un de ces quatre

bisous

Sun, 12 Oct 2025 15:40:00 GMT

Merci pour tout, on ferme ce chapitre.

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re

Sun, 15 Jun 2025 16:14:41 GMT

coucou; on vous a manqué ?

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

merci d'avoir écouté cet épisode et à très vite...

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trouver sa place avec Liam

Sun, 11 May 2025 15:40:00 GMT

aujourd'hui mat accueille son ami très proche, Liam où il parle de comment ils font pour "essayer" de trouver leur place

insta de liam : https://www.instagram.com/liam.faes/?hl=fr

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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amitié, passion et amour avec Imad

Sun, 27 Apr 2025 16:30:00 GMT

Ancien manager de brad, touche à tout, rebeu soin, on accueille Imad dans ce nouvelle épisode du podcast !

Reco d'imad

Presque moi de Phayik Charaf : https://open.spotify.com/intl-fr/album/7nip1y39oxZqbi3lDno3cp

L'amour de Disiz : https://open.spotify.com/intl-fr/track/4jgj7dTIByN8OXmX4s9QHI

Dans la solitude des champs de coton : https://www.babelio.com/livres/Koltes-Dans-la-solitude-des-champs-de-coton/1708

insta d'Imad :https://www.instagram.com/imadeddyn/?hl=fr

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

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comprendre son cerveau avec Amine

Sun, 13 Apr 2025 15:48:00 GMT

on discute d'un sujet peu entendu dans le quotidien, et on en parle vraiment.

Questionnaire du Camouflage des Traits Autistiques : https://docs.google.com/document/d/1xSJbpjJcLXUTBg1dQlP8lEVaitUCa1pZjExyvcKj_Z4/edit?usp=sharing

Échelle d'évaluation de Wender-Utah (TDAH) : https://docs.google.com/document/d/1eJ93069bq_WhkBWSp4m7r5MR65xBOhm6RiGLk_hvczQ/edit?usp=sharing

Questionnaire abrégé de Beck (dépression) : https://docs.google.com/document/d/1qasw9dmA-8B43vcp5q2djVSnrrF-HHA1Qq6w_qmBEIE/edit?tab=t.0

insta d'Amine : https://www.instagram.com/umoodtekinalp?igsh=cXlsOG5oajUzdndu

linkedin d'Amine : https://www.linkedin.com/in/amine-chafik-25535226b/

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

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amitié, passion et amour avec Umood

Sun, 30 Mar 2025 15:51:51 GMT

Aujourd'hui, un épisode avec un humain doté d'un grand coeur et d'un grand talent pour la réalisation.

insta d'Umood : https://www.instagram.com/umoodtekinalp?igsh=cXlsOG5oajUzdndu

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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50 % de vide, 49 % de rires et 1 % d'infos utiles

Sun, 16 Mar 2025 16:30:00 GMT

lien de la vidéo avec Sebastien Chassagne (fou rire garanti) : https://www.youtube.com/watch?v=s6VDeqIhq7c

lien du jeu escape academy (jouez-y pitié) : https://escapeacademygame.com/fr

letterboxd de mat : https://letterboxd.com/claudesautait/

letterboxd de brad : https://letterboxd.com/biyent/

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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amitié, passion et amour avec Nassim

Sun, 02 Mar 2025 20:09:00 GMT

discussion avec mon pote Nassim sur son parcours de vie, ses réflexions et ses amours !

insta de nass : https://www.instagram.com/nass_ld/?hl=fr

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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la rupture amoureuse

Sun, 16 Feb 2025 18:05:00 GMT

Qu'est ce qu'on ressent avant/après/pendant une rupture ?

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.nopia/

Chez Nous avec Océane Andréa : un podcast bonne ambiance : https://open.spotify.com/show/3TYyjZu8Gi9tSgLCAz93Ea

bref. 2, la meilleure manière de commencer l'année : https://www.youtube.com/watch?v=_OymDvz34Pc

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les 3 geeks passionnés de ciné avec Remi et Bruno

Mon, 03 Feb 2025 18:10:00 GMT

Un épisode avec les potes de cours de brad, on parle audiovisuel : orientation, travail et questionnements

Informations :

Le dernier Vlog de Remi sur sa chaîne : https://www.youtube.com/watch?v=XS43iw-SXc0

Sa mini série (géniale) - Camille : https://www.youtube.com/watch?v=TT-JNtgtun8&list=PLf_Hf2_BvL4H9_kzxJ91tmjTrEeadzdbQ

Insta de Remi : https://www.instagram.com/remislvdr/

Reco de Remi : https://www.fnac.com/a18281921/Quentin-Alt236-Boeton-Liminal-Spaces-tp

Insta de Bruno : https://www.instagram.com/homme_sans_aveu/

Reco de Bruno - Tame Impala : https://open.spotify.com/intl-fr/album/79dL7FLiJFOO0EoehUHQBv

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désormais, un épisode toutes les 2 semaines

Sun, 19 Jan 2025 16:30:00 GMT

Beaucoup de taff, on veut pas se mettre la pression donc on part sur un épisode toutes les 2 semaines !

