PeppeTalk

AI Brought Me to Sweden

Wed, 08 Apr 2026 03:00:00 GMT

This week's episode is all about AI, robotics and taking opportunities. Ermanno from Italy shares his story of when AI brought him to Sweden in 2022. Ermanno and Peppe talk about culture differences, lessons learnt when living abroad, and what he does to feel closer to home. What kind of responsibility does he feel in his job? Is Swedish or Italian people more independent? Why is courage important in life? Enjoy this episode about science, love for family, and why we all should live with the motto "No regrets".

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alla vägar bär tillbaka till bergen

Wed, 01 Apr 2026 03:00:00 GMT

Denna vecka är det dags för en comeback och Ida är tillbaka med uppdateringar sedan sist då det pratades om att hitta hem utomlands och alla fantastiska upplevelser och utmaningar som kan komma med på köpet. Vad är det för kopp som Ida måste fylla upp till och från? Varför flyttade Ida tillbaka till Sverige? Hur ser hon på framtiden nu när hon är tillbaka bland bergen? Det blir ett samtal om hopp, reflektion och vikten av att lyssna inåt.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förändringar utan riktning

Wed, 25 Mar 2026 04:00:00 GMT

Denna vecka är det dags för ett soloavsnitt och Peppe tar er med innanför pannbenet. Hon delar med sig av sina tankar kring att vara i förändringar utan riktning, att tveka på vem man är och betydelsen av att hålla hårt i något. Kan vi skapa riktningar trots yttre faktorer gör det svårt? Vad räknas egentligen som en riktning? Varför går det inte att skylla på tid? Det blir även snack om träning, en gnutta hudvård och romantiserande av arbetslöshet.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Greatest Scoop of Stockholm

Wed, 18 Mar 2026 04:00:00 GMT

This week's guest is Nicole, the founder of StikkiNikki - a gelato company based in Stockholm. How did it all start? What inspires Nicole? Why has she now decided to downsize the company? Peppe shares her first memory of trying StikkiNikki, they discuss flavours and how early StikkiNikki started offering vegan options. Listen to this conversation on why ice cream is not just ice cream and get inspired by Nicole's entrepreneural journey.

Follow StikkiNikki on social media and get ready for the gelato season to start: https://www.instagram.com/stikkinikkigelato/

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Låt oss prata politik

Wed, 11 Mar 2026 04:00:00 GMT

Denna vecka är Emina tillbaka och det ska pratas politik och konsten att stå upp för vad man tycker är rätt och fel. Varför är ordet "politik" så laddad i Sverige? Vad gör det med ett land om folk tycker att det är svårt att stå upp för vad de tycker är rätt och fel? Hur ska vi våga dela med oss av våra åsikter och börja snacka politik? Emina delar med dig av sin resa från att vara rädd för att dela med sig av sina åsikter till att ge sig in i politiken. Det diskuteras även det svenska politiska landskapet och all denna pajkastning.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En historisk liten OS-krönika

Wed, 04 Mar 2026 04:00:00 GMT

Veckans avsnitt är ett historiskt avsnitt då det inte bara är en gäst utan två gäster - Sebastian och Ling är tillbaka för att prata sport! Denna vecka kramar vi ut det sista ur OS och går igenom höjdpunkter, besvikelser och skandaler. Vems kreditkort har blivit stulet? Hur går det med kärlekslivet i OS-byn? Vad är det som gör att Sebastian skriver en kommentar på SOK:s Facebooksida? Det blir en OS-krönika som aldrig någonsin skådats.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är väl bara att våga drömma, eller?

Wed, 25 Feb 2026 04:00:00 GMT

PeppeTalk är tillbaka med en ny säsong och i veckans avsnitt pratas det om drömmar med Hanna. Hon berättar om sina drömmar och sin resa inom kulturen sedan barnsben, men även om mod och självtvivel. Tänk om man inte lyckas? Tänk om man lyckas nå sina drömmar men blir olycklig?

Följ Hanna: https://www.instagram.com/hannabladh_m_a_s/

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mot 2026 och vidare

Wed, 17 Dec 2025 04:00:00 GMT

Årets sista avsnitt är ett soloavsnitt med Peppe och det snackas lärdomar från 2026. Hur var det egentligen med att känna sig äventyrlig? Varför vill hon inte bli kallad flitig eller få beröm? Vad är det som är så lyxigt att lära känna andra människor? Det blir även snack om gastroskopi, drömmen om ett jobb med kontor och att leva livet för sig själv.

PeppeTalk tar nu paus och är tillbaka i februari. Under januari har Peppe paus från sociala medier, men tills dess - skriv gärna in önskemål på teman och gäster för nästa säsong!

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej och välkommen till SebastianTalk

Wed, 10 Dec 2025 04:00:00 GMT

Hej och välkommen till SebastianTalk och veckans gäst är ingen annan än Peppe. Jajamensan, det är en takeover som står på agendan där vår alldeles egna Sebastian får testa på att leda avsnittet. Han har valt temat sociala medier och frågan är vad som händer när en 40-plussare och en som närmar sig 30 diskuterar sociala medier? Varför känner Peppe hatkärlek till samtliga plattformar? Var är det farligast att hänga - online eller offline? Vad är det Sebastian vill utmana Peppe att göra i januari? Det diskuteras att dela sin position, att vara beroende av sociala medier och inte ta ansvar för sitt eget flöde.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Running Through Change

Wed, 03 Dec 2025 04:00:00 GMT

This week we have a comeback of no other than Max. This year has been a year full of changes - where running has been a friend to lean on through them all. Which are the biggest learnings from this year? How is he feeling about running races? Why has he realised the importance of reflecting and talking about his feelings? This is a warm conversation about change, his running journey, and how to work towards becoming a more wholesome person.

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Enter the Bridge of Music to Integration

Wed, 26 Nov 2025 04:00:00 GMT

This week's guest is Zabya and she is sharing her story about how music can be an incredible bridge for integration but also the importance of being curious about one another. Why did music become your artistic practice in life? What is artivism? How do you stay open-minded when the world is full of prejudices? This conversation gives a fresh perspective on culture shocks, having dreams and using art for social change.

Follow Zabya for more:

Facebook: https://www.facebook.com/share/1AkE3wXAB2/?mibextid=wwXIfr

Instagram: https://www.instagram.com/zabya.aj?igsh=MXZoc253YWJkNnI3aA%3D%3D&utm_source=qr

YouTubel: https://youtube.com/@zabyaaboaljadayel9465?si=gDXndAgi8kwd_iAg

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Redo för takeoff, eller?

