60 acast.com Discutons santé https://shows.acast.com/652396c260f8f80011904aa1 fr Mutualités Libres Santé,bien-être,Mutualités,Mutualités Libres,digitalisation,Environnement,incapacité de travail,médicaments,Organisation des soins,Prévention,Santé mentale Mutualités Libres Des réponses claires aux questions santé et bien-être 🎧 Bienvenue dans Discutons santé, le podcast des Mutualités Libres.


Les Mutualités Libres, regroupent Partenamut, Helan et la Freie Krankenkasse.

Au travers de ce podcast, nous vous aidons à décoder les informations complexes, à comprendre vos droits et à prendre des décisions éclairées pour votre bien-être et celui de vos proches.


Que vous soyez affilié ou simplement curieux, abonnez-vous dès maintenant et ne manquez aucun épisode.

Votre santé est notre raison d'être, et ce podcast est là pour vous aider à la protéger.

Restez informé, restez en bonne santé ! 🎙️

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]]> false Mutualités Libres info+652396c260f8f80011904aa1@mg-eu.acast.com 652396c260f8f80011904aa1 10-minutes-pour-decrypter episodic https://assets.pippa.io/shows/652396c260f8f80011904aa1/1747839335836-efa8df49-7f2f-4d5b-937d-8b4090f29312.jpeg https://shows.acast.com/652396c260f8f80011904aa1 Discutons santé <![CDATA[L'ergothérapie]]> Tue, 27 Jan 2026 07:53:03 GMT 26:16 69786ee09c8df6b52597daa3 false https://www.mloz.be/fr/documentation/discutons-sante-lergotherapie 69786ee09c8df6b52597daa3 652396c260f8f80011904aa1 lergotherapie De l’adaptation à l’autonomie : l’ergothérapie dans le travail et le quotidien full 3 1 Béatrice Theben, vice-présidente de l’Union professionnelle des ergothérapeutes francophones et germanophones, et Nathalie Delstanche, ergothérapeute chez Partenamut. Ensemble, elles nous expliquent comment l’ergothérapeute analyse les besoins du patient, conçoit des solutions personnalisées et accompagne vers une meilleure autonomie, que ce soit à domicile, à l’école ou au travail. 

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]]> Béatrice Theben, vice-présidente de l’Union professionnelle des ergothérapeutes francophones et germanophones, et Nathalie Delstanche, ergothérapeute chez Partenamut. Ensemble, elles nous expliquent comment l’ergothérapeute analyse les besoins du patient, conçoit des solutions personnalisées et accompagne vers une meilleure autonomie, que ce soit à domicile, à l’école ou au travail. 

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]]> Le sommeil Le sommeil Tue, 16 Dec 2025 10:00:00 GMT 30:52 694034c080257c9e35ef0243 false https://www.mloz.be/fr/documentation/discutons-sante-le-sommeil 694034c080257c9e35ef0243 652396c260f8f80011904aa1 le-sommeil Comment le sommeil influence-t-il réellement notre santé ? full 2 4 Dans cet épisode de Discutons santé, le podcast des Mutualités Libres, nous abordons, sans détour, la question du sommeil avec Dr. Lou Richelle, médecin généraliste et spécialiste du sommeil.

Ensemble, nous explorons les mécanismes d’un sommeil de qualité, les troubles les plus fréquents et les pistes pour mieux dormir, avec ou sans recours aux médicaments.

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]]> Dans cet épisode de Discutons santé, le podcast des Mutualités Libres, nous abordons, sans détour, la question du sommeil avec Dr. Lou Richelle, médecin généraliste et spécialiste du sommeil.

Ensemble, nous explorons les mécanismes d’un sommeil de qualité, les troubles les plus fréquents et les pistes pour mieux dormir, avec ou sans recours aux médicaments.

