Över Ytan

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan-Dejta tinder och antika sätt;)

Sun, 23 Feb 2020 14:00:00 GMT

Hur dejtar vi idag? Fungerar Tinder? Både Sus & Louise har testat med varierande resultat. Hur dejtade man när Sus var yngre, dvs innan Tinder fanns. I vanlig ordning svävar samtalet iväg och det blir även en del prat om vad som är viktigt i en relation.

Häng Med!

Vill du komma i kontakt med oss?

Sociala medier

poddoverytan

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan- Rädsla att bli dömd

Sun, 16 Feb 2020 14:00:00 GMT

Är du rädd för vad andra ska tycka? Håller du tillbaka dig för att passa in? Hur lever vi för att vara sanna mot oss själva när vi är rädda?

Häng med oss när vi pratar om rädslor och lite annat smått och gott

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL45 Vi möter Ruth-Alice

Sun, 09 Feb 2020 14:00:00 GMT

Vi bjuder in Rut Alice - Svensk mästare i improvisationspoesi 2014. Rut Alice hoppade av en lovande karriär som journalist för att följa sitt hjärta. Vi förundras, skrattar och lär oss nya ord som Strålamod.

Häng med!

Vill du komma i kontakt med Ruth Alice?

http://ruthalice.com/

Hör av dig till oss:

hello@overytan.se

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan- Hur hanterar vi motgångar?

Sun, 02 Feb 2020 14:00:00 GMT

Att stöta på motgångar är en naturlig del av livet men hur hanterar vi dem? Hindrar dom oss eller sporrar oss? Går vi på autopilot och får samma resultat varje gång? Är du medveten om hur det reagerar och agerar? Kan och vill vi förändra för att få ett annat resultat?

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan Vad tar vi med oss från 2019 in i 2020

Sun, 26 Jan 2020 14:00:00 GMT

Louise och Susanne reflekterar och funderar på vad vi vill ta med oss in i 2020 från 2019. Har vi lärt oss något? Vad vill vi ha mer av? I vanlig ordning glider våra samtal än hit och än dit:)

Häng med!

Vill du komma i kontakt med oss?

Facebook https://www.facebook.com/poddoverytan/

Instagram https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan SEX & NORMER med Kalle Norwald

Sun, 19 Jan 2020 14:00:00 GMT

Vi bjuder in Kalle Norwald, socionom, terapeut och sexolog för att prata om sex och normer. Vad är normalt? Finns det överhuvudtaget något som är normalt? Är normer bra eller begränsar de oss?

Häng med på ett spännande samtal!

Vill du komma i kontakt med Kalle https://kallenorwald.se/

Instagram https://www.instagram.com/sexologkallenorwald/

Vill du komma i kontakt med oss? hello@overytan.se

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan- Hur svårt kan det vara? Träning/kost/sömn med Susanne & Fredrik Ankarsköld

Sat, 04 Jan 2020 14:00:15 GMT

Susanne och Fredrik,från Lyckopodden, tar en lunch och inser hur lika de tänker kring träning, kost och sömn så de bestämmer sig för att podda om sina tankar och erfarenheter. Är det verkligen så enkelt att leva som man lär?Alla vill må bra men är vi villiga att ta ansvar och göra livsstilsförändringarna som krävs?

Vill du komma i kontakt med Fredrik? https://fredrikankarskold.com/

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ensamhet i nära relationer DEL4 (Den Stora Julkramen)

Mon, 30 Dec 2019 21:16:30 GMT

I detta avsnitt pratar Louise och Jennie om ensamhet i nära relationer. Häng med!

Jennie är en aktiv medmänniska med syfte till att göra samhället mer mänskligt och hållbart. Hon har engagerat sig i socialt entreprenörskap och driver nu Grow Impact som fokuserar på att skapa mer tillit i organisationer med mänskligt fokus på ledarskap, värderingar, samskapande och hållbar affärsutveckling. Kontakt till Jennie: Jennie@growinpact.se Över Ytan, Louise och Susanne Kontakt: Hello@overytan.se

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ensamhet i den digitala världen ( Den Stora Julkramen DEL3)

Sun, 29 Dec 2019 13:40:22 GMT

I detta avsnitt pratar Louise och Jennie om ensamhet i den digitala världen med andra eller med någon. Häng med!