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.nopia/

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les œuvres qu'on aime par dessus tout

Sun, 12 Jan 2025 16:30:00 GMT

On vous parle des trucs qui nous ont le plus marqué en terme de films, musiques plus largement œuvres audiovisuelles

Reco de brad

Samuel : https://www.youtube.com/watch?v=woIaitMj4FM&list=PL8Ax_z5vzflyrjzmyYTdj-NqPcQcAkZ4W

Little Miss Sunshine : https://letterboxd.com/film/little-miss-sunshine/

Green - Hiroshi Yoshimura : https://www.youtube.com/watch?v=UG2Dj8lSF0E&list=OLAK5uy_mGAEplMQuUJx1pIplneICUNR5bqRPZOo8

Reco de mat

Les belles cicatrices : https://www.youtube.com/watch?v=fvYbEY8OFH4

The bear : https://www.disneyplus.com/fr-fr/browse/entity-05eb6a8e-90ed-4947-8c0b-e6536cbddd5f

Ben Mazué : https://www.youtube.com/watch?v=KTwsx4bp4CU&list=PLBuMlbKPNCzFH5EfNRUFKFHEq5amV2U5t

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

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les projections pour 2025

Sun, 05 Jan 2025 16:35:00 GMT

on parle de nos objectifs de cette année !

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insta de brad : https://www.instagram.com/brad.nopia/

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2024, l'année du changement

Sun, 29 Dec 2024 17:01:15 GMT

Le debrief de cette grosse année qui a quand même bien changé nos vies.

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.nopia/

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ne pas souhaiter joyeux anniversaire, ça fait quoi ?

Sun, 22 Dec 2024 16:30:00 GMT

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.nopia/

insta de Liz : https://www.instagram.com/lizisnotlizing/?hl=fr

Tiktok de Liz : https://www.tiktok.com/@lizisnotlizing

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pleurer c'est pour les mauviettes ?

Sun, 15 Dec 2024 16:35:42 GMT

On pleure pas beaucoup, mais on en a envie car c'est hyper important pour nous.

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.nopia/

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partager son art avec Liz

Sun, 08 Dec 2024 19:45:00 GMT

Aujourd'hui on parle de la rencontre artistique entre Liz et Brad, qui en 4 mois sont passés d'inconnu à amis qui font de la musique ensemble

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.nopia/

insta de Liz : https://www.instagram.com/lizisnotlizing/?hl=fr

Tiktok de Liz : https://www.tiktok.com/@lizisnotlizing

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le syndrome du sauveur

Sun, 01 Dec 2024 19:14:49 GMT

Et vous ? L'avez vous déjà vécu ? Avez vous déjà tenté d'aider quelqu'un par tous les moyens quitte à vous oublier vous ?

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.nopia/

letterbox de mat : https://letterboxd.com/claudesautait/

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on devient l'histoire que l'on se raconte avec Phayel et Phayik Charaf

Sun, 24 Nov 2024 16:30:00 GMT

Nous somme ravi d'accueillir des gens aussi inspirants, des génies que brad a pu déjà découvrir : Phayel et Phayik Charaf

On parle de pleins de choses dans cet épisode :

Notre rencontre et la magie de planter des graines

Comment se lancer ?

Comment communique t-on les passions artistiques avec les parents ?

Et l'importance de l'entourage

Chaîne Youtube de Phayel : https://www.youtube.com/@phayelcharaf

insta de Phayel : https://www.instagram.com/phayelcharaf/?hl=fr

Spectacle et album de Phayik : https://phayik.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAabHsRa93q3fuz7A03bfJy2RSn01_4skPV-NKBlo1Etl3LDvNG8cix9dh2M_aem_KM5QjesE0sO2BsmjvGjhqw

insta de Phayik : https://www.instagram.com/phayik/?hl=fr

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

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le mensonge utile

Sun, 17 Nov 2024 16:35:01 GMT

Existe t-il un type de mensonge acceptable ? C'est ce qu'on se demande aujourd'hui

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pourquoi la toxicité amoureuse nous attire ?

Sun, 10 Nov 2024 16:47:02 GMT

l'amour qui déborde, l'amour frénétique, pourquoi c'est ce qui nous attire le plus sachant que ça n'est pas le plus sain ?

