60 acast.com Ångestpodden https://www.podplay.com/sv/podcast/48953/angestpodden sv Ångestpodden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Sofie Hallberg angestpodden@ingetfilter.se 6479f0e198e6ef00126a649d angestpodden https://rss.podplaystudio.com/571.xml episodic https://assets.pippa.io/shows/6479f0e198e6ef00126a649d/1688396148161-f155034aaee00b37a40925e477b32cc5.jpeg https://www.podplay.com/sv/podcast/48953/angestpodden Ångestpodden https://feeds.acast.com/public/shows/6479f0e198e6ef00126a649d <![CDATA[586. "Mamma var aldrig så fri som när hon satt i fängelse."]]> Wed, 08 Apr 2026 22:00:00 GMT 51:11 69d63ebfef4d724206e98437 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/586-mamma-var-aldrig-sa-fri-som-nar-hon-satt-i-fangelse 69d63ebfef4d724206e98437 6479f0e198e6ef00126a649d 586-mamma-var-aldrig-sa-fri-som-nar-hon-satt-i-fangelse full I veckans avsnitt gästas vi av Julia, som fram tills för några år sedan levde under namnet Jilwan. Hennes livshistoria låter som ett filmmanus, men är en brutal verklighet präglad av hedersförtryck, våld och en ständig kamp för frihet.

Julia växte upp i en familj där pappan styrde med järnhand. Julia, hennes syskon och mamma levde i konstant skräck för nästa utbrott, tills den natt då mamman och äldsta brodern tog saken i egna händer. En hög smäll i lägenheten blev startskottet på slutet för pappan, men början på en helt ny typ av mörker för Julia.

Idag är Julia aktuell med boken Tre sätt att dö tillsammans med sina systrar. Ett så viktigt samtal om att ta över sitt eget öde mot alla odds, om den tunga skulden gentemot sin familj och om hur man till slut hittar sig själv när man har förlorat allt. Till och med sin identitet.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av Julia, som fram tills för några år sedan levde under namnet Jilwan. Hennes livshistoria låter som ett filmmanus, men är en brutal verklighet präglad av hedersförtryck, våld och en ständig kamp för frihet.

Julia växte upp i en familj där pappan styrde med järnhand. Julia, hennes syskon och mamma levde i konstant skräck för nästa utbrott, tills den natt då mamman och äldsta brodern tog saken i egna händer. En hög smäll i lägenheten blev startskottet på slutet för pappan, men början på en helt ny typ av mörker för Julia.

Idag är Julia aktuell med boken Tre sätt att dö tillsammans med sina systrar. Ett så viktigt samtal om att ta över sitt eget öde mot alla odds, om den tunga skulden gentemot sin familj och om hur man till slut hittar sig själv när man har förlorat allt. Till och med sin identitet.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Omgiven av dåliga personlighetsdrag. Omgiven av dåliga personlighetsdrag. Mon, 06 Apr 2026 08:03:32 GMT 22:37 69d368d4d2e95f51311dbd6a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/omgiven-av-daliga-personlighetsdrag 69d368d4d2e95f51311dbd6a 6479f0e198e6ef00126a649d omgiven-av-daliga-personlighetsdrag full Tänk att Ångestpodden existerat sida vid sida med alla "Omgiven av.."-böckerna. Det är ganska tydligt vad som sålt mest.

Men välkomna till ännu ett avsnitt av Ångestpodden där vi påminner oss själva och er som lyssnar att man ibland beter sig som en jävla idiot.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tänk att Ångestpodden existerat sida vid sida med alla "Omgiven av.."-böckerna. Det är ganska tydligt vad som sålt mest.

Men välkomna till ännu ett avsnitt av Ångestpodden där vi påminner oss själva och er som lyssnar att man ibland beter sig som en jävla idiot.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 585. EXISTENTIELL TERAPI. 585. EXISTENTIELL TERAPI. Wed, 01 Apr 2026 22:00:00 GMT 1:08:54 69cd2aa47d4a54c657cba49c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/existentiell-terapi 69cd2aa47d4a54c657cba49c 6479f0e198e6ef00126a649d existentiell-terapi full I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Jakob Wood, som tillsammans med Markus Palmgren skrivit boken Existentiell terapi. Vi dyker ner i ett perspektiv som inte handlar om att "fixa" problem med snabba verktyg, utan om att våga möta livet precis som det är, i all sin komplexitet, frihet och absoluta dödlighet.


Vi pratar om varför den moderna människan blivit besatt av optimering och diagnoser, och hur den existentiella hållningen kan vara motvikt till en tid där allt ska mätas och vägas. Är vi för upptagna med att få en förklaring på allt vårt lidande? Vad betyder ens lidandet?

Hur kan man bli mer existentiellt lagd? Måste man gå i existentiell terapi eller handlar det om att hitta sin mening och våga vara i det skaviga utan att känna ett behov av att etikettera allt som inte anses vara bra med livet?  


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Jakob Wood, som tillsammans med Markus Palmgren skrivit boken Existentiell terapi. Vi dyker ner i ett perspektiv som inte handlar om att "fixa" problem med snabba verktyg, utan om att våga möta livet precis som det är, i all sin komplexitet, frihet och absoluta dödlighet.


Vi pratar om varför den moderna människan blivit besatt av optimering och diagnoser, och hur den existentiella hållningen kan vara motvikt till en tid där allt ska mätas och vägas. Är vi för upptagna med att få en förklaring på allt vårt lidande? Vad betyder ens lidandet?

Hur kan man bli mer existentiellt lagd? Måste man gå i existentiell terapi eller handlar det om att hitta sin mening och våga vara i det skaviga utan att känna ett behov av att etikettera allt som inte anses vara bra med livet?  


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kärleken är ju inte blind. Kärleken är ju inte blind. Mon, 30 Mar 2026 09:26:00 GMT 34:31 69ca41a8e44b28321e298e31 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/karleken-ar-ju-inte-blind 69ca41a8e44b28321e298e31 6479f0e198e6ef00126a649d karleken-ar-ju-inte-blind full Vi har såklart sett Love is Blind och har, precis som alla andra, en hel del tankar om allt och alla. Den här gången fastnade vi vid behovet av att omvärdera sin verklighet. Vi pratar om den där skammen som uppstår när man tolkat in ett intresse som inte fanns, när man byggt luftslott och sedan kraschar totalt när det visar sig att personen är upptagen på annat håll. Pinsamheten i att ha tagit ut segern i förskott.. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har såklart sett Love is Blind och har, precis som alla andra, en hel del tankar om allt och alla. Den här gången fastnade vi vid behovet av att omvärdera sin verklighet. Vi pratar om den där skammen som uppstår när man tolkat in ett intresse som inte fanns, när man byggt luftslott och sedan kraschar totalt när det visar sig att personen är upptagen på annat håll. Pinsamheten i att ha tagit ut segern i förskott.. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[584. Walter Wallberg: "Jag har inte varit bra på att vila." ]]> Wed, 25 Mar 2026 23:00:00 GMT 42:57 69c41b401d78c4aa57c9f2ac false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/584-walter-wallberg-jag-har-inte-varit-bra-pa-att-vila 69c41b401d78c4aa57c9f2ac 6479f0e198e6ef00126a649d 584-walter-wallberg-jag-har-inte-varit-bra-pa-att-vila full Vi gästas av OS-medaljören och puckelpist-stjärnan Walter Wallberg. Dom flesta har precis sett honom försvara sitt OS-guld men dom senaste åren har varit kantade av extrema skador, tystnadskultur, prestationsångest och en kropp som slitits ut i förtid. 

För första gången berättar Walter om varför han valde att hålla sina enorma ryggsmärtor och axelskador hemliga för omvärlden ända fram till OS 2026. Varför är det så svårt för en elitidrottare att visa sårbarhet? Och vad händer med psyket när man frågar en läkare hur gammal ens rygg ser ut på röntgenbilderna, och svaret man får inte är i närheten av ens faktiska ålder?

Om prestationsångest, mentala tränare och om att bära på sin fysiska smärta helt ensam.


Walter vs. Walter kan ni se här: https://www.svtplay.se/video/jqWg73n/walter-vs-walter


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi gästas av OS-medaljören och puckelpist-stjärnan Walter Wallberg. Dom flesta har precis sett honom försvara sitt OS-guld men dom senaste åren har varit kantade av extrema skador, tystnadskultur, prestationsångest och en kropp som slitits ut i förtid. 

För första gången berättar Walter om varför han valde att hålla sina enorma ryggsmärtor och axelskador hemliga för omvärlden ända fram till OS 2026. Varför är det så svårt för en elitidrottare att visa sårbarhet? Och vad händer med psyket när man frågar en läkare hur gammal ens rygg ser ut på röntgenbilderna, och svaret man får inte är i närheten av ens faktiska ålder?

Om prestationsångest, mentala tränare och om att bära på sin fysiska smärta helt ensam.


Walter vs. Walter kan ni se här: https://www.svtplay.se/video/jqWg73n/walter-vs-walter


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att ifrågasätta sin kompis ätstörning. Att ifrågasätta sin kompis ätstörning. Mon, 23 Mar 2026 08:49:38 GMT 20:21 69c0fea2007cdcf83fa6dede false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/att-ifragasatta-sin-kompis-atstorning 69c0fea2007cdcf83fa6dede 6479f0e198e6ef00126a649d att-ifragasatta-sin-kompis-atstorning full Då var det ny vecka, ny måndag och nytt avsnitt av Ångestpodden. Idag pratar vi om hur ätstörningar är den näst dödligaste psykiska sjukdomen (Anorexia nervosa är den allra dödligaste enligt KI) samtidigt som så himla få får hjälp och vård.

Även om vi vet det här är det samtidigt så otroligt svårt att “lägga sig i” någon annans vanor när det kommer till kost och träning, eftersom träning samtidigt ÄR bra, i normala mängder. Men vad är då normala mängder i dagens mått mätt? Och varför känns det som att man klampar in i någon annans revir så fort man ifrågasätter en kompis, familjemedlem eller kollegas vanor kring mat och träning? 

Artikel Ida läser från: https://www.salon.com/2025/01/16/eating-disorders-are-the-second-most-mental-health-condition-why-do-so-few-get-care/


Höj Rösten Masterclass

Den 1 april kl. 17-19 kommer vi, tillsammans med kommunalråd Maria Moraes hålla i en masterclass för Höj Rösten om att gå från brinn till politisk påverkan. Hur tar man sitt engagemang i en fråga till politisk förändring? Masterclassen är digital och helt kostnadsfri. Du kan läsa mer och anmäla dig här: https://hojrosten.se/fran-brinn-till-politisk-paverkan/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Då var det ny vecka, ny måndag och nytt avsnitt av Ångestpodden. Idag pratar vi om hur ätstörningar är den näst dödligaste psykiska sjukdomen (Anorexia nervosa är den allra dödligaste enligt KI) samtidigt som så himla få får hjälp och vård.

Även om vi vet det här är det samtidigt så otroligt svårt att “lägga sig i” någon annans vanor när det kommer till kost och träning, eftersom träning samtidigt ÄR bra, i normala mängder. Men vad är då normala mängder i dagens mått mätt? Och varför känns det som att man klampar in i någon annans revir så fort man ifrågasätter en kompis, familjemedlem eller kollegas vanor kring mat och träning? 

Artikel Ida läser från: https://www.salon.com/2025/01/16/eating-disorders-are-the-second-most-mental-health-condition-why-do-so-few-get-care/


Höj Rösten Masterclass

Den 1 april kl. 17-19 kommer vi, tillsammans med kommunalråd Maria Moraes hålla i en masterclass för Höj Rösten om att gå från brinn till politisk påverkan. Hur tar man sitt engagemang i en fråga till politisk förändring? Masterclassen är digital och helt kostnadsfri. Du kan läsa mer och anmäla dig här: https://hojrosten.se/fran-brinn-till-politisk-paverkan/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 583. Att trappa ner antidepressiva. 583. Att trappa ner antidepressiva. Thu, 19 Mar 2026 07:53:39 GMT 1:05:45 69bbab848481c00820414e0f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/583-att-trappa-ner-antidepressiva 69bbab848481c00820414e0f 6479f0e198e6ef00126a649d 583-att-trappa-ner-antidepressiva full Hur trappar man egentligen ner sin antidepressiva medicin? Den frågan försöker vi besvara idag tillsammans med Behroz Dehdari som är specialistläkare i psykiatri.

I Sverige äter runt 1,2 miljoner svenskar antidepressiv medicin. Och för den som vill sluta med medicinen är det inte alltid lätt då många beskriver svåra utsättningssymtom.

Vi pratar om hur antidepressiva egentligen fungerar - vad gör dom i hjärnan? Vad händer med serotoninet? Hur vet man om man ska börja med antidepressiva och hur vet man när eller om man ska sluta?

Många beskriver att uttrappningen av medicinen går bra men när man slutat helt börjar dom jobbiga utsättningssymtomen, varför är det så?

Blir man emotionellt avtrubbad och får man som patient för lite information om vad medicinen är och gör? 

OBS! Antidepressiva har hjälpt så många människor och räddat liv. Rådgör alltid med en läkare innan du gör ändringar eller slutar med din medicin. 

Läs mer om Behroz här: https://www.behrozdehdari.com/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur trappar man egentligen ner sin antidepressiva medicin? Den frågan försöker vi besvara idag tillsammans med Behroz Dehdari som är specialistläkare i psykiatri.

I Sverige äter runt 1,2 miljoner svenskar antidepressiv medicin. Och för den som vill sluta med medicinen är det inte alltid lätt då många beskriver svåra utsättningssymtom.

Vi pratar om hur antidepressiva egentligen fungerar - vad gör dom i hjärnan? Vad händer med serotoninet? Hur vet man om man ska börja med antidepressiva och hur vet man när eller om man ska sluta?

Många beskriver att uttrappningen av medicinen går bra men när man slutat helt börjar dom jobbiga utsättningssymtomen, varför är det så?

Blir man emotionellt avtrubbad och får man som patient för lite information om vad medicinen är och gör? 

OBS! Antidepressiva har hjälpt så många människor och räddat liv. Rådgör alltid med en läkare innan du gör ändringar eller slutar med din medicin. 

Läs mer om Behroz här: https://www.behrozdehdari.com/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Är trauma en hårdvaluta i dejting? Är trauma en hårdvaluta i dejting? Mon, 16 Mar 2026 10:05:28 GMT 29:45 69b7d5e80e4c6e73202f6c6f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ar-trauma-en-hardvaluta-i-dejting 69b7d5e80e4c6e73202f6c6f 6479f0e198e6ef00126a649d ar-trauma-en-hardvaluta-i-dejting full Ida har blivit kallad h*ra på tunnelbanan och reagerat starkt och instinktivt på det. För att sen få tidernas skamsköljning.

Vi har plöjt och förkovrat oss i årets säsong av “Love is blind”. Är det en hårdvaluta i dejtingsammanhang att bära på ett mörker eller ett trauma? Vad är egentligen skillnaden på att ha ett djup och att bära på livsomvälvande mörka händelser? Upplevs man kanske som mer djup och närmre sina känslor om man kan dela en sårbar, jobbig historia? Är vi kvinnor faktiskt mer intresserade av den sårbara mannen som vi ska “laga”?


Här kan ni läsa artiklarna vi refererar till i avsnittet:

https://www.dn.se/kultur/josefin-olevik-darfor-exploderar-saljar-daniel-nar-han-inser-att-han-saknar-trauma/

https://www.gp.se/kultur-noje/kulturkronika/hans-sexsyn-ar-rena-preventivmedlet.7f084e92-8bdb-4302-992d-4a09406b51dc


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida har blivit kallad h*ra på tunnelbanan och reagerat starkt och instinktivt på det. För att sen få tidernas skamsköljning.

Vi har plöjt och förkovrat oss i årets säsong av “Love is blind”. Är det en hårdvaluta i dejtingsammanhang att bära på ett mörker eller ett trauma? Vad är egentligen skillnaden på att ha ett djup och att bära på livsomvälvande mörka händelser? Upplevs man kanske som mer djup och närmre sina känslor om man kan dela en sårbar, jobbig historia? Är vi kvinnor faktiskt mer intresserade av den sårbara mannen som vi ska “laga”?


Här kan ni läsa artiklarna vi refererar till i avsnittet:

https://www.dn.se/kultur/josefin-olevik-darfor-exploderar-saljar-daniel-nar-han-inser-att-han-saknar-trauma/

https://www.gp.se/kultur-noje/kulturkronika/hans-sexsyn-ar-rena-preventivmedlet.7f084e92-8bdb-4302-992d-4a09406b51dc


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 582. Mobbning på arbetsplatsen - Gunnar var utsatt i 5 år. 582. Mobbning på arbetsplatsen - Gunnar var utsatt i 5 år. Wed, 11 Mar 2026 23:00:00 GMT 54:37 69b16c2c645f7e43f210f828 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/582-mobbning-pa-arbetsplatsen-gunnar-var-utsatt-i-5-ar 69b16c2c645f7e43f210f828 6479f0e198e6ef00126a649d 582-mobbning-pa-arbetsplatsen-gunnar-var-utsatt-i-5-ar full Den här veckan gästas vi av Gunnar Johansson som under flera år blev mobbad på sin arbetsplats.

Han är professor i folkhälsovetenskap och blev utstött efter att han protesterat mot sin gamla arbetsplats. Protesten handlade om att arbetsplatsen i en ansökan ville ange att dom utförde forskning som dom inte gjorde - något Gunnar inte gick med på att skriva. 

Gunnar berättar sin historia. Om hur kollegorna slutade prata med honom, hur han tilldelades undervisning som inte passade honom och dessutom förlorade sitt arbetsrum. Han blev placerad i en tom korridor i en annan byggnad och blev inte längre kallad till möten.

När han kontaktade Arbetsmiljöverket fick han höra att det är arbetsgivarens ansvar att utreda trakasserier på arbetsplatsen men vad gör man när arbetsgivaren är den som trakasserar?


Gunnar blev socialt isolerad och senare sjukskriven. Mobbningen ledde också till att han fick fysiska besvär, bland annat problem med hjärtat. Idag har Gunnar bytt bransch och jobbar som lastbilschaufför.


Mobbning på arbetsplatsen är relativt vanligt i Sverige. Man räknar med att det är ca 7-10% av alla anställda som utsätts (200 000 - 300 000 personer) varje år. Det är vanligare inom vård, skola och akademi. Konsekvenserna är allvarliga med ökad risk för depression, hjärt-kärlsjukdomar och självmord. (https://www.transportarbetaren.se/200-000-svenskar-mobbas-pa-jobbet/)


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Gunnar Johansson som under flera år blev mobbad på sin arbetsplats.

Han är professor i folkhälsovetenskap och blev utstött efter att han protesterat mot sin gamla arbetsplats. Protesten handlade om att arbetsplatsen i en ansökan ville ange att dom utförde forskning som dom inte gjorde - något Gunnar inte gick med på att skriva. 

Gunnar berättar sin historia. Om hur kollegorna slutade prata med honom, hur han tilldelades undervisning som inte passade honom och dessutom förlorade sitt arbetsrum. Han blev placerad i en tom korridor i en annan byggnad och blev inte längre kallad till möten.

När han kontaktade Arbetsmiljöverket fick han höra att det är arbetsgivarens ansvar att utreda trakasserier på arbetsplatsen men vad gör man när arbetsgivaren är den som trakasserar?


Gunnar blev socialt isolerad och senare sjukskriven. Mobbningen ledde också till att han fick fysiska besvär, bland annat problem med hjärtat. Idag har Gunnar bytt bransch och jobbar som lastbilschaufför.


Mobbning på arbetsplatsen är relativt vanligt i Sverige. Man räknar med att det är ca 7-10% av alla anställda som utsätts (200 000 - 300 000 personer) varje år. Det är vanligare inom vård, skola och akademi. Konsekvenserna är allvarliga med ökad risk för depression, hjärt-kärlsjukdomar och självmord. (https://www.transportarbetaren.se/200-000-svenskar-mobbas-pa-jobbet/)


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Lifestyle-p*rr & äkta vara. ]]> Mon, 09 Mar 2026 10:21:54 GMT 21:39 69ae9f4296c5a430ddca400c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/lifestyle-prr-akta-vara 69ae9f4296c5a430ddca400c 6479f0e198e6ef00126a649d lifestyle-prr-akta-vara full Är lifestyle-p*rren våra nya safe-spaces? Idas verkar vara @emeliefeolia och Sofies @stannowjohanna.

Har vi kvinnor ett internaliserat kvinnohat som gör att vi tillskriver attribut på personer som vi egentligen avundas? Och varför anklagar tittare TV-kanaler för att inte göra “riktig reality” när det är precis den typen av reality som nu görs som alltid tidigare har gått hem i stugorna?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Är lifestyle-p*rren våra nya safe-spaces? Idas verkar vara @emeliefeolia och Sofies @stannowjohanna.

Har vi kvinnor ett internaliserat kvinnohat som gör att vi tillskriver attribut på personer som vi egentligen avundas? Och varför anklagar tittare TV-kanaler för att inte göra “riktig reality” när det är precis den typen av reality som nu görs som alltid tidigare har gått hem i stugorna?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 581. Förlorade sina mammor i suicid. 581. Förlorade sina mammor i suicid. Wed, 04 Mar 2026 23:00:00 GMT 57:27 69a8264eb5381e1c01447492 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/581-forlorade-sina-mammor-i-suicid 69a8264eb5381e1c01447492 6479f0e198e6ef00126a649d 581-forlorade-sina-mammor-i-suicid full Denna veckan gästas vi av Lola och Elvira, som tillsammans med Felicia driver Mors Sverige, som ger stöd för unga som förlorat någon i suicid.

Både Lola, Elvira och Felicia har alla tre förlorat sina mammor i suicid och vi pratar här om båda Lola och Elviras mammor. Vilka var dom? Förstod Lola och Elvira att dom mådde dåligt? Hur hanterade dom tiden efteråt? Och vilka känslor bär dom med sig från det här?

Vad finns det för hjälp att få som efterlevande vid suicid? Hur vill dom minnas sina mammor, idag? Och hur är det att känna att man måste försvara sina mammor och “det egoistiska valet” som många beskriver suicid?


Om du själv är efterlevande: https://www.morssverige.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av Lola och Elvira, som tillsammans med Felicia driver Mors Sverige, som ger stöd för unga som förlorat någon i suicid.

Både Lola, Elvira och Felicia har alla tre förlorat sina mammor i suicid och vi pratar här om båda Lola och Elviras mammor. Vilka var dom? Förstod Lola och Elvira att dom mådde dåligt? Hur hanterade dom tiden efteråt? Och vilka känslor bär dom med sig från det här?

Vad finns det för hjälp att få som efterlevande vid suicid? Hur vill dom minnas sina mammor, idag? Och hur är det att känna att man måste försvara sina mammor och “det egoistiska valet” som många beskriver suicid?


Om du själv är efterlevande: https://www.morssverige.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den lilla bikinin, det stora ramaskriet! Den lilla bikinin, det stora ramaskriet! Mon, 02 Mar 2026 12:49:30 GMT 29:30 69a5875b0aa3b600dfcc78b9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/den-lilla-bikinin-det-stora-ramaskriet 69a5875b0aa3b600dfcc78b9 6479f0e198e6ef00126a649d den-lilla-bikinin-det-stora-ramaskriet full Ida har följt med i Amie Bramme Seys uppmärksammade instastory om att faktiskt bara vilja träna. Sofie har tagit del av dom vittnesmål från “ex-tjocka” som upplever sig bli så mycket bättre behandlade efter deras viktnedgång. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida har följt med i Amie Bramme Seys uppmärksammade instastory om att faktiskt bara vilja träna. Sofie har tagit del av dom vittnesmål från “ex-tjocka” som upplever sig bli så mycket bättre behandlade efter deras viktnedgång. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 580. Molly Nutley - om endometrios och krassheten med ångest. 580. Molly Nutley - om endometrios och krassheten med ångest. Wed, 25 Feb 2026 23:00:00 GMT 1:11:47 699f1a79ed94f5e326464f1e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/580-molly-nutley-nar-fysisk-sjukdom-moter-psykisk-ohalsa 699f1a79ed94f5e326464f1e 6479f0e198e6ef00126a649d 580-molly-nutley-nar-fysisk-sjukdom-moter-psykisk-ohalsa full Äntligen lyfter vi kvinnohälsa i Ångestpodden. I veckans avsnitt gästas vi av skådespelerskan Molly Nutley, och vi pratar om ångest, psykisk ohälsa och kampen för att få rätt vård.

Efter många år av ångest landade det till slut i en GAD-diagnos. Samtidigt genomgick Molly en lång ADHD-utredning och samma vecka som hon fick sin ADHD-diagnos fick hon också beskedet att hon har endometrios.

Forskningen kring kvinnohälsa och kvinnosjukdomar ligger fortfarande långt efter. Även när bra vård finns, är den ofta svår att få. Och när fysisk sjukdom möter psykisk ohälsa, hur vet man egentligen vad som är vad? Vi pratar om känslostormar och smärta. Hormoner och mediciner, kropp och psyke och känslan av att inte veta vad som är hönan och vad som är det berömda ägget. Om att vara kvinna i ett vårdsystem som kanske inte alltid hänger med.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Äntligen lyfter vi kvinnohälsa i Ångestpodden. I veckans avsnitt gästas vi av skådespelerskan Molly Nutley, och vi pratar om ångest, psykisk ohälsa och kampen för att få rätt vård.

Efter många år av ångest landade det till slut i en GAD-diagnos. Samtidigt genomgick Molly en lång ADHD-utredning och samma vecka som hon fick sin ADHD-diagnos fick hon också beskedet att hon har endometrios.

Forskningen kring kvinnohälsa och kvinnosjukdomar ligger fortfarande långt efter. Även när bra vård finns, är den ofta svår att få. Och när fysisk sjukdom möter psykisk ohälsa, hur vet man egentligen vad som är vad? Vi pratar om känslostormar och smärta. Hormoner och mediciner, kropp och psyke och känslan av att inte veta vad som är hönan och vad som är det berömda ägget. Om att vara kvinna i ett vårdsystem som kanske inte alltid hänger med.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se

spes.se

suicidezero.se

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Jakten på dom stolta pedofilerna. Jakten på dom stolta pedofilerna. Mon, 23 Feb 2026 10:51:26 GMT 20:35 699c312f0e5c959d592e9a2b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/jakten-pa-dom-stolta-pedofilerna 699c312f0e5c959d592e9a2b 6479f0e198e6ef00126a649d jakten-pa-dom-stolta-pedofilerna full Ett litet teams-samtal denna måndagmorgon. Det är sjuka och det är död-läge utan kontor och poddstudio men här är ändå ett samtal om Diamant Salihus senaste granskning “Jakten”. Om stolta pedofiler och polisens jakt efter att både gripa sexualförbrytare men också hitta alla dom offer som göms i dom filerna som sprids på nätet.

Också om DNs granskning av hur liknande män befinner sig på second-hand-apparna för att få kontakt med unga tjejer.


Uppdrag granskning kan ni se här: https://www.svtplay.se/uppdrag-granskning-jakten

DN’s granskning kan ni läsa här: https://www.dn.se/sverige/unga-tjejer-vittnar-man-skickar-sexuella-meddelanden-pa-vinted/

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett litet teams-samtal denna måndagmorgon. Det är sjuka och det är död-läge utan kontor och poddstudio men här är ändå ett samtal om Diamant Salihus senaste granskning “Jakten”. Om stolta pedofiler och polisens jakt efter att både gripa sexualförbrytare men också hitta alla dom offer som göms i dom filerna som sprids på nätet.

Också om DNs granskning av hur liknande män befinner sig på second-hand-apparna för att få kontakt med unga tjejer.


Uppdrag granskning kan ni se här: https://www.svtplay.se/uppdrag-granskning-jakten

DN’s granskning kan ni läsa här: https://www.dn.se/sverige/unga-tjejer-vittnar-man-skickar-sexuella-meddelanden-pa-vinted/

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 579. Linnea Henriksson: ”Vi behöver få tillbaka hungern” 579. Linnea Henriksson: ”Vi behöver få tillbaka hungern” Wed, 18 Feb 2026 23:00:00 GMT 1:00:15 6995e0d84a6b6137bf2d71bb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/579-linnea-henriksson-vi-behover-fa-tillbaka-hungern 6995e0d84a6b6137bf2d71bb 6479f0e198e6ef00126a649d 579-linnea-henriksson-vi-behover-fa-tillbaka-hungern full Linnea Henriksson är tillbaka i Ångestpodden! Senast hon gästade oss var 2019, mitt i en graviditet. Nu, ett år efter melodifestivalen och aktuell med sitt nya album Du & jag & mera tid, beskrivet som “parterapi-pop som berör”.

HUR gör man egentligen för att vara tillsammans med samma person sedan man var 22? Finns det ett recept eller är det bara… att fortsätta välja varandra?

Om att samtiden saknar hunger. Om vad som händer om vi låter kulturen dö.. och om att sluta ta sikte på att vara störst utan vilja vara med längst. Om hur ordet “äntligen” är ett otroligt vackert ord och om “det stora bra.” 

Linnea Henriksson är just nu ute på turné och den kan ni läsa mer om här: https://www.linneahenriksson.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Linnea Henriksson är tillbaka i Ångestpodden! Senast hon gästade oss var 2019, mitt i en graviditet. Nu, ett år efter melodifestivalen och aktuell med sitt nya album Du & jag & mera tid, beskrivet som “parterapi-pop som berör”.

HUR gör man egentligen för att vara tillsammans med samma person sedan man var 22? Finns det ett recept eller är det bara… att fortsätta välja varandra?

Om att samtiden saknar hunger. Om vad som händer om vi låter kulturen dö.. och om att sluta ta sikte på att vara störst utan vilja vara med längst. Om hur ordet “äntligen” är ett otroligt vackert ord och om “det stora bra.” 

Linnea Henriksson är just nu ute på turné och den kan ni läsa mer om här: https://www.linneahenriksson.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Friction-Maxxing! Friction-Maxxing! Mon, 16 Feb 2026 07:26:35 GMT 29:14 6992c6ab1506be1a7e3ad442 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/friction-maxxing 6992c6ab1506be1a7e3ad442 6479f0e198e6ef00126a649d friction-maxxing full Okej, äntligen en trend som faller oss helt i smaken. Friction Maxxing!

Kort sagt handlar det alltså om att få in mer friktion i vardagen. Att maximera skavet.

Vi har läst bla. den här artikeln från The Cut: https://www.thecut.com/article/brooding-friction-maxxing-new-years-2026-resolution.html

Vad tror ni? Har techjättarna gjort oss inte bara dumma utan även så obekväma med det obekväma att vi kommer förinta vår egna utveckling? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Okej, äntligen en trend som faller oss helt i smaken. Friction Maxxing!

Kort sagt handlar det alltså om att få in mer friktion i vardagen. Att maximera skavet.

Vi har läst bla. den här artikeln från The Cut: https://www.thecut.com/article/brooding-friction-maxxing-new-years-2026-resolution.html

Vad tror ni? Har techjättarna gjort oss inte bara dumma utan även så obekväma med det obekväma att vi kommer förinta vår egna utveckling? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[578. Céline om att leva med BDD & autism]]> Wed, 11 Feb 2026 23:00:00 GMT 56:03 698c928481514f9ec40d891c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/578-celine-om-att-leva-med-bdd-autism 698c928481514f9ec40d891c 6479f0e198e6ef00126a649d 578-celine-om-att-leva-med-bdd-autism full Vi gästas den här veckan av Céline Carlsson och pratar om BDD, ADD och autism.

Hur är det egentligen att leva med BDD och hur tar man sig ur det självhatet? Céline berättar om hur man som tjej med ADD, precis som många andra tjejer och kvinnor vittnar om, så enkelt missas i skolan då man klarar av sina uppgifter, presterar bra och “inte verkar ha några problem” men att kaoset istället pågår inuti och att man ofta kraschar när man kommer hem. Om att lära sig hur man själv fungerar och då kan anpassa sitt liv på ett sätt som gör att det fungerar bättre. 


Här är studien vid KI kring BDD som vi pratar om i slutet av avsnittet: https://ki.se/cns/forskning/centrum-for-psykiatriforskning/david-mataix-cols-forskargrupp/forskningspersonsinformation-for-ungdomar-12-till-17-ar-dysmorfofobi


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi gästas den här veckan av Céline Carlsson och pratar om BDD, ADD och autism.

Hur är det egentligen att leva med BDD och hur tar man sig ur det självhatet? Céline berättar om hur man som tjej med ADD, precis som många andra tjejer och kvinnor vittnar om, så enkelt missas i skolan då man klarar av sina uppgifter, presterar bra och “inte verkar ha några problem” men att kaoset istället pågår inuti och att man ofta kraschar när man kommer hem. Om att lära sig hur man själv fungerar och då kan anpassa sitt liv på ett sätt som gör att det fungerar bättre. 


Här är studien vid KI kring BDD som vi pratar om i slutet av avsnittet: https://ki.se/cns/forskning/centrum-for-psykiatriforskning/david-mataix-cols-forskargrupp/forskningspersonsinformation-for-ungdomar-12-till-17-ar-dysmorfofobi


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Traumadiskussionen i Skavlan. Traumadiskussionen i Skavlan. Mon, 09 Feb 2026 10:29:47 GMT 29:43 6989b71b04a1e56be2bf6b06 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/traumadiskussionen-i-skavlan 6989b71b04a1e56be2bf6b06 6479f0e198e6ef00126a649d traumadiskussionen-i-skavlan full Vad hände egentligen i programmet Skavlan och Sverige när dom skulle diskutera ”terapisamhället”? Vem ska definiera ett trauma och är det viktigt att göra det? Terapi som wellnessprodukt, Christian Rücks kämpande (tack Christian) och Gabor Matés oemotsagda påståenden om cancer.

Här kan ni se programmet vi pratar om: https://www.svtplay.se/video/ed6MoED/skavlan-och-sverige-1/radd-for-att-tro-att-jag-var-min-syster



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad hände egentligen i programmet Skavlan och Sverige när dom skulle diskutera ”terapisamhället”? Vem ska definiera ett trauma och är det viktigt att göra det? Terapi som wellnessprodukt, Christian Rücks kämpande (tack Christian) och Gabor Matés oemotsagda påståenden om cancer.

Här kan ni se programmet vi pratar om: https://www.svtplay.se/video/ed6MoED/skavlan-och-sverige-1/radd-for-att-tro-att-jag-var-min-syster



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 577. 1 år efter masskjutningen på Risbergska. 577. 1 år efter masskjutningen på Risbergska. Wed, 04 Feb 2026 23:00:00 GMT 1:02:48 698351041fbf2cf837036894 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/577-1-ar-efter-masskjutningen-pa-risbergska 698351041fbf2cf837036894 6479f0e198e6ef00126a649d 577-1-ar-efter-masskjutningen-pa-risbergska full Den 4 februari 2025 sker den värsta masskjutningen i svensk historia. 11 personer, inklusive gärningsmannen, dör den dagen.

I veckans avsnitt har vi med oss den grävande journalisten Frida Sundqvist som nu debuterar som författare med boken “Efter skotten - sanningen om Sveriges värsta masskjutning”.

Vad hände egentligen inne på Campus Risbergska den där dagen för ett år sedan? Hur såg polisarbetet ut? Hur mycket information, hjälp och stöd fick alla dom anhöriga som förlorade sina älskade den där dagen? Kunde det ha gått att rädda någon?

Har bilden av vad som hände den där mörka dagen varit viktigare än vad som faktiskt hände? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den 4 februari 2025 sker den värsta masskjutningen i svensk historia. 11 personer, inklusive gärningsmannen, dör den dagen.

I veckans avsnitt har vi med oss den grävande journalisten Frida Sundqvist som nu debuterar som författare med boken “Efter skotten - sanningen om Sveriges värsta masskjutning”.

Vad hände egentligen inne på Campus Risbergska den där dagen för ett år sedan? Hur såg polisarbetet ut? Hur mycket information, hjälp och stöd fick alla dom anhöriga som förlorade sina älskade den där dagen? Kunde det ha gått att rädda någon?

Har bilden av vad som hände den där mörka dagen varit viktigare än vad som faktiskt hände? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> STÄMMA META!? STÄMMA META!? Mon, 02 Feb 2026 09:48:48 GMT 22:15 698073022c62bf72e51af9a0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/stamma-meta 698073022c62bf72e51af9a0 6479f0e198e6ef00126a649d stamma-meta full Är sociala medier en del av vår infrastruktur? Går det att stämma META?

Här kan ni läsa mer om rättegången mot Meta, Tiktok och Youtube:

https://www.svt.se/nyheter/utrikes/rattegang-mot-techjattar-om-ungas-beroende


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Är sociala medier en del av vår infrastruktur? Går det att stämma META?

Här kan ni läsa mer om rättegången mot Meta, Tiktok och Youtube:

https://www.svt.se/nyheter/utrikes/rattegang-mot-techjattar-om-ungas-beroende


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 576. Mellan makthavare och mänsklighet i Davos. 576. Mellan makthavare och mänsklighet i Davos. Wed, 28 Jan 2026 23:00:00 GMT 42:03 697a301db4be99fbd83d09f2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/576-mellan-makthavare-och-mansklighet-i-davos 697a301db4be99fbd83d09f2 6479f0e198e6ef00126a649d 576-mellan-makthavare-och-mansklighet-i-davos full I det här avsnittet tar vi med er till World Economic Forum i Davos 2026, där vi tillsammans med Tim Bergling Foundation, söker svar på en fråga som alldeles för ofta hamnar i skymundan i just de här rummen:

Pratar man om psykisk hälsa där makten samlas?

Vi möter forskare som sitter på siffrorna och vet hur allvarligt läget är.

Vi pratar med unga som redan lever med konsekvenserna av långsamma beslut.

Vi diskuterar AI, framtid, ledarskap och ansvar, men också gråskalorna däremellan, där psykisk hälsa faktiskt existerar för de flesta av oss.

Från globala strukturer till personliga erfarenheter.

Från maktens korridorer till röster som vägrar acceptera att det ska fortsätta som vanligt.

När vi lämnar Davos är det inte titlarna som stannar kvar, utan engagemanget. Rösterna. Och känslan av att psykisk hälsa inte är en sidofråga utan grunden till allt annat vi vill bygga.

Lite ångest, lite hopp och en stark påminnelse om varför vi fortsätter prata.


Avsnittet görs i betalat samarbete med Tim Bergling Foundation.

Foto: Albert Hjalmers




Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet tar vi med er till World Economic Forum i Davos 2026, där vi tillsammans med Tim Bergling Foundation, söker svar på en fråga som alldeles för ofta hamnar i skymundan i just de här rummen:

Pratar man om psykisk hälsa där makten samlas?

Vi möter forskare som sitter på siffrorna och vet hur allvarligt läget är.

Vi pratar med unga som redan lever med konsekvenserna av långsamma beslut.

Vi diskuterar AI, framtid, ledarskap och ansvar, men också gråskalorna däremellan, där psykisk hälsa faktiskt existerar för de flesta av oss.

Från globala strukturer till personliga erfarenheter.

Från maktens korridorer till röster som vägrar acceptera att det ska fortsätta som vanligt.

När vi lämnar Davos är det inte titlarna som stannar kvar, utan engagemanget. Rösterna. Och känslan av att psykisk hälsa inte är en sidofråga utan grunden till allt annat vi vill bygga.

Lite ångest, lite hopp och en stark påminnelse om varför vi fortsätter prata.


Avsnittet görs i betalat samarbete med Tim Bergling Foundation.

Foto: Albert Hjalmers




Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Kritikresistens & icks]]> Mon, 26 Jan 2026 09:55:58 GMT 20:51 69773a2e35a98abf7cf6e23d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/kritikresistens-icks 69773a2e35a98abf7cf6e23d 6479f0e198e6ef00126a649d kritikresistens-icks full Vad har vi för icks? Kommer det här året bestå av mer igenkänningshumor och mindre suktande efter framgång och lycka? Och är det året då ingen kan ta kritik? Vi är hemma från Davos och har reflekterat lite över årets första månads stora händelser. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad har vi för icks? Kommer det här året bestå av mer igenkänningshumor och mindre suktande efter framgång och lycka? Och är det året då ingen kan ta kritik? Vi är hemma från Davos och har reflekterat lite över årets första månads stora händelser. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 575. Är jag verkligen kär? 575. Är jag verkligen kär? Wed, 21 Jan 2026 23:00:00 GMT 1:07:58 697136696ce75da7d8094cb2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/575-ar-jag-verkligen-kar 697136696ce75da7d8094cb2 6479f0e198e6ef00126a649d 575-ar-jag-verkligen-kar full Denna veckan gästas vi av psykologen och författaren Maria Farm, aktuell med boken “Är jag verkligen kär? – Hjälp vid tvivel i relationer”.

Tillsammans pratar vi om relationsoro och relations-OCD, om varför tvivel kan ta över våra kärleksrelationer, trots att allt “egentligen” känns bra.

Hur vet man om oron handlar om relationen i sig eller om egna rädslor, tidigare erfarenheter och ångest? Vad är skillnaden mellan vanlig relationsoro och relations-OCD? Och vilka tankar är varningssignaler på att analysen och grubblandet håller på att ta över?

Vi pratar om återkommande jämförelser med ex, rädslan för att bli lämnad, behovet av att scanna minnen efter “bevis”, retroaktiv svartsjuka och om varför tänkandet ibland gör oss mer förvirrade kring vad vi faktiskt känner. Maria delar också konkreta perspektiv kring hur en partner kan stötta utan att fastna i att ständigt bevisa sin kärlek.

Dessutom pratar vi om kärleksnormer och varför det kan skapa ångest att inte vilja leva relationen “som man borde” till exempel när man trivs med att inte vara sambo eller inte följa den förväntade livsmallen. Hur mycket måste man egentligen ha gemensamt i en relation? Och hur vågar man dejta igen efter att ha blivit sårad?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av psykologen och författaren Maria Farm, aktuell med boken “Är jag verkligen kär? – Hjälp vid tvivel i relationer”.

Tillsammans pratar vi om relationsoro och relations-OCD, om varför tvivel kan ta över våra kärleksrelationer, trots att allt “egentligen” känns bra.

Hur vet man om oron handlar om relationen i sig eller om egna rädslor, tidigare erfarenheter och ångest? Vad är skillnaden mellan vanlig relationsoro och relations-OCD? Och vilka tankar är varningssignaler på att analysen och grubblandet håller på att ta över?

Vi pratar om återkommande jämförelser med ex, rädslan för att bli lämnad, behovet av att scanna minnen efter “bevis”, retroaktiv svartsjuka och om varför tänkandet ibland gör oss mer förvirrade kring vad vi faktiskt känner. Maria delar också konkreta perspektiv kring hur en partner kan stötta utan att fastna i att ständigt bevisa sin kärlek.

Dessutom pratar vi om kärleksnormer och varför det kan skapa ångest att inte vilja leva relationen “som man borde” till exempel när man trivs med att inte vara sambo eller inte följa den förväntade livsmallen. Hur mycket måste man egentligen ha gemensamt i en relation? Och hur vågar man dejta igen efter att ha blivit sårad?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 2016 ringde! 2016 ringde! Mon, 19 Jan 2026 08:26:08 GMT 22:25 696deaa136ab0b5268855e71 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/2016-ringde 696deaa136ab0b5268855e71 6479f0e198e6ef00126a649d 2016-ringde full Vi ska till Davos och har självklart också kollat igenom våra minnen från 2016. (Dom båda samtalsämnena har ingenting med varandra att göra) 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi ska till Davos och har självklart också kollat igenom våra minnen från 2016. (Dom båda samtalsämnena har ingenting med varandra att göra) 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 574. Att bli feldiagnostiserad inom psykiatrin 574. Att bli feldiagnostiserad inom psykiatrin Wed, 14 Jan 2026 23:00:00 GMT 55:04 69680116a0a046a1f3149703 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/574-att-bli-feldiagnosticerad-inom-psykiatrin 69680116a0a046a1f3149703 6479f0e198e6ef00126a649d 574-att-bli-feldiagnosticerad-inom-psykiatrin full Vi fortsätter att prata om autism. I dagens avsnitt gästas vi av Mimmi, en trogen Ångestpodden-lyssnare som vi haft kontakt med i många år. Mimmi delar öppet och modigt med sig av sin resa genom psykiatrin, en resa som präglats av ångest, självdestruktivitet, samsjuklighet, självmordsförsök och att bli feldiagnostiserad av vården.

Vi pratar om när den psykiska ohälsan började, om att leva med stark ångest och om hur självdestruktiviteten tog sig uttryck. Mimmi berättar om när hon får diagnosen borderline (emotionellt instabilt personlighetssyndrom), hur den kändes som en förklaring, men samtidigt aldrig riktigt stämde.

Efter ett självmordsförsök 2017 börjar frågor väckas. En omprövning av diagnosen görs och bilden förändras helt. I stället visar det sig att Mimmi har autism och PTSD. Vi pratar om hur en sådan omprövning går till, om att ha gått två år i DBT-behandling för en diagnos man inte har och om hur vissa delar av behandlingen snarare gick emot hennes autism än hjälpte.

Vi pratar också om bemötandet inom vården, om hur det kan skilja sig beroende på vilken diagnos man bär. Om att känna att man ber om så lite, men ändå får helt andra, kostsamma insatser som man inte ens har bett om och om känslan av svek men också försök till förståelse. Varför får så många kvinnor sin autismdiagnos sent i livet? Vad är de faktiska skillnaderna mellan borderline och autism? Och hur mår Mimmi idag?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi fortsätter att prata om autism. I dagens avsnitt gästas vi av Mimmi, en trogen Ångestpodden-lyssnare som vi haft kontakt med i många år. Mimmi delar öppet och modigt med sig av sin resa genom psykiatrin, en resa som präglats av ångest, självdestruktivitet, samsjuklighet, självmordsförsök och att bli feldiagnostiserad av vården.

Vi pratar om när den psykiska ohälsan började, om att leva med stark ångest och om hur självdestruktiviteten tog sig uttryck. Mimmi berättar om när hon får diagnosen borderline (emotionellt instabilt personlighetssyndrom), hur den kändes som en förklaring, men samtidigt aldrig riktigt stämde.

Efter ett självmordsförsök 2017 börjar frågor väckas. En omprövning av diagnosen görs och bilden förändras helt. I stället visar det sig att Mimmi har autism och PTSD. Vi pratar om hur en sådan omprövning går till, om att ha gått två år i DBT-behandling för en diagnos man inte har och om hur vissa delar av behandlingen snarare gick emot hennes autism än hjälpte.

Vi pratar också om bemötandet inom vården, om hur det kan skilja sig beroende på vilken diagnos man bär. Om att känna att man ber om så lite, men ändå får helt andra, kostsamma insatser som man inte ens har bett om och om känslan av svek men också försök till förståelse. Varför får så många kvinnor sin autismdiagnos sent i livet? Vad är de faktiska skillnaderna mellan borderline och autism? Och hur mår Mimmi idag?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kvinnor mördas - vad är sjukt, egentligen? Kvinnor mördas - vad är sjukt, egentligen? Mon, 12 Jan 2026 13:40:15 GMT 28:30 6964f9c01266d4af7482f82b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/kvinnor-mordas-vad-ar-sjukt-egentligen 6964f9c01266d4af7482f82b 6479f0e198e6ef00126a649d kvinnor-mordas-vad-ar-sjukt-egentligen full Under julhelgen skedde två uppmärksammade mord på två kvinnor. Ännu en gång anordnas demonstrationer och kravlistor på hur regeringen och rättsväsendet måste skärpa regler, lagar och straff när det gäller mäns våld mot kvinnor. Det har också pratats om hur personer med hög återfallsrisk kan släppas ut tidigare ut fängelse? Och på gränsdragningen mellan fängelse och rättspsykiatrisk vård. Vad är sjukt, egentligen?


Ida har dessutom gjort en trip down facebookmessenger-lane och tar upp ditt och datt ifrån en, får man säga det.., guldgruva.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Under julhelgen skedde två uppmärksammade mord på två kvinnor. Ännu en gång anordnas demonstrationer och kravlistor på hur regeringen och rättsväsendet måste skärpa regler, lagar och straff när det gäller mäns våld mot kvinnor. Det har också pratats om hur personer med hög återfallsrisk kan släppas ut tidigare ut fängelse? Och på gränsdragningen mellan fängelse och rättspsykiatrisk vård. Vad är sjukt, egentligen?


Ida har dessutom gjort en trip down facebookmessenger-lane och tar upp ditt och datt ifrån en, får man säga det.., guldgruva.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[573. Autism hos kvinnor: "Jag fick min diagnos vid 42"]]> Wed, 07 Jan 2026 23:00:00 GMT 1:07:34 695e740ed79a050cfae52788 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/573-autism-hos-kvinnor-jag-fick-min-diagnos-vid-42 695e740ed79a050cfae52788 6479f0e198e6ef00126a649d 573-autism-hos-kvinnor-jag-fick-min-diagnos-vid-42 full I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av journalisten och författaren Clara Törnwall.

Vid 42 års ålder fick Clara veta att hon är autistisk – efter ett helt liv av ångest, terapi och en ständig känsla av att vara annorlunda, utan att riktigt förstå varför. Vi pratar om Claras uppväxt, maskering, utmattning och lättnaden som kom med att äntligen få ett språk för sitt inre liv.

Vi pratar om hur det är att leva med autism som kvinna, varför så många flickor och kvinnor får sin diagnos sent i livet, och vad det gör med självkänslan att hela tiden försöka passa in i ett samhälle byggt för neurotypiska normer. Clara berättar om meltdowns och shutdowns, om sensorisk överbelastning, om skolmiljöer som inte fungerar – och om varför hon hellre pratar om ett annorlundaskap än ett utanförskap.

Vi reder också i vanliga myter om autism, varför de lever kvar trots forskning, och vad som faktiskt kan vara positiva sidor med att vara autistisk. Hur förändrades Claras liv efter diagnosen? Vad betyder det att “krympa livet”? Och hur kan ökad förståelse minska både ångest och lidande?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av journalisten och författaren Clara Törnwall.

Vid 42 års ålder fick Clara veta att hon är autistisk – efter ett helt liv av ångest, terapi och en ständig känsla av att vara annorlunda, utan att riktigt förstå varför. Vi pratar om Claras uppväxt, maskering, utmattning och lättnaden som kom med att äntligen få ett språk för sitt inre liv.

Vi pratar om hur det är att leva med autism som kvinna, varför så många flickor och kvinnor får sin diagnos sent i livet, och vad det gör med självkänslan att hela tiden försöka passa in i ett samhälle byggt för neurotypiska normer. Clara berättar om meltdowns och shutdowns, om sensorisk överbelastning, om skolmiljöer som inte fungerar – och om varför hon hellre pratar om ett annorlundaskap än ett utanförskap.

Vi reder också i vanliga myter om autism, varför de lever kvar trots forskning, och vad som faktiskt kan vara positiva sidor med att vara autistisk. Hur förändrades Claras liv efter diagnosen? Vad betyder det att “krympa livet”? Och hur kan ökad förståelse minska både ångest och lidande?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att bara vilja vara mitt i! Att bara vilja vara mitt i! Mon, 05 Jan 2026 10:35:24 GMT 20:15 695b93ec8b5926c45e6174ed false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/att-bara-vilja-vara-mitt-i 695b93ec8b5926c45e6174ed 6479f0e198e6ef00126a649d att-bara-vilja-vara-mitt-i full Sofie har förstått att hon inte gillar nystarter och vill helst befinna sig “mitt i”. Ida har haft egentid och blivit vaggad in i kreativitet och organisering av vår tids ledsagare. I övrigt verkar psykisk hälsa på schemat bli verklighet! 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sofie har förstått att hon inte gillar nystarter och vill helst befinna sig “mitt i”. Ida har haft egentid och blivit vaggad in i kreativitet och organisering av vår tids ledsagare. I övrigt verkar psykisk hälsa på schemat bli verklighet! 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[572. "Min bästa vän tog sitt liv" - Niklas Rådström]]> Wed, 31 Dec 2025 23:00:00 GMT 48:42 6943f55caccce1f842b991b3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/min-basta-van-tog-sitt-liv-niklas-radstrom 6943f55caccce1f842b991b3 6479f0e198e6ef00126a649d min-basta-van-tog-sitt-liv-niklas-radstrom full Den 1 januari är en av de dagar på året då flest människor tar sitt liv. Idag gästas vi av författaren och poeten Niklas Rådström och har ett djupt, stillsamt och smärtsamt viktigt samtal om självmord, sorg och det som blir kvar hos dem som överlever. Niklas förlorade sin barndomsvän Bengt i suicid när Bengt var 23 år gammal. I boken En handfull regn skriver han fram deras vänskap, de existentiella samtalen året innan Bengts död och tystnaden, ilskan och skulden som följde efteråt.

Hur lever man vidare när någon man älskar tar sitt liv? Vad gör det med minnet av de sista samtalen, de sista mötena? Går det att förstå  eller är det just oförståelsen som måste få finnas? Niklas berättar om den långsamma vägen fram till att våga skriva om självmordet, om vreden som kan riktas både utåt och inåt, och om den desperata viljan att hålla kvar livet i dem vi älskar.

Samtalet rör också dödens närvaro på ett annat plan: Niklas egen erfarenhet av att bli svårt sjuk i cancer, att förlora sitt ”medborgarskap bland de friska” och vad det gör med synen på liv och mening.


Om du eller någon du känner behöver hjälp:

Självmordslinjen: 90 101

Läs mer på mind.se 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den 1 januari är en av de dagar på året då flest människor tar sitt liv. Idag gästas vi av författaren och poeten Niklas Rådström och har ett djupt, stillsamt och smärtsamt viktigt samtal om självmord, sorg och det som blir kvar hos dem som överlever. Niklas förlorade sin barndomsvän Bengt i suicid när Bengt var 23 år gammal. I boken En handfull regn skriver han fram deras vänskap, de existentiella samtalen året innan Bengts död och tystnaden, ilskan och skulden som följde efteråt.

Hur lever man vidare när någon man älskar tar sitt liv? Vad gör det med minnet av de sista samtalen, de sista mötena? Går det att förstå  eller är det just oförståelsen som måste få finnas? Niklas berättar om den långsamma vägen fram till att våga skriva om självmordet, om vreden som kan riktas både utåt och inåt, och om den desperata viljan att hålla kvar livet i dem vi älskar.

Samtalet rör också dödens närvaro på ett annat plan: Niklas egen erfarenhet av att bli svårt sjuk i cancer, att förlora sitt ”medborgarskap bland de friska” och vad det gör med synen på liv och mening.


Om du eller någon du känner behöver hjälp:

Självmordslinjen: 90 101

Läs mer på mind.se 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vem hade varit vår mardrömsgäst? Vem hade varit vår mardrömsgäst? Sun, 28 Dec 2025 23:00:00 GMT 17:55 6943f25189ee5e06fd6a9279 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vem-hade-varit-var-mardromsgast 6943f25189ee5e06fd6a9279 6479f0e198e6ef00126a649d vem-hade-varit-var-mardromsgast full Ida har tittat på reality under hösten och kommit fram till att lapdancen var lite väl normaliserad i dom sammanhangen. Vem eller vilka hade varit våra mardrömsgäster?


GOTT NYTT ÅR!


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida har tittat på reality under hösten och kommit fram till att lapdancen var lite väl normaliserad i dom sammanhangen. Vem eller vilka hade varit våra mardrömsgäster?


GOTT NYTT ÅR!


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 571. Ge livet en tonartshöjning 571. Ge livet en tonartshöjning Wed, 24 Dec 2025 23:00:00 GMT 52:40 69429075e0aa901b336d1946 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ge-livet-en-tonartshojning 69429075e0aa901b336d1946 6479f0e198e6ef00126a649d ge-livet-en-tonartshojning full Dags att knyta ihop säcken på året 2025. Vad har präglat samtalen om psykisk ohälsa? Vad har vi tagit upp och vad har format oss och våra samtal i Ångestpodden under året som gått?


Sofies filosofi 2026


  • Ge livet en tonartshöjning
  • Våga ha tillit till att du kommer överleva även om saker och ting inte alltid blir som planerat.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dags att knyta ihop säcken på året 2025. Vad har präglat samtalen om psykisk ohälsa? Vad har vi tagit upp och vad har format oss och våra samtal i Ångestpodden under året som gått?


Sofies filosofi 2026


  • Ge livet en tonartshöjning
  • Våga ha tillit till att du kommer överleva även om saker och ting inte alltid blir som planerat.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Så trött på julens särställning"]]> Sun, 21 Dec 2025 23:00:00 GMT 26:49 69428e926873d7b0460b492f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/sa-trott-pa-julens-sarstallning 69428e926873d7b0460b492f 6479f0e198e6ef00126a649d sa-trott-pa-julens-sarstallning full Vi är lowkey sjukt trötta på julens särställning. Här är en liten påminnelse om hur julen är en liten sketen dag om året som absolut inte behöver vara eller bli sådär härlig och idyllisk som det känns.

God jul kära, kära ni. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi är lowkey sjukt trötta på julens särställning. Här är en liten påminnelse om hur julen är en liten sketen dag om året som absolut inte behöver vara eller bli sådär härlig och idyllisk som det känns.

God jul kära, kära ni. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 570. Martin var svårt sjuk i anorexia. 570. Martin var svårt sjuk i anorexia. Wed, 17 Dec 2025 23:00:00 GMT 1:00:57 69428d116873d7b0460ada9d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/570-marin-var-svart-sjuk-i-anorexia 69428d116873d7b0460ada9d 6479f0e198e6ef00126a649d 570-marin-var-svart-sjuk-i-anorexia full Julen beskrivs ofta som en tid av gemenskap, glädje och mat i överflöd, men för många kan den också vara fylld av ångest. I veckans avsnitt av Ångestpodden pratar vi om ätstörningar och precis som förra året ville vi göra det här avsnittet inför julen då vi står inför en storhelg som kan vara triggande för personer med ätstörningar. 

Vi gästas av Martin, som själv varit sjuk i en ätstörning och som medverkade i dokumentären Starkast vinner. Han berättar öppet om hur hans sjukdom började, om vägen från ortorexi till anorexi och om hur det är att leva med två versioner av sig själv samtidigt. Martin delar också hur sociala medier påverkade hans sjukdom, varför ätstörningar hos killar fortfarande omges av ett stort stigma och varför mörkertalet är så enormt.

Vi pratar om ångest, kontroll, kommentarer som först känns som beröm men som blir livsfarliga och om hur det är att vara anhörig till någon som är sjuk. Ett avsnitt om att inte veta vad en ätstörning är förrän man redan är fast, om skam och tystnad, men också om behandling, hopp och hur det faktiskt kan se ut att bli frisk.

Ett viktigt samtal, särskilt i en tid på året då många kämpar lite extra och som påminner om att du aldrig är ensam, oavsett kön, kropp eller var du befinner dig i din resa.


Förra årets avsnitt om ätstörningar i juletider hittar du här: 517. ÄTSTÖRNINGAR I JULETID. - Ångestpodden | Podcast on Spotifyopen.spotify.com › episode

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Julen beskrivs ofta som en tid av gemenskap, glädje och mat i överflöd, men för många kan den också vara fylld av ångest. I veckans avsnitt av Ångestpodden pratar vi om ätstörningar och precis som förra året ville vi göra det här avsnittet inför julen då vi står inför en storhelg som kan vara triggande för personer med ätstörningar. 

Vi gästas av Martin, som själv varit sjuk i en ätstörning och som medverkade i dokumentären Starkast vinner. Han berättar öppet om hur hans sjukdom började, om vägen från ortorexi till anorexi och om hur det är att leva med två versioner av sig själv samtidigt. Martin delar också hur sociala medier påverkade hans sjukdom, varför ätstörningar hos killar fortfarande omges av ett stort stigma och varför mörkertalet är så enormt.

Vi pratar om ångest, kontroll, kommentarer som först känns som beröm men som blir livsfarliga och om hur det är att vara anhörig till någon som är sjuk. Ett avsnitt om att inte veta vad en ätstörning är förrän man redan är fast, om skam och tystnad, men också om behandling, hopp och hur det faktiskt kan se ut att bli frisk.

Ett viktigt samtal, särskilt i en tid på året då många kämpar lite extra och som påminner om att du aldrig är ensam, oavsett kön, kropp eller var du befinner dig i din resa.


Förra årets avsnitt om ätstörningar i juletider hittar du här: 517. ÄTSTÖRNINGAR I JULETID. - Ångestpodden | Podcast on Spotifyopen.spotify.com › episode

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vuxna mäns ansvar i soc.med!? Vuxna mäns ansvar i soc.med!? Mon, 15 Dec 2025 09:40:41 GMT 29:43 693fd79958c537ceb6ff9ef5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vuxna-mans-ansvar-i-socmed 693fd79958c537ceb6ff9ef5 6479f0e198e6ef00126a649d vuxna-mans-ansvar-i-socmed full Vi diskuterar den omdebatterade dokumentären Dokument inifrån: Hatet på SVT, som granskar influencern Joakim Lundells berättelser om sin uppväxt men också den konflikt som finns mellan honom och hans bror Chrippa, och som lett till både hundratals anmälningar till Granskningsnämnden och en het debatt i sociala medier. Vi tar upp hur dokumentären väckt frågor om sanningshalt, kritik mot public service och medieansvar, men också hur följare och kommentarstrådar i sociala kanaler kan förstärka hat, desinformation och polarisering, ibland långt bortom saklig diskussion. Samtidigt som man vill begränsa barn och ungas åtkomst till sociala medier så härjar vuxna småbarnspappor fritt. Olika aktörer på nätet agerar som egna “mediehus” utan pressetiska ramar. Vad har vuxna män som skapar, delar eller kommenterar innehåll i sociala medier för ansvar? Är det kanske dom som behöver vissa begränsningar?


Här är debattartikeln som vi läser: https://www.expressen.se/debatt/debatt-de-leker-mediehus-normaliserar-logner/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi diskuterar den omdebatterade dokumentären Dokument inifrån: Hatet på SVT, som granskar influencern Joakim Lundells berättelser om sin uppväxt men också den konflikt som finns mellan honom och hans bror Chrippa, och som lett till både hundratals anmälningar till Granskningsnämnden och en het debatt i sociala medier. Vi tar upp hur dokumentären väckt frågor om sanningshalt, kritik mot public service och medieansvar, men också hur följare och kommentarstrådar i sociala kanaler kan förstärka hat, desinformation och polarisering, ibland långt bortom saklig diskussion. Samtidigt som man vill begränsa barn och ungas åtkomst till sociala medier så härjar vuxna småbarnspappor fritt. Olika aktörer på nätet agerar som egna “mediehus” utan pressetiska ramar. Vad har vuxna män som skapar, delar eller kommenterar innehåll i sociala medier för ansvar? Är det kanske dom som behöver vissa begränsningar?


Här är debattartikeln som vi läser: https://www.expressen.se/debatt/debatt-de-leker-mediehus-normaliserar-logner/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 569. Vad kostar ett självmord? 569. Vad kostar ett självmord? Wed, 10 Dec 2025 23:00:00 GMT 57:38 6939e30e0e4329eef042a00d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/569-vad-kostar-ett-sjalvmord 6939e30e0e4329eef042a00d 6479f0e198e6ef00126a649d 569-vad-kostar-ett-sjalvmord full Den här veckan gästas vi av nationalekonomen Ingvar Nilsson, experten som i decennier visat vad psykisk ohälsa, utanförskap och bristande stöd faktiskt kostar samhället, och framför allt vad vi skulle vinna på att agera tidigare.

Vi pratar om vad sociala investeringar egentligen är, varför det ibland är nödvändigt att räkna i kronor och ören när vi pratar om människors mående, och hur man egentligen räknar på sociala kostnader. En stor del av samtalet handlar om elevhälsa och rapporten Från kostnad till investering, där Ingvar visar varför satsningar på unga inte bara är rätt  utan också ekonomiskt smart.


Här kan du läsa rapporten i sin helhet: https://cdn.prod.website-files.com/646b8129318c2908c84ccab9/685d337563b500ec270d573e_Rapport_SocialaInvesteringar_sidaforsida.pdf


Vi går in på vad psykisk ohälsa och självmord kostar samhället, varför förebyggande insatser så ofta prioriteras bort, och vad den sociala investeringsparadoxen innebär. Vi pratar också om varför människor faller mellan stolarna, hur bristen på samverkan skapar både mänskliga och ekonomiska konsekvenser, och hur samhället skulle förändras om vi på riktigt började se stöd som en investering.

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av nationalekonomen Ingvar Nilsson, experten som i decennier visat vad psykisk ohälsa, utanförskap och bristande stöd faktiskt kostar samhället, och framför allt vad vi skulle vinna på att agera tidigare.

Vi pratar om vad sociala investeringar egentligen är, varför det ibland är nödvändigt att räkna i kronor och ören när vi pratar om människors mående, och hur man egentligen räknar på sociala kostnader. En stor del av samtalet handlar om elevhälsa och rapporten Från kostnad till investering, där Ingvar visar varför satsningar på unga inte bara är rätt  utan också ekonomiskt smart.


Här kan du läsa rapporten i sin helhet: https://cdn.prod.website-files.com/646b8129318c2908c84ccab9/685d337563b500ec270d573e_Rapport_SocialaInvesteringar_sidaforsida.pdf


Vi går in på vad psykisk ohälsa och självmord kostar samhället, varför förebyggande insatser så ofta prioriteras bort, och vad den sociala investeringsparadoxen innebär. Vi pratar också om varför människor faller mellan stolarna, hur bristen på samverkan skapar både mänskliga och ekonomiska konsekvenser, och hur samhället skulle förändras om vi på riktigt började se stöd som en investering.

Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> En minut kan vara livsavgörande. En minut kan vara livsavgörande. Mon, 08 Dec 2025 11:12:23 GMT 20:17 6936b29af4b8441e1793be63 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/en-minut-kan-vara-livsavgorande 6936b29af4b8441e1793be63 6479f0e198e6ef00126a649d en-minut-kan-vara-livsavgorande full Swisha en minut: https://mind.adoveo.com/start/161/?location=ap


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Swisha en minut: https://mind.adoveo.com/start/161/?location=ap


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 568. Exposed - Sagas nakenbilder spreds. 568. Exposed - Sagas nakenbilder spreds. Wed, 03 Dec 2025 23:00:00 GMT 1:02:03 69301166f99ade227950f28d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/568-exposed-sagas-nakenbilder-spreds 69301166f99ade227950f28d 6479f0e198e6ef00126a649d 568-exposed-sagas-nakenbilder-spreds full I veckans avsnitt gästas vi av journalisten Anna och TikTok-profilen Saga, aktuella från Uppdrag gransknings dokumentär Exposed.

Tillsammans pratar vi om något av det mest utsatta, skamfyllda och ångestladdade en tjej kan vara med om: att få sina privata bilder spridda, ibland av okända gärningsmän, ibland av personer i ens närhet.

Anna berättar om arbetet bakom dokumentären: vad ett så kallat expose-konto är, hur de fungerar och hur hot, utpressning och systematisk kartläggning av tjejer blivit en del av tillvägagångssättet. Vi pratar om hur lokala konton kopplade till en skola, en liten stad eller en specifik grupp skapar en extremt nära och skrämmande form av utsatthet.

Saga delar sin egen berättelse om när hennes bilder började spridas, hatet som följde, hur konton till och med började sälja hennes bilder och hur det påverkade hennes liv, mående och relationen till sig själv. Hon berättar också om konsekvenserna: rädslan, ensamheten, vreden och hur allt detta formade hennes tonårstid.


Vi pratar om skolornas ansvar, gärningsmännen bakom kontona, vad rättsfallen visar och om varför så få av dem som döms ens vill förklara sina handlingar.

Det här avsnittet handlar om skam, skuld och maktlöshet, men också om att våga berätta, våga ta tillbaka sitt narrativ och om vikten av att samhället ser och förstår vad de här tjejerna faktiskt går igenom.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av journalisten Anna och TikTok-profilen Saga, aktuella från Uppdrag gransknings dokumentär Exposed.

Tillsammans pratar vi om något av det mest utsatta, skamfyllda och ångestladdade en tjej kan vara med om: att få sina privata bilder spridda, ibland av okända gärningsmän, ibland av personer i ens närhet.

Anna berättar om arbetet bakom dokumentären: vad ett så kallat expose-konto är, hur de fungerar och hur hot, utpressning och systematisk kartläggning av tjejer blivit en del av tillvägagångssättet. Vi pratar om hur lokala konton kopplade till en skola, en liten stad eller en specifik grupp skapar en extremt nära och skrämmande form av utsatthet.

Saga delar sin egen berättelse om när hennes bilder började spridas, hatet som följde, hur konton till och med började sälja hennes bilder och hur det påverkade hennes liv, mående och relationen till sig själv. Hon berättar också om konsekvenserna: rädslan, ensamheten, vreden och hur allt detta formade hennes tonårstid.


Vi pratar om skolornas ansvar, gärningsmännen bakom kontona, vad rättsfallen visar och om varför så få av dem som döms ens vill förklara sina handlingar.

Det här avsnittet handlar om skam, skuld och maktlöshet, men också om att våga berätta, våga ta tillbaka sitt narrativ och om vikten av att samhället ser och förstår vad de här tjejerna faktiskt går igenom.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kvinnor dör - den alternativa cancervården Kvinnor dör - den alternativa cancervården Mon, 01 Dec 2025 10:20:43 GMT 26:00 692d6bfbf3d8e925c608e4b3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/kvinnor-dor-den-alternativa-cancervarden 692d6bfbf3d8e925c608e4b3 6479f0e198e6ef00126a649d kvinnor-dor-den-alternativa-cancervarden full I dagens avsnitt pratar vi om Magasinet Filters granskning om den alternativa cancervården. Ni som hängt med här ett tag vet ju att vi många, många gånger pratat om alternativmedicin och inte sällan har vi kokat av ilska. Oftast har vi pratat om det i kontexten av att många som söker vård för psykiska besvär upplever att vården är väldigt svår att få. Det är långa köer, många tilldelas medicin utan någon terapi eller vidare uppföljning och vissa får ingen hjälp alls. Det tror vi kan vara en anledning till varför man i det läget väljer den alternativa, lättillgängliga vägen.

Men det framkommer i den här granskningen att även personer som blir erbjudna forskningsbaserad vård och behandling, för tex cancer, tackar nej och istället väljer den alternativa banan. Hur då? Varför då? Det är den stora frågan.

Ni kan läsa hela granskningen “Alternativmedicinen som dödar” med flera olika artiklar här: https://magasinetfilter.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt pratar vi om Magasinet Filters granskning om den alternativa cancervården. Ni som hängt med här ett tag vet ju att vi många, många gånger pratat om alternativmedicin och inte sällan har vi kokat av ilska. Oftast har vi pratat om det i kontexten av att många som söker vård för psykiska besvär upplever att vården är väldigt svår att få. Det är långa köer, många tilldelas medicin utan någon terapi eller vidare uppföljning och vissa får ingen hjälp alls. Det tror vi kan vara en anledning till varför man i det läget väljer den alternativa, lättillgängliga vägen.

Men det framkommer i den här granskningen att även personer som blir erbjudna forskningsbaserad vård och behandling, för tex cancer, tackar nej och istället väljer den alternativa banan. Hur då? Varför då? Det är den stora frågan.

Ni kan läsa hela granskningen “Alternativmedicinen som dödar” med flera olika artiklar här: https://magasinetfilter.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 567. Kevin Florström: “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.” 567. Kevin Florström: “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.” Wed, 26 Nov 2025 23:00:00 GMT 46:52 69273048caf6efa703bbf6d7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/567-kevin-florstrom 69273048caf6efa703bbf6d7 6479f0e198e6ef00126a649d 567-kevin-florstrom full I veckans avsnitt gästas vi av kreatören och hela Sveriges städexpert Kevin Florström, mer känd som Kevinskvadratmeter. Men bakom inredning, organiserade lådor och städglädje finns också en historia som Kevin sällan delar. Vi har ett samtal om en stökig uppväxt, förlamande ångest och att våga lyssna på vad man behöver i sitt liv. 

Kevin berättar om hur han och hans syskon, tillsammans med deras mamma, flyttade till ett kvinnoboende när han bara var fyra år och minnena, känslorna och styrkan som följde med. Vi pratar om hur en tuff start i livet kan forma en, men inte definiera allt: som Kevin själv säger, “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.”

Vi pratar också om relationen till ångest genom livet och varför det ibland kan kännas svårare att må dåligt som vuxen. Kevin delar öppet om terapi, självkänsla och varför flytten från Stockholm till ett hus på landet i Skåne blev ett av hans viktigaste beslut någonsin: “det här huset har gjort mer än 100 år i terapi”.

Självklart hinner vi också prata om städning som återhämtning, varför ordning kan skapa lugn när allt annat känns kaotiskt och om man faktiskt kan “städa sig ur” dåligt mående.


Avsnittet med Olga Persson från Unizon hittar ni här: https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc9


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av kreatören och hela Sveriges städexpert Kevin Florström, mer känd som Kevinskvadratmeter. Men bakom inredning, organiserade lådor och städglädje finns också en historia som Kevin sällan delar. Vi har ett samtal om en stökig uppväxt, förlamande ångest och att våga lyssna på vad man behöver i sitt liv. 

Kevin berättar om hur han och hans syskon, tillsammans med deras mamma, flyttade till ett kvinnoboende när han bara var fyra år och minnena, känslorna och styrkan som följde med. Vi pratar om hur en tuff start i livet kan forma en, men inte definiera allt: som Kevin själv säger, “allt blir inte misär bara för att man får en dålig start.”

Vi pratar också om relationen till ångest genom livet och varför det ibland kan kännas svårare att må dåligt som vuxen. Kevin delar öppet om terapi, självkänsla och varför flytten från Stockholm till ett hus på landet i Skåne blev ett av hans viktigaste beslut någonsin: “det här huset har gjort mer än 100 år i terapi”.

Självklart hinner vi också prata om städning som återhämtning, varför ordning kan skapa lugn när allt annat känns kaotiskt och om man faktiskt kan “städa sig ur” dåligt mående.


Avsnittet med Olga Persson från Unizon hittar ni här: https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc9


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det årliga adventsutbrottet. Det årliga adventsutbrottet. Mon, 24 Nov 2025 10:00:47 GMT 18:58 69242cd0d73c1da9f710ce67 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/det-arliga-adventsutbrottet 69242cd0d73c1da9f710ce67 6479f0e198e6ef00126a649d det-arliga-adventsutbrottet full Då har vi adventspyntat och det har gått sådär. Dessutom har Ida kollat på en dokumentär.

Den kan ni se här: https://www.svtplay.se/sverigevanner-ett-partis-historia


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Då har vi adventspyntat och det har gått sådär. Dessutom har Ida kollat på en dokumentär.

Den kan ni se här: https://www.svtplay.se/sverigevanner-ett-partis-historia


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[566. Misslisibell: Om depression, att vänja sig vid mörkret & läkningen i läsning. ]]> Wed, 19 Nov 2025 23:00:00 GMT 42:38 691df32b8f2dd34e465a37d3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/566-misslisibell-om-depression-att-vanja-sig-vid-morkret-lak 691df32b8f2dd34e465a37d3 6479f0e198e6ef00126a649d 566-misslisibell-om-depression-att-vanja-sig-vid-morkret-lak full I veckans avsnitt möter vi återigen Lisa, Misslissibell. Sist hon var här, 2018, hade hon precis släppt boken om mobbningen hon utsattes för i sin uppväxt. Sedan dess har mycket hänt. Vi pratar om kraschen som kom mitt i pandemin, känslan av att “vänja sig vid mörkret” och vad som faktiskt fick henne att söka hjälp. Lisa berättar om sin depression, hur antidepressiv medicin förändrade hennes vardag och om den tunga perioden med självmordstankar som hon till slut vågade sätta ord på.


Vi går också in på återfallet i ätstörningen, pressen från kommentarsfältet, skammen och kontrollbehovet och på varför vissa saker fortfarande är så svåra att prata om. Men också om ljuset: läsningen, kreativiteten och den nya boken Min läsdagbok.


Ett avsnitt om mörker, men också hopp, mod och om att hitta små vägar tillbaka till sig själv.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt möter vi återigen Lisa, Misslissibell. Sist hon var här, 2018, hade hon precis släppt boken om mobbningen hon utsattes för i sin uppväxt. Sedan dess har mycket hänt. Vi pratar om kraschen som kom mitt i pandemin, känslan av att “vänja sig vid mörkret” och vad som faktiskt fick henne att söka hjälp. Lisa berättar om sin depression, hur antidepressiv medicin förändrade hennes vardag och om den tunga perioden med självmordstankar som hon till slut vågade sätta ord på.


Vi går också in på återfallet i ätstörningen, pressen från kommentarsfältet, skammen och kontrollbehovet och på varför vissa saker fortfarande är så svåra att prata om. Men också om ljuset: läsningen, kreativiteten och den nya boken Min läsdagbok.


Ett avsnitt om mörker, men också hopp, mod och om att hitta små vägar tillbaka till sig själv.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Bär alla på trauma? Bär alla på trauma? Mon, 17 Nov 2025 10:13:44 GMT 26:33 691af5582e77dfa5d3753c55 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/bar-alla-pa-trauma 691af5582e77dfa5d3753c55 6479f0e198e6ef00126a649d bar-alla-pa-trauma full I veckans avsnitt pratar vi om SvD-artikeln "PTSD-inflation urvattnar ordet trauma” som ni kan läsa här:

https://www.svd.se/a/5EAo4m/bianca-ingrossos-psykologgast-nicole-lepera-avfardas-som-charlatan


Vi pratar kring varför traumabegreppet används så otroligt mycket just nu. Vi försöker reda i vad som händer när ordet “trauma” dyker upp överallt. På sociala medier, i vardagssnack och i självutvecklingsvärlden.

Det får oss att fundera på: hjälper det oss att förstå oss själva bättre, eller riskerar vi att göra livet svårare än det redan är? Vad händer om ordet trauma blir urvattnat? Och hur är det för som med verkliga trauman och PTSD när “alla” helt plötsligt lider av obearbetade trauman från barndomen. Och hur hittar man balansen mellan att ta sitt mående på allvar och att inte sätta en diagnos på allt man varit med om?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi om SvD-artikeln "PTSD-inflation urvattnar ordet trauma” som ni kan läsa här:

https://www.svd.se/a/5EAo4m/bianca-ingrossos-psykologgast-nicole-lepera-avfardas-som-charlatan


Vi pratar kring varför traumabegreppet används så otroligt mycket just nu. Vi försöker reda i vad som händer när ordet “trauma” dyker upp överallt. På sociala medier, i vardagssnack och i självutvecklingsvärlden.

Det får oss att fundera på: hjälper det oss att förstå oss själva bättre, eller riskerar vi att göra livet svårare än det redan är? Vad händer om ordet trauma blir urvattnat? Och hur är det för som med verkliga trauman och PTSD när “alla” helt plötsligt lider av obearbetade trauman från barndomen. Och hur hittar man balansen mellan att ta sitt mående på allvar och att inte sätta en diagnos på allt man varit med om?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 565. Doktor Tracy - Varför bör läkare ha TikTok? 565. Doktor Tracy - Varför bör läkare ha TikTok? Wed, 12 Nov 2025 23:00:00 GMT 53:17 691451b7830e2623bfade1ec false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/565-varfor-bor-lakare-ha-tiktok 691451b7830e2623bfade1ec 6479f0e198e6ef00126a649d 565-varfor-bor-lakare-ha-tiktok full I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än Tracy, ST-läkaren i allmänmedicin som har blivit en riktig folkbildningsfavorit på sociala medier. På TikTok och Instagram sprider hon kunskap om kroppen, hälsa och psykiskt mående med både humor, värme och vetenskap som grund.

Vi pratar om varför hon blev läkare, vad hon tänker när hon hör ordet ångest och hur det kom sig att hon började utbilda tusentals följare i allt från feber och hormoner till när man faktiskt behöver söka vård.

Men vi pratar också om baksidan av hälsotrenden. Hur blev vi så besatta av vår egen hälsa att det ibland nästan blivit ohälsosamt? Varför sprids det så mycket felaktiga råd om kost, träning och läkemedel på sociala medier och hur påverkar det oss?

Dessutom pratar vi sömn, ett av våra mest förbisedda basala behov och hur den egentligen påverkar vårt psykiska mående. Tracy berättar om sömnhygien, varför den är så viktig, och hur man kan sova bättre utan att gå vilse i alla ”livshack”.

Och så pratar vi om det mest existentiella av allt – döden. Tracy delar öppet med sig av hur det var att förlora sin pappa som barn, och hur den erfarenheten har format henne som människa och läkare.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än Tracy, ST-läkaren i allmänmedicin som har blivit en riktig folkbildningsfavorit på sociala medier. På TikTok och Instagram sprider hon kunskap om kroppen, hälsa och psykiskt mående med både humor, värme och vetenskap som grund.

Vi pratar om varför hon blev läkare, vad hon tänker när hon hör ordet ångest och hur det kom sig att hon började utbilda tusentals följare i allt från feber och hormoner till när man faktiskt behöver söka vård.

Men vi pratar också om baksidan av hälsotrenden. Hur blev vi så besatta av vår egen hälsa att det ibland nästan blivit ohälsosamt? Varför sprids det så mycket felaktiga råd om kost, träning och läkemedel på sociala medier och hur påverkar det oss?

Dessutom pratar vi sömn, ett av våra mest förbisedda basala behov och hur den egentligen påverkar vårt psykiska mående. Tracy berättar om sömnhygien, varför den är så viktig, och hur man kan sova bättre utan att gå vilse i alla ”livshack”.

Och så pratar vi om det mest existentiella av allt – döden. Tracy delar öppet med sig av hur det var att förlora sin pappa som barn, och hur den erfarenheten har format henne som människa och läkare.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Jämställdhetsministern: "Jämställdheten är under attack."]]> Mon, 10 Nov 2025 09:35:22 GMT 33:08 6911b1dba17ebcde88394e5b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/jamstalldhetsministern-jamstalldheten-ar-under-attack 6911b1dba17ebcde88394e5b 6479f0e198e6ef00126a649d jamstalldhetsministern-jamstalldheten-ar-under-attack full Vad betyder det egentligen när Sveriges jämställdhetsminister säger att “jämställdheten är under attack”? Idag har vi med oss jämställdhetsminister Nina Larsson för ett samtal om ungas värderingar, sociala medier och den snabbt föränderliga digitala verkligheten vi alla lever i.

Vi pratar om varför traditionella könsroller verkar göra comeback på nätet, vilken roll plattformar som TikTok och YouTube spelar och hur mycket politiken faktiskt kan (eller inte kan) påverka.

Nina berättar också varför hon vill införa krav på åldersverifiering för porrsajter, och hur hon ser på riskerna med övervakning, integritet och framtida missbruk av sådana system.

Hur skyddar vi unga från hat, manipulation och skadliga ideal utan att inskränka yttrandefriheten? Och var går egentligen gränsen mellan skydd och kontroll i en digital värld där allt lämnar spår?

Det här är ett avsnitt om makt, frihet, oro och framtidstro. Om hur jämställdhet, integritet och digital trygghet hänger ihop och varför samtalen om dessa frågor kanske är viktigare än någonsin.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad betyder det egentligen när Sveriges jämställdhetsminister säger att “jämställdheten är under attack”? Idag har vi med oss jämställdhetsminister Nina Larsson för ett samtal om ungas värderingar, sociala medier och den snabbt föränderliga digitala verkligheten vi alla lever i.

Vi pratar om varför traditionella könsroller verkar göra comeback på nätet, vilken roll plattformar som TikTok och YouTube spelar och hur mycket politiken faktiskt kan (eller inte kan) påverka.

