60 acast.com جورچین با دکتر احسان متین فر https://harkatensani.org/ fa جورچین روانشناسی جورچین

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false جورچین info+628b6241322484001230e892@mg-eu.acast.com 628b6241322484001230e892 gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr https://anchor.fm/s/6d21cbc8/podcast/rss episodic https://assets.pippa.io/shows/628b6241322484001230e892/show-cover.jpg https://harkatensani.org/ جورچین با دکتر احسان متین فر https://feeds.acast.com/public/shows/628b6241322484001230e892 اپیزود چهاردهم: زندان ذهن اپیزود چهاردهم: زندان ذهن Mon, 18 Mar 2024 09:06:50 GMT 49:35 65f8042b77636f0018d8952c false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/65f8042b77636f0018d8952c 65f8042b77636f0018d8952c 628b6241322484001230e892 دومین اپیزود از سه گانه اختلال اضطراب فراگیر full 1 14 به دنبال اپیزود قبلی که درمورد نشانه‌های اختلال اضطراب فراگیر (GAD) صحبت کردیم، در این اپیزود قراره اتفاقاتی که در ذهن یک فرد مضطرب میوفته رو کالبدشکافی کنیم تا ببینیم چجوری منجر به این نگرانی‌های زیاد میشن.



ممنون که می‌شنوین و ما رو به دوستانتون معرفی می‌کنین. با سابسکرایب کردن در صفحه کست‌باکس ما، می‌تونین از جورچین حمایت کنین.



پادکست جورچین با دکتر احسان متین‌فر


تهیه‌شده در بنیاد حرکت انسانی



اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/



اینستاگرام دکتر متین‌فر: https://www.instagram.com/dr.ehsan_matinfar/



اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/



کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast



سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> به دنبال اپیزود قبلی که درمورد نشانه‌های اختلال اضطراب فراگیر (GAD) صحبت کردیم، در این اپیزود قراره اتفاقاتی که در ذهن یک فرد مضطرب میوفته رو کالبدشکافی کنیم تا ببینیم چجوری منجر به این نگرانی‌های زیاد میشن.



ممنون که می‌شنوین و ما رو به دوستانتون معرفی می‌کنین. با سابسکرایب کردن در صفحه کست‌باکس ما، می‌تونین از جورچین حمایت کنین.



پادکست جورچین با دکتر احسان متین‌فر


تهیه‌شده در بنیاد حرکت انسانی



اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/



اینستاگرام دکتر متین‌فر: https://www.instagram.com/dr.ehsan_matinfar/



اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/



کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast



سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> هزاران چشم هزاران چشم Thu, 29 Feb 2024 09:42:09 GMT 58:05 65e051727805a100165e8943 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/65e051727805a100165e8943 65e051727805a100165e8943 628b6241322484001230e892 اولین اپیزود سه گانه اختلال اضطراب فراگیر full اضطراب و استرس و نگرانی، کمکمون می‌کنه تا زندگی بهتری واسه خودمون بسازیم؟ یا یه مشکل بزرگه و روند زندگی رو دچار مشکل می‌کنه؟


توی این سه اپیزود قراره درباره اضطراب و استرس و تاثیرش روی زندگیمون صحبت کنیم.



ممنون که می‌شنوین و ما رو به دوستانتون معرفی می‌کنین. با سابسکرایب کردن در صفحه کست‌باکس ما، می‌تونین از جورچین حمایت کنین.



پادکست جورچین با دکتر احسان متین‌فر 


تهیه‌شده در بنیاد حرکت انسانی



اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 



اینستاگرام دکتر متین‌فر: https://www.instagram.com/dr.ehsan_matinfar/



اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/  



کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast



سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> اضطراب و استرس و نگرانی، کمکمون می‌کنه تا زندگی بهتری واسه خودمون بسازیم؟ یا یه مشکل بزرگه و روند زندگی رو دچار مشکل می‌کنه؟


توی این سه اپیزود قراره درباره اضطراب و استرس و تاثیرش روی زندگیمون صحبت کنیم.



