Oui, on achète bio, on fait sa part, on roule à vélo.

Mais on n’aurait pas loupé un truc ?

Dans cet épisode nécessaire, Stéphanie Grosjean monte à Paris, direction Saint-Ouen dans le 93, pour rencontrer Sanaa Saïtouli, cofondatrice du collectif Banlieues Climat, autrice du livre Enracinée, pour une écologie populaire et initiatrice de la première école populaire du climat.

Un échange sans détour qui questionne les angles morts du discours écolo dominant, pour parler des quartiers populaires, de justice sociale, de santé environnementale, de précarité, de dignité et de pouvoir d'agir.

Parce que à-bas, les « bons petits gestes ecolo », c’est pas un choix, mais une réalité qui s’impose pour celles et ceux qui subissent déjà les conséquences du dérèglement environnemental. Dans cet école, on ne moralise pas : on forme, on transmet, on crée de l’espoir, de l’engagement citoyen, et un contre-pouvoir puissant.

Dans ce monde qui se radicalise et qui se divise, il est urgent de prendre conscience de nos privilèges, et d’envoyer bouler nos stéréotypes.

Avec un seul objectif : créer de la cohésion sociale, résister ensemble face au pouvoir en place qui ne protège plus sa population.

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L'Instant papillon accompagne nos réflexions et nos émotions dans la transition systémique que nous traversons.

Une production Ouvrir la voix asbl. Réalisation Stéphanie Grosjean. Création sonore Cedric Vanstraelen. Création visuelle Jennifer Ghislain pour 13zor Studio

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Elle était mon invitée pour un épisode diffusé début 2025, intitulé : « On a 4 ans pour organiser notre résistance ».

July est autrice et traductrice, je la recevais dans le cadre de la sortie d’une étude sur la pétromasculinité qu’elle a rédigée, au départ du travail de la chercheuse américaine Cara New Dagett.

Je lui demandais : Comment sortir collectivement du mythe fossile dans lequel on baigne tous et toutes ?

N’hésite pas à écouter l’entièreté de cet échange, c’est le 1e épisode de la saison Deux intitulé : « On a 4 ans pour organiser notre résistance ».

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A la volée, c’est l’envie de te partager des voix que j’ai trouvé nécessaires, sensibles, intelligentes, parmi les invités de l’Instant Papillon.

L’occasion de revenir sur des moments phare, y piocher des mots qui font du bien, des concepts qui font réfléchir, des idées qui rassemblent.

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L’occasion de revenir sur des moments phare, y piocher des mots qui font du bien, des concepts qui font réfléchir, des idées qui rassemblent.

Pourquoi il faut lier le féminisme et l’écologie par exemple ?

Aujourd’hui, je reprends quelques minutes pour réfléchir à la nécessité de faire des liens entre les luttes, entre le féminisme et l’écologie, entre autres.

Voici un extrait de l’interview de July Robert.

C’était début 2025, un épisode intitulé « On a quatre ans pour organiser notre résistance ».

July est autrice et traductrice, je la recevais dans le cadre de la sortie d’une étude qu’elle a rédigée sur le concept de pétromasculinité, au départ du travail de la chercheuse américaine Cara New Dagett.

Je lui demandais : Pourquoi c’est important de mettre l’écologie en relation avec le féminisme, avec le racisme et d’autre luttes sociales.

N’hésite pas à écouter l’entièreté de cet échange, c’est le 1e épisode de la saison 2 intitulé : « On a 4 ans pour organiser notre résistance ». Dispo sur ta plateforme préférée

A bientôt !

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Je leur demandais comment gérer le flux continu de mauvaises nouvelles, cette fatigue informationnelle qui peut paralyser et nourrir une #écoanxiété.

N’hésite pas à écouter l’entièreté de cet échange, c’est le 4e épisode 4 de la deuxième saison intitulé : « Le journalisme face à l’urgence écologique ».

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A bientôt !

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L'Instant Papillon est une série qui accompagne nos réflexions et nos émotions dans la transition socio-écologique et culturelle que nous traversons.

Réalisation Stéphanie Grosjean

Création sonore Cédric Vanstraelen

Création visuelle Jennifer Ghislain pour 13zor Studio

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L’occasion de revenir sur des moments phare, y piocher des mots qui font du bien, des concepts qui font réfléchir, des idées qui rassemblent.