Nina berättar också varför hon vill införa krav på åldersverifiering för porrsajter, och hur hon ser på riskerna med övervakning, integritet och framtida missbruk av sådana system.

Hur skyddar vi unga från hat, manipulation och skadliga ideal utan att inskränka yttrandefriheten? Och var går egentligen gränsen mellan skydd och kontroll i en digital värld där allt lämnar spår?

Det här är ett avsnitt om makt, frihet, oro och framtidstro. Om hur jämställdhet, integritet och digital trygghet hänger ihop och varför samtalen om dessa frågor kanske är viktigare än någonsin.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 564. Ulf Stenberg om utanförskap, samhällsansvar och konsten som kraft. 564. Ulf Stenberg om utanförskap, samhällsansvar och konsten som kraft. Wed, 05 Nov 2025 23:00:00 GMT 1:06:02 690b6b40b27ff20ceb1a75bb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/564-ulf-stenberg-om-utanforskap-samhallsansvar-och-konsten-s 690b6b40b27ff20ceb1a75bb 6479f0e198e6ef00126a649d 564-ulf-stenberg-om-utanforskap-samhallsansvar-och-konsten-s full I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren och eldsjälen Ulf Stenberg, en person som inte bara berör oss genom sina roller på scen och i film, utan också genom sitt djupa engagemang för unga, utanförskap och psykisk hälsa.

Vi pratar om vad ångest betyder för honom, om hur han kombinerar skådespeleri med samhällsarbete, och varför han menar att förebyggande insatser aldrig ska ses som en kostnad utan som en investering i framtiden.

Ulf berättar om arbetet med Teater Fryshuset, där de möter unga i deras verklighet ibland så nära att det nästan känns för nära och om varför socioekonomi och utanförskap är ämnen vi måste våga prata mer om om vi vill skapa verklig förändring.

Vi pratar också om Teater Fryshusets föreställning ROV, som handlar om ensamagerande gärningsmän, och vad han har lärt sig om ensamhet, drivkrafter och radikalisering online. Hur kan samhället bli bättre på att förebygga att unga hamnar i destruktiva miljöer och hur kan konst och media bidra till att förändra hur vi ser på psykisk ohälsa?

Ulf är dessutom just nu aktuell med SVT-serien “Tystnaden” som ni kan se här:

https://www.svtplay.se/tystnaden-1


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av skådespelaren och eldsjälen Ulf Stenberg, en person som inte bara berör oss genom sina roller på scen och i film, utan också genom sitt djupa engagemang för unga, utanförskap och psykisk hälsa.

Vi pratar om vad ångest betyder för honom, om hur han kombinerar skådespeleri med samhällsarbete, och varför han menar att förebyggande insatser aldrig ska ses som en kostnad utan som en investering i framtiden.

Ulf berättar om arbetet med Teater Fryshuset, där de möter unga i deras verklighet ibland så nära att det nästan känns för nära och om varför socioekonomi och utanförskap är ämnen vi måste våga prata mer om om vi vill skapa verklig förändring.

Vi pratar också om Teater Fryshusets föreställning ROV, som handlar om ensamagerande gärningsmän, och vad han har lärt sig om ensamhet, drivkrafter och radikalisering online. Hur kan samhället bli bättre på att förebygga att unga hamnar i destruktiva miljöer och hur kan konst och media bidra till att förändra hur vi ser på psykisk ohälsa?

Ulf är dessutom just nu aktuell med SVT-serien “Tystnaden” som ni kan se här:

https://www.svtplay.se/tystnaden-1


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kursgården Baravara. Kursgården Baravara. Mon, 03 Nov 2025 10:22:16 GMT 26:55 69088258b3fd97de49e93321 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/kursgarden-baravara 69088258b3fd97de49e93321 6479f0e198e6ef00126a649d kursgarden-baravara full Baravara är under lupp, igen. Hur kommer det sig att denna typ av kursgårdar ständigt får fler besökare, trots att granskningarna kring dom är många?

Vad är det som är så problematiskt med kursgårdarna, egentligen? Varifrån kommer vårt behov av att blicka inåt så till den milda grad att vi är beredda att göra överträdelser på vår egen integritet?

Vi har läst Nina Svanbergs reportage inifrån Baravara. Ni kan läsa den här:

https://www.expressen.se/nyheter/sverige/kandisretreaten-baravara--inifran-beratta-inte-vad-vi-gor/

Som några av er kanske kommer ihåg har vi gjort en poddserie om sekter där vi bla. prastade med Helena Löfgren. Det kan ni lyssna på här: https://open.spotify.com/episode/6aMj1FEm0RVS47YfxNPDd7


Redan då pratade vi även om mekanismerna kring terapi och liknande kursgårdar och hur det finns sekteristiska tendenser ibland dom. Vi pratade då bla. med Anette Nyman som varit på “Läketorpet”, som påminner om Baravara. Det kan ni lyssna på här: https://open.spotify.com/episode/6aMj1FEm0RVS47YfxNPDd7


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Baravara är under lupp, igen. Hur kommer det sig att denna typ av kursgårdar ständigt får fler besökare, trots att granskningarna kring dom är många?

Vad är det som är så problematiskt med kursgårdarna, egentligen? Varifrån kommer vårt behov av att blicka inåt så till den milda grad att vi är beredda att göra överträdelser på vår egen integritet?

Vi har läst Nina Svanbergs reportage inifrån Baravara. Ni kan läsa den här:

https://www.expressen.se/nyheter/sverige/kandisretreaten-baravara--inifran-beratta-inte-vad-vi-gor/

Som några av er kanske kommer ihåg har vi gjort en poddserie om sekter där vi bla. prastade med Helena Löfgren. Det kan ni lyssna på här: https://open.spotify.com/episode/6aMj1FEm0RVS47YfxNPDd7


Redan då pratade vi även om mekanismerna kring terapi och liknande kursgårdar och hur det finns sekteristiska tendenser ibland dom. Vi pratade då bla. med Anette Nyman som varit på “Läketorpet”, som påminner om Baravara. Det kan ni lyssna på här: https://open.spotify.com/episode/6aMj1FEm0RVS47YfxNPDd7


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 563. Att vara NPF-förälder. 563. Att vara NPF-förälder. Wed, 29 Oct 2025 23:00:00 GMT 1:05:19 690220efe5f14b41310dee11 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/563-att-vara-npf-foralder 690220efe5f14b41310dee11 6479f0e198e6ef00126a649d 563-att-vara-npf-foralder full Den här veckan gästas vi av Fanny och Johanna som driver NPF-podden. Tillsammans pratar vi om hur det faktiskt är att vara förälder till ett barn med en NPF-diagnos.

För vad händer när man ständigt behöver kämpa för att ens barn ska få rätt stöd? När utmattning, skuldkänslor och känslan av att aldrig räcka till blir en del av vardagen? Vi pratar om stigmatiseringen som fortfarande finns kring NPF, varför så många föräldrar känner sig missförstådda och hur man kan hitta kraften mitt i kaoset.

Fanny och Johanna delar också egna erfarenheter, tankar om sorg, rädsla för att bli dömd, och vikten av att våga prata om hur det faktiskt är. Ett varmt, ärligt och viktigt samtal för alla som lever nära NPF eller som bara vill förstå lite mer.


Det finns ett till samtal med oss, Fanny och Johanna i NPF-podden här:

https://open.spotify.com/episode/3vwFc1vvuicEgz8VL48chf?si=gOmTqbeuRnCd0r-J3IqgaA


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Fanny och Johanna som driver NPF-podden. Tillsammans pratar vi om hur det faktiskt är att vara förälder till ett barn med en NPF-diagnos.

För vad händer när man ständigt behöver kämpa för att ens barn ska få rätt stöd? När utmattning, skuldkänslor och känslan av att aldrig räcka till blir en del av vardagen? Vi pratar om stigmatiseringen som fortfarande finns kring NPF, varför så många föräldrar känner sig missförstådda och hur man kan hitta kraften mitt i kaoset.

Fanny och Johanna delar också egna erfarenheter, tankar om sorg, rädsla för att bli dömd, och vikten av att våga prata om hur det faktiskt är. Ett varmt, ärligt och viktigt samtal för alla som lever nära NPF eller som bara vill förstå lite mer.


Det finns ett till samtal med oss, Fanny och Johanna i NPF-podden här:

https://open.spotify.com/episode/3vwFc1vvuicEgz8VL48chf?si=gOmTqbeuRnCd0r-J3IqgaA


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Pyramidspelens återkomst!? Pyramidspelens återkomst!? Mon, 27 Oct 2025 09:38:07 GMT 18:37 68ff3d801e3d261ce0cd0243 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/pyramidspelens-aterkomst 68ff3d801e3d261ce0cd0243 6479f0e198e6ef00126a649d pyramidspelens-aterkomst full Ida har druckit matcha-latte och spytt. Sofie däremot spyr över alla “duktiga” profiler som “designat” sitt eget liv.

Är pyramidspelen tillbaka och är slackern det nya heta? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida har druckit matcha-latte och spytt. Sofie däremot spyr över alla “duktiga” profiler som “designat” sitt eget liv.

Är pyramidspelen tillbaka och är slackern det nya heta? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 562. Miss Molly om anorexia mitt i artistkarriären, föräldrarskap och graviditet. 562. Miss Molly om anorexia mitt i artistkarriären, föräldrarskap och graviditet. Wed, 22 Oct 2025 22:00:00 GMT 51:54 68f93005b61ac5dd7ca5c31a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/562-miss-molly-om-anorexia-mitt-i-artistkarriaren-foraldrars 68f93005b61ac5dd7ca5c31a 6479f0e198e6ef00126a649d 562-miss-molly-om-anorexia-mitt-i-artistkarriaren-foraldrars full Den här veckan gästas vi av ingen mindre än Miss Molly, artisten, låtskrivaren, Tiktok-profilen och nu också författaren till boken “Bli föräldern du vill vara – från autopilot till medvetna val”.

Molly berättar om hur hon som bara elvaåring slog igenom som artist i Finland, och hur det påverkade henne att växa upp i rampljuset med “duktiga flickan”-syndromet som ständig följeslagare. Hon delar också öppet med sig om hur hon samtidigt som karriären precis skulle ta fart insjuknade i anorexi, hur sjukdomen tog över och hur hon giggade runt om i landet samtidigt som hon var inskriven på en ätstörningsenhet. 

Vi pratar också om föräldraskap, otillräcklighet och självkänsla. Molly berättar om hur det var att bli mamma som 19-åring, om känslan av att inte räcka till – och om hur hennes egna erfarenheter formade hennes syn på respektfullt, närvarande och inkluderande föräldraskap. Och så berättar Molly om att hon är gravid igen!! 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av ingen mindre än Miss Molly, artisten, låtskrivaren, Tiktok-profilen och nu också författaren till boken “Bli föräldern du vill vara – från autopilot till medvetna val”.

Molly berättar om hur hon som bara elvaåring slog igenom som artist i Finland, och hur det påverkade henne att växa upp i rampljuset med “duktiga flickan”-syndromet som ständig följeslagare. Hon delar också öppet med sig om hur hon samtidigt som karriären precis skulle ta fart insjuknade i anorexi, hur sjukdomen tog över och hur hon giggade runt om i landet samtidigt som hon var inskriven på en ätstörningsenhet. 

Vi pratar också om föräldraskap, otillräcklighet och självkänsla. Molly berättar om hur det var att bli mamma som 19-åring, om känslan av att inte räcka till – och om hur hennes egna erfarenheter formade hennes syn på respektfullt, närvarande och inkluderande föräldraskap. Och så berättar Molly om att hon är gravid igen!! 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Har vi verkligen kompetensbrist i Sverige? Har vi verkligen kompetensbrist i Sverige? Mon, 20 Oct 2025 04:00:00 GMT 34:43 68f1fc35f44ac08a8b53924d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/har-vi-verkligen-kompetensbrist-i-sverige 68f1fc35f44ac08a8b53924d 6479f0e198e6ef00126a649d har-vi-verkligen-kompetensbrist-i-sverige full Har vi verkligen kompetensbrist i Sverige? 🌱🌻💚

Det pratas ofta om kompetensbrist, men hur kan det stämma när över 250 000 personer med funktionsnedsättning står utanför arbetsmarknaden? I det här avsnittet gräver vi djupare i frågan tillsammans med Samhall, som varje dag arbetar för ett Sverige där alla ses som en tillgång.

Tillsammans med Seher Yilmaz och Camilla Mickelsson från Samhall pratar vi om hur det faktiskt ser ut i praktiken:


🌻Vad betyder kompetens egentligen? Och vem får definiera den?

🌻Hur fördomar och okunskap stänger ute människor innan de ens får chansen att visa vad de kan.

🌻Hur en mer inkluderande rekryteringsprocess kan se ut, på riktigt.

🌻Och varför en inkluderande arbetsmarknad inte bara är en social rättvisefråga, utan också en ekonomisk vinst för hela samhället.


Vi pratar också om vad social nytta betyder i praktiken. Om stoltheten i att kunna svara på frågan “vad jobbar du med?”, om att ha kollegor att skratta med på lunchen och om barn som ser sina föräldrar gå till jobbet varje dag.

Det här avsnittet handlar om att våga bredda bilden av kompetens och om att bygga ett samhälle där alla får bidra.💚

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Har vi verkligen kompetensbrist i Sverige? 🌱🌻💚

Det pratas ofta om kompetensbrist, men hur kan det stämma när över 250 000 personer med funktionsnedsättning står utanför arbetsmarknaden? I det här avsnittet gräver vi djupare i frågan tillsammans med Samhall, som varje dag arbetar för ett Sverige där alla ses som en tillgång.

Tillsammans med Seher Yilmaz och Camilla Mickelsson från Samhall pratar vi om hur det faktiskt ser ut i praktiken:


🌻Vad betyder kompetens egentligen? Och vem får definiera den?

🌻Hur fördomar och okunskap stänger ute människor innan de ens får chansen att visa vad de kan.

🌻Hur en mer inkluderande rekryteringsprocess kan se ut, på riktigt.

🌻Och varför en inkluderande arbetsmarknad inte bara är en social rättvisefråga, utan också en ekonomisk vinst för hela samhället.


Vi pratar också om vad social nytta betyder i praktiken. Om stoltheten i att kunna svara på frågan “vad jobbar du med?”, om att ha kollegor att skratta med på lunchen och om barn som ser sina föräldrar gå till jobbet varje dag.

Det här avsnittet handlar om att våga bredda bilden av kompetens och om att bygga ett samhälle där alla får bidra.💚

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 561. Att leva med Borderline. 561. Att leva med Borderline. Wed, 15 Oct 2025 22:00:00 GMT 55:16 68ef94405fb0875a11fea40a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/561-att-leva-med-borderline 68ef94405fb0875a11fea40a 6479f0e198e6ef00126a649d 561-att-leva-med-borderline full I veckans avsnitt av Ångestpodden pratar vi om emotionellt instabilt personlighetssyndrom, tidigare kallat borderline och som man nu börjar säga igen. Ett ämne som väcker många känslor, men också många frågor. Vad innebär egentligen diagnosen? Hur påverkar den livet relationer, självbild, framtidstro? Och varför finns det fortfarande så mycket stigma kring EIPS?

För att reda ut begreppen och komma närmare förståelsen har vi med oss två gäster: Hanna, som själv lever med EIPS, och psykolog och forskare Hanna, som i sitt arbete möter och forskar om personer med diagnosen.

Tillsammans pratar vi om hur EIPS kan ta sig uttryck, hur vägen till diagnos ofta ser ut, vilka behandlingsmetoder som finns och inte minst hur det går att må bra och leva ett stabilt liv med EIPS. Vi pratar också om samsjuklighet, om fördomar och om hur man som anhörig bäst kan stötta någon som kämpar.

Ett avsnitt om känslor som stormar, men också om hopp, förståelse och förändring. ❤️


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt av Ångestpodden pratar vi om emotionellt instabilt personlighetssyndrom, tidigare kallat borderline och som man nu börjar säga igen. Ett ämne som väcker många känslor, men också många frågor. Vad innebär egentligen diagnosen? Hur påverkar den livet relationer, självbild, framtidstro? Och varför finns det fortfarande så mycket stigma kring EIPS?

För att reda ut begreppen och komma närmare förståelsen har vi med oss två gäster: Hanna, som själv lever med EIPS, och psykolog och forskare Hanna, som i sitt arbete möter och forskar om personer med diagnosen.

Tillsammans pratar vi om hur EIPS kan ta sig uttryck, hur vägen till diagnos ofta ser ut, vilka behandlingsmetoder som finns och inte minst hur det går att må bra och leva ett stabilt liv med EIPS. Vi pratar också om samsjuklighet, om fördomar och om hur man som anhörig bäst kan stötta någon som kämpar.

Ett avsnitt om känslor som stormar, men också om hopp, förståelse och förändring. ❤️


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Idas bråk på öppen gata. Idas bråk på öppen gata. Mon, 13 Oct 2025 10:03:23 GMT 28:46 68ecce6bde9a2a62c4d13793 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/idas-brak-pa-oppen-gata 68ecce6bde9a2a62c4d13793 6479f0e198e6ef00126a649d idas-brak-pa-oppen-gata full Ida har bråkat på öppen gata. Vi har tittat på partiledardebatt och lyssnat på dokumentär om Vanja Wikström och hennes NFT-projekt.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida har bråkat på öppen gata. Vi har tittat på partiledardebatt och lyssnat på dokumentär om Vanja Wikström och hennes NFT-projekt.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 560. Åk till akuten - världens bästa sjukvård, i kris. 560. Åk till akuten - världens bästa sjukvård, i kris. Wed, 08 Oct 2025 22:00:00 GMT 57:24 68e665743f1dfe794eee509b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/560-ak-till-akuten-varldens-basta-sjukvard-i-kris 68e665743f1dfe794eee509b 6479f0e198e6ef00126a649d 560-ak-till-akuten-varldens-basta-sjukvard-i-kris full Hur mår egentligen den svenska sjukvården och vad händer med oss människor i mötet med den? Den här veckan gästas vi av läkaren och författaren Fanny Nilsson, som just nu är aktuell med boken Åk till akuten.

Fanny är ST-läkare i internmedicin och skriver med både värme och frustration om ett vårdsystem som inte alltid fungerar som det borde. Vi pratar om varför primärvården ofta brister, den märkliga paradoxen mellan “världens bästa sjukvård” och “en vård i kris”, och hur gränsen mellan livsproblem och psykisk sjukdom har blivit allt mer suddig.

Vi pratar också om överdiagnostik, “negativ medicin” och hur vården ibland följer riktlinjer mer än människor. Hur påverkar det oss som patienter, och hur påverkas läkarna själva?

Dessutom: ADHD-boomen, AI och självdiagnostik, hälsotrender som pulsklockor och longevity, och frågan många undrar: hur ser framtiden för svensk sjukvård egentligen ut? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur mår egentligen den svenska sjukvården och vad händer med oss människor i mötet med den? Den här veckan gästas vi av läkaren och författaren Fanny Nilsson, som just nu är aktuell med boken Åk till akuten.

Fanny är ST-läkare i internmedicin och skriver med både värme och frustration om ett vårdsystem som inte alltid fungerar som det borde. Vi pratar om varför primärvården ofta brister, den märkliga paradoxen mellan “världens bästa sjukvård” och “en vård i kris”, och hur gränsen mellan livsproblem och psykisk sjukdom har blivit allt mer suddig.

Vi pratar också om överdiagnostik, “negativ medicin” och hur vården ibland följer riktlinjer mer än människor. Hur påverkar det oss som patienter, och hur påverkas läkarna själva?

Dessutom: ADHD-boomen, AI och självdiagnostik, hälsotrender som pulsklockor och longevity, och frågan många undrar: hur ser framtiden för svensk sjukvård egentligen ut? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Patienter nekas psykologisk behandling!? Patienter nekas psykologisk behandling!? Mon, 06 Oct 2025 09:43:37 GMT 20:20 68e38f49aa2343ff70b0840d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/patienter-nekas-psykologisk-behandling 68e38f49aa2343ff70b0840d 6479f0e198e6ef00126a649d patienter-nekas-psykologisk-behandling full I dagens avsnitt pratar vi om Minds debattartikel “Tusentals patienter nekas psykologisk behandling - regionerna bryter mot nationella mål” – och vad det egentligen säger om hur vården fungerar (eller inte fungerar) i Sverige.

Vi ringer upp Rickard Bracken, generalsekreterare för Mind, för att förstå varför så få får tillgång till psykologisk behandling trots att det är den rekommenderade vården – och vad som behöver förändras.

Vill ni läsa hela debattartikeln som Mind har publicerat tillsammans med psykologförbundet kan ni göra det här:

https://mind.se/nyhet/tusentals-patienter-nekas-psykologisk-behandling/



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt pratar vi om Minds debattartikel “Tusentals patienter nekas psykologisk behandling - regionerna bryter mot nationella mål” – och vad det egentligen säger om hur vården fungerar (eller inte fungerar) i Sverige.

Vi ringer upp Rickard Bracken, generalsekreterare för Mind, för att förstå varför så få får tillgång till psykologisk behandling trots att det är den rekommenderade vården – och vad som behöver förändras.

Vill ni läsa hela debattartikeln som Mind har publicerat tillsammans med psykologförbundet kan ni göra det här:

https://mind.se/nyhet/tusentals-patienter-nekas-psykologisk-behandling/



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[559. Cissi Wallin om att göra avbön & stämma staten. ]]> Wed, 01 Oct 2025 22:00:00 GMT 1:09:39 68dd7eb07be17a7f01904d82 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/559-cissi-wallin-om-att-gora-avbon-stamma-staten 68dd7eb07be17a7f01904d82 6479f0e198e6ef00126a649d 559-cissi-wallin-om-att-gora-avbon-stamma-staten full Vi gästas, igen, av Cissi Wallin. Senast hon gästade oss var 2017, alltså innan #metoo-hösten och allt det som följde. Efter det har Cissi själv backat och tagit avstånd ifrån mycket av det som den “rörelsen” som skapades i följderna av Metoo, vilket fick en del besvikna reaktioner. Men vad var det egentligen som hände? Och varför har vi människor i grupp så otroligt svårt att öppna upp för förlåtelse och förståelse och att låta en person erkänna sina misstag? Det känns som att vi vill uppmuntra till den typen av “erkännanden” men när någon väl gör det så kan vi inte ta emot det?

Nåväl. Idag utbildar sig Cissi till terapeut. En resa som har bla. har inneburit att dansa barfota till sjörövar Fabbe. Utöver detta har Cissi precis stämt staten (tillsammans med andra kvinnor) för att ha kränkt deras yttrandefrihet. Läs mer på: @fortalsstodet


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi gästas, igen, av Cissi Wallin. Senast hon gästade oss var 2017, alltså innan #metoo-hösten och allt det som följde. Efter det har Cissi själv backat och tagit avstånd ifrån mycket av det som den “rörelsen” som skapades i följderna av Metoo, vilket fick en del besvikna reaktioner. Men vad var det egentligen som hände? Och varför har vi människor i grupp så otroligt svårt att öppna upp för förlåtelse och förståelse och att låta en person erkänna sina misstag? Det känns som att vi vill uppmuntra till den typen av “erkännanden” men när någon väl gör det så kan vi inte ta emot det?

Nåväl. Idag utbildar sig Cissi till terapeut. En resa som har bla. har inneburit att dansa barfota till sjörövar Fabbe. Utöver detta har Cissi precis stämt staten (tillsammans med andra kvinnor) för att ha kränkt deras yttrandefrihet. Läs mer på: @fortalsstodet


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Autism & Paracetamol-idiotin]]> Mon, 29 Sep 2025 04:00:00 GMT 26:00 68d98100136216b12f8edeab false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/autism-paracetamol-idiotin 68d98100136216b12f8edeab 6479f0e198e6ef00126a649d autism-paracetamol-idiotin full Vi pratar om förra veckans idiotutspel från Trump och co. angående paracetamol-användning vid graviditet och kopplingen till autism. Det här är seglivade myter som av någon anledning fått liv flera gånger och trots att man historiskt sätt lyckats minska dessa påståenden så tycks dom få luft under sina vingar gång på gång på gång igen.

Vi vill bara påminna om att det inte finns några bevisade kopplingar mellan paracetamolanvändning och autism.

Ni kan läsa mer här:

https://nyheter.ki.se/inget-samband-mellan-paracetamol-under-graviditeten-och-adhd-eller-autism-hos-barnen

https://www.sverigesradio.se/artikel/forskaren-gravida-behover-inte-oroa-sig-for-paracetamol

https://www.lakemedelsvarlden.se/paracetamol-under-graviditet/


Dokumentären vi tipsar om i avsnittet hittar ni här: https://www.svtplay.se/dokument-inifran-vaccinkrigarna


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi pratar om förra veckans idiotutspel från Trump och co. angående paracetamol-användning vid graviditet och kopplingen till autism. Det här är seglivade myter som av någon anledning fått liv flera gånger och trots att man historiskt sätt lyckats minska dessa påståenden så tycks dom få luft under sina vingar gång på gång på gång igen.

Vi vill bara påminna om att det inte finns några bevisade kopplingar mellan paracetamolanvändning och autism.

Ni kan läsa mer här:

https://nyheter.ki.se/inget-samband-mellan-paracetamol-under-graviditeten-och-adhd-eller-autism-hos-barnen

https://www.sverigesradio.se/artikel/forskaren-gravida-behover-inte-oroa-sig-for-paracetamol

https://www.lakemedelsvarlden.se/paracetamol-under-graviditet/


Dokumentären vi tipsar om i avsnittet hittar ni här: https://www.svtplay.se/dokument-inifran-vaccinkrigarna


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 558. Återhämtning? HUR DÅ? 558. Återhämtning? HUR DÅ? Wed, 24 Sep 2025 22:00:00 GMT 1:11:42 68d3e7e4563e57ba4a5efd57 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/aterhamtning-hur-da 68d3e7e4563e57ba4a5efd57 6479f0e198e6ef00126a649d aterhamtning-hur-da full Återhämtning. Vi vet att vi behöver det, men ändå är det ofta det första som ryker i en stressig vardag. Och vad läser vi egentligen in i ordet återhämtning?

I det här avsnittet gästas vi av Lina Ejlertsson, forskaren som verkligen grottat ner sig i vad som hjälper oss att hitta våra egna sätt att få den där dagliga dosen av återhämtning som påverkar vårt mående oerhört mycket. 

Vi pratar om varför återhämtning inte alltid betyder att vila stilla, utan också kan handla om naturen, rörelse, relationer eller att gå på fotboll.

Vi dyker in i begrepp som emotionell vila, randiga dagar, stresslaxing och Trecirkelmodellen, och ger konkreta tips på hur man faktiskt kan få in återhämtning i vardagen utan att få skuldkänslor.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Återhämtning. Vi vet att vi behöver det, men ändå är det ofta det första som ryker i en stressig vardag. Och vad läser vi egentligen in i ordet återhämtning?

I det här avsnittet gästas vi av Lina Ejlertsson, forskaren som verkligen grottat ner sig i vad som hjälper oss att hitta våra egna sätt att få den där dagliga dosen av återhämtning som påverkar vårt mående oerhört mycket. 

Vi pratar om varför återhämtning inte alltid betyder att vila stilla, utan också kan handla om naturen, rörelse, relationer eller att gå på fotboll.

Vi dyker in i begrepp som emotionell vila, randiga dagar, stresslaxing och Trecirkelmodellen, och ger konkreta tips på hur man faktiskt kan få in återhämtning i vardagen utan att få skuldkänslor.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Suicidtalen minskar. Suicidtalen minskar. Mon, 22 Sep 2025 13:53:45 GMT 25:40 68d154eca0f6a72a3348fa0b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/suicidtalen-minskar 68d154eca0f6a72a3348fa0b 6479f0e198e6ef00126a649d suicidtalen-minskar full Förra veckan fick vi ta del av självmordsstatistiken för 2024 och även om varje självmord givetvis fortfarande är en så otroligt stor tragedi, så kan man kanske ändå se lite hoppfullt på att suicidtalen faktiskt minskar. Det är fortsatt männen som är överrepresenterade i statistiken. Även om man inte redan kan fastslå att det här skulle vara en trend som kommer hålla i sig så kan man kanske ändå få hoppas att det preventiva arbetet som gjorts kring suicid faktiskt fungerar. Att öppenheten och skammen som minskat har gjort att fler söker hjälp i god tid eller vågar ringa 112 vid en nödsituation som självmordstankar/försök är. En nödsituation. Vi ringer även upp psykiater Christian Rück för att höra vad han tänker om minskningen.

Utöver detta pratar vi även om vilken roll influencers kommer ha i valrörelsen nästa år. Vad tror ni? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Förra veckan fick vi ta del av självmordsstatistiken för 2024 och även om varje självmord givetvis fortfarande är en så otroligt stor tragedi, så kan man kanske ändå se lite hoppfullt på att suicidtalen faktiskt minskar. Det är fortsatt männen som är överrepresenterade i statistiken. Även om man inte redan kan fastslå att det här skulle vara en trend som kommer hålla i sig så kan man kanske ändå få hoppas att det preventiva arbetet som gjorts kring suicid faktiskt fungerar. Att öppenheten och skammen som minskat har gjort att fler söker hjälp i god tid eller vågar ringa 112 vid en nödsituation som självmordstankar/försök är. En nödsituation. Vi ringer även upp psykiater Christian Rück för att höra vad han tänker om minskningen.

Utöver detta pratar vi även om vilken roll influencers kommer ha i valrörelsen nästa år. Vad tror ni? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 557. Sveriges Walter White - amfetaminkokaren. 557. Sveriges Walter White - amfetaminkokaren. Wed, 17 Sep 2025 22:00:00 GMT 1:01:09 68cace37e87421a033036813 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/557-sveriges-walter-white-amfetaminkokaren 68cace37e87421a033036813 6479f0e198e6ef00126a649d 557-sveriges-walter-white-amfetaminkokaren full I det här avsnittet träffar vi Tobias Landehag, en person med en livshistoria som är svår att greppa. Under många år levde han ett dubbelliv: på ytan som en framgångsrik företagare, men i hemlighet djupt involverad i kriminalitet på flera kontinenter. En av mittpunkterna för Tobias kriminalitet utspelades sig i våra hemtrakter: Karlskrona. 

Tobias växte upp med Tourettes syndrom och en ständig känsla av att inte passa in. Redan som barn upplevde han hur samhället inte hade någon självklar plats för honom, en känsla som växte till frustration, ilska och en längtan efter att bevisa sitt värde.

Vi pratar om hur det är att leva med den känslan och ilskan som så ofta leder unga killar in i ett kriminellt liv. Om att vara världens mest rädda tjuv men bli känd som Sveriges Walter White. Men också om att behöva och vilja ta ansvar för dom liv man faktiskt förstört.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet träffar vi Tobias Landehag, en person med en livshistoria som är svår att greppa. Under många år levde han ett dubbelliv: på ytan som en framgångsrik företagare, men i hemlighet djupt involverad i kriminalitet på flera kontinenter. En av mittpunkterna för Tobias kriminalitet utspelades sig i våra hemtrakter: Karlskrona. 

Tobias växte upp med Tourettes syndrom och en ständig känsla av att inte passa in. Redan som barn upplevde han hur samhället inte hade någon självklar plats för honom, en känsla som växte till frustration, ilska och en längtan efter att bevisa sitt värde.

Vi pratar om hur det är att leva med den känslan och ilskan som så ofta leder unga killar in i ett kriminellt liv. Om att vara världens mest rädda tjuv men bli känd som Sveriges Walter White. Men också om att behöva och vilja ta ansvar för dom liv man faktiskt förstört.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Otroheter & polarisering ]]> Mon, 15 Sep 2025 09:44:44 GMT 34:47 68c7e00d9445f7a951a98981 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/otroheter-polarisering 68c7e00d9445f7a951a98981 6479f0e198e6ef00126a649d otroheter-polarisering full Förra veckan blossade det upp en väldigt het diskussion kring Christopher Wollter och Julia Dufvenius och deras bok “Välkomna till vårt äktenskap”. Här är våra tankar om saken. Och i onsdags blev högerdebattören Charlie Kirk skjuten till döds. Kommer vi därmed se en ny nivå av polarisering? Eller hur kommer rädslan som nu sprids efter mordet te sig?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Förra veckan blossade det upp en väldigt het diskussion kring Christopher Wollter och Julia Dufvenius och deras bok “Välkomna till vårt äktenskap”. Här är våra tankar om saken. Och i onsdags blev högerdebattören Charlie Kirk skjuten till döds. Kommer vi därmed se en ny nivå av polarisering? Eller hur kommer rädslan som nu sprids efter mordet te sig?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 556. Lovisa Laki Karlsson - att bli kär framför kameran. 556. Lovisa Laki Karlsson - att bli kär framför kameran. Wed, 10 Sep 2025 22:00:00 GMT 1:11:57 68c00886b494ca82a2d39f37 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/lovisa-laki-karlsson-att-bli-kar-framfor-kameran 68c00886b494ca82a2d39f37 6479f0e198e6ef00126a649d lovisa-laki-karlsson-att-bli-kar-framfor-kameran full Vi gästas av Lovisa, Laki, Karlsson!! Helt underbart var det faktiskt? Lovisa som ju varit “Lakidoris” med en hel generation sedan hon själv var 14 år gammal. Idag har hon en av Sveriges största poddar och är just nu aktuell i dejtingprogrammet “Alla dejtar alla”.

Varför är det så svårt med relationer? Varför är man så rädd för att bli bortvald? Att tappa ansiktet? Och vad betyder den där maktobalansen i en relation som blir så jävla påtaglig ibland?

Vi pratar också om ADD, skillnaden på fysisk ångest i kroppen och orostankarna man kan ha i huvudet ibland. Dessutom utlovas skratt! 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi gästas av Lovisa, Laki, Karlsson!! Helt underbart var det faktiskt? Lovisa som ju varit “Lakidoris” med en hel generation sedan hon själv var 14 år gammal. Idag har hon en av Sveriges största poddar och är just nu aktuell i dejtingprogrammet “Alla dejtar alla”.

Varför är det så svårt med relationer? Varför är man så rädd för att bli bortvald? Att tappa ansiktet? Och vad betyder den där maktobalansen i en relation som blir så jävla påtaglig ibland?

Vi pratar också om ADD, skillnaden på fysisk ångest i kroppen och orostankarna man kan ha i huvudet ibland. Dessutom utlovas skratt! 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Måste man förlåta för att släppa taget? Måste man förlåta för att släppa taget? Mon, 08 Sep 2025 06:57:43 GMT 19:17 68be7e67b306fbb419112ec9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/maste-man-forlata-for-att-slappa-taget 68be7e67b306fbb419112ec9 6479f0e198e6ef00126a649d maste-man-forlata-for-att-slappa-taget full Måste man förlåta för att kunna släppa taget? Eller är det bara något vi fått lära oss sedan barnsben? Kan man liksom gå vidare från ett svek och acceptera vad som hänt, utan att för den sakens skull förlåta vad som hänt? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Måste man förlåta för att kunna släppa taget? Eller är det bara något vi fått lära oss sedan barnsben? Kan man liksom gå vidare från ett svek och acceptera vad som hänt, utan att för den sakens skull förlåta vad som hänt? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 555. Hösten 25- Lita inte alltid på maggen. 555. Hösten 25- Lita inte alltid på maggen. Wed, 03 Sep 2025 22:00:00 GMT 50:31 68b88e407450e0cb416c08cd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/555-hosten-25-lita-inte-alltid-pa-maggen 68b88e407450e0cb416c08cd 6479f0e198e6ef00126a649d 555-hosten-25-lita-inte-alltid-pa-maggen full Dåååå var hösten här igen. Och med det ett tionde i raden av höstavsnitt där vi… ja? Snackar upp hösten. Lite oro kring oron. Om tjejnyårets listor där det står helt still i huvudet. Om den fysiska GAD’en och om att sluta älta och släppa taget. Om att bli bättre på att ta bladet från munnen och om att inte alltid lita på magkänslan. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dåååå var hösten här igen. Och med det ett tionde i raden av höstavsnitt där vi… ja? Snackar upp hösten. Lite oro kring oron. Om tjejnyårets listor där det står helt still i huvudet. Om den fysiska GAD’en och om att sluta älta och släppa taget. Om att bli bättre på att ta bladet från munnen och om att inte alltid lita på magkänslan. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[GAD-skov, ångestdämpande & söndagsöppet]]> Mon, 01 Sep 2025 08:48:30 GMT 24:04 68b55ddee9dcbdcab9018940 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/gad-skov-angestdampande-sondagsoppet 68b55ddee9dcbdcab9018940 6479f0e198e6ef00126a649d gad-skov-angestdampande-sondagsoppet full Det är måndag igen och hösten lurar runt hörnet. Ida tycker sig känna av dig i form av spänningshuvudvärk och GAD-skov. Utöver detta saknar vi "Söndagsöppet" och undrar när landet är lika samlat som framför dumburken på 90-talet. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det är måndag igen och hösten lurar runt hörnet. Ida tycker sig känna av dig i form av spänningshuvudvärk och GAD-skov. Utöver detta saknar vi "Söndagsöppet" och undrar när landet är lika samlat som framför dumburken på 90-talet. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 554. Emelie Uggla om sin svåra OCD. 554. Emelie Uggla om sin svåra OCD. Wed, 27 Aug 2025 22:00:00 GMT 54:01 68af4268352b565deb6f968f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/554-emelie-uggla-om-sin-svara-ocd 68af4268352b565deb6f968f 6479f0e198e6ef00126a649d 554-emelie-uggla-om-sin-svara-ocd full I det här avsnittet möter vi Emelie Uggla. Om bara några veckor släpper hon sin debutroman Violet Night, där huvudkaraktären Anna växer upp med en ensamstående mamma och bär på känslor hon aldrig bett om. Vi pratar om hur man kan ärva erfarenheter och mönster från tidigare generationer och om oron över att föra vidare sin egen ångest på sina barn. 

Emelie berättar om sin egen uppväxt och om hur hon redan som nioåring började märka av OCD. Vi pratar om hur tvångstankar kan ta sig uttryck i vardagen och på vilket sätt OCD och ångest förstärker varandra. Hon delar öppet med sig av både svårigheter och de strategier som har hjälpt henne genom åren.

Vi kommer också in på föräldraskap och den oro många med psykisk ohälsa kan känna inför att bli förälder. Emelie reflekterar över hur det var för henne, vilken roll vänskap har spelat som livlina, och vad hon tänker om det samhälle barn växer upp i idag.

Det blir ett varmt och ärligt samtal om att leva med OCD och vikten av att prata om det vi ofta vill dölja.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet möter vi Emelie Uggla. Om bara några veckor släpper hon sin debutroman Violet Night, där huvudkaraktären Anna växer upp med en ensamstående mamma och bär på känslor hon aldrig bett om. Vi pratar om hur man kan ärva erfarenheter och mönster från tidigare generationer och om oron över att föra vidare sin egen ångest på sina barn. 

Emelie berättar om sin egen uppväxt och om hur hon redan som nioåring började märka av OCD. Vi pratar om hur tvångstankar kan ta sig uttryck i vardagen och på vilket sätt OCD och ångest förstärker varandra. Hon delar öppet med sig av både svårigheter och de strategier som har hjälpt henne genom åren.

Vi kommer också in på föräldraskap och den oro många med psykisk ohälsa kan känna inför att bli förälder. Emelie reflekterar över hur det var för henne, vilken roll vänskap har spelat som livlina, och vad hon tänker om det samhälle barn växer upp i idag.

Det blir ett varmt och ärligt samtal om att leva med OCD och vikten av att prata om det vi ofta vill dölja.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> GIRL SCIENCE GIRL SCIENCE Mon, 25 Aug 2025 08:48:56 GMT 19:56 68ac2378982c36846e5fb624 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/girl-science 68ac2378982c36846e5fb624 6479f0e198e6ef00126a649d girl-science full Har ni hört talas om uttrycket “Girl science”? Är det bara bluff och båg eller kan man faktiskt få en förståelse för varför kvinnor söker efter svar kring sin kvinnohälsa på annat sätt än via vården när man upplever att vården inte kan hjälpa till?

Är Balance höstens trend och är det platt fall för kristallerna? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Har ni hört talas om uttrycket “Girl science”? Är det bara bluff och båg eller kan man faktiskt få en förståelse för varför kvinnor söker efter svar kring sin kvinnohälsa på annat sätt än via vården när man upplever att vården inte kan hjälpa till?

Är Balance höstens trend och är det platt fall för kristallerna? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 553. Ny på jobbet - HJÄLP!? 553. Ny på jobbet - HJÄLP!? Wed, 20 Aug 2025 22:00:00 GMT 1:00:19 68a63a843b6c86549724ec90 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/533-ny-pa-jobbet-hjalp 68a63a843b6c86549724ec90 6479f0e198e6ef00126a649d 533-ny-pa-jobbet-hjalp full Vi fick ett mejl från en av er som uttryckte en oro som vi båda kunde relatera så mycket till, nämligen: känslan av att vara ny på jobbet. Att känna oro, att inte kunna vara sig själv, att känna hur fight or flight-mode går igång så fort man ska utföra en uppgift. Att inte våga fråga om något. Att inte vilja be om hjälp. Att känna att ens person inte kommer fram det minsta. Om känslan av att ha dåligt EQ och skicka iväg en kund med ett tomt presentkort.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi fick ett mejl från en av er som uttryckte en oro som vi båda kunde relatera så mycket till, nämligen: känslan av att vara ny på jobbet. Att känna oro, att inte kunna vara sig själv, att känna hur fight or flight-mode går igång så fort man ska utföra en uppgift. Att inte våga fråga om något. Att inte vilja be om hjälp. Att känna att ens person inte kommer fram det minsta. Om känslan av att ha dåligt EQ och skicka iväg en kund med ett tomt presentkort.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> The last supper project. The last supper project. Mon, 18 Aug 2025 08:52:39 GMT 24:58 68a2e9d78f019110bc4eedc3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/the-last-supper-project 68a2e9d78f019110bc4eedc3 6479f0e198e6ef00126a649d the-last-supper-project full Ida har blivit getingstucken och hanterat det: VÄL. Hon har även läst Sigge Eklunds "Gruppen" och känt igen sig på ett fult sätt.

Vi pratar om historien som skakat både sociala medier och konstvärlden: Joseph Awuah-Darko, konstnären och influencern bakom The Last Supper Project. Han blev känd som ”dödens influencer” när han gick ut med att han planerade assisterad dödshjälp i Nederländerna – och samtidigt startade en världsomspännande middagsserie som en sista avskedsritual.

Vi diskuterar varför berättelsen väckte så starka känslor, både sympati och ilska. Var det ett gripande sätt att prata om psykisk ohälsa, eller en romantisering av självmord? Vad betyder det att han nu ändrat sig, förlovat sig – och säger att han vill leva vidare?

Och kanske den svåraste frågan av alla: hur påverkar den här typen av historier människor som själva kämpar med mörka tankar?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida har blivit getingstucken och hanterat det: VÄL. Hon har även läst Sigge Eklunds "Gruppen" och känt igen sig på ett fult sätt.

Vi pratar om historien som skakat både sociala medier och konstvärlden: Joseph Awuah-Darko, konstnären och influencern bakom The Last Supper Project. Han blev känd som ”dödens influencer” när han gick ut med att han planerade assisterad dödshjälp i Nederländerna – och samtidigt startade en världsomspännande middagsserie som en sista avskedsritual.

Vi diskuterar varför berättelsen väckte så starka känslor, både sympati och ilska. Var det ett gripande sätt att prata om psykisk ohälsa, eller en romantisering av självmord? Vad betyder det att han nu ändrat sig, förlovat sig – och säger att han vill leva vidare?

Och kanske den svåraste frågan av alla: hur påverkar den här typen av historier människor som själva kämpar med mörka tankar?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 552. Om att bli förälder och få en identitetskris. 552. Om att bli förälder och få en identitetskris. Wed, 13 Aug 2025 22:00:00 GMT 53:18 689c9d8e2d44a86fa0021a02 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/552-om-att-bli-foralder-och-fa-en-identitetskris 689c9d8e2d44a86fa0021a02 6479f0e198e6ef00126a649d 552-om-att-bli-foralder-och-fa-en-identitetskris full Måste livet vändas upp och ner när man blir förälder? I veckans avsnitt gästas vi av Amanda Colldén och pratar om identitetskriser, barnlängtan (eller bristen på den) och alla föreställningar om moderskapet. Amanda bjuder på både igenkänning och nya perspektiv och visar varför föräldraskap inte alltid behöver bli den totala livsomställning vi tror. Som att platser ska försvinna och att tunnelbanan inte kommer vara tillgänglig för oss om vi skaffar barn. Ett avsnitt för både dig som är mitt i småbarnsåren och dig som inte ens vet om du vill ha barn.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Måste livet vändas upp och ner när man blir förälder? I veckans avsnitt gästas vi av Amanda Colldén och pratar om identitetskriser, barnlängtan (eller bristen på den) och alla föreställningar om moderskapet. Amanda bjuder på både igenkänning och nya perspektiv och visar varför föräldraskap inte alltid behöver bli den totala livsomställning vi tror. Som att platser ska försvinna och att tunnelbanan inte kommer vara tillgänglig för oss om vi skaffar barn. Ett avsnitt för både dig som är mitt i småbarnsåren och dig som inte ens vet om du vill ha barn.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi är ju besatta av smalhet. Vi är ju besatta av smalhet. Mon, 11 Aug 2025 08:56:38 GMT 23:34 6899b046f9482328d0e9d64b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vi-ar-ju-besatta-av-smalhet 6899b046f9482328d0e9d64b 6479f0e198e6ef00126a649d vi-ar-ju-besatta-av-smalhet full Tack för alla inspel och fina ord om avsnittet vi släppte i torsdags om kvinnliga kosttrender och dieter. Vi har fått ett mejl.


“..Jag lyssnade nyss på ert avsnitt om kosttrender och kunde inte hålla mig från att skriva in. Med en master i livsmedelsteknik och ett specialintresse för tarmhälsa (som jag förstått att ni är väldigt skeptiska till) ville jag ge en nyanserad bild. Jag förstår verkligen ert problematiserande av tarmhälsa som "trend" och ffa såklart i kontexten att köpa kosttillskott eller att skuldbelägga kvinnor för deras mående..”


Utöver detta så pratar vi även om besattheten av dom smala kropparna. Vem är det som sätter agendan, egentligen? Influencers eller följare?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tack för alla inspel och fina ord om avsnittet vi släppte i torsdags om kvinnliga kosttrender och dieter. Vi har fått ett mejl.


“..Jag lyssnade nyss på ert avsnitt om kosttrender och kunde inte hålla mig från att skriva in. Med en master i livsmedelsteknik och ett specialintresse för tarmhälsa (som jag förstått att ni är väldigt skeptiska till) ville jag ge en nyanserad bild. Jag förstår verkligen ert problematiserande av tarmhälsa som "trend" och ffa såklart i kontexten att köpa kosttillskott eller att skuldbelägga kvinnor för deras mående..”


Utöver detta så pratar vi även om besattheten av dom smala kropparna. Vem är det som sätter agendan, egentligen? Influencers eller följare?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 551. Dom kvinnliga kosttrenderna. 551. Dom kvinnliga kosttrenderna. Wed, 06 Aug 2025 22:00:00 GMT 1:06:31 68939102eef665d629cab091 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/551-dom-kvinnliga-kosttrenderna 68939102eef665d629cab091 6479f0e198e6ef00126a649d 551-dom-kvinnliga-kosttrenderna full I veckans avsnitt pratar vi om det senaste decenniet och dess tillhörande kosttrender. Vi  tar ett kliv tillbaka och tittar på varför dieter – framför allt de som riktar sig till kvinnor – aldrig tycks försvinna. Från viktorianska “fastaideal” till TikToks hormonterapeuter, biohacking och smörkaffe. Det vi stoppar i oss verkar sällan bara få vara mat – det blir en identitet, ett bevis på självkontroll och moraliska val. Om dietkulturens historia och varför den är så svår att skaka av sig, om hur wellnessindustrin förpackar gamla viktideal som “hormonbalans”. Om varför forskning inte biter, men en snyfthistoria på Instagram gör det och om längtan efter kontroll i en tid där allt annat känns okontrollerbart. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi om det senaste decenniet och dess tillhörande kosttrender. Vi  tar ett kliv tillbaka och tittar på varför dieter – framför allt de som riktar sig till kvinnor – aldrig tycks försvinna. Från viktorianska “fastaideal” till TikToks hormonterapeuter, biohacking och smörkaffe. Det vi stoppar i oss verkar sällan bara få vara mat – det blir en identitet, ett bevis på självkontroll och moraliska val. Om dietkulturens historia och varför den är så svår att skaka av sig, om hur wellnessindustrin förpackar gamla viktideal som “hormonbalans”. Om varför forskning inte biter, men en snyfthistoria på Instagram gör det och om längtan efter kontroll i en tid där allt annat känns okontrollerbart. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> The Självhat never ends. The Självhat never ends. Mon, 04 Aug 2025 09:43:25 GMT 24:45 689080bd0bb12601f0ba0a28 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/the-sjalvhat-never-ends 689080bd0bb12601f0ba0a28 6479f0e198e6ef00126a649d the-sjalvhat-never-ends full Vi är tillbaka i poddstudion och går igenom några av sommarens huvudbry. Bla. Labubus och SKIMS nya produkt: en tvångströja för ansiktsinramning, typ?

Och sen blir det lite mer existentiellt: kan man ha ett vettigt samtal med en AI när man mår dåligt? Är det framtiden för terapi – eller bara ännu ett tecken på att vi tappat det helt?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi är tillbaka i poddstudion och går igenom några av sommarens huvudbry. Bla. Labubus och SKIMS nya produkt: en tvångströja för ansiktsinramning, typ?

Och sen blir det lite mer existentiellt: kan man ha ett vettigt samtal med en AI när man mår dåligt? Är det framtiden för terapi – eller bara ännu ett tecken på att vi tappat det helt?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 550. Allt om Sveriges största rättsskandal. 550. Allt om Sveriges största rättsskandal. Wed, 30 Jul 2025 22:00:00 GMT 1:09:37 6866968fdd764cf9226d552e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/550-allt-om-sveriges-storsta-rattsskandal 6866968fdd764cf9226d552e 6479f0e198e6ef00126a649d 550-allt-om-sveriges-storsta-rattsskandal full I veckans avsnitt gästas vi av journalisten och författaren Per Lindeberg, som i decennier granskat ett av Sveriges mest omtalade rättsfall – Da Costa-fallet. Det är ett fall som skakat det svenska rättssystemet, där två läkare pekades ut för ett bestialiskt mord utan att någonsin fällas, men vars liv ändå slogs i spillror.

Tillsammans med Per pratar vi om vad som egentligen hände, hur medierapporteringen och rättsapparaten samverkade i ett av Sveriges största rättsövergrepp, och varför det här fallet fortfarande väcker starka känslor. Hur påverkas tilliten till rättssystemet när sanningen förloras i moralpanik och spekulationer? Och vad säger fallet om vår syn på skuld, sanning och rättvisa?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av journalisten och författaren Per Lindeberg, som i decennier granskat ett av Sveriges mest omtalade rättsfall – Da Costa-fallet. Det är ett fall som skakat det svenska rättssystemet, där två läkare pekades ut för ett bestialiskt mord utan att någonsin fällas, men vars liv ändå slogs i spillror.

Tillsammans med Per pratar vi om vad som egentligen hände, hur medierapporteringen och rättsapparaten samverkade i ett av Sveriges största rättsövergrepp, och varför det här fallet fortfarande väcker starka känslor. Hur påverkas tilliten till rättssystemet när sanningen förloras i moralpanik och spekulationer? Och vad säger fallet om vår syn på skuld, sanning och rättvisa?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> “Vad händer sen?”-känslan “Vad händer sen?”-känslan Sun, 27 Jul 2025 22:00:00 GMT 16:24 68669bdfdd764cf9226f19cf false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vad-hander-sen-kanslan 68669bdfdd764cf9226f19cf 6479f0e198e6ef00126a649d vad-hander-sen-kanslan full I veckans avsnitt pratar vi om den där speciella känslan som infinner sig mitt i sommaren – när hösten plötsligt börjar smyga sig på. Det kan handla om oro inför en flytt, ett nytt jobb, studiestart eller att inte ha något alls planerat. Om att inte veta hur ekonomin ska gå ihop, eller vad man egentligen vill.

Vi sätter ord på känslor som lätt får en att känna sig ensam, även om det är just nu de flesta av oss delar dem. Ett ärligt samtal om förändring, press och att tillåta sig själv att inte ha alla svar – även när det känns som att man borde.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi om den där speciella känslan som infinner sig mitt i sommaren – när hösten plötsligt börjar smyga sig på. Det kan handla om oro inför en flytt, ett nytt jobb, studiestart eller att inte ha något alls planerat. Om att inte veta hur ekonomin ska gå ihop, eller vad man egentligen vill.

Vi sätter ord på känslor som lätt får en att känna sig ensam, även om det är just nu de flesta av oss delar dem. Ett ärligt samtal om förändring, press och att tillåta sig själv att inte ha alla svar – även när det känns som att man borde.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 549. Jag tvivlar - alltså finns jag. 549. Jag tvivlar - alltså finns jag. Wed, 23 Jul 2025 22:00:00 GMT 51:21 686690db144973acea24a7c1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/549-jag-tvivlar-alltsa-finns-jag 686690db144973acea24a7c1 6479f0e198e6ef00126a649d 549-jag-tvivlar-alltsa-finns-jag full I det här avsnittet dyker vi ner i en känsla som de flesta av oss bär på, men som sällan får ta plats: tvivel. Tvivel på sig själv, på sina val, på framtiden, på relationer – ja, till och med på livet ibland.

Vi pratar om hur det känns när tvivlet smyger sig in och får oss att ifrågasätta allt vi trodde vi var säkra på. När det inte går att skilja magkänsla från rädsla, och när det blir svårt att veta om man ska kämpa vidare eller släppa taget.

Varför är vi så rädda för att tvivla? Och kan tvivel faktiskt vara en viktig del av utveckling, snarare än ett tecken på att vi är fel ute?

Ett ärligt, reflekterande och stundtals tröstande samtal om en känsla vi alla behöver våga möta – och kanske till och med lyssna på.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet dyker vi ner i en känsla som de flesta av oss bär på, men som sällan får ta plats: tvivel. Tvivel på sig själv, på sina val, på framtiden, på relationer – ja, till och med på livet ibland.

Vi pratar om hur det känns när tvivlet smyger sig in och får oss att ifrågasätta allt vi trodde vi var säkra på. När det inte går att skilja magkänsla från rädsla, och när det blir svårt att veta om man ska kämpa vidare eller släppa taget.

Varför är vi så rädda för att tvivla? Och kan tvivel faktiskt vara en viktig del av utveckling, snarare än ett tecken på att vi är fel ute?

Ett ärligt, reflekterande och stundtals tröstande samtal om en känsla vi alla behöver våga möta – och kanske till och med lyssna på.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Bryr jag mig för mycket? Bryr jag mig för mycket? Sun, 20 Jul 2025 22:00:00 GMT 23:17 68668f5b4dba2f2c0a74b2ca false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/bryr-jag-mig-for-mycket 68668f5b4dba2f2c0a74b2ca 6479f0e198e6ef00126a649d bryr-jag-mig-for-mycket full I det här avsnittet utgår vi från en otroligt viktig lyssnarfråga: "Jag blir ofta medberoende och tar ansvar i relationer. Hur arbetar jag med att inte lägga mig i andras liv och val?"

Vi pratar om hur lätt det är att hamna i rollen som den som alltid ställer upp, löser, fixar – även när ingen bett om det. Om gränser som suddas ut, skuld som smyger sig in och känslan av att det är du som måste rädda eller hålla ihop relationen.

Men vad händer med dig när du alltid bär andras ansvar? Och hur lär man sig släppa taget utan att känna sig som en dålig vän, partner eller syster? Om att vilja “fixa” andra. Varifrån kommer det behovet, egentligen? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet utgår vi från en otroligt viktig lyssnarfråga: "Jag blir ofta medberoende och tar ansvar i relationer. Hur arbetar jag med att inte lägga mig i andras liv och val?"

Vi pratar om hur lätt det är att hamna i rollen som den som alltid ställer upp, löser, fixar – även när ingen bett om det. Om gränser som suddas ut, skuld som smyger sig in och känslan av att det är du som måste rädda eller hålla ihop relationen.

Men vad händer med dig när du alltid bär andras ansvar? Och hur lär man sig släppa taget utan att känna sig som en dålig vän, partner eller syster? Om att vilja “fixa” andra. Varifrån kommer det behovet, egentligen? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[548. Hud: skam & sanning – med Glowaddictions]]> Wed, 16 Jul 2025 22:00:00 GMT 1:03:47 68668e879ae12c23de2c97f2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/548-hud-skam-sanning-med-glowaddictions 68668e879ae12c23de2c97f2 6479f0e198e6ef00126a649d 548-hud-skam-sanning-med-glowaddictions full Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efter vårt senaste avsnitt om vår egen relation till akne och hudångest, ville vi gräva djupare – den här gången tillsammans med ett proffs. Vi gästas av Lina Livian bakom kontot Glowaddictions, med lång erfarenhet av att lyfta och normalisera problemhud, och pratar om allt från myter kring akne till varför så många av oss känner skam över något som är helt normalt.

Varför funkar inte alltid “rutinen” som lovar resultat på två veckor? Hur påverkas huden egentligen av stress, sommarvärme och hormoner? Och varför pratar vi fortfarande så lite om den psykiska påverkan av hudproblem?

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång tröttnat på hudvårdsdjungeln eller bara vill förstå din hud lite bättre – med hjälp av både fakta, erfarenhet och empati.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> HUDÅNGEST. HUDÅNGEST. Sun, 13 Jul 2025 22:00:00 GMT 22:41 68668d729ae12c23de2c3c3a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/hudangest 68668d729ae12c23de2c3c3a 6479f0e198e6ef00126a649d hudangest full I det här avsnittet pratar vi om något som påverkat oss mer än vi kanske velat erkänna – vår relation till huden. Närmare bestämt: vår aknebenägna hy, och hur den under många år varit en källa till skam, kontrollbehov och ångest. Särskilt under sommaren, när allting ska vara så... naket, lätt och härligt.

Vi pratar om hur mycket energi vi har lagt på att dölja, täcka och behandla. Om att säga nej till bad, att känna sig ful i solen, att skämmas över något så naturligt. Och om hur hudvårdsindustrin, sociala medier och orealistiska skönhetsideal har format vårt sätt att se på oss själva.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet pratar vi om något som påverkat oss mer än vi kanske velat erkänna – vår relation till huden. Närmare bestämt: vår aknebenägna hy, och hur den under många år varit en källa till skam, kontrollbehov och ångest. Särskilt under sommaren, när allting ska vara så... naket, lätt och härligt.

Vi pratar om hur mycket energi vi har lagt på att dölja, täcka och behandla. Om att säga nej till bad, att känna sig ful i solen, att skämmas över något så naturligt. Och om hur hudvårdsindustrin, sociala medier och orealistiska skönhetsideal har format vårt sätt att se på oss själva.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 547. Simon Häggström: “Minderåriga tjejer säljer sex.” 547. Simon Häggström: “Minderåriga tjejer säljer sex.” Wed, 09 Jul 2025 22:00:00 GMT 1:06:58 68668c6e9ae12c23de2bcab9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/547-simon-haggstrom-minderariga-tjejer-saljer-sex 68668c6e9ae12c23de2bcab9 6479f0e198e6ef00126a649d 547-simon-haggstrom-minderariga-tjejer-saljer-sex full I veckans avsnitt gästas vi av Simon Häggström från prostitutionsgruppen inom polisen – en person som dagligen arbetar med verkligheten bakom sexköp, trafficking och människohandel. Vi pratar om samtiden, om hur sexualitet har blivit en handelsvara på nätet, om OnlyFans och om vad självbestämmande egentligen betyder när det sker i ett system som ofta bygger på maktobalans och utsatthet.

Simon berättar om sitt arbete – hur polisen ofta bara lyckas gripa toppen av ett isberg, medan de verkliga strukturerna ligger djupt under ytan. Hur dom gör för att gripa sexköparna. Vi pratar om gråzonerna, om hur unga människor lockas in i en digital sexindustri.

Ett avsnitt som väcker viktiga frågor – och kanske också obehagliga insikter – om vår samtid och framtiden vi står inför.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av Simon Häggström från prostitutionsgruppen inom polisen – en person som dagligen arbetar med verkligheten bakom sexköp, trafficking och människohandel. Vi pratar om samtiden, om hur sexualitet har blivit en handelsvara på nätet, om OnlyFans och om vad självbestämmande egentligen betyder när det sker i ett system som ofta bygger på maktobalans och utsatthet.

Simon berättar om sitt arbete – hur polisen ofta bara lyckas gripa toppen av ett isberg, medan de verkliga strukturerna ligger djupt under ytan. Hur dom gör för att gripa sexköparna. Vi pratar om gråzonerna, om hur unga människor lockas in i en digital sexindustri.

Ett avsnitt som väcker viktiga frågor – och kanske också obehagliga insikter – om vår samtid och framtiden vi står inför.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> P*RRFLUENCERS P*RRFLUENCERS Sun, 06 Jul 2025 22:00:00 GMT 20:26 68668a6b144973acea223c73 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/prrfluencers 68668a6b144973acea223c73 6479f0e198e6ef00126a649d prrfluencers full På torsdag gästas vi av Simon Häggström – men redan idag vill vi prata om samtiden.

Inför veckans kommande avsnitt med Simon Häggström, polis och expert på prostitution och människohandel, ville vi redan nu öppna upp för ett samtal om vår samtid. Idag pratar vi därför om den nya lagstiftningen kring sexköp online – vad innebär den egentligen, och vad säger den om hur vi ser på sexualitet, samtycke och makt idag?

Vi pratar också om fenomenet Bonnie Blue, OnlyFans och gränsdragningar i ett digitaliserat sexlandskap där unga människor i allt större utsträckning exponeras för, och ibland deltar i, en gråzon mellan självbestämmande och exploatering.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> På torsdag gästas vi av Simon Häggström – men redan idag vill vi prata om samtiden.

Inför veckans kommande avsnitt med Simon Häggström, polis och expert på prostitution och människohandel, ville vi redan nu öppna upp för ett samtal om vår samtid. Idag pratar vi därför om den nya lagstiftningen kring sexköp online – vad innebär den egentligen, och vad säger den om hur vi ser på sexualitet, samtycke och makt idag?

Vi pratar också om fenomenet Bonnie Blue, OnlyFans och gränsdragningar i ett digitaliserat sexlandskap där unga människor i allt större utsträckning exponeras för, och ibland deltar i, en gråzon mellan självbestämmande och exploatering.


Tack Air Up för samarbete och för att ni genuint överrumplat oss. Läs mer här: https://airup.link/ångestpodden


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 546. När medelklassen blev gängkriminell. 546. När medelklassen blev gängkriminell. Wed, 02 Jul 2025 22:00:00 GMT 1:05:23 686555e6ff51280888b6a0e7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/546 686555e6ff51280888b6a0e7 6479f0e198e6ef00126a649d 546 full Vad händer när unga som växer upp med trygghet, fritidsintressen och stabila hemförhållanden ändå dras in i gängkriminalitet? I det här avsnittet gästas vi av Lolo Mohageb – en av Sveriges skarpaste röster när det gäller att förstå och förklara dagens gängvåld.

Vi pratar om den nya verkligheten där det inte längre bara är social utsatthet som leder till kriminalitet, utan där även ungdomar från medelklassmiljöer söker sig till en destruktiv livsstil. Lolo berättar om sin egen bakgrund, om hur normaliseringsprocesser ser ut och varför snabba pengar, status och tillhörighet kan locka – oavsett postnummer.

Det här är ett avsnitt om identitet, dragningskraften i våldskapital, och om vad samhället behöver förstå för att kunna möta den här nya typen av rekrytering. Ett viktigt och nyanserat samtal om vår samtid – utan förenklingar. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad händer när unga som växer upp med trygghet, fritidsintressen och stabila hemförhållanden ändå dras in i gängkriminalitet? I det här avsnittet gästas vi av Lolo Mohageb – en av Sveriges skarpaste röster när det gäller att förstå och förklara dagens gängvåld.

Vi pratar om den nya verkligheten där det inte längre bara är social utsatthet som leder till kriminalitet, utan där även ungdomar från medelklassmiljöer söker sig till en destruktiv livsstil. Lolo berättar om sin egen bakgrund, om hur normaliseringsprocesser ser ut och varför snabba pengar, status och tillhörighet kan locka – oavsett postnummer.

Det här är ett avsnitt om identitet, dragningskraften i våldskapital, och om vad samhället behöver förstå för att kunna möta den här nya typen av rekrytering. Ett viktigt och nyanserat samtal om vår samtid – utan förenklingar. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ropen från psykiatrin! Ropen från psykiatrin! Mon, 30 Jun 2025 10:12:29 GMT 22:29 6862630d653df36e7bec489a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ropen-fran-psykiatrin 6862630d653df36e7bec489a 6479f0e198e6ef00126a649d ropen-fran-psykiatrin full Vi har varit i Almedalen och vevat. Vi pratar om Correns otroliga publicering på dom 18 anställda från psykiatrin i Linköping som vittnar om ohållbara sparpaket och arbetsförhållanden.


Avslutande låt: Vince Wavy - Frostkristaller 



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har varit i Almedalen och vevat. Vi pratar om Correns otroliga publicering på dom 18 anställda från psykiatrin i Linköping som vittnar om ohållbara sparpaket och arbetsförhållanden.


Avslutande låt: Vince Wavy - Frostkristaller 



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 545. Varför avgick Märta Stenevi, egentligen? 545. Varför avgick Märta Stenevi, egentligen? Wed, 25 Jun 2025 22:00:00 GMT 57:33 685b9e084a2d8b8b51dc2870 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/545-varfor-avgick-marta-stenevi-egentligen 685b9e084a2d8b8b51dc2870 6479f0e198e6ef00126a649d 545-varfor-avgick-marta-stenevi-egentligen full I det här öppna och ärliga avsnittet av Ångestpodden möter vi Märta Stenevi – tidigare språkrör för Miljöpartiet. I hennes nya bok Andas. Överlev. berättar hon med stark närvaro om det känslomässiga priset av anonym kritik, tystnadskultur och sjukskrivning under hösten 2023, då Märta låg på gränsen till personlig kollaps.

Vi fördjupar oss i hennes erfarenhet av hur privata och politiska kriser kan sammanfalla: utmattning, ätstörningar och självmordstankar. Men också hur ångest och oro inte slår ut skulden och skammen – samtidigt som hon undrade vad hon egentligen gjort för fel.

Boken ger en skarp analys av en politisk organisation där maktstrukturerna sviker. Hon skildrar hur tysta medspelare och hot om medieläckor skapade en kultur där hon fick gå ensam, även när anklagelser om toppstyrning motverkades av den interna tystnaden och vad det tillslut var som gjorde att hon avgick som språkrör för Miljöpartiet.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här öppna och ärliga avsnittet av Ångestpodden möter vi Märta Stenevi – tidigare språkrör för Miljöpartiet. I hennes nya bok Andas. Överlev. berättar hon med stark närvaro om det känslomässiga priset av anonym kritik, tystnadskultur och sjukskrivning under hösten 2023, då Märta låg på gränsen till personlig kollaps.

Vi fördjupar oss i hennes erfarenhet av hur privata och politiska kriser kan sammanfalla: utmattning, ätstörningar och självmordstankar. Men också hur ångest och oro inte slår ut skulden och skammen – samtidigt som hon undrade vad hon egentligen gjort för fel.

Boken ger en skarp analys av en politisk organisation där maktstrukturerna sviker. Hon skildrar hur tysta medspelare och hot om medieläckor skapade en kultur där hon fick gå ensam, även när anklagelser om toppstyrning motverkades av den interna tystnaden och vad det tillslut var som gjorde att hon avgick som språkrör för Miljöpartiet.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sommarfavorit i repris! Sommarfavorit i repris! Mon, 23 Jun 2025 09:02:36 GMT 56:06 6859182cc1af62f02777ba3b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/sommarfavorit-i-repris 6859182cc1af62f02777ba3b 6479f0e198e6ef00126a649d sommarfavorit-i-repris full Det här är en repris från juni 2023.

"Årets sommarångest-avsnitt är här. Kanske mer ångest än aldrig förr? Sofie har grov ekonomisk ångest och har därför knappt hunnit reflektera över resten. Ett missförstånd av vad hot girl summer egentligen innebär har skett. Ida har skrivit ett brev till sitt 16-åriga jag vari hon ber om ursäkt för sina smalhetstankar. Om att vara horribelt less på PEPP och det paradoxala i att kroppspositivismen och smalshetsnormen lyser starkare än någonsin, samtidigt?"


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det här är en repris från juni 2023.

"Årets sommarångest-avsnitt är här. Kanske mer ångest än aldrig förr? Sofie har grov ekonomisk ångest och har därför knappt hunnit reflektera över resten. Ett missförstånd av vad hot girl summer egentligen innebär har skett. Ida har skrivit ett brev till sitt 16-åriga jag vari hon ber om ursäkt för sina smalhetstankar. Om att vara horribelt less på PEPP och det paradoxala i att kroppspositivismen och smalshetsnormen lyser starkare än någonsin, samtidigt?"


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 544. Feelings on track - Hur mår Europa? 544. Feelings on track - Hur mår Europa? Thu, 19 Jun 2025 09:55:00 GMT 1:36:59 6853bc610bed216db79d2dc1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/544-feelings-on-track-hur-mar-europa 6853bc610bed216db79d2dc1 6479f0e198e6ef00126a649d 544-feelings-on-track-hur-mar-europa full Hur mår egentligen Europa – på riktigt?

I vårt kanske största (och mest känslosamma) äventyr hittills har vi tågluffat genom 10 europeiska länder för att ta tempen på Europas psykiska hälsa. Resultatet? Kortfilmen Feelings on Track – där vi möter människor, pratar känslor på flera språk och försöker förstå vilken roll EU faktiskt spelar när det kommer till psykisk hälsa.

Men allt fick såklart inte plats i filmen – så i veckans avsnitt av Ångestpodden bjuder vi in er bakom kulisserna. Vi pratar om de där mötena som satte sig djupt i oss, om oväntade känslor som bubblade upp och om detaljer från vår tågluff som vi inte visste att vi skulle bära med oss hem.

Vi delar våra reflektioner från Europaparlamentet, där vi fick prata om psykisk hälsa som en mänsklig rättighet, men också från stunderna när vi bara satt tysta på ett tåg med tårarna i halsen. För det här projektet har visat oss – ännu en gång – att det lilla samtalet kan betyda allt. Oavsett språk, bakgrund eller land.


GLÖM NU INTE TÄVLINGEN! 2 interrail-kort som gäller i 30 dagar står på spel. Följ @europarunt.se och @angestpodden och skicka en motivering i vår DM om varför just du ska vinna. Lycka till! 


Feelings on track -

Avsnittet görs i betalt samarbete med Europarunt.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur mår egentligen Europa – på riktigt?

I vårt kanske största (och mest känslosamma) äventyr hittills har vi tågluffat genom 10 europeiska länder för att ta tempen på Europas psykiska hälsa. Resultatet? Kortfilmen Feelings on Track – där vi möter människor, pratar känslor på flera språk och försöker förstå vilken roll EU faktiskt spelar när det kommer till psykisk hälsa.

Men allt fick såklart inte plats i filmen – så i veckans avsnitt av Ångestpodden bjuder vi in er bakom kulisserna. Vi pratar om de där mötena som satte sig djupt i oss, om oväntade känslor som bubblade upp och om detaljer från vår tågluff som vi inte visste att vi skulle bära med oss hem.

Vi delar våra reflektioner från Europaparlamentet, där vi fick prata om psykisk hälsa som en mänsklig rättighet, men också från stunderna när vi bara satt tysta på ett tåg med tårarna i halsen. För det här projektet har visat oss – ännu en gång – att det lilla samtalet kan betyda allt. Oavsett språk, bakgrund eller land.


GLÖM NU INTE TÄVLINGEN! 2 interrail-kort som gäller i 30 dagar står på spel. Följ @europarunt.se och @angestpodden och skicka en motivering i vår DM om varför just du ska vinna. Lycka till! 


Feelings on track -

Avsnittet görs i betalt samarbete med Europarunt.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[ "Många baserar sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden"]]> Mon, 16 Jun 2025 10:07:38 GMT 26:11 684feceab903c43b04c64009 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/manga-unga-baserar-hela-sitt-varde-pa-betyg-och-ar-oroliga-o 684feceab903c43b04c64009 6479f0e198e6ef00126a649d manga-unga-baserar-hela-sitt-varde-pa-betyg-och-ar-oroliga-o full En lyssnare skrev och vi diskuterar:

Hej! Jag har länge, sedan mellanstadiet haft mycket problem med prestationsångest, betygshetts och framtiden. Det är ett problem som jag upplever att många har men inte riktigt inser förens det är försent. Jag tog nyligen studenten och inser nu vilket problem det är för mig och många. Många unga baserar hela sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden pga sina betyg.

Det hade varit intressant om ni hade kunnat göra ett avsnitt om prestationsångest, betyg, dålig självkänsla i skolan och hur skolan hanterar sådana situationer.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> En lyssnare skrev och vi diskuterar:

Hej! Jag har länge, sedan mellanstadiet haft mycket problem med prestationsångest, betygshetts och framtiden. Det är ett problem som jag upplever att många har men inte riktigt inser förens det är försent. Jag tog nyligen studenten och inser nu vilket problem det är för mig och många. Många unga baserar hela sitt värde på betyg och är oroliga över framtiden pga sina betyg.

Det hade varit intressant om ni hade kunnat göra ett avsnitt om prestationsångest, betyg, dålig självkänsla i skolan och hur skolan hanterar sådana situationer.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[543. Viktor och Andreas: "Då lever vi i olika världar." ]]> Wed, 11 Jun 2025 22:00:00 GMT 1:01:35 68499792bb8239057466b17d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/543-viktor-och-andreas-da-lever-vi-i-olika-varldar 68499792bb8239057466b17d 6479f0e198e6ef00126a649d 543-viktor-och-andreas-da-lever-vi-i-olika-varldar full Hur är det att leva i en kärleksrelation där en av parterna lever med bipolär sjukdom? ❤️‍🩹

I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av Viktor Frisk och hans pojkvän Andreas, som öppet och ärligt delar med sig av hur det är att vara i en relation där psykisk ohälsa är en del av vardagen.

Vi pratar om hur det påverkar kommunikationen, närhet, tillit – och hur man tillsammans kan hitta verktyg för att förstå varandra bättre. Det blir ett avsnitt om kärlek, kamp, förståelse och att våga prata om det svåra.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur är det att leva i en kärleksrelation där en av parterna lever med bipolär sjukdom? ❤️‍🩹

I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av Viktor Frisk och hans pojkvän Andreas, som öppet och ärligt delar med sig av hur det är att vara i en relation där psykisk ohälsa är en del av vardagen.

Vi pratar om hur det påverkar kommunikationen, närhet, tillit – och hur man tillsammans kan hitta verktyg för att förstå varandra bättre. Det blir ett avsnitt om kärlek, kamp, förståelse och att våga prata om det svåra.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dricka själv, redflag eller mänskligt? Dricka själv, redflag eller mänskligt? Mon, 09 Jun 2025 09:14:00 GMT 25:09 6846a5d8f47b55b37a18ddd7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/dricka-sjalv-redflag-eller-manskligt 6846a5d8f47b55b37a18ddd7 6479f0e198e6ef00126a649d dricka-sjalv-redflag-eller-manskligt full Ida har varit på Håkan Hellström och Sofie loggar ut från sociala medier.

En lyssnare undrar: Att dricka “ett glas” alkohol när man är ensam hemma.. Redflag eller mänskligt?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida har varit på Håkan Hellström och Sofie loggar ut från sociala medier.

En lyssnare undrar: Att dricka “ett glas” alkohol när man är ensam hemma.. Redflag eller mänskligt?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[542. "Alla kan bli våldsutövare."]]> Wed, 04 Jun 2025 22:00:00 GMT 1:13:11 68403ba6f2fbdde542ba0022 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/542-alla-kan-bli-valdsutovare 68403ba6f2fbdde542ba0022 6479f0e198e6ef00126a649d 542-alla-kan-bli-valdsutovare full Den här veckan gästas vi av Markus Antonsson – före detta polis som idag föreläser och utbildar om våld i nära relationer.


Markus var en av initiativtagarna till det uppmärksammade polisprojektet IGOR, som trots sina framgångar lades ner. I det här avsnittet berättar han varför – och hur den utvecklingen ledde till att han till slut valde att lämna Polismyndigheten.

Vi pratar också om samhällets brister när det gäller att skydda kvinnor från våld, om skillnaderna mellan våld i unga och äldre relationer, och om en obehaglig men viktig insikt: att en våldsutövare kan vara vem som helst. Språket spelar roll – särskilt när vi talar om att kvinnor mördas där de borde vara som allra tryggast.

I avsnittet hänvisar vi till en rapport från BRÅ: Risk för våld i partnerrrelation (2025).


Och kom ihåg: Du är aldrig risken.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Markus Antonsson – före detta polis som idag föreläser och utbildar om våld i nära relationer.


Markus var en av initiativtagarna till det uppmärksammade polisprojektet IGOR, som trots sina framgångar lades ner. I det här avsnittet berättar han varför – och hur den utvecklingen ledde till att han till slut valde att lämna Polismyndigheten.

Vi pratar också om samhällets brister när det gäller att skydda kvinnor från våld, om skillnaderna mellan våld i unga och äldre relationer, och om en obehaglig men viktig insikt: att en våldsutövare kan vara vem som helst. Språket spelar roll – särskilt när vi talar om att kvinnor mördas där de borde vara som allra tryggast.

I avsnittet hänvisar vi till en rapport från BRÅ: Risk för våld i partnerrrelation (2025).


Och kom ihåg: Du är aldrig risken.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi sitter alla i samma sommarbåt. Vi sitter alla i samma sommarbåt. Mon, 02 Jun 2025 15:06:52 GMT 34:55 683dbe0ce646ff83253a6b85 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vi-sitter-alla-i-samma-sommarbat 683dbe0ce646ff83253a6b85 6479f0e198e6ef00126a649d vi-sitter-alla-i-samma-sommarbat full Vi fick massa känslor inför sommaren från er. Vi sitter alla i samma, eller liknande, sommarbåtar. <3


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi fick massa känslor inför sommaren från er. Vi sitter alla i samma, eller liknande, sommarbåtar. <3


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 541. Den bitterljuva sommaren. 541. Den bitterljuva sommaren. Wed, 28 May 2025 22:00:00 GMT 53:29 68370cef9bd0275f2c306e7f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/541-den-bitterljuva-sommaren 68370cef9bd0275f2c306e7f 6479f0e198e6ef00126a649d 541-den-bitterljuva-sommaren full Så var vi här igen. Sommaren står för dörren och med den kommer också den där känslan av ekonomisk oro: Har jag valt rätt utbildning? Kommer jag få jobb efter examen? Tänk så får jag inget sommarjobb? Hur ska jag ha råd med alla förväntningar.

Kroppsångest: Kommer jag i mina sommarklänningar? Hur fan ser jag ut i den här baddräkten egentligen? Vad har jag för stil?

Förväntansångest: Hur kommer min depression bli nu när alla förväntar sig att man ska vara glad och deppig hela tiden? Hur kommer mitt mående påverkas av att rutinerna försvinner? Vem är jag egentligen när min vardag inte är som vanligt?


Hur hanterar man dessa känslor och tankar, egentligen?


Sofies bitterljuva sommarlista:

  • Anamma bitterljuvheten 
  • Bold & Balanced 
  • SEXIG & SPEXIG 
  • Du kommer hitta hem


Här kan ni lyssna vidare på låtarna som spelas i avsnittet:https://open.spotify.com/playlist/5wn7tkE7dMj0oedSitj7UB?si=AWi_2sBjTMqzFE1RNFOhPA&pi=9F7L18XAS_2z3


Förra veckan lufsade vi Vårruset och det var faktiskt så mycket härligare än vad vi båda kunde föreställa oss. Vår kod för 20% på startavgiften gäller fortfarande på dom övriga städerna längs med deras turné. ÅPXVR20


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Så var vi här igen. Sommaren står för dörren och med den kommer också den där känslan av ekonomisk oro: Har jag valt rätt utbildning? Kommer jag få jobb efter examen? Tänk så får jag inget sommarjobb? Hur ska jag ha råd med alla förväntningar.

Kroppsångest: Kommer jag i mina sommarklänningar? Hur fan ser jag ut i den här baddräkten egentligen? Vad har jag för stil?

Förväntansångest: Hur kommer min depression bli nu när alla förväntar sig att man ska vara glad och deppig hela tiden? Hur kommer mitt mående påverkas av att rutinerna försvinner? Vem är jag egentligen när min vardag inte är som vanligt?


Hur hanterar man dessa känslor och tankar, egentligen?


Sofies bitterljuva sommarlista:

  • Anamma bitterljuvheten 
  • Bold & Balanced 
  • SEXIG & SPEXIG 
  • Du kommer hitta hem


Här kan ni lyssna vidare på låtarna som spelas i avsnittet:https://open.spotify.com/playlist/5wn7tkE7dMj0oedSitj7UB?si=AWi_2sBjTMqzFE1RNFOhPA&pi=9F7L18XAS_2z3


Förra veckan lufsade vi Vårruset och det var faktiskt så mycket härligare än vad vi båda kunde föreställa oss. Vår kod för 20% på startavgiften gäller fortfarande på dom övriga städerna längs med deras turné. ÅPXVR20


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ilskan mot psykologprogrammet. Ilskan mot psykologprogrammet. Mon, 26 May 2025 08:47:34 GMT 20:39 68342aa657d2ddc0dbbf72a4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ilskan-mot-psykologprogrammet 68342aa657d2ddc0dbbf72a4 6479f0e198e6ef00126a649d ilskan-mot-psykologprogrammet full Vi har läst SvD's granskning om psykologprogrammet vid Göteborgs universitet.

Ni kan också läsa den här: https://www.svd.se/a/KMmPB4/studenter-larmar-om-psykologprogrammet-vid-goteborgs-universitet


Förra veckan lufsade vi Vårruset och det var faktiskt så mycket härligare än vad vi båda kunde föreställa oss. Vår kod för 20% på startavgiften gäller fortfarande på dom övriga städerna längs med deras turné. ÅPXVR20


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har läst SvD's granskning om psykologprogrammet vid Göteborgs universitet.

