60 acast.com SensibleMente Podcast https://shows.acast.com/sensiblemente es Thalia Torrentera psicología, terapia, sexualidad,psicoterapia,desarrollo humano Psic. Thalia Torrentera SensibleMente es un podcast donde hablaré acerca de Psicología, sexualidad, salud mental, experiencias de vida, reflexiones y mucho más…

 

Soy Thalo, psicoterapeuta, especialista en sexualidad y trauma, gracias por estar aquí <3

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]]> false Psic. Thalia Torrentera tzthalo@gmail.com 630fb1ee06a09d00145398b9 sensiblemente episodic https://assets.pippa.io/shows/630fb1ee06a09d00145398b9/1700520001701-c274cbaa3627e366a6322e4398019f9f.jpeg https://shows.acast.com/sensiblemente SensibleMente Podcast 19- Ser Fuerte 19- Ser Fuerte Mon, 24 Apr 2023 12:59:40 GMT 9:16 644174b18aa57e0011218acb false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 644174b18aa57e0011218acb 630fb1ee06a09d00145398b9 19-ser-fuerte full 1 19 ¿Qué es ser fuerte? ¿Qué es la fortaleza emocional?

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]]> 18-Intuición (tu brújula interna) 18-Intuición (tu brújula interna) Mon, 10 Apr 2023 12:50:25 GMT 13:15 64306241df57c700118bf38b false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 64306241df57c700118bf38b 630fb1ee06a09d00145398b9 18-intuicion-tu-brujula-interna full 1 18 ¿Alguna vez te ha pasado que sientes que ya sabías lo que iba a pasar pero no entiendes por qué? ¿Será real que tenemos un sexto sentido?

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]]> 17- Responsabilidad afectiva 17- Responsabilidad afectiva Mon, 27 Mar 2023 12:50:45 GMT 15:51 641cda6b3ebd370011b564d9 false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 641cda6b3ebd370011b564d9 630fb1ee06a09d00145398b9 17-responsabilidad-afectiva full 1 17 ¿Sabes si tus relaciones son éticas? ¿Qué es ser responsable/irresponsable afectivamente?

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]]> 16-Sororidad 16-Sororidad Mon, 13 Mar 2023 12:30:44 GMT 12:39 640bf2804208330011cb266e false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 640bf2804208330011cb266e 630fb1ee06a09d00145398b9 16-sororidad full 1 16 ¿Qué sería de nosotras sin la presencia de otras mujeres en nuestra vida?

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]]> 15 - Ser Mujer 15 - Ser Mujer Mon, 27 Feb 2023 12:50:06 GMT 11:47 63fb7b4b6c3fc0001158379f false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 63fb7b4b6c3fc0001158379f 630fb1ee06a09d00145398b9 15-ser-mujer full 1 15 ¿Qué es ser mujer? ¿De dónde surgieron mis ideas acerca de lo que significa ser mujer? ¿Estas ideas me limitan?

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]]> 14- El estrés 14- El estrés Mon, 06 Feb 2023 12:15:40 GMT 13:04 63db0e57420fd3001009bc65 false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 63db0e57420fd3001009bc65 630fb1ee06a09d00145398b9 14-el-estres full 1 14 ¿Qué es el estrés? ¿Qué función tiene? Y ¿cómo puedo gestionarlo?

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]]> 13- ¿Empezar de CERO? 13- ¿Empezar de CERO? Mon, 23 Jan 2023 11:59:50 GMT 9:07 63c76e8f62c0100011ba5077 false https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/13-empezar-de-cero 63c76e8f62c0100011ba5077 630fb1ee06a09d00145398b9 13-empezar-de-cero Un poco de mi vulnerabilidad full 1 13 ¿Has escuchado la frase de “borrón y cuenta nueva”? ¿De verdad existe esto de borrar algo y empezar de cero?

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]]> 12- Hablemos de límites: DECIR NO 12- Hablemos de límites: DECIR NO Mon, 09 Jan 2023 11:59:22 GMT 14:59 63b5f383d490b60011ed7261 false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 63b5f383d490b60011ed7261 630fb1ee06a09d00145398b9 12-hablemos-de-limites-decir-no La dificultad de decir NO full 1 12 ¿Por qué será que nos cuesta tanto decir que NO pero también recibirlo? ¿Para qué y cómo poner límites?

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]]> 11-La nostalgia de cerrar el año 11-La nostalgia de cerrar el año Sun, 25 Dec 2022 06:45:41 GMT 13:22 63a4de2294912b00100ee5b1 false https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/11-la-nostalgia-de-cerrar-el-ao 63a4de2294912b00100ee5b1 630fb1ee06a09d00145398b9 11-la-nostalgia-de-cerrar-el-ao Cierre 2022 full 1 11 ¿Cómo experimentas cerrar e iniciar un año? ¿Sabías que existe la depresión estacional? ¿Para qué hacer un recuento del año?

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]]> 10-La valentía de pedir ayuda 10-La valentía de pedir ayuda Mon, 19 Dec 2022 12:20:03 GMT 9:34 639fa02d68d1440011d62fea false https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/10-la-valentia-de-pedir-ayuda 639fa02d68d1440011d62fea 630fb1ee06a09d00145398b9 10-la-valentia-de-pedir-ayuda Pedir ayuda es una de las cosas más valientes y más amorosas que puedes hacer por ti… y al mismo tiempo es también una de las más vulnerables... full 1 10 Pedir ayuda es una de las cosas más valientes y más amorosas que puedes hacer por ti… y al mismo tiempo es también una de las más vulnerables..


