60 acast.com En busca de respuestas https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas es Carolina Aydee Rubiano Rojas emprendimiento,amor,amor propio,independencia,salud mentall,experiencias,yoga,creencias,hábitos saludables,estoicismo Carolina Aydee Rubiano Rojas

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]]> false Carolina Aydee Rubiano Rojas info+64ff68a5a0f39000102fc06f@mg-eu.acast.com 64ff68a5a0f39000102fc06f en-busca-de-respuestas episodic https://assets.pippa.io/shows/64ff68a5a0f39000102fc06f/1739739621585-3db76526-ea70-43f0-928e-850e89015a82.jpeg https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas En busca de respuestas S2 - #7 Soltar para Amarme: Relaciones, patrones y amor propio. S2 - #7 Soltar para Amarme: Relaciones, patrones y amor propio. Thu, 21 Aug 2025 16:12:57 GMT 42:59 68a7458a7339ce61dbbcd995 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/s2-7-soltar-para-amarme-relaciones-patrones-y-amor-propio 68a7458a7339ce61dbbcd995 64ff68a5a0f39000102fc06f s2-7-soltar-para-amarme-relaciones-patrones-y-amor-propio full 2 7 Soltar es una de las decisiones más valientes y amorosas que podemos tomar, pero también una de las más desafiantes.

En este episodio íntimo y reflexivo, conversamos junto a Carolina Monsalve sobre lo que implica dejar ir relaciones, hábitos y patrones que nos hacen daño, y cómo este proceso es esencial para construir un amor propio auténtico y sano.

Hablamos sobre:

  • Qué significa realmente soltar desde el alma, no desde la huida.
  • Cómo identificar relaciones y situaciones que ya no nos nutren.
  • Los patrones emocionales que repetimos sin darnos cuenta y que nos impiden avanzar.
  • El miedo a estar solas, la culpa, el apego, y cómo transformarlos en fuerza interior.

Este episodio es para ti, que estás lista para cerrar ciclos con amor, mirar hacia adentro y recordarte que mereces una vida en paz, liviana y alineada con tu verdad.


Instagram de Carolina https://www.instagram.com/carolinamonsalveq/

Web de su último proyecto https://carolinamonsalve2.podia.com/curso-glowskin?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaegTiWi9mNnLEaJvNWcu7Rj2zkNkPXaSVQsKiIr2pKEovTffkaNNfCrK5FQzw_aem_ERxnaGgUiW62Mzkd2BPcgw

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]]> Soltar es una de las decisiones más valientes y amorosas que podemos tomar, pero también una de las más desafiantes.

En este episodio íntimo y reflexivo, conversamos junto a Carolina Monsalve sobre lo que implica dejar ir relaciones, hábitos y patrones que nos hacen daño, y cómo este proceso es esencial para construir un amor propio auténtico y sano.

Hablamos sobre:

  • Qué significa realmente soltar desde el alma, no desde la huida.
  • Cómo identificar relaciones y situaciones que ya no nos nutren.
  • Los patrones emocionales que repetimos sin darnos cuenta y que nos impiden avanzar.
  • El miedo a estar solas, la culpa, el apego, y cómo transformarlos en fuerza interior.

Este episodio es para ti, que estás lista para cerrar ciclos con amor, mirar hacia adentro y recordarte que mereces una vida en paz, liviana y alineada con tu verdad.


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]]> S2 - #6 El precio de tus sueños: sacrificios que construyen vs. atajos que destruyen S2 - #6 El precio de tus sueños: sacrificios que construyen vs. atajos que destruyen Mon, 19 May 2025 20:56:45 GMT 16:47 682b9b0d696b5d1232f252c2 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/s2-6-el-precio-de-tus-sueos-sacrificios-que-construyen-vs-at 682b9b0d696b5d1232f252c2 64ff68a5a0f39000102fc06f s2-6-el-precio-de-tus-sueos-sacrificios-que-construyen-vs-at full ¿Alguna vez has sentido que para lograr lo que quieres, tienes que dejar algo atrás? En este episodio hablamos de los sacrificios conscientes que transforman tu camino... y de esos atajos que prometen resultados rápidos pero terminan saboteándote.

