Bavardages

Pourquoi t'arrives pas à être régulière et comment y remédier

Wed, 15 Apr 2026 05:00:00 GMT

Tu penses que ton problème c’est ton manque de régularité ? Spoiler : non.

Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de quelque chose que j’ai longtemps eu du mal à assumer :

mon irrégularité dans mon contenu
mes périodes off/on
et surtout ce que ça cache vraiment

Et je t’explique :

pourquoi tu n’es pas régulière (et pourquoi ce n’est pas ce que tu crois)
comment tu te caches derrière de “bonnes excuses” (comme moi lol)
les croyances qui te bloquent sans que tu t’en rendes compte
et surtout ce que tu évites vraiment

On parle de : personal branding, stratégie de contenu, visibilité, mindset, auto-sabotage, peur de réussir...

Bref, si t’as l’impression de savoir ce que tu dois faire mais de ne pas passer à l’action, cet épisode va te faire un petit électrochoc. Et peut-être te faire voir les choses différemment.

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Devenir créatrice de contenu en 2026 : mode d'emploi (objectif 100k, mindset, personal branding...)

Mon, 06 Apr 2026 05:00:00 GMT

☆ Pour travailler avec moi ↓

Si vous voulez que j’analyse votre compte Instagram et que je vous explique exactement quoi améliorer pour avoir plus de visibilité et de clients :

→ Réserver une hotline avec moi : https://l1nq.com/kZqDZ

Pour toute demande d’accompagnement :

→ Me contacter sur Instagram : https://www.instagram.com/hotgirl.bigbrain/

Mon podcast :

→ Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast...

→ Spotify : https://open.spotify.com/show/655qr3X...

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Comment devenir la personne que tu rêves d'être même sans te sentir légitime

Mon, 30 Mar 2026 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, on parle d’un blocage que presque tout le monde a : le manque de légitimité.

Se sentir pas assez. Pas assez experte. Pas assez crédible. Pas assez “prête”.

Je te partage mon expérience, les moments où je me suis moi-même diminuée (dans mon contenu, mes prix, mes relations…) et surtout le déclic qui a tout changé.

On va parler de croyances limitantes, identité, confiance en soi, exposition sur les réseaux sociaux et mindset pour comprendre pourquoi tu te sabotes et comment arrêter. Parce que la vérité c’est que tu ne manques pas de légitimité, tu manques d’autorisation. Et dans cet épisode je t’aide à la (re) prendre.

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Développer un business grâce aux réseaux sociaux en partant de 0 (personal branding, vente...)

Mon, 23 Mar 2026 06:00:00 GMT

Dans cet épisode je reçois Lou, fondatrice de la marque d'upcycling Cylaz, pour une conversation ultra concrète sur business, créativité et stratégie.

On parle de pop-up, de mode responsable vs fast fashion, de rentabilité quand on est passionné(e), et surtout de comment créer une marque forte qui vend vraiment.

Tu vas aussi comprendre :

– comment créer du contenu qui attire des clients (et pas juste des abonnés)

– pourquoi la visibilité ne suffit pas pour faire des ventes

– comment trouver l’équilibre entre faire ce qui marche et ce que tu aimes

– les stratégies qui ont permis à Lou de développer ses ventes en ligne

– les bases du personal branding et les types de contenus qui convertissent

Un épisode essentiel si tu veux construire un business rentable, aligné et magnétique.

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☆ L'Instagram de Lou : https://www.instagram.com/cylaz.creations/

☆ Le site Cylaz : https://cylaz-creations.com/

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On déconstruit tes croyances limitantes (tu ne douteras plus de toi)

Mon, 16 Mar 2026 06:00:00 GMT

Beaucoup pensent qu’ils n’arrivent pas à percer sur les réseaux à cause de leur stratégie, de leur contenu ou de l’algorithme.

Mais très souvent, le problème est plus profond que ça. Le vrai sujet, c’est le mindset.

Ta capacité à croire en tes objectifs, la manière dont tu interprètes tes résultats et ta capacité à continuer d’agir malgré le doute et la peur.