Wed, 19 Nov 2025 04:00:00 GMT

Denna vecka är Sebastian tillbaka och Peppe får tala ut om sina reseupplevelser. Hur kommer det sig att Peppe var tvungen att gå igenom fem säkerhetskontroller? Varför har Sebastian alltid ett ombyte i handbagaget? Vad tycker de egentligen om att placeras vid en nödutgång? Det blir skratt, en nyfrälst långflygares entusiasm och allmän reseoro. Häng med Sebastian och Peppe upp i luften!

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prestationsprinsessan bakom masken

Wed, 12 Nov 2025 04:00:00 GMT

Denna vecka gästar Arnella podden och det blir ett samtal om självkänsla och självförtroende. Var går gränsen mellan att ha ett bra självförtroende och att ha hybris? Hur är det tolkas på ett sätt, men känna sig på ett annat sätt? Varför är det så svårt att vara lika snäll mot sig själv som man är mot andra. Peppe och Arnella delar med sig av historier från livets gång - att äntligen få känna sig som mellanmjölk, att ge allt men inte känna sig tillräcklig och att våga vara stolt över sig själv. Samtalet bjuder in dig till att kura upp dig i soffan med en kopp te och reflektera.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tro, hopp och mat - vägen framåt

Wed, 29 Oct 2025 04:00:00 GMT

Denna vecka gästar Sumaya podden och det blir ett samtal om livets utmaningar, att hitta vägen framåt och kärleken till mat. Det pratas kulturkrockar, att finna sin tro och bli tryggare i sig själv. Vilken betydelse har kreativitet för Sumaya? Varför togs hon från sin familj i tonåren? Var hittar hon lugn och trygghet? Det blir en blandning av skratt och allvar med tindrade ögon och en passion för chips som delar de båda.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What is Your Contribution to This World?

Wed, 22 Oct 2025 03:00:00 GMT

This week's guest is Aaron Ableman, an award-winning author, artist, actor, producer and polymath. Peppe and Aaron talk about contribution to the world, through the power of arts, healing, spirituality, and fear. Aaron shares his journey from an early age to where he is today. Why do many people think the universe is an evil place? How do we find our contribution to the world? What does the power of art really mean? This conversation invites the listeners to reflect and maybe find their role in this world.

Find out more about Aaron and his work:

www.gaiasgame.org

www.aaronableman.com

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hjälp, jag är gammal!

Wed, 15 Oct 2025 03:00:00 GMT

Denna vecka är Maria tillbaka i podden och det ska snackas semester, ålderskriser och betydelsen av att vara vuxen. Vad hände egentligen när de upptäckte de fördragna gardinerna? Vilken är den största ålderskrisen de upplevt? Varför är det svårt att relatera till ordet vuxen? Det blir skratt och förhoppningsvis en del igenkänning.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är du rädd för det där?

Wed, 08 Oct 2025 03:00:00 GMT

Sebastian är tillbaka och det pratas rädslor och fobier. Vad är vi rädda för och varför? Vilka är några av de ovanligaste fobierna? Och hur går det för Sebastian att gissa på fobier? Det delas egna erfarenheter och kommer såklart en och en annan filosofisk tanke från Sebastian. Det pratas även tjejnyår, höjdmeter och skapas en ny dryckeslek - drick varje gång Peppe nämner Italien.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Taking Chances and Creating a Path

Wed, 01 Oct 2025 03:00:00 GMT

This week guest is Céra, born and raised in New Zealand, now living in Sweden. The conversation flows between cultural differences, the world becoming more and more digital, and the importance of human connection. She shares her journey in becoming Sweden’s first Managing Partner at Valenta, developing entreprenurial skills, and taking chances. What is Tall Poppy Syndrom? How do you start a branch of an international company? Can you see a connection to where you are today and your younger self?

Connect with Céra: https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9ra-dernhagen-abb133299/

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att hitta hem till sig själv

Wed, 24 Sep 2025 03:00:00 GMT

Denna vecka gästar Sandra podden och delar med sig av sin resa till Bali för att hitta sig själv. Hon berättar om sina varför, hur beslutet togs och vad som hände på denna energirika plats. Hur är det att efter en sådan resa komma hem? Vad är det viktigaste någon sagt till henne? Varför är det så många som hellre letar efter externa svar än inom sig själva? Det blir ett fint samtal om att hitta hem till sig själv, läkning och att göra något för sig själv.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Låt oss prata damfotboll

Wed, 17 Sep 2025 03:00:00 GMT

Denna vecka gästar damfotbollsdinosaurien Ling podden för att prata om just damfotboll. Det blir en historieöverblick över den moderna damfotbollen, vad som har gjort till Sverige ses som en stor damfotbollsnation och hennes resa till att förälska sig i sporten. Vad var det som hände med Tyresös superlag 2014? Hur såg damfotbollslandskapet ut innan fler länder började storsatsa? Varför visar kommentatorerna på bristande kunskap?

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Vill DU vara med i ett kommande avsnitt - skicka ett DM på Instagram :)

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livet som ambulanssjukvårdare

Wed, 10 Sep 2025 03:00:00 GMT

Linn är tillbaka! Förra hösten berättade hon om sin ADHD, nu är hon tillbaka för att dela med sig om livet som ambulanssjukvårdare. Vad är det gemene man tror om ambulansen som inte stämmer? Är det svårt att inte ta med sig jobbet hem? Varför känner hon att hon har hittat helt rätt? Hon berättar om människor som drar upp mobiler vid olycksplatser, att få möta människor på alla platser i livet och vikten av att kunna HLR.

Följ @peppetalk på Instagram för att spana in mer content kring avsnittet!

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Power of Music to Inspire Action

Wed, 03 Sep 2025 03:00:00 GMT

This week, climate activist musician Morris Mburu, artistic name Halisi Monray, is guest in PeppeTalk. He shares his personal experiences and artistic journey as a Rwandan-Kenyan climate musician. What are the challenges? How are fossil fuel campaigns and carbon credit systems affecting the community? Why is it so important being part of a community? The conversation continues on the power of music as a tool, how artists truly can come with solutions on the world's bigger issues, and what it's like working with youth.

Follow Morris and check out his new album:

https://www.instagram.com/halisi_monray/

https://www.youtube.com/@halisimonray7135

https://halisiafricaclimatecreatives.com/ugi-album

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad gör vi med tiden?

Wed, 27 Aug 2025 03:00:00 GMT

PeppeTalk är tillbaka med en ny säsong!! Och i veckans avsnitt är det Peppe som står för ett soloavsnitt och det blir ett snack om tiden. Vad gör vi med tiden? Sommaren är över och vi går in i hösten - kanske har du haft din bästa sommar någonsin eller din värsta. Hur bär vi med oss den goda känslan in i hösten? Hur lämnar vi den jobbiga känslan och skiftar fokus? Varför blir vi besvikna när det inte blir som vi tänkt oss - trots att det till och med kan bli ännu bättre? Många tankar och frågor som kretsar i Peppes huvud denna vecka.

