Ryddepodden

Snakker du deg selv ned når du har det rotete?

Fri, 10 Apr 2026 12:47:26 GMT

I denne episoden får du innsikt i hvordan selvkritikk kan stoppe deg, og hva du kan gjøre i stedet, for å bygge mestringsfølelse og selvtillit i ryddingen.

Små justeringer i tankesettet ditt kan være nøkkelen til å faktisk komme i gang – og få det til.

Trenger du mer hjelp fra Linn?

LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Føles det som du rydder hele tiden, men aldri får det ordentlig ryddig?

Fri, 20 Mar 2026 11:41:16 GMT

Føles det som du rydder hele tiden, men aldri går det ordentlig ryddig? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det skjer, og hva som faktisk må til for at det skal føles lettere hjemme.

Jeg inviterer deg også med på en gratis 3-dagers ryddechallenge hvor vi skal komme i gang på en enkel og overkommelig måte 💗

LES MER VED Å KLIKKE HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Overveldet av rot? Start med 5 minutter.

Fri, 27 Feb 2026 05:00:00 GMT

Kjenner du deg overveldet av rot – og vet ikke hvor du skal begynne?

I denne episoden snakker vi om hvorfor løsningen ikke er å rydde hele huset, men å starte smått – med én skuff eller bare 5 minutter. Små steg gir mestringsfølelse, mer ro i hodet og motivasjonen du trenger for å komme ordentlig i gang med din ryddereise, og å fortsette.

Trenger du mer hjelp fra Linn?

LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Derfor er det vanskelig å gi slipp

Fri, 13 Feb 2026 05:00:00 GMT

Har du ting hjemme som du egentlig ikke bruker, men som du likevel ikke klarer å gi slipp på? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er så vanskelig – og hvordan du kan kvitte deg med ting, med god samvittighet.

Trenger du mer hjelp fra Linn?

LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Før du impulsshopper - hør denne episoden!

Fri, 30 Jan 2026 05:00:00 GMT

I denne episoden deler jeg enkle og gjennomførbare grep for å minske kjøpelysten, unngå bomkjøp og skape mer luft i hjemmet. Jo færre ting du slipper inn i hjemmet ditt, desto lettere blir det å puste 💗

Trenger du mer hjelp fra Linn?

LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rydd mer plass og tid til DEG!

Fri, 16 Jan 2026 05:00:00 GMT

I denne episoden snakker vi om hvordan du kan rydde deg til mer tid, mer oversikt og et lettere liv med færre ting – ved å ta små, overkommelige steg, og være bevisst på hva du slipper inn i hjemmet ditt. Dette er episoden for deg som vil gjøre 2026 til ditt beste ryddeår!

Du trenger ikke vente på den «perfekte timingen» for å starte, små steg er alt som skal til for å få synlige resultater.

Trenger du mer hjelp fra Linn?

LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kaotisk før jul? Her er opprydningen du trenger (årets siste episode!)

Fri, 12 Dec 2025 16:03:40 GMT

I årets siste episode av Ryddepodden inviterer jeg deg til å stoppe opp, se tilbake på året som har vært. Og å rydde deg inn i det nye året med mer frihet og mindre rot.

Trenger du mer hjelp fra Linn?

LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan unngå panikkrydding og stress før jul!

Fri, 21 Nov 2025 05:00:00 GMT

Føler du allerede at stresset sniker seg inn før jul? I denne episoden får du konkrete tips til hvordan du kan rydde både i kalenderen og hjemmet – uten å gå i panikkmodus. Ta grep nå, og skap mer ro og tilstedeværelse i førjulstiden.

Trenger du mer hjelp fra Linn?

LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kaos på innsiden? Her er hvordan du rydder plass til deg selv

Fri, 07 Nov 2025 11:48:55 GMT

Hva skjer når det er kaos på innsiden

I denne episoden deler jeg ærlig om hvordan jeg rydder plass til meg selv igjen, og hvilke små vaner som hjelper med å skape mer ro, tilstedeværelse og balanse i hverdagen. Kanskje det også kan bli starten på noe nytt for deg?

Trenger du mer hjelp fra Linn?

LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lei av å rydde alene? Slik får du med familien

Fri, 17 Oct 2025 06:00:00 GMT

Føler du at du rydder alene og at ingen andre ser rotet eller gidder å ta tak i det?

I denne episoden deler jeg noen av mine beste tips til hvordan du kan få familien på ryddelaget, uten masing og dårlig stemning. Små steg som gir stor effekt.

Last ned "Gi slipp-guiden" GRATIS - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, motiverende ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du mister mer enn du tror – når du ikke gir slipp

Fri, 19 Sep 2025 10:54:33 GMT

Du mister kanskje noe når du gir slipp på ting – men du mister langt mer hvis du ikke gjør det. I denne episoden får du en ærlig påminnelse om hva rotet egentlig stjeler fra deg, og hvorfor det er på tide å ta tilbake plassen, pusten og friheten din.

Last ned "Gi slipp-guiden" GRATIS - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, motiverende ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du rydder og rydder… men hvorfor blir det aldri ryddig?

Fri, 22 Aug 2025 08:37:15 GMT

Rydder og rydder, men føler du aldri kommer i mål?

Da er denne episoden til deg. Jeg deler hvorfor du kanskje ikke kommer i mål – og hva du heller bør gjøre for å få et hjem som føles lettere, og mer rogivende og oversiktlig.

Klar for å komme i rydde – på en måte som faktisk funker? Bli med på ryddechallengen Eie mindre, leve mer og få en skikkelig kickstart på ryddingen.

Det er gratis, lavterskel og garantert masse inspirasjon! Sjekk den ut HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fanget i hamsterhjulet? Rydding kan være løsningen

Fri, 20 Jun 2025 12:10:07 GMT

Kjenner du deg fanget i hamsterhjulet – med altfor lite tid, dårlig samvittighet og rot som stjeler energien din? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er verdt å ta grep, og hvordan små ryddesteg kan gi deg mer ro, tilstedeværelse og frihet i hverdagen.

LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, motiverende ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental opprydning

Fri, 06 Jun 2025 10:41:07 GMT

Denne episoden gir deg to superenkle verktøy du kan bruke med en gang hodet føles fullt. Små grep som gir mer ro, klarhet og en bedre start på dagen. Og som hjelper deg med å rydde opp på innsiden.

LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, motiverende ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Derfor bør du ta den opprydningen du stadig utsetter

Fri, 23 May 2025 10:24:23 GMT

Du utsetter kanskje å ta ordentlig tak i rotet. Her er hvorfor det er på tide å ta en skikkelig opprydning – og hva du faktisk får igjen for det!

LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 suksessfaktorer til et ryddig hjem (den siste er helt avgjørende)!

Fri, 09 May 2025 04:00:00 GMT

I denne episoden deler jeg 9 suksessfaktorer som gjør hele forskjellen når du vil ha et hjem med mer ro og mindre rot. Den siste faktoren er kanskje den viktigste av alle – og uten får du aldri varig orden. Dette er en episode du ikke vil gå glipp av!

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Loppemarked-sesongen er her! Perfekt tid for opprydning

Fri, 04 Apr 2025 04:00:00 GMT

Loppemarkedsesongen er her – gjør hjemmet lettere med en enkel rydderunde!

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjør rydding enkelt – 5 vaner som faktisk funker!

Fri, 21 Mar 2025 09:58:03 GMT

Vil du ha et ryddigere hjem uten å bruke masse tid og energi?

I denne episoden deler jeg 5 enkle ryddevaner som gjør det lettere å holde orden – på en måte som faktisk funker i en hektisk hverdag!

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

100 ting du kan kvitte deg med – med god samvittighet!

Fri, 07 Mar 2025 08:39:49 GMT

Føler du at hjemmet ditt er fylt med ting du egentlig ikke trenger?

I denne episoden gir jeg deg enkle tips til hva du kan kvitte deg med!

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lei av å rydde hele tiden? Her er løsningen som funker!

Mon, 24 Feb 2025 12:06:12 GMT

Lei av å rydde hele tiden – uten at det faktisk blir ryddig? I denne episoden deler jeg løsningen som funker og hvordan du kan få et rogivende hjem hvor du faktisk kan senke skuldrene og lade batteriene.

Det handler ikke om å rydde mer – men å rydde smartere.

