60 acast.com Efterlevandepodden https://shows.acast.com/efterlevandepodden sv Kristina B Rosenius suicid,självmord,sorg,efterlevande,överlevare,sorgbearbetning,psykisk ohälsa,psykisk hälsa,efterlevandestöd,anhörig,akutkris,trauma,ptsd,krisrutin Emma Kristina B Rosenius En podd om överlevnad, påverkan, suicidprevention, sorg och psykisk hälsa. Efterlevandepodden - Om att rädda liv!

“När min dotter Emma tog sitt liv, stannade inte bara mitt liv - mitt liv gick sönder. Efter hennes död blev det viktigt för mig att lära mig mer och att lägga pusslet kring vad som föranlett hennes suicid. Av egen erfarenhet vet jag, hur viktigt det är att få spegla sig i andras berättelser och få bekräftelse på att man inte är ensam. Därför startade jag Efterlevandepodden. ” /Kristina producent och grundare av Efterlevandepodden


Stigmatiseringen kring suicid är fortfarande stor i Sverige. Trots att vi pratar mer öppet om psykiska utmaningar idag så omgärdas ämnet av mycket skuld och skam.

När vården inte finns tillgänglig för alla, när man kämpat i åratal för sig själv eller för någon närstående och det värsta ändå händer - är det i varje enskilt fall ett stort misslyckande från samhället. När dessutom efterlevandestödet brister lämnas många isolerade, ofta med egen ohälsa som följd.


Det behövs röster som berättar om de drabbades verklighet för att kunna påverka politiker och rädda fler liv. I den här podden får dessa röster kliva fram i ljuset. Här möter vi gripande berättelser från efterlevande, suicidöverlevare, de som är drabbade av psykisk ohälsa eller livslång sjukdom och deras anhöriga. Jag samtalar också med politiker, läkare, forskare, medium och andra yrkesverksamma.


Efterlevandepodden jobbar ständigt med att förändra och påverka samhällsdebatten och syftar till att sprida kunskap om de komplexa faktorer som kan leda till depression, psykisk ohälsa och i värsta fall, suicid. Samtalen är ofiltrerade och genuina. Trots det svåra ämnet ryms här också skratt, hopp och framtidstro. Det går att överleva en närståendes suicid, och livet kan bli bra igen – även om det för alltid är förändrat.


Vi öppnar nu upp för exklusiva partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Vill ni transformera ert CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna er i hjärtat av det existensiella samtalet?

- Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.


Behöver du någon att prata med så finns hjälp via; Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden - Om att rädda liv!

“När min dotter Emma tog sitt liv, stannade inte bara mitt liv - mitt liv gick sönder. Efter hennes död blev det viktigt för mig att lära mig mer och att lägga pusslet kring vad som föranlett hennes suicid. Av egen erfarenhet vet jag, hur viktigt det är att få spegla sig i andras berättelser och få bekräftelse på att man inte är ensam. Därför startade jag Efterlevandepodden. ” /Kristina producent och grundare av Efterlevandepodden


Stigmatiseringen kring suicid är fortfarande stor i Sverige. Trots att vi pratar mer öppet om psykiska utmaningar idag så omgärdas ämnet av mycket skuld och skam.

När vården inte finns tillgänglig för alla, när man kämpat i åratal för sig själv eller för någon närstående och det värsta ändå händer - är det i varje enskilt fall ett stort misslyckande från samhället. När dessutom efterlevandestödet brister lämnas många isolerade, ofta med egen ohälsa som följd.


Det behövs röster som berättar om de drabbades verklighet för att kunna påverka politiker och rädda fler liv. I den här podden får dessa röster kliva fram i ljuset. Här möter vi gripande berättelser från efterlevande, suicidöverlevare, de som är drabbade av psykisk ohälsa eller livslång sjukdom och deras anhöriga. Jag samtalar också med politiker, läkare, forskare, medium och andra yrkesverksamma.


Efterlevandepodden jobbar ständigt med att förändra och påverka samhällsdebatten och syftar till att sprida kunskap om de komplexa faktorer som kan leda till depression, psykisk ohälsa och i värsta fall, suicid. Samtalen är ofiltrerade och genuina. Trots det svåra ämnet ryms här också skratt, hopp och framtidstro. Det går att överleva en närståendes suicid, och livet kan bli bra igen – även om det för alltid är förändrat.


Vi öppnar nu upp för exklusiva partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Vill ni transformera ert CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna er i hjärtat av det existensiella samtalet?

- Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.


Behöver du någon att prata med så finns hjälp via; Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Kristina B Rosenius info+65c28065e3e4b700150519e1@mg-eu.acast.com 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden episodic https://assets.pippa.io/shows/65c28065e3e4b700150519e1/1767262741999-1c9df198-3eb8-4ec1-ac46-ac83dc4b1bd0.jpeg https://shows.acast.com/efterlevandepodden Efterlevandepodden Efterlevandepodden 48 Efterlevandepodden 48 Thu, 09 Apr 2026 22:01:00 GMT 56:46 69d237f11d7024f1a714e4fd false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-48 69d237f11d7024f1a714e4fd 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-48 ”Jag ska inte fylla 15” säger Linnea och tar sitt liv 8 dagar innan sin födelsedag – Om ett systemfel som kostar liv full 48 ”Jag kommer aldrig fylla 15.” Orden tillhörde Linnea, men de togs inte på allvar av dem som var satta att skydda henne. Några dagar före sin 15 års dag tog hon sitt liv efter att ha beviljats en obevakad permission från BUP, där hon var inlagd. Ett beslut som fattades helt i strid med föräldrarnas uttryckliga varningar.


I veckans avsnitt möter vi Linneas mamma, Ludmila Rosengren. I sina roller som läkare, KBT-terapeut och förälder har hon upplevt den ultimata maktlösheten: att se systemet fatta livsfarliga beslut. Mycket gick fel i behandlingen av Linnea och om man hade lyssnat till föräldrarnas berättelser så hade hon kanske levt idag.

Eftersom Linnea var frivilligt inlagd borde deras röst ha vägt tungt. Men BUP valde en motsatt väg och säkerheten prioriterades bort. Trots Ludmilas avrådan och att Linnea gjort flertalet suicidförsök under tiden hon var inlagd så fick Linnea cykla i väg, ensam till en konsert. Men i stället för att gå på konserten så tog Linnea sitt liv genom att hoppa framför tåget, bara dagarna innan hon skulle fylla 15 år.


Ludmila belyser vårdens kanske största systemfel – att den är reaktiv i stället för proaktiv. Efter dotterns död blev hon en av initiativtagarna till Suicide Zero, lämnade sin tidigare anställning och startade en privat mottagning vid sidan av sin simskola, där hon hjälper andra människor i liknande situation.


Detta är ett samtal för dig som vill förstå glappet i välfärden, men också höra hur ett outhärdligt mörker kan förvandlas till en livsviktig kraft för samhällsförändring. Det är en berättelse om sorg, svek och arvet efter Linnea.

#bup #suicidprevention #systemfel @jakobforssmed

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ”Jag kommer aldrig fylla 15.” Orden tillhörde Linnea, men de togs inte på allvar av dem som var satta att skydda henne. Några dagar före sin 15 års dag tog hon sitt liv efter att ha beviljats en obevakad permission från BUP, där hon var inlagd. Ett beslut som fattades helt i strid med föräldrarnas uttryckliga varningar.


I veckans avsnitt möter vi Linneas mamma, Ludmila Rosengren. I sina roller som läkare, KBT-terapeut och förälder har hon upplevt den ultimata maktlösheten: att se systemet fatta livsfarliga beslut. Mycket gick fel i behandlingen av Linnea och om man hade lyssnat till föräldrarnas berättelser så hade hon kanske levt idag.

Eftersom Linnea var frivilligt inlagd borde deras röst ha vägt tungt. Men BUP valde en motsatt väg och säkerheten prioriterades bort. Trots Ludmilas avrådan och att Linnea gjort flertalet suicidförsök under tiden hon var inlagd så fick Linnea cykla i väg, ensam till en konsert. Men i stället för att gå på konserten så tog Linnea sitt liv genom att hoppa framför tåget, bara dagarna innan hon skulle fylla 15 år.


Ludmila belyser vårdens kanske största systemfel – att den är reaktiv i stället för proaktiv. Efter dotterns död blev hon en av initiativtagarna till Suicide Zero, lämnade sin tidigare anställning och startade en privat mottagning vid sidan av sin simskola, där hon hjälper andra människor i liknande situation.


Detta är ett samtal för dig som vill förstå glappet i välfärden, men också höra hur ett outhärdligt mörker kan förvandlas till en livsviktig kraft för samhällsförändring. Det är en berättelse om sorg, svek och arvet efter Linnea.

#bup #suicidprevention #systemfel @jakobforssmed

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 47 Efterlevandepodden 47 Fri, 27 Mar 2026 23:10:23 GMT 1:00:40 69c6e079c2759aa9b1355214 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-47 69c6e079c2759aa9b1355214 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-47 Hur är det att vara Socialminister - mamma - och samtidigt sörja sin mans suicid inför hela Svenska folket? full 47 Hur är det att vara socialminister och behöva sörja förlusten av sin man med hela svenska folket? – samtidigt som man är en mamma som behöver ta hand om sina barn.


I detta avsnitt av Efterlevandepodden gästas jag av Annika Strandhäll. Mellan åren 2017 och 2019 var hon Sveriges socialminister och ansvarade för Sveriges folkhälsa, vilket även inkluderade arbete med psykisk ohälsa.

I augusti 2019 blev den mörka statistiken hennes egen sorgliga verklighet när hennes man och barnens pappa tog sitt liv.


Vi pratar om den overkliga kontrasten mellan departementets maktkorridorer och den totala maktlösheten i ett ytterst personligt trauma. Vi pratar om sorg i offentligheten, där ens smärta och innersta rum blir riksnyheter. Vi pratar om de systemfel som finns i Sverige och om vad Annika i backspegeln – med sina egna erfarenheter – önskar att hon gjort annorlunda eller mer av under sin tid som socialminister. Vi pratar också om varför hon väljer att avsluta sin politiska karriär och om alla de hot hon och barnen ständigt blir utsatta för.

Detta är ett fint och personligt avsnitt om skam och skuld och om styrkan i att våga berätta sanningen för att hjälpa andra i liknande situationer. Ingen ska behöva känna sig ensam.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

  • Tack Drougge Sound för fantastisk bemötande under inspelningen!


#riksdagen #skvinnor #suicidprevention

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur är det att vara socialminister och behöva sörja förlusten av sin man med hela svenska folket? – samtidigt som man är en mamma som behöver ta hand om sina barn.


I detta avsnitt av Efterlevandepodden gästas jag av Annika Strandhäll. Mellan åren 2017 och 2019 var hon Sveriges socialminister och ansvarade för Sveriges folkhälsa, vilket även inkluderade arbete med psykisk ohälsa.

I augusti 2019 blev den mörka statistiken hennes egen sorgliga verklighet när hennes man och barnens pappa tog sitt liv.


Vi pratar om den overkliga kontrasten mellan departementets maktkorridorer och den totala maktlösheten i ett ytterst personligt trauma. Vi pratar om sorg i offentligheten, där ens smärta och innersta rum blir riksnyheter. Vi pratar om de systemfel som finns i Sverige och om vad Annika i backspegeln – med sina egna erfarenheter – önskar att hon gjort annorlunda eller mer av under sin tid som socialminister. Vi pratar också om varför hon väljer att avsluta sin politiska karriär och om alla de hot hon och barnen ständigt blir utsatta för.

Detta är ett fint och personligt avsnitt om skam och skuld och om styrkan i att våga berätta sanningen för att hjälpa andra i liknande situationer. Ingen ska behöva känna sig ensam.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

  • Tack Drougge Sound för fantastisk bemötande under inspelningen!


#riksdagen #skvinnor #suicidprevention

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 46 Efterlevandepodden 46 Mon, 23 Mar 2026 23:00:00 GMT 15:58 69c159b37878605e11826512 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-46 69c159b37878605e11826512 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-46 Ett andetag i sänder - reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka full 46 Ett andetag i sänder – reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka. Det här är mina tankar samlade i korta, personliga avsnitt; berättelser om läkning, bearbetning och om hur jag hittade min väg genom sorgen och tillbaka till livet.

I det här avsnittet pratar jag om den osynliga ryggsäck som många av oss bär på. En börda som vi ständigt fyller med tunga stenar av obearbetade känslor, tysta förluster och de där orden som aldrig blev sagda. Vi lär oss att vara "starka", att "bita ihop" och att fortsätta gå – trots att vikten blir tyngre för varje år. Men vad händer egentligen med vår inre kraft, vår glädje och våra drömmar när all energi går åt till att bara bära tyngden av det förflutna?


Är du redo att titta på vad du bär i din ryggsäck? Besök min hemsida för att läsa mer om mitt program för existentiell läkning, eller boka ett förutsättningslöst samtal för att se hur vi tillsammans kan skapa din bro tillbaka.


🎧 Välkommen in till mitt rum!


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett andetag i sänder – reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka. Det här är mina tankar samlade i korta, personliga avsnitt; berättelser om läkning, bearbetning och om hur jag hittade min väg genom sorgen och tillbaka till livet.

I det här avsnittet pratar jag om den osynliga ryggsäck som många av oss bär på. En börda som vi ständigt fyller med tunga stenar av obearbetade känslor, tysta förluster och de där orden som aldrig blev sagda. Vi lär oss att vara "starka", att "bita ihop" och att fortsätta gå – trots att vikten blir tyngre för varje år. Men vad händer egentligen med vår inre kraft, vår glädje och våra drömmar när all energi går åt till att bara bära tyngden av det förflutna?


Är du redo att titta på vad du bär i din ryggsäck? Besök min hemsida för att läsa mer om mitt program för existentiell läkning, eller boka ett förutsättningslöst samtal för att se hur vi tillsammans kan skapa din bro tillbaka.


