Playlist Témoignages : Histoires Vraies et Inspirantes

EX... - Love thérapie

Fri, 31 Jul 2026 04:00:00 GMT

Oui je sais vous qui êtes fans de EX, plus rien de vouys étonne en matière d'amour. Mais quand même, dans la série des situations amoureuses auxquelles on n'a pas le droit de succomber, il y a évidemment celles où la différence d'âge est énorme, et celles où la personne convoitée ne peut pas l'être d'un point de vue déontologique... Vous me voyez venir ? Évidemment Mathilde a cumulé les deux, et ça, c'est vraiment EX...traordinaire.

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Thune - TEASER : "Quand on est égérie ou amie de la maison Chanel, on a les couvertures des magazines"

Thu, 30 Jul 2026 04:50:00 GMT

Un court extrait de l'épisode "Amour de l’art, pression des marques... paye ta vie d’actrice !"

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Star System - Pourquoi tout le monde parle du corps d'Ariana Grande ? (bonus)

Thu, 30 Jul 2026 04:00:00 GMT

Depuis plusieurs mois, des fans s'inquiètent de la transformation physique d'Ariana Grande. Faut-il en parler ou éviter le sujet ?

L'article : Kara Kennedy, "Karen Carpenter offers a haunting warning for Ariana Grande fans" (The Telegraph)

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InPower par Louise Aubery - Qu'est-ce qui menace vraiment l'humanité ? avec le géopolitologue Pascal Boniface

Thu, 30 Jul 2026 03:00:00 GMT

J’ai le plaisir de recevoir Pascal Boniface, géopolitologue reconnu, qui décrypte depuis des décennies les grands enjeux internationaux avec une approche à la fois historique, politique et profondément humaine.

Pourquoi certaines théories comme celle du « grand remplacement » rencontrent-elles autant d’écho ? Qu’est-ce qui menace réellement nos sociétés aujourd’hui ? Et si notre plus grand défi n’était pas celui que l’on croit ?

Dans ce moment-clé, nous échangeons sur la manière dont les peurs façonnent notre rapport au monde, sur les récits qui nourrissent les divisions et sur ce qui, selon lui, devrait véritablement retenir notre attention. Une réflexion qui invite à prendre du recul face aux discours dominants et à regarder notre époque avec davantage de nuance.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du 11 février 2025.

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Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour retrouver Pascal Boniface sur les réseaux :

https://www.instagram.com/pascalboniface_/

https://www.linkedin.com/in/pascal-boniface-20869798/?originalSubdomain=fr

Et pour suivre mes aventures au quotidien :

https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Fatigue, baisse de libido, moral en berne chez les hommes : et si c'était l'andropause ? avec l'andrologue Marc Galiano

Thu, 30 Jul 2026 01:00:00 GMT

Alexandre Dana reçoit reçoit le Dr Marc Galiano, chirurgien urologue, andrologue et spécialiste de la santé masculine. Pourquoi tant d'hommes considèrent-ils la fatigue, la perte de libido ou la baisse d'énergie comme une fatalité liée à l'âge ? Comment distinguer les signes d'une véritable andropause et ne pas la confondre avec une dépression ? Quels examens permettent d'agir avant que les troubles ne s'installent ? Et si bien vieillir passait d'abord par une meilleure connaissance de ses hormones ? Fort de plus de vingt ans de pratique, le Dr Marc Galiano éclaire un sujet encore largement méconnu et invite à dépasser les idées reçues sur la testostérone, la prévention et la santé masculine. Une conversation qui ouvre un autre regard sur le vieillissement des hommes, entre rigueur médicale et conseils concrets pour préserver durablement sa vitalité. Son livre, Andropause : Préservez vos capacités physiques, intellectuelles et sexuelles, est paru aux éditions Flammarion. Épisode #710

Quelques citations du podcast avec le dr Marc Galiano :

"La testostérone vous accompagne dès la conception jusqu'à la fin."

"L'andropause ressemble à une sinusoïde, elle n'est pas rectiligne vers le bas mais c'est une lente descente."

"Les hommes, nous avons deux sanctuaires : le cerveau et les testicules."

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Thèmes abordés lors du podcast avec le dr Marc Galiano :

00:00Introduction

02:00Présentation du dr Marc Galiano

02:23L'andropause, le grand tabou masculin

10:08Testostérone : l'hormone qui vous accompagne toute la vie

13:33Les premiers signes à ne pas ignorer

19:33La crise de la quarantaine, version médicale

22:27Les 4 piliers du bien vieillir et les 3 examens préventifs

30:25Cancer de la prostate : ce qu'il faut savoir

38:17Viagra, Cialis : quelles recommandations ?

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo Quentin Houdas © Éditions Flammarion

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Il était une (première) fois : le podcast d'histoires d'amour de ELLE - Amoureuse de l'amour

Wed, 29 Jul 2026 23:01:00 GMT

Sophie fait la connaissance de Lucas sur une application de rencontre. Entre eux, le coup de foudre virtuel est immédiat. Mais alors qu'ils n'ont pas encore pu se voir en vrai, Lucas, jeune marin, doit partir en mission en mer à l'autre bout du monde. Malgré la distance, s’installe un échange quotidien d’e-mails passionnés avec la promesse de s'attendre. Pourtant, le jour où la distance s'efface enfin, cet amour nourri de fantasmes et de mots se retrouve confronté à la réalité.

Il était une (première) fois, un podcast d’histoires vraies qui explore la naissance des sentiments. À notre micro, des amoureuses et des amoureux vous racontent leur histoire d'amour : leurs premiers pas, leurs premiers baisers, et la force extraordinaire de leur lien tissé au fil du temps.

Si vous aussi vous voulez raconter votre histoire d’amour dans Il était une (première) fois, écrivez-nous en remplissant ce formulaire.

⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode.

🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Anaïs Meynier (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative, Elsa Berthault

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Passages, le podcast d'histoires vraies de Louie Media - Sur les traces du monastère invisible

Wed, 29 Jul 2026 22:01:00 GMT

Pour Jolène, la lecture a toujours été un refuge. Mais lorsque son quotidien familial bascule dans l'instabilité et la solitude, son monde s'écroule. Tout change lorsque sa passion pour la littérature lui fait croiser la route de Nathan, sur un forum dédié à leur auteur préféré. De cette amitié virtuelle naît l’envie de réaliser un projet fou : partir sur les traces de leur héros de roman préféré.

Cet épisode de Passages a été tourné par Pauline Gabinari, le montage est de Kiana Von Schoen, la réalisation et le mix sont de Théo Boulenger, Louise Hemmerlé est à la production.

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Mots-clés : littérature - amitié - aventure - adolescence - témoignage - histoires vraies

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - Les troubles dys

Wed, 29 Jul 2026 04:00:00 GMT

Épisode 72 : Les troubles « dys »

Dyslexie, dyspraxie, dysphasie, dyscalculie, dysorthographie… Les troubles « DYS » sont aujourd'hui mieux connus, mais ils restent encore entourés de nombreuses idées reçues. Derrière les difficultés scolaires se cachent parfois de véritables troubles du neurodéveloppement, qui demandent à être repérés et accompagnés le plus précocement possible.

Comment reconnaître les premiers signes ? À quel moment faut-il s'inquiéter ? Comment poser un diagnostic ? Et surtout, comment accompagner son enfant au quotidien sans le réduire à ses difficultés ?

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir le Dr Michèle Mazeau, médecin de rééducation et spécialiste reconnue des troubles du neurodéveloppement.

Ensemble, nous abordons :

💬 Ce que sont réellement les troubles DYS et ce qui les distingue de simples difficultés d'apprentissage

💬 Les différents profils de troubles et leurs manifestations

💬 Les signes d'alerte qui doivent amener à consulter

💬 Les idées reçues qui persistent autour des enfants DYS

💬 L'importance d'une prise en charge précoce et pluridisciplinaire

💬 La place essentielle des parents et de l'école dans l'accompagnement de ces enfants

Un épisode pour mieux comprendre le fonctionnement des enfants DYS, dépasser les préjugés et leur offrir un accompagnement adapté à leurs besoins. Car derrière chaque trouble, il y a avant tout un enfant avec ses ressources, ses compétences et son potentiel.

🎧 Comprendre les troubles DYS, c'est permettre aux enfants d'apprendre autrement… et de grandir en confiance.

Bonne écoute

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La Balado de Pauchon - Balado à l'île d'Arz

Wed, 29 Jul 2026 04:00:00 GMT

Après le mariage à Vannes de Clémence et Bérenger, j'en profite pour vous proposer une balado sur l'île d'Arz, dans le golfe du Morbihan.

Tout le monde à bord avec Jean Bulot et bonne balado !

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Le Podkatz - Mon catfish

Tue, 28 Jul 2026 03:00:00 GMT

Rediffusion - Non, dans cet épisode je ne vous parle pas de la fois où j’ai voulu adopter un poisson-chat mais de Julien. Un très beau garçon, qui me contacte en 2012 sur Facebook et qui pendant 2 ans va profiter de mon besoin d’être aimé pour me manipuler à distance, au point de ne presque plus voir mes amis. Durant tout ce temps, je crois aimer quelqu’un qui, en réalité, usurpe l’identité d’un autre. Seulement cet autre, je vais finir par le rencontrer…

Si vous souhaitez prendre la parole dans le PodKatz, n'hésitez pas à m'écrire à juliette@lepodkatz.com en me racontant votre histoire, sans oublier votre numéro de téléphone !

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InPower par Louise Aubery - Être un bon coup, ça s’apprend, avec une sexothérapeute

Tue, 28 Jul 2026 03:00:00 GMT

J’ai le plaisir de recevoir Léa Toussaint, sexothérapeute certifiée, créatrice du compte @mercibeaucul et de programmes dédiés à une intimité plus épanouie. À travers son travail, elle ouvre des conversations sans tabou sur la sexualité, le désir et les relations, avec beaucoup de nuance, de douceur et de précision.

Pourquoi les femmes, en particulier, ont-elles autant de mal à dire ce qu’elles veulent… et ce qu’elles ne veulent pas ? C’est quoi, au fond, une sexualité réussie ? Quels en sont les véritables piliers ? Comment apprendre à connaître son propre désir, loin des normes, des injonctions et de la performance ?

Dans cet épisode, nous parlons de libido, d’orgasme, de consentement, de plaisir, de pornographie, de communication et de créativité. Léa nous invite à repenser la sexualité comme quelque chose de vivant, qui évolue avec nous, plutôt qu’un idéal à atteindre. Une conversation qui rappelle qu’il n’existe pas une façon « normale » de vivre sa sexualité, mais une infinité de chemins pour apprendre à mieux se connaître, à écouter son corps et à créer une intimité qui nous ressemble. Parce qu’il n’est jamais trop tard pour remettre en question ce que l’on croyait savoir, ouvrir le dialogue et faire de la place à son désir.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Léa Toussaint : https://www.instagram.com/mercibeaucul_/?hl=fr

https://mercibeaucul.fr/

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Émotions (au travail) - TDAH : qu’est-ce que change le diagnostic ?

Mon, 27 Jul 2026 22:01:00 GMT

Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine, un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle.

Cet épisode a été initialement diffusé le 1 juin 2026 sur le flux Émotions

Vivre avec un esprit qui papillonne constamment et qui refuse de se plier aux routines les plus élémentaires transforme chaque journée en un parcours du combattant invisible. Derrière ce que l’entourage qualifie souvent de paresse ou d'étourderie se cache en réalité un trouble neurodéveloppemental épuisant, où le cerveau lutte contre ses propres fonctions exécutives : le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Qu’est-ce que ça fait de vivre avec un TDAH ? Et qu’est-ce que ça change, d’avoir un diagnostic ?

Dans cet épisode d'Émotions, Marie Misset explore la réalité du TDAH à l'âge adulte à travers les récits de Léonore, Sophie et Nils. Pour décrypter les effets du TDAH et comprendre ce que change un diagnostic officiel, elle interroge le psychiatre et addictologue Yann Le Strat ainsi que le neuropsychologue Florian Gatto.

Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Clémence Reliat. Elsa Berthault est en charge de la production.

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Mots-clés : retard - gestion du temps - émotions - témoignages - psychologie - communication

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Continue tu m'intéresses - PV Nova | Egregore et travaux manuels

Mon, 27 Jul 2026 22:00:00 GMT

PV Nova est musicien, vidéaste et producteur. Dans ce cinquante-quatrième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de la nature de l'art, d'identité, de spiritualité, de spectacle vivant, d'activités manuelles, et de plein d'autres choses intéressantes.

Références mentionnées :

📖 La Route de Haut-Safran (Jasper Fforde)

📖 L'ame du monde (Fréderic Lenoir)

📖 La vie mode d'emploi (Georges Perec)

🎲 Pandemie Legacy

🎭 Fabuleux ! (François Descraques et PV Nova)

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Star System - Les Kennedy sont-ils vraiment maudits ? (3/4) avec Lena Haque

Mon, 27 Jul 2026 04:00:00 GMT

Le sort semble s'acharner sur les Kennedy. Meurtres, accidents... les uns après les autres, les membres de cette dynastie rencontrent un destin tragique.

Dans le troisième épisode de cette série, on revient sur l'histoire de Bobby et Ted Kennedy, deux frères du président. Très proches l’un de l’autre, leurs vies respectives prendront un tournant inattendu, perpétuant la légende de la malédiction.

Lena Haque :

Source : James Patterson, The Kennedy Curse (2021)

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Les Gens Qui Doutent - Marine Leonardi : « J’ai failli passer à côté de mon rêve » (extrait)

Mon, 27 Jul 2026 03:00:00 GMT

Extrait de l'épisode 96 avec l'humoriste et chroniqueuse (France Inter) Marine Leonardi.

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - L’effet des sons sur le cerveau et le nerf vague avec le musicothérapeute François-Marie Dru

Mon, 27 Jul 2026 01:00:00 GMT

Anne Ghesquière reçoit François-Marie Dru, musicothérapeute, auteur et compositeur. Le son peut-il réellement agir sur notre cerveau, notre système nerveux et notre santé ? Comment les vibrations influencent-elles nos émotions, notre mémoire, notre sommeil ou encore notre capacité à nous apaiser ? Que sait aujourd'hui la science des ondes alpha, thêta, des fréquences binaurales ou du fameux 40 hertz ? Quels chants pratiquer au quotidien pour soutenir sa santé ? À la croisée des neurosciences, de la musicothérapie et des grandes traditions, François-Marie Dru nous invite à redécouvrir le pouvoir des sons, de notre propre voix et des vibrations qui nous entourent. Plusieurs pratiques vous attendent et bonne nouvelle : pas besoin de "savoir" chanter ! Son coffret Les Sons guérisseurs est publié aux Éditions Leduc. Prêts à faire du son un véritable allié de votre équilibre physique, émotionnel et intérieur ? Épisode #708

Quelques citations du podcast avec François-Marie Dru :

"Les vibrations sonores créent des réactions chimiques dans nos cellules."

"Les méditations sonores sont incroyablement thérapeutiques sur les ondes cérébrales, le système immunitaire et le nerf vague."

"Le corps est un instrument à plein d'égards."

À réécouter :

Série Respiration et Musicothérapie

Se libérer du stress

Se libérer des insomnies

Se libérer de la peur

Se libérer de la colère

Ouvrir sa voix

Ouvrir son cœur

#353 Les pouvoirs du son

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Thèmes abordés lors du podcast avec François-Marie Dru :

00:00Introduction

01:30L'invité, François-Marie Dru

06:59Comment le son agit sur nous

18:51Votre voix est votre meilleur remède

26:1840 Hz : la fréquence qui intrigue les neurosciences

31:49Ce que les sons binauraux font à votre cerveau

35:52Pourquoi les sons de la nature nous apaisent-ils ?