Följ @peppetalk på Instagram!

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Crash course i kärlek

Tue, 27 May 2025 22:00:00 GMT

Säsongens sista avsnitt är här och det blir en crash course i kärlek med Sebastian. Duon svarar på lyssnarfrågor där allt från "Hur vet man att man är kär och inte bara kär i kärleken?" till "Vad är en för stor ålderskillnad?", "Vad ska man göra/inte göra när ens partner har mens?" och "Finaste romaniska gester de har fått och gjort för någon annan?" Det blir som vanligt ett och annat skratt, samt några (färre än vanligt) filosofiska svar från Sebastian. ENJOY!

Nu går podden på sommarlov, men se till att följa @peppetalk på Instagram för uppdateringar under sommaren!

I höst väntar en ny härlig säsong och vi vill ha med DIG! Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommar here we come

Tue, 20 May 2025 22:00:00 GMT

Denna vecka är Louise tillbaka och temat är sommar. Tro det eller ej, men sommaren är på ingång - och tjejerna vill tagga till. Låt oss inspireras av Peppe och Louises sommarlista på saker de vill göra. Det pratas sommarminnen, glassmaker och att klara av att vara ledig.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What is Hacking Really About?

Tue, 13 May 2025 22:00:00 GMT

New week, a new episode! This week's guest is Armando and the topic is hacking. What is hacking really about? Which are the benefits and risk with more people gaining knowledge in hacking? Can anyone become a hacker? Armando shares the story of his first meeting with hacking as an activity, how it works when competing in hacking, and his professional and personal goals.

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gud vad du är känslig

Tue, 06 May 2025 22:00:00 GMT

Denna vecka är det dags för ett soloavsnitt och det ska pratas känslighet, närmare bestämt högkänslighet. Hur märker Peppe av sin högkänslighet i vardagen? Är hon en så kallad people pleaser eller inte? Vilka är de största utmaningarna när det kommer till högkänslighet? Peppe rekommenderar boken Handbok för högkänsliga av Åsa Vikman (@orkidebarnsverige på Instagram).

Vill du veta mer? Följ Åsa och läs hennes fantastiska bok.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En stulen snowracer och kvinnan i London

Wed, 30 Apr 2025 04:32:22 GMT

Denna vecka är Sebastian tillbaka och det pratas dilemman. Vad gör man om någon börjar tända en cigg i tunnelbanan? Om man ser någon stjäla en snowracer av grannen? Om någon kommer bärande på en cykel i bakhjulet? Om man bor i vackra Stockholm men måste stå ut med stockholmare? Om man får reda på att sin bästa vän är otrogen mot sin partner? Det blir en och annan fundering, men även ett och annat skratt.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Människor kan inte bete sig längre

Tue, 22 Apr 2025 22:00:00 GMT

Denna vecka är Maria tillbaka och tillsammans med Peppe fortsätter de tråden på klagandet och gnällandet - men med sin egen touch. Är känslan av gnällande lika stor som glädjen att få det man klagade över? Vad har hänt med klassisk vett och ettikett? Varför kan vi aldrig vara nöjda? Det pratas om den älskade kollektivtrafiken, det underbara kösystemet och varför vi borde visa betydligt mer tacksamhet för vår kropp.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur håller man en vänskap vid liv?

Tue, 15 Apr 2025 22:00:00 GMT

Denna vecka gästar Susanne podden och det pratas om vänskap. Hur håller man kontakt med sina vänner som kanske inte bara är utspridda i Sverige, utan även världen över? Vad är det som krävs för att en vänskap blir hållbar i längden? Vilka förväntningar bör finnas och inte finnas i en vänskapsrelation? Peppe och Susanne berättar även om impulsen av att vilja höra av sig till någon, värmen när någon har kommit att tänka på en och att blir sårad av en vän.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att gå sin egen väg

Sat, 12 Apr 2025 22:00:00 GMT

Denna söndag gör Sophie comeback i PeppeTalk. Det blir snudd vid träning, men dagens ämne är att gå sin egen väg. Hur hittar man sin egen väg? Kan man verkligen lita på sin magkänsla? Och vad innebär det att vara sann mot sig själv? Det blir en prat om ödet, att fatta beslut och att leva här och nu.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att inse sina begränsningar

Tue, 08 Apr 2025 22:00:00 GMT

Denna vecka är det dags för ett soloavsnitt som skulle kunna beskrivas som en rundtur i Peppes tankebanor. Hon delar med sig av tankar hon haft på sistone och fått i samband med en resa nyligen. Hur känns det att inse sina egna begränsningar? Vill man verkligen vara samma person hela livet? Varför är det viktigt med överraskningar i livet? Det blir en ofiltrerad monolog där Peppe hoppas bidra till reflektion och i realtid själv försöka sätta ord på sina tankar.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Swedish Customer Service and Fake Mexican Food

Tue, 01 Apr 2025 22:00:00 GMT

This week Eduardo from Mexico is the guest and together with Peppe they talk about cultural differences. What are the biggest lifestyle and work life differences between Mexico and Sweden? How are Swedes really acting in public spaces? Why is having hobbies such a big deal? Eduardo shares stories both from his time in Mexico and his life in Stockholm including the magic of Swedish customer service, the fake mexican food, and behaviours Peppe might be relating to a bit too much.

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Var lite mer väderneutral och våga vägra to-do-lists

Sat, 29 Mar 2025 23:00:00 GMT

Denna söndag är Sebastian tillbaka och han ger svar på tal på lyssnarnas klaganden. Vad är egentligen Sebastians relation till listor? Varför är stockholmare så jobbiga? Hur definierar man egentligen en otrevlig person? Som vanligt håller Peppe och Sebastian inte med varandra till hundra och det blir ett samtal med skratt och reflektion.

Till nästa gång Sebastian gästar podden (om fyra veckor), vill duon ha in dilemman som de kan diskutera i avsnittet. Ge dem allt möjligt, från filosofiska kluringar till vardagliga igenkännande situationer.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Välbefinnande - det är väl inte så svårt?

Tue, 25 Mar 2025 23:00:00 GMT

Denna vecka är Felicia Gillberg gäst i PeppeTalk och tillsammans pratar de om välbefinnande. Vad är egentligen välbefinnande? Hur ser man varningstecken på utmattning? Varför är det viktigt med kravlösa hobbies? Felicia delar med sig av sin utmattningshistoria, vad hon gör i sin roll som ledarskapscoach och ger lyssnarna sina bästa tips för att kunna påbörja sin egen resa mot välbefinnande.