Bli med i Ryddeuniverset i dag! Her får du hjelp til på bryte ned ryddingen i spiselige porsjoner sånn at du unngår overveldelse og får de resultatene du fortjener. I tillegg får du et inspirerende fellesskap som heier på deg hele veien!

Dørene er åpne, men kun en kort periode – les mer og meld deg inn her: https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rydd plass til mer egenkjærlighet

Fri, 07 Feb 2025 05:00:00 GMT

Episoden er gir deg konkrete tips og små steg til hvordan du kan rydde mer plass til deg selv, både fysisk og mentalt.

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Sjekk ut minikurs i meditasjon fra Maren Kvalvaag-Toven (coach for utbrente kvinner) her: https://www.detlillepusterommet.no/meditasjon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De 5 største tabbene når du skal rydde

Fri, 24 Jan 2025 07:30:19 GMT

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dette er en av de største ryddefellene

Fri, 10 Jan 2025 14:14:15 GMT

Visste du at det å kjøpe oppbevaringsbokser er en av de største ryddefellene?

Hvorfor? Fordi det første steget i en ryddeprosess ikke handler om organisering, men om å gi slipp på ting du ikke trenger.

I dagens episode av Ryddepodden lærer du hvordan du starter riktig.

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noen ganger er det eneste riktige å lytte innover

Fri, 13 Dec 2024 05:00:02 GMT

2024 har for meg vært et år med både oppturer og nedturer, men mest nedturer. – Det har vært et ekstremt krevende år, hvor jeg har kjent på mye indre uro og utilstrekkelighet. Kjent på noe av det samme du og? Hør dagens episode for å få noen nyttige refleksjonsspørsmål som har hjulpet meg masse den siste tiden, og som forhåpentlig vil være nyttige for deg også.

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er ditt forhold til julegaver?

Fri, 29 Nov 2024 10:47:24 GMT

Liker du å få og gi julegaver, eller syns du det er stress?

I dagens episode deler jeg mer om hvordan mitt syn på gaver har endret seg de siste årene og hva jeg har gjort for å unngå at hjemmet mitt fylles opp av unødvendige gaver jeg egentlig ikke trenger.

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 gode grunner til å ta en skikkelig ryddesjau

Fri, 25 Oct 2024 11:31:20 GMT

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på ryddebingo i hele Oktober!

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sliter du med å finne tid til å rydde?

Fri, 11 Oct 2024 08:13:26 GMT

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på ryddebingo i hele Oktober!

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjør DETTE hvis du syns det er vanskelig å kvitte deg med ting

Fri, 06 Sep 2024 11:34:22 GMT

Se for deg at du går fra en irriterende start på dagen med rot i krik og krok, til en morgen med god energi, ro og tid til deg.

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på månedschallengen i hele september!

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ut av utbrenthet: Gode verktøy til egenkjærlighet og indre ro

Fri, 23 Aug 2024 04:00:45 GMT

Har du mye indre uro og stress og ønsker noen gode verktøy til hvordan få bukt med dette? Hør denne inspirerende samtalen med familieterapeut og forfatter Maren Kvalvaag-Toven som er aktuell med boka Ut av utbrenthet.

Kjøp boken hennes her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthet

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva stopper deg fra å ta en skikkelig opprydning?

Fri, 09 Aug 2024 10:12:36 GMT

Du har ikke tid til å rydde, eller du har ikke nok energi til å ta skikkelig tak i rotet? Her er noen tips til å gjøre prosessen litt lettere.

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor er du om 6 måneder?

Fri, 21 Jun 2024 10:57:17 GMT

Se for deg hverdagen din om et halvt års tid, at du faktisk kan si JA når barna spør om å ha med seg venner hjem fra skolen, eller du kan slappe av på sofaen med en god bok uten at rotet stirrer på deg.

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Gratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan unngå bomkjøp!

Fri, 24 May 2024 04:00:58 GMT

Ryddechallengen Eie mindre - leve mer åpen for påmelding! For deg som vil kickstarte ryddingen uten at det føles overveldende.

Ryddechallenge – KLIKK HER

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Gratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Overveldet av rot? Her starter du

Fri, 10 May 2024 04:00:51 GMT

Føler du deg overveldet av alt som burde ryddes? Da bør du høre denne episoden!

