60 acast.com <![CDATA[Samtalet med David & Björn]]> https://shows.acast.com/samtalet sv björn Wikström Adhd,Samtal,utveckling,dialog,förändring,npf,gemenskap,lyssna,två män,manlig kärlek björn Wikström Vi vet inte heller Vad händer när man sätter två vuxna män tillsammans?

Vad händer om dessa två män är helt orädda för att blotta sina käslor

misstag och drömmar?


I podden Samtalet följer du samtalet mellan David Santa Cruz Borgstrand & Björn Wikström.

Två män, som båda fått sina ADHD diagnoser sent i livet. Här får du följa dessa två, på deras resa

för att försöka förstå vad, hur, varför och när. Detta samtalet är en resa som lika mycket handlar om

en växande vänskap som att dela med sig av sina erfarenheter.

Samtalet är helt fritt från filter för både David & Björn bär sina känslor på utsidan, båda är reflekterande,

nyfikna på sig själv och sina medmänniskor.


Du är inbjuden till det som kommer att bli Sveriges största podd om adhd, personligutveckling, manligt ego

och hur vi måste ändra samhället, synen på måendet för att inte fler ska hamna i utanförskap.


Vi önskar dig välkommen och hoppas att även du skall finna något av intresse.

MVH

Björn o David


e-mail: personligasamtal@gmail.com, Instagram: samtalet.podd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad händer när man sätter två vuxna män tillsammans?

Vad händer om dessa två män är helt orädda för att blotta sina käslor

misstag och drömmar?


I podden Samtalet följer du samtalet mellan David Santa Cruz Borgstrand & Björn Wikström.

Två män, som båda fått sina ADHD diagnoser sent i livet. Här får du följa dessa två, på deras resa

för att försöka förstå vad, hur, varför och när. Detta samtalet är en resa som lika mycket handlar om

en växande vänskap som att dela med sig av sina erfarenheter.

Samtalet är helt fritt från filter för både David & Björn bär sina känslor på utsidan, båda är reflekterande,

nyfikna på sig själv och sina medmänniskor.


Du är inbjuden till det som kommer att bli Sveriges största podd om adhd, personligutveckling, manligt ego

och hur vi måste ändra samhället, synen på måendet för att inte fler ska hamna i utanförskap.


Vi önskar dig välkommen och hoppas att även du skall finna något av intresse.

MVH

Björn o David


e-mail: personligasamtal@gmail.com, Instagram: samtalet.podd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false björn Wikström info+6398944a63dd6d00124a4756@mg-eu.acast.com 6398944a63dd6d00124a4756 samtalet episodic https://assets.pippa.io/shows/6398944a63dd6d00124a4756/1671376296090-da465156f8b86edd33d08e167896198e.jpeg https://shows.acast.com/samtalet <![CDATA[Samtalet med David & Björn]]> Ödmjukhet eller egoism Ödmjukhet eller egoism Wed, 19 Apr 2023 15:35:16 GMT 1:04:58 64400a35dcef590011af97f3 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/odmjukhet-eller-egoism 64400a35dcef590011af97f3 6398944a63dd6d00124a4756 odmjukhet-eller-egoism Har vi blandat ihop sakerna? full 14

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Glömska, Hopp & pensionärssvett]]> Wed, 29 Mar 2023 11:00:49 GMT 48:17 64241a628168410011a884c5 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/glomska-hopp-pensionarssvett 64241a628168410011a884c5 6398944a63dd6d00124a4756 glomska-hopp-pensionarssvett kom o lyssna på våran föreläsning full 13 I detta avsnittet pratar vi om varför vi glömmer saker, tappar bort, 

tycker att vi inte gjort något, fast vi varit igång. Vi pratar även om den absolut äckligaste 

återhämtningsdrycken vi smakat… 


Vi pratar även om den kommande föreläsningen, 26/4-2023 kl 19;00 i Malmö


Vad vill i framtiden och hur tänker vi, varför är det inte jämt flöde på våra 

publiceringar och hur vi kanske kan hitta en lösning på det. 



INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/samtalet.podd/  Rösta på vilken cola som är bäst på instagram! Cola zero, eller pepsi max!


Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/875286506991031


Mail: NPFmentor@gmail.com


Anmälan till föreläsning: https://fb.me/e/3zd2PtAhY

I detta avsnittet pratar vi om varför vi glömmer saker, tappar bort, 

tycker att vi inte gjort något, fast vi varit igång. Vi pratar även om den absolut äckligaste 

återhämtningsdrycken vi smakat… 


Vi pratar även om den kommande föreläsningen, 26/4-2023 kl 19;00 i malmö


Vad vill i framtiden och hur tänker vi, varför är det inte jämt flöde på våra 

publiceringar och hur vi kanske kan hitta en lösning på det. 