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ensamhet tillsammans (Den Stora Julkramen DEL2)

Fri, 27 Dec 2019 13:58:29 GMT

I detta avsnitt pratar Louise och Jennie om ensamhet tillsammans med andra eller med någon. Häng med!

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ensamhet DEL1 (Den Stora Julkramen)

Sat, 21 Dec 2019 18:38:51 GMT

I detta avsnitt pratar Louise och Jennie om ensamhet och sårbarhet. Det är en glädje för oss att ha med Jennie som medskapare av denna ensamhetsserie. Häng med!

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Intro- Ensamhet (Den Stora JulKramen)

Sat, 21 Dec 2019 18:23:56 GMT

Intro- Ensamhet (Den Stora JulKramen)

Över Ytan, Louise & Susanne Mail: Hello@overytan.se Instagram @poddoverytan

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Jennie Persson, Instagram @jenniealisk

Kontakt: Jennie@growinpact.se

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan Louise samtalar med sin far.. Missbruk, anhörig kontra missbrukare......

Sun, 15 Dec 2019 14:00:00 GMT

Louise och hennes pappa Micke, som idag är nykter, pratar missbruk. Ett sårbart och fint avsnitt om hur det är att vara i ett missbruk och hur det är att växa upp som anhörig.

Häng med!

Vill du komma i kontakt med oss?

Instagram

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL40 JoyVoice..Kan alla sjunga?

Sun, 08 Dec 2019 14:00:00 GMT

Vi bjuder in Hanna Rydman för att prata om vad som händer när vi sjunger i kör och varför Joyvoice startades. Vi smittas av Hannas otroligt härliga energi:)

Häng med!

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan - Välmående- Tar du tid för dig själv?

Sun, 01 Dec 2019 14:00:00 GMT

Hur sjutton ska man hitta välmående? Det där berömda Flowet? Prioriterar du dig själv? Vet du vad du egentligen vill och behöver?

Häng med!

Vill du komma i kontakt med oss?

Instagram

https://malindrevstam.se/lust-och-olust-om-sex-narhet-och-anknytning/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL 38 Älskar du som du har blivit älskad? Med sexologen Malin Drevstam

Sun, 24 Nov 2019 14:00:00 GMT

Kloka Malin Drevstam är tillbaka i studion och vi pratar sex och anknytning. Älskar vi som vi har blivit älskade? Kan vi göra annorlunda eller lära om ifall vi inte nöjda?

Vill du veta mer eller beställa Malins bok?

Häng med!

Vill du komma i kontakt med oss?

Instagram

https://hypnotication.com/discount/OVERYTANFP?redirect=%2Fproducts%2Ffikapausen-original

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL35 Vi pratar normer som leder oss in på- självrespekt....

Sun, 17 Nov 2019 14:00:00 GMT

Susanne och Louise är själva i studion och bestämmer sig för att prata om normer.Ska vi leva enligt normerna eller faktiskt våga kliva ut ur dem ibland? Vad händer i oss när vi inte passar in? Ibland kanske vi måste lyssna på vad vi egentligen vill och respektera oss själva även om det gör att vi kliver ur normen..

Häng med!

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över YtanDEL34 Från Dikeskörning till Flow med Susanne & Fredrik Ankarsköld

Sun, 10 Nov 2019 14:00:00 GMT

Susanne och Fredrik från Lyckopodden möts i ett avsnitt där vi pratar om hur sjutton vi tar oss upp från diket till flow? Vilka redskap kan vi använda för att styra in på mer positiva vägar? Måste man alltid vara så positiv eller kan det vara skönt att faktiskt tillåta sig att vara låg/negativ?

Nu kan du ladda ner vägledda självhypnosen FikaPausen helt GRATIS. Unikt för dig som lyssnare av Över Ytan, fram till 27 nov 2019.

Ange koden: OVERYTANFP i kassan på Hypnotication.com för att få FikaPausen helt gratis.

Klicka på länken för att få den idag:

Häng med!

Vill du komma i kontakt med Fredrik? https://fredrikankarskold.com/

Vill du testa Fredriks meditation?

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL35 VI pratar om mod. Hur kan vi vara modiga egentligen?

Sun, 03 Nov 2019 14:00:00 GMT

En av våra fina lyssnare har bett oss att prata om mod. Vad innebär det att vara modig? Vi pratar om att mod kan vara att utmana sina rädslor. Är det som är modigt för Louise samma som saker som för Susanne?

Häng med!

