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On a parlé des amitiés adolescentes, de l'été à Patmos, de télé-réalité, de comédie française, de confusion, de boucles d'oreilles, et évidemment de Among Us

Un podcast incarné par Marie de Brauer

Zu à la prod

Valentine de Bue pour la DA zinzin

et un générique de ouf par Julien Karpi

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Un podcast écrit et incarné par Marie de Brauer

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• Primaire de la gauche : le 1er débat
• Le Pape en France : les enjeux
• Le COVID revient !
• Macron hypocrite sur Gaza ?
• Pascal Praud veut lister les personnalités anti-RN
• GTA VI bouscule l'agenda du jeu vidéo
• Cairn, le succès 2026 du jeu indé français
• Vous venez me voir le samedi 3 octobre ?

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• Carburants : le gouvernement élargit (un peu) son coup de pouce
• Logement à louer : la grande pénurie
• La primaire à gauche, c'est parti !
• Trump bannit des médias et lance sa Tv
• Le roman phénomène de la rentrée a-t-il été écrit avec l'IA ?

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Dans cet épisode, on parle de :

🌱 comment le deuil l’a fait grandir très vite

🎤 son passage de « pleurer dès qu’elle doit parler en public » à « jouer son spectacle dans des énormes salles »

💔 du fait que dix jours après avoir appris qu’elle était cocue, elle en parlait déjà sur scène

👶 et on s’est demandé comment savoir qu’on ne sera pas des mères nulles à chier.

A propos de Philippine Delaire

A propos de Fanny Ruwet

Tous les épisodes des Gens Qui Doutent

📷 Photo : Lily Gantelmi

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Pourquoi l’emprise peut-elle nous faire oublier nos propres besoins ?

Comment des dynamiques de domination peuvent-elles finir par nous sembler familières, voire rassurantes ?

Qu’est-ce qui nous permet, peu à peu, de reconnaître ce qui n’est pas normal ?

Dans cet extrait, Gabriella raconte comment elle a appris très tôt à s’adapter, à ne rien demander et à effacer ses besoins pour pouvoir avancer. Un mécanisme qui s’est ensuite prolongé dans sa vie personnelle, jusqu’à ce qu’elle puisse prendre conscience de ces schémas et découvrir une relation différente. Une réflexion sur ce que l’on finit par normaliser, et sur la difficulté de sortir d’un cadre qui nous a longtemps semblé être le seul possible.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

___

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du 03/02/2026.

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Gabriella Papadakis :  https://www.instagram.com/gabriellapapadakis/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Calme toi :

Laura Laarman : directrice de production et direction technique

Antonia Louveau : montage et réseaux sociaux

Lucie Meslien : illustration animation

Lou Poincheval : chargée de production

Caroline Bérault : illustrations

Romana Dodici : miniatures

Joanna & Gaspar : générique

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• Où va l'Allemagne ? (au même endroit que la France ?)
• IA : l'impact effrayant sur l'environnement
• Gabriel Attal ne décolle pas (et pourtant il lève le coude)
• France Inter : la méthode du retrait
• Kylian Mbappé : vous n'aurez pas sa liberté de penser
• Sus au moustique tigre !
• Albator revient (pour nous dire de sauver la planète)

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Pour ce premier épisode d’UNBX, ils reçoivent Mosimann, DJ, producteur, musicien et récemment directeur de la Star Academy. Face à la box, il revient sur son parcours, ses choix, ses prises de risque, et les moments qui ont façonné sa carrière depuis ses débuts à la Star Academy.

Comment se construit une carrière dans la musique ? Quels choix faut-il faire pour sortir du lot ? Et qu’est-ce qui pousse à continuer à avancer quand on a déjà connu le succès ?

Un échange sans filtre pour découvrir ce qu’on ne voit pas toujours derrière une trajectoire hors norme.

UNBX, le podcast de celles et ceux qui veulent comprendre comment se construit la réussite.

Producteurs : Régis Lamanna-Rodat, Hugo Clément, Marc Simoncini.

Rédactrice en chef : Clara De Beaujon

Direction de la photographie : Brice Martinelli

Réalisation : Pablo Rey

Journaliste : Sarah Lejewski

Maquillage & coiffure : Tiphaine Monzo

Assistants studio et technique : Corentin Chervier et Mélissandre Duchosal

Production : Bastien Pinaud, Thomas Huart, Matthieu Duvernoy

Administratrice de production : Rose Fino

Montage – Mixage – Étalonnage : Thomas Gouvrion et Anthony Noël

Assistant de post-production : Simon Lafontaine

Réseaux sociaux : Lisa Crespo et Victor Bennini

Musique originale : MALO

Habillage : 17 Mars, Laurent Denamur

Miniature : Anouk Dronval

Moyens techniques : Studio Premier

Pour toute demande commerciale : unbx@influxcrew.com

Téléchargez REVOLUT gratuitement avec ce lien 👉 https://get.revolut.com/z4lF/UNBX1

Vous pourrez obtenir 20€ en utilisant votre carte et participer au tirage au sort pour gagner 10 000€ (voir conditions générales).

Collaboration commerciale.

