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		<title>A la recherche du thon à la catalane </title>
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		<itunes:author>Sophie Marie-Larrouy</itunes:author>
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		<itunes:summary><![CDATA[<p>Allez vous abonner au podcast <a href="https://open.spotify.com/show/5zzUFxHCRO1XBZooZ0NAJK?si=7d8342f8a5154752" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Loin des yeux loin du care</a> !</p><p>Le premier podcast de méditation en hymermarché et zones commerciales, pour être bien calme et tout.</p><p>Produit par Calme toi</p><p>@ehcalmetoi</p><p>Réalisé par Antoine Caracci pour KR sound et Calme toi</p><p>@antoinecaracci @KRsound</p><p>Ecrit par Sophie Marie Larrouy, David Honnorat et Anaïs Delcroix</p><p>@sophiemarielarrouy @imtherookie @lanadelcroix</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Allez vous abonner au podcast <a href="https://open.spotify.com/show/5zzUFxHCRO1XBZooZ0NAJK?si=7d8342f8a5154752" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Loin des yeux loin du care</a> !</p><p>Le premier podcast de méditation en hymermarché et zones commerciales, pour être bien calme et tout.</p><p>Produit par Calme toi</p><p>@ehcalmetoi</p><p>Réalisé par Antoine Caracci pour KR sound et Calme toi</p><p>@antoinecaracci @KRsound</p><p>Ecrit par Sophie Marie Larrouy, David Honnorat et Anaïs Delcroix</p><p>@sophiemarielarrouy @imtherookie @lanadelcroix</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>générique a la recherche du thon à la catalane </title>
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			<pubDate>Thu, 23 Jan 2025 06:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>vous avez été bien patients, je vous invite donc à presser sur le plus pour avoir cette hymne dans vos fav : le générique de votre podcast de méditation en hypermarché préféré. </p><p><a href="https://linktr.ee/tiroircaissepodcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonnez vous au tiroir caisse </a></p><p>et bisou</p><p>wow woh oh </p><p>mmh mmh</p><p>mmmhhh mmh mh </p><p>THon catalane au fond c'est quoi ? Mamamama </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>vous avez été bien patients, je vous invite donc à presser sur le plus pour avoir cette hymne dans vos fav : le générique de votre podcast de méditation en hypermarché préféré. </p><p><a href="https://linktr.ee/tiroircaissepodcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Abonnez vous au tiroir caisse </a></p><p>et bisou</p><p>wow woh oh </p><p>mmh mmh</p><p>mmmhhh mmh mh </p><p>THon catalane au fond c'est quoi ? Mamamama </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>AU REVOIR À LA CATALANE</title>
			<itunes:title>AU REVOIR À LA CATALANE</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Dec 2024 06:30:20 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Je ne peux que vous romercier avec beaucoup de sincérité d'avoir suivi ce programme, il ne vous reste plus qu'à le réécouter depuis le début. </p><p>Merci à Acast d'avoir cru en ce projet et de l'avoir vendu, à tous les annonceurs qui ont compris que c'était une bonne idée d'investir dessus, à vous auditeurices d'avoir adhéré à cette idée, et franchement, vous en faites pas on se revoit bientôt. </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>première saison enregistrée chez KR Sound</p><p>monté souvent par Laura Laarman </p><p>écrit par sophie marie larrouy, rejointe par David Honnorats, rejoints par Lana Delcroix. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Je ne peux que vous romercier avec beaucoup de sincérité d'avoir suivi ce programme, il ne vous reste plus qu'à le réécouter depuis le début. </p><p>Merci à Acast d'avoir cru en ce projet et de l'avoir vendu, à tous les annonceurs qui ont compris que c'était une bonne idée d'investir dessus, à vous auditeurices d'avoir adhéré à cette idée, et franchement, vous en faites pas on se revoit bientôt. </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>première saison enregistrée chez KR Sound</p><p>monté souvent par Laura Laarman </p><p>écrit par sophie marie larrouy, rejointe par David Honnorats, rejoints par Lana Delcroix. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>en collants sans tes chaussures au dîner de Noël en famille </title>
			<itunes:title>en collants sans tes chaussures au dîner de Noël en famille </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Dec 2024 06:30:37 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>ci joint une vue de coupe d'une soirée de noel, pourquoi raconté c'est si marrant alors que à vivre c'est cafard ?</p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Produit par Calme toi</p><p>lu par soso l'asticot </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>ci joint une vue de coupe d'une soirée de noel, pourquoi raconté c'est si marrant alors que à vivre c'est cafard ?</p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Produit par Calme toi</p><p>lu par soso l'asticot </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Les bacs à tout chez Aldi (interview) </title>
			<itunes:title>Les bacs à tout chez Aldi (interview) </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 06:30:05 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Une incursion chez Aldi sous forme d'interview de Catherine Planche, notre spécialiste ès hypermarchés.</p><p>produit par Calme toi</p><p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>lu par Sophie marie larrouy</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Une incursion chez Aldi sous forme d'interview de Catherine Planche, notre spécialiste ès hypermarchés.</p><p>produit par Calme toi</p><p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>lu par Sophie marie larrouy</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[35 paquets de chips pour fête de CE de fin d'année ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[35 paquets de chips pour fête de CE de fin d'année ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 07:00:08 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Salut, c'est l'histoire d'une meuf qui bosse aux RH d'une usine et qui décide d'organiser la fête de Noël du CE</p><p>Le reste, c'est à vous d'écouter !!!!!!!!!!!!!!</p><p>produit par Calme toi</p><p>écrit par Sophie marie larrouy </p><p>monté par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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		<item>
			<title>visite guidée au Picard, surgelés et plaisirs </title>
			<itunes:title>visite guidée au Picard, surgelés et plaisirs </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Dec 2024 07:00:11 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>bonjour et merci de tenir bon dans votre pratique de méditation, c'est quand on en a besoin qu'on se souvient que c'est important, comme les prières à l'E.ternel un peu </p><p>tout ça pour dire quoi que oujourd'hui on va à Picard en sortie scolaire, attention cet épisode peut contenir des friands </p><p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>Produit par Calme toi </p><p>Interprété par Sophie Marie Larrouy </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>bonjour et merci de tenir bon dans votre pratique de méditation, c'est quand on en a besoin qu'on se souvient que c'est important, comme les prières à l'E.ternel un peu </p><p>tout ça pour dire quoi que oujourd'hui on va à Picard en sortie scolaire, attention cet épisode peut contenir des friands </p><p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>Produit par Calme toi </p><p>Interprété par Sophie Marie Larrouy </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Libération émotionnelle au magasin</title>
			<itunes:title>Libération émotionnelle au magasin</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Nov 2024 18:08:11 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Un épisode tout en saveurs pour toi qui a besoin de te libérer émotionnellement mais sans sortir car tu as la flemme et sans dépenser d’argent car tu es fauché.é</p><p>produit par Calme-toi</p><p>Écrit par Lana Delcroix</p><p>Monté par Laura Laarman</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Un épisode tout en saveurs pour toi qui a besoin de te libérer émotionnellement mais sans sortir car tu as la flemme et sans dépenser d’argent car tu es fauché.é</p><p>produit par Calme-toi</p><p>Écrit par Lana Delcroix</p><p>Monté par Laura Laarman</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>dis moi ton métier je te dirai tes courses </title>
			<itunes:title>dis moi ton métier je te dirai tes courses </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Nov 2024 06:30:01 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Selon que tu achètes des buns bolognaise ou des chips de lentilles corail poivre sichuan, oh, on sait, on sait très bien, si tu travailles chez Axa ou chez toi en tant que freelance. Et même pas besoin de regarder tes chaussures. </p><p>produit par Calme-toi</p><p>Écrit par Lana Delcroix</p><p>Monté par Laura Laarman</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Selon que tu achètes des buns bolognaise ou des chips de lentilles corail poivre sichuan, oh, on sait, on sait très bien, si tu travailles chez Axa ou chez toi en tant que freelance. Et même pas besoin de regarder tes chaussures. </p><p>produit par Calme-toi</p><p>Écrit par Lana Delcroix</p><p>Monté par Laura Laarman</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>méditation pralin au salon du chocolat </title>
			<itunes:title>méditation pralin au salon du chocolat </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 Nov 2024 06:30:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Il a fallu à l'équipe un peu de temps pour process ce qui s'était déroulé au salon du chocolat version 2024, et la conclusion c'est cet épisode tout ganache et tout plaisir </p><p>bonne dégustation</p><p>écrit par Lana Delcroix</p><p>Produit par Calme toi</p><p>lu par Soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Il a fallu à l'équipe un peu de temps pour process ce qui s'était déroulé au salon du chocolat version 2024, et la conclusion c'est cet épisode tout ganache et tout plaisir </p><p>bonne dégustation</p><p>écrit par Lana Delcroix</p><p>Produit par Calme toi</p><p>lu par Soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Méditer dans le métro ? ( coupe ongles)</title>
			<itunes:title>Méditer dans le métro ? ( coupe ongles)</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 10 Nov 2024 09:00:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On finit cette semaine dans le métro avec un man qui évidemment se coupe les ongles et nous on est à jeun </p><br><p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz. </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On finit cette semaine dans le métro avec un man qui évidemment se coupe les ongles et nous on est à jeun </p><br><p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz. </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>quelle bourbier tu fais avec tes gros sacs là </title>
			<itunes:title>quelle bourbier tu fais avec tes gros sacs là </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 08 Nov 2024 06:30:59 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz. </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz. </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>toujours les mêmes promos sur les chipos </title>
			<itunes:title>toujours les mêmes promos sur les chipos </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 07 Nov 2024 06:30:56 GMT</pubDate>
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			<itunes:summary><![CDATA[<p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz. </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Rendez-vous devant le Afflelou</title>
			<itunes:title>Rendez-vous devant le Afflelou</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Nov 2024 06:30:19 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz. </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz. </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Au Leclerc tout est meilleur </title>
			<itunes:title>Au Leclerc tout est meilleur </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 05 Nov 2024 07:00:28 GMT</pubDate>
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			<itunes:summary><![CDATA[<p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz. </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>méditer dans le métro ? (viande crue)</title>
			<itunes:title>méditer dans le métro ? (viande crue)</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Nov 2024 21:16:30 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz, avec en bonus, des exclus </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>plébiscitée cet été, les tubes de la catalane radio reviennent sans blabla autour pour un max de streamz, avec en bonus, des exclus </p><p>produit par la firme Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Nature & découverte = une tisane en gobelet sous carillons]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Nature & découverte = une tisane en gobelet sous carillons]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Oct 2024 07:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Nous continuons notre quête de calme chez Nat &amp; Déc, entre les cadeaux qui se la racontent les happeaux et la luminothérapie (ou alors sortez du magasin et marchez au soleilenh ça coûte moins cherenh </p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Monté par Laura Laarman</p><p>Lu par Soso L'asticot</p><p>Produit par Calme toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Nous continuons notre quête de calme chez Nat &amp; Déc, entre les cadeaux qui se la racontent les happeaux et la luminothérapie (ou alors sortez du magasin et marchez au soleilenh ça coûte moins cherenh </p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Monté par Laura Laarman</p><p>Lu par Soso L'asticot</p><p>Produit par Calme toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Natures & découvertes = Action avec une agreg]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Natures & découvertes = Action avec une agreg]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 07:00:49 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>bref, on va regarder des pyrites dans des boîtes, faire tintinabzre et découvertes mais est ce qu'on a le temps ? Pas sûr hein</p><p>bref, on va regarder des pyrites dans des boîtes, faire tintinabz des pierres de pluie et divers artefacts que franchement on n'en avait pas besoin.</p><br><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Monté par Laura Laarman</p><p>Lu par Soso L'asticot</p><p>Produit par Calme toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>bref, on va regarder des pyrites dans des boîtes, faire tintinabzre et découvertes mais est ce qu'on a le temps ? Pas sûr hein</p><p>bref, on va regarder des pyrites dans des boîtes, faire tintinabz des pierres de pluie et divers artefacts que franchement on n'en avait pas besoin.</p><br><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Monté par Laura Laarman</p><p>Lu par Soso L'asticot</p><p>Produit par Calme toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ton enfant intérieur il est plutôt puzzle 5000 pièces ou piscine à boules </title>
