<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Det blir som det ska</title>
		<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/65fef77fe414a60016525f75" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright><![CDATA[Amanda & Tindra]]></copyright>
		<itunes:keywords>Självutveckling,Personlig utveckling,spiritualitet,andlighet,översinnlig,vardagsliv,Psykologi,terapi,relationer,perspektiv,mentalitet,livsåskådning,samtid,psykisk ohälsa,Samtal</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[Amanda & Tindra]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle>En podd där vi reflekterar kring självutveckling och allt vad det innebär att leva på jorden.</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>I *det blir som det ska* reflekterar&nbsp;&nbsp;Amanda Muljadi Hylander och Tindra Varga Laurèn kring självutveckling, andlighet och hur de förhåller sig till det samtidigt som de lever livet med allt vad det innebär att vara i 30 års åldern.</p><br><p>De blandar djupa diskussioner&nbsp;&nbsp;med roliga anekdoter ifrån livet och deras perspektivrika livsåskådning sätter tonen för samtalen tillsammans med en lättsam jargong.</p><br><p>Namnet ”Det blir som det ska” speglar en intention om att chilla lite med livet ur ett medvetet perspektiv. Tillsammans med intressanta gäster vill de inspirera andra till att hitta nya verktyg att navigera i livet med sig själva som vägledare.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>I *det blir som det ska* reflekterar&nbsp;&nbsp;Amanda Muljadi Hylander och Tindra Varga Laurèn kring självutveckling, andlighet och hur de förhåller sig till det samtidigt som de lever livet med allt vad det innebär att vara i 30 års åldern.</p><br><p>De blandar djupa diskussioner&nbsp;&nbsp;med roliga anekdoter ifrån livet och deras perspektivrika livsåskådning sätter tonen för samtalen tillsammans med en lättsam jargong.</p><br><p>Namnet ”Det blir som det ska” speglar en intention om att chilla lite med livet ur ett medvetet perspektiv. Tillsammans med intressanta gäster vill de inspirera andra till att hitta nya verktyg att navigera i livet med sig själva som vägledare.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name><![CDATA[Amanda & Tindra]]></itunes:name>
			<itunes:email>info+65fef77fe414a60016525f75@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
		<acast:showUrl>detblirsomdetska</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="65feed714cc0d000161fa46d" slug="tindra-varga-lauren-65feed714cc0d000161fa46d"><![CDATA[Tindra Varga Laurèn]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska</link>
				<title>Det blir som det ska</title>
			</image>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: NEW FEAR UNLOCKED!</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: NEW FEAR UNLOCKED!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 15:54:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>20:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69d91d45cdaa3e377c85ca16/media.mp3" length="33717664" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69d91d45cdaa3e377c85ca16</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-new-fear-unlocked</link>
			<acast:episodeId>69d91d45cdaa3e377c85ca16</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-new-fear-unlocked</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCIIiteI0W8lVKZnwK8taIXjGn2OlM6Hm83JueeDS6QC26oO+GJyR267GIVG6RlCtZCiSKILAuEIKeVs5+FwXfpzyQMICkMavhvb1JjCOudgjYXw7rBmIy2ENiKWQEM+7JvFgHniQ2W8tyNccKsYs6RcKY9nuTTfWSElsKcSHtPCEHbw2fDIJtb8uucHXOOGuqkLb+A+UgsBJDJ+u1OQsuDnYgote84zzRxNlC5ugFmu7zSYFBoATxZ7xqWTTSTqTkTcoBmrlGLwobZV4jypRKfP1aMkV9I3J8Bc1tbMeNETGkHhh4C+SjJMK8+vhmum3hkyEBFqgeTxZn4HtScuYzSJKEu5GjosggFsi3hKtYOj4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1775846108646-4eb40169-062e-4545-9d56-33f394fc46fe.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det är freeeeedag och dags för fredagsavsnitt! Idag pratar Tindra och Amanda om något som kom på tal mellan Mike och Tindra i veckan, nämligen hans new fear som han unlocked som fick Tindra att reflektera över sina egna. Vidare delar Amanda en som relaterar till Mikes, och det delas den ena fruktansvärda rädslan värre än den andra! Vad är din fear unlocked som förmodligen aldrig kommer hända?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är freeeeedag och dags för fredagsavsnitt! Idag pratar Tindra och Amanda om något som kom på tal mellan Mike och Tindra i veckan, nämligen hans new fear som han unlocked som fick Tindra att reflektera över sina egna. Vidare delar Amanda en som relaterar till Mikes, och det delas den ena fruktansvärda rädslan värre än den andra! Vad är din fear unlocked som förmodligen aldrig kommer hända?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>106. ASTROLOGEN ALEXANDRA ALVIS - Vad sker just nu astrologiskt?</title>
			<itunes:title>106. ASTROLOGEN ALEXANDRA ALVIS - Vad sker just nu astrologiskt?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Apr 2026 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69d3dadd1d7024f1a7a497a0/media.mp3" length="90445888" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69d3dadd1d7024f1a7a497a0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/106-astrologen-alexandra-alvis-vad-sker-just-nu-astrologiskt</link>
			<acast:episodeId>69d3dadd1d7024f1a7a497a0</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>106-astrologen-alexandra-alvis-vad-sker-just-nu-astrologiskt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCz2hVjPfPYl+84hcawsXfFXNNEG36Wrf2wSC0r7Z1VsKG97h8xTvhOr5/si5nCVIO22p87Qc4ZFM53MR4lAJ76ga0fWa9/Y4CBUE+f+gFmn7FqV+cjNs0n4pcXx0qKgROeiuvOy8jhzTVmvFhVaoX2KMQNyt8Z71TwtmHQF8d7miB+kPEx5lnT4i2qaiIx3/WKG5eEr6EIJjI0IC9AqthLRaqrS4yfw+aHgtpfg1rnG0H3MRU8efHIU7MKrAOkt5MGIQQytJJrrIZRjDQgimO2X+dSUdxEeW/B1pG20BYOjNDeRtv3u74d4LX9l15DgvzoVlcSqzlzMwsSQAlu3nA1Fh7MlmWxQjAL0mkE4DyRw4zUeefj+HKL0ax4Xq8sIoS5ec9ge6dK3Y3FFlKlxgj1zvMK+LhtOqMeWcj66fIevg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1775768155674-9f2b92d5-7ba0-434e-b0be-dfbd3901c63a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har Amanda och Tindra med sig astrologen Alexandra Alvis! Alexandra jobbar som både astrolog och med tarot men har betydligt fler ess i rockärmen än så, hon har också en egen podd som heter Astrologen berättar där hon är just det - en astrolog som berättar. Idag är hon med för att berätta lite om sin resa in i astrologi men framförallt för att prata om vilka stora astrologiska transiter som pågår nu under året. Håll i er för nu blir det åka av! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har Amanda och Tindra med sig astrologen Alexandra Alvis! Alexandra jobbar som både astrolog och med tarot men har betydligt fler ess i rockärmen än så, hon har också en egen podd som heter Astrologen berättar där hon är just det - en astrolog som berättar. Idag är hon med för att berätta lite om sin resa in i astrologi men framförallt för att prata om vilka stora astrologiska transiter som pågår nu under året. Håll i er för nu blir det åka av! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>PÅSKAVSNITT: Detaljer du undrar kring Love is blind, Tindras upplevelse ofiltrerad och sista avsnittet av S03!</title>
			<itunes:title>PÅSKAVSNITT: Detaljer du undrar kring Love is blind, Tindras upplevelse ofiltrerad och sista avsnittet av S03!</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 12:52:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69d109871d7024f1a7a5fe4c/media.mp3" length="63453664" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69d109871d7024f1a7a5fe4c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/paskavsnitt-tindra-delar-love-is-blind-detaljer-och-vi-reage</link>
			<acast:episodeId>69d109871d7024f1a7a5fe4c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>paskavsnitt-tindra-delar-love-is-blind-detaljer-och-vi-reage</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCNRgUGVY+5iJlKD1n3iJE662MREzyK3TD1sqy/KY7f/sll3jOiNFVtRo84/brUtpIhh3tw6zVmEd7lYewGxXhiJ6K5lYMLB3K9B8kY/1ZrT6LCTQPDMWyiv61Xbl83HsI3jxlU5TsSNmQEZPXin5QAYyvdgII0aUoY8ygyvLWRyj/G+1RR1rKaEn7yLvtKAQqsAwvPjMdlyhKfSehSTN4c7y6VKVmaxnVZlxePI3vukFUASwXWExrz69X+2rYxI9pLycJVZT3INx6LNhytYTFi7X8UjZCVfri8AfdepspwAWnzLb7LdaWS6+coBrrk0zrFdyDRnfMFliEa4PJ74m2U4AjbzGBWBO3SAr0PwkGymh/UQDKuGulJMBDAeAkubucNgHg1uMqNdsLPYlyzpsvpPg8YO/GJGRPzfPRTDqW/8Q=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1775314960925-ad43a8ea-0e52-4c5c-9fd3-6fc5c92197fd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Denna veckan bjuder vi på ett påskavsnitt istället för ett fredagsavsnitt, och idag pratar Tindra och Amanda mer detaljerat om det alla undrar behind the scenes utav Love is blind. Tindra berättar ofiltrerat kring sin upplevelse att själv ha varit med, att ha blivit bortklippt och hur det egentligen kändes och vad som egentligen hände. Det diskuteras även bröllopsavsnittet utav säsong 3!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Denna veckan bjuder vi på ett påskavsnitt istället för ett fredagsavsnitt, och idag pratar Tindra och Amanda mer detaljerat om det alla undrar behind the scenes utav Love is blind. Tindra berättar ofiltrerat kring sin upplevelse att själv ha varit med, att ha blivit bortklippt och hur det egentligen kändes och vad som egentligen hände. Det diskuteras även bröllopsavsnittet utav säsong 3!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>105. Love is Blind S03 - Detaljer man ej fick se och VAD SKER med killarna?</title>
			<itunes:title>105. Love is Blind S03 - Detaljer man ej fick se och VAD SKER med killarna?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:08:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69c73af7e05c00aacfbacbf6/media.mp3" length="41667151" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c73af7e05c00aacfbacbf6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/105-love-is-blind-s03-vad-ar-grejen-med-arets-killar</link>
			<acast:episodeId>69c73af7e05c00aacfbacbf6</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>105-love-is-blind-s03-vad-ar-grejen-med-arets-killar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCaR8Rvh6ADflxTIFOn3ZXr4gfZILfpeF2a83GYT9ggC378gmRGn+K8wafqg0Q0JdnYsvaEWPJyP01/hllscomO0KRknEVAx9n9rtt8G34lAkGMiZmczVfx2hND2iqSIHkznb5ZSOAJkXZbntIMjuMkarYaLhE4LVapFkG2VzDSkw66KSt/dBHhmYKHM1l7DtgjixxduU7he7IpKkWZUWxWa/UzJY0PkFJEe1bdCWJy3WJpOkpziba9wTzovtR/Q+n79HQZ/XBiErGFKmwXjFtBrc4+vHdgCaIQq9vv2R98y2FUne2xB0QOPPVeoPXaDkVrwBhGaKj0M/h2lggjzQu5L0sUBpsonbP+tDiUFl5Lh5tD1QoRBHmxKeToiQqINEvX6+XBwuAtoU5lfrPk/vRm5SyCXUR7QSkr9x0zSa2/ow=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1774951383013-1ff372c9-18b2-40ed-bbf8-f4e898582975.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ingen har väl missat att Love is Blind säsong 3 är i full gång och i veckans avsnitt reagerar Tindra och Amanda på årets upplaga av programmet. Brist på drama är det absolut inte och den ena oväntade situationen avlöser den andra. Vad är grejen med årets killar och varför borde känslomässig bearbetning läras ut i skolan? Tindra delar också med sig av lite behind the scenes info om det du ej får se, efter att ha varit med i den föregående säsongen av Love is Blind där hon också träffade sin nuvarande pojkvän Mike…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ingen har väl missat att Love is Blind säsong 3 är i full gång och i veckans avsnitt reagerar Tindra och Amanda på årets upplaga av programmet. Brist på drama är det absolut inte och den ena oväntade situationen avlöser den andra. Vad är grejen med årets killar och varför borde känslomässig bearbetning läras ut i skolan? Tindra delar också med sig av lite behind the scenes info om det du ej får se, efter att ha varit med i den föregående säsongen av Love is Blind där hon också träffade sin nuvarande pojkvän Mike…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: SJUKA saker som borde varit sista strået i relationen - men inte var det...</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: SJUKA saker som borde varit sista strået i relationen - men inte var det...</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 12:24:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69c6771bb991732771c913a5/media.mp3" length="49586909" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c6771bb991732771c913a5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-saker-som-borde-varit-sista-straet-i-relation</link>
			<acast:episodeId>69c6771bb991732771c913a5</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-saker-som-borde-varit-sista-straet-i-relation</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCs3Yro8mjWhj/dr95DREi5/w+6aqe+mC+cPMh772f8AsrwuaYL3+RKzYI+b2I3PppnLiT65p3ogpV/+kYlT8iRpXGAt0GDoOtNGD3oSd2EBW9+px5Ta9EvI+rdtBUfCGVh42WrMyOcECB5w6S9frJuAP6ZHrwvXI6s/Om6JwpgQ6U4MldS6zb9tWRvE4uUxJXyapLadwBITMwsw0A+/2R8qnRdLdzNwyfgGAR7q2nRab1V8fmu4H9ndHsWwPsWy9kDPW9I8r0dk5x/FUy1MB3RZ5Y4bcUlsL05exMYX3oekzQRkWHc7CKGzSDrcUeZWpiP7Awg7fcp/EhM3L0Tg/b2pMuf7Gx853+hql4BETv1A8=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1774627848725-532777c2-3881-42dd-8c94-9f34b822cbba.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans fredagsavsnitt pratar Tindra och Amanda om en Tik-Tok tråd som börjar med frågan: vad är saker som ditt ex gjorde som borde varit det sista strået? Men som inte var det. Den ena kommentaren SJUKARE än den andra läses upp vilket leder vidare in på gränslösa saker som deras ex gjorde som VERKLIGEN borde ha varit sista strået…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans fredagsavsnitt pratar Tindra och Amanda om en Tik-Tok tråd som börjar med frågan: vad är saker som ditt ex gjorde som borde varit det sista strået? Men som inte var det. Den ena kommentaren SJUKARE än den andra läses upp vilket leder vidare in på gränslösa saker som deras ex gjorde som VERKLIGEN borde ha varit sista strået…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>104. Amanda är på BALI - vi delar reseminnen och pratar om hur man kan triggas av att resa själv</title>
			<itunes:title>104. Amanda är på BALI - vi delar reseminnen och pratar om hur man kan triggas av att resa själv</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 05:35:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69c222b27878605e11be982b/media.mp3" length="108201401" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c222b27878605e11be982b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/104-amanda-ar-pa-bali-vi-delar-reseminnen-och-pratar-om-hur</link>
			<acast:episodeId>69c222b27878605e11be982b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>104-amanda-ar-pa-bali-vi-delar-reseminnen-och-pratar-om-hur</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCdtgjKS+esADXlfNAPMp35VdpoKtcK/kUYqi+eZ4jI/YlJOVaLlwtzH7g0elYhJl4q3W5ILq+NjOqrNzpmZGMPbIP8j0jLSn1wmQvqgIojGw05CiYQuZrDk6pIbsw7lbcS2pG+o9cfFB5tFzFSP5K/vnpqcdT9d5T7aX0rVBHFrk34sIKXgSpldPzQCT7MhAzLhFce6xCsypaHXNTNJr5KFV0k8x2DgnKPWoL0z+mLdCkaAkDan+FxRd4gTMnzm22rspOgfDPmRRa+V0OWkUAKTKTlOoVKUbjLsB09IfwbcjkBb57nSrm3ujGgDF8P6iAOPj3dgCgFMKeSHyh3cL/IEAU6sasPNCvLoKC2eeuMVCiS2EbU99URvMiT80DZQKJP6pHADlzXDR/DFFgbqR17YTk1Gj4lgRWIJ8X4g0U5/g=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1774350616155-124b9183-e971-4e09-bca1-941d73b5034a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt är Amanda på Bali och hon berättar hur hon har det och hur första veckan har varit. Det är första gången Amanda reser så långt bort själv och naturligt glider samtalet också vidare in på hur Tindra hade det på sin långresa som hon gjorde genom bland annat Asien för ca 7 år sedan. Hur triggas vi av att resa ensamma? Vilka osäkerheter kommer upp till ytan? Hur gör vi det så behagligt för oss själva som möjligt när allt känns nytt och läskigt? Reseminnen delas och känslor som sprider sig över hela spektrat. Enjoy!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt är Amanda på Bali och hon berättar hur hon har det och hur första veckan har varit. Det är första gången Amanda reser så långt bort själv och naturligt glider samtalet också vidare in på hur Tindra hade det på sin långresa som hon gjorde genom bland annat Asien för ca 7 år sedan. Hur triggas vi av att resa ensamma? Vilka osäkerheter kommer upp till ytan? Hur gör vi det så behagligt för oss själva som möjligt när allt känns nytt och läskigt? Reseminnen delas och känslor som sprider sig över hela spektrat. Enjoy!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: Oförklarliga SJUKA fall, konspirationsteorier och tidigare liv berättelser!</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: Oförklarliga SJUKA fall, konspirationsteorier och tidigare liv berättelser!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 04:44:25 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69bcd0aa3bbfcfe8db3d4760/media.mp3" length="52715960" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69bcd0aa3bbfcfe8db3d4760</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-sjuka-fall-konspirationsteorier-och-tidigare</link>
			<acast:episodeId>69bcd0aa3bbfcfe8db3d4760</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-sjuka-fall-konspirationsteorier-och-tidigare</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf7LkhReExht+KHgv+L6OBPRct+x0YE/SVit1VQpy+926DBygLDclBxzayGnSMO0iDDdTtIZO9vo+SkHy+cM9bqbzN/TZtsUzmL5u+/JY8Pq2B0sVNrdwSXF4LqkwyhqV7uZnOOOV+RmQbRAA8pZDrheALdB7vcpEO7YRSwdKIT/6AjiD+RWgjY0IxJ9LDjtqUZ6GAnl561pD+72uFKj9WtoWToNwMEuJih/zOoIk60FXUwXy3cApItWV62m3SSQpRJcJ9TVYid928u6ewe3PNsPiGS4/FnZop8Np36G3OQPQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1774007357318-dfdea9af-ae07-4c34-8c37-70a402f51e02.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det är fredag och dags för ett nytt fredagsavsnitt! I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om mystiska fall av oförklarade händelser som kittlar och får en att ifrågasätta vad vi egentligen vet och inte. Vidare kommer de in på andra konspirationsteorier och oförklarliga tidigare liv historier.Lyssna in för ett spännande avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är fredag och dags för ett nytt fredagsavsnitt! I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om mystiska fall av oförklarade händelser som kittlar och får en att ifrågasätta vad vi egentligen vet och inte. Vidare kommer de in på andra konspirationsteorier och oförklarliga tidigare liv historier.Lyssna in för ett spännande avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>103. Pinsamma updates från veckan och hypocrites på sociala medier</title>
			<itunes:title>103. Pinsamma updates från veckan och hypocrites på sociala medier</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 05:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69b8344ecad04b6222cb0353/media.mp3" length="104515552" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b8344ecad04b6222cb0353</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/103-pinsamma-updates-fran-veckan-och-hypocrites-pa-sociala-m</link>
			<acast:episodeId>69b8344ecad04b6222cb0353</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>103-pinsamma-updates-fran-veckan-och-hypocrites-pa-sociala-m</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVal+ML+kdN2MVv1FHHRrtAhVcBcK5D+DS/1E1pVacANeIvrErYTbqmtgIhX0UtCQ/BQOjuTBJicOJZW+Anp0oEuJ0H+uf8bR716FfRtkgN+N9t+5/Q19G5FQU/bh7H2zQDzDFXdwh7wXEareUXGU8dEPabZ4ks/5EUH4V3rNyLXVDgOnpo3WPzntATVsUBagAnlCcAnD7jlcCcogJnR0jMFbF64PQvG4pePuUI0JTsCe4pvwo1D4q+TTP5i2FghP67jvD/dHmKfa+zTC+7yabiqAWGRo0aeo2+foE7hinHJvAZiUY5gH984K0ViX/1ZZjBsTd62/JXSfkiFfM/QUxL4zkmTS/nMkqNFd3fAbOqdlQpWbcL7zVfqwu3o7AHoogDYz0NySEIQCFOZUzY+hPi9tm1xjmhCmTX4nG49vQPY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1773834912882-fa6600a9-ab26-4d30-91e0-3b0adb5c43c8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt börjar med att Tindra delar med sig av lite pinsamheter från veckan vilket vidare leder in på vad som sker när man försöker kontrollera utkomsten av saker lite för mycket och människor som utger sig för att vara på ett sätt men beter sig på ett annat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt börjar med att Tindra delar med sig av lite pinsamheter från veckan vilket vidare leder in på vad som sker när man försöker kontrollera utkomsten av saker lite för mycket och människor som utger sig för att vara på ett sätt men beter sig på ett annat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>102. Vi cringear åt gamla Facebookstatusar och pinsamma minnen från förr</title>
			<itunes:title>102. Vi cringear åt gamla Facebookstatusar och pinsamma minnen från förr</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69af39edfa579a07b5b0a74d/media.mp3" length="101005024" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69af39edfa579a07b5b0a74d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/102-lat-oss-cringea-loss</link>
			<acast:episodeId>69af39edfa579a07b5b0a74d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>102-lat-oss-cringea-loss</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCC8DQnfUIhRZ/Lo7De4juescqGlHq/KdtdwOqUCLxzpuM38UATt9nMx4lAVJfWlaLdPivuHtlzQBOzku0s/s0buxZBRwcIruaCzAIzAKXK//2p7OT1GVg6Rl1AE5EYighrv/LSyzpT1NqfuxocZiaK3Hn+93Cq2b7V9cczblSKXRo7OTX+yAeml9f/HvqmoexZXjiqrIkpF4LRwO+P0EupiJ2LzL2rIR9Hz6GrNu35t7dzgkhJ1oOIxGDvSKM283Ngd3GRKTuOCtsPNq8PMHqa+XTHnOgy8l5tqTlKIsBiGLbRW74zQemFYnSTIH8XqZmjyOLIZANJxpkMFKhGbNLnb56Q5djvJoKRRXFR0bMR2sQgDh6FiC96an0gS5g5UfWkkI/HZtRaGrecxEETPxbFPGcz3l0gbAFkC+4RpEjaEg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1773250244288-d448a7af-9376-43d9-b517-879dae199138.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt är en trip down memory lane där Tindra och Amanda läser upp och delar tidiga Facebook statusar och diskuterar sitt beteende under tiden med tidiga sociala medier. Vem delade cringeiga låttexter? VAD hände i Barcelona? Och vems familj hade en facebook-status intervention? Lyssna in för ett roligt och nostalgiskt avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt är en trip down memory lane där Tindra och Amanda läser upp och delar tidiga Facebook statusar och diskuterar sitt beteende under tiden med tidiga sociala medier. Vem delade cringeiga låttexter? VAD hände i Barcelona? Och vems familj hade en facebook-status intervention? Lyssna in för ett roligt och nostalgiskt avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: Toxic traits och vi målar in oss i ett hörn</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: Toxic traits och vi målar in oss i ett hörn</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 15:39:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69aaf54d6ffdcd8188928130/media.mp3" length="67885058" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69aaf54d6ffdcd8188928130</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-toxic-traits-och-vi-malar-in-oss-i-ett-horn</link>
			<acast:episodeId>69aaf54d6ffdcd8188928130</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-toxic-traits-och-vi-malar-in-oss-i-ett-horn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4yyGu4SxG8Gvm7IQErMNWv3nf/FTijq7U4x8odXSLN1stbYZPcaOsCxVRaJ1P/8NRJ/veDkJxKGxeomMimUcUOvO+Bv2UUkcKs68/Plm1Smq7LfepWlWNy3RcXuqoT27GTeFloW2grinZm4zrQneTAZSZ7IXeMOecasg5OT4aGhUJ557ftjSViJbHdGr5KHaJ1/I6HydFpK+07Lu7xfYLiEyjycI+qPyEl99znPCWF6S9eutSIDU+RpCkth03irdHXpr8tfeLuCoTAo3TZ3t2F4MZmBsbagkqq2MuThtbG8Kr9MGdSdge1FkUkFGnByeDKFSNZs4vIU2THg6ww3L6tyGf294sZvicLFBNKZMVrQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772818040599-4fd7a2c6-9357-4b2c-a8a2-06ef766e827b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans fredagsavsnitt har en lyssnare efterfrågat att Tindra och Amanda ska prata om Gulity pleasures, och samtalet leder vidare in på Toxic traits eller TREATS som Tindra kallar det. Fortsättningsvis målar de in sig i ett hörn - ta dessa jävla stockholmare med en nypa salt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans fredagsavsnitt har en lyssnare efterfrågat att Tindra och Amanda ska prata om Gulity pleasures, och samtalet leder vidare in på Toxic traits eller TREATS som Tindra kallar det. Fortsättningsvis målar de in sig i ett hörn - ta dessa jävla stockholmare med en nypa salt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>101. Den farliga baksidan av spiritualitet </title>
			<itunes:title>101. Den farliga baksidan av spiritualitet </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69a46b4ea9760df1fb2f0644/media.mp3" length="102345664" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a46b4ea9760df1fb2f0644</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/101-baksidan-av-spiritualitet-det-spirituella-egot</link>
			<acast:episodeId>69a46b4ea9760df1fb2f0644</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>101-baksidan-av-spiritualitet-det-spirituella-egot</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCya86QkVJwcYSmfjmlIEu7Eegrhg+NOOnrTCs1G6Kf5GgwBuYCr8BOg4Vk8Z6ExUVtuXacGb/Cse1/J/qTslAEssbW+SE2207+0lqv1XS4dsQ8MhGB0WM+IlPTvlpLYJy1j5wNyfKHdEXyCu0ERaK348/y1iujsJJADomDQYQilGFfeGEBG1bprlCuZGdgNl/ti9Jb8nKKvrdKXamDd7nSacfplrRot1SUhb6OEOrRT/17EM4lYV6Z2UpHfPsy2HZcdKRk6KuWGOOk40g4JumR5W4m1wtIYmLEcYRfU5JbblO/WbB7extZ9xN/UgQDp5Uc3adUZ45ubt4ppWP9O3hfopTWA7+tQUPAng3BiRC6nu+DaMW93rz/VWoaocUcFXhM1vNqt95tPdX0K0TPnET+ZhP91GABKlz2qkpFoMKezY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772627677992-9fdaafe2-a3e5-43b3-bfab-973e32f2f185.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om baksidan av spirituella sammanhang - Spirituella egon. Många söker sig till spiritualiteten för att de söker hjälp för att må bättre. Detta är ju fantastiskt, men tyvärr är det inte alla som faktiskt vill eller vet hur de ska hjälpa dig att må bättre även om de utger sig för att kunna det och själva låter väldigt övertygande. Med ett nyanserat öga försöker vi ge guidning i detta och förklarar vad som faktiskt är spiritualitet - och vad som inte är.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om baksidan av spirituella sammanhang - Spirituella egon. Många söker sig till spiritualiteten för att de söker hjälp för att må bättre. Detta är ju fantastiskt, men tyvärr är det inte alla som faktiskt vill eller vet hur de ska hjälpa dig att må bättre även om de utger sig för att kunna det och själva låter väldigt övertygande. Med ett nyanserat öga försöker vi ge guidning i detta och förklarar vad som faktiskt är spiritualitet - och vad som inte är.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: GRAVID… Med vem? - Lyssnardilemma och sjuka historier från verkligheten!</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: GRAVID… Med vem? - Lyssnardilemma och sjuka historier från verkligheten!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>25:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69a037bd7156d50874643685/media.mp3" length="42667594" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a037bd7156d50874643685</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-vem-ar-pappan-till-barnet-aktuell-nyhet-och-l</link>
			<acast:episodeId>69a037bd7156d50874643685</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-vem-ar-pappan-till-barnet-aktuell-nyhet-och-l</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCupmgFf/KuVsTkavk96LjtE15+E/9kfAhYCiU4CgFYIOSJ/PiyMtfn3exYdv57znhnFGZpVb4vJC97qYwoRghzibaOCbLKiDj8w9cSXTRIn/ZOZG2ORTYh5tjoELofNU0ghuvO0b9ARedfh4uYcSiq6kqBNPd0PRZCZJr1KxwvHU91dmj4grcxZ8ENBuVAV5Hlf2S4yEA/EIcBlCA/qbD/HfPPZ3ZisTbnho9/noWQTkZnAanfD6NiFjwee1XOkWyO0u9CIklFBxUBAj54wqIXU+npH/ggkjivucAbH6E0aTNQFUqln+VBAil7gGjzlXfeJlsGyJRXjHy2sKSUL6DRA7VZdun3bxcawm94ctdwH4vO4vUZD7pkTKQ9d/No2Jy9KDmTpy1znwBzXCBQJ5GlClvsovqIV9ZbnOt/A+qWvQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772627646754-02d0d3d8-83ae-4755-9f1e-5fa0b34d1ecf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt tar Tindra och Amanda upp en aktuell nyhet om en minst sagt kontroversiell person som sedan leder in på ett lyssnar dilemma. Temat är: Vem är pappan till barnet, och när är det rimligt att be om ett faderskapstest? Vidare leder konversationen in på andra relaterade dilemman och sjuka historier man knappt kan tro är sanna. Vad hade du gjort i dessa situationer?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt tar Tindra och Amanda upp en aktuell nyhet om en minst sagt kontroversiell person som sedan leder in på ett lyssnar dilemma. Temat är: Vem är pappan till barnet, och när är det rimligt att be om ett faderskapstest? Vidare leder konversationen in på andra relaterade dilemman och sjuka historier man knappt kan tro är sanna. Vad hade du gjort i dessa situationer?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[100. Top Model dokumentären, kroppskritik & Body Dysmorphia]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[100. Top Model dokumentären, kroppskritik & Body Dysmorphia]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6997768f435569254b54db68/media.mp3" length="112037744" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6997768f435569254b54db68</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/100-top-model-dokumentaren-kroppskritik-body-dysmorphia</link>
			<acast:episodeId>6997768f435569254b54db68</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>100-top-model-dokumentaren-kroppskritik-body-dysmorphia</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC2wGX4KNBr4pWYLp/GS9DptXbIrptmZ3KKm0X/Q1VzkuaMwHRN+3PGgHgLSStRV9lf2CCQIYxCbWZilzOeAAYI7ZZUNLZXH/hK8Go6+vd1qtdKHPCjvf92UM9lkHrByU1dYM03ftVpLMHIlx+OMWsOdSGG+r7dmEMEczgr3DlozcZ90BRcwcYSnILsYEVgJe2xBiIGu2AQPeaem5LKHQYQKxRJqpe5/5V3G6CmaDJy/v+AplC3aoSIYtDzaG/1K3vLtiGhXIDr4yLvVgeEQOarua5D/K7DJbdoT5nG1fYYbuXyriWc7VrWSXHmOarflGHWBpOTFhBZ3I6uk8bTisPUBaWUdxOhLPFuogUDb7CH9qSTNraWMBdtxH5+gR6pOBrlJyyo4SEjVBBRZz3U+zxN5J7QFEMieoYPMnUWp6Dw0U=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772627750861-f0c57166-3204-4153-802b-2e611004a5c7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans hundrade avsnitt har Tindra och Amanda kollat på den aktuella Top Model dokumentären på Netflix och diskuterar innehållet och hur de känner kring det. Vidare leder diskussionen in på Body Dysmorphia och hur det var att växa upp under det tidiga 2000-talet under den extrema kroppshetsen som pågick då. De delar sina egna tankar och känslor kring detta och delar även verktyg som har hjälpt dem att navigera och må lite bättre i det.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans hundrade avsnitt har Tindra och Amanda kollat på den aktuella Top Model dokumentären på Netflix och diskuterar innehållet och hur de känner kring det. Vidare leder diskussionen in på Body Dysmorphia och hur det var att växa upp under det tidiga 2000-talet under den extrema kroppshetsen som pågick då. De delar sina egna tankar och känslor kring detta och delar även verktyg som har hjälpt dem att navigera och må lite bättre i det.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: Kan jag dissa min semesterfling som redan bokat en resa till mig? - lyssnar dilemma!</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: Kan jag dissa min semesterfling som redan bokat en resa till mig? - lyssnar dilemma!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/699458978b7fe5457d2f365e/media.mp3" length="46471754" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699458978b7fe5457d2f365e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-kan-jag-dissa-min-semesterfling-som-redan-bok</link>
			<acast:episodeId>699458978b7fe5457d2f365e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-kan-jag-dissa-min-semesterfling-som-redan-bok</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKW8Ik0ZFPemIJG5+j2MjaisFrhhl0P6E2UCtB/1R2HXFVXrmBoWtC4diOA+pweIOKfuNdXupEA24uGr2G1xOsH5wRDKTjRO7jNCdVRrzPtE7f/+R1YiETLCP45K/NIsJzrUz89vOFXyv4oxrDq2O6tIg48wtXCSuR/OwETge9AIGUMm0qoKYdmtMcQs1JwvQHoVSSVbNS97e9yC5Tf844PlUZEiI3fZ/iWREnGNIPjXmTIQUwr1EzXaniLx8BOe37jHY1PSGFcSYfCvNyLOTP2xgA7r7j3/QWoZdf5MOMRgynzXgl2YG5hw1ozwQo9YXgsjZBqG3s+j6T9FVZH4mnYmTnRXDzDhjJiAxWwdi3D9EfX88Jc35PyOBWS5LYSS+z0BiGasDmu/VaUjLwixHItW9PL2drGIYMBLnQN2BZHs=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772627806788-943ed440-9c9f-4215-a257-073508720adc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det är fredag och i veckans fredagsavsnitt har en lyssnare skrivit in med ett fruktansvärt dilemma. Kan jag dissa min semesterfling som har börjat ge mig så grova icks att jag tappat intresset trots att han redan har bokat en resa för att hälsa på mig? Och vad är det egentligen som har gett lyssnaren dessa icks? Vi diskuterar huruvida man hade kunnat agera, när man bör tala sanning och vad vi hade gjort i samma situation.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är fredag och i veckans fredagsavsnitt har en lyssnare skrivit in med ett fruktansvärt dilemma. Kan jag dissa min semesterfling som har börjat ge mig så grova icks att jag tappat intresset trots att han redan har bokat en resa för att hälsa på mig? Och vad är det egentligen som har gett lyssnaren dessa icks? Vi diskuterar huruvida man hade kunnat agera, när man bör tala sanning och vad vi hade gjort i samma situation.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>99. Vad är ditt Roman Empire? Ni vill INTE höra våra….</title>
			<itunes:title>99. Vad är ditt Roman Empire? Ni vill INTE höra våra….</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69934bec8b7fe5457de374e2/media.mp3" length="96171595" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69934bec8b7fe5457de374e2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/99-vad-ar-ditt-roman-empire</link>
			<acast:episodeId>69934bec8b7fe5457de374e2</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>99-vad-ar-ditt-roman-empire</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCp9CO3lfyQ7vCmQts6hQjSnpree3PT9uBpJFuRkIMuVTsxGAEJcuaT99wyJEwCxQWhck1nLI5E4X2N7G/crGFqQyf7xkpsNHPWc9ET3Iwn7OvZebwg2OAbvFdmhErMbqI0UZjh5IOcEZVSN6Yt2V35vZgdX3TUSWrL/+2zyL/moOA7c6ESD5iQRmW20IFFRn7wq7mcBwUU1rIzx+uT1IrXVqgK/zfmCCS8esmCMkzg2qZ3UnN5UEiXGX9V/JfNNJH+SZv/9sPhiZHiERkl5mIXxXPpBvyAQKM9ZuIzZ4+60PyzAihepHAipsetG+NjitT9HJ+Yg8US062RYh02SA1qXmXycAFh1F6PscWUD81s6Us5Oirp1vGuqhE/Q20+Ml4l+YuhrzSNzllOCOR2yYk69P4YJs0a6w23kofPblXAfM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628103619-402b32cf-4541-43f6-a1c7-9fefb66e2af6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Kommer ni ihåg för några år sedan då vi alla insåg att alla män tänker på romarriket flera gånger om dagen? I veckans avsnitt pratar Amanda och Tindra om vad deras Roman Empires är, alltså saker eller händelser de tänker på väldigt ofta som lever rent free i deras huvuden. Samtalet övergår mer o mer till SJUKA saker som ger dom ångest och skamsköljningar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Kommer ni ihåg för några år sedan då vi alla insåg att alla män tänker på romarriket flera gånger om dagen? I veckans avsnitt pratar Amanda och Tindra om vad deras Roman Empires är, alltså saker eller händelser de tänker på väldigt ofta som lever rent free i deras huvuden. Samtalet övergår mer o mer till SJUKA saker som ger dom ångest och skamsköljningar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[FREDAGSAVSNITT: Epstein & Deepak Chopra - och våra SJUKA celebrity crushes!]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[FREDAGSAVSNITT: Epstein & Deepak Chopra - och våra SJUKA celebrity crushes!]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/698e0b4f8dc5f2047a62e006/media.mp3" length="75151069" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698e0b4f8dc5f2047a62e006</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-deepak-chopra-epstein-narcissism-inom-den-spi</link>
