Conectando-te

Mujeres: Hagamos comunidad

Mon, 01 Sep 2025 21:17:15 GMT

Docuserie de mujeres que marcaron una pauta en su época y tratar de retomar viejas prácticas para crear comunidad a nuestra vida ajetreada donde no hay tiempo de poder conectar con nuestros seres queridos y con nosotras mismas

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Hábitos tóxicos

Thu, 16 Jan 2025 22:37:30 GMT

En este episodio, Val y yo exploramos cómo reaccionamos cuando la vida se sale de control y, muchas veces, caemos en hábitos tóxicos como mecanismo de defensa. Hablamos de nuestras experiencias personales, de cómo identificar esos patrones y, lo más importante, de estrategias para romper el ciclo y tomar decisiones más conscientes. Un espacio para reflexionar y encontrar herramientas que nos ayuden a construir una vida más sana

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Volver al Principio: Cómo Evitar Regresar a Lo Que Te Daña

Fri, 06 Sep 2024 15:44:37 GMT

Les comparto mi viaje personal de autodescubrimiento y crecimiento emocional. Tras meses de intensos procesos internos, reflexiono sobre cómo las personas que hemos tenido que ser fuertes desde pequeños tendemos a repetir patrones dañinos. ¿Por qué volvemos a lo que nos lastima? Exploremos cómo romper ese ciclo, recuperar el control de nuestra vida y avanzar hacia un futuro más pleno. Un episodio que te invita a reflexionar y encontrar nuevas formas de sanar.

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¿Que queremos y buscamos las mujeres?

Tue, 03 Sep 2024 09:58:43 GMT

Val y yo nos abrimos con ustedes para tratar de entender por que es tan complicado poder conectar con nosotras mismas ahora y a la vez poder conectar con otra persona y poder hacer una vida juntos, que se está perdiendo? que falta?

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Te sientes mereced@r?

Tue, 03 Sep 2024 09:50:20 GMT

Vamos a ver por que no nos sentimos merecedores de cosas bonitas, a sacudirse la basurita, a ser mas conscientes de quienes somos y lo que podemos llegar a ser :)

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"Los hombres casados"

Fri, 09 Dec 2022 00:32:58 GMT

Les cuento cinco casos reales de gente cercana que experimentó sostener una relación con una persona casada y también del otro lado de la moneda donde descubren la infidelidad y como reacciona la gente ante esta situación y las terribles consecuencias de engañar o caer en este triangulo tóxico de engaño constante.

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Ser mujer gay en una cultura machista

Thu, 27 Oct 2022 19:46:17 GMT

Luti y Anai nos platican todo el proceso de aceptación y auto conocimiento que han vivido durante los años y como lo llevan ahora en la etapa adulta, está super divertido :)

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La infidelidad millenial

Tue, 18 Oct 2022 20:12:06 GMT

Platicamos con Esteban y David sobre sus experiencias y puntos de vista desde el ángulo de los hombres, uno como hombre/papá millenial tratando de sobrevivir a los nuevos retos sociales y David tratando de intentar nuevos tipos de interacciones más "libres".

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Mamá + mujer + culpa

Mon, 17 Oct 2022 20:27:37 GMT

Nos abrimos contigo para develar las emociones que tenemos que sobrellevar desde el día uno del embarazo hasta el gran reto de la crianza diaria y todas las frustraciones que se nos presentan en el camino.. y para recordarte que NO ESTAS SOLA. gracias por estar :)

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Las íntimas "ansiedad y depresión"

Tue, 04 Oct 2022 17:26:17 GMT

Leslye nos cuenta su experiencia tocando fondo con estas dos terribles condiciones que la llevaron a tirar la toalla y perder todo tipo de esperanza.. no se lo pierdan no están tannn largo ;)

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"Miedo al cambio, a dejarlo todo!

Thu, 15 Sep 2022 20:52:28 GMT

Platicamos Val y yo de los pros de hacer cambios radicales en tu vida y como puede hacerte cambiar y crecer en todos los aspectos.

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Hombres en los 30´s que traen?

Sun, 28 Aug 2022 21:38:48 GMT

Crescencio nos comparte un poco de lo que ha vivido a raíz de su paternidad, su ahora soltería y su vida sin excesos.

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Historias de mujeres aprendiendo a ser mamás sin pareja.. Episodio 1

Tue, 09 Aug 2022 19:43:56 GMT

Ale nos cuenta su historia de como la pareja de hace una década decide no participar en este camino de ser padre juntos..

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¿Que onda con el amor propio?

Mon, 01 Aug 2022 19:20:54 GMT

Abriendo mi corazón a lo que mi ser ya no quiere callar y mi proceso de aceptación a mi ser y toda mi realidad, espero lo disfruten :)

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¿Cómo conectar con tu entorno?

Fri, 22 Jul 2022 20:57:20 GMT

Les platico mi experiencia y las herramientas que actualmente me ayudan a conectar conmigo y en el lugar donde vivo, fluir!

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Maternidad a los 30s

Mon, 18 Jul 2022 22:58:08 GMT

Compartiremos de manera MUY divertida la fase mas complicada de la maternidad en su primera fase y todas las experiencias tan duras y complicadas que tenemos que vivir y lidiar ahora que somos mamás y trabajamos al mismo tiempo

Presentadora: Melissa Pérez

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Trailer conectando-te

Mon, 18 Jul 2022 22:36:39 GMT

Anímate a unirte a esta nueva TRIBU de apoyo, donde compartiremos experiencias de gente real y nuevas herramientas para avanzar y lograr juntos lo que no has logrado hasta ahora

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