Aujourd’hui, on revient sur un concept qui m’a permis de mieux comprendre notre actualité : la pétromasculinité.

Soit le lien entre les énergies fossiles et une certaine masculinité.

En fait, c’est se demander quel est le lien entre les hommes blancs au pouvoir et l’exploitation des énergies fossiles ?

Alors que le Président américain vient d’attaquer illégalement le Vénézuéla pour son pétrole, qu’il menace à nouveau de s’emparer du Groenland… On peut se poser la question

Voici quelques minutes de la conversation que j’ai eue avec July Robert.

Elle est autrice et traductrice

Elle a rédigé une étude sur ce précieux concept développé par la chercheuse américaine Cara New Dagett.

July était mon invité pour un épisode diffusé début 2025, intitulé « On a 4 ans pour organiser notre résistance ».

Je lui demandais : c’est quoi, cette petromasculinité ?

N’hésite pas à écouter l’entièreté de cet échange, c’est le 1e épisode de la deuxième saison intitulé : « On a 4 ans pour organiser notre résistance ».

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A bientôt !

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Ensemble, elles veulent porter une vision féministe, décoloniale et sociale de la lutte climatique. Un combat contre les racines systémiques de la crise écologique, souvent ignorées dans les négociations internationales.

Nous avons parlé :

• de l'évolution de son engagement depuis son premier voyage au Brésil à 18 ans et une prise de conscience profonde des privilèges et des inégalités systémiques.
• des revendications clés pour la COP30 : sortie juste des énergies fossiles, inclusion des droits humains, gouvernance plus démocratique.
• de la sororité comme force collective face aux critiques, aux tempêtes (physiques et politiques), et à la fatigue militante.
• de la critique d'un système international fondé sur le technosolutionnisme et l'xclusion des sociétés civiles.
• Sa vision d’un activisme courageux, intersectionnel et ancré dans la réalité du monde.
• Les coulisses du projet "Women Wave Project ", de la logistique à la gestion du harcèlement, en passant par la manière dont on peut, concrètement, soutenir cette démarche audacieuse.

Une conversation qui booste, grâce à une parole puissante, lucide et nécessaire.

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#WomanWaveProject #JusticeClimatique #COP30 #Podcast #AdélaïdeCharlier

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Si tu me suis depuis un petit temps, tu l’sais : j’ai beaucoup remis en question mon métier de #journaliste, depuis quelques années. Cette série l’#InstantPapillon, c’est le résultat de mes réflexions. C’est aussi le choix assumé d’informer et d’accompagner autrement les personnes face aux gigantesques défis sociaux et environnementaux.

Je suis loin d’être la seule journaliste avec ces préoccupations-là ; mais je me suis pourtant longtemps sentie seule, à contre-courant de la grosse machine médiatique qui cherche les clics et qui rejette quasi toujours l’#écologie et les sujets de #société à plus tard.

Et les choses bougent. Depuis le Covid et la défiance manifeste de la population envers les médias ; depuis le dernier rapport du #GIEC qui explique le rôle crucial des médias dans la compréhension des enjeux environnementaux… Les prises de conscience se multiplient, la profession s’ajuste et l’écologie a un peu plus sa place dans les réunions de rédaction, et c’est tant mieux.

Mais c’est loin d’être suffisant.

Dans cet épisode, j’ai eu envie d’une conversation avec Laure de Hesselle et Sarah Frères, le binôme de rédaction en cheffe du magazine belge, Imagine Demain le Monde. C’est un magazine trimestriel qui informe sur les enjeux de société et environnementaux depuis près de 30 ans. C’est un média dont l’indépendance est garantie par son modèle coopératif.

Une discussion puissante avec deux journalistes brillantes : où l’on parle d’urgence environnementale et de fatigue informationnelle, de journalisme et d'engagement, de pseudo-neutralité journalistique, de débunk et de fabrication du doute, de formation continue et de couverture médiatique.

J’espère qu’elle te permettra de mieux comprendre notre métier… et puis aussi, de retrouver du plaisir dans l’information.

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 Aujourd’hui,on parle d’écologie et de santé mentale. Alors, c’est vrai, c’est pas la première fois que j’aborde le sujet dans l'Instant Papillon, on a déjà parlé d’éco anxiété, d’épuisement et de burn out.

