<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>BULLFIKA</title>
		<link>https://shows.acast.com/bullfika</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/63c4e50a71e5d100110f0fa1" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright><![CDATA[Clara Diefke & Markus Harju]]></copyright>
		<itunes:keywords>sex,självutveckling,relationer,förhållande,humor,utveckling,relation</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[Clara Diefke & Markus Harju]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[Söker du en podd där man snackar om saker du hört förut? Lyssna inte på oss! Söker du en podd som bekräftar din egna sanning? Lyssna inte på oss! Söker du en podd med manus ? Lyssna inte på oss! Söker du en podd som har ”högt i tak”? Lyssna inte på oss för vi har inget tak- vi gillar inte tak. Clara Diefke och Markus Harju heter vi och vi är här för att snacka om allt det där som inte så många vågar ta i. Vill du utvecklas och möta dig själv? Klarar du av ett o annat könsord? Älskar du att skratta - varmt välkommen in till oss på en Bullfika!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Söker du en podd där man snackar om saker du hört förut? Lyssna inte på oss! Söker du en podd som bekräftar din egna sanning? Lyssna inte på oss! Söker du en podd med manus ? Lyssna inte på oss! Söker du en podd som har ”högt i tak”? Lyssna inte på oss för vi har inget tak- vi gillar inte tak. Clara Diefke och Markus Harju heter vi och vi är här för att snacka om allt det där som inte så många vågar ta i. Vill du utvecklas och möta dig själv? Klarar du av ett o annat könsord? Älskar du att skratta - varmt välkommen in till oss på en Bullfika!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name><![CDATA[Clara Diefke & Markus Harju]]></itunes:name>
			<itunes:email>info+63c4e50a71e5d100110f0fa1@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>63c4e50a71e5d100110f0fa1</acast:showId>
		<acast:showUrl>bullfika</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="63c4e50a71e5d100110f0fa8" slug="markus-harju"><![CDATA[Markus Harju]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63c4e50a71e5d100110f0fa1/1784834541767-d685090e-5162-4dfe-845b-1bbac4e0ea75.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/63c4e50a71e5d100110f0fa1/1784834541767-d685090e-5162-4dfe-845b-1bbac4e0ea75.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/bullfika</link>
				<title>BULLFIKA</title>
			</image>
		<item>
			<title>3. SKA mannen tömma latrinen?</title>
			<itunes:title>3. SKA mannen tömma latrinen?</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63c4e50a71e5d100110f0fa1/e/6a77bd77769f96ab4509f80f/media.mp3" length="134632576" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a77bd77769f96ab4509f80f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/bullfika/episodes/3-ska-mannen-tomma-latrinen</link>
			<acast:episodeId>6a77bd77769f96ab4509f80f</acast:episodeId>
			<acast:showId>63c4e50a71e5d100110f0fa1</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>3-ska-mannen-tomma-latrinen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9A1fBIleKZILKfvqDMkCzbZD2FdrAPFlXg+MI/YJdrF6e4LWiaNf1izy+x62/CkQ2Gxi77SnEtbVLtSCMc/F36Hs8XHKEC0KNmooJ6HJISme8SSvC6y/anSvMBCl4O0qpSn849VaBPdwlicIRPamDQxz8YZufRKo65kjxp6QRbW4rResDAxS5lywZP7KX+ZAdj4x3RQEz7D9H1YyMquZ1ryVCFlvye/SraFFNuwvC5so=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63c4e50a71e5d100110f0fa1/1784834541767-d685090e-5162-4dfe-845b-1bbac4e0ea75.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Mail: contact@claradiefke.com</p><br><p>NI KOMMER RAKT IN I HUSBILEN. Vi sitter här och lever campinglivet, har aldrig varit i kontakt med en husbil innan, vi poddar och lever life. Funderar över allt vi har varit med om, hur fan fyller man på vatten, vem FAN ska tömma latrinen - är det mannen för att det tillhör "mansgörat" eller är hjärtat viktigt? Vi flyr sektliknande campingar pga överstimulering och ventilerar tankar om vad vi drömmer om idag som småbarnsföräldrar. Är det hummer och ostron på exklusiva hotell eller är det tid som spelar roll.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mail: contact@claradiefke.com</p><br><p>NI KOMMER RAKT IN I HUSBILEN. Vi sitter här och lever campinglivet, har aldrig varit i kontakt med en husbil innan, vi poddar och lever life. Funderar över allt vi har varit med om, hur fan fyller man på vatten, vem FAN ska tömma latrinen - är det mannen för att det tillhör "mansgörat" eller är hjärtat viktigt? Vi flyr sektliknande campingar pga överstimulering och ventilerar tankar om vad vi drömmer om idag som småbarnsföräldrar. Är det hummer och ostron på exklusiva hotell eller är det tid som spelar roll.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[2. Kemiskt förbannad i kroppen & Veva loss i affären]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[2. Kemiskt förbannad i kroppen & Veva loss i affären]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 06:04:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63c4e50a71e5d100110f0fa1/e/6a6c3b050d497875ebe74173/media.mp3" length="86551936" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a6c3b050d497875ebe74173</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/bullfika/episodes/2-kemist-forbannad-i-kroppen-veva-loss-i-affaren</link>
