<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Seriøs Podkast</title>
		<link>https://shows.acast.com/serist-firma</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/6579ad61babc4c0017944d0e" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nb</language>
		<copyright>Helle Therese Kongsrud</copyright>
		<itunes:keywords>intervjuer, norge,innlandet, humor, samfunn, underholdning, livet, samtale</itunes:keywords>
		<itunes:author>Seriøst Firma</itunes:author>
		<itunes:subtitle>En skikkelig seriøs podkast! </itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>En podkast der programleder Helle Therese Kongsrud har fine samtaler med fine folk. </p><p>Med base på Toten, blir det mye Innlandsprat, men vi er en vidsynt gjeng som også liker å prate med folk fra resten av landet - og til og med utlandet. </p><br><p>Podkasten produseres av Seriøst Firma. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>En podkast der programleder Helle Therese Kongsrud har fine samtaler med fine folk. </p><p>Med base på Toten, blir det mye Innlandsprat, men vi er en vidsynt gjeng som også liker å prate med folk fra resten av landet - og til og med utlandet. </p><br><p>Podkasten produseres av Seriøst Firma. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Helle Therese Kongsrud</itunes:name>
			<itunes:email>info+6579ad61babc4c0017944d0e@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
		<acast:showUrl>serist-firma</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="6579abd4babc4c0017940b6a" slug="helle-therese-kongsrud-6579abd4babc4c0017940b6a"><![CDATA[Helle Therese Kongsrud]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1702472926424-e66ac3818209e4362de7b2ae6fd43cc8.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1702472926424-e66ac3818209e4362de7b2ae6fd43cc8.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/serist-firma</link>
				<title>Seriøs Podkast</title>
			</image>
		<item>
			<title>Fra ballett i Russland til kunstnerliv på Toten | Ella Fiskum</title>
			<itunes:title>Fra ballett i Russland til kunstnerliv på Toten | Ella Fiskum</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 23:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/69bd4c2e007cdcf83fc7f293/media.mp3" length="63751314" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69bd4c2e007cdcf83fc7f293</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/ella-fiskum</link>
			<acast:episodeId>69bd4c2e007cdcf83fc7f293</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ella-fiskum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7xxCTohasRpJQscexDSFAB0L1khedDj4fxPqWJSyjwuTR37nC7LdWoeijQnqYdiskS2O+YEPJXAIwxLQgB9Lx7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En fantastisk reise mellom brutalitet og landlig herlighet</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1774008931790-0213fe0b-06ee-4228-a6fb-f459b1e76c9e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvordan ender en ballettdanser og multikunstner fra Trødenlag opp med å starte en kunstnerresidens på Eina i Vestre Toten? Det er en historie vi skal prøve å finne ut av i løpet av denne samtalen med Ella Fiskum. </p><br><p>Hun bestemte seg tidlig for å danse ballett. Hun ble som 15 åring tatt inn på balletthøyskolen i Oslo og reiste hjemmefra for å gå for drømmen. Men miljøet for ballettdansere er lite i Norge og Ella endte med å reise videre til Russland og deretter Tyskland for å studere videre. Der fikk hun mange opplevelser som i alle fall virker sjokkerende for den som ikke har vært gjennom noe lignende. Regimet innen dans er strengt og opplevelsene i Tyskland var nok ikke noe som hadde vært godtatt i dag. </p><br><p>Etter flere år i Oslo var det nesten som ved en tilfeldighet at Ella endte opp med å kjøpe en liten gård på Eina. Et sted som har blitt kjent som R.E.D. Residency Eina Danz. Dit kommer kunstnere fra hele verden for å gjennomføre sine kunstneriske ambisjoner. Etter hvert har prosjektet bygd seg større. Det har i tillegg blitt en filmfestival og et juleshow utenom det vanlige. Mens mange kan ha opplevd Toten som litt begrensende, har Ella opplevd det motsatte - et sted der hun kan gjøre det hun ønsker og være den hun er fullt ut. </p><br><p>Bli med på denne reisen fra Trondheim til Eina via Oslo, Leningrad, Stuttgart, Canada og andre dansende deler av verden. </p><br><p>Tusen takk for at du hører på. Fortell om Seriøst Firma til en venn, så hjelper du oss videre på veien :) </p><br><p>Musikken i SeriøsPodkast er laget av Torbjørn Dyrud. </p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Vi høres snart igjen &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvordan ender en ballettdanser og multikunstner fra Trødenlag opp med å starte en kunstnerresidens på Eina i Vestre Toten? Det er en historie vi skal prøve å finne ut av i løpet av denne samtalen med Ella Fiskum. </p><br><p>Hun bestemte seg tidlig for å danse ballett. Hun ble som 15 åring tatt inn på balletthøyskolen i Oslo og reiste hjemmefra for å gå for drømmen. Men miljøet for ballettdansere er lite i Norge og Ella endte med å reise videre til Russland og deretter Tyskland for å studere videre. Der fikk hun mange opplevelser som i alle fall virker sjokkerende for den som ikke har vært gjennom noe lignende. Regimet innen dans er strengt og opplevelsene i Tyskland var nok ikke noe som hadde vært godtatt i dag. </p><br><p>Etter flere år i Oslo var det nesten som ved en tilfeldighet at Ella endte opp med å kjøpe en liten gård på Eina. Et sted som har blitt kjent som R.E.D. Residency Eina Danz. Dit kommer kunstnere fra hele verden for å gjennomføre sine kunstneriske ambisjoner. Etter hvert har prosjektet bygd seg større. Det har i tillegg blitt en filmfestival og et juleshow utenom det vanlige. Mens mange kan ha opplevd Toten som litt begrensende, har Ella opplevd det motsatte - et sted der hun kan gjøre det hun ønsker og være den hun er fullt ut. </p><br><p>Bli med på denne reisen fra Trondheim til Eina via Oslo, Leningrad, Stuttgart, Canada og andre dansende deler av verden. </p><br><p>Tusen takk for at du hører på. Fortell om Seriøst Firma til en venn, så hjelper du oss videre på veien :) </p><br><p>Musikken i SeriøsPodkast er laget av Torbjørn Dyrud. </p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Vi høres snart igjen &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fra toppidrett til rullestol – og videre | Elisabeth Hartz Braaten</title>
			<itunes:title>Fra toppidrett til rullestol – og videre | Elisabeth Hartz Braaten</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/69aec383c779aec5063eb3aa/media.mp3" length="88679241" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69aec383c779aec5063eb3aa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/elisabeth-hartz-braathen</link>
			<acast:episodeId>69aec383c779aec5063eb3aa</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>elisabeth-hartz-braathen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4j2jLDwfG/IdwENoZwH5KqRFleO9IE+psmMws7tO0Zih2sa0pBdzJe/+p/NpcXPBaaP6/3h42vMASK4BhmhEy1]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Skulle bli verdens beste skiskytter, men våknet plutselig opp en morgen som lam</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1773133497862-1c36c101-8a07-400b-85ae-429b8e622f2f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva gjør man når idrett er hele livet og målet er å bli verdens beste også våkner du en morgen og er lam fra livet og ned? </p><p>Det slipper heldigvis de fleste av oss å tenke på, men det var det som skjedde med Elisabeth Hartz Braathen da hun var 17 år. </p><br><p>Elisabeth er nå 23 år. Hun er måtte finne en plan B og er nå tømrerlærling.  Hennes historie er en fortelling om å være sta - veldig sta - og med en usedvanlig vilje og pågangsmot for å nå målene hun setter seg. Først innen idretten, så fra rullestolen og nå i livet etter alt som skjedde. </p><br><p>Hvis du liker episoden, så fortell om den til en venn og gi oss gjerne en stjernemarkering. Det hjelper flere å oppdage oss. </p><br><p>Musikken i Seriøs Podkast er laget av den fantastiske Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva gjør man når idrett er hele livet og målet er å bli verdens beste også våkner du en morgen og er lam fra livet og ned? </p><p>Det slipper heldigvis de fleste av oss å tenke på, men det var det som skjedde med Elisabeth Hartz Braathen da hun var 17 år. </p><br><p>Elisabeth er nå 23 år. Hun er måtte finne en plan B og er nå tømrerlærling.  Hennes historie er en fortelling om å være sta - veldig sta - og med en usedvanlig vilje og pågangsmot for å nå målene hun setter seg. Først innen idretten, så fra rullestolen og nå i livet etter alt som skjedde. </p><br><p>Hvis du liker episoden, så fortell om den til en venn og gi oss gjerne en stjernemarkering. Det hjelper flere å oppdage oss. </p><br><p>Musikken i Seriøs Podkast er laget av den fantastiske Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hva skal til for å forandre en by? | Einar Busterud</title>
			<itunes:title>Hva skal til for å forandre en by? | Einar Busterud</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 10:01:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6996dfa67012ce53768af6eb/media.mp3" length="69158599" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6996dfa67012ce53768af6eb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/einar-busterud</link>
			<acast:episodeId>6996dfa67012ce53768af6eb</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>einar-busterud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7s47PoYi9Hm7teUg/JAs+LCtMmBPxUbDGQTMUhb1UZCAvKrsUF5mym4uyHDVcoQfxVBMgKG/qOs51m0NyUa4ew]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om kommunesammenslåing, byutvilking og samfunnets byggesteiner</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1771488144530-e516027f-0958-45c1-899c-38e2d6adc73b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva skal egentlig til for å forandre en by – og tåle motstanden som følger med?</p><br><p>Einar Busterud har vært ordfører i Hamar i over 20 år, og har vært en av de mest markante og omdiskuterte politikerne i regionen. I denne episoden snakker vi om makt, byutvikling og hva som kreves for å stå i tøffe politiske beslutninger over tid.</p><br><p>Busterud representerer By- og bygdelista, et lokalt politisk prosjekt som vokste fram som en protest til den planlagte kommunesammenslåingen mellom Hamar og Vang. Vi snakker om bakgrunnen for lista, om politisk strategi – og om det å bruke småfrekk retorikk og tydelige utspill for å skape utvikling. </p><br><p>Samtalen er også innom «verdens dyreste stupetårn». Hvor viktig det er å klare å le av seg sjøl når det skjer feil og dermed klarer å snu hån til en attraksjon. Over tid. </p><br><p>Byutvikling og bygdeutvikling sto sterkt med Busterud som ordfører. Strategien var å trekke til seg unge innbyggere som ville etablere seg. Det måtte gjøres noen tøffe prioriteringer, som politikerne måtte stå i, men som de nå er glade for å ha tatt tak i såpass tidlig. </p><br><p>Det er kanskje et innlegg i kommunesammenslåingsdebatten dette. Men fra en part som har et litt annet perspektiv enn de som står midt i det. </p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av den fantastiske Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva skal egentlig til for å forandre en by – og tåle motstanden som følger med?</p><br><p>Einar Busterud har vært ordfører i Hamar i over 20 år, og har vært en av de mest markante og omdiskuterte politikerne i regionen. I denne episoden snakker vi om makt, byutvikling og hva som kreves for å stå i tøffe politiske beslutninger over tid.</p><br><p>Busterud representerer By- og bygdelista, et lokalt politisk prosjekt som vokste fram som en protest til den planlagte kommunesammenslåingen mellom Hamar og Vang. Vi snakker om bakgrunnen for lista, om politisk strategi – og om det å bruke småfrekk retorikk og tydelige utspill for å skape utvikling. </p><br><p>Samtalen er også innom «verdens dyreste stupetårn». Hvor viktig det er å klare å le av seg sjøl når det skjer feil og dermed klarer å snu hån til en attraksjon. Over tid. </p><br><p>Byutvikling og bygdeutvikling sto sterkt med Busterud som ordfører. Strategien var å trekke til seg unge innbyggere som ville etablere seg. Det måtte gjøres noen tøffe prioriteringer, som politikerne måtte stå i, men som de nå er glade for å ha tatt tak i såpass tidlig. </p><br><p>Det er kanskje et innlegg i kommunesammenslåingsdebatten dette. Men fra en part som har et litt annet perspektiv enn de som står midt i det. </p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av den fantastiske Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ombruk i praksis | Maria Sætersdal Remøe</title>
			<itunes:title>Ombruk i praksis | Maria Sætersdal Remøe</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 23:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6989c65404a1e56be2c5df42/media.mp3" length="89720638" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6989c65404a1e56be2c5df42</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/maria-saetersdal-reme</link>
			<acast:episodeId>6989c65404a1e56be2c5df42</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>maria-saetersdal-reme</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5dnaTOtmXKIuHcpZpuwac8Xi2/ruZYNRpVNzVKCVnv4pr0W/HHXjACYXlb/MaJQt50kiftD/xwcOlw5zrekTmY]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Leder landets største ombrukskjøpesenter </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1770635174838-23e835e8-bca2-4d41-9d7b-a16ccbdf9e0c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva skjer egentlig med tingene vi kaster – og kan ombruk bli et reelt alternativ til å kjøpe nytt?</p><p>Maria Sætersdal Remøe leder Re:Sirkula, Norges største – og i praksis eneste – ombrukskjøpesenter. </p><br><p>Som en del av renovasjonsselskapet Sirkula på Hedmarken (Hamar, Stange, Løten og Ringsaker) jobber de for å gi avfall et nytt liv.</p><br><p>Alle som leverer avfall kan velge ombruk, og i denne episoden går vi i dybden på hvordan systemet faktisk fungerer. Tallene er uansett tydelige: I 2025 gikk over <strong>305 tonn varer</strong> gjennom ombruksbutikkene og videre til nye hjem.</p><br><p>Her finner man blant annet elektronikk, sportsutstyr, møbler, interiør, bøker og nips – det meste, med unntak av klær.</p><br><p>Maria forteller om hvordan Re:Sirkula er bygget opp, hvilke mål de har nådd, og hvilke utfordringer som venter i årene som kommer. Dette er en inspirerende samtale om sirkulærøkonomi, ombruk – og hvordan helt vanlige valg kan gjøre en reell forskjell.</p><br><p>Hvis du liker episoden, send den gjerne til én person som er opptatt av miljø, gjenbruk eller smartere forbruk.</p><br><p><br></p><p>Musikken er laget av Torbjørn Dyrud. Produksjon ved Helle Therese Kongsrud.</p><p>Takk for at du hører på <strong>Seriøs Podkast</strong> ❤️</p><br><p>Vi høres igjen om to uker.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva skjer egentlig med tingene vi kaster – og kan ombruk bli et reelt alternativ til å kjøpe nytt?</p><p>Maria Sætersdal Remøe leder Re:Sirkula, Norges største – og i praksis eneste – ombrukskjøpesenter. </p><br><p>Som en del av renovasjonsselskapet Sirkula på Hedmarken (Hamar, Stange, Løten og Ringsaker) jobber de for å gi avfall et nytt liv.</p><br><p>Alle som leverer avfall kan velge ombruk, og i denne episoden går vi i dybden på hvordan systemet faktisk fungerer. Tallene er uansett tydelige: I 2025 gikk over <strong>305 tonn varer</strong> gjennom ombruksbutikkene og videre til nye hjem.</p><br><p>Her finner man blant annet elektronikk, sportsutstyr, møbler, interiør, bøker og nips – det meste, med unntak av klær.</p><br><p>Maria forteller om hvordan Re:Sirkula er bygget opp, hvilke mål de har nådd, og hvilke utfordringer som venter i årene som kommer. Dette er en inspirerende samtale om sirkulærøkonomi, ombruk – og hvordan helt vanlige valg kan gjøre en reell forskjell.</p><br><p>Hvis du liker episoden, send den gjerne til én person som er opptatt av miljø, gjenbruk eller smartere forbruk.</p><br><p><br></p><p>Musikken er laget av Torbjørn Dyrud. Produksjon ved Helle Therese Kongsrud.</p><p>Takk for at du hører på <strong>Seriøs Podkast</strong> ❤️</p><br><p>Vi høres igjen om to uker.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvordan forberede seg på kriser i hverdagen | Egil Aslak Hagerup</title>
			<itunes:title>Hvordan forberede seg på kriser i hverdagen | Egil Aslak Hagerup</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 23:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/69610cd18a20edf9aba4655e/media.mp3" length="87323896" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69610cd18a20edf9aba4655e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/egil-aslak-hagerup</link>
			<acast:episodeId>69610cd18a20edf9aba4655e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>egil-aslak-hagerup</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7Orfmy17beDmcG1EWiC5EylzW50Y0yy58Q46wPvBLOAgB3MbvE26BAquARopoDzaA87eggtndEN2mwPYmtaSnE]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om Beredskap og samfunnets rare lover </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1767967921667-a2a17db3-a625-4f22-9ff3-bbbab4094a2b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvor mange uskrevne regler følger du hver dag – uten å tenke over det?</p><p>Og hvor godt forberedt er du egentlig hvis krisa plutselig er der?</p><br><p>Egil Aslak Hagerup har gjort to tilsynelatende sprikende temaer til sitt fagfelt: uskrevne regler og egenberedskap. I denne episoden snakker vi om begge.</p><br><p>Første del handler om de uskrevne reglene vi legger på oss selv – og dømmer andre for når de brytes. Egil Aslak har skrevet to bestselgende bøker om disse «uskrevne lovene», som ofte er både morsomme, absurde og avslørende. Mange er tull og tøys, men mye sier også noe viktig om forventninger, sosial kontroll og hvor krevende det kan være å komme til Norge uten å kjenne kodene.</p><br><p>I andre del av episoden beveger vi oss over til beredskap. Høsten 2019 ga Egil Aslak ut boka <em>I tilfelle dommedag</em> – om hvordan du kan ta bedre vare på deg selv hvis samfunnet settes på prøve. Bare måneder senere gikk landet i lockdown, og temaet ble brått høyaktuelt.</p><br><p>Hvis du har tenkt at «i år skal jeg endelig få orden på beredskapen», er dette en episode som gir både perspektiver og konkrete råd.</p><br><p>Og hvis du har orden på det meste, men kjenner noen som burde få opp farten, så del denne episoden med dem, da vel. </p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Produksjon ved Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Takk for at du henger med ❤️</p><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvor mange uskrevne regler følger du hver dag – uten å tenke over det?</p><p>Og hvor godt forberedt er du egentlig hvis krisa plutselig er der?</p><br><p>Egil Aslak Hagerup har gjort to tilsynelatende sprikende temaer til sitt fagfelt: uskrevne regler og egenberedskap. I denne episoden snakker vi om begge.</p><br><p>Første del handler om de uskrevne reglene vi legger på oss selv – og dømmer andre for når de brytes. Egil Aslak har skrevet to bestselgende bøker om disse «uskrevne lovene», som ofte er både morsomme, absurde og avslørende. Mange er tull og tøys, men mye sier også noe viktig om forventninger, sosial kontroll og hvor krevende det kan være å komme til Norge uten å kjenne kodene.</p><br><p>I andre del av episoden beveger vi oss over til beredskap. Høsten 2019 ga Egil Aslak ut boka <em>I tilfelle dommedag</em> – om hvordan du kan ta bedre vare på deg selv hvis samfunnet settes på prøve. Bare måneder senere gikk landet i lockdown, og temaet ble brått høyaktuelt.</p><br><p>Hvis du har tenkt at «i år skal jeg endelig få orden på beredskapen», er dette en episode som gir både perspektiver og konkrete råd.</p><br><p>Og hvis du har orden på det meste, men kjenner noen som burde få opp farten, så del denne episoden med dem, da vel. </p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Produksjon ved Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Takk for at du henger med ❤️</p><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Humor, kritikk og det å bli oppfattet | Atle Antonsen</title>
			<itunes:title>Humor, kritikk og det å bli oppfattet | Atle Antonsen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 23:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/69610ca4b86949aa0656ef1c/media.mp3" length="163903195" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69610ca4b86949aa0656ef1c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/atle-antonsen</link>
			<acast:episodeId>69610ca4b86949aa0656ef1c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>atle-antonsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5CPodlMflRDAXXtfm06h7pW8pAiNmZVTwlkoqKx72xYAK4qjwepAZZvd7Ge4STbUURRpb7iB2lXDDm/ZZaOKXV]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Verdens koseligste hissigper</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>3</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1767967807568-08a2e718-a195-461a-addb-1b4bf85cad1c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Atle Antonsen er en av landets mest kjente komikere, og i denne episoden snakker vi om humorens vilkår, skriveprosessen, nye komikere og nye ideer. Men også om opera, familie, kommentarfelt, forventninger – og hvordan det er å være Atle Antonsen i møte med publikum.</p><br><p>Vi er innom gleden og det absurde i skriverommet, hvordan humor formes over tid, og hvorfor noen ideer fungerer – mens andre ikke gjør det. Samtalen beveger seg fritt, akkurat slik den må, når temaet er humor.</p><br><p>Hvis du får lyst til å gjenoppleve noen klassikere underveis: <em>Team Antonsen</em>, <em>Uti vår hage</em> og <em>Tre brødre som ikke er brødre</em> ligger tilgjengelig på NRK TV – <a href="https://tv.nrk.no/serie/tre-broedre-som-ikke-er-broedre/sesong/1/episode/OUHA43005605" rel="noopener noreferrer" target="_blank">inkludert det berømte gressklipper-klippet vi snakker om mot slutten</a>.</p><br><p>Dette er en episode for deg som er nysgjerrig på humor, kreativitet og hvordan offentlighet faktisk oppleves fra innsiden.</p><br><p>Hvis du liker episoden, legg gjerne igjen en vurdering eller del den videre – det hjelper flere å finne <strong>SeriøsPodkast</strong>.</p><br><p>Musikken i <strong>SeriøsPodkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Produksjon ved Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Atle Antonsen er en av landets mest kjente komikere, og i denne episoden snakker vi om humorens vilkår, skriveprosessen, nye komikere og nye ideer. Men også om opera, familie, kommentarfelt, forventninger – og hvordan det er å være Atle Antonsen i møte med publikum.</p><br><p>Vi er innom gleden og det absurde i skriverommet, hvordan humor formes over tid, og hvorfor noen ideer fungerer – mens andre ikke gjør det. Samtalen beveger seg fritt, akkurat slik den må, når temaet er humor.</p><br><p>Hvis du får lyst til å gjenoppleve noen klassikere underveis: <em>Team Antonsen</em>, <em>Uti vår hage</em> og <em>Tre brødre som ikke er brødre</em> ligger tilgjengelig på NRK TV – <a href="https://tv.nrk.no/serie/tre-broedre-som-ikke-er-broedre/sesong/1/episode/OUHA43005605" rel="noopener noreferrer" target="_blank">inkludert det berømte gressklipper-klippet vi snakker om mot slutten</a>.</p><br><p>Dette er en episode for deg som er nysgjerrig på humor, kreativitet og hvordan offentlighet faktisk oppleves fra innsiden.</p><br><p>Hvis du liker episoden, legg gjerne igjen en vurdering eller del den videre – det hjelper flere å finne <strong>SeriøsPodkast</strong>.</p><br><p>Musikken i <strong>SeriøsPodkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Produksjon ved Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bernt Ola Volungholen</title>
			<itunes:title>Bernt Ola Volungholen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 23:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:21:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6941363380257c9e353a1180/media.mp3" length="117788980" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6941363380257c9e353a1180</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/bernt-ola-volungholen</link>
			<acast:episodeId>6941363380257c9e353a1180</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bernt-ola-volungholen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7DtPsyiKsH/pVWljAxm6XHqap/eVw0D2WgyambmIvzCPdXG7eMnn6bPYX64aHcox6nIXMLlD3h000ywdpkf3VQ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om sang, musikk, korps og sild</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1765881345662-a0253a77-e032-46ff-bf9b-5c135c21591b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Bernt Ola Volungholen fra Vallset har en herlig baryton-røst som synger Opera rundt i store deler av Europa. Han er bosatt i Stockholm, men var før jul på hjemlige trakter for å synge julekonsert i Romedal Kirke. Mange sier de får julestemning av å høre hedmarksdialekt (eller totenmål), så hvordan bedre starte julaften morgen enn med en episode Seriøs Podkast?!  </p><br><p>Bernt Ola, som uttaler navnet sitt med så tjukke l-er at det knapt er noen fra utenfor Mjøsområdet som klarer å si det, starta sin musikalske utdanning i korps. Han var en dyktig tubaist, men fikk ved en tilfeldighet vite at han hadde så god stemme at han burde satse på sang. Det endte det med at han gjorde og nå er det den han lever av. </p><br><p>Enten du kommer over dette på julaften eller en dag seinere, så håper jeg du vil kose deg med en prat om sang, musikk, sjangere, kulturell interesse, langsiktig strategisk satsing og troa på egne talenter. Det handler om opera, men jammen handler det om livet også. </p><br><p>Disse to skravlete hedmarkingene vil med dette ønske dere alle en riktig god jul og en god avslutning på 2025. </p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken til Seriøs Podkast. Det er Helle Therese Kongsrud som intervjuer og produserer. Det er Seriøst Firma som står bak. </p><br><p>Sørg for å følge Seriøs Podkast på veg inn i det nye året, da. </p><br><p>Vi høres! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Bernt Ola Volungholen fra Vallset har en herlig baryton-røst som synger Opera rundt i store deler av Europa. Han er bosatt i Stockholm, men var før jul på hjemlige trakter for å synge julekonsert i Romedal Kirke. Mange sier de får julestemning av å høre hedmarksdialekt (eller totenmål), så hvordan bedre starte julaften morgen enn med en episode Seriøs Podkast?!  </p><br><p>Bernt Ola, som uttaler navnet sitt med så tjukke l-er at det knapt er noen fra utenfor Mjøsområdet som klarer å si det, starta sin musikalske utdanning i korps. Han var en dyktig tubaist, men fikk ved en tilfeldighet vite at han hadde så god stemme at han burde satse på sang. Det endte det med at han gjorde og nå er det den han lever av. </p><br><p>Enten du kommer over dette på julaften eller en dag seinere, så håper jeg du vil kose deg med en prat om sang, musikk, sjangere, kulturell interesse, langsiktig strategisk satsing og troa på egne talenter. Det handler om opera, men jammen handler det om livet også. </p><br><p>Disse to skravlete hedmarkingene vil med dette ønske dere alle en riktig god jul og en god avslutning på 2025. </p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken til Seriøs Podkast. Det er Helle Therese Kongsrud som intervjuer og produserer. Det er Seriøst Firma som står bak. </p><br><p>Sørg for å følge Seriøs Podkast på veg inn i det nye året, da. </p><br><p>Vi høres! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Maren Lundby er tilbake igjen </title>
			<itunes:title>Maren Lundby er tilbake igjen </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 23:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/694135e2891c3619dc6a4992/media.mp3" length="83561305" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694135e2891c3619dc6a4992</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/maren-lundby-tilbake-igjen</link>
			<acast:episodeId>694135e2891c3619dc6a4992</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>maren-lundby-tilbake-igjen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/71E5L8w9y9nkv4fCQ4QVlZ0ywW3q5WpekrJSOuo0zrijdOr0L3QqChCW+7Tagx1o4znJY2s3ilQoIVZleSsq+7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om katter, juletradisjoner, hoppskandaler og golfsuksess</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1765878529352-26989cf6-e6ad-46f7-b287-9121d1ef1b91.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvordan har livet forandret seg etter toppidretten – og hva tar man egentlig med seg videre?</p><br><p>Maren Lundby er tilbake i <strong>Seriøs Podkast</strong> for tredje gang, i det som har blitt vår faste førjulsepisode. Samtalen denne gangen handler mindre om hoppkarrieren, og mer om alt som har skjedd siden sist: livet etter idretten, nye roller og nye prosjekter.</p><br><p>Vi snakker blant annet om juletradisjoner, baking, fotball og golf, om Marens arbeid med jenteprosjektet på Wang, og om rollen som kommentator – en jobb hun også skal ha kommende vinter.</p><br><p>Samtalen berører også hoppsporten mer overordnet, inkludert krisen det norske landslaget sto i under VM i fjor, og hva som skal til for å gjenopprette tillit i sporten.</p><br><p>I tillegg får vi små glimt av hverdagslivet: tidligere i år sto Maren fram med at hun har samboer – nå er det også offisielt at de har fått katt. Navnet røpes mot slutten av episoden.</p><br><p>Takk for at du hører på SeriøsPodkast ❤️Gi oss gjerne et stjernedryss eller legg igjen en kommentar, det hjelper oss å nå ut til flere.</p><br><p>PS: Seriøs Podkast er nå på Instagram. Vi heter @seriospodkast, så finn oss gjerne der.</p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvordan har livet forandret seg etter toppidretten – og hva tar man egentlig med seg videre?</p><br><p>Maren Lundby er tilbake i <strong>Seriøs Podkast</strong> for tredje gang, i det som har blitt vår faste førjulsepisode. Samtalen denne gangen handler mindre om hoppkarrieren, og mer om alt som har skjedd siden sist: livet etter idretten, nye roller og nye prosjekter.</p><br><p>Vi snakker blant annet om juletradisjoner, baking, fotball og golf, om Marens arbeid med jenteprosjektet på Wang, og om rollen som kommentator – en jobb hun også skal ha kommende vinter.</p><br><p>Samtalen berører også hoppsporten mer overordnet, inkludert krisen det norske landslaget sto i under VM i fjor, og hva som skal til for å gjenopprette tillit i sporten.</p><br><p>I tillegg får vi små glimt av hverdagslivet: tidligere i år sto Maren fram med at hun har samboer – nå er det også offisielt at de har fått katt. Navnet røpes mot slutten av episoden.</p><br><p>Takk for at du hører på SeriøsPodkast ❤️Gi oss gjerne et stjernedryss eller legg igjen en kommentar, det hjelper oss å nå ut til flere.</p><br><p>PS: Seriøs Podkast er nå på Instagram. Vi heter @seriospodkast, så finn oss gjerne der.</p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vidar Johnsen</title>
			<itunes:title>Vidar Johnsen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Sep 2025 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/68dc23f246a2532cdd6bea64/media.mp3" length="88241465" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68dc23f246a2532cdd6bea64</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/vidar-johnsen</link>
			<acast:episodeId>68dc23f246a2532cdd6bea64</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vidar-johnsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7eoc/zETcWvAeb7c6Mwvhi207XbMihin+L8wTdc8tS8G02R30XBBPQPxHnluqFVtuC8hdGmX8OpGaAhfqXpgk4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En elsker av god lyrikk </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1759256754673-11b28b10-950c-49be-bf5e-d7827e25ec6d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva skjer når stemmen – selve instrumentet ditt – plutselig forsvinner?</p><br><p>Vidar Johnsen ble for alvor kjent som vokalist i Vamp, men musikken har vært en del av livet hans så lenge han kan huske. I denne episoden snakker vi om oppveksten i et levende musikkmiljø i Haugesund, der hjemmet aldri var stille og musikere stadig var innom for å spille.</p><br><p>Samtalen tar også for seg sommerens store drama, da stemmen sviktet og et stemmebånd brast under <em>Sommerslagere</em>. For en vokalist er det en dypt rystende opplevelse å plutselig ikke kunne bruke stemmen sin – og vi snakker om hva det gjør med både identitet og trygghet.</p><br><p>Vidar forteller også om perioden der han var så lei av «Vidar Johnsen» at han vurderte å legge musikken helt bort. Etter selvransakelse og nye prioriteringer ble det tydelig at livet uten musikk ikke var et alternativ.</p><br><p>Vi snakker om å synge på norsk, om kraften i god lyrikk – tekster som setter seg i kroppen og gjør det mulig å formidle med hele seg. I tillegg kommer vi inn på platebransjen, julekonserter og musikalske vennskap, blant annet med Peter Nordberg.</p><br><p>Dette er en åpen og ærlig samtale om stemme, sårbarhet, kunstnerisk drivkraft og det å leve et helt liv med musikk.</p><br><p>Musikken i <strong>SeriøsPodkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Takk for at du hører på ❤️</p><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva skjer når stemmen – selve instrumentet ditt – plutselig forsvinner?</p><br><p>Vidar Johnsen ble for alvor kjent som vokalist i Vamp, men musikken har vært en del av livet hans så lenge han kan huske. I denne episoden snakker vi om oppveksten i et levende musikkmiljø i Haugesund, der hjemmet aldri var stille og musikere stadig var innom for å spille.</p><br><p>Samtalen tar også for seg sommerens store drama, da stemmen sviktet og et stemmebånd brast under <em>Sommerslagere</em>. For en vokalist er det en dypt rystende opplevelse å plutselig ikke kunne bruke stemmen sin – og vi snakker om hva det gjør med både identitet og trygghet.</p><br><p>Vidar forteller også om perioden der han var så lei av «Vidar Johnsen» at han vurderte å legge musikken helt bort. Etter selvransakelse og nye prioriteringer ble det tydelig at livet uten musikk ikke var et alternativ.</p><br><p>Vi snakker om å synge på norsk, om kraften i god lyrikk – tekster som setter seg i kroppen og gjør det mulig å formidle med hele seg. I tillegg kommer vi inn på platebransjen, julekonserter og musikalske vennskap, blant annet med Peter Nordberg.</p><br><p>Dette er en åpen og ærlig samtale om stemme, sårbarhet, kunstnerisk drivkraft og det å leve et helt liv med musikk.</p><br><p>Musikken i <strong>SeriøsPodkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Takk for at du hører på ❤️</p><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Marius Jordet og Eddie Strandengen </title>
			<itunes:title>Marius Jordet og Eddie Strandengen </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/68d25ac71215b9b4f60cb0da/media.mp3" length="63093878" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d25ac71215b9b4f60cb0da</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/marius-jordet-og-eddie-strandengen</link>
			<acast:episodeId>68d25ac71215b9b4f60cb0da</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>marius-jordet-og-eddie-strandengen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4AwN82cSCHM7mXzO2HZsOgkcAjniVZ5VFpCMfMNxWoDBUZa9cUcwhPdKvvYJqcpWnVaCQhgw4rdfuv/tnNqkWW]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om hacking, forbrytelser og hvordan forsikre seg </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1758614896452-ccfe5347-5ee6-4959-99e2-51f6590e856a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvor lett er det egentlig å bli svindlet på nett – og hvem er mest utsatt i dag?</p><br><p>Eddie Strandengen har jobbet i mange år med IT-sikkerhet.</p><p>Marius Jordet har vært hacker, tjent store penger på svindel – og sonet for det.</p><br><p>Da de to møttes, kolliderte to verdener. Resultatet ble selskapet <a href="https://www.seriostfirma.no/etisk-hacker" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Etisk Hacker</strong></a>, der tidligere kriminell kompetanse brukes til å gjøre mennesker og bedrifter tryggere.</p><br><p>I denne episoden forteller Marius hvordan hackere tenker, hvor enkelt det ofte er å få tilgang til andres datamaskiner – og hvorfor mange overvurderer sin egen digitale sikkerhet. Sammen snakker de også om hvordan svindel har endret seg de siste årene.</p><br><p>Vi kommer blant annet inn på hvordan barn helt ned i ungdomsskolealder rekrutteres til kriminelle nettverk, hvorfor eldre lenge var de mest utsatte – og hvordan unge nå i økende grad har tatt over denne tvilsomme førsteplassen, ofte på grunn av manglende kildekritikk.</p><br><p>Dette er en av de mest lærerike og urovekkende episodene av <strong>Seriøs Podkast</strong> til nå – og gir konkrete perspektiver på hvordan du kan beskytte deg bedre mot digital svindel.</p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><p>Takk for at du hører på ❤️</p><br><p>Og et tips på veien: Sjekk alltid lenkene før du trykker. Ser noe feil ut – la være.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvor lett er det egentlig å bli svindlet på nett – og hvem er mest utsatt i dag?</p><br><p>Eddie Strandengen har jobbet i mange år med IT-sikkerhet.</p><p>Marius Jordet har vært hacker, tjent store penger på svindel – og sonet for det.</p><br><p>Da de to møttes, kolliderte to verdener. Resultatet ble selskapet <a href="https://www.seriostfirma.no/etisk-hacker" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Etisk Hacker</strong></a>, der tidligere kriminell kompetanse brukes til å gjøre mennesker og bedrifter tryggere.</p><br><p>I denne episoden forteller Marius hvordan hackere tenker, hvor enkelt det ofte er å få tilgang til andres datamaskiner – og hvorfor mange overvurderer sin egen digitale sikkerhet. Sammen snakker de også om hvordan svindel har endret seg de siste årene.</p><br><p>Vi kommer blant annet inn på hvordan barn helt ned i ungdomsskolealder rekrutteres til kriminelle nettverk, hvorfor eldre lenge var de mest utsatte – og hvordan unge nå i økende grad har tatt over denne tvilsomme førsteplassen, ofte på grunn av manglende kildekritikk.</p><br><p>Dette er en av de mest lærerike og urovekkende episodene av <strong>Seriøs Podkast</strong> til nå – og gir konkrete perspektiver på hvordan du kan beskytte deg bedre mot digital svindel.</p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud.</p><p>Takk for at du hører på ❤️</p><br><p>Og et tips på veien: Sjekk alltid lenkene før du trykker. Ser noe feil ut – la være.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>The flying Tor Jørgen Kramprud Arnesen</title>
			<itunes:title>The flying Tor Jørgen Kramprud Arnesen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/68c01a80f7970b080f903ae9/media.mp3" length="77574530" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c01a80f7970b080f903ae9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/the-flying-tor-jrgen-kramprud-arnesen</link>
