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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Les coulisses d’une scène dédiée à l’enfance - César, Lise & Capucine - Hors-série Nouvelle Agora

Tue, 12 May 2026 03:00:00 GMT

Lise, César, Capucine Maillard et moi-même avons partagé une conviction simple : donner la parole aux enfants, c’est reconnaître leur place dans le monde. Avec cet épisode, je vous propose d’écouter celles et ceux dont la voix compte mais reste trop souvent inaudible.

Dans cet épisode exceptionnel, je vous embarque dans les coulisses de la Nouvelle Agora, la première conférence des enfants, qui aura lieu le 6 juin au Théâtre de la Bastille à Paris. Au micro, Capucine Maillard, metteuse en scène passionnée par le droit des enfants et fondatrice de la Compagnie Aziadée, accompagne avec délicatesse Lise et César pour qu’ils puissent raconter leur histoire, leurs différences, leurs colères, leurs espoirs et leur vision du futur.

Au fil de l’épisode, je vous invite à découvrir comment la scène devient un espace de confiance et de liberté pour des jeunes comme Lise, qui choisit de raconter son parcours médical pour « rassurer les parents », ou César, qui unit rap, écologie et engagement pour réveiller les imaginaires. Ensemble, nous abordons : l’impact de l’art dans la construction de la confiance et la lutte contre les étiquettes ; le rôle du collectif et de la solidarité sur scène ; les pièges à éviter quand on accompagne la parole des enfants ; mais aussi la valeur du silence, de l’authenticité, de l’énergie juvénile et bien plus encore.

Au programme :

Présentation de Capucine Maillard, son parcours et sa compagnie de théâtre
Pourquoi travailler avec les enfants, ce que cela change
Rencontre et préparation de la Nouvelle Agora avec César
Lise présente sa thématique : parler de sa fente labiopalatine
César, le rap et l’engagement pour la nature
Les méthodes de préparation, le sur-mesure et l’accompagnement artistique
Donner la parole concrètement aux enfants : pourquoi c’est nécessaire, selon tous
L’initiative de Lise : pourquoi elle a accepté de prendre la parole
Comment éviter le piège du discours mignon et l’intérêt d’une vraie écoute

Envie d’entendre ce que les enfants ont à dire lorsqu’on leur confie le micro ?

Cet épisode est fait pour vous.

Merci à nos partenaires pour leur soutien : Douces Maternelles, Kokoro Lingua, Vitabio COOL, Diddl, Plus-Plus et Les Sherpas !

La conférence-spectacle de la Nouvelle Agora est complète. La soirée sera filmée et rediffusée sur les réseaux sociaux au début de l’été.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l’enfance et l’éducation. Chaque semaine des personnalités variées (psys, auteurs, enseignants, philosophes, etc) partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence.

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Histoires de Darons - La désillusion de Maxime face à son congé parental

Mon, 11 May 2026 04:00:00 GMT

Merci à Maxime !

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Papatriarcat - Journal de papa #156

Sun, 10 May 2026 04:00:00 GMT

Salut !

Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures.

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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Histoires de Darons - EXTRAIT // L'aventure de Maxime et ses congés paternité

Sun, 10 May 2026 04:00:00 GMT

À demain avec Maxime !

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Papatriarcat - #233 BONUS - Les arts du cirque - Alexandre Dana

Sat, 09 May 2026 04:00:00 GMT

Le cirque : la solution inattendue pour remettre nos corps en mouvement ?

Dans le prolongement de notre échange sur les dangers de la sédentarité, Alexandre Dana nous embarque dans sa passion pour les arts du cirque. Loin des salles de sport traditionnelles, découvrez comment cette discipline offre une approche fascinante du mouvement, à la fois pour les enfants et les adultes.

Au programme de cet épisode bonus :

Le parcours d'Alexandre, qui a débuté les sangles aériennes à 33 ans pour fuir la sédentarité de sa vie professionnelle.
L'héritage familial impressionnant de sa mère, ancienne trapéziste volante professionnelle sans filet.
L'astuce étonnante de Cédric, qui jongle à trois balles en marchant pour débloquer sa créativité et améliorer sa concentration au travail.
Pourquoi les arts du cirque sont une alternative incroyable au sport de compétition, permettant de se dépasser sans le stress du système vainqueur-perdant.

Une parenthèse rafraîchissante qui vous donnera peut-être envie de vous inscrire, ou d'inscrire vos enfants, à l'école de cirque la plus proche !

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TIROIR CAISSE - Petit bilan post-partum

Thu, 07 May 2026 05:00:00 GMT

Comme dirait la mère de SML, ça peut aller que mieux !

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à tiroircaissesml@gmail.com et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

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Papatriarcat - #233 - La chaise tue, que faire ? - Alexandre Dana

Thu, 07 May 2026 04:00:00 GMT

La sédentarité est-elle en train de voler la santé et l'avenir de nos enfants ?

Saviez-vous que les collégiens d'aujourd'hui ont perdu 25 % de leur capacité physique en 40 ans? Écrans, école, peur de l’extérieur : un ennemi invisible s'est installé dans le quotidien de nos familles. Alors, comment redonner du mouvement à notre parentalité et aux plus jeunes ?

Dans ce nouvel épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Alexandre Dana, fondateur de LiveMentor, animateur du podcast Métamorphose et co-auteur de l’enquête-choc « La chaise tue ». Ensemble, ils décryptent l’impact dramatique de l'inactivité sur la santé physique, mentale et sociale des enfants , tout en partageant des solutions concrètes et déculpabilisantes.

Au programme de cet épisode :

Le paradoxe de l'école française : Pourquoi notre système éducatif fige les corps sur des chaises , alors que le mouvement booste les apprentissages et la créativité.
Le déclin du jeu libre : L'importance vitale de laisser les enfants jouer dehors et prendre des risques mesurés pour développer leur autonomie.
Écrans, IA et sédentarité : Comment naviguer face à l'économie de l'attention et faire la part des choses entre usages passifs et outils d'apprentissage.
Le pouvoir du NEAT : Des astuces simples pour réintroduire l'activité physique à la maison (bricolage, cuisine, défis en famille) sans forcément passer par la case "sport".
Repenser la ville : L'urgence de recréer des espaces à hauteur d'enfant pour qu'ils puissent explorer en toute sécurité.

Une conversation fascinante et essentielle pour repenser l’éducation, s'affranchir de nos peurs et offrir à nos enfants un environnement où bouger redevient naturel.

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Comment devenir compétent avec les enfants ? - Marion Cuerq - #271

Thu, 07 May 2026 03:00:00 GMT

« En France, on ne manque pas de bonnes intentions, mais on manque de certaines compétences. »

Comment acquérir les compétences qui nous font défaut lorsqu’il s’agit d’accompagner, d’éduquer, de protéger ou d'écouter les enfants ?

Et comment ces dernières sont-elles influencées par les normes culturelles de notre pays, et le regard porté à l'enfance ?

Marion Cuerq nous invite à repenser en profondeur la place de l’enfant dans notre société, et les ressorts invisibles de nos pratiques éducatives.

Spécialiste des droits de l'enfant et autrice du livre "Une enfance en nORd" (Marabout), Marion est diplômée de deux masters : l’un en droit de l’enfant, l’autre en enfance et culture, obtenus à Stockholm. Française partie à 19 ans pour la Suède, elle s’appuie sur son expertise pour déconstruire les idées reçues autour de l’éducation, et du rapport adulte-enfant dans notre société.

Dans cet épisode, elle met en lumière les angles morts de la formation, de la recherche et du débat public en France : la domination d’une approche purement psychologique, l’absence de cursus dédiés aux enjeux sociaux et systémiques de l’enfance, et l’urgence d’une véritable révolution des savoirs. Elle partage les étapes de la « révolution douce » suédoise, et explique comment ils ont intégré, dès l’université et dans l’espace public, l’idée que l’enfance s’étudie, se protège et s’écoute.

Quelques idées clées :

➜ En France, le chemin reste long : la culture de la punition et de la méfiance persiste, alimentant une certaine verticalité dans la relation adulte-enfant, et empêchant de faire évoluer le débat.

➜ Les conséquences très concrètes du manque de compétence sur les enfants : exclusion sociale, violences systémiques, méfiance généralisée et surresponsabilisation des familles

➜ Le pouvoir central des représentations culturelles pour transformer les mentalités : Marion partage de nombreux exemples suédois, où la culture valorise l’enfance, ridiculise l’autoritarisme, et offre aux enfants une place active dans la création artistique et médiatique.

➜ Le dilemme des droits de l'enfant : comment offrir une vraie place aux enfants sans leur demander d’assumer des responsabilités d’adultes ?

Au programme :

(03:25) Ce qui bouge et ce qui bloque dans notre regard sur l’enfant en France

(06:22) Pourquoi la France peine à sortir du tout-psychologique et du modèle parentalité

(08:45) La révolution de l’enfance en Suède : origines, symboles, choix politiques et culturels

(12:31) Le lien entre projet politique, mouvements sociaux et déverticalisation du pouvoir

(17:19) La vision française de l’enfance : objets d’éducation et filtres de méfiance

(21:21) L’impact concret sur la vie des enfants : espace public, socialisation, inclusion

(23:51) Crise de la parentalité, contradictions culturelles et conséquences sur la société

(29:39) Comment agir : les vrais leviers du changement

(33:23) La puissance de la culture et des représentations dans la transformation sociale

(45:06) Protéger, inclure, écouter : le fil d’équilibriste des droits de l’enfant

Pour Marion, le premier pas est avant tout de protéger l'enfance, et de compter sur cette future génération pour une réelle montée en compétence. Car il est difficile de comprendre l'enfance, quand on a nous-même été incompris enfant.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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Papatriarcat - Quelques minutes avec Alexandre Dana

Wed, 06 May 2026 04:00:00 GMT

Vos enfants passent-ils plus de temps assis en classe ou devant un écran qu'à jouer dehors librement ? Vous n'êtes pas les seuls, et ce n'est pas une question de volonté individuelle ou de "mauvaise" parentalité.

Dans ce court format « Quelques minutes avec... », Cédric Rostein vous donne un avant-goût exclusif du prochain épisode de Papatriarcat. Notre invité, Alexandre Dana (fondateur de Live Mentor, animateur de Métamorphose et co-auteur de l'enquête-choc « La chaise tue » ), lève le voile sur un ennemi invisible qui s'est installé dans nos foyers : la chaise.

Le constat de départ est vertigineux : en 40 ans, les collégiens ont perdu 25 % de leur capacité physique. Comment en sommes-nous arrivés à créer une génération d'"enfants d'intérieur"? Entre une école française pensée pour figer les corps , une économie de l'attention qui capte nos cerveaux , et la disparition progressive du jeu libre en extérieur, la sédentarité s'est imposée comme la norme.

Mais il y a de l'espoir ! Dès demain, dans l'épisode complet, nous plongerons au cœur des solutions pratiques pour redonner du mouvement à nos enfants sans culpabiliser. Vous y découvrirez :

Pourquoi apprendre en bougeant garantit de meilleures notes (et moins de conflits pour les devoirs !).
Comment les petits rituels du quotidien (le fameux "NEAT") sont bien plus efficaces qu'une heure de sport par semaine.
Des astuces concrètes pour recréer du lien et booster l'autonomie de vos enfants, même en ville.

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - Les rituels de l'enfant

Wed, 06 May 2026 04:00:00 GMT

Épisode 63 : Les rituels de l'enfant

Dormir, manger, jouer, se séparer, se retrouver… Les journées des enfants sont rythmées par une succession de moments qui, bien accompagnés, deviennent de véritables repères sécurisants. Mais entre les besoins de l’enfant, les contraintes du quotidien et les attentes sociales, comment trouver le juste équilibre ?

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec André Stern, auteur et conférencier engagé pour une autre vision de l’enfance, autour de la place essentielle des rythmes et des rituels.

Nous abordons :

💬 Pourquoi les rythmes sont fondamentaux pour le développement et la sécurité intérieure de l’enfant

💬 La fonction des rituels dans les transitions du quotidien

💬 Comment respecter le rythme propre de chaque enfant sans s’épuiser

💬 La place de la confiance et de l’observation dans l’accompagnement

Un échange inspirant pour repenser nos pratiques, alléger la pression et remettre de la fluidité dans le quotidien familial.

Bonne écoute

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - [MOMENT-CLÉ] S'inspirer de la "révolution douce" suédoise de l'enfance - Marion Cuerq

Wed, 06 May 2026 03:00:00 GMT

Dans cet extrait, Marion Cuerq, spécialiste des droits de l'enfant, revient sur la transformation profonde du regard porté sur l’enfance en Suède, amorcée bien avant les années 1980.

Elle retrace l’émergence d’une nouvelle vision de l’enfant dès le début du XXe siècle, incarnée par des figures clés comme Ellen Key, grande opposante aux punitions corporelles, puis renforcée après la Seconde Guerre mondiale avec une remise en question de l’obéissance aveugle et la valorisation de l’éducation positive. À travers l’exemple emblématique de Fifi Brindacier, héroïne suédoise créée par Astrid Lindgren, Marion montre comment la culture populaire a contribué à installer une image d’enfant puissant, autonome et bienveillant, participant à une dynamique d’égalité et de progrès social.

Marion nous permet de comprendre, au prisme de l’expérience suédoise, comment un pays a réussi à faire évoluer durablement sa conception de l’enfance en croisant projets politiques, mouvements sociétaux et changement en profondeur des mentalités. Elle explique notamment l’importance des politiques publiques et de la volonté d’horizontaliser les relations, aussi bien entre enfants et adultes qu’au sein même de la société, tout en soulignant le contraste avec la situation française où ce lien entre avancées sociales et choix politiques reste à construire.