Connecta med Felicia Gillberg på LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/feliciagillberg/

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenör, entertainer och allt däremellan

Tue, 18 Mar 2025 23:00:00 GMT

Denna vecka är Oliver gäst i PeppeTalk och det blir ett samtal om hans entreprenörsresa från framträdanden och glasskiosksinköp till titeln barägare och fortsatta drömmar. Hur hittar man självförtroendet att satsa på sina mål och drömmar? Vilka är de största utmaningarna han har stött på hittills under resans gång? Vad vill han hitta på härnäst?

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Why all this doubting?

Sat, 15 Mar 2025 23:00:00 GMT

It's Sunday, which means another comeback episode - and this time with Uraz! Six months have passed since the last time he was in the podcast and talked about mindset - and today the conversation continues in another setting. What has happened these passed six months? How does he tackle new beginnings and being new at something? And why all this doubting? Peppe and Uraz share about stress, how to be good enough, and what feedback really means to them.

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Running - A Social Lifestyle

Tue, 11 Mar 2025 23:00:00 GMT

This week, Dana is joining us from Hamburg to talk about running. Peppe and Dana met during a charity running event in December and share the passion for the sport. How did they feel when trying a running club for the first time? What is the so called magic around the running community? What are their running goals this year? Listen to a conversation about exploring a sport, mindful lifestyle, and sense of belonging.

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skulle JAG vara deprimerad?

Tue, 04 Mar 2025 23:00:00 GMT

Veckans avsnitt är ett soloavsnitt och Peppe delar med sig en period av sitt liv som hon påmindes av när hon läste att 1,2 miljoner svenskar äter anti-depp. Efter sin utbytestermin kom hon hem till Sverige med knappt någon ork och otroligt gråtmild - något som visade sig vara en mild depression. När började hon förstå att det var något som inte riktigt stämde? Hur såg hennes liv ut just där och då? Varför trodde hon aldrig att hon skulle vara en person som blev deprimerad?

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Allt detta klagande och gnällande

Sun, 02 Mar 2025 07:12:52 GMT

I veckans comebackavsnitt är Sebastian tillbaka och de pratar om att klaga. Vilka köp klagade svenskarna på mest under 2024? När tryter Peppes otroliga tålamod? Vad är det med det svenska språket som får det att krypa i kroppen på Sebastian? Det blir ett lättsamt samtal med skratt och analyser. Sebastian slänger även in serietips i slutet.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt eller har du ett önskemål på nästa comebackgäst? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om - eller vem du önskar ska göra en comeback + önsketema!

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Creativity, Life, and Filmmaking

Tue, 25 Feb 2025 23:00:00 GMT

The first English epiosde of the season is with no other than Giacomo, a creative from Italy. He shares about his creative journey from his childhood to where he is today. What inspires him? When is he doubting himself? Why does he need to take Instagram in controlled doses? He lets us get to know him by world of creativity, learning by doing, and setting goals.

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 februari 2022 - dagen som förändrade allt

Tue, 18 Feb 2025 23:00:00 GMT

I veckans avsnitt gästar Nataliia podden och berättar om dagen som förändrade allt. För snart tre år sedan, den 24 februari 2022 inleddes invasionen av Ukraina och strax därefter flydde Nataliia tillsammans med sin son till Sverige. Hur är det att som förälder behöva säga till sitt barn att det är krig och att man måste fly? Vilka är de största kulturella skillnaderna mellan Sverige och Ukraina? Var hittar man motivation och hopp i denna svåra stund som nu har pågått i snart tre år? Det blir ett samtal om att behöva fly, bli en del av ett nytt samhälle och hålla hoppet vid liv.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vänner för alltid?

Sat, 15 Feb 2025 23:00:00 GMT

Säsongens första comebackavsnitt är med ingen annan än Elin. Hon och Peppe har varit vänner i 20 år (!?!) och reflekterar över sin vänskap i veckans avsnitt. Vilka är deras likheter och olikheter? Hur har deras vänskap förändrats under åren som gått? Vad ser de mest fram emot framöver? Det blir ett ärligt samtal med tillbakablickar, skratt och förhoppningsvis en gnutta igenkänning emellanåt.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sorgen efter mamma

Tue, 11 Feb 2025 23:00:00 GMT

I veckans avsnitt gästar Anna podden och delar med sig av relationen till sin mamma. Det blir ett samtal om medberoende, sorg, smärta och en hel del kärlek. Hur är det att växa upp i ett hushåll där alkoholen fick stor plats? Går det att förändra relationen till en förälder efter dess död? Vad skulle Anna vilja säga till dig som just nu går igenom något liknande?

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Redo för 2025?

Tue, 04 Feb 2025 23:00:00 GMT

Vi startar den nya säsongen med ett soloavsnitt där Peppe reflekterar över det nya året. Ska man ha mål eller inte? Varför är det viktigt att testa nya saker? Hur klarar man av att vara i det obekväma? Det har varit en mörk start i Sverige 2025 och det finns mycket vi inte kan kontrollera. Det vi dock kan kontrollera, det ska vi satsa på i år. Peppe uppmuntrar lyssnarna att säga ja till livet.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Not just a race

Tue, 24 Dec 2024 23:00:45 GMT

The last episode of the year is an English one, where you get to know Max who've challenged himself a lot this year. He shares thoughts on his running journey, how to set goals, and what it is like discovering a new part of himself. What are the thoughts going through his head during a race? Why has it been so emotional crossing the finish line? Has he set any new goals for the upcoming year?

The episode might be about running, but his story goes deeper than that.

Happy holidays everyone! PeppeTalk will be back on February 5th!

Do YOU want to be in an upcoming episode? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om jag var du och du var jag

Sun, 22 Dec 2024 07:38:01 GMT

Det är dags för årets sista comebackavsnitt med ingen annan än Sebastian. Han och Peppe svarar på lyssnarfrågan de inte hann med sist, nämligen hur det vore ifall de två hade bytt kön med varandra. Det blir ett samtal med skratt och allvar. Hur känns det att få en pungspark? Vad är det egentligen med att tjejer går på toaletten med sina vänner? Varför har vi inte kommit längre med att bekämpa den kollektiva otryggheten? Det pratas även om kvinno- och mansdominerade yrken, dumdristighet och känslighet.

Följ @peppetalk på Instagram! Vem vill du ska göra comeback i PeppeTalk? Skicka ett DM och önska just din favorit bland de tidigare gästerna.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The Itch & Urge to Change

Tue, 17 Dec 2024 23:00:04 GMT

This week's episode is recorded in a hostel in Porto, Portugal. Peppe and Rand met in the hostel bathroom and 12 hours later they recorded an episode about how powerful traveling can be. Especially solo traveling. They are both sharing experiences on travels that changed them and how meeting new people from different cultures can change perspective on life. Why did Rand decide to go solo traveling? Is it a thing that the 25th birthday is cursed? How do you find the itch and urge to change?