Glöm inte att hjälpa oss att dela avsnittet, sprida våra tankar o idéer på nätet. Dela, gilla, kommentera.


Programledare: Björn Wikström & David Borgstrand



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet pratar vi om varför vi glömmer saker, tappar bort, 

tycker att vi inte gjort något, fast vi varit igång. Vi pratar även om den absolut äckligaste 

återhämtningsdrycken vi smakat… 


Vi pratar även om den kommande föreläsningen, 26/4-2023 kl 19;00 i Malmö


Vad vill i framtiden och hur tänker vi, varför är det inte jämt flöde på våra 

publiceringar och hur vi kanske kan hitta en lösning på det. 



INSTAGRAM:  https://www.instagram.com/samtalet.podd/  Rösta på vilken cola som är bäst på instagram! Cola zero, eller pepsi max!


Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/875286506991031


Mail: NPFmentor@gmail.com


Anmälan till föreläsning: https://fb.me/e/3zd2PtAhY

I detta avsnittet pratar vi om varför vi glömmer saker, tappar bort, 

tycker att vi inte gjort något, fast vi varit igång. Vi pratar även om den absolut äckligaste 

återhämtningsdrycken vi smakat… 


Vi pratar även om den kommande föreläsningen, 26/4-2023 kl 19;00 i malmö


Vad vill i framtiden och hur tänker vi, varför är det inte jämt flöde på våra 

publiceringar och hur vi kanske kan hitta en lösning på det. 


Glöm inte att hjälpa oss att dela avsnittet, sprida våra tankar o idéer på nätet. Dela, gilla, kommentera.


Programledare: Björn Wikström & David Borgstrand



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Frufjälla, läkaren och ångest Frufjälla, läkaren och ångest Sat, 18 Mar 2023 15:21:17 GMT 51:30 6415d6f29a87fc0011143568 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/frufjalla-lakaren-och-angest 6415d6f29a87fc0011143568 6398944a63dd6d00124a4756 frufjalla-lakaren-och-angest full 1 12 I detta avsnittet pratar vi om relation, bemötande, förväntningar och att fastna i sina tankar och känslor.

#podd #samtal #mod #öppenhet #samtaletmeddavid&björn #känslor #adhd #autism #npf

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet pratar vi om relation, bemötande, förväntningar och att fastna i sina tankar och känslor.

#podd #samtal #mod #öppenhet #samtaletmeddavid&björn #känslor #adhd #autism #npf

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tillbax Tillbax Wed, 01 Mar 2023 20:21:19 GMT 59:03 63ffb3bf24a4200011edaa3f false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/tillbax 63ffb3bf24a4200011edaa3f 6398944a63dd6d00124a4756 tillbax o varför i hela friden kom inget avsnitt förra veckan? full 1 11 https://s3.amazonaws.com/assets.pippa.io/shows/6398944a63dd6d00124a4756/1677701866024-9b5ce20ac28f580e9ff1b3a544952286-publicIntro.mp3 https://s3.amazonaws.com/assets.pippa.io/shows/6398944a63dd6d00124a4756/1677701874973-caffbc28d7aa25f3de8bf63a00cdb187-publicOutro.mp3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hyper empati Hyper empati Wed, 15 Feb 2023 19:00:32 GMT 45:25 63ed2bd1241f9400112b8ac7 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/hyper-empati 63ed2bd1241f9400112b8ac7 6398944a63dd6d00124a4756 hyper-empati full 10 https://s3.amazonaws.com/assets.pippa.io/shows/6398944a63dd6d00124a4756/1676487337034-2fe5aef36b73246db3be8df95bbfc22d-publicIntro.mp3 https://s3.amazonaws.com/assets.pippa.io/shows/6398944a63dd6d00124a4756/1676487345878-ef5bbd431e3d95034732e5ddea0f5de1-publicOutro.mp3 I detta samtalet summerar vi våra tankar kring ätstörningar och

glider in på att prata om hyper empati. Varför tar vi på oss andras känslor?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta samtalet summerar vi våra tankar kring ätstörningar och

glider in på att prata om hyper empati. Varför tar vi på oss andras känslor?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> En komplex relation till maten En komplex relation till maten Wed, 08 Feb 2023 16:46:26 GMT 1:02:01 63e3d1e380386200118734b2 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/en-komplex-relation-till-maten 63e3d1e380386200118734b2 6398944a63dd6d00124a4756 en-komplex-relation-till-maten Björns berättelse om mat full 9 I detta avsnittet berättar Björn om den komplexa relationen till mat.

Ätstörningen har skapats av, dels genom träning men även genom

funktionsvariationen adhd och autism. Vad är vad och hur kan vi tänka?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet berättar Björn om den komplexa relationen till mat.

