<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Spafopodden</title>
		<link>https://spafo.no</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/63bfde13ea42520011617e98" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nb</language>
		<copyright>Spafo Norge</copyright>
		<itunes:keywords> Aksial spondyloartritt,Bekhterevs sykdom,Spafo Norge,Psoriasisartritt,Enteroartritt,Cronhs sykdom,Ulcerøs kolitt,Juvenil spondyloartritt,muskel- og skjelettsykdommer,spondyloartritt</itunes:keywords>
		<itunes:author>Spafo Norge</itunes:author>
		<itunes:subtitle>En podcast for deg med muskel- og skjelettsykdommer</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Spafopodden er en podcast for deg med muskel- og skjelettsykdommer. Spafo Norge jobber for å spre informasjon om&nbsp;de forskjellige spondyloartrittdiagnosene: Aksial spondyloartritt (Bekhterevs sykdom), Psoriasisartritt,&nbsp;Enteroartritt: Cronhs sykdom og Ulcerøs kolitt og Juvenil spondyloartritt. Her får du kunnskap om diagnosene,&nbsp;trening, følgesykdommer, svangerskap og du får møte mennesker som lever med sykdommene.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Spafopodden er en podcast for deg med muskel- og skjelettsykdommer. Spafo Norge jobber for å spre informasjon om&nbsp;de forskjellige spondyloartrittdiagnosene: Aksial spondyloartritt (Bekhterevs sykdom), Psoriasisartritt,&nbsp;Enteroartritt: Cronhs sykdom og Ulcerøs kolitt og Juvenil spondyloartritt. Her får du kunnskap om diagnosene,&nbsp;trening, følgesykdommer, svangerskap og du får møte mennesker som lever med sykdommene.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Spafo Norge</itunes:name>
			<itunes:email>lisemette@spafo.no</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
		<acast:showUrl>spafopodden</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="67a3356e81e6fa80bb4c34c0" slug="spafo-norge-67a3356e81e6fa80bb4c34c0"><![CDATA[Spafo Norge]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1673518640049-cf2aa5d3b2d3ec76112e9745b7e9b930.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1673518640049-cf2aa5d3b2d3ec76112e9745b7e9b930.jpeg</url>
				<link>https://spafo.no</link>
				<title>Spafopodden</title>
			</image>
		<item>
			<title>E17 - Hva er remisjon?</title>
			<itunes:title>E17 - Hva er remisjon?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 14:32:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6971f75e317f5942742ea743/media.mp3" length="37826432" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6971f75e317f5942742ea743</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://spafo.no/prosjekter/spafopodden/</link>
			<acast:episodeId>6971f75e317f5942742ea743</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e17-hva-er-remisjon</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2jOnJ5bUIY3idzEec3tx5c+nxRjmOuy3T4aA+nfweOjwa5HHelvhC+Nv2LL95zFxsZ2otAgcA/g1HkAARB5yecP]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med revmatolog Gunnstein Bakland</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2026</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1769009401765-3ac468b6-10d4-4c00-8acc-a7d41e57833d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hva betyr remisjon? Og hvordan kan man oppnå sykdomskontroll? Spafopodden snakker med revmatolog Gunnstein Bakland om dette temaet. Dersom flere oppnår bedre sykdomskontroll og remisjon, vil det gagne både pasienter, helsevesen og samfunnet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hva betyr remisjon? Og hvordan kan man oppnå sykdomskontroll? Spafopodden snakker med revmatolog Gunnstein Bakland om dette temaet. Dersom flere oppnår bedre sykdomskontroll og remisjon, vil det gagne både pasienter, helsevesen og samfunnet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E16 - What does remission mean?</title>
			<itunes:title>E16 - What does remission mean?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 10:17:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6970eb10cc73d80ec517186d/media.mp3" length="38680064" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6970eb10cc73d80ec517186d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://spafo.no/nyheter-fra-spafo/spafopodden-what-does-remission-mean/</link>