Je te partage aussi comment moi je construis ma confiance en mes objectifs, pourquoi je sais que mes projets vont fonctionner sur le long terme et comment j’ai appris à créer des preuves pour continuer à avancer.

Si tu crées du contenu, que tu veux développer ton business en ligne ou que tu veux arrêter d’abandonner trop tôt, cet épisode va clairement te parler.

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Comment développer sa marque grâce à Instagram (dépasser 10k de CA, légitimité, marketing...) avec @heymadouce

Mon, 09 Mar 2026 06:00:00 GMT

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☆ L'Instagram d'Alicia : https://www.instagram.com/heymadouce/

☆ Le site Hey ma douce : https://www.heymadouce.fr/

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On déconstruit ta peur de vendre (+ mes méthodes pour vendre à l'infini sur insta)

Mon, 26 Jan 2026 06:00:00 GMT

Ta peur de vendre est littéralement ce qui t’empêche de développer ton entreprise aujourd’hui.

À cause d’elle, tu passes à côté d’opportunités, de clients, d’argent, de chiffre d’affaires… mais aussi du développement de ton image de marque, de ton expertise et de la perception qu’on a de toi. Cette peur, elle vient de croyances limitantes. Et non, ces croyances ne sont pas gravées en toi à vie. Tu peux les changer.

Mais pour ça il faut deux choses :

faire un vrai travail sur toi, profond et régulier
passer à l’action avec les bonnes méthodes

Dans cet épisode de podcast, on déconstruit ensemble ta peur de vendre. Je t’explique le travail que j’ai fait, je te partage mes méthodes de mindset et d’état d’esprit, mais surtout des stratégies concrètes à appliquer sur Instagram.

Si tu veux plus de conseils comme ceux-là au quotidien, et si t’as besoin que quelqu’un te rappelle chaque jour pourquoi t’as aucune raison d’avoir peur de vendre et comment éradiquer cette peur, see you on Instagram : @hotgirl.bigbrain

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5 étapes pour faire x3 sur mon CA en 2026 (copie ma stratégie)

Mon, 19 Jan 2026 05:00:00 GMT

2026 ne sera pas une année comme les autres.

Dans cet épisode, je te partage mon plan complet pour 2026 : comment je compte structurer mon business, mon contenu et mes offres pour multiplier mon chiffre d’affaires par trois, tout en construisant quelque chose de durable, aligné et soutenable.

On parle de :

stratégie de contenu (ce que je garde, ce que je change, ce que je teste),
podcast, interviews clientes et création de proximité,
automatisation et systèmes de vente simples mais puissants,
newsletter comme véritable actif business,
personal branding comme pilier central de croissance,
nouvelles offres et vision long terme.

Je te montre ce que je mets en place concrètement, pourquoi je le fais maintenant et surtout comment tu peux transposer cette réflexion à ton propre business, que tu vendes un produit ou un service. Pas de hacks, pas de recettes miracles.

Juste une stratégie claire, une vraie vision et une posture d’entrepreneuse qui se construit sur le long terme. Si tu veux arrêter de faire les choses au hasard, structurer ton business intelligemment et créer une croissance qui te ressemble vraiment, cet épisode est pour toi.

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Les 2 leviers qui vont faire exploser tes stats et tes ventes en 2026

Mon, 15 Dec 2025 05:00:00 GMT

On croit souvent que pour faire décoller son business, il faut faire plus : plus de contenu, plus de stratégies, plus de plateformes, plus d’offres, plus d’efforts.

Et si le vrai problème c’était pas un manque d’action mais un manque de fondations et de clarté ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tu peux arrêter de courir après la prochaine “méthode miracle” et comment construire un business qui vend grâce à :

une offre claire et lisible
une vraie différenciation
un message compris (et retenu) par ton audience

Bref, un épisode indispensable si tu es entrepreneuse, créatrice, freelance, ou que tu as une marque et que tu veux vendre sans t’épuiser.

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Le concept pour faire x3 sur ton chiffre d'affaire en 90 jours

Mon, 01 Dec 2025 10:26:01 GMT

Pourquoi tu stagnes malgré tous tes efforts, comment l’algorithme interprète ton contenu...

