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		<title><![CDATA[L'unconnu]]></title>
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		<copyright>Arnaud CASALI</copyright>
		<itunes:keywords>récits de vie,portrait,témoignage,anonyme,dirigeants,inspiration,personnalités</itunes:keywords>
		<itunes:author>Arnaud CASALI</itunes:author>
		<itunes:subtitle><![CDATA[L'invité reste anonyme jusqu'à la fin.]]></itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>L&#39;unconnu, c&#39;est un tête-à-tête avec quelqu&#39;un dont vous ne savez rien.</p><p>Pas de nom, pas de métier, pas de titre. Et c&#39;est fait exprès : sans étiquette, vous n&#39;avez aucun préjugé.</p><br><p>Vous ne pouvez pas le ranger dans une case. Vous êtes obligé de l&#39;écouter pour ce qu&#39;il est.</p><br><p>Ici, c&#39;est l&#39;invité qui fixe les règles. Il choisit le lieu de l&#39;enregistrement, et même le titre de l&#39;épisode, en plein échange. Moi, je l&#39;écoute, je le guide, et je vais chercher ce qu&#39;il a de précieux.</p><p>On parle des grandes thématiques de la vie. Jamais de son métier.</p><p>À la fin, vous découvrez son identité et son statut, PDG, éboueur, boulanger, producteur de films ou même une célébrité. Et vous réalisez que vous l&#39;auriez classé en trois secondes si vous aviez su.</p><br><p>Chacun a quelque chose à vous apprendre. Et parfois, en les écoutant, c&#39;est de vous-même que vous apprenez quelque chose.</p><br><p>Un nouvel inconnu chaque mardi au micro d&#39;Arnaud Casali.</p><br><p>⭐ 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify / Sélection de la rédaction Amazon Music France / Sélections Podmust « RH » et « Relations ».</p><br><p>Site : <a href="https://www.podcastlunconnu.fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.podcastlunconnu.fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>L&#39;unconnu, c&#39;est un tête-à-tête avec quelqu&#39;un dont vous ne savez rien.</p><p>Pas de nom, pas de métier, pas de titre. Et c&#39;est fait exprès : sans étiquette, vous n&#39;avez aucun préjugé.</p><br><p>Vous ne pouvez pas le ranger dans une case. Vous êtes obligé de l&#39;écouter pour ce qu&#39;il est.</p><br><p>Ici, c&#39;est l&#39;invité qui fixe les règles. Il choisit le lieu de l&#39;enregistrement, et même le titre de l&#39;épisode, en plein échange. Moi, je l&#39;écoute, je le guide, et je vais chercher ce qu&#39;il a de précieux.</p><p>On parle des grandes thématiques de la vie. Jamais de son métier.</p><p>À la fin, vous découvrez son identité et son statut, PDG, éboueur, boulanger, producteur de films ou même une célébrité. Et vous réalisez que vous l&#39;auriez classé en trois secondes si vous aviez su.</p><br><p>Chacun a quelque chose à vous apprendre. Et parfois, en les écoutant, c&#39;est de vous-même que vous apprenez quelque chose.</p><br><p>Un nouvel inconnu chaque mardi au micro d&#39;Arnaud Casali.</p><br><p>⭐ 5 étoiles sur Apple Podcasts et Spotify / Sélection de la rédaction Amazon Music France / Sélections Podmust « RH » et « Relations ».</p><br><p>Site : <a href="https://www.podcastlunconnu.fr" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.podcastlunconnu.fr</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title><![CDATA[#88 Un homme passionné qui aime qu'on le contredise]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#88 Un homme passionné qui aime qu'on le contredise]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Oct 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« on peut changer le monde »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Il n’y a pas beaucoup de gens qui ont le courage de dire : non, là, tu déconnes. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « on peut changer le monde ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans sa cuisine, des cailles farcies au four. Il se couche à 20h, se lève à 4h30 et met la musique à fond quand il est seul. Il dit à son entourage, depuis des années : dites-moi quand je me trompe. Personne ne le fait. Tout le monde dit oui pour être tranquille. Et quand il module ses mots pour ménager les gens, c’est toujours lui qui paie les pots cassés.</p><br><p>À 8 ans, on lui demandait ce qu’il voulait faire plus tard. Il répondait : être bien habillé, avoir une belle voiture et manger au restaurant. Il a réalisé il y a quelques années que c’est exactement ce qu’il fait. Il raconte aussi la tireuse de cartes qui, à ses 15 ans, l’a vu vivre au bord de la mer, et pourquoi les gens le croient énervé alors qu’il est enthousiaste.</p><br><p>Trois questions qu’on a creusées ensemble :</p><p>🗣️ Qui, autour de vous, ose encore vous dire que vous vous trompez ?</p><p>💭 Qu’est-ce que vous vouliez faire quand vous seriez grand ?</p><p>🔓 Et si être libre, c’était d’abord assumer ?</p><br><p>Il parle aussi de la liberté qu’il voit rétrécir, du luxe qu’il définit en trois mots, du pardon facile et de ce qu’il fait quand tout va mal : il parle, à n’importe qui, même à ceux qui s’en fichent. « Si je pense, il n’y a que ma propre voix. »</p><p>Il répond à la question laissée par mon invitée précédente sur l’origine de sa générosité, et sa réponse tient en une phrase cash. Et il en laisse une au prochain, sur le bonheur.</p><br><p>🔍 Indice : il cuisine pour dix ou quinze sans problème, mais il ne nettoie jamais. Il a une technique pour ça.</p><br><p>Si plus personne autour de vous n’ose vous contredire, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Il n’y a pas beaucoup de gens qui ont le courage de dire : non, là, tu déconnes. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « on peut changer le monde ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans sa cuisine, des cailles farcies au four. Il se couche à 20h, se lève à 4h30 et met la musique à fond quand il est seul. Il dit à son entourage, depuis des années : dites-moi quand je me trompe. Personne ne le fait. Tout le monde dit oui pour être tranquille. Et quand il module ses mots pour ménager les gens, c’est toujours lui qui paie les pots cassés.</p><br><p>À 8 ans, on lui demandait ce qu’il voulait faire plus tard. Il répondait : être bien habillé, avoir une belle voiture et manger au restaurant. Il a réalisé il y a quelques années que c’est exactement ce qu’il fait. Il raconte aussi la tireuse de cartes qui, à ses 15 ans, l’a vu vivre au bord de la mer, et pourquoi les gens le croient énervé alors qu’il est enthousiaste.</p><br><p>Trois questions qu’on a creusées ensemble :</p><p>🗣️ Qui, autour de vous, ose encore vous dire que vous vous trompez ?</p><p>💭 Qu’est-ce que vous vouliez faire quand vous seriez grand ?</p><p>🔓 Et si être libre, c’était d’abord assumer ?</p><br><p>Il parle aussi de la liberté qu’il voit rétrécir, du luxe qu’il définit en trois mots, du pardon facile et de ce qu’il fait quand tout va mal : il parle, à n’importe qui, même à ceux qui s’en fichent. « Si je pense, il n’y a que ma propre voix. »</p><p>Il répond à la question laissée par mon invitée précédente sur l’origine de sa générosité, et sa réponse tient en une phrase cash. Et il en laisse une au prochain, sur le bonheur.</p><br><p>🔍 Indice : il cuisine pour dix ou quinze sans problème, mais il ne nettoie jamais. Il a une technique pour ça.</p><br><p>Si plus personne autour de vous n’ose vous contredire, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#87 Elle a fait une grève de la faim à 18 ans pour partir</title>
			<itunes:title>#87 Elle a fait une grève de la faim à 18 ans pour partir</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Oct 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« vive la vie »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le jour de mon enterrement, la personne la plus triste, ce sera moi. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « vive la vie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son salon, entre pop, classique et street art. À 18 ans, ses parents refusent qu’elle quitte sa région pour aller travailler dans la grande ville. Elle fait huit jours de grève de la faim. Ils cèdent. Pour elle, ce n’est pas une victoire, c’est le premier chapitre.</p><br><p>Un jour, on lui demande si elle parle anglais. Elle répond oui. C’est faux. Le lendemain, elle s’inscrit dans une école et fait six heures d’anglais par jour pendant un mois. Deux mois plus tard, elle parle anglais. Elle raconte aussi un grand amour de 34 ans dont elle n’a pas su partir, et le jour où elle a perdu sa mère alors qu’un engagement impossible à déplacer l’attendait.</p><br><p>Trois questions qu’on a creusées ensemble :</p><p>🌱 Que transmet-on quand on n’a pas d’enfant ?</p><p>🚪 Vous dites oui avant de savoir faire, ou vous attendez ?</p><p>💪 Faut-il plus de courage pour rester ou pour partir ?</p><br><p>Elle parle aussi du mot vacances qui l’insupporte, des amis qu’elle appelle chaque semaine, des robots au téléphone qui lui font péter les plombs et du chat du voisin qu’elle a regardé cinq minutes ce matin. « On n’est pas des robots. On n’est que des êtres mous. » Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, et sa réponse va surprendre ceux qui la connaissent. Et elle en laisse une au prochain, sur l’origine de sa générosité.</p><br><p>🔍 Indice : juste avant notre échange, elle sortait d’une heure et demie de cours d’anglais. Et son petit déjeuner dure une heure, avec un litre de thé.</p><br><p>Si vous attendez d’être prêt pour dire oui, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le jour de mon enterrement, la personne la plus triste, ce sera moi. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « vive la vie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son salon, entre pop, classique et street art. À 18 ans, ses parents refusent qu’elle quitte sa région pour aller travailler dans la grande ville. Elle fait huit jours de grève de la faim. Ils cèdent. Pour elle, ce n’est pas une victoire, c’est le premier chapitre.</p><br><p>Un jour, on lui demande si elle parle anglais. Elle répond oui. C’est faux. Le lendemain, elle s’inscrit dans une école et fait six heures d’anglais par jour pendant un mois. Deux mois plus tard, elle parle anglais. Elle raconte aussi un grand amour de 34 ans dont elle n’a pas su partir, et le jour où elle a perdu sa mère alors qu’un engagement impossible à déplacer l’attendait.</p><br><p>Trois questions qu’on a creusées ensemble :</p><p>🌱 Que transmet-on quand on n’a pas d’enfant ?</p><p>🚪 Vous dites oui avant de savoir faire, ou vous attendez ?</p><p>💪 Faut-il plus de courage pour rester ou pour partir ?</p><br><p>Elle parle aussi du mot vacances qui l’insupporte, des amis qu’elle appelle chaque semaine, des robots au téléphone qui lui font péter les plombs et du chat du voisin qu’elle a regardé cinq minutes ce matin. « On n’est pas des robots. On n’est que des êtres mous. » Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, et sa réponse va surprendre ceux qui la connaissent. Et elle en laisse une au prochain, sur l’origine de sa générosité.</p><br><p>🔍 Indice : juste avant notre échange, elle sortait d’une heure et demie de cours d’anglais. Et son petit déjeuner dure une heure, avec un litre de thé.</p><br><p>Si vous attendez d’être prêt pour dire oui, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#86 Une carriériste qui a remis l'amour au centre]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#86 Une carriériste qui a remis l'amour au centre]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 Oct 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« amour inconditionnel »</itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>86</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le boulot, il sera là demain. Les parents ou les autres, peut-être pas. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « amour inconditionnel ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans ce qu&#39;elle appelle son cocon, avec des madeleines et un café noisette. Elle se disait carriériste. Elle a remis l&#39;amour au centre de sa vie. Aujourd&#39;hui, plus sa semaine est pleine, plus elle prend le temps d&#39;aller déjeuner chez ses parents. Pour elle, c&#39;est une obligation.</p><p>Elle raconte sa mère, arrivée en France sans parler la langue et sans argent, restée pour ses filles, invitée à un Noël par une inconnue. Ce Noël a changé sa vie. Elle raconte aussi un père d&#39;une gentillesse profonde, trois ans et demi à Londres à 19 ans, et une saison difficile qu&#39;elle a tenue grâce à trois questions posées par ce père au téléphone.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🔀 Choisit-on ses tournants, ou sont-ce les tournants qui nous choisissent ?</p><p>❤️ Quelle place prend l&#39;amour dans votre agenda ?</p><p>🌱 Peut-on transmettre autre chose que ce qu&#39;on est ?</p><br><p>Elle parle aussi de la peur de perdre ceux qu&#39;elle aime, des croyances qui ne nous appartiennent pas, de la protection des enfants et de la gratitude qu&#39;elle pratique chaque matin et chaque soir.</p><p>Elle répond en trois mots à la question laissée par mon invitée précédente. Et elle en laisse une au prochain, toute simple, qui pourrait bien vous concerner aussi.</p><br><p>🔍 Indice : ce matin-là, elle a mis pour la première fois un bijou de baptême de sa mère, ressorti d&#39;un tiroir la veille.</p><br><p>Si vous courez partout et que vos proches passent après le boulot, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le boulot, il sera là demain. Les parents ou les autres, peut-être pas. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « amour inconditionnel ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans ce qu&#39;elle appelle son cocon, avec des madeleines et un café noisette. Elle se disait carriériste. Elle a remis l&#39;amour au centre de sa vie. Aujourd&#39;hui, plus sa semaine est pleine, plus elle prend le temps d&#39;aller déjeuner chez ses parents. Pour elle, c&#39;est une obligation.</p><p>Elle raconte sa mère, arrivée en France sans parler la langue et sans argent, restée pour ses filles, invitée à un Noël par une inconnue. Ce Noël a changé sa vie. Elle raconte aussi un père d&#39;une gentillesse profonde, trois ans et demi à Londres à 19 ans, et une saison difficile qu&#39;elle a tenue grâce à trois questions posées par ce père au téléphone.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🔀 Choisit-on ses tournants, ou sont-ce les tournants qui nous choisissent ?</p><p>❤️ Quelle place prend l&#39;amour dans votre agenda ?</p><p>🌱 Peut-on transmettre autre chose que ce qu&#39;on est ?</p><br><p>Elle parle aussi de la peur de perdre ceux qu&#39;elle aime, des croyances qui ne nous appartiennent pas, de la protection des enfants et de la gratitude qu&#39;elle pratique chaque matin et chaque soir.</p><p>Elle répond en trois mots à la question laissée par mon invitée précédente. Et elle en laisse une au prochain, toute simple, qui pourrait bien vous concerner aussi.</p><br><p>🔍 Indice : ce matin-là, elle a mis pour la première fois un bijou de baptême de sa mère, ressorti d&#39;un tiroir la veille.</p><br><p>Si vous courez partout et que vos proches passent après le boulot, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title><![CDATA[#85 Prendre sa place, puis l'habiter]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#85 Prendre sa place, puis l'habiter]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« je sais que je ne sais pas »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Prendre sa place est important. Mais habiter sa place est encore plus essentiel. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « je sais que je ne sais pas ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son salon, adossée à une bibliothèque qu&#39;elle décrit comme sa vie : en bordel, mais avec tout ce qu&#39;elle aime. Ses parents se sont connus à 12 ans, ont vécu ensemble à 15 et l&#39;ont eue à 19. Son père ne travaillait que quand il en avait besoin. Elle en a gardé une règle : sans étincelle, elle ne fait pas.</p><br><p>Il y a six ou sept ans, elle a pris une paire de ciseaux et coupé les liens familiaux qui ne la nourrissaient pas. À 52 ans, elle part seule en vacances pour la première fois. Et elle raconte le jour où, dans le jardin de sa résidence, elle n&#39;arrivait plus à monter chez elle pour annoncer à ses enfants la mort de leur père.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🌱 Que transmettez-vous, en dehors du savoir ?</p><p>✂️ La place que vous occupez dans votre famille, est-ce la vôtre ou celle qu&#39;on vous a assignée ?</p><p>🦁 Quelle vérité vous a demandé du courage ?</p><br><p>Elle parle aussi de la solitude comme prix de la liberté, de sa confiance dans les gens qu&#39;elle vient de rencontrer et de ce qu&#39;elle dirait à ceux qui lui ont transmis quelque chose. « Le courage, il vient de soi, mais il vient aussi des siens et des autres. » Elle répond en quatre mots à la question laissée par mon invité précédent. Et elle en laisse une au prochain, à se poser le soir, juste avant de s&#39;endormir.</p><br><p>🔍 Indice : en quatrième, elle a eu 20 sur 20 en chorale toute l&#39;année. À une seule condition : faire du playback.</p><br><p>Si vous vous épuisez à tenir une place qu&#39;on vous a assignée, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Prendre sa place est important. Mais habiter sa place est encore plus essentiel. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « je sais que je ne sais pas ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son salon, adossée à une bibliothèque qu&#39;elle décrit comme sa vie : en bordel, mais avec tout ce qu&#39;elle aime. Ses parents se sont connus à 12 ans, ont vécu ensemble à 15 et l&#39;ont eue à 19. Son père ne travaillait que quand il en avait besoin. Elle en a gardé une règle : sans étincelle, elle ne fait pas.</p><br><p>Il y a six ou sept ans, elle a pris une paire de ciseaux et coupé les liens familiaux qui ne la nourrissaient pas. À 52 ans, elle part seule en vacances pour la première fois. Et elle raconte le jour où, dans le jardin de sa résidence, elle n&#39;arrivait plus à monter chez elle pour annoncer à ses enfants la mort de leur père.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🌱 Que transmettez-vous, en dehors du savoir ?</p><p>✂️ La place que vous occupez dans votre famille, est-ce la vôtre ou celle qu&#39;on vous a assignée ?</p><p>🦁 Quelle vérité vous a demandé du courage ?</p><br><p>Elle parle aussi de la solitude comme prix de la liberté, de sa confiance dans les gens qu&#39;elle vient de rencontrer et de ce qu&#39;elle dirait à ceux qui lui ont transmis quelque chose. « Le courage, il vient de soi, mais il vient aussi des siens et des autres. » Elle répond en quatre mots à la question laissée par mon invité précédent. Et elle en laisse une au prochain, à se poser le soir, juste avant de s&#39;endormir.</p><br><p>🔍 Indice : en quatrième, elle a eu 20 sur 20 en chorale toute l&#39;année. À une seule condition : faire du playback.</p><br><p>Si vous vous épuisez à tenir une place qu&#39;on vous a assignée, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#84 Personne n'est formidable, et c'est très bien]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#84 Personne n'est formidable, et c'est très bien]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« fais de ton mieux »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Personne n&#39;est formidable. Si, Nelson Mandela est formidable. On est juste bon, on est juste sympa. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « Fais de ton mieux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui entre un chien qui aboie, une chatte de 23 ans qui mord quand elle a eu sa dose de câlins, et une tortue qu&#39;il remet droite avant qu&#39;on s&#39;assoie. Il a des tocs, il vous le dira lui-même. Quand j&#39;ai sonné, il faisait cuire des pâtes aux quatre fromages pour sa mère et des pois chiches pour son régime.</p><br><p>Et puis, entre deux blagues, il raconte le reste. Une démission à 40 ans quand tout allait bien, contre l&#39;avis de tous. Un accident à 28 ans, un an d&#39;hôpital, un chirurgien qui doute qu&#39;il remarche un jour. Il est debout. Et sa mère qui vit chez lui aujourd&#39;hui, sa priorité avant tout le reste.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🎲 Quel est votre acte le plus courageux, et contre l&#39;avis de qui ?</p><p>🪞 Quelle habitude en dit le plus sur vous ?</p><p>🎁 Que vous ont transmis vos parents sans le savoir ?</p><br><p>Il parle aussi d&#39;une dizaine de livres qu&#39;il recommence toujours depuis le début, d&#39;un vieil appareil photo qu&#39;il a promis de garder toute sa vie, et d&#39;un lieu de fin de vie qui est d&#39;abord un lieu de vie. « Sincère, ça peut piquer, mais c&#39;est moi. » Et il laisse au prochain invité une question qui parle d&#39;épitaphe.</p><br><p>🔍 Indice : « Il y a une grosse blonde qui prend beaucoup de place. » C&#39;est lui qui le dit, dans les premières secondes.</p><br><p>Si vous riez pour ne pas pleurer, ou si on vous a dit qu&#39;il était trop tard pour tout changer, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Personne n&#39;est formidable. Si, Nelson Mandela est formidable. On est juste bon, on est juste sympa. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « Fais de ton mieux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui entre un chien qui aboie, une chatte de 23 ans qui mord quand elle a eu sa dose de câlins, et une tortue qu&#39;il remet droite avant qu&#39;on s&#39;assoie. Il a des tocs, il vous le dira lui-même. Quand j&#39;ai sonné, il faisait cuire des pâtes aux quatre fromages pour sa mère et des pois chiches pour son régime.</p><br><p>Et puis, entre deux blagues, il raconte le reste. Une démission à 40 ans quand tout allait bien, contre l&#39;avis de tous. Un accident à 28 ans, un an d&#39;hôpital, un chirurgien qui doute qu&#39;il remarche un jour. Il est debout. Et sa mère qui vit chez lui aujourd&#39;hui, sa priorité avant tout le reste.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🎲 Quel est votre acte le plus courageux, et contre l&#39;avis de qui ?</p><p>🪞 Quelle habitude en dit le plus sur vous ?</p><p>🎁 Que vous ont transmis vos parents sans le savoir ?</p><br><p>Il parle aussi d&#39;une dizaine de livres qu&#39;il recommence toujours depuis le début, d&#39;un vieil appareil photo qu&#39;il a promis de garder toute sa vie, et d&#39;un lieu de fin de vie qui est d&#39;abord un lieu de vie. « Sincère, ça peut piquer, mais c&#39;est moi. » Et il laisse au prochain invité une question qui parle d&#39;épitaphe.</p><br><p>🔍 Indice : « Il y a une grosse blonde qui prend beaucoup de place. » C&#39;est lui qui le dit, dans les premières secondes.</p><br><p>Si vous riez pour ne pas pleurer, ou si on vous a dit qu&#39;il était trop tard pour tout changer, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#83 Seul pour la première fois à cinquante ans</title>
			<itunes:title>#83 Seul pour la première fois à cinquante ans</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« guacamole attitude »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le courage, des fois, c&#39;est simplement prendre une décision qui va faire changer ta vie. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « guacamole attitude ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère m&#39;accueille chez lui avec un guacamole fait maison. Cet appartement, il l&#39;a acheté il y a trois ans, après une séparation. C&#39;est la première fois qu&#39;il s&#39;installe seul, avec ses cinquante ans d&#39;histoire et beaucoup de vinyles.</p><br><p>Avant, il était partout. Une année, il a fait 300 concerts. Il dit avoir passé une grande partie de sa vie en représentation. Aujourd&#39;hui, son moment le plus libre, c&#39;est 8 heures du matin, quand il n&#39;y a encore personne.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🕊️ Quand vous sentez-vous le plus libre dans votre semaine ?</p><p>🦁 Qu&#39;est-ce que vous n&#39;avez pas encore eu le courage de dire ?</p><p>🌱 Que voulez-vous vraiment transmettre à ceux qui viennent après vous ?</p><br><p>Il parle aussi de sa fille de 7 ans, d&#39;un deuil traversé il y a trois ans et de son amoureuse. « Pour moi, le luxe, c&#39;est d&#39;être libre-penseur. » Il résume sa vie en un seul mot, la question laissée par l&#39;invitée précédente. Et il laisse au prochain une question qui sent la fête.</p><br><p>🔍 Indice : une année, il a fait 300 concerts. À la guitare, il connaît à peu près trois accords.</p><br><p>Si vous avez passé des années en représentation et que vous sentez qu&#39;il est temps de vous retrouver, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le courage, des fois, c&#39;est simplement prendre une décision qui va faire changer ta vie. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « guacamole attitude ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère m&#39;accueille chez lui avec un guacamole fait maison. Cet appartement, il l&#39;a acheté il y a trois ans, après une séparation. C&#39;est la première fois qu&#39;il s&#39;installe seul, avec ses cinquante ans d&#39;histoire et beaucoup de vinyles.</p><br><p>Avant, il était partout. Une année, il a fait 300 concerts. Il dit avoir passé une grande partie de sa vie en représentation. Aujourd&#39;hui, son moment le plus libre, c&#39;est 8 heures du matin, quand il n&#39;y a encore personne.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🕊️ Quand vous sentez-vous le plus libre dans votre semaine ?</p><p>🦁 Qu&#39;est-ce que vous n&#39;avez pas encore eu le courage de dire ?</p><p>🌱 Que voulez-vous vraiment transmettre à ceux qui viennent après vous ?</p><br><p>Il parle aussi de sa fille de 7 ans, d&#39;un deuil traversé il y a trois ans et de son amoureuse. « Pour moi, le luxe, c&#39;est d&#39;être libre-penseur. » Il résume sa vie en un seul mot, la question laissée par l&#39;invitée précédente. Et il laisse au prochain une question qui sent la fête.</p><br><p>🔍 Indice : une année, il a fait 300 concerts. À la guitare, il connaît à peu près trois accords.</p><br><p>Si vous avez passé des années en représentation et que vous sentez qu&#39;il est temps de vous retrouver, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#82 Elle a dit stop, pro et perso, le même jour</title>
			<itunes:title>#82 Elle a dit stop, pro et perso, le même jour</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je vous recrute pour tel poste. Mais ça ne sera pas votre poste. Vous en faites ce que vous voulez. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « Racines ».</p><br><p>Cette phrase, un dirigeant l&#39;a dite à mon invitée mystère il y a cinq ans, en plein reset. Elle venait de dire stop, pro et perso, et de tout recommencer à zéro. « À mon âge, il fallait oser. »</p><br><p>Ce n&#39;était pas son premier tournant. Avant, elle vivait à 300 km/h. Carriériste assumée, sports mécaniques, parachutisme, les quatre coins du globe. Puis un fils qu&#39;elle n&#39;attendait plus est arrivé, et elle a tout changé : métier, région, rythme. Elle a découvert la patience. Et l&#39;angoisse aussi.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🔄 Faut-il un déclic pour changer vraiment ?</p><p>🎁 Transmettre, c&#39;est donner ou lâcher ?</p><p>💪 Le courage, ça s&#39;apprend ou ça se découvre ?</p><br><p>Elle parle de clairvoyance reçue de ses parents sans qu&#39;ils le sachent, d&#39;un jeune en décrochage qu&#39;elle accompagne, et de l&#39;hypocrisie, qu&#39;elle appelle un manque de courage.</p><p>Elle répond aussi à la question que mon invité de la semaine dernière a laissée sur moi. Je ne vous dis rien, mais j&#39;ai rougi.</p><br><p>🔍 Indice : elle interdit la moto à son fils. Elle en a fait sur piste.</p><br><p>Si vous sentez que vous avez fait le tour, et qu&#39;une voix vous dit qu&#39;à votre âge c&#39;est trop tard, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je vous recrute pour tel poste. Mais ça ne sera pas votre poste. Vous en faites ce que vous voulez. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « Racines ».</p><br><p>Cette phrase, un dirigeant l&#39;a dite à mon invitée mystère il y a cinq ans, en plein reset. Elle venait de dire stop, pro et perso, et de tout recommencer à zéro. « À mon âge, il fallait oser. »</p><br><p>Ce n&#39;était pas son premier tournant. Avant, elle vivait à 300 km/h. Carriériste assumée, sports mécaniques, parachutisme, les quatre coins du globe. Puis un fils qu&#39;elle n&#39;attendait plus est arrivé, et elle a tout changé : métier, région, rythme. Elle a découvert la patience. Et l&#39;angoisse aussi.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🔄 Faut-il un déclic pour changer vraiment ?</p><p>🎁 Transmettre, c&#39;est donner ou lâcher ?</p><p>💪 Le courage, ça s&#39;apprend ou ça se découvre ?</p><br><p>Elle parle de clairvoyance reçue de ses parents sans qu&#39;ils le sachent, d&#39;un jeune en décrochage qu&#39;elle accompagne, et de l&#39;hypocrisie, qu&#39;elle appelle un manque de courage.</p><p>Elle répond aussi à la question que mon invité de la semaine dernière a laissée sur moi. Je ne vous dis rien, mais j&#39;ai rougi.</p><br><p>🔍 Indice : elle interdit la moto à son fils. Elle en a fait sur piste.</p><br><p>Si vous sentez que vous avez fait le tour, et qu&#39;une voix vous dit qu&#39;à votre âge c&#39;est trop tard, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title><![CDATA[#81 Le plus dur, c'est de prendre son téléphone]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#81 Le plus dur, c'est de prendre son téléphone]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la remontée »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le plus dur, c&#39;est de prendre son téléphone. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « La remontée ». Cet épisode ouvre la saison 3 de L&#39;unconnu, avec six thématiques dont plusieurs nouvelles.</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère est arrivé encore un peu ivre d&#39;une plongée profonde faite le matin même, sur une épave qu&#39;il n&#39;avait pas revue depuis vingt ans. Un homme qui veut tous les permis, tous les diplômes, tous les sommets. Pas pour se la raconter. Par pulsion de vie.</p><br><p>Entre 15 et 20 ans, il a perdu quatre proches. Il lui a fallu 17 ans pour comprendre comment s&#39;en occuper. Aujourd&#39;hui, il s&#39;arrête un an tous les quatre ou cinq ans pour ne pas se griller. Cet été, camionnette, tente, un fils de 6 ans, rien de prévu.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🧭 Peut-on aimer sans se perdre ?</p><p>🎓 Et si vouloir tout apprendre était une pulsion de vie, pas un CV ?</p><p>🌊 Comment remonter à la surface quand on a mis 17 ans à mettre des mots ?</p><br><p>Il parle de confiance offerte à un ado de 14 ans, de compliments qu&#39;il n&#39;arrive pas à recevoir. Et pour la première fois en 81 épisodes, la question qu&#39;il laisse au prochain invité porte sur moi. Réponse mardi prochain.</p><br><p>🔍 Indice : il a son brevet de pilote d&#39;avion. Il ne vole plus.</p><br><p>Si vous portez un truc depuis des années sans jamais l&#39;avoir dit à personne, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le plus dur, c&#39;est de prendre son téléphone. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « La remontée ». Cet épisode ouvre la saison 3 de L&#39;unconnu, avec six thématiques dont plusieurs nouvelles.</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère est arrivé encore un peu ivre d&#39;une plongée profonde faite le matin même, sur une épave qu&#39;il n&#39;avait pas revue depuis vingt ans. Un homme qui veut tous les permis, tous les diplômes, tous les sommets. Pas pour se la raconter. Par pulsion de vie.</p><br><p>Entre 15 et 20 ans, il a perdu quatre proches. Il lui a fallu 17 ans pour comprendre comment s&#39;en occuper. Aujourd&#39;hui, il s&#39;arrête un an tous les quatre ou cinq ans pour ne pas se griller. Cet été, camionnette, tente, un fils de 6 ans, rien de prévu.</p><br><p>Trois questions qu&#39;on a creusées ensemble :</p><p>🧭 Peut-on aimer sans se perdre ?</p><p>🎓 Et si vouloir tout apprendre était une pulsion de vie, pas un CV ?</p><p>🌊 Comment remonter à la surface quand on a mis 17 ans à mettre des mots ?</p><br><p>Il parle de confiance offerte à un ado de 14 ans, de compliments qu&#39;il n&#39;arrive pas à recevoir. Et pour la première fois en 81 épisodes, la question qu&#39;il laisse au prochain invité porte sur moi. Réponse mardi prochain.</p><br><p>🔍 Indice : il a son brevet de pilote d&#39;avion. Il ne vole plus.</p><br><p>Si vous portez un truc depuis des années sans jamais l&#39;avoir dit à personne, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title><![CDATA[#80 Il a frôlé le burn-out, il raconte l'avant]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#80 Il a frôlé le burn-out, il raconte l'avant]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« never give up »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « La vraie souffrance, c'est quand on ne fait pas les choses. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « never give up ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans une ville de l'ouest parisien, devant une toile peinte par son père. Il est le dernier invité avant la coupure estivale. Il garde une phrase de son père en tête : « j'attends énormément de ce à quoi je ne m'attends pas ». L'autre jour, sur une plage, il a recompté les années avec sa compagne. Plus de douze. Et il a réalisé qu'il n'avait jamais autant construit que pendant ces douze années. Il classe les verbes de la vie dans l'ordre : être, puis faire, puis avoir. L'avoir, très glorifié, reste troisième.</p><br><p>Il y a une quinzaine d'années, un projet qu'il portait comme un rêve a failli se faire. Il ne s'est pas fait. Il a dégringolé de 29 étages, dit-il. Son corps a dit stop. Deux personnes l'ont relevé : son frère, et sa grand-mère, qui l'a recueilli une quinzaine de jours. Depuis, il a une méthode pour les coups d'arrêt : tout couper, prendre une feuille, lister ce qui compte, rebattre les cartes. « Le courage, c'est le cœur. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎲 Vous attendez d'être sûr, ou vous vous jetez à l'eau ?</p><br><p>🪞 Avec qui êtes-vous vraiment vous-même ?</p><br><p>⏳ Comment donner du temps à ceux que vous aimez sans vous perdre ?</p><br><p>Il parle aussi du mur qu'on se prend tous un jour, de son pas de côté de la semaine dernière (du stand-up avec ses équipes) et de son père qui, à la retraite, s'autorise enfin à vivre sa passion. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le soutien, et en laisse une à l'invité de la rentrée, sur l'équilibre entre vie perso et vie pro.</p><br><p>🔍 Indice : Rocky, Braveheart, Le Parrain, Van Damme. Il ne répond à aucune question sans citer un film. Et le titre de l'épisode, c'est un acteur très connu qui le lui a soufflé un jour.</p><br><p>Si vous vous entêtez sur un projet et que vous ne savez plus jusqu'où, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « La vraie souffrance, c'est quand on ne fait pas les choses. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « never give up ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans une ville de l'ouest parisien, devant une toile peinte par son père. Il est le dernier invité avant la coupure estivale. Il garde une phrase de son père en tête : « j'attends énormément de ce à quoi je ne m'attends pas ». L'autre jour, sur une plage, il a recompté les années avec sa compagne. Plus de douze. Et il a réalisé qu'il n'avait jamais autant construit que pendant ces douze années. Il classe les verbes de la vie dans l'ordre : être, puis faire, puis avoir. L'avoir, très glorifié, reste troisième.</p><br><p>Il y a une quinzaine d'années, un projet qu'il portait comme un rêve a failli se faire. Il ne s'est pas fait. Il a dégringolé de 29 étages, dit-il. Son corps a dit stop. Deux personnes l'ont relevé : son frère, et sa grand-mère, qui l'a recueilli une quinzaine de jours. Depuis, il a une méthode pour les coups d'arrêt : tout couper, prendre une feuille, lister ce qui compte, rebattre les cartes. « Le courage, c'est le cœur. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎲 Vous attendez d'être sûr, ou vous vous jetez à l'eau ?</p><br><p>🪞 Avec qui êtes-vous vraiment vous-même ?</p><br><p>⏳ Comment donner du temps à ceux que vous aimez sans vous perdre ?</p><br><p>Il parle aussi du mur qu'on se prend tous un jour, de son pas de côté de la semaine dernière (du stand-up avec ses équipes) et de son père qui, à la retraite, s'autorise enfin à vivre sa passion. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le soutien, et en laisse une à l'invité de la rentrée, sur l'équilibre entre vie perso et vie pro.</p><br><p>🔍 Indice : Rocky, Braveheart, Le Parrain, Van Damme. Il ne répond à aucune question sans citer un film. Et le titre de l'épisode, c'est un acteur très connu qui le lui a soufflé un jour.</p><br><p>Si vous vous entêtez sur un projet et que vous ne savez plus jusqu'où, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#79 Elle a arrêté de tout faire toute seule</title>
			<itunes:title>#79 Elle a arrêté de tout faire toute seule</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« se créer sa propre réussite »</itunes:subtitle>
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			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>79</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Avant, ma force, c'était de pouvoir tout faire toute seule. Là, j'ai compris que la force, c'était de pouvoir être accompagnée, soutenue. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « se créer sa propre réussite ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans les bureaux d'un ami commun, un endroit plein de bienveillance. Cette année, elle a décidé que ce serait l'année du ralentissement. Un ami lui a dit d'arrêter de pousser, d'habituer son corps à aller moins vite. Elle a fait OK. Longtemps, elle a cru que son énergie était son moteur. Elle a compris que c'était du stress. Elle a poussé la machine, un peu trop, et elle s'est arrêtée à temps.</p><br><p>Ado, elle a dansé pendant quinze ans, puis s'est éloignée de son corps pour se définir par le mental. Elle y revient. Le matin, elle se donne un mot pour la journée : puissance, ralenti, selon ce qui l'attend. Quand elle est seule chez elle, elle écrit dans un petit carnet les rencontres, les phrases, les sensations qui ont marqué la journée. Elle raconte aussi ce moment où elle s'est demandé si elle était en retard sur sa vie. On a réglé la question en deux minutes. « Je suis là où je dois être. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪶 Réussir, c'est accumuler ou s'alléger ?</p><br><p>🕰️ Et vous, êtes-vous en retard sur votre vie ?</p><br><p>🫶 Savez-vous demander de l'aide, et surtout l'accepter ?</p><br><p>Elle parle aussi de la victimisation qui la met en colère, des moments où elle a dû reconstruire son sentiment de sécurité, de ses enfants qui la font rire avec leur humour à eux et de sa maman, qu'elle n'a jamais vue juger personne. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur la réussite d'une vie, sans hésiter. Et elle en laisse une au prochain, sur le soutien.</p><br><p>🔍 Indice : le dé est tombé trois fois sur la même thématique. Elle a fini par en faire le titre de l'épisode.</p><br><p>Si vous pensez que demander de l'aide, c'est faiblir, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Avant, ma force, c'était de pouvoir tout faire toute seule. Là, j'ai compris que la force, c'était de pouvoir être accompagnée, soutenue. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « se créer sa propre réussite ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans les bureaux d'un ami commun, un endroit plein de bienveillance. Cette année, elle a décidé que ce serait l'année du ralentissement. Un ami lui a dit d'arrêter de pousser, d'habituer son corps à aller moins vite. Elle a fait OK. Longtemps, elle a cru que son énergie était son moteur. Elle a compris que c'était du stress. Elle a poussé la machine, un peu trop, et elle s'est arrêtée à temps.</p><br><p>Ado, elle a dansé pendant quinze ans, puis s'est éloignée de son corps pour se définir par le mental. Elle y revient. Le matin, elle se donne un mot pour la journée : puissance, ralenti, selon ce qui l'attend. Quand elle est seule chez elle, elle écrit dans un petit carnet les rencontres, les phrases, les sensations qui ont marqué la journée. Elle raconte aussi ce moment où elle s'est demandé si elle était en retard sur sa vie. On a réglé la question en deux minutes. « Je suis là où je dois être. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪶 Réussir, c'est accumuler ou s'alléger ?</p><br><p>🕰️ Et vous, êtes-vous en retard sur votre vie ?</p><br><p>🫶 Savez-vous demander de l'aide, et surtout l'accepter ?</p><br><p>Elle parle aussi de la victimisation qui la met en colère, des moments où elle a dû reconstruire son sentiment de sécurité, de ses enfants qui la font rire avec leur humour à eux et de sa maman, qu'elle n'a jamais vue juger personne. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur la réussite d'une vie, sans hésiter. Et elle en laisse une au prochain, sur le soutien.</p><br><p>🔍 Indice : le dé est tombé trois fois sur la même thématique. Elle a fini par en faire le titre de l'épisode.</p><br><p>Si vous pensez que demander de l'aide, c'est faiblir, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#78 Il dort quatre heures et ne refait jamais une recette</title>
