<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>The Real 20s</title>
		<link>https://soundcloud.com/user-238512233</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/5efad1232d687f05b934528d" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>en</language>
		<copyright>All rights reserved</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>A</itunes:author>
		<itunes:subtitle>The Real 20s är en underhållande livstilspodd som…</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[The Real 20s är en underhållande livstilspodd som fungerar som en överlevnadsguide för alla i 20-årsåldern. Programledaren heter Ange, är 27-år gammal och älskar att prata om allt från samhällsfrågor till meningen med livet. Syftet med The Real 20s är att på ett underhållande sätt diskutera frågor som rör 20-somethings. Ytterligare fokus läggs på att prata om frågor ur ett mellanförskapsperspektiv. Det spelar ingen roll hur gammal man är eller vilken bakgrund man har, The Real 20s är en podcast som är inspirerande och underhållande för alla som vill veta mer om hur man överlever the crazy twenties idag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[The Real 20s är en underhållande livstilspodd som fungerar som en överlevnadsguide för alla i 20-årsåldern. Programledaren heter Ange, är 27-år gammal och älskar att prata om allt från samhällsfrågor till meningen med livet. Syftet med The Real 20s är att på ett underhållande sätt diskutera frågor som rör 20-somethings. Ytterligare fokus läggs på att prata om frågor ur ett mellanförskapsperspektiv. Det spelar ingen roll hur gammal man är eller vilken bakgrund man har, The Real 20s är en podcast som är inspirerande och underhållande för alla som vill veta mer om hur man överlever the crazy twenties idag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>The Real 20s</itunes:name>
			<itunes:email>info+5efad1232d687f05b934528d@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
		<acast:showUrl>importing-107</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmQI5cfyaoZT5d8ESYLTxQI+oAha7v+V10xKwMoiq7EPFP2b+M99O3AV/WWpCJmm3YWf1cKTbzFc6/Xgfa2mAP88eQSGQOf8NcZK2ZZ9A4guA55UW3o/RNziqZPEQN6mj9g==]]></acast:settings>
        <acast:network id="60075e00795a1c638da15346" slug="jane-ange-musekura"><![CDATA[Jane-Ange Musekura]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:840696376/sounds.rss</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg</url>
				<link>https://soundcloud.com/user-238512233</link>
				<title>The Real 20s</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/5efad1232d687f05b934528d</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>28. Om att lära känna Ange </title>
			<itunes:title>28. Om att lära känna Ange </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 19:41:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/64dd2672264b910012c10eac/media.mp3" length="37125140" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">64dd2672264b910012c10eac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/28-om-att-lara-kanna-ange</link>
			<acast:episodeId>64dd2672264b910012c10eac</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>28-om-att-lara-kanna-ange</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JlzCch5q+Oy2mDHE4JH9H6kQTMoQbgWUfLOd+fctfqyLWYiC51pqdvoUH/hD3gu9vh6hWpUWgziX8kjLkk3+SyQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ett år senare och avsnittet är äntligen färdigredigerat. Kan det vara det sista avsnittet? I get her avsnittet får lyssnarna lära känna Ange på djupet genom en get to know me. Best dejten? Värsta dejten? Vad är det första hon sen är hon meter en ny person? Vänsterpartiet eller Moderaterna?. Njut av det som kanskse kan vara det sista avsnittet av The Real 20's.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ett år senare och avsnittet är äntligen färdigredigerat. Kan det vara det sista avsnittet? I get her avsnittet får lyssnarna lära känna Ange på djupet genom en get to know me. Best dejten? Värsta dejten? Vad är det första hon sen är hon meter en ny person? Vänsterpartiet eller Moderaterna?. Njut av det som kanskse kan vara det sista avsnittet av The Real 20's.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>27. Om att göra karriär och samtidigt omfamna 20-års åldern ft Ingrid </title>
			<itunes:title>27. Om att göra karriär och samtidigt omfamna 20-års åldern ft Ingrid </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 03 Nov 2022 02:05:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/6362ca4120b76a0011c58859/media.mp3" length="63477989" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6362ca4120b76a0011c58859</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/27-om-att-gora-karriar-och-samtidigt-omfamna-20-ars-aldern-f</link>
			<acast:episodeId>6362ca4120b76a0011c58859</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>27-om-att-gora-karriar-och-samtidigt-omfamna-20-ars-aldern-f</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4J96hzRSnaD0RgPfgqhq+YNacKdN6N3r6fhsWezb3TM2Tknej1vxYm9n5ebJJ5FoOI2cCvhxTju4SQIxJkqRqG5w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I det här avsnittet diskuteras dilemmat att blanda nytta med nöje- från perspektivet om man kan vara en karriärskvinna och samtidigt leva livet fullt ut som en 20- something. Ange har bjudit in vännen Ingrid och båda tjejerna älskar att utforska världen samtidigt som de brinner för humanitära frågor. De har hittat nyckeln till lycka genom att kombinera genom att bo runtomkring i världen och jobba med globala frågor. Men en fråga de ofta ställer sig själva är om de missar viktiga delar av livet hemma när de alltid är iväg. Tune in och följ med på roliga diskussioner, quiz och även tips om hur man landar ett jobb på FN.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det här avsnittet diskuteras dilemmat att blanda nytta med nöje- från perspektivet om man kan vara en karriärskvinna och samtidigt leva livet fullt ut som en 20- something. Ange har bjudit in vännen Ingrid och båda tjejerna älskar att utforska världen samtidigt som de brinner för humanitära frågor. De har hittat nyckeln till lycka genom att kombinera genom att bo runtomkring i världen och jobba med globala frågor. Men en fråga de ofta ställer sig själva är om de missar viktiga delar av livet hemma när de alltid är iväg. Tune in och följ med på roliga diskussioner, quiz och även tips om hur man landar ett jobb på FN.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>26. Om att ta plats som unga svarta kvinnor ft GALDEM A TALK</title>
			<itunes:title>26. Om att ta plats som unga svarta kvinnor ft GALDEM A TALK</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 16 Oct 2022 22:01:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/634987e55915cf0012074c2e/media.mp3" length="52505516" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">634987e55915cf0012074c2e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/26-om-att-ta-plats-som-unga-svarta-kvinnor-ft-galdem-a-talk</link>
			<acast:episodeId>634987e55915cf0012074c2e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>26-om-att-ta-plats-som-unga-svarta-kvinnor-ft-galdem-a-talk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JdEWzWj+BgnAtw++iX7a9m8z5kQCU+2WI2ZUQiMgBD06L2sJxz43K1YYU2LLAhvN4z++CdkhngFEaAU46oga43Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Stora namn i studion. Lär känna tjejerna bakom succépodden Galdem A Talk. Vi pratar om att ta P L A T S &amp; det diskuteras king hur det är att jobba med influencer marketing och hur man är en boss lady. Även hur olika 20-somethings tagit del av en woke gymnasietid eller en rasistisk gymnasietid samt vikten av representation. Ett gott och blandat avsnitt som är både djupt och seriöst men även lättsamt med mycket skratt! P.S lyssna riktigt noga så får ni reda på vilket land&nbsp;det bär av till härnäst för mig!</p><p>Följ tjejerna på instagram @galdematalk</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Stora namn i studion. Lär känna tjejerna bakom succépodden Galdem A Talk. Vi pratar om att ta P L A T S &amp; det diskuteras king hur det är att jobba med influencer marketing och hur man är en boss lady. Även hur olika 20-somethings tagit del av en woke gymnasietid eller en rasistisk gymnasietid samt vikten av representation. Ett gott och blandat avsnitt som är både djupt och seriöst men även lättsamt med mycket skratt! P.S lyssna riktigt noga så får ni reda på vilket land&nbsp;det bär av till härnäst för mig!</p><p>Följ tjejerna på instagram @galdematalk</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>25. Om att 2022 har Sänkt oss ft Reine-Alix</title>