			<acast:episodeId>698e0b4f8dc5f2047a62e006</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-deepak-chopra-epstein-narcissism-inom-den-spi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCJJett10fOb4P+92PLL1ZZrVbkSlCeCEBCYbMo4pvQnwsVtQ7+0orXf+ek/0n7rWp1KjWBieTskhY6ydkiyhKCzjMXyV1wMQa9i5t4ahI5JRNM2qNI2RKUCMq/2npMx4CXSu8+o8r4JplelGfOJfMHHrdrfT5asJUeWabEd0A5qGuK49SuAY1HODEXyihurJq4BfWr85peXRFieOCvIBWzvhzDm9T1NIEu+MBIoxN5o/bpqceauWL1jigg4lTqEltHIbBdFVXPSkr4CJXX3kwm08sXVzzHVzUSr8A3Uf9yus65hQYOIUoHAAZv8s91rjvN7SaH4XGXpGVpEtgJF+3w11y4uKabm80jDow/U5P6sYj+FDeWXPVBlVIpKrv26q2+PZ9Lr5D20L7YqUdIhM4M67llGWWlq0oiVSfawjSJiM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628222033-2cd47ab6-b2c7-4bbf-b7c9-ebb2d9271ea0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans fredagsavsnitt börjar med att Tindra och Amanda pratar om Epstein filerna och att Deepak Chopra nämns i dem. Vidare leder samtalet in på hur narcissism och utnyttjande personer faktiskt också finns många av inom den spirituella världen, och hur viktigt det är att faktiskt känna efter hur det känns i kroppen när du umgås med eller lyssnar på andra människor. Samtalet leder sedan vidare in på kändiscrusher man hade som liten(och nu). De delar sina första celebrity crushes vilket ger chockerade reaktioner…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans fredagsavsnitt börjar med att Tindra och Amanda pratar om Epstein filerna och att Deepak Chopra nämns i dem. Vidare leder samtalet in på hur narcissism och utnyttjande personer faktiskt också finns många av inom den spirituella världen, och hur viktigt det är att faktiskt känna efter hur det känns i kroppen när du umgås med eller lyssnar på andra människor. Samtalet leder sedan vidare in på kändiscrusher man hade som liten(och nu). De delar sina första celebrity crushes vilket ger chockerade reaktioner…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>98. På vilket sätt tänker DU?</title>
			<itunes:title>98. På vilket sätt tänker DU?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/698a0cb4f6349d3c6e1e1086/media.mp3" length="88356281" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698a0cb4f6349d3c6e1e1086</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/pa-vilket-satt-tanker-du</link>
			<acast:episodeId>698a0cb4f6349d3c6e1e1086</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-vilket-satt-tanker-du</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCw7UoqCy/6sSEZsEfWhZ6L9QddHpmAqEVwujhJ3Le3dpZ1oM18hYjQ1Agav+UTwzsngQJMX4wzdOtNJ4kj4w/chB1E72HgNtSTowVKcib7a1zsak17oeCPQvPDXGh4MbwLo8cvf5AIMfiR5Kvhi6dn9sh8AlrmjidZrQe6ImE+DtpQWsWyzubi9fNSYc89Ozsr8Cfe9miBg4xDAx5RhbpNjB73gnMLfTFKvFyLdEmqMv6Vev05DiqcJ7TKtVcTU2alEf/GVpL9J5NPxuKU6WxjEY6EfXPv4+qpptzkkQh+sg7bJF6jLUq5fe3foM4UiX7Y3ugQT2Zc1MiQgtg2Q7z6zH6XoeTiWpwvd9v3bTg0xHMfJHGVpwhDXu49YRz/VXvzBiHGmdJJQEpRD44spYiLf8qEjZUkYs9YlLrlEChYzU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628290262-26ea135c-05a3-4c27-af4f-5ec981c74f7d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hur tänker man egentligen? Alltså, på vilket sätt kommer och går tankarna? Ser man bilder, hör ljud, ord eller är det känslor? I veckans avsnitt diskuterar Amanda &amp; Tindra de olika sätten man kan tänka på och delar också med sig av hur dom själva tänker. Samtalet leder vidare in på saker som aggressivt irriterar dom och hur det hör ihop med hur man tänker(och inte). Hur tänker du? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hur tänker man egentligen? Alltså, på vilket sätt kommer och går tankarna? Ser man bilder, hör ljud, ord eller är det känslor? I veckans avsnitt diskuterar Amanda &amp; Tindra de olika sätten man kan tänka på och delar också med sig av hur dom själva tänker. Samtalet leder vidare in på saker som aggressivt irriterar dom och hur det hör ihop med hur man tänker(och inte). Hur tänker du? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: Kram GONE WRONG och när bör man gå in för den?</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: Kram GONE WRONG och när bör man gå in för den?</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 05 Feb 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69847f0ee98d78ec18a3f3fe/media.mp3" length="56258269" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69847f0ee98d78ec18a3f3fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-nar-gar-man-in-for-kramen</link>
			<acast:episodeId>69847f0ee98d78ec18a3f3fe</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-nar-gar-man-in-for-kramen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCBvD3fe3Hmd8T8QIH8ROaUPljY6ihEOs4SQJSn7+Y0I3590zNtnFBq97rfc97tiuebIclLG+vWlvzU/gf4JJdNPsiDMbcr7x3d6/krb8IOiNQlp7hsXLBTxcQHBqeZo+PgOdV/xeAmMdCPr9xv2PhChQb5qqFFC4vlsxXJ4NXKFzfx6tTHIZodf9LomoqpzuteRZZZi52//Ij9yCC/MVPTpJJkIt61fYkMTdbLGvsaUGpdd9Btvtyxk2duO9fO6QE72LRTAZzmN4WbNlpbNM/t42f2YgJq+h68DAomwx+A6VJbm2A95Z9WCZLhhpbsSH3cx41yZa5cNCXdD4PKpy+usUV/jAJGrf+ZOC9ZU9z0B4Lcjp3gA7pDuB8qlyVBcNBuTREXQJyk5P/tG6pmPU/jeNxHm7hisbRZwmYpbLo3qQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628270562-9e23981f-7f00-4898-8d6e-55b2ebc456dd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Fredag är här och det är dags för veckans fredagsavsnitt av podden! I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda vidare på temat om awkward encounters och diskuterar den hårfina gränsen när man bör gå in för kramen eller inte. Handskak? Kindpuss? Hur vet man vad det är som gäller? Vidare berättar Tindra en pinsam historia där detta inte riktigt gick som hon tänkt sig och Amanda delar varför hon tycker just hej då är så krångligt. </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fredag är här och det är dags för veckans fredagsavsnitt av podden! I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda vidare på temat om awkward encounters och diskuterar den hårfina gränsen när man bör gå in för kramen eller inte. Handskak? Kindpuss? Hur vet man vad det är som gäller? Vidare berättar Tindra en pinsam historia där detta inte riktigt gick som hon tänkt sig och Amanda delar varför hon tycker just hej då är så krångligt. </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>97. SEX: Tänder du på könsorgan?</title>
			<itunes:title>97. SEX: Tänder du på könsorgan?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6980d0662c62bf72e539bd58/media.mp3" length="87103344" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6980d0662c62bf72e539bd58</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/97-sex-vad-tander-vi-pa-och-vad-tander-vi-inte-pa</link>
			<acast:episodeId>6980d0662c62bf72e539bd58</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>97-sex-vad-tander-vi-pa-och-vad-tander-vi-inte-pa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+kEwmMQA7pHZikzFLqemyVMZt3x/Mm92jGHqpTTVd81VbUC/q9cyCH1hx1O0tDgSDolCYFBfUpF0x/AhIWUJUczD1DkGiSywgxYMK9VPjXFeRCwCc4Y7Bu39dfZlN7SDcVGV2FnjUnhrwZ7PPbgQAWkZ6JJzeAoy/KufOYe+1FBH1Aeu42eWGOJ7DGmUVEzBe5VtvG3NuNfzn8J9Nnq1jeBdX1xFmVbfiuKlE1+rZnlJtCGO9gsDxSww0kT9DzRrHGq7CWs1TAVnKyf+QuqKqvQ0PjqRYH0IKD0ts2nWvUWjfgqqUu7wQ1cAtGcnh1s6rlSS2qq03AND//LQRUU9nuz2C/xrbv2SUMimbC/ucdmLfh840tRlPCEhHPBm1xTwuBIrKyDcZM/d5FtHQNcwbheaua+xxMmaRTWwlWDk1Nw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628315301-bc0ff274-ecad-4fdb-ba41-2c5d9452f1dd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Amanda och Tindra om sex! Diskussionen börjar med att Tindra har hört en diskussion i en annan podd som hon har reagerat på och vill höra vad Amanda har att säga om det. Vidare leder samtalet in på vad de tänder på, vad de INTE tänder på, frustration över att bli missförstådd i sitt sexspråk och mycket annat sexrelaterat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Amanda och Tindra om sex! Diskussionen börjar med att Tindra har hört en diskussion i en annan podd som hon har reagerat på och vill höra vad Amanda har att säga om det. Vidare leder samtalet in på vad de tänder på, vad de INTE tänder på, frustration över att bli missförstådd i sitt sexspråk och mycket annat sexrelaterat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: Pinsamma encounters och skamsköljningar</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: Pinsamma encounters och skamsköljningar</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/697b405bfbdedf640456b37d/media.mp3" length="63247069" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697b405bfbdedf640456b37d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-pinsamma-encounters-och-skamskoljningar</link>
			<acast:episodeId>697b405bfbdedf640456b37d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-pinsamma-encounters-och-skamskoljningar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCuZlhLyNUV+iLVHdZuDMtqVtxzOh9X6nYinKDM7L+4YxOnm2ou5vc3zHZqqP7s2v+BwomP6l3dWe5AWMrrbzkiXEA5NT5s0iQDnMUBM/+g30cKpPx/ESbNXgAgHMcmUqUheKp3RHTAW6G69x5ITN3nLcIrmU1GEcTHRLuqsbO6L/vg3xy+QHGqQ1GUJZEhmREMj5Xik9jqeUzb55e4C4wcxaQnayw/cdJVwFjIgsbYjV31oraowInb5tmKLm2wsgn5QsfkmXJfygG/ZW+oBbdlOpFiyztG+jdwJPyAy+QY2V4yFjEe9sGj3IqL+x02Ancvjqllzl26xDFgzPKXNMqWRWw3mEXb2QPF7fuIDh49Xo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628509338-84ab64bf-447e-4b1a-b1b9-b50de43555a5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det är freeeeedag och dags för nytt fredagsavsnitt! I veckans avsnitt har en lyssnare efterfrågat samtal om pinsamma upplevelser och saker vi gör och inte pratar med andra om. Samtalet leder in på awkward samtal, pinsamma encounters och människor man absolut inte vill stöta på. De delar SJUKT stela situationer från livet och Tindra delar en story hon knappt vågar berätta…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är freeeeedag och dags för nytt fredagsavsnitt! I veckans avsnitt har en lyssnare efterfrågat samtal om pinsamma upplevelser och saker vi gör och inte pratar med andra om. Samtalet leder in på awkward samtal, pinsamma encounters och människor man absolut inte vill stöta på. De delar SJUKT stela situationer från livet och Tindra delar en story hon knappt vågar berätta…<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[96. Utbrändhet gör dig inte rik & hur vi ska programmera om oss!]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[96. Utbrändhet gör dig inte rik & hur vi ska programmera om oss!]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6977accb689e1e80261a241a/media.mp3" length="102769081" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6977accb689e1e80261a241a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/96-nar-man-vill-bygga-nya-programmeringar</link>
			<acast:episodeId>6977accb689e1e80261a241a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>96-nar-man-vill-bygga-nya-programmeringar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRTxq5do4w//qMfcN9Tk6tPQpadEk6VnrqoSkopAQ7BjHcvDyLREoFLLVwsx7TgFV/SMza69Q4Cg2XBhMDTttpUTXNdfPoVua33XGeyRti8rw7T8dAg10JD1HGNcwgjrq5sF8079izUAAQVNYHtm4JzIsgz1Jp0giF4Yq3i0L5VvE+oFE7NuTgCPYyi82FJmvOKyFGiFiZhyfny3dZ5m7FTqzEA81/2MuDEBvV2c0A11WkLNBQ0OJmZkHIqFtPMZ3Dx44tcaQkKLSYacthgaj3FK1hyOhWF6Ho5Re2BfRwiA9rG168ajYtwVewetuqgUEScw2NArdEEjWbgzGse+mnu9Q6cPjwswzrCrhIB4rGTsfuLxmlt7sDpCOKzM3LQ/3s6lYsKSOADZmix9tmdOK9tZCoFLiKEiP/5OocHfq2w0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628558168-f5fbe6f9-f6e9-4f91-8d2a-bc1dc314138b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om vad de vill göra för förändringar just nu och vad som är drivkrafterna bakom. 2026 är året det är dags att må bra. Samtalet leder vidare till ekonomisk låsning och varför tjänar man inte mer pengar av att överarbeta sig? De diskuterar dopaminkickar, kortsiktiga och långsiktiga energikällor, och varför det är så viktigt med de långsiktiga.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om vad de vill göra för förändringar just nu och vad som är drivkrafterna bakom. 2026 är året det är dags att må bra. Samtalet leder vidare till ekonomisk låsning och varför tjänar man inte mer pengar av att överarbeta sig? De diskuterar dopaminkickar, kortsiktiga och långsiktiga energikällor, och varför det är så viktigt med de långsiktiga.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: Jag var otrogen på min smekmånad - Lyssnarfråga!</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: Jag var otrogen på min smekmånad - Lyssnarfråga!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>21:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/696e7a8b1e4bca00bf1b97f3/media.mp3" length="36107968" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696e7a8b1e4bca00bf1b97f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-jag-var-otrogen-pa-min-smekmanad-lyssnarfraga</link>
			<acast:episodeId>696e7a8b1e4bca00bf1b97f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-jag-var-otrogen-pa-min-smekmanad-lyssnarfraga</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCfSXnwdfYlk0gkO+0JhhWtMfW/A8OEm9i1qsuNxMU1oQAkHh3O+xHuRSpqdL95oQKSjHpNmPwcUvSwgBu+D5mBYpS+LJ125NZ3VpSuAU2XlCpQ32/1SAc2ZVKqggvgytkaOWcekt8F6Q6vtl3dsGkCSyOwiRQ/kz6sfW3G7mZqWlsZLrdKO5N4BcZEu374R5bTH3FWRnibrbScGY0SL/EEkqyU6B9HrI1+LNYPtrrqyG/q2eDetmX0JXAd7HxeI36/DnIYZNeW59wuIYj97sXxIVR303w5iHPDmnkqbAuFUvNQXcne2O83vn3qJeHDcaQcrUC716xSWDfS8sTPtg06xBa+8dXSpR4Umj73NZ/DxU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628606115-88dd9e72-8264-4493-b377-a8ce22d807e1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det är fredag och dags för ett andra fredagsavsnitt! Denna veckan tar Tindra och Amanda upp en lyssnarfråga från en lyssnare som har ett väldigt tangy dilemma att ta itu med.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är fredag och dags för ett andra fredagsavsnitt! Denna veckan tar Tindra och Amanda upp en lyssnarfråga från en lyssnare som har ett väldigt tangy dilemma att ta itu med.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>95. I huvudet på en narcissist </title>
			<itunes:title>95. I huvudet på en narcissist </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/696e708d4788cf9ec6fa5679/media.mp3" length="94939552" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">696e708d4788cf9ec6fa5679</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/95-i-huvudet-pa-en-narcissist-vi-reagerar</link>
			<acast:episodeId>696e708d4788cf9ec6fa5679</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>95-i-huvudet-pa-en-narcissist-vi-reagerar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCsmUu7rBE15SVxyQr59Fomz6LQ0Zj/YQNFqScV6FO0WRi2BAD4g23Oog+7Q1P177vsrXi/cEcX+V34nrqKkRqwEiwsClkJzUv7q6X99Jo1LcNAfyCLgu0fg9L1+u3M7dDrpDsB8CW2ApkJpQr6q614Jis9pnaVDrH14z2Kdvxy3PejzI2giIQ33j6TDLMRjsHjCNNWEoumqJlfBCyWtgERoG1aD2WdYEhzjSuOn6HmUHsbaCIJ0Liid0zvBZFh1uNTRGm+C6AoJs/RTikDo8UiqWxAU58cyOdjDQlZtjZmdnt9NPFWnyfs94YCqhVZEDheKBSBRT5zQjXMmbNB3Ca0EYjppvmjTJGjlcGfoaNWTuVY1P34EQNHDcSTHiohIDjZqTr2Jd4PILPldT+S8xzwfGSAGrKAvJQAK6mdkK7Kwg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628631494-6bf94a1c-0358-4138-a1fc-f9dcc0d885c6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tindra och Amanda har kollat på serien "I huvudet på en narcissist" på SVT play, och diskuterar och delar sina tankar om dokumentären. Vad är hälsosam narcissism vs patologisk narcissism? De benar ut de olika begreppen och delar med sig av egna erfarenheter från möten med narcissister genom livet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tindra och Amanda har kollat på serien "I huvudet på en narcissist" på SVT play, och diskuterar och delar sina tankar om dokumentären. Vad är hälsosam narcissism vs patologisk narcissism? De benar ut de olika begreppen och delar med sig av egna erfarenheter från möten med narcissister genom livet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>FREDAGSAVSNITT: Vi diskuterar P. Diddy, 50 cent och Epstein</title>
			<itunes:title>FREDAGSAVSNITT: Vi diskuterar P. Diddy, 50 cent och Epstein</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6960d1c28a20edf9ab91e8ab/media.mp3" length="47381651" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6960d1c28a20edf9ab91e8ab</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/fredagsavsnitt-vi-diskuterar-p-diddy-50-cent-och-epstein</link>
			<acast:episodeId>6960d1c28a20edf9ab91e8ab</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fredagsavsnitt-vi-diskuterar-p-diddy-50-cent-och-epstein</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCr72lreEHBi+1tW8eo7kujbkawP64CBy+MaKjiPCKLfoYlnLQmu3jugQ9t9wXDtSIjB9q3R1EkM7udqggd7x5AaXgJScji2ccfNpklhfP1qccA7Sl2DhfrNgGfZGtBIA3rlAl/Xv8e16feD0kND77KySeE9LiZBqtQX1JD3it3TE5AjomXIkgihtiS1xhCdgtMv73g3g+mqlyHT/PWG7ZFhHvIIVkmNExfVwmVgcBuxzvAHvFuIfv/CNdzwPL9m4VOr8V2IjwTKypWnJTpsER5POY1LVwObVqyMVHQzIN6oN5Df+nd56B41reh9mJwVOxqvgk9p02NyTP9NbwSsrurRbzFCQKIgFOH8yKHX24yLE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628767998-22789c04-9f4f-4289-9a12-6f6de82514f7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Nytt år och nytt format! Vi vill hänga med med er och därför börjar vi med extra, lite kortare, fredagsavsnitt! I dagens avsnitt tas det upp aktuella ämnen och P. Diddy och 50 cent står i fokus. Vidare kommer Epstein filerna på tal och hur kändisskapet idag kan se ut som det gör. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nytt år och nytt format! Vi vill hänga med med er och därför börjar vi med extra, lite kortare, fredagsavsnitt! I dagens avsnitt tas det upp aktuella ämnen och P. Diddy och 50 cent står i fokus. Vidare kommer Epstein filerna på tal och hur kändisskapet idag kan se ut som det gör. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>94. En oväntad start på det nya året…</title>
			<itunes:title>94. En oväntad start på det nya året…</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/695fd0a23b4587aaa3381182/media.mp3" length="77142749" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695fd0a23b4587aaa3381182</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/94-new-year-new-me-eller</link>
			<acast:episodeId>695fd0a23b4587aaa3381182</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>94-new-year-new-me-eller</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUYVdEUgsnQ5N4FbwVp8O0HMfTpmMpBqnHvdmAEhcH0xletFEOgpHmBGA0ruPAisTWkxN8oUcAzy9D6tlfjA42qkTtQ2EnLiINTyBYCdggL6TDG3TLd6oMZ/QfN/KpoVH6oNDJURjxFcmm0rLPpfYEnIfdscCmZUxbWT7V/KpF+Wit5j1CLb4WKeAv7ZPjl2JLD4DDzyV/wIqoYw5HWL1I7JIikw7XdjsKm1H3KbFBE9f4FDaq2ijoyMGVrAGNutP8ImOYuDF3xOFeiMlVSatXlA0RnGVqyw0CMsF2Ts3ylYuJn+p5Hj92pP6sg8/AWtQrtkS+s1mvCnZb2jAOgzbHmOOs+uLFUhyMyyj/xLSK+c2ORYX4M8EKNeRQfemZoJXDLVyfSrMGOXJ/GfMERMfeWy4OLOsPl2/Ib199dXuUhc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628798774-35fba1f9-2798-4041-b66a-04c6a4dd6b4b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Tindra och Amanda om sin start på 2026. Allting blir ju alltid som man tänkt sig, eller? Vidare glider de in på gamla nyårs historier och pratar om känslan kring nyår, förväntningarna och knäppa saker de gjort under nyårsnätter de sent kommer glömma. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Tindra och Amanda om sin start på 2026. Allting blir ju alltid som man tänkt sig, eller? Vidare glider de in på gamla nyårs historier och pratar om känslan kring nyår, förväntningarna och knäppa saker de gjort under nyårsnätter de sent kommer glömma. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>93. Livsviktiga insikter från 2025 och motiverande lärdomar inför 2026!</title>
			<itunes:title>93. Livsviktiga insikter från 2025 och motiverande lärdomar inför 2026!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/695bed5229db57949e6fa343/media.mp3" length="105205470" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695bed5229db57949e6fa343</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/93-2025s-storsta-insikter-gor-saker-i-ratt-ordning-och-vaga</link>
			<acast:episodeId>695bed5229db57949e6fa343</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>93-2025s-storsta-insikter-gor-saker-i-ratt-ordning-och-vaga</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPnmoZellx4ojqTtmK6I85gOGXreR3Wefj8tDITPuQkAEAnWQ9S1BTeo08S0Sd60Gci7TleKyHM/LjKoapIZV1mr3nlqOdObpTl4ysYQgb0kNbRRPdFJMubmZrVljFTyM/E/LAv68MnneZu9IhWCE7glGEluJnEDEPLW5ao1K9ZuUlguv5e4mRvIqk1gOtboHayfNusH65wTbm0LDtCyw9DRyh3ctX+H4nN6VRYBtab10XBuA1J8KgAcixrjT0BqLD10UBhJ7w6JkQ1t4x2NRAVyMB/Es+OOCyYigVgM9Ug7n722DtWqY9S1IWdQWQVYh09rtvjiuusqg3SuX8uwWz67aXOj1safVf02jr796ZK5m2Oj7Ge3cEY2cvGYgRaVVaZQf0ixbVK0BHHJhIUBOAyD/SkQexCxlCz0uOgxTjp4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628824057-eadbd763-8eb9-45f0-8130-e2bca44c6adb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gott nytt år! I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om de största insikterna de fått från år 2025. Tindra delar hur hon verkligen insett under året att hon gjort saker i fel ordning och vad det resulterar i. Amanda reflekterar kring hur viktigt det är att faktiskt våga visa intresse för någon oavsett vad det leder till, för allt blir i slutändan som det ska. Samtalet glider in i olika inspirerande hörn och berör gamla stressiga arbetsmönster, dejting och varför det är så viktigt att lära sig att "hacka" sin egen hjärna. Lyssna in för att få pepp inför 2026!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gott nytt år! I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om de största insikterna de fått från år 2025. Tindra delar hur hon verkligen insett under året att hon gjort saker i fel ordning och vad det resulterar i. Amanda reflekterar kring hur viktigt det är att faktiskt våga visa intresse för någon oavsett vad det leder till, för allt blir i slutändan som det ska. Samtalet glider in i olika inspirerande hörn och berör gamla stressiga arbetsmönster, dejting och varför det är så viktigt att lära sig att "hacka" sin egen hjärna. Lyssna in för att få pepp inför 2026!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>92. ASTRO 2026 med Margareta Hedin - kinky sex och stora världshändelser!</title>
			<itunes:title>92. ASTRO 2026 med Margareta Hedin - kinky sex och stora världshändelser!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6946d164184761c02130d514/media.mp3" length="83236000" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6946d164184761c02130d514</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/92-astro-2026-med-margareta-hedin-kinky-sex-och-stora-varlds</link>
			<acast:episodeId>6946d164184761c02130d514</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>92-astro-2026-med-margareta-hedin-kinky-sex-och-stora-varlds</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKQgpa4ZuGmo2STukqWbBnWYGb3LlblRSJbWPSQKXTUr1ebD6l9hxgjevq1Fdy1sizXz6A00vcYQNoI6yGhJLhi5RJ8sR3FrpcvGhlBtq/7GIxH+hrBVkm9NIsX8LcfAJRTwHCpf9FCDFekC10p0ZssYHqbAuaUlVVuJNdS0ZOK98uP+8Pj5RzjE9EWC+kNUMLExiwPWU4ZTiP3dIT0tTNllRQBskw2z9PhS4QTpsnFpt0pYu9R13sUKtSyC5vShkCWBwa1kw0TxJWoC4hoN7Y/jLvS5c7Fnt4U64RbJ4JbIgHuQb1911W7t8pK9E9NL3ZWVVMrK0D57ru+JUDvnVyGxtI9auxRWNUykVaI3FonTSFlOChxRc545bG06Tlm0VjQWCgH9NTuEQFzvjWznURRQ0pbUIitGeToG9fo93clk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628846825-f7c1dc2f-c999-4d16-b4f3-1e275558090f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I årets sista avsnitt har Tindra och Amanda med sig astrologen Margareta Hedin! Margareta har över 30 års erfarenhet inom astrologi och är här för att prata lite om år 2026. Hon ger också tips om vad du ska titta efter när du börjar kolla in ditt horoskop och hur du bäst kommer igång med astrologi. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I årets sista avsnitt har Tindra och Amanda med sig astrologen Margareta Hedin! Margareta har över 30 års erfarenhet inom astrologi och är här för att prata lite om år 2026. Hon ger också tips om vad du ska titta efter när du börjar kolla in ditt horoskop och hur du bäst kommer igång med astrologi. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[91. SPÖKTIMMEN: Linn Ek & Jenny Borg - Om kittlande upplevelser och intresset för allt som är läskigt]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[91. SPÖKTIMMEN: Linn Ek & Jenny Borg - Om kittlande upplevelser och intresset för allt som är läskigt]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/69458ca8921dd3db0b7c623d/media.mp3" length="95944121" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69458ca8921dd3db0b7c623d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/91-spoktimmen-linn-ek-jenny-borg-om-kittlande-upplevelser-oc</link>
			<acast:episodeId>69458ca8921dd3db0b7c623d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>91-spoktimmen-linn-ek-jenny-borg-om-kittlande-upplevelser-oc</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzZ6IX3n1WjyO17wcQiY2SFcni64fkmFUr8uacrDy7nnl+Jz8YHAO5QldcG1ybNPqhEX9LzH/KDoEiKvNuZmyj2P1LcgczMzD7UO0goROmmRvjoEExAJkrP/Vi0OVQ3E8tiMj5NGIUgeR4BjQ2Roev4EVgG8JC2/Pq9Vp+wv0eGd0Tcj63z58tMSvgywwLUlz9C+Whb+LP9oT+lM7fNlwqMyHoSOBkpcw3qWpxk2kQH3BvOb7X3jwS0ldi+Q7/Jmln3J4JGZiAestysYFkZVX6gVPFnCQuQmzUl/SB8RgfjXYRNhhaTqZFDCS081P2M94bS+vbQufJxHTryIYaSZM38SDqHpflQB+llzICpC4Zu6PekItpciHdqY+dO55i6eEPGC6QGw6VYaw77S5W8ZrOeJ4pE8niBoycg16z3a9I7Q=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628878778-e968589a-bb87-49b8-b154-432b5df992a0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt är podduon Linn Ek och Jenny Borg från en av Sveriges största poddar Spöktimmen med i studion! De delar om resan till det som blev Spöktimmen, hårresande upplevelser och kring deras egna resor i livet genom dåligt mående och vart de befinner sig idag. Ett härligt och fint avsnitt där djupa insikter varvas med mycket skratt och kittlande stämning.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt är podduon Linn Ek och Jenny Borg från en av Sveriges största poddar Spöktimmen med i studion! De delar om resan till det som blev Spöktimmen, hårresande upplevelser och kring deras egna resor i livet genom dåligt mående och vart de befinner sig idag. Ett härligt och fint avsnitt där djupa insikter varvas med mycket skratt och kittlande stämning.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>90. LAXTON - De paranormala utredarna: Besök i världens mest hemsökta hus och upplevelser som än i dag väcker kalla kårar </title>
			<itunes:title>90. LAXTON - De paranormala utredarna: Besök i världens mest hemsökta hus och upplevelser som än i dag väcker kalla kårar </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6938228ba07cce4ec56f0b57/media.mp3" length="128189440" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6938228ba07cce4ec56f0b57</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/90-de-paranormala-utredarna-laxton-om-sina-besok-i-varldens</link>
			<acast:episodeId>6938228ba07cce4ec56f0b57</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>90-de-paranormala-utredarna-laxton-om-sina-besok-i-varldens</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRnEiCwGWAr1iS8RgwrnfJmeEf/Xd6a2w8+tUnhzvJw6W9IdZwL64dClP6+HVGHzT4Q6WLuxw+qpobw123lGNlrSv/ZaHZBa9p6M340sogAz+A9TnBr2cmfL5vRW1oGi2qsEwVie1DX8e4SewE29SQw948ykrBUbhLn7FMzkHT6WprbjmUDQgwmxbmxzog51mMx0tjp79aj7/JijtD8ol0CAv5xLFX7cDYtLo0x6PkUkFiUMNimdXGV58inwTZMGMHJLdAYkm6E7M01GLd8y2Z1fSjMSsBRdPCZVnPex8xb6186Qun5zC4cKHokGicapgV2L2jAMZ/SYYbHJBARJnIzWAzGezHNmleNBgrYlYxLUqrd57IbpIGiPaSfDPb1AO04GQ9NO1+j7HVzqiH8oUwwIEQXrCNEBlvZfk6li1KD8=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772628904757-afa9ac8e-f8ee-49f3-b46c-d4818beb6f71.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt är Amanda och Tindra faktiskt i en annan poddstudio hos två efterlängtade gäster, de paranormala utredarna bröderna Laxton: Tony Martinsson och Niclas Laaksonen! De har drivit Laxton Ghost Sweden sedan 2014 och har bland annat synts till i programmet Spökjakt, men har också en egen podd och youtube-kanal där de delar kring sina besök i världens mest hemsökta hus under deras paranormala utredningar. Det pratades mycket spännande och kusliga upplevelser, vad har egentligen hänt under utredningarna och vad sker när kameran inte har varit på? Utöver detta har bröderna även ett inspirerande lugn, driv, och mindset som ledde avsnittet in i andra intressanta samtal. Lyssna in för ett varmt och spännande avsnitt!</p><br><p>Laxton Podden ”Spökjakt på riktigt”:</p><p><a href="https://open.spotify.com/episode/6itn4JBuMEtxHR27NuVeNm?si=3kHkgsL0T_mc8QSU_wi3ag" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/episode/6itn4JBuMEtxHR27NuVeNm?si=3kHkgsL0T_mc8QSU_wi3ag</a></p><br><p>Laxton Ghost Sweden YouTube kanal:</p><p><a href="https://youtube.com/@laxtonghostsweden?si=LtHfiOIRRB4K1iFx" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@laxtonghostsweden?si=LtHfiOIRRB4K1iFx</a></p><br><p>Laxtons hemsida med bland annat shop och info om Hemsökt museeum:</p><p><a href="https://www.laxton.se/hemsokt-museum/?gad_source=1&amp;gad_campaignid=23077165195&amp;gbraid=0AAAAA93XEeInYub3BUxMFY4BP3o33v88O&amp;gclid=Cj0KCQiAgP_JBhD-ARIsANpEMxyajXNxd1BwcWIW7tHpTgv6COPnbDNynucQpY20CuRNGs6Vz9I_yW4aAg3cEALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.laxton.se</a></p><br><p>Laxton Ghost Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/laxtonghost?igsh=MXVkamVpcmhoZzZ1ag==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/laxtonghost?igsh=MXVkamVpcmhoZzZ1ag==</a></p><br><p>Niclas Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/laxton_niclas?igsh=MWJ5ZW5jZDE2ZDVwbg==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/laxton_niclas?igsh=MWJ5ZW5jZDE2ZDVwbg==</a></p><br><p>Tonys Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/tony_laxton?igsh=MWsxcmJmNjJqb2t6aQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/tony_laxton?igsh=MWsxcmJmNjJqb2t6aQ==</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt är Amanda och Tindra faktiskt i en annan poddstudio hos två efterlängtade gäster, de paranormala utredarna bröderna Laxton: Tony Martinsson och Niclas Laaksonen! De har drivit Laxton Ghost Sweden sedan 2014 och har bland annat synts till i programmet Spökjakt, men har också en egen podd och youtube-kanal där de delar kring sina besök i världens mest hemsökta hus under deras paranormala utredningar. Det pratades mycket spännande och kusliga upplevelser, vad har egentligen hänt under utredningarna och vad sker när kameran inte har varit på? Utöver detta har bröderna även ett inspirerande lugn, driv, och mindset som ledde avsnittet in i andra intressanta samtal. Lyssna in för ett varmt och spännande avsnitt!</p><br><p>Laxton Podden ”Spökjakt på riktigt”:</p><p><a href="https://open.spotify.com/episode/6itn4JBuMEtxHR27NuVeNm?si=3kHkgsL0T_mc8QSU_wi3ag" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/episode/6itn4JBuMEtxHR27NuVeNm?si=3kHkgsL0T_mc8QSU_wi3ag</a></p><br><p>Laxton Ghost Sweden YouTube kanal:</p><p><a href="https://youtube.com/@laxtonghostsweden?si=LtHfiOIRRB4K1iFx" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@laxtonghostsweden?si=LtHfiOIRRB4K1iFx</a></p><br><p>Laxtons hemsida med bland annat shop och info om Hemsökt museeum:</p><p><a href="https://www.laxton.se/hemsokt-museum/?gad_source=1&amp;gad_campaignid=23077165195&amp;gbraid=0AAAAA93XEeInYub3BUxMFY4BP3o33v88O&amp;gclid=Cj0KCQiAgP_JBhD-ARIsANpEMxyajXNxd1BwcWIW7tHpTgv6COPnbDNynucQpY20CuRNGs6Vz9I_yW4aAg3cEALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.laxton.se</a></p><br><p>Laxton Ghost Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/laxtonghost?igsh=MXVkamVpcmhoZzZ1ag==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/laxtonghost?igsh=MXVkamVpcmhoZzZ1ag==</a></p><br><p>Niclas Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/laxton_niclas?igsh=MWJ5ZW5jZDE2ZDVwbg==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/laxton_niclas?igsh=MWJ5ZW5jZDE2ZDVwbg==</a></p><br><p>Tonys Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/tony_laxton?igsh=MWsxcmJmNjJqb2t6aQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/tony_laxton?igsh=MWsxcmJmNjJqb2t6aQ==</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[89. Daddy Issues & när Tindras pappa dog ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[89. Daddy Issues & när Tindras pappa dog ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6937184991c8bda5d08bdd7c/media.mp3" length="144516617" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6937184991c8bda5d08bdd7c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/89-daddy-issues-vad-ar-det-och-vem-har-det</link>
			<acast:episodeId>6937184991c8bda5d08bdd7c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>89-daddy-issues-vad-ar-det-och-vem-har-det</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZ5unull7i0lcr/s1YLfckDuVm9EASP/q2VyQBwhYOr44jX3JVExc97ImUAjnlwKCmJ6NHVsxZWg4ysjQ6E5v02Lrh6RaCzLDjdMIuZ7aR7FYz2OVZFChRda7mN1c8HPRym3xce9dntQ2J+CsuTSN4Hougpf7JZ0J/QDwOdeqrNXeK7+yR0WoBrZ6iAbjAJ4FZfpbnINCJfJKKWblw/NE10hHyx9fcDJNOoe4kXkF1c44OV23FkjeYezeBSy/WRbIwCpzzGgz26Ugl6/9rWSQdhOnIvUXZjD1FwPqJQFfZ3QpKnd44vZuwIVDtU95kMgdvImjWpVNZlaX6SBCBrGzjQzh5w3Hx8ABej8B0H69sXQx/W9eRO+zsiJOnxYix+pZ]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629353441-7f4d674e-3ff3-475d-ab80-61eec105ee60.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om daddy issues. Vad är det? Hur har det påverkat dem och hur har de jobbat med det? En traumatisk historia om när Tindras pappa gick bort leder sedan vidare till lättsammare ämnen, som berättelser från internets tidiga chattrum och 2000-talets första sociala medier. Ett både lättsamt och känslosamt avsnitt som påminner om att vi är många som går igenom liknande saker - och kanske får du med dig något verktyg för hur du kan hantera dem &lt;3</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om daddy issues. Vad är det? Hur har det påverkat dem och hur har de jobbat med det? En traumatisk historia om när Tindras pappa gick bort leder sedan vidare till lättsammare ämnen, som berättelser från internets tidiga chattrum och 2000-talets första sociala medier. Ett både lättsamt och känslosamt avsnitt som påminner om att vi är många som går igenom liknande saker - och kanske får du med dig något verktyg för hur du kan hantera dem &lt;3</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[88. "IKE" IKENNA ABIKA - Sanningen om Spelet-ryktena, Paradise Hotel-vinsten som försvann och de djupa frågorna i livet ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[88. "IKE" IKENNA ABIKA - Sanningen om Spelet-ryktena, Paradise Hotel-vinsten som försvann och de djupa frågorna i livet ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/692dacdd995fb7f1b59dd485/media.mp3" length="126732454" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692dacdd995fb7f1b59dd485</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/88-ike-ikenna-abika-om-paradise-hotel-spelet-och-sin-framgan</link>