Ni kan också läsa den här: https://www.svd.se/a/KMmPB4/studenter-larmar-om-psykologprogrammet-vid-goteborgs-universitet


Förra veckan lufsade vi Vårruset och det var faktiskt så mycket härligare än vad vi båda kunde föreställa oss. Vår kod för 20% på startavgiften gäller fortfarande på dom övriga städerna längs med deras turné. ÅPXVR20


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[540. Arbogakvinnans dotter: "Hon var min första mobbare." ]]> Wed, 21 May 2025 22:00:00 GMT 43:42 682e334cf1e6dabeea5617f9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/540-arbogakvinnans-dotter-hon-var-min-forsta-mobbare 682e334cf1e6dabeea5617f9 6479f0e198e6ef00126a649d 540-arbogakvinnans-dotter-hon-var-min-forsta-mobbare full Amanda Fors förlorar sin morfar sensommaren 2016. Det tar inte många dagar innan hennes mamma pekas ut som en av dom skyldiga till mord på Amandas morfar och mordförsök på hennes mormor. Plötsligt pratar hela Sverige om Arbogakvinnan och i skuggan av henne står Amanda. Hon har fått stå till svars för sin mamma i hela hennes liv. I hennes bok “När du dör morfar, så dör jag med” delar Amanda dom lögner och det kaos som gjorde Amandas liv till ett helvete. Nu vill Amanda göra upp en gång för alla och få alla att förstå att hon inte är som sin mamma.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Amanda Fors förlorar sin morfar sensommaren 2016. Det tar inte många dagar innan hennes mamma pekas ut som en av dom skyldiga till mord på Amandas morfar och mordförsök på hennes mormor. Plötsligt pratar hela Sverige om Arbogakvinnan och i skuggan av henne står Amanda. Hon har fått stå till svars för sin mamma i hela hennes liv. I hennes bok “När du dör morfar, så dör jag med” delar Amanda dom lögner och det kaos som gjorde Amandas liv till ett helvete. Nu vill Amanda göra upp en gång för alla och få alla att förstå att hon inte är som sin mamma.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Nyandligheten spårar ur!?" ]]> Mon, 19 May 2025 09:22:54 GMT 29:18 682af86e696b5d1232bd1e5f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/nyandligheten-sparar-ur 682af86e696b5d1232bd1e5f 6479f0e198e6ef00126a649d nyandligheten-sparar-ur full En lyssnare bad oss prata om: "Nyandligheten som totalt spårar ur just nu.." så det är vad vi gör kan man säga.


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> En lyssnare bad oss prata om: "Nyandligheten som totalt spårar ur just nu.." så det är vad vi gör kan man säga.


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[539. Milly: "Tro inte att en man kan göra dig fulländad." ]]> Wed, 14 May 2025 22:00:00 GMT 1:00:41 6824ab140dd8f99ce227f09c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/milly-tro-inte-att-en-man-kan-gora-dig-fullandad 6824ab140dd8f99ce227f09c 6479f0e198e6ef00126a649d milly-tro-inte-att-en-man-kan-gora-dig-fullandad full Den här veckan träffar vi stjärnan Milly, tokkänd från succén Love is Blind. 

Vi ville prata om Millys relation till ångest och psykisk ohälsa. Vi får höra om en period i hennes liv där hon inte hade lika bra självförtroende och självkänsla som hon har idag. Och speaking of: Hur har hon jobbat med sig själv och sin självkänsla? Är den så bra som det framstår? 

Det blir såklart också snack om Love is Blind. Hennes relation till Ola där, men också nu. Känslan av att inte få tillbaka det man ger. Att bli ifrågasatt och även förödmjukad inför miljonpublik. 

Och så en massa snack om kärlek och dejting. Längtan efter kärlek och tron på att kapseln ju skulle ta bort fokus från utseende. Vad är statusen på livet, idag? 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan träffar vi stjärnan Milly, tokkänd från succén Love is Blind. 

Vi ville prata om Millys relation till ångest och psykisk ohälsa. Vi får höra om en period i hennes liv där hon inte hade lika bra självförtroende och självkänsla som hon har idag. Och speaking of: Hur har hon jobbat med sig själv och sin självkänsla? Är den så bra som det framstår? 

Det blir såklart också snack om Love is Blind. Hennes relation till Ola där, men också nu. Känslan av att inte få tillbaka det man ger. Att bli ifrågasatt och även förödmjukad inför miljonpublik. 

Och så en massa snack om kärlek och dejting. Längtan efter kärlek och tron på att kapseln ju skulle ta bort fokus från utseende. Vad är statusen på livet, idag? 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett år efter avslutad terapi. Ett år efter avslutad terapi. Mon, 12 May 2025 09:12:49 GMT 29:00 6821bb91182b2144af365eac false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ett-ar-efter-avslutad-terapi 6821bb91182b2144af365eac 6479f0e198e6ef00126a649d ett-ar-efter-avslutad-terapi full Ida lägger ut ordet om supporterkulturen och Sofie har fått återkoppling 1 år efter avslutad terapi. 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida lägger ut ordet om supporterkulturen och Sofie har fått återkoppling 1 år efter avslutad terapi. 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 538. Polisen Rissa mitt i våldsvågen. 538. Polisen Rissa mitt i våldsvågen. Wed, 07 May 2025 22:00:00 GMT 1:05:13 681ba8655acb8b715fd644c6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/538-polisen-rissa-mitt-i-valdsvagen 681ba8655acb8b715fd644c6 6479f0e198e6ef00126a649d 538-polisen-rissa-mitt-i-valdsvagen full I veckans avsnitt har vi med oss polisen Rissa Seidou. Hon är områdespolis i Järva och har blivit en välkänd polis över hela landet genom serien Poliserna i våldsvågen. För i just våldsvågen står Rissa längst fram för att bekämpa gängkriminaliteten och göra vårt samhälle tryggare. 

Vi pratar om polisyrket, hur det kom sig att Rissa blev polis. 

Vi pratar om Rissas arbete. Hur hon står nära dom gängkriminella men lika nära oroliga föräldrar. Bland annat om varför hon är tillgänglig på telefon dygnet runt för alla frågor från boende i Järva. 

Om barnen som mördas men också mördar. 

Om tjejerna som alltmer blir en viktig bricka i dom gängkriminellas spel. 

Vi frågar vad hon behöver från politiken för att bli en bättre polis. 

Och så om sanningen, att man som polis i dagens Sverige får vara beredd på att man kanske går till jobbet för sista gången, varje dag.


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt har vi med oss polisen Rissa Seidou. Hon är områdespolis i Järva och har blivit en välkänd polis över hela landet genom serien Poliserna i våldsvågen. För i just våldsvågen står Rissa längst fram för att bekämpa gängkriminaliteten och göra vårt samhälle tryggare. 

Vi pratar om polisyrket, hur det kom sig att Rissa blev polis. 

Vi pratar om Rissas arbete. Hur hon står nära dom gängkriminella men lika nära oroliga föräldrar. Bland annat om varför hon är tillgänglig på telefon dygnet runt för alla frågor från boende i Järva. 

Om barnen som mördas men också mördar. 

Om tjejerna som alltmer blir en viktig bricka i dom gängkriminellas spel. 

Vi frågar vad hon behöver från politiken för att bli en bättre polis. 

Och så om sanningen, att man som polis i dagens Sverige får vara beredd på att man kanske går till jobbet för sista gången, varje dag.


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad tänker du på när du hör ordet ångest? Vad tänker du på när du hör ordet ångest? Tue, 06 May 2025 08:54:12 GMT 22:53 6819ce34f30c20bff77d0796 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vad-tanker-du-pa-nar-du-hor-ordet-angest 6819ce34f30c20bff77d0796 6479f0e198e6ef00126a649d vad-tanker-du-pa-nar-du-hor-ordet-angest full Vi är hemma från tågluffen. 10 länder på 10 dagar och frågan “Vad tänker du på när du hör ordet ångest?” har ekat genom hela Europa. 


Köp Minds digitala varmpratskort här: https://mind.adoveo.com/start/TVRRM1lXUnZkbVZ2/?location=amb 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi är hemma från tågluffen. 10 länder på 10 dagar och frågan “Vad tänker du på när du hör ordet ångest?” har ekat genom hela Europa. 


Köp Minds digitala varmpratskort här: https://mind.adoveo.com/start/TVRRM1lXUnZkbVZ2/?location=amb 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 537. Ayse blev stalkad i 20 år. 537. Ayse blev stalkad i 20 år. Wed, 30 Apr 2025 22:00:00 GMT 42:33 6811213bf7d552efdcfafdd1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/537-ayse-blev-stalkad-i-20-ar 6811213bf7d552efdcfafdd1 6479f0e198e6ef00126a649d 537-ayse-blev-stalkad-i-20-ar full I veckans avsnitt gästas vi av Ayse. När hon hade fött sitt första barn fick hon en dag ett samtal från någon som påstod sig vara gynekolog som ringde för att kolla hur Ayse mådde efter förlossningen. Men en bit in i samtalet förstod hon att något inte stod rätt till. Det var startskottet för vad som kom att bli nästan två decennier av terror. Ayse blev stalkad av en person som fanns närmare henne än vad hon någonsin kunnat ana. 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av Ayse. När hon hade fött sitt första barn fick hon en dag ett samtal från någon som påstod sig vara gynekolog som ringde för att kolla hur Ayse mådde efter förlossningen. Men en bit in i samtalet förstod hon att något inte stod rätt till. Det var startskottet för vad som kom att bli nästan två decennier av terror. Ayse blev stalkad av en person som fanns närmare henne än vad hon någonsin kunnat ana. 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Chocken när man gått vidare från relationer. Chocken när man gått vidare från relationer. Mon, 28 Apr 2025 04:41:27 GMT 20:47 680f06f950eb1025287c839f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/chocken-nar-man-gatt-vidare-fran-relationer 680f06f950eb1025287c839f 6479f0e198e6ef00126a649d chocken-nar-man-gatt-vidare-fran-relationer full Glad måndag! Vi spekulerar lite kring huruvida vi känner oss beresta, visa eller slitna mitt i vår tågluff som vi befinner oss i i skrivande stund. Kan faktiskt avslöja här att det går som på räls (hehe) men det visste vi ju inte när vi spelade in avsnittet.

Utöver detta som pratar vi om chocken man känner när man plötsligt får bevisat för sig att man gått vidare från en gammal relation. Ni vet, den där relationen med det dåliga slutet som man tror alltid kommer ligga och gnaga i en och som man aldrig riktigt kommer släppa taget kring. Men så plötsligt en dag får man anledning att som förr, bli ledsen, men istället så känner man: ingenting. Man har gått vidare. 


Dagens avsnitt är inspelat den 21 april. 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Glad måndag! Vi spekulerar lite kring huruvida vi känner oss beresta, visa eller slitna mitt i vår tågluff som vi befinner oss i i skrivande stund. Kan faktiskt avslöja här att det går som på räls (hehe) men det visste vi ju inte när vi spelade in avsnittet.

Utöver detta som pratar vi om chocken man känner när man plötsligt får bevisat för sig att man gått vidare från en gammal relation. Ni vet, den där relationen med det dåliga slutet som man tror alltid kommer ligga och gnaga i en och som man aldrig riktigt kommer släppa taget kring. Men så plötsligt en dag får man anledning att som förr, bli ledsen, men istället så känner man: ingenting. Man har gått vidare. 


Dagens avsnitt är inspelat den 21 april. 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 536. Killarnas farliga onlineliv 536. Killarnas farliga onlineliv Wed, 23 Apr 2025 22:00:00 GMT 1:06:22 68095b8862faec0e0adc22b2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/536-killarnas-farliga-onlineliv 68095b8862faec0e0adc22b2 6479f0e198e6ef00126a649d 536-killarnas-farliga-onlineliv full Den här veckan gästas vi av Charlotte Bergström som är specialist i barn- och ungdomspsykologi. Hon har ägnat stora delar av sitt yrkesliv åt barn och ungas användning av och liv på och i dom sociala arenorna som finns idag. Efter att ha sett Adolescence och Uppdrag Gransknings “Dödens chattrum - Svenskarna i 764, ville vi prata mer om dom unga killarnas onlineliv. Hur mår dom där? Det verkar vara så att killar är extra känsliga för att tappa ansiktet, vad menas med det? Vad verkar det här få för konsekvenser? Det finns också forskning som visar att dom som blir mest utsatta online är dom som redan är mest sårbara och att dom som utsätter online har en hög nivå av något som kallas moraliskt disengagemang. Vad betyder det? Det ger Charlotte svar på. 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Charlotte Bergström som är specialist i barn- och ungdomspsykologi. Hon har ägnat stora delar av sitt yrkesliv åt barn och ungas användning av och liv på och i dom sociala arenorna som finns idag. Efter att ha sett Adolescence och Uppdrag Gransknings “Dödens chattrum - Svenskarna i 764, ville vi prata mer om dom unga killarnas onlineliv. Hur mår dom där? Det verkar vara så att killar är extra känsliga för att tappa ansiktet, vad menas med det? Vad verkar det här få för konsekvenser? Det finns också forskning som visar att dom som blir mest utsatta online är dom som redan är mest sårbara och att dom som utsätter online har en hög nivå av något som kallas moraliskt disengagemang. Vad betyder det? Det ger Charlotte svar på. 


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Har Sofie fått GAD? Har Sofie fått GAD? Mon, 21 Apr 2025 11:12:45 GMT 28:17 6806282d3808841569107d31 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/har-sofie-fatt-gad 6806282d3808841569107d31 6479f0e198e6ef00126a649d har-sofie-fatt-gad full Sofie har separationsångest inför tågluffen och hur pratar Idas GAD inför den väldigt ostrukturerade resan?  


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sofie har separationsångest inför tågluffen och hur pratar Idas GAD inför den väldigt ostrukturerade resan?  


SPRING VÅRRUSET MED OSS!

Den 21 maj springer vi Vårruset i Stockholm. Oavsett vart du befinner dig och vill springa loppet, ange rabattkod: ÅPXVR20 för 20% rabatt på startavgiften. Läs mer på: varruset.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[535. Hanna Ferm om scenskräcken & panikångesten. ]]> Wed, 16 Apr 2025 22:00:00 GMT 51:15 67ffef9647809c35bd629d86 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/535-hanna-ferm-om-scenskracken-panikangesten 67ffef9647809c35bd629d86 6479f0e198e6ef00126a649d 535-hanna-ferm-om-scenskracken-panikangesten full Den här veckan gästas vi av artisten Hanna Ferm. Redan som 16-åring slog hon igenom i Idol och har sedan dess blivit en folkkär artist. 

Hon är aktuell med låten Ett minne i taget som handlar om vänskap och vänskap pratar vi om den här veckan. Den villkorslösa kärleken vänner emellan, stödet, rollen i vänskapsgruppen som man omedvetet tilldelar sig själv. 

Vi pratar också om Hannas panikångest om att plötsligt känna scenskräck men trots det gå emot sina rädslor. Också om att ständigt behöva prata om sitt kärleksliv i media när man egentligen vill prata om musiken man skapar och släpper. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av artisten Hanna Ferm. Redan som 16-åring slog hon igenom i Idol och har sedan dess blivit en folkkär artist. 

Hon är aktuell med låten Ett minne i taget som handlar om vänskap och vänskap pratar vi om den här veckan. Den villkorslösa kärleken vänner emellan, stödet, rollen i vänskapsgruppen som man omedvetet tilldelar sig själv. 

Vi pratar också om Hannas panikångest om att plötsligt känna scenskräck men trots det gå emot sina rädslor. Också om att ständigt behöva prata om sitt kärleksliv i media när man egentligen vill prata om musiken man skapar och släpper. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Befrielsen i betydelselösheten Befrielsen i betydelselösheten Mon, 14 Apr 2025 09:04:33 GMT 22:43 67fccfa1d5ed0d5b9d8ab309 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/befrielsen-i-betydelselosheten 67fccfa1d5ed0d5b9d8ab309 6479f0e198e6ef00126a649d befrielsen-i-betydelselosheten full Ida står upp för supporterkulturen och Sofie har funderat på om cancelkulturen är den nya religionen efter att ha tittat på Paradrätten.


SNART GER VI OSS AV PÅ VÅR TÅGLUFF!

"Feelings on track" kommer ni såklart kunna följa längs med resans gång på vår Instagram. Hur mår Europa, egentligen?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida står upp för supporterkulturen och Sofie har funderat på om cancelkulturen är den nya religionen efter att ha tittat på Paradrätten.


SNART GER VI OSS AV PÅ VÅR TÅGLUFF!

"Feelings on track" kommer ni såklart kunna följa längs med resans gång på vår Instagram. Hur mår Europa, egentligen?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 534. Imenella - uppväxten satte djupa spår. 534. Imenella - uppväxten satte djupa spår. Wed, 09 Apr 2025 22:00:00 GMT 58:39 67f6e0ea147c7d9dd6a06b7e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/534-imenella-uppvaxten-satte-djupa-spar 67f6e0ea147c7d9dd6a06b7e 6479f0e198e6ef00126a649d 534-imenella-uppvaxten-satte-djupa-spar full Den här veckan har vi med oss drottningen Imenella. Artisten, dansaren och nu också författaren aktuell med sin debutbok Jag ska vara drottning här. 

Imenella föds i Somalia och som liten tvingas hon fly inbördeskriget tillsammans med sin mamma. Dom tar sig till Kenya. Efter ett tag lämnar mamman och åker till Sverige. Imenella flyttar då till några släktingar och det som aldrig får hända händer. En man som är inneboende hos familjen utsätter henne för sexuella övergrepp.

Till slut återförenas hon med sin mamma i Sverige som blir hennes hem och hennes plats att bli drottning. Det blir ett samtal om svåra barndomsminnen, försoning, kärleken till dansen, musiken och människorna runt omkring. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan har vi med oss drottningen Imenella. Artisten, dansaren och nu också författaren aktuell med sin debutbok Jag ska vara drottning här. 

Imenella föds i Somalia och som liten tvingas hon fly inbördeskriget tillsammans med sin mamma. Dom tar sig till Kenya. Efter ett tag lämnar mamman och åker till Sverige. Imenella flyttar då till några släktingar och det som aldrig får hända händer. En man som är inneboende hos familjen utsätter henne för sexuella övergrepp.

Till slut återförenas hon med sin mamma i Sverige som blir hennes hem och hennes plats att bli drottning. Det blir ett samtal om svåra barndomsminnen, försoning, kärleken till dansen, musiken och människorna runt omkring. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Smalast vinner? Smalast vinner? Mon, 07 Apr 2025 11:19:32 GMT 47:07 67f3b4c4e8676925925e7fc3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/smalast-vinner 67f3b4c4e8676925925e7fc3 6479f0e198e6ef00126a649d smalast-vinner full Vi har tittat på “Smalast vinner” på SVT och blivit både ledsna, provocerade, upprörda och upprivna. I avsnittet har vi med oss dokumentärproducent Frida Söderlund. Vem bär egentligen det yttersta ansvaret för att unga tjejer idag svälter sig? Är dagens heroin-chic-trend en backflash på den kroppspositiva rörelsen som för några år sedan blev så stor att även en normativ kropp kämpade för att också få ses på som bodypositive. Går det att undvika hur kvinnokroppen går i trender? Och är det tillslut så, att den som är smalast vinner?


För dig som ännu inte sett dokumentären hittar du den här: https://www.svtplay.se/video/8WvrbJL/smalast-vinner?video=visa


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har tittat på “Smalast vinner” på SVT och blivit både ledsna, provocerade, upprörda och upprivna. I avsnittet har vi med oss dokumentärproducent Frida Söderlund. Vem bär egentligen det yttersta ansvaret för att unga tjejer idag svälter sig? Är dagens heroin-chic-trend en backflash på den kroppspositiva rörelsen som för några år sedan blev så stor att även en normativ kropp kämpade för att också få ses på som bodypositive. Går det att undvika hur kvinnokroppen går i trender? Och är det tillslut så, att den som är smalast vinner?


För dig som ännu inte sett dokumentären hittar du den här: https://www.svtplay.se/video/8WvrbJL/smalast-vinner?video=visa


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[533. Nisse Hallberg om oro, bebisverkstad & att bli pappa]]> Wed, 02 Apr 2025 22:00:00 GMT 46:40 67ed978802e789100f32d7cf false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/nisse-hallberg-om-oro-bebisverkstad-att-bli-pappa 67ed978802e789100f32d7cf 6479f0e198e6ef00126a649d nisse-hallberg-om-oro-bebisverkstad-att-bli-pappa full Hur är det att vilja bli pappa men ändå inte känna den där längtan och pirret inför det? Att klocka ägglossning och känna sig som en bebisfabrik? Om att ha oro men inte kunna uttrycka den? Och att stå vid sidan om en graviditet och inte riktigt veta hur man kan eller bör stötta den som mår dåligt i graviditeten? Att själv må dåligt men inte riktigt kunna vara i det för att det inte riktigt är läge. Om detta och mycket mer om att bli pappa med veckans gäst: Nisse Hallberg, som just nu är aktuell med sin bok Snittet - en dagbok.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur är det att vilja bli pappa men ändå inte känna den där längtan och pirret inför det? Att klocka ägglossning och känna sig som en bebisfabrik? Om att ha oro men inte kunna uttrycka den? Och att stå vid sidan om en graviditet och inte riktigt veta hur man kan eller bör stötta den som mår dåligt i graviditeten? Att själv må dåligt men inte riktigt kunna vara i det för att det inte riktigt är läge. Om detta och mycket mer om att bli pappa med veckans gäst: Nisse Hallberg, som just nu är aktuell med sin bok Snittet - en dagbok.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VÅRT LIVS ÄVENTYR - Hur mår Europa? VÅRT LIVS ÄVENTYR - Hur mår Europa? Mon, 31 Mar 2025 04:00:00 GMT 15:23 67e6a8a2e270d6e03684ecfb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vart-livs-aventyr-hur-mar-europa 67e6a8a2e270d6e03684ecfb 6479f0e198e6ef00126a649d vart-livs-aventyr-hur-mar-europa full HUR MÅR EUROPA?

I över 10 år har vi ägnat oss åt att lyfta och sprida kunskap kring både psykisk hälsa och psykisk ohälsa. Vi har med hjälp av forskare presenterat statistik och med privatpersoner med egenupplevda erfarenheter försökt bidra till igenkänning. Vi har själva tagit oss friheten att spekulera. Vänt och vridit på våra egna beteenden och samtiden. Sverige har dom senaste åren gjort en resa från ett stigma till ett mindre fördomsfullt samhälle som sedan blivit ett samtal om smittorisk och överdiagnostisering. Men, hur ser det egentligen ut i övriga Europa? Mår Sverige sämst? Vart mår befolkningen bra? Vilka lever längst och vad beror det på? Har Sverige något att lära av övriga Europa? Det ska vi försöka ta reda på. Om 3 veckor ger vi oss iväg på vårt livs äventyr i samarbete med Europa Runt. Tågluffarnas tågluff!

Häng med på “Feelings on track” #interrail #europarunt


VAD BORDE VI GÖRA LÄNGS MED VÄGEN? VILKA BORDE VI BESÖKA?

Vi ska alltså till:

Bryssel

Paris

Barcelona

Salzburg

Ljubljana

Berlin


Mejla dina tips: angestpodden@ingetfilter.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> HUR MÅR EUROPA?

I över 10 år har vi ägnat oss åt att lyfta och sprida kunskap kring både psykisk hälsa och psykisk ohälsa. Vi har med hjälp av forskare presenterat statistik och med privatpersoner med egenupplevda erfarenheter försökt bidra till igenkänning. Vi har själva tagit oss friheten att spekulera. Vänt och vridit på våra egna beteenden och samtiden. Sverige har dom senaste åren gjort en resa från ett stigma till ett mindre fördomsfullt samhälle som sedan blivit ett samtal om smittorisk och överdiagnostisering. Men, hur ser det egentligen ut i övriga Europa? Mår Sverige sämst? Vart mår befolkningen bra? Vilka lever längst och vad beror det på? Har Sverige något att lära av övriga Europa? Det ska vi försöka ta reda på. Om 3 veckor ger vi oss iväg på vårt livs äventyr i samarbete med Europa Runt. Tågluffarnas tågluff!

Häng med på “Feelings on track” #interrail #europarunt


VAD BORDE VI GÖRA LÄNGS MED VÄGEN? VILKA BORDE VI BESÖKA?

Vi ska alltså till:

Bryssel

Paris

Barcelona

Salzburg

Ljubljana

Berlin


Mejla dina tips: angestpodden@ingetfilter.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[532. Optimism & psykologiskt kapital ]]> Wed, 26 Mar 2025 23:00:00 GMT 1:01:39 67e3d8f3c38e2d5b7d19b4cf false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/532-optimism-psykologiskt-kapital 67e3d8f3c38e2d5b7d19b4cf 6479f0e198e6ef00126a649d 532-optimism-psykologiskt-kapital full Hur behåller man optimismen när det känns som att världen håller på att gå sönder?

Hur skapar man hopp och framtidstro i en tid av ständigt dåliga nyheter? Och hur blir man psykiskt stark av motgångar?

Idag har vi med oss Stefan Söderfjäll som är dr. i psykologi och vi pratar om psykologiskt kapital. Om hopp, egenförmåga, resiliens och optimism. Föds man med en viss dos av psykologiskt kapital? Kan man bygga upp det och i så fall: kan man någonsin bli fullärd?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur behåller man optimismen när det känns som att världen håller på att gå sönder?

Hur skapar man hopp och framtidstro i en tid av ständigt dåliga nyheter? Och hur blir man psykiskt stark av motgångar?

Idag har vi med oss Stefan Söderfjäll som är dr. i psykologi och vi pratar om psykologiskt kapital. Om hopp, egenförmåga, resiliens och optimism. Föds man med en viss dos av psykologiskt kapital? Kan man bygga upp det och i så fall: kan man någonsin bli fullärd?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Om utmattningssyndromet & Love is blind-Ola ]]> Mon, 24 Mar 2025 10:33:35 GMT 30:08 67e134ff639ec2394a6d099a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/om-utmattningssyndromet-love-is-blind-ola 67e134ff639ec2394a6d099a 6479f0e198e6ef00126a649d om-utmattningssyndromet-love-is-blind-ola full Diagnosen utmattningssyndrom ska plockas bort. Vad innebär det, egentligen? Vad kommer hända med dom som har fått diagnosen? Varför tas den bort?

Dessutom: Upplysta Ola i Love is blind har blivit en internetsnackis. Det är sannerligen dags att klä av spiritualiteten och prata om vad “upplysthet” egentligen handlar om.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Diagnosen utmattningssyndrom ska plockas bort. Vad innebär det, egentligen? Vad kommer hända med dom som har fått diagnosen? Varför tas den bort?

Dessutom: Upplysta Ola i Love is blind har blivit en internetsnackis. Det är sannerligen dags att klä av spiritualiteten och prata om vad “upplysthet” egentligen handlar om.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 531. Att släppa taget. 531. Att släppa taget. Wed, 19 Mar 2025 23:00:00 GMT 48:14 67db38b0fe6b19f2d2bea090 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/531-att-slappa-taget 67db38b0fe6b19f2d2bea090 6479f0e198e6ef00126a649d 531-att-slappa-taget full SÅ HUR FAN SLÄPPER MAN TAGET? 🧠💭

Det är vad vi lyfter i dagens avsnitt. Hur går man vidare från relationer? Vänskaper? Förväntningar? Mål? Misslyckanden? Illusioner och jobb? 

Vi har inte den blekaste, som ni hör. Men förhoppningsvis får ni lite igenkänning. Ni, som är som vi. Som rättfärdigar ältande med att vi bara ”självutvecklar och analyserar”. Ni som tänker att andra måste lämna er för ni kommer aldrig vara den som lämnar. Ni som håller i och håller ut i allt det dåliga i en förhoppning om att allt kommer bli bra igen. Ni som inte kan tro att oavsett hur dåligt något är nu, kommer framtiden bara bli sämre. Ni, som är som vi, med kontrollbehov och saknad tillit till er egna framtida förmåga. 💞


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> SÅ HUR FAN SLÄPPER MAN TAGET? 🧠💭

Det är vad vi lyfter i dagens avsnitt. Hur går man vidare från relationer? Vänskaper? Förväntningar? Mål? Misslyckanden? Illusioner och jobb? 

Vi har inte den blekaste, som ni hör. Men förhoppningsvis får ni lite igenkänning. Ni, som är som vi. Som rättfärdigar ältande med att vi bara ”självutvecklar och analyserar”. Ni som tänker att andra måste lämna er för ni kommer aldrig vara den som lämnar. Ni som håller i och håller ut i allt det dåliga i en förhoppning om att allt kommer bli bra igen. Ni som inte kan tro att oavsett hur dåligt något är nu, kommer framtiden bara bli sämre. Ni, som är som vi, med kontrollbehov och saknad tillit till er egna framtida förmåga. 💞


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att dansa efter kulturelitens pipa. Att dansa efter kulturelitens pipa. Mon, 17 Mar 2025 10:14:38 GMT 24:55 67d7f60e2dc3c43482ac7b8e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/att-dansa-efter-kulturelitens-pipa 67d7f60e2dc3c43482ac7b8e 6479f0e198e6ef00126a649d att-dansa-efter-kulturelitens-pipa full Denna måndag: Vallarna, Stefan och Krister och Bolaget. Vad är kultur, egentligen?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna måndag: Vallarna, Stefan och Krister och Bolaget. Vad är kultur, egentligen?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 530. Marves pappa drev en terapisekt. 530. Marves pappa drev en terapisekt. Wed, 12 Mar 2025 23:00:00 GMT 49:39 67d1b0b5fa7cec3676bd032f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/530-marves-pappa-drev-en-terapisekt 67d1b0b5fa7cec3676bd032f 6479f0e198e6ef00126a649d 530-marves-pappa-drev-en-terapisekt full Vi gästas denna veckan av Marve Ahlner som har gjort podd-dokumentären Pappa, sekten och jag. Precis som titeln avslöjar så var Marve en del av en terapeutisk sekt som drevs av hans egen pappa fram tills att Marve en dag förstod att det var mycket som inte stod rätt till. I dokumentären får vi följa Marves försök att få kontakt med sin pappa men också att hitta någon slags försoning med sig själv. Går det att förlåta sig själv när man vet att man gjort andra personer illa? Hur gör samhället det möjligt för såna här sammanhang existera och “behandla” personer som behöver vård, utan någon som helst utbildning? Är det den bristfälliga vården som får personer att söka sig till dessa alternativa metoder och terapiformer, eller är det övertygelsen hos dom sekteristiska ledarna som får så många att göra dom här valen? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi gästas denna veckan av Marve Ahlner som har gjort podd-dokumentären Pappa, sekten och jag. Precis som titeln avslöjar så var Marve en del av en terapeutisk sekt som drevs av hans egen pappa fram tills att Marve en dag förstod att det var mycket som inte stod rätt till. I dokumentären får vi följa Marves försök att få kontakt med sin pappa men också att hitta någon slags försoning med sig själv. Går det att förlåta sig själv när man vet att man gjort andra personer illa? Hur gör samhället det möjligt för såna här sammanhang existera och “behandla” personer som behöver vård, utan någon som helst utbildning? Är det den bristfälliga vården som får personer att söka sig till dessa alternativa metoder och terapiformer, eller är det övertygelsen hos dom sekteristiska ledarna som får så många att göra dom här valen? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tjejerna. Tjejerna. Mon, 10 Mar 2025 12:15:39 GMT 21:25 67ced7eb1d5ad0b32e61f8e5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/tjejerna 67ced7eb1d5ad0b32e61f8e5 6479f0e198e6ef00126a649d tjejerna full Det har varit internationell kvinnodag och vi funderar på varför flickors och kvinnors mående inte diskuteras som ett samhällsproblem i samma utsträckning som andra problem. Det är mjuka värden, man lyfter statistiken men det handlar allt som oftast om att tjejer känner efter, har så mycket prestationsångest och sätter för höga krav på sig själva. Att vi har "orimliga mål med både oss själva och livet". Men vad FÅR det här för långsiktiga konsekvenser? Och vad ska man göra för att förebygga detta?

Utöver detta så älskar Sofie att snooza och Ida mår lite si sådär.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det har varit internationell kvinnodag och vi funderar på varför flickors och kvinnors mående inte diskuteras som ett samhällsproblem i samma utsträckning som andra problem. Det är mjuka värden, man lyfter statistiken men det handlar allt som oftast om att tjejer känner efter, har så mycket prestationsångest och sätter för höga krav på sig själva. Att vi har "orimliga mål med både oss själva och livet". Men vad FÅR det här för långsiktiga konsekvenser? Och vad ska man göra för att förebygga detta?

Utöver detta så älskar Sofie att snooza och Ida mår lite si sådär.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 529. Biktens bikt 529. Biktens bikt Wed, 05 Mar 2025 23:00:00 GMT 40:12 67c8813bece4993ac72b8b31 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/529-biktens-bikt 67c8813bece4993ac72b8b31 6479f0e198e6ef00126a649d 529-biktens-bikt full I det här avsnittet bad vi er lyssnare bikta er. Alltså ni fick skicka in bekännelser helt anonymt. Vi läser upp och pratar om dom. 

Att kissa på sig i vuxen ålder, komma på otrohet, inte kunna sitt jobb och kanske leva på A-kassa hela sommaren? 

Drömmen om att få säga ”I curse the day you were born” och så har vi tittat på tv.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet bad vi er lyssnare bikta er. Alltså ni fick skicka in bekännelser helt anonymt. Vi läser upp och pratar om dom. 

Att kissa på sig i vuxen ålder, komma på otrohet, inte kunna sitt jobb och kanske leva på A-kassa hela sommaren? 

Drömmen om att få säga ”I curse the day you were born” och så har vi tittat på tv.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Jag är helt ensam & håller på att gå under" ]]> Mon, 03 Mar 2025 10:08:20 GMT 22:36 67c57f942d83ccdeecdc6c3d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/jag-ar-helt-ensam-haller-pa-att-ga-under 67c57f942d83ccdeecdc6c3d 6479f0e198e6ef00126a649d jag-ar-helt-ensam-haller-pa-att-ga-under full Vi fick ett mejl om ensamhet. Om att flytta till en helt ny stad med härliga förväntningar om nya vänskaper och sammanhang men att istället inte lyckas komma någon nära och veta att den enda personen man kommer prata med under helgen är kvinnan i kassan i matbutiken. Hur ensamheten gör att det känns som att man ska gå under och förbittras och om att inte veta hur man ska ta sig ur den känslan och än mindre situationen.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi fick ett mejl om ensamhet. Om att flytta till en helt ny stad med härliga förväntningar om nya vänskaper och sammanhang men att istället inte lyckas komma någon nära och veta att den enda personen man kommer prata med under helgen är kvinnan i kassan i matbutiken. Hur ensamheten gör att det känns som att man ska gå under och förbittras och om att inte veta hur man ska ta sig ur den känslan och än mindre situationen.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[528. Bell - skillnaden på vänskap & terapi ]]> Wed, 26 Feb 2025 23:00:00 GMT 56:27 67bf7f693beb1d1463bb5e93 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/528-bell-skillnaden-pa-vanskap-terapi 67bf7f693beb1d1463bb5e93 6479f0e198e6ef00126a649d 528-bell-skillnaden-pa-vanskap-terapi full Vi gästas denna veckan av Bell, artisten som bla. toppat listorna med sin låt Missförstått. Idag är hon hos oss för att prata om sin nya låt Nathalie, som handlar om hur vänskaper bär en genom dalarna i livet, men också om att vara den som bär. Om hur tärande och svårt det är. Om den svåra, sköra linjen mellan att vara den som alltid ställer upp och att plötsligt agera psykolog till sina vänner. Om att vänskaper ska lyssna och lyfta, men inte gräva och utreda.


Avslutande låt: Bell - Nathalie


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi gästas denna veckan av Bell, artisten som bla. toppat listorna med sin låt Missförstått. Idag är hon hos oss för att prata om sin nya låt Nathalie, som handlar om hur vänskaper bär en genom dalarna i livet, men också om att vara den som bär. Om hur tärande och svårt det är. Om den svåra, sköra linjen mellan att vara den som alltid ställer upp och att plötsligt agera psykolog till sina vänner. Om att vänskaper ska lyssna och lyfta, men inte gräva och utreda.


Avslutande låt: Bell - Nathalie


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Årets förvillare & aktiv dödshjälp? ]]> Mon, 24 Feb 2025 10:29:20 GMT 21:00 67bc4a0086a56284d01f21f0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/arets-forvillare-aktiv-dodshjalp 67bc4a0086a56284d01f21f0 6479f0e198e6ef00126a649d arets-forvillare-aktiv-dodshjalp full Vetenskap och folkbildning har delat ut årets upplaga av "Årets förvillare" vilket Ida tar oss igenom. Sofie har kollat på Sista hjälpen på SVT, om aktiv dödshjälp och att inte vilja leva.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vetenskap och folkbildning har delat ut årets upplaga av "Årets förvillare" vilket Ida tar oss igenom. Sofie har kollat på Sista hjälpen på SVT, om aktiv dödshjälp och att inte vilja leva.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 527. Hanna blev bortgift mot sin vilja 527. Hanna blev bortgift mot sin vilja Wed, 19 Feb 2025 23:00:00 GMT 50:50 67b5f44bef66dc14d12a5f0a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/527-hanna-blev-bortgift-mot-sin-vilja 67b5f44bef66dc14d12a5f0a 6479f0e198e6ef00126a649d 527-hanna-blev-bortgift-mot-sin-vilja full När Hanna är 18 år ska hon plötsligt gifta sig. Vad hon trodde var en resa till sina föräldras hemland visade sig vara ett arrangerat bröllop mellan Hanna och hennes kusin. I boken “Bortgift mot min vilja” berättar Hanna om hur det är att bli fri från hedersförtrycket, bli fri sina egna skuldkänslor men också att nå försoning. I veckans avsnitt gästar Hanna oss och berättar mer om detta och även om hur det var att överleva discoteksbranden i Göteborg, där hon förlorade sin bästa vän.

Hedersförtryck är otroligt vanligt och dom senaste veckorna har det uppmärksammats extra mycket i sociala medier efter att en ung kvinna själv gått ut och berättat om att hon lever i hedersförtryck.


Vi har tidigare gjort en poddserie i sex delar om hedersförtryck som ni hittar under avsnitt 410-412 samt 418-420. “Vi måste prata om hedersförtryck”. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> När Hanna är 18 år ska hon plötsligt gifta sig. Vad hon trodde var en resa till sina föräldras hemland visade sig vara ett arrangerat bröllop mellan Hanna och hennes kusin. I boken “Bortgift mot min vilja” berättar Hanna om hur det är att bli fri från hedersförtrycket, bli fri sina egna skuldkänslor men också att nå försoning. I veckans avsnitt gästar Hanna oss och berättar mer om detta och även om hur det var att överleva discoteksbranden i Göteborg, där hon förlorade sin bästa vän.

Hedersförtryck är otroligt vanligt och dom senaste veckorna har det uppmärksammats extra mycket i sociala medier efter att en ung kvinna själv gått ut och berättat om att hon lever i hedersförtryck.


Vi har tidigare gjort en poddserie i sex delar om hedersförtryck som ni hittar under avsnitt 410-412 samt 418-420. “Vi måste prata om hedersförtryck”. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 526. Hälsa UTAN bullshit. 526. Hälsa UTAN bullshit. Thu, 13 Feb 2025 06:58:02 GMT 54:03 67acbae6c6f97f89d868e1a6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/526-halsa-utan-bullshit 67acbae6c6f97f89d868e1a6 6479f0e198e6ef00126a649d 526-halsa-utan-bullshit full I veckans avsnitt pratar vi med läkaren Jesper Salén som skrivit boken "Doktorns no bullshit-guide till hälsa". För, vad fan är hälsa, egentligen? Vad läser man in i det ordet? När vet man om man är ohälsosam? Varför är det viktigt att begreppet psykisk ohälsa får en lite tydligare definition? Söker folk läkarvård i onödan? Varför biter vi kvinnor ihop när det gäller kvinnliga problem, så som PMDS, vestibulit och endometrios? Kan man förbättra sina odds till ett bättre liv på egen hand och hur mycket styr våra gener? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi med läkaren Jesper Salén som skrivit boken "Doktorns no bullshit-guide till hälsa". För, vad fan är hälsa, egentligen? Vad läser man in i det ordet? När vet man om man är ohälsosam? Varför är det viktigt att begreppet psykisk ohälsa får en lite tydligare definition? Söker folk läkarvård i onödan? Varför biter vi kvinnor ihop när det gäller kvinnliga problem, så som PMDS, vestibulit och endometrios? Kan man förbättra sina odds till ett bättre liv på egen hand och hur mycket styr våra gener? 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg 

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Skolattacken i Örebro. Skolattacken i Örebro. Mon, 10 Feb 2025 11:30:39 GMT 28:07 67a9e35f505cb2a0a38f0a46 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/skolattacken-i-orebro 67a9e35f505cb2a0a38f0a46 6479f0e198e6ef00126a649d skolattacken-i-orebro full 1 7 Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


Med anledning av skolattacken i Örebro den 4 februari ville vi göra ett uppföljande avsnitt efter att ha gjort vår serie Ensamvargarna. Vi ringer upp Niklas Svensson från Expressen som var på plats i Örebro förra veckan och som pratat med både anhöriga och överlevare. Vi pratar med Åsa Erlandsson om brottsrubriceringar. Med Morgan Finnsiö från Expo. Expo som ju är experter på högerextremism och som i det här fallet kan se både många likheter men också också detaljer som är annorlunda i jämförelse med liknande dåd. Och slutligen pratar vi med Lolo Mohageb om tongångarna på sociala medier.

Alla våra tankar går till alla drabbade i Örebro som mist en älskad eller som behöver leva med det här för resten av sitt liv. Våra tankar går också till all blåljuspersonal. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

cve.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


Med anledning av skolattacken i Örebro den 4 februari ville vi göra ett uppföljande avsnitt efter att ha gjort vår serie Ensamvargarna. Vi ringer upp Niklas Svensson från Expressen som var på plats i Örebro förra veckan och som pratat med både anhöriga och överlevare. Vi pratar med Åsa Erlandsson om brottsrubriceringar. Med Morgan Finnsiö från Expo. Expo som ju är experter på högerextremism och som i det här fallet kan se både många likheter men också också detaljer som är annorlunda i jämförelse med liknande dåd. Och slutligen pratar vi med Lolo Mohageb om tongångarna på sociala medier.

Alla våra tankar går till alla drabbade i Örebro som mist en älskad eller som behöver leva med det här för resten av sitt liv. Våra tankar går också till all blåljuspersonal. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

cve.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 525. ENSAMVARGARNA: Lara överlevde Utøya 525. ENSAMVARGARNA: Lara överlevde Utøya Wed, 05 Feb 2025 23:00:00 GMT 1:12:52 67a37b549a67c6bc4e142e6d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/525-ensamvargarna-lara-overlevde-utya 67a37b549a67c6bc4e142e6d 6479f0e198e6ef00126a649d 525-ensamvargarna-lara-overlevde-utya full 1 6 Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här sjätte och sista delen av poddserien träffar vi Lara Rashid.

Den 22 juli 2011 vaknar hon på AUFs sommarläger på ön Utöya där hon är för första gången tillsammans med sin storasyster Bano.

På eftermiddagen får dom veta att det skett en enorm sprängning i centrala Oslo och bara någon timme senare börjar det skjutas på Utöya.

Terroristen som skjuter heter Anders Bering Breivik och han ska den här dagen utföra en av de värsta terrorattackerna i modern tid. Breivik avlossar över 1000 skott under 72 minuter på den lilla ön.

Lara överlever men det gör inte hennes syster Bano.

Bilder av döda ungdomar, tonåringar som försöker simma för sitt liv eller dom som klamrar sig fast vid en bergvägg har etsats sig fast för alltid. 

Intervjun spelades in på Acast i Oslo den 3 december 2024. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

cve.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här sjätte och sista delen av poddserien träffar vi Lara Rashid.

Den 22 juli 2011 vaknar hon på AUFs sommarläger på ön Utöya där hon är för första gången tillsammans med sin storasyster Bano.

På eftermiddagen får dom veta att det skett en enorm sprängning i centrala Oslo och bara någon timme senare börjar det skjutas på Utöya.

Terroristen som skjuter heter Anders Bering Breivik och han ska den här dagen utföra en av de värsta terrorattackerna i modern tid. Breivik avlossar över 1000 skott under 72 minuter på den lilla ön.

Lara överlever men det gör inte hennes syster Bano.

Bilder av döda ungdomar, tonåringar som försöker simma för sitt liv eller dom som klamrar sig fast vid en bergvägg har etsats sig fast för alltid. 

Intervjun spelades in på Acast i Oslo den 3 december 2024. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

bris.se

cve.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontrollförlusternas kontrollförlust Kontrollförlusternas kontrollförlust Mon, 03 Feb 2025 09:57:28 GMT 19:13 67a0930937c080e700b00935 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/kontrollforlusternas-kontrollforlust 67a0930937c080e700b00935 6479f0e198e6ef00126a649d kontrollforlusternas-kontrollforlust full Vi har varit på semester och Ida har upplevt ett lugn i kontrollförlusterna. I alla fall tills vi skulle åka hem. Sofie ber om ursäkt som hånat alla gulliga par då hon nu beter sig exakt så som hon tidigare sagt att man inte får bete sig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har varit på semester och Ida har upplevt ett lugn i kontrollförlusterna. I alla fall tills vi skulle åka hem. Sofie ber om ursäkt som hånat alla gulliga par då hon nu beter sig exakt så som hon tidigare sagt att man inte får bete sig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 524. ENSAMVARGARNA: En mansroll i kris. 524. ENSAMVARGARNA: En mansroll i kris. Wed, 29 Jan 2025 23:00:00 GMT 1:13:34 67877063e1f9e31d44dd786d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/524-ensamvargarna-en-mansroll-i-kris 67877063e1f9e31d44dd786d 6479f0e198e6ef00126a649d 524-ensamvargarna-en-mansroll-i-kris full 1 5 Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här femte delen av poddserien träffar vi Stefan Krakowski, överläkaren i psykiatri som är författare till boken Incel: Om ofrivillig celibat och en mansroll i kris.

Stefan har intervjuat flertalet incels och även infiltrerat en nordamerikansk grupp av incels. Vad har det här för koppling till ensamagerande gärningspersoner? Hatar alla incels kvinnor och är incelrörelsen ett säkerhetshot?

Och hur är det egentligen att leva i ofrivillig celibat och kronisk ensamhet? Det berättar Rickard för oss, som vi ringer upp. 


Avsnittet är inspelat den 26 november 2024. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här femte delen av poddserien träffar vi Stefan Krakowski, överläkaren i psykiatri som är författare till boken Incel: Om ofrivillig celibat och en mansroll i kris.

Stefan har intervjuat flertalet incels och även infiltrerat en nordamerikansk grupp av incels. Vad har det här för koppling till ensamagerande gärningspersoner? Hatar alla incels kvinnor och är incelrörelsen ett säkerhetshot?

Och hur är det egentligen att leva i ofrivillig celibat och kronisk ensamhet? Det berättar Rickard för oss, som vi ringer upp. 


Avsnittet är inspelat den 26 november 2024. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Smalhet och genvägar, är det så fel? Smalhet och genvägar, är det så fel? Sun, 26 Jan 2025 23:00:00 GMT 20:41 678a5784c7bd4ccb26785058 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/smalhet-och-genvagar-ar-det-sa-fel 678a5784c7bd4ccb26785058 6479f0e198e6ef00126a649d smalhet-och-genvagar-ar-det-sa-fel full Vi diskuterar Josefine Jinders krönika som ni kan läsa här:

https://www.expressen.se/kultur/josefine-jinder/vad-fan-ska-man-gora-om-man-kanner-sig-ful/


Och Regeringens nya "ambitiösa agenda för förändring kring psykisk ohälsa och suicidprevention" som ni kan läsa mer om här:

https://www.regeringen.se/pressmeddelanden/2025/01/en-ambitios-agenda-for-forandring-kring-psykisk-halsa-och-suicidprevention/


Avsnittet är inspelat den 17 januari.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi diskuterar Josefine Jinders krönika som ni kan läsa här:

https://www.expressen.se/kultur/josefine-jinder/vad-fan-ska-man-gora-om-man-kanner-sig-ful/


Och Regeringens nya "ambitiösa agenda för förändring kring psykisk ohälsa och suicidprevention" som ni kan läsa mer om här:

https://www.regeringen.se/pressmeddelanden/2025/01/en-ambitios-agenda-for-forandring-kring-psykisk-halsa-och-suicidprevention/


Avsnittet är inspelat den 17 januari.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 523. ENSAMVARGARNA: I den laglösa onlinevärlden. 523. ENSAMVARGARNA: I den laglösa onlinevärlden. Wed, 22 Jan 2025 23:00:00 GMT 53:49 67876c0e1b15c5196aa0de71 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ensamvargarna-i-den-laglosa-onlinevarlden 67876c0e1b15c5196aa0de71 6479f0e198e6ef00126a649d ensamvargarna-i-den-laglosa-onlinevarlden full 1 4 Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här fjärde delen av poddserien träffar vi Morgan Finnsiö som är reporter på tidskriften EXPO och som bla. skrivit rapporten “När hatet kliver ut från spelplattformarna”, en rapport om högerextremismen i gamingmiljön.

Vad är det egentligen för propaganda som skrämmer och radikaliserar? Hur vanliga är dessa budskap i gamingmiljön? Hur stort hot blir den normaliseringsprocess som sker på spelplattformarna för allmänheten och kan man se gamingreferenser i dom terrordåd som skett hittills? Hur håller man som förälder koll på vad ens barn konsumerar framför datorn? Och varför är gamifiering ett problem? 


Avsnittet är inspelat den 12 december 2024. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här fjärde delen av poddserien träffar vi Morgan Finnsiö som är reporter på tidskriften EXPO och som bla. skrivit rapporten “När hatet kliver ut från spelplattformarna”, en rapport om högerextremismen i gamingmiljön.

Vad är det egentligen för propaganda som skrämmer och radikaliserar? Hur vanliga är dessa budskap i gamingmiljön? Hur stort hot blir den normaliseringsprocess som sker på spelplattformarna för allmänheten och kan man se gamingreferenser i dom terrordåd som skett hittills? Hur håller man som förälder koll på vad ens barn konsumerar framför datorn? Och varför är gamifiering ett problem? 


Avsnittet är inspelat den 12 december 2024. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett decennium av Ångestpodden! Ett decennium av Ångestpodden! Sun, 19 Jan 2025 23:00:00 GMT 51:23 678a55bffc105e4d3677cc4a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ett-decennium-av-angestpodden 678a55bffc105e4d3677cc4a 6479f0e198e6ef00126a649d ett-decennium-av-angestpodden full ETT DECENNIUM AV ÅNGESTPODD? En tredjedel av vårt liv?

Hipp hipp hurra, för Ångestpodden, 10 år idag!


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ETT DECENNIUM AV ÅNGESTPODD? En tredjedel av vårt liv?

Hipp hipp hurra, för Ångestpodden, 10 år idag!


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 522. ENSAMVARGANRA: Vilka är dom, egentligen? 522. ENSAMVARGANRA: Vilka är dom, egentligen? Wed, 15 Jan 2025 23:00:00 GMT 44:45 67876558d3fe1e341616c6ce false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/522-ensamvarganra-vilka-ar-dom-egentligen 67876558d3fe1e341616c6ce 6479f0e198e6ef00126a649d 522-ensamvarganra-vilka-ar-dom-egentligen full 1 3 Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här tredje delen av poddserien träffar vi Ida Selbing som bland annat är researcher på FOI och en av författarna till rapporten Ensamagerande våldsverkare.

Vad säger forskningen om ensamagerande gärningspersoner? Finns det koppling till psykiska besvär och psykisk sjukdom? Vad innebär det att ha ett “vi- och dom” tänk och vad är drivkraften till att utföra fruktansvärda dåd som drabbar helt oskyldiga människor?


Avsnittet är inspelat den 24 oktober 2024. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här tredje delen av poddserien träffar vi Ida Selbing som bland annat är researcher på FOI och en av författarna till rapporten Ensamagerande våldsverkare.

Vad säger forskningen om ensamagerande gärningspersoner? Finns det koppling till psykiska besvär och psykisk sjukdom? Vad innebär det att ha ett “vi- och dom” tänk och vad är drivkraften till att utföra fruktansvärda dåd som drabbar helt oskyldiga människor?


Avsnittet är inspelat den 24 oktober 2024. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Två gubbar. Två gubbar. Mon, 13 Jan 2025 11:44:50 GMT 21:59 6784fcb2c0d3f52051a01351 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/tva-gubbar 6784fcb2c0d3f52051a01351 6479f0e198e6ef00126a649d tva-gubbar full Är vi några generationer skörisar? Eller vill vi bara sjukdomsförklara allt som är jobbigt i livet?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Är vi några generationer skörisar? Eller vill vi bara sjukdomsförklara allt som är jobbigt i livet?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 521. ENSAMVARGARNA: Skolattacken i Trollhättan. 521. ENSAMVARGARNA: Skolattacken i Trollhättan. Thu, 09 Jan 2025 23:00:43 GMT 55:20 677f86d4e83bfb002ddbd7ea false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/521-skolattacken-i-trollhattan 677f86d4e83bfb002ddbd7ea 6479f0e198e6ef00126a649d 521-skolattacken-i-trollhattan full 1 2 Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här andra delen av poddserien träffar vi Åsa Erlandsson. Journalisten som skrev boken Det som aldrig fick ske - Skolattentatet i Trollhättan.

Den 22 oktober 2015 går 21-årige Anton Lundin Pettersson in på skolan Kronan i Trollhättan. Han är maskerad, klädd i lång svart rock och beväpnad med svärd och kniv.

Han attackerar personer med utländsk bakgrund och 3 mördas.

Den värsta skolattacken i svensk historia är ett faktum.

Vem var den högerextremistiska 21-åringen? Kunde han ha stoppats? Hur såg hans digitala värld ut och hur kunde det som aldrig fick ske, ske? 


Avsnittet är inspelat den 26 november 2024 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här andra delen av poddserien träffar vi Åsa Erlandsson. Journalisten som skrev boken Det som aldrig fick ske - Skolattentatet i Trollhättan.

Den 22 oktober 2015 går 21-årige Anton Lundin Pettersson in på skolan Kronan i Trollhättan. Han är maskerad, klädd i lång svart rock och beväpnad med svärd och kniv.

Han attackerar personer med utländsk bakgrund och 3 mördas.

Den värsta skolattacken i svensk historia är ett faktum.

Vem var den högerextremistiska 21-åringen? Kunde han ha stoppats? Hur såg hans digitala värld ut och hur kunde det som aldrig fick ske, ske? 


Avsnittet är inspelat den 26 november 2024 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 520. ENSAMVARGARNA: Hur blev ensamagerande ett säkerhetshot? 520. ENSAMVARGARNA: Hur blev ensamagerande ett säkerhetshot? Wed, 08 Jan 2025 23:00:18 GMT 48:13 677e4e5d1f00b28b23ee4ddb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ensamvargarna-varfor-ar-ensamagerande-ett-sakerhetshot 677e4e5d1f00b28b23ee4ddb 6479f0e198e6ef00126a649d ensamvargarna-varfor-ar-ensamagerande-ett-sakerhetshot full 1 1 Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här första delen av poddserien träffar vi Jonas Trolle. Den före detta polisen som blev chef på center mot våldsbejakande extremism och numera chef över hela Brottsförebyggande rådet.

Dom senaste åren har attacker från det som kallas ensamagerande gärningspersoner ökat. Säkerhetspolisen, SÄPO, klassar ensamagerande som det största terrorhotet trots att det är relativt ovanligt.

Vilka är dom som planerar och genomför dåd på egen hand? Går dom att upptäcka? Vilka extremistiska miljöer rör dom sig i? Och hur orolig ska man vara, egentligen?


Avsnittet är inspelat den 19 november 2024.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.


Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. 


Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.

Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.


I den här första delen av poddserien träffar vi Jonas Trolle. Den före detta polisen som blev chef på center mot våldsbejakande extremism och numera chef över hela Brottsförebyggande rådet.

Dom senaste åren har attacker från det som kallas ensamagerande gärningspersoner ökat. Säkerhetspolisen, SÄPO, klassar ensamagerande som det största terrorhotet trots att det är relativt ovanligt.

Vilka är dom som planerar och genomför dåd på egen hand? Går dom att upptäcka? Vilka extremistiska miljöer rör dom sig i? Och hur orolig ska man vara, egentligen?


Avsnittet är inspelat den 19 november 2024.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Ljudklippen i avsnittet kommer från:

TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VÅR NYA PODDSERIE!?!?! VÅR NYA PODDSERIE!?!?! Mon, 06 Jan 2025 16:50:32 GMT 17:47 677be3dca1ad7348eb495b8b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/var-nya-poddserie 677be3dca1ad7348eb495b8b 6479f0e198e6ef00126a649d var-nya-poddserie full Sofie skäms över att vara "par-på-spa" och Ida har sömnproblem. Utöver detta avslöjar vi vår nya poddserie med premiär nu på torsdag.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sofie skäms över att vara "par-på-spa" och Ida har sömnproblem. Utöver detta avslöjar vi vår nya poddserie med premiär nu på torsdag.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 519. ADHD, stress och vikten av helheten. 519. ADHD, stress och vikten av helheten. Wed, 01 Jan 2025 23:00:26 GMT 59:46 67758d91499663105e0b1a0b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/519-adhd-stress-och-vikten-av-helheten 67758d91499663105e0b1a0b 6479f0e198e6ef00126a649d 519-adhd-stress-och-vikten-av-helheten full I 2025 års första avsnitt har vi med oss Björn Rudman. Han är terapeut med inriktning på stress och författare till boken "Det är inte ditt fel att du är trött." 

Björn har själv erfarenhet av stress och utmattning. Detta i kombination med ADHD vilket gjorde det svårt för honom att upptäcka dom typiska stressymptomen. 

Vi får höra om Björns egna erfarenheter och hur han idag i sitt yrke som terapeut hjälper andra som befinner sig i exakt den situation han själv var i. 

Vi pratar verktyg för stresshantering. Dom inre motorerna som driver dig över gränsen. Perfektionism och prestationsångest. Nfp-diagnoser och kopplingen till stress och så, såklart, återhämtning. Vad är det, egentligen?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I 2025 års första avsnitt har vi med oss Björn Rudman. Han är terapeut med inriktning på stress och författare till boken "Det är inte ditt fel att du är trött." 

Björn har själv erfarenhet av stress och utmattning. Detta i kombination med ADHD vilket gjorde det svårt för honom att upptäcka dom typiska stressymptomen. 

Vi får höra om Björns egna erfarenheter och hur han idag i sitt yrke som terapeut hjälper andra som befinner sig i exakt den situation han själv var i. 

Vi pratar verktyg för stresshantering. Dom inre motorerna som driver dig över gränsen. Perfektionism och prestationsångest. Nfp-diagnoser och kopplingen till stress och så, såklart, återhämtning. Vad är det, egentligen?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Gripen och häktad av ångest! Gripen och häktad av ångest! Mon, 30 Dec 2024 07:59:12 GMT 13:05 677252d0024ebc889dfdc9ac false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/gripen-och-haktad-av-angest 677252d0024ebc889dfdc9ac 6479f0e198e6ef00126a649d gripen-och-haktad-av-angest full Årets sista avsnitt. Herregud? VAD HÄNDE?

Vi har båda smärtsamt fått inse våra fysiska begränsningar. Ida på Jumpyard och Sofie på en isrink. Utöver det: om att vara gripen och häktad av sin ångest.


GOTT NYTT ÅR! <3


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Årets sista avsnitt. Herregud? VAD HÄNDE?

Vi har båda smärtsamt fått inse våra fysiska begränsningar. Ida på Jumpyard och Sofie på en isrink. Utöver det: om att vara gripen och häktad av sin ångest.


GOTT NYTT ÅR! <3


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

https://hjalplinjen.se

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 518. MER PLANLÖSHET ÅT FOLKET! 518. MER PLANLÖSHET ÅT FOLKET! Wed, 25 Dec 2024 23:00:03 GMT 43:59 676c3c1625a0b820a298dbf2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/518-mer-planloshet-at-folket 676c3c1625a0b820a298dbf2 6479f0e198e6ef00126a649d 518-mer-planloshet-at-folket full Det börjar bli dags att dra ihop säcken för år 2024. Året med dom jävulska berg- och dalbanorna, på gott och ont.

Nya utredningar för elevhälsan har tillsatts och vi har varit på presskonferens. Podcast For A Better Day har sjösatts på närmare 50 skolor runt om i hela Sverige. Det är året då Ozempic skapade en fri väg till en smal, idealkropp. Speaking of smal: Musikalen Wicked har fått oss alla att ställa oss frågan, hur triggande är ätstörningar, egentligen? Vi hyllar influensers som delar med sig av sitt mörker och besök på psyken samtidigt som vi hyllar Folkhälsomyndighetens senaste: Sluta säga psykisk ohälsa, det är ett för luddigt begrepp.

2025 borde innebära:


  • Mer planlösthet åt folket!
  • Obekväm är det nya svarta!
  • Avromantisera livet!


Vad det betyder hör ni i avsnittet.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det börjar bli dags att dra ihop säcken för år 2024. Året med dom jävulska berg- och dalbanorna, på gott och ont.

Nya utredningar för elevhälsan har tillsatts och vi har varit på presskonferens. Podcast For A Better Day har sjösatts på närmare 50 skolor runt om i hela Sverige. Det är året då Ozempic skapade en fri väg till en smal, idealkropp. Speaking of smal: Musikalen Wicked har fått oss alla att ställa oss frågan, hur triggande är ätstörningar, egentligen? Vi hyllar influensers som delar med sig av sitt mörker och besök på psyken samtidigt som vi hyllar Folkhälsomyndighetens senaste: Sluta säga psykisk ohälsa, det är ett för luddigt begrepp.

2025 borde innebära:


  • Mer planlösthet åt folket!
  • Obekväm är det nya svarta!
  • Avromantisera livet!


Vad det betyder hör ni i avsnittet.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att ge sig hän åt livet. Att ge sig hän åt livet. Mon, 23 Dec 2024 09:38:57 GMT 20:25 67692fb1a5aeb35e7ce4e577 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/att-ge-sig-han-at-livet 67692fb1a5aeb35e7ce4e577 6479f0e198e6ef00126a649d att-ge-sig-han-at-livet full Dan före dopparedan! Här ska vi ge oss hän åt sunkiga mellandagar och kontrollförlusten i när tiderna förändras i livet. Vi hoppas att ni alla får en lugn och fin jul. Julens viktigaste telefonnummer hittar ni på vår instragram @angestpodden.


GOD JUL! <3


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dan före dopparedan! Här ska vi ge oss hän åt sunkiga mellandagar och kontrollförlusten i när tiderna förändras i livet. Vi hoppas att ni alla får en lugn och fin jul. Julens viktigaste telefonnummer hittar ni på vår instragram @angestpodden.


GOD JUL! <3


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden

Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 517. ÄTSTÖRNINGAR I JULETID. 517. ÄTSTÖRNINGAR I JULETID. Wed, 18 Dec 2024 23:00:32 GMT 46:54 676313516ba7599e648b1550 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/517-atstorningar-i-juletid 676313516ba7599e648b1550 6479f0e198e6ef00126a649d 517-atstorningar-i-juletid full På tisdag är det julafton och julen är en tid då det är extra jobbigt för många med ätstörningar. Det är en högtid där maten är väldigt centrerad och där man umgås i många sociala sammanhang, längre och mer än vad man gör till vardags. Kan man göra den här tiden lite mindre jobbig? Hur stöttar man som familjemedlem? Hur tar man sig igenom julbordet? Ska man som anhörig ställa krav och i så fall på vem? Den som är sjuk eller på övriga gäster som är barn av sin tid och har vant sig vid att kommentera andras utseenden och mättsnadskänslor?

Vi har med oss Klara Edlund som påbörjade sin forskning på just ätstörningar redan 1993. Om någon vet hur man ska hantera denna tid, så är det hon.


Ni kan läsa mer om Klara och hennes arbete här: https://drklaraedlund.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> På tisdag är det julafton och julen är en tid då det är extra jobbigt för många med ätstörningar. Det är en högtid där maten är väldigt centrerad och där man umgås i många sociala sammanhang, längre och mer än vad man gör till vardags. Kan man göra den här tiden lite mindre jobbig? Hur stöttar man som familjemedlem? Hur tar man sig igenom julbordet? Ska man som anhörig ställa krav och i så fall på vem? Den som är sjuk eller på övriga gäster som är barn av sin tid och har vant sig vid att kommentera andras utseenden och mättsnadskänslor?

Vi har med oss Klara Edlund som påbörjade sin forskning på just ätstörningar redan 1993. Om någon vet hur man ska hantera denna tid, så är det hon.


Ni kan läsa mer om Klara och hennes arbete här: https://drklaraedlund.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Man litade ju på Matilda Djerf. Man litade ju på Matilda Djerf. Mon, 16 Dec 2024 14:04:21 GMT 46:07 676033669b72f37e5d7937a1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/man-litade-ju-pa-matilda-djerf 676033669b72f37e5d7937a1 6479f0e198e6ef00126a649d man-litade-ju-pa-matilda-djerf full I torsdags förra veckan släppte Aftonbladet en granskning där 11 nuvarande och tidigare anställda på företaget Djerf Avenue vittnar om otroligt dåliga arbetsförhållanden. Boven i dramat pekas ut som Matilda Djerf, grundare av Djerf Avenue och en av Europas absolut mäktigaste influensers. Matilda har framför allt gjort sig och sitt klädmärke känt för inkludering, godhet, self love och ett otroligt starkt community av unga tjejer som står för det samma. Vad som visar sig i granskningen vittnar om raka motsatsen. Konsumenterna (vi) rasar och många (vi) känner oss besvikna.

Det här är långt ifrån första och långt ifrån sista gången som ett företag granskas för sin kultur, sina fabriker eller arbetsförhållanden, men det är nog första gången som ett företag som i mångt och mycket ÄR en person som följarna känner att dom har en relation till, granskas och hamnar under lupp på det sätt som Djerf Avenue varit dom senaste dagarna.


Med oss i avsnittet har vi Andrea Hedenstedt som själv varit en trogen kund till Djerf Avenue.

Hela granskningen kan ni läsa här: https://www.aftonbladet.se/nojesbladet/a/qPeo6w/anstallda-larmar-om-psykisk-terror-pa-djerf-avenue



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I torsdags förra veckan släppte Aftonbladet en granskning där 11 nuvarande och tidigare anställda på företaget Djerf Avenue vittnar om otroligt dåliga arbetsförhållanden. Boven i dramat pekas ut som Matilda Djerf, grundare av Djerf Avenue och en av Europas absolut mäktigaste influensers. Matilda har framför allt gjort sig och sitt klädmärke känt för inkludering, godhet, self love och ett otroligt starkt community av unga tjejer som står för det samma. Vad som visar sig i granskningen vittnar om raka motsatsen. Konsumenterna (vi) rasar och många (vi) känner oss besvikna.

Det här är långt ifrån första och långt ifrån sista gången som ett företag granskas för sin kultur, sina fabriker eller arbetsförhållanden, men det är nog första gången som ett företag som i mångt och mycket ÄR en person som följarna känner att dom har en relation till, granskas och hamnar under lupp på det sätt som Djerf Avenue varit dom senaste dagarna.


Med oss i avsnittet har vi Andrea Hedenstedt som själv varit en trogen kund till Djerf Avenue.

Hela granskningen kan ni läsa här: https://www.aftonbladet.se/nojesbladet/a/qPeo6w/anstallda-larmar-om-psykisk-terror-pa-djerf-avenue



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 516. Viktor blev kriminell som 13-åring. 516. Viktor blev kriminell som 13-åring. Wed, 11 Dec 2024 23:00:05 GMT 44:28 6759a8ef42ff44cc4d4137d5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/516-viktor-blev-kriminell-som-13-aring 6759a8ef42ff44cc4d4137d5 6479f0e198e6ef00126a649d 516-viktor-blev-kriminell-som-13-aring full 516. Viktor blev kriminell som 13-åring.


Denna veckan gästas vi av Viktor Grewe, som redan som 13-åring blev kriminell. En dag i skolan är det några som retar Viktor och det blir första gången som Viktor känner att det bubblar över. Viktor slår en av eleverna och kan inte sluta slå. Det blir startskottet på flera år av kriminalitet där Viktor börjar umgås med personer som har samma idéer om polisen och samhället som han själv har. Inspirerade av Helikopterrånet år 2009 tänker Viktor och hans gäng att dom också ska bli rånare.

Viktor beskriver hur han tidigt i sitt liv känner ett svart hål i bröstet. Innerst inne förstod han att man inte skulle må som han mådde, men det var ändå svårt att sätta ord på och hantera jobbiga känslor. Ännu svårare att söka hjälp.

Viktor får tillslut ett fängelsestraff efter att ha varit med och knivhuggit en person. Det blir också vändningen för Viktor som idag jobbar på KRIS, Kriminellas revansch i samhället. Han vill prata om det här för att hjälpa andra unga killar med det där svarta hålet som uttrycks genom slag och ilska.


Vi tar självklart avstånd från alla former av våld men tycker att historien är viktig att berätta. 


Befinner du dig själv i kriminalitet och vill lämna?

https://kris.a.se

https://fryshuset.se/verksamhet/passus



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 516. Viktor blev kriminell som 13-åring.


Denna veckan gästas vi av Viktor Grewe, som redan som 13-åring blev kriminell. En dag i skolan är det några som retar Viktor och det blir första gången som Viktor känner att det bubblar över. Viktor slår en av eleverna och kan inte sluta slå. Det blir startskottet på flera år av kriminalitet där Viktor börjar umgås med personer som har samma idéer om polisen och samhället som han själv har. Inspirerade av Helikopterrånet år 2009 tänker Viktor och hans gäng att dom också ska bli rånare.

Viktor beskriver hur han tidigt i sitt liv känner ett svart hål i bröstet. Innerst inne förstod han att man inte skulle må som han mådde, men det var ändå svårt att sätta ord på och hantera jobbiga känslor. Ännu svårare att söka hjälp.

Viktor får tillslut ett fängelsestraff efter att ha varit med och knivhuggit en person. Det blir också vändningen för Viktor som idag jobbar på KRIS, Kriminellas revansch i samhället. Han vill prata om det här för att hjälpa andra unga killar med det där svarta hålet som uttrycks genom slag och ilska.


Vi tar självklart avstånd från alla former av våld men tycker att historien är viktig att berätta. 


Befinner du dig själv i kriminalitet och vill lämna?

https://kris.a.se

https://fryshuset.se/verksamhet/passus



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Har jag råd att skaffa barn? Har jag råd att skaffa barn? Mon, 09 Dec 2024 08:27:36 GMT 28:10 6756a9f8e417dbfb21dbcee3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/har-jag-rad-att-skaffa-barn 6756a9f8e417dbfb21dbcee3 6479f0e198e6ef00126a649d har-jag-rad-att-skaffa-barn full Det pratas om en oro inför ett lågt barnafödande, är det kopplat till ekonomi? Det här året har präglats av ekonomisk oro och ångest kring lågkonjuktur, arbetslöshet och framtiden. Hur ska det gå för oss, egentligen? Vad betyder det laddade ordet tillväxt? Är lågkonjukturen ett sluttande plan eller kommer det att bli bättre?

I dagens avsnitt har vi med oss Katarina Wagman från ekonomifakta.se som hjälper oss att reda ut både det ena och det andra gällande ekonomisk oro.

Varenda gång vi frågar er vad ni vill att vi lyfter mer i Ångestpodden eller om vi frågar er vad era nuvarande ångestpuckar är så är ALLTID ekonomisk ångest ett ämne som lyfts. Alltid. Det är väl förvisso inte speciellt konstigt med tanke på vilka år vi förhoppningsvis snart kan lägga bakom oss..


Avsnittet görs i samarbete med ekonomifakta.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det pratas om en oro inför ett lågt barnafödande, är det kopplat till ekonomi? Det här året har präglats av ekonomisk oro och ångest kring lågkonjuktur, arbetslöshet och framtiden. Hur ska det gå för oss, egentligen? Vad betyder det laddade ordet tillväxt? Är lågkonjukturen ett sluttande plan eller kommer det att bli bättre?

I dagens avsnitt har vi med oss Katarina Wagman från ekonomifakta.se som hjälper oss att reda ut både det ena och det andra gällande ekonomisk oro.

Varenda gång vi frågar er vad ni vill att vi lyfter mer i Ångestpodden eller om vi frågar er vad era nuvarande ångestpuckar är så är ALLTID ekonomisk ångest ett ämne som lyfts. Alltid. Det är väl förvisso inte speciellt konstigt med tanke på vilka år vi förhoppningsvis snart kan lägga bakom oss..


Avsnittet görs i samarbete med ekonomifakta.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 515. Tintin mördades av sin egen pappa. 515. Tintin mördades av sin egen pappa. Wed, 04 Dec 2024 23:00:44 GMT 1:28:28 67507aa157aa3cdaf31005c3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/515-tintin-mordades-av-sin-egen-pappa 67507aa157aa3cdaf31005c3 6479f0e198e6ef00126a649d 515-tintin-mordades-av-sin-egen-pappa full Den 8 januari 2023 skickar mamma Sanam iväg sin åttaårige son Tintin för umgänge med sin pappa Alexander. Bara timmar senare hittas Tintin död. Han har blivit mördad av sin egen pappa. 

Vi träffar den här veckan Sanam, mamma till Tintin och grundare av föreningen Lex Tintin. 

Under många år lever hon och Tintin under hot och psykiskt våld. Tintin uttrycker själv att han är rädd för sin pappa och trots alla larm till socialtjänst och övriga myndigheter tvingas han till umgänge med pappan. En förälder verkar ha rätt till sitt barn, till vilket pris som helst. Ska det verkligen vara så? 


Fallet Tintin fick stor uppmärksamhet i media 2023 men frågan hänger kvar i luften - hur kunde det här hända? 


Förra veckan (v.48 2024) röstade riksdagen igenom ett nytt lagförslag. Förslaget är en förändring i föräldrabalken som ska innebära ett tryggare hem för barnen. 

Barn som riskerar att utsättas för våld ska inte tvingas till umgänge med den våldsamma föräldern. Lagen träder i kraft den 1 januari 2025. Inte en dag för tidigt, men många dagar för sent.


Här kan ni läsa mer om lagändringen: https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/proposition/2024/09/prop.-20242510

Läs mer och skänk pengar till Lex Tintin här: https://lextintin.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den 8 januari 2023 skickar mamma Sanam iväg sin åttaårige son Tintin för umgänge med sin pappa Alexander. Bara timmar senare hittas Tintin död. Han har blivit mördad av sin egen pappa. 

Vi träffar den här veckan Sanam, mamma till Tintin och grundare av föreningen Lex Tintin. 

Under många år lever hon och Tintin under hot och psykiskt våld. Tintin uttrycker själv att han är rädd för sin pappa och trots alla larm till socialtjänst och övriga myndigheter tvingas han till umgänge med pappan. En förälder verkar ha rätt till sitt barn, till vilket pris som helst. Ska det verkligen vara så? 


Fallet Tintin fick stor uppmärksamhet i media 2023 men frågan hänger kvar i luften - hur kunde det här hända? 


Förra veckan (v.48 2024) röstade riksdagen igenom ett nytt lagförslag. Förslaget är en förändring i föräldrabalken som ska innebära ett tryggare hem för barnen. 

Barn som riskerar att utsättas för våld ska inte tvingas till umgänge med den våldsamma föräldern. Lagen träder i kraft den 1 januari 2025. Inte en dag för tidigt, men många dagar för sent.


Här kan ni läsa mer om lagändringen: https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/proposition/2024/09/prop.-20242510

Läs mer och skänk pengar till Lex Tintin här: https://lextintin.se


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Mindre kosttillskott, mer tallriksmodell! Mindre kosttillskott, mer tallriksmodell! Mon, 02 Dec 2024 12:27:25 GMT 16:30 674da7ad85ae82730a12c7a7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/mindre-kosttillskott-mer-tallriksmodell 674da7ad85ae82730a12c7a7 6479f0e198e6ef00126a649d mindre-kosttillskott-mer-tallriksmodell full Enligt en SIFO-undersökning äter ca 6 av 10 personer någon form av kosttillskott och marknaden kring kosttillskott är väldigt oreglerad. Det marknadsförs som det mest naturliga du kan göra för din kropp, men kan det faktiskt vara så att vissa kosttillskott eller stora mängder kan göra mer skada än nytta?

Det finns en stor rädsla för läkemedel (vilket man såklart får känna och alla behöver inte heller medicin) men i skakiga perioder i livet så är det lätt att gripa efter varje halmstrå för att må bra, men slösar vi bara våra pengar? Har vi verkligen ett naturligt behov av att alltid må TIPP TOPP? Eller kan det bara få vara lite skakigt ibland, ihop med tallriksmodellen, typ?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Enligt en SIFO-undersökning äter ca 6 av 10 personer någon form av kosttillskott och marknaden kring kosttillskott är väldigt oreglerad. Det marknadsförs som det mest naturliga du kan göra för din kropp, men kan det faktiskt vara så att vissa kosttillskott eller stora mängder kan göra mer skada än nytta?

Det finns en stor rädsla för läkemedel (vilket man såklart får känna och alla behöver inte heller medicin) men i skakiga perioder i livet så är det lätt att gripa efter varje halmstrå för att må bra, men slösar vi bara våra pengar? Har vi verkligen ett naturligt behov av att alltid må TIPP TOPP? Eller kan det bara få vara lite skakigt ibland, ihop med tallriksmodellen, typ?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 514. Den bortglömda sekten. 514. Den bortglömda sekten. Wed, 27 Nov 2024 23:00:37 GMT 1:01:12 67478634c61106655d61d72e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/514-den-bortglomda-sekten 67478634c61106655d61d72e 6479f0e198e6ef00126a649d 514-den-bortglomda-sekten full Samtidigt som hela Sveriges ögon vilar på Knutby Philadelphia frodas en församling vid namn Stockholm Karisma Center. I församlingen växer Mia och Sofie upp och deras uppväxt kantas av manipulation, ekonomisk kontroll och starka, skräckinjagande ledarfigurer. Idag, mer än 20 år senare har Mia och Sofie skrivit boken ”Även den minsta fanatiker behöver sova ibland” som beskriver den sekteristiska församlingen som tillslut gick i konkurs efter extravagans och flärd som under flera år gjorde hål i både plånbok och själ på flera församlingsmedlemmar.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Samtidigt som hela Sveriges ögon vilar på Knutby Philadelphia frodas en församling vid namn Stockholm Karisma Center. I församlingen växer Mia och Sofie upp och deras uppväxt kantas av manipulation, ekonomisk kontroll och starka, skräckinjagande ledarfigurer. Idag, mer än 20 år senare har Mia och Sofie skrivit boken ”Även den minsta fanatiker behöver sova ibland” som beskriver den sekteristiska församlingen som tillslut gick i konkurs efter extravagans och flärd som under flera år gjorde hål i både plånbok och själ på flera församlingsmedlemmar.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nu ska vi sluta med p-piller också.. Nu ska vi sluta med p-piller också.. Mon, 25 Nov 2024 15:00:08 GMT 18:44 674490f931b12b53199b4101 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/nu-ska-sluta-med-p-piller-ocksa 674490f931b12b53199b4101 6479f0e198e6ef00126a649d nu-ska-sluta-med-p-piller-ocksa full Är hormonhälsan det nya tarmhälsan? Varifrån kommer behovet av att ta kommande över varenda minsta molekyl kroppen? Man talar ofta om hur antidepressiva "mixtrar med hjärnan". Det gör man ju, till viss del, vilket man även gör när man dricker tex alkohol. Den nya kontrollen verkar vara kvinnors hormoner.

Vi vet sedan länge att det finns biverkningar på p-piller som faktiskt påverkar på ett negativt sätt, men HUR vanligt är det, egentligen? Nu sprids en våg av anledningar till varför man inte ska äta p-piller och barnmorskor vittnar om att mycket av det som sprids är desinformation. Varför funkar dom här argumenterande videosen så bra? Varför är dom så lätta att relatera till?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Är hormonhälsan det nya tarmhälsan? Varifrån kommer behovet av att ta kommande över varenda minsta molekyl kroppen? Man talar ofta om hur antidepressiva "mixtrar med hjärnan". Det gör man ju, till viss del, vilket man även gör när man dricker tex alkohol. Den nya kontrollen verkar vara kvinnors hormoner.

Vi vet sedan länge att det finns biverkningar på p-piller som faktiskt påverkar på ett negativt sätt, men HUR vanligt är det, egentligen? Nu sprids en våg av anledningar till varför man inte ska äta p-piller och barnmorskor vittnar om att mycket av det som sprids är desinformation. Varför funkar dom här argumenterande videosen så bra? Varför är dom så lätta att relatera till?


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 513. Psykoanalysen förblindade svensk psykiatri. 513. Psykoanalysen förblindade svensk psykiatri. Wed, 20 Nov 2024 23:00:28 GMT 1:25:49 673dfc4a5c679652584f98b0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/513-psykoanalysen-forblindade-svensk-psykiatri 673dfc4a5c679652584f98b0 6479f0e198e6ef00126a649d 513-psykoanalysen-forblindade-svensk-psykiatri full Nu blir det historialektion! I veckans avsnitt gästas vi av journalisten, författaren och vår vän Christian Dahlström, specialiserad på psykiatri. Christian är just nu aktuell med sin bladvändare “Den enda rätta läran - så förblindande psykoanalysen det svenska rättsväsendet”. Boken är en kartläggning över psykoanalysens historia i Sverige och hur vurmen för Freud och den icke evidensbaserade psykoanalysen ledde fram till Sveriges största rättsskandaler. Hur gick det till, egentligen? 

Historien har egentligen sin början långt innan skandalerna kring da Costa-fallet, Thomas Quick, Svartenbrandt och Kevin-fallet.

Vi är nog många som hört talas om oidipuskomplexet, kylskåpsmammor och bortträngda minnen. Hur tog sig dessa teorier in i psykiatrin från första början? Och hur hänger dom ihop med ovan nämnda rättsfall? 

Hur kan ett helt samhälle uppslukas av bilden av en vetenskapsman som aldrig har kunnat bevisa sina egna teorier? Och går det att få stopp på denna typen av galenskaper inom såväl psykiatrin som i kulturetablissemanget och samhällsdebatten, eller kommer detta hända, igen?


Christians bok kan ni köpa här: https://www.bokus.com/bok/9789188387431/den-enda-ratta-laran-sa-forblindade-psykoanalysen-det-svenska-rattsvasendet/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nu blir det historialektion! I veckans avsnitt gästas vi av journalisten, författaren och vår vän Christian Dahlström, specialiserad på psykiatri. Christian är just nu aktuell med sin bladvändare “Den enda rätta läran - så förblindande psykoanalysen det svenska rättsväsendet”. Boken är en kartläggning över psykoanalysens historia i Sverige och hur vurmen för Freud och den icke evidensbaserade psykoanalysen ledde fram till Sveriges största rättsskandaler. Hur gick det till, egentligen? 

Historien har egentligen sin början långt innan skandalerna kring da Costa-fallet, Thomas Quick, Svartenbrandt och Kevin-fallet.

Vi är nog många som hört talas om oidipuskomplexet, kylskåpsmammor och bortträngda minnen. Hur tog sig dessa teorier in i psykiatrin från första början? Och hur hänger dom ihop med ovan nämnda rättsfall? 

Hur kan ett helt samhälle uppslukas av bilden av en vetenskapsman som aldrig har kunnat bevisa sina egna teorier? Och går det att få stopp på denna typen av galenskaper inom såväl psykiatrin som i kulturetablissemanget och samhällsdebatten, eller kommer detta hända, igen?


Christians bok kan ni köpa här: https://www.bokus.com/bok/9789188387431/den-enda-ratta-laran-sa-forblindade-psykoanalysen-det-svenska-rattsvasendet/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Idas brummande mykoplasma. Idas brummande mykoplasma. Mon, 18 Nov 2024 14:35:14 GMT 17:55 673b50a29f811261044dc850 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/idas-brummande-mykoplasma 673b50a29f811261044dc850 6479f0e198e6ef00126a649d idas-brummande-mykoplasma full Inte nog med ångest from hell sent förra veckan. Nu har även mykoplasma drabbat Ångestpodden. Men, här kommer en liten måndagsuppdatering om dom senaste dagarnas sjukstuga. Kan feber slå ut ångest? Ska vi göra mykoplasma-merch? Och hur odräglig är man egentligen när man kommer tillbaka till livet igen? Går man ens att vara i närheten av, då?


