Podlist - She Speaks

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Bjarne

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dreißig. - Hätten wir mit 20 gedacht, dass wir mit 30 über Roland Kaiser und Lesebrillen reden?

Wed, 01 Apr 2026 05:00:00 GMT

Es ist soweit - wir sind offiziell alt. Christina fährt ein Lastenrad und will aufs Roland Kaiser Konzert. Katrin zählt die Jahre, bis sie eine Lesebrille tragen muss und Clares Highlight ist der jährliche Frühjahrsputz, der sich “wirklich so befreiend anfühlt.” Wo sind die wilden 20er hin? Wenn wir ehrlich sind, finden wir’s aber ganz gemütlich hier und quatschen bei Hafer-Cappuccino eine Runde über unser 30er-Leben.

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Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen - Warum Dein Leben an Dir vorbeizieht, obwohl Du eigentlich mittendrin bist (Mini am Mittwoch)

Tue, 31 Mar 2026 22:15:00 GMT

🔷 Warum fühlt sich Dein Leben manchmal an, als würdest Du daneben stehen, statt wirklich drin zu sein? Und was, wenn genau dieses Gefühl kein Zufall ist, sondern ein Hinweis darauf, wie Du gerade lebst?

In dieser Mini am Mittwoch geht es um ein Phänomen, das fast jeder kennt und kaum jemand wirklich versteht: Warum die Zeit immer schneller vergeht, je älter wir werden. Und was Du konkret tun kannst, damit Dein Leben sich wieder nach mehr anfühlt als nur nach Funktionieren. Du erfährst, warum Routine Dein Leben unbemerkt zusammenschrumpfen lässt, was Dein Gedächtnis damit zu tun hat und warum echte Erlebnisse Zeit plötzlich wieder dehnen können. Außerdem geht es um einen Persönlichkeitstyp, in dem sich viele wiedererkennen: den Otrovertierten. Menschen, die weder ganz introvertiert noch extrovertiert sind, sondern fein auf ihr Umfeld reagieren. Du bekommst ein klares Gefühl dafür, woran Du das erkennst und wie Du lernst, Dich nicht länger daran zu verlieren.

Und wie immer gibt es persönliche Einblicke, ehrliche Gedanken und konkrete Impulse, die Dich wieder näher zu Dir selbst bringen.

Plus: Film und Serienempfehlungen zwischen Fehlgriff und echtem Wow Moment. Und eine Einladung in etwas Neues, das für Leben Lieben Lassen entstehen kann.

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LINKS AUS DIESER FOLGE

Empfehlungen Film und Serien:

„Der Astronaut“ Trailer https://www.youtube.com/watch?v=MlsrbQaKXoY

„Das Lehrerzimmer“ ARTE https://www.arte.tv/de/videos/104447-000-A/das-lehrerzimmer/

„Die Dinosaurier“ Netflix https://www.netflix.com/search?q=dino&jbv=81612719

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Female Leadership Podcast - Generalistin statt Spezialistin: So startest du deine Portfolio-Karriere

Mon, 30 Mar 2026 22:01:00 GMT

Glaubst du auch, du müsstest dich nur für den einen richtigen Karriereweg entscheiden?

Was ist, wenn genau das garnicht mehr zeitgemäß ist? Wenn deine vielen Interessen, deine Ideen, Facetten, alle gelebt werden wollen? Vielleicht musst du dich nicht entscheiden.

In dieser Folge #448 spricht Vera Strauch über die Portfolio-Karriere – ein Arbeitsmodell, das immer relevanter wird: mehrere Standbeine, vielseitige Interessen und ein selbst gestalteter Karriereweg, statt klassischer Karriereleiter. Ein Arbeitsmodell, bei dem du nicht alles auf eine Karte setzt – sondern bewusst mehrere berufliche Standbeine kombinierst.

Das kann bedeuten:

Festanstellung und Selbstständigkeit
mehrere Projekte parallel
kreative und strategische Arbeit verbinden
unterschiedliche Einkommensquellen aufbauen

Du erfährst:

Was eine Portfolio-Karriere wirklich ist
Für wen sie geeignet ist (und für wen nicht)
Wie du mehrere Interessen sinnvoll verbindest
Warum Vielseitigkeit nicht dein Problem, sondern deine größte Stärke sein kann
Welche ersten Schritte du gehen kannst

Diese Folge ist für dich, wenn du:

✨ viele Interessen hast und dich schwer festlegst

✨ mehr Freiheit in deiner Arbeit suchst

✨ das Gefühl hast, dass „ein Job“ dich nicht erfüllt

✨ deine Karriere aktiv neu denken willst

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Alle Links und Details findest du hier.

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dreißig. - Ein Jahr WG mit dem Ex: Brauchen wir mit 30 mutigere Trennungen?

Sun, 29 Mar 2026 05:00:00 GMT

Herzschmerz und böses Blut, totaler Kontaktabbruch, die Angst, alleine zu sein: So hatte sich Theresa eine Trennung vorgestellt. Sie war 12 Jahre mit ihrem Partner zusammen - und hat sich im Sommer 2024 von ihm getrennt. Aber die Trennung lief ganz anders ab als die Horrorszenarien, die sie vorher im Kopf hatte: Die beiden haben entschieden, aus der Paarwohnung eine WG zu machen, ihre Schlafzimmer voneinander getrennt und noch über ein Jahr so zusammengelebt. Wie das alles kam, warum das genau der richtige Zeitpunkt war und wie es jetzt für Theresa als Single ist, hört ihr in dieser Folge.

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SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit - #271 Nüchterne Träume, Halluzinogene, Depressionen und Selbstrespekt: Euer Q+A im März

Sun, 29 Mar 2026 04:00:00 GMT

In der ersten halben Stunde dieser Folge reden wir über den Fall Ulmen/Fernandes, der diese Woche den medialen und auch unseren persönlichen Diskurs beherrscht hat. Was macht der Fall mit uns? Sollte man Männer nun endgültig canceln?

Dann beantworten wir eure Fragen. Dieses Mal: Machen halluzinogene Drogen wirklich nicht abhängig? Wie verändern sich der REM Schlaf und die Träume in der Nüchternheit? Was wissen wir über Depressionen in der frühen Nüchternheit? Und wie trainiert man Selbstrespekt?