Dans cet épisode on parle de :

• contenus qui attirent VS contenus qui brouillent tout,

• visibilité, relation et autorité (et comment les utiliser à ton avantage)

• pourquoi tu changes de direction toutes les 2 semaines

• comment arrêter de poster au hasard

• et ce qui fait réellement la différence chez les comptes qui percent

Si tu veux comprendre ce que l’algo attend de toi, reconstruire une vraie stratégie et publier des contenus qui vendent vraiment, cet épisode est pour toi.

Et si tu veux aller plus loin, tu peux réserver La Hotline juste en dessous.

Un call de 2 heures pendant lequel on décortique ta stratégie, tes contenus, et je te donne des recommandations claires et personnalisées pour retrouver de la régularité, de l’impact et surtout des clientes.

Si t’as senti un déclic en m’écoutant, c’est probablement que t’es prête : https://zcal.co/i/C4-za670

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Te débarrasser de la peur du regard des autres en 24min

Mon, 24 Nov 2025 06:00:00 GMT

Dans cet épisode, je te raconte comment la peur du regard des autres a littéralement freiné mon business et comment j’ai réussi à m’en libérer.

On parle de comparaison, de légitimité, de difficulté à se montrer, de peur de parler de ses offres… tout ce qui t’empêche aujourd’hui de te développer.

Si tu veux enfin assumer ton expertise, te montrer avec confiance et transformer ta visibilité en clientes : cet épisode est pour toi.

Et si tu veux aller plus loin, que t’es prête à arrêter d’avoir peur du regard des autres et à montrer qui tu es vraiment… tu peux réserver la Hotline juste en dessous.

Un call de 2 heures ensemble pendant lequel je vais droit au but : on analyse ton compte, ton positionnement, ce qui bloque, et je te dis exactement comment retrouver de la clarté, de la confiance et de la visibilité.

Si t’as senti un déclic en m’écoutant, c’est probablement que t’es prête : https://zcal.co/i/C4-za670

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Le vrai problème derrière vos stats Insta (et comment le régler)

Mon, 17 Nov 2025 06:00:00 GMT

Si vous avez l’impression que vos stats Insta sont nulles, que rien ne marche et que vous êtes “en retard”… cet épisode est fait pour vous.

Parce que dans 90% des cas, le problème c’est pas vos stats : c’est que vous ne voyez même pas votre propre réussite.

Dans l’épisode, je vous montre :

Pourquoi vous ne réalisez pas à quel point vous progressez vraiment (et comment ça vous flingue l’énergie)
Les stats Instagram qui comptent VRAIMENT pour développer votre business — pas celles qui flattent l’ego
Quoi regarder exactement pour comprendre ce qui fonctionne sur votre contenu
Comment analyser vos stats de manière intelligente sans vous prendre la tête
Pourquoi la comparaison tue votre créativité et vous met dans un mood de m*rde
Les deux clés mindset essentielles pour arrêter de saboter vos résultats
Le changement de perspective hyper simple qui peut faire exploser votre CA
Et pourquoi la gratitude est un hack business sous-coté, pas juste un truc “cute”

Si vous voulez arrêter de paniquer pour rien, retrouver une énergie stable, comprendre vos stats et vraiment avancer… écoutez cet épisode.

Il va vous faire du bien ET vous faire vendre plus.

La Hotline : https://zcal.co/i/C4-za670?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZzzgCZDudUuKvgc7bf3VjSDrkE6iTTJmU6TcaH-k7SCxIvIHmqOLEvWAg_aem_C6kHCgsysLS_WTcJimkbHQ

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La stratégie qui va faire exploser ton chiffre d'affaire en Décembre 2025

Mon, 10 Nov 2025 06:00:00 GMT

Décembre, c’est souvent LA période où les marques font leurs meilleurs chiffres d'affaire.

Mais ce que beaucoup oublient, c’est que c’est aussi un moment parfait (et souvent sous côté) pour les prestataires de services.

Dans cet épisode, je t’aide à construire ta stratégie de contenu pour décembre, avec des exemples précis adaptés à ta situation, que tu sois une marque de produits, une nutritionniste, coach, photographe, studio de yoga ou autre.