			<itunes:title>#78 Il dort quatre heures et ne refait jamais une recette</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Jul 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Comment j'arrive ? Mieux serait indécent. Je crois vraiment que j'ai beaucoup de chance de vivre la vie que je mène. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « take it now ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit sur une colline à dix minutes de Paris, café et viennoiseries sur la table. Il dort quatre à cinq heures par nuit, fait des micro-siestes de huit minutes comme les navigateurs, et dit travailler vingt heures sur vingt-quatre. Il cuisine tous les soirs depuis trente ans et ne refait jamais deux fois la même recette. Il déteste retourner deux fois dans le même restaurant. Il a même interdit à ses enfants de retourner chaque hiver dans la même station de ski.</p><br><p>Il a perdu son père à 21 ans. Après chaque conversation de famille, ce père écrivait une lettre à ses enfants pour résumer ce qui s'était dit. Il en a des dizaines. Il les a relues pour préparer cet échange. Ses parents s'étaient fiancés en cachette à 15 ans. Il ne les a jamais vus se disputer. Il raconte aussi un lever de soleil seul sur une dune à trois heures du matin, et ce qu'il fait aujourd'hui quand quelqu'un trahit sa parole : « Je coupe. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Qu'est-ce que vous vous dites quand vous vous regardez dans le miroir ?</p><br><p>🤝 Vous donnez beaucoup. Qui vient vers vous quand ça ne va pas ?</p><br><p>🌙 Avez-vous peur d'être seul avec vous-même ?</p><br><p>Il parle aussi du livre qu'il lit chaque semaine, de ses trois filles qu'il veut voir robustes, de la plaque de Confucius posée dans son bureau et du restaurant où le patron jouait aux échecs avec ses clients pendant le repas. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'enfance. Et il en laisse une au prochain, sur la réussite d'une vie.</p><br><p>🔍 Indice : sa devise est gravée sur un bâton de berger basque posé à côté de lui. Il a fallu dix-huit mois pour le fabriquer.</p><br><p>Si vous remettez à plus tard ce que vous avez envie de vivre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Comment j'arrive ? Mieux serait indécent. Je crois vraiment que j'ai beaucoup de chance de vivre la vie que je mène. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « take it now ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit sur une colline à dix minutes de Paris, café et viennoiseries sur la table. Il dort quatre à cinq heures par nuit, fait des micro-siestes de huit minutes comme les navigateurs, et dit travailler vingt heures sur vingt-quatre. Il cuisine tous les soirs depuis trente ans et ne refait jamais deux fois la même recette. Il déteste retourner deux fois dans le même restaurant. Il a même interdit à ses enfants de retourner chaque hiver dans la même station de ski.</p><br><p>Il a perdu son père à 21 ans. Après chaque conversation de famille, ce père écrivait une lettre à ses enfants pour résumer ce qui s'était dit. Il en a des dizaines. Il les a relues pour préparer cet échange. Ses parents s'étaient fiancés en cachette à 15 ans. Il ne les a jamais vus se disputer. Il raconte aussi un lever de soleil seul sur une dune à trois heures du matin, et ce qu'il fait aujourd'hui quand quelqu'un trahit sa parole : « Je coupe. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Qu'est-ce que vous vous dites quand vous vous regardez dans le miroir ?</p><br><p>🤝 Vous donnez beaucoup. Qui vient vers vous quand ça ne va pas ?</p><br><p>🌙 Avez-vous peur d'être seul avec vous-même ?</p><br><p>Il parle aussi du livre qu'il lit chaque semaine, de ses trois filles qu'il veut voir robustes, de la plaque de Confucius posée dans son bureau et du restaurant où le patron jouait aux échecs avec ses clients pendant le repas. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'enfance. Et il en laisse une au prochain, sur la réussite d'une vie.</p><br><p>🔍 Indice : sa devise est gravée sur un bâton de berger basque posé à côté de lui. Il a fallu dix-huit mois pour le fabriquer.</p><br><p>Si vous remettez à plus tard ce que vous avez envie de vivre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#77 Chef de famille trop tôt, en paix aujourd'hui]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#77 Chef de famille trop tôt, en paix aujourd'hui]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« dépassement de soi »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « N'attendez pas que les choses arrivent vers vous. Prenez l'initiative. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « dépassement de soi ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ses locaux, en coup de vent, une question de gestion du temps. Quand il est seul chez lui, il range. Il dort cinq heures par nuit en semaine et se rattrape le week-end avec des nuits de douze heures. Le jour où il a eu ses premiers collaborateurs, il a eu l'impression de porter des poids. Il ne s'attendait pas à ça. Il n'a pas d'enfant, et il compare, puis se reprend aussitôt.</p><br><p>Jeune, il a travaillé comme serveur dans le restaurant de son oncle. Il attendait qu'on lui dise quoi faire. Il a compris là qu'il y a toujours quelque chose à faire. C'est devenu sa phrase. Il raconte aussi son premier stage, à l'étranger, sans lequel il ne serait pas là aujourd'hui, et une enfance avec une mère seule, où il a dû devenir chef de famille très tôt. « C'est un mindset que j'ai acquis. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎲 Quelle part de votre vie doit-elle au hasard ?</p><br><p>😤 La colère vous sert-elle à quelque chose, ou juste à vous ?</p><br><p>⏳ Former quelqu'un, c'est perdre du temps ou en gagner ?</p><br><p>Il parle aussi de la franchise qu'il attend de ses amis, de ce qui l'épuise vraiment, de la paix qu'il a trouvée avec la quarantaine et de son envie de construire quelque chose qui le dépasse. Il a pris un joker sur une question, une seule. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur les jours où tout va mal. Et il en laisse une au prochain, sur l'enfance.</p><br><p>🔍 Indice : il dit qu'il n'est jamais en colère. Mais on lui dit souvent qu'il râle beaucoup. Et il travaille avec des gens qui commencent à 8h, dans un autre pays.</p><br><p>Si vous attendez qu'on vous dise quoi faire, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « N'attendez pas que les choses arrivent vers vous. Prenez l'initiative. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « dépassement de soi ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ses locaux, en coup de vent, une question de gestion du temps. Quand il est seul chez lui, il range. Il dort cinq heures par nuit en semaine et se rattrape le week-end avec des nuits de douze heures. Le jour où il a eu ses premiers collaborateurs, il a eu l'impression de porter des poids. Il ne s'attendait pas à ça. Il n'a pas d'enfant, et il compare, puis se reprend aussitôt.</p><br><p>Jeune, il a travaillé comme serveur dans le restaurant de son oncle. Il attendait qu'on lui dise quoi faire. Il a compris là qu'il y a toujours quelque chose à faire. C'est devenu sa phrase. Il raconte aussi son premier stage, à l'étranger, sans lequel il ne serait pas là aujourd'hui, et une enfance avec une mère seule, où il a dû devenir chef de famille très tôt. « C'est un mindset que j'ai acquis. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎲 Quelle part de votre vie doit-elle au hasard ?</p><br><p>😤 La colère vous sert-elle à quelque chose, ou juste à vous ?</p><br><p>⏳ Former quelqu'un, c'est perdre du temps ou en gagner ?</p><br><p>Il parle aussi de la franchise qu'il attend de ses amis, de ce qui l'épuise vraiment, de la paix qu'il a trouvée avec la quarantaine et de son envie de construire quelque chose qui le dépasse. Il a pris un joker sur une question, une seule. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur les jours où tout va mal. Et il en laisse une au prochain, sur l'enfance.</p><br><p>🔍 Indice : il dit qu'il n'est jamais en colère. Mais on lui dit souvent qu'il râle beaucoup. Et il travaille avec des gens qui commencent à 8h, dans un autre pays.</p><br><p>Si vous attendez qu'on vous dise quoi faire, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#76 Le temps, c'est toujours maintenant]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#76 Le temps, c'est toujours maintenant]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la rage de donner la vie »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le temps n'existe pas. C'est une farce des anges. Parce que le temps, c'est toujours maintenant. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la rage de donner la vie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans ce qu'il appelle sa pagaille organisée. Chaque objet raconte un moment de sa vie. À 15 ans, il tombe gravement malade. Un médecin lui annonce le pire. Il se met en colère et dit non. Quarante-deux ans plus tard, il remercie presque ce médecin de l'avoir mis en colère. Un ami lui a conseillé, à l'époque, d'écrire tout ce qu'il vivait. Il a gardé le cahier. Il le relit parfois comme si c'était quelqu'un d'autre.</p><br><p>Il a couru un marathon à 15 ans et demi. Quarante ans plus tard, il en a couru un autre, un des plus durs, pour montrer aux enfants qui se battent aujourd'hui que l'avenir existe. La médaille, il l'a offerte à leur service. On la lui a rendue six mois après : on avait essayé de la voler trois fois. Il raconte aussi son père, à qui il dit je t'aime plusieurs fois par jour au téléphone, et son ami d'enfance connu au cours préparatoire, qui était encore là ce matin.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💬 À qui n'avez-vous pas encore dit je t'aime ?</p><br><p>🪨 Quels cailloux ramassez-vous sur votre chemin ?</p><br><p>🚪 Quittez-vous la table quand on y dit du mal des absents ?</p><br><p>Il parle aussi de sa prière du matin pour dire merci, des échecs qui le font rire maintenant, du Petit Poucet à l'envers et du regard des autres qui rend malade. « Il faut se souvenir. Même des mauvais moments. » Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, en cinq mots. Et il en laisse une au prochain, sur les jours où tout va mal.</p><br><p>🔍 Indice : au milieu de son salon trône un Solex. Et sur un mur, l'affiche dédicacée de son film préféré, celui qu'il a vu pour la première fois à 15 ans.</p><br><p>Si vous attendez le bon moment pour dire je t'aime, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le temps n'existe pas. C'est une farce des anges. Parce que le temps, c'est toujours maintenant. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la rage de donner la vie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans ce qu'il appelle sa pagaille organisée. Chaque objet raconte un moment de sa vie. À 15 ans, il tombe gravement malade. Un médecin lui annonce le pire. Il se met en colère et dit non. Quarante-deux ans plus tard, il remercie presque ce médecin de l'avoir mis en colère. Un ami lui a conseillé, à l'époque, d'écrire tout ce qu'il vivait. Il a gardé le cahier. Il le relit parfois comme si c'était quelqu'un d'autre.</p><br><p>Il a couru un marathon à 15 ans et demi. Quarante ans plus tard, il en a couru un autre, un des plus durs, pour montrer aux enfants qui se battent aujourd'hui que l'avenir existe. La médaille, il l'a offerte à leur service. On la lui a rendue six mois après : on avait essayé de la voler trois fois. Il raconte aussi son père, à qui il dit je t'aime plusieurs fois par jour au téléphone, et son ami d'enfance connu au cours préparatoire, qui était encore là ce matin.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💬 À qui n'avez-vous pas encore dit je t'aime ?</p><br><p>🪨 Quels cailloux ramassez-vous sur votre chemin ?</p><br><p>🚪 Quittez-vous la table quand on y dit du mal des absents ?</p><br><p>Il parle aussi de sa prière du matin pour dire merci, des échecs qui le font rire maintenant, du Petit Poucet à l'envers et du regard des autres qui rend malade. « Il faut se souvenir. Même des mauvais moments. » Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, en cinq mots. Et il en laisse une au prochain, sur les jours où tout va mal.</p><br><p>🔍 Indice : au milieu de son salon trône un Solex. Et sur un mur, l'affiche dédicacée de son film préféré, celui qu'il a vu pour la première fois à 15 ans.</p><br><p>Si vous attendez le bon moment pour dire je t'aime, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#75 Ce que 27 ans de couple lui ont appris</title>
			<itunes:title>#75 Ce que 27 ans de couple lui ont appris</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Jun 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« ainsi va la vie »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Tant que je ne suis pas en retard, je considère que ça va. Mais je pense que je fais tout pour me mettre en retard. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « ainsi va la vie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit sur son lieu de travail, un lieu hybride où l'on travaille, où l'on déjeune et où les copines font partir la table en vrille à midi. Quand il est l'heure de partir, elle se met à faire le ménage. Ses enfants le savent, ses amis aussi : ils lui donnent rendez-vous un quart d'heure avant tout le monde. Elle appelle ça sa stratégie de l'échec. Elle dit surtout qu'elle a besoin de cette petite adrénaline pour se mettre en route.</p><br><p>À 25 ans, elle gagne un concours et se retrouve à une remise de prix très officielle, un ministre dans la salle, ses parents dans le public. Sa réaction : pourquoi pas moi. Elle raconte aussi 27 ans de vie commune qui lui ont appris l'humilité, « ce que tu penses être vrai pour toujours ne l'est pas », et le jour où elle a oublié sa chienne sur le parking de la maison. Elle ne s'en est rendu compte qu'une heure plus tard.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⏰ Et si votre retard était une façon de vous mettre en mouvement ?</p><br><p>🧭 Avez-vous vraiment choisi votre vie, ou juste votre emploi du temps ?</p><br><p>🔇 Que fait-on de la tristesse quand on refuse de s'y connecter ?</p><br><p>Elle parle aussi de ses trois valeurs, posées récemment, du monde qu'elle tient volontairement à distance, de sa dernière vraie colère, face à son père, et du temps qu'il faut quand on perd quelqu'un. « La vie est une aventure. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, en deux mots. Et elle en laisse une au prochain, en trois mots, pas les plus faciles.</p><br><p>🔍 Indice : sa collègue la plus fidèle est un teckel qui la suit partout. Elle faisait la sieste pendant notre échange.</p><br><p>Si vous arrivez toujours avec un quart d'heure de retard, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Tant que je ne suis pas en retard, je considère que ça va. Mais je pense que je fais tout pour me mettre en retard. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « ainsi va la vie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit sur son lieu de travail, un lieu hybride où l'on travaille, où l'on déjeune et où les copines font partir la table en vrille à midi. Quand il est l'heure de partir, elle se met à faire le ménage. Ses enfants le savent, ses amis aussi : ils lui donnent rendez-vous un quart d'heure avant tout le monde. Elle appelle ça sa stratégie de l'échec. Elle dit surtout qu'elle a besoin de cette petite adrénaline pour se mettre en route.</p><br><p>À 25 ans, elle gagne un concours et se retrouve à une remise de prix très officielle, un ministre dans la salle, ses parents dans le public. Sa réaction : pourquoi pas moi. Elle raconte aussi 27 ans de vie commune qui lui ont appris l'humilité, « ce que tu penses être vrai pour toujours ne l'est pas », et le jour où elle a oublié sa chienne sur le parking de la maison. Elle ne s'en est rendu compte qu'une heure plus tard.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⏰ Et si votre retard était une façon de vous mettre en mouvement ?</p><br><p>🧭 Avez-vous vraiment choisi votre vie, ou juste votre emploi du temps ?</p><br><p>🔇 Que fait-on de la tristesse quand on refuse de s'y connecter ?</p><br><p>Elle parle aussi de ses trois valeurs, posées récemment, du monde qu'elle tient volontairement à distance, de sa dernière vraie colère, face à son père, et du temps qu'il faut quand on perd quelqu'un. « La vie est une aventure. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, en deux mots. Et elle en laisse une au prochain, en trois mots, pas les plus faciles.</p><br><p>🔍 Indice : sa collègue la plus fidèle est un teckel qui la suit partout. Elle faisait la sieste pendant notre échange.</p><br><p>Si vous arrivez toujours avec un quart d'heure de retard, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#74 L'amour comme source de ses choix]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#74 L'amour comme source de ses choix]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« Mélodica dans la cour »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le mot erreur a la même racine qu'errance. On n'est pas en train de faire une erreur, on est en train d'errer. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « Mélodica dans la cour ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans l'appartement de son retour dans sa ville d'enfance, après plus de vingt ans ailleurs. Il n'a pas de télé, n'écoute plus la radio, ne lit rien et n'a aucun réseau social. Il est papa d'un enfant de bientôt 12 ans. Un jour, enrhumé face à la mer, son amoureuse lui dit : soigne-toi. Il n'a pas lutté. Il a accueilli. Le soir, il n'avait plus rien.</p><br><p>Ce qui le fait le plus rire, c'est la douleur. Son fils, sur le chemin d'un match de hand, lui a dit un jour : tu te rends compte de ce que tu dis, c'est méchant. Il raconte aussi l'examen raté qu'il a découvert sur un Minitel, chez des amis, en vacances. Et l'ami qu'il a perdu, qui avait l'âge qu'il a aujourd'hui. Depuis, il s'est donné une exigence : vivre. « Je suis dans un temps de ma vie où j'accueille. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Vous êtes à votre place, ou vous vous entêtez à être quelque chose que vous n'êtes pas ?</p><br><p>🤲 Un rhume, une séparation, un échec : vous luttez ou vous accueillez ?</p><br><p>🎭 La réussite, ça vous intéresse encore ?</p><br><p>Il parle aussi des dix à quinze ans de travail sur lui pour se rassembler, des séparations qui ne font plus mal, de la boule énergétique qui est sa dernière boulette et de l'autre comme d'une direction. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il en laisse une au prochain, très concrète.</p><br><p>🔍 Indice : pour lui, ce n'est pas un métier, c'est un état. Il ne s'enregistre pas, il ne se filme pas. Pour le trouver, il faut venir.</p><br><p>Si vous passez votre vie à lutter contre ce qui est déjà là, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le mot erreur a la même racine qu'errance. On n'est pas en train de faire une erreur, on est en train d'errer. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « Mélodica dans la cour ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans l'appartement de son retour dans sa ville d'enfance, après plus de vingt ans ailleurs. Il n'a pas de télé, n'écoute plus la radio, ne lit rien et n'a aucun réseau social. Il est papa d'un enfant de bientôt 12 ans. Un jour, enrhumé face à la mer, son amoureuse lui dit : soigne-toi. Il n'a pas lutté. Il a accueilli. Le soir, il n'avait plus rien.</p><br><p>Ce qui le fait le plus rire, c'est la douleur. Son fils, sur le chemin d'un match de hand, lui a dit un jour : tu te rends compte de ce que tu dis, c'est méchant. Il raconte aussi l'examen raté qu'il a découvert sur un Minitel, chez des amis, en vacances. Et l'ami qu'il a perdu, qui avait l'âge qu'il a aujourd'hui. Depuis, il s'est donné une exigence : vivre. « Je suis dans un temps de ma vie où j'accueille. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Vous êtes à votre place, ou vous vous entêtez à être quelque chose que vous n'êtes pas ?</p><br><p>🤲 Un rhume, une séparation, un échec : vous luttez ou vous accueillez ?</p><br><p>🎭 La réussite, ça vous intéresse encore ?</p><br><p>Il parle aussi des dix à quinze ans de travail sur lui pour se rassembler, des séparations qui ne font plus mal, de la boule énergétique qui est sa dernière boulette et de l'autre comme d'une direction. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il en laisse une au prochain, très concrète.</p><br><p>🔍 Indice : pour lui, ce n'est pas un métier, c'est un état. Il ne s'enregistre pas, il ne se filme pas. Pour le trouver, il faut venir.</p><br><p>Si vous passez votre vie à lutter contre ce qui est déjà là, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title><![CDATA[#73 L'enfer d'une relation, ce n'est ni l'autre ni soi]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#73 L'enfer d'une relation, ce n'est ni l'autre ni soi]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Jun 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« résonances subtiles »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Que ferait l'amour à ma place ? »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « résonances subtiles ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans le bureau qu'elle loue le vendredi, installés dans deux fauteuils, dont un qui bouge un peu. Elle a fait une grande école de commerce et elle a longtemps dit : et alors. Avant ça, elle s'est fait renvoyer d'un grand lycée parisien à la fin de la seconde, parce qu'elle était plus littéraire que scientifique. Cette année-là, un prof de français l'a portée sans le savoir. Elle ne se souvient pas de son nom, mais elle le voit encore.</p><br><p>Elle est allée chercher son futur mari à l'autre bout de la France, persuadée que c'était le bon. Trente-trois ans de mariage plus tard, elle dit que ça se réinvente. Elle raconte aussi le petit chat enfermé toute une nuit dans la salle à manger, et le matin où elle a perdu son père : elle est partie marcher seule, et le chant des oiseaux lui a parlé. « Une relation peut devenir l'enfer. Ce n'est pas pareil. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔥 L'enfer, c'est les autres, ou c'est la relation ?</p><br><p>🏆 À quel endroit de votre vie avez-vous envie de réussir ?</p><br><p>🫧 Face à quelqu'un qui veut vous imposer sa vérité, vous mettez quel filtre ?</p><br><p>Elle parle aussi de la phrase écrite sur son tableau de l'année, des débats télé où personne ne s'écoute, de l'italien qu'elle aimerait parler dans cinq ans et de la coupe de cheveux d'hier qui allait avec son énergie du moment. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et elle en laisse une au prochain, sur la joie.</p><br><p>🔍 Indice : le dévoilement de soi, c'est le cœur de son métier. Et pourtant, ce matin en voiture, elle a senti un petit chouille de peur.</p><br><p>Si vous vous êtes déjà oublié dans une relation pour garder le lien, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Que ferait l'amour à ma place ? »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « résonances subtiles ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans le bureau qu'elle loue le vendredi, installés dans deux fauteuils, dont un qui bouge un peu. Elle a fait une grande école de commerce et elle a longtemps dit : et alors. Avant ça, elle s'est fait renvoyer d'un grand lycée parisien à la fin de la seconde, parce qu'elle était plus littéraire que scientifique. Cette année-là, un prof de français l'a portée sans le savoir. Elle ne se souvient pas de son nom, mais elle le voit encore.</p><br><p>Elle est allée chercher son futur mari à l'autre bout de la France, persuadée que c'était le bon. Trente-trois ans de mariage plus tard, elle dit que ça se réinvente. Elle raconte aussi le petit chat enfermé toute une nuit dans la salle à manger, et le matin où elle a perdu son père : elle est partie marcher seule, et le chant des oiseaux lui a parlé. « Une relation peut devenir l'enfer. Ce n'est pas pareil. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔥 L'enfer, c'est les autres, ou c'est la relation ?</p><br><p>🏆 À quel endroit de votre vie avez-vous envie de réussir ?</p><br><p>🫧 Face à quelqu'un qui veut vous imposer sa vérité, vous mettez quel filtre ?</p><br><p>Elle parle aussi de la phrase écrite sur son tableau de l'année, des débats télé où personne ne s'écoute, de l'italien qu'elle aimerait parler dans cinq ans et de la coupe de cheveux d'hier qui allait avec son énergie du moment. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et elle en laisse une au prochain, sur la joie.</p><br><p>🔍 Indice : le dévoilement de soi, c'est le cœur de son métier. Et pourtant, ce matin en voiture, elle a senti un petit chouille de peur.</p><br><p>Si vous vous êtes déjà oublié dans une relation pour garder le lien, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
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			<title>#72 Il remet son corps en mouvement pour se relever</title>
			<itunes:title>#72 Il remet son corps en mouvement pour se relever</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 26 May 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« amour et courage »</itunes:subtitle>
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			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>72</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le courage, c'est aussi pleurer, craquer, avoir peur, mais ne pas lâcher quand même. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « amour et courage ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son village, dans les collines, l'endroit où il se sent le mieux au monde. C'est lundi, son jour off. Son grand-père n'avait que le mot amour à la bouche. Il trouvait ça naïf, à l'eau de rose. Aujourd'hui, il dit que c'est la seule chose qui vaille la peine de se battre. Le jour du déconfinement, il arrive au rond-point en bas de chez lui, voit la circulation reprendre et fait une crise de panique. Il fait demi-tour.</p><br><p>Un peu plus tard, sa meilleure amie l'appelle : son voisin vend des légumes, monte. Sur la route, il tombe amoureux d'un paysage. Il vit là maintenant. Il raconte aussi la dispute avec son père pour une bêtise, l'orgueil qui l'a empêché de rappeler, et son père qu'il a perdu un an plus tard. Puis un an d'enfer, et une salle de combat où il s'entraîne deux heures par jour. Le premier soir, dans la douche des vestiaires, il pleure enfin. « Il vaut mieux faire des enfants forts que réparer des adultes cassés. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💬 Vous dites « je t'aime », ou vous pensez que ça se voit ?</p><br><p>🥊 Le courage, c'est un choix ou une question de timing ?</p><br><p>📵 Quand tout s'arrête, qu'est-ce qui va mieux chez vous ?</p><br><p>Il parle aussi de l'histoire de la Provence qu'il a découverte il y a deux ans, de ses petits mantras affichés quelque part, de ses deux garçons qui se relèvent sans pleurer et d'une dame de 80 ans qui distribue la soupe aux gens qui ont froid. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, sur ce dont on est capable par amour.</p><br><p>🔍 Indice : au poignet, à côté des tatouages, il porte un chouchou rose avec une étoile de mer à paillettes. Il n'est pas à lui.</p><br><p>Si l'orgueil vous a déjà empêché de passer un coup de fil, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le courage, c'est aussi pleurer, craquer, avoir peur, mais ne pas lâcher quand même. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « amour et courage ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son village, dans les collines, l'endroit où il se sent le mieux au monde. C'est lundi, son jour off. Son grand-père n'avait que le mot amour à la bouche. Il trouvait ça naïf, à l'eau de rose. Aujourd'hui, il dit que c'est la seule chose qui vaille la peine de se battre. Le jour du déconfinement, il arrive au rond-point en bas de chez lui, voit la circulation reprendre et fait une crise de panique. Il fait demi-tour.</p><br><p>Un peu plus tard, sa meilleure amie l'appelle : son voisin vend des légumes, monte. Sur la route, il tombe amoureux d'un paysage. Il vit là maintenant. Il raconte aussi la dispute avec son père pour une bêtise, l'orgueil qui l'a empêché de rappeler, et son père qu'il a perdu un an plus tard. Puis un an d'enfer, et une salle de combat où il s'entraîne deux heures par jour. Le premier soir, dans la douche des vestiaires, il pleure enfin. « Il vaut mieux faire des enfants forts que réparer des adultes cassés. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💬 Vous dites « je t'aime », ou vous pensez que ça se voit ?</p><br><p>🥊 Le courage, c'est un choix ou une question de timing ?</p><br><p>📵 Quand tout s'arrête, qu'est-ce qui va mieux chez vous ?</p><br><p>Il parle aussi de l'histoire de la Provence qu'il a découverte il y a deux ans, de ses petits mantras affichés quelque part, de ses deux garçons qui se relèvent sans pleurer et d'une dame de 80 ans qui distribue la soupe aux gens qui ont froid. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, sur ce dont on est capable par amour.</p><br><p>🔍 Indice : au poignet, à côté des tatouages, il porte un chouchou rose avec une étoile de mer à paillettes. Il n'est pas à lui.</p><br><p>Si l'orgueil vous a déjà empêché de passer un coup de fil, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#71 Être gentil, ce n'est pas être faible]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#71 Être gentil, ce n'est pas être faible]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 19 May 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« chemin de paix »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Ce n'est pas parce que tu es gentil que tu es faible. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « chemin de paix ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit au pied des collines, un café à la main. Il travaille la nuit, se couche entre 2h et 3h du matin et se lève vers 9h. Avec sa femme, il forme une équipe de rugby : lui passe la balle, c'est elle qui transforme. Elle est toujours en retard. Alors avant un train ou un avion, il trafique les montres. Ils ont déjà raté un TGV pour 30 secondes.</p><br><p>Une semaine après leur rencontre, une voiture leur fait une queue de poisson. Il sort, claque son ceinturon sur le béton, et les quatre types brûlent le feu rouge. Il se dit : c'est foutu, elle a vu mon côté obscur. C'est devenu le ciment du couple. Il raconte aussi la cabine de douche qui lui est restée dans la main, l'événement préparé six mois pour une légende du cinéma, et le jour où il a fait entrer cette légende dans l'anniversaire de sa mère. « Tout ce que tu vis, c'est du bonus. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Qui, autour de vous, arrive à vous calmer d'un seul regard ?</p><br><p>💎 Quand plus rien ne marche, vous continuez à creuser ou vous posez la pelle ?</p><br><p>🎁 Et si tout ce que vous viviez était du bonus ?</p><br><p>Il parle aussi de l'intelligence artificielle qui lui fait peur, de la méditation devant dix heures de rivière filmée, des donneurs de leçons qu'il ne supporte pas et du livre qu'il aimerait écrire sur ses boulettes. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, avec une consigne : il faudra argumenter.</p><br><p>🔍 Indice : il se décrit comme un mix entre Ghost Rider et le Punisher. Et il a fréquenté trop de rappeurs dans sa vie, ça se sent dans ses punchlines.</p><br><p>Si on confond votre gentillesse avec de la faiblesse, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Ce n'est pas parce que tu es gentil que tu es faible. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « chemin de paix ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit au pied des collines, un café à la main. Il travaille la nuit, se couche entre 2h et 3h du matin et se lève vers 9h. Avec sa femme, il forme une équipe de rugby : lui passe la balle, c'est elle qui transforme. Elle est toujours en retard. Alors avant un train ou un avion, il trafique les montres. Ils ont déjà raté un TGV pour 30 secondes.</p><br><p>Une semaine après leur rencontre, une voiture leur fait une queue de poisson. Il sort, claque son ceinturon sur le béton, et les quatre types brûlent le feu rouge. Il se dit : c'est foutu, elle a vu mon côté obscur. C'est devenu le ciment du couple. Il raconte aussi la cabine de douche qui lui est restée dans la main, l'événement préparé six mois pour une légende du cinéma, et le jour où il a fait entrer cette légende dans l'anniversaire de sa mère. « Tout ce que tu vis, c'est du bonus. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Qui, autour de vous, arrive à vous calmer d'un seul regard ?</p><br><p>💎 Quand plus rien ne marche, vous continuez à creuser ou vous posez la pelle ?</p><br><p>🎁 Et si tout ce que vous viviez était du bonus ?</p><br><p>Il parle aussi de l'intelligence artificielle qui lui fait peur, de la méditation devant dix heures de rivière filmée, des donneurs de leçons qu'il ne supporte pas et du livre qu'il aimerait écrire sur ses boulettes. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, avec une consigne : il faudra argumenter.</p><br><p>🔍 Indice : il se décrit comme un mix entre Ghost Rider et le Punisher. Et il a fréquenté trop de rappeurs dans sa vie, ça se sent dans ses punchlines.</p><br><p>Si on confond votre gentillesse avec de la faiblesse, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#70 Attirer la réussite sans s'épuiser]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#70 Attirer la réussite sans s'épuiser]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 12 May 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« réussir au service des autres »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Quand j'ai eu 45 ans, je me suis dit : je suis en retard. Je suis à la bourre. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « réussir au service des autres ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans son bureau, avec une piscine à 5 degrés qui nous attend après l'enregistrement. Elle n'a écouté aucun épisode avant, pour vivre l'expérience pleinement. Ses 30 ans et ses 40 ans ne lui ont rien fait. Ses 46 ans, si : d'un coup, elle a senti qu'il fallait y aller, maintenant. Elle a créé un événement en attendant 140 personnes. Ils étaient 25. Elle en garde une réussite qui ne se voit pas.</p><br><p>Le jour où on lui annonce une promotion qu'elle attendait, elle fond en larmes devant son patron. Pas de joie, une énorme tristesse. Il lui faut six semaines pour comprendre pourquoi, et ça change toute sa vie. Elle raconte aussi la nuit où elle s'est perdue en voiture, à l'étranger, sur une île où l'on conduit à gauche, coincée dans un chemin trop étroit avec la jauge d'essence qui baisse. « Je me suis raccrochée à ma colère et j'ai gardé l'objectif : rentrer. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⏰ À quel âge vous êtes-vous dit que c'était maintenant ou jamais ?</p><br><p>🗣️ Que faites-vous quand on ne vous comprend pas ?</p><br><p>🎯 Quels sont les 20 % d'actions qui font 80 % de votre résultat ?</p><br><p>Elle parle aussi des meubles qu'elle déplace pour exprimer sa créativité, de la moto qu'elle veut apprendre alors qu'elle en a peur, de sa double colère quand un message ne passe pas, et de son mari, passé d'un gros poste à une affaire toute simple qu'il raconte avec passion. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'elle a mangé, et elle en laisse une au prochain, sur une émotion.</p><br><p>🔍 Indice : le dé est tombé sur le 5, et le 5, c'est son adresse. Et d'habitude, c'est plutôt elle qui pose les questions.</p><br><p>Si vous avez l'impression d'être en retard sur votre vie, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Quand j'ai eu 45 ans, je me suis dit : je suis en retard. Je suis à la bourre. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « réussir au service des autres ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans son bureau, avec une piscine à 5 degrés qui nous attend après l'enregistrement. Elle n'a écouté aucun épisode avant, pour vivre l'expérience pleinement. Ses 30 ans et ses 40 ans ne lui ont rien fait. Ses 46 ans, si : d'un coup, elle a senti qu'il fallait y aller, maintenant. Elle a créé un événement en attendant 140 personnes. Ils étaient 25. Elle en garde une réussite qui ne se voit pas.</p><br><p>Le jour où on lui annonce une promotion qu'elle attendait, elle fond en larmes devant son patron. Pas de joie, une énorme tristesse. Il lui faut six semaines pour comprendre pourquoi, et ça change toute sa vie. Elle raconte aussi la nuit où elle s'est perdue en voiture, à l'étranger, sur une île où l'on conduit à gauche, coincée dans un chemin trop étroit avec la jauge d'essence qui baisse. « Je me suis raccrochée à ma colère et j'ai gardé l'objectif : rentrer. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⏰ À quel âge vous êtes-vous dit que c'était maintenant ou jamais ?</p><br><p>🗣️ Que faites-vous quand on ne vous comprend pas ?</p><br><p>🎯 Quels sont les 20 % d'actions qui font 80 % de votre résultat ?</p><br><p>Elle parle aussi des meubles qu'elle déplace pour exprimer sa créativité, de la moto qu'elle veut apprendre alors qu'elle en a peur, de sa double colère quand un message ne passe pas, et de son mari, passé d'un gros poste à une affaire toute simple qu'il raconte avec passion. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'elle a mangé, et elle en laisse une au prochain, sur une émotion.</p><br><p>🔍 Indice : le dé est tombé sur le 5, et le 5, c'est son adresse. Et d'habitude, c'est plutôt elle qui pose les questions.</p><br><p>Si vous avez l'impression d'être en retard sur votre vie, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#69 Un électron libre qui a la vie qu'il rêvait]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#69 Un électron libre qui a la vie qu'il rêvait]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« viva la vida cabron »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne veux pas que ça soit un combat. Je veux que ça soit une rigolade, de l'amour, de la facilité. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « viva la vida cabron ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un lieu qu'il aime, juste après un bon repas. Une première pour le podcast. Il y a deux jours, dans le tramway, une femme d'une quarantaine d'années s'est levée pour lui laisser sa place. Il s'est retourné pour voir s'il y avait un vieux monsieur derrière. Non, c'était pour lui. Dans sa tête, il a 25 ans. Il vit la nuit, se couche entre 2h30 et 3h tous les jours, et regarde des séries et des films. Beaucoup.</p><br><p>Il n'a jamais eu l'impression de travailler. Les rares fois où il l'a eue, il est parti. Il raconte aussi le jour où il a quitté un boulot très bien payé parce que ce n'était pas sa façon de faire, son départ dans la capitale à un moment de grand malheur, et le sandwich boulettes frites de 4h du matin, avec du rosé limé, qu'il mangeait dans les années 80. « J'aime pas. J'adore. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🚋 Quel âge avez-vous dans votre tête ?</p><br><p>🥊 Faut-il forcément un combat pour avancer ?</p><br><p>🎶 Quel projet tourne dans votre tête depuis des années parce que ce n'est jamais le bon moment ?</p><br><p>Il parle aussi de sa famille, ses sœurs surtout, de ce qui se passe chaque année le jour de son anniversaire depuis qu'il a perdu ses parents, des scooters qui se mettent en travers au feu rouge, et d'un petit magasin de vinyles avec café et blind tests à l'apéro qu'il rêve d'ouvrir. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il refuse le mot. Il en laisse une au prochain, et elle n'est pas très philosophique.</p><br><p>🔍 Indice : il a mangé entrée, plat, dessert, puis un peu du dessert de son fils, puis a goûté le mien. Son anniversaire, c'est samedi.</p><br><p>Si vous avez un projet qui vous trotte dans la tête depuis des années, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne veux pas que ça soit un combat. Je veux que ça soit une rigolade, de l'amour, de la facilité. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « viva la vida cabron ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un lieu qu'il aime, juste après un bon repas. Une première pour le podcast. Il y a deux jours, dans le tramway, une femme d'une quarantaine d'années s'est levée pour lui laisser sa place. Il s'est retourné pour voir s'il y avait un vieux monsieur derrière. Non, c'était pour lui. Dans sa tête, il a 25 ans. Il vit la nuit, se couche entre 2h30 et 3h tous les jours, et regarde des séries et des films. Beaucoup.</p><br><p>Il n'a jamais eu l'impression de travailler. Les rares fois où il l'a eue, il est parti. Il raconte aussi le jour où il a quitté un boulot très bien payé parce que ce n'était pas sa façon de faire, son départ dans la capitale à un moment de grand malheur, et le sandwich boulettes frites de 4h du matin, avec du rosé limé, qu'il mangeait dans les années 80. « J'aime pas. J'adore. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🚋 Quel âge avez-vous dans votre tête ?</p><br><p>🥊 Faut-il forcément un combat pour avancer ?</p><br><p>🎶 Quel projet tourne dans votre tête depuis des années parce que ce n'est jamais le bon moment ?</p><br><p>Il parle aussi de sa famille, ses sœurs surtout, de ce qui se passe chaque année le jour de son anniversaire depuis qu'il a perdu ses parents, des scooters qui se mettent en travers au feu rouge, et d'un petit magasin de vinyles avec café et blind tests à l'apéro qu'il rêve d'ouvrir. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il refuse le mot. Il en laisse une au prochain, et elle n'est pas très philosophique.</p><br><p>🔍 Indice : il a mangé entrée, plat, dessert, puis un peu du dessert de son fils, puis a goûté le mien. Son anniversaire, c'est samedi.</p><br><p>Si vous avez un projet qui vous trotte dans la tête depuis des années, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#68 Il a quitté le tourbillon pour choisir sa vie</title>
			<itunes:title>#68 Il a quitté le tourbillon pour choisir sa vie</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« murmures sous un chêne »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le coût de l'absence de courage sur un instant est bien plus cher que le courage sur le moment où ça se produit. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « murmures sous un chêne ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, sous un chêne bicentenaire, deux balançoires accrochées aux branches. Il a 40 ans depuis deux mois et il est arrivé dans cette maison il y a quelques semaines. Il en avait eu une bien trop tôt, pour ne pas être en retard. Puis un appartement, où sont nés ses deux enfants. Cette maison, c'est la première qu'il choisit. Trois séances de sport par semaine, intouchables. À 18h il est à la maison, et jusqu'à 21h, il ne touche plus à rien.</p><br><p>Récemment, il a refusé une victoire certaine parce qu'elle aurait fait perdre des gens qui n'y étaient pour rien. Un sacrifice, financier et pas seulement. Il raconte aussi les choses qu'il a laissé passer et qu'il a rongées pendant des années, les deux seuls luxes qui comptent à ses yeux, le temps et l'espace, et pourquoi il n'a ni montre ni belle voiture. « Une journée réussie, c'est une journée où je n'ouvre pas l'ordinateur le soir. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Qu'est-ce que vous avez laissé passer et que vous ruminez encore ?</p><br><p>🏡 Vous êtes arrivé trop tôt, ou au bon moment ?</p><br><p>🏆 Quand avez-vous été fier de vous pour la dernière fois ?</p><br><p>Il parle aussi de son ami d'enfance connu à la crèche, de la quiche lorraine à pâte maison de la semaine dernière, de l'injustice et des réseaux sociaux qui le rendent dingue, et de la définition de la réussite qu'il tient de la fille d'un ami qu'il vient de perdre : épanoui, respecté et respectable. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, non sans mal. Il en laisse une au prochain, sur un combat.</p><br><p>🔍 Indice : il voulait un 6, son chiffre fétiche, il a fait un 6. Et il tient à préciser que l'absence de cheveux est un choix capillaire.</p><br><p>Si votre agenda est plein mais que vous rentrez après le bain des enfants, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le coût de l'absence de courage sur un instant est bien plus cher que le courage sur le moment où ça se produit. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « murmures sous un chêne ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, sous un chêne bicentenaire, deux balançoires accrochées aux branches. Il a 40 ans depuis deux mois et il est arrivé dans cette maison il y a quelques semaines. Il en avait eu une bien trop tôt, pour ne pas être en retard. Puis un appartement, où sont nés ses deux enfants. Cette maison, c'est la première qu'il choisit. Trois séances de sport par semaine, intouchables. À 18h il est à la maison, et jusqu'à 21h, il ne touche plus à rien.</p><br><p>Récemment, il a refusé une victoire certaine parce qu'elle aurait fait perdre des gens qui n'y étaient pour rien. Un sacrifice, financier et pas seulement. Il raconte aussi les choses qu'il a laissé passer et qu'il a rongées pendant des années, les deux seuls luxes qui comptent à ses yeux, le temps et l'espace, et pourquoi il n'a ni montre ni belle voiture. « Une journée réussie, c'est une journée où je n'ouvre pas l'ordinateur le soir. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Qu'est-ce que vous avez laissé passer et que vous ruminez encore ?</p><br><p>🏡 Vous êtes arrivé trop tôt, ou au bon moment ?</p><br><p>🏆 Quand avez-vous été fier de vous pour la dernière fois ?</p><br><p>Il parle aussi de son ami d'enfance connu à la crèche, de la quiche lorraine à pâte maison de la semaine dernière, de l'injustice et des réseaux sociaux qui le rendent dingue, et de la définition de la réussite qu'il tient de la fille d'un ami qu'il vient de perdre : épanoui, respecté et respectable. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, non sans mal. Il en laisse une au prochain, sur un combat.</p><br><p>🔍 Indice : il voulait un 6, son chiffre fétiche, il a fait un 6. Et il tient à préciser que l'absence de cheveux est un choix capillaire.</p><br><p>Si votre agenda est plein mais que vous rentrez après le bain des enfants, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#67 Vivant au cœur même de la peur</title>
			<itunes:title>#67 Vivant au cœur même de la peur</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la faille »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Subir, c'est prendre pour acquis ce que l'autre pense de nous. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la faille ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son bureau, sur son lieu de travail. Elle ne travaille pas tous les jours de la semaine et n'a pas deux semaines qui se ressemblent. Chaque 1er janvier, elle écrit une liste d'intentions pour l'année. Pas des résolutions, des intentions. Cette année : imprimer ses 12 000 photos coincées dans son téléphone et remplir une boîte en métal, mois après mois. L'an dernier : remonter à cheval, une vieille peur d'enfance. Elle l'a fait, et la photo est déjà imprimée.</p><br><p>Quand elle travaille, elle ne perd pas la notion du temps, elle perd la notion de l'espace. Elle dit que ça la coupe d'elle-même, et qu'elle adore ça. Elle raconte aussi la personne qui l'a le plus marquée, rencontrée à 8 ans et perdue à 20, et l'année de souffrance qui a suivi, avant un long travail sur elle. « Avant, je subissais. Aujourd'hui je me parle, et ensuite j'appelle ma meilleure amie. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🗓️ Et si vous posiez des intentions plutôt que des résolutions ?</p><br><p>🤫 Qu'est-ce que vous n'osez toujours pas dire à voix haute ?</p><br><p>🏷️ Quand on vous colle une étiquette, vous la gardez ou vous vérifiez ?</p><br><p>Elle parle aussi de son meilleur ami depuis ses 3 ans, qui réalise ses rêves avec une facilité déconcertante, de sa dernière boulette de viande en 2020, de l'espagnol qu'elle apprend sur une application depuis presque deux ans, et d'une chose qu'elle sait devoir faire chaque mois et qu'elle repousse. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'estime de soi, et elle en laisse une au prochain, sur la fierté.</p><br><p>🔍 Indice : elle est la première invitée à tirer trois dés différents, un rose, un noir cassé, un orange. Et normalement, c'est elle qui pose les questions à cette place-là.</p><br><p>Si vous prenez encore pour acquis ce que les autres pensent de vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Subir, c'est prendre pour acquis ce que l'autre pense de nous. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la faille ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son bureau, sur son lieu de travail. Elle ne travaille pas tous les jours de la semaine et n'a pas deux semaines qui se ressemblent. Chaque 1er janvier, elle écrit une liste d'intentions pour l'année. Pas des résolutions, des intentions. Cette année : imprimer ses 12 000 photos coincées dans son téléphone et remplir une boîte en métal, mois après mois. L'an dernier : remonter à cheval, une vieille peur d'enfance. Elle l'a fait, et la photo est déjà imprimée.</p><br><p>Quand elle travaille, elle ne perd pas la notion du temps, elle perd la notion de l'espace. Elle dit que ça la coupe d'elle-même, et qu'elle adore ça. Elle raconte aussi la personne qui l'a le plus marquée, rencontrée à 8 ans et perdue à 20, et l'année de souffrance qui a suivi, avant un long travail sur elle. « Avant, je subissais. Aujourd'hui je me parle, et ensuite j'appelle ma meilleure amie. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🗓️ Et si vous posiez des intentions plutôt que des résolutions ?</p><br><p>🤫 Qu'est-ce que vous n'osez toujours pas dire à voix haute ?</p><br><p>🏷️ Quand on vous colle une étiquette, vous la gardez ou vous vérifiez ?</p><br><p>Elle parle aussi de son meilleur ami depuis ses 3 ans, qui réalise ses rêves avec une facilité déconcertante, de sa dernière boulette de viande en 2020, de l'espagnol qu'elle apprend sur une application depuis presque deux ans, et d'une chose qu'elle sait devoir faire chaque mois et qu'elle repousse. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'estime de soi, et elle en laisse une au prochain, sur la fierté.</p><br><p>🔍 Indice : elle est la première invitée à tirer trois dés différents, un rose, un noir cassé, un orange. Et normalement, c'est elle qui pose les questions à cette place-là.</p><br><p>Si vous prenez encore pour acquis ce que les autres pensent de vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#66 Quand le modèle de réussite change</title>