Schickt uns eure Fragen für das nächste Q+A an hallo@sodaklub.com

—

Matthew Walker — Why we sleep / Das große Buch vom Schlaf

Stefanie Bötsch, Fabian Pitter Steinmetz — Drogen und ihre Wirkung: Substanzkunde für soziale, pädagogische und therapeutische Berufe

Unsere Folge mit Stefanie Bötsch: #154 Kontrolliertes Trinken oder Abstinenz? (Mit Suchttherapeutin Stefanie Bötsch)

https://www.sodaklub.com/hoeren/kontrolliertes-trinken-stefanie-boetsch

Mikas Text über PAWS: Was ist PAWS - Post Acute Withdrawal Syndrome

—

Hier findest du uns noch:

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Werde Mitglied, unterstütze oder informiere dich über Recovery Deutschland

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Frauenstimmen - #116 Unsere Haut lügt nicht – Meike Streker über Stress, Schönheit und echte Pflege

Sun, 29 Mar 2026 00:00:00 GMT

In dieser Folge von Frauenstimmen spreche ich mit der Kosmetikwissenschaftlerin und Expertin für Hautgesundheit Dr. Meike Streker über die faszinierende Verbindung zwischen Haut und Seele. Es geht um Stress, Schlaf, Ernährung – und um die Frage, warum keine Creme der Welt ersetzen kann, was von innen kommt.

Unsere Haut ist mehr als nur eine Hülle.

Sie schützt uns – und sie verrät uns. Sie zeigt, was wir fühlen, manchmal sogar das, was wir lieber verbergen würden.

Ein Gespräch über Selbstfürsorge, über den Druck der Schönheitsideale – und darüber, wie wir lernen können, uns in unserer Haut wirklich wohlzufühlen.

Mehr zu Meike Streker:

www.meikestreker.de
Meike Streker auf Instagram
Feel your Skin (Buch)

Mehr zu Ildikó von Kürthy:

www.ildikovonkuerthy.de
Ildikó von Kürthy bei Facebook und Instagram

(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:

Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)
Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)
Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)
Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)
Weitere Bücher und Hörbücher

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Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen - Funktioniert Deine Beziehung nur, oder lebt sie noch? Frag Claudia (Folge 346)

Sat, 28 Mar 2026 23:15:00 GMT

Es gibt Beziehungen, die sehen von außen aus wie ein wunderschön gedeckter Tisch. Alles steht an seinem Platz und passt ins Bild. Das Familienleben läuft, der Alltag funktioniert, man kennt sich blind, ist ein gutes Team. Und trotzdem sitzt Du vielleicht mittendrin und spürst: Irgendetwas fehlt. Etwas lebt hier nicht mehr. Dann kommt sie, diese Frage, die sich nicht mehr wegdrücken lässt: Ist das noch Liebe oder nur noch ein gut eingespieltes System? Ist das Nähe, oder schon Gewohnheit in schönen Kleidern? Und manchmal tut nicht die Beziehung an sich weh, sondern der Platz, den Du darin bekommen hast. Wenn Du das Gefühl hast, in Deinem eigenen Beziehungsbus irgendwo hinten am Fenster zu sitzen, während andere die Route festlegen. Wenn Entscheidungen schon gefallen sind, bevor Deine Wahrheit und Deine Wünsche überhaupt vorkommen. In dieser „Frag Claudia“-Folge geht es genau darum. Um Beziehungen, die Halt geben, aber denen die Lebendigkeit fehlt. Um Partnerschaften, in denen man anfängt, an der eigenen Wahrnehmung zu zweifeln, obwohl innen längst eine rote Lampe blinkt. Um toxische Positivität, Vertrauensbrüche, Fremdbestimmung und ungeklärte Grenzen.

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LINKS AUS DIESER FOLGE

Podcast-Folge: 3 Paare in einer Beziehung

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Podcast-Folge Thema Toxische Positivität

https://pod.link/1102340111/episode/NjJmYTgzNWJjMTc1ZWIwMDE1MWQ5N2Jm?view=apps&sort=popularity

Podcast-Folge Balance in Beziehungen

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Überdosis Crime - #146 Warteschlange für den Tod

Sat, 28 Mar 2026 23:00:00 GMT

Als sie kurz vor ihrem Date nochmal in den Target-Markt huscht, merkt sie nicht, dass sich jemand an ihre Fersen geheftet hat.

Von Einkäufen ist bei ihm keine Spur. Er hält immer genau so viel Abstand zu ihr, dass er sie nicht aus den Augen verliert, aber sie trotzdem nicht bemerkt, wie nah er ihr ist.

Als sie bezahlt, geht es draußen in Position…

! TRIGGER-WARNUNG !

Stalking, sexuelle Gewalt, Mord

WIR GEHEN LIVE!!

CONTRA CREATE präsentiert:

Überdosis Crime LIVE 2026 🕵️‍♀️✨

📍 19.09.2026 BERLIN | Colosseum

📍 27.09.2026 HAMBURG | KENT Club

WICHTIG ZUM VORVERKAUF:

Der exklusive Vorverkauf startet morgen, am 31.03. um 15:00 Uhr zuerst für 72 Stunden exklusiv über myticket.de! 🎫

Hier geht es zu den Tickets: https://www.myticket.de/de/ueberdosis-crime-tickets#10229765529625

Wir zählen buchstäblich die Sekunden, bis wir endlich gemeinsam mit euch im Saal sitzen. Seid ihr bereit für eine ordentliche Überdosis Crime? 🕵️‍♂️🤍

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Deutschland: www.flaconi.de – Code CRIME10 (10% Rabatt bis 15.04.2026)*

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Ausgeschlossene Marken & Produkte: Amouage, CHANEL, CREED, dyson, JoMaloneLondon, KilianParis, MaisonFrancisKurkdjian, Nø, L’OréalProfessionnelParis Steampod 3.0 &

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Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen - Goldstück 29 - Trauma & Beziehungen: Warum Dein Nervensystem Nähe manchmal nicht aushält, mit Verena König

Thu, 26 Mar 2026 23:15:00 GMT

💛 Manchmal reagieren wir in Beziehungen viel stärker, als die Situation eigentlich verlangt. Und oft hat das weniger mit dem Hier und Jetzt zu tun, als mit dem, was unser Nervensystem noch aus der Vergangenheit erinnert.

Viele unserer Beziehungsmuster entstehen nicht erst im Erwachsenenleben. Sie wurzeln in frühen Bindungserfahrungen und emotionalen Verletzungen aus der Kindheit. Unser Nervensystem speichert diese Erfahrungen – und sie wirken oft unbemerkt weiter: in Konflikten, in Bindungsängsten oder in der Anziehung zu Beziehungen, die uns eigentlich nicht guttun.

In dieser Folge spreche ich mit der Traumatherapeutin Verena König darüber, wie Entwicklungstrauma unser Nervensystem prägt und warum sich bestimmte Beziehungsmuster immer wiederholen können.