Mais, vu l’état du monde et le manque de réponses politiques, je pense qu’il est bon de se rappeler à quel point notre santé mentale est un enjeu systémique : non, nous ne sommes pas des cas isolés, trop faibles ou trop sensibles pour être capables d’affronter la brutalité de notre monde en déclin.

En fait, ce qui nous préoccupe, préoccupe des milliers d’autres personnes, et de façon exponentielle.

C’est une étude publiée en avril 2025 par l’Agence de la Transition écologique en France (l’ADEME) qui le montre.

Elle dit qu’1 Français sur 10 présente un niveau élevé d’éco-anxiété, avec des risques avérés pour sa santé mentale.

Qu’1 personne 1 sur 6 se trouve dans une zone de fragilité, avec des symptômes modérés qui peuvent évoluer. Que ¾ des personnes interrogées ne manifestent pas de signes inquiétants.

Cela montre que l’éco-anxiété est un continuum avec des scores et des symptômes progressifs.

Et puis ça permet de mettre de la nuance dans la compréhension du phénomène : il n’y a pas les personnes qui s’en foutent d’un côté, et celles qui paniquent de l’autre.

L’étude révèle encore que ce ne sont pas les jeunes qui sont les plus éco-anxieux, mais les 25-34 ans.

Qu’aujourd’hui l’éco-anxiété touche plus les femmes, les personnes diplômées, dans les grandes agglomérations.

Et que plus on est engagé dans les enjeux environnementaux, plus le risque augmente.

Les solutions recommandées : renforcer les politiques de transition et aussi reconnaitre l’éco-anxiété comme une question de santé publique.

Moi, mon anxiété pour demain, elle est toujours un peu tapie là, pas loin dans l’ombre.

Et puis elle surgit de temps en temps.

Comme en janvier, avec l’investiture de l’autre là, et toutes ses conséquences…

J’ai ressenti de l’impuissance, de la tristesse, de la colère, Et de la PEUR.

Une peur ancrée dans le bide.

Un signal profond qui me hurle que demain ne sera pas comme aujourd’hui.

Un besoin imminent de trouver refuge, d’organiser une sorte de mise en sécurité.

Et de me sentir plus autonome, notamment pour manger. Là je me rends compte que je suis loin du compte.

Alors j’ai repensé à Ophélie, une jeune femme que j’avais rencontrée dans un stage de voix off y a quelques années.

Sur Instagram aujourd’hui, j’ai vu qu’elle montre comment elle fait pousser ses légumes dans son micro jardin bruxellois.

J’ai eu envie d’aller la voir. J’ai passé un moment précieux avec elle, pour suivre le fil de sa résilience et de sa résistance potagère.

Je te souhaite une bonne écoute !

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A bientôt !

Stéphanie

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Un épisode un peu particulier puisque je le réalise dans le cadre du #Podcasthon,

C’est un évémenet cartitatif mondial, qui fédère un bon millier de #podcasteurs et #podcasteuses, de tous les horizons et tous les styles.

Le but : pendant une semaine, chacun et chacune met en avant une #association qu’il ou elle veut soutenir pour donner de la visibilité à des projets d' #économiesociale

Je m’appelle Stéphanie Grosjean et aujourd’hui, je reçois Aurélie et Lucie de l’association Les Tisseuses de Liens à Bruxelles.

Avec les Tisseuses, on se connaissait de loin, grâce à la formation chez Coopcity qu’on a suivie, elles pour créer les Tisseuses de Liens, moi pour Ouvrir la voix. Coopcity, c’est un #incubateur en #entrepreneuriat social.

Et ça faisait longtemps qu’on avait envie de se rencontrer, qu’on sentait qu’il y avait une vibe un peu commune. Et il faut dire que ça a bien cliqué entre nous ?

A tel point que ça m’a paru hyper logique de les soutenir par ici.

Au cœur de l’engagement de la communauté des Tisseuses de Liens, il y a le « #prendresoin », ce qu’on nomme aujourd’hui souvent « le #care ».

Leur mantra : « Agir ensemble pour nous réapproprier notre #bien-être et créer un équilibre entre notre vie intérieure et nos engagements extérieurs »

Franchement, ça a directement fait écho avec la démarche de l’Instant Papillon : parce que questionner ce rapport « moi et le monde », « le monde et moi », c’est bien ça qui m’a mis en marche pour commencer à réaliser cette série, partager mes questionnements, mes recherches, mes rencontres à ce sujet.