			<acast:episodeId>6970eb10cc73d80ec517186d</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e16-what-does-remission-mean</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2gDBzFitr5DjnFCO1a2HoDJJIUSwtiBQQnXLV9y6389UR7A6kBW+zc51eXFwVr6EQXFEAsdZLOY8V8kTCJOTvO+]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Intro by GAfPA`s Neil Betteridge. Guest: Rheumatologist Gunnstein Bakland.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2026</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1769007725715-5811f743-0385-4b96-8a0f-8f7e977b1618.jpeg"/>
			<description><![CDATA[In collaboration with <a href="https://gafpa.org/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">GAfPA</a>, we now have an English podcast episode about remission! What does remission mean? And how can you achieve disease control? Spafopodden talks to rheumatologist Gunnstein Bakland about this topic.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[In collaboration with <a href="https://gafpa.org/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">GAfPA</a>, we now have an English podcast episode about remission! What does remission mean? And how can you achieve disease control? Spafopodden talks to rheumatologist Gunnstein Bakland about this topic.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E15 - Vil du delta i MicroSpa studien?</title>
			<itunes:title>E15 - Vil du delta i MicroSpa studien?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Jan 2026 10:28:31 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/696a12cf1e4bca00bfd380b7/media.mp3" length="81581888" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696a12cf1e4bca00bfd380b7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e15-vil-du-delta-i-microspa-studien</link>
			<acast:episodeId>696a12cf1e4bca00bfd380b7</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e15-vil-du-delta-i-microspa-studien</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2h+Tk/+g/Qq+aAzgqfzgMIinxmaQd+kouVoHqU8pGo+ROe2LOsfmA3IwYiPsE7JptWMy939zBKTzijlzPh1R9HF]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gjest: Revmatolog Gunnstein Bakland</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2026</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1768559072887-9a609c5e-e228-43e5-8037-62ea08e336c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kan endring av tarmbakterier påvirke sykdomsaktivitet? Vil du bidra til mer kunnskap og bedre behandling for mennesker med axSpA?</p><p>MicroSpA- studien vil undersøke om behandling med tarmflora fra en frisk donor kan redusere sykdomsaktivitet ved aksial spondyloartritt (axSpA). Behandlingen innebærer overføring av avføring fra en frisk giver (donor) til en mottaker. Donorene og transplantatet er nøye utvalgt og grundig undersøkt for å sikre at ingen sykdommer eller forstyrrelser i tarmfloraen overføres: https://www.unn.no/kliniske-studier/microspa/.</p><br><p>http://www.spafo.no</p><p>https://spafo.no/prosjekter/spafopodden/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kan endring av tarmbakterier påvirke sykdomsaktivitet? Vil du bidra til mer kunnskap og bedre behandling for mennesker med axSpA?</p><p>MicroSpA- studien vil undersøke om behandling med tarmflora fra en frisk donor kan redusere sykdomsaktivitet ved aksial spondyloartritt (axSpA). Behandlingen innebærer overføring av avføring fra en frisk giver (donor) til en mottaker. Donorene og transplantatet er nøye utvalgt og grundig undersøkt for å sikre at ingen sykdommer eller forstyrrelser i tarmfloraen overføres: https://www.unn.no/kliniske-studier/microspa/.</p><br><p>http://www.spafo.no</p><p>https://spafo.no/prosjekter/spafopodden/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E14 - Samvalg og bivirkninger</title>
			<itunes:title>E14 - Samvalg og bivirkninger</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 11 Apr 2025 13:44:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6790d73522302f87e1864143/media.mp3" length="45495904" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6790d73522302f87e1864143</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/samvalg-og-bivirkninger</link>