Wir schauen gemeinsam darauf,

warum unser Nervensystem so stark auf Beziehung reagiert
wie frühe Bindungserfahrungen unser Verhalten als Erwachsene beeinflussen
weshalb toxische oder schwierige Beziehungen oft mit alten Wunden verbunden sind
und warum gerade Beziehungen auch ein kraftvoller Ort für Heilung sein können

Denn so paradox es klingt: Die größte Heilkraft für frühe Verletzungen liegt oft genau dort, wo sie entstanden sind – in unseren Beziehungen. Link zur vollständigen Podcast-Folge: https://pod.link/1102340111/episode/Njc3NmFjZTI0ZjA0ZWRlZjgwZTA4NzFl?view=apps&sort=popularity

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LINKS AUS DIESER FOLGE

geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)

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Female Leadership Podcast - Fempire statt Büro: Wie wir mit Räumen Frauen stärken - der Check-Out im März

Thu, 26 Mar 2026 23:01:00 GMT

Fempire, Büro-Umbau & Female Leadership: Warum Räume Macht haben

Wie sieht ein Büro aus, das wirklich für Frauen gemacht ist – und nicht nur funktioniert, sondern stärkt?

In dieser Folge #447 des Female Leadership Podcasts nehmen dich Vera Strauch und Cordelia Röders-Arnold mit hinter die Kulissen unseres neuen „Fempire“: vom Umbauprozess über Interior-Entscheidungen bis hin zur Frage, warum Arbeitsräume oft unbewusst männlich geprägt sind – und was das mit Sichtbarkeit, Führung und Selbstwert zu tun hat.

Du erfährst:

Warum klassische Büros oft nicht für Frauen gedacht sind
Wie Räume unsere mentale Performance, Kreativität und Energie beeinflussen
Was es bedeutet, ein „Fempire“ aufzubauen – jenseits von Klischees
Wie Interior Design zu einem Leadership-Tool wird
Warum schöne Räume kein Luxus, sondern Selbstrespekt sind
Wie Community-Spaces echte Verbindung und Innovation fördern

Außerdem sprechen wir über:

KI, mentale Leistungsfähigkeit und „kognitive Atrophie“
Sichtbarkeit im Job und die sogenannte Competence Trap
Warum Frauen oft unsichtbare Arbeit leisten – und wie du das änderst
Rituale für Fokus, Schlaf und mentale Stärke

Diese Folge ist für dich, wenn du:

in Führung bist oder dahin willst
dein Arbeitsumfeld aktiv gestalten möchtest
spürst, dass Raum und Energie zusammenhängen
dein eigenes „Fempire“ aufbauen willst – im Innen wie im Außen

Transparenzhinweis: Diese Folge ist in Zusammenarbeit mit Westwing entstanden.

Keywords

Female Leadership, Frauen in Führung, Bürogestaltung, Arbeitsumfeld, New Work, Sichtbarkeit Frauen, Karriere Frauen, Leadership Podcast, mentale Performance, KI im Job, Female Empowerment, Büro Design, Community Building, Fempire, Arbeitsplatz Wohlbefinden, Frauen Karriere Tipps

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Alle Links und Details findest du hier.

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Stripped - Kommentare auf Social Media zu meiner Kinderwunschreise (wenn Frauen uns triggern)

Thu, 26 Mar 2026 19:41:24 GMT

Umso erfolgreicher Männer sind, desto mehr werden sie gefeiert.

Umso erfolgreicher Frauen werden, desto kritischer werden wir.

Frauen werden moralisch auseinandergenommen für Dinge, die bei Männern nicht mal angesprochen werden.

Letzte Woche habe ich auf Instagram geteilt, dass ich Probleme habe, schwanger zu werden und jetzt in eine Kinderwunschklinik gehe.

Ich habe das bewusst neutral geteilt. Ohne Drama. Ohne Leidensgeschichte. Einfach ehrlich. Und genau das hat etwas ausgelöst.

Neben vielen lieben Nachrichten kamen auch wütende. Wertende.

Von Frauen. Frauen, die davon getriggert waren, dass ich nicht leide.

Dass ich damit okay bin. Dass ich sogar Witze mache - auf dem Weg zu meiner ersten hCG-Spritze.

Und das passiert mir nicht zum ersten Mal. Immer dann, wenn ich ein Tabu breche, oder wenn ich etwas ausspreche, das für andere mit Scham verbunden ist. Weil wir gesellschaftlich alle (Männer wie Frauen) dazu neigen Frauen darauf zu scannen, ob sie "gut genug sind". Permanent.

Sie ist sehr erfolgreich. hat sie das verdient? Sie ist sehr schön. Gleicht sie das aus? Sie ist glücklich und frei. Hat sie das verdient? Hat sie im gegenzug gelitten? Und dann suchen wir nach dem Fehler. Nach dem moralischen Haken.

Denn wenn sie einfach nur lebt, sich nicht klein macht und es ihr gut geht…

Womit hat sie das verdient?

Links zum abchecken:

Hier kannst du dir Stripped auf YouTube anschauen

hier geht's zum byWusch Schmuck von Jacko *

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Jacko auf Instagram

Jackos zweiter Podcast JACK&SAM

*Werbelink

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Der Serienjunkies-Podcast - 25 Jahre „Scrubs“ – unser Ersteindruck von der neuen Staffel

Thu, 26 Mar 2026 06:00:00 GMT

Adam und David sind beide große Fans der Krankenhaus-Comedy „Scrubs“ und sind daher, passend zum Deutschlandstart der Fortsetzung „Scrubs (2026)“ zusammengekommen, um ihre Eindrücke der ersten vier Folgen in einem Podcast-Special zu schildern.

Wir ziehen uns die blauen Kittel über und sezieren das Comeback der beliebten Sitcom. Was wurde modernisiert? Welche alten Bekannten sind wieder dabei? Wen vermissen wir? Wie kommen die neuen newbies an? Und wie kann eine Krankenhaus-Comedyserie im Vergleich zum Kritikerliebling „The Pitt“ im Jahr 2026 bestehen? Am Ende geben wir einen echt Spoiler-freien Ausblick auf das, was uns in den weiteren Folgen abseits vom Auftakt erwartet.

ANZEIGE: Dank gilt unserem Sponsor [link=https://www.hd-plus.de/produkte/hardware/ip-tv-stick?utm_source=serienjunkies&utm_medium=affiliate&utm_campaign=202603-serienjunkies-podcast, HD+]. Hier sind noch die zusätzlichen Infos zum jetzt integrierten Rabattcode: serienjunkies15 (15 % Rabatt auf den TV-Stick) / Enddatum: 30.4.

Adam:

David

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Duschbier - LIEBE LEBEN LEIDENSCHAFT - Spezial

Wed, 25 Mar 2026 23:00:00 GMT

Diese kleine, freundliche Folge haben wir voraufgenommen, denn Tereza Hossa ist im Urlaub! Es ist die volle Dröhnung Podcast fürs Herz. Wir haben eure Fragen vom Liveauftritt in Wien mitgenommen und in aller Ausführlichkeit besprochen. Es geht um die Liebe, um das Leben und die Leidenschaft. VIEL SPASS!

