HYPERACFIT

Il perd 88 kilos et vous raconte son incroyable histoire

Sun, 23 Nov 2025 15:52:07 GMT

Dans ce nouvel épisode je suis accompagné de valentin. J'aime recevoir les gens qui m'inspirent et qui sont susceptibles d'inspirer les autres.

Et pour preuve je pense que son histoire est incroyable, puisqu'il a perdu 88 kilos. Il y a un an, il décida que tout changerait. Il faisait appel a mes services, il changeait sa manière de manger et il comprenait l'importance de se prioriser.

Un an plus tard sa vie a complètement changé et il nous raconte son incroyable histoire

Je vous souhaite une bonne écoute

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Elle perd 60 kilos sans AUCUNE chirurgie ! Voici son incroyable histoire !

Wed, 02 Jul 2025 08:18:38 GMT

Dans cet épisode, je reçois Marine. Une cliente depuis 2 ans et demi avec une incroyable transformation à son actif ! 60 kilos de perdus sans aucune chirurgie. Rigueur, patience et discipline. Tels sont les maîtres mots de son extraordinaire parcours !

Si tu manques de motivation, que tu as besoin d'un nouveau challenge et d'une source d'inspiration pour commencer ta propre transformation, alors ce podcast est pour toi !

Je vous souhaite une bonne écoute.

Le instagram de Marine : marineplage

Mon instagram : vincent.trainer

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COMMENT et POURQUOI passer à l'action ?

Mon, 13 Jan 2025 18:50:08 GMT

Dans cet épisode, je reçois Rodolphe, un exemple dont tout le monde devrait s'inspirer. On parle de société, de comportements addictifs, de sport et de santé mentale, le tout pour votre plus grand plaisir.

Comme d'habitude, j'espère que cet épisode vous aidera à réfléchir.

Bonne écoute.

Le insta de rodolphe : @rodolpheprds

Mon instagram : @vincent.trainer

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La société du confort, les réseaux sociaux, le véganisme et des anecdotes. Avec DJ KATANAX

Tue, 19 Nov 2024 14:41:36 GMT

Dans cet épisode, je reçois DJ katanax avec lequel nous vous emmenons vers plein de thèmes différents :

la société d'aujourd'hui et ses dérives
Ma plus belle anecdote en coaching
Ses astuces pour développer son esprit critique
L'impact du véganisme sur sa santé
Des infos sur sa casquette de Dj

Bref, régalez vous on vous souhaite une bonne écoute !

Son instagram : @djkatanax

Mon instagram : @vincent.trainer

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Comment la Musculation va radicalement changer ta vie ?

Sun, 03 Nov 2024 16:57:57 GMT

Dans cet épisode, je vous livre mes réflexions autour de la musculation et je vous explique surtout comment celle-ci peut et va radicalement changer votre vie si vous vous investissez sérieusement dans cette activité.

Bonne écoute à tous

Mes

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Comment devenir une meilleure version, nutrition & évolution de notre société.

Mon, 07 Oct 2024 10:13:34 GMT

Dans cet épisode nous vous emmenons avec Gaspard autour de nos réflexions en lien avec la musculation et l’entraînement, la nutrition et l’évolution de notre société.

Nous vous souhaitons une bonne écoute

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Comment bien définir un objectif ? S.M.A.R.T

Mon, 05 Feb 2024 14:15:55 GMT

Dans cet épisode je vous apprends à bien définir votre objectif final. Car oui, beaucoup oublient ce petit détail qui fait toute la différence. Si vous êtes un cheval, vous ne pourrez jamais voler. Si vous êtes un éléphant non plus … l’art de définir un objectif s’apprend. C’est tout le but de cet épisode 😁. Ma page Instagram : vincent.trainer. N’oubliez pas de me mettre une note de 5 étoiles pour le référencement du podcast 🤝

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La spirale 🌀 Une expérience unique de coaching.

Wed, 03 Jan 2024 10:43:06 GMT

Dans cet épisode avec Étienne, on vous présente notre projet pour que vous deveniez la meilleure version de Vous. La spirale ! Et toi, prêt à faire partie de cette aventure unique ? La page insta de Etienne : team_chaib. La page insta de Vincent : vincent.trainer

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Les fêtes de fin d’année. Comment trouver l’équilibre ?