			<acast:episodeId>6790d73522302f87e1864143</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>samvalg-og-bivirkninger</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2i2/QqPR7cadABrqgqRrS3qjAni9apClcD6HmvC4ffzyJq/wQeGF29/Cf/7xDGKFKy3Do/acQCkz+cqEdYM84Fz]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med revmatolog Hallvard Fremstad</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2025</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1744373890936-11c896f5-19e7-4bba-8602-d0f252abad11.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Episoden handler om et tema det er viktig å snakke åpent om, nemlig samvalg og bivirkninger. En god dialog mellom pasient og lege er essensient for å finne riktig behandling. Revmatolog Hallvard Fremstad er gjest, og informerer om rettigheter du har som pasient, og hvordan du skal gå fram dersom du opplever bivirkninger.</p><br><p>Støtt vårt viktige arbeid ved å&nbsp;bli medlem av Spafo Norge. Vi jobber mot diskriminering og for likestilling, og driver med informasjons- opplysnings- og påvirkningsarbeid for mennesker med spondyloartritt. https://spafo.no/bli-medlem/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Episoden handler om et tema det er viktig å snakke åpent om, nemlig samvalg og bivirkninger. En god dialog mellom pasient og lege er essensient for å finne riktig behandling. Revmatolog Hallvard Fremstad er gjest, og informerer om rettigheter du har som pasient, og hvordan du skal gå fram dersom du opplever bivirkninger.</p><br><p>Støtt vårt viktige arbeid ved å&nbsp;bli medlem av Spafo Norge. Vi jobber mot diskriminering og for likestilling, og driver med informasjons- opplysnings- og påvirkningsarbeid for mennesker med spondyloartritt. https://spafo.no/bli-medlem/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E13 - Jakten på en diagnose</title>
			<itunes:title>E13 - Jakten på en diagnose</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 14:09:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6790d6ee455ab42f9db0152c/media.mp3" length="43364308" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6790d6ee455ab42f9db0152c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/jakten-pa-en-diagnose</link>
			<acast:episodeId>6790d6ee455ab42f9db0152c</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jakten-pa-en-diagnose</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2jps078Zx/khIYncm9MvrySA06hh6AfdrU9WbXWQd6vT8N5vaoPW4mocSLFVxS+PzBGMdo8n2C1BFJDjrWMImu5]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med revmatolog Hallvard Fremstad.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2025</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1738937246135-ce3ed772-60bd-423e-b348-85e00e90b55c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[For noen pasienter kan veien til riktig diagnose være lang og vanskelig. Spafopodden har besøk av revmatolog Hallvard Fremstad, som jobber ved Ålesund sykehus. I denne episoden snakker vi om jakten på riktig diagnose. Hva er utfordringene, og hva er det viktig at legene vet? Kan pasientene gjøre noe selv?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[For noen pasienter kan veien til riktig diagnose være lang og vanskelig. Spafopodden har besøk av revmatolog Hallvard Fremstad, som jobber ved Ålesund sykehus. I denne episoden snakker vi om jakten på riktig diagnose. Hva er utfordringene, og hva er det viktig at legene vet? Kan pasientene gjøre noe selv?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E12 - Hvorfor bør pasienter delta i kliniske studier?</title>
			<itunes:title>E12 - Hvorfor bør pasienter delta i kliniske studier?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 22 Nov 2024 20:19:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6737442fcb2eb55da66f9472/media.mp3" length="56129427" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6737442fcb2eb55da66f9472</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/klinisk-studie-med-tarmbakterier</link>
			<acast:episodeId>6737442fcb2eb55da66f9472</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>klinisk-studie-med-tarmbakterier</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2jwC7/nzqR6rXW+j4PgHggcpsTbLfdrTxFL77b+fqoj7wyIYt22xNFItl634NC8oW2GK+tDHtzMRxYPT8VWat2W]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>MicroSpA-studien. Med revmatolog Gunnstein Bakland.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2024</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1732365210596-b69c45b0-d641-4690-9fb5-2f929e57ad58.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Revmatolog Gunnstein Bakland har en doktorgrad i aksial spondyloartritt. I denne episoden forteller han om MicroSpA-studien, en klinisk studie som vil undersøke om tarmflorabehandling kan brukes ved aksial spondyloartritt. Nå trenger han hjelp fra deg! Går du på immunmodulerende medisin, men har mindre effekt enn du skulle ønske? Vil du å delta i studien, og bidra til forskningen?