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Der Serienjunkies-Podcast - SJ Weekly: Nachrufe, Brand New Day für Spidey und Born Again

Wed, 25 Mar 2026 15:27:46 GMT

Hanna und Adam trauern im neuen SJ-Weekly-Podcast um einige verstorbene Schauspieler. Darüber hinaus stehen Rekorde, Castings, Serienstarts, Verlängerungen und Absetzungen sowie ein heiß diskutiertes Thema der Woche auf dem Plan. Hanna berichtet außerdem von einigen Entwicklungen beim Series-Mania-Festival in Frankreich.

Im Reviewteil geht es um die Serien „Daredevil: Born Again“, „Invincible“, „Scrubs (2026)“, einige kurze Hinweise und ebenso um den Weltraumfilm Project Hail Mary mit Ryan Gosling.

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Hier sind noch die zusätzlichen Infos zum jetzt integrierten Rabattcode: serienjunkies15 (15 % Rabatt auf den TV-Stick) / Enddatum: 30.4.

Timestamps:

0:00:00 RIP Nicholas Brandon und Chuck Norris

0:07:30 Last of Us Kontroverse

0:11:00 Bridgerton S5 News, For all Mankind S6

0:14:00 Hacks letzte Staffel Termin

0:24:00 Collen Fernandes Case?

0:26:00 Dutton Ranch und Starfleet Academy

0:30:00 Trailer Show

0:33:30 Bachelorette cancelled!

0:35:00 Daredevil: Born Again, Der Astronaut

0:40:00 Neustarts

Hanna

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Adam:

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Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen - Warum fühle ich mich plötzlich so allein? Die emotionale Seite der Menopause (Mini am Mittwoch)

Tue, 24 Mar 2026 23:15:00 GMT

🔷 Ich muss Dir was sagen: Ich war nach der letzten Meno-Folge wirklich überwältigt. Nicht nur berührt. Auch aufgerüttelt. Weil so viele von Euch geschrieben haben: Danke. Endlich sagt es mal jemand. Endlich spricht mal jemand darüber, wie es sich wirklich anfühlt. Und gleichzeitig war da auch ganz viel Wut. Wut darüber, nicht ernst genommen zu werden. Wut darüber, dass Frauen mit ihren Beschwerden noch immer abgewiegelt, belächelt oder in irgendeine Schublade gesteckt werden. Als wären sie zu empfindlich. Zu anstrengend. Zu hormonell. Zu viel. Deshalb geh ich in dieser Mini-am-Mittwoch Folge noch mal auf ein paar Eurer Fragen ein, und wir schauen uns nochmal genauer die emotionale Seite dieser Lebensphase an, wo ziemlich oft längst vergessene geglaubte Themen und alte Verletzungen, längst überwunden geglaubte innere Geschichten aus der Vergangenheit wieder auftauchen. Und das hat einen guten Grund…

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LINKS AUS DIESER FOLGE

Buch: Dr.med. Sheila de Liz „Woman on fire“ https://bit.ly/4uFUCVi

Nina Ruge Podcast „Stay Young“ https://pod.link/1729988637?view=apps&sort=popularity
Podcast „Meno an mich“, Folge TCM mit Dr. Antonie Danz https://bit.ly/4sXHKrV
Podcast „Diary of a CEO“ mit Dr. Mindy Pelz https://www.youtube.com/watch?v=oQqcnYcKx68
Informations-Plattform Seemeenopause.com https://seemenopause.com/

Dr.med. Sheila de Liz Instagram https://www.instagram.com/drsheiladeliz/
Dr.med Helena Orfanos-Böckel Instagram https://www.instagram.com/dr.orfanosboeckel/
Dr.med Judith Bildau https://www.instagram.com/dr.med.judith_bildau/
Dr.med Simone Koch https://www.instagram.com/drsimonekoch/

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Mit Ansage und Absicht - ARD Sounds, Deutsche Podcast-Awards und Saft für die Ohren: News aus der Branche

Tue, 24 Mar 2026 23:00:00 GMT

In dieser Folge nehmen euch Luisa und Tina wie immer mit auf einen wilden Ritt durch alles, was in der Podcast-Welt abgeht. Es gibt spannende News: Apple geht in Sachen Videopodcasts neue Wege, Audible schraubt mal wieder am Abo-Modell rum, und Podimo mischt die deutsche Studioszene auf.

Dazu liefern die beiden wie gewohnt jede Menge witzige Fails aus dem Alltag, Insider-Gossip, frische Zahlen – und natürlich ihre liebsten Podcast-Tipps. Egal ob ihr auf True Crime, Medien-Geflüster oder einfach gute Laune steht: Hier ist für alle was dabei. Also, holt euch 'nen Saft (oder was auch immer zu eurem aktuellen Vibe passt), lehnt euch zurück und genießt die neue Folge – es wird garantiert nicht langweilig mit Luisa und Tina!

Links:

https://www.iheartmedia.com/advertise/insights/articles/the-state-of-podcasting?

https://www.deutscherpodcastaward.com/

https://podscribe.com/ppb-reports

https://goodtape.com/magazine/does-your-video-podcast-look-like-trash/

Podcast-Tipps:

The Darkest Web (BBC World of Secrets)

The Hand in the Window

Essay und Diskurs: Das Unheimliche kehrt zurück - Die Ängste unserer Zeit im Spiegel der Popkultur (DLF)

Aschau - Ein Dorf sucht einen Mörder (SZ)

ZEIT Verbrechen: Der Fall des Millionärs Franz Burda

The Interview from NYT: Wellness Guru Shetty

The PoliticsGirl Podcast (Meidas Touch Network) von und mit Leigh McGowan

Die Ernährungs-Docs "Die Abnehmspritze - Der Gamechanger"

World of Secrets Season 11 "The darkest web" (BBC),

"Sport Inside" (WDR): Bolivien: Der Kampf der Cholitas für Gleichberechtigung

"Acht Milliarden"(Spiegel) Avignon: Gisele Pelicot spricht (insgesamt 2 Episoden)

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Female Leadership Podcast - Nie wieder sprachlos: Tools für Machtspiele im Arbeitsalltag

Mon, 23 Mar 2026 23:01:00 GMT

Machtspiele im Job – So wehrst du dich souverän

Fouls im Meetingraum, versteckte Killerphrasen, Nichtbeachtung, das übergriffige Kompliment: Machtspiele gehören zum Berufsalltag – gerade für Frauen in Führungspositionen. Aber wie erkennst du sie? Und vor allem: Wie reagierst du souverän, ohne dich zu verbiegen?

In dieser Folge #446 spricht Vera Strauch mit Fatma Erol Kılıç, Kommunikations- und Auftrittstrainerin, Coach und Expertin für souveränes Auftreten, Verhandlung und Machtdynamiken im Beruf. Fatma begleitet seit über 19 Jahren Führungskräfte und Expert*innen dabei, ihre Präsenz zu stärken – und Machtspiele zu erkennen, bevor sie Schaden anrichten.