Co-production /influx - https://www.influxcrew.com

© 2026 Winter Productions & UNBX — Tous droits réservés

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https://www.billetweb.fr/potes-cast-yacine-et-dedo-en-live-sur-scene

Le tipeee pour nous rendre riche :

https://fr.tipeee.com/le-potes-cast-de-yacine-et-dedo

le site de Yacine pour acheter ses spectacle et voir sa tournée :

www.yacinebelhousse.com

La tournée de Dedo :

https://www.billetreduc.com/artiste/dedo

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Un podcast réalisé par Zu

Et mixé par Chloé

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Babor

Camille

Etienne

Zu

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L'épisode complet est dispo !

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• Pouvoir d'achat, carburant, la grande inquiétude
• Crise du carburant : quelle réponse de l'Etat ?
• Royal tacle Glusckmann le "stagiaire"
• Elections en Russie : quelle surprise ! (non)
• Polémique Macklemore : Ed Sheeran reconnaît des "erreurs"
• Comment réduire les risques d'Alzheimer
• "Surveillant !" la série coup de coeur du Huff
• Le Best of YouTube de la semaine

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Références mentionnées :

🎭 Contexte (Akim Omiri)

📻 La Riposte (Radio Nova)

🎬 La Vague (Dennis Gansel)

🎬 When they see us (Ava Duvernay)

Photo vignette : Raphaël Liot

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Pourquoi les femmes ont-elles autant peur d’être jugées ? Comment apprendre à ressentir ses émotions autrement que dans sa tête ? Pourquoi associe-t-on encore autant l’amour à la passion ? Et si, finalement, on cherchait moins à tout contrôler qu’à se sentir apaisée ?

Dans cet épisode, Elena raconte ce que son parcours lui a appris sur la confiance en soi, les mécanismes de protection et la difficulté à accueillir pleinement certaines émotions. On parle de ce qui nous façonne, de ce qu’on garde en soi et de ce qu’il faut parfois du temps pour comprendre, accepter ou simplement laisser exister.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

—

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Elena Nagapetyan : https://www.instagram.com/elenanagapetyan_/?hl=fr

Et son spectacle : https://linktr.ee/elenanb

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Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/camille-lellouche-je-ne-veux-plus-souffrir

—

Chapitrage :

00:00:00 - Elena Nagapetyan

00:00:32 - Miroir, Miroir

00:02:13 - Oser dire ce qu’on pense

00:05:00 - Arrêter de se sentir « pas assez »

00:07:10 - S’affirmer malgré les autres

00:09:11 - Apprendre à ressentir les émotions

00:11:23 - Choisir sa vie sans chercher l’approbation

00:14:10 - S’autoriser enfin à célébrer

00:18:15 - Apprendre à accueillir ses émotions

00:24:22 - Pourquoi la passion ne suffit plus

00:30:03 - Les dernières fois d’Elena Nagapetyan

00:39:43 - Dénoncer les violences avec humour

00:48:11 - Échapper au piège de la mère parfaite

00:51:36 - Apprendre à être mère sans s’effacer

00:54:41 - Ça valait le coup ? ou pas ?

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Dans le troisième épisode de cette série, Diana devient une star mondiale : chacune de ses apparitions déchaîne les foules. Mais au lieu de la féliciter, la famille royale la traite comme une paria. De plus en plus rejetée par sa belle-famille et son propre mari, la princesse tente de trouver du réconfort ailleurs...

Ambre Larrazet :

• Son compte Instagram
• La série Damoiselle (TV5 Monde)

Source : Tina Brown, Diana : Chronique intime, Editions Lattès (2007)

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Les places pour Etienne

Les places pour Camille

Les romans de Babor

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Michel Cymes adore cuisiner et vit assez mal les périodes où son emploi du temps l’empêche de passer derrière les fourneaux. Alors il a décidé de transformer cette passion en défi en passant son CAP cuisine. Une expérience qu’il raconte sans filtre, jusqu’au jour de l’épreuve pratique où, en découvrant les sujets, il s’est demandé : « Pourquoi tu t’emmerdes ? »

Pour cette Boustifaille, Kelly Jolivet prépare à Laurent et Michel un cassoulet de haute voltige. Un plat qui comble Michel Cymes, grand amateur de canard confit et de bonne chère. Cette rencontre entre trois passionnés est, en plus d’un moment convivial et joyeux, une mine d’astuces de cuisine et d’échanges techniques sur les produits, les gestes et la cuisson.

Et puisque Boustifaille ne connaît aucun tabou, les légumineuses conduisent inévitablement la conversation jusqu’aux flatulences… avec les explications du médecin ! Michel Cymes raconte aussi le jour où il a sauvé la vie de sa belle-mère, qui s’étouffait avec un morceau de viande, et rappelle ainsi l’importance de connaître les gestes de premiers secours.

Michel Cymes répond aussi à ceux qui lui reprochent de boire du vin à l’écran sous prétexte qu’il est médecin. Il pousse un véritable coup de gueule et défend une consommation modérée. Il prend également clairement position en faveur du Nutri-Score, afin que les consommateurs soient mieux informés au moment de faire leurs courses.

Enfin, avec Kelly Jolivet, Michel Cymes aborde un sujet plus grave : les violences et les rapports de pouvoir qui peuvent exister dans le monde de la cuisine comme dans celui de la médecine.