			<acast:episodeId>68c01a80f7970b080f903ae9</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>the-flying-tor-jrgen-kramprud-arnesen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/66EHtbQPha6mYioOayTn+WWtEFrHmTSpcMLJI4KV+lwy9lJ7fzPhfNk13O3qTK1ZsyGprhxaNzEmCXMuE6qIBx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Og momager Veslemøy Wedum</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1757418856029-b818814d-92b2-40eb-8e45-a28271f45795.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tor Jørgen Kramprud Arnesen ble for ca 15 år siden kasta inn i et eventyrlig matsirkus sammen med resten av The flying culinary Circus. De kokka for hollywoodstjerner og kongelige, mens de imponerte med tørris og Harry Potter-popkorn på sin veg. Alt var i grunn en historie om tilfeldigheter også, så kom ikke å si at ikke artige ting kan skje om man griper tak i de mulighetene livet kaster i fanget på deg.</p><br><p>Her blir det prat om mye kokking. Mye om råvarer og ganske mye om hva som kan høstes i naturen akkurat nå. Å bruke lokale råvarer, som han gjerne henter hjemme hos lokale bønder, er nemlig viktig for Kokken Tor, der han sitter hjemme på sin kokkebase på Kramperud Gård i Øyer.</p><br><p>Han henter også det han kan fra naturen rundt seg. Han smiler stort når han tenker på lågåsilda som han snart skal håve i land fra Gudbrandsdalslågen og forteller gladelig om da han fikk en&nbsp;matsutake i gave til bursdagen sin. Så opptatt er han av maten han lager&nbsp;–&nbsp;og vi spiser, at han sammen med Veslemøy Einieteig Wedum har starta en podkast om mat.</p><br><p>Heia Maten heter den og du kan jo høre på den når du er ferdig med ukas SeriøsPodkast. <a href="https://open.spotify.com/show/16WjKkCLZLRL4iEdUYmRNy?si=20dd6ac65e0144e9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Du finner den her. </a></p><p>Ekstra hyggelig er det at Veslemøy også dukker opp i drivhuset. Hun har et ganske annet forhold til mat sånn i utgangspunktet og nettopp det er nok mye av suksessoppskriften.</p><br><p>Den gule knuppen vi snakker om, naken prestekrage som vi kaller den, det er forresten tunbalderbrå. Den smaker litt av vanilje.</p><br><p>Matmål for høsten:</p><ul><li>Lag brenneslesuppe</li><li>Gratinér meldestokk</li><li>Lag ditt eget tacokrydder - det er faktisk veldig enkelt!</li></ul><p><br></p><p>Takk for at du henger med, da :)</p><p>Som vanlig er det Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast og det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken.</p><br><p>BAdesKen og Rune Nilson titta innom med ukas reklame. <a href="https://www.seriostfirma.no/hoytoglavt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Billetter til showet deres finner du her. </a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tor Jørgen Kramprud Arnesen ble for ca 15 år siden kasta inn i et eventyrlig matsirkus sammen med resten av The flying culinary Circus. De kokka for hollywoodstjerner og kongelige, mens de imponerte med tørris og Harry Potter-popkorn på sin veg. Alt var i grunn en historie om tilfeldigheter også, så kom ikke å si at ikke artige ting kan skje om man griper tak i de mulighetene livet kaster i fanget på deg.</p><br><p>Her blir det prat om mye kokking. Mye om råvarer og ganske mye om hva som kan høstes i naturen akkurat nå. Å bruke lokale råvarer, som han gjerne henter hjemme hos lokale bønder, er nemlig viktig for Kokken Tor, der han sitter hjemme på sin kokkebase på Kramperud Gård i Øyer.</p><br><p>Han henter også det han kan fra naturen rundt seg. Han smiler stort når han tenker på lågåsilda som han snart skal håve i land fra Gudbrandsdalslågen og forteller gladelig om da han fikk en&nbsp;matsutake i gave til bursdagen sin. Så opptatt er han av maten han lager&nbsp;–&nbsp;og vi spiser, at han sammen med Veslemøy Einieteig Wedum har starta en podkast om mat.</p><br><p>Heia Maten heter den og du kan jo høre på den når du er ferdig med ukas SeriøsPodkast. <a href="https://open.spotify.com/show/16WjKkCLZLRL4iEdUYmRNy?si=20dd6ac65e0144e9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Du finner den her. </a></p><p>Ekstra hyggelig er det at Veslemøy også dukker opp i drivhuset. Hun har et ganske annet forhold til mat sånn i utgangspunktet og nettopp det er nok mye av suksessoppskriften.</p><br><p>Den gule knuppen vi snakker om, naken prestekrage som vi kaller den, det er forresten tunbalderbrå. Den smaker litt av vanilje.</p><br><p>Matmål for høsten:</p><ul><li>Lag brenneslesuppe</li><li>Gratinér meldestokk</li><li>Lag ditt eget tacokrydder - det er faktisk veldig enkelt!</li></ul><p><br></p><p>Takk for at du henger med, da :)</p><p>Som vanlig er det Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast og det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken.</p><br><p>BAdesKen og Rune Nilson titta innom med ukas reklame. <a href="https://www.seriostfirma.no/hoytoglavt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Billetter til showet deres finner du her. </a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Catharina Frostad </title>
			<itunes:title>Catharina Frostad </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 22:08:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/68ad74f0ef1a5f8b369ba967/media.mp3" length="109590245" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68ad74f0ef1a5f8b369ba967</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/catharina-frostad</link>
			<acast:episodeId>68ad74f0ef1a5f8b369ba967</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>catharina-frostad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4ONT3Xva7bHT4xxNlGMk9J9tV4iCPorrXeUAIS5+AC1oY3qSYVYXim7QBHSmC5HaBBPBFH9k5EhZakvEoclUU4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En ekte eventyrer </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1756196491950-efe02b16-e191-44fc-b967-65141f94fbe1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva skjer egentlig med livet i havet – nå som verdens oppmerksomhet er rettet andre steder?</p><br><p>Catharina Frostad er eventyrer, dykker, seiler og miljøgründer. Hun jobber tett på havet og ser plastproblemet på nært hold, hver eneste dag. I denne episoden snakker vi om forsøpling i havet, hvorfor problemet fortsatt er akutt – og hvorfor det risikerer å havne i skyggen av andre globale kriser.</p><br><p>Catharina er gründer av <strong>Clean Sea Solution</strong>, en oppstart som jobber konkret med å redusere marin forsøpling. Samtalen gir et dypdykk i havets tilstand, sett fra perspektivet til en som faktisk er der ute – under overflaten.</p><br><p>Vi snakker også om hva som motiverer mennesker til å bry seg, om avstanden mellom kunnskap og handling, og om hvordan miljøkampen ser ut når du følger den fra havnivå – ikke fra overskrifter.</p><br><p>Dette er en episode for deg som er opptatt av miljø, havet og hvilke konsekvenser forsøpling faktisk har for livet under overflaten.</p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud</p><br><p>Takk for at du hører på ❤️</p><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva skjer egentlig med livet i havet – nå som verdens oppmerksomhet er rettet andre steder?</p><br><p>Catharina Frostad er eventyrer, dykker, seiler og miljøgründer. Hun jobber tett på havet og ser plastproblemet på nært hold, hver eneste dag. I denne episoden snakker vi om forsøpling i havet, hvorfor problemet fortsatt er akutt – og hvorfor det risikerer å havne i skyggen av andre globale kriser.</p><br><p>Catharina er gründer av <strong>Clean Sea Solution</strong>, en oppstart som jobber konkret med å redusere marin forsøpling. Samtalen gir et dypdykk i havets tilstand, sett fra perspektivet til en som faktisk er der ute – under overflaten.</p><br><p>Vi snakker også om hva som motiverer mennesker til å bry seg, om avstanden mellom kunnskap og handling, og om hvordan miljøkampen ser ut når du følger den fra havnivå – ikke fra overskrifter.</p><br><p>Dette er en episode for deg som er opptatt av miljø, havet og hvilke konsekvenser forsøpling faktisk har for livet under overflaten.</p><br><p>Musikken i <strong>Seriøs Podkast</strong> er laget av Torbjørn Dyrud.</p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud</p><br><p>Takk for at du hører på ❤️</p><p>Vi høres snart igjen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Aslak Borgersrud </title>
			<itunes:title>Aslak Borgersrud </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 Aug 2025 13:47:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:15:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/68a47a17352b565deb2c8f53/media.mp3" length="181951682" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68a47a17352b565deb2c8f53</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/aslak-borgersrud</link>
			<acast:episodeId>68a47a17352b565deb2c8f53</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aslak-borgersrud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6aqOr+djCAuIIXrIwbE0vFEA712VCCqVm7/TT3lHJlShIg2gJNzrHWEquq0/z2uHBpFVFykr64EVxQ3I5BSk45]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1755608732723-087f1a5b-995a-4ef5-9687-c778f61723b6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Aslak Borgersrud er kanskje først og fremst kjent som en del av verdenshistoriens beste norskspråklige hiphop-gruppe (beskjedent sagt av ham selv), Gatas Parlament, men han har også gjort seg bemerka som politisk journalist og meningsbærer, samt og teknologi-type i NRK Beta. Nå har han lagt media bak seg og har begynt å jobbe med kommunikasjon i Fellesorganisasjonen - en jobb han har skikkelig troa på! </p><br><p>Vi møttes under Arendalsuka og hadde en lang prat om å rope opp mot urett, gravemaskiner, internettets oppvekst og kampen for det gode, selvfølgelig. </p><br><p>Så blir det også tid til litt prat om musikk etter hvert. <a href="https://open.spotify.com/artist/3xcS1hrWDCnmqL62KzlvIt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Han har nemlig masse musikk på gang - som en del av ORKESTERET Hopalong AKA</a>. </p><br><p>Hans beste tips for uka: Du kan kjøpe dosete MED spyl og føn på Ali express. Mye billigere enn å kjøpe hele doen. </p><br><p>Heng med, på flere Seriøse eventyr ved å abonnére på Seriøs Podkast og gi oss gjerne noen tilbakemeldinger også. </p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som lager musikken til Seriøs Podkast. Thomas Nyland stikker innom med reklame og Helle Therese Kongsrud gjør resten. </p><p>Høres igjen om ei uke 😍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aslak Borgersrud er kanskje først og fremst kjent som en del av verdenshistoriens beste norskspråklige hiphop-gruppe (beskjedent sagt av ham selv), Gatas Parlament, men han har også gjort seg bemerka som politisk journalist og meningsbærer, samt og teknologi-type i NRK Beta. Nå har han lagt media bak seg og har begynt å jobbe med kommunikasjon i Fellesorganisasjonen - en jobb han har skikkelig troa på! </p><br><p>Vi møttes under Arendalsuka og hadde en lang prat om å rope opp mot urett, gravemaskiner, internettets oppvekst og kampen for det gode, selvfølgelig. </p><br><p>Så blir det også tid til litt prat om musikk etter hvert. <a href="https://open.spotify.com/artist/3xcS1hrWDCnmqL62KzlvIt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Han har nemlig masse musikk på gang - som en del av ORKESTERET Hopalong AKA</a>. </p><br><p>Hans beste tips for uka: Du kan kjøpe dosete MED spyl og føn på Ali express. Mye billigere enn å kjøpe hele doen. </p><br><p>Heng med, på flere Seriøse eventyr ved å abonnére på Seriøs Podkast og gi oss gjerne noen tilbakemeldinger også. </p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som lager musikken til Seriøs Podkast. Thomas Nyland stikker innom med reklame og Helle Therese Kongsrud gjør resten. </p><p>Høres igjen om ei uke 😍</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Anders Nordstad</title>
			<itunes:title>Anders Nordstad</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 Aug 2025 22:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6899baf4350c85b86a7b6842/media.mp3" length="108035039" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6899baf4350c85b86a7b6842</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/anders-nordstad</link>
			<acast:episodeId>6899baf4350c85b86a7b6842</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>anders-nordstad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7Yjp4tYA+qW8XX/Eyyp8yS9ovY+TtMBRNj9lZqLEmK4BlytJuUEpVFnKISmVsF1V6TU3yLdS9KKoeEdgnd/aWI]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om skurker, kjøpmenn og penger </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1754904393264-c8ca8685-1fee-48e0-8211-d854234ba836.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anders Nordstad har i løpet av de siste årene blitt en av de tydeligste stemmene innen debatten rundt det matsystemet vi har i Norge i dag. En nasjon som ikke kan forsyne seg selv med mat, er ingen nasjon, sier han og hamrer i veg på tastaturet. Bloggen han skriver på Facebook når like mange som en middels stor norsk lokalavis i løpet av en måned og engasjementet vokser i takt med at det stadig snakkes mer om råvarer, utraprossessert mat og import av råvarer vi selv produserer. </p><br><p>Vi spiller inn episoden med publikum under ettårsjubileet til Hannes Lille Landhandel på Nes i Ringsaker. Og ett av tipsene Anders gir er nettopp å handle på landhandler og lokalmatbutikker rundt om i landet for å støte oppunder små produsenter som ikke kommer inn under de store kjedenes brede vingespenn. </p><br><p>Heng med for en fin samtale om mat, skurker, kjøpmenn og om hvordan man skal tjene mest mulig penger. </p><p>Takk til Hanne Guåker og Hannes Lille Landhandel for fine omgivelser for podkasten. </p><br><p>Programleder for Seriøs Podkast er Helle Therese Kongsrud og musikken er det Torbjørn Dyrud som har laget. </p><br><p>Takk for nå - ses snart igjen :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anders Nordstad har i løpet av de siste årene blitt en av de tydeligste stemmene innen debatten rundt det matsystemet vi har i Norge i dag. En nasjon som ikke kan forsyne seg selv med mat, er ingen nasjon, sier han og hamrer i veg på tastaturet. Bloggen han skriver på Facebook når like mange som en middels stor norsk lokalavis i løpet av en måned og engasjementet vokser i takt med at det stadig snakkes mer om råvarer, utraprossessert mat og import av råvarer vi selv produserer. </p><br><p>Vi spiller inn episoden med publikum under ettårsjubileet til Hannes Lille Landhandel på Nes i Ringsaker. Og ett av tipsene Anders gir er nettopp å handle på landhandler og lokalmatbutikker rundt om i landet for å støte oppunder små produsenter som ikke kommer inn under de store kjedenes brede vingespenn. </p><br><p>Heng med for en fin samtale om mat, skurker, kjøpmenn og om hvordan man skal tjene mest mulig penger. </p><p>Takk til Hanne Guåker og Hannes Lille Landhandel for fine omgivelser for podkasten. </p><br><p>Programleder for Seriøs Podkast er Helle Therese Kongsrud og musikken er det Torbjørn Dyrud som har laget. </p><br><p>Takk for nå - ses snart igjen :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Arne Julsrud Berg</title>
			<itunes:title>Arne Julsrud Berg</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6863d7a97aba8e54f86fe9ec/media.mp3" length="145884485" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6863d7a97aba8e54f86fe9ec</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/arne-julsrud-berg</link>
			<acast:episodeId>6863d7a97aba8e54f86fe9ec</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arne-julsrud-berg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4LTuhcdZ5mFqUFR1zif6btrz0ubr+JtvdWiT7HdlQTZr7FZVV4/KqNozKhGMEgLN/Je0VlhNh9vfxPiFKkpAgl]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En time om Mjøsa </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1751372906260-7785c9b2-d0d1-4f90-a979-a85b298ab9c8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Arne Julsrud Berg er direktør for Mjøsmuseet. </p><p>Når det gjelder Mjøsa veit han det meste som er å vite - selv om han selv ivrer veldig etter å vite mer. Og til hans glede foregår nå det store "Prosjekt Mjøsa", som gjør at vi i løpet av årene som kommer kan finne ut mye mer om Norges største innsjø. </p><p>Mjøsa har vært en transportåre i mange år. Veldig mange år. Vi har faktisk funnet spor etter folk som har beveget seg på og langs Mjøsa 4000 år tilbake i tid. </p><p>Vi er ikke innom alle de årene, men det blir prat både om 1800-tallet, 1900-tallet og en del om 2000-tallet. Området rundt har endret seg drastisk, men Mjøsa ligger der og glitrer. Fra landbrukssamfunn, gjennom den industrielle revolusjon, til miljøfarer og oppryddingsaksjoner til nye utfordringer i moderne tid. </p><p>HVis du synes det høres massivt ut: Hør de første fem minuttene, så får du Arnes tre ting alle bør vite om Mjøsa! :D </p><br><p>Nå tar Seriøs Podkast sommerferie. </p><p>Vi er tilbake en gang i august. Takk før følget - tips gjerne en venn om oss og husk å abbonere så hopper vi rett inn i ørene dine når ferien er over. </p><br><p>Goooood sommer! </p><br><p>PS: Det er selvfølgelig Torbjørn Dyrud som har laget musikken vår og programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Arne Julsrud Berg er direktør for Mjøsmuseet. </p><p>Når det gjelder Mjøsa veit han det meste som er å vite - selv om han selv ivrer veldig etter å vite mer. Og til hans glede foregår nå det store "Prosjekt Mjøsa", som gjør at vi i løpet av årene som kommer kan finne ut mye mer om Norges største innsjø. </p><p>Mjøsa har vært en transportåre i mange år. Veldig mange år. Vi har faktisk funnet spor etter folk som har beveget seg på og langs Mjøsa 4000 år tilbake i tid. </p><p>Vi er ikke innom alle de årene, men det blir prat både om 1800-tallet, 1900-tallet og en del om 2000-tallet. Området rundt har endret seg drastisk, men Mjøsa ligger der og glitrer. Fra landbrukssamfunn, gjennom den industrielle revolusjon, til miljøfarer og oppryddingsaksjoner til nye utfordringer i moderne tid. </p><p>HVis du synes det høres massivt ut: Hør de første fem minuttene, så får du Arnes tre ting alle bør vite om Mjøsa! :D </p><br><p>Nå tar Seriøs Podkast sommerferie. </p><p>Vi er tilbake en gang i august. Takk før følget - tips gjerne en venn om oss og husk å abbonere så hopper vi rett inn i ørene dine når ferien er over. </p><br><p>Goooood sommer! </p><br><p>PS: Det er selvfølgelig Torbjørn Dyrud som har laget musikken vår og programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En heder til Geirr Lystrup</title>
			<itunes:title>En heder til Geirr Lystrup</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 22:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/685b0b764a2d8b8b51b203ba/media.mp3" length="140733140" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">685b0b764a2d8b8b51b203ba</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/en-heder-til-geirr-lystrup</link>
			<acast:episodeId>685b0b764a2d8b8b51b203ba</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-heder-til-geirr-lystrup</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5IRUI+71RgeAZ/eVtynmKHEam9iqtxY/MnRX27eFxCWjEvqGToS+X3kawhXyd+r9UfO/TXkd/Huly5qoWg9R+1]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med hans gode venn og produsent; Frode Berntzen</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1750797158726-d542b92b-33d9-4093-bd1e-99d7fe293620.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I forrige uke ble det kjent at Geirr Lystrup har gått ut av tiden. Like etter at han var på besøk i Seriøs Podkast i fjor høst fikk han diagnosen ALS og fikk samtidig vite at gjenstående livslengde var kort. Men som vi kunne høre i praten fra oktober, hadde han mye på hjertet og mange prosjekter å fullføre. Sammen med musiker og produsent Frode Berntzen jobbet han gjennom vinteren og våren for å få fullført noe og lagt planer for ting Frode skal fortsette å jobbe med. </p><br><p>Denne episoden starter rett og slett med et besøk hos Frode i Studio Ener. I stolen jeg satt og drakk kaffe, satt Lystrup så sent som i februar og leste inn det siste som skulle leses inn. Plata <a href="https://open.spotify.com/album/4onhpdmIJ4lhUXoGb42Bty" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Hender</em></a> fikk de fullført i mars, men albumet med kjærlighetsviser som Geirr hadde så lyst til å lage, det ble aldri ferdig. Ei låt hadde han allikevel liggende. I åtte år har den ligget på lur og ventet på det rette øyeblikket. Og øyeblikket var da det ble kjent at han hadde forlatt oss. Låta <a href="https://open.spotify.com/album/6jaHncOC8NUS1QnbDTChRj" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Spør Fjorden</em></a> blir stående igjen som en siste kjærlighetserklæring. </p><br><p>Jeg har klippet ned praten med Geirr, men om du vil høre hele den orginale praten, <a href="https://open.spotify.com/episode/5ihCjjQjsyR2hqAdgf1cwH" rel="noopener noreferrer" target="_blank">finner du den her.</a> </p><br><p>Bildet av Frode er det Anders Lillebo som har tatt. </p><p>Torbjørn Dyrud har laget musikken og Helle Therese Kongsrud er programleder. </p><br><p>Høres om ei uke, da :) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I forrige uke ble det kjent at Geirr Lystrup har gått ut av tiden. Like etter at han var på besøk i Seriøs Podkast i fjor høst fikk han diagnosen ALS og fikk samtidig vite at gjenstående livslengde var kort. Men som vi kunne høre i praten fra oktober, hadde han mye på hjertet og mange prosjekter å fullføre. Sammen med musiker og produsent Frode Berntzen jobbet han gjennom vinteren og våren for å få fullført noe og lagt planer for ting Frode skal fortsette å jobbe med. </p><br><p>Denne episoden starter rett og slett med et besøk hos Frode i Studio Ener. I stolen jeg satt og drakk kaffe, satt Lystrup så sent som i februar og leste inn det siste som skulle leses inn. Plata <a href="https://open.spotify.com/album/4onhpdmIJ4lhUXoGb42Bty" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Hender</em></a> fikk de fullført i mars, men albumet med kjærlighetsviser som Geirr hadde så lyst til å lage, det ble aldri ferdig. Ei låt hadde han allikevel liggende. I åtte år har den ligget på lur og ventet på det rette øyeblikket. Og øyeblikket var da det ble kjent at han hadde forlatt oss. Låta <a href="https://open.spotify.com/album/6jaHncOC8NUS1QnbDTChRj" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>Spør Fjorden</em></a> blir stående igjen som en siste kjærlighetserklæring. </p><br><p>Jeg har klippet ned praten med Geirr, men om du vil høre hele den orginale praten, <a href="https://open.spotify.com/episode/5ihCjjQjsyR2hqAdgf1cwH" rel="noopener noreferrer" target="_blank">finner du den her.</a> </p><br><p>Bildet av Frode er det Anders Lillebo som har tatt. </p><p>Torbjørn Dyrud har laget musikken og Helle Therese Kongsrud er programleder. </p><br><p>Høres om ei uke, da :) </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Urbane Totninger-spesial </title>
			<itunes:title>Urbane Totninger-spesial </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Jun 2025 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/685178590bed216db7dae295/media.mp3" length="66897222" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">685178590bed216db7dae295</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/urbane-totninger-spesial</link>
			<acast:episodeId>685178590bed216db7dae295</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>urbane-totninger-spesial</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4EiiWfUnxybNyV7Xqgp6yYsG+neNcOG5aryfZQPUl4hfrQDe1x0eSTNID5b4txBTb80+og32BmBLOntouR/hu7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Med BÅDE Paul Håvard Østby og Gustav Nilsen </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1750169181159-60ecee1e-76d6-4dc3-88a8-d7916db0dadf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Paul Håvard Østby og Gustav Nilsen leder i disse an i Norges største sommerrevy: <a href="https://www.urbanetotninger.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Urbane Totninger!! </a></p><p>I et telt på Kapp har de skapt en showsuksess det er vanskelig å fatte omfanget av om du ikke har vært der - <a href="https://www.urbanetotninger.no/urbane-totninger-2025#billetter" rel="noopener noreferrer" target="_blank">det er jo en god grunn til å ta seg en tur, faktisk. </a></p><br><p>Det blir litt prat om revy, gamle helter og folk i kommentarfeltet. Vi er innom både Kolbu og Oslo. Grand Prix og sommerjobber. Også fikk vi inn noen spørsmål fra publikum på Instagram som ble besvart underveis. </p><br><p>Paul vil gjerne ha litt mer hysteri rundt sin person når han er innom på Kiwi Kapp, så det kan jo lokalbefolkningen ta med seg. </p><br><p>Heng med og kos dere :D </p><br><p>Musikken til Seriøs Podkast er laget av den fabelaktige (og Urbane Totningers egen) Torbjørn Dyrud. </p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Høres snart igjen :D </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Paul Håvard Østby og Gustav Nilsen leder i disse an i Norges største sommerrevy: <a href="https://www.urbanetotninger.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Urbane Totninger!! </a></p><p>I et telt på Kapp har de skapt en showsuksess det er vanskelig å fatte omfanget av om du ikke har vært der - <a href="https://www.urbanetotninger.no/urbane-totninger-2025#billetter" rel="noopener noreferrer" target="_blank">det er jo en god grunn til å ta seg en tur, faktisk. </a></p><br><p>Det blir litt prat om revy, gamle helter og folk i kommentarfeltet. Vi er innom både Kolbu og Oslo. Grand Prix og sommerjobber. Også fikk vi inn noen spørsmål fra publikum på Instagram som ble besvart underveis. </p><br><p>Paul vil gjerne ha litt mer hysteri rundt sin person når han er innom på Kiwi Kapp, så det kan jo lokalbefolkningen ta med seg. </p><br><p>Heng med og kos dere :D </p><br><p>Musikken til Seriøs Podkast er laget av den fabelaktige (og Urbane Totningers egen) Torbjørn Dyrud. </p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Høres snart igjen :D </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Karoline Amb</title>
			<itunes:title>Karoline Amb</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:11:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/68482cce9b8dde68cd111177/media.mp3" length="103054275" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68482cce9b8dde68cd111177</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/karoline-amb</link>
			<acast:episodeId>68482cce9b8dde68cd111177</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>karoline-amb</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5XPLZkkk9tBRwo+t6HJ+4MUYai3gdk3EYFH/d9Vlb24Tk2+sdp0tA3h5Js1ET0SHgZ07xFzHb5+UMtoDJtjRif]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En slags oppskrift på å være menneske </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1749559086698-da22ada3-3daa-4f9c-a48f-1168b846355c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Karoline Amb har gjennom sine 39 år bidratt med formidling av både egne og andres musikk, dikt, bok og podkast. Hun er nedsyltet i kultur fra alle kanter. For foruten å formidle kultur sjøl, bidrar hun til å vise vegen for andre gjennom UKM. Derfor blir det mye prat om kulturformidling. Og annen formidling. Dialekter, for eksempel. Og om surving - og om å være tydelige og å være dame. </p><p>Det blir også mye prat om gårdsbruk og prosessen rundt det å bestemme seg for å ta over en gård eller ikke. Vegen fra sauedrift til ELEMENTÆR musikkteori var både brå og humpete for Karoline, men nå har hun funnet en plass som er sin og angre, har hun ikke gjort.</p><p>Det blir også overraskende mye prat om Gaupen Barnehage. Rett og slett fordi både Karoline og Helle Therese spiste sine første matpakker der. Tviler på at det finnes noen podkast med mer prat om Gaupen Barnehage, faktisk. Det er jo noe å ta med seg ;) </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager SeriøsPodkast for Seriøst Firma og det er den fabelaktige Torbjørn Dyrud som har laget musikken vår.</p><br><p>Håper vi høres igjen snart &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Karoline Amb har gjennom sine 39 år bidratt med formidling av både egne og andres musikk, dikt, bok og podkast. Hun er nedsyltet i kultur fra alle kanter. For foruten å formidle kultur sjøl, bidrar hun til å vise vegen for andre gjennom UKM. Derfor blir det mye prat om kulturformidling. Og annen formidling. Dialekter, for eksempel. Og om surving - og om å være tydelige og å være dame. </p><p>Det blir også mye prat om gårdsbruk og prosessen rundt det å bestemme seg for å ta over en gård eller ikke. Vegen fra sauedrift til ELEMENTÆR musikkteori var både brå og humpete for Karoline, men nå har hun funnet en plass som er sin og angre, har hun ikke gjort.</p><p>Det blir også overraskende mye prat om Gaupen Barnehage. Rett og slett fordi både Karoline og Helle Therese spiste sine første matpakker der. Tviler på at det finnes noen podkast med mer prat om Gaupen Barnehage, faktisk. Det er jo noe å ta med seg ;) </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager SeriøsPodkast for Seriøst Firma og det er den fabelaktige Torbjørn Dyrud som har laget musikken vår.</p><br><p>Håper vi høres igjen snart &lt;3</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ida Oleanna Hagen</title>
			<itunes:title>Ida Oleanna Hagen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Jun 2025 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/683ef3c9c966cde7361c642f/media.mp3" length="184605137" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">683ef3c9c966cde7361c642f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/ida-oleanna</link>
			<acast:episodeId>683ef3c9c966cde7361c642f</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ida-oleanna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6nO3fMP5FJ6WXZi3k1W7rneBG2SFqhjDvo9W70Ykc7DGvQfDkg28o7vBjEP5WGKO6Gct12Lq1XGcdw5YgtEYBO]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>I det godes tjeneste</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1748950327138-aa072bf4-e18a-451c-b653-6e12fafffec3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ida Oleanna Hagen er generalsekretær i bistandsorganisasjonen FORUT. På deres nettside heter det at: FORUT arbeider for at&nbsp;barn og kvinner&nbsp;skal få&nbsp;realisert&nbsp;sine&nbsp;rettigheter, og&nbsp;at rusmidler og dårlig psykisk helse ikke skal hindre&nbsp;trygghet og utvikling.</p><br><p>Og det arbeidet er det altså Ida Oleanna som leder.</p><br><p>Vi starter praten med at hun har sett Arven på Nathionalteateret. Det bringer oss rett inn i en prat om folks rettigheter, levekår og at vi hver dag kan VELGE å ikke oppføre oss som Donald Trump. De søknadene som Forut skriver, blant annet til Norad, inneholder trolig alle de ordene som den amerikanske presidenten nå svartelister og i land som har kommet kortere i likestillingsarbeidet, kan dette ha svært dårlige konsekvenser.</p><br><p>Det blir en prat om grunnleggende menneskelige behov dette. Trygge barn, god psykisk helsehjelp og hvordan Forut har jobba sammen med siden samarbeidspartnere i åresvis. Vi prater også om hvorfor det er viktig at et land som Norge tar en ledende rolle i å gjøre verden til et litt bedre sted for noen av dem som trenger det og ikke minst hvorfor det er viktig å ha ungene våre med på laget. </p><br><p>Vi snakker også om hvordan man jobber for å sikre seg mot korrupsjon og å sikre at pengene havner der de skal havne. Det er rett og slett en fin prat om hvordan man kan bidra. Hør den!</p><br><p>Hvert år vier Urbane Totninger ett show til Forut. Alle inntekter fra det showet går rett til deres hjelpearbeid. I år er dette showet som spilles søndag 6. juli. <a href="https://www.urbanetotninger.no/urbane-totninger-2025#billetter" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Billettene til dette showet settes i salg 6. juni.</a></p><br><p>Håper dere koser dere med denne episoden.</p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken til Seriøs Podkast.</p><p>Helle Therese Kongsrud er programleder.</p><br><p>Vi høres snart igjen :D</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ida Oleanna Hagen er generalsekretær i bistandsorganisasjonen FORUT. På deres nettside heter det at: FORUT arbeider for at&nbsp;barn og kvinner&nbsp;skal få&nbsp;realisert&nbsp;sine&nbsp;rettigheter, og&nbsp;at rusmidler og dårlig psykisk helse ikke skal hindre&nbsp;trygghet og utvikling.</p><br><p>Og det arbeidet er det altså Ida Oleanna som leder.</p><br><p>Vi starter praten med at hun har sett Arven på Nathionalteateret. Det bringer oss rett inn i en prat om folks rettigheter, levekår og at vi hver dag kan VELGE å ikke oppføre oss som Donald Trump. De søknadene som Forut skriver, blant annet til Norad, inneholder trolig alle de ordene som den amerikanske presidenten nå svartelister og i land som har kommet kortere i likestillingsarbeidet, kan dette ha svært dårlige konsekvenser.</p><br><p>Det blir en prat om grunnleggende menneskelige behov dette. Trygge barn, god psykisk helsehjelp og hvordan Forut har jobba sammen med siden samarbeidspartnere i åresvis. Vi prater også om hvorfor det er viktig at et land som Norge tar en ledende rolle i å gjøre verden til et litt bedre sted for noen av dem som trenger det og ikke minst hvorfor det er viktig å ha ungene våre med på laget. </p><br><p>Vi snakker også om hvordan man jobber for å sikre seg mot korrupsjon og å sikre at pengene havner der de skal havne. Det er rett og slett en fin prat om hvordan man kan bidra. Hør den!</p><br><p>Hvert år vier Urbane Totninger ett show til Forut. Alle inntekter fra det showet går rett til deres hjelpearbeid. I år er dette showet som spilles søndag 6. juli. <a href="https://www.urbanetotninger.no/urbane-totninger-2025#billetter" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Billettene til dette showet settes i salg 6. juni.</a></p><br><p>Håper dere koser dere med denne episoden.</p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken til Seriøs Podkast.</p><p>Helle Therese Kongsrud er programleder.</p><br><p>Vi høres snart igjen :D</p><br><p><br></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jon Anders Narum</title>
			<itunes:title>Jon Anders Narum</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 May 2025 22:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/681de23b27cd622638e5bbd9/media.mp3" length="67072233" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681de23b27cd622638e5bbd9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/jon-anders-narum</link>
			<acast:episodeId>681de23b27cd622638e5bbd9</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jon-anders-narum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/794OA1EJn/YKOIOkWpFpmOpwyLPGmpxlWaw/3KOaB1Vvyl0d75/WWIxWqeRRgU1ny2gEA+N8hzAHBh4iNXqy/h]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>På besøk i det rosa huset ved Einafjorden </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1746787195776-a211e13c-f090-4445-9ab9-350d554bdf58.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I et rosa hus ved Einafjorden bor Jon Anders Narum. Utenfra ser det ut som et helt vanlig hus, men inni det er helt tydelig at det bor en musiker. Det er flygel i gangen, instrumenter over alt, lyddempende tepper i alle rom og flere innvendige studioer. </p><br><p>Jon Anders er sistemann i Urbane Totninger som jeg har fått lurt til å være med i en episode av Seriøs Podkast. Og det passer jo godt, siden det nærmer seg premiere. Det ble en prat om musikk, familien, instrumenter og tidenes travleste sommer. Jon Anders har nemlig tatt på seg å være kapellmester i Sommerslagere på Gjøvik i august, så forberedelsene til det foregår samtidig som han spiller daglige show med Urbane Totninger. </p><br><p>Her beveger vi oss også inn i smale samtaleemner. For eksempel Neumann-mikrofoner fra 70-tallet. </p><br><p>Så blir det litt prat om forskjellige gitarer. Jon Anders er en Stratocaster-mann, men sier han har ca 50 gitarer. Det er flere som sier at han har flere, men det får vi aldri vite. Han har egentlig ikke lov til å kjøpe seg flere gitarer nå, men han følger godt med på Finn allikevel, for det kan jo dukke opp noe. </p><br><p>Så har Jon Anders en assistent. Katten henter kaffe og kobler lydpaneler mens Jon Anders jobber. Neida, den ligger mest i vinduet, men er veldig glad i oppmerksomhet og kos. Det er forresten bare de beste studioene i verden som har egne studiokatter :) </p><br><p>Heng med og hør Jon Anders prate. Resten av sommeren kommer du stort sett til å høre gitaren hans. </p><br><p>Musikken i Seriøs Podkast er laga av Torbjørn Dyrud. </p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Takk for at du henger med. Høres om ei viiiiiiku! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I et rosa hus ved Einafjorden bor Jon Anders Narum. Utenfra ser det ut som et helt vanlig hus, men inni det er helt tydelig at det bor en musiker. Det er flygel i gangen, instrumenter over alt, lyddempende tepper i alle rom og flere innvendige studioer. </p><br><p>Jon Anders er sistemann i Urbane Totninger som jeg har fått lurt til å være med i en episode av Seriøs Podkast. Og det passer jo godt, siden det nærmer seg premiere. Det ble en prat om musikk, familien, instrumenter og tidenes travleste sommer. Jon Anders har nemlig tatt på seg å være kapellmester i Sommerslagere på Gjøvik i august, så forberedelsene til det foregår samtidig som han spiller daglige show med Urbane Totninger. </p><br><p>Her beveger vi oss også inn i smale samtaleemner. For eksempel Neumann-mikrofoner fra 70-tallet. </p><br><p>Så blir det litt prat om forskjellige gitarer. Jon Anders er en Stratocaster-mann, men sier han har ca 50 gitarer. Det er flere som sier at han har flere, men det får vi aldri vite. Han har egentlig ikke lov til å kjøpe seg flere gitarer nå, men han følger godt med på Finn allikevel, for det kan jo dukke opp noe. </p><br><p>Så har Jon Anders en assistent. Katten henter kaffe og kobler lydpaneler mens Jon Anders jobber. Neida, den ligger mest i vinduet, men er veldig glad i oppmerksomhet og kos. Det er forresten bare de beste studioene i verden som har egne studiokatter :) </p><br><p>Heng med og hør Jon Anders prate. Resten av sommeren kommer du stort sett til å høre gitaren hans. </p><br><p>Musikken i Seriøs Podkast er laga av Torbjørn Dyrud. </p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Takk for at du henger med. Høres om ei viiiiiiku! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hans Olav Lahlum</title>
			<itunes:title>Hans Olav Lahlum</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 May 2025 22:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:15:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/681dd5dc365a6906d368c054/media.mp3" length="108947469" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681dd5dc365a6906d368c054</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/hans-olav-lahlum</link>
