<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>من و آنها</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/manvaanha</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/676ff110c82b0a6413cabc9e" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>fa</language>
		<copyright>من و آنها</copyright>
		<itunes:keywords>relationships,self-improvement</itunes:keywords>
		<itunes:author>من و آنها</itunes:author>
		<itunes:subtitle>روابط یک دایره</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>پادکست «من و آنها» برای تغییر نگاهت به رابطه ها ساخته شده. برای وقتی که از وصله های موقت و غیر موقت خسته شدی!🎙️</p><p>توی این پادکست از شناخت خودمون شروع می کنیم و میریم جلو برای شناخت روابطمون با آدم ها، با دنیا، حتی با گربه ی سرکوچه.</p><p>میخواییم بفهمیم چرا بعضی از رابطه ای زخم میزنن و بعضیاشون باعث رشد و ئیشرفت میشن.</p><p>چرا گاهی فقط برای پر کردن تنهایی میریم سراغ یکی یا یه چیزی مثل کار بدون اینکه واقعا آرامش بگیریم؟</p><p>اینجا داستان هایی رو میشنوی که شاید نگاهت رو به خودت و آدمای دور و برت تغییر بده.</p><p>اینجا داستان زندگیت رو دوباره مینویسی.</p><p>وارد دنیای ما شو؛ بعدش با گربه های خیابون رفیق میشیم.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>پادکست «من و آنها» برای تغییر نگاهت به رابطه ها ساخته شده. برای وقتی که از وصله های موقت و غیر موقت خسته شدی!🎙️</p><p>توی این پادکست از شناخت خودمون شروع می کنیم و میریم جلو برای شناخت روابطمون با آدم ها، با دنیا، حتی با گربه ی سرکوچه.</p><p>میخواییم بفهمیم چرا بعضی از رابطه ای زخم میزنن و بعضیاشون باعث رشد و ئیشرفت میشن.</p><p>چرا گاهی فقط برای پر کردن تنهایی میریم سراغ یکی یا یه چیزی مثل کار بدون اینکه واقعا آرامش بگیریم؟</p><p>اینجا داستان هایی رو میشنوی که شاید نگاهت رو به خودت و آدمای دور و برت تغییر بده.</p><p>اینجا داستان زندگیت رو دوباره مینویسی.</p><p>وارد دنیای ما شو؛ بعدش با گربه های خیابون رفیق میشیم.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>من و آنها</itunes:name>
			<itunes:email>manvaanha@gmail.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>676ff110c82b0a6413cabc9e</acast:showId>
		<acast:showUrl>manvaanha</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="676c124c696ebe74c70f3356" slug="-676c124c696ebe74c70f3356"><![CDATA[من و آنها]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/676ff110c82b0a6413cabc9e/1735389542348-61f18d66-093a-4f83-b534-336b65287463.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/676ff110c82b0a6413cabc9e/1735389542348-61f18d66-093a-4f83-b534-336b65287463.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/manvaanha</link>
				<title>من و آنها</title>
			</image>
		<item>
			<title>!اپیزود دوم: نقطه‌ای که از هم دور شدیم</title>
			<itunes:title>!اپیزود دوم: نقطه‌ای که از هم دور شدیم</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 13 Mar 2025 16:19:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/676ff110c82b0a6413cabc9e/e/67d3054c4e9d24f377842107/media.mp3" length="41473028" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d3054c4e9d24f377842107</guid>
			<itunes:explicit>true</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/manvaanha/episodes/67d3054c4e9d24f377842107</link>
			<acast:episodeId>67d3054c4e9d24f377842107</acast:episodeId>