			<itunes:title>#66 Quand le modèle de réussite change</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« réussir à trouver sa voie »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je renvoie l'image de quelqu'un de très solide depuis des années. Quand j'en parle, c'est que j'ai besoin d'aide. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « réussir à trouver sa voie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans un appartement où elle a emménagé il y a deux mois, après trente ans dans une autre ville. Elle a cherché un appart avec vue sur deux ou trois arbres, elle en a besoin. Pour la première fois, elle a une télé dans son salon.Quand elle doute, elle appelle sa mère. Pendant des années, elle n'a rien laissé au hasard, un besoin de contrôle qui faisait souffrir son entourage. Depuis son divorce, elle décide sur des coups de tête. Elle a quitté sa boîte du jour au lendemain, une prison dorée, parce qu'un collègue a pris le dernier ticket d'un plan social.</p><br><p>Longtemps, réussir voulait dire un bon salaire, une famille et la dernière maison achetée, son Graal. Aujourd'hui, elle lance son activité, elle bosse beaucoup, les résultats ne sont pas là, et l'émotion monte quand on lui demande si ses journées sont réussies. Elle raconte aussi un voyage en solitaire chez un peuple qui remercie la mer avant de s'y baigner.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎲 Qu'est-ce que vous laissez vraiment au hasard ?</p><br><p>🏠 Votre réussite d'aujourd'hui, est-ce encore celle qu'on vous a apprise ?</p><br><p>🪞 Avec qui êtes-vous complètement vous-même ?</p><br><p>Elle parle aussi de son père qui l'a fait tomber de sa chaise, de sa sœur à l'autre bout du monde, de la malhonnêteté qui la met en colère, du tricot et de son sourire, sa vraie force. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur ce qui est essentiel pour elle. Et elle en laisse une au prochain, sur l'estime de soi quand elle vacille.</p><br><p>🔍 Indice : elle a lâché son prénom deux fois sans s'en rendre compte. Il y aura un bip. Et un chat est venu squatter l'enregistrement pendant cinq minutes.</p><br><p>Si on vous croit beaucoup plus solide que vous ne l'êtes, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je renvoie l'image de quelqu'un de très solide depuis des années. Quand j'en parle, c'est que j'ai besoin d'aide. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « réussir à trouver sa voie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans un appartement où elle a emménagé il y a deux mois, après trente ans dans une autre ville. Elle a cherché un appart avec vue sur deux ou trois arbres, elle en a besoin. Pour la première fois, elle a une télé dans son salon.Quand elle doute, elle appelle sa mère. Pendant des années, elle n'a rien laissé au hasard, un besoin de contrôle qui faisait souffrir son entourage. Depuis son divorce, elle décide sur des coups de tête. Elle a quitté sa boîte du jour au lendemain, une prison dorée, parce qu'un collègue a pris le dernier ticket d'un plan social.</p><br><p>Longtemps, réussir voulait dire un bon salaire, une famille et la dernière maison achetée, son Graal. Aujourd'hui, elle lance son activité, elle bosse beaucoup, les résultats ne sont pas là, et l'émotion monte quand on lui demande si ses journées sont réussies. Elle raconte aussi un voyage en solitaire chez un peuple qui remercie la mer avant de s'y baigner.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎲 Qu'est-ce que vous laissez vraiment au hasard ?</p><br><p>🏠 Votre réussite d'aujourd'hui, est-ce encore celle qu'on vous a apprise ?</p><br><p>🪞 Avec qui êtes-vous complètement vous-même ?</p><br><p>Elle parle aussi de son père qui l'a fait tomber de sa chaise, de sa sœur à l'autre bout du monde, de la malhonnêteté qui la met en colère, du tricot et de son sourire, sa vraie force. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur ce qui est essentiel pour elle. Et elle en laisse une au prochain, sur l'estime de soi quand elle vacille.</p><br><p>🔍 Indice : elle a lâché son prénom deux fois sans s'en rendre compte. Il y aura un bip. Et un chat est venu squatter l'enregistrement pendant cinq minutes.</p><br><p>Si on vous croit beaucoup plus solide que vous ne l'êtes, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#65 Au sommet, il s'ennuie, il préfère gravir]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#65 Au sommet, il s'ennuie, il préfère gravir]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« oh ! mon bateau »</itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>65</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis une spécialiste de monter la montagne. Et quand je suis au sommet, au bout de dix minutes, je m'ennuie. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « oh ! mon bateau ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit entre deux déplacements, elle repart l'après-midi même. Elle manque de temps tout le temps, week-ends et vacances compris. Ses premiers messages du jour sont partis à 6h du matin. Si elle avait une journée de plus par semaine, elle irait sur son bateau, le seul endroit où elle arrive à tout oublier. Mariée pendant 25 ans, divorcée il y a deux ans. Le jour même de son divorce officiel, elle rencontre son compagnon d'aujourd'hui. Il y a trois jours, pour la Saint-Valentin, il l'a demandée en mariage. Elle n'a pas encore la réponse.</p><br><p>Elle a mis sa carrière en pause pour donner du temps à sa fille, qui ne rentre dans aucune case. Cours à la maison, piano, cheval. À 15 ans, cette fille passe son bac. « Un amour parfait, inconditionnel. C'est celui qui m'a le plus bouleversée. » Elle raconte aussi ce qui se passe dans les moments de sidération : les sens se réveillent, les sons et les odeurs changent, et on redevient humble.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⛵ Où est votre endroit à vous, celui où tout s'arrête ?</p><br><p>🏔️ Et si c'était le chemin qui vous rendait vivant, pas le sommet ?</p><br><p>💍 Peut-on aimer quelqu'un sans se connaître soi-même ?</p><br><p>Elle parle aussi du mot échec qu'elle refuse, du livre qu'elle a mis en fond d'écran partout, de sa passion obsessionnelle pour la nourriture et des hommes qui lui ont tendu la main, pour qui elle aimerait un MeToo version positive. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce que ce podcast lui apporte. Et elle en laisse une au prochain, sur l'essentiel.</p><br><p>🔍 Indice : sa maman a fait l'exercice avant elle. Deux générations dans L'unconnu, c'est une première. Et il était presque midi, elle avait très faim.</p><br><p>Si vous redescendez de chaque sommet pour en gravir un autre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis une spécialiste de monter la montagne. Et quand je suis au sommet, au bout de dix minutes, je m'ennuie. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « oh ! mon bateau ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit entre deux déplacements, elle repart l'après-midi même. Elle manque de temps tout le temps, week-ends et vacances compris. Ses premiers messages du jour sont partis à 6h du matin. Si elle avait une journée de plus par semaine, elle irait sur son bateau, le seul endroit où elle arrive à tout oublier. Mariée pendant 25 ans, divorcée il y a deux ans. Le jour même de son divorce officiel, elle rencontre son compagnon d'aujourd'hui. Il y a trois jours, pour la Saint-Valentin, il l'a demandée en mariage. Elle n'a pas encore la réponse.</p><br><p>Elle a mis sa carrière en pause pour donner du temps à sa fille, qui ne rentre dans aucune case. Cours à la maison, piano, cheval. À 15 ans, cette fille passe son bac. « Un amour parfait, inconditionnel. C'est celui qui m'a le plus bouleversée. » Elle raconte aussi ce qui se passe dans les moments de sidération : les sens se réveillent, les sons et les odeurs changent, et on redevient humble.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⛵ Où est votre endroit à vous, celui où tout s'arrête ?</p><br><p>🏔️ Et si c'était le chemin qui vous rendait vivant, pas le sommet ?</p><br><p>💍 Peut-on aimer quelqu'un sans se connaître soi-même ?</p><br><p>Elle parle aussi du mot échec qu'elle refuse, du livre qu'elle a mis en fond d'écran partout, de sa passion obsessionnelle pour la nourriture et des hommes qui lui ont tendu la main, pour qui elle aimerait un MeToo version positive. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce que ce podcast lui apporte. Et elle en laisse une au prochain, sur l'essentiel.</p><br><p>🔍 Indice : sa maman a fait l'exercice avant elle. Deux générations dans L'unconnu, c'est une première. Et il était presque midi, elle avait très faim.</p><br><p>Si vous redescendez de chaque sommet pour en gravir un autre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#64 Les tournants ne sont pas des sacrifices</title>
			<itunes:title>#64 Les tournants ne sont pas des sacrifices</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« vivre, accepter et apprécier »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne l'ai pas dépassé. Je l'ai vécu. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « vivre, accepter et apprécier ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit un lundi matin, la voix encore un peu tremblante, dans un petit mètre carré qu'il appelle sa zone de confiance. Plus jeune, il pensait que réussir, c'était l'argent et la carrière. Il a flâné dans plein de pays pendant quatre ans et demi. Puis un projet lui a demandé une dévotion illimitée pendant trois ou quatre ans, sans temps pour les amis, la famille ou le sport. Aujourd'hui, il dit qu'il est en plein équilibre. Et quand sa tête est trop pleine, il va jouer trois heures à la pétanque pour éteindre son cerveau.</p><br><p>Il a perdu son père alors qu'il était à l'autre bout du monde. Trente-sept heures de voyage pour retrouver les siens, les plus longues de sa vie. Il raconte aussi un ami d'école qui réunit des hommes pour qu'ils apprennent à se livrer, et ce que ça lui a appris sur lui. « On est tous rassemblés là parce qu'on a besoin d'écoute. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏁 Votre réussite, c'est des cases cochées ou le bonheur de rentrer chez vous le soir ?</p><br><p>⏳ Quels sont vos neutralisants de pression ?</p><br><p>🤝 Vous, les hommes, à qui vous confiez-vous vraiment ?</p><br><p>Il parle aussi de sa femme rencontrée dans un métier qu'il n'aurait jamais dû faire, de sa mère qui lui a toujours parlé d'égal à égal, de l'injustice qui lui fait mal au cœur et des trois mots qui l'aident face à n'importe quel événement. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'on apprend de soi en vingt-six minutes de podcast. Et il en laisse une au prochain, sur ce que ce podcast apporte à ceux qui s'y livrent.</p><br><p>🔍 Indice : avant même la première question, il m'a fait goûter quelque chose en promettant des notes de rhubarbe et de confiture. La promesse a été tenue. Et il m'a invité à venir l'aider à 3h du matin.</p><br><p>Si vous courez après le prochain objectif sans jamais regarder ce que vous avez déjà, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne l'ai pas dépassé. Je l'ai vécu. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « vivre, accepter et apprécier ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit un lundi matin, la voix encore un peu tremblante, dans un petit mètre carré qu'il appelle sa zone de confiance. Plus jeune, il pensait que réussir, c'était l'argent et la carrière. Il a flâné dans plein de pays pendant quatre ans et demi. Puis un projet lui a demandé une dévotion illimitée pendant trois ou quatre ans, sans temps pour les amis, la famille ou le sport. Aujourd'hui, il dit qu'il est en plein équilibre. Et quand sa tête est trop pleine, il va jouer trois heures à la pétanque pour éteindre son cerveau.</p><br><p>Il a perdu son père alors qu'il était à l'autre bout du monde. Trente-sept heures de voyage pour retrouver les siens, les plus longues de sa vie. Il raconte aussi un ami d'école qui réunit des hommes pour qu'ils apprennent à se livrer, et ce que ça lui a appris sur lui. « On est tous rassemblés là parce qu'on a besoin d'écoute. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏁 Votre réussite, c'est des cases cochées ou le bonheur de rentrer chez vous le soir ?</p><br><p>⏳ Quels sont vos neutralisants de pression ?</p><br><p>🤝 Vous, les hommes, à qui vous confiez-vous vraiment ?</p><br><p>Il parle aussi de sa femme rencontrée dans un métier qu'il n'aurait jamais dû faire, de sa mère qui lui a toujours parlé d'égal à égal, de l'injustice qui lui fait mal au cœur et des trois mots qui l'aident face à n'importe quel événement. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'on apprend de soi en vingt-six minutes de podcast. Et il en laisse une au prochain, sur ce que ce podcast apporte à ceux qui s'y livrent.</p><br><p>🔍 Indice : avant même la première question, il m'a fait goûter quelque chose en promettant des notes de rhubarbe et de confiture. La promesse a été tenue. Et il m'a invité à venir l'aider à 3h du matin.</p><br><p>Si vous courez après le prochain objectif sans jamais regarder ce que vous avez déjà, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#63 Il a transformé ses colères en optimisme</title>
			<itunes:title>#63 Il a transformé ses colères en optimisme</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« en zénitude »</itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>63</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis un GPS des années 80. J'ai déjà fait 25 mètres quand il me dit : prenez à droite. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « en zénitude ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un studio feutré, lumière du jour et fauteuils confortables. Dans deux jours, il aura 50 ans. Il s'offre six jours en montagne pour fêter ça. À la pause café de 13h30, ses collègues posent des questions du genre : l'humain mérite-t-il d'exister ? Et ça part dans tous les sens. Il a une grande règle au travail, « no job in job », et il sait cacher son agacement. Jusqu'à un certain point. Après, il trouve une porte de sortie.</p><br><p>À 40 ans, il avait du mal à vivre avec lui-même. Aujourd'hui, il s'écoute, il respire trente secondes, il se réaligne. Il raconte aussi comment une réponse qui arrive au bout de trois jours peut le blesser profondément, alors que la personne n'a rien fait de mal. « Celui qui est calme et en paix avec lui-même aura nécessairement une appétence à créer de la paix et du calme autour de lui. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Quelle part de vous montrez-vous, et laquelle cachez-vous ?</p><br><p>🧭 Combien de temps vous faut-il pour comprendre que vous avez pris la mauvaise route ?</p><br><p>💧 Et si le verre à moitié plein, c'était une discipline plutôt qu'un tempérament ?</p><br><p>Il parle aussi de la bêtise qui prend le pouvoir, des grosses colères à vélo qui sortent encore parfois, de la séparation qui l'a éloigné de ses enfants et des petits pas justes qui l'ont remis debout. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur son rapport à la nature, et il en laisse une au prochain, à poser après quarante minutes de podcast.</p><br><p>🔍 Indice : il s'est réabonné à un magazine papier qui ne publie que des bonnes nouvelles. Et il regrette qu'il n'y ait pas eu de cognac pour finir. Chez lui, il y aurait eu du rhum arrangé.</p><br><p>Si vous mettez trop de temps à comprendre que vous avez pris la mauvaise route, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis un GPS des années 80. J'ai déjà fait 25 mètres quand il me dit : prenez à droite. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « en zénitude ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un studio feutré, lumière du jour et fauteuils confortables. Dans deux jours, il aura 50 ans. Il s'offre six jours en montagne pour fêter ça. À la pause café de 13h30, ses collègues posent des questions du genre : l'humain mérite-t-il d'exister ? Et ça part dans tous les sens. Il a une grande règle au travail, « no job in job », et il sait cacher son agacement. Jusqu'à un certain point. Après, il trouve une porte de sortie.</p><br><p>À 40 ans, il avait du mal à vivre avec lui-même. Aujourd'hui, il s'écoute, il respire trente secondes, il se réaligne. Il raconte aussi comment une réponse qui arrive au bout de trois jours peut le blesser profondément, alors que la personne n'a rien fait de mal. « Celui qui est calme et en paix avec lui-même aura nécessairement une appétence à créer de la paix et du calme autour de lui. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Quelle part de vous montrez-vous, et laquelle cachez-vous ?</p><br><p>🧭 Combien de temps vous faut-il pour comprendre que vous avez pris la mauvaise route ?</p><br><p>💧 Et si le verre à moitié plein, c'était une discipline plutôt qu'un tempérament ?</p><br><p>Il parle aussi de la bêtise qui prend le pouvoir, des grosses colères à vélo qui sortent encore parfois, de la séparation qui l'a éloigné de ses enfants et des petits pas justes qui l'ont remis debout. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur son rapport à la nature, et il en laisse une au prochain, à poser après quarante minutes de podcast.</p><br><p>🔍 Indice : il s'est réabonné à un magazine papier qui ne publie que des bonnes nouvelles. Et il regrette qu'il n'y ait pas eu de cognac pour finir. Chez lui, il y aurait eu du rhum arrangé.</p><br><p>Si vous mettez trop de temps à comprendre que vous avez pris la mauvaise route, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#62 On l'appelle Oui Oui, et elle y tient]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#62 On l'appelle Oui Oui, et elle y tient]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'ouverture »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le courage, c'est se lever tous les matins. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « l'ouverture ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit sur son lieu de travail, qui est aussi sa maison, en pleine campagne. Elle a pris du recul avant notre échange, pour ne pas m'accueillir en colère contre l'actualité. Elle croit que tout le monde est gentil et beau, et elle ne veut pas perdre ça. Elle travaille en famille, avec son cousin et son neveu. Ils sont six. Il y a dix ans, son fils a eu un très grave accident. Elle s'est fabriqué une armure, comme dans les mangas, et elle s'est battue. « C'est juste l'amour. »</p><br><p>Il y a deux ans, elle a été malade. Personne ne l'a accompagnée en tant que patronne : « Vous, vous êtes patron. » Elle vient de perdre sa maman, et elle ne le dépasse pas encore. « Peut-être que j'ai perdu mon enfance. » Son mari lui répète : prends rendez-vous avec toi-même. Elle ne le fait jamais. Alors on a conclu un pacte en direct, une demi-heure de lecture, rien que pour elle. Son papa a 87 ans et vingt ans dans sa tête. C'est son exemple.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>📅 Quand avez-vous pris rendez-vous avec vous-même pour la dernière fois ?</p><br><p>🌿 Qu'est-ce que la nature vous apprend sur votre place dans le monde ?</p><br><p>👀 Regardez-vous ce qu'il y a au-dessus, ou aussi ce qu'il y a au-dessous ?</p><br><p>Elle parle aussi des jeunes à qui elle tend la main, des fous rires qui durent 24 heures quand quelqu'un tombe sans se faire mal, de la vidéo bête qu'elle envoie à ses nièces et de cette voisine âgée à qui personne ne proposait de faire les courses. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et elle en laisse une à la suivante, sur la nature.</p><br><p>🔍 Indice : pendant tout l'enregistrement, son carlin ronfle dans un fauteuil à côté de nous. Et sa soupe de légumes cuit avec une saucisse fumée dedans.</p><br><p>Si vous donnez tout aux autres et jamais rien à vous-même, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le courage, c'est se lever tous les matins. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « l'ouverture ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit sur son lieu de travail, qui est aussi sa maison, en pleine campagne. Elle a pris du recul avant notre échange, pour ne pas m'accueillir en colère contre l'actualité. Elle croit que tout le monde est gentil et beau, et elle ne veut pas perdre ça. Elle travaille en famille, avec son cousin et son neveu. Ils sont six. Il y a dix ans, son fils a eu un très grave accident. Elle s'est fabriqué une armure, comme dans les mangas, et elle s'est battue. « C'est juste l'amour. »</p><br><p>Il y a deux ans, elle a été malade. Personne ne l'a accompagnée en tant que patronne : « Vous, vous êtes patron. » Elle vient de perdre sa maman, et elle ne le dépasse pas encore. « Peut-être que j'ai perdu mon enfance. » Son mari lui répète : prends rendez-vous avec toi-même. Elle ne le fait jamais. Alors on a conclu un pacte en direct, une demi-heure de lecture, rien que pour elle. Son papa a 87 ans et vingt ans dans sa tête. C'est son exemple.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>📅 Quand avez-vous pris rendez-vous avec vous-même pour la dernière fois ?</p><br><p>🌿 Qu'est-ce que la nature vous apprend sur votre place dans le monde ?</p><br><p>👀 Regardez-vous ce qu'il y a au-dessus, ou aussi ce qu'il y a au-dessous ?</p><br><p>Elle parle aussi des jeunes à qui elle tend la main, des fous rires qui durent 24 heures quand quelqu'un tombe sans se faire mal, de la vidéo bête qu'elle envoie à ses nièces et de cette voisine âgée à qui personne ne proposait de faire les courses. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et elle en laisse une à la suivante, sur la nature.</p><br><p>🔍 Indice : pendant tout l'enregistrement, son carlin ronfle dans un fauteuil à côté de nous. Et sa soupe de légumes cuit avec une saucisse fumée dedans.</p><br><p>Si vous donnez tout aux autres et jamais rien à vous-même, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#61 De la finance aux médias, malgré tout</title>
			<itunes:title>#61 De la finance aux médias, malgré tout</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Vous avez sous vos pieds la totalité de votre potentiel. Pas besoin d'aller chercher des trésors à l'autre bout du monde. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « petit bilan d'une vie ordinaire ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un petit bureau où il n'est presque jamais. Il lance le dé en l'air et le rattrape sur sa main, comme une pièce. Personne ne l'avait fait avant lui. Pour lui, tous les choix demandent du courage, et choisir est douloureux. Il aimerait tout faire. Sa seule routine, c'est une douche bien froide le matin. Le reste, il ne s'en occupe pas : ni sa santé, ni son look, ni ce qu'il mange. Cuisiner, pour lui, c'est ouvrir un sachet et le mettre au micro-ondes.</p><br><p>Il est amoureux de sa femme et le dit sans détour. « Je me lève tous les matins en me disant : c'est bien que j'ai cette personne dans ma vie. » Mais il refuse le fusionnel, il trouve ça dangereux. Ses deux philosophes, ce sont La Fontaine et Hergé. Il raconte aussi le jour où, à la fin des années 90, il a changé de métier avec une famille à charge. Ses parents l'ont traité d'inconséquent. Une phrase de sa mère, il ne l'a toujours pas digérée.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⚖️ Le regard des autres compte-t-il, même quand on dit le contraire ?</p><br><p>🪞 Pouvez-vous vous regarder dans la glace en disant : je n'ai truandé personne ?</p><br><p>📰 Savez-vous encore démêler le vrai du faux ?</p><br><p>Il parle aussi des profs, ses héros du quotidien, des idées qu'on n'a plus le droit d'exprimer, du fil de fer qu'on tord jusqu'à ce qu'il casse et de la cuisine qu'il promet d'apprendre d'ici cinq ans. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur sa façon de se protéger. Et il en laisse une au prochain, sur le podcast lui-même.</p><br><p>🔍 Indice : il aime toujours froisser les pages d'un journal papier. Et ses journées sont bien remplies alors qu'il est, en principe, à la retraite.</p><br><p>Si vous avez un jour changé de voie contre l'avis de votre famille, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Vous avez sous vos pieds la totalité de votre potentiel. Pas besoin d'aller chercher des trésors à l'autre bout du monde. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « petit bilan d'une vie ordinaire ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un petit bureau où il n'est presque jamais. Il lance le dé en l'air et le rattrape sur sa main, comme une pièce. Personne ne l'avait fait avant lui. Pour lui, tous les choix demandent du courage, et choisir est douloureux. Il aimerait tout faire. Sa seule routine, c'est une douche bien froide le matin. Le reste, il ne s'en occupe pas : ni sa santé, ni son look, ni ce qu'il mange. Cuisiner, pour lui, c'est ouvrir un sachet et le mettre au micro-ondes.</p><br><p>Il est amoureux de sa femme et le dit sans détour. « Je me lève tous les matins en me disant : c'est bien que j'ai cette personne dans ma vie. » Mais il refuse le fusionnel, il trouve ça dangereux. Ses deux philosophes, ce sont La Fontaine et Hergé. Il raconte aussi le jour où, à la fin des années 90, il a changé de métier avec une famille à charge. Ses parents l'ont traité d'inconséquent. Une phrase de sa mère, il ne l'a toujours pas digérée.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⚖️ Le regard des autres compte-t-il, même quand on dit le contraire ?</p><br><p>🪞 Pouvez-vous vous regarder dans la glace en disant : je n'ai truandé personne ?</p><br><p>📰 Savez-vous encore démêler le vrai du faux ?</p><br><p>Il parle aussi des profs, ses héros du quotidien, des idées qu'on n'a plus le droit d'exprimer, du fil de fer qu'on tord jusqu'à ce qu'il casse et de la cuisine qu'il promet d'apprendre d'ici cinq ans. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur sa façon de se protéger. Et il en laisse une au prochain, sur le podcast lui-même.</p><br><p>🔍 Indice : il aime toujours froisser les pages d'un journal papier. Et ses journées sont bien remplies alors qu'il est, en principe, à la retraite.</p><br><p>Si vous avez un jour changé de voie contre l'avis de votre famille, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#60 Un genou à terre, jamais deux</title>
			<itunes:title>#60 Un genou à terre, jamais deux</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la fluidité dans la personnalité »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Un genou à terre, pas deux. Jamais deux. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la fluidité dans la personnalité ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, après un bon café sorti de la grosse machine. Il peut paraître timide, mais il aborde n'importe qui, anonyme ou célébrité, sans gêne. En revanche, il ne se confie pas. Ni à ses parents, ni à ses meilleurs amis. Une bulle, depuis tout petit. Il lit les gens en quelques secondes : le billard l'a emmené sur le circuit professionnel, puis le poker, appris en huit jours sur une île. À la fin de la semaine, il gagnait le tournoi. Il a ensuite joué au plus haut niveau, pendant des années.</p><br><p>Sa femme est partie se faire un soin du visage. Pendant le trajet, il a appelé l'institut pour le lui offrir, en douce. Il y a quatre ans, sa mère a traversé une épreuve grave. Il s'était déjà préparé à la perdre, pour mieux encaisser. Elle est là, en pleine forme. Et ce jour-là, il lui a dit je t'aime pour la première fois de sa vie. « Ça m'est sorti tout seul. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🃏 Savez-vous lire les gens, ou vous laissez-vous surprendre ?</p><br><p>🏠 Laissez-vous vraiment le travail à la porte d'entrée ?</p><br><p>🛡️ Se préparer au pire, est-ce une protection ou une fuite ?</p><br><p>Il parle aussi de sa fille de onze mois qu'il voudrait voir grandir sans qu'elle grandisse trop vite, de l'invention qu'on a déposée la veille de la sienne, du clou qui se plie sous le marteau et des gens qui « ne percutent pas ». Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au suivant, sur la façon de se protéger face aux coups durs de la vie.</p><br><p>🔍 Indice : sa routine du matin tient en quatre mots. Café, cigarette, douche, café. Avant ça, impossible de décoller.</p><br><p>Si vous gardez tout à l'intérieur, même pour vos proches, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Un genou à terre, pas deux. Jamais deux. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la fluidité dans la personnalité ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, après un bon café sorti de la grosse machine. Il peut paraître timide, mais il aborde n'importe qui, anonyme ou célébrité, sans gêne. En revanche, il ne se confie pas. Ni à ses parents, ni à ses meilleurs amis. Une bulle, depuis tout petit. Il lit les gens en quelques secondes : le billard l'a emmené sur le circuit professionnel, puis le poker, appris en huit jours sur une île. À la fin de la semaine, il gagnait le tournoi. Il a ensuite joué au plus haut niveau, pendant des années.</p><br><p>Sa femme est partie se faire un soin du visage. Pendant le trajet, il a appelé l'institut pour le lui offrir, en douce. Il y a quatre ans, sa mère a traversé une épreuve grave. Il s'était déjà préparé à la perdre, pour mieux encaisser. Elle est là, en pleine forme. Et ce jour-là, il lui a dit je t'aime pour la première fois de sa vie. « Ça m'est sorti tout seul. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🃏 Savez-vous lire les gens, ou vous laissez-vous surprendre ?</p><br><p>🏠 Laissez-vous vraiment le travail à la porte d'entrée ?</p><br><p>🛡️ Se préparer au pire, est-ce une protection ou une fuite ?</p><br><p>Il parle aussi de sa fille de onze mois qu'il voudrait voir grandir sans qu'elle grandisse trop vite, de l'invention qu'on a déposée la veille de la sienne, du clou qui se plie sous le marteau et des gens qui « ne percutent pas ». Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au suivant, sur la façon de se protéger face aux coups durs de la vie.</p><br><p>🔍 Indice : sa routine du matin tient en quatre mots. Café, cigarette, douche, café. Avant ça, impossible de décoller.</p><br><p>Si vous gardez tout à l'intérieur, même pour vos proches, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#59 Il ne demande jamais d'aide, il est toujours là]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#59 Il ne demande jamais d'aide, il est toujours là]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'amour ouf »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Ma crise d'adolescence, je l'ai faite à 50 ans. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'amour ouf ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, un matin de brouillard, en grosses chaussures d'alpiniste. Il n'a jamais demandé d'aide à personne. Jamais. Il a cherché dans ses souvenirs, il n'en a trouvé aucun. Ses amis datent de l'enfance, du collège, des études. Trente ou quarante ans d'amitié, et il parle plutôt de fraternité. À 50 ans, lui qui n'avait jamais fait de sport s'est mis à l'ultra-trail et à l'ultra-cyclisme. De zéro à l'ultra, pendant trois ans. C'est là qu'il a bifurqué.</p><br><p>Il y a trente ans, la réussite, c'était l'ambition professionnelle. Aujourd'hui, c'est « habiter qui je suis, pleinement ». Pour lui, le vrai amour, c'est l'amour de l'autre, avec un grand A. L'histoire de deux personnes entre elles, ça dure un temps, ça ne l'intéresse pas. Il raconte aussi ce canot de migrants croisé en mer, vide, qui ne l'a jamais quitté, et ce qu'il a compris en relisant Robinson Crusoé : « Seul, on peut survivre. Seul, on n'est plus humain. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 À qui demandez-vous de l'aide quand ça ne va pas ?</p><br><p>🔥 Et si votre crise d'adolescence n'avait pas encore eu lieu ?</p><br><p>🚪 Être seul, est-ce forcément être fermé aux autres ?</p><br><p>Il parle aussi du sommeil qu'il ne considère plus comme du temps perdu, du roman qu'il écrit comme on entre en hypnose, de la colère que lui donnent les réseaux sociaux et de ses tâches qu'il classe désormais par degré de plaisir, plus par efficacité. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au suivant, sur une bonne action récente.</p><br><p>🔍 Indice : ses chaussures d'alpiniste ne servent pas en montagne. Elles lui tiennent chaud sur un voilier, en plein mois de janvier.</p><br><p>Si vous vous débrouillez toujours seul, et que personne ne le sait, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Ma crise d'adolescence, je l'ai faite à 50 ans. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'amour ouf ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, un matin de brouillard, en grosses chaussures d'alpiniste. Il n'a jamais demandé d'aide à personne. Jamais. Il a cherché dans ses souvenirs, il n'en a trouvé aucun. Ses amis datent de l'enfance, du collège, des études. Trente ou quarante ans d'amitié, et il parle plutôt de fraternité. À 50 ans, lui qui n'avait jamais fait de sport s'est mis à l'ultra-trail et à l'ultra-cyclisme. De zéro à l'ultra, pendant trois ans. C'est là qu'il a bifurqué.</p><br><p>Il y a trente ans, la réussite, c'était l'ambition professionnelle. Aujourd'hui, c'est « habiter qui je suis, pleinement ». Pour lui, le vrai amour, c'est l'amour de l'autre, avec un grand A. L'histoire de deux personnes entre elles, ça dure un temps, ça ne l'intéresse pas. Il raconte aussi ce canot de migrants croisé en mer, vide, qui ne l'a jamais quitté, et ce qu'il a compris en relisant Robinson Crusoé : « Seul, on peut survivre. Seul, on n'est plus humain. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 À qui demandez-vous de l'aide quand ça ne va pas ?</p><br><p>🔥 Et si votre crise d'adolescence n'avait pas encore eu lieu ?</p><br><p>🚪 Être seul, est-ce forcément être fermé aux autres ?</p><br><p>Il parle aussi du sommeil qu'il ne considère plus comme du temps perdu, du roman qu'il écrit comme on entre en hypnose, de la colère que lui donnent les réseaux sociaux et de ses tâches qu'il classe désormais par degré de plaisir, plus par efficacité. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au suivant, sur une bonne action récente.</p><br><p>🔍 Indice : ses chaussures d'alpiniste ne servent pas en montagne. Elles lui tiennent chaud sur un voilier, en plein mois de janvier.</p><br><p>Si vous vous débrouillez toujours seul, et que personne ne le sait, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#58 Un dessin par jour, même sans envie</title>
			<itunes:title>#58 Un dessin par jour, même sans envie</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'amour de l'imprévu »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis un enfant de 15 ans perdu dans un corps de 60. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'amour de l'imprévu ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, devant le feu, dans une vieille maison à tomettes où il descend boire son café au coin de la rue. Il est grand-père depuis deux ans. Son fils est parti un an et demi autour du monde. Deux de ses filles ont repris leurs études à zéro. Lui, à 22 ans, a eu un accident de sport. Un an à l'hôpital. Il n'était pas sûr de remarcher. Il a fait sa vie avec, quatre enfants et une vraie carrière, et il en est fier.</p><br><p>Chaque jour, il écrit et il dessine. Même sans envie. Un dessin par jour, un paragraphe ou trois pages, comme on fait sa gym. Il y a deux ans, il a enfourché son vélo pour 4 000 kilomètres, jusqu'au bout de l'Europe. Il voulait soutenir une association au passage. Flop total. Il raconte aussi ce qu'il attend d'un vrai ami : qu'il l'étonne. « Il peut y avoir du courage dans ce qu'on décide. Il peut y avoir du courage dans ce qu'on subit. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 La réussite, vous la mesurez encore avec les critères de vos parents ?</p><br><p>🌊 Le courage, c'est décider, ou c'est tenir quand on n'a pas choisi ?</p><br><p>🎲 Vous laissez encore de la place à l'imprévu dans vos journées ?</p><br><p>Il parle aussi des échecs dont on n'apprend parfois rien, des potes chez qui on passait sans prévenir avant le portable, de ce qui le met vraiment en rogne et de la nuit où il s'est senti le plus seul. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, avec une phrase empruntée à sa sœur. Et il en laisse une au prochain, celle qu'il n'aimerait pas qu'on lui pose.</p><br><p>🔍 Indice : demain, il prend son vélo et son matériel de dessin, et il part vers un endroit qui lui plaît. Un sandwich et une bonne bouteille au fond de la musette.</p><br><p>Si votre vie n'a pas suivi le plan prévu, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis un enfant de 15 ans perdu dans un corps de 60. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'amour de l'imprévu ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, devant le feu, dans une vieille maison à tomettes où il descend boire son café au coin de la rue. Il est grand-père depuis deux ans. Son fils est parti un an et demi autour du monde. Deux de ses filles ont repris leurs études à zéro. Lui, à 22 ans, a eu un accident de sport. Un an à l'hôpital. Il n'était pas sûr de remarcher. Il a fait sa vie avec, quatre enfants et une vraie carrière, et il en est fier.</p><br><p>Chaque jour, il écrit et il dessine. Même sans envie. Un dessin par jour, un paragraphe ou trois pages, comme on fait sa gym. Il y a deux ans, il a enfourché son vélo pour 4 000 kilomètres, jusqu'au bout de l'Europe. Il voulait soutenir une association au passage. Flop total. Il raconte aussi ce qu'il attend d'un vrai ami : qu'il l'étonne. « Il peut y avoir du courage dans ce qu'on décide. Il peut y avoir du courage dans ce qu'on subit. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 La réussite, vous la mesurez encore avec les critères de vos parents ?</p><br><p>🌊 Le courage, c'est décider, ou c'est tenir quand on n'a pas choisi ?</p><br><p>🎲 Vous laissez encore de la place à l'imprévu dans vos journées ?</p><br><p>Il parle aussi des échecs dont on n'apprend parfois rien, des potes chez qui on passait sans prévenir avant le portable, de ce qui le met vraiment en rogne et de la nuit où il s'est senti le plus seul. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, avec une phrase empruntée à sa sœur. Et il en laisse une au prochain, celle qu'il n'aimerait pas qu'on lui pose.</p><br><p>🔍 Indice : demain, il prend son vélo et son matériel de dessin, et il part vers un endroit qui lui plaît. Un sandwich et une bonne bouteille au fond de la musette.</p><br><p>Si votre vie n'a pas suivi le plan prévu, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#57 L'autre qui bouscule fait avancer]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#57 L'autre qui bouscule fait avancer]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« les bienfaits de l'altérité »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « La réussite, c'est de réussir à ne pas passer à côté de soi. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « les bienfaits de l'altérité ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son salon, avec un coq qui pourrait se joindre à nous. Il vit dans le futur. Il se lève tôt, même le dimanche, pour avoir une partie de la journée rien que pour lui. Tous les matins, il dépose sa fille à l'école, puis va boire un café avec les mamans. Il dit que ce sont les moments qu'il préfère : ceux où on rigole franchement. Le week-end, il part courir une heure, va chercher le pain et écoute un podcast de philosophie. Trois trucs en un.</p><br><p>Il y a plus de vingt ans, on l'a mis à la porte de la boîte qu'il avait fondée. Il a pris un avocat, s'est battu, et a créé sa propre entreprise, seul. « Je n'ai jamais été aussi heureux. » Plus tôt encore, à l'étranger, l'entreprise qui devait l'accueillir se désiste au dernier moment. Il a une semaine, un fax et un téléphone. Cent CV envoyés, cinq rendez-vous, deux propositions. Il raconte aussi ses plus de 80 pays visités, un virus attrapé auprès de ses parents, et sa femme qui lui reproche de ne pas avoir de rêve.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🚪 Vous vivez dans votre bulle, ou vous allez vers ceux qui ne vous ressemblent pas ?</p><br><p>🧭 Vos principes, vous les vivez ou vous les récitez ?</p><br><p>⏳ Avez-vous conscience d'être mortel ?</p><br><p>Il parle aussi du prof de philo qui a changé sa vie en prépa, de l'honnêteté qu'il place avant la compétence dans son équipe, de l'échec vu de France et vu d'ailleurs, et de l'individualisme qui le met en colère. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, à contrecœur d'abord, et il en laisse une au prochain, à poser au seuil de sa vie.</p><br><p>🔍 Indice : il a fait une seule fois dans sa vie le plat national d'un grand pays d'Amérique du Sud, aidé par une native. Depuis, c'est son fils de 15 ans qui cuisine.</p><br><p>Si vous n'avez jamais eu le temps de vous demander ce qui vous rend vraiment heureux, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « La réussite, c'est de réussir à ne pas passer à côté de soi. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « les bienfaits de l'altérité ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son salon, avec un coq qui pourrait se joindre à nous. Il vit dans le futur. Il se lève tôt, même le dimanche, pour avoir une partie de la journée rien que pour lui. Tous les matins, il dépose sa fille à l'école, puis va boire un café avec les mamans. Il dit que ce sont les moments qu'il préfère : ceux où on rigole franchement. Le week-end, il part courir une heure, va chercher le pain et écoute un podcast de philosophie. Trois trucs en un.</p><br><p>Il y a plus de vingt ans, on l'a mis à la porte de la boîte qu'il avait fondée. Il a pris un avocat, s'est battu, et a créé sa propre entreprise, seul. « Je n'ai jamais été aussi heureux. » Plus tôt encore, à l'étranger, l'entreprise qui devait l'accueillir se désiste au dernier moment. Il a une semaine, un fax et un téléphone. Cent CV envoyés, cinq rendez-vous, deux propositions. Il raconte aussi ses plus de 80 pays visités, un virus attrapé auprès de ses parents, et sa femme qui lui reproche de ne pas avoir de rêve.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🚪 Vous vivez dans votre bulle, ou vous allez vers ceux qui ne vous ressemblent pas ?</p><br><p>🧭 Vos principes, vous les vivez ou vous les récitez ?</p><br><p>⏳ Avez-vous conscience d'être mortel ?</p><br><p>Il parle aussi du prof de philo qui a changé sa vie en prépa, de l'honnêteté qu'il place avant la compétence dans son équipe, de l'échec vu de France et vu d'ailleurs, et de l'individualisme qui le met en colère. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, à contrecœur d'abord, et il en laisse une au prochain, à poser au seuil de sa vie.</p><br><p>🔍 Indice : il a fait une seule fois dans sa vie le plat national d'un grand pays d'Amérique du Sud, aidé par une native. Depuis, c'est son fils de 15 ans qui cuisine.</p><br><p>Si vous n'avez jamais eu le temps de vous demander ce qui vous rend vraiment heureux, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#56 Une femme debout, jamais victime</title>
			<itunes:title>#56 Une femme debout, jamais victime</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« connecter les points »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Si c'était à refaire, je ne changerais rien à partir de mes 25 ans. Je changerais les 25 premières. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « connecter les points ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son salon, face à la mer. Elle ne voulait pas d'enfant. Elle en a eu une. La première année, elle s'est noyée dans le travail, et c'est le papa qui a tout porté pendant sept ans. Puis il lui a fait le cadeau le plus difficile de sa vie : « Maintenant, tu vas la prendre. Sinon tu ne la connaîtras pas. » Elle est arrivée dans une ville nouvelle, seule, sans travail, avec sa fille de 7 ans. C'était il y a treize ans. Elle dit que c'est la chose la plus courageuse qu'elle ait faite.</p><br><p>Sa mère a 87 ans et a travaillé jusqu'à 79. Sa grand-mère, à 84 ans, lui a offert un ordinateur pour taper son mémoire, à une condition : lui apprendre à se servir de la souris. Elle raconte aussi ses amis de quarante ans, « à la vie à la mort », le père de sa fille qui a fait la route tous les quinze jours jusqu'à ses 18 ans, et la lignée familiale qu'elle a décidé de casser. « Quand on ne s'aime pas, on a du mal à aimer les autres. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔗 Quels points de votre vie se sont connectés sans que vous l'ayez prévu ?</p><br><p>🧬 Qu'est-ce que vous avez choisi de ne pas reproduire ?</p><br><p>🌊 Vous êtes plutôt rêve fou ou demain matin ?</p><br><p>Elle parle aussi du désordre qui l'énerve, de la mer qui n'a jamais la même couleur sur la route, de la mort qui ne lui fait pas peur, et d'une perte brutale en 2025 qui a touché sa fille. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, en bonne cartésienne, et elle en laisse une au prochain, à laquelle elle n'a elle-même pas de réponse.</p><br><p>🔍 Indice : elle a appris à lire dans un hebdomadaire politique, sur les genoux de son grand-père. Et elle ne se projette jamais plus loin que demain. Jamais après-demain.</p><br><p>Si vous avez tout recommencé à zéro un jour, ou si vous hésitez encore à le faire, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Si c'était à refaire, je ne changerais rien à partir de mes 25 ans. Je changerais les 25 premières. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « connecter les points ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son salon, face à la mer. Elle ne voulait pas d'enfant. Elle en a eu une. La première année, elle s'est noyée dans le travail, et c'est le papa qui a tout porté pendant sept ans. Puis il lui a fait le cadeau le plus difficile de sa vie : « Maintenant, tu vas la prendre. Sinon tu ne la connaîtras pas. » Elle est arrivée dans une ville nouvelle, seule, sans travail, avec sa fille de 7 ans. C'était il y a treize ans. Elle dit que c'est la chose la plus courageuse qu'elle ait faite.</p><br><p>Sa mère a 87 ans et a travaillé jusqu'à 79. Sa grand-mère, à 84 ans, lui a offert un ordinateur pour taper son mémoire, à une condition : lui apprendre à se servir de la souris. Elle raconte aussi ses amis de quarante ans, « à la vie à la mort », le père de sa fille qui a fait la route tous les quinze jours jusqu'à ses 18 ans, et la lignée familiale qu'elle a décidé de casser. « Quand on ne s'aime pas, on a du mal à aimer les autres. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔗 Quels points de votre vie se sont connectés sans que vous l'ayez prévu ?</p><br><p>🧬 Qu'est-ce que vous avez choisi de ne pas reproduire ?</p><br><p>🌊 Vous êtes plutôt rêve fou ou demain matin ?</p><br><p>Elle parle aussi du désordre qui l'énerve, de la mer qui n'a jamais la même couleur sur la route, de la mort qui ne lui fait pas peur, et d'une perte brutale en 2025 qui a touché sa fille. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, en bonne cartésienne, et elle en laisse une au prochain, à laquelle elle n'a elle-même pas de réponse.</p><br><p>🔍 Indice : elle a appris à lire dans un hebdomadaire politique, sur les genoux de son grand-père. Et elle ne se projette jamais plus loin que demain. Jamais après-demain.</p><br><p>Si vous avez tout recommencé à zéro un jour, ou si vous hésitez encore à le faire, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#55 Famille, transmission, foi, et surtout son père</title>
