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		<itunes:author>Jade K</itunes:author>
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		<itunes:summary><![CDATA[<p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve moi sur snapchat : https://www.snapchat.com/add/jaaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><br><p><br></p><p>Bisous, Jade. K (ta future psychologue) 🤍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve moi sur snapchat : https://www.snapchat.com/add/jaaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><br><p><br></p><p>Bisous, Jade. K (ta future psychologue) 🤍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title><![CDATA[10 - Libère toi de l'emprise des réseaux sociaux (ta detox pour le Ramadan)]]></title>
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			<pubDate>Wed, 06 Mar 2024 21:24:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>NETFLIX : Derrière nos écran de fumées</p><p>YOUTUBE : Comment Tiktok à ba*sé le cerveau d'une génération : https://youtu.be/FALDuZ5pPxc?si=Zksuw2zXxFPXqIzA</p><p>LIVRE : Le fiqh des réseaux sociaux : https://amzn.eu/d/2hb0tQu</p><br><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>NETFLIX : Derrière nos écran de fumées</p><p>YOUTUBE : Comment Tiktok à ba*sé le cerveau d'une génération : https://youtu.be/FALDuZ5pPxc?si=Zksuw2zXxFPXqIzA</p><p>LIVRE : Le fiqh des réseaux sociaux : https://amzn.eu/d/2hb0tQu</p><br><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>09 - Utiliser ton temps intelligemment</title>
			<itunes:title>09 - Utiliser ton temps intelligemment</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<title>08 - Etre en adéquation avec ses valeurs et ses principes (+ mon expérience)</title>
			<itunes:title>08 - Etre en adéquation avec ses valeurs et ses principes (+ mon expérience)</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Jan 2024 06:00:40 GMT</pubDate>
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			<title>07 - Ne te compare à personne</title>
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			<pubDate>Mon, 25 Dec 2023 06:00:59 GMT</pubDate>
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			<title>06 - Fais le tri dans ton entourage</title>
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			<pubDate>Mon, 11 Dec 2023 06:00:58 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title><![CDATA[05 - Apprendre à s'organiser ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[05 - Apprendre à s'organiser ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Nov 2023 06:00:33 GMT</pubDate>
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			<title>04 - Faire de ta religion ta priorité</title>
			<itunes:title>04 - Faire de ta religion ta priorité</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 05:00:38 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Le plus important c'est de demander à Allah de te faciliter<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>03 - Guérir de tes blessures émotionnelles</title>
			<itunes:title>03 - Guérir de tes blessures émotionnelles</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Oct 2023 05:00:56 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><br><p><br></p><p>Bisous, Jade. K (ta future psychologue) 🤍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><br><p><br></p><p>Bisous, Jade. K (ta future psychologue) 🤍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>02 - Prendre soin de ta santé mentale</title>
			<itunes:title>02 - Prendre soin de ta santé mentale</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 05:00:44 GMT</pubDate>
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			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><br><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><br><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><br><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><br><p><br></p><br><p>Bisous, Jade. K (ta future psychologue) 🤍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>01 - Quel est le sens de ta vie ?</title>
			<itunes:title>01 - Quel est le sens de ta vie ?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Sep 2023 05:00:12 GMT</pubDate>
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			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><br><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><br><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><br><p><br></p><p>Bisous, Jade. K (ta future psychologue) 🤍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>00 - Présentation et explication</title>
			<itunes:title>00 - Présentation et explication</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 02 Sep 2023 09:03:54 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On recommence tout à zéro, je me dois de te l'expliquer. Et si tu ne me connais pas encore, c'est le moment d'en apprendre un peu plus sur moi</p><br><p><br></p><p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><br><p><br></p><p>Bisous, Jade. K (ta future psychologue) 🤍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On recommence tout à zéro, je me dois de te l'expliquer. Et si tu ne me connais pas encore, c'est le moment d'en apprendre un peu plus sur moi</p><br><p><br></p><p>Le podcast qui te donne des conseils pratiques pour t'aider à mener une vie plus équilibrée et épanouissante en tant que femme musulmane</p><p>Je suis Jade et en tant que mère et étudiante, je sais à quel point il peut être difficile de trouver l'équilibre entre nos multiples responsabilités, qu'il s'agisse de la famille, du travail, des études ou de notre cheminement spirituel.&nbsp;</p><p>Dans chaque épisode, nous aborderons des sujets variés, allant de la parentalité à l'islam en passant par la santé mentale et la vie professionnelle.</p><br><p>Ce podcast s'adresse à toutes personnes qui a envie d'écouter des messages positifs&nbsp;</p><br><p><br></p><p>Retrouve moi sur instagram : https://www.instagram.com/jaade.kh/</p><p>Retrouve moi sur youtube : https://www.youtube.com/@jaadekh</p><p>Retrouve tous mes liens sur Linktree : https://linktr.ee/jaade.kh</p><br><p><br></p><p>Bisous, Jade. K (ta future psychologue) 🤍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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