Dolly's Talk

La solitude : entouré, mais seul, avec David

Mon, 26 Jan 2026 12:47:57 GMT

Et si la solitude était le mal silencieux de notre génération ?

Dans ce nouvel épisode, j’interview David pour parler de solitude, un sentiment que beaucoup d’entre nous vivent aujourd’hui.

On revient sur des études récentes, on parle vrai sans filtres et on partage à la fin des pistes concrètes pour sortir de cet isolement qu’on ressent de plus en plus.

À écouter si ce sujet vous touche, de près ou de loin.

Podcast de David et son fils : https://www.youtube.com/@histoiressympathiques

Bonne écoute ! 🎧

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Réveille ta lumière en hiver

Sat, 03 Jan 2026 18:06:35 GMT

Hello ! Aujourd’hui, je vous propose un épisode tout doux, pour vous aider à passer un bel hiver. On le sait, cette saison peut parfois être plus difficile à vivre que d’autres : entre les petites baisses de moral, le manque de soleil et parfois le sentiment de solitude, c’est une période souvent délicate pour beaucoup d’entre nous.

J’avais donc envie d’en parler, parce que bien évidemment, moi aussi je suis concernée par tout ça, mais heureusement, il existe certaines activités et quelques astuces qui m’aident à retrouver ma lumière intérieure et à traverser ces périodes plus sombres avec davantage de douceur.

Bonne écoute ! 🎧

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Éducation Nationale : La désillusion, avec Charlotte

Thu, 30 Oct 2025 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, j’accueille Charlotte ancienne enseignante, qui partage avec nous son expérience au cœur de l’Éducation nationale. Après plusieurs années passées devant les élèves, elle revient sans filtre sur les réalités souvent méconnues de ce métier : les belles réussites, la passion pour la transmission… mais aussi les difficultés, les manques de moyens et la désillusion qui finit parfois par s’installer. Charlotte nous ouvre les portes de sa salle de classe et nous livre un témoignage aussi sincère que percutant sur le métier d’institutrice aujourd’hui.

✨️ Twitch de Chacha : https://m.twitch.tv/nunakeau/home?fbclid=PAT01DUANrZvdleHRuA2FlbQIxMAABp9YcvGF0tJHZlJOLHxDdzS9c_z3ZWOdpXTUnkZsTSpZaDn1s46BHzpfcUQf-_aem_5xZ4Zx-f8lDEvu79DEb_zA

✨️ Insta de Chacha : https://www.instagram.com/nunakeau?igsh=MWdubWJ4YWY5MDFvdw==

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J’ai trouvé mon alternance ! + mes astuces d’organisation

Sat, 18 Oct 2025 16:18:45 GMT

Un mois sans publier de podcast ...

La raison ? Un nouveau chapitre de ma vie commence !

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai trouvé mon alternance pour ma reconversion dans le digital, après avoir envoyé plus de 120 candidatures (oui, oui… 120 😅) !

Je te partage tout : les galères, les doutes, ce qui m’a permis de tenir bon, et les précieux conseils qui m’aident à rester bien organisé toute l’année entre mes cours, mon travail et mes nombreuses passions.

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Coiffeuse et entrepreneuse à 23 ans, avec Anaïs Ametller

Thu, 11 Sep 2025 10:00:00 GMT

Dans cet épisode, j’ai eu le plaisir d’interviewer Anaïs Ametller , une amie passionnée par la coiffure depuis son enfance et qui, à seulement 23 ans, a déjà un parcours aussi impressionnant qu’inspirant ! Elle nous raconte son histoire, de ses études à ses moments de doutes et d’angoisses, jusqu’à son intégration en salon de coiffure, puis en équipe de France pour les concours. Elle partage également les coulisses de l’ouverture de son propre salon, le recrutement de ses salariés, son quotidien entre vie personnelle et vie d’entrepreneuse, mais surtout, ses précieux conseils pour oser entreprendre jeune, croire en ses rêves et dépasser ses peurs !

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Barre toi en vacances et vite !

Thu, 21 Aug 2025 15:12:21 GMT

Hellooo ! Dans ce nouvel épisode je te partage mes vacances de cet été, entre le lac du Bourget et la Côte d’Azur, jusqu’aux portes de l’Italie. Mais aussi toutes mes astuces pour voyager malin : transports, hébergements, activités… le tout sans exploser ton budget ! Et surtout, je te rappelle pourquoi s’offrir une vraie pause est indispensable. Alors, tu pars où en vacances cette année ?

