<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title><![CDATA[Ung, dum & mamma]]></title>
		<link>https://shows.acast.com/ung-dum-mamma</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>no</language>
		<copyright>Therese og Silje</copyright>
		<itunes:keywords>Personlig,Gravid,Mamma,Mammalivet,Ungmamma,Abort,Kjæreste,parforhold,kontroversielt,meninger,baby,nyfødt,ufiltrert</itunes:keywords>
		<itunes:author>Therese og Silje</itunes:author>
		<itunes:subtitle>med Silje og Therese</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Ung, dum og mamma&nbsp;er podkasten der Silje (24) og Therese (23) snakker ærlig, ufiltrert og med glimt i øyet om livet som unge mødre. Midt mellom bleieskift, identitetskriser, kjærlighet, kaos og latter deler de erfaringer ingen forberedte dem på.</p><br><p>Dette er ikke en fasit-pod – men en trygg plass for tabber, tanker, sårbarhet og ekte historier. For deg som er mamma, har vært ung og dum, eller bare vil høre hvordan det&nbsp;egentlig&nbsp;er å vokse opp mens man oppdrar noen andre.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Ung, dum og mamma&nbsp;er podkasten der Silje (24) og Therese (23) snakker ærlig, ufiltrert og med glimt i øyet om livet som unge mødre. Midt mellom bleieskift, identitetskriser, kjærlighet, kaos og latter deler de erfaringer ingen forberedte dem på.</p><br><p>Dette er ikke en fasit-pod – men en trygg plass for tabber, tanker, sårbarhet og ekte historier. For deg som er mamma, har vært ung og dum, eller bare vil høre hvordan det&nbsp;egentlig&nbsp;er å vokse opp mens man oppdrar noen andre.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Therese og Silje</itunes:name>
			<itunes:email>info+656522cb1a0cae00117dc8e4@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
		<acast:showUrl>ufiltrert-med-therese-kevin</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmStkiTEE0CNxIPxmLPEYNwOPYEjva3g6uTTuD+shB98DXouQK8jj63xORPpUCF7tmR82YXA5gdesSEH4mug1NUKLh5HxL7hivXxh6KUxsPdmQP76F1xqrXXQvZzCVwiaug==]]></acast:settings>
        <acast:network id="637028c1a25f4a0011c70742" slug="therese-sorenes-637028c1a25f4a0011c70742"><![CDATA[Therese Sørenes]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330165035-9ad998bc-045b-4275-b1e6-1e0bf5441c10.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330165035-9ad998bc-045b-4275-b1e6-1e0bf5441c10.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/ung-dum-mamma</link>
				<title><![CDATA[Ung, dum & mamma]]></title>
			</image>
		<item>
			<title><![CDATA[Drama på jenter, køben & stepappa-rollen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Drama på jenter, køben & stepappa-rollen]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/69d822b097d78f9e2b0e20f7/media.mp3" length="48645376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69d822b097d78f9e2b0e20f7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/drama-pa-jenter-kben-stepappa-rollen</link>
			<acast:episodeId>69d822b097d78f9e2b0e20f7</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>drama-pa-jenter-kben-stepappa-rollen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeCjAF3cQzxIJZPRYpSd8OegyPEycB8wjyOEbKY3qT5K19pQTxABjEHAgcVy4MzZVNWEdlVlnofn90QYrKsUpoHErydnHYas/s4xG1kdluNUHi6zhqu9pYvZDQVigy2AoNADTEZ0XB7VP8C65zqsL49MTeeWLttTpbgbnQUijhU8HTUmRHFXYAEXIZAInr+tMQvwZK5DjSqaJ5nS1X4saaXt07dVznEJOJMVX74gKr5+VxCO8sEJYbDdD6ZFDf+bhlBM25iXiMPrvJJ4ZBnFUSTzb8kLq4AhzcD193XVhEsOCfJ/a2QeAhHmqpIfsEBZ69aD/mRLgsTymfzQYhFX0hb]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330165035-9ad998bc-045b-4275-b1e6-1e0bf5441c10.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi tok oss en velfortjent påskeferie, men nå er vi back in business 💅🏼</p><br><p>I denne episoden catcher vi dere opp på alt som har skjedd siden sist. Påsken har bydd på hytteliv, katt, mikroblading og en liten kattepiss-update (fordi selvfølgelig). Therese har vært mye ute med kidsa og innser at mamma-livet er 100 ganger enklere ute enn inne om dagen. Det har blitt kjærestetid, familietid, og Stormen Dave som aldri kom saboterte Haugesund-turen.</p><br><p>Vi snakker også om at Therese har bikka 50K (!!) og nå tjener penger på Snapchat, hvordan føles det egentlig? Og vi brainstormer litt rundt den kommende København-turen. I tillegg: bursdagsplaner, vibe og “happy birthday to meeee”.</p><br><p>Ukens mom hack? Den vannleken fra Clas Ohlson som seriøst får 10/10, løp før den blir utsolgt.