Rösta gärna på oss i Guldpodden här: https://www.guldpodden.se


Och snälla, skänk en liten slant till vår ambassadörsinsamling hos Mind. Vi vet att det är svårt att stå emot alla Black-Week-erbjudanden och självklart kan det vara ett perfekt tillfälle att passa på att köpa något som man velat ha länge, men, det görs så många onödiga köp den här veckan. Försök motstå ett sådant och skänk den pengen till vår insamling. Minds självmordslinje räddar liv. <3


https://for.mind.se/fundraisers/ambassadorernas-egen-julinsamling




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Inte nog med ångest from hell sent förra veckan. Nu har även mykoplasma drabbat Ångestpodden. Men, här kommer en liten måndagsuppdatering om dom senaste dagarnas sjukstuga. Kan feber slå ut ångest? Ska vi göra mykoplasma-merch? Och hur odräglig är man egentligen när man kommer tillbaka till livet igen? Går man ens att vara i närheten av, då?


Rösta gärna på oss i Guldpodden här: https://www.guldpodden.se


Och snälla, skänk en liten slant till vår ambassadörsinsamling hos Mind. Vi vet att det är svårt att stå emot alla Black-Week-erbjudanden och självklart kan det vara ett perfekt tillfälle att passa på att köpa något som man velat ha länge, men, det görs så många onödiga köp den här veckan. Försök motstå ett sådant och skänk den pengen till vår insamling. Minds självmordslinje räddar liv. <3


https://for.mind.se/fundraisers/ambassadorernas-egen-julinsamling




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 512. TVÄRTOM-STRATEGIN. 512. TVÄRTOM-STRATEGIN. Wed, 13 Nov 2024 23:00:05 GMT 49:12 6734a08104b5d35af450bc05 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/512-tvartom-strategin 6734a08104b5d35af450bc05 6479f0e198e6ef00126a649d 512-tvartom-strategin full Precis som vi sa förra veckan så händer livet, titt som tätt. Saker uppstår som kan göra en stressad, orolig, nedstämd. Helt allmänmänskligt. Det är rätt svårt att vara människa ibland.

Men ibland känner vi saker som får oss att sväva iväg i tankarna. Vi börjar oroa oss, och upplever att vi inte kan sluta oroa oss. Vi känner oss stressade och trötta, men kan inte sova. Vi grubblar, börjar må dåligt och isolerar oss. Men vad finns det egentligen för strategier man själv kan använda sig av för att må mindre dåligt? Hur ändrar man sitt sätt att agera på sina negativa tankar?

Vi har med oss Stefan Pagréus, psykologen som skrivit boken “Tvärtom - 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer”.

Så, hur gör man egentligen tvärtom? 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, en folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Precis som vi sa förra veckan så händer livet, titt som tätt. Saker uppstår som kan göra en stressad, orolig, nedstämd. Helt allmänmänskligt. Det är rätt svårt att vara människa ibland.

Men ibland känner vi saker som får oss att sväva iväg i tankarna. Vi börjar oroa oss, och upplever att vi inte kan sluta oroa oss. Vi känner oss stressade och trötta, men kan inte sova. Vi grubblar, börjar må dåligt och isolerar oss. Men vad finns det egentligen för strategier man själv kan använda sig av för att må mindre dåligt? Hur ändrar man sitt sätt att agera på sina negativa tankar?

Vi har med oss Stefan Pagréus, psykologen som skrivit boken “Tvärtom - 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer”.

Så, hur gör man egentligen tvärtom? 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, en folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vänskapsdilemma pga ångestproblematik? Vänskapsdilemma pga ångestproblematik? Mon, 11 Nov 2024 15:09:52 GMT 20:50 67321e40dde1904025c15363 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vanskapsdilemma-pga-angestproblematik 67321e40dde1904025c15363 6479f0e198e6ef00126a649d vanskapsdilemma-pga-angestproblematik full Om man bondar och blir vänner när båda befinner sig i en ångestproblematik. När det nästan blir som en grundpelare i vänskapen, hur gör man då när en i relationen plötsligt mår bra och den andra mår allt sämre?


Vi fick ett mejl med ett dilemma från en av er:


"Jag har ett dilemma som ni gärna får ta upp i podden. Något som jag tycker är jobbigt men inte vet hur jag ska resonera kring. Jag och en av mina bästa vänner lärde känna varandra för ca 15 år sedan, under en period då vi båda hade väldigt mycket och liknande ångestproblematik. Vi bondade då genom det och det var nog det som satte grunden för vår vänskap och anledningen till att vi blev så tighta, som systrar. Problemet är nu att jag de senaste åren har kommit ut ur det mörkret (vilket jag är så himla glad och tacksam för), men min kompis har inte det. Snarare tvärtom, det är värre för henne. Jag försöker stötta min vän så mycket jag bara kan men märker på henne att hon tycker det är jobbigt att jag inte längre kan relatera till hennes känslor. Jag känner också att jag inte vågar berätta för henne om hur bra jag faktiskt mår. Vilket inte heller känns bra, vill kunna dela allt med min bästa vän, både det jobbiga och det glada. Det här har också pågått i flera år och jag börjar känna att jag måste få ge mig själv utrymme att må bra utan att få dåligt samvete varje gång jag pratar om det. Hur tänker ni rent spontant kring detta? Något ni kan relatera till?"


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, en folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om man bondar och blir vänner när båda befinner sig i en ångestproblematik. När det nästan blir som en grundpelare i vänskapen, hur gör man då när en i relationen plötsligt mår bra och den andra mår allt sämre?


Vi fick ett mejl med ett dilemma från en av er:


"Jag har ett dilemma som ni gärna får ta upp i podden. Något som jag tycker är jobbigt men inte vet hur jag ska resonera kring. Jag och en av mina bästa vänner lärde känna varandra för ca 15 år sedan, under en period då vi båda hade väldigt mycket och liknande ångestproblematik. Vi bondade då genom det och det var nog det som satte grunden för vår vänskap och anledningen till att vi blev så tighta, som systrar. Problemet är nu att jag de senaste åren har kommit ut ur det mörkret (vilket jag är så himla glad och tacksam för), men min kompis har inte det. Snarare tvärtom, det är värre för henne. Jag försöker stötta min vän så mycket jag bara kan men märker på henne att hon tycker det är jobbigt att jag inte längre kan relatera till hennes känslor. Jag känner också att jag inte vågar berätta för henne om hur bra jag faktiskt mår. Vilket inte heller känns bra, vill kunna dela allt med min bästa vän, både det jobbiga och det glada. Det här har också pågått i flera år och jag börjar känna att jag måste få ge mig själv utrymme att må bra utan att få dåligt samvete varje gång jag pratar om det. Hur tänker ni rent spontant kring detta? Något ni kan relatera till?"


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, en folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 511. Hur hittar man meningen? I? Livet? 511. Hur hittar man meningen? I? Livet? Wed, 06 Nov 2024 23:00:11 GMT 57:12 672b93db1e4926b5197387ad false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/511-hur-hittar-man-meningen-i-livet 672b93db1e4926b5197387ad 6479f0e198e6ef00126a649d 511-hur-hittar-man-meningen-i-livet full Hur hittar man meningen i livet? Vad är existentiell hälsa? Finns existentiell ångest?

Många tror att dom inte klarar av motstånd och kriser. Speciellt inte om man redan har några kriser i bagaget. Som om man skulle bli skör och alldeles för trasig för att orka med ännu en jobbig händelse i livet. Faktum är att det verkar vara tvärtom. Att kriser faktiskt är bra för oss människor och vår personliga utveckling. Lyckoparadoxen verkar vilja berätta för oss att ju mer vi söker lyckan, desto olyckligare blir vi. Det som kanske skulle lätta på trycket som vi alla går runt och bär på, vore att unna oss några rejäla sammanbrott, titt som tätt.

Allt om detta och mycket med med psykologen Siri Helle i veckans avsnitt av Ångestpodden. 


Siris bok Existensboosten kan ni hitta tex här!


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur hittar man meningen i livet? Vad är existentiell hälsa? Finns existentiell ångest?

Många tror att dom inte klarar av motstånd och kriser. Speciellt inte om man redan har några kriser i bagaget. Som om man skulle bli skör och alldeles för trasig för att orka med ännu en jobbig händelse i livet. Faktum är att det verkar vara tvärtom. Att kriser faktiskt är bra för oss människor och vår personliga utveckling. Lyckoparadoxen verkar vilja berätta för oss att ju mer vi söker lyckan, desto olyckligare blir vi. Det som kanske skulle lätta på trycket som vi alla går runt och bär på, vore att unna oss några rejäla sammanbrott, titt som tätt.

Allt om detta och mycket med med psykologen Siri Helle i veckans avsnitt av Ångestpodden. 


Siris bok Existensboosten kan ni hitta tex här!


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Unna dig fler sammanbrott(!!@&+!?)]]> Mon, 04 Nov 2024 12:42:07 GMT 23:17 6728c11f580049df8ffecaf2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/unna-dig-fler-sammanbrott 6728c11f580049df8ffecaf2 6479f0e198e6ef00126a649d unna-dig-fler-sammanbrott full Vi måste bryta ihop oftare. Bara tappa det och uttrycka tappet. Inte bita ihop. Inte hålla ihop det. Låt den frustrerande känslan fullkomligt blomma ut.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi måste bryta ihop oftare. Bara tappa det och uttrycka tappet. Inte bita ihop. Inte hålla ihop det. Låt den frustrerande känslan fullkomligt blomma ut.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 510. Varför ljuger vi och varför funkar det? 510. Varför ljuger vi och varför funkar det? Wed, 30 Oct 2024 23:00:07 GMT 49:40 672250859d32b8a193361e8c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/510-varfor-ljuger-vi-och-varfor-funkar-det 672250859d32b8a193361e8c 6479f0e198e6ef00126a649d 510-varfor-ljuger-vi-och-varfor-funkar-det full I veckans avsnitt pratar vi om lögner och osanningens historia. Med oss har vi Daniel Rydén, som skrivit en bok om just detta.

Varför ljuger vi och varför funkar det? Trots att dom flesta av oss har vuxit upp med att lögner är något fel och dåligt, så är vi många som ljuger på daglig basis. Ibland medvetet, ibland omedvetet. Ibland för att skydda oss själva, ibland för att skydda någon annan.

Men många ljuger på ett systematiskt sätt trots att dom har världens alla ögon på sig och trots att dom många gånger ertappas med sina lögner så tycks det ändå många gånger vara ett framgångsrecept. Hur går det till? Om att leva i ett postfaktiskt samhälle där den offentliga debatten i hög grad är bortkopplad från fakta där dom argumenten som funkar bäst är dom som tilltalar människors känslor. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi om lögner och osanningens historia. Med oss har vi Daniel Rydén, som skrivit en bok om just detta.

Varför ljuger vi och varför funkar det? Trots att dom flesta av oss har vuxit upp med att lögner är något fel och dåligt, så är vi många som ljuger på daglig basis. Ibland medvetet, ibland omedvetet. Ibland för att skydda oss själva, ibland för att skydda någon annan.

Men många ljuger på ett systematiskt sätt trots att dom har världens alla ögon på sig och trots att dom många gånger ertappas med sina lögner så tycks det ändå många gånger vara ett framgångsrecept. Hur går det till? Om att leva i ett postfaktiskt samhälle där den offentliga debatten i hög grad är bortkopplad från fakta där dom argumenten som funkar bäst är dom som tilltalar människors känslor. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om: ett icke-frieri och vapes mot sex Om: ett icke-frieri och vapes mot sex Mon, 28 Oct 2024 13:49:27 GMT 18:05 671f9668f5102672205bb3dd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/om-ett-icke-frieri-och-vapes-mot-sex 671f9668f5102672205bb3dd 6479f0e198e6ef00126a649d om-ett-icke-frieri-och-vapes-mot-sex full Ida har trott att hon ska bli friad till. Och så har vi sett senaste Uppdrag Granskning, “Vapes mot sex”. Har integriteten och respekten för den egna kroppen och sexualiteten blivit lägre? Eller är man bara beredd att göra mer än vad man egentligen tror för att få tillgång till en vape? Och vilka är dom som utnyttjar detta? 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ida har trott att hon ska bli friad till. Och så har vi sett senaste Uppdrag Granskning, “Vapes mot sex”. Har integriteten och respekten för den egna kroppen och sexualiteten blivit lägre? Eller är man bara beredd att göra mer än vad man egentligen tror för att få tillgång till en vape? Och vilka är dom som utnyttjar detta? 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 509. Skolkaoset förstörde Karolina - tog sitt liv. 509. Skolkaoset förstörde Karolina - tog sitt liv. Wed, 23 Oct 2024 22:00:33 GMT 1:16:09 671946ece16fb75ed5c12dbf false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/509-skolkaoset-forstorde-karolina-tog-sitt-liv 671946ece16fb75ed5c12dbf 6479f0e198e6ef00126a649d 509-skolkaoset-forstorde-karolina-tog-sitt-liv full Karolina är bara 12 år gammal när hon för tre år sedan avviker ifrån skolan, och tar sitt liv. Det verkar var så att skolmiljön fick Karolina att må så dåligt att hon inte orkade leva mera. I veckans avsnitt har vi med oss Karolinas mamma Desi, och Elinor Torp som skrivit boken ”Flickan i korridoren”, ett reportage om Karolina och stöket i svensk skola. En tragedi på så många sätt.  Det finns allt för många ”Karolina-flickor” där ute, med förmodad högfungerande autism, som har goda skolresultat och där undervisningen i sig inte är problemet, utan den fruktansvärt stökiga miljön. Men vart vänder man sig med ett barn som presterar bra men där skolmiljön är så problematisk att den psykiska ohälsan bara växer? Borde inte skolplikten också innebära att varje skola ska kunna garantera en miljö som är dräglig att befinna sig i, oavsett vem du är? 


Här är en föreläsning med Svenny Kopp, forskaren som Desi refererar till: https://urplay.se/program/209679-ur-samtiden-flickor-och-kvinnor-med-autism-flickor-med-autism-del-1


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Karolina är bara 12 år gammal när hon för tre år sedan avviker ifrån skolan, och tar sitt liv. Det verkar var så att skolmiljön fick Karolina att må så dåligt att hon inte orkade leva mera. I veckans avsnitt har vi med oss Karolinas mamma Desi, och Elinor Torp som skrivit boken ”Flickan i korridoren”, ett reportage om Karolina och stöket i svensk skola. En tragedi på så många sätt.  Det finns allt för många ”Karolina-flickor” där ute, med förmodad högfungerande autism, som har goda skolresultat och där undervisningen i sig inte är problemet, utan den fruktansvärt stökiga miljön. Men vart vänder man sig med ett barn som presterar bra men där skolmiljön är så problematisk att den psykiska ohälsan bara växer? Borde inte skolplikten också innebära att varje skola ska kunna garantera en miljö som är dräglig att befinna sig i, oavsett vem du är? 


Här är en föreläsning med Svenny Kopp, forskaren som Desi refererar till: https://urplay.se/program/209679-ur-samtiden-flickor-och-kvinnor-med-autism-flickor-med-autism-del-1


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ozempic Era. Ozempic Era. Mon, 21 Oct 2024 11:37:06 GMT 15:42 67163ce2e3d9082a5a6bbf48 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ozempic-era 67163ce2e3d9082a5a6bbf48 6479f0e198e6ef00126a649d ozempic-era full Om kroppspositivismens död denna måndag. Om ozempic era och vad den verkar bidra till inte bara för den enskilda individen utan för beslut hos dom stora modeföretagen.


Artikeln vi refererar till: https://www.svt.se/nyheter/lokalt/jonkoping/modevetaren-om-kroppspositiva-idealet-dodforklarats


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om kroppspositivismens död denna måndag. Om ozempic era och vad den verkar bidra till inte bara för den enskilda individen utan för beslut hos dom stora modeföretagen.


Artikeln vi refererar till: https://www.svt.se/nyheter/lokalt/jonkoping/modevetaren-om-kroppspositiva-idealet-dodforklarats


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[508. Fille Leiva Wenger: "Det vi rappade om då, fast på anabola"]]> Wed, 16 Oct 2024 22:00:02 GMT 39:10 67100b7c95a9a20475a6836a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/508-fille-leiva-wenger-det-vi-rappade-om-da-fast-pa-anabola 67100b7c95a9a20475a6836a 6479f0e198e6ef00126a649d 508-fille-leiva-wenger-det-vi-rappade-om-da-fast-pa-anabola full Gäst denna vecka: Felipe Leiva Wenger, för många känd som Fille från hiphop-legendarerna Ison&Fille. Eller som humorgeniet Lilla Al Fadji.

Nu är han även aktuell med barnboken “Dagbok från Dårhusen” som handlar om just Lilla Al Fadji, som barn. Under det översta lagret humor finns både hjärta och viktiga ämnen som utanförskap och segregation. Det är en slags Berts Dagbok för samtidens Sverige - baserad på Filles egen uppväxt. Det blir ett samtal om just detta. Om att komma till Chile som femåring med sina bröder och mamma. Om att slå igenom på hiphopscenen och skriva låttexter om samhällsproblem som vi har än idag, men på anabola. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Gäst denna vecka: Felipe Leiva Wenger, för många känd som Fille från hiphop-legendarerna Ison&Fille. Eller som humorgeniet Lilla Al Fadji.

Nu är han även aktuell med barnboken “Dagbok från Dårhusen” som handlar om just Lilla Al Fadji, som barn. Under det översta lagret humor finns både hjärta och viktiga ämnen som utanförskap och segregation. Det är en slags Berts Dagbok för samtidens Sverige - baserad på Filles egen uppväxt. Det blir ett samtal om just detta. Om att komma till Chile som femåring med sina bröder och mamma. Om att slå igenom på hiphopscenen och skriva låttexter om samhällsproblem som vi har än idag, men på anabola. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> What would S*tan do? What would S*tan do? Mon, 14 Oct 2024 13:05:40 GMT 19:35 670d1725df4dd6f8966528d5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/what-would-stan-do 670d1725df4dd6f8966528d5 6479f0e198e6ef00126a649d what-would-stan-do full "If you were Satan and you wanted to stop a young woman from meeting her potential and fulfilling her life's purpose, how would you do it?"

Då var det måndag igen och en liten diskussion kring om man kanske är satan själv?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> "If you were Satan and you wanted to stop a young woman from meeting her potential and fulfilling her life's purpose, how would you do it?"

Då var det måndag igen och en liten diskussion kring om man kanske är satan själv?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[507. Socialministern: "Jag kan inte acceptera att 1200 tar sitt liv."]]> Wed, 09 Oct 2024 22:00:55 GMT 47:54 6706ba56c6c20d9c391b5c76 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/507-socialministern-jag-kan-inte-acceptera-att-1200-tar-sitt 6706ba56c6c20d9c391b5c76 6479f0e198e6ef00126a649d 507-socialministern-jag-kan-inte-acceptera-att-1200-tar-sitt full Idag, den 10 oktober är det Världsdagen för psykisk hälsa. Vad passar då bättre än att intervjua Sveriges nuvarande socialminister, Jakob Forssmed och få en lägesrapport kring vad regeringen faktiskt gör för att förbättra vården, ställa krav på regioner och kommuner och vilka initiativ som prioriteras för Sveriges psykiska hälsa?  


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Idag, den 10 oktober är det Världsdagen för psykisk hälsa. Vad passar då bättre än att intervjua Sveriges nuvarande socialminister, Jakob Forssmed och få en lägesrapport kring vad regeringen faktiskt gör för att förbättra vården, ställa krav på regioner och kommuner och vilka initiativ som prioriteras för Sveriges psykiska hälsa?  


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Bara lilla jag.." ]]> Mon, 07 Oct 2024 13:28:42 GMT 23:15 6703e20bc88f09c3e0f53a7f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/bara-lilla-jag 6703e20bc88f09c3e0f53a7f 6479f0e198e6ef00126a649d bara-lilla-jag full P Diddy, kaninhål, om människor med makt som tappar ansiktet. Om människor med makt som vägrar inse att dom har makt. I alla fall när dom blir kritiserade. Och lite annat.


Artikeln vi hänvisar till i avsnittet: https://www.dn.se/kultur/amat-levin-vad-hander-om-sean-diddy-combs-borjar-beratta/


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> P Diddy, kaninhål, om människor med makt som tappar ansiktet. Om människor med makt som vägrar inse att dom har makt. I alla fall när dom blir kritiserade. Och lite annat.


Artikeln vi hänvisar till i avsnittet: https://www.dn.se/kultur/amat-levin-vad-hander-om-sean-diddy-combs-borjar-beratta/


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 506. Marcus Berggren - Jag har mått lite rötet 506. Marcus Berggren - Jag har mått lite rötet Wed, 02 Oct 2024 22:00:06 GMT 59:15 66fda589687515ec9443ece8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/506-marcus-berggren-jag-har-matt-lite-rotet 66fda589687515ec9443ece8 6479f0e198e6ef00126a649d 506-marcus-berggren-jag-har-matt-lite-rotet full Den så otrolige Marcus Berggren gästar avsnitt 506 av Ångestpodden. Dom flesta känner honom som komikern, men idag är han aktuell med sitt album (som kallats för trauma-skiva) “intresse för cowboyliv”. 

Det blir ett samtal om hur ungdomar odlar sina psykiska besvär ifred när samhället vänder dom ryggen. Om att själv må jävligt rötet mellan varven och att aldrig riktigt ha tagit tag i kärnan. Om ätstörningar, drogmissbruk och utbrändhet. Om självmordstankar, om ett barn som pekar på en och ropar “Titta mamma, där går Jesus!”, medicin och om att slutligen få hjälp, på riktigt.


Avslutande låt: Marcus Berggren - En dag snart 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den så otrolige Marcus Berggren gästar avsnitt 506 av Ångestpodden. Dom flesta känner honom som komikern, men idag är han aktuell med sitt album (som kallats för trauma-skiva) “intresse för cowboyliv”. 

Det blir ett samtal om hur ungdomar odlar sina psykiska besvär ifred när samhället vänder dom ryggen. Om att själv må jävligt rötet mellan varven och att aldrig riktigt ha tagit tag i kärnan. Om ätstörningar, drogmissbruk och utbrändhet. Om självmordstankar, om ett barn som pekar på en och ropar “Titta mamma, där går Jesus!”, medicin och om att slutligen få hjälp, på riktigt.


Avslutande låt: Marcus Berggren - En dag snart 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Brave Together - Julia Ringblom gästar Brave Together - Julia Ringblom gästar Mon, 30 Sep 2024 09:01:29 GMT 51:24 66fa68eb74c2ee6ff7f6fd53 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/brave-together-julia-ringblom-gastar 66fa68eb74c2ee6ff7f6fd53 6479f0e198e6ef00126a649d brave-together-julia-ringblom-gastar full Den här veckans måndagsavsnitt gör vi i stolt betalt samarbete med Maybelline och deras initiativ Brave Together - ett globalt initiativ för att stötta alla som upplever ångest och depression.

Med oss som gäst har vi tiktokaren och influencern Julia Ringblom.

Vi pratar om erfarenheter av ångest som i Julias fall är kopplat till adhd. Men det blir också ett långt samtal om destruktiva relationer och hur det trasar sönder en på insidan. Vad det psykiska och fysiska våldet gör med en människa på sikt och hur man vågar lita på någon igen. 


Maybelline stöttar den ideella organisationen Tilia som arbetar för ungas psykisk hälsa. För dig som behöver någon som lyssnar finns Tilia varje kväll, året om. 


Läs mer om det här otroliga initiativet här:

https://www.maybelline.se/brave-together


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckans måndagsavsnitt gör vi i stolt betalt samarbete med Maybelline och deras initiativ Brave Together - ett globalt initiativ för att stötta alla som upplever ångest och depression.

Med oss som gäst har vi tiktokaren och influencern Julia Ringblom.

Vi pratar om erfarenheter av ångest som i Julias fall är kopplat till adhd. Men det blir också ett långt samtal om destruktiva relationer och hur det trasar sönder en på insidan. Vad det psykiska och fysiska våldet gör med en människa på sikt och hur man vågar lita på någon igen. 


Maybelline stöttar den ideella organisationen Tilia som arbetar för ungas psykisk hälsa. För dig som behöver någon som lyssnar finns Tilia varje kväll, året om. 


Läs mer om det här otroliga initiativet här:

https://www.maybelline.se/brave-together


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

teamtilia.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[505. "Vi skapar psykisk ohälsa i skolan"]]> Wed, 25 Sep 2024 22:00:11 GMT 59:34 66f42469c7d3a08180bc6cf3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vi-skapar-psykisk-ohalsa-i-skolan 66f42469c7d3a08180bc6cf3 6479f0e198e6ef00126a649d vi-skapar-psykisk-ohalsa-i-skolan full Den här veckan träffar vi skolkurator Caroline Bergh som är ordförande i Sveriges skolkuratorers förening. 

Frågor som rör elevhälsa och specifikt skolkuratorns roll är ju frågor som ligger oss varmt om hjärtat med tanke på vår kampanj Tre minuter (https://treminuter.se/). 

Hur ser vardagen ut för en skolkurator i dagens Sverige? Det pratas mycket om främjande och förebyggande arbete men vad innebär det i praktiken?

Idag är skolkurator ingen skyddad titel vilket gör att vem som helst kan jobba som skolkurator på våra skolor runt om i landet. Vad får det för konsekvenser och är det verkligen rättssäkert för barn? 

Vad behöver Sveriges skolkuratorer för att mäkta med sitt arbete och säkerställa att man främjar en god psykisk hälsa för landets elever? 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan träffar vi skolkurator Caroline Bergh som är ordförande i Sveriges skolkuratorers förening. 

Frågor som rör elevhälsa och specifikt skolkuratorns roll är ju frågor som ligger oss varmt om hjärtat med tanke på vår kampanj Tre minuter (https://treminuter.se/). 

Hur ser vardagen ut för en skolkurator i dagens Sverige? Det pratas mycket om främjande och förebyggande arbete men vad innebär det i praktiken?

Idag är skolkurator ingen skyddad titel vilket gör att vem som helst kan jobba som skolkurator på våra skolor runt om i landet. Vad får det för konsekvenser och är det verkligen rättssäkert för barn? 

Vad behöver Sveriges skolkuratorer för att mäkta med sitt arbete och säkerställa att man främjar en god psykisk hälsa för landets elever? 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> SENASTE NYTT: hormonvänlig mat SENASTE NYTT: hormonvänlig mat Mon, 23 Sep 2024 10:15:34 GMT 17:28 66f13fc6d61650978f0ac565 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/senaste-nytt-hormonvanlig-mat 66f13fc6d61650978f0ac565 6479f0e198e6ef00126a649d senaste-nytt-hormonvanlig-mat full Välkommen till ännu en måndag! Idag blir det snack om elevhälsa och hormonvänlig mat.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Välkommen till ännu en måndag! Idag blir det snack om elevhälsa och hormonvänlig mat.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 504. TVÅNGSMÄSSIG TRÄNING 504. TVÅNGSMÄSSIG TRÄNING Wed, 18 Sep 2024 22:00:32 GMT 59:40 66eb2992e34b4562375e77b1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/504-tvangsmassig-traning 66eb2992e34b4562375e77b1 6479f0e198e6ef00126a649d 504-tvangsmassig-traning full I veckans avsnitt pratar vi om rörelsetvång, eller tvångsmässig träning som det också kallas.

Med oss har vi Anna Ehn, författare och journalist som dessutom har egna erfarenheter av både ätstörningar och tvångsmässig träning. 


I dagens samhälle är det lätt att träna, för, mycket. Träning möts alltid av hejarop om alltifrån “disciplin” till att du är “så oerhört hälsosam”. Självklart är det viktigt med fysisk aktivitet och i grunden är det något positivt men det kan bli för mycket. Om träningen blir tvångsmässig och du inte klarar av att hoppa över att pass är det inte längre hälsosamt. Det kan rentav vara livsfarligt. 


Det finns ett tydligt samband mellan ätstörningar och rörelsetvång. Något som diskuteras alldeles för lite och där vården ofta har svårt att fånga upp eller ens upptäckta problemen.   


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi om rörelsetvång, eller tvångsmässig träning som det också kallas.

Med oss har vi Anna Ehn, författare och journalist som dessutom har egna erfarenheter av både ätstörningar och tvångsmässig träning. 


I dagens samhälle är det lätt att träna, för, mycket. Träning möts alltid av hejarop om alltifrån “disciplin” till att du är “så oerhört hälsosam”. Självklart är det viktigt med fysisk aktivitet och i grunden är det något positivt men det kan bli för mycket. Om träningen blir tvångsmässig och du inte klarar av att hoppa över att pass är det inte längre hälsosamt. Det kan rentav vara livsfarligt. 


Det finns ett tydligt samband mellan ätstörningar och rörelsetvång. Något som diskuteras alldeles för lite och där vården ofta har svårt att fånga upp eller ens upptäckta problemen.   


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ozempic och jakten på smalhet. Ozempic och jakten på smalhet. Mon, 16 Sep 2024 10:31:50 GMT 16:32 66e80916090e4349ddab3ffd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ozempic-och-jakten-pa-smalhet 66e80916090e4349ddab3ffd 6479f0e198e6ef00126a649d ozempic-och-jakten-pa-smalhet full Vi har tittat på Uppdrag Granskning och Erik Gallis "Jakten på Ozempic". Romantiserar verkligen SVT ätstörningar?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har tittat på Uppdrag Granskning och Erik Gallis "Jakten på Ozempic". Romantiserar verkligen SVT ätstörningar?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 503. Psykisk misshandel - blåmärkena som inte syns. 503. Psykisk misshandel - blåmärkena som inte syns. Wed, 11 Sep 2024 22:00:22 GMT 1:07:59 66e1aa09cee9719c6b79d6cb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/503-psykisk-misshandel-blamarkena-som-inte-syns 66e1aa09cee9719c6b79d6cb 6479f0e198e6ef00126a649d 503-psykisk-misshandel-blamarkena-som-inte-syns full "Gå vid första slaget säger vi. Men om det första slaget aldrig kommer, hur vet man då när man ska gå?"

Den här veckan gästas vi av Anna Lindman. Journalisten och författaren som just nu är aktuell med sin nya bok "Det jag trodde var kärlek: en bok om psykiskt våld."

Vi har vid flera tillfällen lyft frågor som rör mäns våld mot kvinnor, men psykisk misshandel drabbar så många. Inte bara i kärleksrelationer och inte bara från män till kvinnor utan också tvärt om. Men hur vet man att man lever i en psykiskt destruktiv relation? När vet man att man ska gå? Ingen kan dömas för psykisk misshandel. Hur kommer det sig? Är vårt rättssystem tandlöst?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> "Gå vid första slaget säger vi. Men om det första slaget aldrig kommer, hur vet man då när man ska gå?"

Den här veckan gästas vi av Anna Lindman. Journalisten och författaren som just nu är aktuell med sin nya bok "Det jag trodde var kärlek: en bok om psykiskt våld."

Vi har vid flera tillfällen lyft frågor som rör mäns våld mot kvinnor, men psykisk misshandel drabbar så många. Inte bara i kärleksrelationer och inte bara från män till kvinnor utan också tvärt om. Men hur vet man att man lever i en psykiskt destruktiv relation? När vet man att man ska gå? Ingen kan dömas för psykisk misshandel. Hur kommer det sig? Är vårt rättssystem tandlöst?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Psykologen svarar på allt om stress. Psykologen svarar på allt om stress. Mon, 09 Sep 2024 04:00:41 GMT 35:13 66dd9b09e3cb6d8da9234be5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/psykologen-svarar-pa-allt-om-stress 66dd9b09e3cb6d8da9234be5 6479f0e198e6ef00126a649d psykologen-svarar-pa-allt-om-stress full Hösten är väl kanske den period under året då många känner mer stress än vanligt. Ny skola, ny utbildning, nytt jobb, ny tjänst, nya rutiner. Hur ska man hinna med allt? Hur ska man tänka för att inte värdera sig själv och sin självkänsla efter prestationer? Hur vet man egentligen vad som är viktigt för en själv, på riktigt?

Denna måndag har vi med oss psykologen Emelie som svarar på alla era frågor om stress. Avsnittet görs i samarbete med Mindler.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hösten är väl kanske den period under året då många känner mer stress än vanligt. Ny skola, ny utbildning, nytt jobb, ny tjänst, nya rutiner. Hur ska man hinna med allt? Hur ska man tänka för att inte värdera sig själv och sin självkänsla efter prestationer? Hur vet man egentligen vad som är viktigt för en själv, på riktigt?

Denna måndag har vi med oss psykologen Emelie som svarar på alla era frågor om stress. Avsnittet görs i samarbete med Mindler.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 502. Höstens RIKTIGA pannben. 502. Höstens RIKTIGA pannben. Wed, 04 Sep 2024 22:00:17 GMT 46:51 66d8684c717e28522910fb0a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/502-hostens-riktiga-pannben 66d8684c717e28522910fb0a 6479f0e198e6ef00126a649d 502-hostens-riktiga-pannben full Då var hösten tillbaka. Tjejnyåret som det verkar ha blivit i folkmun. Vi pratar om senaste veckan då Ida mått piss. Om hur generaliserat ångestsyndrom mynnar ut i någon slags känsla av att varken man själv eller ens omgivning litar på en. Om att ge sig in i hösten med någon slags överlevnadsinstinkt.

Sofie har i vanlig ordning en liten (betoning på liten men ändå mastig) lista som lyder:


- Välj en annan stig.

- Att härda ut sin ångest är det nya pannbenet. 


Ni är så jävla många som kämpar där ute. Vi vet att hösten med jobbstress, ekonomisk oro och mörkret kan kännas som en sån jävla pers. <3


Avslutande låt: White Flowers - Ronia 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Då var hösten tillbaka. Tjejnyåret som det verkar ha blivit i folkmun. Vi pratar om senaste veckan då Ida mått piss. Om hur generaliserat ångestsyndrom mynnar ut i någon slags känsla av att varken man själv eller ens omgivning litar på en. Om att ge sig in i hösten med någon slags överlevnadsinstinkt.

Sofie har i vanlig ordning en liten (betoning på liten men ändå mastig) lista som lyder:


- Välj en annan stig.

- Att härda ut sin ångest är det nya pannbenet. 


Ni är så jävla många som kämpar där ute. Vi vet att hösten med jobbstress, ekonomisk oro och mörkret kan kännas som en sån jävla pers. <3


Avslutande låt: White Flowers - Ronia 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Varför beter man sig som en jävla idiot? FRÅGAN ÄR: Varför beter man sig som en jävla idiot? Mon, 02 Sep 2024 10:37:40 GMT 15:41 66d595756af4c4d0f9e90d31 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-varfor-beter-man-sig-som-en-javla-idiot 66d595756af4c4d0f9e90d31 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-varfor-beter-man-sig-som-en-javla-idiot full Sofie har blivit sambo och betett sig som en jävla idiot. Ida har burit in en soffa och tappat det fullständigt. Mer om detta och det brännande ämnet om att få klaga på sitt liv.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sofie har blivit sambo och betett sig som en jävla idiot. Ida har burit in en soffa och tappat det fullständigt. Mer om detta och det brännande ämnet om att få klaga på sitt liv.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 501. Elin överlevde mot alla odds. 501. Elin överlevde mot alla odds. Wed, 28 Aug 2024 22:00:22 GMT 1:01:21 66cf74f3d18488679c113fd9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/501-elin-overlevde-mot-alla-odds 66cf74f3d18488679c113fd9 6479f0e198e6ef00126a649d 501-elin-overlevde-mot-alla-odds full Den här veckan gästas vi av Elin Rantatalo. För 5 år sedan, när Elin var 31 år, åkte hon på en solsemester med sin familj. Redan första dagen blir Elin sjuk, vilket snart slutar med att hon hamnar på sjukhus. Väl där hamnar Elin i koma då hon drabbats av mördagbakterier och sepsis. Elin får tillslut flygas tillbaka till Sverige men är fortfarande i väldigt dåligt skick. Tillslut får hon reda på att hon behöver amputera underbenen och fingrarna. Hur är det att få det beskedet? Att komma hem igen och se sitt gamla liv som på ett museum, men att ändå kunna välja livet? Det blir ett samtal om tacksamhet, den som nästan tycks gå överstyr ibland. Om sorgen att bli av med stora delar av ett liv, men motivationen till att skapa sig ett nytt.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Elin Rantatalo. För 5 år sedan, när Elin var 31 år, åkte hon på en solsemester med sin familj. Redan första dagen blir Elin sjuk, vilket snart slutar med att hon hamnar på sjukhus. Väl där hamnar Elin i koma då hon drabbats av mördagbakterier och sepsis. Elin får tillslut flygas tillbaka till Sverige men är fortfarande i väldigt dåligt skick. Tillslut får hon reda på att hon behöver amputera underbenen och fingrarna. Hur är det att få det beskedet? Att komma hem igen och se sitt gamla liv som på ett museum, men att ändå kunna välja livet? Det blir ett samtal om tacksamhet, den som nästan tycks gå överstyr ibland. Om sorgen att bli av med stora delar av ett liv, men motivationen till att skapa sig ett nytt.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Har ni typ börjat normalisera rasism?" ]]> Mon, 26 Aug 2024 09:15:34 GMT 23:25 66cc47b7ff5eaa8e1b159a67 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/har-ni-typ-borjat-normalisera-rasism 66cc47b7ff5eaa8e1b159a67 6479f0e198e6ef00126a649d har-ni-typ-borjat-normalisera-rasism full Vi fick frågan och svarar på:

"Varför bjöd ni inte in SD till valet 2018 men till valet 2022? Har ni typ börjat normalisera rasism?"

Utöver detta så berättar Ida om när hon i helgen höll på att bli scammad på Facebook Marketplace och Sofie har hittat potatismjöl från 2019 i skafferiet.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi fick frågan och svarar på:

"Varför bjöd ni inte in SD till valet 2018 men till valet 2022? Har ni typ börjat normalisera rasism?"

Utöver detta så berättar Ida om när hon i helgen höll på att bli scammad på Facebook Marketplace och Sofie har hittat potatismjöl från 2019 i skafferiet.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 500. Är vi egentligen bara profilkåta och ytliga? 500. Är vi egentligen bara profilkåta och ytliga? Wed, 21 Aug 2024 22:00:11 GMT 59:30 66c5ce2db0de8bdc2fe6fd9a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/500-ar-vi-egentligen-bara-profilkata-och-ytliga 66c5ce2db0de8bdc2fe6fd9a 6479f0e198e6ef00126a649d 500-ar-vi-egentligen-bara-profilkata-och-ytliga full Det stora femhundrade avsnittet är här. Är vi passivt aggressiva mot varandra? Kommer Ångestpodden finnas om 5 år? Vad tycker vi om att ordet “ångest” slängs med? Är vi rakt av medskyldiga? Är vi egentligen ytliga och ointresserade av “vanligt folk”?


Tack för era frågor och TACK för att ni lyssnar. Inga 500 avsnitt utan er. <3


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det stora femhundrade avsnittet är här. Är vi passivt aggressiva mot varandra? Kommer Ångestpodden finnas om 5 år? Vad tycker vi om att ordet “ångest” slängs med? Är vi rakt av medskyldiga? Är vi egentligen ytliga och ointresserade av “vanligt folk”?


Tack för era frågor och TACK för att ni lyssnar. Inga 500 avsnitt utan er. <3


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Ett hem med en våg är kumla."]]> Mon, 19 Aug 2024 08:20:30 GMT 16:56 66c3004f930b5815c2339d92 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ett-hem-med-en-vag-ar-kumla 66c3004f930b5815c2339d92 6479f0e198e6ef00126a649d ett-hem-med-en-vag-ar-kumla full Vi har läst en instagramstory och tappat hakan över orden "Ett hem med en våg är kumla" för har något någonsin varit mer sant?

Det var vår kära Julia Lyskova som skrev det angående att ge upp på kroppen.

Lite om detta, men också om att vara aktivist ena dagen och nästa inte.


Ställ en anonym fråga, eller skriv en fördom eller egentligen vad som helst till vårt 500'e avsnitt här: https://ngl.link/angestpodden



Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har läst en instagramstory och tappat hakan över orden "Ett hem med en våg är kumla" för har något någonsin varit mer sant?

Det var vår kära Julia Lyskova som skrev det angående att ge upp på kroppen.

Lite om detta, men också om att vara aktivist ena dagen och nästa inte.


Ställ en anonym fråga, eller skriv en fördom eller egentligen vad som helst till vårt 500'e avsnitt här: https://ngl.link/angestpodden



Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 499. Kan man verkligen bli lycklig? 499. Kan man verkligen bli lycklig? Wed, 14 Aug 2024 22:00:45 GMT 1:10:49 66bcaa30aa8ea460a08c7451 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/499-kan-man-verkligen-bli-lycklig 66bcaa30aa8ea460a08c7451 6479f0e198e6ef00126a649d 499-kan-man-verkligen-bli-lycklig full Denna veckan gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt och vi pratar om lycka. Vad är det, egentligen? Kan man verkligen bli lycklig, eller handlar det snarare om att känna sig lyckligare i stunden?

Cassandra har skrivit Lyckomanualen, där hon tillsammans med Theresia Franklin djupdyker i begreppet lycka. Dom båda hade allt det dom trodde krävdes för att uppnå just lycka, men kände sig ändå inte lyckliga. Hur kom det sig?


Varför letar vi ständigt efter lycka utanför oss själva? Hur viktig är egentligen egentiden och vad betyder det att vara andraupptagen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av författaren Cassandra Brunstedt och vi pratar om lycka. Vad är det, egentligen? Kan man verkligen bli lycklig, eller handlar det snarare om att känna sig lyckligare i stunden?

Cassandra har skrivit Lyckomanualen, där hon tillsammans med Theresia Franklin djupdyker i begreppet lycka. Dom båda hade allt det dom trodde krävdes för att uppnå just lycka, men kände sig ändå inte lyckliga. Hur kom det sig?


Varför letar vi ständigt efter lycka utanför oss själva? Hur viktig är egentligen egentiden och vad betyder det att vara andraupptagen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Ett liv levt i rädsla är ett liv halvt levt" ]]> Mon, 12 Aug 2024 07:45:10 GMT 34:22 66b9bd86d901a8b7d97c94ba false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ett-liv-levt-i-radsla-ar-ett-liv-halvt-levt 66b9bd86d901a8b7d97c94ba 6479f0e198e6ef00126a649d ett-liv-levt-i-radsla-ar-ett-liv-halvt-levt full Varannan kvinna oroar sig för att bli utsatt för våldsbrott. Bara i Sverige anmäls varje dag i snitt 26 våldtäkter. Tyvärr är det bara 5 av 100 anmälningar som leder till fällande dom, och statistik visar att 80-90% av alla våldtäkter aldrig ens anmäls. Efter att själv ha upplevt ett våldtäktsförsök kände sig Cissi Nilsson inte längre trygg. Cissis liv blev väldigt begränsat och efter två år fick hon nog. Hon funderade på vad hon hade behövt för att känna sig mer trygg och tog därefter fram larmappen Cilia.


Appen har flera funktioner och bygger på att så många som möjligt vill bli “räddare”. Alla som har appen får automatiskt ett sms om ett larm utlöses i närheten av vart man befinner sig. Vid larm startas dessutom en ljudinspelning på din telefon, som inte går att radera, som vid behov kan delas med rättsväsendet.

BLI RÄDDARE DU OCKSÅ!

Och läs mer på: safetybycilia.se


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Varannan kvinna oroar sig för att bli utsatt för våldsbrott. Bara i Sverige anmäls varje dag i snitt 26 våldtäkter. Tyvärr är det bara 5 av 100 anmälningar som leder till fällande dom, och statistik visar att 80-90% av alla våldtäkter aldrig ens anmäls. Efter att själv ha upplevt ett våldtäktsförsök kände sig Cissi Nilsson inte längre trygg. Cissis liv blev väldigt begränsat och efter två år fick hon nog. Hon funderade på vad hon hade behövt för att känna sig mer trygg och tog därefter fram larmappen Cilia.


Appen har flera funktioner och bygger på att så många som möjligt vill bli “räddare”. Alla som har appen får automatiskt ett sms om ett larm utlöses i närheten av vart man befinner sig. Vid larm startas dessutom en ljudinspelning på din telefon, som inte går att radera, som vid behov kan delas med rättsväsendet.

BLI RÄDDARE DU OCKSÅ!

Och läs mer på: safetybycilia.se


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 498. “Han är så underbar när han inte slår mig” 498. “Han är så underbar när han inte slår mig” Wed, 07 Aug 2024 22:00:47 GMT 1:07:49 66b368f4129e9b2ef68eb31d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/498-han-ar-sa-underbar-nar-han-inte-slar-mig 66b368f4129e9b2ef68eb31d 6479f0e198e6ef00126a649d 498-han-ar-sa-underbar-nar-han-inte-slar-mig full Denna veckan gästas vi av Frida Walter, föreläsare, författare och forensisk undersköterska på akutmottagningen för våldtagna. Vi pratar om akutmottagningen, den enda i Sverige i sitt slag. Om våld i nära relationer. Om normaliseringsprocesser, om varför man inte kan eller vågar lämna en våldsam relation. Vad ska man göra om man misstänker att en vän lever i en våldsam relation? Finns dom gröna och röda flaggorna, verkligen? Och vad finns det för hjälp att få om man själv är drabbad?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Här kan du läsa mer om akutmottagningen för våldtagna på Södersjukhuset: https://www.sodersjukhuset.se/avdelningar-och-mottagningar/akutmottagningar/akutmottagning-for-valdtagna/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av Frida Walter, föreläsare, författare och forensisk undersköterska på akutmottagningen för våldtagna. Vi pratar om akutmottagningen, den enda i Sverige i sitt slag. Om våld i nära relationer. Om normaliseringsprocesser, om varför man inte kan eller vågar lämna en våldsam relation. Vad ska man göra om man misstänker att en vän lever i en våldsam relation? Finns dom gröna och röda flaggorna, verkligen? Och vad finns det för hjälp att få om man själv är drabbad?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Här kan du läsa mer om akutmottagningen för våldtagna på Södersjukhuset: https://www.sodersjukhuset.se/avdelningar-och-mottagningar/akutmottagningar/akutmottagning-for-valdtagna/


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den mycket hudlösa sommaren. Den mycket hudlösa sommaren. Mon, 05 Aug 2024 08:50:18 GMT 14:42 66b0924bc061bfe5b1b56959 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/den-mycket-hudlosa-sommaren 66b0924bc061bfe5b1b56959 6479f0e198e6ef00126a649d den-mycket-hudlosa-sommaren full Varför blir man så hudlös på sommaren? Känslorna är all over the place. Om att vara "par på spa" och om att bli arg och lite förnärmad på tåget mellan Skåne och Stockholm. Och om livepodd på Way out west! Mer information hittar ni på vår Instagram.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Varför blir man så hudlös på sommaren? Känslorna är all over the place. Om att vara "par på spa" och om att bli arg och lite förnärmad på tåget mellan Skåne och Stockholm. Och om livepodd på Way out west! Mer information hittar ni på vår Instagram.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[497. Isak Danielsson om panikångest, KBT & höns ]]> Wed, 31 Jul 2024 22:00:25 GMT 39:13 66aa6b55ec85576657e831e4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/497-isak-danielsson-om-panikangest-kbt-hons 66aa6b55ec85576657e831e4 6479f0e198e6ef00126a649d 497-isak-danielsson-om-panikangest-kbt-hons full Denna veckan gästas vi av Isak Danielsson, artisen som slog igenom i X-factor redan som 14-åring. Men efter en tuff och stressig tid, när Isak var tillbaka i skolbänken så kände sig Isak plötsligt en dag väldigt konstig. Han blev yr, illamående och trodde att han höll på att bli sjuk. Det visade sig senare att han under sin bussresa hem hade haft flertalet panikångetattacker. Och precis som för så många andra ledde panikångesten till att Isak isolerade sig och inte vågade göra någonting.

Det blir ett samtal om det här, såklart, om KBT’s positiva resultat och så ett samtal om höns och framtiden med musiken.


Avslutande låt: Isak Danielsson - Sweat


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av Isak Danielsson, artisen som slog igenom i X-factor redan som 14-åring. Men efter en tuff och stressig tid, när Isak var tillbaka i skolbänken så kände sig Isak plötsligt en dag väldigt konstig. Han blev yr, illamående och trodde att han höll på att bli sjuk. Det visade sig senare att han under sin bussresa hem hade haft flertalet panikångetattacker. Och precis som för så många andra ledde panikångesten till att Isak isolerade sig och inte vågade göra någonting.

Det blir ett samtal om det här, såklart, om KBT’s positiva resultat och så ett samtal om höns och framtiden med musiken.


Avslutande låt: Isak Danielsson - Sweat


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[GAD-skov & häxbränning. ]]> Mon, 29 Jul 2024 10:53:31 GMT 14:41 66a774ab2c32ee90596b8106 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/gad-skov-haxbranning 66a774ab2c32ee90596b8106 6479f0e198e6ef00126a649d gad-skov-haxbranning full GAD-skov och häxor. Vi har läst böcker under ledigheten, om nutidshistoria och lögner.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> GAD-skov och häxor. Vi har läst böcker under ledigheten, om nutidshistoria och lögner.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[496. Frida Jernspets om depression, antidepp & positivitet. ]]> Wed, 24 Jul 2024 22:00:43 GMT 46:37 66a152ddb4ed238ba5879a40 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/496-frida-jernspets-om-depression-antidepp-positivitet 66a152ddb4ed238ba5879a40 6479f0e198e6ef00126a649d 496-frida-jernspets-om-depression-antidepp-positivitet full Denna veckan gästas vi av Frida Jernspets, TikTok-Frida, som hösten 2022 drabbades av depression, vilket hon också försökte dela med sig utav på TikTok. Vad hon till en början trodde var "vanlig höstdepression" släppte aldrig, utan det blev en negativ spiral som Frida tillslut behövde sökte hjälp för. Det blir ett samtal om att våga söka hjälp, om antidepressiva och om toxisk positivet. Om att försöka vänja och lära hjärnan att tänka positivt och om hur det faktiskt kan bidra till en vändning.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av Frida Jernspets, TikTok-Frida, som hösten 2022 drabbades av depression, vilket hon också försökte dela med sig utav på TikTok. Vad hon till en början trodde var "vanlig höstdepression" släppte aldrig, utan det blev en negativ spiral som Frida tillslut behövde sökte hjälp för. Det blir ett samtal om att våga söka hjälp, om antidepressiva och om toxisk positivet. Om att försöka vänja och lära hjärnan att tänka positivt och om hur det faktiskt kan bidra till en vändning.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om icke-trenden: soft girl Om icke-trenden: soft girl Mon, 22 Jul 2024 06:46:56 GMT 12:46 669e0060e213d3c97e739b67 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/om-icke-trenden-soft-girl 669e0060e213d3c97e739b67 6479f0e198e6ef00126a649d om-icke-trenden-soft-girl full För några veckor sedan pratade vi om "trenden" Soft Girl här i Ångestpodden. Precis som många andra medier plockade vi upp det som en skenande trend som chockade oss. Hur kan så många kvinnor vilja bli "hemmaflickvänner?" Vad säger det om samtiden?


Men, kanske säger det mer om samtiden att själva fenomenet Soft Girl i sig, har blivit trendig att prata om, men hur trendigt är det bland unga tjejer och kvinnor, egentligen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> För några veckor sedan pratade vi om "trenden" Soft Girl här i Ångestpodden. Precis som många andra medier plockade vi upp det som en skenande trend som chockade oss. Hur kan så många kvinnor vilja bli "hemmaflickvänner?" Vad säger det om samtiden?


Men, kanske säger det mer om samtiden att själva fenomenet Soft Girl i sig, har blivit trendig att prata om, men hur trendigt är det bland unga tjejer och kvinnor, egentligen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 495. Att känna sig bortvald (RATAD) 495. Att känna sig bortvald (RATAD) Wed, 17 Jul 2024 22:00:43 GMT 39:36 66981cc73fac6c42421ba14b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/495-att-kanna-sig-bortvald-ratad 66981cc73fac6c42421ba14b 6479f0e198e6ef00126a649d 495-att-kanna-sig-bortvald-ratad full Att bli bortvald, eller att känna sig bortvald. Det pratar vi om i veckans avsnitt. 

Det blir spruckna vänskapsrelationer och att gripa efter varje halmstrå. Att vara beredd att glömma allt som hänt för att bara lappa ihop och laga. 

Kärleksrelationer, där man blivit RATAD. Kanske för att man är den man är, eller för att man inte vågar vara sig själv över huvud taget.

Det blir också en historia om när Sofie dejtade Pelle Svanslös och Ida tar oss med på ett triangeldrama om Måns och Maja Gräddnos. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att bli bortvald, eller att känna sig bortvald. Det pratar vi om i veckans avsnitt. 

Det blir spruckna vänskapsrelationer och att gripa efter varje halmstrå. Att vara beredd att glömma allt som hänt för att bara lappa ihop och laga. 

Kärleksrelationer, där man blivit RATAD. Kanske för att man är den man är, eller för att man inte vågar vara sig själv över huvud taget.

Det blir också en historia om när Sofie dejtade Pelle Svanslös och Ida tar oss med på ett triangeldrama om Måns och Maja Gräddnos. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv? FRÅGAN ÄR: Hur prioriterar jag mig själv? Mon, 15 Jul 2024 07:00:40 GMT 16:18 6687a7f9f5f883ab763bdb71 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-prioriterar-jag-mig-sjalv 6687a7f9f5f883ab763bdb71 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-prioriterar-jag-mig-sjalv full Hur slutar man rädda sina vänner och sätta dom i första hand framför att må bra själv?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur slutar man rädda sina vänner och sätta dom i första hand framför att må bra själv?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 494. Atefeh om flykten från Iran och sekten. 494. Atefeh om flykten från Iran och sekten. Wed, 10 Jul 2024 22:00:35 GMT 1:04:59 668e8a6238b277121625fc0d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/494-atefeh-om-flykten-fran-iran-och-sekten 668e8a6238b277121625fc0d 6479f0e198e6ef00126a649d 494-atefeh-om-flykten-fran-iran-och-sekten full Den här veckan gästas vi av Atefeh Sebdani. När hon bara är fem år gammal sätter hennes föräldrar henne och hennes två yngre bröder på en buss. Där börjar flykten och hon och hennes bröder smugglas till Europa. Föräldrarna är en del av den iranska motståndsrörelsen Folkets Mujahedin och stannar kvar i rörelsens militärläger. Atefeh tvingas som 5-åring bli mamma till sina bröder. 

Det blir ett samtal om en uppväxt utan någon trygg punkt, om missförhållanden som ingen tycks se och om hur samhället gång på gång sviker Atefeh och hennes syskon. Också ett samtal om en rörelse som närmast kan beskrivas som en sekt.


Koden: ANGEST30 ger 30% rabatt på Atefehs bok på Bokus.se


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Atefeh Sebdani. När hon bara är fem år gammal sätter hennes föräldrar henne och hennes två yngre bröder på en buss. Där börjar flykten och hon och hennes bröder smugglas till Europa. Föräldrarna är en del av den iranska motståndsrörelsen Folkets Mujahedin och stannar kvar i rörelsens militärläger. Atefeh tvingas som 5-åring bli mamma till sina bröder. 

Det blir ett samtal om en uppväxt utan någon trygg punkt, om missförhållanden som ingen tycks se och om hur samhället gång på gång sviker Atefeh och hennes syskon. Också ett samtal om en rörelse som närmast kan beskrivas som en sekt.


Koden: ANGEST30 ger 30% rabatt på Atefehs bok på Bokus.se


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Ska man prata om sin medicin? FRÅGAN ÄR: Ska man prata om sin medicin? Mon, 08 Jul 2024 05:00:38 GMT 20:31 6687a45519ce290b0b5a4226 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-ska-man-prata-om-sin-medicin 6687a45519ce290b0b5a4226 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-ska-man-prata-om-sin-medicin full Frågan är: Ska man prata om sin medicin?

Hur mycket ska man dela med sig av sina erfarenheter, egentligen? Vad finns det för för- och nackdelar med det?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Frågan är: Ska man prata om sin medicin?

Hur mycket ska man dela med sig av sina erfarenheter, egentligen? Vad finns det för för- och nackdelar med det?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 493. Vardagen i polisuniform. 493. Vardagen i polisuniform. Wed, 03 Jul 2024 22:00:50 GMT 50:48 6685bc14e091a56d49bf830c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/493-vardagen-i-polisuniform 6685bc14e091a56d49bf830c 6479f0e198e6ef00126a649d 493-vardagen-i-polisuniform full Den här veckan gästas vi av Mona Ammar-Persson, som jobbar som ingripande polis i Helsingborg.

Vi har läst Monas bok "Var är du min bror?" som har sin börjar i en gängkonflikt som slutar med att en ung pojke blir skjuten till döds. En ung pojke som dragits in i kriminaliteten genom en brödraskap som inte vill hjälpa polisen att hitta mördaren. Vart är samhället? Socialtjänsten? Vart är politikerna?

Om hur vardagen i polisuniform kantas av psykisk ohälsa.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Mona Ammar-Persson, som jobbar som ingripande polis i Helsingborg.

Vi har läst Monas bok "Var är du min bror?" som har sin börjar i en gängkonflikt som slutar med att en ung pojke blir skjuten till döds. En ung pojke som dragits in i kriminaliteten genom en brödraskap som inte vill hjälpa polisen att hitta mördaren. Vart är samhället? Socialtjänsten? Vart är politikerna?

Om hur vardagen i polisuniform kantas av psykisk ohälsa.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hopp och framtidstro i Almedalen. Hopp och framtidstro i Almedalen. Mon, 01 Jul 2024 08:35:03 GMT 49:57 66826a37cbd71a01fe06b932 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/hopp-och-framtidstro-i-almedalen 66826a37cbd71a01fe06b932 6479f0e198e6ef00126a649d hopp-och-framtidstro-i-almedalen full Det här är en livepodd inspelad i Almedalen den 27 juni 2024.

“Hopp och framtidstro i en otrygg värld” 


Medverkande:

Jakob Forssmed - socialminister

Juno Blom - barnombudsmannen

Siri Helle - psykolog, författare och talesperson för psykisk hälsa på schemat

Malin Siljendahl - lärare och pedagogisk utvecklare psykisk hälsa

Lilian Helgason - Sveriges elevråd

Filip Alkman - Sveriges elevkårer

Klas Bergling - Tim Bergling Foundation


Arrangör: Tim Bergling Foundation, Sveriges elevkårer och Sveriges elevråd. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det här är en livepodd inspelad i Almedalen den 27 juni 2024.

“Hopp och framtidstro i en otrygg värld” 


Medverkande:

Jakob Forssmed - socialminister

Juno Blom - barnombudsmannen

Siri Helle - psykolog, författare och talesperson för psykisk hälsa på schemat

Malin Siljendahl - lärare och pedagogisk utvecklare psykisk hälsa

Lilian Helgason - Sveriges elevråd

Filip Alkman - Sveriges elevkårer

Klas Bergling - Tim Bergling Foundation


Arrangör: Tim Bergling Foundation, Sveriges elevkårer och Sveriges elevråd. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 492. Örjans son tog sitt liv. 492. Örjans son tog sitt liv. Wed, 26 Jun 2024 22:00:11 GMT 1:17:08 667c2bffed40979e6f4e8ded false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/492-orjans-son-tog-sitt-liv 667c2bffed40979e6f4e8ded 6479f0e198e6ef00126a649d 492-orjans-son-tog-sitt-liv full I veckans avsnitt gästas vi av Örjan. För 4 år sedan tog hans son Love sitt liv. Hur är det att som förälder förlora sitt barn i suicid? Örjan själv säger att Love gjorde ett medvetet val. Att Love hade lite tunnare hud än många andra. Kan det vara så att vi människor ser på döden på olika sätt?

Hur fortsätter man att som förälder leva? Hur accepterar man förlusten av sitt barn? Går det?

Örjan har skrivit två böcker om Love och sorg. Dom heter: Min son Love, kärleken, sorgen och självmordet samt 21 dagar om sorg: din guide vid förlust. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av Örjan. För 4 år sedan tog hans son Love sitt liv. Hur är det att som förälder förlora sitt barn i suicid? Örjan själv säger att Love gjorde ett medvetet val. Att Love hade lite tunnare hud än många andra. Kan det vara så att vi människor ser på döden på olika sätt?

Hur fortsätter man att som förälder leva? Hur accepterar man förlusten av sitt barn? Går det?

Örjan har skrivit två böcker om Love och sorg. Dom heter: Min son Love, kärleken, sorgen och självmordet samt 21 dagar om sorg: din guide vid förlust. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sätt inte sommaren på en pedestal! Sätt inte sommaren på en pedestal! Mon, 24 Jun 2024 11:44:21 GMT 15:53 66795c15c7971cc9bf730e87 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/satt-inte-sommaren-pa-en-pedestal 66795c15c7971cc9bf730e87 6479f0e198e6ef00126a649d satt-inte-sommaren-pa-en-pedestal full "Jag vet inte riktigt vad jag ska göra med mitt liv. Sommaren känns som en distraktion."


Ja, sommaren kan kännas som lite av en distraktion. Är det rätt eller fel? När kan man använda distraktion på ett positivt sätt och när gör man det bara värre för sig själv genom att sopa saker under mattan?

Borde man sluta sätta sommaren på en pedestal? Och GÅR det att veta vad man "ska" göra med sitt liv?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> "Jag vet inte riktigt vad jag ska göra med mitt liv. Sommaren känns som en distraktion."


Ja, sommaren kan kännas som lite av en distraktion. Är det rätt eller fel? När kan man använda distraktion på ett positivt sätt och när gör man det bara värre för sig själv genom att sopa saker under mattan?

Borde man sluta sätta sommaren på en pedestal? Och GÅR det att veta vad man "ska" göra med sitt liv?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 491. Hjärnforskaren som blev utbränd. 491. Hjärnforskaren som blev utbränd. Wed, 19 Jun 2024 22:00:17 GMT 1:03:40 6672f57bd51efba9c83f3e66 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/491-hjarnforskaren-som-blev-utbrand 6672f57bd51efba9c83f3e66 6479f0e198e6ef00126a649d 491-hjarnforskaren-som-blev-utbrand full I veckans avsnitt gästas vi av hjärnforskaren Hedvig Söderlund. Hedvig är professor i psykologi och fick för några år sedan väldigt många varningssignaler på utbrändhet, som hon ignorerade. Tills en dag då bägaren rann över. Vi pratar om utmattningens tre faser, om återhämtning och om ofarlig stress. Om återfall och om hur man vanligtvis svarar på antidepressiva vid utmattning. Om strukturer, även inom forskarvärlden, som leder till att fler kvinnor än män tycks drabbas.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av hjärnforskaren Hedvig Söderlund. Hedvig är professor i psykologi och fick för några år sedan väldigt många varningssignaler på utbrändhet, som hon ignorerade. Tills en dag då bägaren rann över. Vi pratar om utmattningens tre faser, om återhämtning och om ofarlig stress. Om återfall och om hur man vanligtvis svarar på antidepressiva vid utmattning. Om strukturer, även inom forskarvärlden, som leder till att fler kvinnor än män tycks drabbas.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Ska börja med antidepp och är nervös" ]]> Mon, 17 Jun 2024 09:48:05 GMT 14:44 667006553968d9a26b912177 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ska-borja-med-antidepp-och-ar-nervos 667006553968d9a26b912177 6479f0e198e6ef00126a649d ska-borja-med-antidepp-och-ar-nervos full Veckans fråga lyder: Ska börja på antidepp och är nervös. Några tips?

Hur ska man tänka om man är nervös inför att ta antidepp? Vart kommer nervositeten ifrån?

Är diskussionen kring antidepp rimlig? Är det en tyckafråga?


Om ni vill se programmet "Veckans snackisar" där Ida medverkade kan ni göra det här: https://www.svtplay.se/video/KqPZp5a/veckans-snackisar/antidepp-eller-inte-livet-ar-att-ma-daligt-ocksa?info=visa


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Veckans fråga lyder: Ska börja på antidepp och är nervös. Några tips?

Hur ska man tänka om man är nervös inför att ta antidepp? Vart kommer nervositeten ifrån?

Är diskussionen kring antidepp rimlig? Är det en tyckafråga?


Om ni vill se programmet "Veckans snackisar" där Ida medverkade kan ni göra det här: https://www.svtplay.se/video/KqPZp5a/veckans-snackisar/antidepp-eller-inte-livet-ar-att-ma-daligt-ocksa?info=visa


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 490. Kan psykedelika lindra depression? 490. Kan psykedelika lindra depression? Wed, 12 Jun 2024 22:00:08 GMT 1:00:00 666a03b22868cb0011157573 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/490-kan-psykedelika-lindra-depression 666a03b22868cb0011157573 6479f0e198e6ef00126a649d 490-kan-psykedelika-lindra-depression full I veckans avsnitt pratar vi om hallucinogena substanser som enligt studie efter studie verkar kunna lindra depression, beroende och trauma. Vad har psykedelika egentligen för möjligheter och potentiella risker för individen och samhället? Står vi inför en medicinsk revolution? Varför verkar vi ha ett så starkt behov av självutveckling? Fyller det någon funktion att öppna dom där stängda dörrarna? Eller kan psykedelika kanske få oss att acceptera att vi inte måste förstå allt? Det kanske vi kan acceptera utan substanser annars, eller?

Med oss i avsnittet har vi Petri Kajonius, som är docent och personlighetsforskare vid Psykologiska institutionen på Lunds universitet.


Texten och studien vi hänvisar till i avsnittet kan ni läsa här: https://www.carlbring.se/efter-trippen-ny-studie-belyser-negativa-sidorna-av-psykedelisk-behandling-med-psilocybin/


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi om hallucinogena substanser som enligt studie efter studie verkar kunna lindra depression, beroende och trauma. Vad har psykedelika egentligen för möjligheter och potentiella risker för individen och samhället? Står vi inför en medicinsk revolution? Varför verkar vi ha ett så starkt behov av självutveckling? Fyller det någon funktion att öppna dom där stängda dörrarna? Eller kan psykedelika kanske få oss att acceptera att vi inte måste förstå allt? Det kanske vi kan acceptera utan substanser annars, eller?

Med oss i avsnittet har vi Petri Kajonius, som är docent och personlighetsforskare vid Psykologiska institutionen på Lunds universitet.


Texten och studien vi hänvisar till i avsnittet kan ni läsa här: https://www.carlbring.se/efter-trippen-ny-studie-belyser-negativa-sidorna-av-psykedelisk-behandling-med-psilocybin/


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nerkissad och sentimental. Nerkissad och sentimental. Mon, 10 Jun 2024 12:48:05 GMT 19:28 6666f606515549001394fee3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/nerkissad-och-sentimental 6666f606515549001394fee3 6479f0e198e6ef00126a649d nerkissad-och-sentimental full Det har varit EU-val. Ida har haft urinvägsinfektion och gråtit på studentmottagning. Annars är allt ganska sig likt. Hej!


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det har varit EU-val. Ida har haft urinvägsinfektion och gråtit på studentmottagning. Annars är allt ganska sig likt. Hej!


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[489. "Han kontrollerade hela mitt liv." ]]> Wed, 05 Jun 2024 22:00:58 GMT 47:56 6660c72d39a32000124779e3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/489-han-kontrollerade-hela-mitt-liv 6660c72d39a32000124779e3 6479f0e198e6ef00126a649d 489-han-kontrollerade-hela-mitt-liv full Han ägde mig. Så heter boken som Carola har skrivit. Den handlar om hur hon i nästan 10 år levde med en man som både fysiskt och psykiskt misshandlade henne. Från att ha varit en drömkille, blev Magnus successivt en tyrann som kontrollerade hela Carolas liv. Kameror i hemmet, redogörelser för allt hon skulle göra, våldtäkter, trakasserier och överskrivning av vårdnaden av deras gemensamma barn.

Tillslut är det en person på socialtjänsten som under ett möte skriver en lapp: Är du avlyssnad?


Hur blir man tillslut fri från en destruktiv och för sitt liv farlig relation? Och hur blir man hel igen? 


Om du behöver hjälp: unizon.se 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Han ägde mig. Så heter boken som Carola har skrivit. Den handlar om hur hon i nästan 10 år levde med en man som både fysiskt och psykiskt misshandlade henne. Från att ha varit en drömkille, blev Magnus successivt en tyrann som kontrollerade hela Carolas liv. Kameror i hemmet, redogörelser för allt hon skulle göra, våldtäkter, trakasserier och överskrivning av vårdnaden av deras gemensamma barn.

Tillslut är det en person på socialtjänsten som under ett möte skriver en lapp: Är du avlyssnad?


Hur blir man tillslut fri från en destruktiv och för sitt liv farlig relation? Och hur blir man hel igen? 


Om du behöver hjälp: unizon.se 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur klarar man av att ta studenten? FRÅGAN ÄR: Hur klarar man av att ta studenten? Mon, 03 Jun 2024 10:28:34 GMT 14:18 665d9ad2137dd600122f2ecd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-klarar-man-av-att-ta-studenten 665d9ad2137dd600122f2ecd 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-klarar-man-av-att-ta-studenten full "Hur klarar man av att ta studenten och lämna sina favoritlärare och personer?"

För oss var nian en GRÅTFEST. Vi kunde inte förstå hur något någonsin skulle kunna kännas lika tryggt som vår högstadieklass var trygg för oss. Vi var helt övertygade om att allt det bästa redan hade hänt.

Varför är det så jobbigt med kapitelomskrivningarna i livet som är oundvikliga? Vad är det som blir så läskigt, egentligen? Och hur kommer man över separationsångest?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> "Hur klarar man av att ta studenten och lämna sina favoritlärare och personer?"

För oss var nian en GRÅTFEST. Vi kunde inte förstå hur något någonsin skulle kunna kännas lika tryggt som vår högstadieklass var trygg för oss. Vi var helt övertygade om att allt det bästa redan hade hänt.

Varför är det så jobbigt med kapitelomskrivningarna i livet som är oundvikliga? Vad är det som blir så läskigt, egentligen? Och hur kommer man över separationsångest?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 488. om ångest och barnfrihet med Margareta Grääs. 488. om ångest och barnfrihet med Margareta Grääs. Wed, 29 May 2024 22:00:09 GMT 45:56 665798c75105ab00128f3057 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/488-om-angest-och-barnfrihet-med-margaretha-graas 665798c75105ab00128f3057 6479f0e198e6ef00126a649d 488-om-angest-och-barnfrihet-med-margaretha-graas full Denna veckan gästas vi av otroliga Margareta Grääs. Vi pratar om ångest, högt ställda krav på sig själv och att känna att man inte är en del av ett sammanhang. Vi pratar också om ett ämne som ni är många som ber oss att ta upp, ofta, vilket är det här med: BARN.

Margaretha själv säger att hon är barnfri, vilket alltid leder till enorma reaktioner. Men, varför då? Varför är det så kontroversiellt för en kvinna att säga att hon inte vill ha barn? Och hur hanterar man "du kommer ångra dig"-kommentaren?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av otroliga Margareta Grääs. Vi pratar om ångest, högt ställda krav på sig själv och att känna att man inte är en del av ett sammanhang. Vi pratar också om ett ämne som ni är många som ber oss att ta upp, ofta, vilket är det här med: BARN.

Margaretha själv säger att hon är barnfri, vilket alltid leder till enorma reaktioner. Men, varför då? Varför är det så kontroversiellt för en kvinna att säga att hon inte vill ha barn? Och hur hanterar man "du kommer ångra dig"-kommentaren?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA["Vilken är din sämsta sida?" ]]> Mon, 27 May 2024 10:50:20 GMT 21:59 6654656cc8708c0011415f58 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vilken-ar-din-samsta-sida 6654656cc8708c0011415f58 6479f0e198e6ef00126a649d vilken-ar-din-samsta-sida full Ny vecka, nytt måndagsavsnitt!

På mind.se kan ni både läsa mer och köpa "Varmpratskorten" som vi pratar om.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ny vecka, nytt måndagsavsnitt!

På mind.se kan ni både läsa mer och köpa "Varmpratskorten" som vi pratar om.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 487. SOMMAREN 2024 - Sunshine guilt. 487. SOMMAREN 2024 - Sunshine guilt. Wed, 22 May 2024 22:00:40 GMT 50:40 664e5e277a8a05001292bae5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/487-sommaren-2024-sunshine-guilt 664e5e277a8a05001292bae5 6479f0e198e6ef00126a649d 487-sommaren-2024-sunshine-guilt full Då var den tillbaka: sommaren!!! Och med den: skavet och svedan inför den. Som vanligt står kroppsångest högst upp på schemat, vilket det verkar göra även för er, när vi frågar. Man vet ju så väl vad som gäller egentligen, men känslan, den hänger inte riktigt med. 

Utöver det så blir det sunshine guilt, Taylor Swift, flexibla tankar och en sedvanlig Sofie-lista.


  • Öva på den flexibla tanken!
  • Lägg inte för mycket krut på semestern, njut NU. 
  • Va lite jävla olydig. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Då var den tillbaka: sommaren!!! Och med den: skavet och svedan inför den. Som vanligt står kroppsångest högst upp på schemat, vilket det verkar göra även för er, när vi frågar. Man vet ju så väl vad som gäller egentligen, men känslan, den hänger inte riktigt med. 

Utöver det så blir det sunshine guilt, Taylor Swift, flexibla tankar och en sedvanlig Sofie-lista.


  • Öva på den flexibla tanken!
  • Lägg inte för mycket krut på semestern, njut NU. 
  • Va lite jävla olydig. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.



Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.com

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Känslor på höga höjder med Norlie&KKV, Lisa Nordén och elever. ]]> Sun, 19 May 2024 06:30:56 GMT 45:16 66473bdcb684290013374afe false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/kanslor-pa-hoga-hojder-med-norliekkv-lisa-norden-och-elever 66473bdcb684290013374afe 6479f0e198e6ef00126a649d kanslor-pa-hoga-hojder-med-norliekkv-lisa-norden-och-elever full Det här är en podcast som är inspelad från Skyviewn utanpå Avicii arena. Den 19e maj firar Avicii arena 3 år, och detta uppmärksammar vi genom att prata om känslor, känslohantering och ångest (lite höjdrädsla också såklart) med Norlie & KKV, triathelen Lisa Nordén, Alexandra Björnsson från Tim Bergling Foundation och med otroliga Vendela och Findus från Praktiska gymnasiet i Uppsala. Vilka är dom 9 grundkänslorna? Varför verkar det vara svårare för killar än för tjejer att sätta ord på sina känslor? Hur hanterar man motgångar som elitidrottare? Och hur viktigt är det med trygga vänskapsrelationer?


Ni kan läsa mer om Avicii arenas arbete med att lyfta ungas psykiska hälsa/ohälsa: https://aviciiarena.se/en/the-arena/break-the-silence/


Avsnittet är inspelat i Skyviewn den 14 maj 2024. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det här är en podcast som är inspelad från Skyviewn utanpå Avicii arena. Den 19e maj firar Avicii arena 3 år, och detta uppmärksammar vi genom att prata om känslor, känslohantering och ångest (lite höjdrädsla också såklart) med Norlie & KKV, triathelen Lisa Nordén, Alexandra Björnsson från Tim Bergling Foundation och med otroliga Vendela och Findus från Praktiska gymnasiet i Uppsala. Vilka är dom 9 grundkänslorna? Varför verkar det vara svårare för killar än för tjejer att sätta ord på sina känslor? Hur hanterar man motgångar som elitidrottare? Och hur viktigt är det med trygga vänskapsrelationer?


Ni kan läsa mer om Avicii arenas arbete med att lyfta ungas psykiska hälsa/ohälsa: https://aviciiarena.se/en/the-arena/break-the-silence/


Avsnittet är inspelat i Skyviewn den 14 maj 2024. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig. 


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 486. Dom inlåsta flickorna 486. Dom inlåsta flickorna Wed, 15 May 2024 22:00:03 GMT 56:46 66451ff6254df10012b7ee8e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/486-dom-inlasta-flickorna 66451ff6254df10012b7ee8e 6479f0e198e6ef00126a649d 486-dom-inlasta-flickorna full Den här veckan pratar vi om SiS, statens institutionsstyrelse. Vi har med oss Valeria Hällander (journalist) och Sabina Björk (fd anställd på Sis). Vi har pratat om myndigheten tidigare och många känner nog till den kritik som varit riktad mot myndigheten under flera år, men varför händer det inget? Vilka är dom som hamnar på SiS, egentligen? Hur kan det finnas lagligt våld på en instans som ska vårda och behandla? Hur mycket behandling är det på SiS-hemmen? Hur kan en mamma vars dotter blivit placerad på Sis, känna sig mer säker när dottern är på rymmen och hemlös i Stockholm än när hon är instängd på ett hem som staten skapat för att vårda henne?


Här kan du läsa granskningsrapporten som Riksrevisionen gjort som tydligt visar på bristerna inom Sis: https://www.riksrevisionen.se/rapporter/granskningsrapporter/2024/sis-sarskilda-ungdomshem---brister-i-statens-tvangsvard-av-barn-och-unga.html


Följ också @sistjejer på Instagram för fler vittnesmål. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan pratar vi om SiS, statens institutionsstyrelse. Vi har med oss Valeria Hällander (journalist) och Sabina Björk (fd anställd på Sis). Vi har pratat om myndigheten tidigare och många känner nog till den kritik som varit riktad mot myndigheten under flera år, men varför händer det inget? Vilka är dom som hamnar på SiS, egentligen? Hur kan det finnas lagligt våld på en instans som ska vårda och behandla? Hur mycket behandling är det på SiS-hemmen? Hur kan en mamma vars dotter blivit placerad på Sis, känna sig mer säker när dottern är på rymmen och hemlös i Stockholm än när hon är instängd på ett hem som staten skapat för att vårda henne?


Här kan du läsa granskningsrapporten som Riksrevisionen gjort som tydligt visar på bristerna inom Sis: https://www.riksrevisionen.se/rapporter/granskningsrapporter/2024/sis-sarskilda-ungdomshem---brister-i-statens-tvangsvard-av-barn-och-unga.html


Följ också @sistjejer på Instagram för fler vittnesmål. 


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Varför vill min man ha mer sex än mig? FRÅGAN ÄR: Varför vill min man ha mer sex än mig? Mon, 13 May 2024 04:00:26 GMT 35:18 663ddb3c9823420012eaba7d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-varfor-vill-min-man-ha-mer-sex-an-mig 663ddb3c9823420012eaba7d 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-varfor-vill-min-man-ha-mer-sex-an-mig full Veckans "Frågan är" görs i betalt samarbete med Mindler.

Vi har med oss Vicktor som är psykolog på Mindler och vi pratar alltså om mäns psykiska ohälsa. Skiljer den sig egentligen så mycket från kvinnors upplevda psykiska ohälsa? Varför är det så många fler kvinnor som söker hjälp än män? Vad betyder det att terapi ibland inte är anpassad för män? Och hur ska man få sin pappa att söka hjälp?


Här kan ni läsa mer om maskulinitet och mäns psykiska ohälsa: https://skr.se/download/18.4d3d64e3177db55b1663b48b/1644834008864/SKR_Faktablad_psykisk-halsa.pdf


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Veckans "Frågan är" görs i betalt samarbete med Mindler.

Vi har med oss Vicktor som är psykolog på Mindler och vi pratar alltså om mäns psykiska ohälsa. Skiljer den sig egentligen så mycket från kvinnors upplevda psykiska ohälsa? Varför är det så många fler kvinnor som söker hjälp än män? Vad betyder det att terapi ibland inte är anpassad för män? Och hur ska man få sin pappa att söka hjälp?


Här kan ni läsa mer om maskulinitet och mäns psykiska ohälsa: https://skr.se/download/18.4d3d64e3177db55b1663b48b/1644834008864/SKR_Faktablad_psykisk-halsa.pdf


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[485. Elin Wiigh - "man skäms över sin egen existens"]]> Wed, 08 May 2024 22:00:49 GMT 55:37 663b8c5ef5bc740012650e8a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/485-elin-wiigh-man-skams-over-sin-egen-existens 663b8c5ef5bc740012650e8a 6479f0e198e6ef00126a649d 485-elin-wiigh-man-skams-over-sin-egen-existens full I veckans avsnitt: artisten och den så otrolige Elin Wiigh. Vi pratar om att som tjej växa upp med odiagnostiserad ADHD och om hur det var att slutligen få diagnosen.

Om att växa upp med känslan av att ena sekunden tycka om sig själv, med gott självförtroende och framtidstro, för att i nästa sekund hata allt med sig själv och skämmas över sin egen existens. Och om känslan av att vara besvärlig att vara med och att man förstör sina vänskaper pga sin ångest.

När Elin gick i högstadiet utvecklade hon även emetofobi, kräkfobi, efter ett magsjukedrama i Spanien. Hur påverkas livet av emetofobi? Hur isolerad kan man vara utan att det påverkar ens psykiska mående? Om gruppterapisessioner på +2-bufféer, om att bli fri från fobin, om ett bekräftelsebehov utan botten och om att få känna sig lugn i sitt musikskapande.

Avslutande låt (live!) - Elin Wiigh - Jag är ett monster


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt: artisten och den så otrolige Elin Wiigh. Vi pratar om att som tjej växa upp med odiagnostiserad ADHD och om hur det var att slutligen få diagnosen.

Om att växa upp med känslan av att ena sekunden tycka om sig själv, med gott självförtroende och framtidstro, för att i nästa sekund hata allt med sig själv och skämmas över sin egen existens. Och om känslan av att vara besvärlig att vara med och att man förstör sina vänskaper pga sin ångest.

När Elin gick i högstadiet utvecklade hon även emetofobi, kräkfobi, efter ett magsjukedrama i Spanien. Hur påverkas livet av emetofobi? Hur isolerad kan man vara utan att det påverkar ens psykiska mående? Om gruppterapisessioner på +2-bufféer, om att bli fri från fobin, om ett bekräftelsebehov utan botten och om att få känna sig lugn i sitt musikskapande.

Avslutande låt (live!) - Elin Wiigh - Jag är ett monster


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sofie började i KBT - ni anar inte vad som hände sen. Sofie började i KBT - ni anar inte vad som hände sen. Mon, 06 May 2024 09:19:37 GMT 33:54 6638a0aa8dd1a000120a15fd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/sofie-borjade-i-kbt-ni-anar-inte-vad-som-hande-sen 6638a0aa8dd1a000120a15fd 6479f0e198e6ef00126a649d sofie-borjade-i-kbt-ni-anar-inte-vad-som-hande-sen full Sofie mådde piss, gissa vad som hände sedan?

Det var en minst sagt SKAKIG start på året. Att vara "under isen" fick en ny innebörd. Men kanske är det meningen att man ska hamna i en situation eller känsla som gör att man inte står ut att hantera det själv längre?

Sofie började i terapi och det som hände var att hon blev dökör.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sofie mådde piss, gissa vad som hände sedan?

Det var en minst sagt SKAKIG start på året. Att vara "under isen" fick en ny innebörd. Men kanske är det meningen att man ska hamna i en situation eller känsla som gör att man inte står ut att hantera det själv längre?

Sofie började i terapi och det som hände var att hon blev dökör.