L’épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d’écoutes de podcast le 07/05/2026.

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Faites des gosses - Faire un enfant entre ami·e·s (4/4)

Tue, 05 May 2026 22:01:00 GMT

Cette semaine dans Faites des gosses, on aimerait vous faire découvrir le quatrième volet d’une série documentaire de Sixtine Lys en 11 épisodes, originellement appelé Un papa, une maman.

C’est l’histoire de deux ami·e·s qui ont eu un enfant ensemble sans pour autant être en couple.

Un papa, une maman est un podcast documentaire original de Sixtine Lys sur deux amis qui ont eu un enfant ensemble sans pour autant être en couple. Ce podcast les suit à travers leur parcours de fertilité, leur PMA, leur grossesse et leur coparentalité.

Dans cet épisode, Pascale et Florent découvrent qu'ils attendent un enfant et enchaînent les échographies.

La musique est composée par Ludwig Brosch, et l’illustration est de Pauline Ramos.

Retrouvez les épisodes suivants du podcast de Sixtine Lys sur : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Podcast Addict, Instagram. Email : sixtinelys@hotmail.com

Mots-clefs : co-parentalité - FIV - amitié - homosexualité

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Papatriarcat - 🎙️ ET SI ON DISCUTAIT ENSEMBLE ?

Tue, 05 May 2026 04:00:00 GMT

J'adore créer ces épisodes pour vous, mais ce que je préfère, c'est échanger avec vous. Cet espace SpeakPipe est notre lien direct.

Que vous soyez d'accord, pas d'accord, ou que vous ayez une question précise qui vous trotte dans la tête, n'hésitez pas. Votre message pourrait être le point de départ d'une réflexion passionnante dans le prochain épisode !

À vous le micro (max 5 min) : 👉 https://www.speakpipe.com/papatriarcat

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Cédric

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Comment accompagner la frustration de l'enfant ? - Pause éducative - Sylvie d'Esclaibes

Tue, 05 May 2026 03:00:00 GMT

Comment apprendre aux enfants à traverser la frustration… sans perdre soi-même patience ?

Sylvie d'Esclaibes aborde dans cet épisode un sujet universel en éducation : la gestion de la frustration chez les enfants. Cette étape essentielle de leur développement se manifeste dès le plus jeune âge et peut parfois mettre à l’épreuve nos limites de parent ou d’éducateur. Plutôt que de fuir ces moments de crise, il est possible d’en faire de véritables occasions d’apprentissage, pour favoriser la régulation émotionnelle chez l'enfant.

La frustration, c’est ce moment de tension entre le désir de l’enfant et une limite imposée par la réalité ou les règles. L'enfant n’a pas encore tous les outils pour traverser ses émotions : il exprime alors colère, pleurs, agitation. Il ne s’agit pas de « caprices », mais souvent de réactions accentuées par la fatigue, la faim ou le besoin de lien.

Face à la tempête émotionnelle, il existe deux écueils : céder trop facilement ou, à l’inverse, durcir les règles sans prise en compte de l’émotion de l’enfant. Alors comment faire pour réagir sans céder ou s'énerver, et adapter notre comportement en fonction de l'âge de l'enfant ?

Quelques postures adopter :

🔸Accueillir l’émotion : nommer ce que ressent l’enfant et rester présent tout en maintenant le cadre (« Je comprends, mais ce n’est pas possible »).

🔸Accepter le débordement : laisser l’enfant vivre sa crise tout en restant calme et disponible. Ce n'est pas toujours évident car la frustration de l'enfant peut faire écho à notre propre frustration.

🔸Réconforter après la tempête : une fois l’émotion redescendue, proposer des moyens de s’apaiser et de décharger (respiration, câlin, coin calme, activité motrice…).

🔸Anticiper : prévenir les transitions, expliquer à l’avance ce qui sera possible ou non, combler les besoins de base (sommeil, faim, attention).

🔸Revenir à froid sur la situation : après coup, discuter avec l’enfant sur ce qui aurait pu l’aider, réfléchir ensemble à des alternatives pour la prochaine fois.

Quelques outils pratiques :

➜Proposer des jeux de société pour s’entraîner à l’attente, la perte ou l’application des règles.

➜Utiliser des activités créatives pour mettre des mots ou des images sur les émotions.

➜S’aider de livres adaptés comme « La couleur des émotions ».

La frustration aide l’enfant à bâtir patience, adaptabilité, empathie et solidité intérieure. Notre rôle d’adulte : rester à ses côtés lorsqu’il traverse ces moments et l’accompagner, sans lui enlever tous les obstacles.

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Papatriarcat - Journal de papa #155

Sun, 03 May 2026 04:00:00 GMT

Salut !

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Papatriarcat - #232 DÉCOUVERTE BONUS - Engagements végans - Astrid et Émilie

Sat, 02 May 2026 04:00:00 GMT

Pourquoi écouter cet épisode ?

Dans ce contenu exclusif, nos deux invitées partagent des parcours de vie où l'éthique prend le pas sur le confort et les institutions.

La "matrescence végane" d'Emilie Leblanc : Elle raconte comment elle a quitté un poste confortable de chef de projet digital chez Saint-Gobain, avec un salaire de plus de 3 000 €, pour se consacrer à la défense des animaux. Aujourd'hui salariée à temps partiel pour l'Association végétarienne de France, elle gagne 800 € par mois, mais vit une vie en parfaite cohérence avec ses valeurs.
Le combat judiciaire d'Astrid Prévost : Nutritionniste-diététicienne, Astrid mène une procédure en justice pour faire évoluer l'examen national du BTS Diététique. Elle dénonce l'obligation pour les candidats véganes de cuisiner des animaux lors des épreuves de cuisine, une pratique qu'elle juge discriminatoire et contraire aux convictions philosophiques personnelles.
L'ambition européenne : Prête à aller jusqu'à la Cour européenne des droits de l'homme (CEDH), Astrid espère que son action créera un précédent pour les 46 pays du Conseil de l'Europe afin d'interdire la discrimination des personnes véganes dans les examens.

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Le saviez-vous ? Emilie a réussi à faire basculer toute sa famille vers le véganisme, y compris son compagnon, grâce à des campagnes comme Veganuary.

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Papatriarcat - REPONSE #111 -Comment réagir face aux violences ? - Anouk-

Fri, 01 May 2026 04:00:00 GMT

Merci Anouk pour ton message !

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La Source - [EXTRAIT] 3 habitudes FACILES qui TRANSFORMENT ton PÉRINÉE

Thu, 30 Apr 2026 22:00:00 GMT

Extrait de l'épisode : "Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13"

On parle souvent du périnée… mais presque toujours trop tard. Après une grossesse, lorsqu’apparaissent des douleurs, une sensation de relâchement, ou des déséquilibres qu’on ne comprend pas vraiment.

Dans cet épisode, j’accueille Clarisse Ernoux pour remettre ce muscle essentiel au centre de la conversation, non pas comme un problème à corriger, mais comme un véritable pilier (et allié !) de notre équilibre global.

Qu’est-ce que le périnée, concrètement ? Où se situe-t-il, et pourquoi joue-t-il un rôle bien plus vaste que ce que l’on imagine : posture, respiration, ventre, dos, sexualité, stabilité émotionnelle ?…

Clarisse nous partage une vision profondément différente : celle d’une “maison du corps”, où le périnée forme le plancher, en lien direct avec les abdominaux profonds, le dos… et le diaphragme. Un équilibre subtil, souvent négligé, qui influence pourtant toute notre structure.

À travers cet échange, vous comprendrez pourquoi il est essentiel de s’y intéresser avant même l’apparition de douleurs, comment le ressentir, le mobiliser correctement, et surtout comment recréer une connexion fine avec cette zone souvent ignorée.

Un épisode pour reprendre conscience de son corps… à la racine.

Le livre de Clarisse : « Périnée, votre superpouvoir » : https://bit.ly/3QrIYh1

Le compte Insta de Clarisse : https://bit.ly/3NSf6cL

La plateforme en ligne de Clarisse Ernoux (-20% jusqu’au 29 avril 2026 avec MARIE20) : https://bit.ly/4uYRnbM

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La Source - Ce que 10 EXPERTS m’ont vraiment appris (et que personne ne vous explique)

Thu, 30 Apr 2026 06:11:48 GMT

Dans cet épisode, je partage les 10 enseignements les plus puissants que je retiens des 10 experts que j’ai reçus dans la saison 1 de La Source.

Médecins, biologistes, coachs, chercheurs… chacun m’a permis de déconstruire des idées reçues et surtout de comprendre comment fonctionne réellement notre corps, non pas avec des règles universelles, mais plutôt en se reconnectant déjà à notre ressenti, car nous sommes tous des individus uniques avec des besoins uniques.

Mais surtout, cet épisode va vous faire réaliser une chose essentielle : votre corps ne fonctionne pas en compartiments distincts, tout est lié, tout est interconnecté.

L’alimentation influence l’inflammation, qui influence la peau.

Le stress impacte le sommeil, qui impacte les hormones.

La masse musculaire agit sur le métabolisme, qui lui-même influence notre longévité.

Rien n’est isolé, et c’est justement cette vision globale qui change tout.

Et enfin, vous allez réaliser que ce ne sont pas les grandes transformations ponctuelles qui font la différence, mais l’accumulation de micro-actions répétées.

Chaque petit pas compte. Chaque décision, même minime, crée un effet en cascade dans votre corps et dans votre vie.

C’est là que se joue toute la différence entre subir… et devenir actrice de sa santé.

Et maintenant, à vous de jouer.

LES RESSOURCES DES 10 EXPERTS :

Le compte insta de Mélanie Frey : https://www.instagram.com/melanie_behealthy/

Défi 7 jours méditation gratuit : https://www.melanie-frey.com/sb-squeeze1-75d27a8c-2518b481

Le compte insta de Emancipées : https://www.instagram.com/emancipees/

Fertility Club (13e promo) : inscription du 4 au 8 mai, démarrage du programme le 11 mai : https://www.emancipees.com/programme/fertility-club/

Serenity Club (11e promo que je vais rejoindre !) : inscription du 1er au 5 juin, démarrage du programme le 8 juin : https://www.emancipees.com/programme/serenity-club/

Le compte insta du Professeur Philip : https://www.instagram.com/pr.philip/

Réapprenez à dormir : https://rstyle.me/+ZyJfWiZVyYJZ5DsgNWqqKQ

Le compte Insta d’Alexia Cornu : https://www.instagram.com/alexiacornu/?hl=fr

Les livres d’Alexia Cornu : https://www.alexiacornu.com/livres

Le compte insta du Docteur Laurent Fogel : https://www.instagram.com/dr_laurent_fogel/

L’Équation Santé Laurent Fogel : https://rstyle.me/+qXx4E9kxXVbph1AKIubRcw

Le compte insta du Docteur de Jaeger : https://www.instagram.com/docteurchristophedejaeger/

Médecine de la longévité, une révolution. Dr de Jaeger : https://rstyle.me/+A31XN9or4vZ9J4lfzv7AsA

Le compte insta de Camille Hermann : https://www.instagram.com/veggyglo/

Transformez votre peau en 4 semaines. Camille Hermann : https://rstyle.me/+OK9uSbPvLwXPoPHOnEMRDA

La marque Cuure pour laquelle Caroline Rodriguez est biochimiste : https://cuure.com

Le compte Insta de Clarisse Ernoux : https://www.instagram.com/clarisseernoux/

Périnée, votre superpouvoir. Clarisse Ernoux : https://rstyle.me/+u6owPMv2VrInTEG3LORzqw

La marque de produits d’entretien de Ghizlane Jougleux : https://mutyne.co

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TIROIR CAISSE - Est-ce qu'il y a une uberisation de la santé mentale ?

Thu, 30 Apr 2026 05:00:00 GMT

Dans ce hors les murs on parle d'un sujet qui fâche oups oups

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à tiroircaissesml@gmail.com et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

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Papatriarcat - #232 - La parentalité végane - Émilie et Astrid

Thu, 30 Apr 2026 04:00:00 GMT

Pourquoi la parentalité végane provoque-t-elle autant de crispations ? Est-il réellement possible d'élever un enfant en pleine santé sans produits animaux dans une société profondément carniste?

Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Emilie Leblanc (Petit mais Veggie) et Astrid Prévost (diététicienne-nutritionniste). Ensemble, elles déconstruisent les idées reçues pour offrir aux parents un guide pratique, éthique et déculpabilisant.

🛠️ Au programme de cet échange :

Le véganisme au quotidien : Bien plus qu'un régime, un mode de vie global incluant l'habillement, les loisirs et le refus de l'exploitation animale.
Nutrition & Santé : Le point scientifique sur les protéines (le faux débat), la vitamine B12 (l'indispensable), le fer et le calcium.
La diversification (DME) : Comment accompagner les premiers repas de bébé en toute sécurité.
Le défi social : Gérer les repas de famille, la cantine scolaire, le refus du PAI (Plan d'Accompagnement Individuel) et le regard des médecins.
Éducation & Empathie : Pourquoi les enfants ont-ils une connexion naturelle avec les animaux et comment respecter leur libre arbitre?

❓ Les questions auxquelles nous répondons :

Comment couvrir les besoins nutritionnels d'un enfant végé ou végan sans stress?

Quelles stratégies adopter face à la néophobie alimentaire (quand l'enfant ne veut que des pâtes)?

Comment réagir face au jugement des proches ou des institutions?

