60 acast.com <![CDATA[Dépression : s'en sortir sans pression !]]> https://shows.acast.com/depression-sen-sortir-sans-pression fr julie sortirdesadepression depression, developpement personnel,therapies julie sortirdesadepression ✅ Le podcast pour mieux comprendre sa dépression et s'en sortir !


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Elle nous partage son retour d'expérience après avoir suivi une formation en Premiers Secours en Santé Mentale...

Formation encore très peu connue et pourtant fort utile !

A vos écouteurs ! 😉

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Elle nous partage son retour d'expérience après avoir suivi une formation en Premiers Secours en Santé Mentale...

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]]> Chronique Le Cerveau du Bonheur de Rick HANSON Chronique Le Cerveau du Bonheur de Rick HANSON Tue, 17 Dec 2024 15:49:29 GMT 11:42 67a0e2eff0aed667c509795c false https://sortir-de-sa-depression.com/ressources/ 67a0e2eff0aed667c509795c 6672efb3dc8bd7c6872a23ec chronique-le-cerveau-du-bonheur-de-rick-hanson Livre de neuro sciences vulgarisé et anti déprime full 1 3 Dans cette 3ème chronique de livre, je vous partage les secrets du Neuropsychologue Rick HANSON...

Dans le "Cerveau du Bonheur", ce chercheur nous révèle comment "hacker" votre cerveau de façon simple et quotidienne !

A vos neurones !

🤩

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]]> Chronique Livre du voyage de Bernard WERBER Chronique Livre du voyage de Bernard WERBER Tue, 10 Dec 2024 09:00:00 GMT 7:06 679a74d2a234f420da9d18d3 false https://sortir-de-sa-depression.com/bibliographie-depression-anxiete/ 679a74d2a234f420da9d18d3 6672efb3dc8bd7c6872a23ec chronique-livre-du-voyage-de-bernard-werber Livre anti déprime full 1 2 Dans cette 2ème chronique, je vous partage mon expérience avec le "Livre du voyage" de Bernard WERBER...

Ouvrage singulier et inspirant !

A vos lunettes !

🧐


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