ممنون که می‌شنوین و ما رو به دوستانتون معرفی می‌کنین. با سابسکرایب کردن در صفحه کست‌باکس ما، می‌تونین از جورچین حمایت کنین.



پادکست جورچین با دکتر احسان متین‌فر 


تهیه‌شده در بنیاد حرکت انسانی



اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 



اینستاگرام دکتر متین‌فر: https://www.instagram.com/dr.ehsan_matinfar/



اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/  



کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast



سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> روز هفتم روز هفتم Mon, 25 Sep 2023 08:18:54 GMT 56:52 65114270f11885001165a9e7 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/65114270f11885001165a9e7 65114270f11885001165a9e7 628b6241322484001230e892 درباره بی حوصلگی full بی حوصلگی که از زمان فلاسفه باستان تا عصر دیجیتال امروزی، درگیرش بودیم و هستیم و حتی گفته میشه که خدا هم در روز هفتم خلقت گرفتارش شده بود، به نفع مونه یا ضررمون؟ و چجوری میتونیم به نقطه عطفی برای زندگی مون تبدیلش کنیم؟

توی این اپیزود قراره درباره بی حوصلگی صحبت کنیم.


ممنون که میشنوین و ما رو به دوستانتون معرفی میکنین.با سابسکرایب کردن در صفحه کست باکس ما، میتونین از جورچین حمایت کنین.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> بی حوصلگی که از زمان فلاسفه باستان تا عصر دیجیتال امروزی، درگیرش بودیم و هستیم و حتی گفته میشه که خدا هم در روز هفتم خلقت گرفتارش شده بود، به نفع مونه یا ضررمون؟ و چجوری میتونیم به نقطه عطفی برای زندگی مون تبدیلش کنیم؟

توی این اپیزود قراره درباره بی حوصلگی صحبت کنیم.


ممنون که میشنوین و ما رو به دوستانتون معرفی میکنین.با سابسکرایب کردن در صفحه کست باکس ما، میتونین از جورچین حمایت کنین.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ایشالا از شنبه ایشالا از شنبه Wed, 23 Aug 2023 07:59:59 GMT 58:24 64e5bc8104052a00119aaacf false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/64e5bc8104052a00119aaacf 64e5bc8104052a00119aaacf 628b6241322484001230e892 درباره اهمال کاری full 1 11 ایشالا از شنبه. احتمالا این جمله برای هممون آشناست. وقتی به پروژه هایی که هنوز شروعشون نکردیم، یا وقتی که داریم به ایده ای فکر میکنیم که قراره آینده مون رو تغییر بده، تکرارش میکنیم.

توی این اپیزود رفتیم سراغ اهمال کاری. اینکه چی هست و چطور میتونیم کنترلش کنیم.


ممنون که میشنوین و ما رو به دوستانتون معرفی میکنین.با سابسکرایب کردن در صفحه کست باکس ما، میتونین از جورچین حمایت کنین.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ایشالا از شنبه. احتمالا این جمله برای هممون آشناست. وقتی به پروژه هایی که هنوز شروعشون نکردیم، یا وقتی که داریم به ایده ای فکر میکنیم که قراره آینده مون رو تغییر بده، تکرارش میکنیم.

توی این اپیزود رفتیم سراغ اهمال کاری. اینکه چی هست و چطور میتونیم کنترلش کنیم.


ممنون که میشنوین و ما رو به دوستانتون معرفی میکنین.با سابسکرایب کردن در صفحه کست باکس ما، میتونین از جورچین حمایت کنین.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> پول پول Mon, 24 Jul 2023 09:55:52 GMT 1:14:04 64be4aa80ea5360011ec0274 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/64be4aa80ea5360011ec0274 64be4aa80ea5360011ec0274 628b6241322484001230e892 full 1 10 پول یکی از تعیین کننده ترین فاکتورها توی زندگی روزمره ماست. و اینکه ما از تاثیرات پول، بر روی مغز و رفتارمون آشنا بشیم، میتونه کمک مهمی به ما دربرخورد با این پدیده بکنه. توی این اپیزود، درباره "پول" قراره باهاتون صحبت کنیم.