</p><p>I denne episoden får du vite hvorfor pasienter bør delta i slike studier, og alt det praktiske rundt deltakelse i akuratt denne studien. Les mer om hvem som kan delta her: https://www.unn.no/kliniske-studier/microspa</p><br><p>Episoden er støttet av Stiftelsen DAM.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Revmatolog Gunnstein Bakland har en doktorgrad i aksial spondyloartritt. I denne episoden forteller han om MicroSpA-studien, en klinisk studie som vil undersøke om tarmflorabehandling kan brukes ved aksial spondyloartritt. Nå trenger han hjelp fra deg! Går du på immunmodulerende medisin, men har mindre effekt enn du skulle ønske? Vil du å delta i studien, og bidra til forskningen?</p><p>I denne episoden får du vite hvorfor pasienter bør delta i slike studier, og alt det praktiske rundt deltakelse i akuratt denne studien. Les mer om hvem som kan delta her: https://www.unn.no/kliniske-studier/microspa</p><br><p>Episoden er støttet av Stiftelsen DAM.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E11 - Aksial Spondyloartritt og behandling</title>
			<itunes:title>E11 - Aksial Spondyloartritt og behandling</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Nov 2024 13:12:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6734edd2904ff5823dbc011c/media.mp3" length="98586959" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6734edd2904ff5823dbc011c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/om-axial-spondyloartritt</link>
			<acast:episodeId>6734edd2904ff5823dbc011c</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>om-axial-spondyloartritt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2jHKR53fG892jJ6OtuyPEKFm0YZStfPlQcnqaVaiMaJ5AqXo6Y86m2Q6vN7gGkIAwdUEUlRBS+pu8YMO/zHLQdd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med revmatolog Gunnstein Bakland.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2024</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1732315852773-74195457-65c2-4338-8ac3-bfd7d4b18a2f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Revmatolog Gunnstein Bakland har en doktorgrad i aksial spondyloartritt. I denne episoden vil han gi deg en bedre forståelse av diagnosen, og behandlingen av den.</p><p>Spafo Norges medlemmer fikk mulighet til å stille spørsmål i forkant, så her svarer han på spørsmål mange lurer på. Episoden er støttet av stiftelsen DAM.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Revmatolog Gunnstein Bakland har en doktorgrad i aksial spondyloartritt. I denne episoden vil han gi deg en bedre forståelse av diagnosen, og behandlingen av den.</p><p>Spafo Norges medlemmer fikk mulighet til å stille spørsmål i forkant, så her svarer han på spørsmål mange lurer på. Episoden er støttet av stiftelsen DAM.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E10 - Hjerte- og karsykdommer og spondyloartritt</title>
			<itunes:title>E10 - Hjerte- og karsykdommer og spondyloartritt</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Jun 2024 14:29:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6659a698990fa200122cff96/media.mp3" length="36857337" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6659a698990fa200122cff96</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e10-hjerte-og-karsykdom</link>
			<acast:episodeId>6659a698990fa200122cff96</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e10-hjerte-og-karsykdom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2joMGrAL+COPf2n5vb9p5xS0ljH5FeBOdOA6bRjYW7qVCvzXTom3FGfXEm6C87d5J3d6pvljJGmxGsVu+Cg6vcC]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med kardiolog Anne Grete Semb</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2024</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1731676319034-655fc1b1-5637-49bb-91ab-7cff92a4674b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hvor viktig er det å snakke om hjerte- og karsykdommer når man har revmatiske sykdommer?&nbsp;Er vi i større risiko enn andre? Kan bivirkninger av medisiner vi tar ha innvirkning på hjertehelsa vår? Hva kan du gjøre selv? Disse spørsmålene er blant temaene vi snakker med kardiolog Anne Grete Semb om i denne episoden av Spafopodden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hvor viktig er det å snakke om hjerte- og karsykdommer når man har revmatiske sykdommer?&nbsp;Er vi i større risiko enn andre? Kan bivirkninger av medisiner vi tar ha innvirkning på hjertehelsa vår? Hva kan du gjøre selv? Disse spørsmålene er blant temaene vi snakker med kardiolog Anne Grete Semb om i denne episoden av Spafopodden.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E9 - Pasienthistorie: Få hjelp til å planlegge svangerskapet</title>