43:17Glande pinéale : le cerveau caché des vibrations

46:51Tambours chamaniques, mantras : les traditions ont-elles raison ?

54:58Les précautions à prendre

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Les saisons de Rosa - Comment ouvrir la voie et conserver sa place?🐍 Lou Trotignon

Sun, 26 Jul 2026 22:01:00 GMT

Les chats qui sont un peu des chiens, nos pères qui nous mettent en rivalité avec le monde entier, être jaloux par peur de prendre sa place...

Passion Lou Trotignon! Pour son intelligence & sa sincérité. Bonne écoute!

Confiez moi vous aussi une anecdote sur https://www.speakpipe.com/Jalouse

Ne ratez pas Lou au Grand Rex le 6 février 2027 et "Mérou" partout en tournée!

N'oubliez pas non plus de prendre votre place pour mon spectacle à la rentrée! Je jouerai les dernières dates de "Dédoublée" à l'automne prochain à Angers, Bruxelles, Liège, Nice, Rennes, Bordeaux, Biarritz, Annecy, Tours, Lille, Besançon, Dijon et le 14 novembre au Casino de Paris!

Résas sur mon site internet!

Cette saison du podcast est sponsorisée par la marque La Rosée! Vous avez 5 euros de réduction sans condition d’achat, à valoir sur le site larosée-cosmetiques.com avec le code ROSA5! Bel été!

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InPower par Louise Aubery - Comment sortir d’une relation toxique, avec Hoshi, Gabriella Papadakis et Miel

Sun, 26 Jul 2026 03:00:00 GMT

Et si aimer ne voulait pas dire s'oublier soi-même ?

Pourquoi est-il parfois si difficile de distinguer l'amour de la dépendance ou de l'emprise ? Comment retrouver confiance en soi après une relation qui nous a profondément transformés ? Et qu'est-ce qui nous aide à reconstruire un rapport plus apaisé à nous-mêmes et aux autres ?

Je suis heureuse de réunir dans cet épisode trois femmes dont les parcours et les expériences offrent des regards complémentaires sur ces questions profondément humaines.

Je reçois Hoshi, chanteuse et autrice-compositrice, qui se livre avec une sincérité rare sur les périodes de sa vie qui l'ont le plus transformée. Elle évoque la santé mentale, la dépendance affective, la comparaison, la réussite et le chemin de la reconstruction.

Avec Miel Abitbol, porte-parole engagée sur la question de la santé mentale auprès des jeunes, nous découvrons le parcours d'une jeune femme qui partage avec beaucoup de courage ce qu'elle a traversé adolescente : le harcèlement scolaire, le revenge porn et une tentative de suicide à seulement 13 ans.

J'ai également le plaisir de recevoir Gabriella Papadakis, autrice et championne olympique de danse sur glace, qui raconte son histoire et le chemin qui l'a aidée à sortir d'une relation sous emprise.

À travers ces différentes voix, on réalise que les relations humaines sont souvent traversées par des contradictions, des doutes et des mécanismes difficiles à identifier lorsqu'on les vit de l'intérieur. Cette conversation nous invite à regarder avec plus de nuance la façon dont on construit nos liens, dont on apprend à s'écouter et dont on se reconstruit, parfois, après des expériences qui nous bouleversent.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Chapitrage :

00:00:00 - Intro

00:00:22 - Hoshi

00:04:55 - Miel

00:14:25 - Gabriella Papadakis

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Gabriella Papadakis : https://www.instagram.com/gabriellapapadakis/

Pour en savoir plus sur Hoshi : https://www.instagram.com/hoshi/

Pour en savoir plus sur Miel Abitbol : https://www.instagram.com/miel_abt/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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EX... Vitro - 19 mars 2012

Sat, 25 Jul 2026 04:00:00 GMT

Avant, Jonathan était un jeune élève insouciant et joyeux, et depuis le 19 Mars 2012, c’est un rescapé.

Un drame qui a marqué la France au fer rouge, et qui a changé le regard de Jonathan sur la vie, mais aussi fait bifurquer son destin.

Hélène Petiot a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Comment traverser nos déserts intérieurs ? Avec le philosophe Denis Marquet

Sat, 25 Jul 2026 01:00:00 GMT

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Denis Marquet, philosophe, écrivain et accompagnateur spirituel. Pourquoi traversons-nous parfois des déserts intérieurs où tout semble perdre son sens ? Comment accueillir ces périodes de vide, de souffrance ou de perte sans chercher à les fuir ? Comment survivre à la question "à quoi bon" ? À travers son regard sur la voie du Christ, Denis Marquet nous invite à comprendre autrement nos nuits intérieures, notre rapport à la souffrance, à l'ego et à la séparation. Il nous montre comment elles sont aussi des invitations à grandir, à rencontrer notre vérité la plus profonde et à accueillir une transformation intérieure. Son dernier livre, Laissez la place à ce qui me dépasse, est publié aux éditions Pocket. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]

L'épisode #563 a été diffusé pour la première fois le 3 février 2025

Quelques citations du podcast avec Denis Marquet :

"Il m'est possible à chaque instant de vivre en m'ouvrant à plus que moi à l'intérieur de moi."

"Plus je suis dans l'unité et plus je suis dans la joie."

"Le présent, c'est sentir ; ce qui nous enlève au présent, c'est le refus de sentir.

"Notre mission de vie, nous la connaîtrons peut-être quelques secondes après notre mort, mais il ne faut pas chercher à la connaître avant."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Denis Marquet :

00:00Introduction

03:31Pourquoi nous traversons tous des déserts intérieurs

07:29La dépression, le vide et la nuit de l'âme : quelle différence ?

16:10Pourquoi refusons-nous autant de ressentir notre souffrance ?

25:20Le plus grand mystère du Christ enfin expliqué

36:26Mère Teresa et ses traversées du désert

46:30Comment traverser ses ténèbres sans s'y perdre

55:30Ce qui nous empêche de guérir

01:04:30Le sens caché de nos épreuves

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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allora . rencontres italiennes inspirantes - Les inspirations italiennes de l'écrivain Pierre Adrian !

Fri, 24 Jul 2026 04:30:00 GMT

A l’occasion de la sortie du guide « Le Grand Tour - Voyage hédoniste en Italie / Nord-Ouest » (Éditions Michelin), dont il signe le récit littéraire qui introduit cette nouvelle collection voyage, l’auteur Pierre Adrian nous partage ses inspirations culturelles italiennes :

Le livre « La longue route de sable » de Pier Paolo Pasolini

Le film « Fiore » de Claudio Giovannesi (2016)

La fresque « L’Annonciation » de Fra Angelico au couvent San Marco, à Florence.

Le livre « Je cherche l’Italie » de Yannick Haenel

Sa playlist italienne : Lucio Dalla, Lucio Battisti, Franco Battiato, Antonello Venditti et ses recommandations en rap romain : Noyz Narcos, Colle der Fomento, Cor Veleno et Assalti Frontali.

Parmi les invités qu'il imagine pour le podcast : l’écrivain Yannick Haenel et l’architecte Alia Bengana, tous deux pensionnaires de la Villa Médicis.

Conçu, réalisé et présenté par Claire Plantinet

Montage Générique : François Praud

Mixage épisode : Mattéo Février

Musique : Happy Clapping Cinematic Score / PaBlikMM / Envato Elements

Portrait cover © Mathilde Pois

Création visuelle : Thomas Jouffrit

· Remerciements :

à l’Hôtel Grand Amour pour l’enregistrement de cet épisode.

Adresse : 18 Rue de la Fidélité, 75010 Paris / Téléphone : 01 44 16 03 30

@hotelsamourparis / Site Internet

· Archives épisodes :

Retrouvez allora sur Instagram @allora.lepodcast !

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EX... - Vivre là-haut

Fri, 24 Jul 2026 04:00:00 GMT

Est-ce qu'avant la rencontre ultime, chaque protagoniste doit faire son petit travail intérieur pour que le miracle se produise ? Est-ce qu'il faut être fidèle à ses désirs, même les plus anciens ? Camille va vous prouver une chose : il ne faut jamais se départir de ses rêves d'enfant.

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Le TDAH pourrait être un trouble du sommeil avec le Pr Nader Perroud

Fri, 24 Jul 2026 01:00:00 GMT

Le TDAH en 10 questions clés avec le psychiatre Pr Nader Perroud. Pourquoi les personnes avec un TDAH ont-elles si souvent des difficultés à s'endormir ou à se réveiller ? Le manque de sommeil peut-il aggraver les symptômes du TDAH, voire en expliquer une partie ? Comment retrouver un rythme plus stable et préserver son attention au quotidien ? Sommeil, rythmes circadiens, dopamine, mélatonine et nouvelles pistes de recherche : le Pr Nader Perroud nous aide à comprendre pourquoi le sommeil est devenu un enjeu majeur dans la prise en charge du TDAH et partage des solutions concrètes pour mieux dormir.

Liste des Centres spécialisés TDAH

Bienvenue dans la série de ROUTINES & RITUELS : le TDAH en 10 questions clés avec le Pr Nader Perroud, psychiatre spécialiste du TDAH, auteur notamment de TDAH, mode d’emploi aux Arènes BD et de Le TDAH chez l’adulte chez Eyrolles. Pendant 4 semaines, chaque vendredi, nous vous proposons d’explorer le TDAH dans toute sa richesse et sa complexité : ses multiples visages, le rôle du corps et des rythmes, l’influence des hormones chez les femmes, ainsi que l’intensité émotionnelle qui l’accompagne.

Une citation avec le Pr Nader Perroud :

"Les difficultés d'attention pourraient être des micro-endormissements."

À réécouter :

Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur le TDAH

Pourquoi le TDAH fait vivre si intensément ?

Pourquoi tant de femmes découvrent leur TDAH après 40 ans ?

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Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Nader Perroud :

00:00Introduction

02:04TDAH et sommeil perturbé

07:54Le TDAH, une pathologie du sommeil ?

17:55Retrouver une hygiène du sommeil

28:07Mieux se connaitre pour mieux vivre son TDAH

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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Thune - Thune et handicap : une mère bipolaire, une fille garde-fou

Thu, 23 Jul 2026 05:00:00 GMT

À 7 ans, Cloé voit sa vie basculer quand sa mère est hospitalisée et diagnostiquée bipolaire.

À 9 ans, elle prend déjà le bus seule avec sa petite sœur et calcule le budget des vacances.

Aujourd’hui, Cloé est toujours là pour sa maman. Elle lui verse un peu d'’argent, surveille ses gros dérapages et l’aide à organiser son budget, en essayant de ne jamais lui confisquer son autonomie. Ensemble, elles ont bricolé un système maison, à mi-chemin entre le garde-fou financier et l’acte d’amour.

Avertissement : cet épisode aborde la bipolarité, l’hospitalisation psychiatrique, la précarité et les difficultés liées à la santé mentale.

Interview : Laurence Vély

Montage : Frédéric Fortuny

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Thune - TEASER : "Là, ma mère a un problème dentaire, ça fait trois ans qu'elle diffère les soins"

Thu, 23 Jul 2026 04:55:00 GMT

Un extrait de l'épisode 95

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Star System - Les trucs que j'ai aimés récemment (bonus)

Thu, 23 Jul 2026 04:00:00 GMT

Il ne se passe pas grand chose en pop culture alors je fais mon influenceuse !

Mes recommandations :

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InPower par Louise Aubery - Pourquoi certaines relations nous hantent encore ? avec l'artiste Félix Radu [moment-clé]

Thu, 23 Jul 2026 03:00:00 GMT

J’ai le plaisir de recevoir Félix Radu. Auteur, comédien et chroniqueur, il a une manière singulière de mettre des mots sur ce qui nous traverse, entre sensibilité, amour et quête de sens.

Qu’est-ce que le véritable amour ? Comment faire de sa sensibilité une force ? Et si grandir, c’était accepter d’être déçu ?

Dans ce moment-clé, Félix Radu revient sur les grandes désillusions qui accompagnent parfois une vie : celles de l’amour, du couple, mais aussi celles que l’on éprouve face au temps qui passe et à notre propre finitude. Il raconte comment il a appris à accueillir sa sensibilité plutôt qu’à la combattre, et pourquoi aimer consiste peut-être avant tout à accepter l’autre tel qu’il est. Une conversation douce et lucide sur ce que l’on perd, ce que l’on apprend, et ce que l’on choisit malgré tout de continuer à aimer.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du mardi 16 septembre 2025.

______

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Félix Radu sur les réseaux : https://www.instagram.com/felixradu/?hl=fr

Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - “Manger ses émotions” : votre cerveau refuse de vous faire maigrir, avec le Dr Yann Rougier

Thu, 23 Jul 2026 01:00:00 GMT

Anne Ghesquière reçoit le Dr Yann Rougier, médecin, neuropsychiatre et spécialiste des interactions entre cerveau, émotions et santé. Pourquoi certains kilos résistent-ils à tous les régimes ? Et si le surpoids relevait moins d'un manque de volonté que d'un cerveau en quête d'équilibre ? Que révèlent les nouveaux médicaments amaigrissants sur les véritables mécanismes de la prise de poids ? Depuis plus de trente ans, Yann Rougier explore les liens entre stress, système nerveux, hormones, alimentation et comportement. Il montre comment nos compulsions alimentaires peuvent devenir une stratégie de survie face à la fatigue émotionnelle, pourquoi les agonistes du GLP-1 bouleversent notre compréhension du surpoids et quelles approches concrètes permettent d'agir durablement sur ses causes profondes. Envie de vous réconcilier avec votre corps ? Cet épisode est pour vous. Épisode #707

Quelques citations du podcast avec le Dr Yann Rougier :

"Tous les régimes échouent parce qu'ils sont humainement faux."

"Le cerveau préfère parfois le surpoids à la dépression."

"Faire de son cerveau son partenaire minceur change tout."

À réécouter :

#455 – Dr Yann Rougier : Mincir grâce aux neurosciences

Série un corps en bonne santé

5 associations alimentaires : mincir sans fringales ! avec le Dr Yann Rougier

5 réflexes indispensables pour se passer du sucre ! avec le Dr Yann Rougier

5 secrets anti-âge & ménopause sereine

5 conseils anti-stress pour maîtriser son poids avec le Dr Yann Rougier

5 astuces-vitalité pour une immunité au top !

Secrets de jouvence pour être en pleine santé

Série une santé au top !

5 conseils pour booster son énergie en hiver

5 clés essentielles contre les kilos en hiver

RELAX ! 5 pistes pour apaiser son stress en hiver

5 conseils inédits pour une immunité au top cet hiver !

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Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Yann Rougier :

00:00Introduction

01:30L'invité, le Dr Yann Rougier

04:49Pourquoi votre cerveau vous pousse à grossir

10:40Quand le stress prend le contrôle de notre assiette

19:21Ozempic : révolution ou fausse bonne idée ?

33:47Ce que les injections minceur ne soignent pas

49:47Le piège des joies passives

56:41Les 5 réflexes qui changent vraiment le cerveau

01:00:30 Traumas et surpoids : une piste à explorer

01:06:56Retrouver son poids sans lutter contre soi-même

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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Voyagez en Terre(s) Gourmande(s) - Episode 14: le piment d'Espelette AOP

Wed, 22 Jul 2026 08:15:00 GMT

Voyagez en Terre(s) Gourmande(s) vous invite à parcourir la Nouvelle-Aquitaine à la rencontre de celles et ceux qui font battre le cœur de nos terroirs. Producteurs passionnés, héritiers d’un savoir-faire unique, ils façonnent des produits d’excellence reconnus par les labels AOP, AOC, IGP ou Label Rouge.