			<itunes:title>#55 Famille, transmission, foi, et surtout son père</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« merci papa »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Vous aimez forcément des personnes. Dites-leur, parce que le temps passe trop vite et ça peut vite devenir trop tard. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « merci papa ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ses locaux, dans un quartier qui lui tient à cœur. Il ouvre l'année 2026. Il a une petite fille de deux ans et demi, un garçon qui arrive en mars, et une épouse qui lui sert de garde-fou le week-end : « T'es encore en train de bosser ? » Au bout de six minutes, en parlant de son père, il pleure. Il s'excuse. Et il continue.</p><br><p>Son père, il l'a perdu. Un jour, il se recueille sur sa tombe, loin d'ici. Il lève les yeux. À trente mètres, un homme passe, qui lui ressemble, et qui fait exactement le même geste que lui : vérifier son portefeuille dans la poche arrière. Anodin pour tout le monde. Pas pour lui. Il raconte aussi le lycée, où chaque bulletin avec les félicitations se transformait en nouvelle paire de baskets, et les fleurs qu'il offre à sa femme sans aucune occasion. « L'essentiel du taf, il a été fait par mon père. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Réussir sa vie ou réussir dans la vie, vous visez laquelle ?</p><br><p>🌅 Vous dites merci pour quoi, le matin, en vous levant ?</p><br><p>🪞 Si vous parliez à vous-même il y a dix ans, il serait fier ?</p><br><p>Il parle aussi des gens qui traînent les pieds, de ceux qui se plaignent en regardant toujours au-dessus, de sa décision de l'année, faire ses prières à l'heure, et du handicap qui ne se voit pas. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on croit sans pouvoir l'expliquer.</p><br><p>🔍 Indice : il y a des disques d'or au mur, mais il rate encore les omelettes. Sa dernière tentative, un risotto, c'était pour l'anniversaire de sa femme.</p><br><p>Si vous n'avez pas dit à vos proches que vous les aimez depuis trop longtemps, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Vous aimez forcément des personnes. Dites-leur, parce que le temps passe trop vite et ça peut vite devenir trop tard. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « merci papa ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ses locaux, dans un quartier qui lui tient à cœur. Il ouvre l'année 2026. Il a une petite fille de deux ans et demi, un garçon qui arrive en mars, et une épouse qui lui sert de garde-fou le week-end : « T'es encore en train de bosser ? » Au bout de six minutes, en parlant de son père, il pleure. Il s'excuse. Et il continue.</p><br><p>Son père, il l'a perdu. Un jour, il se recueille sur sa tombe, loin d'ici. Il lève les yeux. À trente mètres, un homme passe, qui lui ressemble, et qui fait exactement le même geste que lui : vérifier son portefeuille dans la poche arrière. Anodin pour tout le monde. Pas pour lui. Il raconte aussi le lycée, où chaque bulletin avec les félicitations se transformait en nouvelle paire de baskets, et les fleurs qu'il offre à sa femme sans aucune occasion. « L'essentiel du taf, il a été fait par mon père. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Réussir sa vie ou réussir dans la vie, vous visez laquelle ?</p><br><p>🌅 Vous dites merci pour quoi, le matin, en vous levant ?</p><br><p>🪞 Si vous parliez à vous-même il y a dix ans, il serait fier ?</p><br><p>Il parle aussi des gens qui traînent les pieds, de ceux qui se plaignent en regardant toujours au-dessus, de sa décision de l'année, faire ses prières à l'heure, et du handicap qui ne se voit pas. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on croit sans pouvoir l'expliquer.</p><br><p>🔍 Indice : il y a des disques d'or au mur, mais il rate encore les omelettes. Sa dernière tentative, un risotto, c'était pour l'anniversaire de sa femme.</p><br><p>Si vous n'avez pas dit à vos proches que vous les aimez depuis trop longtemps, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#54 Réussir, c'est aligner ses actes avec soi]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#54 Réussir, c'est aligner ses actes avec soi]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« Et si... ? »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Quand je prends une décision, ma tête est déjà partie. Et je me dis que le corps suivra. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « Et si... ? ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit sur son lieu de travail, là où il passe ses journées depuis 21 ans. On l'enregistre à un moment très particulier : il dit lui-même qu'il vit le dernier jour du reste de sa première vie. Dans quelques jours, il arrête ce qui l'a défini aux yeux des autres pendant 30 ans. Il a deux fils, 24 et 14 ans. Pour ses 50 ans, 70 personnes l'attendaient chez lui, par surprise. On lui a demandé ce qu'il changerait. Il a répondu : rien.</p><br><p>À 32 ans, il a cassé le moule dans lequel on l'avait formaté. La religion, il l'a prise, froissée, mise à la poubelle. Il est bélier ascendant bélier, il ne sait pas faire à moitié : il est on, ou il est off. Il fait du surf et du kitesurf, et regarde les marées quatre fois par jour. Il se lève avant tout le monde pour préparer le petit déjeuner, le seul moment de la journée où personne ne vous embête. « On se définit par nos actions. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧩 Vos actes et votre cœur sont-ils alignés ?</p><br><p>👓 Et si vous changiez de lunettes pour regarder votre vie ?</p><br><p>🏃 Vous choisissez, ou vous subissez ?</p><br><p>Il parle aussi de l'amour inconditionnel qu'il a compris à la naissance de son premier fils, de la santé qui est un don et pas un dû, des gens qui se plaignent et qu'il ne supporte pas, et du grand-père qui l'a élevé et dont la perte a déclenché sa bascule. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il la trouve presque trop facile. Et il en laisse une au prochain, pour ouvrir l'année 2026.</p><br><p>🔍 Indice : le nom du lieu où nous sommes, sans son diminutif, peut vouloir dire « la maison ». Et il écrit depuis des années des centaines de fragments qu'il n'a jamais rassemblés.</p><br><p>Si vous vous demandez ce que vous feriez avec une seconde vie, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Quand je prends une décision, ma tête est déjà partie. Et je me dis que le corps suivra. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « Et si... ? ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit sur son lieu de travail, là où il passe ses journées depuis 21 ans. On l'enregistre à un moment très particulier : il dit lui-même qu'il vit le dernier jour du reste de sa première vie. Dans quelques jours, il arrête ce qui l'a défini aux yeux des autres pendant 30 ans. Il a deux fils, 24 et 14 ans. Pour ses 50 ans, 70 personnes l'attendaient chez lui, par surprise. On lui a demandé ce qu'il changerait. Il a répondu : rien.</p><br><p>À 32 ans, il a cassé le moule dans lequel on l'avait formaté. La religion, il l'a prise, froissée, mise à la poubelle. Il est bélier ascendant bélier, il ne sait pas faire à moitié : il est on, ou il est off. Il fait du surf et du kitesurf, et regarde les marées quatre fois par jour. Il se lève avant tout le monde pour préparer le petit déjeuner, le seul moment de la journée où personne ne vous embête. « On se définit par nos actions. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧩 Vos actes et votre cœur sont-ils alignés ?</p><br><p>👓 Et si vous changiez de lunettes pour regarder votre vie ?</p><br><p>🏃 Vous choisissez, ou vous subissez ?</p><br><p>Il parle aussi de l'amour inconditionnel qu'il a compris à la naissance de son premier fils, de la santé qui est un don et pas un dû, des gens qui se plaignent et qu'il ne supporte pas, et du grand-père qui l'a élevé et dont la perte a déclenché sa bascule. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il la trouve presque trop facile. Et il en laisse une au prochain, pour ouvrir l'année 2026.</p><br><p>🔍 Indice : le nom du lieu où nous sommes, sans son diminutif, peut vouloir dire « la maison ». Et il écrit depuis des années des centaines de fragments qu'il n'a jamais rassemblés.</p><br><p>Si vous vous demandez ce que vous feriez avec une seconde vie, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#53 Un entrepreneur qui met la vie avant la réussite</title>
			<itunes:title>#53 Un entrepreneur qui met la vie avant la réussite</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la vie »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Réussir sa vie, c'est vivre. Pas vivre comme la société voudrait. Vivre comme t'as envie de vivre. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la vie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me retrouve dans un coworking que j'ai réservé pour l'occasion. On s'est croisés la semaine dernière, on ne se connaissait pas. Il a rencontré sa femme à 16 ans et demi. Il a eu sa première fille à 25 ans. Il travaille avec son père et ses frères. Il est contre l'héritage financier et il l'a dit à ses trois enfants : ils n'auront pas grand-chose. Il réfléchit plutôt à donner ce qu'il a à une fondation, ou à la nature.</p><br><p>Vers Pâques, il a fait la queue des heures pour recevoir un câlin au milieu de milliers de personnes. L'heure qui a suivi, il était ailleurs, dans l'espace, avec un bien-être qu'il n'explique pas. Il s'inspire d'un peuple autochtone qui vit sans technologie, sans prison et sans chef. Il raconte aussi l'histoire du pêcheur qui travaille trois heures par jour, et à qui un visiteur explique comment gagner plus. « Et après ? »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💛 Vous vivez plutôt dans l'amour ou dans la peur ?</p><br><p>🎯 Vous courez après toujours plus, mais pourquoi faire ?</p><br><p>🙌 Qu'est-ce que vous voulez transmettre à vos enfants, à part de l'argent ?</p><br><p>Il parle aussi des sachants qui l'agacent et qu'il aime titiller, du train qu'il préfère à l'avion, de la méditation qui l'a sorti d'une période sans sens, et d'un petit manifeste qu'il vient d'écrire. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et la réponse date de ce matin même. Et il en laisse une au prochain, sur la confiance.</p><br><p>🔍 Indice : quand je lui demande le titre de l'épisode, il hésite. D'habitude, il appelle sa femme. C'est elle, la littéraire.</p><br><p>Si vous avez réussi et que vous ne savez plus très bien pourquoi, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Réussir sa vie, c'est vivre. Pas vivre comme la société voudrait. Vivre comme t'as envie de vivre. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la vie ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me retrouve dans un coworking que j'ai réservé pour l'occasion. On s'est croisés la semaine dernière, on ne se connaissait pas. Il a rencontré sa femme à 16 ans et demi. Il a eu sa première fille à 25 ans. Il travaille avec son père et ses frères. Il est contre l'héritage financier et il l'a dit à ses trois enfants : ils n'auront pas grand-chose. Il réfléchit plutôt à donner ce qu'il a à une fondation, ou à la nature.</p><br><p>Vers Pâques, il a fait la queue des heures pour recevoir un câlin au milieu de milliers de personnes. L'heure qui a suivi, il était ailleurs, dans l'espace, avec un bien-être qu'il n'explique pas. Il s'inspire d'un peuple autochtone qui vit sans technologie, sans prison et sans chef. Il raconte aussi l'histoire du pêcheur qui travaille trois heures par jour, et à qui un visiteur explique comment gagner plus. « Et après ? »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💛 Vous vivez plutôt dans l'amour ou dans la peur ?</p><br><p>🎯 Vous courez après toujours plus, mais pourquoi faire ?</p><br><p>🙌 Qu'est-ce que vous voulez transmettre à vos enfants, à part de l'argent ?</p><br><p>Il parle aussi des sachants qui l'agacent et qu'il aime titiller, du train qu'il préfère à l'avion, de la méditation qui l'a sorti d'une période sans sens, et d'un petit manifeste qu'il vient d'écrire. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et la réponse date de ce matin même. Et il en laisse une au prochain, sur la confiance.</p><br><p>🔍 Indice : quand je lui demande le titre de l'épisode, il hésite. D'habitude, il appelle sa femme. C'est elle, la littéraire.</p><br><p>Si vous avez réussi et que vous ne savez plus très bien pourquoi, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#52 Huit minutes d'écoute qui ont tout changé]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#52 Huit minutes d'écoute qui ont tout changé]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« des câlins comme s'il en pleuvait »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Rien n'est plus confrontant que de soutenir son propre regard pendant 60 secondes. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « des câlins comme s'il en pleuvait ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son bureau, dans un immeuble haussmannien, face à un édifice majestueux. À 50 ans, il demande à son père et à ses deux frères de l'écouter pendant huit minutes sans l'interrompre. Un frère tient le chrono, l'autre fait respecter le cadre. C'est la première fois de sa vie qu'il se sent écouté par eux. Son père l'a écouté en pleurant. Depuis, il a refait l'exercice avec 80 personnes dans un atelier.</p><br><p>Il y a un mois, il a fait la queue de 7h du matin à 23h30, au milieu de 8 000 personnes, pour recevoir le câlin d'une Indienne de 72 ans qui a enlacé 34 millions de personnes. Il raconte aussi le choix qu'il a fait à 27 ans, entre un poste payé le double et une communauté au fond de l'Amazonie, et le regret qu'il porte encore. Et sa dernière boulette, il y a deux jours : une remarque un peu brusque, et un rendez-vous à 13h pour demander pardon. « Dans le fond, je suis l'homme de ma vie. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>👂 Qui vous a déjà écouté huit minutes sans vous couper ?</p><br><p>🪞 Vous tenez combien de temps face à votre propre regard ?</p><br><p>🍺 Votre réservoir est-il assez plein pour aimer quelqu'un d'autre ?</p><br><p>Il parle aussi de la différence entre un métier et une activité, des référents blancs qu'il appelle dans les turbulences, de l'humour décalé qu'il tient de son grand-père et qu'il voit chez son fils de 15 ans, et de ce qu'il ferait s'il savait sa mort proche. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il n'a pas eu à chercher longtemps. Et il en laisse une au prochain, sur les câlins.</p><br><p>🔍 Indice : en arrivant, il m'a pris dans ses bras pendant 13 secondes. Chronométrées. Deux de plus que le câlin qu'il a reçu le mois dernier.</p><br><p>Si vous attendez qu'on vous écoute vraiment, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Rien n'est plus confrontant que de soutenir son propre regard pendant 60 secondes. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « des câlins comme s'il en pleuvait ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son bureau, dans un immeuble haussmannien, face à un édifice majestueux. À 50 ans, il demande à son père et à ses deux frères de l'écouter pendant huit minutes sans l'interrompre. Un frère tient le chrono, l'autre fait respecter le cadre. C'est la première fois de sa vie qu'il se sent écouté par eux. Son père l'a écouté en pleurant. Depuis, il a refait l'exercice avec 80 personnes dans un atelier.</p><br><p>Il y a un mois, il a fait la queue de 7h du matin à 23h30, au milieu de 8 000 personnes, pour recevoir le câlin d'une Indienne de 72 ans qui a enlacé 34 millions de personnes. Il raconte aussi le choix qu'il a fait à 27 ans, entre un poste payé le double et une communauté au fond de l'Amazonie, et le regret qu'il porte encore. Et sa dernière boulette, il y a deux jours : une remarque un peu brusque, et un rendez-vous à 13h pour demander pardon. « Dans le fond, je suis l'homme de ma vie. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>👂 Qui vous a déjà écouté huit minutes sans vous couper ?</p><br><p>🪞 Vous tenez combien de temps face à votre propre regard ?</p><br><p>🍺 Votre réservoir est-il assez plein pour aimer quelqu'un d'autre ?</p><br><p>Il parle aussi de la différence entre un métier et une activité, des référents blancs qu'il appelle dans les turbulences, de l'humour décalé qu'il tient de son grand-père et qu'il voit chez son fils de 15 ans, et de ce qu'il ferait s'il savait sa mort proche. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il n'a pas eu à chercher longtemps. Et il en laisse une au prochain, sur les câlins.</p><br><p>🔍 Indice : en arrivant, il m'a pris dans ses bras pendant 13 secondes. Chronométrées. Deux de plus que le câlin qu'il a reçu le mois dernier.</p><br><p>Si vous attendez qu'on vous écoute vraiment, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#51 L'homme de l'ombre des grands moments]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#51 L'homme de l'ombre des grands moments]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Dec 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« désires-tu ce que tu possèdes ? »</itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>51</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « J'aurais aimé qu'on me dise plus tôt qu'il ne faut pas avoir peur. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « désires-tu ce que tu possèdes ? ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans sa maison familiale, face à la mer, avec des canadairs qui passent sous nos yeux. Il a 61 ans et il va bien, voire très bien. Il a planifié la dernière partie de sa carrière il y a longtemps, et elle ressemble à ce qu'il avait prévu. Il a 40 ans de vie active derrière lui et il n'a pratiquement jamais pris la parole. Il se décrit comme un homme de l'ombre. C'est la première fois qu'il parle de lui autrement qu'en confidence.</p><br><p>Il a perdu son père en janvier. Le week-end dernier, toute la famille s'est réunie le jour de son anniversaire pour ramasser les olives, comme lui le faisait. Sa passion, c'est de planter des arbres et de les regarder grandir sur le temps long. Certains dépassent aujourd'hui 15 ou 20 mètres. « Ils sont beaucoup plus grands que moi, et j'en suis extrêmement satisfait. » Il raconte aussi les fous rires du dimanche matin avec ses deux filles, et pourquoi, depuis ses 40 ans, il garde ses colères à l'intérieur.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Vous avez un cap, ou vous attendez le bon vent ?</p><br><p>🙏 Le bonheur, vous le cherchez dehors ou dedans ?</p><br><p>🌱 Qu'est-ce qui, autour de vous, est devenu plus grand que vous ?</p><br><p>Il parle aussi de ses racines protestantes pas très religieuses, des trois piliers de son bonheur, de la géopolitique et des forêts sur sa table de chevet, et de la seule chose qui le fait encore sortir de ses gonds : l'injustice. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse dit beaucoup sur le chemin qu'il vient de faire. Et il en laisse une au prochain, qui donne son titre à l'épisode.</p><br><p>🔍 Indice : il a été extrêmement sollicité pendant 40 ans, par des médias et des projets que tout le monde connaît. Et il n'a presque jamais répondu.</p><br><p>Si vous courez après quelque chose que vous avez peut-être déjà, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « J'aurais aimé qu'on me dise plus tôt qu'il ne faut pas avoir peur. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « désires-tu ce que tu possèdes ? ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans sa maison familiale, face à la mer, avec des canadairs qui passent sous nos yeux. Il a 61 ans et il va bien, voire très bien. Il a planifié la dernière partie de sa carrière il y a longtemps, et elle ressemble à ce qu'il avait prévu. Il a 40 ans de vie active derrière lui et il n'a pratiquement jamais pris la parole. Il se décrit comme un homme de l'ombre. C'est la première fois qu'il parle de lui autrement qu'en confidence.</p><br><p>Il a perdu son père en janvier. Le week-end dernier, toute la famille s'est réunie le jour de son anniversaire pour ramasser les olives, comme lui le faisait. Sa passion, c'est de planter des arbres et de les regarder grandir sur le temps long. Certains dépassent aujourd'hui 15 ou 20 mètres. « Ils sont beaucoup plus grands que moi, et j'en suis extrêmement satisfait. » Il raconte aussi les fous rires du dimanche matin avec ses deux filles, et pourquoi, depuis ses 40 ans, il garde ses colères à l'intérieur.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Vous avez un cap, ou vous attendez le bon vent ?</p><br><p>🙏 Le bonheur, vous le cherchez dehors ou dedans ?</p><br><p>🌱 Qu'est-ce qui, autour de vous, est devenu plus grand que vous ?</p><br><p>Il parle aussi de ses racines protestantes pas très religieuses, des trois piliers de son bonheur, de la géopolitique et des forêts sur sa table de chevet, et de la seule chose qui le fait encore sortir de ses gonds : l'injustice. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse dit beaucoup sur le chemin qu'il vient de faire. Et il en laisse une au prochain, qui donne son titre à l'épisode.</p><br><p>🔍 Indice : il a été extrêmement sollicité pendant 40 ans, par des médias et des projets que tout le monde connaît. Et il n'a presque jamais répondu.</p><br><p>Si vous courez après quelque chose que vous avez peut-être déjà, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#50 Le positif comme ligne de vie</title>
			<itunes:title>#50 Le positif comme ligne de vie</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« le verre à moitié plein »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Ce que tu fais te met en avant. Pas l'inverse. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « le verre à moitié plein ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans une maison de famille, celle des étés, où il vit à l'année depuis deux ans. Il ne sait pas rester sans rien faire. Il a tiré un as au dé et il l'a gardé, sans relancer. Une première. Il a eu une vie très riche, très exposée, et ses amis lui disent qu'il n'a pas changé. Il en est fier. Chez lui, le verre est toujours à moitié plein. Voire bien plein. Il y revient tout au long de notre échange, sans réussir à le lâcher.</p><br><p>Jeune, c'était la carrière avant tout. Le reste de sa vie en a payé le prix, et il a divorcé. Il raconte comment il a retrouvé l'équilibre, et le rôle de sa nouvelle épouse auprès de ses enfants. Enfant, son père le faisait grimper des cols hors catégorie à vélo. Dix-neuf kilomètres à monter, impossible. Alors il a appris à faire le premier kilomètre, puis le deuxième. C'est devenu sa façon de régler tous les problèmes. En janvier, il réunit sa famille, à seize, dans une maison louée sur une île.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🥂 Votre verre, il est à moitié vide ou à moitié plein ?</p><br><p>🚴 Comment grimpez-vous un col qui paraît trop long ?</p><br><p>🔁 Carrière ou famille : faut-il vraiment choisir ?</p><br><p>Il parle aussi des gens négatifs avec qui il a du mal, du golf où il s'est remis cette année et qui rend fou, de ses pâtes à l'huile d'olive quand il est seul, et de ce qu'il pense des principes et des valeurs. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il trouve qu'elle est trop grande pour lui. Et il en laisse une au prochain, sur ce que cet échange lui aura fait découvrir.</p><br><p>🔍 Indice : il s'est fait flasher hier. Un point. Une petite boulette, dit-il en souriant.</p><br><p>Si vous attendez que le destin fasse basculer les choses du bon côté, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Ce que tu fais te met en avant. Pas l'inverse. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « le verre à moitié plein ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans une maison de famille, celle des étés, où il vit à l'année depuis deux ans. Il ne sait pas rester sans rien faire. Il a tiré un as au dé et il l'a gardé, sans relancer. Une première. Il a eu une vie très riche, très exposée, et ses amis lui disent qu'il n'a pas changé. Il en est fier. Chez lui, le verre est toujours à moitié plein. Voire bien plein. Il y revient tout au long de notre échange, sans réussir à le lâcher.</p><br><p>Jeune, c'était la carrière avant tout. Le reste de sa vie en a payé le prix, et il a divorcé. Il raconte comment il a retrouvé l'équilibre, et le rôle de sa nouvelle épouse auprès de ses enfants. Enfant, son père le faisait grimper des cols hors catégorie à vélo. Dix-neuf kilomètres à monter, impossible. Alors il a appris à faire le premier kilomètre, puis le deuxième. C'est devenu sa façon de régler tous les problèmes. En janvier, il réunit sa famille, à seize, dans une maison louée sur une île.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🥂 Votre verre, il est à moitié vide ou à moitié plein ?</p><br><p>🚴 Comment grimpez-vous un col qui paraît trop long ?</p><br><p>🔁 Carrière ou famille : faut-il vraiment choisir ?</p><br><p>Il parle aussi des gens négatifs avec qui il a du mal, du golf où il s'est remis cette année et qui rend fou, de ses pâtes à l'huile d'olive quand il est seul, et de ce qu'il pense des principes et des valeurs. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il trouve qu'elle est trop grande pour lui. Et il en laisse une au prochain, sur ce que cet échange lui aura fait découvrir.</p><br><p>🔍 Indice : il s'est fait flasher hier. Un point. Une petite boulette, dit-il en souriant.</p><br><p>Si vous attendez que le destin fasse basculer les choses du bon côté, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#49 À 75 ans, la fougue d'un jeune homme]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#49 À 75 ans, la fougue d'un jeune homme]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« vive la vie, vive l'amour »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis un pauvre qui a bien gagné sa vie. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « vive la vie, vive l'amour ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans un quartier chic qu'il assume : il n'a hérité de rien, il a travaillé. À 75 ans, il a des bobos partout. Arts martiaux, rugby, manifs. Il dit avoir pris plus de coups dans les manifs que sur les tatamis. Il est toujours habillé en noir, en souvenir de son grand-père, républicain espagnol arrivé en France en 1939. Et il passe voir la mer tous les jours. Il s'y baigne tant qu'elle ne descend pas sous 17 degrés.</p><br><p>Il est parti de chez lui à 15 ans. Il disparaissait des mois sans donner de nouvelles. Les dernières années de ses parents, il les appelait tous les soirs à 19h. Il a perdu ses parents, et il se demande encore s'il a été un bon fils. Il a élevé une fille qui n'est pas la sienne depuis ses 9 ans. Il vit depuis plus de 40 ans avec la même femme. La semaine dernière, dans le bus, il a fait lever un jeune pour qu'une vieille dame puisse s'asseoir. « Je suis bien élevé, poli, respectueux, mais je peux devenir brutal et sauvage. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⚖️ Vos valeurs bougent-elles comme la bourse, ou tenez-vous à vos principes ?</p><br><p>✊ De quoi refusez-vous encore de vous indigner ?</p><br><p>💔 Peut-on jamais dépasser la perte de ses parents ?</p><br><p>Il parle aussi des femmes, plus courageuses que les hommes selon lui, de la maxime « il n'y a pas de hasard, il n'y a que des rendez-vous », des larmes qu'il ne cache pas et des maraudes où il porte du linge. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse se joue dans la rue. Et il en laisse une au prochain, sur les principes et les valeurs.</p><br><p>🔍 Indice : il garde une boîte avec cinq cigarettes par jour. Le 12, il va voir un monsieur qui plante des aiguilles. On s'en est quand même grillé une avant de commencer.</p><br><p>Si vous vivez chaque jour comme si c'était le dernier, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis un pauvre qui a bien gagné sa vie. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « vive la vie, vive l'amour ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans un quartier chic qu'il assume : il n'a hérité de rien, il a travaillé. À 75 ans, il a des bobos partout. Arts martiaux, rugby, manifs. Il dit avoir pris plus de coups dans les manifs que sur les tatamis. Il est toujours habillé en noir, en souvenir de son grand-père, républicain espagnol arrivé en France en 1939. Et il passe voir la mer tous les jours. Il s'y baigne tant qu'elle ne descend pas sous 17 degrés.</p><br><p>Il est parti de chez lui à 15 ans. Il disparaissait des mois sans donner de nouvelles. Les dernières années de ses parents, il les appelait tous les soirs à 19h. Il a perdu ses parents, et il se demande encore s'il a été un bon fils. Il a élevé une fille qui n'est pas la sienne depuis ses 9 ans. Il vit depuis plus de 40 ans avec la même femme. La semaine dernière, dans le bus, il a fait lever un jeune pour qu'une vieille dame puisse s'asseoir. « Je suis bien élevé, poli, respectueux, mais je peux devenir brutal et sauvage. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⚖️ Vos valeurs bougent-elles comme la bourse, ou tenez-vous à vos principes ?</p><br><p>✊ De quoi refusez-vous encore de vous indigner ?</p><br><p>💔 Peut-on jamais dépasser la perte de ses parents ?</p><br><p>Il parle aussi des femmes, plus courageuses que les hommes selon lui, de la maxime « il n'y a pas de hasard, il n'y a que des rendez-vous », des larmes qu'il ne cache pas et des maraudes où il porte du linge. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse se joue dans la rue. Et il en laisse une au prochain, sur les principes et les valeurs.</p><br><p>🔍 Indice : il garde une boîte avec cinq cigarettes par jour. Le 12, il va voir un monsieur qui plante des aiguilles. On s'en est quand même grillé une avant de commencer.</p><br><p>Si vous vivez chaque jour comme si c'était le dernier, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#48 Dire je t'aime, c'est simple, on ne le fait plus]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#48 Dire je t'aime, c'est simple, on ne le fait plus]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'amour de l'autre »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Si tu ne donnes pas de l'amour, tu ne peux pas penser en recevoir. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'amour de l'autre ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit sur son lieu de travail, avec des fruits secs pour tenir le coup. Il descend tous les jours dire bonjour à ses collaborateurs. Pas pour contrôler. Pour prendre des nouvelles, et qu'on prenne des siennes. Il dit qu'on a tous un handicap, et il avoue ne pas savoir quel est le sien. Il y réfléchira. Il est très amoureux de sa femme, depuis longtemps, et il est fier de le dire.</p><br><p>À 22 ans, il arrive chez ses beaux-parents. Ils l'accueillent comme un de leurs enfants, sans juger. C'est la plus belle leçon qu'il ait reçue, et il l'applique depuis. Il a perdu son père. Dans sa famille, on ne disait pas je t'aime, par pudeur. Avec ses frères et sœurs, ils l'ont dit avant qu'il parte. Leur père n'en revenait pas. « Il ne pensait pas que tous, on l'aimait autant. » Hier soir, il a cuisiné une caponata et une soupe aux marrons.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💛 Avez-vous dit aux gens que vous aimez que vous les aimez ?</p><br><p>🌍 Sommes-nous propriétaires de ce qu'on a, ou juste locataires ?</p><br><p>⏰ Qu'est-ce qui vous donne envie d'avoir envie ?</p><br><p>Il parle aussi des gens qui se lèvent tôt et que la société devrait valoriser, du sport qui est la vie, des traditions de fête qu'il refuse de lâcher et des jeunes qui lui disent « je suis fatigué ». Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse passe par la nature. Et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on peut faire de mieux pour son prochain.</p><br><p>🔍 Indice : cette année, il a décidé de prendre plus de temps pour lui. On ira vérifier. Et il motive des gens pour venir courir avec lui.</p><br><p>Si vous pensez qu'on ne dit plus je t'aime parce qu'on est pudique, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Si tu ne donnes pas de l'amour, tu ne peux pas penser en recevoir. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'amour de l'autre ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit sur son lieu de travail, avec des fruits secs pour tenir le coup. Il descend tous les jours dire bonjour à ses collaborateurs. Pas pour contrôler. Pour prendre des nouvelles, et qu'on prenne des siennes. Il dit qu'on a tous un handicap, et il avoue ne pas savoir quel est le sien. Il y réfléchira. Il est très amoureux de sa femme, depuis longtemps, et il est fier de le dire.</p><br><p>À 22 ans, il arrive chez ses beaux-parents. Ils l'accueillent comme un de leurs enfants, sans juger. C'est la plus belle leçon qu'il ait reçue, et il l'applique depuis. Il a perdu son père. Dans sa famille, on ne disait pas je t'aime, par pudeur. Avec ses frères et sœurs, ils l'ont dit avant qu'il parte. Leur père n'en revenait pas. « Il ne pensait pas que tous, on l'aimait autant. » Hier soir, il a cuisiné une caponata et une soupe aux marrons.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💛 Avez-vous dit aux gens que vous aimez que vous les aimez ?</p><br><p>🌍 Sommes-nous propriétaires de ce qu'on a, ou juste locataires ?</p><br><p>⏰ Qu'est-ce qui vous donne envie d'avoir envie ?</p><br><p>Il parle aussi des gens qui se lèvent tôt et que la société devrait valoriser, du sport qui est la vie, des traditions de fête qu'il refuse de lâcher et des jeunes qui lui disent « je suis fatigué ». Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse passe par la nature. Et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on peut faire de mieux pour son prochain.</p><br><p>🔍 Indice : cette année, il a décidé de prendre plus de temps pour lui. On ira vérifier. Et il motive des gens pour venir courir avec lui.</p><br><p>Si vous pensez qu'on ne dit plus je t'aime parce qu'on est pudique, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#47 Le travail lui manque quand il n'est pas là]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#47 Le travail lui manque quand il n'est pas là]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Nov 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'acharné »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « De toute façon, je n'arrêterai pas tant que je ne suis pas arrivé au résultat. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'acharné ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit un dimanche, dans une salle qu'un ami lui prête pour travailler le week-end. On s'est rencontrés un lundi matin, à 7h30, dans une station-service. Deux pneus crevés chacun. Il avait une échéance une demi-heure plus tard. Il a pris le temps de discuter. Avec le travail, il dit vivre une relation amoureuse. Depuis ses 19 ans, il n'a jamais manqué une heure. Il tient deux agendas, un pro, un perso, et sa vie est faite de post-it, toujours rangés. Avant d'appuyer sur rec, il a fallu qu'il range toute la table.</p><br><p>Ses parents se saignaient pour l'habiller en marque et partir en vacances. Aujourd'hui, son luxe, c'est d'inviter ses amis au restaurant et de dire : laisse, c'est pour moi. Il veut que tout le monde l'aime. Il sait que c'est impossible. Il raconte aussi les fous rires au Mexique avec une amie, du matin au soir, et ce qu'il ferait s'il ne lui restait que quelques mois : sécuriser les gens qu'il aime, puis partir en Bourgogne boire le plus grand vin du monde. « Quand on veut, on peut. Je le pense foncièrement. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔥 Jusqu'où ira-t-on quand on n'a pas de limite ?</p><br><p>👀 Et si vous arrêtiez de vous soucier du regard des autres ?</p><br><p>🤝 Qui, autour de vous, vous tient debout quand ça ne va plus ?</p><br><p>Il parle aussi de la mauvaise foi qui le révulse, du judo où il a arbitré des combattants aveugles, de ce qu'il admire chez les grands chefs et du seul obstacle qu'il ne franchirait jamais. Il répond à la question laissée dans l'épisode précédent, avec un nom qui ne vous laissera pas indifférent. Et il en laisse une au prochain, sur l'obstacle infranchissable.</p><br><p>🔍 Indice : il n'aime pas lire. Le dernier livre qu'il a relu, c'est le sien, pour vérifier qu'il n'y avait pas de coquilles.</p><br><p>Si vous travaillez tout le temps et que ça vous rend heureux, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « De toute façon, je n'arrêterai pas tant que je ne suis pas arrivé au résultat. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'acharné ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit un dimanche, dans une salle qu'un ami lui prête pour travailler le week-end. On s'est rencontrés un lundi matin, à 7h30, dans une station-service. Deux pneus crevés chacun. Il avait une échéance une demi-heure plus tard. Il a pris le temps de discuter. Avec le travail, il dit vivre une relation amoureuse. Depuis ses 19 ans, il n'a jamais manqué une heure. Il tient deux agendas, un pro, un perso, et sa vie est faite de post-it, toujours rangés. Avant d'appuyer sur rec, il a fallu qu'il range toute la table.</p><br><p>Ses parents se saignaient pour l'habiller en marque et partir en vacances. Aujourd'hui, son luxe, c'est d'inviter ses amis au restaurant et de dire : laisse, c'est pour moi. Il veut que tout le monde l'aime. Il sait que c'est impossible. Il raconte aussi les fous rires au Mexique avec une amie, du matin au soir, et ce qu'il ferait s'il ne lui restait que quelques mois : sécuriser les gens qu'il aime, puis partir en Bourgogne boire le plus grand vin du monde. « Quand on veut, on peut. Je le pense foncièrement. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔥 Jusqu'où ira-t-on quand on n'a pas de limite ?</p><br><p>👀 Et si vous arrêtiez de vous soucier du regard des autres ?</p><br><p>🤝 Qui, autour de vous, vous tient debout quand ça ne va plus ?</p><br><p>Il parle aussi de la mauvaise foi qui le révulse, du judo où il a arbitré des combattants aveugles, de ce qu'il admire chez les grands chefs et du seul obstacle qu'il ne franchirait jamais. Il répond à la question laissée dans l'épisode précédent, avec un nom qui ne vous laissera pas indifférent. Et il en laisse une au prochain, sur l'obstacle infranchissable.</p><br><p>🔍 Indice : il n'aime pas lire. Le dernier livre qu'il a relu, c'est le sien, pour vérifier qu'il n'y avait pas de coquilles.</p><br><p>Si vous travaillez tout le temps et que ça vous rend heureux, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#46 Donner le désir de la mer, pas des ordres</title>
			<itunes:title>#46 Donner le désir de la mer, pas des ordres</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 28 Oct 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la famille »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Sur son lit de mort, personne ne dit : c'était un patron exceptionnel. On dit : c'était un super père. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la famille ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans le jardin d'un hôtel, sous les pins maritimes, face à la mer. Il a regardé la météo du lendemain en arrivant, un réflexe de quelqu'un qui ne vit pas ici. Il se lève le matin pour sa famille et se couche en pensant à elle. Il a quatre enfants. Il n'a pas de mentor, mais un auteur qu'il a lu en entier et un livre de chevet. Et un coach lui a dit un jour : votre mission, c'est de faire l'équipe. L'équipe fera le reste.</p><br><p>Il y a quelques mois, il a eu très peur pour sa santé. Plus de peur que de mal, mais il s'est demandé s'il aurait encore des moments d'échange avec ses semblables. Alors il s'est posé la question : si je pars maintenant, qu'est-ce que j'aurais réussi ? Trois ou quatre mois plus tard, il a déjà la tête dans le guidon. « C'est complètement dingue. » Sa dernière boulette est familiale, un manque d'humilité avec un de ses enfants.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Qu'est-ce qui vous sert de boussole, quand tout le reste bouge ?</p><br><p>🗣️ Votre famille est-elle un lieu de débat ou un lieu fermé ?</p><br><p>🕯️ Si vous partiez demain, que diraient de vous ceux que vous aimez ?</p><br><p>Il parle aussi du respect, de la fidélité et de la confrontation, ses trois valeurs en famille, du désir de la mer à donner à une équipe comme à un enfant, de la politique qui l'atterre et du conseil qu'il donne aux jeunes : ne te soucie pas trop de ce qu'on en pense. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le métier sans passion. Et il en laisse une au prochain, sur la seule source d'inspiration à garder.</p><br><p>🔍 Indice : il a écouté tous les épisodes du podcast le matin même pour être sûr de ne pas être surpris. Raté. Et il n'aime pas se livrer.</p><br><p>Si vous courez après vos objectifs en oubliant ce que vous voulez laisser, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Sur son lit de mort, personne ne dit : c'était un patron exceptionnel. On dit : c'était un super père. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la famille ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans le jardin d'un hôtel, sous les pins maritimes, face à la mer. Il a regardé la météo du lendemain en arrivant, un réflexe de quelqu'un qui ne vit pas ici. Il se lève le matin pour sa famille et se couche en pensant à elle. Il a quatre enfants. Il n'a pas de mentor, mais un auteur qu'il a lu en entier et un livre de chevet. Et un coach lui a dit un jour : votre mission, c'est de faire l'équipe. L'équipe fera le reste.</p><br><p>Il y a quelques mois, il a eu très peur pour sa santé. Plus de peur que de mal, mais il s'est demandé s'il aurait encore des moments d'échange avec ses semblables. Alors il s'est posé la question : si je pars maintenant, qu'est-ce que j'aurais réussi ? Trois ou quatre mois plus tard, il a déjà la tête dans le guidon. « C'est complètement dingue. » Sa dernière boulette est familiale, un manque d'humilité avec un de ses enfants.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Qu'est-ce qui vous sert de boussole, quand tout le reste bouge ?</p><br><p>🗣️ Votre famille est-elle un lieu de débat ou un lieu fermé ?</p><br><p>🕯️ Si vous partiez demain, que diraient de vous ceux que vous aimez ?</p><br><p>Il parle aussi du respect, de la fidélité et de la confrontation, ses trois valeurs en famille, du désir de la mer à donner à une équipe comme à un enfant, de la politique qui l'atterre et du conseil qu'il donne aux jeunes : ne te soucie pas trop de ce qu'on en pense. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le métier sans passion. Et il en laisse une au prochain, sur la seule source d'inspiration à garder.</p><br><p>🔍 Indice : il a écouté tous les épisodes du podcast le matin même pour être sûr de ne pas être surpris. Raté. Et il n'aime pas se livrer.</p><br><p>Si vous courez après vos objectifs en oubliant ce que vous voulez laisser, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#45 Il n'a jamais voulu gagner, il a refusé de perdre]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#45 Il n'a jamais voulu gagner, il a refusé de perdre]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« asseyons-nous au bord de l'eau »]]></itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>45</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « On apprend à lire un livre. On n'apprend pas à lire les gens. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « asseyons-nous au bord de l'eau ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit au bord d'un bassin, pour un échange improvisé qu'il n'avait pas prévu en se levant. Il a 45 ans. Il est du sud, il a besoin de soleil et il déteste le nord. Il vit dans le nord, pour être près de ses deux enfants. Sa première partie de vie, il l'a menée en réaction, de façon combative. Aujourd'hui, il parle de développement personnel et de bonne énergie. Chaque matin, la première chose qu'il fait, c'est regarder un truc bête pour rigoler.</p><br><p>Il a grandi sans famille. Il le dit en une phrase, sans s'y attarder. Ce qui l'a sauvé, c'est d'extérioriser. Il est allé très haut dans son domaine, à force de « plus un tous les jours ». Et pendant vingt ans, il n'a pas mis la même énergie dans son bonheur. « Je n'ai jamais voulu gagner. J'ai refusé de perdre. » Il raconte aussi un voyage au Brésil avec un grand ami, et un maître qui donnait tout sans rien attendre, assis sur un banc, bien avant l'heure.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>👥 Qui sont les dix personnes qui vous entourent, et les dix que vous suivez ?</p><br><p>🧓 Quand avez-vous écouté une personne âgée pour la dernière fois ?</p><br><p>🌊 Savez-vous encore savourer ce que vous avez déjà autour de vous ?</p><br><p>Il parle aussi des personnes âgées comme raccourci, des mains dans la pâte à pain, du signe de terre attiré par l'eau et de ce qu'il souhaite à ses enfants : se trouver. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, qui se trouvait juste derrière lui. Et il en laisse une au prochain, sur le nombre de jours heureux dans une année.</p><br><p>🔍 Indice : la première fois, il avait peur d'entrer dans une salle de sport. Il y a passé vingt ans.</p><br><p>Si vous mettez tout dans votre réussite et rien dans votre bonheur, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « On apprend à lire un livre. On n'apprend pas à lire les gens. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « asseyons-nous au bord de l'eau ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit au bord d'un bassin, pour un échange improvisé qu'il n'avait pas prévu en se levant. Il a 45 ans. Il est du sud, il a besoin de soleil et il déteste le nord. Il vit dans le nord, pour être près de ses deux enfants. Sa première partie de vie, il l'a menée en réaction, de façon combative. Aujourd'hui, il parle de développement personnel et de bonne énergie. Chaque matin, la première chose qu'il fait, c'est regarder un truc bête pour rigoler.</p><br><p>Il a grandi sans famille. Il le dit en une phrase, sans s'y attarder. Ce qui l'a sauvé, c'est d'extérioriser. Il est allé très haut dans son domaine, à force de « plus un tous les jours ». Et pendant vingt ans, il n'a pas mis la même énergie dans son bonheur. « Je n'ai jamais voulu gagner. J'ai refusé de perdre. » Il raconte aussi un voyage au Brésil avec un grand ami, et un maître qui donnait tout sans rien attendre, assis sur un banc, bien avant l'heure.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>👥 Qui sont les dix personnes qui vous entourent, et les dix que vous suivez ?</p><br><p>🧓 Quand avez-vous écouté une personne âgée pour la dernière fois ?</p><br><p>🌊 Savez-vous encore savourer ce que vous avez déjà autour de vous ?</p><br><p>Il parle aussi des personnes âgées comme raccourci, des mains dans la pâte à pain, du signe de terre attiré par l'eau et de ce qu'il souhaite à ses enfants : se trouver. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, qui se trouvait juste derrière lui. Et il en laisse une au prochain, sur le nombre de jours heureux dans une année.</p><br><p>🔍 Indice : la première fois, il avait peur d'entrer dans une salle de sport. Il y a passé vingt ans.</p><br><p>Si vous mettez tout dans votre réussite et rien dans votre bonheur, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#44 Quand il fait un truc, il le fait à fond</title>