			<itunes:title>E9 - Pasienthistorie: Få hjelp til å planlegge svangerskapet</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Mar 2024 12:50:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/65a15756e13f240017bb3c2e/media.mp3" length="52634276" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65a15756e13f240017bb3c2e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e8-pasienthistorie-viktig-a-planlegge-svangerskapet</link>
			<acast:episodeId>65a15756e13f240017bb3c2e</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e8-pasienthistorie-viktig-a-planlegge-svangerskapet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2jxlp45WbZhTMPs5m7fu9qSoknPptASRil68wPETHT5laFjTHORLIfrgY71tKy6jwP/3Ub6/ZVpdw0lgveLZUVZ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med Mari Skog og revmatolog Marianne Wallenius</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2024</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1732365019433-1ea9e1c0-80d3-4812-96fe-88a409bc7473.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Temaet for denne episoden er graviditet og revmatisk sykdom. Vi har besøk av Mari som forteller om sin graviditet og all hjelpen hun fikk fra Nasjonal kompetansetjeneste for svangerskap og revmatiske sykdommer (NKSR). Vi har også med oss revmatolog Marianne Wallenius igjen. Sammen gir de råd og tips til andre som har bekymringer rundt svangerskapet.</p><p><em>Denne episoden er støttet av DAM.</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Temaet for denne episoden er graviditet og revmatisk sykdom. Vi har besøk av Mari som forteller om sin graviditet og all hjelpen hun fikk fra Nasjonal kompetansetjeneste for svangerskap og revmatiske sykdommer (NKSR). Vi har også med oss revmatolog Marianne Wallenius igjen. Sammen gir de råd og tips til andre som har bekymringer rundt svangerskapet.</p><p><em>Denne episoden er støttet av DAM.</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E8 - Hva trenger du å vite om psoriasisartritt?</title>
			<itunes:title>E8 - Hva trenger du å vite om psoriasisartritt?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Feb 2024 12:44:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/65b79aeb12e9b50016cc7465/media.mp3" length="52281244" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65b79aeb12e9b50016cc7465</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/psoriasisartritt</link>
			<acast:episodeId>65b79aeb12e9b50016cc7465</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>psoriasisartritt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2jy6APd+4iKvilLcd05z7G78JOJROeJAICUfit+y2tU7u5SwuVOLtrNErrkMM6pp0VdpFo9EWmo1QWSHyWXzu67]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med revmatolog Glenn Haugeberg</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2024</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1707830444425-dce8cc8e556ca333429c8952a9bb34cf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vi har besøk av revmatolog Glenn Haugeberg. Han er seksjonsleder i revmatologi på Sørlandet sykehus og er professor ved NTNU. I denne episoden forteller han hva psoriasisartritt er, hvordan man stiller diagnosen, sykdomsforløpet, behandling, og det du ellers måtte lure på om sykdommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vi har besøk av revmatolog Glenn Haugeberg. Han er seksjonsleder i revmatologi på Sørlandet sykehus og er professor ved NTNU. I denne episoden forteller han hva psoriasisartritt er, hvordan man stiller diagnosen, sykdomsforløpet, behandling, og det du ellers måtte lure på om sykdommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E7 - Svangerskap og medisiner</title>
			<itunes:title>E7 - Svangerskap og medisiner</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Jan 2024 14:39:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/65a1558f968ba8001745091c/media.mp3" length="53041107" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65a1558f968ba8001745091c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e7-graviditet-og-medisiner</link>