Was du in dieser Folge lernst:

Was Machtspiele sind, wie sie funktionieren und warum sie so wirkungsvoll sind
Klassische Fouls im Job: von Killerphrasen über Nichtbeachtung bis zu getarnten Angriffen
Warum souveräne Präsenz die beste Prävention gegen Machtspiele ist
Nonverbale Tools: entschleunigte Reaktion, Blick halten, Work the Room, Raumhalten
Verbale Kontertechniken: Schlagwort zurückspiegeln, den Lächelreflex stoppen
Warum Ohnmacht = ohne Macht ist und wie du Macht aktiv für dich beanspruchst
Die Moderationsrolle als Führungsinstrument: Den Raum halten – auch unter Druck
Fatmas Schlussweisheit: Weisheit und Härte als starke Verzahnung für Führungsfrauen

Das Mindset dahinter: Weich zu dir sein heißt, dich zu schützen. Wer Machtspiele wegzulächelt, ist hart zu sich selbst. Fatma zeigt, wie du dir erlaubst, dein Werkzeug auszupacken – mit Haltung, Körper und den richtigen Worten.

Und Fatmas Schlusssatz, die ich seitdem nicht mehr losgeworden bin:

„Regiere so, wie du dir wünschst, dass die Frau, Mutter, Tochter oder Schwester in deinem Leben reagieren würde. Dann weißt du, was richtig ist.“

Schreibt eure Fragen und eigene Erfahrungen mit Machtspielen in die Kommentare – Fatma kommt für eine weitere Folge wieder und wir greifen eure Themen auf! 👇

Keywords: Machtspiele im Job, Durchsetzungsstärke Frauen, souveränes Auftreten, Kommunikation der Macht, Killerphrasen kontern, Selbstwert Führung, Female Leadership, nonverbale Kommunikation, Work the Room, Konfliktkommunikation, Präsenz Frauen, Machtarbeit, Fatma Erol-Kilic, Vera Strauch, Dear Monday Podcast

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SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit - Eure SodaKlubs in Zwickau, Stuttgart, Neustadt, Bargteheide, Konstanz und in der Dominikanischen Republik

Mon, 23 Mar 2026 07:32:00 GMT

Übersicht mit den SodaKlub-Stammtischen: https://www.sodaklub.com/sodaklubs-in-deiner-stadt

Neue Gruppen bitte an: hallo[at]sodaklub.com

Zwickau

Wir starten einen Stammtisch in Zwickau und schaffen einen offenen, geschützten Raum für Austausch über Sucht, Abstinenz und alles dazwischen. Egal, ob du clean/sober bist, es werden willst oder einfach sober curious: Du bist willkommen. Zum Zuhören, zum Teilen, und wenn du willst, auch Mitgestalten.

Das erste Treffen ist am 25.02.26 um 18 Uhr im Projekt 46. Danach möchten wir uns monatlich treffen. Ankündigungen gibts über die Kanäle vom Projekt 46.

Kontakt: suessmo@gmx.de

Stuttgart

Wir sind eine Frauen-Sucht-Beratungsstelle in Stuttgart und bieten eine Selbsthilfegruppe für abstinente Frauen an. Wir suchen immer nach neuen Teilnehmerinnen. Die Gruppe trifft sich 14-tägig am Dienstagabend in den geraden Kalenderwochen, von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr.

Die Kommunikation klären die Teilnehmerinnen unter sich sobald sie Teil der Selbsthilfegruppe sind. Der Zugang erfolgt über unsere Offene Sprechzeit in der Frauen-Sucht-Beratungsstelle. Diese ist immer dienstags um 17.00 Uhr, gerne ohne Anmeldung vorbei kommen.

Adresse: Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA, Neckarstraße 227, 70190 Stuttgart

Neustadt Weinstraße (Pfalz)

leider gibt es bei uns in der Pfalz noch keinen Sodaklub-Stammtisch, aber vielleicht wäre unser Selbsthilfetag am 27.05.26, 16-19 Uhr, eine schöne Gelegenheit, einen zu gründen.

Wir, die NIDRO-Suchtberatung Neustadt/ Weinstraße, planen ein lockeres Sommerfest in unserer Beratungsstelle, bei dem sich die Gruppen vorstellen und untereinander vernetzen können. Durch Namensschilder mit dem Logo der Gruppe können sich die Gruppenmitglieder kenntlich machen und so ansprechbar für Interessierte sein. Wenn wir wissen, dass Ihr kommt, bekommt Ihr Schilder mit Sodaklub-Logo und könnt Euch bei alkoholfreien Cocktails in netter Atmosphäre vernetzen.

Wir sind in der Schillerstraße 11 in Neustadt/ Weinstraße.

Kontakt: 06321 927 498 0 bzw. nidro-nw@ludwigsmuehle.de

Bargteheide / Hamburg Nord

—Treffen in und um Bargteheide jeden ersten Samstag im Monat für Austausch, Aktivitäten & um gemeinsam Neues auszuprobieren

—Lass uns bei einem Spaziergang, beim Kochen oder whatever lieber darüber sprechen, wie es uns wirklich geht, statt nur übers Wetter

Kontakt: sober.bargteheide@gmx.de (Marina)

Konstanz

Hallo ich bin Cornelia und habe im Januar einfach mit Podcast und Büchern nach vielen Jahrzehnten aufgehört und genieße das Nüchtern sein. Ich suche gleichgesinnte Frauen um uns gemeinsam mit Freude und Verständnis zu begleiten. Ich freue mich auf Dich.

Bitte schreibe an: seefee21@gmx.de

Dominikanische Republik

Ich lebe an der Nordküste der Dominikanischen Republik, genauer gesagt in Sosúa, und wünsche mir nichts sehnlicher als Sober-Freundinnen. Ich möchte so gerne eine deutschsprachige Selbsthilfegruppe gründen - was in DE ein Leichtes war - aber hier finde ich keine deutschsprachigen Leute, die die Nüchternheit feiern wie ich und denen SodaKlub und Nathalie Stüben geläufig sind.

Falls es da draußen in meiner Umgebung (Sosúa, Puerto Plata, Cabarete) jemanden gibt, der das hört und sich angesprochen fühlt, dann melde dich bitte unter:

sober.domrep@gmail.com

Viele liebe Grüße eure Claudia

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Überdosis Crime - #145 Engelchen und Teufelchen

Sun, 22 Mar 2026 09:18:21 GMT

Die Vorhänge sind fest zugezogen, und im Flur des Hauses in Koblenz-Horchheim herrscht eine unnatürliche Stille. Eigentlich sollte es ein ganz gewöhnlicher Morgen sein – einer jener Tage, an denen das Ehepaar seinen gewohnten Routinen nachgeht, während die Nachbarschaft langsam erwacht. Doch hinter der schweren Haustür regt sich nichts mehr. Es ist der Beginn einer Ermittlung, die zeigt, dass die größte Gefahr manchmal genau die Menschen sind, denen man den Schlüssel zum eigenen Heim anvertraut hat …

! TRIGGER-WARNUNG !