			<acast:episodeId>692dacdd995fb7f1b59dd485</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>88-ike-ikenna-abika-om-paradise-hotel-spelet-och-sin-framgan</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzChfyDr/S0f2sILFdGyHu40I7fJan4C0cst5ygjVlhqlMgkbXKMRSMlIW0UUug/RnlRnH4NmGXZxK4Byd4a9/iHdGPFo+ewl6wlxi6+VlNbu6h6fP91OCKjJCN8Gqh2iEITk14RnYNgoAlI8tCjZYLFXoFwVnpO2WyeW5IAwBgCrB1eJJjCWMPlZWSKeUElHF/yn9Q63dQA6eS45/f+quwMF7jDolqcll4RgzgX0m1pGwDnCnKVBwwvkCwwk2iUS0V0dREaZdgqImb7iTVSZKJ1jwfnx2rSYYOadLd0rMdTfYT6VUngJcc+P7FwjOEyr16DLG6SijO7WRde4VQuKZF1DVEqdYRkN93Bhyg4phk5u5wzmKge/qJmAW3Jr3lFSUKi2+ahSDBgha3zsXe/+Me4IbfwXXT+2hiAZZ8Wdcny/U=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629382015-dcf686c8-5e8e-47a3-abf3-0432896f5e82.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda en gäst med sig: Ikenna Abika! Ikenna går i offentligheten under namnet "Ike" och har under profilnamnet "Youknowike" gjort stora framgångar på sociala medier. Han har också synts i TV rutan vid flera tillfällen, bland annat i Första Dejten, Paradise Hotel, Love Island, Sveriges Dummaste och nu senast i Spelet. Han berättar om sanningen bakom Spelet och besvarar sexryktena på toaletten! Vi djupdyker mer i Ikes livsåskådning, har han haft övernaturliga upplevelser och vad tror han händer när vi dör? Lyssna in för ett inspirerande samtal!</p><br><p>Ikes instagram: https://www.instagram.com/youknowike/</p><p>Ikes Snapshat: https://www.snapchat.com/@youknowike2</p><p>Ikes Youtube: https://www.youtube.com/@youknowike</p><p>Ikes Tiktok: https://www.tiktok.com/@youknowike</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda en gäst med sig: Ikenna Abika! Ikenna går i offentligheten under namnet "Ike" och har under profilnamnet "Youknowike" gjort stora framgångar på sociala medier. Han har också synts i TV rutan vid flera tillfällen, bland annat i Första Dejten, Paradise Hotel, Love Island, Sveriges Dummaste och nu senast i Spelet. Han berättar om sanningen bakom Spelet och besvarar sexryktena på toaletten! Vi djupdyker mer i Ikes livsåskådning, har han haft övernaturliga upplevelser och vad tror han händer när vi dör? Lyssna in för ett inspirerande samtal!</p><br><p>Ikes instagram: https://www.instagram.com/youknowike/</p><p>Ikes Snapshat: https://www.snapchat.com/@youknowike2</p><p>Ikes Youtube: https://www.youtube.com/@youknowike</p><p>Ikes Tiktok: https://www.tiktok.com/@youknowike</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>87. Amanda har gått på blind date som Tindra har fixat! -Hur gick det?</title>
			<itunes:title>87. Amanda har gått på blind date som Tindra har fixat! -Hur gick det?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6920a73900a96fa12b28260d/media.mp3" length="139621271" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6920a73900a96fa12b28260d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/87-tindra-har-styrt-blind-date-at-amanda-hur-gick-det</link>
			<acast:episodeId>6920a73900a96fa12b28260d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>87-tindra-har-styrt-blind-date-at-amanda-hur-gick-det</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCi+PHx2Fw/rdfZvwZY0zoApgAVOFzCCCghg+9vOcr9X7FAsXbYhmz/uFi8yMhb1ukLIas1YmyKm0BnNNpmGkWyrz6xJVUVZlmhyhmXLJiHdFt6HOgVniDCIh0hdgNdWn9BreAZUGYd5g2wzkan9g11gwt+cJORuJICXi1xHx363wquNxQRCMZNpGuje7CnkXcCjl9A/SgRfcPxt6UkVErYkc27GKpO7d5VnJrZ8LEYGoJd2w+quxFu1QHk04vkeAdVzdm0eGh7YuSVoxXbmNIXzz9UtE0Acll2Hv+iDXrQx50AwhxpWqBOkyMR9mdM7pK13JP7Rz8CW4jkS4KjLW2FpHlZ3c38VS+m11aRYskOkhexCWwdtNtjGzMThGqu4++e8k47Egr4SmOXTOcCPD3Tg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629421596-ac4932db-4ecb-475e-a856-15669f42c767.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Amanda har varit på blind date som Tindra har arrangerat och Amanda berättar hur det har gått! Vidare pratar de mer om dejtinglivet och börjar diskutera killen som Amanda dejtade i början av sommaren men inte har pratat så mycket om. Vad hände egentligen där? Varför tog det slut? Ett hjärtvärmande och roligt avsnitt om dejting och allt vad det innebär.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Amanda har varit på blind date som Tindra har arrangerat och Amanda berättar hur det har gått! Vidare pratar de mer om dejtinglivet och börjar diskutera killen som Amanda dejtade i början av sommaren men inte har pratat så mycket om. Vad hände egentligen där? Varför tog det slut? Ett hjärtvärmande och roligt avsnitt om dejting och allt vad det innebär.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>86. Tindra delar en fruktansvärd nattågs-historia, varför är Amanda arg och andra givande insikter </title>
			<itunes:title>86. Tindra delar en fruktansvärd nattågs-historia, varför är Amanda arg och andra givande insikter </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/691b83337b9e972a6bcd23f4/media.mp3" length="138676683" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">691b83337b9e972a6bcd23f4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/86-nattags-kutym-roliga-historier-och-varfor-sager-folk-inte</link>
			<acast:episodeId>691b83337b9e972a6bcd23f4</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>86-nattags-kutym-roliga-historier-och-varfor-sager-folk-inte</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4neOe+cOYrQ+xMrKHE8f2GO//10J0wKRhqJ/izzJzdLiuMs9uV3j+nzBz+o1iuDn+5MUj9sdzVedvHQ6LdXFxI+d7LaCmRII37fxXP9o4wNuCeYCd8YK3QwjPqEzaxDFoXnFOCORiM6nnXOSSLqRKE+xydVvzIceuTrwPGCSdtdenatL5REs7sjahGFUTqBOWIhGqxjjBLr/iYspxfQLY3PAsfSsEiD5Zc54ZkHYTfd9HkbVPgjWMimZlqpKOf8lvsuAIDC8zDZzJHNIFtNiIaJ/LybcHPNCpig2D+Zd9KTiEHnm5Vxp2SCQKoW0hDqvds15jau2AofLQRTnv8fw8QFgJp/cK83xqlhRHuVJHu7q3Wo3Zxwqz+FALVq7y3VXJrErjbHs1BtTgneveDFxCh2ww10f63piyD0jh2KL1aQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629459215-0285d0b0-435e-44f0-b46c-208224d7313e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt är en påse gott och blandat! Det börjar med ilskna känslor och det leder in på att Tindra berättar om en nattågs historia som hon skäms över, Amanda försöker lära sig att alla inte säger det de menar och Merkurius och Mars rör upp till eldig energi. Vi följer upp på grannfejder och delar andra kul händelser från livet. Lyssna in för skratt och nyttiga insikter kring att vi alla är olika.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt är en påse gott och blandat! Det börjar med ilskna känslor och det leder in på att Tindra berättar om en nattågs historia som hon skäms över, Amanda försöker lära sig att alla inte säger det de menar och Merkurius och Mars rör upp till eldig energi. Vi följer upp på grannfejder och delar andra kul händelser från livet. Lyssna in för skratt och nyttiga insikter kring att vi alla är olika.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>85. Kan man vara AI-otrogen? </title>
			<itunes:title>85. Kan man vara AI-otrogen? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/691239e3830e2623bf2d155b/media.mp3" length="139631720" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">691239e3830e2623bf2d155b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/85-kan-man-vara-ai-otrogen</link>
			<acast:episodeId>691239e3830e2623bf2d155b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>85-kan-man-vara-ai-otrogen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVoo+a01aVLjtdSc76U9qVH/Xa95W05DRiqnWccI2C4D9QozMkj/iXRugy4aTwCDMYBLWiWFsJ0Y4nZi9+VAF+Us/UK83gYzw8Zp9FzJiOEFcSVtHr4sH8z48CQ55A50+9X1pZV3blJJtmQuJhDD9MvMAn6lENEDFyJmibtbdrMldiQWzzVtPpJ5Lh9vPiQzeNi2IwN+esNfov4gepGunrHZVHC459PYhZv+JrolWIWXwhL2oNUpry4m2nR6wkL8+sVcKoNsK3m2bWZw2myGCcP5L2yCiQdN6nAedjoFgPs4p2ssZUx6tP7maGxMYnjWgOGQJ6N1BU7ieVjqlFcE1XJO2Ceml50xFWeNg1gChrIXdllyt0kkKiJrehcr7gFeHsrb/wbFy2LdtUh/eiqd5g+PWXCvDN2dptr0QelzO93w=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629483771-e7d3fece-d9f7-4df2-a5aa-6368b8938de9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Efter avsnittet om sexmissbruk och otrohet kom det in frågor gällande AI och otrohet som Tindra och Amanda svarar på idag! Kan man vara otrogen mot sin partner med en AI? Kommer fler välja AI partners i framtiden? </p><p>Vill Amanda ha en mänsklig robot pojkvän? Skulle Tindra byta ut sin kille mot en AI variant? Det bjuds även på lite spaningar om spökerier och teorier om glitchar i dimensioner. Spännande diskussioner av intressanta frågor bjuds det på i veckans avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Efter avsnittet om sexmissbruk och otrohet kom det in frågor gällande AI och otrohet som Tindra och Amanda svarar på idag! Kan man vara otrogen mot sin partner med en AI? Kommer fler välja AI partners i framtiden? </p><p>Vill Amanda ha en mänsklig robot pojkvän? Skulle Tindra byta ut sin kille mot en AI variant? Det bjuds även på lite spaningar om spökerier och teorier om glitchar i dimensioner. Spännande diskussioner av intressanta frågor bjuds det på i veckans avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>84. ARKEOLOG HANS OREHEIM - Vem byggde egentligen pyramiderna och när får vi utomjordiskt besök?</title>
			<itunes:title>84. ARKEOLOG HANS OREHEIM - Vem byggde egentligen pyramiderna och när får vi utomjordiskt besök?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6908e65c471525d352b32e5b/media.mp3" length="154584209" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6908e65c471525d352b32e5b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/84-arkeolog-hans-oreheim-hur-gamla-ar-egentligen-pyramiderna</link>
			<acast:episodeId>6908e65c471525d352b32e5b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>84-arkeolog-hans-oreheim-hur-gamla-ar-egentligen-pyramiderna</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzAqEq/f2IdTi0nJMtGy6fDLxUx6qQX0dc/EZf/DVTUTy8tkvU3xl922FeRhvlK9WCUzwnxNr8uSiYu9riSRoTTXMhh3ihTYsEmEw4BbLGPuTqrQl7p2qY19l+2foOzfzVWo4H93V6ehBb4pBDwCdUCBpjLByWNbVZWVxynH9zdvEFCGiNzcKDFltZNnKntYy4vSjwmr6bYHwvg6VjPPcEZ/Dj9GLQe0x2wWfXhvySDENh3hFwNj9A2tfmNvQqJ+BFIyvvg5sqKunGBN1GCw9OQjQQcw+KGfWf7tsqJunhUGdBnjlla6M41ltO5Y8nmRUj65j7LLZ8Oa9cMLe6wgeIbh5DvlLF3IbkqrRJQEtPfgDyKQ74V+vUVwQSRMDyy3P4RLW9svfd670gKYeZk+H4UHOO8db1SaDTI3UepKv5Ng=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629505283-33a46807-521a-4d84-b427-baf4d66a1633.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig en väldigt efterlängtad gäst, Hans Oreheim! Hans har alltid varit en sökare och profilerar sig som bland annat arkeolog, historiker och författare men har många fler strängar på sin lyra än så. Han är även insatt inom astronomi, astrologi, egyptologi, healing, kinesisk medicin och massa annat spännande. Snart ser du honom även i TV-rutan. Vem byggde pyramiderna? Hur är det egentligen med dateringen av sfinxen och varför är det så svårt att få gehör vid ifrågasättande av dateringar? Det pratas utomjordiskt och Aliens, och vi kommer kanske få besök av dom mycket snart? Ett intressant samtal om nedtystade rön,</p><p>mystisk historia och mänsklighetens ursprung.</p><br><p>Hans instagram: https://www.instagram.com/hans_oreheim/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig en väldigt efterlängtad gäst, Hans Oreheim! Hans har alltid varit en sökare och profilerar sig som bland annat arkeolog, historiker och författare men har många fler strängar på sin lyra än så. Han är även insatt inom astronomi, astrologi, egyptologi, healing, kinesisk medicin och massa annat spännande. Snart ser du honom även i TV-rutan. Vem byggde pyramiderna? Hur är det egentligen med dateringen av sfinxen och varför är det så svårt att få gehör vid ifrågasättande av dateringar? Det pratas utomjordiskt och Aliens, och vi kommer kanske få besök av dom mycket snart? Ett intressant samtal om nedtystade rön,</p><p>mystisk historia och mänsklighetens ursprung.</p><br><p>Hans instagram: https://www.instagram.com/hans_oreheim/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>83. Ett avsnitt som börjar med skratt och slutar i tårar</title>
			<itunes:title>83. Ett avsnitt som börjar med skratt och slutar i tårar</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 23:01:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68ffa247594b659111671aa5/media.mp3" length="150828846" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68ffa247594b659111671aa5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/83-en-redig-mix-av-skratt-och-tarar</link>
			<acast:episodeId>68ffa247594b659111671aa5</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>83-en-redig-mix-av-skratt-och-tarar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCuvCvSwYV6ii3ZHcKSYcD0C4vq68X1Up0FnkLAL/6BRyjSn9yGdLP0MfSOjyWghv6zc7FVlpTunVC7/lfYo2Ygy2BotHA5ghAnqsLgb+kDWb6jaj5GEA3I+g8jrRA4Bpht4p2bwJnS3SlX/PN1C36WO/CN/7hbukFSUV/lotH6/rUDvCw0wJj4gZfEt9SErMVp9n2V2YWPRFNvRhY0zWlxS5wHCmQAE+AZQjVkpOMCA7r1r4l3GllhzqJ4n4ofAfSzOlXLW6uLonxM7frmZl8jAqkJvcFebJVUeJziDpTAa/uExVEvNgenXNppYfvek5+7U6nnBBiOxnX1zYabwuHkqyTD6Ffa+EDjxg2eiFyUJ8ydY6H3KSZCyAEK6piRC/yBffxuOyBbA6PX4z1mtWdEMAeKE1Yzr4dvrINKF2Qtk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629528275-8aa0b2c4-8f7e-4cd0-9dcf-e41ef6960457.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Dagens avsnitt är precis som titeln - en redig mix av skratt och tårar! Det börjar pratas om lättsamma social ångest-tankar om när man tappar sin cool, pinsamheter, halk historier, hur man räknar ut penislängd (eller inte) som sen leder in på att Tindras kattunge har börjat med något obekvämt. Samtalet leder sedan vidare till ett mer känslomässigt laddat ämne: om hur man uppfattar andra vs. uppfattas av andra när man är tidsoptimist. Tårar fälls och hjärtan lättas. Roligt och sårbart, please don't judge to much maybe just a little.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dagens avsnitt är precis som titeln - en redig mix av skratt och tårar! Det börjar pratas om lättsamma social ångest-tankar om när man tappar sin cool, pinsamheter, halk historier, hur man räknar ut penislängd (eller inte) som sen leder in på att Tindras kattunge har börjat med något obekvämt. Samtalet leder sedan vidare till ett mer känslomässigt laddat ämne: om hur man uppfattar andra vs. uppfattas av andra när man är tidsoptimist. Tårar fälls och hjärtan lättas. Roligt och sårbart, please don't judge to much maybe just a little.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>82. DEL 2 - ”DR. SPIICY” HANNA HELLGREN: Läkare och Sexinspiratör - Hitta tillbaka till lusten och lär känna den!</title>
			<itunes:title>82. DEL 2 - ”DR. SPIICY” HANNA HELLGREN: Läkare och Sexinspiratör - Hitta tillbaka till lusten och lär känna den!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 22:57:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68f67d4cb5743a0a56d2f88e/media.mp3" length="71917108" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f67d4cb5743a0a56d2f88e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/del-2-dr-spiicy-hanna-hellgren-lakare-och-sexinspirator</link>
			<acast:episodeId>68f67d4cb5743a0a56d2f88e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>del-2-dr-spiicy-hanna-hellgren-lakare-och-sexinspirator</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCymPb54dE8hP7XDwJnGasOsfKlI6pfUJRs034ClEQ/bjqWoOpf7xb7VMk5tA6x7tXO7NVmgKtk3H3LMfYvTeDdeKsPejHqrWbC0hRcGnwQXdgYnIPtDlcA0Me3UnoVW3MfKiOEuwXDQ3/cMe5fcQh0tHfWvw70/vFKBFgUGhbTVliAg36CWNDOZXVM3dW1wnNELsQRK83BACN2BQo7yoke3/+X1F46AQfSozjmJWb2L/Q6MhFrSUP8UiP0rplirqZwoNHBETKLj/2u88wtwbPUtZMo6VGYPIxq4i4I+RKgxRBvEaM5ca9Vmpur1gEuVwJcP4b+XaF2564V8+i9fxYn+yAI2G4bCPkmgftZDVQQ2frrpPErdB8DPxnTyQzVyHzpBavtSXezhpNkj+YR+tbYKnrdpW/FOG6ni01sUTDKNw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629553051-a508789e-d537-49a4-8050-67b6aaa96a7c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Detta är del 2 av 2 delar. I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig en gäst! Nämligen ingen mindre än Hanna Hellgren, som också kallar sig Dr. Spiicy. Hanna jobbar som läkare dagtid och sexinspiratör kvällstid och är med i studion för att prata om just sex! Hanna delar bland annat om sin egen relation till sex och hur den har utvecklats till det den är idag ifrån en väldigt konservativ bakgrund och hur det var att vara i en öppen relation med sin tidigare partner. Hur öppnar man upp en relation? Hur går man ifrån smärta vid samlag och olust till njutning och lust? Många frågor besvaras och Hanna ger sina bästa tips om hur man kan få en mer nyfiken och njutningsfull relation till sin egen sexualitet.</p><br><p>Hannas instagram : https://www.instagram.com/dr.spiicy/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Detta är del 2 av 2 delar. I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig en gäst! Nämligen ingen mindre än Hanna Hellgren, som också kallar sig Dr. Spiicy. Hanna jobbar som läkare dagtid och sexinspiratör kvällstid och är med i studion för att prata om just sex! Hanna delar bland annat om sin egen relation till sex och hur den har utvecklats till det den är idag ifrån en väldigt konservativ bakgrund och hur det var att vara i en öppen relation med sin tidigare partner. Hur öppnar man upp en relation? Hur går man ifrån smärta vid samlag och olust till njutning och lust? Många frågor besvaras och Hanna ger sina bästa tips om hur man kan få en mer nyfiken och njutningsfull relation till sin egen sexualitet.</p><br><p>Hannas instagram : https://www.instagram.com/dr.spiicy/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>82. DEL 1 - ”DR. SPIICY” HANNA HELLGREN: Läkare och Sexinspiratör - Öppen relation och att upptäcka sin egen sexualitet!</title>
			<itunes:title>82. DEL 1 - ”DR. SPIICY” HANNA HELLGREN: Läkare och Sexinspiratör - Öppen relation och att upptäcka sin egen sexualitet!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68f6796859323046ca9fbd0e/media.mp3" length="138506364" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f6796859323046ca9fbd0e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/82-dr-spiicy-hanna-hellgren-lakare-och-sexinspirator-del-1</link>
			<acast:episodeId>68f6796859323046ca9fbd0e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>82-dr-spiicy-hanna-hellgren-lakare-och-sexinspirator-del-1</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7ushl6ELa0gFa4eJO5YbeJ/f74StScKnJKl904mByEEdkI7kAf3N4SqrWsW0CrGou9sfN50wmdoAzJJeULBwTKz5d6P8T1zjWyftnDdWfGA4xVUJyb0RRUp1nIKXpJa7GT8bWW4nIez4xyRFOZuTskR6/EfTgMcqf2kgGa+ZtOY/1DLeqENB4zT+pg7HetsiaILfmkUtIZI9+ueYV+P0HcvXiNfc+Tpa4D4EAALvPB1soadIkbxw3l8F9+9CXb2hNME8uqJOxYBQub9+GrrIp35d6/8xrXbwNf44BIL5ZZSE1qnGGFLcsw2FqKh2GHwvodGuFxh5xTVwDMjDooqQYLOJLvtZ2WEW/HW4aVgHnWxSv03HipD0vaKMveYYck0IXjU7xRtDeB5TDF3j+HhfxAw8ZjMcaiHyC3CQKmepaig=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629580872-0c1f64e1-88fd-4a96-9133-7a1a36afd0e9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Detta är del 1 av 2 delar. I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig en gäst! Nämligen ingen mindre än Hanna Hellgren, som också kallar sig Dr. Spiicy. Hanna jobbar som läkare dagtid och sexinspiratör kvällstid och är med i studion för att prata om just sex! Hanna delar bland annat om sin egen relation till sex och hur den har utvecklats till det den är idag ifrån en väldigt konservativ bakgrund och hur det var att vara i en öppen relation med sin tidigare partner. Hur öppnar man upp en relation? Hur går man ifrån smärta vid samlag och olust till njutning och lust? Många frågor besvaras och Hanna ger sina bästa tips om hur man kan få en mer nyfiken och njutningsfull relation till sin egen sexualitet.</p><br><p>Hannas instagram : https://www.instagram.com/dr.spiicy/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Detta är del 1 av 2 delar. I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig en gäst! Nämligen ingen mindre än Hanna Hellgren, som också kallar sig Dr. Spiicy. Hanna jobbar som läkare dagtid och sexinspiratör kvällstid och är med i studion för att prata om just sex! Hanna delar bland annat om sin egen relation till sex och hur den har utvecklats till det den är idag ifrån en väldigt konservativ bakgrund och hur det var att vara i en öppen relation med sin tidigare partner. Hur öppnar man upp en relation? Hur går man ifrån smärta vid samlag och olust till njutning och lust? Många frågor besvaras och Hanna ger sina bästa tips om hur man kan få en mer nyfiken och njutningsfull relation till sin egen sexualitet.</p><br><p>Hannas instagram : https://www.instagram.com/dr.spiicy/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>81. TOXIC ELLER RIMLIGT? - Grannfejd och marketplace-hustlers</title>
			<itunes:title>81. TOXIC ELLER RIMLIGT? - Grannfejd och marketplace-hustlers</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68ed5e2fde9a2a62c40c736e/media.mp3" length="112741271" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68ed5e2fde9a2a62c40c736e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/81-toxic-eller-rimligt-nar-gar-skamt-for-langt-grannfejder-o</link>
			<acast:episodeId>68ed5e2fde9a2a62c40c736e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>81-toxic-eller-rimligt-nar-gar-skamt-for-langt-grannfejder-o</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCTpZxP33jrm/93vv0PeC2r0qX6wd8CSK8M3R2AcdyfIRqsOb13YZQKg3EFHbAgnqcuMMUEV9DpVa+bMrPKsuaodIzK1jJ03nUZAOQCk76nX0pcQZs7zwI7C0lXSg9FHgFL1WAZHruZCJjiQwWz0xPXjIk9x6rx7EU3H9FW62+IAA6u0+DkJqIhaPlT5OyWMOoJCVCEjdJcvja9mfZ96bXDhdtX+ZmrOlQr8+q07vXqQqog3tpBTQr8vsASoYyT9wuD6HbzQvtyzYRpaO6l0huRLVyb6Kqs6FE+uHIfZmwYwqidTp/3mtpBx3aq9CQ9NnU2BFJl4jmt7B0AyI2aXgOJKU7qK3ZRI8txoFisZoZ8WEtmr1jUxKko0kZ93AB4hMWCOQCklA2H7gK0tEM3dsHsZcDHGTI6qkvDJL/BMZ8pgY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629608728-6c993b7c-a5f7-4d81-b9df-7eefbdb853dd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Favorit segmentet Toxic eller Rimligt är tillbaka! Tindra och Amanda diskuterar påståenden och situationer ur livet och ifall de är toxiska eller rimliga.</p><p>I dagens avsnitt diskuteras först att Tindra blivit marketplacesvindlad och Amanda berättar om en rådande grannfejd. Det pratas vidare om triggers och vänner som triggat. När är det ok att påpeka ens partners vikt? Det och mycket mer i dagens avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Favorit segmentet Toxic eller Rimligt är tillbaka! Tindra och Amanda diskuterar påståenden och situationer ur livet och ifall de är toxiska eller rimliga.</p><p>I dagens avsnitt diskuteras först att Tindra blivit marketplacesvindlad och Amanda berättar om en rådande grannfejd. Det pratas vidare om triggers och vänner som triggat. När är det ok att påpeka ens partners vikt? Det och mycket mer i dagens avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[80. KARIN & NIKLAS AGILD - Love is Blind, livets utmaningar och resan till varandra]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[80. KARIN & NIKLAS AGILD - Love is Blind, livets utmaningar och resan till varandra]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68e4157bd17b81f346fc19a2/media.mp3" length="143871915" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68e4157bd17b81f346fc19a2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/80-karin-niklas-agild-love-is-blind-livets-utmaningar-och-re</link>
			<acast:episodeId>68e4157bd17b81f346fc19a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>80-karin-niklas-agild-love-is-blind-livets-utmaningar-och-re</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCY3w6st9WyTibGHVK5nVvkv9nJQQB66sR01+i6K20P2D5fNeaKUIaj381waX3Wf0KErdHXr3BB+df42vKfxZQqVL9R4u8Vquvjej6r/wTVu86YpzatfJc2ZCDc5vawBRKSlAUtLw5mhcj0SN0nMLEKgLzufKZjaY+eY3oaIXonzF624oWFgKmx4hUatILBiXnsyO0vNGNJhBwiRuhP1WCshrLSTFieovd2vOqC+12TsnuHDpr6X6qE6zCjwfBVy9NXPyVMxkY+Tp76kxDsrqqK3n0VGh0nJN+/Ub4XLLTCdopAE4JT8nSnDURTLI5on1jQv1EBRX66vmdvYjFPFulVc6RKIqaHluc+B3rt7j+QhPoUfgw2AAuHxpf8i+mAyVhJmdZWRhEQp8AsNEbOudwXrMOPX0qjo2NMViUV7oOQbo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629629285-2ae7c0f7-3b75-45d1-8926-9706ccda061c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sin inga mindre än Karin och Niklas Agild! Karin, Niklas och Tindra träffades under inspelningen av Love is Blind säsong 2, och Karin och Niklas gick ju också ur programmet som ett gift par efter att sändingen var klar. Bara något år senare sitter de tillsammans med sin dotter Lill i sin nya lägenhet och reflekterar kring hur märkligt och häftigt det är när livet händer. Det pratas om Love is Blind och hur de ser tillbaks på resan idag. De kommer in på svårigheter de behövt ta sig igenom tidigare i livet, livsåskådning och reflektioner kring livet och döden som också leder in på temat hur allt som de varit med om faktiskt har lett dem till varandra. Lyssna in för ett fantastiskt hjärtvärmande avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sin inga mindre än Karin och Niklas Agild! Karin, Niklas och Tindra träffades under inspelningen av Love is Blind säsong 2, och Karin och Niklas gick ju också ur programmet som ett gift par efter att sändingen var klar. Bara något år senare sitter de tillsammans med sin dotter Lill i sin nya lägenhet och reflekterar kring hur märkligt och häftigt det är när livet händer. Det pratas om Love is Blind och hur de ser tillbaks på resan idag. De kommer in på svårigheter de behövt ta sig igenom tidigare i livet, livsåskådning och reflektioner kring livet och döden som också leder in på temat hur allt som de varit med om faktiskt har lett dem till varandra. Lyssna in för ett fantastiskt hjärtvärmande avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>79. En limo-tur, nära döden upplevelser och tidigare liv</title>
			<itunes:title>79. En limo-tur, nära döden upplevelser och tidigare liv</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Sep 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68daa58e9d0b895523b0125f/media.mp3" length="119246805" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68daa58e9d0b895523b0125f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/79-en-limo-tur-nara-doden-upplevelser-och-tidigare-liv</link>
			<acast:episodeId>68daa58e9d0b895523b0125f</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>79-en-limo-tur-nara-doden-upplevelser-och-tidigare-liv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+TwT/z9qTzzFlHnZXgwEjr2216Hx1GEKMspD5DHsvAIQ7bdaio8qNodnpmTZayqcHys+jZypleAT94qoqmOuWEweCnzQZZaJ98y5VnE8SZKDirnscX1thu5TlOagfuQcsCDpxkFiAbE86Qn56usbCtBIwKu4HYXBmfXQiWe5LBhIDiXFvXI/QQXFYsO4me+b24MN+QEUK7hEyerusY7iXjh0Ydjnb7BuC1EuBQ6mAw7PbAB1EWW08m6VQ/AiZ6PUrUFvrpyLd2qT95OXz+ZtNKAxq0Gr6kll2t4NPzblmTNMHIPCNFol7REfTdv1TtsWXNPvOzJ6wA50JrIkeL0e1IaU0wIFH9wKLKZiwCxf4MSoRzJw6AqVfZnB2yfTDH9mimF03tRlcmKSTi90GfugAvEUiM2GhTMQ7651sPi8f3Y=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629676060-2e5b7243-af91-44fb-a4a0-9152703eb58a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Dagens avsnitt börjar med en uppdatering av livet lately och Amandas dejtingliv. Vidare berättar Tindra om något pinsamt hon gjort under morgonen. Amanda berättar om en limo-tur från forna tider och vidare kommer de in på nära döden upplevelser och tidigare liv. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dagens avsnitt börjar med en uppdatering av livet lately och Amandas dejtingliv. Vidare berättar Tindra om något pinsamt hon gjort under morgonen. Amanda berättar om en limo-tur från forna tider och vidare kommer de in på nära döden upplevelser och tidigare liv. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[78. Sexmissbruk, otrohet & cyber-münchausen ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[78. Sexmissbruk, otrohet & cyber-münchausen ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Sep 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68d124c2f5e00f6ca45cfd9d/media.mp3" length="129606016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d124c2f5e00f6ca45cfd9d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/78-otrohet-sexmissbruk-och-munchausen-by-proxy</link>
			<acast:episodeId>68d124c2f5e00f6ca45cfd9d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>78-otrohet-sexmissbruk-och-munchausen-by-proxy</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5d2YNoNQ0oZkf0D0Yu+KIC+vlBe4UTEu2vIiqoHVLX36xwYnjOxs8g22SzQeIXGQTfaUyAIpmft6mFYCqFjJaxWzBZKbSa79rSgfm/iflpJ3shrll1EInvsNRyBvw7w8dp1mpQPDHI1gVMXXMMtjaYrQBMyHAhIj8Zatg9Ah487mwAn7IEPQcP4jU6q0AnI7N5LoE0MewFVRdtdS+9yQ4MIhcVlaQJXFnLW9Dit6IGG0/tQzl7UBym3iZzD7wX0loKBG2GmOAPY46dHJEwuhi0eIC+J4xBo0Hz8fV8DArWw1i4Hl6luUtIyqZpkA7S9V04+KW2eeeH5lkzwpeqVl1DWgy5/PLjRloWwvXnyfp104cwSw7RXWhb2WQERMx1qDQnNpg2F5QSxSxDk12l8EVAH0caGf6xfKe6DZUjEQA00=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629703620-3dc7694b-f884-446e-928e-79822894805d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt diskuterar Tindra och Amanda aktuella ämnen som rört sig i media och på sociala medier den senaste tiden, nämligen Dufvenius och Wollters medverkan i svt:s Skavlan med tema sexmissbruk, och dokumentären Unknown Number: The Highschool Catfish som trendar på netflix. Vi pratar till följd av dessa om sexmissbruk, gaslighting, Münchhausen by proxy, otrohet och mixade tankar kring ämnena. Det droppas egna erfarenheter av otrohet och diskuteras varför det är ett så laddat ämne.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt diskuterar Tindra och Amanda aktuella ämnen som rört sig i media och på sociala medier den senaste tiden, nämligen Dufvenius och Wollters medverkan i svt:s Skavlan med tema sexmissbruk, och dokumentären Unknown Number: The Highschool Catfish som trendar på netflix. Vi pratar till följd av dessa om sexmissbruk, gaslighting, Münchhausen by proxy, otrohet och mixade tankar kring ämnena. Det droppas egna erfarenheter av otrohet och diskuteras varför det är ett så laddat ämne.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>77. Law of Attraction och hur du manifesterar</title>
			<itunes:title>77. Law of Attraction och hur du manifesterar</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Sep 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68c7e9ab9445f7a951ad9254/media.mp3" length="140696471" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c7e9ab9445f7a951ad9254</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/77-law-of-attraction-och-hur-du-manifesterar</link>
			<acast:episodeId>68c7e9ab9445f7a951ad9254</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>77-law-of-attraction-och-hur-du-manifesterar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCWX6kq0ArA43C1f2qPH8zkTR2ZzaMNBgmsutC9HYPYf7R1z+8HcGvef5ZhBdgYMWfN2DkGFBI5VGjMzG8pi4IHWXvEWhCSBfCcrmvcM5M0P95REjWiwH3Z/qoz47DOrXEke0zYPBAilHPViJxr3pmcfsNWUkZVSHbRm6W9dujygiFB3QuJI4ywTIGNT6mw9FKYxJeTnbAHZRC728Ht7DOuyR7xz23azmaD0oAmVceMGgYn/bAizHvzgdxRTWPWVWu79TEBeBwWqB0Sgbh7ABIgrqqBjlt2lp8o8GtJVevx9dUVcQ/WEZNwZqU+s3hUAzMBq4qrB3Aa3D9iTw2EMV7Tg2Cle6D0k32e8cFUo5boPv9giG7AA2LK2QOsagLk2LZTSNWUQJWYScuOIkxRIEQDtTV2ukBXQuaEiIyQU8ruZ8=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629723812-d1062d4d-1bbe-4bcd-aa17-a914c7936150.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt tar upp ett efterfrågat ämne - law of attraction eller attraktionslagen som man säger på svenska. Vad är egentligen law of attraction? Vidare kommer de in på något som är direkt kopplat till den universella lagen, nämligen manifestation, och både Tindra och Amanda ger sina bästa manifestations tips och förklarar hur du kan göra för att attrahera in det livet du vill leva!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt tar upp ett efterfrågat ämne - law of attraction eller attraktionslagen som man säger på svenska. Vad är egentligen law of attraction? Vidare kommer de in på något som är direkt kopplat till den universella lagen, nämligen manifestation, och både Tindra och Amanda ger sina bästa manifestations tips och förklarar hur du kan göra för att attrahera in det livet du vill leva!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>76. VICTOR DE ALMEIDA - Dialogiskt, Kramen från helvetet och Förrädarna</title>
			<itunes:title>76. VICTOR DE ALMEIDA - Dialogiskt, Kramen från helvetet och Förrädarna</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68bf142002dac1523512ba0d/media.mp3" length="153851736" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68bf142002dac1523512ba0d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/76-victor-de-almeida-dialogiskt-och-livet-som-sprutnarkoman</link>
			<acast:episodeId>68bf142002dac1523512ba0d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>76-victor-de-almeida-dialogiskt-och-livet-som-sprutnarkoman</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCOcZa2fJkqSEQjatS5b9iNFxWGIYlErwB5XuvyqytLIf7kTvcRLc4z7gAyiXo5CFa2iQJetK54rAYA1VO3MqYsBklMwzpXZDpUiiJDOePMJ8RN+ivxBhtYJvRqmzf46fYHl5mcSq4+fXBPvWKtexFxSD2LUAYNMuJgKHiA8Auk46mLE+RZQ6hLuqw2jZ1NKjM4O43TJvc6YKDs1CH7q3xnJJSkIUrPt7/TPq9dMP2GUe36G6xdXREFfPWNIaLMExtrhiXnBcGgXWj80eOCtYvtkVE2aC5jjGKHqayNY2m97ahWTAK7+QA7z8qC81CbUpkg1Yw8dhNjkR8YtAazBM05CEeRGXOKluRnfXEjEIN71FeBP7N92xiq+2tKFS1Gs3ZTYk2t/3OSKVCtir4iW/Rng==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772629752524-ae64c748-c59b-4ca3-bd41-2ab10568a1c1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig Victor De Almeida! Victor är författare till boken Kramen från helvetet, tv-profil, har youtube kanalen Dialogiskt där han både intervjuar kända profiler med målet att lära känna människan bakom den yttre personan, samt modererar debatter. Han jobbar också som beroendeterapeut och har ett 25-årigt missbruk som sprutnarkoman bakom sig. I dagens avsnitt berättar Victor om sitt tidigare liv på stockholmsgator och katakomber, inspirationen till Dialogiskt, vad som ledde honom in och ut ur missbruket och hela vägen in till det omtalade programmet förrädarna.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig Victor De Almeida! Victor är författare till boken Kramen från helvetet, tv-profil, har youtube kanalen Dialogiskt där han både intervjuar kända profiler med målet att lära känna människan bakom den yttre personan, samt modererar debatter. Han jobbar också som beroendeterapeut och har ett 25-årigt missbruk som sprutnarkoman bakom sig. I dagens avsnitt berättar Victor om sitt tidigare liv på stockholmsgator och katakomber, inspirationen till Dialogiskt, vad som ledde honom in och ut ur missbruket och hela vägen in till det omtalade programmet förrädarna.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>75. TOXIC ELLER RIMLIGT?</title>