			<acast:episodeId>65a1558f968ba8001745091c</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e7-graviditet-og-medisiner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2g81H8hKHFUajC1xxXnIZQUS5puWJWXkHJDi53cGvba7u6w5iWiW0jnzWjV7cVZmjtXE7ydHE5ucI01+0PKX4Yh]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med revmatolog Marianne Wallenius</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2024</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1732365047523-4076d93f-7034-4c63-ba4f-58a2957a97a5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dagens gjest er revmatolog Marianne Wallenius som jobber på St. Olavs Hospital og Nasjonalt kvalitets- og kompetansenettverk for svangerskap og revmatiske sykdommer (NKSR) Vi vet at mange pasienter har bekymringer rundt medisiner og svangerskap, så denne gangen har pasienter og pårørende fått mulighet til å sende inn spørsmål på forhånd. Marianne har svar på det dere lurer på rundt smertelindring, biologisk medisin, cellegift, menn med sykdom m.m. Her får du trygg og god kunnskap fra en dyktig revmatolog.</p><br><p>Denne episoden er støttet av stiftelsen DAM.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dagens gjest er revmatolog Marianne Wallenius som jobber på St. Olavs Hospital og Nasjonalt kvalitets- og kompetansenettverk for svangerskap og revmatiske sykdommer (NKSR) Vi vet at mange pasienter har bekymringer rundt medisiner og svangerskap, så denne gangen har pasienter og pårørende fått mulighet til å sende inn spørsmål på forhånd. Marianne har svar på det dere lurer på rundt smertelindring, biologisk medisin, cellegift, menn med sykdom m.m. Her får du trygg og god kunnskap fra en dyktig revmatolog.</p><br><p>Denne episoden er støttet av stiftelsen DAM.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E6 - Ta gode valg for din egen helse</title>
			<itunes:title>E6 - Ta gode valg for din egen helse</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Jan 2024 14:20:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6571e4d3c193270011846294/media.mp3" length="44004011" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6571e4d3c193270011846294</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e5-ta-gode-valg-for-din-egen-helse</link>
			<acast:episodeId>6571e4d3c193270011846294</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e5-ta-gode-valg-for-din-egen-helse</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2hr2mV5PjTne8v1RwKKkSSbIpux/d/Tc649a9FFn4Nq5HUBjELc0MdaXOt2m+xVqK5vPyfc/70uA1g8ASlVSbA6]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med ernæringsveileder Ann-Christin Hansen</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2024</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1704453276530-7f5ca4574ac892e79e0199b814301b19.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Dagens gjest er ernæringsveileder og Coach Ann-Christin Hansen. Vi snakker om hvor viktig det er å ta best mulig vare på en syk kropp, ved å ta gode valg ernæringsmessig, men også ved å ta ansvar over egen helse. Det å ha god&nbsp;helse handler om så mye mer enn å finne riktig dose medisin for å holde sykdommen i sjakk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dagens gjest er ernæringsveileder og Coach Ann-Christin Hansen. Vi snakker om hvor viktig det er å ta best mulig vare på en syk kropp, ved å ta gode valg ernæringsmessig, men også ved å ta ansvar over egen helse. Det å ha god&nbsp;helse handler om så mye mer enn å finne riktig dose medisin for å holde sykdommen i sjakk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E5 - En verdig og rørt vinner av Spafoprisen</title>
			<itunes:title>E5 - En verdig og rørt vinner av Spafoprisen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Dec 2023 00:36:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/657874d7483dd70016f383b3/media.mp3" length="39503650" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">657874d7483dd70016f383b3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e6-en-verdig-og-rrt-vinner-av-spafoprisen</link>