Je te partage trois secrets qui vont vraiment faire la différence :

Les deux leviers psychologiques qui poussent les gens à passer à l’achat
La vraie différence entre poster en story et vendre en story
Une étude de cas en exclu : comment ma cliente a dépassé les 10 000€ de chiffre d’affaires en décembre grâce à cette méthode

Ma méthode est simple, efficace et surtout réaliste.

Parce qu’on a déjà suffisamment à faire avec notre métier, ton rôle n’est pas de passer des heures à faire la community manager.

Si tu veux qu’on prépare ensemble ta stratégie de contenu de décembre, avec un plan d’action personnalisé qui peut vraiment faire décoller ton business, tu peux rejoindre La Hotline. Mon accompagnement individuel de 2 heures en visio, là pour t’aider à aborder les fêtes en toute sérénité, avec un vrai plan sur mesure.

La Hotline : https://zcal.co/i/C4-za670?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZzzgCZDudUuKvgc7bf3VjSDrkE6iTTJmU6TcaH-k7SCxIvIHmqOLEvWAg_aem_C6kHCgsysLS_WTcJimkbHQ

Mon compte insta : https://www.instagram.com/salome.commm/

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5 stratégies de contenu qui ont généré des milliers d’euros à mes clientes

Mon, 03 Nov 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je te partage les coulisses de la réussite de mes clientes : des femmes ambitieuses qui, comme toi, avaient une vision claire de ce qu’elles voulaient pour leur business, mais qui n’arrivaient pas à la rendre réelle sur Instagram.

On parle de Marie-Jeanne, pâtissière ultra talentueuse qui est passée de “je montre mes gâteaux” à “je deviens le visage de ma marque” et dont l’agenda s’est rempli des mois à l’avance. D’Alicia, créatrice de bijoux, qui a littéralement fait x10 sur son chiffre d’affaires en quelques mois et transformé sa marque en véritable référence. De Cassandre, diététicienne, qui a doublé son nombre de patientes grâce à une stratégie simple mais redoutablement efficace. D’Héloïse, créatrice de vêtements faits main, qui est passée de la stagnation à ses premiers 10 000€ de chiffre d’affaires mensuel. Et de Paula, coach en développement personnel, qui a appris à équilibrer vulnérabilité et leadership pour vendre avec impact.

Ces transformations ne sont pas dues à la chance.

Elles sont le fruit d’un travail stratégique, d’une communication alignée, d’un storytelling puissant et d’une vraie posture de leader.

Si toi aussi tu veux que ton business prenne cette ampleur, que ton contenu attire naturellement tes clientes idéales et que tes offres se vendent sans forcer, découvre La Hotline ; mon accompagnement individuel sur 2h dans lequel je fais un audit complet de ton compte Instagram et te donne une stratégie claire, concrète et personnalisée pour augmenter ta visibilité, ton engagement et tes ventes.

Réserve ta Hotline ici : https://zcal.co/i/C4-za670?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZzzgCZDudUuKvgc7bf3VjSDrkE6iTTJmU6TcaH-k7SCxIvIHmqOLEvWAg_aem_C6kHCgsysLS_WTcJimkbHQ

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Le seul moyen de survivre face à l’IA quand tu vends sur Instagram

Mon, 27 Oct 2025 05:00:00 GMT

On entend partout que l’IA va nous remplacer. Que les créateurs, les coachs, les marques vont devenir inutiles.

Et pourtant, c'est totalement l'inverse. L’IA va transformer le marché, oui. Elle va tout accélérer, oui. Mais la seule chose qu’elle ne pourra jamais copier, c’est toi.

Dans cet épisode, je te montre comment faire de ton personal branding ton meilleur bouclier à l’ère de l’intelligence artificielle. Tu vas comprendre :

– Pourquoi le vrai danger, ce n’est pas l’IA, mais les contenus sans âme.

– Comment hacker le système en utilisant l’IA intelligemment (sans qu’elle prenne le contrôle).

– Comment bâtir un personal branding solide qui fait que même dans un monde 100% automatisé, on continue d’acheter chez toi.