Reflexionamos sobre qué estás dispuesta a soltar por tu crecimiento y cómo tomar decisiones alineadas con tu propósito.

Un episodio para inspirarte, pero sobre todo, para hacerte elegir desde la conciencia.

Comparte este episodio en tus historias y etiqueta @_enbuscaderespuestas para que pueda leerte.

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]]> ¿Alguna vez has sentido que para lograr lo que quieres, tienes que dejar algo atrás? En este episodio hablamos de los sacrificios conscientes que transforman tu camino... y de esos atajos que prometen resultados rápidos pero terminan saboteándote.

Reflexionamos sobre qué estás dispuesta a soltar por tu crecimiento y cómo tomar decisiones alineadas con tu propósito.

Un episodio para inspirarte, pero sobre todo, para hacerte elegir desde la conciencia.

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]]> S2 - #5 Deja de esperar: empieza imperfecto y mejora en el camino S2 - #5 Deja de esperar: empieza imperfecto y mejora en el camino Mon, 28 Apr 2025 07:00:00 GMT 20:53 680ea3b192c5c49bd18f40d2 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/s2-5-deja-de-esperar-empieza-imperfecto-y-mejora-en-el-camin 680ea3b192c5c49bd18f40d2 64ff68a5a0f39000102fc06f s2-5-deja-de-esperar-empieza-imperfecto-y-mejora-en-el-camin full 2 5 Hoy nos adentramos en un tema que nos frena más de lo que creemos: la necesidad de ser perfectos antes de actuar.

Analizamos de dónde nace esta presión, cómo se convierte en una trampa que paraliza y, sobre todo, cómo liberarnos de ella para empezar a construir nuestros sueños sin esperar ser perfectos.

Te compartiré ideas prácticas para romper el ciclo del perfeccionismo y ejemplos actuales de personas que empezaron sin tenerlo todo resuelto.

El momento no es cuando estés lista, es cuando decides actuar.

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]]> Hoy nos adentramos en un tema que nos frena más de lo que creemos: la necesidad de ser perfectos antes de actuar.

Analizamos de dónde nace esta presión, cómo se convierte en una trampa que paraliza y, sobre todo, cómo liberarnos de ella para empezar a construir nuestros sueños sin esperar ser perfectos.

Te compartiré ideas prácticas para romper el ciclo del perfeccionismo y ejemplos actuales de personas que empezaron sin tenerlo todo resuelto.

El momento no es cuando estés lista, es cuando decides actuar.

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]]> S2 - #4 Mi proceso haciendo nuevas amistades como adulta (y todo lo que me costó) S2 - #4 Mi proceso haciendo nuevas amistades como adulta (y todo lo que me costó) Mon, 21 Apr 2025 13:15:30 GMT 27:22 680644a23605ee881cdaadbd false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/4 680644a23605ee881cdaadbd 64ff68a5a0f39000102fc06f 4 full 2 4 Hacer amigas cuando ya no estás en el colegio o la universidad puede sentirse como algo casi imposible... y en este episodio te hablo desde ahí.

Desde la vulnerabilidad, te comparto lo difícil que ha sido para mí hacer nuevas amistades, lo sola que me llegué a sentir, y cómo poco a poco he ido encontrando nuevas formas de conectar desde un lugar más honesto.

También hablo de los miedos que surgen, los bloqueos que no siempre se ven, y los consejos que realmente me han servido en este proceso.

Es un episodio muy personal, pero sé que muchas nos podemos ver reflejadas.

Ojalá te acompañe y te dé esperanza si estás en el mismo camino.

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]]> Hacer amigas cuando ya no estás en el colegio o la universidad puede sentirse como algo casi imposible... y en este episodio te hablo desde ahí.

Desde la vulnerabilidad, te comparto lo difícil que ha sido para mí hacer nuevas amistades, lo sola que me llegué a sentir, y cómo poco a poco he ido encontrando nuevas formas de conectar desde un lugar más honesto.