			<itunes:title>#44 Quand il fait un truc, il le fait à fond</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je pense que tu peux choisir d'être heureux. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « faites tout à fond ! ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son bureau, un vrai musée de la pop culture des années 80 et 90. Il est rentré de vacances hier, avec deux avions pour un trajet qui n'en demandait qu'un. Ses parents sont ensemble depuis 45 ans, et depuis 45 ans il les entend se crier dessus. Ça fait rire tout le monde. Il a reproduit le schéma sans s'en rendre compte : marié, deux enfants, un chien. Lui en a deux. À la maison, il est le préposé au barbecue et aux pizzas, et il regarde des vidéos pour réussir sa côte de bœuf.</p><br><p>À 18 ans, son père lui dit : surtout, ne fais pas ça. Il s'inscrit à ça, par Minitel, dans le bureau du directeur du lycée. Quand les réponses des écoles voulues par ses parents arrivent, il déchire les lettres devant eux. « Pour une fois, je vais faire ce que je veux. » Vingt ans plus tard, il adore son métier. Il raconte aussi sa phrase fétiche pour ses enfants, « lis la notice », et sa fille qui préfère sa pizza à celle mangée en Italie.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔥 Qu'est-ce que vous faites à moitié, en ce moment ?</p><br><p>👀 Combien de vos choix dépendent encore du regard des autres ?</p><br><p>📅 Sur 365 jours, combien avez-vous été vraiment heureux ?</p><br><p>Il parle aussi des infos qu'il n'écoute plus, de la politique qu'il refuse d'aborder, du copain de fac qui réussissait sans travailler et de ses enfants qui lui disent « papa, tu pars trop ». Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse tient en un chiffre. Et il en laisse une au prochain, sur la passion au travail.</p><br><p>🔍 Indice : c'est la bringue étudiante qui lui a fait aimer son métier. Et il chante très mal.</p><br><p>Si vous faites les choses en fonction de ce que les gens vont en penser, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je pense que tu peux choisir d'être heureux. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « faites tout à fond ! ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son bureau, un vrai musée de la pop culture des années 80 et 90. Il est rentré de vacances hier, avec deux avions pour un trajet qui n'en demandait qu'un. Ses parents sont ensemble depuis 45 ans, et depuis 45 ans il les entend se crier dessus. Ça fait rire tout le monde. Il a reproduit le schéma sans s'en rendre compte : marié, deux enfants, un chien. Lui en a deux. À la maison, il est le préposé au barbecue et aux pizzas, et il regarde des vidéos pour réussir sa côte de bœuf.</p><br><p>À 18 ans, son père lui dit : surtout, ne fais pas ça. Il s'inscrit à ça, par Minitel, dans le bureau du directeur du lycée. Quand les réponses des écoles voulues par ses parents arrivent, il déchire les lettres devant eux. « Pour une fois, je vais faire ce que je veux. » Vingt ans plus tard, il adore son métier. Il raconte aussi sa phrase fétiche pour ses enfants, « lis la notice », et sa fille qui préfère sa pizza à celle mangée en Italie.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔥 Qu'est-ce que vous faites à moitié, en ce moment ?</p><br><p>👀 Combien de vos choix dépendent encore du regard des autres ?</p><br><p>📅 Sur 365 jours, combien avez-vous été vraiment heureux ?</p><br><p>Il parle aussi des infos qu'il n'écoute plus, de la politique qu'il refuse d'aborder, du copain de fac qui réussissait sans travailler et de ses enfants qui lui disent « papa, tu pars trop ». Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse tient en un chiffre. Et il en laisse une au prochain, sur la passion au travail.</p><br><p>🔍 Indice : c'est la bringue étudiante qui lui a fait aimer son métier. Et il chante très mal.</p><br><p>Si vous faites les choses en fonction de ce que les gens vont en penser, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#43 Il préfère accueillir ce qui vient que choisir</title>
			<itunes:title>#43 Il préfère accueillir ce qui vient que choisir</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« écrivez une légende »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le fait de choisir, je pense que ça te rend malheureux. Si tu n'as qu'un seul paquet de gâteaux dans la boutique, tu le prends, tu sors, tu es content. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « écrivez une légende ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit au bord d'un bassin, un jus de citron pressé à la main et pas mal de bruit autour. Il découvre le sud de la France pour la première fois : trois semaines, neuf villes, 6 000 euros d'hôtel. Il n'aime pas choisir. Au restaurant, il commande « surprise ». Pour ses vêtements, il demande à sa copine ou à son pote de choisir pour lui. Et le sport ? « C'est fatigant. » Il n'aime pas ça.</p><br><p>Il est poisson : quand il voit quelque chose de triste, il s'en va. Il se retient de rire, et compte deux ou trois vrais fous rires dans toute sa vie. À 21 ans, il a suivi un inconnu dans un local, répondu à des centaines de questions et en est sorti bouleversé. Il lui a fallu dix ans pour comprendre pourquoi. Il refuse de jouer de l'argent avec ses amis : il préfère leur payer des verres.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎲 Et si on vous enlevait le choix, seriez-vous plus heureux ?</p><br><p>💥 Qu'est-ce que vos pires moments vous ont permis de réussir ?</p><br><p>😂 Quand avez-vous eu votre dernier vrai fou rire ?</p><br><p>Il parle aussi d'un mur blanc chez Camus, dans l'un des rares livres qu'il ait lus, de ce qu'il fait quand il a mal : « tu mets de la pommade », et de ce qu'il aimerait faire avant de partir. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse passe par un jeu vidéo. Et il en laisse une au prochain, sur un plat du sud.</p><br><p>🔍 Indice : il trouve le sport fatigant. Pourtant, un maître lui a tatoué le dos, à l'autre bout du monde.</p><br><p>Si vous hésitez dix minutes devant un rayon de biscuits, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le fait de choisir, je pense que ça te rend malheureux. Si tu n'as qu'un seul paquet de gâteaux dans la boutique, tu le prends, tu sors, tu es content. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « écrivez une légende ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit au bord d'un bassin, un jus de citron pressé à la main et pas mal de bruit autour. Il découvre le sud de la France pour la première fois : trois semaines, neuf villes, 6 000 euros d'hôtel. Il n'aime pas choisir. Au restaurant, il commande « surprise ». Pour ses vêtements, il demande à sa copine ou à son pote de choisir pour lui. Et le sport ? « C'est fatigant. » Il n'aime pas ça.</p><br><p>Il est poisson : quand il voit quelque chose de triste, il s'en va. Il se retient de rire, et compte deux ou trois vrais fous rires dans toute sa vie. À 21 ans, il a suivi un inconnu dans un local, répondu à des centaines de questions et en est sorti bouleversé. Il lui a fallu dix ans pour comprendre pourquoi. Il refuse de jouer de l'argent avec ses amis : il préfère leur payer des verres.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎲 Et si on vous enlevait le choix, seriez-vous plus heureux ?</p><br><p>💥 Qu'est-ce que vos pires moments vous ont permis de réussir ?</p><br><p>😂 Quand avez-vous eu votre dernier vrai fou rire ?</p><br><p>Il parle aussi d'un mur blanc chez Camus, dans l'un des rares livres qu'il ait lus, de ce qu'il fait quand il a mal : « tu mets de la pommade », et de ce qu'il aimerait faire avant de partir. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse passe par un jeu vidéo. Et il en laisse une au prochain, sur un plat du sud.</p><br><p>🔍 Indice : il trouve le sport fatigant. Pourtant, un maître lui a tatoué le dos, à l'autre bout du monde.</p><br><p>Si vous hésitez dix minutes devant un rayon de biscuits, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#42 Réussir sa vie, c'est pouvoir dire : je suis sereine]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#42 Réussir sa vie, c'est pouvoir dire : je suis sereine]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 30 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« la quête de l'équilibre »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « C'est le choix le plus beau et le plus sain que j'ai fait pour ma vie. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la quête de l'équilibre ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit sur le balcon d'une amie, avec des tourterelles en visite. Elle va « bizarrement » : l'été se finit, la rentrée arrive, et elle flotte entre les deux. Un jour, elle a quitté le Nord, sa famille et un CDI pour s'installer dans une ville où elle ne connaissait personne. Ni amis, ni réseau, rien. Elle ne regrette rien. Elle n'a jamais eu de coup de foudre. Et quand elle est en vacances, c'est le travail qui lui manque.</p><br><p>Son objectif dans la vie : être sereine. Sur 100, elle se donne 30 ou 40. Sa plus grosse douleur, à 18 ans, elle l'a traversée en se rapprochant de ses grands-parents, de ses tantes, de ses frères et sœurs. « Garder de l'amour, garder une famille, même s'il manquait une personne. » Si c'était à refaire, elle passerait moins de temps dans les réseaux d'entreprise.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⚖️ Vous arrive-t-il de prendre rendez-vous avec vous-même ?</p><br><p>🚪 Quitter un salaire fixe, sacrifice ou choix ?</p><br><p>🤫 Savez-vous dire non sans vous sentir bizarre après ?</p><br><p>Elle parle aussi du théâtre qu'elle pratique pour sortir de son quotidien speed, des marches le long de la mer, d'un message envoyé à la mauvaise personne, du respect comme barrière à ne pas franchir et de ce qu'elle ferait s'il lui restait quelques jours : embrasser ses parents. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur un acte concret pour la paix, et elle en laisse une au prochain, sur ce qu'on changerait si tout était à refaire.</p><br><p>🔍 Indice : elle a tiré un dé rouge, le dé de celle qui fonce, « allez, on y va, moteur ». Elle l'a reposé pour prendre le violet. Plus calme.</p><br><p>Si vous savez dire non mais que ça vous embête encore, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « C'est le choix le plus beau et le plus sain que j'ai fait pour ma vie. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la quête de l'équilibre ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit sur le balcon d'une amie, avec des tourterelles en visite. Elle va « bizarrement » : l'été se finit, la rentrée arrive, et elle flotte entre les deux. Un jour, elle a quitté le Nord, sa famille et un CDI pour s'installer dans une ville où elle ne connaissait personne. Ni amis, ni réseau, rien. Elle ne regrette rien. Elle n'a jamais eu de coup de foudre. Et quand elle est en vacances, c'est le travail qui lui manque.</p><br><p>Son objectif dans la vie : être sereine. Sur 100, elle se donne 30 ou 40. Sa plus grosse douleur, à 18 ans, elle l'a traversée en se rapprochant de ses grands-parents, de ses tantes, de ses frères et sœurs. « Garder de l'amour, garder une famille, même s'il manquait une personne. » Si c'était à refaire, elle passerait moins de temps dans les réseaux d'entreprise.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⚖️ Vous arrive-t-il de prendre rendez-vous avec vous-même ?</p><br><p>🚪 Quitter un salaire fixe, sacrifice ou choix ?</p><br><p>🤫 Savez-vous dire non sans vous sentir bizarre après ?</p><br><p>Elle parle aussi du théâtre qu'elle pratique pour sortir de son quotidien speed, des marches le long de la mer, d'un message envoyé à la mauvaise personne, du respect comme barrière à ne pas franchir et de ce qu'elle ferait s'il lui restait quelques jours : embrasser ses parents. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur un acte concret pour la paix, et elle en laisse une au prochain, sur ce qu'on changerait si tout était à refaire.</p><br><p>🔍 Indice : elle a tiré un dé rouge, le dé de celle qui fonce, « allez, on y va, moteur ». Elle l'a reposé pour prendre le violet. Plus calme.</p><br><p>Si vous savez dire non mais que ça vous embête encore, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#41 Je veux, je peux, et la gratitude en plus</title>
			<itunes:title>#41 Je veux, je peux, et la gratitude en plus</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la vie est belle »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « On ne dit plus je veux, on dit je voudrais. Ça n'a plus la même force. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la vie est belle ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, face à la mer, devant une statuette de Pinocchio qui enregistre tout. Elle aura 76 ans le mois prochain et elle le dit sans détour : elle a réussi sa vie. Elle a des amis de plus de 40 ans, une quinzaine en tout, cinq ou six fondamentaux. Elle fait partie de ces femmes qui se sont battues pour l'avortement. Son mantra tient en quatre mots : je veux, je peux.</p><br><p>À 50 ans, une longue maladie a tout arrêté. Elle a changé de pays, de vie, de métier, et s'est remise à étudier pendant cinq ans. Un voyage en Inde, par hasard, avec des amis, lui a fait découvrir la méditation. Elle a perdu un être cher et ne cherche pas de mots pour l'adoucir : « C'était une vraie violence. » Elle a appris l'acceptation, respirer, pleurer, et partir en méditation quand la douleur arrive.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔥 Vous dites « je veux » ou « je voudrais » ?</p><br><p>🤝 Qui reste quand vous êtes tout en bas ?</p><br><p>🌅 De quoi êtes-vous reconnaissant ce matin ?</p><br><p>Elle parle aussi de la différence entre une connaissance et un ami, la porte de l'intime, du conflit partout qui l'exaspère, des cerisiers en fleurs au Japon et de ce qu'elle se dit quand elle se retourne sur sa vie : « Bravo, ma belle. » Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur le fait d'être à sa place, et elle en laisse une au prochain, sur un acte concret pour la paix.</p><br><p>🔍 Indice : ce matin, elle avait deux rendez-vous en même temps. Elle faisait semblant de savoir se servir de l'agenda de son téléphone. Et dans le miroir, elle n'aime pas trop ce qu'elle voit.</p><br><p>Si vous avez remplacé « je veux » par « je voudrais », cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « On ne dit plus je veux, on dit je voudrais. Ça n'a plus la même force. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la vie est belle ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, face à la mer, devant une statuette de Pinocchio qui enregistre tout. Elle aura 76 ans le mois prochain et elle le dit sans détour : elle a réussi sa vie. Elle a des amis de plus de 40 ans, une quinzaine en tout, cinq ou six fondamentaux. Elle fait partie de ces femmes qui se sont battues pour l'avortement. Son mantra tient en quatre mots : je veux, je peux.</p><br><p>À 50 ans, une longue maladie a tout arrêté. Elle a changé de pays, de vie, de métier, et s'est remise à étudier pendant cinq ans. Un voyage en Inde, par hasard, avec des amis, lui a fait découvrir la méditation. Elle a perdu un être cher et ne cherche pas de mots pour l'adoucir : « C'était une vraie violence. » Elle a appris l'acceptation, respirer, pleurer, et partir en méditation quand la douleur arrive.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔥 Vous dites « je veux » ou « je voudrais » ?</p><br><p>🤝 Qui reste quand vous êtes tout en bas ?</p><br><p>🌅 De quoi êtes-vous reconnaissant ce matin ?</p><br><p>Elle parle aussi de la différence entre une connaissance et un ami, la porte de l'intime, du conflit partout qui l'exaspère, des cerisiers en fleurs au Japon et de ce qu'elle se dit quand elle se retourne sur sa vie : « Bravo, ma belle. » Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur le fait d'être à sa place, et elle en laisse une au prochain, sur un acte concret pour la paix.</p><br><p>🔍 Indice : ce matin, elle avait deux rendez-vous en même temps. Elle faisait semblant de savoir se servir de l'agenda de son téléphone. Et dans le miroir, elle n'aime pas trop ce qu'elle voit.</p><br><p>Si vous avez remplacé « je veux » par « je voudrais », cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#40 Elle a tout rasé pour mieux reconstruire</title>
			<itunes:title>#40 Elle a tout rasé pour mieux reconstruire</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« un début d'été délicieux »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne veux pas d'une vie en demi-molle. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « un début d'été délicieux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans sa maison, et ce n'est pas un détail. Elle a déménagé 27 fois dans sa vie. Avec son ex-mari, elle a construit une immense maison de A à Z, trois ans de chantier. Une fois dedans, ils ont divorcé. Une maison de magazine où elle ne s'est jamais sentie bien. En un an, elle l'a vendue, a déménagé avec ses enfants, a acheté celle-ci et l'a refaite de ses dix doigts en six mois. Deux fois plus petite. Son cocon. Pour la première fois depuis très longtemps, elle va bien.</p><br><p>Elle a longtemps cru que l'amour, c'était le sacrifice. Elle s'est oubliée. Aujourd'hui, elle se respecte d'abord. Sa seule valeur familiale : le mensonge est interdit. Hier, son fils de dix ans est parti en colo. Elle a imprimé la liste et il a fait son sac tout seul. « On est trois dans cette maison et on participe tous les trois. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏠 Vous faut-il un port d'attache pour oser naviguer ?</p><br><p>💔 Et si réussir sa vie, c'était savoir tout déconstruire ?</p><br><p>🙏 Donner de l'argent, est-ce vraiment donner ?</p><br><p>Elle parle aussi de sa boulette de samedi, coincée une demi-heure dans une résidence par 40 degrés, de la garde alternée qui l'a mise par terre puis du temps dix fois plus qualitatif avec ses fils, de son associé qui lui répète « il pleut, il pleut, tu ne peux rien faire », et du tour du monde qu'elle ferait avec ses mômes et ses amis. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'elle a fait de bien pour les autres, et elle en laisse une au prochain, sur le fait d'être à sa place.</p><br><p>🔍 Indice : pour elle, l'art de la simplicité, c'est une pizza sur les rochers avec une quille de rouge. Et quand je lui demande une petite blague, elle refuse net.</p><br><p>Si vous vous êtes oublié pour tenir à tout prix, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne veux pas d'une vie en demi-molle. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « un début d'été délicieux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans sa maison, et ce n'est pas un détail. Elle a déménagé 27 fois dans sa vie. Avec son ex-mari, elle a construit une immense maison de A à Z, trois ans de chantier. Une fois dedans, ils ont divorcé. Une maison de magazine où elle ne s'est jamais sentie bien. En un an, elle l'a vendue, a déménagé avec ses enfants, a acheté celle-ci et l'a refaite de ses dix doigts en six mois. Deux fois plus petite. Son cocon. Pour la première fois depuis très longtemps, elle va bien.</p><br><p>Elle a longtemps cru que l'amour, c'était le sacrifice. Elle s'est oubliée. Aujourd'hui, elle se respecte d'abord. Sa seule valeur familiale : le mensonge est interdit. Hier, son fils de dix ans est parti en colo. Elle a imprimé la liste et il a fait son sac tout seul. « On est trois dans cette maison et on participe tous les trois. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏠 Vous faut-il un port d'attache pour oser naviguer ?</p><br><p>💔 Et si réussir sa vie, c'était savoir tout déconstruire ?</p><br><p>🙏 Donner de l'argent, est-ce vraiment donner ?</p><br><p>Elle parle aussi de sa boulette de samedi, coincée une demi-heure dans une résidence par 40 degrés, de la garde alternée qui l'a mise par terre puis du temps dix fois plus qualitatif avec ses fils, de son associé qui lui répète « il pleut, il pleut, tu ne peux rien faire », et du tour du monde qu'elle ferait avec ses mômes et ses amis. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'elle a fait de bien pour les autres, et elle en laisse une au prochain, sur le fait d'être à sa place.</p><br><p>🔍 Indice : pour elle, l'art de la simplicité, c'est une pizza sur les rochers avec une quille de rouge. Et quand je lui demande une petite blague, elle refuse net.</p><br><p>Si vous vous êtes oublié pour tenir à tout prix, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>#39 Dans la complexité, chercher la simplicité</title>
			<itunes:title>#39 Dans la complexité, chercher la simplicité</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« jardiner, respecter »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Apprenez à perdre, les jeunes. Gagner tout de suite, gagner tout le temps, ça n'existe pas. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « jardiner, respecter ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ses bureaux, un matin d'été. Il a grandi entre deux cultures et les plats de sa grand-mère lui donnent encore des frissons quand il en parle. Petit, il ne rêvait d'aucun métier. Il rêvait de foot, de tennis et de golf, surtout le mercredi. Étudiant, on lui impose un stage de vendeur en magasin. Il refuse et envoie des CV partout pour entrer dans une start-up. À l'époque, il ne sait pas pourquoi. Aujourd'hui, il sait.</p><br><p>Aucun conseil ne lui vient en tête. Il a regardé les gens faire. « Le faire est plus important que le dire. » Son parrain lui a transmis le goût de l'observation : le corps ne ment pas, il parle à notre place. Il y a six ans, un drame a frappé sa famille. Aujourd'hui, il aide ceux qui traversent un deuil autour de lui. Et il a supprimé son compte Instagram, sans regret.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏌️ Et si apprendre à perdre était la première chose à enseigner ?</p><br><p>🧭 Dans un monde complexe, où cherchez-vous la simplicité ?</p><br><p>🌍 La tolérance baisse-t-elle quand les enjeux montent ?</p><br><p>Il parle aussi de l'ambiance au bord des terrains de foot, des initiations au sport qu'il paie de sa poche pour les gamins des quartiers, de Voltaire et de son jardin, et d'un film où le héros se dit multiple. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'époque et les enfants, et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on fait de bien pour les autres.</p><br><p>🔍 Indice : sur son bureau, une balle de golf m'attendait. Et dans un coin, un ancien siège de stade, le numéro 90, dédicacé.</p><br><p>Si plus personne ne vous apprend à perdre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Apprenez à perdre, les jeunes. Gagner tout de suite, gagner tout le temps, ça n'existe pas. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « jardiner, respecter ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ses bureaux, un matin d'été. Il a grandi entre deux cultures et les plats de sa grand-mère lui donnent encore des frissons quand il en parle. Petit, il ne rêvait d'aucun métier. Il rêvait de foot, de tennis et de golf, surtout le mercredi. Étudiant, on lui impose un stage de vendeur en magasin. Il refuse et envoie des CV partout pour entrer dans une start-up. À l'époque, il ne sait pas pourquoi. Aujourd'hui, il sait.</p><br><p>Aucun conseil ne lui vient en tête. Il a regardé les gens faire. « Le faire est plus important que le dire. » Son parrain lui a transmis le goût de l'observation : le corps ne ment pas, il parle à notre place. Il y a six ans, un drame a frappé sa famille. Aujourd'hui, il aide ceux qui traversent un deuil autour de lui. Et il a supprimé son compte Instagram, sans regret.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏌️ Et si apprendre à perdre était la première chose à enseigner ?</p><br><p>🧭 Dans un monde complexe, où cherchez-vous la simplicité ?</p><br><p>🌍 La tolérance baisse-t-elle quand les enjeux montent ?</p><br><p>Il parle aussi de l'ambiance au bord des terrains de foot, des initiations au sport qu'il paie de sa poche pour les gamins des quartiers, de Voltaire et de son jardin, et d'un film où le héros se dit multiple. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'époque et les enfants, et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on fait de bien pour les autres.</p><br><p>🔍 Indice : sur son bureau, une balle de golf m'attendait. Et dans un coin, un ancien siège de stade, le numéro 90, dédicacé.</p><br><p>Si plus personne ne vous apprend à perdre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#38 Adulte à 14 ans, face à la mer</title>
			<itunes:title>#38 Adulte à 14 ans, face à la mer</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« ce n'est pas mon dernier mot »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Parler pendant qu'il est temps. Après, c'est trop tard. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « ce n'est pas mon dernier mot ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans la maison qu'il habite depuis plus de trente ans, face à la mer. Il a perdu son père à 14 ans. Après les obsèques, sa mère lui a dit de s'asseoir à la place de son père à table. Ce jour-là, il est devenu adulte. Il n'a réussi aucun examen. Ça ne l'intéressait pas. Il a décidé de se cultiver tout seul, en lisant et en rencontrant des gens.</p><br><p>Il a relu hier le livre de sa vie : l'histoire de sa mère, qu'elle a écrite à la demande de sa petite-fille. Il l'a découverte sur le tard. Il raconte aussi la Route 66 en Harley avec sa femme et ses copains, bandana sur la tête, et les gens qui travaillent avec lui depuis plus de trente ans. Quand je lui lance « Si j'avais su, je... », il répond : « Ne t'aurais pas reçu. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌳 Quand un arbre vous barre le chemin, vous faites quoi ?</p><br><p>🤝 Qui, autour de vous, vous vide au lieu de vous enrichir ?</p><br><p>👶 Êtes-vous inquiet pour le monde qu'on laisse à nos enfants ?</p><br><p>Il parle aussi des gens qui savent tout sur tout, de sa purée de céleri d'hier, du marché où il file juste après notre échange, et de sa dernière boulette, de bœuf. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le chemin de la vie. Et il en laisse une au prochain, sur le devenir de nos enfants.</p><br><p>🔍 Indice : enfant, avec son ami de la maison d'à côté, il enregistrait de fausses émissions de radio sur un magnétophone. Cent pour cent de taux d'écoute.</p><br><p>Si vous remettez à plus tard les conversations qui comptent, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Parler pendant qu'il est temps. Après, c'est trop tard. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « ce n'est pas mon dernier mot ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans la maison qu'il habite depuis plus de trente ans, face à la mer. Il a perdu son père à 14 ans. Après les obsèques, sa mère lui a dit de s'asseoir à la place de son père à table. Ce jour-là, il est devenu adulte. Il n'a réussi aucun examen. Ça ne l'intéressait pas. Il a décidé de se cultiver tout seul, en lisant et en rencontrant des gens.</p><br><p>Il a relu hier le livre de sa vie : l'histoire de sa mère, qu'elle a écrite à la demande de sa petite-fille. Il l'a découverte sur le tard. Il raconte aussi la Route 66 en Harley avec sa femme et ses copains, bandana sur la tête, et les gens qui travaillent avec lui depuis plus de trente ans. Quand je lui lance « Si j'avais su, je... », il répond : « Ne t'aurais pas reçu. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌳 Quand un arbre vous barre le chemin, vous faites quoi ?</p><br><p>🤝 Qui, autour de vous, vous vide au lieu de vous enrichir ?</p><br><p>👶 Êtes-vous inquiet pour le monde qu'on laisse à nos enfants ?</p><br><p>Il parle aussi des gens qui savent tout sur tout, de sa purée de céleri d'hier, du marché où il file juste après notre échange, et de sa dernière boulette, de bœuf. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le chemin de la vie. Et il en laisse une au prochain, sur le devenir de nos enfants.</p><br><p>🔍 Indice : enfant, avec son ami de la maison d'à côté, il enregistrait de fausses émissions de radio sur un magnétophone. Cent pour cent de taux d'écoute.</p><br><p>Si vous remettez à plus tard les conversations qui comptent, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#37 Se libérer du regard des autres</title>
			<itunes:title>#37 Se libérer du regard des autres</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Jul 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« simple comme une fève »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Il faut faire. C'est en faisant qu'on apprend si on s'est planté ou pas. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « simple comme une fève ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son petit nid sous les toits, une ancienne chambre de bonne repeinte en jaune et bleu. Son deuxième enfant est né il y a trois mois et l'euphorie redescend. Sa fille, elle, est née en plein confinement. À l'époque, ils vivaient sur une péniche. Ils l'ont vendue et sont partis dans un cottage à la campagne, entourés de moutons, sans voir personne pendant trois mois.</p><br><p>Il passe du temps avec des personnes âgées dans une pension de famille près de chez lui. Pour elles, descendre acheter le pain et échanger deux mots avec la boulangère, c'est le seul lien de la journée. Il raconte aussi son père qui partageait des fèves crues avant le repas, avec un verre de vin rouge, et le jour où il s'est surpris à faire exactement la même chose avec sa fille. « Je suis vraiment dans le bourbier du chemin. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>👀 Que feriez-vous si vous vous fichiez du regard des autres ?</p><br><p>🚪 Votre maison est-elle ouverte, même à la dernière minute ?</p><br><p>🫘 Quel petit rituel de vos parents refaites-vous sans y penser ?</p><br><p>Il parle aussi de la solitude de son enfance, du fou rire de toute la famille hier soir dans la voiture, des gens qui oublient le lien, et d'un dernier repas avec tous ses amis. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qui lui pourrit la vie. Et il en laisse une au prochain, sur le chemin de la vie.</p><br><p>🔍 Indice : quand quelqu'un est désagréable, il se demande qui a chié dans son porridge. En anglais. Il trouve ça plus joli.</p><br><p>Si vous passez trop de temps à imaginer ce que les autres pensent de vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Il faut faire. C'est en faisant qu'on apprend si on s'est planté ou pas. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « simple comme une fève ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son petit nid sous les toits, une ancienne chambre de bonne repeinte en jaune et bleu. Son deuxième enfant est né il y a trois mois et l'euphorie redescend. Sa fille, elle, est née en plein confinement. À l'époque, ils vivaient sur une péniche. Ils l'ont vendue et sont partis dans un cottage à la campagne, entourés de moutons, sans voir personne pendant trois mois.</p><br><p>Il passe du temps avec des personnes âgées dans une pension de famille près de chez lui. Pour elles, descendre acheter le pain et échanger deux mots avec la boulangère, c'est le seul lien de la journée. Il raconte aussi son père qui partageait des fèves crues avant le repas, avec un verre de vin rouge, et le jour où il s'est surpris à faire exactement la même chose avec sa fille. « Je suis vraiment dans le bourbier du chemin. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>👀 Que feriez-vous si vous vous fichiez du regard des autres ?</p><br><p>🚪 Votre maison est-elle ouverte, même à la dernière minute ?</p><br><p>🫘 Quel petit rituel de vos parents refaites-vous sans y penser ?</p><br><p>Il parle aussi de la solitude de son enfance, du fou rire de toute la famille hier soir dans la voiture, des gens qui oublient le lien, et d'un dernier repas avec tous ses amis. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qui lui pourrit la vie. Et il en laisse une au prochain, sur le chemin de la vie.</p><br><p>🔍 Indice : quand quelqu'un est désagréable, il se demande qui a chié dans son porridge. En anglais. Il trouve ça plus joli.</p><br><p>Si vous passez trop de temps à imaginer ce que les autres pensent de vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#36 Heureux, optimiste, idéaliste, insatisfait</title>
			<itunes:title>#36 Heureux, optimiste, idéaliste, insatisfait</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« un chemin pour aller vers ton potentiel »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis un heureux, optimiste, idéaliste, insatisfait. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « un chemin pour aller vers ton potentiel ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans une petite maison de ville avec vue sur la mer. Il voit la vie comme un trépied : le professionnel, le familial, le personnel. Si l'un des trois lâche, on dérape. Il y a un an, il a perdu quelqu'un qui comptait énormément pour lui, un maître spirituel. Il est descendu très bas. Et il a observé chaque étage de la descente, pour se connaître.</p><br><p>Il a été construit sur le perfectionnisme et ça lui a un peu pourri la vie. Il est en train de le déconstruire. Il raconte aussi sa théorie des ascenseurs : la vie est un immeuble, et si vous gardez les yeux ouverts, une porte s'ouvre sur le palier. Ces ascenseurs, ce sont les rencontres. « Il y a une différence entre connaître quelqu'un et rencontrer quelqu'un. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪜 Vous montez les escaliers à pied, ou vous repérez les ascenseurs ?</p><br><p>💛 Votre cœur ou votre tête : qui décide chez vous ?</p><br><p>🧩 Faire honneur à ses parents, c'est leur ressembler ou être soi-même ?</p><br><p>Il parle aussi de la reconversion qu'il a assumée avec deux enfants et un métier qui mettait du temps à démarrer, des débats à table devenus une tradition familiale, et de l'argent dont on parle trop à son goût. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'ikigai. Et il en laisse une au prochain, sur ce qui nous pourrit la vie.</p><br><p>🔍 Indice : il est interdit de cuisine chez lui. Sa femme a les clés. Il a quand même prévu de s'y remettre le soir de notre enregistrement.</p><br><p>Si vous n'êtes jamais satisfait, même quand tout va bien, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je suis un heureux, optimiste, idéaliste, insatisfait. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « un chemin pour aller vers ton potentiel ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans une petite maison de ville avec vue sur la mer. Il voit la vie comme un trépied : le professionnel, le familial, le personnel. Si l'un des trois lâche, on dérape. Il y a un an, il a perdu quelqu'un qui comptait énormément pour lui, un maître spirituel. Il est descendu très bas. Et il a observé chaque étage de la descente, pour se connaître.</p><br><p>Il a été construit sur le perfectionnisme et ça lui a un peu pourri la vie. Il est en train de le déconstruire. Il raconte aussi sa théorie des ascenseurs : la vie est un immeuble, et si vous gardez les yeux ouverts, une porte s'ouvre sur le palier. Ces ascenseurs, ce sont les rencontres. « Il y a une différence entre connaître quelqu'un et rencontrer quelqu'un. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪜 Vous montez les escaliers à pied, ou vous repérez les ascenseurs ?</p><br><p>💛 Votre cœur ou votre tête : qui décide chez vous ?</p><br><p>🧩 Faire honneur à ses parents, c'est leur ressembler ou être soi-même ?</p><br><p>Il parle aussi de la reconversion qu'il a assumée avec deux enfants et un métier qui mettait du temps à démarrer, des débats à table devenus une tradition familiale, et de l'argent dont on parle trop à son goût. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur l'ikigai. Et il en laisse une au prochain, sur ce qui nous pourrit la vie.</p><br><p>🔍 Indice : il est interdit de cuisine chez lui. Sa femme a les clés. Il a quand même prévu de s'y remettre le soir de notre enregistrement.</p><br><p>Si vous n'êtes jamais satisfait, même quand tout va bien, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#35 Avec la bonne personne, la question ne se pose plus</title>
			<itunes:title>#35 Avec la bonne personne, la question ne se pose plus</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'amour avant tout »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Si tu vis une relation toxique, pars. Écoute les gens proches autour de toi. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'amour avant tout ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans la petite maison en fond de cour où il a grandi. Le jour même, il a signé l'offre de vente de cette maison, celle de sa mère, qu'il a perdue il y a quelques mois. Il vient d'une famille très modeste. Personne n'avait de diplôme, il a été l'un des premiers à avoir le bac. Il a rencontré sa femme en se perdant dans la rue. Une semaine après, ils emménageaient ensemble.</p><br><p>Il a mis 35 ans à accepter un handicap qu'on ne voit pas. C'est en devenant père qu'il l'a assumé. Aujourd'hui, il en parle librement. Il raconte aussi le syndrome de l'imposteur qui ne le lâche pas, et sa montre qui s'affole à chaque prise de parole en public. « Rien n'était pré-écrit. Ça tombe dessus. Juste rester soi-même. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💼 Vous arrivez à couper le soir en rentrant chez vous ?</p><br><p>🤍 Faut-il pardonner juste parce que c'est la famille ?</p><br><p>🎯 Avez-vous trouvé votre chemin de vie, pas seulement au travail ?</p><br><p>Il parle aussi de sa fille qui le réveille toutes les nuits, du Miracle Morning qu'il n'arrive pas à mettre en place, d'une boulette avec une culotte et d'un tour du monde en petit comité. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur la confiance en soi. Et il en laisse une au prochain, inspirée d'un concept japonais.</p><br><p>🔍 Indice : il porte plusieurs casquettes, son film préféré est Le Dernier Samouraï et il pratique les arts martiaux. Et il se surcharge de travail pour ne pas penser.</p><br><p>Si vous vous donnez à 200 % au travail en oubliant le reste, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Si tu vis une relation toxique, pars. Écoute les gens proches autour de toi. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'amour avant tout ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans la petite maison en fond de cour où il a grandi. Le jour même, il a signé l'offre de vente de cette maison, celle de sa mère, qu'il a perdue il y a quelques mois. Il vient d'une famille très modeste. Personne n'avait de diplôme, il a été l'un des premiers à avoir le bac. Il a rencontré sa femme en se perdant dans la rue. Une semaine après, ils emménageaient ensemble.</p><br><p>Il a mis 35 ans à accepter un handicap qu'on ne voit pas. C'est en devenant père qu'il l'a assumé. Aujourd'hui, il en parle librement. Il raconte aussi le syndrome de l'imposteur qui ne le lâche pas, et sa montre qui s'affole à chaque prise de parole en public. « Rien n'était pré-écrit. Ça tombe dessus. Juste rester soi-même. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💼 Vous arrivez à couper le soir en rentrant chez vous ?</p><br><p>🤍 Faut-il pardonner juste parce que c'est la famille ?</p><br><p>🎯 Avez-vous trouvé votre chemin de vie, pas seulement au travail ?</p><br><p>Il parle aussi de sa fille qui le réveille toutes les nuits, du Miracle Morning qu'il n'arrive pas à mettre en place, d'une boulette avec une culotte et d'un tour du monde en petit comité. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sur la confiance en soi. Et il en laisse une au prochain, inspirée d'un concept japonais.</p><br><p>🔍 Indice : il porte plusieurs casquettes, son film préféré est Le Dernier Samouraï et il pratique les arts martiaux. Et il se surcharge de travail pour ne pas penser.</p><br><p>Si vous vous donnez à 200 % au travail en oubliant le reste, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#34 L'amitié, c'est être heureux pour l'autre]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#34 L'amitié, c'est être heureux pour l'autre]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Un ami, c'est quelqu'un qui n'est pas dans le jugement, qui va parfois vous bousculer. Il y a un échange, mais il n'y a pas de comptabilité. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « une discussion de confiance ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans l'appartement qu'elle a acheté en commençant à travailler. Il est en vente. Sa fille est née il y a trois mois et c'est un bouleversement. Ce qu'elle trouvait idiot chez les autres, elle le fait : se lever trois ou quatre fois la nuit pour vérifier qu'elle respire. Sa meilleure amie, c'est 35 ans d'amitié. Son enfant est né un 14 février. La fille de mon invitée, un 13 février, deux ans plus tard. Toute leur vie est comme ça.</p><br><p>Elle a accompagné son père, puis sa mère, dans la maladie, à trente ans d'écart. Elle en est sortie moins douillette. Dans un rapport de force, elle a une confiance énorme, elle ne lâche rien. Dans sa vie privée, c'est une autre histoire. Un costume, ou plutôt un tailleur. Elle se dévalorise encore, mais beaucoup moins depuis que sa fille est là. « Je m'accepte. C'est un long travail. Et c'est grâce à mon mari. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Votre ami, vous le voulez pour vous seul, ou vous êtes heureux de le savoir heureux ?</p><br><p>⏳ L'amour a-t-il besoin de durer pour être vrai ?</p><br><p>🎭 Avez-vous confiance en vous, ou seulement quand vous portez le costume ?</p><br><p>Elle parle aussi de la vulnérabilité qu'elle refuse d'appeler une chance, du mérite que la société devrait valoriser et de sa dernière crise de larmes, un trop-plein. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le sel de la vie. Et elle en laisse une au prochain, qu'elle a d'abord dû se poser à elle-même.</p><br><p>🔍 Indice : hier soir, elle a cuisiné un chili con carne, un peu épicé, parce que son mari achète un piment dont elle ne connaît même pas la force.</p><br><p>Si vous ne lâchez rien au travail mais doutez de vous à la maison, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Un ami, c'est quelqu'un qui n'est pas dans le jugement, qui va parfois vous bousculer. Il y a un échange, mais il n'y a pas de comptabilité. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « une discussion de confiance ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans l'appartement qu'elle a acheté en commençant à travailler. Il est en vente. Sa fille est née il y a trois mois et c'est un bouleversement. Ce qu'elle trouvait idiot chez les autres, elle le fait : se lever trois ou quatre fois la nuit pour vérifier qu'elle respire. Sa meilleure amie, c'est 35 ans d'amitié. Son enfant est né un 14 février. La fille de mon invitée, un 13 février, deux ans plus tard. Toute leur vie est comme ça.</p><br><p>Elle a accompagné son père, puis sa mère, dans la maladie, à trente ans d'écart. Elle en est sortie moins douillette. Dans un rapport de force, elle a une confiance énorme, elle ne lâche rien. Dans sa vie privée, c'est une autre histoire. Un costume, ou plutôt un tailleur. Elle se dévalorise encore, mais beaucoup moins depuis que sa fille est là. « Je m'accepte. C'est un long travail. Et c'est grâce à mon mari. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Votre ami, vous le voulez pour vous seul, ou vous êtes heureux de le savoir heureux ?</p><br><p>⏳ L'amour a-t-il besoin de durer pour être vrai ?</p><br><p>🎭 Avez-vous confiance en vous, ou seulement quand vous portez le costume ?</p><br><p>Elle parle aussi de la vulnérabilité qu'elle refuse d'appeler une chance, du mérite que la société devrait valoriser et de sa dernière crise de larmes, un trop-plein. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur le sel de la vie. Et elle en laisse une au prochain, qu'elle a d'abord dû se poser à elle-même.</p><br><p>🔍 Indice : hier soir, elle a cuisiné un chili con carne, un peu épicé, parce que son mari achète un piment dont elle ne connaît même pas la force.</p><br><p>Si vous ne lâchez rien au travail mais doutez de vous à la maison, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#33 Le hasard n'existe pas, les rencontres si]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#33 Le hasard n'existe pas, les rencontres si]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la vie est un jardin enchanté »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je livre trop de clés à mes interlocuteurs. Ils ne méritent pas ces clés, en réalité. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la vie est un jardin enchanté ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son jardin, au cœur d'une grande ville. On passe la porte d'une maison du 19e siècle et le temps s'arrête. Un citronnier, un oranger, un grenadier, une fontaine, un chat qui grimpe aux arbres. Il a trouvé ce lieu en une journée. Le matin, il fait le tour des agences. Le soir, l'une d'elles rappelle. Le lendemain, les oiseaux chantent, la fontaine coule, c'est le coup de foudre. Il vit ici depuis vingt ans.</p><br><p>Il a travaillé sur les cinq continents et n'a jamais eu de mentor. Il préfère prendre le meilleur de plusieurs personnes et tracer son chemin. Ses parents l'ont laissé libre de ses choix, puis lui ont ouvert des portes. Pas d'enfants, deux nièces et une sœur, avec qui il s'oblige à rester un pas en arrière. Dans une ville de passage, la cathédrale était fermée. Il s'est laissé attirer par un autre lieu, et il y a trouvé des sculptures du 16e siècle qui lui parlaient. « La vie, c'est un livre. On tourne les pages. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔑 Vous donnez trop de clés aux gens qui ne les méritent pas ?</p><br><p>👂 Ceux qui n'écoutent pas les autres s'écoutent-ils eux-mêmes ?</p><br><p>📖 Et si cette vie n'était qu'un apprentissage ?</p><br><p>Il parle aussi des masques qu'on porte au travail, de la curiosité qu'il a depuis son premier jardin chez ses grands-parents, de ce qu'il voit dans le miroir, de la liste des voyages à faire avant de mourir qui ne l'intéresse pas. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il choisit le plus grand sujet possible. Et il en laisse une au prochain, sur ce qui donne du goût à l'existence.</p><br><p>🔍 Indice : près de la fontaine, un gros cristal. Le chat vient s'asseoir à côté pour se recharger. Lui aussi, probablement.</p><br><p>Si vous avez un jardin secret que vous n'avez jamais eu le temps de cultiver, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je livre trop de clés à mes interlocuteurs. Ils ne méritent pas ces clés, en réalité. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « la vie est un jardin enchanté ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans son jardin, au cœur d'une grande ville. On passe la porte d'une maison du 19e siècle et le temps s'arrête. Un citronnier, un oranger, un grenadier, une fontaine, un chat qui grimpe aux arbres. Il a trouvé ce lieu en une journée. Le matin, il fait le tour des agences. Le soir, l'une d'elles rappelle. Le lendemain, les oiseaux chantent, la fontaine coule, c'est le coup de foudre. Il vit ici depuis vingt ans.</p><br><p>Il a travaillé sur les cinq continents et n'a jamais eu de mentor. Il préfère prendre le meilleur de plusieurs personnes et tracer son chemin. Ses parents l'ont laissé libre de ses choix, puis lui ont ouvert des portes. Pas d'enfants, deux nièces et une sœur, avec qui il s'oblige à rester un pas en arrière. Dans une ville de passage, la cathédrale était fermée. Il s'est laissé attirer par un autre lieu, et il y a trouvé des sculptures du 16e siècle qui lui parlaient. « La vie, c'est un livre. On tourne les pages. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🔑 Vous donnez trop de clés aux gens qui ne les méritent pas ?</p><br><p>👂 Ceux qui n'écoutent pas les autres s'écoutent-ils eux-mêmes ?</p><br><p>📖 Et si cette vie n'était qu'un apprentissage ?</p><br><p>Il parle aussi des masques qu'on porte au travail, de la curiosité qu'il a depuis son premier jardin chez ses grands-parents, de ce qu'il voit dans le miroir, de la liste des voyages à faire avant de mourir qui ne l'intéresse pas. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il choisit le plus grand sujet possible. Et il en laisse une au prochain, sur ce qui donne du goût à l'existence.</p><br><p>🔍 Indice : près de la fontaine, un gros cristal. Le chat vient s'asseoir à côté pour se recharger. Lui aussi, probablement.</p><br><p>Si vous avez un jardin secret que vous n'avez jamais eu le temps de cultiver, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#32 Une sincérité qui bouleverse</title>