</p><br><p>I ukens dilemma tar vi opp noe mange kjenner seg igjen i:</p><p>Hva gjør du når venninnene dine drar på jentetur uten å invitere deg? Er det innenfor å si ifra, eller må man bare tåle det?</p><br><p>En episode full av oppdateringer, latter og litt ektefølt vennskapsprat 🤍🎙️</p><p>Vi er så glade for å være tilbake.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi tok oss en velfortjent påskeferie, men nå er vi back in business 💅🏼</p><br><p>I denne episoden catcher vi dere opp på alt som har skjedd siden sist. Påsken har bydd på hytteliv, katt, mikroblading og en liten kattepiss-update (fordi selvfølgelig). Therese har vært mye ute med kidsa og innser at mamma-livet er 100 ganger enklere ute enn inne om dagen. Det har blitt kjærestetid, familietid, og Stormen Dave som aldri kom saboterte Haugesund-turen.</p><br><p>Vi snakker også om at Therese har bikka 50K (!!) og nå tjener penger på Snapchat, hvordan føles det egentlig? Og vi brainstormer litt rundt den kommende København-turen. I tillegg: bursdagsplaner, vibe og “happy birthday to meeee”.</p><br><p>Ukens mom hack? Den vannleken fra Clas Ohlson som seriøst får 10/10, løp før den blir utsolgt.</p><br><p>I ukens dilemma tar vi opp noe mange kjenner seg igjen i:</p><p>Hva gjør du når venninnene dine drar på jentetur uten å invitere deg? Er det innenfor å si ifra, eller må man bare tåle det?</p><br><p>En episode full av oppdateringer, latter og litt ektefølt vennskapsprat 🤍🎙️</p><p>Vi er så glade for å være tilbake.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kjæreste-tur, kjendisdra­ma og gravid med eksen</title>
			<itunes:title>Kjæreste-tur, kjendisdra­ma og gravid med eksen</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/69c6378b26c1fb9c07b8b41a/media.mp3" length="61445056" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c6378b26c1fb9c07b8b41a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/kjaereste-tur-kjendisdrama-og-gravid-med-eksen</link>
			<acast:episodeId>69c6378b26c1fb9c07b8b41a</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kjaereste-tur-kjendisdrama-og-gravid-med-eksen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf5NbxY1fsRW+pLuNFlEXHz+aNjnco7v4dwTMp4Amnz+wyJpFAcHWkv8QH/LoyHkL58KW8+Ql62D48FQpH6jPnxkuWa+OTAA53AqBfL4ZZvCExfgLatahN5ku+dncyZSOEQNNe1C2A6qdeOwzFxTbBrwz7PrnfQmVBi3LIR57Rl6Uc9Sbpo4baW0i23qsHkvFI9S9iANYBm/jLScVtROImPvMnOMitpC2jw+OwJhtrc9+OyEryfrIY1Tm0XN5X134akDOtVvlGAr0BT/5+eUKfJhLgR29lo7fWvecCE4nXh6rPlSbudpy3QXm849sOMXwWs0pnjS7i/g56+zhDLyrgkKdugCRKVAAh/P9HwFRH5Cw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330165035-9ad998bc-045b-4275-b1e6-1e0bf5441c10.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denne uka har vi mye å snakke om.</p><br><p>Vi tar dere med på kjæreste-tur (med storytime selvfølgelig), kattepiss-drama og ny jobb. Vi snakker om Juliett som føder as we speak – og tar en ærlig prat om det å dele fødsel på sosiale medier. Hvor går grensen egentlig? I “Dette tok for mye plass i hodet mitt” snakker vi om Mette-Marit, Sophie &amp; Isabell-drama og Taylor-kaos.</p><br><p>Vi svarer også på lytterspørsmål om:</p><p>– steforelder-rollen og hvordan man løser det i praksis</p><p>– overgang fra amming til MME</p><p>– og hvordan man håndterer å føle seg helt turn-off i egen gravidkropp</p><br><p>Ukens dilemmaer:</p><p>– Hva gjør du når foreldrene dine fortsatt behandler deg som et barn – selv om du har barn selv?</p><p>– Og hva gjør du når du blir gravid med eksen… og han vil bli sammen igjen “for barnets skyld”?</p><p>Det blir ærlig, litt dramatisk og veldig oss.</p><br><p>Velkommen til Ung, dum og mamma 🤍🎙️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denne uka har vi mye å snakke om.</p><br><p>Vi tar dere med på kjæreste-tur (med storytime selvfølgelig), kattepiss-drama og ny jobb. Vi snakker om Juliett som føder as we speak – og tar en ærlig prat om det å dele fødsel på sosiale medier. Hvor går grensen egentlig? I “Dette tok for mye plass i hodet mitt” snakker vi om Mette-Marit, Sophie &amp; Isabell-drama og Taylor-kaos.</p><br><p>Vi svarer også på lytterspørsmål om:</p><p>– steforelder-rollen og hvordan man løser det i praksis</p><p>– overgang fra amming til MME</p><p>– og hvordan man håndterer å føle seg helt turn-off i egen gravidkropp</p><br><p>Ukens dilemmaer:</p><p>– Hva gjør du når foreldrene dine fortsatt behandler deg som et barn – selv om du har barn selv?</p><p>– Og hva gjør du når du blir gravid med eksen… og han vil bli sammen igjen “for barnets skyld”?</p><p>Det blir ærlig, litt dramatisk og veldig oss.</p><br><p>Velkommen til Ung, dum og mamma 🤍🎙️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kan man sende Vipps-krav til baby daddy for silikon?</title>