			<acast:episodeId>681dd5dc365a6906d368c054</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hans-olav-lahlum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6pDsE/sBNhyX6ahIB4lTLWgcSSw14vxiEPZVfRnPKc0gxk1RyUcg5/MonDtpS5QdJFB7HbPNTca3PoN83cM8wu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om politikk, sjakk, historie og livet sjøl </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1746783775987-a08e2d5c-55ae-40fe-ab62-deb399c45d7b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Når man først setter seg ned for å prate om Hans Olav Lahlum, går tida fort. Han har hatt sine tydelige interesser fra han var ung og lever med dem fortsatt. Det er sjakk, politikk, historie og menneskehistorier. Vi kommer innom alle disse temaene, men også livsendrende hendelser, barndomshistorier fra Nordland og Hans Olavs ganske konsistente personlighet. </p><br><p>Det er nemlig disse pilarene som har gjennomsyret livet til Lahlum. Nå om dagen er han i gang med valgkamp for sin livslange politiske følgesvenn, SV. Han er 2. kandidat for SV i Oppland valgkrets og er realistisk på at det ikke kommer til å føre til noen stortingsplass, men han sitter også i kommunestyret i Gjøvik, der det er flere spennende saker under behandling denne perioden - blant annet, kanskje litt overraskende, mulig kommunesammenslåing på Toten. Han forteller også at det har blitt hyggeligere å stå på stand for et politisk parti ved de siste valgene. DET er jo positivt.  Så blir det et lite dypdykk i utjevningsmandater når vi nærmer oss timen. Beklager det, men det er litt spennende også ;) </p><br><p>Lahlum kommer også med en riktig så god sluttappell om viktigheten av å stemme i valget til høsten. Han kommer også med noen gode tips om hvordan du kan finne ut hvem du skal stemme på, om du ikke er riktig så sikker i din sak som det han selv er. </p><br><p>Også kommer det nye bøker fra Lahlum allerede i høst. I flere sjangre og for flere aldersgrupper. Så det er bare å glede seg!! </p><br><p>Med det sagt, takker vi får at du hører på Seriøs Podkast. Lik, del og abonnér gjerne. </p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken i podkasten og Helle Therese Kongsrud som er programleder. </p><br><p>Takk for nååååå :D </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Når man først setter seg ned for å prate om Hans Olav Lahlum, går tida fort. Han har hatt sine tydelige interesser fra han var ung og lever med dem fortsatt. Det er sjakk, politikk, historie og menneskehistorier. Vi kommer innom alle disse temaene, men også livsendrende hendelser, barndomshistorier fra Nordland og Hans Olavs ganske konsistente personlighet. </p><br><p>Det er nemlig disse pilarene som har gjennomsyret livet til Lahlum. Nå om dagen er han i gang med valgkamp for sin livslange politiske følgesvenn, SV. Han er 2. kandidat for SV i Oppland valgkrets og er realistisk på at det ikke kommer til å føre til noen stortingsplass, men han sitter også i kommunestyret i Gjøvik, der det er flere spennende saker under behandling denne perioden - blant annet, kanskje litt overraskende, mulig kommunesammenslåing på Toten. Han forteller også at det har blitt hyggeligere å stå på stand for et politisk parti ved de siste valgene. DET er jo positivt.  Så blir det et lite dypdykk i utjevningsmandater når vi nærmer oss timen. Beklager det, men det er litt spennende også ;) </p><br><p>Lahlum kommer også med en riktig så god sluttappell om viktigheten av å stemme i valget til høsten. Han kommer også med noen gode tips om hvordan du kan finne ut hvem du skal stemme på, om du ikke er riktig så sikker i din sak som det han selv er. </p><br><p>Også kommer det nye bøker fra Lahlum allerede i høst. I flere sjangre og for flere aldersgrupper. Så det er bare å glede seg!! </p><br><p>Med det sagt, takker vi får at du hører på Seriøs Podkast. Lik, del og abonnér gjerne. </p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken i podkasten og Helle Therese Kongsrud som er programleder. </p><br><p>Takk for nååååå :D </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Trygve Magnus Slagsvold Vedum </title>
			<itunes:title>Trygve Magnus Slagsvold Vedum </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 May 2025 22:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/681b5b79bdc60241400e8010/media.mp3" length="49311687" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681b5b79bdc60241400e8010</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/trygve-magnus-slagsvold-vedum</link>
			<acast:episodeId>681b5b79bdc60241400e8010</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>trygve-magnus-slagsvold-vedum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5pPgawy24d9LgoVS+sQX+DdZr+S7F3x3LE2E+j0L3QsTnnfg7GIiPARPGKMwD0+biEda8H1McognizczUfTwJW]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Og to rådgivere fra Tynset </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1746620927051-103d7c60-1fe2-495f-8db7-7079c86f9116.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ved siden av Senterpartileder Trygve Slagsvold Vedums eget kontor, ligger Tynset-kontoret. Der har partilederen to rådgivere tilgjengelig og det viste seg å være godt egna som podkast-studio også. </p><br><p>Vedum byr både på en arkitektonisk analyse av selve Stortinget og en kunsthistorisk fortelling om maleriet <a href="https://no.wikipedia.org/wiki/%C2%ABEidsvold_1814%C2%BB#/media/Fil:Eidsvoll_riksraad_1814.jpeg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Eidsvoll 1814</a> før vi havner ute i verden. Nå er det jo Jens Stoltenberg som har jobben Vedum har hatt i tre år og som denne våren gjør mange av de tingene Vedum hadde i kalenderen sin da året starta. Derfor venter han spent på revidert nasjonalbudsjett som legges fram 15. mai. </p><br><p>Så det blir en del prat om overgangen fra Finansdepartementet og tilbake til Stortinget. Det sosiale bruddet med regjeringa er ganske brutalt og da er det godt å ha to tynsetinger som venter på seg. Erlend Nytrøen, som er født i 1998 ble en såpass stor del av samtala at han nesten måtte være med på bildet. Per Martin Sandtrøen holdes, som på bildet, mer i bakgrunnen. Det blir opptil flere rådgiver-historier i løpet av episoden og Trygve røper hvordan han vet at han har glemt å spise. Det kommer også en historie om den gangen Vedum var sint på Geir Pollestad. </p><br><p>Så er vi innom både våronn og hvor HERLIG det er å kjøre traktor. Agronomen i ham har nemlig lyst til å jobbe litt på gården litt inni mellom. Det blir litt prat om Ilseng også. Og Mjøsa. Men så blir Erlend litt streng og sier at Trygve faktisk må gå videre. Stortinget hviler aldri. </p><br><p>Takk for at du hører på Seriøs Podkast. </p><p>Vi blir KJEMPEglade om du liker, deler og abbonnerer &lt;3 </p><br><p>Musikken er det Torbjørn Dyrud som har laget og Helle Therese Kongsrud er programleder. </p><br><p>Høøøøøres :D </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ved siden av Senterpartileder Trygve Slagsvold Vedums eget kontor, ligger Tynset-kontoret. Der har partilederen to rådgivere tilgjengelig og det viste seg å være godt egna som podkast-studio også. </p><br><p>Vedum byr både på en arkitektonisk analyse av selve Stortinget og en kunsthistorisk fortelling om maleriet <a href="https://no.wikipedia.org/wiki/%C2%ABEidsvold_1814%C2%BB#/media/Fil:Eidsvoll_riksraad_1814.jpeg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Eidsvoll 1814</a> før vi havner ute i verden. Nå er det jo Jens Stoltenberg som har jobben Vedum har hatt i tre år og som denne våren gjør mange av de tingene Vedum hadde i kalenderen sin da året starta. Derfor venter han spent på revidert nasjonalbudsjett som legges fram 15. mai. </p><br><p>Så det blir en del prat om overgangen fra Finansdepartementet og tilbake til Stortinget. Det sosiale bruddet med regjeringa er ganske brutalt og da er det godt å ha to tynsetinger som venter på seg. Erlend Nytrøen, som er født i 1998 ble en såpass stor del av samtala at han nesten måtte være med på bildet. Per Martin Sandtrøen holdes, som på bildet, mer i bakgrunnen. Det blir opptil flere rådgiver-historier i løpet av episoden og Trygve røper hvordan han vet at han har glemt å spise. Det kommer også en historie om den gangen Vedum var sint på Geir Pollestad. </p><br><p>Så er vi innom både våronn og hvor HERLIG det er å kjøre traktor. Agronomen i ham har nemlig lyst til å jobbe litt på gården litt inni mellom. Det blir litt prat om Ilseng også. Og Mjøsa. Men så blir Erlend litt streng og sier at Trygve faktisk må gå videre. Stortinget hviler aldri. </p><br><p>Takk for at du hører på Seriøs Podkast. </p><p>Vi blir KJEMPEglade om du liker, deler og abbonnerer &lt;3 </p><br><p>Musikken er det Torbjørn Dyrud som har laget og Helle Therese Kongsrud er programleder. </p><br><p>Høøøøøres :D </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Anna of the North</title>
			<itunes:title>Anna of the North</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 May 2025 22:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6819d297f30c20bff77e006b/media.mp3" length="62504070" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6819d297f30c20bff77e006b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/anna-of-the-north</link>
			<acast:episodeId>6819d297f30c20bff77e006b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>anna-of-the-north</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7pX2oeDW4+oyiZCRPl6ES6DKM5R3vZS08gouHDNOp0GQRqeyaECcrwuvasw+T3ijOpwe+FFgb7+E4Flnk2StKv]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vil alltid være Gjøviks egen Anna Lotterud </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1746518346747-91a60468-8ba3-4840-a777-7fe39c2c2d5f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anna of the north ble et fenomen ute i verden og på internett før folk i Norge fikk øynene opp for henne. Derfor er det litt ekstra spesielt for henne å være hjemme og skulle hoppe opp på ei scene og være popstjerne. </p><br><p>Vi møttes på Samfundet på Gjøvik i forkant av konserten hun skulle ha der 2. mai, men fortidspraten setter ikke så stor preg på praten. </p><br><p>Det gjør imidlertid praten om kjærligheten til dyr, planene for pensjonist-tilværelsen (selv om det fortsatt er ei stund til), følelsen av sceneskrekk og forskjellen på å lage musikk på norsk og på engelsk. </p><br><p>Det er nemlig ikke så lett å være både popstjerne-Anna og visesang-Anna samtidig, men det sjongleres iherdig. Planen var egentlig å være visesanger-Anna en periode nå, i kjølvannet av at hun gav ut sin første EP med norske låter tidligere i år. <a href="https://open.spotify.com/album/78sIK6QQYQ3wVnAngrG5dy?si=E-KLKBg0RZqZzgL2-dAFwA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hei på deg, heter den</a>. Men så skjedde det noe i sosiale medier der <a href="https://open.spotify.com/track/6bZuZKR8hoyzZXNh1IW2Bu?si=687eee9c66dc48cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">låta Lovers</a> fra 2017 begynte å få mye spredning. Og når internettet sier "hopp", da må nesten popstjerne-Anna hoppe. </p><br><p>Det blir en del spilling i Norge i sommer, før det kommer ny musikk på engelsk til høsten. Så blir det turné igjen. </p><br><p><strong>Skal du ta med deg én ting fra denne episoden, så må det være dette: Kom deg ut! Opplev noe sammen med andre. Enten det er en konsert, ei utstilling, ei teaterforestilling eller bare en tur i parken. Kom deg ut og vær blant andre folk. &lt;3 Man angrer aldri på det etterpå! </strong></p><br><p><br></p><p><strong>Shoutouts: </strong></p><p>Anna skryter av <a href="https://musikkinnlandet.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Musikk i Innlandet</a>, som har arrangert den miniturnéen hun har vært på i Innlandet. </p><p>Hun snakker litt om Mads, som er Mads Gjetmundsen. <a href="https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/mads-slsnes-gjetmundsen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Han har en egen episode av Seriøs Podkast og den kan du høre her.  </a></p><p>Så snakker a om Per. Det er musikeren Per Strand. </p><p>Knut Anders Sørum for også noen gode ord - fordi han etter sigende er veldig godt til å gå på ting. </p><br><p>Takk for at du henger med. </p><p>Husk å abonnere, da - og anbefal oss gjerne til en venn. </p><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken til Seriøs Podkast. </p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Takk for nå. Høres snart igjen </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anna of the north ble et fenomen ute i verden og på internett før folk i Norge fikk øynene opp for henne. Derfor er det litt ekstra spesielt for henne å være hjemme og skulle hoppe opp på ei scene og være popstjerne. </p><br><p>Vi møttes på Samfundet på Gjøvik i forkant av konserten hun skulle ha der 2. mai, men fortidspraten setter ikke så stor preg på praten. </p><br><p>Det gjør imidlertid praten om kjærligheten til dyr, planene for pensjonist-tilværelsen (selv om det fortsatt er ei stund til), følelsen av sceneskrekk og forskjellen på å lage musikk på norsk og på engelsk. </p><br><p>Det er nemlig ikke så lett å være både popstjerne-Anna og visesang-Anna samtidig, men det sjongleres iherdig. Planen var egentlig å være visesanger-Anna en periode nå, i kjølvannet av at hun gav ut sin første EP med norske låter tidligere i år. <a href="https://open.spotify.com/album/78sIK6QQYQ3wVnAngrG5dy?si=E-KLKBg0RZqZzgL2-dAFwA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hei på deg, heter den</a>. Men så skjedde det noe i sosiale medier der <a href="https://open.spotify.com/track/6bZuZKR8hoyzZXNh1IW2Bu?si=687eee9c66dc48cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">låta Lovers</a> fra 2017 begynte å få mye spredning. Og når internettet sier "hopp", da må nesten popstjerne-Anna hoppe. </p><br><p>Det blir en del spilling i Norge i sommer, før det kommer ny musikk på engelsk til høsten. Så blir det turné igjen. </p><br><p><strong>Skal du ta med deg én ting fra denne episoden, så må det være dette: Kom deg ut! Opplev noe sammen med andre. Enten det er en konsert, ei utstilling, ei teaterforestilling eller bare en tur i parken. Kom deg ut og vær blant andre folk. &lt;3 Man angrer aldri på det etterpå! </strong></p><br><p><br></p><p><strong>Shoutouts: </strong></p><p>Anna skryter av <a href="https://musikkinnlandet.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Musikk i Innlandet</a>, som har arrangert den miniturnéen hun har vært på i Innlandet. </p><p>Hun snakker litt om Mads, som er Mads Gjetmundsen. <a href="https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/mads-slsnes-gjetmundsen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Han har en egen episode av Seriøs Podkast og den kan du høre her.  </a></p><p>Så snakker a om Per. Det er musikeren Per Strand. </p><p>Knut Anders Sørum for også noen gode ord - fordi han etter sigende er veldig godt til å gå på ting. </p><br><p>Takk for at du henger med. </p><p>Husk å abonnere, da - og anbefal oss gjerne til en venn. </p><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken til Seriøs Podkast. </p><p>Programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Takk for nå. Høres snart igjen </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Arild Halvorsen </title>
			<itunes:title>Arild Halvorsen </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67c6d84641d62aedfac335c4/media.mp3" length="91931058" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c6d84641d62aedfac335c4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/arild-halvorsen</link>
			<acast:episodeId>67c6d84641d62aedfac335c4</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>arild-halvorsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6Yvk5k3rKlQ8MwH8hYLIGWelR7hxGZZLnB4b9Lc5JGXaQP0YqaRWQgjh51huMgUHLHU3rVWMbO7VdMEL3kN3g+]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Har MASSEVIS av penger til gode prosjekter </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1741083634259-7665c5b3-228c-4204-86b2-2e55d2f2e6f3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Arild Halvorsen har jobba i produksjonsselskapet Fabelaktiv i mange år. Han har vært del av store suksesser som Kykelikokos, Barn ingen adgang, Energikampen, TRIO-serien og flere gode dokumentarserier fra norsk virkelighet. Blant annet <a href="https://tv.nrk.no/serie/aukrust-gud-velsigne-vaar-herre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">serien om Aukrust</a> (som du kan se hos NRK), og r<a href="https://tv.nrk.no/serie/redningshunden-bessie/sesong/1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">edningshunden Bessie</a> (som du kan se på samme sted). Norsk virkelighet har vært et tema han har vært opptatt av i hele sin tid som tv-produsent.</p><br><p>Nå kommer det kanskje enda tydeligere fram. Fra nyttår starta han som direktør i Filminvest – det regionale filmfondet for Innlandet og Trøndelag. Der skal han bevilge penger til film-, tv-, og spillprosjekter som er forankret i regionen. En jobb han gleder seg veldig til å komme SKIKKELIG i gang med, fordi det har vært mye excel-jobbing de første månedene.</p><br><p>Men hva skal til for å komme i mål med et skikkelig godt prosjekt? Skal vi satse på de store prosjektene, eller skal vi også tørre å satse på de små, mer marginale, ideene? Det er ingen tvil om hva Arild mener.</p><br><p>Det blir mye prat om selvtillit i denne episoden. Trua på idéer, trua på evner og ikke minst trua på hvor langt det man lager kan nå. For har man den selvtilliten kan ting faktisk nå riktig så langt.</p><br><p>Visste du forresten at den første Emmy-prisen som ble tildelt en norsk produksjon var Energikampen, som Fabelaktiv på Hamar produserte? Det er for Arild et bevis på at man ved å ha troa på egne prosjekter kan nå så langt som man bare kan - og vinne, selv i konkurranse med selveste Disney.</p><br><p>Håper dere setter pris på episoden. Trykk gjerne "følg", "abonnér" eller lignende i appen din, så får du alltid de feskeste episodene av SeriøsPodkast inn i appen din.</p><br><p>Helle Therese Kongsrud lager SeriøsPodkast og Torbjørn Dyrud har laget musikken.</p><br><p>Vil du ha nyhetsbrev fra Seriøst Firma? <a href="https://nyhetsbrev.seriostfirma.no/p/s/MjI5NTU6YTExYmQyMzItZTM3NS00YjBmLThlYzAtN2JjNTMyOWRmYmJi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klikk her og meld deg på. </a></p><br><p>Høres om ei uke :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Arild Halvorsen har jobba i produksjonsselskapet Fabelaktiv i mange år. Han har vært del av store suksesser som Kykelikokos, Barn ingen adgang, Energikampen, TRIO-serien og flere gode dokumentarserier fra norsk virkelighet. Blant annet <a href="https://tv.nrk.no/serie/aukrust-gud-velsigne-vaar-herre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">serien om Aukrust</a> (som du kan se hos NRK), og r<a href="https://tv.nrk.no/serie/redningshunden-bessie/sesong/1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">edningshunden Bessie</a> (som du kan se på samme sted). Norsk virkelighet har vært et tema han har vært opptatt av i hele sin tid som tv-produsent.</p><br><p>Nå kommer det kanskje enda tydeligere fram. Fra nyttår starta han som direktør i Filminvest – det regionale filmfondet for Innlandet og Trøndelag. Der skal han bevilge penger til film-, tv-, og spillprosjekter som er forankret i regionen. En jobb han gleder seg veldig til å komme SKIKKELIG i gang med, fordi det har vært mye excel-jobbing de første månedene.</p><br><p>Men hva skal til for å komme i mål med et skikkelig godt prosjekt? Skal vi satse på de store prosjektene, eller skal vi også tørre å satse på de små, mer marginale, ideene? Det er ingen tvil om hva Arild mener.</p><br><p>Det blir mye prat om selvtillit i denne episoden. Trua på idéer, trua på evner og ikke minst trua på hvor langt det man lager kan nå. For har man den selvtilliten kan ting faktisk nå riktig så langt.</p><br><p>Visste du forresten at den første Emmy-prisen som ble tildelt en norsk produksjon var Energikampen, som Fabelaktiv på Hamar produserte? Det er for Arild et bevis på at man ved å ha troa på egne prosjekter kan nå så langt som man bare kan - og vinne, selv i konkurranse med selveste Disney.</p><br><p>Håper dere setter pris på episoden. Trykk gjerne "følg", "abonnér" eller lignende i appen din, så får du alltid de feskeste episodene av SeriøsPodkast inn i appen din.</p><br><p>Helle Therese Kongsrud lager SeriøsPodkast og Torbjørn Dyrud har laget musikken.</p><br><p>Vil du ha nyhetsbrev fra Seriøst Firma? <a href="https://nyhetsbrev.seriostfirma.no/p/s/MjI5NTU6YTExYmQyMzItZTM3NS00YjBmLThlYzAtN2JjNTMyOWRmYmJi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Klikk her og meld deg på. </a></p><br><p>Høres om ei uke :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Håvar Gjestvang</title>
			<itunes:title>Håvar Gjestvang</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 00:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67b85e7019249d0c1a91c161/media.mp3" length="54878708" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b85e7019249d0c1a91c161</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/havar-gjestvang</link>
			<acast:episodeId>67b85e7019249d0c1a91c161</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>havar-gjestvang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5Byriv9ImAxqiNLxrUcu2xaYvkeuaYsBkbQziiVzQZ343QbJhXUhctplQ27uB/9qh+KfqfCWmDrOtedJ2Cn2CC]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Trommer seg gjennom livet</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1740135132353-a85717ba-de55-4fa8-a08c-f2f89f9340d7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Håvar Gjestvang er Urbane Toteningers faste trommeslager. Han begynte å tromme på puter og gryter før han som 7-åring avanserte til et ordentlig trommesett. Ett år gikk det, før faren hans lydisolerte rommet hans. </p><p>I denne episoden prater vi mye om tromming, litt om fotografi og endel om event-markedet som Håvar jobber i til daglig. Jeg får også svar på noen spørsmål om tromming som jeg alltid har lurt på. Det kan være greit for flere å ta med seg. </p><br><p>Musikken til SeriøsPodkast er laga av virtuosen Torbjørn Dyrud og det er Helle Therese Kongsrud som leder podkasten. </p><br><p>Abonner gjerne, legg veldig gjerne igjen en anmeldelse, eller fortell om oss til en venn. Det bidrar til at flere folk finner oss. </p><p>Høres om ei uke, da! &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Håvar Gjestvang er Urbane Toteningers faste trommeslager. Han begynte å tromme på puter og gryter før han som 7-åring avanserte til et ordentlig trommesett. Ett år gikk det, før faren hans lydisolerte rommet hans. </p><p>I denne episoden prater vi mye om tromming, litt om fotografi og endel om event-markedet som Håvar jobber i til daglig. Jeg får også svar på noen spørsmål om tromming som jeg alltid har lurt på. Det kan være greit for flere å ta med seg. </p><br><p>Musikken til SeriøsPodkast er laga av virtuosen Torbjørn Dyrud og det er Helle Therese Kongsrud som leder podkasten. </p><br><p>Abonner gjerne, legg veldig gjerne igjen en anmeldelse, eller fortell om oss til en venn. Det bidrar til at flere folk finner oss. </p><p>Høres om ei uke, da! &lt;3 </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Anne Ekornholmen</title>
			<itunes:title>Anne Ekornholmen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67b482895033e3e15a928146/media.mp3" length="154451521" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b482895033e3e15a928146</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/anne-ekornholmen</link>
			<acast:episodeId>67b482895033e3e15a928146</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>anne-ekornholmen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4IBcTMDbdRUh9KNoIsJHeKdxNiu9hk6qeOmwjnBVRrqFCfK6qqd8JvlHFdkDstvTSKC0tyxiw4dRDjBqnxd4Zn]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En mester i Feiring </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1739882059986-7dc8d0c9-50bb-4657-9107-125097359ba7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anne Ekornholmen er <a href="https://www.nationen.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">politisk redaktør i avisa Nationen.</a> De siste ukene har hun vært å sjå både i vandrehallen på Stortinget og på Dagsnytt 18, som en av stemmene som skal prøve å forklare oss hva som egentlig skjer i det politiske landskapet om dagen. Hun har blitt en tydelig stemme og ser med distriktsbriller på alt som skjer rundt oss.</p><br><p>Her prater vi om alt fra Donald Trump ti<a href="https://eidsvollpuls.no/nytt-utested-i-feiring-vi-ligger-noerst-i-gamle-banken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">l bringebærboller på Kammerset i Feiring </a>- bygda litt nord for Eidsvoll der Anne bor. <a href="https://feiring.info/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Der har de nemlig sin egen regjering</a>. Ei regjering som har holdt sammen i 20 år og som fortsatt finner på artige, fine og viktige ting for å sørge for at folk trives i Feiring og kanskje til og med flytter til Feiring. En episode med god tematisk spredning, med andre ord.</p><br><p>Jeg (Helle Therese, altså) får endelig raljert litt mot politiske journalister som absolutt skal avsløre hvem som skal inn i regjering bare noen timer før det hele blir avslørt uansett. Anne svarer godt på veiene av de politiske journalistene i akkurat den saken. Men det var godt å bli sinna!!</p><br><p>Så, hvordan er egentlig stemningen mellom bygd og land om dagen? Kommer Donald Trump til å prøve å sikre seg norskekysten? Er det viktig med lokale skoler? Har Erna og Høyre "tatt en Biden"? Og hvordan går egentlig landbruksoppgjøret i år...? Her er det mange spørsmål som blir både analysert og delvis besvart.</p><br><p>Takk for at du hører på oss!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast og det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken vår.</p><p>Husk å abonnere - da får du hver nye episode rett inn feeden din.</p><br><p>Talas om ei uuuuuuke!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anne Ekornholmen er <a href="https://www.nationen.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">politisk redaktør i avisa Nationen.</a> De siste ukene har hun vært å sjå både i vandrehallen på Stortinget og på Dagsnytt 18, som en av stemmene som skal prøve å forklare oss hva som egentlig skjer i det politiske landskapet om dagen. Hun har blitt en tydelig stemme og ser med distriktsbriller på alt som skjer rundt oss.</p><br><p>Her prater vi om alt fra Donald Trump ti<a href="https://eidsvollpuls.no/nytt-utested-i-feiring-vi-ligger-noerst-i-gamle-banken" rel="noopener noreferrer" target="_blank">l bringebærboller på Kammerset i Feiring </a>- bygda litt nord for Eidsvoll der Anne bor. <a href="https://feiring.info/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Der har de nemlig sin egen regjering</a>. Ei regjering som har holdt sammen i 20 år og som fortsatt finner på artige, fine og viktige ting for å sørge for at folk trives i Feiring og kanskje til og med flytter til Feiring. En episode med god tematisk spredning, med andre ord.</p><br><p>Jeg (Helle Therese, altså) får endelig raljert litt mot politiske journalister som absolutt skal avsløre hvem som skal inn i regjering bare noen timer før det hele blir avslørt uansett. Anne svarer godt på veiene av de politiske journalistene i akkurat den saken. Men det var godt å bli sinna!!</p><br><p>Så, hvordan er egentlig stemningen mellom bygd og land om dagen? Kommer Donald Trump til å prøve å sikre seg norskekysten? Er det viktig med lokale skoler? Har Erna og Høyre "tatt en Biden"? Og hvordan går egentlig landbruksoppgjøret i år...? Her er det mange spørsmål som blir både analysert og delvis besvart.</p><br><p>Takk for at du hører på oss!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast og det er Torbjørn Dyrud som har laget musikken vår.</p><p>Husk å abonnere - da får du hver nye episode rett inn feeden din.</p><br><p>Talas om ei uuuuuuke!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jan Tore Øverstad </title>
			<itunes:title>Jan Tore Øverstad </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 23:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67ab04b09c6f7f7f28dc6f98/media.mp3" length="95705279" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ab04b09c6f7f7f28dc6f98</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/jan-tore-verstad</link>
			<acast:episodeId>67ab04b09c6f7f7f28dc6f98</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jan-tore-verstad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5vtLKF3T4t5+BxmXDeYktC9HfyxTmQza6w3eWPSlWvzepYUolGKBbZkHzJ7iKU1t/zDQ612jgZpQqBIqsks0np]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Urbane Toteningers nye musikant </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1739259831765-8854012d-0967-45f6-a39a-bcb3ad27e51e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Jan Tore Øverstad er mannen fra Snertingdal som har sagt ja til å erstatte Lewi Bergruds sko i Urbane Totninger (<a href="https://open.spotify.com/episode/53vx3mAUa9ABdqXkSZWEa1?si=0rtR4PB5SDSwLOFzNoukYg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Historien om hvorfor Lewi tar seg ei pause, finner du i denne episoden av SeriøsPodkast</a>)</p><br><p>Han er en sindig og rolig mann som lærte seg å spille trekkspill før han begynte på barneskolen, men som la bort instrumentene en periode da han måtte begynne å lære seg noter. Etter hvert kom imidlertid musikken tilbake og nå spiller han på det meste som har strenger på seg. Inkludert Banjo (selv om hunden hans har hindret ham i å bli skikkelig god). Det var forresten Alison Krauss &amp; Union Station som gjorde at Jan Tore fant ut at han skulle lære seg å spille banjo. <a href="https://open.spotify.com/artist/0OTnx2X2FDXeewcm72lavT?si=vrcbL4f5QkKau3LnYgjSPA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Om du tenker at det er noe for deg, så kan jo du også høre litt på dem her.</a> </p><br><p>Vil du høre litt mer på musikken Jan Tore og Knut Anders Sørum har laget, så finnes den altså ikke på Spotify, <a href="https://www.facebook.com/treskeverket" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men du finner noe av det her - på Facebook</a>. </p><br><p>Så er Jan Tore altså fotograf på dagtid. <a href="https://locomotiv.no/om-oss" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Locomotiv </strong>har base på Gjøvik</a> og vi kan av erfaring si at Øversta'n er en fin fyr å jobbe med, enten det gjelder stillbilder eller video. Vi prater også litt om hvordan han bruker nye arbeidsmetoder i jobben og her er det noen udiskutabelt gode tips til bruk av KI. </p><br><p>Musikken til SeriøsPodkast er laget av den fabelaktige Torbjørn Dyrud og programleder/produsent er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Høres om ei uke :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Jan Tore Øverstad er mannen fra Snertingdal som har sagt ja til å erstatte Lewi Bergruds sko i Urbane Totninger (<a href="https://open.spotify.com/episode/53vx3mAUa9ABdqXkSZWEa1?si=0rtR4PB5SDSwLOFzNoukYg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Historien om hvorfor Lewi tar seg ei pause, finner du i denne episoden av SeriøsPodkast</a>)</p><br><p>Han er en sindig og rolig mann som lærte seg å spille trekkspill før han begynte på barneskolen, men som la bort instrumentene en periode da han måtte begynne å lære seg noter. Etter hvert kom imidlertid musikken tilbake og nå spiller han på det meste som har strenger på seg. Inkludert Banjo (selv om hunden hans har hindret ham i å bli skikkelig god). Det var forresten Alison Krauss &amp; Union Station som gjorde at Jan Tore fant ut at han skulle lære seg å spille banjo. <a href="https://open.spotify.com/artist/0OTnx2X2FDXeewcm72lavT?si=vrcbL4f5QkKau3LnYgjSPA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Om du tenker at det er noe for deg, så kan jo du også høre litt på dem her.</a> </p><br><p>Vil du høre litt mer på musikken Jan Tore og Knut Anders Sørum har laget, så finnes den altså ikke på Spotify, <a href="https://www.facebook.com/treskeverket" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men du finner noe av det her - på Facebook</a>. </p><br><p>Så er Jan Tore altså fotograf på dagtid. <a href="https://locomotiv.no/om-oss" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Locomotiv </strong>har base på Gjøvik</a> og vi kan av erfaring si at Øversta'n er en fin fyr å jobbe med, enten det gjelder stillbilder eller video. Vi prater også litt om hvordan han bruker nye arbeidsmetoder i jobben og her er det noen udiskutabelt gode tips til bruk av KI. </p><br><p>Musikken til SeriøsPodkast er laget av den fabelaktige Torbjørn Dyrud og programleder/produsent er Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Høres om ei uke :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nora Jabri </title>
			<itunes:title>Nora Jabri </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2025 23:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67a0ca229cd0aa28f7e5baa9/media.mp3" length="148391023" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a0ca229cd0aa28f7e5baa9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/nora-jabri</link>
			<acast:episodeId>67a0ca229cd0aa28f7e5baa9</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nora-jabri</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5sjF/4ks+omF5vdH/m/OmcN5GBj4nemqZIBMu+A9WTAlN3ZE46qYuhuneCyovAp3qgVD+6pkpwsrXsijXVr5Uw]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vil alltid være sin egen største kritiker </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1738587078387-1a379de3-12ee-4a3d-b0ed-ff7b83fcb43e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nora Jabri er klar for den norske finalen i MGP. <a href="https://open.spotify.com/track/0G23BUUXQVEpqsFiOuLY0z?si=d5707db532c8484b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hun har laget ei låt som heter Sulale</a> og så fort den var klar, traff den henne i hjertet. Tilbakemeldingene er gode og selv om både BobbySocks, WigWam og Tona Damli gjør comeback i MGP, både tror og håper Nora at hun kan hevde seg. </p><br><p>Hun har en unik bakhistorie. Hun har imponert med stemmen sin siden hun var 8 år, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Wcgu2vqP15Y" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Imponerte i Norske Talenter når hun var 12</a>,  <a href="https://www.nrk.no/video/nora-i-oprah-winfrey-show-i-2009_181267" rel="noopener noreferrer" target="_blank">besøkte Oprah når hun var 13</a>, deltok i <a href="https://www.nrk.no/mgp/nora-foss-al-jabri-1.7867163" rel="noopener noreferrer" target="_blank">MGP i 2011</a> og<a href="https://www.nrk.no/kultur/nora-vant-stjernekamp_-_-var-klar-til-a-hedre-reidun-1.12046387" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> vant tredje sesong av Stjernekamp da hun var 18 år i 2014</a>. Etter å ha vært litt stille i noen år, studert, konsentrert seg om å lære seg musikk, er hun tilbake for fullt. Lørdag 15. februar står hun på scenen med denne låta som treff henne i hjertet og satser mot Europa og Sveits. </p><br><p>Men selv om hun har imponert gang etter gang, er hun fortsatt sin største kritiker og sliter litt med å kose seg underveis. Det virker kanskje som en scenografisk prat om kostymer og sko til å begynne med, men det blir en riktig så fin prat etter hvert. </p><br><p>Det snakkes om alt fra prosessen for å skrive ei låt som treffer både sitt eget og folkets hjerte og ikke minst det å prøve å finne roen for å kose seg med det man er med på i stedet for å hele tiden pirke på det som kunne vært bedre. </p><br><p>Også blir det litt prat om Celine Dion. Dokumentaren I AM CELINE DION finner du på Amazone Prime - den bør alle sangglade faktisk sjå. </p><br><p>Nora skal jobbe med å puste og å glede seg i dagene som kommer. <a href="https://www.facebook.com/events/1333131051332381?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[]%7D" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Er du på Gjøvik førstkommende lørdag, så blir det MGP-vors på Samfundet.</a> Det er verdt å få med seg. Så er det lørdag 15. februar som gjelder. Da må alle huske å stemme på Nora. </p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laga musikken til Seriøs Podkast og programelder er Helle Therese Kongsrud. </p><p>Takk for at dere hører på! </p><br><p>Talas! </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nora Jabri er klar for den norske finalen i MGP. <a href="https://open.spotify.com/track/0G23BUUXQVEpqsFiOuLY0z?si=d5707db532c8484b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hun har laget ei låt som heter Sulale</a> og så fort den var klar, traff den henne i hjertet. Tilbakemeldingene er gode og selv om både BobbySocks, WigWam og Tona Damli gjør comeback i MGP, både tror og håper Nora at hun kan hevde seg. </p><br><p>Hun har en unik bakhistorie. Hun har imponert med stemmen sin siden hun var 8 år, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Wcgu2vqP15Y" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Imponerte i Norske Talenter når hun var 12</a>,  <a href="https://www.nrk.no/video/nora-i-oprah-winfrey-show-i-2009_181267" rel="noopener noreferrer" target="_blank">besøkte Oprah når hun var 13</a>, deltok i <a href="https://www.nrk.no/mgp/nora-foss-al-jabri-1.7867163" rel="noopener noreferrer" target="_blank">MGP i 2011</a> og<a href="https://www.nrk.no/kultur/nora-vant-stjernekamp_-_-var-klar-til-a-hedre-reidun-1.12046387" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> vant tredje sesong av Stjernekamp da hun var 18 år i 2014</a>. Etter å ha vært litt stille i noen år, studert, konsentrert seg om å lære seg musikk, er hun tilbake for fullt. Lørdag 15. februar står hun på scenen med denne låta som treff henne i hjertet og satser mot Europa og Sveits. </p><br><p>Men selv om hun har imponert gang etter gang, er hun fortsatt sin største kritiker og sliter litt med å kose seg underveis. Det virker kanskje som en scenografisk prat om kostymer og sko til å begynne med, men det blir en riktig så fin prat etter hvert. </p><br><p>Det snakkes om alt fra prosessen for å skrive ei låt som treffer både sitt eget og folkets hjerte og ikke minst det å prøve å finne roen for å kose seg med det man er med på i stedet for å hele tiden pirke på det som kunne vært bedre. </p><br><p>Også blir det litt prat om Celine Dion. Dokumentaren I AM CELINE DION finner du på Amazone Prime - den bør alle sangglade faktisk sjå. </p><br><p>Nora skal jobbe med å puste og å glede seg i dagene som kommer. <a href="https://www.facebook.com/events/1333131051332381?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[]%7D" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Er du på Gjøvik førstkommende lørdag, så blir det MGP-vors på Samfundet.</a> Det er verdt å få med seg. Så er det lørdag 15. februar som gjelder. Da må alle huske å stemme på Nora. </p><br><p>Det er Torbjørn Dyrud som har laga musikken til Seriøs Podkast og programelder er Helle Therese Kongsrud. </p><p>Takk for at dere hører på! </p><br><p>Talas! </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gunnar Garfors and Jacquelyn Kunz</title>
			<itunes:title>Gunnar Garfors and Jacquelyn Kunz</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 00:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67938e897f8793436d0dce9a/media.mp3" length="167676693" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67938e897f8793436d0dce9a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/gunnar-garfors-and-jacquelyn-kunz</link>