Every forth week, there will be an English episode - do YOU want to be in the next one? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan man bli av med sin ADHD?

Wed, 11 Dec 2024 06:25:33 GMT

I veckans avsnitt gästar Linn och temat är ADHD. Hur är det egentligen att leva med ADHD? Varför har alla ADHD nu för tiden? Och kan man bli av med sin ADHD? Linn delar med sig av sin ofiltrerade upplevelse av att leva med ADHD, där hon blandar både skratt och allvar.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Singelevent & självupptagna dejtare

Sat, 07 Dec 2024 23:00:11 GMT

I detta comebackavsnitt är Olivia gäst och det blir en dejtingspecial. Peppe och Olivia delar med sig av dejtingläget december 2024 och mer specifikt de två singelevent som de deltagit på. Det är även dags för en lyssnarfråga om hur man egentligen ska dejta i Sverige när svenskar fokuserar så mycket på sig själva. Vilka frågor ställer man egentligen under ett speeddatingevent? Hur går det till på ett singelmingel? Varför uppfattas svenskar som självupptagna inom dejting? Tjejerna delar med sig av sitt flyktbeteende, observationer från eventen och sina förhoppningar inför dejtingåret 2025.

Följ @peppetalk på Instagram! Vem vill du ska göra comeback i PeppeTalk? Skicka ett DM och önska just din favorit bland de tidigare gästerna.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ångest, identitet & orättvisor

Tue, 03 Dec 2024 23:00:08 GMT

Denna vecka gästar Andrea från Göteborg podden. Det blir ett snack om att leva med ångest, identitet och orättvisor. Hur lär man sig att leva med ångest? Finns det ett ansvar att kämpa för de man identifierar sig med? Går det att lära sig att må bra? Andrea och Peppe pratar även om världsläget, ångest som ord och Instagramaktivism.

Hör av dig till Andrea om du har frågor och tankar på andrea.froberg4@gmail.com - hon svarar mer än gärna!

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förändringar - a blessing or a curse

Tue, 26 Nov 2024 23:00:07 GMT

I veckans avsnitt gästar Ellie PeppeTalk och det blir en snack om förändringar. Är det skillnad på självvalda och plötsliga förändringar? Vad är det som gör en förändring bra respektive dålig? Hur ska man egentligen hantera en förändring? Peppe och Ellie, två oroliga själar och som gång på gång hanterar förändringar, diskuterar kring förändringarnas alla delar - är förändringar a blessing or a curse?

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan man verkligen bli lycklig?

Sat, 23 Nov 2024 23:00:57 GMT

I söndagens comebackavsnitt är Sebastian tillbaka och han ska tillsammans med Peppe svara på lyssnarfrågor. Går det att vara nöjd med samtliga pelare i livet? Ska man söka upp sin dejt innan man ses första gången? Vad är det för skillnad på att vara lycklig och tillfredsställd? Det är en lyssnarfråga som inte besvaras, utan som blir temat för nästa comebackavsnitt när Sebastian är med.

Följ @peppetalk på Instagram! Vem vill du ska göra comeback i PeppeTalk? Skicka ett DM och önska just din favorit bland de tidigare gästerna.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Let's travel the world

Tue, 19 Nov 2024 23:00:17 GMT

This week's episode is recorded in Porto, Portugal. Peppe is meeting Meno, who's on his journey traveling around the world with the main goal of crossing the Atlantic Ocean in a sailing boat. How did he decide to go on a journey like this? What has been his biggest challenge so far?

Every forth week, there will be an English episode - do YOU want to be in the next one? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Till alla killar jag gillat

Tue, 12 Nov 2024 23:00:44 GMT

Denna vecka är det dags för årets sista soloavsnitt och Peppe behandlar ett lyssnarönskemål, nämligen dejting med fokus på hälsosam dejting och förväntningar inom dejting. Hon har samlat ihop en del dejtingtips från lyssnare och personer som hon intervjuat off-mic. Peppe tar även med lyssnarna på hennes dejtingresa från sin dagiskärlek till vuxenlivets flörtar. Hur hanterar man förväntningar inom dejting? Man man hitta sin framtida partner på sin arbetsplats? Är det verkligen lätt när det är rätt?

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sjukanmälan & självständighet

Sat, 09 Nov 2024 23:00:56 GMT

Denna söndag är Peppes mamma tillbaka som gäst och vi får höra vad hon har haft för sig sedan sist. Därefter fortsätter generationsfighten och Maria tycker till om det tidigare avsnittet med Sebastian. Vad har dagens betygsystem gjort med en hel generation? Vem ska egentligen betala på första dejten? Och vad är det som gör Maria upprörd när vi pratar om kvinnors självständighet? Maria delar även med sig av situationer från sitt arbetsliv där Peppe varken vet om hon ska skratta eller gråta efter det hon hör.

Följ @peppetalk på Instagram! Vem vill du ska göra comeback i PeppeTalk? Skicka ett DM och önska just din favorit bland de tidigare gästerna.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andas ut dina höga krav

Tue, 05 Nov 2024 23:00:20 GMT

Denna vecka gästar Anders podden och det blir ett samtal om livet, från höga krav till recept på att vara på gott humör. Anders delar med sig av sitt yrkesliv inom flyget och skådespeleriet. Vilken typ av kvaliteter inom flyget har han nytta av inom skådespeleriet? Hur hanterar Anders höga krav på sig själv? Vilka är Anders bästa tips till Peppe när hon känner skuld över att komma försent när anledningen är utom hennes kontroll?

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varv efter varv - kärleken till hallen

Tue, 29 Oct 2024 23:00:06 GMT

Den här veckan gästar Cassandra podden. Redan som tvååring klev hon in i gymnastikhallen och sedan dess har hallen varit som ett andra hem. I veckans avsnitt pratar Peppe och Cassandra om hennes kärlek till gymnastiken, ledarskap och hur allt inte riktigt gick som planerat under en träning när hon var 12 år gammal. Hur är det att syssla med en sport som konstant strävar mot perfektion? Vad innebär det att vara engagerad i föreningslivet? Varför har Cassandra sedan flera år tillbaka titanskruvar i armen?

