Cool Parents Make Happy Kids - Éducation & Parentalité

"La Méditation à l'école : une arme pour développer l'empathie des adultes de demain" - Invitée Candice Marro

Thu, 30 Oct 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, nous recevons Candice Marro, formatrice, psychothérapeute, ostéopathe et présidente de l’association A.M.E – programme P.E.A.C.E. Ensemble, nous explorons les bienfaits de la méditation à l’école, une pratique qui favorise la concentration, l’apaisement des émotions et le mieux-être des élèves. 🙌

Candice nous partage son expérience sur le terrain et la manière dont la pleine conscience peut transformer le climat scolaire et renforcer les compétences socio-émotionnelles.

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"Mon ado, ma bataille : Comment apaiser la relation avec nos adolescents ?" - Invitée : Emmanuelle Piquet

Thu, 27 Mar 2025 05:00:00 GMT

Comment accompagner notre ado dans cette période parfois complexe, aussi bien pour lui que pour nous, parents ?

Comment trouver l’équilibre entre confiance, accompagnement et autonomie, tout en le préparant sereinement à sa vie d’adulte et en veillant à le protéger ?

Dans cet épisode, nous recevons Emmanuelle Piquet, auteure, thérapeute et spécialiste de la relation parent-adolescent, qui partage avec nous ses précieux conseils pour instaurer une relation apaisée et de confiance 🙌

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[BEST-OF] "Mon enfant n’a pas confiance en lui”

Thu, 13 Mar 2025 05:00:00 GMT

// Rediffusion // Comment accompagner notre enfant au mieux pour qu’il développe sa confiance en lui ? Comment faire quand on a nous-même peu confiance en nous ? On discute de cela ensemble, grâce au témoignage de Manon, maman d’une petite fille de 6 ans.

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[BEST-OF] “Le rangement à la maison : une horreur”

Thu, 06 Mar 2025 05:00:00 GMT

// Rediffusion // Dans cet épisode, on parle d’un sujet récurrent qui peut souvent être vu comme une véritable corvée : le rangement ! Comment faire face aux jouets qui trainent partout, comment faire participer nos enfants à cette tâche pas toujours agréable mais pourtant nécessaire ? On en discute avec le témoignage d’Étienne, papa de jumeaux de 4ans et d’une fille de 2ans. C'est également la thématique de notre coaching du mois de mars 2025 dans l'appli' Cool Parents, alors n'hésite pas à faire un tour sur notre site !

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"Je culpabilise de laisser mes enfants regarder la TV"

Thu, 13 Feb 2025 05:00:00 GMT

Rediffusion - Comment gérer la culpabilité liée à l’utilisation des écrans par nos enfants ? Quelles solutions mettre en place pour encadrer leur usage ? Olivia, maman de deux enfants de 4 ans et 1 an et demi, nous livre son ressenti sur la question.

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[BEST-OF] "Mes enfants se disputent, je ne sais plus quoi faire !"

Thu, 30 Jan 2025 05:00:00 GMT

Rediffusion - Cette semaine on se retrouve pour parler de la gestion des conflits dans la fratrie. Comment faire face à la jalousie des uns et des autres et maintenir un équilibre familial ? Nicolas, papa de 3 enfants, nous raconte son vécu.

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[BEST-OF]"Parent séparé : j’ai du mal à accepter que l’autre fasse autrement"

Thu, 16 Jan 2025 05:00:53 GMT

Rediffusion - Cette semaine on se retrouve pour parler des différences d’éducation qu’il peut y avoir entre les deux parents, et plus particulièrement lorsque les parents sont séparés. C'est déjà un sujet qui peut être source de conflit lorsque l’on est en couple, mais quand on est séparés le challenge est encore différent. Comment accepter que l’autre fasse autrement ? Comment accepter que l’on ait plus forcément la main là-dessus ? Emmanuelle divorcée et maman de deux jumeaux de 6ans nous partage son expérience.

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[BEST-OF] "Mes Enfants vivent mal la séparation"

Thu, 02 Jan 2025 05:00:56 GMT

Rediffusion - Comment accompagner nos enfants lorsque le couple se sépare ? Comment gérer l'annonce ? Et l'après ? Aujourd'hui c’est Sophie qui nous partage son témoignage

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[BEST-OF] "Mon Enfant ne sait pas Attendre"

Thu, 19 Dec 2024 05:00:09 GMT

Rediffusion - Cette semaine on se retrouve avec un sujet qui parlera surement à beaucoup d’entre vous : l’impatience de nos enfants ! Comment faire quand l’impatience de notre enfant fait très vite place à des colères ? Comment l’aider à appréhender les potentielles attentes sans que cela finisse en drame ? Jen, maman d’un petit garçon de 4ans 1/2 nous partage son ressenti.

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"Avoir un enfant, c'est commencer une thérapie" - Invitée : Lise Saliez

Thu, 05 Dec 2024 05:00:23 GMT

Auteure de "La montagne d'une jeune maman", Lise Saliez nous livre un témoignage touchant sur sa maternité et les difficultés qu'elle a rencontrées, Fatigue, disputes avec son conjoint, conseils des autres, jugements... Et comment elle a finalement trouvé son équilibre.

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"Comment faire kiffer l'école à nos enfants ?" - Invité Emilie Hanrot

Thu, 21 Nov 2024 05:00:48 GMT

Retrouve notre dernier épisode avec Emilie Hanrot, auteure de «Kiffer l'école ! » qui nous partage sa vision de tout ce que cela implique, tant pour les professeurs que pour les enfants, mais nous partage aussi sa perception sur les difficultés qu'ils peuvent rencontrer et comment les aborder au mieux.

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[BEST-OF] "Mon enfant ment !"

Thu, 07 Nov 2024 05:00:37 GMT

Rediffusion - Comment réagir quand notre enfant se met à formuler des mensonges ? Doit-on s'en inquiéter ? C'est Laurence qui nous livre son expérience du moment, avec sa fille.

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[BEST-OF] "Mon enfant surréagit aux situations du quotidien"

Thu, 24 Oct 2024 04:00:35 GMT

Rediffusion - Comment faire quand notre enfant surréagit face à des situations du quotidien ? Quand les choses ne se passent pas comme prévu, c'est la 'fin du monde" à ses yeux... Delphine, maman de deux enfants, nous raconte son expérience avec son fils de 4ans ½.