			<acast:episodeId>67938e897f8793436d0dce9a</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gunnar-garfors-and-jacquelyn-kunz</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6XOXCxP9IeXkNYHzalE2IYxl95IV1M0hgpg+Kfd7v+mEJn+xEX0yvtpXBUxR1d/ZapA/ghspKcWbbEMZS8CAao]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En internasjonoal samtale/An international talk </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1737723494239-4b93cd7b-c8c2-4845-8d6e-ce3d65374812.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>The first part of this episode is in english.</p><p>Gunnar Garfors and Jacquelyn Kunz visit me at my farm in a small blizzard. It turns into a conversation about the world, about meeting others and how to meet them.</p><p>Jacqie now lives in Norway, after nine years in Sudan. We talk about travelling in conflict-countries and the everyday life in a country that is SO different from the place you're from.</p><br><p>After 47 minutes we turn to norwegian.</p><p>Gunnar og jeg snakker litt om utsikten fra stuevinduet som gjorde at han begynte å lure på om det fantes like fine utsikter andre plasser. Vi snakker om å samle på land, oppleve natur, møte folk og om den kommende boka om ekvator og polarsirklene. Den kommer til å bli verdt å lese! (kommer i mars).</p><br><p>Så prater vi forresten litt om mat og det begrensa utvalget av grønnsaker vi hadde i Norge da Gunnar var liten gutt I Naustdal. Det førte til en spennende kulinarisk opplevelse da Gunnar for første gang så det han trodde var en liten paprika.</p><br><p>Og det var en digresjon, <a href="https://www.nrk.no/kultur/xl/tysklands-egen-leonardo-dicaprio-1.17100909" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men her er saken om han som har stemmen til Leonardo DiCaprio i Tyskland </a></p><br><p>Seriøs Podkast er laget av Helle Therese Kongsud.</p><p>Musikken er det Torbjørn Dyrud som har laget.</p><p>Thomas Nyland kommer som vanlig innom med litt reklame.</p><br><p>Høres om ei uke :)</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>The first part of this episode is in english.</p><p>Gunnar Garfors and Jacquelyn Kunz visit me at my farm in a small blizzard. It turns into a conversation about the world, about meeting others and how to meet them.</p><p>Jacqie now lives in Norway, after nine years in Sudan. We talk about travelling in conflict-countries and the everyday life in a country that is SO different from the place you're from.</p><br><p>After 47 minutes we turn to norwegian.</p><p>Gunnar og jeg snakker litt om utsikten fra stuevinduet som gjorde at han begynte å lure på om det fantes like fine utsikter andre plasser. Vi snakker om å samle på land, oppleve natur, møte folk og om den kommende boka om ekvator og polarsirklene. Den kommer til å bli verdt å lese! (kommer i mars).</p><br><p>Så prater vi forresten litt om mat og det begrensa utvalget av grønnsaker vi hadde i Norge da Gunnar var liten gutt I Naustdal. Det førte til en spennende kulinarisk opplevelse da Gunnar for første gang så det han trodde var en liten paprika.</p><br><p>Og det var en digresjon, <a href="https://www.nrk.no/kultur/xl/tysklands-egen-leonardo-dicaprio-1.17100909" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men her er saken om han som har stemmen til Leonardo DiCaprio i Tyskland </a></p><br><p>Seriøs Podkast er laget av Helle Therese Kongsud.</p><p>Musikken er det Torbjørn Dyrud som har laget.</p><p>Thomas Nyland kommer som vanlig innom med litt reklame.</p><br><p>Høres om ei uke :)</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Even Aleksander Hagen </title>
			<itunes:title>Even Aleksander Hagen </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Jan 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/678f70005c9549fc004815a0/media.mp3" length="155212332" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678f70005c9549fc004815a0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/even-aleksander-hagen</link>
			<acast:episodeId>678f70005c9549fc004815a0</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>even-aleksander-hagen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4unX2HY3BXYoKj8vko9RYYVVh4PDI/UvzVJqcustuHYAvgVhTY5CFmcKogp067rarU3nPzoRtmVRGJPFgXxqIG]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1737453116364-74250c73-9c8d-4698-b73f-32391fe56092.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Even Aleksander Hagen har, til tross for at han bare så vidt har bikket 30, vært fylkesordfører for Arbeiderpartiet - først i Oppland, deretter i Innlandet - i to perioder. Deretter ble han hentet til kultur- og likestillingsdepartementet og har vært statssekretær der siden Lubna Jaffery tok over som kulturminister.</p><br><p>I denne timen prater vi både om hvordan en ung gutt kan finne på å engasjere seg i fylkespolitikk fra han er 15 år, toppe lista og styre et så rart og "kjedelig" organ som det fylkeskommunen gjennom hele 20-åra. Det synes han sjøl er litt rart også, sånn i retrospekt... </p><br><p>Det blir litt politisk prat i og omkring Innlandet, så blir det ganske mye kulturnerding utover i episoden. Der snakker vi om hvorfor kulturbudsjettet alltid skaper så stor debatt og hvorfor det er så viktig å ha kulturelle tilbud både i de største sentrum og de ytterste bygdesamfunn. </p><br><p>Du får vite hva en statssekretær egentlig gjør, NÅR det er lurt å komme med innspill til kommende statsbudsjett og hvordan det er å bære terrorangrepet på Utøya med seg i alle livets situasjoner. Det blir også. </p><br><p>Even Aleksander er en sta, standhaftig og engasjert politiker som ikke vet hva han skal finne på dersom han ikke kan fortsette å jobbe for regjeringa etter valget. Men aller mest håper han å kunne fortsette i drømmejobben. </p><br><p>SeriøsPodkast er produsert av Seriøst Firma. </p><p>Musikken er laget av den fantastiske Torbjørn Dyrud og programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><p>Lik oss, prat om oss og gi oss gjerne en hyggelig tilbakemelding. </p><br><p>Høres om ei uke :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Even Aleksander Hagen har, til tross for at han bare så vidt har bikket 30, vært fylkesordfører for Arbeiderpartiet - først i Oppland, deretter i Innlandet - i to perioder. Deretter ble han hentet til kultur- og likestillingsdepartementet og har vært statssekretær der siden Lubna Jaffery tok over som kulturminister.</p><br><p>I denne timen prater vi både om hvordan en ung gutt kan finne på å engasjere seg i fylkespolitikk fra han er 15 år, toppe lista og styre et så rart og "kjedelig" organ som det fylkeskommunen gjennom hele 20-åra. Det synes han sjøl er litt rart også, sånn i retrospekt... </p><br><p>Det blir litt politisk prat i og omkring Innlandet, så blir det ganske mye kulturnerding utover i episoden. Der snakker vi om hvorfor kulturbudsjettet alltid skaper så stor debatt og hvorfor det er så viktig å ha kulturelle tilbud både i de største sentrum og de ytterste bygdesamfunn. </p><br><p>Du får vite hva en statssekretær egentlig gjør, NÅR det er lurt å komme med innspill til kommende statsbudsjett og hvordan det er å bære terrorangrepet på Utøya med seg i alle livets situasjoner. Det blir også. </p><br><p>Even Aleksander er en sta, standhaftig og engasjert politiker som ikke vet hva han skal finne på dersom han ikke kan fortsette å jobbe for regjeringa etter valget. Men aller mest håper han å kunne fortsette i drømmejobben. </p><br><p>SeriøsPodkast er produsert av Seriøst Firma. </p><p>Musikken er laget av den fantastiske Torbjørn Dyrud og programleder er Helle Therese Kongsrud. </p><p>Lik oss, prat om oss og gi oss gjerne en hyggelig tilbakemelding. </p><br><p>Høres om ei uke :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Maren Lundby er tilbake </title>
			<itunes:title>Maren Lundby er tilbake </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67810c3c793854daae00de04/media.mp3" length="106703256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67810c3c793854daae00de04</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/maren-lundby-er-tilbake</link>
			<acast:episodeId>67810c3c793854daae00de04</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>maren-lundby-er-tilbake</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/52T/FtZYwDcB7kn+K5HddICmRTt/LJuKLzSSu9U7H8PJ2pJBHMAsC8U9VTGM26AsB/shKwhIocQOfhgk0wcEmk]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Starten på en førjulstradisjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1736504376474-2545c64e-c149-48de-ad40-b21173bdaa3b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Maren Lundby var den første gjesten i Seriøs Podkast. Etter et år fant vi ut at det var på tide å ta en ny prat med henne - siden det nesten BARE var hopping vi prata om sist. Det vil si: Hvis du hører denne episoden og synes det blir lite prat om hopp, let deg tilbake til episode 1 i sesong 1, så finner du hopp-praten der. </p><br><p>Nå har Maren levd uten hoppski på beina i et drøyt år. Hun har gått en del på langrennsski, spilt golf, flytta til Hamar, fått seg fast jobb OG hun har begynt å bake. Hennes første Sarah Bernard spises i løpet av denne podkasten. Ikke HELT perfekte sånn rent teknisk, men du og du så gode de er! Men om du ikke orker å høre spiselyder, blir du advart rundt 18 minutter og spisingen varer i mindre enn et minutt. Dersom du har lyst til å smake Marens bakst, åpner hun døra for potensielle smakere. </p><br><p>Har du tips om kaker Maren bør prøve å bake, eller serier/filmer hun bør sjå er det bare å sende oss et tips, så videreformidler vi. </p><br><p>Det blir også en del prat om golf i denne episoden - og om om både ekte fotball og fantasy-fotball. </p><br><p>Håper dere henger med og at dere tipser om oss til en venn om du synes det er artig/fint/interessant å følge oss. </p><p>Det er den eminente Torbjørn Dyrud som lager musikken til showet og programleder er som alltid, Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Høøøøres :) </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Maren Lundby var den første gjesten i Seriøs Podkast. Etter et år fant vi ut at det var på tide å ta en ny prat med henne - siden det nesten BARE var hopping vi prata om sist. Det vil si: Hvis du hører denne episoden og synes det blir lite prat om hopp, let deg tilbake til episode 1 i sesong 1, så finner du hopp-praten der. </p><br><p>Nå har Maren levd uten hoppski på beina i et drøyt år. Hun har gått en del på langrennsski, spilt golf, flytta til Hamar, fått seg fast jobb OG hun har begynt å bake. Hennes første Sarah Bernard spises i løpet av denne podkasten. Ikke HELT perfekte sånn rent teknisk, men du og du så gode de er! Men om du ikke orker å høre spiselyder, blir du advart rundt 18 minutter og spisingen varer i mindre enn et minutt. Dersom du har lyst til å smake Marens bakst, åpner hun døra for potensielle smakere. </p><br><p>Har du tips om kaker Maren bør prøve å bake, eller serier/filmer hun bør sjå er det bare å sende oss et tips, så videreformidler vi. </p><br><p>Det blir også en del prat om golf i denne episoden - og om om både ekte fotball og fantasy-fotball. </p><br><p>Håper dere henger med og at dere tipser om oss til en venn om du synes det er artig/fint/interessant å følge oss. </p><p>Det er den eminente Torbjørn Dyrud som lager musikken til showet og programleder er som alltid, Helle Therese Kongsrud. </p><br><p>Høøøøres :) </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ida Marie Ringerud</title>
			<itunes:title>Ida Marie Ringerud</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 23:09:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6762d79f6ba7599e6479b224/media.mp3" length="162872185" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6762d79f6ba7599e6479b224</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/ida-marie-ringerud</link>
			<acast:episodeId>6762d79f6ba7599e6479b224</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ida-marie-ringerud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6aGcnjQymgIvW7TCCttTAd3boETdUZyxNXZIuD3LVeABPd6x3h5rIFfD40JAqoHInZy5vVZfA9yG3CsQqnrVaQ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Superhelt, showdronning og gromjinte</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1734530135149-72d32a67-4c27-43a7-8a10-135c3e19cdab.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ida Marie Ringerud har siden 2007 vært Totens egen gromjinte. Hun ble henta inn i Urbane Totninger - en ny sommerrevy som ville prøve seg på Kapp og som senere har vokst seg til å bli norges største sommershow. </p><br><p>Ved siden av å være showdronning og gromjinte, er Ida lege med en veldig hektisk timeplan. Derfor var det jo helt logisk at hun skulle ende med å bli politiker. </p><br><p>Hun var en pådriverne for #legermåleve som tok opp arbeidsforholdene som mange leger står i og hvordan de skal håndtere LIVET vedsiden av jobben. Det er også først og fremst helsepolitikken til partiet Sentrum som gjorde at det var akkurat dem hun valgte å engasjere seg for. </p><br><p>Nå som vinteren er på sitt mørkeste er både Ida og vi andre glade for at Urbane Totninger er i gang med å lage det som skal bli sommerens show. Vi gleder oss til 31. mai!! </p><br><p>Liker du Seriøs Podkast, så sørg for at du abonnerer på oss. Fortell om podkasten til en venn også, så lager vi en ild i tørt gress. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast. </p><p>Torbjørn Dyrud har laget både musikk og lyder. </p><p>Vil du vite mer om Seriøst Firma, <a href="https://www.seriostfirma.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">finner du oss her. </a></p><br><p>Høres om ei uke, da 😃</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ida Marie Ringerud har siden 2007 vært Totens egen gromjinte. Hun ble henta inn i Urbane Totninger - en ny sommerrevy som ville prøve seg på Kapp og som senere har vokst seg til å bli norges største sommershow. </p><br><p>Ved siden av å være showdronning og gromjinte, er Ida lege med en veldig hektisk timeplan. Derfor var det jo helt logisk at hun skulle ende med å bli politiker. </p><br><p>Hun var en pådriverne for #legermåleve som tok opp arbeidsforholdene som mange leger står i og hvordan de skal håndtere LIVET vedsiden av jobben. Det er også først og fremst helsepolitikken til partiet Sentrum som gjorde at det var akkurat dem hun valgte å engasjere seg for. </p><br><p>Nå som vinteren er på sitt mørkeste er både Ida og vi andre glade for at Urbane Totninger er i gang med å lage det som skal bli sommerens show. Vi gleder oss til 31. mai!! </p><br><p>Liker du Seriøs Podkast, så sørg for at du abonnerer på oss. Fortell om podkasten til en venn også, så lager vi en ild i tørt gress. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast. </p><p>Torbjørn Dyrud har laget både musikk og lyder. </p><p>Vil du vite mer om Seriøst Firma, <a href="https://www.seriostfirma.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">finner du oss her. </a></p><br><p>Høres om ei uke, da 😃</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nyttårstalen</title>
			<itunes:title>Nyttårstalen</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Jan 2025 14:19:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/676180bfd9cd65ec1e577767/media.mp3" length="49316131" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">676180bfd9cd65ec1e577767</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/nyttarstalen</link>
			<acast:episodeId>676180bfd9cd65ec1e577767</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nyttarstalen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4zGmwm61MAMleIiilT8EYSVinA0MwIp75UnM7caF3+7XtN23nEblsCdsKiofRsxAfYd1LwYVagezAQKY54IbdA]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Et kongelig besøk på en nyttårsdag</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1734442208603-2132a3db-1cac-4a6c-bc10-3cd139b73c51.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Sesong 2 er i gang med brask og bram. Kongen, i Jonas Rønnings egen person har vært så vennlig å starte året med en nyttårstale for lyttera til Seriøs Podkast. </p><p>Her dekker vi de fleste av innspillene vi fikk på forhånd - både vær, ekstremvær, familierelasjoner og Fantasy Premiere League dekkes inn i løpet av denne episoden. </p><br><p>Vi har fått ny åpningsmelodi i år og det er selvfølgelig Torbjørn Dyrud som har laget den. Tusen takk, Torbjørn! </p><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast og vi håper dere henger med inn i det nye året. </p><br><p>Godt nyttår til dekk alle! </p><p>Høres om ei uke :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Sesong 2 er i gang med brask og bram. Kongen, i Jonas Rønnings egen person har vært så vennlig å starte året med en nyttårstale for lyttera til Seriøs Podkast. </p><p>Her dekker vi de fleste av innspillene vi fikk på forhånd - både vær, ekstremvær, familierelasjoner og Fantasy Premiere League dekkes inn i løpet av denne episoden. </p><br><p>Vi har fått ny åpningsmelodi i år og det er selvfølgelig Torbjørn Dyrud som har laget den. Tusen takk, Torbjørn! </p><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast og vi håper dere henger med inn i det nye året. </p><br><p>Godt nyttår til dekk alle! </p><p>Høres om ei uke :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En liten tøysedokumentar</title>
			<itunes:title>En liten tøysedokumentar</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Jan 2025 10:27:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6765c8cba977962b2ed07af7/media.mp3" length="72218922" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6765c8cba977962b2ed07af7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/en-liten-tysedokumentar</link>
			<acast:episodeId>6765c8cba977962b2ed07af7</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-liten-tysedokumentar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6UW0B5IajhGE5uQH7lrs5f0rsrVX5aG4UH26kJz7na2gzVCh0Ys82WjSKJX+2buWd3ONmETxXBo049MvWq3GV/]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Fra livet på turné med juleshow </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1734723691154-0c033fc1-692c-41c1-afc3-a1fc8483b61d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Årets siste episode av Seriøs Podkast er en liten tøysedokumentar om livet på juleturné. Det er fjerde gang Paul Håvard Østby, Gustav Nilsen, Jonas Rønning, Jan Martin Johnsen og Torbjørn Dyrud bidrar til en dose med juletøys i folks liv før jul, men det er noen år siden sist - blant annet på grunn av pandemi... </p><p>Men i 2024 var de tilbake og skapte glede og latter hvor enn de dro. </p><p>I denne episoden hører du, foruten de fem på scena, regissør Espen Alknes og noen av dem som så premieren på Skreia i november. </p><br><p>Det er  Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast. </p><p>Takk til alle som hører på, tipser om oss til venner, deler postene våre i sosiale medier, eller generelt er greie folk. </p><p>Gledelig jul og takk for i år! </p><br><p>Høres! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Årets siste episode av Seriøs Podkast er en liten tøysedokumentar om livet på juleturné. Det er fjerde gang Paul Håvard Østby, Gustav Nilsen, Jonas Rønning, Jan Martin Johnsen og Torbjørn Dyrud bidrar til en dose med juletøys i folks liv før jul, men det er noen år siden sist - blant annet på grunn av pandemi... </p><p>Men i 2024 var de tilbake og skapte glede og latter hvor enn de dro. </p><p>I denne episoden hører du, foruten de fem på scena, regissør Espen Alknes og noen av dem som så premieren på Skreia i november. </p><br><p>Det er  Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast. </p><p>Takk til alle som hører på, tipser om oss til venner, deler postene våre i sosiale medier, eller generelt er greie folk. </p><p>Gledelig jul og takk for i år! </p><br><p>Høres! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Espen Alknes</title>
			<itunes:title>Espen Alknes</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 23:43:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/675f2e0264b31a64794eabd9/media.mp3" length="129072941" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">675f2e0264b31a64794eabd9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/espen-alknes</link>
			<acast:episodeId>675f2e0264b31a64794eabd9</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>espen-alknes</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7H8A7wCMgr+wcUJwZ+OcNthrhPbk7oDAvtQeqDQs8xzFbT48/ileXwlIpp0zG07HwZQ5R9hmld5gv6mACRjjm9]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hele Totens favoritt-regissør</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1734289993111-13b071ca-151b-48dd-b8d2-f2cc4ef6cf35.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Espen Alknes har i nesten alle år vært regissør for Urbane Toteninger. Denne høsten har han også loset Gustav Nilsen, Paul Håvard Østby, Jonas Rønning, Jan Martin Johnsen og Torbjørn Dyrud fram til Tøyser jula inn, før han måtte reise hjem - og resten av gjengen reiste på turné. Slik er nemlig livet ofte for regissører. Mens skuespillerne lever ut sin visjon, går den videre til nye prosjekter.</p><br><p>Men Espen er også skuespillere - han er EGENTLIG skuespiller og har spilt teater på de fleste av landets store scener. Også har han vært med i opptil flere prisbelønnede kortfilmer. Nå sist "Camping in paradise" som går sin seiersgang på kortfilmfestivaler rundt om i verden. Den har også vunnet en Oscar-kvalifiserende pris, som betyr at den er kvalifisert for å bli vurdert til Oscar. Vegen fram er fortsatt lang, men Espen KAN vinne en Oscar. Siden det er strenge regler for visning av filmer som deltar på festivaler, er den ikke mulig å se, <a href="https://kortfilmfestivalen.no/film/camping-in-paradise/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men det er mulig å lese om den her. </a></p><p>Men for den som ønsker å sjå litt på kortfilm, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=QxVZYiJKl1Y" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så snakker vi også litt om denne filmen fra 2024</a> som også ble vist i Cannes. What's on your mind er et fint bilde av sosiale medier i 2014.</p><br><p>Så snakker vi litt om drømmeroller og hvordan man kan jobbe med hvilket som helst slags stoff for å få det til å skinne - enten det er et revynummer, Spellemann på taket eller et stykke av Jon Fosse.</p><br><p>Også snakker vi om Espens "sidehustle". Han hjelper nemlig folk å bli bedre på presentasjonsteknikk - enten det er foran en stor konferanse, i en rolle eller i en konfirmasjon. Gode tips for alle som skal prate foran folk.</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høres om ei uke - da er det 1. juledag!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Espen Alknes har i nesten alle år vært regissør for Urbane Toteninger. Denne høsten har han også loset Gustav Nilsen, Paul Håvard Østby, Jonas Rønning, Jan Martin Johnsen og Torbjørn Dyrud fram til Tøyser jula inn, før han måtte reise hjem - og resten av gjengen reiste på turné. Slik er nemlig livet ofte for regissører. Mens skuespillerne lever ut sin visjon, går den videre til nye prosjekter.</p><br><p>Men Espen er også skuespillere - han er EGENTLIG skuespiller og har spilt teater på de fleste av landets store scener. Også har han vært med i opptil flere prisbelønnede kortfilmer. Nå sist "Camping in paradise" som går sin seiersgang på kortfilmfestivaler rundt om i verden. Den har også vunnet en Oscar-kvalifiserende pris, som betyr at den er kvalifisert for å bli vurdert til Oscar. Vegen fram er fortsatt lang, men Espen KAN vinne en Oscar. Siden det er strenge regler for visning av filmer som deltar på festivaler, er den ikke mulig å se, <a href="https://kortfilmfestivalen.no/film/camping-in-paradise/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men det er mulig å lese om den her. </a></p><p>Men for den som ønsker å sjå litt på kortfilm, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=QxVZYiJKl1Y" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så snakker vi også litt om denne filmen fra 2024</a> som også ble vist i Cannes. What's on your mind er et fint bilde av sosiale medier i 2014.</p><br><p>Så snakker vi litt om drømmeroller og hvordan man kan jobbe med hvilket som helst slags stoff for å få det til å skinne - enten det er et revynummer, Spellemann på taket eller et stykke av Jon Fosse.</p><br><p>Også snakker vi om Espens "sidehustle". Han hjelper nemlig folk å bli bedre på presentasjonsteknikk - enten det er foran en stor konferanse, i en rolle eller i en konfirmasjon. Gode tips for alle som skal prate foran folk.</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høres om ei uke - da er det 1. juledag!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Viggo Valle </title>
			<itunes:title>Viggo Valle </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Dec 2024 23:57:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67582af5c705e44179579cd3/media.mp3" length="113739363" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67582af5c705e44179579cd3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/viggo-valle</link>
			<acast:episodeId>67582af5c705e44179579cd3</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>viggo-valle</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6kQW2xIZCdiASy9WLhxnhalD0pZRsmgS9OHHoi2Mwv88w7aeXggtodUXlkXJSvSnnf6btyyZp8Nz5N86O+zB96]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hele Norges quizmaster </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1733830431845-31b4762c-747e-49b1-9159-a8c90a58af18.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Viggo Valle er tilbake! </p><p>Selv om han er pensjonist fra NRK, har han store planer for å fortsette sin spørsmålsbaserte reise rundt i verden. I denne episoden prater vi om hvordan Påskelabyrinten oppsto, først som en julelabyrint, men så som Norges største skattejakt gjennom 40 år. Som vi skal høre, var det meste basert på tilfeldigheter. </p><br><p>Vitebegjæret og reiselysten har fulgt VIggo hele livet fra oppveksten i Lofoten til foreløpig siste reise: Cruice i Karibia. Det er forresten der bildet er tatt, i midten av november, med en drink i hånd for å feire av Bodø Glimt vant eliteserien i fotball. </p><br><p>Lofoten er et reisemål hver eneste sommer, for Viggo Valle takler ikke høsten uten å ha fått i seg noen gode doser midnattssol. </p><br><p>Viggo er også en håpløs romantiker og feiret pensjonisttilværelsen med å gifte seg med sin Lillian. Riktignok ikke med tre biskoper i Nidarosdomen, men under veldig romantiske omstendigheter allikevel. Det kan minne oss alle om å leve livet. </p><br><p>I løpet av episoden får du også vite akkurat hvor langt det er "fra capitol til den tarpeiske klippe" - et uttrykk for at det ikke er langt fra <em>ære og opphøyelse til den dypeste fornedrelse</em>. Kan være greit å huske om du er på en quiz en gang. Minner også om at du kan booke en helt engen Viggo-quiz gjennom Seriøst Firma om du vil ha en HELT spesiell kveld for deg og dine venner. Bare et tips! </p><br><p>Vi sender en takk til Thon Hotel Nidaros, som lot oss gjøre opptak i loungen hos dem. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres om ei uke da! :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Viggo Valle er tilbake! </p><p>Selv om han er pensjonist fra NRK, har han store planer for å fortsette sin spørsmålsbaserte reise rundt i verden. I denne episoden prater vi om hvordan Påskelabyrinten oppsto, først som en julelabyrint, men så som Norges største skattejakt gjennom 40 år. Som vi skal høre, var det meste basert på tilfeldigheter. </p><br><p>Vitebegjæret og reiselysten har fulgt VIggo hele livet fra oppveksten i Lofoten til foreløpig siste reise: Cruice i Karibia. Det er forresten der bildet er tatt, i midten av november, med en drink i hånd for å feire av Bodø Glimt vant eliteserien i fotball. </p><br><p>Lofoten er et reisemål hver eneste sommer, for Viggo Valle takler ikke høsten uten å ha fått i seg noen gode doser midnattssol. </p><br><p>Viggo er også en håpløs romantiker og feiret pensjonisttilværelsen med å gifte seg med sin Lillian. Riktignok ikke med tre biskoper i Nidarosdomen, men under veldig romantiske omstendigheter allikevel. Det kan minne oss alle om å leve livet. </p><br><p>I løpet av episoden får du også vite akkurat hvor langt det er "fra capitol til den tarpeiske klippe" - et uttrykk for at det ikke er langt fra <em>ære og opphøyelse til den dypeste fornedrelse</em>. Kan være greit å huske om du er på en quiz en gang. Minner også om at du kan booke en helt engen Viggo-quiz gjennom Seriøst Firma om du vil ha en HELT spesiell kveld for deg og dine venner. Bare et tips! </p><br><p>Vi sender en takk til Thon Hotel Nidaros, som lot oss gjøre opptak i loungen hos dem. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres om ei uke da! :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Selda Ekiz</title>
			<itunes:title>Selda Ekiz</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Dec 2024 23:56:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/674f06725e1cc0fabef77f98/media.mp3" length="137737902" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">674f06725e1cc0fabef77f98</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/selda-ekiz</link>
			<acast:episodeId>674f06725e1cc0fabef77f98</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>selda-ekiz</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7fJ2CD6mAKQmLdaJPP5r5gyNQ3CNf7WXEOIuyPYXpkREL3D/eBs5Gh2d/PX90beSUS9ClUSns+Cf+3ilFW0RV3]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Verdens klokeste menneske</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1733227488361-1c8030df-dadc-4d38-a567-bb41f0dba30b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Selda Ekiz sier stadig vekk til barn at hun er verdens smarteste menneske, nå har hun imidlertid blitt 40 år og kanskje mer klok enn smart?</p><br><p>Det blir selvfølgelig litt prat om Alle mot 1, der Selda har vært å sjå hele høsten. Er det egentlig artigst når deltageren i studio, eller en annen spiller vinner? Er dette en av de får samlende programmene som fortsatt finnes? Vi venter spent på om det blir en ny sesong.</p><br><p>Så blir det prat om desembers nyhet på TVNorge - Nissesvingen, der Selda spiller julenissens adoptivdatter, Judas. Halve humornorge dukker opp i serien underveis og Selda er ganske spent selv på hva de egentlig har laget... Da dette ble spilt inn visste vi ikke hvordan mottakelsen skulle bli. Da dette publiseres har tre episoder blitt sluppet og <a href="https://www.vg.no/rampelys/i/kwB41Q/tv-anmeldelse-nissesvingen-yeah-its-hard-to-be-a-nissetufs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">VG gav serien Terningkast 1</a>... Selda ønsket seg 1 eller 6, så da er i alle fall den i banken. Og hvis noen lurer. Det er ikke en serie for barn!</p><br><p>Når det gjelder The Julekalender fant jeg <a href="https://www.youtube.com/watch?v=I6QlpRdUmE0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">episoden vi snakker om på YouTube</a>. Hele serien ligger der faktisk, hvis noen vil kaste seg på minnetoget.</p><br><p>Så kommer vi til det store spørsmålet: Er man morsom, eller er man ikke morsom. Og føler man mer på om man er morsom eller ei når man omgås morsomme folk? Når skal man egentlig komme med sine egne morsomheter? Hva kan man gjøre for å bli tryggere på sin egen morsomhet? Selda har landet på at det er enklere å få barn til å le, derfor har hun blandet en god del humor inn i fysikkshowene sine.</p><br><p>Så kommer vi selvfølgelig innom smell, flytende nitrogen og alt som i Seldas verden er morsomt - som egentlig er veldig moro. Her kan du også lære teorien bak det som gjør at du kan helle flytende nitrogen over hånda di uten at det gjør vondt.</p><br><p>Så er det en bisarr overgang til begravelsesmetoder, gravrøvere, dyr som reagerer rart på døden og ikke minst: At Selda er i gang med å bli mamma for andre gang - og at svangerskapet hennes kalles geriatrisk, siden hun har fylt 40.</p><br><p>Alt i alt: Her prater vi om så mye rart at denne episoden bare må høres!!!</p><br><p><a href="https://www.tv2.no/video/underholdning/tv-2-linn-spydde-pa-direkten/20153037" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Blir du forresten nysgjerrig på det klippet der Linn Wiik stakkar kaster opp i GMN-studio, så finner du det her. </a></p><br><p>Jeg sender forresten en spesiell takk til Chat Noir teater i Oslo som lot oss sitte hos dem og spille inn podkast. TAKK!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Takk for at du henger med!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Selda Ekiz sier stadig vekk til barn at hun er verdens smarteste menneske, nå har hun imidlertid blitt 40 år og kanskje mer klok enn smart?</p><br><p>Det blir selvfølgelig litt prat om Alle mot 1, der Selda har vært å sjå hele høsten. Er det egentlig artigst når deltageren i studio, eller en annen spiller vinner? Er dette en av de får samlende programmene som fortsatt finnes? Vi venter spent på om det blir en ny sesong.</p><br><p>Så blir det prat om desembers nyhet på TVNorge - Nissesvingen, der Selda spiller julenissens adoptivdatter, Judas. Halve humornorge dukker opp i serien underveis og Selda er ganske spent selv på hva de egentlig har laget... Da dette ble spilt inn visste vi ikke hvordan mottakelsen skulle bli. Da dette publiseres har tre episoder blitt sluppet og <a href="https://www.vg.no/rampelys/i/kwB41Q/tv-anmeldelse-nissesvingen-yeah-its-hard-to-be-a-nissetufs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">VG gav serien Terningkast 1</a>... Selda ønsket seg 1 eller 6, så da er i alle fall den i banken. Og hvis noen lurer. Det er ikke en serie for barn!</p><br><p>Når det gjelder The Julekalender fant jeg <a href="https://www.youtube.com/watch?v=I6QlpRdUmE0" rel="noopener noreferrer" target="_blank">episoden vi snakker om på YouTube</a>. Hele serien ligger der faktisk, hvis noen vil kaste seg på minnetoget.</p><br><p>Så kommer vi til det store spørsmålet: Er man morsom, eller er man ikke morsom. Og føler man mer på om man er morsom eller ei når man omgås morsomme folk? Når skal man egentlig komme med sine egne morsomheter? Hva kan man gjøre for å bli tryggere på sin egen morsomhet? Selda har landet på at det er enklere å få barn til å le, derfor har hun blandet en god del humor inn i fysikkshowene sine.</p><br><p>Så kommer vi selvfølgelig innom smell, flytende nitrogen og alt som i Seldas verden er morsomt - som egentlig er veldig moro. Her kan du også lære teorien bak det som gjør at du kan helle flytende nitrogen over hånda di uten at det gjør vondt.</p><br><p>Så er det en bisarr overgang til begravelsesmetoder, gravrøvere, dyr som reagerer rart på døden og ikke minst: At Selda er i gang med å bli mamma for andre gang - og at svangerskapet hennes kalles geriatrisk, siden hun har fylt 40.</p><br><p>Alt i alt: Her prater vi om så mye rart at denne episoden bare må høres!!!</p><br><p><a href="https://www.tv2.no/video/underholdning/tv-2-linn-spydde-pa-direkten/20153037" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Blir du forresten nysgjerrig på det klippet der Linn Wiik stakkar kaster opp i GMN-studio, så finner du det her. </a></p><br><p>Jeg sender forresten en spesiell takk til Chat Noir teater i Oslo som lot oss sitte hos dem og spille inn podkast. TAKK!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Takk for at du henger med!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jan Martin Johnsen</title>
			<itunes:title>Jan Martin Johnsen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Nov 2024 23:48:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67460abd78f05cc6cc593e1f/media.mp3" length="141523728" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67460abd78f05cc6cc593e1f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/jan-martin-johnsen</link>
			<acast:episodeId>67460abd78f05cc6cc593e1f</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jan-martin-johnsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5ATK5rlifWKWN2qdVCo+G4ByM2KvMQHykDs33FWFsLiyzR/sAgELt984z3B1DlTq1VKqgH/6GlX0BPXnZWE82e]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om Stoltzekleiven, fødsler, Daniel Tiger og alt i mellom </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1732639272071-1000321b-83ed-42d5-aca9-89290974aae8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hei og hå og velkommen til en veldig artig episode av Seriøs Podkast. Jan Martin Jonsen er 183 cm høy og prater flytende både trøndersk og østnorsk. Han har akkurat kjøpt seg ny bil, så helt uten å være sponset av Skoda, blir det litt bilprat mellom to Enyaq-eiere.</p><br><p>Dette opptaket ble gjort morgenen etter premieren på Tøyser jula inn. Landets største juleshow - i alle fall i år.</p><p>Der står Jan Martin på scena sammen med Paul Håvard Østby, Gustav Nilsen, Jonas Rønning og Torbjørn Dyrud - altså er han den siste i ensembelet som kommer innom Seriøs podkast.</p><br><p>Samtidig som Jan Martin er ute på turné med tøysegjengen, har han begynt prøver på neste prosjekt. Stykket Peter Pan går til helvete blir trolig en stor suksess på Chat Noir til vinters. <a href="https://www.facebook.com/watch/?v=416916514495396" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Her kan du se et lite glimt fra da de skulle ta bilder tidligere i år. </a></p><br><p>I denne episoden blir det prat om teater, Ibsen, Bergen, mer teater, litt mer Bergen, to fødsler og påfølgende teater. Også blir det litt prat både om Bukkene Bruse på badeland, faren til Daniel Tiger, dubbing, lydbøker, to halvnakne damer og en naken mann i en leilighet i Trondheim og om noe kan bli verre enn det.</p><br><p>Det er rett og slett en episode som rommer utrolig mye, så den må bare høres.</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager &gt;seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres om ei uuuuuuke :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hei og hå og velkommen til en veldig artig episode av Seriøs Podkast. Jan Martin Jonsen er 183 cm høy og prater flytende både trøndersk og østnorsk. Han har akkurat kjøpt seg ny bil, så helt uten å være sponset av Skoda, blir det litt bilprat mellom to Enyaq-eiere.</p><br><p>Dette opptaket ble gjort morgenen etter premieren på Tøyser jula inn. Landets største juleshow - i alle fall i år.</p><p>Der står Jan Martin på scena sammen med Paul Håvard Østby, Gustav Nilsen, Jonas Rønning og Torbjørn Dyrud - altså er han den siste i ensembelet som kommer innom Seriøs podkast.</p><br><p>Samtidig som Jan Martin er ute på turné med tøysegjengen, har han begynt prøver på neste prosjekt. Stykket Peter Pan går til helvete blir trolig en stor suksess på Chat Noir til vinters. <a href="https://www.facebook.com/watch/?v=416916514495396" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Her kan du se et lite glimt fra da de skulle ta bilder tidligere i år. </a></p><br><p>I denne episoden blir det prat om teater, Ibsen, Bergen, mer teater, litt mer Bergen, to fødsler og påfølgende teater. Også blir det litt prat både om Bukkene Bruse på badeland, faren til Daniel Tiger, dubbing, lydbøker, to halvnakne damer og en naken mann i en leilighet i Trondheim og om noe kan bli verre enn det.</p><br><p>Det er rett og slett en episode som rommer utrolig mye, så den må bare høres.</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som lager &gt;seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres om ei uuuuuuke :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ole Baldishol </title>
			<itunes:title>Ole Baldishol </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 Nov 2024 23:32:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/673b39117861a39afac0381e/media.mp3" length="83591991" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">673b39117861a39afac0381e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/ole-baldishol</link>
