<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Nesten hele uka med Lepperød</title>
		<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/677bec07539aba773de91982" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nb</language>
		<copyright>Vrang Produksjon</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>Vrang Produksjon</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Martin Lepperød holder deg med selskap hele uka! Hver mandag med en spennende gjest, hver onsdag med alt han har på blokka og hver fredag med sin gode venn og faste gjest Olli Wermskog.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Martin Lepperød holder deg med selskap hele uka! Hver mandag med en spennende gjest, hver onsdag med alt han har på blokka og hver fredag med sin gode venn og faste gjest Olli Wermskog.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Martin Lepperød</itunes:name>
			<itunes:email>christine@vrangproduksjon.no</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
		<acast:showUrl>nesten-hele-uka-med-lepperd</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="5352c591-9b66-90f0-9292-afb1ae8810ef" slug="vrang-produksjon-as"><![CDATA[Vrang Produksjon AS]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1736174447028-6b02aee3-8118-497a-a8f2-dd35b5f75597.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1736174447028-6b02aee3-8118-497a-a8f2-dd35b5f75597.jpeg</url>
				<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd</link>
				<title>Nesten hele uka med Lepperød</title>
			</image>
		<item>
			<title>Påske med rød varseltrekant </title>
			<itunes:title>Påske med rød varseltrekant </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>46:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69ca3c52c28a24a07fb6e5a7/media.mp3" length="55916063" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69ca3c52c28a24a07fb6e5a7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/paske-med-rd-varseltrekant</link>
			<acast:episodeId>69ca3c52c28a24a07fb6e5a7</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>paske-med-rd-varseltrekant</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcvOiGLicMaNWbvn+YPCT0wURlFW/SNcpGxZGrVAJSEeVd0QRwr/yM3pzHc+tWkCRT7UkpZgDF5lDxEuv3BorJNhjuria9Ix6zDKo+bpf9jFD/BPRM2e8tXjKJqM8dk5Pkpo2a0rfRfcX+LvIBAUqV0Pqqn9EMjpQ6n7W6reFm5CCR00TZmWPBRlFBTNVjTf2U2KQ0zCFmxXhcRNEqSwPaEVcgg1+dOvrFcwKgt3VCZcNLOUSpsQ/zw5ElLM5DHASHH/GHmUWsjep1wddVc//U5cISrWcqvxIXg2RUARI4JO/RPBwSNQy54Hfdz+Gr234o=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>192</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1774860872345-d12605bd-5523-4cec-be3b-f62c029512f9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Betaene er samlet i solveggen på Nesodden for årets påskespesial! Martin har aldri vært så syk i voksen alder før, og mener at medisiner med rød varseltrekant burde vært reseptfrie. Olli, på sin side, har fått en trist beskjed fra dem han ga ukas pils til forrige uke - og Martin kaster seg på med en gubbete rant i kjent stil. Guttene har også fått med seg årets påskekrim, og er liiiiitt fornærmet over at de ikke ble spurt om å være med i <em>Harry Hole.. </em>Alle andre er jo der. I tillegg beveger Olli og Martin seg litt på kanten når de diskuterer Linn Skåbers rolle i serien. Og hvordan overlever man egentlig påsken når man identifiserer seg som en appelsinmann, men ikke spiser appelsiner? God påske!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Betaene er samlet i solveggen på Nesodden for årets påskespesial! Martin har aldri vært så syk i voksen alder før, og mener at medisiner med rød varseltrekant burde vært reseptfrie. Olli, på sin side, har fått en trist beskjed fra dem han ga ukas pils til forrige uke - og Martin kaster seg på med en gubbete rant i kjent stil. Guttene har også fått med seg årets påskekrim, og er liiiiitt fornærmet over at de ikke ble spurt om å være med i <em>Harry Hole.. </em>Alle andre er jo der. I tillegg beveger Olli og Martin seg litt på kanten når de diskuterer Linn Skåbers rolle i serien. Og hvordan overlever man egentlig påsken når man identifiserer seg som en appelsinmann, men ikke spiser appelsiner? God påske!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Sutteyoghurt for short kings</title>
			<itunes:title>Blokka: Sutteyoghurt for short kings</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69ca71f998052f52e8b2ec59/media.mp3" length="37621989" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69ca71f998052f52e8b2ec59</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-sutteyoghurt-for-short-kings</link>
			<acast:episodeId>69ca71f998052f52e8b2ec59</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-sutteyoghurt-for-short-kings</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1cACqoESrCAxIAD91KtjALDOeiWYxdsjfxsr6CS6o3nfR+egRlXd+jHcNaGdp0VeuoYPn9Z9Ds5zEvBHKEljWzAqx4q2feZKV5ytSXG4gjehUJwHMCFTOw6CZ/XtV4GFAV5VkkXGGy38d+4+QhEkwwAjKDSl1lxPCuzmyYD7ZRVcbJw5Si1J+cdPjQPIFI5u4Jt0Ik3YZONoQOkXk1cHyyhERz5OiX63MdL63aH+CXUj66M5am5Tc7jiQp+6LuntOfn9CpMP5SAfqWx+SExEMXAfmAonxE2AJ6GaZqa+4i+ETkI2t7maVrMfG69EudNY/0W+RZgnJIfdbew+YfGASfuOJwdlYdEhNQtjoOQoQMiIOYPqMpyVLoN6Oj9Omebm]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>191</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1774874622582-8403dd41-f8d3-4995-8b17-f3c9ac2d70f8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin er tilbake i studio etter en skikkelig sykdomsrunde. Han synes det var digg å bevise for svigerfar at han faktisk var syk på ekte - og ikke bare pjusk. Martin følger også med på <em>Spillet</em> denne sesongen, og har bitt seg merke i at Kristian Kjelling bare blir mer og mer Harry Hole i løpet av programmet. I tillegg har han delte meninger om at Stian Blipp skal snakke taktikk mens han sitter og sutter på sutteyoghurt. Og i “deres ting” er Martin innom alt fra grått hår i 20-årene, til om han hadde valgt saus eller kona si, og hvordan opplevelsen hans var av å jobbe i omsorgsbolig.</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin er tilbake i studio etter en skikkelig sykdomsrunde. Han synes det var digg å bevise for svigerfar at han faktisk var syk på ekte - og ikke bare pjusk. Martin følger også med på <em>Spillet</em> denne sesongen, og har bitt seg merke i at Kristian Kjelling bare blir mer og mer Harry Hole i løpet av programmet. I tillegg har han delte meninger om at Stian Blipp skal snakke taktikk mens han sitter og sutter på sutteyoghurt. Og i “deres ting” er Martin innom alt fra grått hår i 20-årene, til om han hadde valgt saus eller kona si, og hvordan opplevelsen hans var av å jobbe i omsorgsbolig.</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Galvan Mehidi: Chunky og skalla</title>
			<itunes:title>Galvan Mehidi: Chunky og skalla</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69c2b5bf7878605e11ea691b/media.mp3" length="55357857" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c2b5bf7878605e11ea691b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/galvan-mehidi</link>
			<acast:episodeId>69c2b5bf7878605e11ea691b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>galvan-mehidi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC/bLpMoWbAhCTLDkixQLS9kd8ZNTKSYra5nuKnBb8meTtshO2lbVq0we0rZHxeXeo6OFLr76qY5RRhxS9WzmEWQ/LSprBq6rhcj5o0PhwYiwCruE50mRTQnoYtBsiKkVqIqj+WIu8m0gRayvBfYErmNkYQ1YyHLbKWDDaeEZ+lG6NZTcmoWvhS5AKDShdh8d477eSmaQ2T9+NmsyggkN6xHTtUYrwGyF9GeWcSdBQ2yx9Evet3meci3wXaizTgrTDafMWNMBOlv8ccFUdBMVvD6Lv2DOZWRQAt7pGxy+NrrkRNwl/y0deHi8k4DQik5Xt6FhjNRDwg0JDIcxn6CQ+a88Akz5tto6TA0sfRhJDfkDjH8aw7Zvvmx0WZnwaoGRv]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>190</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1774368186594-674eb891-2f2c-4f9d-94ea-16b34eee67d0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har fått besøk av sin gode venn Galvan Mehidi, som lurer på hvorfor han ikke har blitt invitert tidligere. Galvan røper at det spøker i den nye leiligheten hans, og blir lettet over reaksjonen til Martin. Martin på sin side lurer på når han skal slutte å være mørkredd - han er jo voksen nå?! Galvan deler mer åpent enn noen gang om tvangstankene som har plaget ham hele livet, og ikke minst den sykt flaue metoden han har lært seg for å deale med det. Martin kommer med sin mening om utseendet til Galvan, og blir tvunget til å ta stilling til hva han hadde gjort om han ble skalla. Avslutningsvis diskuterer gutta hva som er galt med standup i Norge i dag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har fått besøk av sin gode venn Galvan Mehidi, som lurer på hvorfor han ikke har blitt invitert tidligere. Galvan røper at det spøker i den nye leiligheten hans, og blir lettet over reaksjonen til Martin. Martin på sin side lurer på når han skal slutte å være mørkredd - han er jo voksen nå?! Galvan deler mer åpent enn noen gang om tvangstankene som har plaget ham hele livet, og ikke minst den sykt flaue metoden han har lært seg for å deale med det. Martin kommer med sin mening om utseendet til Galvan, og blir tvunget til å ta stilling til hva han hadde gjort om han ble skalla. Avslutningsvis diskuterer gutta hva som er galt med standup i Norge i dag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Martha: Skal jeg flashe deg, Olli?</title>
			<itunes:title>Martha: Skal jeg flashe deg, Olli?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69c40026217ea6ceb7ceaf91/media.mp3" length="61039720" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c40026217ea6ceb7ceaf91</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/martha-skal-jeg-flashe-deg-olli</link>
			<acast:episodeId>69c40026217ea6ceb7ceaf91</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>martha-skal-jeg-flashe-deg-olli</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCv4wJWk2yjku2FyiHebwtjeaDyshF4lp7EcRmTQhlpjKE/S1DaxgYFjG09Zzi48BX93LSAvaZtaRLmoqcDC+GOMXGu+DrDVqYHegGTjVUFxkrTDxn7VfHacCJYLrAYYcQCHgAGekctn67n68oBHTEuDIrPKSc1+xrvNNMyZS0lHb4Qc1tDRhXPcaG2jPx1wONUi6QwLh6X5ppoTE4fxs71wuSyFEaZqH0t4IoBoKg9CoYX1qKkE3154VcvGsJCphnNQq3doZqIZAemIOjQ47jZPZf1zc2wvQlJjf0whHXj/I6fpwGqsHS8OJg88tqJrM1tDPSlyUcFfTHNuZLWGZma9Ddrh5jIGrDdCSpGB9CVzs2Zm1ehrOcRhUc4F0bApmz]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>189</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1774452460671-48209744-ee67-4d8d-8beb-e277910606ca.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En terningkast seks-komiker vikarierer for Martin denne fredagen - nemlig Martha Leivestad! Martha forteller om da hun skulle bryte helt naken mot Martin i Oslo Spektrum, og slår et slag for pils i dusshhjjen.I tillegg deler hun en litt overraskende interesse som forhåpentligvis kan hjelpe henne med å finne mannen i sitt liv. Fredagsgjengen bringer også tilbake radioteater - denne gangen i form av en litt foreldrekjærlig seksualundervisning. </p><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En terningkast seks-komiker vikarierer for Martin denne fredagen - nemlig Martha Leivestad! Martha forteller om da hun skulle bryte helt naken mot Martin i Oslo Spektrum, og slår et slag for pils i dusshhjjen.I tillegg deler hun en litt overraskende interesse som forhåpentligvis kan hjelpe henne med å finne mannen i sitt liv. Fredagsgjengen bringer også tilbake radioteater - denne gangen i form av en litt foreldrekjærlig seksualundervisning. </p><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Storytime spesial!</title>
			<itunes:title>Blokka: Storytime spesial!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69c2a75efce4b829c5836d6b/media.mp3" length="53036416" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69c2a75efce4b829c5836d6b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-storytime-spesial</link>
			<acast:episodeId>69c2a75efce4b829c5836d6b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-storytime-spesial</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfoGwyKm2mAIz8IR3GaMIphjpCN7xxgup7Bq5FAMc+0OQkKO2bvLjJ2kgSEeHuXTJXbajn3z+yAIzIewBLIGMQbfehayWSuDjg59JpXRgVpIvmOusge6izVjrOAugjeH3YkCiEeKiTLGuB3EOMdhKKn9O231d3fwULWTKfJCmHNSnIUGj8hsfF2K1MQ6OosLRFFQY8qANMyCD/WC4G8Sayd8N6MzqqcfKSEF4qjkaH+8cd/5G2YeR5U/1OuvIvphYDA9gh79aJGKadij7XnXKc9p7uQ2DJpUmkRXeVusPLA6hKGUOw1N5F2KWnHTlOYRuc=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>188</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1774364337273-af9bbb1e-0b01-4883-bce1-4d7f31adb2c5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Onsdag betyr <em>Blokka</em>! Denne uka har Martin fått seg en skikkelig, ordentlig forkjølelse, men da er det godt å ha gode venner som stiller opp! Olli har faktisk ikke hørt en eneste episode av <em>Blokka</em> før, så sammen med redaksjonen har han samlet de aller beste storytimene i podkastens historie. Et perfekt gjenhør for dere faste fans – og et PERFEKT sted å starte hvis du er ny lytter. Her får du alt fra Martins marerittdate i en kirke, gangen han ble kastet ut av Bon Lio, hvordan han ble shama av senterlederen på et kjøpesenter i Grimstad, da fetteren hans ble angrepet av en mann med krok som arm - og ikke minst: en tur innom favorittgutta fra Fredrikstad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Onsdag betyr <em>Blokka</em>! Denne uka har Martin fått seg en skikkelig, ordentlig forkjølelse, men da er det godt å ha gode venner som stiller opp! Olli har faktisk ikke hørt en eneste episode av <em>Blokka</em> før, så sammen med redaksjonen har han samlet de aller beste storytimene i podkastens historie. Et perfekt gjenhør for dere faste fans – og et PERFEKT sted å starte hvis du er ny lytter. Her får du alt fra Martins marerittdate i en kirke, gangen han ble kastet ut av Bon Lio, hvordan han ble shama av senterlederen på et kjøpesenter i Grimstad, da fetteren hans ble angrepet av en mann med krok som arm - og ikke minst: en tur innom favorittgutta fra Fredrikstad.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kristofer Hivju: Bæsj på henda</title>
			<itunes:title>Kristofer Hivju: Bæsj på henda</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69b956f13307ae8eb146c3ae/media.mp3" length="71596846" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b956f13307ae8eb146c3ae</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/kristofer-hivju-baesj-pa-henda</link>
			<acast:episodeId>69b956f13307ae8eb146c3ae</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kristofer-hivju-baesj-pa-henda</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCOQ+fqJ9J+1otd7xK1dRY9R/vQo71H9oayR+0iyMsIMihuOKSGWPk9EQOI3tiU6vGx6QKPgPZ9yFdacLF2EeibQr6oI54X3do6x/2TgYX/smgv98OqZypcZzdQHxM04JsxKdxClOBSow3PX6NPnoLKKew0JO70OU7n+W3JvYrbI7c/LoU+/PfLhG3nYmllisWULVfbpFrbKm3spl3gQXLexvpPGTNqLCRk1dtFk0P1iU4S0NEt7O3pqozOqtfQZIkYog4ZPnrN50qhwtTqn58HZ+wGEngBdEfV8UUoBUFYfxWud3nlvfyahefiXQnC2ddfzcT2XyRcvQu/B6a0/s82evh856DtqgOvbvRyD7X1R5OnQBMtFs20YDlAZk2JsJp]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>187</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1773753223439-ca96a5de-b6ee-43d8-b458-a73233b1d8e7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Denne uken har Martin fått besøk i studio av ingen ringere enn Kristofer Hivju. Martin vil vite hvordan Kristofer forholder seg til den internasjonale stjernestatusen, og Kristofer deler hva som holder ham planta på bakken - svaret vil overraske deg. Kristofer reflekterer over hvorfor det er mer naturlig å spille tøffing på engelsk, og deler fra oppveksten sin som tredjegenerasjons skuespiller. Det kommer gjentatte ganger frem hvordan Kristofer og Martin er mye likere enn man hadde trodd, til Martins store overraskelse. Vi får også vite mer om hvordan det var å være med i verdens kanskje største TV-serie, før gutta diskuterer hva som er galt med machokulturen og viktigheten av å få bæsj på henda.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Denne uken har Martin fått besøk i studio av ingen ringere enn Kristofer Hivju. Martin vil vite hvordan Kristofer forholder seg til den internasjonale stjernestatusen, og Kristofer deler hva som holder ham planta på bakken - svaret vil overraske deg. Kristofer reflekterer over hvorfor det er mer naturlig å spille tøffing på engelsk, og deler fra oppveksten sin som tredjegenerasjons skuespiller. Det kommer gjentatte ganger frem hvordan Kristofer og Martin er mye likere enn man hadde trodd, til Martins store overraskelse. Vi får også vite mer om hvordan det var å være med i verdens kanskje største TV-serie, før gutta diskuterer hva som er galt med machokulturen og viktigheten av å få bæsj på henda.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Olli's barnebursdag fra utsiden ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Olli's barnebursdag fra utsiden ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 05:07:39 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69ba8ae0073190d04ad1bdb8/media.mp3" length="65764226" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69ba8ae0073190d04ad1bdb8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/ollis-barnebursdag-fra-utsiden</link>
			<acast:episodeId>69ba8ae0073190d04ad1bdb8</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ollis-barnebursdag-fra-utsiden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCL43gR5CtSEdO1ejH0wa3U4dldOXgF/lgKgkhF87U0mDwqBaMfv8EsF/I+mMc6oWg1nME2pwGLUYmA4birRjdUrmiCA9bNk1ub5SIOcapjVItmdbgr481tvzW9T1c0SQkm5iS0MUORg7dm7Ua9IbqCppNy//YN9rT5HUKc/AVn/M6YTtm59lOx7FWheSKW33s+D3m/BALCpLRV9sgvHpgT4a86dnftxi3v7bfarDOjz7SG4eQHLiaFWReFWXL6irFhojZgtHmRmvSwgkUCQQRCNWasssRL35K7WrmUqpZME4QnT8dMv5pS6n5t9L9amH0EFLFpu5/3e9TOuYWLRidl5MQv3BR6MV7oMf+qsVkH0UGOj1iQiy4c0SIAyJpGF08]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>186</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1773832623877-5915fe7b-5520-4a14-878c-b015e0d2d31f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Fredag, baby! Martin starter helgen skamløst med å utlevere private detaljer om Olli, mens Olli på sin side mener Martin faktisk leverer en god helgefølelse, men kun på sikt. I den digitale fyllepipa har guttene fått inn sitt aller første slam-poesi-dikt. Betaene diskuterer også hvilke Pixar-karakterer som egentlig er de diggeste, og Martin forteller hvilken kvinne han savner mest fra livet i Oslo. I tillegg er Martin forbanna på Isak Dreyer etter at han har vært slem mot babybjørn i Sverige. Og vorsets verste deltaker denne uka er … egentlig ganske grei, eller? Som alltid! Har du rød knapp eller bidrag til den digitale fyllepipa? Send oss en mail på kiwi@lepperod.com!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fredag, baby! Martin starter helgen skamløst med å utlevere private detaljer om Olli, mens Olli på sin side mener Martin faktisk leverer en god helgefølelse, men kun på sikt. I den digitale fyllepipa har guttene fått inn sitt aller første slam-poesi-dikt. Betaene diskuterer også hvilke Pixar-karakterer som egentlig er de diggeste, og Martin forteller hvilken kvinne han savner mest fra livet i Oslo. I tillegg er Martin forbanna på Isak Dreyer etter at han har vært slem mot babybjørn i Sverige. Og vorsets verste deltaker denne uka er … egentlig ganske grei, eller? Som alltid! Har du rød knapp eller bidrag til den digitale fyllepipa? Send oss en mail på kiwi@lepperod.com!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Skjør i liten truse, øl & sykepleiere]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Skjør i liten truse, øl & sykepleiere]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69b924bea28dd9d562e4414e/media.mp3" length="40289091" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b924bea28dd9d562e4414e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-skjr-i-liten-truse-l-sykepleiere</link>
			<acast:episodeId>69b924bea28dd9d562e4414e</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-skjr-i-liten-truse-l-sykepleiere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC60l8Ikd5cMjC2Tf6Kpe7AOsmXrL+bQCcupLDZb0jthF+yxACXc2ecCuGtgdr6k83qr8oMPbD2D4VX9ZDbqFJQ++vCbYM9ooEnmttMH02QU01NZozUOeJyajNBrS5nAtJhQJkmVdP5uc3iStm6ebdi1giCrnSlx7PSShaNK79GT0SEN7V8aIx+LhivWtW0Z2B8tG05PtMr30V0O7fE3GTwwL1CGiwkUvtII557Tovy9HTqBbLyy9eaTRIx+XCTXwhCNNc9GyF8n6TpctUVeN4XtaAlmXFXkRnyuc3JasXfOZTjsmZGFZn7yAVzcE/hgEOyx59d+umh3NHfWOsTziK2pOZxEuueOUFgwA1Rc2NI2E6abzQdBghSfdfbKNt+k8G]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>185</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1773741007958-b097bf46-53f8-49b2-b9b3-813177bb45d7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Endelig onsdag og tid for blokka! Martin har følt seg litt vel eksponert i helgen via legevaktens facetimefunksjon. I tillegg har han hatt sist mest macho øyeblikk gjennom livet, og er redd for hvordan utviklingen blir dersom han skulle bli enda mer macho. Han er sjokkert over Oscarutdelingen sine goodiebags, og klikker i vinkel av hva norske skattepenger har gått til siste tiden. I tillegg gir Martin gode tips på hvordan man kan få sugardaddy selvom man er lubben og 35 år, og gir en sjokkerende oppdatering på fredagenes utegående reporter.&nbsp;</p><br><p>Martin vil gjerne snakke med noen som kan forklare han hvorfor vi ikke kan gi sykepleiere mer lønn. Er det deg? Kommenter under!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Endelig onsdag og tid for blokka! Martin har følt seg litt vel eksponert i helgen via legevaktens facetimefunksjon. I tillegg har han hatt sist mest macho øyeblikk gjennom livet, og er redd for hvordan utviklingen blir dersom han skulle bli enda mer macho. Han er sjokkert over Oscarutdelingen sine goodiebags, og klikker i vinkel av hva norske skattepenger har gått til siste tiden. I tillegg gir Martin gode tips på hvordan man kan få sugardaddy selvom man er lubben og 35 år, og gir en sjokkerende oppdatering på fredagenes utegående reporter.&nbsp;</p><br><p>Martin vil gjerne snakke med noen som kan forklare han hvorfor vi ikke kan gi sykepleiere mer lønn. Er det deg? Kommenter under!</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Erik Thorstvedt: Verden har aldri vært bedre</title>