También hablo de los miedos que surgen, los bloqueos que no siempre se ven, y los consejos que realmente me han servido en este proceso.

Es un episodio muy personal, pero sé que muchas nos podemos ver reflejadas.

Ojalá te acompañe y te dé esperanza si estás en el mismo camino.

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]]> S2 - #3 Los mitos y mentiras del Amor Propio (que te están frenando para alcanzar tu mejor versión) S2 - #3 Los mitos y mentiras del Amor Propio (que te están frenando para alcanzar tu mejor versión) Mon, 10 Mar 2025 11:00:00 GMT 12:22 67ce1616ffae9c0f4ee136ed false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/los-mitos-y-mentiras-del-amor-propio-que-te-estan-frenando-p 67ce1616ffae9c0f4ee136ed 64ff68a5a0f39000102fc06f los-mitos-y-mentiras-del-amor-propio-que-te-estan-frenando-p full 2 3 💥 Si crees que el amor propio es solo aceptarte, este episodio es para ti. 💥

Nos han dicho que el amor propio significa "amarnos tal como somos", pero… ¿Qué pasa cuando esa autoaceptación se convierte en una excusa para NO cambiar? 🤯

En este episodio vamos a romper con la creencia de que amarnos es simplemente quedarnos donde estamos. El verdadero amor propio no solo es aceptación, también es evolución.

🎯 En este episodio descubrirás:

✅ El error más grande que cometemos al hablar de amor propio.

✅ Cómo diferenciar entre autoaceptación y conformismo.

✅ Un ejercicio para identificar si te estás frenando en nombre del "amor propio".

✅ La mentalidad que necesitas para crecer sin sentir que te traicionas.

🔥 REFLEXIÓN: Si de verdad te amas… ¿por qué no evolucionas?

💬 Cuéntame en Instagram o en los comentarios: ¿Qué es para ti el amor propio REAL?

🚀 Si te gustó este episodio, no olvides seguir el podcast y compartirlo con alguien que necesite escucharlo.

📩 Sígueme en redes para más contenido:

🔗 Instagram: [@_enbuscaderespuestas]

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]]> 💥 Si crees que el amor propio es solo aceptarte, este episodio es para ti. 💥

Nos han dicho que el amor propio significa "amarnos tal como somos", pero… ¿Qué pasa cuando esa autoaceptación se convierte en una excusa para NO cambiar? 🤯

En este episodio vamos a romper con la creencia de que amarnos es simplemente quedarnos donde estamos. El verdadero amor propio no solo es aceptación, también es evolución.

🎯 En este episodio descubrirás:

✅ El error más grande que cometemos al hablar de amor propio.

✅ Cómo diferenciar entre autoaceptación y conformismo.

✅ Un ejercicio para identificar si te estás frenando en nombre del "amor propio".

✅ La mentalidad que necesitas para crecer sin sentir que te traicionas.

🔥 REFLEXIÓN: Si de verdad te amas… ¿por qué no evolucionas?

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]]> S2 - #2 Tu valor no está en lo que tienes, sino en quién eres. 💛 S2 - #2 Tu valor no está en lo que tienes, sino en quién eres. 💛 Tue, 25 Feb 2025 21:52:48 GMT 27:26 67be3bb02dbc20e82c5d0672 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/s2-2-tu-valor-no-esta-en-lo-que-tienes-sino-en-quien-eres 67be3bb02dbc20e82c5d0672 64ff68a5a0f39000102fc06f s2-2-tu-valor-no-esta-en-lo-que-tienes-sino-en-quien-eres full 2 2 Vivimos en una sociedad que nos enseña a medir nuestro valor por el dinero, el estatus y los logros… pero, ¿y si lo perdiéramos todo? 🤯 ¿Seguiríamos siendo valiosos?

✨ El verdadero valor de una persona está en su carácter, su esencia y su impacto en los demás. No en su cuenta bancaria ni en su título profesional.

🔥 En mi nuevo episodio del podcast, hablo sobre:

✅ Por qué NO deberíamos medir nuestro valor por lo externo.