ممنون که میشنوین و ما رو به دوستانتون معرفی میکنین.با سابسکرایب کردن در صفحه کست باکس ما، میتونین از جورچین حمایت کنین.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> پول یکی از تعیین کننده ترین فاکتورها توی زندگی روزمره ماست. و اینکه ما از تاثیرات پول، بر روی مغز و رفتارمون آشنا بشیم، میتونه کمک مهمی به ما دربرخورد با این پدیده بکنه. توی این اپیزود، درباره "پول" قراره باهاتون صحبت کنیم.

ممنون که میشنوین و ما رو به دوستانتون معرفی میکنین.با سابسکرایب کردن در صفحه کست باکس ما، میتونین از جورچین حمایت کنین.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> گذر 4: تله ی قوی بودن گذر 4: تله ی قوی بودن Sat, 08 Jul 2023 09:02:10 GMT 20:23 64a926127b60ed00113e5a01 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/4 64a926127b60ed00113e5a01 628b6241322484001230e892 4 full 1 9.5 چقدر به این جمله باور داریم؟ به اینکه "کمک گرفتن از دیگران نشونه ضعف منه!" اینکه "اگه کسی از زخم ها و ترومای من آگاه بشه، من رو آسیب پذیر میکنه!" توی این گذر، درباره تله قوی بودن صحبت میکنیم.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> چقدر به این جمله باور داریم؟ به اینکه "کمک گرفتن از دیگران نشونه ضعف منه!" اینکه "اگه کسی از زخم ها و ترومای من آگاه بشه، من رو آسیب پذیر میکنه!" توی این گذر، درباره تله قوی بودن صحبت میکنیم.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> بالیدن بالیدن Thu, 22 Jun 2023 08:50:33 GMT 1:04:00 64940b5bcf7be50011286ca5 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/64940b5bcf7be50011286ca5 64940b5bcf7be50011286ca5 628b6241322484001230e892 قسمت پایانی از سه گانه تروما full 1 9 شکستن و دوباره برخاستن. بالیدن رو توی لغت نامه نشو و نما، روییدن و قد کشیدن معنی کرده اند. ما هم در آخرین اپیزدمون از سه گانه تروما درباره این موضوع صحبت کردیم که پس از تروما میتوانیم دوباره شکستگی هامون رو ترمیم کنیم.

ممنون که میشنوین و به دوستانتون معرفی میکنین.با سابسکرایب کردن در صفحه کست باکس ما میتونین از جورچین حمایت کنین.


از طریق لینک زیر میتونین شنونده پادکست صندوق باشین:

https://castbox.fm/vc/4849739


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> شکستن و دوباره برخاستن. بالیدن رو توی لغت نامه نشو و نما، روییدن و قد کشیدن معنی کرده اند. ما هم در آخرین اپیزدمون از سه گانه تروما درباره این موضوع صحبت کردیم که پس از تروما میتوانیم دوباره شکستگی هامون رو ترمیم کنیم.

ممنون که میشنوین و به دوستانتون معرفی میکنین.با سابسکرایب کردن در صفحه کست باکس ما میتونین از جورچین حمایت کنین.