			<itunes:title>Erik Thorstvedt: Verden har aldri vært bedre</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69b2b0dbd308577aadbea453/media.mp3" length="65253271" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b2b0dbd308577aadbea453</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/erik-thorstvedt-verden-har-aldri-vaert-bedre</link>
			<acast:episodeId>69b2b0dbd308577aadbea453</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>erik-thorstvedt-verden-har-aldri-vaert-bedre</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCu47J2at7zcRpgYtWWIKNwnInfxm4mNPLUAO/VqPHhNxP8H72sGsyrE/dSkSiKzZkQaJbtdBlhi5BD10KLhNYfhcXdKVEeuc5EAsey7vWENLeSPB3SnbTDouzdnc6L4abV+MLVybZvTku7rKQ7q6QM6zAr8JQ1SyPGlVqzYOBaOXeiY/MMOePdnI58lidCLzuySi+8nsNCqCdXQLi0Lw4zv/G6o+RHxU4p1yHZMjXBCvRvy/7Y6D7nsjAFq1uuwK2p4mEwy6+o3+mjaAtPbT7OfAETgMQ0IyVaZGMDit/Zx8z88NClbpU9ehqn6UphRKVi8nkBXjgbPXSV5ye4FmEAk5ovrx0uVXhVsFOOPA1TYiqgtfxNtwjlL9sNJqctEXL]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>184</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1773308603888-0b2085bc-d209-4786-a5dc-33b67fe68cf9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har fått storfint besøk i studio av selveste Erik Thorstvedt - tidenes beste Norske fotballkeeper. Martin synes det er bekymringsverdig at så mange voksne har glemt viktigheten av å leke, og Erik forklarer hvorfor mye press og lite lek ofte blir et problem hos unge fotballspillere. Martin vil vite hva som <em>egentlig</em> er så bra med fotball, og Erik forteller hvordan han ble herdet som ung. Erik forteller også om hvordan han i første sesong av spillet skapte misnøye blant de andre deltakerne, og at det ble dramatikk i den interne WhatsApp-gruppen i etterkant. Martin blir satt ut når han får vite hvor mange barn Erik har, og avslører hva han er redd for som far. Avslutningsvis serverer Erik en oppløftende tirade om hvorfor verden faktisk aldri har vært bedre enn i dag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har fått storfint besøk i studio av selveste Erik Thorstvedt - tidenes beste Norske fotballkeeper. Martin synes det er bekymringsverdig at så mange voksne har glemt viktigheten av å leke, og Erik forklarer hvorfor mye press og lite lek ofte blir et problem hos unge fotballspillere. Martin vil vite hva som <em>egentlig</em> er så bra med fotball, og Erik forteller hvordan han ble herdet som ung. Erik forteller også om hvordan han i første sesong av spillet skapte misnøye blant de andre deltakerne, og at det ble dramatikk i den interne WhatsApp-gruppen i etterkant. Martin blir satt ut når han får vite hvor mange barn Erik har, og avslører hva han er redd for som far. Avslutningsvis serverer Erik en oppløftende tirade om hvorfor verden faktisk aldri har vært bedre enn i dag.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blodbad & brannalarm]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blodbad & brannalarm]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69b276a494cfbd3a458f4e2e/media.mp3" length="53021173" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69b276a494cfbd3a458f4e2e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/bruker-du-ynene-hele-tiden</link>
			<acast:episodeId>69b276a494cfbd3a458f4e2e</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bruker-du-ynene-hele-tiden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCjKgrxHEvaol58O7JhNZ3DTxIaU4ZxPRxMpoXng5Wibwr7bA/4jWQLevRFFX9Ukf2Iu/qLWVBE/ioHlsno75W+L/0/b/+yntJpZ5Sd2nCTrxAObfp4Pnd6DEfkTwm4QEi6SiwvKkn6OlO79dc4GP3e57LNDhrket8RBIjn8o+f4R6mNrxmjwYM0YbSRvKBs2FWTPViKfqSTLeL1544wLQsjW9t4Etf7AYupsInR45A47nT6lWbbY+NZM3tVR2NcFTBhaG3su+6tKg+zFeIC8vjVppu7ebX9Rep/i7Le7Yja7b4qUyAJ+9dn3562TBkzfiHaBRF+mW0yWApdLKgBKoB/8zlPMYE/OjtD6PrEi4MITkqDhIYtvRe+V9ecqVIW8+]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>183</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1773303187110-2276cbfd-75e4-4280-a784-db083f8b3173.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Fredag, fredag, fredag! Betaene er tilbake i studio for å gi deg den uuultimate helgefølelsen. Martin forteller om den gangen en nabo reddet livet hans, men at det egentlig var noe helt annet ved situasjonen som var flaut. Olli deler grunnen til at han nektet å gå med olabukse fra han var 8 til 28 år, og at han kom før han i det hele tatt hadde smakt cola. Martin har også fått tidenes mest trøkkete dørselger på døra. Og i den nye spalten «Åh nei! Ikke hen!» møter vi vorsets verste deltaker - denne gangen&nbsp; personen som mener at å kjenne folk er det DUMMESTE du kan gjøre. Har du ris, ros eller bidrag til rød knapp eller digitale fyllepipa? Mail oss på <a href="mailto:kiwi@lepperod.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">kiwi@lepperod.com</a>.&nbsp;</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Fredag, fredag, fredag! Betaene er tilbake i studio for å gi deg den uuultimate helgefølelsen. Martin forteller om den gangen en nabo reddet livet hans, men at det egentlig var noe helt annet ved situasjonen som var flaut. Olli deler grunnen til at han nektet å gå med olabukse fra han var 8 til 28 år, og at han kom før han i det hele tatt hadde smakt cola. Martin har også fått tidenes mest trøkkete dørselger på døra. Og i den nye spalten «Åh nei! Ikke hen!» møter vi vorsets verste deltaker - denne gangen&nbsp; personen som mener at å kjenne folk er det DUMMESTE du kan gjøre. Har du ris, ros eller bidrag til rød knapp eller digitale fyllepipa? Mail oss på <a href="mailto:kiwi@lepperod.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">kiwi@lepperod.com</a>.&nbsp;</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Hersketeknikk & menn som gråter]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Hersketeknikk & menn som gråter]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69afeffcb58ea3074d04bd7b/media.mp3" length="40390969" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69afeffcb58ea3074d04bd7b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-hersketeknikk-menn-som-grater</link>
			<acast:episodeId>69afeffcb58ea3074d04bd7b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-hersketeknikk-menn-som-grater</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCpNHCH0Sa0Gi35cG71Pw15hu1/wgQMKnJ+YWvOsTFg5K/ApYqI/UeRhVD/8PGEfeGVXqQD8jHWgc/yXslkUeb8rqP1tz/McLizG1TrzZWswjngGtwHqGB6ExlmQznyPYlj4+bU4KMpyWsbeUBsICENuV3KX/HbJkN2yOhFPxKo0F8RCKBRazHwjTDsFhQe6dEr+8u2dsfoc+Qr6fpGCbJtxwETdkjmGpN4kRdIhwX7gMpftkTkygSYOc0Gw6RMOaeO+BgUirO/Z7Cw0nvocKXPqVc1JYavZzqTXD86G5pigS4H8iJ1mN0UQNi2nRaL4U6tBIPyeICwsi6CmN6397Pcu6TCfRiGjZaHL8M0ciUOSQwwHg2e6Ts2Vvj/DbBGpxw]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>182</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1773137216430-e27b5236-952f-4588-b5b3-978a77168bee.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin starter ukens Blokka med å skryte litt av lytterne denne uka etter liveshow med Olli i Bergen. Samtidig er det én ting dere lyttere gjør som han rett og slett ikke helt vet hvordan han skal reagere på - er dette en hersketeknikk dere prøver dere på her? Martin har også fått med seg det nye konseptet til Tusvik og Tønne, og begynner å bli litt lei av at vi hele tiden skal drive og definere menn. I tillegg forteller han hvordan datteren Ellinor klarte å skremme ham så mye at han faktisk besvimte. Og til slutt deler Martin den kaotiske historien om hvordan han og familien fant ut at brannalarmen i det nye huset faktisk fungerer - noe som endte med at Mømfi fikk hele familien til å brekke seg.</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin starter ukens Blokka med å skryte litt av lytterne denne uka etter liveshow med Olli i Bergen. Samtidig er det én ting dere lyttere gjør som han rett og slett ikke helt vet hvordan han skal reagere på - er dette en hersketeknikk dere prøver dere på her? Martin har også fått med seg det nye konseptet til Tusvik og Tønne, og begynner å bli litt lei av at vi hele tiden skal drive og definere menn. I tillegg forteller han hvordan datteren Ellinor klarte å skremme ham så mye at han faktisk besvimte. Og til slutt deler Martin den kaotiske historien om hvordan han og familien fant ut at brannalarmen i det nye huset faktisk fungerer - noe som endte med at Mømfi fikk hele familien til å brekke seg.</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tobias Sten: Oppmerksomhetens utfordringer</title>
			<itunes:title>Tobias Sten: Oppmerksomhetens utfordringer</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 11:39:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69aaa452c2eb2fc3ab1aad97/media.mp3" length="64953908" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69aaa452c2eb2fc3ab1aad97</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/tobias-sten</link>
			<acast:episodeId>69aaa452c2eb2fc3ab1aad97</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tobias-sten</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCK23+PnMnhTsG//dMWMexOnwZoj6Q6YVYi5MkoJsSIlXwpMBVDb3dlhvLHYrRPM+41Iu4kOYGALAmy6nkcuvd2S+fJx7nHeuDkTAVLCKh6tEYF1hfzS6xsERVxOxtpV0I7I45geJXvnkZq3hOd9BusfDgSpt/8O3VbgYj6p0N81ZPfG7nlfLnMfi2dRRmkXAF9eR5WXDow+yRjs8V+3HuVxO0Y0duqEHvVCVamTtjV3gJ4uUnCw53emmuf55iqGaEnVdwoV3W9Z/wt5qbPj26Oa3TZpAnKwaz4FGEiVVR83hLFod7kSmaUBJE4LK9WGoBrjz1CNaFhjSJ/q8Rg2/1rBnpXXFvoaThXaHFnyh73UnchM4HNS926Bc7ZWD4A8ep]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>181</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1772790669087-bb4540bc-2fc9-46e5-a1b8-794b8c7aa11c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dag har Martin fått besøk av en av sine favorittartister, nemlig stjerneskuddet Tobias Sten - som har dominert de norske topplistene med sin countrymusikk det siste året. Tobias røper hvilket triks han har lært seg for å håndtere den eventyrlige suksessen, og hvordan all oppmerksomheten har sin bakside. Videre mimrer Tobias tilbake til starten som pub-musiker, hvor han opplevde både å bli spydd på og fikk ølglass kastet på seg. I tillegg deler Tobias om sine beste og verste konsertopplevelser, som inneholder alt fra skilsmissefest til å bli halvveis tatt som gissel i et bryllup. Martin lurer på om all suksessen gjør det vanskeligere å skrive de følelsestunge låtene Tobias har blitt kjent for. Til slutt kan Tobias avsløre at han i sin tid var en meget habil konkurranse-svømmer, og serverer en meget flau historie fra sitt første møte med svigerforeldrene.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dag har Martin fått besøk av en av sine favorittartister, nemlig stjerneskuddet Tobias Sten - som har dominert de norske topplistene med sin countrymusikk det siste året. Tobias røper hvilket triks han har lært seg for å håndtere den eventyrlige suksessen, og hvordan all oppmerksomheten har sin bakside. Videre mimrer Tobias tilbake til starten som pub-musiker, hvor han opplevde både å bli spydd på og fikk ølglass kastet på seg. I tillegg deler Tobias om sine beste og verste konsertopplevelser, som inneholder alt fra skilsmissefest til å bli halvveis tatt som gissel i et bryllup. Martin lurer på om all suksessen gjør det vanskeligere å skrive de følelsestunge låtene Tobias har blitt kjent for. Til slutt kan Tobias avsløre at han i sin tid var en meget habil konkurranse-svømmer, og serverer en meget flau historie fra sitt første møte med svigerforeldrene.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sånn vasker du rumpa</title>
			<itunes:title>Sånn vasker du rumpa</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69a8330ab5381e1c01484b60/media.mp3" length="64627899" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a8330ab5381e1c01484b60</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sann-vasker-du-rumpa</link>
			<acast:episodeId>69a8330ab5381e1c01484b60</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sann-vasker-du-rumpa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCf9ZzPKAhuv1piEx+WzQhV3UhxZnSU48+FijUnrvnS8ljpybmJbVnLRymi5mJiMfvweuT/76yvIDvpkdhW6lkkgXp8HUTASvV0Fwvs4bYy4ETfeoAM2easZgFdpqSOMmKT6r8KOY3S12pVLZpKmLlrFhKi2/gSBF3DGmdK4mm1X1+sGMkkTIIEw5aEN9bA+Dad8piQuxor4lPn47grNu7CkcG/1ujD6m0MY8RkzQuAfHbUUsN8T2hFpV/QUsrbbsFfuiQrGN0gjNOnaAJqkrIcCS0WO2ztQ5djYx+AlSyMgDmVZka23T9DIbOgsyzuxSjS9vfZJMlYAffN/qNujQsApZV7STQmaQpCBrTdXcBRjLDmrEBD0On3YozxQkzlNM5]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>180</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1772630563267-cb3f90db-c655-4b2c-99c3-049607e58545.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Fredag betyr bare én ting! Betaene er tilbake i studio for å gi deg den ultimate helgefølelsen! Gutta kickstarter helgen med å diskutere om Olli bare er allergisk mot egg internt eller eksternt - og kan han da i teorien ligge med et egg? Martin klarer eeeendelig å finne noe som faktisk gir Olli helgefølelse, og sjokkerer ham samtidig ved å rette kritikk mot både teamet og foreldrene til ungdommene i Team Pølsa. Betaene introduserer også den splitter nye spalten «Åh ånei! Ikke hen!». Og til slutt gir Martin en kjepp, men grundig leksjon i hvordan man vasker seg ordentlig bak. I tillegg skal guttene snart gjeste <em>God Morgen Norge</em> og trenger tips fra dere til en utfordring de kan finne på der! Dere når oss alltid på: <strong>kiwi@lepperod.com. </strong>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Fredag betyr bare én ting! Betaene er tilbake i studio for å gi deg den ultimate helgefølelsen! Gutta kickstarter helgen med å diskutere om Olli bare er allergisk mot egg internt eller eksternt - og kan han da i teorien ligge med et egg? Martin klarer eeeendelig å finne noe som faktisk gir Olli helgefølelse, og sjokkerer ham samtidig ved å rette kritikk mot både teamet og foreldrene til ungdommene i Team Pølsa. Betaene introduserer også den splitter nye spalten «Åh ånei! Ikke hen!». Og til slutt gir Martin en kjepp, men grundig leksjon i hvordan man vasker seg ordentlig bak. I tillegg skal guttene snart gjeste <em>God Morgen Norge</em> og trenger tips fra dere til en utfordring de kan finne på der! Dere når oss alltid på: <strong>kiwi@lepperod.com. </strong>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Jeg vil være litt ærlig med dere</title>
			<itunes:title>Blokka: Jeg vil være litt ærlig med dere</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69a6ac0e06668de7202b88c5/media.mp3" length="50217189" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a6ac0e06668de7202b88c5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-jeg-vil-vaere-litt-aerlig-med-dere</link>
			<acast:episodeId>69a6ac0e06668de7202b88c5</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-jeg-vil-vaere-litt-aerlig-med-dere</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCyEIc/61VJszKd07GelKYRylwTACQKeP3m+dljdmjttZZTxMddbThE5n3kg+zdGihxqBqCC49BVma2jCWmvg3EKpieM7aWGXrLCqSDw4S2OPaGykXXefJcfu9iHcHi2nPc3s+r6zufZ0eoEJ/B/+P8i+7BohHZspp6nA9S2Nunop5mrH4tU5m9kZsJMpf+MoPr6KMkExUe5/I93SBXZ9eoFHiWRyyIq+vhqu1/wIZ+DUlrZ+Nqt/rlft1g/sLiF+WBr8CIrDj8Af6CSCt0jrwpRHLQCKo0PqN1s/S4y2EYz6I3u7DoKtk+IimzsH1TRfmtMdum3T9LMktJiJ8Ofb6XM+4p6a3I5cUAWe8RiX6L86PwHH0tUlEjpAeRANGOYEc]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>179</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1772530499727-1c69309e-94b3-4871-a4d3-5a3226a17ae4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake i studio for ukens Blokka! Han er drittlei av at alt vi skal spise må være proteinrikt, og at ingen lenger spiser Maccern med chest. Han er også lei av folk som tar seg liiitt vel til rette på kollektivtransport. Martin deler åpent om et ganske mørkt øyeblikk fra forrige uke, hvor han gikk ordentlig i kjelleren og trengte en telefonsamtale med en venn for å komme seg ut igjen. I tillegg er han godt på vei inn i tidenes kaninhull, og har begynt å tro at Jim Carrey har blitt klonet … helt til han får en melding som gir ham et litt annet syn på saken. Og som alltid serverer Martin noen løse tanker om blant annet bakt potet, og gir tips til hva man gjør når man slår opp med noen, men det egentlig ikke er noens feil.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake i studio for ukens Blokka! Han er drittlei av at alt vi skal spise må være proteinrikt, og at ingen lenger spiser Maccern med chest. Han er også lei av folk som tar seg liiitt vel til rette på kollektivtransport. Martin deler åpent om et ganske mørkt øyeblikk fra forrige uke, hvor han gikk ordentlig i kjelleren og trengte en telefonsamtale med en venn for å komme seg ut igjen. I tillegg er han godt på vei inn i tidenes kaninhull, og har begynt å tro at Jim Carrey har blitt klonet … helt til han får en melding som gir ham et litt annet syn på saken. Og som alltid serverer Martin noen løse tanker om blant annet bakt potet, og gir tips til hva man gjør når man slår opp med noen, men det egentlig ikke er noens feil.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vita Mashadi: Et sinne på innsiden</title>
			<itunes:title>Vita Mashadi: Et sinne på innsiden</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69a16f5d240faaa9b5f4987e/media.mp3" length="69582283" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69a16f5d240faaa9b5f4987e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/vita-mashadi</link>
			<acast:episodeId>69a16f5d240faaa9b5f4987e</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vita-mashadi</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZvQI6aEzYcD+lstlrmWDFo0ohUfWStypE52ONTdxQKnUQOSje5p+jg0COZ0gPphi75FIl9EqkhEJ9wdIPWmO7KFf6oJj9kWr/+1EX5WmXpdEr5OgKZraVtRFznO5HFFnah43vtSD7nglKUBLjyCBiPOAtBeVacHE2NFz/THv3KaYNn5pQ3abDdsflG68gJP1YuV9rVO+evr30wyAghh0YdzRc6fgJIxtnarPs4/NbGWSCse+9KqjS2VJxOlVdBuJeWGVD+YrM+Wom5bGtwSYapxoywKGLz0xRFbO5UIxggUhNcS5Or+xBLE2PokMD/3EDQ2z/CuxwRq6f9Mskq72XAjHI8/U8fpHD0xL4hQC3do3bHsI13RU4WwqsbndGVRQ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>178</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1772187533374-259fe5e6-cf39-4806-b472-693be1734124.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Influenser Vita Mashadi er på besøk hos Martin i studio i dag. Martin synes det er rart å møte henne uten tvillingsøsteren Wanda, og får sjokk når han hører i hvilket kjent norsk TV-program Vita og Wanda begynte karrieren. Det er ettårsjubileum for Mashadi-tvillingenes blitzskandale på Oslo-restauranten Grotto, og Martin lurer på hvordan Vita klarer å stå oppreist gjennom de verste mediestormene. Vita innrømmer at hun har et sinne i seg, men at hun også ofte føler seg misforstått. Det kommer også frem at både Martin og Vita kjemper en kamp på hjemmebane, før Vita til slutt avslører grunnen til hvorfor hun aldri tar kollektivtransport. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Influenser Vita Mashadi er på besøk hos Martin i studio i dag. Martin synes det er rart å møte henne uten tvillingsøsteren Wanda, og får sjokk når han hører i hvilket kjent norsk TV-program Vita og Wanda begynte karrieren. Det er ettårsjubileum for Mashadi-tvillingenes blitzskandale på Oslo-restauranten Grotto, og Martin lurer på hvordan Vita klarer å stå oppreist gjennom de verste mediestormene. Vita innrømmer at hun har et sinne i seg, men at hun også ofte føler seg misforstått. Det kommer også frem at både Martin og Vita kjemper en kamp på hjemmebane, før Vita til slutt avslører grunnen til hvorfor hun aldri tar kollektivtransport. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cheeky boys & Datingupdate fra Viggo Venn]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Cheeky boys & Datingupdate fra Viggo Venn]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/699f169c7156d508741034dd/media.mp3" length="69471524" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699f169c7156d508741034dd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/cheeky-boys-datingupdate-fra-viggo-venn</link>
			<acast:episodeId>699f169c7156d508741034dd</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>cheeky-boys-datingupdate-fra-viggo-venn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCqlxjXcDwnKq6Fng8c6RmZHBEtjfuzTC7ID4mISL0xPKTXfCnCnH4Dop300onfdC8JC+ErJm2v8vrLDdv1chBTFm9byyZCOWtNr0HYbx3RbhjTwprzm7JYcknb2+CN6jFUsjURPJ2zvTCgPT6R1xFMrGCs9R8vk0Sb64xCOqH4Bk+s0DyOU5LaEsn2MICSs62nfXf/ZlD3ubbg2y8NuzGmDA1EIbPumHR6b2n2Kw+T2ZDj9iFlKKRKfyM86ozfGm0FrmWIavhwFAWFG4XMBVf3VFcyFQKlntoWqyM45N6CQgbzmcLMnYdg/we262rqVN0Mau32u7Y5zT8jWcZPsMA69H1SwbHWAmtV7ARgTK77qEE+DrMz/TR1FAsH4cD9KVV]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>177</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1772033335956-27f59bd1-8ee5-487d-b05a-797bd043a4d2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olli og Martin er tilbake i studio for å feire ukens fredag, og har siden sist innsett at alfalivet kanskje ikke var noe for dem likevel. Guttene oppdager at AI-hjelperen deres, «Trude», hele tiden har trodd at hun jobber for Baarli og Benjamin. Olli deler åpent om en tvangstanke han har - og om en enda mer stusselig nattmat han pleier å spise.</p><p>I ukas pils er guttene innom både Nora Haukland og Linnéa Løtvedt. Og sist, men ikke minst: Vi får ENDELIG en oppdatering på hva i alle dager som skjedde med Viggo Venn og datingspalten - og her deler Viggo en skikkelig søt nyhet med betaene.</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olli og Martin er tilbake i studio for å feire ukens fredag, og har siden sist innsett at alfalivet kanskje ikke var noe for dem likevel. Guttene oppdager at AI-hjelperen deres, «Trude», hele tiden har trodd at hun jobber for Baarli og Benjamin. Olli deler åpent om en tvangstanke han har - og om en enda mer stusselig nattmat han pleier å spise.</p><p>I ukas pils er guttene innom både Nora Haukland og Linnéa Løtvedt. Og sist, men ikke minst: Vi får ENDELIG en oppdatering på hva i alle dager som skjedde med Viggo Venn og datingspalten - og her deler Viggo en skikkelig søt nyhet med betaene.</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Sint og lei meg, kaste kjøtt & Henrik Fladseth]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Sint og lei meg, kaste kjøtt & Henrik Fladseth]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/699d82acf5c7a684d74185f9/media.mp3" length="47458659" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699d82acf5c7a684d74185f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sint-og-lei-meg-kaste-kjtt-henrik-fladseth</link>