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[BEST-OF] "Je culpabilise que mon enfant soit “fils unique"

Thu, 10 Oct 2024 04:00:27 GMT

Rediffusion - Comment faire face à sa culpabilité quand on se rend compte que notre fils/fille unique, ne pourra pas avoir de petit frère ou de petit soeur ? Isabelle maman d’un petit garçon de 2an ½ nous partage son expérience.

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Mon enfant veut négocier ! Ça ne peut plus durer ...

Thu, 12 Sep 2024 04:00:29 GMT

Retrouve notre dernier épisode avec Céline Syritellis, auteure de « Ça ne peut plus durer ! », qui nous parle des négociations de nos enfants, et de ce que l'on peut faire pour qu'il coopère plus au quotidien.

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[BEST-OF] “Les départs le matin : la cata !”

Wed, 11 Sep 2024 04:00:02 GMT

Rediffusion - Cette semaine, on va aborder une thématique qui s’ancre très vite dans le quotidien de parents : les départs le matin ! Que ça soit pour la nounou, la crèche, l’école, … des départs le matin il y en a beaucoup, alors forcément quand cela ne se passe pas comme sur des roulettes, ça peut créer des tensions ! Alors comment faire pour ajouter de la joie dans la préparation du matin et commencer la journée avec une meilleure ambiance ? On en discute ensemble, grâce au témoignage de Paul, papa d’un petit garçon de 5 ans.

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[BEST-OF] “Profiter avec mes enfants : dur dur !”

Thu, 22 Aug 2024 04:00:15 GMT

Cette semaine, on va parler de la difficulté à réellement profiter de moments avec ses enfants. Entre le quotidien rempli de choses à faire et les désillusions que l’on peut avoir quand nos enfants ne sont pas contents alors qu’on avait prévu quelque chose EXPRÈS pour leur faire plaisir, il n’est pas toujours facile de profiter avec eux. On en discute avec le témoignage d’Inès, maman d’une fille de 3 ans et d’un garçon de 5 ans.

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[BEST-OF] "Mon bébé de 20 mois hurle à la moindre contrariété !"

Thu, 08 Aug 2024 04:00:03 GMT

Comment réagir quand notre bébé hurle à la moindre contrariété ? Comment l'accompagner dans ces émotions quand nous-mêmes en pouvons plus ? L'histoire d'un parent impuissant face aux colères de son enfant.

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[BEST-OF] "Je vais avoir un nouveau bébé : comment préparer avec l’aîné ?"

Thu, 25 Jul 2024 04:00:54 GMT

Comment préparer les aînés à l'arrivé du deuxième ou du troisième ? Comment faire pour que l'ainé accepte ce nouveau bébé une fois à la maison ? Aurélie nous partage ses inquiétudes.

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[BEST-OF] "3 enfants au quotidien : je galère !"

Thu, 11 Jul 2024 04:00:05 GMT

Comment donner de l’attention à chacun de nos enfants sans faire de jaloux ? Comment répondre aux besoins de nos enfants, sans s’oublier soi ? Mathieu, papa de 3 enfants de 9, 5 et 3 ans, nous partage son ressenti.

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[BEST-OF] “Mon enfant ne m’écoute pas !”

Thu, 27 Jun 2024 04:00:31 GMT

Cette semaine, on va parler de toutes ces fois où on a l’impression que nos enfants ne nous écoutent pas et qu’on se retrouve à répéter la même chose encore et encore ! Comment réagir dans ces situations ? Et comment gérer quand on est dans un cas où le fait d’écouter devient une nécessité pour éviter un danger ? On en discute avec le témoignage de Louise, maman de deux enfants de 5 et 3 ans.

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Trop agités, pas assez concentrés : On parle des enfants TDAH !

Thu, 13 Jun 2024 04:00:43 GMT

On entend de plus en plus parler de TDAH, est-ce une nouvelle mode ? Ces enfants, manquent-ils de concentration ? Ils nous tiennent tête en raison de cela ? Est-ce le fruit d'une éducation trop positive ? Ces enfants, ont-ils besoin de recevoir un traitement leur permettant d'être plus concentré ? On en parle avec Olivier Bonnot (auteur), pédopsychiatre spécialisé dans les troubles du développement, et professeur de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent. Olivier et co-auteur du livre "Et si c'était un TDAH ?: Déficit de l'attention, hyperactivité, impulsivité" publié aux éditions Marabout

Donc pour tous les parents dont leurs enfants ne tiennent pas en place, ont du mal à se concentrer, sont désorganisés et distrait, on vous conseille le livre d'Oliver Bonnot "Et si c'était un TDAH ?" Avec des conseils pratiques et médicaux pour parent et enseignant. Afin, tout simplement, de rendre le quotidien plus facile pour ces enfants-là !

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[BEST-OF] "Mon enfant n’a pas confiance en lui”

Thu, 16 May 2024 04:00:14 GMT

Comment accompagner notre enfant au mieux pour qu’il développe sa confiance en lui ? Comment faire quand on a nous-même peu confiance en nous ? On discute de cela ensemble, grâce au témoignage de Manon, maman d’une petite fille de 6 ans.

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" L’enthousiasme de notre enfant... le moteur de sa vie" Invité : André Stern

Thu, 18 Apr 2024 16:04:48 GMT

L'enthousiasme de nos enfants est essentiel, c’est lui qui leur donnera l’énergie d'entreprendre, et qui leur permettra de s’épanouir dans ce qui les intéresse. Mais, aujourd’hui le lourd couvercle des attentes des adultes éteint trop souvent leur enthousiasme… On en parle avec André Stern, directeur de l’institut Arno Stern, et auteur de nombreux très inspirants ouvrages , dont son livre “Tous enthousiastes ! : Retrouvez votre énergie d'enfant Le livre qui transforme votre vision de la vie” aux éditions Marabout.

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[BEST-OF] "Dans notre couple : l’éducation de nos enfants est source de conflits"

Thu, 11 Apr 2024 04:00:31 GMT

Comment faire quand l'éducation des enfants est un sujet de conflit dans notre couple ? Alix, maman de deux enfants de 4 et 7 ans, nous partage son expérience.

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[BEST-OF] “Parent : je suis en colère tout le temps !”