			<itunes:title>25. Om att 2022 har Sänkt oss ft Reine-Alix</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 02 Oct 2022 15:37:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/6339af9d06ae1700123f924e/media.mp3" length="58444193" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6339af9d06ae1700123f924e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/om-att-2022-har-sankt-oss-ft-reine-alix</link>
			<acast:episodeId>6339af9d06ae1700123f924e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>om-att-2022-har-sankt-oss-ft-reine-alix</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JJPVTw4/S9BPhaz/PnD4Md2mMZK6k07B1grWsDcA6z4ac3gXzItHaIHpmOXqAL47vV2MbfPYRTkitlgjeRnNqdA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Efter ett års uppehåll pga jobb och studier på annan ort/land you name it, så är Ange tillbaka i studion. Den här gången gästas hon av Reine-Alix och tjejerna pratar högt och låt om allting som rör 2022- hur har det senaste året varit och varför har det varit det värsta året på länge? Hur tar man sig bäst igenom ångest och hur förebygger man utbrändhet? Det här avsnittet är ett rejält catch-up avsnitt som avslutas med en het diskussion om den här generationens syn på otrohet.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Efter ett års uppehåll pga jobb och studier på annan ort/land you name it, så är Ange tillbaka i studion. Den här gången gästas hon av Reine-Alix och tjejerna pratar högt och låt om allting som rör 2022- hur har det senaste året varit och varför har det varit det värsta året på länge? Hur tar man sig bäst igenom ångest och hur förebygger man utbrändhet? Det här avsnittet är ett rejält catch-up avsnitt som avslutas med en het diskussion om den här generationens syn på otrohet.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>24. Om betydelsen av systerskap</title>
			<itunes:title>24. Om betydelsen av systerskap</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Sep 2021 21:58:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/6149041626aa98001ada77b3/media.mp3" length="65625255" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6149041626aa98001ada77b3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/24-om-betydelsen-av-systerskap</link>
			<acast:episodeId>6149041626aa98001ada77b3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>24-om-betydelsen-av-systerskap</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JIrHt3jmCVeX6Wto9MBvqmIvX4LwAlYnzNOIkhcmFVK+ppjPR2mG1v6SDP1dIXfLGHJRwYSc+L1Z4qnEf/cLEXw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt pratas det högt och lågt om vänskap och systerskap. Vad avgör egentligen vad som är en bästa vän vs syster- hur är man en bra eller dålig vän och är det okej att göra slut med en vän? För att lösa svaren på de frågorna har Ange bjudit med sig Sandrine in i studion. Lyssnarna får lära känna Sandrine genom 5 snabba och FMK. Edna är tillbaka och tillsammans blir det ett avsnitt fyllt med skratt och kloka ord om hur man kan bli en bättre kompis till alla i sin omgivning, men även för sig själv. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt pratas det högt och lågt om vänskap och systerskap. Vad avgör egentligen vad som är en bästa vän vs syster- hur är man en bra eller dålig vän och är det okej att göra slut med en vän? För att lösa svaren på de frågorna har Ange bjudit med sig Sandrine in i studion. Lyssnarna får lära känna Sandrine genom 5 snabba och FMK. Edna är tillbaka och tillsammans blir det ett avsnitt fyllt med skratt och kloka ord om hur man kan bli en bättre kompis till alla i sin omgivning, men även för sig själv. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[23. Tjejsnack: Hot girl summer & dilemman ft Reine-Alix]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[23. Tjejsnack: Hot girl summer & dilemman ft Reine-Alix]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Sep 2021 21:53:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/61368dd63820e600126fc9e2/media.mp3" length="50185320" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61368dd63820e600126fc9e2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/23-tjejsnack-hot-girl-summer-dilemman-ft-reine-alix</link>
			<acast:episodeId>61368dd63820e600126fc9e2</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>23-tjejsnack-hot-girl-summer-dilemman-ft-reine-alix</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JMIZ4HWLJdDP7JKigUn/A++9VMdiSlS4IiNAA6i4D17MedrkBzBdfpvkYMBNdnh7/Zo831H7y5PpbTyvA0gVdQg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt gästas podden av ingen mindre än Reine-Alix; kvinnan som tagit Sverige med storm med talk showen ''Tjafs''. Ett typiskt girl talk avsnitt där tjejerna dyker ner i hot girls summer och vad för typ av killar som fångar deras intresse. Ni får lära känna Alix lite mer och dessutom svaras det på dilemman från om tjejerna hade kunnat vara tillsammans med en yngre killer till hur man kommer över ett heart break. Njut!   ( OBS: ljudet är av sämre kvalitet i det här avsnittet, ber om ursäkt) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt gästas podden av ingen mindre än Reine-Alix; kvinnan som tagit Sverige med storm med talk showen ''Tjafs''. Ett typiskt girl talk avsnitt där tjejerna dyker ner i hot girls summer och vad för typ av killar som fångar deras intresse. Ni får lära känna Alix lite mer och dessutom svaras det på dilemman från om tjejerna hade kunnat vara tillsammans med en yngre killer till hur man kommer över ett heart break. Njut!   ( OBS: ljudet är av sämre kvalitet i det här avsnittet, ber om ursäkt) <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>22. Om personlighetsutveckling ft Chamy Lemba</title>
			<itunes:title>22. Om personlighetsutveckling ft Chamy Lemba</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Aug 2021 07:41:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/6108f323e94b4f0013d9fb33/media.mp3" length="71995475" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6108f323e94b4f0013d9fb33</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/22-om-personlighetsutveckling-ft-chamy</link>
			<acast:episodeId>6108f323e94b4f0013d9fb33</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>22-om-personlighetsutveckling-ft-chamy</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JWO3TmDQFok1CoVhCcaurSXUvFcl6GS2fKJdjjv6b+FFUVIcAFAeSOuvsXYPYtFMuQhoOsEfqfLfXUbUBDTkK2g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1627975439573-716c574832e6ebe841e187b7c9de9097.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det är första gången det är tre personer i studion! Tillsammans med co-hosten Edna har Ange bjudit in Chamy för att prata om personlighetsutveckling. Chamy är in sina early twenties och har redan köpt sin första lägenhet samt haft en chefstjänst på företag. Lyssnarna får höra om Chamys resa, hur det är att jobba inom influencer marketing, vilken influencer som är trevligast och vilken som har lärt Chamy allra mest om att vara en grym affärskvinna. Dessutom djupdyker tjejerna in i ämnet personlighetsutveckling och om hur det är att lära sig att älska sig själv på nytt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är första gången det är tre personer i studion! Tillsammans med co-hosten Edna har Ange bjudit in Chamy för att prata om personlighetsutveckling. Chamy är in sina early twenties och har redan köpt sin första lägenhet samt haft en chefstjänst på företag. Lyssnarna får höra om Chamys resa, hur det är att jobba inom influencer marketing, vilken influencer som är trevligast och vilken som har lärt Chamy allra mest om att vara en grym affärskvinna. Dessutom djupdyker tjejerna in i ämnet personlighetsutveckling och om hur det är att lära sig att älska sig själv på nytt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>21. Om att överleva 20-årsåldern ft Fanna Ndow Norrby</title>
			<itunes:title>21. Om att överleva 20-årsåldern ft Fanna Ndow Norrby</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Jul 2021 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/60f5ed3c1c398e0012fbda12/media.mp3" length="76825516" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60f5ed3c1c398e0012fbda12</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/om-att-overleva-the-crazy-20s-ft</link>