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Hyperfixation : Quand la passion devient obsession, puis s'estompe. Avec Charles

Thu, 07 Aug 2025 12:00:00 GMT

Hellooo ! Aujourd’hui, je reçois Charles pour parler de l'hyperfixation. Ce phénomène où l’on se plonge à corps perdu dans une passion, avec une intensité quasi obsessionnelle, dans le but d’en maîtriser tous les aspects … avant de s’en désintéresser complètement, presque du jour au lendemain. Charles nous partage son expérience à travers ses nombreuses fixations : la musculation, les mangas, les plantes, les figurines, le vin ou encore les jeux vidéos. On explore ensemble les mécanismes derrière ces élans passionnés, ce qu’ils apportent, mais aussi ce qu’ils laissent derrière eux.

Bonne écoute ! 🎧

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Transformer ses larmes en calme

Thu, 24 Jul 2025 19:58:30 GMT

Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une méthode qui m’apaise profondément. Quand je commence à ressentir une grande tristesse, que je sens une boule d’angoisse me nouer la gorge, ou que les larmes montent parce que je suis fatiguée, ou simplement déprimée. C’est quelque chose qui peut arriver à chacun d’entre nous, selon les épreuves que l’on traverse dans la vie. Et quand ça arrive, on peut se sentir paniqué, perdu, désespéré, sans vraiment savoir comment réagir du mieux possible.

Cet épisode est là pour ça, pour vous guider, vous accompagner et vous aider à moins redouter ces moments-là, à les traverser avec un peu plus de douceur, de conscience et de calme.

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#angoisse #tristesse #larmes #meditation #calmeintérieur

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L'hypersexualisation des femmes, avec Julie

Thu, 10 Jul 2025 13:00:00 GMT

Nouvel épisode avec Julie, où on parle de l’hypersexualisation des femmes : d’où ça vient, comment ça nous impacte au quotidien, surtout à travers les médias et la culture populaire. On décrypte tout ça ensemble, sans tabou, pour mieux comprendre et remettre en question les clichés qu’on subit souvent sans même s’en rendre compte.

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Devenir artiste peintre 🎨 Mon parcours et mes conseils ✨

Thu, 26 Jun 2025 10:58:26 GMT

Hellooo !😁 Me revoilà pour un nouvel épisode de podcast où je vais vous raconter mon rapport à l'art, de mon enfance jusqu'au moment où je décide d'enfin devenir artiste peintre ✨Si vous aimez l’art, le cheminement créatif, les histoires vraies et les réflexions profondes, vous êtes au bon endroit !

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- Lien de l'épisode « Coiffeur métier de cœur » : https://www.youtube.com/watch?v=XxCQSeiyzuk&t=144s

- Lien de l'épisode « Coiffeur l'enfer du métier » : https://www.youtube.com/watch?v=fvBKYX785Ks

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#art #artistepeintre #histoirevraie #caen #aquarelle

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Devenir papa pour la première fois, avec Justin

Thu, 20 Feb 2025 20:00:00 GMT

Dans ce nouvel épisode, on plonge dans l'univers de la paternité avec mon ami Justin, papa d'un petit garçon !

Si tu t'es déjà demandé comment gérer tout ça, ou si tu veux simplement découvrir l'histoire d'un papa authentique et touchant, cet épisode est fait pour toi !

Il vient nous partager son histoire : Du début de grossesse, en passant par l'accouchement, puis au maintien de l'équilibre : vie de couple, vie perso et vie de papa !

Ne manque pas cette conversation pleine de sincérité, de rires et de conseils pour tous les futurs papas et ceux qui ont déjà plongé dans cette aventure pleine d'amour !

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Mon pire date sur les app de rencontre

Fri, 07 Feb 2025 16:00:00 GMT

C'est l'heure de te poser pour écouter l'histoire de mon pire date sur les app de rencontre.

Rire et Gossip garantis.

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La dépendance affective, avec Manon

Thu, 23 Jan 2025 20:00:00 GMT

Bonjour, bonjour ! Aujourd'hui je suis accompagné de ma cousine qui vient nous parler de la dépendance affective !