Thu, 28 Mar 2024 05:00:18 GMT

Cette semaine, on parle de cette fameuse colère qui peut avoir tendance à s’immiscer un peu trop dans nos vies, nous donnant la sensation d’être dans un cercle vicieux, mais alors comment retrouver de la sérénité ? Comment s’en sortir ? On en discute avec le témoignage d’Éric, papa de deux garçons de 6 et 4ans 1/2.

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"Signer avec bébé ! Les grands avantages... Invité : Marie Cao

Thu, 21 Mar 2024 05:00:46 GMT

Pas simple de communiquer avec notre bébé quand celui-ci ne parle pas ! Cette semaine, j'interviewe Marie Cao, auteurs de nombreux ouvrages pour signer avec son bébé, qui va nous livrer tous les avantages et les secrets de cette pratique. Bonjour Marie !

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La pression qui repose sur les mamans... Invité : Noémie Fachan

Thu, 14 Mar 2024 05:00:16 GMT

Cette semaine, on va parler de cette pression qui repose particulièrement sur les mères. Pression qui notamment à l'origine de la fatigue parentale, voir du burn out. J'ai le grand plaisir de recevoir Noémie Fachan auteur de la BD "Maternité : miracles et malédictions" aux éditions Hatier.

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"Mon enfant n'est jamais satisfait"

Thu, 29 Feb 2024 05:00:10 GMT

Cette semaine, on va parler de cette impression que nos enfants ne sont jamais vraiment satisfaits et qu’ils en veulent toujours plus. “Encore une histoire”, “encore 5 min pour jouer”, “encore un tour de manège”, nous avons déjà tous vécu ce genre de situations. Mais que faire quand on a l’impression que notre enfant ne profite pas de ce qu’il a et que s’il n’a pas ce “plus” en question, tout le reste compte pour du beurre ? On en discute avec le témoignage de Clémence, maman de deux garçons de 6 et 3 ans ½.

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[BEST-OF] "Mon enfant ne veut pas aller à l’école le matin"

Thu, 15 Feb 2024 05:00:50 GMT

Comme réagir quand notre enfant ne veut pas aller à l'école le matin ? Comment faire pour le rassurer ? Edwige, maman d’un petit garçon de 6 ans nous raconte ses difficultés.

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[BEST-OF] "Mon ado passe tout son temps sur les écrans"

Thu, 01 Feb 2024 05:00:45 GMT

Comment réussir à faire plaisir à notre ado tout en limitant l'usage des écrans ? Comment amorcer le dialogue ? Adèle, maman de 2 enfants, dont un ado de 14 ans, nous partage son expérience.

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[BEST-OF] "J’ai du mal à assumer mes choix éducatifs face à mes proches"

Thu, 18 Jan 2024 05:00:13 GMT

Comment réagir face aux critiques de nos proches sur l'éducation que l'on donne à nos enfants ? Comment faire face à ces jugements qui peuvent parfois nous atteindre, voire nous faire culpabiliser ? Jessica qui nous partage son expérience.

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[BEST-OF] "Mon/Ma conjoint(e) ne fait rien à la maison !"

Thu, 11 Jan 2024 05:00:31 GMT

// Rediffusion // Comment faire face à cette fameuse charge mentale ? À toutes les choses à faire, mais aussi au "penser à" ? Comment accepter que notre conjoint n'en fasse pas autant que l'on aimerait ? Marion maman de 2 enfants nous raconte sa frustration.

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[BEST-OF] "L’éducation positive : un mythe ?"

Tue, 02 Jan 2024 17:25:00 GMT

Cette semaine, on va parler de cette fameuse “éducation positive”. Qu’est-ce qui se cache vraiment derrière ce terme ? Est-il possible d’être “positif” 100% du temps ? Ou est-ce que finalement ces principes constituent un but inatteignable ? On en discute avec le témoignage de Jade, maman de deux garçons de 6 et 3ans.

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"Mon enfant ne dort pas !"

Thu, 23 Nov 2023 05:00:24 GMT

Que faire quand le sommeil est synonyme de galère ? Comment limiter la casse et faire face aux difficultés d’endormissement et aux nombreux réveils nocturnes ? On en discute ensemble, grâce au témoignage de Nathalie, maman d’une petit garçon de 8 mois et d’une fille de 3ans 1/2.

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“Responsable de la frustration de mon enfant ?”

Thu, 16 Nov 2023 05:00:41 GMT

Cette semaine, on va parler de la culpabilité qu’on peut ressentir lorsque l’on dit “non” à notre enfant. Lorsque ce “non” provoque chez eux de la tristesse ou de la frustration, la culpabilité est d’autant plus présente et bien souvent elle nous pousse à nous remettre en question. Alors que faire ? Accepter que notre enfant soit triste ? Trouver une autre solution ? Formuler un “oui” avec lequel on est en réalité pas très à l’aise ? On en discute avec le témoignage d’Edwige, maman de deux enfants de 5 et 8 ans.

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“Mon enfant ne partage pas” #Colère

Thu, 02 Nov 2023 05:00:39 GMT

Cette semaine, on va parler du cas dans lequel notre enfant ne veut pas partager. Souvent, quand on est parent, la question du partage peut être compliquée, car on est tiraillé entre l’envie que notre enfant soit sociable et gentil, mais sans pour autant qu’il se laisse faire et qu’il soit “soumis” aux autres. Alors comment faire pour trouver un équilibre dans tout cela ? Comment réagir quand le fait de partager devient le déclencheur de conflits et de colères ? On en discute avec le témoignage de Joëlle, maman d’une fille de 5 ans.

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“Quand vacances riment avec crise de nerf”

Thu, 19 Oct 2023 04:00:17 GMT

Cette semaine, on va parler des vacances qui approchent, vacances que l’on aimerait être synonyme de repos, de détente et de temps en famille de qualité, mais qui malheureusement se transforment parfois plutôt en source de stress et de fatigue. Comment faire quand l’arrivée des vacances nous panique et qu’on sent que la crise de nerf arrivera bien trop vite ? On en discute avec le témoignage de Morgane, maman de trois enfants de 2, 4 et 6 ans.

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“La vie en mode robot" #ChargeMentale

Thu, 05 Oct 2023 04:00:01 GMT

Cette semaine, on va parler de cette sensation que nous sommes beaucoup a partager: cette impression de vivre une vie en mode robot. Quand notre quotidien se résume à une liste de choses à faire bien trop grande, une succession de tâches à réaliser qui nous empêchent de profiter de nos enfants, de notre couple ou de s’octroyer du temps pour nous, on peut vite se sentir pris au piège. Alors comment faire pour lâcher prise? Comment trouver une organisation qui ne nous empêche plus de nous épanouir ? On en discute avec le témoignage de Marie, maman de 2 ados de 12 et 15ans.