			<itunes:title>Ton enfant intérieur il est plutôt puzzle 5000 pièces ou piscine à boules </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 25 Oct 2024 06:00:23 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dernière saga de l'opus de cette semaine qui nous termine chez Toys R us et où à la fin tu vas pouvoir aller chercher l'item de ton choix </p><p>Ecrit par David Honnorat</p><p>Monté par Laura Laarman</p><p>Lu par Soso L'asticot </p><p>produit par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dernière saga de l'opus de cette semaine qui nous termine chez Toys R us et où à la fin tu vas pouvoir aller chercher l'item de ton choix </p><p>Ecrit par David Honnorat</p><p>Monté par Laura Laarman</p><p>Lu par Soso L'asticot </p><p>produit par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ton  toys R us il aurait pas fait la manif pour tous ? </title>
			<itunes:title>Ton  toys R us il aurait pas fait la manif pour tous ? </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Oct 2024 06:00:23 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est scandaleux à quel point nos magasins de jouets son binaires, y'a d'un côté les petites matraques téléscopiques de la BRAV M et de l'autre les petites emporte pieces préférés des épouses de Bardella. Nan c'est pas ce qu'on dit dans cet épisode mais t'as qu'à l'écouter</p><p>écrit par David Honnorat</p><p>monté par Laura Laarman </p><p>Produit par CALME TOI </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est scandaleux à quel point nos magasins de jouets son binaires, y'a d'un côté les petites matraques téléscopiques de la BRAV M et de l'autre les petites emporte pieces préférés des épouses de Bardella. Nan c'est pas ce qu'on dit dans cet épisode mais t'as qu'à l'écouter</p><p>écrit par David Honnorat</p><p>monté par Laura Laarman </p><p>Produit par CALME TOI </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>tu es un gros bébé géant chez Toys R us désolé </title>
			<itunes:title>tu es un gros bébé géant chez Toys R us désolé </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Oct 2024 06:00:18 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cette semaine on plonge to dive dove diven dans l'univers du magasin de jouet qui n'a pas toujours existé. Oui aujourd'hui vous avez les podcasts et tout pour qu'il y ait des meufs sympas pour dire hep hep attention là l'espace public c'est à tout le monde faut le partager, mais nous quand on était petits non seulement piscine à boule chez Ikea y'avait pas, et surtout on nous fumait sur la gueule dans les trains donc non les enfants étaient  pas exactement les bienvenus. Retour sur l'implantation du magasin de jouets qui a changé nos vies mais on était déjà un peu grands pour se réjouir sans que ça fasse bizarre, Toys R us. </p><p>écrit par David Honnorat </p><p>monté par Laura Laarman </p><p>sali par Soso L'asticot </p><p>produit par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cette semaine on plonge to dive dove diven dans l'univers du magasin de jouet qui n'a pas toujours existé. Oui aujourd'hui vous avez les podcasts et tout pour qu'il y ait des meufs sympas pour dire hep hep attention là l'espace public c'est à tout le monde faut le partager, mais nous quand on était petits non seulement piscine à boule chez Ikea y'avait pas, et surtout on nous fumait sur la gueule dans les trains donc non les enfants étaient  pas exactement les bienvenus. Retour sur l'implantation du magasin de jouets qui a changé nos vies mais on était déjà un peu grands pour se réjouir sans que ça fasse bizarre, Toys R us. </p><p>écrit par David Honnorat </p><p>monté par Laura Laarman </p><p>sali par Soso L'asticot </p><p>produit par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Mentos 90 pièces goût chloro en caisse du Action St Denis les Clement</title>
			<itunes:title>Mentos 90 pièces goût chloro en caisse du Action St Denis les Clement</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 18 Oct 2024 06:00:02 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Suite et fin de notre interview toujours Exclusive de Catherine Planche en duplex de Douarnenez, qui va nous éclairer aujourd'hui sur les gens qui achètent des ballons à l'hélium sans jouer avec l'hélium.</p><p>Réalisé et produit par Calme toi</p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Suite et fin de notre interview toujours Exclusive de Catherine Planche en duplex de Douarnenez, qui va nous éclairer aujourd'hui sur les gens qui achètent des ballons à l'hélium sans jouer avec l'hélium.</p><p>Réalisé et produit par Calme toi</p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Catherine Planche, retraitée Actionologue </title>
			<itunes:title>Catherine Planche, retraitée Actionologue </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Oct 2024 06:00:43 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Aujourd'hui une interview exclusive oui vous avez bien lu en exclu, de Catherline Planche qui va nous expliquer qui achète le litre de sauce samouraï chez Action </p><p>Réalise et produit par Calme toi</p><p>écrit par Lana Delcroix, le must de l'humour français au jour d'oujourdhui</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aujourd'hui une interview exclusive oui vous avez bien lu en exclu, de Catherline Planche qui va nous expliquer qui achète le litre de sauce samouraï chez Action </p><p>Réalise et produit par Calme toi</p><p>écrit par Lana Delcroix, le must de l'humour français au jour d'oujourdhui</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Canettes d'ice tea Arizona de 1 litre ? Vraiment Action ?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Canettes d'ice tea Arizona de 1 litre ? Vraiment Action ?]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Oct 2024 06:00:16 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>VOUS L'AVEZ PLEBISCITÉ, RECLAMÉ, PRIÉ, ça y est on y est : semaine spéciale Action, on prend un caddie bleu et on le remplit toute la semaine de choses dont on n'avait PAS besoin. </p><p>bonne pratique les Frelons (?)</p><p>écrit par Lana Delcroix</p><p>réalisé et produit par Calme toi</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>VOUS L'AVEZ PLEBISCITÉ, RECLAMÉ, PRIÉ, ça y est on y est : semaine spéciale Action, on prend un caddie bleu et on le remplit toute la semaine de choses dont on n'avait PAS besoin. </p><p>bonne pratique les Frelons (?)</p><p>écrit par Lana Delcroix</p><p>réalisé et produit par Calme toi</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>large choix de semelles en caisse de la Halle </title>
			<itunes:title>large choix de semelles en caisse de la Halle </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 11 Oct 2024 06:00:20 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Nous terminons cette semaine à la Halle par une logique de parcours utilisateur lambda puisqu'on se prend à rêver devant des semelles dont on a pas besoin en attendant de payer des sandales en raffia dont on n'a pas besoin non plus. </p><br><p>Produit, réalisé et interprété par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nous terminons cette semaine à la Halle par une logique de parcours utilisateur lambda puisqu'on se prend à rêver devant des semelles dont on a pas besoin en attendant de payer des sandales en raffia dont on n'a pas besoin non plus. </p><br><p>Produit, réalisé et interprété par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bottine Creeks tu me remontes en 37 merci </title>
			<itunes:title>Bottine Creeks tu me remontes en 37 merci </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Oct 2024 12:27:15 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Milieu de semaine pluvieux milieu de semaine parfait pour aller traîner ses piocs à la Halle et rêver à d'autres cuissardes qui feraient pas Jacqouille quand on les passe. </p><p>Ecrit, réalisé et produit par Calme toi </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Milieu de semaine pluvieux milieu de semaine parfait pour aller traîner ses piocs à la Halle et rêver à d'autres cuissardes qui feraient pas Jacqouille quand on les passe. </p><p>Ecrit, réalisé et produit par Calme toi </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Steph tu me remontes la PLV Golden Lady steup ? </title>
			<itunes:title>Steph tu me remontes la PLV Golden Lady steup ? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Oct 2024 06:00:55 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cette semaine nous allons consacrer notre médiation bien calme et tout à la redécouverte de l'enseigne La Halles aux chaussures, une réelle institution car je suis sûre que tu as déjà eu au moins des chausssons de la bas. </p><p>Ecrit et lu par Soso L'asticot</p><p>produit et réalisé par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cette semaine nous allons consacrer notre médiation bien calme et tout à la redécouverte de l'enseigne La Halles aux chaussures, une réelle institution car je suis sûre que tu as déjà eu au moins des chausssons de la bas. </p><p>Ecrit et lu par Soso L'asticot</p><p>produit et réalisé par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>pizza del arte après le leroy merlin </title>
			<itunes:title>pizza del arte après le leroy merlin </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 04 Oct 2024 06:00:59 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Suite et fin de notre pérégrination au coeur du grenier à grains des Zones d'activités commerciales, avec un détour chez Mac do </p><p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>lu par Soso l'asticot</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Suite et fin de notre pérégrination au coeur du grenier à grains des Zones d'activités commerciales, avec un détour chez Mac do </p><p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>lu par Soso l'asticot</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>On va fluncher, sur une étoile sur un oreiller </title>
			<itunes:title>On va fluncher, sur une étoile sur un oreiller </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Oct 2024 06:00:30 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ok les loulz, deuxième épisode de cette semaine spéciale gastronomie en ZAC, où il sera question de bien manger car il paraît que ça coûte pas plus cher. </p><p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>Produit et réalisé par Calme toi </p><p>lu par soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ok les loulz, deuxième épisode de cette semaine spéciale gastronomie en ZAC, où il sera question de bien manger car il paraît que ça coûte pas plus cher. </p><p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>Produit et réalisé par Calme toi </p><p>lu par soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Menu malin plat dessert à l'autogrill ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Menu malin plat dessert à l'autogrill ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Sep 2024 06:00:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Un épisode enregistré sous drill car la vie l'a décidé ainsi</p><p>toute cette on mange dans la ZAC, eh ouais, on va passer au Buffalo, évidemment </p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>produit et réalisé par Calme toi </p><p>lu par Soso l'amoroso</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Un épisode enregistré sous drill car la vie l'a décidé ainsi</p><p>toute cette on mange dans la ZAC, eh ouais, on va passer au Buffalo, évidemment </p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>produit et réalisé par Calme toi </p><p>lu par Soso l'amoroso</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[Eh y'a ton flexible  Rowenta qui aspire plus]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Eh y'a ton flexible  Rowenta qui aspire plus]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Sep 2024 08:11:20 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Suite et fin de cette semaine chez Darty une intrigue que vous avez pas du tout vu venir</p><p>C'est écrit par David Honnorat </p><p>Produit et Réalisé par Calme toi</p><p>Lu et sali par Soso L'asticot </p><p>Cet épisode a été enregistré avec un bébé sous rhume à coté, si vous entendez un marcassin reniflez, bénissez le c'est son premier podcast il débute &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Suite et fin de cette semaine chez Darty une intrigue que vous avez pas du tout vu venir</p><p>C'est écrit par David Honnorat </p><p>Produit et Réalisé par Calme toi</p><p>Lu et sali par Soso L'asticot </p><p>Cet épisode a été enregistré avec un bébé sous rhume à coté, si vous entendez un marcassin reniflez, bénissez le c'est son premier podcast il débute &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Destination: LE CARE </title>
			<itunes:title>Destination: LE CARE </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Sep 2024 15:53:48 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Pour écouter la suite ce sera <a href="https://open.spotify.com/show/5zzUFxHCRO1XBZooZ0NAJK?si=e03f6f7077824fbd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ici</a></p><br><p>Ok coucou, c’est Eva. Moi ça fait un moment que j’ai compris que l’économie du care, c’est le turfu, et que si on s’y met pas toutes et tous, on va finir par devenir des chiffres sur un tableau excel d’un Leo di Caprio dans le loup de Wall street (avant son burn out). Alors dans cet épisode je vous explique pour quelles raison le care, faut qu’on s’y colle. Bonne écoute !</p><br><p>Imaginé et écrit par Eva Sadoun, accompagnée de Sophie Marie Larrouy</p><p>Produit par Calme toi, KR Sound et Lita.co&nbsp;</p><p>Réalisé par Kr Sound (Antoine Caracci)</p><p>musique Solin Moulène et Oete</p><p>interprétation Eva Sadoun</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pour écouter la suite ce sera <a href="https://open.spotify.com/show/5zzUFxHCRO1XBZooZ0NAJK?si=e03f6f7077824fbd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ici</a></p><br><p>Ok coucou, c’est Eva. Moi ça fait un moment que j’ai compris que l’économie du care, c’est le turfu, et que si on s’y met pas toutes et tous, on va finir par devenir des chiffres sur un tableau excel d’un Leo di Caprio dans le loup de Wall street (avant son burn out). Alors dans cet épisode je vous explique pour quelles raison le care, faut qu’on s’y colle. Bonne écoute !</p><br><p>Imaginé et écrit par Eva Sadoun, accompagnée de Sophie Marie Larrouy</p><p>Produit par Calme toi, KR Sound et Lita.co&nbsp;</p><p>Réalisé par Kr Sound (Antoine Caracci)</p><p>musique Solin Moulène et Oete</p><p>interprétation Eva Sadoun</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Zoner sans but dans la HIFI chez Darty </title>