Lien du power point de Manon : https://www.canva.com/design/DAGM5Wd8Yzs/kaZpkB09YFws203qxF_bJQ/edit

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Ce que j'aurais aimé savoir avant mes 27 ans

Fri, 10 Jan 2025 20:00:00 GMT

Nouvel épisode ! On va parler de tout ce que j’aurais aimer savoir avant d’avoir mes 27 ans.

Spoiler alerte, je vais pas forcément parler de chose très positive dans cet épisode. Vous me connaissez je suis quelqu’un d’hyper solaire, toujours de bonne humeur good vibes etc … Mais là, on va parler de sujet assez sensible comme l’harcèlement scolaire, la mort, les agressions, les complexes physiques, l’argent etc ... Il y a d’autres sujets plus soft, comme le bien être, la santé mentale ou l'amour bien sûr, mais le début de l'épisode est quand même assez lourds et je sais que tout le monde n’est pas à l’aise avec ces choses là donc je préfère prévenir.

Bonne écoute !

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La peur de l'abandon, avec Alex

Thu, 12 Dec 2024 20:00:24 GMT

Connaissez vous la peur de l'abandon ? Aujourd'hui, Alex (Sale Gosse) nous fait le plaisir de venir nous parler de cette anxiété que l'on peut ressentir lorsqu'on se retrouve seul, que ce soit dans le cadre d'une relation amoureuse, amicale ou familiale.

Instagram Sale Gosse : @salegosse_one

Spotify Sale Gosse : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/14CfaJgJTEyc5N0YNxC3wT

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Je me sens seule

Thu, 28 Nov 2024 20:00:56 GMT

Ça t'arrive de te sentir seul parfois ?

Ça peut arriver dans le cadre familial, en amitiés, au travail, dans la maladie, à l’école, lors d’un déménagement, face à un décès ou en amour.

Il y a quelques semaines, j'ai ressenti une grosse angoisse liée à ça et j'ai décidé d'en parler dans cet épisode pour démocratiser le sujet et te donner toutes mes astuces pour apaiser ce mal-être.

Sources :

Une nouvelle pyramide Maslow ? HEC Montréal : https://www.revuegestion.ca/besoins-et-motivations-une-nouvelle-pyramide-de-maslow

Les français et la solitude IFOB pour GOODFLAIR : https://goodflair.com/statistiques/etude-solitude-2024/

L'épidémie de la solitude - Emile Roy : https://www.youtube.com/watch?v=BE3s90KcR80

La bringue : https://www.instagram.com/bringue_party/?hl=fr

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Voyager en Australie, avec Justine

Thu, 14 Nov 2024 20:00:30 GMT

Aujourd'hui, nous écoutons ma très chère amie Justine qui est partie en sac à dos travailler et voyager en Australie pendant plus d'une année.

Elle vous racontera toute son histoire et vous transmettra tout ce qu'il y a à savoir si vous voulez tenter l'aventure un jour !

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Mes expériences paranormales

Thu, 31 Oct 2024 20:00:00 GMT

Âmes sensibles s'abstenir . . .

En cette soirée d'halloween, j'ai le plaisir de vous raconter une partie de mes expériences paranormales.

De mes premiers ressentis enfant jusqu'à maintenant, suivis de deux histoires qui me terrifient encore aujourd'hui.

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Être étudiant en médecine, avec Alexandre

Thu, 17 Oct 2024 16:23:44 GMT

Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir Alex, étudiant en médecine.

Dans cet épisode, il nous raconte son parcours, des anecdotes surprenantes, mais aussi la dure réalité auquel on peut être confronté quand on se lance dans des études de médecine.

Corrections apportées par Alex après écoute de l'épisode :

17.56 : *De la loi (à la place de législative)

20.39 : *TW suicide

35.30 : *Consolidation (à la place de consolidité)

59.49 : *Suture médical (à la place de Couture Médicale)

01.01.16 : *Cela dépend des sutures

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Je galère à trouver une alternance

Sun, 06 Oct 2024 19:45:37 GMT

T'as déjà galéré à trouver une alternance ? C'est actuellement mon cas en UX/UI design.