Doppelmord, Gewalt innerhalb der Familie, finanzielle Manipulation

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dreißig. - Sind wir noch glücklich in unseren Beziehungen?

Sun, 22 Mar 2026 06:00:00 GMT

Drei Freundinnen, alle verpartnert, aber alle in unterschiedlichen Situationen: Clare hat gerade ihren ersten Jahrestag mit ihrem Freund gefeiert und entdeckt nach den ersten Monaten in der gemeinsamen Wohnung Marotten. Katrin und ihr Mann haben nach dem ersten Baby-Jahr endlich wieder mehr Zeit füreinander und bemalen am gemeinsamen freien Tag Fußmatten. Und Christina und ihr Mann versuchen nach der Geburt ihres zweiten Kindes und einem neuen Job nicht im Alltags-Müdigkeits-Strudel unterzugehen. In dieser Folge geben wir euch ein Update, wie es gerade bei uns in der Liebe läuft und wo es hakt.

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Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen - Hormone, Wahrheit, Tabus - was Dir niemand über Wechseljahre & HRT sagt, mit Nina Ruge

Sat, 21 Mar 2026 23:18:00 GMT

Es gibt Themen, über die sprechen wir viel zu leise… obwohl sie so viele von uns betreffen. In dieser Mini- Folge hörst Du einen besonderen Ausschnitt aus meinem Gespräch mit Nina Ruge – über Wechseljahre, Hormone und die Frage, wie wir eigentlich durch diese Lebensphase gehen wollen. Nicht nur im Sinne von „Anti-Aging“… sondern im Sinne von Lebendigkeit, Klarheit und Selbstbestimmtheit. Diese Mini-Folge kannst Du als Erweiterung der letzten Folge zum Thema MenoPause verstehen. Es ist ein ehrlicher, differenzierter Blick auf HRT, Vorurteile und die vielleicht wichtigste Frage überhaupt: Was tut mir wirklich gut? Hier hörst du die vollständige Folge mit Nina Ruge: https://pod.link/1102340111/episode/NjgwYzliMzA5MmM1YzQ5YmQxMzBmN2Fh?view=apps&sort=popularity

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Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen - Menopause - die Wahrheit über Hormone, Energie und das Leben danach (Folge 345)

Sat, 21 Mar 2026 23:15:00 GMT

Warum wissen wir eigentlich so wenig über eine Lebensphase, die die Hälfte der Menschheit betrifft? Es gibt über drei Milliarden Frauen auf dieser Welt, die gerade in den Wechseljahren sind. Drei Milliarden. Und trotzdem wird immer noch über die Menopause so gesprochen, als wäre es ein Randthema. Irgendwas Unangenehmes. Über Pubertät reden wir viel, über Schwangerschaft, aber die Menopause. Damit wird frau am besten alleine fertig! Aber es geht hier nicht nur um Hormone. Es geht um Würde. Um Lebensqualität. Um Wissen und Selbstbestimmtheit. Und auch um eine Generation von Frauen, die plötzlich merkt, dass über einen der größten Umbrüche im Leben fast niemand wirklich gesprochen hat. Das hier wird eine sehr persönliche Folge. Ich war lange nicht sicher, ob ich mit diesem Thema rausgehen soll, obwohl es mir sehr am Herzen liegt. Und auch in der Arbeit mit Paaren ist es immer mal wieder ein Thema, wenn es um das Thema Lust geht, oder um Veränderungsprozesse - und auch da herrscht oft eine große Ratlosigkeit. Dann hat mir eine Hörerin geschrieben, Claudia machst Du vielleicht mal was zum Thema Menopause. Und da wusste ich: Ja, das mach ich! Jetzt! Egal, wie alt Du bist, dieses Thema wird Dich früher oder später betreffen. Menopause Wechseljahre – die Vorläufer können sich schon in Deinen Dreißigern zeigen. Selbst wenn Du ein Mann bist, betrifft es Dich selbst, denn Du hast eine Frau eine Schwester, oder eine Mutter. Und wir haben heute, ganz anders als noch vor Jahrzehnten, die Chance, das Thema ins Licht zu rücken und ich möchte ein Teil davon sein. In dieser Folge nehme ich Dich mit auf meine eigene Meno-Reise, ich erzähl Dir von spannenden Erkenntnissen und Erfahrungen, davon was ich mache, von Expertinnen und Experten denen ich folge, ich hab Dir Buchempfehlungen mitgebracht. Und ich möchte, dass Du Lust bekommst Dir selbst ein Bild zu machen, um für Dich zu schauen, was das alles für Dich bedeutet. Denn genau das hätte ich mir selbst gewünscht…

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Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen - Goldstück 28 - Kontaktabbruch in der Familie: warum erwachsene Kinder gehen und Eltern das Warum nicht verstehen

Thu, 19 Mar 2026 23:15:00 GMT

💛 Wenn erwachsene Kinder den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen, bleibt oft nur eines zurück: Schweigen. Und dieses Schweigen kann lauter sein als jeder Streit.

Familiäre Entfremdung gehört zu den schmerzhaftesten Erfahrungen im Leben – und gleichzeitig zu den Tabuthemen, über die kaum jemand offen spricht. Gerade in Zeiten wie Weihnachten, wenn überall Bilder von Harmonie, Zusammenhalt und Familienglück auftauchen, wird die Leere besonders spürbar für all jene, bei denen diese Verbindung zerbrochen ist.

In dieser Folge schauen wir auf ein Thema, das viele Menschen heimlich bewegt: den Kontaktabbruch zwischen Eltern und ihren erwachsenen Kindern.

Auf der einen Seite stehen Eltern, die fassungslos zurückbleiben. Sie verstehen nicht, was passiert ist. Briefe bleiben unbeantwortet, Anrufe werden nicht angenommen, Nachrichten verhallen im Nichts. Für sie fühlt es sich oft an wie ein plötzlicher Verlust, wie eine Katastrophe, die scheinbar aus dem Nichts über sie hereinbricht.