			<itunes:title>Kan man sende Vipps-krav til baby daddy for silikon?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/69bc62747878605e113f7ab4/media.mp3" length="64845376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69bc62747878605e113f7ab4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/kan-man-sende-vipps-krav-til-baby-daddy-for-silikon</link>
			<acast:episodeId>69bc62747878605e113f7ab4</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kan-man-sende-vipps-krav-til-baby-daddy-for-silikon</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcQiB32D4rqeJu3eV85Hsnx8hCmWe+Dx0D1kOri680GH+AOkyW6POTWZrfkKW/smvSnBFNJqD58ckgaX9dQVkmvyBMUbLdKtIMBSFK3GxklTr290mqa4FXB4/s+MnPEKw8Y25TfPdb2uIctQpD8K2dXOPXc1RVLKwhpGslLksce5pfL3tG49WUjHsIfa/iEz5wC5/TAUEwn6X686qcmctGA6M/qAqcNizqboJAh/XxXDoSOD9GPbE7tVpFUVWXhQfsPt856rZv4Y1g5KI9iYi3bJQI0MKt3DSsQKw1Emnrk+nCh7MufNlpqfobov0fw8ByoZdBHtYhQUThTA/t411Bi]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330165035-9ad998bc-045b-4275-b1e6-1e0bf5441c10.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi tar for oss dilemmaer som er alt annet enn enkle, sier ting vi kanskje burde tenkt oss litt mer om…</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi tar for oss dilemmaer som er alt annet enn enkle, sier ting vi kanskje burde tenkt oss litt mer om…</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Snusslutt, barnevernet og ny jobb</title>
			<itunes:title>Snusslutt, barnevernet og ny jobb</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 08:20:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/69b3c8bd00294d4abc5f5d01/media.mp3" length="53930176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b3c8bd00294d4abc5f5d01</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/snusslutt-barnevernet-og-ny-jobb</link>
			<acast:episodeId>69b3c8bd00294d4abc5f5d01</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>snusslutt-barnevernet-og-ny-jobb</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfFBnrh6yvsnCi6VqZh4fnBxKxp+ya3HA4MNhYpZz11JSXP/Xo4Ie6fZpkHTDBHHcmdZaLd3gGA8J/AGEhTHkbuu/kWao2H+hDh6Iiac0CvmgkII6mYtCByhwtC+WqytVGjMjwcjDH2VMeGfVQJuJ+xkZfinNJiNCWdHOEWHoHJ14tFZdl/6aEi1eoo6zfRNXK2LYbETkQs95UsDTXZbkddAkskNDjmZ8e45yJAKPt+pNTxAs70x5CfFM40J2660ya84M1wE6nItG20PR4VOlyd+lHOZFFnmqVIhq4gbRrwOPa5cC7aCCG5TsXV52GmZDVWlL67w5kD+KsCKef9jsgDSH++qHnBDsg87oDd1gc4OA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Silje & Therese]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330165035-9ad998bc-045b-4275-b1e6-1e0bf5441c10.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I denne episoden snakker vi om snusslutt, spontane avgjørelser og småpersonlige kriser. Midt i alt kaoset reflekterer vi også over familie, ansvar og hvordan små og store valg kan snu hverdagen på hodet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I denne episoden snakker vi om snusslutt, spontane avgjørelser og småpersonlige kriser. Midt i alt kaoset reflekterer vi også over familie, ansvar og hvordan små og store valg kan snu hverdagen på hodet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fra bæsj til endometriose-prat</title>
			<itunes:title>Fra bæsj til endometriose-prat</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 08:20:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/69aa8e577036d73902e68e00/media.mp3" length="95521355" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69aa8e577036d73902e68e00</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/fra-baesj-til-endometriose-prat</link>
			<acast:episodeId>69aa8e577036d73902e68e00</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fra-baesj-til-endometriose-prat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeIYXJ7tbJpyz83pF/ENaxC1mCc/xQu70M3gaaLS0MPizEAWh1279oD4do26o6LMZPfptAJmDXHwoxiHYxoERS2X2hJxMbQeI00xjsC7+uf9S2gc1Ebq1djoJAcWc4ry/bBk/uL6GvNsL3i+C9ygsPyurC5DxWmdj0GJJtjsm8X2JKNCc214xTea4HadgnYG36WYkzEc500n3ur3pQDBMR1OPDtBDGruVWVR6WKliXB/V7pK0JSJ54geYRtFIgFLm6P6OKWH2cuRzjJOxXIFaMK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Silje & Therese]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330165035-9ad998bc-045b-4275-b1e6-1e0bf5441c10.