Ätstörningen har skapats av, dels genom träning men även genom

funktionsvariationen adhd och autism. Vad är vad och hur kan vi tänka?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Känslor, Tankar & Ätstörningar]]> Thu, 02 Feb 2023 19:36:26 GMT 1:19:14 63dc10bc14679700118515b8 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/kanslor-tankar-atstorningar 63dc10bc14679700118515b8 6398944a63dd6d00124a4756 kanslor-tankar-atstorningar David pratar om sitt insjuknande full 8 I detta avsnittet pratar vi om ätstörningar, Det komplexa i förhållande till maten & hur David blev sjuk.


Andra saker vi pratar om är, hur vi möttes, vad spelar Davids gudstro för roll i hans tillfrisknande.

Detta kommer att bli en serie i 3 delar. I del 2 kommer Björn att prata om sin relation till mat & i

del 3 summerar vi, reflekterar och ger våran syn o tankar på hur vi kan bemöta just detta allvarliga ämne.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet pratar vi om ätstörningar, Det komplexa i förhållande till maten & hur David blev sjuk.


Andra saker vi pratar om är, hur vi möttes, vad spelar Davids gudstro för roll i hans tillfrisknande.

Detta kommer att bli en serie i 3 delar. I del 2 kommer Björn att prata om sin relation till mat & i

del 3 summerar vi, reflekterar och ger våran syn o tankar på hur vi kan bemöta just detta allvarliga ämne.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vägen till frihet går genom motståndet Vägen till frihet går genom motståndet Thu, 26 Jan 2023 09:48:09 GMT 57:57 63d24bdc8f080c0010feefb1 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/vagen-till-frihet-gar-genom-motstandet 63d24bdc8f080c0010feefb1 6398944a63dd6d00124a4756 vagen-till-frihet-gar-genom-motstandet Sluta lägga energi på det du inte kan påverka full 1 7 I detta avsnittet pratar vi om att lära sig att välja.

Välja vad jag lägger min energi på och vad jag inte bör lägga det på!


Saker som nämns är, Stoisk, kommunikation, motstånd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet pratar vi om att lära sig att välja.

Välja vad jag lägger min energi på och vad jag inte bör lägga det på!


Saker som nämns är, Stoisk, kommunikation, motstånd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Allt är samhällets fel! Eller.... Allt är samhällets fel! Eller.... Thu, 19 Jan 2023 18:50:57 GMT 54:13 63c99113636a9500109d7a1b false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/allt-ar-samhallets-fel-eller 63c99113636a9500109d7a1b 6398944a63dd6d00124a4756 allt-ar-samhallets-fel-eller hur skapar jag en förklaringsmodell för mina svårigheter? full 6 I detta avsnittet pratar vi om ansvaret att skapa en förklaringsmodell för både sig själv och för de runt om en.

Hur ska vi annars kunna förmedla våra svårigheter, om vi inte kan prata om dem?


Saker som nämns i avsnittet är, statistik, utanförskap, karupsmodellen, tillhörighet, framgång,

resurser, samhällsproblem, systemfel, kostnader.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet pratar vi om ansvaret att skapa en förklaringsmodell för både sig själv och för de runt om en.

Hur ska vi annars kunna förmedla våra svårigheter, om vi inte kan prata om dem?


Saker som nämns i avsnittet är, statistik, utanförskap, karupsmodellen, tillhörighet, framgång,

resurser, samhällsproblem, systemfel, kostnader.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Attityd, Synsätt & inställning ]]> Sat, 14 Jan 2023 11:21:15 GMT 1:12:42 63c2902d2c42340011343626 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/attityd-synsatt-installning 63c2902d2c42340011343626 6398944a63dd6d00124a4756 attityd-synsatt-installning Livet är fan ingen film full 5 I detta avsnittet pratar vi om attityder och synsätt på livet.

Varför är det så svårt att se möjligheterna i stället för motståndet?


Saker som nämns i avsnittet är, känslor, självhat, adhd, och modet att fortsätta.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet pratar vi om attityder och synsätt på livet.

Varför är det så svårt att se möjligheterna i stället för motståndet?


Saker som nämns i avsnittet är, känslor, självhat, adhd, och modet att fortsätta.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Känslo & konflikthantering med adhd]]> Tue, 03 Jan 2023 23:01:41 GMT 1:25:59 63aea09cc12289001170065b false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/kanslo-konflikthantering-med-adhd 63aea09cc12289001170065b 6398944a63dd6d00124a4756 kanslo-konflikthantering-med-adhd eller, varför är det så svårt full 4 I detta avsnittet pratar David & Björn om bemötande, självömkan, Affekt.

Varför ska det vara så svårt att bryta en konflikt, varför blir det konflikter

och hur kan vi bygga en relation som är hälsosam?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet pratar David & Björn om bemötande, självömkan, Affekt.