			<itunes:title>75. TOXIC ELLER RIMLIGT?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68b5c8e941b96bff8d6a1c75/media.mp3" length="112541695" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b5c8e941b96bff8d6a1c75</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/75-toxic-eller-rimligt</link>
			<acast:episodeId>68b5c8e941b96bff8d6a1c75</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>75-toxic-eller-rimligt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCcIDKLdXqHRAn5VpiFnQPAZr7dDdQOuhA2UKkloKX0BBDyOuQ/Fj7GqrlqrFe7lX8WICZI2BhrpO5hAIsp7fhgBi/OrGGjkQIdA8PBAzi1siefITbjZ3eq2d5E7aLIcOb9QwzFTIo2dBxeuCHjdVzjjqLH0U3iiy4f8/nSEbfYOy0hi03SqMuabilYInFg5vJF1ayPixmwqanDn22bxZBym0NgwYJrhgxvPy/VTrUccwAGzIURoFGihV8SxLk/24KwpEJtnYfFpoKMj+951s5eQHVmyCJ2t06sIzCwJ/z/FWNd1ax49i0ZgvKwSxtbOVOi8dVZWNm8CwLYgRVZiPc49Xe7s0eb+g1zgL5T8obqmEuuvWlpP6Y6YsICVzQQs1VXCz3O2hNMH4CiZEYZhV0TLVtJFADgzL7u8JUBZSBN24=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630217462-aece19d6-fe13-4d7d-83dc-f578b30fef7b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans avsnitt innehåller ett nytt segment! Toxic eller Rimligt? Situationer från livet, påståenden och hypoteser tas upp och Tindra och Amanda diskuterar kring om det är toxiskt beteende eller rimligt. Allt är kanske relativt? Är det ok att ha bild på andras djur i telefonen? Kan man hälsa på random barn?</p><p>Vi går även in lite på dejtingliv och annat spännande. Lyssna in för ännu ett rykande färskt lite mer lättsamt avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans avsnitt innehåller ett nytt segment! Toxic eller Rimligt? Situationer från livet, påståenden och hypoteser tas upp och Tindra och Amanda diskuterar kring om det är toxiskt beteende eller rimligt. Allt är kanske relativt? Är det ok att ha bild på andras djur i telefonen? Kan man hälsa på random barn?</p><p>Vi går även in lite på dejtingliv och annat spännande. Lyssna in för ännu ett rykande färskt lite mer lättsamt avsnitt!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>74. Tindra har tagit sats och vi diskuterar våra hjärnspöken</title>
			<itunes:title>74. Tindra har tagit sats och vi diskuterar våra hjärnspöken</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68acb3ec982c36846e8dedcb/media.mp3" length="129106463" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68acb3ec982c36846e8dedcb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/74-tindra-har-tagit-sats-och-vi-diskuterar-vara-hjarnspoken</link>
			<acast:episodeId>68acb3ec982c36846e8dedcb</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>74-tindra-har-tagit-sats-och-vi-diskuterar-vara-hjarnspoken</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCet3uWVW7bpt4nwAuLBGDxbkKIHyjMTwkNCv0NVDlLmZznXdwi7qpz2LtpJ8X+XGDfOP61xjMMzYVBZmR+t9T0TgUAozJwc0a3FwTGFmMxKren4ajZcmIhn2/7uc+VPE3YcejejNID8WXwOfcj97aGM5tmy+pHskoUVxkSbBmsbmTy9NbmxBJAiT5ANOPq0uXCzAt/NwdPQxfLeEMGnuQc2RVgteeSBa/E33TeCohXgUWuPWBXAHwMkdjArKHoObMwMa4ZC33cC2mgR6nAqcd8XPPiXCBfjxQqytxdjSoOqfhbnRxh2rAinJCm4EDKzdDs51gkZtbuby6uHWQmbvkVQI4flA2ra+07TdkA5APq4MFd6faAmKvcAe0cqjx32wC94JcIODWek8JBAzqMmekbA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630248086-f9cfa962-577b-44bc-8d5d-f6721e9e62d5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt känner sig Tindra som emojin med cowboyhatt och för en gångs skull är hon på bra humör🤠 Hon berättar om hur hon tagit sats i ett nytt socialt sammanhang, och kanske gick det inte riktigt som hon hade tänkt sig. Amanda delar hur hon befinner sig på en plats där hon känner sig redo för att bli mer utåtriktad igen och funderar över vad hon vill bidra med till denhär världen. Vidare diskuterar de båda sina hjärnspöken. Vad har de för aktuella hjärnspöken just nu? Och vilka har de dealat med tidigare i livet? Detta och mycket mer i dagens avsnitt.</p><br><p>Länk till Amandas &amp; Celinas bokklubb: https://fable.co/club/book-girls-unite-with-celina-b-391541498413</p><p>Amandas tiktok: amandadarmijanti</p><p>Amandas instagram: amanda.darmijanti</p><p>Tindras tiktok: tindratamara</p><p>Tindras instagram: tindris</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt känner sig Tindra som emojin med cowboyhatt och för en gångs skull är hon på bra humör🤠 Hon berättar om hur hon tagit sats i ett nytt socialt sammanhang, och kanske gick det inte riktigt som hon hade tänkt sig. Amanda delar hur hon befinner sig på en plats där hon känner sig redo för att bli mer utåtriktad igen och funderar över vad hon vill bidra med till denhär världen. Vidare diskuterar de båda sina hjärnspöken. Vad har de för aktuella hjärnspöken just nu? Och vilka har de dealat med tidigare i livet? Detta och mycket mer i dagens avsnitt.</p><br><p>Länk till Amandas &amp; Celinas bokklubb: https://fable.co/club/book-girls-unite-with-celina-b-391541498413</p><p>Amandas tiktok: amandadarmijanti</p><p>Amandas instagram: amanda.darmijanti</p><p>Tindras tiktok: tindratamara</p><p>Tindras instagram: tindris</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>73. KATRIN ZYTOMIERSKA - Lägg egot åt sidan och fokusera på bra energi!</title>
			<itunes:title>73. KATRIN ZYTOMIERSKA - Lägg egot åt sidan och fokusera på bra energi!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68a38303352b565debdc5ae5/media.mp3" length="140296275" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68a38303352b565debdc5ae5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/73-katrin-zytomierska-fokusera-mera-pa-att-ha-roligt</link>
			<acast:episodeId>68a38303352b565debdc5ae5</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>73-katrin-zytomierska-fokusera-mera-pa-att-ha-roligt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCP79v9OHuffvreFZbKD8lXNerVAMW9ai6X9m+B2a84e1O9gP/AbVr/+E+CV+PmmBgCeYGDT8XhdTkL/0MPZp2JK2gH7nxaetux3hO5/3DR5G6/M5KtDn+G7ILzYgThgHIRrWF1EE9limj3WlDRrL5oGB68LcP9bTP/khTSwwY2cadynGkhxnWZ/wmD2z6r5sz7KwyOvOtUKEzeVUf9uMLiKZ/PDLhzzW1vkPfp2yhwZUWxkLUkLY55C23+vwsQJRAjEC+Oz+Gw0WVY1c5ud2eOqRxGbjfPTMQC/vtTkiy7oPrZO3oUMwPM2yB4q3vDVZep3dIPa5tpu3+BtfCIseNhxwHV5ePmZCiFFQsb8vvqK/HBwqkFngCftBpufmwGzPtzFbnhd2O3xG4A6Sd74aL4L+/Hfcbr9hfdRAd6cVciek=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630315203-6fbb8119-6694-4195-a29e-175b38e2eba2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt har Tindra och Amanda med sig en efterlängtad gäst - Katrin Zytomierska! Det är svårt att inte tänka på kontroversiella åsikter och uttalanden när man hör Katrins namn, men idag har hon en lite mer avslappnad hållning till livet än vad hon haft tidigare. Vad är viktigt för henne idag? Katrin delar med sig av hur hennes karriär startade i samband med relationen till Alex Schulman, och berättar vidare vart hon befinner sig i livet just nu. Med en inspirerande livsglädje delar hon med sig av hur man mår bättre istället för att bli bitter. Det diskuteras mediumskap, manifestation, fest, killar, livsåskådning, företag och mycket mer! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt har Tindra och Amanda med sig en efterlängtad gäst - Katrin Zytomierska! Det är svårt att inte tänka på kontroversiella åsikter och uttalanden när man hör Katrins namn, men idag har hon en lite mer avslappnad hållning till livet än vad hon haft tidigare. Vad är viktigt för henne idag? Katrin delar med sig av hur hennes karriär startade i samband med relationen till Alex Schulman, och berättar vidare vart hon befinner sig i livet just nu. Med en inspirerande livsglädje delar hon med sig av hur man mår bättre istället för att bli bitter. Det diskuteras mediumskap, manifestation, fest, killar, livsåskådning, företag och mycket mer! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>72. Att leva med ångesttankar och försöka vara produktiv </title>
			<itunes:title>72. Att leva med ångesttankar och försöka vara produktiv </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/689a42405830c847dcc0fc65/media.mp3" length="118656256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">689a42405830c847dcc0fc65</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/72-att-leva-med-angesttankar-och-forsoka-vara-produktiv</link>
			<acast:episodeId>689a42405830c847dcc0fc65</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>72-att-leva-med-angesttankar-och-forsoka-vara-produktiv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzClYCvpzexsBCvTbaaZJEvMC6IpFC+SAHJB//Ir0lxaQ9ePgb/JC3HCk4FplKer4anNvydV8tHLpUd4pDDUo4nHJQghOnb19RwQ2BUZcOeFL9WDpJJu6LZrtlbUCoEv1MWUBEh4jhMFJUK8eYAVBztcRxXf427SN5U2kyXR7HLwiHi6GrxvIwdTgMUt8ZIb9Ld2J1y45eTpBjCI9vsFcB3hBnpFqyJ1aJ11Q6wlj1EXXr+nYrSpF6beEoa+YtMECUr6nr3ZOMCw6fn1LDlJ8H61tCs8POk7iraaS0NxuaAezB8qeMRNX6OA3qZno1IFWu4LpzGaPsYPSkqvB7LBPr1iWU3fvUCePtaUDirZL8ypX7R/YpCRytklg/ZyQH5krLcnXPdl2N8EYcIr6bP/fADCw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630346651-864b2008-2ec0-4a25-88ed-a1203d5233df.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har både Tindra och Amanda försökt vara produktiva hela dagen men också haft en del ångesttankar på besök vilket leder konversationen in på frågan hur man egentligen dealar med ångesttankar vs produktivitet? Sociala medier, perfektionism, &amp; katastroftankar disskuteras. Dagsformen är inte på topp men så är det ibland och det pratas högt och lågt om hur de tar hand om sig själva när det är som det är en dag som denna.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har både Tindra och Amanda försökt vara produktiva hela dagen men också haft en del ångesttankar på besök vilket leder konversationen in på frågan hur man egentligen dealar med ångesttankar vs produktivitet? Sociala medier, perfektionism, &amp; katastroftankar disskuteras. Dagsformen är inte på topp men så är det ibland och det pratas högt och lågt om hur de tar hand om sig själva när det är som det är en dag som denna.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>71. En romans utomlands och att våga hänge sig!</title>
			<itunes:title>71. En romans utomlands och att våga hänge sig!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Aug 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6891152d30496e0ff0181cc2/media.mp3" length="138506364" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6891152d30496e0ff0181cc2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/71-en-romans-utomlands-och-att-vaga-hange-sig</link>
			<acast:episodeId>6891152d30496e0ff0181cc2</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>71-en-romans-utomlands-och-att-vaga-hange-sig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRNgMm7NJEsDB/XkqAogKigTrRSxrmdrAey8M0TSKhYemRu+91Om15Fd3m++0nhUBMhelg8G2cQhwcO9h82NPiMhiFwVux4MWgXwWHpPLH7ICekq7P9vOuOCLDKXINo/JmP886weT7xGuyThNkmg1TzBiQQzzn9O+lnm/3QPSTcMT6P8i2cdhALhYYPZoKkfI9x0YgOey/5lg1ynWqLDCmSDChvGAbcwW/ifRw1/F4kGenWBJWe9d6cgPiGaqyaFHJoxvX8ct7S3Rv55qC8BQ2rvy5px3l2FzOQSrPjswQH5ZesxMq2NlhMgWEN+YkOAidStULZ34mKsAUCGmvjjxgTOxeTgrieAjJvxggjlGyTdLvPAkP98zj9OWRweJoZVyrt3yq1MgrPcgDGrS8L2dP0N7AzFTRrgV7wUFKl80WG0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630377130-46cd25fb-f892-458c-886a-9f70bae7be52.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Tindra och Amanda om sin resa till Nice! Vad hände egentligen där? Vem har levt ut sin tokiga sida? Vidare kommer de in på vikten av att våga hänge sig till livet och se vart det tar en och att inte alltid ha en förutfattad mening om vad som borde ske. Vi vill också be om ursäkt för ljudkvalitén på dagens avsnitt, Tindra använde en ny mikrofon som hade en ekoinställning på när vi spelade in, så det gick inte att ta bort i efterhand. Bättre ljud blir det nästa vecka!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt berättar Tindra och Amanda om sin resa till Nice! Vad hände egentligen där? Vem har levt ut sin tokiga sida? Vidare kommer de in på vikten av att våga hänge sig till livet och se vart det tar en och att inte alltid ha en förutfattad mening om vad som borde ske. Vi vill också be om ursäkt för ljudkvalitén på dagens avsnitt, Tindra använde en ny mikrofon som hade en ekoinställning på när vi spelade in, så det gick inte att ta bort i efterhand. Bättre ljud blir det nästa vecka!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>70. Bio-hacking och att leva i synk med sig själv</title>
			<itunes:title>70. Bio-hacking och att leva i synk med sig själv</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6887a4136e658a8b3c683cbd/media.mp3" length="144527066" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6887a4136e658a8b3c683cbd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/70-bio-hacking-och-att-leva-i-synk-med-sig-sjalv</link>
			<acast:episodeId>6887a4136e658a8b3c683cbd</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>70-bio-hacking-och-att-leva-i-synk-med-sig-sjalv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+ErK6JpWlpuLu2rC2jVN8zbFQlv6nOIIiclsHdc+c1Sg0Wx/EpaZyEzohuC5PxzSe9R7YgVIszOUpIOQvol/rRhu6vr65y8F91k/UU7mlRnnEZpqD5i4AZKyvkl9+TMxXg0Zn6HAC393xSV2VPBaMVP+7FFO+VCpIzMAbahiBrSsSGSyE8cZsW8/9F9UqORDfPQNUz40qMOFh0wR5/VTVjPO00aVI1pd3QDhDM5fW1pnyOS80qTowN3NCgrmRFJQNWKOdDH2Kphyg5NLGb89ZrRjPcLDCy3VOoMjXvMd5fQAlDpWGbNAfoH0U6J4bx2101RClcP28Sw3R+zW9PMo/2kB6J34gz9M823Xe2NIENEoK9ceYMTzu0wrbycqIR2Afu4Cd8FKAoLOkCC8ZfHNsBpWC5JM+GL3eubeaAluQ4Y=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630406620-2924aafd-3e5f-4b0e-aefe-d74ebc23aa3f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt pratar Tindra och Amanda om bio-hacking! Vad är det för något? Vilka metoder och verktyg använder de själva? Vidare kommer de in på vikten av att leva efter sin cykel och vilka underverk det kan göra för ens allmänna mående. Vad har varit revolutionerande och avgörande för deras mentala hälsa och även fysiska välmående? Det finns ett gäng saker som påverkar kroppen och psyket otroligt mycket som tas upp i detta avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt pratar Tindra och Amanda om bio-hacking! Vad är det för något? Vilka metoder och verktyg använder de själva? Vidare kommer de in på vikten av att leva efter sin cykel och vilka underverk det kan göra för ens allmänna mående. Vad har varit revolutionerande och avgörande för deras mentala hälsa och även fysiska välmående? Det finns ett gäng saker som påverkar kroppen och psyket otroligt mycket som tas upp i detta avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>69. HANS ISAK ISAKSSON - East Street Tattoo, författandet och det genomgående missbruket</title>
			<itunes:title>69. HANS ISAK ISAKSSON - East Street Tattoo, författandet och det genomgående missbruket</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68756246ea74e132fbdb8ff4/media.mp3" length="131989336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68756246ea74e132fbdb8ff4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/69-hans-isak-isaksson-east-street-tattoo-forfattandet-och-de</link>
			<acast:episodeId>68756246ea74e132fbdb8ff4</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>69-hans-isak-isaksson-east-street-tattoo-forfattandet-och-de</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCNQ51QgW6VyWKYzXOI0UvNXeRuv8lzTfpKVvBnkucobkW6Ib9LUe7hpjFk6lFm7dLHCnzpBDbACDNnOwHDlKKr2CIcdIRgV4qnMvt8ARkdwY2aR1wXC4kdkH7+h2Wwp9qBSMRz+tldjxeqyucN2kKkwrGD9QtsBQevOgP/lX/AIjUhvs2YCPClF/GI0gvRCphNKKhWhtvIBvMT6JcPz2WbxuKS80t+YPQ/9d/NTXuUDixRqG8gvECWuEN9tSFjOW7qYf9LrcWv5woK+gMk3AdMGdmlE6FdOK4tmuYN1M5sokQGufWn34Kp9+cLGji8TjM0SOpl7sDV9iM3RDUGAULCMdAq42u2Nl+fV/EOEWpNRoxg3SeWXZXzj/Jl0cKJMX0K7p7sApVlrlFBq/XEoQG1CYrwWBHJzo7pixwxhayH3g=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630432252-0258284d-59e7-4c3b-b2ac-a2f9e5c30647.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig East Street Tattoos grundare, Hans Isak Isaksson! Isak är tatuerare och kan numera också titulera sig som författare med den nyutgivna boken "Sonny". Isak är med idag för att dela med sig av sin resa genom livet som kantats utav ett genomgående missbruk och känslomässigt bedövande.Vi pratar om hur tatuerandet och missbruket format han, hur man går tillväga om man vill ta sig ur missbruket, hur man håller en relation i liv i 30 år som Isak o hans fru gjort, och massa annat intressant!</p><br><p><br></p><p>Isaks Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/isakeaststreet?igsh=djcxanh3MmNmM2I3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/isakeaststreet</a></p><br><p><br></p><p>Isaks bok:</p><p><a href="https://www.storytel.com/se/books/sonny-10534402?utm_source=internal&amp;utm_medium=app_link&amp;utm_campaign=share_links&amp;fbclid=PAQ0xDSwLrnhFleHRuA2FlbQIxMQABpxh6_5nzvuH8GaTsRTuPhKgFAHr-wtyGJ-mKzgCl7O8Jy6fMT0WiX5YtOh7q_aem_bjjfw1LKP9yd4mNeA6d5aw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.storytel.com/se/books/sonny-10534402?utm_source=internal&amp;utm_medium=app_link&amp;utm_campaign=share_links&amp;fbclid=PAQ0xDSwLrnhFleHRuA2FlbQIxMQABpxh6_5nzvuH8GaTsRTuPhKgFAHr-wtyGJ-mKzgCl7O8Jy6fMT0WiX5YtOh7q_aem_bjjfw1LKP9yd4mNeA6d5aw</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda med sig East Street Tattoos grundare, Hans Isak Isaksson! Isak är tatuerare och kan numera också titulera sig som författare med den nyutgivna boken "Sonny". Isak är med idag för att dela med sig av sin resa genom livet som kantats utav ett genomgående missbruk och känslomässigt bedövande.Vi pratar om hur tatuerandet och missbruket format han, hur man går tillväga om man vill ta sig ur missbruket, hur man håller en relation i liv i 30 år som Isak o hans fru gjort, och massa annat intressant!</p><br><p><br></p><p>Isaks Instagram:</p><p><a href="https://www.instagram.com/isakeaststreet?igsh=djcxanh3MmNmM2I3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/isakeaststreet</a></p><br><p><br></p><p>Isaks bok:</p><p><a href="https://www.storytel.com/se/books/sonny-10534402?utm_source=internal&amp;utm_medium=app_link&amp;utm_campaign=share_links&amp;fbclid=PAQ0xDSwLrnhFleHRuA2FlbQIxMQABpxh6_5nzvuH8GaTsRTuPhKgFAHr-wtyGJ-mKzgCl7O8Jy6fMT0WiX5YtOh7q_aem_bjjfw1LKP9yd4mNeA6d5aw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.storytel.com/se/books/sonny-10534402?utm_source=internal&amp;utm_medium=app_link&amp;utm_campaign=share_links&amp;fbclid=PAQ0xDSwLrnhFleHRuA2FlbQIxMQABpxh6_5nzvuH8GaTsRTuPhKgFAHr-wtyGJ-mKzgCl7O8Jy6fMT0WiX5YtOh7q_aem_bjjfw1LKP9yd4mNeA6d5aw</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>68. Mediumet CAMILLA ELFVING - Om mediumskapet, astrala resor och paranormala upplevelser</title>
			<itunes:title>68. Mediumet CAMILLA ELFVING - Om mediumskapet, astrala resor och paranormala upplevelser</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68717922fe0897380efc759e/media.mp3" length="153697091" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68717922fe0897380efc759e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/68-mediumet-camilla-elfving-om-mediumskapet-sjalsresor-och-p</link>
			<acast:episodeId>68717922fe0897380efc759e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>68-mediumet-camilla-elfving-om-mediumskapet-sjalsresor-och-p</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZVExQyWRu/f3ZxWA+K62o56XsMNFwNI8QTVfaCzmAp0/PEhJhNj2PWhl7+I2T+/yRXJJUOHDr+EmMH/OplDdpHzI7nhiCAhNHDieGclpo/09KxFI2xS0Pa9BapQ1eU1TwU1h61rrZ0expeDqTNaKWJJn1zFyURNPyVwEynoxLxc+ZJxWCet9zhW+jhEa/TL3Cohls3J40c8/dAvQjVe9IqPZQMJBSNcBKTG0Iu1FRVf0BqrD1AUSftyZk8RHbY92B+Qu8wwj5PvtMsVF9jQhbtrToQCRHIoxmkJKN9yn5rusHZTiyYQLPDAd4MTxH09wItLoQ3sxX4GaSldDrEjmNojRmokyRsvuTmnnZrfjLDNP9/RJrah3TCPuz5q+rSKF1KWOiY19SvRU/ySCMGhGDk1PzbMv5+3Qg9GNymnVGMM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630453592-1f6e124c-321b-4148-914c-2e4c5a5624f6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Amanda och Tindra en mycket efterlängtad gäst med sig, nämligen mediumet Camilla Elfving! Camilla är verksam på Södermalm i Stockholm och har jobbat som medium i ca 20 års tid och delar i dagens avsnitt med sig av sina upplevelser av att jobba som medium och pratar bland annat om de utmaningar som kan uppstå och vad man behöver tänka på både för att bli ett bra medium, men också som klient för att få en bra upplevelse. Kan alla bli medium? Har hon några tillfällen som varit extra utmanande? Vidare djupdyker de in i astrala resor, paranormala upplevelser och mycket mer!</p><br><p><br></p><p>Camillas hemsida och Instagram:</p><br><p><a href="https://camillaelfving.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://camillaelfving.com/</a></p><br><p><a href="https://www.instagram.com/elfvingcamilla?igsh=MXJjOGgzNGJrYnBlNQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/elfvingcamilla?igsh=MXJjOGgzNGJrYnBlNQ==</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Amanda och Tindra en mycket efterlängtad gäst med sig, nämligen mediumet Camilla Elfving! Camilla är verksam på Södermalm i Stockholm och har jobbat som medium i ca 20 års tid och delar i dagens avsnitt med sig av sina upplevelser av att jobba som medium och pratar bland annat om de utmaningar som kan uppstå och vad man behöver tänka på både för att bli ett bra medium, men också som klient för att få en bra upplevelse. Kan alla bli medium? Har hon några tillfällen som varit extra utmanande? Vidare djupdyker de in i astrala resor, paranormala upplevelser och mycket mer!</p><br><p><br></p><p>Camillas hemsida och Instagram:</p><br><p><a href="https://camillaelfving.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://camillaelfving.com/</a></p><br><p><a href="https://www.instagram.com/elfvingcamilla?igsh=MXJjOGgzNGJrYnBlNQ==" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/elfvingcamilla?igsh=MXJjOGgzNGJrYnBlNQ==</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>67. SOMMAR-ICKS: SJUKA dejter och varför män är äckliga!</title>
			<itunes:title>67. SOMMAR-ICKS: SJUKA dejter och varför män är äckliga!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/686c00b091efcd981511ba5e/media.mp3" length="138594136" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686c00b091efcd981511ba5e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/67-sommar-icks-och-varfor-ar-man-sa-ackliga</link>
			<acast:episodeId>686c00b091efcd981511ba5e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>67-sommar-icks-och-varfor-ar-man-sa-ackliga</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC3Vnmr2LHtjBOk97hBrCQnN8ERag/BB3sT1Ns2M5Rcu2cdTpGWSAhcCm4e6q4FsIyMsossfpKOAukeRdWNPYh1Y9W2ik5gq+DN+RN7tu4BMBgxbHWB3qoF6qsX4O4rdf/dniiPoqPWdStfNwY5MODu0wZIu1az2LgjUYEmKJwrcBIa3Bxn/LguWxDS/bmTpQ9Xlqvna2DMLSrQDp58m2aLZcMpwJK7X3JN6Ggg5zJ5pRheusAiPl1ph8GqgFydEuDYOjZQ+JeI0ndCO/b+GhOrqbcL6LJ84eyjNDIuzvD9aKAuVbzf/a9vWFgbhXOEapDXVzbQWrLZnk4JN9RwU6DmDMQz1bbTzjGfDEnaFJGjzJAKp9VToE44XMV4wYCSYkUgn8TIUdUFmL8Q7pKy2CrGI/kSGkf+IPSis3TJe40BZE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630483326-3dcc365e-f7c5-421e-ae46-1e571a96ef42.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om det aktuella ämnet sommar icks! Det droppas stela och sjuka dejter som utvecklat diverse icks, och ämnet leder sedan vidare till ofräscha män, hår, svett och annat otrevligt. Varför är man så ickig i början av en resa? Vad är det för aktuella icks just nu? Män skickar bilder på sitt bajs till varran? Vad för kläder är ickiga? Hur pratar en amerikan? Mycket olika samtalsämnen touchas i dagens avsnitt följt utav mycket skratt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om det aktuella ämnet sommar icks! Det droppas stela och sjuka dejter som utvecklat diverse icks, och ämnet leder sedan vidare till ofräscha män, hår, svett och annat otrevligt. Varför är man så ickig i början av en resa? Vad är det för aktuella icks just nu? Män skickar bilder på sitt bajs till varran? Vad för kläder är ickiga? Hur pratar en amerikan? Mycket olika samtalsämnen touchas i dagens avsnitt följt utav mycket skratt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>66. MILLY CARLSSON - Love is blind resan, att bygga upp sig själv och dejtar hon idag?</title>
			<itunes:title>66. MILLY CARLSSON - Love is blind resan, att bygga upp sig själv och dejtar hon idag?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Jun 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6862e583653df36e7b1cbe06/media.mp3" length="145836324" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6862e583653df36e7b1cbe06</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/66-milly-carlsson-om-love-is-blind-resan-hur-hon-kande-behin</link>
			<acast:episodeId>6862e583653df36e7b1cbe06</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>66-milly-carlsson-om-love-is-blind-resan-hur-hon-kande-behin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCk/D8ZtPTNIIqkaGMvZHWp9ffg3IdgzymOO09nNHc+iv2dwmEToADm1h4qJVSceD6Gw+MeSuFvb8MIDj/bTFPN7i8eK8EjkYlDcp9Sk2zwd7XzNFaX2jqlE3Q5cU17MBEtGtcFdp8I3/iCu72GOyomQw/QTg3pIt8MSJuqVovG46S/wbb5OsATTP3jBBUqWWO9Y7/UWvw+D9X6RywZFE4QyNpoLBvi4PSMDWzf10l0YDVVzWVyDYya4S+BqtzEPAw1xXk0niKSAXKG4yxtmlZqTo26O6TCsP8Olmv5IDv41pX6uffVOaEcqQmpFbJUoz6RTsCggQk8TxSWt0TPYrEQfw7yfRxeQty7mEIuq9HTeFEaOK4GAcr4LK3FETxFcqBb5b+I+NqMpBk7690z/MD74bukFpTJwEuHlRJSSUB8wk=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630507736-b7ef2445-15b7-46a6-8211-b893b0061cbf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Amanda och Tindra med sig en kär gäst och vän: Milly Carlsson! Milly och Tindra lärde känna varandra under inspelningen av Love is Blind säsong 2 där dom båda dejtade i kapslarna, och idag är Milly här för att berätta om upplevelsen ur sitt perspektiv och delar med sig av hur hon egentligen kände behind the scenes. Vad tyckte hon egentligen när hon såg Ola för första gången på revealen? Vad har dom för relation idag? Vilken kille förvånade Milly mest? Är hon singel idag? Vi kommer även in på ett djupt och fint samtal om Millys personliga resa, att bygga upp sig själv och hur viktigt det är att må bra i sig själv och hur kommer man dit? Vi pratar även lite om övernaturliga upplevelser och existensiella tankar. Lyssna in för ett otroligt fint o givande samtal!</p><br><p>Millys Instagram: <a href="https://www.instagram.com/miilyc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/miilyc</a></p><br><p>Millys låt: <a href="https://open.spotify.com/track/53Gb8cD4FeyswcA9S1HyQ2?si=g4ZnbwiQS1eEv89FGmoBXA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/track/53Gb8cD4FeyswcA9S1HyQ2?si=g4ZnbwiQS1eEv89FGmoBXA</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Amanda och Tindra med sig en kär gäst och vän: Milly Carlsson! Milly och Tindra lärde känna varandra under inspelningen av Love is Blind säsong 2 där dom båda dejtade i kapslarna, och idag är Milly här för att berätta om upplevelsen ur sitt perspektiv och delar med sig av hur hon egentligen kände behind the scenes. Vad tyckte hon egentligen när hon såg Ola för första gången på revealen? Vad har dom för relation idag? Vilken kille förvånade Milly mest? Är hon singel idag? Vi kommer även in på ett djupt och fint samtal om Millys personliga resa, att bygga upp sig själv och hur viktigt det är att må bra i sig själv och hur kommer man dit? Vi pratar även lite om övernaturliga upplevelser och existensiella tankar. Lyssna in för ett otroligt fint o givande samtal!</p><br><p>Millys Instagram: <a href="https://www.instagram.com/miilyc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/miilyc</a></p><br><p>Millys låt: <a href="https://open.spotify.com/track/53Gb8cD4FeyswcA9S1HyQ2?si=g4ZnbwiQS1eEv89FGmoBXA" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/track/53Gb8cD4FeyswcA9S1HyQ2?si=g4ZnbwiQS1eEv89FGmoBXA</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>65. TINDRAS KILLE MIKE GÄSTAR: Vad hände egentligen i kapslarna, Love is blind och triangeldrama!</title>
			<itunes:title>65. TINDRAS KILLE MIKE GÄSTAR: Vad hände egentligen i kapslarna, Love is blind och triangeldrama!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6859b48273e8be408fe6faae/media.mp3" length="152946854" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6859b48273e8be408fe6faae</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/65-mikael-valdivia-diaz-tindras-pojkvan-fran-love-is-blind-g</link>
			<acast:episodeId>6859b48273e8be408fe6faae</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>65-mikael-valdivia-diaz-tindras-pojkvan-fran-love-is-blind-g</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCiqnTAPf4xJQiyE0222TfFe9S5UInOTvLUzotVSvtFp0n4CCsvhzdwiPQDqHA6iU3zQlS8b1AhzLxgTKGNsll7WEcvj/zphrM98He4CaQlXR0uDX0a/vQWM2cJbL4HRoAhGURwzfmc9MtsEJ9URcRUK1FtToSmK4BKygTRs4eMU5eHoo9xyY61o1euREB8Xcq2drUlaDs2Nk68VZCy9/EnXrn+DqECbKsNK4DUpGw4UjhPrxhj1aRnjpgQzTrWBm6hEEAOnBlC87cLMRRM3CqezIfFcmRFx4Ld+VjG83TjvM9dN5bQRdiwhAlHSi4/aHTnV5UE6/dADub7iQNzS+O7dEMllcVvQaojAUWABLkR0xpw/a7Z/pToldTyqZoKZj+hLoicKSASuBs9vb2pxLDsPvd/hCaXoStie+XvEV+UEs=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772630549423-f272787e-cbf6-44f4-8cfc-8f4156621b7e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Amanda och Tindra med sig en efterlängtad gäst - Tindras pojkvän Mikael ”Mike” Valdivia Diaz!</p><br><p>Tindra och Mike träffades i kapslarna i programmet Love is Blind och berättar nu om deras kärleksresa inne i kapslarna och hur den sedan tog form efteråt fram tills idag. Men vad hände egentligen i kapslarna och hur var deras upplevelse? Hur trodde Mike Tindra såg ut? Hur kände dom när dom såg varran? Deras väg var ej spikrak till en början och vad var det för triangeldrama som uppstod? Mike berättar även om en tuff tid och varför det är så viktigt att våga prata om känslor och ta hjälp när man inte mår bra. Frågor besvaras och det bjuds på skratt, visdomar och bomber!</p><br><p><br></p><br><p>Mikes instagram: @mikaelvaldiviaa</p><p>Mikes hemsida: https://mwebb.se/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Amanda och Tindra med sig en efterlängtad gäst - Tindras pojkvän Mikael ”Mike” Valdivia Diaz!</p><br><p>Tindra och Mike träffades i kapslarna i programmet Love is Blind och berättar nu om deras kärleksresa inne i kapslarna och hur den sedan tog form efteråt fram tills idag. Men vad hände egentligen i kapslarna och hur var deras upplevelse? Hur trodde Mike Tindra såg ut? Hur kände dom när dom såg varran? Deras väg var ej spikrak till en början och vad var det för triangeldrama som uppstod? Mike berättar även om en tuff tid och varför det är så viktigt att våga prata om känslor och ta hjälp när man inte mår bra. Frågor besvaras och det bjuds på skratt, visdomar och bomber!</p><br><p><br></p><br><p>Mikes instagram: @mikaelvaldiviaa</p><p>Mikes hemsida: https://mwebb.se/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>64. ChatGPT grillar oss!</title>
			<itunes:title>64. ChatGPT grillar oss!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>24:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/684842ae22eb752c2f38b231/media.mp3" length="57981304" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">684842ae22eb752c2f38b231</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/64-chatgpt-ar-podd-koordinator</link>
			<acast:episodeId>684842ae22eb752c2f38b231</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>64-chatgpt-ar-podd-koordinator</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCfxEV3RPNU1FP8tliDMFRYVbiGrEIaFct85KQlGPlQZPqJ39oVjELCSyhQ0TiJlHqeomx5RGGE4xcVEN8/S9EK/74vAq+ctjHwhglgk2gwKMWS3Cg5Mp29+EN5vDss8Wz78o1hPFb70wltSOaV7OpT7Cd753jA2E6NQTX9I0k1tnBom3JzWfnkwFg3k/hjG5tWpuSRCIo/WL9LIP6u9QYlA9uxTMP8vZaJxFE8iDY+FDNzyjQPj9LtpenUrl4I62hMwN7e5Y4cUDrgoZbeyv8/aKnYk0Lcn6XU4DgR2Fb5jRMkevpACiROpqfoKzJYQN3j05PPxP5uuzW68455s/3mRJA83/Hzd/HRwWbF6DgeRbYb4lU3yVbQCRTYt4DWVtLr0Q+7fs+4pA7bls0AMAmYyCBKizHFXeTvXYqnUG15Bs=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772644230630-d8a1a385-ee1e-4c90-acc1-4a4dc2aebe53.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt låter Amanda och Tindra ChatGPT ta ledningen och generera frågor till dem båda. ChatGPT är ej nådig och det kommer en del bekännelser upp till ytan. Lyssna in för ett kort och intensivt avsnitt du inte vill missa!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt låter Amanda och Tindra ChatGPT ta ledningen och generera frågor till dem båda. ChatGPT är ej nådig och det kommer en del bekännelser upp till ytan. Lyssna in för ett kort och intensivt avsnitt du inte vill missa!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>63. Tindras relation och att gå ifrån att vara otrygg till trygg</title>
			<itunes:title>63. Tindras relation och att gå ifrån att vara otrygg till trygg</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68471f4d22eb752c2fe1e896/media.mp3" length="152673091" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68471f4d22eb752c2fe1e896</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/63-tindras-relation-och-att-ga-ifran-att-vara-otrygg-till-tr</link>
			<acast:episodeId>68471f4d22eb752c2fe1e896</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>63-tindras-relation-och-att-ga-ifran-att-vara-otrygg-till-tr</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCc8PVPhNjCpvmSr8OHp3hUJeDPThBVbYOWs3NBQLNv6frr/MlZKR6hSQo93MVNujl8gW3PjtiL2ZEdrjsASQZdDi9k9fBiHqa1lghAa4E5rmIeHFhf7lwm/aAsamHvQDAE95a9I98GGgAuStqMmaiydDNIn+kakUXcuhjhIxSc3HIh5+LRbeChsqO+ksKdkChlDxuiAMBA3dQmtc3Z7Y/jRDRn7TpgcDf83oB79W7BhyZ1assdmnK/jEh5rjMBFdd08LJLBI9tqR6dp3nTbftcrCMilI/hA/83olFEp8l9vCMOa0Xqg/rcTUBNXJA+rtbWXN7rEt+vzhXlG2QoC6kv0Iw4pODos1dIbWhHnhzJljK2HtpWDf0HSFYmEIBmD7kFNCbGXQnX5U6zqdg3dcgVA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1772644263996-10ad7829-33e2-49ad-890d-07fb66208c17.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt berättar Tindra lite mer om sin relation med Mike, som hon behövde hålla hemlig hela första året av relationen. Hur går det egentligen? Tindra berättar också hur hon känner i denna relationen kontra sina tidigare relationer, och vidare leder det in på en diskussion om psykopati vs sociopati. Det droppas även sjuka detaljer om otroheter som vi inte pratat om i podden tidigare.</p><p>Vad är det mest toxiska Amanda och Tindra har gjort i sina tidigare relationer? Allt detta och mycket mer i dagens spicy avsnitt.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt berättar Tindra lite mer om sin relation med Mike, som hon behövde hålla hemlig hela första året av relationen. Hur går det egentligen? Tindra berättar också hur hon känner i denna relationen kontra sina tidigare relationer, och vidare leder det in på en diskussion om psykopati vs sociopati. Det droppas även sjuka detaljer om otroheter som vi inte pratat om i podden tidigare.</p><p>Vad är det mest toxiska Amanda och Tindra har gjort i sina tidigare relationer? Allt detta och mycket mer i dagens spicy avsnitt.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>62. TANJA DYREDAND - Numerologi och siffrornas magiska kraft</title>
