Chaque épisode t'invite à découvrir des sujets essentiels pour comprendre et améliorer ta vie intérieure. Que tu cherches à surmonter une épreuve, à t'aligner sur tes valeurs profondes, à ce qui fait sens pour toi, ou à mieux te connaître, Essence est là pour te guider. 🌞

À travers des discussions sincères et accessibles, Julie Lebreton, psychologue clinicienne, démystifie la psychologie pour la rendre accessible et inspirante. 🗝️

Essence aborde des thèmes variés tels que le traumatisme, l'estime de soi, les émotions, les relations humaines, la spiritualité, et bien plus encore, toujours avec bienveillance et humanité.

Dans Essence, tu entendras également des voix du quotidien, des personnes qui ont traversé des épreuves et qui partagent leur parcours de résilience. Leur histoire résonne avec notre propre quête de sens et d'équilibre.

• Si tu souhaites témoigner de ton expérience de résilience, contacte moi sur Instagram ou bien par mail : jlebreton.psy@gmail.com 💌

Pourquoi "Essence" ?

Parce que comprendre et guérir ce qui est essentiel en nous, mettre du sens sur nos expériences, c'est reconnecter à notre véritable nature, celle qui n'est plus définie par nos blessures, mais par notre capacité à se réaligner et à évoluer.

Explorons ensemble l'essence de ce qui nous rend humains !

• 📲 Je t'accueille avec grand plaisir sur Instragram @julielapsy_ pour poser tes questions, partager tes réflexions ou une idée de sujet que tu souhaites mettre en lumière lors d'un épisode !

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