Varför ska det vara så svårt att bryta en konflikt, varför blir det konflikter

och hur kan vi bygga en relation som är hälsosam?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[ADHD & idrottande]]> Wed, 28 Dec 2022 20:10:13 GMT 1:15:20 63aca2a792c9c90012afaa78 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/adhd-idrottande 63aca2a792c9c90012afaa78 6398944a63dd6d00124a4756 adhd-idrottande varför kan vi inte bara njuta av träningen full 3 Hur är det att elitidrotta med ADHD?

Är det adhd´n som gör att vi snabbt kan ladda om efter ett träningspass och bara fortsätta?

Hur kan vi använda rörelse för att klara av våra liv, oavsett om du har adhd eller inte?


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur är det att elitidrotta med ADHD?

Är det adhd´n som gör att vi snabbt kan ladda om efter ett träningspass och bara fortsätta?

Hur kan vi använda rörelse för att klara av våra liv, oavsett om du har adhd eller inte?


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Jag hatar mig själv, lika mycket som du älskar mig. Jag hatar mig själv, lika mycket som du älskar mig. Wed, 21 Dec 2022 02:00:51 GMT 1:14:08 63a2278b48642f00108451d1 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/jag-hatar-mig-sjalv-lika-mycket-som-du-alskar-mig 63a2278b48642f00108451d1 6398944a63dd6d00124a4756 jag-hatar-mig-sjalv-lika-mycket-som-du-alskar-mig Varför söker vi bekräftelsen på olika sätt? full 2 idag pratar vi om Självkänsla, dopamin, självhat, om att ligga på motorhuven i 160km/h

eller när en Thailändsk massös gjorde bort David, inför hans fru.


Vill du komma i kontakt med oss så gör du det lättast på Instagram.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> idag pratar vi om Självkänsla, dopamin, självhat, om att ligga på motorhuven i 160km/h

eller när en Thailändsk massös gjorde bort David, inför hans fru.


Vill du komma i kontakt med oss så gör du det lättast på Instagram.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nu kör vi så det ryker Nu kör vi så det ryker Sun, 18 Dec 2022 16:50:56 GMT 1:26:28 639f44f285dfa60011469699 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/nu-kor-vi-sa-det-ryker 639f44f285dfa60011469699 6398944a63dd6d00124a4756 nu-kor-vi-sa-det-ryker Som en fluga på väggen full 1 1 Ett första avsnitt av podden du inte trodde fanns.


I detta avsnittet frågar vi oss, varför finns det ingen hjälp & stöd till NPF familjerna?

Hur hade vi det som barn och vem tusan är vi?


Gillar du avsnittet så tveka inte att dela, följa o gilla.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett första avsnitt av podden du inte trodde fanns.


I detta avsnittet frågar vi oss, varför finns det ingen hjälp & stöd till NPF familjerna?

Hur hade vi det som barn och vem tusan är vi?


Gillar du avsnittet så tveka inte att dela, följa o gilla.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nu är vi igång Nu är vi igång Sun, 18 Dec 2022 15:20:58 GMT 0:10 639f2fdcee31ed00112d4489 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/nu-ar-vi-igang 639f2fdcee31ed00112d4489 6398944a63dd6d00124a4756 nu-ar-vi-igang Detta kan ju gå hur som helst min vän full 1 1 I detta avsnittet pratar vi om hur det är att växa upp med adhd, varför finns det ingen ordentlig hjälp eller stöd

och vem tusan är vi!


kontakt med oss får du via https://www.instagram.com/samtalet.podd/ https://www.youtube.com/@samtalet/

eller genom att skicka oss ett mail på personligasamtal@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnittet pratar vi om hur det är att växa upp med adhd, varför finns det ingen ordentlig hjälp eller stöd

och vem tusan är vi!


kontakt med oss får du via https://www.instagram.com/samtalet.podd/ https://www.youtube.com/@samtalet/

eller genom att skicka oss ett mail på personligasamtal@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Information om Samtalet Information om Samtalet Wed, 14 Dec 2022 09:19:23 GMT 0:55 6399951cd4d19600114a5254 false https://shows.acast.com/samtalet/episodes/information-om-samtalet 6399951cd4d19600114a5254 6398944a63dd6d00124a4756 information-om-samtalet trailer 1 Snart är podden som du inte visste att du längtade efter, äntligen här.

Vi kommer att ta med dig in i våra liv, våra tankar och de känslor vi har kring

oss själv, andra och vart vi är på väg.

Samtalsämnen som kommer att avhandlas är, ADHD, psykiskohälsa, ätstörningar,

relationer, umgänge & mycket mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Snart är podden som du inte visste att du längtade efter, äntligen här.

Vi kommer att ta med dig in i våra liv, våra tankar och de känslor vi har kring

oss själv, andra och vart vi är på väg.

Samtalsämnen som kommer att avhandlas är, ADHD, psykiskohälsa, ätstörningar,

relationer, umgänge & mycket mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>