			<itunes:title>#32 Une sincérité qui bouleverse</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« la substantifique moelle »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « L'amour dure. C'est nous qui faisons semblant de l'arrêter. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la substantifique moelle ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans sa nouvelle maison, à la campagne, avec du vert autour et la mer pas loin. C'est le premier podcast de sa vie. Elle a vécu longtemps au-dessus de la mer, face au mistral à 120 kilomètres heure, jusqu'à ce que cette énergie devienne trop forte. Son corps est douloureux tous les jours. Elle appelle la douleur sa meilleure amie. Certains jours elle l'apprivoise, d'autres jours elle gagne. Et elle refuse de vous vendre une recette de lâcher-prise.</p><br><p>Elle a mis au monde un enfant et en a rencontré trois autres. Quatre enfants qui s'aiment entre eux, dix à table sans les petits-enfants. Elle adore l'expression « faire famille », comme quand on met les mains dans la farine. Introvertie qui a appris à verbaliser, elle suit quatre conversations en même temps et préfère les relations à deux. Petite, elle rêvait d'être archéologue. Depuis, elle creuse. « Quand on trouve une réponse, ça engendre une nouvelle question. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌊 Comment vivre avec ce qu'on ne contrôle pas ?</p><br><p>🤲 Quelle image de vous aimez-vous le plus : la forte ou la fragile ?</p><br><p>🧭 Les conseils qu'on vous a donnés, vous les avez écoutés, ou vous deviez faire votre chemin ?</p><br><p>Elle parle aussi de l'humilité et du respect reçus de ses parents, des gens pour qui c'est toujours la faute des autres, de l'énergie qu'elle croyait inépuisable et des femmes qui l'inspirent. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, en deux mots qu'elle n'aime même pas. Et elle en laisse une au prochain, très ouverte.</p><br><p>🔍 Indice : elle ne parle aucune langue étrangère et a pourtant beaucoup voyagé. Et à la fin de l'enregistrement, une limace s'est invitée à la table. Elle lui a souhaité la bienvenue.</p><br><p>Si votre corps vous a obligé à ralentir et que vous cherchez quoi en faire, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « L'amour dure. C'est nous qui faisons semblant de l'arrêter. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la substantifique moelle ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans sa nouvelle maison, à la campagne, avec du vert autour et la mer pas loin. C'est le premier podcast de sa vie. Elle a vécu longtemps au-dessus de la mer, face au mistral à 120 kilomètres heure, jusqu'à ce que cette énergie devienne trop forte. Son corps est douloureux tous les jours. Elle appelle la douleur sa meilleure amie. Certains jours elle l'apprivoise, d'autres jours elle gagne. Et elle refuse de vous vendre une recette de lâcher-prise.</p><br><p>Elle a mis au monde un enfant et en a rencontré trois autres. Quatre enfants qui s'aiment entre eux, dix à table sans les petits-enfants. Elle adore l'expression « faire famille », comme quand on met les mains dans la farine. Introvertie qui a appris à verbaliser, elle suit quatre conversations en même temps et préfère les relations à deux. Petite, elle rêvait d'être archéologue. Depuis, elle creuse. « Quand on trouve une réponse, ça engendre une nouvelle question. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌊 Comment vivre avec ce qu'on ne contrôle pas ?</p><br><p>🤲 Quelle image de vous aimez-vous le plus : la forte ou la fragile ?</p><br><p>🧭 Les conseils qu'on vous a donnés, vous les avez écoutés, ou vous deviez faire votre chemin ?</p><br><p>Elle parle aussi de l'humilité et du respect reçus de ses parents, des gens pour qui c'est toujours la faute des autres, de l'énergie qu'elle croyait inépuisable et des femmes qui l'inspirent. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, en deux mots qu'elle n'aime même pas. Et elle en laisse une au prochain, très ouverte.</p><br><p>🔍 Indice : elle ne parle aucune langue étrangère et a pourtant beaucoup voyagé. Et à la fin de l'enregistrement, une limace s'est invitée à la table. Elle lui a souhaité la bienvenue.</p><br><p>Si votre corps vous a obligé à ralentir et que vous cherchez quoi en faire, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#31 Le jour où elle a oublié de se respecter</title>
			<itunes:title>#31 Le jour où elle a oublié de se respecter</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 03 Jun 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« Bienvenue chez moi »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Tu le découvres quand tu te sens malade. Malade de ta vie. Ça, c'est un signal. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « Bienvenue chez moi ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans son salon, avec une brioche pour l'accueil. On enregistre le jour des quatre mois du podcast. Elle tire le dé : un 4. Elle le retire : encore un 4. Une troisième fois : toujours un 4. C'est son chiffre porte-bonheur. Alors on parle d'amour et de famille. Sa famille s'est beaucoup réduite, elle a perdu beaucoup de monde. La dernière fête, c'était le baptême de son fils, il y a à peine un an. Il manquait du monde autour de la table.</p><br><p>Enfant, chaque été, le côté paternel organisait une grande fête pour sa sœur et elle, nées à un mois d'écart. Le programme : paella, piscine. Sa mère, elle, célébrait tout. Les anniversaires, les réussites, les week-ends. Il y avait une date, il fallait l'honorer. Ses meilleures idées lui viennent en voiture, quand elle roule seule. Et si c'était à refaire, elle appellerait un ami pour un conseil avant de recommencer. Elle sait lequel, elle sait la question. Elle ne dira ni l'un ni l'autre.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Vous savez vous respecter, ou vous l'avez compris très tard ?</p><br><p>🌟 Qu'est-ce qu'on doit aux générations futures ?</p><br><p>💛 Et si s'aimer soi-même, ça s'apprenait le plus tôt possible ?</p><br><p>Elle parle aussi du « c'était mieux avant » qui l'agace, des gens qui s'écoutent parler, des lasagnes qu'elle a cramées et de ce qu'elle aimerait laisser derrière elle, autre chose qu'un bien immobilier. « On est un bon miroir des gens qui nous entourent. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'elle aimerait explorer. Et elle en laisse une au prochain, qui fait remonter dix ans en arrière.</p><br><p>🔍 Indice : demain, elle emmène son chat chez le vétérinaire. Rien de grave, un contrôle technique.</p><br><p>Si vous avez passé votre vie à faire les choses à fond sans jamais vous écouter, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Tu le découvres quand tu te sens malade. Malade de ta vie. Ça, c'est un signal. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « Bienvenue chez moi ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans son salon, avec une brioche pour l'accueil. On enregistre le jour des quatre mois du podcast. Elle tire le dé : un 4. Elle le retire : encore un 4. Une troisième fois : toujours un 4. C'est son chiffre porte-bonheur. Alors on parle d'amour et de famille. Sa famille s'est beaucoup réduite, elle a perdu beaucoup de monde. La dernière fête, c'était le baptême de son fils, il y a à peine un an. Il manquait du monde autour de la table.</p><br><p>Enfant, chaque été, le côté paternel organisait une grande fête pour sa sœur et elle, nées à un mois d'écart. Le programme : paella, piscine. Sa mère, elle, célébrait tout. Les anniversaires, les réussites, les week-ends. Il y avait une date, il fallait l'honorer. Ses meilleures idées lui viennent en voiture, quand elle roule seule. Et si c'était à refaire, elle appellerait un ami pour un conseil avant de recommencer. Elle sait lequel, elle sait la question. Elle ne dira ni l'un ni l'autre.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Vous savez vous respecter, ou vous l'avez compris très tard ?</p><br><p>🌟 Qu'est-ce qu'on doit aux générations futures ?</p><br><p>💛 Et si s'aimer soi-même, ça s'apprenait le plus tôt possible ?</p><br><p>Elle parle aussi du « c'était mieux avant » qui l'agace, des gens qui s'écoutent parler, des lasagnes qu'elle a cramées et de ce qu'elle aimerait laisser derrière elle, autre chose qu'un bien immobilier. « On est un bon miroir des gens qui nous entourent. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ce qu'elle aimerait explorer. Et elle en laisse une au prochain, qui fait remonter dix ans en arrière.</p><br><p>🔍 Indice : demain, elle emmène son chat chez le vétérinaire. Rien de grave, un contrôle technique.</p><br><p>Si vous avez passé votre vie à faire les choses à fond sans jamais vous écouter, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#30 Des mois sur les routes d'Europe et d'Asie]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#30 Des mois sur les routes d'Europe et d'Asie]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« la puissance de l'exploration »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je n'ai pas envie de regretter de ne pas avoir essayé. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la puissance de l'exploration ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me retrouve dans un coworking très blanc, porte en bois, dont l'agencement ne lui plaît pas du tout. Le dé tombe sur l'amour, le thème qu'elle redoutait. L'amour est resté pour elle une inconnue pendant très longtemps. Elle aime sa famille, mais elle se demande si ce n'est pas seulement parce qu'ils sont liés par le sang. Elle ne sait pas si elle croit au grand amour. Elle ne l'a pas encore vécu, et elle laisse la place à la surprise.</p><br><p>Elle a fait les grandes études qu'on attendait d'elle, puis elle a refusé le chemin tout tracé : grande entreprise, carrière, et on ne se pose plus de questions. Quand on lui demande ce qu'elle fera demain, il lui vient « je pars », alors qu'elle ne part pas. Sa dernière boulette date du matin même : elle a voulu jouer les médiatrices entre deux personnes, et une amie lui a dit qu'elle avait un peu tendu la perche. « Quand je me vois dans le miroir, je suis fière de moi. Et ça ne fait pas si longtemps. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💘 L'amour que vous avez vécu, c'est celui que vous espériez ?</p><br><p>🚶 Vous avez suivi le chemin tout tracé, ou vous l'avez quitté ?</p><br><p>👂 Un conseil reçu trop tôt, vous l'auriez écouté ?</p><br><p>Elle parle aussi du handicap qui ne doit jamais devenir une identité, des petites remarques sur les femmes qu'on fait passer pour de l'humour, et de son envie de repartir avec son sac à dos. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente avec deux rêves. Et elle en laisse une à la prochaine, sur ce qu'il reste à explorer.</p><br><p>🔍 Indice : elle est rentrée il y a trois mois d'un voyage qui, dit-elle, marque une vie. Et elle en a ramené une cinquantaine d'histoires qui ne sont pas les siennes.</p><br><p>Si vous attendez le moment qui changera tout, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je n'ai pas envie de regretter de ne pas avoir essayé. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la puissance de l'exploration ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me retrouve dans un coworking très blanc, porte en bois, dont l'agencement ne lui plaît pas du tout. Le dé tombe sur l'amour, le thème qu'elle redoutait. L'amour est resté pour elle une inconnue pendant très longtemps. Elle aime sa famille, mais elle se demande si ce n'est pas seulement parce qu'ils sont liés par le sang. Elle ne sait pas si elle croit au grand amour. Elle ne l'a pas encore vécu, et elle laisse la place à la surprise.</p><br><p>Elle a fait les grandes études qu'on attendait d'elle, puis elle a refusé le chemin tout tracé : grande entreprise, carrière, et on ne se pose plus de questions. Quand on lui demande ce qu'elle fera demain, il lui vient « je pars », alors qu'elle ne part pas. Sa dernière boulette date du matin même : elle a voulu jouer les médiatrices entre deux personnes, et une amie lui a dit qu'elle avait un peu tendu la perche. « Quand je me vois dans le miroir, je suis fière de moi. Et ça ne fait pas si longtemps. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💘 L'amour que vous avez vécu, c'est celui que vous espériez ?</p><br><p>🚶 Vous avez suivi le chemin tout tracé, ou vous l'avez quitté ?</p><br><p>👂 Un conseil reçu trop tôt, vous l'auriez écouté ?</p><br><p>Elle parle aussi du handicap qui ne doit jamais devenir une identité, des petites remarques sur les femmes qu'on fait passer pour de l'humour, et de son envie de repartir avec son sac à dos. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente avec deux rêves. Et elle en laisse une à la prochaine, sur ce qu'il reste à explorer.</p><br><p>🔍 Indice : elle est rentrée il y a trois mois d'un voyage qui, dit-elle, marque une vie. Et elle en a ramené une cinquantaine d'histoires qui ne sont pas les siennes.</p><br><p>Si vous attendez le moment qui changera tout, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#29 Son père lui a dit de ne pas faire ce qu'elle aimait]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#29 Son père lui a dit de ne pas faire ce qu'elle aimait]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 20 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'intrigue émotionnelle »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Il n'y avait pas de raison que je donne raison à cette personne. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « l'intrigue émotionnelle ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un quartier de grands boulevards, et c'est tout ce qu'elle dira. Son père lui avait conseillé de ne pas faire les études qu'elle voulait. Elle les a faites quand même. Aujourd'hui, il reconnaît qu'elle est passionnée, et elle suit ses conseils pour chaque choix d'entreprise. Il y a une dizaine d'années, elle a failli se marier. Elle a découvert des choses. Tout s'est effondré, le projet de vie, de famille, tout.</p><br><p>Elle a eu envie de se barricader chez elle. Elle a fait l'inverse : continuer à sortir, voir ses amis, vivre normalement. De ses 15 à ses 20 ans, elle a été malade. Elle a fait ses études, commencé à travailler tôt et gardé sa vie sociale. Sa ressource, c'est la même : ne jamais s'isoler. Elle ne dort pas beaucoup, ne tient pas en place, et sa dernière séance de sport, c'était une heure et demie de marche sur tapis. « Le sport, c'est la vie. Et mon équilibre. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💍 Quand tout s'effondre, vous vous enfermez ou vous sortez quand même ?</p><br><p>🎯 L'amour, c'est un choix, une chance ou un destin ?</p><br><p>⚖️ Une amitié à sens unique, c'est encore une amitié ?</p><br><p>Elle parle aussi de sa meilleure amie qu'elle n'a pas vue depuis le réveillon, de sa dernière boulette, un mail transféré à la mauvaise personne, et de ce qui l'agace au travail : des informations contradictoires sur un même sujet. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sans hésiter une seconde. Et elle en laisse une à la prochaine, sur un projet de rêve.</p><br><p>🔍 Indice : les gens qu'elle ne connaît pas lui racontent leur vie, dans la rue, spontanément. Elle fait le tri. Et c'est son métier, dit-elle, qui l'a trouvée.</p><br><p>Si vous avez déjà eu envie de fermer la porte et de ne plus voir personne, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Il n'y avait pas de raison que je donne raison à cette personne. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « l'intrigue émotionnelle ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un quartier de grands boulevards, et c'est tout ce qu'elle dira. Son père lui avait conseillé de ne pas faire les études qu'elle voulait. Elle les a faites quand même. Aujourd'hui, il reconnaît qu'elle est passionnée, et elle suit ses conseils pour chaque choix d'entreprise. Il y a une dizaine d'années, elle a failli se marier. Elle a découvert des choses. Tout s'est effondré, le projet de vie, de famille, tout.</p><br><p>Elle a eu envie de se barricader chez elle. Elle a fait l'inverse : continuer à sortir, voir ses amis, vivre normalement. De ses 15 à ses 20 ans, elle a été malade. Elle a fait ses études, commencé à travailler tôt et gardé sa vie sociale. Sa ressource, c'est la même : ne jamais s'isoler. Elle ne dort pas beaucoup, ne tient pas en place, et sa dernière séance de sport, c'était une heure et demie de marche sur tapis. « Le sport, c'est la vie. Et mon équilibre. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💍 Quand tout s'effondre, vous vous enfermez ou vous sortez quand même ?</p><br><p>🎯 L'amour, c'est un choix, une chance ou un destin ?</p><br><p>⚖️ Une amitié à sens unique, c'est encore une amitié ?</p><br><p>Elle parle aussi de sa meilleure amie qu'elle n'a pas vue depuis le réveillon, de sa dernière boulette, un mail transféré à la mauvaise personne, et de ce qui l'agace au travail : des informations contradictoires sur un même sujet. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sans hésiter une seconde. Et elle en laisse une à la prochaine, sur un projet de rêve.</p><br><p>🔍 Indice : les gens qu'elle ne connaît pas lui racontent leur vie, dans la rue, spontanément. Elle fait le tri. Et c'est son métier, dit-elle, qui l'a trouvée.</p><br><p>Si vous avez déjà eu envie de fermer la porte et de ne plus voir personne, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#28 Se livrer, c'est donner une partie de soi]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#28 Se livrer, c'est donner une partie de soi]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« alignement des planètes »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « On n'est pas moins bien parce qu'on n'est pas connus. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « alignement des planètes ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans une maison très colorée, entre les plantes, les livres et le bouquet acheté le matin même. Elle a perdu son père il y a deux ans et la succession a été rude. Elle a perdu sa mère à 20 ans, et quand elle est devenue mère à son tour, personne n'était là pour lui dire comment on fait. Elle a arrêté les colorations il y a 18 mois. Ses cheveux sont tout blancs et elle porte du rouge à lèvres de couleur.</p><br><p>Ses amis sont de moins en moins nombreux. Avant, elle aimait dire qu'elle en avait plein. Aujourd'hui, elle sait que ceux qui restent ne la lâcheront pas. Une amitié perdue, elle ne la reprendra pas : « quand le truc est bancal, c'est comme le papier plié sous la table du resto, ça finit par bouger ». Sa dernière boulette date d'hier : elle a reculé dans une voiture et n'a rien dit à son mari. Elle cherche du travail depuis des mois, et elle a enlevé son âge de son CV.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Qui est resté quand vous n'alliez pas bien ?</p><br><p>⏳ Passé 40 ans, est-ce qu'on devient vraiment moins bon au travail ?</p><br><p>🪞 Vous vous sentez aligné avec les choix que vous avez faits ?</p><br><p>Elle parle aussi du bonheur comme une table avec des potes, de la politesse qu'elle veut transmettre à ses enfants et des livres dont elle ne retient jamais le titre. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, et sa réponse tient en un mot. Et elle en laisse une au prochain, sur une pratique qui fait lever les sourcils autour d'elle.</p><br><p>🔍 Indice : en plein enregistrement, sa fille est rentrée pour annoncer qu'elle avait perdu son pass de transport. On a fait un appel aux auditeurs.</p><br><p>Si on vous a déjà demandé si ça vous dérangeait d'avoir un manager plus jeune que vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « On n'est pas moins bien parce qu'on n'est pas connus. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « alignement des planètes ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit chez elle, dans une maison très colorée, entre les plantes, les livres et le bouquet acheté le matin même. Elle a perdu son père il y a deux ans et la succession a été rude. Elle a perdu sa mère à 20 ans, et quand elle est devenue mère à son tour, personne n'était là pour lui dire comment on fait. Elle a arrêté les colorations il y a 18 mois. Ses cheveux sont tout blancs et elle porte du rouge à lèvres de couleur.</p><br><p>Ses amis sont de moins en moins nombreux. Avant, elle aimait dire qu'elle en avait plein. Aujourd'hui, elle sait que ceux qui restent ne la lâcheront pas. Une amitié perdue, elle ne la reprendra pas : « quand le truc est bancal, c'est comme le papier plié sous la table du resto, ça finit par bouger ». Sa dernière boulette date d'hier : elle a reculé dans une voiture et n'a rien dit à son mari. Elle cherche du travail depuis des mois, et elle a enlevé son âge de son CV.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Qui est resté quand vous n'alliez pas bien ?</p><br><p>⏳ Passé 40 ans, est-ce qu'on devient vraiment moins bon au travail ?</p><br><p>🪞 Vous vous sentez aligné avec les choix que vous avez faits ?</p><br><p>Elle parle aussi du bonheur comme une table avec des potes, de la politesse qu'elle veut transmettre à ses enfants et des livres dont elle ne retient jamais le titre. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, et sa réponse tient en un mot. Et elle en laisse une au prochain, sur une pratique qui fait lever les sourcils autour d'elle.</p><br><p>🔍 Indice : en plein enregistrement, sa fille est rentrée pour annoncer qu'elle avait perdu son pass de transport. On a fait un appel aux auditeurs.</p><br><p>Si on vous a déjà demandé si ça vous dérangeait d'avoir un manager plus jeune que vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#27 Être heureux, c'est être aligné avec ses valeurs]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#27 Être heureux, c'est être aligné avec ses valeurs]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 06 May 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« réussir à être heureux »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Si ça les dérange, c'est leur problème. C'est pas le mien. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « réussir à être heureux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit en pyjama, dans la chambre de sa fille, assise sur le lit avec un coussin de femme enceinte. Elle n'est pas enceinte, elle se remet d'une chute de cheval. À 7 ans, elle prenait le train toute seule pour traverser la France. À 13 ans, elle partait seule à l'autre bout du monde, 24 heures de vol et deux escales. Personne ne l'accompagnait. Elle en a gardé une certitude : demain, il lui arrive une tuile, elle s'en sortira.</p><br><p>Le Covid a tout changé. Seule, en pleine séparation, elle a mis à la poubelle tout ce qui l'encombrait, les gens compris. Elle se dit cash, elle fait des boulettes tous les jours et elle pleure très peu, parce qu'elle dit les choses avant d'en arriver là. L'été dernier, sa mère a failli partir. Ses deux sœurs et une phrase l'ont tenue debout : « Si elle doit partir, je ne garderai que du bon. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Qu'est-ce que vous avez jeté après le Covid, et qu'est-ce que vous avez gardé ?</p><br><p>👧 À quel âge laisseriez-vous votre enfant voyager seul ?</p><br><p>🔥 Vous dites les choses, ou vous les gardez pour ne blesser personne ?</p><br><p>Elle parle aussi de ses amies d'enfance très différentes, du respect comme seule valeur familiale, et de ce qu'elle ferait s'il lui restait quelques mois : une grosse fête, chanter, danser. « Vivre, c'est être en vie. Avoir envie. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, entre le cœur et la raison. Et elle en laisse une au prochain, très courte, qui va faire mouche.</p><br><p>🔍 Indice : elle a été bipée deux fois pendant l'enregistrement, parce qu'elle a lâché son prénom sans y penser. Et sa voix, vous l'avez peut-être déjà entendue sans le savoir.</p><br><p>Si vous attendez que tout aille bien pour vous sentir heureux, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Si ça les dérange, c'est leur problème. C'est pas le mien. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « réussir à être heureux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit en pyjama, dans la chambre de sa fille, assise sur le lit avec un coussin de femme enceinte. Elle n'est pas enceinte, elle se remet d'une chute de cheval. À 7 ans, elle prenait le train toute seule pour traverser la France. À 13 ans, elle partait seule à l'autre bout du monde, 24 heures de vol et deux escales. Personne ne l'accompagnait. Elle en a gardé une certitude : demain, il lui arrive une tuile, elle s'en sortira.</p><br><p>Le Covid a tout changé. Seule, en pleine séparation, elle a mis à la poubelle tout ce qui l'encombrait, les gens compris. Elle se dit cash, elle fait des boulettes tous les jours et elle pleure très peu, parce qu'elle dit les choses avant d'en arriver là. L'été dernier, sa mère a failli partir. Ses deux sœurs et une phrase l'ont tenue debout : « Si elle doit partir, je ne garderai que du bon. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Qu'est-ce que vous avez jeté après le Covid, et qu'est-ce que vous avez gardé ?</p><br><p>👧 À quel âge laisseriez-vous votre enfant voyager seul ?</p><br><p>🔥 Vous dites les choses, ou vous les gardez pour ne blesser personne ?</p><br><p>Elle parle aussi de ses amies d'enfance très différentes, du respect comme seule valeur familiale, et de ce qu'elle ferait s'il lui restait quelques mois : une grosse fête, chanter, danser. « Vivre, c'est être en vie. Avoir envie. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, entre le cœur et la raison. Et elle en laisse une au prochain, très courte, qui va faire mouche.</p><br><p>🔍 Indice : elle a été bipée deux fois pendant l'enregistrement, parce qu'elle a lâché son prénom sans y penser. Et sa voix, vous l'avez peut-être déjà entendue sans le savoir.</p><br><p>Si vous attendez que tout aille bien pour vous sentir heureux, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#26 Partie seule de son pays à 22 ans</title>
			<itunes:title>#26 Partie seule de son pays à 22 ans</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 May 2025 07:38:49 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« carpe diem »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je n'ai pas coché les cases que la société m'impose. Je coche mes cases à moi. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « carpe diem ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un lieu où elle passe ses journées avec une très belle vue. Elle me prévient tout de suite : parler de ce qu'elle fait, facile. Parler de ce qu'elle est, c'est très difficile. Elle a été mise au monde par ses parents et élevée par ses grands-parents. Elle a reçu deux fois plus. À 22 ans, elle est partie seule d'un petit village, dans un autre pays, une autre langue. Elle a vécu une guerre. Et aujourd'hui, elle a deux pays.</p><br><p>On lui a beaucoup reproché d'être entière et de dire ce qu'elle pense. Sa dernière boulette date d'hier, dans un cadre professionnel. Un jour, un manager l'a remerciée devant tout le monde en lui disant que des gens aussi entiers qu'elle, généralement, ne réussissent pas. Ça l'a renforcée. Il y a 25 ans, on lui a demandé ce qu'elle voulait faire dans la vie. Elle n'en avait aucune idée. Elle a saisi des opportunités, avec le cœur plutôt que la raison. « Faites-le avec le cœur et vous serez heureux. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏡 Qui vous a élevé, et qu'en gardez-vous ?</p><br><p>🔥 Être entier, c'est un défaut ou une qualité ?</p><br><p>⏳ Prenez-vous du temps pour vous, ou le donnez-vous toujours aux autres ?</p><br><p>Elle parle aussi de la cuisine comme échappatoire, des amis de 30 ans qu'elle voit tous les deux ans, de ses trois sujets interdits à table, et du conseil qu'elle aurait aimé recevoir plus tôt : faire confiance moins vite. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et ça parle d'argent. Et elle en laisse une à la prochaine : le cœur ou la raison.</p><br><p>🔍 Indice : à « cette année, j'ai décidé de… », elle a répondu « faire du sport, comme tout le monde ». On était en mars. C'est remis à l'année prochaine.</p><br><p>Si on vous a déjà reproché d'être trop entier, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je n'ai pas coché les cases que la société m'impose. Je coche mes cases à moi. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « carpe diem ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un lieu où elle passe ses journées avec une très belle vue. Elle me prévient tout de suite : parler de ce qu'elle fait, facile. Parler de ce qu'elle est, c'est très difficile. Elle a été mise au monde par ses parents et élevée par ses grands-parents. Elle a reçu deux fois plus. À 22 ans, elle est partie seule d'un petit village, dans un autre pays, une autre langue. Elle a vécu une guerre. Et aujourd'hui, elle a deux pays.</p><br><p>On lui a beaucoup reproché d'être entière et de dire ce qu'elle pense. Sa dernière boulette date d'hier, dans un cadre professionnel. Un jour, un manager l'a remerciée devant tout le monde en lui disant que des gens aussi entiers qu'elle, généralement, ne réussissent pas. Ça l'a renforcée. Il y a 25 ans, on lui a demandé ce qu'elle voulait faire dans la vie. Elle n'en avait aucune idée. Elle a saisi des opportunités, avec le cœur plutôt que la raison. « Faites-le avec le cœur et vous serez heureux. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏡 Qui vous a élevé, et qu'en gardez-vous ?</p><br><p>🔥 Être entier, c'est un défaut ou une qualité ?</p><br><p>⏳ Prenez-vous du temps pour vous, ou le donnez-vous toujours aux autres ?</p><br><p>Elle parle aussi de la cuisine comme échappatoire, des amis de 30 ans qu'elle voit tous les deux ans, de ses trois sujets interdits à table, et du conseil qu'elle aurait aimé recevoir plus tôt : faire confiance moins vite. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et ça parle d'argent. Et elle en laisse une à la prochaine : le cœur ou la raison.</p><br><p>🔍 Indice : à « cette année, j'ai décidé de… », elle a répondu « faire du sport, comme tout le monde ». On était en mars. C'est remis à l'année prochaine.</p><br><p>Si on vous a déjà reproché d'être trop entier, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#25 Soit il gagne, soit il apprend</title>
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			<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Il faut se tromper, mais vite. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « je ne perds jamais ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit un matin, et je fais une boulette dès la première minute : je prononce son prénom. Il y aura des bips. Il a tout lâché un jour pour partir en Chine avec femme et enfant, et avec son associé. Rien ne fonctionnait comme d'habitude. Ils en sont revenus liés à vie. Il compte ses amis sur les doigts d'une main. Et en 2024, il a rencontré la personne qui le comprend le mieux sur Terre. Il l'a attendue 50 ans.</p><br><p>Petit, il voulait être acteur de cinéma. Pas comédien, acteur de cinéma : pour vivre mille vies. Aujourd'hui, il marche entre 9 et 18 kilomètres par jour, toujours quelque chose dans les oreilles, des livres audio par centaines. Et il prend des cours de voix. Son moment le plus dur, c'est une trahison humaine, pendant les années en Chine. Il a cru qu'il ne se relèverait pas. Ce qui l'a sauvé tient en une phrase : « Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏃 Et si la réaction valait mieux que la réflexion ?</p><br><p>🧭 Avec de l'argent en illimité, que feriez-vous de votre vie ?</p><br><p>🪨 Quelle phrase vous tient quand tout s'effondre ?</p><br><p>Il parle aussi du mentor qu'il a perdu et qui portait son prénom, de la peur et de l'échec qui ne sont pas des sujets, de la bécane qu'il prendrait s'il ne lui restait que quelques jours, et de la trace qu'il veut laisser. Il répond aux trois questions laissées par mon invité précédent. Et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on ferait sans excuse d'argent.</p><br><p>🔍 Indice : il n'a pas de Rolex. Il a une montre connectée. Et il a commencé notre échange par « un Mars et ça repart ».</p><br><p>Si vous réfléchissez encore au lieu d'agir, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Il faut se tromper, mais vite. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « je ne perds jamais ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit un matin, et je fais une boulette dès la première minute : je prononce son prénom. Il y aura des bips. Il a tout lâché un jour pour partir en Chine avec femme et enfant, et avec son associé. Rien ne fonctionnait comme d'habitude. Ils en sont revenus liés à vie. Il compte ses amis sur les doigts d'une main. Et en 2024, il a rencontré la personne qui le comprend le mieux sur Terre. Il l'a attendue 50 ans.</p><br><p>Petit, il voulait être acteur de cinéma. Pas comédien, acteur de cinéma : pour vivre mille vies. Aujourd'hui, il marche entre 9 et 18 kilomètres par jour, toujours quelque chose dans les oreilles, des livres audio par centaines. Et il prend des cours de voix. Son moment le plus dur, c'est une trahison humaine, pendant les années en Chine. Il a cru qu'il ne se relèverait pas. Ce qui l'a sauvé tient en une phrase : « Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🏃 Et si la réaction valait mieux que la réflexion ?</p><br><p>🧭 Avec de l'argent en illimité, que feriez-vous de votre vie ?</p><br><p>🪨 Quelle phrase vous tient quand tout s'effondre ?</p><br><p>Il parle aussi du mentor qu'il a perdu et qui portait son prénom, de la peur et de l'échec qui ne sont pas des sujets, de la bécane qu'il prendrait s'il ne lui restait que quelques jours, et de la trace qu'il veut laisser. Il répond aux trois questions laissées par mon invité précédent. Et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on ferait sans excuse d'argent.</p><br><p>🔍 Indice : il n'a pas de Rolex. Il a une montre connectée. Et il a commencé notre échange par « un Mars et ça repart ».</p><br><p>Si vous réfléchissez encore au lieu d'agir, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#24 Marié depuis 70 ans, il a tout traversé</title>
			<itunes:title>#24 Marié depuis 70 ans, il a tout traversé</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je n'ai jamais, jamais, jamais vu une histoire entre les sept enfants que nous sommes. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « respecter les gens pour être respecté ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans la maison de son fils, avec sa petite-fille dans la pièce. Une première. Il a 92 ans. Il est marié depuis 70 ans. Il s'est marié à 22 ans parce qu'à l'époque, quand ça durait, il fallait sauver l'honneur de la famille. Il est né dans un petit village au bord de la mer, dans un autre pays, là où ça sent la fleur d'oranger. Et il est le sixième d'une fratrie de sept qui n'a jamais connu une seule dispute.</p><br><p>Il a connu deux guerres. Tout petit, les cartes d'alimentation pour tout, même pour le pain. Plus tard, mobilisé deux fois, il s'en est sorti, dit-il, miraculeusement. Sa femme a toujours eu le sourire et un rire par saccades, comme une note de musique. Elle traverse une longue maladie et il est chez elle tous les jours. Pour continuer à rire avec elle. Il n'est pas rancunier, pas du tout : « L'amour passe au-dessus. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌱 Avez-vous eu besoin de conseils, ou juste d'un exemple ?</p><br><p>🤝 Que faut-il pour qu'une famille reste une après vous ?</p><br><p>😄 Quel rire, autour de vous, est contagieux ?</p><br><p>Il parle aussi du vert comme l'espérance, de son frère qui bossait tellement qu'il se sentait en dilettante à côté, des bruits de bottes qui le glacent aujourd'hui, et de ce qu'il espère pour ses petits-enfants : qu'ils restent très humains. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et sa réponse dit tout de lui. Et il en laisse une au prochain. Enfin, trois en une.</p><br><p>🔍 Indice : il a beaucoup voyagé dans son travail et connaît « un peu le monde ». Et à la fin, c'est lui qui m'a dit qu'il voulait me revoir.</p><br><p>Si vous vous demandez ce que vous laissez derrière vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je n'ai jamais, jamais, jamais vu une histoire entre les sept enfants que nous sommes. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « respecter les gens pour être respecté ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans la maison de son fils, avec sa petite-fille dans la pièce. Une première. Il a 92 ans. Il est marié depuis 70 ans. Il s'est marié à 22 ans parce qu'à l'époque, quand ça durait, il fallait sauver l'honneur de la famille. Il est né dans un petit village au bord de la mer, dans un autre pays, là où ça sent la fleur d'oranger. Et il est le sixième d'une fratrie de sept qui n'a jamais connu une seule dispute.</p><br><p>Il a connu deux guerres. Tout petit, les cartes d'alimentation pour tout, même pour le pain. Plus tard, mobilisé deux fois, il s'en est sorti, dit-il, miraculeusement. Sa femme a toujours eu le sourire et un rire par saccades, comme une note de musique. Elle traverse une longue maladie et il est chez elle tous les jours. Pour continuer à rire avec elle. Il n'est pas rancunier, pas du tout : « L'amour passe au-dessus. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌱 Avez-vous eu besoin de conseils, ou juste d'un exemple ?</p><br><p>🤝 Que faut-il pour qu'une famille reste une après vous ?</p><br><p>😄 Quel rire, autour de vous, est contagieux ?</p><br><p>Il parle aussi du vert comme l'espérance, de son frère qui bossait tellement qu'il se sentait en dilettante à côté, des bruits de bottes qui le glacent aujourd'hui, et de ce qu'il espère pour ses petits-enfants : qu'ils restent très humains. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et sa réponse dit tout de lui. Et il en laisse une au prochain. Enfin, trois en une.</p><br><p>🔍 Indice : il a beaucoup voyagé dans son travail et connaît « un peu le monde ». Et à la fin, c'est lui qui m'a dit qu'il voulait me revoir.</p><br><p>Si vous vous demandez ce que vous laissez derrière vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#23 Plus on donne d'amour, plus on en reçoit]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#23 Plus on donne d'amour, plus on en reçoit]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« chante et danse »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je commence à aimer la vie depuis que j'ai une quarantaine d'années. Il m'a fallu du temps. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « chante et danse ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un vignoble, face aux vignes, un début de printemps au soleil. Elle n'a pas aimé son enfance. Elle n'a pas aimé son adolescence. Ado, un drame touche sa mère et elle se construit avec un père bouleversé et une grande sœur toujours à ses côtés. Il y a une dizaine d'années, elle a compris qu'être centrée sur soi n'apporte pas le bonheur. Depuis, sa quête tient en quelques mots : droiture, honnêteté, écoute, don de soi.</p><br><p>Ses amitiés sont des coups de foudre. Elle rencontre quelqu'un, la personne lui plaît, elle n'a pas de filtre et elle ne se protège pas. Elle ne regrette rien. Elle ne s'énerve plus dans une discussion, elle ne perd plus d'énergie là-dedans. Mais elle le dit franchement : il y a vingt ans, on était plus libres, et aujourd'hui tout est cadenassé et fliqué. S'il lui restait quelques mois à vivre : « Je me prends une cuite, je danse et je chante. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌿 Réussir sa vie, c'est un résultat ou un cheminement ?</p><br><p>💛 Qu'est-ce qui a fait de vous quelqu'un de moins égoïste ?</p><br><p>⚡ Vos amitiés, coup de foudre ou feu doux ?</p><br><p>Elle parle aussi du handicap et de la résilience qui l'épate, du livre qui lui a mis des frissons, de ce qu'elle ne voudrait pas regretter avec ses parents, et de son prochain voyage dans un pays où elle se sent libre. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse tient en un mot. Et elle en laisse une au prochain, sur les voyages.</p><br><p>🔍 Indice : elle a adoré un roman jusqu'à en sentir les odeurs, et le matin même de notre échange, un marteau-piqueur l'a agacée toute la matinée, juste à côté de là où elle travaille.</p><br><p>Si vous avez mis du temps à aimer la vie, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je commence à aimer la vie depuis que j'ai une quarantaine d'années. Il m'a fallu du temps. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « chante et danse ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un vignoble, face aux vignes, un début de printemps au soleil. Elle n'a pas aimé son enfance. Elle n'a pas aimé son adolescence. Ado, un drame touche sa mère et elle se construit avec un père bouleversé et une grande sœur toujours à ses côtés. Il y a une dizaine d'années, elle a compris qu'être centrée sur soi n'apporte pas le bonheur. Depuis, sa quête tient en quelques mots : droiture, honnêteté, écoute, don de soi.</p><br><p>Ses amitiés sont des coups de foudre. Elle rencontre quelqu'un, la personne lui plaît, elle n'a pas de filtre et elle ne se protège pas. Elle ne regrette rien. Elle ne s'énerve plus dans une discussion, elle ne perd plus d'énergie là-dedans. Mais elle le dit franchement : il y a vingt ans, on était plus libres, et aujourd'hui tout est cadenassé et fliqué. S'il lui restait quelques mois à vivre : « Je me prends une cuite, je danse et je chante. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌿 Réussir sa vie, c'est un résultat ou un cheminement ?</p><br><p>💛 Qu'est-ce qui a fait de vous quelqu'un de moins égoïste ?</p><br><p>⚡ Vos amitiés, coup de foudre ou feu doux ?</p><br><p>Elle parle aussi du handicap et de la résilience qui l'épate, du livre qui lui a mis des frissons, de ce qu'elle ne voudrait pas regretter avec ses parents, et de son prochain voyage dans un pays où elle se sent libre. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse tient en un mot. Et elle en laisse une au prochain, sur les voyages.</p><br><p>🔍 Indice : elle a adoré un roman jusqu'à en sentir les odeurs, et le matin même de notre échange, un marteau-piqueur l'a agacée toute la matinée, juste à côté de là où elle travaille.</p><br><p>Si vous avez mis du temps à aimer la vie, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#22 Plus on vit le noir, plus on voit la lumière</title>