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[BEST-OF] "Mes enfants se disputent, je ne sais plus quoi faire !"

Thu, 21 Sep 2023 04:00:09 GMT

// Rediffusion // Comment gérer les conflits entre frères et sœurs ? Comment faire face à la jalousie des uns et des autres et maintenir un équilibre familial ? Nicolas, papa de 3 enfants, nous raconte son vécu.

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“Travail & parentalité : je culpabilise”

Thu, 07 Sep 2023 04:00:44 GMT

Cette semaine, on va parler de la difficulté que l’on peut avoir en tant que parent à allier notre vie personnelle et notre vie professionnelle. Comment gérer le sentiment de culpabilité des heures passées au bureau plutôt qu’avec nos enfants ? On en discute avec le témoignage d’Églantine, maman de trois enfants de 1, 4 et 7ans.

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“Mon enfant est timide”

Thu, 24 Aug 2023 04:00:39 GMT

Cette semaine, on va parler de la timidité. Comment faire quand on a la sensation que notre enfant est timide, et que cela peut le bloquer dans certaines situations ? On en discute avec le témoignage de Julianne, maman d’une petite fille de 5ans

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“Éducation positive VS traditionnelle”

Thu, 10 Aug 2023 04:00:21 GMT

Cette semaine, on va parler des potentiels désaccords que l’on peut avoir sur l’éducation de nos enfants, et en particulier du cas où l’un des parents prône plutôt une éducation dite positive, tandis que l’autre est en faveur d’une éducation plus “traditionnelle”. Alors comment gérer les désaccords et les avis divergents ? On en discute avec le témoignage de Caroline, maman d’une enfant de 5ans

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[BEST-OFF] Mon enfant ne veut que "Maman

Thu, 27 Jul 2023 05:00:19 GMT

// Rediffusion //

Comment fait-on quand son enfant ne veut que “maman” ou que "papa" et qu’il semble alors impossible de passer le relais ? Pauline vit cela avec sa seconde fille de 3ans et elle nous partage son épuisement face à cette situation.

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“Accompagner la frustration de notre enfant”

Thu, 13 Jul 2023 04:00:21 GMT

Cette semaine, on va parler de toutes ces situations où les choses ne se passent pas comme prévu, ou pas de la façon dont notre enfant l’aurait voulu, et qui amènent donc à des frustrations. Comment accompagner ce sentiment pas toujours agréable ? Comment aider notre enfant à rebondir et à faire face aux imprévus ? On en discute avec le témoignage d’Olivier, papa d’un garçon de 6ans.

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“Parentalité : responsable de tout, tout le temps ?”

Thu, 29 Jun 2023 04:00:31 GMT

Cette semaine, on va parler de la notion de responsabilité qui peut être très accrue lorsque l’on est parent. On peut vite se sentir responsable de tout ce qui concerne notre enfant : de son comportement, sa santé, son bonheur, de sa réussite scolaire, … Alors à quel point est-on responsable de notre enfant ? Où s’arrête notre responsabilité ? Où commence celle de notre enfant ? On en discute avec le témoignage de Camille, maman de deux enfants

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“Dispute à l’école!”

Thu, 15 Jun 2023 04:00:28 GMT

Cette semaine, on va parler des disputes à l’école. Que faire quand notre enfant s’est disputé avec un ami et qu’il est inconsolable ? Quelle attitude adopter ? Comment le consoler et le soutenir ? On en discute avec le témoignage de Marilia, maman d’une petite fille de 5ans.

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[BEST-OF] "Gérer les colères de mon enfant"

Thu, 01 Jun 2023 05:00:34 GMT

// Rediffusion //

On se retrouve aujourd’hui pour parler de quelque chose qui concerne absolument tout parent à un moment ou à un autre, à savoir les colères ! Alors, comment accepter ces colères ? Y faire face lorsqu’elles s’imposent mais également accompagner notre enfant dans ses émotions débordantes ? Rebecca, maman de deux filles de 7 ans et 5 ans, nous raconte son expérience.

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“S’armer contre les moqueries”

Thu, 25 May 2023 04:00:11 GMT

Cette semaine, on va parler des moqueries ou des remarques que nos enfants peuvent recevoir de la part d’autres enfants. Comment réagir ? Comment aider notre enfant à faire face à ces moqueries sans que cela entache sa confiance en lui ? On en parle avec le témoignage de Mailys, maman d’une fille de 5 ans.

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“Je ne sais pas dire NON !”

Thu, 18 May 2023 04:00:33 GMT

Cette semaine, on va parler de toutes ces situations où on a du mal à dire non. Que ça soit par peur de vexer, de faire de la peine ou de déclencher une colère chez notre enfant, que peut-on faire de tous ces “oui” que l’on prononce à contre-coeur ? On en discute avec le témoignage de Sabine, maman d’un garçon de 2 ans.

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“Mon enfant ne m’écoute pas !”

Thu, 11 May 2023 04:00:49 GMT

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“Éducation positive : 0 limite ? ”

Thu, 04 May 2023 04:00:22 GMT

Cette semaine, on parle d’éducation dite positive et notamment des pensées que l’on entend souvent dans les médias aujourd’hui: l’éducation positive pronerait le “0 limite” et ne serait donc pas bénéfique pour nos enfants. On en discute avec le témoignage d’Emmeline, maman de deux enfants de 4 et 6 ans.

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“Je m’en veux de crier”

Thu, 27 Apr 2023 04:00:38 GMT

Cette semaine, on va parler de ces moments où l’on peut perdre patience et où l’on se met à crier, à péter un câble… On aborde également “l'après-crise”, lorsque le sentiment de culpabilité nous saisit. On en discute avec le témoignage d’Aurélie, maman de deux enfants de 4 ans et 5 ans 1/2.

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“Mon enfant ne comprend pas le danger”

Thu, 20 Apr 2023 04:00:08 GMT

Cette semaine, on va parler de ces situations lorsqu’on a la sensation que notre enfant se met en danger, qu’il pourrait se brûler ou se faire du mal par exemple, mais qu’il ne semble pas voir ce danger et n’écoute pas nos mises en garde. Alors comment faire ? On en discute avec le témoignage de Thomas, papa de deux enfants de 5ans 1/2 et 3ans 1/2.

