60 acast.com <![CDATA[S'épanouir : (sport, santé, projets, organisation)]]> https://feeds.acast.com/public/shows/sepanouir-sport-sante-projets-organisation fr Thomas RAMIREZ Thomas RAMIREZ Bonjour,


Je m'appelle Thomas, j'ai 24 ans.


Sur ces podcasts on parlera d'épanouissement à travers plusieurs thématiques comme le sport, la santé, les passions, les projets qu'on souhaite développer...


Je prône différentes causes qui sont d'ailleurs fortement liées à mes podcasts : la protection de l'environnement, le social de manière générale (injustices, aider les plus démunis, le féminisme...)


N'hésitez pas à me suivre,


Merci d'avance pour votre écoute !


Je serais ravi de discuter de ces sujets avec vous !

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]]> Bonjour,


Je m'appelle Thomas, j'ai 24 ans.


Sur ces podcasts on parlera d'épanouissement à travers plusieurs thématiques comme le sport, la santé, les passions, les projets qu'on souhaite développer...


Je prône différentes causes qui sont d'ailleurs fortement liées à mes podcasts : la protection de l'environnement, le social de manière générale (injustices, aider les plus démunis, le féminisme...)


N'hésitez pas à me suivre,


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]]> false Thomas RAMIREZ info+6457e44285fe7f0012e35743@mg-eu.acast.com 6457e44285fe7f0012e35743 sepanouir-sport-sante-projets-organisation https://assets.pippa.io/shows/cover/1683481652056-a422234aeabe9f5524e7150a98081cea.jpeg https://feeds.acast.com/public/shows/sepanouir-sport-sante-projets-organisation <![CDATA[S'épanouir : (sport, santé, projets, organisation)]]> Les raisons de se mettre au sport Les raisons de se mettre au sport Sun, 14 May 2023 14:59:05 GMT 9:54 6460f73a6e1d84001111bc19 false https://linktr.ee/thomasito_32_ 6460f73a6e1d84001111bc19 6457e44285fe7f0012e35743 les-raisons-de-se-mettre-au-sport Sur du court à long terme full 1 2 Bonjour à tous,


dans ce nouveau podcast nous verrons quelles sont les bonnes raisons de se mettre au sport !


Merci d'avance pour votre écoute,


j'attends vos retours avec impatience


Thomasito_32_

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]]> Bonjour à tous,


dans ce nouveau podcast nous verrons quelles sont les bonnes raisons de se mettre au sport !


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]]> Le vélo et la marche au quotidien Le vélo et la marche au quotidien Sun, 07 May 2023 18:13:44 GMT 7:32 6457ea5a9b594e0011334ce6 false https://shows.acast.com/sepanouir-sport-sante-projets-organisation/episodes/le-velo-et-la-marche-au-quotidien 6457ea5a9b594e0011334ce6 6457e44285fe7f0012e35743 le-velo-et-la-marche-au-quotidien Moins de 5 kilomètres, pourquoi pas le vélo ou la marche ? full 1 1 Bonjour à tous,


Dans ce podcast nous verrons comment limiter notre empreinte écologique en changeant nos habitudes de déplacements quotidiennes, notamment pour les trajets de moins de 5 kilomètres.


Merci par avance de votre écoute


Au plaisir d'échanger avec vous sur mes réseaux :


Instagram : thomasito_32_

YouTube : Thomasito_32_


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