			<itunes:title>#22 Plus on vit le noir, plus on voit la lumière</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « C'est parce qu'on vit le noir qu'on sait le blanc. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la vie est comme une plante ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit autour d'un thé, dans une pièce pleine d'énergie où elle se sent bien. Pour elle, le handicap ne se limite pas au corps : c'est être entré dans une pièce sans porte ni fenêtre, pour un moment ou pour longtemps. Le meilleur conseil professionnel qu'elle ait reçu tient en trois mots : écoute ton cœur. Et ce qui la fait se lever le matin, elle le résume ainsi : je suis là.</p><br><p>Un jour, cinq minutes avant un rendez-vous, une idée lui vient : aller chercher des légumes à côté. Elle court. Devant le magasin, un message arrive : la personne aura dix minutes de retard. Pour elle, il n'y a pas de hasard. Elle raconte aussi l'épreuve la plus dure de sa vie, deux jours et demi enfermée dans une pièce noire, sans manger ni boire, et le thé qu'elle a demandé en rouvrant le volet. « Tu es dans la pièce noire ? Profites-en aussi. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💡 La première idée qui vous traverse, vous l'attrapez ou vous la refusez ?</p><br><p>🌙 Et si les moments sombres servaient à quelque chose ?</p><br><p>🏡 Si mourir n'était pas une fin, que feriez-vous de vos derniers jours ?</p><br><p>Elle parle aussi de son mari, qu'elle aime comme on pratique l'art de la simplicité, de son chien qui a dit bonjour d'un peu trop près à un enfant ce matin, des gens à qui elle doit expliquer trois fois la même chose, et de ceux qu'elle a arrêté de tirer en avant pour les laisser avancer à leur rythme. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, en six mots. Et elle en laisse une au prochain, très pragmatique, à propos d'un chien.</p><br><p>🔍 Indice : avant même de lancer le dé, elle m'a dit que le 3 allait sortir. Le 3 est sorti.</p><br><p>Si vous avez l'impression d'être dans une pièce sans porte ni fenêtre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « C'est parce qu'on vit le noir qu'on sait le blanc. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « la vie est comme une plante ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit autour d'un thé, dans une pièce pleine d'énergie où elle se sent bien. Pour elle, le handicap ne se limite pas au corps : c'est être entré dans une pièce sans porte ni fenêtre, pour un moment ou pour longtemps. Le meilleur conseil professionnel qu'elle ait reçu tient en trois mots : écoute ton cœur. Et ce qui la fait se lever le matin, elle le résume ainsi : je suis là.</p><br><p>Un jour, cinq minutes avant un rendez-vous, une idée lui vient : aller chercher des légumes à côté. Elle court. Devant le magasin, un message arrive : la personne aura dix minutes de retard. Pour elle, il n'y a pas de hasard. Elle raconte aussi l'épreuve la plus dure de sa vie, deux jours et demi enfermée dans une pièce noire, sans manger ni boire, et le thé qu'elle a demandé en rouvrant le volet. « Tu es dans la pièce noire ? Profites-en aussi. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💡 La première idée qui vous traverse, vous l'attrapez ou vous la refusez ?</p><br><p>🌙 Et si les moments sombres servaient à quelque chose ?</p><br><p>🏡 Si mourir n'était pas une fin, que feriez-vous de vos derniers jours ?</p><br><p>Elle parle aussi de son mari, qu'elle aime comme on pratique l'art de la simplicité, de son chien qui a dit bonjour d'un peu trop près à un enfant ce matin, des gens à qui elle doit expliquer trois fois la même chose, et de ceux qu'elle a arrêté de tirer en avant pour les laisser avancer à leur rythme. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, en six mots. Et elle en laisse une au prochain, très pragmatique, à propos d'un chien.</p><br><p>🔍 Indice : avant même de lancer le dé, elle m'a dit que le 3 allait sortir. Le 3 est sorti.</p><br><p>Si vous avez l'impression d'être dans une pièce sans porte ni fenêtre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[#21 Il a quitté le confort pour remettre l'humain au centre]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#21 Il a quitté le confort pour remettre l'humain au centre]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 25 Mar 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne suis pas amoureux d'une personne. Je suis peut-être amoureux du monde. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « agir et connecter ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère a pris le train pour venir me voir. Il a 27 ans et ne vit plus ici. Petit, il regardait les matchs à la télé et voulait commenter le sport, pour transmettre ses émotions. Il ne l'a pas fait, et il en est content. Il se dit citoyen du monde : sa famille est près du cœur, pas forcément dans la même région. Avec sa mère, il a été fusionnel. Avec son père, c'était une autre histoire. Aujourd'hui, il est aussi proche de l'un que de l'autre.</p><br><p>Il ne vise pas le bonheur. Pour lui, le viser est la meilleure façon de ne pas l'atteindre. Son objectif, c'est de n'avoir aucun regret et d'avoir fait tout ce que sa curiosité lui soufflait. Il raconte aussi le problème de maths en classe où tout le monde se trompe, jusqu'à ce qu'une main se lève. « Des fois, la divergence, c'est justement la ressource dont on a besoin pour faire avancer l'ensemble. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Se connaître avant d'aimer, c'est de l'égoïsme ou du respect ?</p><br><p>🕰️ Qu'est-ce que vous laisserez qui vous survivra, sans votre nom dessus ?</p><br><p>🗣️ Quel sujet refusez-vous d'aborder en public, et qu'est-ce que ça vous coûte ?</p><br><p>Il parle aussi de l'art de la simplicité qu'il ne maîtrise pas, du livre qu'il picore pour prendre du recul, de l'héritage qui le préoccupe sans vouloir qu'on se souvienne de lui, et de sa leçon de vie en une phrase : apprendre à vivre avec soi pour vivre avec les autres. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur l'amour qui dure, alors qu'il n'est pas en couple. Et il en laisse une au prochain, sur l'état d'esprit qui ferait avancer la société.</p><br><p>🔍 Indice : il arrive à rater des pâtes. Mais ses dernières lasagnes étaient très bonnes, avec un ami derrière lui. Et il a raté un train pour venir.</p><br><p>Si vous attendez d'être heureux pour commencer à vivre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne suis pas amoureux d'une personne. Je suis peut-être amoureux du monde. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « agir et connecter ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère a pris le train pour venir me voir. Il a 27 ans et ne vit plus ici. Petit, il regardait les matchs à la télé et voulait commenter le sport, pour transmettre ses émotions. Il ne l'a pas fait, et il en est content. Il se dit citoyen du monde : sa famille est près du cœur, pas forcément dans la même région. Avec sa mère, il a été fusionnel. Avec son père, c'était une autre histoire. Aujourd'hui, il est aussi proche de l'un que de l'autre.</p><br><p>Il ne vise pas le bonheur. Pour lui, le viser est la meilleure façon de ne pas l'atteindre. Son objectif, c'est de n'avoir aucun regret et d'avoir fait tout ce que sa curiosité lui soufflait. Il raconte aussi le problème de maths en classe où tout le monde se trompe, jusqu'à ce qu'une main se lève. « Des fois, la divergence, c'est justement la ressource dont on a besoin pour faire avancer l'ensemble. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧭 Se connaître avant d'aimer, c'est de l'égoïsme ou du respect ?</p><br><p>🕰️ Qu'est-ce que vous laisserez qui vous survivra, sans votre nom dessus ?</p><br><p>🗣️ Quel sujet refusez-vous d'aborder en public, et qu'est-ce que ça vous coûte ?</p><br><p>Il parle aussi de l'art de la simplicité qu'il ne maîtrise pas, du livre qu'il picore pour prendre du recul, de l'héritage qui le préoccupe sans vouloir qu'on se souvienne de lui, et de sa leçon de vie en une phrase : apprendre à vivre avec soi pour vivre avec les autres. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur l'amour qui dure, alors qu'il n'est pas en couple. Et il en laisse une au prochain, sur l'état d'esprit qui ferait avancer la société.</p><br><p>🔍 Indice : il arrive à rater des pâtes. Mais ses dernières lasagnes étaient très bonnes, avec un ami derrière lui. Et il a raté un train pour venir.</p><br><p>Si vous attendez d'être heureux pour commencer à vivre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#20 Quinze ans d'une vie, puis tout recommencer ailleurs]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#20 Quinze ans d'une vie, puis tout recommencer ailleurs]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« cultive ton jardin »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le courage, c'est de continuer à faire quelque chose qui nous rend malheureux. Et ça, j'en suis incapable. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « cultive ton jardin ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son appartement. Elle l'a acheté seule l'année dernière, pour la première fois, et c'est sa fierté. Elle a 42 ans, un fils de 9 ans, et elle est célibataire depuis sept ans. Un jour, elle en a eu assez de faire rêver les autres alors qu'elle ne rêvait plus. Elle a tout quitté pour ouvrir un restaurant sur une île à l'autre bout du monde, sans aucune expérience. Plongée, plage et 40 degrés toute l'année. Elle a fini par ne plus apprécier ça. Des vacances toute l'année, ce ne sont plus des vacances.</p><br><p>Elle a perdu son père à 15 ans. Une de ses dernières phrases : soyez des bonnes filles. Elle essaie de s'y tenir. Elle raconte aussi le message d'une ancienne camarade de collège, croisée par hasard trois ans plus tôt, qui a tout plaqué après une seule question : pourquoi tu ne le fais pas ? « On me dit que j'ai 15 ans quand je parle d'amour. Moi j'y crois à fond. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌍 Votre famille de cœur passe-t-elle avant votre famille de sang ?</p><br><p>🔥 Vous attendez encore d'être bouleversé, ou vous vous contentez d'un bon partenaire de vie ?</p><br><p>⚖️ Les 20 % que vous ne maîtrisez pas, vous les acceptez ou vous les laissez grandir ?</p><br><p>Elle parle aussi des amis de 30 ans et des coups de foudre amicaux de l'année, du scooter en panne plus dur à encaisser qu'un vrai drame, et de l'intolérance, le seul sujet qui la ferme. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse lui a valu un des plus beaux cadeaux de sa vie. Et elle en laisse une au prochain, sur l'amour qui dure.</p><br><p>🔍 Indice : elle n'est pas physionomiste du tout. Au point d'avoir un jour accueilli comme une vieille amie une personne qui venait juste la démarcher au travail.</p><br><p>Si vous vous levez le matin avec la boule au ventre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le courage, c'est de continuer à faire quelque chose qui nous rend malheureux. Et ça, j'en suis incapable. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « cultive ton jardin ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans son appartement. Elle l'a acheté seule l'année dernière, pour la première fois, et c'est sa fierté. Elle a 42 ans, un fils de 9 ans, et elle est célibataire depuis sept ans. Un jour, elle en a eu assez de faire rêver les autres alors qu'elle ne rêvait plus. Elle a tout quitté pour ouvrir un restaurant sur une île à l'autre bout du monde, sans aucune expérience. Plongée, plage et 40 degrés toute l'année. Elle a fini par ne plus apprécier ça. Des vacances toute l'année, ce ne sont plus des vacances.</p><br><p>Elle a perdu son père à 15 ans. Une de ses dernières phrases : soyez des bonnes filles. Elle essaie de s'y tenir. Elle raconte aussi le message d'une ancienne camarade de collège, croisée par hasard trois ans plus tôt, qui a tout plaqué après une seule question : pourquoi tu ne le fais pas ? « On me dit que j'ai 15 ans quand je parle d'amour. Moi j'y crois à fond. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌍 Votre famille de cœur passe-t-elle avant votre famille de sang ?</p><br><p>🔥 Vous attendez encore d'être bouleversé, ou vous vous contentez d'un bon partenaire de vie ?</p><br><p>⚖️ Les 20 % que vous ne maîtrisez pas, vous les acceptez ou vous les laissez grandir ?</p><br><p>Elle parle aussi des amis de 30 ans et des coups de foudre amicaux de l'année, du scooter en panne plus dur à encaisser qu'un vrai drame, et de l'intolérance, le seul sujet qui la ferme. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse lui a valu un des plus beaux cadeaux de sa vie. Et elle en laisse une au prochain, sur l'amour qui dure.</p><br><p>🔍 Indice : elle n'est pas physionomiste du tout. Au point d'avoir un jour accueilli comme une vieille amie une personne qui venait juste la démarcher au travail.</p><br><p>Si vous vous levez le matin avec la boule au ventre, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#19 Le passé, un lieu de référence, pas de résidence</title>
			<itunes:title>#19 Le passé, un lieu de référence, pas de résidence</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le passé est un lieu de référence, mais pas un lieu de résidence. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « ensemble, c'est mieux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans le quartier où il a fait ses études et rencontré sa femme. Ils sont ensemble depuis 23 ans. Il a 44 ans. Il a donc vécu plus de temps avec elle que sans elle. Ses priorités, dans cet ordre : famille, santé, travail. Et il compare la réussite à une descente en snowboard : parfois il faut perdre l'équilibre pour aller chercher la performance, parfois il faut savoir freiner avant le virage.</p><br><p>Il se sent le plus aimé quand ses enfants posent leurs mains sur son visage. La semaine dernière, en parlant devant un groupe de femmes qui doutaient d'elles, il a pleuré. En leur parlant, il se parlait à lui. Il raconte aussi le jour où, dans un avion, un magazine oublié dans le filet du siège a changé sa vie. À l'atterrissage, il savait ce qu'il allait faire. « Je ne suis même pas sûr qu'il y ait eu un jour dans ma vie où j'étais malheureux. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⛷️ Un sacrifice choisi et sans douleur, est-ce encore un sacrifice ?</p><br><p>📖 Vous vivez vos journées comme une page sans ponctuation, ou vous mettez des virgules ?</p><br><p>🤝 Votre énergie à vous, elle prend combien de place sur celle des autres ?</p><br><p>Il parle aussi du handicap vu comme un super pouvoir, des enfants qui ne vous laissent pas mentir sur qui vous êtes, de la solidarité qui n'est pas un sujet mais une évidence, et de la pièce où il s'enfermerait avec les gens qu'il aime s'il ne lui restait que quelques jours. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, en commençant par la reformuler. Et il en laisse une au prochain, sur son super pouvoir.</p><br><p>🔍 Indice : ce matin même, on a fait du sport ensemble. Et il a volontairement mis moins d'énergie que d'habitude, pour laisser de la place à quelqu'un.</p><br><p>Si vous finissez vos journées sur les genoux sans avoir repris votre souffle, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le passé est un lieu de référence, mais pas un lieu de résidence. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « ensemble, c'est mieux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans le quartier où il a fait ses études et rencontré sa femme. Ils sont ensemble depuis 23 ans. Il a 44 ans. Il a donc vécu plus de temps avec elle que sans elle. Ses priorités, dans cet ordre : famille, santé, travail. Et il compare la réussite à une descente en snowboard : parfois il faut perdre l'équilibre pour aller chercher la performance, parfois il faut savoir freiner avant le virage.</p><br><p>Il se sent le plus aimé quand ses enfants posent leurs mains sur son visage. La semaine dernière, en parlant devant un groupe de femmes qui doutaient d'elles, il a pleuré. En leur parlant, il se parlait à lui. Il raconte aussi le jour où, dans un avion, un magazine oublié dans le filet du siège a changé sa vie. À l'atterrissage, il savait ce qu'il allait faire. « Je ne suis même pas sûr qu'il y ait eu un jour dans ma vie où j'étais malheureux. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⛷️ Un sacrifice choisi et sans douleur, est-ce encore un sacrifice ?</p><br><p>📖 Vous vivez vos journées comme une page sans ponctuation, ou vous mettez des virgules ?</p><br><p>🤝 Votre énergie à vous, elle prend combien de place sur celle des autres ?</p><br><p>Il parle aussi du handicap vu comme un super pouvoir, des enfants qui ne vous laissent pas mentir sur qui vous êtes, de la solidarité qui n'est pas un sujet mais une évidence, et de la pièce où il s'enfermerait avec les gens qu'il aime s'il ne lui restait que quelques jours. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, en commençant par la reformuler. Et il en laisse une au prochain, sur son super pouvoir.</p><br><p>🔍 Indice : ce matin même, on a fait du sport ensemble. Et il a volontairement mis moins d'énergie que d'habitude, pour laisser de la place à quelqu'un.</p><br><p>Si vous finissez vos journées sur les genoux sans avoir repris votre souffle, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#18 Le corps, le cœur et l'esprit, un seul équilibre]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#18 Le corps, le cœur et l'esprit, un seul équilibre]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« le corps, le coeur et l'esprit »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Celui que j'ai toujours sacrifié en premier, c'était moi. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « le corps, le coeur et l'esprit ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, devant une vue qui porte très loin et qui ne sera plus la même dans une heure. Il ne s'en lasse pas depuis trente ans. On lui a demandé récemment où il aurait voulu être à 40 ans. Il a répondu : exactement là où je suis. Toutes les cases cochées. Puis on lui a demandé : et dans dix ans ? Il n'y avait jamais pensé. Sa mère lui disait : peu importe le métier, sois toujours dans les trois premiers. Son père voulait le beau geste. Lui s'est longtemps vu comme la variable d'ajustement, un peu la Suisse.</p><br><p>Ses parents sont séparés depuis plus de 25 ans, il a donc deux familles. D'un côté, une chanson d'anniversaire venue du nord. De l'autre, une journée par an où tout le monde se retrouve sur le même bateau. Ce n'est pas une tradition, personne ne l'a jamais dit, mais ça se fait toujours. Il raconte aussi l'anniversaire d'un pote qui ne boit jamais, deux verres, une piscine, un chapeau de paille et cinquante témoins qui en parlent encore.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎯 Être dans les trois premiers, ça vous a coûté quoi ?</p><br><p>🧡 Être égoïste, c'est une faute ou une façon de se respecter ?</p><br><p>🪜 Qu'est-ce que vous feriez si vous étiez moins con ?</p><br><p>Il parle aussi de ce qu'il aimerait transmettre avant de partir, jusqu'à faire les lacets, de la montagne où il a trouvé une douceur dans l'effort, de son omelette, et des gens qui débarquent avec leurs gros sabots. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, en un mot, et il en laisse une au prochain qu'il s'applique d'abord à lui-même.</p><br><p>🔍 Indice : à 10h30, on a sonné à la porte. Il est allé ouvrir, et l'épisode a repris avec un aspirateur au rez-de-chaussée.</p><br><p>Si vous avez coché toutes les cases sans jamais vous demander ce que vous vouliez vraiment, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Celui que j'ai toujours sacrifié en premier, c'était moi. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « le corps, le coeur et l'esprit ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, devant une vue qui porte très loin et qui ne sera plus la même dans une heure. Il ne s'en lasse pas depuis trente ans. On lui a demandé récemment où il aurait voulu être à 40 ans. Il a répondu : exactement là où je suis. Toutes les cases cochées. Puis on lui a demandé : et dans dix ans ? Il n'y avait jamais pensé. Sa mère lui disait : peu importe le métier, sois toujours dans les trois premiers. Son père voulait le beau geste. Lui s'est longtemps vu comme la variable d'ajustement, un peu la Suisse.</p><br><p>Ses parents sont séparés depuis plus de 25 ans, il a donc deux familles. D'un côté, une chanson d'anniversaire venue du nord. De l'autre, une journée par an où tout le monde se retrouve sur le même bateau. Ce n'est pas une tradition, personne ne l'a jamais dit, mais ça se fait toujours. Il raconte aussi l'anniversaire d'un pote qui ne boit jamais, deux verres, une piscine, un chapeau de paille et cinquante témoins qui en parlent encore.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎯 Être dans les trois premiers, ça vous a coûté quoi ?</p><br><p>🧡 Être égoïste, c'est une faute ou une façon de se respecter ?</p><br><p>🪜 Qu'est-ce que vous feriez si vous étiez moins con ?</p><br><p>Il parle aussi de ce qu'il aimerait transmettre avant de partir, jusqu'à faire les lacets, de la montagne où il a trouvé une douceur dans l'effort, de son omelette, et des gens qui débarquent avec leurs gros sabots. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, en un mot, et il en laisse une au prochain qu'il s'applique d'abord à lui-même.</p><br><p>🔍 Indice : à 10h30, on a sonné à la porte. Il est allé ouvrir, et l'épisode a repris avec un aspirateur au rez-de-chaussée.</p><br><p>Si vous avez coché toutes les cases sans jamais vous demander ce que vous vouliez vraiment, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#17 La face cachée de l'amitié]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#17 La face cachée de l'amitié]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« se recentrer sur le vrai »</itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>17</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je peux être rancunière avec mes ennemis, mais pas avec mes amis. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « se recentrer sur le vrai ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit tôt le matin sur son lieu de travail, avant l'arrivée des premiers. Pour elle, l'amitié, c'est de l'amour sans sexe. Un soutien, mais aussi une faiblesse, parce qu'elle donne à 100 % et qu'elle a déjà été déçue. Cet été, elle a déjeuné avec une amie qu'elle n'avait pas vue depuis dix ans. L'amie lui a dit : tu ne te rends pas compte à quel point tu es forte. Elle en parle encore avec la voix qui tremble.</p><br><p>Ses sacrifices ont commencé à 7 ou 8 ans. Depuis, elle vit avec une règle : si tu n'y arrives pas, c'est que tu n'as pas assez travaillé. Elle a été gâtée pourrie, et elle a pleuré pendant deux mois avant de prendre le train pour la capitale. Elle raconte aussi que ses grandes décisions, quitter le cocon, monter sa boîte, n'ont jamais été les siennes au départ. On l'a poussée. « Ce que je ne contrôle pas me procure de l'angoisse. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Vos amitiés perdues, vous aimeriez les retrouver ?</p><br><p>🍀 La chance, ça se reçoit ou ça se fabrique ?</p><br><p>🧭 Le matin, vous vous promettez quoi devant la glace ?</p><br><p>Elle parle aussi des légumes à l'air fryer d'il y a deux jours, de la boulette d'hier où elle aurait dû se taire, des jeunes qui veulent tout, tout de suite et surtout pas trop, et de la fois où elle a demandé à sa mère si elle avait ressenti le même décalage à son âge. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, celle de la fin du monde et de l'euro en poche, et elle en laisse une au prochain, à propos des jeunes.</p><br><p>🔍 Indice : le sport, c'est ? Il y a trente ans, elle aurait dit : c'est ma vie. Aujourd'hui, elle dit : c'est la santé. Et au bout du compte, c'est quand même sa vie.</p><br><p>Si vous pensez que la réussite se mesure d'abord au travail, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je peux être rancunière avec mes ennemis, mais pas avec mes amis. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « se recentrer sur le vrai ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit tôt le matin sur son lieu de travail, avant l'arrivée des premiers. Pour elle, l'amitié, c'est de l'amour sans sexe. Un soutien, mais aussi une faiblesse, parce qu'elle donne à 100 % et qu'elle a déjà été déçue. Cet été, elle a déjeuné avec une amie qu'elle n'avait pas vue depuis dix ans. L'amie lui a dit : tu ne te rends pas compte à quel point tu es forte. Elle en parle encore avec la voix qui tremble.</p><br><p>Ses sacrifices ont commencé à 7 ou 8 ans. Depuis, elle vit avec une règle : si tu n'y arrives pas, c'est que tu n'as pas assez travaillé. Elle a été gâtée pourrie, et elle a pleuré pendant deux mois avant de prendre le train pour la capitale. Elle raconte aussi que ses grandes décisions, quitter le cocon, monter sa boîte, n'ont jamais été les siennes au départ. On l'a poussée. « Ce que je ne contrôle pas me procure de l'angoisse. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Vos amitiés perdues, vous aimeriez les retrouver ?</p><br><p>🍀 La chance, ça se reçoit ou ça se fabrique ?</p><br><p>🧭 Le matin, vous vous promettez quoi devant la glace ?</p><br><p>Elle parle aussi des légumes à l'air fryer d'il y a deux jours, de la boulette d'hier où elle aurait dû se taire, des jeunes qui veulent tout, tout de suite et surtout pas trop, et de la fois où elle a demandé à sa mère si elle avait ressenti le même décalage à son âge. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, celle de la fin du monde et de l'euro en poche, et elle en laisse une au prochain, à propos des jeunes.</p><br><p>🔍 Indice : le sport, c'est ? Il y a trente ans, elle aurait dit : c'est ma vie. Aujourd'hui, elle dit : c'est la santé. Et au bout du compte, c'est quand même sa vie.</p><br><p>Si vous pensez que la réussite se mesure d'abord au travail, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#16 Les petits gestes qui font un foyer</title>
			<itunes:title>#16 Les petits gestes qui font un foyer</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« jeunesse et maturité »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je me suis senti pour la première fois vraiment humain. Pas meilleur qu'un autre, pas intouchable. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « jeunesse et maturité ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, café, chocolat et noisettes sur la table, dans un duplex sous les toits qu'il appelle la cabane, avec du bois partout. Il n'est pas d'ici. Il est né dans le nord, a descendu la carte ville après ville et vit là depuis plus de vingt ans. Il a mis longtemps à s'y faire. Maintenant, il n'a plus envie d'en partir. Avec sa femme, ils ont acheté une maison en pierre vieille de 400 ans, pour avoir enfin un lieu de famille à transmettre à leurs trois enfants.</p><br><p>Pour son enterrement de vie de garçon, ses amis de fac lui ont fait une surprise. Il déteste les surprises. Ils ont fini en canoë en mer, il y a laissé quatre ou cinq téléphones, et c'est l'un de ses plus beaux souvenirs. Il raconte aussi la vraie chute, passé 40 ans, une association avec un ancien patron qui a très mal fini. « Une petite mort. » Et la deuxième phase qui a commencé après.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎮 Vos enfants ont envie de jouer, ou besoin de jouer ?</p><br><p>📚 Vous commencez un livre, votre téléphone vibre, et ensuite ?</p><br><p>🪞 Et vous, quand vous vous regardez dans le miroir ?</p><br><p>Il parle aussi du gamin de 15 ans qu'il est resté, du bonheur en cases à cocher, de ce qu'il répond quand on lui demande ce qu'il fait dans la vie en soirée, et de ce qu'il voudrait régler avec sa fille avant de partir. Il répond à la question laissée par mon invité précédent en deux mots, et il en laisse une au prochain, avec la fin du monde et un euro en poche.</p><br><p>🔍 Indice : il a fait du hockey, du tennis et des sports de combat. Et quand il lit un Astérix, il ne répond plus aux messages.</p><br><p>Si vous courez encore après l'idéal au lieu de profiter de ce que vous avez, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je me suis senti pour la première fois vraiment humain. Pas meilleur qu'un autre, pas intouchable. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « jeunesse et maturité ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, café, chocolat et noisettes sur la table, dans un duplex sous les toits qu'il appelle la cabane, avec du bois partout. Il n'est pas d'ici. Il est né dans le nord, a descendu la carte ville après ville et vit là depuis plus de vingt ans. Il a mis longtemps à s'y faire. Maintenant, il n'a plus envie d'en partir. Avec sa femme, ils ont acheté une maison en pierre vieille de 400 ans, pour avoir enfin un lieu de famille à transmettre à leurs trois enfants.</p><br><p>Pour son enterrement de vie de garçon, ses amis de fac lui ont fait une surprise. Il déteste les surprises. Ils ont fini en canoë en mer, il y a laissé quatre ou cinq téléphones, et c'est l'un de ses plus beaux souvenirs. Il raconte aussi la vraie chute, passé 40 ans, une association avec un ancien patron qui a très mal fini. « Une petite mort. » Et la deuxième phase qui a commencé après.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎮 Vos enfants ont envie de jouer, ou besoin de jouer ?</p><br><p>📚 Vous commencez un livre, votre téléphone vibre, et ensuite ?</p><br><p>🪞 Et vous, quand vous vous regardez dans le miroir ?</p><br><p>Il parle aussi du gamin de 15 ans qu'il est resté, du bonheur en cases à cocher, de ce qu'il répond quand on lui demande ce qu'il fait dans la vie en soirée, et de ce qu'il voudrait régler avec sa fille avant de partir. Il répond à la question laissée par mon invité précédent en deux mots, et il en laisse une au prochain, avec la fin du monde et un euro en poche.</p><br><p>🔍 Indice : il a fait du hockey, du tennis et des sports de combat. Et quand il lit un Astérix, il ne répond plus aux messages.</p><br><p>Si vous courez encore après l'idéal au lieu de profiter de ce que vous avez, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#15 De la tristesse à la compréhension de soi</title>
			<itunes:title>#15 De la tristesse à la compréhension de soi</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'espérance en mouvement »]]></itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>15</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Ne sois pas trop dur avec toi-même. Ça t'emmène juste là où tu ne veux pas aller. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'espérance en mouvement ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans un appartement qui a longtemps été un pied-à-terre. Il a passé vingt ans dans le TGV entre deux villes qu'il aime autant l'une que l'autre. Cet été, après six semaines sous une tente dans une forêt, il a décidé d'arrêter. Il sort d'une période très douloureuse, et il dit que cette tristesse lui manque presque, parce qu'elle l'a reconnecté à sa douceur d'enfant. Père de deux ados, il célèbre les mauvaises notes avec elles.</p><br><p>Il a grandi dans une famille qu'il qualifie de dysfonctionnelle. Il a perdu ses deux parents. Il leur en a voulu pendant treize ans. Aujourd'hui, il ne leur en veut plus, et il explique comment il a franchi cette porte, dix jours dans une forêt avec des chamanes compris. Un jour, fatigué, il lâche à un associé : l'enfer, c'est les autres. L'autre sourit et répond : « Oui, mais le paradis aussi. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌿 Et si la plus grande preuve d'amour, c'était de laisser l'autre libre ?</p><br><p>🔁 Si c'était à refaire, vous changeriez quoi, et à quel prix ?</p><br><p>🪶 Qui nous a demandé de sauver le monde ?</p><br><p>Il parle aussi des trois histoires qu'on se raconte face aux crises, du vide affectif que l'on comble parfois en aidant les autres, de ce qu'il ferait s'il lui restait quelques mois : des mots d'amour, puis un arbre. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur un objet, lui qui n'est attaché à aucun. Et il en laisse une au prochain, qu'il veut poser deux fois.</p><br><p>🔍 Indice : il ne boit plus depuis très longtemps, mais il casse les pieds de ses potes au restaurant sur le choix du vin. Et sa machine à café s'est lancée en auto-lavage en plein milieu de notre échange.</p><br><p>Si vous passez votre temps à tourner autour du pot sans jamais toucher ce qui fait mal, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Ne sois pas trop dur avec toi-même. Ça t'emmène juste là où tu ne veux pas aller. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « l'espérance en mouvement ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, dans un appartement qui a longtemps été un pied-à-terre. Il a passé vingt ans dans le TGV entre deux villes qu'il aime autant l'une que l'autre. Cet été, après six semaines sous une tente dans une forêt, il a décidé d'arrêter. Il sort d'une période très douloureuse, et il dit que cette tristesse lui manque presque, parce qu'elle l'a reconnecté à sa douceur d'enfant. Père de deux ados, il célèbre les mauvaises notes avec elles.</p><br><p>Il a grandi dans une famille qu'il qualifie de dysfonctionnelle. Il a perdu ses deux parents. Il leur en a voulu pendant treize ans. Aujourd'hui, il ne leur en veut plus, et il explique comment il a franchi cette porte, dix jours dans une forêt avec des chamanes compris. Un jour, fatigué, il lâche à un associé : l'enfer, c'est les autres. L'autre sourit et répond : « Oui, mais le paradis aussi. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌿 Et si la plus grande preuve d'amour, c'était de laisser l'autre libre ?</p><br><p>🔁 Si c'était à refaire, vous changeriez quoi, et à quel prix ?</p><br><p>🪶 Qui nous a demandé de sauver le monde ?</p><br><p>Il parle aussi des trois histoires qu'on se raconte face aux crises, du vide affectif que l'on comble parfois en aidant les autres, de ce qu'il ferait s'il lui restait quelques mois : des mots d'amour, puis un arbre. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur un objet, lui qui n'est attaché à aucun. Et il en laisse une au prochain, qu'il veut poser deux fois.</p><br><p>🔍 Indice : il ne boit plus depuis très longtemps, mais il casse les pieds de ses potes au restaurant sur le choix du vin. Et sa machine à café s'est lancée en auto-lavage en plein milieu de notre échange.</p><br><p>Si vous passez votre temps à tourner autour du pot sans jamais toucher ce qui fait mal, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#14 L'amour, la maternité et les compromis]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#14 L'amour, la maternité et les compromis]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Feb 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« le fil d'Ariane »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Quand je trouve mes gens, je les garde. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « le fil d'Ariane ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit à midi, dans une salle avec vue sur la mer. Enfant, elle voulait être pompier pour sauver les gens. Au lycée, journaliste, pour aller à leur rencontre. Un journaliste croisé pendant une journée d'orientation l'a découragée en une phrase. Elle est encore amie avec des gens qui étaient au CP avec elle. Et son dernier compromis amoureux, c'est une grande maison avec un grand terrain, loin de son travail. Elle n'y serait jamais allée seule. Elle adore sa maison.</p><br><p>Elle a longtemps eu l'impression d'être un imposteur. Elle raconte sa première visite chez la pédiatre avec sa fille, persuadée d'avoir tout bien fait, et le body beaucoup trop petit. Elle raconte aussi une dune dans le sud de l'Espagne, le vent qui siffle et des milliers de voiles dans le ciel. Quand elle ne va pas bien, elle y repense. « Je ne me donne pas beaucoup d'objectifs. Par contre, je vais jusqu'au bout. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Qui sont vos gens, ceux que vous gardez ?</p><br><p>🌌 Qu'est-ce qui vous remet à votre place, un maillon d'une chaîne bien plus grande ?</p><br><p>🎯 Vous dispersez-vous, ou vous choisissez vos combats un par un ?</p><br><p>Elle parle aussi du non-sujet qui l'insupporte, les indicateurs d'égalité hommes-femmes, de l'homme politique qu'elle inviterait à dîner pour voir l'envers du décor, du collier offert par sa mère qu'elle transmettra à sa fille, et de ce qu'elle ne veut pas regretter : avoir bien fait son travail de maman. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur son prochain dîner. Et elle en laisse une au prochain, sur un objet.</p><br><p>🔍 Indice : elle a l'habitude d'être interviewée, mais elle préfère faire parler les autres. Et elle m'a parié 100 balles que le dé tomberait sur le 3. Il est tombé sur le 3.</p><br><p>Si vous avez déjà eu l'impression de ne pas être à la hauteur alors que vous l'étiez, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Quand je trouve mes gens, je les garde. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « le fil d'Ariane ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit à midi, dans une salle avec vue sur la mer. Enfant, elle voulait être pompier pour sauver les gens. Au lycée, journaliste, pour aller à leur rencontre. Un journaliste croisé pendant une journée d'orientation l'a découragée en une phrase. Elle est encore amie avec des gens qui étaient au CP avec elle. Et son dernier compromis amoureux, c'est une grande maison avec un grand terrain, loin de son travail. Elle n'y serait jamais allée seule. Elle adore sa maison.</p><br><p>Elle a longtemps eu l'impression d'être un imposteur. Elle raconte sa première visite chez la pédiatre avec sa fille, persuadée d'avoir tout bien fait, et le body beaucoup trop petit. Elle raconte aussi une dune dans le sud de l'Espagne, le vent qui siffle et des milliers de voiles dans le ciel. Quand elle ne va pas bien, elle y repense. « Je ne me donne pas beaucoup d'objectifs. Par contre, je vais jusqu'au bout. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Qui sont vos gens, ceux que vous gardez ?</p><br><p>🌌 Qu'est-ce qui vous remet à votre place, un maillon d'une chaîne bien plus grande ?</p><br><p>🎯 Vous dispersez-vous, ou vous choisissez vos combats un par un ?</p><br><p>Elle parle aussi du non-sujet qui l'insupporte, les indicateurs d'égalité hommes-femmes, de l'homme politique qu'elle inviterait à dîner pour voir l'envers du décor, du collier offert par sa mère qu'elle transmettra à sa fille, et de ce qu'elle ne veut pas regretter : avoir bien fait son travail de maman. Elle répond à la question laissée par mon invitée précédente, sur son prochain dîner. Et elle en laisse une au prochain, sur un objet.</p><br><p>🔍 Indice : elle a l'habitude d'être interviewée, mais elle préfère faire parler les autres. Et elle m'a parié 100 balles que le dé tomberait sur le 3. Il est tombé sur le 3.</p><br><p>Si vous avez déjà eu l'impression de ne pas être à la hauteur alors que vous l'étiez, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#13 Repenser ce qu'on appelle normal]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#13 Repenser ce qu'on appelle normal]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 28 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« au soleil »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Le handicap, c'est un truc que tu as en plus et pas forcément en moins. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « au soleil ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit un matin de grand soleil, au milieu de la nature, dans un domaine un peu caché où elle vient prendre de la hauteur. Elle rit tout le temps. On lui met une pièce, elle parle, et jamais elle ne s'arrête. Elle a détesté ses 20 ans : elle ne savait pas qui elle était. Elle l'a découvert juste avant ses 40 ans, au moment d'une séparation. Depuis, elle dit avoir appris à se laisser grandir.</p><br><p>Jeune mariée, avec des ados à la maison, elle raconte un amour rencontré à la quarantaine, sans case à cocher, où l'on se laisse cueillir par ce qu'on n'avait pas prévu. Elle lâche son âge par accident, puis le répète deux fois en riant. Et elle dit, sans hésiter, que si ses parents perdaient leur autonomie, elle les prendrait chez elle. « Les vieux, on les garde à la maison. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧩 Et si la norme, c'était juste une case décidée par d'autres ?</p><br><p>💛 Qu'est-ce qui vous fait vous sentir vraiment aimé ?</p><br><p>🪞 Avez-vous déjà osé vous regarder en face, sans culpabilité ?</p><br><p>Elle parle aussi du non-sujet qui l'énerve, celui où personne ne fait un pas vers l'autre, des grandes tablées de sa culture méditerranéenne, des enfants sous les bombes qu'on regarde aux infos avant de passer à autre chose, et de l'énergie qui, pour elle, vient du mouvement. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ses parents. Et elle en laisse une au prochain, sur son prochain dîner.</p><br><p>🔍 Indice : avec une ancienne collègue devenue amie, elle s'envoie en permanence des vidéos sur le monde du travail et les boss. Et pour le titre, elle m'a chanté deux mots, en précisant qu'elle n'est pas fan de la chanteuse.</p><br><p>Si vous vous sentez enfin bien dans vos baskets et que vous vous demandez ce que ça a coûté, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Le handicap, c'est un truc que tu as en plus et pas forcément en moins. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « au soleil ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit un matin de grand soleil, au milieu de la nature, dans un domaine un peu caché où elle vient prendre de la hauteur. Elle rit tout le temps. On lui met une pièce, elle parle, et jamais elle ne s'arrête. Elle a détesté ses 20 ans : elle ne savait pas qui elle était. Elle l'a découvert juste avant ses 40 ans, au moment d'une séparation. Depuis, elle dit avoir appris à se laisser grandir.</p><br><p>Jeune mariée, avec des ados à la maison, elle raconte un amour rencontré à la quarantaine, sans case à cocher, où l'on se laisse cueillir par ce qu'on n'avait pas prévu. Elle lâche son âge par accident, puis le répète deux fois en riant. Et elle dit, sans hésiter, que si ses parents perdaient leur autonomie, elle les prendrait chez elle. « Les vieux, on les garde à la maison. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🧩 Et si la norme, c'était juste une case décidée par d'autres ?</p><br><p>💛 Qu'est-ce qui vous fait vous sentir vraiment aimé ?</p><br><p>🪞 Avez-vous déjà osé vous regarder en face, sans culpabilité ?</p><br><p>Elle parle aussi du non-sujet qui l'énerve, celui où personne ne fait un pas vers l'autre, des grandes tablées de sa culture méditerranéenne, des enfants sous les bombes qu'on regarde aux infos avant de passer à autre chose, et de l'énergie qui, pour elle, vient du mouvement. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, sur ses parents. Et elle en laisse une au prochain, sur son prochain dîner.</p><br><p>🔍 Indice : avec une ancienne collègue devenue amie, elle s'envoie en permanence des vidéos sur le monde du travail et les boss. Et pour le titre, elle m'a chanté deux mots, en précisant qu'elle n'est pas fan de la chanteuse.</p><br><p>Si vous vous sentez enfin bien dans vos baskets et que vous vous demandez ce que ça a coûté, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#12 Le bonheur au travail, sa philosophie</title>
			<itunes:title>#12 Le bonheur au travail, sa philosophie</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 21 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« finalement c'est pas mal »]]></itunes:subtitle>
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			<itunes:episode>12</itunes:episode>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne suis jamais déçu parce que je n'attends rien. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « finalement c'est pas mal ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans une brasserie à l'ancienne, celle où nous nous sommes rencontrés. Cet échange a un goût particulier, vous saurez pourquoi à la fin. Il va vous choquer : il se fout des amis. Pour ne pas être déçu. Il donne, et ça s'arrête là. Au travail, quand on lui dit « tu es mon ami », il répond : non, c'est une relation de travail. Deux personnes seulement comptent vraiment. Il ne leur demandera jamais rien.</p><br><p>Il arrive toujours en avance, à 8h devant une porte qui ouvre à 8h30. Quand il est en repos, il a tout lâché : un collègue qui l'appelle a deux minutes, pas plus. Son patron et un collègue portent le même prénom. Il appelle l'un pour faire se retourner l'autre, et ça marche à chaque fois. Il aide les gens dans la peine, mais il ne dira jamais qui ni comment. « C'est entre toi et Dieu. Si tu le dis, c'est fini. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎁 Donnez-vous pour donner, ou pour qu'on vous rende ?</p><br><p>🤐 Les bonnes actions, faut-il les raconter ?</p><br><p>🐈 Qu'est-ce qu'un chat peut vous apprendre sur la patience ?</p><br><p>Il parle aussi des barrières qu'on se crée dès la naissance, de ce qu'il préfère : voir les gens faire plutôt que les écouter raconter, des vies privées étalées partout, et de son chat qui lui apprend à ne pas être pressé. « Il y a un problème, une solution. Si elle ne vient pas de toi, elle viendra d'ailleurs. » Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sans vraiment répondre, et il en laisse une au prochain, sur les parents qui perdent leur autonomie.</p><br><p>🔍 Indice : il a son verre attitré dans cette brasserie. Il y oublie ses livres et son téléphone, et il les retrouve toujours.</p><br><p>Si vous attendez trop des autres et que ça vous empêche de dormir, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je ne suis jamais déçu parce que je n'attends rien. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « finalement c'est pas mal ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans une brasserie à l'ancienne, celle où nous nous sommes rencontrés. Cet échange a un goût particulier, vous saurez pourquoi à la fin. Il va vous choquer : il se fout des amis. Pour ne pas être déçu. Il donne, et ça s'arrête là. Au travail, quand on lui dit « tu es mon ami », il répond : non, c'est une relation de travail. Deux personnes seulement comptent vraiment. Il ne leur demandera jamais rien.</p><br><p>Il arrive toujours en avance, à 8h devant une porte qui ouvre à 8h30. Quand il est en repos, il a tout lâché : un collègue qui l'appelle a deux minutes, pas plus. Son patron et un collègue portent le même prénom. Il appelle l'un pour faire se retourner l'autre, et ça marche à chaque fois. Il aide les gens dans la peine, mais il ne dira jamais qui ni comment. « C'est entre toi et Dieu. Si tu le dis, c'est fini. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🎁 Donnez-vous pour donner, ou pour qu'on vous rende ?</p><br><p>🤐 Les bonnes actions, faut-il les raconter ?</p><br><p>🐈 Qu'est-ce qu'un chat peut vous apprendre sur la patience ?</p><br><p>Il parle aussi des barrières qu'on se crée dès la naissance, de ce qu'il préfère : voir les gens faire plutôt que les écouter raconter, des vies privées étalées partout, et de son chat qui lui apprend à ne pas être pressé. « Il y a un problème, une solution. Si elle ne vient pas de toi, elle viendra d'ailleurs. » Il répond à la question laissée par mon invité précédent, sans vraiment répondre, et il en laisse une au prochain, sur les parents qui perdent leur autonomie.</p><br><p>🔍 Indice : il a son verre attitré dans cette brasserie. Il y oublie ses livres et son téléphone, et il les retrouve toujours.</p><br><p>Si vous attendez trop des autres et que ça vous empêche de dormir, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#11 La vie est un chantier de longue durée</title>