L'alimentation végétale est-elle vraiment plus inclusive et bénéfique pour la santé?

Le saviez-vous ? Un enfant a besoin d'environ 1g de protéines par kilo de poids de corps, un seuil très facile à atteindre avec les végétaux.

Un épisode essentiel pour s'informer, s'outiller et élever ses enfants en cohérence avec ses valeurs de bienveillance et de respect du vivant.

Salutations adelphes et solidaires

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈

Cédric

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - L'éducation peut-elle sauver notre société ? Sylvain Wagnon - #270

Thu, 30 Apr 2026 03:00:00 GMT

« L’éducation est la base de tout. Si on veut transformer une société de façon pacifique, ce n'est que par l’éducation. »

Notre système éducatif est-il à bout de souffle ? Comment, à travers l’éducation verte, pouvons-nous y répondre et en faire un véritable projet de société à la hauteur des défis du XXIe siècle ?

Professeur en sciences de l’éducation à l’Université de Montpellier, Sylvain Wagnon est spécialiste de l’histoire de l’éducation nouvelle et auteur de nombreux ouvrages sur les pédagogies alternatives. Il explore dans son nouvel essai « Éducation verte, éducation de demain », les voies pour faire de l’éducation un véritable levier de transition écologique et sociale, tourné vers l'épanouissement des enfants.

Bien plus que l'école, l'éducation verte est une refonte totale de notre système : dé-cloisonnement disciplinaire, importance du corps et des émotions, rôle des parents, place de l’enfant dans la ville… Sylvain s’appuie sur des exemples concrets, de l’école dehors à la « ville à hauteur d’enfant » en passant par la formation continue et les pédagogies actives, pour proposer une éducation résolument tournée vers la vie, l’action et l’émancipation.

Ensemble, nous abordons des leviers d'action concrets :

▶️ Décloisonner les savoirs : aborder les mathématiques, l’histoire, le langage autour de problématiques concrètes comme l’alimentation ou le jardin.

▶️ Réhabiliter l’importance du corps, des émotions et du collectif dans les apprentissages.

▶️ Faire de l’école et la ville un espace d’action locale et de lien : végétaliser les cours, ouvrir les jardins aux familles, repenser la ville à hauteur d’enfant.

▶️ Valoriser les enseignants comme acteurs majeurs de cette transformation.

Un épisode qui nous donne des clés précieuses pour accompagner la révolution éducative dont nous avons tant besoin.

Au programme :

(02:30) Pourquoi le système éducatif traditionnel ne répond plus à notre époque

(04:33) Éducation verte : définition et enjeux au-delà de l’écologie

(06:36) Révolution éducative : compétences essentielles et décloisonnement disciplinaire

(10:36) Centres d’intérêts à l’école : de la Finlande à l’Espagne, ce qui fonctionne

(12:09) Comment concilier savoirs fondamentaux et compétences psychosociales

(14:10) Pourquoi les pédagogies actives mettent autant de temps à s’imposer

(17:15) L’école dehors : retour d’expérience et apports concrets pour les apprentissages

(21:57) Nature, adolescence et nouvelles technologies : comment retrouver du sens

(26:13) La transition écologique dans les programmes et dans la vie réelle

(31:06) Ville à hauteur d’enfant, rôle des parents : l'importance de décloisonner

L’éducation verte, ce n’est pas une utopie, c’est une transformation concrète déjà en marche, pour une école plus vivante en phase avec les défis d’aujourd’hui et de demain.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

Vous pouvez également nous suivre sur Instagram @lesadultesdedemain, LinkedIn @stephaniedesclaibes ou retrouver les épisodes en vidéo sur YouTube sur la chaîne @lesadultesdedemain.

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Papatriarcat - Quelques minutes avec Astrid et Émilie

Wed, 29 Apr 2026 04:00:00 GMT

La parentalité végane est-elle un danger pour la santé des enfants ou un levier pour une société plus juste ? Dans ce nouvel extrait de "Quelques minutes avec...", nous levons le voile sur un sujet qui cristallise autant de peurs que de préjugés.

Pour ce teaser exclusif, Cédric Rostein échange avec Emilie Leblanc (fondatrice de "Petits mais Veggie") et Astrid Prévost (nutritionniste-diététicienne). Ensemble, elles déconstruisent les idées reçues sur l'alimentation végétale des enfants, de la naissance à 12 ans.

✨ Ce que vous allez découvrir dans cet extrait :

Le véganisme au-delà de l'assiette : Pourquoi ce choix est avant tout une démarche éthique globale qui refuse l'exploitation animale sous toutes ses formes (habillement, loisirs, etc.).
Le grand mythe des protéines : Pourquoi la peur des carences est souvent injustifiée et quelle est la réalité des besoins nutritionnels des enfants.
Le défi de l'école et de la cantine : Pourquoi le repas végan est, contre toute attente, le plus inclusif et laïque qui soit.
L'empathie naturelle de l'enfant : Comment nos enfants perçoivent spontanément les animaux comme des amis à protéger plutôt que comme de la nourriture.

📅 Ne manquez pas l'épisode complet !

Cet extrait n'est qu'un avant-goût d'une discussion riche, documentée et nécessaire. Comment gérer la diversification alimentaire (DME) ? Comment répondre aux critiques de l'entourage ou des médecins ?

Rendez-vous demain dès l'aube pour l'épisode intégral sur toutes vos plateformes d'écoute.

🔔 Abonnez-vous dès maintenant à Papatriarcat pour ne pas manquer la sortie et soutenez le podcast en laissant 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! ⭐⭐⭐⭐⭐

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À demain pour l'épisode complet !

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - Les relations de nos enfants

Wed, 29 Apr 2026 04:00:00 GMT

Episode Hors série n°6: Les relations de nos enfants

Les relations occupent une place immense dans la vie de nos enfants.

Amitiés intenses, disputes qui semblent parfois démesurées, exclusions douloureuses, réconciliations fulgurantes… et même les premiers élans amoureux.

Pour eux, ces liens sont de véritables terrains d’apprentissage.

Pour nous, parents, ils soulèvent souvent beaucoup de questions… et parfois d’inquiétudes.

👉 Faut-il intervenir dans leurs conflits ?

👉 Doit-on s’inquiéter quand les amitiés changent souvent ?

👉 Comment accompagner un enfant qui souffre dans une relation ?

👉 Et que faire face aux premières histoires d’amour ?

Dans cet épisode, j’ai la joie de retrouver Emmanuelle Piquet, thérapeute spécialisée dans l’approche de Palo Alto et experte des relations entre enfants et adolescents.

Ensemble, nous explorons :

✨ Ce que les relations permettent de construire chez l’enfant (estime de soi, identité, positionnement…)

✨ Pourquoi elles sont si intenses… et parfois si instables

✨ Comment différencier un conflit structurant d’une relation qui fait souffrir

✨ Et quelle posture adopter, en tant que parent, pour accompagner sans envahir

Parce que les relations de nos enfants viennent aussi toucher quelque chose de très intime chez nous : nos propres expériences, nos peurs, nos élans de protection. Cet épisode vous propose des clés pour mieux comprendre… et ajuster votre place.

Un épisode pour prendre du recul, affiner votre regard et soutenir votre enfant dans ses liens aux autres.

Bonne écoute 🎧

Écoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - [MOMENT-CLÉ] Qu'est-ce qu'une éducation pour la vie et par la vie ? Sylvain Wagnon

Wed, 29 Apr 2026 03:00:00 GMT

Dans cet extrait, Sylvain Wagnon, professeur en sciences de l’éducation à l’Université de Montpellier et spécialiste de l’histoire de l’éducation nouvelle, met l’accent sur la nécessité d’une éducation “pour la vie et par la vie”, véritable pilier de son ouvrage "Éducation verte, éducation de demain" (Éd. Le bord de l'eau).

Il défend une école où la singularité de chaque enfant est valorisée au quotidien à travers des situations concrètes et des apprentissages ancrés dans la réalité.

Ce modèle, loin d’être utopique, s’appuie sur l’expérience des pédagogies nouvelles qui, depuis longtemps, mettent en avant l’importance de relier formation intellectuelle, compétences pratiques et apprentissage tout au long de la vie.

Pour Sylvain, il s’agit de sortir d’une logique de simple adaptation et d’oser transformer l’école pour former des individus capables de repenser la société. Il rappelle le rôle-clé du monde enseignant dans cette transformation, insistant sur la nécessité de leur donner une place centrale et valorisée.

L’épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d’écoutes de podcast le 29/04/2026.

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Faites des gosses - Faire un enfant entre ami·e·s (3/4)

Tue, 28 Apr 2026 22:01:00 GMT

Cette semaine dans Faites des gosses, on aimerait vous faire découvrir le troisième volet d’une série documentaire de Sixtine Lys en 11 épisodes, originellement appelé Un papa, une maman.

C’est l’histoire de deux ami·e·s qui ont eu un enfant ensemble sans pour autant être en couple. Ce podcast les suit à travers leur parcours de fertilité, leur PMA, leur grossesse et leur coparentalité.

Dans cet épisode, Pascale et Florent partent à Séville pour leur FIV.

La musique est composée par Ludwig Brosch, et l’illustration est de Pauline Ramos.

Retrouvez les épisodes suivants du podcast de Sixtine Lys sur : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Podcast Addict Instagram. Email : sixtinelys@hotmail.com

Mots-clefs : co-parentalité - FIV - amitié - homosexualité

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Lebouseuh Podcast - Sa technique pour gagner des milliers d'euros !

Tue, 28 Apr 2026 10:00:00 GMT

Tout ce que vous devez savoir pour gérer vos comptes bancaires comme il faut 💰

https://trade.re/LeBouseuh

Dans cet épisode, je reçois Vincent Grard, Directeur France de Trade Republic pour parler d’éducation financière.

Collaboration commerciale avec Trade Republic

⚠️Investir comporte des risques, notamment le risque de perte de capital. Les performances passées ne préjugent pas des performances futures. Toutes les conditions liées au taux d’intérêt sont disponibles sur le site de Trade Republic.

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Histoires de Darons - [Daronnes] Christelle : son fils se fait renverser par une voiture, et tout s'effondre

Tue, 28 Apr 2026 04:00:00 GMT

Merci à Christelle !

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Qu'attendent les enfants des adultes ? - Arielle, Marie & Arthur - Hors-série Nouvelle Agora

Tue, 28 Apr 2026 03:00:00 GMT

La jeunesse, aujourd’hui, peine à être entendue. Pire encore : les enfants ressentent souvent un décalage profond entre ce que les adultes pensent savoir d’eux… et ce qu’ils ont réellement à dire.

Alors, et si on leur laissait une scène pour exprimer leurs désirs, leurs opinions, leurs histoires ? Que choisiraient-ils de nous dire sur le monde, sur leurs rêves, sur ce qui compte vraiment ?

Dans cet épisode exceptionnel, vous découvrez les coulisses de la Nouvelle Agora : la toute première conférence-spectacle où des jeunes de 7 à 18 ans prennent pleinement la parole.

Au micro, Arielle et Marie, deux participantes, partagent sans détour leurs passions, leurs difficultés, mais surtout ce qu’elles aimeraient voir changer dans le regard que les adultes portent sur la jeunesse.

Arthur Melon, délégué général du COFRADE et co-fondateur de la Nouvelle Agora, se joint à la discussion pour compléter ce récit et nous dévoiler les coulisses de la Nouvelle Agora.

Au programme de cet épisode :

→ Pourquoi la Nouvelle Agora ? La genèse d’un projet pensé pour les jeunes

→ Candidatures, envies et passions : rencontre avec Marie et Arielle

→ L’autisme vu de l’intérieur : mythes, douleurs et richesse du spectre

→ Que signifie aimer ce que l’on est ?

→ Pourquoi les enfants sont-ils si peu écoutés ?

→ Ce que les adultes ne voient (vraiment) pas chez les enfants

→ Optimisme, rêves et théâtre : ce qui anime la génération qui vient

→ Préparer la scène : coulisses, doutes et accompagnement

→ Un spectacle… et après ? Les suites de la Nouvelle Agora

Envie d’entendre ce que les enfants ont à dire lorsqu’on leur confie le micro ?

Cet épisode est fait pour vous.

Merci à tous nos partenaires pour leur soutien dans cette aventure : Douces Maternelles, Vitabio COOL, Les Sherpas, Kokoro Lingua, Diddl et Plus-Plus !

La conférence-spectacle de la Nouvelle Agora est complète. La soirée sera filmée et rediffusée sur les réseaux sociaux au début de l’été.

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Histoires de Darons - Lolo le Daron, 3 enfants en 5 ans, a rencontré un homme à 38 ans qui a chamboulé sa vie !

Mon, 27 Apr 2026 04:00:00 GMT

Merci à Lolo !

Plus d'infos :

Suivez-le sur Instagram : https://www.instagram.com/lololedaron
Et sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lololedaron
Découvrez son livre → https://www.laurentsaintgerard.com

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Papatriarcat - Journal de papa #154

Sun, 26 Apr 2026 04:00:00 GMT

Salut !

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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Histoires de Darons - EXTRAIT // Qu'est-ce qu'a fait Lolo le Daron pour devenir un meilleur père ?

Sun, 26 Apr 2026 04:00:00 GMT

À demain avec Lolo !

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Papatriarcat - REPONSE #110 - S'adresser à une femme ou un homme ? - Nelly

Sat, 25 Apr 2026 04:00:00 GMT

Merci Nelly pour ton message !

Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :

N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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TIROIR CAISSE - Pauline : "On est de meilleurs parents en étant séparés"

Thu, 23 Apr 2026 05:00:00 GMT

Dans cet épisode c'est Pauline qui nous parle de sa séparation avec le père de ses enfants, de la découverte de sa sexualité et de son besoin de liberté, merci à toi pour ce message !

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Papatriarcat - #231 - Tu n'es pas épuisé·e par hasard - Émilie Venesson

Thu, 23 Apr 2026 04:00:00 GMT

Pourquoi l’épuisement des parents est-il devenu la norme ?

Fatigue chronique, post-partum difficile, endométriose ou carences invisibles : la santé des mères et des enfants est trop souvent reléguée au second plan. Dans cet épisode de Papatriarcat, soutenu par les laboratoires Unae et Nateos, Cédric Rostein reçoit Émilie Venesson.

Experte en micronutrition et fondatrice de laboratoires engagés, elle livre un témoignage puissant sur son combat contre la maladie et décode les dérives du marketing nutritionnel pour nous redonner de l'autonomie.

Au programme de cet échange sans tabou :

Endométriose et construction de soi : Comment habiter son corps quand la douleur est normalisée dès l'adolescence ?
Le "trou noir" du post-partum : Pourquoi la société délaisse-t-elle la mère dès que le bébé est né ?
L’alerte sur le fer : Pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment ne pas confondre cette anémie avec le baby blues.
Compléments alimentaires : Additifs, dosages marketing et biodisponibilité... Apprenez à lire les étiquettes pour ne plus vous faire avoir.
Santé des enfants : Les vérités sur la vitamine D (végétale vs lanoline) et pourquoi il faut bannir le sucre des cures pour nos petits.

Les questions clés abordées :

Comment différencier une fatigue normale d'une pathologie invalidante ?
Peut-on encore se passer de compléments dans une société où les sols s'appauvrissent ?
Comment transmettre à nos enfants l'écoute de leurs propres besoins corporels ?

🎧 Un épisode essentiel pour s'affranchir des modèles de performance et remettre l’humain et l'éthique au cœur de la famille.

Retrouvez toutes les ressources et les solutions d'Unae et Nateos :

👉🏻 https://www.unae.fr/

👉🏻 https://www.nateos.eu/

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Comment accompagner les enfants neuroatypiques ? - Institut Robert Debré (table ronde) - #269

Thu, 23 Apr 2026 03:00:00 GMT

« Les parents sont enfin reconnus comme des acteurs et des partenaires essentiels du soin. »

Ils concernent une personne sur six, mais que savons-nous réellement des troubles du neurodéveloppement et comment mieux répondre aux besoins des enfants concernés ?

Dans cet épisode, je réunis autour de la table trois expertes de l'Institut Robert-Debré, spécialistes du repérage et de l’accompagnement des troubles du neurodéveloppement (TND) :

➜ Anna Maruani, pédopsychiatre.

➜ Melody Kedadouche, psychomotricienne.

➜ Oriane Graciano, orthophoniste.

Ensemble, nous abordons les réalités des enfants avec autisme, TDAH, troubles du langage, troubles moteurs ou multidys : ce que la recherche sait (et ne sait pas encore), pourquoi les diagnostics tardent encore, comment construire une prise en charge vraiment sur mesure… Et partageons des solutions concrètes : stratégies de communication alternative, place du jeu, adaptations à l’école ou à la maison, mais aussi, la place centrale donnée aux parents dans le parcours de soin.

Vous découvrirez :

✅ Les signes qui différencient un simple retard d’un trouble et comment réagir en tant que parent

✅ Les enjeux d’accès aux soins face à une pénurie de professionnels, mais aussi toutes les pistes pour agir en tant que parent ou accompagnant, même sans prise en charge immédiate

✅ Les avancées sur les causes (génétiques, environnementales), les zones d’ombre scientifiques, et surtout l’impact concret pour les familles

✅ Comment mettre en place des outils de communication alternatifs à la maison, à l’école… et l’importance de les démocratiser

✅ Motricité, sensorialité, jeu : les particularités concrètes à observer au quotidien

✅ Le poids du regard social, des clichés persistants, et la force du collectif parental

✅ Ce qui doit changer à l’école, dans l’espace public, au travail pour que l’accessibilité ne soit plus un mot creux, mais un droit garanti

✅ L’importance d’écouter la parole des personnes concernées et d’adopter une posture d’encouragement au quotidien

Un épisode indispensable pour celles et ceux qui souhaitent comprendre, accompagner, et surtout croire dans les possibilités de chaque enfant, en transformant notre regard et nos environnements.

Épisode réalisé avec le soutien de Plus-Plus, jeu de construction pédagogique parfait pour stimuler la motricité fine, la créativité, la concentration et la patience ! Apprécié tant par les enfants que par les spécialistes de la petite enfance.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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Troubles du neurodéveloppement • autisme • TDAH • troubles dys • parentalité • école inclusive • guidance parentale • communication alternative • accessibilité cognitive • psychomotricité • orthophonie • santé mentale • solidarité

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Papatriarcat - Quelques minutes avec Émilie Venesson

Wed, 22 Apr 2026 04:00:00 GMT

Vous avez l'impression que votre énergie ne revient jamais, même avec une "bonne assiette"? Que la fatigue du post-partum est une fatalité que vous devez simplement subir?

Dans ce nouvel épisode de notre format "Quelques minutes avec...", nous vous offrons un avant-goût d'une conversation nécessaire et sans filtre. Cédric Rostein tend le micro à Émilie Venesson, fondatrice des laboratoires Unae et Nateos , pour comprendre pourquoi la santé des parents — et particulièrement celle des mères — est devenue le "trou noir" de notre société.

Ce que vous allez découvrir dans cet extrait :

La normalisation de la douleur : Pourquoi commence-t-on trop souvent sa vie de femme avec un corps perçu comme un terrain hostile?
Le mythe de la "guerrière" : Comment l'isolement des parents dans nos sociétés occidentales a brisé le concept de "village" et amplifié notre culpabilité.
L'alerte biologique : Un chiffre qui change tout : pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment cela impacte leur santé mentale.

⏳ Rendez-vous demain pour l'épisode complet !

Demain, nous irons beaucoup plus loin. Émilie nous expliquera comment déjouer les pièges du marketing des compléments alimentaires , pourquoi la vitamine D est cruciale pour vos enfants et comment incarner une parentalité humble, loin des injonctions de perfection.

L'épisode complet "Tu n'es pas épuisé·e par hasard" sort demain à l'aube. Abonnez-vous pour ne pas le manquer !

Note : Cet épisode est rendu possible grâce au soutien des laboratoires Unae et Nateos, qui partagent nos valeurs de transparence et d'exigence pour la santé des familles.

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La Source - Comment on vous MANIPULE avec les PRODUITS MÉNAGERS #15

Wed, 22 Apr 2026 04:00:00 GMT

On parle beaucoup de ce qu’on met dans notre assiette, des produits qu’on applique sur notre peau… mais beaucoup moins de ce qu’on respire, de ce qu’on touche, et de ce qu’on utilise chaque jour pour nettoyer notre maison.

Et pourtant, certains produits ménagers peuvent avoir un impact aussi important sur notre santé que notre alimentation.

Dans cet épisode, j’accueille Ghizlane Jougleux, ingénieure chimiste, experte en formulation de détergents et co-fondatrice de la marque Mutyne.

Ensemble, on décrypte enfin la composition réelle des produits ménagers : ce qu’ils contiennent, ce qui est réellement problématique, et surtout… comment faire des choix éclairés dans un marché où le greenwashing est omniprésent.

Vous allez comprendre :

- Pourquoi nous sommes passés de produits simples à des formules complexes et industrialisées.

- Ce que contiennent réellement les produits ménagers (tensioactifs, solvants, conservateurs, parfums…)

- Quelles catégories de produits sont les plus problématiques (sprays, parfums d’ambiance, multi-usages…)

- Comment distinguer un produit réellement “clean” d’un produit marketing greenwashing.

- Et bien sur les impacts concrets et réels sur la santé des produits ménagers conventionnels.

Ghizlane nous offre un guide pratique afin de savoir par quoi commencer pour assainir notre environnement dès maintenant.

Un épisode essentiel pour reprendre le contrôle sur un aspect invisible, mais fondamental, de notre santé.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas seulement ce que l’on mange… c’est aussi tout ce à quoi on s’expose, souvent sans le savoir.

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - Existe t'il une meilleure éducation?

Wed, 22 Apr 2026 04:00:00 GMT

Épisode 62 : Existe-t-il une meilleure éducation ?

Entre injonctions, méthodes éducatives, conseils d’experts et avis contradictoires, les parents sont aujourd’hui exposés à une multitude de modèles. Éducation positive, bienveillance, cadre, autorité… alors, existe-t-il vraiment une “meilleure” façon d’éduquer son enfant ?

Dans cet épisode, nous questionnons cette quête parfois épuisante du “meilleur” :

💬 D’où vient ce besoin de bien faire… voire de faire parfaitement ?

💬 Existe-t-il une méthode universelle ?

💬 Et si l’essentiel était ailleurs : dans le lien, l’ajustement, la rencontre avec son enfant ?

Un épisode pour prendre du recul, sortir des injonctions et se reconnecter à une parentalité plus singulière, plus vivante, et surtout… suffisamment bonne.

Bonne écoute

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - [MOMENT CLÉ] Différencier un retard d'un trouble du neurodéveloppement - Institut Robert Debré

Wed, 22 Apr 2026 03:00:00 GMT

Que faire en tant que parents lorsque nous avons une inquiétude concernant un éventuel retard de développement de notre enfant ?

Anna Maruani est pédopsychiatre, elle travaille au sein du service de pédopsychiatrie de l’institut Robert debre du cerveau de l’enfant, au sein duquel elle coordonne une unité d’evaluation diagnostic de l’autisme et un CRMR (centre référence maladie rare) DI (déficiences intellectuelle) et TND (trouble du neurodeveloppement) de causes rares

Elle nous rappelle l’importance d’écouter et de prendre au sérieux les inquiétudes parentales, d’en parler aux professionnels de santé et de ne jamais banaliser ces signaux. Elle détaille les étapes à suivre, de la surveillance aux bilans, soulignant que l’accompagnement adapté démarre avec la confiance accordée aux parents.

L’échange se poursuit autour des nombreux clichés encore présents dans la société et les médias vis-à-vis des troubles du neurodéveloppement, notamment sur l’autisme.

Enfin, Anna nous partage comment les familles peuvent réagir face à l'annonce du diagnostic : entre soulagement, besoin de réponses et parfois difficultés selon la gravité du trouble, elle insiste sur le rôle central des parents dans le parcours d’accompagnement de leur enfant.

L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 23/04/2026.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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Faites des gosses - Faire un enfant entre ami·e·s (2/4)

Tue, 21 Apr 2026 22:01:00 GMT

Cette semaine dans Faites des gosses, on aimerait vous faire découvrir le deuxième volet d’une série documentaire de Sixtine Lys en 11 épisodes, originellement appelé Un papa, une maman.

Dans cet épisode, Pascale et Florent essayent la technique de "la pipette Doliprane" et envisagent la PMA.

La musique est composée par Ludwig Brosch, et l’illustration est de Pauline Ramos.

Retrouvez les épisodes suivants du podcast de Sixtine Lys sur : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Podcast Addict, Instagram. Email : sixtinelys@hotmail.com

Mots-clefs : co-parentalité - FIV - amitié - homosexualité

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Papa Boss - [BOSS] - Point d'étape après 3 semaines de recherche d'emploi

Tue, 21 Apr 2026 04:00:00 GMT

Bienvenue sur Papa Boss, le podcast dans lequel je partage sans filtre mon quotidien de papa et d’entrepreneur. La recherche d'emploi, c'est difficile, énorme pensée pour toutes celles et ceux qui y sont confrontés. Petit bilan (spoiler : pas très positif) de 3 semaines de recherche.

Réagissez à l'épisode sur Spotify !

🔔 Laissez moi un avis, 5 étoiles et surtout abonnez-vous à Papa Boss sur les plateformes pour ne manquer aucun épisode !

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Papatriarcat - Le Focus #3 - DME : Ton bébé va-t-il s'étouffer avec des morceaux ?

Tue, 21 Apr 2026 04:00:00 GMT

Proposer un morceau de brocoli ou de banane à un bébé de 6 mois ? Pour beaucoup, c'est l'angoisse assurée.

Bienvenue dans Le Focus, le format court de Papatriarcat. Aujourd'hui, on s'attaque à la peur numéro 1 de l'alimentation autonome : la peur des morceaux et de l'étouffement.

Loin des idées reçues, on t'explique la mécanique incroyable du corps humain.

Dans cet épisode, tu découvriras :

La différence vitale entre le "réflexe nauséeux" (impressionnant mais sécuritaire) et le véritable étouffement (silencieux).
Pourquoi les études prouvent que la DME n'est pas plus dangereuse que les purées.
Les 5 règles strictes et non-négociables pour donner des morceaux en toute sécurité (tomates cerises entières = danger absolu).
Le conseil ultime pour faire redescendre le stress à table.

Références : Cet épisode s'appuie sur le consensus pédiatrique actuel et les résultats de l'étude clinique BLISS sur la sécurité de la Diversification Menée par l'Enfant.

Soutenir Papatriarcat : Si ce format t'aide à te rassurer, pense à laisser 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, c'est le meilleur moyen de soutenir l'émission !

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Mieux communiquer avec les enfants : les pièges à éviter - Pause éducative - Sylvie d'Esclaibes - REDIFF

Tue, 21 Apr 2026 03:00:00 GMT

Comment éviter ces petits réflexes qui, malgré nos bonnes intentions, bloquent la communication avec nos enfants ?