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“Colère : mon enfant n’arrive pas à faire tout seul”

Thu, 13 Apr 2023 04:00:34 GMT

Cette semaine, on va parler des colères qui sont déclenchées chez nos enfants lorsqu’ils n’arrivent pas à faire les choses par eux-mêmes. Comment les accompagner dans ces moments-là ? On en discute avec le témoignage de Marc, papa d’une petite fille de 4 ans.

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"Mon enfant a peur de se lancer"

Thu, 06 Apr 2023 04:00:00 GMT

Cette semaine, on va parler de la peur de l’inconnu, cette peur que nos enfants peuvent ressentir à l’idée de faire quelque chose de nouveau et qui peut parfois aller jusqu’à les tétaniser. Alors comment les accompagner dans ces moments-là ? Comment trouver le juste équilibre entre les motiver et les rassurer ? On en discute avec le témoignage de Tiphanie, maman d’un garçon de 4 ans ½.

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“Ma vie en mode pilote automatique”

Thu, 30 Mar 2023 04:00:57 GMT

Cette semaine, on va parler de cette sensation de vivre une vie en pilote automatique. Comment faire quand on a la sensation de s’être perdu en cours de route ? Comment changer les choses quand on sent que le stress et la colère font désormais plus partie de notre quotidien que la joie ? On en discute avec le témoignage de Pauline, maman de 2 enfants de 5 et 3 ans.

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[BEST-OF] "Je culpabilise de laisser mes enfants regarder la TV"

Thu, 23 Mar 2023 12:57:24 GMT

// Rediffusion //

Comment faire face à notre culpabilité lorsqu'on laisse nos enfants regarder les écrans ? Qu’est-ce que l’on peut mettre en place pour cadrer leur utilisation ? Olivia maman de deux enfants de 4ans et 1an ½ nous partage son ressenti sur le sujet.

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“On se sépare : comment le dire aux enfants ?”

Thu, 16 Mar 2023 05:00:40 GMT

Cette semaine, on aborde la question de l’annonce d’une séparation à nos enfants. Comment annoncer la nouvelle ? Comment trouver les “bons mots” et accompagner nos enfants lors de ce moment que l’on redoute bien souvent ? On en discute avec le témoignage de Mathilde, maman d’une fille de 6ans.

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“Rentrer à la maison : mission impossible”

Thu, 09 Mar 2023 08:51:36 GMT

Cette semaine, on va parler de ces moments où notre enfant serait prêt à tout pour ne pas rentrer à la maison ! Comment faire quand le moment de rentrer devient une crise interminable que l’on n’arrive pas à gérer ? On en discute avec le témoignage d’Ophélie, maman d’un garçon de 5 ans.

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“Je me sens étouffé par le quotidien”

Thu, 02 Mar 2023 05:00:10 GMT

Cette semaine, on dédie cet épisode à ce sentiment partagé par beaucoup, d’autant plus lorsque l’on devient parent : à savoir cette impression d’être étouffé par notre quotidien. Comment faire pour sortir la tête de l’eau ? Comment appréhender ce quotidien sans avoir l’impression de passer à côté de sa vie et de ses enfants ? On en discute avec le témoignage d’Alberto, papa d’une petite fille de 1an.

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“Mon enfant tape”

Thu, 23 Feb 2023 05:00:22 GMT

Cette semaine, on va parler de cette situation vécue par beaucoup de parents, à savoir notre enfant qui nous tape. Comment réagir ? Pourquoi notre enfant fait-il cela ? On en discute avec le témoignage de Laurent, papa de 2 enfants de 2ans et ½ et 6 mois.

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Punition & éducation positive

Thu, 16 Feb 2023 05:00:50 GMT

Cette semaine, on va parler des punitions. Ont-elles un intérêt ? Sont-elles efficaces ? Ou doit-on préférer d’autres approches ? On en discute avec le témoignage de Mathis, papa de deux garçons de 4ans ½ et 2ans.

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“On déménage : quid des enfants ?”

Thu, 09 Feb 2023 05:00:59 GMT

Cette semaine, on aborde le sujet du déménagement. Comment annoncer la nouvelle ? Que faire de la culpabilité qu’on peut ressentir à imposer cette nouvelle vie à nos enfants ? De la peur de leur faire perdre leurs repères, leurs amis ? On en discute avec le témoignage de Laetitia, maman de 3 enfants de 7, 5 et 2ans.

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"Mon enfant n’est pas persévérant !"

Thu, 02 Feb 2023 05:00:39 GMT

Cette semaine, on va parler de ces situations lorsque notre enfant semble abandonner une activité ou un centre d’intérêt très rapidement. Doit-on s'inquiéter ? Est-ce que cela veut dire que notre enfant n’est pas persévérant et qu’il prendra l’habitude d’abandonner à la moindre difficulté ? On en discute avec le témoignage de Floriane, maman d’une petite fille de 5ans.

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“Mon enfant dit NON en boucle !”

Thu, 19 Jan 2023 05:00:46 GMT

Cette semaine, on aborde cette situation qui est partagée par beaucoup de parents, à savoir le moment où notre enfant se met à dire “non” à tout ! Que ça soit pour venir à table, pour mettre ses chaussures ou pour aller se coucher. Alors, que faire face à ces “non” à répétition ? On en discute avec le témoignage de Jérémy, papa d’une fille de 2ans ½.

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Les angoisses de séparation

Thu, 12 Jan 2023 05:00:39 GMT

Cette semaine, on va parler des angoisses de séparation que peuvent vivre nos enfants. Comment faire quand chaque aurevoir se passe dans les cris et les pleurs ? Comment réagir face à la situation, mais également après coup ? On en discute avec le témoignage de Virginie, maman d’un garçon de 5 ans ½.

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Pipi caca : la réponse à tout ?

Thu, 05 Jan 2023 05:00:56 GMT

Cette semaine, on va parler des fameux “pipi” “caca” qui deviennent bien souvent LA réplique de nos enfants pour répondre à absolument tout, que ça soit quand on leur demande s’ils ont passé une bonne journée, s’ils sont prêts pour le bain ou ce qu’ils veulent manger ! Mais alors que faire, on en discute avec le témoignage de Matéo, papa de deux enfants de 5 et 2 ans 1/2.