Aujourd'hui je te raconte toute mon histoire concernant ma recherche d’alternance, a qui j’ai fait appel pour m’aider, comment j’ai procédé pour mes recherches et surtout qu’est ce que je compte faire à l’avenir pour enfin signer ce précieux contrat d’alternance.

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Vivre avec la maladie de Lyme, avec Morgane

Thu, 19 Sep 2024 05:00:22 GMT

Connaissez-vous la maladie de Lyme ?

Aujourd'hui je reçois ma copine Morgane atteinte de cette maladie depuis 15 ans.

Elle vous dira tout ce qu'il y a à savoir sur cette maladie, comment elle s'est faite diagnostiquer, quels sont les traitements proposés, son rapport à la médecine française vs allemande et surtout comment elle fait pour vivre et vaincre cette maladie au quotidien.

Vous pouvez retrouver Momo sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@momotatay

Et instagram : https://www.instagram.com/momo_tatay/

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Créer son podcast : Le bilan après 1 an

Thu, 05 Sep 2024 05:00:24 GMT

Ça y est mon bébé podcast fête ses 1 an !

Pour cette occasion je vous propose de faire le bilan de cette année ensemble, ça sera la fameuse réunion avant la rentrée pour faire le bilan de tout ce que cette année nous a apporté et définir ce qu’on aimerait y faire à l’avenir.

Bonne écoute !

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Adopter son premier chien, avec Morann

Thu, 22 Aug 2024 05:00:17 GMT

Tu aimerais adopter ton premier chien ? Alors cette épisode est fait pour toi !

Morann nous fait le plaisir de venir nous raconter son histoire avec Django, un boxer qu'il a adopté il y a une dizaine d'années.

Il nous racontera toute sa belle aventure avec, ses bêtises comme ses plus beaux moments et nous expliquera surtout comment bien accompagner son chien tout au long de sa vie.

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Mes conseils de parfaite festivalière

Thu, 08 Aug 2024 05:00:14 GMT

Heeey voila ta dose de vitamine D est livré !

Aujourd'hui je te partage mes meilleurs conseils pour que tu passes LE festival le plus merveilleux de ta vie.

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Sors de ta zone de confort, avec Marie

Thu, 11 Jul 2024 05:00:49 GMT

Aujourd'hui avec ma copine Marie on va parler d'un sujet très difficile à mettre en place dans sa vie " SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT "

Et savoir distinguer la différence entre sortir de sa zone de confort parce qu'on s'ennuie dans sa vie et qu'on à besoin d'un nouvel objectif et de se sentir plus évolué OU sortir de sa zone de confort parce qu'on à un véritable inconfort dans sa vie et qu'on ose pas bouleverser notre quotidien car notre routine de vie fais toujours moins peur que celle que l'on s'apprête à vivre en prenant des risques.

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Prépare ton best été eveeer !

Thu, 27 Jun 2024 05:00:00 GMT

Aujourd'hui je vais remettre du soleil dans ta vie grâce à cet épisode spécial été !

Je vais te donner tous mes bon plans, conseils, astuces, idées pour passé ton best été eveeer !

Peu importe ta situation, que tu es des vacances ou pas, un petit ou un grand budget cet été tu vas t'éclater !

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Devenir Chaudronnier, avec Charlie

Thu, 13 Jun 2024 05:00:07 GMT

Connaissez vous le métier de Chaudronnier ?

Aujourd'hui je reçois Charlie, professeur dans l'enseignement industriel en option structure métallique pour partager sa vision du métier.

On va parler des avantages et inconvénients d'être Chaudronnier, du salaire, des compétences et diplômes à avoir mais aussi de son quotidien en tant que professeur et de ses précieux conseils si vous voulez vous lancer dans ce métier.

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Tout savoir sur l'arrêt maladie

Sat, 01 Jun 2024 20:38:11 GMT

Hello ! Aujourd'hui on va parler de l'arrêt maladie et de la protection sociale.

Je vais vous raconter leurs histoires mais aussi leurs fonctionnements et le rapport que l’on peut avoir avec aujourd’hui.

SOURCES

Youtube : CFDT Arrêt maladie qu'elle démarche effecuer, HUGO DECRYPTE tout comprendre sur la sécurité sociale, ASSOCIATION CRAPS histoire et défis de la sécurité sociale, EMISSIONS REGARDS la sécurité sociale expliqué par ma petite fille, TOUT VAS BIEN la sécurité sociale : mieux la comprendre pour mieux la défendre.