			<acast:episodeId>657874d7483dd70016f383b3</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e6-en-verdig-og-rrt-vinner-av-spafoprisen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2iij2NSw4w71rX33gpxcpwtfyd9n9DIUfiFdFZoeVjSEW3V3nCPizLzALUT3vRXXzLLrgbQ8JfJGkw36Eg/0C9V]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med Revmatolog Oddvar Andrup</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2023</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1704453214651-0cad97c55ca32e09e247374e20eb21e5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I forbindelse med at Spafo feirer 10 år i år har vi valgt å dele ut Spafoprisen 2023. I denne episoden møter vi vinneren. En vinner som i over 54 år har jobbet for oss med revmatiske sykdommer og som er svært opptatt av å se mennesket bak diagnosen. Og på tross av en alder på over 81 år har han ingen planer om å gi seg.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Dette blir en rørende, varm og utrolig fin samtale med en mann som bare er utrolig takknemlig for å ha blitt vinneren...Lytt, bli rørt og kos deg.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I forbindelse med at Spafo feirer 10 år i år har vi valgt å dele ut Spafoprisen 2023. I denne episoden møter vi vinneren. En vinner som i over 54 år har jobbet for oss med revmatiske sykdommer og som er svært opptatt av å se mennesket bak diagnosen. Og på tross av en alder på over 81 år har han ingen planer om å gi seg.&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Dette blir en rørende, varm og utrolig fin samtale med en mann som bare er utrolig takknemlig for å ha blitt vinneren...Lytt, bli rørt og kos deg.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E4 - Hvordan akseptere at du har en kronisk sykdom?</title>
			<itunes:title>E4 - Hvordan akseptere at du har en kronisk sykdom?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 08 Dec 2023 12:52:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/6571e39b2442fa00122996a0/media.mp3" length="34544580" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6571e39b2442fa00122996a0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e4-hvordan-akseptere-at-du-har-en-kronisk-sykdom</link>
			<acast:episodeId>6571e39b2442fa00122996a0</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e4-hvordan-akseptere-at-du-har-en-kronisk-sykdom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2hpapPvGyocyZmZwW7pDexxVtSd/aayLftQEDaS/YkIbeGNBx8o+B193+slYMoYZeyCHM9PTpLzKLMQji8ZYdMu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med psykolog Silje Endresen Reme</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2023</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1704453193857-a9fa60c8d7e76e9ba8ff880226ff6aca.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden har vi besøk av psykolog Silje Endresen Reme og snakker om hvordan kronisk sykdom påvirker oss&nbsp;psykisk. Sykehuset er flinke til å ta seg av det medisinske hos en nydiagnostisert, men det psykiske blir ofte&nbsp;glemt. Den psykiske helsen til en revmatiker kan være utfordrende, og med god hjelp og støtte fra fagpersoner og&nbsp;ikke minst det å akseptere sin egen livssituasjon, er det fult mulig å leve gode liv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden har vi besøk av psykolog Silje Endresen Reme og snakker om hvordan kronisk sykdom påvirker oss&nbsp;psykisk. Sykehuset er flinke til å ta seg av det medisinske hos en nydiagnostisert, men det psykiske blir ofte&nbsp;glemt. Den psykiske helsen til en revmatiker kan være utfordrende, og med god hjelp og støtte fra fagpersoner og&nbsp;ikke minst det å akseptere sin egen livssituasjon, er det fult mulig å leve gode liv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E3 - Når man får både mage- og leddsykdom (enteroartritt)</title>
			<itunes:title>E3 - Når man får både mage- og leddsykdom (enteroartritt)</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 10 Nov 2023 05:00:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/65438dc91ef9090012475819/media.mp3" length="87206821" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65438dc91ef9090012475819</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e3-nar-man-far-bade-mage-og-leddsykdom-enteroartritt</link>
			<acast:episodeId>65438dc91ef9090012475819</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e3-nar-man-far-bade-mage-og-leddsykdom-enteroartritt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2hmnzyhj2qOuJHmP3GR5lr6bmq4hTQch412A+znv65w4ESAeAIdC07c9tWSrjbc3+qRyzrsqx26mx4hPy2hseLF]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med Marte Lie Høivik og Gunnstein Bakland</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2023</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1704453233790-0925675aeb159efdce9c6af44cdf9d96.jpeg"/>