🎧 Välkommen in till mitt rum!


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 45 Efterlevandepodden 45 Tue, 17 Mar 2026 07:34:08 GMT 47:25 69b8fb7fa28dd9d562d8e95f false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-45 69b8fb7fa28dd9d562d8e95f 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-45 Birgitta Ed - Präst och efterlevande vid suicid full 45 Vad händer med tron när det värsta inträffar? För vissa blir Gud en bärande famn, för andra blir Gud en måltavla för en bottenlös sorg, när man som anhörig söker efter svar.

I det här avsnittet av Efterlevandepodden möter vi Birgitta Ed - det blir ett fint samtal om djupt existentiella frågor om liv och död. Om hur livet blir som efterlevande och om varför vi ibland räds de svåra frågorna. Men också om kyrkans syn på suicid och kyrkans roll i samhället. Finns det forfarande skam och skuld kopplat till det?

Birgitta berättar öppet om sin och familjens förlust och om vad som hände den där decemberdagen för snart 10 år sedan när hennes brorsons David tog sitt liv endast 24 år gammal. Davids död blev en vändpunkt i Birgittas liv och ledde henne mot prästämbetet.

Men hur möter man döden i sin yrkesroll när man själv känner dess tyngd? Och hur ser kyrkan egentligen på det som förr ansågs vara en oförlåtlig synd?


-Välkommen att lyssna till ett fint och viktigt samtal!

En heads up att vi har lite utmaningar med ljudet då vi sitter i ett stort rum i församlingshemmet som tyvärr bökar med ljudet.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


#svenskakyrkan #suicidprevention #sorg

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad händer med tron när det värsta inträffar? För vissa blir Gud en bärande famn, för andra blir Gud en måltavla för en bottenlös sorg, när man som anhörig söker efter svar.

I det här avsnittet av Efterlevandepodden möter vi Birgitta Ed - det blir ett fint samtal om djupt existentiella frågor om liv och död. Om hur livet blir som efterlevande och om varför vi ibland räds de svåra frågorna. Men också om kyrkans syn på suicid och kyrkans roll i samhället. Finns det forfarande skam och skuld kopplat till det?

Birgitta berättar öppet om sin och familjens förlust och om vad som hände den där decemberdagen för snart 10 år sedan när hennes brorsons David tog sitt liv endast 24 år gammal. Davids död blev en vändpunkt i Birgittas liv och ledde henne mot prästämbetet.

Men hur möter man döden i sin yrkesroll när man själv känner dess tyngd? Och hur ser kyrkan egentligen på det som förr ansågs vara en oförlåtlig synd?


-Välkommen att lyssna till ett fint och viktigt samtal!

En heads up att vi har lite utmaningar med ljudet då vi sitter i ett stort rum i församlingshemmet som tyvärr bökar med ljudet.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


#svenskakyrkan #suicidprevention #sorg

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 44 Efterlevandepodden 44 Sat, 14 Mar 2026 10:20:39 GMT 52:58 69b50f83cad04b62220a23b6 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-44 69b50f83cad04b62220a23b6 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-44 Johanna blir vårdnadshavare för sina syskon efter mammans suicid full 44 Johannas mamma Nina led hela sitt liv av psykisk ohälsa, och i perioder fick Johanna ta över rollen som förälder – både för sin mamma och för sina systrar.


– När hon hade sina sämsta perioder kunde hon ibland stanna hela dagar i sängen. Jag fick se till att det fanns pengar, mat och allt annat nödvändigt som jag och mina syskon behövde för att få ihop livet, berättar Johanna.

Trots svårigheterna så finns det finns en oerhörd värme i orden när Johanna beskriver sin mamma: – Under sina bra perioder var min mamma en fantastisk mamma! Hon hade humor, självdistans, var full av värme och kärlek till oss barn och var oerhört kreativ.


Men så en dag 2002, efter att Johannas syskon lämnat hemmet för att gå till skolan, tog Nina sitt liv, 51 år gammal. Johanna fick återigen axla ett stort ansvar när hon som 27-åring blev vårdnadshavare för sina systrar, som då var 13 och 15 år gamla.


– Jag läste en gång om de stora redwoodträden som överlevt de stora skogsbränderna. Bit för bit och långsamt växer barken på stammen igen. Den är ärrad och inte som förr, men den växer. Och så har jag tänkt om oss som blev kvar, säger Johanna.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Johannas mamma Nina led hela sitt liv av psykisk ohälsa, och i perioder fick Johanna ta över rollen som förälder – både för sin mamma och för sina systrar.


– När hon hade sina sämsta perioder kunde hon ibland stanna hela dagar i sängen. Jag fick se till att det fanns pengar, mat och allt annat nödvändigt som jag och mina syskon behövde för att få ihop livet, berättar Johanna.

Trots svårigheterna så finns det finns en oerhörd värme i orden när Johanna beskriver sin mamma: – Under sina bra perioder var min mamma en fantastisk mamma! Hon hade humor, självdistans, var full av värme och kärlek till oss barn och var oerhört kreativ.


Men så en dag 2002, efter att Johannas syskon lämnat hemmet för att gå till skolan, tog Nina sitt liv, 51 år gammal. Johanna fick återigen axla ett stort ansvar när hon som 27-åring blev vårdnadshavare för sina systrar, som då var 13 och 15 år gamla.


– Jag läste en gång om de stora redwoodträden som överlevt de stora skogsbränderna. Bit för bit och långsamt växer barken på stammen igen. Den är ärrad och inte som förr, men den växer. Och så har jag tänkt om oss som blev kvar, säger Johanna.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 43 Efterlevandepodden 43 Fri, 06 Mar 2026 23:01:00 GMT 14:42 699336a48b7fe5457ddbabaa false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-43 699336a48b7fe5457ddbabaa 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-43 Ett andetag i sänder - reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka full 43 Ett andetag i sänder - är reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka - det är mina tankar samlade i korta personliga avsnitt.

Det är berättelser om livet efter min dotter Emma. Om hur jag hittade en väg genom sorgen och tillbaks till livet.


Jag pratar om de mörka, osynliga följeslagarna - skuld och skam - som knackar på i samma stund som man blir efterlevande. Jag delar tankar om tystnaden, stigmatiseringen, saknaden av stöd och den inre kampen för att orka fortsätta. Hur man trots ett svårt trauma kan nå en punkt där livet återigen känns bra.

Det är tankar till dig som kämpar med att förstå det ofattbara och som behöver höra att du inte är ensam. Jag delar med mig av konkreta strategier (coping-metoder) som jag använt för att orka nästa steg: minut för minut, timme för timme. Min strategi är baserad på en tankeaktivitet - 3 sekunder av automatisering av min hjärna - det hjälpte och hjälper mig fortfarande. 3-2-1.


Jag pratar om de små, små stegen som långsamt leder oss tillbaka mot en tillvaro där livet återigen får ta plats.

-Man kan bära en stor sorg i ena handen och en stor glädje i den andra.


🎧 Välkommen in till mitt rum!


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett andetag i sänder - är reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka - det är mina tankar samlade i korta personliga avsnitt.

Det är berättelser om livet efter min dotter Emma. Om hur jag hittade en väg genom sorgen och tillbaks till livet.


Jag pratar om de mörka, osynliga följeslagarna - skuld och skam - som knackar på i samma stund som man blir efterlevande. Jag delar tankar om tystnaden, stigmatiseringen, saknaden av stöd och den inre kampen för att orka fortsätta. Hur man trots ett svårt trauma kan nå en punkt där livet återigen känns bra.

Det är tankar till dig som kämpar med att förstå det ofattbara och som behöver höra att du inte är ensam. Jag delar med mig av konkreta strategier (coping-metoder) som jag använt för att orka nästa steg: minut för minut, timme för timme. Min strategi är baserad på en tankeaktivitet - 3 sekunder av automatisering av min hjärna - det hjälpte och hjälper mig fortfarande. 3-2-1.


Jag pratar om de små, små stegen som långsamt leder oss tillbaka mot en tillvaro där livet återigen får ta plats.

-Man kan bära en stor sorg i ena handen och en stor glädje i den andra.


🎧 Välkommen in till mitt rum!


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 42 Efterlevandepodden 42 Fri, 27 Feb 2026 23:09:12 GMT 55:07 699319362a42aa7d9bb40719 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-42 699319362a42aa7d9bb40719 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-42 Jannica förlorade sin mamma, pappa och bror i suicid full 42 ”Kaffekoppen stod på bordet och tidningen var uppslagen. Det låg en halväten chokladbit bredvid – hon måste bara ha rest sig upp och tänkt: nej, nu räcker det!” berättar Jannica Hetle, som jag träffade digitalt en snöig och kall vinterdag. Jannica sitter i Göteborg och jag i Stockholm.


Det blir ett autentiskt och äkta samtal om sorg och förlust, men också om hopp, livsgnista och om kraften i att kunna ta sig vidare trots flera stora förluster.

När Jannica var tio år förlorade hon sin pappa i suicid. Omgivningen svarade då med tystnad, eftersom man trodde att det var bäst för barnen att inte veta något. Några år senare, när Jannica är mitt i livet, försvinner plötsligt hennes bror. När man senare hittar honom är han död; han har också tagit sitt liv.

Ytterligare några år senare händer det ofattbara – Jannicas mamma tar sitt liv hemma i Norge.


Trots detta reser sig Jannica upp och bestämmer sig för att fortsätta leva ett bra liv. Hon engagerar sig i civilsamhället och finner läkning genom sin familj och i att hjälpa andra.

Ett avsnitt som ni inte får missa – fyllt av hopp och glädje trots stora förluster.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.


Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt; - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ”Kaffekoppen stod på bordet och tidningen var uppslagen. Det låg en halväten chokladbit bredvid – hon måste bara ha rest sig upp och tänkt: nej, nu räcker det!” berättar Jannica Hetle, som jag träffade digitalt en snöig och kall vinterdag. Jannica sitter i Göteborg och jag i Stockholm.


Det blir ett autentiskt och äkta samtal om sorg och förlust, men också om hopp, livsgnista och om kraften i att kunna ta sig vidare trots flera stora förluster.

När Jannica var tio år förlorade hon sin pappa i suicid. Omgivningen svarade då med tystnad, eftersom man trodde att det var bäst för barnen att inte veta något. Några år senare, när Jannica är mitt i livet, försvinner plötsligt hennes bror. När man senare hittar honom är han död; han har också tagit sitt liv.

Ytterligare några år senare händer det ofattbara – Jannicas mamma tar sitt liv hemma i Norge.


Trots detta reser sig Jannica upp och bestämmer sig för att fortsätta leva ett bra liv. Hon engagerar sig i civilsamhället och finner läkning genom sin familj och i att hjälpa andra.

Ett avsnitt som ni inte får missa – fyllt av hopp och glädje trots stora förluster.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.


Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt; - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 41 Efterlevandepodden 41 Sun, 15 Feb 2026 14:02:43 GMT 52:39 69919d18483d38b26e5f4077 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-41 69919d18483d38b26e5f4077 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-41 I dagens avsnitt träffar jag, Socialminister Jakob Forssmed för att höra vad regeringen gör i det suicidpreventiva arbetet full 41 Hur bygger vi ett samhälle som faktiskt håller när livet brister? I dagens avsnitt gästas podden av socialminister Jakob Forssmed för ett framåtblickande samtal om regeringens arbete med psykisk hälsa. Vi pratar om suicidprevention och stödet till efterlevande – inte minst till barnen – om elevhälsan och om hur bland annat NPF-diagnoser påverkar skolgången och framtidstron hos våra unga. Vi berör även den allmänna ökningen av psykisk ohälsa i samhället.

Vi resonerar kring de kunskapsbrister som finns inom vården när det gäller att möta människor i sorg eller suicidala kriser. Samtidigt ser vi en oroande trend inom den offentliga sektorn: de skenande sjukskrivningstalen. Vad händer med vårt välfärdssystem när människorna inom systemen inte orkar och går sönder?

Och varför tar det så lång tid att få stödet till efterlevande på plats?

Vi får en inblick i regeringens fortsatta arbete, de reformer som väntar och Jakob delar sin vision om ett mänskligare Sverige.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt; - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur bygger vi ett samhälle som faktiskt håller när livet brister? I dagens avsnitt gästas podden av socialminister Jakob Forssmed för ett framåtblickande samtal om regeringens arbete med psykisk hälsa. Vi pratar om suicidprevention och stödet till efterlevande – inte minst till barnen – om elevhälsan och om hur bland annat NPF-diagnoser påverkar skolgången och framtidstron hos våra unga. Vi berör även den allmänna ökningen av psykisk ohälsa i samhället.

Vi resonerar kring de kunskapsbrister som finns inom vården när det gäller att möta människor i sorg eller suicidala kriser. Samtidigt ser vi en oroande trend inom den offentliga sektorn: de skenande sjukskrivningstalen. Vad händer med vårt välfärdssystem när människorna inom systemen inte orkar och går sönder?

Och varför tar det så lång tid att få stödet till efterlevande på plats?

Vi får en inblick i regeringens fortsatta arbete, de reformer som väntar och Jakob delar sin vision om ett mänskligare Sverige.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt; - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 40 Efterlevandepodden 40 Sat, 07 Feb 2026 23:01:00 GMT 10:22 69830b2c914e9e7f528898a3 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-40 69830b2c914e9e7f528898a3 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-40 Ett andetag i sänder - reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka - full 40 Ett andetag i sänder - reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka - är mina tankar samlade i korta personliga avsnitt.

Det är berättelser om livet efter och om hur jag hittade en väg genom sorgen efter att ha förlorat mitt barn, Emma i suicid.


Jag pratar om de mörka, osynliga följeslagarna - skuld och skam - som knackar på i samma stund som man blir efterlevande. Jag delar tankar om tystnaden, stigmatiseringen, saknaden av stöd och den inre kampen för att orka fortsätta. Hur man trots ett svårt trauma kan nå en punkt där livet återigen känns bra.

