60 acast.com Katherapy https://shows.acast.com/katherapy fr Katy Lopes Thérapie,Développement personnel,Lifestyle,Expérience de vie Katy Lopes Katy Lopes Une thérapie se présente souvent lors d'une quête de sens, un besoin d'accompagnement pour traverser une épreuve ou encore à la recherche de "qui je suis" vraiment et bien d'autres raisons encore.

A travers ce podcast, pas de recette miracle mais simplement un partage d'expériences de vie et de ressentis.


Entrepreneure dans l'ombre, je me retrouve quotidiennement face à des situations qui mènent à la reflexion et aux prises de décisions plus ou moins importantes.


Merci de m'accompagner dans ma "Katherapy" ma thérapie personnelle 


Bonne écoute !



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]]> Une thérapie se présente souvent lors d'une quête de sens, un besoin d'accompagnement pour traverser une épreuve ou encore à la recherche de "qui je suis" vraiment et bien d'autres raisons encore.

A travers ce podcast, pas de recette miracle mais simplement un partage d'expériences de vie et de ressentis.


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]]> false Katy Lopes info+64d6aaee22b06100118e7d3f@mg-eu.acast.com 64d6aaee22b06100118e7d3f katherapy episodic https://assets.pippa.io/shows/64d6aaee22b06100118e7d3f/1693226890966-26db93c1a6c9b7a27166e910edf9aa51.jpeg https://shows.acast.com/katherapy Katherapy Vivre en pleine conscience Vivre en pleine conscience Mon, 09 Oct 2023 13:09:55 GMT 30:46 6523fba3b7cc7f0011962cb5 false https://shows.acast.com/katherapy/episodes/vivre-en-pleine-conscience 6523fba3b7cc7f0011962cb5 64d6aaee22b06100118e7d3f vivre-en-pleine-conscience full 1 5 Je vous partage l'importance de vivre l'instant présent et chaque instants en pleine conscience.


J'ai laissé parlé mon coeur mais pas que... mon ventre aussi intervient hihi


Bonne écoute !


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]]> Le birthday Blues Le birthday Blues Sun, 24 Sep 2023 20:09:10 GMT 35:27 65109767e663d900111d82a1 false https://shows.acast.com/katherapy/episodes/le-birthday-blues 65109767e663d900111d82a1 64d6aaee22b06100118e7d3f le-birthday-blues full 1 4 J'ai célébré mon 33ème anniversaire cette semaine et je vous partage mon ressenti personnel sur cette date qui selon la société doit être un jour festif et joyeux.


Hors le « birthday blues », existe bel et bien.


Il s'agit d'un phénomène psychologique qui désigne le fait de ne ressentir aucun enthousiasme concernant son anniversaire, dont la simple évocation réveille angoisse et mélancolie.


Bonne écoute !


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Hors le « birthday blues », existe bel et bien.


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]]> Réaliser ses objectifs en 3 étapes Réaliser ses objectifs en 3 étapes Sun, 17 Sep 2023 15:45:49 GMT 18:31 65049fb21b06280011631005 false https://shows.acast.com/katherapy/episodes/realiser-ses-objectifs-en-3-etapes 65049fb21b06280011631005 64d6aaee22b06100118e7d3f realiser-ses-objectifs-en-3-etapes full 1 3 Je vous partage 3 étapes essentiels pour moi dans le processus de réalisation de mes objectifs.


Quelques petits bonus et une invitée surprise !


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]]> 6 domaines qui équilibrent notre vie 6 domaines qui équilibrent notre vie Sun, 10 Sep 2023 14:24:28 GMT 32:25 64fdd19c050b1600112d193a false https://shows.acast.com/katherapy/episodes/6-domaines-qui-equilibrent-notre-vie 64fdd19c050b1600112d193a 64d6aaee22b06100118e7d3f 6-domaines-qui-equilibrent-notre-vie full 1 2  

J’ai constaté que lors de nos résolutions nous avions tendance à nous focaliser sur certains domaines de notre vie au détriments des autres hors chacun d’eux ont leur importance pour harmoniser notre année et notre vie en général.


Bonne écoute !


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]]>  

J’ai constaté que lors de nos résolutions nous avions tendance à nous focaliser sur certains domaines de notre vie au détriments des autres hors chacun d’eux ont leur importance pour harmoniser notre année et notre vie en général.


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]]> mon parcours mon parcours Sun, 03 Sep 2023 16:00:05 GMT 1:26:44 64f35b30a287c300100350d4 false https://shows.acast.com/katherapy/episodes/mon-parcours 64f35b30a287c300100350d4 64d6aaee22b06100118e7d3f mon-parcours full 1 1 Hello Hello !


Dans cet épisode je vous raconte mon parcours scolaire et professionnel.


Je suis reconnaissance de toutes les portes ouvertes mais aussi fermées sur mon passage.


Bonne semaine et bonne écoute !


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]]> Katy, enchantée Katy, enchantée Tue, 29 Aug 2023 21:41:54 GMT 10:48 64ee35723ff4ce001073a1ad false https://shows.acast.com/katherapy/episodes/katy-enchantee 64ee35723ff4ce001073a1ad 64d6aaee22b06100118e7d3f katy-enchantee bonus 1 Ma première fois dans le Podcast !

J'ai enfin laissé mes excuses de côté et je me suis lancée.


Hâte de vous embarquer dans cette nouvelle aventure !


Hésitez pas à me partager vos premiers retours sur @_katherapy

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