Systrarna Hjärpe

Dejta inte killen som...

Thu, 13 Jun 2024 20:44:13 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fan vad dyrt det är att leva

Fri, 07 Jun 2024 10:18:50 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sockerberoende

Thu, 30 May 2024 22:12:12 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det löser sig

Fri, 24 May 2024 13:54:19 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är det moraliskt rätt?

Thu, 16 May 2024 14:03:43 GMT

Vi är äntligen tillbaka med ett nytt avsnitt! Glöm inte att kolla Tiktok idag för även där kommer det upp lite poddmaterial. Idag bjuder vi på ett riktigt roligt avsnitt, med lite smaskiga inslag. Sissel funderar på en ny side business, som leder oss in på en galen historia som Alva dolt från oss fram tills nu, haha det vill ni inte missa. Dessutom diskuterar vi ett viktigt ämne: sommarkomplex, som känns extra aktuellt just nu. Vi berättar även om våra egna komplex för att ni inte ska glömma att vi alla har dom. Ni är fina som ni är!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vem ska få en inbjudan?

Thu, 02 May 2024 19:57:27 GMT

Veckans avsnitt innehåller en mysig liten blandning av samtalsämnen. Vi diskuterar bland annat en rolig liten idé vi har haft, något som faktiskt inkluderar några av er lyssnare, därför tipsar vi er om att inte missa denna veckans avsnitt, men mer info kommer självklart längre fram! Utöver det får ni också höra lite flyttsnack då det är en stor del av vår vardag det kommande veckorna, både Alva och Sissel flyttar vilket gör att podden just nu hamnar lite efter, men snart är vi tillbaka på banan igen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sissel har en nyhet

Thu, 25 Apr 2024 16:18:47 GMT

Veckans avsnitt är en liten recap, mycket har hänt på senaste tiden och Sissel har en stor nyhet som hon berättar i podden. Alva berättar om en rolig resa där vi får följa med bts på en photoshoot, Sissel går igenom ett intimt möte med kungligheter och massa annat kul, ni vill inte missa detta avsnittet!!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommarplaner och en hemlis

Thu, 18 Apr 2024 21:18:32 GMT

Hej fina lyssnare, ni är bäst! Nu är veckans avsnitt ute, tips från oss att lyssna medans ni fixar er inför helgens härligheter eller söndagspromenaden. Veckans avsnitt är ett kort, men intensivt avsnitt. Ni vet vad man brukar sig, kvalité framför kvantitet. Sissel har hemligheter och Alva tramsar som vanligt. Jag kan lova er ett gott skratt om ni lyssnar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hjälp jag blev ghostad

Thu, 11 Apr 2024 17:41:39 GMT

Älsklingar, samtalen går högt och lågt i dagens avsnitt, precis som det borde. Vi diskuterar bland annat mens, spiraler och sexlust. Utöver det svarar vi på en lyssnarfråga angående ghosting, där vi spinner vidare på varför man blir ghostad och vad ghostingtrenden kan bero på. Är den här för att stanna? Allt detta och mycket mer i dagens ärliga avsnitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alvas skönhetsrutiner

Thu, 04 Apr 2024 20:12:33 GMT

Hoppas ni haft en bra vecka! Om ni inte hunnit lyssna på podden ännu, så är det en perfekt helglyssning. Ett mysigt avsnitt där vi svarar på lite frågor från er. Vi svarar bland annat på hur man hittar orken att ta hand om sig själv i vardagen, skönhetsrutiner och om vi har ångest över att åldras. I slutet får ni även höra en rolig liten storytime som ännu en gång påvisar hur förvirrade vissa individer i vår familj faktiskt är (om någon fortfarande tvivlar). Så missa inte det!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ångest är bra

Thu, 28 Mar 2024 18:56:06 GMT

Älsklingar, veckans smaskiga avsnitt innehåller både första dejten efter Sissels breakup, att spela in sexscener i ett förhållande och en ny girlcrush. Är Sydney Sweeney the new ”it girl”, vad tycker ni? Vi går också igenom lite djupare ämnen som barnuppfostran, värderingar hos en partner och hur våra föräldrar träffades. En kärlekshistoria som vi både blir väldigt inspirerade av! Avsnittet är en härlig blandning av både ytliga och djupa samtal helt enkelt. Nästa vecka tänker vi köra på en frågepodd, så glöm inte att ställa massa mer frågor till oss som vi kan svara på.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har en identitetskris