Un épisode généreux, direct et sans tabou, rempli de conseils et d’astuces, où Laurent Mariotte et ses invités parlent aussi sérieusement de santé que de cuisine et de plaisir de manger.

La recette de la Cheffe Kelly Jolivet est disponible juste ici :  https://www.laurentmariotte.com/la-recette-de-cassoulet-de-kelly-jolivet/

-

Agent /influx - Production /influxProd

E-mail professionnel : laurentmariotte@influxcrew.com

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Avec Albert Moukheiber, neuroscientifique et psychologue clinicien, Christophe André, psychiatre, et Samah Karaki, docteure en neurosciences, on questionne notre rapport au stress, aux ruminations, à la méditation et à la résilience.

Pourquoi notre cerveau réagit-il au stress ? Comment sortir des pensées en boucle ? Et si lâcher prise ne signifiait pas arrêter de penser, mais apprendre à faire autrement ?

Je vous souhaite une très bonne écoute !

—

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Albert Moukheiber : https://www.instagram.com/albert.moukheiber/

Pour suivre Christophe André : https://www.instagram.com/christophe_andre_officiel/

Pour retrouver Samah Karaki sur les réseaux : https://www.instagram.com/samah_karaki/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Face à la box UNBX, les invités se livrent sans filtre : ce qui les touche, ce qui les motive, ce qui les fait avancer au quotidien.

UNBX, c'est le podcast de celles et ceux qui veulent comprendre comment se construit une trajectoire hors norme.

Nouvel épisode chaque mercredi.

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Vous pouvez retrouver Raphaëlle dans son merveilleux podcast Clever Grrrls 🦕 et Lisa dans la Bonne Auberge !! ❤️‍🔥

Retrouvez-nous sur Instagram bien évidemment !

Je vous embrasse ❤️

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Face à Blanche et à sa cuisine, Guy Savoy se laisse aller à l’émotion… mais révèle aussi un sacré coup de fourchette ! Car derrière le grand chef se cache un immense gourmand, heureux de passer, pour une fois, de l’autre côté des fourneaux.

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• Budget : où trouver 30 milliards ?
• Budget : faire des économies partout, taxer les riches nulle part
• Héritage : la machine à inégalités
• Marine Le Pen, l'à-peu-près présidentiable
• Teddy Riner 1 - Pascal Praud 0
• Palestine : un artiste a-t-il le droit de s'engager ?
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• IApocalypse : a-t-on vraiment perdu le contrôle de l'IA ?
• La solitude : un enjeu de santé publique
• Palestine : polémique autour d'Ed Sheeran

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Jeanne Herry s’intéresse notamment à l’alcoolisme de Garance, une femme qui continue à travailler, à aimer, à prendre soin des autres, tout en normalisant peu à peu sa consommation. Le film questionne aussi la honte, le déni et la manière dont on peut accompagner quelqu’un qui souffre d’une addiction.

Dans cet épisode, on parle de ce que signifie prendre soin de soi quand on a appris à prendre soin des autres, de la vulnérabilité, mais aussi de l’amour, de l’amitié et des ruptures amicales. On parle également de résilience, de solitude et de l’importance de ne pas s’isoler.

Garance est en salles dès le 23 septembre 2026.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

–

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Adèle Exarchopoulos : https://www.instagram.com/adeleexarchopoulos/

Pour en savoir plus sur le film Garance, réalisé par Jeanne Herry : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=1000026039.html

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Calme toi :

Laura Laarman : directrice de production et direction technique

Antonia Louveau : montage et réseaux sociaux

Lucie Meslien : illustration animation 

Lou Poincheval : chargée de production

Caroline Bérault : illustrations 

Romana Dodici : miniatures

Joanna & Gaspar : générique 

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Guy Savoy, l’un des plus grands chefs de sa génération, raconte sans filtre ce qui nourrit sa cuisine depuis toujours : les produits, les saveurs, les gestes, mais aussi ceux qui l’ont inspiré, à commencer par ses parents. On découvre un cuisinier toujours aussi curieux, amoureux du produit et de sa transformation, en quête permanente du goût juste.

Au fil du repas, Guy Savoy revient sur son parcours, ses souvenirs et sa manière de penser la cuisine. Il raconte ce qui l’émerveille encore après toutes ces années derrière les fourneaux et nous fait entrer dans la tête d’un chef qui n’a jamais cessé de chercher, de goûter et d’apprendre.

Une Boustifaille entre confidences, transmission, gourmandise et émotion.

-

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• Au-revoir Catherine Ringer
• Le baril flambe, Trump flanche
• En France, le retour des gilets jaunes ?
• IApocalypse : à quoi jouent vraiment les patrons américains ?
• Changez de main, ça fera du bien à votre cerveau

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DJ, producteur, danseur, figure centrale de la scène ballroom française, militant queer et anti raciste, et styliste! L'artiste nous raconte sa relation à la mode, aux vêtements, comment il a appris à coudre! Il nous explique le lien entre les maisons de couture et le voguing, se souvient de sa participation au dernier défilé de Jean Paul Gaultier, et révèle où se cache l'un des corsets légendaires de Madonna!

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Un podcast réalisé par Zu

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Babor

Camille

Etienne

Zu

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Pourquoi avons-nous parfois si peur de vieillir ?