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi går gjennom uka som har vært, ting som irriterende nok har tatt opp altfor mye hjernekapasitet, og hvilken sang som nå bor gratis i hodet vårt.</p><p>Og siden vi klarer å gå fra bæsj-historier til seriøse temaer på rekordtid, snakker vi også om&nbsp;<strong>endometriose</strong> hva det er, symptomer mange ikke vet om, og hvorfor det kan gjøre det vanskeligere å bli gravid.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi går gjennom uka som har vært, ting som irriterende nok har tatt opp altfor mye hjernekapasitet, og hvilken sang som nå bor gratis i hodet vårt.</p><p>Og siden vi klarer å gå fra bæsj-historier til seriøse temaer på rekordtid, snakker vi også om&nbsp;<strong>endometriose</strong> hva det er, symptomer mange ikke vet om, og hvorfor det kan gjøre det vanskeligere å bli gravid.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Deep talk: Therese åpner opp om alt</title>
			<itunes:title>Deep talk: Therese åpner opp om alt</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 23:18:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/69a0d4cb9d923e5ce9f31a94/media.mp3" length="64580416" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a0d4cb9d923e5ce9f31a94</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/deep-talk-therese-apner-opp-om-alt</link>
			<acast:episodeId>69a0d4cb9d923e5ce9f31a94</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>deep-talk-therese-apner-opp-om-alt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdv0coe7zFiyqaT4dbgk1M2OxWQZEwC+jq7PZ7IEi6mQfc7IL7u0t96MKRV73y4s9UcBzS58Y1MjDbv+Vc7qcqGUeseE5lKq/SYZttF+U6bS7fTYkt2qaL/de508crqmF7qwchki9fNhxVoBPR4aFxg1tDfWwo/jXNvGnAB0P3jz5PSkjU5SHAdOt0sKIYBeDAul2mcIZljLRZYKSfrwGDh7jMKTRMizNQHPbzCVELSY5y2z+9zJ71SPNtV0FJkN0jQX2Rtq3z1M451JoijQpGd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med Silje og Therese</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330165035-9ad998bc-045b-4275-b1e6-1e0bf5441c10.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Spesialepisode – første del av vår Deep Talk-serie.</p><br><p>I denne episoden går vi litt dypere inn i Therese sin historie om et tøft forhold og hvordan det har vært å få barn i noe som ikke alltid har vært helt trygt eller enkelt.</p><br><p>Dette er en episode for dere som kanskje kjenner dere igjen. Vi snakker ærlig, sånn fra hjertet  i håp om at det kan gi litt ro, litt trygghet, og en følelse av å ikke stå alene.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Spesialepisode – første del av vår Deep Talk-serie.</p><br><p>I denne episoden går vi litt dypere inn i Therese sin historie om et tøft forhold og hvordan det har vært å få barn i noe som ikke alltid har vært helt trygt eller enkelt.</p><br><p>Dette er en episode for dere som kanskje kjenner dere igjen. Vi snakker ærlig, sånn fra hjertet  i håp om at det kan gi litt ro, litt trygghet, og en følelse av å ikke stå alene.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gutta samler på nudes som pokemonkort</title>
			<itunes:title>Gutta samler på nudes som pokemonkort</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/69976668f8a4f13cff042813/media.mp3" length="60165376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69976668f8a4f13cff042813</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/gutta-samler-pa-nudes-som-pokemonkort</link>
			<acast:episodeId>69976668f8a4f13cff042813</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gutta-samler-pa-nudes-som-pokemonkort</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf7idbRHAiOw5KItNYw4014Za/KUnYFSzmJIW/6jZhtQ0LRDbyG1SIXk+OymALCksf9dyPE0mATrbbv5A76KJ8e3CMlMRA/AK9MGR5jWaT4jEvV0pBrRD8SAPZyWJ1MUpFlCnSDhq7y65QjWdpKrqtVIGjlG0J797vgF74jyOsxsI+CQXsjARKTitAOskoMmgg9Uoj02cmWHUfWF+n1epTKq9cgcJjo63tYwdRNBYFThdzrYJB2Ulg1ypHo8OpvWUM164oTNOVP5XPLr1P8NXB/3YtCdeOmGNlBP+QJE8NV1hwxp7mAtQjxUPjwHhBbfIM37F+Gi1y/NNcvd4oiAmK/]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[med Silje & therese]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1771529725249-5d592ee2-8512-4cf6-807d-79f4890acc7f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden er vi litt all over the place.</p><br><p>Hål i rævå, nudes og en crazy verden somehow henger det sammen der og da 😅</p><br><p>Den må bare høres.</p><br><p>Enjoy, girls ✨</p><br><p>Tiktok: <a href="https://www.tiktok.com/@ungdumogmamma?_r=1&amp;_t=ZN-943kpZ50DXW" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@ungdumogmamma?