Detta första avsnitt är främst till dig som är nydrabbad. Till dig som kämpar med att förstå det ofattbara och som behöver konkreta strategier (coping-metoder) för att orka nästa steg: minut för minut, timme för timme. Min strategi var baserad på en tankeaktivitet - 3 sekunder av automatisering av min hjärna - det hjälpte.


Jag pratar om de små, små stegen som långsamt leder oss tillbaka mot en tillvaro där livet återigen får ta plats.

-Man kan bära en stor sorg i ena handen och en stor glädje i den andra.


🎧 Välkommen in till mitt rum!


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett andetag i sänder - reflektioner om sorg, skam och vägen tillbaka - är mina tankar samlade i korta personliga avsnitt.

Det är berättelser om livet efter och om hur jag hittade en väg genom sorgen efter att ha förlorat mitt barn, Emma i suicid.


Jag pratar om de mörka, osynliga följeslagarna - skuld och skam - som knackar på i samma stund som man blir efterlevande. Jag delar tankar om tystnaden, stigmatiseringen, saknaden av stöd och den inre kampen för att orka fortsätta. Hur man trots ett svårt trauma kan nå en punkt där livet återigen känns bra.

Detta första avsnitt är främst till dig som är nydrabbad. Till dig som kämpar med att förstå det ofattbara och som behöver konkreta strategier (coping-metoder) för att orka nästa steg: minut för minut, timme för timme. Min strategi var baserad på en tankeaktivitet - 3 sekunder av automatisering av min hjärna - det hjälpte.


Jag pratar om de små, små stegen som långsamt leder oss tillbaka mot en tillvaro där livet återigen får ta plats.

-Man kan bära en stor sorg i ena handen och en stor glädje i den andra.


🎧 Välkommen in till mitt rum!


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kristina är utbildad samtalsterpeut med inriktning sorg och personlig utveckling - Välkommen att ta kontakt - Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 39 Efterlevandepodden 39 Thu, 29 Jan 2026 23:01:00 GMT 58:24 69773ccaf4b515342e2915ef false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-39 69773ccaf4b515342e2915ef 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-39 Om att läka efter en förälders självmord full 39 "När jag var nio år tog min mamma livet av sig, och det är något som har påverkat mig genom hela mitt liv. Jag förlorade min värld när hon dog, och jag har insett att jag i det ögonblicket fryste ner hela mitt liv med henne. Jag tappade mina minnen från vårt gemensamma liv, och det lilla jag mindes var alltför smärtsamt".


I det här avsnittet gästas jag av skådespelaren, författaren och läraren Charlotte Ekvall. Vi pratar om hur det var för henne, att som barn förlora sin mamma i suicid. Vi pratar också om hypnosterapi och om hur det har hjälpt henne att återskapa sina minnen från barndomen.

”Nu vet jag till exempel att hon tog ett för alltid-farväl av mig samma morgon som hon dog. Hon satte sig på huk framför mig och sa: ’Jag älskar dig, glöm aldrig det.’ Det har både varit en plåga och en tröst.”


🎧 Välkommen in i samtalet!


Charlottes bok, "På andra sidan istiden" riktar sig till barn och unga som har förlorat en anhörig i suicid. Den finns att beställa via Idus förlag. Vill man komma i kontakt med Charlotte så finns hon på Instagram under namnet: @charlottechristinaekvall


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> "När jag var nio år tog min mamma livet av sig, och det är något som har påverkat mig genom hela mitt liv. Jag förlorade min värld när hon dog, och jag har insett att jag i det ögonblicket fryste ner hela mitt liv med henne. Jag tappade mina minnen från vårt gemensamma liv, och det lilla jag mindes var alltför smärtsamt".


I det här avsnittet gästas jag av skådespelaren, författaren och läraren Charlotte Ekvall. Vi pratar om hur det var för henne, att som barn förlora sin mamma i suicid. Vi pratar också om hypnosterapi och om hur det har hjälpt henne att återskapa sina minnen från barndomen.

”Nu vet jag till exempel att hon tog ett för alltid-farväl av mig samma morgon som hon dog. Hon satte sig på huk framför mig och sa: ’Jag älskar dig, glöm aldrig det.’ Det har både varit en plåga och en tröst.”


🎧 Välkommen in i samtalet!


Charlottes bok, "På andra sidan istiden" riktar sig till barn och unga som har förlorat en anhörig i suicid. Den finns att beställa via Idus förlag. Vill man komma i kontakt med Charlotte så finns hon på Instagram under namnet: @charlottechristinaekvall


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 38 Efterlevandepodden 38 Sun, 18 Jan 2026 12:42:46 GMT 52:30 696cd0464788cf9ec680be64 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-38 696cd0464788cf9ec680be64 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-38 Dagens samhällstryck leder till ångest och självskadebeteende i allt lägre åldrar. full 38 I detta avsnitt av Efterlevandepodden möter jag Erika Steorn, Generaldirektör för Tjejzonen. Vi har ett ingående samtal om den oroande utvecklingen av psykisk ohälsa, självskadebeteende och de suicidtankar som finns hos unga flickor och tjejer idag.

Vi pratar om det samhällstryck och de skönhetsideal som vilar på unga axlar och som resulterar i ökad ångest i allt lägre åldrar. Samtalet belyser känslan av att inte räcka till, om vuxenvärldens och politikens oförmåga att lyssna till de ungas behov för att skapa förutsättningar där de kan utvecklas under goda förhållanden.


Vi pratar också om Tjejzonens rapport ”Hyperidealen” (2025) som visar att antalet tvångsvårdade för ätstörningar har ökat med hela 300 % sedan 2017!. En kritisk faktor som lyfts fram i samband med denna ätstörningsproblematik är förekomsten av sexuellt våld som unga tjejer i allt högre utsträckning utsätts för idag, enligt Erika.


Avslutningsvis skiftar vi fokus till arbetslivet och diskuterar hur stort ansvar arbetsgivaren har i det gemensamma samhällsarbetet för att främja ett hållbart psykiskt mående på våra arbetsplatser. För alla.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

tjejzonen.se / män.se / killar.se


Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

#självskada #psykiskhälsa #arbetsmiljö #suicidprevention #psykosocialarbetsmiljö

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt av Efterlevandepodden möter jag Erika Steorn, Generaldirektör för Tjejzonen. Vi har ett ingående samtal om den oroande utvecklingen av psykisk ohälsa, självskadebeteende och de suicidtankar som finns hos unga flickor och tjejer idag.

Vi pratar om det samhällstryck och de skönhetsideal som vilar på unga axlar och som resulterar i ökad ångest i allt lägre åldrar. Samtalet belyser känslan av att inte räcka till, om vuxenvärldens och politikens oförmåga att lyssna till de ungas behov för att skapa förutsättningar där de kan utvecklas under goda förhållanden.


Vi pratar också om Tjejzonens rapport ”Hyperidealen” (2025) som visar att antalet tvångsvårdade för ätstörningar har ökat med hela 300 % sedan 2017!. En kritisk faktor som lyfts fram i samband med denna ätstörningsproblematik är förekomsten av sexuellt våld som unga tjejer i allt högre utsträckning utsätts för idag, enligt Erika.


Avslutningsvis skiftar vi fokus till arbetslivet och diskuterar hur stort ansvar arbetsgivaren har i det gemensamma samhällsarbetet för att främja ett hållbart psykiskt mående på våra arbetsplatser. För alla.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

tjejzonen.se / män.se / killar.se


Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

#självskada #psykiskhälsa #arbetsmiljö #suicidprevention #psykosocialarbetsmiljö

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 37 Efterlevandepodden 37 Thu, 08 Jan 2026 23:01:00 GMT 32:01 69550f764833761f1d30fc39 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-37 69550f764833761f1d30fc39 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-37 Vi pratar om suicidprevention, tecken att vara uppmärksam på och hur man kan hjälpa någon som mår dåligt. full 37 Vad gör man när man ser att någon mår dåligt? Det kan vara en närstående, en familjemedlem eller en arbetskollega. Vilka tecken bör jag vara uppmärksam på? Finns det riskgrupper och riskbeteenden?

I det här avsnittet försöker vi bena ut några av dessa frågeställningar.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

#suicidprevention

#psykiskhälsa

#arbetsmiljö

#psykologisktrygghet

#psykosocialarbetsmiljö

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad gör man när man ser att någon mår dåligt? Det kan vara en närstående, en familjemedlem eller en arbetskollega. Vilka tecken bör jag vara uppmärksam på? Finns det riskgrupper och riskbeteenden?

I det här avsnittet försöker vi bena ut några av dessa frågeställningar.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.


Är du i behov av stöd och hjälp: Nationella hjälplinjen, tel 90390. MIND självmordslinjen, tel 90101. Vid akut händelse ring alltid 112.

Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

#suicidprevention

#psykiskhälsa

#arbetsmiljö

#psykologisktrygghet

#psykosocialarbetsmiljö

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 36 Efterlevandepodden 36 Thu, 01 Jan 2026 23:01:00 GMT 42:56 69550397e3c8c736bd69349a false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-36 69550397e3c8c736bd69349a 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-36 Spelmissbruket tog helt över Andreas liv och tillsist också hans lust att leva full 36 Andreas berättar hur spelmissbruket tog över hans liv och tillsist också lusten att leva. Två timmar efter att lönen kommit in på kontot var pengarna borta. Nu skulle allt uppdagas. 


Jag har träffat Andreas som öppenhjärtigt berättar om resan från barndomens oskyldiga spel på en Finlandskryssning till ett destruktivt spelmissbruk i tonåren och vuxenlivet. Spelandet styrde hans liv totalt och han levde i en tillvaro, med lögner och svek, där sms-lånen staplades på hög och breven från Kronofogden blev en del av vardagen.

En dag insåg Andreas att han inte skulle kunna betala hyran och att bubblan skulle spricka – hans sambo skulle få veta allt. Han gick hem från jobbet, tog bilen och körde iväg för avsluta sitt liv.

Behöver du hjälp & stöd att ta dig ur ditt spelberoende så finns det hjälp via www.spelfriheten.se - Alt vänd dig till Socialtjänsten i din kommun.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

#spelmissbruk

#spel

#missbruk

#suicidprevention

#livslust

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas berättar hur spelmissbruket tog över hans liv och tillsist också lusten att leva. Två timmar efter att lönen kommit in på kontot var pengarna borta. Nu skulle allt uppdagas. 


Jag har träffat Andreas som öppenhjärtigt berättar om resan från barndomens oskyldiga spel på en Finlandskryssning till ett destruktivt spelmissbruk i tonåren och vuxenlivet. Spelandet styrde hans liv totalt och han levde i en tillvaro, med lögner och svek, där sms-lånen staplades på hög och breven från Kronofogden blev en del av vardagen.

En dag insåg Andreas att han inte skulle kunna betala hyran och att bubblan skulle spricka – hans sambo skulle få veta allt. Han gick hem från jobbet, tog bilen och körde iväg för avsluta sitt liv.

Behöver du hjälp & stöd att ta dig ur ditt spelberoende så finns det hjälp via www.spelfriheten.se - Alt vänd dig till Socialtjänsten i din kommun.


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Kontaktuppgifter till Kristina: Tel: 070-82 312 82 - Mail: kristina@rosema.se - Hemsida; rosema.se - instagram; Efterlevandepodden - Facebook; Efterlevandepodden & Kristina B Rosenius.

#spelmissbruk

#spel

#missbruk

#suicidprevention

#livslust

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 35 Efterlevandepodden 35 Tue, 09 Dec 2025 23:00:00 GMT 50:15 6937285cb07bd5eaa3740af1 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-35 6937285cb07bd5eaa3740af1 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-35 12 åriga Karolina avviker från en gympalektion i skolan och tar sitt liv full 35 Karolina är bara tolv år när hon inte orkar leva mer. Den 17 november 2021 avviker Karolina från gympalektionen, lämnar klass 7A för gott och tar sitt liv i en skogsdunge nära sitt hem. I sitt avskedsbrev berättar Karolina att orsaken till att hon tänker ta sitt liv är skolan. Karolina var begåvad och hade lätt för sig, men skolan var en utmaning och hon var ofta slutkörd. Hon kände sig inte sedd och självkänslan krympte.

Redan som 10 åring berättade Karolina för de vuxna i skolan att hon inte orkade mer – skolans lösning blev att låta Karolina sitta i korridoren och plugga och att ge henne hörselkåpor. I det här avsnittet berättar mamma Desirée om hur livet var för Karolina, om deras gemensamma kamp för att Karolina skulle få en fungerande skolgång.


2024 var det 16 barn under 15 år som tog sina liv i Sverige.

Uppmuntrar till att läsa boken: Flickan i korridoren – av Ellinor Torp – om Karolina.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Karolina är bara tolv år när hon inte orkar leva mer. Den 17 november 2021 avviker Karolina från gympalektionen, lämnar klass 7A för gott och tar sitt liv i en skogsdunge nära sitt hem. I sitt avskedsbrev berättar Karolina att orsaken till att hon tänker ta sitt liv är skolan. Karolina var begåvad och hade lätt för sig, men skolan var en utmaning och hon var ofta slutkörd. Hon kände sig inte sedd och självkänslan krympte.

Redan som 10 åring berättade Karolina för de vuxna i skolan att hon inte orkade mer – skolans lösning blev att låta Karolina sitta i korridoren och plugga och att ge henne hörselkåpor. I det här avsnittet berättar mamma Desirée om hur livet var för Karolina, om deras gemensamma kamp för att Karolina skulle få en fungerande skolgång.


2024 var det 16 barn under 15 år som tog sina liv i Sverige.