			<acast:episodeId>699d82acf5c7a684d74185f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sint-og-lei-meg-kaste-kjtt-henrik-fladseth</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCyCb3wYrZXA0zj1qA/Wk8tDojnC/Vhw0jeUwqZlQuLBKEv35dGA2RAxDnLmH1oFY8y3gnOIlsONc7zwwgMvGtmUzOrFUxZ0dV7RiEtYBwESJwxZMYP8POfRk4JU6L0p1eXkTi87TsujDXZKgrAWF/GKgWxOwq82I0zndhWFoZ0EX/2QtPMgCd4irQdzlfxYSC0B8A52N8lUtw9BdY53rcmZTE0l5wOlV+pp115EQ3XTM/kjXgK3m91hu7WrRrf7+h1GFwqaWQEHuX8x/jZClTZqHIDEfw7HyN0eLj8QVPvS/u1XVleRAUi+Jp/tx9ypp7j/5VYG6gD2boMhBvRazFEBHiVAUVIhFIFDzTI7oEGci8Fzsgb7ZNBcmv0gW2gaP2]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>176</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1771930086378-c9153c03-de14-492c-89df-8dad2e42f423.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin føler seg både illsint, maktesløs og egentlig ganske lei seg etter å ha lest Espen Teigens innlegg på X tidligere denne uken. Det hjelper ikke at han i tillegg har blitt scammet av en (kvinnelig) taxisjåfør - og på toppen av det hele ved et uhell kastet svinekjøtt på en helt tilfeldig dame på vei til jobb. I kidnappingsspalten ringer Martin komikerkollega Henrik Fladseth for å høre hva han ville gjort dersom Martins familie ble kidnappet.Og i “deres ting” er vi innom alt fra reality-TV og mojito-saft til tennbriketter og Ninja Creami.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin føler seg både illsint, maktesløs og egentlig ganske lei seg etter å ha lest Espen Teigens innlegg på X tidligere denne uken. Det hjelper ikke at han i tillegg har blitt scammet av en (kvinnelig) taxisjåfør - og på toppen av det hele ved et uhell kastet svinekjøtt på en helt tilfeldig dame på vei til jobb. I kidnappingsspalten ringer Martin komikerkollega Henrik Fladseth for å høre hva han ville gjort dersom Martins familie ble kidnappet.Og i “deres ting” er vi innom alt fra reality-TV og mojito-saft til tennbriketter og Ninja Creami.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nikolai Torgersen: Dro til Paris for å dø</title>
			<itunes:title>Nikolai Torgersen: Dro til Paris for å dø</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/699828aff8a4f13cff3ea2c4/media.mp3" length="80259573" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">699828aff8a4f13cff3ea2c4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/nikolai-torgersen-dro-til-paris-for-a-d</link>
			<acast:episodeId>699828aff8a4f13cff3ea2c4</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nikolai-torgersen-dro-til-paris-for-a-d</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf9tSa2DDLWy03jQcH5uI9V0T7bOrlJdpOayBW5Sl252Sf7lDKqMpi25NHfYqrjBTFuP6a6Vy4WgFz9gA+YmYHw+FsqI3H5NMB/hETyZBR8YcntFhhSNUZp3s92+flPbrAvQ7L0CHFNCVmS2xM0mkWKWAiUPoXuTn4mGJQk3QSu/lHSh7VuvEIOt1nKK7Iaf1va4SlhFOw4Mwcb3TeylDbz4v8vxNhPZ1s8uhK1CZEj75ghngvjcSSlRPedbETOCL3JTFaVGRhCwXNshTDXidBPCAXqmfoiMCkQG1USSdhjQDprxZKLG2+krJioaqlKZsKUPLAKMrdzya44xiaie/VF]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>175</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1771579134640-036075a8-a6ef-4640-ae25-ce09e64caedf.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har besøk av kunstner og forfatter Nikolai Torgersen i studio i dag. Nikolai forteller om en oppvekst under fattigdomsgrensen, og hvordan det å vokse opp under slike forhold gjorde at han kjente på et hat for det etablerte, og at han som ungdom følte han ikke kunne utagere som han ville på grunn av bakgrunnen sin. I ti år var også Nikolai sterkt rusavhengig og til tider hjemløs, og til Martin forteller han at han på et tidspunkt kjøpte en enveisbillett til Paris for å dø av kjærlighetssorg. I senere tid har Nikolai etablert seg som en av landets mest kjente kunstnere, og Martin lurer på om suksessen har gitt Nikolai et nytt syn på livet, eller om han fortsatt tynges av sitt gamle liv. I tillegg reflekterer guttene over suksess, penger og viktigheten av å like seg selv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har besøk av kunstner og forfatter Nikolai Torgersen i studio i dag. Nikolai forteller om en oppvekst under fattigdomsgrensen, og hvordan det å vokse opp under slike forhold gjorde at han kjente på et hat for det etablerte, og at han som ungdom følte han ikke kunne utagere som han ville på grunn av bakgrunnen sin. I ti år var også Nikolai sterkt rusavhengig og til tider hjemløs, og til Martin forteller han at han på et tidspunkt kjøpte en enveisbillett til Paris for å dø av kjærlighetssorg. I senere tid har Nikolai etablert seg som en av landets mest kjente kunstnere, og Martin lurer på om suksessen har gitt Nikolai et nytt syn på livet, eller om han fortsatt tynges av sitt gamle liv. I tillegg reflekterer guttene over suksess, penger og viktigheten av å like seg selv.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ute med digge damer </title>
			<itunes:title>Ute med digge damer </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6996ce12f8a4f13cffd58e35/media.mp3" length="68160177" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6996ce12f8a4f13cffd58e35</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/ute-med-digge-damer</link>
			<acast:episodeId>6996ce12f8a4f13cffd58e35</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ute-med-digge-damer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCxi0dcpnAT1kY827by7mU01EI26wpk1S4knxrv+ezqSJlwUs1sZOWPpS901lzNobqeTmPuL2iaE2FIWlHGqgQNzk6/X/vRubbytFP4ZJ7xnFF4wM21hlgM53n88KxsrMcuw3MmToNgVoUkVx7/cR5kunZLQQlHtdHPUOTN3Q8BPS+MlFUbQtfRdx0PBhdaf1o4PIy7EJ1cJUqSRiiB0YynIY1+66hPVmXHjBUgQVDtE6zX3RzRCqQIIR5iyreXxphG7xH6GMa1981mwae6FVx/OgxMrTjfp0L1M21JbcejaRHfftoIs78Li75fSpieVDdPblv5su6wVO8y5R06gz7mwUQQ6xPz9sd/qXDt4ovtU3ejgxMGzZpDNcyHK3nOpAx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>174</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1771490156272-b976c3c2-62c2-4b04-bced-06e5ca2c4e89.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er fredag, og alfaene er samlet i studio igjen for å gi deg den ultimate helgefølelsen! Martin går i fullstendig forsvarsmodus når Olli stiller et tilsynelatende enkelt geografispørsmål. I helgefølelsen byr Martin på en variant inspirert av sitt nye liv på Nesodden, og får delte tilbakemeldinger. Dere har nok en gang sendt inn fantastiske bidrag til den digitale fyllepipa, og denne gangen får det alfaene til å fundere på hvorfor man ikke oftere informerer om at man er ute med digge damer - og har #metoo gått for langt eller? Olli gir oss en oppdatering på hvordan stalkersituasjonen hans har utviklet seg, og Martin er like bekymret som før. Og til slutt får vi en deilig, deilig fyllesykeoppdatering fra vår utegående reporter Tobias - denne gangen fra tequilanasjonen Mexico! Har du ris, ros eller bidrag til den digitale fyllepipa og rød knapp? Send oss en mail på kiwi@lepperod.com! </p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er fredag, og alfaene er samlet i studio igjen for å gi deg den ultimate helgefølelsen! Martin går i fullstendig forsvarsmodus når Olli stiller et tilsynelatende enkelt geografispørsmål. I helgefølelsen byr Martin på en variant inspirert av sitt nye liv på Nesodden, og får delte tilbakemeldinger. Dere har nok en gang sendt inn fantastiske bidrag til den digitale fyllepipa, og denne gangen får det alfaene til å fundere på hvorfor man ikke oftere informerer om at man er ute med digge damer - og har #metoo gått for langt eller? Olli gir oss en oppdatering på hvordan stalkersituasjonen hans har utviklet seg, og Martin er like bekymret som før. Og til slutt får vi en deilig, deilig fyllesykeoppdatering fra vår utegående reporter Tobias - denne gangen fra tequilanasjonen Mexico! Har du ris, ros eller bidrag til den digitale fyllepipa og rød knapp? Send oss en mail på kiwi@lepperod.com! </p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Sinneproblemer, Hesteår og Steinar Hallert</title>
			<itunes:title>Blokka: Sinneproblemer, Hesteår og Steinar Hallert</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6994795e86ac45e7f875852b/media.mp3" length="44172455" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6994795e86ac45e7f875852b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-sinneproblemer-hestear-og-steinar-hallert</link>
			<acast:episodeId>6994795e86ac45e7f875852b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-sinneproblemer-hestear-og-steinar-hallert</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVFgtRqtHRBnXujTi2YxQZUvpPo/RvhhzK6TGLiehegOtUALeuToVp9f9EOwt4ydLrBTaaeI/SxuDfCxx6hqp7Rc6mNUmxz1mai6CmP7yvdovPZQut7Hk5pYY/OFpcYAM7IVyG89rhPpw7tC3lTt7R0T1XVsOTpCHQEv1eBCrFNcgZUDkOGoI1uo+3ncfZuQuPFQlWf88mW2i2oOf7fBBTcKcP9CzqudbugvTQm5cv/Z4fbW5OwJjrR+HHMf8ylPYpnipVFQOMjn9ERiq/d0J9NDRXomM8nefZ+dQ7dAiRLmJx+IEbGBK0q75QZh6+O2g7GUqew8dtmKC8yeVd/9Hwl4sT/I43ZjBoPigcbzB10ZYfV2HwE6iq5g7b0kIAtbX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>173</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1771337852911-3b5d7204-7313-4b41-b882-11d3abb2295a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake i studio for nok en Blokka! Siden sist har han blitt huseier, og lite visste han at det var et hus som skulle til for å bli både slank og deilig, meeen allerede første kvelden klarte Martin å røyklegge hele kåken. Utover det har Martin innsett at han sannsynligvis har sinneproblemer - og det går hardest utover Ruter. Martin er også innom kinesisk nyttår, for det er jo tross alt Hestens år vi går inn i, men han biter seg merke i at verken elgen eller mange andre dyr har fått sitt respektive år. Komiker Steinar Hallert er ukas telefongjest og avslører hva han hadde gjort dersom hele Martins familie ble kidnappet. Og til slutt får vi vite hva Martin faktisk hadde skrevet dersom han skulle mailet med Epstein.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake i studio for nok en Blokka! Siden sist har han blitt huseier, og lite visste han at det var et hus som skulle til for å bli både slank og deilig, meeen allerede første kvelden klarte Martin å røyklegge hele kåken. Utover det har Martin innsett at han sannsynligvis har sinneproblemer - og det går hardest utover Ruter. Martin er også innom kinesisk nyttår, for det er jo tross alt Hestens år vi går inn i, men han biter seg merke i at verken elgen eller mange andre dyr har fått sitt respektive år. Komiker Steinar Hallert er ukas telefongjest og avslører hva han hadde gjort dersom hele Martins familie ble kidnappet. Og til slutt får vi vite hva Martin faktisk hadde skrevet dersom han skulle mailet med Epstein.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kim Kolstad: Føler du at du ble skada?</title>
			<itunes:title>Kim Kolstad: Føler du at du ble skada?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/698ddddf3f15cb4dab2838f1/media.mp3" length="66285630" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698ddddf3f15cb4dab2838f1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/kim-kolstad-fler-du-at-du-ble-skada</link>
			<acast:episodeId>698ddddf3f15cb4dab2838f1</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kim-kolstad-fler-du-at-du-ble-skada</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCn8rEee1WZHJ5wnNdRHezoXpHV2xRaO3uDN74ZGsae5TCHxQGefgQGc9d5uRl69HYYbWN+2RkNTtx/C75glKgDg+R4udzPhCvlq8PYhCr1ACffwHIFtuR7/1/qb3pzF7VL6nOFMLukl6j4rvr3/o0YEjdYtE941AgXlESQGd2Cw0191LbJRUr5elsMA7qfga9smxnccJ7TElAzga38Wm8IBYLfD1kqsmyf37P3zvQWgnkTw8uAd4jjKh3As/t7Xk0fXLiWS+m/4Xq/HSw4QCy9kTqTxIAj8LZ2T2lETNO/9V9JLsjoaBVSdy/jd04VII8Ga9tfJ/6T1G2ZhWX5u1VbrxowNPFZLcaRcFbPHg2xBw=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>172</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1770904961693-831eeee5-194b-4fc0-aa75-e5ed68f0a0c1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Skuespiller Kim Kolstad er gjest hos Martin i dag. Martin har tenkt en del over at Kims rolle i Hotel Cæsar har vært et sentralt minne i barndommen hans. Kim på sin side reflekterer over at han ikke var forberedt på at så mange barn skulle se serien, og lurer på om Martin føler at han tok skade av å blant annet se Jens August ligge med søsteren sin. Videre forteller Kim om årene etter Hotel Cæsar, hvor han gjorde alt fra å kjøre lastebil til å selge isbiter. Martin vil vite hvordan Kim opplevde å være med på Farmen, og etter at Kim fremførte Anaconda på riksdekkende TV, lurer Martin på hvor mye han egentlig har øvd. Til slutt leverer Kim opptil flere musikalske nummere.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Skuespiller Kim Kolstad er gjest hos Martin i dag. Martin har tenkt en del over at Kims rolle i Hotel Cæsar har vært et sentralt minne i barndommen hans. Kim på sin side reflekterer over at han ikke var forberedt på at så mange barn skulle se serien, og lurer på om Martin føler at han tok skade av å blant annet se Jens August ligge med søsteren sin. Videre forteller Kim om årene etter Hotel Cæsar, hvor han gjorde alt fra å kjøre lastebil til å selge isbiter. Martin vil vite hvordan Kim opplevde å være med på Farmen, og etter at Kim fremførte Anaconda på riksdekkende TV, lurer Martin på hvor mye han egentlig har øvd. Til slutt leverer Kim opptil flere musikalske nummere.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Følelse av guddommelighet</title>
			<itunes:title>Følelse av guddommelighet</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/698d86fcd36bede6700e98b7/media.mp3" length="59954593" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698d86fcd36bede6700e98b7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/flelse-av-guddommelighet</link>
			<acast:episodeId>698d86fcd36bede6700e98b7</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>flelse-av-guddommelighet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+nZjiY7/2E3JF2yWC47xxx2S1a/rr2P3NSGWaJxePQYCv8FSqi6cMWVtO1agsNNRZJpFE/qBH8pZ5uW9tSFFKJmpb4wXob09N4l0gIGB2zTbGicKFjcX9/n2Gmf/EW6YCUcJL4ncRBSEpcDghssnpLTxvX/lBRbjKYq3Vle4XVJQ4FGDfXS1YX5xqlD/bUMW7Y0b7cJJTqTHS1iLnS2/wQi/KYPygzhdow93xHDkKWGd61NeI1ACes3NFD1hqKvZ14kwy3hJkGcErBHFjk2F1G53iZhXx4eGnsMjw+LKyH0jcVmliBwjgB+5npP/tpE73L1ksQiLmK2FFUNE3yvsCOrjJGzfuUfI2pJtuuuPgN8+zk0vPyBOhBtBrsxj+zjK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>171</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1770881388363-b9d2c149-1e2d-43f7-b64a-1d36f141b606.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Alfahannene er tilbake i studio for å feire nok en fredag! Martin blir skuffet (og kanskje til og med litt stresset) over Ollis forsøk på å gi han helgefølelse. Enda mer skuffet blir han når han hører hva Olli pleier å spise som nattmat når han kommer hjem fra byen. Til gjengjeld har Martin med seg en overraskelse til Olli som «blåser greit eller». I den digitale fyllepipa diskuterer alfaene spørsmålet: Hvor gammel er man når man er for gammel til å si at man er glad i vennene sine på fylla? Martin har også opplevd noe som får ham til å føle seg både sexy og kanskje til og med litt guddommelig. Og sist, men ikke minst, har <em>Nesten Hele Uka</em> fått sin første utegående reporter - perfekt for de dagene man kanskje har fått a couple of tequilas too many kvelden før. Vi ønsker oss bidrag til den digitale fyllepipa og historier til rød knapp! Send oss en mail på: <strong>kiwi@lepperod.com. </strong>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. ﻿<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Alfahannene er tilbake i studio for å feire nok en fredag! Martin blir skuffet (og kanskje til og med litt stresset) over Ollis forsøk på å gi han helgefølelse. Enda mer skuffet blir han når han hører hva Olli pleier å spise som nattmat når han kommer hjem fra byen. Til gjengjeld har Martin med seg en overraskelse til Olli som «blåser greit eller». I den digitale fyllepipa diskuterer alfaene spørsmålet: Hvor gammel er man når man er for gammel til å si at man er glad i vennene sine på fylla? Martin har også opplevd noe som får ham til å føle seg både sexy og kanskje til og med litt guddommelig. Og sist, men ikke minst, har <em>Nesten Hele Uka</em> fått sin første utegående reporter - perfekt for de dagene man kanskje har fått a couple of tequilas too many kvelden før. Vi ønsker oss bidrag til den digitale fyllepipa og historier til rød knapp! Send oss en mail på: <strong>kiwi@lepperod.com. </strong>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. ﻿<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Kåtskalk, Spyledo & Tissa på meg]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Kåtskalk, Spyledo & Tissa på meg]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>41:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/698b03955e0cb52f158bcfe7/media.mp3" length="50348324" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">698b03955e0cb52f158bcfe7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-katskalk-spyledo-tissa-pa-meg</link>
			<acast:episodeId>698b03955e0cb52f158bcfe7</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-katskalk-spyledo-tissa-pa-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0bMsungKR9GI3i3RN19VDeuit8wuukVDiUt9phaDVlWCiCuFhuT8wedv5qfuaUsC/Is4Rl8n1wX0USvjrV05Vz1DMxRP75kHJqr4jfz8h6UpsmtbF06dJB5+4vUvOGkm178nVL+l9cMHr/1tdkI9U4Tjc3Tw79boeaA1kwEgVAVWJUK9tqidcJrswR3vJDaFoUJfoAAKOs12AogHqNi7pOIJ0eBYw7tBOxZJijEN5Chi4SkDpoLNYyLgmNRqa7YPPAHAO8mZZQiJnG//Ar0gI+mjBXzaKqnEx5XaVdKXov0ffZRskQgH9zmKbYepbARceAtH4bki5RUdDXs/ZY5cFNZtvtyJBqZKYJneBH6Euh4h3xZIYkGppmUs2JJR+JHJ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>170</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1770717666666-eaa932fb-1a7f-4a77-a220-00a8e38664f3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Onsdag betyr Blokka! Og i denne episoden beskriver Martin seg selv som en skikkelig «kåtskalk». Han deler sitt kanskje laveste øyeblikk som far - en historie som byr på Maren i skummel nattkjole og at han tisset (bare bittelitt) på seg. Etter å ha vært alene hjemme i helgen, forstår Martin endelig hvorfor folk kjøper sexdukker, men ikke nødvendigvis av seksuelle grunner.  I tillegg reflekterer han over hva han faktisk ville gjort dersom noen kidnappet familien hans, og bestemmer seg for å ringe komikerkollega Galvan Mehidi for å høre hvordan nettopp han ville hjulpet i en slik situasjon.Og Martin trenger deres hjelp: skal han investere i japansk spyledo til sitt nye hjem?</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Onsdag betyr Blokka! Og i denne episoden beskriver Martin seg selv som en skikkelig «kåtskalk». Han deler sitt kanskje laveste øyeblikk som far - en historie som byr på Maren i skummel nattkjole og at han tisset (bare bittelitt) på seg. Etter å ha vært alene hjemme i helgen, forstår Martin endelig hvorfor folk kjøper sexdukker, men ikke nødvendigvis av seksuelle grunner.  I tillegg reflekterer han over hva han faktisk ville gjort dersom noen kidnappet familien hans, og bestemmer seg for å ringe komikerkollega Galvan Mehidi for å høre hvordan nettopp han ville hjulpet i en slik situasjon.Og Martin trenger deres hjelp: skal han investere i japansk spyledo til sitt nye hjem?</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Martha Leivestad: Dritings på Dagsrevyen</title>
			<itunes:title>Martha Leivestad: Dritings på Dagsrevyen</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69831982f93f63c13a119655/media.mp3" length="58842299" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69831982f93f63c13a119655</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/martha-leivestad-dritings-pa-dagsrevyen</link>
			<acast:episodeId>69831982f93f63c13a119655</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>martha-leivestad-dritings-pa-dagsrevyen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCj+ebP1ZzrmTobdJ/q9OSTYR+yDr8BnfJRvq4Bzs1EOHKtl8yu1D7N16EOtbGWYpcyvPYYJWvYhBc0HMOTAUFYsJ6a7X1AmBYovVa5ifPmoO3bi1ehkseUOs2QRijMYP3Pr3rvFImF/OmVEpRocaHT7FPVWQL0zkUL59VUoQLNuuPxdO2KE1mPWRJrW5ZzkquY/HN1nlJ4IJDYVvD6BncToKoB4l8hXhbKGdrBHMu4KwhEbE7SEdew4LiunM3h3HGO1iEs9aC/2lZXMoJCVFp2FdKVz0hFAppz1sjPFl25p3WcqDd4EK/Z3OPK/O7OhyTtH5lTm+PZx+pF6NUoSXFRytNYAHo00Pk5JZ0n4hTstcwRocq0XVsuh/GZtG0+kGvn/WzH6rFjRqHJ63CHYY5KQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>169</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1770197559137-1c303335-bfd4-4bb6-915f-8be4b7c79a68.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Komiker Martha Leivestad er Martins første tilbakevendende gjest. Martin ønsker at vi skal ha et mer Ronny Brede Aase-syn på livet og savner en forkjemper for burgere. Martha på sin side forteller om en uheldig hendelse på Dagsrevyen under Humorprisen og at hun gjorde standup dritings foran et fullsatt Nieu Scene. Martin og Martha snakker om Epstein-filene og at det kanskje er bittelitt synd på Kronprins Haakon... Og har han barn, eller? Til slutt mimrer de tilbake til da Martin nesten cockblocka Martha etter Gullruten. Og sist men ikke minst - Martha leverer film- og serietips som kan passe til enhver situasjon i livet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Komiker Martha Leivestad er Martins første tilbakevendende gjest. Martin ønsker at vi skal ha et mer Ronny Brede Aase-syn på livet og savner en forkjemper for burgere. Martha på sin side forteller om en uheldig hendelse på Dagsrevyen under Humorprisen og at hun gjorde standup dritings foran et fullsatt Nieu Scene. Martin og Martha snakker om Epstein-filene og at det kanskje er bittelitt synd på Kronprins Haakon... Og har han barn, eller? Til slutt mimrer de tilbake til da Martin nesten cockblocka Martha etter Gullruten. Og sist men ikke minst - Martha leverer film- og serietips som kan passe til enhver situasjon i livet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Olli, nå er vi alfa</title>
