Høyt Press

Oksen fra Bregneveien 12

Fri, 20 Mar 2026 10:03:16 GMT

Endelig klarte guttane å flette inn ei samling på Spæren etter ei 6 måneders vinterdvale..

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stiv kjepp på camping

Sun, 28 Sep 2025 20:16:29 GMT

Storbonden har velfortjent høstferie, så resten av gjengen samlet seg i Gamle- Hokksund for genrelt pisspreik

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Caps´n i sportsmodus

Thu, 10 Jul 2025 07:23:50 GMT

Guttane kjører en liten oppsummering av vårsesongen og kikker langt inn i glasskula for veien videre.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kringla tel a Ellen

Sun, 01 Jun 2025 19:47:05 GMT

Fantastisk bursdagskringle og alskens annet godt på Spæren, hvor det oppsummeres sesongens 9 første kamper og cupeventyret.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tabelltips 2025

Mon, 24 Mar 2025 11:12:12 GMT

Panelet har kastet terningene og spår utfallet av årets OBOS-liga. Og ikke nok med det - det blir også intervjuer over fasttelefonen til en rekke prominente personligheter fra Odd, Lillestrøm, Lyn, Stabæk og Skeid. Vel lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyttårspod

Sat, 22 Feb 2025 23:33:28 GMT

Intet mindre enn en 4 timers pod, ispedd fantastiske gjester og koseprat! Sammen oppsummerer vi 2024- sesongen, og ser sammen fram mot årets nervepirrende show med et helt nytt mannskap. Serveringa på Spæren Gård med julemiddag, kaker og rart innfrir til 12 av 10 denna aftenen!

God langlytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rødkål og medister

Mon, 30 Dec 2024 18:12:39 GMT

Podgutta tar ei evaluering av årets sesong, pluss at vi selvfølgelig vikler oss inn i julematdiskusjoner og annet rør...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mamma skal til Grimstad

Wed, 20 Nov 2024 22:53:59 GMT

Spente karer før kommende kvalikkamper nyter lune hønn på Spæren gård, og rører om bilkjøp og annet rart.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Badeland på Raufoss

Mon, 30 Sep 2024 22:09:32 GMT

En relativt følelsesmessig berg og dalbane fotballmessig om dagen, og da er det enda godt vi blir godt ivaretatt på Spæren gård uansett tabellposisjon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jålejakta til Dokken

Mon, 09 Sep 2024 21:13:46 GMT

Treskinga er fullført, mamma disker opp med lune kanelboller, og vi har igjen trua! Kanke bli bedre!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ottar Big Hand

Mon, 12 Aug 2024 21:22:15 GMT

Gutta hygger og mesker seg som vanlig med alskens godt på Spæren, men den mørke statusen som angår MIF fotball trekker stemninga betraktelig ned...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bringebæraker

Mon, 01 Jul 2024 21:01:16 GMT

Oppsummering av kampene i juni og kåring av månedens spiller. Skoleboller og Ibizatur med Bringebæraker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bobbysocks på Hokksund ungdomsskole

Mon, 03 Jun 2024 21:04:03 GMT

Gutta glefser Raiderkake, prater sedvanlig rør, oppsummerer første tredjedel av sesongen, og ser i glasskula for kommende sesong på herskaplige Spæren. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Potent eplemost

Thu, 09 May 2024 21:18:33 GMT

Gutta samles til trivelig slærv, godt rart og potent eplemost på herskapelige Spæren på sjølveste himmelspretten. Status, rør og en lærling ved roret. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tre bein og et tabelltips

Mon, 25 Mar 2024 22:57:04 GMT

Påskerart og en fyldig tabelltipsgjennomgang av karane på Spæren. Snaue tre timer koselytt. Nyt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyttårsball

Sat, 06 Jan 2024 21:54:11 GMT

Etter utsøkt Bringakerribbe, heimelaga medister og julepølse, gjesta både Kinn, Jokke, Kevin, Bjarne og ikke minst årets lytter Kristian Nysether årets første pod.