			<acast:episodeId>60f5ed3c1c398e0012fbda12</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>om-att-overleva-the-crazy-20s-ft</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JsohFMV7iJrfTpJSjtAVPRyGeGxhuX9HpnoewtvR7NVOe31VMfs+8IrDjQV/Nb9ix03nDRh3IbK71939L4sCHfQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1626729736920-4c248e735c14701f9c4711000ccfdbce.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans gäst är Raserietpoddens egna Fanna Ndow Norrby! Fanna är skribent, författare och aktivist och har alltid varit en stor inspiration för Ange. I avsnittet får ni lära känna Fanna och hennes erfarenheter från att vara en 20-something. Det pratas om kärlek, hot girl summer, terapi, att göra karriär, att orka prata om rasism , hur man bemöter hat och kritik men även om att stanna upp och våga ta hand om sig själv. I slutet delar Fanna med sig av massvis med tips för att överleva the real 20s. Ett mysigt avsnitt fyllt med kloka tankar. Lyssna på raserietpodden för mer av Fannas härliga energi!</p><br><p>OBS: Förlåt för bakgrundbruset i avsnittet. Ibland är tekniken inte helt med men trots det så är det ett fantastiskt bra avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans gäst är Raserietpoddens egna Fanna Ndow Norrby! Fanna är skribent, författare och aktivist och har alltid varit en stor inspiration för Ange. I avsnittet får ni lära känna Fanna och hennes erfarenheter från att vara en 20-something. Det pratas om kärlek, hot girl summer, terapi, att göra karriär, att orka prata om rasism , hur man bemöter hat och kritik men även om att stanna upp och våga ta hand om sig själv. I slutet delar Fanna med sig av massvis med tips för att överleva the real 20s. Ett mysigt avsnitt fyllt med kloka tankar. Lyssna på raserietpodden för mer av Fannas härliga energi!</p><br><p>OBS: Förlåt för bakgrundbruset i avsnittet. Ibland är tekniken inte helt med men trots det så är det ett fantastiskt bra avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>20. Om saker man Måste göra innan 30 ft Lalyfbaby</title>
			<itunes:title>20. Om saker man Måste göra innan 30 ft Lalyfbaby</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Jul 2021 19:26:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/60e35ac9f9873c0013bd428e/media.mp3" length="69245303" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60e35ac9f9873c0013bd428e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/om-saker-man-maste-gora-innan-man-fyller-30-ft-lalyfbaby</link>
			<acast:episodeId>60e35ac9f9873c0013bd428e</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>om-saker-man-maste-gora-innan-man-fyller-30-ft-lalyfbaby</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4Ja3FkY7kVJnSjOBnv6vRHHKdGeGk6qmwI4i3phwRZ5+Wqzkscld66WWtESLF+fLihHEcu6s6iAp1YqkLye84Bog==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1625512585711-1ff33d564bc17a6d84ed2ca0ab59098c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[SÄSONG 2 är igång och det börjar med ett   Fire avsnitt med min tillfälliga co-host @lalyfbaby. I veckans avsnitt görs en kort catch up där sommaren diskutera men fokus läggs på  ” Saker man borde göra innan man fyller 30”.  Tjejerna listar upp sin egna förslag och diskuterar instagram kommentar. Det är mycket skratt och good vibes. Följ Laly på youtube och lalyfbaby på instagram!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[SÄSONG 2 är igång och det börjar med ett   Fire avsnitt med min tillfälliga co-host @lalyfbaby. I veckans avsnitt görs en kort catch up där sommaren diskutera men fokus läggs på  ” Saker man borde göra innan man fyller 30”.  Tjejerna listar upp sin egna förslag och diskuterar instagram kommentar. Det är mycket skratt och good vibes. Följ Laly på youtube och lalyfbaby på instagram!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>19. Om att vara en svart queer kvinna i Sverige ft Queerly Black</title>
			<itunes:title>19. Om att vara en svart queer kvinna i Sverige ft Queerly Black</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Feb 2021 23:01:06 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/60299b06b3cae679ff3f925d/media.mp3" length="51245369" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60299b06b3cae679ff3f925d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/19-om-att-vara-en-svart-queer-kvinna-i-sverige-ft-queerly-bl</link>
			<acast:episodeId>60299b06b3cae679ff3f925d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19-om-att-vara-en-svart-queer-kvinna-i-sverige-ft-queerly-bl</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4Jdq/M3QxIscY+mk7wikqjwc/6JfQ54ynWHofi4IMvmg6h8Um3lgavfCZuWE7R3fvmK9lhcb4NaPAuuGMQpKXsKA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Avsnitt 19 är ett bonusavsnitt och tillsammans med Rosie från Queerly Black pratas det om att vara en svart queerkvinna i Sverige. Queerly Black är en platform som firar svarta quuerkvinnor- genom underhållning och utbildning får man följa två vänners vardag och samtala om allt från relationer, sex, identitet och annat livsstilsrelaterat. I dagens avsnitt svarar Rosie på frågor från instagram om vad det innebär att vara queer, hur det var för henne att komma ut, bemötande av negativa kommentarer, hur man känner sig mindre ensam, hur släkten i hemlandet reagerade och huruvida barn till hbtqi-personer tenderar att själva bli hbtqi. Ett jätteintressant samtal som förhoppningsvis kommer att väcka tankar och funderingar, då är det bara att höra av er till @queerlyblack eller @rosiekoyeni på instagram.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Avsnitt 19 är ett bonusavsnitt och tillsammans med Rosie från Queerly Black pratas det om att vara en svart queerkvinna i Sverige. Queerly Black är en platform som firar svarta quuerkvinnor- genom underhållning och utbildning får man följa två vänners vardag och samtala om allt från relationer, sex, identitet och annat livsstilsrelaterat. I dagens avsnitt svarar Rosie på frågor från instagram om vad det innebär att vara queer, hur det var för henne att komma ut, bemötande av negativa kommentarer, hur man känner sig mindre ensam, hur släkten i hemlandet reagerade och huruvida barn till hbtqi-personer tenderar att själva bli hbtqi. Ett jätteintressant samtal som förhoppningsvis kommer att väcka tankar och funderingar, då är det bara att höra av er till @queerlyblack eller @rosiekoyeni på instagram.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>18. Om lärdomar från 2020 och vad som är inne 2021</title>
			<itunes:title>18. Om lärdomar från 2020 och vad som är inne 2021</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2021 23:01:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/602180f7f0c9bb2d5e5310a7/media.mp3" length="46565271" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">602180f7f0c9bb2d5e5310a7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/18-om-lardomar-fran-2020-och-vad-som-ar-inne-2021</link>
			<acast:episodeId>602180f7f0c9bb2d5e5310a7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18-om-lardomar-fran-2020-och-vad-som-ar-inne-2021</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4Jus9jcs3FC6NZ0FqlX9DsviRQ2K/CgIGpzM/oHgsEDgi39IDjTjxF9VuUpA9ABpivYUDzScmPRv6b4fHbPTx1Cw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Efter en lång ledighet är Ange tillbaka! Den här gången är studion utbytt mot en lägenhet och gästen är henne syster Uwera. I det här avsnittet går allting fel. Ljudet, tävlingen och att wrap up 2020. Systrarna pratar högt och lågt om lärdomar från 2020 och de gör en inne och utelista för vad som komma skall 2021.Ex: Inne är att motivera och ute är att vara besatt av sociala medier. Ett oplanerat men underhållande avsnitt!! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Efter en lång ledighet är Ange tillbaka! Den här gången är studion utbytt mot en lägenhet och gästen är henne syster Uwera. I det här avsnittet går allting fel. Ljudet, tävlingen och att wrap up 2020. Systrarna pratar högt och lågt om lärdomar från 2020 och de gör en inne och utelista för vad som komma skall 2021.Ex: Inne är att motivera och ute är att vara besatt av sociala medier. Ett oplanerat men underhållande avsnitt!! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[17. About surviving relationship problems & ruining men's lives]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[17. About surviving relationship problems & ruining men's lives]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Dec 2020 23:59:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5fd7fc45e5905b394cbdaf2d/media.mp3" length="66378496" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fd7fc45e5905b394cbdaf2d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/about-surviving-relationship-problems-ruining-mens-lives</link>