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 484. Leah - om att förlora ett barn. 484. Leah - om att förlora ett barn. Wed, 01 May 2024 22:00:22 GMT 59:06 66328f71f1e6060013dd9160 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/484-leah-om-att-forlora-ett-barn 66328f71f1e6060013dd9160 6479f0e198e6ef00126a649d 484-leah-om-att-forlora-ett-barn full I veckans avsnitt pratar vi om sorg och sorgbearbetning. Med oss har vi Leah, som själv är handledare i sorgbearbetning. 2017 blir Leah gravid med sitt första barn, men i v.21 upptäcker läkarna ett hjärtfel på Leahs son, Alexis. Leah och hennes man får veta att det trots allt finns hopp, men efter förlossningen går Alexis liv inte att rädda. Hur hanterar man en sådan sorg? Varför upplevs det så svårt att prata om sorg? Vad kan man tänka på som nära vän och anhörig? Hur ser sorg ut, egentligen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi om sorg och sorgbearbetning. Med oss har vi Leah, som själv är handledare i sorgbearbetning. 2017 blir Leah gravid med sitt första barn, men i v.21 upptäcker läkarna ett hjärtfel på Leahs son, Alexis. Leah och hennes man får veta att det trots allt finns hopp, men efter förlossningen går Alexis liv inte att rädda. Hur hanterar man en sådan sorg? Varför upplevs det så svårt att prata om sorg? Vad kan man tänka på som nära vän och anhörig? Hur ser sorg ut, egentligen?


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa? FRÅGAN ÄR: Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa? Mon, 29 Apr 2024 09:51:00 GMT 22:58 662f6d85fdc68b001201aa29 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-pratar-vi-for-mycket-om-psykisk-ohalsa 662f6d85fdc68b001201aa29 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-pratar-vi-for-mycket-om-psykisk-ohalsa full Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa?

Förra veckan fick debatten kring huruvida vi pratar för mycket om psykisk ohälsa eller inte luft under vingarna igen. Spännande, tycker vi, såklart.

Vill ni läsa Andrevs kolumn så hittar ni den här: https://www.dn.se/ledare/andrev-walden-psykisk-ohalsa-bland-unga-tycks-oka-i-samma-takt-som-pratandet/


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa?

Förra veckan fick debatten kring huruvida vi pratar för mycket om psykisk ohälsa eller inte luft under vingarna igen. Spännande, tycker vi, såklart.

Vill ni läsa Andrevs kolumn så hittar ni den här: https://www.dn.se/ledare/andrev-walden-psykisk-ohalsa-bland-unga-tycks-oka-i-samma-takt-som-pratandet/


Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, av folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan göra ohälsan lite mindre outhärdlig.


Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg 

Klippning: Sofie Hallberg

Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

Facebook: Ångestpodden

TikTok: @therealangestpodden


Har du förslag på ämnen eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se


Behöver du prata med någon?

mind.se 

spes.se 

suicidezero.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 483. Terrorism och IS 483. Terrorism och IS Wed, 24 Apr 2024 22:00:05 GMT 1:03:43 66296de3a1c8cf0012437629 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/483-terrorism-och-is 66296de3a1c8cf0012437629 6479f0e198e6ef00126a649d 483-terrorism-och-is full Den här veckan har vi med oss journalisten och författaren Jens Nordqvist. 

Vi pratar om terrorism och specifikt IS - Islamiska staten. 

Under sommaren 2014 utropar IS ett nytt kalifat. 

Kalifatet skapar ett skräckstyre med offentliga avrättningar och systematiska våldtäkter. 

IS har en hel propagandamaskin som via sociala medier når tusentals unga män och kvinnor i väst som åker för att strida för och leva i kalifatet. Hur kunde det bli såhär? 

Vilka var svenskarna som åkte? Vad var målet? Hur blev Sverige, Frankrike och Belgien mål för terrorattentat? Och vad hände efter att IS föll?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan har vi med oss journalisten och författaren Jens Nordqvist. 

Vi pratar om terrorism och specifikt IS - Islamiska staten. 

Under sommaren 2014 utropar IS ett nytt kalifat. 

Kalifatet skapar ett skräckstyre med offentliga avrättningar och systematiska våldtäkter. 

IS har en hel propagandamaskin som via sociala medier når tusentals unga män och kvinnor i väst som åker för att strida för och leva i kalifatet. Hur kunde det bli såhär? 

Vilka var svenskarna som åkte? Vad var målet? Hur blev Sverige, Frankrike och Belgien mål för terrorattentat? Och vad hände efter att IS föll?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FOLKRÖRELSEN: Modell för en dag. FOLKRÖRELSEN: Modell för en dag. Mon, 22 Apr 2024 08:59:32 GMT 17:18 662626f404edf1001228b11b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/folkrorelsen-modell-for-en-dag 662626f404edf1001228b11b 6479f0e198e6ef00126a649d folkrorelsen-modell-for-en-dag full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 482. Varför tror vi på pseudovetenskap? 482. Varför tror vi på pseudovetenskap? Wed, 17 Apr 2024 22:00:10 GMT 57:13 66203a701f8ea70012dee1a4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/482-varfor-tror-vi-pa-pseudovetenskap 66203a701f8ea70012dee1a4 6479f0e198e6ef00126a649d 482-varfor-tror-vi-pa-pseudovetenskap full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur går det med Idas GAD? FRÅGAN ÄR: Hur går det med Idas GAD? Mon, 15 Apr 2024 08:56:41 GMT 14:58 661cebc92e0a630016a68db3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-gar-det-med-idas-gad 661cebc92e0a630016a68db3 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-gar-det-med-idas-gad full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 481. Fredrik Wikingsson om åldrandet, vänskap och Den sista resan. 481. Fredrik Wikingsson om åldrandet, vänskap och Den sista resan. Wed, 10 Apr 2024 22:00:14 GMT 51:49 6616fa1effdb5800168f5f2e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/481-fredrik-wikingsson-om-aldrandet-vanskap-och-den-sista-re 6616fa1effdb5800168f5f2e 6479f0e198e6ef00126a649d 481-fredrik-wikingsson-om-aldrandet-vanskap-och-den-sista-re full Denna veckan gästas vi av den otrolige Fredrik Wikingsson. Vi har sett "Den sista resan" och våndats över det faktum att åldrandet är och förblir en skavig oundviklig del av livet. Vad är det som händer i en när man tvingas inse att rollerna byter plats i en barn och föräldra-relation. När man inte längre är barnet som blir omhändertaget av sin förälder utan man blir barnet som tar hand om föräldern? Vad händer i en då? För det känns ju, minst sagt. Går det att förbereda sig inför det?

Om att tro att man planterar minnen hos sina barn men egentligen göra det för sin egen skull, om vänskap, hypokondri och om att kanske lägga lite för stor värdering i sina egna prestationer.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av den otrolige Fredrik Wikingsson. Vi har sett "Den sista resan" och våndats över det faktum att åldrandet är och förblir en skavig oundviklig del av livet. Vad är det som händer i en när man tvingas inse att rollerna byter plats i en barn och föräldra-relation. När man inte längre är barnet som blir omhändertaget av sin förälder utan man blir barnet som tar hand om föräldern? Vad händer i en då? För det känns ju, minst sagt. Går det att förbereda sig inför det?

Om att tro att man planterar minnen hos sina barn men egentligen göra det för sin egen skull, om vänskap, hypokondri och om att kanske lägga lite för stor värdering i sina egna prestationer.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi: 2 lättkränkta 31-åringar i minikjol. Vi: 2 lättkränkta 31-åringar i minikjol. Mon, 08 Apr 2024 11:19:51 GMT 18:03 6613d2d7d8c7a90016fc87db false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vi-2-lattkrankta-31-aringar-i-minikjol 6613d2d7d8c7a90016fc87db 6479f0e198e6ef00126a649d vi-2-lattkrankta-31-aringar-i-minikjol full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[480. Soft Girls & sminkrutin: kaffegök]]> Wed, 03 Apr 2024 22:00:40 GMT 45:24 660d58979f822b00163f1f94 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/480-soft-girls-sminkrutin-kaffegok 660d58979f822b00163f1f94 6479f0e198e6ef00126a649d 480-soft-girls-sminkrutin-kaffegok full Idag pratar vi om kvinnliga trender, inte minst den senaste tidens snackis: Soft Girl. Hur har den kunnat slå igenom? Och vad tycker vi om den? Är det bara skit rätt igenom eller? Hur kommer det sig att man enligt trenden ska vara hemmafru och avla barn, samtidigt som barnafödandet sjunker extremt mycket?

Och så lite om Hailey Bieber, Kardashians och om att sminka sig som en kaffegök.


Här är några av dom artiklar som vi läser i avsnittet:

https://www.gp.se/ledare/varfor-fods-allt-farre-barn.31d3a70a-d70d-43e6-8822-42f0a09b9861

https://www.svt.se/nyheter/inrikes/rekordfa-barn-fods-i-sverige-oro-for-framtiden-bakom-trenden

https://www.vox.com/culture/24055466/hailey-bieber-baldwin-clean-girl-rhode-explained

https://www.thecut.com/2018/07/the-big-lie-of-no-makeup.html

https://www.svd.se/a/5BP9BO/huskvinnan-far-mig-att-kanna-tickande-obehag

https://www.gp.se/kultur/kulturkronika/soft-girl-ar-en-motkultur-inte-en-sysselsattning-.9127d1c6-9696-48b5-877c-5a2347dc3f07



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Idag pratar vi om kvinnliga trender, inte minst den senaste tidens snackis: Soft Girl. Hur har den kunnat slå igenom? Och vad tycker vi om den? Är det bara skit rätt igenom eller? Hur kommer det sig att man enligt trenden ska vara hemmafru och avla barn, samtidigt som barnafödandet sjunker extremt mycket?

Och så lite om Hailey Bieber, Kardashians och om att sminka sig som en kaffegök.


Här är några av dom artiklar som vi läser i avsnittet:

https://www.gp.se/ledare/varfor-fods-allt-farre-barn.31d3a70a-d70d-43e6-8822-42f0a09b9861

https://www.svt.se/nyheter/inrikes/rekordfa-barn-fods-i-sverige-oro-for-framtiden-bakom-trenden

https://www.vox.com/culture/24055466/hailey-bieber-baldwin-clean-girl-rhode-explained

https://www.thecut.com/2018/07/the-big-lie-of-no-makeup.html

https://www.svd.se/a/5BP9BO/huskvinnan-far-mig-att-kanna-tickande-obehag

https://www.gp.se/kultur/kulturkronika/soft-girl-ar-en-motkultur-inte-en-sysselsattning-.9127d1c6-9696-48b5-877c-5a2347dc3f07



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om att vara flexibel i sina tankar. Om att vara flexibel i sina tankar. Mon, 01 Apr 2024 16:00:54 GMT 12:14 660abf0905ba1300164eedc7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/om-att-vara-flexibel-i-sina-tankar 660abf0905ba1300164eedc7 6479f0e198e6ef00126a649d om-att-vara-flexibel-i-sina-tankar full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 479. 25 år i Scientologikyrkan 479. 25 år i Scientologikyrkan Wed, 27 Mar 2024 23:00:23 GMT 53:16 66048387f9e7460017df728a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/479-25-ar-i-scientologikyrkan 66048387f9e7460017df728a 6479f0e198e6ef00126a649d 479-25-ar-i-scientologikyrkan full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Psykologen om att så ett frö av hopp. Psykologen om att så ett frö av hopp. Mon, 25 Mar 2024 05:00:52 GMT 38:56 660096742280af0016db69a3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/psykologen-om-att-sa-ett-fro-av-hopp 660096742280af0016db69a3 6479f0e198e6ef00126a649d psykologen-om-att-sa-ett-fro-av-hopp full Det här avsnittet gör vi i väldigt stolt betalt samarbete med Läkare utan gränser. Med oss har vi Johanna Bogren, som är psykolog på Läkare utan gränser. Vad gör en psykolog som möter människor i extrema situationer som kan vara föranlett av flykt, våldtäkter, misshandel och förföljelse? Dom som har förlorat sitt barn eller nära anhörig för att komma till en bättre plats. Hur sår man ett frö av hopp när man själv inte kan lova att det kommer ordna sig eller bli bra?


Bli månadsgivare IDAG: https://lakareutangranser.se/angestpodden

Du kan läsa hela Johannas text här: https://lakareutangranser.se/nyheter/jag-forsoker-sa-ett-fro-av-hopp




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det här avsnittet gör vi i väldigt stolt betalt samarbete med Läkare utan gränser. Med oss har vi Johanna Bogren, som är psykolog på Läkare utan gränser. Vad gör en psykolog som möter människor i extrema situationer som kan vara föranlett av flykt, våldtäkter, misshandel och förföljelse? Dom som har förlorat sitt barn eller nära anhörig för att komma till en bättre plats. Hur sår man ett frö av hopp när man själv inte kan lova att det kommer ordna sig eller bli bra?


Bli månadsgivare IDAG: https://lakareutangranser.se/angestpodden

Du kan läsa hela Johannas text här: https://lakareutangranser.se/nyheter/jag-forsoker-sa-ett-fro-av-hopp




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 478. PODCAST - FOR A BETTER DAY 478. PODCAST - FOR A BETTER DAY Thu, 21 Mar 2024 05:00:14 GMT 41:56 65faf2374876ab0016a01138 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/478-podcast-for-a-better-day 65faf2374876ab0016a01138 6479f0e198e6ef00126a649d 478-podcast-for-a-better-day full Idag är en stor dag för oss! 

Tillsammans med Tim Bergling Foundation lanserar vi för skolor: PODCAST - FOR A BETTER DAY! 


Sen valet 2022 har vi aktivt, på alla sätt vi kan, arbetat för att stärka landets elevhälsa. Vi har poddat med partiledare, hållit seminarium i riksdagen och försökt fråga ut politiker så ofta vi fått möjligheten. Därför är det oerhört roligt att få lansera Podcast For A Better Day. 

Ett initiativ som syftar till att stärka elevhälsan i grund- och gymnasieskolan. Genom denna satsning kan elever tillsammans med elevhälsan skapa podcastavsnitt där de bryter stigma och delar erfarenheter och kunskap om ämnen relaterade till psykisk hälsa. 

Helt gratis för alla skolor får man tillgång till podcastutrusning och en digital utbildning. 

En förebyggande insats som kan vara avgörande för en ung människas liv.  


Ansök nu eller tipsa andra att delta och hjälp till att göra skillnad! Läs mer på: www.timberglingfoundation.org/project/podcast-for-a-better-day


*Podcast For A Better Day bygger på idén från Hjalmar Gadén och skolsköterska Sebastian Pemsel från ProCivitas Gymnasium i Lund.


#Podcastforabetterday #Timberglingfoundation #Ångestpodden #Forabetterday #Ungaspsykiskhälsa #Psykiskhälsa

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Idag är en stor dag för oss! 

Tillsammans med Tim Bergling Foundation lanserar vi för skolor: PODCAST - FOR A BETTER DAY! 


Sen valet 2022 har vi aktivt, på alla sätt vi kan, arbetat för att stärka landets elevhälsa. Vi har poddat med partiledare, hållit seminarium i riksdagen och försökt fråga ut politiker så ofta vi fått möjligheten. Därför är det oerhört roligt att få lansera Podcast For A Better Day. 

Ett initiativ som syftar till att stärka elevhälsan i grund- och gymnasieskolan. Genom denna satsning kan elever tillsammans med elevhälsan skapa podcastavsnitt där de bryter stigma och delar erfarenheter och kunskap om ämnen relaterade till psykisk hälsa. 

Helt gratis för alla skolor får man tillgång till podcastutrusning och en digital utbildning. 

En förebyggande insats som kan vara avgörande för en ung människas liv.  


Ansök nu eller tipsa andra att delta och hjälp till att göra skillnad! Läs mer på: www.timberglingfoundation.org/project/podcast-for-a-better-day


*Podcast For A Better Day bygger på idén från Hjalmar Gadén och skolsköterska Sebastian Pemsel från ProCivitas Gymnasium i Lund.


#Podcastforabetterday #Timberglingfoundation #Ångestpodden #Forabetterday #Ungaspsykiskhälsa #Psykiskhälsa

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: När börjar man använda hudvård? FRÅGAN ÄR: När börjar man använda hudvård? Mon, 18 Mar 2024 09:27:53 GMT 17:26 65f8091bd0f3e00016897562 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-nar-borjar-man-anvanda-hudvard 65f8091bd0f3e00016897562 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-nar-borjar-man-anvanda-hudvard full Här är artiklarna vi refererar till:


https://www.svt.se/nyheter/inrikes/hudvardsboom-bland-barn-kunder-under-13-ar-som-koper-hudvard-blir-allt-fler


https://www.svt.se/nyheter/inrikes/hudlakaren-larmar-kroniska-hudsjukdomar-kommer-att-oka-bland-barn-pa-grund-av-deras-hudvardsrutiner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Här är artiklarna vi refererar till:


https://www.svt.se/nyheter/inrikes/hudvardsboom-bland-barn-kunder-under-13-ar-som-koper-hudvard-blir-allt-fler


https://www.svt.se/nyheter/inrikes/hudlakaren-larmar-kroniska-hudsjukdomar-kommer-att-oka-bland-barn-pa-grund-av-deras-hudvardsrutiner

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 477. En mor, en dotter och anorexia. 477. En mor, en dotter och anorexia. Wed, 13 Mar 2024 23:00:09 GMT 1:06:13 65f1e6ee129d0d0016a8937b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/477-en-mor-en-dotter-och-anorexia 65f1e6ee129d0d0016a8937b 6479f0e198e6ef00126a649d 477-en-mor-en-dotter-och-anorexia full Denna veckan gästas vi av fantastiska Signe och Anna Bennich. Vi pratar om deras nya bok "Att försvinna sig - En mor och dotters berättelse om anorexia". Boken baseras på dagboksanteckningar från tiden innan, efter men framför allt under tiden som Signe insjuknade i anorexia. Signe lyckades hålla sin ätstörning hemlig under flera år. Varken Anna eller någon annan i familjen förstod vad som höll på att hända. Tillslut är det en kompis till Signe som ställer ett ultimatum: Antingen så berättar du, eller så berättar jag.

Från att familjen fick veta och förstod det som att ätstörning var historia, eskalerade allt väldigt snabbt och Signe blev tillslut inlagd på Mandometerkliniken i Stockholm.

Hur är det att kämpa emot sjukdomen? Varför framställs ofta ätstörningar som en ytlig sjukdom som är självvald? Hur är det att som mamma ha missat att ens barn mår dåligt? Och hur står man emot alla ens modersinstinkter som vill hålla sitt barn hemma när man vet att vården måste ta över?


Ett så otroligt viktigt samtal.


Om du behöver hjälp och stöd:

https://www.friskfri.se

https://www.shedo.se

https://tjejzonen.se/fa-stod/atstorningszonen/

https://atstorning.se




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av fantastiska Signe och Anna Bennich. Vi pratar om deras nya bok "Att försvinna sig - En mor och dotters berättelse om anorexia". Boken baseras på dagboksanteckningar från tiden innan, efter men framför allt under tiden som Signe insjuknade i anorexia. Signe lyckades hålla sin ätstörning hemlig under flera år. Varken Anna eller någon annan i familjen förstod vad som höll på att hända. Tillslut är det en kompis till Signe som ställer ett ultimatum: Antingen så berättar du, eller så berättar jag.

Från att familjen fick veta och förstod det som att ätstörning var historia, eskalerade allt väldigt snabbt och Signe blev tillslut inlagd på Mandometerkliniken i Stockholm.

Hur är det att kämpa emot sjukdomen? Varför framställs ofta ätstörningar som en ytlig sjukdom som är självvald? Hur är det att som mamma ha missat att ens barn mår dåligt? Och hur står man emot alla ens modersinstinkter som vill hålla sitt barn hemma när man vet att vården måste ta över?


Ett så otroligt viktigt samtal.


Om du behöver hjälp och stöd:

https://www.friskfri.se

https://www.shedo.se

https://tjejzonen.se/fa-stod/atstorningszonen/

https://atstorning.se




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Psykisk bärsärkargång Psykisk bärsärkargång Mon, 11 Mar 2024 13:27:44 GMT 14:20 65ef06d03e59930017569335 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/psykisk-barsarkargang 65ef06d03e59930017569335 6479f0e198e6ef00126a649d psykisk-barsarkargang full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 476. Kan polisen och socialen samverka? 476. Kan polisen och socialen samverka? Wed, 06 Mar 2024 23:00:27 GMT 1:05:49 65e8e5c27e765d00175f54f1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/476-kan-polisen-och-socialen-samverka 65e8e5c27e765d00175f54f1 6479f0e198e6ef00126a649d 476-kan-polisen-och-socialen-samverka full Den här veckan träffar vi Sonia och Josefine. Sonia jobbar på socialtjänsten i Skarpnäck och Josefine som områdespolis i Globen. 

Dom jobbar tillsammans i SIG - Sociala insatsgruppen. 

Politiker och beslutsfattare pratar hela tiden om SAMVERKAN i samhällsdebatten. Men hur fungerar samverkan i praktiken? Hur jobbar socialtjänsten och polisen tillsammans och tillsammans med andra myndigheter? 

Hur är det att möta barn som dragits in i gängmiljö? Hur pratar man med föräldrar? Är föräldrar naiva idag? 

Hur går det till när någon vill lämna kriminaliteten? Om man måste flytta, måste familjen flytta med då? 

Hur ser en dag ut för Sonia på socialtjänsten? Och hur ser Josefines dagar som polis ut? Vilka möter dom och vad kan VI, DU, som lyssnar göra? Vi har alla ett ansvar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan träffar vi Sonia och Josefine. Sonia jobbar på socialtjänsten i Skarpnäck och Josefine som områdespolis i Globen. 

Dom jobbar tillsammans i SIG - Sociala insatsgruppen. 

Politiker och beslutsfattare pratar hela tiden om SAMVERKAN i samhällsdebatten. Men hur fungerar samverkan i praktiken? Hur jobbar socialtjänsten och polisen tillsammans och tillsammans med andra myndigheter? 

Hur är det att möta barn som dragits in i gängmiljö? Hur pratar man med föräldrar? Är föräldrar naiva idag? 

Hur går det till när någon vill lämna kriminaliteten? Om man måste flytta, måste familjen flytta med då? 

Hur ser en dag ut för Sonia på socialtjänsten? Och hur ser Josefines dagar som polis ut? Vilka möter dom och vad kan VI, DU, som lyssnar göra? Vi har alla ett ansvar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att VRÅLA inåt. Att VRÅLA inåt. Mon, 04 Mar 2024 10:37:33 GMT 18:25 65e5a46d93b6780017e517c2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/att-vrala-inat 65e5a46d93b6780017e517c2 6479f0e198e6ef00126a649d att-vrala-inat full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 475. Kan ungdomar bli deprimerade? 475. Kan ungdomar bli deprimerade? Wed, 28 Feb 2024 23:00:30 GMT 54:35 65dfae5c542232001505b5b9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/475-kan-ungdomar-bli-deprimerade 65dfae5c542232001505b5b9 6479f0e198e6ef00126a649d 475-kan-ungdomar-bli-deprimerade full Det kan ju tyckas vara en konstig fråga. Kan ungdomar bli deprimerade? Vad menar dom? Klart dom kan?

Men sanningen är att fram till för inte sååå längesedan, så gav man inte ungdomar diagnosen depression. Man hävdade istället att det var en del av puberteten. Så ser det inte ut idag. Vi har med oss Karin Lindqvist. Karin är doktor i klinisk psykologi och vi pratar alltså idag om unga och depression och nedstämdhet. Vad är skillnaden på nedstämdhet och depression? Vilket skav tillhör livet och när ska man söka hjälp? Och så lite om det nya välmåendeformuläret!


Om du är mellan 15-19 år (eller känner någon) och känner dig nedstämd eller deprimerad kan anmäla du anmäla dig till studien som Karin driver. Behandlingen är kostnadsfri, 10 veckor lång och helt i text över nätet. Man behöver inte ha någon diagnos utan dom gör en bedömning av alla som anmäler sig, och man kan såklart bo var som helst i Sverige. Om man kommer med i studien så börjar behandlingen inom två veckor efter att man anmält sig. (Mycket!) mer information och anmälan finns på www.erica.nu .

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det kan ju tyckas vara en konstig fråga. Kan ungdomar bli deprimerade? Vad menar dom? Klart dom kan?

Men sanningen är att fram till för inte sååå längesedan, så gav man inte ungdomar diagnosen depression. Man hävdade istället att det var en del av puberteten. Så ser det inte ut idag. Vi har med oss Karin Lindqvist. Karin är doktor i klinisk psykologi och vi pratar alltså idag om unga och depression och nedstämdhet. Vad är skillnaden på nedstämdhet och depression? Vilket skav tillhör livet och när ska man söka hjälp? Och så lite om det nya välmåendeformuläret!


Om du är mellan 15-19 år (eller känner någon) och känner dig nedstämd eller deprimerad kan anmäla du anmäla dig till studien som Karin driver. Behandlingen är kostnadsfri, 10 veckor lång och helt i text över nätet. Man behöver inte ha någon diagnos utan dom gör en bedömning av alla som anmäler sig, och man kan såklart bo var som helst i Sverige. Om man kommer med i studien så börjar behandlingen inom två veckor efter att man anmält sig. (Mycket!) mer information och anmälan finns på www.erica.nu .

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Vad gör en schaman på biblioteket? FRÅGAN ÄR: Vad gör en schaman på biblioteket? Mon, 26 Feb 2024 10:13:41 GMT 19:31 65dc64556f9412001656001f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-vad-gor-en-schaman-pa-biblioteket 65dc64556f9412001656001f 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-vad-gor-en-schaman-pa-biblioteket full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 474. Dotter - att känna sig som en udda fågel 474. Dotter - att känna sig som en udda fågel Wed, 21 Feb 2024 23:00:58 GMT 47:21 65d650c33b050400172db5ba false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/474-dotter-att-kanna-sig-som-en-udda-fagel 65d650c33b050400172db5ba 6479f0e198e6ef00126a649d 474-dotter-att-kanna-sig-som-en-udda-fagel full Den här veckan gästas vi av melloaktuella artisten Dotter, Johanna.

Vi djupdyker i uppväxten i Arvika. Om att känna sig annorlunda och observera istället för att våga ta plats. Att vara ”den udda fågeln”. 

Vi pratar om att slå igenom i mello, om nervositet och ångest inför att ta sig an nya projekt. 

Också om ätstörningar. Johanna har när hon var yngre haft en osund relation till mat. Hur blev hon fri från ångesten? Och vad har man för ansvar gentemot unga människor som följer en? 

Såklart också om hur det känns att vara en av förhandsfavoriterna, hur hanterar man det?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av melloaktuella artisten Dotter, Johanna.

Vi djupdyker i uppväxten i Arvika. Om att känna sig annorlunda och observera istället för att våga ta plats. Att vara ”den udda fågeln”. 

Vi pratar om att slå igenom i mello, om nervositet och ångest inför att ta sig an nya projekt. 

Också om ätstörningar. Johanna har när hon var yngre haft en osund relation till mat. Hur blev hon fri från ångesten? Och vad har man för ansvar gentemot unga människor som följer en? 

Såklart också om hur det känns att vara en av förhandsfavoriterna, hur hanterar man det?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur påverkar pengar vårt mående? FRÅGAN ÄR: Hur påverkar pengar vårt mående? Mon, 19 Feb 2024 08:24:54 GMT 36:10 65d310568cc320001527161f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-paverkar-pengar-vart-maende 65d310568cc320001527161f 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-paverkar-pengar-vart-maende full Det här avsnittet är i betalt samarbete med NORDAX BANK.

Om du själv vill göra Hälsonomikollen gör du det här: https://www.nordax.se/halsonomikollen?screen=intro



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det här avsnittet är i betalt samarbete med NORDAX BANK.

Om du själv vill göra Hälsonomikollen gör du det här: https://www.nordax.se/halsonomikollen?screen=intro



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 473. Människan är den enda varelsen som tar sitt eget liv. 473. Människan är den enda varelsen som tar sitt eget liv. Wed, 14 Feb 2024 23:00:22 GMT 1:00:34 65cd3c2921ee6b0016bc4230 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/473-manniskan-ar-den-enda-varelsen-som-tar-sitt-eget-liv 65cd3c2921ee6b0016bc4230 6479f0e198e6ef00126a649d 473-manniskan-ar-den-enda-varelsen-som-tar-sitt-eget-liv full Veckans gäst är psykiatriproffesorn Christian Rück som är aktuell med boken Ett liv värt att leva: varför självmord blev människans följeslagare. 

Människan är den enda varelsen som tar sitt liv. 

Vilka är riskfaktorerna? Vad kan samhället göra mer för att förhindra självmord? 

Vad är psykiatrisk dödshjälp och vilka är argumenten för eutanasi?

Kan man hindra någon som ”har bestämt sig”? Och får man rapportera om självmord? 

Det här är ett så viktigt och intressant samtal som vi är glada över att släppa. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Veckans gäst är psykiatriproffesorn Christian Rück som är aktuell med boken Ett liv värt att leva: varför självmord blev människans följeslagare. 

Människan är den enda varelsen som tar sitt liv. 

Vilka är riskfaktorerna? Vad kan samhället göra mer för att förhindra självmord? 

Vad är psykiatrisk dödshjälp och vilka är argumenten för eutanasi?

Kan man hindra någon som ”har bestämt sig”? Och får man rapportera om självmord? 

Det här är ett så viktigt och intressant samtal som vi är glada över att släppa. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Mommy-makeover!? Mommy-makeover!? Mon, 12 Feb 2024 10:50:02 GMT 19:31 65c9f7dbede74d001688ed4b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/mommy-makeover 65c9f7dbede74d001688ed4b 6479f0e198e6ef00126a649d mommy-makeover full Om ni har saker som ni vill att vi ska ta upp i måndagarnas frågan är, skicka gärna ett meddelande på instagram. Börja meddelandet med: FRÅGAN ÄR.

Det går också bra att mejla oss på angestpodden@ingetfilter.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om ni har saker som ni vill att vi ska ta upp i måndagarnas frågan är, skicka gärna ett meddelande på instagram. Börja meddelandet med: FRÅGAN ÄR.

Det går också bra att mejla oss på angestpodden@ingetfilter.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 472. Varför lockar humbug? 472. Varför lockar humbug? Wed, 07 Feb 2024 23:00:00 GMT 55:48 65c3edd149412d0015736753 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/472-varfor-lockar-humbug 65c3edd149412d0015736753 6479f0e198e6ef00126a649d 472-varfor-lockar-humbug full I veckans avsnitt ställer vi oss frågan ”varför funkar humbug?”

Måste man vara den bästa versionen av sig själv? Varför verkar alla älska den beskrivningen och kan man få vara den sämsta ibland? 

Sofie lär oss hur man skiljer pseudovetenskap från riktig vetenskap och undrar hur det är möjligt att inte kunna lita på FAKTAböcker? 

Ida pratar om dom nya gudarna med utgångspunkt i Trump. Vad är en fanbase och vad betyder den för personens varumärke? Självhjälp har bidragit till att vi misstror vården men är det kanske vårdens egna fel? David och Goliat, vem är båda samtidigt? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt ställer vi oss frågan ”varför funkar humbug?”

Måste man vara den bästa versionen av sig själv? Varför verkar alla älska den beskrivningen och kan man få vara den sämsta ibland? 

Sofie lär oss hur man skiljer pseudovetenskap från riktig vetenskap och undrar hur det är möjligt att inte kunna lita på FAKTAböcker? 

Ida pratar om dom nya gudarna med utgångspunkt i Trump. Vad är en fanbase och vad betyder den för personens varumärke? Självhjälp har bidragit till att vi misstror vården men är det kanske vårdens egna fel? David och Goliat, vem är båda samtidigt? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Omgiven av förvillare. Omgiven av förvillare. Mon, 05 Feb 2024 11:06:47 GMT 32:42 65c0c147efa27f00163b002c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/omgiven-av-forvillare 65c0c147efa27f00163b002c 6479f0e198e6ef00126a649d omgiven-av-forvillare full Här kan ni läsa hela texten av Dan Katz: https://www.vof.se/wp-content/uploads/2019/07/Katz-Erikson-19-1.pdf


Mer om Christians granskning kan ni läsa här: https://sinnessjukt.se/omgiven/





Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Här kan ni läsa hela texten av Dan Katz: https://www.vof.se/wp-content/uploads/2019/07/Katz-Erikson-19-1.pdf


Mer om Christians granskning kan ni läsa här: https://sinnessjukt.se/omgiven/





Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 471. Hur mycket knarkar svenskarna på jobbet? 471. Hur mycket knarkar svenskarna på jobbet? Wed, 31 Jan 2024 23:00:22 GMT 1:06:16 65bab6d43355300016295985 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/471-hur-mycket-knarkar-svenskarna-pa-jobbet 65bab6d43355300016295985 6479f0e198e6ef00126a649d 471-hur-mycket-knarkar-svenskarna-pa-jobbet full För några veckor sen berättade Aftonbladet i ett avslöjande att man hittat kokain på 4 av riksdagens 8 partiers toaletter. 

Så vi funderade, hur mycket knarkar svenskarna på jobbet? 

Med oss som gäst har vi Sarah Linderoth som är VD på Ljung & Sjöberg och dessutom själv levt i och med beroende.

Hon jobbar med näringslivet och att hjälpa företag med alkohol och drogproblem på arbetsplatsen. 

Vi pratar om normaliseringen av droger och att partyknarka. Om att vara den udda fågeln om man inte har testat droger. Hur gör man om man misstänker att någon tar droger på jobbet? Och om man själv knarkar, är beroende och orolig, ska man berätta för chefen? 

Och frågan kvarstår, hur mycket knarkar svenskarna på jobbet?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> För några veckor sen berättade Aftonbladet i ett avslöjande att man hittat kokain på 4 av riksdagens 8 partiers toaletter. 

Så vi funderade, hur mycket knarkar svenskarna på jobbet? 

Med oss som gäst har vi Sarah Linderoth som är VD på Ljung & Sjöberg och dessutom själv levt i och med beroende.

Hon jobbar med näringslivet och att hjälpa företag med alkohol och drogproblem på arbetsplatsen. 

Vi pratar om normaliseringen av droger och att partyknarka. Om att vara den udda fågeln om man inte har testat droger. Hur gör man om man misstänker att någon tar droger på jobbet? Och om man själv knarkar, är beroende och orolig, ska man berätta för chefen? 

Och frågan kvarstår, hur mycket knarkar svenskarna på jobbet?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Är kärleken blind? FRÅGAN ÄR: Är kärleken blind? Mon, 29 Jan 2024 10:09:07 GMT 22:55 65b7794355629b00171dda18 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-ar-karleken-blind 65b7794355629b00171dda18 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-ar-karleken-blind full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 470. Ångrarna i transvården 470. Ångrarna i transvården Wed, 24 Jan 2024 23:00:01 GMT 1:01:21 65b180911e504600167f5fd4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/470-angrarna-i-transvarden 65b180911e504600167f5fd4 6479f0e198e6ef00126a649d 470-angrarna-i-transvarden full Den här veckan gästar journalisterna Carolina Jemsby och Karin Mattisson oss som är aktuella med boken Ånger: ett reportage inifrån transvården. 

Under flera år har dom granskat transvården i Sverige. 

I takt med att transvården byggdes ut började läkare, vårdpersonal och föräldrar ifrågasätta om allting går rätt till på landets mottagningar. Väldigt få vågar berätta öppet om vad som sker och när Carolina och Karin även kommer i kontakt med flera personer som ångrat sin transition söker dom vidare. 

Det som uppdagas är historien om en transvård där många blundat för riskerna, vården har mörkat skador som uppkommit och en medicinsk skandal är ett faktum. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästar journalisterna Carolina Jemsby och Karin Mattisson oss som är aktuella med boken Ånger: ett reportage inifrån transvården. 

Under flera år har dom granskat transvården i Sverige. 

I takt med att transvården byggdes ut började läkare, vårdpersonal och föräldrar ifrågasätta om allting går rätt till på landets mottagningar. Väldigt få vågar berätta öppet om vad som sker och när Carolina och Karin även kommer i kontakt med flera personer som ångrat sin transition söker dom vidare. 

Det som uppdagas är historien om en transvård där många blundat för riskerna, vården har mörkat skador som uppkommit och en medicinsk skandal är ett faktum. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Har du ett frihetskapital? FRÅGAN ÄR: Har du ett frihetskapital? Mon, 22 Jan 2024 08:13:15 GMT 47:34 65ae239bb5802b0016b9652c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-har-du-ett-frihetskapital 65ae239bb5802b0016b9652c 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-har-du-ett-frihetskapital full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[469. "Hela ens väsen har träningsvärk" ]]> Wed, 17 Jan 2024 23:00:00 GMT 43:04 65a8441767941d0018e16a41 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/469-hela-ens-vasen-har-traningsvark 65a8441767941d0018e16a41 6479f0e198e6ef00126a649d 469-hela-ens-vasen-har-traningsvark full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Lockad till självmord? - Kristaller & Healing ]]> Mon, 15 Jan 2024 07:18:51 GMT 33:46 65a4dc5b6244b30016e6632c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/lockad-till-sjalvmord-kristaller-healing 65a4dc5b6244b30016e6632c 6479f0e198e6ef00126a649d lockad-till-sjalvmord-kristaller-healing full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[468. Abort & det nya preventivmedlet]]> Wed, 10 Jan 2024 23:00:02 GMT 50:26 659f04429dfc440015748366 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/468 659f04429dfc440015748366 6479f0e198e6ef00126a649d 468 full I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av professor Kristina Gemsell Danielsson, en ledande expert inom obstetrik och gynekologi. Samtalet kretsar kring en rad aktuella och betydelsefulla ämnen inom sexuell och reproduktiv hälsa.

Vi utforskar rollen av p-piller och deras påverkan på reproduktiv frihet, och diskuterar även aktuell abortlagstiftning och dess konsekvenser för individens rättigheter och valmöjligheter. Kristina delar med sig av insikter om framsteg inom manligt preventivmedel och dess potentiella bidrag till jämställdhet inom sexuell hälsa.


Under samtalet introduceras även det nya och banbrytande grav-testet, och vi undersöker hur detta teknologiska framsteg kan revolutionera upplevelsen av att upptäcka graviditet. Slutligen delar Kristina med sig av sina tankar och råd om att inleda öppna och stödjande samtal med tonåringar om sex och samlevnad.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av professor Kristina Gemsell Danielsson, en ledande expert inom obstetrik och gynekologi. Samtalet kretsar kring en rad aktuella och betydelsefulla ämnen inom sexuell och reproduktiv hälsa.

Vi utforskar rollen av p-piller och deras påverkan på reproduktiv frihet, och diskuterar även aktuell abortlagstiftning och dess konsekvenser för individens rättigheter och valmöjligheter. Kristina delar med sig av insikter om framsteg inom manligt preventivmedel och dess potentiella bidrag till jämställdhet inom sexuell hälsa.


Under samtalet introduceras även det nya och banbrytande grav-testet, och vi undersöker hur detta teknologiska framsteg kan revolutionera upplevelsen av att upptäcka graviditet. Slutligen delar Kristina med sig av sina tankar och råd om att inleda öppna och stödjande samtal med tonåringar om sex och samlevnad.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att gråta i kärnan. Att gråta i kärnan. Mon, 08 Jan 2024 09:32:12 GMT 16:34 659bc11d104dc6001619e8d4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/att-grata-i-karnan 659bc11d104dc6001619e8d4 6479f0e198e6ef00126a649d att-grata-i-karnan full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 467. Bli fri från bantning 467. Bli fri från bantning Wed, 03 Jan 2024 23:00:14 GMT 1:04:25 6595d7559616e600160c544b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/467-bli-fri-fran-bantning 6595d7559616e600160c544b 6479f0e198e6ef00126a649d 467-bli-fri-fran-bantning full I veckans avsnitt har vi med oss My Westerdahl. 

Och vi pratar bantning, tjockförakt och dietkultur. Väldigt passande för årets första intervju. 

My har skrivit boken Matfrihet om intuitivt ätande och om att bli fri från bantning.

Hon har själv en lång resa av att banta redan som litet barn. Men varför funkar inte bantning egentligen? Vad är det som gör att våra kroppar får panik? 

Hur borde vi bete oss istället?

Varför är vårt samhälle så starkt präglat av dieter? Kan man vara sockerberoende? 

Och hur blir man fri bantning en gång för alla och snälla mot våra kroppar?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt har vi med oss My Westerdahl. 

Och vi pratar bantning, tjockförakt och dietkultur. Väldigt passande för årets första intervju. 

My har skrivit boken Matfrihet om intuitivt ätande och om att bli fri från bantning.

Hon har själv en lång resa av att banta redan som litet barn. Men varför funkar inte bantning egentligen? Vad är det som gör att våra kroppar får panik? 

Hur borde vi bete oss istället?

Varför är vårt samhälle så starkt präglat av dieter? Kan man vara sockerberoende? 

Och hur blir man fri bantning en gång för alla och snälla mot våra kroppar?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Vad är väl ett nyårslöfte? FRÅGAN ÄR: Vad är väl ett nyårslöfte? Mon, 01 Jan 2024 10:13:31 GMT 10:49 6592904b10e2100016415203 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-vad-ar-val-ett-nyarslofte 6592904b10e2100016415203 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-vad-ar-val-ett-nyarslofte full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 466. Jag har både vissnat och blommat i år. 466. Jag har både vissnat och blommat i år. Wed, 27 Dec 2023 23:00:25 GMT 51:49 658c99467e45c70016094275 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/466-jag-har-bade-vissnat-och-blommat-i-ar 658c99467e45c70016094275 6479f0e198e6ef00126a649d 466-jag-har-bade-vissnat-och-blommat-i-ar full Vi sammanfattar året i den mån vi behärskar. Haha. Skoja.

Ida gör en spaning på hur cancel-kulturen tycks göra en liten comeback och sammanfattar elevhälsoåret. Vad har egentligen hänt i frågan? Har tidöpartierna ens gjort NÅGOT?

Och Sofie har en traditionsenlig punkformslista att försöka följa under 2024. Punkterna lyder:

  • Få ner kaninpulsen
  • Bli lite mer oduglig
  • Va den stolta grubblaren

Förklaring i avsnittet. GOTT NYTT ÅR!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi sammanfattar året i den mån vi behärskar. Haha. Skoja.

Ida gör en spaning på hur cancel-kulturen tycks göra en liten comeback och sammanfattar elevhälsoåret. Vad har egentligen hänt i frågan? Har tidöpartierna ens gjort NÅGOT?

Och Sofie har en traditionsenlig punkformslista att försöka följa under 2024. Punkterna lyder:

  • Få ner kaninpulsen
  • Bli lite mer oduglig
  • Va den stolta grubblaren

Förklaring i avsnittet. GOTT NYTT ÅR!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tomten moffar snickers Tomten moffar snickers Mon, 25 Dec 2023 12:45:42 GMT 19:47 658979761aa0fc001643ae8d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/tomten-moffar-snickers 658979761aa0fc001643ae8d 6479f0e198e6ef00126a649d tomten-moffar-snickers full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 465. Om att överleva incest. 465. Om att överleva incest. Wed, 20 Dec 2023 23:00:03 GMT 1:06:51 6582e6a20554b00017014ba0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/465-om-att-overleva-incest 6582e6a20554b00017014ba0 6479f0e198e6ef00126a649d 465-om-att-overleva-incest full Den här veckan gästas vi av Lena Morin Nilsén, grundare av organisationen nxtme.se. Lena blev under sin uppväxt utsatt för sexuella övergrepp av sin egen pappa. Incest är så otroligt mycket vanligare än vad vi nog alla tänker. Statistik visar att 2 i varje skolklass (på 30 elever) är utsatta för incest. Varför pratar vi inte mer om det här? Blir det FÖR mörkt? Och vad kan man som vuxen göra om man oroar sig för ett barn i ens närhet?

Hör Lenas berättelse, om att både förneka och förlåta.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Lena Morin Nilsén, grundare av organisationen nxtme.se. Lena blev under sin uppväxt utsatt för sexuella övergrepp av sin egen pappa. Incest är så otroligt mycket vanligare än vad vi nog alla tänker. Statistik visar att 2 i varje skolklass (på 30 elever) är utsatta för incest. Varför pratar vi inte mer om det här? Blir det FÖR mörkt? Och vad kan man som vuxen göra om man oroar sig för ett barn i ens närhet?

Hör Lenas berättelse, om att både förneka och förlåta.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Smal till varje pris. Smal till varje pris. Mon, 18 Dec 2023 13:52:54 GMT 22:40 65804eb7d839640016d7fbff false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/smal-till-varje-pris 65804eb7d839640016d7fbff 6479f0e198e6ef00126a649d smal-till-varje-pris full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 464. Ätstörningsvården 464. Ätstörningsvården Wed, 13 Dec 2023 23:00:02 GMT 58:11 6579cd11fbbef10016e8f6a0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/464-atstorningsvarden 6579cd11fbbef10016e8f6a0 6479f0e198e6ef00126a649d 464-atstorningsvarden full Idag ska vi prata ätstörningsvård och vi kommer att utgå från vården i Region Stockholm.


Vår gäst har bland annat erfarenhet av vård vid Capio anorexi center som idag är nedstängd. Vi pratar också om Mandometerkliniken i Stockholm, som Region Stockholm har sagt upp samarbetet med då man nu ska göra om ätstörningsvården i regionen. En granskning visar även flera brister på Mandometerkliniken, bla. felaktiga utbetalningar. Enligt regionen är det dock inte därför som avtalet inte blivit förlängt, utan för att man vill förbättra ätstörningsvården.

Det går att läsa mer här: https://veckorevyn.com/nyheter/allt-om-mandometerklinikerna-skattefusk/ och här: https://www.svt.se/nyheter/lokalt/stockholm/granskning-visar-flera-brister-pa-nedlaggningshotade-mando

I Stockholm finns en tredje ätstörningsklinik som heter Stockholms center för ätstörningar som vi inte närmare går in på i avsnittet.

Alla kliniker har omfattats av kritik men det är också många människor som blivit hjälpta.

Vi utgår från Rebeccas historia och erfarenhet av ätstörningsvården och alla har sina egna erfarenheter och relation till vården. Vi vill tacka för alla erfarenheter ni skickat till oss, både positiva och negativa, av ätstörningsvården i det stora hela.


Läs mer på: atstorningsuppropet på instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Idag ska vi prata ätstörningsvård och vi kommer att utgå från vården i Region Stockholm.


Vår gäst har bland annat erfarenhet av vård vid Capio anorexi center som idag är nedstängd. Vi pratar också om Mandometerkliniken i Stockholm, som Region Stockholm har sagt upp samarbetet med då man nu ska göra om ätstörningsvården i regionen. En granskning visar även flera brister på Mandometerkliniken, bla. felaktiga utbetalningar. Enligt regionen är det dock inte därför som avtalet inte blivit förlängt, utan för att man vill förbättra ätstörningsvården.

Det går att läsa mer här: https://veckorevyn.com/nyheter/allt-om-mandometerklinikerna-skattefusk/ och här: https://www.svt.se/nyheter/lokalt/stockholm/granskning-visar-flera-brister-pa-nedlaggningshotade-mando

I Stockholm finns en tredje ätstörningsklinik som heter Stockholms center för ätstörningar som vi inte närmare går in på i avsnittet.

Alla kliniker har omfattats av kritik men det är också många människor som blivit hjälpta.

Vi utgår från Rebeccas historia och erfarenhet av ätstörningsvården och alla har sina egna erfarenheter och relation till vården. Vi vill tacka för alla erfarenheter ni skickat till oss, både positiva och negativa, av ätstörningsvården i det stora hela.


Läs mer på: atstorningsuppropet på instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> LIVEPODD AVICII ARENA LIVEPODD AVICII ARENA Mon, 11 Dec 2023 09:46:51 GMT 31:42 6576da8b1585de0012bdd21d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/livepodd-avicii-are 6576da8b1585de0012bdd21d 6479f0e198e6ef00126a649d livepodd-avicii-are full Livepodd från den 6 december 2023 i Avicii Arena.

Tack till medverkande: Adrian Macéus, Sissela Nutley, Hjalmar, Anton, Emil och Sebastian från ProCivitas.


Och tack till Tim Bergling Foundation.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Livepodd från den 6 december 2023 i Avicii Arena.

Tack till medverkande: Adrian Macéus, Sissela Nutley, Hjalmar, Anton, Emil och Sebastian från ProCivitas.


Och tack till Tim Bergling Foundation.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> SPÖKTIMMEN i ÅNGESTPODDEN SPÖKTIMMEN i ÅNGESTPODDEN Wed, 06 Dec 2023 23:00:05 GMT 47:17 6570513a33eda700123e8988 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/spoktimmen-i-angestpodden 6570513a33eda700123e8988 6479f0e198e6ef00126a649d spoktimmen-i-angestpodden full I veckans avsnitt träffar vi Spöktimmen för en djupgående konversation om det utmanande i att skapa innehåll kring svåra ämnen. 

Jenny och Linn delar med sig av fall som fastnat hos dom. Dessutom pratar vi om deras relation till psykisk ohälsa. Har den förändrats genom Spöktimmen? Vi pratar också om det uppmärksammade avsnittet "Vi måste prata". Vi erkänner även vår svaghet för det övernaturliga.

Lyssna här och sedan där, för det finns ett avsnitt även i Spöktimmens flöde.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt träffar vi Spöktimmen för en djupgående konversation om det utmanande i att skapa innehåll kring svåra ämnen. 

Jenny och Linn delar med sig av fall som fastnat hos dom. Dessutom pratar vi om deras relation till psykisk ohälsa. Har den förändrats genom Spöktimmen? Vi pratar också om det uppmärksammade avsnittet "Vi måste prata". Vi erkänner även vår svaghet för det övernaturliga.

Lyssna här och sedan där, för det finns ett avsnitt även i Spöktimmens flöde.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> En kris med ekonomiska inslag. En kris med ekonomiska inslag. Mon, 04 Dec 2023 10:07:22 GMT 27:09 656da4dbefc1410012952f6c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/en-kris-med-ekonomiska-inslag 656da4dbefc1410012952f6c 6479f0e198e6ef00126a649d en-kris-med-ekonomiska-inslag full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 462. Livvakten som själv blev ett offer 462. Livvakten som själv blev ett offer Wed, 29 Nov 2023 23:00:24 GMT 1:07:17 6567a87c7614a900127a38ad false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/462-livvakten-som-sjalv-blev-ett-offer 6567a87c7614a900127a38ad 6479f0e198e6ef00126a649d 462-livvakten-som-sjalv-blev-ett-offer full I dagens avsnitt har vi med oss Livvakten Carl som delar med sig av sitt liv.

Efter att ha dedikerat tio år åt att skydda företagare, diplomater och kungligheter utomlands, återvänder Carl till Sverige i sökandet efter lugn och ro. Men hans dröm om ett fridfullt liv krossas brutalt på en lekplats, där han plötsligt blir skjuten i båda benen och utsatt för en chockerande syraattack.


Carl delar med sig av de oväntade och hjärtskärande ögonblick som förändrade hans liv för alltid. Genom hans berättelse får vi en inblick i den komplexa världen av personlig säkerhet och de prövningar som väntar när man lämnar sitt yrkesliv bakom sig. Om att trots tragedier och motgångar ändå lyckas se meningen med livet och det som händer i det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt har vi med oss Livvakten Carl som delar med sig av sitt liv.

Efter att ha dedikerat tio år åt att skydda företagare, diplomater och kungligheter utomlands, återvänder Carl till Sverige i sökandet efter lugn och ro. Men hans dröm om ett fridfullt liv krossas brutalt på en lekplats, där han plötsligt blir skjuten i båda benen och utsatt för en chockerande syraattack.


Carl delar med sig av de oväntade och hjärtskärande ögonblick som förändrade hans liv för alltid. Genom hans berättelse får vi en inblick i den komplexa världen av personlig säkerhet och de prövningar som väntar när man lämnar sitt yrkesliv bakom sig. Om att trots tragedier och motgångar ändå lyckas se meningen med livet och det som händer i det.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur viktigt är det med kvinnliga ingenjörer? FRÅGAN ÄR: Hur viktigt är det med kvinnliga ingenjörer? Sun, 26 Nov 2023 23:00:39 GMT 24:16 6563afec7b09770012f7769b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-viktigt-ar-det-med-kvinnliga-ingenjorer 6563afec7b09770012f7769b 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-viktigt-ar-det-med-kvinnliga-ingenjorer full Drygt åtta av tio kvinnor tycker att det är viktigt att fler kvinnor än idag arbetar inom it. Nästan var femte kvinna tycker dessutom att teknik som dom använder idag inte är anpassad för kvinnor. Ändå är det väldigt få tjejer som väljer att studera en utbildning inom it/tech. VARFÖR DÅ? Och vad blir konsekvenserna om it-branschen fortsätter att vara så mansdominerad som den är idag? 

Dagens avsnitt är i stolt samarbete med Blekinge Tekniska Högskola som har ett stort utbud av tekniska utbildningar. Men, vad innebär det egentligen att studera it?

I en undersökning av Insight Intelligence svarar drygt varannan tjej att de inte arbetar eller skulle kunna tänka sig att arbeta inom it/tech. Samtidigt är det 70% som svarar att dom kan tänka sig att jobba med ett yrke som går under it/tech när man faktiskt listar dom olika yrkena. Har vi för dålig koll på vad it och tech innebär? Hur ser framtidsutsikterna ut? Varför har tjejer, vad det verkar, fördomar om IT och tech? Och varför tänker kvinnor generellt att dom inte skulle klara av en teknisk utbildning?

SPOILER: Framtidsutsikterna är ljusa! 

Vi hoppas att det här samarbetet tillsammans med BTH ska inspirera fler tjejer att välja it-branschen. Känns såklart extra roligt att som stolt gammal Blekingebo få lyfta en högskola som Blekinge bör vara mycket stolta över. 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Drygt åtta av tio kvinnor tycker att det är viktigt att fler kvinnor än idag arbetar inom it. Nästan var femte kvinna tycker dessutom att teknik som dom använder idag inte är anpassad för kvinnor. Ändå är det väldigt få tjejer som väljer att studera en utbildning inom it/tech. VARFÖR DÅ? Och vad blir konsekvenserna om it-branschen fortsätter att vara så mansdominerad som den är idag? 

Dagens avsnitt är i stolt samarbete med Blekinge Tekniska Högskola som har ett stort utbud av tekniska utbildningar. Men, vad innebär det egentligen att studera it?

I en undersökning av Insight Intelligence svarar drygt varannan tjej att de inte arbetar eller skulle kunna tänka sig att arbeta inom it/tech. Samtidigt är det 70% som svarar att dom kan tänka sig att jobba med ett yrke som går under it/tech när man faktiskt listar dom olika yrkena. Har vi för dålig koll på vad it och tech innebär? Hur ser framtidsutsikterna ut? Varför har tjejer, vad det verkar, fördomar om IT och tech? Och varför tänker kvinnor generellt att dom inte skulle klara av en teknisk utbildning?

SPOILER: Framtidsutsikterna är ljusa! 

Vi hoppas att det här samarbetet tillsammans med BTH ska inspirera fler tjejer att välja it-branschen. Känns såklart extra roligt att som stolt gammal Blekingebo få lyfta en högskola som Blekinge bör vara mycket stolta över. 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 461. Vad är problemet med den svenska skolan? 461. Vad är problemet med den svenska skolan? Wed, 22 Nov 2023 23:00:58 GMT 1:02:29 655dfd328769490012510df5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/461-vad-ar-problemet-med-den-svenska-skolan 655dfd328769490012510df5 6479f0e198e6ef00126a649d 461-vad-ar-problemet-med-den-svenska-skolan full I dagens avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Linnea Lindquist mer känd som ”Rektor Linnea”, för att kasta ljus över de komplexa frågorna som präglar den svenska skolvärlden. Vi pratar om dom utmaningar och problem som skolpengssystemet, friskolor och elevhälsan står inför samt diskuterar de förändringar som är nödvändiga för att förbättra den svenska utbildningen.


Linnea ger oss en inblick bakom kulisserna i skolvärlden, där Rektor Linnea delar med sig av sin expertis och erfarenhet. Hon jobbar själv som rektor på Hammarkulleskolan där hon varit med och drivit en imponerade förändring. Vi hoppas avsnittet kan öka medvetenheten kring de utmaningar som skolan står inför idag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Linnea Lindquist mer känd som ”Rektor Linnea”, för att kasta ljus över de komplexa frågorna som präglar den svenska skolvärlden. Vi pratar om dom utmaningar och problem som skolpengssystemet, friskolor och elevhälsan står inför samt diskuterar de förändringar som är nödvändiga för att förbättra den svenska utbildningen.


Linnea ger oss en inblick bakom kulisserna i skolvärlden, där Rektor Linnea delar med sig av sin expertis och erfarenhet. Hon jobbar själv som rektor på Hammarkulleskolan där hon varit med och drivit en imponerade förändring. Vi hoppas avsnittet kan öka medvetenheten kring de utmaningar som skolan står inför idag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Om att sova i badmössa. Om att sova i badmössa. Mon, 20 Nov 2023 09:28:57 GMT 18:21 655b26d9afcfd700111e4ec1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/om-att-sova-i-badmossa 655b26d9afcfd700111e4ec1 6479f0e198e6ef00126a649d om-att-sova-i-badmossa full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 460. Förlossningspsykos - försökte döda sin man 460. Förlossningspsykos - försökte döda sin man Wed, 15 Nov 2023 23:00:55 GMT 1:05:26 655485ef11165300124cc983 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/460-forlossningspsykos-forsokte-doda-sin-man 655485ef11165300124cc983 6479f0e198e6ef00126a649d 460-forlossningspsykos-forsokte-doda-sin-man full Den här veckan gästas vi av Zandra, som efter sin förlossning drabbades av en förlossningspsykos. Det här är Zandras erfarenheter och hennes historia. Förlossningspsykoser kan såklart upplevas och ge sig uttryck på väldigt många olika sätt. Det är ett akut medicinskt tillstånd som man måste ta på allvar.

Året var 2017 och Zandra hade haft en väldigt bra graviditet, men direkt efter förlossningen fick Zandra starka känslor av att vara en dålig mamma. Hon kunde inte sova, var vaken flera dygn i sträck, blev otroligt paranoid och behövde tillslut söka hjälp. Läkarna satte in starka mediciner men ingenting tycktes fungera och tillslut tror Zandra att Gud pratar med henne. Han säger att hon behöver offras, och att hon behöver ta sin kille med sig. Om hon gör det, kommer alla andra få himmelen på jorden. Hon försöker döda sin kille, men allting avstyrs och tillslut somnar Zandra.

När hon vaknar får hon veta att hon drabbats av en förlossningspsykos och efter det följer vård och elchocker.


Återigen, det här är Zandras upplevelser. Om du är orolig för dig själv eller någon närstående är det viktigt att söka hjälp. <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckan gästas vi av Zandra, som efter sin förlossning drabbades av en förlossningspsykos. Det här är Zandras erfarenheter och hennes historia. Förlossningspsykoser kan såklart upplevas och ge sig uttryck på väldigt många olika sätt. Det är ett akut medicinskt tillstånd som man måste ta på allvar.

Året var 2017 och Zandra hade haft en väldigt bra graviditet, men direkt efter förlossningen fick Zandra starka känslor av att vara en dålig mamma. Hon kunde inte sova, var vaken flera dygn i sträck, blev otroligt paranoid och behövde tillslut söka hjälp. Läkarna satte in starka mediciner men ingenting tycktes fungera och tillslut tror Zandra att Gud pratar med henne. Han säger att hon behöver offras, och att hon behöver ta sin kille med sig. Om hon gör det, kommer alla andra få himmelen på jorden. Hon försöker döda sin kille, men allting avstyrs och tillslut somnar Zandra.

När hon vaknar får hon veta att hon drabbats av en förlossningspsykos och efter det följer vård och elchocker.


Återigen, det här är Zandras upplevelser. Om du är orolig för dig själv eller någon närstående är det viktigt att söka hjälp. <3

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Varför är tjejer rädda för tech? FRÅGAN ÄR: Varför är tjejer rädda för tech? Sun, 12 Nov 2023 23:00:58 GMT 34:29 6551271446e5c9001174291d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-varfor-ar-tjejer-radda-for-tech 6551271446e5c9001174291d 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-varfor-ar-tjejer-radda-for-tech full Drygt åtta av tio kvinnor tycker att det är viktigt att fler kvinnor än idag arbetar inom it. Nästan var femte kvinna tycker dessutom att teknik som dom använder idag inte är anpassad för kvinnor. Ändå är det väldigt få tjejer som väljer att studera en utbildning inom it/tech. VARFÖR DÅ? Och vad blir konsekvenserna om it-branschen fortsätter att vara så mansdominerad som den är idag? 


Dagens avsnitt är i stolt samarbete med Blekinge Tekniska Högskola som har ett stort utbud av tekniska utbildningar. Men, vad innebär det egentligen att studera it?

I en undersökning av Insight Intelligence svarar drygt varannan tjej att de inte arbetar eller skulle kunna tänka sig att arbeta inom it/tech. Samtidigt är det 70% som svarar att dom kan tänka sig att jobba med ett yrke som går under it/tech när man faktiskt listar dom olika yrkena. Har vi för dålig koll på vad it och tech innebär? Hur ser framtidsutsikterna ut? Varför har tjejer, vad det verkar, fördomar om IT och tech? Och varför tänker kvinnor generellt att dom inte skulle klara av en teknisk utbildning?


SPOILER: Framtidsutsikterna är ljusa! 

Vi hoppas att det här samarbetet tillsammans med BTH ska inspirera fler tjejer att välja it-branschen. Känns såklart extra roligt att som stolt gammal Blekingebo få lyfta en högskola som Blekinge bör vara mycket stolta över. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Drygt åtta av tio kvinnor tycker att det är viktigt att fler kvinnor än idag arbetar inom it. Nästan var femte kvinna tycker dessutom att teknik som dom använder idag inte är anpassad för kvinnor. Ändå är det väldigt få tjejer som väljer att studera en utbildning inom it/tech. VARFÖR DÅ? Och vad blir konsekvenserna om it-branschen fortsätter att vara så mansdominerad som den är idag? 


Dagens avsnitt är i stolt samarbete med Blekinge Tekniska Högskola som har ett stort utbud av tekniska utbildningar. Men, vad innebär det egentligen att studera it?

I en undersökning av Insight Intelligence svarar drygt varannan tjej att de inte arbetar eller skulle kunna tänka sig att arbeta inom it/tech. Samtidigt är det 70% som svarar att dom kan tänka sig att jobba med ett yrke som går under it/tech när man faktiskt listar dom olika yrkena. Har vi för dålig koll på vad it och tech innebär? Hur ser framtidsutsikterna ut? Varför har tjejer, vad det verkar, fördomar om IT och tech? Och varför tänker kvinnor generellt att dom inte skulle klara av en teknisk utbildning?


SPOILER: Framtidsutsikterna är ljusa! 

Vi hoppas att det här samarbetet tillsammans med BTH ska inspirera fler tjejer att välja it-branschen. Känns såklart extra roligt att som stolt gammal Blekingebo få lyfta en högskola som Blekinge bör vara mycket stolta över. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 459. Vad är viktigt, på riktigt? - Christer Olsson 459. Vad är viktigt, på riktigt? - Christer Olsson Wed, 08 Nov 2023 23:00:54 GMT 1:03:16 654bf5ee86ae8b00124bb6f5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/459-vad-ar-viktigt-pa-riktigt-christer-olsson 654bf5ee86ae8b00124bb6f5 6479f0e198e6ef00126a649d 459-vad-ar-viktigt-pa-riktigt-christer-olsson full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> OFRIVILLIG ENSAMHET. OFRIVILLIG ENSAMHET. Mon, 06 Nov 2023 08:55:37 GMT 24:01 6548aa0a7eaf130012e91c56 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ofrivillig-ensamhet 6548aa0a7eaf130012e91c56 6479f0e198e6ef00126a649d ofrivillig-ensamhet full Varför är det så skambelagt att prata om ensamhet?

Vi har tittat på "Vänner sökes" och känslor har så att säga väckts.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Varför är det så skambelagt att prata om ensamhet?

Vi har tittat på "Vänner sökes" och känslor har så att säga väckts.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 458. Unga killars sårbarhet 458. Unga killars sårbarhet Wed, 01 Nov 2023 23:00:53 GMT 41:44 6542c4a25012af0012ba0052 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/458-unga-killars-sarbarhet 6542c4a25012af0012ba0052 6479f0e198e6ef00126a649d 458-unga-killars-sarbarhet full I denna veckans avsnitt av Ångestpodden tar vi oss djupt in i de viktiga ämnena som rör sårbarhet hos unga män. Vår gäst, Christian Skogsgårdh, som är känd som TiktokChrille, delar öppenhjärtigt sina egna erfarenheter och tankar om att må dåligt, mobbning och att längta efter kärlek. Christian bjuder på personliga insikter om de utmaningar som många unga män möter i dagens samhälle.

Det blir ett samtal om känslor, identitet och självacceptans, om att övervunna hinder och finna styrka i sårbarheten.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I denna veckans avsnitt av Ångestpodden tar vi oss djupt in i de viktiga ämnena som rör sårbarhet hos unga män. Vår gäst, Christian Skogsgårdh, som är känd som TiktokChrille, delar öppenhjärtigt sina egna erfarenheter och tankar om att må dåligt, mobbning och att längta efter kärlek. Christian bjuder på personliga insikter om de utmaningar som många unga män möter i dagens samhälle.

Det blir ett samtal om känslor, identitet och självacceptans, om att övervunna hinder och finna styrka i sårbarheten.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dom vilda graviditeterna Dom vilda graviditeterna Mon, 30 Oct 2023 09:47:46 GMT 23:43 653f7ae9968d75001190833e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/dom-vilda-graviditeterna 653f7ae9968d75001190833e 6479f0e198e6ef00126a649d dom-vilda-graviditeterna full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 457. Rapport från en skilsmässa 457. Rapport från en skilsmässa Wed, 25 Oct 2023 22:00:17 GMT 55:57 65395e53c7371a0012f1b481 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/457-rapport-fran-en-skilsmassa 65395e53c7371a0012f1b481 6479f0e198e6ef00126a649d 457-rapport-fran-en-skilsmassa full I veckans avsnitt pratar vi skilsmässa. Detta tillsammans med journalisten Christian Daun som är aktuell med boken Upplösningstillstånd - rapport från en skilsmässa. 

Christian har varit gift med sin fru i tio år, fått två barn, rest, bott i radhus. Men kärleken dör och efter att ha slagit sig ner i parterapi är skilsmässan ett faktum. Eller, Christian blir snarare skild mot sin vilja. 

Det blir ett samtal om kärlek som dör, om att bli bortvald. Om att livet inte är ”något jävla Yasuragi”, sorg och att orka leva när livet suger mer än vad det någonsin gjort tidigare.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt pratar vi skilsmässa. Detta tillsammans med journalisten Christian Daun som är aktuell med boken Upplösningstillstånd - rapport från en skilsmässa. 

Christian har varit gift med sin fru i tio år, fått två barn, rest, bott i radhus. Men kärleken dör och efter att ha slagit sig ner i parterapi är skilsmässan ett faktum. Eller, Christian blir snarare skild mot sin vilja. 

Det blir ett samtal om kärlek som dör, om att bli bortvald. Om att livet inte är ”något jävla Yasuragi”, sorg och att orka leva när livet suger mer än vad det någonsin gjort tidigare.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Varför mår vi skit på jobbet? FRÅGAN ÄR: Varför mår vi skit på jobbet? Mon, 23 Oct 2023 08:30:47 GMT 20:11 65362f371304700012fd227e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-varfor-mar-vi-skit-pa-jobbet 65362f371304700012fd227e 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-varfor-mar-vi-skit-pa-jobbet full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 456. Hälsa är ett bullshitord - David Haroun 456. Hälsa är ett bullshitord - David Haroun Wed, 18 Oct 2023 22:00:49 GMT 1:12:07 6530203493a2360012de31e9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/456 6530203493a2360012de31e9 6479f0e198e6ef00126a649d 456 full I det här avsnittet av Ångestpodden har vi med oss David Haroun, tiktokprofilen som är både pt, kostrådgivare och numera författare. Vi utforskar hälsomyter som envist fortsätter att cirkulera och vikten av att ifrågasätta dem. David belyser hur ordet "hälsa" ibland har kidnappats av självutnämnda hälsogurus och vi pratar om varför det är viktigt att återta begreppets rätta innebörd.

David delar även med sig av sina egna personliga erfarenheter, inklusive de utmaningar han har stött på när han mått dåligt och under perioder i livet hetsätit. Han öppnar upp om sin egen resa av fitnessvärlden och hur något han drömt om snarare fick honom att må sämre. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet av Ångestpodden har vi med oss David Haroun, tiktokprofilen som är både pt, kostrådgivare och numera författare. Vi utforskar hälsomyter som envist fortsätter att cirkulera och vikten av att ifrågasätta dem. David belyser hur ordet "hälsa" ibland har kidnappats av självutnämnda hälsogurus och vi pratar om varför det är viktigt att återta begreppets rätta innebörd.

David delar även med sig av sina egna personliga erfarenheter, inklusive de utmaningar han har stött på när han mått dåligt och under perioder i livet hetsätit. Han öppnar upp om sin egen resa av fitnessvärlden och hur något han drömt om snarare fick honom att må sämre. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> GASLIGHT och annat. GASLIGHT och annat. Sun, 15 Oct 2023 22:00:13 GMT 23:59 652c526dbf84120012743970 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/gaslight-och-annat 652c526dbf84120012743970 6479f0e198e6ef00126a649d gaslight-och-annat full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 455. Skolkuratorn som ville förändra elevhälsan 455. Skolkuratorn som ville förändra elevhälsan Wed, 11 Oct 2023 22:00:08 GMT 1:01:58 65268c21dbaa6700124b615a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/455-skolkuratorn-som-ville-forandra-elevhalsan 65268c21dbaa6700124b615a 6479f0e198e6ef00126a649d 455-skolkuratorn-som-ville-forandra-elevhalsan full I dagen avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Cem Celepli, en erfaren skolkurator och grundare av Allbry. Han delar med sig av sin kunskap om elevhälsa och de utmaningar som skolkuratorer står inför i dagens samhälle.

I detta avsnitt fokuserar vi på:

Skolkuratorers Roll: Cem berättar om den ovärderliga rollen som skolkuratorer har och hur deras arbete påverkar elevernas liv.

Elevhälsa i Fokus: Vi går djupt in i ämnet elevhälsa och diskuterar de pressade arbetssituationer som kan påverka skolkuratorer och i längden elever.

Cems Berättelse: Hör Cems egna livshistoria, från hans tidiga upplevelser till hans passionerade engagemang för att förbättra elevers välbefinnande.

Vår kampanj Tre Minuter: Vår kampanj med syfte att ändra skollagen och införa ett maxtak på hur många elever en skolkurator får ansvara över. 

Detta avsnitt är en djupdykning i frågor som rör skolkuratorer, elevhälsa och det arbete som görs för att stödja ungdomar i skolan. Cems ärliga och engagerade berättelse är en inspirationskälla för alla som bryr sig om ungdomars välmående.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagen avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Cem Celepli, en erfaren skolkurator och grundare av Allbry. Han delar med sig av sin kunskap om elevhälsa och de utmaningar som skolkuratorer står inför i dagens samhälle.

I detta avsnitt fokuserar vi på:

Skolkuratorers Roll: Cem berättar om den ovärderliga rollen som skolkuratorer har och hur deras arbete påverkar elevernas liv.

Elevhälsa i Fokus: Vi går djupt in i ämnet elevhälsa och diskuterar de pressade arbetssituationer som kan påverka skolkuratorer och i längden elever.

Cems Berättelse: Hör Cems egna livshistoria, från hans tidiga upplevelser till hans passionerade engagemang för att förbättra elevers välbefinnande.

Vår kampanj Tre Minuter: Vår kampanj med syfte att ändra skollagen och införa ett maxtak på hur många elever en skolkurator får ansvara över. 

Detta avsnitt är en djupdykning i frågor som rör skolkuratorer, elevhälsa och det arbete som görs för att stödja ungdomar i skolan. Cems ärliga och engagerade berättelse är en inspirationskälla för alla som bryr sig om ungdomars välmående.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur kommer jag över ett ex? FRÅGAN ÄR: Hur kommer jag över ett ex? Mon, 09 Oct 2023 07:34:05 GMT 19:18 6523aceec62cfa0012ad73eb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-kommer-jag-over-ett-ex 6523aceec62cfa0012ad73eb 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-kommer-jag-over-ett-ex full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[454. IDA'S GAD]]> Wed, 04 Oct 2023 22:00:36 GMT 1:06:56 651dbcaf376fed00111f014b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/454-idas-gad 651dbcaf376fed00111f014b 6479f0e198e6ef00126a649d 454-idas-gad full I den här veckans avsnitt intervjuar Sofie mig om min GAD, generaliserat ångestsyndrom. 

Vad innebär GAD? Hur får det en att känna? Hur hjälpte terapi och antidepp mig? Hur gör jag för att hantera min gad på lång sikt? 

När jag fick veta att det var generaliserat ångestsyndrom jag hade kändes det så självklart. 

Det kändes så för det oroliga barnet. För den sönderstressade tonåringen. För hon som alltid trodde (och ibland forfarande tror) att hon är dödligt sjuk. Och för tjejen som trodde att om mamma eller pappa inte svarar med en gång är dom döda. För alla dom versionerna som är och har varit jag men som kanske inte måste definiera allt jag är. 

Hoppas ni som lyssnar får svar på frågor och funderingar kring gad. 

/ Ida 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I den här veckans avsnitt intervjuar Sofie mig om min GAD, generaliserat ångestsyndrom. 

Vad innebär GAD? Hur får det en att känna? Hur hjälpte terapi och antidepp mig? Hur gör jag för att hantera min gad på lång sikt? 

När jag fick veta att det var generaliserat ångestsyndrom jag hade kändes det så självklart. 

Det kändes så för det oroliga barnet. För den sönderstressade tonåringen. För hon som alltid trodde (och ibland forfarande tror) att hon är dödligt sjuk. Och för tjejen som trodde att om mamma eller pappa inte svarar med en gång är dom döda. För alla dom versionerna som är och har varit jag men som kanske inte måste definiera allt jag är. 

Hoppas ni som lyssnar får svar på frågor och funderingar kring gad. 

/ Ida 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur länge orkar skutan gå? FRÅGAN ÄR: Hur länge orkar skutan gå? Mon, 02 Oct 2023 08:30:16 GMT 17:54 651a7f98b7c2b70011bd0b20 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-lange-orkar-skutan-ga 651a7f98b7c2b70011bd0b20 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-lange-orkar-skutan-ga full Här hittar ni alla våra avsnitt om gängkriminalitet: https://open.spotify.com/playlist/7szYYcMxZV9D45TnKRGMhs?si=PltJ5vLGQoudl7eFU4crSQ&utm_source=copy-link&utm_medium=copy-link&nd=1&_branch_match_id=1237307291488301687&_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXLy7IL8lMq9TLyczL1vcxySoo8K0yqHRJAgCv%2FMk9IAAAAA%3D%3D



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Här hittar ni alla våra avsnitt om gängkriminalitet: https://open.spotify.com/playlist/7szYYcMxZV9D45TnKRGMhs?si=PltJ5vLGQoudl7eFU4crSQ&utm_source=copy-link&utm_medium=copy-link&nd=1&_branch_match_id=1237307291488301687&_branch_referrer=H4sIAAAAAAAAA8soKSkottLXLy7IL8lMq9TLyczL1vcxySoo8K0yqHRJAgCv%2FMk9IAAAAA%3D%3D



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 453. Könsdysfori och transvård med Louise Frisén 453. Könsdysfori och transvård med Louise Frisén Wed, 27 Sep 2023 22:00:21 GMT 45:04 651481576d392d00119d05ab false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/453-konsdysfori-och-transvard-med-louise-frisen 651481576d392d00119d05ab 6479f0e198e6ef00126a649d 453-konsdysfori-och-transvard-med-louise-frisen full I det här avsnittet av Ångestpodden har vi med oss Louise Frisén som är överläkare på mottagningen för könsdysfori vid BUP Stockholm.

Tillsammans utforskar vi ett omdiskuterat och viktigt ämne: könsdysfori och transvård. Vi granskar begreppen, belyser processen för könsbekräftande behandling och ger en inblick i vad som verkligen sker inom transvården.


Vi går in på frågor som rör könsidentitet, hur vården anpassas till individers unika behov och erfarenheter, och vad som händer om någon ångrar sig efter att ha påbörjat eller till och med avslutat sin behandling. Louise delar med sig av sin omfattande expertis och erfarenhet och det är vi så tacksamma för. 


https://influencermarketingsummit.se/influens-awards/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet av Ångestpodden har vi med oss Louise Frisén som är överläkare på mottagningen för könsdysfori vid BUP Stockholm.

Tillsammans utforskar vi ett omdiskuterat och viktigt ämne: könsdysfori och transvård. Vi granskar begreppen, belyser processen för könsbekräftande behandling och ger en inblick i vad som verkligen sker inom transvården.


Vi går in på frågor som rör könsidentitet, hur vården anpassas till individers unika behov och erfarenheter, och vad som händer om någon ångrar sig efter att ha påbörjat eller till och med avslutat sin behandling. Louise delar med sig av sin omfattande expertis och erfarenhet och det är vi så tacksamma för. 


https://influencermarketingsummit.se/influens-awards/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Vad är psykologisk motståndskraft? FRÅGAN ÄR: Vad är psykologisk motståndskraft? Sun, 24 Sep 2023 22:00:57 GMT 32:05 650c0bfdc55d7f0011680956 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-vad-ar-psykologisk-motstandskraft 650c0bfdc55d7f0011680956 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-vad-ar-psykologisk-motstandskraft full Det här veckans "frågan är" görs i betalt samarbete med försäkringsbolaget Euro Accident.


Vi får väldigt mycket frågor från er som ofta är kopplade till ångest, oro och stress, men också är det ofta stress kopplat till just arbetslivet.

Hur kan ett försäkringsbolag rädda en i arbetslivet? Vad har man rätt till? Vad har du för försäkringar via din arbetsplats? Du ska ju få rätt hjälp, i rätt tid.


Med oss i avsnittet har vi återigen Fredrik, som är chefspsykolog hos Euro Accent och han är nordisk ansvarig för deras unika metod kring förebyggande och individanpassad hjälp.

I veckans avsnitt djupdyker vi i psykologisk motståndskraft. Vad är det, egentligen? Kan man öva upp sin psykologiska motståndskraft?

Hur mycket ska man egentligen dela med sig av sin psykiska hälsa/ohälsa på arbetsplatsen och i rekryteringsprocesser? Vad är tecken på utmattning och hur vet man att man är redo att börja jobba igen efter en sjukskrivning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det här veckans "frågan är" görs i betalt samarbete med försäkringsbolaget Euro Accident.


Vi får väldigt mycket frågor från er som ofta är kopplade till ångest, oro och stress, men också är det ofta stress kopplat till just arbetslivet.

Hur kan ett försäkringsbolag rädda en i arbetslivet? Vad har man rätt till? Vad har du för försäkringar via din arbetsplats? Du ska ju få rätt hjälp, i rätt tid.


Med oss i avsnittet har vi återigen Fredrik, som är chefspsykolog hos Euro Accent och han är nordisk ansvarig för deras unika metod kring förebyggande och individanpassad hjälp.

I veckans avsnitt djupdyker vi i psykologisk motståndskraft. Vad är det, egentligen? Kan man öva upp sin psykologiska motståndskraft?

Hur mycket ska man egentligen dela med sig av sin psykiska hälsa/ohälsa på arbetsplatsen och i rekryteringsprocesser? Vad är tecken på utmattning och hur vet man att man är redo att börja jobba igen efter en sjukskrivning?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 452. Annie Lööf - Har det varit värt det? 452. Annie Lööf - Har det varit värt det? Wed, 20 Sep 2023 22:00:19 GMT 1:10:52 650b4dce3bf49b0011d9b15d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/452-annie-loof-har-det-varit-vart-det 650b4dce3bf49b0011d9b15d 6479f0e198e6ef00126a649d 452-annie-loof-har-det-varit-vart-det full Denna veckan gästas vi av Annie Lööf, fd. partiledare för Centerpartiet.

I detta avsnitt utforskar vi politikens pris. Annie Lööf berättar om de utmaningar och faror hon stött på i sin politiska karriär, inklusive hot och hat som varit en del av hennes vardag.

Vi dyker in i den svåra perioden när Annie Lööf blev måltavla för ett mordförsök under Almedalsveckan och hur detta dramatiska ögonblick påverkade henne och hennes familj.

Annie Lööf delar sin personliga resa, från politiska toppar till att hitta styrka i det som verkligen betyder något – familjen och det personliga välbefinnandet.

Vi reflekterar över frågor om priset av offentlig tjänst, riskerna med politiskt engagemang och hur man kan hitta balans i en utmanande värld.


Rösta på oss i Influens Awards här: https://influencermarketingsummit.se/influens-awards/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av Annie Lööf, fd. partiledare för Centerpartiet.

I detta avsnitt utforskar vi politikens pris. Annie Lööf berättar om de utmaningar och faror hon stött på i sin politiska karriär, inklusive hot och hat som varit en del av hennes vardag.

Vi dyker in i den svåra perioden när Annie Lööf blev måltavla för ett mordförsök under Almedalsveckan och hur detta dramatiska ögonblick påverkade henne och hennes familj.

Annie Lööf delar sin personliga resa, från politiska toppar till att hitta styrka i det som verkligen betyder något – familjen och det personliga välbefinnandet.

Vi reflekterar över frågor om priset av offentlig tjänst, riskerna med politiskt engagemang och hur man kan hitta balans i en utmanande värld.


Rösta på oss i Influens Awards här: https://influencermarketingsummit.se/influens-awards/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Jag mår dåligt, en nära mig mår dåligt, vad gör jag? FRÅGAN ÄR: Jag mår dåligt, en nära mig mår dåligt, vad gör jag? Mon, 18 Sep 2023 07:40:56 GMT 15:22 6507ff094e79c00011489b26 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-jag-mar-daligt-en-nara-mig-mar-daligt-vad-gor-jag 6507ff094e79c00011489b26 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-jag-mar-daligt-en-nara-mig-mar-daligt-vad-gor-jag full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 451. En blind leder en blind in i hösten 451. En blind leder en blind in i hösten Wed, 13 Sep 2023 22:00:47 GMT 1:03:20 65021918c8bec00012414b43 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/451-en-blind-leder-en-blind-in-i-hosten 65021918c8bec00012414b43 6479f0e198e6ef00126a649d 451-en-blind-leder-en-blind-in-i-hosten full Det traditionsenliga höst-avsnittet är här. Det blir ett avsnitt om att ha dålig energi, att välja sina strider och att sårbarhet är nyckeln till den mytomspunna närvaron.

Sofies lista och kind of to-do-list över hösten lyder som följer:

  1. Välj dina strider
  2. Våga lurar hjärnan mera
  3. Bryt ensamheten genom att skrika ut den

Vad som menas? Det vår du höra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det traditionsenliga höst-avsnittet är här. Det blir ett avsnitt om att ha dålig energi, att välja sina strider och att sårbarhet är nyckeln till den mytomspunna närvaron.

Sofies lista och kind of to-do-list över hösten lyder som följer:

  1. Välj dina strider
  2. Våga lurar hjärnan mera
  3. Bryt ensamheten genom att skrika ut den

Vad som menas? Det vår du höra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Är det svårt att vara människa idag? FRÅGAN ÄR: Är det svårt att vara människa idag? Sun, 10 Sep 2023 22:00:02 GMT 24:43 64fad7a4977e5a0012181234 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-ar-det-svart-att-vara-manniska-idag 64fad7a4977e5a0012181234 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-ar-det-svart-att-vara-manniska-idag full Den här veckans frågan är görs i betalt samarbete med försäkringsbolaget Euro Accident.

Vi får väldigt mycket frågor från er som ofta är kopplade till ångest, oro och stress, men också är det ofta stress kopplat till just arbetslivet.


Hur kan ett försäkringsbolag rädda en i arbetslivet? Vad har man rätt till? Vad har du för försäkringar via din arbetsplats? Du ska ju få rätt hjälp, i rätt tid.