			<description><![CDATA[En viktig episode om mage- og leddsykdom! Hvordan henger dette sammen? Vi snakker med gastroenterolog Marte Lie Høivik og revtmatolog Gunnstein Bakland.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[En viktig episode om mage- og leddsykdom! Hvordan henger dette sammen? Vi snakker med gastroenterolog Marte Lie Høivik og revtmatolog Gunnstein Bakland.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E2 - Svangerskap og revmatisk sykdom</title>
			<itunes:title>E2 - Svangerskap og revmatisk sykdom</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Nov 2023 14:38:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/65438a2466d4da00126244cf/media.mp3" length="57559262" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65438a2466d4da00126244cf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e2-svangerskap-og-revmatisk-sykdom</link>
			<acast:episodeId>65438a2466d4da00126244cf</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e2-svangerskap-og-revmatisk-sykdom</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2gw6K5tWdQmXgzacCJS8XCBYdCM3JwqLcC7iH6nfizEPdpMllDoeklX+uQw64aJWfYMOMuaoisSjp8o/tbkAUPZ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med sykepleier Ingrid Nilssen (NKSR)</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2023</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1704453253594-aecafe774e804e20930cd1077bb5339b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden har vi med oss Ingrid Nilssen, sykepleier og rådgiver fra NKSR. Dagens tema er bekymringer rundt svangerskap og revmatiske sykdommer og hvilken hjelp man kan få.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden har vi med oss Ingrid Nilssen, sykepleier og rådgiver fra NKSR. Dagens tema er bekymringer rundt svangerskap og revmatiske sykdommer og hvilken hjelp man kan få.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>E1 - Livet med kronisk sykdom – hva nå?</title>
			<itunes:title>E1 - Livet med kronisk sykdom – hva nå?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Jan 2023 10:30:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63bfde13ea42520011617e98/e/63bfe15515a17f00116d7d23/media.mp3" length="59959152" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">63bfe15515a17f00116d7d23</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/spafopodden/episodes/e1-livet-med-kronisk-sykdom-hva-na</link>
			<acast:episodeId>63bfe15515a17f00116d7d23</acast:episodeId>
			<acast:showId>63bfde13ea42520011617e98</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>e1-livet-med-kronisk-sykdom-hva-na</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZstU6MU9N3or3z9PpHgTNBp+XlY0jNYZRCoJ2JMKQCM2hmOSSFXxzS1YDkFN51iYJPy0Ui8MwvaOwPstVzJuvuv+GHqdxRfg7Bg3d/C/5kp+anG+6mFK3jdjVp/hqdAMm8]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med Felix Baldauf</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2023</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63bfde13ea42520011617e98/1710418383007-6dcf31dc6d7c58912cb3ee277b1399ed.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden har vi besøk av den norske elitebryteren Felix Baldauf, kjent fra NRK-serien «Hodet i klemme». Felix (28) fikk diagnosen Aksial Spondyloartritt i 2021, etter å ha levd med smerter siden han var 15 år. Her&nbsp;får du høre hvordan reisen hans mot å få en diagnose har vært og hvordan han lever med sykdommen i dag. Dette er&nbsp;en samtale mellom Spafo-leder Lillann Wermskog, Felix Baldauf og podcast-vert Ida Vindstad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden har vi besøk av den norske elitebryteren Felix Baldauf, kjent fra NRK-serien «Hodet i klemme». Felix (28) fikk diagnosen Aksial Spondyloartritt i 2021, etter å ha levd med smerter siden han var 15 år. Her&nbsp;får du høre hvordan reisen hans mot å få en diagnose har vært og hvordan han lever med sykdommen i dag. Dette er&nbsp;en samtale mellom Spafo-leder Lillann Wermskog, Felix Baldauf og podcast-vert Ida Vindstad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Nutrition"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Fitness"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