			<itunes:title>Olli, nå er vi alfa</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6984b3f00ee6c7cf9bfe1293/media.mp3" length="78501009" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6984b3f00ee6c7cf9bfe1293</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/olli-na-er-vi-alfa</link>
			<acast:episodeId>6984b3f00ee6c7cf9bfe1293</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>olli-na-er-vi-alfa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCElahtfceZ0nla1Hy2/U1tzjeqaQs4T6F/50ydKfAJgp1gFgBa14+Iaz4KBN3aeUZDK62UPydoh7uga2+H2NGOHP9TSe6rJKKr7BAFzGqbIgdjA/lASTNOpQIsFwkk5/yLp6xH/Ts7XmQdiRqumFG4iAzAJi2nAPnJ3mKCEHADhjG5U3sSIAokdtdeWL+tUHbr042PRHGaAEfWus2es7rtC4Y1/VJ0M/qspvhUW662NUsgEQ1nOGgO5s1vrTU2BwzjuP/VqSRlve8iWVvv2B5H8hGcPvLw4+lnLsBwE95Z/JkdzsSx6NXeanH5HTXfx+EsspXdwGcuBNoInefXpJ+f54nz+lUU/1vPXViruvKYplDB7J1+MiJyuOvSeVWyuJE]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>168</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1770304152390-59ad1023-5c39-4f51-8415-9624f33360f6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin og Olli er endelig gjenforent etter en hel måned fra hverandre - denne gangen som ALFAHANNER! Martin har selvfølgelig tatt med seg feriegave fra Thailand til Olli, som får blandet respons. Lytterne har levert godt på fyllemails siden sist, og spesielt en markerer seg godt denne gangen. Martin har med seg en sinnsyk historie som inneholder angrep av en blind elefant, gørting og fisting. </p><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin og Olli er endelig gjenforent etter en hel måned fra hverandre - denne gangen som ALFAHANNER! Martin har selvfølgelig tatt med seg feriegave fra Thailand til Olli, som får blandet respons. Lytterne har levert godt på fyllemails siden sist, og spesielt en markerer seg godt denne gangen. Martin har med seg en sinnsyk historie som inneholder angrep av en blind elefant, gørting og fisting. </p><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Hiroshima-herpes & Er fengsel så ille da?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Hiroshima-herpes & Er fengsel så ille da?]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6981c7897455a33159c5f5df/media.mp3" length="45340128" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6981c7897455a33159c5f5df</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-hiroshima-herpes-er-fengsel-sa-ille-da</link>
			<acast:episodeId>6981c7897455a33159c5f5df</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-hiroshima-herpes-er-fengsel-sa-ille-da</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCh5oUYJHEiuI4BVJfoCWKViVbVyZAt9XcKId/SCNl2MSfuxODFy+1GGVp6SNM17P4JDxlwd2nc3/I/mFxVi1DXtA2wOyJLxpzReDWSHSnrVGP/5BY2h/rgTiJ+ARox36EuCqs87dlJDtYctPf5+S3BBPu4jErmj1/DuyHSgsufjXD0vMWGdbrA3XbnenFFDHxSZI+s2aIL/znis0qhwBUYtElaF/6suAWJ73XurWh2T+1YhTHU2/aoEC1/PWhpT0L1odzwMND9Lexp2P3Sqf9BxvIJkfeRW4O5f7z3+2a8s+B5GQW/j5xss6Evss7pkKRMRQv25PkCTmq9rEqDI7c9orunqWae+fEljPzWSSkNl23XSNigWPS/2XB1GCUZOkK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>167</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1770112650235-85993257-f6e4-49bf-ac3e-50208540256c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ny uke og ny Blokka! Martin har hatt premiere på show med Cess og Kevin Vågenes, og våknet på premieredagen med et herpesutbrudd av en helt annen verden. I tillegg har Martin opplevd å bli resept-pranka av sin egen lege. Martin har latt seg imponere av hvordan Kevin Vågenes går fullt inn i karakterer, og vurderer en ny retning innen humorkarrieren. Til slutt må Martin ta et lite oppgjør med seg selv etter forrige ukes episode, og noe så uskyldig som en stekespade fører til årets første breakdown.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ny uke og ny Blokka! Martin har hatt premiere på show med Cess og Kevin Vågenes, og våknet på premieredagen med et herpesutbrudd av en helt annen verden. I tillegg har Martin opplevd å bli resept-pranka av sin egen lege. Martin har latt seg imponere av hvordan Kevin Vågenes går fullt inn i karakterer, og vurderer en ny retning innen humorkarrieren. Til slutt må Martin ta et lite oppgjør med seg selv etter forrige ukes episode, og noe så uskyldig som en stekespade fører til årets første breakdown.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Cess: Ekkelt å bli voksen</title>
			<itunes:title>Cess: Ekkelt å bli voksen</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 02:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69246ca7635983fa8fc13a0c/media.mp3" length="76116030" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69246ca7635983fa8fc13a0c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/cess-ekkelt-a-bli-voksen</link>
			<acast:episodeId>69246ca7635983fa8fc13a0c</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>cess-ekkelt-a-bli-voksen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC/NCxGW6qmars2j7ZTuJQnNiU19iGm+0jvlcMuhYyecGT8/EhYzeP9xJSo/AJnFqTxz8YYcA0KfSSQKKqqRRod3OC5ZRcCYgiBAm6Vjl+U8UmJU4gaR89cZMPlxssEvgucQGS3bvbEZt5G9UTbhaKtya+/V8xx17no9zlFp5AXNte0N2YTuN83c0iEB/skaHRTTNreMZKvYreBBxjpmunaERNX2o9vNt3tBuhBLH+TLSQw8eABVVCMXuxPmspZgpEoi0v8/7XURuWNYcX59OlFSsEG1HsLSXBNols6ilOLb20Kast8zhfRYnNKIORe6WJ4OgsDjqiWZ/jNtao5I/D+kpEFxa+a5iFsjI29jbL9YggAdMWx2Dfro+F6FnjOzNp]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>166</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1763994915256-84e1fc14-c3e1-4bf5-b140-60e528518905.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Cecilie Steinmann Neess, også kjent som Cess, er på besøk i studio! Etter en lang pause fra rampelyset er Cess tilbake på jobb, og forteller om den brå overgangen fra å være supersingel og klar for alt, til å bli tobarnsmor med enebolig og stasjonsvogn. En switch som satt i gang en del eksistensielle spørsmål. Hvem er hun nå? Har hun blitt kjedelig? Uavhengig av livets store spørsmål er det viktig å analysere de små tingene og, som hvorfor i h*lvete folk ikke kjører på gult lys eller hva er greia med rampenissen? En hissig mentalitet som Martin setter pris på og kan kjenne seg igjen i.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Cecilie Steinmann Neess, også kjent som Cess, er på besøk i studio! Etter en lang pause fra rampelyset er Cess tilbake på jobb, og forteller om den brå overgangen fra å være supersingel og klar for alt, til å bli tobarnsmor med enebolig og stasjonsvogn. En switch som satt i gang en del eksistensielle spørsmål. Hvem er hun nå? Har hun blitt kjedelig? Uavhengig av livets store spørsmål er det viktig å analysere de små tingene og, som hvorfor i h*lvete folk ikke kjører på gult lys eller hva er greia med rampenissen? En hissig mentalitet som Martin setter pris på og kan kjenne seg igjen i.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jobben hans er å være et rasshøl</title>
			<itunes:title>Jobben hans er å være et rasshøl</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 23:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/697a0269eded5f2d3c3b5382/media.mp3" length="64410561" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">697a0269eded5f2d3c3b5382</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jobben-hans-er-a-vaere-et-rasshl</link>
			<acast:episodeId>697a0269eded5f2d3c3b5382</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jobben-hans-er-a-vaere-et-rasshl</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCd4x5ayfoAIq6QyYI3FETaEe3Snj6o4e38Elw4g8Fc26nQnsoxBiZ0pkTVtX+TEnD2dZde0DUKo6Q07sQJ9D0Dj0Q9fDFXGIYHGMYfR3UrFkrHPUI7QSttDetIzN7vXzMYOhjhpUe5AQ4a5dI67GVUYr5ve1OnuOkVqdey/LuBTdbjoVC94NHqni3Us9vvIbVYBmGJYpBJeR9aBxHa/e74YAgdGMkkjj/MoCqmJlpSXEyXxmi+fiJQzd8l7Z/sdKliOUEsw4JIh1FEIr6Buo1Y8UyOk2inj7dqOrb3ZSXEC1kaPy7ffzVqlR0M4d2G3BCpryldEv30AWGByBCZPG0IiI76W0z9aYsMMhgutYtrrnabnfTqA2TjFvSt/5cT5xN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>165</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1769602887147-e5f8cd96-1222-4591-aa90-ddd3e5541c94.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Betahannene er samlet i studio for Jonis sin aller siste vikarepisode! Olli deler hvordan dansesirkler faktisk fungerer i steppemiljøet, og hvordan en steppefestival utspiller seg. Jonis, på sin side, har tenkt mye på om han måtte stilt opp dersom vi plutselig skulle stå i krig. I ukas pils deler Jonis ut en mildt sagt kontroversiell pils, imens Olli på sin side leverer en pils Jonis mener er alt for «performative male» av ham. Olli har hatt beef med hue-systemet i egen leilighet, og det kommer frem at både Jonis og Olli har hatt betente opplevelser med parkeringsvakter. Og ikke minst så leverer guttene en siste "certified hood banger" før Martin er tilbake i studio neste uke. God helg!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Betahannene er samlet i studio for Jonis sin aller siste vikarepisode! Olli deler hvordan dansesirkler faktisk fungerer i steppemiljøet, og hvordan en steppefestival utspiller seg. Jonis, på sin side, har tenkt mye på om han måtte stilt opp dersom vi plutselig skulle stå i krig. I ukas pils deler Jonis ut en mildt sagt kontroversiell pils, imens Olli på sin side leverer en pils Jonis mener er alt for «performative male» av ham. Olli har hatt beef med hue-systemet i egen leilighet, og det kommer frem at både Jonis og Olli har hatt betente opplevelser med parkeringsvakter. Og ikke minst så leverer guttene en siste "certified hood banger" før Martin er tilbake i studio neste uke. God helg!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Rumpesprekk, Rybak & Scamma på ferie]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Rumpesprekk, Rybak & Scamma på ferie]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69774d1ef4b515342e2b7e86/media.mp3" length="51547344" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69774d1ef4b515342e2b7e86</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-rumpesprekk-rybak-scamma-pa-ferie</link>
			<acast:episodeId>69774d1ef4b515342e2b7e86</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-rumpesprekk-rybak-scamma-pa-ferie</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCXSvI4IJC/Ky0aPk62H2uiN++s+9sWBw+5q2eKJWh8UYOJrUAS104q2cCSQNZSLMxgsMeae52QsVyZQjnMUVUoFT30Jy6zwO7hDExizV5rMAyF9mlMimmg7l2DmTkzH6K/jdBAUS+VGCKxwuLmWU55Sqg/kqJysWPxbYFdsms5ItgABXmBwdTuriGCmsu4u7WczZa+z56twxNQaE18caYHBmjwgUl8M0WHRsdhsUvT2j11OfnEvVQZofVUWKdZHZ5g8h3Jb1rDBSUuYDS97bTC56UU+rl3pjRglVfOLEwWRugFzraeOCcbLQnPjmHh2y5AtSrzbV9yo75g5VwZe0H14F0Q7aglIvd4a1yDOsP6RiXM0uA4x5uU0thnIJBdAIx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>164</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1769425965238-697316e3-1283-4bcd-9074-579a93e4116b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er eeeendelig tilbake fra en etterlengtet ferie, og er klar for ukas blokka! Ferien bød på flere uforutsette hendelser, blant annet at en dame foreslo å dope datteren hans med Valium på flyet, og ikke minst en solid hotellscam. I tillegg har Martin hatt sitt aller første gubbete øyeblikk, i møtet mellom tequila og mobil - noe som kanskje gikk hardest utover Alexander Rybak. Martin har også latt seg oppriktig imponere av Marcus og Martinus, og tror det rett og slett er disse gutta som blir soundtracket hans for 2026. Og sist, men ikke minst, stiller Martin seg spørsmålet: er ikke egentlig en godt synlig rumpesprekk bare et tegn på dedikasjon?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er eeeendelig tilbake fra en etterlengtet ferie, og er klar for ukas blokka! Ferien bød på flere uforutsette hendelser, blant annet at en dame foreslo å dope datteren hans med Valium på flyet, og ikke minst en solid hotellscam. I tillegg har Martin hatt sitt aller første gubbete øyeblikk, i møtet mellom tequila og mobil - noe som kanskje gikk hardest utover Alexander Rybak. Martin har også latt seg oppriktig imponere av Marcus og Martinus, og tror det rett og slett er disse gutta som blir soundtracket hans for 2026. Og sist, men ikke minst, stiller Martin seg spørsmålet: er ikke egentlig en godt synlig rumpesprekk bare et tegn på dedikasjon?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nora Svenningsen: Føler meg som Pølsa Pettersen!</title>
			<itunes:title>Nora Svenningsen: Føler meg som Pølsa Pettersen!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69398e9b6957d1e1812d6832/media.mp3" length="62761189" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69398e9b6957d1e1812d6832</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/nora-svenningsen-fler-meg-som-plsa-pettersen</link>
			<acast:episodeId>69398e9b6957d1e1812d6832</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nora-svenningsen-fler-meg-som-plsa-pettersen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCebXxyFGF+qXEvOeKPNsbre3bmu0LA6D7Bo2yPqtjNop0uM/udtuuZW/V/AjZPzNMFkAjujlI4Gunuh54mpSEYs1k8nsizOKleIQf7nEAe/lL2EdcGzfrFtOpJJtqpjne6nGQ5sADSKAFv7wbZCCeT0HJ7KOW6O8IcaQ940W5cU+tQSrnOIaB5Af7bhDHKvT0hmam70t0T0rTB/9aDockIt75lg/T5/6eLZ4YFJFVFU7FBoyDJMVQR9CO5sz1D03xVsqIq80X6pqZF+uvkW382E9TuQLzGcn6a+l8ygkmY9I60S6Lyrg9dsXaDQbcpQ4ipeLNMiq7piiGr2hVt1hjxWOjEfjpCU3tuCSbMCChU9wA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>163</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765379970557-a63e25ee-08fe-4848-b770-2cf1c8f6a8b2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Nora og Martin er gode kollegaer og venner, men livet til Nora er likevel Martin sitt mareritt. I dagens episode får vi høre om Nora sine tusenvis av forsøk på forskjellige hobbyer, hvordan det er å dele livet med en annen komiker og hva som får henne til å elske å reise alene. Hvis du liker å høre to komikere gi motivational quotes som om de er Pølsa Pettersen, er dette episoden for deg!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nora og Martin er gode kollegaer og venner, men livet til Nora er likevel Martin sitt mareritt. I dagens episode får vi høre om Nora sine tusenvis av forsøk på forskjellige hobbyer, hvordan det er å dele livet med en annen komiker og hva som får henne til å elske å reise alene. Hvis du liker å høre to komikere gi motivational quotes som om de er Pølsa Pettersen, er dette episoden for deg!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Da Jonis var semietterlyst av Interpol</title>
			<itunes:title>Da Jonis var semietterlyst av Interpol</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69708c6c6a445e577f2488b8/media.mp3" length="62177614" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69708c6c6a445e577f2488b8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/da-jonis-var-semietterlyst-av-interpol</link>
			<acast:episodeId>69708c6c6a445e577f2488b8</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>da-jonis-var-semietterlyst-av-interpol</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCimdcq73AwEmrhHu/Z4gfn0juBKswqZ/xJ3nacig9BXtUqVEsb+sNL/oPDoFv9rMOLUDpeVDz19yw8F/fWIs/eDcDpZH80/wugAnOUC2H0tjRrC1GeyKRlyk1p7i6Wmpnh3heo4xSo8K2a6JMr3ooNWCv7VEujiJZtUmxpufIorsXL8QyrSJdCB7eHpjWTbV57AeIuf66jOxndub9B1jJx/fLvLk441/tBwipkKPTSyCaSNB6yCuiIAPfYjkQXCRCAMJF3FtFn3kQbfxZOfjzS8rVcovwMkqPKLcmwL23ZPNrRsm1ApopCEjFPRa2AyBEi41JuBOrYnOCVT5rEp45iDJxdo3M2RWLj4YIuD1lwHluya0nAaw/D0zMJ0QRLMxt]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>162</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1768982928048-a559eac0-63c3-43e1-92d8-6cbf00872046.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olli og vikar Jonis er tilbake i studio for å feire nok en fredag! Betaene synes det er gøy at Martin har gått hardt ut mot Alexander Rybak på Instagram midt i ferien. Martin har også sendt nok et reisebrev, men Jonis og Olli er litt usikre på hvor troverdig historien egentlig er. Jonis forteller om gangen han forsøkte å skaffe seg et nødpass han kunne bruke som legitimasjon på byen - og hvordan passituasjonen eskalerte helt til han til slutt ble semietterlyst av Interpol.<em> </em>Fuck, marry, kill er tilbake, og denne gangen er det kjente og kjære husholdningsgjenstander som får kjørt seg. Og under ukas pils gjør Jonis noe som gir ham veldig dårlig samvittighet overfor Olli. Har du ris, ros eller bidrag til den digitale fyllepipa? Send oss en mail på: <a href="mailto:kiwi@lepperod.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">kiwi@lepperod.com</a>. God helg!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olli og vikar Jonis er tilbake i studio for å feire nok en fredag! Betaene synes det er gøy at Martin har gått hardt ut mot Alexander Rybak på Instagram midt i ferien. Martin har også sendt nok et reisebrev, men Jonis og Olli er litt usikre på hvor troverdig historien egentlig er. Jonis forteller om gangen han forsøkte å skaffe seg et nødpass han kunne bruke som legitimasjon på byen - og hvordan passituasjonen eskalerte helt til han til slutt ble semietterlyst av Interpol.<em> </em>Fuck, marry, kill er tilbake, og denne gangen er det kjente og kjære husholdningsgjenstander som får kjørt seg. Og under ukas pils gjør Jonis noe som gir ham veldig dårlig samvittighet overfor Olli. Har du ris, ros eller bidrag til den digitale fyllepipa? Send oss en mail på: <a href="mailto:kiwi@lepperod.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">kiwi@lepperod.com</a>. God helg!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Tinder, Slay Queen & Martha Leivestad]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Tinder, Slay Queen & Martha Leivestad]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69661c4feb641da7e227a974/media.mp3" length="38605238" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69661c4feb641da7e227a974</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-tinder-slay-queen-martha-leivestad</link>
			<acast:episodeId>69661c4feb641da7e227a974</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-tinder-slay-queen-martha-leivestad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCaTiSdtBFowR8kfyrrbPwJph3u6PaLBBD2pFEPZKlWg+N90fJXZaPTLkKZaaYDjs8Zwo8iYVupJ9Oqz28/zyr77AJlxty5TVEI1ZG/dE+/9xn/WXzKeR5wyQ1hHuYH3WIJa3pC0JpkHUZSh++nXfmvClsu/AOT1ZpW5VvDGgbGgPgoM3V4749J2qbKA1WzvjGxQKhpxiAm5HHMqFoC4nrsGKg933OfzMz8mCvj52sBUNH5lvzwthg5T9rCD+jJnO1TA9HrKc3qNvM8qFkHDPBEb0VsEQ7zYA0Rbbkir9WOiHBrGJzNIMjSUVSh1j8OzihrJ8GAb4kZsbyYSr3+obuiePMFx40qZESrzziz6IcFQvIktinKE5GfkNICHwCBhxy]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>161</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1768299057233-9b08ff0c-2b23-4132-a3b5-45ab65d65221.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Onsdag og blokka! Martin har siden sist funnet ut at folk bruker bildene de tar med han som profilbilde på datingapper, og lurer på om det er noe de single anser som sexy? Martin begynte å si "slay" på tull, men nå sier han det uironisk når det for eksempel er tilbud på tortillalefser. I tillegg forteller han om hvordan russetiden hans var back in the days - og at det muligens var utageringen og rusen som var hans favoritting med det. Martin deler også sin aller flaueste standuphistorie, og helt til slutt ringer han komikerkollega Martha Leivestad for å høre hva hennes nyttårsforsetter er. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Onsdag og blokka! Martin har siden sist funnet ut at folk bruker bildene de tar med han som profilbilde på datingapper, og lurer på om det er noe de single anser som sexy? Martin begynte å si "slay" på tull, men nå sier han det uironisk når det for eksempel er tilbud på tortillalefser. I tillegg forteller han om hvordan russetiden hans var back in the days - og at det muligens var utageringen og rusen som var hans favoritting med det. Martin deler også sin aller flaueste standuphistorie, og helt til slutt ringer han komikerkollega Martha Leivestad for å høre hva hennes nyttårsforsetter er. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Henrik Farley: God på å ta kritikk </title>
			<itunes:title>Henrik Farley: God på å ta kritikk </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/693bed8f9bb376c45d2db215/media.mp3" length="64243377" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693bed8f9bb376c45d2db215</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/henrik-farley-a-vaere-god-pa-a-ta-kritikk</link>
			<acast:episodeId>693bed8f9bb376c45d2db215</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>henrik-farley-a-vaere-god-pa-a-ta-kritikk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCrCm3ddmM9bVKcdKrCy9R7S/O463NdvsrnapIMEuTSESl+5ld8b1y7BR6JYgxgG/zETBH/7jPEJEP5ASe3nYdJCN42cUS+xQ35A9DxDWGN/NO2o0Z8Qhgm5ES2nV+h5thuQ02bX+xKu3F4UDIh+OCNaGNXwXr8hyBwqDwRE9hAJAA+1prVpbLuBnUBLzRcUtEAKVe3D6Fm5GXrMA93sT93TDGeBchtZNKGTBUXVjolSEkLuy5BRSDcnbU5XzrTAg0GMGOasf/vr8Lc4k5tMVlEtbrXfjzdXFnX5kmjk52KDBccuZe5gWlsEnIsmBJ9e50BfU9x7KFSHx+8IYcrg5xGt5FUQNsR5CJMOxUKiQzUXpLIxl0fyltHPWa51M2nt11sCHBcARt5dCvR3JlrieCP+zUraUk6FoKuWikPcYexc8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>160</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765534709522-241216a8-19e0-4e51-bba7-21242a6b8ec1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det tok kanskje et år, men endelig er Martins gode venn Henrik på besøk. Snart er han aktuell med soloshowet «<em>Alle følelsene»</em>, og sammen snakker de om hvordan man håndterer kritikk og hvordan det er for Henrik å jobbe tett med sin forlovede, Vera. Henrik deltar også i «<em>Vokteren» </em>denne sesongen, som han beskriver som en hybrid mellom <em>Spillet</em> og <em>71° nord</em> – med andre ord: Martins verste mareritt.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det tok kanskje et år, men endelig er Martins gode venn Henrik på besøk. Snart er han aktuell med soloshowet «<em>Alle følelsene»</em>, og sammen snakker de om hvordan man håndterer kritikk og hvordan det er for Henrik å jobbe tett med sin forlovede, Vera. Henrik deltar også i «<em>Vokteren» </em>denne sesongen, som han beskriver som en hybrid mellom <em>Spillet</em> og <em>71° nord</em> – med andre ord: Martins verste mareritt.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Certified Hood Banger</title>
