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		<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans 1 000 vies.</p><br><p>Le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans ce podcast, je vous partage mes expériences et mes réflexions. Et chaque mois, j’interviewe un invité qui transmet son vécu, pour vous permettre de prendre de meilleures décisions, que ce soit pour votre vie quotidienne ou votre vie future.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Bienvenue dans 1 000 vies.</p><br><p>Le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans ce podcast, je vous partage mes expériences et mes réflexions. Et chaque mois, j’interviewe un invité qui transmet son vécu, pour vous permettre de prendre de meilleures décisions, que ce soit pour votre vie quotidienne ou votre vie future.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>Épisode 5 : Construire son identité en étant jumeau et prématuré, avec Morgan</title>
			<itunes:title>Épisode 5 : Construire son identité en étant jumeau et prématuré, avec Morgan</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Jul 2024 16:03:37 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille mon cousin Morgan. Ensemble, nous allons échanger sur le fait de construire son identité quand on est jumeaux et prématurés.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><br><p>[Petit problème au niveau de mon micro : 33 min à 37 min et 41 min à 43 min]</p><br><p>Instagram de Morgan : morgvn_mskd (<a href="https://www.instagram.com/morgvn_mskd/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/morgvn_mskd/</a>)</p><p>Instagram de Klint : klintoooonnnn (<a href="https://www.instagram.com/klintoooonnnn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/klintoooonnnn/</a>)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille mon cousin Morgan. Ensemble, nous allons échanger sur le fait de construire son identité quand on est jumeaux et prématurés.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><br><p>[Petit problème au niveau de mon micro : 33 min à 37 min et 41 min à 43 min]</p><br><p>Instagram de Morgan : morgvn_mskd (<a href="https://www.instagram.com/morgvn_mskd/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/morgvn_mskd/</a>)</p><p>Instagram de Klint : klintoooonnnn (<a href="https://www.instagram.com/klintoooonnnn/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/klintoooonnnn/</a>)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Épisode 4 : Pourquoi doit-on toujours apprendre ?</title>
			<itunes:title>Épisode 4 : Pourquoi doit-on toujours apprendre ?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 25 Jun 2024 19:16:35 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vais vous parler de l’apprentissage.</p><br><p>En ce qui me concerne, mon rapport à l’apprentissage a considérablement changé au cours de ma vie. Je suis passée de “aimer apprendre” à le considérer comme un véritable fardeau. Et je sais que beaucoup se demandent : pourquoi est-ce qu’on doit toujours apprendre ? Pourquoi est-ce qu’on devrait se mettre volontairement dans la difficulté quand on peut rester dans sa zone de confort ?</p><br><p>Aujourd’hui, pour moi, l’apprentissage est un vrai plaisir. Et après avoir vu les dégâts du manque d’apprentissage chez certaines personnes, j’ai voulu en faire un épisode pour vous transmettre mes connaissances et mon parcours.</p><br><p>J’espère que ça pourra vous être utile.</p><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vais vous parler de l’apprentissage.</p><br><p>En ce qui me concerne, mon rapport à l’apprentissage a considérablement changé au cours de ma vie. Je suis passée de “aimer apprendre” à le considérer comme un véritable fardeau. Et je sais que beaucoup se demandent : pourquoi est-ce qu’on doit toujours apprendre ? Pourquoi est-ce qu’on devrait se mettre volontairement dans la difficulté quand on peut rester dans sa zone de confort ?</p><br><p>Aujourd’hui, pour moi, l’apprentissage est un vrai plaisir. Et après avoir vu les dégâts du manque d’apprentissage chez certaines personnes, j’ai voulu en faire un épisode pour vous transmettre mes connaissances et mon parcours.</p><br><p>J’espère que ça pourra vous être utile.</p><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Épisode 3 : Être issue d'un collège en ZEP (3/3), avec Susan]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Épisode 3 : Être issue d'un collège en ZEP (3/3), avec Susan]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 19:46:34 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille mon amie Susan. Ensemble, nous allons échanger sur notre expérience en tant que femmes issues d’un collège en Zone d’Education Prioritaire.</p><br><p>La Zone d’Education Prioritaire, communément appelée la ZEP, sont des zones d’établissements scolaires qui connaissent des problèmes d'ordre scolaires et sociaux, et qui bénéficient de moyens supplémentaires pour pallier à ces problèmes, et donc lutter contre l’échec scolaire.</p><br><p>Dans mon histoire personnelle, je suis entrée en ZEP en 2011, lors de mon passage en classe de 6ème.