Et avec le constat qu’au creux de ces nombreuses rencontres et conversations, en filigrane, il a quasi systématiquement une prise de conscience vertigineuse, une bascule importante, un épuisement voire un burn out... Où du coup, la question du MIEUX PRENDRE SOIN de soi, des autres, du #Vivant est au centre.

Ce que j’aime dans leur démarche, c’est leur approche #collective du bien-être, celle qui met en lien, fédère, qui déculpabilise nos incapacités individuelles, et celle qui revendique haut et fort une société qui prend soin.

Avec Lucie et Aurélie, on s’est retrouvées au Cocon des Tisseuses, dans la commune de Forest à Bruxelles.

C’est leur lieu douillet et chill qui accueille leurs activités et leur réseau.

Je te souhaite une bonne écoute !

Tu peux retrouver les Tisseuses de Liens sur Instagram et Facebook et sur leur site tisseusesdeliens.be

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A bientôt !

Stéphanie

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Elle a vraiment le truc pour transmettre et vulgariser des pensées savantes, en matière d’écologie, de féminisme, de sociologie. J’aime son travail et sa générosité dans la transmission dansune démarche d'éducation permanente.

J’avais déjà été impressionnée et intriguée par la traduction qu’elle a faite en français du livre « Pour une politique #écoféministe » de Ariel Salleh, aux éditions Le Passager clandestin.

Et puis j’ai vu qu'elle a rédigé, il y a quelques mois, une étude sur la « #pétromasculinité » pour le mouvement Présence et action culturelle PAC,

La pétro-masculinité. Qu’est-ce que ça pouvait bien signifier ? En grattant un peu, j’ai compris que ce concept élaboré par Cara New Dagget tombait à pic pour éclairer notre actualité : celle qui voit Donald Trump à nouveau au pouvoir, l’extrême droite augmenter en Europe, les Belges manifester massivement contre leur gouvernement fédéral. Celle qui voit les défis environnementaux, les droits des femmes et le droit d’asile marcher à reculons, menacé. Cette professeure et chercheuse en sciences politiques américaine travaille sur une vision écologique et féministe des enjeux de la transition énergétique, et elle offre une grille de lecture indispensable pour comprendre les tensions mondiales d’aujourd’hui.

Dans cette conversation avec July, on parle de la nécessité de faire converger les luttes féministes, sociales, écologistes. On décortique le « mythe fossile » dans lequel nous baignons toutes et tous et qui nous pousse à consommer et exploiter toujours plus. On tente de comprendre pourquoi les puissants de ce monde nient les enjeux environnementaux, misent sur les nouvelles technologies pour tout sauver, à grand renfort d’exploitation fossile, d’autoritarisme et de nationalisme. On se connecte à la pensée de Cara New Daggett et ses propositions pour une transition énergétique juste, qui n’exploite plus les femmes, les minorités, le Vivant. On se relie activement à l’espoir, aux liens, aux synergies, aux résistances possibles, ensemble.

Merci à l’association Amazone pour la mise à disposition de son studio d’enregistrement ! Cette maison des associations qui luttent pour l’égalité des genres à Bruxelles fête ses 30 ans le 15 mai, allez faire un tour sur leur site pour voir leurs activités.

L'Instant Papillon accompagne nos réflexions et nos émotions dans la transition socio-écologique et culturelle que nous traversons.

Une production de Ouvrir la voix asbl. Réalisation : Stéphanie Grosjean. Création sonore : Cédric Vanstraelen. Création visuelle : Jennifer Ghislain 13zor Studio.

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Stéphanie Grosjean (réalisation et production),

Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign),

Jennifer Ghislain pour 13zor_Lab (Graphisme et communication).

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Je suis touchée par son travail de vidéaste et de photographe avec lequel, depuis 7 ans, il milite pour la défense de la faune sauvage en ville, notamment à Bruxelles. Je le rejoins à la friche Josaphat, au cœur de Bruxelles. Avant, c’était une gare de triage pour des trains de marchandise. Laissée à l’abandon, la nature y a repris ses droits, comme on dit. Aujourd’hui, cette friche coincée entre les gares de Schaerbeek et d’Evere, se transforme en une réserve de biodiversité, pas loin des avions qui décollent, des trains qui passent et des sirènes de la ville. Ce petit bijou est bien sûr hyper convoité, tant le pression économique et immobilière est intense dans notre capitale belge et européenne. Elle est défendue par un groupe de citoyens.