Uppmuntrar till att läsa boken: Flickan i korridoren – av Ellinor Torp – om Karolina.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 34 Efterlevandepodden 34 Wed, 26 Nov 2025 23:01:00 GMT 46:13 6925e9e91874a1556df9e99e false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-34 6925e9e91874a1556df9e99e 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-34 Hur pratar vi med barn om att någon tagit sitt liv, vad ska man säga och inte? full 34 När någon närstående har tagit sitt liv förvandlas tillvaron plötsligt till ett enda stort kaos. Mitt i detta finns kanske också barn som behöver omsorg och svar på sina frågor. Hur hanterar man situationen och vad ska man säga till dem? I det här avsnittet ligger fokus på barns sorg.


Jag talar med Björn och Helena, psykoterapeut respektive psykolog på Ericastiftelsen. Vi fokuserar samtalet kring hur man bäst kan bemöta barn i sorg som anhörig, men även hur andra i barnens omgivning – såsom förskola, skola, vänner eller närstående – kan vara ett viktigt stöd.

Vi tar upp frågor som:

  • Hur pratar man med barn om att någon har tagit sitt liv?
  • Hur mycket ska man säga – vad ska man säga och finns det något man bör undvika?
  • Ska vi ens prata om döden med barnen, eller skrämmer vi dem bara i onödan?
  • Man brukar säga att barns sorg är randig – men vad menas med det?

De delar med sig av sin kunskap och erfarenhet, ger kloka svar på många av de frågor som plötsligt utgör en skrämmande verklighet för så många efterlevande, och kommer med viktiga, handfasta råd.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> När någon närstående har tagit sitt liv förvandlas tillvaron plötsligt till ett enda stort kaos. Mitt i detta finns kanske också barn som behöver omsorg och svar på sina frågor. Hur hanterar man situationen och vad ska man säga till dem? I det här avsnittet ligger fokus på barns sorg.


Jag talar med Björn och Helena, psykoterapeut respektive psykolog på Ericastiftelsen. Vi fokuserar samtalet kring hur man bäst kan bemöta barn i sorg som anhörig, men även hur andra i barnens omgivning – såsom förskola, skola, vänner eller närstående – kan vara ett viktigt stöd.

Vi tar upp frågor som:

  • Hur pratar man med barn om att någon har tagit sitt liv?
  • Hur mycket ska man säga – vad ska man säga och finns det något man bör undvika?
  • Ska vi ens prata om döden med barnen, eller skrämmer vi dem bara i onödan?
  • Man brukar säga att barns sorg är randig – men vad menas med det?

De delar med sig av sin kunskap och erfarenhet, ger kloka svar på många av de frågor som plötsligt utgör en skrämmande verklighet för så många efterlevande, och kommer med viktiga, handfasta råd.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 33 Efterlevandepodden 33 Wed, 12 Nov 2025 23:20:00 GMT 54:07 6914bf19dac02c1fcf0eaea4 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-33 6914bf19dac02c1fcf0eaea4 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-33 De skulle fira sin 30 årsdag, istället fick Pia ensam hämta ut de nya ringarna och besöka Satu på bårhuset full 33 Pia och Satu hade varit tillsammans i 30 år och skulle fira sin årsdag med fin middag på restaurang. De hade beställt nya vigselringar och såg fram emot den kommande helgen. *Allt var som vanligt berättar Pia, och jag var så lycklig för oss och att vi kommit så långt i vårt förhållande så vi skulle fira hela 30 år tillsammans.

Helgen innan vår årsdag reste jag till Åland med några kompisar men Satu valde att vara hemma och skulle jobba under helgen. Det var ingenting som stack ut eller som var annorlunda, allt var verkligen som vanligt men när jag ringde Satu så svarade hon inte...


Vill ni komma i kontakt med Pia så går det bra att maila till: slutpatystnaden@gmail.com

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Pia och Satu hade varit tillsammans i 30 år och skulle fira sin årsdag med fin middag på restaurang. De hade beställt nya vigselringar och såg fram emot den kommande helgen. *Allt var som vanligt berättar Pia, och jag var så lycklig för oss och att vi kommit så långt i vårt förhållande så vi skulle fira hela 30 år tillsammans.

Helgen innan vår årsdag reste jag till Åland med några kompisar men Satu valde att vara hemma och skulle jobba under helgen. Det var ingenting som stack ut eller som var annorlunda, allt var verkligen som vanligt men när jag ringde Satu så svarade hon inte...


Vill ni komma i kontakt med Pia så går det bra att maila till: slutpatystnaden@gmail.com

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 32 Efterlevandepodden 32 Wed, 22 Oct 2025 17:00:00 GMT 55:28 68f8e9798f0e8b0d90ce4d62 false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-32 68f8e9798f0e8b0d90ce4d62 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-32 En mammas kamp för att överleva sin sons suicid och samhällets svek full 32 Natten till den 10 juni i 2024 fick Sara ett telefonsamtal som totalt förändrade livet för henne och familjen. Hennes son, Elias, hade tagit sitt liv. Han sköt sig med sitt jaktvapen hemma i sin säng. .

Elias hade ingen kontakt med psykvården, men i kroppen fanns 3 promille alkohol, samtalen med beroende kliniken hade aldrig riktigt hjälpt honom. Något år tidigare hade han fått en ADHD-diagnos, men biverkningarna från medicinen gjorde att han valde att inte medicinera. ”Den kombinationen var inte bra och kanske hade det aldrig hänt om han tagit sin medicin säger hans mamma Sara.

Vi pratar om kampen med att hantera Elias ADHD, om hans missbruk, om den bottenlösa sorgen som följde, om samhällsstödet som lyste med sin frånvaro och om tystnaden som blev.

'Från dödsbeskedet till idag har jag själv behövt söka hjälp, både till barnen och till mig själv. Det är så bedrövligt att man inte tror det är sant.' säger Sara.


Elias skulle fylla 20 år, månaden efter sin död.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Natten till den 10 juni i 2024 fick Sara ett telefonsamtal som totalt förändrade livet för henne och familjen. Hennes son, Elias, hade tagit sitt liv. Han sköt sig med sitt jaktvapen hemma i sin säng. .

Elias hade ingen kontakt med psykvården, men i kroppen fanns 3 promille alkohol, samtalen med beroende kliniken hade aldrig riktigt hjälpt honom. Något år tidigare hade han fått en ADHD-diagnos, men biverkningarna från medicinen gjorde att han valde att inte medicinera. ”Den kombinationen var inte bra och kanske hade det aldrig hänt om han tagit sin medicin säger hans mamma Sara.

Vi pratar om kampen med att hantera Elias ADHD, om hans missbruk, om den bottenlösa sorgen som följde, om samhällsstödet som lyste med sin frånvaro och om tystnaden som blev.

'Från dödsbeskedet till idag har jag själv behövt söka hjälp, både till barnen och till mig själv. Det är så bedrövligt att man inte tror det är sant.' säger Sara.


Elias skulle fylla 20 år, månaden efter sin död.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 31 Efterlevandepodden 31 Wed, 08 Oct 2025 00:00:00 GMT 57:40 68e15db75f95c3d419d8a244 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 68e15db75f95c3d419d8a244 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-31 Polisen Reine Berglund skyddar oss och räddar liv – men vem frågar hur han mår? Ett nära samtal från blåljuspersonalens verklighet. full 31 Jag har träffat polisen Reine Berglund, vi pratar om allt - högt och lågt. Bland annat om frågor som ofta väcks hos efterlevande, men sällan diskuteras öppet, till exempel, - utreds alla dödsfall som brott? och varför skickas kroppen, efter ett suicid, till rättsmedicin? Och hur ser polisens arbete egentligen ut vid den här typen av händelser? Och hur mäktar man med att lämna dödsbud till anhöriga?


Reine berättar också om den psykiska ohälsan bland kriminella – och om svårigheterna att de inte får hjälp i tid fast man redan på förskolan kan se vilka barn som är i riskzonen. Vi pratar också om att blåljuspersonal är en riskgrupp för att själva utveckla psykisk ohälsa och begå självmord och Reine delar med sig om sin egen resa med ohälsa och självmordstankar, och om hur hans arbetsgivare, Polisen agerade när han blev fråntagen sitt tjänstevapen och ombads att gå i terapi.


Ett starkt och viktigt samtal om sorg, ansvar och psykisk ohälsa. Om hur Polisen hanterar självmordsnära personer under ett pågående suicidförsök, om deras frustration över att personer, trots risken, blir utskrivna från akut psyk innan de ens hunnit skriva klart sin rapport. Men också, om hur vardagen ser ut för blåljuspersonalen i Sverige - dom som skyddar oss och vårt samhälle.


Vill ni se mer från Reine och följa hans arbete som Polis så hittar ni honom på TV4 och Poliserna i våldsvågen eller på hans instagramsida: reineberglund.polis


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Jag har träffat polisen Reine Berglund, vi pratar om allt - högt och lågt. Bland annat om frågor som ofta väcks hos efterlevande, men sällan diskuteras öppet, till exempel, - utreds alla dödsfall som brott? och varför skickas kroppen, efter ett suicid, till rättsmedicin? Och hur ser polisens arbete egentligen ut vid den här typen av händelser? Och hur mäktar man med att lämna dödsbud till anhöriga?


Reine berättar också om den psykiska ohälsan bland kriminella – och om svårigheterna att de inte får hjälp i tid fast man redan på förskolan kan se vilka barn som är i riskzonen. Vi pratar också om att blåljuspersonal är en riskgrupp för att själva utveckla psykisk ohälsa och begå självmord och Reine delar med sig om sin egen resa med ohälsa och självmordstankar, och om hur hans arbetsgivare, Polisen agerade när han blev fråntagen sitt tjänstevapen och ombads att gå i terapi.


Ett starkt och viktigt samtal om sorg, ansvar och psykisk ohälsa. Om hur Polisen hanterar självmordsnära personer under ett pågående suicidförsök, om deras frustration över att personer, trots risken, blir utskrivna från akut psyk innan de ens hunnit skriva klart sin rapport. Men också, om hur vardagen ser ut för blåljuspersonalen i Sverige - dom som skyddar oss och vårt samhälle.


Vill ni se mer från Reine och följa hans arbete som Polis så hittar ni honom på TV4 och Poliserna i våldsvågen eller på hans instagramsida: reineberglund.polis


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 30 Efterlevandepodden 30 Wed, 24 Sep 2025 18:44:01 GMT 43:38 68d43bf15f6bcc1129cd5962 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 68d43bf15f6bcc1129cd5962 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-30 En hudlös och naken berättelse om en brors sorg över sin lillasyster, avsaknaden av stöd både från samhället och från arbetsgivaren och om tystnaden som följde. full 30 Ett speciellt avsnitt med en mycket speciell person i mitt liv. Min förstfödde son.


Vi pratar om hur det är att vara en ung man och hamna i den ofantliga sorg som det innebär att förlora någon i suicid – sin lillasyster.

Om hur förlusten präglat hans framtid och förändrat honom som människa. Om ensamheten. Om svårigheten att sörja. Om hur det känns när en så viktig person försvinner och hur det också påverkar den gemensamma livshistorien. Om hur det känns när man plötsligt är ensam bärare av alla barndomsminnen.  


Vi pratar också om hur det är att bli bemött med tystnad på sin arbetsplats, om en kultur som präglas av att man biter ihop och som inte ger utrymme för återhämtning eller där det finns något intresse från arbetsgivaren att bemöta och samtala om det som hänt.  


Robin berättar sin berättelse om hur han upplevde och överlevde sitt trauma. Hur han valde att dra sig undan under en period för att försöka ta sig vidare, ensam, för att själv överleva. Vi pratar också om svårigheter som kan uppstå med att hantera det trauma och den komplicerade sorg som ett suicid innebär för anhöriga och hur svårt det kan vara när alla är trasiga och behoven skiftar. Vi pratar också om saker som vi faktiskt aldrig tidigare har pratat om.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett speciellt avsnitt med en mycket speciell person i mitt liv. Min förstfödde son.


Vi pratar om hur det är att vara en ung man och hamna i den ofantliga sorg som det innebär att förlora någon i suicid – sin lillasyster.

Om hur förlusten präglat hans framtid och förändrat honom som människa. Om ensamheten. Om svårigheten att sörja. Om hur det känns när en så viktig person försvinner och hur det också påverkar den gemensamma livshistorien. Om hur det känns när man plötsligt är ensam bärare av alla barndomsminnen.  


Vi pratar också om hur det är att bli bemött med tystnad på sin arbetsplats, om en kultur som präglas av att man biter ihop och som inte ger utrymme för återhämtning eller där det finns något intresse från arbetsgivaren att bemöta och samtala om det som hänt.  


Robin berättar sin berättelse om hur han upplevde och överlevde sitt trauma. Hur han valde att dra sig undan under en period för att försöka ta sig vidare, ensam, för att själv överleva. Vi pratar också om svårigheter som kan uppstå med att hantera det trauma och den komplicerade sorg som ett suicid innebär för anhöriga och hur svårt det kan vara när alla är trasiga och behoven skiftar. Vi pratar också om saker som vi faktiskt aldrig tidigare har pratat om.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 29 Efterlevandepodden 29 Thu, 11 Sep 2025 00:00:00 GMT 1:01:33 68c1d6510fa00b58171bf355 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 68c1d6510fa00b58171bf355 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-29 En stark berättelse om kampen mot aids, självmordet och resan tillbaka till livet full 29 I dagens avsnitt träffar vi Steve Sjöquist, en man som har levt genom en av de mörkaste perioderna i modern svensk historia. Det är en tid som det är viktigt att vi kommer ihåg och tar lärdom av. Steve kallar sig för hiv-aktivist och har gjort en stor insats i arbetet kring hiv och aids. Han är också författare, föreläsare och diakon.


Under vårt samtal delar han med sig av den rädsla och stigmatisering som präglade tiden när aids kom till Sverige, det fanns läkare som tyckte att man skulle brännmärka aids smittade i armhålan och i begravnings annonserna stod det att man avlidit på grund av cancer. Rädslan och stigmatiseringen var stor.

Han berättar om hur han själv fick beskedet att han var smittad och hur döden var ständigt närvarande. "Det dog en person varje vecka på min avdelning på Södersjukhuset", berättar han.