</p><p>Mais ce n’est qu’en 2015, en classe de 3ème, que j’ai su que j’étais scolarisée en ZEP, ce qui a eu un impact sur ma construction en tant qu’individu.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille mon amie Susan. Ensemble, nous allons échanger sur notre expérience en tant que femmes issues d’un collège en Zone d’Education Prioritaire.</p><br><p>La Zone d’Education Prioritaire, communément appelée la ZEP, sont des zones d’établissements scolaires qui connaissent des problèmes d'ordre scolaires et sociaux, et qui bénéficient de moyens supplémentaires pour pallier à ces problèmes, et donc lutter contre l’échec scolaire.</p><br><p>Dans mon histoire personnelle, je suis entrée en ZEP en 2011, lors de mon passage en classe de 6ème.</p><p>Mais ce n’est qu’en 2015, en classe de 3ème, que j’ai su que j’étais scolarisée en ZEP, ce qui a eu un impact sur ma construction en tant qu’individu.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[Épisode 3 : Être issue d'un collège en ZEP (2/3), avec Susan]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Épisode 3 : Être issue d'un collège en ZEP (2/3), avec Susan]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 19:44:25 GMT</pubDate>
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			<itunes:summary><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille mon amie Susan. Ensemble, nous allons échanger sur notre expérience en tant que femmes issues d’un collège en Zone d’Education Prioritaire.</p><br><p>La Zone d’Education Prioritaire, communément appelée la ZEP, sont des zones d’établissements scolaires qui connaissent des problèmes d'ordre scolaires et sociaux, et qui bénéficient de moyens supplémentaires pour pallier à ces problèmes, et donc lutter contre l’échec scolaire.</p><br><p>Dans mon histoire personnelle, je suis entrée en ZEP en 2011, lors de mon passage en classe de 6ème.</p><p>Mais ce n’est qu’en 2015, en classe de 3ème, que j’ai su que j’étais scolarisée en ZEP, ce qui a eu un impact sur ma construction en tant qu’individu.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Épisode 3 : Être issue d'un collège en ZEP (1/3), avec Susan]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Épisode 3 : Être issue d'un collège en ZEP (1/3), avec Susan]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 19:41:35 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille mon amie Susan. Ensemble, nous allons échanger sur notre expérience en tant que femmes issues d’un collège en Zone d’Education Prioritaire.</p><br><p>La Zone d’Education Prioritaire, communément appelée la ZEP, sont des zones d’établissements scolaires qui connaissent des problèmes d'ordre scolaires et sociaux, et qui bénéficient de moyens supplémentaires pour pallier à ces problèmes, et donc lutter contre l’échec scolaire.</p><br><p>Dans mon histoire personnelle, je suis entrée en ZEP en 2011, lors de mon passage en classe de 6ème.</p><p>Mais ce n’est qu’en 2015, en classe de 3ème, que j’ai su que j’étais scolarisée en ZEP, ce qui a eu un impact sur ma construction en tant qu’individu.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille mon amie Susan. Ensemble, nous allons échanger sur notre expérience en tant que femmes issues d’un collège en Zone d’Education Prioritaire.</p><br><p>La Zone d’Education Prioritaire, communément appelée la ZEP, sont des zones d’établissements scolaires qui connaissent des problèmes d'ordre scolaires et sociaux, et qui bénéficient de moyens supplémentaires pour pallier à ces problèmes, et donc lutter contre l’échec scolaire.</p><br><p>Dans mon histoire personnelle, je suis entrée en ZEP en 2011, lors de mon passage en classe de 6ème.</p><p>Mais ce n’est qu’en 2015, en classe de 3ème, que j’ai su que j’étais scolarisée en ZEP, ce qui a eu un impact sur ma construction en tant qu’individu.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Épisode 2 : Comment reconnaître le "bon moment" ?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Épisode 2 : Comment reconnaître le "bon moment" ?]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 May 2024 17:34:58 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vais vous parler du “bon moment”.</p><br><p>Peut-être que vous aussi vous avez déjà entendu cette expression. Le bon moment, le bon timing. Ouais ouais, ok. C’est bien beau mais au fond, c’est quoi ? Pourquoi on en parle ? Et pourquoi est-ce que c’est si important ?</p><br><p>Dans mon histoire personnelle, j’estime avoir rater certains “bons moments”. Pour éviter que plusieurs personnes reproduisent les mêmes erreurs, j’ai décidé d’en consacrer un épisode.&nbsp;</p><br><p>J’espère que ça pourra vous être utile.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><br><p><u>RESSOURCES</u> :</p><br><p><a href="https://www.marinechapon.com/?p=5416" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.marinechapon.com/?p=5416</a></p><p><a href="https://www.psychologies.com/Travail/Bien-etre-au-travail/Aimer-son-travail/Articles-et-Dossiers/L-art-du-parfait-timing" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.psychologies.com/Travail/Bien-etre-au-travail/Aimer-son-travail/Articles-et-Dossiers/L-art-du-parfait-timing</a></p><p><a href="https://desaison.ca/quest-ce-que-le-timing-et-comment-y-survivre-en-3-conseils/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://desaison.ca/quest-ce-que-le-timing-et-comment-y-survivre-en-3-conseils/</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Salut, c’est Perside Mata !