Comment apprend-on à se reconstruire après une relation qui nous a profondément abîmée ?

Et si la solitude pouvait aussi devenir un espace pour se retrouver ?

Pourquoi est-il parfois si difficile de demander de l’aide, même quand on en aurait besoin ?

À travers son histoire, Camille raconte aussi les années de galère, mais aussi l’addiction, la maternité, la peur de la mort et le besoin d’amour et de reconnaissance. Elle revient sur ce qui l’a construite, ce qui l’a abîmée et ce qui lui permet aujourd’hui de se sentir plus apaisée, à quarante ans. Une conversation sur le temps qui passe, les contradictions que l’on porte, notre rapport aux autres et la manière dont, peu à peu, on apprend à s’aimer dans son entièreté.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Chapitrage :

00:00:00 - Camille Lellouche

00:01:29 - Aimer sans avoir peur de perdre

00:03:25 - Apprendre à poser ses limites

00:05:40 - Oser dire ce qu’on ressent

00:06:58 - Comprendre ce qui change avec le temps

00:08:49 - Changer ses priorités avec le temps

00:10:25 - Accepter de ne pas tout contrôler

00:12:12 - Se libérer du regard des autres

00:14:45 - Refuser la rivalité entre les femmes

00:20:16 - Transformer les épreuves en sagesse

00:21:49 - Oser demander de l’aide

00:25:19 - Le poids du silence familial

00:29:38 - Faire confiance à son hypersensibilité

00:43:46 - Affronter la peur de vieillir

00:47:34 - Apprendre à choisir pour soi

00:51:11 - Réapprendre à aimer après la violence

00:57:07 - La maternité

01:01:13 - Quiz de fin

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Pour en savoir plus sur Camille Lellouche : https://www.instagram.com/camillelellouche/

Pour précommander son nouvel album « Minuit » : https://camillelellouche.lnk.to/minuit

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :

https://shows.acast.com/inpower/episodes/humoriste-caroline-vigneaux-le-cid-pete-un-cable

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Calme toi :

Laura Laarman : directrice de production et direction technique

Antonia Louveau : montage et réseaux sociaux

Lucie Meslien : illustration animation 

Lou Poincheval : chargée de production

Caroline Bérault : illustrations 

Romana Dodici : miniatures

Joanna & Gaspar : générique 

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• Le débat sur l'IApocalypse prend de l'ampleur
• Pourquoi l'économie française décroche-t-elle ?
• L'Arabie Saoudite et son pétrole pris au piège
• Charles Sapin, Eugénie Bastié : à quoi joue le service public ?
• Un parent d'élève condamné à de la prison ferme après des menaces
• Céline Dion : sublime !
• Ma vidéo Youtube sur les coulisses du Z Event

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Dans le deuxième épisode de cette série, Diana se rapproche de Charles. Mais alors qu’elle se prépare pour son destin royal, la jeune femme se rend compte que le coeur de son prince est déjà pris... 

TW : Troubles du comportement alimentaire

Ambre Larrazet :

• Son compte Instagram
• La série Damoiselle (TV5 Monde)

Source : Tina Brown, Diana : Chronique intime, Editions Lattès (2007)

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Les places pour Etienne

Les places pour Camille

Les romans de Babor

Un podcast réalisé par Zu

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J'espère que vous aimerez autant ce moment que je l'ai aimé, mais j'ai peu de doutes.

Vous pouvez retrouver "Les vivants" au Livre de poche et suivre Ambre sur les réseaux sociaux !

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La recette de cote de veau en cocotte et crapiauds de Blanche Loiseau : https://www.laurentmariotte.com/la-recette-de-cote-de-veau-en-cocotte-crapiauds-du-morvan-de-la-cheffe-blanche-loiseau/

La recette de son cake : https://www.laurentmariotte.com/la-recette-de-cake-de-blanche-loiseau/

Retrouvez ue Boustifaille entre confidences, transmission, gourmandise et émotion avec Guy Savoy juste ici : https://youtu.be/H2cGlSMe7vE

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Pourquoi certaines innovations nous fascinent autant qu’elles nous inquiètent ? Que risque-t-on de déléguer aux machines ? Et comment faire en sorte que la technologie continue de faire évoluer le monde dans le bon sens ?

Avec Kev Adams, on a parlé de ce que l’intelligence artificielle change déjà dans nos vies, entre fascination et inquiétude. On a notamment évoqué ce qu’on risque de déléguer aux machines, la place de l’humain dans la création, mais aussi la peur de voir certaines technologies prendre progressivement trop de place dans nos vies.

Avec Romain Lanéry, créateur de contenus, on a parlé du coût réel des technologies, à l’échelle individuelle comme à l’échelle globale. On a aussi évoqué les limites que peuvent poser les IA, notamment dans les conflits, et la responsabilité humaine derrière chaque innovation.

Enfin, Apolline Guillot, journaliste et philosophe des techniques, nous invite à questionner notre rapport à la technologie et à l’attention, et cette volonté de tout mesurer, contrôler et optimiser.

À travers ces différentes voix, une même question se dessine : comment rester conscients de l’impact de nos choix et avancer avec la technologie sans perdre de vue ce qui compte vraiment ?

Je vous souhaite une très bonne écoute !