			<acast:episodeId>673b39117861a39afac0381e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ole-baldishol</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4cZAu4kEZzKfA/PlW8ogfh72XT69r+nC5IXYI5y9edUX9b/+Tff0OuviaPmBqju7x8SvP0SlkjKmBZcHTlQazr]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Trivelige folk tar ofte verden med storm </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1731933554029-af32fbb5-1a9e-4119-8d88-b20b202fc40f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Siden Ole Baldishol er mannen i vinden om dagen, kunne vi ikke la muligheten gå fra oss da vi fikk muligheten til å drikke en kaffekopp i finstua på Baldishol gård. Han har i løpet av noen få uker blitt "allemannseie" etter deltagelsen i <a href="https://www.tv2.no/kompani" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Kompani Lauritzen</a>. </p><p>Her forteller han mer om gårdslivet på Nes, hva som kan ha ført ham fram til der han er i dag og ikke minst framtidsplaner. Skal du skifte tak, forteller Ole at det slett ikke er så dumt å gjøre det om vinteren som man skulle tro. Han forteller også om at han er mer interessert i utsida av hus enn av innsida. Men en kaffekopp tar han gjerne uansett. Ole viser helt klart at menn i 20-åra ikke er en homogen gruppe og han sette "et halvt år i Australia" i perspektiv. </p><br><p>Vi slår også et slag for at flere skal få kjennskap til Baldishol-teppet. Nasjonalmuseet omtaler det slik: "Baldisholteppet er et av Nasjonalmuseets viktigste verk." <a href="https://www.nasjonalmuseet.no/samlingen/objekt/OK-02862" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Her kan du også sjå hvordan det ser ut. </a></p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som har besøkt Ole Baldishol. </p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høøøøres! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Siden Ole Baldishol er mannen i vinden om dagen, kunne vi ikke la muligheten gå fra oss da vi fikk muligheten til å drikke en kaffekopp i finstua på Baldishol gård. Han har i løpet av noen få uker blitt "allemannseie" etter deltagelsen i <a href="https://www.tv2.no/kompani" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Kompani Lauritzen</a>. </p><p>Her forteller han mer om gårdslivet på Nes, hva som kan ha ført ham fram til der han er i dag og ikke minst framtidsplaner. Skal du skifte tak, forteller Ole at det slett ikke er så dumt å gjøre det om vinteren som man skulle tro. Han forteller også om at han er mer interessert i utsida av hus enn av innsida. Men en kaffekopp tar han gjerne uansett. Ole viser helt klart at menn i 20-åra ikke er en homogen gruppe og han sette "et halvt år i Australia" i perspektiv. </p><br><p>Vi slår også et slag for at flere skal få kjennskap til Baldishol-teppet. Nasjonalmuseet omtaler det slik: "Baldisholteppet er et av Nasjonalmuseets viktigste verk." <a href="https://www.nasjonalmuseet.no/samlingen/objekt/OK-02862" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Her kan du også sjå hvordan det ser ut. </a></p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som har besøkt Ole Baldishol. </p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høøøøres! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tøyser jula inn</title>
			<itunes:title>Tøyser jula inn</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 Nov 2024 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>21:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6733c77665b2afe07a3c7458/media.mp3" length="51245761" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6733c77665b2afe07a3c7458</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/tyser-jula-inn</link>
			<acast:episodeId>6733c77665b2afe07a3c7458</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tyser-jula-inn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/62FSJGXAU7Mcd6SwYUQPSf6j0jlQvN6bETPcNi3A5QqCfNsc2HBeT65caotBupSnoMfrLyFMJ6TWhKvNxfK0Pb]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Premiereklare og skikkelig tøysete karer</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>34</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1731445242756-1590305f-7e64-4d37-ae67-ff9352ea8b3f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>For fjerde gang lager Torbjørn Dyrud, Jonas Rønning, Gustav Nilsen, Jan Martin Johnsen og Paul Håvard Østby et tøysete juleshow sammen. Når denne episoden spilles inn er det ca tre døgn til premiere - den kanskje mest kaotiske og intense perioden før et hvert show. </p><br><p>I likhet er dette en litt kaotisk podkast-episode. Det du får høre litt om hvordan livet til en gjeng julerevystjerner egentlig er noen dager før det bryter laus. </p><br><p>Vi kommer inn akkurat i det de prøver å få på plass dansetrinnene til åpningsnummeret til å sitte - en jobb som ikke er så enkel, kan jeg si. Men som regissør Espen sier: Vi får håpe de får styr på glitteret sitt til premieren. </p><br><p>Jeg tror det er nok sagt om denne episoden, jeg. Det er fortsatt igjen noen billetter rundt omkring, så om du hører dette og <a href="https://www.toyserjulainn.no/billetter2024" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tenker at du må få med deg dette showet, så kan du jo sjå innom her og finne deg noen billetter, da</a>. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som sendes i en teleport til Skreia for å lodde stemningen. Hun sendes heldigvis også tilbake. </p><br><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres i neste uke :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>For fjerde gang lager Torbjørn Dyrud, Jonas Rønning, Gustav Nilsen, Jan Martin Johnsen og Paul Håvard Østby et tøysete juleshow sammen. Når denne episoden spilles inn er det ca tre døgn til premiere - den kanskje mest kaotiske og intense perioden før et hvert show. </p><br><p>I likhet er dette en litt kaotisk podkast-episode. Det du får høre litt om hvordan livet til en gjeng julerevystjerner egentlig er noen dager før det bryter laus. </p><br><p>Vi kommer inn akkurat i det de prøver å få på plass dansetrinnene til åpningsnummeret til å sitte - en jobb som ikke er så enkel, kan jeg si. Men som regissør Espen sier: Vi får håpe de får styr på glitteret sitt til premieren. </p><br><p>Jeg tror det er nok sagt om denne episoden, jeg. Det er fortsatt igjen noen billetter rundt omkring, så om du hører dette og <a href="https://www.toyserjulainn.no/billetter2024" rel="noopener noreferrer" target="_blank">tenker at du må få med deg dette showet, så kan du jo sjå innom her og finne deg noen billetter, da</a>. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som sendes i en teleport til Skreia for å lodde stemningen. Hun sendes heldigvis også tilbake. </p><br><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres i neste uke :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jon Helge Lesjø</title>
			<itunes:title>Jon Helge Lesjø</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 07 Nov 2024 23:38:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/672d173d3534701770c7befd/media.mp3" length="142275378" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672d173d3534701770c7befd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/jon-helge-lesj</link>
			<acast:episodeId>672d173d3534701770c7befd</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jon-helge-lesj</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6OoSaVRdtE/SsR0Ng3hwyOPTuFxbBSQeQ6THcP65VSGD1Q+bi8Cj+4aFfhUyTTMTshP9svGxRBY2jgftzbENF7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om USA,  skolenedleggelser og demokratiet selv</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1731007393762-a0723c8b-2e4b-46de-bf33-fe93121c0d02.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Når verden er litt mørk, hjelper det ofte å få litt perspektiv på ting, derfor inviterte jeg samfunnsforsker og prof. emeritus ved Høgskolen i Innlandet, Jon Helge Lesjø, som tilfeldigvis er min favoritt-samfunnsforsker, til en prat om hvordan ståa egentlig er for demokratiet, som i så mange år har vært et slags ideal innen styringsformer.</p><br><p>Her snakker vi mye om valget i USA, omstendigheter rundt, og mulige følger av det valget som amerikanerne har gjort - samme hvor rart det måtte være at det omfavner en mann med antidemokratiske tendenser, hetsende omtale av både den ene og andre folkegruppa og ikke minst som omtaler sone motstandere på nedverdigende og ufyselige måter. Men det er helt ærlige demokratiske prosesser som har fått ham dit - og hvorfor det?</p><br><p>Så snakker vi også om litt mer lokale forhold. At fylkestinget i Innlandet har gått inn for å legge ned flere videregående skoler har vært en sak i riksmediene de siste ukene. Her blir fylkets interesser stående mot de lokale interessene og hvordan fungerer det norske demokratiet da?</p><br><p>For noen kan dette kanskje føles som en forelesning i samfunnsfag (og det er jo på en måte det dette er også), men det er en time alle kan ha godt av å få med seg om man vil ha verden litt i perspektiv.</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><br><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres i neste uke :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Når verden er litt mørk, hjelper det ofte å få litt perspektiv på ting, derfor inviterte jeg samfunnsforsker og prof. emeritus ved Høgskolen i Innlandet, Jon Helge Lesjø, som tilfeldigvis er min favoritt-samfunnsforsker, til en prat om hvordan ståa egentlig er for demokratiet, som i så mange år har vært et slags ideal innen styringsformer.</p><br><p>Her snakker vi mye om valget i USA, omstendigheter rundt, og mulige følger av det valget som amerikanerne har gjort - samme hvor rart det måtte være at det omfavner en mann med antidemokratiske tendenser, hetsende omtale av både den ene og andre folkegruppa og ikke minst som omtaler sone motstandere på nedverdigende og ufyselige måter. Men det er helt ærlige demokratiske prosesser som har fått ham dit - og hvorfor det?</p><br><p>Så snakker vi også om litt mer lokale forhold. At fylkestinget i Innlandet har gått inn for å legge ned flere videregående skoler har vært en sak i riksmediene de siste ukene. Her blir fylkets interesser stående mot de lokale interessene og hvordan fungerer det norske demokratiet da?</p><br><p>For noen kan dette kanskje føles som en forelesning i samfunnsfag (og det er jo på en måte det dette er også), men det er en time alle kan ha godt av å få med seg om man vil ha verden litt i perspektiv.</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><br><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres i neste uke :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>André Jerman</title>
			<itunes:title>André Jerman</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 23:01:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6720cd828c8e0138f0c818fe/media.mp3" length="87744500" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6720cd828c8e0138f0c818fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/andre-jerman</link>
			<acast:episodeId>6720cd828c8e0138f0c818fe</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>andre-jerman</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6q2oct9jUkvxlwdMFDOBeZMj+Sp4BpXlC/Fdb4C42a6x1AIQ8RJBe6Qo8kZrNshT9eXlNoJTb5C3c0IuwohfEI]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om stand-up, Alper og lyden av snekke</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1730202681229-63e52ecd-bf63-411c-80ab-c4e25346ce21.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>André Jerman er mann fra byen. Sånn helt på ordentlig. Han spilte stikkball i gata da han var liten og kunne komme til å henge seg bakpå "halen" til trikken på en god dag. Han savner litt å kunne ta alle snarveger gjennom småhager og gater. Og hvorfor skal alle bruke hjelm og bilbelter egentlig?</p><br><p>Han var, etter eget sigende, litt treig med å komme i gang som komiker, men allikevel har han holdt det gående i godt og vel 20 år. Dette blir en prat om å skrive stand-up, å stå på scena og hvordan en forestilling kan skapes ut av en idé til en helt annen forestilling.</p><br><p>Det blir også en prat om familie, oppvekst, litt om krigen, litt om å være reiseleder, ganske mye om alpene og ikke minst om båt og skjærgård. </p><br><p>André spiller forestillinga "<a href="https://www.seriostfirma.no/bestemor" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alt om min bestemor"</a> mange steder også neste år og om du har muligheten er det absolutt noe du bør få med deg. </p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>André Jerman er mann fra byen. Sånn helt på ordentlig. Han spilte stikkball i gata da han var liten og kunne komme til å henge seg bakpå "halen" til trikken på en god dag. Han savner litt å kunne ta alle snarveger gjennom småhager og gater. Og hvorfor skal alle bruke hjelm og bilbelter egentlig?</p><br><p>Han var, etter eget sigende, litt treig med å komme i gang som komiker, men allikevel har han holdt det gående i godt og vel 20 år. Dette blir en prat om å skrive stand-up, å stå på scena og hvordan en forestilling kan skapes ut av en idé til en helt annen forestilling.</p><br><p>Det blir også en prat om familie, oppvekst, litt om krigen, litt om å være reiseleder, ganske mye om alpene og ikke minst om båt og skjærgård. </p><br><p>André spiller forestillinga "<a href="https://www.seriostfirma.no/bestemor" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alt om min bestemor"</a> mange steder også neste år og om du har muligheten er det absolutt noe du bør få med deg. </p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Geirr Lystrup</title>
			<itunes:title>Geirr Lystrup</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 22:14:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6710ec4d4d9a7db35ed8c78d/media.mp3" length="155714893" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6710ec4d4d9a7db35ed8c78d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/geirr-lystrup</link>
			<acast:episodeId>6710ec4d4d9a7db35ed8c78d</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>geirr-lystrup</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7v8MpWNnF/Ida78XVXSw6/ls8wFvuuAleyPQYcoVPjLK75VLQXEItwXb9X0PQ4BoEe/XRJNqh5RNssgkibEkcu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om visesang, bordtennis og fine dyr</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1729163358022-119f41ab-c5b1-413d-86c9-4dc7e7e563cd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Geirr Lystrup er en visesanger som i 40 år har funnet roen og levd livet ved Mjøsa - i Brumunddal. Han har skrevet bøker, skuespill og sanger for både voksne og barn til glede for flere generasjoner.</p><br><p>Samtalen til Geirr handler mye om skriving, kunst, hvordan begynne en historie, hvordan nærme seg en historie og hvordan leve med historien. Det handler mye om Geirr, Geirrs univers og hvordan livet er i det universet. Det er en fin time som kanskje i bunn og grunn handler om livet - slik man kanskje kan si ei god vise også gjør.</p><br><p>Vi prater en del om pingpong.<a href="https://tv.vg.no/serier/bordtenniskameratene?categoryId=100432" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Serien Bordtenniskameratene sendes i VGTV</a>. Dersom noen av gutta der vil utfordre Lystrup til match, rop ut!!</p><br><p>Geirr har i mange år samarbeida med bistandsorganisasjonen FORUT. Han har vært på reiser med dem til flere land og gitt ut tre plater for barneaksjonen. Søndag 27.10 står han på scena under Foruts solidaritetskonsert på Gjøvik. Det er fortsatt igjen billetter dit, så det er mulig å få det med seg. Da får du en fin kveld, samtidig som du støtter en god sak. <a href="https://gjovikkinoogscene.no/forut-solidaritetskonsert-f9j8qpb/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Se mer her, da vel. </a></p><br><p>All musikken vi snakker om i denne episoden finner du på Spotify, selv om formatet ikke er Geirrs favoritt. <a href="https://open.spotify.com/album/6LUrDpjpOFGAiTBqGBr4ab" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Men jeg velger å lenke til Skjøn Helgø, som altså er et dikt av Henrik Wergeland, som Geirr så har satt melodi til.</a> Så er det Stian Carstensen som spiller, slik Geirr så fint traller og forteller i episoden.</p><br><p>ERr det noe mer jeg tenker det er verdt å <a href="https://snl.no/Dagfin_Werenskiold" rel="noopener noreferrer" target="_blank">utforske etter denne episoden, er det utskjæringene til Dagfin Werenskiold</a> OG kanskje Geirrs triks for å leve litt roligere. Har du det travelt og er litt stressa, så senk tempoet. Kanskje til irritasjon for både andre og deg selv, men det kan jo være verdt å prøve.</p><br><p>Dino Saur den yngre kommer snart i en bokbutikk nær deg - og sikkert et bibliotek også. Det kan jo være et fint utgangspunkt for litt høytlesning en kjølig høstdag.</p><br><p>PS: Thomas Nyland er ikke så frekk at han kommer busende inn i intervjuet for å reklamere for Seriøst Firma, det er klippa inn i etterkant - et mye brukt grep innen lydproduksjon ;)</p><br><p><em>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</em></p><p><em>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</em></p><br><p><em>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</em></p><br><p><em>Vi høøøøøøøres! :D</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Geirr Lystrup er en visesanger som i 40 år har funnet roen og levd livet ved Mjøsa - i Brumunddal. Han har skrevet bøker, skuespill og sanger for både voksne og barn til glede for flere generasjoner.</p><br><p>Samtalen til Geirr handler mye om skriving, kunst, hvordan begynne en historie, hvordan nærme seg en historie og hvordan leve med historien. Det handler mye om Geirr, Geirrs univers og hvordan livet er i det universet. Det er en fin time som kanskje i bunn og grunn handler om livet - slik man kanskje kan si ei god vise også gjør.</p><br><p>Vi prater en del om pingpong.<a href="https://tv.vg.no/serier/bordtenniskameratene?categoryId=100432" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Serien Bordtenniskameratene sendes i VGTV</a>. Dersom noen av gutta der vil utfordre Lystrup til match, rop ut!!</p><br><p>Geirr har i mange år samarbeida med bistandsorganisasjonen FORUT. Han har vært på reiser med dem til flere land og gitt ut tre plater for barneaksjonen. Søndag 27.10 står han på scena under Foruts solidaritetskonsert på Gjøvik. Det er fortsatt igjen billetter dit, så det er mulig å få det med seg. Da får du en fin kveld, samtidig som du støtter en god sak. <a href="https://gjovikkinoogscene.no/forut-solidaritetskonsert-f9j8qpb/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Se mer her, da vel. </a></p><br><p>All musikken vi snakker om i denne episoden finner du på Spotify, selv om formatet ikke er Geirrs favoritt. <a href="https://open.spotify.com/album/6LUrDpjpOFGAiTBqGBr4ab" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Men jeg velger å lenke til Skjøn Helgø, som altså er et dikt av Henrik Wergeland, som Geirr så har satt melodi til.</a> Så er det Stian Carstensen som spiller, slik Geirr så fint traller og forteller i episoden.</p><br><p>ERr det noe mer jeg tenker det er verdt å <a href="https://snl.no/Dagfin_Werenskiold" rel="noopener noreferrer" target="_blank">utforske etter denne episoden, er det utskjæringene til Dagfin Werenskiold</a> OG kanskje Geirrs triks for å leve litt roligere. Har du det travelt og er litt stressa, så senk tempoet. Kanskje til irritasjon for både andre og deg selv, men det kan jo være verdt å prøve.</p><br><p>Dino Saur den yngre kommer snart i en bokbutikk nær deg - og sikkert et bibliotek også. Det kan jo være et fint utgangspunkt for litt høytlesning en kjølig høstdag.</p><br><p>PS: Thomas Nyland er ikke så frekk at han kommer busende inn i intervjuet for å reklamere for Seriøst Firma, det er klippa inn i etterkant - et mye brukt grep innen lydproduksjon ;)</p><br><p><em>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</em></p><p><em>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laga lydlogoen vår.</em></p><br><p><em>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</em></p><br><p><em>Vi høøøøøøøres! :D</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Rune Nilson</title>
			<itunes:title>Rune Nilson</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Oct 2024 22:24:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6708ffd2f7743dfe52289ddc/media.mp3" length="142340157" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6708ffd2f7743dfe52289ddc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/rune-nilson</link>
			<acast:episodeId>6708ffd2f7743dfe52289ddc</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>rune-nilson</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5y5nWIi+zOVzPddWG/6NHgD49FujSV4pJfbesA7pUwWG6qtpNu+r8HLfUGrRPanXXaxsBXXYp97XBTW0dCR9PK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om skarv og andre historier som er dratt ganske langt</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1728641183913-a1c42ce3-01f2-440d-ad7e-37025adeac01.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>PERLEJUBILEUM - EPISODE 30!!! </strong></p><p>Rune Nilson har tatt turen til Kapp og besøker Helle Therese i Seriøs Podkast.</p><p>Det blir litt prat om NRK, men mest om kjærlighet til radio, skarv, alternative univers, dialekter, fortida... og framtida sjølsagt.</p><br><p>Siden Rune nå er fri og frank, er det mulig å hyre ham inn til ditt arrangement gjennom oss i Seriøst Firma - <a href="https://www.seriostfirma.no/rune-nilson" rel="noopener noreferrer" target="_blank">du kan jo lese litt mer her </a>- også kommer vi til å finne på masse moro etter hvert. Ståle Utslagsnes lever videre, men framtida hans - og resten av gjengen - er foreløpig litt usikker. Vi tror kanskje at vi kommer til å ses.</p><br><p>Ja, også viser Rune hvor lett det er å dra meg utpå til å snakke om baking - det var ikke mye som skulle til. <a href="https://www.tine.no/oppskrifter/kaker/is-og-ostekaker/ostekake" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dette er Runes favorittkake</a></p><br><p>Jeg trampa ut i salaten og tok opp det jeg<strong> trodde </strong>var Runes mørke periode - da han jobba i Lydverket. Men den mørke defineringa av øynene hans på den tida kom ikke av øyesminke, men derimot ringer rundt øynene. UNNSKYLD, Rune! Men den påfølgende praten rundt musikk-kritikk på den tida er såpass spennende at jeg står i skammen og lar det stå.<a href="https://open.spotify.com/track/2uTPH5sOKtdwrg95gJo4kd?si=aa47f1d2cf5a4bc6" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> I likhet med Gabrielle, viser det seg forresten av Rune ikke har så stort forhold til Neil Young</a>.</p><br><p>Tung, elektronisk musikk, derimot - det liker han. Og country. Og der vel der radiolivet smelter sammen med musikken. Her kan du sette deg ned og nyyyyte <a href="https://open.spotify.com/artist/13wkWcqtr16D2eyyxfSVmP?si=5WeXibUWREmd-aT0kQdYCQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Charlig Rackstead and the Sticklesbergen Ramblers</a>. Historien om hvordan det bandet ble startet, får du også om du hører på halvtimesmerket.</p><br><p>Og om du ikke har fått med deg "Ikke gjør dette hjemme" som vi snakker litt om - <a href="https://tv.nrk.no/serie/ikke-gjoer-dette-hjemme/sesong/1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så kan du gjøre det her. </a></p><p>Jeg fant litt om EIE-nisser på Facebook, <a href="så den interesserte kan se her. " rel="noopener noreferrer" target="_blank">så den interesserte kan se her. </a></p><p>Om amfidromiske punkt var det litt mer å finne, <a href="https://snl.no/amfidromisk_punkt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så det kan du jo lese deg opp på her. </a></p><br><p><em>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</em></p><p><em>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</em></p><br><p><em>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</em></p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>PERLEJUBILEUM - EPISODE 30!!! </strong></p><p>Rune Nilson har tatt turen til Kapp og besøker Helle Therese i Seriøs Podkast.</p><p>Det blir litt prat om NRK, men mest om kjærlighet til radio, skarv, alternative univers, dialekter, fortida... og framtida sjølsagt.</p><br><p>Siden Rune nå er fri og frank, er det mulig å hyre ham inn til ditt arrangement gjennom oss i Seriøst Firma - <a href="https://www.seriostfirma.no/rune-nilson" rel="noopener noreferrer" target="_blank">du kan jo lese litt mer her </a>- også kommer vi til å finne på masse moro etter hvert. Ståle Utslagsnes lever videre, men framtida hans - og resten av gjengen - er foreløpig litt usikker. Vi tror kanskje at vi kommer til å ses.</p><br><p>Ja, også viser Rune hvor lett det er å dra meg utpå til å snakke om baking - det var ikke mye som skulle til. <a href="https://www.tine.no/oppskrifter/kaker/is-og-ostekaker/ostekake" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dette er Runes favorittkake</a></p><br><p>Jeg trampa ut i salaten og tok opp det jeg<strong> trodde </strong>var Runes mørke periode - da han jobba i Lydverket. Men den mørke defineringa av øynene hans på den tida kom ikke av øyesminke, men derimot ringer rundt øynene. UNNSKYLD, Rune! Men den påfølgende praten rundt musikk-kritikk på den tida er såpass spennende at jeg står i skammen og lar det stå.<a href="https://open.spotify.com/track/2uTPH5sOKtdwrg95gJo4kd?si=aa47f1d2cf5a4bc6" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> I likhet med Gabrielle, viser det seg forresten av Rune ikke har så stort forhold til Neil Young</a>.</p><br><p>Tung, elektronisk musikk, derimot - det liker han. Og country. Og der vel der radiolivet smelter sammen med musikken. Her kan du sette deg ned og nyyyyte <a href="https://open.spotify.com/artist/13wkWcqtr16D2eyyxfSVmP?si=5WeXibUWREmd-aT0kQdYCQ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Charlig Rackstead and the Sticklesbergen Ramblers</a>. Historien om hvordan det bandet ble startet, får du også om du hører på halvtimesmerket.</p><br><p>Og om du ikke har fått med deg "Ikke gjør dette hjemme" som vi snakker litt om - <a href="https://tv.nrk.no/serie/ikke-gjoer-dette-hjemme/sesong/1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så kan du gjøre det her. </a></p><p>Jeg fant litt om EIE-nisser på Facebook, <a href="så den interesserte kan se her. " rel="noopener noreferrer" target="_blank">så den interesserte kan se her. </a></p><p>Om amfidromiske punkt var det litt mer å finne, <a href="https://snl.no/amfidromisk_punkt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så det kan du jo lese deg opp på her. </a></p><br><p><em>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</em></p><p><em>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</em></p><br><p><em>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</em></p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Eirik Solheim </title>
			<itunes:title>Eirik Solheim </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Oct 2024 22:34:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/67052f49ed8ff5205edfa83b/media.mp3" length="123605761" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67052f49ed8ff5205edfa83b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/eirik-solheim</link>
			<acast:episodeId>67052f49ed8ff5205edfa83b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>eirik-solheim</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5c0nmfmgtSs0g7BvesFHTioxLBcX9NwOxu5hllZ9OFq/OVR+CmRlDZn9GZQunxWjE/giH8dsxCpZP02sukFi5J]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En nerd av aller beste sort</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1728391004265-98efc0c0-67b9-4ef6-a505-62aa4ab7d3c8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hei og hå og velkommen til et seriøst dypdykk i teknologi og dens finurlige verden.</p><p>Først og fremst er dette en fin prat med Eirik Solheim, som er en veldig fin fyr.</p><p>Så er det også en prat som kan gi foreldre litt ro i sjelen: Det kan bli bra folk av dem som ikke liker fotball også.</p><br><p>Vi snakker mye om gleden dippedutter kan gi, om hvordan teknologien tar oss framover og hvordan det EGENTLIG var da vi bikka årtusenskiftet og de ventede datoproblemene uteble. Trolig takket være Eirik og hans like :)</p><br><p>Så blir det mye prat om kunstig intelligens og framtidas teknologi. Eirik er teknologi-optimist, men har sine klare meninger om hva som bør skje nå før AI/KI virkelig blir en del av livet til hvermannsen.</p><br><p>Også synes Eirik at alle bør prøve å utsette seg litt for kunstisg intelligens. Fordi dette kommer til å være en del av alle de tjeneste vi bruker. Finn deg en språkmodell og lek deg litt. Få litt innblikk av hva de er flinke til - og hva de ikke er så flinke til. Det kan hjelpe deg i lengden.</p><br><p>🍅🍅🍅 Tomatdyrkere bør forresten høre litt ekstra godt når det nærmer seg slutten, for det viser seg at denne helteknologiske mannen setter ekstremt stor pris på en egendyrket tomat.</p><br><p><strong>Dette er en fin innledning til teknologi de fleste av oss ikke noen gang kommer til å forstå oss på, men lytt, så kanskje du får mer forståelse for et område som kan framstå som litt skummelt og uoverkommelig for de fleste. </strong></p><br><p>Og en ting til: Heter du Eirik og er du interessert i å være med på en Eirik-festival, så rop ut! </p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hei og hå og velkommen til et seriøst dypdykk i teknologi og dens finurlige verden.</p><p>Først og fremst er dette en fin prat med Eirik Solheim, som er en veldig fin fyr.</p><p>Så er det også en prat som kan gi foreldre litt ro i sjelen: Det kan bli bra folk av dem som ikke liker fotball også.</p><br><p>Vi snakker mye om gleden dippedutter kan gi, om hvordan teknologien tar oss framover og hvordan det EGENTLIG var da vi bikka årtusenskiftet og de ventede datoproblemene uteble. Trolig takket være Eirik og hans like :)</p><br><p>Så blir det mye prat om kunstig intelligens og framtidas teknologi. Eirik er teknologi-optimist, men har sine klare meninger om hva som bør skje nå før AI/KI virkelig blir en del av livet til hvermannsen.</p><br><p>Også synes Eirik at alle bør prøve å utsette seg litt for kunstisg intelligens. Fordi dette kommer til å være en del av alle de tjeneste vi bruker. Finn deg en språkmodell og lek deg litt. Få litt innblikk av hva de er flinke til - og hva de ikke er så flinke til. Det kan hjelpe deg i lengden.</p><br><p>🍅🍅🍅 Tomatdyrkere bør forresten høre litt ekstra godt når det nærmer seg slutten, for det viser seg at denne helteknologiske mannen setter ekstremt stor pris på en egendyrket tomat.</p><br><p><strong>Dette er en fin innledning til teknologi de fleste av oss ikke noen gang kommer til å forstå oss på, men lytt, så kanskje du får mer forståelse for et område som kan framstå som litt skummelt og uoverkommelig for de fleste. </strong></p><br><p>Og en ting til: Heter du Eirik og er du interessert i å være med på en Eirik-festival, så rop ut! </p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lewi Bergrud</title>
			<itunes:title>Lewi Bergrud</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 01 Oct 2024 22:57:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66fa73557ace72a0c88c2e62/media.mp3" length="156536640" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66fa73557ace72a0c88c2e62</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/lewi-bergrud</link>
			<acast:episodeId>66fa73557ace72a0c88c2e62</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lewi-bergrud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6CC8LwJzNiaMl4fSS22/3+DDdPC5jyPEU1SOtAveqW0i9HCuA3//gd90zQ9KrsQRH19BkOtGJqnK/Dyx/QWxth]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Fra Øverskreien til Rockefeller</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1727689546930-cf52bcc4-5219-4969-8618-f501ac389c46.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Miiiiiiiner damer og herrer... LEWI  BERGRUD! </p><p>Det blir prat om både lett og tungt, grunt og dypt når vi atter en gang henter inn en gjest fra sjølveste Øverskreien. </p><p>Beklager den litt høye musikken på starten, men av tekniske årsaker måtte det bare bli slik. Det tar bare noen få sekunder før det er over. </p><br><p>Lewi viser seg også å være en værsjuk type, men denne innspillinga var heldigvis starten på en lang godværsperiode. I løpet av praten er vi altså innom så mye rart, at det nesten er umulig å skrive om det, men her er et forsøk. Lewi har mye å gjøre om dagen, men nå har han begynt å skjønne at han inni mellom må si nei til å være med på morsomme ting. Han har også lært på den vonde måten at det er lurt å være VELDIG nøyaktig når man fører kalenderen sin - ellers hender det at man er på Gjøvik når man plutselig innser at man skulle vært i Oslo. </p><br><p>Lewi ble 50 år i desember 2023 og feira det med en konsert på Rockefeller. Det var begynnelsen på et år, der han har vært både strategisk og spontan. Har gjort det han har hatt mest lyst til og begynt å disponere tida si - mye på hjelp fra gode venner. De vennene viser seg forresten påfallende ofte å være trommeslagere. Men nå har jeg også hørt at bassister og trommeslagere er tett bundet sammen - i alle fall gjennom rytme. Men jeg er ingen musiker, så jeg kan ta feil.</p><br><p>Her får vi både historien om hvordan han møtte Knut Anders Sørum, Hvordan han angriper en konsert som utvikler seg litt annerledes enn "vanlig" og ikke minst hvordan konseptet Salmer på Pøbb ble satt i gang. Jeg mener salmer har et markedsførings-problem - mer om det i episoden. </p><br><p>VI prater om bandnavn og du må faktisk høre på for å skjønne hvor dårlig det første navnet bandet til Lewi og Knut Anders hadde, faktisk var. Men de skifta til <em>Expect a miracle</em> som faktisk havna på andreplass i ei kristenrock-kåring Vårt Land hadde i 2022. <a href="https://www.vl.no/kultur/2022/03/16/karing-norges-12-beste-kristenband/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Den kåringa fant jeg faktisk, jeg. Se her</a>. </p><br><p>Vi prater sjølsagt litt om Urbane Totninger, om det eventyret det har vært og hvordan det var for Lewi å gi beskjeden om at han nå tar seg pause fra revy-livet. </p><br><p>Vil du <a href="https://www.lewibergrud.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">på konsert med Lewi, så kan du titte innom her</a> for å se hvor han dukker opp. </p><br><p>Takk for at du hører på, da :) </p><br><p>Jeg blir som alltid superglad om du abonnerer, liker, forteller noen om meg, eller legger igjen en anmeldelse til og med. "Jeg" heter som alltid Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Miiiiiiiner damer og herrer... LEWI  BERGRUD! </p><p>Det blir prat om både lett og tungt, grunt og dypt når vi atter en gang henter inn en gjest fra sjølveste Øverskreien. </p><p>Beklager den litt høye musikken på starten, men av tekniske årsaker måtte det bare bli slik. Det tar bare noen få sekunder før det er over. </p><br><p>Lewi viser seg også å være en værsjuk type, men denne innspillinga var heldigvis starten på en lang godværsperiode. I løpet av praten er vi altså innom så mye rart, at det nesten er umulig å skrive om det, men her er et forsøk. Lewi har mye å gjøre om dagen, men nå har han begynt å skjønne at han inni mellom må si nei til å være med på morsomme ting. Han har også lært på den vonde måten at det er lurt å være VELDIG nøyaktig når man fører kalenderen sin - ellers hender det at man er på Gjøvik når man plutselig innser at man skulle vært i Oslo. </p><br><p>Lewi ble 50 år i desember 2023 og feira det med en konsert på Rockefeller. Det var begynnelsen på et år, der han har vært både strategisk og spontan. Har gjort det han har hatt mest lyst til og begynt å disponere tida si - mye på hjelp fra gode venner. De vennene viser seg forresten påfallende ofte å være trommeslagere. Men nå har jeg også hørt at bassister og trommeslagere er tett bundet sammen - i alle fall gjennom rytme. Men jeg er ingen musiker, så jeg kan ta feil.</p><br><p>Her får vi både historien om hvordan han møtte Knut Anders Sørum, Hvordan han angriper en konsert som utvikler seg litt annerledes enn "vanlig" og ikke minst hvordan konseptet Salmer på Pøbb ble satt i gang. Jeg mener salmer har et markedsførings-problem - mer om det i episoden. </p><br><p>VI prater om bandnavn og du må faktisk høre på for å skjønne hvor dårlig det første navnet bandet til Lewi og Knut Anders hadde, faktisk var. Men de skifta til <em>Expect a miracle</em> som faktisk havna på andreplass i ei kristenrock-kåring Vårt Land hadde i 2022. <a href="https://www.vl.no/kultur/2022/03/16/karing-norges-12-beste-kristenband/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Den kåringa fant jeg faktisk, jeg. Se her</a>. </p><br><p>Vi prater sjølsagt litt om Urbane Totninger, om det eventyret det har vært og hvordan det var for Lewi å gi beskjeden om at han nå tar seg pause fra revy-livet. </p><br><p>Vil du <a href="https://www.lewibergrud.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">på konsert med Lewi, så kan du titte innom her</a> for å se hvor han dukker opp. </p><br><p>Takk for at du hører på, da :) </p><br><p>Jeg blir som alltid superglad om du abonnerer, liker, forteller noen om meg, eller legger igjen en anmeldelse til og med. "Jeg" heter som alltid Helle Therese Kongsrud.</p><br><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Håkon Skaug</title>
			<itunes:title>Håkon Skaug</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Sep 2024 23:21:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66ebfb1b0807ffb4e852fe2b/media.mp3" length="113551191" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ebfb1b0807ffb4e852fe2b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/hakon-skaug</link>
			<acast:episodeId>66ebfb1b0807ffb4e852fe2b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hakon-skaug</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6S8SYnzDjwA2Kcjld3OBoQmUVYsFEx87Ib70+LKScsm502U8iZyPAr8rmzjQReo+oiEzAwMehPsqDLFqkyAHTE]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En ekte mann?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1726740734745-89b6b461-fec0-4d6e-bab5-590034a0836b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Håkon Skaug er en type som dukka opp i universet til Urbane Totninger ganske tidlig. Først dukka han så vidt opp, men etter hvert har han stadig tatt - og fått - større plass og har blitt en karakter som er så levende, at det noen ganger er vanskelig å huske at han ikke er det. </p><p>Helle Therese og Håkon prater denne uka om grevlingoppdrett, konsulent-oppdrag, jakten på kjærligheten og ikke minst kake. </p><p>Legg merke til at Håkon har et svar på alt, selv om ingenting er forberedt. Det er nesten litt skummelt - og sjøl Helle ble så dratt inn i dette at hun skvatt litt da parykken gikk av på slutten av intervjuet. </p><br><p>VI diskuterer noen av livets store spørsmål i denne episoden: MÅ en mann flytte hjemmefra før han har blitt 50? Hvor mye skal en kjæreste tåle av oppvarting fra svigermor (er fyrstekake på senga greit annenhver dag?) Hvor mange ganger i løpet av en da skal man egentlig kose seg? Og hvor smarte er grevlinger? </p><br><p>Veit ikke om dette gir deg svar på noe som helst av det, men morsomt er det :D </p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Håkon Skaug er en type som dukka opp i universet til Urbane Totninger ganske tidlig. Først dukka han så vidt opp, men etter hvert har han stadig tatt - og fått - større plass og har blitt en karakter som er så levende, at det noen ganger er vanskelig å huske at han ikke er det. </p><p>Helle Therese og Håkon prater denne uka om grevlingoppdrett, konsulent-oppdrag, jakten på kjærligheten og ikke minst kake. </p><p>Legg merke til at Håkon har et svar på alt, selv om ingenting er forberedt. Det er nesten litt skummelt - og sjøl Helle ble så dratt inn i dette at hun skvatt litt da parykken gikk av på slutten av intervjuet. </p><br><p>VI diskuterer noen av livets store spørsmål i denne episoden: MÅ en mann flytte hjemmefra før han har blitt 50? Hvor mye skal en kjæreste tåle av oppvarting fra svigermor (er fyrstekake på senga greit annenhver dag?) Hvor mange ganger i løpet av en da skal man egentlig kose seg? Og hvor smarte er grevlinger? </p><br><p>Veit ikke om dette gir deg svar på noe som helst av det, men morsomt er det :D </p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Eli Kristin Hanssveen</title>
			<itunes:title>Eli Kristin Hanssveen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Sep 2024 22:22:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66e0882cf684e0b7594a1163/media.mp3" length="139404492" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e0882cf684e0b7594a1163</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/eli-kristin-hansveen</link>