Thu, 21 Mar 2024 16:42:35 GMT

Torsdag igen och ett nytt avsnitt är ute! Vi går igenom en hel del ämnen denna veckan, bland annat berättar Alva om sin senaste sömn paralys som förde oss rakt in på nästa ämne, drömmar och därefter telepati… Är det något ni tror på? Vi kommer självklart som lovat att testa detta i veckan och utvärdera i en vetenskaplig analys by Alva Hjärpe. Efter lite flummigt telepati snack behövde vi självklart diskutera det viktigaste topic av alla, nämligen vårstilen. Jag och Alva är som vanligt synkade och har just nu en riktiga otrevlig identitetskris. Allt detta och lite till får ni höra på om ni går in och lyssnar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Syskonrelationer

Thu, 14 Mar 2024 17:34:59 GMT

Veckans avsnitt handlar om ett ämne vi älskar: syskonrelationer!! Vi diskuterar vår egen syskonrelation och varför vi tror att den är så bra samt hur man kan förbättra sin egen syskonrelation med sin bror/syster om man vill ge den lite mer kärlek. Vi pratar även lite om våra gemensamma drömmar och mål som syskon, allt från landställen till karriär och familj! Gå in in och lyssna om ni vill höra mer…

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt tillägnat till killarna

Thu, 07 Mar 2024 16:54:17 GMT

Veckans avsnitt är som ni ser i titeln, tillägnat till killarna. Det har gjorts research både från killars och tjejers perspektiv! Vi går igenom allt från vad som är viktigt att tänka på inför första dejten, till hur sociala medier har fått både tjejer och killar extremt förvirrade idag när det gäller dejting! Helt enkelt massa bra (eller också dåliga??) tips, så ta allt med en nypa salt och missa inte detta roliga avsnitt 😉

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Två förvirrade tjejer på spa

Thu, 29 Feb 2024 22:49:47 GMT

Vi har varit på spa och ni får höra allt om vår vistelse, utöver podden kan ni också numera se lite bts på tiktok från när vi spelar in! Vi älskar konceptet och kommer definitivt börja filma ännu mer, hoppas ni också är lika taggade på det som oss. Tyvärr har vi däremot dåliga nyheter som ni kanske redan läst… Våra mickar slutade spela in efter ca 20 min, vilket betyder att resten av podden är inspelad på telefon. Soo sorry för det och vi lovar att gottgöra er, men om ni fortsätter lyssna rekommenderar vi er att skruva upp volymen så ni hör bättre!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Storytime: Meangirls

Thu, 15 Feb 2024 16:09:53 GMT

I veckans avsnitt får ni höra en hel del storytimes med fokus på ”Mean girls”, händelser vi har varit med om och vill lyfta för att ni inte ska känna er ensamma om ni gått igenom något likande. Ta hand om varandra och var alltid snälla mot alla ni möter, det är så viktigt! Utöver tjejdrama får ni också höra lite juicy historier från gymnasiet, våra erfarenheter kring vänner samt en helt vanlig lifeupdate från oss, hoppas ni tycker om det!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Grammys drama & ett manligt fenomen

Thu, 08 Feb 2024 16:21:25 GMT

Dagens podd består av en härlig blandning Grammys drama, bland annat har Taylor Swift hamnat i blåsvädret efter att hon vann en Grammys och tvingade med en annan nominerad upp på scenen, samt att vi diskuterar ett ”enligt oss” manligt fenomen, att gå vidare från sitt ex genom att påbörja en ny relation. Avslutningsvis får ni som vanligt en liten uppdatering på vår så kallade hälsoresa haha. Puss på er och ha en riktigt bra helg!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stor press på killar idag

Thu, 01 Feb 2024 10:51:58 GMT

Veckans podd är ute, ännu en gång med en ny mick. Däremot är äntligen ljudet så mycket bättre än vad det tidigare har varit och vi hoppas verkligen att ni hör det också! Vi är supernöjda! I avsnittet går vi igenom en hel del olika ämnen. Allt från ekonomi till press på killar och en uppdatering på vår sockeravgiftning. Ha en fin helg älsklingar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alvas livskris & Love is blind

Thu, 25 Jan 2024 23:11:51 GMT

I veckans avsnitt berättar Alva om hennes senaste livskris mitt i sjukstugan. Det har pluggats på om eget företagande, ränta på ränta och hur man gör egen bearnaisesås. Som tur är livskrisen över och Alva är tillbaka i sitt zen mode igen. Utöver Alvas stressiga dygn, berättar Sissel om en ny spännande grej ni får höra mer om i podden. Det diskuteras också om det mest omtalade ämnet i sociala medier just nu, Love is Blind Sverige.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fjärilar i magen, bra eller dåligt?