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

(aucune vanne)

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letterbox de brad : https://letterboxd.com/biyent/

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le premier résultat d'un travail acharné

Sun, 03 Nov 2024 20:35:49 GMT

Dans cette épisode, brad nous raconte son expérience à jouer dans un concert pour la première fois au piano.

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attention ! brad veut choper ses amies

Sun, 27 Oct 2024 16:30:07 GMT

l'amitié fille garçon existe t-elle vraiment ? C'est qu'on se pose comme question dans cet épisode.

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le regard des gens, on s'en fout pas

Sun, 20 Oct 2024 18:45:51 GMT

On parle dans cette épisode de la confiance en soi et oui, le regard des autres on s'en fout pas, le défi c'est de s'en détacher un maximum même si l'absolu n'existe pas.

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amitié, passion et amour avec tristan

Sun, 13 Oct 2024 15:35:36 GMT

Vous l'attendiez, on vous l'avait promis.

Le premier épisode avec un invité !

Dans cette épisode on parle notamment de notre rencontre tous les trois, de nos passions et des relations amoureuses

On a tout donné donc on espère que cet épisode sera un peu différent des autres et qu'il vous plaira autant qu'il nous a plu à tourner

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accepter sa part de féminité

Mon, 07 Oct 2024 20:05:00 GMT

Un épisode qui nous tiens à coeur, parlons de ce sujet que beaucoup de refusent d'accepter : la féminité chez un homme.

Nous ferons un autre épisode à ce sujet une prochaine car évidemment on ne voulait pas tout dire en 30 minutes...

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la rentrée

Sun, 29 Sep 2024 15:30:22 GMT

On discute de nos rentrées respectives. On ADORE ce qu'on fait mais attention à ne pas se laisser emporter par cette frénésie...

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imagine on meurt demain

Sun, 15 Sep 2024 16:01:00 GMT

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la théorie des 4 brad

Tue, 10 Sep 2024 09:24:04 GMT

Parce qu'on adore théoriser, justifier nos pensées et nos réflexions, on se retrouve pour écouter...

Et vous ?

Vous êtes combien dans votre tête ?

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mode d'emploi : saison 2

Wed, 04 Sep 2024 15:40:00 GMT

Nous y sommes !

L'épisode 0 de la saison 2 !

On vous parle de la nouvelle structure du podcast et on est super excité !

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

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bilan de la saison : sauter avant de réfléchir

Tue, 27 Aug 2024 10:50:33 GMT

On retourne en arrière, on revient là ou tout a commencé..

On revient dès le 1er septembre pour le premier épisode de la saison 2 !

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"on entre trop vite dans le monde professionnel"

Sun, 18 Aug 2024 15:45:00 GMT

Trouver de nouvelles activités, de nouvelles choses quand on est dans une période d'entre deux, on en vient à cet évidence dans cette discussion.

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subir ses journées, comment on gère ?

Sun, 11 Aug 2024 15:45:56 GMT

Comment arrivez vous à "subir" l'entre-deux lorsque vous êtes dans une période où ce que vous faites n'est pas très passionnant pendant un temps donné ? Par exemple dans un stage ou une alternance, le quotidien n'est pas toujours génial. Alors qu'est ce que vous vous dites ou que faites vous pour avoir des journées viables ?

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3 films qui nous marquent profondément (brad)

Sun, 04 Aug 2024 15:45:00 GMT

2ème partie de l'épisode sur les films qui nous tiennent à cœur et cette fois-ci, ce sont les recommandations de brad.

Et vous ? Quels films vous ont marqué ? N'hésitez pas à nous les partager !

Titre des films énoncés par brad:

Le Flic de Beverly Hills : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=39139.html

Before Sunset : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=56026.html

L'Auberge Espagnole : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=33468.html*

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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3 films qui nous marquent profondément (mat)

Sun, 28 Jul 2024 15:45:00 GMT

Nous avons tous des films qui nous tiennent à coeur, des films que l'on pourrait regarder des centaines de fois car ils nous ramènent à des moments de rires et de pleures.

Aujourd'hui, mat nous présente 3 films qui font partie de sa vie.

Et vous ? Quels films vous ont marqué ? N'hésitez pas à nous les partager !

La semaine prochaine, c'est brad qui nous partagera ses 3 films !