Drøye tre og halv times herlig lytting - lykke til!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simen Muffetangen

Wed, 29 Nov 2023 22:41:43 GMT

God førjulsstemning og sedvanlig superb servering på Spæren. Kara oppsummerer sesongen med diverse kåringer, gjennomgang av tidligere tabelltips og besvarer diverse innsendte spørsmål etter beste evne. God lytt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Grisejakta

Wed, 01 Nov 2023 22:27:19 GMT

Alle fire gutta tilbake på Spæren, og det blir prat om den euforiske MIF- dagen søndag 29. oktober, årets spiller, planøkonomi, grisejakt og en god del om junkfood for å nevne noe.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Onkel reisende Mac

Wed, 04 Oct 2023 22:18:57 GMT

I tillegg til utmerket rartservering på Spæren, serveres det fra podkasten en fantastisk reiseskildring, det oppsummeres og drøftes resterende sesong, undres over billettpriser for bortesupportere og det besvares spørsmål etter beste evne. For å nevne noe...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Godprat med BP

Sun, 13 Aug 2023 20:18:29 GMT

Sjøl etter et utrolig surt hjemmetap(igjen...) mot Ranheim stiller BP opp til en samsnakk om ståa og framtida i klubben med podkara.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VM 1990

Mon, 10 Jul 2023 21:02:45 GMT

Blir my ferieprat, det gjør det - og ikke minst mimring fra VM i 1990. Men vi får nå allikavæl oppsummert litt om halvspilt sesong med opp- og nedturer hittil, og hva vi tenker framover om MIF-laget.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kringle til silkebryllup

Mon, 12 Jun 2023 20:54:35 GMT

Lun kringle serveres på Spæren, og det prates til dels mye tant og fjas ispedd litt fotballsnakk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kristian Lien

Thu, 18 May 2023 15:51:01 GMT

Gutta blei igjen godt fôra på Spæren gård, og drodler om laks, våronn, betong, folk fra Konnerud og bittelitt om status for A-laget til MIF.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Haggis

Sat, 29 Apr 2023 18:24:26 GMT

Podgutta får besøk av Kevin Nicol på VIP'en rett etter det forsmedelige tapet mot Kristiansund. En god samsnakk om sesongåpninga, haggis, kilt og Kevins karriere.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verdens verste serieåpning

Sat, 01 Apr 2023 20:54:44 GMT

Gutta prøver seg med et sesongtips for året etter beste evne, selvfølgelig ispedd mye tant og fjas. Nyt en lang pod, og god påske!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fisk er skumle greier...

Sat, 18 Feb 2023 20:36:13 GMT

Assistenttrener og gromgutt Bjarne gjester poden. Hans spennende karriere gjennomgås med alskens spillere og trenere. Han forteller hvordan hans antakelser er for årets MIF-lag er, og ikke minst hans redsel for å ta på fisk...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De tre vise menn

Sat, 07 Jan 2023 21:28:19 GMT

Tre superbe karer gjester kveldens pod, og det må settes av bortimot tre timer for lytting ; )

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ugle i pipa

Thu, 24 Nov 2022 21:52:11 GMT

Gutta tar en sesonggjennomgang, tar en bilvurdering og skravler som vanlig en hel del rør.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skoda Enyaq

Wed, 21 Sep 2022 21:22:18 GMT

Mange overraskelser i denne sendinga, i tillegg til oppsummering av de siste kamper og hva som forventes framover.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Takk for 17 år!

Sun, 21 Aug 2022 21:05:10 GMT

Naturlig nok blir det mye snakk om Vegards 17 år i klubben, men samtidig ser vi framover på alle de mulighetene vi har i framtida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heltre fra Tyristubben

Tue, 09 Aug 2022 06:46:46 GMT

Innimellom grillpølser, snickerskake, heksehyl og rød fisk diskuteres ståa i klubben og hvilke endringer som bør foretas.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Burgere på amerikaner'n

Mon, 18 Jul 2022 23:39:35 GMT

Etter å ha overvært seier og en etterlengta trepoenger i Grorud, stakk podgutta rett til Spæren for innspilling. I tillegg til sedvanlig god foring og skjenk, blei det diskutert klubbens innspill på Facebook, ståa i laget, satsinga på unggutta, priser på bringebærkurver og en hel del annet...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ærre blei a' han igjen'a?

