60 acast.com <![CDATA[Samtalet med David & Björn 2.0]]> https://www.youtube.com/@Samtalet2.0 sv Bjorn Wikström Dialog,ADHD,Kunskap,#svårigheter Bjorn Wikström Välkommen till Samtalet med David och Björn 2.0! Detta är podcasten där i princip vad som helst kan hända, och vi lovar att hålla det intressant! Utifrån våra personliga erfarenheter tar vi oss igenom ämnen som oftast inte tas upp i poddar eller media överlag, vilket gör våra diskussioner både unika och tankeväckande. Ja, detta är en fortsättning på den tidigare podden Samtalet med David & Björn, och vi är glada att ha dig med oss på denna nya resa.

På grund av min (Björn:s) ADHD och andra omständigheter har vi dessvärre blivit av med inloggningarna till den gamla podden, vilket har varit en utmaning. När vi skulle ordna detta visade det sig att jag även hade glömt bort inlogget till den e-postadress som användes för att registrera podden. Ja, du ser själv, vad som helst kan hända i vår värld! Utgångspunkten för vår podcast är och har alltid varit att du som lyssnar ska få vara en "fluga på väggen" genom våra samtal, och vi strävar efter att skapa en öppen och ärlig atmosfär där inget ämne är för stort eller för litet.

Du får ta del av våra ADHD-hjärnor, våra tankar och idéer, samt våra kunskaper inom behandling, coaching och mycket annat. Vi kommer att dela med oss av insikter, skratt och kanske även några tårar längs vägen.

Nu kör vi.... Välkommen tillbaka till vår spännande värld!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Välkommen till Samtalet med David och Björn 2.0! Detta är podcasten där i princip vad som helst kan hända, och vi lovar att hålla det intressant! Utifrån våra personliga erfarenheter tar vi oss igenom ämnen som oftast inte tas upp i poddar eller media överlag, vilket gör våra diskussioner både unika och tankeväckande. Ja, detta är en fortsättning på den tidigare podden Samtalet med David & Björn, och vi är glada att ha dig med oss på denna nya resa.

På grund av min (Björn:s) ADHD och andra omständigheter har vi dessvärre blivit av med inloggningarna till den gamla podden, vilket har varit en utmaning. När vi skulle ordna detta visade det sig att jag även hade glömt bort inlogget till den e-postadress som användes för att registrera podden. Ja, du ser själv, vad som helst kan hända i vår värld! Utgångspunkten för vår podcast är och har alltid varit att du som lyssnar ska få vara en "fluga på väggen" genom våra samtal, och vi strävar efter att skapa en öppen och ärlig atmosfär där inget ämne är för stort eller för litet.

Du får ta del av våra ADHD-hjärnor, våra tankar och idéer, samt våra kunskaper inom behandling, coaching och mycket annat. Vi kommer att dela med oss av insikter, skratt och kanske även några tårar längs vägen.

Nu kör vi.... Välkommen tillbaka till vår spännande värld!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Bjorn Wikström info+671ba42722be238ac9619fcf@mg-eu.acast.com 671ba42722be238ac9619fcf samtalet-med-david-bjorn-20 episodic https://assets.pippa.io/shows/cover/1729864287967-4c9cbb60-a9a9-4931-b6d1-cae4c7876e6d.jpeg https://www.youtube.com/@Samtalet2.0 <![CDATA[Samtalet med David & Björn 2.0]]> Hur kunde det bli så här Hur kunde det bli så här Wed, 08 Jan 2025 17:05:11 GMT 51:39 677eb047f48b51537c9b66f3 false https://shows.acast.com/samtalet-med-david-bjorn-20/episodes/677eb047f48b51537c9b66f3 677eb047f48b51537c9b66f3 671ba42722be238ac9619fcf Det kan vara den viktigaste podden full Det kan vara den viktigaste podcasten under hela 2000-talen.