Vill du komma i kontakt med oss:

Instagram

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL34 Samtal med Richard Ulfsäter.. Vad gör en skådis?

Sun, 27 Oct 2019 14:00:00 GMT

Vi bjuder in härliga Richard Ulfsäter och pratar om livet, skrattar & i vanlig ordning blir det allt mellan himmel och jord.

Häng med!

Vill du komma i kontakt med oss?

Instagram

https://www.instagram.com/richardulfsater/

Här hittar du Richard:

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan Bonusavsnitt VID DIN SIDA.. Vad har hänt sen sist?!

Tue, 22 Oct 2019 10:46:55 GMT

Vid Din Sida med Jeanette och Nina gästar oss för en andra gång. Lyssna och inspireras av deras fantastiska arbete. Mycket har hänt sen sist vi sågs i studion. Häng med!

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL33 Pratar om våld mot kvinnor med färgstarka Kim från Haninge kvinnojour

Sun, 20 Oct 2019 13:00:00 GMT

Vi bjuder in färgstarka Kim Loeld från Haninge Kvinnojour för att få veta mer om deras verksamhet och kvinnornas vardag som lever hos dem. Det bli ännu ett möte som berör.

Häng med!

Vill du komma i kontakt med Haninge Kvinnojour eller Tjejjouren? http://haningekvinnojour.se/

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL32 Pratar självledarskap med Maria Swanström- Hur svårt kan det vara?!

Sun, 13 Oct 2019 13:00:00 GMT

Vi bjuder in härliga Maria Swanström och pratar om ett av våra favoritämnen: Självledarskap. Hur leder och motiverar vi oss själva till att leva ett härligt och energigivande liv? Varför är det så svårt ibland att hitta motivationen och vad gör vi då för att hitta tillbaka?

Vill du komma i kontakt med Maria? https://www.mariaswanstrom.com/

maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL31 Vi pratar om ENERGiTJUVAR & allt där emellan......

Sun, 06 Oct 2019 13:00:00 GMT

Louise och Susanne möts i studion och pratar energitjuvar... vad kan vi göra när vi möter en energitjuv? Är vi möjligtvis energitjuvar själva ibland? I vanlig ordning så leder samtalet oss in på lite annat smått och gott;)

Häng med!

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL30 Pratar missbruk & nystart med Linda & Frank från Blixt jobb (Skyddsvärnet)

Sun, 29 Sep 2019 13:00:00 GMT

Med oss i studion har vi Frank och Linda från Blixtjobb/Skyddsvärnet som ger arbetstillfällen åt personer som lever i utsatthet och/eller missbruksproblematik. Frank berättar för oss hur hans väg har sett ut och vad Blixtjobb har betytt på hans resa. Linda berättar om deras otroligt fina jobb de gör!

Häng med och låt dig inspireras!

Vill du komma i kontakt med Blixtjobb/Skyddsvärnet? https://www.skyddsvarnet.se/

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL29 Pratar med Caroline Engvall om sexualbrott på nätet bland unga.

Sun, 22 Sep 2019 13:00:00 GMT

Vi har bjudit in Caroline Engvall, författare, journalist och föreläsare för att få ta del av hennes erfarenheter. Hur ser verkligheten ut för många unga? Vad kan vi göra för att möta upp och stötta om det som inte får hända händer?

Häng med!

Vill du komma i kontakt med Caroline? http://www.carolineengvall.se/

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL28 pratar människohandel med Talita Sverige.. Rörande & Berörande

Sun, 15 Sep 2019 13:00:00 GMT

Vi bjuder in Talita Sverige som hjälper kvinnor ur prostitution, pornografi och människohandel för sexuella ändamål och in i ett fungerande liv. Anna och Josephine berättar om det fantastiska jobb de gör och den oerhört berörande situationen många av dessa kvinnor befinner sig i.

Häng med!

Vill ni komma i kontakt med Talita? https://talita.se

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram: https://www.instagram.com/poddoverytan/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL27 Mer sexsnack med Sexologen Malin Drevstam- Anknytningsteorier, Lust&Olust

Sun, 08 Sep 2019 13:00:00 GMT

Vi bjuder in Malin igen för att prata om hennes kommande bok Lust & Olust, om sex,närhet och anknytning. Malin berättar om hur vår tidiga anknytning formar våra förväntningar och upplevelsen av intimitet och sex som vuxna. Är du nyfiken på Malin och hennes bok så hittar du mer info på hennes hemsida. https://malindrevstam.se

Häng med!