Nous vous emmenons, dans cet épisode, à la découverte de Mélanie et Jean-Baptiste Magis, de Kultur Piment. Ils ont repris l'exploitation familiale en 2011, se lançant totalement dans le piment d'Espelette AOP. Avec bonheur, même si les défis à relever sont très nombreux, à commencer par l'adaptation au réchauffement climatique.

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - L'éco-anxiété

Wed, 22 Jul 2026 04:00:00 GMT

Épisode 71 : L’éco-anxiété

Changement climatique, catastrophes naturelles, disparition de la biodiversité… Les enjeux environnementaux occupent aujourd'hui une place grandissante dans notre quotidien et dans celui de nos enfants. Si ces préoccupations sont essentielles, elles peuvent aussi susciter de l'inquiétude, de la peur, un sentiment d'impuissance ou de découragement.

Comment parler d'écologie aux enfants sans les angoisser ? Comment accueillir leurs questions, leurs émotions et parfois leur colère face à l'avenir ? Et comment, en tant que parent, composer avec ses propres inquiétudes tout en transmettant de l'espoir et une capacité à agir ?

Dans cet épisode, j'échange avec Mélanie Courrière, créatrice du blog Faire découvrir l'écologie aux enfants, autour de l'éco-anxiété et des pistes pour accompagner les plus jeunes.

Nous abordons notamment :

💬 Ce qu'est réellement l'éco-anxiété et comment elle se manifeste chez les enfants comme chez les adultes

💬 Les effets des informations et des médias sur le vécu des plus jeunes

💬 Comment sensibiliser les enfants aux enjeux environnementaux sans nourrir un sentiment de fatalité

💬 Les ressources qui permettent de transformer l'inquiétude en engagement et en pouvoir d'agir

Un épisode pour aider les familles à parler d'écologie avec justesse, accueillir les émotions qu'elle suscite et transmettre aux enfants l'envie de prendre soin du monde… sans leur faire porter son poids.

🎧 Parce que préparer les enfants à l'avenir, c'est aussi leur transmettre l'espoir, la confiance et la conviction qu'ils peuvent, eux aussi, contribuer à construire un monde plus durable.

Bonne écoute

Écoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.

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La Balado de Pauchon - Clémence et Bérenger se marient

Wed, 22 Jul 2026 04:00:00 GMT

Mon ami d'enfance, presque 60 ans d'amitié, marie Clémence, sa fille ainée, avec Bérenger. Je ne pensais pas sortir mon micro mais il m'a provoqué, et je n'ai pas résisté. J'aime les mariages, pour les rencontres que l'on peut faire. Je vous laisse découvrir le résultat. Bonne balado, bonne chance Anatole et beaucoup de bonheur aux mariés !

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Les Gens Qui Doutent - Jessé - Pardonner à ses parents (extrait)

Tue, 21 Jul 2026 16:55:20 GMT

Extrait de l'épisode 111 avec l'humoriste, chroniqueur & auteur Jessé. On y parle de famille et de son roman Les bateaux sur la terrasse.

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Le Podkatz - Les pervers narcissiques

Tue, 21 Jul 2026 03:00:00 GMT

Rediffusion - À force d’utiliser l’expression “pervers narcissique” pour étiqueter tout un tas de comportements nocifs ou égoïstes, difficile de savoir ce que signifie concrètement ce terme. Alors qui sont ces personnalités toxiques qui manipulent émotionnellement ceux qui les entourent et exploitent leurs failles ? Si l’histoire de notre invitée Magdalena est comme toutes les autres, unique, elle nous rappelle une autre réalité : peu de temps sont nécessaires pour causer de véritables dégâts.

Si vous souhaitez prendre la parole dans le PodKatz, n'hésitez pas à m'écrire à juliette@lepodkatz.com en me racontant votre histoire, sans oublier votre numéro de téléphone !

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InPower par Louise Aubery - Briser l’omerta sur les violences faites aux enfants : le témoignage de Steffy, victime d’inceste

Tue, 21 Jul 2026 03:00:00 GMT

Steffy Alexandrian est l'invitée d’InPower. Militante engagée, fondatrice de l’association CARL, elle a été victime d'inceste et a vu sa famille se détruire.

Elle revient sur son histoire, la première fois qu'elle a osé mettre les mots sur l'horreur, le su*cide de son petit frère, son père qui est ressorti libre du procès.

Comment expliquer le manque d’accompagnement des victimes de violences sexuelles ?

Comment s'en sortir ? Comment ne pas laisser son passé définir qui l'on est ?

Dans cet épisode, on prend le temps de comprendre ce que sont ces violences faites aux enfants, l'histoire personnelle de Steffy mais qui est aussi la réalité de milliers d'autres en France. Elle nous partage avec courage des choses souvent difficiles à dire et nous explique comment elle a transformé son histoire en combat.

Merci pour votre écoute.

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Continue tu m'intéresses - David Honnorat | Escale à Movieland

Mon, 20 Jul 2026 22:00:00 GMT

David Honnorat est auteur, vidéaste et podcasteur. Dans ce cinquante-troisième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de cinéma, d'humour, de tropes, de cure-pipes, de cartographie, et de plein d'autres choses intéressantes.

Références mentionnées :

🎬 Mission Cleopatre (Alain Chabat)

🎬 Comment j'ai pas mangé mon père (Jamel Debbouze)

🎬 Les Visiteurs (Jean-Marie Poiré)

🎬 Toy story 3 (Lee Unkrich)

🎬 Un jour dans la vie de Billy Lynn (Ang Lee)

🎬 La peau douce (François Truffaut)

🎬 4 mois, 3 semaines, 2 jours (Cristian Mungiu)

🎬 Une bataille après l'autre (Paul Thomas Anderson)

🎬 Obsession (Curry Barker)

🎬 Backrooms (Kane Parsons)

🎬 Defending your life (Albert Brooks)

🎬 Contact (Robert Zemeckis)

📖 Bel ami (Guy de Maupassant)

📖 Une vie (Guy de Maupassant)

📖 L'éducation sentimentale (Gustave Flaubert)

📖 Movieland / Retour à Movieland (David Honnorat)

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Émotions (au travail) - À qui les people pleaser font-ils vraiment plaisir ?

Mon, 20 Jul 2026 22:00:00 GMT

Cet épisode a été initialement diffusé le 27 avril 2026 dans le flux Émotions.

Dire « oui » par peur de décevoir, s’adapter en permanence aux désirs des autres jusqu’à s’oublier soi-même... le besoin de plaire, censé nous protéger du rejet, peut parfois finir par nous couper de nos propres émotions. D'où vient cette peur viscérale de déplaire ou de décevoir ? Pourquoi est-il si difficile de poser ses limites, même auprès de ceux qui nous aiment ? Est-ce de la générosité ou une stratégie de survie émotionnelle ? Nahil, Marion et Tarek ont longtemps fait passer les besoins des autres avant les leurs, au point de ne plus savoir qui ils étaient vraiment.

Dans cet épisode, la journaliste Marie Misset recueille leurs témoignages pour comprendre comment le mécanisme du « people pleasing » s'installe et comment on peut apprendre à dire non sans culpabiliser. Pour décrypter ce mécanisme, elle tend son micro à Guy Bosmans, chercheur en psychologie clinique à l’université de Louvain, ainsi qu’à la sociologue et psychothérapeute Rebecca Levy-Guillain pour analyser la pression sociale qui nous pousse, malgré nous, à endosser le costume de « l'ami·e idéal·e ».

Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné et écrit cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Clémence Reliat réalisé le générique, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production.

Mélissa Bounoua est à la direction de production, Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com

Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.com

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Mots-clé : confiance en soi - honnêteté - rejet - amitié - psychologie

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Star System - Les Kennedy sont-ils vraiment maudits ? (2/4) avec Lena Haque

Mon, 20 Jul 2026 04:00:00 GMT

Le sort semble s'acharner sur les Kennedy. Meurtres, accidents... les uns après les autres, les membres de cette dynastie rencontrent un destin tragique.

Dans ce deuxième épisode, on parle des membres iconiques du clan, John Fitzgerald et Jackie Kennedy. Egalement inclus dans cet épisode : Joe Jr, Marilyn Monroe et Mimi Alford.

Lena Haque :

Source : James Patterson, The Kennedy Curse (2021)

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Les saisons de Rosa - Sentiment d'injustice & goûters d'anniversaires🐍 Audios jaloux

Sun, 19 Jul 2026 22:01:00 GMT

Deux auditrices me confient leur jalousie incontrôlable sur https://www.speakpipe.com/Jalouse

Pour Sidonie, c'est dans le cadre d'un parcours de procréation médicalement assisté (PMA). Impossible de ne pas éprouver un sentiment d'injustice quand tout paraît plus simple pour les autres... Le deuxième audio est de mon attachée de presse chérie, Aurélia! Elle me confie que jalousie et parano se mélangent lorsqu'elle découvre que ses filles ne sont pas été invitées à un anniversaire... Je rebondis en racontant comment j'ai pu être jalouse d'artistes dont elle s'occupe.

De mes premières baby-sitters à Aurélia aujourd'hui: pourquoi suis-je si possessive?

Bonne écoute!

Et n'oubliez pas de prendre votre place pour mon spectacle à la rentrée! Je jouerai l'automne prochain les dernières dates de "Dédoublée" à Angers, Bruxelles, Liège, Nice, Rennes, Bordeaux, Biarritz, Annecy, Tours, Lille, Besançon, Dijon et le 14 novembre au Casino de Paris!

Résas sur mon site internet!

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Aimer ne suffit pas : ce qui fait vraiment tenir un couple avec Florentine d'Aulnois-Wang

Sun, 19 Jul 2026 22:00:00 GMT

Anne Ghesquière reçoit Florentine d'Aulnois-Wang, thérapeute, fondatrice de l'Intelligence Amoureuse et autrice. Pourquoi certaines histoires traversent-elles les crises quand d'autres finissent par s'effondrer ? Qu'est-ce qui permet à un couple de durer au-delà de l'état amoureux ? Comment sortir du mythe du partenaire idéal pour construire une relation vivante, consciente et durable ? Que révèle réellement une crise de couple ? Depuis plus de vingt ans, Florentine d'Aulnois-Wang accompagne des milliers de couples à travers les crises, les séparations, les retrouvailles et les grandes étapes de la vie. Elle montre comment nos blessures d'attachement, nos croyances sur l'amour et notre sécurité émotionnelle influencent profondément nos relations. Un échange profond qui invite à regarder autrement le couple, la sexualité, les grands tournants de la vie comme la ménopause, et les gestes simples qui permettent de continuer à se choisir au fil des années. Son coffret de Jeux de cartes pour apprendre à communiquer vraiment est édité par l'Espace du Couple. Épisode #706

Quelques citations du podcast avec Florentine d'Aulnois-Wang :

"L'état amoureux est juste un un cocktail hormonal qui nous prend et nous inonde."

"Les grandes amitiés font de très beaux couples."

"C'est une compétence amoureuse, de se laisser influencer par ce que propose l'autre, ce qu'apporte l'autre."

"Je ne suis pas pour le couple pour le couple mais pour le couple pour continuer de créer, guérir, grandir, jouir."

À regarder :

#359 Florentine d’Aulnois Wang : Les clés de l’intelligence érotique

#6 Je reste ou je pars ? Série Intelligence Amoureuse

#5 Let’s talk about sex, baby Série Intelligence Amoureuse

#4 Est ce la bonne ou le bon partenaire ? Série Intelligence Amoureuse

#3 Des hauts et des bas dans le couple - Série Intelligence Amoureuse

#2 S’aimer soi avant d’aimer ? Série Intelligence Amoureuse

#1 Tomber amoureux Série Intelligence Amoureuse

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Thèmes abordés lors du podcast avec Florentine d'Aulnois-Wang :

00:00Introduction

01:30L'invitée, Florentine d'Aulnois-Wang

05:31Le couple après le conte de fées

13:59Comment "recrutons-nous" notre partenaire ?

19:46Anxieux, évitant, sécure : les styles d’attachement dans le couple

30:40Réparer le couple avant de renoncer

36:08Désir, sexualité : sortir de l’injonction

45:28Après 50 ans : le nouveau printemps amoureux

50:28Parler de sexualité pour se retrouver

55:45Le couple comme chemin de liberté

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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InPower par Louise Aubery - Pourquoi il faut parler de sexe avec votre partenaire, avec Gilbert Bou-Jaoudé, Léa Faytre et Margot Fried-Filliozat

Sun, 19 Jul 2026 03:00:00 GMT

Et si le plus grand obstacle à notre vie intime n'était pas le désir… mais tout ce qu'on n'ose pas se dire ?

Pourquoi est-il si difficile de parler de sexualité, même avec la personne que l'on aime ? Comment distinguer ce que l'on désire vraiment de ce que l'on pense devoir désirer ? Et si une relation épanouie ne reposait pas sur des règles universelles, mais sur une meilleure compréhension de soi et de l'autre ?

Je suis heureuse de réunir dans cet épisode plusieurs regards qui nous invitent à repenser notre façon de vivre l'intimité.

Avec Margot Fried-Filliozat, sexothérapeute et autrice du livre Les 5 langages sexuels, on découvre une approche qui nous aide à mieux comprendre nos besoins à travers les langages physique, émotionnel, mental, sensuel et énergétique. Elle nous invite à sortir des injonctions héritées pour envisager la sexualité comme un espace de communication, de conscience et de plaisir partagé.

Je reçois également le Dr Gilbert Bou Jaoudé, médecin sexologue et thérapeute de couple, qui accompagne depuis de nombreuses années celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur vie intime et leur relation à l'autre. Son regard nourrit une réflexion accessible, ancrée dans le quotidien et les réalités des couples.

Enfin, je suis heureuse d'accueillir Léa Faytre, qui explore depuis plus de quinze ans les nuances du désir et tout ce qui se joue dans nos façons d'aimer. À travers les près de 7 000 lettres qu'elle a écrites, elle porte un regard sensible sur les relations humaines et leurs multiples facettes.

En les écoutant se répondre, on réalise que nos difficultés ne viennent pas toujours d'un manque d'amour ou de désir, mais parfois d'attentes, de représentations ou de langages différents. Cette conversation rappelle avec beaucoup de nuance que l'intimité se construit, évolue et se réinvente au fil de nos expériences, sans modèle unique auquel il faudrait absolument ressembler.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

____

Chapitrage :

00:00:00 - Intro

00:00:22 - Gilbert Bou-Jaoudé

00:21:36 - Léa Faytre

00:24:38 - Margot Fried-Filliozat

____

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Léa Faytre : https://www.instagram.com/parlerdamour.fr/

Pour suivre Gilbert Bou Jaoudé : https://www.instagram.com/drgilbertbj/

Pour retrouver Margot Fried-Filliozat sur les réseaux : https://www.instagram.com/margot.fried.filliozat/

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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EX... Vitro - 12 février 2013

Sat, 18 Jul 2026 04:00:00 GMT

Avant, Julie était une jeune adolescente insouciante, amoureuse de la vie, fan de danse, mais depuis le 12 février 2013, c’est une rescapée.

Sa vie a basculé, mais elle a réussi à trouver du sens à tout ça, au point de se dire que cette épreuve a donné un coup d’accélérateur à son accès au bonheur.