			<itunes:title>Zoner sans but dans la HIFI chez Darty </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Sep 2024 06:00:10 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ecrit par David Honnorat</p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>sali par Soso L'asticot</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ecrit par David Honnorat</p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>sali par Soso L'asticot</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>ta soeur porte des Converse à talons </title>
			<itunes:title>ta soeur porte des Converse à talons </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 20 Sep 2024 06:00:33 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Un épisode écrit par Lana Delcroix </p><p>Produit et réalisé par Calme toi </p><p>Lu par Soso L'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Un épisode écrit par Lana Delcroix </p><p>Produit et réalisé par Calme toi </p><p>Lu par Soso L'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Loin des yeux loin du care </title>
			<itunes:title>Loin des yeux loin du care </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Sep 2024 15:00:55 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Loin des yeux loin du care est un podcast imaginé et animé par Eva Sadoun, accompagnée par Sophie Marie Larrouy.</p><p>LDYLDC est un podcast qui parle d'économie de "care".</p><p>Parce que prendre soin ça peut transformer la société. Je vous jure, faut juste accepter qu'être vulnérable c'est pas la honte, et que c'est salvateur. Je vais vous expliquer pourquoi tout au long de la saison. On ira à l'hotel Ibis là où des femmes ont fait la grève, on ira aussi dans les coulisses de Drag Race, on ira emmerder Marx qui, sans sa femme, n'aurait pas fait le tiers de ce qu'il a fait.</p><p>Ce podcast est porté par Eva Sadoun, accompagnée de Gabrielle Dorey</p><p>pensé avec Sophie Marie Larrouy, accompagnée de Laura Laarman.</p><p>produit par Calme toi, Lita.co et KR Sound.</p><p>Réalisé par Antoine Caracci </p><p>Autant dire que ça bosse quoi</p><p>tous les épisodes sur le flux de Loin des yeux loin du care : https://open.acast.com/networks/64f9f0805291440010f72e33/shows/66f19e1ad61650978f2c94aa/settings</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Loin des yeux loin du care est un podcast imaginé et animé par Eva Sadoun, accompagnée par Sophie Marie Larrouy.</p><p>LDYLDC est un podcast qui parle d'économie de "care".</p><p>Parce que prendre soin ça peut transformer la société. Je vous jure, faut juste accepter qu'être vulnérable c'est pas la honte, et que c'est salvateur. Je vais vous expliquer pourquoi tout au long de la saison. On ira à l'hotel Ibis là où des femmes ont fait la grève, on ira aussi dans les coulisses de Drag Race, on ira emmerder Marx qui, sans sa femme, n'aurait pas fait le tiers de ce qu'il a fait.</p><p>Ce podcast est porté par Eva Sadoun, accompagnée de Gabrielle Dorey</p><p>pensé avec Sophie Marie Larrouy, accompagnée de Laura Laarman.</p><p>produit par Calme toi, Lita.co et KR Sound.</p><p>Réalisé par Antoine Caracci </p><p>Autant dire que ça bosse quoi</p><p>tous les épisodes sur le flux de Loin des yeux loin du care : https://open.acast.com/networks/64f9f0805291440010f72e33/shows/66f19e1ad61650978f2c94aa/settings</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Flashback figurine fée la Carterie 2004 </title>
			<itunes:title>Flashback figurine fée la Carterie 2004 </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 11:31:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>deuxième épisode au sein même de la Carterie, qui a tout appris à Héma, et même peut être à Gifi </p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>sali par Soso L'asticot </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>deuxième épisode au sein même de la Carterie, qui a tout appris à Héma, et même peut être à Gifi </p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>sali par Soso L'asticot </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>La Carterie cherche job étudiant 10h semaine </title>
			<itunes:title>La Carterie cherche job étudiant 10h semaine </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Sep 2024 13:48:53 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>Lu par soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ecrit par Lana Delcroix </p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>Lu par soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[la vintie n'avait pas lavé le jean mickey je ne recommande pas ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[la vintie n'avait pas lavé le jean mickey je ne recommande pas ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 07:34:32 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>fuite et fin de cette semaine spéciale Vinted qui n'a pas sponsorisé cet épisode je le précise pas parce que j'ai le seum mais juste pour que vous veniez pas m'attraper le col comme quoi j'ai changé depuis mon sponsor à 150 K la semaine mdr </p><p>écrit par Lana Delcroix</p><p>lu par soso l'asticot</p><p>produit et réalisé par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>fuite et fin de cette semaine spéciale Vinted qui n'a pas sponsorisé cet épisode je le précise pas parce que j'ai le seum mais juste pour que vous veniez pas m'attraper le col comme quoi j'ai changé depuis mon sponsor à 150 K la semaine mdr </p><p>écrit par Lana Delcroix</p><p>lu par soso l'asticot</p><p>produit et réalisé par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>je mets 4 étoiles envoi rapide et soigné super Vintie </title>
			<itunes:title>je mets 4 étoiles envoi rapide et soigné super Vintie </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Sep 2024 06:00:50 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On continue notre folle semaine spéciale vente en ligne avec les no go de Vinted</p><p>toute ressemblance avec des choses qui vous sont arrivées franchement c'est possible </p><p>écrit par Lana Delcroix </p><p>sali par sml</p><p>produit et réalisé par Calme toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On continue notre folle semaine spéciale vente en ligne avec les no go de Vinted</p><p>toute ressemblance avec des choses qui vous sont arrivées franchement c'est possible </p><p>écrit par Lana Delcroix </p><p>sali par sml</p><p>produit et réalisé par Calme toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Combien de cm aisselles à aisselles ? </title>
			<itunes:title>Combien de cm aisselles à aisselles ? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Sep 2024 06:00:06 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>semaine spéciale vinted je t'invite à consulter tes fav pour retracer le chemin de tes lubies de ces six derniers mois </p><p>épisode produit par Calme toi</p><p>ecrit par Lana Delcroix </p><p>lu par Soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>semaine spéciale vinted je t'invite à consulter tes fav pour retracer le chemin de tes lubies de ces six derniers mois </p><p>épisode produit par Calme toi</p><p>ecrit par Lana Delcroix </p><p>lu par Soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Pinces papillon, pantashop et papier milli </title>
			<itunes:title>Pinces papillon, pantashop et papier milli </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Sep 2024 06:00:36 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Aujourd'hui dans la section des fournitures scolaires je demande Les courses avec Mamie, l'option éducation civique et amoureuse de Franck mais oui de Tristan </p><p>Produit  et réalisé par Calme toi</p><p>écrit par Lana Delcroix</p><p>Sali et interprété par Soso L'argousier </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aujourd'hui dans la section des fournitures scolaires je demande Les courses avec Mamie, l'option éducation civique et amoureuse de Franck mais oui de Tristan </p><p>Produit  et réalisé par Calme toi</p><p>écrit par Lana Delcroix</p><p>Sali et interprété par Soso L'argousier </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>la gomme bleue ou la gomme rose ? </title>
			<itunes:title>la gomme bleue ou la gomme rose ? </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Sep 2024 06:00:06 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Continuons sur notre lancée de rentrée scolaire et de fournitures car il se peut que la semaine pro on passe à la halles aux chaussures </p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>écrit par Lana Delcroix </p><p>Sali enfin interprété par Soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Continuons sur notre lancée de rentrée scolaire et de fournitures car il se peut que la semaine pro on passe à la halles aux chaussures </p><p>Produit et réalisé par Calme toi</p><p>écrit par Lana Delcroix </p><p>Sali enfin interprété par Soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>semaine spéciale michel fourniétures scolaires </title>
			<itunes:title>semaine spéciale michel fourniétures scolaires </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Sep 2024 06:00:38 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Début de notre grande aventure de rentrée qui consiste à se calmer quotidiennement, enfin en vrai c'est trois fois par semaine mais je savais pas comment on appelait ça. Trois par semaine en huit ? Nan, tu vois toi non plus. </p><p>Bonne dégustation, et à mercredi pour la suite </p><p>Produit et réalisé par Calme-toi</p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Interprété et sali par Soso L'asticot </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Début de notre grande aventure de rentrée qui consiste à se calmer quotidiennement, enfin en vrai c'est trois fois par semaine mais je savais pas comment on appelait ça. Trois par semaine en huit ? Nan, tu vois toi non plus. </p><p>Bonne dégustation, et à mercredi pour la suite </p><p>Produit et réalisé par Calme-toi</p><p>Ecrit par Lana Delcroix</p><p>Interprété et sali par Soso L'asticot </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Annonce saison 2 compte plein </title>
			<itunes:title>Annonce saison 2 compte plein </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Aug 2024 07:00:59 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On rempile pour un maximum de plaisir puisque notre saison 2, plus courte mais plus intense, vous sera proposée de manière quotidienne afin de bien être calme et de ne jamais niaiser. </p><p>Au service de la France qui prend le Bus 76</p><p>production : Calme toi</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On rempile pour un maximum de plaisir puisque notre saison 2, plus courte mais plus intense, vous sera proposée de manière quotidienne afin de bien être calme et de ne jamais niaiser. </p><p>Au service de la France qui prend le Bus 76</p><p>production : Calme toi</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Bye Bye Catalane Radio </title>
			<itunes:title>Bye Bye Catalane Radio </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 Aug 2024 07:00:02 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On sait très bien qu'on est capable de faire tirer l'été jusqu'à mi septembre, même si ça sera plus pareil, même si les birks aux piocs vont faire crado une fois en ville revenus, mais c'est pour le fait de le faire, on va le faire. Abandonnées les chips ondulées, mais pas le pastis. Derrière nous le maillot qui sèche sur la chaise et en fait y'a une averse, mais devant le ptit bronzage qui fait son travail de cutie cutie. </p><p>Merci d'avoir suivi cette catalane radio et à la semaine prochaine pour la saison 2 d'A la recherche du thon à la catalane</p><br><p>vous êtes supers, de ce fait je vous réserve de beaux programmes pour la rentrée ok ?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On sait très bien qu'on est capable de faire tirer l'été jusqu'à mi septembre, même si ça sera plus pareil, même si les birks aux piocs vont faire crado une fois en ville revenus, mais c'est pour le fait de le faire, on va le faire. Abandonnées les chips ondulées, mais pas le pastis. Derrière nous le maillot qui sèche sur la chaise et en fait y'a une averse, mais devant le ptit bronzage qui fait son travail de cutie cutie. </p><p>Merci d'avoir suivi cette catalane radio et à la semaine prochaine pour la saison 2 d'A la recherche du thon à la catalane</p><br><p>vous êtes supers, de ce fait je vous réserve de beaux programmes pour la rentrée ok ?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Catalane Radio - n'achète rien sur la Redoute, tu paniques.]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Catalane Radio - n'achète rien sur la Redoute, tu paniques.]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Aug 2024 07:02:08 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>vrai ou nan ?</p><p>produit par calme toi</p><p>design caroline béraud</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>vrai ou nan ?</p><p>produit par calme toi</p><p>design caroline béraud</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Catalane Radio - Alerte free jazz</title>
			<itunes:title>Catalane Radio - Alerte free jazz</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Aug 2024 07:00:53 GMT</pubDate>
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			<acast:episodeUrl>catalane-radio-alerte-free-jazz</acast:episodeUrl>
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			<itunes:subtitle>À la recherche du thon à la catalane </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>fallait que ça arrive, en l'honneur du festival Jazz à la Villette dont nous sommes partenaires. En revanche j'avais pas prévu qu'il roule les R comme un résistant creusois.</p><p>produit par calme-toi</p><p>design caroline béraud</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>fallait que ça arrive, en l'honneur du festival Jazz à la Villette dont nous sommes partenaires. En revanche j'avais pas prévu qu'il roule les R comme un résistant creusois.</p><p>produit par calme-toi</p><p>design caroline béraud</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Catalane Radio -Chips on a encore ou je reprends ?</title>