✅ Cómo construir una autoestima basada en lo que somos, no en lo que tenemos.

✅ Consejos para dejar de depender de la validación de los demás.

💭 Reflexiona: Si hoy lo perdieras todo, ¿Qué quedaría de ti? Déjamelo en los comentarios. 👇🏼💬

🔄 Comparte esto con alguien que necesita escucharlo. ✨

#CrecimientoPersonal #Autoestima #ValorPersonal #Motivación #Reflexión #Podcast

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]]> Vivimos en una sociedad que nos enseña a medir nuestro valor por el dinero, el estatus y los logros… pero, ¿y si lo perdiéramos todo? 🤯 ¿Seguiríamos siendo valiosos?

✨ El verdadero valor de una persona está en su carácter, su esencia y su impacto en los demás. No en su cuenta bancaria ni en su título profesional.

🔥 En mi nuevo episodio del podcast, hablo sobre:

✅ Por qué NO deberíamos medir nuestro valor por lo externo.

✅ Cómo construir una autoestima basada en lo que somos, no en lo que tenemos.

✅ Consejos para dejar de depender de la validación de los demás.

💭 Reflexiona: Si hoy lo perdieras todo, ¿Qué quedaría de ti? Déjamelo en los comentarios. 👇🏼💬

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#CrecimientoPersonal #Autoestima #ValorPersonal #Motivación #Reflexión #Podcast

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]]> S2 - #1 Tu pareja, tu espejo: relaciones desde la abundancia 💫 S2 - #1 Tu pareja, tu espejo: relaciones desde la abundancia 💫 Mon, 17 Feb 2025 11:17:42 GMT 25:47 67b251b7f7ed8924102d2af9 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/nuestras-relaciones-de-pareja-reflejan-nuestro-mundo-interio 67b251b7f7ed8924102d2af9 64ff68a5a0f39000102fc06f nuestras-relaciones-de-pareja-reflejan-nuestro-mundo-interio full 2 1 ¿Sabías que nuestras relaciones amorosas reflejan nuestro mundo interior? En este episodio exploramos cómo nuestras parejas nos muestran en qué debemos trabajar y cómo elegir desde la abundancia y no desde el miedo. 💛

🔍 Hablamos sobre:

✨ Las relaciones como espejos de nuestro crecimiento personal

✨ Cómo identificar patrones y sanar desde adentro

✨ La diferencia entre elegir desde el amor y desde la carencia

Dale play y descubre cómo transformar tus relaciones desde la conciencia. 🎧✨

#Podcast #DesarrolloPersonal #RelacionesConscientes #AmorPropio #Abundancia

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]]> ¿Sabías que nuestras relaciones amorosas reflejan nuestro mundo interior? En este episodio exploramos cómo nuestras parejas nos muestran en qué debemos trabajar y cómo elegir desde la abundancia y no desde el miedo. 💛

🔍 Hablamos sobre:

✨ Las relaciones como espejos de nuestro crecimiento personal

✨ Cómo identificar patrones y sanar desde adentro

✨ La diferencia entre elegir desde el amor y desde la carencia

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]]> # 16 - Validación externa # 16 - Validación externa Wed, 05 Jun 2024 14:38:13 GMT 15:36 66607855e177f100128fbec3 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/16-validacion-externa 66607855e177f100128fbec3 64ff68a5a0f39000102fc06f 16-validacion-externa full 16 Hola 🩷


En el episodio de hoy, hablamos sobre la validación externa y como nos afecta en nuestro día a día. Espero que puedas reflexionar más acerca de este tema y te preguntes si te mueves por ella o por tus propias convicciones.


Un abrazo

Caro

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]]> Hola 🩷


En el episodio de hoy, hablamos sobre la validación externa y como nos afecta en nuestro día a día. Espero que puedas reflexionar más acerca de este tema y te preguntes si te mueves por ella o por tus propias convicciones.