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

[REDIFF]

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Aimer la vie quand elle vous a tout pris : le chemin d'Anne-Dauphine Julliand

Sat, 18 Jul 2026 01:00:00 GMT

Anne Ghesquière reçoit Anne-Dauphine Julliand, autrice. Comment continuer à vivre après l'impensable ? Peut-on laisser la joie revenir sans trahir ceux que l'on a perdus ? Et comment trouver, au cœur du deuil, la force d'aimer encore la vie ? Après avoir perdu trois de ses quatre enfants, Anne-Dauphine Julliand livre un témoignage d'une rare profondeur sur le deuil, l'amour, la foi, la consolation, la résilience et ce fragile chemin qui mène de la survie à la vie. Avec une infinie délicatesse, elle nous invite à accueillir toutes nos émotions, à consentir à l'inconcevable et à découvrir que les plus petits émerveillements peuvent, peu à peu, rouvrir un espace de lumière. Son livre, Ajouter de la vie aux jours, vient de sortir aux Éditions Les Arènes. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]

L'épisode #531 a été diffusé pour la première fois le 7 avril 2025

Quelques citations du podcast avec Anne-Dauphine Julliand :

" Se prendre dans les bras, c'est nous donner les contours de l'amour, quel que soit l'âge finalement."

"Ma plus grande confiance, c'est de me dire que quoi qu'il arrive, je sais que je suis aimée."

"Cette capacité que l'on a à continuer à avancer sur le chemin, c'est ce que l'on a de plus beau."

Thèmes abordés lors du podcast avec Anne-Dauphine Julliand :

00:00Introduction

03:04Peut-on survivre à l'impensable ?

10:45Pourquoi le deuil est devenu un tabou

14:32La culpabilité est un piège

27:40Les larmes peuvent-elles vraiment guérir ?

37:28Parler à ceux qui ne sont plus là

41:22Sa foi face à l'inacceptable

55:54Comment continuer à vivre pour ceux qui restent

01:08:30Réapprendre à aimer la vie

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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Photo © Jerome Bonnet

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EX... - À contre-courant

Fri, 17 Jul 2026 04:00:00 GMT

Vous avez remarqué ? L'amour, celui qui nous anime ici, celui qui nous transporte, arrive souvent alors qu'on a une vie bien huilée, qu'on a des projets concrets, qu'on est en train de construire. Qui aurait pu prédire à Raphaëlle, qu'alors qu'elle naviguait vers une vie bien tranquille, elle devrait faire un demi-tour radical, et nager à contre-courant, vers une autre histoire d'amour ?

[REDIFF]

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - TDAH au féminin : hormones, diagnostic tardif et ménopause, avec le Pr Nader Perroud

Fri, 17 Jul 2026 01:00:00 GMT

Le TDAH en 10 questions clés avec le psychiatre Pr Nader Perroud. Pourquoi tant de femmes découvrent-elles leur TDAH seulement à l'âge adulte, parfois après 40 ou 50 ans ? Quel rôle jouent les hormones dans l'attention, les émotions et l'organisation du quotidien ? Le cycle menstruel, le post-partum ou la ménopause peuvent-ils faire basculer l'équilibre du TDAH ? Comment mieux comprendre ces bouleversements pour retrouver un équilibre ? Hormones, dopamine, diagnostic tardif, traitements et nouvelles pistes de recherche : le Pr Nader Perroud nous aide à comprendre pourquoi tant de femmes sont passées sous les radars du diagnostic et ce que les neurosciences sont en train de mettre en lumière.

Une citation avec le Pr Nader Perroud :

"Il faut penser que certaines décompensations en période prémenstruelle sont peut-être un TDAH et pas simplement un syndrome prémenstruel."

À réécouter :

Oubliez tout ce que vous croyez savoir sur le TDAH

Pourquoi le TDAH fait vivre si intensément ?

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Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Nader Perroud :

00:00Introduction

02:04Pourquoi le TDAH des femmes est resté invisible si longtemps ?

07:36Des symptômes internalisés

11:12Hormones : le déclencheur caché du TDAH ?

24:20Traitement hormonal ou psychostimulants ?

29:20Les dernières découvertes de la science

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Star System - Je vous raconte une embrouille autour d'un gros podcast américain (bonus)

Thu, 16 Jul 2026 04:00:00 GMT

Peut-être que vous ne connaîtrez aucune des protagonistes de cette histoire, mais vous avez quand même le droit de savoir.

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InPower par Louise Aubery - Trouver sa place : ce que la philosophie peut nous apprendre ! [moment-clé]

Thu, 16 Jul 2026 03:00:00 GMT

J’ai le plaisir de recevoir Charles Robin, plus connu sous le nom du Précepteur. À travers ses vidéos, il rend la philosophie accessible à tous, avec une approche à la fois exigeante, claire et profondément humaine.

Pourquoi accordons-nous autant d’importance au regard des autres ? Comment se détacher du besoin d’être aimé ou reconnu ? Et si le bonheur n’était pas là où nous le cherchons habituellement ?

Dans ce moment-clé, Charles Robin nous parle de philosophie stoïcienne, de quête de sens et de notre rapport à l’ego. Il revient aussi sur l’importance de l’empathie intellectuelle dans un monde où convaincre semble parfois plus important que comprendre. Une conversation qui invite à prendre du recul sur nos certitudes et à regarder nos vies avec un peu plus de calme et de lucidité.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du mardi 2 septembre 2025.

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Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Charles Robin sur les réseaux : https://www.instagram.com/charles_precepteur/?hl=fr

Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Il était une (première) fois : le podcast d'histoires d'amour de ELLE - Toi + Moi

Wed, 15 Jul 2026 23:01:00 GMT

Alors que sa carrière musicale est à son apogée, le chanteur Grégoire ne cherche qu’une chose : une vie sans attaches, loin des complications de ses histoires passées. C'est alors qu'un coup de fil de sa mère le pousse, presque malgré lui, à assister au mariage du père d'un ami. Au milieu de la fête, il croise le regard d'Éléonore. Entre eux, l'alchimie est immédiate, mais tout semble les séparer : elle est plus âgée, ancienne avocate, et déjà mère de trois enfants. Pourtant, en l'espace d'un week-end de mariage dans le Sud-Ouest, les certitudes de Grégoire volent en éclats.

⭐⭐⭐ N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater et si ce podcast vous plaît, parlez-en autour de vous, en partageant le lien de l’épisode.

Si vous aussi vous voulez raconter votre histoire d’amour dans Il était une (première) fois, écrivez-nous en remplissant ce formulaire.

🎤🎤🎤 Crédits : Florence Trédez (présentation), Elodie Boutit (interview & montage), Théo Boulenger (musique, réalisation & mix), Emilie Hussenot (illustration) - Production : Louie Creative

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Passages, le podcast d'histoires vraies de Louie Media - Un trésor sur le sable

Wed, 15 Jul 2026 22:01:16 GMT

Un dimanche matin, lors d'une balade sur une plage de Biarritz, Marc ramasse une drôle de roche. Il ne le sait pas encore, mais ce débris marin va faire basculer son quotidien. Ce qu'il tient entre ses mains est de l'ambre gris. Du jour au lendemain, Marc et sa compagne Christina découvrent les coulisses d'un marché mondial et très fermé, où une simple trouvaille au bord de l'eau prend soudain une valeur inattendue.

Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Elise Costa, la réalisation et le mix sont de Théo Boulenger, Louise Hemmerlé est à la production.

Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com

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Si vous aimez les podcasts Transfert, Les pieds sur terre, Profils et que vous avez dévoré Serial Mytho et Loveur Voleur, alors vous allez adorer cette série dans Passages

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Mots clés : témoignage - trésor - recherche - enquête - secret - histoires vraies - océan - trouvaille - passion - lubie

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La Balado de Pauchon - La carte des savoirs faire français

Wed, 15 Jul 2026 04:00:00 GMT

Avec plus de 4000 entreprises et 22 millions de visiteurs, la France est le pays leader de la visite d'entreprise. Michelin vient de créer la carte de France des savoir-faire en collaboration avec Entreprise et Découverte, association nationale de la visite d'entreprise. Ainsi sont répertoriées plus de 350 entreprises emblématiques que l'on peut visiter. En ce lendemain du 14 juillet, je vous propose de visiter l'usine du slip français à Aubervilliers. Bonne balado !

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PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre. - La place des enfants dans notre société

Wed, 15 Jul 2026 04:00:00 GMT

Episode Hors série n°7: La place des enfants dans notre société

Depuis quelques années, une tendance gagne du terrain : le mouvement No Kids. Restaurants, hôtels, événements, lieux de vacances… certains espaces revendiquent désormais l'absence d'enfants au nom du confort, du calme ou de la tranquillité des adultes.

Mais que révèle réellement cette évolution ? Les enfants sont-ils devenus plus dérangeants qu'autrefois ? Ou assistons-nous à une transformation plus profonde de notre rapport à l'enfance, à la vulnérabilité et au vivre-ensemble ?

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec Stéphanie d'Esclaibes, créatrice du podcast Les Adultes de Demain, autour de la place que notre société accorde aujourd'hui aux enfants.

Ensemble, nous explorons :

💬 Les origines et les enjeux du mouvement No Kids

💬 La place des enfants dans l'espace public et le regard porté sur les familles

💬 La pression sociale vécue par de nombreux parents

💬 Les conséquences d'une société qui invisibilise progressivement l'enfance

💬 Les moyens de construire un vivre-ensemble qui accueille réellement les enfants

Au-delà de la question des enfants, cet épisode interroge notre capacité collective à faire une place à ce qui est vivant, imprévisible, vulnérable. Car la manière dont une société traite ses enfants dit toujours quelque chose de ses valeurs, de ses priorités et du monde qu'elle souhaite construire.

🎧 Un épisode qui invite à réfléchir à la place que nous accordons aux enfants aujourd'hui… et aux adultes qu'ils deviendront demain.

Bonne écoute

Écoutez Parentalité(s) sur Deezer, Apple Podcast et Spotify.

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Victime d'inceste, elle a parlé à 11 ans : le combat de Steffy Alexandrian pour les enfants

Wed, 15 Jul 2026 01:00:00 GMT

Steffy Alexandrian nous parle de ces enfances volées, de ces silences imposés et de ces blessures que tant d’enfants portent encore derrière les portes closes des maisons. Derrière son parcours hors du commun, il y a l’histoire d’une petite fille qui a dû grandir trop vite, confrontée à l’inceste, aux violences sexuelles et à l’impossible poids d’une parole qu’il faut trouver le courage de libérer.

Pourquoi la parole de l'enfant est-elle encore si peu considérée ? Comment se reconstruire lorsque ceux qui auraient dû protéger sont défaillants ? Comment transformer un traumatisme intime en force ? et comment faire évoluer la justice pour qu’elle place enfin la protection de l’enfant au cœur de ses décisions ? Entre résilience, justice, reconstruction, parentalité et transmission, Steffy Alexandrian livre le récit bouleversant d’une femme qui a choisi de faire de son histoire un engagement pour que la sécurité de l’enfant devienne une priorité collective. Après avoir fondé l’association Carl, elle poursuit aujourd’hui son combat pour faire évoluer la protection de l’enfance et donner une place centrale à la parole des victimes. Dans son livre Les violences qui tuent l’enfance, paru aux éditions de l’Observatoire, elle interroge notre regard sur les violences faites aux enfants, les failles de notre système et notre responsabilité collective face à ceux qui n’ont pas encore les mots pour se défendre. À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.

Quelques citations du podcast avec Steffy Alexandrian :

"La justice, ce n'est pas que ce qui se passe dans les tribunaux, c'est aussi la vie qu'on s'accorde après."

"L'enfance a des conséquences. Je crois que la première prise de conscience, c'est celle-ci."

"Quand on a été victime, on n'est pas condamné à reproduire. On n'est pas condamné à être victime toute notre vie. "

⚠️ Avant de commencer, une précision : l'écoute de cet épisode peut être difficile si vous-même, ou un enfant de votre entourage, avez subi ou pensez avoir subi ce type de violences. En France, vous pouvez contacter le 119, Allô Enfance en Danger, ou le 3114, le numéro national de prévention du suicide. En Belgique, le 103, Écoute-Enfants, ou le 1712 pour signaler une maltraitance. En Suisse, le 147, la ligne Conseils + aide pour les enfants et les jeunes, ou le 143, La Main Tendue.

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Thèmes abordés lors du podcast avec Steffy Alexandrian :

00:00Introduction

02:30Inceste : pourquoi les enfants ne parlent pas

08:25Comment survivre sans laisser la haine gagner

17:03Devenir mère : peut-on briser un héritage de violence ?

23:31 Quand la justice ne protège pas les enfants

29:49Changer la justice de l’intérieur

36:50Violences sexuelles : le basculement d’une société est-il possible ?

41:50Les objets symboliques de Steffy Alexandrian

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Passages, le podcast d'histoires vraies de Louie Media - Si vous aimez les histoires vraies de Passages, découvrez Émotions !

Tue, 14 Jul 2026 22:00:00 GMT

Chaque semaine dans Passages, on a à cœur de vous faire découvrir des histoires vraies qui vous surprennent, qui vous émeuvent, et qui vous racontent aussi quelque chose de la société et de notre manière d’être en relation avec les autres. Si vous adorez les histoires vraies de Passages, découvrez Émotions, un podcast de Louie Media pour mettre des mots sur nos vies intérieures, présenté par Marie Misset.

Peut-on en vouloir aux gens en retard ? Faut-il du courage pour retomber amoureux ? Pourquoi est-on si fatigué·e ? À qui les people pleaser font-ils vraiment plaisir ? Dans chaque épisode, on vous fait entendre des histoires vraies, et avec l’aide de spécialistes comme des philosophes, des psychologues ou des sociologues, on décortique ce qu’il se joue en nous, et entre nous.

Rendez-vous dans Émotions, disponible partout où vous écoutez vos podcasts !

Émotions est un podcast de Louie Media présenté par Marie Misset. Chargée de production : Elsa Berthault. Direction de production : Mélissa Bounoua. Direction éditoriale : Charlotte Pudlowski. Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com

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Le Podkatz - Je me suis découverte sur un site p*rno

Tue, 14 Jul 2026 03:00:00 GMT

Clémentine a 18 ans lorsqu'elle tombe amoureuse.Pendant plusieurs années, elle accepte des comportements qu'elle ne remet plus en question. Jusqu'au jour où elle découvre que son compagnon diffuse des photos et des vidéos intimes d'elle sans son consentement.

Pour conclure cette saison 2025-2026 du Podkatz, voici une histoire d'emprise, de trahison et de violence psychologique qui m'a profondément révolté. Et je crois qu'elle vous révoltera aussi.

Si vous souhaitez prendre la parole dans Le Podkatz, n'hésitez pas à m'écrire à juliette@lepodkatz.com en me racontant votre histoire, sans oublier votre numéro de téléphone !

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Continue tu m'intéresses - Xavier Dang (mistermv) | 90 BPM

Tue, 14 Jul 2026 03:00:00 GMT

Xavier Dang est streamer, animateur, et musicien. Dans ce cinquante-deuxième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de musique, de santé mentale, de speedrun, des années 90, d'internet, et de plein d'autres choses intéressantes.

Références mentionnées :

🎵 Jacob Collier

🎵 Domi & JD Beck

🎵 Boards of Canada

🎵 Aphex Twin

▶️ Johnny Rubber/Windowlicker/All is full of love (Chris Cunningham)

▶️ Salad Fingers (David Firth)

🎬 Eternal sunshine of the spotless mind (Michel Gondry)

📺 Inside (Bo Burnham)

🕹️ Dune (Cryo Interactive)

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InPower par Louise Aubery - Ce n’est pas toi le problème, c’est ton style d’attachement, avec une thérapeute de couple

Tue, 14 Jul 2026 03:00:00 GMT

J’ai le plaisir de recevoir Florentine d'Aulnois Wang, thérapeute de couple depuis 20 ans. Elle a popularisé le concept d'Intelligence Amoureuse, l'idée que l'amour est une compétence qui s'apprend, autant que la communication ou l'intelligence émotionnelle.