Thu, 14 Dec 2023 15:17:53 GMT

Dans cet épisode, je reçois de nouveau Etienne. On vous parle des fêtes de fin d’année. Comment les gérer au mieux sans tomber dans les excès. Comment trouver le bon équilibre entre culpabilité, plaisir et gavage. Bonne écoute à tous

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La perte de poids dans son ensemble

Wed, 01 Nov 2023 15:55:36 GMT

Dans cet épisode, je reçois de nouveau Étienne, coach sportif depuis 10 ans, confrère puis ami, avec qui nous partageons avec vous nos meilleurs conseils pour perdre du poids. Nous évoquons également le cardio, les chiffres de santé et plein d’anecdotes pour votre plus grand bonheur. La page Instagram de Etienne => @teamchaïb. La page Instagram de Vincent => @vincent.trainer

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Le confort nous rend fragile

Thu, 05 Oct 2023 06:17:40 GMT

Dans cet épisode je vous amène avec moi sur mes pistes de réflexion concernant la dangerosité du confort. Une drogue est toujours nocive et malheureusement on s’y habitue vite et il est parfois difficile de s’en défaire.

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Je m’excuse publiquement !

Thu, 14 Sep 2023 08:10:57 GMT

Dans cet épisode je t’explique pourquoi je ne peux changer de vision par rapport à la remise en forme et pourquoi je prône absolument le travail, la rigueur et la discipline. Désolé pour ceux que ça pique 🥺

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Comment vraiment se transformer physiquement et mentalement ? La réponse !

Thu, 24 Aug 2023 08:29:04 GMT

Dans cet épisode, j’interview Maxime, un petit jeune qui a fait de sa transformation physique une priorité et qui vous démontre encore une fois que les résultats ne tombent pas du ciel. Instagram de Maxime => @maxime_blot16. Mon Instagram => vincent.trainer

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Mon histoire avec la remise en forme ? La voici !

Thu, 03 Aug 2023 07:37:18 GMT

Étant un acteur dans la transformation physique de mes clients au quotidien, je te partage le chemin que j’ai effectué concernant ma transformation physique. Et toi tu commences quand ?

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Et si vous passiez au niveau supérieur ?

Thu, 20 Jul 2023 18:23:51 GMT

Dans cet épisode je reçois etienne, coach sportif, qui a été mon tuteur de stage quand j’ai voulu démarrer mon activité de coach. On vous partage notre philosophie de travail, nos meilleures anecdotes et nos meilleurs conseils que vous puissiez atteindre vos objectifs. Bonne écoute à tous !

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En route pour ton summer body 2024

Thu, 13 Jul 2023 07:49:57 GMT

Prêt pour être une meilleure version de toi ? Je te partage aujourd’hui mes meilleurs conseils pour être dans la forme olympique de ta vie l’été prochain !

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La motivation n’est qu’une illusion !

Thu, 29 Jun 2023 05:52:09 GMT

Avez-vous vraiment besoin d’être motivés pour entreprendre les choses ? Le seul mot d’ordre : la discipline.

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Tout travail mérite salaire !

Thu, 22 Jun 2023 12:14:55 GMT

Découvrez dans cet épisode mon opinion sur la société d’aujourd’hui et son goût de l’effort en déclin. Et vous, arriverez-vous a sortir de l’impatience de la société dans laquelle on essaye de vous faire baigner ?

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Vous êtes en fait une voiture ! Alors, Ferrari ou multiplat ?

Thu, 15 Jun 2023 06:03:53 GMT

Dans cet épisode, je vous emmène avec moi dans ma réflexion autour de la santé et du sport, avec une analogie bien à moi qui me fait beaucoup réfléchir. Et vous, vous prenez soin de votre voiture ?

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C’est le monde à l’envers !

Thu, 08 Jun 2023 12:42:54 GMT

Dans cet épisode, vous allez découvrir ma réflexion sur la culture du sport et du mouvement en FRANCE, la gestion du sport pendant le COVID et de toutes les réflexions incohérentes de votre entourage quand vous souhaitez vous remettre en forme. Je vous souhaite à tous une bonne écoute pour ce premier épisode du podcast HYPERACFIT

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