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Gratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan komme i gang igjen når det stopper opp

Fri, 26 Apr 2024 13:53:12 GMT

Ryddeprosessen går opp og ned som alt annet her i livet, og noen stopper den helt opp.

I dagens episode deler jeg tips til hvordan du kan komme i gang igjen sånn at du får den hverdagen du ønsker deg.

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Gratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Refleksjon og ettertanke

Thu, 11 Apr 2024 20:00:00 GMT

Livet kaster stadig utfordringer på oss, noe som kan føles både vondt og vanskelig.

Denne episoden gir mulighet for refleksjon og ettertanke, og hjelper deg på veien mot det livet du vil leve.

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Få orden på lekene – KLIKK HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjør dette for å få orden!

Thu, 29 Feb 2024 13:40:45 GMT

RYDDEUNIVERSET ER ENDELIG ÅPENT!

SJEKK DET UT HER:

RYDDEUNIVERSET – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Få orden på lekene – KLIKK HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Flaut å invitere venner og familie på besøk?

Fri, 16 Feb 2024 11:14:54 GMT

Har du det sånn at du sier nei til å besøk, eller vi ikke har energi til å invitere noen hjem fordi vi har det rotete?

Da bør du høre denne episoden!

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Få orden på lekene – KLIKK HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvor du bør starte å rydde!

Fri, 02 Feb 2024 05:00:21 GMT

Ryddeprosessen kan virke veldig overveldende. Derfor hjelpe jeg deg på vei sånn at det er lettere for deg å vite hvor du bør starte å rydde.

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Få orden på lekene – KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gi slipp med god samvittighet

Fri, 19 Jan 2024 05:00:23 GMT

Å gi slipp handler om mer enn bare å kvitte seg med ting.

Det handler om å bestemme seg for hva som gir glede og verdi i livet ditt. Vi skal se på de mange fordelene ved å gi slipp, hvorfor det kan føles vanskelig, og hvordan du kan gjøre denne prosessen med god samvittighet.

Trenger du mer hjelp?

Skattejakten – KLIKK HER

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Få orden på lekene – KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kickstart året med enkle og overkommelige ryddegrep!

Fri, 05 Jan 2024 12:24:16 GMT

Klar for å kickstarte året med enkle og overkommelige ryddegrep?

Da bør du høre denne episoden!

Trenger du mer hjelp?

Skattejakten – KLIKK HER

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Få orden på lekene – KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Få orden i roteskuffene dine på 1-2-3!

Fri, 08 Dec 2023 11:07:59 GMT

Kaos i roteskuffene, men vanskelig å få orden?

I denne episoden gir jeg deg steg-for-steg-metoden for hvordan du får orden i roteskuffene din på 1-2-3.

Trenger du mer hjelp?

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" - KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Førsjulstid uten stress - er det mulig?

Fri, 10 Nov 2023 16:30:00 GMT

Tror du det er mulig å ha en stressfri førjulstid?

Dét tror jeg - mer om dette deler jeg i dagens episode.

Trenger du mer hjelp?

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" - KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kaos i klesskapet?

Fri, 27 Oct 2023 09:16:05 GMT

Står du ofte overfor et rotete klesskap, men vet ikke hvor du skal starte?

I denne episoden får du enkle tips for å holde orden. Jeg snakker blant annet om hva du kan gjøre med arvetøy, gir deg et godt råd til hvordan klesbretting kan bli mer fornøyelig, og fordeler med å ha en "ventekurv".

Husk, små endringer kan gi store resultater!

Trenger du mer hjelp?

Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" - KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dødsrydding - en gave til deg selv og dine nærmeste!

Sat, 14 Oct 2023 19:08:46 GMT

Dødsrydding høres kanskje dystert ut, men det er det ikke.

Tenk på dette: Har du lyst til at noen skal arve rotet ditt? Eller at de som kommer etter deg skal arve byrden av å rydde alt som du ikke fikk rydda?

Håper du blir inspirert til å kickstarte ryddeprosessen ved å høre på dagens episode.

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rydd i topplokket: Enkel detox for hodet!

Fri, 29 Sep 2023 04:00:30 GMT

Kjenner du at hodet er litt for fullt?