			<acast:episodeId>5fd7fc45e5905b394cbdaf2d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>about-surviving-relationship-problems-ruining-mens-lives</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JdTUFtDikIo7Jmf+4DtJcmCZUMIHM3H9/sjqPkOUdjjTqg6n9lYBAFrPx/aJsy+QCe4KsKNGJLykUGhuhxSB20Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Part  2 of the BIG RELATIONSHIP SPECIAL is here! Dr. Love (Debbie) and Ange are back at it and this episode goes high and low. The girls start off by discussing the concept of soulmates, are they real and will everyone find their true soulmate? The girls move on to answering some instagram dm's from listeners and finishes of with hot dilemmas! What do you do if you have a depression or anxiety and want to be in a relationship? What is the worst thing a partner could o to you? Would we ever forgive cheating? And do we love ruining men's lives? LISTEN! share and follow The Real 20s on instagram to join fun discussions after each episode. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Part  2 of the BIG RELATIONSHIP SPECIAL is here! Dr. Love (Debbie) and Ange are back at it and this episode goes high and low. The girls start off by discussing the concept of soulmates, are they real and will everyone find their true soulmate? The girls move on to answering some instagram dm's from listeners and finishes of with hot dilemmas! What do you do if you have a depression or anxiety and want to be in a relationship? What is the worst thing a partner could o to you? Would we ever forgive cheating? And do we love ruining men's lives? LISTEN! share and follow The Real 20s on instagram to join fun discussions after each episode. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>16. About surviving love and relationships </title>
			<itunes:title>16. About surviving love and relationships </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Nov 2020 23:17:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5fc57d7a216d311beae027f5/media.mp3" length="58965376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fc57d7a216d311beae027f5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/16-about-surviving-love-and-relationships-part-1</link>
			<acast:episodeId>5fc57d7a216d311beae027f5</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>16-about-surviving-love-and-relationships-part-1</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JAhsO3paq6c5Sks8CH+7SgGglE8nw8Q6/fCXEtes7lVGHaU7pgnjdcBgWX9rdbtIrjEEBxhXjXVhKFtlNiFs7mg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>THE BIG RELATIONSHIP SPECIAL is here, Ange invites her friend Dr. Love aka Debbie and the girls makes a deep dive in everything about love, dating and relationships. The girls tackles questions from the listeners and address different dilemmas that can occur when it comes to dating. They discuss first dates, love languages, emotional unavailability. The girls also problematise if men marry for love or if they marry whoever is there when they hit a suitable age to marry, if marriage is an outdated concept and if they believe in becoming one with someone else. Ange shares some short and quirky dating anecdotes from her personal life. </p><p>This is he first ENGLISH episode and the relationship special will be done in two parts, so listen, discuss and stay tuned for episode 17.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>THE BIG RELATIONSHIP SPECIAL is here, Ange invites her friend Dr. Love aka Debbie and the girls makes a deep dive in everything about love, dating and relationships. The girls tackles questions from the listeners and address different dilemmas that can occur when it comes to dating. They discuss first dates, love languages, emotional unavailability. The girls also problematise if men marry for love or if they marry whoever is there when they hit a suitable age to marry, if marriage is an outdated concept and if they believe in becoming one with someone else. Ange shares some short and quirky dating anecdotes from her personal life. </p><p>This is he first ENGLISH episode and the relationship special will be done in two parts, so listen, discuss and stay tuned for episode 17.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[15. Om att lära sig podda, nå sitt största mål & roliga frågor]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[15. Om att lära sig podda, nå sitt största mål & roliga frågor]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Nov 2020 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5fae9a488045d61464a6b1f3/media.mp3" length="42527785" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5fae9a488045d61464a6b1f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/blo</link>
			<acast:episodeId>5fae9a488045d61464a6b1f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JQe2+S1fC21WJCe3IlWBAFlcPE1kVKPc+ryvvshM91LVgx7fcd5DDmxjd2zcqZmzGq9BLsUraJlM9NZ6fJKXCgA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Avsnitt 15 är ett speciellt avsnitt för Ange är ensam i studion.  Veckans avsnitt är som en gott och blandad påse där lyssnare får en not uppföljning på avsnitt 14- Om att fira 20 år i Sverige, Ange berättar om sitt perspektiv på att komma till Sverige som 5-åring och om hur hon redan har nått det mål som hon velat nå seden hon var liten. Sedan svarar hon på en lyssnarfråga som handlar om hur det är att starta podcast helt utan skills och avslutningsvis kör hon en get to know me tag där hon svarar på frågor från hennes största drömmar, till hur hennes drömdejt ser ut till att avslöja en hemlighet som absolut ingen vet om henne, fram tills nu.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Avsnitt 15 är ett speciellt avsnitt för Ange är ensam i studion.  Veckans avsnitt är som en gott och blandad påse där lyssnare får en not uppföljning på avsnitt 14- Om att fira 20 år i Sverige, Ange berättar om sitt perspektiv på att komma till Sverige som 5-åring och om hur hon redan har nått det mål som hon velat nå seden hon var liten. Sedan svarar hon på en lyssnarfråga som handlar om hur det är att starta podcast helt utan skills och avslutningsvis kör hon en get to know me tag där hon svarar på frågor från hennes största drömmar, till hur hennes drömdejt ser ut till att avslöja en hemlighet som absolut ingen vet om henne, fram tills nu.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>14. Om att fira 20 år i Sverige</title>
			<itunes:title>14. Om att fira 20 år i Sverige</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Nov 2020 23:01:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f9fe921f6aa5c71de882d28/media.mp3" length="53525336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f9fe921f6aa5c71de882d28</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/14-om-att-fira-20-ar-i-sverige</link>
			<acast:episodeId>5f9fe921f6aa5c71de882d28</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>14-om-att-fira-20-ar-i-sverige</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4J/RHjgy+3blR5HZ2bqdeCV5xnH04DvKlAYc8GMwnJWoltMWZ3P8eCbq7Ehr3Ai9sjXSGwh+B+bIwXEN4WKvSjcA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Avsnitt 14! Poddens host firar 20 år I Sverige och gör det tillsammans med sin storasyster. År 2000 landade Ange och Uwera i Örebro. För en av dem var det en återförening och för en av dem en första träff med deras pappa. I avsnittet delar de med sig av sin resa från hemlandet till Sverige, hur det är att fira 20 år här och vart de tror att de kommer att befinna sig 20 år fram. Systrarna går in på ämnen som familj, tillhörighet, rasism, återförening och hur allt som har hänt ändå har varit menat för att de ska vara där de är idag. De är båda överens om att deras historia känns som en film och skojar om vilken skådis som skulle ha spelat dem i den filmen. Avslutningsvis spelar dem FMK och Uwera ger Ange hennes jobbigaste FMK hittills. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Avsnitt 14! Poddens host firar 20 år I Sverige och gör det tillsammans med sin storasyster. År 2000 landade Ange och Uwera i Örebro. För en av dem var det en återförening och för en av dem en första träff med deras pappa. I avsnittet delar de med sig av sin resa från hemlandet till Sverige, hur det är att fira 20 år här och vart de tror att de kommer att befinna sig 20 år fram. Systrarna går in på ämnen som familj, tillhörighet, rasism, återförening och hur allt som har hänt ändå har varit menat för att de ska vara där de är idag. De är båda överens om att deras historia känns som en film och skojar om vilken skådis som skulle ha spelat dem i den filmen. Avslutningsvis spelar dem FMK och Uwera ger Ange hennes jobbigaste FMK hittills. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>13. Om att våga följa Gud</title>