Car selon elle, le grand amour ne se trouve pas, il se construit pas à pas. Et notamment une fois que l'on a identifié son style d'attachement.

Alors, quel est votre style d'attachement ? En quoi l'identifier vous permet d'améliorer vos relations ? Est-ce que certains styles d'attachement sont problématiques ?

C'est ce que l'on vous propose dans cet épisode.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Émotions (au travail) - Les décisions radicales sont-elles les meilleures ?

Mon, 13 Jul 2026 22:01:00 GMT

Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle.

Cet épisode a été initialement diffusé le 5 janvier 2026 sur le flux Émotions

La nouvelle année commence, et on veut changer sa vie pour la rendre meilleure. Est-ce qu’il vaut mieux opter pour les bonnes vieilles résolutions, ou prendre de grandes décisions pour changer carrément de direction ? Trancher rapidement et nettement, un peu comme un pansement qu’il faut retirer d’un coup sans laisser trop de place à la peur ? Est-ce qu’il vaut mieux peser le pour et le contre ou faire enfin confiance à son intuition ?

Pour répondre à ces questions, Marie Misset fait appel au psychologue du travail Adrien Chignard, qui s’est penché sur la question des changements de trajectoire et qui a coordonné l’ouvrage Burn Out. Des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir. Elle interroge également le psychiatre Frédéric Fanget, auteur du livre Oser. Thérapie de la confiance en soi, et l’économiste Olivier Sibony, professeur à HEC et à Oxford, notamment co-auteur de Noise. Pourquoi nous faisons des erreurs de jugements et comment les éviter avec le prix Nobel d'économie Daniel Kahneman. À travers les témoignages de Sarah, Lize et Vianney qui ont changé de vie du jour au lendemain, elle questionne les notions d’intuition et d’impulsion, la théorie du step by step, notre propre expertise sur nous-mêmes, notre rapport au risque et les biais cognitifs avec lesquels nous devons composer.

Pour aller plus loin :

L’article “The Art of Decision-Making” de Joshua Rothman paru dans le New Yorker
L’article d’Audrey Parmentier sur les “repentis de la reconversion professionnelle” paru dans Le Monde

Et si vous ne savez pas quoi écouter ensuite, on vous suggère l'épisode "Peut-on être sûr·e d’avoir pris la bonne décision ?"

Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.com

Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production.

Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com

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Mots-clés : décisions - changements de vie - psychologie - émotions - choix de vie

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Star System - Les Kennedy sont-ils vraiment maudits ? (1/4) avec Lena Haque

Mon, 13 Jul 2026 04:00:00 GMT

Le sort semble s'acharner sur les Kennedy. Meurtres, accidents... les uns après les autres, les membres de cette dynastie rencontrent un destin tragique.

Dans le premier épisode de cette série, Samia raconte à Lena l'histoire de Joseph, le patriarche, sa femme Rose, et leur enfant sacrifiée.

Lena Haque :

Source : James Patterson, The Kennedy Curse (2021)

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Les Gens Qui Doutent - Connaître un deuil très tôt - Ambre Chalumeau (extrait)

Mon, 13 Jul 2026 04:00:00 GMT

Extrait de notre discussion avec la l'autrice / journaliste culturelle (Quotidien) Ambre Chalumeau.

L'épisode complet est dispo, c'est le 106 !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Synchronicités et signes : et si la vie essayait de vous guider ? avec Marie-Pierre Dillenseger

Mon, 13 Jul 2026 01:00:00 GMT

Anne Ghesquière reçoit Marie-Pierre Dillenseger, spécialiste des arts stratégiques chinois, conférencière et auteure.Les synchronicités et les coïncidences de la vie sont-elles de simples hasards ou des messages qui nous invitent à regarder autrement ce que nous traversons ? Peut-on provoquer la chance et si oui, comment ? Depuis plus de trente ans, Marie-Pierre Dillenseger explore les arts énergétiques et stratégiques chinois, du Feng Shui au Yi King, pour mieux comprendre les forces invisibles qui influencent nos parcours. Elle nous invite à développer notre sens de l'observation, à renouer avec le rythme du vivant et à décoder les signes qui jalonnent notre chemin. À découvrir si vous avez envie d'apprendre à reconnaître les signes, à collaborer avec le temps et à faire davantage confiance à la vie. Son Oracle, L'alignement, 64 messages pour être soi, est publié chez Mama Éditions. Épisode #705

Quelques citations du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger :

"La vie est joueuse, elle n'a rien d'une ligne droite."

"Notre longévité va dépendre de notre capacité à nous adapter."

"La patience est la capacité de durer le temps qu'il faut pour que l'obstacle ait perdu de sa résistance."

À regarder :

569 Faire de son chez-soi un lieu de joie !

466 Du repli à l’avancée

292 Libérez votre feu intérieur

191 La force de s’incarner

103 Oser s'accomplir et s'incarner pour être soi avec la pensée chinoise

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Thèmes abordés lors du podcast avec Marie-Pierre Dillenseger :

00:00Introduction

01:30L'invitée, Marie-Pierre Dillenseger

04:42La vie nous envoie-t-elle des signes ?

09:36Lire les signes, une question d'observation

16:37Le temps, partenaire ou ennemi ?

22:30Quand la vie nous force à écouter

32:38Les signes qui se manifestent après une perte

37:45La nuit et les rêves lucides

54:24Le secret pour suivre enfin son véritable chemin

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo © Picola_2019_MamaEditions

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Les saisons de Rosa - A bas les radins 🐍 Nadege 100 Gêne

Sun, 12 Jul 2026 22:01:00 GMT

Jalouser la famille d'un compagnon, fantasmer sur les familles parfaites, "normales"!

Devenir jalouse après avoir été trompée, en perdant confiance en soi.

Etre possessive de sa mère: faire accepter cette relation fusionnelle à son conjoint...

Merci à Nadège 100 Gêne de s'être confiée dans ce nouvel épisode des Saisons de Rosa, pour notre été Jalouse!

Confiez moi vous aussi une anecdote sur https://www.speakpipe.com/Jalouse

Nadège joue son spectacle, "Puzzle", à la rentrée tous les samedis à La Scène Parisienne & en tournée; date exceptionnelle à La Cigale le 31 décembre 2026! Elle sort également un livre le 8 octobre... On a hâte!

Résas sur mon site internet!

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La Balado de Pauchon - Ravitaillement du refuge de Leschaux 5

Sun, 12 Jul 2026 04:00:00 GMT

De retour dans la vallée, je me balade dans Chamonix. Margaux, Amandine, Louis me racontent leur histoire et je rencontre Armand Comte, 90 ans, ancien instituteur et guide, qui a ravitaillé le refuge du Couvercle quand il était jeune. Bonne balado !

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InPower par Louise Aubery - Comment cultiver votre inspiration, avec Eddy de Pretto, Hoshi, Camélia Jordana & Maxence

Sun, 12 Jul 2026 03:00:00 GMT

Et si notre plus grande force naissait justement de ce qui nous rend le plus vulnérables ?

Pourquoi certaines épreuves nous transforment-elles profondément ? Comment réussir à faire de nos doutes, de notre sensibilité ou de notre mélancolie autre chose qu'un poids ?

Et qu'est-ce qui nous pousse, malgré les peurs, les comparaisons ou les incertitudes, à continuer de créer, d'avancer et de raconter notre histoire ?

Je suis heureuse de réunir dans cet épisode quatre artistes dont les parcours, les sensibilités et les regards se répondent avec beaucoup de justesse.

Avec Maxence, chanteur, comédien et artiste aux multiples facettes, on découvre quelqu'un qui transforme ses doutes, sa mélancolie et sa sensibilité en création. Derrière son humour se cache une profonde délicatesse, nourrie par une grande nostalgie.

Je reçois également Hoshi, chanteuse et autrice-compositrice, qui se livre avec une sincérité rare sur les périodes de sa vie qui l'ont le plus transformée. Elle évoque sans détour la santé mentale, la dépendance affective, la comparaison, la réussite et le chemin de la reconstruction.

Le regard de Eddy de Pretto, chanteur reconnu notamment pour Kid, devenu un véritable hymne contre la masculinité toxique, apporte une autre sensibilité. Derrière ses textes percutants se dévoile aussi une personnalité discrète, mystérieuse et, comme le disent ses proches, « le plus drôle de tous ses potes ».

Je suis aussi heureuse d'accueillir Camélia Jordana, artiste complète, femme engagée, puissante et profondément sensible, dont le parcours nourrit une réflexion riche sur la création et l'expression de soi.

Au fil de cette conversation, on comprend que la création naît rarement d'une seule émotion. Elle se construit dans les contradictions, les élans, les fragilités, les périodes de doute comme dans les instants de lumière. Ces regards différents ne cherchent pas à apporter une réponse unique, mais invitent plutôt à regarder autrement ce qui nous traverse et ce qui nous façonne.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

___

Chapitrage :

00:00:00 - Intro

00:00:22 - Hoshi

00:03:30 - Camélia Jordana

00:07:45 - Eddy de Pretto

00:15:07 - Maxence

00:19:54 - Eddy de Pretto

___

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Camélia Jordana : https://www.instagram.com/cameliajordana/

Pour en savoir plus sur Eddy de Pretto : https://www.instagram.com/eddydepretto/

Pour en savoir plus sur Hoshi : https://www.instagram.com/hoshi/

Pour en savoir plus sur Maxence : https://www.instagram.com/maxence/

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EX... Vitro - 29 avril 1996

Sat, 11 Jul 2026 04:00:00 GMT

Ophélie n’est encore qu’une toute petite fille lorsqu’un accident de tondeuse vient bouleverser son existence, laissant son père écrasé par une culpabilité qui le hantera longtemps.

Depuis le 29 avril 1996, c’est une rescapée.

Mais voilà : quand les épreuves façonnent et orientent les trajectoires de vie pour le meilleur, les difficultés prennent alors tout leur sens.

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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La Balado de Pauchon - Ravitaillement du refuge de Leschaux 4

Sat, 11 Jul 2026 04:00:00 GMT

Pierre est guide et cristallier. Quand je l'écoute j'ai l'impression de participer à la ruée vers l'or. Il va être question de piolet d'Or, avec Frédéric, de contrôle fiscal avec Olivier, de l'Aiguille de la République et du château de Versailles avec Bertrand. Bonne balado !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Nous, le soleil, les animaux, les plantes, l’IA : tout ce qui est dans l’univers est-il conscient ? Avec Patrice Van Eersel

Sat, 11 Jul 2026 01:00:00 GMT

Anne Ghesquière reçoit Patrice Van Eersel, journaliste, grand reporter et auteur. La conscience est-elle vraiment le propre de l'être humain ? Et si les animaux, les plantes, la Terre, voire l'univers lui-même participaient à une forme d'intelligence que nous commençons à peine à entrevoir ? Sommes-nous en train de vivre une révolution de notre manière de comprendre le vivant et nous-mêmes ?

Après une vie entière d'enquêtes aux frontières de la science, de la philosophie et de la spiritualité, Patrice Van Eersel nous entraîne dans une exploration fascinante de la conscience. Des expériences de mort imminente aux découvertes de la physique quantique, de l'intelligence des animaux à celle des végétaux, il tisse les fils d'une vision du monde qui bouscule nos certitudes et ouvre de nouvelles perspectives sur notre place dans le vivant. Une conversation vertigineuse, nourrie de rencontres exceptionnelles, qui invite à regarder la réalité avec des yeux neufs. Son livre, Le Soleil est-il conscient ? Et les dauphins, les baobabs, l'IA… et nous ?, est paru aux éditions Guy Trédaniel. [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]

L'épisode #580 a été diffusé pour la première fois le 7 avril 2025

Quelques citations du podcast avec Patrice Van Eersel :

"Nous sommes en wifi les uns avec les autres en permanence."

"Les humains ont commencé à exister quand ils ont pris conscience qu'ils allaient mourir."

"Plus la plante est ancienne dans l'évolution, plus elle a un spectre de musique."

Thèmes abordés lors du podcast avec Patrice Van Eersel :

00:00Introduction

02:25Qu'est-ce que la conscience ?

14:52Les expériences de mort imminente changent tout

34:20Et si la conscience était partout ?

45:20Le Vivant nous parle-t-il vraiment ?

01:02:00Le cerveau crée-t-il vraiment la conscience ?

01:13:42La physique quantique change les règles du jeu

01:23:06Le Soleil est-il conscient ?

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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Photo DR

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Au Coeur De La Mode - Jonathan Anderson: comment il est devenu Directeur Artistique de Dior 🇫🇷

Fri, 10 Jul 2026 07:51:00 GMT

Pour ce tout premier épisode, Loïc Prigent accueille Jonathan Anderson, directeur artistique de Dior depuis 2025!

Ils évoquent l'enfance de Jonathan Anderson en Irlande du Nord et son parcours professionnel, de son envie de devenir acteur à son travail chez Prada. Ils reviennent sur le premier défilé de Jonathan Anderson pour Dior, la pression liée à ce poste et comment gérer la célébrité.

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allora . rencontres italiennes inspirantes - [UNA PICCOLA PAUSA] avec Pierre Adrian : Rome, la Villa Médicis & Turin !

Fri, 10 Jul 2026 04:30:00 GMT

Pour donner le top départ des vacances, Allora prend la route avec un écrivain voyageur, amoureux de l'Italie : Pierre Adrian.

Cap sur le Nord-Ouest italien, des collines du Piémont aux rivages de la Ligurie, en passant par la Lombardie. Ce territoire il le raconte dans le récit littéraire qui introduit « Le Grand Tour - Voyage hédoniste en Italie / Nord-Ouest » (Éditions Michelin), une nouvelle collection qui réinvente l'esprit des grands voyages du XVIIIᵉ au XIXᵉ siècles. Plus qu'un guide, chaque volume est une invitation à découvrir une Italie intime, racontée par un auteur ou une autrice qui la connaît de l'intérieur, entre récit personnel, itinéraires choisis et adresses inspirantes.

Si Pierre Adrian connaît si bien le Piémont, c'est parce qu'il l'a d'abord découvert en compagnie de Cesare Pavese. En suivant les traces du célèbre écrivain italien, il lui a consacré un récit, « Hôtel Roma », faisant du voyage un prolongement de la littérature. Un procédé qu'il avait déjà exploré quelques années auparavant avec « La Piste Pasolini », consacré aux paysages intimes de Pier Paolo Pasolini. Au fond, Pierre Adrian semble avoir cartographié l'Italie à partir de la littérature, et de toutes ces voix qui ont résonné en lui.

Cette Italie littéraire irrigue également ses romans, comme « Les Bons Garçons », qui nous plonge dans la Rome des années 1970. Rome, justement, est devenue sa ville d'adoption. Installé dans la capitale italienne depuis cinq ans, il a également été pensionnaire de la Villa Médicis en 2023-2024. Dans cet épisode, il nous fait entrer dans les coulisses de cette institution mythique, et nous partage cette expérience qui a bouleversé sa vie.

De Turin à Rome, embarquez pour une nouvelle escapade estivale. Buon viaggio !