از طریق لینک زیر میتونین شنونده پادکست صندوق باشین:

https://castbox.fm/vc/4849739


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> گذر3: کودک نادیده، زخم های پنهان گذر3: کودک نادیده، زخم های پنهان Thu, 13 Apr 2023 09:44:40 GMT 51:09 6437cf09990bb700116a16fd false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/3 6437cf09990bb700116a16fd 628b6241322484001230e892 3 گذری بر کودکی full 1 8.75 بیاین یه فلاش بک بزنیم به کودکیمون. چقدر میتونه این اتفاق برامون درناک باشه؟ و چقدر ضروری؟ بیاین با هم یه سر به کودکیمون بریم تا درباره بعضی چیزها دوباره فکر کنیم و آدمی که الان هستیم رو بهتر بشناسیم

این گذر، مکمل اپیزود هشتم جورچینه، آغوش ترس، که پیشنهاد میکنیم حتما بشنوین

با معرفی پادکست جورچین به دوستانتون و سابسکرایب کردن درصفحه کست باکس جورچین، کمک بزرگی به تیم ما میکنین

ممنون


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> بیاین یه فلاش بک بزنیم به کودکیمون. چقدر میتونه این اتفاق برامون درناک باشه؟ و چقدر ضروری؟ بیاین با هم یه سر به کودکیمون بریم تا درباره بعضی چیزها دوباره فکر کنیم و آدمی که الان هستیم رو بهتر بشناسیم

این گذر، مکمل اپیزود هشتم جورچینه، آغوش ترس، که پیشنهاد میکنیم حتما بشنوین

با معرفی پادکست جورچین به دوستانتون و سابسکرایب کردن درصفحه کست باکس جورچین، کمک بزرگی به تیم ما میکنین

ممنون


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> گذر ۲: دیدار با خویشتن گذر ۲: دیدار با خویشتن Sun, 19 Mar 2023 04:55:32 GMT 10:36 641695c50baefa00116611ac false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/641695c50baefa00116611ac 641695c50baefa00116611ac 628b6241322484001230e892 گذر نوروزی full 1 8.5 سال جدید دادره میاد. هرسال عید معمولا به دیدار دوستان و آشناهامون میرین، اما شاید امسال بهتر باشه اول از همه به دیدن خودمون بریم


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> سال جدید دادره میاد. هرسال عید معمولا به دیدار دوستان و آشناهامون میرین، اما شاید امسال بهتر باشه اول از همه به دیدن خودمون بریم


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> آغوش ترس آغوش ترس Mon, 13 Mar 2023 11:30:49 GMT 1:08:04 640f09695d24c50012f5a253 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/640f09695d24c50012f5a253 640f09695d24c50012f5a253 628b6241322484001230e892 دومین اپیزود از سه گانه تروما full 1 8 حتما این جمله رو از ما روان شناسا زیاد شنیدین که میگیم "این مساله ریشه در کودکیت داره"!

در اپیزود دوم تروما، آغوش ترس، درباره ترومای کودکی و ضربه هایی که ممکنه در کودکی از عزیزان و نزدیکانمون ببینیم صحبت کردیم.

ممکنه در حین شنیدن این اپیزود، غمگین، بی قرار یا مضطرب بشین، بارها دلتون بخواد که قطعش کنین یا با خودتون بگین که توی یه فرصت مناسب تر گوش می کنینش. همه ی اینها تلاش های ذهن تونه و اولین گام اینه که شجاعت به خرج بدین و تا آخر این اپیزود رو گوش کنین.

*اصلاحیه: نام کتاب هاروکی موراکامی که در انتهای این اپیزود معرفی شده است، کافکا در ساحل است


ینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> حتما این جمله رو از ما روان شناسا زیاد شنیدین که میگیم "این مساله ریشه در کودکیت داره"!

در اپیزود دوم تروما، آغوش ترس، درباره ترومای کودکی و ضربه هایی که ممکنه در کودکی از عزیزان و نزدیکانمون ببینیم صحبت کردیم.

ممکنه در حین شنیدن این اپیزود، غمگین، بی قرار یا مضطرب بشین، بارها دلتون بخواد که قطعش کنین یا با خودتون بگین که توی یه فرصت مناسب تر گوش می کنینش. همه ی اینها تلاش های ذهن تونه و اولین گام اینه که شجاعت به خرج بدین و تا آخر این اپیزود رو گوش کنین.