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Generationsfighten, arbetsmoral & kändisskap

Sat, 26 Oct 2024 22:00:15 GMT

Idag är det söndag och dags för första comebackavsnittet där ingen annan än Sebastian gästar podden. Det blir en recap om var han har hållit hus på sistone, vilket snacks som är hetast just nu och livet som stockholmare in i själen. Peppe och Sebastian dyker in i en generationsfight där de reflekterar över på vilket sätt deras åldersskillnad påverkar deras vänskap och syn på livet. Vad är det egentligen med arbetsmoralen hos Peppes generation? När känner Sebastian sig extra gammal? Och får de verkligen bra råd av varandra?

Följ @peppetalk på Instagram! Vem vill du ska göra comeback i PeppeTalk? Skicka ett DM och önska just din favorit bland de tidigare gästerna.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A year from now - when curiosity beats fear

Tue, 22 Oct 2024 22:00:37 GMT

This week Sarah is visiting the podcast, live from Estonia. Peppe and Sarah talk about the decision that was made a year ago, which more or less changed Sarah's life. How do you make the decision of quitting your job and start a business? What is it like when curiosity meets fear - who wins the battle? Is it possible to be completely satisfied with life? Sarah shares both doubts from the past and visions for the future in an honest and inspiring way.

Every forth week, there will be an English episode - do YOU want to be in the next one? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skärp dig! Dags att ta tummen ur

Tue, 15 Oct 2024 22:00:32 GMT

Veckans avsnitt är ett soloavsnitt med Peppe där hon reflekterar och uppmanar lyssnarna att ta tummen ur. Att se till att sluta klaga över sånt som faktiskt går att förändra, som att ta tid för intressen eller saker man vill testa på. Peppe tar upp en lyssnarfråga angående tanken med podden och delar även med sig av ett announcement. Det blir en monolog om besvikelse, att tid faktiskt finns och om ett av människans största hinder - att oroa sig för vad andra ska tycka.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hemma bra men borta bäst?

Tue, 08 Oct 2024 22:00:24 GMT

Denna vecka gästar Ida podden direkt från de tyska alperna. Att hon som äventyrslysten en dag tog sitt pick och pack och flyttade utomlands kanske inte kom som en chock, men var det verkligen som hon trodde att det skulle bli? Ida delar med sig av trestegsraketen Brighton, Australien och Canada - som ledde till ett liv i Tyskland. Hur är det att bo i ett engelsktalande land kontra ett tysktalande land? Kan man verkligen fly sina problem hemma i Sverige? Och vad var det som hände i Amsterdam som gjorde att Peppe fick rycka in? Det blir ett fint och ärligt samtal om både det magiska i att bo utomlands och det där som skaver, men som folk inte riktigt pratar om.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan jag, kan du

Tue, 01 Oct 2024 23:00:16 GMT

I veckans avsnitt gästar Sophie podden och det blir snack om träning, närmare bestämt löpning. Och några inslag av styrketräning. Hur kommer det sig att Sophie började springa i första taget? Varför väljer hon att dela med sig av sin träning på sociala medier? Är det Peppe eller Sophie som har svårt för svett? Sophie delar med sig av sin träningsresa från att ta sina första löpsteg till att nu härnäst springa ett maraton i Nice, även av sina favoritlopp och varför det är så viktigt med styrketräning.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Create a video, create a new life

Tue, 24 Sep 2024 22:00:35 GMT

Questo episodio ha un touch d'Italia! This week Gianluca is visiting the podcast - "live" from Milan. He and Peppe talk about this journey as an entrepreneur and videographer. What is it like working with your brother? How come he ended up in Milan? When does he feel that deeper meaning in his work? It's a conversation about creating a new life, the importance of documentaries, and who his dream clients are.

Every forth week, there will be an English episode - do YOU want to be in the next one? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Känslan av att vara (o)tillräcklig

Tue, 17 Sep 2024 22:00:44 GMT

I veckans avsnitt gästar Christian podden och det blir ett samtal om att känna sig otillräcklig, att inte passa in och att leta efter sammanhang. När är man egentligen tillräcklig? Varför ser vi inte alltid det alla andra ser i oss? Hur hanterar man triggers i sin vardag? Det snackas även om filmskapandet och dess kraft, träningens magi och varför man ska fira allt.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ta makten över dina vanor

Tue, 10 Sep 2024 22:00:44 GMT

Denna vecka gästar Rebecka podden och tillsammans med Peppe blir det ett snack om vanor. Hur skapar man nya vanor och hur bryter man andra? Finns det en perfekt morgonrutin? Kan man verkligen lyckas med något utan en belöning? De pratar även om skillnaden mellan passiva och aktiva vanor, att ta steget mot att bli egenföretagare och varför Peppe kanske aldrig kommer lyckas att bli en styrketränande person.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att springa mot sina mål

Tue, 03 Sep 2024 22:00:29 GMT

I veckans avsnitt gästar Louise PeppeTalk. Det blir ett samtal om att vara tävlingsinriktad, sätta mål och vilja ta del av allt som livet har att erbjuda. Hur är det att alltid vilja prestera och vara på topp? Var trivs hon bäst när pressen blir för stor? Hur sätter man rimliga mål utan att pressa sig till max?

Peppe och Louise berättar även om skräpkorgens roll för deras vänskap, kärleken till skrivandet och vad som hände på trailloppet i mars.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The journey begins with mindset

Tue, 27 Aug 2024 22:00:24 GMT

It's finally time for the first English episode of the season! This weeks guest is Uraz, who connected with Peppe on a dating app, But their story goes back to the school magazine in Jönköping and in PeppeTalk they are having a conversation on mindset, seeking opportunities, and taking on what life has to offer. Do we have to seek for opportunities or do they just show up when we are ready for them? What do Uraz and Peppe think about love languages? And how come Peppe has an Italian angel?

Every forth week, there will be an English episode - do YOU want to be in the next one? Send Peppe a DM on Instagram - @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Från motgång till framgång

Tue, 20 Aug 2024 22:00:43 GMT

I veckans avsnitt gästar Emina PeppeTalk. Hon delar med sig av en barndom som man önskar att inget barn skulle behöva uppleva. Hur är det som att barn inte bli trodd när man öppnar upp sig? Att inte känna sig trygg varken hemma eller i skolan? Att behöva tassa på tå i väntan på att helvetet brakar loss?

Emina berättar om sitt företag START WELL Europe AB där hon vill ge barn den trygghet hon aldrig fick, skolsköterskan Monica som för alltid kommer ha en speciell plats i hennes hjärta och hennes kärlek till Zlatan.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är jag som är Peppe

Tue, 13 Aug 2024 22:00:41 GMT

Ny säsong av PeppeTalk och den startar vi med ett soloavsnitt. Det blir lite av ett sommarpratsstuk där du som lyssnare får lära känna Peppe och får förståelse för hur hon har blivit som hon har blivit. Det blir tankar om rädsla, att gå sin egen väg och att vinna mot sin största fiende.