			<itunes:title>Catalane Radio -Chips on a encore ou je reprends ?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Aug 2024 07:00:40 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>bon les cocos on fait les jolis coeurs mais à un moment donné va falloir revenir à la réelle réalité</p><p>avantage ; des chips on mange toute l'année </p><br><p>produit par Calme-toi</p><p>écrit par Sml et suno</p><p>design : caroline béraud</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>Catalane Radio - sauce cocktail, comment oublier ?</title>
			<itunes:title>Catalane Radio - sauce cocktail, comment oublier ?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 07:00:13 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>quelle chance on a d'avoir la ref de ces quatre petits pots scellés comme des alumni à leur rentrée de cm1, 2 par 2, attendant d'être raclés à la petite cuillère - voire au couteau pointu pour les sagouins- avec la fondue bourgui. </p><br><p>écrit par sml et suno </p><p>produit par calme-toi</p><p>design caroline béraud</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>quelle chance on a d'avoir la ref de ces quatre petits pots scellés comme des alumni à leur rentrée de cm1, 2 par 2, attendant d'être raclés à la petite cuillère - voire au couteau pointu pour les sagouins- avec la fondue bourgui. </p><br><p>écrit par sml et suno </p><p>produit par calme-toi</p><p>design caroline béraud</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Catalane Radio - tu manges tes morts </title>
			<itunes:title>Catalane Radio - tu manges tes morts </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 Aug 2024 07:00:02 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Allez mon vieux, </p><p>tu manges tes morts, </p><p>allez papi tu manges tes morts, </p><p>allez mon vieux, </p><p>mon pépère tu manges tes morts</p><p>A écouter dès que le destin vous a donné raison face à un-e malotru-e</p><p>produit par Calme-toi</p><p>Ecrit par Sophie Marie larrouy et Suno</p><p>design Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title>Catalane Radio - toute la vie pour aimer les sorbets </title>
			<itunes:title>Catalane Radio - toute la vie pour aimer les sorbets </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Aug 2024 07:00:11 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est vrai qu'on a toute la vie pour aimer les sorbets, il me semblait qu'un rappel vous ferait pas de mal, au lieu de prendre mangue et de taper dans le cornetto du +1</p><p>produit par Calme toi</p><p>écrit par Sophie Marie Larrouy et Suno</p><p>design Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est vrai qu'on a toute la vie pour aimer les sorbets, il me semblait qu'un rappel vous ferait pas de mal, au lieu de prendre mangue et de taper dans le cornetto du +1</p><p>produit par Calme toi</p><p>écrit par Sophie Marie Larrouy et Suno</p><p>design Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Catalane Radio - pas une fibre en deux semaines </title>
			<itunes:title>Catalane Radio - pas une fibre en deux semaines </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 07:00:32 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Pas une fibre pépètte, en deux semaines, c'est bien l'objet du banger du jour car on sait qu'en vacances des brocolis deviennent vite des chips paysannes. </p><p>Produit par Calme toi</p><p>écrit par Sophie Marie Larrouy et Suno</p><p>Design Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pas une fibre pépètte, en deux semaines, c'est bien l'objet du banger du jour car on sait qu'en vacances des brocolis deviennent vite des chips paysannes. </p><p>Produit par Calme toi</p><p>écrit par Sophie Marie Larrouy et Suno</p><p>Design Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Catalane Radio - Ralentissement au niveau de Marmande</title>
			<itunes:title>Catalane Radio - Ralentissement au niveau de Marmande</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Aug 2024 07:00:47 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode c'est Alex Ramires qui vous annonce le tube du jour car </p><p>je me suis pas revéillée. </p><p>Et n'oubliez pas, ok vous avez la chanson dans la tête, mais pas de panique, demain c'en sera une autre qui vous obsédera </p><p>Produit par Calme toi</p><p>interprété par Alex Ramires </p><p>écrit par Sophie marie Larrouy et Suno </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode c'est Alex Ramires qui vous annonce le tube du jour car </p><p>je me suis pas revéillée. </p><p>Et n'oubliez pas, ok vous avez la chanson dans la tête, mais pas de panique, demain c'en sera une autre qui vous obsédera </p><p>Produit par Calme toi</p><p>interprété par Alex Ramires </p><p>écrit par Sophie marie Larrouy et Suno </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Catalane Radio - Crème solaire dans l'oeil ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Catalane Radio - Crème solaire dans l'oeil ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 09 Aug 2024 13:11:44 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>À la recherche du thon à la catalane  </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>il est question de croquer dans le papier alu du sandwich</p><p>de crème solaire dans l'oeil et de deux dédithons sororales </p><p>Produit par Calme-toi</p><p>Ecrit par Sophie Marie Larrouy </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>il est question de croquer dans le papier alu du sandwich</p><p>de crème solaire dans l'oeil et de deux dédithons sororales </p><p>Produit par Calme-toi</p><p>Ecrit par Sophie Marie Larrouy </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Catalane Radio - Mais qui prend Magnum chocolat blanc ? </title>
			<itunes:title>Catalane Radio - Mais qui prend Magnum chocolat blanc ? </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Aug 2024 07:00:55 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On la voit la propagande pour cet horrible goût chocolat blanc </p><p>elle est partout, elle est dans les couloirs du métro </p><p>oh pas la peine de dire "eh on n'habite pas à Paris on peut pas savoir" </p><p>vous en faites pas, pas la peine d'y habiter, on va vous raconter c'est largement suffisant </p><p>une terrible campagne pour les magnum Blanc notre sponsor (nan je déconne) avec un coeur coulis framboise, S.eigneur mais ça va pas ou quoi, sévit en ce moment dans notre métropolitain. Une infamie je suis bien d'accord, en attendant, bon épisode</p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Ecrit et réalisé par Soso et l'appli Suno </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On la voit la propagande pour cet horrible goût chocolat blanc </p><p>elle est partout, elle est dans les couloirs du métro </p><p>oh pas la peine de dire "eh on n'habite pas à Paris on peut pas savoir" </p><p>vous en faites pas, pas la peine d'y habiter, on va vous raconter c'est largement suffisant </p><p>une terrible campagne pour les magnum Blanc notre sponsor (nan je déconne) avec un coeur coulis framboise, S.eigneur mais ça va pas ou quoi, sévit en ce moment dans notre métropolitain. Une infamie je suis bien d'accord, en attendant, bon épisode</p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Ecrit et réalisé par Soso et l'appli Suno </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[Catalane Radio - Galérienne t'as oublié gros sac dans le coffre]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Catalane Radio - Galérienne t'as oublié gros sac dans le coffre]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Aug 2024 07:00:05 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est dommage les courses sont bien</p><p>et toi t'es une galérienne</p><p>qu'a oublié, gros sac dans le coffre </p><p>j'veux dire ça parle de soi même </p><p>on a tous dans le coeur ce moment à la caisse</p><p>où on sait </p><p>on les voit</p><p>mais ils sont pas là</p><p>car on a oublié </p><p>gros sacs dans le coffre </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Ecrit et réalisé par Soso et l'appli Suno </p><p>Design : Caroline Béraud </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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		<item>
			<title><![CDATA[Catalane Radio - Tout ce qui est mariné, c'est surcôté ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Catalane Radio - Tout ce qui est mariné, c'est surcôté ]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Aug 2024 07:00:46 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Merci à touxtes pour votre fidélité et sans vouloir spoil spoil spoil aujourd'hui, on a dans l'épisode</p><p>1 banger</p><p>1 demande T'AS CAPTÉ ? </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Ecrit et réalisé par Soso et l'appli Suno </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Merci à touxtes pour votre fidélité et sans vouloir spoil spoil spoil aujourd'hui, on a dans l'épisode</p><p>1 banger</p><p>1 demande T'AS CAPTÉ ? </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Ecrit et réalisé par Soso et l'appli Suno </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Catalane Radio - Boire la tasse, en avoir plein le pif </title>
			<itunes:title>Catalane Radio - Boire la tasse, en avoir plein le pif </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Aug 2024 07:00:03 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>au jour d'aujourd'hui sur Catalane Radio, boire la tasse, en avoir plein le pif, en été, un tube qui à coup sûr restera dans votre tête et vos narines au moment où vous aurez pas vu qu'elle arrivait, cette vague comme un contre Uno. Avantage, si vous êtes en ville, je vous invite parce qu'on est quand même là pour méditer, à vous souvenir du goût du sel dans le pif quand vous avez bu la tasse, les étés où c'était moins ric rac. La vie c'est comme une vague, ça va, ça vient, on ira à Biscarosse l'an prochain, c'est promis chatoune. </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Ecrit et réalisé par Soso et l'appli Suno </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>au jour d'aujourd'hui sur Catalane Radio, boire la tasse, en avoir plein le pif, en été, un tube qui à coup sûr restera dans votre tête et vos narines au moment où vous aurez pas vu qu'elle arrivait, cette vague comme un contre Uno. Avantage, si vous êtes en ville, je vous invite parce qu'on est quand même là pour méditer, à vous souvenir du goût du sel dans le pif quand vous avez bu la tasse, les étés où c'était moins ric rac. La vie c'est comme une vague, ça va, ça vient, on ira à Biscarosse l'an prochain, c'est promis chatoune. </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Ecrit et réalisé par Soso et l'appli Suno </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Catalane Radio - Au feu les pompiers (les pompiflards)</title>
			<itunes:title>Catalane Radio - Au feu les pompiers (les pompiflards)</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 Aug 2024 07:00:38 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Petite reprise de ce tube français, à la sauce Béatrice Ardisson, hasthag smooth hashtag sunday morning playlist. </p><p>Bisous et à lundi </p><p>Produit par Calme-toi </p><p>écrit et réalisé par Sophie Mollo L'asticot </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Petite reprise de ce tube français, à la sauce Béatrice Ardisson, hasthag smooth hashtag sunday morning playlist. </p><p>Bisous et à lundi </p><p>Produit par Calme-toi </p><p>écrit et réalisé par Sophie Mollo L'asticot </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Catalane Radio - Albane, votre hôtesse confort </title>
			<itunes:title>Catalane Radio - Albane, votre hôtesse confort </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 01 Aug 2024 07:00:19 GMT</pubDate>
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			<acast:showId>64f9f0805291440010f72e2b</acast:showId>
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			<itunes:subtitle>À la recherche du thon à la catalane </itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>On en voudrait toute l'année des Albane, hôtesse confort qui nous attend à l'entrée de tout, le magasin, devant la salle de bain avec une serviette chaude, à la sortie du frigo avec une cuillère (et pas celle à pamplemousse) pour manger le yaourt idoine dont elle aura préalablement ôté l'opercule. C'est tout ce que je voulais dire</p><p>Produit par Calme-toi</p><p>Ecrit et Réalisé par Sophie Marie larrouy</p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On en voudrait toute l'année des Albane, hôtesse confort qui nous attend à l'entrée de tout, le magasin, devant la salle de bain avec une serviette chaude, à la sortie du frigo avec une cuillère (et pas celle à pamplemousse) pour manger le yaourt idoine dont elle aura préalablement ôté l'opercule. C'est tout ce que je voulais dire</p><p>Produit par Calme-toi</p><p>Ecrit et Réalisé par Sophie Marie larrouy</p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Catalane Radio - rdv devant le Afflelou dans la galerie à côté du Pimkie</title>
			<itunes:title>Catalane Radio - rdv devant le Afflelou dans la galerie à côté du Pimkie</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Jul 2024 07:00:33 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>J'ai tellement hâte de vous entendre chanter au téléphone que vous souhaitez vous donner RENDEZ-VOUUUS, devant le AFFLELOUUUW. </p><p>P.s : tw à la fin, la dédithon du jour est intense &lt;4 </p><br><p>produit par Calme-toi</p><p>Réalisé par Sophie Marie Larrouy </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>J'ai tellement hâte de vous entendre chanter au téléphone que vous souhaitez vous donner RENDEZ-VOUUUS, devant le AFFLELOUUUW. </p><p>P.s : tw à la fin, la dédithon du jour est intense &lt;4 </p><br><p>produit par Calme-toi</p><p>Réalisé par Sophie Marie Larrouy </p><p>Design : Caroline Béraud </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Catalane Radio - Birks aux piocs, vas-tu pécho ?</title>
			<itunes:title>Catalane Radio - Birks aux piocs, vas-tu pécho ?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Jul 2024 07:00:01 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>le Problème c'est que si la réponses est oui, au moment de les enlever elles vont sentir et c'est hyper casse gueule. </p><p>A demain pour un nouveau banger sur Catalane Radio </p><p>Design Caroline Béraud </p><p>crée et produit par Calme toi</p><p>interprété par Soso les pattes courtes </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>le Problème c'est que si la réponses est oui, au moment de les enlever elles vont sentir et c'est hyper casse gueule. </p><p>A demain pour un nouveau banger sur Catalane Radio </p><p>Design Caroline Béraud </p><p>crée et produit par Calme toi</p><p>interprété par Soso les pattes courtes </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Catalane Radio Au Leclerc tout est meilleur</title>