Cet épisode est une rediffusion.

Sylvie d'Esclaibes, spécialiste de l'éducation depuis plus de 30 ans, nous propose dans cet épisode une parenthèse précieuse sur la communication parent-enfant.

Elle explore 12 obstacles involontaires qui freinent l’expression des enfants, inspirés des travaux de Thomas Gordon et Maria Montessori. Ces mécanismes, très répandus et souvent animés d’amour, empêchent pourtant une véritable rencontre.

Alors comment éviter ces pièges courants qui, sous couvert de bienveillance, ferment la porte à la parole authentique ?

Ce qui vous attend dans l’épisode :

🔸 Les 12 obstacles à la communication parent-enfant et leurs impacts

🔸 Les parallèles éclairants entre la méthode Gordon et la pédagogie Montessori

🔸 La clé d'une communication parent-enfant favorisant le lien et la sécurité émotionnelle

Ressource citée :

Livre : Thomas Gordon, « Parents efficaces »

Cet épisode est une boussole pour poser un nouveau regard sur vos échanges familiaux, et accompagner votre enfant vers plus d’autonomie, de confiance et d’écoute.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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La Source - [EXTRAIT] 2 ERREURS du quotidien qui DÉTRUISENT ton PÉRINÉE

Mon, 20 Apr 2026 04:00:00 GMT

Extrait de l'épisode : "Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13"

Un épisode pour reprendre conscience de son corps… à la racine.

Le livre de Clarisse : « Périnée, votre superpouvoir » : https://bit.ly/3QrIYh1

Le compte Insta de Clarisse : https://bit.ly/3NSf6cL

La plateforme en ligne de Clarisse Ernoux (-20% jusqu’au 29 avril 2026 avec MARIE20) : https://bit.ly/4uYRnbM

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Papatriarcat - Journal de papa #153

Sun, 19 Apr 2026 04:00:00 GMT

Salut !

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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Papatriarcat - REPONSE #109 - Menace de suicide de mon Parent ??? - Camille

Sat, 18 Apr 2026 04:00:00 GMT

Merci Fanny pour ton message !

Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :

N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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TIROIR CAISSE - Sophie : "Je vis un deuil blanc avec ma mère"

Thu, 16 Apr 2026 05:00:00 GMT

Dans cet épisode Sophie (super prénom) nous parle de deuil anticipé qu'elle vit avec sa mère progressivement diminuée par la maladie de Parkinson, merci pour ce message lumineux

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à tiroircaissesml@gmail.com et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

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Papa Boss - [PAPA] - La perte de poids pour soi et son enfant

Thu, 16 Apr 2026 04:00:00 GMT

Bienvenue sur Papa Boss, le podcast dans lequel je partage sans filtre mon quotidien de papa et d’entrepreneur. Je parle dans cet épisode de mon expérience entre prise et perte de poids...et de ma couvade :-)

Réagissez à l'épisode sur Spotify !

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Papatriarcat - #230 - Survivre et se reconstruire - Jessica Suzes

Thu, 16 Apr 2026 04:00:00 GMT

Comment se reconstruire après des violences extrêmes ?

Comment avancer pour soi et ses enfants quand les fondations vacillent? Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Jessica Suzes, maman solo, militante chez NousToutes 93 et figure de résilience.

Jessica livre un témoignage brut sur un parcours marqué par les violences intrafamiliales et sexuelles dès l'enfance. Elle raconte comment son désir de maternité est devenu un espace de réparation pour "faire famille" loin du modèle patriarcal.

Au programme de cette conversation sans filtre :

* Trauma et résilience : Survivre aux violences et transformer ses blessures en moteur militant.

* Deuil périnatal et prématurité : L'épreuve de la perte d'un enfant et le combat pour la vie de son fils Issam, né à 26 semaines.

* Maternité Solo et Précarité : Gérer l'isolement, le manque de logement et le statut d'aidant face au handicap.

* Éducation non-violente : Briser le cycle de la violence et éduquer ses enfants dans la bienveillance malgré ses propres traumas.

* Militantisme féministe et antiraciste : L'engagement comme levier d'émancipation et de justice sociale.

* Adolescence et autonomie : Accompagner ses enfants vers l'âge adulte et préparer le "nid vide".

Pourquoi écouter cet épisode ?

Pour comprendre comment briser les tabous sur la santé mentale, le consentement et le handicap. Que vous soyez parent isolé, allié ou professionnel de l'enfance, Jessica nous montre que l'amour et l'entraide sont des armes puissantes contre le déterminisme.

🎧 Abonnez-vous pour soutenir le podcast et laissez 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify !

Retrouvez Jessica Suzes et le collectif NousToutes sur les réseaux sociaux : @jessicasuzes

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - [DE L'ENFANT AU PARENT] Guillaume Labbé : Devenir parent et déconstruire ses certitudes

Thu, 16 Apr 2026 03:00:00 GMT

"Il y a des moments où je prends ma fille dans les bras et je lui dis "tu as besoin de pleurer ?". Elle se met à pleurer. Pour un comédien, c'est ahurissant. Elle pleure, c'est tellement vrai. Alors qu'il y a deux secondes, elle pleurait pas. Je voyais juste que son visage commençait à rougir. Et ça s'arrête au bout de 3-4 minutes, elle passe à autre chose. Et là je me dis : heureusement que je ne l'ai pas forcée à retenir cette émotion."

Dans ce nouvel épisode de la série "De l'enfant au parent", Guillaume Labbé explore en profondeur la question du cheminement parental et de la gestion émotionnelle : comment accompagner ses enfants alors qu’on se sent parfois perdu, dans une époque où les repères éducatifs vacillent ? Guillaume se livre sur la manière dont son histoire personnelle, ses doutes, ses tentatives et ses erreurs façonnent aujourd’hui sa vision de l’éducation et sa parentalité.

Connu sur les écrans pour ses rôles dans « Plan Cœur », « Le Diplôme », ou encore « Anaon », Guillaume se dévoile ici en tant que père en quête de sens et d’équilibre. Ancien sportif, passionné d’écriture, il évoque sans détour les écueils, les doutes et les évolutions qui jalonnent son parcours parental. Il partage l’importance de ses lectures (comme “Pour une enfance heureuse” de Catherine Gueguen), ses essais-erreurs, et sa réflexion sur la nécessité d’un cadre, justement dans une société où tout change et où il devient difficile d’avoir des repères stables.

Au fil de l’interview, Guillaume revient sur :

➜ Son enfance dans une fratrie soudée et sportive

➜ Le choc du passage de l’éducation “à l’instinct” aux repères plus construits de la parentalité

➜ Sa vision sur les méthodes éducatives positives et les moments de bascule (abandon du time-out, gestion des crises la nuit,...)

➜ La solitude des parents aujourd’hui face à la profusion de conseils contradictoires

➜ La gestion des émotions, à la fois pour soi et ses enfants, alors qu’on ne nous a jamais appris comment faire

Un témoignage inspirant sur la nécéssité que nous avons tous, en tant que parent, de déconstruire certains automatismes éducatifs, et de grandir en même temps que nos enfants.

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DE L'ENFANT AU PARENT (~1 épisode par mois)

Je vous propose ici une série plus intime et personnelle, où je pars à la rencontre d'artistes et personnalités publiques, pour explorer avec eux leur enfance et l'impact qu'elle a eu sur l'adulte et le parent qu'ils sont devenus.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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[ÉVÉNEMENT NOUVELLE AGORA] : la 1ère conférence spectacle par des enfants & adolescents ! Envie de voir des enfants s'exprimer sur scène pour dire ce qu'ils pensent du monde ? Rendez-vous le 6 juin au Théâtre de la Bastille 👉 Billetterie ici (places limitées) : https://my.weezevent.com/la-nouvelle-agora-premiere-conference-des-enfants

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paternité • gestion des émotions • psychologie de l'enfant • fratrie • sport et enfance • confiance en soi • soft skills • punitions • modèles éducatifs • repères éducatifs • éducation bienveillante • Catherine Gueguen

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - La famille recomposée

Wed, 15 Apr 2026 04:00:00 GMT

Épisode 61 : La famille recomposée

Beaux-parents, fratries recomposées, ex-conjoints, loyautés invisibles…

La famille recomposée est une aventure riche… et parfois complexe.

Comment trouver sa place dans ce nouvel équilibre ?

Comment créer du lien sans forcer ?

Comment accompagner les enfants entre attachement, ambivalence et fidélité à leur histoire ?

Dans cet épisode, nous explorons les enjeux spécifiques de la famille recomposée, avec ses défis… mais aussi ses ressources.

💬 Nous parlons :

· des places et des rôles de chacun

· des liens qui se construisent (et du temps nécessaire)

· des conflits de loyauté chez les enfants

· de la posture du beau-parent

· et des clés pour favoriser une cohabitation plus apaisée

Un épisode pour mieux comprendre, ajuster ses attentes… et avancer avec plus de sérénité.

Bonne écoute

Écoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.

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Papatriarcat - Quelques minutes avec Jessica Suzes

Wed, 15 Apr 2026 04:00:00 GMT

"Ma vie a commencé le jour où je suis devenue mère.". Dans cet extrait exclusif de Papatriarcat, découvrez un avant-goût de la rencontre bouleversante avec Jessica Suzes, maman solo de trois enfants et militante féministe engagée.

Jessica nous ouvre les portes de son histoire, un parcours où la résilience n'est pas un concept, mais une nécessité de survie. Victime de violences intrafamiliales et sexuelles dès l'enfance , elle raconte comment elle a brisé le cycle de la violence pour construire une parentalité consciente et protectrice.

Dans cet extrait, Jessica évoque :

Le désir de maternité comme une quête de réparation et de création de sa propre famille.
La force du lien maternel face à l'adversité et l'isolement.
L'instinct de survie pour protéger l'avenir de ses enfants.

Pourquoi écouter l'épisode complet demain ? Vous découvrirez l'intégralité de son témoignage : du choc du deuil périnatal au combat médical pour son fils Issam, né grand prématuré , jusqu'à son engagement puissant chez NousToutes 93. Un face-à-face brut, sans filtre, qui interroge nos capacités de reconstruction et redéfinit ce que signifie "faire famille" aujourd'hui.

⏳ Rendez-vous demain pour l'épisode intégral. D'ici là, abonnez-vous pour ne pas manquer cette sortie et soutenez le podcast en laissant 5 étoiles sur Apple Podcast et Spotify.

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La Source - GROSSESSE SANS FILTRE : les VÉRITÉS que personne N'OSE avouer #14

Wed, 15 Apr 2026 04:00:00 GMT

Avec le code SLEEPING20, profitez de -20% sur tout le site Mutyne : https://mutyne.co/discount/SLEEPING20

Merci Mutyne d’avoir sponsorisé cet épisode !

Dans cet épisode solo, je réponds à vos questions les plus taboues, celles qu’on n’ose pas poser… Même à sa gynéco, parfois même à ses amies !

Sexualité, libido, prise de poids, peur de l’accouchement, fausse couche, rapport au corps, stress entre les échographies… On aborde tout sans filtre !

Je vous partage aussi mon expérience très personnelle : mon premier trimestre difficile avec l’hyperémèse gravidique, la perte de contrôle sur mon alimentation, les peurs après un arrêt de grossesse… mais aussi tout ce que cette grossesse m’a appris sur le lâcher-prise, la confiance en son corps et l’acceptation !

Parce que non, on ne contrôle pas tout, on n'est pas responsable de tout, mais quelque part c'est ça la beauté de la vie qui se créé en nous sans que nous ayons besoin de faire quoi que ce soit!

Un épisode pour se sentir moins seule, se déculpabiliser, et remettre un peu de douceur dans tout ce qu’on traverse en silence.

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - [MOMENT-CLÉ] Grandir avec le sport : une école de la vie - Guillaume Labbé

Wed, 15 Apr 2026 03:00:00 GMT

Dans cet extrait, Guillaume Labbé, acteur et comédien, revient sur la place essentielle qu’a occupée le rugby dans son enfance et son adolescence. Il se confie sur l’univers familial où le sport était omniprésent, transmis par ses deux parents sportifs, et décrit comment le rugby est devenu un pilier de son équilibre. Entre camaraderie, ouverture à l’autre et valeurs collectives, Guillaume explique comment ce sport l’a construit humainement, loin des clichés élitistes, l’amenant à créer des liens très forts et à s’ouvrir à des milieux différents du sien.

Dans l'épisode complet, Guillaume nous raconte ses remises en question en tant que papa, son apprentissage du lâcher-prise avec ses filles, ses lectures et rencontres qui ont transformé sa vision de la transmission, de l’écoute et du cadre.

Avec douceur et authenticité, il évoque ses essais, ses erreurs et ses victoires, offrant un témoignage précieux sur le fait de devenir, petit à petit, le parent que l'on souhaite pour ses enfants.

L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 15/04/2026.

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Faites des gosses - Faire un enfant entre ami·e·s (1/4)

Tue, 14 Apr 2026 22:01:00 GMT

Cette semaine dans Faites des gosses, on aimerait vous faire découvrir un podcast documentaire de Sixtine Lys, originellement appelé Un papa, une maman.

Dans cet épisode, on rencontre Pascale et Florent et on apprend à les connaître. Comment se sont-ils rencontrés ? Pourquoi ont-ils décidé d’avoir un enfant ensemble ?

La musique est composée par Ludwig Brosch, et l’illustration est de Pauline Ramos.