Följ @peppetalk på Instagram! Vill du vara med i ett kommande avsnitt? Skicka ett DM på Instagram där du berättar kort om dig själv och vad du skulle vilja prata om.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bara gör det

Wed, 03 Jul 2024 22:00:58 GMT

I veckans avsnitt gästas Peppe av Ejke (och Nelson) där fokus ligger på konsten att skapa projekt. Hur hittar man drivet? Vad är skillnaden mellan disciplin och motivation? Och kan man verkligen vara en perfektionist? Det snackas tokosatsu, hur man hittar lugnet och känslan av att vilja lämna kvar något efter sin död. Peppe och Ejke delar även med sig om tiden på Calle Flygare som startade med att Peppe nästan tog kol på Ejke. Detta är även säsongsavslutningen av Peppe Talk, vilket följs av ett sommaruppehåll med återkomst den 14 augusti!

Vill du vara gäst? Skriv till Peppe på Instagram!

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Culture clash or match

Tue, 25 Jun 2024 22:00:46 GMT

This week Nour is visiting PeppeTalk live from Milan. Growing up in Lebanon and later in life finding a home in Italy - what happens with the culture? They talk about the importance of food, how language can become a barrier, and viewing the place you grew up in with your adult eyes. Peppe and Nour discuss their friendship, which in theory might contain a lot of differensens but in reality is a golden bond with even more similarities. They share a glimpse of what it's like dating Italians as Lebanese and Swedish - good or bad - listen to the episode!

Instagram: @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mina drömmars stad

Tue, 18 Jun 2024 22:00:16 GMT

Denna vecka har Peppe kommit tillbaka efter en resa till Milano - hennes drömmars stad. Hon känner ett behov av att dela med sig av vad denna stad får henne att känna. Om att få sitt hjärta krossat av en stad, men samtidigt få så mycket kärlek gång på gång när hon är där. Varför flyttar hon inte bara tillbaka?

Det blir ett kort avsnitt där Peppe hoppas att någon annan kan känna igen sig i känslan hon upplever i Milano, om inte så hoppas hon att du som lyssnare en dag kommer få känna så för en stad framöver.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Självinsikt & komplimanger

Tue, 11 Jun 2024 22:00:59 GMT

Vem är det som dyker upp i podden en gång i månaden? Jo, men Sebastian såklart! Nu är han tillbaka och tillsammans med Peppe dyker de in i ämnet självinsikt. Hur vet man med säkerhet att man har bra respektive dålig självinsikt? Samtalet går över till konsten att ta emot komplimanger, där Peppe jobbar på att bli bättre medan Sebastian är grym på det - eller? Vilken är den senaste komplimangen som Sebastian fick av Peppe och varför gjorde den honom generad?

Det blir ett avsnitt med en heldel skratt, ett ämne i form av ett garnnystan (likt timing-avsnittet) och de behöver lyssnarnas hjälp att klura ut hur man flörtar med en inbäddad komplimang. In på @peppetalk på Instagram och bidra med just era bäst förslag!

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sådan mor, sådan dotter

Tue, 04 Jun 2024 22:00:03 GMT

Denna vecka är Maria tillbaka som gäst i PeppeTalk och tillsammans pratar de om sin mor-och-dotter-relation. Är Peppe en mini-me? Vilken egenskap är Maria glad över att ha fört vidare och vilken egenskap är hon glad inte gick vidare till nästa generation? De pratar om tonåren, att kunna prata om allt möjligt och hur deras relation ser ut i vuxen ålder.

Har du förslag på någon du tycker borde vara med i podden - eller kanske är du sugen på att vara med - skriv till Peppe på Instagram där podden heter @peppetalk.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommar & stress

Tue, 28 May 2024 22:00:07 GMT

Denna vecka är det Peppe som håller låda och delar med sig av tankar kring stress. Tankarna glider in på sommaren och stressen inför att ha den perfekta sommaren. Vad kan vi påverka och vad kan vi inte påverka? Hur ser man tecken på att stressen tar över en? Varför måste man prioritera bort sånt som gör en gott?

Har du förslag på någon du tycker borde vara med i podden - eller kanske är du sugen på att vara med - skriv till Peppe på Instagram där podden heter @peppetalk.

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Performance anxiety & expectations

Tue, 21 May 2024 22:00:13 GMT

This week Peppe meets Agnes, an animator from Estonia and together they discuss visions, expectations, and performance anxiety. Why do some work situations stress us and why are we other times calm and relaxed? They talk about starting your own business, the power of feedback, and what kind of role other people play in how we experience situations. And what is it about becoming closer to your true self as days go by?

Do you enjoy episodes in English? Make sure to let Peppe know by sending a message on Instagram.

Instagram: @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Killars magkänsla & Min man-listan

Tue, 14 May 2024 22:00:28 GMT

Nu är det dags igen - Sebastian är tillbaka och nu ställs han till svars för killars beteende inom dejting. Vad är det med killar att gå ner sig? Har killar verkligen samma magkänsla som tjejer? Och var går gränsen mellan ghosting och att kommunikationen bara dör ut? Sebastian delar med sig av sina tankar utifrån sina erfarenheter och försöker ge svar på tal kring killar som dejtar tjejer.

Det blir även en lyssnarfråga kring red flags (och green flags) och vad Peppe och Sebastian anser är mest attraktivt hos en partner. Peppe delar även med sig av Min man-listan som väcker en hel del funderingar.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Time to ground yourself

Tue, 07 May 2024 22:00:29 GMT

This week it's time for the first episode in English. Peppe meets Makri who currently is traveling a lot and seeking inspiration while writing a book. They talk about personal development, what it is like to be a rebel, and how it feels being overwhelmed. Makri shares her experience about going from her lowest period in life to enjoying every day even more as days go by. They also talk about mushrooms as an accelerator, which is something Makri knows a lot about while Peppe finds it foreign and not something she would try. In this episode you will learn how to ground yourself and connect to yourself in your daily life.

Do you enjoy episodes in English? Make sure to let Peppe know by sending a message on Instagram.