Steve var den första aidspatienten som fick prova den nya antivirala aidsmedicinen när den kom 1996 – en medicin som blev vändpunkten och som har räddat många liv.

Vi pratar också om Steves djupt personliga förlust: sorgen efter pojkvännen Bengt som tog sitt liv, om resan tillbaka från mörkret och sorgen till ljuset och glädjen.

Om du vill få kontakt med Steve så finna han enklast att nå på Facebook. Och glöm inte att följa Efterlevandepodden på instagram & Facebook.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt träffar vi Steve Sjöquist, en man som har levt genom en av de mörkaste perioderna i modern svensk historia. Det är en tid som det är viktigt att vi kommer ihåg och tar lärdom av. Steve kallar sig för hiv-aktivist och har gjort en stor insats i arbetet kring hiv och aids. Han är också författare, föreläsare och diakon.


Under vårt samtal delar han med sig av den rädsla och stigmatisering som präglade tiden när aids kom till Sverige, det fanns läkare som tyckte att man skulle brännmärka aids smittade i armhålan och i begravnings annonserna stod det att man avlidit på grund av cancer. Rädslan och stigmatiseringen var stor.

Han berättar om hur han själv fick beskedet att han var smittad och hur döden var ständigt närvarande. "Det dog en person varje vecka på min avdelning på Södersjukhuset", berättar han.


Steve var den första aidspatienten som fick prova den nya antivirala aidsmedicinen när den kom 1996 – en medicin som blev vändpunkten och som har räddat många liv.

Vi pratar också om Steves djupt personliga förlust: sorgen efter pojkvännen Bengt som tog sitt liv, om resan tillbaka från mörkret och sorgen till ljuset och glädjen.

Om du vill få kontakt med Steve så finna han enklast att nå på Facebook. Och glöm inte att följa Efterlevandepodden på instagram & Facebook.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 28 Efterlevandepodden 28 Tue, 26 Aug 2025 00:00:00 GMT 1:05:21 68acab26982c36846e8b192c false https://shows.acast.com/efterlevandepodden/episodes/efterlevandepodden-28 68acab26982c36846e8b192c 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-28 Ökar NPF-diagnoserna, eller har samhället blivit svårare att leva i? full 28 Jag söker svar på frågor kring NPF och om diagnoserna verkligen ökat? eller är det samhällsklimatet som blivit hårdare? Och varför är köerna till BUP så långa?

För att få svar på mina frågor har jag bjudit in Jennie Kumpula, som jobbar med dessa frågor dagligen och som är specialistsjuksköterska inom psykiatrin med över 16 års erfarenhet. En stor del av den tiden har hon dessutom varit placerad på BUP.

Jennie har mött otaliga barn och föräldrar och följt deras kamp för förståelse och stöd. Dessutom har hon personlig erfarenhet, då hon själv är mamma till två barn med NPF-diagnoser.

Jennie berättar att kunskapsnivån kring autism och ADHD fortfarande är begränsad i samhället. Förlegade synsätt gör att många enbart ser utmaningarna, inte de fantastiska styrkor som personer med NPF besitter. Denna brist på kunskap skapar inte bara svårigheter i skolan och på arbetsplatser, utan kan också leda till psykisk ohälsa, självskadebeteende och i värsta fall suicidala tankar hos en grupp som redan känner sig annorlunda och utanför på grund av samhällets snäva norm och synsätt.


Vill ni lära er om detta så kontakta gärna Jennie, ni hittar hennes via hemsidan; www.fokusnpf.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Jag söker svar på frågor kring NPF och om diagnoserna verkligen ökat? eller är det samhällsklimatet som blivit hårdare? Och varför är köerna till BUP så långa?

För att få svar på mina frågor har jag bjudit in Jennie Kumpula, som jobbar med dessa frågor dagligen och som är specialistsjuksköterska inom psykiatrin med över 16 års erfarenhet. En stor del av den tiden har hon dessutom varit placerad på BUP.

Jennie har mött otaliga barn och föräldrar och följt deras kamp för förståelse och stöd. Dessutom har hon personlig erfarenhet, då hon själv är mamma till två barn med NPF-diagnoser.

Jennie berättar att kunskapsnivån kring autism och ADHD fortfarande är begränsad i samhället. Förlegade synsätt gör att många enbart ser utmaningarna, inte de fantastiska styrkor som personer med NPF besitter. Denna brist på kunskap skapar inte bara svårigheter i skolan och på arbetsplatser, utan kan också leda till psykisk ohälsa, självskadebeteende och i värsta fall suicidala tankar hos en grupp som redan känner sig annorlunda och utanför på grund av samhällets snäva norm och synsätt.


Vill ni lära er om detta så kontakta gärna Jennie, ni hittar hennes via hemsidan; www.fokusnpf.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 27 Efterlevandepodden 27 Wed, 13 Aug 2025 00:17:34 GMT 1:00:58 6894ee6e86fca136281753fa false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 6894ee6e86fca136281753fa 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-27 När tryggheten brister. Vad hände 13-åriga Max? full 27 Vad händer när de institutioner som ska skydda våra barn sviker? När den miljö de vistas i blir ohälsosam? När de inte orkar mer…?


Jag fick ett fint och nära samtal med Linda Olofsson, mamma till Max som tog sitt liv, bara tretton år gammal.

Max sökte upprepade gånger hjälp hos skolsköterskan och uttryckte sin förtvivlan över att han inte trodde han skulle orka med skolan. Svaret han fick var paracetamol - mot huvudvärk och magont. Men det var inte det han behövde. Han behövde bli lyssnad till och det behövdes åtgärder i skolan som han aldrig fick tillgång till.

Jag undrar, har våra skolor tillräckliga rutiner mot kränkningar och har lärarna rätt förutsättningar för att ansvara för den psykosociala arbetsmiljön till våra barn?


Vi pratar också om den outsägliga sorgen, traumat och den byråkratiska labyrinten som drabbar oss efterlevande. Val av gravsten, begravning, försäkringskassans regelverk – och allt man behöver hantera mitt i den djupaste sorgen och smärtan – utan stöd och ofta utan förståelse från samhället.

Förutom det så ska man hantera alla de obesvarade frågorna som aldrig tystnar: Varför? Vad hände? Är jag fortfarande en förälder när mitt barn har dött? och hur ska livet bli nu?


Den som vill följa Linda kan besöka hennes blogg:

https://bergamamman.blogspot.com/?m=1

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vad händer när de institutioner som ska skydda våra barn sviker? När den miljö de vistas i blir ohälsosam? När de inte orkar mer…?


Jag fick ett fint och nära samtal med Linda Olofsson, mamma till Max som tog sitt liv, bara tretton år gammal.

Max sökte upprepade gånger hjälp hos skolsköterskan och uttryckte sin förtvivlan över att han inte trodde han skulle orka med skolan. Svaret han fick var paracetamol - mot huvudvärk och magont. Men det var inte det han behövde. Han behövde bli lyssnad till och det behövdes åtgärder i skolan som han aldrig fick tillgång till.

Jag undrar, har våra skolor tillräckliga rutiner mot kränkningar och har lärarna rätt förutsättningar för att ansvara för den psykosociala arbetsmiljön till våra barn?


Vi pratar också om den outsägliga sorgen, traumat och den byråkratiska labyrinten som drabbar oss efterlevande. Val av gravsten, begravning, försäkringskassans regelverk – och allt man behöver hantera mitt i den djupaste sorgen och smärtan – utan stöd och ofta utan förståelse från samhället.

Förutom det så ska man hantera alla de obesvarade frågorna som aldrig tystnar: Varför? Vad hände? Är jag fortfarande en förälder när mitt barn har dött? och hur ska livet bli nu?


Den som vill följa Linda kan besöka hennes blogg:

https://bergamamman.blogspot.com/?m=1

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 26 Efterlevandepodden 26 Wed, 30 Jul 2025 03:00:00 GMT 39:44 6888f2cb69e88bb085fc083b false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 6888f2cb69e88bb085fc083b 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-26 Brevet till Emma - hennes berättelse full 26 I det här avsnittet får ni möta min älskade, fantastiska dotter, Emma. En ung tjej i början av livet, fylld med glädje, energi och kärlek.

Det här är den korta versionen av vår gemensamma kamp för hennes rätt till sjukvård och för att bli lyssnad på – i ett system där ingen ville höra.


Det är historien om hur kampen till sist tog oss till England för att hon skulle få en diagnos. Om hur hon trots allt var fylld av framtidshopp och en tro på att hon skulle få ett bra liv. Det är berättelsen om hur hela familjens liv en dag förändrades då Emma tog sitt liv endast 24 år gammal.

Det är den korta berättelsen om det livslånga trauma som följer för familjen, om sorgen och om livet efter.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I det här avsnittet får ni möta min älskade, fantastiska dotter, Emma. En ung tjej i början av livet, fylld med glädje, energi och kärlek.

Det här är den korta versionen av vår gemensamma kamp för hennes rätt till sjukvård och för att bli lyssnad på – i ett system där ingen ville höra.


Det är historien om hur kampen till sist tog oss till England för att hon skulle få en diagnos. Om hur hon trots allt var fylld av framtidshopp och en tro på att hon skulle få ett bra liv. Det är berättelsen om hur hela familjens liv en dag förändrades då Emma tog sitt liv endast 24 år gammal.

Det är den korta berättelsen om det livslånga trauma som följer för familjen, om sorgen och om livet efter.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 25 Efterlevandepodden 25 Mon, 21 Jul 2025 11:46:36 GMT 56:41 687e03ed0de40e9a7c0f41b4 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 687e03ed0de40e9a7c0f41b4 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-25 Nyfiken på Christian Rück, psykiater, professor och en av Sveriges främsta forskare inom suicidprevention vid Karolinska Institutet. full 25 I detta avsnitt kliver vi rakt in i den komplexa världen av suicidprevention med Christian Rück, psykiater, professor i psykiatri och en av Sveriges främsta forskare inom suicidprevention vid Karolinska Institutet. Hans kombination av forskning och kliniskt arbete ger honom ovärderlig kunskap.


Christian delar med sig av utmaningarna med att få fram tillräckligt med studiedata i sin forskning och sin vilja att utforska precisionspsykologi för att bedöma framtida självmordsrisk. Vad är det, och hur kan det hjälpa oss? Vi reder ut detta, liksom andra begrepp som psykisk ohälsa, och diskuterar varför så många efterlevande får SSRI när de egentligen har sorg.


Vi pratar också om Christians Augustprisbelönade bok "Ett liv värt att leva". Där delar han sin egen upplevelse som efterlevande, hur han som elvaåring mötte tystnad och mörkläggning efter sin fasters självmord. Han beskriver stigmatiseringen med orden: "skam och skuld är självmordets modersmål", vilket bidrar till den isolering många efterlevande upplever.


Dessvärre har vi en del utmaningar i avsnittet med en mick som ibland skapar bakgrundsljud, jag ber om ursäkt för det.  


Adress till digitala psykiatrin: internetpsykiatri.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt kliver vi rakt in i den komplexa världen av suicidprevention med Christian Rück, psykiater, professor i psykiatri och en av Sveriges främsta forskare inom suicidprevention vid Karolinska Institutet. Hans kombination av forskning och kliniskt arbete ger honom ovärderlig kunskap.


Christian delar med sig av utmaningarna med att få fram tillräckligt med studiedata i sin forskning och sin vilja att utforska precisionspsykologi för att bedöma framtida självmordsrisk. Vad är det, och hur kan det hjälpa oss? Vi reder ut detta, liksom andra begrepp som psykisk ohälsa, och diskuterar varför så många efterlevande får SSRI när de egentligen har sorg.


Vi pratar också om Christians Augustprisbelönade bok "Ett liv värt att leva". Där delar han sin egen upplevelse som efterlevande, hur han som elvaåring mötte tystnad och mörkläggning efter sin fasters självmord. Han beskriver stigmatiseringen med orden: "skam och skuld är självmordets modersmål", vilket bidrar till den isolering många efterlevande upplever.


Dessvärre har vi en del utmaningar i avsnittet med en mick som ibland skapar bakgrundsljud, jag ber om ursäkt för det.  


Adress till digitala psykiatrin: internetpsykiatri.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 24 Efterlevandepodden 24 Sun, 06 Jul 2025 19:03:44 GMT 45:56 686ac5eeeb5273b7920ed929 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 686ac5eeeb5273b7920ed929 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden23 Maximus skulle strax fylla 18 år, han hade fått jobb och planerade en resa med syskonen till Tokyo. Hans död kom som en överraskning för familjen. full 23 Klockan var åtta på morgonen och jag var inte riktigt klar i stallet. Maximus hade bett mig kvällen innan att väcka honom; han hade tid hos körskolan. Men han svarar inte när jag ringer, så jag ringer min man och ber honom väcka honom. Min man går upp och knackar på dörren, men den är låst. När han låser upp så hittar han Maximus död. Han har tagit sitt liv.

Orden kommer från Magdalena Ljungberg, mamma till Maximus, en helt vanlig, glad och positiv kille som skulle utbilda sig till veterinär och som precis skulle fylla 18 år. Han hade fått extrajobb på det äldreboende han sökt till och skulle precis ta sitt körkort – allt han önskade hände och den planerade resan med syskonen till Tokyo såg ut att kunna bli verklighet. Livet låg framför honom. Det såg ljust ut.

Vad som hände den där morgonen den 18 november är det ingen som vet, förutom att Maximus dog i suicid.

I det här avsnittet berättar Magdalena vad som hände den där vinterdagen och hur livet efter, har blivit för henne och för familjen.


Vill du komma i kontakt med Magdalena så går det bra att mejla henne på: slutpatystnaden@gmail.com

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Klockan var åtta på morgonen och jag var inte riktigt klar i stallet. Maximus hade bett mig kvällen innan att väcka honom; han hade tid hos körskolan. Men han svarar inte när jag ringer, så jag ringer min man och ber honom väcka honom. Min man går upp och knackar på dörren, men den är låst. När han låser upp så hittar han Maximus död. Han har tagit sitt liv.