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]]> 09-La Soledad 09-La Soledad Mon, 05 Dec 2022 12:28:41 GMT 10:00 638954cf65074900111ee24c false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 638954cf65074900111ee24c 630fb1ee06a09d00145398b9 09-la-soledad ¿Por qué será que la soledad tiene tan mala fama? full 1 9 ¿Por qué será que la soledad tiene tan mala fama? ¿Qué encuentras tú cuando estás solx? ¿Cuántas canciones existen dedicadas a la soledad, a la ausencia de alguien?...


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]]> 08-Asumir el éxito 08-Asumir el éxito Mon, 28 Nov 2022 12:30:55 GMT 11:46 638230c35befb30011e2d772 true https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 638230c35befb30011e2d772 630fb1ee06a09d00145398b9 08-asumir-el-exito La dificultad de reconocer tus logros full 1 8 ¿Qué es el éxito? ¿Qué hace que nos avergüence cuando alguien nos hace un cumplido? ¿Está el reconocer nuestro propio éxito relacionado con la soberbia?


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]]> 07- El mito del amor romántico 07- El mito del amor romántico Mon, 14 Nov 2022 12:00:35 GMT 12:55 636c238d58edfe0012933a06 false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 636c238d58edfe0012933a06 630fb1ee06a09d00145398b9 07-el-mito-del-amor-romantico full 1 7 ¿Por qué el amor romántico es tóxico? ¿Qué es el amor? ¿Dónde encuentro amor en mi vida?


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]]> 06- Autosabotaje 06- Autosabotaje Mon, 07 Nov 2022 13:03:44 GMT 16:43 6364692ee937510012fa0645 false https://www.instagram.com/psic.thalotz/ 6364692ee937510012fa0645 630fb1ee06a09d00145398b9 06-autosabotaje full 1 6 ¿Sientes que eres tu propia piedra en el camino? La paradoja de tener algo bueno y destruirlo…


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]]> 05- Somos Resilientes 05- Somos Resilientes Mon, 24 Oct 2022 15:05:30 GMT 16:46 6356a9ba59af790011f87e23 false https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/05-somos-resilientes 6356a9ba59af790011f87e23 630fb1ee06a09d00145398b9 05-somos-resilientes full 1 5 ¿Qué es la resiliencia? ¿Para qué ser resilientes? ¿Cómo la resiliencia puede ayudarnos a atravesar las situaciones difíciles?

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]]> 04- AUTOestima y otras exigencias 04- AUTOestima y otras exigencias Mon, 10 Oct 2022 14:41:03 GMT 16:18 633da55e0221160011349461 false https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/autoestima-y-otras-exigencias 633da55e0221160011349461 630fb1ee06a09d00145398b9 autoestima-y-otras-exigencias full 1 4 ¿Qué es la autoestima? ¿Cómo se construye? ¿Es la puerta a la felicidad?


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]]> 03-Sentir mucho ¿? 03-Sentir mucho ¿? Mon, 26 Sep 2022 05:43:39 GMT 12:48 632b8592679c38001143cd4f false https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/03-sentir-mucho 632b8592679c38001143cd4f 630fb1ee06a09d00145398b9 03-sentir-mucho full 1 3 ¿A veces sientes tanto que prefieres ignorar tus emociones? ¿Para qué es importante dejarnos sentir? ¿Has escuchado el termino Personas Altamente Sensibles (PAS) ?

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]]> 02-Hablemos de Sexualidad 02-Hablemos de Sexualidad Mon, 19 Sep 2022 05:00:46 GMT 15:46 6313a91aa66f240012df585f true https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/02-hablemos-de-sexualidad 6313a91aa66f240012df585f 630fb1ee06a09d00145398b9 02-hablemos-de-sexualidad full 1 2 ¿Cuándo escuchas la palabra sexualidad qué es lo primero que piensas? ¿Qué preguntas o juicios surgen? ¿Qué representa la sexualidad en tu vida? ¿Qué tan presente está? 


Ted Talk "Hablemos de Sexualidad" de Raquel Rottmann https://www.youtube.com/watch?v=gzlcaeSgt1E


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Ted Talk "Hablemos de Sexualidad" de Raquel Rottmann https://www.youtube.com/watch?v=gzlcaeSgt1E


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]]> 01-Autocompasión 01-Autocompasión Mon, 12 Sep 2022 04:59:36 GMT 11:10 630fc6629a740e001254acce false https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/01-autocompasion 630fc6629a740e001254acce 630fb1ee06a09d00145398b9 01-autocompasion full 1 1 ¿Piensas que la autocompasión es igual a victimizarte y tenerte lástima? Hablemos un poco de esto…SensibleMente

 

The Space Between Self-Esteem and Self Compassion: Kristin Neff: https://www.youtube.com/watch?v=IvtZBUSplr4


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]]> ¿Piensas que la autocompasión es igual a victimizarte y tenerte lástima? Hablemos un poco de esto…SensibleMente

 

The Space Between Self-Esteem and Self Compassion: Kristin Neff: https://www.youtube.com/watch?v=IvtZBUSplr4


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]]> SensibleMente SensibleMente Mon, 05 Sep 2022 00:26:28 GMT 0:31 631542345682e7001203bdae false https://shows.acast.com/sensiblemente/episodes/sensiblemente 631542345682e7001203bdae 630fb1ee06a09d00145398b9 sensiblemente trailer 1 SensibleMente es un podcast donde hablaré acerca de Psicología, sexualidad, salud mental, experiencias de vida, reflexiones y mucho más…

 

Soy Thalo, psicoterapeuta, especialista en sexualidad y trauma, gracias por estar aquí <3


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