Med oss i avsnittet har vi Fredrik, som är chefspsykolog hos Euro Accident och han är nordisk ansvarig för deras unika metod kring förebyggande och individanpassad hjälp.


Och frågan är: Är det svårt att vara människa idag? 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den här veckans frågan är görs i betalt samarbete med försäkringsbolaget Euro Accident.

Vi får väldigt mycket frågor från er som ofta är kopplade till ångest, oro och stress, men också är det ofta stress kopplat till just arbetslivet.


Hur kan ett försäkringsbolag rädda en i arbetslivet? Vad har man rätt till? Vad har du för försäkringar via din arbetsplats? Du ska ju få rätt hjälp, i rätt tid.

Med oss i avsnittet har vi Fredrik, som är chefspsykolog hos Euro Accident och han är nordisk ansvarig för deras unika metod kring förebyggande och individanpassad hjälp.


Och frågan är: Är det svårt att vara människa idag? 


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 450. Syster i det brutala gängvåldet 450. Syster i det brutala gängvåldet Wed, 06 Sep 2023 22:00:03 GMT 1:07:43 64f8df734b29d8001144b4db false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/450-syster-i-det-brutala-gangvaldet 64f8df734b29d8001144b4db 6479f0e198e6ef00126a649d 450-syster-i-det-brutala-gangvaldet full Denna veckan kliver vi in i den gripande världen av Faysa Idle, poeten från Tensta som nu är aktuell med sin bok "Ett Ord för Blod."

Faysa delar med sig av sin djupt personliga resa som syster till en gängkriminell och den utmanande balansen mellan att vara människa, anhörig och kvinna i en värld som drabbats av brutalt gängvåld.

Om att hamna mitt emellan två ytterligheter - det vanliga samhället och gängvåldets skoningslösa verklighet. Genom hennes ögon får vi en inblick i de komplexa känslor av förlust, svek och hopp som präglat hennes liv.

Faysa berättar om bandet till sin bror, trots hans inblandning i en gängkultur som hotade att förändra deras liv för alltid.

Känslor av förtvivlan och svek som Faysa upplevde när hennes bror blev en del av gängvåldet och de farliga vägarna han valde att följa.

Faysa Idle är en inspiration för oss alla, och vi tror att hennes mod kommer göra så stor skillnad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan kliver vi in i den gripande världen av Faysa Idle, poeten från Tensta som nu är aktuell med sin bok "Ett Ord för Blod."

Faysa delar med sig av sin djupt personliga resa som syster till en gängkriminell och den utmanande balansen mellan att vara människa, anhörig och kvinna i en värld som drabbats av brutalt gängvåld.

Om att hamna mitt emellan två ytterligheter - det vanliga samhället och gängvåldets skoningslösa verklighet. Genom hennes ögon får vi en inblick i de komplexa känslor av förlust, svek och hopp som präglat hennes liv.

Faysa berättar om bandet till sin bror, trots hans inblandning i en gängkultur som hotade att förändra deras liv för alltid.

Känslor av förtvivlan och svek som Faysa upplevde när hennes bror blev en del av gängvåldet och de farliga vägarna han valde att följa.

Faysa Idle är en inspiration för oss alla, och vi tror att hennes mod kommer göra så stor skillnad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur länge kan man ha ett on/off-förhållande? FRÅGAN ÄR: Hur länge kan man ha ett on/off-förhållande? Mon, 04 Sep 2023 07:35:46 GMT 15:48 64f588d394e7ae0010b38311 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-lange-kan-man-ha-ett-onoff-forhallande 64f588d394e7ae0010b38311 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-lange-kan-man-ha-ett-onoff-forhallande full Ja, hur länge kan man ha en on/off-relation? Såklart inte helt lätt att svara på eftersom det är olika från fall till fall. Lite hårda bud ifrån oss kanske, men överlag: lämna.

Är det upplyftande eller skrämmande att det finns en känsla av att allt fler inte "nöjer" sig och går vidare, gör slut, skiljer sig?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ja, hur länge kan man ha en on/off-relation? Såklart inte helt lätt att svara på eftersom det är olika från fall till fall. Lite hårda bud ifrån oss kanske, men överlag: lämna.

Är det upplyftande eller skrämmande att det finns en känsla av att allt fler inte "nöjer" sig och går vidare, gör slut, skiljer sig?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 449. Förstå anknytning och attraktion 449. Förstå anknytning och attraktion Wed, 30 Aug 2023 22:00:49 GMT 57:44 64efa7c87b9ac0001117f13e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/449-forsta-anknytning-och-attraktion 64efa7c87b9ac0001117f13e 6479f0e198e6ef00126a649d 449-forsta-anknytning-och-attraktion full I detta avsnitt av Ångestpodden tar vi oss an en djupdykning i kärlekens komplexa värld med författaren Sandra Eklund, som har en magisterexamen i attraktionspsykologi. Det blir en öppenhjärtig konversation om anknytning, attraktion och besatthet, där vi avmythifierar och utforskar dessa grundläggande aspekter av mänskliga relationer.


Hur formar anknytningsteorier våra relationer och påverkar vårt sätt att navigera genom kärlekens landskap? Vi diskuterar de olika anknytningsstilarna och hur de kan påverka våra beteenden och val i romantiska relationer.

Vi pratar även om den mystiska världen av attraktion och besatthet. Vad är det som gör att vi dras till vissa människor? Varför kan känslor gå från härlig förälskelse till en känsla av besatthet? Sandra ger oss insikter i hur våra biologiska och psykologiska faktorer spelar in i våra känslor av attraktion och hur vi kan förstå och hantera besatthet när det uppstår.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt av Ångestpodden tar vi oss an en djupdykning i kärlekens komplexa värld med författaren Sandra Eklund, som har en magisterexamen i attraktionspsykologi. Det blir en öppenhjärtig konversation om anknytning, attraktion och besatthet, där vi avmythifierar och utforskar dessa grundläggande aspekter av mänskliga relationer.


Hur formar anknytningsteorier våra relationer och påverkar vårt sätt att navigera genom kärlekens landskap? Vi diskuterar de olika anknytningsstilarna och hur de kan påverka våra beteenden och val i romantiska relationer.

Vi pratar även om den mystiska världen av attraktion och besatthet. Vad är det som gör att vi dras till vissa människor? Varför kan känslor gå från härlig förälskelse till en känsla av besatthet? Sandra ger oss insikter i hur våra biologiska och psykologiska faktorer spelar in i våra känslor av attraktion och hur vi kan förstå och hantera besatthet när det uppstår.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur slutar man känna imposter syndrome? FRÅGAN ÄR: Hur slutar man känna imposter syndrome? Mon, 28 Aug 2023 13:38:23 GMT 16:21 64eca34fe0d1860011b10b21 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-slutar-man-kanna-imposter-syndrome 64eca34fe0d1860011b10b21 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-slutar-man-kanna-imposter-syndrome full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 448. Generation skärm: Hur sociala medier formar unga hjärnor och själar 448. Generation skärm: Hur sociala medier formar unga hjärnor och själar Wed, 23 Aug 2023 22:00:15 GMT 1:11:54 64e661fab6c1d30011b2303a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/448-generation-skarm-hur-sociala-medier-formar-unga-hjarnor- 64e661fab6c1d30011b2303a 6479f0e198e6ef00126a649d 448-generation-skarm-hur-sociala-medier-formar-unga-hjarnor- full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> GÖTEBORG GÖTEBORG Mon, 21 Aug 2023 14:48:44 GMT 1:32 64e3794d9d95440011c9c857 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/goteborg 64e3794d9d95440011c9c857 6479f0e198e6ef00126a649d goteborg full Den 15 oktober livepoddar vi på Hotel Pigalle i Göteborg.

Hoppas vi ses där!


Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48265


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den 15 oktober livepoddar vi på Hotel Pigalle i Göteborg.

Hoppas vi ses där!


Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48265


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VÄSTERÅS VÄSTERÅS Mon, 21 Aug 2023 14:47:52 GMT 1:13 64e379189d95440011c9bf30 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/vasteras 64e379189d95440011c9bf30 6479f0e198e6ef00126a649d vasteras full Den 8 oktober livepoddar vi på Steam Hotell i Västerås.

Hoppas vi ses där!


Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48271


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den 8 oktober livepoddar vi på Steam Hotell i Västerås.

Hoppas vi ses där!


Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48271


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> YSTAD YSTAD Mon, 21 Aug 2023 14:46:56 GMT 1:08 64e378e197bc1600112dc95a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/ystad 64e378e197bc1600112dc95a 6479f0e198e6ef00126a649d ystad full Den 17 september livepoddar vi på Ystad Saltsjöbad.

Hoppas vi ses där!

Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/47869


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den 17 september livepoddar vi på Ystad Saltsjöbad.

Hoppas vi ses där!

Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/47869


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FALKENBERG FALKENBERG Mon, 21 Aug 2023 14:45:30 GMT 1:13 64e3788addadb000123fbb9f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/falkenberg 64e3788addadb000123fbb9f 6479f0e198e6ef00126a649d falkenberg full Den 10 september livepoddar vi på Falkenberg strandbad.

Hoppas vi ses där!

Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48264



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den 10 september livepoddar vi på Falkenberg strandbad.

Hoppas vi ses där!

Biljetter hittar du här: https://nortic.se/ticket/event/48264



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur ska man sluta jämföra sig? FRÅGAN ÄR: Hur ska man sluta jämföra sig? Mon, 21 Aug 2023 08:47:53 GMT 23:50 64e324b99aa6330012014ef6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-ska-man-sluta-jamfora-sig 64e324b99aa6330012014ef6 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-ska-man-sluta-jamfora-sig full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 447. Pro-ana gör comeback? 447. Pro-ana gör comeback? Wed, 16 Aug 2023 22:00:39 GMT 56:37 64dd1dd76bf6aa001102101a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/447-pro-ana-gor-comeback 64dd1dd76bf6aa001102101a 6479f0e198e6ef00126a649d 447-pro-ana-gor-comeback full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Festivalrapport FRÅGAN ÄR: Festivalrapport Mon, 14 Aug 2023 08:15:25 GMT 22:07 64d9e29ed870830011c2229a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-festivalrapport 64d9e29ed870830011c2229a 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-festivalrapport full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 446. fult vs vacker - enligt våra hjärnor 446. fult vs vacker - enligt våra hjärnor Wed, 09 Aug 2023 22:00:53 GMT 50:12 64d3a3258c62ad00107f8a19 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/446-fult-vs-vacker-enligt-vara-hjarnor 64d3a3258c62ad00107f8a19 6479f0e198e6ef00126a649d 446-fult-vs-vacker-enligt-vara-hjarnor full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur ska man förbereda sig för hösten? FRÅGAN ÄR: Hur ska man förbereda sig för hösten? Tue, 08 Aug 2023 09:31:36 GMT 13:53 64d20b7924931300119dd3dc false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-ska-man-forbereda-sig-for-hosten 64d20b7924931300119dd3dc 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-ska-man-forbereda-sig-for-hosten full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 445. Ulrika, 44 år, drabbades av Alzheimer. 445. Ulrika, 44 år, drabbades av Alzheimer. Wed, 02 Aug 2023 22:00:05 GMT 35:21 64cabb7e06bb6f00119dc21a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/445-ulrika-44-ar-drabbades-av-lzheimer 64cabb7e06bb6f00119dc21a 6479f0e198e6ef00126a649d 445-ulrika-44-ar-drabbades-av-lzheimer full I dagens avsnitt har vi med oss Ulrika Harmsen som 44 år ung får beskedet att hon drabbats av alzheimer. 

Efter en fallolycka på jobbet får hon hjärnskakning och som leder till extrem hjärntrötthet som inte vill gå över. Det görs utredning efter utredning som tillslut visar alzheimers sjukdom. 


Efter beskedet blev allt svart. Fanns det någon mening att leva vidare när hon ändå skulle dö, förr snarare än senare? Och samtidigt hade hon familj och tre fina döttrar som älskade och behövde henne. För dom ville hon kämpa vidare. Men hur får man tillbaka livsglädjen när man vet att sjukdomen bryter ner en och gradvis gör en sämre för varje dag? 


Avsnittet är inspelat digitalt och på distans. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt har vi med oss Ulrika Harmsen som 44 år ung får beskedet att hon drabbats av alzheimer. 

Efter en fallolycka på jobbet får hon hjärnskakning och som leder till extrem hjärntrötthet som inte vill gå över. Det görs utredning efter utredning som tillslut visar alzheimers sjukdom. 


Efter beskedet blev allt svart. Fanns det någon mening att leva vidare när hon ändå skulle dö, förr snarare än senare? Och samtidigt hade hon familj och tre fina döttrar som älskade och behövde henne. För dom ville hon kämpa vidare. Men hur får man tillbaka livsglädjen när man vet att sjukdomen bryter ner en och gradvis gör en sämre för varje dag? 


Avsnittet är inspelat digitalt och på distans. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur mycket ska jag ta hänsyn till någons diagnos? FRÅGAN ÄR: Hur mycket ska jag ta hänsyn till någons diagnos? Mon, 31 Jul 2023 10:12:50 GMT 21:10 64c789236624ec00110b897a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-mycket-ska-jag-ta-hansyn-till-nagons-diagnos 64c789236624ec00110b897a 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-mycket-ska-jag-ta-hansyn-till-nagons-diagnos full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 444. Det stora avsnittet om antidepp! 444. Det stora avsnittet om antidepp! Wed, 26 Jul 2023 22:00:41 GMT 59:48 64c185110e1a7c00110c3f99 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/444-det-stora-avsnittet-om-antidepp 64c185110e1a7c00110c3f99 6479f0e198e6ef00126a649d 444-det-stora-avsnittet-om-antidepp full Har du någon gång haft en enda fundering kring antidepressiva? Vågar jag börja? Vågar jag sluta? Vad finns det egentligen för utsättnings-besvär? Kan man bli beroende av antidepp? Mixtrar man med hjärnan och är det i så fall farligt? Kan man äta antidepp hela livet? När funkar det egentligen? Ja, alla dom här frågorna besvaras i veckans avsnitt av Elias Eriksson, professor i farmakologi. Man blir alltså inte mer påläst på just antidepressiv medicin och dess påverkan än vad Elias är.

Det är så otroligt viktigt att man lyfter dom fördomar och myter som finns kring antidepp idag. Inte minst för alla dom personerna som faktiskt behöver dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Har du någon gång haft en enda fundering kring antidepressiva? Vågar jag börja? Vågar jag sluta? Vad finns det egentligen för utsättnings-besvär? Kan man bli beroende av antidepp? Mixtrar man med hjärnan och är det i så fall farligt? Kan man äta antidepp hela livet? När funkar det egentligen? Ja, alla dom här frågorna besvaras i veckans avsnitt av Elias Eriksson, professor i farmakologi. Man blir alltså inte mer påläst på just antidepressiv medicin och dess påverkan än vad Elias är.

Det är så otroligt viktigt att man lyfter dom fördomar och myter som finns kring antidepp idag. Inte minst för alla dom personerna som faktiskt behöver dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Vågar jag sluta med antidepp? FRÅGAN ÄR: Vågar jag sluta med antidepp? Mon, 24 Jul 2023 09:48:39 GMT 11:56 64be48f98101990011cd4987 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-vagar-jag-sluta-med-antidepp 64be48f98101990011cd4987 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-vagar-jag-sluta-med-antidepp full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 443. Är klimatångest berättigat? 443. Är klimatångest berättigat? Wed, 19 Jul 2023 22:00:16 GMT 50:55 64b84d7aafb02500114170a4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/443-ar-klimatangest-berattigat 64b84d7aafb02500114170a4 6479f0e198e6ef00126a649d 443-ar-klimatangest-berattigat full I veckans avsnitt gästas vi av geologen Gabriella Skog. Vi pratar klimat, extremväder, handlingskraft. 

8 av 10 unga har klimatångest idag och 3 fjärdedelar är rädda för framtiden, är det berättigat? 

Spoiler alert: ja. 

Vi pratar elkris, vilka som är de största miljöbovarna och varför går inte omställningen snabbare? 

Dessutom hur pratar man med barn om deras oro och ångest för klimatet? Tips utlovas!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt gästas vi av geologen Gabriella Skog. Vi pratar klimat, extremväder, handlingskraft. 

8 av 10 unga har klimatångest idag och 3 fjärdedelar är rädda för framtiden, är det berättigat? 

Spoiler alert: ja. 

Vi pratar elkris, vilka som är de största miljöbovarna och varför går inte omställningen snabbare? 

Dessutom hur pratar man med barn om deras oro och ångest för klimatet? Tips utlovas!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur löser man sin FOMO under sommaren? FRÅGAN ÄR: Hur löser man sin FOMO under sommaren? Mon, 17 Jul 2023 10:25:22 GMT 12:08 64b5171347aa9b00129eafc4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-hur-loser-man-sin-fomo-under-sommaren 64b5171347aa9b00129eafc4 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-hur-loser-man-sin-fomo-under-sommaren full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 442. Tindersjuka och relationsångest 442. Tindersjuka och relationsångest Wed, 12 Jul 2023 22:00:56 GMT 1:05:51 64af0f32f40700001190aa2a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/442-tindersjuka-och-relationsangest 64af0f32f40700001190aa2a 6479f0e198e6ef00126a649d 442-tindersjuka-och-relationsangest full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Vad förväntas av mig som 30-åring? FRÅGAN ÄR: Vad förväntas av mig som 30-åring? Mon, 10 Jul 2023 15:31:38 GMT 12:17 64ac245a2a1a3f0011e04613 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-vad-forvantas-av-mig-som-30-aring 64ac245a2a1a3f0011e04613 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-vad-forvantas-av-mig-som-30-aring full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 441. Selektiv ätstörning/ARFID 441. Selektiv ätstörning/ARFID Wed, 05 Jul 2023 22:00:27 GMT 46:46 64a5dc381355cb0011ea67f4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/selektiv-atstorningarfid 64a5dc381355cb0011ea67f4 6479f0e198e6ef00126a649d selektiv-atstorningarfid full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vila i frid. Vila i frid. Mon, 03 Jul 2023 09:59:30 GMT 3:39 64a29c0316d46f0011cb5daa false https://www.cancerfonden.se/insamlingar/hanna-sofia-marcell 64a29c0316d46f0011cb5daa 6479f0e198e6ef00126a649d vila-i-frid full Bidra gärna med det du kan till cancerforskningen. Ingen ska behöva gå igenom det Marcell och hans familj nu går igenom.

Vila i frid fina Marcell. Ingen är som du var!


https://www.cancerfonden.se/insamlingar/hanna-sofia-marcell



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Bidra gärna med det du kan till cancerforskningen. Ingen ska behöva gå igenom det Marcell och hans familj nu går igenom.

Vila i frid fina Marcell. Ingen är som du var!


https://www.cancerfonden.se/insamlingar/hanna-sofia-marcell



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 440. Skammen kring förlossningsdepression - Frida Lund 440. Skammen kring förlossningsdepression - Frida Lund Wed, 28 Jun 2023 22:00:56 GMT 50:03 649c9b63bd828b001143de53 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/440-skammen-kring-forlossningsdepression-frida-lund 649c9b63bd828b001143de53 6479f0e198e6ef00126a649d 440-skammen-kring-forlossningsdepression-frida-lund full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Vad glor du på? FRÅGAN ÄR: Vad glor du på? Sun, 25 Jun 2023 22:00:19 GMT 21:21 6498b18fad43d40011a4ea6a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-vad-glor-du-pa 6498b18fad43d40011a4ea6a 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-vad-glor-du-pa full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 439. Anton Berg om att vara funkisförälder 439. Anton Berg om att vara funkisförälder Wed, 21 Jun 2023 22:00:15 GMT 52:45 6493616ff497f000112ed9e9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/439-anton-berg-om-att-vara-funkisforalder 6493616ff497f000112ed9e9 6479f0e198e6ef00126a649d 439-anton-berg-om-att-vara-funkisforalder full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Följ med Sofie i terapi? FRÅGAN ÄR: Följ med Sofie i terapi? Mon, 19 Jun 2023 10:14:39 GMT 22:36 64902a8f3e859600117b6374 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-sofie-gar-i-terapi 64902a8f3e859600117b6374 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-sofie-gar-i-terapi full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[438. "Hitta sin plats i en värld som är ovälkomnande för oss med annorlunda hjärnor" ]]> Wed, 14 Jun 2023 22:00:22 GMT 50:53 648a1a0f26fb210011f8dc56 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/438-hitta-sin-plats-i-en-varld-som-ar-ovalkomnande-for-oss-m 648a1a0f26fb210011f8dc56 6479f0e198e6ef00126a649d 438-hitta-sin-plats-i-en-varld-som-ar-ovalkomnande-for-oss-m full Denna veckan gästas vi av Matilda Heindow. Många känner kanske till hennes instagramkonto crazyheadcomics. Det gjorde ju även vi, totalt ovetandes om att personen bakom kontot var en svensk tjej, ett kreativt geni?

Vi pratar i alla fall om hur det är att har flera diagnoser samtidigt, om att växa upp med mycket psykisk ohälsa och om att inte få hjälp av vården. Att känna sig som ett hopplöst fall. Att vara en patient med "komplex problematik". Precis vad man vill höra. Eller inte.

Men också om att hitta sina egna verktyg och redskap för att må bra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av Matilda Heindow. Många känner kanske till hennes instagramkonto crazyheadcomics. Det gjorde ju även vi, totalt ovetandes om att personen bakom kontot var en svensk tjej, ett kreativt geni?

Vi pratar i alla fall om hur det är att har flera diagnoser samtidigt, om att växa upp med mycket psykisk ohälsa och om att inte få hjälp av vården. Att känna sig som ett hopplöst fall. Att vara en patient med "komplex problematik". Precis vad man vill höra. Eller inte.

Men också om att hitta sina egna verktyg och redskap för att må bra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Livepodd under Järvaveckan? FRÅGAN ÄR: Livepodd under Järvaveckan? Mon, 12 Jun 2023 08:21:21 GMT 32:47 6486d5819d79eb001163ac49 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/fragan-ar-livepodd-under-jarvaveckan 6486d5819d79eb001163ac49 6479f0e198e6ef00126a649d fragan-ar-livepodd-under-jarvaveckan full Livepodd från den 1/6 under Järvaveckan, hos Make Music Matter.

Medverkande: Publiken <3, Sofia Lilja, sångcoach och KBT-terapeut, Anna Kornelia Åberg, A&R BLNK Music och Julia Lov, artist.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Livepodd från den 1/6 under Järvaveckan, hos Make Music Matter.

Medverkande: Publiken <3, Sofia Lilja, sångcoach och KBT-terapeut, Anna Kornelia Åberg, A&R BLNK Music och Julia Lov, artist.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 437. Sveriges statsminister i Ångestpodden 437. Sveriges statsminister i Ångestpodden Wed, 07 Jun 2023 22:00:41 GMT 54:07 6480741cd9a82900115e164f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/437-sveriges-statsminister-i-angestpodden 6480741cd9a82900115e164f 6479f0e198e6ef00126a649d 437-sveriges-statsminister-i-angestpodden full Denna veckan gästas vi av Sveriges statsminister, Ulf Kristersson. Återigen lägger vi främst fokus på elevhälsan och vad vi tror borde göras för att stärka den. Man pratar mycket om en tillgänglig, jämlik elevhälsa. I Tidöavtalet kan man tom läsa om en elevhälso-garanti, men vad betyder det egentligen i praktiken?

Det blir också ett samtal om BUP. Om dom långa köerna men också kring när man egentligen ska söka sig dit. Skulle vårdköerna kanske kortas om man såg till att tidiga insatser fungerade bättre? Och så om suicidprevention och en haverikommission som regeringen vill införa, för att varje självmord ska utredas.


Du kan läsa mer om vårt opinionsbildande arbete på treminuter.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Denna veckan gästas vi av Sveriges statsminister, Ulf Kristersson. Återigen lägger vi främst fokus på elevhälsan och vad vi tror borde göras för att stärka den. Man pratar mycket om en tillgänglig, jämlik elevhälsa. I Tidöavtalet kan man tom läsa om en elevhälso-garanti, men vad betyder det egentligen i praktiken?

Det blir också ett samtal om BUP. Om dom långa köerna men också kring när man egentligen ska söka sig dit. Skulle vårdköerna kanske kortas om man såg till att tidiga insatser fungerade bättre? Och så om suicidprevention och en haverikommission som regeringen vill införa, för att varje självmord ska utredas.