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"Mon enfant se fait embêter à l’école"

Thu, 29 Dec 2022 05:00:01 GMT

Cette semaine on parle du cas où notre enfant se fait embêter à l’école par ses camarades. Quand cela se présente, comment réagir ? Faut-il intervenir ? En parler avec la maîtresse ou au contraire laisser notre enfant gérer ? On en discute avec le témoignage de Jérôme, papa de deux enfants de 3 et 6 ans.

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Charlotte Ducharme : sa vie de maman

Thu, 22 Dec 2022 05:00:02 GMT

Cette semaine, on se retrouve pour un épisode un peu spécial dans lequel Charlotte va se confier sur sa vie de maman. À quoi ressemble son quotidien ? Comment fait-elle pour être maman de 3 enfants et cheffe d’entreprise ? On en discute avec elle !

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"Mon enfant râle !"

Thu, 15 Dec 2022 10:03:01 GMT

Cette semaine on aborde la situation où nos enfants râlent, et en particulier quand cela devient une habitude et que chaque situation du quotidien, voire chaque sortie familiale, ne se passe pas sans râleries. Alors que faire face à un enfant qui râle ? On en discute avec le témoignage de Clément, papa d'un garçon de 4ans ½.

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Le terrible two

Thu, 08 Dec 2022 05:00:30 GMT

Cette semaine, on va parler du fameux “terrible two”, cette période qui se situe à l’âge de 2ans et qui est définie comme le passage pour l’enfant à un besoin fort d'autonomie qui tente de pousser toutes les limites auxquelles il fait face. Mais alors ce terrible two est-il un passage obligatoire ? Comment faire la différence entre ce qui ok pour nous et ce qui ne l’est pas ? On en discute avec le témoignage d’Hélène, maman de deux enfants de 5 et 2 ans.

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“Parentalité : merci et s’il te plait”

Thu, 01 Dec 2022 05:00:07 GMT

Cette semaine, on va parler des fameux “mots magiques” à savoir : merci et s’il te plait. Souvent vu comme le saint graal de la politesse, que faire quand on sent une réticence de la part de nos enfants à les utiliser, et surtout que faire pour éviter que cela devienne une sujet de conflit permanent ? On en discute avec le témoignage d’Émilie, maman d’une petite fille de 4ans ½.

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“Je pars 10j sans mon enfant #culpabilité”

Thu, 24 Nov 2022 05:00:54 GMT

Cette semaine, on aborde la question des vacances ou week-ends sans les enfants. Bien souvent on ose pas partir sans son enfant en vacances, ou même en week-end. Et si on le fait, on peut vite sentir une grosse culpabilité ! Alors que faire ? On en discute avec le témoignage de Klara, maman d’une petite fille de 15 mois.

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“Les devoirs ? Mon cauchemar de parent”

Thu, 17 Nov 2022 05:00:38 GMT

Cette semaine, on va parler des devoirs. Étape souvent redoutée par les enfants qui n’ont pas toujours envie de s’y mettre, mais finalement aussi par nous parents ! Que faire quand le moment des devoirs devient un véritable calvaire pour l’ensemble de la famille ? On en discute avec le témoignage de Philippe, papa d’un garçon de 6ans et d’une fille de 3ans.

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“Parent : je suis en colère tout le temps !”

Fri, 11 Nov 2022 05:00:06 GMT

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“Profiter avec mes enfants : dur dur !”

Thu, 10 Nov 2022 05:00:19 GMT

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L’éducation positive : un mythe ?

Thu, 27 Oct 2022 04:00:49 GMT

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“Mon enfant ne joue jamais seul”

Thu, 20 Oct 2022 04:00:04 GMT

Cette semaine, on va parler des enfants qui peuvent être très demandeurs et qui notamment ont beaucoup de mal à jouer seul. Alors comment faire quand notre enfant nous sollicite tout le temps ? Comment l’accompagner tout en se dégageant des moments pour soi ? On en discute avec le témoignage de Marie-Anne, maman d’une fille de 5ans.

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“Mes filles se chamaillent pour être la 1ère”

Thu, 13 Oct 2022 04:00:38 GMT

Cette semaine, on va parler des batailles dans la fratrie dues en particulier à l’envie d’être premier. Que faire quand chaque situation du quotidien devient un prétexte à faire la “course”, et engendre des déceptions, des cris, des pleurs et surtout des disputes entre nos enfants ? On en discute avec le témoignage d’Alex, papa de deux enfants de 8 et 5ans.

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“Mon enfant n’a pas conscience du danger extérieur”

Thu, 06 Oct 2022 04:00:41 GMT

Cette semaine, on aborde un sujet qui peut vite être une grande source de stress, à savoir les dangers lors des sorties à l'extérieur. Comment faire quand notre enfant ne comprend pas les risques ? Qu’il ne reste pas avec nous et peut partir à tout moment, appelé par l’envie de jouer ou de découvrir quelque chose ? On en discute avec le témoignage de Florence, maman d’un garçon de 4an ½.

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“Mon enfant ne veut pas se brosser les dents”

Thu, 29 Sep 2022 04:00:05 GMT

Cette semaine, on aborde un sujet qui est au cœur du quotidien puisqu’il prend place plusieurs fois par jour : le brossage de dents ! Que faire quand notre enfant ne veut pas s’y tenir et quand chaque passage dans la salle de bain devient une galère ? On en discute avec le témoignage d’Antonin, papa de deux enfants de 8 et 2 ans.

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“Mes enfants ne disent pas bonjour”

Thu, 22 Sep 2022 04:00:56 GMT

Cette semaine, on va parler du fameux “bonjour”, que nos enfants n’ont pas toujours envie de formuler lors des visites chez les grands parents ou des repas chez les amis. Alors comment faire quand notre enfant ne veut pas dire bonjour ? On en discute ensemble avec le témoignage de Stéphanie, maman d’une fille de 4ans ½ et d’un garçon de 3ans.

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“Le rangement à la maison : une horreur”

Thu, 15 Sep 2022 04:00:47 GMT

Cette semaine, on parle d’un sujet récurrent qui peut souvent être vu comme une véritable corvée : le rangement ! Comment faire face aux jouets qui trainent partout, comment faire participer nos enfants à cette tâche pas toujours agréable mais pourtant nécessaire ? On en discute avec le témoignage d’Étienne, papa de jumeaux de 4ans et d’une fille de 2ans.