– Et pourquoi mettre plus d’humain dans ton business, c’est ce qui va te rendre inimitable.

L’objectif ? Que tu saches utiliser l’IA pour amplifier ton message, pas pour effacer ton identité.

Et si tu as besoin d'aide pour clarifier ton message, ton storytelling et ton positionnement pour que ton contenu attire tes clients de rêve, je te laisse découvrir La Hotline, mon accompagnement 1:1 pour t’aider à poser les bases d’une communication qui te ressemble : https://urls.fr/qdLjdJ

Et pour plus de conseils, d’analyses et de partages sur le personal branding et les stratégie de contenu et de vente, retrouve-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/salome.commm/

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À écouter si t'as l'impression de subir ton business (ou ta vie)

Mon, 08 Sep 2025 05:00:00 GMT

Tu t’es déjà retrouvée à subir ton business, ta vie perso ou même tes relations ? À dire « oui » quand t'avais envie de dire non ? À bosser des heures en plus sans être payée à ta juste valeur ? À rester avec un mec qui te respecte pas, ou à t’oublier complètement pour faire plaisir aux autres ? Dans cet épisode, je partage sans filtre mon expérience : comment moi aussi j’ai laissé les circonstances et les autres décider à ma place, et comment j’ai repris le contrôle. On parle de poser ses limites, de se faire payer à sa juste valeur, d’arrêter de se comparer et surtout de reprendre conscience de qui on est vraiment. Parce que la vérité, c’est que j’ai pas créé mon business — ni ma vie — pour la subir. Et toi non plus. Si tu veux arrêter de te sentir dépassée, si tu veux incarner cette version de toi qui attire les bons clients, les bonnes opportunités et les bonnes relations… alors cet épisode est pour toi.

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On déconstruit ta peur du regard des autres

Mon, 01 Sep 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je te parle de la peur du regard des autres, de comment elle influence tes choix et t’empêche de vivre pleinement.

On va explorer pourquoi cette peur est normale et ancrée dans le cerveau humain, et comment tu peux la dépasser pour enfin vivre selon tes envies et tes valeurs.

Je partage mon expérience personnelle, depuis l’enfance jusqu’à aujourd’hui, et comment assumer qui je suis m’a permis de rencontrer des gens incroyables, de créer une entreprise qui me ressemble et de me sentir libre au quotidien.

On parle aussi de micro-choix qui font toute la différence, de comment savoir qui tu es vraiment, de l’importance de l’estime de soi et de la confiance en soi, et je te donne des exercices concrets pour te reconnecter à tes passions, tes goûts et ce qui te rend heureuse.

Si tu veux arrêter de vivre pour les autres et oser être authentiquement toi, cet épisode est fait pour toi.

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Le contenu du futur : celui qui fait vraiment vendre

Mon, 25 Aug 2025 05:00:00 GMT

Les contenus courts ne suffisent plus. Likes, vues, statistiques flatteuses… tout ça booste l’ego mais ne paie pas tes factures. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi le futur appartient aux contenus longs et pourquoi ils ont toujours été la clé pour créer de la confiance, attirer des abonnés qualifiés et vendre tes offres.

On voit ensemble :

La différence concrète entre contenu court et contenu long
Pourquoi les contenus longs sont indispensables pour créer une vraie relation avec ton audience
Comment adapter cette stratégie si tu vends un produit ou un service
Les fondations nécessaires pour savoir quoi dire et construire une stratégie solide

Un épisode pour toutes celles qui veulent arrêter de courir après la visibilité vide et construire un business rentable et durable grâce à Instagram.

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On créé ton planning de contenu de septembre ensemble

Tue, 19 Aug 2025 05:00:00 GMT

Septembre est le mois idéal pour booster votre visibilité et attirer de nouveaux clients grâce à une stratégie de contenu efficace sur Instagram. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi cette période est stratégique pour votre business et comment construire un planning de contenu clair, efficace et adapté à vos objectifs.

Au programme :

Pourquoi septembre est le meilleur moment pour vendre et communiquer sur vos offres.
Les 3 types de contenus essentiels pour développer visibilité, confiance et lien avec votre audience.
Comment organiser concrètement votre planning de publication Instagram.
Les erreurs à éviter pour rester régulière sans perdre en spontanéité.