—

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Kev Adams : https://www.instagram.com/kevadams/?hl=fr

Pour retrouver Romain Lanéry sur les réseaux : https://www.instagram.com/romainlanery/?hl=fr

Pour en savoir plus sur Apolline Guillot : https://www.instagram.com/apol_guillot/

Pour découvrir son livre « Hors de soi. Déjouer la tyrannie de l’attention » : https://www.fnac.com/a22140952/Apolline-Guillot-Hors-de-soi-Dejouer-la-tyrannie-de-l-attention

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Depuis le 27 juin 2014, c’est une rescapée

Fort de ce qui lui est arrivé, Juliette a réalisé tous ses rêves. Miraculée qui force le respect, elle est l’exemple qui prouve que rien n’est jamais figé.

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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• La rentrée ratée du Rassemblement National
• Faut-il arrêter ses études après le bac ?
• Trump promet 5000 dollars à chaque américain (il est en panique)
• Céline Dion : pourquoi est-elle tant aimée ?

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On vous embrasse 💖

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On a parlé de pub dans le métro, de grossophobie, de reddit, de mode, de true crime, et évidemment de Bruce Toussain

Un podcast écrit et incarné par Marie de Brauer

Zu à la prod

Valentine de Bue pour la DA zinzin

et un générique de ouf par Julien Karpi

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Un podcast écrit et incarné par Marie de Brauer

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• Israël : les colonies de Cisjordanie sanctionnées
• Carcassonne : le racisme décomplexé d'un policier municipal RN
• Pourquoi des spécialistes de l'IA estiment qu'elle pourrait "tuer tous les humains" ?
• Pourquoi la lecture fait-elle du bien au cerveau ?
• Le nouveau patron d'Apple dévoile un iPhone pliable
• Le best of spécial Zevent !

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Comment continuer quand l’envie n’est plus là ?

Qu’est-ce qui nous aide à traverser les moments d’échec ?

Et si le mental se musclait, lui aussi, à force de petites victoires ?

Dans cet extrait, Dorian raconte ce que le sport lui a appris sur la discipline, l’inconfort et le fait de ne pas abandonner au premier obstacle. Une réflexion sur notre rapport à la facilité, mais aussi sur ces moments où il faut accepter que tout ne se passe pas comme prévu, pour mieux retrouver, peu à peu, le goût d’avancer.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du 20 janvier 2026.

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Pour retrouver Dorian Louvet sur les réseaux : https://www.instagram.com/dorian_louvet/?hl=fr

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• Le niveau scolaire en chute libre
• Poutine prépare la Russie à l'escalade
• Glucksmann : des images qui font mal
• Adieu Casimir ! (et je m'excuse aussi)

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Bilal Hassani est au micro d'Au Cœur De La Mode à l'occasion de la sortie de son nouveau titre "Beaucoup"! Il nous raconte comment il a créé son image dés ses tout premiers concerts, comment il aborde sa mise en beauté aujourd'hui, où trouver les meilleurs perruques, et pourquoi Mariah Carey a raté son concert du Nouvel An 2026!

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• La montée de l'extrême-droite
• Le RN embarrassé, Reconquête se réjouit
• Bolloré entre au capital de Frontières
• Hypertension : le mal invisible
• Chanel, la belle histoire du chat retrouvé
• 400 mangas gratuits

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Comment apprendre à s’accepter quand on nous a longtemps fait sentir qu’on était « trop » ?

Pourquoi est-il si difficile d’oser changer de vie ?

Qu’est-ce qui nous aide à traverser les échecs, le deuil ou les bouleversements ?

À travers son parcours, Caroline Vigneaux raconte les moments qui ont changé sa façon de se regarder, de travailler, d’aimer et d’élever ses enfants. Une conversation sur les épines de la vie, mais aussi sur les moments de joie, les rencontres et les petits déclics qui nous permettent de rester en mouvement, sans forcément tout comprendre ni tout maîtriser.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

—

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Pour en savoir plus sur Caroline Vigneaux : https://www.instagram.com/carolinevigneaux/

et son spectacle Le Cid Pète Un Câble : https://www.theatrehebertot.com/spectacle/le-cid-pete-1-cable

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Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/marine-leonardi

Chapitrage :

00:00:00 - Caroline Vigneaux

00:01:00 - Miroir, miroir

00:03:44 - Quand être « trop » devient une force

00:06:53 - Quand les rumeurs deviennent du harcèlement

00:09:32 - Du métier d’avocate à la scène

00:10:21 - Oser tout quitter pour changer de vie

00:19:02 - Comment apprendre à rebondir après un échec

00:29:00 - La fois où elle aurait préféré être inconnue

00:34:02 - Traverser la mort de son père

00:38:02 - Se reconstruire après un deuil

00:39:38 - Ce qu’elle veut transmettre à ses enfants

00:51:36 - Le jour de son anniversaire

00:55:48 - Existe-t-il une bonne façon d’être mère ?

01:07:42 - Quand parler devient nécessaire

01:15:17 - Le Cid pète un câble

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• du premier roman de Morgane, qui sort début 2027 (et qu’elle ne veut toujours pas que je lise malgré mon statut de BFF_officielle )
• de notre vision de l’amour qui évolue au fur et à mesure qu’on vieillit : est-ce qu’au bout d’un moment, il faut abandonner certains critères ? 
• du fait qu’on a de moins en moins de temps pour se faire un avis sur tout
• de notre tendance à remplir nos vies au maximum, mais est-ce vraiment avec des choses importantes ?
• & bien sûr, on vous donne un update de la salle d’attente du bonheur dont on parle depuis 5 ans.