			<itunes:title>62. TANJA DYREDAND - Numerologi och siffrornas magiska kraft</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/683cb5b52780b226c74be896/media.mp3" length="148692030" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">683cb5b52780b226c74be896</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/62-tanja-dyredand-numerologi-och-siffrornas-magiska-kraft</link>
			<acast:episodeId>683cb5b52780b226c74be896</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>62-tanja-dyredand-numerologi-och-siffrornas-magiska-kraft</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCao4bTdlDkM5X/S9TpKW/Cl+sxpd/P7TTRf1UA0Ari5yHmimY2T18LtTl4NecAmSRHqzrJfa/Eko9KsHekghMTbZqncvbBMYnbAihXNcS2DICogVVGFrR9jhu4aT9u6oer9htOhT/N8qy4IKG7yVKCqvu8WDZ9sjZrsQEC7RufMQY+Tk3blpoj4Yo4hyR5pqOEw5Pu29gCVfFl12f7qt8bs5r6ukbR6HmPFZbuYrCyJsM7n64tAsPSr7iHKmpVDbkAk3iEJ5QRGeaH3kPp4kzrR8l/kQW/o2qQBZ6QLiEysIRKSmCAy22a8V0Twzx8Gjj7P/WmIf7zKXWggRCeePcvmdSezupTptDb+JY36qvGIKQiNOG9J8vMfV46WBnyqSyJ5Bh9mr1+nix4nbr1osgpBeaapU1Gcgm77nyMC9Q+9k=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda en efterlängtad gäst med sig, och det är Tanja Dyredand! Tanja jobbar bland annat som numerolog, astrolog och författare och är med i dagens avsnitt för att prata om främst numerologi. Det pratas bland annat om livsvägstal, och hon går igenom hur man räknar ut det samt alla olika siffrors magiska innebörd. Hon har också ett stort intresse för vetenskap och matematik, och använder sig både av den andliga och den vetenskapliga världen i hur hon navigerar livet. Lyssna in för ett spännande och varmt samtal om siffrornas magiska kraft!</p><br><p>Tanjas hemsida: <a href="https://tanjadyredand.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://tanjadyredand.se/</a></p><p>Tanjas instagram: @mindfully_tanja</p><p>Tanjas YouTube: @TanjaDyredand</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda en efterlängtad gäst med sig, och det är Tanja Dyredand! Tanja jobbar bland annat som numerolog, astrolog och författare och är med i dagens avsnitt för att prata om främst numerologi. Det pratas bland annat om livsvägstal, och hon går igenom hur man räknar ut det samt alla olika siffrors magiska innebörd. Hon har också ett stort intresse för vetenskap och matematik, och använder sig både av den andliga och den vetenskapliga världen i hur hon navigerar livet. Lyssna in för ett spännande och varmt samtal om siffrornas magiska kraft!</p><br><p>Tanjas hemsida: <a href="https://tanjadyredand.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://tanjadyredand.se/</a></p><p>Tanjas instagram: @mindfully_tanja</p><p>Tanjas YouTube: @TanjaDyredand</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>61. Dejting follow up - Storkukslugn och bileskapader</title>
			<itunes:title>61. Dejting follow up - Storkukslugn och bileskapader</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 May 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6831b1e5381499796b1f1a1e/media.mp3" length="102456340" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6831b1e5381499796b1f1a1e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/61-dejting-follow-up-storkukslugn-och-bileskapader</link>
			<acast:episodeId>6831b1e5381499796b1f1a1e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>61-dejting-follow-up-storkukslugn-och-bileskapader</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSEkjb1aH7p9A1Se4anx5omLzOdeX9+y2Q9sTxJQuHSp9B3EpgOSCZSj/ZwicmRJjIT8kG2Nqs6BAE586KFWbxHwP8mz7Awfq2JCO8dAv7TlRv50/yxlaVzhguoA/tWMY+1uG9aEnBcL9vkuz7AxYFrbT0lG6NaE8NhrKZAgx5hOVwCGbYPObsVQHeDNpzIybevrsEkesAheeM12AKseGv2OfnLKTvvTCZTNiveWELpKhR+HmVxy0PIc2GUT4BKdUD8O7WDWkEOpsj4efyArpssfcA82jVMKo9VwZC+cp8fd7UkqBBUdxMxjm+lPRv3aN4xsRUgd2TrTUDfVpwUvKWN7W4QHD3Mt22M0TOdTPaR6Sl/DsOA7ISa7+2ArLe1SL+yKjUlCpiHeu97DbGlrYvA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt är en follow up av förr- förra veckans dejting avsnitt då Amanda bokade in lite Tinder dejter. Hur har det gått på dejterna? Har Amanda fortsatt att vara aktiv? Och vad berättar Tindra om som involverar en bilresa och eventuell prostitution? Lyssna in för ett lättsamt mysigt avsnitt om att lyssna på kroppens signaler. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt är en follow up av förr- förra veckans dejting avsnitt då Amanda bokade in lite Tinder dejter. Hur har det gått på dejterna? Har Amanda fortsatt att vara aktiv? Och vad berättar Tindra om som involverar en bilresa och eventuell prostitution? Lyssna in för ett lättsamt mysigt avsnitt om att lyssna på kroppens signaler. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>60. Att känna sig missförstådd - berättelser</title>
			<itunes:title>60. Att känna sig missförstådd - berättelser</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 May 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6829cfef696b5d1232866b14/media.mp3" length="84491410" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6829cfef696b5d1232866b14</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/60-ganger-vi-kant-oss-missforstadda</link>
			<acast:episodeId>6829cfef696b5d1232866b14</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>60-ganger-vi-kant-oss-missforstadda</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC5ryL8l1tZi3Zgcl1PI0l28q89L6xWlyYVA+ysy8Q2P7couT7oEYywLlFYwLa2NKhoG8YDS60vwZbOTnmw0Ou2VVaqHBUX/tOOshwFZE1+OzK8bNE23N8Ni4FhBCPZW+/D/jtlZkgQ9v8GModW/3cO8SA1hTza7YtnvVbOoZbq/x2xj5EO0FQssqsId+j3MRwx9l0qzNrxOVSmPbzth6KdPXVHYyUqVX4ql5chz2q1vh/8Nn77Ww5BEiabrF0msGIJbEGQUhmyag6TWbEFuf4+ynNntGGvkdRonPRY3wuD3qDouoDUyl8jSRtjnRcqTBNRDjNMOGRMsW0nIKqbWqRsDcUn7/gVbDHqI7XGlYOMVX/ofQ8j1NAcvurfIOla2ScGzPujQr2vpWJ5cKMr/94F8BzsnG3NEI1LQ8javbScYg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt är en fortsättning på förra veckans cliff-hanger då vi började prata om att känna sig missförstådd. Vi pratar om egna upplevelser och berättar historier från gånger då vi känt oss missförstådda och hur vi hanterar det idag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt är en fortsättning på förra veckans cliff-hanger då vi började prata om att känna sig missförstådd. Vi pratar om egna upplevelser och berättar historier från gånger då vi känt oss missförstådda och hur vi hanterar det idag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[59. En Tinder update & en live konflikthantering!]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[59. En Tinder update & en live konflikthantering!]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 May 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68224008365a6906d36c5e33/media.mp3" length="114202038" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68224008365a6906d36c5e33</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/59-en-tinder-update-en-live-konflikthantering</link>
			<acast:episodeId>68224008365a6906d36c5e33</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>59-en-tinder-update-en-live-konflikthantering</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCE04XLn92e5az7v7ZvWRq7LxqFeuL8rNyKaSPzUM3Gn2GetejGuLqzONkloNff5Zm/Ws5Y6vvlKURbNM14e4CXN0RUaoyw1wKrqpFPtYeNrLQJEfOD0ZIO4B16aQ3uI+G7r2pfK/z4TRcPnBjlzD0ZRlridNALGWVhg6KqUHEtMqePnd1yb8KO9mnIU3oPN979RSIkKARYl07tf7/bTRt5OOqnJnZYtZpExwLe0GbiU/eOVOqM4ehbcIAlbod7GmXB8J2AAWxzWMCmAMSBYGUorigbFiA6uyAg3avoTXHMl6YzyvdOdpzRdlsSLr9Fiye//RKTDMsJbo3O6R7VRf1O2/QQmqFx8Gzx0Qbk6iA70w/idqviMl86kU01EQ6MA6dpwgSSL9BDB0/wyLWPzerEA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Dagens avsnitt börjar med en update av hur det går för Amanda med hennes tindrande. Det live skrivs på tinder och Tindra delar sina tips och tricks och agerar kärleks-koordinator åt Amanda. Vidare kommer de in på att prata om social ångest, hur det triggas för dem och hur de hanterar konflikter. De bjuder till och med på en liten live konflikt under avsnittets gång. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Dagens avsnitt börjar med en update av hur det går för Amanda med hennes tindrande. Det live skrivs på tinder och Tindra delar sina tips och tricks och agerar kärleks-koordinator åt Amanda. Vidare kommer de in på att prata om social ångest, hur det triggas för dem och hur de hanterar konflikter. De bjuder till och med på en liten live konflikt under avsnittets gång. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>58. AGNETA SJÖDIN - När livet utsätter en så drivs man inåt</title>
			<itunes:title>58. AGNETA SJÖDIN - När livet utsätter en så drivs man inåt</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/68190ebe609de352789fec10/media.mp3" length="148678446" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68190ebe609de352789fec10</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/58-agneta-sjodin-nar-livet-utsatter-en-sa-drivs-man-inat</link>
			<acast:episodeId>68190ebe609de352789fec10</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>58-agneta-sjodin-nar-livet-utsatter-en-sa-drivs-man-inat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0NKRxAI2XeViKfV461rEV3BzXBxSz2H6toLW1QBsbYQBKBR3ehxSo3Gk5oqOEsgo0CuYlNQop9MpmS4hA92/pTkkxaG+tB3+MJdgr+Z2qau+5yBfM3mSVn9OAUi6gZFxfnSid/NaIRiyVaqnc/P2+1nMBzlrGrvY+SK12/X66eJCPumITPHXfp6iQarfVfbzWnHIXp9VsV5OhKTpvJIF20SeFucHciFK6Zm3O1GXttXnBgGnwvceQIqJmw6WqA0RUfWpf+kZ4O/B5UOOtE//uQb89Mekg7bnqy7eo8iBUtOBLrrLKIslHE7ckbt+PGJdu667SGUG5UrUkSAjjXF+PgoQ+kJ8/5usFqEtXMQPM5FurxVYOON4thi5bB/KV5KR2JFrr1amyug4vhP4UgD6iR/UInhvAydgmlXGdz+Xkuw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda en efterlängtad gäst med sig, Agneta Sjödin! Många känner till Agneta ifrån hennes jobb som programledare för TV-program som bland annat Fångarna på fortet, men i sin podcast ”Så in i själen” har hon också öppnat upp så mycket djupare och innerligare och pratar mycket om sin andlighet och utomjordiskt. I dagens avsnitt pratas det om kändisskapet och konsekvenserna av det, Agnetas resa in i andligheten och varför hon tycker att det är så viktigt att vi vänder oss inåt och tar hand om oss själva. Vi kommer även in på andra intressanta ämnen som bland annat hennes egna övernaturliga upplevelser, medium, anknytning med mera. Ett hjärtligt varmt och perspektivrikt samtal om att stå i sin egen kraft när vinden blåser starkt runtomkring en.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra och Amanda en efterlängtad gäst med sig, Agneta Sjödin! Många känner till Agneta ifrån hennes jobb som programledare för TV-program som bland annat Fångarna på fortet, men i sin podcast ”Så in i själen” har hon också öppnat upp så mycket djupare och innerligare och pratar mycket om sin andlighet och utomjordiskt. I dagens avsnitt pratas det om kändisskapet och konsekvenserna av det, Agnetas resa in i andligheten och varför hon tycker att det är så viktigt att vi vänder oss inåt och tar hand om oss själva. Vi kommer även in på andra intressanta ämnen som bland annat hennes egna övernaturliga upplevelser, medium, anknytning med mera. Ett hjärtligt varmt och perspektivrikt samtal om att stå i sin egen kraft när vinden blåser starkt runtomkring en.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>57. Att spegla sig i någon annan och få insikter om sig själv </title>
			<itunes:title>57. Att spegla sig i någon annan och få insikter om sig själv </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Apr 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/680fd0f0cea6682986be361a/media.mp3" length="127456569" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">680fd0f0cea6682986be361a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/57-att-speglas-i-varandra-kan-vara-jobbigt-men-ocksa-leda-ti</link>
			<acast:episodeId>680fd0f0cea6682986be361a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>57-att-speglas-i-varandra-kan-vara-jobbigt-men-ocksa-leda-ti</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzRcj0MSvxGecke/3PuGcK5CIU515+eCaJ5NIPFixlE8PIoPLaUMVKdZyoNMM9YTnP/2NUUKtYNGkEt6q1x2p2UBqQNtWiowm9KvwGcCigEKwDs1Qb5Hk6X7mMpfSgK0CqwADTxuK5cXfNPJL9Th2mUtTv0S/R0fvpfnBHRlAQdugBGf4o4IWyvWzLeXp2sHPB8c+QRKtl1Ix7aVu/LtFCP8JHp9rj7pCFKdtf+oJrtDmXhn9pZzP6fs4iIlkNi0RB9UR91RuK2Zu3zI11P9UJn5SzvL1+VETkErDkO4y64OFjZUC9DLkL8Wnztyy1wbARmLEWDgM4EdYHnbaVGMy8aXAJ21v9ymMqFHBUv7Xiidfl+Rlic4QJmNoU2Ek9A87XROyN0LkTISGc4LXnVjcYlQN5uk8atkcmuru9F2OB8k=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Amanda har precis kommit hem från Bali och i veckans avsnitt berättar hon om hur resan, som hon gjorde tillsammans med en vän, skapade en del obekväma speglingar som de behövde hantera under resans gång. Vidare pratar de om hur nya miljöer, nya situationer och ett rubbat sov och ät schema kan förstärka redan triggande situationer och hur viktigt det är att lyssna till sina egna behov och att också våga uttrycka dem. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Amanda har precis kommit hem från Bali och i veckans avsnitt berättar hon om hur resan, som hon gjorde tillsammans med en vän, skapade en del obekväma speglingar som de behövde hantera under resans gång. Vidare pratar de om hur nya miljöer, nya situationer och ett rubbat sov och ät schema kan förstärka redan triggande situationer och hur viktigt det är att lyssna till sina egna behov och att också våga uttrycka dem. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[56. GRATTIS PODDEN 1 ÅR! Vi dricker bubbel, pratar dejting & framtidsvisioner]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[56. GRATTIS PODDEN 1 ÅR! Vi dricker bubbel, pratar dejting & framtidsvisioner]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Apr 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6803794d3808841569a02bb7/media.mp3" length="150546496" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6803794d3808841569a02bb7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/56-grattis-podden-1-ar-vi-dricker-bubbel-pratar-dejting-fram</link>
			<acast:episodeId>6803794d3808841569a02bb7</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>56-grattis-podden-1-ar-vi-dricker-bubbel-pratar-dejting-fram</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCQ79H4zPGT7iDXONbUcK3Y39qlXJOxOV/MvDaNfRr9UUKoHqWLbIyU2G3Dbce6wGlkyUGnx3b1Pb8vUcHy+wT+NtWzytnqZ3gxF6sEzRLErqUzbiyFrnGts2ivWrRa/PFsUG8Rv74Mlg7vRxlZKQtRA0p68bNkHjnijsGK5NF91b82rm6N9LIErV2JkkFsVqUgaCzLijHNxD1M3CSIXGd5L9FLybxeir/Ca2h2mT5xgaHX6dsJ+gg2+8dYtEpHX+tyVCW47pAdVS3KJyKUb5Rc+WO2b3q49ubavPdPIRcIJAoerMUvPt0io8RZrLGny32LyXFMO8THkobO/975Uyg3gyEl7vfJyKT47azQtKBz/aWOr/ZzWuDwzhlGWhWzXo+bstGT9NTs+46C95wPZWfI6ihPtNgk8BpJ6Cq2GoKtCQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt firar Amanda och Tindra äntligen att podden fyllt 1 år! Grattis podden! Det firas med bubbel och juicy prat om dejting, dröm partners och framtidsvisioner. </p><p>Stort tack till alla er som lyssnat och hängt med under detta året, vi är så tacksamma och ser fram emot att få fortsätta hänga med er under det kommande året.</p><br><p>Vill du ha hjälp med att klippa/mixa din podd eller annat inspelat material? Kontakta Amanda på instagram @amanda.darmijanti</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt firar Amanda och Tindra äntligen att podden fyllt 1 år! Grattis podden! Det firas med bubbel och juicy prat om dejting, dröm partners och framtidsvisioner. </p><p>Stort tack till alla er som lyssnat och hängt med under detta året, vi är så tacksamma och ser fram emot att få fortsätta hänga med er under det kommande året.</p><br><p>Vill du ha hjälp med att klippa/mixa din podd eller annat inspelat material? Kontakta Amanda på instagram @amanda.darmijanti</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>55. EMIL NYLANDER: Hur lever man livet så som man vill leva det? </title>
			<itunes:title>55. EMIL NYLANDER: Hur lever man livet så som man vill leva det? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67e445b084f1e8b707804c54/media.mp3" length="147566675" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e445b084f1e8b707804c54</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/55-emil-nylander-hur-lever-man-livet-sa-som-man-vill-leva-de</link>
			<acast:episodeId>67e445b084f1e8b707804c54</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>55-emil-nylander-hur-lever-man-livet-sa-som-man-vill-leva-de</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCnv4+c+De5h5pHACzZ5dFHbbdC9GDdqUVlB3yupJljKZgiyr4YUxhhdxKztB0WzMRP3LHgFdANZ6QYTGWd92hUR7hSnGjNjC4MpWtyMRIGYne2epeeuVmrRw0XkyoYz5b+lOFwJymdG7KsJUwvpbdRd6t/PM/fWSKnb7AT8cVQx7wCDDwpgnf98DxhPgQKQubPopGw5SGwxxC7f67y33pl3/yErz9IS51r+QJl/7lAuvHAQE4vnojY6VjSQao/432N4f1E/r3NLcoESJ4ROZb4lgqHbWtdWznZUP6ZTQAdYv7uDJHdJa59T/q5Lc5nhBW+IfuVUPqOPz3n/fz5a0LF+aug1QB54OPvxX7cd977ToFAczQXXcroSMGr5jtOnN9ZlruCcA5ZUD5y2tT8IyZ4CxzTGOd9N3w00rsI9Kf3YU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt är vår första gäst Emil Nylander tillbaka! Förra gången pratade vi mestadels breathwork och denna gången är han här för att prata om sitt nya coaching program och hur man lever livet så som man faktiskt vill leva det. Vad är en programmering? Vilka är de universella lagarna och hur fungerar de? Vad för ny upptäckt vid pyramiderna får Tindra och Amanda att tappa hakan? Allt detta och mycket mer tillsammans med Emil som droppar tung visdom i ett lätt förståeligt format.</p><br><p>Här nedan hittar du Emils Instagram och hemsida där du även kan boka retreatet han pratar om;</p><br><p>emil.justbreathe @instagram</p><br><p><a href="https://www.emilnylander.com/retreat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.emilnylander.com/retreat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt är vår första gäst Emil Nylander tillbaka! Förra gången pratade vi mestadels breathwork och denna gången är han här för att prata om sitt nya coaching program och hur man lever livet så som man faktiskt vill leva det. Vad är en programmering? Vilka är de universella lagarna och hur fungerar de? Vad för ny upptäckt vid pyramiderna får Tindra och Amanda att tappa hakan? Allt detta och mycket mer tillsammans med Emil som droppar tung visdom i ett lätt förståeligt format.</p><br><p>Här nedan hittar du Emils Instagram och hemsida där du även kan boka retreatet han pratar om;</p><br><p>emil.justbreathe @instagram</p><br><p><a href="https://www.emilnylander.com/retreat" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.emilnylander.com/retreat</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>54. HOLY FUCK, Love is Blind och obehagliga sektbeteenden </title>
			<itunes:title>54. HOLY FUCK, Love is Blind och obehagliga sektbeteenden </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67e30a0032296ab3b89a2810/media.mp3" length="64466986" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e30a0032296ab3b89a2810</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/54-holy-fuck-och-obehagliga-sektbeteenden</link>
			<acast:episodeId>67e30a0032296ab3b89a2810</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>54-holy-fuck-och-obehagliga-sektbeteenden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRCdaMD/lBNK0k+u3tMNraDxXiepOOuzldKLbjY2zr0ZMg1jv4qp0+R9NWgSarpERvYGa9h44cmzgFLtMRpC0vKom+IBvlXMsmFf7lvkUfGxOPM4pwhfBpXzNdosSiUUH+oKiR0M1V6er82bQn3av/I7a44ZqzuKQ1eTugEtLs78RddGGnvVq7bae6GoIBmiRxVhMQzhOOBC/Ev7pN1MfPq+tvEtaM0ysBcKbWHDxDyB41NvNiD1iaxWNnUQ/ronG/mgVUq3v0LsEpHcNicb6dOJBr6wrNdeSbwVJzrv8FX4plZK6uUNhIQEvEZiVVQTOTz06pthS09+v6sI5ziGnaWlv2wen5mTvLwh1e2nHzSOzzJQmKclnQzg3mcVL1TzhIzcc8PNUQNKdXBa1jlrEUw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Inför veckans avsnitt har det tittats på dokumentären Holy Fuck och Amanda och Tindra diskuterar kring obehagliga sektbeteenden och refererar både till dokumentären och Love is Blind scener som visats i avsnitt 5-7, då nu även Tindra har tittat ikapp. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Inför veckans avsnitt har det tittats på dokumentären Holy Fuck och Amanda och Tindra diskuterar kring obehagliga sektbeteenden och refererar både till dokumentären och Love is Blind scener som visats i avsnitt 5-7, då nu även Tindra har tittat ikapp. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>53. LOVE IS BLIND 5-7: Vi reagerar och delar tankar och reflektioner </title>
			<itunes:title>53. LOVE IS BLIND 5-7: Vi reagerar och delar tankar och reflektioner </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 31 Mar 2025 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67e2b0dc62322291cd12eb65/media.mp3" length="79816536" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e2b0dc62322291cd12eb65</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/53-love-is-blind-5-7-vi-reagerar-och-delar-tankar-och-reflek</link>
			<acast:episodeId>67e2b0dc62322291cd12eb65</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>53-love-is-blind-5-7-vi-reagerar-och-delar-tankar-och-reflek</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKfEN8QTDVPwPwr49EO0Y+8xkuCwcVuBIEO7VwFt+Gkf3cUVpKrgUG2PovibmpO2SM4pGxQH55puxUftwZf7lvzZy59Tfti4LsBkSM4n7xI+4T3b47z6qli+Crczu9qCHKZg5DMbvkV9/PcMO+5EwvLnNTIAMgRl6kiVCqpUtR4ymV0a1HA74DKPNRct/xiedx7hk9PgdFM3NNz82kdYJI1rrS2DRfWhyA25ovu5HuT+UQTYw8S64k6PzrRdloARC1fnkun49l9iqA6qwoJkp26CHaD7YDhtofLRzLzLzWZQLtOWc4cK80PobAKzAOwRFXIsWPGWuEWCd0XHf6gKLr0uhkcvpJf1KEiqkyvvL1gglNfizCGNzIYlxfRVgkcG3ylNIm51nZDIyseDxbQddicB/lGNlT5Z9Ygkh5HUon10=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt fortsätter Love is Blind hypen och Tindra och Amanda reagerar på avsnitt 5-7. Tindra har bara hunnit se avsnitt 5 än så länge men Amanda plöjde alla de 3 nya avsnitten kvällen innan. VEM är på allas läppar? Vilka par hejar vi på? Vi reagerar och reflekterar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt fortsätter Love is Blind hypen och Tindra och Amanda reagerar på avsnitt 5-7. Tindra har bara hunnit se avsnitt 5 än så länge men Amanda plöjde alla de 3 nya avsnitten kvällen innan. VEM är på allas läppar? Vilka par hejar vi på? Vi reagerar och reflekterar.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>52. LOVE IS BLIND 1-4: Vi reagerar och Tindra spills some juice!</title>
			<itunes:title>52. LOVE IS BLIND 1-4: Vi reagerar och Tindra spills some juice!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67e0370754d1f90c990796f9/media.mp3" length="73796879" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e0370754d1f90c990796f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/52-vi-reagerar-pa-love-is-blind-och-tindra-svarar-pa-fragor</link>
			<acast:episodeId>67e0370754d1f90c990796f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>52-vi-reagerar-pa-love-is-blind-och-tindra-svarar-pa-fragor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+zja1eKQ82POhD3ydUaJXtT92XyltjoDzwq9nRM8udmGuhpcJfWRO/KRNKmHPU8JsSKDY8aoBsYQC3xBTsJ50MUgyRsBXqcKsSL+4Js3HLlKAsEmbY1gGAmBgX4sUBwdGP6X9mvjdeJvsMRGn6vscR/FHtt30sAEUX3N4K3a5hA4u8k0PbpvIQXXYy8Wuejb1AejDdQVYWa3oW5VBlWTQPHfAN2lHHsvLr2wchy1BxDcBBab5rcqLxwtP1zXhhtj3YSBwIq+GQ6pAnp3GJFoprba8b7eWd2qQadjYCA9XtZ3+i7f2PBlx3g6vtLZwobph8I396Z9PFDFL7eaa+4M7MxF7XVga4vfH8/lpK41VMYaxFH5hjPfgIF2ldA3J7RpxJEwv0Z9i6UAEFMZjlMAD3cy8RBTzTAidM2BKfLUn7U=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om det oundvikliga, de fyra första avsnitten av Love is Blind som Tindra deltog i är ute och reaktionerna är starka! Tindra svarar också på frågor om sin upplevelse och hur det känns att äntligen kunna dela med sig av sin och Mikaels resa, som började i kapslarna. Lyssna in for the juice!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om det oundvikliga, de fyra första avsnitten av Love is Blind som Tindra deltog i är ute och reaktionerna är starka! Tindra svarar också på frågor om sin upplevelse och hur det känns att äntligen kunna dela med sig av sin och Mikaels resa, som började i kapslarna. Lyssna in for the juice!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>51. Love bombing - den glittrande sidan av psykisk misshandel</title>
			<itunes:title>51. Love bombing - den glittrande sidan av psykisk misshandel</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67d1bbd7ba1ef91ed062888a/media.mp3" length="86936471" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d1bbd7ba1ef91ed062888a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/51-love-bombing-den-glittrande-sidan-av-psykisk-misshandel</link>
			<acast:episodeId>67d1bbd7ba1ef91ed062888a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>51-love-bombing-den-glittrande-sidan-av-psykisk-misshandel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCoDDn1xa0vYnp9+ZSa4u6sPSpdDcoTxPwncvB7OiESuvSlqox2MgfQdqc3XEX0/Ir/kc0CtYhQJoCnwBsBcoMPxLZLzDzO4JhDOMctD187v9FrVdm9SGeQW28/rZG5eW2A2/VtUcjFQfqIg7OQ/5cGiHcsqbdzFU7pQy4CGRJ3WFRLLvwnFfrK+9AqOXiLqFgR7aV79+67SDrpZ297Jr/2hOJzjZ3hqkRtMq7+CH4gtnlEj5Vw6OdzAvZDKz2Nqmo1TfuWYnZNMfhc7Wp/w+mlGJsyCSRJdC4i2vo+QrHhPl/dfDkpmEArz2ngx/IONpM6kc002qCVX2pr9PXr5OxjpCvjxFHWlp4JUQVNHHBmeK0Th1pgtqlMYKlvI1z+JjWFFS+Fd0fFHnGIFdy2PXn1sLwjV8gcAq75uj047NX4Mg=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om love bombing, den glittrande och tilldragande sidan av psykisk misshandel som ofta är det som gör att många stannar kvar i relationer med människor som behandlar dem illa. En relation med någon som misshandlar dig eller behandlar dig illa börjar oftast inte så utan faktiskt tvärtom, det börjar oftast helt fantastiskt och kanske till och med så fantastiskt att det är för bra för att vara helt sant.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om love bombing, den glittrande och tilldragande sidan av psykisk misshandel som ofta är det som gör att många stannar kvar i relationer med människor som behandlar dem illa. En relation med någon som misshandlar dig eller behandlar dig illa börjar oftast inte så utan faktiskt tvärtom, det börjar oftast helt fantastiskt och kanske till och med så fantastiskt att det är för bra för att vara helt sant.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>50. Våra erfarenheter av psykisk misshandel</title>
			<itunes:title>50. Våra erfarenheter av psykisk misshandel</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67cee0861d5ad0b32e64ebe5/media.mp3" length="151726413" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67cee0861d5ad0b32e64ebe5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/50-psykisk-misshandel</link>
			<acast:episodeId>67cee0861d5ad0b32e64ebe5</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>50-psykisk-misshandel</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCTfoGEbETeIA7j8zn5xuh2QCIH7yHmsqLHBE/PkedxTmhqby4i823M0J+AyGA8kEyQlbKkjNWlUTfWiXUTh9boxQwnZpl7DvHNUEMhnWJbvr9DKfdQ5NzEnw0GUqYK1mXwmAKbmplP439KfqdT0qdV6PZC9Jv0c8a81HrTznY4gTNjiOcPrgbM0h8G/9cWftZwlqT2jdOk1aY2Xea87WyOb4CjBD1qQdz1xX0DuhFA+fA/i0HO46ZwjQvEFdllQYTKMhNMaq7tQX/PcFNh/WTIpRm4vlV9vb/jKtI5+nicSYaSaGagyYLt4FzN08mTA+Vbtrw4EAhRiShmNSMcZavfqmDohYfbeMGpCDYFkswB/rR7mFewehTwE5BPMRDPW88xzJZIwBP3BX+r2cSUXb0fc5hINieeHNdGPICo56qQpM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Amanda och Tindra om psykisk misshandel. De förklarar och diskuterar begrepp som exempelvis gaslighting. De berättar också egna historier från livet där psykisk misshandel visat sig i olika typer utav relationer och pratar om varför de tycker att det är så viktigt att lyfta ämnet och prata om detta som tyvärr är ofta förekommande.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Amanda och Tindra om psykisk misshandel. De förklarar och diskuterar begrepp som exempelvis gaslighting. De berättar också egna historier från livet där psykisk misshandel visat sig i olika typer utav relationer och pratar om varför de tycker att det är så viktigt att lyfta ämnet och prata om detta som tyvärr är ofta förekommande.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>49. Karen eller inte Karen?</title>
			<itunes:title>49. Karen eller inte Karen?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67c1b7e7e5091241f352111c/media.mp3" length="97161842" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c1b7e7e5091241f352111c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/49-karen-eller-inte-karen</link>
			<acast:episodeId>67c1b7e7e5091241f352111c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>49-karen-eller-inte-karen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCG7BFkk6JwIR1hiBgnVG9skuhAacidHa6dsjuUDoQx2c/LmjG1lhM8JQP7DrKjoxkkochiisTg2LWTkDdg0vi9J28OSL7tE/CCMOUne9Fh5HAbSbJU9q8CQywnlKKiB+k4cYAtQ2Ye3ycH5IxZdAp6f3sg8joMD8bskCmghpVYgv+o/3Or/5UTyxTxMU3WCgyucwsd1dxQQCTc05wggrgxJfdyXhddkJ8PoCivNCNxkwHk57NMIHBB365fqbHXtYU87ssea4RE7LTtPJga7TVx/zjTtxR1GRPms0ejoFePVRKDZ3PQqQjJqHt1qSvFbjpcjlvnH4rIiwWuBRJoCxZ10G/DwJBzSC/CHPmoDTbAW10YQnYO3bqiriAALkgFyJL+DlFo63AZdkcD9Efz0fF6FWvCzqkYfwB/BwCMpiQZSE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt diskuterar Tindra och Amanda Karens! Vad är en Karen? När har de stött på dem? och är de Karens själva? Roliga historier och minnen delas från upplevelser med grannar, ex och gemene Karens. Trevlig tisdag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt diskuterar Tindra och Amanda Karens! Vad är en Karen? När har de stött på dem? och är de Karens själva? Roliga historier och minnen delas från upplevelser med grannar, ex och gemene Karens. Trevlig tisdag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>TINDRA DROPPAR EN BOMB!</title>
			<itunes:title>TINDRA DROPPAR EN BOMB!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67c0ba673449cecc2b307783/media.mp3" length="6666366" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c0ba673449cecc2b307783</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/tindra-droppar-en-bomb</link>
			<acast:episodeId>67c0ba673449cecc2b307783</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tindra-droppar-en-bomb</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zs06InfzBdrP/lAaOhpAoRJJv7hxxyBw2CoEEnaXqd8r3nd7COnO1V8/rtqp9cRUdg/TPszCch+2L8cyejgCBRv9fC0iXEqIPNrNvNkWAtx+iSQqHEkZNryVQv4yvK7cyS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tindra droppar en bomb som ni inte vill missa! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tindra droppar en bomb som ni inte vill missa! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>48. Civilkurage och obehags-loopar</title>
			<itunes:title>48. Civilkurage och obehags-loopar</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Feb 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67bc617e86a56284d0249862/media.mp3" length="102756226" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67bc617e86a56284d0249862</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/48-civilkurage-och-obehagsloopar</link>
			<acast:episodeId>67bc617e86a56284d0249862</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>48-civilkurage-och-obehagsloopar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCo8HDxWqQ1Yb21SVLuwz0mOc/Zu5a2ucza6qHvNPP0UfI0vezPEDc/Jlf5r+Q82QchvhgaL7NHnW2c88p19B3rnDtI6o5Tz3V2jvi/MkiR94mjO4UWdhtcxyN3Nt/9NmfUMotIEWaBi01cy9juWN5qOAJz1MdjdAqjLFKjgsZ19MVrJLvsmdn0p/D+1/TnDAe0YGsD+MjEYKM6wXrbyV3NAYoOhBdfBuZ8QLtglPWBnIlPA1EvSEs6B7klEryRBXynLg7Hya8BnJfkNLf4MytMhBTGdfF1mqNbr6eaBzMgNI6Gko2hK3kGJegnwvSDLNGjfSPNzWk/lMiodKlPzbt3BrYjVR64WAKP79kcMFMbjFwbHYKB3rdro8UoOziA129srs9m1eaqd1Uo04PsVt4Yg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det har varit fullmåne i lejonet och veckans avsnitt börjar med att Amanda berättar om en incident under natten då hon behövde kontakta polisen och vilka känslor som kom upp kring det här med civilkurage. Vidare berättar Tindra om obehags-loopar hon kan få och Amanda känner igen sig och delar också sina. Varför kommer de? Betyder det något? Lyssna in!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det har varit fullmåne i lejonet och veckans avsnitt börjar med att Amanda berättar om en incident under natten då hon behövde kontakta polisen och vilka känslor som kom upp kring det här med civilkurage. Vidare berättar Tindra om obehags-loopar hon kan få och Amanda känner igen sig och delar också sina. Varför kommer de? Betyder det något? Lyssna in!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>47. Sorgen av att förlora en vän, pyramiderna och konspirationsanalyser</title>
			<itunes:title>47. Sorgen av att förlora en vän, pyramiderna och konspirationsanalyser</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67ae2d8e9b1efd4902870065/media.mp3" length="150151936" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ae2d8e9b1efd4902870065</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/47-sorgen-av-att-forlora-en-van-pyramiderna-och-konspiration</link>
			<acast:episodeId>67ae2d8e9b1efd4902870065</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>47-sorgen-av-att-forlora-en-van-pyramiderna-och-konspiration</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRfCHPFh3zfL4s3yHo3GJfQymu3fwg2gIIGjV+lylzKsQQNCSBqgX7KTo1Fu9u5yOjvQKkUdFV9hKLyuJPEO8CCap+MzB4eGcdy1qmWIYJDn+zMwVVtba/71lz5sqvZZuJzCA/bPhhEhEH7S/A3LMKd3k2q+McPOYwl++CU9eHrqVVrVUac1XTbTQrkvnUIwICU5crVUSIj8J6TqXfXwCzuBFejZlTBnXCQ2Yxu7aTUt2sF6cJRSErfj+kLbG1zirZwErWv/ceSHwLnpb1QUVyTT9ewx7d8vg0Y7NP0dS4veNTZC1kJKGCxl1ixcu06fteFzz0fcTx4qZztd9lw1vFVtbUQPTJxImbJteL+bFtaJasqrTxfHRt+no3TeouNTfO6OqxXRt35hQyMurjM9h+08eETmib2tfi3J4elEqW2Y=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veckans avsnitt börjar i en sorgsen ton då Tindra precis har sagt farväl till sin katt Giovanni som behövde avlivas på grund av långtidssjukdom. Tindra berättar om vad som har hänt och delar också fina minnen från tiden med honom och hur mycket hon utvecklats och gått igenom tillsammans med honom. Tindra har också precis kommit hem ifrån Egypten där hon besökt pyramiderna för första gången. Därmed blir Tindra och Amanda konspirationsteoretiker och pratar vidare om olika teorier kring pyramiderna, flat earthers "The ice wall" och O.J. Simpson. </p><br><p>Detta avsnitt dedikeras till Giovanni &lt;3 Katthimlen är en ängel rikare.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veckans avsnitt börjar i en sorgsen ton då Tindra precis har sagt farväl till sin katt Giovanni som behövde avlivas på grund av långtidssjukdom. Tindra berättar om vad som har hänt och delar också fina minnen från tiden med honom och hur mycket hon utvecklats och gått igenom tillsammans med honom. Tindra har också precis kommit hem ifrån Egypten där hon besökt pyramiderna för första gången. Därmed blir Tindra och Amanda konspirationsteoretiker och pratar vidare om olika teorier kring pyramiderna, flat earthers "The ice wall" och O.J. Simpson. </p><br><p>Detta avsnitt dedikeras till Giovanni &lt;3 Katthimlen är en ängel rikare.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>46. ÄNGIE - Diagnoser, missbruk och musik</title>