Auf der anderen Seite stehen erwachsene Kinder, die diesen Schritt selten leichtfertig gehen. Für sie ist der Kontaktabbruch meist kein Akt der Strafe, sondern ein Versuch, sich selbst zu schützen. Häufig ist er das Ende eines langen inneren Weges – geprägt von unerfüllten Bedürfnissen, alten Verletzungen und dem Gefühl, in der eigenen Familie nie wirklich gesehen worden zu sein. Link zur vollständigen Folge: https://pod.link/1102340111/episode/NjU2OGYyNDQ0OGQzY2UwMDEyMTRjYWVl?view=apps&sort=popularity

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Stripped - Mach dein Maul auf – Das 1x1 für gesunde Grenzen

Thu, 19 Mar 2026 16:36:48 GMT

Diese Folge ist für alle, die merken, dass sie sich oft zurückhalten, nicht "nein" sagen könne, eigene Grenzen als egoistisch empfinden. Für alle, die Dinge runterschlucken, obwohl sie eigentlich etwas sagen müssten, und sich für die Gefühle anderer verantwortlich fühlen - und dabei immer ein Stück Wahrheit zurückhalten. Ich war genau so. Ich konnte schlecht Nein sagen, habe mich extrem angepasst und oft nicht ausgesprochen, was ich brauche oder was mich verletzt. Hauptsache Harmonie, Hauptsache kein Konflikt. Aber genau das hat dazu geführt, dass sich mein Leben irgendwann wie ein Dauerzustand auf Eierschalen angefühlt hat. In dieser Folge erzähle ich, wie ich da rausgekommen bin, was sich durch Coaching und Therapie verändert hat und warum ich in der Paartherapie überhaupt erst gelernt habe zu streiten - und wie sehr mich genau das befreit hat. Es geht darum, die eigene Stimme wiederzufinden, zu lernen, sich auszudrücken, auch wenn es unangenehm ist, und zu verstehen, dass Ehrlichkeit und Konflikte nicht das Ende von Verbindung sind, sondern oft der Anfang von echter Nähe.

In der heutigen Folge möchte ich dich dazu ermutigen endlich "dein Maul aufzumachen"", denn das Leben hat so viel mehr zu bieten als du denkst..

Links zum abchecken:

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Jackos zweiter Podcast JACK&SAM

*Werbelink

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Feminismus für alle. Der Lila Podcast. - Bitch Hunt: Frauenhass, Tech-Faschismus und der Spaß an Grausamkeit - mit Veronika Kracher

Thu, 19 Mar 2026 10:54:55 GMT

Katrin spricht mit der Autorin, Journalistin und politischen Bildnerin Veronika Kracher über ihr Buch „Bitch Hunt – Warum wir es lieben, Frauen zu hassen“ und darüber, wie Misogynie unsere Gesellschaft strukturiert. Veronika erklärt, warum sie Misogynie – in Anlehnung an Kate Manne – als korrektive Gewalt des Patriarchats versteht, was „aggrieved entitlement“ bedeutet und wie sich Frauenhass mit Antisemitismus, Rassismus, Queer- und Transfeindlichkeit verschränkt.

Danke an jede*n von Euch, der den Lila-Podcast bereits unterstützt hat und uns damit über Wasser hält

Aktuelle Werbepartner und weitere Infos zum Podcast findet ihr hier.

"Der Abgrund schaut zurück"

Veronika schildert ihre eigene Arbeit in rechten Online-Räumen, spricht über die psychischen Kosten dieser Recherchen und darüber, welche Coping-Strategien ihr geholfen haben, Abstand zu Gewaltbildern, Rechtsterrorismus und Incel-Foren zu gewinnen. Wir sprechen über Tech-Bros, Dark Enlightenment, die Ideologie eines „Tech-Faschismus“, der Frauenrechte, Gewerkschaften und demokratische Kontrolle als Hindernis betrachtet – und darüber, wie sich rechte Kulturkämpfe in die Mitte der Gesellschaft fressen.

An konkreten Beispielen wie Deepfake-Pornografie, den Hasskampagnen gegen Amber Heard, der Verhinderung von Frauke Brosius-Gersdorf als Verfassungsrichterin und Angriffen auf trans und queere Personen zeigt Veronika, wie orchestrierte Shitstorms funktionieren („flooding the zone with shit“) und warum Social-Media-Plattformen von Empörung, Demütigung und patriarchalem Bonding leben. Außerdem geht es um linke Online-Bubbles: Warum auch dort Misogynie wirkt, wie der Wunsch nach moralischer Überlegenheit solidarische Organisierung ersetzt und weshalb Veronika für mehr „reparatives“ statt „paranoides“ Lesen plädiert.

Links und Hintergründe

Veronika Kracher: https://kracher.press/
Bitch Hunt: Warum wir es lieben, Frauen zu hassen: https://www.verbrecherverlag.de/shop/bitch-hunt-warum-wir-es-lieben-frauen-zu-hassen/
Kate Manne: Down Girl - Die Logik der Misogynie: https://www.suhrkamp.de/buch/kate-manne-down-girl-t-9783518299197
Kate Manne: Größe zeigen - Wie wir Fettfeindlichkeit bekämpfen können https://www.suhrkamp.de/buch/kate-manne-groesse-zeigen-t-9783518588383
Guardian: Grok AI generated about 3m sexualised images in 11 days, study finds https://www.theguardian.com/technology/2026/jan/22/grok-ai-generated-millions-sexualised-images-in-month-research-says
Wikipedia: Curtis Yarvin https://de.wikipedia.org/wiki/Curtis_Yarvin
News Statesman: https://www.newstatesman.com/ideas/2023/11/javier-milei-argentina-president-monster-mainstream
BBC: https://www.bbc.com/news/world-us-canada-61649522
Lila Podcast: https://lila-podcast.de/flood-the-zone-with-shit-wie-die-religioese-rechte-in-den-usa-versucht-die-demokratie-zu-unterwandern-mit-annika-brockschmidt/
Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Flood_the_zone
Substack: Thalia Bhatt https://taliabhattwrites.substack.com/
taz: Simone Dede Ayivi https://taz.de/Aktivismus-und-Kritik/!6160131/
Reparative und Paranoid Reading: https://read.dukeupress.edu/books/book/636/chapter/128566/Paranoid-Reading-and-Reparative-Reading-or-You-re
Zeyneb Tufekci: https://www.twitterandteargas.org/

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Duschbier - März Schmerz

Wed, 18 Mar 2026 23:01:00 GMT

Grüßt euch! Wie ist die Lage? Wie ist die Laune? Im Hause Duschbier ausgelassen wie eh und je. Es gab wieder sonderbare Ereignisse in Katharinas Wunder-Haus, die Shirin David Doku wird bequatscht, Teil 2 von "Freundschaft vs. Romantische Beziehung" diskutiert und wisst ihr eigentlich was Krokusse sind? WIR SCHON! Bussi!

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Female Leadership Podcast - Mentale Gesundheit im Team stärken – praktische Impulse für Führungskräfte mit Nora Dietrich

Wed, 18 Mar 2026 23:01:00 GMT

Mentale Gesundheit im Job ist kein individuelles Problem – sondern eine Frage der Arbeitskultur.

In diesem Highlight aus dem Female Leadership Podcast spricht Vera Strauch mit Psychotherapeutin und Autorin Nora Dietrich über mentale Gesundheit im Arbeitsalltag, Burnout-Risiken für Führungskräfte und darüber, wie gesunde Arbeitskulturen entstehen.