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]]> Les données de santé Les données de santé Thu, 06 Nov 2025 08:27:17 GMT 11:12 690b5e6268055f905c4ec8eb false https://www.mloz.be/fr/documentation/discutons-sante-les-donnees-de-sante 690b5e6268055f905c4ec8eb 652396c260f8f80011904aa1 les-donnees-de-sante Moteur de connaissance, de prévention et de meilleurs soins full 2 3 Les données de santé sont la colonne vertébrale d’un système de soins moderne. Elles permettent de mieux comprendre comment nous utilisons les soins, d’identifier les besoins émergents et de renforcer la prévention. Notre invité, Gregory Pierquin, Chief Data Officer pour les Mutualités Libres, nous explique le rôle que jouent les mutualités mais aussi les chercheurs et décideurs politiques dans l’exploitation responsable des données de santé.

Découvrez comment les données de santé font la différence pour les patients, les prestataires de soins, les chercheurs et les autorités publiques.

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]]> Les données de santé sont la colonne vertébrale d’un système de soins moderne. Elles permettent de mieux comprendre comment nous utilisons les soins, d’identifier les besoins émergents et de renforcer la prévention. Notre invité, Gregory Pierquin, Chief Data Officer pour les Mutualités Libres, nous explique le rôle que jouent les mutualités mais aussi les chercheurs et décideurs politiques dans l’exploitation responsable des données de santé.

Découvrez comment les données de santé font la différence pour les patients, les prestataires de soins, les chercheurs et les autorités publiques.

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]]> Les mutualités Les mutualités Tue, 17 Jun 2025 09:01:15 GMT 19:37 684a91f2ed4130e2435d5fc2 false https://www.mloz.be/fr/documentation/discutons-sante-les-mutualites 684a91f2ed4130e2435d5fc2 652396c260f8f80011904aa1 les-mutualites Acteur clé de solidarité et de prévention full 2 2 Dans cet épisode de "Discutons santé" nous levons le voile sur l'histoire, parfois méconnue mais toujours actuelle, des mutualités.


Nos invités : Alex Parisel, directeur de Partenamut et Xavier Brenez, directeur-général des Mutualités Libres.


Ensemble, ils nous expliquent comment les Mutualités Libres, et plus généralement les mutuelles agissent aujourd’hui bien au-delà des simples remboursements.


Plongez dans une discussion enrichissante qui démystifie certaines idées reçues.

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Nos invités : Alex Parisel, directeur de Partenamut et Xavier Brenez, directeur-général des Mutualités Libres.


Ensemble, ils nous expliquent comment les Mutualités Libres, et plus généralement les mutuelles agissent aujourd’hui bien au-delà des simples remboursements.


Plongez dans une discussion enrichissante qui démystifie certaines idées reçues.

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]]> Alcool et santé Alcool et santé Thu, 22 May 2025 08:00:00 GMT 21:43 682c2fa46511fe0dd5df8866 false https://shows.acast.com/10-minutes-pour-decrypter/episodes/alcool-et-sante 682c2fa46511fe0dd5df8866 652396c260f8f80011904aa1 alcool-et-sante full 2 1 L’alcool est-il vraiment inoffensif lorsqu’il est consommé modérément ?


Dans cet épisode, le Professeur Martin de Duve, directeur d'Univers Santé, alcoologue et membre du Conseil supérieur de la santé, nous aide à démêler le vrai du faux sur la consommation d’alcool, ses effets sur la santé et les leviers de prévention efficaces.


Un regard lucide sur un sujet qui nous concerne tous.

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]]> L’alcool est-il vraiment inoffensif lorsqu’il est consommé modérément ?


Dans cet épisode, le Professeur Martin de Duve, directeur d'Univers Santé, alcoologue et membre du Conseil supérieur de la santé, nous aide à démêler le vrai du faux sur la consommation d’alcool, ses effets sur la santé et les leviers de prévention efficaces.


Un regard lucide sur un sujet qui nous concerne tous.