			<acast:episodeId>66e0882cf684e0b7594a1163</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>eli-kristin-hansveen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4fAecp4GDGWPemW5GaOvFYUBpgrhB++IcK6kXIAtfDEO9jKYC8wCJWC9/yvm6wjEit+eYo1zbY2hQzZFzoNyyS]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En ekte diva! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1725989949372-49ea56ce-106b-4d25-a17f-a624e5c42cb9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Navnet hennes har blitt nevnt så ofte, at det virkelig er et stort ENDELIG når Eli Kristin Hanssveen kommer på besøk til Seriøs Podkast. Hun er nok mest kjent som operasanger, men er slett ingen ordinær operasanger - hun har nemlig såpass mye både pop, jazz og visesang i kroppen, at hun bare ikke kan la være å synge andre sjangere også.</p><br><p>Opera skal høres lett ut, men er en skikkelig påkjenning på kroppen og dette prater vi mye om. Den som har lurt på hvordan det egentlig er mulig å synge på den måten, kan kanskje få svar på mange av sine spørsmål i denne episoden av Seriøs Podkast.</p><br><p>Eli Kristin er en biring som egentlig ikke skulle drive med musikk i det hele tatt, men som drømte om å bli den nye Michael Jackson/Madonna. Vegen fra Talent 88 har gått via masse beinhard øving, sang i forskjellige sjangre og etter hvert spesialisering i klassisk sang. Og selv om hun er nære ved å bli operapensjonist, har hun fortsatt ikke nådd taket - enda ikke gjort sitt aller beste.</p><br><p>Hva er "lyrisk koleratursopran", sier du? <a href="https://no.wikipedia.org/wiki/Koloratursopran" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jo, her kan du finne ut mer om det. </a></p><br><p>Er det det to ting vi skal ta med oss herfra er det å få Bloksberg til å skinne litt igjen, helvette har blitt alt for vanlig språkbruk. Og kanskje viktigst: Ikke vær en idiot!</p><br><p>På tampen kommer det en veldig god nyhet for oss i Seriøst Firma: Eli Kristin Hanssveen kan nå bookes gjennom oss. Hun kan selvfølgelig synge, så får vi se hva slags andre prosjekter hun setter i gang med etter hvert.</p><br><p>Og vil du se Eli Kristin på scena denne høsten er det selvfølgelig Den norske Opera du må oppsøke. <a href="https://www.operaen.no/forestillinger/czardasfyrstinnen-opera/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Der finner du henne i <em>Czardasfyrstinnen </em>fra 27. september. </a></p><br><p>Dette ble en SKIKKELIG fin - og litt nerdete - episode, så håper dere koser dere.</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Navnet hennes har blitt nevnt så ofte, at det virkelig er et stort ENDELIG når Eli Kristin Hanssveen kommer på besøk til Seriøs Podkast. Hun er nok mest kjent som operasanger, men er slett ingen ordinær operasanger - hun har nemlig såpass mye både pop, jazz og visesang i kroppen, at hun bare ikke kan la være å synge andre sjangere også.</p><br><p>Opera skal høres lett ut, men er en skikkelig påkjenning på kroppen og dette prater vi mye om. Den som har lurt på hvordan det egentlig er mulig å synge på den måten, kan kanskje få svar på mange av sine spørsmål i denne episoden av Seriøs Podkast.</p><br><p>Eli Kristin er en biring som egentlig ikke skulle drive med musikk i det hele tatt, men som drømte om å bli den nye Michael Jackson/Madonna. Vegen fra Talent 88 har gått via masse beinhard øving, sang i forskjellige sjangre og etter hvert spesialisering i klassisk sang. Og selv om hun er nære ved å bli operapensjonist, har hun fortsatt ikke nådd taket - enda ikke gjort sitt aller beste.</p><br><p>Hva er "lyrisk koleratursopran", sier du? <a href="https://no.wikipedia.org/wiki/Koloratursopran" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jo, her kan du finne ut mer om det. </a></p><br><p>Er det det to ting vi skal ta med oss herfra er det å få Bloksberg til å skinne litt igjen, helvette har blitt alt for vanlig språkbruk. Og kanskje viktigst: Ikke vær en idiot!</p><br><p>På tampen kommer det en veldig god nyhet for oss i Seriøst Firma: Eli Kristin Hanssveen kan nå bookes gjennom oss. Hun kan selvfølgelig synge, så får vi se hva slags andre prosjekter hun setter i gang med etter hvert.</p><br><p>Og vil du se Eli Kristin på scena denne høsten er det selvfølgelig Den norske Opera du må oppsøke. <a href="https://www.operaen.no/forestillinger/czardasfyrstinnen-opera/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Der finner du henne i <em>Czardasfyrstinnen </em>fra 27. september. </a></p><br><p>Dette ble en SKIKKELIG fin - og litt nerdete - episode, så håper dere koser dere.</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gustav Nilsen</title>
			<itunes:title>Gustav Nilsen</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Sep 2024 22:14:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66deb41b50d6c4036e0e2c52/media.mp3" length="133106871" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66deb41b50d6c4036e0e2c52</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/gustav-nilsen</link>
			<acast:episodeId>66deb41b50d6c4036e0e2c52</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gustav-nilsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/63ZZ7cN9EzwkGzU+zZxUzwsgrVblL80/D7b05CPCW1NPViJLdFMapCMtru+qItG6X3RCZrjobWhnkssmWlq/yn]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Mannen, revyartisten, kunstneren </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1725871789694-3da101fd-e683-46ed-986b-2300322e1c19.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>EPISODE 25 allerede!!!</p><p>I den anledning har Seriøs Podkast vært på tur! I Gustav Nilsens leilighet på Bislett, med 3.30 under taket og polske håndverkere ruslende utenfor vinduet, spilte vi inn historien om Gustav Nilsen fra han var 9 år og fram til nå. Og det rommer mye! Han har gått fra å se på seg selv som komiker, til å se på seg selv som revyartist, selv om han aller helst ville bli popstjerne. Han maler og han maler og det blir så fint og flott at han skal ha sin første utstilling denne høsten. Det skjer på Gjøvik i oktober og skal nok bli varslet i seriøse, sosiale kanaler.</p><br><p>Vi prater en del om den kommende sesongen av Kokkeskolen på TV2 der Gustav er en av skoleelevene. Vi prater om parodier generelt og Helstrøm spesielt. Også Prøysen, sjølsagt. Dersom du har lyst til å høre låta som Gustav spilte inn sammen med Stian Carstensen<a href="https://www.youtube.com/watch?v=bT1aHQPmxsY" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> på oppdrag fra Harald Eia for et par år siden, kan du høre den her.</a></p><br><p>Det blir også litt prat om både <a href="https://www.toyserjulainn.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tøyser jula inn</a> og Urbane Totninger 2025. Da skal Gustav være revyartist igjen og den hatten gleder han seg til å ta på. Helg med :D</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>EPISODE 25 allerede!!!</p><p>I den anledning har Seriøs Podkast vært på tur! I Gustav Nilsens leilighet på Bislett, med 3.30 under taket og polske håndverkere ruslende utenfor vinduet, spilte vi inn historien om Gustav Nilsen fra han var 9 år og fram til nå. Og det rommer mye! Han har gått fra å se på seg selv som komiker, til å se på seg selv som revyartist, selv om han aller helst ville bli popstjerne. Han maler og han maler og det blir så fint og flott at han skal ha sin første utstilling denne høsten. Det skjer på Gjøvik i oktober og skal nok bli varslet i seriøse, sosiale kanaler.</p><br><p>Vi prater en del om den kommende sesongen av Kokkeskolen på TV2 der Gustav er en av skoleelevene. Vi prater om parodier generelt og Helstrøm spesielt. Også Prøysen, sjølsagt. Dersom du har lyst til å høre låta som Gustav spilte inn sammen med Stian Carstensen<a href="https://www.youtube.com/watch?v=bT1aHQPmxsY" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> på oppdrag fra Harald Eia for et par år siden, kan du høre den her.</a></p><br><p>Det blir også litt prat om både <a href="https://www.toyserjulainn.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tøyser jula inn</a> og Urbane Totninger 2025. Da skal Gustav være revyartist igjen og den hatten gleder han seg til å ta på. Helg med :D</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Thomas Nyland</title>
			<itunes:title>Thomas Nyland</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Sep 2024 23:15:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66d6fe0062cc889574cf1a8c/media.mp3" length="123698397" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66d6fe0062cc889574cf1a8c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/thomas-nyland</link>
			<acast:episodeId>66d6fe0062cc889574cf1a8c</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>thomas-nyland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4BY9Y8Xuz7KbkfWZYdXioyeFAJymmbUdvS7rQ5ffH3K1Ygj/6ulbB82mpcYHIAT6l+7kTHYuUT7h0l0xT1I3Ep]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Sjefen har ordet</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1725363065705-36a5cff5-c93f-4fcf-8239-16eb3351b40a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Thomas Nyland er daglig leder i Seriøst Firma og det er på hans gamle kontor vi har rigget til studioet vårt. Derfor er det jo faktisk på tide at han i episode 24 får lov til å være gjest. Det blir litt jobbprat, både om forsikringer og showproduksjon, men også om fotball, fantasy-fotball, håndball, sild og ikke minst krafsing - en av Thomas' store lidenskaper. </p><br><p>Vi snakker om orgelmusikk, <a href="https://open.spotify.com/playlist/1PvA6dpujGzoY9rIVyGxXt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så her er ei samling med gode orgel-låter til deg</a>. </p><p>Vi snakker også litt om sang av danske grand prix-låter. <a href="https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX69cxztv9lNq" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jeg har funnet ei samli</a>ng med det også - så kan du også kose deg med gamle klassikere. </p><br><p>Synes du Thomas sin krafseskole høres spennende ut, <a href="https://www.facebook.com/thomas.nyland.77/videos/10158378843050406" rel="noopener noreferrer" target="_blank">kan du se en episode her</a>. Her er det noe å lære for alle og en hver. </p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Thomas Nyland er daglig leder i Seriøst Firma og det er på hans gamle kontor vi har rigget til studioet vårt. Derfor er det jo faktisk på tide at han i episode 24 får lov til å være gjest. Det blir litt jobbprat, både om forsikringer og showproduksjon, men også om fotball, fantasy-fotball, håndball, sild og ikke minst krafsing - en av Thomas' store lidenskaper. </p><br><p>Vi snakker om orgelmusikk, <a href="https://open.spotify.com/playlist/1PvA6dpujGzoY9rIVyGxXt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så her er ei samling med gode orgel-låter til deg</a>. </p><p>Vi snakker også litt om sang av danske grand prix-låter. <a href="https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX69cxztv9lNq" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jeg har funnet ei samli</a>ng med det også - så kan du også kose deg med gamle klassikere. </p><br><p>Synes du Thomas sin krafseskole høres spennende ut, <a href="https://www.facebook.com/thomas.nyland.77/videos/10158378843050406" rel="noopener noreferrer" target="_blank">kan du se en episode her</a>. Her er det noe å lære for alle og en hver. </p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Vi høøøøøøøres! :D </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Armand Viik</title>
			<itunes:title>Armand Viik</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Aug 2024 12:48:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66cc6c188320d10e6bc1f3aa/media.mp3" length="139716489" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66cc6c188320d10e6bc1f3aa</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/armand-viik</link>
			<acast:episodeId>66cc6c188320d10e6bc1f3aa</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>armand-viik</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/590zl0CZ9fpqdwM4uRQvicha9y+gb5/fewsXhJhP/HXvB4mKHbz275EjNOLv74h8IrpdjGj+lJWg+JxGws3YyC]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En mann uten ansikt</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1724670827891-afc442a0-4bfb-401c-9dc2-6946e79ca3aa.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Armand Viik er den mest mystiske mannen du kan hyre via Seriøst Firma. I episoden beskrives som en mann uten ansikt, en slags bedrager, men han driver altså med skjult teater. Han går inn i roller på arrangementet landet over og lager stor humor.</p><p><br></p><blockquote>Når trynet blir litt for kjent, er det vanskelig å gå inn og være anonym.</blockquote><p><br></p><p>Underveis i episoden ble vi litt ivrige og avslørte kanskje noen ting det er greit å holde hemmelig, så det kommer en bert-lyd der vi har sensurert noe bort.</p><br><p>Armand har utvikla kunsten å drive med skjult teater til fingerspissene. Det ikke blir kleint eller sleskt eller ugreit, men bare humoristisk og herlig når det hele avsluttes.</p><br><p>Armand er en ganske vanlig fyr fra Brandbu som har funnet et godt rom i å ta på seg roller opp gjennom. Men siden han omtaler seg selv som en beskjeden kar som litt tilfeldig begynte å utforska sjangeren humor, er det kanskje ikke så rart at det er skjult teater som ble sjangeren han har drevet mest med.</p><br><p>Fikk du lyst til å se litt på Fleksnes? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=h4-gIHARVy8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Her ;)</a></p><br><p>Her får du historier fra humorens hemmelige undergrunn, men du får også høre fra livet til en (virkelig) engasjert fotball-pappa som har en idé om å hjelpe barneidrett litt på vei ved å inkludere litt fra lærerskolen og en god dose humor.</p><br><p>Fikk du lyst til å høre Surfbrett? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ccFqx1PD_bU" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Her :D </a> (Og vil du høre enda mer om historien til den LEGENDARISKE låta til Vazelina, <a href="https://radio.nrk.no/podkast/eventyret_om_vazelina_bilopphoeggers/l_968daa24-cc98-42c9-8daa-24cc9842c991" rel="noopener noreferrer" target="_blank">anbefaler jeg denne episoden av NRKs "Eventyret om Vazelina Bilopphøggers</a>". Hele serien er forresten verdt å høre på.)</p><br><p>Armand spår forresten at de norske fotballherrene klarer å kvalifisere seg til EM i fotball i Storbritannia og Irland i 2028. Måtte han få rett i det.</p><p>OG om du vil hyre inn Armand til et arrangement, <a href="https://www.seriostfirma.no/artist/armand-viik" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så ta kontakt med Seriøst Firma. Vi hjelper deg gjerne! </a></p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres om ei uke :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Armand Viik er den mest mystiske mannen du kan hyre via Seriøst Firma. I episoden beskrives som en mann uten ansikt, en slags bedrager, men han driver altså med skjult teater. Han går inn i roller på arrangementet landet over og lager stor humor.</p><p><br></p><blockquote>Når trynet blir litt for kjent, er det vanskelig å gå inn og være anonym.</blockquote><p><br></p><p>Underveis i episoden ble vi litt ivrige og avslørte kanskje noen ting det er greit å holde hemmelig, så det kommer en bert-lyd der vi har sensurert noe bort.</p><br><p>Armand har utvikla kunsten å drive med skjult teater til fingerspissene. Det ikke blir kleint eller sleskt eller ugreit, men bare humoristisk og herlig når det hele avsluttes.</p><br><p>Armand er en ganske vanlig fyr fra Brandbu som har funnet et godt rom i å ta på seg roller opp gjennom. Men siden han omtaler seg selv som en beskjeden kar som litt tilfeldig begynte å utforska sjangeren humor, er det kanskje ikke så rart at det er skjult teater som ble sjangeren han har drevet mest med.</p><br><p>Fikk du lyst til å se litt på Fleksnes? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=h4-gIHARVy8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Her ;)</a></p><br><p>Her får du historier fra humorens hemmelige undergrunn, men du får også høre fra livet til en (virkelig) engasjert fotball-pappa som har en idé om å hjelpe barneidrett litt på vei ved å inkludere litt fra lærerskolen og en god dose humor.</p><br><p>Fikk du lyst til å høre Surfbrett? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ccFqx1PD_bU" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Her :D </a> (Og vil du høre enda mer om historien til den LEGENDARISKE låta til Vazelina, <a href="https://radio.nrk.no/podkast/eventyret_om_vazelina_bilopphoeggers/l_968daa24-cc98-42c9-8daa-24cc9842c991" rel="noopener noreferrer" target="_blank">anbefaler jeg denne episoden av NRKs "Eventyret om Vazelina Bilopphøggers</a>". Hele serien er forresten verdt å høre på.)</p><br><p>Armand spår forresten at de norske fotballherrene klarer å kvalifisere seg til EM i fotball i Storbritannia og Irland i 2028. Måtte han få rett i det.</p><p>OG om du vil hyre inn Armand til et arrangement, <a href="https://www.seriostfirma.no/artist/armand-viik" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så ta kontakt med Seriøst Firma. Vi hjelper deg gjerne! </a></p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres om ei uke :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ingvild Nagell-Dahl</title>
			<itunes:title>Ingvild Nagell-Dahl</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Aug 2024 09:22:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66bca200aa8ea460a0899534/media.mp3" length="129137289" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66bca200aa8ea460a0899534</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/ingvild-nagell-dahl</link>
			<acast:episodeId>66bca200aa8ea460a0899534</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ingvild-nagell-dahl</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5VxGZb2rX1qMzIU/Qc2zCld6QfKcQNFLg8r3icYfknqSyLd2/RPxnH4Ksai/DWzjAFDoM6jgwub6D0jO+nCusW]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Dronninga av Sommerslagere</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1723637055638-4ba16e66-5812-453a-8804-503262e9efd1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dronningen av Sommerslagere er denne ukas gjest i Seriøs Podkast. Gjngen på Gjvøik er i gang med den 21. sesongen med sang, musikk og show på Gjøvik gård og fremst på scena står Ingvild Nagell-Dahl. Helle Therese har faktisk kledd seg opp i paljetter for anledningen.</p><br><p>I denne episoden blir det mye prat om ambisjoner, planer og mangel på begge deler. Vi snakker om tilfeldigheter, å være på rett sted til rett tid og litt om mote på starten av 2000-tallet. Det blir forresten endel prat om klær og glitter og paljetter også. Og sangteknikk. Og ikke minst at stemmen kan trenes opp til å gjøre de mest fantastiske ting selv om man har brukt den "feil" i mange år.</p><br><p>Vil du sjå MGP-opptredenen til Ingvild, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=RpJIgbxVXu4&amp;list=PLAz0tMf93Gk4SccfUo7pQqoxbWKRz6v2s&amp;index=1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så finner du den her.</a> Den er absolutt en studie i starten av 2000-tallet.</p><br><p>Ingvild er midt i Sommerslagere-sesongen og du har fortsatt mulighet til å få med deg festlighetene <a href="https://www.sommerslagere.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">i seilet på Gjøvik gård til og med 31. august. </a> Det er fortsatt noen fantastiske artister som står og venter på å slippe til sammen med Ingvild, Leif Anders, Trond og de andre.</p><br><p>Så kommer det jo opp masse ambisjoner på slutten her. Ingvild skal lære seg å puste mer som Eli Kristin Hansveen OG hun skal få i gang en tribute-konsert for Bonnie Tyler. DET støtter vi skikkelig opp om!</p><br><p>Og vil du har Ingvild til å synge for deg: Kontakt oss i Seriøst Firma, da vel :)</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres om ei uke :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dronningen av Sommerslagere er denne ukas gjest i Seriøs Podkast. Gjngen på Gjvøik er i gang med den 21. sesongen med sang, musikk og show på Gjøvik gård og fremst på scena står Ingvild Nagell-Dahl. Helle Therese har faktisk kledd seg opp i paljetter for anledningen.</p><br><p>I denne episoden blir det mye prat om ambisjoner, planer og mangel på begge deler. Vi snakker om tilfeldigheter, å være på rett sted til rett tid og litt om mote på starten av 2000-tallet. Det blir forresten endel prat om klær og glitter og paljetter også. Og sangteknikk. Og ikke minst at stemmen kan trenes opp til å gjøre de mest fantastiske ting selv om man har brukt den "feil" i mange år.</p><br><p>Vil du sjå MGP-opptredenen til Ingvild, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=RpJIgbxVXu4&amp;list=PLAz0tMf93Gk4SccfUo7pQqoxbWKRz6v2s&amp;index=1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så finner du den her.</a> Den er absolutt en studie i starten av 2000-tallet.</p><br><p>Ingvild er midt i Sommerslagere-sesongen og du har fortsatt mulighet til å få med deg festlighetene <a href="https://www.sommerslagere.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">i seilet på Gjøvik gård til og med 31. august. </a> Det er fortsatt noen fantastiske artister som står og venter på å slippe til sammen med Ingvild, Leif Anders, Trond og de andre.</p><br><p>Så kommer det jo opp masse ambisjoner på slutten her. Ingvild skal lære seg å puste mer som Eli Kristin Hansveen OG hun skal få i gang en tribute-konsert for Bonnie Tyler. DET støtter vi skikkelig opp om!</p><br><p>Og vil du har Ingvild til å synge for deg: Kontakt oss i Seriøst Firma, da vel :)</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres om ei uke :)</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mads Gjetmundsen</title>
			<itunes:title>Mads Gjetmundsen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Aug 2024 08:17:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66bc5f30f499877c94a08447/media.mp3" length="125828658" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66bc5f30f499877c94a08447</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/mads-slsnes-gjetmundsen</link>
			<acast:episodeId>66bc5f30f499877c94a08447</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mads-slsnes-gjetmundsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6X1m2ZAwtI10QhIghXrdEePV3SRDEKkXbbGTPyem1Sxcno+z5lsSsFlK2eASpWUm1vNKhHK02C2WBgJkv/puvR]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Gjetmundsens mur og musikk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1723619583933-82235537-402d-4a16-b222-69f1f5058683.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Mads Gjetmundsen er en sanger og musikere fra Eina i Vestre Toten. Du kan ha sett'n på The Voice, du kan ha sett'n i Melodi Grand Prix jr og du kan ha sett'n på mange scener rundt omkring - med og uten band. Men nå er han straks klar med debutalbumet sitt og første singel slippes allerede førstkommende fredag. SAMTIDIG som han står på scena under Sommerslagere på Gjøvik sammen med Anna of the North. Mange gode ting samla i ett med andre ord.</p><br><p>Mads har på sine 27 år gått flere runder med seg sjøl kunstnerisk allerede. Han har "drøkki og herje", men nå føler han at han har blitt såpass godt kjent med seg sjøl at han veit hva han har lyst til å lage og presentere for folk. Ikke har han det travelt heller - prosessen er halve målet og det er ikke lenger like viktig å<em> bli sett </em>som det var tidligere.</p><br><p>Vil du sjå Mads i Sommerslagere på Gjøvik Gård er det denne helga du må komme deg av gårde. Han står på scena 15., 16. og 17. august sammen med den faste gjengen og Anna of the North.</p><br><p>Barista-klippet vi snakker om, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=vMEqzUrpzbM" rel="noopener noreferrer" target="_blank">det finner du her</a>. Det er vel brukt tid både å sjå på og le litt etterpå.</p><br><p>Det store spørsmålet som står igjen etter episoden er dette: Har vi flaks/uflaks, eller er det noe helt anna som gjør at livet blir som det blir?</p><br><p>Til slutt i episoden spiller Mads låta som slippes på fredag: Ænda litt nærmere. Den er veldig fiiiin!</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres, da :)</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Mads Gjetmundsen er en sanger og musikere fra Eina i Vestre Toten. Du kan ha sett'n på The Voice, du kan ha sett'n i Melodi Grand Prix jr og du kan ha sett'n på mange scener rundt omkring - med og uten band. Men nå er han straks klar med debutalbumet sitt og første singel slippes allerede førstkommende fredag. SAMTIDIG som han står på scena under Sommerslagere på Gjøvik sammen med Anna of the North. Mange gode ting samla i ett med andre ord.</p><br><p>Mads har på sine 27 år gått flere runder med seg sjøl kunstnerisk allerede. Han har "drøkki og herje", men nå føler han at han har blitt såpass godt kjent med seg sjøl at han veit hva han har lyst til å lage og presentere for folk. Ikke har han det travelt heller - prosessen er halve målet og det er ikke lenger like viktig å<em> bli sett </em>som det var tidligere.</p><br><p>Vil du sjå Mads i Sommerslagere på Gjøvik Gård er det denne helga du må komme deg av gårde. Han står på scena 15., 16. og 17. august sammen med den faste gjengen og Anna of the North.</p><br><p>Barista-klippet vi snakker om, <a href="https://www.youtube.com/watch?v=vMEqzUrpzbM" rel="noopener noreferrer" target="_blank">det finner du her</a>. Det er vel brukt tid både å sjå på og le litt etterpå.</p><br><p>Det store spørsmålet som står igjen etter episoden er dette: Har vi flaks/uflaks, eller er det noe helt anna som gjør at livet blir som det blir?</p><br><p>Til slutt i episoden spiller Mads låta som slippes på fredag: Ænda litt nærmere. Den er veldig fiiiin!</p><br><p>Som alltid er det Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Eventuelle innspill kan du sende til helle(a)seriostfirma.no, eller rop ut til Seriøst Firma på Facebook eller Instagram.</p><br><p>Høres, da :)</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Anne Marthe Dahl Zetterwall</title>
			<itunes:title>Anne Marthe Dahl Zetterwall</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 08 Aug 2024 11:21:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66b477c45a08b599186c8e0b/media.mp3" length="134667816" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66b477c45a08b599186c8e0b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/anne-marthe-dahl-zetterwall</link>
			<acast:episodeId>66b477c45a08b599186c8e0b</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>anne-marthe-dahl-zetterwall</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4iBGvy7Q3/DarUIFYftQzJueE0jQKIJjbU1kDIc+1iSwNDeIUun1RMilsPzwnbOc8mHuY2gi/TPp0oXqc1fojr]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En prat om svenske stuer og dype følelser</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1723101226820-985d2f71-780f-49d5-9c2c-f91d6cba045c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tenk at vi har kommet til episode 20 allerede!</p><p>Takk til alle som abonnerer og følger med. Tips gjerne en venn om oss, vi har rom for et enda større publikum :D</p><br><p>I denne episoden er det Anne MArthe Dahl Zetterwall som er gjest. Hun jobber litt med å holde foredrag og hjelpe bedrifter med utviklingsarbeid fordi hun ELSKER folk, også jobber hun litt i ByLab i Gjøvik kommune, fordi hun ELSKER Gjøvik.</p><br><p>Det viktigste å få med seg fra denne episoden er at vi trenger litt mer positivitet og anerkjennelse i verden Det ER faktisk slik at negative følelser lever enklere enn de gode følelsene, så de gode følelsene trenger rett og slett litt mer mat enn de negative - skam, sinn og frykt finnes i oss uansett. Så gi litt ros og anerkjennelse til noen denne uka - eller si noe fint høyt til deg selv. Det kan også hjelpe.</p><br><p>Det blir også litt prat om ullgris, et herlig liv på drømmestedet i Sverige, Mjøsa og ikke minst Gjøvik, byen i Anne Marthes hjerte.</p><br><p>Til slutt nevner jeg nyhetsbrevkonkurransen Seriøst Firma har satt i gang. For å være med i trekningen 1 oktober, må du altså bare abonnere på nyhetsbrevet vårt <a href="https://nyhetsbrev.seriostfirma.no/p/s/MjI5NTU6YTExYmQyMzItZTM3NS00YjBmLThlYzAtN2JjNTMyOWRmYmJi?fbclid=IwY2xjawEYWDdleHRuA2FlbQIxMQABHfIAjidqWYP38JVATXpiQXQczZflCN6uLX3Gu3gzgVzkvjwC3rFSKUP3Og_aem_RrTZwsDnF0U_afyTzIrMYA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">og det kan du gjøre ved å klikke på denne lenka. </a> Vi sender ut nyhetsbrev 1-2 ganger i måneden og holder deg oppdatert på artige nyheter, gode tilbud og stilige muligheter.</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Vi høres, da :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tenk at vi har kommet til episode 20 allerede!</p><p>Takk til alle som abonnerer og følger med. Tips gjerne en venn om oss, vi har rom for et enda større publikum :D</p><br><p>I denne episoden er det Anne MArthe Dahl Zetterwall som er gjest. Hun jobber litt med å holde foredrag og hjelpe bedrifter med utviklingsarbeid fordi hun ELSKER folk, også jobber hun litt i ByLab i Gjøvik kommune, fordi hun ELSKER Gjøvik.</p><br><p>Det viktigste å få med seg fra denne episoden er at vi trenger litt mer positivitet og anerkjennelse i verden Det ER faktisk slik at negative følelser lever enklere enn de gode følelsene, så de gode følelsene trenger rett og slett litt mer mat enn de negative - skam, sinn og frykt finnes i oss uansett. Så gi litt ros og anerkjennelse til noen denne uka - eller si noe fint høyt til deg selv. Det kan også hjelpe.</p><br><p>Det blir også litt prat om ullgris, et herlig liv på drømmestedet i Sverige, Mjøsa og ikke minst Gjøvik, byen i Anne Marthes hjerte.</p><br><p>Til slutt nevner jeg nyhetsbrevkonkurransen Seriøst Firma har satt i gang. For å være med i trekningen 1 oktober, må du altså bare abonnere på nyhetsbrevet vårt <a href="https://nyhetsbrev.seriostfirma.no/p/s/MjI5NTU6YTExYmQyMzItZTM3NS00YjBmLThlYzAtN2JjNTMyOWRmYmJi?fbclid=IwY2xjawEYWDdleHRuA2FlbQIxMQABHfIAjidqWYP38JVATXpiQXQczZflCN6uLX3Gu3gzgVzkvjwC3rFSKUP3Og_aem_RrTZwsDnF0U_afyTzIrMYA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">og det kan du gjøre ved å klikke på denne lenka. </a> Vi sender ut nyhetsbrev 1-2 ganger i måneden og holder deg oppdatert på artige nyheter, gode tilbud og stilige muligheter.</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Vi høres, da :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Aurora Amalie Heimdal </title>
			<itunes:title>Aurora Amalie Heimdal </itunes:title>
			<pubDate>Thu, 01 Aug 2024 09:09:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66ab50c4c6ff02525d61843e/media.mp3" length="105856525" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ab50c4c6ff02525d61843e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/aurora-amalie-heimdal</link>
			<acast:episodeId>66ab50c4c6ff02525d61843e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>aurora-amalie-heimdal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7TpZBUe9heiYQXE8DeCEbYPm+MUa2VmBN4u9qU7Gu+vIveBa9E+UIX+YK4f41q+Us41p8YGBZiZ1s/niXIjCMu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En rocke-elskende, musikalutdannet popsanger </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1722501166982-a1b6b288-f594-40f8-a303-59b87908494e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Aurora Amalie Heimdal er Raufossing nummer tre på besøk hos Helle Therese Kongsrud i Seriøs Podkast. </p><p>Hun ser mest på seg sjøl om skuespiller, men flørter gjerne litt med rockemusikk og er et trekkplaster under Sommerslagere på Gjøvik. </p><p><a href="https://www.sommerslagere.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">I år skal hun være gjesteartist sammen med Adam Douglas den tredje showhelga. </a> </p><br><p>Vi prater om det harde livet på Bårdar, hvordan det er å være på turné i Latin Amerika med faren sitt band, livet med litt småskumle rockeonkler og hvordan tilfeldighetene spiller inn i livet. </p><br><p>Vi kommer inn på Abid Raja og hans okse-tabbe. Sitatet var:  «Det morsomste var å få råmelk rett fra oksen inn i kjeften, det var jævlig moro». <a href="https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/oqPKm/abid-raja-drakk-raamelk-rett-fra-jur-ikke-penis" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Men en sak i VG litt senere</a> forklarer at det altså var EI KU han fikk mjølk fra.</p><br><p>Så prater vi om Conception, bandet som faren til Aurora spiller i. <a href="https://open.spotify.com/artist/25612xyhRN1JRqXVlmghpr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hvis du synes beskrivelsen av bandet var litt diffus, kan du jo klippe deg inn på Spotify og høre på det der.</a> </p><br><p>Vi snakker om sammenfall mellom rock og musikal og Aurora stadfester at hennes nye livsmotto er #røfftilsinns. </p><br><p>Vi håper å få høre litt musikk fra Aurora om ikke så lenge - og kanskje vi blir invitert på slippfest til våren? </p><br><p>Hunden heter forresten Trygve. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Høres snart igjen :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Aurora Amalie Heimdal er Raufossing nummer tre på besøk hos Helle Therese Kongsrud i Seriøs Podkast. </p><p>Hun ser mest på seg sjøl om skuespiller, men flørter gjerne litt med rockemusikk og er et trekkplaster under Sommerslagere på Gjøvik. </p><p><a href="https://www.sommerslagere.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">I år skal hun være gjesteartist sammen med Adam Douglas den tredje showhelga. </a> </p><br><p>Vi prater om det harde livet på Bårdar, hvordan det er å være på turné i Latin Amerika med faren sitt band, livet med litt småskumle rockeonkler og hvordan tilfeldighetene spiller inn i livet. </p><br><p>Vi kommer inn på Abid Raja og hans okse-tabbe. Sitatet var:  «Det morsomste var å få råmelk rett fra oksen inn i kjeften, det var jævlig moro». <a href="https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/oqPKm/abid-raja-drakk-raamelk-rett-fra-jur-ikke-penis" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Men en sak i VG litt senere</a> forklarer at det altså var EI KU han fikk mjølk fra.</p><br><p>Så prater vi om Conception, bandet som faren til Aurora spiller i. <a href="https://open.spotify.com/artist/25612xyhRN1JRqXVlmghpr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hvis du synes beskrivelsen av bandet var litt diffus, kan du jo klippe deg inn på Spotify og høre på det der.</a> </p><br><p>Vi snakker om sammenfall mellom rock og musikal og Aurora stadfester at hennes nye livsmotto er #røfftilsinns. </p><br><p>Vi håper å få høre litt musikk fra Aurora om ikke så lenge - og kanskje vi blir invitert på slippfest til våren? </p><br><p>Hunden heter forresten Trygve. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Høres snart igjen :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jonas Rønning </title>
			<itunes:title>Jonas Rønning </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Jul 2024 08:31:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6687ebb99bf81dc06ab38828/media.mp3" length="127574393" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6687ebb99bf81dc06ab38828</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/jonas-rnning</link>
			<acast:episodeId>6687ebb99bf81dc06ab38828</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jonas-rnning</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5aCKBlT5+E3GquzhNgROsWLAa94M81R//Si7ZiRaG1PMln4XJTlgd6MLdddBvv7YwXoybhPpwoRX+Kw4MTCRaz]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Morsom i 32 år </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1720181356885-92677664f368d8de66b2a9440c48ab1e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Jeg treffer Jonas Rønning på Thorbjørnrud hotell på Jevnaker. Der er de i gang med å dyrke vindruer og håper å ha egen vin å servere neste år. Det prater vi litt om i denne episode. Grunnen til at vi treffes her, er rett og slett at Jonas fortsatt har tannlegen sin på Jevnaker - selv om han har bodd i Oslo i maaaaange år. Men det var her han ble morsom og det er her han fant ut at han skulle bli komiker, med god hjelp fra komikere i junaiten. </p><br><p>Jonas jobba faktisk på glassverket i noen år, så på 80-tallet kan du ha fått servert vafler fra en ung Jonas Rønning. </p><br><p>Det blir prat om humoristiske karakterer, revy, seriøse roller og i forlengelse av det: Rollen som nynazist i Asylet <a href="https://tv.nrk.no/serie/asylet" rel="noopener noreferrer" target="_blank">som ligger i NRKs nett.tv. </a> </p><br><p>Så blir det litt prat om juleshow - Jonas er med på Tøyser jula inn denne høsten,<a href="https://www.toyserjulainn.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> så om det kan friste, ser du turnéplanen her</a>. </p><br><p>Det blir også endel prat om Jonas' og Helles felles kjærlighet: Franske godsaker og annen herlig mat. </p><br><p>Vi legger til at broren til revylegende Dag Frøland, heter Stig Frøland. Så er det sagt. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Høres neste gang! :D </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Jeg treffer Jonas Rønning på Thorbjørnrud hotell på Jevnaker. Der er de i gang med å dyrke vindruer og håper å ha egen vin å servere neste år. Det prater vi litt om i denne episode. Grunnen til at vi treffes her, er rett og slett at Jonas fortsatt har tannlegen sin på Jevnaker - selv om han har bodd i Oslo i maaaaange år. Men det var her han ble morsom og det er her han fant ut at han skulle bli komiker, med god hjelp fra komikere i junaiten. </p><br><p>Jonas jobba faktisk på glassverket i noen år, så på 80-tallet kan du ha fått servert vafler fra en ung Jonas Rønning. </p><br><p>Det blir prat om humoristiske karakterer, revy, seriøse roller og i forlengelse av det: Rollen som nynazist i Asylet <a href="https://tv.nrk.no/serie/asylet" rel="noopener noreferrer" target="_blank">som ligger i NRKs nett.tv. </a> </p><br><p>Så blir det litt prat om juleshow - Jonas er med på Tøyser jula inn denne høsten,<a href="https://www.toyserjulainn.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> så om det kan friste, ser du turnéplanen her</a>. </p><br><p>Det blir også endel prat om Jonas' og Helles felles kjærlighet: Franske godsaker og annen herlig mat. </p><br><p>Vi legger til at broren til revylegende Dag Frøland, heter Stig Frøland. Så er det sagt. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Høres neste gang! :D </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Frode Hermanrud </title>
			<itunes:title>Frode Hermanrud </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Jul 2024 22:46:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6682a53ada59509cbab2e084/media.mp3" length="147802581" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6682a53ada59509cbab2e084</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/frode-hermanrud</link>