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“Mon fils se met la pression à l’école”

Thu, 08 Sep 2022 04:00:47 GMT

Cette semaine, on aborde un sujet d’actualité spécial rentrée. Plus notre enfant est grand, plus il doit gérer les devoirs, les poésies à apprendre par coeur, les consignes à respecter… comment faire quand tout cela est ressenti comme une pression par notre enfant ? On en discute ensemble avec le témoignage de Marie, maman d’un garçon de 6ans.

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“Jalousie dans ma fratrie"

Thu, 01 Sep 2022 04:00:25 GMT

Cette semaine, on aborde le sujet de la jalousie dans la fratrie. Comment faire lorsque de simples moments partagés avec un de nos enfants entrainent des crises de jalousie pour l’autre ? Comment les accompagner chacun pour apaiser les choses ? On en discute ensemble avec le témoignage de Stéphanie, maman de deux filles de 4 et 2ans.

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“J’ai peur de la rentrée en CP”

Thu, 25 Aug 2022 04:00:23 GMT

Cette semaine, on parle une fois encore de la rentrée mais cette fois-ci de la rentrée au CP, autre grande étape dans la vie de nos enfants ! Comment les accompagner dans cette nouvelle aventure ? On en discute ensemble avec le témoignage d’Amélie, maman de deux garçons de 2 et 4ans.

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“Je stresse pour la rentrée en maternelle”

Tue, 23 Aug 2022 04:00:56 GMT

Cette semaine, on va parler d’un sujet d’actualité, la rentrée ! Eh oui elle pointe le bout de son nez et elle peut être source de stress. Mon enfant va-t-il se faire des copains ? Est-ce qu’il va aimer l’école ? Est-ce qu’il va se faire à ce nouveau rythme ? On en discute ensemble avec le témoignage de Clémence, maman d’un petit garçon de 3ans.

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“Mon enfant enchaîne les "bétises"”

Thu, 18 Aug 2022 04:00:59 GMT

Cette semaine, on discute de toutes ces petites choses que nos enfants font et qu’ils n’auraient pas dû faire, ces fameuses “bêtises”. Alors comment réagir face à cela ? Comment calmer le jeu ? On en discute ensemble avec le témoignage de Laura, maman de deux enfants de 4ans 1/2 et 1an ½.

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“J’en veux à mes parents !”

Thu, 11 Aug 2022 04:00:28 GMT

Cette semaine, on va parler de toutes ces choses qui font que l’on peut en vouloir à nos parents. Pourquoi ne nous ont-ils pas donné assez d’amour ? Comment peuvent-ils ne pas avoir de remords ? On en discute ensemble avec le témoignage d’Hélène, maman de deux garçons de 6 et 4ans.

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“Je culpabilise…pour tout !”

Thu, 04 Aug 2022 04:00:51 GMT

Cette semaine, on va parler d’un sentiment qui suit bon nombre de parent : la culpabilité. Eh oui une fois parent on peut avoir tendance à culpabiliser sur tout un tas de sujets, des plus insignifiants aux plus importants. Mais alors est-ce que la culpabilité fait tout simplement partie du quotidien de parent ou peut-on agir dessus ? On en discute ensemble avec le témoignage de Delphine, maman de deux enfants de 6 et 4ans.

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“Habiller mon enfant : un enfer !”

Thu, 28 Jul 2022 05:46:51 GMT

Cette semaine, on aborde un sujet qui revient à priori chaque jour de nos vies de parents : devoir habiller son enfant ! Comment faire quand cette situation du quotidien est vécue comme une galère ? On en discute ensemble avec le témoignage de Claire, maman de deux enfants de 5ans et 2ans.

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“Mon enfant m’interrompt, me coupe la parole”

Thu, 21 Jul 2022 04:00:33 GMT

Cette semaine, on parle d’une situation qu’on a surement tous expérimenté, lorsque l’on est en pleine discussion et que notre enfant ne cesse de nous interrompre, voire de nous couper la parole. On en discute ensemble avec le témoignage de Sophie, maman de deux enfants de 4ans et 1 an.

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”Mon grand embête exprès la petite"

Thu, 14 Jul 2022 04:00:37 GMT

Cette semaine, on va parler d’un sujet qui est notamment présent dans les fratries, que faire quand notre enfant embête sa soeur ou son frère EXPRÈS ? Pourquoi continue-t-il à l’embêter malgré les pleurs ou les cris de l’autre ? On en discute ensemble avec le témoignage d’Émilie, maman de deux enfants de 4ans ½ et 2ans ½.

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“Maman/Papa : t’es méchant(e) !”

Thu, 07 Jul 2022 04:00:00 GMT

Cette semaine, on va parler de cette fameuse phrase que l’on a surement déjà tous entendu au moins une fois dans notre vie de parent “Maman/Papa t’es méchant !”. Doit-on prendre cela au pied de la lettre ou est-ce une façon pour nos enfants d’exprimer autre chose de façon maladroite ? On en discute ensemble avec le témoigange d’Eva, maman de deux garçons de 2 et 4ans.

Musique Originale: Laurent Aknin

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«Mon enfant n’a pas confiance en lui»

Thu, 30 Jun 2022 04:00:51 GMT

Production: Les podcasteurs

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Mon enfant ne m'écoute pas"

Mon, 27 Jun 2022 09:27:14 GMT

Cette semaine, on se retrouve pour parler d’un sentiment qui peut être partagé par de nombreux parents : l’impression de ne pas être écouté par son enfant. Comment faire dans ce genre de situation ? On en discute ensemble avec le témoignage de Mathilde, maman d’un garçon de 5ans ½.

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Mon Enfant Mord : Au Secours!"

Thu, 16 Jun 2022 05:00:59 GMT

On se retrouve cette fois-ci avec un épisode dédié à une situation vécue par beaucoup de parents.

Que faire quand notre enfant se met à mordre ses camarades à la crèche ou à l'école notamment

Comment l'accompagner tout en lui faisant comprendre que cette réaction n'est pas une option?

Comment faire face au regard des autres?

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Mon enfant négocie tout le temps"

Thu, 09 Jun 2022 05:00:12 GMT

Cette semaine, on se retrouve pour aborder le sujet de la négociation. Comment faire quand notre enfant a un talent caché pour la négociation et que chaque situation du quotidien s’y prête ? On en discute ensemble avec le témoignage d’Anaëlle, maman de deux enfants de 6ans et 4ans.