Pour mieux comprendre notre relation à la nature, je suis allée voir Maëlle Dufrasne. Maëlle travaille chez Ecotopie, un laboratoire d’écopédagogie à Liège qui propose une éducation relative à l’environnement. J’apprécie son regard, son savoir et son approche sociale de l’écologie. Elle transmet les travaux de Damien Darcis, un architecte et philosophe, auteur de Pour une écologie libertaire. Et les recherches d’Anne-Christine Taylor et Philippe Descola, respectivement ethnologue et anthropologue français. En 2005, le livre Par delà nature et culture de Descola affirme que la dualité nature/culture n’existe pas et remet en question nos perspectives.

Bonne écoute!

L’équipe du Papillon : Stéphanie Grosjean (réalisation), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign), Jennifer Ghislain 13zor Studio (création visuelle). Une production Ouvrir la voix asbl.

Ecologie, transition, biodiversité, faune, faune sauvage, ville, urbanisation, transition intérieure, ecoanxiété, nature, climat, environnement

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Ensemble, on s’est demandé quels étaient les freins aux changements, alors qu’on sait qu’il faut changer ? Comment ne pas souffrir de l’état de la Terre ? Comment nos addictions nous permettent de tenir bon ? On a parlé de l’importance du « prendre soi », du CARE, du Pénible facteur humain, du tiraillement entre l’urgence de prendre le temps et l’urgence à changer nos modes de vie, des enjeux démocratiques derrière la transition intérieure, et puis de la nécessité d’imaginer des nouveaux récits collectifs.

Les activités liées à la sortie du livre Reliance, elles reprendront début 2025, tu peux t’informer sur www.reliance-manuel.cc. Et le Wiki dont parle Elie Wattelet, c’est  www.pratiquesecologiesensible.org.

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Ecologie, transition, transition intérieure, ecoanxiété, monde, nature, climat, environnement

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Un magnifique festival qui veut faire jaillir les possibles en cette période bien chamboulée.

Comment ne pas baisser les bras, comment rester en mouvement vers un monde plus souhaitable ?

C’est avec Martine Capron et Jean-Pascal Van Yperseel que j’ai eu la grande chance de discuter. Elle est écopsychologue, et accompagne les personnes qui souffrent d’eco-anxiété ; il est climatologue, professeur à l’UCLuvain, ancien vice-président du Giec. Ils sont mari et femme, engagés fermement dans la même direction.

Merci au Festival d’avoir permis cet échange. Bonne écoute!

Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Jennifer Ghislain 13zor Studio (Direction artistique), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign)

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Qu’est-ce que cette tendance dit de nous ?

Et si cette reconnexion spirituelle peut avoir du sens et des bienfaits certains, comment garder son discernement et ne pas dériver, individuellement et collectivement ?

Dans cet épisode, je pars à la rencontre de Julien. Je le remercie pour la confiance qu’il m’a accordée en me partageant un petit bout de son histoire. Et pour remettre la tendance actuelle dans une perspective historique, je rencontre Stéphanie Peel, doctorante sur fonds propres à l’Université libre de Bruxelles. Dans sa thèse, elle se penche sur les courants ésotériques du 19e siècle et sur l’influence qu’ils ont eue sur la société de l’époque, surtout sur la condition des femmes. Un contexte qui fait écho aujourd'hui.

Ressources :

Suivre et soutenir le travail de Stéphanie Peel : Instagram

S'informer sur les dérives sectaires : Prefer asbl, Miviludes, Undafi, Dérive sprituelles (site et compte Instagram) et le podcast Meta de Choc d'Elisabeth Feytit.

Conférence "Le bonheur de prendre soin", avec L'Homme étoilé et Garbiel Ringlet (organisée par le département culture de l'UCL à la Foire du Livre de Bruxelles 2021)

Crédits : Stéphanie Grosjean (réal et prod), Eva Seker (aide à la prod et à l'éd), Cédric Vanstraelen (créa sonore et mixage), Jennifer Ghislain pour 13zorStudio (créa visuelle et com’).