Un abrazo

Caro

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]]> #15 - Trabajando en tus proyectos con Paulo García Conde #15 - Trabajando en tus proyectos con Paulo García Conde Mon, 08 Apr 2024 06:00:07 GMT 35:35 661306e4d88ec90017af5e72 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/15-trabajando-en-tus-proyectos-con-paulo-garcia-conde 661306e4d88ec90017af5e72 64ff68a5a0f39000102fc06f 15-trabajando-en-tus-proyectos-con-paulo-garcia-conde full 15 Hola 💝


En este especial del mes del libro, os traígo la primera entrevista del podcast, con un invitado especial: Paulo García Conde, escritor de "Tierra Yerma".

En este episodio quiero transmitirte a través de la experiencia de Paulo y su trayectoria en el mundo literario y los retos a los que se ha visto enfrentado para cumplir sus metas en el sector.


Si tienes curiosidad de saber más acerca de él, te dejo su instagram @paulifero y su página web https://www.paulogconde.com/producto/tierra-yerma/


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]]> Hola 💝


En este especial del mes del libro, os traígo la primera entrevista del podcast, con un invitado especial: Paulo García Conde, escritor de "Tierra Yerma".

En este episodio quiero transmitirte a través de la experiencia de Paulo y su trayectoria en el mundo literario y los retos a los que se ha visto enfrentado para cumplir sus metas en el sector.


Si tienes curiosidad de saber más acerca de él, te dejo su instagram @paulifero y su página web https://www.paulogconde.com/producto/tierra-yerma/


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]]> # 14 - Cómo valorar tu tiempo y el de los demás # 14 - Cómo valorar tu tiempo y el de los demás Fri, 09 Feb 2024 17:49:13 GMT 16:42 65c6659980a02500158a8526 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/14-como-valorar-tu-tiempo-y-el-de-los-demas 65c6659980a02500158a8526 64ff68a5a0f39000102fc06f 14-como-valorar-tu-tiempo-y-el-de-los-demas full 14 Hola ❤️


En este capítulo quiero hablar un poco contigo para contarte un poco mi experiencia durante mi aprendizaje a la hora de valorar mi tiempo. En estas fechas, dónde la presión social a estar en pareja, nos incita a no tener estándares y no respetar nuestros límites. Por eso, quiero darte unos consejos para que valores más tu tiempo y con quién lo compartes.


Espero que te ayude


Te mando un abrazo

Caro

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]]> Hola ❤️


En este capítulo quiero hablar un poco contigo para contarte un poco mi experiencia durante mi aprendizaje a la hora de valorar mi tiempo. En estas fechas, dónde la presión social a estar en pareja, nos incita a no tener estándares y no respetar nuestros límites. Por eso, quiero darte unos consejos para que valores más tu tiempo y con quién lo compartes.


Espero que te ayude


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Caro

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]]> # 13 - Cómo cumplir tus propósitos # 13 - Cómo cumplir tus propósitos Sun, 21 Jan 2024 19:37:53 GMT 17:59 65ad7292f95f8a0017f57e64 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/13-como-cumplir-tus-propositos 65ad7292f95f8a0017f57e64 64ff68a5a0f39000102fc06f 13-como-cumplir-tus-propositos full 13 Bienvenidxs a la nueva temporada de En busca de respuestas


Quería daros las gracias por estar aquí un episodio más y por ello, os traigo uno especial. Para todas aquellas personas que se han marcado propósitos y les esta costando cumplirlos.


Un beso enorme


Caro

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]]> Bienvenidxs a la nueva temporada de En busca de respuestas


Quería daros las gracias por estar aquí un episodio más y por ello, os traigo uno especial. Para todas aquellas personas que se han marcado propósitos y les esta costando cumplirlos.


Un beso enorme


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]]> # 12 Guía de supervivencia en navidad # 12 Guía de supervivencia en navidad Mon, 04 Dec 2023 21:33:59 GMT 14:17 656e45c8f95cc60012561be7 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/12-guia-de-supervivencia-en-navidad 656e45c8f95cc60012561be7 64ff68a5a0f39000102fc06f 12-guia-de-supervivencia-en-navidad full 12 Ya está aquí diciembre y con ello la época de navidad, una fecha muy esperada por muchos pero ¿Están todos preparados para disfrutar de estas fechas? En el episodio de hoy comparto contigo los dos enfoques que he visto reflejados en la navidad y como sobrevivir en cualquiera de los dos.