*اصلاحیه: نام کتاب هاروکی موراکامی که در انتهای این اپیزود معرفی شده است، کافکا در ساحل است


ینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> گذر 1: اعتماد گذر 1: اعتماد Wed, 15 Feb 2023 12:55:39 GMT 30:36 63ecd64ea7a3b60012bb956b false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/1 63ecd64ea7a3b60012bb956b 628b6241322484001230e892 1 گذری بر پل های اعتماد full 1 7.5 تصمیم گرفتیم که توی اپیزودهای کوتاهی تحت عنوان "گذر" درباره موضوعاتی با هم صحبت کنیم.

توی اپیزود قبلی به اسم "شکاف واقعیت" بحثی درباره اعتماد کردیم که برای خیلی از دوستان سوالاتی پیش اومد که میخوایم توی این گذر به این سوال ها جواب بدیم.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> تصمیم گرفتیم که توی اپیزودهای کوتاهی تحت عنوان "گذر" درباره موضوعاتی با هم صحبت کنیم.

توی اپیزود قبلی به اسم "شکاف واقعیت" بحثی درباره اعتماد کردیم که برای خیلی از دوستان سوالاتی پیش اومد که میخوایم توی این گذر به این سوال ها جواب بدیم.


پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> اپیزود هفتم: شکاف واقعیت اپیزود هفتم: شکاف واقعیت Tue, 24 Jan 2023 05:56:46 GMT 1:07:38 63ce828aeb0a7a00109c5506 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/63ce828aeb0a7a00109c5506 63ce828aeb0a7a00109c5506 628b6241322484001230e892 قسمت اول از سه گانه تروما full 1 7 چقدر با مفهموم تروما آشنا هستین؟ فکر میکنین زندگی فردی و جمعی ما تا چه حد میتونه تحت تاثیر این مفهوم قرار بگیره؟ تا چه اندازه در برابرش قدرت عمل داریم و میتونیم از خودمون دفاع کنیم؟

اینها شاید مسائلی هستن که هنگام مواجه ما با تروما باهاشون روبرو میشیم. تمام سعی ما توی این سه اپیزودی که قراره درباره تروما صحبت کنیم اینه که بتونیم تاثیرش در زندگی هامون رو کم رنگتر کنیم، تاثیراتی که شاید .

خودمون در به وجود اومدنشون نقش اساسی نداشیتم


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> چقدر با مفهموم تروما آشنا هستین؟ فکر میکنین زندگی فردی و جمعی ما تا چه حد میتونه تحت تاثیر این مفهوم قرار بگیره؟ تا چه اندازه در برابرش قدرت عمل داریم و میتونیم از خودمون دفاع کنیم؟

اینها شاید مسائلی هستن که هنگام مواجه ما با تروما باهاشون روبرو میشیم. تمام سعی ما توی این سه اپیزودی که قراره درباره تروما صحبت کنیم اینه که بتونیم تاثیرش در زندگی هامون رو کم رنگتر کنیم، تاثیراتی که شاید .

خودمون در به وجود اومدنشون نقش اساسی نداشیتم


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> گپ و گفت: بعد از چهار ماه گپ و گفت: بعد از چهار ماه Sat, 21 Jan 2023 13:06:17 GMT 19:38 63cbe34ffcf9f4001182e356 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/63cbe34ffcf9f4001182e356 63cbe34ffcf9f4001182e356 628b6241322484001230e892 با حسام الدین مرادی درباره غیبت‌مون و ادامه مسیر جورچین full سلام

نزدیک چهار ماه میشه که فعالیت پادکست جورچین رو متوقف کرده بودیم. دو سه روز پیش که رفته بودیم استدیو برای ضبط اپیزود جدیدمون تصمیم گرفتیم تا درباره این نبودن‌مون صحبت کنیم. این بود که زنگ زدیم حسام الدین مرادی هم اومد تا توی یک گپ و گفت کوچیک درباره این چهار ماهی که نبودیم و مسیر آینده جورچین باهم صحبت کنیم.