I detta avsnittet pratar vi om #ssri, #depression, #ångest och varför vi ibland litar blint på vissa saker


Experimentet är en podd om hur vi testar oss fram. Med grund i forskning ger vi dig de mest spännande berättelserna om vetenskap och människor.

Experiment är en podd för Perfect Day, producerad av Tredje Statsmakten Media. Podden har premiär hösten 2024 med serien Det sista pillret, en personlig berättelse om den antidepressiva eran, möjliggjord av Riksbankens jubileumsfond och inspirerad av forskning.


https://poddenexperimentet.se/sistapillret


Kontat: podcastensamtalet@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det kan vara den viktigaste podcasten under hela 2000-talen.

I detta avsnittet pratar vi om #ssri, #depression, #ångest och varför vi ibland litar blint på vissa saker


Experimentet är en podd om hur vi testar oss fram. Med grund i forskning ger vi dig de mest spännande berättelserna om vetenskap och människor.

Experiment är en podd för Perfect Day, producerad av Tredje Statsmakten Media. Podden har premiär hösten 2024 med serien Det sista pillret, en personlig berättelse om den antidepressiva eran, möjliggjord av Riksbankens jubileumsfond och inspirerad av forskning.


https://poddenexperimentet.se/sistapillret


Kontat: podcastensamtalet@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Lite kritiskt tänkande och egen vilja Lite kritiskt tänkande och egen vilja Mon, 09 Dec 2024 09:15:30 GMT 1:01:31 6756b5327205a5bc68afd0eb false https://shows.acast.com/samtalet-med-david-bjorn-20/episodes/6756b5327205a5bc68afd0eb 6756b5327205a5bc68afd0eb 671ba42722be238ac9619fcf Hur du faktiskt lyckas full 2 6 I detta avsnitt så pratar vi om #Ozempec , egna val, Kristiskt reflekterande och hur vi kan

må bra i livet; utan quick fix.


Kontakt: podcastensamtalet@gmail.com


#medicin #reflektioner #motstånd #diabetes #mående #träning

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt så pratar vi om #Ozempec , egna val, Kristiskt reflekterande och hur vi kan

må bra i livet; utan quick fix.


Kontakt: podcastensamtalet@gmail.com


#medicin #reflektioner #motstånd #diabetes #mående #träning

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Navigera mitt föräldraskap Navigera mitt föräldraskap Sun, 01 Dec 2024 05:00:15 GMT 47:49 674b44eea12aa44232398ec4 false https://shows.acast.com/samtalet-med-david-bjorn-20/episodes/674b44eea12aa44232398ec4 674b44eea12aa44232398ec4 671ba42722be238ac9619fcf Att göra det som behövs full 2 5 Det här samtalet fördjupar sig i föräldraskapets komplexitet, med fokus på de utmaningar som föräldrar står inför, effekterna av kommunikation och naturen av villkorslös kärlek. Talarna diskuterar vikten av att lära barn ansvar, motståndets roll i personlig utveckling och de samhälleliga influenserna som formar beteendet. De utforskar balansen mellan vänlighet och disciplin i föräldraskap, betydelsen av perspektiv och nödvändigheten av motståndskraft hos barn. Samtalet avslutas med en reflektion över vikten av förhandlings- och kommunikationsförmåga för att främja sunda relationer.


takeaways


Föräldrar måste förstå de unika utmaningar deras barn står inför.

Kommunikation från föräldrar kan avsevärt påverka ett barns utveckling.

Ovillkorlig kärlek är ofta reserverad för barn, men den kan vara komplex.

Osjälviskhet i relationer är ofta knuten till förväntningar.

Motstånd är avgörande för personlig tillväxt och motståndskraft.

Kärlek kan vara villkorad baserat på handlingar och beteenden.

Överlevnadsinstinkter driver mänskligt beteende och relationer.

Att lära barn ansvar är avgörande för deras utveckling.