			<itunes:title>13. Om att våga följa Gud</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2020 22:01:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f8c5d83e2e6c303ad6fc33a/media.mp3" length="52165402" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f8c5d83e2e6c303ad6fc33a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/13-om-att-vaga-folja-gud</link>
			<acast:episodeId>5f8c5d83e2e6c303ad6fc33a</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13-om-att-vaga-folja-gud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JpsyJhvJOpdy5GkG6e6LS6SRdHzg0wQEW8ewDCOfFKB1ShZNipZaSfqV9EPyYhAdMyCdGiy+yXpXk9S8TXA2icA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I avsnitt 13 välkomnar vi Agnes, en lyssnare som gästar för att prata om hur det  är att ha en relation till Gud och hur man kan arbeta för att utveckla denne. Tjejerna delar med sig om hur det är att växa upp med Gud i sitt liva bl.a. genom att gå på söndagsskola och kristna ungdomsläger. Ange fann sin egen väg till religionen innan tonåren och Agnes delar med sig av en historia om hur hon bokstavligen följde Guds röst genom Malmö för att hitta sin plats i religionen. Sedan dess har inget varit sig lik och idag är båda tjejerna övertygade om att Gud kommer först i deras liv. Tjejerna diskuterar hur de ibland kommer längre bort från sin tro och måste kämpa sig tillbaka, hur viktigt det är att gifta sig med någon som delar liknande tro och värderingar samt ger tips på hur man kan jobba på sin tro för att den ska bli starkare! Hör av er till Agnes på instagram @missabridget om ni har några funderingar eller är intresserade av att besöka den kyrkan hon går till.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I avsnitt 13 välkomnar vi Agnes, en lyssnare som gästar för att prata om hur det  är att ha en relation till Gud och hur man kan arbeta för att utveckla denne. Tjejerna delar med sig om hur det är att växa upp med Gud i sitt liva bl.a. genom att gå på söndagsskola och kristna ungdomsläger. Ange fann sin egen väg till religionen innan tonåren och Agnes delar med sig av en historia om hur hon bokstavligen följde Guds röst genom Malmö för att hitta sin plats i religionen. Sedan dess har inget varit sig lik och idag är båda tjejerna övertygade om att Gud kommer först i deras liv. Tjejerna diskuterar hur de ibland kommer längre bort från sin tro och måste kämpa sig tillbaka, hur viktigt det är att gifta sig med någon som delar liknande tro och värderingar samt ger tips på hur man kan jobba på sin tro för att den ska bli starkare! Hör av er till Agnes på instagram @missabridget om ni har några funderingar eller är intresserade av att besöka den kyrkan hon går till.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>12. Om att överleva resten av 2020 +FMK </title>
			<itunes:title>12. Om att överleva resten av 2020 +FMK </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2020 22:01:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f7b80ee3efd8d25a42fe340/media.mp3" length="50530659" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f7b80ee3efd8d25a42fe340</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/12-om-att-overleva-resten-av-2020-fmk</link>
			<acast:episodeId>5f7b80ee3efd8d25a42fe340</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>12-om-att-overleva-resten-av-2020-fmk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JeAr4fKwszhVhkuHr7+B0l5BY1j2UqYKrkfDTwYq4G3WYQF0r8sxbGGcJ6LVTqrlOqdwY+OPizGl3iEKg53g2iA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Adin, en återkommande favorit gästar podden ännu en gång! I veckans avsnitt pratas det om hur man ska överleva den mörka hösten och den kalla vintern 2020! Hur håller man sig glad när Covid-19 förstör exakt allt och on top of that så måste man ta sig igenom svensk vinter också? För Ange känns allting omöjligt den här vintern och hon är rädd för att hamna i ett mörker, men Adin ser det på ett annat sätt och hjälper Ange att tänka positivt. Vännerna pratar även på om dejting, skånetrafiken och i en icke så välplanerad runda av FMK så avslöjar Adin att han har blivit blockerad på Instagram av Sveriges största Influencer. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Adin, en återkommande favorit gästar podden ännu en gång! I veckans avsnitt pratas det om hur man ska överleva den mörka hösten och den kalla vintern 2020! Hur håller man sig glad när Covid-19 förstör exakt allt och on top of that så måste man ta sig igenom svensk vinter också? För Ange känns allting omöjligt den här vintern och hon är rädd för att hamna i ett mörker, men Adin ser det på ett annat sätt och hjälper Ange att tänka positivt. Vännerna pratar även på om dejting, skånetrafiken och i en icke så välplanerad runda av FMK så avslöjar Adin att han har blivit blockerad på Instagram av Sveriges största Influencer. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>11. Om att försöka förstå föräldrars syn på psykisk ohälsa</title>
			<itunes:title>11. Om att försöka förstå föräldrars syn på psykisk ohälsa</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2020 22:01:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f690e03647047108e71ad40/media.mp3" length="44949521" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f690e03647047108e71ad40</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/11-om-att-forsoka-forsta-foraldrar-syn-pa-psykisk-ohalsa</link>
			<acast:episodeId>5f690e03647047108e71ad40</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11-om-att-forsoka-forsta-foraldrar-syn-pa-psykisk-ohalsa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4Jkf15kfDUVgDo//U0VknFAO5yJW7WGo1hYLJ49ilFKa/5YM5GAuGErb1SUPh08LI8t1sF4B0Rt+Nl/CfD+oszaA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Rosette är tillbaka för en del 2 av att prata om tabu beläggningen kring psykisk ohälsa. Ange och Rosette svarar den här gången på en del instagram-kommentarer som lyssnarna har ställt och fördjupar sig inom hur de båda tror att föräldrar tänker kring psykisk ohälsa innanför och utanför hemmet. De generaliserar och drar från egna upplevelser samt ifrågasätter huruvida de hade varit lika drivna och ambitiösa i sin utbildning och karriär om de inte hade fått press hemifrån. Tjejerna pratar om allt från varför det är tabu att gå hos psykolog, bristen på termer kring psykisk ohälsa i deras kultur och hur press kan vara både positivt och negativt. De båda är överens om att deras föräldrar har gjort sitt bästa i att uppfostra dem i ett främmande land och avslutningsvis får tjejerna chansen att ge en ärlig hälsning till alla föräldrar som lyssnar. Som avslutande ord delar Ange med sig av vikten av att visa att man älskar och är stolt över sina föräldrar också. När var sist du som förälder fick höra att någon var stolt över dig och när var sist du som barn berättade för dina föräldrar att du var stolt över dem? Det är viktigt att vi tar hand om varandra från båda hållen. Viktigt avsnitt! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Rosette är tillbaka för en del 2 av att prata om tabu beläggningen kring psykisk ohälsa. Ange och Rosette svarar den här gången på en del instagram-kommentarer som lyssnarna har ställt och fördjupar sig inom hur de båda tror att föräldrar tänker kring psykisk ohälsa innanför och utanför hemmet. De generaliserar och drar från egna upplevelser samt ifrågasätter huruvida de hade varit lika drivna och ambitiösa i sin utbildning och karriär om de inte hade fått press hemifrån. Tjejerna pratar om allt från varför det är tabu att gå hos psykolog, bristen på termer kring psykisk ohälsa i deras kultur och hur press kan vara både positivt och negativt. De båda är överens om att deras föräldrar har gjort sitt bästa i att uppfostra dem i ett främmande land och avslutningsvis får tjejerna chansen att ge en ärlig hälsning till alla föräldrar som lyssnar. Som avslutande ord delar Ange med sig av vikten av att visa att man älskar och är stolt över sina föräldrar också. När var sist du som förälder fick höra att någon var stolt över dig och när var sist du som barn berättade för dina föräldrar att du var stolt över dem? Det är viktigt att vi tar hand om varandra från båda hållen. Viktigt avsnitt! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>10. Om att våga prata om psykisk ohälsa</title>
			<itunes:title>10. Om att våga prata om psykisk ohälsa</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Sep 2020 22:01:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f53e6962138dd05ed7b08ed/media.mp3" length="57995410" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f53e6962138dd05ed7b08ed</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/10-om-att-overleva-psykisk-ohalsa</link>