Viele Unternehmen investieren in Stressmanagement oder Mental-Health-Angebote. Doch oft beginnt mentale Gesundheit viel früher: in kleinen Momenten der Aufmerksamkeit im Team, in ehrlichen Gesprächen und in Führungskräften, die Verantwortung für die Stimmung im Team übernehmen.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:

warum Führungskräfte besonders gefährdet für Burnout sind
weshalb mentale Gesundheit vor allem eine Frage der Unternehmenskultur ist
wie kleine Signale im Alltag Vertrauen und psychologische Sicherheit schaffen
warum echte Verbindung im Team wichtiger ist als perfekte Tools
welche Rolle Führung bei mentaler Gesundheit spielt

Ein zentraler Gedanke aus dem Gespräch: Mentale Gesundheit entsteht nicht durch einzelne Maßnahmen, sondern durch eine Kultur, die Menschen langfristig stärkt.

Wenn du dich für mentale Gesundheit, Leadership, Resilienz und gesunde Arbeitskulturen interessierst, ist diese Folge für dich.

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Die vollständige Episode findest du hier.

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Der Serienjunkies-Podcast - SJ Weekly: Werbefreiheit bei Prime Video wird noch teurer

Wed, 18 Mar 2026 16:04:37 GMT

Hanna und Adam sprechen im neuen SJ-Weekly-Podcast über das mögliche Comeback von „Firefly“ und dem Scheitern der „Buffy“-Fortsetzung. Ted Sarandos stichelt gegen Paramount und YouTube und wir fragen uns, wer die Streaming-Wars tatsächlich gewinnen könnte. Wie viel will Amazon Prime Video bald für Werbefreiheit in den USA haben und droht uns ähnliches in Deutschladn? Bei einer beliebten App wurden Eure Daten für interessante Dinge zweckentfremdet. Und eine RTL-Ära könnte zu Ende gehen. Außerdem einige Verlängerungen und Absetzungen.

Im Reviewteil geht es beispielsweise um die Serien „The Madison“, „Scarpetta“, „Vanished“und ebenso um den Weltraumfilm Project Hail Mary mit Ryan Gosling, „Sirat“ und Ein einfacher Unfall. Das Videospiel Dispatch wird ebenfalls mit ein paar kleinen Spoilern thematisiert.

ANZEIGE: Dank gilt unserem Sponsor HD+: https://www.hd-plus.de/serienjunkies

Hier sind noch die zusätzlichen Infos zum jetzt integrierten Rabattcode: serienjunkies15 (15 % Rabatt auf den TV-Stick) / Enddatum: 30.4.

Timestamps:

0:00:00 Doch kein Buffy-Revival?

0:10:00 Firefly als Animationsserie

0:15:00 Sarandos und YouTube?

0:26:00 Mit Pokemon Go haben wir die besten Roboter-Zulieferungen trainiert!

0:30:00 Prime: Werbefreikauf bald teurer?

0:34:00 Dorohedoro und Y: Marshalls

0:39:40 Alarm für Cobra 11 am Ende?

0:43:30 Scarpetta, The Madison

0:55:00 Dispatch

1:01:00 Astronaut, Vanished

1:07:00 Neustarts

Hanna

Bluesky: https://bsky.app/profile/mediawhore.bsky.social

Instagram: https://www.instagram.com/mediawhore

Adam:

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dreißig. - Müssen wir Töchter und Söhne anders auf ihre Zukunft vorbereiten?

Wed, 18 Mar 2026 06:00:00 GMT

Christina hat Töchter, Katrin einen Sohn. In dieser Folge sprechen wir darüber, was das für die Erziehung heißt. Wie gehen wir mit gendertypischen Spielsachen um? Welche Werte vermitteln wir unseren Kindern, damit sie in der Welt da draußen zurecht kommen? Es geht um Erziehung, um das komische Gefühl, wenn Sätze wie “achja, typisch Mädchen” oder “Jungs sind halt so” fallen und die Frage, wie wir damit umgehen, wenn Rollenklischees in Kinderbüchern oder auf dem Spielplatz verbreitet werden.

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Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen - Kann Liebe wachsen, wenn die Anziehung fehlt? (Mini am Mittwoch)

Tue, 17 Mar 2026 23:15:00 GMT

🔷 Du lernst jemanden kennen. Eigentlich passt alles. Und trotzdem fehlt dieser eine Moment, in dem Dein Körper sagt: Ja, da ist etwas. Kann Liebe trotzdem wachsen, wenn der Funke nicht sofort da ist? Oder versucht Dein Kopf gerade, Dein Herz zu überreden?

Viele Menschen geraten beim Dating genau in dieses Spannungsfeld. Da ist jemand, der gut zu Dir passt, mit ähnlichen Werten, vielleicht sogar mit echtem Beziehungspotenzial. Und doch bleibt dieses Gefühl von Unsicherheit. Soll ich dem Ganzen Zeit geben? Oder ist das ein Zeichen, dass es einfach nicht passt?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Anziehung nicht im Kopf entsteht, sondern im Körper. Warum uns unser Bindungssystem manchmal zu Menschen hinzieht, die uns gar nicht guttun. Und warum sich ruhige, sichere Verbindungen am Anfang manchmal überraschend unspektakulär anfühlen.

Du erfährst,

💛 warum sich Anziehung nicht erzwingen lässt

💛 wann Gefühle tatsächlich noch wachsen können

💛 und woran Du erkennst, ob da echte Neugier und Hinzubewegung ist – oder nur die Angst, allein zu bleiben.

Eine Folge über Dating, Beuteschema, Bindungsmuster und die Frage, woran Du spürst, ob sich ein Mensch wirklich für Dich richtig anfühlt. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.

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Der Serienjunkies-Podcast - Die Oscars in Zukunft bei YouTube mit Ralf Schumacher?

Tue, 17 Mar 2026 12:52:47 GMT

Hanna und Adam haben sich 98. Academy-Awards angeschaut. Als großer Sieger gingen One Battle After Another und Blood & Sinners aus dem Abend hervor. Es handelt sich bei beiden zufällig um Warner-Bros.-Filme. Auch sonst gibt es überraschend viele Ehrungen für Horror-Werke und zwei Frauen, die Einzelpreise für ihre Performances abräumten.

Warum sorgt das „In Memoriam“-Segment immer wieder für Kontroverse und wie könnte man das lösen? Wie fanden wir Conan O'Brian als Moderator? Warum gab es so viele Ton-Probleme diesmal? Was störte uns beim VoD der Awards? Wie könnten die perfekten Awards aussehen? Wie einstudiert sind die Dankesreden eigentlich? Und: Was könnte uns beim neuen Ausrichter YouTube erwarten? Das alles und mehr hört Ihr im aktuellen Podcast.

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Hanna

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