			<itunes:title>46. ÄNGIE - Diagnoser, missbruk och musik</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67a4e9819c6f7f7f288eceff/media.mp3" length="149046250" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a4e9819c6f7f7f288eceff</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/46-angie-diagnoser-missbruk-och-musik</link>
			<acast:episodeId>67a4e9819c6f7f7f288eceff</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>46-angie-diagnoser-missbruk-och-musik</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCD+WB11LRBf/loKbfYU+ISRaB7FAAlWM06xCqVMFFzwv0fpckPLhfqbVhuZVGysYBBVmo+M0ukQNM6lUFoiWiK6NCaWvUCGKXMPqDhPSwo0uoApHqiQFprk/TYxUF7yYPbHYvOFC7glD5h7gsrQlPnrcLHIBZCcqutiZNEmq/aP4VwKBN61ZeHaBsuAqZxavo1YnoyQy8Ixkp0Kb4Dh3Fwww6GDgOwzPrb1S3fPWd4GPfx5wAjxpTzaiNKs16I1HbYSTOJiUGhfF0azdZ/+gQBqPTwfiV5aaMgJQ/kayFI8E/nH4dtVpJycXOglTgJS5EHRw8EBxxmFkuN0cBNg2AKDHGBCNn301eQSQ6Q/re/yhl1OH4ptPx3hu5UEu8BP+imJ+PdD+HaD4NQX8RsPnGuQAh2AArijCq4hmN3brCJPc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denna veckan har Amanda och Tindra med sig en gäst, Ängie! Ängie jobbar som artist och tatuerare och i dagens avsnitt berättar hon om sina diagnoser, vad de inneburit för henne under hennes liv och hur hon hanterar dem idag. Vidare kommer de in på en diskussion om missbruk som också varit en del av hennes liv, hennes kreativa process och hur hon vill leva sitt liv idag. </p><br><p>Ängies instagram: @fuckingangie</p><p>Ängie på Spotify: https://open.spotify.com/artist/3pgtze01npIBY3DCDD5flw?si=hjZ9_7IPSHyYb1oVs4SBiA</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denna veckan har Amanda och Tindra med sig en gäst, Ängie! Ängie jobbar som artist och tatuerare och i dagens avsnitt berättar hon om sina diagnoser, vad de inneburit för henne under hennes liv och hur hon hanterar dem idag. Vidare kommer de in på en diskussion om missbruk som också varit en del av hennes liv, hennes kreativa process och hur hon vill leva sitt liv idag. </p><br><p>Ängies instagram: @fuckingangie</p><p>Ängie på Spotify: https://open.spotify.com/artist/3pgtze01npIBY3DCDD5flw?si=hjZ9_7IPSHyYb1oVs4SBiA</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[45. Imposter syndrome & överstimulering]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[45. Imposter syndrome & överstimulering]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Feb 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67a0e83e37c080e700ccbc96/media.mp3" length="102571279" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a0e83e37c080e700ccbc96</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/45-imposter-syndrome-overstimulering</link>
			<acast:episodeId>67a0e83e37c080e700ccbc96</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>45-imposter-syndrome-overstimulering</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCK5Xv0Gv7sPNe8nv8EkPTN0HXwMIh5DwaCoduGgcf/I6jhyOrdExF7jyhQ+yB3/NtVHwx6ktfUOPn/4Snqrs0Z/It6bL98iZHK2pStJPpN+hjlVjyHmPMs+dmFapUgvXEXQgrN4G3AT/s5yxxBlf/Z9DLgBrVepvQH39F6noDdhFXRbFkY8K5gdTeh0QkOMXiM/YG+zCyAkUV/7DCRBOzECZ4FlYxl/1M8n8KuRC+cq6vdvbUbekt5yU+lIDl1K9jQjPINKtQahEx0mztjNa2sEftJ5sAgXTjwPKealDOY2bg0I/Eldu2g/0KbSF/17NRhixYhJJhpV3gxVQXqBlmh3x36pbdc48K7qOogzUvCc7YPxLXHlzymQPmKy2olTlXM/9MHUrlgcyuXj9CAQCjOIidLpDa3Gf3GwYAGeYZxUE=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om Imposter Syndrome, de båda får det och berättar om sina känslor och tankar kring det och när de får det.  Vidare leder det in i en diskussion om överstimulering, vilka symptom det kan ge, hur samhället hjälper till att framkalla det och frågan kring om det går att göra något åt det själv?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om Imposter Syndrome, de båda får det och berättar om sina känslor och tankar kring det och när de får det.  Vidare leder det in i en diskussion om överstimulering, vilka symptom det kan ge, hur samhället hjälper till att framkalla det och frågan kring om det går att göra något åt det själv?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>44. ROSANNA OSORIO CLAVIJO - ”Hur du porträtterar dig själv definierar inte dig, men det är intressant att vilja göra det”</title>
			<itunes:title>44. ROSANNA OSORIO CLAVIJO - ”Hur du porträtterar dig själv definierar inte dig, men det är intressant att vilja göra det”</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Jan 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67926ead850b1ddbd3113663/media.mp3" length="148067181" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67926ead850b1ddbd3113663</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/44-rosanna-osorio-clavijo-utsidan-har-inte-alltid-nagonting-</link>
			<acast:episodeId>67926ead850b1ddbd3113663</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>44-rosanna-osorio-clavijo-utsidan-har-inte-alltid-nagonting-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUHUtOcoyopfjD8XrNhi8Ll/tKQgNa1lYHEbPTwGPylrZIaYsWpUCDkWjs0lo2c4kHgI7hsg+XUCn6d6vyTSqm4MHbaaQLRLj/oGFZ4YbZ5nUOGFb5pbo+f2/o0ooxBZn1gnxvVubTVqlxImuwowRBPmMoGi8/yY/EeDChVxRBvWj2hVBSk1bfcJfI+yNO2GCG/Up0KwEpVFYewtFFGhqc1kf5NImueMPTrglwxMgyoJqekKIV7gAk7HIYETCMbmVUmE9pU3yP5PMwh9CuvYVhIaM+KMxcrSvPhy6jJVuhF9QraNpqVba4Vj4KorHGq/L2J/uoAF3V4/t5Fs5ZEv3q+/I9pcKBaMKHz2lCXrnf7ExmlyS7YRtHVearjz/YWHX/PhfHrGcRCEZ572dyiso4Baa/3V+ypiKkB4DNQJ2McU=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har Tindra och Amanda en gäst med sig! Rosanna Osorio Clavijo är grundare och ägare av skönhetssalongen ROC Brows i Stockholm och delar med sig av sina erfarenheter av livet och att jobba inom skönhet. Det diskuteras om insidan och utsidan och Rosanna pratar om de utmaningar hon själv stött på och brottats med samt hur hon väljer att möta livet och människor idag. Ett viktigt och väldigt lärorikt samtal som landade i nya insikter och perspektiv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har Tindra och Amanda en gäst med sig! Rosanna Osorio Clavijo är grundare och ägare av skönhetssalongen ROC Brows i Stockholm och delar med sig av sina erfarenheter av livet och att jobba inom skönhet. Det diskuteras om insidan och utsidan och Rosanna pratar om de utmaningar hon själv stött på och brottats med samt hur hon väljer att möta livet och människor idag. Ett viktigt och väldigt lärorikt samtal som landade i nya insikter och perspektiv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[43. ICKS på oss själva & en "man friend" rant]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[43. ICKS på oss själva & en "man friend" rant]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/678a7c365dd9c67f1747ea99/media.mp3" length="140141630" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678a7c365dd9c67f1747ea99</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/43-icks-pa-oss-sjalva-en-man-friend-rant</link>
			<acast:episodeId>678a7c365dd9c67f1747ea99</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>43-icks-pa-oss-sjalva-en-man-friend-rant</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCz7KMFo9O7yhKgXHGkkys89YbGpb7K6LPVNqGbTplUMc56ZmbIhf1xjfraL56MQwjYqH2Muo/hG55IrHRrVl7xhTYWYuzwMS/afMZxk35hW6Q9Iv/cwRO9twRvYDJiKcHKx8aSSQrXOGIow0utKIhBfwVyHwj15I+RI4w2GVKYFB5mooUDmKgMyoyWBjkC5Uo1ikAEg55ARsSICNfSitOO2IiB30qgzA0PS29GAFR0aHePq4dNUlklaCFaOw+sWyysaQxbBBCMa/+obMnhMjSMzhm5NZ8pZLlJ5s46CYz1v0CedsSywtK/VuFQd28fAUUXlG30uPsYkMt8cUZSwQOKPqYDTzh+5xiL2lheMhgPvEP9ylRMm9tqNwkw9T4K3h1HnpmF1DhMtUo7zIENxmNQg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det är tisdag, tekniken har strulat och dagens avsnitt börjar med en liten catch up där Tindra och Amanda berättar lite hur de mår nu när det nya året har börjat. Tindra har insett efter 31 år att träna är en quickfix! Vidare kommer de in på att prata om icks på sig själva och Amanda rantar om "man friends" och de icks hon känner gentemot specifika beteenden som de har. Tindra berättar på tal om det om en helt bananas ”man friend” hon var tvungen att blocka och säga upp vänskapen med.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det är tisdag, tekniken har strulat och dagens avsnitt börjar med en liten catch up där Tindra och Amanda berättar lite hur de mår nu när det nya året har börjat. Tindra har insett efter 31 år att träna är en quickfix! Vidare kommer de in på att prata om icks på sig själva och Amanda rantar om "man friends" och de icks hon känner gentemot specifika beteenden som de har. Tindra berättar på tal om det om en helt bananas ”man friend” hon var tvungen att blocka och säga upp vänskapen med.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>42. SANNING ELLER KONSEKVENS </title>
			<itunes:title>42. SANNING ELLER KONSEKVENS </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67815a6eec40818e0b69f843/media.mp3" length="94607067" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67815a6eec40818e0b69f843</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/42-sanning-eller-konsekvens</link>
			<acast:episodeId>67815a6eec40818e0b69f843</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>42-sanning-eller-konsekvens</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCppYeN8QijZgJxBuHLGsAM/1RXYiVpWg7QJ0uXK6m7zugX94Z8PZsNFVnziYXwtmA5F2afMS67trS5/pY4hegLggO3+oaowrTYbO0/PVMQwmjpJo/2j6Rdo9je14tN4kWkmBI1vSzLWCRJBEnUxsAQxhUxGxxNnXrSt+7q85DZYY7BC/QUrqtRKNX9H+D6CLa7YfxwRrsT4c6SRjl9ENs9IjA9HlGHvX7gJ17hbDslj4WUQsbvnWvSU0kEOQcTmES1vSwPmY3afIa0Ly2c5+hfAt89gFeNr2X8Ds+21lkdUpllUZ8NLvNqZELCtFISddpES0ZKYDSSkyW4KypJz+cnyIzr3m2XHSZG7XtiSm74N/NYtFGIzRfM/LdYywnFwwzSGID55NuxT/Bt0I3dzzHBQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt leker Tindra &amp; Amanda sanning eller konsekvens med sin gäst cava-flaskan. Bomber droppas, hemligheter uppdagas och mordplaner spills - missa inte detta spicy avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt leker Tindra &amp; Amanda sanning eller konsekvens med sin gäst cava-flaskan. Bomber droppas, hemligheter uppdagas och mordplaner spills - missa inte detta spicy avsnitt!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>41. OLIVIA JAKOBSSON: Tatueringar -”Jag ångrar alla!”</title>
			<itunes:title>41. OLIVIA JAKOBSSON: Tatueringar -”Jag ångrar alla!”</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Jan 2025 23:01:38 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/675c33504e4fa9677072705d/media.mp3" length="148806968" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">675c33504e4fa9677072705d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/41-olivia-jakobsson-tatueringar-fuck-boys</link>
			<acast:episodeId>675c33504e4fa9677072705d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>41-olivia-jakobsson-tatueringar-fuck-boys</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRF6DQKh0aP0/H3qIdq8w74dwrknIbX/IMeQz7+dTN5QLdLK//NWAPEpkDb8cqmQS+hAR0xU/oHVWNkRNu8dowufVpH4GaQ+W+M0cHNvHFRXQG8i5n/FpaC17G53jiiCwv6flvnbzhsgrin4/QBqUdJolKSHX4WDsn/Mt+gri7tm6HFhqFuA/nw1F6pKJrIXT9Di6yQUCFijfkKgkI03+o086VjmZewSY9ll+Ou9JYBWEwobg2utl+cAC4vEINTBb6u69L9FDEhBgY7//CY5oW+vqiKgUOVu8CDKULcf36w3i5EN5bK6NDwveVz/C/uU3mYtLIZJJro9hDud4ZwJecXYIp4D6FVL6UW4h+WuQquQPmOTG7rLZdoKBpftViAOcexe9GsB97EwfVGRwxs+vTf6rDpYOIYWd7z3NpHaTRSo=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra &amp; Amanda en gäst med sig: Olivia Jakobsson! Vi pratar framförallt om tatueringar. Hur hon började, hur folk reagerat på hennes tatueringar och ångrar hon att hon ens började? De pratar även om livet och glider även in lite på Olivias besök i TV-rutan. Vilket reality program har du kanske sett henne i? och hennes tankar kring programmet!</p><p>Lyssna in för ett härligt samtal om hur det är att bli dömd utifrån sitt utseende men också upplyft!</p><br><p>”the Lizard man” som vi pratar om i avsnittet:</p><p>the_black_alien_project @instagram</p><br><p>Olivias instagram: oliviajakobssonn</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra &amp; Amanda en gäst med sig: Olivia Jakobsson! Vi pratar framförallt om tatueringar. Hur hon började, hur folk reagerat på hennes tatueringar och ångrar hon att hon ens började? De pratar även om livet och glider även in lite på Olivias besök i TV-rutan. Vilket reality program har du kanske sett henne i? och hennes tankar kring programmet!</p><p>Lyssna in för ett härligt samtal om hur det är att bli dömd utifrån sitt utseende men också upplyft!</p><br><p>”the Lizard man” som vi pratar om i avsnittet:</p><p>the_black_alien_project @instagram</p><br><p>Olivias instagram: oliviajakobssonn</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>40. GOTT NYTT ÅR!</title>
			<itunes:title>40. GOTT NYTT ÅR!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Dec 2024 23:01:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67729ed2c82b0a6413400bee/media.mp3" length="120386789" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67729ed2c82b0a6413400bee</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/40-gott-nytt-ar</link>
			<acast:episodeId>67729ed2c82b0a6413400bee</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>40-gott-nytt-ar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCrR9lhd4vSEAoQsSD2iSfq7WQuLYiGlSRvK95Uhdfqcg0/caUTAfNqlzBjpWMlgF+Nf9GQ3hXDM1gk2Kt4yLQdwFGBa/Y2xo2fPIRrVx7ze/rR7oyRrBUhJbLeDTRP7HyJggrUasEPuk1kc0oxiAKptn80+Ceo4X8DufGoyOqbGwQQXM1NWH5L46Ym55dpKSHcyT0JuO5cs108uhC4CtUgL0NPn5jmYS4tHCfWd3fDkjvmWy8cL9Gs8xLheBlpErssfTIG0QNsVlDKInqIb+gI52iYeP2m9V3HmZmk4fDI5PRoEBSfgMqUTnTzeQy/DTkszrVuCXefd7ZUWYIJUAvwBT4kuaQvRzgb7BO0qnaaoEcDzdcLKsZYY26BErA3p13+B3+nUqH7L0+SLvNAeKPK329CuhBBjLe9ej3da8mnRM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det är nyårsafton! Amanda och Tindra poppar en skumpa, firar och pratar om året som varit. Vad har varit årets ris och ros? Årets lärdomar? Och vad ser de fram emot med det nya året? Ta ett glas du med och lyssna in. Sätter du på avsnittet vid 23.10.52 så skålar vi på tolvslaget tillsammans!</p><br><p>Länk till podcasten "From the heart with Rachel Brathen" och avsnitten som Amanda pratar om i avsnittet:</p><br><p>Reflecting on 2024</p><p>https://open.spotify.com/episode/0qNhaQnHeXyJYhHaOQh68o?si=yit7KvmMQP6-VDFwmTDAcw</p><br><p>2025 Intention Setting Practice</p><p>https://open.spotify.com/episode/0qNhaQnHeXyJYhHaOQh68o?si=yit7KvmMQP6-VDFwmTDAcw</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det är nyårsafton! Amanda och Tindra poppar en skumpa, firar och pratar om året som varit. Vad har varit årets ris och ros? Årets lärdomar? Och vad ser de fram emot med det nya året? Ta ett glas du med och lyssna in. Sätter du på avsnittet vid 23.10.52 så skålar vi på tolvslaget tillsammans!</p><br><p>Länk till podcasten "From the heart with Rachel Brathen" och avsnitten som Amanda pratar om i avsnittet:</p><br><p>Reflecting on 2024</p><p>https://open.spotify.com/episode/0qNhaQnHeXyJYhHaOQh68o?si=yit7KvmMQP6-VDFwmTDAcw</p><br><p>2025 Intention Setting Practice</p><p>https://open.spotify.com/episode/0qNhaQnHeXyJYhHaOQh68o?si=yit7KvmMQP6-VDFwmTDAcw</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>39. En jul brann farmors kök upp</title>
			<itunes:title>39. En jul brann farmors kök upp</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Dec 2024 23:01:42 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/675b0352b8324e024f8a6a78/media.mp3" length="109136373" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">675b0352b8324e024f8a6a78</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/39-en-jul-brann-farmors-kok-upp</link>
			<acast:episodeId>675b0352b8324e024f8a6a78</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>39-en-jul-brann-farmors-kok-upp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+wUr5Zuv4hRe8R27QZDwfCpl6mzUytb0r48KSUdbqF78OgyWMKOoCNEJX4UWFlGBmeUDek39cHJbLM6wukBiNFjYAJtZCPmPNoBAi0/K9AXDWlV28jvMig8FA975P3Xt/aamnIZ7xC9oNwDmn8x2Obvdj/g52u9bSGDGkyaht0G9YHN8Ll/ccCmUiejZiabqsebiEyp9mvLzlg1IAHNN0zX4GBbIBsh7EZ5F7uNSD1WajaDuEurM+Oa6etcYb3bap/FiSQQGJJDF1eqlmQJ5X1O1uiyzJxxushowmeWejR8lVNXgA+9KKGEOcOrjKl2XMA89q74/CIQMP9Ay6ooMZeoE3t7V9NG7U29HfufV0NMSuotaLhrs2etWY+0W5ha+L8X2D4qjSoSO8W/73Y+Y8w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[GOD JUL! Det är julafton och i veckans avsnitt pratar Amanda &amp; Tindra om just julen. Vad har de själva för relation till julen? Vad tycker de om tomtar? Är nyårsafton överskattat? Och hur leder detta in i en diskussion om nyårslöften och beroenden? Från oss till er en riktigt god jul!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[GOD JUL! Det är julafton och i veckans avsnitt pratar Amanda &amp; Tindra om just julen. Vad har de själva för relation till julen? Vad tycker de om tomtar? Är nyårsafton överskattat? Och hur leder detta in i en diskussion om nyårslöften och beroenden? Från oss till er en riktigt god jul!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>38. SEX: Erotic Blueprints, vilken typ är du? Och varför det kommer förändra ditt liv!</title>
			<itunes:title>38. SEX: Erotic Blueprints, vilken typ är du? Och varför det kommer förändra ditt liv!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Dec 2024 23:01:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67598f7e3a157fb6cbb1854c/media.mp3" length="132366544" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67598f7e3a157fb6cbb1854c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/38-erotic-blueprints</link>
			<acast:episodeId>67598f7e3a157fb6cbb1854c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>38-erotic-blueprints</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCMi11+ONAUom2Ee7+RCd1le0Cedxc/JChSsZ2P6q1NLpSHjmufPOY31z70afKJidjCL1mERj0WGwSrgX3ROpPVZAdVgKOEFDYRmxLuhxyGuy5jY6UkrgrN1fqxQv950ZydMqZ3yMyCfi7RrGNLnB0cBz4Qcl76HvGgFmXUi6e+dvlI+SmjM6t7wfcRt4GgW5rkFiI2Fpi3zhQZZFCvkMHULAyuOixNH0A/p40xC8YfrZqkojLy0znSNrzacd7/iS4UVokLaediL93arwr7Wr/0v/0kfrcZQvkBAz5QjaUUkYHXxftY50GkRIb8XQGpX7Wp20fdzoQhmb+rPuFl1Vur8luS6Y2GXTd6NRmWaEOvFn5MSnnwitTY8fl1jw7BtnQ+1Il2y7PQIrRMoVBG8PjUsAz9eMn60ev2+/EXNOB3nw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denna vecka pratar Tindra och Amanda om det viktiga ämnet Erotic Blueprints! Alltså i princip kärleksspråk fast inom sex. Tindra berättar lite om vad det är, de 5 olika profilerna av blueprints man kan ha och sedan diskuterar de vilka de själva känner igen sig i, vad de upplever att andra som de mött ofta haft för blueprints och vilka blueprints som de upplever dominerar och har format samhällets syn på sex. De delar även med sig av andra erfarenheter kring sex, sexuella blockeringar och personlig utveckling kopplat till sex men framförallt varför det är så viktigt att prata öppet om detta ämne som kan kännas lite tabu.</p><br><p>Vilken är din erotic blueprint? Gör testet här:</p><p><a href="https://s.pointerpro.com/xyvvarox" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://s.pointerpro.com/xyvvarox</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denna vecka pratar Tindra och Amanda om det viktiga ämnet Erotic Blueprints! Alltså i princip kärleksspråk fast inom sex. Tindra berättar lite om vad det är, de 5 olika profilerna av blueprints man kan ha och sedan diskuterar de vilka de själva känner igen sig i, vad de upplever att andra som de mött ofta haft för blueprints och vilka blueprints som de upplever dominerar och har format samhällets syn på sex. De delar även med sig av andra erfarenheter kring sex, sexuella blockeringar och personlig utveckling kopplat till sex men framförallt varför det är så viktigt att prata öppet om detta ämne som kan kännas lite tabu.</p><br><p>Vilken är din erotic blueprint? Gör testet här:</p><p><a href="https://s.pointerpro.com/xyvvarox" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://s.pointerpro.com/xyvvarox</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>37. Sjuka saker och bekännelser</title>
			<itunes:title>37. Sjuka saker och bekännelser</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 23:01:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6751d9fad5df6960af5b732c/media.mp3" length="112566773" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6751d9fad5df6960af5b732c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/37-sjuka-saker-och-bekannelser</link>
			<acast:episodeId>6751d9fad5df6960af5b732c</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>37-sjuka-saker-och-bekannelser</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0zLhvV3xkxP0moDwfIZbTPleuxB74Cc3BzUY8aZGytcaqERQIkHOhCsn/uxxaep7JqF1xalcRMG/+OsQ29ECUKgQOsfr2FEAICHX16uR6h/OlEjJ4uCn7v8XDs4irE0dHwO6R1HWP+0De1xgmOst71hSh2QBNZ0l0HshkxPcLhf+bWfhSNhqeDXa/gbQxn2T2hov0qiV4nMpMteH4CPP2rwP57mqkpPxwmF4CfM5Npe07fcsfdRN1AMHu0x3tQVlnZa9MyrTrMBO5R6mqEnO3dQq+cHOSeZCtxukURcd903jxy/onJL/cpzKSdY6CIOEaju0KDIqSOd55em6zl0+CXuGtPxknmyiKIdewh2FKFTtfO+0oP8/1nsuE35610mZFE3axUnlXCtKKJ4A3ug/nA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt delar Tindra och Amanda med sig av sjuka saker de varit med om och bekänner också en och annan hemlighet. Vem har doppat en tandborste i toaletten? Och vem har sprungit ifrån en parkvakt i skogen? Det och mycket mer delas det med av idag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt delar Tindra och Amanda med sig av sjuka saker de varit med om och bekänner också en och annan hemlighet. Vem har doppat en tandborste i toaletten? Och vem har sprungit ifrån en parkvakt i skogen? Det och mycket mer delas det med av idag!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>36. Är det bara vi?</title>
			<itunes:title>36. Är det bara vi?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Dec 2024 23:01:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67488a7a5778dc44da74aefd/media.mp3" length="132357140" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67488a7a5778dc44da74aefd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/36-ar-det-bara-vi</link>
			<acast:episodeId>67488a7a5778dc44da74aefd</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>36-ar-det-bara-vi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCm6E/5omRqUl2zFsa6OT4jRXTqFrQw2IWaLFHx2SckxqY/wUlMD9/hVRSOegrE+4UVheXRrR5hzYwwTpZzKNNFXUG2bh73sekgtCFsX1xY4ltz6rgJBxF1SyrdRwhO5HfXgQsfFpLLMrcAZBIbct1IuP5M51B/f8D5ML3Y8sxWn/uIoPZpSmj5e5lh1c2q9SLec7K/dl8uw14u+ReFxiqEmH/melY+N1y3PTXinMuFSn3kDeOZz4TM/3o/ZyVnZAJbjI5tTL0NsTt/Z2JPhB/Cy2cpAQYz/Y/4i7a47TfU7Y2NnaMNIrxt0vA3BMiyLn+hSunlvsmTOE24YRbsT9azcG/AY6wmMJhM+8/ZB8DPm8/NYr1yyH7F9yLnxd7alC1mqdZ3cCQ+N6tLqMcLCKKhQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vilka saker gör vi själva och undrar om det är vanligt beteende eller om det bara är vi som gör så? Vilka spaningar har vi kring saker som andra gör som vi själva absolut inte gör. Tindra och Amanda delar spaningar och kommer in på bland annat saker de tycker är obehagliga, jobbiga och lagen om allts jävlighet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vilka saker gör vi själva och undrar om det är vanligt beteende eller om det bara är vi som gör så? Vilka spaningar har vi kring saker som andra gör som vi själva absolut inte gör. Tindra och Amanda delar spaningar och kommer in på bland annat saker de tycker är obehagliga, jobbiga och lagen om allts jävlighet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>EXTRA AVSNITT: Vår gemensamma Human Design reading!</title>
			<itunes:title>EXTRA AVSNITT: Vår gemensamma Human Design reading!</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 28 Nov 2024 23:01:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6747603b87df9e7063b3d62a/media.mp3" length="138706985" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6747603b87df9e7063b3d62a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/extra-avsnitt-var-gemensamma-human-design-reading</link>
			<acast:episodeId>6747603b87df9e7063b3d62a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>extra-avsnitt-var-gemensamma-human-design-reading</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUaxaHBsP11rCgFHWW4UAK+uboEZM1uQ7D9a86nIrLCfe9vVQrcWxeRl0smWvyNiYGHedtrhDcevQbucemAqk6Zr1CKZwScTgpnrOuMR8EY619n8O7IEswO0H93qoL+dyd7HEItpDCJN1uovjquxCvFUHt5Dk8toeADb6VpU5e/sAVg4hyjcxDYpo/N6HZH3s717rvlGeh4RTJxTnf5TAm1FxXSV130Pa5Qjy0KNqHRkc4wo0atVDFZxJw4tOiWktrGym7qEYja7qS6u/VnO/qfk7KjgaAUAADnCt4Vq7Ap/BTiU/EPIjS/Bng7ZYgkpdBQZ69C+eovBuW4Cl0SOSSbuuQV4fZRmwVEY2CMcm8djf6OXEQiPE6KByokB4fztQVqjnW/ojNmhh5v7k8qIjoA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I detta avsnitt som avslutar Human Design veckan tillsammans med Emelie Eriksson så gör Emelie en gemensam reading utav Amandas &amp; Tindras kartor tillsammans. Vad drar de fram ur varandra när de är tillsammans, och skaver det någonstans? Ta fram din egen karta samtidigt som du lyssnar och se om du kan känna igen dig!</p><br><p>Emelies hemsida: www.emelieshumandesign.se</p><p>Emelies instagram: @emelieshumandesign.se</p><p>Emelies Podcast: Human Design med Emelie och gäster</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I detta avsnitt som avslutar Human Design veckan tillsammans med Emelie Eriksson så gör Emelie en gemensam reading utav Amandas &amp; Tindras kartor tillsammans. Vad drar de fram ur varandra när de är tillsammans, och skaver det någonstans? Ta fram din egen karta samtidigt som du lyssnar och se om du kan känna igen dig!</p><br><p>Emelies hemsida: www.emelieshumandesign.se</p><p>Emelies instagram: @emelieshumandesign.se</p><p>Emelies Podcast: Human Design med Emelie och gäster</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>EXTRA AVSNITT: Amandas Human Design reading! - Projektor</title>
			<itunes:title>EXTRA AVSNITT: Amandas Human Design reading! - Projektor</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 23:01:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67463db5b505b826d7242ade/media.mp3" length="105346528" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67463db5b505b826d7242ade</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/extra-avsnitt-amandas-human-design-readin-projector</link>
			<acast:episodeId>67463db5b505b826d7242ade</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>extra-avsnitt-amandas-human-design-readin-projector</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZdFOlmG/vwmvkMgNb+mWDUUpULFQDoYEQ7ug34pdGy2nCiv0zbG21Pdrxhmd2c61YzUhyiE9za4sE8WI13jHCP/SYSu9nvcosvEd7AbvaaQfO+d5wq6MueMw+dIU1kLrCK+EkCpes37zHqTfY1iFJ4DPIIQhFu0LNd8C3+l7cY/bu/xcioRIn/quue6PDc4V8NSvdjg0fNXsh4eqifuo5mWFl7C7PQcvfyLorPz3m5dM1H+sFIfJXETvCONgUflk/xxUCQG+M5XkJdrejbWWTeeMPEzLqrX5BttXG5mn/Sh6j44gwo10+6Ea9v1kKqJc+IqwYKebVB211ecVNfIBRykDw1G2FpFvlEEuXb+UU0xkKlF+qWMaEPesEM4ncov5BYUibX0ZHrPcbOBVG2UntBIxtlD7erwLA72N4wvyBg8=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Human Design veckan fortsätter och idag bjuds det på Amandas Human Design reading med Emelie Eriksson. Amanda gjorde sin första reading med Emelie för ca 1 år sedan och idag blir det därför en mer fördjupad reading. Tindra och Amanda delar också 2 egenskaper i det som kallas för inkarnationskors, lyssna in för att ta reda på vad det innebär!</p><br><p>Emelies hemsida: www.emelieshumandesign.se</p><p>Emelies instagram: @emelieshumandesign.se</p><p>Emelies Podcast: Human Design med Emelie och gäster</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Human Design veckan fortsätter och idag bjuds det på Amandas Human Design reading med Emelie Eriksson. Amanda gjorde sin första reading med Emelie för ca 1 år sedan och idag blir det därför en mer fördjupad reading. Tindra och Amanda delar också 2 egenskaper i det som kallas för inkarnationskors, lyssna in för att ta reda på vad det innebär!</p><br><p>Emelies hemsida: www.emelieshumandesign.se</p><p>Emelies instagram: @emelieshumandesign.se</p><p>Emelies Podcast: Human Design med Emelie och gäster</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>EXTRA AVSNITT: Tindras Human Design reading! - Manifesting Generator</title>
			<itunes:title>EXTRA AVSNITT: Tindras Human Design reading! - Manifesting Generator</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 Nov 2024 23:01:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67463cb478f05cc6cc663107/media.mp3" length="115476814" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67463cb478f05cc6cc663107</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/extra-avsnitt-tindras-human-design-reading-manifesting-gener</link>
			<acast:episodeId>67463cb478f05cc6cc663107</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>extra-avsnitt-tindras-human-design-reading-manifesting-gener</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwIgB++h6G/513E8asJOiuikRZamYupX/Y+RfFMKaq5FCsNcLaioLOBSyYbAhwa/7vvo/iWTf1Mplmn+wZvDXowyfgY8g2uZ5YZ2gei/lnMP527B+rXBV7/b9CmDcLU8gVTsqV8nOtOpTAy8GpuWYGIYNXWSdKr8Vngwc0lZqKo9jXqhHE70Vcor/y7tSmFCIIdj1mnWqm//xY8TtC+VX4UcFp4oVWuyGb/MHaZ4wmqTsPk2T8kcVEzf9UL9uhCMqvqzIkhxx/yq6lSY7ebrevyp0mHuJp2sE/pbwIMloUjnoQ53zOI3gHbXRUXbXm5DJ6CDn8hMttPp5QwuV6+SBZFf2R4Q7MhEJ528lOIxm+VYon5hXJ7jyrK35Ud60WqSlVNAa6PrunCwwv10bfBdgEC2r8upWtk8nTPEqFmsIO5I=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Denna vecka är Human Design vecka och idag bjuder Tindra och Amanda på ett extra avsnitt i form av Tindras Human Design reading med Emelie Eriksson. Tycker du att Human Design är spännande får du här en inblick i hur Tindras karta ser ut men kan också dra paralleller till din egna karta om du tar fram den samtidigt som du lyssnar!</p><br><p>Emelies hemsida: www.emelieshumandesign.se</p><p>Emelies instagram: @emelieshumandesign.se</p><p>Emelies Podcast: Human Design med Emelie och gäster</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Denna vecka är Human Design vecka och idag bjuder Tindra och Amanda på ett extra avsnitt i form av Tindras Human Design reading med Emelie Eriksson. Tycker du att Human Design är spännande får du här en inblick i hur Tindras karta ser ut men kan också dra paralleller till din egna karta om du tar fram den samtidigt som du lyssnar!</p><br><p>Emelies hemsida: www.emelieshumandesign.se</p><p>Emelies instagram: @emelieshumandesign.se</p><p>Emelies Podcast: Human Design med Emelie och gäster</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>35. EMELIE ERIKSSON - Vad är Human Design?</title>
			<itunes:title>35. EMELIE ERIKSSON - Vad är Human Design?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Nov 2024 23:01:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/673b453b9ca19fe5b14824da/media.mp3" length="145367164" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">673b453b9ca19fe5b14824da</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/35-emelie-eriksson-vad-ar-human-design</link>
			<acast:episodeId>673b453b9ca19fe5b14824da</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>35-emelie-eriksson-vad-ar-human-design</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCFnfqnRtcZIhAOvZkrOTZf78X2G+WqUEY34ilOgyzQPxkn4LPHZ1VLgQA6droXWYzIe3dwZG+lo382Rs2BfmfJh3DSCGABqX2bkaZBYLhiiplzwY51SpRijzE1odiWBVRv10O3OUJ1g02u6hI/K5iTwsDxzIPQJaItENSjf6YLiMQ+guSDH2JHGvk6RH3bsKGNzCuKMsOEd+nFR5F53VzAXrg9ZAyRUvWG6OGuTVG51qvmYnA1Po9+HA5fjIn8tGdkyLIQ9JzVJCWtUuX9BoHBcWrORjpKn0WtF9sbM7x8Fh8XRkcaZ0pt06uEBzH0OBzqZZRIhEGMkS5/B2SndC0Nvluyk3pLTcIabvKVw/bD86hn029291/ZHzhO4kfwE9eVEpiZFAS9W3pwKpylukfrDuUbMXBhIJHBx8QR7lITFM=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra &amp; Amanda med sig en gäst - Human Design experten Emelie Eriksson! Hon berättar om systemet Hum an Design, vad det är, hur det är uppbyggt och vad man egentligen kan använda det till. Du som lyssnare behöver ingen förkunskap kring Human Design för att kunna hänga med. De dyker också in i djupare diskussioner om livet, andlighet och Emelies bakgrund. God lyssning!</p><br><p>Emelies hemsida: www.emelieshumandesign.se</p><p>Emelies instagram: @emelieshumandesign.se</p><p>Emelies Podcast: Human Design med Emelie och gäster</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Tindra &amp; Amanda med sig en gäst - Human Design experten Emelie Eriksson! Hon berättar om systemet Hum an Design, vad det är, hur det är uppbyggt och vad man egentligen kan använda det till. Du som lyssnare behöver ingen förkunskap kring Human Design för att kunna hänga med. De dyker också in i djupare diskussioner om livet, andlighet och Emelies bakgrund. God lyssning!</p><br><p>Emelies hemsida: www.emelieshumandesign.se</p><p>Emelies instagram: @emelieshumandesign.se</p><p>Emelies Podcast: Human Design med Emelie och gäster</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>34. Anknytningsteorin - Jag trodde jag skulle dö när vi gjorde slut</title>
			<itunes:title>34. Anknytningsteorin - Jag trodde jag skulle dö när vi gjorde slut</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Nov 2024 23:01:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/672cfb86743b21a614f87969/media.mp3" length="141276389" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672cfb86743b21a614f87969</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/34-anknytningsteorin-jag-trodde-jag-skulle-do-nar-vi-gjorde-</link>
			<acast:episodeId>672cfb86743b21a614f87969</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>34-anknytningsteorin-jag-trodde-jag-skulle-do-nar-vi-gjorde-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwGOubJ4TMkspsJZ73fZK2WUp0UVIku4uaTiTcuNg+j8HaqCdSX3AtIkgex7XSmv450Hnw8EH3XrXjOCycS2dNYEngzqMLUdDK3N3MjCwzo3k0J6NEgXr2dWXPymKieSlhpz7zfaGMv0WBIap1WExWo4RiwG1C9MPe7G4m3z1R495oiPPWKXv8Qn3EVyMY4WeiYLxWN3DKUCCQ//4CNRPyjuIRX+LTiGnFER4n8F6U9Fbogtg+r/85Gq+pF3voWYbVTEEBO9oGQi63jvrU6gh1bpIigdTe0LdEe+cz3vwPWpq/AAvzX8RR/lmhBJ+RhSlAS4MMTWVmJkVqhBiEkxtjmVGKNg4I9jynJmKAXgO8U4QlybrN23tmKdvWMpSz5+lp28zn6JULVUUKMfhZjIR3g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt så pratar Tindra &amp; Amanda om ett efterfrågat ämne som de ofta drar paralleller till, nämligen anknytningsteorin! Vad innebär egentligen anknytningsteorin? Varför är vissa trygga i relationer och andra otrygga? De reflekterar kring detta och vad de själva har för anknytning, samt hur den förändrats sedan de insåg sin anknytning och kunde börja jobba med att ta bättre hand om sig själva.</p><br><p>Länk till Adlibris och boken Hemligheten: https://www.adlibris.com/se/bok/hemligheten-fran-ogonkast-till-varaktig-relation-9789127115217?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=BOK+-+Search+-+Generic+-+DSA&amp;gad_source=1&amp;gclid=EAIaIQobChMI5OWDi9zliQMV61CRBR3FFD0TEAAYAiAAEgLoaPD_BwE</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt så pratar Tindra &amp; Amanda om ett efterfrågat ämne som de ofta drar paralleller till, nämligen anknytningsteorin! Vad innebär egentligen anknytningsteorin? Varför är vissa trygga i relationer och andra otrygga? De reflekterar kring detta och vad de själva har för anknytning, samt hur den förändrats sedan de insåg sin anknytning och kunde börja jobba med att ta bättre hand om sig själva.</p><br><p>Länk till Adlibris och boken Hemligheten: https://www.adlibris.com/se/bok/hemligheten-fran-ogonkast-till-varaktig-relation-9789127115217?utm_source=google&amp;utm_medium=cpc&amp;utm_campaign=BOK+-+Search+-+Generic+-+DSA&amp;gad_source=1&amp;gclid=EAIaIQobChMI5OWDi9zliQMV61CRBR3FFD0TEAAYAiAAEgLoaPD_BwE</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[33. Don't shit where you eat]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[33. Don't shit where you eat]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Nov 2024 23:01:14 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/672a0e45743b21a6142dbedf/media.mp3" length="149411964" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">672a0e45743b21a6142dbedf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/33-dont-shit-where-you-eat</link>