			<acast:episodeId>5f53e6962138dd05ed7b08ed</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10-om-att-overleva-psykisk-ohalsa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JW/SU3p1yyPTwQ+fi57GXeJgpVhvgvg/asugKxE0I3cgf1mSi2wD4WvmCJ4WulbbGWGwLKF0Lp3yQ8SZxNnGjYw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ange är tillbaka från sin korta break och har med sig sin familjekompis Rosette! I det tionde avsnittet som också hittills är det viktigaste avsnittet berättar Rosette om hur det är att kämpa med depression, ångest och social fobi i en miljö där det finns en tystnadskultur och tabubeläggning av att prata om psykisk ohälsa. Båda tjejerna har invandrat till Sverige i ung ålder och fått smaka på kulturkrocken av att komma från en bakgrund där det inte finns tillräckligt med utrymme att prata om psykisk hälsa och att växa upp i ett samhälle som ständigt sätter press på ens psykiska välmående. Rosette (21 år), som idag studerar till socionom tar lyssnaren tillbaka till hur mobbning, ensamhet och att bli underförstådd i hemmet har påverkat hennes psykiska hälsa. Hon delar med sig av hur hon från tidig ålder har kämpat med återkommande panikångestattacker, depression och hur hon på senare år även utvecklat självmordstankar och social fobi. Rosette har vågat bryta tystnadskulturen kring psykisk ohälsa i sitt hem trots att hon gång på gång blivit misstrodd av sina föräldrar. Idag kämpar hon med att ständigt våga vara verbal med sina tankar och känslor och i avsnittet ger hon superbra konkreta tips på hur man kan överleva psykisk ohälsa genom att bl.a. möta sina negativa tankar och kanske det viktigaste; Att våga sätta mål för sig själv i framtiden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ange är tillbaka från sin korta break och har med sig sin familjekompis Rosette! I det tionde avsnittet som också hittills är det viktigaste avsnittet berättar Rosette om hur det är att kämpa med depression, ångest och social fobi i en miljö där det finns en tystnadskultur och tabubeläggning av att prata om psykisk ohälsa. Båda tjejerna har invandrat till Sverige i ung ålder och fått smaka på kulturkrocken av att komma från en bakgrund där det inte finns tillräckligt med utrymme att prata om psykisk hälsa och att växa upp i ett samhälle som ständigt sätter press på ens psykiska välmående. Rosette (21 år), som idag studerar till socionom tar lyssnaren tillbaka till hur mobbning, ensamhet och att bli underförstådd i hemmet har påverkat hennes psykiska hälsa. Hon delar med sig av hur hon från tidig ålder har kämpat med återkommande panikångestattacker, depression och hur hon på senare år även utvecklat självmordstankar och social fobi. Rosette har vågat bryta tystnadskulturen kring psykisk ohälsa i sitt hem trots att hon gång på gång blivit misstrodd av sina föräldrar. Idag kämpar hon med att ständigt våga vara verbal med sina tankar och känslor och i avsnittet ger hon superbra konkreta tips på hur man kan överleva psykisk ohälsa genom att bl.a. möta sina negativa tankar och kanske det viktigaste; Att våga sätta mål för sig själv i framtiden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>9. Om att överleva singellivet </title>
			<itunes:title>9. Om att överleva singellivet </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Aug 2020 22:01:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f43c7e21db79672da4d95c4/media.mp3" length="57315181" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f43c7e21db79672da4d95c4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/9-om-att-overleva-singellivet</link>
			<acast:episodeId>5f43c7e21db79672da4d95c4</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9-om-att-overleva-singellivet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JzsNrYoNwHsmsKLsCwb6y/KjzHB0saipTtlcexzuovfm+j5pFUxAA7syXP+65vezEgBhlSutrviQcBMEYoD1RLg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Avsnitt 9 är här och i veckans avsnitt diskuterar Ange och Gina hur det är att vara singel i 20-årsåldern. Tjejerna diskuterar tinder, dejting och ONS. Gina delar med sig av sina tips om vad man ska skriva på tinder, om att som tjej våga ta första steget och efter pausen får lyssnaren även ta del av hennes galna ONS-historier. Tjejerna refererar ofta till SATC där Gina identifierar sig som en typisk Samantha, medans Ange som har lite svårare för att ta för sig av singellivet känner igen sig i  den hopplösa romantikern Charlotte. Mot slutet av avsnittet analyserar tjejerna hur det är när man träffar någon som är ''Good on paper'' vs någon man bara har '' Passion'' med. Gina som dessutom har koll på det galna nationslivet i Lund delar med sig av tips på hur man ska tänka när folk ''spelar spelet'' och Ange som nyss kommit ut ur en relation ger tips på hur man ska tänka i en långdistansrelation. Följ The Real 20s på instagram och ge tips på vad inom relationer som ni vill höra Ange och Gina prata om nästa gång. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Avsnitt 9 är här och i veckans avsnitt diskuterar Ange och Gina hur det är att vara singel i 20-årsåldern. Tjejerna diskuterar tinder, dejting och ONS. Gina delar med sig av sina tips om vad man ska skriva på tinder, om att som tjej våga ta första steget och efter pausen får lyssnaren även ta del av hennes galna ONS-historier. Tjejerna refererar ofta till SATC där Gina identifierar sig som en typisk Samantha, medans Ange som har lite svårare för att ta för sig av singellivet känner igen sig i  den hopplösa romantikern Charlotte. Mot slutet av avsnittet analyserar tjejerna hur det är när man träffar någon som är ''Good on paper'' vs någon man bara har '' Passion'' med. Gina som dessutom har koll på det galna nationslivet i Lund delar med sig av tips på hur man ska tänka när folk ''spelar spelet'' och Ange som nyss kommit ut ur en relation ger tips på hur man ska tänka i en långdistansrelation. Följ The Real 20s på instagram och ge tips på vad inom relationer som ni vill höra Ange och Gina prata om nästa gång. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>8. Om att överleva som entreprenör ft Bridget Kulego</title>
			<itunes:title>8. Om att överleva som entreprenör ft Bridget Kulego</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2020 22:01:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f3aa3819a6875723dba3722/media.mp3" length="48165532" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f3aa3819a6875723dba3722</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/8-om-att-overleva-som-entreprenor</link>
			<acast:episodeId>5f3aa3819a6875723dba3722</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8-om-att-overleva-som-entreprenor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4Jy9nUCwv4CLDdAQvpotSJyhcQAIsKNnynU9uxhRElRyscgqoA0zKJi5dfHIf7ELZ89x1H3EWcKC1Z9Ifi4Pzjgw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I avsnitt 8 har Ange fått finbesök från Norge. Bridget Kulego, grundaren av ''Kulegoslashes'' och ''KBxhair'' gästar och delar med sig av sin resa som egenföretagare. Bridget startade kbxhair år 2017 och kulegoslashes 2020. I avsnittet berättar hon om hur bristen på frisörer insatta i svart hår i Trondheim ledde henne till att ta makten i egna händer och skapa sin första wig. Kulegoslashes växte fram från idéen om att skapa något lättillgänglig och prisvärt och nu balanserar Bridget både företagen i kombination med ett 9-5 jobb. Tjejerna pratar om vikten av att få konstruktiv kritik från sina närmaste och de går också in på att det ibland kan uppstå svartsjuka och sneda blickar från andra när man startar eget. Bridget kommer från en familj av entreprenörer och ger sina bästa tips till unga som vill starta eget, Ange delar med sig av hur man kan söka starta-eget-bidrag från Arbetsförmedlingen samt hitta information om att driva olika slags företag från Skatteverket. Köp fransar eller wigs från ''Kulegoslashes'' eller ''KBxhair'' på instagram!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I avsnitt 8 har Ange fått finbesök från Norge. Bridget Kulego, grundaren av ''Kulegoslashes'' och ''KBxhair'' gästar och delar med sig av sin resa som egenföretagare. Bridget startade kbxhair år 2017 och kulegoslashes 2020. I avsnittet berättar hon om hur bristen på frisörer insatta i svart hår i Trondheim ledde henne till att ta makten i egna händer och skapa sin första wig. Kulegoslashes växte fram från idéen om att skapa något lättillgänglig och prisvärt och nu balanserar Bridget både företagen i kombination med ett 9-5 jobb. Tjejerna pratar om vikten av att få konstruktiv kritik från sina närmaste och de går också in på att det ibland kan uppstå svartsjuka och sneda blickar från andra när man startar eget. Bridget kommer från en familj av entreprenörer och ger sina bästa tips till unga som vill starta eget, Ange delar med sig av hur man kan söka starta-eget-bidrag från Arbetsförmedlingen samt hitta information om att driva olika slags företag från Skatteverket. Köp fransar eller wigs från ''Kulegoslashes'' eller ''KBxhair'' på instagram!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>7. Om att äga sin egen berättelse ft Conakry</title>