Retrouvez les épisodes suivants du podcast de Sixtine Lys sur : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Podcast Addict, Instagram. Email : sixtinelys@hotmail.com

Mots-clefs : co-parentalité - FIV - amitié - homosexualité

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Papa Boss - [PAPA] - Sacha a un an et demi (pardon, 18 mois en langage parents)

Tue, 14 Apr 2026 04:00:00 GMT

Bienvenue sur Papa Boss, le podcast dans lequel je partage sans filtre mon quotidien de papa et d’entrepreneur. Sacha a un an et demi : c'est que du bonheur mais c'est aussi quelques craintes 😅

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La Source - [EXTRAIT] Éduquez vos FILLES avant qu'elles aient besoin de se RÉÉDUQUER

Tue, 14 Apr 2026 04:00:00 GMT

Extrait de l'épisode : "Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13"

Un épisode pour reprendre conscience de son corps… à la racine.

Le livre de Clarisse : « Périnée, votre superpouvoir » : https://bit.ly/3QrIYh1

Le compte Insta de Clarisse : https://bit.ly/3NSf6cL

La plateforme en ligne de Clarisse Ernoux (-20% jusqu’au 29 avril 2026 avec MARIE20) : https://bit.ly/4uYRnbM

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Rendez-vous à la 1ère conférence-spectacle par des enfants !

Tue, 14 Apr 2026 03:00:00 GMT

Pour vous inscrire à cet événement, c’est par ici (places limitées) 👉 https://my.weezevent.com/la-nouvelle-agora-premiere-conference-des-enfants

Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de la Nouvelle Agora, la première conférence-spectacle portée par des enfants, où leur parole et leurs expériences sont enfin placées au centre du débat.

Je vous explique la genèse de la Nouvelle Agora, qui aura lieu le 6 juin au théâtre de la Bastille à Paris !

Et vous dévoile notamment le programme de cette soirée inédite : des conférences à la manière de TEDx portées par des enfants de 7 à 18 ans, des performances artistiques variées et des prises de parole d'invités prestigieux et engagés.

Pour rappel, ce projet vise à transformer notre vision de l’enfance, donner confiance aux enfants et encourager les adultes à enfin écouter et reconnaître ce que les jeunes générations ont à partager. Il n’aurait jamais vu le jour sans le soutien de partenaires engagés : Vitabio COOL, Les Sherpas, Douces Maternelles, Diddl, Plus-Plus et Kokoro Lingua. Merci à eux pour leur confiance !

Détails de l'évènement :

📅 6 juin 2026⁠

⏰ 17h-18h30, suivi d'un cocktail⁠

🎟️ Places très limitées⁠

📍 Théâtre de la Bastille⁠

Spectacle adapté dès 7 ans⁠

Au plaisir de vous y retrouver,

Stéphanie

PS : On cherche des bénévoles ! Si vous êtes intéressé(e)s, écrivez-moi !

Pour plus d'informations : https://www.nouvelle-agora.fr/

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Papatriarcat - Journal de papa #152

Sun, 12 Apr 2026 04:00:00 GMT

Salut !

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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La Source - [EXTRAIT] Le GUA SHA c'est la PIRE IDÉE pour la PEAU

Sat, 11 Apr 2026 04:00:00 GMT

Extrait de l'épisode #11 : TRANSFORME TA PEAU en 4 Semaines Grâce à la DERMONUTRITION - Camille Hermann

Dans cet épisode de La Source, on explore un sujet passionnant : la peau. Et surtout, ce qu’elle révèle de notre état intérieur.

Pourquoi certaines peaux semblent lumineuses, équilibrées, presque “vivantes”, tandis que d’autres traversent des phases d’incompréhension malgré une routine skincare irréprochable ? Et si la réponse ne se trouvait pas dans nos crèmes… mais dans notre assiette ?

J’accueille aujourd’hui Camille Hermann, biologiste et experte en dermonutrition, pour comprendre comment l’alimentation peut transformer profondément la qualité de notre peau, et ce, en seulement quelques semaines.

On parle du lien fondamental entre le “in” et le “out”, du fonctionnement fascinant de la peau, de son renouvellement cellulaire, mais aussi de tout ce que l’on sous-estime : la mastication, la circulation sanguine, l’équilibre du microbiote, ou encore les synergies entre nutriments.

Découvrons pourquoi certains aliments comme le sucre, les produits laitiers ou le gluten peuvent impacter notre peau, comment optimiser l’absorption des vitamines et minéraux essentiels, et surtout comment construire des assiettes intelligentes, pensées pour nourrir notre peau de l’intérieur.

On aborde aussi des sujets souvent flous ou controversés : le collagène, les protections solaires, l’hydratation réelle de la peau, ou encore la différence entre corriger et prévenir les signes de l’âge.

Enfin, Camille partage des conseils concrets et applicables dès aujourd’hui pour enclencher une transformation visible, sans tomber dans des routines complexes ou irréalistes.

Un épisode pour reprendre le pouvoir sur sa peau, comprendre ses signaux… et arrêter de traiter uniquement les symptômes.

L’ouvrage « Transformez votre peau en 4 semaines » de Camille Hermann : https://bit.ly/4rQ1tZA

Le compte Instagram de Camille, @veggyglo : https://www.instagram.com/veggyglo/

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Papatriarcat - #229 BONUS - Curiosité et tabous - Maylis Castet

Sat, 11 Apr 2026 04:00:00 GMT

Pourquoi les enfants jouent-ils au docteur ? Dans ce nouvel épisode bonus réservé aux abonné·e·s Papatriarcat+, nous retrouvons la sexologue Maylis Castet pour un échange sans filtre sur les racines de la curiosité.

À travers une anecdote surprenante de cour de récréation, nous explorons des thématiques essentielles et souvent méconnues :

La masturbation infantile (du bébé à l'enfant) comme outil de régulation du stress et de détente.
Les fonctions psychologiques de la sexualité (déstressage, ennui) et leur évolution à l'âge adulte.
La question éthique et systémique des écarts d'âge dans les relations et la responsabilité des adultes.

Nous abordons également un outil de prévention concret pour les parents : comment aider nos enfants à distinguer le jardin secret du secret dangereux grâce à la notion de « surprise ».

À propos de Papatriarcat+ : En vous abonnant, vous soutenez un projet indépendant et accédez à près de 100 épisodes bonus exclusifs, aux épisodes en avance et sans publicité. Merci pour votre soutien !.

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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TIROIR CAISSE - Ahmed & Lia : "On a peur que notre enfant vive du racisme"

Thu, 09 Apr 2026 05:00:00 GMT

Merci à Ahmed et Lia (encore désolé pour les jeux de mots) pour ce témoignage qui ouvre le cycle sur avec qui on fait des enfants !

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à tiroircaissesml@gmail.com et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

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La Source - [EXTRAIT] MAL de DOS, ventre GONFLÉ ? Ce n’est PAS ce que tu crois

Thu, 09 Apr 2026 04:00:00 GMT

Extrait de l'épisode : "Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13"

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Papatriarcat - #229 - La corvée de sexe - Maylis Castet

Thu, 09 Apr 2026 04:00:00 GMT

Pourquoi tant de femmes continuent-elles à faire l’amour sans en avoir envie ?

Entre "rendre service" et peur de la réaction du partenaire, la sexualité féminine est souvent vécue comme une charge invisible. Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Maylis Castet, sexologue et autrice du livre Corvée de sexe : pourquoi les femmes se forcent encore (Albin Michel).

Ensemble, ils explorent ce qui se joue derrière la porte des chambres à coucher : la réalité de l'auto-forçage, la pression du devoir conjugal et les mécanismes qui étouffent le désir.

Au programme de cet échange sans tabou :

L’auto-forçage : Pourquoi accepte-t-on des rapports contraints par "flemme" de gérer un conflit ?
Le "SAV du cul" : Pourquoi la médecine cherche-t-elle à "réparer" la libido des femmes plutôt qu'à questionner le système ?
Scripts sexuels & Junk Food : Comment sortir du modèle "préliminaires-pénétration-éjaculation" pour réinventer son plaisir.
La co-responsabilité : Comment les hommes peuvent (et doivent) sortir de la posture du "besoin masculin" pour devenir de véritables alliés.
De la sexualité à l'intimité : Pourquoi remplacer la performance par le partage sensoriel et le "sexe ingénu".

Les questions clés abordées :

Où s'arrête la "petite flemme" et où commence le fait de se forcer ?
Peut-on parler de consentement sous la pression du chantage affectif ?
Comment redonner de l'espace à son désir comme un "petit animal" en sécurité ?

Un épisode essentiel pour déconstruire les injonctions patriarcales au sein du couple et retrouver une intimité choisie, joyeuse et respectueuse.

🎧 À écouter et à partager sans modération. Abonnez-vous pour ne rien manquer et réagissez à l'épisode via le lien Speakpipe en description ! Retrouvez Maylis Castet sur Instagram : @mayliscastet.

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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Papa Boss - [BOSS] - L'IA mon assistant personnel

Thu, 09 Apr 2026 04:00:00 GMT

Bienvenue sur Papa Boss, le podcast dans lequel je partage sans filtre mon quotidien de papa et d’entrepreneur. Je suis chef de projet digital (n'oubliez pas, je cherche un boulot!), donc je me suis amusé à installer et jouer avec une IA. Mais ça sert à quoi et comment travaille-t-on avec ?

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Comment la fiction influence notre regard sur l'enfance - Cécile Kovacshazy #268

Thu, 09 Apr 2026 03:00:00 GMT

« Ce sont des croyances, et je vais dire le mot important, ce sont des fictions. En fait, ce sont des histoires qu’on se raconte socialement, collectivement. »

Comment l’art, la littérature et nos récits collectifs façonnent-ils le regard que nous portons sur l’enfance ?

Aujourd’hui, je reçois Cécile Kovacshazy, maîtresse de conférences HDR à l’Université de Limoges, spécialiste des populations dominées, minorées et silenciées, notamment les enfants. Son travail met en lumière les dominations systémiques et les narrations sociales qui perpétuent l’adultisme et la « misopédie », concept encore méconnu dans le débat public. Ses analyses mêlent sociologie, analyse littéraire et regard nourri par les comparaisons internationales.

Cécile décrypte comment la puissance des récits culturels modèle inconsciemment nos postures éducatives, normalise certaines formes de domination et légitime la violence ordinaire envers les plus jeunes.

Ensemble nous abordons :

➡️ La façon dont les œuvres de fiction (romans, cinéma, littérature jeunesse) participent à façonner, souvent inconsciemment, des représentations discriminantes à l’égard des enfants, bien souvent relégués à la marge ou stéréotypés,

➡️ La responsabilité immense des médias et des acteurs culturels dans la perpétuation de ces imaginaires, la difficulté à trouver des modèles narratifs aidants pour les parents et les enfants,

➡️ La spécificité française du rapport à l’enfance et les chemins vers une transformation sociétale positive (lois, fictions, changement des regards).

Au programme :

(02:39) Nos représentations de l’enfant passent d’abord par la fiction, plus que par le débat scientifique

(03:36) Pourquoi les enfants sont absents ou stéréotypés dans les œuvres destinées aux adultes

(09:20) Le décryptage du concept de misopédie et d’adultisme au quotidien

(12:43) Trois spécificités françaises du rapport à l’enfance et leur histoire

(18:45) Comment la traduction de Fifi Brindacier résume nos tabous culturels

(23:08) Analyse détaillée de l'album jeunesse à succès "Grosse colère" et ce qu’il véhicule vraiment

(32:18) Le rôle décisif de la fiction et des médias dans la transformation des mentalités

(37:02) Idées pour réintégrer l’enfant dans le débat public et politique

(39:49) Ce que signifie « être adulte » face aux enfants, et comment réparer la relation

Ressources :

Misopédie de Cécile Kovacshazy (ed. Le Hêtre)
Livre jeunesse recommandé : « Je veux des chocolats maman », Isabelle Le Tarnec (deuxième édition)
Série suédoise : « Notre Grande Famille »

Un épisode qui éclaire comment nos fictions (et même les best-sellers pour la jeunesse) participent à légitimer la domination adulte, mais aussi pourquoi il est urgent de proposer de nouveaux modèles porteurs de respect, de créativité et d’émancipation.

Vous pouvez également nous suivre sur Instagram @lesadultesdedemain, LinkedIn @stephaniedesclaibes ou retrouver les épisodes en vidéo sur YouTube sur la chaîne @lesadultesdedemain.

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misopédie • adultisme • droits de l'enfant • livres pour enfants • fiction enfance • médias et enfance • art et société • stéréotypes enfance • psychanalyse • modèles éducatifs • voix des enfants • lien parent-enfant • récits culturels • littérature jeunesse

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La Source - Le Muscle Invisible qui change TOUT (et que personne ne t'apprend à utiliser) - Clarisse Ernoux #13

Wed, 08 Apr 2026 16:00:00 GMT

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Papatriarcat - Quelques minutes avec Maylis Castet

Wed, 08 Apr 2026 04:00:00 GMT

Pourquoi tant de femmes continuent-elles à faire l’amour sans en avoir envie ?

Dans cet avant-goût exclusif, nous recevons Maylis Castet, sexologue et autrice du livre percutant Corvée de sexe : pourquoi les femmes se forcent encore (Albin Michel). Elle lève le voile sur une réalité taboue : la charge sexuelle invisible et ce qu’elle appelle avec franchise le « SAV du cul ».

Au programme de cet extrait :

L'auto-forçage : Pourquoi accepte-t-on l'inacceptable pour « faire tourner la machine familiale » ?
Le mythe du besoin masculin : Comment ce discours enferme les hommes et pressure les femmes.
Réinventer l'intimité : Sortir du script « préliminaires-pénétration-éjaculation » pour retrouver un plaisir réel et choisi.