			<acast:episodeId>672a0e45743b21a6142dbedf</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>33-dont-shit-where-you-eat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCJUevjBp+WQoLS/W5ITAEma26F/eaa/YstUF0Hy4T+zfl6Rb3Iu0ZpPfE5s6Ym5F0MV452m2fxXJ2SP+P/R/RnVzcUL89Ot8Hyq3X6BN9luOT+C9Jt0IjcSZt4MNxCaoDacQdYVlQtbkvm/66xwBpXNMJR2eMbLgj5/lz09sNqrBTItGCvQHRCvP0RD1hX0nyb6AAJkbdWWhHniad6xYjgtdTI4RbLZgsxk7vGjlTDLbadtHkNAIMG8igoj9qWUJDakNvx9BWKvmz0AAz4bqZ+j8CqwWBQgjHjvSuaAZkcjf1lxPwlXeA6yh+QpCGx0EFM+34zDLWxpOX9EgQwntwJDCe34rxMRVfqhhgjKOraOMGfb+6jNKWCbfPsO0RuqqoeNn4xxpmNt63B4tflINkqw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt diskuterar Amanda &amp; Tindra sina 30-års kriser! Hur har de tett sig för var och en och vad har de lärt sig och insett? Vidare leder samtalet in på awkward raggningsförsök stalkers från tonåren. Gott och blandat, högt och lågt. Trevlig lyssning!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt diskuterar Amanda &amp; Tindra sina 30-års kriser! Hur har de tett sig för var och en och vad har de lärt sig och insett? Vidare leder samtalet in på awkward raggningsförsök stalkers från tonåren. Gott och blandat, högt och lågt. Trevlig lyssning!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>32. Våra ICKS! Sinnessjuka saker våra ex gjorde och Tindra blev polisanmäld?</title>
			<itunes:title>32. Våra ICKS! Sinnessjuka saker våra ex gjorde och Tindra blev polisanmäld?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Nov 2024 23:01:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/67236c9defece44b6cbc1f21/media.mp3" length="144426756" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67236c9defece44b6cbc1f21</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/32-vara-icks</link>
			<acast:episodeId>67236c9defece44b6cbc1f21</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>32-vara-icks</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCEmuM7sVZqbk5BFoKjMWwNkyVZFqmA2UiI/FUxU9QV/z32tcBPaTF0rMsk2C35ddWh21pBNyLeTLmXg35qZJu8lfHv0cX+Rg87HL2GLBcfo3ZfrWPjUu8AA6fEwVWqI6v96yrZqEEg8oGbw1ZIqB4S+43CCNIlvt5MIA3ITLkvPVISsKPL2+59sEtvpUEose56jomBBfXaVgcKvxCCW8g+0dTZrPIruYSXeoAcZo3toDR7mvh8VKkABZBT9gtMRxt2YY8NnGPjYXe9EnAL8SUfnKZuj4H6fPxvz7D6N1Mez72auCcGljPsNyCGGZTkMYLZK52kUbZ4PD+aZV52GcbzwtSRZR68JpBNKVlNpVin83P1szUrNRbT9TOiwv3pUONXvbiZmc0qC9Gy1mZn51Rhw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om icks. Vad som ger dem den där känslan i kroppen hos andra människor (och sig själva) som gör att de blir lite illamående.  Vi droppar några sjuka självupplevda situationer som vi ickade loss i och har Tindra blivit polisanmäld?! Lyssna in med en nypa salt, självdistans och ta inget personligt! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om icks. Vad som ger dem den där känslan i kroppen hos andra människor (och sig själva) som gör att de blir lite illamående.  Vi droppar några sjuka självupplevda situationer som vi ickade loss i och har Tindra blivit polisanmäld?! Lyssna in med en nypa salt, självdistans och ta inget personligt! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>31. JÖRGEN SUNDVALL - Hypnos, andlighet och en tågresa till Indien på 60-talet</title>
			<itunes:title>31. JÖRGEN SUNDVALL - Hypnos, andlighet och en tågresa till Indien på 60-talet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 23:01:03 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/671a6f85f27beaa7697a5d5d/media.mp3" length="142706854" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">671a6f85f27beaa7697a5d5d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/31-jorgen-sundvall-hypnos-andlighet-och-en-tagresa-till-indi</link>
			<acast:episodeId>671a6f85f27beaa7697a5d5d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>31-jorgen-sundvall-hypnos-andlighet-och-en-tagresa-till-indi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCTj6vwIm96ApQcrQLRng+UrTi8PCva0mOGgBRFL+9Mbk8NL8b8mQHkD6BlsPoy9GUhCfGT01vHEGYNPNsu0uc3j7SzcUlLohTuMtMAm1XtzJo3T5OLRpCwqiuphZdGOs8GaQ40Z1MkPICkbp+jD0BH5TDu0E9ke5Yjf+3O1c3kUQK66VWOAzcb99Dv8NfdFdJB8p4Ihu1TDW9rGumY7V6bhjCLJlNI4xeKLEKULkunBqR1KJ9RhC8ISy6RiOpw8ZNgE8+qVquIkvnAairGV3qH8Aqw5GavDM94cLXVRMC8h0UlTcAC5obhyEZChhkrzJVb2n9lq4iYyKbCoj0EqhTMclivmnJgIaHlQU2wlFK4RnvNlDMioONtt6JmKr3BgTdXbf+VWCqWnH5U9G7G9eFqA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt är vi på besök hos Amandas hypnoslärare - Jörgen Sundvall. Vi glider direkt in i ett samtal om andlighet och hur han kom att intressera sig för andligheten så tidigt i livet, hans resa med tåg till Indien på slutet av 60-talet och hur han kom i kontakt med hypnos. Jörgen delar upplevelser ur sin över 30-år långa karriär som hypnoanalytiker och vidare berättar Jörgen och Amanda lite mer om vad hypnos innebär och delar också kring det spännande ämnet tidigare liv terapi. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt är vi på besök hos Amandas hypnoslärare - Jörgen Sundvall. Vi glider direkt in i ett samtal om andlighet och hur han kom att intressera sig för andligheten så tidigt i livet, hans resa med tåg till Indien på slutet av 60-talet och hur han kom i kontakt med hypnos. Jörgen delar upplevelser ur sin över 30-år långa karriär som hypnoanalytiker och vidare berättar Jörgen och Amanda lite mer om vad hypnos innebär och delar också kring det spännande ämnet tidigare liv terapi. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>30. Amandas mediumkurs, spöket hos Tindra och glitchar i Matrix!</title>
			<itunes:title>30. Amandas mediumkurs, spöket hos Tindra och glitchar i Matrix!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Oct 2024 22:01:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/670fc7d8b1e7b0e7e50a386f/media.mp3" length="135646479" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">670fc7d8b1e7b0e7e50a386f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/30-amanda-har-varit-pa-mediumkurs-och-vi-pratar-glitchar-i-m</link>
			<acast:episodeId>670fc7d8b1e7b0e7e50a386f</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>30-amanda-har-varit-pa-mediumkurs-och-vi-pratar-glitchar-i-m</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCHXHg4G+NxY6WNajSOSefwPtk9FpBFwFYsBWcdU1Zldd/9WjyFedKH3B8v+rnYQkAXjMSXWF60khYWh88GmiEfg0bxJ1LkkfIRddDU3BkP9y9Vkw55+5HrEKKQCDPw4zqdmN0Zc5BWfmTzRJOYsqoOFb8aZloQHWK7TYt8KNEp8Q+G4KVbB9/zkmA8c7b96OfGJrRPsGr/MsMDNc0lBD1L8NeKinVqndjUFPTaxMUSZUbWlLiY+RefFvqMjlpOS4EBkwsQxjwFUPvvVBtt0rKeS92OdimEY2qg7eWrPvzHVVpZn+H9cNPvCRG/g9gU6QDTLoj9j+9dFytEDWqjJ2J1QPldBNQpA2CYJrJRN13VNB1INpVd9m++XAQjdcxkoV+586XPic1I0nNcM2NoeZxZuyo1bw8Ih28RS1uhw8d8io=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Amanda har varit på mediumkurs under helgen och berättar om vad de fått göra och vad hon tar med sig för insikter och hur hon vill fortsätta att utvecklas framöver. Tindra berättar om sitt hus-spöke och vi har inte riktigt tagit av oss foliehattarna, utan fortsätter att prata om glitchar i matrix. Vad är det? Vi djupdyker och berättar om egna erfarenheter av fenomenet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Amanda har varit på mediumkurs under helgen och berättar om vad de fått göra och vad hon tar med sig för insikter och hur hon vill fortsätta att utvecklas framöver. Tindra berättar om sitt hus-spöke och vi har inte riktigt tagit av oss foliehattarna, utan fortsätter att prata om glitchar i matrix. Vad är det? Vi djupdyker och berättar om egna erfarenheter av fenomenet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>29. När Tindra fick en ny syster via ett DNA-test och kommer Aliens till jorden 2029?</title>
			<itunes:title>29. När Tindra fick en ny syster via ett DNA-test och kommer Aliens till jorden 2029?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Oct 2024 22:01:52 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/670959d1dc27bf9f774f480d/media.mp3" length="146221891" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">670959d1dc27bf9f774f480d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/29-nar-tindra-fick-en-ny-syster-via-ett-dna-test</link>
			<acast:episodeId>670959d1dc27bf9f774f480d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>29-nar-tindra-fick-en-ny-syster-via-ett-dna-test</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwHaVJcicftaZ0CcU4dQ1PeNPT7j6Pa04ik8z981a46Cg0EF8dM8/nYyK5YJjOjy+JkVBWJX/RYAT6VhZzs12wN0KnkeePwV8r2Pkgi7pAboCsjpiafRkwoSxUtq7Azf0b0CIrtFCH+BOInkKFS/DZgcCVW6+vAQ//0czw24cPasoBFYlSJul8uG+rBqydc5zEjQMMGdwh5ujPiwIR1LUXFhJteHY76j7S/N8f7bEbgXCcK2W1szNO+9K/3Nvge4q4bLK/uxvlxCpkkXr5C2kG+cr6HxesskdhwWpeICOiHMwRsEeNueVC4tY8Ym8bFAOkgHo4LJnzSY2AKcBPRRKOPjLGfb8klwqAlFOSI/fN5j3ZhPLZtjqDv8dq0IkH3TTronyEMLabluK97TyWY4QKZLWrw4/b6bjFQza/9hlVQc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt börjar med att Tindra berättar om sina läskiga klipp som hon tittar på om kvällarna och samtalet leder bland annat in på aliens, tidsresor, och hur Tindra fick en ny syster via ett DNA-test. Foliehatten är absolut framme och vi reflekterar även kring varför det är så givande att få bevis för att det finns mer än vi kan förstå där ute.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt börjar med att Tindra berättar om sina läskiga klipp som hon tittar på om kvällarna och samtalet leder bland annat in på aliens, tidsresor, och hur Tindra fick en ny syster via ett DNA-test. Foliehatten är absolut framme och vi reflekterar även kring varför det är så givande att få bevis för att det finns mer än vi kan förstå där ute.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>28. Grund Astrologi - vi beskriver stjärntecken, placeringar, planeter och hus</title>
			<itunes:title>28. Grund Astrologi - vi beskriver stjärntecken, placeringar, planeter och hus</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Oct 2024 22:01:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66fedd449c11fb17d2b941d1/media.mp3" length="131126250" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66fedd449c11fb17d2b941d1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/28-grund-astrologi-vi-beskriver-stjarntecken-placeringar-pla</link>
			<acast:episodeId>66fedd449c11fb17d2b941d1</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>28-grund-astrologi-vi-beskriver-stjarntecken-placeringar-pla</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCmNRbHgjCCrK8XN2bKRe6NNk/xeqM3YNzZrKxbq59J85OE387vdJhJ3WjvGS43m9PIviDdQL4R/gA/AfP+Y3xm9+o3BI1rrCJQ+P1asLhv790wUrnMUGwmW7TmojwxuvA9TqXVljiqyWgHgsr0yyWJaImTiqtaYpfQalWaBGcIRXBi4bQPWl6AUEa4iLD75ZsRL3CUlMo5aDC7HdMrNJsBdorD6/qrKBKtIX5VPHzALkTlklhyc+Pwu5WA5HCFpjBKUlidRKEf3vZd6CaA/Tu0c1BNj6u3182vPUa1XM4a+7xe7Qr1TY/pauLSZg6gThk7no3riGVw/0shfQtmUGh+TFSn0iYnEfoM39BaXUQ2CwpRoVXAlbCB81ZMPjyVA1ynqnINwreE5YglQUuWd+bjQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Eftersom att Tindra och Amanda hoppade rakt in i djup Astrologi med astrologen Sofia Pontén vill de i detta avsnitt ge en lite mer grundläggande beskrivning utav astrologi så att även den som inte är så tidigare insatt kan hänga med. De går igenom stjärntecken och dess karaktärsdrag samt beskriver de olika placeringarna så som sol, måne och ascendent, de olika planeterna och husen.</p><br><p>Sofias instagram: scorpiorisings</p><p>Sofias hemsida: https://www.scorpiorising.se/</p><p>Sofias Patreon: https://www.patreon.com/scorpiorising</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Eftersom att Tindra och Amanda hoppade rakt in i djup Astrologi med astrologen Sofia Pontén vill de i detta avsnitt ge en lite mer grundläggande beskrivning utav astrologi så att även den som inte är så tidigare insatt kan hänga med. De går igenom stjärntecken och dess karaktärsdrag samt beskriver de olika placeringarna så som sol, måne och ascendent, de olika planeterna och husen.</p><br><p>Sofias instagram: scorpiorisings</p><p>Sofias hemsida: https://www.scorpiorising.se/</p><p>Sofias Patreon: https://www.patreon.com/scorpiorising</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>27. SOFIA PONTÉN: Tindras speciella födelsekarta och våra kartor tillsammans! - Del 2</title>
			<itunes:title>27. SOFIA PONTÉN: Tindras speciella födelsekarta och våra kartor tillsammans! - Del 2</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Sep 2024 22:01:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66f6c4cb2750688fd02a1d55/media.mp3" length="116466332" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66f6c4cb2750688fd02a1d55</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/27-sofia-ponten-tindras-speciella-fodelsekarta-och-vara-kart</link>
			<acast:episodeId>66f6c4cb2750688fd02a1d55</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>27-sofia-ponten-tindras-speciella-fodelsekarta-och-vara-kart</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4kYhfby7WCddcKdkYZLDgFUD4xDEJhx/uk/zTNN5R48cHsaAL75aHh57LMdgxmmwr7gl7vcxhj5JCZVsTs8V8YHip3zi/iO0KqlFRJ99oIh7BfQyAmdal/jmZ3tkLT3kzaZajoU6GB/EHM3GZFMKu/Q0mW03MsI9ubUwENxAK/GKDoO0OtXnnq/JJdzqEG0kv6ufyLNsM/07sDO02+sp5jIhbs2wJ8pvFEBrDSVVJzGYCavESP7F9JC8L+JHfo4qJMnCNhKx+lGkcNVERWKjJr/frDDbvlGILwP5ejz9ShRncYEJIlyKBJbSvCfHE5YbeqPRaO6060bE6kL9e8Y1HpEZztEXTU/HFcZkiGZYqbzgrjJy/Kroxb0290E6KxwUFm5NDFh0a2Lzz0sUzkg7sTI6QpU4EUAbHtBa81+eL40=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I detta andra avsnitt tillsammans med Sofia Pontén - Scorpio Rising - så läser Sofia Tindras födelsekarta och går igenom vart också hon befinner sig enligt astrologin just nu. Sofia gör också en läsning av Tindras och Amandas kartor tillsammans! Detta för att se hur kartorna fungerar tillsammans med varandra.</p><br><p>Sofias instagram: scorpiorisings</p><p>Sofias hemsida: https://www.scorpiorising.se/</p><p>Sofias Patreon: https://www.patreon.com/scorpiorising</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I detta andra avsnitt tillsammans med Sofia Pontén - Scorpio Rising - så läser Sofia Tindras födelsekarta och går igenom vart också hon befinner sig enligt astrologin just nu. Sofia gör också en läsning av Tindras och Amandas kartor tillsammans! Detta för att se hur kartorna fungerar tillsammans med varandra.</p><br><p>Sofias instagram: scorpiorisings</p><p>Sofias hemsida: https://www.scorpiorising.se/</p><p>Sofias Patreon: https://www.patreon.com/scorpiorising</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>26. SOFIA PONTÉN: Om Astrologi, poesi och Amandas nuvarande utmaningar - DEL 1</title>
			<itunes:title>26. SOFIA PONTÉN: Om Astrologi, poesi och Amandas nuvarande utmaningar - DEL 1</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Sep 2024 22:01:08 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66ec955f0807ffb4e87fbb1b/media.mp3" length="149726479" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66ec955f0807ffb4e87fbb1b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/26-sofia-ponten-om-astrologi-poesi-och-amandas-nuvarande-utm</link>
			<acast:episodeId>66ec955f0807ffb4e87fbb1b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>26-sofia-ponten-om-astrologi-poesi-och-amandas-nuvarande-utm</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCB0H8MGunrOq6XzXRyq3LWbYCjzPO8EBFLRSlQbXKqHJblXojf50VMYVHq0biFam7yMls5jlwwjFrmbe5ffZBeEO59Lbe2leVq9GJ88AkDh3JB+C56wSN83wjmkSd9JCwW8gA+WnfE2dTGSFcKaqjdJLsw7fvNJJ6AJD+Qz74JhQWcQRcYvwBzklRm+2PZupcfAeH5yJLjtRR8Rd6N1El8204LnYxUelnP9TN1palF/8AIfLvNB3Jj/Plj5XDHU8sxab1mxfsEvPOrPNpt1o5hjPy9e43YoISzI00T2m8IcqPBQyijjxZVIDenca6QikKOcnefoit3SM0Vs780wWWagwVt9En+WY9XzoyaMSFphEK+7rIfnB16MrRJVkumzAHG2m8rljjEyZzH1yJIyRtLA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>ÄNTLIGEN!!! De har varit så otroligt taggade och idag har Tindra och Amanda en Astrolog med sig! Sofia Pontén som också kallar sig för Scorpio Rising jobbar som astrolog med en poetisk touch och är delvis känd ifrån att under många år ha bloggat om Astrologi för Veckorevyn men också under sitt egna alias Scorpio Rising. Hon delar med sig om sin resa, hennes relation till astrologi och gör också en reading av Amandas födelsekarta. Missa inte detta super spännande avsnitt som är en del 1 av 2 avsnitt som kommer att släppas tillsammans med Sofia!</p><br><p>Sofias instagram: scorpiorisings</p><p>Sofias hemsida: https://www.scorpiorising.se/</p><p>Sofias Patreon: https://www.patreon.com/scorpiorising</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>ÄNTLIGEN!!! De har varit så otroligt taggade och idag har Tindra och Amanda en Astrolog med sig! Sofia Pontén som också kallar sig för Scorpio Rising jobbar som astrolog med en poetisk touch och är delvis känd ifrån att under många år ha bloggat om Astrologi för Veckorevyn men också under sitt egna alias Scorpio Rising. Hon delar med sig om sin resa, hennes relation till astrologi och gör också en reading av Amandas födelsekarta. Missa inte detta super spännande avsnitt som är en del 1 av 2 avsnitt som kommer att släppas tillsammans med Sofia!</p><br><p>Sofias instagram: scorpiorisings</p><p>Sofias hemsida: https://www.scorpiorising.se/</p><p>Sofias Patreon: https://www.patreon.com/scorpiorising</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>25. PMS, Pluto-tjall och ett mediumbesök!</title>
			<itunes:title>25. PMS, Pluto-tjall och ett mediumbesök!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Sep 2024 22:01:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66e461da2dcefcfc93dec0d7/media.mp3" length="137046642" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66e461da2dcefcfc93dec0d7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/25-man-som-fortjanar-ens-ilska-tvangstankar-och-vi-maste-be-</link>
			<acast:episodeId>66e461da2dcefcfc93dec0d7</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>25-man-som-fortjanar-ens-ilska-tvangstankar-och-vi-maste-be-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCb18Lhvg0GZyV/ppnnmI3gu7Eeqa5Jz6StruhhVWZBuyABFezeAEHR1uQH0DBrNUcZNpbzN9xPhGDrJfNVPQGJFW8gjfS9ThJAv27qyDrPuEgGVvmImfdWU7llsghMsnVv2tHDIMN+WFoTRG5FPj+JfRkoTH5dGjnnw8ICcmx3gr6dEx9BjQdQGmTGjLvWStp3h0+I1E5E4vaGLshGmGJvbLO20EgdeCKjMgmboj1j5xKkdNGwWnGWWEbTWn1VvxAC283c3HMLuxNAZNTQ5735Z16vasfkoig4TBOMNtl1rB0+LsEooZUqrUEeIE83uG1c2WQ6sgOybRjc8tnrIHzC5Tz/dri80ENeMK5uXs8D2k0HcyUqZeNLKN5XEUtz++4CdrO6Y2UZ9Sk1I1h7uv+EQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Tindra har PMS och känner sig feisty och Amanda som hade PMS förra veckan berättar om en incident som triggade hennes PMS ilska. Det är tjall med pluto och båda har haft ångest och Amandas tvångstankar triggades igång under helgen. Båda känner att de är på en plats där livet äntligen börjar flöda lite igen efter några år med en känsla av stagnation. Amanda har också besökt ett medium igen och berättar om sina insikter från besöket. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tindra har PMS och känner sig feisty och Amanda som hade PMS förra veckan berättar om en incident som triggade hennes PMS ilska. Det är tjall med pluto och båda har haft ångest och Amandas tvångstankar triggades igång under helgen. Båda känner att de är på en plats där livet äntligen börjar flöda lite igen efter några år med en känsla av stagnation. Amanda har också besökt ett medium igen och berättar om sina insikter från besöket. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>24. Det var pinsamt</title>
			<itunes:title>24. Det var pinsamt</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Sep 2024 22:01:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66d7008391ae4d209b215c0b/media.mp3" length="131046838" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66d7008391ae4d209b215c0b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/24-det-var-pinsamt</link>
			<acast:episodeId>66d7008391ae4d209b215c0b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>24-det-var-pinsamt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCu7NmAgGQrrpCVkdaoW77E8LK54ob/oGt5+RO0kuBaFqQeQ//D0PD3v2QqKc2ziGt6cW29d4jITyptk8YBJkTzxGUV3vE2ECtMC01TItCDN0/6/ZLWJ4IH00KPPd4HhWEkeapT/vLkxFGJlPAQFdQsJTxxnUWFLKlsime6gJp1FEGZInSlnEWOlvL9Dy3FDAXzAtNewtR1V0y4WaXRc7R6rCa8Rl6q6IoskEsH9hMv4+XCBVdc4lj0wrySsBdUmGgijkjLm807A9kgFMjduuJJn6327/5UtagwwttTn2HqL57QLVN6DjrVSIS1+eZRzlGpt05fzSLX63hKt7PVI4pJcaepP/2MdDez7cePaHziNf1QDwvu0Je9gBYIBZ0jE8CBxqvX5DtUS3CjlNV0Wfy1cTn/NbLlThN01KAtt7C4gY=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt delar Tindra och Amanda med sig av pinsamma erfarenheter de varit med om genom åren och även lyssnares pinsamma erfarenheter läses upp. Mår vi inte alla lite bättre av att veta att vi inte är ensamma om att göra bort oss? Varsågoda.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt delar Tindra och Amanda med sig av pinsamma erfarenheter de varit med om genom åren och även lyssnares pinsamma erfarenheter läses upp. Mår vi inte alla lite bättre av att veta att vi inte är ensamma om att göra bort oss? Varsågoda.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>23. Vi berättar om våra besök hos medium!</title>
			<itunes:title>23. Vi berättar om våra besök hos medium!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Sep 2024 22:01:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66cf6836a661bb994c28d2f3/media.mp3" length="139846969" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66cf6836a661bb994c28d2f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/23-vara-medium-besok</link>
			<acast:episodeId>66cf6836a661bb994c28d2f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>23-vara-medium-besok</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1F0h91AkOINvDFc/gq8YO02UlguPgLomw9uj9pUGi5/n5OkAqbB4A7AEroITt2ysCH+O+clqnqg9BYnBaPtL3Tw/iOlK+IyUIVzAenmlwlQfnqqPyZs5x4qx+Ys06+HM4qJcYX+IM+J+/nfoWSKPxSrYPsrzW9iThYt0+UncSUrWj798rvamKaU3lX1imH1VWTWTZ/tEzdiZSirAh3CcuWSYvdBo8aHgMneAnnwR8tieTyamWABdMX9iCv9DQDvrerDrPcDL8KBGWLwwKKHmNmodVLqJx9zrl3KYuUNbby0fBRKDJ6OPSre958oz8HVHIDFm01LkByYzHFudkwZTgAdXyCmGmpES6+EHVTzI/YHgUV2sTxnE/CyTclNq8vTa3oEL65yoh5W4kpyg2fq6P+wf9PawRBsbadp5kNvIc2E=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt inleds med en incheckning av läget. Psykolog tider och medium besök har bokats under veckan och Tindra och Amanda kommer in på tidigare upplevelser de haft när de har besökt medium. Varför har de besökt medium? Och vad har de fått ut av det? Är man nyfiken på detta kanske detta avsnitt kan ge en inblick i vad det egentligen kan innebära att söka medial vägledning. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt inleds med en incheckning av läget. Psykolog tider och medium besök har bokats under veckan och Tindra och Amanda kommer in på tidigare upplevelser de haft när de har besökt medium. Varför har de besökt medium? Och vad har de fått ut av det? Är man nyfiken på detta kanske detta avsnitt kan ge en inblick i vad det egentligen kan innebära att söka medial vägledning. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>22. ATILLA YOLDAŞ - Nu ber jag folk dra åt helvete lite oftare</title>
			<itunes:title>22. ATILLA YOLDAŞ - Nu ber jag folk dra åt helvete lite oftare</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Aug 2024 22:01:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66c79e701a47e1e4f7553a18/media.mp3" length="145287752" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66c79e701a47e1e4f7553a18</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/22-atilla-yolda-nu-ber-jag-folk-dra-at-helvete-lite-oftare</link>
			<acast:episodeId>66c79e701a47e1e4f7553a18</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>22-atilla-yolda-nu-ber-jag-folk-dra-at-helvete-lite-oftare</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzChlPLKb9dFzo2PB1PjNumSCcBSqJeNI3wwQTjga/fg6XGg0GEkB7RyEmw/crTZKbwFeKNeOesbdcPZ1m8u+44uuCTkG5fEx+rD9p5oDdr6+H+w+Haw+pzRtdmmfKd3/cD//6xGB4oyzjMkvcf0o4sYKr5/5gEQkdBsgQ37UQjWNRW9cXIqJxCVoYYkbDIuRqOhsBMyENLh/Yhxtu+8czH51ntaao+sTr/Rva6iKkytAomrHWAPpm/Hv1ppnnydlEDRqBRdH4ciFQ4YArL7uktaWHRsnXKy0ejTxHubK0hnYeP5ghHREuAizjEc74yM4+vESZKeF+epMsj5YMvp5jxo+RHlarv2Oe9ZHxN1A1/3+WHcRTtdAYn9M7Sjl5FmHvXoSmouOLa2bLyLJKKG8oLDcGBzO2OC9W8PCg31fC6crc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Amanda och Tindra med sig en gäst - Atilla Yolda<a href="https://sv.wikipedia.org/wiki/%C5%9E" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ş</a>! Atilla jobbar bland annat som föreläsare och författare och har som hjärtefråga att sprida medvetenhet kring anti-matchokultur. Det blir ett hjärtligt samtal om Atillas liv, vad som har tagit honom dit där han är idag och vikten av att stå upp för sig själv och andra människor på de sätt som man kan.</p><br><p>Atillas instagram: @atillayoldas</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt har Amanda och Tindra med sig en gäst - Atilla Yolda<a href="https://sv.wikipedia.org/wiki/%C5%9E" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ş</a>! Atilla jobbar bland annat som föreläsare och författare och har som hjärtefråga att sprida medvetenhet kring anti-matchokultur. Det blir ett hjärtligt samtal om Atillas liv, vad som har tagit honom dit där han är idag och vikten av att stå upp för sig själv och andra människor på de sätt som man kan.</p><br><p>Atillas instagram: @atillayoldas</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>EXTRA AVSNITT - Meditation för att komma ned i varv</title>
			<itunes:title>EXTRA AVSNITT - Meditation för att komma ned i varv</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 Aug 2024 14:59:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66c8a3e41a47e1e4f7947599/media.mp3" length="87366969" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66c8a3e41a47e1e4f7947599</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/extra-avsnitt-meditation-for-att-komma-ned-i-varv</link>
			<acast:episodeId>66c8a3e41a47e1e4f7947599</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>extra-avsnitt-meditation-for-att-komma-ned-i-varv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf/t81kXVIb9KdVbb9JhvrYNElZMHyxi8yNHu2nSHxl50lvsX5iyeQ5UTXu0eJRwkZhI/6ggFknXBWq2l0h0u9tdPd2jSQFcYZyY414wGOwhw1GCzovJt4j4vVPoOjtLkrkgw2hNspd9TQ6AZhbAQeiBeqrkp+/tHTN/9JWr0I51vdIIV1zV+WkqGXLCiUhjadPL5NQH2pmCy8LUAbpa2NHYGT/hyisr7IWOV/83LFyrLyudSMA+tAS8FKOFKZecOyqRF91XrL8dcy1+lNc/CxgTcnIt2ESBUCJ/BGGpfvb0CpBXmC6n4r7Tz0smNS5WZ6oEgH6U/B7g7k/e3uE66Ta]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1724425004319-0327fe74-3e40-4252-b069-8eb5974bd1fc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Idag bjuds det på ett extra avsnitt som alltså är en meditation!  Amanda vägleder dig till att komma ned i varv, landa i kroppen och släppa på spänningar. Gör det mysigt för dig själv och ta denna halvtimmen för att ge dig själv lite kärleksfull uppmärksamhet, närvaro och avslappning. Njut!</p><br><p>Musik: Ambient Drone Solfeggio.wav by Headphaze -- https://freesound.org/s/235527/ -- License: Attribution 4.0</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Idag bjuds det på ett extra avsnitt som alltså är en meditation!  Amanda vägleder dig till att komma ned i varv, landa i kroppen och släppa på spänningar. Gör det mysigt för dig själv och ta denna halvtimmen för att ge dig själv lite kärleksfull uppmärksamhet, närvaro och avslappning. Njut!</p><br><p>Musik: Ambient Drone Solfeggio.wav by Headphaze -- https://freesound.org/s/235527/ -- License: Attribution 4.0</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>21. Awkward moments </title>
			<itunes:title>21. Awkward moments </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 22:01:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66bf3ded8d5b0e0994b5d48d/media.mp3" length="95776308" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66bf3ded8d5b0e0994b5d48d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/21-awkward-moments</link>
			<acast:episodeId>66bf3ded8d5b0e0994b5d48d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>21-awkward-moments</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC/HtuRlWsYnZdpY4CEN07fFg3Hb747hqeyPEZ3HBPVOQbD+xVwlGrKChQRwtTqVkWx4uOoMs+hdD39uJ7hEfon0AMFXvCG9LI5EKAqA+6G+/sVzlW/6SpUhkt8S5OkQubGQbp0csYarxdQ/mBNP6KOJLX9XJAW5f5coANEWH3N2yffEUBj+YxSTCANwhptT8EiNPgV6bp8DCCYKA1sLI6LLgiip8PmM4ltP+LRq01kDAp0KF5pu1ilR80bCVoBAyn0Ewx/RyC/GNc1TfhRpHmzFVBqmXkjO3o9/644CL/Z4NfFIeMY8x8PYalgzq4A9YpHyy3XyvWqdz9Nib/3Vpcj4mAyxLGcVMwt2nJfHecIW6W8hCCS3KWRw7liXWQdPCQyvZPbX9XtntCeoyL5zPD5qCjZbMtICMgamexHVH7Zu4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt har Tindra och Amanda inte riktigt någon plan, utan något som börjar som ett vanligt samtal om hur dom mår leder sedan vidare organiskt genom olika ämnen för att sedan landa i awkwarda moments. De delar egna erfarenheter av stela möten och diskuterar hur man kan hantera dem.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt har Tindra och Amanda inte riktigt någon plan, utan något som börjar som ett vanligt samtal om hur dom mår leder sedan vidare organiskt genom olika ämnen för att sedan landa i awkwarda moments. De delar egna erfarenheter av stela möten och diskuterar hur man kan hantera dem.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>20. Skönhetskorrigeringar - vart går gränsen?</title>
			<itunes:title>20. Skönhetskorrigeringar - vart går gränsen?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Aug 2024 22:01:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66b51eddc5121ea3fc0ea60f/media.mp3" length="139107181" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66b51eddc5121ea3fc0ea60f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/20-skonhetskorrigeringar-vart-gar-gransen</link>
			<acast:episodeId>66b51eddc5121ea3fc0ea60f</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20-skonhetskorrigeringar-vart-gar-gransen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCFuWBoK1vODQeFL7XniPHWTFg10BiubkMZX1aObtJ4XyEP8zqzlGoUcoKnZ/T+1TCnoWoAF6PquW/NGe8VGL3UN2PwIKHZk+Hd9tcxp83A4BDybrsmZZTTOTXX8l+sEdRpxTGPJEVBOSlIJt/YF2EMksgik5d5QHOWu6XmmAgPY4uUkrA8gjIDh/ekWDpjIBIAp4sQgF7aM/k2vyTLdqNd9l9+0ZESCj2WSU9BmBuzN9100dGoDQLGbJES944ojjVgnKytgdYU/VVVQGVRWImMMnaB6zg17Mex5ryMX9pyomgo5L5i8OhTu0fwMtqc6eTsywPnXIPOee5KQZvEsbQkZUGVQvWoQEdgWTFoJHV9aEFyg13lX7lJnnIoaRsMDpv1iBUU2SniyEidpwriDWnhg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>20</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[i veckans avsnitt diskuterar Tindra &amp; Amanda skönhetskorrigeringar. Plastikkirurgi, fillers, smink &amp; tatueringar är exempel på kategorier som tas upp. Vart går egentligen gränsen för vad som är "okej" och inte? De delar sina olika perspektiv och upplevelser som format dem, och också vad som gjort att de tänker och känner så som de gör idag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[i veckans avsnitt diskuterar Tindra &amp; Amanda skönhetskorrigeringar. Plastikkirurgi, fillers, smink &amp; tatueringar är exempel på kategorier som tas upp. Vart går egentligen gränsen för vad som är "okej" och inte? De delar sina olika perspektiv och upplevelser som format dem, och också vad som gjort att de tänker och känner så som de gör idag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>19. Drömmar</title>
			<itunes:title>19. Drömmar</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Aug 2024 22:01:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66aa4c6a3c23ffff3ab9c2c4/media.mp3" length="127226691" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66aa4c6a3c23ffff3ab9c2c4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/19-drommar</link>
			<acast:episodeId>66aa4c6a3c23ffff3ab9c2c4</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>19-drommar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCvryOaYfTp3rRlbLA8pVh56JoCDi3hGiNBRC2pIVhEn5Hjc0SLW/dwFKpJ69UYtr2Ctk7KU2Mh5JAv6jwzDEt3z+eJN2Qh3YlYpAumuvORhW4uNpU6qAtJsQzT7i11Gnt3LPL1r11P6Bgv45a9pisNOPrawShIPEydUjASiQoVulh6PbVzUvL+VSo7wNar4pf2ZgueyT2RRRZfvJDrcPwphUwMjqSgcpPliSBkFRv6lxKY7oXIatuKJ/yLMel+5MD2BjD1rPLGuAwGL1Qpk2We/JcE05PfGHT3dZubmM+0/jD4IVNTOhP2Gl7fPJ5kCAhLIlpogP3Kzwcp/TlwtH10JSn3f8+oew7/wVu2M4TzKdAqLXqORh2jcTUARl4f8LLSyPoqAhcaoY5aCB5iy28nAJa8bGLwWWPE0pkSr/1VF4=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt fortsätter Tindra &amp; Amanda på samma spår som i förra veckans avsnitt och de pratar alltså om...drömmar! De reflekterar båda kring sin syn på vad drömmar är och hur vi kan tolka drömmarnas symbolik. Amanda delar crazy drömupplevelser och berättar lite mer om sina upplevelser av lucid dreams. Varför drömmer vi? Lyssna in för ett spännande samtal!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt fortsätter Tindra &amp; Amanda på samma spår som i förra veckans avsnitt och de pratar alltså om...drömmar! De reflekterar båda kring sin syn på vad drömmar är och hur vi kan tolka drömmarnas symbolik. Amanda delar crazy drömupplevelser och berättar lite mer om sina upplevelser av lucid dreams. Varför drömmer vi? Lyssna in för ett spännande samtal!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[18. Sömnparalys & mardrömmar - och hur du tar vara på dem ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[18. Sömnparalys & mardrömmar - och hur du tar vara på dem ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Jul 2024 22:01:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66a55774263e103d17e45915/media.mp3" length="116207197" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66a55774263e103d17e45915</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/18-somnparalys-mardrommar-och-hur-du-tar-vara-pa-dem</link>