			<acast:showId>676ff110c82b0a6413cabc9e</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZseDIXn080h2p4F/4X0nLF1wxxXgn/H95RsBrzB+rUSaOypRrkgCyqVDFsjIgSwWtZfsg7g4pnY84UnrDlQd9oUksM3+WWWpa/08uk9rIR9/zOQXpMQ1rnv/BFlSDFgyYK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>من و آن ها</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/676ff110c82b0a6413cabc9e/1741882678330-a6abfd21-7c0b-4c02-90e2-e28568a6927e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>چرا یه رابطه ی گرم و انسانی بعد از یه مدت تبدیل به رابطه سرد و ابزاری می‌شه؟</p><p>امروز توی این قسمت از پادکست "من و آنها" قراره از این تغییر حرف بزنیم</p><p>. ...اگر چیزی توی ذهنت جرقه زد، برامون بنویس و با ما به اشتراک بذار. تا قسمت بعد، سعی کن یه لحظه "من و تو"یی رو توی زندگیت ثبت کنی</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>چرا یه رابطه ی گرم و انسانی بعد از یه مدت تبدیل به رابطه سرد و ابزاری می‌شه؟</p><p>امروز توی این قسمت از پادکست "من و آنها" قراره از این تغییر حرف بزنیم</p><p>. ...اگر چیزی توی ذهنت جرقه زد، برامون بنویس و با ما به اشتراک بذار. تا قسمت بعد، سعی کن یه لحظه "من و تو"یی رو توی زندگیت ثبت کنی</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>اپیزود اول: در آغاز، رابطه بود</title>
			<itunes:title>اپیزود اول: در آغاز، رابطه بود</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Feb 2025 15:11:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>18:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/676ff110c82b0a6413cabc9e/e/67bc8bee86a56284d03150ff/media.mp3" length="26050414" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67bc8bee86a56284d03150ff</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.manvaanha.com</link>
			<acast:episodeId>67bc8bee86a56284d03150ff</acast:episodeId>
			<acast:showId>676ff110c82b0a6413cabc9e</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZseDIXn080h2p4F/4X0nLF1wxxXgn/H95RsBrzB+rUSaPXmMvR4BrncxQff8Dh8YhC2h21IKXlSoiT8RBhuI3KgBEM6H2mxlDzPFwQHPGSZZaIWekIRSZwA5PfoeSptgBD]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>روابط یک دایره</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/676ff110c82b0a6413cabc9e/1735389542348-61f18d66-093a-4f83-b534-336b65287463.jpeg"/>
			<description><![CDATA[قبل از هرچیزی،‌پیش از تفکر و شناخت و دسته بندی دنیا، رابطه بین من و تو وجود داشته. این رابطه بنیادی تر از هر مفهوم یا موجودی دیگه‌ست.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[قبل از هرچیزی،‌پیش از تفکر و شناخت و دسته بندی دنیا، رابطه بین من و تو وجود داشته. این رابطه بنیادی تر از هر مفهوم یا موجودی دیگه‌ست.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>اپیزود صفر: معرفی پادکست من و آنها</title>
			<itunes:title>اپیزود صفر: معرفی پادکست من و آنها</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 08 Feb 2025 16:30:05 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>9:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/676ff110c82b0a6413cabc9e/e/67a786906e8f17b90f7245b4/media.mp3" length="13331334" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a786906e8f17b90f7245b4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.manvaanha.com</link>
			<acast:episodeId>67a786906e8f17b90f7245b4</acast:episodeId>
			<acast:showId>676ff110c82b0a6413cabc9e</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZseDIXn080h2p4F/4X0nLF1wxxXgn/H95RsBrzB+rUSaM5JbsrQtgeUu4bhgCYpOxKy4yQBn8ZcYY1voYsMjJpiakQaiaNZz8CqeDkk6KYtWUg4XsY6AWkhJkTcedzxAsj]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>روابط یک دایره</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/676ff110c82b0a6413cabc9e/1739031586799-fc64cb76-a7fb-47ab-848c-64c9d9a9f35a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[شروع داستان من و آن‌ها،‌ پادکستی که دید تازه ای به ما و روابطمون میده ♥️&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[شروع داستان من و آن‌ها،‌ پادکستی که دید تازه ای به ما و روابطمون میده ♥️&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Education"/>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Relationships"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