Découvrez pourquoi la sexualité ne devrait jamais être une variable d'ajustement ou un service rendu, mais un espace de partage et de sécurité.

👉 L'épisode complet sort demain ! Ne manquez pas cette conversation nécessaire qui bouscule les normes de la vie de couple et de la parentalité.

Abonnez-vous à Papatriarcat pour être alerté dès la mise en ligne et préparez-vous à repenser votre vision du désir.

Retrouvez Maëlys Castet sur Instagram : @mayliscastet.

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - L'agressivité de l'enfant

Wed, 08 Apr 2026 04:00:00 GMT

Épisode 60 : L'agressivité de l'enfant

Colères, cris, coups, morsures…

L’agressivité de l’enfant peut parfois déstabiliser, inquiéter, voire épuiser les parents.

Mais si, derrière ces comportements, il y avait avant tout… un message ?

Dans cet épisode, nous explorons ce que recouvre réellement l’agressivité chez l’enfant, loin des idées reçues.

💬 Nous parlons :

· des besoins et émotions cachés derrière l’agressivité

· du développement de l’enfant et de ses capacités encore immatures

· de ce qui peut intensifier ces comportements

· et surtout… de comment accompagner sans punir ni laisser-faire

Parce qu’un enfant agressif n’est pas un enfant “problématique”, c’est un enfant qui déborde… et qui a besoin d’aide pour réguler.

Bonne écoute

Écoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - [MOMENT-CLÉ] Pourquoi 100% des adultes sont adultistes ? - Cécile Kovacshazy

Wed, 08 Apr 2026 03:00:00 GMT

Cécile Kovacshazy, enseignante-chercheuse spécialisée sur la question des populations dominées, nous invite à questionner la manière dont l’art, la fiction et nos récits collectifs participent à forger les imaginaires et les comportements adultes envers les enfants.

Dans cet extrait, elle nous éclaire sur la misopédie, à travers un exemple concret : l’exclusion des enfants dans l’espace public, illustrée par la difficulté à accepter leur présence dans les transports en commun. Elle interroge ainsi nos réactions collectives et la façon dont la société tolère mal le bruit ou l’agitation des plus jeunes, tout en banalisant leur mise à l’écart. Cécile introduit également le concept d’adultisme, dévoilant la manière insidieuse dont l’abus de pouvoir des adultes s’exerce sur les enfants, non seulement par l’âge mais aussi par le statut social.

Elle explique que ce phénomène est profondément ancré, transmis de génération en génération, indépendamment des intentions ou de l’environnement familial, et renforcé par les fictions et représentations collectives.

Ce passage nous invite à repenser nos comportements et à prendre conscience de la nécessité de transformer notre rapport à l’enfance.

L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 09/04/2026.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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Faites des gosses - “À quoi est-ce qu'on veut passer notre temps ensemble ?”, l’analyse de la pédopsychiatre Laelia Benoît

Tue, 07 Apr 2026 22:01:00 GMT

Si vous n’avez pas eu le temps d’écouter “Peut-on éduquer sans punir ? – Préserver la relation” dans Faites des Gosses, nous vous proposons d’en écouter un extrait. Laelia Benoit, pédopsychiatre, chercheuse au Yale Child Study Center aux États-Unis et à l'Inserm en France et autrice de l’essai Infantisme, explique ce qui importe vraiment dans la relation à l’enfant, même quand il fait des bêtises.

Faites des gosses est une production Louie Media. Les épisodes de la mini-série Peut-on éduquer sans punir ? ont été écrits, tournés et montés par Camille Maestracci. La réalisation sonore et le mix sont de Guillaume Girault. Elsa Berthault est en charge de la production.

Suivez Faites des gosses sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer.

Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube.

Mots clés : éducation positive, éducation bienveillante, parentalité, punition, punir, communication non violente, violences éducatives ordinaires

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Papa Boss - [BOSS] - Nouveau défi : je cherche un travail

Tue, 07 Apr 2026 04:00:00 GMT

Bienvenue sur Papa Boss, le podcast dans lequel je partage sans filtre mon quotidien de papa et d’entrepreneur. Nouveau défi : je recherche un boulot, et c'est un peu le stress 😬 Réagissez à l'épisode sur Spotify !

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Papatriarcat - 🗣️ UNE QUESTION ? UNE RÉACTION ? ON S'ÉCOUTE !

Tue, 07 Apr 2026 04:00:00 GMT

La libre antenne est ouverte ! Chaque début de mois, je recueille vos messages vocaux pour y répondre directement dans le podcast.

Pas besoin de matériel pro, votre téléphone suffit. Vous avez 5 minutes pour partager votre ressenti, vos doutes ou vos victoires.

Cliquez ici pour enregistrer votre audio : 🎙 https://www.speakpipe.com/papatriarcat

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Cédric

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Histoires de Darons - [Daronnes] Chère Dame Nature la Pute, le parcours de PMA de 7 ans d'Anne-Laure !

Tue, 07 Apr 2026 04:00:00 GMT

Merci à Anne-Laure ! Allez découvrir son livre sur la FNAC, et allez la suivre sur son instagram !

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Comment aider mon enfant à développer sa patience ? Pause éducative - Sylvie d'Esclaibes

Tue, 07 Apr 2026 03:00:00 GMT

« La patience n’est pas innée. Attendre demande des compétences complexes. »

Comment aider notre enfant à développer la patience dans une société de l’instantanéité où tout va trop vite ?

Dans cet épisode, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'écoles Montessori et spécialiste de l'éducation depuis plus de 30 ans, nous partage des conseils concrets pour aider nos enfants à apprivoiser le temps... et la frustration.

3 points clés à retenir :

➜ La patience s’apprend dès le plus jeune âge, en sécurité

Loin d’être innée, cette compétence se construit : dès bébé, de petites attentes encadrées et bienveillantes permettent à l’enfant de faire l’expérience du temps qui passe tout en sentant que l’adulte reste à ses côtés. Parler, expliquer ce qu’il se passe, temporiser plutôt que répondre immédiatement, tout cela construit la confiance et donne du sens à l’attente.

➜ Rendre le temps concret et visible

Pour l’enfant, le temps est une notion abstraite. Les outils visuels comme les sabliers, les minuteries ou les calendriers d’événements attendus apportent une forme à l’attente. Compter les jours, voir un minuteur s’écouler ou patienter jusqu’à la fin d’un sablier permet à l’enfant d’intégrer cette notion et d’expérimenter la satisfaction liée au fait d’attendre.

➜ Vivre la patience au quotidien par l’action et l’exemple

Le développement de la patience passe avant tout par l’expérience : attendre son tour dans un jeu, réaliser une activité manuelle qui se construit étape après étape, observer une graine qui pousse ou un papillon qui se transforme. Toutes ces situations, présentes dans la pédagogie Montessori ou dans les temps de vie collective, permettent à l’enfant de comprendre que certaines choses prennent du temps et ne peuvent être accélérées. Ainsi, la frustration ne doit pas être systématiquement évitée, mais au contraire, apprivoisée dans des moments sécurisants.

Au programme :

🔸Patience : une compétence complexe, qui dépend à la fois de l’accompagnement parental et du développement du cerveau de l’enfant

🔸Comment poser les premières bases de l’attente chez les tout-petits

🔸L'intérêt des rituels quotidiens et des outils visuels pour rendre le temps concret pour l’enfant

🔸Appréhender le collectif comme levier d’apprentissage

🔸Comment transformer l’attente en expérience positive et stimulante

🔸L’intérêt des jeux de société, des activités manuelles et de la lenteur imposée par la nature

🔸Les erreurs fréquentes : répondre trop vite, éviter systématiquement toute frustration

🔸Ce que la patience construit chez l’enfant

Ressources citées :

Jeux : « Mon premier verger » (Haba), « Little Action » (Djeco), « Le jeu du loup » (Nathan)

Apprendre à patienter, ce n’est pas priver, c’est offrir les clés d’une meilleure gestion émotionnelle, d’un ancrage dans le réel et d’une plus grande confiance en soi. C’est aussi un cadeau que nous faisons à nos enfants pour leur avenir.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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HelloMammas - la maternité, la vraie - Sophie et Alexandra, deux mères solides

Tue, 07 Apr 2026 03:00:00 GMT

Sophie et Alexandra sont deux amies comédiennes qui ont traversé les épreuves de la vie et leur maternité ensemble. Elles en ont fait un spectacle très drôle « Solides » dans lequel elles partagent ce que vivent de nombreuses femmes, et avec elles on rit, on pleure, on se reconnaît forcément.

Alors on a décidé d’enregistrer un épisode toutes les trois dans lequel vous allez rire, pleurer et vous reconnaître aussi. Accouchements, maternité, post-partum, fausse couche, séparation, Sophie et Alexandra racontent leurs maternités sans filtres avec leur deux personnalités si différentes et si complémentaires à la fois. Deux femmes, deux mères, solides.

Bonne écoute !

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Histoires de Darons - "Attrape-le !" — Heureusement, Enzo n'a pas tremblé 🫠 (+ trouver sa place de beau-père)

Mon, 06 Apr 2026 04:00:00 GMT

Merci à Enzo pour son témoignage tellement touchant :)

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La Source - [EXTRAIT] Un aliment ALLÉGÉ en calories = DANGER

Mon, 06 Apr 2026 04:00:00 GMT

Extrait de l'épisode : "Les SECRETS des FEMMES qui VIEILLISSENT MIEUX que les autres #7"

Coach sportive holistique, autrice, formatrice et conférencière, Alexia Cornu accompagne depuis plus de seize ans les femmes à mieux comprendre leur physiologie pour construire une relation au corps plus respectueuse, durable et alignée avec leurs besoins réels.

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des mécanismes biologiques qui influencent le vieillissement féminin : déclin musculaire progressif, évolution hormonale, métabolisme, énergie et santé osseuse.

Pourquoi le muscle peut-il être considéré comme un véritable organe de longévité ? À partir de quel âge devient-il essentiel de le préserver activement ? Et en quoi le renforcement musculaire change-t-il concrètement la vitalité, la posture, la confiance et l’équilibre global du corps féminin ?

Nous abordons également le rôle central des protéines dans la construction musculaire, les besoins spécifiques des femmes (souvent sous-estimés), les erreurs alimentaires fréquentes, et des exemples concrets de repas réellement adaptés pour soutenir l’énergie et la masse musculaire au quotidien.

Enfin, nous ouvrons une réflexion plus large sur le “bien vieillir” en tant que femme : ménopause, perception du corps qui évolue, tendances wellness surcotées, biohacks réellement utiles, et message essentiel pour celles qui pensent qu’il est trop tard pour commencer.

Un échange à la fois scientifique, accessible et profondément libérateur pour repenser la force, l’énergie et la longévité au féminin.

Le compte Instagram de Alexia Cornu : https://bit.ly/4qPQDT6

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Papatriarcat - Journal de papa #151

Sun, 05 Apr 2026 04:00:00 GMT

Salut !

Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.

Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉

A très vite !

Cédric

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Histoires de Darons - EXTRAIT // Trouver sa place de beau-père alors que t'as pas d'enfant...

Sun, 05 Apr 2026 04:00:00 GMT

À demain avec Enzo !

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Papatriarcat - REPONSE #108 - La peur des personnes handicapées - Anonyme - Camille

Sat, 04 Apr 2026 04:00:00 GMT

Merci pour ton message !

Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :

N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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La Source - [EXTRAIT] Masque de BURN-OUT = ces TÂCHES sur la PEAU !

Fri, 03 Apr 2026 04:00:00 GMT

Extrait de l'épisode #11 : TRANSFORME TA PEAU en 4 Semaines Grâce à la DERMONUTRITION - Camille Hermann

Dans cet épisode de La Source, on explore un sujet passionnant : la peau. Et surtout, ce qu’elle révèle de notre état intérieur.

Enfin, Camille partage des conseils concrets et applicables dès aujourd’hui pour enclencher une transformation visible, sans tomber dans des routines complexes ou irréalistes.

Un épisode pour reprendre le pouvoir sur sa peau, comprendre ses signaux… et arrêter de traiter uniquement les symptômes.

L’ouvrage « Transformez votre peau en 4 semaines » de Camille Hermann : https://bit.ly/4rQ1tZA

Le compte Instagram de Camille, @veggyglo : https://www.instagram.com/veggyglo/

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TIROIR CAISSE - Avec qui on fait des enfants ?

Thu, 02 Apr 2026 05:00:00 GMT

oyé oyé, on ouvre un nouveau cycle sur avec qui on choisit de faire des enfants, pourquoi, envoyez nous vos témoignages !!

Si vous avez des histoires à nous partager envoyez les à tiroircaissesml@gmail.com et merci encore et toujours pour votre confiance <3

produit par Calme toi

réalisé par Laura Laarman

enregistré chez Acast

psy : Mélanie Gosse

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Papatriarcat - #228 - Autisme : quand le sommeil devient un défi pour toute la famille, en partenariat avec Biocodex.

Thu, 02 Apr 2026 04:00:00 GMT

50 à 80% des enfants avec un trouble du spectre de l'autisme présentent des troubles du sommeil contre 10% dans la population générale. Et pourtant, on en parle si peu.

Dans cet épisode de Papatriarcat, enregistré à l'occasion de la journée mondiale de sensibilisation à l'Autisme et soutenu par Biocodex, Cédric Rostein participe à une table ronde animée par Agathe Lecaron aux côtés de la professeure Carmen Schröder (pédopsychiatre, cheffe de service aux Hôpitaux Universitaires de Strasbourg, spécialiste du sommeil et des rythmes biologiques), de Shane Love (podcasteuse, Hello Mammas & Hello Solos) et de Julie Boccara, maman de deux enfants dont un garçon de 8 ans concerné par un TSA et un TDAH.