			<itunes:title>Catalane Radio Au Leclerc tout est meilleur</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Jul 2024 07:00:06 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>durant tout l'été, un épisode par jour de la Catalane Radio, contenant une info usager et une chanson créée en exclu pour vous bande de doux dingues</p><p>écrit par Soso d'astreinte</p><p>produit par Calme toi</p><p>Design : caroline Béraud </p><p>A DEMAIN MATIN</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>durant tout l'été, un épisode par jour de la Catalane Radio, contenant une info usager et une chanson créée en exclu pour vous bande de doux dingues</p><p>écrit par Soso d'astreinte</p><p>produit par Calme toi</p><p>Design : caroline Béraud </p><p>A DEMAIN MATIN</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>mots croisés maxi splash délire niveau 3 dans le wagon bar TGV </title>
			<itunes:title>mots croisés maxi splash délire niveau 3 dans le wagon bar TGV </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Jul 2024 16:18:48 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>ULTRA DELIRE !!!!!!!!!!</p><p>un épisode avec Anouk et Rodrigue, vos baristas en voiture 4. Qui avait commencé comme un épi normal où je vous enjoignais avec une voix suavemente besame à ne plus vous râper les pieds avec une râpe à pieds mais à plutôt vous résoudre à choisir des chaussures qui ne vous mettent pas les arpions à 18,5 de tension en été. Puis, Alex Rami débarqua et comme à son habitude il transforma mon après midi en festishop. </p><p>voici donc l'épisode de la semaine, </p><p>produit par Calme toi</p><p>écrit par Soso Lustucru</p><p>réalisé par KR Sound</p><p>Starring Alex Ramires ( en tournée dans toute la France : https://shorturl.at/6rhYa )</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>ULTRA DELIRE !!!!!!!!!!</p><p>un épisode avec Anouk et Rodrigue, vos baristas en voiture 4. Qui avait commencé comme un épi normal où je vous enjoignais avec une voix suavemente besame à ne plus vous râper les pieds avec une râpe à pieds mais à plutôt vous résoudre à choisir des chaussures qui ne vous mettent pas les arpions à 18,5 de tension en été. Puis, Alex Rami débarqua et comme à son habitude il transforma mon après midi en festishop. </p><p>voici donc l'épisode de la semaine, </p><p>produit par Calme toi</p><p>écrit par Soso Lustucru</p><p>réalisé par KR Sound</p><p>Starring Alex Ramires ( en tournée dans toute la France : https://shorturl.at/6rhYa )</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>cette photo que tu vas retoucher en Gwada feat Morgane Cadignan</title>
			<itunes:title>cette photo que tu vas retoucher en Gwada feat Morgane Cadignan</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Jul 2024 16:00:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>tu as économisé pour faire cette photo que tu vas retoucher à la plage du Gosier</p><p>tu as le droit de la faire</p><p>tu es simplement ; un bon gros touriste mais c'est ok</p><p>produit par Calme toi</p><p>réalisé par KR sound </p><p>écrit par Sophie Marie Larrouy</p><p>intérprété par Morgane Cadignan </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>tu as économisé pour faire cette photo que tu vas retoucher à la plage du Gosier</p><p>tu as le droit de la faire</p><p>tu es simplement ; un bon gros touriste mais c'est ok</p><p>produit par Calme toi</p><p>réalisé par KR sound </p><p>écrit par Sophie Marie Larrouy</p><p>intérprété par Morgane Cadignan </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Marre des gens qui sentent la soupe dans le métro ? Clique sur ce lien ! </title>
			<itunes:title>Marre des gens qui sentent la soupe dans le métro ? Clique sur ce lien ! </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Jul 2024 19:44:24 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Un jour tu t'es retrouvé-e comme un-e apôtre dans le métro, ça t'a branché comme une épiphanie d'inviter toute une rame de la ligne 8 à méditer, sauf que t'avais oublié de mettre du déo du coup horrible, un-e apôtre ça peut pas sentir la transpi enfin en tout cas les vainqueurs l'ont pas écrit dans les Ecrits quoi. </p><p>Mais tout est bien qui finit bien, et la meuf qui chantait quand on a que l'amour à son steak haché a continué de chanter quand on a que l'amour à son steak haché devant le franprix </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Un jour tu t'es retrouvé-e comme un-e apôtre dans le métro, ça t'a branché comme une épiphanie d'inviter toute une rame de la ligne 8 à méditer, sauf que t'avais oublié de mettre du déo du coup horrible, un-e apôtre ça peut pas sentir la transpi enfin en tout cas les vainqueurs l'ont pas écrit dans les Ecrits quoi. </p><p>Mais tout est bien qui finit bien, et la meuf qui chantait quand on a que l'amour à son steak haché a continué de chanter quand on a que l'amour à son steak haché devant le franprix </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Soupe poisson et Danette Pistache dans les dates courtes </title>
			<itunes:title>Soupe poisson et Danette Pistache dans les dates courtes </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Jul 2024 05:54:07 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>A la recherche du thon à la catalane, le premier podcast de méditation des français qui pensent que c'est jamais trop tard, te propose cette semaine chenapan sucré de faire un ti tour dans tout ce qui est date courte, tête de gondole comme dans la tête à quelqu'un qui a pas les idées organisées. Quelle est ta politique face à la date courte ? Pour te positionner et immerger l'assemblée d'une date couleur pistache, écoute cet épisode </p><p>production : Calme toi </p><p>réalisation : KR Sound </p><p>Ecrit par David Honnorat </p><p>interprété par Soso les Aluvions </p><p>bonne semaine les louloux</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>A la recherche du thon à la catalane, le premier podcast de méditation des français qui pensent que c'est jamais trop tard, te propose cette semaine chenapan sucré de faire un ti tour dans tout ce qui est date courte, tête de gondole comme dans la tête à quelqu'un qui a pas les idées organisées. Quelle est ta politique face à la date courte ? Pour te positionner et immerger l'assemblée d'une date couleur pistache, écoute cet épisode </p><p>production : Calme toi </p><p>réalisation : KR Sound </p><p>Ecrit par David Honnorat </p><p>interprété par Soso les Aluvions </p><p>bonne semaine les louloux</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title>Désolé pour hier soir (Dating au rayon vins) </title>
			<itunes:title>Désolé pour hier soir (Dating au rayon vins) </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 19:29:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Le rayon vin ressemble à une appli de rencontres au printemps. Ça dégueule de propositions plus ou moins toutes pareilles et toi, bah tu sais pas selon quels critères faire ton choix. Regarde-les ces Saumur, qui te disent tous qu’ils aiment les brunch et les spas, regarde-les ces Chablis qui cherchent une relation “stable mais pas prise de tête”, regarde-le là, ce ptit Condrieu bi-curieux en couple libre, à la recherche de nouvelles expériences...</p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Réalisé par KR Sound</p><p>écrit par David Honnorat</p><p>Powererd by ma grippe</p><p>Sali par Sophie Marie Larrouy</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Le rayon vin ressemble à une appli de rencontres au printemps. Ça dégueule de propositions plus ou moins toutes pareilles et toi, bah tu sais pas selon quels critères faire ton choix. Regarde-les ces Saumur, qui te disent tous qu’ils aiment les brunch et les spas, regarde-les ces Chablis qui cherchent une relation “stable mais pas prise de tête”, regarde-le là, ce ptit Condrieu bi-curieux en couple libre, à la recherche de nouvelles expériences...</p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>Réalisé par KR Sound</p><p>écrit par David Honnorat</p><p>Powererd by ma grippe</p><p>Sali par Sophie Marie Larrouy</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Quelles tomates pour quel Sandwich pour quelles vacances ?</title>
			<itunes:title>Quelles tomates pour quel Sandwich pour quelles vacances ?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Jun 2024 16:46:57 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Oujourdui nous allons de par les rayons de notre hypermarché mental à travers les diverses techniques pour fabriquer un gueuleton digne de ce nom pour le trajet des vacances. </p><p>Pain de mie ou pain poilane ? (nan) </p><p>Thon ou sifflard ? Ouais ok mais le sifflard on le coupe et on le met en pain ou on le coupe in situ ce qui veut dire qu'il faut un couteau idoine ?</p><p>épisode 38 produit par Calme toi</p><p>réalisé par KR Sound </p><p>écrit et interprété par Soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Oujourdui nous allons de par les rayons de notre hypermarché mental à travers les diverses techniques pour fabriquer un gueuleton digne de ce nom pour le trajet des vacances. </p><p>Pain de mie ou pain poilane ? (nan) </p><p>Thon ou sifflard ? Ouais ok mais le sifflard on le coupe et on le met en pain ou on le coupe in situ ce qui veut dire qu'il faut un couteau idoine ?</p><p>épisode 38 produit par Calme toi</p><p>réalisé par KR Sound </p><p>écrit et interprété par Soso l'asticot </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[21 jours pour se calmer avant d'avoir le coeur à sa bonne place ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[21 jours pour se calmer avant d'avoir le coeur à sa bonne place ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Jun 2024 13:29:35 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>bon bah j'suis malade, comme une bonne partie des français j'ai 39.6 de fièvre depuis dimanche soir 20h. Du coup je suis désolée que nous ayons à vivre cet épisode, mais pour se changer les idées je vous mets en chauffe-assiette un épisode spécial déménagement, Action, avec une pub (non sponsorisée sur les Caillé brebis Vanille le petit basque à la fin.</p><p>Production : calme toi </p><p>écrit et interprété par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé par KR Sound </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>bon bah j'suis malade, comme une bonne partie des français j'ai 39.6 de fièvre depuis dimanche soir 20h. Du coup je suis désolée que nous ayons à vivre cet épisode, mais pour se changer les idées je vous mets en chauffe-assiette un épisode spécial déménagement, Action, avec une pub (non sponsorisée sur les Caillé brebis Vanille le petit basque à la fin.</p><p>Production : calme toi </p><p>écrit et interprété par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé par KR Sound </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[l'hypermarché demande si t'as la carte de fidélité frérot ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[l'hypermarché demande si t'as la carte de fidélité frérot ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Jun 2024 16:00:01 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>cette semaine c'est un hypermarché qui médite dans ses auditeurices car il n'y a pas raison qu'il ne s'en paye pas une tranche après des mois de loyaux services. </p><p>Du coup c'est comme si Donald allait à Disney sur son jour de repos, mais c'est tentant car il nous voit être bien calme depuis des mois alors il se dit : </p><p>" et pourquoi pas moi ?"</p><p>voilà voilà</p><p>production : calme toi</p><p>écrit par : David Honnorat </p><p>interprété par Sophie marie larrouy </p><p>réalisé par KR sound </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>cette semaine c'est un hypermarché qui médite dans ses auditeurices car il n'y a pas raison qu'il ne s'en paye pas une tranche après des mois de loyaux services. </p><p>Du coup c'est comme si Donald allait à Disney sur son jour de repos, mais c'est tentant car il nous voit être bien calme depuis des mois alors il se dit : </p><p>" et pourquoi pas moi ?"</p><p>voilà voilà</p><p>production : calme toi</p><p>écrit par : David Honnorat </p><p>interprété par Sophie marie larrouy </p><p>réalisé par KR sound </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fredo le vieux caddie, Raphael Quenard et la misandrie </title>
			<itunes:title>Fredo le vieux caddie, Raphael Quenard et la misandrie </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 May 2024 16:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>13:15</itunes:duration>
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			<itunes:subtitle>À la recherche du thon à la catalane </itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>35</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>en ce moment tout est question de position située. La nôtre c'est de laisser la parole aux concernées et de la mettre en valeur, et aujourd'hui c'est Fredo qui prend la parole, Frédo qu'en a vu et revu et qui aujourd'hui se retrouve dans un film avec Raphael Quenard qui le ramasse le long de la route alors que personne en voulait plus. Jsais pas sil dort sur ses deux oreilles, mais en tout cas il a le coeur sur la main le gosse. Dans cet épisode dédié au calme, Francis Cabrel lira une liste de courses, les hommes cis hétéros en prendront pour le grade, et à la fin, tout le monde est calme. </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>écrit par David Honnorat</p><p>Réalisé par KR sound </p><p>Mis en bouche par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>en ce moment tout est question de position située. La nôtre c'est de laisser la parole aux concernées et de la mettre en valeur, et aujourd'hui c'est Fredo qui prend la parole, Frédo qu'en a vu et revu et qui aujourd'hui se retrouve dans un film avec Raphael Quenard qui le ramasse le long de la route alors que personne en voulait plus. Jsais pas sil dort sur ses deux oreilles, mais en tout cas il a le coeur sur la main le gosse. Dans cet épisode dédié au calme, Francis Cabrel lira une liste de courses, les hommes cis hétéros en prendront pour le grade, et à la fin, tout le monde est calme. </p><br><p>Produit par Calme toi</p><p>écrit par David Honnorat</p><p>Réalisé par KR sound </p><p>Mis en bouche par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>urgent : épisode spécial crevards </title>