			<itunes:title>Certified Hood Banger</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 23:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69679a61a0a046a1f3ed6e8d/media.mp3" length="70186757" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69679a61a0a046a1f3ed6e8d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/certified-hood-banger</link>
			<acast:episodeId>69679a61a0a046a1f3ed6e8d</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>certified-hood-banger</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCDxpiDWid/SswoWopT7YAnbke5Xvwr8SuyxyZIjvJPlPEraV7vTEbU0TMzPvFYbd3QfmiRWqR7QxMJ0gyl2PQoSlwL5fEyFBIVMzhwQo2TMqnqhCph7vzSgIIUpuZC6Lluo/lxPvKLXaAbY9Z/2kNX0NoaMLBhO3gZrPhNyT0XpBNGL69RiOV+uQCb1l0f5nuI33FcdlUjGk+K3+C4m5QOgYW1ixKIEZpNx2Dbm4HavI8CkhKxzaFe1hf8AAS4YSPR5MXaYOGw8aaNibn5NKMYsIJD6Iy9AY5wR+3S69L0Qyn3OpE0TaDD36vMnkWYOIkdcizysdEBz/O0EClEJK+QrGMaS3IBdfq5qSb5TJa72CR9J1AgX0SA00alSruDpW0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>159</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1768397001655-82e00a7f-8548-43b5-b485-fa2022cb14a0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olli og supervikar Jonis er tilbake i studio for å gi deg den ultimate helgefølelsen! Betahannene har mottatt nok et reisebrev fra Martin, og er hakket mer fornøyde med dette enn det forrige. I helgefølelsen overrasker gutta med en freestyle tap session av en annen verden - rett og slett en&nbsp;certified hood banger. Olli og Jonis gir også litt ekstra oppmerksomhet til legenden bak undertekstene i Lars Berrums nye program&nbsp;Tabu, og Sjaman Durek har muligens ødelagt alle Jonis’ sjanser til noensinne å komme seg inn i kongehuset. Jonis deler i tillegg et tips han har lært i tilfelle man skulle få benner’n i en uheldig situasjon. Og sist, men ikke minst: et radioteater som tar for seg både blitzere, sosiale forskjeller - og en smule anarkisme. Har du ris, ros eller bidrag til den digitale fyllepipa? Send oss en mail på kiwi@lepperod.com!</p><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olli og supervikar Jonis er tilbake i studio for å gi deg den ultimate helgefølelsen! Betahannene har mottatt nok et reisebrev fra Martin, og er hakket mer fornøyde med dette enn det forrige. I helgefølelsen overrasker gutta med en freestyle tap session av en annen verden - rett og slett en&nbsp;certified hood banger. Olli og Jonis gir også litt ekstra oppmerksomhet til legenden bak undertekstene i Lars Berrums nye program&nbsp;Tabu, og Sjaman Durek har muligens ødelagt alle Jonis’ sjanser til noensinne å komme seg inn i kongehuset. Jonis deler i tillegg et tips han har lært i tilfelle man skulle få benner’n i en uheldig situasjon. Og sist, men ikke minst: et radioteater som tar for seg både blitzere, sosiale forskjeller - og en smule anarkisme. Har du ris, ros eller bidrag til den digitale fyllepipa? Send oss en mail på kiwi@lepperod.com!</p><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Plattfot, Calzone & Kriminell Martin]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Plattfot, Calzone & Kriminell Martin]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>24:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6964d46b88da0c07c179a5c6/media.mp3" length="29538136" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6964d46b88da0c07c179a5c6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-plattfot-calzone-kriminell-martin</link>
			<acast:episodeId>6964d46b88da0c07c179a5c6</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-plattfot-calzone-kriminell-martin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC9dYoII5fgEIOWnoLbTE9IN38ZdEnU9RP0nJyhVggBymXcOt3k9zcQWjLBvEg3RvEVwEkeSIvhbIpwKJzguDo1JPMzeNF09PSOpZZ8nX094vkyrWhGglJv4VaJRmwLryZhiGuYPP00oF7QpQB/DCd5uDnyXCfXREm7iKZFk9qV+tvg+kFfZrs/o2ml6mGpmuDuvzTvZ+4K2bgHzXbdOO4bExABnx9UI9Jo/+Jr9+AVbWi1atfwTnqih2CcjgoKFb0D1O9AI/+H/o/DRXCBxx8KGJRXsNSnopp/fPOJW3PGw+6E1vzS8m0kgtvPMWKH2+R4aOCN0AqyiYaXQG9962OlmzCVdQdOwE2zwTDDprZUa7ubFmxm+F74vOLj073RV0U]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>158</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1768215003186-7faf82fe-a8c6-4799-9407-3ab1d97e30b4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har bitt seg merke i at ingen er plattfot lenger, og at det for så vidt heller ikke er noen som spiser calzone. I tillegg forteller han om muligens det mest ulovlige han har gjort noensinne, og bekymrer seg for hvilke konsekvenser dette kan få - nå, 13 år senere. Når Martin ringer Sigrid Bonde Tusvik for å høre om hennes nyttårsforsetter, får han i stedet huden full for at han velger å tilbringe deler av pappapermen i Thailand - så mye at Sigrid vurderer å skrive kronikk. Martin forklarer også favorittleken sin, «15 gjelder», og anbefaler på det sterkeste at alle leker litt mer.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har bitt seg merke i at ingen er plattfot lenger, og at det for så vidt heller ikke er noen som spiser calzone. I tillegg forteller han om muligens det mest ulovlige han har gjort noensinne, og bekymrer seg for hvilke konsekvenser dette kan få - nå, 13 år senere. Når Martin ringer Sigrid Bonde Tusvik for å høre om hennes nyttårsforsetter, får han i stedet huden full for at han velger å tilbringe deler av pappapermen i Thailand - så mye at Sigrid vurderer å skrive kronikk. Martin forklarer også favorittleken sin, «15 gjelder», og anbefaler på det sterkeste at alle leker litt mer.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Anine Olsen: Politi i eget liv</title>
			<itunes:title>Anine Olsen: Politi i eget liv</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/693a992cd527840ddbababd0/media.mp3" length="73916520" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693a992cd527840ddbababd0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/anine-olsen-politi-i-eget-liv</link>
			<acast:episodeId>693a992cd527840ddbababd0</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>anine-olsen-politi-i-eget-liv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCP/uK9e82PwGSRMArTETt0vSM44V237fyt/g7BJOfBqDOw+lbApxoNrglDAdPdSpV/i7AZJcBJaW6gObXlmCzp2EvBS4bZFPJdyoFnV5vncYyHffAVzaVEpJS835zO5C26vVzw9BDKyw4N/J3sVgUluT7yIzvuruEDAH+Rln/llaCLU+HWUCuXd1JfInXN7ANUGA/M0Nr9mtxecXA9XwHLlLawUuBEn2tuXIRe1/RoYcZgNPX16iiCZlt+Nm6Pl6xGKY8rIYtPQ6S3oaVPCg8yv69PoKPTpy7NzAaYR09DWXMwFc1/X2juVSx2RrWm4O33guXAu/vs8bVpDAeT7CsxsvE88To3WOR1lTnotW0UEkbkdX7RLgP5mx6rNkU5skcsXXMIu/0l1sZ35wD/8C/YA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>157</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765447245735-2b7c77cc-1789-4e80-ac08-33fcc7c64fb7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin konfronterer Anine med deres første møte på Syng i 2022, et øyeblikk hun egentlig håpet han hadde glemt. Anine forteller at hun har vært opptatt av rettferdighet helt siden barndommen, og innrømmer at engasjementet noen ganger kan ta litt overhånd. Sammen snakker hun og Martin om forskjellene mellom kvinnelige og mannlige komikere, og hvorfor ordet <em>feminisme</em> kan virke skremmende for gutter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin konfronterer Anine med deres første møte på Syng i 2022, et øyeblikk hun egentlig håpet han hadde glemt. Anine forteller at hun har vært opptatt av rettferdighet helt siden barndommen, og innrømmer at engasjementet noen ganger kan ta litt overhånd. Sammen snakker hun og Martin om forskjellene mellom kvinnelige og mannlige komikere, og hvorfor ordet <em>feminisme</em> kan virke skremmende for gutter.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hva betyr 6-7 for deg, Olli?</title>
			<itunes:title>Hva betyr 6-7 for deg, Olli?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/695e7ea8e06ab03ba349bb73/media.mp3" length="62794104" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695e7ea8e06ab03ba349bb73</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/hva-betyr-6-7-for-deg-olli</link>
			<acast:episodeId>695e7ea8e06ab03ba349bb73</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hva-betyr-6-7-for-deg-olli</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7ENSU72hAvJUvKsRnZLGf1cRfGaYx4yRrzul5y6Hn9VUl/kkqWSGx/fRWZW3bO6nr+8xmdi3eQPvtCN08F+o/0ZNP52jg8yPmuAmNhhjJ5bW1buRMJg90fnLvc4zHyRIcoybAMjNnPB6T9yfLSiUT4+fbiBTUY6Yk0xvRWymirDHzGaq9YKdcFFYn1njnIqpjBrgASniwoD84Atl90cqhH14qhvwERiuu4YjRMQMjYeHRZ8ueayyIrR5TjUUzCPhYcNTEDRTG7VCban/WynH7bT6tb+gv6p9hFkY7YXr6jT2E7zQTNnJtmAy4Re+EOuN4xberwj8Od+1sfnhp3q2kyQUPd2UR4UKo5ncbhSfzb8O7dF4rbpZV5xo/YNKfaO9]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>156</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1767800185135-543873bb-8b88-4689-9704-d5c55a5aa355.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin har stukket av til Thailand, og Olli har med seg ingen ringere enn komiker Jonis Josef for å gi dere den ultimate helgefølelsen! Guttene lurer på om vi alle egentlig bare har blitt gaslighta til å tro at Haaland er kjekk? Jonis introduserer en splitter ny spalte, “Jonis sitt hjørne”, som tar betaene inn i temaer som 6-7, Mannequin Challenge og ikke minst den glemte kunstformen flashmob.Han deler også et ikonisk øyeblikk fra ekteparet Dønnums fotballskole i jula.Olli, på sin side, har blitt hardbarka gamer og brukt 40 timer de siste dagene på et spill han hyller i Ukas pils-&nbsp;og ikke minst leverer betaene et radioteater heeelt på kanten.Vil du sende inn en (helst litt eksistensiell) fyllamail til podden? Mail oss på:&nbsp;<a href="mailto:kiwi@lepperod.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>kiwi@lepperod.com</u></a>. </p><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin har stukket av til Thailand, og Olli har med seg ingen ringere enn komiker Jonis Josef for å gi dere den ultimate helgefølelsen! Guttene lurer på om vi alle egentlig bare har blitt gaslighta til å tro at Haaland er kjekk? Jonis introduserer en splitter ny spalte, “Jonis sitt hjørne”, som tar betaene inn i temaer som 6-7, Mannequin Challenge og ikke minst den glemte kunstformen flashmob.Han deler også et ikonisk øyeblikk fra ekteparet Dønnums fotballskole i jula.Olli, på sin side, har blitt hardbarka gamer og brukt 40 timer de siste dagene på et spill han hyller i Ukas pils-&nbsp;og ikke minst leverer betaene et radioteater heeelt på kanten.Vil du sende inn en (helst litt eksistensiell) fyllamail til podden? Mail oss på:&nbsp;<a href="mailto:kiwi@lepperod.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><u>kiwi@lepperod.com</u></a>. </p><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Champagne, Helt Perfekt & Lisa Tønne]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Champagne, Helt Perfekt & Lisa Tønne]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/695badb8ca2aa062373805cc/media.mp3" length="39532585" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695badb8ca2aa062373805cc</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-champagne-helt-perfekt-lisa-tnne</link>
			<acast:episodeId>695badb8ca2aa062373805cc</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-champagne-helt-perfekt-lisa-tnne</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC6vPOEBYluomMx8msEZzlEE+5pIsMJPiemb+wSjWx0tPzTaADOgp/iragOyMRq1PN6EW5APEiw6vk2sotrVjcQYE1bMriH2ggNyZzy3Di83FxKJJz5wZBBkxbrg8QGNuuiie/A39puRRluXwjujTt3IEEUyNYhNMmQhmF/JyblTKfP2SwdeTSyt3XgRCKsOZfx1tD7yfcid3c0mphxXMn91fsMJ2iqdpuesXyEB7ILSQ8AOdxvsFBGqWb4nVRP0vGFEZgnvM0fsE9RlbseySHtToyhSNfqvBgXXWjAVF4/Q6eAQNz5aVbNI1QraYrSrZ3DPfzeO1LLF1BKBxzCSuxun/MT75CEmckGRfOJhBceFyCoByBUnbSSXQafMeF43rT]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>155</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1767615580195-045560bb-aaf5-455e-a5f6-0238a40a2a30.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Onsdag, og årets første Blokka! Martin har sett statistikk som viser at vi nordmenn drikker mindre champagne fordi vi rett og slett feirer mindre, og ønsker seg derfor et 2026 med mer skåling, skipping og champagne. Martin er med i den splitter nye sesongen av Helt perfekt, og kan avsløre hvordan opptakene rundt serien faktisk foregår. I tillegg snakker han om presset han kjente på da han skulle spille side om side med noen av Norges beste skuespillere. Martin har til stor begeistring fått spørsmål om hva som er den aller beste måten å fortelle partneren sin at man er gravid på, og innrømmer at han er misunnelig på kvinner som får lov til å gjøre dette for sine partnere. Og ikke minst avslutter Martin med å ringe komikerkollega Lisa Tønne for å høre hva hennes nyttårsforsetter er.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Onsdag, og årets første Blokka! Martin har sett statistikk som viser at vi nordmenn drikker mindre champagne fordi vi rett og slett feirer mindre, og ønsker seg derfor et 2026 med mer skåling, skipping og champagne. Martin er med i den splitter nye sesongen av Helt perfekt, og kan avsløre hvordan opptakene rundt serien faktisk foregår. I tillegg snakker han om presset han kjente på da han skulle spille side om side med noen av Norges beste skuespillere. Martin har til stor begeistring fått spørsmål om hva som er den aller beste måten å fortelle partneren sin at man er gravid på, og innrømmer at han er misunnelig på kvinner som får lov til å gjøre dette for sine partnere. Og ikke minst avslutter Martin med å ringe komikerkollega Lisa Tønne for å høre hva hennes nyttårsforsetter er.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Espen Lind: Er du virkelig så trygg i deg selv?</title>
			<itunes:title>Espen Lind: Er du virkelig så trygg i deg selv?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/693988414f84d8410f05e79b/media.mp3" length="71186201" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693988414f84d8410f05e79b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/espen-lind-er-du-virkelig-sa-trygg-i-deg-selv</link>
			<acast:episodeId>693988414f84d8410f05e79b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>espen-lind-er-du-virkelig-sa-trygg-i-deg-selv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8NYA6WUCp3B1tYNM/Ii4OZ5z2fQ+LC7nfYAc8h4Ga/iY+Vo8NYDiE1mA8V6yv9i49LjhT8E+PikTkzcDnT9I+4cIazoDIHd35C/O8dycAIN3fGqpn448d1IQqUkLYyCICCErNSF4cGoTwfMnX5G1PrPA5XMFbU4JLeTpNagpWxgMbvYphs/20XDJqNbKcHeaBOojXrhvbjNYi1kUdhu40k1hMfvL2ArOhI8wAYtgTfwZJd0eAZ1yrNwatxIFjLQQZhzknSUp/77oo193rv+uSIdC3X+z1CiOgWN67JhQn7OieSsPhTWkxsaTHn8Of3IpoQMHBfewUxSCDFrgUYNDOiqcWTMlJdJIShwc6TF8Bjy/ZXP1G+h2lA5jKrdDxBsPjtY5pSriSqbHMeUdW4HRprkVyVOBs92uiI7fy4HHbo4=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>154</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765377526093-9375740f-a48c-45cb-9444-741194e03f7a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva har Martin og Espen Lind til felles? Jo, begge har tøffet seg litt oftere enn de har hatt grunn til. Martin graver også i om Espen virkelig har så mye selvtillit som det virker som i «The Voice», hvordan det er så skrive låter med Taylor Swift og hvordan man skal søke anerkjennelse fra eget barn. Espen insiterer også på å få spørsmålet «hva er det skumleste du har opplevd» for her sitter han på et ekte godt svar. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva har Martin og Espen Lind til felles? Jo, begge har tøffet seg litt oftere enn de har hatt grunn til. Martin graver også i om Espen virkelig har så mye selvtillit som det virker som i «The Voice», hvordan det er så skrive låter med Taylor Swift og hvordan man skal søke anerkjennelse fra eget barn. Espen insiterer også på å få spørsmålet «hva er det skumleste du har opplevd» for her sitter han på et ekte godt svar. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Baby Freeze & Pølsebod]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Baby Freeze & Pølsebod]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 Jan 2026 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6942caef959d6e4950800b3f/media.mp3" length="44940977" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6942caef959d6e4950800b3f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/baby-freeze-plsebod</link>
			<acast:episodeId>6942caef959d6e4950800b3f</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>baby-freeze-plsebod</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdLubd/21zuXqvDYW7XzdNoOwpwU0CPqO/jU9NJ5D9axAHG6bD2CJFnYETA++DSVMQ/zjAnKowQAvWQ2zsmxYJENyM4HDxgpsELMjmK7XJTAP6UljFtih7CBcxhwfBIXcv5USvOI8W8xqEwdGidKYHVQwaOP3vx5V0NMePjJBSzUqdtQ5mqvt2UUEforJE4y8AaKQzv6SOq/7vjPdCsx2EX5TVNFloMEHh1G5bGUvxxtSn9j59Ywsjcte3TKc0ITr6ONtsLT9Nq+ZT4dR9Oscz0xFY+KL5e8xwsFtwf8CJ5RSIxmWVpYnabFWotRO7vSQY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>153</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765984452602-be6871c6-08a9-4fc5-81e9-666525b9aaef.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Nytt år, samme betaer! Martin og Olli er tilbake med årets første episode, og sier samtidig farvel til produsent Synne. Martin har med seg en helt sinnssyk slangehistorie fra Thailand, mens Olli forteller om da han som barn måtte kle seg naken foran hele restauranten etter en ulykke. I nyttårsforsettene er betaene innom både baby freeze, pølsebod og viktigheten av å alltid ha det folk spør etter i fryseren. I årets predictions ser guttene for seg en sexskandale med Simen Velle, et nytt TV-program med Lilli Bendriss - og hvordan Marius Borg Høiby kommer til å klage på spillkonsollen i fengsel. Og ikke minst: Olli serverer en forrykende nyttårstale.</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Nytt år, samme betaer! Martin og Olli er tilbake med årets første episode, og sier samtidig farvel til produsent Synne. Martin har med seg en helt sinnssyk slangehistorie fra Thailand, mens Olli forteller om da han som barn måtte kle seg naken foran hele restauranten etter en ulykke. I nyttårsforsettene er betaene innom både baby freeze, pølsebod og viktigheten av å alltid ha det folk spør etter i fryseren. I årets predictions ser guttene for seg en sexskandale med Simen Velle, et nytt TV-program med Lilli Bendriss - og hvordan Marius Borg Høiby kommer til å klage på spillkonsollen i fengsel. Og ikke minst: Olli serverer en forrykende nyttårstale.</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Nyttårsspesial: Jonis Josef & Mark Normand]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Nyttårsspesial: Jonis Josef & Mark Normand]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:19</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6949201d3aa794d3c6e3596a/media.mp3" length="59193385" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6949201d3aa794d3c6e3596a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/nyttarsspesial-jonis-josef-mark-normand</link>
			<acast:episodeId>6949201d3aa794d3c6e3596a</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nyttarsspesial-jonis-josef-mark-normand</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCoeDnkufQ3xVWySyCq306YXpRh8FSQLw5BjtlnFMw0oJ7VpOVUNYvFfDDwVNajUKSkGp+NPzaERhxkFEvaoJ2ePkX2sIsK+fq0xBBpI6pONfnmQD7gb8y5rrf07vE4CuxOQXUx4lQhaz6sIOWVSCHFUONEecF7gYr/AXMYQV7pIYs7SVyTsSfrhYLoZ92T4J737U5OvgH7m/thyrpq2zbxHN+IDA6SWtCHW+iHcACKVuVVRgLEOGLIDvbGLoPVmi1SOeNaVgxKaMMa+S7iFYfL1fq73FDbCKi/8QyVSWvQO9xpCBuaJyQ1RCB2JENWSzwqMeLS7k73CeRKxioi+04SftzE0IJueVlKXbneRG37t3Jz1Ks2zmOqPHEGPY69y+5]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>152</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1766399847385-672cab9c-ef3c-41bd-b3d3-3fee0e4b639c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I årets aller siste&nbsp;Blokka-episode stepper vikar Jonis Josef inn med et eksklusivt intervju med den verdenskjente komikeren Mark Normand. Mark forteller om veien fra små open mic-scener i hjembyen New Orleans til å bli en av verdens største komikere, med turneer over hele verden. Han deler også konkrete tips til hvordan man kan lykkes med standup i dag, slik bransjen ser ut nå. I tillegg er de innom kanselleringskultur, oppvekst - og ikke minst en liten innføring i den norske kongefamilien. Godt nyttår!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I årets aller siste&nbsp;Blokka-episode stepper vikar Jonis Josef inn med et eksklusivt intervju med den verdenskjente komikeren Mark Normand. Mark forteller om veien fra små open mic-scener i hjembyen New Orleans til å bli en av verdens største komikere, med turneer over hele verden. Han deler også konkrete tips til hvordan man kan lykkes med standup i dag, slik bransjen ser ut nå. I tillegg er de innom kanselleringskultur, oppvekst - og ikke minst en liten innføring i den norske kongefamilien. Godt nyttår!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kevin Kildal:  Fra homofob til biseksuell </title>
			<itunes:title>Kevin Kildal:  Fra homofob til biseksuell </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6936ab28bbe39b5de646c7dd/media.mp3" length="72996487" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6936ab28bbe39b5de646c7dd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/kevin-kildal-fra-homofob-til-biseksuell</link>