Sun, 05 Jun 2022 21:59:13 GMT

Feiring av en ung femogførtiåring på Spæren, iblanda litt skravling om grå fotball, rartkiosker, laks og buss for tog.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frossenpizza og laksefiske

Fri, 13 May 2022 07:13:35 GMT

Podgutta nyter som vanlig herlig hjembakst på Spæren, og drøfter tabelltopplasseringa, kommende kamper, nedadgående entusiasme, frossenpizza og laksefiske...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Godteposen til Lars Arne

Thu, 14 Apr 2022 20:38:57 GMT

Hovedgjest Lars Arne Nedberg, og sidekicks Dag Halden Asbjørnsen og Bent Halden Jørgensen disker opp med godhistorier, og tar opp diverse tematikk rundt MIF.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Grill eller wiener?

Fri, 01 Apr 2022 08:00:30 GMT

Gutta mesker seg med alskens snacks på Spæren gård, og prøver seg samtidig på et OBOS - tabelltips nå før sesongen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gi Buttedahl et skinnsete!

Fri, 18 Mar 2022 11:04:27 GMT

Det evalueres treningskamper, nye spillere inn og hvor rusta laget er for årets OBOS - liga. Litt drøyt fokus på en aldrende mann er det også. Beklager litt tekniske utfordringer som gjør at jingle ikke er med.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rulletrappa på Nationaltheatret

Wed, 16 Feb 2022 21:47:00 GMT

Podgutta tok turen til VIP'en på Consto, og blei varta opp med rødcola, kaffi og Ballerinakjeks av sjølveste Mr. Dalen. Jan Remi trygga oss i åssen laget er rigga for OBOS, og besvarte lytterspørsmål til terningkast seks!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En sesong på bærtur

Sat, 01 Jan 2022 23:38:54 GMT

Gutta oppsummerer sesongen, drodler om kommende OBOS, og skravler litt om bær og formasjoner.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lengsel, håp og glede

Fri, 10 Dec 2021 09:55:05 GMT

Etter innhogg av mølje og bakst, oppsummerer gutta de siste kampene som er spilt og gjennomgår en glimrende mengde spørsmål som har kommet inn.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spill på de beste kuskene!

Thu, 18 Nov 2021 08:55:23 GMT

Gutta har besøk i studio av selveste Stian Semb Aasmundsen, og det drodles rundt Ælv Classico, travtips, Hellbillies og frilandsbær.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vaniljeboller på Mjøndalen bakeri

Tue, 09 Nov 2021 08:19:08 GMT

Gjennomgang av opp - og nedturene fra de siste kampene. Endring på keeperplass. Rutine tilbake i laget. Hva er MIFs sjanser for å overleve i Eliteserien? I studio: Tor H. Asbjørnsen, Ole Petter Letmolie og Geir Opdahl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Keep calm, carry on

Thu, 21 Oct 2021 08:08:28 GMT

Braktap i Haugesund, misnøye i sosiale media og OBOS - prat. Er tida moden for trenerbytte? I tillegg svarer panelet på lytterspørsmål. I studio: Ole Petter Letmolie, Tor Halden Asbjørnsen og Geir Opdahl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Må vi har trua?

Fri, 01 Oct 2021 11:07:42 GMT

Nedrykksspøkelset lurer i gangene på Consto Arena. Panelet tar for seg blant annet striden i bunnen av tabellen og hvorfor folk ikke strømmer tilbake på fotballstadionene. I studio: Ole Petter Letmolie, Geir Opdahl og Ole Sivertsen. Programleder: Tor Asbjørnsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tre poeng

Wed, 15 Sep 2021 20:32:06 GMT

Finnes det håp i horisonten eller blir det en bekmørk høst? Panelet tar diskusjonen og setter opp lista med de 20 beste spillerne fra de 20 siste årene i Mjøndalen. I studio: Geir Opdahl, Ole Petter Letmolie, Tor Asbjørnsen og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si meg hva betyr adieu