Perspektiv är nyckeln för att förstå olika livserfarenheter.

Förhandlingsfärdigheter är viktiga för att barn ska lära sig.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det här samtalet fördjupar sig i föräldraskapets komplexitet, med fokus på de utmaningar som föräldrar står inför, effekterna av kommunikation och naturen av villkorslös kärlek. Talarna diskuterar vikten av att lära barn ansvar, motståndets roll i personlig utveckling och de samhälleliga influenserna som formar beteendet. De utforskar balansen mellan vänlighet och disciplin i föräldraskap, betydelsen av perspektiv och nödvändigheten av motståndskraft hos barn. Samtalet avslutas med en reflektion över vikten av förhandlings- och kommunikationsförmåga för att främja sunda relationer.


takeaways


Föräldrar måste förstå de unika utmaningar deras barn står inför.

Kommunikation från föräldrar kan avsevärt påverka ett barns utveckling.

Ovillkorlig kärlek är ofta reserverad för barn, men den kan vara komplex.

Osjälviskhet i relationer är ofta knuten till förväntningar.

Motstånd är avgörande för personlig tillväxt och motståndskraft.

Kärlek kan vara villkorad baserat på handlingar och beteenden.

Överlevnadsinstinkter driver mänskligt beteende och relationer.

Att lära barn ansvar är avgörande för deras utveckling.

Perspektiv är nyckeln för att förstå olika livserfarenheter.

Förhandlingsfärdigheter är viktiga för att barn ska lära sig.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att Navigera Impulser och Känslor Att Navigera Impulser och Känslor Sun, 24 Nov 2024 18:21:53 GMT 1:02:25 67436ec1a96cb67b638ab743 false https://shows.acast.com/samtalet-med-david-bjorn-20/episodes/67436ec1a96cb67b638ab743 67436ec1a96cb67b638ab743 671ba42722be238ac9619fcf full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Att Navigera Impulser och Känslor Att Navigera Impulser och Känslor Sun, 24 Nov 2024 15:50:33 GMT 2:46 67434b49ec59709ba58b8733 false https://shows.acast.com/samtalet-med-david-bjorn-20/episodes/67434b49ec59709ba58b8733 67434b49ec59709ba58b8733 671ba42722be238ac9619fcf full 2 4 I detta avsnitt diskuterar Björn och David teman kring impulskontroll, dopaminets påverkan, och hur dessa faktorer relaterar till ADHD. De reflekterar över sina egna erfarenheter av impulskontroll och hur det påverkar deras liv och relationer. Samtalet berör också vikten av att bygga en positiv självbild och att hantera negativa känslor och självbild. Genom att dela med sig av sina insikter och strategier hoppas de kunna hjälpa andra att navigera liknande utmaningar.

**takeaways**

- Impulskontroll är en central utmaning för personer med ADHD.
- Dopamin och adrenalin påverkar våra känslor och reaktioner.
- Självbild och självkänsla formas av våra erfarenheter och omgivning.
- Negativ förstärkning kan leda till en sämre självbild.
- Att bygga en positiv självbild kräver medvetenhet och arbete.
- Strategier för att hantera impulser är avgörande för personlig utveckling.
- Relationer kan påverkas av hur vi hanterar våra impulser.
- Det är viktigt att reflektera över sina handlingar och känslor.
- Självutveckling är en pågående process.
- Att hitta mening och syfte i livet är centralt för välmående.



Kontakt: Podcastensamtalet@gmail.com


Malin roséns podd: Drivkraften

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt diskuterar Björn och David teman kring impulskontroll, dopaminets påverkan, och hur dessa faktorer relaterar till ADHD. De reflekterar över sina egna erfarenheter av impulskontroll och hur det påverkar deras liv och relationer. Samtalet berör också vikten av att bygga en positiv självbild och att hantera negativa känslor och självbild. Genom att dela med sig av sina insikter och strategier hoppas de kunna hjälpa andra att navigera liknande utmaningar.