			<acast:episodeId>6936ab28bbe39b5de646c7dd</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kevin-kildal-fra-homofob-til-biseksuell</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[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]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>151</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765190076858-e7517afb-454c-4a12-89ba-b39a41acadf3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Komiker Kevin Kildal er i studio, og Martin starter med å dykke ned i Kevins emosjonelle reise. Kevin ble først kjent på Snapchat gjennom karakteren «Arnt Finessé», en figur som bygde på morbid og bekmørk humor. I samtalen åpner Kevin opp om hvordan han til slutt måtte gravlegge karakteren, selv etter stor suksess, fordi han ikke lenger kunne stå inne for innholdet. Kevin deler også historien om sin personlige utvikling, fra å være en ung mann fra en liten bygd i Nord-Norge med rasistiske og homofobe holdninger, til i dag å bo i hovedstaden som en åpen biseksuell mann. Sammen snakker Kevin og Martin også om forskjell syn på livet framtiden, og om viktigheten av å innrømme egne feil. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Komiker Kevin Kildal er i studio, og Martin starter med å dykke ned i Kevins emosjonelle reise. Kevin ble først kjent på Snapchat gjennom karakteren «Arnt Finessé», en figur som bygde på morbid og bekmørk humor. I samtalen åpner Kevin opp om hvordan han til slutt måtte gravlegge karakteren, selv etter stor suksess, fordi han ikke lenger kunne stå inne for innholdet. Kevin deler også historien om sin personlige utvikling, fra å være en ung mann fra en liten bygd i Nord-Norge med rasistiske og homofobe holdninger, til i dag å bo i hovedstaden som en åpen biseksuell mann. Sammen snakker Kevin og Martin også om forskjell syn på livet framtiden, og om viktigheten av å innrømme egne feil. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>En Hawaiispesial </title>
			<itunes:title>En Hawaiispesial </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 26 Dec 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/693fcf09443ad989131a7ae8/media.mp3" length="41277042" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693fcf09443ad989131a7ae8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/hawaiispesial</link>
			<acast:episodeId>693fcf09443ad989131a7ae8</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hawaiispesial</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCEX6BztvBkAN9+CiFLsLnh0pRTixf8seZCXIhw8QXRMKjsNoVXBuGhgv3RkXgiCfwdK2V2ThKOMxxDkzOrCb/RalLPJx/hJd5EAcIJWWO9Cwp/VujboIwHugrg9dUFVz3LWwd3RfBvCpKpa2J2eMgafiBzm/ZTlGxui9eP3tapGrnd4TucqOC9sNppVq2reK4/JWJU/MLhxIihS2PBviSNCKuOXdVOe2AYaWxFZb+zcJzE2vIOUZ0UpS19cgoj2B3aLsG8jpJaN+qj1jrJAExwNpSDsaoEUvbHfZHiL+O0LbY+V7Eul95cloGTt196qR1EEB1opmy6ExdYkpCcPvwcr4kCNrn7B+16RL2PEfSwvmOWaOp2+o5WLJqTtqJ6LQv9FxmXfia9i653whzGKO7Fjcr9I9+k0DAtGXyCq2jQHk=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>150</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765788675957-b8dbb7f5-b043-4067-8b4f-e92d7310ed68.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er midt i romjulen så hvorfor ikke servere en Hawaiispesial? Martin har tatt ansvar for opplegg og serverer blant annet spalten «Hva er i drinken». Olli deler også sitt verste ferieminne: en dykketur i Thailand sammen med 30 kinesere. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er midt i romjulen så hvorfor ikke servere en Hawaiispesial? Martin har tatt ansvar for opplegg og serverer blant annet spalten «Hva er i drinken». Olli deler også sitt verste ferieminne: en dykketur i Thailand sammen med 30 kinesere. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Jeg er viktigere enn Jesus</title>
			<itunes:title>Blokka: Jeg er viktigere enn Jesus</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Dec 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/694548a2184761c021c4f3e5/media.mp3" length="36674267" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694548a2184761c021c4f3e5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-jeg-er-viktigere-enn-jes</link>
			<acast:episodeId>694548a2184761c021c4f3e5</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-jeg-er-viktigere-enn-jes</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC23GvxBUvk6RYg3C7XJ5MzstLh4NJnrsFn45iUeeQxRb8zxqG/y/KGWqhO/OUwi0PQ5zot7iV7v1oFO1X0WWOODnVHuxajYDq+FWGw9OTE9ZwZTqTYxeY0mFrdXxf0wdwRZToBzvxMbeuwGasZnAPh9ljwB5PA416hsCcij+7JA3Wg42OtGmYK0up2W9CY6OXgl/b1zKkHj5yotHv7a49KB8JW2JlLxooqlmYBURwZMVH2BbSKn0yfdQbiE41SX8h0kAV7qkFitI3Zc45FEfiNehVOkpLfcEKnzjQZ8hpZ7K5wtMOPxuyYDFXpS293sM1t0agnktG5wXhJt0JvUKIknDEjvP1us1FuLD5/RZfa29YCpcOfjsS2YvvWwZqLwWV]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>149</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1766147960514-03b8b62c-3afb-4300-903f-45086f3a7571.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake i studio på selveste julaften for å servere ukas&nbsp;Blokka! En ting han har bitt seg merke i det siste, er hvor bastante kristne folk blir rundt Bibelen i jula, samtidig som vi alle fråtser, kødder med Jesu hviledag, drikker oss dritings og ikke minst tafser over en lav sko. I “deres ting” svarer Martin blant annet på om en mangfoldig vennegjeng faktisk gjør deg til et kulere menneske, hvorfor han ikke valgte et M-navn til barnet sitt, om han hadde en bucketliste før han fikk barn - og ikke minst: hva gjør man eeegentlig når sjefen slår den unge lærlingen tre ganger i trynet på julebord? Og til slutt ringer Martin venn og komikerkollega Lars Berrum for å høre hvordan han skal tilbringe julekvelden, og får et noe antiklimatisk svar. GOD JUL!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake i studio på selveste julaften for å servere ukas&nbsp;Blokka! En ting han har bitt seg merke i det siste, er hvor bastante kristne folk blir rundt Bibelen i jula, samtidig som vi alle fråtser, kødder med Jesu hviledag, drikker oss dritings og ikke minst tafser over en lav sko. I “deres ting” svarer Martin blant annet på om en mangfoldig vennegjeng faktisk gjør deg til et kulere menneske, hvorfor han ikke valgte et M-navn til barnet sitt, om han hadde en bucketliste før han fikk barn - og ikke minst: hva gjør man eeegentlig når sjefen slår den unge lærlingen tre ganger i trynet på julebord? Og til slutt ringer Martin venn og komikerkollega Lars Berrum for å høre hvordan han skal tilbringe julekvelden, og får et noe antiklimatisk svar. GOD JUL!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Else Kåss Furuseth: Vondt når ingen tror på intensjonene </title>
			<itunes:title>Else Kåss Furuseth: Vondt når ingen tror på intensjonene </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69298283635c16d64063b926/media.mp3" length="48163442" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69298283635c16d64063b926</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/else-kass-furuseth-vondt-nar-ingen-tror-pa-intensjonene</link>
			<acast:episodeId>69298283635c16d64063b926</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>else-kass-furuseth-vondt-nar-ingen-tror-pa-intensjonene</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSO0X/3BEq7WHGFJV1tNqOoZIVVF8WI2gIvgHPxu6xA8T3ABGcNpKxtOmsMnBzBHHBAUaD+4OpuT4LHgKqC/Epc2DlXpZQUfnmLxJR5RRsAu1RICq5Esf0drLrEMA20aZ6P3OrMzEjr3TasORm86hJXp3meDuxGVrLwGYilbblL/2xcdxkBgrSyGTF7sho3n2qfWqNTcCyG12nCrYdJYmIjhrGn5GXPJKNi+hF0IEb1RH5jGQF3jCYcoPTrpLz4Zksr6+fhwaThLwGFqVdeveCmYVuw5lYfsX/9hNniN1FlnQnaaBgRhnMvBI9SkZU2gZaMYe4vMXjwI3RmX1AENp4Bey+XZDoZHA9+Ccphu8JR5VrFjdaBXIYn8g6JkKftlBNG+y5McGxkKQzDCd4zPLCQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>148</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1764340235618-ff1d6b4c-abfe-4852-9613-dd9124afa6e5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Else har blitt pendler og forteller Martin hvordan Sandefjord og ektemannen Tommy har gitt henne den etterlengta følelsen av å komme hjem. Hun deler også åpent om bryllupet i Spektrum, og hvordan det opplevdes for familien at noe så nært og privat plutselig skulle deles med hele Norge. Martin og Else snakker også om kritikken Ensomhetspartiet fikk, og hvordan det føltes at noe som for henne er så dypt personlig og ekte, ble avfeid som en egotripp og noe hun skulle tjene penger på. </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Else har blitt pendler og forteller Martin hvordan Sandefjord og ektemannen Tommy har gitt henne den etterlengta følelsen av å komme hjem. Hun deler også åpent om bryllupet i Spektrum, og hvordan det opplevdes for familien at noe så nært og privat plutselig skulle deles med hele Norge. Martin og Else snakker også om kritikken Ensomhetspartiet fikk, og hvordan det føltes at noe som for henne er så dypt personlig og ekte, ble avfeid som en egotripp og noe hun skulle tjene penger på. </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvor stor p*kk har dere da?</title>
			<itunes:title>Hvor stor p*kk har dere da?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/694271612ddaba3da1840121/media.mp3" length="67581303" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694271612ddaba3da1840121</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/hvor-stor-pkk-har-dere-da</link>
			<acast:episodeId>694271612ddaba3da1840121</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvor-stor-pkk-har-dere-da</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfStZdnR+jB11u5sZ2/GkNKLebNe5oVqmiybUVz3QZIb/CBorgEA6ZV7ypq/pp8ErhpPou4eNTIUQaBbWy1H9f9zNpB5bCKw84D/nmw/6zMrXtnCBe+7UOLyvaNUAaBgui/eVJAUGNc61oNdwoMKvp7aCBhs6sNcc5ISa2zBzcFEp8n6jobdJZgeHD3s3ks6D+v2uFRnoDKfrYfsteKjqW3nNbPy6K/G7yXhpPaouN1GJbVdv7YzwZ2E6rObyFa6jS9idCXOdC2KpdJwydmSixWN4MKCetpWSc1MJmOoVSfbiIbIWhXfcudujDRw2QpuC8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>147</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765961783746-be0c28f2-88e2-4b3c-81f1-031c6a70b06a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er fredag, og betaene har til stor fornøyelse endelig fått sin aller første pikkmail i innboksen! Siden sist har Olli nok en gang hatt en ubehagelig opplevelse med stalkeren sin, og i tillegg blitt lurt trill rundt av løpetaxi. Martin, på sin side, forteller om gangen øyenbrynene hans frøs av – og dedikerer ukas pils til en norsk artist han ikke har oppdaget før nå. I tillegg føler Olli behov for å teste hvor elendig Martin eeeegentlig er i geografi. Har du ris, ros eller bidrag til den digitale fyllepipa? Send oss en mail på: kiwi@lepperod.com!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er fredag, og betaene har til stor fornøyelse endelig fått sin aller første pikkmail i innboksen! Siden sist har Olli nok en gang hatt en ubehagelig opplevelse med stalkeren sin, og i tillegg blitt lurt trill rundt av løpetaxi. Martin, på sin side, forteller om gangen øyenbrynene hans frøs av – og dedikerer ukas pils til en norsk artist han ikke har oppdaget før nå. I tillegg føler Olli behov for å teste hvor elendig Martin eeeegentlig er i geografi. Har du ris, ros eller bidrag til den digitale fyllepipa? Send oss en mail på: kiwi@lepperod.com!</p><br><p>Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Badekar-kar, illsint & jorda er flat]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Badekar-kar, illsint & jorda er flat]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6941275b58c537ceb65f6f55/media.mp3" length="43851149" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6941275b58c537ceb65f6f55</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-badekar-kar-illsint-jorda-er-flat</link>
			<acast:episodeId>6941275b58c537ceb65f6f55</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-badekar-kar-illsint-jorda-er-flat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRsE+3lJ8C91fs3I/rmSsMO4O03QYcC5f1zZ8KKA3JhnWeXJzfLmerF68yx1OXLxdb/PW+r+uu6QOmwwNeze118vcm0x34abm04Eoliwe2xFNL+ECXrgjhSWVG2QjAh9qYvAh/IBL6tIpsWKFIhJzr9DvYt9hqlH1zr57itNkhdGBhXNI6mrsRlDlgtBX9rohJWlMi/jWzBP3GvaHpfybZC2pXZASDixS3zNJ1AAbitPvCuX2eBhY1T8n+eqPYjx9gPb0ThWdaOKCEjceOSBfkuE7U8wHkwlsxUKZHVcq+PKLznxbEm2MPEiJ4yPqyVOMGPGIUMFSSSN0UmamvHwzfQB41folRyu4w1cHoq3vX+2sK/NoizOmL6BzYpvE0Fvr]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>146</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765877251154-1d933010-f0d3-48e3-9b52-a3a0bb8a10f5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ny uke, ny<em> </em>Blokka! Martin er på plass i studio etter noen mildt sagt trøkkete dager med standup-show i Bergen, hvor han blant annet kan fortelle om rekord i antall utkastelser på ett og samme show.I tillegg har han et slag å slå for badekar, siden vi alle eeegentlig er fisk. Han har også en høne å plukke med Posten, etter at pakken hans aldri blir levert riktig. Martin har lest at Sigrid Bonde Tusvik har donert 30.000 kroner til Oslos fyrverkerishow på nyttårsaften - men burde hun egentlig spyttet inn litt mer? Og ikke minst blir Martin småbekymret for at han selv begynner å tro på konspirasjonsteorien om at jorda er flat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ny uke, ny<em> </em>Blokka! Martin er på plass i studio etter noen mildt sagt trøkkete dager med standup-show i Bergen, hvor han blant annet kan fortelle om rekord i antall utkastelser på ett og samme show.I tillegg har han et slag å slå for badekar, siden vi alle eeegentlig er fisk. Han har også en høne å plukke med Posten, etter at pakken hans aldri blir levert riktig. Martin har lest at Sigrid Bonde Tusvik har donert 30.000 kroner til Oslos fyrverkerishow på nyttårsaften - men burde hun egentlig spyttet inn litt mer? Og ikke minst blir Martin småbekymret for at han selv begynner å tro på konspirasjonsteorien om at jorda er flat.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Julie Bergan: Gråter lite, men ofte</title>
			<itunes:title>Julie Bergan: Gråter lite, men ofte</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/693161a03a5836e8a95b4f16/media.mp3" length="69279785" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693161a03a5836e8a95b4f16</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/julie-bergan-grater-lite-men-ofte</link>
			<acast:episodeId>693161a03a5836e8a95b4f16</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>julie-bergan-grater-lite-men-ofte</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCFKfPqgJ2TyXqWuPUQhcZ0jgiTVTPPJ0mF+fnk3cSUulK3gw/2VQqVUxojxDhwUK5+N6WxbjxLskMH+PEjVWE5GODPIdrZljkF1pM/gok01C5AMssZnVW+/DaHaTrLZYAoaKwj5Et0aDaf+OmIeaCQjyKhHqEc3hoKRuTGv8/0BIG81amLzKspefH/YrtX6PWV0WlhZUdv4dAx7hydKpUPyRY/plUcikETpUlCies01WTYUNSopQwmxZICkjNhmUQVXpLbBCnDrtAeEmV2B6h6moObhbl9OFh5QAwGUGUhD/tep3fbNA10oCguMYOn61cn5XbcoTAEQYFz/8dRupgVDHnrux2kgz0phfZJpcrHYQ+GPCfOwk1sHMLG4YzTAY40OZPz/D/rODoE57gE+zqjQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>145</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1764843484650-959143ad-50fd-420d-ac3f-d57b05c45c19.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Artist Julie Bergan kommer syngende inn i studio, og markerer starten på en ekstra spennende episode der klassens ramp, Martin møter elevrådslederen over alle elevrådsledere: Julie. Hun har alltid vært opptatt av å prestere og har gjerne vært lærerens favoritt. I dag innrømmer hun at det ofte har gått litt for langt.</p><p>Hun deler også hvordan frykten for å bli oppfattet som lat gjør det vanskelig for henne å si nei, snakker om baksidene ved artistlivet, og om den gangen hun fikk en stalker.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Artist Julie Bergan kommer syngende inn i studio, og markerer starten på en ekstra spennende episode der klassens ramp, Martin møter elevrådslederen over alle elevrådsledere: Julie. Hun har alltid vært opptatt av å prestere og har gjerne vært lærerens favoritt. I dag innrømmer hun at det ofte har gått litt for langt.</p><p>Hun deler også hvordan frykten for å bli oppfattet som lat gjør det vanskelig for henne å si nei, snakker om baksidene ved artistlivet, og om den gangen hun fikk en stalker.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>To betaer og en finsk ambassade </title>
			<itunes:title>To betaer og en finsk ambassade </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 01:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/693995f54f84d8410f0b1172/media.mp3" length="64342642" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693995f54f84d8410f0b1172</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/to-betaer-og-en-finsk-ambassade</link>
			<acast:episodeId>693995f54f84d8410f0b1172</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>to-betaer-og-en-finsk-ambassade</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcbXnGqedDmbk+TaVpaJOfHOwI//rWkfApoVpcccflN37x4iHMvKvYRZb0Ayidv8nz1eSYfojGXi799z4OxFSJ5laWmcVY+irQrqPw7+8F4yvZy2ZNkPekSixwQTIff7DEsuLu040kr4lZa7gu1hcVWeN3i+C+GV0B3L77G4DwQniR5nW8ir4R6v0pRZAMnbizPUI6d6/MEzqym11FTnx0tdkmVZO5oKhQ/hR5o9n8KbVMskRphBykkgCRSO9C7PUAf9BF/XIJzZ0Ct8qOnXxkUxORJUZZV0p3Qwzw5unvrPparPM2jv2kBZDblhYQj38b4NxWazBbJ8dsglkr5TvUb3tDiGeCKbP6v/RLiIavvRQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>144</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765380399815-3851cc85-59d3-4177-9c16-4ed2778f8c88.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin møtte opp på den finske ambassaden iført skjorte og bukse, til tross for at kleskoden egentlig var uniform eller dress. Han har også posert med Mummitrollet, en opplevelse han helst vil være foruten. I den digitale dritapipa har det dessuten begynt å tikke inn meldinger av ulik sort, og analsex med stomi står på listen over temaer som skal diskuteres. Samtidig er Olli i et småampert humør, og venter til over halve episoden har gått med å fortelle hvorfor. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin møtte opp på den finske ambassaden iført skjorte og bukse, til tross for at kleskoden egentlig var uniform eller dress. Han har også posert med Mummitrollet, en opplevelse han helst vil være foruten. I den digitale dritapipa har det dessuten begynt å tikke inn meldinger av ulik sort, og analsex med stomi står på listen over temaer som skal diskuteres. Samtidig er Olli i et småampert humør, og venter til over halve episoden har gått med å fortelle hvorfor. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Barbiedop, Fotoboks & Verdens verste jenter]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Barbiedop, Fotoboks & Verdens verste jenter]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6936d58f5178399e501b9752/media.mp3" length="43956161" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6936d58f5178399e501b9752</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-barbiedop-fotoboks-verdens-verste-jenter</link>
			<acast:episodeId>6936d58f5178399e501b9752</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-barbiedop-fotoboks-verdens-verste-jenter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCESQz4rOdVERu1Si8iJTLeBJjloO7Utd5CV1SQBvWgGv3jgWODqGYw/LlC9YwcVYETmCoYg+K3dcUnOacKeor6j9HkC5y3+QVjfG4RettJpDWFYAEK4von3eE6DNl5YEhpJduxb9CpfOBnq9XpypTL/fpVLUdKPQY7SNCcI7lUULfGetv5fQbnM2ISaCdXYqm0SlWfbAwt15XMWBfnirHmw9ykkSyCFY8L2R1gUWnmESDp6brI1qWZCZ1WJwL9q/lgxPOp45mW+GbWGvy7oYeK1i8kG0KtGD36aJkfoDSB08M7PG18pDlHASIg6bGspe8q7E3lp29LTxjix9FQb18oYex0P6F9XKxesS1a1+l/4M=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>143</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1765201051570-42789537-e34b-4dec-aa43-7c3f17ad17d9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Onsdag betyr Blokka! Martin har lagt merke til nyhetssakene om at barbiedop er tilbake på “moten” - og han synes ikke bivirkningene høres sååå ille ut … eller? Han har også fått med seg at fotobokser har kommet til Sverige, og at en illsint mann tok saken i egne hender og rett og slett sagde ned hele fotoboksen. Martin, Jonis og Henrik er på juleturné om dagen, hvor de på hvert eneste show møter verdens beste (eller verste?) jenter, og Martin gir en liten leksjon i god publikumsskikk. Og i “deres ting” blir Martin konfrontert med at han kanskje er litt <em>for</em> opptatt av Gyda Oddekalv, samtidig som han forklarer hvordan overgangen fra å ikke ha livet på stell til plutselig å skulle ha livet på stell egentlig føles. Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Onsdag betyr Blokka! Martin har lagt merke til nyhetssakene om at barbiedop er tilbake på “moten” - og han synes ikke bivirkningene høres sååå ille ut … eller? Han har også fått med seg at fotobokser har kommet til Sverige, og at en illsint mann tok saken i egne hender og rett og slett sagde ned hele fotoboksen. Martin, Jonis og Henrik er på juleturné om dagen, hvor de på hvert eneste show møter verdens beste (eller verste?) jenter, og Martin gir en liten leksjon i god publikumsskikk. Og i “deres ting” blir Martin konfrontert med at han kanskje er litt <em>for</em> opptatt av Gyda Oddekalv, samtidig som han forklarer hvordan overgangen fra å ikke ha livet på stell til plutselig å skulle ha livet på stell egentlig føles. Episoden er produsert av Karoline Fjelldal. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Leo Ajkic: Hvor kommer engasjementet fra? </title>
			<itunes:title>Leo Ajkic: Hvor kommer engasjementet fra? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69315182f36823f3a2c25322/media.mp3" length="66562006" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69315182f36823f3a2c25322</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/leo-ajkic-hvor-komme-engasjementet-fra</link>
			<acast:episodeId>69315182f36823f3a2c25322</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>leo-ajkic-hvor-komme-engasjementet-fra</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCAGffhUaRk1f+ABhk5SaITsF38GPZ3lxPzgATy38LVw09DlcBicOgWZRNki1JbET1DxKVtNRG9arI8GQmdeD95Dpdoei766YyNdXEVSACodY9L161ccnHA49hBzzhXKPElgik0OqxpOwUpQJLGBeCq7YksSwC2vGkYJAiyJqM5eopAttkz/6aCQG0iGPI3oaPteB5z+cVBvvcGEPL83keGB6DWLMj9D+s7IXWnZBd5MIWZd1+BMUU/8N22DOnN8J5BmeLpMNUcJNMrBjzzljWGL4cp+32TPrUbprRwZoZ9pyJUw5g1uJOIsWemOaGMgkIkJ9eOIsEg9O7zrjkaCiQXaTICV4Wk7iCVS6HmfnMd/KtLiHxZsI0c/O2CWLR4Y+t0sNeB7fEh9g9NTTNVUILRg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>142</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1764839157964-172f8ed2-0dd1-4b1c-94fd-8188fd0f5bec.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin er nysgjerrig på Leo og ønsker å forstå hvor samfunnsengasjementet hans kommer fra. Leo kom til Norge som barn, som krigsflyktning fra Bosnia, og beskriver en oppvekst som skilte seg fra de fleste andre barns. Han forteller hvordan både hiphop-miljøet og arbeidet med ulike samfunnsserier har formet blikket hans på Norge, og på menneskene som faller utenfor.Leo deler også den mindre glamorøse siden av det å være offentlig kjent, og innrømmer at alkohol noen ganger får ham til å si mer enn han skulle ønske. I tillegg snakker han om den ferske forlovelsen sin, og nervene som dukket, uten at han var helt forberedt på det. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin er nysgjerrig på Leo og ønsker å forstå hvor samfunnsengasjementet hans kommer fra. Leo kom til Norge som barn, som krigsflyktning fra Bosnia, og beskriver en oppvekst som skilte seg fra de fleste andre barns. Han forteller hvordan både hiphop-miljøet og arbeidet med ulike samfunnsserier har formet blikket hans på Norge, og på menneskene som faller utenfor.Leo deler også den mindre glamorøse siden av det å være offentlig kjent, og innrømmer at alkohol noen ganger får ham til å si mer enn han skulle ønske. I tillegg snakker han om den ferske forlovelsen sin, og nervene som dukket, uten at han var helt forberedt på det. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Endelig date til Viggo Venn! </title>