Tue, 31 Aug 2021 19:54:35 GMT

Gutta stiller mannsterke med Kristoffer Reinsfelt, Ronny Johnsen, Ole Petter Letmolie, Geir Opdahl og Ole Sivertsen i studio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tazte priv med Skistad

Mon, 16 Aug 2021 19:32:46 GMT

Tung stemning i leiren etter tre hjemmetap og panelet drømmer seg tilbake til livet i OBOSligaen, setter opp drømmelaget mot Stabæk og avslører intime detaljer rundt skaden til Stavås Skistad. I studio: Tor Halden Asbjørnsen, Ole Petter Letmolie og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eder og galle

Thu, 29 Jul 2021 20:53:07 GMT

Det store temaet om dagen er hetsing og misnøye på tribunen og på sosiale medier. Panelet tar debatten. I tillegg diskuteres de siste kampers opp- og nedturer. I studio: Tor Halden Asbjørnsen, Ole Petter Letmolie og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ronny Railo

Mon, 05 Jul 2021 20:13:30 GMT

Hva feiler Mjøndalen om dagen? Og hvordan skal trenden snus? Svaret, og mye annet, får du av panelet bestående av Geir Opdahl, Ronny Johnsen og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

BP har gonoré

Tue, 22 Jun 2021 20:27:48 GMT

Ble Mjøndalen bortdømt mot Godset og har de brune grunn til å deppe over uavgjort mot erkerivalen? Og er det grunn til å bekymre seg over målsnittet så langt. Panelet, bestående av Ole Petter Letmolie, Tor Halden Asbjørnsen og Ole Sivertsen, kommer med fasiten. Og tar ut den tvilsomme 11eren med spillere som IKKE ønskes tilbake i brunt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Derbynerver

Mon, 14 Jun 2021 19:56:26 GMT

Ælv Classico, skadetrøbbel og bannskap

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sebo er hans navn

Tue, 01 Jun 2021 19:46:14 GMT

Panelet diskuterer de to siste kampene mot Viking og Molde og ser fram mot Glimt borte. I tillegg diskuteres det om Mjøndalen kan få en seriestart som fører laget unna den verste nedrykksstriden. Og hva med Solholm, Skistad og Sebulonsen - hvem blir og hvem forsvinner og til hvilken pris? Så mange spørsmål og (dessverre) så få svar. I studio: Ole Kristian Stoltenberg, Geir Opdahl og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barten til Martin

Tue, 25 May 2021 19:56:15 GMT

Panelet diskuterer og evaluerer seriestarten og ser fram mot kampene mot Viking og Molde. I tillegg setter vi opp straffeskytterlista og gir terningkast til barten til Martin. I studio: Tor Asbjørnsen, Ole Petter Lemolie og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En høyreback til seriestart

Mon, 10 May 2021 20:00:24 GMT

Hovedtrener Vegard Hansen er gjest

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tabelltips og Solholm-valuta

Fri, 23 Apr 2021 21:32:51 GMT

Panelet går hele bunnstriden i sømmene og kommer med fasiten før årets Eliteserie. I tillegg diskuteres hva riktig pris er for et eventuelt salg av Sondre Solholm og hvem som bør inn som ny sportssjef. I studio: Ole Petter Letmolie, Tor Halden Asbjørnsen, Geir Opdahl og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Penger til matjord

Thu, 08 Apr 2021 12:41:38 GMT

Det er én måned igjen til den planlagte seriestarten og Gauseth har stått opp fra de døde, Liseth er solgt for rekordsum og halve stallen har fått korona. I tillegg diskuterer panelet forventet første-ellever og svarer på lytterspørsmål. I studio: Ole Petter Letmolie, Kristoffer Arnesen og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En arm for Gauseth

Thu, 18 Mar 2021 21:44:52 GMT

Første episode handler om nysigneringen av Benjamin Stokke, Gauseths manglende signatur, Mjøndalens nye ungdomssatsing og om hvor vidt VM i Qatar bør boikottes. I tillegg besvares lytterspørsmål og panelet må ta stilling til "Ukas pressmiddel". I studio: Geir Opdahl, Ronny Johnsen og Ole Sivertsen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.