Te mando un abrazo enorme


Caro

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]]> Ya está aquí diciembre y con ello la época de navidad, una fecha muy esperada por muchos pero ¿Están todos preparados para disfrutar de estas fechas? En el episodio de hoy comparto contigo los dos enfoques que he visto reflejados en la navidad y como sobrevivir en cualquiera de los dos.


Te mando un abrazo enorme


Caro

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]]> #11 Trabajando en las metas personales #11 Trabajando en las metas personales Mon, 27 Nov 2023 23:06:20 GMT 13:37 656520eb85f70b00126691cf false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/11-trabajando-en-las-metas-personales 656520eb85f70b00126691cf 64ff68a5a0f39000102fc06f 11-trabajando-en-las-metas-personales full 11 El contador esta cada vez más cerca a año nuevo y estoy segura que te has planteado muchas metas para este año, pero como suele pasar, hay algunas metas que no consigues cumplir año tras año y no sabes que más hacer.


En este episodio hablo de todas esas metas que nos proponemos, sobre todo en estas épocas para el año que viene y como poder trabajar en ellas.


Te mando un abrazo, estoy segura que aun tienes tiempo de llenar ese check list de metas que te propusiste


Caro

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]]> El contador esta cada vez más cerca a año nuevo y estoy segura que te has planteado muchas metas para este año, pero como suele pasar, hay algunas metas que no consigues cumplir año tras año y no sabes que más hacer.


En este episodio hablo de todas esas metas que nos proponemos, sobre todo en estas épocas para el año que viene y como poder trabajar en ellas.


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]]> #10 La humildad y sus consecuencias #10 La humildad y sus consecuencias Thu, 16 Nov 2023 16:00:00 GMT 8:19 6556318c1cc403001269700f false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/10-la-humildad-y-sus-consecuencias 6556318c1cc403001269700f 64ff68a5a0f39000102fc06f 10-la-humildad-y-sus-consecuencias full 10 En el episodio de hoy quiero compartir contigo mis reflexiones sobre practicar más la humildad. Dejarnos llevar por el ego nos impide crecer a nivel personal y nos provoca un estado de alerta y ansiedad.


Te mando un abrazo


Caro

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]]> En el episodio de hoy quiero compartir contigo mis reflexiones sobre practicar más la humildad. Dejarnos llevar por el ego nos impide crecer a nivel personal y nos provoca un estado de alerta y ansiedad.


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Caro

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]]> #9 Cultivando felicidad en tiempos difíciles #9 Cultivando felicidad en tiempos difíciles Sat, 11 Nov 2023 08:00:00 GMT 10:49 654ec3e76b767e0012ed343b false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/9-cultivando-felicidad-en-tiempos-dificiles 654ec3e76b767e0012ed343b 64ff68a5a0f39000102fc06f 9-cultivando-felicidad-en-tiempos-dificiles full 9 Vivimos en una época de sobreinformación. Donde las situaciones negativas están a nuestro alcance a un tan solo click. En el capitulo de esta semana, quiero compartir contigo las herramientas que estoy utilizando para no perder el foco de la felicidad en estos tiempos revueltos. Herramientas que me han recordado que puedo ser feliz incluso en las dificultades. 

Espero que te ayude afrontar todo lo que esta pasando ahora mismo.


Te mando un abrazo

Caro

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]]> Vivimos en una época de sobreinformación. Donde las situaciones negativas están a nuestro alcance a un tan solo click. En el capitulo de esta semana, quiero compartir contigo las herramientas que estoy utilizando para no perder el foco de la felicidad en estos tiempos revueltos. Herramientas que me han recordado que puedo ser feliz incluso en las dificultades. 

Espero que te ayude afrontar todo lo que esta pasando ahora mismo.