🎁 NB : Dites nous en commentaire si vous avez deviné le titre du roman !

A propos de Morgane Cadignan

A propos de Fanny Ruwet

Tous les épisodes des Gens Qui Doutent

📷 Photo : Marina Viguier 

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Dans le premier épisode de cette série, on se penche sur l'enfance de Diana, l'histoire de sa famille, et sa rencontre avec le prince Charles.

Ambre Larrazet :

• Son compte Instagram
• La série Damoiselle (TV5 Monde)

Source : Tina Brown, Diana : Chronique intime, Editions Lattès (2007)

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Les places pour Etienne

Les places pour Camille

Les romans de Babor

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Babor

Camille

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Zu

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Guy Savoy, l’un des plus grands chefs de sa génération, raconte sans filtre ce qui nourrit sa cuisine depuis toujours : les produits, les saveurs, les gestes, mais aussi ceux qui l’ont inspiré, à commencer par ses parents. On découvre un cuisinier toujours aussi curieux, amoureux du produit et de sa transformation, en quête permanente du goût juste.

Au fil du repas, Guy Savoy revient sur son parcours, ses souvenirs et sa manière de penser la cuisine. Il raconte ce qui l’émerveille encore après toutes ces années derrière les fourneaux et nous fait entrer dans la tête d’un chef qui n’a jamais cessé de chercher, de goûter et d’apprendre.

Laurent lui réserve surtout une surprise très particulière. Pour cuisiner le plat de cette Boustifaille, Blanche Loiseau a fait le déplacement. La fille de Bernard Loiseau, grand ami et complice de Guy Savoy, vient cuisiner pour lui. Une rencontre chargée de souvenirs et d’émotion, qui fait ressurgir la profonde amitié entre les deux chefs et tout ce que Bernard Loiseau a laissé derrière lui.

Face à Blanche et à sa cuisine, Guy Savoy se laisse aller à l’émotion… mais révèle aussi un sacré coup de fourchette ! Car derrière le grand chef se cache un immense gourmand, heureux de passer, pour une fois, de l’autre côté des fourneaux.

Une Boustifaille entre confidences, transmission, gourmandise et émotion.

-

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E-mail professionnel : laurentmariotte@influxcrew.com

© 2025 Boustifaille. Tous droits réservés.

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Comment savoir ce qu’on veut vraiment faire ? Comment continuer à avancer quand notre voie paraît trop risquée ? Et comment réussir sans perdre ce qui nous a donné envie de commencer ?

Haroun, humoriste et entrepreneur, raconte son rapport à la liberté de création, à la réussite et au travail. Avec le temps, il explique avoir appris à mieux savoir où il veut aller, mais surtout où il ne veut plus aller : là où sa liberté de création serait limitée.

Marine Leonardi, humoriste, partage son parcours dans le stand-up et les choix qu’il a fallu faire pour donner une vraie place à ses rêves. Suzane raconte, elle aussi, le chemin qui l’a menée de la danse et des petits boulots à la scène, en assumant une voie qui n’était pas forcément celle qu’on lui conseillait.

Jérémy Ferrari apporte un autre regard sur la réussite, la pression et l’exigence que l’on peut s’imposer. Entre échecs, perfectionnisme et envie de toujours faire mieux, son parcours rappelle aussi que réussir ne signifie pas nécessairement arrêter de se remettre en question.

À travers ces différentes histoires, une même question revient : comment construire une vie qui nous ressemble, sans avoir à choisir entre nos rêves, notre liberté et notre équilibre ? Des parcours très différents, mais une même invitation à écouter ce qui nous pousse à avancer.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour en savoir plus sur Haroun : https://www.instagram.com/haaaroun/?hl=fr

Pour en savoir plus sur Marine Leonardi : https://www.instagram.com/marineLeonardi/

Pour en savoir plus sur Jérémy Ferrari : https://www.instagram.com/jeremyferrarioff

Pour en savoir plus sur Suzane : https://www.instagram.com/suzanemusique/?hl=fr

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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"Psychédélique" veut dire "qui manifeste l'âme", peut-on parler d'expérience mystique qui soigne ? Quelles sont les différences entre les champignons utilisés en thérapies et les drogues récréatives ? Les thérapies par psychédéliques, ça marche ?

Comment se passe une thérapie par psychédéliques ?

Les thérapies par psychédéliques sont-elles dangereuses ?

Dans quels pays peut-on bénéficier d'une thérapie par psychédéliques ?

Les thérapies par psychédéliques freinent-elles le vieillissement ?

Est-on tous égaux en termes de traumas ?

Comment se passe une séance de thérapie par psychédéliques ?

Peut-on faire un "mauvais trip" avec une thérapie par psychédéliques ?