**takeaways**

- Impulskontroll är en central utmaning för personer med ADHD.
- Dopamin och adrenalin påverkar våra känslor och reaktioner.
- Självbild och självkänsla formas av våra erfarenheter och omgivning.
- Negativ förstärkning kan leda till en sämre självbild.
- Att bygga en positiv självbild kräver medvetenhet och arbete.
- Strategier för att hantera impulser är avgörande för personlig utveckling.
- Relationer kan påverkas av hur vi hanterar våra impulser.
- Det är viktigt att reflektera över sina handlingar och känslor.
- Självutveckling är en pågående process.
- Att hitta mening och syfte i livet är centralt för välmående.



Kontakt: Podcastensamtalet@gmail.com


Malin roséns podd: Drivkraften

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ska det vara så svårt att fatta? Ska det vara så svårt att fatta? Tue, 19 Nov 2024 07:24:16 GMT 56:54 673c3d21b1e4e2505aaacb94 false https://shows.acast.com/samtalet-med-david-bjorn-20/episodes/673c3d21b1e4e2505aaacb94 673c3d21b1e4e2505aaacb94 671ba42722be238ac9619fcf vikten av at förstå full 2 3 idetta avsnitt pratar vi om vikten av att förstå sina svårigheter och styrkor.


kontakt: podcastensamtalet@gmial.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> idetta avsnitt pratar vi om vikten av att förstå sina svårigheter och styrkor.


kontakt: podcastensamtalet@gmial.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kemikalien som alltid vill ha mera Kemikalien som alltid vill ha mera Sun, 10 Nov 2024 06:00:30 GMT 54:18 672f8ba261e4ef810f89d940 false https://shows.acast.com/samtalet-med-david-bjorn-20/episodes/672f8ba261e4ef810f89d940 672f8ba261e4ef810f89d940 671ba42722be238ac9619fcf Signalsubstansernas påverkan full 2 2 I detta avsnitt pratar vi om Signalsubstanserna


#Dopamin, #Serotonin & #Oxytosin.


Varför blir det fel, hur kan vi undvika konflikter & Annat kul!


Kontakta oss på: podcastensamtalet@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt pratar vi om Signalsubstanserna


#Dopamin, #Serotonin & #Oxytosin.


Varför blir det fel, hur kan vi undvika konflikter & Annat kul!


Kontakta oss på: podcastensamtalet@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tillbaks i updaterad version Tillbaks i updaterad version Tue, 05 Nov 2024 14:24:59 GMT 42:05 672a2abcafa9526ed4547b87 false https://shows.acast.com/samtalet-med-david-bjorn-20/episodes/672a2abcafa9526ed4547b87 672a2abcafa9526ed4547b87 671ba42722be238ac9619fcf full 2 1 Har du någonsin funderat på varför du reagerar som du gör i vissa situationer?


I detta avsnitt återvänder vi till vår gamla podcast och dyker djupt ner i vikten av självinsikt och att våga utmana sina egna reaktionsmönster. Vi delar med oss av personliga insikter och ger konkreta tips på hur du kan utvecklas genom att ifrågasätta dina reaktioner. Dessutom får du en exklusiv förhandstitt på vad som väntar i podcastens framtid!


gamla podden: Spotify


skriv till oss: podcastensamtalet@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Har du någonsin funderat på varför du reagerar som du gör i vissa situationer?


I detta avsnitt återvänder vi till vår gamla podcast och dyker djupt ner i vikten av självinsikt och att våga utmana sina egna reaktionsmönster. Vi delar med oss av personliga insikter och ger konkreta tips på hur du kan utvecklas genom att ifrågasätta dina reaktioner. Dessutom får du en exklusiv förhandstitt på vad som väntar i podcastens framtid!


gamla podden: Spotify


skriv till oss: podcastensamtalet@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>