			<acast:episodeId>6682a53ada59509cbab2e084</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>frode-hermanrud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6DQCNxcTPz31N2RsJIWn1m+ZfVbu+hzhCqu1WDnMtGX6sUkijETa6uRvHTaVS1hY4DeYaYwtgFvfgwHmWdjRzJ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om å bedrive kulturjournalistikk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1720168913363-76ec38a7dd91f2d202194f446e077228.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Frode Hermanrud er KULTURjournalist i Oppland Arbeiderblad. Han er en mann som kjenner det meste av kulturlivet på Vestoppland og det meste av kulturlivet kjenner ham.</p><p>Siden Helle Therese sånn <em>egentlig</em> er journalist og nå jobber i kulturbransjen, er det klart at kulturjournalistikk er et spennende tema å prate om og da er allerede nevnte Hermanrud en fin kar å ta tak i.</p><br><p>Han jobber som sagt i Oppland Arbeiderblad, men understreker at han er på besøk i Seriøs Podkast som seg selv, ikke som noen representant for avisa. Vi tror ikke han har sagt noe redaksjonsledelsen i OA vil protestere på, men det er greit å ha det sagt uansett.</p><br><p>Her blir det prat om både den tradisjonelle journalistikken, Frodes egne forsøk med poddkast og ikke minst den elskede og hatede "se hvem som var her"-journalistikken.</p><p>En gjennomgang av hvordan ting var før og hvordan de er nå. Styrker og svakheter ved de forskjellige måtene å jobbe på.</p><br><p>En litt nerdete samtale om kultur i lokalaviser, men mellom to ganske trivelige folk som kan være verdt å høre på :)</p><br><p>Jeg beklager forresten uttalen av "<strong>La Liberté guidant le peuple",</strong> <a href="https://no.wikipedia.org/wiki/La_Libert%C3%A9_guidant_le_peuple#/media/Fil:La_Libert%C3%A9_guidant_le_peuple_-_Eug%C3%A8ne_Delacroix_-_Mus%C3%A9e_du_Louvre_Peintures_RF_129_-_apr%C3%A8s_restauration_2024.jpg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men det er i alle fall dette bildet det er snakk om</a>. </p><p>Også vet jeg at det ikke heter "et glad-brev", men det var en gang slik det ble. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Takk for nå. HØRES! :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Frode Hermanrud er KULTURjournalist i Oppland Arbeiderblad. Han er en mann som kjenner det meste av kulturlivet på Vestoppland og det meste av kulturlivet kjenner ham.</p><p>Siden Helle Therese sånn <em>egentlig</em> er journalist og nå jobber i kulturbransjen, er det klart at kulturjournalistikk er et spennende tema å prate om og da er allerede nevnte Hermanrud en fin kar å ta tak i.</p><br><p>Han jobber som sagt i Oppland Arbeiderblad, men understreker at han er på besøk i Seriøs Podkast som seg selv, ikke som noen representant for avisa. Vi tror ikke han har sagt noe redaksjonsledelsen i OA vil protestere på, men det er greit å ha det sagt uansett.</p><br><p>Her blir det prat om både den tradisjonelle journalistikken, Frodes egne forsøk med poddkast og ikke minst den elskede og hatede "se hvem som var her"-journalistikken.</p><p>En gjennomgang av hvordan ting var før og hvordan de er nå. Styrker og svakheter ved de forskjellige måtene å jobbe på.</p><br><p>En litt nerdete samtale om kultur i lokalaviser, men mellom to ganske trivelige folk som kan være verdt å høre på :)</p><br><p>Jeg beklager forresten uttalen av "<strong>La Liberté guidant le peuple",</strong> <a href="https://no.wikipedia.org/wiki/La_Libert%C3%A9_guidant_le_peuple#/media/Fil:La_Libert%C3%A9_guidant_le_peuple_-_Eug%C3%A8ne_Delacroix_-_Mus%C3%A9e_du_Louvre_Peintures_RF_129_-_apr%C3%A8s_restauration_2024.jpg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men det er i alle fall dette bildet det er snakk om</a>. </p><p>Også vet jeg at det ikke heter "et glad-brev", men det var en gang slik det ble. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Takk for nå. HØRES! :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sverre Fredrik Bø Nordheim</title>
			<itunes:title>Sverre Fredrik Bø Nordheim</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Jul 2024 22:36:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6687dac8fc882c395b00640a/media.mp3" length="137690412" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6687dac8fc882c395b00640a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/sverre-fredrik-b-nordheim</link>
			<acast:episodeId>6687dac8fc882c395b00640a</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sverre-fredrik-b-nordheim</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6fjH6hxs367dyEj1WNMSBsJzSFGYlI3wNKDzaelyo19nu1Ri2N1nRYBLUNh9dGGgXw3pItC8HQ8o3kkuOfPw+d]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En trivelig sommer-/juleprat</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1720170868651-44b96747fa44c5b390b4b894ef096360.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>At en liten time med prat kan komme innom så mange temas, det er artig. Sverre Fredrik Bø Nordheim er i gang igjen etter tidlig sommerferie. En ferie som kom til da Urbane Totninger bestemte seg for å ta et pauseår. Av høydepunktene i ferien trekkes en pedagogisk reise til Frankrike for å bli flinkere til å parre mat og vin i herlige kulinariske opplevelser, en biltur til Sverige der lading av elbil var et kritisk punkt og oppussing som foreløpig har blitt med tanken. </p><br><p>Sverre Fredrik satt heller hjemme og så på <a href="https://no.wikipedia.org/wiki/Nord_og_s%C3%B8r" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nord og Sør</a> enn å bli med Gustav og titte på damer i ungdomstida. Dette bringer oss inn i en prat om skandaløse dødsfall i tv-serier der skuespilleren angrer og bringes tilbake.<a href="https://hotelcaesar.fandom.com/wiki/Brown_Islands" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Hotel Cæsar-wiki</a> bekrefter at det var Jens August som havna der et par år, for så å komme tilbake til hotellet. </p><br><p>Marmorplater fra 70-tallet trenger vel ingen nærmere beskrivelse - dem har vi alle sett, men trefigurene som Sverre samler - eller ikke samler - på, det er <a href="https://www.mesterstuen.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">altså Engelsen-figurer som lages på Mesterstuen på Kapp. </a> Vil du ha inspirasjon til nye julekuler, så er nettsida til Prydkunst på Gjøvik <a href="https://www.designforevig.no/jul/juletrepynt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">her.</a> </p><br><p>Når det kommer til grensa for naboskap som vi prater om, vil jeg understreke at den er veldig fleksibel, om noen har innspill, tar jeg gjerne imot. </p><br><p>Men så kommer den store nyheten. For å legge press på seg sjøl, så sier Sverre Fredrik at han skal lage nytt solo-juleshow i 2026. Dette er foreløpig nesten ikke på idéstadiet en gang, men jeg kan love at vi i Seriøst Firma følger prosessen tett og kommer med nyheter når de er klare. <a href="https://nyhetsbrev.seriostfirma.no/p/s/MjI5NTU6YTExYmQyMzItZTM3NS00YjBmLThlYzAtN2JjNTMyOWRmYmJi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hvis du også vil være sikker på å få med deg de heiteste nyhetene, så kan du jo abonnere på nyhetsbrevet til Seriøst Firma. </a></p><br><p>Så blir det prat om den danske festivalen Smukfest, der Sverre Fredrik, Gustav Nilsen og Thomas Nyland skal bidra med norsk bingo. Et sjukt artig opplegg!! Vi sier at det er 30.000 daglige besøkende, men nettsida deres sier faktisk 60.000.<a href="https://www.smukfest.dk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Høres dette artig ut, kan du se mer her.</a> </p><br><p>Det ble mye, dette. Men vi får tid til å prate litt om Tina Turner også, faktisk. </p><br><p>Dette ble en liten fest av en episode, så heng med og trykk gjerne på "følg" eller "abonner" der du hører podkast. </p><br><p>Det er som vanlig Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>VI HØRES :D </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>At en liten time med prat kan komme innom så mange temas, det er artig. Sverre Fredrik Bø Nordheim er i gang igjen etter tidlig sommerferie. En ferie som kom til da Urbane Totninger bestemte seg for å ta et pauseår. Av høydepunktene i ferien trekkes en pedagogisk reise til Frankrike for å bli flinkere til å parre mat og vin i herlige kulinariske opplevelser, en biltur til Sverige der lading av elbil var et kritisk punkt og oppussing som foreløpig har blitt med tanken. </p><br><p>Sverre Fredrik satt heller hjemme og så på <a href="https://no.wikipedia.org/wiki/Nord_og_s%C3%B8r" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nord og Sør</a> enn å bli med Gustav og titte på damer i ungdomstida. Dette bringer oss inn i en prat om skandaløse dødsfall i tv-serier der skuespilleren angrer og bringes tilbake.<a href="https://hotelcaesar.fandom.com/wiki/Brown_Islands" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Hotel Cæsar-wiki</a> bekrefter at det var Jens August som havna der et par år, for så å komme tilbake til hotellet. </p><br><p>Marmorplater fra 70-tallet trenger vel ingen nærmere beskrivelse - dem har vi alle sett, men trefigurene som Sverre samler - eller ikke samler - på, det er <a href="https://www.mesterstuen.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">altså Engelsen-figurer som lages på Mesterstuen på Kapp. </a> Vil du ha inspirasjon til nye julekuler, så er nettsida til Prydkunst på Gjøvik <a href="https://www.designforevig.no/jul/juletrepynt/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">her.</a> </p><br><p>Når det kommer til grensa for naboskap som vi prater om, vil jeg understreke at den er veldig fleksibel, om noen har innspill, tar jeg gjerne imot. </p><br><p>Men så kommer den store nyheten. For å legge press på seg sjøl, så sier Sverre Fredrik at han skal lage nytt solo-juleshow i 2026. Dette er foreløpig nesten ikke på idéstadiet en gang, men jeg kan love at vi i Seriøst Firma følger prosessen tett og kommer med nyheter når de er klare. <a href="https://nyhetsbrev.seriostfirma.no/p/s/MjI5NTU6YTExYmQyMzItZTM3NS00YjBmLThlYzAtN2JjNTMyOWRmYmJi" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hvis du også vil være sikker på å få med deg de heiteste nyhetene, så kan du jo abonnere på nyhetsbrevet til Seriøst Firma. </a></p><br><p>Så blir det prat om den danske festivalen Smukfest, der Sverre Fredrik, Gustav Nilsen og Thomas Nyland skal bidra med norsk bingo. Et sjukt artig opplegg!! Vi sier at det er 30.000 daglige besøkende, men nettsida deres sier faktisk 60.000.<a href="https://www.smukfest.dk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Høres dette artig ut, kan du se mer her.</a> </p><br><p>Det ble mye, dette. Men vi får tid til å prate litt om Tina Turner også, faktisk. </p><br><p>Dette ble en liten fest av en episode, så heng med og trykk gjerne på "følg" eller "abonner" der du hører podkast. </p><br><p>Det er som vanlig Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>VI HØRES :D </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tullprat, pop og pizza - uten pop, pizza og Nagell-Dahl</title>
			<itunes:title>Tullprat, pop og pizza - uten pop, pizza og Nagell-Dahl</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Jul 2024 22:28:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/667abef5a2475610ca6c38f3/media.mp3" length="123240006" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">667abef5a2475610ca6c38f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/tullprat-pop-og-pizza-uten-pop-pizza-og-nagell-dahl</link>
			<acast:episodeId>667abef5a2475610ca6c38f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tullprat-pop-og-pizza-uten-pop-pizza-og-nagell-dahl</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5zaytpZLa7zOd6qwAHZYJWp+bvrGIlV7mXkL+STVGSl9aZfbMY4HuvVH2F/gxYBRRncx/ZtGwTT+lf0Si21qRc]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Mest tullprat, altså. Med Wentzel og Endrerud</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1719841444810-07eb20155e7cbd53503665de1f8077ed.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Leif Anders Wentzel, Trond Nagell-Dahl og Lars Edrerud er trioen bak <em>Tullprat, pop og pizza. </em>Konseptet forklarer seg jo sjøl, i grunn. Leif Anders og programleder, Helle Therese fant ut at vi skulle prøve å lage en episode med alle tre i bakgården på Fauno på Gjøvik. Et sted det blir en del prat om i episoden. Om det var undertegnede som misset på kommunikasjonen, eller sangeren som misset på logistikken skal ikke sies, men resultatet var at Trond Nagell-Dahl måtte melde forfall.</p><br><p>Gutta har akkurat lagt tre helger med bakgårdshow bak seg. Det er altså tangentmagikeren Nagell-Dahl, sammen med sangeren Leif Anders Wentzel og bassisten/buktaleren (for året) Lars Endrerud. Podkasten ble litt som showet deres er - det begynner brått og spriker i de fleste retninger. Men artig er det og flinke er dom!</p><br><p>Vi prater litt om Leif Anders og livet hans som musiker. Da kommer vi innom<a href="https://no.wikipedia.org/wiki/Geir_Wentzel" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> faren hans - Geir Wentzel</a>, at <a href="https://www.youtube.com/watch?v=3bR_c-dHOrg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">han ble nummer to i Grand prix</a> og at <a href="https://www.tv2.no/video/underholdning/the-voice/the-voice-blind-auditions/leif-anders-wentzel-paa-blind-audition/593623/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">han IMPONERTE i The Voice</a>. Vi prater også om dansetruppen <em>Charmed</em> som slo ham i den norske MGP-finalen. Vi ble litt usikre på om det var <em>My heart goes boom</em> som var låta, men det var det definitivt. De endte som nummer 11 i den internasjonale finalen, men hvor de har blitt av etterpå, det får spesielt interesserte nesten finne ut av sjøl.</p><br><p>Det blir prat på ting Lars ikke kan. I år er det buktaling han har begitt seg i kast med. Dukka han kjøpte ligner faktisk litt, <a href="https://www.facebook.com/ttpfauno/videos/1123981715382327/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">og du kan sjå et videoklipp med den her. </a></p><br><p>Vi prater om en banner i bakgården med bilde av en by som heter Marina Corrichella. Akkurat den delen ble litt dårlig radio, <a href="https://www.ischiareview.com/marina-corricella.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men du kan sjå den nydelige plassen her. </a></p><br><p>Selv om Tullprat, pop og pizza er over for i år, er det mulig å hente inn gutta til sitt eget arrangement (ta kontakt med Seriøst Firma), eller vent tålmodig på at de dukker opp et sted i nærheten. Også er Sommerslagere like rundt hjørnet. Planen er å få laget en episode med Trond Nagell-Dahl i forkant av, eller underveis i det. Det er uansett verdt å få med seg. Store vokalister, fantastiske musikanter og herlig stemning på Gjøvik Gård.<a href="https://www.sommerslagere.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Det er definitivt verdt en tur, så titt innom nettsida deres, da vel. </a></p><br><p>Etter et par uker med kjølig vær og regn gjorde at vi oppsøkte sola den dagen da den titta fram. Det ble altså så varmt underveis at vi nesten fløt bort alle tre. Sjelden har en iskald Cola på glassflaske smakt bedre enn rett etter dette opptaket. Bildet til denne episoden er tatt i bakgården på Fauno under prmeiera tidligere i juni. Da regna det såpasss voldsomt i en periode at vi søkte tilflukt i portrommet. Det er jo litt av en opplevelse det også.</p><br><p>Husk å abonnere hvis du liker Seriøs Podkast. Da får du alltid de nyeste episodene rett inn i feeden din.</p><br><p>Det er Håvar Gjestvang som har tatt det fantastiske bildet som ligger ved denne episoden. Han er skikkelig god :D </p><br><p>Det er Seriøst Firma som produserer Seriøs Podkast og det er Helle Therese Kongsrud som er programleder.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>VI HØRES :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Leif Anders Wentzel, Trond Nagell-Dahl og Lars Edrerud er trioen bak <em>Tullprat, pop og pizza. </em>Konseptet forklarer seg jo sjøl, i grunn. Leif Anders og programleder, Helle Therese fant ut at vi skulle prøve å lage en episode med alle tre i bakgården på Fauno på Gjøvik. Et sted det blir en del prat om i episoden. Om det var undertegnede som misset på kommunikasjonen, eller sangeren som misset på logistikken skal ikke sies, men resultatet var at Trond Nagell-Dahl måtte melde forfall.</p><br><p>Gutta har akkurat lagt tre helger med bakgårdshow bak seg. Det er altså tangentmagikeren Nagell-Dahl, sammen med sangeren Leif Anders Wentzel og bassisten/buktaleren (for året) Lars Endrerud. Podkasten ble litt som showet deres er - det begynner brått og spriker i de fleste retninger. Men artig er det og flinke er dom!</p><br><p>Vi prater litt om Leif Anders og livet hans som musiker. Da kommer vi innom<a href="https://no.wikipedia.org/wiki/Geir_Wentzel" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> faren hans - Geir Wentzel</a>, at <a href="https://www.youtube.com/watch?v=3bR_c-dHOrg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">han ble nummer to i Grand prix</a> og at <a href="https://www.tv2.no/video/underholdning/the-voice/the-voice-blind-auditions/leif-anders-wentzel-paa-blind-audition/593623/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">han IMPONERTE i The Voice</a>. Vi prater også om dansetruppen <em>Charmed</em> som slo ham i den norske MGP-finalen. Vi ble litt usikre på om det var <em>My heart goes boom</em> som var låta, men det var det definitivt. De endte som nummer 11 i den internasjonale finalen, men hvor de har blitt av etterpå, det får spesielt interesserte nesten finne ut av sjøl.</p><br><p>Det blir prat på ting Lars ikke kan. I år er det buktaling han har begitt seg i kast med. Dukka han kjøpte ligner faktisk litt, <a href="https://www.facebook.com/ttpfauno/videos/1123981715382327/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">og du kan sjå et videoklipp med den her. </a></p><br><p>Vi prater om en banner i bakgården med bilde av en by som heter Marina Corrichella. Akkurat den delen ble litt dårlig radio, <a href="https://www.ischiareview.com/marina-corricella.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men du kan sjå den nydelige plassen her. </a></p><br><p>Selv om Tullprat, pop og pizza er over for i år, er det mulig å hente inn gutta til sitt eget arrangement (ta kontakt med Seriøst Firma), eller vent tålmodig på at de dukker opp et sted i nærheten. Også er Sommerslagere like rundt hjørnet. Planen er å få laget en episode med Trond Nagell-Dahl i forkant av, eller underveis i det. Det er uansett verdt å få med seg. Store vokalister, fantastiske musikanter og herlig stemning på Gjøvik Gård.<a href="https://www.sommerslagere.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Det er definitivt verdt en tur, så titt innom nettsida deres, da vel. </a></p><br><p>Etter et par uker med kjølig vær og regn gjorde at vi oppsøkte sola den dagen da den titta fram. Det ble altså så varmt underveis at vi nesten fløt bort alle tre. Sjelden har en iskald Cola på glassflaske smakt bedre enn rett etter dette opptaket. Bildet til denne episoden er tatt i bakgården på Fauno under prmeiera tidligere i juni. Da regna det såpasss voldsomt i en periode at vi søkte tilflukt i portrommet. Det er jo litt av en opplevelse det også.</p><br><p>Husk å abonnere hvis du liker Seriøs Podkast. Da får du alltid de nyeste episodene rett inn i feeden din.</p><br><p>Det er Håvar Gjestvang som har tatt det fantastiske bildet som ligger ved denne episoden. Han er skikkelig god :D </p><br><p>Det er Seriøst Firma som produserer Seriøs Podkast og det er Helle Therese Kongsrud som er programleder.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>VI HØRES :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bare Egil Hegerberg</title>
			<itunes:title>Bare Egil Hegerberg</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Jun 2024 18:52:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/667aaf9a80efbb2b371c0a74/media.mp3" length="119750903" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">667aaf9a80efbb2b371c0a74</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/bare-egil-hegerberg</link>
			<acast:episodeId>667aaf9a80efbb2b371c0a74</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bare-egil-hegerberg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5gbYE+cVthh8hlf68fw1vIQYSwVZ57LYezDjDmVCHMqCLGk5ry7r5Uv8yldll3CZ09A3v0RIQl4tPHy0KiUX21]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1719316366219-6adbe2aa27802728026c2d956484b6cc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Oi! </p><p>For en episode dette ble! </p><p>Kraftverket av en mann, Egil Hegerberg, var innom Seriøs Podkast og prata endel om alle bandene sine, hvitevare-cracket i Oslo og ikke minst om snakka han ut om den harde tida. </p><br><p>Men at Black Debbath har 25-års jubileum i år, det ville han ikke snakke om. Det tar seg nemlig ikke ut å snakke om fortida på den måten. Han ville heller ikke nevne den nye låta <em>Hipp Hipp! Vi hater jubileum</em>. Derfor nevner ikke jeg det her heller. <a href="https://open.spotify.com/track/7jfmzPXqzLuC5mdFVBWyQr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Denne lenka fører ikke rett til låta i alle fall. Det ville vært for dumt. </a></p><br><p>Jeg var freidig nok til å tru at jeg skulle kunne lage et kart over medlemmer i forskjellige band, <a href="https://www.duplexrecords.no/band/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men Duplex har heldigvis gjort mye av jobben</a> - sånn for spesielt interesserte. </p><br><p>Her blir det prat om kostymer, sangtekster og Tons of rock. Det vi dessverre glømte hent av var Thulsa Doom, men det er også et av bandene som Egil spiller i. Keyboard, Oh lord! Why dont't we har lydsporet til et par artige år i mitt liv i alle fall. </p><br><p>Kos dere med episoden, da. Husk at jeg blir kjempeglad om du abonnerer på podkasten :D </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast. </p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Vi høres! :D </p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Oi! </p><p>For en episode dette ble! </p><p>Kraftverket av en mann, Egil Hegerberg, var innom Seriøs Podkast og prata endel om alle bandene sine, hvitevare-cracket i Oslo og ikke minst om snakka han ut om den harde tida. </p><br><p>Men at Black Debbath har 25-års jubileum i år, det ville han ikke snakke om. Det tar seg nemlig ikke ut å snakke om fortida på den måten. Han ville heller ikke nevne den nye låta <em>Hipp Hipp! Vi hater jubileum</em>. Derfor nevner ikke jeg det her heller. <a href="https://open.spotify.com/track/7jfmzPXqzLuC5mdFVBWyQr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Denne lenka fører ikke rett til låta i alle fall. Det ville vært for dumt. </a></p><br><p>Jeg var freidig nok til å tru at jeg skulle kunne lage et kart over medlemmer i forskjellige band, <a href="https://www.duplexrecords.no/band/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">men Duplex har heldigvis gjort mye av jobben</a> - sånn for spesielt interesserte. </p><br><p>Her blir det prat om kostymer, sangtekster og Tons of rock. Det vi dessverre glømte hent av var Thulsa Doom, men det er også et av bandene som Egil spiller i. Keyboard, Oh lord! Why dont't we har lydsporet til et par artige år i mitt liv i alle fall. </p><br><p>Kos dere med episoden, da. Husk at jeg blir kjempeglad om du abonnerer på podkasten :D </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast. </p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Vi høres! :D </p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Terje Sporsem</title>
			<itunes:title>Terje Sporsem</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Jun 2024 09:31:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66729b0504c74d718456666e/media.mp3" length="126301953" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66729b0504c74d718456666e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/terje-sporsem</link>
			<acast:episodeId>66729b0504c74d718456666e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>terje-sporsem</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/59V9bIsienEjotpqJPYLQWiGe/YGYQMu0xy3rXJ51HY6n6W0zXtOTRlq3LQRma2CBofka5fHlcA2wyKuCa+VaN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1718785364499-2eb886598da3d48f421baba279c90aa7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Vi har kommet til episode 13. Heldigvis er verken Terje Sporsem eller Helle Therese Kongsrud utprega overtroiske, så vi gikk inn i det med hjerter og hjerner.</p><br><p>Det blir en samtale om god mat, deltagelse i reality, krig, religion og slikt...</p><br><p>Det blir liten passiar om tekniker Trond Kjørlaug, som er en fantastisk mann. Terje foreslår å lage Tronds hjørne som en fast spalte og det skal tas opp til vurdering.</p><p>Eventuelt en liten <em>side hustle</em>... Vi får sjå om Trond er med på det.</p><br><p>Terje forteller om hvordan han jobber fram showene sine. Om hvor dypt han går i research og hvorfor han mener det er viktig å gå etterrettelig til verks. Ytringsfrihet er viktig i Terje som komedie. Han tuller med ting som mange tenker man ikke bør tulle med og som kan gjøre litt vondt å tulle med - som den gang han fikk trusler fra IS i etterkant av en video han lagde ifm. Religion-showet.</p><br><p>To av showene hans ligger tilgjengelig i NRKs nettspiller.</p><p>Religion: https://tv.nrk.no/program/MUHU32000021</p><p>Absolute norsk: https://tv.nrk.no/program/MUHU29000023</p><br><p>SÅ blir det snakk om de alvorlige tingene i livet. Som det å være pårørende, snakke om de vanskelige tingene og hvordan han opplever at hans publikum setter pris på at han er åpen om hvordan det oppleves. Og for å ta med alle livets ytterpunkter prater vi også om hvordan det er å være ung bestefar og muligens den neste <em>Abraham. </em></p><br><p>Terje er også involvert i Løvenvold Theater i Ålesund og det snakker vi om. Dersom du er en freske-turist, eller har lyst til å titte innom, <a href="https://lovenvoldtheater.no/?gad_source=1&amp;gclid=CjwKCAjwg8qzBhAoEiwAWagLrDCh05c4unHCMtUcnLXwRFs3DRmUewBnolRnm1eOGtyCMLLcqHhmlxoC8bQQAvD_BwE" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så er det mer info om stedet her</a>.</p><br><p>Det kommer også en rar lyd. Vi fant aldri ut hva det var. Håper at det ikke var rotte!!!</p><br><p>Kort fortalt: Dette er en episode som rommer MYE!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Høres! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Vi har kommet til episode 13. Heldigvis er verken Terje Sporsem eller Helle Therese Kongsrud utprega overtroiske, så vi gikk inn i det med hjerter og hjerner.</p><br><p>Det blir en samtale om god mat, deltagelse i reality, krig, religion og slikt...</p><br><p>Det blir liten passiar om tekniker Trond Kjørlaug, som er en fantastisk mann. Terje foreslår å lage Tronds hjørne som en fast spalte og det skal tas opp til vurdering.</p><p>Eventuelt en liten <em>side hustle</em>... Vi får sjå om Trond er med på det.</p><br><p>Terje forteller om hvordan han jobber fram showene sine. Om hvor dypt han går i research og hvorfor han mener det er viktig å gå etterrettelig til verks. Ytringsfrihet er viktig i Terje som komedie. Han tuller med ting som mange tenker man ikke bør tulle med og som kan gjøre litt vondt å tulle med - som den gang han fikk trusler fra IS i etterkant av en video han lagde ifm. Religion-showet.</p><br><p>To av showene hans ligger tilgjengelig i NRKs nettspiller.</p><p>Religion: https://tv.nrk.no/program/MUHU32000021</p><p>Absolute norsk: https://tv.nrk.no/program/MUHU29000023</p><br><p>SÅ blir det snakk om de alvorlige tingene i livet. Som det å være pårørende, snakke om de vanskelige tingene og hvordan han opplever at hans publikum setter pris på at han er åpen om hvordan det oppleves. Og for å ta med alle livets ytterpunkter prater vi også om hvordan det er å være ung bestefar og muligens den neste <em>Abraham. </em></p><br><p>Terje er også involvert i Løvenvold Theater i Ålesund og det snakker vi om. Dersom du er en freske-turist, eller har lyst til å titte innom, <a href="https://lovenvoldtheater.no/?gad_source=1&amp;gclid=CjwKCAjwg8qzBhAoEiwAWagLrDCh05c4unHCMtUcnLXwRFs3DRmUewBnolRnm1eOGtyCMLLcqHhmlxoC8bQQAvD_BwE" rel="noopener noreferrer" target="_blank">så er det mer info om stedet her</a>.</p><br><p>Det kommer også en rar lyd. Vi fant aldri ut hva det var. Håper at det ikke var rotte!!!</p><br><p>Kort fortalt: Dette er en episode som rommer MYE!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Høres! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Are Kalvø</title>
			<itunes:title>Are Kalvø</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Jun 2024 07:15:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/666848362868cb0011dc9f9a/media.mp3" length="94249452" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">666848362868cb0011dc9f9a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/are-kalv</link>
			<acast:episodeId>666848362868cb0011dc9f9a</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>are-kalv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4la58rT9T3S28yvxU4/B+V5YKOwoUhNKnL0YS3G2yaA0U7OERM0sfrJvDpep8KmTY5H49/KoVLZFcSLThG33ql]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1718110101561-dcb6e34134ce88c50a8d74cfc875d1a4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dette er en dag programleder Helle Therese har gleda seg til i lange tider. Are Kalvø er gjest i Seriøs Podkast.</p><p>Det blir en prat om nynorsk, spynorsk og alle Ares kunstneriske uttrykk.</p><br><p>Vi prater om at Are har tenkt å motta alle priser som deles ut av nynorskorganisasjoner. Han sier det er langt igjen, men han har fått Samlagets "Sigmund Skard-stipend, Vinjeprisen, Sunnmørsprisen, Kringkastingsprisen (deles ut for godt språk, uavhengig av målform), Stpregutprisen og Målprisen. Han har rett i at det er mange igjen, så om noen kjenner noen med innflytelse, er det bare å rope ut Ares navn.</p><br><p>Det blir litt ekstra mye prat om Utsira, men vi får også løst opp i et lite mysterium som Knut Erik Østgård kom opp med for noen uker sia. Men når det skal sies, så bringer vi noen nye spørsmål på banen også.</p><br><p>Vi prater og litt om Lørenskog - uten at vi egentlig har SÅ mye å komme med. Men med Wikipedia som hjelp, går det an å finne ut litt mer om Lørenskog her: https://no.wikipedia.org/wiki/L%C3%B8renskog</p><br><p>Også rabler jeg litt om en artist som hoppet av toget på alle stasjoner på Gjøvikbanen for å holde konsert. <a href="https://www.hadeland.no/kultur/kultur-og-underholdning/musikk/spiller-konsert-pa-alle-stasjoner-mellom-oslo-s-og-jaren/s/5-21-136867" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Det var den ganske kule Lars Kolberg som gjorde det, tilbake i 2016</a>. Har du ikke hørt hans <a href="https://open.spotify.com/artist/419ZIi3HuNUjER6vp4Duy1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cowboy fra Toten, bør du egentlig bare ta en titt innom Spotify</a> med det samme. </p><br><p>Are Kalvø skal på turné i heeeele landet denne høsten <a href="https://www.arekalvo.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">og reiseruta hans finner du her</a>. Dette kan fort bli veldig morsomt.</p><br><p>Siden vi er litt på utur med gjester og lanseringer, så kan du ikke lenger få sett Are sammen med Spontane Totninger, men de som var på showene sa det var veldig morsomt. MEN det er fortsatt mulig å få med seg andre supergjester, for Spontane Totninger spiller på Kapp til og med 22. juni. <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">All info finner du her.</a></p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>En ny episode kommer plutselig. Høres :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dette er en dag programleder Helle Therese har gleda seg til i lange tider. Are Kalvø er gjest i Seriøs Podkast.</p><p>Det blir en prat om nynorsk, spynorsk og alle Ares kunstneriske uttrykk.</p><br><p>Vi prater om at Are har tenkt å motta alle priser som deles ut av nynorskorganisasjoner. Han sier det er langt igjen, men han har fått Samlagets "Sigmund Skard-stipend, Vinjeprisen, Sunnmørsprisen, Kringkastingsprisen (deles ut for godt språk, uavhengig av målform), Stpregutprisen og Målprisen. Han har rett i at det er mange igjen, så om noen kjenner noen med innflytelse, er det bare å rope ut Ares navn.</p><br><p>Det blir litt ekstra mye prat om Utsira, men vi får også løst opp i et lite mysterium som Knut Erik Østgård kom opp med for noen uker sia. Men når det skal sies, så bringer vi noen nye spørsmål på banen også.</p><br><p>Vi prater og litt om Lørenskog - uten at vi egentlig har SÅ mye å komme med. Men med Wikipedia som hjelp, går det an å finne ut litt mer om Lørenskog her: https://no.wikipedia.org/wiki/L%C3%B8renskog</p><br><p>Også rabler jeg litt om en artist som hoppet av toget på alle stasjoner på Gjøvikbanen for å holde konsert. <a href="https://www.hadeland.no/kultur/kultur-og-underholdning/musikk/spiller-konsert-pa-alle-stasjoner-mellom-oslo-s-og-jaren/s/5-21-136867" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Det var den ganske kule Lars Kolberg som gjorde det, tilbake i 2016</a>. Har du ikke hørt hans <a href="https://open.spotify.com/artist/419ZIi3HuNUjER6vp4Duy1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cowboy fra Toten, bør du egentlig bare ta en titt innom Spotify</a> med det samme. </p><br><p>Are Kalvø skal på turné i heeeele landet denne høsten <a href="https://www.arekalvo.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">og reiseruta hans finner du her</a>. Dette kan fort bli veldig morsomt.</p><br><p>Siden vi er litt på utur med gjester og lanseringer, så kan du ikke lenger få sett Are sammen med Spontane Totninger, men de som var på showene sa det var veldig morsomt. MEN det er fortsatt mulig å få med seg andre supergjester, for Spontane Totninger spiller på Kapp til og med 22. juni. <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">All info finner du her.</a></p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>En ny episode kommer plutselig. Høres :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gaute Lein</title>
			<itunes:title>Gaute Lein</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 Jun 2024 11:19:32 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6662db5abc212c00121edeae/media.mp3" length="76154412" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6662db5abc212c00121edeae</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/gaute-lein</link>
			<acast:episodeId>6662db5abc212c00121edeae</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gaute-lein</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5UPT03S4Gi0hZFPZXRa/av2i2IM5/kFMapOtt6H1pc4jo96wsCoZRjthPdRQ3k7l92uNfLwFxyg9GFPdb3Ou5g]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1717753936021-df0194936b6d8a1361c70078b7dbe232.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>To mennesker som prater ganske fort møtes i studio når Gaute Lein kommer på besøk til Helle Therese Kongsrud.</p><p>Resultatet er at det går ganske fort for seg i denne episoden, men det kan være fint det og.</p><br><p>I 2009 starta en gjeng med valdrisser opp bandet Staut. I front sto (og står fortsatt) Gaute Lein. De visste ikke hva som traff dem da Vallersbrur og Sjå Sole strømmet ut fra radioer over hele landet og gjorde gjengen til det mest turnerende bandet i Norge i noen år.</p><br><p>I denne episoden får du høre litt om hvordan det er å vokse opp på Beitostølen, hvor travel sommeren blir, hvor god Gaute er til å planlegge livet, og ....</p><br><p>Den nye låta til Staut kommer fredag 14. juni og Gaute bygde virkelig opp forventningene til den både i podkasten og etterpå - så det tipper jeg det er verdt å glede seg til.</p><br><p>Vil du treffe Stut i sommer, så er den hektiske turnéplanen deres her: https://www.staut.no/</p><br><p>Vi snakker litt om NRK-scenen i løpet av praten. Det bør alle titte litt på, men her her er lenka rett til låta Gaute snakker om sin egen favoritt; <em>Va det før meg</em>: https://tv.nrk.no/serie/nrk-scenen/sesong/2024/episode/MKDU44000624</p><br><p><a href="Trenger du å få fiksa til et event (med eller uten Staut), er det Kjentfolk" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trenger du å få fiksa til et event (med eller uten Staut), er det Kjentfolk</a> som er firmaet Gaute jobber i.</p><br><p>Dersom Gaute Ormåsen eller Gaute Grøtta Grav hører dette og føler for å gå inn i et slags pussig Gaute-kollegium, erdet bare å ta kontakt. </p><p>Send en epost til helle@seriostfirma.no - det gleder selvfølgelig alle andre som har tilbakemeldinger eller innspill også. </p><br><p>Spontane Totninger spilles i showteltet på Kapp til og med 22. juni.<a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> All info finner du her.</a> Denne episoden ble tatt opp før Gaute gikk på scena 7. juni, men han er tilbake og gjør to show 13. juni. Også er det mange andre fine artister å treffe også. Ikke glem det.</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Høres i neste episode.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>To mennesker som prater ganske fort møtes i studio når Gaute Lein kommer på besøk til Helle Therese Kongsrud.</p><p>Resultatet er at det går ganske fort for seg i denne episoden, men det kan være fint det og.</p><br><p>I 2009 starta en gjeng med valdrisser opp bandet Staut. I front sto (og står fortsatt) Gaute Lein. De visste ikke hva som traff dem da Vallersbrur og Sjå Sole strømmet ut fra radioer over hele landet og gjorde gjengen til det mest turnerende bandet i Norge i noen år.</p><br><p>I denne episoden får du høre litt om hvordan det er å vokse opp på Beitostølen, hvor travel sommeren blir, hvor god Gaute er til å planlegge livet, og ....</p><br><p>Den nye låta til Staut kommer fredag 14. juni og Gaute bygde virkelig opp forventningene til den både i podkasten og etterpå - så det tipper jeg det er verdt å glede seg til.</p><br><p>Vil du treffe Stut i sommer, så er den hektiske turnéplanen deres her: https://www.staut.no/</p><br><p>Vi snakker litt om NRK-scenen i løpet av praten. Det bør alle titte litt på, men her her er lenka rett til låta Gaute snakker om sin egen favoritt; <em>Va det før meg</em>: https://tv.nrk.no/serie/nrk-scenen/sesong/2024/episode/MKDU44000624</p><br><p><a href="Trenger du å få fiksa til et event (med eller uten Staut), er det Kjentfolk" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trenger du å få fiksa til et event (med eller uten Staut), er det Kjentfolk</a> som er firmaet Gaute jobber i.</p><br><p>Dersom Gaute Ormåsen eller Gaute Grøtta Grav hører dette og føler for å gå inn i et slags pussig Gaute-kollegium, erdet bare å ta kontakt. </p><p>Send en epost til helle@seriostfirma.no - det gleder selvfølgelig alle andre som har tilbakemeldinger eller innspill også. </p><br><p>Spontane Totninger spilles i showteltet på Kapp til og med 22. juni.<a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> All info finner du her.</a> Denne episoden ble tatt opp før Gaute gikk på scena 7. juni, men han er tilbake og gjør to show 13. juni. Også er det mange andre fine artister å treffe også. Ikke glem det.</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Høres i neste episode.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hans Morten Hansen</title>
			<itunes:title>Hans Morten Hansen</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 01 Jun 2024 04:00:56 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/665a06ce735ad800122c32c7/media.mp3" length="132116140" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">665a06ce735ad800122c32c7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/hans-morten-hansen</link>