Sites : Economies.gouv, services publiques, CGT, sécurité sociale, Frederic Bizard 5pour une santé plus juste), Malakoff Humanis, chat GPT.

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Sleeve et rapport au corps, avec Siana

Thu, 16 May 2024 05:00:37 GMT

Purple love by SaleGosse et Siana :

https://open.spotify.com/intl-fr/track/3QlgzBHIEq8yb3THnWS26e?si=1ca0b12f86c54b7b

Dans l'épisode d'aujourd'hui Anaïs nous parle de son rapport au corps.

Des moqueries qu'elle à subit enfant, aux remarques de sa famille, en passant par sa Sleeve (Intervention de chirurgie bariatrique visant à réduire le volume de l'estomac), à son évolution post opération.

Mais aussi de la pression que la société nous impose d'avoir un "corps parfait" sans prendre en compte la variété de morphologie, le métabolisme et les hormones de chacun de nous.

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Je suis gentil/le mais je me soigne

Thu, 02 May 2024 05:00:59 GMT

A titre personnel est ce que tu trouves que tu es une personne gentille, trop gentille ou méchante?

Aujourd’hui on est là pour parler de gentillesse ! C’est une qualité merveilleuse pour certain qu’il faut partager avec les personnes ou les causes qui nous tiennent à cœur. Et pour d’autres c’est un acte de faiblesse qui ouvre la porte à tous les profiteurs et manipulateurs. Donc on va voir ce qu’est la gentillesse, pourquoi c’est important d’en avoir et combien il faut faire attention avec qui ont la partage, comment et pourquoi.

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S'engager dans l'armée de Terre, avec Tim

Thu, 18 Apr 2024 05:00:33 GMT

Dans le podcast d'aujourd'hui Tim nous raconte comment c'est passé son expérience au sein de l'armée de Terre, qu'il a intégré pendant une année.

Discipline, fraternité, force et rigueur font partie de leurs nombreuses valeurs, cependant on ne parle pas assez du courage et des sacrifices auquel chaque personne qui s'engage doit faire face.

Malgré une détermination et une motivation sans fail au départ, la réalité du métier peut nous faire remettre en question notre choix.

Un témoignage honnête et bienveillant à écouter pour découvrir le monde de l'armée de Terre.

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Les nanas et leurs ragnagna (Guide de survie quand t'as tes règles)

Thu, 04 Apr 2024 05:00:06 GMT

Dans l'épisode d'aujourd'hui je vais vous parler des règles.

Mais aussi de comment ça m'est arrivé, comment j'y réagi et surtout qu'est ce que j'ai mis en place pour réduire l'inconfort du syndrome pré menstruel (SPM)

C'est un épisode destiné aux femmes comme aux hommes, il y a beaucoup d'informations très importantes à connaitre et j'espère qu'il aidera un max de jeune fille à mieux comprendre leurs règles, un max de femme à mieux gérer leurs SPM et un max d'homme à mieux comprendre ce que peuvent vivre leurs mère/femme/sœur/pote pendant leurs règles

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C'est nul d'être un adulte, avec Maylis

Thu, 21 Mar 2024 06:07:18 GMT

On se sait !

Passé de l'adolescence à l'âge adulte c'est pas du tout une période rigolote !

Parce qu'on ne capte jamais totalement quand ça nous arrive, même si en vrai, certains évènements nous mettent la puce à l'oreille :

Comme le jour ou l'on doit gérer ses papiers, garder son logement propre, faire son linge, se faire à manger, gérer la charge mentale de ses cours,

ou de son travail, gérer ses dépenses, prendre ses rendez-vous médicaux etc...

Et tout ça pour quoi ? Pour que passé la barre des 25 ans on te rajoute en plus des : " T'es en couple ? T'as un boulot ? C'est pour quand les enfants ?

Tu es propriétaire ? Tu gagnes bien ta vie ? Tu fais du sport ?

Aujourd'hui avec ma copine Maylis on aborde ce sujet avec humour et bienveillance.

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Je n'ai pas un corps parfait

Thu, 07 Mar 2024 06:00:44 GMT

On a tous déjà ressenti cette sensation désagréable de ne pas avoir LE corps parfait.