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Les Départs le matin : La Cata !"

Thu, 02 Jun 2022 05:00:52 GMT

Cette semaine, on va aborder une thématique qui s'ancre très vite dans le quotidien de parents : Les départs le matin!

Que ça soit pour la nounou, la crèche, l'école,... les départs le matin il y en a beaucoup, alors forcément, quand cela ne se passe pas comme sur des roulettes, ça peut créer des tensions!

Alors, comment faire pour ajouter de la joie dans la préparation du matin et commencer la journée avec une meilleure ambiance? On en discute ensemble grâce au témoignage de Paul, papa d'un petit garçon de 5 ans.

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Mes Enfants vivent mal la séparation"

Thu, 26 May 2022 05:01:52 GMT

Comment accompagner nos enfants lorsque le couple se sépare?

Comment gérer l'annonce? Et l'après?

Aujourd'hui, c'est Sophie qui nous partage son témoignage.

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Mon enfant ne dort pas !"

Thu, 12 May 2022 05:00:37 GMT

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Mon Enfant Ment!"

Thu, 05 May 2022 05:00:29 GMT

Comment réagir quand notre enfant se met à formuler des mensonges? Doit-on s'en inquiéter?

C'est Laurence qui nous livre son expérience du moment, avec sa fille.

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Je culpabilise que mon enfant soit enfant unique"

Thu, 28 Apr 2022 05:03:27 GMT

Comment faire face à sa culpabilité quand on se rend compte que notre fils/fille unique, ne pourra pas avoir de petit frère ou de petite soeur?

Isabelle, maman d'un petit garçon de 2 ans et demi nous partage son expérience.

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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"Mon Enfant ne sait pas Attendre"

Thu, 21 Apr 2022 05:00:06 GMT

Cette semaine on se retrouve avec un sujet qui parlera surement à beaucoup d’entre vous : l’impatience de nos enfants ! Comment faire quand l’impatience de notre enfant fait très vite place à des colères ? Comment l’aider à appréhender les potentielles attentes sans que cela finisse en drame ? Jen, maman d’un petit garçon de 4ans 1/2 nous partage son ressenti

Une production " Les podcasteurs "

Musique Originale: Laurent Aknin

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Parent séparé : "j'ai du mal à accepter que l'autre fasse autrement"

Thu, 14 Apr 2022 05:00:57 GMT

Cette semaine on se retrouve pour parler des différences d’éducation qu’il peut y avoir entre les deux parents, et plus particulièrement lorsque les parents sont séparés. C'est déjà un sujet qui peut être source de conflit lorsque l’on est en couple, mais quand on est séparés le challenge est encore différent. Comment accepter que l’autre fasse autrement ? Comment accepter que l’on ait plus forcément la main là-dessus ? Emmanuelle divorcée et maman de deux jumeaux de 6ans nous partage son expérience.

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"Gérer les colères de mon enfant"

Thu, 07 Apr 2022 05:00:09 GMT

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"Mon bébé de 20 mois hurle à la moindre contrariété !"

Thu, 31 Mar 2022 05:00:34 GMT

Comment réagir quand notre bébé hurle à la moindre contrariété ? Comment l'accompagner dans ces émotions quand nous mêmes en pouvons plus ? Emilie raconte son impuissance face aux colère de son enfant.

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"3 enfants au quotidien: Je galère !"

Thu, 24 Mar 2022 06:00:53 GMT

Comment donner de l’attention à chacun de nos enfants sans faire de jaloux ? Comment répondre aux besoins de nos enfants, sans s’oublier soi ? Mathieu papa de 3 enfants de 9, 5 et 3 ans, nous partage son ressenti.

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"Je vais avoir un nouveau bébé : comment préparer avec l’aîné ?"

Thu, 17 Mar 2022 05:15:15 GMT

Comment préparer les aînés à l'arrivé du deuxième ou du troisième ? Comment faire pour que l'ainé accepte ce nouveau bébé une fois à la maison ? Aurélie nous partage ses inquiétudes

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"Mon Ado passe tout son temps sur les écrans"

Thu, 10 Mar 2022 05:15:28 GMT

Comment réussir à faire plaisir à notre ado tout en limitant l'usage des écrans ? Comment amorcer le dialogue ? Adèle, maman de 2 enfants, dont un ado de 14ans, nous partage son expérience.

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"Mon Enfant over-réagit aux situations du quotidien"

Thu, 03 Mar 2022 05:15:48 GMT

Comment faire quand notre enfant surréagit à des situations du quotidien ? Quand les choses ne sont pas comme prévu, c'est la 'fin du monde" à ses yeux ... Delphine, maman de deux enfants, nous raconte son expérience avec son fils de 4ans ½.

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"L'éducation de nos enfants : Sujet de conflit dans notre couple"

Thu, 24 Feb 2022 05:36:01 GMT

Comment faire quand l'éducation des enfants est un sujet de conflit dans notre couple ? Alix, maman de deux enfants de 4 et 7ans, nous partage son expérience.

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"Mon Enfant ne veut pas aller à l'école le matin"

Thu, 17 Feb 2022 05:35:14 GMT

Comme réagir quand notre enfant ne veut pas aller à l'école le matin ? Comment faire pour le rassurer ? Edwige, maman d’un petit garçon de 6ans nous raconte ses difficultés

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"Mon enfant ne veut que "Maman""

Thu, 10 Feb 2022 05:34:44 GMT

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"Je culpabilise de laisser mes enfants regarder la TV"

Thu, 03 Feb 2022 05:33:11 GMT

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"J'ai du mal à assumer mes choix éducatifs face à mes proches"

Thu, 03 Feb 2022 05:32:37 GMT

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"Mes Enfants se disputent, je ne sais plus quoi faire !"

Thu, 03 Feb 2022 05:31:32 GMT

Comment gérer les conflits entre frères et sœurs ? Comment faire face à la jalousie des uns et des autres et maintenir un équilibre familial ? Nicolas, papa de 3 enfants, nous raconte son vécu.

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"Mon/Ma conjoint(e) ne fait rien à la maison !"

Thu, 03 Feb 2022 05:30:00 GMT

Comment faire face à cette fameuse charge mentale ? À toutes les choses à faire, mais aussi au "penser à" ? Comment accepter que notre conjoint n'en fasse pas autant que l'on aimerait ? Marion maman de 2 enfants nous raconte sa frustration.

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