· L’univers de Pierre Adrian :

Poursuivez le voyage dans l’Italie du Nord-Ouest de Pierre Adrian avec le guide « Le Grand Tour - Voyage hédoniste en Italie Nord-Ouest » (Ed. Michelin).

Retrouvez également ses récits et romans : « La Piste Pasolini » (2015), « Des âmes simples » (2017), « Les Bons Garçons » (2020), « Que reviennent ceux qui sont loin » (2022), « Hotel Roma » (2024). Et aussi « Le rêve inachevé de Jack Kerouac » (2026).

· Les inspirations italiennes de Pierre Adrian :

La citation de Federico Fellini sur Rome : « Giacché Roma è una madre, ed è la madre ideale, perché indifferente… Ti accoglie quando vieni, ti lascia andare quando vai. » (Rome est une mère, et la mère idéale, parce qu'elle est indifférente. Elle t'accueille quand tu viens, elle te laisse partir quand tu t'en vas.) Corriere della Sera (1972)

Les écrivains turinois : Cesare Pavese, Carlo Levi, Italo Calvino, Natalia Ginzburg... toute cette génération d'écrivains réunie autour de la maison d'édition Einaudi.

Le poème « Les mers du sud » de Cesare Pavese

Visiter l’Hotel Roma & sa chambre n°49, où Cesare Pavese passa sa dernière nuit (Piazza Carlo Felice 60, Turin).

Les œuvres de Cesare Pavese à (re)découvrir chez Gallimard : « Travailler fatigue », « Le Métier de vivre », « Le Bel Été », « La Plage » et « La Lune et les Feux ».

Le film « Femmes entre elles » (1955) de Michelangelo Antonioni.

Le restaurant l’Ultima Spiaggia (Corso Chieri 149, Turin).

Le livre « Saintes Pierres de Rome - 20 flâneries depuis la Villa Médicis » (Ed. Jonglez) écrit à la Villa Médicis (à retrouver à la librairie de la Villa Médicis).

Conçu, réalisé et présenté par Claire Plantinet

Montage Générique : François Praud

Mixage épisode : Mattéo Février

Musique : Happy Clapping Cinematic Score / PaBlikMM / Envato Elements

Portrait cover © Mathilde Pois

Création visuelle : Thomas Jouffrit

· Remerciements :

à l’Hôtel Grand Amour pour l’enregistrement de cet épisode.

Adresse : 18 Rue de la Fidélité, 75010 Paris / Téléphone : 01 44 16 03 30

@hotelsamourparis / Site Internet

· Archives épisodes :

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EX... - L’histoire inattendue

Fri, 10 Jul 2026 04:00:00 GMT

Quel est le secret d’un amour qui dure ? Vaste question... qui se pose d’ailleurs à chaque épisode.

Noémie et son compagnon ont vécu un véritable tremblement de terre amoureux lorsqu’ils se sont rencontrés, alors qu’aucun des deux ne cherchait à tomber amoureux.

Leur secret pour faire durer leur histoire ? Compartimenter. Chaque aspect de leur vie de couple possède son propre groupe WhatsApp !

En attendant, une incroyable surprise pourrait bien faire voler en éclats toutes leurs certitudes...

Vous savez ce qu’il vous reste à faire ! Créer le groupe WhatsApp « Noémie & Raphaël dans EX... » !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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La Balado de Pauchon - Ravitaillement du refuge de Leschaux 3

Fri, 10 Jul 2026 04:00:00 GMT

Chloè vit seule, ou presque, dans le refuge de Leschaux où elle accueille les alpinistes qui vont gravir les Grandes Jorasses. Tout n'est pas simple mais le cadre est exceptionnel, et quand Hugo vient la voir en parapente en partant de l'Aiguille du Midi, la vie est belle. Bonne balado !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - TDAH : pourquoi vos émotions prennent parfois toute la place avec le Pr Perroud

Fri, 10 Jul 2026 01:00:00 GMT

Le TDAH en 10 questions clés avec le psychiatre Pr Nader Perroud. Pourquoi les émotions semblent-elles parfois si intenses lorsqu'on vit avec un TDAH ? Pourquoi la frustration, la colère ou l'enthousiasme peuvent-ils devenir si difficiles à réguler ? L'hypersensibilité au rejet fait-elle vraiment partie du trouble ? Pourquoi tant de personnes vivent-elles avec une estime d'elles-mêmes fragilisée ou sont-elles plus vulnérables aux addictions ? Et surtout, comment retrouver un équilibre sans perdre ce qui fait leur force, leur énergie et leur créativité ? Dysrégulation émotionnelle, relations, traitements et stratégies concrètes : le Pr Nader Perroud éclaire avec précision cette dimension essentielle du TDAH, encore trop souvent méconnue.

Voici une liste des Centres de dépistage et de diagnostic du TDAH

Une citation avec le Pr Nader Perroud :

"Quand on a une impulsivité comportementale, elle découle dans la grande majorité des cas d'une impulsivité émotionnelle."

À réécouter :

Quel est votre profil de TDAH ?

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Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Nader Perroud :

00:00Introduction

02:35TDAH et tempêtes émotionnelles

11:19Le TDAH peut-il fragiliser vos relations ?

16:03Médicaments : que changent-ils vraiment ?

26:03TDAH chez les seniors : un diagnostic parfois très tardif

35:15Les clés pour apaiser le cerveau TDAH

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Au Coeur De La Mode - Léna Mahfouf: le Met Gala, Hôtel Mahfouf et la fête!

Thu, 09 Jul 2026 16:00:00 GMT

Léna Mahfouf est au Cœur de la Mode avec Loïc Prigent, pour revenir sur ses meilleurs défilés, son expérience du Met Gala, ses meilleures tenues de tapis rouge et son amour des travaux!

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Thune - Ex-journaliste, nouveau prof : le grand déclassement

Thu, 09 Jul 2026 13:00:00 GMT

#REDIFFUSION

Raphaël a longtemps été journaliste. Pigiste très demandé, il travaillait jusqu’à 70 ou 90 heures par semaine, pour une presse qui payait encore correctement.

Certains mois, il gagnait 5 000, 6 000, 8 000 euros. Parfois jusqu’à 11 000. Sauf qu’il ne dépensait presque rien. L’argent entrait, s’accumulait, remplissait des comptes, des assurances-vie, un PEL, mais ne servait pas vraiment à vivre.

Aujourd’hui, Raphaël est professeur. À son arrivée dans l’Éducation nationale, il déchante.

Oui, il aime transmettre. Mais il reste sonné par cette réalité : un métier essentiel, épuisant, socialement utile, est rémunéré comme si cette utilité ne valait presque rien.

Note : Cet épisode a été enregistré en 2022. Depuis, l’IA est arrivée dans les rédactions, les plans sociaux se sont multipliés, et le métier de journaliste s’est encore fragilisé. Quatre ans plus tard, le récit de Raphaël résonne comme le témoignage d’un monde du travail qui basculait déjà.

Interview : Laurence Vély

Montage : Frédéric Fortuny

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Thune - TEASER : "Quand j'ai touché mon premier salaire, j'ai cru que c'était une prime d'entrée dans le métier"

Thu, 09 Jul 2026 05:03:00 GMT

Un court extrait de l'épisode "Ex-journaliste, nouveau prof : le grand déclassement"

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Star System - Je m'exprime enfin sur le mariage de Taylor Swift (bonus)

Thu, 09 Jul 2026 04:00:00 GMT

Taylor Swift a dit oui à Travis Kelce le 3 juillet dernier... On s'en fout ? Oui, mais j'ai quand même des choses à dire.

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La Balado de Pauchon - Ravitaillement du refuge de Leschaux 2

Thu, 09 Jul 2026 04:00:00 GMT

Mes premiers pas sur la mer de glace avec Vivian mon guide qui s'y connait en aiguilles. Il a skié les 82 sommets des Alpes de plus de 4000 mètres, tout est sur son site vivianbruchet.com. Bonne balado !

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InPower par Louise Aubery - Ce que la prostitution a appris à Emma Becker [moment-clé]

Thu, 09 Jul 2026 03:00:00 GMT

J’ai le plaisir de recevoir Emma Becker. Autrice libre, sensible et profondément lucide, elle explore depuis des années les zones les plus intimes de nos vies, du désir à la maternité en passant par l’amour et la sexualité.

Pourquoi la maison close a-t-elle changé son rapport au sexe ? Qu’est-ce que le désir dit de nous ? Et si la sexualité était aussi une façon de comprendre le monde qui nous entoure ?

Dans ce moment-clé, Emma Becker revient sur son expérience en maison close et sur ce qu’elle lui a permis d’observer des relations humaines. Elle raconte comment cette immersion a transformé son regard sur le désir, les rapports de pouvoir et les rôles que chacun joue dans l’intimité. Une conversation qui interroge autant notre rapport au sexe que notre manière d’entrer en relation avec les autres.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du mardi 29 juillet 2025.

______

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Emma Becker sur les réseaux : https://www.instagram.com/emmabeckeroff/?hl=fr

Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

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Le Podkatz - Je me suis découverte sur un site p*rno - teaser

Thu, 09 Jul 2026 03:00:00 GMT

Dans un couple, la confiance est censée être une évidence.

Pourtant, certaines trahisons dépassent tout ce que l'on peut imaginer.

Clémentine me raconte comment une relation amoureuse s'est peu à peu transformée en emprise, jusqu'à une découverte qui a bouleversé sa vie... et son intimité.

Si vous souhaitez prendre la parole dans Le Podkatz, n'hésitez pas à m'écrire à juliette@lepodkatz.com en me racontant votre histoire, sans oublier votre numéro de téléphone !

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Femmes d'Actions - Agathe Lecaron : quand vient l’heure des biberons et des compromis

Wed, 08 Jul 2026 16:00:00 GMT

Un enfant, ça change tout.

Le sommeil. Le quotidien. Le couple. Et aussi… le compte en banque.

Avant de devenir parents, beaucoup imaginent les couches, les biberons, la poussette. Beaucoup moins les conversations sur l’argent, les arbitrages de carrière ou la répartition des dépenses.

Dans cet épisode, Léa Lejeune reçoit Agathe Lecaron.

Maman de deux enfants, ancienne animatrice des Maternelles, Agathe raconte ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment dans une vie de couple.

Combien ça coûte ? Qui ralentit sa carrière ? Comment éviter que la charge mentale ne devienne aussi une charge financière ? Et pourquoi certaines conversations devraient avoir lieu avant même le premier biberon.

Une discussion intime, drôle, lucide et sans filtre sur l’argent, la parentalité et les compromis que l’on ne voit pas toujours venir. Parce qu’au fond, quand on aime… on compte quand même.

Host : Léa Lejeune de Plan Cash

Guest : Agathe Lecaron

Production : Acast & influxProd

Un podcast de Fortuneo

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EX... - TEASER, vendredi dans EX… "L’histoire inattendue"

Wed, 08 Jul 2026 04:00:00 GMT

TEASER, vendredi dans EX… "L’histoire inattendue"

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La Balado de Pauchon - Ravitaillement du refuge de Leschaux

Wed, 08 Jul 2026 04:00:00 GMT

Après être redescendu du Mont Blanc, me v'là embarqué dans une opération de ravitaillement de refuge. Heureusement je ne suis pas tout seul, nous sommes une centaine pour 4 refuges. Je suis bien entouré, il y a le président de l'office des guides de Chamonix, Céline qui travaille chez Millet qui fournit les sacs, Mathieu Navillod, ancien champion de ski bosses et qui vient de co-réaliser un documentaire "Après les glaciers"...ça tombe bien car nous allons vers la mer de glace. Bonne balado !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - La leçon de résilience de Philippa Motte, revenue d'un long parcours psychiatrique

Wed, 08 Jul 2026 01:00:00 GMT

L'histoire de Philippa Motte bouleverse autant qu'elle questionne. Autrice, conférencière et experte du rétablissement en santé mentale elle revient sur son parcours du combattant. Diagnostiquée bipolaire à 20 ans, mère de deux jeunes enfants, elle est hospitalisée sous contrainte en psychiatrie à l'âge de 31 ans. Derrière le trouble bipolaire, Philippa Motte raconte une réalité bien plus complexe : une expérience où se mêlent souffrance, créativité, quête de sens, expériences mystiques et profond désir de vivre. Comment distinguer la maladie de ce que l'être humain cherche à exprimer ? Que révèle la folie de nos fragilités individuelles mais aussi de notre société ? Peut-on se reconstruire après avoir tout perdu, transformer une blessure en engagement et faire de son histoire une force pour changer le regard sur la psychiatrie ? Un témoignage d'une rare intensité sur la souffrance psychique, le rétablissement, la dignité, la résilience et le pouvoir du lien humain. Son livre Et c'est moi qu'on enferme est publié aux éditions Stock. Il est disponible en poche chez HarperCollins et a remporté le prix Harperpoche en partenariat avec le Parisien. À découvrir dans [VOS MÉTAMORPHOSES] par Marion Duchêne.

⚠️ Cet épisode évoque les hospitalisations psychiatriques sous contrainte, la contention et des épisodes suicidaires. Si vous traversez une période difficile, contactez le 3114.

Quelques citations du podcast avec Philippa Motte :

"On est une personne, pas une maladie."

"La folie est une grande éducatrice."

"Ce n'est pas un diagnostic psychiatrique qu'il faut soigner."

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Thèmes abordés lors du podcast avec Philippa Motte :

00:00Introduction

01:30L'invitée, Philippa Motte

04:05La maladie n'est pas une identité

07:08Dans le cerveau pendant une crise maniaque

11:18Service psychiatrique : pour un autre accompagnement

19:10L'hospitalisation sous contrainte est-elle utile ?

26:49Les blessures invisibles d'une famille

35:53Les enseignements de la folie

45:22L'objet symbolique de Philippa Motte

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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EX... - Du soin à l’amour

Tue, 07 Jul 2026 04:00:00 GMT

Existe-t-il une seule situation, un seul état d’être, qui empêche l’amour ? Même dans les pires situations morales, physiques, est-ce qu’on peut être totalement interdit d’amour ? Anthony l’a pourtant bien cru. Mais je n’arrête pas de vous le dire : l’amour ne connaît pas de limites !

[REDIFF]

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Continue tu m'intéresses - Elisabeth Feytit | Metacognition et vérisimilarité

Tue, 07 Jul 2026 03:00:00 GMT

Elisabeth Feytit est documentariste, et créatrice du podcast Meta de Choc. Dans ce cinquante et unième épisode de Continue tu m'intéresses, on parle ensemble de métacognition, de croyances, de spiritualité, de pseudoscience, de ninjas, et de plein d'autres choses intéressantes.

Références mentionnées :

🎙️ Meta de Choc, le podcast d'Elisabeth Feytit disponible sur toutes les plateformes

📺 Pluribus (Vince Gilligan)

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InPower par Louise Aubery - Ce qu’on ne t’as jamais appris avec l’argent (parce que tu es une femme) avec Maud Caillaux

Tue, 07 Jul 2026 03:00:00 GMT

J’ai le plaisir de recevoir Maud Caillaux, fondatrice de Green-Got. À seulement 25 ans, elle a choisi de repenser notre rapport à la banque en créant une alternative qui met la finance au service de la transition écologique, tout en rendant l’argent plus accessible et plus compréhensible pour toutes et tous.

Comment le patriarcat se manifeste-t-il dans le système financier ? Pourquoi les femmes sont-elles encore tenues à l’écart des décisions financières ? Comment reprendre le pouvoir sur son argent sans être experte en finance ? Et si l’éducation financière était aussi une question d’émancipation ?