			<acast:episodeId>66a55774263e103d17e45915</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>18-somnparalys-mardrommar-och-hur-du-tar-vara-pa-dem</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC6YzXFalTrWrrUd2qZHCJub5oGzh4Aw7qYd+Vxw9dhLxFb6ez79uJCuTT3hifk81CkSkpwkS6FS++PhP68TQebRsweq50qCgJpuSsEcKB8khpsikJCpjb5dSuF9Ip9R1S05wPJ0xJ03BjfmeKYiV5587WNV/Un2RG55xI341Z9pBGKSmRbvCDuUb2OgqZpdMJyqqouMt9DkfUhr0U4kRQj+mNIv+9M7HT97RqYiVu+u9teEyi9NhMC9IJGC+wfgOvPNEuSrCgTPiYkBY0U4hg0CT8gnyf4uuCNqi3PlqHzg+fpzES1cQ4ECmE7Ogks/1jruCLvDKAB0aQ+VT2RSrU2QDTIfjBtt8zst3g+V5Ld2XC6/SJgVbdYoFTJkOSkijdv6QeJCuFw+xHMMWfsEZUU3SV41teRygZCCb0kNNv6XQ=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Äntligen är det dags! Amanda och Tindra har velat prata om drömmar länge, och äntligen ska de göra det. De börjar prata om ett av de obehagligaste fenomenen inom drömvärlden - sömnparalys, och Amanda delar sina erfarenheter av hur hon lärt sig att hjälpa sig själv att möta den och se gåvan i det. De fortsätter att prata om olika typer av drömmar och olika tolkningar av vad det egentligen är som sker när vi sover.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Äntligen är det dags! Amanda och Tindra har velat prata om drömmar länge, och äntligen ska de göra det. De börjar prata om ett av de obehagligaste fenomenen inom drömvärlden - sömnparalys, och Amanda delar sina erfarenheter av hur hon lärt sig att hjälpa sig själv att möta den och se gåvan i det. De fortsätter att prata om olika typer av drömmar och olika tolkningar av vad det egentligen är som sker när vi sover.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>17. Kroppsbild</title>
			<itunes:title>17. Kroppsbild</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Jul 2024 22:01:19 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66969f3ac853c8f577e736d3/media.mp3" length="143177058" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66969f3ac853c8f577e736d3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/17-kroppsbild</link>
			<acast:episodeId>66969f3ac853c8f577e736d3</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>17-kroppsbild</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe57WILI7toLLA55kP7S+eAAeB7eVHhBPkCelZPCA7rqcM1Pg4+/ajb2zINABcooD/o9CYpI6KX33jkBUeFrQUGS90EFCYlYoqnfjvAXppKdlVJIrgyLod6knKM13WEoYhPQgNY6fmmdSfsVfKC2qYxmrwJHe/ylwxOo1H6iC1sUU9I8fOX52h88FfxENTxImeqmf0BmQb3DCpwF8aicPbkRFqzoLYBCedRlVVLU0mmNxrKvUT1byhudxrBJa6FfO1uAHy8VbqzVCfDOWGcXFGMPSlDBbZJ96enGGaeYl9GCVgcPU4Sk7VoYgRazzcFfk5eAwqovB/OetjHGzu24iJ4]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt så reflekterar Tindra och Amanda över sin kroppsbild och vad som har kommit till att forma den under deras uppväxt. Hur mycket tid spenderar de egentligen med att tänka på hur de ser ut? Och hur kan man göra för att ta hand om sig själv när det är svårt att se sitt värde? Att gå ifrån att vara sin största kritiker till sin bästa vän är inte alltid lätt, och att se sig själv med kärleksfulla ögon kräver mycket träning och tålamod. Allt detta och mycket mer diskuteras. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt så reflekterar Tindra och Amanda över sin kroppsbild och vad som har kommit till att forma den under deras uppväxt. Hur mycket tid spenderar de egentligen med att tänka på hur de ser ut? Och hur kan man göra för att ta hand om sig själv när det är svårt att se sitt värde? Att gå ifrån att vara sin största kritiker till sin bästa vän är inte alltid lätt, och att se sig själv med kärleksfulla ögon kräver mycket träning och tålamod. Allt detta och mycket mer diskuteras. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>16. Dejting 2</title>
			<itunes:title>16. Dejting 2</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Jul 2024 22:01:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6690154ecfb7aba3d34db03a/media.mp3" length="139001646" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6690154ecfb7aba3d34db03a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/16-dejting-20</link>
			<acast:episodeId>6690154ecfb7aba3d34db03a</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>16-dejting-20</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC6YvLgFzHwcOtdR/F+gjreKFvP2lrh3WD9wpHlolZ2CaJPSwKAl2hJCMxpea7lfty+9l/iL+jHOw5AxKUHhJpGYe9u0j1/DkbYa3Qm5yBb52JDp+DfY5XA4MmQXxVnkpTaUzlINOkeTufwNDKO1dufJH6lIMpzT3g3pDT7Zst8KJ3lCI9qFH+vgub9qb0ul99NO2MUbW+CWO/mA8lrSySO3Hgq6PaE3dnYUDCzBM9ESxaFUpRo5perxCyWRi53KjUrjYrA9l8bDQ7ZnZ8o1Wc4vEGmTzVNZ2Dzulb8aeADmhSFJqNAIsqJ26k+YEywyjAv4HJX2JcfHsd0r4XMBJ57/jqzSguCp3SnLByVnkiXrT65XHampVmUMbO+xus7QhBohZmijScFNpBeQ0Je0U5Ug==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Veckans avsnitt är med ett favorit i repris ämne och Amanda och Tindra pratar återigen om...dejting! Tindra hjälper Amanda med sin dejting-profil och båda tjejerna berättar salty historier från sitt tidigare dejtingliv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Veckans avsnitt är med ett favorit i repris ämne och Amanda och Tindra pratar återigen om...dejting! Tindra hjälper Amanda med sin dejting-profil och båda tjejerna berättar salty historier från sitt tidigare dejtingliv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>15. När jag var med i en sekt</title>
			<itunes:title>15. När jag var med i en sekt</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Jul 2024 22:01:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/668834fa19ce290b0b7b829d/media.mp3" length="150285499" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">668834fa19ce290b0b7b829d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/15-var-jag-med-i-en-sekt</link>
			<acast:episodeId>668834fa19ce290b0b7b829d</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>15-var-jag-med-i-en-sekt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCLKipXbu5DC1acUcTH6/nF/W9/QMFdbKGI2qeC/PAEG3D1W/Gdvp77PFgaVlmdhCc7KSrf98SGpkMasJTGVYcwLwSmVovuAiW3FjIQbqu0biJL2GHl6Xynxfu4R0cuTvxbckaUWxbEtyzVMAQsYAeOC4bjQdvQys7CC3NDa07BC//M9bN+X5oK7IqYq6Y73CQPdpqAvMPurE7UQD1qL5m2rPtwJrDaudWmy/pKnufM/gPi/BUnHJsTO6alGIfB3J+B6mqq8edyfhTEnitHq/JbfG0qozMFnr1VZlZjXUFo3vULqKLtZX7ORG9MYP+erW3WiZKm8X5gvVyPItwqq+3Lti8t5pepoQkPHJWSxGk3z4LjZ7b91iuVRa97/7Lfejy8S5weTelbBZxc13dE56qdw==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[&nbsp;I dagens avsnitt berättar Amanda om hennes erfarenheter av att ha varit med i en sekt. Vad som började som en spirituell gemenskap utvecklade sig sedan mer och mer till att bli ett destruktivt och toxiskt sammanhang där gränserna tänjdes successivt. Hon berättar om hur hon hamnade där, känslorna, upplevelserna, tankarna och hur hon sedan lämnade. Amanda och Tindra förklarar även vad en sekt är, reflekterar över hur lätt man kan hamna där om man inte har kontakt med sig själv och vad man kan vara uppmärksam på.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[&nbsp;I dagens avsnitt berättar Amanda om hennes erfarenheter av att ha varit med i en sekt. Vad som började som en spirituell gemenskap utvecklade sig sedan mer och mer till att bli ett destruktivt och toxiskt sammanhang där gränserna tänjdes successivt. Hon berättar om hur hon hamnade där, känslorna, upplevelserna, tankarna och hur hon sedan lämnade. Amanda och Tindra förklarar även vad en sekt är, reflekterar över hur lätt man kan hamna där om man inte har kontakt med sig själv och vad man kan vara uppmärksam på.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>14. EMIL NYLANDER - Breathwork! och massa annat spännande</title>
			<itunes:title>14. EMIL NYLANDER - Breathwork! och massa annat spännande</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Jul 2024 22:01:28 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66806fde91bcf9d0d416991e/media.mp3" length="144501989" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66806fde91bcf9d0d416991e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/14-breathwork</link>
			<acast:episodeId>66806fde91bcf9d0d416991e</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>14-breathwork</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+fqbL003f2KtqcVZ9mz10jvZeMKGx8GWDDFiBNxnredSqwOVBtjSIq9hE79BAkTFrE21SwcEN93HwEDQUSw6SzLo7jqsnl4BItodCMiiVq1D6LV40wM7nilWrl4k1XJjc0pTgFY6kErpPejzOWdeuvPPgx8LoQsyZdIU35XTUM/CS9gE8NfKQuleQVIe6romzuIG/mQQ31n9iVTHDoHsbIS6V5aMBWO+fI1DsX1vbWOSCuQZvbl8lXgmpQUzv2v+uW8IXHlXhfi/a3SSO2SRhjvJAGE449JxhwdWLtJSr2jBCONaZD28sFEr2AqPqYsqOVx+ruzTM4lP1JitIldkwmphEhWNrOAB6LTbwXbtfYRUnE3CmIBHCIJul3tMjCaD82pYsfSh7rorNJOLqHHB/w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I veckans avsnitt välkomnar Tindra och Amanda sin första gäst, Emil Nylander! Emil jobbar som breath guide och är inbjuden för att prata om just breathwork och sin egen resa som lett honom till att ta kontroll över andetaget och att inspirera andra att göra detsamma. Ett varmt och spännande samtal som också glider in på bland annat att läka sig själv, pyramiderna och månlandningen.</p><br><p>Emils hemsida: emilnylander.com</p><p>Emils instagram: @emil.justbreathe</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I veckans avsnitt välkomnar Tindra och Amanda sin första gäst, Emil Nylander! Emil jobbar som breath guide och är inbjuden för att prata om just breathwork och sin egen resa som lett honom till att ta kontroll över andetaget och att inspirera andra att göra detsamma. Ett varmt och spännande samtal som också glider in på bland annat att läka sig själv, pyramiderna och månlandningen.</p><br><p>Emils hemsida: emilnylander.com</p><p>Emils instagram: @emil.justbreathe</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>13. ERA FRÅGOR: Självkänsla, sexlust och manipulation</title>
			<itunes:title>13. ERA FRÅGOR: Självkänsla, sexlust och manipulation</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 22:01:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66733b4ad51efba9c84d48ca/media.mp3" length="110186495" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66733b4ad51efba9c84d48ca</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/13-sjalvkansla-sexlust-och-manipulation-ni-har-fragat-vi-ha-</link>
			<acast:episodeId>66733b4ad51efba9c84d48ca</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>13-sjalvkansla-sexlust-och-manipulation-ni-har-fragat-vi-ha-</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCM/MhAoLfMQPA4FppD5ax7uSEEFCjWTZn31+Hps2PwKA3m4pWKOGw6LGDG/f17w2wWea/Jp3goaE1WE/Z2nb41BMSmiyRntci957M3Y2kbQ9CbiuKKMV2U370lxPHj1JHK3ZqSZNdPX+3E1u6QRULAFlEzimR3vA1wWeBNb+lYVrPopPwywNFQ3kie5lrJYbz8g9SG/ZJYbNqFyLHjRWKNxFj2YXb0fwZRRIKLM2b2Vu4HtsM8/owqKQYpeWI0Y5lHD0wwKPM4izSyK3RgeVWmQQxB31EgT4VlEP6xxTzgmkJbYamTioE3zH87S7Y2cZgf1HhbjVXSZqQPyEoeDUPDpSJEbNRFck5rlHkgo5CWTYVt1b964opYhjpyPxGDDL4VMjGYFkp2+c+04S5Z3P7DA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ni har frågat och Tindra och Amanda har svarat! Dagens avsnitt börjar inte riktigt som de tänkt sig, men utvecklar sig till ett avsnitt där de svarar på frågor som lyssnare har skickat in. Ämnen som berörs är bland annat självkänsla, sexlust och manipulation. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ni har frågat och Tindra och Amanda har svarat! Dagens avsnitt börjar inte riktigt som de tänkt sig, men utvecklar sig till ett avsnitt där de svarar på frågor som lyssnare har skickat in. Ämnen som berörs är bland annat självkänsla, sexlust och manipulation. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>12. Ljus och Mörker</title>
			<itunes:title>12. Ljus och Mörker</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Jun 2024 22:01:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/666fef4104c1430012fb0fe5/media.mp3" length="141687034" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">666fef4104c1430012fb0fe5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/12-ljus-och-morker</link>
			<acast:episodeId>666fef4104c1430012fb0fe5</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>12-ljus-och-morker</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCJAxyIuWesfv53/Lv5cMg2qHgvmRA6JRsvUd9+7oMXKqkWBz3rxhfxuSZmz4eEvvKS45qxCGC5yqQV4BYQCd87d/v5zbZmPLcQbeBWWCvDqtAWdklm11pxkpzzIhS9FgSGZI/nk371MQPPVuKiEug09GzfBNmc0o/oafMdJt6QFnOCeCbaniz2nIoflGan8axQPQdmZlREcInO1XKuh0eK1NcO1zETMlAd/CTlUtwwGrVl4Mke/+vBSmj3gnpf16jfLqRGQEPM9qfnY6/P67VlW9sqe743W2ntJrwOrXwiLk+HRuwDcfNi1XrEBQlLfzfKSw9pWiC1hMBTLD1VS+BF3g+I1xrPC2AUhmoFXIUcXKafVFlGDxIKy1Dm8otBT6IdOaBi5q1b2cJ0OMrRdqa9Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Vad är egentligen ljus och mörker? Finns det någon egentlig definition eller handlar det om vad vi själva definierar det som? Detta diskuteras i veckans avsnitt och Tindra och Amanda reflekterar kring skuggarbete, Yin &amp; Yang och varför det är så viktigt att acceptera sitt mörker.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Vad är egentligen ljus och mörker? Finns det någon egentlig definition eller handlar det om vad vi själva definierar det som? Detta diskuteras i veckans avsnitt och Tindra och Amanda reflekterar kring skuggarbete, Yin &amp; Yang och varför det är så viktigt att acceptera sitt mörker.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>11. OTROHET - del 2</title>
			<itunes:title>11. OTROHET - del 2</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Jun 2024 22:01:12 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66647c23b6f3d900120d98d4/media.mp3" length="144976373" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66647c23b6f3d900120d98d4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/11-otrohet-del</link>
			<acast:episodeId>66647c23b6f3d900120d98d4</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>11-otrohet-del</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwe6HkUK23DXa/Lsy778Unr11gePN1LtR7c1h5IKTe9r5Zo77Lzea0E2xeez5TauKjLRZW1BI5yB6mODPCifxWnjAW8EtqtiaujBFduUDTBz6pl0xKP1T8TGgG6R+PwjuF2kSwpHP7Aw49KkTGjUUMSq1GC9Bhzg4wJ8HoqaNIHLiwld7T8dsiLbV+zsDYyfcYylo9FEt7qp/o8CPqUeGUCgaSJkx1IAi22BGUpw3sTy7P67bx0kANGmtAYAXx3Hz+09fgRp7cx1ib4zEANKpyGDJtMyNORCgBTtfh2tFQLa8MPWn3IpsmwZ9ALSlbjzsAwot3u7vBbvuMbFp1y1y9kT2RHq0D9XM+UK8uWqp7Mk4K7DbAdA14WQjKL92+3wrAdKhjXt37UPSxRt/D2KtJg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Denna veckas avsnitt är en fortsättning på förra veckans avsnitt om otrohet, så har du inte lyssnat på förra veckans avsnitt ännu, gör det innan du lyssnar på detta! I denna andra delen inom ämnet otrohet så delar Amanda och Tindra sina erfarenheter av att ha varit den andra tjejen, alltså älskarinnan i otrohetstriangeln. De delar sina känslor och reflektioner kring det och delar också med sig av hur de ser på otrohet idag och vart de tycker att otrohetsgränsen går. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Denna veckas avsnitt är en fortsättning på förra veckans avsnitt om otrohet, så har du inte lyssnat på förra veckans avsnitt ännu, gör det innan du lyssnar på detta! I denna andra delen inom ämnet otrohet så delar Amanda och Tindra sina erfarenheter av att ha varit den andra tjejen, alltså älskarinnan i otrohetstriangeln. De delar sina känslor och reflektioner kring det och delar också med sig av hur de ser på otrohet idag och vart de tycker att otrohetsgränsen går. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>10. OTROHET - del 1</title>
			<itunes:title>10. OTROHET - del 1</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Jun 2024 22:01:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/665a28cc650f0e0011d9f999/media.mp3" length="148386919" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">665a28cc650f0e0011d9f999</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/10-otrohet</link>
			<acast:episodeId>665a28cc650f0e0011d9f999</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>10-otrohet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCoBsIhU+DSxrGySbyyPWnyqIKBEDJk/CHHYZL56Zj+xRt0IJ+OmxPcMYXklekOnS8OrPjIRmcLZHQUPa7BIyegFgoo8sjVy/lmoHwD6jH/4ARKgtWewq/StrpuWFYwkZmF3NeX1x8TWc0U9gpWwyoudyIQRO8/WlMOQtk7kck0RGumbAr8GfrPCkW0dV+SMv6qsdX7Xu3L91U9WiLRpx/sXoXYgotOyzrmoLROBfD2gAmmgmmxSvHTBlisG64r9v2+NmpsieQvWdNyTbPnopj5/qlVgFSdDq+S9wKYAbf6ZVXep/etW/v6QDVMhjd2Lcbb2D3nX8ZiL4347FelhCKJBjIROHq1I+NfGOkHKAtYze/oUwD3UegN1Av++CdPMvJGkksBpiso6gfOhAhkZ/26A==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om... otrohet! Ett kontroversiellt ämne som har en tendens att kunna sätta igång laddade diskussioner. i denna första del inom ämnet otrohet, delar båda sina erfarenheter av otrohet i kärleksrelationer, vilket också är det som lett fram till den syn som de har på otrohet idag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt pratar Tindra och Amanda om... otrohet! Ett kontroversiellt ämne som har en tendens att kunna sätta igång laddade diskussioner. i denna första del inom ämnet otrohet, delar båda sina erfarenheter av otrohet i kärleksrelationer, vilket också är det som lett fram till den syn som de har på otrohet idag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>9. Soft girls och att förhålla sig till kvinnohat</title>
			<itunes:title>9. Soft girls och att förhålla sig till kvinnohat</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 May 2024 22:01:45 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6654ae717d54310013f87c6b/media.mp3" length="113387018" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6654ae717d54310013f87c6b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/9-soft-girls-och-att-forhalla-sig-till-kvinnohat</link>
			<acast:episodeId>6654ae717d54310013f87c6b</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>9-soft-girls-och-att-forhalla-sig-till-kvinnohat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCL6lJRSfDvqI4NU9npB3TcdZC+sedjgXWfBkRvLvz39FpPPJ0K9/bD9AP/7t1IjbexH7crO2wDUKoVjmaEnYSO+sXD2wu2/fdzZtfnoFzU9RqYgFz8nAfErAiSPUMj49/ywKXexxsSb8kB8JUIAPYSwQUOedsL/k3dKhVcgsBO8j5Nl4dRSrx3afdfFTsMuaRwPHvzxaq+WJHrQLXDcKKrKVwm/bOIFgy0O6EY7lWmdxfbjOGyfJFtTyVuiMfUUM8T3fo0QvPm4+C09wvea3nd1bbV07MMMKR2NPZNrlWgW9mJ8k33DfA56+H5GKK4aPJpdIbsXNPmnviSFw9zbwlQSwJjyktiCN84YCXgQCGwXGmIEg1eQ6heHmW0A4vXNEjYgCSosTu6AZkLxKn86CS4Q==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I veckans avsnitt börjar samtalet kring "softgirl-debatten" och fortsätter vidare in i reflektioner kring hur man kan göra för att hantera kvinnohat och andra orättvisor samt hur man förhåller sig till det för att må så bra som möjligt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I veckans avsnitt börjar samtalet kring "softgirl-debatten" och fortsätter vidare in i reflektioner kring hur man kan göra för att hantera kvinnohat och andra orättvisor samt hur man förhåller sig till det för att må så bra som möjligt. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>8. Sommarångest, stress och att känna sig dränerad</title>
			<itunes:title>8. Sommarångest, stress och att känna sig dränerad</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 May 2024 22:01:22 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/664a4897d4e9030012210f78/media.mp3" length="133396813" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">664a4897d4e9030012210f78</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/8-sommarangest-stress-och-att-kanna-sig-dranerad</link>
			<acast:episodeId>664a4897d4e9030012210f78</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>8-sommarangest-stress-och-att-kanna-sig-dranerad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGou5JiFWynfs/X2ek7tFvQeAipUrNDBQ//S5M53JF/Rh5bJXEHNkfqknKt+01PW/bVSntaTUzVkoTeieK6MlCPHoeti2pmygJ6l8ejxs4ko62dCH7rIV+R7c2WdHnmuxWUPZ6Kg+bBKE29v9jsZD6MvFr621c1sEPNH4da2WOgKDBnPj300BBUUVshF/+l50ed/DxvwJak4CsNkKNESxLsCrfSMzK4333IR6Im+42xSszmH7t10/cReGSGnawewdMWOfVbw9DQMRUIQfqLb5IzmCP3zkEiXPjvIS87eP2EdI93fM5PUvi1TW1JcRd39/e960dGDSTAg6yLDwsos1n37bpmM4wHawe8wD8xbR7p1grtWyFmhqiiGcRLj6izJR2E/sdDX0z5G8qKXnyoGN7w==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dagens avsnitt så berättar Tindra om sin sommarångest och både Tindra och Amanda reflekterar kring den underliggande stressen som de levt med hela livet och hur den påverkar resten av känslolivet. Det leder dem in i ett samtal om vikten av att låta sig själv befinna sig där man är och inte bara visa topparna av livet. Energin är inte på topp idag, och så är det ibland!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dagens avsnitt så berättar Tindra om sin sommarångest och både Tindra och Amanda reflekterar kring den underliggande stressen som de levt med hela livet och hur den påverkar resten av känslolivet. Det leder dem in i ett samtal om vikten av att låta sig själv befinna sig där man är och inte bara visa topparna av livet. Energin är inte på topp idag, och så är det ibland!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[7. Vänskapsrelationer & toxicitet]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[7. Vänskapsrelationer & toxicitet]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 May 2024 22:01:46 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/663e8753cede82001322dd09/media.mp3" length="147166479" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">663e8753cede82001322dd09</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/vanskapsrelationer-toxicitet</link>
			<acast:episodeId>663e8753cede82001322dd09</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vanskapsrelationer-toxicitet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPkUtGhT7f7HNQbyIfmvyf4IZtNlGX+/nAQVxB1DfwTBqnAuvWhPnCqgXgvoLdMh6kgpBRhqR7Gfzlf9mX6FQ4TSlQHyOQcSEtL+epUEqM67n4tdSwyHwJsHJHITY34m2U8Crx/xmnuCDWEzamEr8L+vM9eVE8N0kXgXXxD+M79RsIuuYD6PFZ09NiIuNU7pLuhq8Ww+scHgZ8xJ4kQC6Hh7kOE/odODYvrm3yp81a9nnmBNcPltYiEvD/lmiZUmuRTAt5/XlycwtKy4WQPnqG+RFCfTsVFv+2xkC7KJIQrjp/qkbN0pLtdIvV6Q2FGEf433c3DrkJUnQYUd32ySCo55qRAaUn5AV0DDs58dBHIuzsRuMY/L0rMZ7ITMDAU0DboudVmXjRqYXHoaqQEmg4g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Amanda och Tindra reflekterar över sin historik över vänskapsrelationer, och skillnaden över vad de sökt sig efter tidigare och vad de värdesätter idag. Typen av relationer har följt den personliga utvecklingen, och de delar båda med sig av exempel på vänskapserfarenheter som har format vart de befinner sig i dags läget.  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Amanda och Tindra reflekterar över sin historik över vänskapsrelationer, och skillnaden över vad de sökt sig efter tidigare och vad de värdesätter idag. Typen av relationer har följt den personliga utvecklingen, och de delar båda med sig av exempel på vänskapserfarenheter som har format vart de befinner sig i dags läget.  <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>6. Döden och vägen till livet</title>
			<itunes:title>6. Döden och vägen till livet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 May 2024 22:01:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6635311121435d001225d446/media.mp3" length="143556356" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6635311121435d001225d446</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/6-doden-och-vagen-till-livet</link>
			<acast:episodeId>6635311121435d001225d446</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>6-doden-och-vagen-till-livet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCkwJYAyNDul9XC8+BBnjWh5L3wlEyBN/qhmiV/hk847anLP3OKO7C6O+I2SOOAa0S/qZIdCNJWfIXLmEJ+GljIxrOFEwT3z4+riIji3PGVv3pwmBzavUP2GcRXFVBuXWhpYITONPeu2C9BEcdoNSGkbr5ro9k/JwZJffbx/NkG/omr68GkRxSMUDS3+Mgx/un8kEAOZ9PlZM8agtb9eLu38j5FSYF6fdI6VKk+tYRQr1bfCksCpMlj4ed5sX0/lkZ8Y5YAzhoES2uOMvfXY17m1iRd4Iody/8pU9nCQypyON5/OvtkH5ZAsCUDI7Vh0IQbkrdayI9nn1qxpoZ10Re/gNw/z+hmQmy019gq461Y7zr77X/IfJnSgSJqROc1C6s8q21ehMYLumxajDRC3pDRg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Denna vecka pratas det om elefanten i rummet som alla vet finns där, men inte många pratar om. Döden. Amanda och Tindra delar sina insikter och hur relationen till döden också har utvecklats med tiden. Ett mycket varmt och vackert samtal om känslorna kring den, hur den kan vara vägen till livet och vad det innebär att carpa diem.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Denna vecka pratas det om elefanten i rummet som alla vet finns där, men inte många pratar om. Döden. Amanda och Tindra delar sina insikter och hur relationen till döden också har utvecklats med tiden. Ett mycket varmt och vackert samtal om känslorna kring den, hur den kan vara vägen till livet och vad det innebär att carpa diem.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>5. Dejting! </title>
			<itunes:title>5. Dejting! </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Apr 2024 22:01:33 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/662d4f9cb5e6200013dd6279/media.mp3" length="144926217" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">662d4f9cb5e6200013dd6279</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/det-stora-dejtingavsnittet</link>
			<acast:episodeId>662d4f9cb5e6200013dd6279</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-stora-dejtingavsnittet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSstV7bkoEG6JQMtH1o1k6PIKmWDq+nBVXlqh7CC6em/MlrHC4rhGm/kUaDmacibeD2O/Qohk1/pDkO4mPLXRWFIA5FKYEYeeyQjYM0xfLhO9IedSnkmki/txC2dMLbVqK85Sor0vxmVbZHqYiGMsstTftjyzEWHO6x2QiVDeegRbPbNVqLkDfwmdCWBrfjwD+Wdky1tSyLKEqWrTdwQ4RHEYAJ21sJTxDLpb9ZH2ZP+Iv4z7A4dwOgdKz3ZJdKraHtcpmOjWJDU7ST3fy9cKyPF/Vp4/6M1nL93YhdkVclGDpnIRUYcoFugVtJftYN1AOoWaw+LQY03JwQRUfWznZwwhxgm1dF2vY6Ihix7vy7XmX4eUENpBn5IU519LPzesx00BZZdUNBHN61HUOJBTnQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Denna vecka pratar Tindra och Amanda om...dejting! De delar tips och tricks, insikter, historier med salty detaljer från sina tidigare dejting erfarenheter och pratar om vart de befinner sig i livet relaterat till dejting just nu.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Denna vecka pratar Tindra och Amanda om...dejting! De delar tips och tricks, insikter, historier med salty detaljer från sina tidigare dejting erfarenheter och pratar om vart de befinner sig i livet relaterat till dejting just nu.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>4. Semester, triggers och flytt!</title>
			<itunes:title>4. Semester, triggers och flytt!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 22:01:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/6626b7787fb19e0012763365/media.mp3" length="101686251" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6626b7787fb19e0012763365</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/4-semester-flytt-och-flygradsla</link>
			<acast:episodeId>6626b7787fb19e0012763365</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>4-semester-flytt-och-flygradsla</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCJaq+pu4murfcw2fyOOvI7Zay6KWhvVZ4//HE0zEATGQ7z6zQTYkXVeIy09FQkKW+ochl/yKXhVGymHma8j9LfcjZIYwICOjXCEOivzOV17BXPasT+ntvx9Dd5Qcc7Q/ApsjaFyJI/0sscpfF5A3MSCGlU4tPwrA55GUVTsKYC5+jmN4iOPtsw5aGPoF+c8G0Yzq0a0puHdrHj2vv5DOopSXI6RGb7uZNhmYvgLysttxbCAGYKcDjs1H1pznQPQfL5RJuOD1e0WF5J+THPIrc1b9T2iTCk4opADMTbjJTCDXznRYi+xRg3jQ0fmzGWLoMnytk762l9Q97O3255j9x/hisgONxTpUVDwV8IuxEAw3STlsAxpDbnFGvzaH3G0AJb4LJtzzMsu9P4Iu54mQ3WQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Amanda har varit på semester med sin mamma och delar med sig av sina insikter och utmaningar från resan. Tindra har flyttat och pratar om svårigheterna med att hålla balansen i livet. Hur hanterar man triggers?  Och hur vet man vart gränsen går och varför är det så lätt att jobba för mycket?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Amanda har varit på semester med sin mamma och delar med sig av sina insikter och utmaningar från resan. Tindra har flyttat och pratar om svårigheterna med att hålla balansen i livet. Hur hanterar man triggers?  Och hur vet man vart gränsen går och varför är det så lätt att jobba för mycket?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[3. Relationer, kompromisser & kärleksspråk ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[3. Relationer, kompromisser & kärleksspråk ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Apr 2024 22:01:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/661d529f7b8b610017245154/media.mp3" length="113947083" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">661d529f7b8b610017245154</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/relationer-kompromisser-karlekssprak</link>
			<acast:episodeId>661d529f7b8b610017245154</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>relationer-kompromisser-karlekssprak</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCE7XDKKhz73NLEW96kzqEe+GUvZqkX6yWFiyirgOSAolWc67KbQekZgHNA9sek52sleX2N75/i6s5v4UO0zfe2HkP2vHFnn8PKZytq4nO6hFsp84NZEX5YT7Afs86Z3wELmrDxmY2sOIhbhqwQ5ZrD9RjRXTf+ZiBzQBqLWBuohkWBCu1V8lN+eZyEgule/x3MZFh7Dfs85cGmMWn9BCgGg54I5OyhmpwD1F+WXiqX6aF4T4AciQdLt5PsGtGEmzh81gJW70a9/dPWDwBVKY3A5+ExWYImfP2xW+gfrfiIMxIqDQXJIGwHVlKV75TFG+czHF33iWSWMQT0xioJbJrEcMRrCONmgalLTPMS0XU2kni3IB/X8czDUfXI8OA3r2COk9vmLKDnnKCoPc0okXt3g==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Idag pratas det relationer! Tindra &amp; Amanda bjuder på historier och diskuterar när man bör kompromissa i relationer och inte. Just att kompromissa är temat för dagen, och varför det är så viktigt att förstå att andra inte alltid vill bli älskade på samma sätt som oss. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Idag pratas det relationer! Tindra &amp; Amanda bjuder på historier och diskuterar när man bör kompromissa i relationer och inte. Just att kompromissa är temat för dagen, och varför det är så viktigt att förstå att andra inte alltid vill bli älskade på samma sätt som oss. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[2. Självkänsla, visualisering & de inre barnen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[2. Självkänsla, visualisering & de inre barnen]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Apr 2024 22:01:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/66145c4df954310016335b85/media.mp3" length="146806336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">66145c4df954310016335b85</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/2-sjalvkansla-visualisering-de-inre-barnen</link>
			<acast:episodeId>66145c4df954310016335b85</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>2-sjalvkansla-visualisering-de-inre-barnen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCkIqwbbt54uellJc2RKgTyhph19JT742Lzbq4ihh7Ul6214+9QglsRBS5HhpCQj/5CKmm3EL/rnXPR/sZv26u/wpz6UsoanmGiUbGByTuGstxZoKiaCqrhOiEoy6U4QeVHqTQMjzEYI4TsBBMqmTaY8X5gwR5XaFoCtjsyKiRswZ7IcnSA8tRUpMenezqIl4aaGmRfWhs5ZUIW/HJ1PWSwMY9Ml/iXfbilEYUazom92Q7iKAFy0Ebx/7L4Dg3uQ7taIiz5FLXC3f3oxYk2aDmnx9uS3VYs2pEuPfJxtupPRFiw5kNZkuqXAHrHz6/Nn2zh6+NEGYeBoN99GBQTw31CZXHj0WQWKmdK8zhPB99Gadhbst/WYRTbLA5JBPs7txIQ6J7MTrHGp25UrBTkN4Tfg==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Amanda och Tindra reflekterar i detta avsnitt kring självkänsla. Reflektionerna går från högt till lågt och de delar sin självkänsla-historia och de verktyg som de själva använt för att bygga upp den.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Amanda och Tindra reflekterar i detta avsnitt kring självkänsla. Reflektionerna går från högt till lågt och de delar sin självkänsla-historia och de verktyg som de själva använt för att bygga upp den.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>1. Livsåskådning och känslor är inte farliga!</title>
			<itunes:title>1. Livsåskådning och känslor är inte farliga!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 22:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/660b1ed2c2a93800166e0c41/media.mp3" length="133486675" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">660b1ed2c2a93800166e0c41</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/livsaskadning-och-kanslor-ar-inte-farliga</link>
			<acast:episodeId>660b1ed2c2a93800166e0c41</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>livsaskadning-och-kanslor-ar-inte-farliga</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCFBOyC+qGhKUb7qeJ/y+p6ymw3iTd77iPWocDP1dC/wgW0GOyHR6abdJG//z/k5psePUSUKsAsB7Qfc8n20kUdb0tMjPoR4PVsbWo63ASpX0WjGKSlHYEi6WRkPBE0FWkbX5dxswNldYnyzUiKPCUTWn/Xk6GFfJ+1+zPi9BiIJTggQPsAxkt0xDH4u/XGPKkMd8VCocXrLBwpcWoEzvc5it9PO/dVRw6o/kctMK2uXAaB/TwF7UMwBI+wyzhq1adjji7It3WKDILQ/0O47L7781rlYKpp5tDOfc0t3QLbXIdlbcqBOds4AlcBm2Ni0fZ27hpfLKAbIWxDIqqduGzmi9CyoAgic5EbdIfyWua0fFCYuSPkIzZ1ViliCF3sA8831R8x7ktRWcVJ+haKqrZNQ==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I detta&nbsp;första officiella avsnittet av ”Det blir som det ska” pratar Amanda och Tindra om sin livsåskådning samt vägen dit. De reflekterar kring religion och pratar framförallt om känslor och att de ej är farliga! Att våga känna dem, förstå varför vi har dem, hur man kan förhålla sig till andras känslor, och bara försöka vara mer kärleksfull mot sig själv är ledmotivet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I detta&nbsp;första officiella avsnittet av ”Det blir som det ska” pratar Amanda och Tindra om sin livsåskådning samt vägen dit. De reflekterar kring religion och pratar framförallt om känslor och att de ej är farliga! Att våga känna dem, förstå varför vi har dem, hur man kan förhålla sig till andras känslor, och bara försöka vara mer kärleksfull mot sig själv är ledmotivet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Intro</title>
			<itunes:title>Intro</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 15:03:49 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/65fef77fe414a60016525f75/e/660040d5403e0d0016ccde08/media.mp3" length="103366446" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">660040d5403e0d0016ccde08</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/detblirsomdetska/episodes/intro</link>
			<acast:episodeId>660040d5403e0d0016ccde08</acast:episodeId>
			<acast:showId>65fef77fe414a60016525f75</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>intro</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCptIaSRXYrQX7brNF3kYM06/0yuMSu3bxO6RyaMrVRCdpcNynUipUuKCOt0/alRlhX6ghPsfFvcJyIDG0fiJjJXV3KzwLsIoPjvAFxLJTql+eVnW3D8ub1+3yVUr6SE6gWTgbRaGlcam5p9g5HbI2XburH2Kb4qKT4TAqdM16DWNS5nL/ayf54XYjM/gwJ0UHGoQ6dhgfQavLqIZ4zoG0h3KkITtkGKKHm/kw03ASJ59DV9D1YfeHnZa8DvQKAM5CrBOl86spVWV6qtGJ0sEMrZ8aL/YSjkCC1V6+r5pdgxZIs7+8iQlABAHTN9BHuZe45Nlj53ncr/oIL+CJJAak6bPCM41u2f7N+8G4Qk4BuJ0lBWKkn0AodCu3YMOhsHdXLCEgfV/3adV48/b3ypM+tw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Välkommen till världen</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/65fef77fe414a60016525f75/1711921178228-8eec29dae7170d4083468a37ded86dd9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I det här första avsnittet ger Amanda &amp; Tindra en introduktion av sig själva och podden. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I det här första avsnittet ger Amanda &amp; Tindra en introduktion av sig själva och podden. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Religion &amp; Spirituality">
			<itunes:category text="Spirituality"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