			<itunes:title>Endelig date til Viggo Venn! </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69315405fb6ea8e378569141/media.mp3" length="79487393" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69315405fb6ea8e378569141</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/endelig-date-til-viggo-venn</link>
			<acast:episodeId>69315405fb6ea8e378569141</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>endelig-date-til-viggo-venn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCI0Ec025wgD8yKhFyprH4sLJfqPZH4b47sxhiBPtipnjE99kSoKfovBJekvxTjg8K3q0vOzymvLG4dVKZ1FdAodgETutqNPefHYaxs9kyrQ3FNW8gtAb0jFhIlbK0bxnIAa0WgydoTDpDXumXBIA4B5tVvrd4YZW2IQYVcPBxEEFdExGEjkH52Mg9wRmd9BU/iWXZKdBzQtBmPbT1amyBK5DKerTmoImMMhppQXfuWVWP+Sxmzath1G3ekbkIdx5WuCvNIVJTDpRvH0BSDD3xKa9cAtPObyqOMXwExGgqzsfjF8j1HmNItarKL530mwHYWc7NKseaSfVctWeBuaE4tvch2m/Ti0Fvr3pZ35lfpkgMnPAyoSPG4xVpxUYrDp9fZ5J+H/fshyaaG0HIx6LWh/Q7eoukRiV8/d7g6AUHs88=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>141</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1764839873481-1db1af68-0db6-44a7-95cc-50985beff702.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ny fredag og ny stappa pølse. Det stopper likevel ikke Betaene for å annonsere  enda en ny spalte (etter genialt innspill fra en ivrig lytter). </p><p>Martin dukker opp med en etterlengtet «helgefølelse» til Olli, som kan meddele at han har sovet rart og derfor har et øye som er ute å kjøre. Viggo stikker innom for å avsløre hvilken av jentene han vil ta med på date, og når han trodde han hadde bestemt seg, skjer det uventede ting som får han til å tenke. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p>Har du tanker, ris, ros eller en fyllamelding du vil dele med oss? Send en e-post til: kiwi@lepperod.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ny fredag og ny stappa pølse. Det stopper likevel ikke Betaene for å annonsere  enda en ny spalte (etter genialt innspill fra en ivrig lytter). </p><p>Martin dukker opp med en etterlengtet «helgefølelse» til Olli, som kan meddele at han har sovet rart og derfor har et øye som er ute å kjøre. Viggo stikker innom for å avsløre hvilken av jentene han vil ta med på date, og når han trodde han hadde bestemt seg, skjer det uventede ting som får han til å tenke. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p>Har du tanker, ris, ros eller en fyllamelding du vil dele med oss? Send en e-post til: kiwi@lepperod.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Gyda-app, Ekstrem FOMO & Kiling i rumpa]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Gyda-app, Ekstrem FOMO & Kiling i rumpa]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 03:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/692d9f88f5723fa274bd3e50/media.mp3" length="41103067" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692d9f88f5723fa274bd3e50</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-gyda-app-ekstrem-fomo-kiling-i-rumpa</link>
			<acast:episodeId>692d9f88f5723fa274bd3e50</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-gyda-app-ekstrem-fomo-kiling-i-rumpa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcX+lYD6cMvhCXkwxVj3ynJ7YAi3yQRzkKab6ZXHMKx8t07Bhf0BMiAp7XsSxmGfN/J2cxwbhe4DhEIqU5n3/j4CKTFN6snLzlun/1Nfp5/njnBAoYZPNbWo7GEqtGAFeaqGkFlHW2B9yu5OelrpE3D0+Mrq95/6Uvdi+W7NHN07BmTbehJaRYu/svqjr+v+xSwfO2o9CfGIpTL2hrHFy9gqkjx9wm4vDC0uY+1CWHhfYT1mNSIuHZsNyGnF2P6LxoWvKHuA9AdOaB1L+Hl2fKekZ6dnkremm8wPNCyaGZRUbqD4StJoTYQJykiVHpPgMndGxRmJ5sGTtx0YXMvTIXq]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon AS</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1764595758760-d0c1bd01-af86-46f1-8281-303b7846073e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin er tilbake i studio for ukens Blokka! Siden sist har han fått med seg spetakkelet rundt Gyda Oddekalvs demokrati-app med både betalingsmur og pengespill. Enda mer overraskende synes han det er at Gyda ikke gråter i forklaringsvideoen sin på Instagram. Martin og Maren har hatt et romantisk, barnefri hotelldøgn som skulle toppes med et restaurantbesøk, men endte i en halvbra middag på en 70% nedlagt restaurant. I tillegg har Martin kjent på en brutal FOMO - av typen “alle i gjengen skal på Tusenfryd bortsett fra deg”. Og i deres ting snakker Martin om alt fra kiling i rumpa, til hvordan man sier til noen at man liker dem, og litt om sterk mat.</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin er tilbake i studio for ukens Blokka! Siden sist har han fått med seg spetakkelet rundt Gyda Oddekalvs demokrati-app med både betalingsmur og pengespill. Enda mer overraskende synes han det er at Gyda ikke gråter i forklaringsvideoen sin på Instagram. Martin og Maren har hatt et romantisk, barnefri hotelldøgn som skulle toppes med et restaurantbesøk, men endte i en halvbra middag på en 70% nedlagt restaurant. I tillegg har Martin kjent på en brutal FOMO - av typen “alle i gjengen skal på Tusenfryd bortsett fra deg”. Og i deres ting snakker Martin om alt fra kiling i rumpa, til hvordan man sier til noen at man liker dem, og litt om sterk mat.</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emilie Enger Mehl: Det skumleste er inni hodet </title>
			<itunes:title>Emilie Enger Mehl: Det skumleste er inni hodet </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6924232753b254a538f93798/media.mp3" length="65838414" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6924232753b254a538f93798</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/emilie-enger-mehl-vet-ikke-hva-jeg-vil-videre</link>
			<acast:episodeId>6924232753b254a538f93798</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>emilie-enger-mehl-vet-ikke-hva-jeg-vil-videre</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSX4899gwMWpT90zI516fK5oFHIrJtXpxiCZugdZLVybX9BZYXcCkMpPAskF1AkUO2FxmA1IAKG8zWEZHhBRfmy0cH1rlRYTDAJQQTq5/nIzfGI8VeFI0iTNu85YrxqoEAss64K1M3DaErTLyBTnymkRQjdojJfRKGf+JHPCp9jTvqzoCwJTQ9SQqFM1WVHipoUnfgvmYPBEz3B5fxgfKUiNM7zr73XZ8/LVLweJ8fA3kqQqXrcQxpzNedsu9ab7Pz6DbwLhJHnUmMW7MdHB5EsYyMIaBjtTZKf5MZQLDn0lxvr+XU9H94lNyM1/XizgNEgCBCKQ0e7kO3RQ5OI4yV43JdIahQ8THNDCTpUyjeOeOLfDw5xnINEXv9/uBivKjlZmNZwoC5k5qHx3N+edUF2lNKkzpMi42AMPWmggmVis=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>139</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1763984912354-b9b477b3-c8b3-440b-898b-85a2b03d3aac.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Tidligere justisminister Emilie Enger Mehl er på besøk hos Martin. Hun ble valgt inn på Stortinget som 24-åring, og forteller om overgangen fra å ha jobbet med politikk på heltid i åtte år til å nå stå i en livsfase der hun må ta store og viktige valg for fremtiden. Emilie deler også erfaringene fra «Skal vi danse», og hvordan hun, som vanligvis er behersket og rolig, ble overrasket av egne nerver.</p><p>Martin spør dessuten hva Emilie egentlig er redd for, og hun forklarer hvorfor hun mener at det skumleste vi har, finnes inni vårt eget hode.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Tidligere justisminister Emilie Enger Mehl er på besøk hos Martin. Hun ble valgt inn på Stortinget som 24-åring, og forteller om overgangen fra å ha jobbet med politikk på heltid i åtte år til å nå stå i en livsfase der hun må ta store og viktige valg for fremtiden. Emilie deler også erfaringene fra «Skal vi danse», og hvordan hun, som vanligvis er behersket og rolig, ble overrasket av egne nerver.</p><p>Martin spør dessuten hva Emilie egentlig er redd for, og hun forklarer hvorfor hun mener at det skumleste vi har, finnes inni vårt eget hode.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg har kjøpt hus! </title>
			<itunes:title>Jeg har kjøpt hus! </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Nov 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6926f7df1874a1556d373a69/media.mp3" length="89870022" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6926f7df1874a1556d373a69</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jeg-har-kjpt-hus</link>
			<acast:episodeId>6926f7df1874a1556d373a69</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-har-kjpt-hus</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGzlmqWDpt5H2jHpc+XY3TyN2vTYvEFOEGShey9ocL4cSQdjpCv3UI9yqbtcog0E8PHtCL/J6oA//xfReW9dtv9CqgdP3STXEzTElsbLp3OqlTIKeXLO31WB9Gh8S/QO19AQwb/utsCZRwDMsqACDem4z1XQdT53x5TWnxq6W++qeWEwrvfI3ON8ODqQykyqAsYDxj2cb0F6NLNLRA8Uyty4s3dqti7ws60vhamwGVAGp0bXLPGkDBI6J7BxDortxo2wexUMEEvjKjVbv23sFBvYIirNKT9ihlLSh0faiIAU+BMyNWTIpBlKYssxdJ88lJZswhWnw2VOF6+ugjKPZTfbBXArNvL70dPD2SoehpZiER7bj1tIHnkj7A3IzTzLiRhKQ4g9FG0cJzydNMFE99MCh+hPKHf9ESAcbm+2XycQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>138</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1764160778642-bfdff4b4-70cc-4bb7-a80f-2ec72b1fefd0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er endelig fredag og Olli blir mildt sagt tatt på senga over de begivenhetsrike nyhetene Martin deler fra eget liv. Betaene fortsetter også som Kirsten Giftekniv for Viggo Venn, og får omsider sneket inn en prat med den travle danseren. Ellers insisterer Martin på at Taekwondo og Hakkadans i bunn og grunn er det samme og synes det er vanskelig når ekte og ganske seriøse følelser og temaer blir en del av podkasten.</p><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er endelig fredag og Olli blir mildt sagt tatt på senga over de begivenhetsrike nyhetene Martin deler fra eget liv. Betaene fortsetter også som Kirsten Giftekniv for Viggo Venn, og får omsider sneket inn en prat med den travle danseren. Ellers insisterer Martin på at Taekwondo og Hakkadans i bunn og grunn er det samme og synes det er vanskelig når ekte og ganske seriøse følelser og temaer blir en del av podkasten.</p><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Martin vil bli dominert</title>
			<itunes:title>Blokka: Martin vil bli dominert</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 03:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6925b93730ebd38648fbbc46/media.mp3" length="38660618" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6925b93730ebd38648fbbc46</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-martin-liker-a-bli-dominert</link>
			<acast:episodeId>6925b93730ebd38648fbbc46</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-martin-liker-a-bli-dominert</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfgnyG9CMWW2h8SeO86XqBvczr3d3vNQGuLnImmq/IJ2BJRo8IVjtLipo6HyF+N06SJeR9Nnh1n20qNGkH7I7p7ozoF3OBtaHASuXPhDWDNt60wpgvpiMBp5F39hPrA97xO62Dsuq87NxP5qlu3iYi19W/87Q99VXKsObXy/iRT5EefUkAtQJhF4w+MX7T2I0NNU0U5tAeUIMA/pQAbBi4deC0zRJbHrNajnj3tDQI7WS4lt7sP/+sUhOaoqBsQSiJQQcmMc99wLj14fWS0tBipFtGCOU6v4khW+rmRxR/Z8+qQQWk2eLL0DZlwUFOxKnOVzRNbs36fapwLmLHckH1d]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon AS</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>137</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1764079856205-5d09b5bf-0ceb-42ff-9695-e6a5db8ae95c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin bruker onsdagen til å støtte Cengiz Al med kreativ bruk av bunadssølv. Han håper å få med Fæbrik og en hel gjeng med folk på å proviserer bunadspolitiet mest mulig. Det bør legges til at dette kommer fra en mann som har funnet ut at han liker å bli dominert av sevitører. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin bruker onsdagen til å støtte Cengiz Al med kreativ bruk av bunadssølv. Han håper å få med Fæbrik og en hel gjeng med folk på å proviserer bunadspolitiet mest mulig. Det bør legges til at dette kommer fra en mann som har funnet ut at han liker å bli dominert av sevitører. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Odd-Magnus Williamson: Den optimale mannen?</title>
			<itunes:title>Odd-Magnus Williamson: Den optimale mannen?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69202f31087c4173ab56c00a/media.mp3" length="60619148" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69202f31087c4173ab56c00a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/odd-magnus-williamson-den-optimale-mannen</link>
			<acast:episodeId>69202f31087c4173ab56c00a</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>odd-magnus-williamson-den-optimale-mannen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCqkp3X1hCEXjvoHXoSXl9v0KEVzoVspkSFCG9JU4cQ41PU+LA2Pj8FRBEmNOsSvERNt/p/CGNrHoob3ycCMnmeY6fxGb89gYWfsPoiLTMoxW4kBXnqq/WITNUiELmOEwA0zmzTLEQCsXkTQAsHM20B8CILj4iXid76P0gkrYd0Z32kNowpZjD0fhawyYqMI/2d2+y7OYX4vDIuUV1ke9hGGGauLMW807rfKrXWbRoNAnT3WLAuUpobutWvPeEHOcc3ODlXwBl6yThTa9eJd1iJdxIfPzqeEekBI/T1DCD6kA8JJSyGjuqC2CZ4lg50mMFYiTm4AFlUqVcaDmOVgpZc/4MiLXMaG9I006Z/wBmwWOjQn4soBqGm+aTKucf7mC0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>136</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1763716030396-6b6681d4-9742-4138-b42e-77682b000b92.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Komiker Odd-Magnus Williamson - også kjent som Odda - er gjest hos Martin i dag! Odda er en allsidig fyr som har vært innom komikk, manus, film og bøker - i tillegg til å drive med det Martin kaller “ekte” skuespill. Han forteller at han lever et liv med mål om å motbevise teorien til faren til Albert Åberg: at man ikke kan ha bursdag hver dag.</p><p>Martin har lenge fundert på om Odda er den optimale mannen - myk og god på følelser, men samtidig barsk og hard med motorsykkel. I tillegg lurer Martin på om Andrew Tate–machokulturen egentlig bare er for å eliminere menn som ham. Har han mistet machosiden sin? Odda deler også en historie om en kommentar til Petter Stordalen som ikke heeelt landet slik han hadde tenkt.</p><br><p>Forresten! Julekalenderen med 24 timer med videoepisoder kjøper du for kun 99,- <a href="https://sesa.my/nestenhelejula" rel="noopener noreferrer" target="_blank">her</a>! Håper du vil være med på galskapen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Komiker Odd-Magnus Williamson - også kjent som Odda - er gjest hos Martin i dag! Odda er en allsidig fyr som har vært innom komikk, manus, film og bøker - i tillegg til å drive med det Martin kaller “ekte” skuespill. Han forteller at han lever et liv med mål om å motbevise teorien til faren til Albert Åberg: at man ikke kan ha bursdag hver dag.</p><p>Martin har lenge fundert på om Odda er den optimale mannen - myk og god på følelser, men samtidig barsk og hard med motorsykkel. I tillegg lurer Martin på om Andrew Tate–machokulturen egentlig bare er for å eliminere menn som ham. Har han mistet machosiden sin? Odda deler også en historie om en kommentar til Petter Stordalen som ikke heeelt landet slik han hadde tenkt.</p><br><p>Forresten! Julekalenderen med 24 timer med videoepisoder kjøper du for kun 99,- <a href="https://sesa.my/nestenhelejula" rel="noopener noreferrer" target="_blank">her</a>! Håper du vil være med på galskapen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Olli's møte med tannpirker fra fortiden ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Olli's møte med tannpirker fra fortiden ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/691ecdf1cce7a2a56507b5b1/media.mp3" length="79230871" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">691ecdf1cce7a2a56507b5b1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/ollis-mte-med-tannpirker-fra-fortiden</link>
			<acast:episodeId>691ecdf1cce7a2a56507b5b1</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ollis-mte-med-tannpirker-fra-fortiden</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCBDCeES+5/XnJQn88gBgesy7lmM64Mb6yzUfsJ7vbuMMiIy9gjnrPxZMB8meFQsQVi3NxLEWmQ9D5XeV0DRXJT64KLDHkxefs0FclIJ2tnSntozQrpQWvVnEYlVk+ESVOR9TYU947UrZ1NJv3yjq19Ui+4hUMMaf6j2AIqUQBrI3XfdiSR4/PC8pLxzsgeMjntmte/hERfmpkHmE64IzmThGARBcdQF0jIAkBxVB5tz0TrOnpPaSTE3x1OyLg+kkzW6uWKIQYcl56JaW+h2QyaoOkJsT4DGgUewB2adg1dEFTOAUvRqWdfe5CdGgFF3fwP4Y//Euua/gljZ/VjOJAV3PhDR1782pM5Y3fKy7aZ6sycXv23z+/0Ppip2pViBCyHSr2gIndBYW56Ur/TXzbwEOlrs2+wsvXmM9ncq95FmE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>135</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1763623741041-6b46dae8-078c-4af2-97da-fbd3c8278982.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er fredag, og Olli byr nok en gang på uventede kroppslige fenomener. Datejakten fortsetter, og betaene velger å se gjennom fingrene med enkelte av Viggos krav. Stemningen er likevel god, bortsett fra når Martin viser totalt fravær av entusiasme for herrelandslaget i fotball, noe som gjør Olli mildt sagt oppgitt.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er fredag, og Olli byr nok en gang på uventede kroppslige fenomener. Datejakten fortsetter, og betaene velger å se gjennom fingrene med enkelte av Viggos krav. Stemningen er likevel god, bortsett fra når Martin viser totalt fravær av entusiasme for herrelandslaget i fotball, noe som gjør Olli mildt sagt oppgitt.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Oskar Westerlin & Sit the føkk down]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Oskar Westerlin & Sit the føkk down]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:03</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/691c7ce4b958098159bfdcf6/media.mp3" length="40864830" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">691c7ce4b958098159bfdcf6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-oskar-westerlin-sit-the-fkk-down</link>
			<acast:episodeId>691c7ce4b958098159bfdcf6</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-oskar-westerlin-sit-the-fkk-down</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC711uni6P4J4hIjYosaP9h8JD/coE5HeRWZi5nHsCegZkEpaPvebEelXt4cErgZX93tDU4C1OhDwsap0/F389FB320xXaBuNwJEid2tscuApdSFWddgG1JlHs4W7I3aGal3QzkUFHl65X0dQ/w7VEl7io0RpR6xI85jG9ua+1SKdZCABAnrIlBmg0nVV3/U8ZybLwYVh6GM4FEYeq22dtvjjRpQjAOBGl41VF8q3Dd5Nh8hPwuVyrwUUF42LPgdWaB//VfNUD75VBMgto+06KAk0Y1he8WUj4km3ItyfJAp34rsKoDpJ7gQh+JYeQ06QVEh3WxD9n5y0g0TypxmjOvcD18/teU009JU2c2YEu42tz9WpxiSLz+dLGrIFQZkFS]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>134</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1763474075582-c912eedf-7e80-4276-973f-fab7a0338a4b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Onsdag betyr Blokka! Martin er sjokkert over hvor mange reaksjoner han fikk etter at han forrige uke fortalte om “sit the fuck down”-kommentaren på konsert. Han har også bestemt seg for å gi opp Instagram og TikTok, etter å ha blitt lurt av AI-videoer av hvaler som blir til kjøttboller. Martin innrømmer at han egentlig syntes det var liiiitt deilig at Oskar Westerlin skulle flytte til Sveits, og ble ganske paff da det viste seg å ikke stemme. Etter å ha fått kjempekjeft av Pia Tjelta i mandagens episode, har Martin endelig sett Se meg, og kommer med sin anmeldelse av filmen. Og han synes sveisen til landslagsspiller Julian Ryerson muligens ble litt i meste laget under søndagens landskamp. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Onsdag betyr Blokka! Martin er sjokkert over hvor mange reaksjoner han fikk etter at han forrige uke fortalte om “sit the fuck down”-kommentaren på konsert. Han har også bestemt seg for å gi opp Instagram og TikTok, etter å ha blitt lurt av AI-videoer av hvaler som blir til kjøttboller. Martin innrømmer at han egentlig syntes det var liiiitt deilig at Oskar Westerlin skulle flytte til Sveits, og ble ganske paff da det viste seg å ikke stemme. Etter å ha fått kjempekjeft av Pia Tjelta i mandagens episode, har Martin endelig sett Se meg, og kommer med sin anmeldelse av filmen. Og han synes sveisen til landslagsspiller Julian Ryerson muligens ble litt i meste laget under søndagens landskamp. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Pia Tjelta: Livredd for å være irrelevant </title>
			<itunes:title>Pia Tjelta: Livredd for å være irrelevant </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69144e6e830e2623bfad0eb7/media.mp3" length="65858789" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69144e6e830e2623bfad0eb7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pia-tjelta-livredd-for-a-vaere-irrelevant</link>