_r=1&amp;_t=ZN-943kpZ50DXW</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/ungdumogmamma?igsh=NWgybnlsd21oajBu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/ungdumogmamma?igsh=NWgybnlsd21oajBu</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden er vi litt all over the place.</p><br><p>Hål i rævå, nudes og en crazy verden somehow henger det sammen der og da 😅</p><br><p>Den må bare høres.</p><br><p>Enjoy, girls ✨</p><br><p>Tiktok: <a href="https://www.tiktok.com/@ungdumogmamma?_r=1&amp;_t=ZN-943kpZ50DXW" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@ungdumogmamma?_r=1&amp;_t=ZN-943kpZ50DXW</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/ungdumogmamma?igsh=NWgybnlsd21oajBu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/ungdumogmamma?igsh=NWgybnlsd21oajBu</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fra psykologtime til møte med politiet</title>
			<itunes:title>Fra psykologtime til møte med politiet</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 06:37:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/698ec6ad8dc5f2047a9550f4/media.mp3" length="56795296" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698ec6ad8dc5f2047a9550f4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/fra-psykologtime-til-mte-med-politiet</link>
			<acast:episodeId>698ec6ad8dc5f2047a9550f4</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fra-psykologtime-til-mte-med-politiet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf3Iwx6LftWFUwpV1L0zU9o77i3DAEiHH7ktTP+G78+mvEjwPQ1eqIFqSE/KMBYGzKrlN6g/Uey/5Dqw4WF8DNQnBf3J7yCDGmWQdD05O2xh+ZLSw3e2QEynK8KlQaE6+XWyrx2WiSDmkF5g1C8rCQWMyV4zNJxeQwvFYyL8L/Bx2SVnMY+wZlADYTMsWSSQEEnmz7swfZBGvZ25IGD5A8euj1/0u95qYeIFqthG0j5UEVIUVra4gNHCjVb5mLJUwFPtHpg4L5D1z3Oa7ghmtCBe95c6aY7q01GGyvbLxZqQHosLIWJaQhXUqqwgeFH/8R0MkPrHQnzyD/K2YqdvHsC]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770964460145-593fd379-2833-4900-8444-73c60e76d2b2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denne uka gikk vi fra dype samtaler i terapirommet – til promillekontroll og blålys.</p><p>Therese deler hvordan det faktisk var å sitte hos psykolog for første gang, hva hun trenger for å føle seg trygg i et forhold – og hvorfor kjærlighet alene ikke alltid holder. Vi snakker om sårbarhet, behov og det å være en sliten mamma som prøver å holde det sammen.</p><p>Og så… ja.</p><br><p>Silje forteller om den kleineste promillekontrollen ever (hint: man skal blåse, ikke suge).</p><p>Og Therese havnet i en fremmed bil. Fordi selvfølgelig gjorde hun det.</p><p>En episode som går fra seriøs til kaos på null komma niks.</p><br><p>Akkurat sånn livet vårt er.</p><p>Velkommen til&nbsp;<strong>Ung, dum og mamma</strong>&nbsp;🤍🎙️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denne uka gikk vi fra dype samtaler i terapirommet – til promillekontroll og blålys.</p><p>Therese deler hvordan det faktisk var å sitte hos psykolog for første gang, hva hun trenger for å føle seg trygg i et forhold – og hvorfor kjærlighet alene ikke alltid holder. Vi snakker om sårbarhet, behov og det å være en sliten mamma som prøver å holde det sammen.</p><p>Og så… ja.</p><br><p>Silje forteller om den kleineste promillekontrollen ever (hint: man skal blåse, ikke suge).</p><p>Og Therese havnet i en fremmed bil. Fordi selvfølgelig gjorde hun det.</p><p>En episode som går fra seriøs til kaos på null komma niks.</p><br><p>Akkurat sånn livet vårt er.</p><p>Velkommen til&nbsp;<strong>Ung, dum og mamma</strong>&nbsp;🤍🎙️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Alene i forholdet, babysyk og mentalt utslitt</title>
			<itunes:title>Alene i forholdet, babysyk og mentalt utslitt</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/6985016d65974c013f75f366/media.mp3" length="67735426" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6985016d65974c013f75f366</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/alene-i-forholdet-babysyk-og-mentalt-utslitt</link>