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]]> #8 Conociendo y entendiendo mis raíces #8 Conociendo y entendiendo mis raíces Thu, 02 Nov 2023 16:00:00 GMT 10:40 6543ae7a9156390011354a0c false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/8-conociendo-y-entendiendo-mis-races 6543ae7a9156390011354a0c 64ff68a5a0f39000102fc06f 8-conociendo-y-entendiendo-mis-races full 8 En el capitulo de hoy quiero compartir contigo el proceso que me he aventurado en mi último viaje para conocer mis raíces y entender muchas de las mochilas que he ido heredando de mi familia para poder soltarlas con mayor facilidad. Recuerda lo importante de identificar cargas que no te pertenecen y que son heredadas para soltarlas y sentirte más liger@


Te mando un abrazo


Caro

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]]> En el capitulo de hoy quiero compartir contigo el proceso que me he aventurado en mi último viaje para conocer mis raíces y entender muchas de las mochilas que he ido heredando de mi familia para poder soltarlas con mayor facilidad. Recuerda lo importante de identificar cargas que no te pertenecen y que son heredadas para soltarlas y sentirte más liger@


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Caro

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]]> #7 28 vueltas al sol #7 28 vueltas al sol Mon, 30 Oct 2023 22:11:27 GMT 26:38 65402a0fbfecf80012ba3031 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/7-28-vueltas-al-sol 65402a0fbfecf80012ba3031 64ff68a5a0f39000102fc06f 7-28-vueltas-al-sol full 7 En este capitulo quiero compartir contigo las cosas más importantes que he aprendido en estas 28 vueltas al sol, o lo que viene siendo, para mi cumpleaños número 28. Son tantas cosas que me han ido sumando como persona que recopile las que más felicidad me han traído a mi vida.


Espero que lo disfrutes


Caro

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]]> En este capitulo quiero compartir contigo las cosas más importantes que he aprendido en estas 28 vueltas al sol, o lo que viene siendo, para mi cumpleaños número 28. Son tantas cosas que me han ido sumando como persona que recopile las que más felicidad me han traído a mi vida.


Espero que lo disfrutes


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]]> #6 Tener tiempo para ti #6 Tener tiempo para ti Thu, 19 Oct 2023 15:00:40 GMT 9:49 651938ca936e0700113b3a98 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/6-tener-tiempo-para-ti 651938ca936e0700113b3a98 64ff68a5a0f39000102fc06f 6-tener-tiempo-para-ti full 6 En este episodio quiero hablar sobre la importancia de tener tiempo para ti y lo que te aporta a nivel personal.


Espero que lo disfrutes


Caro

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]]> En este episodio quiero hablar sobre la importancia de tener tiempo para ti y lo que te aporta a nivel personal.


Espero que lo disfrutes


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]]> #5 Cosas que he aprendido al independizarme #5 Cosas que he aprendido al independizarme Thu, 12 Oct 2023 15:00:55 GMT 23:08 65191fc2d2576200112621d9 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/5-cosas-que-he-aprendido-al-independizarme 65191fc2d2576200112621d9 64ff68a5a0f39000102fc06f 5-cosas-que-he-aprendido-al-independizarme full 5 Hoy quiero contarte mis vivencias al independizarme y compartir piso. Es una experiencia que no todo el mundo se puede permitir pero que recomiendo al 100%.


Espero que, si estas queriendo dar el paso, te animé más hacerlo.


Un beso


Caro

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]]> Hoy quiero contarte mis vivencias al independizarme y compartir piso. Es una experiencia que no todo el mundo se puede permitir pero que recomiendo al 100%.


Espero que, si estas queriendo dar el paso, te animé más hacerlo.


Un beso


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]]> #4 Perdonar a nuestros padres #4 Perdonar a nuestros padres Thu, 05 Oct 2023 15:00:27 GMT 10:40 65191efdebbe5d0011e091f8 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/4-perdonar-a-nuestros-padres 65191efdebbe5d0011e091f8 64ff68a5a0f39000102fc06f 4-perdonar-a-nuestros-padres full 4 Ser padre no es una tarea fácil y mucho más si se comete errores que puede afectar a tus hijos. En el capítulo de hoy quiero compartir contigo el por qué deberías perdonar a tus padres por esas heridas causadas por las decisiones que tomaron y que, probablemente, tu ahora harías diferente. Porque perdonarles también es necesario para que TÚ puedas sanar.