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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• Lutte contre le réchauffement : l'ONU veut y croire
• Poutine déclare la guerre hybride à l'Europe
• Hollande : le bon choix pour 2027 (et je vous dis pourquoi)
• 2027 : Fabien Roussel veut porter la voix du PCF
• Musk lance un robot-taxi révolutionnaire
• Le 10e et dernier ZEVENT

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• Le clash entre Mark Ruffalo et Paramount
• Le festival féministe d'Olivia Rodrigo
• Harry & Meghan Markle reviennent à Londres ?! Mais pourquoi ?

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Grégoire Borst est professeur de psychologie du développement et de neurosciences cognitives de l’éducation. Son travail, passionnant, éclaire ce qui nous rend capables d’apprendre, de nous concentrer ou encore de prendre nos décisions.

Dans cet épisode, il nous fait plonger dans la fabrique de l’attention, de la mémoire et des émotions. On parle du rôle des parents, de la frustration, de la prise de risque, de la curiosité, du sommeil, des écrans, et de la manière dont nos cerveaux évoluent au fil du temps

Bonne écoute !

______

Pour découvrir les coulisses du podcast :

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Pour suivre le travail de Grégoire Borst :

https://www.lapsyde.com/membres/gregoire-borst

Et pour suivre mes aventures au quotidien :

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la bise

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Caroline Bérault : illustrations 

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• La canicule de retour ?
• Où en est la guerre contre l'Iran ?
• Hollande : au secours, il revient !
• Ruffin et Villepin, les inclassables
• Le chalant, la nouvelle hype amoureuse
• Cinéma : les sorties de la fin 2026

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Aujourd'hui, (Ré)Écoutez l'entretien de Loïc Prigent avec Léna Mahfouf, diffusé le 10 juin 2026!

Elle revient sur ses meilleurs défilés, son expérience du Met Gala, ses meilleures tenues de tapis rouge et son amour des travaux!

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A la semaine prochaine : take care !

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Babor

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• C'est la rentrée scolaire !
• Éducation : vain sur vain pour Macron
• Lecornu sous pression pour le budget
• Fillon invente sa légende sur Legend
• Au Brésil, une prison sans gardiens armés

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Comment savoir si on a une relation saine avec la nourriture ? Quels sont les signes qui doivent nous alerter ? Pourquoi sommes-nous devenus obsédés par la « bonne » alimentation ? Et comment se préserver quand nous sommes en permanence exposés à des images qui valorisent l’ultra-maigreur ?

Dans cet épisode, nous parlons de diet culture, de contrôle alimentaire et de la manière dont nos habitudes, notre environnement et les réseaux sociaux peuvent transformer notre rapport à la nourriture. « Si l’alimentation nourrit le corps mais enferme l’esprit, on n’est pas bien parti », résume Camille Ringot. Une conversation pour prendre du recul sur les injonctions qui nous entourent et retrouver une relation plus apaisée avec notre alimentation.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

—

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Camille Ringot : https://www.instagram.com/doc.tca/

et son dernier livre : https://www.fnac.com/a22994040/Camille-Ringot-Je-fais-la-paix-avec-mon-assiette

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Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/alimentation-sante-zoe-nogluten-nassim-sahili-jessie-inchaus

—

Chapitrage :

00:00:00 -  Dr Camille Ringot

00:01:25 - S’affranchir des règles qui nous enferment

00:03:08 - Questionner la banalisation de la maigreur

00:07:43 - Comprendre le déni dans l’anorexie

00:09:09 - Interroger la responsabilité de l’entourage

00:11:08 - Comprendre l’impact des réseaux sociaux

00:14:08 - Déculpabiliser notre rapport à l’alimentation

00:17:32 - Reconnaître quand le contrôle devient souffrance

00:20:08 - La pop culture : ce qu’elle banalise encore

00:30:14 - Questionner les injonctions genrées dans l’assiette

00:31:15 - Réapprendre à faire confiance à son corps

00:33:17 - Construire une alimentation plus apaisée

00:37:26 - Oser demander de l’aide quand on souffre

00:42:59 - Comprendre ce qui favorise les TCA

00:46:32 - Éviter de transmettre nos propres complexes

00:50:03 - Le VRAI du FAUX sur l’alimentation

01:02:27 - Prendre du recul face aux injonctions

01:05:08 - La très bonne question d’une abonnée

01:06:18 - Reconstruire progressivement l’amour de soi

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si vous voulez encore plus vous détendre allez écouter les épisodes du thon à la catalane dispo partout

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• Logement : plus rien à louer !
• Effacer la dette : une mesure prise de tête
• 2027 : Olivier Faure candidat
• Ecole : l'opportunité de la baisse démographique ?
• Extrême-droite : l'élection qui inquiète Berlin
• UTMB : les fous du trail
• YouTube : les deux annonces du week-end, ClemQuiCourt et Nico

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Dans le quatrième et dernier épisode, on parle des corps des Kardashian et de ce qu'ils disent des femmes de cette famille. Elles ont bâti leur empire sur leur image : il était inévitable que leur apparence soit scrutée, imitée, mais aussi critiquée...

Nalla :

• Son podcast Les Crapules du Showbiz
• Son compte Instagram
• Son compte TikTok

Sources :

• MJ Corey, Dekonstructing the Kardashians: A New Media Manifesto, Pantheon (2026)
• House of Kardashian, Prime Video (2023)

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J'étais très heureuse qu'il accepte de venir échanger à mon micro sur un processus créatif différent de celui de l'écriture d'un roman, j'avais plein de questions, auxquelles il a répondu avec sincérité et générosité. On a parlé du talent inné (ou non) du dessin, du choix de l'angle, du parti pris du trait, de la confiance en soi, de l'angoisse, évidemment, et de plein d'autres choses que je vous laisse découvrir.