Dans cet épisode en partenariat avec Green-Got, nous parlons de ce que notre argent raconte de nos choix, de nos peurs et de notre liberté. Nous explorons les mécanismes invisibles qui entretiennent les inégalités, mais aussi les gestes simples qui permettent de reprendre confiance et d’agir. Une conversation qui invite à regarder ses finances autrement et à comprendre que l’argent n’est pas une fin en soi, mais un outil au service de la vie que l’on souhaite construire.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Recommandation :

À lire : Siddhartha, un roman philosophique de Hermann Hesse

—

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Maud Caillaux : https://www.linkedin.com/in/maud-caillaux/

Pour en savoir plus sur Green-Got : https://green-got.com/?_InPower=

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci :

https://shows.acast.com/inpower/episodes/largent-doit-etre-au-coeur-de-la-question-feministe-avec-les

Chapitrage :

00:00:00 - Maud Caillaux

00:01:00 - Pourquoi les banques nous manipulent ?

00:08:19 - Comment reprendre le pouvoir sur son argent ?

00:10:10 - Gérer son argent en 3 étapes

00:13:00 - Comment s'enrichir comme les hommes ?

00:20:00 - Reprendre le contrôle de son argent

00:24:00 - La règle du 50/30/20

00:34:00 - Ce que révèle chaque paiement en carte

00:35:50 - Créer son épargne de sécurité

00:40:00 - Mr Beast, Maud en parle

00:49:00 - Pourquoi l'ambition féminine financière dérange ?

00:54:00 - L'argent, un levier d'émancipation

00:58:00 - Décorréler sa valeur de ses revenus

01:06:00 - Tout ce que l'on croit à tort

01:10:00 - Comment le patriarcat se manifeste-t-il dans le système financier ?

01:12:00 - Greenwashing : comment ne plus se faire avoir ?

01:14:00 - Bien gérer son argent, c'est surtout ça

01:18:00 - La question (très) intéressante d'une abonnée

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Le Podkatz - On débrief la saison ensemble

Tue, 07 Jul 2026 03:00:00 GMT

Un dernier épisode solo sous forme de FAQ pour revenir sur cette saison, répondre à vos questions et parler du podcast, de mon métier, de parentalité et de bien d'autres sujets.

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Émotions (au travail) - Pourquoi est-on si fatigué·e ?

Mon, 06 Jul 2026 22:00:00 GMT

Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là vous découvrirez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle.

Cet épisode a été initialement diffusé le 13 mars 2026 sur le flux Émotions

C’est quand la dernière fois que vous n’avez pas repoussé votre réveil ? Qu’à la question “ça va ?”, vous avez répondu autre chose que “je suis crevé·e” ? Nous avons d’excellentes raisons matérielles d'être fatigué·e : un travail qui nous coûte physiquement ou émotionnellement, ou qui ne suffit pas pour vivre correctement, les bouchons sur la bretelle d’autoroute à l’aller et au retour, la lumière blanche et le bruit au supermarché, les enfants qui se réveillent la nuit, et l’organisation de l’anniversaire surprise de notre meilleur ami. Mais est-ce que ça suffit à expliquer notre fatigue collective ?

Pour le philosophe Tristan Garcia, auteur de La vie intense : une obsession moderne, la réponse est non. C'est aussi et surtout notre obsession moderne pour une recherche continue d'intensité qui nous épuise. Peut-on y échapper ?

Pour aller plus loin :

Les sentiments du capitalisme d’Eva Illouz (éditions du Seuil)
24/7. Le capitalisme à l'assaut du sommeil de Johnathan Crary (éditions La Découverte)
La chanson "Hurt" interprétée par Johnny Cash citée par Tristan Garcia
La Pythie vous parle de Liv Strömquist (éditions Rackham)

Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com

Si vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Émotions, écrivez-nous en remplissant ce formulaire ou à l’adresse hello@louiemedia.com

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Mots-clés : fatigue - repos - psychologie - capitalisme - travail - émotions - témoignages

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Les saisons de Rosa - Lancement de la saison Jalouse 🐍

Mon, 06 Jul 2026 18:00:09 GMT

Bienvenue dans mon podcast “Les saisons de Rosa”, je vous présente “Jalouse”! Dans cette saison, j’interroge toutes les émotions inavouables qui composent la jalousie! 🐍

Et si vous nous donniez votre définition, en confiant une anecdote? https://www.speakpipe.com/Jalouse

N'oubliez pas de prendre votre place pour mon spectacle à la rentrée! Je jouerai les dernières dates de "Dédoublée" à l'automne prochain à Angers, Bruxelles, Liège, Nice, Rennes, Bordeaux, Biarritz, Annecy, Tours, Lille, Besançon, Dijon et le 14 novembre au Casino de Paris!

Résas sur mon site internet!

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Star System - Pourquoi on adore regarder des riches à la télé ? avec Ameziane

Mon, 06 Jul 2026 04:00:00 GMT

White Lotus, Succession, Real Housewives... Depuis plusieurs années, les ultra-riches ont envahi nos écrans. Alors que les inégalités se creusent, des personnages réels ou fictionnels étalent leurs privilèges pour notre divertissement. Alors pourquoi on regarde ?

Ameziane :

Son compte Instagram : https://www.instagram.com/hahamez/?hl=fr
Le Summer Tour de la Random Family : https://www.billetweb.fr/random-summer-tour
Son spectacle Seum & Spleen à La Nouvelle Seine : https://www.billetreduc.com/spectacle/ameziane-dans-seum-spleen-393302

Sources :

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Les Gens Qui Doutent - Louis Cattelat core

Mon, 06 Jul 2026 04:00:00 GMT

Très bon résumé de notre épisode ensemble.

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Fatigue, fringales, kilos résistants, diabète : et si c'était votre foie ? Avec le Dr Réginald Allouche

Mon, 06 Jul 2026 01:00:00 GMT

Anne Ghesquière reçoit le Dr Réginald Allouche, médecin expert du foie, du diabète et du surpoids. Pourquoi certaines personnes ont le "foie gras" malgré une bonne hygiène de vie ? Pourquoi fatigue, fringales, prise de poids ou inflammation peuvent-elles être les premiers signaux d'un foie en souffrance ? Comment préserver son foie au quotidien ? Depuis plus de trente ans, le docteur Réginald Allouche explore les mécanismes qui relient foie, sucre, hormones, cerveau, diabète et mode de vie. Il montre comment cet organe silencieux influence notre poids, notre énergie, notre longévité et pourquoi la NASH (stéatose hépatique non alcoolique) ou "maladie du foie gras", est devenue l'une des grandes épidémies de notre époque. Un échange passionnant, nourri par les dernières avancées scientifiques et des solutions très concrètes pour chouchouter notre foie et rester en bonne santé. Son livre, La méthode hépato-détox, est publié aux Éditions Albin Michel. Épisode #704

Quelques citations du podcast avec le Dr Réginald Allouche :

"Le foie, les médecins chinois l'appellent le général. Ils considèrent que c'est le général du corps."

"L'organisme adore la routine. Parce que chaque organe a son horloge biologique."

"Le problème du poids, ce n'est jamais un problème uniquement d'organes. Nous sommes des animaux pensants."

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Thèmes abordés lors du podcast avec le Dr Réginald Allouche :

00:00Introduction

01:30L'invité, le Dr Réginald Allouche

05:082 milliards de personnes touchées

08:15Un organe extraordinaire qui souffre en silence

15:55Pourquoi votre corps stocke sans raison apparente

26:08Stress, sucre, alcool : les ennemis invisibles du foie

38:41La NASH, l'épidémie silencieuse qui monte

47:59Boxe, Ozempic et dérives : la guerre du poids

58:05La méthode hépato détox : mode d'emploi de votre foie

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Boum Boum - Alexandra Roost - FÉLIX RADU : Peut-on aimer sans souffrir ?

Sun, 05 Jul 2026 15:00:00 GMT

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Boum Boum avec Félix Radu ✨

Artiste, comédien, auteur et amoureux des mots, Félix a choisi de nous parler d’amour. Mais pas de l’amour comme on l’entend habituellement. Ici, il est question de coups de foudre au téléphone, de conversations qui ressemblent à des préliminaires, de ruptures qui ne sont pas des échecs, de confiance, de manque, de pardon et de chagrin.

Au fil de l’échange, Félix partage sa vision profondément sensible et philosophique des relations humaines. Il nous parle de la différence entre aimer et être amoureux, de ces histoires qui durent parfois une vie sans être heureuses, et de celles qui ne durent qu’un instant mais nous marquent à jamais.

Nous évoquons également son rapport à la notoriété, aux réseaux sociaux, à la solitude, aux messages parfois surprenants qu’il reçoit, mais aussi à l’art, qu’il considère comme une nécessité vitale. Une conversation douce, sincère et lumineuse, qui nous rappelle que l’amour n’est pas toujours fait pour durer, mais qu’il est toujours fait pour nous transformer.

Installez-vous confortablement, cet épisode est une parenthèse où l’on prend le temps de parler d’amour, vraiment !

🎭 Félix Radu est actuellement en tournée dans toute la France jusqu’au 5 février 2027 et sera notamment à l’Olympia le 4 novembre 2026.

Bonne écoute ❤️

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InPower par Louise Aubery - Ce que vous devez manger pour être en meilleure santé, avec Zoé NoGluten, coach Nassim Sahili et Jessie Inchauspé

Sun, 05 Jul 2026 03:00:00 GMT

Et si prendre soin de sa santé commençait par arrêter de vouloir tout contrôler ? Comment retrouver une relation plus apaisée avec son corps, son alimentation et ses habitudes, sans tomber dans les injonctions ? Et si être en bonne santé ne consistait pas à être parfait, mais à mieux se connaître ?

Avec Jessie Inchauspé, biochimiste et autrice, plus connue sous le nom de Glucose Goddess, on revient sur ce que dit réellement la science de notre métabolisme. On parle de glycémie, d'énergie, de petits changements qui peuvent avoir un réel impact sur notre quotidien, mais aussi de la différence entre optimiser sa santé et chercher à la contrôler.

Avec Nassim Sahili, coach sportif, chef d'entreprise et créateur de contenus, on questionne notre rapport au sport et à l'alimentation. Il nous invite à sortir des catégories de "bons" et de "mauvais" aliments, à remettre en question certaines croyances bien installées et à construire une routine plus simple, plus durable et plus en accord avec nos besoins.

Avec Zoé No-Gluten, créatrice de contenus, on explore le lien entre alimentation, santé et charge mentale. À travers son parcours avec la maladie cœliaque, elle questionne les fausses croyances autour du gluten, la culpabilité alimentaire et cette quête permanente d'une alimentation parfaite.

Ces trois conversations nous rappellent que prendre soin de soi ne passe pas forcément par plus de règles, plus de discipline ou plus de contrôle. Elles invitent plutôt à retrouver de la nuance, à faire confiance à son corps et à construire une relation plus sereine avec sa santé, loin des idées reçues.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour en savoir plus sur Jessie Inchauspé : https://www.instagram.com/glucosegoddess/

Pour en savoir plus sur Nassim Sahili : https://www.youtube.com/@L%C3%A0OnDiscute

Pour suivre Zoé sur les réseaux : https://www.instagram.com/zoe.nogluten/?hl=fr

Chapitrage :

00:00:00 - Intro

00:00:22 - Nassim Sahili

00:10:00 - Zoé NoGluten

00:17:20 - Jessie Inchauspé

00:23:54 - Nassim Sahili

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La Balado de Pauchon - Balado avec Dod et Zacharie 4

Sat, 04 Jul 2026 04:00:00 GMT

Après la Verticale, Dunkerque Perpignan, vais-je terminer ma nouvelle verticale 2026 vers le sommet du Mont Blanc. Bonne balado !

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EX... Vitro - Et si vous aviez un trouble neurovisuel sans le savoir ?

Sat, 04 Jul 2026 04:00:00 GMT

Comment peut-on annoncer à une mère que son enfant est autiste en 2026 et se tromper de diagnostique ?

Dans cet épisode, nous reviendrons sur l’histoire de Virginie et sa fille Flora, victime d’une errance diagnostic infinie avant que l’on comprenne enfin qu’elle souffrait de troubles neurovisuels.

Sylvie Chokron, neuropsychologue et directrice de recherche au CNRS, nous dit tout sur ces troubles méconnus, et pourtant bien plus répandus qu’on ne le croit.

Et surtout, elle nous annonce une bonne nouvelle : grâce a la plasticité du cerveau, on peut rééduquer les personnes qui en souffrent !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Le protocole pour prendre soin de soi-même avec le psy Saverio Tomasella

Sat, 04 Jul 2026 01:00:00 GMT

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Saverio Tomasella, psychanalyste, chercheur en psychologie clinique et auteur. Pourquoi sommes-nous capables de réconforter les autres mais si démunis lorsqu'il s'agit de nous-mêmes ? Pourquoi nous jugeons-nous avec une dureté que nous n'aurions jamais envers ceux que nous aimons ? Et si apprendre à se consoler était l'une des clés d'une vie plus apaisée ?

Dans un monde où l'on valorise la performance bien plus que la vulnérabilité, Saverio Tomasella nous invite à changer de regard sur nos fragilités. À travers les découvertes de la psychologie, des neurosciences et de la théorie polyvagale, il montre comment l'auto-consolation nourrit l'estime de soi, régule notre système nerveux et nous aide à traverser les épreuves sans nous abandonner nous-mêmes. Un échange profond, sensible et résolument concret, pour apprendre à devenir cette présence réconfortante dont nous avons parfois le plus besoin. Son livre, J'apprends à me consoler, est paru aux Éditions Larousse. Découvrez sa playlist "J'apprends à me consoler". [SÉLECTION WEEK-END – MÉTAMORPHOSE]

L'épisode #575 a été diffusé pour la première fois le 17 mars 2025

Quelques citations du podcast avec Saverio Tomasella :

"La consolation c'est la capacité que nous avons toutes et tous d'apporter du réconfort, de soulager les fardeaux, les peines, d'adoucir l'adversité."

"L'enfant est une véritable ressource en moi, de tendresse, de sensibilité, de créativité, de joie, de spiritualité, d'émerveillement face à la nature, face aux autres etc."

"Ce soin, cette délicatesse qu'on apporte à l'autre, nous la méritons nous aussi."

Thèmes abordés lors du podcast avec Saverio Tomasella :

00:00Introduction

03:03En quoi la consolation est-elle vitale ?

07:06Votre corps sait avant votre tête

14:16Pourquoi aidons-nous tout le monde sauf nous ?

20:53Réparer son enfant intérieur

27:16Comment calmer une tempête intérieure

38:23Les mots qui nous guérissent

41:49Renouer avec les pleurs.

44:29Musique, films, parfums, peinture : pourquoi ça nous apaise

53:25Accueillir sa vulnérabilité

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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allora . rencontres italiennes inspirantes - Les carnets d’Italie... à Capri !

Fri, 03 Jul 2026 04:30:00 GMT

Les vacances commencent… et avec elles, une nouvelle aventure !

Je suis très heureuse de vous présenter un nouveau format : les "Carnets d’Italie" d’Allora.

Des épisodes qui vous emmènent avec moi sur les routes du Bel Paese, au fil de mes voyages, de mes rencontres, de ces adresses et de ces histoires qui donnent à chaque escapade une saveur particulière.

Et pour inaugurer cette série, impossible de rêver plus belle destination : Capri.

Pour être tout à fait honnête, je gardais de Capri le souvenir d’une escale trop brève pour prétendre connaître l’île. Mais une impression persistait : celle d’un contraste saisissant. Une île de pêcheurs habillée de boutiques de luxe, où les marchands de gelati côtoient les grandes maisons de couture, où la petite Piazzetta semble parfois disparaître sous le flot des visiteurs.