</p><br><p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, je vais vous parler du “bon moment”.</p><br><p>Peut-être que vous aussi vous avez déjà entendu cette expression. Le bon moment, le bon timing. Ouais ouais, ok. C’est bien beau mais au fond, c’est quoi ? Pourquoi on en parle ? Et pourquoi est-ce que c’est si important ?</p><br><p>Dans mon histoire personnelle, j’estime avoir rater certains “bons moments”. Pour éviter que plusieurs personnes reproduisent les mêmes erreurs, j’ai décidé d’en consacrer un épisode.&nbsp;</p><br><p>J’espère que ça pourra vous être utile.</p><br><p>Je vous laisse avec la suite de l’épisode.</p><br><p>Bonne écoute !</p><br><p><u>RESSOURCES</u> :</p><br><p><a href="https://www.marinechapon.com/?p=5416" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.marinechapon.com/?p=5416</a></p><p><a href="https://www.psychologies.com/Travail/Bien-etre-au-travail/Aimer-son-travail/Articles-et-Dossiers/L-art-du-parfait-timing" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.psychologies.com/Travail/Bien-etre-au-travail/Aimer-son-travail/Articles-et-Dossiers/L-art-du-parfait-timing</a></p><p><a href="https://desaison.ca/quest-ce-que-le-timing-et-comment-y-survivre-en-3-conseils/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://desaison.ca/quest-ce-que-le-timing-et-comment-y-survivre-en-3-conseils/</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Épisode 1 : Avoir un grand-frère autiste, avec Océane</title>
			<itunes:title>Épisode 1 : Avoir un grand-frère autiste, avec Océane</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 May 2024 15:40:01 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille ma sœur Océane. Ensemble, nous allons échanger sur notre expérience en tant que sœurs d’une personne atteinte d’un trouble autistique.</p><br><p>Ce trouble, communément appelé l'autisme, touche près de 700 000 personnes en France. Il se manifeste par des difficultés de communication, des activités obsessionnelles, des comportements à caractère répétitif, ainsi qu’une forte résistance au changement.</p><br><p>Dans mon histoire familiale, l’autisme est devenue une réalité lorsque mon frère est né sans vie en 1990. Malheureusement, ma mère a rencontré des difficultés à l’accouchement et son médecin a réalisé trop tard qu’il lui fallait une césarienne.</p><br><p>Après 6 longues minutes, il est réanimé, mais ce n’est qu’à 4 ans, lorsqu’il entre en maternelle, qu’il est diagnostiqué autiste, ce qui a eu un impact significatif sur toute ma famille.</p><br><p>Réseaux sociaux de Océane :&nbsp;</p><p>https://www.instagram.com/oceanemata/</p><p>https://www.youtube.com/@Itsmeoce</p><p>https://www.tiktok.com/@itsmeoceee</p><br><p>Livre : Voyage en pays autiste</p><p>Amazon : https://www.amazon.fr/Voyager-pays-autiste-Jacques-Constant/dp/2100584928</p><p>FNAC : https://www.fnac.com/a6106419/Jacques-Constant-Voyager-en-pays-autiste</p><p>Cultura : https://www.cultura.com/p-voyager-en-pays-autiste-4366635.html</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenue dans 1 000 vies, le podcast dédié aux expériences de vie.</p><br><p>Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’accueille ma sœur Océane. Ensemble, nous allons échanger sur notre expérience en tant que sœurs d’une personne atteinte d’un trouble autistique.</p><br><p>Ce trouble, communément appelé l'autisme, touche près de 700 000 personnes en France. Il se manifeste par des difficultés de communication, des activités obsessionnelles, des comportements à caractère répétitif, ainsi qu’une forte résistance au changement.</p><br><p>Dans mon histoire familiale, l’autisme est devenue une réalité lorsque mon frère est né sans vie en 1990. Malheureusement, ma mère a rencontré des difficultés à l’accouchement et son médecin a réalisé trop tard qu’il lui fallait une césarienne.</p><br><p>Après 6 longues minutes, il est réanimé, mais ce n’est qu’à 4 ans, lorsqu’il entre en maternelle, qu’il est diagnostiqué autiste, ce qui a eu un impact significatif sur toute ma famille.</p><br><p>Réseaux sociaux de Océane :&nbsp;</p><p>https://www.instagram.com/oceanemata/</p><p>https://www.youtube.com/@Itsmeoce</p><p>https://www.tiktok.com/@itsmeoceee</p><br><p>Livre : Voyage en pays autiste</p><p>Amazon : https://www.amazon.fr/Voyager-pays-autiste-Jacques-Constant/dp/2100584928</p><p>FNAC : https://www.fnac.com/a6106419/Jacques-Constant-Voyager-en-pays-autiste</p><p>Cultura : https://www.cultura.com/p-voyager-en-pays-autiste-4366635.html</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Trailer</title>
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			<pubDate>Tue, 07 May 2024 09:47:09 GMT</pubDate>
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			<itunes:summary><![CDATA[<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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