Orden kommer från Magdalena Ljungberg, mamma till Maximus, en helt vanlig, glad och positiv kille som skulle utbilda sig till veterinär och som precis skulle fylla 18 år. Han hade fått extrajobb på det äldreboende han sökt till och skulle precis ta sitt körkort – allt han önskade hände och den planerade resan med syskonen till Tokyo såg ut att kunna bli verklighet. Livet låg framför honom. Det såg ljust ut.

Vad som hände den där morgonen den 18 november är det ingen som vet, förutom att Maximus dog i suicid.

I det här avsnittet berättar Magdalena vad som hände den där vinterdagen och hur livet efter, har blivit för henne och för familjen.


Vill du komma i kontakt med Magdalena så går det bra att mejla henne på: slutpatystnaden@gmail.com

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 23 Efterlevandepodden 23 Tue, 24 Jun 2025 17:11:05 GMT 1:04:23 685adc2984ae3ce8a41c2ee1 false https://www.instagram.com/efterlevandepodde 685adc2984ae3ce8a41c2ee1 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-23 I detta avsnitt riktas spotlighten mot efterlevandestödet - finns det verkligen rätt kunskap inom regioner och kommuner för att utveckla stödet? full 23 Hur resonerar kommuner och regioner kring efterlevandestödet och vilken kunskap besitter de för att skapa en fungerande rutin som kan rädda liv?

Jag har samtalat med Carina Persson, som via föreningen HOPE – att leva vidare – fått i uppdrag av Västra Götalandsregionen att kartlägga efterlevandestödet i regionen. Syftet är att undersöka vilket stöd efterlevande har fått och vad som eventuellt saknades.

Vi pratar även om Krisrutin Emma, om hur den fungerar och kan anpassas och implementeras i regioner och kommuner. Men varför är det så att många regioner/kommuner utvecklar egna rutiner i stället för att samordna sig och använda det som redan är framtaget? och är civilsamhället verkligen en tillgång? Varför i så fall?


Vill du komma i kontakt med Carina så är hennes mejl: carina@hopeattlevavidare.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur resonerar kommuner och regioner kring efterlevandestödet och vilken kunskap besitter de för att skapa en fungerande rutin som kan rädda liv?

Jag har samtalat med Carina Persson, som via föreningen HOPE – att leva vidare – fått i uppdrag av Västra Götalandsregionen att kartlägga efterlevandestödet i regionen. Syftet är att undersöka vilket stöd efterlevande har fått och vad som eventuellt saknades.

Vi pratar även om Krisrutin Emma, om hur den fungerar och kan anpassas och implementeras i regioner och kommuner. Men varför är det så att många regioner/kommuner utvecklar egna rutiner i stället för att samordna sig och använda det som redan är framtaget? och är civilsamhället verkligen en tillgång? Varför i så fall?


Vill du komma i kontakt med Carina så är hennes mejl: carina@hopeattlevavidare.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 22 Efterlevandepodden 22 Tue, 10 Jun 2025 14:20:22 GMT 54:51 6847c721b0b18fac07a78e40 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 6847c721b0b18fac07a78e40 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-22 Ett intressant möte med regeringens representant kring arbetet med psykisk hälsa och suicidprevention full 22 Efterlevandepodden fick ett samtal med Karin Schultz, som är Regeringens nationella samordnare för suicidprevention och psykisk hälsa, för att få veta mer kring Regeringens arbete med den nationella strategin inom området.

Vi pratade bland annat om, hur man arbetar från Regeringens håll med frågan? Vad har man gjort hitintills och vad vi kan förvänta oss framöver. Hur ska strategin bli verklighet och vilket stöd kommer att finnas tillgängligt för människor framöver, både för den som är efterlevande men också för dem som kan behöva stöd för sitt psykiska välmående.


Vill du läsa mer om regeringens handlingsplan för psykisk hälsa och suicidprevention så hittar du information här: https://www.regeringen.se/informationsmaterial/2025/01/psykisk-halsa-och-suicidprevention---regeringens-handlingsplan-for-genomforandet-av-den-nationella-strategin-inom-omradet-psykisk-halsa-och-suicidprevention-for-perioden-20252026/

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden fick ett samtal med Karin Schultz, som är Regeringens nationella samordnare för suicidprevention och psykisk hälsa, för att få veta mer kring Regeringens arbete med den nationella strategin inom området.

Vi pratade bland annat om, hur man arbetar från Regeringens håll med frågan? Vad har man gjort hitintills och vad vi kan förvänta oss framöver. Hur ska strategin bli verklighet och vilket stöd kommer att finnas tillgängligt för människor framöver, både för den som är efterlevande men också för dem som kan behöva stöd för sitt psykiska välmående.


Vill du läsa mer om regeringens handlingsplan för psykisk hälsa och suicidprevention så hittar du information här: https://www.regeringen.se/informationsmaterial/2025/01/psykisk-halsa-och-suicidprevention---regeringens-handlingsplan-for-genomforandet-av-den-nationella-strategin-inom-omradet-psykisk-halsa-och-suicidprevention-for-perioden-20252026/

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 21 Efterlevandepodden 21 Thu, 29 May 2025 19:45:37 GMT 52:49 6838b9612780b226c739982e false 6838b9612780b226c739982e 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-21 När Måns var 13 år orkade han inte längre med den mobbing han var utsatt för och tog sitt liv full 21 Måns Jenninger var endast 13 år gammal när han tog sitt liv, efter år av mobbning och utan att skolan satte stopp för de kränkningar han blev utsatt för. Måns berättade ingenting hemma, och skolan kontaktade aldrig föräldrarna.

”Det var inte förrän efteråt, när Måns redan var död, som vi fick ta del av hur illa det hade varit för Måns i skolan,” berättar Måns pappa Claes.

Han kom hem en dag med stora kala fläckar på huvudet, där man hade slitit av honom håret. Han hade blivit jagad över skolgården, slagen och hotad. Utfryst. Varje dag möttes han av nya glåpord. Allt var väl dokumenterat av skolan, men det hade lämnats utan åtgärd.


Den här dikten skrev Måns strax innan han tog sitt liv:’

Tyst och osynlig

Kommer jag alltid finnas kvar

I allas hjärtan

Kommer se allas uppväxt

Jag älskar er alla

Men jag orkar inte mera


Vill du komma i kontakt med Claes så hittar du honom här: www.jenninger.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Måns Jenninger var endast 13 år gammal när han tog sitt liv, efter år av mobbning och utan att skolan satte stopp för de kränkningar han blev utsatt för. Måns berättade ingenting hemma, och skolan kontaktade aldrig föräldrarna.

”Det var inte förrän efteråt, när Måns redan var död, som vi fick ta del av hur illa det hade varit för Måns i skolan,” berättar Måns pappa Claes.

Han kom hem en dag med stora kala fläckar på huvudet, där man hade slitit av honom håret. Han hade blivit jagad över skolgården, slagen och hotad. Utfryst. Varje dag möttes han av nya glåpord. Allt var väl dokumenterat av skolan, men det hade lämnats utan åtgärd.


Den här dikten skrev Måns strax innan han tog sitt liv:’

Tyst och osynlig

Kommer jag alltid finnas kvar

I allas hjärtan

Kommer se allas uppväxt

Jag älskar er alla

Men jag orkar inte mera


Vill du komma i kontakt med Claes så hittar du honom här: www.jenninger.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 20 Efterlevandepodden 20 Thu, 15 May 2025 17:17:13 GMT 43:23 68262199696b5d1232b35e9d false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 68262199696b5d1232b35e9d 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-20 Ett nära samtal bland annat om mansrollen, om sorg och om en konstant oro över att något ska hända sitt barn. full 20


Jag har träffat Kim Zidén och verkligen pratat om högt och lågt. Men framför allt har vi parat om Kims sorg efter sonen Kevin som dog till följd av suicid, bara några hundra meter ifrån Kims arbetsplats.

Vårt samtal kom att handla om bland annat mansrollen och om hur "den" kan hitta sin plats i familjens sorg. Om hur det är att känna att man behöver vara den starka, utan att någon annan egentligen förväntar sig det. Vi pratar också om andlighet och om hur omgivningen ofta förknippar det med något verklighetsfrånvänt och flummigt.

Men vi pratar också om hur det är att leva i en konstant stress som blir när man som anhörig lever nära en suicidal person som mår psykiskt dåligt.

Som vanligt finns också skrattet närvarande och vi är båda överens om att glädjen också behöver få sitt utrymme.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>


Jag har träffat Kim Zidén och verkligen pratat om högt och lågt. Men framför allt har vi parat om Kims sorg efter sonen Kevin som dog till följd av suicid, bara några hundra meter ifrån Kims arbetsplats.

Vårt samtal kom att handla om bland annat mansrollen och om hur "den" kan hitta sin plats i familjens sorg. Om hur det är att känna att man behöver vara den starka, utan att någon annan egentligen förväntar sig det. Vi pratar också om andlighet och om hur omgivningen ofta förknippar det med något verklighetsfrånvänt och flummigt.

Men vi pratar också om hur det är att leva i en konstant stress som blir när man som anhörig lever nära en suicidal person som mår psykiskt dåligt.

Som vanligt finns också skrattet närvarande och vi är båda överens om att glädjen också behöver få sitt utrymme.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 19 Efterlevandepodden 19 Fri, 25 Apr 2025 05:00:00 GMT 52:43 680532b9f4bf76eb41469e74 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 680532b9f4bf76eb41469e74 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-19 Ett ärligt och varmt samtal om sorg, syskonkärlek, forskningen om livet efter döden – och om att våga leva, mitt i det svåra. full 19 "Min lillebror Martin var mitt liv – vi stod varandra så nära. När han dog trodde jag aldrig att jag skulle hitta tillbaka till livet," orden kommer från Mathias Hansson som förlorade sin lillebror Martin i suicid 2015.

Vi pratar med varandra över en digital linje, Mathias finns i Skövde och jag i Stockholm. Mathias berättar om hur hans liv totalt förändrades efter Martins död – och hur han upplevde att han inte orkade leva.

Sorgen efter Martin väckte många existentiella frågor – inte bara om döden, utan också om livet. Vad händer med oss när vi dör? Finns det ett liv efter döden? Och hur hittar man mening igen efter en förlust som känns helt meningslös?

Martins död blev början på en inre resa som har förändrat Mathias syn på livet och hur han lever idag. Och även om hans vänner ibland undrar vad han håller på med, är han själv helt tillfreds med sin nya livsåskådning. Ju mer forskning jag tar del av kring livet efter döden och hur den mänskliga hjärnan fungerar, desto mer vill jag veta, berättar Mathias. Han förvånas över att inte fler intresserar sig för den forskning som faktiskt finns – forskning som han tror skulle kunna hjälpa många, inte minst för att skapa hopp hos människor i sorg.


Du hittar Mathias podd och Youtube-kanal under namnet Det bästa livet och hans bok heter Min lillebror på andra sidan.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> "Min lillebror Martin var mitt liv – vi stod varandra så nära. När han dog trodde jag aldrig att jag skulle hitta tillbaka till livet," orden kommer från Mathias Hansson som förlorade sin lillebror Martin i suicid 2015.

Vi pratar med varandra över en digital linje, Mathias finns i Skövde och jag i Stockholm. Mathias berättar om hur hans liv totalt förändrades efter Martins död – och hur han upplevde att han inte orkade leva.

Sorgen efter Martin väckte många existentiella frågor – inte bara om döden, utan också om livet. Vad händer med oss när vi dör? Finns det ett liv efter döden? Och hur hittar man mening igen efter en förlust som känns helt meningslös?

Martins död blev början på en inre resa som har förändrat Mathias syn på livet och hur han lever idag. Och även om hans vänner ibland undrar vad han håller på med, är han själv helt tillfreds med sin nya livsåskådning. Ju mer forskning jag tar del av kring livet efter döden och hur den mänskliga hjärnan fungerar, desto mer vill jag veta, berättar Mathias. Han förvånas över att inte fler intresserar sig för den forskning som faktiskt finns – forskning som han tror skulle kunna hjälpa många, inte minst för att skapa hopp hos människor i sorg.


Du hittar Mathias podd och Youtube-kanal under namnet Det bästa livet och hans bok heter Min lillebror på andra sidan.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 18 Efterlevandepodden 18 Sun, 13 Apr 2025 12:20:37 GMT 37:39 67fbac15629a2f363657499e false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 67fbac15629a2f363657499e 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-18 Linda tackar för sig full 18 I detta sista avsnitt med både Linda och Kristina så pratar vi om våra erfarenheter av att driva en podcast om det stigmatiserade ämnet självmord och hur olika det har påverkat oss. Vi pratar om våra fantastiska gäster och om poddens framtid. Linda berättar att hon har beslutat att kliva av podden och fokusera sin energi på annat håll - Så från och med nu producerar Kristina Efterlevandepodden i egen regi. Tack Linda för alla klokheter och alla skratt du delat! och lycka till med dina projekt.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta sista avsnitt med både Linda och Kristina så pratar vi om våra erfarenheter av att driva en podcast om det stigmatiserade ämnet självmord och hur olika det har påverkat oss. Vi pratar om våra fantastiska gäster och om poddens framtid. Linda berättar att hon har beslutat att kliva av podden och fokusera sin energi på annat håll - Så från och med nu producerar Kristina Efterlevandepodden i egen regi. Tack Linda för alla klokheter och alla skratt du delat! och lycka till med dina projekt.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 17 Efterlevandepodden 17 Tue, 11 Mar 2025 07:06:25 GMT 1:00:55 67cfe0f2a4c830e7d98d7ce7 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 67cfe0f2a4c830e7d98d7ce7 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-17 Ett mediums tankar på om det finns ett liv efter döden och andra existentiella frågor. full 17 "Många människor lever inte, utan överlever bara, fast vi egentligen ska blomma, leva, älska och ha mycket energi." Orden kommer från Anu Isiria Rosentjärn, ett av Sveriges mest anlitade medium.