Un abrazo


Caro

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]]> Ser padre no es una tarea fácil y mucho más si se comete errores que puede afectar a tus hijos. En el capítulo de hoy quiero compartir contigo el por qué deberías perdonar a tus padres por esas heridas causadas por las decisiones que tomaron y que, probablemente, tu ahora harías diferente. Porque perdonarles también es necesario para que TÚ puedas sanar.


Un abrazo


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]]> #3 Cómo reaccionamos cuando pasan cosas malas #3 Cómo reaccionamos cuando pasan cosas malas Thu, 28 Sep 2023 15:00:00 GMT 10:04 651566c948b6c80011613604 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/3-como-reaccionamos-cuando-pasan-cosas-malas 651566c948b6c80011613604 64ff68a5a0f39000102fc06f 3-como-reaccionamos-cuando-pasan-cosas-malas full 3 Cuando nos pasan cosas malas, solemos desbordarnos y nos olvidamos que son parte de nuestra vida. En el capitulo de hoy, quiero compartir mi cambio de mentalidad con respecto a este tema. Como reforzar tu capacidad para discernir entre una adversidad que no tienes el control para poderte quitar un peso de encima o como aprender de una situación mala ocasionada por los efectos de tus propias acciones.


Un beso


Caro

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]]> Cuando nos pasan cosas malas, solemos desbordarnos y nos olvidamos que son parte de nuestra vida. En el capitulo de hoy, quiero compartir mi cambio de mentalidad con respecto a este tema. Como reforzar tu capacidad para discernir entre una adversidad que no tienes el control para poderte quitar un peso de encima o como aprender de una situación mala ocasionada por los efectos de tus propias acciones.


Un beso


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]]> #2 Tener buena suerte #2 Tener buena suerte Thu, 21 Sep 2023 14:00:50 GMT 13:01 650b3e3a0fc1d40012ec8953 false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/2-tener-buena-suerte 650b3e3a0fc1d40012ec8953 64ff68a5a0f39000102fc06f 2-tener-buena-suerte full 2 ¿Crees que la buena suerte está determinado por el destino? o por el contrario ¿Nosotros tenemos un factor determinante para hacerlo posible?

En el capítulo de hoy quiero compartir mi opinión en base a mi experiencia sobre la buena suerte. Qué cosas determinan tener buena suerte y como aprovecharla.


Espero que tu también tengas buena suerte


Besos

Caro

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]]> ¿Crees que la buena suerte está determinado por el destino? o por el contrario ¿Nosotros tenemos un factor determinante para hacerlo posible?

En el capítulo de hoy quiero compartir mi opinión en base a mi experiencia sobre la buena suerte. Qué cosas determinan tener buena suerte y como aprovecharla.


Espero que tu también tengas buena suerte


Besos

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]]> #1 Nuevos comienzos #1 Nuevos comienzos Thu, 14 Sep 2023 15:00:37 GMT 8:14 6503058ae75d7e001168314d false https://shows.acast.com/en-busca-de-respuestas/episodes/1-nuevos-comienzos 6503058ae75d7e001168314d 64ff68a5a0f39000102fc06f 1-nuevos-comienzos full 1 En todos los nuevos comienzos, necesitamos hacer una primera acción, pero nos vemos paralizados por factores externos o ideas negativas que controlan nuestras acciones. En este episodio comparto contigo el por qué mereces tener un nuevo comienzo e inspirarte a tomar acción.


Besos

Caro

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]]> En todos los nuevos comienzos, necesitamos hacer una primera acción, pero nos vemos paralizados por factores externos o ideas negativas que controlan nuestras acciones. En este episodio comparto contigo el por qué mereces tener un nuevo comienzo e inspirarte a tomar acción.


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