Maila oss: hello@overytan.se

Instagram

https://www.instagram.com/sandrayatifay/?hl=sv

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan Releasing a song with SandraYati Fay who sings live in the podcast studio awaiting new podcast episodes which are the first to be released starting Sunday

Thu, 05 Sep 2019 14:38:54 GMT

SandraYati Fay sings with her purity, love & presence with her text and music with a voice that makes us feel. Releasing this song which is recorded live in the podcast studio awaiting new podcast episodes which are the first to be released starting Sunday.

Listen, feel and enjoy!

WITH LOVE/ /LouiseSatgeeta & Susanne

Maila oss: Hello@overytan.se

Instagram Över Ytan https://www.instagram.com/?hl=sv

SandraYati Fay Instagram

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över YtanDEL26 Semestertider

Sun, 01 Sep 2019 13:00:00 GMT

Vi träffas efter semestern och pratar om vad som har hänt sen vi såg sist, ett samtal om allt och ingenting:)

Häng med!

https://www.facebook.com/poddoverytan/

https://www.alltidsedd.se/

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över YtanDEL28 Samtal med Ulrika Persson från Alltid Sedd

Sun, 11 Aug 2019 13:00:00 GMT

Vi möter Ulrika Persson,socionom och grundare för den ideella föreningen Alltid Sedd som arbetar uppsökande mot ungdomar som säljer sex eller utsätter sig/utsätts för sexuell exploatering på internet. Vi pratar om Sugar daddys som byter presenter eller pengar för en "dejt" med tjejen. Att det är så många fler än vad vi tror som utsätts. Hon berättar om skammen som ofta är så stor att de vanligtvis inte söker hjälp själva utan behöver bli hittade och få stöd. Ännu ett ämne som berör och gör oss rörda.

Häng med!

Vill du veta mer om Alltid Sedd?

Vill du kontakta oss?

Vi finns även på Instagram & Facebbok

@poddoverytan

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL27- Vi pratar människohandel med Pernilla Johansson

Sun, 04 Aug 2019 13:00:00 GMT

Vi möter Pernilla Johansson som jobbat 10 år inom hotel näringen med att motverka människohandel för sexuella ändamål. Ett avsnitt som både gjorde oss rörda och djupt berörda. Vad kan vi göra? Hur kan vi bli uppmärksamma på att detta faktiskt sker? Frågorna är många och vi kommer att fortsätta bjuda in gäster på ämnet för att försöka öka medvetenheten som förhoppningsvis skapa ringar på vattnet.

Häng med.

Vill du komma i kontakt med oss?

Finns även på Instagram & Facebook

@poddoverytan

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över YtanDEL28- Samtal 3 med sexologen Malin Drevstam

Sun, 28 Jul 2019 11:00:00 GMT

Vi möter Malin Drevstam igen. Sexologen och psykoterapeuten, Malin besitter en unik kompetens & har ett brinnande hjärta & med det en äkthet i det hon arbetar med. Vad kan egentligen bli bättre då. Vi tror att finns den sanna viljan och hjärtat i saker du tar det ann oavsett vad det är, så blir det oftast bra. Vi samtalar lite om henne bok som kommer ut inom kort, en bok som handlar om Lust & Olust varav den titeln också. Men mestadels handlade ämnet om relationer, sex, närhet och allt däremellan. Ska vi kanske utforska och landa mer i oss själva innan vi slänger oss in i attraktionen och är det så att den starkaste nästan heta ostyrbara attraktionen är något destruktivt? Något som kanske är en igenkänning av något från barnsben? Men om det är så, hur ska man tänka vid mötet första gången och vad ska man passa sig för. Vad är sex kontra att älska osv.. Nästa gång vi samtalar med Malin Drevstam, så kommer ämnet vara ANKNYTNINGSTEORIER & än mer fokus på henne nyskrivna bok. Häng med!

Vid frågor eller funderingar hello@overytan.se

Finns även på Instagram & Facebook

@poddoverytan

Hemsida:www.overytan.se

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan- DEL29 Vi pratar om bekräftelse, vikten och behovet vi människor har av det!