			<itunes:title>#11 La vie est un chantier de longue durée</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 14 Jan 2025 05:38:16 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« attendre et espérer »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « La réussite, c'est une conquête. Ce n'est pas un laisser-aller. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « attendre et espérer ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un petit appartement pas loin de la mer, café et croissant sur la table. Enfant, chez ses grands-parents, il appelle la bonne pour qu'elle lui passe un objet posé à quelques centimètres de lui. Son grand-père entre, le soulève de terre et le met à genoux devant la porte : tu es à la disposition des autres, ils ne sont pas à la tienne. Cette leçon lui a fait un bien infini. Son père, autodidacte, lui lisait chaque jour un chapitre d'un grand roman. Il avait cinq ans. Il n'en comprenait qu'un quart, mais il était bercé par la voix.</p><br><p>Chaque matin, il fait son lit et se rase pour ne pas offrir aux autres l'image de la décrépitude. Toute sa vie, quand quelqu'un entrait, il s'est levé, quel que soit le statut de la personne. Et il vient de recevoir la plus belle preuve d'amour qui soit : la femme qu'il aime fait comme si ce qui vient de lui arriver n'existait pas. Elle en rit.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⏳ Et si réussir, c'était d'abord prendre le temps ?</p><br><p>🙇 Quelle leçon reçue enfant vous tient encore droit ?</p><br><p>🎭 Que voulez-vous qu'on fasse de vous quand vous ne serez plus là ?</p><br><p>Il parle aussi de l'amour comme désir de possession et don de soi, des gens qui croient tout résoudre en claquant des doigts, et des fraises des bois qu'il faut aller chercher. Il ne veut pas de tombe : il préfère que ceux qui l'aiment aillent à l'opéra ou au théâtre en pensant à lui. « Je ne suis qu'un apprenti de la pensée. » Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on fait pour quelqu'un dans la peine.</p><br><p>🔍 Indice : il a lu le même livre au moins quarante fois et en possède trois exemplaires dans son salon, dont peut-être une édition originale. Il a 85 ans.</p><br><p>Si vous êtes pressé et qu'on vous a toujours dit de vous dépêcher, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « La réussite, c'est une conquête. Ce n'est pas un laisser-aller. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « attendre et espérer ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un petit appartement pas loin de la mer, café et croissant sur la table. Enfant, chez ses grands-parents, il appelle la bonne pour qu'elle lui passe un objet posé à quelques centimètres de lui. Son grand-père entre, le soulève de terre et le met à genoux devant la porte : tu es à la disposition des autres, ils ne sont pas à la tienne. Cette leçon lui a fait un bien infini. Son père, autodidacte, lui lisait chaque jour un chapitre d'un grand roman. Il avait cinq ans. Il n'en comprenait qu'un quart, mais il était bercé par la voix.</p><br><p>Chaque matin, il fait son lit et se rase pour ne pas offrir aux autres l'image de la décrépitude. Toute sa vie, quand quelqu'un entrait, il s'est levé, quel que soit le statut de la personne. Et il vient de recevoir la plus belle preuve d'amour qui soit : la femme qu'il aime fait comme si ce qui vient de lui arriver n'existait pas. Elle en rit.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>⏳ Et si réussir, c'était d'abord prendre le temps ?</p><br><p>🙇 Quelle leçon reçue enfant vous tient encore droit ?</p><br><p>🎭 Que voulez-vous qu'on fasse de vous quand vous ne serez plus là ?</p><br><p>Il parle aussi de l'amour comme désir de possession et don de soi, des gens qui croient tout résoudre en claquant des doigts, et des fraises des bois qu'il faut aller chercher. Il ne veut pas de tombe : il préfère que ceux qui l'aiment aillent à l'opéra ou au théâtre en pensant à lui. « Je ne suis qu'un apprenti de la pensée. » Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il en laisse une au prochain, sur ce qu'on fait pour quelqu'un dans la peine.</p><br><p>🔍 Indice : il a lu le même livre au moins quarante fois et en possède trois exemplaires dans son salon, dont peut-être une édition originale. Il a 85 ans.</p><br><p>Si vous êtes pressé et qu'on vous a toujours dit de vous dépêcher, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#10 Croire en soi, prendre soin des autres</title>
			<itunes:title>#10 Croire en soi, prendre soin des autres</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 04:00:10 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle><![CDATA[« l'être humain »]]></itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « On peut gagner des cent et des mille et ne pas être heureux. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « l'être humain ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un lieu ouvert à tous, où l'on vient se confier, rigoler et parfois pleurer. Sa famille de sang est grande. Sa famille de cœur est petite, soudée comme les doigts de la main. La dernière preuve ? Un remorquage express à l'autre bout de la ville, une voiture électrique qui tire une voiture thermique, sans permis et sans rien. Elle ne s'inspire de personne, parce que tout est factice sur les réseaux. Alors elle s'inspire d'elle-même.</p><br><p>Elle trouve plus dur d'être juste avec elle-même qu'avec les autres. La dernière fois qu'elle a autant ri, c'était aux dépens de son conjoint, après un passage de tondeuse qui a mal fini. « S'il entend ça, il me tue. » S'il lui restait quelques mois à vivre, elle profiterait de sa famille, puis elle claquerait tout et partirait faire la fête une semaine entière.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Est-ce plus dur d'être juste avec les autres ou avec vous-même ?</p><br><p>🦸 Si vous étiez un super-héros, quel serait votre pouvoir ?</p><br><p>📵 Quand avez-vous posé votre téléphone pour parler, juste parler ?</p><br><p>Elle parle aussi du handicap qui ne se voit pas, et de celui des gens fermés aux autres, du manga qui lui ferait choisir un pouvoir entre deux mondes, des injustices qui la mettent en colère et du rituel du soir avec son conjoint : téléphones posés une à deux heures, pour retrouver le contact humain. « La plus grande preuve d'amour, c'est comprendre l'autre. Ne pas le changer. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent et en laisse une au prochain, simple et efficace.</p><br><p>🔍 Indice : son premier travail, elle l'a fait auprès de personnes qui ne marchaient plus. Et là où nous sommes, les gens se confient à elle sans qu'elle demande rien.</p><br><p>Si vous passez vos soirées face à un écran qui ne vous répond pas, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « On peut gagner des cent et des mille et ne pas être heureux. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « l'être humain ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un lieu ouvert à tous, où l'on vient se confier, rigoler et parfois pleurer. Sa famille de sang est grande. Sa famille de cœur est petite, soudée comme les doigts de la main. La dernière preuve ? Un remorquage express à l'autre bout de la ville, une voiture électrique qui tire une voiture thermique, sans permis et sans rien. Elle ne s'inspire de personne, parce que tout est factice sur les réseaux. Alors elle s'inspire d'elle-même.</p><br><p>Elle trouve plus dur d'être juste avec elle-même qu'avec les autres. La dernière fois qu'elle a autant ri, c'était aux dépens de son conjoint, après un passage de tondeuse qui a mal fini. « S'il entend ça, il me tue. » S'il lui restait quelques mois à vivre, elle profiterait de sa famille, puis elle claquerait tout et partirait faire la fête une semaine entière.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🪞 Est-ce plus dur d'être juste avec les autres ou avec vous-même ?</p><br><p>🦸 Si vous étiez un super-héros, quel serait votre pouvoir ?</p><br><p>📵 Quand avez-vous posé votre téléphone pour parler, juste parler ?</p><br><p>Elle parle aussi du handicap qui ne se voit pas, et de celui des gens fermés aux autres, du manga qui lui ferait choisir un pouvoir entre deux mondes, des injustices qui la mettent en colère et du rituel du soir avec son conjoint : téléphones posés une à deux heures, pour retrouver le contact humain. « La plus grande preuve d'amour, c'est comprendre l'autre. Ne pas le changer. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent et en laisse une au prochain, simple et efficace.</p><br><p>🔍 Indice : son premier travail, elle l'a fait auprès de personnes qui ne marchaient plus. Et là où nous sommes, les gens se confient à elle sans qu'elle demande rien.</p><br><p>Si vous passez vos soirées face à un écran qui ne vous répond pas, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#9 Handicap, famille, travail : un échange au hasard</title>
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			<pubDate>Tue, 31 Dec 2024 04:00:52 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Si je suis heureux dans un monde de malheureux, je vais être malheureux. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « un échange bienveillant ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit en plein centre-ville, à l'heure du déjeuner. Enfant, dans un bus avec sa mère, il voit un homme de plus de deux mètres pousser une gueulante : les sièges ne sont pas faits pour lui, il se dit handicapé. Depuis ce jour, le handicap, pour lui, c'est une inadaptation à une situation. Et la meilleure façon d'aider quelqu'un, c'est de se comporter avec lui comme si ce handicap n'existait pas.</p><br><p>Entre famille de cœur et famille de sang, il choisit le sang, sans hésiter. Sa compagne en fait partie. Il dit que la pièce la plus importante de la maison, c'est le lit, parce que c'est au coucher que les conversations sont les plus profondes. Il cite un poète : travailler est moins ennuyeux que s'amuser. Sa journée idéale s'arrête à 19h. « La plus grande preuve d'amour, c'est le pardon. C'est une façon de dire : j'ai encore envie de t'avoir avec moi. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🚌 Où avez-vous déjà été handicapé par une situation ?</p><br><p>🛏️ Où ont lieu vos conversations les plus vraies ?</p><br><p>🤲 Quels non-dits aimeriez-vous dénouer avant qu'il soit trop tard ?</p><br><p>Il parle aussi de l'empathie comme leçon de vie, des deux sujets qu'il refuse de laisser monter à table, de ses voyages de scout sacrément pourris mais inoubliables grâce aux potes, et d'une phrase du texte à trous qui résume son état à midi : j'ai faim. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il en laisse une au prochain, à propos de super-héros.</p><br><p>🔍 Indice : ce qui le motive le plus dans son travail, c'est de ne pas revoir les gens avec qui il travaille. Et il vous jure que c'est une bonne nouvelle.</p><br><p>Si vous aimez les gens pour ce qu'ils font plutôt que pour ce qu'ils sont, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Si je suis heureux dans un monde de malheureux, je vais être malheureux. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « un échange bienveillant ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit en plein centre-ville, à l'heure du déjeuner. Enfant, dans un bus avec sa mère, il voit un homme de plus de deux mètres pousser une gueulante : les sièges ne sont pas faits pour lui, il se dit handicapé. Depuis ce jour, le handicap, pour lui, c'est une inadaptation à une situation. Et la meilleure façon d'aider quelqu'un, c'est de se comporter avec lui comme si ce handicap n'existait pas.</p><br><p>Entre famille de cœur et famille de sang, il choisit le sang, sans hésiter. Sa compagne en fait partie. Il dit que la pièce la plus importante de la maison, c'est le lit, parce que c'est au coucher que les conversations sont les plus profondes. Il cite un poète : travailler est moins ennuyeux que s'amuser. Sa journée idéale s'arrête à 19h. « La plus grande preuve d'amour, c'est le pardon. C'est une façon de dire : j'ai encore envie de t'avoir avec moi. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🚌 Où avez-vous déjà été handicapé par une situation ?</p><br><p>🛏️ Où ont lieu vos conversations les plus vraies ?</p><br><p>🤲 Quels non-dits aimeriez-vous dénouer avant qu'il soit trop tard ?</p><br><p>Il parle aussi de l'empathie comme leçon de vie, des deux sujets qu'il refuse de laisser monter à table, de ses voyages de scout sacrément pourris mais inoubliables grâce aux potes, et d'une phrase du texte à trous qui résume son état à midi : j'ai faim. Il répond à la question laissée par mon invitée précédente, et il en laisse une au prochain, à propos de super-héros.</p><br><p>🔍 Indice : ce qui le motive le plus dans son travail, c'est de ne pas revoir les gens avec qui il travaille. Et il vous jure que c'est une bonne nouvelle.</p><br><p>Si vous aimez les gens pour ce qu'ils font plutôt que pour ce qu'ils sont, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#8 Il n'y a que de vivre]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#8 Il n'y a que de vivre]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Dec 2024 04:00:21 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Avant, je vivais. Maintenant, je la mange, la vie. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « prends soin de ton coeur ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un lieu qu'elle préfère ne pas dévoiler. Elle a eu un enfant à 20 ans et l'a élevé seule. Elle dit que c'est ce qui l'a sauvée. Depuis treize ans, elle vit avec une maladie. Elle refuse de parler de handicap. Pour elle, c'est un voile qui s'est levé sur ses yeux. Tous les matins, elle se réveille en disant merci, je suis encore là et je peux me lever.</p><br><p>Quand on lui dit non, elle met le double ou le triple de ce qu'elle avait prévu. Quand elle échoue, elle s'isole, fait le vide et regarde ce qu'elle doit améliorer. Elle a beaucoup de connaissances et très peu d'amis. Ses amis, c'est sa famille, et elle a appris à garder un masque avec les autres. « La société, tu ne peux pas être qui tu es tout le temps. Parce que du coup, on te bouffe. » Un de ses grands frères lui a transmis sa plus grande leçon : ne jamais abandonner, se battre jusqu'à la fin.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌊 Quand votre tête veut une chose et votre ventre une autre, qui écoutez-vous ?</p><br><p>🎭 Avec qui tombez-vous le masque ?</p><br><p>✨ Qu'est-ce que vous êtes venu faire sur Terre ?</p><br><p>Elle parle aussi du talent qui peut devenir un piège, des repas de famille qu'il est hors de question de rater, des conseils d'éducation qui la font bondir et d'un don transmis dans sa famille de génération en génération, que personne n'a encore fait éclore. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et elle en laisse une au prochain, sur les dix ans à venir.</p><br><p>🔍 Indice : elle avait visualisé le chiffre du dé avant de le lancer, et il est tombé. Et pour se développer, elle cherche une chose avant tout : de la main-d'œuvre.</p><br><p>Si vous attendez d'aller mieux pour dire merci, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Avant, je vivais. Maintenant, je la mange, la vie. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « prends soin de ton coeur ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans un lieu qu'elle préfère ne pas dévoiler. Elle a eu un enfant à 20 ans et l'a élevé seule. Elle dit que c'est ce qui l'a sauvée. Depuis treize ans, elle vit avec une maladie. Elle refuse de parler de handicap. Pour elle, c'est un voile qui s'est levé sur ses yeux. Tous les matins, elle se réveille en disant merci, je suis encore là et je peux me lever.</p><br><p>Quand on lui dit non, elle met le double ou le triple de ce qu'elle avait prévu. Quand elle échoue, elle s'isole, fait le vide et regarde ce qu'elle doit améliorer. Elle a beaucoup de connaissances et très peu d'amis. Ses amis, c'est sa famille, et elle a appris à garder un masque avec les autres. « La société, tu ne peux pas être qui tu es tout le temps. Parce que du coup, on te bouffe. » Un de ses grands frères lui a transmis sa plus grande leçon : ne jamais abandonner, se battre jusqu'à la fin.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🌊 Quand votre tête veut une chose et votre ventre une autre, qui écoutez-vous ?</p><br><p>🎭 Avec qui tombez-vous le masque ?</p><br><p>✨ Qu'est-ce que vous êtes venu faire sur Terre ?</p><br><p>Elle parle aussi du talent qui peut devenir un piège, des repas de famille qu'il est hors de question de rater, des conseils d'éducation qui la font bondir et d'un don transmis dans sa famille de génération en génération, que personne n'a encore fait éclore. Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et elle en laisse une au prochain, sur les dix ans à venir.</p><br><p>🔍 Indice : elle avait visualisé le chiffre du dé avant de le lancer, et il est tombé. Et pour se développer, elle cherche une chose avant tout : de la main-d'œuvre.</p><br><p>Si vous attendez d'aller mieux pour dire merci, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#7 Ça a fait de lui un solitaire social</title>
			<itunes:title>#7 Ça a fait de lui un solitaire social</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 04:00:48 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« V**lence m*chisme et dr*gue »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Si tu as des remords, c'est que tu as fait des trucs. Si tu as des regrets, tu ne le sauras jamais. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « V**lence m*chisme et dr*gue ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, face à une grande baie vitrée qui donne sur la mer. Il se décrit comme un cassos de l'amitié. Il donne tout, sans attendre de retour. Ses amis se comptent sur les doigts d'une main et ils peuvent l'appeler à 4h du matin sans qu'il pose une question. Chez lui, il n'y a pas d'amitié de convenance. Soit c'est sincère, soit on est des potes.</p><br><p>Il a grandi loin de sa famille. À chaque Noël, il se sentait comme la pièce rapportée. Les grandes tablées du dimanche, il ne sait pas ce que c'est, il les regarde chez les voisins d'en face. Alors il s'est construit en se baladant, en piquant un peu d'affection dans d'autres familles. Il se définit comme un solitaire social : capable de porter un costume trois pièces, et de vider la bouteille de vin blanc devant vous si la discussion l'ennuie. « Chez moi, il n'y a pas de misérabilisme. Ce que je n'ai pas eu d'un côté, je l'ai reçu de l'autre. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Qui pouvez-vous appeler à 4h du matin sans avoir à vous justifier ?</p><br><p>🧭 Vous préférez partir avec des remords ou avec des regrets ?</p><br><p>🪞 Et si tout commençait par apprendre à vous pardonner ?</p><br><p>Il parle aussi du bordel qui le fait vibrer, comme trois gamins qui courent dans les rayons d'un supermarché, de la part animale qu'on gomme chez nos enfants, du sujet qui l'horripile quand il arrive sur la table, et de son rêve de détruire des murs pour construire de grandes tables. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, qui parle de tout recommencer.</p><br><p>🔍 Indice : il a lancé le dé deux fois de suite sur le même chiffre, et il y voit un message du destin. Et son appartement est en vente. Il compte sur vos commentaires.</p><br><p>Si vous avez l'impression d'être là sans être là, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Si tu as des remords, c'est que tu as fait des trucs. Si tu as des regrets, tu ne le sauras jamais. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « V**lence m*chisme et dr*gue ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, face à une grande baie vitrée qui donne sur la mer. Il se décrit comme un cassos de l'amitié. Il donne tout, sans attendre de retour. Ses amis se comptent sur les doigts d'une main et ils peuvent l'appeler à 4h du matin sans qu'il pose une question. Chez lui, il n'y a pas d'amitié de convenance. Soit c'est sincère, soit on est des potes.</p><br><p>Il a grandi loin de sa famille. À chaque Noël, il se sentait comme la pièce rapportée. Les grandes tablées du dimanche, il ne sait pas ce que c'est, il les regarde chez les voisins d'en face. Alors il s'est construit en se baladant, en piquant un peu d'affection dans d'autres familles. Il se définit comme un solitaire social : capable de porter un costume trois pièces, et de vider la bouteille de vin blanc devant vous si la discussion l'ennuie. « Chez moi, il n'y a pas de misérabilisme. Ce que je n'ai pas eu d'un côté, je l'ai reçu de l'autre. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Qui pouvez-vous appeler à 4h du matin sans avoir à vous justifier ?</p><br><p>🧭 Vous préférez partir avec des remords ou avec des regrets ?</p><br><p>🪞 Et si tout commençait par apprendre à vous pardonner ?</p><br><p>Il parle aussi du bordel qui le fait vibrer, comme trois gamins qui courent dans les rayons d'un supermarché, de la part animale qu'on gomme chez nos enfants, du sujet qui l'horripile quand il arrive sur la table, et de son rêve de détruire des murs pour construire de grandes tables. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il en laisse une au prochain, qui parle de tout recommencer.</p><br><p>🔍 Indice : il a lancé le dé deux fois de suite sur le même chiffre, et il y voit un message du destin. Et son appartement est en vente. Il compte sur vos commentaires.</p><br><p>Si vous avez l'impression d'être là sans être là, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>#6 Sa plus grande leçon : toucher ses limites</title>
			<itunes:title>#6 Sa plus grande leçon : toucher ses limites</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Dec 2024 04:00:38 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Soit tu vibres de l'amour, soit tu vibres de la peur. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « ici et maintenant ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans ses bureaux, en plein cœur de la ville, en sortant d'un cours de yoga. Elle a une tendance au multitasking, 55 fenêtres ouvertes en même temps, et elle lutte contre. Vers trente ans, elle a touché ses limites, pour de vrai. Elle dit aujourd'hui que c'était un cadeau. Depuis ce jour, elle a une mission : remettre de l'humanité dans les entreprises.</p><br><p>Son père lui a dit : ma fille, tu ne dépendras pas d'un homme. Sa mère l'a élevée dans la bienveillance avant que ce soit à la mode. Elle répond aux textos dans sa tête, et ses amis ne reçoivent rien. Elle a donc fixé deux règles, et un emoji d'urgence. Quand elle s'agace parce qu'elle a cassé un truc, son fils de deux ans et demi lui dit : « C'est pas grave, maman. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🚢 Vos proches sont-ils des porte-avions, là où vous pouvez atterrir sans qu'ils aient besoin de vous ?</p><br><p>🪞 Vous attendez que les autres changent, ou vous changez ce qui dépend de vous ?</p><br><p>🌊 Qu'est-ce que vous faites pour vous, vraiment ?</p><br><p>Elle parle aussi de ce qu'elle fait de sa peur, des irritants du quotidien qu'elle laisse glisser, de l'égalité femmes-hommes qui ne devrait même plus être un sujet, et du livre qu'elle écrirait s'il ne lui restait que quelques mois. « Je fais du yoga, mais je ne mange pas des graines. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse est un début de réponse. Et elle en laisse une au prochain, sur ce qui fait vibrer.</p><br><p>🔍 Indice : son objectif dans la vie, c'est d'être sur la mer et de rester stable, quelle que soit la météo. Elle n'a pas choisi cette image par hasard.</p><br><p>Si vous passez vos journées happé par les notifications et que vous ne savez plus ce que vous faites pour vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Soit tu vibres de l'amour, soit tu vibres de la peur. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « ici et maintenant ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans ses bureaux, en plein cœur de la ville, en sortant d'un cours de yoga. Elle a une tendance au multitasking, 55 fenêtres ouvertes en même temps, et elle lutte contre. Vers trente ans, elle a touché ses limites, pour de vrai. Elle dit aujourd'hui que c'était un cadeau. Depuis ce jour, elle a une mission : remettre de l'humanité dans les entreprises.</p><br><p>Son père lui a dit : ma fille, tu ne dépendras pas d'un homme. Sa mère l'a élevée dans la bienveillance avant que ce soit à la mode. Elle répond aux textos dans sa tête, et ses amis ne reçoivent rien. Elle a donc fixé deux règles, et un emoji d'urgence. Quand elle s'agace parce qu'elle a cassé un truc, son fils de deux ans et demi lui dit : « C'est pas grave, maman. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🚢 Vos proches sont-ils des porte-avions, là où vous pouvez atterrir sans qu'ils aient besoin de vous ?</p><br><p>🪞 Vous attendez que les autres changent, ou vous changez ce qui dépend de vous ?</p><br><p>🌊 Qu'est-ce que vous faites pour vous, vraiment ?</p><br><p>Elle parle aussi de ce qu'elle fait de sa peur, des irritants du quotidien qu'elle laisse glisser, de l'égalité femmes-hommes qui ne devrait même plus être un sujet, et du livre qu'elle écrirait s'il ne lui restait que quelques mois. « Je fais du yoga, mais je ne mange pas des graines. » Elle répond à la question laissée par mon invité précédent, et sa réponse est un début de réponse. Et elle en laisse une au prochain, sur ce qui fait vibrer.</p><br><p>🔍 Indice : son objectif dans la vie, c'est d'être sur la mer et de rester stable, quelle que soit la météo. Elle n'a pas choisi cette image par hasard.</p><br><p>Si vous passez vos journées happé par les notifications et que vous ne savez plus ce que vous faites pour vous, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#5 Il n'est jamais trop tard]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#5 Il n'est jamais trop tard]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Dec 2024 09:41:46 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Tout est possible à qui rêve, croit, travaille et persévère pas à pas. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « un temps suspendu ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans les locaux où il travaille, dans une pièce à l'écart, loin de son équipe un peu trop joyeuse. Jeune, il voulait être comédien. Il a été refusé à l'école de théâtre, il a quand même fait les deux ans, et il a ramé 99 % du temps. Alors il a contourné. Il a mis au point un procédé photographique pour garder la trace d'un spectacle, et ça a occupé dix ans de sa vie. Son professeur de théâtre, devenu son ami, n'a jamais vu ce travail. Il ne l'a jamais invité.</p><br><p>Il a grandi dans une enfance violente, avec un père absent. Ce père est devenu son père quand lui avait la quarantaine. Les premiers mots d'encouragement sont arrivés tard, et il les a accueillis au lieu de les renvoyer. Il raconte aussi la montagne, qu'il a pratiquée pendant dix ans, et son pot-au-feu qui cuit plus de 24 heures. « Je suis la personne la plus importante dans ma vie. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🕰️ Une parole qui arrive trop tard, vous la prenez ou vous la refusez ?</p><br><p>🎭 Qu'est-ce que vous avez obtenu en passant par la porte de côté ?</p><br><p>🚶 Vous marchez encore quand vous avez envie d'abandonner ?</p><br><p>Il parle aussi d'une amitié qui n'a pas besoin de présence, de l'obsession d'un peintre pour les formes étirées, de l'école en France qui le met en colère, et de ce qu'il ferait s'il ne lui restait que quelques mois : rien de spécial, être avec les siens. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il n'a pas hésité une seconde. Et il en laisse une au prochain, en quatre mots, sur ce qu'on fait pour soi.</p><br><p>🔍 Indice : il adore le lait d'avoine. Il sort d'une séparation après 30 ans de vie commune. Et il vient de candidater à un poste.</p><br><p>Si vous attendez encore les mots que quelqu'un ne vous a jamais dits, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Tout est possible à qui rêve, croit, travaille et persévère pas à pas. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « un temps suspendu ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans les locaux où il travaille, dans une pièce à l'écart, loin de son équipe un peu trop joyeuse. Jeune, il voulait être comédien. Il a été refusé à l'école de théâtre, il a quand même fait les deux ans, et il a ramé 99 % du temps. Alors il a contourné. Il a mis au point un procédé photographique pour garder la trace d'un spectacle, et ça a occupé dix ans de sa vie. Son professeur de théâtre, devenu son ami, n'a jamais vu ce travail. Il ne l'a jamais invité.</p><br><p>Il a grandi dans une enfance violente, avec un père absent. Ce père est devenu son père quand lui avait la quarantaine. Les premiers mots d'encouragement sont arrivés tard, et il les a accueillis au lieu de les renvoyer. Il raconte aussi la montagne, qu'il a pratiquée pendant dix ans, et son pot-au-feu qui cuit plus de 24 heures. « Je suis la personne la plus importante dans ma vie. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🕰️ Une parole qui arrive trop tard, vous la prenez ou vous la refusez ?</p><br><p>🎭 Qu'est-ce que vous avez obtenu en passant par la porte de côté ?</p><br><p>🚶 Vous marchez encore quand vous avez envie d'abandonner ?</p><br><p>Il parle aussi d'une amitié qui n'a pas besoin de présence, de l'obsession d'un peintre pour les formes étirées, de l'école en France qui le met en colère, et de ce qu'il ferait s'il ne lui restait que quelques mois : rien de spécial, être avec les siens. Il répond à la question laissée par mon invité précédent, et il n'a pas hésité une seconde. Et il en laisse une au prochain, en quatre mots, sur ce qu'on fait pour soi.</p><br><p>🔍 Indice : il adore le lait d'avoine. Il sort d'une séparation après 30 ans de vie commune. Et il vient de candidater à un poste.</p><br><p>Si vous attendez encore les mots que quelqu'un ne vous a jamais dits, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[#4 L'amour, seule énergie inépuisable]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[#4 L'amour, seule énergie inépuisable]]></itunes:title>
			<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 11:04:22 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« en cage »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « L'amour, c'est la seule énergie inépuisable dans ce bas monde. Mais tu apprendras à nager ou à t'agripper. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « en cage ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ce qu'il appelle sa deuxième maison. Un lieu où il sue, où il saigne, où il a des larmes de joie et de peine. Il dort trois ou quatre heures par nuit et une sieste lui suffit. Il a trois activités qu'on appelle des jobs, mais aucune ne lui rapporte vraiment sa vie. Il dit que ce n'est même pas un kiff, c'est un bien-être. Et pour lui, les rêves, c'est quand on dort. La vie est belle quand on est actif.</p><br><p>Il a découvert l'amour il y a neuf ans, à la naissance de son fils, et il en parle encore la voix qui tremble. À la naissance, on leur avait annoncé le pire. Lui et la mère y ont toujours cru. Il parle aussi de son père, qui lui a fait connaître la précarité et lui a appris comment s'en échapper. « J'aimerais être à 77 ans ce qu'il est. Un homme. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🛡️ Vous êtes dur avec les autres parce que la vie vous a rendu dur, ou parce que ça vous arrange ?</p><br><p>🌍 Quand quelqu'un n'aime pas ce que vous aimez, vous débattez ou vous vous fermez ?</p><br><p>⏳ Qu'est-ce que vous ne voudriez pas regretter s'il vous restait quelques jours ?</p><br><p>Il parle aussi de la carapace qu'on lui voit de loin et du bisounours que connaissent ses proches, des frontières que l'humain a inventées, d'une danseuse de 12 ans dans un train qui lui a mis les pieds sous le nez, et de ce qu'il dit à ceux qui ne l'aiment pas : « Tu m'aimes, bravo. Tu ne m'aimes pas, tant pis. » Il répond à la question laissée par mon invité précédent, en trois mots, et il en laisse une au prochain, courte et redoutable.</p><br><p>🔍 Indice : il parle beaucoup d'amour, mais il dit que chez lui, c'est de l'amour dictatorial. Et il n'a pas, dit-il, les mains pour tenir une pelle.</p><br><p>Si on vous prend pour quelqu'un de dur alors que vous êtes à fond dans l'amour, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « L'amour, c'est la seule énergie inépuisable dans ce bas monde. Mais tu apprendras à nager ou à t'agripper. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « en cage ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans ce qu'il appelle sa deuxième maison. Un lieu où il sue, où il saigne, où il a des larmes de joie et de peine. Il dort trois ou quatre heures par nuit et une sieste lui suffit. Il a trois activités qu'on appelle des jobs, mais aucune ne lui rapporte vraiment sa vie. Il dit que ce n'est même pas un kiff, c'est un bien-être. Et pour lui, les rêves, c'est quand on dort. La vie est belle quand on est actif.</p><br><p>Il a découvert l'amour il y a neuf ans, à la naissance de son fils, et il en parle encore la voix qui tremble. À la naissance, on leur avait annoncé le pire. Lui et la mère y ont toujours cru. Il parle aussi de son père, qui lui a fait connaître la précarité et lui a appris comment s'en échapper. « J'aimerais être à 77 ans ce qu'il est. Un homme. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🛡️ Vous êtes dur avec les autres parce que la vie vous a rendu dur, ou parce que ça vous arrange ?</p><br><p>🌍 Quand quelqu'un n'aime pas ce que vous aimez, vous débattez ou vous vous fermez ?</p><br><p>⏳ Qu'est-ce que vous ne voudriez pas regretter s'il vous restait quelques jours ?</p><br><p>Il parle aussi de la carapace qu'on lui voit de loin et du bisounours que connaissent ses proches, des frontières que l'humain a inventées, d'une danseuse de 12 ans dans un train qui lui a mis les pieds sous le nez, et de ce qu'il dit à ceux qui ne l'aiment pas : « Tu m'aimes, bravo. Tu ne m'aimes pas, tant pis. » Il répond à la question laissée par mon invité précédent, en trois mots, et il en laisse une au prochain, courte et redoutable.</p><br><p>🔍 Indice : il parle beaucoup d'amour, mais il dit que chez lui, c'est de l'amour dictatorial. Et il n'a pas, dit-il, les mains pour tenir une pelle.</p><br><p>Si on vous prend pour quelqu'un de dur alors que vous êtes à fond dans l'amour, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#3 On a de la chance, venez on profite</title>
			<itunes:title>#3 On a de la chance, venez on profite</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 11:04:08 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « Je ris tous les jours. Déjà, je ris de moi, beaucoup. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « ouvre les yeux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans sa seconde maison, un lieu qu'elle a fait à son image depuis presque trois ans. Elle y passe plus de temps que chez elle. Des amis, elle en compte une petite dizaine, à tout casser. Des copains, beaucoup plus. Elle a changé de vie pour mettre sa famille au centre, et elle ne conçoit pas une journée sans rire, avec ses enfants, avec son mari, avec ses proches.</p><br><p>Elle dit tout le temps : venez, on fait simple. Au point que ses amis se sont moqués d'elle dans leur discours de mariage, parce que son simple, pour eux, ne l'est pas tant que ça. Elle raconte aussi ce que lui apporte son mari, « solaire », qui la pousse à être elle. Et cette amie qu'elle a perdue, à qui elle pense tous les jours, et qui lui sert de rappel quand elle s'agace pour des choses futiles. « Redescends, parce qu'il y a des choses vraiment graves dans la vie. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🍽️ Religion, argent, politique : vos dîners survivent à ces trois sujets ?</p><br><p>👀 Qu'est-ce qui vous inspire dans une journée ordinaire ?</p><br><p>🌍 Qu'est-ce que vous ne voudriez surtout pas regretter ?</p><br><p>Elle parle aussi de la petite fille de ses amis, née avec un handicap, qui en fait mille fois plus que les autres enfants, du tour du monde qu'elle rêve de faire avec ses proches, du yoga qui a changé sa vie il y a huit ans et des gens qui lancent des débats sans écouter personne. Et elle laisse une question au prochain invité. Trois mots, pas plus.</p><br><p>🔍 Indice : son dernier voyage, c'est l'Italie, et elle pourrait y retourner juste pour manger dans des trattorias où tout le monde crie. Ce qu'elle ne voudrait jamais perdre : le chant des cigales.</p><br><p>Si vous courez toute la journée sans savoir après quoi, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « Je ris tous les jours. Déjà, je ris de moi, beaucoup. »</p><br><p>Mon invitée a choisi comme titre « ouvre les yeux ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invitée mystère me reçoit dans sa seconde maison, un lieu qu'elle a fait à son image depuis presque trois ans. Elle y passe plus de temps que chez elle. Des amis, elle en compte une petite dizaine, à tout casser. Des copains, beaucoup plus. Elle a changé de vie pour mettre sa famille au centre, et elle ne conçoit pas une journée sans rire, avec ses enfants, avec son mari, avec ses proches.</p><br><p>Elle dit tout le temps : venez, on fait simple. Au point que ses amis se sont moqués d'elle dans leur discours de mariage, parce que son simple, pour eux, ne l'est pas tant que ça. Elle raconte aussi ce que lui apporte son mari, « solaire », qui la pousse à être elle. Et cette amie qu'elle a perdue, à qui elle pense tous les jours, et qui lui sert de rappel quand elle s'agace pour des choses futiles. « Redescends, parce qu'il y a des choses vraiment graves dans la vie. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🍽️ Religion, argent, politique : vos dîners survivent à ces trois sujets ?</p><br><p>👀 Qu'est-ce qui vous inspire dans une journée ordinaire ?</p><br><p>🌍 Qu'est-ce que vous ne voudriez surtout pas regretter ?</p><br><p>Elle parle aussi de la petite fille de ses amis, née avec un handicap, qui en fait mille fois plus que les autres enfants, du tour du monde qu'elle rêve de faire avec ses proches, du yoga qui a changé sa vie il y a huit ans et des gens qui lancent des débats sans écouter personne. Et elle laisse une question au prochain invité. Trois mots, pas plus.</p><br><p>🔍 Indice : son dernier voyage, c'est l'Italie, et elle pourrait y retourner juste pour manger dans des trattorias où tout le monde crie. Ce qu'elle ne voudrait jamais perdre : le chant des cigales.</p><br><p>Si vous courez toute la journée sans savoir après quoi, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#2 Avec pire, on peut faire mieux</title>
			<itunes:title>#2 Avec pire, on peut faire mieux</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 11:03:53 GMT</pubDate>
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			<itunes:subtitle>« vivre maintenant »</itunes:subtitle>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « J'ai de la chance de savoir que j'ai de la chance. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « vivre maintenant ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un lieu qu'il espère voir devenir connu un jour. Il vient d'une très grande famille, éclatée aux deux bouts de la France. Son souvenir d'enfance, c'est le tournoi de ping-pong de l'été, organisé par son père et sa grand-mère : quarante personnes, une coupe à la fin, et son père souvent en finale. Il n'a aucun regret. Ce qui est fait est fait, et il préfère s'en satisfaire.</p><br><p>Un jour, un de ses meilleurs amis lui a dit : tu as le droit d'aller mal. Lui, l'optimiste de service, a compris qu'il cachait ses doutes à tout le monde. Depuis, il apprend à dire : les gars, là, ça ne va pas. Il raconte aussi sa peur, apparue le jour où sa femme lui a annoncé qu'elle était enceinte : partir avant d'avoir transmis à ses enfants ce qu'il a reçu de ses parents et de ses grands-parents. « À tout problème, il y a une solution. Et s'il n'y a pas de solution, c'est qu'il n'y a pas de problème. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Quand vous demandez à un ami si ça va, vous attendez vraiment la réponse ?</p><br><p>🎲 Et si avoir de la chance, c'était surtout le savoir ?</p><br><p>🚗 Celui qui vous double comme un fou, et si sa femme était en train d'accoucher ?</p><br><p>Il parle aussi de sa filleule qui a fait de son handicap une force, de l'apéro cobra qui a fini avec un pote dans une poubelle, toujours au téléphone avec sa femme, de la politique qui le fatigue et de la haine, la seule chose qu'il ne veut jamais avoir à regretter.</p><br><p>🔍 Indice : à Ibiza, avec ses potes, il a failli se faire tatouer trois mots en anglais. Ils ne l'ont pas fait. Ces trois mots sont devenus le titre de l'épisode.</p><br><p>Si vous êtes de ceux qui disent toujours que ça va, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « J'ai de la chance de savoir que j'ai de la chance. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « vivre maintenant ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit dans un lieu qu'il espère voir devenir connu un jour. Il vient d'une très grande famille, éclatée aux deux bouts de la France. Son souvenir d'enfance, c'est le tournoi de ping-pong de l'été, organisé par son père et sa grand-mère : quarante personnes, une coupe à la fin, et son père souvent en finale. Il n'a aucun regret. Ce qui est fait est fait, et il préfère s'en satisfaire.</p><br><p>Un jour, un de ses meilleurs amis lui a dit : tu as le droit d'aller mal. Lui, l'optimiste de service, a compris qu'il cachait ses doutes à tout le monde. Depuis, il apprend à dire : les gars, là, ça ne va pas. Il raconte aussi sa peur, apparue le jour où sa femme lui a annoncé qu'elle était enceinte : partir avant d'avoir transmis à ses enfants ce qu'il a reçu de ses parents et de ses grands-parents. « À tout problème, il y a une solution. Et s'il n'y a pas de solution, c'est qu'il n'y a pas de problème. »</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>🤝 Quand vous demandez à un ami si ça va, vous attendez vraiment la réponse ?</p><br><p>🎲 Et si avoir de la chance, c'était surtout le savoir ?</p><br><p>🚗 Celui qui vous double comme un fou, et si sa femme était en train d'accoucher ?</p><br><p>Il parle aussi de sa filleule qui a fait de son handicap une force, de l'apéro cobra qui a fini avec un pote dans une poubelle, toujours au téléphone avec sa femme, de la politique qui le fatigue et de la haine, la seule chose qu'il ne veut jamais avoir à regretter.</p><br><p>🔍 Indice : à Ibiza, avec ses potes, il a failli se faire tatouer trois mots en anglais. Ils ne l'ont pas fait. Ces trois mots sont devenus le titre de l'épisode.</p><br><p>Si vous êtes de ceux qui disent toujours que ça va, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>#1 Ni maître ni esclave, le pilote</title>
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			<pubDate>Thu, 21 Nov 2024 09:41:31 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🎙️ « On ne m'aime pas en me disant ce qu'il faut faire. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « ni maître ni esclave ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, sur son canapé, la mer à côté. Il est en train de changer de vie. Il envoie des CV, il cherche sa voie, et l'urgence approche. Le mot travail, il n'en veut pas : pour lui, ça veut dire pénible, un chef qui donne des ordres pour donner des ordres. Il préfère parler d'activité. Et il reconnaît que le premier chef autoritaire de sa vie, c'était son père.</p><br><p>Quand sa fille aînée est entrée à la crèche, on lui a offert un petit sac rose. Dessus, il y avait écrit : quand je serai grande, j'aurai un prince charmant. Il a barré la fin au marqueur et il a écrit : je serai libre, indépendante, et j'aurai un esprit critique. Il raconte aussi la méditation, statique et silencieuse, qu'il pratique presque tous les jours alors qu'au début, il avait cinquante personnes qui parlaient en même temps dans sa tête. Un seul mot, entendu dans un cours, l'a aidé à tenir : inexorable.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💼 Le travail, vous lui laissez quelle place dans votre vie ?</p><br><p>🧘 Qu'est-ce qui vous nourrit quand vous ne faites rien ?</p><br><p>🔑 Et si avoir du pouvoir sur soi, ce n'était pas se contraindre ?</p><br><p>Il parle aussi du cousin et du voisin avec qui il a eu ses plus gros fous rires, de la cigale qu'il a été plutôt que la fourmi, de la politique qu'il range dans les non-sujets et de cette agressivité en ville qu'il refuse d'alimenter. « Je ne me suis jamais senti aussi bien de toute ma vie. »</p><br><p>🔍 Indice : il a refusé de donner son âge pour ne pas lâcher d'indices, mais il circule à vélo tout le temps, au milieu des voitures.</p><br><p>Si vous subissez votre travail au lieu de choisir votre activité, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ « On ne m'aime pas en me disant ce qu'il faut faire. »</p><br><p>Mon invité a choisi comme titre « ni maître ni esclave ».</p><br><p>Dans cet épisode, mon invité mystère me reçoit chez lui, sur son canapé, la mer à côté. Il est en train de changer de vie. Il envoie des CV, il cherche sa voie, et l'urgence approche. Le mot travail, il n'en veut pas : pour lui, ça veut dire pénible, un chef qui donne des ordres pour donner des ordres. Il préfère parler d'activité. Et il reconnaît que le premier chef autoritaire de sa vie, c'était son père.</p><br><p>Quand sa fille aînée est entrée à la crèche, on lui a offert un petit sac rose. Dessus, il y avait écrit : quand je serai grande, j'aurai un prince charmant. Il a barré la fin au marqueur et il a écrit : je serai libre, indépendante, et j'aurai un esprit critique. Il raconte aussi la méditation, statique et silencieuse, qu'il pratique presque tous les jours alors qu'au début, il avait cinquante personnes qui parlaient en même temps dans sa tête. Un seul mot, entendu dans un cours, l'a aidé à tenir : inexorable.</p><br><p>Trois questions qu'on a creusées ensemble :</p><br><p>💼 Le travail, vous lui laissez quelle place dans votre vie ?</p><br><p>🧘 Qu'est-ce qui vous nourrit quand vous ne faites rien ?</p><br><p>🔑 Et si avoir du pouvoir sur soi, ce n'était pas se contraindre ?</p><br><p>Il parle aussi du cousin et du voisin avec qui il a eu ses plus gros fous rires, de la cigale qu'il a été plutôt que la fourmi, de la politique qu'il range dans les non-sujets et de cette agressivité en ville qu'il refuse d'alimenter. « Je ne me suis jamais senti aussi bien de toute ma vie. »</p><br><p>🔍 Indice : il a refusé de donner son âge pour ne pas lâcher d'indices, mais il circule à vélo tout le temps, au milieu des voitures.</p><br><p>Si vous subissez votre travail au lieu de choisir votre activité, cet épisode est pour vous.</p><p>Vous ne saurez qui il est qu’à la toute fin.</p><p>Un nouvel inconnu chaque mardi.</p><p>Si l’épisode vous a plu, une note 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify aide le podcast à grandir.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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