Titre des films énoncés par mat:

La Crise : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=20287.html

Nothing Hill : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=20287.html

The Choice : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=229589.html

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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une bonne raison de se lever le matin (brad)

Sun, 21 Jul 2024 18:58:36 GMT

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insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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une bonne raison de se lever le matin (mat)

Sun, 14 Jul 2024 15:59:06 GMT

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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accepter le quotidien dans sa banalité

Sun, 07 Jul 2024 16:00:00 GMT

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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atteindre la vingtaine d'années

Sun, 16 Jun 2024 15:45:39 GMT

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

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insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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nos passions

Sun, 09 Jun 2024 16:00:18 GMT

Daniele Meneghello : https://www.youtube.com/watch?v=NPyMq9ytNuY&list=OLAK5uy_mODRN8l3uSv-O49xpIdmDKx16SxvEs42s

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nos parents

Sun, 02 Jun 2024 15:48:41 GMT

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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le questionnaire de brad

Sun, 26 May 2024 15:45:00 GMT

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

merci beaucoup d'avoir écouté cet épisode, à très vite...

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brad va t-il se refaire virer ?

Sun, 19 May 2024 15:48:48 GMT

The egg : https://www.youtube.com/watch?v=h6fcK_fRYaI

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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le lycée : une tartine de nostalgie

Sun, 12 May 2024 15:45:00 GMT

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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mat, grand fan de maths depuis le plus jeune âge

Sun, 05 May 2024 15:45:00 GMT

P.R.O.F.S : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=38255.html

Pierre Niney et Loris Giuliano : https://www.youtube.com/watch?v=UqHf1k4vMA4

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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et si on rencontrait l'amour ?

Sun, 28 Apr 2024 15:45:00 GMT

Chaîne youtube de Calmos : https://www.youtube.com/@Calmos

500 jours ensemble : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=128377.html

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

insta de mat : https://www.instagram.com/matthias.denis/

insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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rien de mieux que d'être seul chez soi

Sun, 21 Apr 2024 15:45:00 GMT

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on aime paris mais c'est bien de partir

Sun, 14 Apr 2024 15:45:00 GMT

Les ami.e.s de mes ami.e.s - Wandrille Leroy : https://open.spotify.com/episode/1pKUctfPct1TuljIPTK0Mo

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remplacer le brossage des dents par la méditation

Sun, 07 Apr 2024 15:45:00 GMT

Benjamin Tranié : https://www.instagram.com/benjamintranie/

L'auberge Espagnol : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=33468.html

Little Simz : https://open.spotify.com/intl-fr/album/4nOym5RKE8Opauf3rMxPAW

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l'importance du rire

Sun, 31 Mar 2024 15:45:00 GMT

Eternal Sunshine of the Spotless Mind : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=40191.html

Alain Bashung : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/6y1aZyP40077De3neGJD2b?autoplay=true

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merci pour les rencontres

Sun, 24 Mar 2024 16:45:00 GMT

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actualisons-nous

Sun, 17 Mar 2024 16:45:00 GMT

Saga d'Antoine Doinel - Truffaut : https://www.senscritique.com/liste/antoine_doinel_serie_de_films_chronologie_ordre_de_visionnag/3024740

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tiktok : mat est addict, brad non

Sun, 10 Mar 2024 16:45:00 GMT

Un bon moment avec Vérino et Fabien Olicard - Addiction à l'information : https://open.spotify.com/episode/15UnMkwwxFnz1h9O9cNREm

Derrière nos écrans de fumée : https://www.netflix.com/fr-en/title/81254224?source=35

La bête : https://www.allocine.fr/film/fichefilm_gen_cfilm=289724.html

insta du podcast : https://www.instagram.com/undecesquatre.mp3/

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nos émotions au quotidien

Sun, 03 Mar 2024 16:45:00 GMT

La Table Ovale - La gestion des émotions : https://open.spotify.com/episode/3CchWGJVmSOirgvFguFMBk

La grande librairie - Wajdi Mouawad : https://www.instagram.com/p/C36DPjlq7yl/?hl=fr

Podcast Ebstraction : https://www.youtube.com/@Ebstraction

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on a lancé un podcast

Sun, 25 Feb 2024 16:59:00 GMT

reco : Aurélien Préveaux - https://www.youtube.com/watch?v=s6VDeqIhq7c

Un bon moment - https://open.spotify.com/show/3XqS0jQWCz5mFMUpu857GH

Totemic avec Zaho de Sagazan - https://open.spotify.com/episode/6I2eR98jq2zOift8oYTsXC

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insta de brad : https://www.instagram.com/brad.rtl/

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brad s'est fait viré

Thu, 22 Feb 2024 17:00:00 GMT

reco de brad : Felix dhjan - https://www.youtube.com/@felixdhjan397/featured

reco de mat : Léo Duff - Comment Tiktok a ba*sé le cerveau d'une génération - https://www.youtube.com/watch?v=FALDuZ5pPxc

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insta de mat : @matthias.denis

insta de brad : @brad.rtl

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mode d'emploi

Thu, 22 Feb 2024 13:43:29 GMT

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insta de mat : @matthias.denis

insta de brad : @brad.rtl

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