			<itunes:title>urgent : épisode spécial crevards </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 May 2024 16:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce trente quatrième épisode de méditation en hypermarché, on évoque le cas des crevards qui nous font voir la vie en gris car ils préfèrent quelque chose de moins cher à quelque chose de meilleur alors qu'ils peuvent se le permettre. C'est pas comme ça que j'ai été élevée alors ça me touche particulièrement, tout ce qui est crevards. </p><p>Mais bon chacun ses petits défauts que voulez vous ! C'est déjà un miracle d'avoir fait 34 épisodes de méditation en supermarché, et de toute façon je sais même pas si vous lises mes descriptions. </p><p>PRoduit par Calme toi</p><p>Réalisé par KR Sound</p><p>écrit et sali par Sophie Marie Larrouy</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce trente quatrième épisode de méditation en hypermarché, on évoque le cas des crevards qui nous font voir la vie en gris car ils préfèrent quelque chose de moins cher à quelque chose de meilleur alors qu'ils peuvent se le permettre. C'est pas comme ça que j'ai été élevée alors ça me touche particulièrement, tout ce qui est crevards. </p><p>Mais bon chacun ses petits défauts que voulez vous ! C'est déjà un miracle d'avoir fait 34 épisodes de méditation en supermarché, et de toute façon je sais même pas si vous lises mes descriptions. </p><p>PRoduit par Calme toi</p><p>Réalisé par KR Sound</p><p>écrit et sali par Sophie Marie Larrouy</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arrêt pipi et mini babybel sur l'aire de Martognes les Argençons ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Arrêt pipi et mini babybel sur l'aire de Martognes les Argençons ]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 May 2024 16:59:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est le mois de mai, les bizarres mangent toujours des pêches au thon mais au moins y'a le concept de ponts, qui permet aux civils de se barrer quelque part en partant le jeudi soir, vêtus d'un jogging mou qui donne l'air de s'être un tout petit peu chié dessus. L'arrêt pipi sur l'aire d'autoroute va coûter un tiers du prix total du week-end, mais ça fait partie de notre patrimoine, Jean Marc. </p><p>Production : Calme toi</p><p>Réalisation KR sound</p><p>Ecrit et interprété par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est le mois de mai, les bizarres mangent toujours des pêches au thon mais au moins y'a le concept de ponts, qui permet aux civils de se barrer quelque part en partant le jeudi soir, vêtus d'un jogging mou qui donne l'air de s'être un tout petit peu chié dessus. L'arrêt pipi sur l'aire d'autoroute va coûter un tiers du prix total du week-end, mais ça fait partie de notre patrimoine, Jean Marc. </p><p>Production : Calme toi</p><p>Réalisation KR sound</p><p>Ecrit et interprété par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[les courses d'Amandine, une IA avec un prénom de maman d'élève ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[les courses d'Amandine, une IA avec un prénom de maman d'élève ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 May 2024 16:07:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Une fois n'est pas coutume et aussi j'avais trop envie d'essayer, j'ai laissé le manche du thon à Amandine, que j'ai appelé ainsi car je voulais pas qu'elle se nomme SML dans le logiciel. Et en gros elle va faire les courses à notre place, j'ai mis ma voix dans le logiciel et il en a profité pour imiter mon zozotement du S. </p><p>Produit par Calme toi</p><p>écrit par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé par KR Sound </p><p>Starring : Amandine </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Une fois n'est pas coutume et aussi j'avais trop envie d'essayer, j'ai laissé le manche du thon à Amandine, que j'ai appelé ainsi car je voulais pas qu'elle se nomme SML dans le logiciel. Et en gros elle va faire les courses à notre place, j'ai mis ma voix dans le logiciel et il en a profité pour imiter mon zozotement du S. </p><p>Produit par Calme toi</p><p>écrit par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé par KR Sound </p><p>Starring : Amandine </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Un A, du scotch et de l'antimite et on se casse  ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Un A, du scotch et de l'antimite et on se casse  ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Apr 2024 16:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[À la recherche du thon à la catalane <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[À la recherche du thon à la catalane <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Un bonhomme rayon ampoule avec une haleine de vin d'honneur]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Un bonhomme rayon ampoule avec une haleine de vin d'honneur]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 16:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Petit défi aujourdhui puisque sur ta liste de courses mentale et crée pour l'occasion il y a : des ampoules, soit un item VRAIMENT RELOU COMME UN DATE AVEC UN COLLEGUE JUSTE PARCE QU'IL EST CELIB COMME TOI. Tellement relou que ça fait trois mois que "ampoule cuisine" est sur la liste et que ça fait trois mois qu'on réécrit ce fait comme la date de la révolution française dans une frise chrono : c'est un fait, mais qu'est ce que tu veux que j'en foute de cette info hein ?</p><p> Bon bref, tout ça pour dire, respire là c'est bon, et zou, n'hésite pas à répondre à la question : es tu calme, à la fin ? </p><p>produit par Calme toi</p><p>réalisé par KR Sound</p><p>écrit par David Honnorat </p><p>sali par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Petit défi aujourdhui puisque sur ta liste de courses mentale et crée pour l'occasion il y a : des ampoules, soit un item VRAIMENT RELOU COMME UN DATE AVEC UN COLLEGUE JUSTE PARCE QU'IL EST CELIB COMME TOI. Tellement relou que ça fait trois mois que "ampoule cuisine" est sur la liste et que ça fait trois mois qu'on réécrit ce fait comme la date de la révolution française dans une frise chrono : c'est un fait, mais qu'est ce que tu veux que j'en foute de cette info hein ?</p><p> Bon bref, tout ça pour dire, respire là c'est bon, et zou, n'hésite pas à répondre à la question : es tu calme, à la fin ? </p><p>produit par Calme toi</p><p>réalisé par KR Sound</p><p>écrit par David Honnorat </p><p>sali par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Novalac (djokovic) et tout ce qui est rayon des bébés blédizer </title>
			<itunes:title>Novalac (djokovic) et tout ce qui est rayon des bébés blédizer </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Apr 2024 16:33:16 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>ce rayon où tu vas pas sauf éventuellement pour rendre service à une pote exceptionnellement (mais a priori pas car ces gens sont organisés), jusqu'à tant de savoir dans ton corps ce qu'une journéee fractionnée en fines tranches de trois heures veut dire. Et que quand on te dit "ça va pas trop fatigué avec le bébé ?" tu réponds même pas car c'est une perte d'energie. </p><p>écrit par David Honnorat</p><p>réalisé par KR sound</p><p>sali par sophie marie larrouy </p><p>produit par calme toi</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>ce rayon où tu vas pas sauf éventuellement pour rendre service à une pote exceptionnellement (mais a priori pas car ces gens sont organisés), jusqu'à tant de savoir dans ton corps ce qu'une journéee fractionnée en fines tranches de trois heures veut dire. Et que quand on te dit "ça va pas trop fatigué avec le bébé ?" tu réponds même pas car c'est une perte d'energie. </p><p>écrit par David Honnorat</p><p>réalisé par KR sound</p><p>sali par sophie marie larrouy </p><p>produit par calme toi</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Merci de vous casser avec vos céréales Santé</title>
			<itunes:title>Merci de vous casser avec vos céréales Santé</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Apr 2024 16:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous allons chicaner les gens qui mangent des Spécial K depuis les années 2000 en se croyant supérieurs à nous sous prétexte que dans la pub la meuf portait un cycliste rouge. Et qu'après de profil elle avait la même ombre chinoise que le coq du logo de Kellog's. Tout ça pour dire qu'on doit continuer notre chemin vers la détente mais qu'à un moment donné si on pouvait être sincère et arrêter de se faire croire 1. qu'on mange assez de fibres 2. Que le muesli c'est bon, je serais rassurée. </p><p>On est calmes ? Nan pas encore, bon bah on va conintuer de méditer. </p><p>Production : calme toi</p><p>réalisation : KR Sound</p><p>Ecrit par David Honnorat</p><p>Sali par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous allons chicaner les gens qui mangent des Spécial K depuis les années 2000 en se croyant supérieurs à nous sous prétexte que dans la pub la meuf portait un cycliste rouge. Et qu'après de profil elle avait la même ombre chinoise que le coq du logo de Kellog's. Tout ça pour dire qu'on doit continuer notre chemin vers la détente mais qu'à un moment donné si on pouvait être sincère et arrêter de se faire croire 1. qu'on mange assez de fibres 2. Que le muesli c'est bon, je serais rassurée. </p><p>On est calmes ? Nan pas encore, bon bah on va conintuer de méditer. </p><p>Production : calme toi</p><p>réalisation : KR Sound</p><p>Ecrit par David Honnorat</p><p>Sali par Sophie Marie Larrouy </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Le petit Léo attend ses parents à l'accueil Léo. ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Le petit Léo attend ses parents à l'accueil Léo. ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 16:24:33 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode relate l'appel à un ami depuis l'accueil, cet appel sous forme de coup de pression qui dit aux parents ah ouais bah super vous avez bien comparé les prix au kilos entre Garbit et Old El paso par contre votre fils a foutu le camp car vous l'avez laissé sans surveillance. </p><p>Cet épisode a été écrit par David Honnorat, sali et interprété par SOphie Marie larrouy</p><p>Réalisation KR Sound </p><p>produit par Calme toi</p><p>Bienvenue dans le monde BB Jacob, que je perdrai pas au Leclerc c'est promis.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode relate l'appel à un ami depuis l'accueil, cet appel sous forme de coup de pression qui dit aux parents ah ouais bah super vous avez bien comparé les prix au kilos entre Garbit et Old El paso par contre votre fils a foutu le camp car vous l'avez laissé sans surveillance. </p><p>Cet épisode a été écrit par David Honnorat, sali et interprété par SOphie Marie larrouy</p><p>Réalisation KR Sound </p><p>produit par Calme toi</p><p>Bienvenue dans le monde BB Jacob, que je perdrai pas au Leclerc c'est promis.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Spécial Claude et Robert Larrouy : la matrice de leurs courses </title>
			<itunes:title>Spécial Claude et Robert Larrouy : la matrice de leurs courses </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 17:00:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Salut les loulous ici SML. Momentanément indisponible, j'ai laissé les rênes de mon précieux à mes parents, car je sais que c'est vos préférés. Je vous enjoins donc à les écouter raconter leurs courses à eux, en impro, ils ont fermé les yeux et ils se sont lancés. Merci pour votre compréhension et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau rayon à chipouter de fond en comble. </p><p>Interprété par Claude et Robert </p><p>Réalisé par KR Sound </p><p>produit par Calme toi </p><p>que pensez vous des moules au roquefort ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Salut les loulous ici SML. Momentanément indisponible, j'ai laissé les rênes de mon précieux à mes parents, car je sais que c'est vos préférés. Je vous enjoins donc à les écouter raconter leurs courses à eux, en impro, ils ont fermé les yeux et ils se sont lancés. Merci pour votre compréhension et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau rayon à chipouter de fond en comble. </p><p>Interprété par Claude et Robert </p><p>Réalisé par KR Sound </p><p>produit par Calme toi </p><p>que pensez vous des moules au roquefort ? </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Rêve de Pic Nic, même moyen, dans parc en pente et sol humide</title>
			<itunes:title>Rêve de Pic Nic, même moyen, dans parc en pente et sol humide</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Mar 2024 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode nous allons nous approcher de notre rêve qu'il arrête de nous gibouler sur la tronche, au moins en fantasme. Pour ce faire on va traverser le rayon du nomadisme alimentaire, ce qui me permet de te demander : t'es fourchette ou tu sauces avec le pain pita lors d'un pic nic ? D'ailleurs, pour quelle obscure raison le pain pita devient aussi dur qu'un carton de déménagement après 35 minutes à l'air libre ? Merci pour ta réponses, et à bientôt. </p><p>Écrit par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé par KR Sound, un mec en or. </p><p>produit par Calme-toi, une société de production qui a un vraiment le meilleur nom. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode nous allons nous approcher de notre rêve qu'il arrête de nous gibouler sur la tronche, au moins en fantasme. Pour ce faire on va traverser le rayon du nomadisme alimentaire, ce qui me permet de te demander : t'es fourchette ou tu sauces avec le pain pita lors d'un pic nic ? D'ailleurs, pour quelle obscure raison le pain pita devient aussi dur qu'un carton de déménagement après 35 minutes à l'air libre ? Merci pour ta réponses, et à bientôt. </p><p>Écrit par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé par KR Sound, un mec en or. </p><p>produit par Calme-toi, une société de production qui a un vraiment le meilleur nom. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Rayon pâte à dents où personne pue des pieds </title>