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Avec :

• Louise Rosoux, 21 ans, activiste et étudiante en communication à l'IHECS à Bruxelles,
• Kolya Ryslink, 19 ans, en recherche de sens dans ses débuts sur le marché du travail.
• Emmeline Van den Bosch, 25 ans, diplômée en psychologie, en difficultés face au marché du travail, éco-anxieuse depuis les inondations de juillet 2021.
• Nicolas Gazon, ancien professeur devenu accompagnateur en orientation au CIO, et via l'association Graines de Soi qui organise des séjours de reconnexion pour les jeunes.
• Marek Udon, économiste et philosophe, professeur à Solvay Brussels School, qui tente de bousculer la pédagogie dans cette faculté d’économie et de management de l’ULB.

Ressources:

• le docu « Rupture » d'Arthur Gosset, un bon point de départ pour un dialogue avec vos parents, vos élèves, vos amis…
• Cercles de parole pour jeunes qui s’organisent grâce au Cercle parole – Etat du monde
• Le collectif Naviguer en Terre agitée : des ateliers pour partager et trouver de l’apaisement.
• Graines de soi, des séjours Rebondir en itinérance.
• Terr’Eveil, des ateliers inspirés de Travail qui relie de Joanna Macy
• L’IFF Europe, des parcours pour répondre à trois questions : Qu’est-ce que je veux ? Que vais-je faire ? Pourquoi vais-je le faire ?
• Pour les profs : le guide Aider les jeunes à s’orienter dans un monde en transition (gratuit via le CIO)
• et : le réseau Prof en transition ouvert aux enseignants des 19 hautes écoles de la FWB pour soutenir les enseignants, valoriser les échanges de pratiques.

Enregistrement LIVE d'une conférence du Festival Maintenant! (Belgique). Stéphanie Grosjean (réal et prod), Eva Seker (aide à la prod et à l'éd), Cédric Vanstraelen (créa sonore et mixage), Jennifer Ghislain pour 13zorStudio (créa visuelle et com’). Envie d'en savoir plus? De faire un don?

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Recherche d'équilibre constante entre l'envie et l'énergie... l'épisode suivant n'est pas encore dans la boite! Frustration, impatience, confiance, En attendant, d'autres choses arrivent, comme cet épisode live hors-série sur le désertion des jeunes diplômés, qu'on enregistre jeudi 22 septembre au Festival Maintenant! à Louvain-la-Neuve

Ecouter : www.linstantpapillon.be et toutes les plateformes d'écoute podcast.

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Crédits: Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Eva Seker (aide à la production et l'édition), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign), Jennifer Ghislain pour 13zor_Lab (Graphisme et communication).

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A très vite

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A très vite!

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Dans cette logique, l’intelligence collective et la gouvernance partagée, entre-autres, sont des outils au service de cet idéal du vivre-ensemble, qui percole aussi le milieu de l’entreprise, tâtonnant vers un management plus humain. A quelle fin ? Avec quel succès ? Avec quels obstacles ? Est-ce que "ça marche" ?

C’est Dimitri qui m’aide à décortiquer tout cela, avec nuance et réalisme. Il est cofondateur de Hum, la coopérative de l’Université du Nous, spécialisée dans le travail d’accompagnement des entreprises et des organisations dans la mise en place d’une gouvernance partagée. Nina travaille désormais pour le collectif Naviguer en terre agitée.

Notre fine équipe, bénévole, motivée et engagée : Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Eva Seker (aide à la production et à l'édition), Cédric Vanstraelen (création sonore et mixage), Jennifer Ghislain pour 13zorStudio (création visuelle et communication). Envie d'en savoir plus? De nous sponsoriser? Vous trouverez un dossier de présentation ici. Envie de faire un don? Rendez-vous sur Tipeee

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A mes côtés pour y répondre : Apolline Dupuis, étudiante à l’Université de Mons, militante au sein de Comac/Students For Change (www.comac-etudiants.be); Zahra Kahn, jeune femme de 18 ans qui emprunte des chemins alternatifs pour mieux vivre notre société en Transition; Bernard De Vos, Délégué général aux Droits de l’Enfant en Fédération Wallonie-Bruxelles, dont le rôle est de soutenir et défendre les droits des jeunes; Virginie Van Lierde, initiatrice, pendant le confinement, du Mouvement Trace ton Cercle qui invitait les familles à se réunir sur les places de village, pour mettre la crise sanitaire en débat + Extraits d'Intw de Juliet Bonhomme, jeune instagrammeuse ancienne fashion victim déterminée à soutenir une mode durable et responsable.