Instagram: @peppetalk

Music: Upbeat Happy Logo (2 Versions) by SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter längtan att stanna

Tue, 30 Apr 2024 22:00:29 GMT

I veckans avsnitt träffar Peppe 20-åriga Tiba som föddes i Irak, växte upp i Marocko och som sedan spenderat halva sitt liv i Sverige. Varför är tålamod bland det viktigaste hon vet? Vilka kulturkrockar stötte hon på i samband med flytten till Sverige? Vad drömmer hon nu om, när hennes dröm redan gått i uppfyllelse? Det blir ett samtal om uppehållstillstånd, hennes affärsidé och vad hon planerar att göra härnäst. Hon tar oss även med tillbaka till dagen då hon fick samtalet som förändrade allt.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kärlek på distans - tidzoner bort

Tue, 23 Apr 2024 22:00:00 GMT

Veckans avsnitt spelas in på distans med Peppe sittandes i Stockholm och veckans gäst Bella i Florida. Att höras på distans är något Bella är van vid då hon lever i ett långdistansförhållande. Hur är det att inte bara ha ett distansförhållande, utan ett över tidzoner? Hur får man ett distansförhållande att hålla över tid? Och vilka är Bellas bästa dejttips på distans? Peppe och Bella pratar om kulturkrockar, att ses med flera månaders mellanrum och vad flygplatsen har för betydelse. Gå in på poddens Instagram och ställ dina frågor om distansförhållande till Bella.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att dejta efter säsong och göra bort sig

Tue, 16 Apr 2024 22:00:21 GMT

I veckans avsnitt gör Sebastian comeback i podden, en comeback som är här för att stanna. Åtminstone en gång i månaden. Det blir snack om dejting och Sebastian får ge sin syn på Peppe och Lydias dejtingavsnitt. Varför är den perfekta dejten att göra pasta tillsammans? Hur går det egentligen för de båda att läsa av sina dejters kroppsspråk? Vem har egentligen rätt när det kommer till tidslängden på första dejten? De delar även med sig av dejttips genom alla årstider, bjuder på dejthistorier och självklart blir det en uppdatering angående Sebastians favoritchips.

Dela gärna med dig om dina tankar på poddens Instagram! Skriv även in frågor och dilemman som Peppe och Sebastian kan ta upp i kommande avsnitt.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När är man egentligen modig?

Tue, 09 Apr 2024 22:00:00 GMT

I veckans avsnitt är Maria tillbaka som gäst i podden och det blir ett snack med både skratt och allvarsamma toner. När är man egentligen modig? Är det något som endast sker inom en eller även utanför en? Peppe och Maria delar med sig av minnen där de känt sig modiga från tidig ålder fram till vardagsmod. Vad är det med att vilja gå av bussen som ger Peppe ökad puls? Vad hände egentligen på den där tunnelbanan Maria tog hem från jobbet? Varför kopplar Peppe ibland mod till att plötsligt börja skämmas? Det blir två perspektiv - ett från den mer impulsiva Maria och ett från den mer eftertänksamma Peppe.

Dela gärna med dig om dina tankar kring mod på podden Instagram!

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett före och ett efter

Tue, 02 Apr 2024 22:00:55 GMT

I veckans avsnitt pratar Peppe om händelser med ett tydligt före och efter där du som lyssnare kan utgå från just din händelse. Det kan gälla alltifrån misstag, beslut, uppbrott, dödsfall, insikter och andra livsförändringar. Hon pratar om vikten av att visa uppskattning och inte ta saker och personer för givet. Att vara ärlig mot sig själv. Hur man som vän kan finnas där vid sidan om. Peppe uppmuntrar dig som lyssnare att dela med dig om dina upplevelser om du vill och orkar - skicka isåfall ett meddelande via Instagram.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Inspelad i studio hos Goto 10.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Knäcka koden - kvinna i mansdominerad bransch

Tue, 26 Mar 2024 23:00:03 GMT

I veckans avsnitt gästar Peppes bästa kompis sedan nästan 20 år tillbaka podden. Peppe och Elin diskuterar hur det är att vara kvinna i en mansdominerad bransch, där de utgår från Elins roll som programmerare/utvecklare i IT-branschen. Är det som hon trodde att det skulle vara? Vad gör fördomar med oss? Vilka är hennes tre bästa tips för dig som också vill ge dig in i en bransch där du går mot strömmen?

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att dejta eller inte dejta

Tue, 19 Mar 2024 23:00:27 GMT

För att fira avsnitt 5 blir det ett extra långt avsnitt! Peppe och Lydia delar med sig av en hel del dejtinghistorier - framförallt de som tituleras som mindre lyckade. Hur är det att dejta 2024? Vad är do's och dont's när det kommer till dejting? Och finns det verkligen en chans att hitta kärleken i denna oändliga höstack?

Det blir skratt, ett och annat tips och förhoppningsvis en hel del igenkänning.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Inspelad i studio hos Goto 10.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är timing?

Tue, 12 Mar 2024 23:00:27 GMT

I veckans avsnitt dyker Peppe och Sebastian ner i fenomenet timing. Vad är timing egentligen? Är det en social konstruktion? Kan vi verkligen påverka timing?

Det blir även ett snacks-snack (där Peppe tror att uggla på engelska är OLW), referat från Sällskapsresan och ett och annat ord om dejting.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Inspelad i studio hos Goto 10.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

New year, new me - eller?

Tue, 05 Mar 2024 23:00:18 GMT

I veckans avsnitt pratar Peppe och Olivia om konsten att skapa rutiner och sätta mål. Varför är det ibland så svårt att göra sånt som gör en gott? Hur kommer det sig att det ibland är lättare att göra något för andra? Och vad är det som krävs för att hitta balans i livet? Det blir ett samtal fyllt med reflektion kring att romantisera sin vardag, bryta sig loss för att skapa förändring och ett glas oboy.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Inspelad i studio hos Goto 10.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vuxna barn, men vem är jag?

Tue, 27 Feb 2024 23:00:39 GMT

I veckans avsnitt träffar Peppe Maria och de pratar om hur man som förälder hittar tillbaka till sig själv när barnen blivit vuxna. Vad gör man med all tid och förstår verkligen omvärlden denna kris? Det blir ett samtal om att bygga relationen till sina barn, känna sig ensam i sina känslor och att våga fråga.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25-årskris eller inte?

Tue, 20 Feb 2024 23:00:17 GMT

Första avsnittet av PeppeTalk är här och i veckans avsnitt är Peppes barndomsvän Ylva på besök. Peppe och Ylva tar en titt tillbaka på sin vänskap och försöker komma fram till om 25-årsstrecket involverade en kris eller inte. Ni får höra på nedräkningen Ylva drog igång i 15-årsåldern och som fick sitt avslut dagen Peppe blev 25. Det blir skratt, många gamla minnen och tillsammans siar de om framtiden.

Instagram: @peppetalk

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trailer - Välkommen till min podd

Tue, 13 Feb 2024 23:00:28 GMT

Nästa vecka släpps det första avsnittet av PeppeTalk.

Redan nu kan du följa podden på Instagram där podden heter @peppetalk.

https://www.instagram.com/peppetalk?igsh=MXVuYWN1bHZtN200eA%3D%3D&utm_source=qr

Musik: Upbeat Happy Logo (2 Versions) av SoulProdMusic

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.