			<acast:episodeId>6985016d65974c013f75f366</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>alene-i-forholdet-babysyk-og-mentalt-utslitt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd2cs/VG2c/5vjlv9J/i9e+hbpioSsatwdWsuBoL19iqGK6LLZxNOGN/1sNiWK/QvAbbkdLSuH161TKWE/VnGd4Ui9zACsMrpwCINu+s/1syP0+kKjeOvC+XDzIUb4SVMHjGUlgt6gcOHR+enFbD8RZ3r1/SyUikSggnuxo7cyfGPxaERP3w25OhXGfwZEltbtijmj++oHPxKNjoXaeBEHCbTr0Ddaae4YM+hlpQnIeNUXkd35FWgOjzaAzc6Er6AYZyOnsQt1Pd82f90Mgw+JHqYU7R/9Vd4X2lMmBexe2DlWtIVE3et2j12EfBvg5DxaetEBp7GyesxxuTKXt+nG8UQ/euMacVohOxpl0oiey1Q==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[med Silje & Therese]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1770330069293-f56da727-17aa-4f4e-9483-9c5c47b86ed2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er fredag, og vi japper.</p><p>Om uka som var, om små og store reality checks – og om følelsen av å ikke helt passe inn.</p><p>I denne episoden snakker vi om alt fra babysyke etter nyfødtbesøk, FOMO og helger der vi er på helt forskjellige steder i livet, til tannlegeskrekk, psykologtimer og øyeblikk som var mer humbling enn de trengte å være.</p><p>Vi tar opp ting som har tatt&nbsp;<em>altfor</em>&nbsp;mye plass i hodet vårt: forhold der ansvaret ikke er likt, kvinner som bærer hele mental loaden alene – og hvorfor det fortsatt forventes mer av mødre enn fedre.</p><p>Og ja, vi snakker også om MILF-begrepet, selvtillit etter barn og hvorfor det er lov å eie den følelsen.</p><br><p>I&nbsp;<strong>Helping a Mommy out</strong>&nbsp;tar vi dilemmaer fra dere:</p><p>– Hva gjør du når du har fått barn, men ikke lenger blir invitert i jentegjengen?</p><p>– Og hvordan håndterer du et forhold der du føler deg mer som alenemor enn kjæreste?</p><br><p>Ærlig, litt kaotisk og veldig relaterbart.</p><p>Velkommen til&nbsp;<strong>Ung, dum og mamma</strong>&nbsp;🤍🎙️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er fredag, og vi japper.</p><p>Om uka som var, om små og store reality checks – og om følelsen av å ikke helt passe inn.</p><p>I denne episoden snakker vi om alt fra babysyke etter nyfødtbesøk, FOMO og helger der vi er på helt forskjellige steder i livet, til tannlegeskrekk, psykologtimer og øyeblikk som var mer humbling enn de trengte å være.</p><p>Vi tar opp ting som har tatt&nbsp;<em>altfor</em>&nbsp;mye plass i hodet vårt: forhold der ansvaret ikke er likt, kvinner som bærer hele mental loaden alene – og hvorfor det fortsatt forventes mer av mødre enn fedre.</p><p>Og ja, vi snakker også om MILF-begrepet, selvtillit etter barn og hvorfor det er lov å eie den følelsen.</p><br><p>I&nbsp;<strong>Helping a Mommy out</strong>&nbsp;tar vi dilemmaer fra dere:</p><p>– Hva gjør du når du har fått barn, men ikke lenger blir invitert i jentegjengen?</p><p>– Og hvordan håndterer du et forhold der du føler deg mer som alenemor enn kjæreste?</p><br><p>Ærlig, litt kaotisk og veldig relaterbart.</p><p>Velkommen til&nbsp;<strong>Ung, dum og mamma</strong>&nbsp;🤍🎙️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Vixen, Utroskap & DNA-test]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Vixen, Utroskap & DNA-test]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/697bca9565c54ec9196323ab/media.mp3" length="47625376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697bca9565c54ec9196323ab</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/vixen-utroskap-dna-test</link>
			<acast:episodeId>697bca9565c54ec9196323ab</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vixen-utroskap-dna-test</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe3WO4DgnBYdL1M64Fvn7TmipNjEnUNVbv6QwCxEZFk5kqHmQ84+Er2TxcopuvlZMQBPDAvKXl39BuI+XlJyTvqjxhqmVDOJLHKlAG+32hL5HpPTk6jverP6ZT7oD/2OFuldUlQqZzDBbpyGe7C6F3736GiHoVSIZ/HsK+6BwcqqY0FPWuYQXrTWsKn3jGIaiS3PCsYsTMkmdFThZMjdj+B/wdpBUNkX4qdpmfBZAsCD5NlCRN/KlOcLsfgKfEcUEkRewrtoV5OcTJZIX4m8A3fDKucPgBostgvqLn4aOGw/98/ViBWeR+OntftG1cSlrlvLOSMfM3dYP+8s7SxVJVE9Hwb1IHoBc7Ezlmh/MTntw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>med Silje og Therese</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1769720302305-cd4ab3ab-d465-4b1a-9581-e556d8c3da21.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er fredag, og vi japper.</p><p>Om uka som var, om ting som tok altfor mye plass i hodet vårt – og om ting vi kanskje burde latt ligge.</p><br><p>I denne episoden snakker vi om alt fra Vixen-gossip, FOMO og Disney on Ice til ukens mest humbling øyeblikk (ja, de flaue). Vi introduserer faste spalter som&nbsp;<strong>Ukens humbling moment</strong>,&nbsp;<strong>Dette tok for mye plass i hodet mitt</strong>,&nbsp;<strong>Ukas mom hack</strong>&nbsp;– og selvfølgelig&nbsp;<strong>Helping a mommy out</strong>, der vi tar dilemmaer fra dere.</p><br><p>Det blir ærlig, kaotisk, litt sårt og litt morsomt.</p><p>Akkurat sånn livet faktisk er i 20-årene.</p><br><p>Velkommen til&nbsp;<strong>Ung, dum og mamma</strong>&nbsp;–</p><p>podcasten for deg som ikke alltid har alt på stell, men prøver likevel 🤍🎙️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er fredag, og vi japper.