Sui social è scoppiata la guerra dei lenti

tutti fenomeni, tutti runner decadenti

“io corro piano”, “no frate io ancora più piano”

ma guardo il cardio e stai a centoottanta al piano

dici che fai il lento ma sembri in fuga

hai il cuore che rulla come una batteria samba

“oggi solo easy”, scrivi sotto la foto

ma sembri inseguito da un branco di moto

siete lì a fare dissing con la fascia al petto

ma il vostro lento sembra un cento metri secco.

“zona due fratè” ma state rossi come i pomodori

sembra che vi inseguano i cani dei pastori

fate i filosofi del passo controllato

poi parte il Gàrmin “fratè te sei sbagliato!”

io invece parto piano, resto piano davvero

se mi sorpassa un nonno gli faccio pure: “prego”

voi fate i reel con la musica epica sotto

ma è solo un allenamento al parco dietro al lotto

“oggi solo jogging”, lo scrivete convinti

ma avete il respiro tipo treno merci

“bisogna ascoltare il corpo”, grande lezione

ma il tuo corpo urla: “fermati campione”

il lento è lento, non è matematica oscura

se devi spingere così hai un’ambulanza sicura

vi vedo su Strava fare i professori

“il vero runner non corre per gli onori”

però poi guardate chi vi passa davanti

e cambiate passo come dei cavalli impazziti.

io sto nel parco con l’aria tranquilla

voi fate a gara pure a chia ha la faccia più sciàlla

“oggi solo scarico”, ma state già in affanno

avete il battito che impenna come un booster truccato.

frate il lento è lento, non serve litigare

non è una medaglia che ti devi conquistare

se dici piano, fallo piano davvero

non serve fare il ninja del cardio leggero

quindi “pace” runner, chiudiamo ‘sto teatro

che la corsa non è un dissing ma un giro d’isolato

tu vai piano, io pure, lui pure piano davvero

ma il tuo Garmin lo sa che stai mentendo sincero.

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A na certa, quando ormai mentre corri riesci a pensà a qualcosa de diverso dalla morte, te rendi conto che la corsa è come ‘na coperta corta.

Da na parte vorresti corre più a lungo, dall’altra parte vorresti annà più veloce. Praticamente na tragedia.

Però alla fine oltre a corre mo’ sorrido perché la vita, nonostante tutto sto casino, rimane na figata pazzesca!

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MICHELE CATALANO

PIANOZERO MEDIA

#running #corsa #CIVUOLEFEGATO

CI VUOLE FEGATO è un podcast scritto da Michele Catalano e prodotto da PIANOZERO Media

La cura editoriale è di Niccolò Maria Santi e Sara Canali, la producer è Giulia Zampacorta.

Il montaggio e la post produzione audio sono di Michele Catalano.

Le musiche sono su licenza Artlist Ltd.

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Visto che dopo tutto sto delirio finalmente riesco a corre decentemente me so intrippato un po’ a cercà de capì come se corre e ho scoperto che la dinamica della corsa è na cosa figa oltre che seria. E me so pure ricordato de quanto erano brutti gli zoccoli de legno che mi padre usava negli anni ‘80.

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Mentre sto a esplorà 'sto mondo bizzarro della corsa, fatto de influencer super fighi e stretching dinamico, me so reso conto che il dolore ai polpacci è ‘n po’ come la tristezza che me porto appresso… Stanno là, ce devi imparà a convive, te ce devi pija un mojito insieme se te li voi fa amici.

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Dopo ave’ chiarito un paio de cose, siccome pe’ corre te servono i piedi ho deciso de fa ‘na puntata solo su de loro, perché oltre a schiaccià l'acceleratore della macchina o a grattà il cane o a sentì se l’acqua del mare è fredda, i piedi so fondamentali pe’ la vita nostra.

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Lo so che non ce potete crede ma dopo ventotto chilometri de sofferenze e patimenti, soprattutto ai piedi, oltre a esse diventato esperto mondiale de scapre da corsa, ho deciso de compramme finalmente un paio de scarpe bone pe annà a corre invece de trasferimme in Costa Rica.

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Dopo quarantadu’ anni votati a ‘na vita dissoluta tuttavia, iniziare così de botto, da zero, a corre è un bel casino…

Anche perché la motivazione che m’ha spinto a fa’ sta cosa è un po’ più complicata de quello che me credevo.

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Ao, domani cascasse il mondo vado a corre, me alzo presto e vado a corre.

Dopo essermelo ripetuto un miliardo de volte alla fine ve racconto come è successo che ho iniziato a corre…

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