(Res)Sources:

• l'enquête Nouvelle Vague de l’IFOP (Institut français d’Opinion Publique) publiée dans le livre La Fracture de Frédéric Dabi (ed. Les Arènes).
• Le Monde publiait les résultats d'une enquête à paraître dans la revue The Lancet Planetary Health, réalisée auprès de 10 000 jeunes de 16 à 25 ans, dans 10 pays du Nord comme du Sud, entre mai et juin 2021 :
• Documentaire d'Emmanuel Cappelin Une fois que tu sais, Nour Films.
• Documentaire Bigger Than Us, de Flore Vasseur,
• Cercle de paroles jeunes, et chez Terr'Eveille

Cet épisode est un enregistrement live d'une conférence organisée et animée dans le cadre du Festival Maintenant! (Belgique), festival des initiatives de transition.

Nous soutenir : Tipeee. Infos/sponsors : grosjean.steph@gmail.com

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Car dans cette démarche de #reconnexionàsoi #militante que j’ai pu observer chez d’autres, et puis chez moi aussi, j’ai le sentiment que nos corps nous crient quelque chose, à grande échelle, et qu’il est grand temps de leur donner une réponse, d’en reprendre la #responsabilité, seuls et ensemble. Notre culture prônant l’intellect des « têtes bien faites », notre médecine cloisonnant ses spécialités, nos rythmes de vie écrasant nos besoins, nous n’écoutons plus notre corps. 

Et si cette volonté de se reconnecter à nos besoins, l’envie de retrouver le tonus et la douceur nécessaires à nos corps, pouvait être un acte à dimension politique et écologique, utile à soi autant qu’au #collectif? Et si, à nouveau, c’était prendre soin du vivant, tout simplement? 

Alors : Sommes-nous encore connectés à notre corps ? Peut-on vraiment « l’écouter » ? Si oui, comment ? A-t-il vraiment des messages à nous dire ? 

Pour répondre à mes questions, je voulais face à moi un médecin formé à la médecine classique, et qui soit aussi ouvert à une approche plus globale et psycho-corporelle du soin. A Kain, du côté de Tournai en Belgique, je rencontre le Dr Denis, médecin généraliste formé aussi à l’écoute et à la pédagogie PRH, pour Personnalités et Relations Humaines, une école spécialisée dans le déploiement de la personne (www.prh-belgique.be). Depuis 2016, le Dr Denis travaille plus spécifiquement dans la prise en charge des personnes en Burn Out, www.espace-libre.be

Après une reconnexion à son corps meurtri et une remise en question profonde, Frédérique Galliot entame une reconversion et une série de formations pour passer de “la danseuse à la répareuse de corps”. Elle consulte aujourd’hui à la Kinesphère (www.lakinesphere.be), l’espace de travail dans lequel elle aide, par le toucher et le mouvement, à redonner vie à nos corps au point mort. L’extrait qu’elle cite en fin d’épisode vient du livre de l’Américaine Mabel Elsworth Todd (1939) The Thinking Body, soit Le Corps pensant, traduit en 2012 aux Editions Contredanse à Bruxelles (www.contredanse.org)

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Et si c’était prendre soin du vivant, tout simplement?

Dans ce troisième épisode, Stéphanie Grosjean part à la rencontre de @Pedro Correa, ancien cadre dans une multinationale devenu artiste photographe, qui raconte sa transition intérieure dans son livre “Matins clairs, lettre ouverte à ceux qui veulent changer de vie”. @Isabelle Wats, livre son expérience sur la reconnexion à soi: elle accompagne des personnes en transition depuis 20 ans, sa méthode est reconnue et elle a fondé sa propre école de formation au coaching évolutif, www.creacoach.be.

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Autour de la table : Youna Marette, jeune activiste climatique, antiraciste et féministe belge qui, à 17 ans, est devenue cheffe de file des grèves scolaires pour le climat en Belgique. Et Josué Dusoulier, depuis longtemps engagé pour un monde plus respectueux du vivant. Il est co-initiateur du Réseau Transition Belgique, formateur en Transition intérieure, et psychologue du travail et des organisations.