			<itunes:title>Rayon pâte à dents où personne pue des pieds </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Mar 2024 18:43:06 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous allons trouver la paix au rayon des brosses à dents et consorts, avec son éclairage un peu violet de streamer débutant et son offre hard extra souple et spécial dents de lait façon pat patrouille. </p><p>Réalisation KR Sound (il connaît Squeezy) </p><p>Ecrit par David Honnorat </p><p>sali et interprété par Sophie Marie Larrouy</p><p>Produit par Calme toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode, nous allons trouver la paix au rayon des brosses à dents et consorts, avec son éclairage un peu violet de streamer débutant et son offre hard extra souple et spécial dents de lait façon pat patrouille. </p><p>Réalisation KR Sound (il connaît Squeezy) </p><p>Ecrit par David Honnorat </p><p>sali et interprété par Sophie Marie Larrouy</p><p>Produit par Calme toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>35 fois la grosse tête de Jean Luc Reichman au rayon des télés Grundig </title>
			<itunes:title>35 fois la grosse tête de Jean Luc Reichman au rayon des télés Grundig </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Mar 2024 17:29:19 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Attends mais c'est une dinguerie c'est carrément black mirror cet épisode. Souvent quand on dit ça, c'est pas vraiment une dinguerie. Là il s'avère qu'on va passer l'aprem auprès du reponsable rayon des télés qui s'est fait jarter par sa bonne femme mais ça l'empêche que les télés il sait les vendre hein. Ecoutez on tient bon hein jusqu'au redoux là ça devrait plus tarder, et puis après on avisera. On se dit qu'on fait un point en juin ? </p><p>Episode écrit par David Honnorat, sali et interprété par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalise par KR Sound </p><p>Produit par Calme-toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Attends mais c'est une dinguerie c'est carrément black mirror cet épisode. Souvent quand on dit ça, c'est pas vraiment une dinguerie. Là il s'avère qu'on va passer l'aprem auprès du reponsable rayon des télés qui s'est fait jarter par sa bonne femme mais ça l'empêche que les télés il sait les vendre hein. Ecoutez on tient bon hein jusqu'au redoux là ça devrait plus tarder, et puis après on avisera. On se dit qu'on fait un point en juin ? </p><p>Episode écrit par David Honnorat, sali et interprété par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalise par KR Sound </p><p>Produit par Calme-toi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[On a connu l'huile de Colza avant qu'elle perce dans le showbizz]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[On a connu l'huile de Colza avant qu'elle perce dans le showbizz]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Feb 2024 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>je suis obligée de vous prévenir, TW : dans cet épisode, vous allez vous faire engueuler. Je sais même plus pourquoi, mais je sais que je vous mets un taro à un moment vers 10 minutes, ah c'est peut être parce que vous avez oublié de respirer ? Je sais plus. Bref. Je voulais vous remercier de suivre cette méditation alternative, qui nous ouvre les portes vers la sérénité,  nous qui avons des petits cachets de prazepam dans le porte monnaie. </p><p>épisode écrit par David Honnorat, sali par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé et mixé par KR Sound. </p><p>produit par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>je suis obligée de vous prévenir, TW : dans cet épisode, vous allez vous faire engueuler. Je sais même plus pourquoi, mais je sais que je vous mets un taro à un moment vers 10 minutes, ah c'est peut être parce que vous avez oublié de respirer ? Je sais plus. Bref. Je voulais vous remercier de suivre cette méditation alternative, qui nous ouvre les portes vers la sérénité,  nous qui avons des petits cachets de prazepam dans le porte monnaie. </p><p>épisode écrit par David Honnorat, sali par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé et mixé par KR Sound. </p><p>produit par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Rififi au rayon pâtes, riz et sauces </title>
			<itunes:title>Rififi au rayon pâtes, riz et sauces </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Feb 2024 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode et en toute détente, je rêve de tout péter en arrivant dans les rayons de ton hypermarché mental sur la grosse boule à Miley dans wrecking ball. Cet épisode a été crée dans un environnement calme et serein, c'est juste que j'adore ce projet de méditation qui consiste parfois à s'imaginer fiche des grandes torgnoles dans les frotz de celleux que le méritent. Je trouve ça plus sincère que de s'imaginer une plage. Merci pour votre attention. et merci pour votre écoute. </p><p>Ecrit par David Honnorat, sali par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé par KR Sound.</p><p>écouté par vous, broncheuses et broncheurs du monde entier. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode et en toute détente, je rêve de tout péter en arrivant dans les rayons de ton hypermarché mental sur la grosse boule à Miley dans wrecking ball. Cet épisode a été crée dans un environnement calme et serein, c'est juste que j'adore ce projet de méditation qui consiste parfois à s'imaginer fiche des grandes torgnoles dans les frotz de celleux que le méritent. Je trouve ça plus sincère que de s'imaginer une plage. Merci pour votre attention. et merci pour votre écoute. </p><p>Ecrit par David Honnorat, sali par Sophie Marie Larrouy</p><p>Réalisé par KR Sound.</p><p>écouté par vous, broncheuses et broncheurs du monde entier. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>La Saint valentin et ses roses bleus à paillette de la galerie marchande </title>
			<itunes:title>La Saint valentin et ses roses bleus à paillette de la galerie marchande </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Feb 2024 17:55:37 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Ne perds pas de temps dans des relations comme des Baklava indus. Ok ça se mange, ok c'est sucré, mais si tu l'avais pas eu devant les yeux, t'y aurais jamais pensé.</p><p>Réalise par KR Sound</p><p>écrit par Sophie Marie larrouy avec une pincée de David Honnorat </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ne perds pas de temps dans des relations comme des Baklava indus. Ok ça se mange, ok c'est sucré, mais si tu l'avais pas eu devant les yeux, t'y aurais jamais pensé.</p><p>Réalise par KR Sound</p><p>écrit par Sophie Marie larrouy avec une pincée de David Honnorat </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Petit Candy Crush discret au rayon du lave glace </title>
			<itunes:title>Petit Candy Crush discret au rayon du lave glace </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Feb 2024 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>dés maintenant et en pleine conscience, on va faire comme ces retraités que l'on débusque dans les rayons dédiés à l'univers automobile, qui sont comme le FBI en planque, sauf qu'eux c'est juste qu'ils ont prétexté aller chercher du lave glace au lieu d'aider à faire les courses. On va rester un peu avec eux avant de suivre une Marie Christine aux talons calcifiés, qui elle n'a pas le loisir de se planquer dans des rayons indus étant donné qu'elle a les petits enfants ce week-end. </p><p> Namaste à toute la charge mentale et bonne méditation </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>dés maintenant et en pleine conscience, on va faire comme ces retraités que l'on débusque dans les rayons dédiés à l'univers automobile, qui sont comme le FBI en planque, sauf qu'eux c'est juste qu'ils ont prétexté aller chercher du lave glace au lieu d'aider à faire les courses. On va rester un peu avec eux avant de suivre une Marie Christine aux talons calcifiés, qui elle n'a pas le loisir de se planquer dans des rayons indus étant donné qu'elle a les petits enfants ce week-end. </p><p> Namaste à toute la charge mentale et bonne méditation </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Une baby carotte avec le syndrome de la jambe sans repos </title>
			<itunes:title>Une baby carotte avec le syndrome de la jambe sans repos </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Jan 2024 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>C'est avec notre T de télépéage mental qu'on présente à l'entrée que l'on accède pendant cette méditation d'une vingtaine de minutes au rayon des fruits et légumes. Car ça représente 6% du Chiffre d'affaires mais 40 % de l'image du mag. Donc si y'a un escadron de mouches qui plongent au dessus du raison, ça la met mal. Du coup allons découvrir de quel bois notre rayon mental des FL se chauffe, et ensuite on pourra entamer cette semaine par un mardi, car personne ne peut plus nous stopper tellement on est calmes.</p><p>Écrit par David Honnorat, sali et interprété par Sophie Marie Larrouy </p><p>Réalisé et habillé par KR sound, y'a un homme derrière mais il veut rester discret tah les daft Punk</p><p>et porté par vous, auditeurices sans qui bah jserais juste une meuf bizarre qui parle toute seule avec une voix énervante d'assistante dentaire. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>C'est avec notre T de télépéage mental qu'on présente à l'entrée que l'on accède pendant cette méditation d'une vingtaine de minutes au rayon des fruits et légumes. Car ça représente 6% du Chiffre d'affaires mais 40 % de l'image du mag. Donc si y'a un escadron de mouches qui plongent au dessus du raison, ça la met mal. Du coup allons découvrir de quel bois notre rayon mental des FL se chauffe, et ensuite on pourra entamer cette semaine par un mardi, car personne ne peut plus nous stopper tellement on est calmes.</p><p>Écrit par David Honnorat, sali et interprété par Sophie Marie Larrouy </p><p>Réalisé et habillé par KR sound, y'a un homme derrière mais il veut rester discret tah les daft Punk</p><p>et porté par vous, auditeurices sans qui bah jserais juste une meuf bizarre qui parle toute seule avec une voix énervante d'assistante dentaire. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>on ne change pas, on achète juste le même adoucissant que sa mère, et voilà </title>
			<itunes:title>on ne change pas, on achète juste le même adoucissant que sa mère, et voilà </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Jan 2024 18:13:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Cet épisode concernant le rayon lessive, un banger du supermarché, est publié avec une heure de retard parce que je promenais mon chien dans le cadre d'un planning extrêmement précis afin d'être chez moi à temps pour appuyer sur publier à 18h pile, comme chaque lundi depuis Octobre, Mais. </p><p>C'était sans compter que mon animal de compagnie a décidé de manger un excrèment humain contenant des psychotropes. Donc à la place de rentrer et qu'il aille se coucher et que je me remette à travailler, il s'est mis à vaciller comme un des danseurs du clip de Despacito dans l'entrée. Donc bon j'ai préféré filer chez son vétérinaire traitant (pendant que je suis toujours en nomadisme médical hein) et voilà on est maintenant, et cet épisode concerne donc un de mes rayons préfs, celui des lessives. Ce que j'aime par dessus tout, c'est caresser les pods de lessive, leur texture est pareille à une glandule. Voilà bonne écoute. Episode écrit par David Honnorat et sophie marie larrouy, avec le coeur. Faites moi péter le milliard d'écoutes. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Cet épisode concernant le rayon lessive, un banger du supermarché, est publié avec une heure de retard parce que je promenais mon chien dans le cadre d'un planning extrêmement précis afin d'être chez moi à temps pour appuyer sur publier à 18h pile, comme chaque lundi depuis Octobre, Mais. </p><p>C'était sans compter que mon animal de compagnie a décidé de manger un excrèment humain contenant des psychotropes. Donc à la place de rentrer et qu'il aille se coucher et que je me remette à travailler, il s'est mis à vaciller comme un des danseurs du clip de Despacito dans l'entrée. Donc bon j'ai préféré filer chez son vétérinaire traitant (pendant que je suis toujours en nomadisme médical hein) et voilà on est maintenant, et cet épisode concerne donc un de mes rayons préfs, celui des lessives. Ce que j'aime par dessus tout, c'est caresser les pods de lessive, leur texture est pareille à une glandule. Voilà bonne écoute. Episode écrit par David Honnorat et sophie marie larrouy, avec le coeur. Faites moi péter le milliard d'écoutes. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>partie de qui est-ce vue du ciel au rayon litière </title>
			<itunes:title>partie de qui est-ce vue du ciel au rayon litière </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Jan 2024 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>On n'est pas là pour se faire emmerder, on est là pour se détendre et parvenir à s'endormir. Normalement faut dormir depuis le coucher du soleil jusqu'au lever du soleil, sauf que dans le vrai monde si on fait ça c'est un appel à l'aide ou qu'on s'est engagés à l'armée, ce qui peut aussi constituer un appel à l'aide en vrai. Bonne écoute et à votre avis, qui est notre personnage ? Paola ? Nan ?</p><p>Ecrit par Sophie Marie Larrouy et / David Honnorat </p><p>Réalisé par KR Sound </p><p>Produit par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>On n'est pas là pour se faire emmerder, on est là pour se détendre et parvenir à s'endormir. Normalement faut dormir depuis le coucher du soleil jusqu'au lever du soleil, sauf que dans le vrai monde si on fait ça c'est un appel à l'aide ou qu'on s'est engagés à l'armée, ce qui peut aussi constituer un appel à l'aide en vrai. Bonne écoute et à votre avis, qui est notre personnage ? Paola ? Nan ?</p><p>Ecrit par Sophie Marie Larrouy et / David Honnorat </p><p>Réalisé par KR Sound </p><p>Produit par Calme toi </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Séance de carpe Diem au rayon des pains mous </title>
			<itunes:title>Séance de carpe Diem au rayon des pains mous </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Jan 2024 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>P.s : pain mou, le surnom de ton ex. </p><p>Ceci étant dit, détends-toi petit savon, collé au porte savon depuis trop longtemps. </p><p>Pousse ton petit caddie pendant les soldes, après le blue monday, après la galette, et avant la Chandler. </p><p>Tout dans cet hypermarché mental est un lieu de réconfort immuable, où rien ne change jamais vraiment. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>P.s : pain mou, le surnom de ton ex. </p><p>Ceci étant dit, détends-toi petit savon, collé au porte savon depuis trop longtemps. </p><p>Pousse ton petit caddie pendant les soldes, après le blue monday, après la galette, et avant la Chandler. </p><p>Tout dans cet hypermarché mental est un lieu de réconfort immuable, où rien ne change jamais vraiment. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>une infusion avec un nom de poème de CM2 </title>
