2 Mains Gauches

Être maman

Fri, 23 May 2025 09:28:41 GMT

J'en parlais dans l'épisode précédent : la maternité est un sujet qui prend beaucoup de place dans ma tête ces derniers temps. Alors, j'ai décidé d'en parler avec deux mamans chères à mon coeur : ma grand-mère et mon amie Manon. Deux générations de mamans qui parlent à cœur ouvert de leur rôle, leurs difficultés mais surtout le bonheur que leur a apporté la maternité.

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Bientôt 30 ans

Wed, 19 Mar 2025 16:33:39 GMT

Il y a des âges qui piquent plus que d'autres, et je dois dire que me rapprocher des 30 ans me travaille de plus en plus. En début de vingtaine, je pensais qu'à presque 30 ans, j'aurais toutes les réponses. Il s'avère que j'ai encore plus de questions. Maternité, voyage, anxiété, on parle de tout ça dans ce nouvel épisode !

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Pourquoi je ne veux plus voyager seule

Thu, 16 May 2024 07:24:35 GMT

S'aimer soi-même, apprécier sa propre compagnie, être bien seul avant d'être bien avec quelqu'un... C'est le genre de conseils que j'ai entendu pendant des années et que j'ai appliqué au pied de la lettre. J'ai voyagé dans 5 pays toute seule, apprécie ma propre compagnie plus que je n'aurais jamais pu imaginer. Ok, et maintenant ? Aujourd'hui je vous parle de tout ce cheminement.

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Jaune cocue

Wed, 03 Apr 2024 07:26:20 GMT

Peut-on rebâtir une relation après une infidélité ? Comment retrouver confiance en l'autre mais aussi en soi ? Aujourd'hui je vous raconter comment une histoire d'infidélité il y a 10 ans affecte encore la personne que je suis aujourd'hui.

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Mon célibat en 15 leçons

Fri, 02 Feb 2024 06:30:10 GMT

Après avoir parlé de ma relation aux applis de rencontre, je partage aujourd’hui les 15 leçons que j’ai retenues de mes 4 ans de célibat.

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Les applis de rencontre : le Miss France du dating

Fri, 19 Jan 2024 13:03:17 GMT

Nous vivons aujourd’hui dans une société de consommation et l’amour de fait pas exception à la règle : avec les applis, on a accès à un panel de célibataires dans le coin, on swipe, on like, on date, bref, on fait ses courses. Célibataire depuis plusieurs années maintenant, j’avais envie de partager mon expérience avec les applis de rencontres.

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Lâcher prise : mes intentions de 2024

Fri, 05 Jan 2024 06:00:31 GMT

Vous aussi, vous en avez marre des résolutions de type "mettre 8000€ de côté, perdre 12 kilos, lire 53 livres et méditer chaque jour à 6h du matin" ? Ça tombe bien, moi aussi. Dans cet épisode, je vous parle de mes intentions pour la nouvelle année, loin des listes typiques de bonnes résolutions.

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Le reflet du miroir

Fri, 15 Dec 2023 09:37:40 GMT

Lorsqu'on a souffert de TCA, aka les troubles du comportement alimentaires, il est souvent très difficile d'en sortir complètement. C'est ce dont j'avais envie de parler aujourd'hui : la lutte interminable contre la nourriture, les pensées intrusives et le reflet du miroir.

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Remonter la pente

Thu, 07 Dec 2023 19:45:01 GMT

On connaît tous.tes des passages à vide un jour ou l'autre. Des moments où la vie n'a plus de sens, où tout semble aller de travers et où l'on se demande si ça vaut la peine de continuer. Aujourd'hui, je vous parle de comment j'ai vécu ce fameux passage à vide et comment j'ai, tant bien que mal, remonté la pente.

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Souvenirs d'une vie (feat Mémé)

Thu, 30 Nov 2023 20:00:20 GMT

Les ruptures, les déceptions professionnelles, les heureux événements, les conflits familiaux... Ce sont toutes les choses qui marquent une vie. Mais lorsque l'on est à la fin de sa vie justement, que retient-on ? C'est la question que j'ai posée à mon arrière-grand-mère, que j'ai la chance d'avoir encore à mes côtés.

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20 ans VS 27 ans

Fri, 24 Nov 2023 08:47:26 GMT

Vous avez forcément vu passer cette trend sur TikTok (ou pas, en fait j'en sais rien) : "les conseils que j'aurais voulu avoir à 20 ans". Sans repartir exactement sur le même concept, j'avais envie de consacrer cet épisode à toutes ces choses qui évoluent entre le début et la fin de la vingtaine et ce que j'ai pu observer comme changements entre la Salomé de 20 ans et celle de 27 ans que je suis aujourd'hui.

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Lancer son podcast avec un syndrome de l’imposteur

Sun, 19 Nov 2023 08:58:51 GMT

Bienvenu.e.s dans ce premier épisode de 2 Mains Gauches ! Aujourd’hui, on parle de ce stress immense qu’est lancer un projet solo, du syndrome de l’imposteur qui l’accompagne mais aussi de l’origine de ce podcast. Et oui, les podcasts c’est comme les trains : l’un peut en cacher un autre.

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