Anu är engagerad i många olika uppdrag – allt från seanser, healing och husrensningar till att medverka i TV4:s serie Det okända. Hon har arbetat heltid som rådgivare och medium i många år, en väg som öppnade sig för henne redan i 20-årsåldern.

Vi fick en härlig pratstund med Anu där vi vände och vred på olika föreställningar kring liv och död. Vi hade många frågor. Till exempel var vi nyfikna på hennes tankar om man verkligen kan få kontakt med sina anhöriga på andra sidan – och om så är fallet, hur vet man då att det man upplever inte bara är ett önsketänkande? Hon delar också med sig av sina tankar om vad som händer när vi dör och om det, enligt henne finns ett liv efter döden.

För att komma i kontakt med Anu, klicka på länken så kommer ni till hennes hemsida:

 Anu Rosentjärn ~ Kanaliserad rådgivning och healing

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> "Många människor lever inte, utan överlever bara, fast vi egentligen ska blomma, leva, älska och ha mycket energi." Orden kommer från Anu Isiria Rosentjärn, ett av Sveriges mest anlitade medium.

Anu är engagerad i många olika uppdrag – allt från seanser, healing och husrensningar till att medverka i TV4:s serie Det okända. Hon har arbetat heltid som rådgivare och medium i många år, en väg som öppnade sig för henne redan i 20-årsåldern.

Vi fick en härlig pratstund med Anu där vi vände och vred på olika föreställningar kring liv och död. Vi hade många frågor. Till exempel var vi nyfikna på hennes tankar om man verkligen kan få kontakt med sina anhöriga på andra sidan – och om så är fallet, hur vet man då att det man upplever inte bara är ett önsketänkande? Hon delar också med sig av sina tankar om vad som händer när vi dör och om det, enligt henne finns ett liv efter döden.

För att komma i kontakt med Anu, klicka på länken så kommer ni till hennes hemsida:

 Anu Rosentjärn ~ Kanaliserad rådgivning och healing

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 16 Efterlevandepodden 16 Tue, 11 Feb 2025 07:18:11 GMT 55:56 67aaf9b3505cb2a0a3d85479 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 67aaf9b3505cb2a0a3d85479 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-16 Om att förlora sin son i suicid och att lägga pusslet efter för att försöka förstå full 16 ” Efterlivet har varit och är jobbigt för mig. Livet har delats upp i ett före och ett efter och i mitt efterliv är ingenting som det var förut.”  Säger Carina Persson när vi talas vid över en digital linje strax innan jul 2024, några veckor tidigare har hon haft sin årsdag. Årsdagen då hennes 25-årige son Martin tog sitt liv.


Carina berättar att Martins suicid kom som en total överraskning för familjen, liksom det han skrev i det brev som han lämnade efter sig. Martin berättade att han hade ett spelmissbruk. ”Men vi hittade inga skulder, så vi har ingen aning om varför. Jag har försökt att lägga pusslet, men jag har ingenting att gå på säger Carina”


Efter Martins suicid började Carina engagera sig i frågor kring suicidprevention och efterlevandestöd och tillsammans med 3 andra mammor har hon startat föreningen HOPE - Att leva vidare och hjälper nu andra efterlevande med samtalsstöd och utbildningar. Vill du komma i kontakt med dem så finns en sluten grupp på FB under samma namn eller via deras hemsida: www.hopeattlevavidare.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ” Efterlivet har varit och är jobbigt för mig. Livet har delats upp i ett före och ett efter och i mitt efterliv är ingenting som det var förut.”  Säger Carina Persson när vi talas vid över en digital linje strax innan jul 2024, några veckor tidigare har hon haft sin årsdag. Årsdagen då hennes 25-årige son Martin tog sitt liv.


Carina berättar att Martins suicid kom som en total överraskning för familjen, liksom det han skrev i det brev som han lämnade efter sig. Martin berättade att han hade ett spelmissbruk. ”Men vi hittade inga skulder, så vi har ingen aning om varför. Jag har försökt att lägga pusslet, men jag har ingenting att gå på säger Carina”


Efter Martins suicid började Carina engagera sig i frågor kring suicidprevention och efterlevandestöd och tillsammans med 3 andra mammor har hon startat föreningen HOPE - Att leva vidare och hjälper nu andra efterlevande med samtalsstöd och utbildningar. Vill du komma i kontakt med dem så finns en sluten grupp på FB under samma namn eller via deras hemsida: www.hopeattlevavidare.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 15 Efterlevandepodden 15 Fri, 17 Jan 2025 12:33:09 GMT 1:02:06 678a4e03fc105e4d3674744e false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 678a4e03fc105e4d3674744e 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-15 Om hur framtiden försvinner när ens barn dör och vägen tillbaka full 15 ”Jag var så arg, jättearg på livet och bar på mycket skuldkänslor” Orden kommer från Leah Persson som förlorade sin son Alexis som föddes med ett svårt hjärtfel och trots att han vårdades av några av de främsta hjärtspecialisterna i Sverige så gick inte hans liv att rädda.

Leah berättar om hur tiden efter hans död har präglat henne, om den svåra sorg som följde, om ilskan hon kände gentemot livet och avundsjukan hon upplevde mot andra som fick behålla sina barn och när det var som värst så hade Leah tankar på att ta sitt eget liv. Men det kom en vändpunkt och idag använder hon sina erfarenheter till att hjälpa andra människor i deras sorg.  

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ”Jag var så arg, jättearg på livet och bar på mycket skuldkänslor” Orden kommer från Leah Persson som förlorade sin son Alexis som föddes med ett svårt hjärtfel och trots att han vårdades av några av de främsta hjärtspecialisterna i Sverige så gick inte hans liv att rädda.

Leah berättar om hur tiden efter hans död har präglat henne, om den svåra sorg som följde, om ilskan hon kände gentemot livet och avundsjukan hon upplevde mot andra som fick behålla sina barn och när det var som värst så hade Leah tankar på att ta sitt eget liv. Men det kom en vändpunkt och idag använder hon sina erfarenheter till att hjälpa andra människor i deras sorg.  

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 14 Efterlevandepodden 14 Mon, 09 Dec 2024 12:30:36 GMT 55:49 6756e2ede417dbfb21f820a0 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 6756e2ede417dbfb21f820a0 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-14 Att överleva sju självmordsförsök och hitta ljuset igen. full 14 ”När man har det som allra mörkast är det svårt att föreställa sig att det finns något ljus eller att smärtan ska avta och då blir suicid det enda alternativet för många

människor. Jag tycker därför att det är viktigt att anhöriga aldrig skuldbelägger sig för om någon närstående har begått självmord”. Orden är Roger Lundgrens och kommer från hans senaste bok – självbiografin Eljest. Roger är mer känd som Royal Roger och han är en av världens mest framstående hovreportrar. I Efterlevandepodden delar han öppet med sig av sin egen resa genom ångest och självhat och hur han lyckades hitta till en plats där livet känns meningsfullt. Som han skriver i sin självbiografi: ”Du är inte ensam. Det finns hopp. Oavsett hur mörkt det kan verka, så finns det en väg ut."

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ”När man har det som allra mörkast är det svårt att föreställa sig att det finns något ljus eller att smärtan ska avta och då blir suicid det enda alternativet för många

människor. Jag tycker därför att det är viktigt att anhöriga aldrig skuldbelägger sig för om någon närstående har begått självmord”. Orden är Roger Lundgrens och kommer från hans senaste bok – självbiografin Eljest. Roger är mer känd som Royal Roger och han är en av världens mest framstående hovreportrar. I Efterlevandepodden delar han öppet med sig av sin egen resa genom ångest och självhat och hur han lyckades hitta till en plats där livet känns meningsfullt. Som han skriver i sin självbiografi: ”Du är inte ensam. Det finns hopp. Oavsett hur mörkt det kan verka, så finns det en väg ut."

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 13 Efterlevandepodden 13 Sun, 17 Nov 2024 16:38:59 GMT 1:04:12 673a1c2350b6e3d2a504bce4 false 673a1c2350b6e3d2a504bce4 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-13 Hur mäktar man med att som efterlevande planera för sitt barns begravning? full 13 Linda & Kristina pratar om allt som man behöver behöver ta tag i som efterlevande. För inte nog med att livet har tvärnitat och allt är kaos så finns det också vissa saker som samhället kräver att du gör. På trettiodagar.

Och hur mäktar man egentligen med att ordna en begravning till sitt älskade barn…?

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Linda & Kristina pratar om allt som man behöver behöver ta tag i som efterlevande. För inte nog med att livet har tvärnitat och allt är kaos så finns det också vissa saker som samhället kräver att du gör. På trettiodagar.

Och hur mäktar man egentligen med att ordna en begravning till sitt älskade barn…?

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 12 Efterlevandepodden 12 Tue, 22 Oct 2024 07:45:12 GMT 1:14:30 67175809e16fb75ed542361b false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 67175809e16fb75ed542361b 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-12 Ambulanssjuksköterskan Sanna om rutin för blåljuspersonal full 12 Vi har mött ambulanssjuksköterskan Sanna Bäckman och pratat om hur engagemang kan bli en väg till läkande i sorgen. Sanna har utvecklat en viktig rutin för blåljuspersonal vid suicid som hon berättar mer om. 


Hon har själv genomgått svåra förluster. Först förlorade hon sin bror, och bara sju månader senare sin pappa i suicid. Hennes berättelse är ett starkt exempel på hur avgörande uppsökande stöd för efterlevande kan vara, då anhöriga löper högre risk att själva drabbas av psykisk ohälsa.


Vi dyker också djupare in i frågan: Hur går man vidare efter en sådan här förlust? Hur hanterar man alla de starka känslorna, inklusive ilska? Och är det okej att vara arg på någon som tagit sitt liv?


Vill du kontakta Sanna så når du henne på sanna.hjulstrom@hotmail.com


Tack för poddstudion Spoon Agency!

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har mött ambulanssjuksköterskan Sanna Bäckman och pratat om hur engagemang kan bli en väg till läkande i sorgen. Sanna har utvecklat en viktig rutin för blåljuspersonal vid suicid som hon berättar mer om. 


Hon har själv genomgått svåra förluster. Först förlorade hon sin bror, och bara sju månader senare sin pappa i suicid. Hennes berättelse är ett starkt exempel på hur avgörande uppsökande stöd för efterlevande kan vara, då anhöriga löper högre risk att själva drabbas av psykisk ohälsa.


Vi dyker också djupare in i frågan: Hur går man vidare efter en sådan här förlust? Hur hanterar man alla de starka känslorna, inklusive ilska? Och är det okej att vara arg på någon som tagit sitt liv?


Vill du kontakta Sanna så når du henne på sanna.hjulstrom@hotmail.com


Tack för poddstudion Spoon Agency!

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 11 Efterlevandepodden 11 Tue, 01 Oct 2024 17:02:49 GMT 1:07:46 66fc2b39cb6b8e9ccc3e400d false https://www.instagram.com/p/DAlsHdtOkEs/?utm_source=ig_web_copy_link 66fc2b39cb6b8e9ccc3e400d 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-11 full 11 I vårt kedjehusområde fick familjen alltid blommor från grannarna när någon dött, utom när min pappa dog i suicid, då kom det inte några blommor. Det var ett tydligt tecken på att det här är en annan sorts död”


Orden kommer från Camilla Rosenkvist som vi träffat för att bland annat prata om hur det var att som barn växa upp med en förälder som har diagnosen bipolär sjukdom, om hennes pappas självmord och om hur det format hennes liv.


Vi har pratat om ”duktig flicka”-syndromet, utbrändhet och om vikten av terapi, och om hur man överlever sin stora sorg när det sociala nätverket drar sig undan.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I vårt kedjehusområde fick familjen alltid blommor från grannarna när någon dött, utom när min pappa dog i suicid, då kom det inte några blommor. Det var ett tydligt tecken på att det här är en annan sorts död”


Orden kommer från Camilla Rosenkvist som vi träffat för att bland annat prata om hur det var att som barn växa upp med en förälder som har diagnosen bipolär sjukdom, om hennes pappas självmord och om hur det format hennes liv.


Vi har pratat om ”duktig flicka”-syndromet, utbrändhet och om vikten av terapi, och om hur man överlever sin stora sorg när det sociala nätverket drar sig undan.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 10 Efterlevandepodden 10 Tue, 10 Sep 2024 08:47:07 GMT 1:02:35 66e0078be74052106eebb132 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 66e0078be74052106eebb132 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-10 Proffsmålvakten Johan Wiland om psykisk ohälsa inom idrotten full 10 Vi har träffat den tidigare proffsmålvakten Johan Wiland för att prata om psykisk ohälsa inom idrotten, om tystnadskulturen och skammen över att inte orka med. 

Johan berättar om vad som hände i FCK, om sin egen kamp mot depression och vad som hjälpte honom tillbaks till planen igen.

"Det som höll mig uppe var min familj och lagkamrater, utan dem hade jag nog inte klarat mig så länge innan allt brast" 


Han tycker att det är viktigt att uppmärksamma problemen som finns inom idrotten i dag och att fler ska våga berätta. 

”Det måste få vara okej att ha svackor och prata om att man mår psykiskt dåligt ibland”, säger Johan som numer är den som kliver fram och säger till när han ser något som känns fel.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har träffat den tidigare proffsmålvakten Johan Wiland för att prata om psykisk ohälsa inom idrotten, om tystnadskulturen och skammen över att inte orka med. 

Johan berättar om vad som hände i FCK, om sin egen kamp mot depression och vad som hjälpte honom tillbaks till planen igen.

"Det som höll mig uppe var min familj och lagkamrater, utan dem hade jag nog inte klarat mig så länge innan allt brast" 


Han tycker att det är viktigt att uppmärksamma problemen som finns inom idrotten i dag och att fler ska våga berätta. 