🛠️ Au programme de cet échange :

Troubles du neurodéveloppement : ce qu'ils sont vraiment, pourquoi on en parle davantage aujourd'hui, et pourquoi le diagnostic précoce change tout.
Comprendre le TSA : déconstruire les clichés ("manque d'empathie", "dû à une mauvaise éducation"...), le parcours diagnostique, les réalités du quotidien — communication, sensorialité, interactions sociales.
Le sommeil comme enjeu central : difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, crises nocturnes... et leurs conséquences sur le développement de l'enfant et l'équilibre de toute la famille.
Déculpabiliser les parents : non, si votre enfant dort mal, ce n'est pas une question d'autorité ou d'erreur parentale.
Des pistes concrètes : hygiène du sommeil adaptée, accompagnement spécialisé, et quand les approches non-médicamenteuses ne suffisent pas.

❓ Les questions auxquelles on répond :

Pourquoi les enfants avec un TSA dorment-ils si souvent mal ? Comment vivre avec un enfant qui se réveille la nuit en criant sans se souvenir de rien le lendemain ? Quand faut-il consulter un spécialiste du sommeil, et comment s'y retrouver ? Est-ce que les troubles du sommeil concernent aussi les enfants avec un TDAH ?

Le saviez-vous ? Chez les enfants avec un TSA, dans environ 75% des cas, les seules mesures d'hygiène du sommeil ne suffisent pas, un accompagnement spécialisé est nécessaire.

Un épisode pensé pour toutes les familles qui naviguent au quotidien dans un système encore trop peu adapté à leurs réalités, et pour celles et ceux qui veulent mieux comprendre.

👉 Pour aller plus loin : autismeetsommeil.fr (informations, conseils pratiques, quiz, podcasts et outils pour t'accompagner au quotidien).

Salutations adelphes et solidaires

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Cédric

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La Source - [EXTRAIT] Carence VS Déficit : L'ERREUR que tout le monde fait avec les COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

Thu, 02 Apr 2026 04:00:00 GMT

Extrait de l'épisode : "La VÉRITÉ sur vos COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : une Biochimiste révèle TOUT #12"

Les compléments alimentaires sont devenus un réflexe de nos routines matinales. On les consomme souvent "comme des bonbons", avec l’idée de “faire du bien” à son corps… Mais savons-nous réellement ce qu'il y a dedans ?

J’accueille Caroline Rodriguez, ingénieure en biologie et responsable R&D chez Cuure, pour décrypter ce qui se cache réellement derrière ces gélules que des millions de personnes consomment au quotidien, souvent sans vraiment savoir pourquoi… ni comment bien les utiliser.

Quelle est la différence fondamentale entre un complément alimentaire et un médicament ? Est-il indispensable de faire un bilan sanguin avant de se supplémenter ? Peut-on réellement observer des effets concrets, et surtout, qu’est-ce qui fait la qualité d’un complément ?

Nous explorons les coulisses de leur formulation : choix des ingrédients, biodisponibilité, dosages, risques de contamination (notamment par les pesticides), mais aussi les limites réglementaires qui encadrent leur conception.

Car derrière deux produits qui semblent identiques sur l’étiquette, les différences peuvent être majeures — en termes d’efficacité comme de sécurité.

Nous abordons également les erreurs les plus fréquentes : associations mal pensées, surdosages, attentes irréalistes… et surtout, comment construire une supplémentation cohérente, adaptée à ses besoins réels.

Un épisode essentiel pour reprendre le contrôle sur sa santé, comprendre ce que l’on consomme vraiment, et faire des choix éclairés dans un marché en pleine expansion.

Utilisez mon code MARIE240 pour bénéficier de -20% sur tout le site Cuure.

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Merci à Cuure d’avoir sponsorisé cet épisode !

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - Lire aux bébés dès la naissance : pourquoi ça change tout ? - Pr Valérie Biran & Adèle Boulanger - #267

Thu, 02 Apr 2026 03:00:00 GMT

« La voix des parents est très importante pour un nouveau-né qui est né à terme et qui va bien, mais encore plus pour le bébé qui est né prématuré. »

Comment un geste aussi simple que lire à son bébé peut-il transformer son développement et apaiser les premières fragilités de la vie ?

Dans cet épisode, je reçois la Pr Valérie Biran, cheffe du service de néonatologie et réanimation néonatale à l’hôpital Robert Debré, et Adèle Boulanger, orthophoniste dans le même service, à l’initiative du projet « Lire à mon bébé en néonatologie ». Ensemble, elles mettent leurs expertises médicales et humaines au service du lien parent-enfant à travers la lecture, auprès des nouveau-nés hospitalisés.

C'est dans cet hôpital qu'a été créé l'Institut Robert Debré du cerveau de l'enfant, qui réunit médecins, chercheurs, éducateurs et famille autour d'un objectif commun : transformer les avancées scientifiques en solutions concrètes pour les enfants.

Ensemble, nous abordons :

➜ Comment la lecture améliore les marqueurs physiologiques du nourrisson et diminue le stress du bébé

➜ Pourquoi la voix des parents a un pouvoir unique

➜ Les bienfaits concrets de la lecture partagée pour renforcer le lien parent-enfant

➜ Les impacts à long terme sur le développement du langage, la réussite scolaire et la réduction des inégalités

➜ À quoi être attentif pour détecter d’éventuels retards de langage chez les enfants

Vous découvrirez pourquoi la lecture, au-delà de l’éveil linguistique, rassure, soigne et crée un espace d’intimité pour des familles souvent bouleversées par l’hospitalisation.

Au programme :

(03:41) La genèse du projet « Lire à mon bébé en néonatologie »

(07:08) Pourquoi lire à un bébé hospitalisé ?

(10:47) Rôle unique de la voix parentale

(12:10) Effets physiologiques chez le bébé

(14:13) Les bienfaits ressentis par les parents

(15:14) Conseils pratiques pour instaurer la lecture

(17:07) Impacts sur le développement du langage

(19:40) Le livre comme outil contre les inégalités sociales

(24:36) Complémentarité des formes d’oralité : comptines, poésie, récits familiaux

(30:03) L'avenir du projet

Un épisode qui met en perspective la lecture aux bébés comme un acte de soin et de lien, accessible à tous, porteur d’immenses bénéfices pour la vie à venir.

Ressources

"Devine combien je t’aime" et "Vous êtes tous mes préférés" (Sam McBratney & Anita Jeram), "Je serai toujours là pour toi" (Mark Sperring & Layn Marlow), "Sur les genoux de maman" (Ann Herbert Scott & Glo Coalson), ainsi que le recueil de poésie pour nouveau-nés de Mathilde Toulot et l'album photo "Beaucoup de beaux bébés" de David Ellwand.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

Vous pouvez également nous suivre sur Instagram @lesadultesdedemain, LinkedIn @stephaniedesclaibes ou retrouver les épisodes en vidéo sur YouTube sur la chaîne @lesadultesdedemain.

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lecture bébé • Néonatologie • bébé prématuré • livres pour enfants • langage oral • cerveau du bébé • comptines bébé • nouveau-né • orthophonie bébé • inégalités sociales • peau à peau • lien parent-enfant • développement du langage

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HelloMammas - la maternité, la vraie - Autisme : quand le sommeil devient un défi pour toute la famille

Thu, 02 Apr 2026 03:00:00 GMT

Aujourd’hui c’est la journée mondiale de sensibilisation à l’autisme et à cette occasion nous avons enregistré un épisode dédié à ce sujet si important, en partenariat avec Biocodex. TSA, TDAH, quel impact ces troubles ont sur le sommeil de nos enfants et comment s’organise la vie de famille avant et après le diagnostic ?

Julie a deux enfants dont un petit garçon avec un TSA, elle nous raconte comment elle vit au quotidien sa vie de maman, et à ses côtés, la professeure Carmen Schroder, psychiatre de l'enfant et de l'adolescent, cheffe de service de pédopsychiatrie des hôpitaux universitaires de Strasbourg, nous donne ses précieux conseils.

Et si vous avez le moindre doute concernant votre enfant, n'hésitez pas à consulter un ou une professionnelle de santé. Vous trouverez aussi une mine d’informations sur la plateforme autismetetsommeil.fr avec des conseils pratiques, des quiz, et différents outils pour vous accompagner au quotidien.

Je vous laisse découvrir cette table ronde avec Agathe Lecaron, Cédric Rostein et moi-même.

Bonne écoute !

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - Etre parent quand on a subi des violences sexuelles

Wed, 01 Apr 2026 04:00:00 GMT

Épisode 59 : Être parent quand on a subi des violences sexuelles

Comment devenir parent quand on porte en soi une histoire traumatique ?

Comment accueillir son enfant… quand certaines situations viennent raviver des souvenirs douloureux, parfois indicibles ?

Dans cet épisode, nous abordons un sujet aussi essentiel que délicat :

👉 la parentalité après des violences sexuelles.

💬 Nous parlons :

· de ce que le trauma peut venir réactiver dans la relation à l’enfant

· des émotions intenses (peur, honte, sidération, colère…)

· des moments du quotidien qui peuvent être particulièrement sensibles

· et surtout… des chemins possibles pour construire une parentalité sécurisante malgré tout

Parce qu’il est possible d’être parent autrement que ce que l’on a vécu.

Parce que vous n’êtes pas seul·e.

Et parce que demander de l’aide est déjà un acte profondément parental.

Bonne écoute

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La Source - La VÉRITÉ sur vos COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : une Biochimiste révèle TOUT #12

Wed, 01 Apr 2026 04:00:00 GMT

Car derrière deux produits qui semblent identiques sur l’étiquette, les différences peuvent être majeures — en termes d’efficacité comme de sécurité.

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Les Adultes de Demain : Réinventer l'enfance et l'éducation - [MOMENT-CLÉ] Les effets de la lecture aux bébés sur le développement du langage - Pr Valérie Biran & Adèle Boulanger

Wed, 01 Apr 2026 03:00:00 GMT

[ÉVÉNEMENT NOUVELLE AGORA] : la première conférence spectacle par des enfants & adolescents ! Envie de voir des enfants s'exprimer sur scène pour dire ce qu'ils pensent du monde ? Rendez-vous le 6 juin au Théâtre de la Bastille 👉 Billetterie ici (places limitées) : https://my.weezevent.com/la-nouvelle-agora-premiere-conference-des-enfants

Dans cet extrait, nous plongeons dans l’univers de la lecture aux nouveau-nés hospitalisés avec le regard et l’expérience du Professeur Valérie Biran, cheffe de service de néonatologie à l’hôpital Robert Debré, et d’Adèle Boulanger, orthophoniste au sein du même service. Elles sont à l'origine de l’initiative « Lire à mon bébé », un projet novateur qui vise à renforcer le lien parent-enfant au cœur de l’environnement médicalisé de la néonatologie, tout en soutenant le développement cérébral et langagier des tout-petits.

Grâce à ce dispositif, la voix des parents devient un vecteur de réconfort, de normalité et d’apprentissage pour les bébés, même les plus fragiles.

Valérie et Adèle évoquent les bienfaits observés aussi bien chez les enfants que chez leurs parents, et partagent des recommandations concrètes pour instaurer la lecture dès les premiers jours de vie, notamment en peau à peau. Ce geste renforce l’éveil, la qualité du sommeil et l’apaisement du bébé, tout en facilitant l’attachement et la répétition du langage.

Elles détaillent ensuite les effets observés à court, moyen et long terme de la lecture sur les nouveaux-nés : amélioration de la discrimination des sons, acquisition d’un vocabulaire plus riche, développement de la syntaxe et meilleure entrée dans la lecture et les apprentissages.

L’épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d’écoutes de podcast le 02/04/2026.

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Faites des gosses - Préserver la relation｜Peut-on éduquer sans punir ? (2/2)

Tue, 31 Mar 2026 22:01:00 GMT

Quel parent n’a jamais puni son enfant… avant de se demander s’il avait vraiment raison ? Dans cet épisode, la journaliste Camille Maestracci se questionne sur la manière dont elle conçoit l’éducation de ses enfants. Quelles stratégies peut-on mettre en place pour éviter la punition ? Comment poser des limites sans faire peur ? Comment transmettre des valeurs à ses enfants, tout en préservant la relation ?

Avec les témoignages de Anne-Laure et de ses enfants Alba et Paco, et les analyses de Nadège Pétrel et de Melody Lopez, co-autrices du livre “Tempêtes émotionnelles”, d’Olivier Maurel, a co-fondateur de l’Observatoire de la Violence Éducative Ordinaire (OVEO), Laelia Benoit, pédopsychiatre et chercheuse, autrice de l’essai “Infantisme” et de Camille Roelens, enseignant-chercheur en philosophie appliquée à l'éducation.

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Mots clés : éducation positive, éducation bienveillante, parentalité, punition, punir, communication non violente, violences éducatives ordinaires

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La Source - [EXTRAIT] +2kg à cause des EXCÈS du Week-end ?!

Mon, 30 Mar 2026 04:00:00 GMT

Extrait de l'épisode : "Les SECRETS des FEMMES qui VIEILLISSENT MIEUX que les autres #7"

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Histoires de Darons - Guigui Pop, d'un double parcours PMA à une paternité heureuse

Mon, 30 Mar 2026 04:00:00 GMT

Merci à Guigui !

Allez checker : son Insta + toutes ses dates de spectacle !

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