			<acast:episodeId>6a6c3b050d497875ebe74173</acast:episodeId>
			<acast:showId>63c4e50a71e5d100110f0fa1</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-kemist-forbannad-i-kroppen-veva-loss-i-affaren</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9Dn/KWhzKIYQP3pQlzebghvRF17AoyON8WHPnlQgS2/0xj8t/4fQS2WIgppBdMdTjA4yvu17nZIZygBDV0hfZeaHoiD/z2gdHE494OCD8AS79fGZ3Ky6Zv6L82t9ZhdjecbQzLuvglRqJ23OiDJG2hjS0ToT3LYVnJir1Fwzrth7F8QcY6+2KUm2wn1nqrbKJ2T71IT7KZZNbZpRkSz4e/saaTX7uaAccAyCUER89kTSvBP4E00tdE9WKLxNn9xvvL99JyqRVNgfk2OGzC+UV+rKyfVmA1sjdO9vslo3zQicO86yizudS6E1EvJ+y0mu/8MA+GhlKiRtdV5Xt/1WXIA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63c4e50a71e5d100110f0fa1/1784834541767-d685090e-5162-4dfe-845b-1bbac4e0ea75.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Mail: contact@claradiefke.com</p><br><p>I dagens avsnitt pratar vi om att vara så jäkla förbannad i kroppen men ändå vara glad i huvudet. Markus har gjort en otroligt svår resa de senaste två åren och behövt starta om sitt liv på nytt och Clara berättar om insikter och verktyg hon fått efter förståelsen kring att hon har autism. Vi pratar om masking och stimming, svårigheterna som varit men också enorma styrkorna vi har och vad vi behöver tänka på för att ens fungera i vardagen idag.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mail: contact@claradiefke.com</p><br><p>I dagens avsnitt pratar vi om att vara så jäkla förbannad i kroppen men ändå vara glad i huvudet. Markus har gjort en otroligt svår resa de senaste två åren och behövt starta om sitt liv på nytt och Clara berättar om insikter och verktyg hon fått efter förståelsen kring att hon har autism. Vi pratar om masking och stimming, svårigheterna som varit men också enorma styrkorna vi har och vad vi behöver tänka på för att ens fungera i vardagen idag.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[1. Exorcistgrannen & Djuriska tiden]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[1. Exorcistgrannen & Djuriska tiden]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/63c4e50a71e5d100110f0fa1/e/6a62a3d322500f71204b96e6/media.mp3" length="42911033" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a62a3d322500f71204b96e6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/bullfika/episodes/1-exorcistgranne-djuriska-tiden</link>
			<acast:episodeId>6a62a3d322500f71204b96e6</acast:episodeId>
			<acast:showId>63c4e50a71e5d100110f0fa1</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>1-exorcistgranne-djuriska-tiden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9ekkjGVnjLOZzYJfuxXQ+M8DykmlOnHwRE35svWNN3cvDsqDANaMDorrOUuOXiYzWvFb6rrSxiQOYk3bf0iUPG35rMODM1pM+YBGoqaIwJ44Q3WboiK257kWy/OAmdYepUdAJbT22OOuH2UnmjLIMJbobS5lXHAbXAXDmJtydAegTlx3NgCyEKgJJTxyden6IWyDDwvk8uRi8KGaN2tWVXzwzoVBmvWKqNiWrRdrnnNxqhje+CWrJ0/AVEY2+nHeF0JMHTgNhfvCSPIMTZbR3GI1nxjED5xeEU2uzB2/D6HxE4Aj4hDMZwp1yuHzZMhc/dub3IBUchEdP5od1LuH7RQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/63c4e50a71e5d100110f0fa1/1784834541767-d685090e-5162-4dfe-845b-1bbac4e0ea75.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Mail: contact@claradiefke.com</p><br><p>VI ÄR SÅ J*VLA GLADA ÖVER ATT VARA TILLBAKA!! Ni anar inte. Pausade podden för 2 år sen iom två graviditeter i följd och i dagens avsnitt tänker vi högt kring åren som gått. Allt ifrån boenden, tankar från förr VS var vi befinner oss idag, obehagliga exorcistgrannar, att vara trebarnsföräldrar och den första enorma djuriska tiden som kommer efter förlossning. Pratar även om hur viktiga lukter är - även om IBS, dåliga magar/lukter kan ställa till det i vardagen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mail: contact@claradiefke.com</p><br><p>VI ÄR SÅ J*VLA GLADA ÖVER ATT VARA TILLBAKA!! Ni anar inte. Pausade podden för 2 år sen iom två graviditeter i följd och i dagens avsnitt tänker vi högt kring åren som gått. Allt ifrån boenden, tankar från förr VS var vi befinner oss idag, obehagliga exorcistgrannar, att vara trebarnsföräldrar och den första enorma djuriska tiden som kommer efter förlossning. Pratar även om hur viktiga lukter är - även om IBS, dåliga magar/lukter kan ställa till det i vardagen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Relationships"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Sexuality"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