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]]> <![CDATA[La qualité de l'air]]> Wed, 19 Jun 2024 15:17:06 GMT 10:04 6672f674d51efba9c83f6bdd false https://shows.acast.com/10-minutes-pour-decrypter/episodes/qualite-de-l-air 6672f674d51efba9c83f6bdd 652396c260f8f80011904aa1 qualite-de-l-air full 1 3 La pollution atmosphérique est un problème majeur qui affecte quotidiennement notre bien-être. En Belgique, plus de 5.000 décès prématurés sont chaque année dus à la pollution de l'air, mettant en lumière l'urgence de prendre des mesures. Les particules fines et le dioxyde d'azote, principalement issus des transports et du chauffage, sont les principaux coupables.

Pour cet épisode, nous avons invité Mathieu De Backer, expert en santé et environnement aux Mutualités Libres, pour discuter des conséquences de la pollution sur la santé physique et mentale et des coûts économiques associés.

Découvrez les points clés de cet épisode :

  • Sources principales de la pollution de l'air.
  • Effets des particules fines et du dioxyde d'azote sur la santé.
  • Coûts économiques liés à la pollution de l'air.
  • Actions individuelles et collectives pour améliorer la qualité de l'air.

Écoutez cet épisode pour en savoir plus sur les dangers de la pollution de l'air et comment vous pouvez contribuer à améliorer la qualité de l'air autour de vous.

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]]> La pollution atmosphérique est un problème majeur qui affecte quotidiennement notre bien-être. En Belgique, plus de 5.000 décès prématurés sont chaque année dus à la pollution de l'air, mettant en lumière l'urgence de prendre des mesures. Les particules fines et le dioxyde d'azote, principalement issus des transports et du chauffage, sont les principaux coupables.

Pour cet épisode, nous avons invité Mathieu De Backer, expert en santé et environnement aux Mutualités Libres, pour discuter des conséquences de la pollution sur la santé physique et mentale et des coûts économiques associés.

Découvrez les points clés de cet épisode :

  • Sources principales de la pollution de l'air.
  • Effets des particules fines et du dioxyde d'azote sur la santé.
  • Coûts économiques liés à la pollution de l'air.
  • Actions individuelles et collectives pour améliorer la qualité de l'air.

Écoutez cet épisode pour en savoir plus sur les dangers de la pollution de l'air et comment vous pouvez contribuer à améliorer la qualité de l'air autour de vous.

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]]> Les antibiotiques Les antibiotiques Wed, 28 Feb 2024 13:15:16 GMT 9:44 65d74528f624bd001756114f false https://shows.acast.com/10-minutes-pour-decrypter/episodes/les-antibiotiques 65d74528f624bd001756114f 652396c260f8f80011904aa1 les-antibiotiques full 1 2 En 2022, la Belgique a enregistré une consommation d'antibiotiques deux fois supérieure à celle des Pays-Bas, engendrant d'importantes préoccupations pour notre santé publique et la gestion des maladies. L'abus d'antibiotiques favorise l'émergence de bactéries résistantes, compliquant le traitement des infections et augmentant les risques de complications graves, voire mortelles.


Nous avons invité Claire Huyghebaert, pharmacienne et spécialiste aux Mutualités Libres, pour explorer les implications de cette surconsommation d'antibiotiques et les moyens de la réduire.


  • Découvrez les points clés de cette épisode: 
  • Comprendre l'AMR (Antimicrobial Resistance) et ses implications majeures en Europe. 
  • Comment promouvoir une utilisation responsable des antibiotiques? 
  • La campagne de sensibilisation ParlonsAntibiotiques.be
  • Les actions concrètes telles que le plan national One Health. 


Écoutez cet épisode pour en apprendre davantage sur les antibiotiques et comprendre comment vous pouvez contribuer à prévenir cette problématique.

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]]> En 2022, la Belgique a enregistré une consommation d'antibiotiques deux fois supérieure à celle des Pays-Bas, engendrant d'importantes préoccupations pour notre santé publique et la gestion des maladies. L'abus d'antibiotiques favorise l'émergence de bactéries résistantes, compliquant le traitement des infections et augmentant les risques de complications graves, voire mortelles.


