Flora nous raconte ses étés dans des centres spécialisés, son quotidien parfois excluant, et comment sa curiosité l’a toujours poussée à explorer le monde, malgré le harcèlement et d’autres obstacles.

Elle découvre Paris, tombe amoureuse de sa richesse culturelle, et décide d’y rester pour vivre de nouvelles aventures. Du stand-up à la radio, en passant par la programmation de spectacles ou le bénévolat, rien n’est trop dur pour Flora. Elle choisit de se laisser porter par le flow et de vivre pleinement.

Un épisode sincère, drôle et inspirant pour toutes celles et ceux qui veulent oser, persévérer et suivre leurs passions.

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Biddie Brival, héritière du jazz manouche à travers son père et les Frères Briaval, a grandi dans un monde où la musique semblait être une évidence. Mais derrière l’héritage et les projecteurs, c’est l’histoire d’une jeune femme en quête de liberté, d’amour-propre et d’émancipation.

Dans cet épisode, elle nous raconte :

L’ombre d’un héritage : Comment grandir sous le poids des attentes familiales a influencé son identité.

Une relation sous emprise : Comment le manque d’amour de soi l’a conduite à une relation destructrice, mais aussi à une prise de conscience qui a changé sa vie.

Trouver sa propre lumière : Ce moment où elle a choisi de se libérer, de suivre ses propres envies, et de devenir pleinement elle-même.

Entre santé mentale, résilience et créativité, cet épisode explore les luttes intérieures que beaucoup d’entre nous affrontons pour apprendre à s’aimer et à vivre une vie authentique.

🎧 Plongez dans cette conversation touchante, sincère et inspirante sur First Step. Une écoute qui pourrait bien être le déclic dont vous avez besoin pour tracer votre propre chemin.

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Cette semaine, on plonge avec Rachel dans les souvenirs d’une enfance bretonne pas comme les autres. Issue d’une grande famille où chacun devait se faire sa place, elle a grandi en jonglant entre les moments de joie et des défis plus grands qu’elle. Aujourd’hui, elle nous parle de sa passion pour les années 80, des coulisses du stand-up, et de comment le théâtre est devenu son échappatoire et sa boussole. C’est un épisode sincère et sans filtres, où Rachel nous raconte comment elle a appris à mieux se connaître et à tracer son chemin entre résilience, rires et quelques coups du destin. Pour tous ceux qui cherchent l’équilibre dans un monde de montagnes russes, cet épisode est pour vous !

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Dans cet épisode, on aborde la résilience, la force qu’il faut pour se réinventer après des moments difficiles, et la façon dont l’art peut devenir un refuge. C’est une discussion sans filtres, pour toutes celles et ceux qui se demandent comment transformer les épreuves en sources de créativité – et ce que signifie vraiment le "grand saut".

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👉 à propos d'Anne Laure : 

Instagram : @annelaurejaegle

sont livre :  https://www.fnac.com/a9435709/Anne-Laure-Jaegle-Demande-a-la-nuit

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Dès maintenant découvrez l'extrait du tout premier épisode, sur Anne Laure Jaglaé l'écrivaine et réalisatrice qui à accepter d'être la toute première à se livrer pour vous,au micro de first step.

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