”Det måste få vara okej att ha svackor och prata om att man mår psykiskt dåligt ibland”, säger Johan som numer är den som kliver fram och säger till när han ser något som känns fel.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 9 Efterlevandepodden 9 Sun, 18 Aug 2024 07:37:14 GMT 48:06 66bcb4a7e861ebb52b206068 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 66bcb4a7e861ebb52b206068 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-9 Vi pratar med politikern Christian Widlund om bland annat efterlevandestöd, kostnader och prioriteringar full 9 ”Krisrutin Emma är ju en färdig rutin, ett färdigt koncept, i vår kommun vill man inte ta någon annans koncept, man vill skapa det själv”

Så säger politikern Christian Widlund som vi träffat för att bland annat prata om varför det är så viktigt med stöd till efterlevande, om kostnader och prioriteringar och om varför han vill införa efterlevandestödet, Krisrutin Emma. 

Är det verkligen rätt av kommunerna att ha riktlinjer som säger att man ska hänvisa till civilsamhället när det kommer till psykisk ohälsa och suicid, eller är det att skjuta ansvaret ifrån sig?


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ”Krisrutin Emma är ju en färdig rutin, ett färdigt koncept, i vår kommun vill man inte ta någon annans koncept, man vill skapa det själv”

Så säger politikern Christian Widlund som vi träffat för att bland annat prata om varför det är så viktigt med stöd till efterlevande, om kostnader och prioriteringar och om varför han vill införa efterlevandestödet, Krisrutin Emma. 

Är det verkligen rätt av kommunerna att ha riktlinjer som säger att man ska hänvisa till civilsamhället när det kommer till psykisk ohälsa och suicid, eller är det att skjuta ansvaret ifrån sig?


Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 8 Efterlevandepodden 8 Mon, 24 Jun 2024 14:14:40 GMT 1:05:05 66797f516574973d987061c5 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden 66797f516574973d987061c5 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-8 Vi träffar Ullakarin Nyberg, överläkare, psykiater och suicidforskare full 8 ”När man är borta så upphör all möjlighet till förändring. Man är död för alltid” Det är något som Ullakarin Nyberg, överläkare, psykiater och suicidforskare poängterar noga och något som hon ofta pratar med sina patienter om. Ett självmord är irreversibelt och det är därför det är så viktigt att vi pratar om vad det faktiskt innebär.


Vi fick en fin pratstund med Ullakarin om bland annat självmord som impulshandling, stöd till efterlevande, möjlighet till förändring, vikten av att våga stanna kvar och lyssna på en människa som är suicidal och om skulden som ofta drabbar närstående efter att en älskad människa dött i suicid. Ullakarin understryker att det aldrig är någons fel att en annan människa tar sitt liv. Det handlar inte om vad du gjorde eller inte gjorde, och vem som helst kan drabbas. Skuldkänslorna är helt enkelt baksidan av ansvarstagande.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ”När man är borta så upphör all möjlighet till förändring. Man är död för alltid” Det är något som Ullakarin Nyberg, överläkare, psykiater och suicidforskare poängterar noga och något som hon ofta pratar med sina patienter om. Ett självmord är irreversibelt och det är därför det är så viktigt att vi pratar om vad det faktiskt innebär.


Vi fick en fin pratstund med Ullakarin om bland annat självmord som impulshandling, stöd till efterlevande, möjlighet till förändring, vikten av att våga stanna kvar och lyssna på en människa som är suicidal och om skulden som ofta drabbar närstående efter att en älskad människa dött i suicid. Ullakarin understryker att det aldrig är någons fel att en annan människa tar sitt liv. Det handlar inte om vad du gjorde eller inte gjorde, och vem som helst kan drabbas. Skuldkänslorna är helt enkelt baksidan av ansvarstagande.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 7 Efterlevandepodden 7 Sun, 02 Jun 2024 16:50:35 GMT 55:16 665ca0b66dda78001210e658 false 665ca0b66dda78001210e658 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-7 Över en lite svajig linje från Mallorca pratar vi med Carina Nilsson som förlorade sin bror Stefan i självmord. Carinas copingstrategi blev att under många år stänga dörren kring det som hänt, om skulden och skammen och hur det påverkade familjen. full Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 6 Efterlevandepodden 6 Wed, 08 May 2024 13:50:14 GMT 1:21:10 663b83171859e200126aa184 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 663b83171859e200126aa184 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-6 Vi träffar Hanna Källebo Neikter och Björn Tingberg från Ericastiftelsen som arbetar med att hjälpa barn och unga med psykisk ohälsa full 6 Hur ska man tala med barn om självmord? Vilka risker finns det för efterlevande barn som förlorat närstående och vilken hjälp och stöd finns att få? När kan man prata om självmordssmitta och hur undviker man det? Varför behöver vi en särskild straffbestämmelse för uppmaning till självmord? Det och mycket mer har vi pratat om med Hanna Källebo Neikter och Björn Tingberg från Ericastiftelsen.


Ericastiftelsen har arbetat med att hjälpa barn och unga kring psykisk ohälsa sedan 1934. De erbjuder bland mycket annat hjälp till skolor och förskolor när suicid har inträffat. Läs mer på ericastiftelsen.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur ska man tala med barn om självmord? Vilka risker finns det för efterlevande barn som förlorat närstående och vilken hjälp och stöd finns att få? När kan man prata om självmordssmitta och hur undviker man det? Varför behöver vi en särskild straffbestämmelse för uppmaning till självmord? Det och mycket mer har vi pratat om med Hanna Källebo Neikter och Björn Tingberg från Ericastiftelsen.


Ericastiftelsen har arbetat med att hjälpa barn och unga kring psykisk ohälsa sedan 1934. De erbjuder bland mycket annat hjälp till skolor och förskolor när suicid har inträffat. Läs mer på ericastiftelsen.se

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 5 Efterlevandepodden 5 Tue, 16 Apr 2024 18:32:01 GMT 1:08:47 661ec41d797b1700175b29a1 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 661ec41d797b1700175b29a1 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-5 Anders Magnusson, grundare av Svenska Institutet för Sorgbearbetning full 5 ”SSRI-preparat ger ingen effekt på sorg och sorgsymptom”. Det säger Anders Magnusson, grundare av Svenska Institutet för Sorgbearbetning. Vi pratar med honom om våra olika sätt att möta sin sorg och varför det är så viktigt att läka. För under sorgen finns glädjen, menar han. 


Anders vänder upp och ned på vissa föreställningar som vi kan ha om livet, döden och smärtan. 


Anders Magnusson är elitidrottaren som fastnade i missbruk och kriminalitet. Sedan år 1998, då han blev nykter och drogfri har han förändrat sitt liv och sedan dess vigt sitt liv åt egen personlig utveckling och att hjälpa andra. 


Tack för poddstudion @spoonagency 


#suicid #efterlevande #suicidprevention #sorg

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ”SSRI-preparat ger ingen effekt på sorg och sorgsymptom”. Det säger Anders Magnusson, grundare av Svenska Institutet för Sorgbearbetning. Vi pratar med honom om våra olika sätt att möta sin sorg och varför det är så viktigt att läka. För under sorgen finns glädjen, menar han. 


Anders vänder upp och ned på vissa föreställningar som vi kan ha om livet, döden och smärtan. 


Anders Magnusson är elitidrottaren som fastnade i missbruk och kriminalitet. Sedan år 1998, då han blev nykter och drogfri har han förändrat sitt liv och sedan dess vigt sitt liv åt egen personlig utveckling och att hjälpa andra. 


Tack för poddstudion @spoonagency 


#suicid #efterlevande #suicidprevention #sorg

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 4 Efterlevandepodden 4 Tue, 26 Mar 2024 17:50:12 GMT 1:12:57 66030ad44b688d0016072cb5 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 66030ad44b688d0016072cb5 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-4 Vi träffar Örjan Gruden som förlorade sin son Love i suicid 2020 full 4 ”Om det enda kriteriet man har för att utvärdera föräldraskapet är om ens barn lever eller ej så skulle varenda förälder som har misshandlat, supit ner sig och övergivit sina barn vara bättre än oss”


Citatet kommer från Örjan Gruden som förlorade sin son Love i självmord den 13 juni 2020.


Örjan har valt att engagera sig i frågor kring suicid och psykisk hälsa och han uppfattar att det finns mycket lite som pekar på att vi har kunskapen och verktygen för att minska självmordstalen.


Han har skrivit två böcker ”Min son Love” och ”21 dagar om sorg” och han föreläser även om sorg och suicid.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> ”Om det enda kriteriet man har för att utvärdera föräldraskapet är om ens barn lever eller ej så skulle varenda förälder som har misshandlat, supit ner sig och övergivit sina barn vara bättre än oss”


Citatet kommer från Örjan Gruden som förlorade sin son Love i självmord den 13 juni 2020.


Örjan har valt att engagera sig i frågor kring suicid och psykisk hälsa och han uppfattar att det finns mycket lite som pekar på att vi har kunskapen och verktygen för att minska självmordstalen.


Han har skrivit två böcker ”Min son Love” och ”21 dagar om sorg” och han föreläser även om sorg och suicid.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 3 Efterlevandepodden 3 Fri, 08 Mar 2024 16:06:25 GMT 1:11:56 65eb3782128cfd00171319ce false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 65eb3782128cfd00171319ce 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-3 Vi träffar Ulrike B.Niklasson som var nio år när hon förlorade sin mamma i suicid full 3 “Om man inte ens kan välja vilken mjölk man ska handla i affären, hur fan ska man då kunna välja om man ska leva eller inte?” Citatet kommer från Ulrike B. Niklasson som var nio år när hon förlorade sin mamma i suicid.

I det här avsnittet delar hon med sig av sina tankar om hur förlusten har format henne som människa, om vad hon hade behövt för hjälp och stöd, hur omgivningen reagerade på hennes mammas självmord och om hur mörka tankarna kan bli när man mår riktigt riktigt dåligt. 


Drygt tre procent av alla barn i Sverige, cirka 3 500 per år, drabbas av att en förälder dör. Många gånger sker det plötsligt och oväntat, som till exempel vid ett självmord. Det här är viktiga siffror för det suicidpreventiva arbetet eftersom forskning visar på att barn som förlorat en förälder utgör en risk för att själva utveckla psykisk ohälsa i framtiden och i värsta fall också ta sitt eget liv.  

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> “Om man inte ens kan välja vilken mjölk man ska handla i affären, hur fan ska man då kunna välja om man ska leva eller inte?” Citatet kommer från Ulrike B. Niklasson som var nio år när hon förlorade sin mamma i suicid.

I det här avsnittet delar hon med sig av sina tankar om hur förlusten har format henne som människa, om vad hon hade behövt för hjälp och stöd, hur omgivningen reagerade på hennes mammas självmord och om hur mörka tankarna kan bli när man mår riktigt riktigt dåligt. 


Drygt tre procent av alla barn i Sverige, cirka 3 500 per år, drabbas av att en förälder dör. Många gånger sker det plötsligt och oväntat, som till exempel vid ett självmord. Det här är viktiga siffror för det suicidpreventiva arbetet eftersom forskning visar på att barn som förlorat en förälder utgör en risk för att själva utveckla psykisk ohälsa i framtiden och i värsta fall också ta sitt eget liv.  

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 2 Efterlevandepodden 2 Sun, 11 Feb 2024 18:55:34 GMT 57:32 65c91826ede74d00166429e8 false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 65c91826ede74d00166429e8 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepodden-2 Vi träffar Rickard Bracken, generalsekreterare Suicide Zero. full 2 Hur arbetar Suicide Zero för att förhindra självmord och viilket ansvar har ideella organisationer versus samhället?


Vi pratar bland annat om utbildningen Våga fråga, den nya nationella strategin för psykisk hälsa och suicidprevention, stöd till efterlevande, psykisk hälsa bland unga och vikten av ett nationellt nödnummer. ”Ibland känns det som att samhället backar lite, det här kan väl organisationer som SPES, Mind eller andra göra, men det här är ju en kärnuppgift för ett offentligt åtagande, att se till att det finns krisstöd och att människor får rätt tillgång till vård när de behöver det”. 

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur arbetar Suicide Zero för att förhindra självmord och viilket ansvar har ideella organisationer versus samhället?


Vi pratar bland annat om utbildningen Våga fråga, den nya nationella strategin för psykisk hälsa och suicidprevention, stöd till efterlevande, psykisk hälsa bland unga och vikten av ett nationellt nödnummer. ”Ibland känns det som att samhället backar lite, det här kan väl organisationer som SPES, Mind eller andra göra, men det här är ju en kärnuppgift för ett offentligt åtagande, att se till att det finns krisstöd och att människor får rätt tillgång till vård när de behöver det”. 

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Efterlevandepodden 1 Efterlevandepodden 1 Tue, 06 Feb 2024 19:19:26 GMT 1:33:37 65c2821601faee0016b41cfd false https://www.instagram.com/efterlevandepodden/ 65c2821601faee0016b41cfd 65c28065e3e4b700150519e1 efterlevandepoddenavsnitt Vilka är vi som gör Efterlevandepodden? full 1 1 Hur överlever man sitt älskade barns självmord? I det här avsnittet delar med oss av våra historier och om varför vi valt att göra den här podden. Vi berättar om hur det var när våra älskade döttrar lämnade oss och hur vi hanterar att leva med vår sorg.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur överlever man sitt älskade barns självmord? I det här avsnittet delar med oss av våra historier och om varför vi valt att göra den här podden. Vi berättar om hur det var när våra älskade döttrar lämnade oss och hur vi hanterar att leva med vår sorg.

Är ni intresserad av ett exklusivt partnerskap med Efterlevandepodden - Etta på poddtoppens lista!

Efterlevandepodden öppnar upp för exklusivt samarbete och söker företag som vill transformera sitt CSR-arbete till verklig, mätbar skillnad och samtidigt positionerna sig i hjärtat av det existensiella samtalet.


Välkommen att kontakta Kristina för fortsatt samtal.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>