</p><p>Om uka som var, om ting som tok altfor mye plass i hodet vårt – og om ting vi kanskje burde latt ligge.</p><br><p>I denne episoden snakker vi om alt fra Vixen-gossip, FOMO og Disney on Ice til ukens mest humbling øyeblikk (ja, de flaue). Vi introduserer faste spalter som&nbsp;<strong>Ukens humbling moment</strong>,&nbsp;<strong>Dette tok for mye plass i hodet mitt</strong>,&nbsp;<strong>Ukas mom hack</strong>&nbsp;– og selvfølgelig&nbsp;<strong>Helping a mommy out</strong>, der vi tar dilemmaer fra dere.</p><br><p>Det blir ærlig, kaotisk, litt sårt og litt morsomt.</p><p>Akkurat sånn livet faktisk er i 20-årene.</p><br><p>Velkommen til&nbsp;<strong>Ung, dum og mamma</strong>&nbsp;–</p><p>podcasten for deg som ikke alltid har alt på stell, men prøver likevel 🤍🎙️</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi snakker om abort, sex etter fødsel og det ingen advarte oss om</title>
			<itunes:title>Vi snakker om abort, sex etter fødsel og det ingen advarte oss om</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/69727af36982fb7698e9c7b3/media.mp3" length="65525056" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69727af36982fb7698e9c7b3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/vi-snakker-om-abort-sex-etter-fdsel-og-det-ingen-advarte-oss</link>
			<acast:episodeId>69727af36982fb7698e9c7b3</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-snakker-om-abort-sex-etter-fdsel-og-det-ingen-advarte-oss</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfqudz2xNtpABQKFErPXm4laq5lyA7dAZaYxrTwKnB8MA/h4hrMcUnZPXjczgR3zaWeB+ctoRuee6AzbYA6/z1i0U/pr05HLE4cG+kvPx74Wooqswm6asO+Nn/fwWwXofl+CQ37Xs1b3Z3C2Ff3ewjaZU90S/yWeUWAbtR0ao9cPqnSolaCcQCDp3mtcffPATnQqXEkayC3j8n0pf6O3AjfUTR88sDF+yg4RAwbqO0LgYmH1GfzsBszFuFmXZ2ck4BeCZD0rdrQ2YIVmOt5CHjNyX/Zc1pEgXQqfl7o6CsCeMx4WpJXtX1KRsVIRUKURPbOd/kfZrC4hyS314rUX0n1P/tv02JVQsSeRiFZN2LudQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>med Silje og Therese</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1769106184778-ce815fe6-5210-4416-9c44-755ddec54ad2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En get to know us-episode, basert på spørsmålene deres.</p><br><p>Vi snakker om graviditet, abort, endometriose og kropp ting som er sårbart, ekte og litt vanskelig, men viktig å snakke om.</p><br><p>Vi tar også praten om sex etter fødsel, dating som mamma, røde flagg hos menn og hvorfor den perfekte mamma-rollen gir oss utslett.</p><br><p>Mot slutten tar vi dilemmaene deres.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En get to know us-episode, basert på spørsmålene deres.</p><br><p>Vi snakker om graviditet, abort, endometriose og kropp ting som er sårbart, ekte og litt vanskelig, men viktig å snakke om.</p><br><p>Vi tar også praten om sex etter fødsel, dating som mamma, røde flagg hos menn og hvorfor den perfekte mamma-rollen gir oss utslett.</p><br><p>Mot slutten tar vi dilemmaene deres.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Traumaåret 2025, keisersnitt og kjærlighetskaos</title>
			<itunes:title>Traumaåret 2025, keisersnitt og kjærlighetskaos</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/6968dd52e9172b832082abda/media.mp3" length="91431551" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6968dd52e9172b832082abda</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/traumaaret-2025-keisersnitt-og-kjaerlighetskaos</link>
			<acast:episodeId>6968dd52e9172b832082abda</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>traumaaret-2025-keisersnitt-og-kjaerlighetskaos</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCc4noF/uNqX1SNR2Hxud913liH4RQ9RoYhjh7g0mQCtM0lshyq5C9OW+zjV0iMWKvb1EC0dW6gd60GXMhF1L6mkXu1jeVBUCvhweLXml0pORJB/Z0+XU43CSRMHOPz545+zPPhLZzfLwP4TNLB7BKCFvSMOj32eeoT1maXrf30sTmNjxT3Zq0jIoKUfpPEtQ9i3FxmjZbidqw+2M1bxsSQupqyVbzhfgehMszsj47y7oJpAIspKwaP7yuKCHfB3DsGjUTbeUjkikqFz5Vc81bVzcdVeYXjRqSiJ5z16d/Fpt1bgvCD6KxH4bm0BMX7vviqrrJa4e08yiDuIc9jXlbyqtT3ps/aHDFL9gbFquyx+mg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>med Silje og Therese</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1768479812913-5697022c-fa42-466d-a864-717244cd017b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>2025 ble ikke året noen av oss hadde sett for oss.</p><p>Samlivsbrudd. Nylig mamma. Dating midt i kaoset. Dårlige valg, nye erfaringer og til slutt: en ny fyr som snur litt opp ned på alt.