I dagens episode snakker jeg om verdien av en luftetur uten distraksjoner, og hvordan skriving kan hjelpe med å sortere tankene. Jeg snakker også om hvordan du kan frigjøre plass i kalenderen, og at det er viktig å huske på dagens små seire.

Bli med og få litt mer orden i toppetasjen!

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det kan være vondt å gi slipp, men også helt nødvendig

Fri, 15 Sep 2023 11:39:06 GMT

I dagens episode snakker jeg om hvorfor det er viktig å gi slipp på ting som holder deg tilbake.

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Føler du at tingene dine eier deg?

Fri, 01 Sep 2023 04:00:49 GMT

En åpenbaring jeg fikk etter å ha kvittet meg med unødvendige ting er at jeg har blitt allergisk mot å få nye ting inn i hjemmet mitt.

Er du klar for en lettere hverdag med mer frihet og færre ting?

Da er denne episoden midt i blinken for deg!

4.- 6. september 2023 kickstarter jeg en ny runde av den suksessfulle ryddechallengen Eie mindre, leve mer!

Bli med på gratis ryddechallenge - KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan stilne den indre kritikeren og få ryddet i topplokket

Fri, 18 Aug 2023 07:11:14 GMT

Kjenner du på at du ikke strekker til?

At du har en indre kritiker som stadig pirker deg på skulderen?

Da er denne episoden til deg. Jeg deler verktøyene jeg selv bruker for å stilne den indre kritikeren og få ryddet i topplokket.

4.- 6. september 2023 kickstarter jeg en ny runde av den suksessfulle ryddechallengen Eie mindre, leve mer!

Bli med på gratis ryddechallenge - KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 tips for å holde rotet i sjakk!

Fri, 04 Aug 2023 04:00:42 GMT

I dagens episode snakker jeg om hvordan du unngår at rotet hoper seg opp - her er 6 tips det er verdt å ta med seg!

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ryddechallenge - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan unngå at det blir rotete igjen

Fri, 23 Jun 2023 05:00:29 GMT

I dagens episode snakker jeg om hvordan du skal klare å opprettholde systemene du lager for å unngå at det blir rotete igjen.

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det trenger ikke være så himla komplisert å rydde

Sun, 11 Jun 2023 16:24:30 GMT

I dagens episode snakker jeg om at det ikke trenger å være så komplisert eller vanskelig å rydde. Det viktigste er å starte et sted.

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Gratis ønskeliste - KLIKK HER

Få orden på lekene - KLIKK HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Står rotet i veien for det livet du vil leve?

Fri, 26 May 2023 08:33:11 GMT

I dagens episode oppfordrer jeg deg til å gi slipp på de tingene som holder deg tilbake fra det livet du vil leve.

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Kom i gang med ryddingen - KLIKK HER

Ryddeuniverset - KLIKK HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen!

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Instagram versus realiteten

Fri, 12 May 2023 13:19:45 GMT

Er hjemmet ditt alltid strigla?

Ikke mitt heller.

I dagens episode snakker jeg om Instagram versus realiteten, og at det ikke nødvendigvis er et mål å ha et hjem som er strigla til enhver tid.

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HER

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen!

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

BONUSEPISODE - Nå er det DIN tur!

Fri, 05 May 2023 10:57:47 GMT

Ryddeuniverset er åpent!

(5. til 11. mai)

Medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet og få en hverdag med mer tid og frihet til det du elsker.

Siste mulighet for å være med før sommeren.

Les mer og meld deg inn ved å KLIKKE HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan få merkbare resultater med mikrovaner

Fri, 28 Apr 2023 04:00:00 GMT

I dagens episode snakker jeg med coach og mentaltrener Ine Røyert om mikrovaner.

Hun deler blant annet hvordan vi skal få til det vi ønsker oss, og hvordan små justeringer i hverdagen utgjør en stor forskjell.

Her finner du mer om Ine Røyert

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HER

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen!

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan få tid til å rydde!

Fri, 14 Apr 2023 08:52:10 GMT

Hverdagen er hektisk og da frister det kanskje ikke å rydde?

I dagens episode snakker jeg om hvordan finne tid til å rydde sånn at du på sikt kan få den hverdagen du ønsker deg.