Nous avons invité Claire Huyghebaert, pharmacienne et spécialiste aux Mutualités Libres, pour explorer les implications de cette surconsommation d'antibiotiques et les moyens de la réduire.


  • Découvrez les points clés de cette épisode: 
  • Comprendre l'AMR (Antimicrobial Resistance) et ses implications majeures en Europe. 
  • Comment promouvoir une utilisation responsable des antibiotiques? 
  • La campagne de sensibilisation ParlonsAntibiotiques.be
  • Les actions concrètes telles que le plan national One Health. 


Écoutez cet épisode pour en apprendre davantage sur les antibiotiques et comprendre comment vous pouvez contribuer à prévenir cette problématique.

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]]> Burn-out Burn-out Mon, 09 Oct 2023 06:26:41 GMT 10:18 65239d222020800011ad48b9 false https://shows.acast.com/10-minutes-pour-decrypter/episodes/burn-out-comprendre-prevenir-et-retablir-lequilibre 65239d222020800011ad48b9 652396c260f8f80011904aa1 burn-out-comprendre-prevenir-et-retablir-lequilibre full 1 1 Dans ce premier épisode, nous plongeons au cœur d'un sujet brûlant : le burn out. 


Une personne sur trois en Belgique est en incapacité de travail à cause de troubles mentaux, et le burn out représente une part significative de ces cas. Les chiffres sont en constante augmentation, ce qui impacte l'absentéisme au travail de manière significative. Mais qu'est-ce que le burn out exactement ? Comment le prévenir ? Et comment aider ceux qui en souffrent ?


Nous avons invité Sébastien Alexandre, expert en incapacité de travail aux Mutualités Libres, pour répondre à ces questions cruciales. Au cours de cette discussion, nous explorons les définitions du burn out, ses liens avec le travail, les facteurs individuels, et même le burn out parental. Nous abordons également les pistes pour le rétablissement et l'importance de briser le tabou autour du burn out.


Découvrez les points clés de cet épisode :


  • Comprendre la définition du burn out selon le Conseil supérieur de la Santé et ses critères principaux.
  • Les liens complexes entre le travail, la surcharge, la valorisation, et le burn out.
  • Le burn out parental : les mêmes critères s'appliquent-ils ?
  • Détecter, prévenir et accéder aux soins pour le burn out.
  • Le rôle crucial des employeurs dans la prévention et la réintégration des personnes en burn out.


Écoutez cet épisode pour en apprendre davantage sur le burn out et comment vous pouvez contribuer à prévenir cette problématique dans votre vie professionnelle et personnelle.

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Une personne sur trois en Belgique est en incapacité de travail à cause de troubles mentaux, et le burn out représente une part significative de ces cas. Les chiffres sont en constante augmentation, ce qui impacte l'absentéisme au travail de manière significative. Mais qu'est-ce que le burn out exactement ? Comment le prévenir ? Et comment aider ceux qui en souffrent ?


Nous avons invité Sébastien Alexandre, expert en incapacité de travail aux Mutualités Libres, pour répondre à ces questions cruciales. Au cours de cette discussion, nous explorons les définitions du burn out, ses liens avec le travail, les facteurs individuels, et même le burn out parental. Nous abordons également les pistes pour le rétablissement et l'importance de briser le tabou autour du burn out.


Découvrez les points clés de cet épisode :


  • Comprendre la définition du burn out selon le Conseil supérieur de la Santé et ses critères principaux.
  • Les liens complexes entre le travail, la surcharge, la valorisation, et le burn out.
  • Le burn out parental : les mêmes critères s'appliquent-ils ?
  • Détecter, prévenir et accéder aux soins pour le burn out.
  • Le rôle crucial des employeurs dans la prévention et la réintégration des personnes en burn out.


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