اپیزود جدیدیمون هم به زودی پخش میشه که درباره "تروما" صحبت می‌کنیم.


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> سلام

نزدیک چهار ماه میشه که فعالیت پادکست جورچین رو متوقف کرده بودیم. دو سه روز پیش که رفته بودیم استدیو برای ضبط اپیزود جدیدمون تصمیم گرفتیم تا درباره این نبودن‌مون صحبت کنیم. این بود که زنگ زدیم حسام الدین مرادی هم اومد تا توی یک گپ و گفت کوچیک درباره این چهار ماهی که نبودیم و مسیر آینده جورچین باهم صحبت کنیم.

اپیزود جدیدیمون هم به زودی پخش میشه که درباره "تروما" صحبت می‌کنیم.


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 


اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   


کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast


سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> شجاعت ناقص بودن شجاعت ناقص بودن Tue, 23 Aug 2022 10:30:30 GMT 1:13:11 6304acc9d0ffaf00128289a9 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/6304acc9d0ffaf00128289a9 6304acc9d0ffaf00128289a9 628b6241322484001230e892 full 1 6 حتما واژه ی کمال گرایی یا پرفکشنیسم به گوش همه تون خورده، خیلی ها هم شاید درگیرش باشن. کمال گرایی شبیه به یک اختاپوس می مونه که دست و پاهای درازش، حیطه های زیادی از زندگی ما رو در بر میگیره. 

من یک کمال گرام. شاید شما هم باشین. بذارین یه کوچولو از زندگیم براتون بگم، شاید براتون آشنا باشه.


اینستاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> حتما واژه ی کمال گرایی یا پرفکشنیسم به گوش همه تون خورده، خیلی ها هم شاید درگیرش باشن. کمال گرایی شبیه به یک اختاپوس می مونه که دست و پاهای درازش، حیطه های زیادی از زندگی ما رو در بر میگیره. 

من یک کمال گرام. شاید شما هم باشین. بذارین یه کوچولو از زندگیم براتون بگم، شاید براتون آشنا باشه.


اینستاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> شهربازی جهانی شهربازی جهانی Sat, 23 Jul 2022 05:01:10 GMT 1:29:59 62db80ee183024001443fde1 false https://shows.acast.com/gorn-b-dtr-hsn-mtn-fr/episodes/62db80ee183024001443fde1 62db80ee183024001443fde1 628b6241322484001230e892 full 1 دنیایی که توش زندگی می کنیم، میگه هر چه بیشتر از زندگیت لذت ببری، هر چه موفق تر باشی و مدالهات بزرگ تر باشن، بیشتر احساس خوشبختی می کنی. خوشبختی یعنی موفقیت،پول، شهرت و لذت های بیشتر. توی این اپیزود به راست و دروغ بودن این عقیده می پردازیم


ایسنتاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> دنیایی که توش زندگی می کنیم، میگه هر چه بیشتر از زندگیت لذت ببری، هر چه موفق تر باشی و مدالهات بزرگ تر باشن، بیشتر احساس خوشبختی می کنی. خوشبختی یعنی موفقیت،پول، شهرت و لذت های بیشتر. توی این اپیزود به راست و دروغ بودن این عقیده می پردازیم


ایسنتاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> مواد مخدر دنیای دیجیتال 2 مواد مخدر دنیای دیجیتال 2 Sat, 07 May 2022 06:06:37 GMT 1:00:20 8c17a068-a36d-4ba9-abe9-659889571513 false https://anchor.fm/auk0t7gbn4o/episodes/2-e1i6kj6 628b6247c2b25700124e82cd 628b6241322484001230e892 full 1 5 پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


در این قسمت، علاوه بر تشریح علت اعتیاد به پورنوگرافی‌، با این مفاهیم نیز آشنا خواهید شد:

چه کسانی بیشترین آسیب را از پورنوگرافی می بینند،

افسانه ها و باورهای غلط پیرامون خود ارضایی،

 روشهایی برای ترک اعتیاد به پورن،

فرآیند تغییر و کنار گذاشتن عادات ناسالم.