Sun, 21 Jul 2019 11:00:00 GMT

Louise och Susanne slänger sig in i ämnet bekräftelse, ett behov vi alla har men det kan vara svårt att erkänna. När sätter vårt bekräftelsebehov krokben för oss och när är det sunt? Vad händer när vi söker vi bekräftelse för att vi känner osäkra?

Häng med!

Vid frågor eller funderingar, kontakta oss på:

https://www.facebook.com/poddoverytan/

Finns på Instagram & Facebook

@poddoverytan

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan with the singer/songwriter Sandrayati Fay

Wed, 17 Jul 2019 14:17:16 GMT

In this episod we meet Sandrayati Fay. She'll tell us about her roots and much more. She'll sing two original beautiful songs. Sandrayati... a women who has so much love in everything she does. You need to listen, its almost a must. JUST LISTEN <3

Instagram

@poddoverytan

@Sandrayatifay

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL26- Våga vara dig själv

Sun, 07 Jul 2019 13:00:00 GMT

Att vara sig själv är en enorm skön känsla, att våga stå upp för sig själv och bry sig mindre om vad andra tycker och tänker. Det är däremot inte så lätt alltid. Påverkas vi av den ytliga värden vi lever i? Hur kan vi arbeta aktivt med att våga förmå att stå upp för oss själv & hur känns det när vi inte står för dem vi är. Vad händer med oss när vi gör saker vi egentligen inte vill & vad händer när vi faktiskt står för dem vi är & agerar i linje med vår värdegrund. Smått som stort..

Häng med! Vi försöker reda ut & ge exempel utifrån oss, vår resa och människor vi mött/möter.

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL25 Pratar livet med Lotta Grey

Sun, 30 Jun 2019 13:00:00 GMT

Vi har bjudit in Lotta Gray som startade bloggen Vimmelmamman för att prata om livet. Det blir en mix av cancer, skratt, rädslor, sårbarhet och varför det är så svårt att våga släppa in kärleken.

Häng med & låt dig inspireras.

https://www.facebook.com/poddoverytan

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL24 Vi pratar förändring med Ulrica Kollberg

Sun, 02 Jun 2019 13:48:05 GMT

Vi har bjudit in Ulrica Kollberg, metal tränare med fokus på det personliga ledarskapet, för att fortsätta prata om förändring. Hur förändrar vi något? Är förändring skrämmande eller spännande för dig? Det kan faktiskt vara både kul och lätt om vi får rätt redskap på vägen.

Häng med och låt dig inspireras.

hello@overytan

https://www.ulricakollberg.se

Vill du komma i kontakt med Ulrica?

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL23 Samtal 2 med Malin Drevstam, sexolog & psykoterapeut

Sun, 26 May 2019 12:57:10 GMT

I det här avsnittet fortsätter vi att prata med Malin Drevstam. Vi pratar om värdet att ha en god, personlig, relation till sitt underliv och hur vi ska lyckas komma dit. Så lyssna på Malins kunskap och klokhet i ett komplext ämne.

Vi väntar med spänning på att Malin kommer tillbaka till oss i slutet av Juni i samband med hennes kommande bok om Lust & Olust.

Häng med!

Besök oss:

Instagram:

https://www.facebook.com/poddoverytan/

Facebook:

Maila oss: hello@overytan.se

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL 22-Förväntningar

Mon, 20 May 2019 09:51:01 GMT

I det här avsnittet pratar vi om förväntningar. Vad händer när vi andra inte lever upp till våra egna förväntningar? Vi pratar om hur det faktiskt sätter krokben för oss och hur vi kan ta ansvar för dem.

Häng med!

Med kärlek//Susanne & Louise

Besök oss:

Instagram:

https://www.instagram.com/poddoverytan/

facebook:

https://www.facebook.com/poddoverytan/

Maila oss: hello@overytan.se

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan- Bonusavsnitt Min Stora Dag med Jennifer Mcshane

Thu, 16 May 2019 15:54:16 GMT

eller diagnos- tveka inte på att höra av er. Vi finns här för er!

mail:hello@overytan.se

Med Kärlek!

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över YtanDEL21 Samtal med Malin Drevstam sexolog & psykoterapeut

Sun, 12 May 2019 12:27:01 GMT

I detta ämne möter vi Malin Drevstam som är sexolog, psykoterapeut och lärare. Hon är en stor inspiratör i ämnet som verkligen och som verkligen har hjärta för sitt arbete inom detta område. Det här avsnittet är ett av de mest givande enligt oss. Vi rekommenderar stark att lyssna och inspireras samt ta del av de fina tips Malin delger. Det är en ynnest att få en gratis föreläsning i ämnet då Malin i vanliga fall ofta är väldigt fullbokad, så ta chansen & lyssna på hennes kunskap & klokhet i ämnen.