			<itunes:title>7. Om att äga sin egen berättelse ft Conakry</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 08:55:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f31af1b1b0cf01e2c4115a1/media.mp3" length="62125369" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f31af1b1b0cf01e2c4115a1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/7-om-att-aga-sin-egen-berattelse-ft-conakry</link>
			<acast:episodeId>5f31af1b1b0cf01e2c4115a1</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>7-om-att-aga-sin-egen-berattelse-ft-conakry</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JI4OZj0Z7g0zsLggPH2zhNyjdw7EeVFJbCYYnqtu0HT11RPKMn0MVLZ7zmO0YKfVMe97M9kIz49jlXd5Pz4KY1g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I det sjunde avsnittet har Ange bjudit in den trefaldigt prisnominerade Conakry. Conakry är en konstnärlig mångsysslare som förutom det egna artisteriet även är en låtskrivare, producent, poet, regissör, författare och föreläsare. Hans texter har framförts av grammisvinnande artister och skådespelare&nbsp;runtom i landet. Inom sitt eget artisteri har han släppt två EP's, ''Kära Framtid'' (2015) och ''Återfall, åter faller vi'' (2017) och idag jobbar han på nya projekt. I första delen av avsnittet får lyssnaren lära känna Conkary som artist och i den andra delen av avsnittet diskuteras det om hur det är att äga sin egen berättelse. Att äga sin egen berättelse är svårt att bryta ner men i slutändan landar samtalet på vikten av att vara med och skapa sin egen sanning, oavsett hur den ser ut så är det viktigt att vara delaktig inom hur ''historian om dig'' skrivs. Båda kommer från staden Lund och inom diskussionen kommer även en analys och problematisering av hur staden vanligtvis porträtteras in. De två vännerna kommer även in på hur vi människor ständigt utvecklas, Ange delar med sig av sin rädsla för att utvecklas och särskilt tanken av att ibland springa ifrån sig själv, som tips delar Conkary med sig av tankesätt som kan få människor att känna sig mindre rädda för utveckling. Avslutningsvis ger Conakry tips på hur man kan börja sin resa om man är intresserad av att jobba inom musiken men även om hur man äger sin egen berättelse.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det sjunde avsnittet har Ange bjudit in den trefaldigt prisnominerade Conakry. Conakry är en konstnärlig mångsysslare som förutom det egna artisteriet även är en låtskrivare, producent, poet, regissör, författare och föreläsare. Hans texter har framförts av grammisvinnande artister och skådespelare&nbsp;runtom i landet. Inom sitt eget artisteri har han släppt två EP's, ''Kära Framtid'' (2015) och ''Återfall, åter faller vi'' (2017) och idag jobbar han på nya projekt. I första delen av avsnittet får lyssnaren lära känna Conkary som artist och i den andra delen av avsnittet diskuteras det om hur det är att äga sin egen berättelse. Att äga sin egen berättelse är svårt att bryta ner men i slutändan landar samtalet på vikten av att vara med och skapa sin egen sanning, oavsett hur den ser ut så är det viktigt att vara delaktig inom hur ''historian om dig'' skrivs. Båda kommer från staden Lund och inom diskussionen kommer även en analys och problematisering av hur staden vanligtvis porträtteras in. De två vännerna kommer även in på hur vi människor ständigt utvecklas, Ange delar med sig av sin rädsla för att utvecklas och särskilt tanken av att ibland springa ifrån sig själv, som tips delar Conkary med sig av tankesätt som kan få människor att känna sig mindre rädda för utveckling. Avslutningsvis ger Conakry tips på hur man kan börja sin resa om man är intresserad av att jobba inom musiken men även om hur man äger sin egen berättelse.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>6. Om att överleva mellanförskap</title>
			<itunes:title>6. Om att överleva mellanförskap</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Aug 2020 22:58:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f2896844f0a8f49736bc03d/media.mp3" length="60535557" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f2896844f0a8f49736bc03d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/6-om-att-overleva-mellanforskap</link>
			<acast:episodeId>5f2896844f0a8f49736bc03d</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-om-att-overleva-mellanforskap</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JULZre1azHlwQp8sUYIMjP3uB3EMi9PHNaNSug4TWbk8pUzHD1fma1dm8V7xyKx5FQ5W0nvzg85qmSPljne6wVw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det stora avsnittet om mellanförskap är äntligen här! I avsnitt 6 har Ange bjudit in Elias Aspudd. Vännerna pratar om hur det är att vara uppväxt i ett mellanförskap. Mellanförskap innebär att ha två eller flera kulturer i sin bakgrund. Elias är uppväxt i ett vitt område i Uddevalla, Ange likaså fast i Dalby och tillsammans pratar dem om hur det är att inte alltid passa in, att kämpa med sin identitet och Elias som är HBTQ-person delar med sig om hur det är att komma ut. I det här avsnittet finns det mycket inspiration att hämta och många lärdomar att få. Med allt från hur det är att pendla mellan olika samhällsklasser till vikten av att ta del av sina rötter får ni följa med vännerna i ett underhållande avsnitt som avslutas med att Elias ger tips om hur det är att överleva mellanförskap från alla olika perspektiv. Följ Elias på Instagram @eliasaspudd.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det stora avsnittet om mellanförskap är äntligen här! I avsnitt 6 har Ange bjudit in Elias Aspudd. Vännerna pratar om hur det är att vara uppväxt i ett mellanförskap. Mellanförskap innebär att ha två eller flera kulturer i sin bakgrund. Elias är uppväxt i ett vitt område i Uddevalla, Ange likaså fast i Dalby och tillsammans pratar dem om hur det är att inte alltid passa in, att kämpa med sin identitet och Elias som är HBTQ-person delar med sig om hur det är att komma ut. I det här avsnittet finns det mycket inspiration att hämta och många lärdomar att få. Med allt från hur det är att pendla mellan olika samhällsklasser till vikten av att ta del av sina rötter får ni följa med vännerna i ett underhållande avsnitt som avslutas med att Elias ger tips om hur det är att överleva mellanförskap från alla olika perspektiv. Följ Elias på Instagram @eliasaspudd.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>4. Om att överleva universitetet</title>
			<itunes:title>4. Om att överleva universitetet</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Jul 2020 07:04:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f169388d3bbf220555bc6d7/media.mp3" length="79735626" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f169388d3bbf220555bc6d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/4-om-att-overleva-universitetet</link>
			<acast:episodeId>5f169388d3bbf220555bc6d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4-om-att-overleva-universitetet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JI4KZUVTi7JG+iS/Iv69bkoxrr59vDLFLyaPVosQU+V6TJwb+tj03zMmHgseJIs8sSG1vZfvDZVApMDbOJpUv5w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I det fjärde avsnittet av The Real 20s möter lyssnarna läkarstudenten Deborah Shako. Ange och Deborah pratar om sina upplevelser av att studera på universitetet. Bland annat går de in på vikten av att ta hand som sig själv för att undvika att bli utbränd. Deborah som har katastroftankar använder sig utav yoga och Ange som har prestationsångest har gått i terapi. Båda berättar om hur deras liv har förändrats sedan de har bott utomlands och Debbie som studerar läkare i Polen öppnar upp sig om de fördomar man får som en svart kvinna som pluggar till läkare. De båda tjejerna är överens om att de ska ta över världen och uppmanar andra ungdomar att inte sätta några begränsningar på sig själva. I slutändan ger Debbie ett tips om hur hon överlever the crazy twenties och det kan hon sammanfatta med ett enda ord: Försöka.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det fjärde avsnittet av The Real 20s möter lyssnarna läkarstudenten Deborah Shako. Ange och Deborah pratar om sina upplevelser av att studera på universitetet. Bland annat går de in på vikten av att ta hand som sig själv för att undvika att bli utbränd. Deborah som har katastroftankar använder sig utav yoga och Ange som har prestationsångest har gått i terapi. Båda berättar om hur deras liv har förändrats sedan de har bott utomlands och Debbie som studerar läkare i Polen öppnar upp sig om de fördomar man får som en svart kvinna som pluggar till läkare. De båda tjejerna är överens om att de ska ta över världen och uppmanar andra ungdomar att inte sätta några begränsningar på sig själva. I slutändan ger Debbie ett tips om hur hon överlever the crazy twenties och det kan hon sammanfatta med ett enda ord: Försöka.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3. Om att överleva familjelivet vs karriärista</title>