Du kan läsa mer om vårt opinionsbildande arbete på treminuter.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 436. Hon blev drogförsäljare som 19-åring. 436. Hon blev drogförsäljare som 19-åring. Wed, 31 May 2023 22:00:00 GMT 1:19:41 28e6b266cec80ce50208750651c0b772 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbea 6479f0e824aece00119fcbea 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt träffar vi Nathalie som för första gången pratar offentligt om sitt tidigare kriminella liv som drogförsäljare. Vi får höra om Nathalies uppväxt med en kriminell pappa och en barndom präglad av kriminalitet och i viss mån, droger. Som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Varför skäms jag över min ätstörning? FRÅGAN ÄR: Varför skäms jag över min ätstörning? Mon, 29 May 2023 11:00:00 GMT 11:21 d27a0cea53d6bfc5e70b6a9174a636fe false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbeb 6479f0e824aece00119fcbeb 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, varför skäms man? Kan det vara så att skam hör till den psykisk ohälsan? Har skammen förändrats med tiden? Kan det vara så att det rent samhälleligt inte är lika tabu, men att man ändå skäms på individnivå? Varför? full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 435. Sommarångest - bodypositivity, help me out. 435. Sommarångest - bodypositivity, help me out. Wed, 24 May 2023 22:00:00 GMT 55:45 715ff5490e8137e1960c70f8b938b843 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbec 6479f0e824aece00119fcbec 6479f0e198e6ef00126a649d ÅRETS SOMMARÅNGEST-AVSNITT ÄR HÄR. Kanske mer ångest än aldrig förr? Sofie har grov ekonomisk ångest och har därför knappt hunnit reflektera över resten. Ett missförstånd av vad hot girl summer egentligen innebär har skett. Ida har skrivit ett brev... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Gåååår det ens att prata mer om psykisk ohälsa? FRÅGAN ÄR: Gåååår det ens att prata mer om psykisk ohälsa? Mon, 22 May 2023 09:35:00 GMT 18:47 ca4e65b26d314bb2fd7c46bdde811aa1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbed 6479f0e824aece00119fcbed 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, går det ens prata mer om psykisk ohälsa? När går vi från ord till HANDLING så att säga? Hur lång tid ska det behöva ta? Om rundabordssamtal i Avicii Arena, samtal med statsministern och om att må pyton utan anledning. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 434. STORA AVSNITTET OM PSYKODYNAMISK TERAPI 434. STORA AVSNITTET OM PSYKODYNAMISK TERAPI Wed, 17 May 2023 22:00:00 GMT 53:40 702f36a3da23a617dd411aa4aeb39a0d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbee 6479f0e824aece00119fcbee 6479f0e198e6ef00126a649d Det stora avsnittet om psykodynamisk terapi. Psykodynamisk terapi, även kallad PDT handlar i stora drag om att du ska lära känna dig själv bättre. När du blir mer medveten om varför du känner och tänker som du gör ökar dina möjligheter att själv styra... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Blir spelrummet mindre ju äldre man blir? FRÅGAN ÄR: Blir spelrummet mindre ju äldre man blir? Mon, 15 May 2023 10:00:00 GMT 15:25 08d71a2e93fee9c8079f77aa573ea431 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbef 6479f0e824aece00119fcbef 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[433. Klas Bergling - om Avicii, sorgen & Tim Bergling Foundation]]> Wed, 10 May 2023 22:00:00 GMT 48:44 c26af1e1320b955f951de2ebc95022d5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf0 6479f0e824aece00119fcbf0 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan är vi så glada över att få dela det här samtalet med er, tillsammans med Klas Bergling. För 5 år sedan förlorande han sin son Tim i suicid och vi är nog många som minns den där dagen när nyheten om att Avicii tyvärr gått bort, nådde oss.... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur f*n ska man hantera ekonomisk ångest? FRÅGAN ÄR: Hur f*n ska man hantera ekonomisk ångest? Mon, 08 May 2023 12:45:00 GMT 26:17 614ce1f1973da86879a9d3f857f7c85b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf1 6479f0e824aece00119fcbf1 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, huuuuur ska man hantera ekonomisk ångest?? full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 432. Magdalena Forsberg, fanns det någon ångest i skidkarriären? 432. Magdalena Forsberg, fanns det någon ångest i skidkarriären? Wed, 03 May 2023 22:00:00 GMT 48:22 a5e4a99517e04a4482c2f7cbca0a8cea false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf2 6479f0e824aece00119fcbf2 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckans gäst är ingen mindre än LEGENDAREN Magdalena Forsberg. Flerfaldig OS- och VM-medaljör. Hur är det att tävla som förhandsfavorit? Hur behåller man motivationen? Fanns där någon ångest under skidkarriären? Och hur är det att sluta efter en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Kan nostalgi vara skadligt? FRÅGAN ÄR: Kan nostalgi vara skadligt? Tue, 02 May 2023 07:20:00 GMT 18:37 9e01b306bf9e407172b67afc942ed42e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf3 6479f0e824aece00119fcbf3 6479f0e198e6ef00126a649d Kan nostalgi vara skadligt? full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 431. Lina Makboul och metoo-drevet. 431. Lina Makboul och metoo-drevet. Sun, 30 Apr 2023 08:15:00 GMT 52:29 b2aa1375fdafcff73e9a17400ffb0def false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf4 6479f0e824aece00119fcbf4 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Hur ska man fixa att man är emotionellt otillgänglig? FRÅGAN ÄR: Hur ska man fixa att man är emotionellt otillgänglig? Mon, 24 Apr 2023 15:30:00 GMT 13:15 56f5f20560e0ad634528ce7f2b63c63b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf5 6479f0e824aece00119fcbf5 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 430. Diamant Salihu om EncroChat, tjejerna i kriminaliteten och narkotikahandeln. 430. Diamant Salihu om EncroChat, tjejerna i kriminaliteten och narkotikahandeln. Wed, 19 Apr 2023 22:00:00 GMT 1:05:23 ffae500759dca18027aa3c4914198552 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf6 6479f0e824aece00119fcbf6 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FRÅGAN ÄR: Är alla känslor ångest för er? FRÅGAN ÄR: Är alla känslor ångest för er? Sun, 16 Apr 2023 22:00:00 GMT 12:40 2cac0e8bcd338732f7fd82372dc32bc3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf7 6479f0e824aece00119fcbf7 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, frågan är, är alla känslor ångest för oss? full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[429. "Jag tror inte för många människor äter antidepp"]]> Wed, 12 Apr 2023 22:00:00 GMT 56:56 8e58778c8468fe53fa0671a170912ec4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf8 6479f0e824aece00119fcbf8 6479f0e198e6ef00126a649d Skrivs det verkligen ut för mycket antidepp? Hjälper självhjälpen eller själper den, eller varför tycks industrin aldrig bli mättad? Kan man bli triggad av triggervarningar? Går det dieta sig till en god psykisk hälsa och hur mycket går det egentligen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 428. Halva min hemstad består av killar som dumpat mig. 428. Halva min hemstad består av killar som dumpat mig. Wed, 05 Apr 2023 22:00:00 GMT 1:08:02 c768cbaa1e487299769cf43cbf045af0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbf9 6479f0e824aece00119fcbf9 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[427. Om SiS: "Hit kommer dom unga mördarna"]]> Wed, 29 Mar 2023 22:00:00 GMT 1:15:13 1a488fdd38ab80ed56583dfbe3aac80b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbfa 6479f0e824aece00119fcbfa 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av Jonathan Eliasson, som är instituionschef på Klarälvgården, som är ett av alla SiS-hem i Sverige. Vad är ett är SiS-hem? Vilka hamnar där? Och hur ser behandlingen ut? Hur mår man när man skjutit ihjäl någon? Kan man som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 426. Erik Granqvist, om hockeyns övergrepp. 426. Erik Granqvist, om hockeyns övergrepp. Wed, 22 Mar 2023 23:00:00 GMT 1:29:08 43bbfb17a023496d7b7b057b56c6d09a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbfb 6479f0e824aece00119fcbfb 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av fantastiska Erik Granqvist, fd hockeymålvakt. Numera hockeyexpert-kommentator, målvaktstränare och inte minst aktuell med sin bok Inkilad. Vi pratar om skuggsidan av idrotten. Om övergrepp. Om hur Erik bar på sitt egna minne... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 425. Alkoholism och 12-stegsprogrammet 425. Alkoholism och 12-stegsprogrammet Wed, 15 Mar 2023 23:00:00 GMT 54:41 9c6090588ea0d9f764bb9175760df5dc false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbfc 6479f0e824aece00119fcbfc 6479f0e198e6ef00126a649d Vi gästas den här veckan av psykologen Håkan Lindholm Doveson. Han är nykter alkoholist och författare till boken Konsten att bli fri. Vi får höra om Håkans historia om sin alkoholism och vägen ur. Vi pratar också, en gång för alla, om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 424. Ska vi sluta lyssna på gangsterrapp? 424. Ska vi sluta lyssna på gangsterrapp? Wed, 08 Mar 2023 23:00:00 GMT 1:01:10 98bfc071e7c65fe2310b0cd735b50798 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbfd 6479f0e824aece00119fcbfd 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, ska vi sluta lyssna på gansterrapp? Vad är gansterism? Hur påverkade blir vi av populärkulturen? I veckans avsnitt gästas vi av Lolo Mohageb som jobbar som civil utredare hos polisen. Utöver det har han även en youtubekanal och debatterar flitigt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 423. 30-årskrisen, den stora. 423. 30-årskrisen, den stora. Wed, 01 Mar 2023 23:00:00 GMT 45:09 40b1920dccd643a67d59da18b628a854 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbfe 6479f0e824aece00119fcbfe 6479f0e198e6ef00126a649d Den stora 30-årskrisen blåser in, eller gör den? För Ida, definitivt JA. För Sofie, not so much. Det blir listor, några om åldrande och andra om att byta däck på bilen?! Sofie om att vara trygg och lugn i livet och Ida om att vurma för ungdomen. Att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 422. Ortorexi - hälsa eller ohälsa? 422. Ortorexi - hälsa eller ohälsa? Wed, 22 Feb 2023 23:00:00 GMT 1:11:20 4ab961901dd1be4dd6f08caa3dc34c7d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcbff 6479f0e824aece00119fcbff 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om Ortorexi. Eller, ortorexia atletika. Med oss har vi Yvonne Lin, som arbetat med den här träningsstörningen under större delen av sitt arbetsliv. Men, vad är då ortorexi? Varför är det ännu ingen erkänd diagnos? Är ortorexi en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle 421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle Wed, 15 Feb 2023 23:00:00 GMT 1:00:40 8fc32883bdc82c45a799759967689f76 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc00 6479f0e824aece00119fcc00 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 420. Klansamhällen - Vi måste prata om hedersförtryck #6 420. Klansamhällen - Vi måste prata om hedersförtryck #6 Wed, 08 Feb 2023 23:00:00 GMT 58:40 de2703e1600f54b8bf6d1497d8d2b2c6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc01 6479f0e824aece00119fcc01 6479f0e198e6ef00126a649d Hedersrelaterat våld och förtryck. Att en familjs anseende är beroende av hur flickor och kvinnor i familjen beter sig. I över 20 år har samhället talat om krafttag, om att synliggöra. 21 januari 2002 mördas Fadime Shaindal med flera skott av sin egen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 419. Förövarna i hederskulturen - Vi måste prata om hedersförtryck #5 419. Förövarna i hederskulturen - Vi måste prata om hedersförtryck #5 Wed, 01 Feb 2023 23:00:00 GMT 41:16 4939eb1e7da024f287b7b6fe6b0ed937 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc02 6479f0e824aece00119fcc02 6479f0e198e6ef00126a649d Hedersrelaterat våld och förtryck. Att en familjs anseende är beroende av hur flickor och kvinnor i familjen beter sig. I över 20 år har samhället talat om krafttag, om att synliggöra. 21 januari 2002 mördas Fadime Shaindal med flera skott av sin egen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 418. Maria attackerades när hon ville skiljas - Vi måste prata om hedersförtryck #4 418. Maria attackerades när hon ville skiljas - Vi måste prata om hedersförtryck #4 Wed, 25 Jan 2023 23:00:00 GMT 1:38:26 788e37707d4ad05c5af15a31758e4fca false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc03 6479f0e824aece00119fcc03 6479f0e198e6ef00126a649d Hedersrelaterat våld och förtryck. Att en familjs anseende är beroende av hur flickor och kvinnor i familjen beter sig. I över 20 år har samhället talat om krafttag, om att synliggöra. 21 januari 2002 mördas Fadime Shaindal med flera skott av sin egen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 417. Koppling mellan cannabis och psykisk ohälsa? 417. Koppling mellan cannabis och psykisk ohälsa? Wed, 18 Jan 2023 23:00:00 GMT 1:10:17 a80c21420763d5308b9bfcef94957c09 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc04 6479f0e824aece00119fcc04 6479f0e198e6ef00126a649d Detta avsnitt görs i samarbete med STAD (Stockholm förebygger alkohol och drogproblem), en enhet vid Karolinska Institutet/Region Stockholm. I en intervjustudie har STAD undersökt unga vuxnas attityder till cannabis, som bland annat berör vilken... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[416. Träningshets, gymping & Lanzarotetröjor]]> Wed, 11 Jan 2023 23:00:00 GMT 52:01 46c84928e3a3c24cc79f6c68d9832084 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc05 6479f0e824aece00119fcc05 6479f0e198e6ef00126a649d Vår relation till träning. Hur har den sett ut genom åren? Hur är den idag? Hur ser det egentligen ut i Sverige? Är inställningen till träning olika mellan män och kvinnor? Hur stark är kopplingen mellan dålig relation till mat och träning? Vad fan... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 415. Grooming, prostitution och vägen ut. 415. Grooming, prostitution och vägen ut. Wed, 04 Jan 2023 23:00:00 GMT 52:25 30e0c2682b5e0373ebeccb663e1ab099 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc06 6479f0e824aece00119fcc06 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 414. Våga låta livet storma 414. Våga låta livet storma Wed, 28 Dec 2022 23:00:00 GMT 1:08:37 f16b77d9ce1a9ef72900b60d51825dbb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc07 6479f0e824aece00119fcc07 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 413. Tarmflora, gurkmeja och riktig vetenskap, med Jacob Gudiol. 413. Tarmflora, gurkmeja och riktig vetenskap, med Jacob Gudiol. Wed, 21 Dec 2022 23:00:00 GMT 1:15:37 de3643328f6b5c7f9b7d3ca1d447e9a3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc08 6479f0e824aece00119fcc08 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, den här veckan gästas vi av Jacob Gudiol. Årets folkbildare 2021. Och SOM han folkbildar. Det blir ett samtal om tarmfloran, pseudovetenskap, om hur farligt socker egentligen är? Hur mycket kost och träning påverkar vårt psykiska mående. BLAND ANNAT. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Med livet som insats för skönheten. Med livet som insats för skönheten. Sun, 18 Dec 2022 23:00:00 GMT 1:05:00 c85934ae6918194a5e7e241c9eab0ee9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc09 6479f0e824aece00119fcc09 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 412. Tampong kan ge repressalier - Vi måste prata om hedersförtryck #3 412. Tampong kan ge repressalier - Vi måste prata om hedersförtryck #3 Wed, 14 Dec 2022 23:00:00 GMT 1:30:25 5988cf4f00850aba11ddec8326975130 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc0a 6479f0e824aece00119fcc0a 6479f0e198e6ef00126a649d Hedersrelaterat våld och förtryck. Att en familjs anseende är beroende av hur flickor och kvinnor i familjen beter sig. I över 20 år har samhället talat om krafttag, om att synliggöra. 21 januari 2002 mördas Fadime Shaindal med flera skott av sin egen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 411. Min bror kallade mig för h*ra. - Vi måste prata om hedersförtryck #2 411. Min bror kallade mig för h*ra. - Vi måste prata om hedersförtryck #2 Wed, 07 Dec 2022 23:00:00 GMT 51:11 0f245c01a0a7d5c99dffec9c50550484 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc0b 6479f0e824aece00119fcc0b 6479f0e198e6ef00126a649d Hedersrelaterat våld och förtryck. Att en familjs anseende är beroende av hur flickor och kvinnor i familjen beter sig. I över 20 år har samhället talat om krafttag, om att synliggöra. 21 januari 2002 mördas Fadime Shaindal med flera skott av sin egen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 410. Vad är hedersförtryck? - Vi måste prata om hedersförtryck #1 410. Vad är hedersförtryck? - Vi måste prata om hedersförtryck #1 Wed, 30 Nov 2022 23:00:00 GMT 1:12:42 1091bc1afd33bd691ab6828e860616f5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc0c 6479f0e824aece00119fcc0c 6479f0e198e6ef00126a649d Hedersrelaterat våld och förtryck. Att en familjs anseende är beroende av hur flickor och kvinnor i familjen beter sig. I över 20 år har samhället talat om krafttag, om att synliggöra. 21 januari 2002 mördas Fadime Shaindal med flera skott av sin egen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> NYTORGSMANNEN - och kvinnorna han utsatte NYTORGSMANNEN - och kvinnorna han utsatte Sun, 27 Nov 2022 12:00:00 GMT 47:29 9c0b24c354e63e00579cdf75762d67e0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc0d 6479f0e824aece00119fcc0d 6479f0e198e6ef00126a649d Han har kallats Sveriges värsta serievåldtäktsman. Nytorgsmannen. Utredningen omfattade 30 kvinnor och åtalet 24 av dom. Vi fick ett mejl av Kristina. Kristina är producent för dokumentärserien Nytorgsmannen på SVT Dokument inifrån och hon undrade om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[409. "Homosexualitet var en synd" - Andreas Wijk]]> Wed, 23 Nov 2022 23:00:00 GMT 53:52 d2d3e742bb86b318dada6792a011b948 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc0e 6479f0e824aece00119fcc0e 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan har vi med oss artisten Andreas Wijk. Andreas har växt upp i en kristen familj, är själv kristen och har fram tills idag levt med en hemlighet. Andreas förstod redan som 12-åring att han var gay, men då han växt upp med och själv... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 408. En tanke i taget, med Kay Pollak. 408. En tanke i taget, med Kay Pollak. Wed, 16 Nov 2022 23:00:00 GMT 1:05:33 07964e3154795bad2ca0b06b779b82be false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc0f 6479f0e824aece00119fcc0f 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 407. Hur klarar jag den ekonomiska krisen? 407. Hur klarar jag den ekonomiska krisen? Wed, 09 Nov 2022 23:00:00 GMT 1:10:28 93e27c5742f06c1d06ae7912c4540fc5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc10 6479f0e824aece00119fcc10 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt pratar vi om ekonomisk ångest. Inflation och lågkonjuktur, höga elpriser och ångest över hur omvärlden ser ut. HUR ska man hantera det här? Med oss har vi psykologen Niklas Laninge och vi pratar bla. om beteendemönster som vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 406. Får jag prata lite om döden? 406. Får jag prata lite om döden? Wed, 02 Nov 2022 23:00:00 GMT 1:00:44 2d2f1c4fdeaebb4e80cdd8a1a45a6d35 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc11 6479f0e824aece00119fcc11 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt försöker vi ta oss ann det här med dödsångest. Och LINDRA den! Detta gör vi tillsammans med forskaren Rakel, som forskar just på döden, och framför allt hur familjer hanterar och pratar om död och döende och livets slutskede. Hur blir... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad drömmer du om? Vad drömmer du om? Sat, 22 Oct 2022 22:00:00 GMT 19:24 5a29ec29fc2d86c65b34e47a1b369be5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc12 6479f0e824aece00119fcc12 6479f0e198e6ef00126a649d Bonusavsnitt i samarbete med Ellos. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 404. Iran - revolution med livet som insats 404. Iran - revolution med livet som insats Wed, 19 Oct 2022 22:00:00 GMT 50:49 f616cf025876ba05fda3f20934e30642 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc13 6479f0e824aece00119fcc13 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Tina Lindh, mrs_lindh. Tina är exiliranier och i veckans avsnitt pratar vi om det som pågår i Iran just nu. Om revolutionen som kostar så många liv. I detta nu. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 403. Joanna Swica, om att springa i sorg. 403. Joanna Swica, om att springa i sorg. Wed, 12 Oct 2022 22:00:00 GMT 54:29 6189a686864f00ce8b5d6d0cd5d4b99f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc14 6479f0e824aece00119fcc14 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 402. Att bli mobbad på jobbet. 402. Att bli mobbad på jobbet. Wed, 05 Oct 2022 22:00:00 GMT 53:28 52ff6f96ebcde0c62e7b24975eed2244 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc15 6479f0e824aece00119fcc15 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av helt fantastiska Gunvor. Gunvor blev mobbad på sin arbetsplats i 10 år innan hon som 58 åring blev sjukskriven och sedan förtidspensionär. Det är så otroligt viktigt att prata om mobbning, vilket vi ju gjort flera gånger... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 401. Andreas var tyst om våldtäkten i 22 år. 401. Andreas var tyst om våldtäkten i 22 år. Wed, 28 Sep 2022 22:00:00 GMT 56:08 13ebea00fc3116fbb7e10b4de4d3f255 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc16 6479f0e824aece00119fcc16 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 400. Släpa fötterna efter sig-hösten 400. Släpa fötterna efter sig-hösten Wed, 21 Sep 2022 22:00:00 GMT 48:27 879418400364c753f9d44ff779c13a8c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc17 6479f0e824aece00119fcc17 6479f0e198e6ef00126a649d 400 avsnitt!!! VAD HÄNDE!? Tack för allt. Här kommer ett traditionsenligt höst-avsnitt och allt vad det innebär. Ni som vet, ni vet. Tack! full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 399. Att vara mamma och må dåligt. 399. Att vara mamma och må dåligt. Wed, 14 Sep 2022 22:00:00 GMT 46:46 51de63447c744276a57436587ff2ecd2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc18 6479f0e824aece00119fcc18 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan har vi med oss Lina. Vi pratar om föräldraskap och om att vara mamma och själv må dåligt. Lina har ADHD och har växt upp med missbruk och våld i hemmet. Men hur är det att vara mamma och ha erfarenhet av psykisk ohälsa? Hur tänker man om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 398. Är samtidens feminism skev? 398. Är samtidens feminism skev? Wed, 07 Sep 2022 22:00:00 GMT 1:05:33 e41ccb873ab28802d0794de8b6d8ffee false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc19 6479f0e824aece00119fcc19 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VALSPECIAL: Lena Hallengren - Socialdemokraterna VALSPECIAL: Lena Hallengren - Socialdemokraterna Sun, 04 Sep 2022 04:00:00 GMT 39:53 ef12c3d1c033f23b53df1b1b7068ce14 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc1a 6479f0e824aece00119fcc1a 6479f0e198e6ef00126a649d Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 397. Drömmen om den fullbokade kalendern. 397. Drömmen om den fullbokade kalendern. Wed, 31 Aug 2022 22:00:00 GMT 48:45 21d7f9afa91dda89c30b4d4410b020d4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc1b 6479f0e824aece00119fcc1b 6479f0e198e6ef00126a649d När kalendern känns som en arena för skådespel. Förstår ni vad vi menar då? Att man liksom vill fylla sin kalender för att inte vara för tillgänglig? Drömmen om ett liv där man hela tiden är på gränsen till stressad. Det ska hela tiden vara på det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VALSPECIAL: Ulf Kristersson - Moderaterna VALSPECIAL: Ulf Kristersson - Moderaterna Sun, 28 Aug 2022 04:00:00 GMT 35:02 9c54ae45e0a03f670647cd2cb8e26af2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc1c 6479f0e824aece00119fcc1c 6479f0e198e6ef00126a649d Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 396. Psykologisk motståndskraft 396. Psykologisk motståndskraft Wed, 24 Aug 2022 22:00:00 GMT 45:08 aad0e4918f6ba5038f672d812e69761b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc1d 6479f0e824aece00119fcc1d 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan har vi med oss forskaren Kristin Öster och vi pratar om något som heter resiliens, eller, psykologisk motståndskraft. Hur kommer det sig att vissa människor tycks hantera motgångar bättre än andra? Har motståndskraften förändrats under... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VALSPECIAL: Nooshi Dadgostar - Vänsterpartiet VALSPECIAL: Nooshi Dadgostar - Vänsterpartiet Sun, 21 Aug 2022 04:00:00 GMT 36:29 b727f0f9686cb0a4bea332a19d33909a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc1e 6479f0e824aece00119fcc1e 6479f0e198e6ef00126a649d Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 395. #metoo och revolutionen som stoppades 395. #metoo och revolutionen som stoppades Wed, 17 Aug 2022 22:00:00 GMT 57:58 3acda655b48567449a1257b859eebf3b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc1f 6479f0e824aece00119fcc1f 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av Irena Pozar, skribent och chefredaktör för Veckorevyn. I våras släppte hon sin debut bok Backlashen:metoo och revolutionen som stoppades vilken vi pratar om i dagens avsnitt. Om hur dom flesta diskussionerna kring #metoo... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VALSPECIAL: Jimmie Åkesson - Sverigedemokraterna VALSPECIAL: Jimmie Åkesson - Sverigedemokraterna Sun, 14 Aug 2022 04:00:00 GMT 22:06 4b3d1e649332411668b756d4289c90f6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc20 6479f0e824aece00119fcc20 6479f0e198e6ef00126a649d Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan, med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[394. Särbegåvade barn & psykisk ohälsa]]> Thu, 11 Aug 2022 07:15:00 GMT 1:04:18 dca5d6d333cf46d2d52feec7e9c90168 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc21 6479f0e824aece00119fcc21 6479f0e198e6ef00126a649d Finns det ett samband mellan särbegåvning och psykisk ohälsa? Vad betyder det att vara särbegåvad och är det BARA enkelt? Vi har i veckan avsnitt med oss Mona Liljedahl, som är specialpedagog och som är väldigt insatt i det här med särskilt begåvade... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[393. "Jag sjukskrev mig för att jag var ful"]]> Wed, 03 Aug 2022 22:05:00 GMT 1:08:35 765eea36799eef00c005ca94828ed46a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc22 6479f0e824aece00119fcc22 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 392. Frida, kidnappad och såld. 392. Frida, kidnappad och såld. Wed, 27 Jul 2022 22:05:00 GMT 43:26 7cf7d0ba3f586cdec4e5508d32eb8b82 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc23 6479f0e824aece00119fcc23 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan har vi med oss Frida Farell. Skådespelerskan och producenten som var med om något otroligt obehagligt. När Frida var i 20-årsåldern jobbade hon som modell och var van vid att bli castad på öppen gata. En dag kommer en man och vill ha med... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 391. Våra mammor gästar 391. Våra mammor gästar Wed, 20 Jul 2022 22:05:00 GMT 31:52 7a71123d0cea2c5ebe10a52c68ecb907 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc24 6479f0e824aece00119fcc24 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, denna veckan gästar våra älskade, älskade mammor podden. Och vi är så stolta över dom. Vi pratar om hur man pratade, om man pratade, om psykisk ohälsa i deras unga dar. Hur det har varit att som förälder veta att ens barn mår psykiskt dåligt? Hur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 390. Vi kan VISST definiera psykisk ohälsa. 390. Vi kan VISST definiera psykisk ohälsa. Wed, 13 Jul 2022 22:05:00 GMT 56:36 ddba60c72c4c713e31d3018c4edbcdd1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc25 6479f0e824aece00119fcc25 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan har vi med oss professor och forskare Anette Wickström. Anette har bla. forskat på barn och ungas egna upplevelser av psykisk hälsa och ohälsa. Hur definierar unga psykisk hälsa idag? Är det verkligen så att många tror att alla... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 389. När vänskaper tar slut. 389. När vänskaper tar slut. Wed, 06 Jul 2022 22:05:00 GMT 48:31 ce5bec4067659a991fd0b5bda0ed7bb6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc26 6479f0e824aece00119fcc26 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan pratar vi om när vänskapsrelationer tar slut. Att bli lämnad av vänner och att ibland behöva göra slut med en kompis. Varför pratar man så mycket mer om heartbreaks när det gäller kärleksrelationer och typ ingenting om heartbreaks efter... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 388. Mår vi sämre av hälsotrender? 388. Mår vi sämre av hälsotrender? Wed, 29 Jun 2022 22:00:00 GMT 1:03:37 59943d90e1163077da6e32f8dddb7b11 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc27 6479f0e824aece00119fcc27 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av forskaren och författaren Carl Cederström. Carl är bla. författare till boken Wellnessyndromet från 2015, som redan DÅ tog pulsen på hälsotrender och Wellness. Vad gör det med oss att hela tiden matas av självoptimering och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VALSPECIAL: Johan Pehrson - Liberalerna VALSPECIAL: Johan Pehrson - Liberalerna Sun, 26 Jun 2022 04:00:00 GMT 34:27 0b0f71e9bc0a7d3b037807773d647843 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc28 6479f0e824aece00119fcc28 6479f0e198e6ef00126a649d Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte at ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på hur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 387. Trösta mig 387. Trösta mig Wed, 22 Jun 2022 22:00:00 GMT 42:08 ac37a95e0c41e89f7572164c5775c65c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc29 6479f0e824aece00119fcc29 6479f0e198e6ef00126a649d Det stora avsnittet om tröst. Vad är det att trösta? Hur tröstar man bäst någon annan? Hur fan tröstar man sig själv? Det blir tips och det blir massa frågetecken. Trösterikt, får vi hoppas. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VALSPECIAL: Ebba Busch - Kristdemokraterna. VALSPECIAL: Ebba Busch - Kristdemokraterna. Sun, 19 Jun 2022 04:00:00 GMT 40:12 6511ee51f0a8d3f2cccbc3fdfe84799a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc2a 6479f0e824aece00119fcc2a 6479f0e198e6ef00126a649d Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte at ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på hur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 386. Vi träffar en BUP-läkare. 386. Vi träffar en BUP-läkare. Wed, 15 Jun 2022 22:00:00 GMT 38:23 e48a42bf31897535c72c985211049369 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc2b 6479f0e824aece00119fcc2b 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, denna veckan har vi med oss Johan, som är ST-läkare och arbetar just nu inom Barn- och ungdomspsykiatrin. Och ni får svar på dom frågorna som ni skickade in till oss. När ska man söka hjälp, egentligen? Varför är det så många som besöker bup-akuten... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VALSPECIAL: Märta Stenevi - Miljöpartiet VALSPECIAL: Märta Stenevi - Miljöpartiet Sun, 12 Jun 2022 04:00:00 GMT 39:27 ff26e0054e37d5ca4043bae745df198a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc2c 6479f0e824aece00119fcc2c 6479f0e198e6ef00126a649d Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är int hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på hur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 385. Inre resor och trauman med Fredrik Söderholm 385. Inre resor och trauman med Fredrik Söderholm Wed, 08 Jun 2022 22:00:00 GMT 44:33 47d767972fed904134d0d51abf17f3f6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc2d 6479f0e824aece00119fcc2d 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av Fredrik, Geniet, Söderholm. En person vi kanske benämner lite granna som en idol. Javisst. Det blev ett samtal om droger, selfhealing, om när saker går åt helvete, 12-stegsprogrammet och om varför man även bör prata mer om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> VALSPECIAL: Annie Lööf - Centerpartiet VALSPECIAL: Annie Lööf - Centerpartiet Sun, 05 Jun 2022 04:00:00 GMT 43:29 4e6536ebdc34e9060063d514e088b7f6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc2e 6479f0e824aece00119fcc2e 6479f0e198e6ef00126a649d Inför valet i september 2022 driver vi kampanjen 3 minuter i veckan med syfte att ändra skollagen. En skolkurator med ansvar för 1000 elever har 3 minuter i veckan åt varje elev. Det är inte hållbart. Vi vill att man i skollagen inför ett maxtak på hur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 384. TRE MINUTER I VECKAN 384. TRE MINUTER I VECKAN Thu, 02 Jun 2022 03:30:00 GMT 32:32 28a77f2444e79a2e3367b447d5b35747 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc2f 6479f0e824aece00119fcc2f 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Leva hållbart, går det? Leva hållbart, går det? Sun, 29 May 2022 13:00:00 GMT 18:10 d979bf335ca7857d5edb34289d408657 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc30 6479f0e824aece00119fcc30 6479f0e198e6ef00126a649d Den här avsnittet är i betalt samarbete med Ellos. Vi pratar om hållbarhet. Hållbar konsumtion, finns det? Hur lever man hållbart, genom livet? Det handlar ju inte bara om att göra så lite avtryck som möjligt på planeten utan att också hitta ett sätt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 383. Heartbreaks, positivitet och blåsväder - Hanna Friberg 383. Heartbreaks, positivitet och blåsväder - Hanna Friberg Wed, 25 May 2022 22:00:00 GMT 50:20 93bef3d1963ce6dda6afffd4fa9233cf false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc31 6479f0e824aece00119fcc31 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Hanna Friberg. Som vi liksom följt i??? Ja sedan vi fick en dator framför oss typ. Vi pratar om heartbreaks. Om att våga släppa in någon som sedan sviker. Hur går man vidare? Vågar man fortsätta tro på kärleken? Sen blir det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 382. F*CK CARPE SOMMAR 382. F*CK CARPE SOMMAR Wed, 18 May 2022 22:00:00 GMT 55:35 5ea485160ad51a756d62281209e4b1f4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc32 6479f0e824aece00119fcc32 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 381. Grooming, barn och föräldrar på internet - Maria Dufva 381. Grooming, barn och föräldrar på internet - Maria Dufva Wed, 11 May 2022 22:00:00 GMT 1:07:37 bf7309d029d0cfdcad4328b178d413ab false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc33 6479f0e824aece00119fcc33 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av kriminologen och författaren, tillika SOLSTRÅLEN Maria Dufva. Vi pratar om grooming. Efterfrågan på sexuella övergrepp av barn på internet. Om skam bland barnen. Men också om föräldrar på internet. Om generationen som själva... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[380. "När jag kom ut från SiS visste jag allt om droger" - Johanna Ottosson]]> Wed, 04 May 2022 22:00:00 GMT 48:06 687d46d6eadd65677305e36736a69480 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc34 6479f0e824aece00119fcc34 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av Johanna Ottosson. Johanna har, bla på sin youtubekanal, varit väldigt öppen och berättat om sin psykiska ohälsa, alkohol- och drogmissbruk och kanske framför allt sina erfarenheter av SiS, Statens institutionsstyrelse. SiS... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 379. Hur vet jag om jag vill ha barn? 379. Hur vet jag om jag vill ha barn? Wed, 27 Apr 2022 22:00:00 GMT 47:26 4f9cc3e99c8e39142a06ca0e7bfef8ec false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc35 6479f0e824aece00119fcc35 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 378. Bögen är lös - Edvin Törnblom 378. Bögen är lös - Edvin Törnblom Wed, 20 Apr 2022 22:00:00 GMT 54:59 90e1f520e1ba6fce369a68e7a83b7860 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc36 6479f0e824aece00119fcc36 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 377. Manliga geniet vs hysteriska kvinnan 377. Manliga geniet vs hysteriska kvinnan Wed, 13 Apr 2022 22:00:00 GMT 51:20 4a321df70cf8bc6259f86da0673c4b43 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc37 6479f0e824aece00119fcc37 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 376. Autism med Signe 376. Autism med Signe Wed, 06 Apr 2022 22:00:00 GMT 32:17 c4949d83fe34c6d909e6c1c66866c3c9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc38 6479f0e824aece00119fcc38 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Signe och vi pratar om autism. Signe skrev till oss efter att ha lyssnat på ett tidigare avsnitt som vi släppte för flera år sedan, om just autism. Men hon kände att vi borde göra ett till, SÅ. Här har vi det. Och vi är så... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Är träningen kidnappat av smalhets? Är träningen kidnappat av smalhets? Sun, 03 Apr 2022 05:00:00 GMT 17:36 0b2500ef9f52a77a8298046641735c3e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc39 6479f0e824aece00119fcc39 6479f0e198e6ef00126a649d Det här avsnittet är i samarbete med Ellos. Vi pratar om träningens berg-och dalbana. Om hur det känns som att träningen är kidnappad av hets kring viktminskning, smalhetsnormer och UTVECKLING. Kan man bara få: va? :) full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 375. Min vän blir misshandlad i sin relation, vad gör jag? 375. Min vän blir misshandlad i sin relation, vad gör jag? Wed, 30 Mar 2022 22:00:00 GMT 54:11 e369890e57049432cb1347fab274d5a8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc3a 6479f0e824aece00119fcc3a 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan har vi med oss författaren Pernilla Ericson och pratar om våld i nära relationer. Detta är ju ett ämne som vi tagit upp flera gånger i Ångestpodden men vi har aldrig tagit vännernas perspektiv. Hur hjälper man en vän som lever i en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 374. Varför mår unga tjejer så dåligt? 374. Varför mår unga tjejer så dåligt? Wed, 23 Mar 2022 23:00:00 GMT 49:34 5d700a8f07e3ee5b60ec4cc71f0fb28e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc3b 6479f0e824aece00119fcc3b 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om varför unga tjejer mår så himla dåligt, egentligen. TACK för alla era inputs som vi fick från er. Herregud vad många vi är som sitter i samma båt. Prestationsbåt, jämförelsebåt, pressbåt, utséendebåt. LISTAN KAN GÖRAS SÅ HIMLA... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[373. Emetofobi & bluffsyndrom med ROS]]> Wed, 16 Mar 2022 23:00:00 GMT 52:50 a1ae86a38622ea81c82b922baed16acb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc3c 6479f0e824aece00119fcc3c 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av artisten Ros, Rebecca och vi kom att prata om emetofobi framför allt men även endel om bluffsyndrom, att må dåligt och att ändra bana. Emetofobi, kräkfobi, har Rebecca haft väldigt länge och det är som grunden i all ångest hon... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur kan man hantera oron och ångesten för krig? Hur kan man hantera oron och ångesten för krig? Wed, 16 Mar 2022 16:35:00 GMT 40:24 b9009732afc8f6dd593c24233b3f5353 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc3d 6479f0e824aece00119fcc3d 6479f0e198e6ef00126a649d Ja. Ett bonusavsnitt då er önskan är vår lag. Självklart kände vi att vi behövde göra ett avsnitt om den rådande situationen då det uppstått så mycket oro och ångest kopplat till kriget som just nu pågår i Ukraina. Med oss i avsnittet har vi Anna... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[372. "Mitt gapskratt försvann" - Camilla Hamid]]> Wed, 09 Mar 2022 23:00:00 GMT 59:04 d7ba61acf94eb2cc107849625e816011 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc3e 6479f0e824aece00119fcc3e 6479f0e198e6ef00126a649d ÅÅÅH, denna veckan har vi med oss Sveriges egna bakdrottning, Camilla Hamid. Och vilket avsnitt sen! Vi pratar om ätstörningar, dieter och om den så utrotningshotade FIKAN. Om att förlora sitt gapskratt när man mår dåligt och att nu istället verka i en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 371. När kokainet blir en del av livet. 371. När kokainet blir en del av livet. Wed, 02 Mar 2022 23:00:00 GMT 1:00:14 37e062acae4d9588f1bc929ad9b137b3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc3f 6479f0e824aece00119fcc3f 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av Pierre och vi pratar om kokainmissbruk. Pierre blev tidigt introducerat för olika droger och började sen jobba i restaurangbranschen där det ofta är väldigt GOD stämning, så att säga. Och för att hänga med i sina gästers... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 370. Vad skulle du säga till ditt tonårs-jag? 370. Vad skulle du säga till ditt tonårs-jag? Wed, 23 Feb 2022 23:00:00 GMT 44:56 4848db15312300d93906a80374d6cd98 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc40 6479f0e824aece00119fcc40 6479f0e198e6ef00126a649d Exakt. Vad hade du velat säga? Nu går ju inte det, såklart. Men OM? Det händer ju som bekant en massa saker med en i tonåren som såklart kan forma än på många sätt. Vissa saker släpper man, andra saker inte. Vad har påverkat oss? Vad borde vi släppt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[369. Ätstörningar, missbruk & Hollywood - Linda Lampenius]]> Wed, 16 Feb 2022 23:00:00 GMT 1:10:50 ffc932a7471d2a2014c21467e8845bc0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc41 6479f0e824aece00119fcc41 6479f0e198e6ef00126a649d Veckans avsnitt gästas av Linda Lampenius, violinisten som under 90-talet tog hela Hollywood med STORM. Linda beskriver sig själv som en kvinnokämpe, efter att tidigt, tidigt, ha pekat ut en man för svinerier. Där och då, med ett väldigt högt pris, men... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 368. MIKAEL I KJOL 368. MIKAEL I KJOL Wed, 09 Feb 2022 23:00:00 GMT 57:30 cef4a035ab7c6278bb979ddd97c9c576 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc42 6479f0e824aece00119fcc42 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt av Ångestpodden har vi med oss Mikael. Idag är Mikael ickebinär transperson, men vägen dit har såklart inte varit spikrak eller enkel. Mikael kände tidigt att han drogs mycket till normativt kvinnliga kläder och kände också att han... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[367. Kvinnor & ADHD med Jenny Jägerfeld]]> Wed, 02 Feb 2022 23:00:00 GMT 53:14 4b7dbc7b6c3050e36ac71b8347ad1419 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc43 6479f0e824aece00119fcc43 6479f0e198e6ef00126a649d Äntligen är det dags för ett avsnitt om kvinnor och ADHD och om att få diagnosen sent i livet. Eller, sent i livet. Men i vuxen ålder. Ni fattar grejen. Med oss har vi författaren och psykologen Jenny Jägerfeld som själv har ADHD och fick diagnosen vid... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 366. Varför skönhetsopererar vi oss? 366. Varför skönhetsopererar vi oss? Wed, 26 Jan 2022 23:00:00 GMT 54:16 4ae7155ba9ada1ac9ee045935ec7d964 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc44 6479f0e824aece00119fcc44 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[365. "Hon är i alla fall inte tråkig"]]> Wed, 19 Jan 2022 23:00:00 GMT 52:33 0a880d1f67ecdd3ba04c174b807df9d2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc45 6479f0e824aece00119fcc45 6479f0e198e6ef00126a649d Denna torsdag firar vi SJU år. Och vi gör det med en frågepodd, VAD ANNARS. Nejmen. Om att inte vilja få en tråkighets-stämpel, om ångest över att råka göra ett misstag på jobbet som man sen inte kan släppa, om rädsla över att aldrig hitta någon, om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 364. Skådespelerskan OCH psykologen Hanna Ardéhn 364. Skådespelerskan OCH psykologen Hanna Ardéhn Wed, 12 Jan 2022 23:00:00 GMT 49:05 ffc0e5880002f2d4b0de74be3acd3f75 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc46 6479f0e824aece00119fcc46 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, i veckans avsnitt gästas vi av Hanna Ardéhn. Många känner nog igen henne från Netflix orginalserie Störst av allt, men det inte lika många vet är att samtidigt som Hanna spelade Maja och under braksuccén med serien så pluggade hon samtidigt till... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 363. Folkhälsomyndigheten - hur mår psyket av pandemin? 363. Folkhälsomyndigheten - hur mår psyket av pandemin? Wed, 05 Jan 2022 23:00:00 GMT 50:26 033d95d22e3e424ba71475d95fb96ebd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc47 6479f0e824aece00119fcc47 6479f0e198e6ef00126a649d Årets första avsnitt är här och med oss har vi Sara och Hillevi från Folkhälsomyndigheten. Vi pratar om jämställd hälsa, om hur självmordsstatistiken skiljer sig i landet och om ifall den psykisk ohälsan har ökat eller inte? Dessutom, blir det såklart... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 362. Inte i samklang med idealet 362. Inte i samklang med idealet Wed, 29 Dec 2021 23:00:00 GMT 57:36 6f5364f55cee4be47f20c36abaea803b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc48 6479f0e824aece00119fcc48 6479f0e198e6ef00126a649d Årets sista avsnitt har vi här. Om att känna sig i icke samklang med idealet. Att vilja vara 30-någonting på 90-talet. Att sakna skjuts i steget och om att försöka leva som man lär. TACK för det här året. Gott nytt år!!! full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - Therese Lindgren ÅTERBESÖKET - Therese Lindgren Sat, 25 Dec 2021 23:00:00 GMT 35:37 388af7359eb303d40e6390f0095587e7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc49 6479f0e824aece00119fcc49 6479f0e198e6ef00126a649d Sista återbesöket för den här gången, och vi har med oss Therese Lingren. Otroliga Therese, som gästade oss senast i mars 2016, vilket blev avsnitt 61 av Ångestpodden. Då pratade vi om ångesten som en ovän, någon man vill göra allt för att göra sig av... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 361. Ingen drömmer om att bli kriminell - Vi måste prata om gängkriminalitet #6 361. Ingen drömmer om att bli kriminell - Vi måste prata om gängkriminalitet #6 Wed, 22 Dec 2021 23:00:00 GMT 1:03:30 c4f0be5b854b22b9653100fcccb723e4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc4a 6479f0e824aece00119fcc4a 6479f0e198e6ef00126a649d Sista delen av serien om gängkriminalitet och vi gästas av Peter från avhopparverksamheten Passus, som är en del av Fryshuset. Peter hade även med sig Anton, som själv varit gängkriminell, men under sista voltan fick han ett erbjudande om att hoppa på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - Sofia Ståhl ÅTERBESÖKET - Sofia Ståhl Sun, 19 Dec 2021 13:00:00 GMT 1:00:26 e428d1e970430963ff7a8ba3ca1ca241 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc4b 6479f0e824aece00119fcc4b 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Sofia Ståhl, PT-Fia, som var vår allra första gäst i Ångestpodden. I januari 2015. Herregud. Sedan dess har Sofia hunnit med att bli frisk från sin utmattning, förlova sig, gifta sig, bli mamma och skilja sig. Livets ständiga... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 360. Unga tjejer och gängvåldet - Vi måste prata om gängkriminalitet #5 360. Unga tjejer och gängvåldet - Vi måste prata om gängkriminalitet #5 Wed, 15 Dec 2021 23:00:00 GMT 58:55 57e541adbe92e0a4acfff0d752730398 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc4c 6479f0e824aece00119fcc4c 6479f0e198e6ef00126a649d Denna vecka gästas vi, i den här näst sista delen av serien, av Ramatoulie Gabbidon. Hon är diktare och författare till boken Butterflies and dead roses, och är uppväxt i västerort i Stockholm. Gängvåldet kom nära inpå henne ungefär i fjortonårsåldern... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - Tone Sekelius ÅTERBESÖKET - Tone Sekelius Sat, 11 Dec 2021 23:00:00 GMT 36:17 66de127deb1d3c6b7ab88914120522c4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc4d 6479f0e824aece00119fcc4d 6479f0e198e6ef00126a649d Sist Tone gästade oss den 30 november 2017, och avsnittet var nummer 149 i ordningen. Idag, 4 år senare ses vi igen, och pratar om transsexualitet, om ätstörningar och om att kunna vända en dag som börjar i ångest. Att liksom inte fastna i ångesten... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[359. "Våra barn dör ju" - Vi måste prata om gängkriminalitet #4]]> Wed, 08 Dec 2021 23:00:00 GMT 55:01 caf49bd667c30941e3f21a93c5c9c762 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc4e 6479f0e824aece00119fcc4e 6479f0e198e6ef00126a649d Idag gästas vi av Fatima, boende och mamma ifrån Järva. Fatima har själv bott i Sverige i omkring 20 år och när hon först kom till Järva fanns där både SFI, Komvux och Arbetsförmedling. Idag ser det helt annorlunda ut. Alla myndigheter och viktiga... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> BONUS: Älskade kvinnor. BONUS: Älskade kvinnor. Tue, 07 Dec 2021 16:20:00 GMT 24:07 33b1d6dda8feb7aae8c69a6bd0f0aed0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc4f 6479f0e824aece00119fcc4f 6479f0e198e6ef00126a649d https://www.ellos.se/story/ellos-awards full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - Nemo Hedén ÅTERBESÖKET - Nemo Hedén Sun, 05 Dec 2021 09:30:00 GMT 47:15 48fcb6df498947c25509e555feb299aa false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc50 6479f0e824aece00119fcc50 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckans återbesök gästas av Nemo Hedén. Sist Nemo gästade oss var alltså under våren 2015, och ja, frågan är snarare: vad har INTE hänt sedan sist? Ett halvår efter att avsnitt 10 släppts, fick Nemo plats på ett behandlingshem för sitt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 358. Bipolär sjukdom typ 2 - Henrik Wahlström 358. Bipolär sjukdom typ 2 - Henrik Wahlström Wed, 01 Dec 2021 23:00:00 GMT 1:03:53 1e0319ad19db125fd4844a81926f8866 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc51 6479f0e824aece00119fcc51 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av Henrik Wahlström, @henrikwahlstroem på soc.medier. Vi pratar om bipolär sjukdom typ 2, som Henrik själv har. Vi pratar, såklart utifrån Henriks erfarenheter men det här blev ett väldigt informativs avsnitt om att leva med... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - Nathalie Danielsson ÅTERBESÖKET - Nathalie Danielsson Sun, 28 Nov 2021 04:00:00 GMT 36:02 757b93453bb0eb18cb9801802a3ca610 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc52 6479f0e824aece00119fcc52 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas återbesöket av Nathalie Danielsson, mer känd som NattiD. Förra gången hon gästade oss var i mars 2018 (inspelat sommaren 2017). Och ja, då var Natti bara barnet. Vi pratar om mobbningen, familjen och den psykiska terrorn dom fick... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 357. Tusse - om dom värsta tankarna och musiken som räddning 357. Tusse - om dom värsta tankarna och musiken som räddning Wed, 24 Nov 2021 23:00:00 GMT 58:35 c3a785aeba99e6a89f39d09c1aed194f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc53 6479f0e824aece00119fcc53 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av den otrolige, otrolige Tusse. Vi pratar om uppväxten, om flykten från Kongo, att bli skild från sina föräldrar. Om att komma till Sverige, kulturkrockar och saknaden till föräldrarna. Om stökigheter, ångest och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - Nicole Falciani ÅTERBESÖKET - Nicole Falciani Sat, 20 Nov 2021 23:00:00 GMT 42:10 95f96542354e8b9fb164e745da02997e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc54 6479f0e824aece00119fcc54 6479f0e198e6ef00126a649d Återbesöket är tillbaka!!! Vi har bjudit tillbaka 6 gamla gäster som har gästat Ångestpodden genom dom här snart 7 åren som podden varit igång. Först ut har vi: Nicole Falciani, som gästade oss i juni 2016, vilket alltså blev avsnitt 74. Mycket vatten... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 356. Från polisens ögon - Vi måste prata om gängkriminalitet #3 356. Från polisens ögon - Vi måste prata om gängkriminalitet #3 Wed, 17 Nov 2021 23:00:00 GMT 52:24 c7c165020d85deaebe1979fc643cb668 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc55 6479f0e824aece00119fcc55 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Anders, som arbetar som lokalpolisområdeschef i Järva. Vi pratar om polisens arbete, om varför han tror att gängkriminaliteten blivit så omfattande. Om hur det är att oftast vara först på plats efter en skjutning. Om att hålla... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 355. Hon förlorade sin son - Vi måste prata om gängkriminalitet #2 355. Hon förlorade sin son - Vi måste prata om gängkriminalitet #2 Wed, 10 Nov 2021 23:00:00 GMT 1:17:44 98dc2ab0ea3e5325b9bb7a070e960239 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc56 6479f0e824aece00119fcc56 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan är vi otroligt tacksamma över att ha med oss Maritha, som år 2015 förlorade sin son Marley i en skjutning. Marley blev bara 19 år gammal. I den här delen av serien vill vi lyfta mammornas perspektiv. Rädslan, oron, skräcken. Förtvivlan,... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[354. "Varför mördar ni varandra?" - Vi måste prata om gängkriminalitet #1]]> Wed, 03 Nov 2021 23:00:00 GMT 1:20:05 eb02b49dcd51c7f3bb52d34b98248832 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc57 6479f0e824aece00119fcc57 6479f0e198e6ef00126a649d Nu är den här. Vår nästa poddserie. Denna gången pratar vi alltså om gängkriminalitet vilket har varit på lite fler läppar än vanligt den senaste veckan. Vi har i serien försökt täcka så många delar som vi kände att vi kunde och i den här första delen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[353. Småbarn, föräldraskap & ångest]]> Wed, 27 Oct 2021 22:00:00 GMT 1:04:22 bd8b40931a617616dbd722dfeb14f16f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc58 6479f0e824aece00119fcc58 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Louise Winblad, som många säkert känner till som hejhejvardag. Hon delar, på sina sociala medier, med sig av familjelivets alla sidor. Både framsidor och baksidor, så att säga. Hur hanterar man att känna sig som en dålig... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 352. Vem får prata om ångest? - Myra Granberg 352. Vem får prata om ångest? - Myra Granberg Wed, 20 Oct 2021 22:00:00 GMT 1:01:30 f4f4f095a3f1872b9c36edfe23f3774d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc59 6479f0e824aece00119fcc59 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 351. Stulen identitet - om adoption 351. Stulen identitet - om adoption Wed, 13 Oct 2021 22:00:00 GMT 1:20:56 0e9a9c9a0fad4947746eb874af1a55b3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc5a 6479f0e824aece00119fcc5a 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Maria, som driver kontot stulen_identitet. Ett adoptionskritiskt konto som uppmärksammar dom delarna av adoption som man i vanliga fall kanske inte reflekterar så mycket över. Hur går en adoption till? Hur såg det ut förr? Vem... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[350. Fillers & Instagram-ansiktet]]> Wed, 06 Oct 2021 22:00:00 GMT 54:30 b2aac90bd0862954dc0441b90f6f5a34 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc5b 6479f0e824aece00119fcc5b 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt försöker vi då alltså reda ut våra egna åsikter om skönhetsingrepp. Fillers, operationer, filter. VAD GÖR DET MED OSS? Får man kalla sig feminist och samtidigt förändra sitt utseende? Vi diskuterar Instagram-ansiktet, antar att ni ser... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 349. PERFEKTIONISM? - Alexander Rozental 349. PERFEKTIONISM? - Alexander Rozental Wed, 29 Sep 2021 22:00:00 GMT 46:51 4f4b36a1157f9a6965a2dc1d8620a8e6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc5c 6479f0e824aece00119fcc5c 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 348. Hur mår höstpsyket?? 348. Hur mår höstpsyket?? Wed, 22 Sep 2021 22:00:00 GMT 52:46 a626192f7d72d6c64f13da2f9c1a0644 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc5d 6479f0e824aece00119fcc5d 6479f0e198e6ef00126a649d JAJAMEN! Nu är den här, igen. HÖSTEN. Och med oss in i hösten vet ni vad vi har. Ett nytt, gött, höstavsnitt framför oss. Eller ja, det är ju inte framför oss längre nu för nu är det ju i era lurar. Vart står vi just nu? Rent psykmässigt. Vad känner... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> BONUS: Älskade kvinnokroppen. BONUS: Älskade kvinnokroppen. Sun, 19 Sep 2021 14:00:00 GMT 25:26 f7422e5c35f13387e286b6404d284768 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc5e 6479f0e824aece00119fcc5e 6479f0e198e6ef00126a649d Ett bonusavsnitt i samarbete med Ellos. Tillägnat kvinnokroppen. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[347. Elithockey & ätstörningar med Jonathan Hedström]]> Wed, 15 Sep 2021 22:00:00 GMT 49:02 3c772c435ff7dc3f166a5a34dfb22c2b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc5f 6479f0e824aece00119fcc5f 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av fd. elithockeyspelaren Jonathan Hedström. Under i princip hela sin karriär led Jonathan av ätstörningar. Allt började med att en hockeytränare sa att det hade varit bra om Jonathan gick ner lite i vikt. Sen var den onda... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 346. Att våga göra den inre resan - Rickard Söderberg 346. Att våga göra den inre resan - Rickard Söderberg Wed, 08 Sep 2021 22:00:00 GMT 54:32 7134f24ce15c29e7bda450567248c4a6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc60 6479f0e824aece00119fcc60 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[345. Rasism & minoritetsstress med Hanna Wallensteen]]> Wed, 01 Sep 2021 22:00:00 GMT 58:08 c222faf71dec0a4b415a27dc97e4f88f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc61 6479f0e824aece00119fcc61 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av psykologen Hanna Wallensteen och pratar om rasism och minoritetsstress. Hur kan det påverka ens psykiska mående? På vilken nivå får man som psykolog lära sig om rasism på psykologprogrammet? Hur lär vi oss att ta i dessa... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 344. Om hetsätning med Saskia 344. Om hetsätning med Saskia Thu, 26 Aug 2021 04:00:00 GMT 1:07:10 a2623dcf41c01d74e02af4b460afff98 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc62 6479f0e824aece00119fcc62 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan pratar vi bla. om en av dom vanligaste ätstörningarna, nämligen hetsätning. Med oss har vi fantastiska Saskia som pratar om sina erfarenheter, men det ser såklart olika ut för alla. Enligt 1177 är hetsätning: Hetsätningsstörning är en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 343. Fördelar med ångest? 343. Fördelar med ångest? Wed, 18 Aug 2021 22:00:00 GMT 47:38 200103ac978de611a0971a3889781d04 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc63 6479f0e824aece00119fcc63 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan försöker vi prata om fördelarna med ångest. Finns dom? Och i så fall vilka är dom? Kan det faktiskt vara så att man får en djupare förståelse för andra och kanske framför allt sig själv? Kan man ha en lagom dos av ångest och vad kan den... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 342. Hur mycket får man ställa in pga psykisk ohälsa? 342. Hur mycket får man ställa in pga psykisk ohälsa? Wed, 11 Aug 2021 22:00:00 GMT 52:57 caae6b2a4b70b17182566f1e29ab566a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc64 6479f0e824aece00119fcc64 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan har vi en hederlig frågepodd. Känner Sofie sig någonsin ensam pga singel när Ida är i en relation? Hur mycket får man ställa in pga psykisk ohälsa? Hur vårdar man en distansrelation? Hur vet man att man har bluffsyndrom? Ja men vi försöker... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[341. Schizoaffektivt syndrom & psykoser med Julia Pivén]]> Wed, 04 Aug 2021 22:00:00 GMT 55:33 753fdfdf665e3ef786da04659bc54253 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc65 6479f0e824aece00119fcc65 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av stjärnan Julia som är konstnär och författare. Hon lever med Schizoaffektivt syndrom och psykoser och det här är ett så otroligt viktigt avsnitt. Det är så viktigt att våga och vilja prata om den mörka psykiska ohälsan som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 340. Unga mäns våld 340. Unga mäns våld Wed, 28 Jul 2021 22:00:00 GMT 58:21 9fecbcbf9b9d727f901d7ac014a75d06 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc66 6479f0e824aece00119fcc66 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av Henrik som arbetar som psykolog på organisationen MÄN. Han har samtals med unga män om våld, mansnormer och känslor. Hur skadliga är egentligen mansnormerna? Hur påverkar dom män idag? Hur påverkar porren? Hur ska man få... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 339. Vad är egentligen skadliga samhällsnormer? - Amanda Ålenius 339. Vad är egentligen skadliga samhällsnormer? - Amanda Ålenius Wed, 21 Jul 2021 22:00:00 GMT 1:18:52 7a67b965063f7e48059b88b0006864fd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc67 6479f0e824aece00119fcc67 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av den förtjusande Amanda Ålenius, som grundat Annonsrådet. Vi pratar om hur kvinnor och män porträtteras i reklam och hur det påverkar oss i det vardagliga, riktiga livet. Om sexistisk reklam. Om patriarkala mönster som formar... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[338. "man saknar vissa stunder så mycket att dom känns som förluster"]]> Wed, 14 Jul 2021 22:00:00 GMT 40:37 fd963f3ddf651f54b4c1afebb3445186 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc68 6479f0e824aece00119fcc68 6479f0e198e6ef00126a649d Veckans avsnitt handlar om nostalgi. Om att klamra sig fast vid saker och personer genom livet och att känna sig fel som inte kan släppa taget. Om att inse att alla inte ser på tiden på samma sätt som en själv. Om att vara den som blickar bakåt eller... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> BONUS: Varför skäms jag över underlivet!?!? BONUS: Varför skäms jag över underlivet!?!? Sun, 11 Jul 2021 10:00:00 GMT 16:56 9c5f52d2d71cd9e36db7e1db26b79be3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc69 6479f0e824aece00119fcc69 6479f0e198e6ef00126a649d Bonusavsnitt: I samarbete med Multigyn tar vi upp frågor och svar kring intimhälsa. Varför finns det så mycket man inte vet? Varför känns allt så skämmigt? Medverkar gör våra erfarenheter, era tankar och gynekologen Rebecka. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[337. "allt som spelar roll är att det är han och jag"]]> Wed, 07 Jul 2021 22:00:00 GMT 55:07 8a81f8093bf95bec00a5717e4113dd7a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc6a 6479f0e824aece00119fcc6a 6479f0e198e6ef00126a649d Om pirr i magen, förälskelse och kärlek. Den fina, hjärtskärande, äkta. Hoppas det får er att känna något. Musik: Kärlek är ett brev skickat tusen gånger - Håkan Hellström Det snurrar i min skalle - Familjen River en vacker dröm - Håkan Hellström Hang... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[BONUS: "svampinfektion från h*lvetet"]]> Sun, 04 Jul 2021 16:10:00 GMT 15:18 0bde3aaf7dd1b981dc153f1b49631999 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc6b 6479f0e824aece00119fcc6b 6479f0e198e6ef00126a649d Bonusavsnitt: I samarbete med Multigyn tar vi upp frågor och svar kring intimhälsa. Varför finns det så mycket man inte vet? Varför känns allt så skämmigt? Medverkar gör våra erfarenheter, era tankar och gynekologen Rebecka. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 336. Amalia - Om att förlora sin syster i självmord 336. Amalia - Om att förlora sin syster i självmord Wed, 30 Jun 2021 22:00:00 GMT 1:14:40 be0fdbefe60e3e9e47f44be5c2e8c3d2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc6c 6479f0e824aece00119fcc6c 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av Amalia Braunsthal. För några år sedan förlorade hon sin syster, andra hälft, i suicid. Vi pratar om den enorma sorgen, om att växa upp med exakt samma förutsättningar men ändå ha så olika känslor och om hur skört livet kan... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 335. Går det att alltid ha självrespekt? 335. Går det att alltid ha självrespekt? Wed, 23 Jun 2021 22:00:00 GMT 54:41 a60bced9da4a18203ff2fcf75585f7a4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc6d 6479f0e824aece00119fcc6d 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan diskuterar vi självrespekt. Vad är självrespekt? När känner man att man INTE har någon som helst självrespekt och när varför? Vad kan man göra för att öva på att ha mer självrespekt? Vi pratar om förlåtelse, om att man kanske inte alltid... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 334. Hälsoångest med Happy Jankell 334. Hälsoångest med Happy Jankell Wed, 16 Jun 2021 22:00:00 GMT 1:22:19 17a4439cf18023e325abaef514d6b507 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc6e 6479f0e824aece00119fcc6e 6479f0e198e6ef00126a649d YES. Denna veckan gästas vi av skådespelerskan och numera även författaren Happy Jankell. Happy är just nu aktuell med sin debutroman Livlina, som handlar om Liv, som lider av hälsoångest, vilket Happy själv berättat öppet om att hon själv också lider... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 333. Sanna Bråding - Jag var inte kapabel att be om hjälp. 333. Sanna Bråding - Jag var inte kapabel att be om hjälp. Wed, 09 Jun 2021 22:00:00 GMT 1:25:27 9fd80e97bfd0a4b0d6d7461fda1174fc false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc6f 6479f0e824aece00119fcc6f 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av skådespelerskan, författaren och radio- och tvpersonligheten Sanna Bråding. Sanna slog igenom 1995 i den då omåttligt populära tv-serien tre kronor. Efter det fick hon en spikrak karriär och syntes mycket i TV-rutan. Sanna... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 332. Skillnaden på fin och ful ångest? 332. Skillnaden på fin och ful ångest? Wed, 02 Jun 2021 22:00:00 GMT 51:33 c71161af99204cd5a11087c38b8b656e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc70 6479f0e824aece00119fcc70 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri 331. Kan man förhindra utmattning? - David Waskuri Wed, 26 May 2021 22:00:00 GMT 1:04:59 3151965ce4a32c4b46c7329c851a5823 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc71 6479f0e824aece00119fcc71 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 330. Sommaren 2021 - Dom vill ju att vi ska hata våra kroppar!? 330. Sommaren 2021 - Dom vill ju att vi ska hata våra kroppar!? Wed, 19 May 2021 22:00:00 GMT 51:39 9ef862d944fb95206725fe82026d730d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc72 6479f0e824aece00119fcc72 6479f0e198e6ef00126a649d JAAA. Det traditionsenliga sommaravsnittet är äntligen hääääär. Varenda år sedan Ångestpoddens början har vi velat och framför allt BEHÖVT göra det här avsnittet. Och mycket är sig likt sedan 2015, tyvärr. Ångesten som anländer inför sommaren med allt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 329. Antivaccinrörelsen - fakta eller känslor? 329. Antivaccinrörelsen - fakta eller känslor? Wed, 12 May 2021 22:00:00 GMT 1:04:52 300ed6601a1179ec90fabd7c1ed1ab43 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc73 6479f0e824aece00119fcc73 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[328. Konsten att vara människa - Clara & Gustaf]]> Wed, 05 May 2021 22:00:00 GMT 1:00:12 c8aa080a0db6d430c72f9c8d792c603a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc74 6479f0e824aece00119fcc74 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 327. Gärningsmannen är polis 327. Gärningsmannen är polis Wed, 28 Apr 2021 22:00:00 GMT 59:37 18943f87a6163de49d57bd6197632d36 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc75 6479f0e824aece00119fcc75 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av Kerstin Dejemyr, fd polisen som var med och startade upp polisens metoo-upprop #nödvärn. Efter att själv ha utstått men också fått otroligt många vittnesmål skickat till sig förstod Kerstin att det fanns strukturer inom... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Bonus: AKNEÅNGEST Bonus: AKNEÅNGEST Sun, 25 Apr 2021 22:00:00 GMT 31:12 6b3f0fab29ffafc44e539b7313ee561c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc76 6479f0e824aece00119fcc76 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 326. Storbedragerskan - 8 år i Etiopiskt fängelse 326. Storbedragerskan - 8 år i Etiopiskt fängelse Wed, 21 Apr 2021 22:00:00 GMT 1:08:45 b2d366fef857902cf23e236f482a9d16 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc77 6479f0e824aece00119fcc77 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[325. Julia Lyskova - Vad är ångest & vad är personlighet?]]> Wed, 14 Apr 2021 22:00:00 GMT 1:07:56 7929fb8c2931713fb3b645892ea12c81 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc78 6479f0e824aece00119fcc78 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av fantastiska Julia Lyskova. Vi pratar om att ha så mycket ångest att man börjat fundera på vad som är en del av tex depression eller GAD och vad som är en del av ens personlighet? Om man liksom bara är en människa med jävligt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[324. SORG - "Han var den mest levande i mitt liv"]]> Wed, 07 Apr 2021 22:00:00 GMT 1:25:39 4f328c088be10312322bf243e2f67b79 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc79 6479f0e824aece00119fcc79 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckans avsnitt handlar om sorg. Vår helt otroliga vän Alexandra gästar och pratar om sin pappa, Ulf, som gick bort sommaren 2020. Vi pratar om att veta att någon som står en så nära ska dö, om döden, hur vilse man känner sig i den, då vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 323. Att försöka sluta med antidepp! 323. Att försöka sluta med antidepp! Wed, 31 Mar 2021 22:00:00 GMT 53:10 9351d48057b6097d7348df2d8723e119 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc7a 6479f0e824aece00119fcc7a 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om hur det är att försöka trappa ut sina antidepp. Det här är inte ett expert-avsnitt om antidepressiv medicin generellt (det kommer!) utan om Idas erfarenheter av att börja äta antidepp och sen försöka sluta. Det finns ju många... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[322. Jakob Hellman - om prestationsångest & comebacken.]]> Wed, 24 Mar 2021 23:00:00 GMT 50:54 476c10d0172966e02df009d4e0328340 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc7b 6479f0e824aece00119fcc7b 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 321. Birgitta - Sveriges gangsterdrottning. 321. Birgitta - Sveriges gangsterdrottning. Wed, 17 Mar 2021 23:00:00 GMT 1:01:36 5bce3960b4132c00a94af4b5c0075e51 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc7c 6479f0e824aece00119fcc7c 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 320. Ekonomisk ångest 320. Ekonomisk ångest Wed, 10 Mar 2021 23:00:00 GMT 59:20 2367d45205e3f8527ec2ed10fcdab768 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc7d 6479f0e824aece00119fcc7d 6479f0e198e6ef00126a649d Veckans avsnitt handlar om ekonomisk ångest. Med oss har vi Shoka Åhrman som är sparekonom och som föreläser mycket om beteendeekonomi och som försöker lära ut självkänsla i ekonomi. Inte minst nu under pandemin så är det många som upplever mycket... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> BONUSAVSNITT: Kvinnoskapet BONUSAVSNITT: Kvinnoskapet Sun, 07 Mar 2021 23:00:00 GMT 20:50 507727b99bf82c606ced3660cbf2cb4e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc7e 6479f0e824aece00119fcc7e 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 319. FLICKVÄNSMATERIAL? 319. FLICKVÄNSMATERIAL? Wed, 03 Mar 2021 23:00:00 GMT 55:29 ba2ab6f8596d5d19c7e5067e0da080fe false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc7f 6479f0e824aece00119fcc7f 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan fortsätter vi lite i ämnet som vi vidrörde med Cassandra för några veckor sedan. Det här med Hora/Madonna-syndromet, om att vara en tjej som man bara dejtar eller ligger med men aldrig blir ihop med. Vi pratar om vår avundsjuka till dom... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 318. Amat Levin - om BLM, historia och godhetssignalering 318. Amat Levin - om BLM, historia och godhetssignalering Wed, 24 Feb 2021 23:00:00 GMT 57:03 4437df7e346a4fa70e75f543cbad8a2e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc80 6479f0e824aece00119fcc80 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av Amat Levin, journalisten och personen bakom kontot @svarthistoria. Vi pratar om Amats bok, Slumpens barn. Om en stor del av den svenska historian som man inte vet, om Black lives matter-rörelsen, om sensationsmedia,... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[317. "Att älska sig själv är inte aktivism" - Cassandra Klatzkow]]> Wed, 17 Feb 2021 23:00:00 GMT 1:01:15 1258d48d6aefd05679f67a30a547edf7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc81 6479f0e824aece00119fcc81 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan är vi tillbaka med ett nytt, jävligt viktigt avsnitt om att vara kvinna, om att äga sin sexualitet, om aktivism och samhälleliga strukturer. Med oss har vi Cassandra Klatzkow, influencer, modell, sångare och poddare som själv varit öppen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 316. Hur lämnar man en sekt? - Vi måste prata om sekter #6 316. Hur lämnar man en sekt? - Vi måste prata om sekter #6 Wed, 10 Feb 2021 23:00:00 GMT 37:53 5e6862a26d67892c249ffbd7314c99e0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc82 6479f0e824aece00119fcc82 6479f0e198e6ef00126a649d Här kommer den sista delen i vår serie om sekter. Denna gången gästas vi av Johan Hultgren från Hjälpkällan. Hjälpkällan är en ideell organisation som hjälper avhoppas från sekter. Johan har själv egna erfarenheter av att lämna en sekt, men vi pratar... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 315. ALTERNATIVTERAPI - Vi måste prata om sekter #5 315. ALTERNATIVTERAPI - Vi måste prata om sekter #5 Wed, 03 Feb 2021 23:00:00 GMT 1:04:30 7caad574fb9e68ac380eae62d6929676 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc83 6479f0e824aece00119fcc83 6479f0e198e6ef00126a649d I denna delen av serien pratar vi om världen runt alternativterapin, och hur denna världen är helt oreglerad och ibland kan liknas vid en sekt. Redan år 2014 uppmärksammades detta i en artikel i Modern psykologi som ni kan läsa här:... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 314. Växa upp i Jehovas vittnen - Vi måste prata om sekter #4 314. Växa upp i Jehovas vittnen - Vi måste prata om sekter #4 Wed, 27 Jan 2021 23:00:00 GMT 1:07:05 df8b44fd5de2435b695da263cb63f3f2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc84 6479f0e824aece00119fcc84 6479f0e198e6ef00126a649d I den här fjärde delen av poddserien träffar vi Suvi Kling. Hon föddes och uppfostrades in i Jehovas vittnen och redan som femåring kunde hon bibeln utan och innan. Tidigt började hon leva ett dubbelliv och som ung vuxen blev hon utesluten ur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 313. Hanna Widerstedt - Till alla mina torskar 313. Hanna Widerstedt - Till alla mina torskar Wed, 20 Jan 2021 23:00:00 GMT 59:59 ec9fd50712e52ba4162ab1c0472acbdb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc85 6479f0e824aece00119fcc85 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Hanna Widerstedt, som blev Hanna med hela svenska folket år 2012 då hon blev årets mest googlade person efter sin mycket väl uppmärksammade blogg, youtube, medverkan i Big Brother och realityshowen med Jockiboi (Joakim... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 312. Mindfulness utan flum? 312. Mindfulness utan flum? Wed, 13 Jan 2021 23:00:00 GMT 1:08:01 ad137b18e11f43b077a5860d1a3b6d26 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc86 6479f0e824aece00119fcc86 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[311. Peg & Penny: mom-shaming, USA och självhat.]]> Wed, 06 Jan 2021 23:00:00 GMT 1:11:07 fa7c1166c0683c056f2966eed550a0fe false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc87 6479f0e824aece00119fcc87 6479f0e198e6ef00126a649d Det har äntligen blivit dags för en ny poddcollab. Denna gången, efterlängtat, med Peg och Penny Parnevik och deras podd Pillowtalk. Vi pratar om skillnaderna mellan hur man pratar om psykisk ohälsa och ångest i Sverige och USA. Hur det var när dom... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 310. Året 2020, när cancel culture nådde sin peak. 310. Året 2020, när cancel culture nådde sin peak. Wed, 30 Dec 2020 23:00:00 GMT 57:35 c9c62a129afc77b726b52d47a3d46c21 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc88 6479f0e824aece00119fcc88 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 309. Malin förlorade 3 barn i tsunamikatastrofen. 309. Malin förlorade 3 barn i tsunamikatastrofen. Wed, 23 Dec 2020 23:00:00 GMT 1:10:44 d6a78484c679325f8bc350f2d0180899 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc89 6479f0e824aece00119fcc89 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt får vi prata med Malin. På annandag jul 2004 befann hon och tre av hennes barn sig i Khao Lak i Thailand. Hon överlevde, men det gjorde inte Filip, Emma och Vivi. På lördag har det gått 16 år. Vi önskar att du vill ta 1 timme i jul... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 308. Radikalisering och manipulation - Vi måste prata om sekter #3 308. Radikalisering och manipulation - Vi måste prata om sekter #3 Wed, 16 Dec 2020 23:00:00 GMT 1:05:24 ee2538b6d8942df9988c5697f5eb433f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc8a 6479f0e824aece00119fcc8a 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Håkan Järvå, psykolog, författare och expert på radikala rörelser. Vi pratar om manipulation, vem som blir indragen i dessa radikala rörelser och om vad som utmärker en sekt egentligen. Vi pratar också om vad man kan eller bör... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[307. "Jag blev sektledare i Knutby" - Vi måste prata om sekter #2]]> Wed, 09 Dec 2020 23:00:00 GMT 1:36:17 82dad2bacb1847f0c10a3c791c9dec4b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc8b 6479f0e824aece00119fcc8b 6479f0e198e6ef00126a649d Knutby Philadelphia, församlingen som fick en enorm mediabevakning efter 2004 när det uppmärksammade mordet på Alexandra hände. Helge Fossmo och Kristi Brud blev, vad man skulle kunna kalla, frontfigurer i församlingen som dom flesta sedan dess sett på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 306. Indragen i Moon-rörelsen - Vi måste prata om sekter #1 306. Indragen i Moon-rörelsen - Vi måste prata om sekter #1 Wed, 02 Dec 2020 23:00:00 GMT 1:19:21 b0271378fc12a13704e12f92a10746ac false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc8c 6479f0e824aece00119fcc8c 6479f0e198e6ef00126a649d När Helena var 21 år reser hon till USA, och träffar där en karismatisk trevlig person som presenterar sig som att komma ifrån en studentförening. Resten är som man brukar säga, historia. Helena blir indragen i Moon-rörelsen och några månader innan hon... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 305. Pappor och psykisk ohälsa. 305. Pappor och psykisk ohälsa. Wed, 25 Nov 2020 23:00:00 GMT 58:01 bd12cffa7cf5a3b765a348ac13853d2c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc8d 6479f0e824aece00119fcc8d 6479f0e198e6ef00126a649d För några veckor sedan släppte vi ett avsnitt om att vara förälder till ett barn med psykisk ohälsa. Då gästades vi av mamman Veronica och vi slogs då av hur konstigt naturligt det känns att det alltid (inte alltid men ofta) är mammorna som tar på sig... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 304. STORA AVSNITTET OM DBT 304. STORA AVSNITTET OM DBT Wed, 18 Nov 2020 23:00:00 GMT 59:49 f89af634351a56acad1cb3e6af0325a3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc8e 6479f0e824aece00119fcc8e 6479f0e198e6ef00126a649d Ja. Det har blivit dags för ännu ett terapi-avsnitt, denna veckan med terapiformen DBT i fokus. Dialektisk beteendeterapi. Såhär skriver socialstyrelsen: Dialektisk beteendeterapi är en form av kognitiv beteendeterapi som syftar till att minska... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 303. Varför vill jag imponera på psykologen? 303. Varför vill jag imponera på psykologen? Wed, 11 Nov 2020 23:00:00 GMT 53:45 feceb321f55a0a66905dade92aae27ce false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc8f 6479f0e824aece00119fcc8f 6479f0e198e6ef00126a649d Ja? Varför vill man imponera på sin psykolog egentligen? Denna veckan pratar vi om att vilja bli omtyckt, säga att man gjort hemuppgifterna fast man inte har dom och om att verka påläst och nästan lägga orden i munnen på sin egna psykolog. Det här är... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 302. Sexuellt våld. 302. Sexuellt våld. Wed, 04 Nov 2020 23:00:00 GMT 56:51 7bd9576333b9eb76e7d0e1d59d7bbfb4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc90 6479f0e824aece00119fcc90 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av föreningen Storasyster och pratar om sexuellt våld. I sviterna av Corona-krisen har man kunnat se ett ökat våld i nära relationer. Vi pratar om detta, såklart, men också om allas ansvar i att våga säga ifrån när man ser en man... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 301. Såld som sexslav 301. Såld som sexslav Wed, 28 Oct 2020 23:00:00 GMT 1:21:29 ac08405a5e82328a7707b3bf8fb7543a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc91 6479f0e824aece00119fcc91 6479f0e198e6ef00126a649d Det började som en romans på internet. Paulina var verkligen redo att träffa någon att bygga en familj med, och började prata med en man som sa sig befinna sig på samma plats i livet. Men första dejten blev inte riktigt som hon tänkt sig. Den hon... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 300. SINGELÅNGEST - varför träffar inte jag någon? 300. SINGELÅNGEST - varför träffar inte jag någon? Wed, 21 Oct 2020 22:00:00 GMT 1:18:51 3c74366811155ed37287af80120995a8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc92 6479f0e824aece00119fcc92 6479f0e198e6ef00126a649d Det berömda avsnitt 300 är här!!! I början av året gjorde vi ett avsnitt om kärleksångest och varaktiga relationer, och det var många av er som uppskattade det. Såååå, här kommer ännu ett kärleksavsnitt, lite mer tillägnat alla era singlar där ute. Det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 299. Hur ska vården bli bättre, egentligen? 299. Hur ska vården bli bättre, egentligen? Wed, 14 Oct 2020 22:00:00 GMT 59:46 6cb3e5d61d6a907a1d2f938ce3e2e30f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc93 6479f0e824aece00119fcc93 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Peter Almgren, som i slutet av förra året blev utsedd till särskild utredare på socialdepartementet. I hans arbetsuppgift ska han utreda förutsättningarna för en sammanhållen god och nära vård för barn och unga, i hela... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 298. #metoo, revolution eller pressetiskt haveri? Åsa Linderborg gästar 298. #metoo, revolution eller pressetiskt haveri? Åsa Linderborg gästar Wed, 07 Oct 2020 22:00:00 GMT 1:02:47 149542eda733e97905fc086da914d7de false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc94 6479f0e824aece00119fcc94 6479f0e198e6ef00126a649d Hösten 2017 jobbar Åsa Linderborg som aldrig förr. Hon lever då med en man som är rätt många år äldre och hon funderar på att börja jobba betydligt mindre och lägga mer tid på relationen. Plötsligt briserar #metoo och arbetstempot ökar mer än någonsin.... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 297. Ska vi sluta prata om psykisk ohälsa? 297. Ska vi sluta prata om psykisk ohälsa? Wed, 30 Sep 2020 22:00:00 GMT 1:22:50 0475a72bdea693dc1461d56a7467b1af false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc95 6479f0e824aece00119fcc95 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 296. Frida Boisen - Mamma gav mig skulden för sitt självmord. 296. Frida Boisen - Mamma gav mig skulden för sitt självmord. Wed, 23 Sep 2020 22:00:00 GMT 1:09:03 d8d2ac99b62c5a389542f81f8fca7f4c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc96 6479f0e824aece00119fcc96 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 295. Att vara förälder till någon med psykisk ohälsa. 295. Att vara förälder till någon med psykisk ohälsa. Wed, 16 Sep 2020 22:00:00 GMT 53:19 61700ea19425e5775a73e46705d9aadf false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc97 6479f0e824aece00119fcc97 6479f0e198e6ef00126a649d Ett otroligt starkt och viktigt avsnitt när vi denna veckan gästas av Veronica, mamma till Maja. Vi pratar om att vara förälder till någon som lider av psykisk ohälsa. Om maktlösheten, känslan av att känna sig misslyckad som förälder, om att våga be om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 294. SKJUTS in i hösten med dig! 294. SKJUTS in i hösten med dig! Wed, 09 Sep 2020 22:00:00 GMT 53:03 da16ce4d97162ce28bfedc2f37fbf7a1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc98 6479f0e824aece00119fcc98 6479f0e198e6ef00126a649d Deeeeet traditionsenliga höstavsnittet är tillbaka, precis som varje höst i Ångestpodden. Vi pratar om hur KNÄPPT livet är, om att försöka vara i nuet, om att vara ur fas, må bra fast ändå vara rädd att något dåligt ska hända, årstidsbunden depression,... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 293. Annika Strandhäll, om sambons självmord. 293. Annika Strandhäll, om sambons självmord. Wed, 02 Sep 2020 22:00:00 GMT 1:04:11 c85e8f545669eae69cbcfac2764f0bf0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc99 6479f0e824aece00119fcc99 6479f0e198e6ef00126a649d Denna gästas vi återigen av Annika Strandhäll. När hon senast gästade oss, 2018, arbetade hon som socialminister. I hennes arbete pratade hon väldigt mycket om frågorna kring psykisk ohälsa. Samtidigt, på hemmaplan, mådde hennes man väldigt dåligt. Hur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 292. Kontrollbehov - SLÄPP DET! 292. Kontrollbehov - SLÄPP DET! Wed, 26 Aug 2020 22:00:00 GMT 57:19 0893c04c25bcc44146735c67226bb4f6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc9a 6479f0e824aece00119fcc9a 6479f0e198e6ef00126a649d JAA. Denna veckan pratar vi alltså om kontrollbehovet. Det där som så lätt kan vara med en ibland, ofta eller hela tiden. Det finns såklart olika grader av helvetet och i dagens avsnitt tar vi inte upp kontrollbehovet som man kanske upplevt i en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[291. KRISTALLER & TARMFLORA?]]> Wed, 19 Aug 2020 22:00:00 GMT 58:35 9a58f7f64514a8317106de682e8f4c88 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc9b 6479f0e824aece00119fcc9b 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 290. Ett sönderstressat samhälle - Isabel Boltenstern 290. Ett sönderstressat samhälle - Isabel Boltenstern Wed, 12 Aug 2020 22:00:00 GMT 1:09:53 77d912c8f13dc34152af138b210d1e32 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc9c 6479f0e824aece00119fcc9c 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt har vi tagit tillbaka UNDERBARA Isabel Boltenstern som gästade oss redan för 4 år sedan. Då pratade vi om utmattningsdepression som Isabel då ganska nyligen hade tagit sig tillbaka ifrån. Såhär fyra år senare ser vi tillbaka på den... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 289. FUNKAR SJÄLVHJÄLP? Erik Fernholm gästar. 289. FUNKAR SJÄLVHJÄLP? Erik Fernholm gästar. Wed, 05 Aug 2020 22:00:00 GMT 1:20:09 9ed3f83a5e2f6dab68106241abb5ebc6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc9d 6479f0e824aece00119fcc9d 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, funkar självhjälp? Eller är det självshälp? Vad betyder ens självhjälp? Och hur funkar placebo? I veckan avsnitt djupdyker vi i självhjälpsindustrin. Den där självhjälpen som vissa tillber likt en religion. Vad gör det med samtalet kring psykisk... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 288. BREAST IMPLANT ILLNESS - Amanda Lundgren 288. BREAST IMPLANT ILLNESS - Amanda Lundgren Wed, 29 Jul 2020 22:00:00 GMT 43:20 66266250979de2e3868ad3ae55839a3b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc9e 6479f0e824aece00119fcc9e 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av youtubern Amanda Lundgren och pratar om breast implant illness. Detta är något som drabbar vissa kvinnor efter att dom gjort en bröstoperation, där symtomen kan variera, både fysiska men kanske framför allt psykiska. Det här... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 287. Om strippbranschen och sexhandel med Fanny Julia 287. Om strippbranschen och sexhandel med Fanny Julia Wed, 22 Jul 2020 22:00:00 GMT 1:22:12 7be690c885529d6bc716cc1732e231b9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcc9f 6479f0e824aece00119fcc9f 6479f0e198e6ef00126a649d Denna vecka gästas vi av Fanny Julia och pratar om strippbranschen och sexhandel. Fanny Julia hamnade, som hon själv uttrycker det, lite på glid i livet, tidigt. Efter ett sexuellt övergrepp mådde hon väldigt dåligt och började ta droger. För att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[286. "Hej och välkomna till avsnitt 1 av Ångestpodden!"]]> Wed, 15 Jul 2020 22:00:00 GMT 40:36 0cc85c1f088dc0bd84631bab7dee1f77 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca0 6479f0e824aece00119fcca0 6479f0e198e6ef00126a649d Skämskudde men återblick. Till vårt allra första samtal i det här poddflödet. VAD HAR HÄNT? Med våra röster? Varning för gapighet. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 285. Hade Jesus ångest? - Feministpastorn gästar 285. Hade Jesus ångest? - Feministpastorn gästar Wed, 08 Jul 2020 22:00:00 GMT 1:04:05 5f2ef24deda53aae87822f11dc26274a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca1 6479f0e824aece00119fcca1 6479f0e198e6ef00126a649d Jaa, hade Jesus ångest? Och hur hanterade han den i så fall? Vem eller vad är gud? Denna veckan gästas vi av Esther, feministpastorn, och pratar om tro och kyrkan och hur ångest hanteras i dom rummen. För ja, enligt kristendomen ska alla alltid... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[284. "Relationer och avslut gör så j*vla ont"]]> Wed, 01 Jul 2020 22:00:00 GMT 56:47 83a83a1ca21cac7d679d593a71b30ef9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca2 6479f0e824aece00119fcca2 6479f0e198e6ef00126a649d Vissa avslut sker naturligt. Endel avslut är vad som behövs, även om det inte känns så, och många avslut går helt emot ens egna vilja. Olycklig kärlek, självförakt och ångest blev väl veckans avsnitts ledord på något vis. Vad mer ska vi säga? Ibland är... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 283. MATILDA DJERF - om ätstörningar, modellande och om vem som har rätt till ångest. 283. MATILDA DJERF - om ätstörningar, modellande och om vem som har rätt till ångest. Wed, 24 Jun 2020 22:00:00 GMT 57:34 3b107e6ce3544c07b61c72a9c8b6176a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca3 6479f0e824aece00119fcca3 6479f0e198e6ef00126a649d Lång titel på veckans avsnitt. Men det var mycket som hanns med när vi satte oss ner med influencern Matilda Djerf. Med 1 miljon instagramföljare, eget klädmärke och modelljobb så fanns det liksom endel att prata om. Om ätstörningarna som började i... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 282. SÅ BOTAR DU DIN ÅNGEST 282. SÅ BOTAR DU DIN ÅNGEST Wed, 17 Jun 2020 22:00:00 GMT 55:57 3f980ffb6621a2128fa0fdf86f899251 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca4 6479f0e824aece00119fcca4 6479f0e198e6ef00126a649d Ja. Denna veckan avslöjar vi hur ni aldrig mer behöver lyssna på Ångestpodden. SKOJA. Finns det verkligen en universal lösning på ångest? Ska vi verkligen motarbeta den så mycket eller kan det faktiskt vara lite bra med ångest ibland? Hur mycket bör vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 281. Richard Magyar - om ångest, fotboll och omklädningsrum. 281. Richard Magyar - om ångest, fotboll och omklädningsrum. Wed, 10 Jun 2020 22:00:00 GMT 56:06 76df5b17402fe8031b7302df60e1201a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca5 6479f0e824aece00119fcca5 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 280. Nina Glimsell - om olycklig kärlek och att tappa sig själv. 280. Nina Glimsell - om olycklig kärlek och att tappa sig själv. Wed, 03 Jun 2020 22:00:00 GMT 59:10 cb4b6d4796f59220947ab709feaab2b7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca6 6479f0e824aece00119fcca6 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Nina Glimsell, som många av er säkert känner igen ifrån Paradise Hotel och just nu, Ex on the beach, vilka båda programmen är två av Sveriges största TV-program. Vi pratar om att bli kär inför öppen ridå, men att också bli... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 279. Sommar, sommar och sol, och ångest. 279. Sommar, sommar och sol, och ångest. Wed, 27 May 2020 22:00:00 GMT 57:46 60df4ab98a46d94df6f2d7d87a0a847a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca7 6479f0e824aece00119fcca7 6479f0e198e6ef00126a649d YES! Det årliga sommarångest-avsnittet är här. Varenda år sedan vi startade Ångestpodden har vi gjort ett avsnitt inför sommaren. Vi frågade även er den här gången, vad ni får ångest över, och ja, ni kände ju som vi. Det är kroppsångest, ekonomisk... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 278. Prostitution och den svenska porrindustrin - Talita gästar 278. Prostitution och den svenska porrindustrin - Talita gästar Wed, 20 May 2020 22:00:00 GMT 57:00 04ff068ce314a12280694cc141d3c598 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca8 6479f0e824aece00119fcca8 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, det här avsnittet spelade vi in för någon vecka sedan, helt ovetandes om vad som skulle blossa upp i media några dagar senare. Det känns på ett sätt så styrkande och hoppfullt att det här ämnet just nu är på dom flestas läppar och att det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig! 277. Eva Röse - om jag ger dig allt som är mitt, då har du också mig! Wed, 13 May 2020 22:00:00 GMT 1:02:04 a5feaf432d1ea953f4a859efdeb31129 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcca9 6479f0e824aece00119fcca9 6479f0e198e6ef00126a649d Yes. Denna veckan gästas vi av Eva Röse. EVA RÖSE, som väl varit en del av ens liv på ett eller annat sätt. Ett ansikte som liksom alltid funnits där i TV-rutan. Med sin otroliga pondus satt vi i studion och var märkbart nervösa men avsnittet landade i... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten BONUS: Erik Fernholm om hur vi ska hantera Corona-ångesten Sat, 09 May 2020 22:00:00 GMT 1:08:18 ab6b74a39b61d12b59a9f14d4d4d54b7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccaa 6479f0e824aece00119fccaa 6479f0e198e6ef00126a649d BONUSAVSNITT. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[276. STORA AVSNITTET OM VR- & INTERNETTERAPI]]> Wed, 06 May 2020 22:00:00 GMT 55:27 162ba80788326bd28ad9ed153ce74427 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccab 6479f0e824aece00119fccab 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om VR och internetterapi med Per Carlbring, specialist i klinisk psykologi. Hur viktigt är egentligen det fysiska mötet? Funkar VR-terapi? Ja, allt du behöver veta om internetterapi och VR helt enkelt. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 275. Fia Anderberg - Livet kan inte gå ut på att räkna kalorier 275. Fia Anderberg - Livet kan inte gå ut på att räkna kalorier Wed, 29 Apr 2020 22:00:00 GMT 1:05:37 21f6752be8aa4ae7b930f47e440e4a30 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccac 6479f0e824aece00119fccac 6479f0e198e6ef00126a649d Japp, denna veckan gästas vi av OTROLIGA Fia Anderberg och vi hinner med såååå mycket. Vi pratar om hennes pappas självmord och om att lida av separationsångest, om skev kroppsyn, om ätstörningar och #minresaräknas. Och MASSOR av tips för att lära sig... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 274. FOMO - Fear of missing out 274. FOMO - Fear of missing out Wed, 22 Apr 2020 22:00:00 GMT 47:33 6ab8a073bc620e2c34bddf495982628d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccad 6479f0e824aece00119fccad 6479f0e198e6ef00126a649d Yes, i veckans avsnitt pratar vi alltså om FOMO, fear of missing out. Att känna en oro eller rädsla för att missa saker eller blir lämnad utanför. Finns såklart olika grader av denna känslan och vi pratar mestadels utifrån oss själva, men vi hoppas att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[273. Sebastian "Sebbe" Stakset gästar]]> Wed, 15 Apr 2020 22:00:00 GMT 1:17:48 9944a414ac0b85780670b33a6abb74b7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccae 6479f0e824aece00119fccae 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Sebastian Staket, förr känd som Sebbe Staxx, bland annat medlem i Kartellen. Om att känna att ingenting betyder någonting och därför känna en hopplöshet inför livet. Om att inte kunna lämna det gamla livet bakom sig och om att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 272. Går pissmående och glädje hand i hand? 272. Går pissmående och glädje hand i hand? Wed, 08 Apr 2020 22:00:00 GMT 44:52 b13551efd9391df86e57ef72b57f372c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccaf 6479f0e824aece00119fccaf 6479f0e198e6ef00126a649d JA. Denna veckan tar vi oss ann ämnet GLÄDJE. För vi tänkte att det behövs just nu. I våra liv behöver vi försöka påminna oss om vad glädje faktiskt handlar om. Speciellt just nu när mycket annat känns jobbigt. Vi pratar om att i det lilla bor det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[271. "Hur påverkas relationen av psykisk ohälsa?" IDAS POJKVÄN GÄSTAR]]> Wed, 01 Apr 2020 22:00:00 GMT 46:32 138e839e62610bb10a461b1169d9c8c2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb0 6479f0e824aece00119fccb0 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, vi har ju vidrört detta ämnet tidigare i podden och ni är också många som ÖNSKAT en gästning från Idas kille så, here we are!!! Emil gästar veckans avsnitt och vi alla tre pratar om hur psykisk ohälsa påverkar ens kärleksrelation. Tar man på sig... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[270. "Inget är privat längre" - Collab Mathilda & Andrea]]> Wed, 25 Mar 2020 23:00:00 GMT 1:11:10 0edf00c7f31957dfe3558e574cba4bd3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb1 6479f0e824aece00119fccb1 6479f0e198e6ef00126a649d Ni fick ställa era dilemman som ni upplever kring sociala medier, och vi försökte besvara dom tillsammans med podd-duon, ikonerna Mathilda och Andrea. Hur hittar man balans i sitt sociala medier-användande? När är det okej att avfölja en vän och vem... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 269. Är vi påväg mot en vetenskaplig begravning? 269. Är vi påväg mot en vetenskaplig begravning? Wed, 18 Mar 2020 23:00:00 GMT 39:25 2229c134358f1b0071f2dd67c4978207 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb2 6479f0e824aece00119fccb2 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, vi undrar. Håller vi just nu på att bevittna en vetenskaplig begravning? Där alarmisterna hela tiden får sista ordet. Vi hoppas då VERKLIGEN inte det. Ta hand om er i denna konstiga tid, men tro inte på allt ni läser och lyssna på myndigheterna. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 268. STORA AVSNITTET OM KBT 268. STORA AVSNITTET OM KBT Wed, 11 Mar 2020 23:00:00 GMT 52:10 161b9b8333d475c0ff16cf3d83d2531a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb3 6479f0e824aece00119fccb3 6479f0e198e6ef00126a649d Yes! Nu framöver kommer vi med jämna mellanrum ta upp olika terapiformer, och först ut är alltså KBT. Kognitiv beteendeterapi. Med oss har vi Bengt E. Westling som BLAND ANNAT är leg. psykolog och psykoterapihandledare inom KBT. Tack till alla er som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 267. Bekräftelsebehov, ätstörningar och bitterhet med Alexandra Nilsson. 267. Bekräftelsebehov, ätstörningar och bitterhet med Alexandra Nilsson. Wed, 04 Mar 2020 23:00:00 GMT 50:47 e7758c4c381de467035f409f4af71834 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb4 6479f0e824aece00119fccb4 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[266. Kroppshat och "FYS FÖRE MYS" med Kajjan]]> Wed, 26 Feb 2020 23:00:00 GMT 1:08:21 bb5b924df9e8b634bddd65656a012b7f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb5 6479f0e824aece00119fccb5 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan tar vi upp det så STÄNDIGT aktuella kroppshatet. Vi snackar kroppspositivism med PROFFSET i fråga, Karin, Kajjan Andersson. Vi snackar om skönhetstävlingar på förskolan, FYS FÖRE MYS, kroppsrecensioner, det vita knarket (socker), om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 265. Min magkänsla vill mig inte väl. 265. Min magkänsla vill mig inte väl. Thu, 20 Feb 2020 00:00:00 GMT 42:42 fa29bbe656bd6141ca3811340ed14e6e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb6 6479f0e824aece00119fccb6 6479f0e198e6ef00126a649d Vem FAN är jag egentligen? Det är avsnittets stora fråga. Men så landar vi ändå någonstans i att man inte behöver veta det. Vi ska försöka, FÖRSÖKA, sluta leta. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 264. OVERKLIGHETSKÄNSLOR 264. OVERKLIGHETSKÄNSLOR Wed, 12 Feb 2020 23:00:00 GMT 38:04 ddf0aff8fb2d6ac24431d72fb06ee6b4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb7 6479f0e824aece00119fccb7 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan tar vi upp det MYCKET önskade ämnet overklighetskänslor. Eller, Derealisation och Depersonalisation vilket är två tillstånd som är vanligt vid psykisk ohälsa. Det är en känsla av att vara avskuren ifrån verkligheten. Lite som att man är en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 263. Axel Schylström - en av Sveriges värst brännskadade personer. 263. Axel Schylström - en av Sveriges värst brännskadade personer. Wed, 05 Feb 2020 23:00:00 GMT 54:14 7e6bceb5f7bef07b4ad09cad81692b63 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb8 6479f0e824aece00119fccb8 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Axel Schylström, som många kanske känner igen från Idol och Melodifestivalen. När 2012, när Axel var 19 år och alldeles snart skulle ta studenten var han med om en olycka och blev brännskadad. Hans skador var så pass... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 262. Om otrohet och varaktig kärlek med relationsexperten Egil Linge. 262. Om otrohet och varaktig kärlek med relationsexperten Egil Linge. Wed, 29 Jan 2020 23:00:00 GMT 1:07:34 ed8f25fb32e0aeed66d3f9816ab5868c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccb9 6479f0e824aece00119fccb9 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av relationsexperten Egil Linge, psykolog och författare till bla. boken Hemligheten, från ögonkast till varaktig relation. Och ÄNTLIGEN får vi svar på alla frågor och ångest som kan uppstå både i och utanför relationer. Hur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 261. Rasism och lojalitetskonflikter med Filip Dikmen 261. Rasism och lojalitetskonflikter med Filip Dikmen Wed, 22 Jan 2020 23:00:00 GMT 1:07:18 7eb6d8b0542a2f74d44074b8edf0444b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccba 6479f0e824aece00119fccba 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av OTROLIGA Filip Dikmen. Filip var en av BRIS-idolerna 2019 där hans berättelse handlade om utanförskap och lojalitetskonflikter. Vi pratar om rasism, om att se och lära sig olika mönster i sin vardags, kanske framför allt i... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> GÖTEBORG GÖTEBORG Fri, 17 Jan 2020 08:00:00 GMT 1:30 cc0993fc52e7a5cf91cea40c3c162ae6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccbb 6479f0e824aece00119fccbb 6479f0e198e6ef00126a649d GÖTEBORG Vi kommer till er den 1/4!!! Som ni vet kör vi en egen scenshow den 21/3 på Scalateatern!!! Vi har gjort Ångestpodden i 5 år och vill fira detta med er genom en alldeles egen scenshow regisserad av Hampus Nessvold. Det känns stort, läskigt,... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> LUND LUND Fri, 17 Jan 2020 08:00:00 GMT 1:20 1b869fbeec865b4991a4308f2d87133d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccbc 6479f0e824aece00119fccbc 6479f0e198e6ef00126a649d LUND Vi kommer till er den 27/3!!! Vi har gjort Ångestpodden i 5 år och vill fira detta med er genom en alldeles egen scenshow regisserad av Hampus Nessvold. Det känns stort, läskigt, spännande och så himla roligt. Snälla, låt oss ses där. NU KÖR VI!... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> STOCKHOLM STOCKHOLM Fri, 17 Jan 2020 08:00:00 GMT 1:10 c1eff850b9e90a417948969d8630139f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccbd 6479f0e824aece00119fccbd 6479f0e198e6ef00126a649d STOCKHOLM! Som ni vet kör vi en egen scenshow den 21/3 på Scalateatern!!! Vi har gjort Ångestpodden i 5 år och vill fira detta med er genom en alldeles egen scenshow regisserad av Hampus Nessvold. Det känns stort, läskigt, spännande och så himla... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[260. "Hur länge trodde ni att Ångestpodden skulle hålla?"]]> Wed, 15 Jan 2020 23:00:00 GMT 50:47 dbc1a83e7fff9088543bf202fef44fef false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccbe 6479f0e824aece00119fccbe 6479f0e198e6ef00126a649d VI FIRAR 5 ÅR IDAG! FEEEM ÅR!? Tack alla som lyssnat genom åren. Alla som stöttat oss, som gästat, delat med sig, öppnat upp sig, tipsat, feedbackat. ALLT! I dagens avsnitt försöker vi prata om FOMO, relationer, vad som är livskvalitet, hur man ska... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 259. Påsatt, avskärmad och mobilberoende. 259. Påsatt, avskärmad och mobilberoende. Wed, 08 Jan 2020 23:00:00 GMT 1:04:44 0a93e861101ca73a2145d9fcc4182f4b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccbf 6479f0e824aece00119fccbf 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, denna veckan pratar vi om skärmångest. För visst känner vi av den, törsten efter telefonen så fort vi inte har den i samma rum som vi befinner oss i. Nanna Gillberg, forskare och författare till boken Påsatt och avskärmad i en uppkopplad tid gästar... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 258. Klimatångest med Therese Zätterqvist 258. Klimatångest med Therese Zätterqvist Wed, 01 Jan 2020 23:00:00 GMT 1:02:34 2077ebd979e60fd9a1cc043a239ae4be false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc0 6479f0e824aece00119fccc0 6479f0e198e6ef00126a649d Årets första avsnitt och vi tar upp det ämne som varit ett av dom mest önskade den senaste tiden, nämligen klimatångest. Att vi står inför en framtid där vi MÅSTE ändra vårt beteende och se över vår egen livsstil är ingen nyhet, däremot tror vi att det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 257. 2010-talets korta stubin 257. 2010-talets korta stubin Wed, 25 Dec 2019 23:00:00 GMT 56:29 211282e67e95c5365723a23debd90353 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc1 6479f0e824aece00119fccc1 6479f0e198e6ef00126a649d Yes, 2019 års sista poddavsnitt levereras här och nu. Vi försöker sammanfatta detta decennium som det nu är dags att lämna. Ilska, är det mest drivande eller hämmande? När är det OKEJ att vara arg? Vilken ilska är sprungen ur avundsjuka? Finns det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 256. Så lämnar du en destruktiv relation - Vi måste prata om kvinnohat #6 256. Så lämnar du en destruktiv relation - Vi måste prata om kvinnohat #6 Wed, 18 Dec 2019 23:00:00 GMT 55:33 722f69536c0c48ac5e6662f13fe0e4aa false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc2 6479f0e824aece00119fccc2 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 255. Kvinnor mördas, men var är skandalen? - Vi måste prata om kvinnohat #5 255. Kvinnor mördas, men var är skandalen? - Vi måste prata om kvinnohat #5 Wed, 11 Dec 2019 23:00:00 GMT 1:13:38 652dfc362d606c7eac24113c970ac134 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc3 6479f0e824aece00119fccc3 6479f0e198e6ef00126a649d Idag har vi med oss våra IDOLER, Kerstin och Kristina. Dom har tillsammans gjort en 10 år lång granskning av mäns dödande våld mot kvinnor. Dom har kartlagt varenda kvinna som idag inte finns mer pga att dom dödats av en man dom haft en relation med.... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 254. FYSISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #4 254. FYSISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #4 Wed, 04 Dec 2019 23:00:00 GMT 1:07:52 c1588394e030a71042d76eb3e73075db false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc4 6479f0e824aece00119fccc4 6479f0e198e6ef00126a649d Nu är poddserien om mäns våld mot kvinnor tillbaka och denna veckan tar vi upp fysisk misshandel. Med oss har vi Mia Rosengren som själv levt i en relation med fysisk misshandel. När Mia träffade Anders första gången så kände hon direkt att det var... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 253. Johannes Hansen - kan man hitta ett inre lugn? 253. Johannes Hansen - kan man hitta ett inre lugn? Wed, 27 Nov 2019 23:00:00 GMT 51:14 bee3a00e38925b3c3fa46501e22d9e15 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc5 6479f0e824aece00119fccc5 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 252. Johannes Hansen - Varför accepterar jag inte att det är svintufft? 252. Johannes Hansen - Varför accepterar jag inte att det är svintufft? Wed, 20 Nov 2019 23:00:00 GMT 1:04:23 045c8772e9b30169cfbd27d59359eb86 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc6 6479f0e824aece00119fccc6 6479f0e198e6ef00126a649d OKEJ. Vi pausar poddserien nu dom kommande två veckorna och bjuder här i mellan på två avsnitt tillsammans med ingen mindre än Johannes Hansen. Vi säger att vi släpper två vanliga avsnitt men alltså... det slutade ju mer med att det är Johannes som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 251. Om våldtäkt, med Klara Hedberg - Vi måste prata om kvinnohat #3 251. Om våldtäkt, med Klara Hedberg - Vi måste prata om kvinnohat #3 Wed, 13 Nov 2019 23:00:00 GMT 59:08 7f0cfd5960fb4d0ac389f0dfb81b3ba4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc7 6479f0e824aece00119fccc7 6479f0e198e6ef00126a649d Yes, det har blivit dags för del 3 i vår serie om mäns våld mot kvinnor. Idag pratar vi om våldtäkt, vilket ord i sig är väldigt laddat. Med oss har vi Klara som själv blivit utsatt för en överfallsvåldtäkt. Vi pratar dels om den enskilda händelsen. Om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 250. PSYKISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #2 250. PSYKISK MISSHANDEL - Vi måste prata om kvinnohat #2 Wed, 06 Nov 2019 23:00:00 GMT 1:16:51 e71f27a1139b30c0ac56e9044b3bd254 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc8 6479f0e824aece00119fccc8 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 249. Mäns våld mot kvinnor - Vi måste prata om kvinnohat #1. 249. Mäns våld mot kvinnor - Vi måste prata om kvinnohat #1. Wed, 30 Oct 2019 23:00:00 GMT 1:09:19 b8065826d5221a972a0e1634718009fd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccc9 6479f0e824aece00119fccc9 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 248. Bantning, fettförakt och skavande feminism med Lady Dahmer 248. Bantning, fettförakt och skavande feminism med Lady Dahmer Wed, 23 Oct 2019 22:00:00 GMT 1:06:24 d091d56353f25fc7c0a6b19936684b11 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccca 6479f0e824aece00119fccca 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Natashja Blomberg, also known as Lady Dahmer. Hon beskriver sig själv som en feministisk influensa, medan vi skulle säga att hon gett många sitt feministiska uppvaknande. Hon har skapat många diskussioner genom åren med sitt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[247. "Jag tänker alltid WORST CASE SCENARIO"]]> Wed, 16 Oct 2019 22:00:00 GMT 46:48 f0fcabc82155d36380abcbd688319123 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcccb 6479f0e824aece00119fcccb 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om en av alla tankefällor som vi människor hamnar i. Endel oftare än andra. Precis i början av Ångestpodden så finns det 2 avsnitt om tankefällor, vilket DÅ var HELT NYTT för oss efter att Ida fått en stencil av sin psykolog som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[246. Psykisk ohälsa i vänskapsrelationen. "Tänk så orkar jag inte."]]> Wed, 09 Oct 2019 22:00:00 GMT 1:00:17 db6964f565efa7e0640d67f0de45790b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcccc 6479f0e824aece00119fcccc 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi alltså om när psykisk ohälsa är en stor del eller kanske rent av präglar en vänskapsrelation. Som ni vet så har vi pratat flera gånger med anhöriga i psykisk ohälsa på olika sätt. Parters och syskon tex. Som många av er säkert... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 245. Kroppen är ett renoveringsobjekt som aldrig blir klart. 245. Kroppen är ett renoveringsobjekt som aldrig blir klart. Wed, 02 Oct 2019 22:00:00 GMT 55:14 b6a9323fc9955eb66e4829c1ed654043 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcccd 6479f0e824aece00119fcccd 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, denna veckan pratar vi om kroppen. Eller, komplex. Eller, vad landar vi egentligen i? Jo att kroppen känns som det där ständiga renoveringsobjektet som ALDRIG kan bli klart. Det är den såklart. Hur fin och iordning som helst, men KÄNSLAN, den är... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 244. Inlåst på ungdomshem. 244. Inlåst på ungdomshem. Wed, 25 Sep 2019 22:00:00 GMT 54:49 c0e1eea153505ad72b3923e8f9def1fe false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccce 6479f0e824aece00119fccce 6479f0e198e6ef00126a649d Idag tar vi upp ett ganska svårt ämne. Vi pratar nämligen om att bli tvångsomtändertagen genom LVU, Lagen om vård av unga. Med oss har vi Tyra, som väldigt tidigt i livet mådde dåligt. Hennes ångest uttryckte sig allt som oftast genom aggressivitet och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 243. Att spela en biroll i hösten. 243. Att spela en biroll i hösten. Wed, 18 Sep 2019 22:00:00 GMT 50:37 9142229e2f7fea77d4bea44dc19d9104 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcccf 6479f0e824aece00119fcccf 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 242. Psykisk ohälsa inom idrottsvärlden, med Albin Tingsvall. 242. Psykisk ohälsa inom idrottsvärlden, med Albin Tingsvall. Wed, 11 Sep 2019 22:00:00 GMT 1:04:48 b29fdfea054bcabef273fababddbea29 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd0 6479f0e824aece00119fccd0 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 241. Forskare Ullakarin Nyberg: Så förhindrar vi självmord. 241. Forskare Ullakarin Nyberg: Så förhindrar vi självmord. Wed, 04 Sep 2019 22:00:00 GMT 1:05:20 2ef953b8c34f0be3d2f00a985a9f1d04 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd1 6479f0e824aece00119fccd1 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av psykiatrikern och forskaren Ullakarin Nyberg. Hon forskar bla. på självmord och ska faktiskt nu även påbörja en ny studie där man ska studera personer som gjort ett eller flera självmordsförsök. Hur kan vi förhindra självmord?... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[240. "Har jag någonsin frågat hur du mår?"]]> Wed, 28 Aug 2019 22:00:00 GMT 48:25 49cb84d5607c74954fc8c3bf7c3d2309 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd2 6479f0e824aece00119fccd2 6479f0e198e6ef00126a649d Vi blir lika glada varje gång ni ber oss göra fler avsnitt där det bara är vi två, Sofie och Ida. Och JAAA, vi vet. Det kan kännas som en enda lång monolog av grov blekinge-karaktär men.... det kan väl få vara okej? Denna veckan försöker vi besvara... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 239. Psykos: Kvinnan som trodde att hon var en häst. 239. Psykos: Kvinnan som trodde att hon var en häst. Wed, 21 Aug 2019 22:00:00 GMT 1:15:11 2144618907edb1b7d70603d0a2d8f623 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd3 6479f0e824aece00119fccd3 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan tar vi äntligen upp detta önskade ämne: PSYKOS! När Anneli var 30 år fick hon sin första psykos. Hon hade ett ordnat liv med bra jobb, hus, man och småbarnsförälder. I en sjukskrivning för stress så började Anneli må väldigt dåligt och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 238. Att känna skuld för allt. 238. Att känna skuld för allt. Thu, 15 Aug 2019 05:00:00 GMT 1:07:04 77372484e103a73ea0866e43dac40384 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd4 6479f0e824aece00119fccd4 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om skuld. Skuldkänslor, även om dom ibland är befogade och ibland inte. Har ni tänkt på att skuld inte har något ansikte? Inte som tex ledsamhet, glädje eller ilska har. Varför är det så? Kan det ha att göra med att man sällan... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 237. Ulrikke Falch gästar 237. Ulrikke Falch gästar Wed, 07 Aug 2019 22:00:00 GMT 40:15 1b0fa0314177d063cd67deeb5992fa4d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd5 6479f0e824aece00119fccd5 6479f0e198e6ef00126a649d YES! Oh, YES! Denna veckan gästas vi av OTROLIGA Ulrikke Falch, som såååå många av er önskat. Ulrikke blev främst känd genom den norska serien SKAM, där hon spelade Vilde. Efter det enorma genombrottet från serien, där hon för övrigt skådespelade för... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 236. Att förlora båda sina föräldrar i suicid. 236. Att förlora båda sina föräldrar i suicid. Wed, 31 Jul 2019 22:00:00 GMT 1:02:03 96bc792fdf28b40020a9ba81c97f06b0 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd6 6479f0e824aece00119fccd6 6479f0e198e6ef00126a649d Ja, att förlora båda sina föräldrar i suicid, eller som dagens gäst, Marie Niljung själv föredrar att säga, psykologiska olycksfall, det är vad veckans avsnitt handlar om. Hur hanterar man den sorgen, hur pratar man om psykologiska olycksfall med barn?... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[235. "Inget barn har som dröm att sälja sin kropp" #intedinhora]]> Wed, 24 Jul 2019 22:00:00 GMT 40:28 e10b4f61dacce8c3913811669a138e3a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd7 6479f0e824aece00119fccd7 6479f0e198e6ef00126a649d Okej. Denna veckan fortsätter vi på samma ämne som förra veckan, nämligen prostitution. Denna veckan gästas vi av Ida som bla. är delaktig i det livsviktiga intiativet #intedinhora! När Ida var 15 år började hon sälja sin kropp. Idag, efter några... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 234. SUGARDEJTING 234. SUGARDEJTING Wed, 17 Jul 2019 22:00:00 GMT 1:16:38 63d2d8c6be1ff8251ddc95fae068bab5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd8 6479f0e824aece00119fccd8 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 233. Sebastian Walldén gästar 233. Sebastian Walldén gästar Wed, 10 Jul 2019 22:00:00 GMT 53:44 58bcb74aa02f5d1a04945d3f27de5f29 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccd9 6479f0e824aece00119fccd9 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Idolvinnaren Sebastian Walldén. Han sjöng sig in i svenska folkets hjärtan under idol 2018, där han både öppet och ärligt berättade om hur han för första gången vågade vara sig själv, på riktigt. Om uppväxten med adhd, strulig... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 232. Kan vi lagstifta bort avundsjuka? 