I detta avsnitt pratar vi om sex, förväntningar, anknytningsteorier, manligt, kvinnligt, att lära känna våra kroppsliga signalerar, sex i relation och sex med sig själv, vikten av kommunikation, tidig utlösning och mycket mer... Häng med!

Hemsida: www.overytan.se

Mail: Hello@overytan.se

Facebook & Instagram

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan- Bonusavsnitt med Vid Din Sida, Grundaren Jeanette & hennes mentor Nina

Tue, 07 May 2019 13:59:08 GMT

I detta bonus avsnitt möter vi Jeanette som även är känd vid namnet TunnelbaneNetten. Jeanette berättar hur Vid Din Sida startades & vad som fick hennes hjärta att slå extra hårt för de utsatta äldre i vårt samhälle. Vi får ta del av deras fantastiska arbete såväl Jeanette som alla andra viktiga personer i organisationen. Med sig har Jeanette sin mentor och styrelsemedlem Nina. Detta avsnitt rekommenderar vi er alla att lyssna på. Det skapar hopp om medmänskligheten, de humana och vi bokstavligen älskar de arbete som Vid Din Sida gör. Häng med!

Kontakt uppgifter & sociala medier,

Vid Din Sida på www.viddinsida.nu

Facebook @Viddinsidastockholm Instagram:@Viddinsida.stockholm

Över Ytan

Facebook&Instagram @poddoverytan

Maila oss vid frågor/funderingar eller om ni har några tips på ämnen eller gäster: hello@overytan.se

Stort tack även till Clarion Sign för er hjälp & stöttning Varma hälsningar /Över Ytan

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL20 Det personliga ledarskapet med Ulrica Kollberg

Sun, 05 May 2019 14:45:06 GMT

I detta avsnitt möter vi Ulrica Kollberg som är mental tränare, föreläsare och professionell coach. Vi pratar med Ulrica om hur vi ska kunna leda oss själva i den riktning vi vill och varför blir det som det blir, när jag egentligen vill något annat?

Häng med och låt er inspireras!

Facebook & Instagram

@poddoverytan

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL19 Barndom

Sun, 28 Apr 2019 14:25:38 GMT

I detta avsnitt pratar vi om barndomen. Hur viktigt det är med en trygg anknytning och även vikten av skolans inflytande och ansvar.

Häng med!

Facebook & Instagram

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL18 Empatisk kommunikation med Lena Locklund

Mon, 22 Apr 2019 18:06:24 GMT

I detta avsnitt möter vi Lena Locklund som är samtals terapeut & naprapat. Vi fokuserar på ämnet empatisk kommunikation som är en vidareutveckling av giraffspråket även Nonviolent Communication. Empatisk kommunikation är något som vi anser att alla bör bli bättre på. Det är en otrolig skillnad i mötet med andra människor när vi kommunicerar mer empatiskt. Lyssna gärna & låt er inspireras!

Hello@overytan.se

Facebook Instagram

Support till showen http://supporter.acast.com/overytan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Över Ytan DEL17 PiggeWerkelin & vi- Kärleksrelationer

Sun, 14 Apr 2019 10:22:28 GMT

I detta avsnitt möter vi Pigge Werkelin som gästar oss i Studion på Clarion Sign i Stockholm. Vilken otroligt fin människa. Pigge inspirerar verkligen med sin självklarhet, trygghet, medkänsla för sig själv & andra. Pigge har livserfarenheter som givit honom perspektiv & lärdomar. Inte något som han på något sätt tagit föregivet utan med sann livslust och vilja har han rest sig upp efter att förlorat både fru och sina två barn. Vi pratar med Pigge mer djupgående om vad sann kärlek är för honom. Vad som är viktigt att tänka på i en relation och vikten av att kommunicera & ha högt i tak i en relation. Summa kardemumma- det krävs två eller flera viljor åt samma håll till en fungerade relation & det krävs att jobba på relationen varje dag..... HÄNG MED, detta blir intressant att lyssna på!

Med Kärlek/ Över Ytan, LouiseSatgeeta & Susanne Sundling

Besök oss gärna på Instagram Facebook