Bonne écoute hot girlsss

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J’ai compris que j’étais le problème… mais aussi la solution.

Tue, 15 Jul 2025 05:21:34 GMT

Tu travailles sans relâche, tu fais tout “comme il faut”, mais les clientes ne viennent toujours pas ? Tu te dis que t’as pas le choix, que c’est “comme ça” au début ? Et si le vrai problème… c’était pas le manque de temps, mais le refus de ralentir pour mieux te regarder en face ?

Dans cet épisode ultra cash, je te parle de ce moment où j’ai revu mes prix, mon organisation, et surtout ma manière de prendre mes responsabilités dans mon business. On parle hustle culture, surmenage, stratégies de fuite (même quand on adore ce qu’on fait), et croyances limitantes qui sabotent ton expansion. Si tu te sens bloquée, épuisée ou frustrée dans ton entreprise, ce que je partage ici pourrait vraiment te secouer (dans le bon sens).

Prépare-toi à voir ton rapport au travail, à la réussite et à toi-même sous un autre angle.

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L'été est ta meilleure opportunité pour vendre

Mon, 07 Jul 2025 05:00:00 GMT

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On déconstruit tes croyances limitantes ensemble partie 2

Mon, 23 Jun 2025 05:00:00 GMT

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La technique marketing qui rendra accro les gens en 2025 (et bien au delà)

Mon, 02 Jun 2025 05:00:00 GMT

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Los Angeles : comment un lieu me permet d'atteindre tous mes objectifs

Thu, 15 May 2025 23:00:00 GMT

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Quelle est la limite de ce que tu peux partager et dire sur insta ?

Mon, 05 May 2025 05:00:00 GMT

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4 étapes pour passer au dessus de tes blocages sur insta

Mon, 28 Apr 2025 05:00:00 GMT

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Ce que je ferais si je partais de 0 sur insta (pov : mon compte a été suspendu)

Tue, 22 Apr 2025 05:00:00 GMT

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Pourquoi tes abonnés ne sont pas prêts à acheter chez toi + comment changer ça

Mon, 14 Apr 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode, je t'explique comment faire du contenu qui attire vraiment les bonnes personnes. Je te donne une méthode simple en 3 piliers et des exemples concrets pour ton métier (coach, créatrice de bijoux, prothésiste ongulaire, etc.).

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Making my dreams come true

Mon, 07 Apr 2025 05:00:00 GMT

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Comment j'ai atteint l'indépendance grâce à Instagram

Mon, 31 Mar 2025 05:00:00 GMT

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Comment j'ai attiré des clients naturellement depuis mon 1er jour sur instagram

Mon, 24 Mar 2025 06:00:00 GMT

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Légitimité : mon rapport à l'argent & la réussite

Mon, 17 Mar 2025 06:00:00 GMT

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Les story : love / hate relationship

Mon, 10 Mar 2025 06:00:00 GMT

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On déconstruit tes croyances limitantes ensemble

Mon, 03 Mar 2025 06:00:00 GMT

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La mentalité qui t'empêche de faire des ventes sur Instagram

Mon, 24 Feb 2025 06:00:00 GMT

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Les contenus qui rendront accro les gens en 2025

Mon, 03 Feb 2025 06:00:00 GMT

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Le seul moyen de te différencier de la concurrence sur insta (et dans la vie en général)

Mon, 27 Jan 2025 06:00:00 GMT

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J'ai des abonnés mais je ne vends pas

Mon, 20 Jan 2025 06:00:00 GMT

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Je ne sponsoriserai JAMAIS mes post insta

Mon, 13 Jan 2025 06:00:00 GMT

Si t'as déjà cliqué sur "booster la publication" ou que t'as déjà eu envie, écoute cet épisode.