Il y a des lieux qui finissent par devenir prisonniers de leur propre image. Pour moi, Capri était de ceux-là. Une carte postale tellement photographiée qu’on en oublierait presque de la regarder.

Puis une rencontre est venue bousculer cette première impression. Celle de Salvatore Palumbo, jeune Capriote qui perpétue aujourd’hui une longue tradition familiale d’hôteliers à la tête de la Villa Helios. Dans sa famille, l’art de recevoir se transmet depuis plusieurs générations. À travers son regard, celui d’un enfant du pays, j’ai découvert une autre Capri : plus intime, plus sincère, plus profondément attachée à son histoire. Allora… Andiamo !

Dans cet épisode, Salvatore nous ouvre son carnet d’adresses et partage les lieux, les œuvres et les traditions qui racontent, selon lui, l’âme de Capri :

Les hôtels historiques qui ont marqué sa famille : La Floridiana, Splendid, La Minerva, mais aussi le J.K. Place Capri et la Residenza.

Ses incontournables : Marina Piccola, les majestueux Faraglioni, la mythique Villa Malaparte, immortalisée dans « Le Mépris » de Jean-Luc Godard, les Giardini di Augusto, la spectaculaire Via Krupp, ou encore la Villa Jovis, perchée à 335 mètres d’altitude, jusqu’au vertigineux Salto di Tiberio.

Une balade plus confidentielle : le Sentiero del Passetiello, entre Capri et Anacapri, loin de l’agitation.

Les traditions à vivre : une sortie de pêche aux totani, typique du golfe de Naples, avant une soirée à La Taverna, institution locale où résonnent encore les chansons napolitaines.

Et pour prolonger le voyage, quelques inspirations culturelles : « C’est arrivé à Naples » (It Started in Naples), « L’Empereur de Capri » avec Totò, les œuvres du peintre Karl Wilhelm Diefenbach à la Chartreuse de San Giacomo, ou encore « Champagne », l’inoubliable chanson de Peppino di Capri.

Un entretien enregistré à la Villa Helios, une élégante demeure historique de la fin du XIXᵉ siècle, aujourd'hui transformée en une adresse de charme. À deux pas de la Piazzetta, elle offre pourtant une parenthèse de calme, suspendue au-dessus du golfe de Naples.

Adresse : Via Croce, 4, 80073 Capri NA, Italie

Téléphone : +39 081 224 2851

Site Internet : www.villahelioscapri.com

Buon viaggio… e bell'ascolto !

Conçu, réalisé et présenté par Claire Plantinet

Montage Générique : François Praud

Mixage épisode : Mattéo Février

Musique : Happy Clapping Cinematic Score / PaBlikMM / Envato Elements

Création visuelle : Thomas Jouffrit

· Archives épisodes :

© Extraits BA Film « L'imperatore di Capri » Real. Luigi Comencini (1949), « C’est arrivé à Naples » Real. Melville Shavelson (1960), Chansons « Tu vuo fa l'americano » par Sophia Loren, « Sapore di sale » Gino Paoli, « Abbronzatissima » Edoardo Vianello, « Capri c'est fini » Hervé Vilard, « Champagne » Peppino Di Capri.

Retrouvez allora sur Instagram @allora.lepodcast !

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EX... - La croisée des destins

Fri, 03 Jul 2026 04:00:00 GMT

Quelle place l’amitié occupe-t-elle dans une histoire d’amour ?

Dans l’histoire que vous allez entendre, elle en est le cœur battant. Car lorsque les drames surviennent, la vie met parfois sur notre route des personnes, des rencontres, des ressources qui nous aident à nous relever.

Pour Angélique elle a pris le visage du grand amour, rien que ça !

Clémentine De La Grange a réalisé cet épisode, Stéphane Bidart l'a monté et mis en musique.

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La Balado de Pauchon - Balado avec Dod et Zacharie 3

Fri, 03 Jul 2026 04:00:00 GMT

Après 2000 mètres de montée, il est temps de faire une sieste, pour préparer la suite de l'aventure, avec moi ou sans moi. Je fais le point avec Zacharie, Dod, Mathis, le gardien du refuge du Goûter, un guide écossais installé en Suisse et Yohan un jeune guide. Bonne balado !

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Métamorphose, éveille ta conscience ! - Quel est votre profil de TDAH ? avec le psychiatre Pr Perroud

Fri, 03 Jul 2026 01:00:00 GMT

Pr Nader Perroud : TDAH en 10 questions clés. Pourquoi parle-t-on autant du TDAH aujourd’hui ? Comment distinguer un véritable trouble d’un simple trait de personnalité ? Que se passe-t-il dans le cerveau d’une personne concernée ? Pourquoi certains adultes découvrent-ils leur TDAH tardivement, parfois après des années d’incompréhension ou de souffrance ? Critères, impact, environnement, le professeur Nader Perroud nous aide à comprendre ce que recouvre réellement le TDAH, loin des idées reçues et des simplifications.

Bienvenue dans la série de ROUTINES & RITUELS : TDAH en 10 questions clés avec le Pr Nader Perroud, psychiatre spécialiste du TDAH, auteur notamment de TDAH, mode d’emploi aux Arènes BD et de Le TDAH chez l’adulte chez Eyrolles. Pendant 4 semaines, chaque vendredi, nous vous proposons d’explorer le TDAH dans toute sa richesse et sa complexité : ses multiples visages, le rôle du corps et des rythmes, l’influence des hormones chez les femmes, ainsi que l’intensité émotionnelle qui l’accompagne.

Une citation avec le Pr Nader Perroud :

"Le TDAH peut être assez sévère enfant et peut s'amender au cours du temps si la personne évolue dans un environnement favorable."

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Thèmes abordés lors du podcast avec le Pr Nader Perroud :

00:00Introduction

02:42Le vrai visage du TDAH

08:49La prise de risque : un critère moins connu

13:0125% de TDAH dans les prisons

15:09Dans le cerveau d'un TDAH

18:44Bien diagnostiquer

27:13 La passion, une force pour le TDAH ?

31:18Le poids de l'environnement

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

Photo DR

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Star System - Pourquoi deux fans de Connor Storrie se sont bagarrées à Paris la semaine dernière (bonus)

Thu, 02 Jul 2026 04:00:00 GMT

Aujourd'hui je vous raconte une histoire bien débile, mais qui en dit long sur les fans toxiques.

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La Balado de Pauchon - Balado avec Dod et Zacharie 2

Thu, 02 Jul 2026 04:00:00 GMT

Nous voilà assis dans le petit train à Saint-Gervais qui doit nous monter au Nid d'Aigle. Malheureusement, il s'arrêtera avant, mais Michel est là avec son histoire de gendarmerie et de petits trains. Bonne balado !

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InPower par Louise Aubery - Pourquoi on n’arrive plus à s’ennuyer ? avec Albert Moukheiber

Thu, 02 Jul 2026 03:00:00 GMT

Ce jeudi, on se retrouve pour le 12ᵉ épisode de ÇA DÉPEND, et le dernier de cette première saison. J’ai le plaisir de recevoir à nouveau Albert Moukheiber, docteur en neurosciences et psychologue, pour explorer ensemble l’un des sujets qui façonne le plus notre quotidien : l’attention.

Sommes-nous en train de perdre notre capacité de concentration ? Pourquoi n'arrive-t-on plus à s'ennuyer ? Qu'est-ce qui détourne vraiment notre attention au quotidien ? L'attention est-elle une compétence que l'on peut entraîner ?

Dans cet épisode, nous démêlons le vrai du faux autour de l'attention, des écrans et du multitâche, tout en questionnant certaines idées reçues qui circulent depuis des années. Une discussion qui donne des clés pour mieux se comprendre, sans culpabiliser.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

——

Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour suivre Albert Moukheiber : https://www.instagram.com/albert.moukheiber/?hl=fr

Article mentionnée :

https://jeradhill.com/the-difference-between-idleness-and-rest/#:~:text=Sound%20familiar%3F,look%20relaxed%2C%20but%20are%20relaxed.

Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/

Si tu as aimé cet épisode, tu aimeras sûrement celui-là :

https://shows.acast.com/inpower/episodes/albert-moukheiber-optimisation

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Il était une (première) fois : le podcast d'histoires d'amour de ELLE - J'ai quelque chose à te faire lire

Wed, 01 Jul 2026 23:01:00 GMT

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Passages, le podcast d'histoires vraies de Louie Media - Je serai une sirène

Wed, 01 Jul 2026 22:02:00 GMT

Depuis toute petite, Alexia rêve de devenir une sirène. A l’âge adulte, son quotidien moins féérique est marqué par des relations étouffantes et violentes. À 30 ans, alors qu'elle tente de reconstruire sa vie seule, elle prend sur un coup de tête la décision de retoucher du bout des doigts son rêve d’enfant. Une décision qui pourrait bien être sa chance de refaire surface.

Cet épisode de Passages a été tourné par Marion Verlé et Pauline Brunner, le montage est de Kiana Von Schoen. La réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production. Direction éditoriale : Charlotte Pudlowski. Direction de production : Mélissa Bounoua.

Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com

Si vous voulez découvrir en images l’histoire d’Alexia, le film Miss Mermaid adapté de son histoire est en salles à partir du 1 juillet 2026. (Production : Folivari Productions ; Distribution : Jour2Fête)

⭐️Louie à votre écoute chaque année⭐️, on prend le temps de demander : qu'est-ce qui vous touche, vous intrigue, vous manque dans ce que vous écoutez ? Depuis 2018, vous êtes notre meilleure boussole !

Notre étude d'audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d'adapter nos programmes et les histoires qu'on vous racontera demain, aussi à vos envies. Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences sociales.

Le questionnaire est anonyme, prend moins de 7 minutes, et vos données ne seront jamais cédées à des tiers. Pour participer, ça se passe ici 📩

👉 https://form.typeform.com/to/W5sx4o5P?typeform-source=www.linkedin.co

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Si vous aimez les podcasts Transfert, Les pieds sur terre, Profils et que vous avez dévoré Serial Mytho et Loveur Voleur, alors vous allez adorer cette série dans Passages.

Mots clés : témoignage - reconstruction - rêve - changement de vie - concours - confiance en soi - sirène

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En toute transparence - #70 - Être pionnier sans être parfait par Room Saveurs

Mon, 29 Jun 2026 18:12:00 GMT

En 2019, Room Saveurs devenait lauréat du Palmarès de Réussir avec un Marketing Responsable grâce à Twist, une innovation qui permettait de supprimer totalement le plastique de ses plateaux-repas. Sept ans plus tard, où en est l'entreprise ?

Dans ce nouvel épisode de la série « Que sont-ils devenus ? », David Garbous reçoit Frédéric Hupé, fondateur de Room Saveurs, leader de la restauration livrée, qui a depuis rejoint le groupe Kumo.

Au-delà du succès de Twist et des 17 tonnes de plastique économisées chaque année, cet échange explore une question essentielle : comment transformer durablement une entreprise sans céder au greenwashing ni perdre sa compétitivité ?

Au programme :

Comment Room Saveurs a traversé le choc du Covid et réinventé son modèle
Les coulisses du passage à une logistique 100 % vélo cargo électrique à Paris
Les défis du sourcing local et de la restauration responsable
Pourquoi les transformations réussies se construisent par étapes

Un épisode sans langue de bois sur la réalité des transitions et une conversation inspirante pour tous ceux qui cherchent à concilier impact, performance et résilience.

Bonne écoute !

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En toute transparence - #69 - [LIRE ENTRE LES MARQUES] Hygiène & Beauté Responsable : Quand la naturalité et la transparence deviennent le nouveau moteur de croissance

Thu, 25 Jun 2026 14:00:00 GMT

🎧 Pour ce troisième épisode de “Lire entre les marques”, nous changeons de rayon et partons dans l’univers de la parfumerie, de l’hygiène et de la beauté.

Autour de la table, Gaëlle Le Floch (Worldpanel by Numerator), David Garbous, Amandine Bigler et Bérénice Agonse explorent un secteur en pleine "transition positive”.

Gaëlle analyse les données issues du nouvel outils Conso Positive pour comprendre comment les marques de cosmétiques s'adaptent à un tourbillon réglementaire puissant et à des consommateurs toujours plus exigeants.

Au programme :

Le basculement vers le "Mandatory" : Jusqu'à présent, de nombreuses marques adoptaient des démarches écoresponsables de façon proactive ou volontaire. Désormais, ces pratiques deviennent indispensables pour pouvoir simplement pénétrer les marchés et rester performant
L'explosion de l'éco-naturalité : Comment ce segment a conquis près de 75 % des Français en deux ans, porté par une demande qui précède désormais l'offre.
Les nouveaux gestes de consommation : Le succès des éco-recharges et la démocratisation des produits réutilisables, entre bénéfices écologiques et réalités économiques.
Arbitrages et "Green Gap" : Pourquoi le Bio peine encore en hygiène-beauté face aux produits "sans" et comment la santé reste le premier moteur de l'achat responsable.
Cas inspirants issus des Palmarès Réussir avec un Marketing Responsable : De l'innovation de rupture des déodorants compressés (Unilever) au cœur du retravail des parfums Aqua Allegoria de Guerlain ou de la campagne “Skin Protect Ocean Respect” des Eau Thermales Avène.

Bonne écoute 🎧

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En toute transparence - #66 - Fleury Michon: Quand une innovation végétale devient un levier de transformation… et de performance

Tue, 23 Jun 2026 02:30:00 GMT

Comment une entreprise charcutière peut‑elle devenir leader d’une catégorie végétale… en quelques semaines ? Comment transformer un usage aussi ancré que la tranche de jambon sans perdre les codes, la gourmandise et la simplicité attendus par les consommateurs ? Et que se passe‑t‑il lorsqu’une innovation RSE devient aussi une réussite commerciale ?

Dans cet épisode d’En Toute Transparence, David Garbous reçoit Peggy Kerjean, Directrice de la Transformation et de la RSE chez Fleury Michon, pour revenir sur la genèse des tranches végés, lauréates du Palmarès 2025 dans la catégorie Approvisionnement Responsable.

Ensemble, ils décortiquent :

la stratégie derrière une innovation végétale pensée pour le rayon charcuterie,
les 300 essais R&D nécessaires pour trouver l’équilibre goût / naturalité / prix,
les arbitrages assumés sur les recettes, les filières et la naturalité,
la transformation culturelle d’une entreprise historiquement charcutière,
et les résultats : 69,5 % de parts de marché volume dès la première année.

Un échange sans détour sur la manière dont une entreprise peut faire évoluer un marché, embarquer ses équipes, et transformer une conviction RSE en levier business.

En fin d’épisode, place aux questions des étudiants, qui interrogent sans filtre les choix de formulation, de sourcing et de positionnement.

🎧 Un épisode concret, inspirant, qui montre comment une innovation végétale peut devenir un moteur de transformation… et de performance.

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Lebouseuh Podcast - Sa technique pour gagner des milliers d'euros !

Tue, 28 Apr 2026 10:00:00 GMT

Tout ce que vous devez savoir pour gérer vos comptes bancaires comme il faut 💰

https://trade.re/LeBouseuh

Dans cet épisode, je reçois Vincent Grard, Directeur France de Trade Republic pour parler d’éducation financière.

Collaboration commerciale avec Trade Republic

⚠️Investir comporte des risques, notamment le risque de perte de capital. Les performances passées ne préjugent pas des performances futures. Toutes les conditions liées au taux d’intérêt sont disponibles sur le site de Trade Republic.

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