60 acast.com Podcast - Jhan Aguilar https://shows.acast.com/mi-primer-podcast-mi-historia es Jhan Aguilar Story time,Lifestyle,Lladosfitness Jhan Aguilar Aquí documentaré en formato podcast mi vida y cómo voy mejorando día tras día…

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Recordarles a los nuevos que en mi Instagram posteo mi día a día sin fallar a puntos como: mis macros, mi desarrollo personal, el gimnasio, mi relación, etc. 🧠💪🏼🤎


Instagram: jhank_aguilar

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]]> Termino esta etapa de casi 5 meses de duración en donde no solo aprendí a ser constante los siete días de la semana, sino también me llevo aprendizajes como: si verdaderamente me propongo a hacer algo, lo hago; la “motivación” es la disciplina en su mínima expresión, hay cosas que por más que quieras teminarlas, si te consumen, es mejor dejarlas… y sobre todo, gracias a los que me acompañaron y apoyaron durante estos casi 5 meses 🫵🏼✅


Recordarles a los nuevos que en mi Instagram posteo mi día a día sin fallar a puntos como: mis macros, mi desarrollo personal, el gimnasio, mi relación, etc. 🧠💪🏼🤎


Instagram: jhank_aguilar

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]]> ACCIÓN ANTES QUE EMOCIÓN ACCIÓN ANTES QUE EMOCIÓN Sat, 02 Mar 2024 23:31:39 GMT 12:21 65e3b6db0c011e001600dc34 false 65e3b6db0c011e001600dc34 65df70cb21cd380016442ca5 accion-antes-que-emocion full 1 3 Este episodio se basa en cómo debemos operar en un nivel alto de energía desde la acción antes que la emoción 


En mi Ig: kreberth_chavez

documento mi día a día sin fallo 💪🏼

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]]> Este episodio se basa en cómo debemos operar en un nivel alto de energía desde la acción antes que la emoción 


En mi Ig: kreberth_chavez

documento mi día a día sin fallo 💪🏼

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]]> ¿Motivación o Disciplina? ¿Motivación o Disciplina? Sat, 02 Mar 2024 12:08:24 GMT 10:41 65e3153cd3026b0017b40f57 false 65e3153cd3026b0017b40f57 65df70cb21cd380016442ca5 motivacion-o-disciplina full 1 2

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]]> Mi primer podcast Mi primer podcast Wed, 28 Feb 2024 18:05:39 GMT 8:05 65df75f3d34c360016e86dd1 false 65df75f3d34c360016e86dd1 65df70cb21cd380016442ca5 ymi-primer-podca Podcast en donde comento mi historia desde finales de 2021 hasta la subida del mismo full 1 1

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