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HER

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen!

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Kaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lei av alt hverdagsrotet?

Fri, 31 Mar 2023 05:00:00 GMT

I denne episoden deler jeg tips til hvordan du kan få bukt med det irriterende hverdagsrotet!

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vanskelig å endre vaner?

Fri, 17 Mar 2023 06:00:37 GMT

Slenger du fra deg jakka i sofaen istedenfor å henge den rett inn i skapet der den egentlig hører hjemme?

I denne episoden snakker jeg om vaneendring, og hvordan du kan lage deg gode vaner som varer livet ut og gjør hverdagen din enklere.

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan involvere familien i ryddeprosessen

Fri, 03 Mar 2023 06:00:35 GMT

Vanskelig å få familien til å rydde?

Da bør du høre denne episoden.

I denne episoden gir jeg deg 5 tips til hvordan du får familien med i ryddeprosessen.

Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egen hånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Få tilgang på Skattejakten ved å KLIKKE HER - en enkel og morsom ryddelek for hele familien.

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vanskelig å gi slipp på ting av sentimental verdi?

Fri, 17 Feb 2023 06:30:04 GMT

I denne episoden deler jeg noen tanker rundt ting av sentimental verdi.

Hva sentimentale ting er, og hvorfor det er så vanskelig å gi slipp på disse.

Du får også noen gode spørsmål du kan stille deg selv.

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 gode grunner til å rydde

Fri, 03 Feb 2023 06:00:13 GMT

I denne episoden deler jeg 7 gode grunner til å rydde.

Jeg ønsker å inspirere deg til å rydde med letthet og glede, og da vil disse 7 grunnene hjelpe og inspirere deg til å komme i gang med ryddingen.

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Bli med på GRATIS 3-dagers RYDDECHALLENGE - Eie mindre, leve mer!

KLIKK HER for å lese mer og melde deg på.

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Verdien av små steg - min historie

Fri, 20 Jan 2023 06:00:30 GMT

I denne episoden deler jeg hvordan jeg startet min egen ryddereise, og nøkkelen som gjorde at jeg endelig fikk orden på rotet!

Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Bli med på GRATIS 3-dagers RYDDECHALLENGE - Eie mindre, leve mer!

KLIKK HER for å lese mer og melde deg på.

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 tips til hvordan gi slipp på gaver du ikke trenger

Thu, 05 Jan 2023 21:00:58 GMT

Falt ikke alle julegavene i smak?

I denne episoden får du 3 tips til hva du kan gjøre med gaver du har fått, men som du egentlig ikke trenger.

Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.

Last ned listen ved å KLIKKE HER

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor det er viktig å ta pauser når du rydder

Thu, 15 Dec 2022 20:07:30 GMT

I denne episoden snakker jeg om viktigheten av å ta pauser underveis i ryddeprosessen.

Rydding kan ofte være slitsomt både fysisk og mentalt, og da er det viktig å ta pauser sånn at du orker å stå løpet ut.

Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egen hånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvordan komme i gang med ryddingen

Wed, 30 Nov 2022 10:12:44 GMT

Vanskelig å rydde fordi du ikke vet hvor du skal starte?

Da er denne episoden perfekt for deg!

I denne episoden deler jeg 3 konkrete tips til hvordan du skal klare å komme i gang med ryddingen uten å føle deg overveldet.

Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få mer orden, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddereisen vil gi deg etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Minikurset - Få orden på lekene

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kunsten å si nei - med god samvittighet

Tue, 29 Nov 2022 09:36:22 GMT

Vanskelig å takke nei til ting du ikke trenger?

Da er denne episoden perfekt for deg!

I denne episoden deler jeg hvorfor det er så viktig å takke nei, og hvordan du kan bli bedre på å takke nei - med god samvittighet.

Vi snakker om fordeler ved å takke nei, og gode spørsmål du kan stille deg selv for å unngå at hjemmet ditt fylles opp ting du egentlig ikke trenger.

Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?

Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HER

Ryddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få mer orden, og tid til det du elsker.

Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det.

Ryddereisen vil gi deg etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.

Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:

Minikurset - Få orden på lekene

Et nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.

Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HER

Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/

Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten

Del i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.

Gleder meg til å høre fra deg.

God fornøyelse!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.