Celui des réseaux sociaux, des magazines, des films ou des séries ...

Et souvent la conclusion de tout ça est désastreuse :

"Je suis trop grosse, trop maigre, pas assez musclé, je déteste mon acné, mes cicatrices, j'ai trop de vergetures ou de cellulite ..."

Alors s’il te plait, réfléchis à deux fois quand tu te dénigreras devant ton miroir, et poses toi simplement la question : Est ce que tu détesterais autant cette partie de toi si on ne t’avait pas fait croire toute ta vie que c’était disgracieux ?

Dans l'épisode d'aujourd'hui on va parler du fait de ne pas avoir un corps parfait, du moins celui mis en avant par la société et de l’impact que ça peut avoir dans nos vies.

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Le viol vécu par un homme vs une femme, avec Jo

Thu, 22 Feb 2024 05:00:20 GMT

Trigger Warning !

Dans l'épisode d'aujourd'hui Jo et moi ouvrons la parole sur le viol

Nous en avons été victime chacun de manière différente et pourtant nous sommes tous les deux passés par les même émotions :

Incompréhension, culpabilité, colère, dégout, méfiance envers le sexe opposé, trauma et tristesse ...

Dès le lancement de mon podcast Jo m'a tout de suite proposé de venir en parler pour partager son histoire et porter parole aux hommes qui en sont victime mais qui n'osent jamais en parler de peur de ne pas se sentir légitime et préfère affronter ça en solitaire

De base je devais uniquement interviewer Jo mais avec du recul, l'ayant moi même vécu, je me suis dit qu'il était temps pour moi aussi d'en finir avec cette histoire en en parlant à cœur ouvert publiquement pour me sentir en paix et guérir de se trauma qui ma longtemps gâcher la vie.

On espère que se podcast vous informera un maximum sur le sujet, qu'il aidera à accompagner aux mieux les victimes et prévenir chacun d'entres vous face au danger de ce crime.

N'oublie pas que personne n'a le droit de te faire du mal

On te croit, ce n'es pas de ta faute et sache que tu as toute la force en toi pour te reconstruire en étant plus solide que jamais

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Tu trouveras la bonne personne

Thu, 08 Feb 2024 05:00:10 GMT

Avec la Saint Valentin qui approche j'avais très envie d'aborder le sujet de l'amour dans les relations amoureuses

Rupture, dating, confiance en soi, types de relation amoureuse, solitude et surtout beaucoup d'Amour.

" Tu trouveras la bonne personne " l'épisode réconfort à écouter dès sa sortie ou pile le jour de la Saint Valentin

Des bisooous !

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Vivre en Louisiane, avec Madi

Thu, 11 Jan 2024 10:27:24 GMT

Aujourd'hui on se retrouve avec la merveilleuse Madi qui nous partage son amour pour sa ville natale : La Louisiane

Tradition, cuisine, carnaval, religion, jazz, convivialité et bonnes adresses sont au programme pour nous faire voyager pendant 45 minutes.

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Des bisous !

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Bien gérer son argent (économies, plan dépense et épargne)

Thu, 28 Dec 2023 12:23:28 GMT

Qui n'a pas déjà galéré à gérer son argent ?

Faire des économies, mettre en place une épargne ou faire un plan dépense pour ne pas finir dans le rouge à la fin du mois ?

Je vais tout vous expliquer sur l'argent et sa gestion pour vous permettre de vivre confortablement tout en mettant un peu de cotés (LA BASE QUOI !)

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Terminer ses projets, avec Adrien Melchior

Thu, 14 Dec 2023 05:00:07 GMT

Aujourd'hui je reçois Adrien Melchior pour un épisode centré sur la musique et toutes ses possibles déclinaisons de carrière : designer sonore, musicien freelance, professeur ect... Il nous parlera également de son parcours, de sa vision du métier et de l'importance de terminer ses projets pour pouvoir progresser et toujours s'améliorer.

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Des bisous !

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Survivre au bad mood hivernal

Thu, 30 Nov 2023 05:00:54 GMT

Comment tu te te sens toi en ce moment ?

Charmé par les beaux paysages d'hiver ou en déprime sous ta couette ?