232. Kan vi lagstifta bort avundsjuka? Wed, 03 Jul 2019 22:00:00 GMT 54:53 e2173c95ed9c8fc96fe8bc5a49699144 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccda 6479f0e824aece00119fccda 6479f0e198e6ef00126a649d Det är v. 28 och det är politikerveckan i Almedalen. Och vi tänkte såhär: Ska vi ta oss friheten att fundera på vad vi själva hade velat genomföra som politiker? Vilka nya lagar hade stiftats? Vad hade vi prioriterat? Vad tycker vi egentligen att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 231. Sanna Guidetti gästar 231. Sanna Guidetti gästar Wed, 26 Jun 2019 22:00:00 GMT 50:53 28bd666ca8bbb47fa7f4bc2e4b8c2af8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccdb 6479f0e824aece00119fccdb 6479f0e198e6ef00126a649d Denna vecka gästas vi av Sanna Guidetti, fd Dahlström. Vi pratar om att växa upp i en familj där alkoholen ständigt var närvarande och om att bo på barnhem och i fosterhem. Om att vara anhörig i beroendesjukdomen alkoholism, om kärlek och öppenhet och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[230. "Jag är en j*vla bluff"]]> Wed, 19 Jun 2019 23:00:00 GMT 46:15 b5f8e3eb69c307e91568d06087d30d93 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccdc 6479f0e824aece00119fccdc 6479f0e198e6ef00126a649d BLUFFSYNDROMET: Denna veckan pratar vi om ett ämne som dom flesta faktiskt är bekanta med, oavsett om alla kanske inte vet om det eller har hört talas om just bluffsyndromet. En känsla av att känna sig som en bluff, att någon ska ertappa en för att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 229. Andrea Hedenstedt gästar 229. Andrea Hedenstedt gästar Wed, 12 Jun 2019 22:07:00 GMT 1:00:22 33706645a04a4686a72a82ff735941cc false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccdd 6479f0e824aece00119fccdd 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av otroliga Andrea Hedenstedt. Vi pratar om uppväxten, om att vara en känslomänniska och att se tillbaka på en tid då allt kändes ganska tungt. Dessutom, oundvikligt, pratar vi om träning. För några veckor sedan fick Andrea en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 228. Janice gästar 228. Janice gästar Wed, 05 Jun 2019 22:04:00 GMT 55:35 f433c02e75394123be46aa520745ebdb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccde 6479f0e824aece00119fccde 6479f0e198e6ef00126a649d Veckans gäst är artisten Janice! En superkvinna med ett hjärta och en strupe av guld. Dagens ämne blir suicid då Janice pappa dog i det när hon var 16 år. Vi pratar om känslorna kring att mista någon nära i självmord. Om skam och att hantera en kris... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 227. SOMMARÅNGEST 227. SOMMARÅNGEST Wed, 29 May 2019 22:04:00 GMT 54:05 93f0850b769841c698941885caa0dc9a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccdf 6479f0e824aece00119fccdf 6479f0e198e6ef00126a649d Okej, varje år sedan vi startade Ångestpodden så har vi gjort ett sånt här avsnitt inför sommaren. Sorgligt nog så kan vi liksom göra det, för att tankarna är med oss inför vareeeenda sommar. Vi pratar om bikinikroppen, om att inte vilja vara osminkad... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 226. Flora Wiström gästar 226. Flora Wiström gästar Wed, 22 May 2019 22:03:00 GMT 57:14 4efdefebe3564b73b86c909c7db22815 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce0 6479f0e824aece00119fcce0 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av kreatören Flora Wiström, som just nu är HÖGAKTUELL med sin nya (andra) roman ”Hålla andan”. Vi pratar om skrivandet, att försöka att inte bry sig om vad andra tycker och tänker om en, otillräcklighetskänslor, om att ha ett... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 225. VAD ÄR LYCKA? 225. VAD ÄR LYCKA? Wed, 15 May 2019 22:03:00 GMT 1:01:28 398ffa938496478d815fb74abcbcddb3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce1 6479f0e824aece00119fcce1 6479f0e198e6ef00126a649d I mars släppte vi vår debutbok ”Vi borde vara lyckliga” och idag gräver vi djupare i just lycka. Hur har lycka sett ut ur ett historiskt perspektiv? Blir man lycklig av att vara ekonomiskt oberoende? Hur går lycka ihop med att vi idag ju ÄR våra... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 224. ÅNGESTPODDEN MÖTER RASERIET. 224. ÅNGESTPODDEN MÖTER RASERIET. Wed, 08 May 2019 22:04:00 GMT 56:23 c6ccbae02c3f43c6ba7bcefe12d65ad8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce2 6479f0e824aece00119fcce2 6479f0e198e6ef00126a649d Det har blivit dags för ännu en poddcollab och den här gången men stjärnorna Amie och Fanna från Raseriet. Vi pratar rasism inom psykiatrin, att veta vad man ska göra med livet, sommarkroppen och att bli ett jävla statement. Det finns en del hos oss... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 223. ADD med Elin 223. ADD med Elin Wed, 01 May 2019 22:03:00 GMT 51:24 56939a0e8d13414491956dfc98e7ab57 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce3 6479f0e824aece00119fcce3 6479f0e198e6ef00126a649d Äntligen är det dags för oss att ta upp diagnosen ADD. Ett väldigt önskat ämne. Med oss som gäst har vi Elin Agorelius som själv fick diagnosen när hon gick i högstadiet. Elin beskriver ADD som ”adhds bortglömda syster”. Vad är det för diagnos? Hur ter... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 222. F*n vad vi skäms!! 222. F*n vad vi skäms!! Wed, 24 Apr 2019 22:06:00 GMT 51:29 f4b70ca9a0c34d4281e8ba6e8d453f13 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce4 6479f0e824aece00119fcce4 6479f0e198e6ef00126a649d SAKER VI SKÄMS ÖVER. Jajamen, ett ämne att gräva ordentligt i visst det sig. Om skam och skuld. Mc Donalds och Max-burgare. Att liksom vilja vara en del av idealet men samtidigt pissa på det. Att få självbilden fullkomligt raserad. Relationer som inte... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 221. Britta Alin-Åkerman gästar 221. Britta Alin-Åkerman gästar Wed, 17 Apr 2019 22:03:00 GMT 59:42 f9331574a116484badfda506524fb70a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce5 6479f0e824aece00119fcce5 6479f0e198e6ef00126a649d WOW. Ni vet ju vid det här laget hur vi högaktar forskare och forskning. Denna veckan gästas vi av Britta Alin-Åkerman som är forskare och har sin tillhörighet vid Nationellt centrum för suicidforskning och prevention av psykisk ohälsa vid Karolinska... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> LIVEPODD: Det är lite mycket nu. LIVEPODD: Det är lite mycket nu. Sun, 14 Apr 2019 12:12:09 GMT 50:54 51c5c2914bce4918bb13cccc81129d7c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce6 6479f0e824aece00119fcce6 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 220. ”Kan man ge bort något större än sig själv?” 220. ”Kan man ge bort något större än sig själv?” Wed, 10 Apr 2019 22:03:00 GMT 46:25 8968ad60ac8b47fcb308bb01b5542f4d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce7 6479f0e824aece00119fcce7 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om att våga ge av hela sig själv. Att vara rädd för att göra det, att känna att man gör övertramp på någon annans känslor. Rädslan för att inte bli omtyckt som den man är. Den lätta genvägen att hämma sig själv eller att göra... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 219. Carl Déman gästar 219. Carl Déman gästar Wed, 03 Apr 2019 22:03:00 GMT 1:02:38 d083b5427fab40d18df3f5ac413b1478 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce8 6479f0e824aece00119fcce8 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av Carl Déman. Mest känd som en tredjedel av humorgruppen JLC. Dagens ämne är spelberoende. Detta händigt aktuella ämne. Carl är aktuell med boken ”Med livet som insats” som handlar om just hans spelberoende och självklart... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 218. VI BORDE VARA LYCKLIGA 218. VI BORDE VARA LYCKLIGA Wed, 27 Mar 2019 23:03:50 GMT 48:14 232c907a2a4d4e06994a9a10ef135fb1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcce9 6479f0e824aece00119fcce9 6479f0e198e6ef00126a649d Boken: https://www.adlibris.com/se/bok/vi-borde-vara-lyckliga-angestpodden-9789137153667 full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 217. Jonas Gardell gästar 217. Jonas Gardell gästar Wed, 20 Mar 2019 23:03:00 GMT 56:33 c952b1ac3dc848ad965ed99c95516e97 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccea 6479f0e824aece00119fccea 6479f0e198e6ef00126a649d Okej, i veckans avsnitt har vi alltså med oss ingen mindre än Jonas Gardell, just nu mest aktuell med sin scenföreställning Queen of f*cking everything, men han är ju också välkänd för sina böcker, sitt skådespel, sina alster som ”Torka aldrig tårar... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 216. Linda-Marie Nilsson gästar 216. Linda-Marie Nilsson gästar Wed, 13 Mar 2019 23:05:00 GMT 1:12:56 995872250cd54d29b9107f2155debfc7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcceb 6479f0e824aece00119fcceb 6479f0e198e6ef00126a649d Om du googlar ”FANTASTISK FÖREBILD” borde veckans gäst komma högst upp. Med oss i Ångestpodden har vi nämligen LINDA-MARIE NILSSON. Influencern, författaren och kroppsaktivisten. Att älska sin kropp. Hur svårt kan det vara? SKITSVÅRT. Vårt samhälle är... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 215. Linnea Henriksson gästar 215. Linnea Henriksson gästar Wed, 06 Mar 2019 23:05:00 GMT 1:12:20 1e7e585f3b004ed3a56be0cf88ec5098 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccec 6479f0e824aece00119fccec 6479f0e198e6ef00126a649d Vi gästas av den så älskvärda Linnea Henriksson. Ni är så många som önskat henne som gäst till Ångestpodden så därför känns det extra kul att hon är här. Om uppväxten i Halmstad. Att vara en prestationsknarkare. Musiken och IDOL. Att hitta tryggheten... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 214. Åldersnoja med skjorta, kavaj och röda byxor. 214. Åldersnoja med skjorta, kavaj och röda byxor. Wed, 27 Feb 2019 23:05:00 GMT 48:58 83898e5b435148e595449e48a3f2848f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcced 6479f0e824aece00119fcced 6479f0e198e6ef00126a649d Veckans avsnitt är mycket speciellt. ÄNTLIGEN kan en beställa vår debutbok VI BORDE VARA LYCKLIGA!!!!! https://www.bokus.com/angestpodden Det känns mäktigt och helt fantastiskt kul. Vi blir såklart väldigt glada om du vill beställa! I avsnittet pratar... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> #mellanstolarna #mellanstolarna Fri, 22 Feb 2019 04:19:19 GMT 1:16:40 4a11849f449546e796a231c260e34a94 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccee 6479f0e824aece00119fccee 6479f0e198e6ef00126a649d Idag hamnar tusentals svenskar som lever med psykisk ohälsa mellan stolarna. Många slussas mellan olika myndigheter, mellan kontaktpersoner och mellan långa utredningar, utan tillgång till rätt vård. Med kampanjen #mellanstolarna vill vi hjälpa... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 213. Herbert Munkhammar gästar 213. Herbert Munkhammar gästar Wed, 20 Feb 2019 23:06:00 GMT 56:10 97d99812e0ce4d99a48eaeb9d8387ad4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccef 6479f0e824aece00119fccef 6479f0e198e6ef00126a649d Herbert Munkhammar gästar oss den här veckan. För vissa är han känd som Afasi, för andra som ena halvan av Maskinen och för någon som ena halvan av Ansiktet. Men nu är han Herbert och vi är så glada att han ville slå sig ner i Ångestpodden. Ett samtal... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 212. Vera Hotsauce gästar 212. Vera Hotsauce gästar Wed, 13 Feb 2019 23:06:00 GMT 58:23 071e67b94e2e45fab7e2c757799ffde7 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf0 6479f0e824aece00119fccf0 6479f0e198e6ef00126a649d Vi gästas av den nya superstjärnan Vera Hotsauce och hinner avhandla väldigt mycket ångest. Adhd och att hoppa av skolan pga av den. Om dödsångest och att inte kunna stoppa varken tankar eller känslor kring den. Hantera prestationsångest genom att just... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 211. Ska vi legalisera cannabis? - Vi måste prata om droger, del 6 211. Ska vi legalisera cannabis? - Vi måste prata om droger, del 6 Wed, 06 Feb 2019 23:08:00 GMT 1:24:17 4034229af5d4478bbb864c3d64246540 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf1 6479f0e824aece00119fccf1 6479f0e198e6ef00126a649d Ska vi legalisera cannabis? En fråga som ständigt verkar vara aktuell i allt från media till Flashback-trådar. Åsikterna går isär och vad är egentligen sant? Den här veckan har vi med oss Fred Nyberg, professor i biologisk beroendeforskning. Bör vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 210. ”Hennes son är död, på grund av mig” - Vi måste prata om droger, del 5 210. ”Hennes son är död, på grund av mig” - Vi måste prata om droger, del 5 Wed, 30 Jan 2019 23:04:00 GMT 1:06:04 d87d0597243c4dea94843c0df171347d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf2 6479f0e824aece00119fccf2 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan fortsätter serien ”vi måste prata om droger”. Den här gången handlar det om att vara deogförsäljaren, den som potentiellt säljer döden. Gästar gör Cecilia Svensson som avtjänat ett fängelsestraff för just detta. Som 20-åring började hon... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Liam och nätdrogerna - 2/2 Liam och nätdrogerna - 2/2 Sun, 27 Jan 2019 10:48:14 GMT 13:07 707e49796018471cad9a9ce759aa7e97 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf3 6479f0e824aece00119fccf3 6479f0e198e6ef00126a649d Under hösten 2018 får Ida ett meddelande på Facebook. Meddelandet kommer från en gammal klasskompis som sett att vi jobbar med en serie om droger till Ångestpodden. Han vill berätta för henne att han själv har erfarenheter i form av ett fd drogmissbruk... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Liam och nätdrogerna - 1/2 Liam och nätdrogerna - 1/2 Sun, 27 Jan 2019 10:37:04 GMT 13:03 ddedb8b8f3894090829ff9188562ba03 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf4 6479f0e824aece00119fccf4 6479f0e198e6ef00126a649d Under hösten 2018 får Ida ett meddelande på Facebook. Meddelandet kommer från en gammal klasskompis som sett att vi jobbar med en serie om droger till Ångestpodden. Han vill berätta för henne att han själv har erfarenheter i form av ett fd drogmissbruk... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 209. Kokain, ”Hooked direkt!” - Vi måste prata om droger, del 4 209. Kokain, ”Hooked direkt!” - Vi måste prata om droger, del 4 Wed, 23 Jan 2019 23:04:00 GMT 1:03:01 b14a6554e1ba4167a2833fe5d8b25531 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf5 6479f0e824aece00119fccf5 6479f0e198e6ef00126a649d Äntligen dags för ännu ett avsnitt av vår poddserie ”Vi måste prata droger”. I det här avsnittet pratar vi om kokain, som i vissa sammanhang blivit poträtterat som den lyxiga partydrogen. Varför säga nej? Med oss har vi Mattias Voltaire som själv varit... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 208. JUBILEUM: Jag har ångest, men jag är inte farlig. 208. JUBILEUM: Jag har ångest, men jag är inte farlig. Wed, 16 Jan 2019 23:03:00 GMT 1:00:06 caa19012c6ce4b59ade0528a1a99c2b6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf6 6479f0e824aece00119fccf6 6479f0e198e6ef00126a649d VI FIRAR 4 ÅR! Ja det är sant. Jubileum som firas med att prata fördomar. Det pratas mycket om psykisk ohälsa men ändrar vi sättet att tänka om det? Vad har media för roll egentligen? Varför är det så många som tror att man är farlig om man lider av... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 207. Om behandlingshem för psykisk ohälsa 207. Om behandlingshem för psykisk ohälsa Wed, 09 Jan 2019 23:03:00 GMT 49:02 97b4829614a642fab71d24d4e2147ccb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf7 6479f0e824aece00119fccf7 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan pratar vi om hur det är att bo på behandlingshem för sin psykiska ohälsa. Med oss som gäst har vi Elin som efter år av djupa depressioner, ptsd, panikångest och slutligen en psykos fick flytta till ett behandlingshem. Vi vet att det ser... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 206. Våga testa det friska livet 206. Våga testa det friska livet Wed, 02 Jan 2019 23:04:00 GMT 42:25 4804eeb2a0a142b4aaff789dd2a15012 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf8 6479f0e824aece00119fccf8 6479f0e198e6ef00126a649d 2019s första avsnitt är fyllt till bredden med (h)ärligheter. Ni ställer frågorna och vi ger de bästa svaren vi kan? Hur berättar man för sina vänner om sin psykiska ohälsa? Om rädsla för att bli vuxen och frisk. Kan man byta psykolog och avbryta... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 205. ”Testa glutenfri kost så försvinner nog depressionen” 205. ”Testa glutenfri kost så försvinner nog depressionen” Wed, 26 Dec 2018 23:04:00 GMT 36:31 e5c1a0e46e3242e7bed9312298b10cd4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccf9 6479f0e824aece00119fccf9 6479f0e198e6ef00126a649d Okej. Årets sista avsnitt är här. Snart ger vi oss in i Ångestpoddens fjärde år. Det är helt otroligt egentligen. Som sig bör så här dom sista dagarna på ett år så summerar vi 2018. Både våra privatliv och poddens. Vi diskuterar huruvida kosthållningen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 204. Sugig blick och lynchad för öppen ridå 204. Sugig blick och lynchad för öppen ridå Wed, 19 Dec 2018 23:04:00 GMT 46:15 3692a5bf48bb43478c0997c65f79459a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccfa 6479f0e824aece00119fccfa 6479f0e198e6ef00126a649d Årets JULAVSNITT är här. Vi pratar oss igenom 3 önskningar vardera som står på vår inre önskelista över saker som vi vill ska kännas bättre eller bli bättre till nästa år. Sånt som inte tillhör konsumtion direkt och som inte är så dåligt för plånboken... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 203. Narkotikapolisen, Annika Ljung - Vi måste prata om droger, del 3 203. Narkotikapolisen, Annika Ljung - Vi måste prata om droger, del 3 Wed, 12 Dec 2018 23:07:00 GMT 1:03:07 577f296984a047c8a93598a48f2a3770 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccfb 6479f0e824aece00119fccfb 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Annika Ljung från Narkotikapolisen, Södermalm. I den här serien om droger kände vi att det var viktigt att ta med polisens synvinkel och lyssna på vad dom faktiskt gör för att försöka minska narkotika-användandet, men också... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 202. Min pappa är narkoman - Vi måste prata om droger, del 2 202. Min pappa är narkoman - Vi måste prata om droger, del 2 Wed, 05 Dec 2018 23:07:00 GMT 1:14:11 d91426498e46485e9db3f0b284b43ab4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccfc 6479f0e824aece00119fccfc 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan fortsätter vi med vår serie ”Vi måste prata om droger”, för vi måste ju det. I det här avsnittet gästas vi av Alexander Rask vars pappa är drogmissbrukare något han på sin Youtubekanal dokumenterat i ”Missbruksbloggen”. Han är ärlig och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 201. Barnskådisen som blev heroinmissbrukare - Vi måste prata om droger, del 1 201. Barnskådisen som blev heroinmissbrukare - Vi måste prata om droger, del 1 Wed, 28 Nov 2018 23:23:00 GMT 1:50:23 0868002e5d8147009f076457126ca99a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccfd 6479f0e824aece00119fccfd 6479f0e198e6ef00126a649d Del 1 i vår serie ”vi måste prata om droger” för det är dags för oss att göra det. Vi har i första avsnittet med oss Jonna Sohlmér. Några kanske känner igen henne som Doris i Lilla Jönssonligan? Hon blev nämligen känd barnskådis redan som 12-åring. Hos... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi borde vara lyckliga - Våren 2019 Vi borde vara lyckliga - Våren 2019 Wed, 21 Nov 2018 23:09:48 GMT 1:01 85c132e18b6647c8be45a11690a79dd8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccfe 6479f0e824aece00119fccfe 6479f0e198e6ef00126a649d VI SLÄPPER BOK! Ja, det är helt sant. Till våren kommer vår första bok. Och den heter ”Vi borde vara lyckliga”. Vi lever i ett av världens modernaste länder och möjligheterna beskrivs som oändliga. Ändå är vi inte lyckliga. Varför? Vi har försökt samla... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 200. LIVEPODD och vår stora hemlighet! 200. LIVEPODD och vår stora hemlighet! Wed, 21 Nov 2018 23:02:00 GMT 45:24 cccab36c0ce34e47ae1092a5ca52ec65 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fccff 6479f0e824aece00119fccff 6479f0e198e6ef00126a649d Här är livepodden som utlovad. Den spelades in den 9/11, alltså för snart två veckor sedan på Scanic Anglais i Stockholm. STORT TACK till alla er som var där och gav oss världen absolut bästa fredag och poddinspelning. Det blev tillbakablickar,... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 199. Var sjätte timme 199. Var sjätte timme Wed, 14 Nov 2018 23:49:00 GMT 55:06 bff10240d41447719d34a03a28215a80 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd00 6479f0e824aece00119fcd00 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 198. Lisa Misslisibell Johnsson gästar 198. Lisa Misslisibell Johnsson gästar Wed, 07 Nov 2018 23:03:00 GMT 39:54 93b0bde31ad0415a819812c46b1b9801 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd01 6479f0e824aece00119fcd01 6479f0e198e6ef00126a649d I det här avsnittet gästas vi av Lisa aka Misslisibell. En legend. Eller kan man vara legend vid 17 års ålder? Det tror vi för Lisa ÄR det. Youtube-profil och nu författare till boken ”Ni vann aldrig”. Den handlar om Lisas tuffa högstadietid som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 197. COLLAB: Pappapodden 197. COLLAB: Pappapodden Wed, 31 Oct 2018 23:03:00 GMT 52:03 724e2185f2c6448f88dd68cdd910f0e8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd02 6479f0e824aece00119fcd02 6479f0e198e6ef00126a649d Det var ett tag sedan sist men nu är det dags för en härlig collab igen. Denna gången med grymma, grymma Manne och Nisse ifrån Pappapodden. Första delen av samtalet spelade vi in oss oss och pratade om ångest kring papparollen, hur Manne och Nisse gör... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 196. Benjamin Ingrosso gästar 196. Benjamin Ingrosso gästar Wed, 24 Oct 2018 22:03:00 GMT 1:04:52 21958eed8e304acead232a125d40b08e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd03 6479f0e824aece00119fcd03 6479f0e198e6ef00126a649d Okeeeej, i veckans avsnitt gästas vi av Benjamin Ingrosso. Artisten och låtskrivaren som för några månader sedan sjöng och dansade sig rakt in i hjärtat på typ hela svenska folket. Vi minns ju Benjamin sedan ”Hej Sofia”-tiden. (Herregud så fint) Vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 195. Den härliga, jävliga förväntan 195. Den härliga, jävliga förväntan Wed, 17 Oct 2018 22:02:00 GMT 47:13 b0133b1b140d41a496ebb01c6b60a64b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd04 6479f0e824aece00119fcd04 6479f0e198e6ef00126a649d Okej, så denna veckan pratar vi om känslan förväntan. Förväntansångest, att hela tiden måla upp en väldigt stor förväntan inför saker eller att underprestera i olika sammanhang för att man inte vågar förvänta sig så mycket för att man då är så rädd för... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 194. Peg Parnevik gästar 194. Peg Parnevik gästar Wed, 10 Oct 2018 22:04:00 GMT 1:12:27 cf7d6d3a22ce4c8c9e4c4e75ee15f25e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd05 6479f0e824aece00119fcd05 6479f0e198e6ef00126a649d Veckans avsnitt är här och med oss har vi ingen mindre än Peg Parnevik! För några månader sedan så la Peg upp ett ”öppet brev” och berättade för första gången om hennes bulimi som hon lidit av i tre år. Den enda som vetat om något är i princip hennes... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[193. "Jag har dejtat en person som inte har dejtat mig"]]> Wed, 03 Oct 2018 22:03:00 GMT 1:03:13 5153c5827b67498fb98154b295b49be1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd06 6479f0e824aece00119fcd06 6479f0e198e6ef00126a649d DEJTING-djungeln är det lätt att gå vilse i och kanske helt omöjlig att ta sig igenom utan en och annan törn? Varför får så många då ångest kring kärlek, dejting och relationer? Det försöker vi ta reda på genom en åktur i våra psyken. Som att ge sig... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 192. Wiktoria Johansson gästar 192. Wiktoria Johansson gästar Wed, 26 Sep 2018 22:03:00 GMT 56:47 df2ead888f0648efb9bab29a67e657c2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd07 6479f0e824aece00119fcd07 6479f0e198e6ef00126a649d TITTA vilken superstjärna som slår sig ner och gästar Ångestpodden den här veckan, WIKTORIA. Det var en ära att Wiktoria kom till oss för att prata om det innersta som hon sällat pratat om i det offentliga tidigare. Vi pratar om alltifrån uppväxt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 191. Dödsångest med Cecilia 191. Dödsångest med Cecilia Wed, 19 Sep 2018 22:09:00 GMT 44:25 90c13eb3aef949ef9d24fc3f108a530c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd08 6479f0e824aece00119fcd08 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan tar vi upp det MYCKET önskade ämnet DÖDSÅNGEST. Vi vill bara börja med att poängtera att dödsångest inte är en diagnos utan räknas inom ångestspektrat. Även om vi själva faktiskt har endel erfarenhet av att ha just dödsångest, så ville vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 190. FALSK LYCKA GENOM KONSUMTION 190. FALSK LYCKA GENOM KONSUMTION Wed, 12 Sep 2018 22:02:00 GMT 50:54 312dcba9faec49e9a0eae7bbe4d586ea false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd09 6479f0e824aece00119fcd09 6479f0e198e6ef00126a649d Pengar och konsumtion. Hur kan vi prata så lite om det? Så kopplat till ångest för många men på tok för tabu att prata om. För visst känns det som att ALLA har råd med ALLT? Det är dyra väskor, flådiga middagar och 3 veckors lyxresa. Jenny har varit... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 189. Ulf Kristersson gästar 189. Ulf Kristersson gästar Wed, 05 Sep 2018 22:21:00 GMT 48:08 acb2be94f1be4f6eae7bc96720024be6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd0a 6479f0e824aece00119fcd0a 6479f0e198e6ef00126a649d EN STADSMINISTERKANDIDAT I ÅNGESTPODDEN. Ulf Kristersson från Moderaterna. Det är val om 3 dagar och vi kan inte nog säga hur viktigt det är att rösta. Ett avsnitt om uppväxten i en småstad, MUFare i piké och självmord i ens närhet. Hur kan vi veta så... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 188. Hösten då vi tar tag i våra psyken! 188. Hösten då vi tar tag i våra psyken! Wed, 29 Aug 2018 22:03:00 GMT 47:10 e2c4c95fba1c4c05b2781217ed898257 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd0b 6479f0e824aece00119fcd0b 6479f0e198e6ef00126a649d Hösten 2018 är här så INGEN tid till att lata sig.... skojar. Vi gillar inte hösten för att den för oss och många andra är förknippad med mörker, regn, deppighet och ångest. Hur ska man orka? Hur länge ska man få dippar och svår ångest? Hur rädd kan... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 187. Ensamhet och trekant på en rooftop bar!? 187. Ensamhet och trekant på en rooftop bar!? Wed, 22 Aug 2018 22:05:00 GMT 57:46 009d570ed6b9400cb3314f496563ea59 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd0c 6479f0e824aece00119fcd0c 6479f0e198e6ef00126a649d Ensamhet. Den självvalda eller den icke självvalda. I dagens avsnitt pratar vi om känslan av ensamhet, och skammen i att man inte borde känna sig ensam men gör det ändå. Om hur normen säger att det är ”synd” om någon som är själv. Och ja, vad är det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 186. Jonas Sjöstedt gästar 186. Jonas Sjöstedt gästar Wed, 15 Aug 2018 22:50:00 GMT 49:41 da968c8e75f2457f8e0ee511c6e11631 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd0d 6479f0e824aece00119fcd0d 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan har vi med oss den andra partiledaren i Ångestpodden och det är Jonas Sjöstedt ifrån Vänsterpartiet. Självklart visade vi honom vår kampanjfilm #varärminkurator och lät honom göra sina uttalanden om våra mål och tankar kring att göra... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 185. Gustav Fridolin gästar 185. Gustav Fridolin gästar Wed, 08 Aug 2018 22:03:00 GMT 57:52 480120d9a0ad4d8697b29abc2793ff14 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd0e 6479f0e824aece00119fcd0e 6479f0e198e6ef00126a649d Snart är det val och vad passar då bättre än att intervjua några av våra partiledare? Först ut är Gustav Fridolin från Miljöpartiet. Uppväxt, politik och nedskärningar i skolan. Hur känns det inför valet och jämför han sig med andra partiledare? Vad... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 184. KAKAN HERMANSSON GÄSTAR 184. KAKAN HERMANSSON GÄSTAR Wed, 01 Aug 2018 22:04:00 GMT 1:01:01 88eea46e0ffa4e7a8a70d5c92ab3010e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd0f 6479f0e824aece00119fcd0f 6479f0e198e6ef00126a649d Det ÄR en mashup vi har att göra med. Ångestpodden och Under Huden eller KAKAN HERMANSSON I ÅNGESTPODDEN. Äntligen! Tänk att hon fick sitt feministiska uppvaknande som 11-åring kanske för att hon, som hon själv beskrev sig var ”tjock och högljudd” och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 183. Bekräftelsebehov!? 183. Bekräftelsebehov!? Wed, 25 Jul 2018 22:03:00 GMT 29:24 3e5cec04d4e94674a2570f4650db33df false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd10 6479f0e824aece00119fcd10 6479f0e198e6ef00126a649d Bekräftelsebehov. Musik: Premiumbeat.com Tack till vår sponsor: Kry.se full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 182. Vem är jag egentligen? 182. Vem är jag egentligen? Wed, 18 Jul 2018 22:03:00 GMT 33:26 8c77c52eb06744c8b0527e1c967ccec9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd11 6479f0e824aece00119fcd11 6479f0e198e6ef00126a649d Vem är jag egentligen? Musik: Premiumbeat.com Tack till vår sponsor kry.se full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> BONUS: Missbruk? BONUS: Missbruk? Sun, 15 Jul 2018 22:01:00 GMT 19:42 a2cfd2b497a040d38f93a395947c7fb6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd12 6479f0e824aece00119fcd12 6479f0e198e6ef00126a649d Efter avsnitt 181 med Navid Modiri sa han att han hade en sak han ville bolla med oss. Vi kände att det fick bli ett bonusavsnitt såhär i sommartider. Missbruk. Du kan missbrula precis vad som helst. Hur ser samhället på missbruk egentligen och hur kom... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 181. Navid Modiri gästar 181. Navid Modiri gästar Wed, 11 Jul 2018 22:04:00 GMT 1:19:22 0db15b3c523549b7924c291d11d1ab27 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd13 6479f0e824aece00119fcd13 6479f0e198e6ef00126a649d Navid Modri. Författare till den fantastiska boken Hej Syster. Han gör förvisso väldigt mycket mer än att skriva böcker som exempelvis att föreläsa eller spela in musik. Ett fullspäckat avsnitt matat med panikångest, att inte veta vem man är. Om en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 180. PSYKOLOGHJÄLP!? 180. PSYKOLOGHJÄLP!? Wed, 04 Jul 2018 22:03:00 GMT 1:06:30 45706c3de76c4a0eac6a62f5979d6e4f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd14 6479f0e824aece00119fcd14 6479f0e198e6ef00126a649d FRÅGEPODD MED PSYKOLOGEN JESPER! Jajamensan, nu var det dags för en ny frågepodd men till skillnad från dom tidigare frågepoddarna vi gjort där bara vi försökt svara på era frågor, så gott vi kan och efter våra egna erfarenheter men denna gången har vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 179. Johanna Nordström gästar 179. Johanna Nordström gästar Wed, 27 Jun 2018 22:03:00 GMT 1:04:19 f715b5246c6946af82b4fbb690a701b2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd15 6479f0e824aece00119fcd15 6479f0e198e6ef00126a649d Åh, i veckans avsnitt har vi med oss komikern och vår fina vän Johanna Nordström. Vi pratad om ångest, självhat och kroppen. Om att besöka Viktväktarna för första gången när man är 12 år och att tro och hoppas att så länge man bara blir smal så kommer... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 178. VI SKA HA BARN! 178. VI SKA HA BARN! Wed, 20 Jun 2018 22:04:00 GMT 1:00:06 bc19173502b44d239db06e867ad22ca9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd16 6479f0e824aece00119fcd16 6479f0e198e6ef00126a649d VI SKA HA BARN! Ni förstår ju? Det stora avsnittet om JÄMSTÄLLT föräldrarskap? Ni kanske aldrig reflekterat över det och det hade inte vi heller tills Marie kom in i våra liv. Hon är proffs på just det och varenda en som är, ska bli eller tänker bli... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 177.HYPOKONDRI, Hälsoångest med Emelie 177.HYPOKONDRI, Hälsoångest med Emelie Wed, 13 Jun 2018 22:09:00 GMT 1:05:35 415924b5e0544b2b80e7371c24cc4f2f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd17 6479f0e824aece00119fcd17 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan tar vi äntligen upp hälsoångest eller hypokondri som det ofta kallas. Detta tillsammans med lyssnaren Emelie Leijon. Emelie berättar för oss om sin hälsoångest, hur den begränsar henne, gett upphov till depressioner men också om att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 176. #varärminkurator 176. #varärminkurator Wed, 06 Jun 2018 22:02:00 GMT 59:14 c1cab5e3008a4b79a0b7e89167778aef false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd18 6479f0e824aece00119fcd18 6479f0e198e6ef00126a649d Låt oss presentera VAR ÄR MIN KURATOR i samarbete med Vision. Idag släpper vi kampanjen VAR ÄR MIN KURATOR för att lyfta elevhälsan inför valet. Enligt skollagen ska varje elev ha tillgång till skolkurator men många skolkuratorer är tveksamma till att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 175. Caroline Af Ugglas gästar 175. Caroline Af Ugglas gästar Wed, 30 May 2018 22:16:00 GMT 52:22 1db972af0a004eac91bfb9a71c9258ab false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd19 6479f0e824aece00119fcd19 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Caroline af Ugglas. Och WOW! Om hur defekten är effekten, om att vara en ”jobbig unge”, om att leva med ångest. Om Carolines konst som innehåller en massa clownnäsor, för att vi alla är ganska duktiga på att ta på den där... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 174. I prestationsångestens grepp 174. I prestationsångestens grepp Wed, 23 May 2018 22:02:00 GMT 56:54 9dd8abfcb2c14c73b6aa28c193b6f2b2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd1a 6479f0e824aece00119fcd1a 6479f0e198e6ef00126a649d Prestera. Vissa inför prov, andra på jobb, någon i det sociala och så någon annan med sitt utseende. Oavsett så finns den där ibland peppande men ofta som en ovän som pockar på uppmärksamhet. Vi valde i alla fall att prata prestationsångest den här... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[Avsnitt 173. Triangelbikinin, celluliterna & parkhatet]]> Wed, 16 May 2018 22:03:00 GMT 48:23 41963928911240119cc27dd44ffda520 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd1c 6479f0e824aece00119fcd1c 6479f0e198e6ef00126a649d Då var det dags igen, precis enligt traditionen; sommaravsnittet! Kan ju låta superhärligt och det är det ju såklart också till viss del, MEN vi är så många som har ångest inför den här årstiden. Många skäms över sina kroppar, känner press över att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - Charlie Eriksson ÅTERBESÖKET - Charlie Eriksson Sun, 13 May 2018 22:01:35 GMT 38:36 86039d2e9d235607b8e9d685aee25b1a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd1d 6479f0e824aece00119fcd1d 6479f0e198e6ef00126a649d Senast han gästade var i avsnitt 32 men nu tyckte vi att det var dags igen. Välkommen på återbesök, Charlie Eriksson, grundare av Aldrig Ensam. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 172. Felix Sandman gästar 172. Felix Sandman gästar Wed, 09 May 2018 22:10:00 GMT 1:05:05 924ddcda2e29991812e29721480f2b69 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd1e 6479f0e824aece00119fcd1e 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av underbara Felix Sandman. Vi pratar såklart om ångest och musik och om hur musiken många gånger varit väldigt terapeutisk för Felix. Sen pratar vi såklart om hans singel Every Single Day som han sjöng rakt in i hjärtat på så... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Avsnitt 171. Albert Hobohm, om sorgbearbetning och meditation. Avsnitt 171. Albert Hobohm, om sorgbearbetning och meditation. Wed, 02 May 2018 22:03:00 GMT 1:13:55 39fe8d09492b4fbe69aaa48fa92d8c16 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd20 6479f0e824aece00119fcd20 6479f0e198e6ef00126a649d Veckans avsnitt är en riktig höjdare. Vi har med oss Albert Hobohm som lär oss allt han kan om meditation och om att finna sitt inre och lära sig att inte distrahera sig med olika saker som egentligen bara blir en flykt ifrån exempelvis ångest. Vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - De vet du ÅTERBESÖKET - De vet du Sun, 29 Apr 2018 22:06:29 GMT 49:25 01a853ff9a96f5ea99585f89775ddf43 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd21 6479f0e824aece00119fcd21 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 170. Självkänslan som vände kappan efter vinden 170. Självkänslan som vände kappan efter vinden Wed, 25 Apr 2018 22:00:00 GMT 45:36 7d8538b5fec549316a7b74bc36b8167a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd22 6479f0e824aece00119fcd22 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ÅTERBESÖKET - Sandra Beijer ÅTERBESÖKET - Sandra Beijer Sun, 22 Apr 2018 22:13:13 GMT 33:47 974ab84c998da12d0327fe4db71edcfc false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd23 6479f0e824aece00119fcd23 6479f0e198e6ef00126a649d ÅTERBESÖKET: Den här veckan med Sandra Beijer. Senast hon gästade var i maj 2015. Det var avsnitt 17 och det var därför på tiden för ett återbesök! full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[169. Taxispyan & djurhjärnan]]> Wed, 18 Apr 2018 22:02:00 GMT 33:40 c8a4f9aa559a0fe650bb53f0b4f438fc false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd24 6479f0e824aece00119fcd24 6479f0e198e6ef00126a649d FRÅGEPODD! Denna veckan kör vi frågepodd men innan dess berättar Ida om ett kräkning under en taxiresa och Sofie om badeventet med nelly.com Avsnittet sponsras av nelly.com och med koden: ANGESTPODDEN20 får ni 20 % rabatt på all Nelly Beach fram tills... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 168. Ida Warg gästar 168. Ida Warg gästar Wed, 11 Apr 2018 22:01:00 GMT 1:06:32 d2d6e3547c54edd43bcb57a48b2169c1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd26 6479f0e824aece00119fcd26 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än Ida Warg. Ida gick för några veckor sedan ut med att hon och hennes kille (och vår kära vän) Alexander väntar barn. Och oj vad ni är många som bett oss göra ett avsnitt om ångest kring föräldraskap och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 167. Sabina Decireé gästar 167. Sabina Decireé gästar Wed, 04 Apr 2018 22:03:00 GMT 58:56 1888b4945e098384aef7276ae3f8b1bd false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd27 6479f0e824aece00119fcd27 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Sabina Decirée och pratar om SÅ mycket. Om att växa upp utan pappa. Att liksom aldrig ha haft en fadersgestalt i sitt liv. Om att leva ensam med en psykisk sjuk förälder, vilket ni är så många som önskat att vi ska ta upp i... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 166. Machokultur med Mårten Granlund 166. Machokultur med Mårten Granlund Wed, 28 Mar 2018 22:02:00 GMT 55:45 9b57ec9a4cb3411d4ebe1f5f63d9cc77 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd28 6479f0e824aece00119fcd28 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi machokultur med grundaren av Under Kevlaret, Mårten Granlund. Machokultur, det kan ju kännas som ett uttjatat uttryck men nej ni, vi hade så mycket att samtala om kring det här, märkte vi när vi äntligen satte oss för att podda... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 165. Ångestpodden möter Alla våra ligg 165. Ångestpodden möter Alla våra ligg Wed, 21 Mar 2018 23:03:00 GMT 56:05 a9272a604d6fb100ac4331c63fe8f034 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd29 6479f0e824aece00119fcd29 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan är det party i Ångestpodden kan man säga. Anledningen är att poddcollaben med Alla Våra Ligg äntligen är här. Det finns även ett avsnitt hos Alla Våra Ligg där vi fått äran att gästspela. Det blir såklart en väldans massa sexsnack, som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 164. Det vacklande självförtroendet 164. Det vacklande självförtroendet Wed, 14 Mar 2018 23:03:00 GMT 45:43 2df1cd1747fc3f73805532d10d796634 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e824aece00119fcd2a 6479f0e824aece00119fcd2a 6479f0e198e6ef00126a649d Det vacklande självförtroendet som vi båda inser att vi har. I vissa situationer 100 % i andra 0 och ingenting. Varför utstrålar så många att de har ett bra självförtroende när det egentligen är raka motsatsen? Vilken roll spelar egentligen... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 163. NattiD gästar 163. NattiD gästar Wed, 07 Mar 2018 23:02:00 GMT 36:39 1d1eb3d9ddcc27d92db915b48b93cc1a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd2b 6479f0e924aece00119fcd2b 6479f0e198e6ef00126a649d Idag gästas vi av Natalie Danielsson, NattiD som på musically har närmare 2 miljoner följare. Natalie är faktiskt vår yngsta gäst hittills sedan vi startade podden och Vi pratar bla. om mobbning och trakasserier som både hon själv men också hennes... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 162. Socialminister Annika Strandhäll gästar 162. Socialminister Annika Strandhäll gästar Wed, 28 Feb 2018 23:02:00 GMT 50:36 b6215f53cc80c25ab94a66bcca1681a4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd2c 6479f0e924aece00119fcd2c 6479f0e198e6ef00126a649d Det är fantastiskt att vi för första gången i Ångestpoddens historia idag har med oss en politiker från riksdagen. Dagens avsnitt gästas nämligen av socialminister Annika Strandhäll. Det känns extra viktigt att prata psykisk ohälsa med en politiker... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 161. Prinsessan Märtha Louise av Norge och Elisabeth Nordeng gästar 161. Prinsessan Märtha Louise av Norge och Elisabeth Nordeng gästar Wed, 21 Feb 2018 23:02:00 GMT 42:25 02f0fedd3984693581d2a5be6ea3a7b2 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd2d 6479f0e924aece00119fcd2d 6479f0e198e6ef00126a649d Ångestpoddens första internationella intervju!! Idag gästas vi nämligen av prinsessan Märta Louise av Norge och hennes vän och kollega Elisabeth Nordeng. Tillsammans driver dom Soulspring och har också nyligen släppt sin fjärde bok ”Född sensitiv -... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 160. Är gräset grönare på andra sidan? 160. Är gräset grönare på andra sidan? Wed, 14 Feb 2018 23:01:00 GMT 42:29 d341e514ecc2da34c0fd1d22a686605e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd2e 6479f0e924aece00119fcd2e 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt pratar vi, om än ANINGENS rörigt, om det där gräset som sägs vara grönare på andra sidan. Om att känna att en är rädd för att göra fel val och inte då som i beslutsångest utan den där ångesten som kommer efter att en redan gjort valet.... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 159. BDD, inbillad fulhet, med Matilda Wahl 159. BDD, inbillad fulhet, med Matilda Wahl Wed, 07 Feb 2018 23:02:00 GMT 43:50 de741d1e52b90187e346ff971eb01207 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd2f 6479f0e924aece00119fcd2f 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 158. Marcus Kowal gästar 158. Marcus Kowal gästar Wed, 31 Jan 2018 23:06:00 GMT 1:02:52 d89b3d2e3073c062897e1a8f2dbf57ca false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd30 6479f0e924aece00119fcd30 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Marcus Kowal, som precis släppt boken ”Liam, en stund på jorden”. För lite mer än 1,5 år sedan var Marcus med om den största mardrömmen en kan utsättas för som förälder. Hans frus syster tog Liam ut på en promenad och några... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 157. Födelsedag och trygghet hos frisören på centralen. 157. Födelsedag och trygghet hos frisören på centralen. Wed, 24 Jan 2018 23:02:00 GMT 44:16 03e357e2cfc5711f40f5cb8cd77738f1 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd31 6479f0e924aece00119fcd31 6479f0e198e6ef00126a649d VI FIRAR 3 ÅR!!! Idag, när vi släpper detta avsnittet är det tre år sedan vi bestämde oss för att släppa vårt allra första avsnitt. Vi vill mest bara tacka alla er som lyssnat genom dessa åren. Såklart är vi så glada över er som fortfarande hittar till... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[156. GAME OVER: Anki - "Kvinnan som förskingrade 5,1 miljoner"]]> Wed, 17 Jan 2018 23:02:45 GMT 50:27 70960de3760faaaf4d88f6fd7d5314ef false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd32 6479f0e924aece00119fcd32 6479f0e198e6ef00126a649d GAME OVER: Anki Persson, kvinnan som förskingrade 5,1 miljoner. Här är avsnitt 2/2 av miniserien GAME OVER som vi gör i samarbete med Svenska Spel. Idag gästas vi av Anki Persson som precis som Philip varit spelberoende. Spelet började som en flykt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 154. Pillan Thelaus gästar 154. Pillan Thelaus gästar Wed, 03 Jan 2018 23:01:00 GMT 48:24 82864f08a206c1b82810e18d2f1cad41 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd34 6479f0e924aece00119fcd34 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[153. Nostalgisk berg-& dalbana av 2017!]]> Wed, 27 Dec 2017 23:01:00 GMT 42:09 85f904e915ba8a0bf84480afd5c84855 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd35 6479f0e924aece00119fcd35 6479f0e198e6ef00126a649d ÅRETS SISTA AVSNITT ÄR HÄR! Är ni som oss som kan tycka att det är, precis som med alla avslut lite sorgligt med nytt år? Denna veckan är det Ida som styr skutan och hon bestämde sig för att lyssna igenom avsnittet som vi släppte i början på det här... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[152. Personlighetstest, gråtfest o' så va' det jul igen!]]> Wed, 20 Dec 2017 23:02:00 GMT 55:36 70d6cce5ab78e13ad156f1b1e931534e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd36 6479f0e924aece00119fcd36 6479f0e198e6ef00126a649d Årets julavsnitt är här. Från Sofie till Ida. Vi har inte pratat allt för mycket om julen tidigare i podden, och all fokus kanske inte ligger på julen idag heller MEN precis som vi berättade förra veckan så bestämde vi oss för att ge varandra ett... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[151. Ångestpodden möter Therese & Zäta]]> Wed, 13 Dec 2017 23:02:00 GMT 49:43 6770e9c6de37e2352ba805e5870392e4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd37 6479f0e924aece00119fcd37 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 150. VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Barn till förälder 150. VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Barn till förälder Wed, 06 Dec 2017 23:01:00 GMT 53:25 13d13fc26f08a1904f2a3a2a4ced8942 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd38 6479f0e924aece00119fcd38 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 149. Thomas Sekelius gästar 149. Thomas Sekelius gästar Wed, 29 Nov 2017 23:01:00 GMT 47:12 d942162573934fab6782e7623efe0601 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd39 6479f0e924aece00119fcd39 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av underbaringen Thomas Sekelius. Thomas är youtuber och artist och just nu är han en av 6 idoler i BRIS årliga kampanj med idolkorten. På Thomas kort står det osäker, vilket vi såklart pratar mer om. Dessutom pratar vi om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 148. Jag tror när vi går genom tiden att allt det bästa redan hänt. 148. Jag tror när vi går genom tiden att allt det bästa redan hänt. Wed, 22 Nov 2017 23:02:00 GMT 48:07 b4c2db123c4a217030ce8aaafef9d85a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd3a 6479f0e924aece00119fcd3a 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[147. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 4: Porren & Feminismen]]> Wed, 15 Nov 2017 23:18:00 GMT 43:09 bd27ba8487a58dc19fe24299997af2af false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd3b 6479f0e924aece00119fcd3b 6479f0e198e6ef00126a649d Fjärde och sista delen i serien om porr är nu här. I det sista rafflande avsnittet diskuteras det flitigt kring kopplingen feminism och porr. Med oss och gästspelar har vi poddlyssnaren Jonna som varit beroende av porr. Den feministiska kampen som är... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[146. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 3: Barnporr finns inte!]]> Wed, 08 Nov 2017 23:03:00 GMT 44:28 9d96184a57022c043ef1cb3dff63d5c6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd3c 6479f0e924aece00119fcd3c 6479f0e198e6ef00126a649d ”VI MÅSTE PRATA OM PORR” Del 3: Barnporr finns inte! I dagens avsnitt, som är den tredje delen i våran poddserie, Vi måste prata om porr, har vi med oss Josefin ifrån organisationen ecpat. Barnporr finns inte har vi valt att döpa det här avsnittet... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[145. "VI MÅSTE PRATA OM PORR" Del 2: Porrberoende]]> Wed, 01 Nov 2017 23:02:00 GMT 53:27 8c7d714f278343f6a920a6aa24161f29 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd3d 6479f0e924aece00119fcd3d 6479f0e198e6ef00126a649d Del 2 av vår poddserie ”Vi måste prata om porr” för att vi tycker att vi behöver göra just det. Förra veckan gästades vi av Maria Ahlin och pratade om porr, industrin, statistik och om idealen och dom sexuella referenserna som föds genom porren. Denna... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 144. ”VI MÅSTE PRATA OM PORR” Del 1: Maria Ahlin gästar 144. ”VI MÅSTE PRATA OM PORR” Del 1: Maria Ahlin gästar Wed, 25 Oct 2017 22:03:00 GMT 1:07:24 bb152c5796acc56435220d0279e72786 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd3e 6479f0e924aece00119fcd3e 6479f0e198e6ef00126a649d Del 1 i vår nya poddserie ”Vi måste prata om porr” för att vi i ärlighetens namn faktiskt behöver göra det. Som ni vet så har vi tidigare i podden gjort serier. Ibland stöter vi på ämnen som vi känner förtjänar så jäkla mycket mer utrymme än vad det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 143. VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Partner 143. VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Partner Wed, 18 Oct 2017 22:01:00 GMT 46:43 7c2ab9b41bc3df1aec3d4cedf86bc885 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd3f 6479f0e924aece00119fcd3f 6479f0e198e6ef00126a649d VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA: Partner. I våras så lovade vi er en liten följetång i podden. Avsnitt där vi en gång i månaden pratade med de anhöriga. Föräldrar, syskon, partners, kompisar, släktingar, ja ni fattar grejen. Första avsnittet släppte vi 1... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 142. Cissi Forss gästar 142. Cissi Forss gästar Wed, 11 Oct 2017 22:01:00 GMT 44:54 1d30527822ddc32a2f1d34bdae70bfab false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd40 6479f0e924aece00119fcd40 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Cissi Forss. Cissi hade sitt stora genombrott i filmen ”I rymden finns inga känslor” och när hon blev mera igenkänd som Cindy i dom populära ICA-reklamerna. Skådespelarkarriären som Cissi alltid hade drömt om pikade, och allt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 141. Svartsjukedramat 141. Svartsjukedramat Wed, 04 Oct 2017 22:01:00 GMT 40:13 e123a66c5a2c1869cd8aaa289dc483c6 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd41 6479f0e924aece00119fcd41 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt tar vi oss an ämnet: SVARTSJUKA! Vad gör oss svartsjuka? Vad är ens svartsjuka? Vad är skillnaden på att vara avundsjuk och svartsjuk? Är det lättare att hantera svartsjuka än avundsjuka eller tvärt om? När vet man att svartsjukan styr... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 140. Hampus Nessvold gästar 140. Hampus Nessvold gästar Wed, 27 Sep 2017 22:04:00 GMT 1:08:56 6617a91d9b5383563f664a2d5e07885c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd42 6479f0e924aece00119fcd42 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 139. Dystymi med Cecilia 139. Dystymi med Cecilia Wed, 20 Sep 2017 22:10:00 GMT 48:53 f52b4e19b565a0820dc8aff275b41f0e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd43 6479f0e924aece00119fcd43 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 138. Jessica Liedberg gästar 138. Jessica Liedberg gästar Wed, 13 Sep 2017 22:02:00 GMT 49:15 34c5dd3f30dd265c88127bf8f0a318b8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd44 6479f0e924aece00119fcd44 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av skådespelerskan Jessica Liedberg. Just nu är Jessica nämligen aktuell i rollen som Ester, i ”Egenmäktigt förfarande” som är baserad på Lena Anderssons roman med samma titel. Vi pratar om boken, som nämligen handlar om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 137. Den mycket ostabila höstpeppen 137. Den mycket ostabila höstpeppen Wed, 06 Sep 2017 22:02:00 GMT 51:38 ecd2ec48a5d1cc68ec7bf61905776ffc false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd45 6479f0e924aece00119fcd45 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 136. Daniel Redgert gästar 136. Daniel Redgert gästar Wed, 30 Aug 2017 22:02:00 GMT 53:26 76984b01eb6f62f39b0f7baa546333ae false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd46 6479f0e924aece00119fcd46 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av PR-geniet och bokdebutanten Daniel Redgert. Han har nyligen släppt sin bok ”Vem fan är han?” som handlar om en resa som inte är den andra lik. Vi fokuserar bla. på att vara en person som alltid siktar högre än vart man... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[135. Frågorna, svaren & ingen idealtjej]]> Wed, 23 Aug 2017 22:03:00 GMT 49:13 25b1af0fc497ad5c767671104f440337 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd47 6479f0e924aece00119fcd47 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 134. Sara Songbird gästar 134. Sara Songbird gästar Wed, 16 Aug 2017 22:02:00 GMT 59:46 339c505aa3b771b603874f8d7f6cbd1e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd48 6479f0e924aece00119fcd48 6479f0e198e6ef00126a649d Det här avsnittet är lite som en present. Vi har äran att gästas av Sara Songbird, youtubestjärnan som verkligen är definitionen av underbar. Vi pratar om att vara ”bodypositive” allt ifrån vad det är till hur skönt det är att vara just det. Vi pratar... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 133. Ångestpodden möter Under 30 133. Ångestpodden möter Under 30 Wed, 09 Aug 2017 22:01:00 GMT 49:04 6812c6ccf003294781051a4edcce2e64 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd49 6479f0e924aece00119fcd49 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 132. PTSD med Hanna 132. PTSD med Hanna Wed, 02 Aug 2017 17:44:00 GMT 54:36 7ca76927cf434e182fee739069cf970d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd4a 6479f0e924aece00119fcd4a 6479f0e198e6ef00126a649d Dagens avsnitt handlar om ett väldigt önskat ämne, nämligen PTSD. Vi gästas av fina, fina Hanna som för några år sedan var med om en våldtäkt som ledde till posttraumatiskt stressyndrom. Vi pratar om att bli frånkopplad ifrån den riktiga världen och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 131. Sommarkärlek från Sofie 131. Sommarkärlek från Sofie Wed, 26 Jul 2017 22:01:54 GMT 24:43 e27e7e57afcc5722e8f379d6e43c4557 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd4b 6479f0e924aece00119fcd4b 6479f0e198e6ef00126a649d Sommarkärlek från Sofie. Nu var det min tur att vara ensam här i podden, igen. Tredje gången gilt tänkte jag först när jag skulle börja skriva det här avsnittet men satt i flera dagar och glodde på ett tomt word-dokumänt. Hade ingen aning om vad det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 130. Sommarkärlek från Ida 130. Sommarkärlek från Ida Wed, 19 Jul 2017 13:28:10 GMT 29:51 f41531dc1b0026a00c8897aa39587c2c false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd4c 6479f0e924aece00119fcd4c 6479f0e198e6ef00126a649d Sommarkärlek från Ida. Jag vill ge er som lyssnar all sommarkärlek som finns men ni får hålla tillgodo med det här avsnittet. Det handlar om kärlek. Om saker som tar slut. Om det där som är på riktigt och som inte slutar med en glad låt och eftertext.... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 129. Daff gästar 129. Daff gästar Wed, 12 Jul 2017 22:01:00 GMT 55:31 42b900e3d81ec397ac8e5008c7625099 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd4d 6479f0e924aece00119fcd4d 6479f0e198e6ef00126a649d Dagens gäst är världens härligaste Daff (Kjellström). Vi har mest träffat Daff ute, men första gången vi såg honom var i ett sammanhang där han pratade om ett självmordsförsök som han gjorde när han var väldigt liten. Han pratade så fint om det på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 128. POLITIKERSPECIAL: Benjamin Dousa 128. POLITIKERSPECIAL: Benjamin Dousa Wed, 05 Jul 2017 22:07:00 GMT 41:23 a952417c4e8a0a5abe8ba138014c93fc false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd4e 6479f0e924aece00119fcd4e 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 127. POLITIKERSPECIAL: Philip Botström 127. POLITIKERSPECIAL: Philip Botström Wed, 28 Jun 2017 22:02:00 GMT 47:34 ed682a79267bcd86b8be8186f58154b3 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd4f 6479f0e924aece00119fcd4f 6479f0e198e6ef00126a649d Dags för oss att prata allvar i Ångestpodden och med allvar menar vi den här gången politik. Först ut att bli grillad av oss är SSUs ordförande Philip Botström. Vi får lära känna honom på djupet från tonåren i Filipstad till taxiskandalen i början av... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 126. Psykologerna i Linköping och en livskris med en nypa salt 126. Psykologerna i Linköping och en livskris med en nypa salt Tue, 20 Jun 2017 17:34:00 GMT 1:05:07 fbf3c96397343e202aad8a64b40a7356 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd50 6479f0e924aece00119fcd50 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt kastas ni rätt in i en live-podd vi gjorde för några veckor sedan under PS17, vilket är en kongress för Sveriges psykologstudenter. Det var ett häftigt möte där på något vis. Psykologerna med all deras kunskap, och så vi som driver den... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 125. OCD med Erika 125. OCD med Erika Wed, 14 Jun 2017 19:45:00 GMT 42:28 6d88ecd5f918eac3fa613e71db30cffa false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd51 6479f0e924aece00119fcd51 6479f0e198e6ef00126a649d Under Ångestpoddens resa är det inget ämne som önskats mer än det här. Den här veckan tar vi upp OCD eller tvångssyndrom som det också kallas. Vi har med oss fantastiska Erika som berättar ärligt och utan filter hur det är att leva med OCD. Vi skiljer... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 124. Oscar Zia gästar 124. Oscar Zia gästar Tue, 06 Jun 2017 10:56:00 GMT 50:19 74faaca3f0947a5119395029e96c37a8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd52 6479f0e924aece00119fcd52 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av den mycket folkkära artisten och radioprataren Oscar Zia. Vi börjar i Holmeja där Oscar är uppvuxen. Om att försöka passa in, både då och nu, om att ha en nära relation till ångest trots att många nog ser på Oscar som en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[123. "VI MÅSTE PRATA MED ANHÖRIGA" Syskon]]> Wed, 31 May 2017 17:44:00 GMT 40:22 e9ea4da2f65ddfbd910aeb83c9b90d34 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd53 6479f0e924aece00119fcd53 6479f0e198e6ef00126a649d Dags för ännu en serie på Ångestpoddens resa. Den här gången har vi valt att lyfta en stor grupp människor som också drabbas av psykisk ohälsa men indirket nämligen DE ANHÖRIGA. Det finns så många som står vid sidan om, som lyssnar, som försöker... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 122. Jakten på den perfekta sommaren 122. Jakten på den perfekta sommaren Tue, 23 May 2017 20:53:00 GMT 47:50 332a806231ba5529d91311f00065e8f5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd54 6479f0e924aece00119fcd54 6479f0e198e6ef00126a649d Sommaren står för dörren och med sommaren kommer också en väldans massa ångest. Kroppshetsen gör sig ordenligt påmind. Varför började jag inte träna i januari ELLER varför kan jag inte tycka min kropp är fin precis som den är? Varför strävar vi mot ett... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 121. Självkritikerna 121. Självkritikerna Wed, 17 May 2017 08:36:00 GMT 51:47 6ec7eea3bc04c7328f62e008d7eedaf4 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd55 6479f0e924aece00119fcd55 6479f0e198e6ef00126a649d Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 120. Tova Helgesson gästar 120. Tova Helgesson gästar Wed, 10 May 2017 14:04:00 GMT 49:27 4b865903b59deb69ab89689f3649cd6a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd56 6479f0e924aece00119fcd56 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än Tova Helgesson. Tova är 18 år och en av de klokaste personerna vi träffat. I det här avsnittet pratar vi om hennes depression, sömnsvårigheter, mobbing, av hoppa av skolan, bli stor på youtube, om hennes... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 119. Ångestpodden möter Karriärpodden 119. Ångestpodden möter Karriärpodden Wed, 03 May 2017 20:35:00 GMT 54:42 2c7228d6ad463b6fd1e5c276fcf16432 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd57 6479f0e924aece00119fcd57 6479f0e198e6ef00126a649d Då var det dags för PODDCOLLAB igen! Denna gången med härliga Eva Ekedahl som driver Karriärpodden. I tisdags släpptes ett nytt avsnitt av Karriärpodden där vi alltså gästade och pratade om oss, vår idé, vår drivkraft och vi kom fram till många saker... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 118. Björn Natthiko Lindeblad gästar 118. Björn Natthiko Lindeblad gästar Wed, 26 Apr 2017 20:14:00 GMT 57:06 72e136976782c1ea214fceebfa9ac0ef false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd58 6479f0e924aece00119fcd58 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 117. Emetofobi med Linnea 117. Emetofobi med Linnea Wed, 19 Apr 2017 19:03:00 GMT 41:25 eef361e1b7083ad552a8602179669670 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd59 6479f0e924aece00119fcd59 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt pratar vi om en av dom vanligaste fobierna som finns, nämligen emetefobi, vilket är en fobi för att kräkas. Och vadå kräkfobi tänker ni? Det har väl alla egentligen? Ja, att kräkas är väldigt obehagligt och nästan alla har väl en slags... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 116. Cissi Wallin gästar 116. Cissi Wallin gästar Wed, 12 Apr 2017 19:12:00 GMT 49:48 10dc4c801efa1062b282403a90f788c5 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd5a 6479f0e924aece00119fcd5a 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av den fantastiska Cissi Wallin. Vi pratar om adhd, när hon fick diagnosen och allt med att få en adhd-diagnos som tjej för JA det är viss skillnad. Vi pratar om OCD som kommit som en kompis till adhdn. Om... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 115. ADHD som superkraft med Viktor Frisk 115. ADHD som superkraft med Viktor Frisk Wed, 05 Apr 2017 20:08:00 GMT 49:50 9aea7b8f184f1ba9f62da6b26e0dcdeb false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd5b 6479f0e924aece00119fcd5b 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 114. Även om det skiter sig, löser det sig. 114. Även om det skiter sig, löser det sig. Wed, 29 Mar 2017 21:37:00 GMT 46:03 c2f38585c133fd67c399ab3a40d3c27b false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd5c 6479f0e924aece00119fcd5c 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan pratar vi om att tappa sig själv. Det är ju en väldigt jobbig grej men också något vi ska vara med om flera gånger i livet. Varför tappar man sig själv egentligen? Finns det situationer då det är lättare att tappa sig själv och glömma... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 113. Ångestpodden möter Lillelördag 113. Ångestpodden möter Lillelördag Wed, 22 Mar 2017 22:09:00 GMT 42:55 76df83a5f57d04e00461afc4df9aec49 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd5d 6479f0e924aece00119fcd5d 6479f0e198e6ef00126a649d En sprudlande poddcollab bjuds det på den här veckan och den görs med inga mindre än Ann Söderlund och Anitha Schulman. Ångestpodden möter deras podcast Lillelördag och Ann och Anitha håller i spakarna. Samhällsanalyserna avlöser varandra. Är Henrik... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 112. Avundsjuka 112. Avundsjuka Wed, 15 Mar 2017 22:07:00 GMT 47:43 36f97b3779eddb27cfd0c315ca6eee45 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd5e 6479f0e924aece00119fcd5e 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi AVUNDSJUKA. Det kändes till en början som ett svårt ämne att anamma men vi märkte ganska fort att vi själva har rätt mycket erfarenhet av avundsjuka, i alla dess former. Men varför blir man avundsjuk? Och varför är det så svårt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 111. Dregen gästar 111. Dregen gästar Wed, 08 Mar 2017 21:18:00 GMT 49:52 7b9377d7a700288bf9c13a3fec5bd51f false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd5f 6479f0e924aece00119fcd5f 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av legenden och rockikonen Andreas Dregen. Vi ville ta reda på vad som finns innanför den stenhårda rockytan och vår inspelning blev väldigt inspirerande och ärlig. När Dregen bara var 11 år tog hans pappa livet av sig. Hur går... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[110. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 6: Backa sexköpslagen!]]> Wed, 01 Mar 2017 23:20:48 GMT 41:32 127b110b2f5a6917b96fa44cbad887ed false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd60 6479f0e924aece00119fcd60 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[109. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 5: Barnsexhandel med ECPAT]]> Wed, 22 Feb 2017 22:00:00 GMT 47:07 022dea76d18e8827a4a926906085ec4a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd61 6479f0e924aece00119fcd61 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt gästas vi utav Maria ifrån organisationen ECPAT. ECPAT har arbetat i 20 år med att få sexuella övergrepp mot barn att stoppas innan de begås, för varje barns rätt att inte utnyttjas i sexhandel. Det var en självklarhet för oss att ta... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[108. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 4: Om sexköparen, med Johan Christiansson.]]> Wed, 15 Feb 2017 21:17:00 GMT 46:30 852cb1e07e0592aa335569f5998fdab9 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd62 6479f0e924aece00119fcd62 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt lägger vi allt fokus på sexköparen. Vem? Varför? Egenskaper? Johan Christiansson har tidigare arbetat på KAST ocbh har haft ett nära samarbete med prostitutionsgruppen i stockholm, vilket gav Johan chansen att få kontakt med... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[107. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 3: Simon Häggström gästar igen]]> Wed, 08 Feb 2017 22:36:00 GMT 49:09 a4012e493f6f5544fce4ed609f7ef2ec false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd63 6479f0e924aece00119fcd63 6479f0e198e6ef00126a649d Andra delen av vår intervju med Simon Häggström är här. Den här veckan ligger fokus på vem sexköparen kan vara? Vi tror gemene man har en bild av hur en sexköpare ska se ut men stämmer den? Hur kan ett gripande gå till? Simon berättar om när dom grep... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[106. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 2: Simon Häggström gästar]]> Wed, 01 Feb 2017 12:59:00 GMT 45:12 15aa5940a417810cdfd449bc3cf8c00e false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd64 6479f0e924aece00119fcd64 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[105. "VI MÅSTE PRATA OM PROSTITUTION" Del 1: Elise Lindqvist gästar]]> Wed, 25 Jan 2017 14:07:00 GMT 52:33 5175d261501908873ccb410825a7b5d8 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd65 6479f0e924aece00119fcd65 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 104. 2017, fira ALLT! 104. 2017, fira ALLT! Fri, 20 Jan 2017 15:00:00 GMT 39:32 e9e9cffab6e7248efbe6a42c96d6e78a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd66 6479f0e924aece00119fcd66 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 103. Daniel H gästar 103. Daniel H gästar Fri, 20 Jan 2017 14:45:00 GMT 48:36 6e706974eeb9eb78b2c45a5587019990 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd67 6479f0e924aece00119fcd67 6479f0e198e6ef00126a649d Årets första avsnitt är här och vi har med oss ingen mindre än Daniel Holmström, även känd som Daniel H med sin youtube-kanal med över 100 000 prenumeranter. Daniel är vår hittills yngsta gäst i podden och vi pratar endel om hur man pratar om psykisk... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 102. Från hjärtat, av Ida. 102. Från hjärtat, av Ida. Fri, 20 Jan 2017 13:14:56 GMT 33:01 2eabd6bea79f46ae02a0889f2395d35a false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd68 6479f0e924aece00119fcd68 6479f0e198e6ef00126a649d Här kommer årets sista avsnitt från mig. En nyårskaramell var det tänkt att det skulle vara men riktigt så blir det inte. I november i år förändrades mitt liv drastiskt och nu berättar jag om det. Jag vet att ni är flera som förlorat någon nära i... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 101. Från hjärtat, av Sofie. 101. Från hjärtat, av Sofie. Fri, 20 Jan 2017 11:31:16 GMT 29:18 f0a8c07d9dbcece37d4c9d19c093b26d false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd69 6479f0e924aece00119fcd69 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 100. AVSNITT 100!!! 100. AVSNITT 100!!! Wed, 14 Dec 2016 23:00:00 GMT 46:31 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-12-14T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd6a 6479f0e924aece00119fcd6a 6479f0e198e6ef00126a649d VILKEN MILSTOPLE! Vi är så otroligt glada och framförallt STOLTA. Dels över oss själva som släppt 1 avsnitt i veckan i 100 veckor nu, och också så glada för att vi har alla er runt omkring oss som lyssnar, jobbar med oss och stöttar när det tar emot.... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[99. Mohamed Touzari om "Naken", isoleringen och dom sjuka sociala medierna.]]> Wed, 07 Dec 2016 23:00:00 GMT 44:41 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-12-07T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd6b 6479f0e924aece00119fcd6b 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 98. LIVEPODD! 98. LIVEPODD! Wed, 30 Nov 2016 23:00:00 GMT 28:23 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-11-30T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd6c 6479f0e924aece00119fcd6c 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 97. Forskaren Giorgio Grossi lär oss allt om stress! 97. Forskaren Giorgio Grossi lär oss allt om stress! Wed, 23 Nov 2016 22:27:00 GMT 43:49 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-11-23T14_27_24-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd6d 6479f0e924aece00119fcd6d 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av Giorgio Grossi som är foskare i stress och en av grundarna tav stressmottagningen. Förra veckan pratade vi ju en himla massa om stress. Vad vi blir stressade av, hur vi känner kring stress, hur det känns i kroppen och vad... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 96. STRESS! 96. STRESS! Wed, 16 Nov 2016 22:48:00 GMT 39:29 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-11-16T14_48_18-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd6e 6479f0e924aece00119fcd6e 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi stress, stress och stress. Varför stressar vi så mycket? Är vår generation en prestationsgeneration som tror att vi bara kan mäta oss med våra prestationer? Hur mycket spelar sociala medier roll egentligen? Att jämföra sin... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 95. Separationsångest och livets pusselbitar faller på plats 95. Separationsångest och livets pusselbitar faller på plats Wed, 09 Nov 2016 23:00:00 GMT 45:52 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-11-09T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd6f 6479f0e924aece00119fcd6f 6479f0e198e6ef00126a649d Separationsångest är vad veckans avsnitt handlar om. Det är högt och lågt. Svårt och stort. Alla människor känner väl separationsångest någon gång men för väldigt olika saker. Ångest inför att förlora någon nära, inför att flytta, inför att lämna någon... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 94. Michaela Hamilton gästar 94. Michaela Hamilton gästar Wed, 02 Nov 2016 19:51:00 GMT 46:35 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-11-02T12_51_21-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd70 6479f0e924aece00119fcd70 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av fantastiska Michaela Hamilton. Michaela är radiopratare, bloggare, profil-ansvarig på Perfect day och har dessutom just nu börjat skriva sin första kärleksroman. Det är många bollar i luften och mycket skinn på näsan och... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 93. FÖRLÅT 93. FÖRLÅT Wed, 26 Oct 2016 22:00:00 GMT 41:56 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-10-26T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd71 6479f0e924aece00119fcd71 6479f0e198e6ef00126a649d ATT FÖRLÅTA. Vad betyder ett förlåt? Och hur förlåter man? Har vi svårt eller lätt för att förlåta och säga förlåt? Är en förlåtelse alltid det bästa valet? Håller vi ens med varandra? Och VEM är den viktigaste personen att förlåta? Har vi svaren? Det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[92. En "Miss Universe" och om att sätta färg på hösten.]]> Wed, 19 Oct 2016 22:00:00 GMT 46:40 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-10-19T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd72 6479f0e924aece00119fcd72 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 91. Henrik Fexeus gästar del 2 91. Henrik Fexeus gästar del 2 Wed, 12 Oct 2016 22:00:00 GMT 45:02 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-10-12T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd73 6479f0e924aece00119fcd73 6479f0e198e6ef00126a649d Okej, håll i er! Här kommer del 2 av intervjun med Henrik Fexeus. Ett VÄLDIGT annorlunda avsnitt där vi båda bla blir satta på prov. Eller kanske snarare vår vänskap? Henrik läser Sofie som en öppen bok och Ida skriker av frustration. Sen kan vi... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 90. Henrik Fexeus gästar del 1 90. Henrik Fexeus gästar del 1 Wed, 05 Oct 2016 22:00:00 GMT 35:38 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-10-05T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd74 6479f0e924aece00119fcd74 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan släpper vi del 1 av 2 av avsnitten med mästermanipulatören och den psykologiska illusionisten Henrik Fexeus. Vi har redan nämnt dom här avsnitten och mötet med Henrik i tidigare avsnitt men det är något speciellt med att träffa personer... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 89. Utmattningsdepression med Isabel Boltenstern 89. Utmattningsdepression med Isabel Boltenstern Wed, 28 Sep 2016 22:00:00 GMT 54:39 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-09-28T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd75 6479f0e924aece00119fcd75 6479f0e198e6ef00126a649d Dagens avsnitt är extra långt!!!! Och vi pratar om det livsviktiga ämnet utmattningsdepression. Många säger även utmattningssyndrom, utbränd eller att gå in i väggen och som vanligt är det individuellt för alla som drabbas, men vi gästas av Isabel... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 88. Depression med Josefin 88. Depression med Josefin Wed, 21 Sep 2016 22:00:00 GMT 41:33 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-09-21T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd76 6479f0e924aece00119fcd76 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan tar vi upp det tabubelagda men ACK så vanliga ämnet depression! Ni är så många som önskat att vi ska göra fler avsnitt om detta och er önskan är vår lag. Gästar gör Josefin som själv drabbades av depression för 2 år sedan efter 2... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 87. Olycklig kärlek 87. Olycklig kärlek Wed, 14 Sep 2016 22:00:00 GMT 42:04 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-09-14T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd77 6479f0e924aece00119fcd77 6479f0e198e6ef00126a649d Ett ämne som vi berört många gånger i Ångestpodden men som vi kände att vi ville djupdyka i riktigt ordentligt. Olycklig kärlek. Den där förbaskade, svidande, omvälvande och nedbrytande olyckliga kärleken som gör att man tänker att man hellre lever... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 86. Kristoffer Triumf gästar 86. Kristoffer Triumf gästar Wed, 07 Sep 2016 22:00:00 GMT 44:38 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-09-07T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd78 6479f0e924aece00119fcd78 6479f0e198e6ef00126a649d Torsdag igen och ännu ett avsnitt av Ångestpodden. Och hörrni, vi är så otroligt glada över det här avsnittet där vi fått chansen att intervjua Kristoffer Triumf, mannen bakom den väldigt framgångsrika podcasten Värvet. Kristoffer är ett riktigt proffs... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 85. FRÅGEPODD 85. FRÅGEPODD Wed, 31 Aug 2016 22:00:00 GMT 40:35 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-08-31T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd79 6479f0e924aece00119fcd79 6479f0e198e6ef00126a649d FRÅGEPODD!!!!! Tack till alla er som skickade in frågor. Kom ihåg att vi INTE är utbildade läkare eller psykologer och vi svarar bara på frågorna genom egna erfarenheter eller funderingar. Tack till vår sponsor: http://fyndiq.ly/hej_fyndiq full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 84. Bianca Ingrosso gästar 84. Bianca Ingrosso gästar Wed, 24 Aug 2016 22:00:00 GMT 34:57 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-08-24T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd7a 6479f0e924aece00119fcd7a 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Bianca Ingrosso som tidigare i år tog sig till final i Lets Dance. Bianca har precis som vi pratar om i avsnittet alltid levt i offentligheten och vi pratar mycket om hur det är när alla skapar sig en bild av hur man är genom... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 83. Social fobi med Eric Bergström 83. Social fobi med Eric Bergström Wed, 17 Aug 2016 22:00:00 GMT 43:33 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-08-17T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd7b 6479f0e924aece00119fcd7b 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan pratar vi om det efterlängtade ämnet social fobi och gästar gör Eric Jonathan Bergström, grundaren av Ångestskolan. Social fobi innebär att man är rädd för att hamna i situationer med andra människor där man riskerar att känna sig... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[82. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Näthat]]> Wed, 10 Aug 2016 22:00:00 GMT 41:56 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-08-10T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd7c 6479f0e924aece00119fcd7c 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[81. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Viktor Frisk gästar]]> Wed, 03 Aug 2016 22:00:00 GMT 40:38 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-08-03T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd7d 6479f0e924aece00119fcd7d 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[80. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" med Friends]]> Wed, 27 Jul 2016 21:37:00 GMT 41:45 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-07-27T14_37_59-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd7e 6479f0e924aece00119fcd7e 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[79. "VI MÅSTE PRATA OM MOBBNING" Felicia Bergström gästar]]> Wed, 20 Jul 2016 22:00:00 GMT 36:43 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-07-20T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd7f 6479f0e924aece00119fcd7f 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 78. Kärlek från Sofie 78. Kärlek från Sofie Wed, 13 Jul 2016 22:00:00 GMT 23:01 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-07-13T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd80 6479f0e924aece00119fcd80 6479f0e198e6ef00126a649d Det här är Sofies sommarprat till er! Vi är så glada att ni är så många som vill lyssna på Ångestpodden och här kommer andra delen i vår lilla sommarspecialare. Det här är ett brev till alla er ifrån Sofie. Om det där hoppet som aldrig överger en. Ni... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 77. Kärlek från Ida 77. Kärlek från Ida Wed, 06 Jul 2016 22:00:00 GMT 24:37 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-07-06T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd81 6479f0e924aece00119fcd81 6479f0e198e6ef00126a649d Det här är Idas sommarpresent till er! Vi är så glada att ni är så många som vill lyssna på Ångestpodden och här kommer första delen i vår lilla sommarspecialare. Det här är ett litet brev till alla er ifrån Ida. Om kärlek vänskap saknad och panikångest! full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 76. Simon Kyaga gästar 76. Simon Kyaga gästar Wed, 29 Jun 2016 21:23:00 GMT 36:56 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-06-29T14_23_38-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd82 6479f0e924aece00119fcd82 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt gästas vi av en av våra största idoler sedan Ångestpoddens start i januari 2015 nämligen ingen mindre än Simon Kyaga. Simon är svensk överläkare i psykiatri och var en av forskarna bakom ett team som fick fram en forskiningsstudie som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 75. Högkänslighet med Maggan Hägglund 75. Högkänslighet med Maggan Hägglund Wed, 22 Jun 2016 21:13:00 GMT 41:29 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-06-22T14_13_33-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd83 6479f0e924aece00119fcd83 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 74. Nicole Falciani gästar 74. Nicole Falciani gästar Wed, 15 Jun 2016 21:05:00 GMT 34:16 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-06-15T14_05_46-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd84 6479f0e924aece00119fcd84 6479f0e198e6ef00126a649d Nicole Falciani är bloggare och modell och har redan hunnit göra både podcast och ett eget tvprogram trots att hon precis tog studenten. Kollar vi på hennes instagram är det lätt att tro att allt är perfekt men sanningen är att Nicole nyligen drabbades... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 73. Sommar, ångest och perfektion 73. Sommar, ångest och perfektion Wed, 08 Jun 2016 21:27:00 GMT 41:02 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-06-08T14_27_29-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd85 6479f0e924aece00119fcd85 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 72. ATT VÅGA SÖKA HJÄLP 72. ATT VÅGA SÖKA HJÄLP Wed, 01 Jun 2016 21:14:00 GMT 37:18 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-06-01T14_14_11-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd86 6479f0e924aece00119fcd86 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckans avsnitt handlar om det där med att faktiskt våga söka hjälp. Varför är det så svårt? Vi drar lite paralleller till när vi var nya på jobbet och inte vågade fråga om saker som egentligen var en självklarhet att vi inte visste eller kunde... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 71. Matmissbruk/Sockerberoende med Victoria 71. Matmissbruk/Sockerberoende med Victoria Wed, 25 May 2016 21:19:00 GMT 39:21 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-05-25T14_19_49-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd87 6479f0e924aece00119fcd87 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om det väldigt svåra men ack så vanliga ämnet matmissbruk eller som vi lär oss att det också kan heta, sockerberoende. Sockerberoende är så vanligt och tyvärr ett ämne som det finns väldigt lite fakta och studier kring och det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 70. Emma Igelström gästar 70. Emma Igelström gästar Wed, 18 May 2016 21:36:00 GMT 38:57 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-05-18T14_36_16-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd88 6479f0e924aece00119fcd88 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Emma Igelström, känd em‐ och vm‐medaljör som under flera år av sin karriär led av ätstörningar och dålig självkänsla. Att redan som 14 åring ta sitt första riktigt stora guld och komma ifrån en liten stad där alla vet vilka... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 69. #allakanmåskit 69. #allakanmåskit Wed, 11 May 2016 21:51:00 GMT 34:08 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-05-11T14_51_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd89 6479f0e924aece00119fcd89 6479f0e198e6ef00126a649d JA! Alla kan faktiskt må skit och det är också precis vad veckan avsnitt handlar om. Och vi släpper här med vår alldeles egna webbshop ÅNGESTSHOPPEN! Kan ni förstå så roligt? Och vi har så höga förväntningar på hur vi nu tillsammans kan skapa mera... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 68. Jens Norell gästar 68. Jens Norell gästar Wed, 04 May 2016 21:33:00 GMT 38:47 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-05-04T14_33_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd8a 6479f0e924aece00119fcd8a 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av superhärliga Jens Norell. Vi pratar om att vara transexuell, att känna att man lever sitt liv i fel kropp och om att drömma som en kvinna men vakna upp som en man. Det är ju så himla svårt det här med att hålla isär alla... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 67. Att vara medberoende 67. Att vara medberoende Wed, 27 Apr 2016 21:34:00 GMT 37:29 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-04-27T14_34_59-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd8b 6479f0e924aece00119fcd8b 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt pratar vi om att vara medberoende. Vi har med oss Johanna som under hela sin uppväxt levde med en pappa som missbrukade alkohol. Men vad betyder det egentligen att vara medberoende? När förstår man att man är det? Vad kan man försöka... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 66. Alkoholism del 2 66. Alkoholism del 2 Wed, 20 Apr 2016 23:28:00 GMT 33:39 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-04-20T16_28_42-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd8c 6479f0e924aece00119fcd8c 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan släpper vi del 2 av vårt samtal med Cecilia Svensson, om alkoholism. Den här delen är om möjligt ännu starkare än del 1, och det blir både tårar och skratt i det här avsnittet. Cecilia berättar bla. om händelsen som gjorde att hon tog sig... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 65. Alkoholism del 1 65. Alkoholism del 1 Wed, 13 Apr 2016 22:00:00 GMT 38:38 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-04-13T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd8d 6479f0e924aece00119fcd8d 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan tar vi upp ett ämne som många av er har önskat, nämligen alkoholism. Vi gästas av Cecilia Svensson som både skrivit böcker och föreläser om sitt tidigare alkohol-missbruk. Men vad är egentligen alkoholism? Hur vet man att man är en... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 64. Komplex och skönhetsideal 64. Komplex och skönhetsideal Wed, 06 Apr 2016 22:00:00 GMT 40:23 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-04-06T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd8e 6479f0e924aece00119fcd8e 6479f0e198e6ef00126a649d I den här veckan pratar vi om komplex och skönhetsideal. För visst känns det nästan som om alla människor går runt och har komplex för någonting, någon gång under sitt liv? Helt i onödan dessutom? Men varifrån kommer komplex? Vad grundar dom sig i? Hur... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 63. De Vet Du gästar 63. De Vet Du gästar Wed, 30 Mar 2016 21:37:00 GMT 38:52 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-03-30T14_37_42-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd8f 6479f0e924aece00119fcd8f 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 62. Historiens första debatt om psykisk ohälsa! 62. Historiens första debatt om psykisk ohälsa! Wed, 23 Mar 2016 22:22:10 GMT 34:58 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-03-23T15_22_10-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd90 6479f0e924aece00119fcd90 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt har vi med oss förbundsordförande för Sveriges största ungdomsförbund, Sveriges socialdemokratiska ungdomsförbund och Moderata ungdomsförbundet. Är det inte märkligt att det debatterats så lite om psykisk ohälsa tidigare? Det tyckte i... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 61. Therese Lindgren gästar 61. Therese Lindgren gästar Wed, 16 Mar 2016 22:00:00 GMT 37:14 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-03-16T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd91 6479f0e924aece00119fcd91 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av ingen mindre än Therese Lindgren. Therese har idag över 300 000 prenumeranter på sin youtube-kanal där hon är så otroligt ärlig och öppen med hur hon mår, vilket vi tycker är så himla bra. Therese fick sin första... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 60. Eat wise, drop a size 60. Eat wise, drop a size Wed, 09 Mar 2016 22:23:00 GMT 37:02 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-03-09T14_23_58-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd92 6479f0e924aece00119fcd92 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 59. Generaliserat ångestsyndrom med Lizette 59. Generaliserat ångestsyndrom med Lizette Wed, 02 Mar 2016 23:00:00 GMT 39:57 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-03-02T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd93 6479f0e924aece00119fcd93 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av härliga Lizette som väldigt tidigt märke att hon led av ovanligt mycket ångest. Generaliserat ångestsyndrom, eller GAD som det brukar förkortas (Generalized Anxiety Disorder), är en ångestsjukdom som gör att ångesten riktigt... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 58. Släpp tårarna fria 58. Släpp tårarna fria Wed, 24 Feb 2016 23:00:00 GMT 36:19 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-02-24T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd94 6479f0e924aece00119fcd94 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt pratar vi om att gråta. Gråt som i nedstämdhet, gråt som i saknad, gråt som i rädsla och också gråt som i lycka. Visste ni att människan är den enda levande varelsen som faktiskt gråter? Jo, det är sant. Ändå är vi alla så himla olika... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[57. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 3 Sexmissbruk]]> Wed, 17 Feb 2016 23:00:00 GMT 33:04 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-02-17T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd95 6479f0e924aece00119fcd95 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[56. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 2: Sexuella övergrepp på internet]]> Wed, 10 Feb 2016 23:00:00 GMT 46:03 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-02-10T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd96 6479f0e924aece00119fcd96 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[55. "VI MÅSTE PRATA OM SEX" Del 1: Sexuella övergrepp]]> Wed, 03 Feb 2016 23:00:00 GMT 41:59 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-02-03T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd97 6479f0e924aece00119fcd97 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 54. Karriärhets och framgångsångest 54. Karriärhets och framgångsångest Wed, 27 Jan 2016 23:00:00 GMT 45:28 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-01-27T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd98 6479f0e924aece00119fcd98 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt pratar vi om karriärhets och framgångsångest och med oss har vi karriärcoachen Barbara Westertaklax som hjälper oss reda ut begrepp som karriär, framgångsrik och ekonomiskt oberoende. Vi pratar om att vara arbetslös och att tappa... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 53. Borderline med Melika Zakariae 53. Borderline med Melika Zakariae Wed, 20 Jan 2016 23:00:00 GMT 37:51 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-01-20T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd99 6479f0e924aece00119fcd99 6479f0e198e6ef00126a649d Borderline. Visst låter det väldigt, väldigt sjukt och främmande? Många har bilden av att Borderline = mentalsjukhus. I veckans avsnitt gästar Melika Zakariae som själv har fått diagnosen borderline och 6 andra diagnoser. Hur är det att leva med... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 52. ÅNGESTPODDEN FIRAR 1 ÅR! 52. ÅNGESTPODDEN FIRAR 1 ÅR! Wed, 13 Jan 2016 22:03:00 GMT 42:41 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-01-13T14_03_48-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd9a 6479f0e924aece00119fcd9a 6479f0e198e6ef00126a649d Ångestpodden firar 1 år och det gör vi med ett superspexat avsnitt med tillbackablickar och godbitar, skratt och gråt. Vi ser tillbaka på de tidigare 51 avsnitten med mer inspiration än någonsin. DESSUTOM: Tävling i podden, missa inte det! full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 51. Ellen Bergström gästar 51. Ellen Bergström gästar Wed, 06 Jan 2016 23:00:00 GMT 40:19 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2016-01-06T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd9b 6479f0e924aece00119fcd9b 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 50. Året var 2015 50. Året var 2015 Wed, 30 Dec 2015 23:00:00 GMT 30:47 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-12-30T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd9c 6479f0e924aece00119fcd9c 6479f0e198e6ef00126a649d Det är nyårsafton och årets sista avsnitt av Ångestpodden. I det här avsnittet gör vi en liten egen årsresumé med årets bästa och sämsta månader, årets känsla, årets kärlek och årets bästa nyheter för psykisk ohälsa, precis som en årsresumé ska vara.... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 49. Så var det jul igen 49. Så var det jul igen Wed, 23 Dec 2015 23:00:00 GMT 27:23 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-12-23T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd9d 6479f0e924aece00119fcd9d 6479f0e198e6ef00126a649d För många betyder jul mys med familj och släkt, lediga dagar och mycket kärlek. Det är ibland lätt att glömma bort hur många det är som faktiskt är ensamma på julen, eller som av andra anledningar mår dåligt under julhelgen pga alkohol, ensamhet,... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 48. Daniel Paris gästar 48. Daniel Paris gästar Wed, 16 Dec 2015 23:00:00 GMT 40:14 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-12-16T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd9e 6479f0e924aece00119fcd9e 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av underbara och framför allt inspirerande Daniel Paris. Han är verkligen ett proffs på att få en att förstå vikten av att våga stå upp för sig själv, vara sig själv, säga ifrån när något känns fel och att det ska vara kul att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 47. LIVEPODD 47. LIVEPODD Wed, 09 Dec 2015 23:00:00 GMT 45:40 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-12-09T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcd9f 6479f0e924aece00119fcd9f 6479f0e198e6ef00126a649d Titeln talar för sig själv. Denna veckan släpper vi vår livepodd ifrån social media party som höll den 5 december på elite hotell saltsjöqvarn. Tack till alla er som var där, och för er som missade: här har ni nästan hela podden. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 46. Mohamed Touzari gästar 46. Mohamed Touzari gästar Wed, 02 Dec 2015 23:00:00 GMT 40:06 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-12-02T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda0 6479f0e924aece00119fcda0 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av Mohamed Touzari, tidigare storbloggare på nattstad och numera mest känd ifrån Twitter. Vi pratar om homosexualitet, om hur jobbigt det kan vara när man inte vet om man vågar eller vill prata om sin sexualitet, om näthat,... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 45. ADHD med Georgios Karpathakis 45. ADHD med Georgios Karpathakis Wed, 25 Nov 2015 22:23:00 GMT 41:43 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-11-25T14_23_56-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda1 6479f0e924aece00119fcda1 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas vi av Georgios Karpathakis, grundaren av UnderbaraADHD! Det skulle ta 25 år innan Jojje fick sin diagnos ADHD, efter många tuffa och stökiga år i skolan och efter samtal med lärare, rektorer och kuratorer. För att fly stöket fick... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 44. Frågepodd 44. Frågepodd Wed, 18 Nov 2015 22:38:00 GMT 32:14 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-11-18T14_38_01-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda2 6479f0e924aece00119fcda2 6479f0e198e6ef00126a649d Som utlovat, denna veckan besvarar vi några av dom frågorna som ni skickat till oss. TACK för alla BRA frågor som vi fått. För att inte avsnittet skulle bli hur långt som helst fick vi spara några frågor till en senare frågepodd. Hoppas att ni får svar... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 43. Att göra slut 43. Att göra slut Wed, 11 Nov 2015 23:00:00 GMT 39:24 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-11-11T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda3 6479f0e924aece00119fcda3 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om det här med att göra slut, eller om att bli lämnad av någon man älskar. Hur mycket får man känna? Hur ledsen kan man vara? Bör jag göra slut med min kompis? Ni förstår säkert. Veckans ämne är lättsamt men ändå en del av livet... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 42. Om självmord med Ludmilla Rosengren 42. Om självmord med Ludmilla Rosengren Wed, 04 Nov 2015 23:00:00 GMT 52:07 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-11-04T15_00_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda4 6479f0e924aece00119fcda4 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckans ämne: Självmord. År 2008 valde Ludmillas dotter Linnéa att avsluta sitt liv, bara några dagar innan hon skulle fylla 15 år. Bara några veckor tidigare hade Linnéa blivit inlagd på barnpsyk efter ett självmordförsök hemma i familjens... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 41. Anitha Schulman gästar 41. Anitha Schulman gästar Wed, 28 Oct 2015 22:00:00 GMT 36:57 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-10-28T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda5 6479f0e924aece00119fcda5 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan gästas Ångestpodden av entreprenören och media-profilen Anitha Schulman. Vi pratar om hennes relation till just Ångest, om tonår och när man kraschar i livet, om föräldraskap och mycket om sociala medier. Anitha är väldigt personlig,... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 40. Ortorexi med Lisa Jisei 40. Ortorexi med Lisa Jisei Wed, 21 Oct 2015 22:00:00 GMT 42:59 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-10-21T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda6 6479f0e924aece00119fcda6 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av Lisa Jisei som berättar om sjukdomen ortorexi. Kanske är det den nyaste formen av psykisk ohälsa eftersom det till och med saknas en fastställande diagnos. KAN man vara FÖR hälsosam och kan man träna FÖR mycket? Svaret är... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 39. Tankefällor del 2 39. Tankefällor del 2 Wed, 14 Oct 2015 22:00:00 GMT 28:36 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-10-14T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda7 6479f0e924aece00119fcda7 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan fortsätter vi där vi sist slutade. Tankefällor del 2 är här och precis som förra veckan är vi väldigt fascinerade över att man inte pratat så mycket om det här tidigt, eftersom vi själva upplever att just vetskapen om tankefällor kan vara... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 38. Tankefällor del 1 38. Tankefällor del 1 Wed, 07 Oct 2015 22:00:00 GMT 29:58 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-10-07T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda8 6479f0e924aece00119fcda8 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi tankefällor. Det är otroligt att det faktiskt finns en modell för detta men att man ständigt hamnar i dessa tankefällor ändå. Tänker du ofta all-eller-inget? Tror du att du kan förutse hur saker och ting ska bli? Kanske känns det... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 37. Christian Dahlström gästar 37. Christian Dahlström gästar Wed, 30 Sep 2015 22:00:00 GMT 36:56 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-09-30T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcda9 6479f0e924aece00119fcda9 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt gästas vi av Christian Dahlström. Christian har skrivit Sveriges mest köpta bok om panikångest och depression och boken är dels baserad på egna erfarenheter. Vi pratar om vård, olika terapiformer, om att komma ut i arbetslivet, om att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 36. Saknaden, minnena och det eviga ältandet 36. Saknaden, minnena och det eviga ältandet Wed, 23 Sep 2015 21:25:00 GMT 40:32 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-09-23T14_25_12-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdaa 6479f0e924aece00119fcdaa 6479f0e198e6ef00126a649d Ni vet känslan av saknad. Saknaden till någon du älskar, saknaden till någon du flyttar ifrån, saknaden till dig själv och till någon du en gång var. Saknaden till platser du befunnit dig på och saknaden till situationer som du skulle göra allt för att... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 35. Bipolär sjukdom med Rebecca Anserud 35. Bipolär sjukdom med Rebecca Anserud Wed, 16 Sep 2015 21:17:00 GMT 41:07 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-09-16T14_17_28-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdab 6479f0e924aece00119fcdab 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 34. Hösten är din 34. Hösten är din Wed, 09 Sep 2015 22:00:00 GMT 29:09 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-09-09T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdac 6479f0e924aece00119fcdac 6479f0e198e6ef00126a649d Ni vet att vi har tjatat sedan några veckor tillbaka, men nu är den här. HÖSTEN. Regn, rusk, brustna hjärtan, höga prestationer och stress. Kanske är du ny i skolan? Kanske har du precis börjat på ett nytt jobb? Kanske sätter du väldigt höga krav på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 33. Anhörig 33. Anhörig Wed, 02 Sep 2015 21:25:00 GMT 26:48 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-09-02T14_25_47-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdad 6479f0e924aece00119fcdad 6479f0e198e6ef00126a649d Att vara anhörig till någon som lider av någon form av psykisk ohälsa är också svårt. Det är så lätt att glömma bort att man själv får känna både lycka och sorg när någon i ens närhet inte mår bra. Att vara anhörig till någon som mår dåligt kan i många... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 32. Charlie Eriksson gästar 32. Charlie Eriksson gästar Thu, 27 Aug 2015 05:48:00 GMT 29:47 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-08-26T22_48_17-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdae 6479f0e924aece00119fcdae 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av grundaren av projektet Aldrig Ensam, Charlie Eriksson. För ca 2 år sedan var Charlie väldigt stressad, vilket ledde till panikångest och slutligen självmordsförsök. När Charlie blev sjuk insåg han vilken bristande... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 31. Vem är jag? 31. Vem är jag? Wed, 19 Aug 2015 22:00:00 GMT 31:56 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-08-19T15_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdaf 6479f0e924aece00119fcdaf 6479f0e198e6ef00126a649d Ni vet den där frågan som man ställer till sig själv flera hundra gånger under en livstid. Vem ÄR jag egentligen? I veckans avsnitt pratar vi om just det här, och om jakten på att finna sig själv. Finns det några knep? Kan man ens hitta sig själv till... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 30. Niclas Christoffer gästar 30. Niclas Christoffer gästar Thu, 13 Aug 2015 14:08:00 GMT 39:51 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-08-13T07_08_46-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb0 6479f0e924aece00119fcdb0 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan gästas vi av underbart härliga Niclas Christoffer. Idag är han komiker och författare men redan när han var 8 år drabbades han av ätstörningar efter att ha förlorat sin bror. Det tog över 20 år innan Niclas sökte hjälp och blev fri ifrån... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 29. Svar på tal och fördomar 29. Svar på tal och fördomar Wed, 05 Aug 2015 21:10:00 GMT 32:47 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-08-05T14_10_39-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb1 6479f0e924aece00119fcdb1 6479f0e198e6ef00126a649d Vem är egentligen berättigad att prata om psykisk ohälsa? Är inte alla det? I veckans avsnitt pratar vi fördomar. Både som vi själva haft och som vi själva fått ta emot, och så fördomar i största allmänhet. Vi försöker förstå varför och varifrån dom... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 28. PANIKÅNGEST 28. PANIKÅNGEST Wed, 29 Jul 2015 17:35:00 GMT 41:12 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-07-29T10_35_45-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb2 6479f0e924aece00119fcdb2 6479f0e198e6ef00126a649d Ni är många som bett oss prata om det här, panikångest. Vad är det ens och varför får man det? Som vi tidigare nämnt lite så har Ida själv haft panikångest och veckans avsnitt handlar därför om hennes historia och minnen ifrån tiden då det kändes som... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 27. MISSLYCKAS MERA 27. MISSLYCKAS MERA Wed, 22 Jul 2015 21:00:00 GMT 36:19 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-07-22T14_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb3 6479f0e924aece00119fcdb3 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan pratar vi om att misslyckas. Bara för att du gör ett misslyckande, betyder inte det att du är misslyckad. Vi pratar om allt om att misslyckas i skolan och på jobbet, till misslyckanden i kärlek och livet. Det är viktigt att kunna... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 26. Bulimi med Frida Stark 26. Bulimi med Frida Stark Wed, 15 Jul 2015 21:00:00 GMT 39:55 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-07-15T14_00_00-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb4 6479f0e924aece00119fcdb4 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt har vi ingen mindre än vår bästa vän Frida med oss i podden, och vi pratar om tiden som vi gick igenom tillsammans med henne när hon led av bulimi. Det här är det mest personliga avsnittet ifrån vår sida eftersom vi pratar utifrån... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 25. BEST OF ÅNGESTPODDEN 25. BEST OF ÅNGESTPODDEN Wed, 08 Jul 2015 21:35:00 GMT 51:11 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-07-08T14_35_55-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb5 6479f0e924aece00119fcdb5 6479f0e198e6ef00126a649d Nu har vårt lilla tåg, Ångestpodden, rullat i ett halvår. Det firar vi med att ha klippt ihop några guldklimpar från några av våra favoritavsnitt (några av dom, det finns mer). Så ni som varit med ifrån början får lyssna på några guldklimpar från... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 24. Michaela Forni gästar 24. Michaela Forni gästar Wed, 01 Jul 2015 21:20:00 GMT 34:12 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-07-01T14_20_38-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb6 6479f0e924aece00119fcdb6 6479f0e198e6ef00126a649d I det här avsnittet pratar vi om ångest, prestationer och kärlek. Om varför man strävar efter att vara den perfekta kvinnan och hur man lever livet. Allt det här tillsammans med Michaela Forni. Michaela bjuder även på sina bästa kärlekstips och läser... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[23. "HEJDÅ JANTELAGEN!"]]> Wed, 24 Jun 2015 21:44:00 GMT 38:24 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-06-24T14_44_23-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb7 6479f0e924aece00119fcdb7 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 22. Självskadebeteende med Jenny Amin 22. Självskadebeteende med Jenny Amin Wed, 17 Jun 2015 20:52:00 GMT 35:03 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-06-17T13_52_41-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb8 6479f0e924aece00119fcdb8 6479f0e198e6ef00126a649d Självskadebeteende. Detta tabubelagda men önskade samtalsämne. I detta avsnitt har vi med oss Jenny Amin, som under sina tidiga tonår skadade sig själv. Vi pratar om varför, vad man ska göra, vad man ska försöka tänka och så alla tips som finns för... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 21. Fredrik Wikingsson gästar 21. Fredrik Wikingsson gästar Wed, 10 Jun 2015 21:36:00 GMT 36:04 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-06-10T14_36_55-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdb9 6479f0e924aece00119fcdb9 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[20. "Man får ångra sig och sen får man ångra sig igen"]]> Wed, 03 Jun 2015 21:39:00 GMT 31:39 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-06-03T14_39_49-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdba 6479f0e924aece00119fcdba 6479f0e198e6ef00126a649d Denna veckan pratar vi om studenten och allt som hör därtill. Press, stress, framtidsångest, åldersnoja. You name it! Hur många drömmar får man lov att ha? Är det okej att misslyckas med sina drömmar? Dessutom berättar vi hur man blir BÄST på att våga... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 19. Aspergers syndrom 19. Aspergers syndrom Wed, 27 May 2015 21:38:00 GMT 39:29 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-05-27T14_38_46-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdbb 6479f0e924aece00119fcdbb 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan har vi valt att lyfta ämnet aspergers syndrom tillsammans med den fantastiska gästen Markus. Det finns så många fördomar kring asperger och vi hoppas genom det här avsnittet kunna slå hål på några. Markus delar med sig av sin, stundtals... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 18. Är du redo för BEACH 2015? 18. Är du redo för BEACH 2015? Wed, 20 May 2015 21:34:00 GMT 32:00 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-05-20T14_34_29-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdbc 6479f0e924aece00119fcdbc 6479f0e198e6ef00126a649d I det här avsnittet får ni ALLA svaren på om ni är redo för beach 2015. Vi ger er klara besked, om dieter, size zero och det där extra vecket på magen. Vi avslöjar dessutom det mest otrendiga inför ditt besök på beachen 2015. Vi är redo, är du? full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 17. Kärlek med Sandra Beijer 17. Kärlek med Sandra Beijer Wed, 13 May 2015 21:29:00 GMT 32:12 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-05-13T14_29_43-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdbd 6479f0e924aece00119fcdbd 6479f0e198e6ef00126a649d I dagens avsnitt pratar vi om det starka ämnet Kärlek med ingen mindre än kärleksexperten Sandra Beijer. Vi pratar om den smärtande kärleken men också den helt fantastiska. På något sätt återvänder vi till det där hoppet, som aldrig överger en. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 16. Det handlar om mig 16. Det handlar om mig Wed, 06 May 2015 22:02:00 GMT 29:18 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-05-06T15_02_16-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdbe 6479f0e924aece00119fcdbe 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt pratar vi om vikten av att älska sig själv. Vi pratar om hur viktigt det är att låta det ta tid och att det ska vara roligt att lära känna sig själv. På samma sätt som man säger att man aldrig ska döma någon annan är det minst lika... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[15. ANOREXIA 2 "Paulina, vi måste prata"]]> Wed, 29 Apr 2015 21:41:00 GMT 34:43 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-04-29T14_41_28-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdbf 6479f0e924aece00119fcdbf 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt har vi ännu en gång läst en bok. Vi tar med er på Paulinas resa och kamp mot anorexin. Vi drar slutsatser, försöker förstå, ger tips till dig som anhörig och läser känslosamma delar ur boken. Det här drabbar alldeles för många unga... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 14. ANOREXIA 1 med Ellinor Åkeson (triggervarning!) 14. ANOREXIA 1 med Ellinor Åkeson (triggervarning!) Thu, 23 Apr 2015 06:08:00 GMT 36:49 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-04-22T23_08_06-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc0 6479f0e924aece00119fcdc0 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan är det dags för ett väldigt tungt ämne nämligen anorexia. Många känner nog till sjukdomen lite lätt men långt ifrån vad den verkligen innebär. I det här avsnittet berättar vår gäst Ellinor Åkeson om sin upplevelse av anorexia. Bli mer... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 13. Vänner 13. Vänner Wed, 15 Apr 2015 21:42:00 GMT 33:55 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-04-15T14_42_01-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc1 6479f0e924aece00119fcdc1 6479f0e198e6ef00126a649d I det här avsnittet pratar vi vänskapsrelationer. När ska man göra slut med en vän och hur kan det vara så svårt? Vi berättar om våra första kompisar, pratar om att glida ifrån en vän även fast man inte vill och vi avslöjar när vi själva varit usla... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 12. Emelie Kalén Loxi gästar 12. Emelie Kalén Loxi gästar Wed, 08 Apr 2015 21:35:00 GMT 29:01 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-04-08T14_35_31-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc2 6479f0e924aece00119fcdc2 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 11. Superwoman finns inte 11. Superwoman finns inte Wed, 01 Apr 2015 21:25:00 GMT 37:24 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-04-01T14_25_27-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc3 6479f0e924aece00119fcdc3 6479f0e198e6ef00126a649d I det här avsnittet pratar vi karriär. Man ska hinna så mycket, man ska vara så mycket och man ska göra så mycket. Är det verkligen någon som klarar av allt det där och gör det en verkligen till en lyckligare person? Det dras många slutsatser i det här... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 10. Nemo Hedén gästar 10. Nemo Hedén gästar Wed, 25 Mar 2015 22:12:00 GMT 29:37 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-03-25T15_12_52-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc4 6479f0e924aece00119fcdc4 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 9. Instagramhets och näthat 9. Instagramhets och näthat Wed, 18 Mar 2015 22:26:00 GMT 36:04 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-03-18T15_26_30-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc5 6479f0e924aece00119fcdc5 6479f0e198e6ef00126a649d I veckans avsnitt pratar vi om sociala mediers påverkan och roll i samhället och livet. Vi pratar dessutom om näthat. I det här avsnittet delar vi med oss av personliga erfarenheter, som att sola solarium för länge till att få krängande kommentarer på... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 8. Depression del 2 8. Depression del 2 Wed, 11 Mar 2015 22:02:00 GMT 44:54 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-03-11T15_02_32-07_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc6 6479f0e924aece00119fcdc6 6479f0e198e6ef00126a649d Del 2 av 2 om depression. Det här är era berättelser om depression. Det är er tur att få era röster hörda. Dom är inte mer dramatiska, dom är inte förskönade, dom är inte på låtsas. Dom är Sverige 2015. Det är dags att lyssna och att prata nu. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 7. Depression del 1 7. Depression del 1 Wed, 04 Mar 2015 22:50:00 GMT 33:24 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-03-04T14_50_18-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc7 6479f0e924aece00119fcdc7 6479f0e198e6ef00126a649d full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 6. Ellinor Löfgren gästar 6. Ellinor Löfgren gästar Wed, 25 Feb 2015 22:02:00 GMT 30:02 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-02-25T14_02_10-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc8 6479f0e924aece00119fcdc8 6479f0e198e6ef00126a649d Den här veckan har vi med oss Ellinor Löfgren, även känd som PDOTTER genom twitter och hennes blogg. Vi pratar karriär, komplex och prestationsångest. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 5. Alla hjärtans dag och en darrande låga 5. Alla hjärtans dag och en darrande låga Wed, 18 Feb 2015 22:06:00 GMT 32:20 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-02-18T14_06_46-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdc9 6479f0e924aece00119fcdc9 6479f0e198e6ef00126a649d Alla hjärtans dag är inte för alla, eller är alla hjärtans dag egentligen ALLAS? Idag pratar vi om ensamheten, olycklig kärlek och så det där hoppet som aldrig överger en. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 4. Myter och Fördomar 4. Myter och Fördomar Thu, 12 Feb 2015 01:51:00 GMT 36:25 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-02-11T17_51_23-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdca 6479f0e924aece00119fcdca 6479f0e198e6ef00126a649d Vi måste slå hål på alla fördomar och myter om psykisk ohälsa, NU! I det här avsnittet tar vi upp några av de största och mest etablerade. full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> <![CDATA[3. Sofia Sjöström ("PT-Fia") gästar]]> Wed, 04 Feb 2015 21:39:00 GMT 46:33 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-02-04T13_39_30-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdcb 6479f0e924aece00119fcdcb 6479f0e198e6ef00126a649d Vi gästas av bloggaren Sofia Sjöström, tränings- och hälsoredaktör på Metro och Metro Mode. Hennes blogg har belönats med 2 raka bloggpriser, 9 nomineringar och har dessutom utsetts till en av Sveriges mäktigaste träningsbloggar 2 år i rad. För oss... full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 2. Nyårslöftet 2. Nyårslöftet Wed, 28 Jan 2015 21:42:00 GMT 36:02 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-01-28T13_42_19-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdcc 6479f0e924aece00119fcdcc 6479f0e198e6ef00126a649d Alla har vi någon gång avgett det, nyårslöftet. Men för vems skull avger man det egentligen? full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 1. Välkomna! 1. Välkomna! Mon, 19 Jan 2015 20:23:00 GMT 22:25 http://angestpodden.podomatic.com/entry/2015-01-19T12_23_00-08_00 false https://shows.acast.com/angestpodden/episodes/6479f0e924aece00119fcdcd 6479f0e924aece00119fcdcd 6479f0e198e6ef00126a649d Hej och hjärtligt välkomna till Ångestpodden full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>