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Légitimité & confiance en soi : mode d'emploi

Mon, 06 Jan 2025 06:00:06 GMT

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Vendre sans forcer sur instagram

Sun, 29 Dec 2024 06:00:58 GMT

Comment utiliser ton personal branding pour vendre 101 ☆

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Dating & Entrepreneuriat

Sat, 28 Dec 2024 10:30:08 GMT

Dating quand t'es entrepreneuse 101 ☆

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Syndrome de l'imposteur & légitimité

Fri, 27 Dec 2024 06:00:27 GMT

How to deal with it 101 ☆

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Comment sortir du lot sur instagram

Thu, 26 Dec 2024 06:00:02 GMT

Sortir des codes et du cadre 101 ☆

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La méthode qui fera de 2025 ta meilleure année

Wed, 25 Dec 2024 06:00:00 GMT

How to make a vision board 101 ☆

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Créer ton sims de rêve

Mon, 23 Dec 2024 06:00:00 GMT

How to be your dream girl 101 ☆

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Un aperçu de ma double vie

Mon, 16 Dec 2024 06:00:59 GMT

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Ma méthode pour connaître et convaincre ton client cible

Mon, 02 Dec 2024 06:00:41 GMT

Prends ton cahier et ton stylo, it's time to take notes b*tch.

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Tout ce que t'as pas envie d'entendre

Mon, 25 Nov 2024 06:00:14 GMT

Besoin d'un coup de pied aux fesses? Here I am. You're welcome.

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Moins de temps sur insta pour plus de résultats - 5 étapes

Mon, 18 Nov 2024 06:00:26 GMT

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Comment arrêter de te comparer aux autres

Mon, 11 Nov 2024 06:00:00 GMT

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Comment je manifeste TOUT ce que je veux

Mon, 04 Nov 2024 08:06:00 GMT

Depuis que je suis petite, la manifestation m'a permis de quasiment toujours avoir ce que je veux dans la vie. C'est une méthode que j'ai appréhendé, essayée et ré essayée mille fois avant de trouver ce qui me convient vraiment. Aujourd'hui, ça régit littéralement mon quotidien et c'est ce qui fait qu'il ressemble autant à celui dans mes rêves. Dans cet épisode, je vous parle de mon expérience + mes meilleurs méthodes de manifestation.

Xoxo, Salomé

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Se détacher de la peur du regard des autres

Mon, 28 Oct 2024 08:39:11 GMT

Quand on est entrepreneur, et même quand on ne l’ est pas d’ailleurs, la peur du regard des autres, c’est en grande partie ce qui nous empêche de vivre la vie qu’on a vraiment envie de vivre et d’accomplir les choses qu’on a envie d’accomplir. Personnellement, j’ai la chance d’avoir été élevée d’une manière qui fait que le regard des autres n'a pas souvent impacté mes choix et mes actions. Mais en tout cas les moments où ça l'a été, j’ai pas laissé la peur du regard des autres impacté ma vie grâce à certains fonctionnements et certaines méthodes que je vous partage dans cet épisode de podcast.

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Comment faire augmenter les vues de tes story sur Instagram

Mon, 21 Oct 2024 05:00:13 GMT

Les story sont le format le plus important sur insta parce qu'elles te permettent de fédérer ta communauté ET de vendre au quotidien. Dans cet épisode de podcast, je t'explique comment apprivoiser ce format avec des exemples simples et concrets, que tu pourras appliquer dès aujourd'hui. Xoxo Salomé

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4 étapes pour trouver des clients sur insta + mon histoire

Wed, 16 Oct 2024 20:34:51 GMT

Quand j'étais petite, y'a un truc qui m'a traumatisée : c'est la mention BAVARDAGES que j'avais sur tous mes bulletins. Ça a toujours été un problème avec mes parents et mes profs. Mais depuis que j'ai monté mon entreprise, bavarder c'est un peu devenu mon gagne pain. Que ce soit pendant les accompagnements avec mes clients ou sur les réseaux sociaux, parler occupe une grande partie de mon temps. Mais je sens que j'arrive à un stade où je suis limitée. C'est pour ça qu'aujourd'hui je sors le premier épisode d'une longue série de ce podcast Bavardages. Je vous y raconte mon histoire tout en vous partageant les 4 étapes qui m'ont permis de développer une communauté et trouver mes clients sur Instagram. Bonne écoute b*tches <3

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