Moi perso ça va pas trop... Mais tu sais quoi c'est normal ! On est en plein bad mood hivernale et cet épisode sera ton guide pour passer cette période plus en douceur !

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Mets toi à la danse !

Thu, 02 Nov 2023 05:00:56 GMT

Aujourd'hui je vais vous parler d'une de mes passions qui m'anime depuis toute petite LA DANSE !

Mais aussi de tout ce qui se trouve à cotés comme l'acceptation de son corps, la liberté et le bien-être que peut apporter l'expression corporelle à travers l'énergie de la musique ou bien les possibles rivalités que l'on peut ressentir parfois entre danseurs

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Mici et Spondylartropathie, les maladies invisibles de mon papa

Thu, 19 Oct 2023 04:00:28 GMT

Dans cet épisode je suis en compagnie de mon très cher papa qui nous parle de sa maladie : La Spondylarthrite Ankylosante et la Rectocolite Hémorragique, mais on parlera aussi de toutes les autres que l'on appelle plus communément les MICI (maladie inflammatoire chronique de l'intestin) et Spondylartropathie (maladie inflammatoire des articulations, vertèbres, colonne vertébrale et bassin) Bonne écoute !

Voici ci dessous les liens des associations et eu groupe mentionnés dans le podcast :

-AFA (Crohn, RCH, france) : https://www.afa.asso.fr/

-Groupe Facebook Spondylarthtite Ankyosante : https://www.facebook.com/groups/57891713187/

-AFS (spondylartropathie) : https://www.spondy.fr/

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Coiffeur métier de cœur

Thu, 12 Oct 2023 04:00:36 GMT

Après l'épisode " Coiffeur l'enfer du métier " je vous invite à écouter " Coiffeur métier de cœur "

C'est ma manière de rendre hommage à tout l'amour que j'ai pour mon métier (que j'aime autant que je déteste d'ailleurs mdr ! ) Prenez place et laissez-moi vous parler de tous les aspects positifs et avantageux du monde de la coiffure.

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Des Caraïbes à la France, avec Nikki

Thu, 05 Oct 2023 04:00:41 GMT

Aujourd'hui je suis accompagnée de Nikki qui à quitter les Caraïbes pour venir faire ses études en France

Elle nous raconte tout son parcours de son arrivée en passant par ses a priori sur les français, ses épreuves et ses moments de gloire (et on parle un peu de bachata aussi haha!)

Bonne écoute et n'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé en commentaire apple podcast, youtube, ou sur instagram @dolly_makeupart

Des bisooous !

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Coiffeur l'enfer du métier

Thu, 28 Sep 2023 09:03:44 GMT

Aujourd'hui je vous parle de mon métier, La Coiffure.

Et plus particulièrement DE TOUT CE QUI NE VA PAS dans ce métier, préparer les pop-corn parce que ça va être croustillant !

N'hésite pas à laisser plein d'étoiles du love au podcast et à me dire ce que tu as pensé en commentaire youtube ou sur instagram @dolly_makeart des Bisooous !

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Nos addictions modernes, avec Orlando

Thu, 21 Sep 2023 09:22:49 GMT

Jeux vidéo, Tik Tok, Instagram, Alcool, Drogue, Soirées, Dépendance affective, nous y sommes tous un jour confronté à un moment donnés de notre vie.

Dans cet épisode Orlando nous parle de sa dépendance aux jeux vidéo et de ce que son papa psychologue en addictologie lui a appris, ensemble nous partageons nos expériences et notre rapport à ses différentes dépendances.

Je te souhaite une bonne écoute et n'hésite pas à me faire un retour en message privé insta @dolly_makeart ou en commentaire apple podcast

Des bisooous !

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J'ai changé ma vie !

Tue, 12 Sep 2023 21:07:05 GMT

Bienvenue et prenez place pour écouter le tout premier épisode de Dolly's Talk !

Dans celui-ci je te raconte comment j'ai fait pour changer de vie à une époque ou je traversais une période difficile ...

J'ai démissionné, déménager à deux heures de chez moi, trouver un nouveau travail, un nouvel appart dans une ville que je connaissais à peine !

Bonne écoute et n'hésite pas à me dire ce que tu en as pensé sur instagram ou en commentaire apple podcast.

Des bisooous !

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