</p><br><p>I denne episoden snakker vi helt ærlig om å gå fra forhold til singelliv, om dating som nybakt mamma (spoiler: det er kaotisk), og om alt vi lærte på veien - på godt og vondt.</p><br><p>Silje deler sin opplevelse med keisersnitt, følelsene rundt graviditet, og hvordan det er å stå i rollen som tobarnsmamma når kroppen og hodet ikke alltid spiller på lag. Vi snakker også om Kjærlighetskaos, mammahverdagen slik den faktisk er - ikke slik den ser ut på Instagram.</p><br><p>Mot slutten blir det <strong>this or that</strong> (ja, de litt ekle), manifestasjon, nyttårsforsetter og ærlige refleksjoner rundt hva vi tar med oss videre - og hva vi definitivt lar ligge i 2025.</p><br><p>Dette er første episode av <strong>Ung, dum og mamma</strong>.</p><p>Ufiltrert, kaotisk og litt for ekte.</p><br><p>🎧 <em>Hør hvis du tåler ærlighet.</em></p><p>Sosiale medier: <a href="https://www.instagram.com/ungdumogmamma?igsh=NWgybnlsd21oajBu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/ungdumogmamma?igsh=NWgybnlsd21oajBu</a> &amp; <a href="https://www.tiktok.com/@ungdumogmamma?_r=1&amp;_t=ZN-935lFzjH0Te" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@ungdumogmamma?_r=1&amp;_t=ZN-935lFzjH0Te</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>2025 ble ikke året noen av oss hadde sett for oss.</p><p>Samlivsbrudd. Nylig mamma. Dating midt i kaoset. Dårlige valg, nye erfaringer og til slutt: en ny fyr som snur litt opp ned på alt.</p><br><p>I denne episoden snakker vi helt ærlig om å gå fra forhold til singelliv, om dating som nybakt mamma (spoiler: det er kaotisk), og om alt vi lærte på veien - på godt og vondt.</p><br><p>Silje deler sin opplevelse med keisersnitt, følelsene rundt graviditet, og hvordan det er å stå i rollen som tobarnsmamma når kroppen og hodet ikke alltid spiller på lag. Vi snakker også om Kjærlighetskaos, mammahverdagen slik den faktisk er - ikke slik den ser ut på Instagram.</p><br><p>Mot slutten blir det <strong>this or that</strong> (ja, de litt ekle), manifestasjon, nyttårsforsetter og ærlige refleksjoner rundt hva vi tar med oss videre - og hva vi definitivt lar ligge i 2025.</p><br><p>Dette er første episode av <strong>Ung, dum og mamma</strong>.</p><p>Ufiltrert, kaotisk og litt for ekte.</p><br><p>🎧 <em>Hør hvis du tåler ærlighet.</em></p><p>Sosiale medier: <a href="https://www.instagram.com/ungdumogmamma?igsh=NWgybnlsd21oajBu" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/ungdumogmamma?igsh=NWgybnlsd21oajBu</a> &amp; <a href="https://www.tiktok.com/@ungdumogmamma?_r=1&amp;_t=ZN-935lFzjH0Te" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@ungdumogmamma?_r=1&amp;_t=ZN-935lFzjH0Te</a></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ung, dum & mamma intro]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ung, dum & mamma intro]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 07:49:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>0:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/656522cb1a0cae00117dc8e4/e/6965f90d81a4baa12aa1bb4d/media.mp3" length="167651" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6965f90d81a4baa12aa1bb4d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/ufiltrert-med-therese-kevin/episodes/ung-dum-mamma-intro</link>
			<acast:episodeId>6965f90d81a4baa12aa1bb4d</acast:episodeId>
			<acast:showId>656522cb1a0cae00117dc8e4</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ung-dum-mamma-intro</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfpwHFw82OyZcwDPejY8nTHS6w7xFzu90DjQGgTdktqTDDhV1ENBGuP286rBn083lw6+aLoJQVOygDlXPVOVasKKfvcbFkeuaHsyJ1onKOtLzbibi1T9fAlscAn/yqBVrDyQf7lHrt3Zf4LCjr5ujucBxsf/el3DzoUjGG6Fz2hQDqoqwVDrOwlWS7TVk2F3GQzJ45l5w0tx2Nv/oY4K6Y8]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/656522cb1a0cae00117dc8e4/1768290563709-b1e6b0ba-f20d-4533-9ad5-b50f0c1dce25.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Første episode lanseres 16/01/2026 - husk å følg for å få med deg lansering 🤍 Vi gleder oss!</p><br><p>Silje og Therese &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Første episode lanseres 16/01/2026 - husk å følg for å få med deg lansering 🤍 Vi gleder oss!</p><br><p>Silje og Therese &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Kids &amp; Family"/>
    	<itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
    	<itunes:category text="Health &amp; Fitness"/>
    </channel>
</rss>