J'espère que vous passerez un bon moment en notre compagnie !

Vous pouvez retrouver Théo Grosjean en librairie, notamment avec le tome 4 de "Eliott au collège" et avec "Le petit Gendarme".

Bonne écoute !

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Comment reprendre le travail sans s'oublier ? Comment atteindre ses objectifs sans s'épuiser ? Et comment construire une rentrée qui nous ressemble vraiment ?

Dans cet épisode, on réfléchit ensemble à l’équilibre entre ambition et bien-être. L’idée n’est pas de repartir plus vite, mais plus consciemment, en construisant un quotidien qui nous aide à avancer sans nous perdre en chemin.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

—

00:00:00 - Intro

00:00:40 - Comment rester productif quand le travail prend toute notre énergie ?

00:02:40 - Quels outils utiliser au quotidien ?

00:04:20 - Comment atteindre ses objectifs ?

00:06:20 - Faut-il faire avant de savoir-faire ?

00:08:32 - Comment dépasser ce qui nous ralentit ?

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Pour aller plus loin, découvrez aussi :

L’interview du groupe de K-POP CORTIS : https://www.youtube.com/watch?v=CKuaoykjcDc

L’épisode avec Career Kueen : https://shows.acast.com/inpower/episodes/career-kueen-redif

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LE TI-PEEE !

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Mais le "voyage" qu'elle va faire dépasse largement le rationnel, et va lui permettre de se reconnecter plus que jamais avec celui qui lui manque tant.

Un témoignage sensible et bouleversant sur le pouvoir de certaines expériences à transformer notre rapport à la perte.

Les thérapies par psychédéliques, ça marche ?

Comment se passe une thérapie par psychédéliques ?

Les thérapies par psychédéliques sont-elles dangereuses ?

Quels sont les effets d'une thérapie par psychédéliques ?

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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• 2027 : ce qu'il faut retenir du débat organisé par le Medef
• 2027 : Hollande, la stratégie du recours
• Frontières sur CNEWS : on prend les mêmes obsessions et on recommence
• Séries : Sterling Point, le succès surprise de cet été
• GTA VI : le gameplay fait exploser internet

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Au menu : de belles rencontres, des histoires de vie, des histoires de goûts, des recettes, des confidences et beaucoup de gourmandise. Voici une sélection des meilleurs moments de Boustifaille, ou plutôt des meilleurs morceaux, comme on dit en cuisine !

Dans « Boustifaille », la cuisine devient un terrain de confidences…

Boustifaille, le podcast qui met les gens à table… pour les découvrir pour de vrai ! Laurent Mariotte reçoit des personnalités et découvre leurs souvenirs d’enfance, plats cultes, rituels, rapport au temps et à la cuisine ! À chaque épisode, un chef prépare un plat pensé sur-mesure, en lien avec l’univers et les goûts de l’invité. On échange, on goûte, on raconte, on repart avec une histoire… et une envie de passer à table.

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Agent /influx - Production /influxProd

E-mail professionnel : laurentmariotte@influxcrew.com

© 2025 Boustifaille. Tous droits réservés.

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Merci pour ce témoignage, ça m'a permis de combiner mes deux plus grandes passions : le caca et l'amour !

On vous embrasse 🌸

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DE L'AMOUR ET DES SLOWS !! 💃🕺 IL RESTE QUELQUES PLACES POUR LES HOMMES !

📍Retrouvez-nous le 23 septembre à la Bellevilloise pour une soirée incroyable !

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Comment trouver sa place dans un milieu qui paraît inaccessible ? Pourquoi certains parcours sont-ils faits de doutes autant que d’ambition ? Et comment rester fidèle à soi-même dans un univers où tout va vite, où tout se voit et où rien ne pardonne ?

Dans cet extrait, Lucien raconte ses débuts, ce qui l’a poussé à persévérer et cette ambivalence entre le désir d'appartenir à ce monde et la peur de ne jamais être à la hauteur. Une réflexion sur les débuts de carrière, le syndrome de l'imposteur et la manière dont on construit sa place, pas à pas.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Lucien Pagès sur les réseaux : https://www.instagram.com/lucienpagescommunication/

Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du 18 septembre 2025.

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Une discussion ping pong qui emmène du côté des pantalons argentés, de la MAIF et de Copytop, d’une nanou qui n’est pas tenancière de PMU, de l’odeur de l’eau de l’étang, de catéchisme et de vampires que l’on tue au pistolet à eau, d’ennui en Bourgogne, du rayon boucherie du Cora, de Zootopia version porno et de vols de jouets à Disneyland. Parce qu’un sou est un sou.

De nouvelles questions existentielles sont au programme : Faut-il aller jouer dehors quand il fait beau ? Plutôt Evanescence ou Avril Lavigne ? Est-ce qu’il va rester encore de l’adoucissant dans le supermarché samedi après-midi ? Il y a-t-il des moches dans ta région ? 

Anyway, la citation à méditer : « Vianney c’est un cromesqui » 

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