Jehanne Bergé, journaliste bruxelloise, y témoigne de son expérience d’engagement dès le début du premier confinement : la mise sur pied de Solidair.Brussels, un groupe Facebook dont l’objectif était de fédérer les aides aux personnes et qui a rapidement réuni 14.000 citoyens motivés à apporter leur aide face à l’urgence.

Ilios Kotsou, docteur en psychologie reconnu pour son travail sur les émotions et sur la pleine conscience, apporte son éclairage grâce à la notion de méditation engagée. Retrouvez son travail sur le site de l’association Emergences.

Et puis, si vous souhaitez aller plus loin dans la thématique de la Transition intérieure, l’Université des Colibris en France commence un cycle de formations en ligne (un MOOC, jusqu’au 18 avril 2021), accessible gratuitement sur la base d’une inscription préalable. La formation est en cours mais les inscriptions restent ouvertes.

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Un parcours frappé par le changement et marqué par l’engagement vers une vie et un monde plus souhaitables. Il illustre la notion de Transition intérieure et permet de faire écho au Travail qui relie développé par la philosophe américaine Joanna Macy, que l’on décrypte tout au long de l’épisode avec Vincent Wattelet.

Militant écologiste et psychologue, Vincent Wattelet a co-inititié le Réseau Transition Belgique il y a une dizaine d’années. Il est aujourd’hui écopsychologue et formateur en écopsychologie via l’association Terr'Eveille. Il fonde également Mycelium, un agent connecteur qui permet de décloisonner et de créer du dialogue entre les différents mouvements et initiatives de transition.

Le chemin de transition de Sandrine l’a menée à la co-création d’une maison de femmes en transition au sud de Bruxelles. Libellune est une espèce d’habitat partagé dédié aux femmes, pour leur permettre de vivre une transition dans un cadre bienveillant, solidaire et constructif. L'école de permaculture où elle s'est formée : Le Petit Monde de Desnié

Si vous souhaitez aller plus loin dans la thématique de la Transition intérieure, l’Université des Colibris en France commence un cycle de formations en ligne (un MOOC, jusqu’au 18 avril 2021), accessible gratuitement sur la base d’une inscription préalable. La formation est en cours mais les inscriptions restent ouvertes.

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Je t’invite à te poser un moment pour réfléchir avec moi : est-ce que le monde en mutation a une influence sur nous ? Est-ce que notre vie intérieure pourrait agir sur le monde ?

Je voudrais comprendre et explorer le processus de la Transition Intérieure. Ce sont ces chemins de questionnements qu’on emprunte dès qu’on porte attention à notre vie intérieure et à la façon dont on ressent l’environnement dans lequel on vit. Dès qu’on décide de se mettre en mouvement pour trouver plus d’harmonie, pour avoir un impact plus positif autour de soi.

Tu vois, c’est écouter cette petite voix qui t‘invite à vivre autrement, à te reconnecter à toi-même et au vivant ?

Oui je sais, tu vas me dire… Encore une injonction au développement personnel? Encore un podcast pour bobos en quête de sens ? Est-ce qu’on va tous se retrouver à élever des chèvres dans le Larzac ?

Honnêtement, ces questions, je me les suis posées aussi. 

Et parce que j’ai observé de nombreux parcours de vie en tant que journaliste, j’ai compris que nous sommes tous concernés. Il y a tellement de façons d’entrer en Transition et d’embrasser le changement :

- trouver plus de sens dans son travail,

- créer du lien dans son quartier,

- revoir sa façon de consommer, de manger, de se déplacer,

- se remettre d’un burn out ou d’un accident de la vie,

- … ou simplement se sentir plus utile.

Qu’on veuille le voir ou non, je pense que l’essoufflement planétaire, il résonne en chacun de nous. Et que oui, oser un regard lucide là-dessus, ça peut faire peur, mais ça peut être salutaire aussi : parce que ça du courage et une force créative dont on a besoin pour se mettre en mouvement.

Dans L’Instant Papillon, je partirai à la rencontre d’experts et de citoyens, ceux qui s’engagent, cherchent du sens et des solutions pour mieux vivre ce demain, qui est finalement déjà là…

L’idée c’est de mieux comprendre leurs expériences du changement et ce qu’ils ont à transmettre.

Moi c’est Stéphanie Grosjean, voici les questions que j’ai très envie de partager avec toi.

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