			<itunes:title>une infusion avec un nom de poème de CM2 </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Jan 2024 17:10:50 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Début d'année où qu'on ait fini par aller dans une soirée ou bien qu'on ait regardé la soirée présentée par Stéphane Bern sur les champs Elysées, on est forcément un peu déçus de pas avoir reçu plus de messages. C'est là qu'on se rend compte que le traditionnel texto qui arrive à 9h du mat parce que le réseau était saturé à partir de 23h45, c'était pas si ringard, et c'est là qu'on se rend compte qu'on est peut être en train de glisser dans l'âge vermillon. La preuve avec cette méditation en rayon tisane. A bon entendeur.................<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Début d'année où qu'on ait fini par aller dans une soirée ou bien qu'on ait regardé la soirée présentée par Stéphane Bern sur les champs Elysées, on est forcément un peu déçus de pas avoir reçu plus de messages. C'est là qu'on se rend compte que le traditionnel texto qui arrive à 9h du mat parce que le réseau était saturé à partir de 23h45, c'était pas si ringard, et c'est là qu'on se rend compte qu'on est peut être en train de glisser dans l'âge vermillon. La preuve avec cette méditation en rayon tisane. A bon entendeur.................<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>ah merci fallait pas </title>
			<itunes:title>ah merci fallait pas </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Dec 2023 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Rester bien calme en période de Noël en écoutant les pires cadeaux reçus par nos concitoyoss, c'est le but de de cet épisode de fin d'année. Merci d'avoir mis la main à la pâte, c'est vous qui marquez la fin de ce calendrier l'avent auditif. Car c'est vous les stars, juste vous êtes moins connus que les autres. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Rester bien calme en période de Noël en écoutant les pires cadeaux reçus par nos concitoyoss, c'est le but de de cet épisode de fin d'année. Merci d'avoir mis la main à la pâte, c'est vous qui marquez la fin de ce calendrier l'avent auditif. Car c'est vous les stars, juste vous êtes moins connus que les autres. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[Vous méditez vous méditez pas, pour moi c'est la même sauce ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Vous méditez vous méditez pas, pour moi c'est la même sauce ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Dec 2023 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>En cette fin d'année, l'heure n'est pas à la samba. On est fatigués, la diète qu'on avait prévu tintin la riflette on fait que bouffer du fromage depuis trois semaines, et ça va pas s'arranger car vous savez ce qui nous attend. </p><p>Mais dans cet épisode, nous allons voir que vu que rien ne sert à rien, on peut aussi regarder ce qui nous fait kiffer au lieu de jouer les gâte-sauces. </p><p>DONC : on a réussi à passer encore une année, ET à la fin de cet épisode, votre star à touxtes : ma mère, vous délivre un message crucial pour préparer vos gâteaux de Noël. Allez Namaste, circulez y'a rien à voir. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En cette fin d'année, l'heure n'est pas à la samba. On est fatigués, la diète qu'on avait prévu tintin la riflette on fait que bouffer du fromage depuis trois semaines, et ça va pas s'arranger car vous savez ce qui nous attend. </p><p>Mais dans cet épisode, nous allons voir que vu que rien ne sert à rien, on peut aussi regarder ce qui nous fait kiffer au lieu de jouer les gâte-sauces. </p><p>DONC : on a réussi à passer encore une année, ET à la fin de cet épisode, votre star à touxtes : ma mère, vous délivre un message crucial pour préparer vos gâteaux de Noël. Allez Namaste, circulez y'a rien à voir. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[Calendrier de l'Avent auditif : Laura et Cédric ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Calendrier de l'Avent auditif : Laura et Cédric ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Dec 2023 17:00:36 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Eh oui on arrive à la fin de l'année, la nappe tissu anti tâches achetée à une vente au CE un mercredi va être sortie, et les taties vont porter plus de parfum que de raison. Mais réjouis toi, car sous peu c'est l'année prochaine, aka encore plus de calme, encore plus de méditation guidée, encore plus de plaisir au rayons frais.</p><p>Invités très spéciaux : Laura Felpin et Cédric Salaun &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Eh oui on arrive à la fin de l'année, la nappe tissu anti tâches achetée à une vente au CE un mercredi va être sortie, et les taties vont porter plus de parfum que de raison. Mais réjouis toi, car sous peu c'est l'année prochaine, aka encore plus de calme, encore plus de méditation guidée, encore plus de plaisir au rayons frais.</p><p>Invités très spéciaux : Laura Felpin et Cédric Salaun &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Calendrier de l'Avent auditif : Jérôme & Suzanne ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Calendrier de l'Avent auditif : Jérôme & Suzanne ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Dec 2023 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Namaste la zone. Doté d'un nutriscore A, ce yaourt à écouter nous permet d'entamer la piste rouge vers la fin de l'année civile. Avantage : on aurait pu rester au calendrier républicain et là on serait en Fructidor 5 mais moins les sextiles parce qu'on est dans une année paire de l'anniv d'un général donc on serait en thermidor 7, inconvénient : le virage jusqu'au 20 janvier il faut le négocier au mental sinon c'est bourdon. D'où ce calendrier de l'avent, première fournée. Bonne écoute la rue. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Namaste la zone. Doté d'un nutriscore A, ce yaourt à écouter nous permet d'entamer la piste rouge vers la fin de l'année civile. Avantage : on aurait pu rester au calendrier républicain et là on serait en Fructidor 5 mais moins les sextiles parce qu'on est dans une année paire de l'anniv d'un général donc on serait en thermidor 7, inconvénient : le virage jusqu'au 20 janvier il faut le négocier au mental sinon c'est bourdon. D'où ce calendrier de l'avent, première fournée. Bonne écoute la rue. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>les filles super recette de gâteaux de Noël !!!!!!!!!!!!!</title>
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			<pubDate>Mon, 27 Nov 2023 17:00:45 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[dans un premier temps nous passerons devant les maniques afin de les juger sous tous les angles, avant de s'attarder sur les emporte-pièces, ces formes en métal qui servent à faire des gâteaux de Noël contenant du gras et un maxium de poudre de noisettes. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[dans un premier temps nous passerons devant les maniques afin de les juger sous tous les angles, avant de s'attarder sur les emporte-pièces, ces formes en métal qui servent à faire des gâteaux de Noël contenant du gras et un maxium de poudre de noisettes. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Les packs vous pouvez laisser dans le caddie </title>
			<itunes:title>Les packs vous pouvez laisser dans le caddie </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Nov 2023 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Dans cette pratique, nous allons voir que les rayonnages qui s'installent à Noël parlent énormément, ils ont un tas de choses à dire pour meubler, à la manière des gens qui disent c'est que du bonheur. Et car ils existent, nous, on doit se calmer. Bonne pratique loulou. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dans cette pratique, nous allons voir que les rayonnages qui s'installent à Noël parlent énormément, ils ont un tas de choses à dire pour meubler, à la manière des gens qui disent c'est que du bonheur. Et car ils existent, nous, on doit se calmer. Bonne pratique loulou. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Pause Bien être et détente en duo </title>
			<itunes:title>Pause Bien être et détente en duo </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Nov 2023 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>En pleine conscience on va venir se détendre même si c'est au spa <em>Les douceurs de Marrakech</em>, situé entre le Zeeman et le Lidl. Parce qu'en fait on a quelqu'un dans la famille qui est pas un crevard et qui les a lâchés les 99 euros pour péter le coffret cadeau détente en duo. </p><p>Ça et on va essayer des chaussons Diddl aussi, dans cet épisode. Allez file. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En pleine conscience on va venir se détendre même si c'est au spa <em>Les douceurs de Marrakech</em>, situé entre le Zeeman et le Lidl. Parce qu'en fait on a quelqu'un dans la famille qui est pas un crevard et qui les a lâchés les 99 euros pour péter le coffret cadeau détente en duo. </p><p>Ça et on va essayer des chaussons Diddl aussi, dans cet épisode. Allez file. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Barquette framboises rayon Culture </title>
			<itunes:title>Barquette framboises rayon Culture </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Nov 2023 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on va arpenter le rayon des livres, grâce auquel Musso, Werber des fourmis et Marc Lévy sont certainement à Gstaad en ce moment, enfin ou ailleurs mais en tout cas pas au CROUS en chambre partagée en train de regarder les frères Scott. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans cet épisode, on va arpenter le rayon des livres, grâce auquel Musso, Werber des fourmis et Marc Lévy sont certainement à Gstaad en ce moment, enfin ou ailleurs mais en tout cas pas au CROUS en chambre partagée en train de regarder les frères Scott. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Au final quelqu'un sait comment on dit Gianduja ? ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Au final quelqu'un sait comment on dit Gianduja ? ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Oct 2023 17:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Ne t'en fais pas, cet épisode ne comporte pas de blagues sur l'heure d'hiver. En revanche, nous allons bien subir que il fait nuit à 14h20, du coup pour pallier on va faire un gros benchmark des chocolats qui croient qu'ils sont de Noël alors que juste on veut nous faire acheter des trucs sans qu'il y ait encore le prétexte clair des fêtes. Tkt on va traverser cette période comme un date qui t'envoie un texto sympa une fois que c'est fini : chill.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ne t'en fais pas, cet épisode ne comporte pas de blagues sur l'heure d'hiver. En revanche, nous allons bien subir que il fait nuit à 14h20, du coup pour pallier on va faire un gros benchmark des chocolats qui croient qu'ils sont de Noël alors que juste on veut nous faire acheter des trucs sans qu'il y ait encore le prétexte clair des fêtes. Tkt on va traverser cette période comme un date qui t'envoie un texto sympa une fois que c'est fini : chill.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Ça va la température pas trop chaud ? </title>
			<itunes:title>Ça va la température pas trop chaud ? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Oct 2023 16:00:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Si tu t'arrêtais deux secondes chacal tu ferais connaissance avec Caro et Stéphanie et leur franchise St Algue, mais aussi un vieux qui va ramener ses pyjamais Armand Thierry qu'on lui a offert parce que la taille ça va pas. Bon enfin et tout un tas de choses que tu dois savoir, donc pouce, médite, on se recapte après <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Si tu t'arrêtais deux secondes chacal tu ferais connaissance avec Caro et Stéphanie et leur franchise St Algue, mais aussi un vieux qui va ramener ses pyjamais Armand Thierry qu'on lui a offert parce que la taille ça va pas. Bon enfin et tout un tas de choses que tu dois savoir, donc pouce, médite, on se recapte après <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>Cynthia, Stéphane, papa a dit au pied. </title>
			<itunes:title>Cynthia, Stéphane, papa a dit au pied. </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Oct 2023 16:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Cet épisode est un exercice de calme car il comporte un père qui a des lunettes Oakley sur le front et des chaussures marrons pointues jsuis désolée. Après on y écoute Rachmaninov et on parle des meufs qui mettent l’équivalent d’un caprisun de parfum. Ça va quoi. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Cet épisode est un exercice de calme car il comporte un père qui a des lunettes Oakley sur le front et des chaussures marrons pointues jsuis désolée. Après on y écoute Rachmaninov et on parle des meufs qui mettent l’équivalent d’un caprisun de parfum. Ça va quoi. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[Il est ouvert le Histoire d'Or ?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Il est ouvert le Histoire d'Or ?]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 15:50:35 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Dans cet épisode, tu vas bien inspirer et après expirer là je t'apprends rien si t'es vivant, jusqu'à tant que tu soyes calmé et je veux pas te voir arrêter avant. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dans cet épisode, tu vas bien inspirer et après expirer là je t'apprends rien si t'es vivant, jusqu'à tant que tu soyes calmé et je veux pas te voir arrêter avant. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Sabrina demandée au rayon Frais Sabrina</title>
			<itunes:title>Sabrina demandée au rayon Frais Sabrina</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Oct 2023 16:00:17 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[C'est le moment de démarrer ta pratique de la méditation chacal <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[C'est le moment de démarrer ta pratique de la méditation chacal <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Vous avez un jeton de caddie ? </title>
			<itunes:title>Vous avez un jeton de caddie ? </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 08 Sep 2023 19:23:16 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[Bienvenue cette année on va faire de la méditation marrante.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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