			<acast:episodeId>665a06ce735ad800122c32c7</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hans-morten-hansen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5Gzh/219018iVMgRSsWJTDI61c5z3WLe3RDjLAUUot3e3a+/jfSgc2xNdKpxtW0ImTFEDyo63sPs5APVbzyh+w]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1717171380245-369113ca39fdcb3c7a4734fc71ea4417.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Jeg sa jo at jeg hadde noe bra på lur og nå er det klart - direkte fra Kolbotn: Hans Morten Hansen!</p><br><p>Hans Morten er supergjest under premieren på Spontane Totninger og han er jo den første som ikke er fra Innlandet som er på besøk hos Seriøs Podkast.</p><p>Denne praten handler om alt fra hvorfor han ble komiker i utgangspunktet, hvordan han fikk rollen som Gullestad i Side om side, hvorfor han liker Kolbotn så godt og kjærligheten til Stavanger. Han forteller også om da han hadde en verdensrekord i en måneds tid og hvorfor det ALDRI kommer til å skje igjen. </p><p>Også trodde jeg vi var ferdige, men vi slngte på en liten epilog om bacon - det skader jo ingen!!! </p><br><p>Han hinter til en film han skal være med i - kan det være denne? https://www.filmweb.no/filmnytt/ny-norsk-monsterfilm-p-vei </p><br><p>Vi nevner på at han har en podkast sammen med YummyMummy. Den finner du jo om du søker den opp, men her har du lenka i Spotify: https://open.spotify.com/show/0eJQh9SPsiEH3JLWd6jDRI</p><br><p>Senior-influenser finner du overalt hvor du har internett, så det trenger du ingen lenke til.</p><br><p>Spontane Totninger spilles i showteltet på Kapp fra 1. til 22. juni.<a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> All info finner du her.</a> Du må virkelig være spontan om du skal få med deg showet med Hans Morten og Knut Anders, men helt umulig er det ikke. Også er den videre line-upen også VELDIG god, så jeg synes du skal ta deg en tur. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Hu og hei så lenge. Stay tuned! :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Jeg sa jo at jeg hadde noe bra på lur og nå er det klart - direkte fra Kolbotn: Hans Morten Hansen!</p><br><p>Hans Morten er supergjest under premieren på Spontane Totninger og han er jo den første som ikke er fra Innlandet som er på besøk hos Seriøs Podkast.</p><p>Denne praten handler om alt fra hvorfor han ble komiker i utgangspunktet, hvordan han fikk rollen som Gullestad i Side om side, hvorfor han liker Kolbotn så godt og kjærligheten til Stavanger. Han forteller også om da han hadde en verdensrekord i en måneds tid og hvorfor det ALDRI kommer til å skje igjen. </p><p>Også trodde jeg vi var ferdige, men vi slngte på en liten epilog om bacon - det skader jo ingen!!! </p><br><p>Han hinter til en film han skal være med i - kan det være denne? https://www.filmweb.no/filmnytt/ny-norsk-monsterfilm-p-vei </p><br><p>Vi nevner på at han har en podkast sammen med YummyMummy. Den finner du jo om du søker den opp, men her har du lenka i Spotify: https://open.spotify.com/show/0eJQh9SPsiEH3JLWd6jDRI</p><br><p>Senior-influenser finner du overalt hvor du har internett, så det trenger du ingen lenke til.</p><br><p>Spontane Totninger spilles i showteltet på Kapp fra 1. til 22. juni.<a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> All info finner du her.</a> Du må virkelig være spontan om du skal få med deg showet med Hans Morten og Knut Anders, men helt umulig er det ikke. Også er den videre line-upen også VELDIG god, så jeg synes du skal ta deg en tur. </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Hu og hei så lenge. Stay tuned! :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kunngjøring </title>
			<itunes:title>Kunngjøring </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 28 May 2024 08:50:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>3:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66559aecfca2190012cde930/media.mp3" length="7302662" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66559aecfca2190012cde930</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/kunngjring</link>
			<acast:episodeId>66559aecfca2190012cde930</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kunngjring</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/65egyG64VrAbEm0L2WLqzvD/6yhSwB3vdn9KRLnPxE0sOLYrWgd2nmhZp314Xhwh486EYQ0z5cMk9sdgUenFDQ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>En maihilsen, noen anbefalinger og en takk </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1716885948698-628beb64e8173549ba181cb0eb0ed781.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hei! </p><p>Helle her! </p><p>Titter bare innom med litt info. </p><p>Det kommer en ordentlig episode i neste uke altså. </p><br><p>Takk til alle som abonnerer på Seriøs Podkast. Tips alle vennene dine om oss, så blir jeg superglad. </p><br><p>Og titt innom Kapp og Spontane Totninger den neste måneden, da. Det hadde og vøri helt strålende.</p><br><p>Talas! :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hei! </p><p>Helle her! </p><p>Titter bare innom med litt info. </p><p>Det kommer en ordentlig episode i neste uke altså. </p><br><p>Takk til alle som abonnerer på Seriøs Podkast. Tips alle vennene dine om oss, så blir jeg superglad. </p><br><p>Og titt innom Kapp og Spontane Totninger den neste måneden, da. Det hadde og vøri helt strålende.</p><br><p>Talas! :D </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ken André Ottesen</title>
			<itunes:title>Ken André Ottesen</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 16 May 2024 08:59:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:15:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6645bb36254df10012dcacd8/media.mp3" length="180532778" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6645bb36254df10012dcacd8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/ken-andre-ottesen</link>
			<acast:episodeId>6645bb36254df10012dcacd8</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ken-andre-ottesen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4ckmI7pFULY4BlGo8eUIk41j343kKfO2shbRHx1dtZw9+mh5V4CdKL9oz8dOjDw7Ac1UEcTT5x78myud5iHEIb]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Eller influenseren BAdesKen</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1715845222949-7b157975c127764d3d4afbb7a8a004ed.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>ENDELIG har Helle Therese klart å dra Ken André Ottesen inn i studio. På bildet er han litt beskjeden, men i episoden er filtret lagt bort. Det blir overraskende mange historier om de kongelige.</p><p><br></p><ul><li>Når det gjelder tittelen til Hennes Majestet Dronningen, stemmer det at hun VAR oberst. Men senere har dronningen faktisk blitt forfremmet til brigader og det er blitt diskutert om hun også skulle bli admiral, skriver Aftenposten her: https://www.aftenposten.no/norge/i/8w0g2/maatte-vurdere-om-dronning-sonja-skulle-bli-admiral</li></ul><p><br></p><p>Du får selvfølgelig også litt om historien bak BAdesKen og hvorfor Ken tenkte at Instagram ikke var noe for ham. Det blir en del om forskjellene i Norge, spesielt mellom innland og kyst. Dessuten får du vite hvordan den første Toten-capsen ble til OG hvorfor Ken la på første gangen Fredrik Skavlan ringte ham.</p><br><p>Så blir det selvfølglig også litt prat om sommerens show, Spontane Totninger. Det skulle bare mangle.</p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Ken André Ottesen er med hver eneste kveld. Det er også Marie Gram, Torbjørn Dyrud og Paul Håvard Østby. Ellers får de besøk av to supergjester hver kveld - et godt knippe til sammen. Flere av dem har allerede vært gjester i denne podkasten, så hør gjerne på dem.</p><br><p>Norge Rundt sendes fortsatt på fredag kveld (naturligvis) og der er det i alle fall en god dose med vanlige folk. Det sendes klokka 19.40, rett etter distriktsnyhetene. Eller du kan se det her - om du har akutt behov for å sjå nordmenn gjøre normale ting: https://tv.nrk.no/serie/norge-rundt/2024 (Den der katten i treet er faktisk fortsatt med i introen - og godt er det!)</p><br><p>Til slutt nevnes også at boka til Gunnar Garfors heter <strong>BORTOM ALLFARVEG</strong>. Den kan inspirere til kjempefine reiser i vårt eget land og fikk terningkast 5 i VG da den kom: https://www.dagbladet.no/bok/reisebok-som-innfrir-loftene/73844749 </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><br><p>Den litt rare Spontane Totninger-trudelutten på slutten av programmet har Paul Håvard Østby laget sammen med sin heldigitale venn av typen kunstig intelligens.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud, som er et ekte menneske og komponist, som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Talas plutselig igjen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>ENDELIG har Helle Therese klart å dra Ken André Ottesen inn i studio. På bildet er han litt beskjeden, men i episoden er filtret lagt bort. Det blir overraskende mange historier om de kongelige.</p><p><br></p><ul><li>Når det gjelder tittelen til Hennes Majestet Dronningen, stemmer det at hun VAR oberst. Men senere har dronningen faktisk blitt forfremmet til brigader og det er blitt diskutert om hun også skulle bli admiral, skriver Aftenposten her: https://www.aftenposten.no/norge/i/8w0g2/maatte-vurdere-om-dronning-sonja-skulle-bli-admiral</li></ul><p><br></p><p>Du får selvfølgelig også litt om historien bak BAdesKen og hvorfor Ken tenkte at Instagram ikke var noe for ham. Det blir en del om forskjellene i Norge, spesielt mellom innland og kyst. Dessuten får du vite hvordan den første Toten-capsen ble til OG hvorfor Ken la på første gangen Fredrik Skavlan ringte ham.</p><br><p>Så blir det selvfølglig også litt prat om sommerens show, Spontane Totninger. Det skulle bare mangle.</p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Ken André Ottesen er med hver eneste kveld. Det er også Marie Gram, Torbjørn Dyrud og Paul Håvard Østby. Ellers får de besøk av to supergjester hver kveld - et godt knippe til sammen. Flere av dem har allerede vært gjester i denne podkasten, så hør gjerne på dem.</p><br><p>Norge Rundt sendes fortsatt på fredag kveld (naturligvis) og der er det i alle fall en god dose med vanlige folk. Det sendes klokka 19.40, rett etter distriktsnyhetene. Eller du kan se det her - om du har akutt behov for å sjå nordmenn gjøre normale ting: https://tv.nrk.no/serie/norge-rundt/2024 (Den der katten i treet er faktisk fortsatt med i introen - og godt er det!)</p><br><p>Til slutt nevnes også at boka til Gunnar Garfors heter <strong>BORTOM ALLFARVEG</strong>. Den kan inspirere til kjempefine reiser i vårt eget land og fikk terningkast 5 i VG da den kom: https://www.dagbladet.no/bok/reisebok-som-innfrir-loftene/73844749 </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><br><p>Den litt rare Spontane Totninger-trudelutten på slutten av programmet har Paul Håvard Østby laget sammen med sin heldigitale venn av typen kunstig intelligens.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud, som er et ekte menneske og komponist, som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>Talas plutselig igjen!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Knut Erik Østgård</title>
			<itunes:title>Knut Erik Østgård</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 May 2024 09:37:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:10:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/663c99464056ec00126616b4/media.mp3" length="169651650" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">663c99464056ec00126616b4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/knut-erik-stgard</link>
			<acast:episodeId>663c99464056ec00126616b4</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>knut-erik-stgard</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/52ZzxzCTPv8KEDzhSLP/c77pbFX4TFE2f70923aY3yywYAZMxreFY/yqln+CCXT4b7tlYHCRmRmFkML6mboD/e]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1715247003403-db952987b188a2a74a036adfa8e03e96.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Knut Erik Østgård er en ekte 80-tallshelt.</p><p>GUDSJELOV er han også en av supergjestene under Spontane Totninger i sommer. Dermed hadde vi en grunn til å ta en prat med ham i Seriøs Podkast.</p><br><p>I løpet av denne podkasten kommer du til å få noen oppfordringer. Noen av dem løser du helt fint sjøl, men du skal få litt hjelp på vegen til et par av dem.</p><ul><li>Bandet fra Hedmarken Knut Erik prater om, Myrhauk, kan du høre her: https://open.spotify.com/search/myrhauk</li></ul><p><br></p><ul><li>Talas-albumet til Knut Erik finner du her: https://open.spotify.com/album/4uJ2RR4ffr1bkBJVCBdwRe Der kan du BÅDE høre på de litt mindre hørte låtene OG lære deg Talas over hælja utenat, hvis du skal på Spontane totninger 7. eller 8. juni.</li></ul><p><br></p><ul><li>Bestillingsverket som ble laget av Jan Tore Øverstad og Knut Anders Sørum heter Trøskeverket. Det var ikke laget TIL spira, men delvis PÅ spira. Jeg har ikke funnet det på Spotify, men det ligger her dersom du vil høre det. Det er veldig fint! https://www.facebook.com/treskeverket/videos/731079995670526?locale=en_GB </li></ul><p><br></p><p>Vil også presisere at vi ikke har noe grunnlag for å si at Are Kalvø har kjæreste på Stange. Knut Erik tror bare at han så han på stasjonen en dag. Det ble med i episoden fordi vi sa så mye pent om Kalvø etterpå. </p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Knut Erik er altså med 7. og 8. juni. Andre utvalgte SUPERGJESTER dukker opp på hvert show. Dette vil du ikke gå glipp av!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><br><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>TALAS! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Knut Erik Østgård er en ekte 80-tallshelt.</p><p>GUDSJELOV er han også en av supergjestene under Spontane Totninger i sommer. Dermed hadde vi en grunn til å ta en prat med ham i Seriøs Podkast.</p><br><p>I løpet av denne podkasten kommer du til å få noen oppfordringer. Noen av dem løser du helt fint sjøl, men du skal få litt hjelp på vegen til et par av dem.</p><ul><li>Bandet fra Hedmarken Knut Erik prater om, Myrhauk, kan du høre her: https://open.spotify.com/search/myrhauk</li></ul><p><br></p><ul><li>Talas-albumet til Knut Erik finner du her: https://open.spotify.com/album/4uJ2RR4ffr1bkBJVCBdwRe Der kan du BÅDE høre på de litt mindre hørte låtene OG lære deg Talas over hælja utenat, hvis du skal på Spontane totninger 7. eller 8. juni.</li></ul><p><br></p><ul><li>Bestillingsverket som ble laget av Jan Tore Øverstad og Knut Anders Sørum heter Trøskeverket. Det var ikke laget TIL spira, men delvis PÅ spira. Jeg har ikke funnet det på Spotify, men det ligger her dersom du vil høre det. Det er veldig fint! https://www.facebook.com/treskeverket/videos/731079995670526?locale=en_GB </li></ul><p><br></p><p>Vil også presisere at vi ikke har noe grunnlag for å si at Are Kalvø har kjæreste på Stange. Knut Erik tror bare at han så han på stasjonen en dag. Det ble med i episoden fordi vi sa så mye pent om Kalvø etterpå. </p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Knut Erik er altså med 7. og 8. juni. Andre utvalgte SUPERGJESTER dukker opp på hvert show. Dette vil du ikke gå glipp av!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><br><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><br><p>TALAS! :D</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Knut Anders Sørum</title>
			<itunes:title>Knut Anders Sørum</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Apr 2024 09:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/66307e7bcc81b80012dbeb1e/media.mp3" length="156577984" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66307e7bcc81b80012dbeb1e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/knut-anders-srum</link>
			<acast:episodeId>66307e7bcc81b80012dbeb1e</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>knut-anders-srum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/6z8+H7VBj1YZ059xZoDM3YDo9aJdUJGd+rlFVL2bJFF8GPPNIlZK9/Hu0zqozaUvX+0/7a2iZKmJOhXpaJOsIe]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1714374778592-4f9aa33f034530ea13d1ab7cb53b917d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Knut Anders Sørum er gjest i Seriøs Podkast!! Han er også med som en Spontane Totninger-spesial, for han er SUPERGJEST på selveste premieren, sammen med komiker Hans Morten Hansen. </p><p>Knut Anders har vunnet MGP i Norge og tapt i resten av verden. Han har gjort det overraskende dårlig i The Voice, men vist seg som den beste av de beste i Stjernekamp i 2016. </p><br><p>I denne episoden blir det prat om både musikk, skuespill, noen hemmeligheter fra bak kulissene og overraskende mye om geografi på Toten. Vi kommer også med en liten shoutout til Fredvika-festivalen, som Knut Anders også skal spille på i sommer. Det er nemlig NYDELIG å sitte i graset og høre på musikk vi ikke har hørt på før!</p><br><p>Dersom du er interessert i å utforske geografien rundt grender på Toten, så kan Google Maps hjelpe deg litt på veg her: <em>https://www.google.com/maps/place/%C3%98verskreien,+2848+Skreia/@60.6445378,10.8740167,13z/data=!4m6!3m5!1s0x4641e9dfe2d21159:0x733c95028dee55b1!8m2!3d60.6275255!4d10.8928776!16s%2Fg%2F1jkyrt2dw?entry=ttu </em></p><br><p>Dersom du vil høre Knut Anders sin MGP-låt, High, har du ei lenke til den her: https://open.spotify.com/track/67M9GPx6rvTO6zjrzVhEzr?si=cf4ca3920aca4002 </p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Knut Anders er med på premieren og andre utvalgte SUPERGJESTER dukker opp på hvert show. Dette vil du ikke gå glipp av!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><br><p>Den litt rare Spontane Totninger-trudelutten inni programmet har Paul Håvard Østby laget sammen med sin heldigitale venn av typen kunstig intelligens. </p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><p>Vi høres neste gang!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Knut Anders Sørum er gjest i Seriøs Podkast!! Han er også med som en Spontane Totninger-spesial, for han er SUPERGJEST på selveste premieren, sammen med komiker Hans Morten Hansen. </p><p>Knut Anders har vunnet MGP i Norge og tapt i resten av verden. Han har gjort det overraskende dårlig i The Voice, men vist seg som den beste av de beste i Stjernekamp i 2016. </p><br><p>I denne episoden blir det prat om både musikk, skuespill, noen hemmeligheter fra bak kulissene og overraskende mye om geografi på Toten. Vi kommer også med en liten shoutout til Fredvika-festivalen, som Knut Anders også skal spille på i sommer. Det er nemlig NYDELIG å sitte i graset og høre på musikk vi ikke har hørt på før!</p><br><p>Dersom du er interessert i å utforske geografien rundt grender på Toten, så kan Google Maps hjelpe deg litt på veg her: <em>https://www.google.com/maps/place/%C3%98verskreien,+2848+Skreia/@60.6445378,10.8740167,13z/data=!4m6!3m5!1s0x4641e9dfe2d21159:0x733c95028dee55b1!8m2!3d60.6275255!4d10.8928776!16s%2Fg%2F1jkyrt2dw?entry=ttu </em></p><br><p>Dersom du vil høre Knut Anders sin MGP-låt, High, har du ei lenke til den her: https://open.spotify.com/track/67M9GPx6rvTO6zjrzVhEzr?si=cf4ca3920aca4002 </p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Knut Anders er med på premieren og andre utvalgte SUPERGJESTER dukker opp på hvert show. Dette vil du ikke gå glipp av!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><br><p>Den litt rare Spontane Totninger-trudelutten inni programmet har Paul Håvard Østby laget sammen med sin heldigitale venn av typen kunstig intelligens. </p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget lydlogoen vår.</p><p>Vi høres neste gang!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Marie Gram</title>
			<itunes:title>Marie Gram</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Apr 2024 07:59:09 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6617b0cbdebbd900160610dc/media.mp3" length="120013890" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6617b0cbdebbd900160610dc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/marie-gram</link>
			<acast:episodeId>6617b0cbdebbd900160610dc</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>marie-gram</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5dX2iZ9SDsvYISE4XB8ey4jU/NF9i9kJJl0K4y6UizdxCCmKQgxz8Ftxz/3T9d5L17sgcsLx3st0SNoXeW7ptb]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1712828063710-a88cf491558d83171284efd692d432af.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Marie Gram er ei sprudlende og rocka dame som lager ganske herlig popmusikk på norsk!!</p><p>I tillegg er hun en av de fire faste artistene du treffer under Spontane Totninger på Kapp i sommer.</p><br><p>I denne episoden blir det mye prat om musikk, tatoveringer, mat og en merkelige kombinasjon av de to siste.</p><br><p>Får du lyst til å lage din egen pasta etter å ha hørt denne episoden, finner du ei fin oppskrift her: https://www.matprat.no/oppskrifter/kos/hjemmelaget-pasta/</p><p>Der er det også ei god oppskrift på en herlig carbonara.</p><br><p>Skal du ta tatoveringer oppfordrer vi selvfølgelig til å oppsøke et skikkelig tatoveringsstudio, ikke et random gutterom på Reinsvoll (eller noe annet sted).</p><br><p>Albumet til Marie finner du blant annet på Spotify: https://open.spotify.com/album/0ybVgqi4tDuCJziMQKoDk2  </p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Marie er med hver kveld, mens det er utvalgte SUPERGJESTER på hvert show. Dette vil du ikke gå glipp av!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget den nye lydlogoen.</p><p>Vi høres neste gang!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Marie Gram er ei sprudlende og rocka dame som lager ganske herlig popmusikk på norsk!!</p><p>I tillegg er hun en av de fire faste artistene du treffer under Spontane Totninger på Kapp i sommer.</p><br><p>I denne episoden blir det mye prat om musikk, tatoveringer, mat og en merkelige kombinasjon av de to siste.</p><br><p>Får du lyst til å lage din egen pasta etter å ha hørt denne episoden, finner du ei fin oppskrift her: https://www.matprat.no/oppskrifter/kos/hjemmelaget-pasta/</p><p>Der er det også ei god oppskrift på en herlig carbonara.</p><br><p>Skal du ta tatoveringer oppfordrer vi selvfølgelig til å oppsøke et skikkelig tatoveringsstudio, ikke et random gutterom på Reinsvoll (eller noe annet sted).</p><br><p>Albumet til Marie finner du blant annet på Spotify: https://open.spotify.com/album/0ybVgqi4tDuCJziMQKoDk2  </p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Marie er med hver kveld, mens det er utvalgte SUPERGJESTER på hvert show. Dette vil du ikke gå glipp av!</p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast.</p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget den nye lydlogoen.</p><p>Vi høres neste gang!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Einar Bakkeli</title>
			<itunes:title>Einar Bakkeli</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 21 Mar 2024 14:28:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/65fc44222f72c10016389b06/media.mp3" length="132330198" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65fc44222f72c10016389b06</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/einar-bakkeli</link>
			<acast:episodeId>65fc44222f72c10016389b06</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>einar-bakkeli</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4IjPgNrpYKNBrjMQhe37jCr12tya5AQ3V/jGZVg8uo60o0bAz2mS+lVXp984N4tjArzPHyZTgtpX+63upHJVM1]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Spontane Totninger-spesial</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1711025879984-6f58516e3f500904b7d200e4b58f9a66.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Einar Bakkeli er en av SUPERGJESTENE som dukker opp under sommerens storsatsing på Kapp. </p><p>Einar er en type som driver med VELDIG mye. Han lag seg lett følge av impulser og fordyper seg voldsomt i ting som interesserer ham. Nå om dagen resulterer det i at han overvåker søvnen sin og gjør alt han kan for å sove godt, noe han er spent på hvor lenge varer. </p><p>I løpet av episoden snakker Einar om forestillingen han er med på i Østre Toten kulturhus etter påske. <a href="https://tikkio.com/organizer/1622-komiker-torbjorn-melbye" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Det er igjen noen billetter til forestillingene, dersom det er interessant. </a></p><br><p>Det blir også prat på en gang da<a href="https://play.acast.com/s/potitpodden/potitpodden-episode-54-live-med-thor-gotaas" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Thor Gotaas var med i Pottitpodden</a>. Sitatet Einar nevner er ekte og du finner det ca 28 minutter ut i episoden. </p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Sørg for å sikre deg billett til showet til Einar og Egil, hvis du likte denne episoden :) </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast. </p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget den nye lydlogoen. </p><p>Vi Høres neste gang! </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Einar Bakkeli er en av SUPERGJESTENE som dukker opp under sommerens storsatsing på Kapp. </p><p>Einar er en type som driver med VELDIG mye. Han lag seg lett følge av impulser og fordyper seg voldsomt i ting som interesserer ham. Nå om dagen resulterer det i at han overvåker søvnen sin og gjør alt han kan for å sove godt, noe han er spent på hvor lenge varer. </p><p>I løpet av episoden snakker Einar om forestillingen han er med på i Østre Toten kulturhus etter påske. <a href="https://tikkio.com/organizer/1622-komiker-torbjorn-melbye" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Det er igjen noen billetter til forestillingene, dersom det er interessant. </a></p><br><p>Det blir også prat på en gang da<a href="https://play.acast.com/s/potitpodden/potitpodden-episode-54-live-med-thor-gotaas" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Thor Gotaas var med i Pottitpodden</a>. Sitatet Einar nevner er ekte og du finner det ca 28 minutter ut i episoden. </p><br><p>Spontane Totninger spilles på Kapp fra 1. juni og <a href="https://www.seriostfirma.no/spontanetotninger" rel="noopener noreferrer" target="_blank">all informasjon om showet og gjestene finner du om du klikker på denne lenka. </a> Sørg for å sikre deg billett til showet til Einar og Egil, hvis du likte denne episoden :) </p><br><p>Det er Helle Therese Kongsrud som er programleder i Seriøs Podkast. </p><p>Musikken er fra ForestMusic/stock.adobe.com også er det Torbjørn Dyrud som har laget den nye lydlogoen. </p><p>Vi Høres neste gang! </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Paul Håvard Østby</title>
			<itunes:title>Paul Håvard Østby</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Feb 2024 23:35:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/65bcc5806d2bca00168b8988/media.mp3" length="130958673" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65bcc5806d2bca00168b8988</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/paul-havard-stby</link>
			<acast:episodeId>65bcc5806d2bca00168b8988</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>paul-havard-stby</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/7eC3A3aFH2eEBvMPxoXnFxl7sX8NDOZNWWlDzCPvf1qfOykgaEvxqm0SS9sALtVpk3ABGXKmfDOmcAtHFHix3m]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om humor, skirenn og en veldig virkelig oppfunnet karakter</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1706869490682-71d98941731d1d02412b70e18cb18604.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Paul Håvard Østby er komiker, tekstforfatter, hitmaker og mannen bak en karakter som på mange måter har fått sitt eget liv. Når han besøker Helle Therese Kongsrud i Seriøs Podkast snakker de også mye om å gå på ski og en ting han helt sikkert har til felles med Leif Juster. Her får du også litt av historien om hvordan landets største sommershow så dagens lys og hvor LETT det er for Paul å sette seg ned å skrive en artig tekst. </p><br><p>Dersom du har lyst til å få med deg suksessshowet, Tidenes Show med Urbane Totninger på Chat Noir, er det noen få billetter igjen, så titt innom her: https://www.urbanetotninger.no/#billetter</p><br><p>Dersom låta vi spiller på slutter gjør at du får den på hjernen og bare MÅ høre den litt mer, så ligger den selvfølgelig på Spotify: https://open.spotify.com/track/6DOWJAZOYoN1xVpGds5d15?si=35b3b81839144a32</p><br><p>Musikken som brukes i starten er fra ForestMusic/stock.adobe.com</p><br><p>Ris, ros eller helt nøytrale tilbakemeldinger kan du sende til helle(a)seriostfirma.no </p><br><p>Høres!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Paul Håvard Østby er komiker, tekstforfatter, hitmaker og mannen bak en karakter som på mange måter har fått sitt eget liv. Når han besøker Helle Therese Kongsrud i Seriøs Podkast snakker de også mye om å gå på ski og en ting han helt sikkert har til felles med Leif Juster. Her får du også litt av historien om hvordan landets største sommershow så dagens lys og hvor LETT det er for Paul å sette seg ned å skrive en artig tekst. </p><br><p>Dersom du har lyst til å få med deg suksessshowet, Tidenes Show med Urbane Totninger på Chat Noir, er det noen få billetter igjen, så titt innom her: https://www.urbanetotninger.no/#billetter</p><br><p>Dersom låta vi spiller på slutter gjør at du får den på hjernen og bare MÅ høre den litt mer, så ligger den selvfølgelig på Spotify: https://open.spotify.com/track/6DOWJAZOYoN1xVpGds5d15?si=35b3b81839144a32</p><br><p>Musikken som brukes i starten er fra ForestMusic/stock.adobe.com</p><br><p>Ris, ros eller helt nøytrale tilbakemeldinger kan du sende til helle(a)seriostfirma.no </p><br><p>Høres!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Torbjørn Dyrud</title>
			<itunes:title>Torbjørn Dyrud</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Jan 2024 09:26:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/65ba118c4db3a8001672bee0/media.mp3" length="134067861" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65ba118c4db3a8001672bee0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/torbjrn-dyrud</link>
			<acast:episodeId>65ba118c4db3a8001672bee0</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>torbjrn-dyrud</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5JIYk+Ffj7NzE9c9SIRSu6sIi8uQ/jZYDbFVaAqjCm+cWT64G+4vmReEniInUBVn4IGuRwLuuCkPPAtzB5IOxF]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Om livet, bevissthet og nybakt brød</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1706693027577-7ecb3b5c16bf67578e266590aa864e70.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Torbjørn Dyrud er først og fremst musiker. Men da han fikk kreft for noen år siden, ble han dratt ned i et kaninhull der han har gjort et virkelig dypt dykk i bevisstheten vår. Derfor ble denne samtalen med Helle Therese Kongsrud en blanding av alt livet har å by på: Noen nedturer, mange oppturer, litt filosofi, litt beundring og noen smuler nybakt brød.</p><br><p>Dersom du vil høre podkasten Mer enn hjerne etter dette, så kan du søke den opp, eller finne den her: https://www.torbjorndyrud.no/merennhjerne</p><p>Dersom du vil gjøre Instagram-feeden din mer positiv, og samtidig bli inspirert til å bake med surdeig, kan du klikke deg inn her: https://www.instagram.com/explore/tags/surdeig/</p><p>Dersom du vil booke Torbjørn, kan du ta kontakt med Seriøst Firma her: https://www.seriostfirma.no/kontakt</p><br><p>Følg oss gjerne i sosiale medier og send ei melding med ris, ros eller nøytrale tilbakemeldinger.</p><br><p>Musikken som brukes er fra ForestMusic/stock.adobe.com</p><br><p>Høres!</p><br><p>PS: Etter at episoden først ble publisert har Torbjørns TEDx-talk blitt publisert på Youtube. Du finner den her: https://www.youtube.com/watch?v=1fNqr8FWTCM</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Torbjørn Dyrud er først og fremst musiker. Men da han fikk kreft for noen år siden, ble han dratt ned i et kaninhull der han har gjort et virkelig dypt dykk i bevisstheten vår. Derfor ble denne samtalen med Helle Therese Kongsrud en blanding av alt livet har å by på: Noen nedturer, mange oppturer, litt filosofi, litt beundring og noen smuler nybakt brød.</p><br><p>Dersom du vil høre podkasten Mer enn hjerne etter dette, så kan du søke den opp, eller finne den her: https://www.torbjorndyrud.no/merennhjerne</p><p>Dersom du vil gjøre Instagram-feeden din mer positiv, og samtidig bli inspirert til å bake med surdeig, kan du klikke deg inn her: https://www.instagram.com/explore/tags/surdeig/</p><p>Dersom du vil booke Torbjørn, kan du ta kontakt med Seriøst Firma her: https://www.seriostfirma.no/kontakt</p><br><p>Følg oss gjerne i sosiale medier og send ei melding med ris, ros eller nøytrale tilbakemeldinger.</p><br><p>Musikken som brukes er fra ForestMusic/stock.adobe.com</p><br><p>Høres!</p><br><p>PS: Etter at episoden først ble publisert har Torbjørns TEDx-talk blitt publisert på Youtube. Du finner den her: https://www.youtube.com/watch?v=1fNqr8FWTCM</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Per Henrik Stenstrøm</title>
			<itunes:title>Per Henrik Stenstrøm</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 26 Jan 2024 13:33:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/65b3b49ed6f4640017aa4cc2/media.mp3" length="131019845" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65b3b49ed6f4640017aa4cc2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/per-henrik-stenstrm</link>
			<acast:episodeId>65b3b49ed6f4640017aa4cc2</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>per-henrik-stenstrm</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/4cWvC1O1UJoRs7PyKoPuSK05WBWJXsY9hyx2VUsjiyGtWtLQj7Ys44lthgVDE1pPg1gH1rdlD5hUwP2w+DGYqX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vet hvordan du kan takle alle idiotene du jobber med </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1706691619957-bda5e9d25d5d67382a2d41130bbd33f9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Per Henrik Stenstrøm er tidligere journalist, medieleder og ble nesten lege. Nå er han rådgiver, forfatter og ikke minst foredragsholder. Idiotene på jobben er en usannsynlig suksess og er igjen ute på Norgesturné. Per Henrik stikker innom Helle Therese Kongsrud på veg til et foredrag på Skreia og forteller både om tida i P4, Se og Hør og hva som fikk ham til å endre kurs. </p><br><p>Dersom du tenker du vil se Per Henrik på scena, så finnes det en oversikt her:  https://www.facebook.com/perhenrikstenstroem/posts/pfbid02CbNc66qdU28GkW8wyhY3eZGjFeR3e47y9E7vXnNsdxgjfj6bcQhg1pEhQvodRz5Wl</p><br><p>Vil du booke Per Henrik, kan du lese litt her: https://www.seriostfirma.no/artist/per-henrik-stenstrom </p><br><p>Og om du vil høre mer fra Seriøst Firma, så trykk på "abonner", da. </p><br><p>Musikken som brukes er fra ForestMusic/stock.adobe.com </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Per Henrik Stenstrøm er tidligere journalist, medieleder og ble nesten lege. Nå er han rådgiver, forfatter og ikke minst foredragsholder. Idiotene på jobben er en usannsynlig suksess og er igjen ute på Norgesturné. Per Henrik stikker innom Helle Therese Kongsrud på veg til et foredrag på Skreia og forteller både om tida i P4, Se og Hør og hva som fikk ham til å endre kurs. </p><br><p>Dersom du tenker du vil se Per Henrik på scena, så finnes det en oversikt her:  https://www.facebook.com/perhenrikstenstroem/posts/pfbid02CbNc66qdU28GkW8wyhY3eZGjFeR3e47y9E7vXnNsdxgjfj6bcQhg1pEhQvodRz5Wl</p><br><p>Vil du booke Per Henrik, kan du lese litt her: https://www.seriostfirma.no/artist/per-henrik-stenstrom </p><br><p>Og om du vil høre mer fra Seriøst Firma, så trykk på "abonner", da. </p><br><p>Musikken som brukes er fra ForestMusic/stock.adobe.com </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Maren Lundby</title>
			<itunes:title>Maren Lundby</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Dec 2023 11:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/6580027c4f3b5500158513c9/media.mp3" length="753135702" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6580027c4f3b5500158513c9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/serist-firma/episodes/maren-lundby</link>
			<acast:episodeId>6580027c4f3b5500158513c9</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>maren-lundby</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5UmqJBYxBYF8G5/dgb9PWaC+eh+A/N8UNxxx4Jraa2b7wQi4X2AkMtprXYNtqFxQLq/x5DeRMvxswvORauZSEs]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Hun ELSKER å hoppe på ski, men nå er karrieren over. </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6579ad61babc4c0017944d0e/1706691652473-280fe30d31072f987bc1f8415f125d5b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Maren Lundby er første gjest hos Helle Therese Kongsrud i Seriøst Firmas seriøse podkast. Ingen i stallen vår har flere OL- og VM-gull enn Maren, så det sier seg egentlig sjøl at hun måtte får være først ut. Denne kommer også ut på en veldig spesiell dag for Maren. Hun har nemlig bestemt seg for å legge opp. I podkasten forteller hun om hvorfor hun nå gir seg, hva hun skal finne på framover, hvor stort det var å hoppe i Vikersund og verdensrekorden hun ikke visste at hun hadde.</p><br><p>I episoden snakker vi også om at hun skal holde foredrag på Chat Noir den 13. februar. Billetter til denne kvelden finner du her: https://www.ticketmaster.no/event/maren-lundby-best-i-motvind-billetter/733515</p><br><p>Hvis du vil se verdensrekordhoppet hennes, ligger det her: https://www.nrk.no/sport/hoppkvinnene-skrev-historie_-_-det-var-helt-magisk-1.16342583</p><br><p>Musikken som brukes er fra ForestMusic/stock.adobe.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Maren Lundby er første gjest hos Helle Therese Kongsrud i Seriøst Firmas seriøse podkast. Ingen i stallen vår har flere OL- og VM-gull enn Maren, så det sier seg egentlig sjøl at hun måtte får være først ut. Denne kommer også ut på en veldig spesiell dag for Maren. Hun har nemlig bestemt seg for å legge opp. I podkasten forteller hun om hvorfor hun nå gir seg, hva hun skal finne på framover, hvor stort det var å hoppe i Vikersund og verdensrekorden hun ikke visste at hun hadde.</p><br><p>I episoden snakker vi også om at hun skal holde foredrag på Chat Noir den 13. februar. Billetter til denne kvelden finner du her: https://www.ticketmaster.no/event/maren-lundby-best-i-motvind-billetter/733515</p><br><p>Hvis du vil se verdensrekordhoppet hennes, ligger det her: https://www.nrk.no/sport/hoppkvinnene-skrev-historie_-_-det-var-helt-magisk-1.16342583</p><br><p>Musikken som brukes er fra ForestMusic/stock.adobe.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Teaser: Seriøs Podkast</title>
			<itunes:title>Teaser: Seriøs Podkast</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Dec 2023 12:44:54 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>5:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/6579ad61babc4c0017944d0e/e/657c494a0a2f6000163a3138/media.mp3" length="86789422" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">657c494a0a2f6000163a3138</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>http://www.seriostfirma.no</link>
			<acast:episodeId>657c494a0a2f6000163a3138</acast:episodeId>
			<acast:showId>6579ad61babc4c0017944d0e</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>teaser-seris-podkast</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsaDQc3oVeeBpmyfQ5V4vVTL+fzbeQMVAvC+tjUoMvY/5BXHZDaQhI1Y+IW9IqRDnrCpRwWR1BA2HuXJzfZV5xgkGueb1q10gbfrOB/bBg8s8y+sKAakwFqDNooL18fgxV]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Første episode er rett rundt svingen </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1702472926424-e66ac3818209e4362de7b2ae6fd43cc8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Thomas Nyland og Helle Therese Kongsrud i Seriøst Firma kan lykkelig fortelle for verden at vi skal i gang med å lage podkast. Pass på å abbonnere på oss, for på mandag kommer den aller første ordentlige episoden. Hurra!</p><p>PS: Det er litt mye romklang hos oss i denne teaseren - det legger vi oss flate for og lover både bot og bedring!</p><br><p>Musikken er forresten fra ForestMusic/stock.adobe.com. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Thomas Nyland og Helle Therese Kongsrud i Seriøst Firma kan lykkelig fortelle for verden at vi skal i gang med å lage podkast. Pass på å abbonnere på oss, for på mandag kommer den aller første ordentlige episoden. Hurra!</p><p>PS: Det er litt mye romklang hos oss i denne teaseren - det legger vi oss flate for og lover både bot og bedring!</p><br><p>Musikken er forresten fra ForestMusic/stock.adobe.com. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Comedy">
			<itunes:category text="Comedy Interviews"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Music">
			<itunes:category text="Music Interviews"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="News">
			<itunes:category text="Politics"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