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   

کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> پادکست جورچین با دکتر احسان متین فر 

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


در این قسمت، علاوه بر تشریح علت اعتیاد به پورنوگرافی‌، با این مفاهیم نیز آشنا خواهید شد:

چه کسانی بیشترین آسیب را از پورنوگرافی می بینند،

افسانه ها و باورهای غلط پیرامون خود ارضایی،

 روشهایی برای ترک اعتیاد به پورن،

فرآیند تغییر و کنار گذاشتن عادات ناسالم.


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/ 

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/   

کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> اپیزود سوم: مواد مخدر دنیای دیجیتال 1 اپیزود سوم: مواد مخدر دنیای دیجیتال 1 Sat, 12 Mar 2022 09:40:42 GMT 36:05 6ba165f2-74b8-469e-9481-51cf277acdbb false https://anchor.fm/auk0t7gbn4o/episodes/1-e1fjtga 628b6247c2b25700124e82ce 628b6241322484001230e892 full 1 3 پادکست جورچین با احسان متین فر

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی 

اینستاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

------------------

کتاب های معرفی شده در این قسمت

همه دروغ می گویند ،  ست استفنز دیویدویتز   

your brain on porn ، گری ویلسون  

the pleasure trap ، Alan Goldhamer and Douglas J. Lisle

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> پادکست جورچین با احسان متین فر

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی 

اینستاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

------------------

کتاب های معرفی شده در این قسمت

همه دروغ می گویند ،  ست استفنز دیویدویتز   

your brain on porn ، گری ویلسون  

the pleasure trap ، Alan Goldhamer and Douglas J. Lisle

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> دیکتاتورهای بزرگ، مغزهای کوچک دیکتاتورهای بزرگ، مغزهای کوچک Thu, 02 Dec 2021 07:38:10 GMT 33:44 1991e337-b95f-4835-b3e8-a43a88806355 false https://anchor.fm/auk0t7gbn4o/episodes/ep-e1b4iuf 628b6247c2b25700124e82cf 628b6241322484001230e892 full 1 4 پادکست جورچین با احسان متین فر

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


ایسنتاگرام جورچین:https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> پادکست جورچین با احسان متین فر

تهیه شده در بنیاد حرکت انسانی


ایسنتاگرام جورچین:https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> فقر با مغز ما چه می کند؟ فقر با مغز ما چه می کند؟ Sat, 06 Nov 2021 06:52:56 GMT 28:19 4630a7e3-6e4f-44cd-8866-1f5963cd9d15 false https://anchor.fm/auk0t7gbn4o/episodes/ep-e19roor 628b6247c2b25700124e82d0 628b6241322484001230e892 full 1 2 کتاب های معرفی شده:

کتاب "چرا گورخر ها زخم معده نمی گیرند؟" اثر: رابرت ساپولسکی

کتاب "فقر احمق میکند!"  اثر الدار شفیر


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> کتاب های معرفی شده:

کتاب "چرا گورخر ها زخم معده نمی گیرند؟" اثر: رابرت ساپولسکی

کتاب "فقر احمق میکند!"  اثر الدار شفیر


اینستاگرام جورچین : https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

کانال تلگرام جورچین: https://t.me/joorchin_podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> مغز ما همه چیز ماست! مغز ما همه چیز ماست! Mon, 18 Oct 2021 06:28:25 GMT 17:44 2f0cc8e7-dfc7-440d-a736-b45f31461a68 false https://anchor.fm/auk0t7gbn4o/episodes/ep-e18uidp 628b6247c2b25700124e82d1 628b6241322484001230e892 full 1 اینستاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

 اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

 سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> اینستاگرام جورچین: https://www.instagram.com/joorchin_podcast/

 اینستاگرام بنیاد حرکت انسانی: https://www.instagram.com/harkatensani/

 سایت بنیاد حرکت انسانی: https://harkatensani.org/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>