Thu, 18 Jan 2024 15:29:32 GMT

Mycket har hänt sen sist, men det får ni höra mer om i dagens avsnitt. Veckans ämne handlar om "fjärilar i magen" Är det bra eller dåligt? Hur borde man känna när man träffar the one, trygg och lugn eller pirrig och nervös? Det är en fråga vi försöker komma fram till.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att tycka synd om sig själv

Thu, 11 Jan 2024 06:35:26 GMT

I veckans avsnitt diskuterar vi en hel del hälsa, träning, men också mindset. Mer exakt ett dynamiskt och ett fixerat tankesätt, hur man kan ändra en negativ tanke till en positiv helt enkelt. Vi älskar ju att snacka om detta och vi hoppas att ni tycker det är lika intressant.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En recap & string theory

Thu, 04 Jan 2024 16:47:56 GMT

Älsklingar!! Vi är tillbaka med ett nytt avsnitt. I veckan får ni en liten recap från vårt jul och nyårsfirande! Vi diskuterar även den så kallade "string theory" som ingen av er kan ha missat då den gått viralt på Tiktok. Ni får höra våra egna historier samt våra favoriter från Tiktok.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

New year, New me

Thu, 21 Dec 2023 09:12:15 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mamma gästar pt 2

Fri, 15 Dec 2023 08:58:54 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lita på din magkänsla

Thu, 07 Dec 2023 13:46:05 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julavsnittet 2023

Thu, 30 Nov 2023 11:28:51 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att ha en dålig självkänsla

Thu, 23 Nov 2023 13:48:34 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En misslyckad dejt

Thu, 16 Nov 2023 21:49:50 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Icks på killar

Thu, 09 Nov 2023 14:10:37 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Handlingar före ord

Thu, 02 Nov 2023 12:05:27 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En känslosam resa

Thu, 26 Oct 2023 12:12:17 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är du svartsjuk?

Thu, 19 Oct 2023 08:04:04 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Girlfriend effect & nostalgiska dofter

Thu, 12 Oct 2023 10:45:20 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har ingen impulskontroll

Thu, 28 Sep 2023 07:07:04 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mensdagboken

Thu, 21 Sep 2023 20:28:42 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Konsten att ta kritik

Thu, 07 Sep 2023 08:26:48 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny höst-trosgarderob

Thu, 31 Aug 2023 20:21:23 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bästis gästar

Thu, 24 Aug 2023 18:28:02 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag behöver skaffa en rutin

Thu, 17 Aug 2023 19:35:40 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Höstmode och bokläsning

Fri, 11 Aug 2023 09:44:24 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag är ingen lat person

Thu, 03 Aug 2023 18:22:50 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommar update

Thu, 27 Jul 2023 16:08:30 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tips från killar

Thu, 13 Jul 2023 16:00:30 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varning PMS

Thu, 06 Jul 2023 20:11:46 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rädslan om otrohet

Sat, 01 Jul 2023 06:12:52 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Midsommarspecial

Fri, 23 Jun 2023 11:50:44 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Balenciaga-skandalen

Thu, 15 Jun 2023 19:16:38 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Speeddejting

Thu, 08 Jun 2023 06:37:25 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ratear Hinge profiler

Thu, 01 Jun 2023 07:33:09 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frågepodd

Thu, 25 May 2023 15:54:40 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En annan stad, ett annat liv

Thu, 18 May 2023 07:20:25 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag blev mobbad

Thu, 11 May 2023 09:50:42 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommar och kroppskomplex

Thu, 04 May 2023 11:30:54 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mamma gästar

Thu, 27 Apr 2023 06:14:33 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag har ingeting att dölja

Thu, 20 Apr 2023 10:37:28 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag har ingeting att dölja

Thu, 20 Apr 2023 10:37:28 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Från botox till affirmationer

Thu, 13 Apr 2023 06:28:16 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En dipp i livet...

Thu, 06 Apr 2023 14:25:32 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Min kille ska kunna dansa...

Thu, 30 Mar 2023 14:24:45 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skolstress och alkoholkonsumtion

Mon, 20 Mar 2023 22:05:34 GMT

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pilotavsnitt

Wed, 15 Mar 2023 20:02:34 GMT

Välkomna till vår första podcast, hoppas ni tycker om den!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.