			<itunes:title>3. Om att överleva familjelivet vs karriärista</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Jul 2020 22:01:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f0b7251c99a0b6c1c849947/media.mp3" length="57965630" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f0b7251c99a0b6c1c849947</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/2-om-att-overleva-valet-att-skaffa-familj-vs-att-gora-karria</link>
			<acast:episodeId>5f0b7251c99a0b6c1c849947</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-om-att-overleva-valet-att-skaffa-familj-vs-att-gora-karria</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4Jx4Yy3/AiBjCBaol2v+TQKXApCHDlNwvqNt02s+92VF/Q3UI2G0T2kNG6q2SwO3ismkMPxi6K0fTbvp/xOc8ojQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Kan en kvinna få allt? I avsnitt 3 av The Real 20s har Ange bjudit in sin storasyster Uwera Musekura Lundsholm och tillsammans pratar dem kort om deras uppväxt, för att sedan dyka rakt ner i frågan: Kan en kvinna få allt- familjelivet vs göra karriär? Catch flights or catch feelings? Systrarna har haft liknande uppväxt men har olika syn på framtiden. Sedan de var små har Uwera alltid velat bli mamma medans Ange alltid har sett sig själv jobba internationellt och resa världen runt. Uwera är mer familjeorienterad medan Ange helst inte stannar på ett ställe längre än 1 år. Uwera som idag är enbarnsmamma berättar även om det vackra i att vara mamma, hon ger tips till sin dotter och till alla andra som är sugna på att bygga en familj. Ange berättar om sina rädsla för att bli mamma, lyfter upp vikten av att inte känna sig pressad till att vilja ha barn bara för att samhället säger det och delar med sig av vilken reality-show hon har sökt till.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Kan en kvinna få allt? I avsnitt 3 av The Real 20s har Ange bjudit in sin storasyster Uwera Musekura Lundsholm och tillsammans pratar dem kort om deras uppväxt, för att sedan dyka rakt ner i frågan: Kan en kvinna få allt- familjelivet vs göra karriär? Catch flights or catch feelings? Systrarna har haft liknande uppväxt men har olika syn på framtiden. Sedan de var små har Uwera alltid velat bli mamma medans Ange alltid har sett sig själv jobba internationellt och resa världen runt. Uwera är mer familjeorienterad medan Ange helst inte stannar på ett ställe längre än 1 år. Uwera som idag är enbarnsmamma berättar även om det vackra i att vara mamma, hon ger tips till sin dotter och till alla andra som är sugna på att bygga en familj. Ange berättar om sina rädsla för att bli mamma, lyfter upp vikten av att inte känna sig pressad till att vilja ha barn bara för att samhället säger det och delar med sig av vilken reality-show hon har sökt till.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>2. Om att överleva konstvärlden ft Ikramianism</title>
			<itunes:title>2. Om att överleva konstvärlden ft Ikramianism</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Jul 2020 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/5f022c41f81dbc3685a2ae15/media.mp3" length="58565402" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f022c41f81dbc3685a2ae15</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/om-att-overleva-i-vita-rum-ft-ikramianism</link>
			<acast:episodeId>5f022c41f81dbc3685a2ae15</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>om-att-overleva-i-vita-rum-ft-ikramianism</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvHBkakOTIUKEuyrOAwnoQYKP8I8OHkOmxrW4r22Dwa4JtOIYiDHYvDOlINDogodbiEYEcUDJluneI5V0FcXWKPuMDldgyPgZJ5qcOckZSrcC2yCK9Lv3kaw9mGkhR60K6Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/1593718008253-6110fed3b0fddce7bb98dacc4598c444.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I avsnitt 2 har programledaren Ange bjudit in kvinnan bakom det framstående instagramkontot ''Ikramianism''. 24-åriga Ikram&nbsp;är fotograf, poet och studerar till socionom. Hon har bl.a. vunnit ortens bästa poet i Malmö år 2017 och tävlat som finalist i Stockholm. I februari 2020 hade Ikram en konstutställning i Malmö via Skånes konstförening med utställningen ''Vi möts i Paradiset''. I avsnittet berättar Ikram om sin uppväxt, sin konst och om hur hennes framgångar inom konstvärlden startade med ett instagramkonto på 23 följare. Idag har kontot över 3000 följare och hon har bl.a. fotograferat de svenska artisterna Ozzy, Seinabo Sey, Cherrie och av en ren slump den norska artisten Arif Murakami. Ikram som är en ung svart muslimsk kvinna visar på hur viktigt det är med representation i konstvärlden som till stor del präglas av den vita eliten, plus att hon genom sina fotografier visar andra sidor av hur konst kan se ut i Sverige idag. Avslutningsvis får lyssnarna tips på hur man ska våga följa sina drömmar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I avsnitt 2 har programledaren Ange bjudit in kvinnan bakom det framstående instagramkontot ''Ikramianism''. 24-åriga Ikram&nbsp;är fotograf, poet och studerar till socionom. Hon har bl.a. vunnit ortens bästa poet i Malmö år 2017 och tävlat som finalist i Stockholm. I februari 2020 hade Ikram en konstutställning i Malmö via Skånes konstförening med utställningen ''Vi möts i Paradiset''. I avsnittet berättar Ikram om sin uppväxt, sin konst och om hur hennes framgångar inom konstvärlden startade med ett instagramkonto på 23 följare. Idag har kontot över 3000 följare och hon har bl.a. fotograferat de svenska artisterna Ozzy, Seinabo Sey, Cherrie och av en ren slump den norska artisten Arif Murakami. Ikram som är en ung svart muslimsk kvinna visar på hur viktigt det är med representation i konstvärlden som till stor del präglas av den vita eliten, plus att hon genom sina fotografier visar andra sidor av hur konst kan se ut i Sverige idag. Avslutningsvis får lyssnarna tips på hur man ska våga följa sina drömmar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>1. Premiäravsnittet</title>
			<itunes:title>1. Premiäravsnittet</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Jun 2020 00:10:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>23:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/5efad1232d687f05b934528d/e/tag%3Asoundcloud%2C2010%3Atracks%2F848122204/media.mp3" length="28045500" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">tag:soundcloud,2010:tracks/848122204</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/importing-107/episodes/premiaravsnittet</link>
			<acast:episodeId>5efad147c3dadd1bc2995917</acast:episodeId>
			<acast:showId>5efad1232d687f05b934528d</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>premiaravsnittet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9JVw2FTZ70PiruFfWv1I2MKDlMpywSPnkvU/QJK9uCD5MsgrZdRUHnT9dbRIAFrUAsOazUMrA/ZymT/xwSoQ/NGbS373E42kscFQYU/VDP709L4dN96N/A7TKhRsW5ogERaw1+Z+FzAuXNaTUpi0Slm26cY8+zNUtVpDm+dBU3KNPNhJgfEA3XmJI/DabLSecNTu3l2cFgcchqKRkcbseyg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I premiäravsnittet av The Real 20s, Svergies bäst…</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/5efad1232d687f05b934528d/c71121f5abc78704e6ae85eb8844783b.jpg"/>
			<description><![CDATA[I premiäravsnittet av The Real 20s, Svergies bästa överlevnadsguide för 20-somethings, introduceras podcastens programledare Ange. Tillsamans med hennes vän går de igenom vad du som lyssnare kan förvänta dig av podden. Det är ett kortare avsnitt och lyssnaren får även lära känna programledaren genom 4 seriösa frågor och avslutas med 5 snabba frågor.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I premiäravsnittet av The Real 20s, Svergies bästa överlevnadsguide för 20-somethings, introduceras podcastens programledare Ange. Tillsamans med hennes vän går de igenom vad du som lyssnare kan förvänta dig av podden. Det är ett kortare avsnitt och lyssnaren får även lära känna programledaren genom 4 seriösa frågor och avslutas med 5 snabba frågor.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
    </channel>
</rss>