			<acast:episodeId>69144e6e830e2623bfad0eb7</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pia-tjelta-livredd-for-a-vaere-irrelevant</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGH5djBBfGUjKuCUq+Mk4mpbSPxn1u0wVLLR0ZlKQIHEPc4XPyytQSxxVUOqLWTMZ8dgEpSS1FMDNuuOuoSFhov/Hj2NTLh9hVHEzuUPyvginORmusP71Nc8NcCkyQBWzkS+Nl/uS/H7eY6hvVxdufLdxU6VWbZ5M7LnkOohwKL5TfwUGt3LZVnGhy74CPYvn/SfMTcKuSHAKlLtmFKlJwWCYxIDpGRNqfcTcFkv/0FlFyu9bqlQ0ftYGfh8EfZvEW5LC2HW3Ng6FMRBCEK2PY83vYjHO6z9o6QXusqTL1UO4ukLMsSj6+5jdqIHVQHrniPHKT0x911HoADdEUCIZLN1jewHHdk6xnBq+FrKQjsisbF6GZaH1ALFYsEIE4bcaaI8oLs2RzOHFvH+agh3cNF3SBtdlvXhGQuTkF/HvXVU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>133</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1762938448703-403d7b4d-4fdf-4753-881d-37e82a90ef47.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Pia kommer inn i studio, tydelig skuffet over at Martin ikke har gjort research på filmen <em>«Se meg»</em>, som hun er her for å promotere. Martin har likevel mange spørsmål, og sammen snakker de blant annet om hvordan det er å være drevet av skam og frykten for å være irrelevant. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pia kommer inn i studio, tydelig skuffet over at Martin ikke har gjort research på filmen <em>«Se meg»</em>, som hun er her for å promotere. Martin har likevel mange spørsmål, og sammen snakker de blant annet om hvordan det er å være drevet av skam og frykten for å være irrelevant. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Hårføner i ræva & kollaps i kulissene]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Hårføner i ræva & kollaps i kulissene]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:13:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69149d1edac02c1fcf029943/media.mp3" length="88476128" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69149d1edac02c1fcf029943</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/harfner-i-raeva-kollaps-i-kulissene</link>
			<acast:episodeId>69149d1edac02c1fcf029943</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>harfner-i-raeva-kollaps-i-kulissene</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPQzWte3wKOLTAuyUcvH5vbvfWfUM64Vrk0yuXpffYeBLbPqJjA5fxm+ZHRj5aG0K0kMtMIQLK4iaJ3cZwloH2yImgUiZ/ef7aS4dW2XSjuhtlpEiV3dyqIdM31dC0KZganbPSBsl2VpV1wnKg2rH92wfQ9Q1T+AQFo320mAFRnPUoIvxGoH5nPIgPgx8qTHOxLayTiqqL4L4YweYdrfQ21CKpYj/XQEJ/L7OzQTSVR/E9jPn8NIq4A4oIxiYmzsImt7B0HUHBo0XKMIP7u4jyFY7WxTyU7WFYSNLL3ne2QXp8SlKHhSE5qmUFMOmT3seayX7Yoir7nqq3QGP0z/YQ6Vnx3COHYD1HfKfK7lGgTqb6h/qiTxvGIPsPzrNsMahUqbG61is0cO8wx73aP5rHWSmgLgsCTkeIY47YDTB8XY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>132</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1762958399925-9717c81c-c4b6-4672-a07b-6cf5de66e56e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Betaene prøver å kaste ball på best mulig vis. Noen ganger blir det kaktuser, men de prøver! Olli mistenker dessuten at han har fått en stalker, en situasjon han ikke helt vet hvordan han skal håndtere. Martin har møtt «sistebossen» blant alfaene, noe som leder til en uventet diskusjon om hvorvidt man faktisk blir tørr i rumpa av å bare bruke hårføner der. Og som om ikke det var nok: Olli opplevde full kollaps midt i en scene i <em>Book of Mormon</em> – en hendelse som kanskje endte som en gave til teaterstykket.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Betaene prøver å kaste ball på best mulig vis. Noen ganger blir det kaktuser, men de prøver! Olli mistenker dessuten at han har fått en stalker, en situasjon han ikke helt vet hvordan han skal håndtere. Martin har møtt «sistebossen» blant alfaene, noe som leder til en uventet diskusjon om hvorvidt man faktisk blir tørr i rumpa av å bare bruke hårføner der. Og som om ikke det var nok: Olli opplevde full kollaps midt i en scene i <em>Book of Mormon</em> – en hendelse som kanskje endte som en gave til teaterstykket.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Tørr munk, svettetokter & Ipadmeny ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Tørr munk, svettetokter & Ipadmeny ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Nov 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6913618d543edcb560ac3ce0/media.mp3" length="43892945" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6913618d543edcb560ac3ce0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-trr-munk-svettetokter-ipadmeny</link>
			<acast:episodeId>6913618d543edcb560ac3ce0</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-trr-munk-svettetokter-ipadmeny</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCn7p9UUpAHzd+6CYL688YI1P68Yv8rcWOMwN50XSu73bHAWlcKJwfg+rI8CTv6tjhH+/UWWlZBOdqLLE3zNvoKliMqUlYX5icz2vzzoJAtmH8NGt787VOrIm8+ipF6fxpIVzKkycvbzmDkM0rc0M/p/Wjz4jJNCQc02PGDEypVB+Aa1mjbwoYDMjAcA34DKQynEQBIahB4GfKVXNP8THH6gccXAUNLQPyMVJGyQt+ZTbBxUGS7CH3C4aAdRLCao2O9VByBtWwhEgC0KDkaeZROFk1vM8irmAA3CZ9M/7a1WNfxhJMoQOMzYSdEJ+PDeQAGOOE2soDlpbYwMTR3bWvBj9Zz+j4zPc/9Ayk+u9x/uF0bbYlagOIEzuiwUqovngzzqEszkYe2v2EFQj/RbKg6A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>131</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1762877679517-a98410cf-6281-43fd-9a3a-f325926f5450.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har vært en tur i København og kommer tilbake full av inntrykk. Han deler tanker om alt fra det å bestille mat via iPad på restaurant, til hvordan det egentlig føles å stå på sitteplass under en konsert, og ikke minst hvordan det er å bli slått ut av omgangssyke på helgetur. Konklusjonen? Vi må alle strebe etter å bli litt mer som en tørr munk! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har vært en tur i København og kommer tilbake full av inntrykk. Han deler tanker om alt fra det å bestille mat via iPad på restaurant, til hvordan det egentlig føles å stå på sitteplass under en konsert, og ikke minst hvordan det er å bli slått ut av omgangssyke på helgetur. Konklusjonen? Vi må alle strebe etter å bli litt mer som en tørr munk! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ina Wroldsen: Har drevet mye med selvpisking </title>
			<itunes:title>Ina Wroldsen: Har drevet mye med selvpisking </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6901ee739b0ac9b41867fff0/media.mp3" length="72818332" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6901ee739b0ac9b41867fff0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/ina-wroldsen-har-drevet-mye-med-selvpisking</link>
			<acast:episodeId>6901ee739b0ac9b41867fff0</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ina-wroldsen-har-drevet-mye-med-selvpisking</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7EzgHnnkDBLp15p+ixyElb6bxiUAwXTGUDBmr/Gku4y+1bxMJwNbS4V5blypB9/B2sW8nbB/oGQ7HI65ORtXJnLe0uF9ZQrwWd7nsIauh4lEjfyiDEuFj3yZchonH7IFex3dhdsQI9/zwiJXDPQXT9uPL5vFeXuK83NBHgOcqP+y2jdocCYODBKrb2VKfUO2u3sQ8A4Z3x0pK4I8UEhaNChX8rVANvw/7f4pKOzhEdMYV69miRZGHxeRLrEvJ4CR4wAeBJ6Wm1V7SnXYhQgpfgZ/941HFOwxoSQqiiJ8n/w9eM9vsu9k0jY8/1RhvsomZoeUB1ZBiQ5u1VvRpGosPzf7vrBn2YwED/ggtFBIdAUgeEJS9xdyJAc6JXb6uNgnZgWrHZWyFilBZT49unS9gpzwG+M/t0pLLtH7ZGQDzxo=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>130</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1761815890947-660164bc-3686-4a43-bff6-2d8deaf20e16.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ina Wroldsen tar med seg en smittende god energi inn i studio. Videre kan hun meddele at hun aldri i livet har hatt en større i seg selv, enn det hun har nå. Martin som selv står midt i en liten identitetskrise søker alle råd han kan få. Ina forteller hvordan hun har sluttet med selvpisking og om reisen hun for tiden bedriver med å bli et mer fryktløst ja-menneske. For alt stammer fra et sted, og Ina forteller hvordan det har vært å bli stemplet som “unorsk”, streng og kald forid hun møter en beinhard bransje med samme hardhet tilbake. Hun snakker også ærlig om kampen for å ikke bli bitter, selv når livet egentlig har gitt henne mange grunner til nettopp det.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ina Wroldsen tar med seg en smittende god energi inn i studio. Videre kan hun meddele at hun aldri i livet har hatt en større i seg selv, enn det hun har nå. Martin som selv står midt i en liten identitetskrise søker alle råd han kan få. Ina forteller hvordan hun har sluttet med selvpisking og om reisen hun for tiden bedriver med å bli et mer fryktløst ja-menneske. For alt stammer fra et sted, og Ina forteller hvordan det har vært å bli stemplet som “unorsk”, streng og kald forid hun møter en beinhard bransje med samme hardhet tilbake. Hun snakker også ærlig om kampen for å ikke bli bitter, selv når livet egentlig har gitt henne mange grunner til nettopp det.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Betaene tar kvinnekampen!</title>
			<itunes:title>Betaene tar kvinnekampen!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 Nov 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/690c6b68317c91fd9abb6298/media.mp3" length="87448471" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">690c6b68317c91fd9abb6298</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/edderkopp-i-kjeften</link>
			<acast:episodeId>690c6b68317c91fd9abb6298</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>edderkopp-i-kjeften</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCu7fVQ9lNQ2L9BOUHw9qNtl9de4xFTOtydkr0aHEk9yLkCSWHOJsD1I/+9yQ9Lkj7oxlD7DUKjBMJD/RhF7Ma9NJNRISz6aLgLMbExrDvU+rm9+RG/kZleKZCZWlipxlQgVVqknweJ3fLdVfG8U5ufHaGGuckA0Vuf13BHlryJDQDCNsjA4SItdxdaOVcRTJmG+zovJw1svaDOE+vPD9H6QVzp6aOTgKif8/3/N2EdiS4MGOL8aDR1Ciiur6VcDQM4Rcd05SucPE5FjWWculIYfBPBNOfzsssjexNstqaOPaLZb58266gG7+/Vn9fRyKPV3KXtFNlvXzgdHzcmRjWA1ClIeErui6zLnjvAOJDodRGoF4aTRKQANp2Lz7d6Z1047VyqNyfk6DKKmiB9LXYlG3pGFCjXHDwtYfvIaHSXuY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>129</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1762420896049-6f676222-ec31-48f0-aa9b-4cf1062a7ee9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er endelig fredag og klart for en ny stappa pølse, men det stopper ikke betaene for å legge inn enda en spalte - som Martin ikke umiddelbart digger. Olli har nye kroppslige fenomener å dele med oss og Viggos datetalent fortsette. Betaene har fått brev som både imponerer og får de til å svette litt.&nbsp;</p><br><p>Vil du på date med Viggo Venn? Send en e-post til Kiwi@lepperod.com</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er endelig fredag og klart for en ny stappa pølse, men det stopper ikke betaene for å legge inn enda en spalte - som Martin ikke umiddelbart digger. Olli har nye kroppslige fenomener å dele med oss og Viggos datetalent fortsette. Betaene har fått brev som både imponerer og får de til å svette litt.&nbsp;</p><br><p>Vil du på date med Viggo Venn? Send en e-post til Kiwi@lepperod.com</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Haaland-melk, Nepobaby & Verdens beste jenter]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Haaland-melk, Nepobaby & Verdens beste jenter]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Nov 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6909e2fc5752a645e94f0201/media.mp3" length="47179149" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6909e2fc5752a645e94f0201</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-haaland-melk-nepobaby-verdens-beste-jenter</link>
			<acast:episodeId>6909e2fc5752a645e94f0201</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-haaland-melk-nepobaby-verdens-beste-jenter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKpuFu9TTbfi7pNpZV9cZOwFyDO2hf40pshaKPMcGRsDHTHLoTSAZ0A+GZbSefu9gyN/x5+GsMMs2/0ip6h5O4NtaTbCzr70T7Dm4YZBhLr/KoPSa9NiXOUrrGo05ZXQQEwKKT1zxVS/uR6MVpP0JgB0IQ3vthgE0a+gP/Ex8wxUHEYZz5cIMDNEAy4c6lINpa1QRLMopx4U4m1Z6W2OwDbAsFFX2reNY0QTswqAesltbrCFPKsK4/p+44zn0MwoMYkNvJVG8bwAy8CJy0FRLVNlh8Klc4u7EKNMJco9xGCwPMbHp5jgH+k6IrNvwgnSkT4w5LhAYek6AJGFznm2cQB4chMHRkKfwPafi5teIdL6tFOU1ar2w+DCE4XbU1IRK]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>128</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1762255167584-29f42f24-2511-46fd-9229-b5cf68604c38.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ny uke, ny blokka! Siden sist har Martin fått mye pes for måten han synger Hakuna Matata. Han har fått med seg Haaland-dietten med råmelk, biff og honning, og spør seg selv hva som egentlig skjedde med Toro pølsegryte. Martin synes det er vanskelig å se på&nbsp;<em>Nepobaby</em>, for uansett hvor dysfunksjonell den familien er, skulle han på en måte ønske han var en del av søskenflokken. Og på Latter ble verdens beste jentegjeng Martins nemesis.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ny uke, ny blokka! Siden sist har Martin fått mye pes for måten han synger Hakuna Matata. Han har fått med seg Haaland-dietten med råmelk, biff og honning, og spør seg selv hva som egentlig skjedde med Toro pølsegryte. Martin synes det er vanskelig å se på&nbsp;<em>Nepobaby</em>, for uansett hvor dysfunksjonell den familien er, skulle han på en måte ønske han var en del av søskenflokken. Og på Latter ble verdens beste jentegjeng Martins nemesis.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lars Vaular: Ikke kult å være glad når man rapper</title>
			<itunes:title>Lars Vaular: Ikke kult å være glad når man rapper</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 03:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6907695d17c1d64648ac8a5e/media.mp3" length="42908128" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6907695d17c1d64648ac8a5e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/lars-vaular-ikke-kult-a-vaere-glad-nar-man-rapper</link>
			<acast:episodeId>6907695d17c1d64648ac8a5e</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lars-vaular-ikke-kult-a-vaere-glad-nar-man-rapper</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAlvwjkwR2gT+GRwQm9hUKqsXAqK1YBfeVHVZWWiBeVKqntaHBolTzNWtVaWnE3XCXn67ONHwe+rE6j3OBrHJtFWrsMZ2p0qshMzNSdiQXcDMJ4HeWIiutbhkV6cp8ObDTWsQAUbwfgEL5GpVPqQI9s2FCvEG4/JiGM7fSIPcs9BSoFlcmaQx3yCi9UdOQRH6ukZitvueIAIdSeRJN9NkoYkxCm+rV0OnQyQaLVMeYfQDjbSI0FiHvZSoPrT1pNVfTbSTO8aZajdKDbUIs1HU1eY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>127</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1762093326461-fa96e2d5-af27-4fd4-adbb-69ed16bb0447.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Rapper Lars Vaular er på besøk hos Martin i studio. Martin lurer på&nbsp;hvordan Lars tør å eksperimentere med musikken sin uten å miste fansen sin, hvorfor det nesten føles ukult å skulle være glad som rapper. Og i tillegg forteller Lars om en hendelse han har hatt dårlig samvittighet for overfor Martin i flere år.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Rapper Lars Vaular er på besøk hos Martin i studio. Martin lurer på&nbsp;hvordan Lars tør å eksperimentere med musikken sin uten å miste fansen sin, hvorfor det nesten føles ukult å skulle være glad som rapper. Og i tillegg forteller Lars om en hendelse han har hatt dårlig samvittighet for overfor Martin i flere år.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Digitalt handlingslammet & gnisselår ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Digitalt handlingslammet & gnisselår ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 31 Oct 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6903752dbb560dc306855ca9/media.mp3" length="74774903" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6903752dbb560dc306855ca9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/digitalt-handlingslammet-gnisselar</link>
			<acast:episodeId>6903752dbb560dc306855ca9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>digitalt-handlingslammet-gnisselar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC178mtkvFmvufGjMrKZ0tjT3W4TUO4MSJNipUbsOTk4WjMgGIJl4hWQVEAcpdyieLHFfLmI2dXqVMuYvplbgN1QR0vWd0ukK1q8o++xCj7M+SqByzQoxVMI7Mn0vMn37pwrLc1CvAOqUQKwgmm83yrWrxnHFqQx0aXwEb8UE2O9KBau3MYciCCFHSW7iOfcKe36vUALqBBOZ2T0sdvJd3CwNWMj3uA3dSbJ77KHYw8Bt90wnwp83Q2tAUFfZCCbps2H5P0vKES+fs2JStTCmpR+t/Lz6r9Gbuyc+ca/HHBB8a9xEaok+0zNrci4fIJZaLOTGQmVt4VYLgTvtbybFJElliQ1vq46/APSiDPFdlQuI8ek9G15x4A5FpVep0bSrGOPdzW5L5JirNJ2NDpoNtX0S6qfeoFkMY+is3PVT40BQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>126</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1761833335747-6cd8da27-efc8-42a4-8435-3a3c081eb992.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er fredag, og betaene lar tankene vandre, denne gangen over hvordan døve egentlig kommuniserer med hverandre når de kjører bil. Olli kan samtidig melde at han har blitt digitalt handlingslammet. Datingjakten går fremover, og i mailbunken dukker det opp en kandidat som potensielt kan vise seg å være den perfekte matchen for Viggo Venn.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er fredag, og betaene lar tankene vandre, denne gangen over hvordan døve egentlig kommuniserer med hverandre når de kjører bil. Olli kan samtidig melde at han har blitt digitalt handlingslammet. Datingjakten går fremover, og i mailbunken dukker det opp en kandidat som potensielt kan vise seg å være den perfekte matchen for Viggo Venn.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Unnskyld, Kebabtesting & Julebrus i oktober]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Unnskyld, Kebabtesting & Julebrus i oktober]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/69009291695aa34c76a5a6f8/media.mp3" length="42585255" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69009291695aa34c76a5a6f8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-unnskyld-kebabtesting-julebrus-i-oktober</link>
			<acast:episodeId>69009291695aa34c76a5a6f8</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-unnskyld-kebabtesting-julebrus-i-oktober</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPrfttip/iouVAHeXpmN66vt1GmCaSMA8WA1lBu4ndtUt0VucKiQNiINaVcBEwSVW/ofBUbTm6AMkCElgttosLM2zoY/jdYx/sLy2Oz7y+GhLp5ZDzv2ZMExdVE7jvI2IFCg3FnZrVEOXnGpLVu5PHcUG4R6sQXWfVrkI7+cPmxZPlIlZqKlXmfIJ9q/tE1rGmzvgGZM0NGXJFNZ6Y1aAfFSGZvymuxsjog5Wv4U0ULShku4IMCgLBrjxkauiYxFdu6fL3JjP26KTudiGXRd0HhaZvCaLsBonLuICJRxw0P0FwTFiHi6CdZwosHcHS0E85hdgIxJin9SorBsQZd7+NeGVZvz+KmPuQZDc7VhW0/r5znqQQ7Xzd/sBwpswUIer]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>125</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1761644952423-f24af24a-3f53-4d5b-b84b-952d204f4505.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har dårlig samvittighet etter forrige ukes episode, og føler han må si unnskyld til Gyda Oddekalv. Han har også scrollet på TikTok siden sist, og bitt seg merke i den ekstreme mengden kebabtesting som foregår der om dagen. Martin forteller om en flau hendelse som skjedde da han varmet opp for et stappfullt Folketeateret sist uke, Og i “deres ting” raser Martin gjennom alt fra pub med VR-briller, soving på kino - og om det egentlig er innafor å drikke julebrus allerede nå.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har dårlig samvittighet etter forrige ukes episode, og føler han må si unnskyld til Gyda Oddekalv. Han har også scrollet på TikTok siden sist, og bitt seg merke i den ekstreme mengden kebabtesting som foregår der om dagen. Martin forteller om en flau hendelse som skjedde da han varmet opp for et stappfullt Folketeateret sist uke, Og i “deres ting” raser Martin gjennom alt fra pub med VR-briller, soving på kino - og om det egentlig er innafor å drikke julebrus allerede nå.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Anne Lindmo: Er du alltid så tøff?</title>
			<itunes:title>Anne Lindmo: Er du alltid så tøff?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68fb5f1ff5b594891399ddb5/media.mp3" length="57532520" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68fb5f1ff5b594891399ddb5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/nar-grater-du-da-anne-lindmo</link>
			<acast:episodeId>68fb5f1ff5b594891399ddb5</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nar-grater-du-da-anne-lindmo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCS2MYyfTl2UdnBGDmxfVmMSd6OfY3Yb5HfrbSGkvpaPPMyBu+4hcvfvbdyDsN0odOoebbfvAro9agSXM6aFtqkiMdCFTSaLcPBWqnuTGEsvo5h4c0FmUxXk4Ffdb01jkI4Uyn0D5WGiLFpMlkbLO1ZJPZf9cXuKl62WN6jI7nX9cKCfPsdcgUWCdZiJQDV01fjmujgZEoUOftaopcXUzJMUv9wehrtdCmhKpbTDnLEbHjTLtTxjBp7oBuOzPci7o6ZSNxMRlG5WdJAhu4Y2z4+0MjUVOOjgC4Vh3LpbWix6ei9nTDMakPTOnA5hstsxXyPu2NLI1dnw2SbHBQOOJCLMoSerJBdgDdhRVtvr4hKezobCLnS8NrxwZ6pmhhWyI7xSobmGCaM4YdXD/4ugm2cM2+olt30waJ9LhEDIj4X00=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>124</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1761303965444-e86e8bab-fa51-4a2c-b0ec-adeaca5677a8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anne kommer inn i studio, takknemlig for å starte uka sammen med Martin. Selv er han stor fan av Anne, men også nysgjerrig. For hvordan har Anne egentlig blitt <em>hele Norges Anne Lindmo</em>? Hun er kvinnen som får både gjester og seere til å le, gråte og åpne seg om det mest personlige, men hva er det egentlig som får <em>Anne</em> til å gråte?</p><p>Samtalen glir også inn på det nye programmet «Ekspedisjonen», der Anne sammen med fem andre kjente fjes legger ut på en ekstremt krevende ferd for å bestige verdens kaldeste fjell. Hvor én feil av én i gruppa kan få fatale konsekvenser for alle. Martin lurer på hvordan det var å overlate egen skjebne til mennesker hun knapt kjente. Og kjente hun noen gang på frykte for å dø?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anne kommer inn i studio, takknemlig for å starte uka sammen med Martin. Selv er han stor fan av Anne, men også nysgjerrig. For hvordan har Anne egentlig blitt <em>hele Norges Anne Lindmo</em>? Hun er kvinnen som får både gjester og seere til å le, gråte og åpne seg om det mest personlige, men hva er det egentlig som får <em>Anne</em> til å gråte?</p><p>Samtalen glir også inn på det nye programmet «Ekspedisjonen», der Anne sammen med fem andre kjente fjes legger ut på en ekstremt krevende ferd for å bestige verdens kaldeste fjell. Hvor én feil av én i gruppa kan få fatale konsekvenser for alle. Martin lurer på hvordan det var å overlate egen skjebne til mennesker hun knapt kjente. Og kjente hun noen gang på frykte for å dø?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gladkukken & date til Viggo Venn! ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Gladkukken & date til Viggo Venn! ]]></itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 01:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:16:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68fa3e17400c37fe46349cb6/media.mp3" length="91447295" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68fa3e17400c37fe46349cb6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/gladkukken-date-til-viggo-venn</link>
			<acast:episodeId>68fa3e17400c37fe46349cb6</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gladkukken-date-til-viggo-venn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVAqWahUSZ0TQpnES0Q6742A2ssgyqxjsMKuj73gcF6ehF/kbTxyqqQx/AE/EtOgSNkFZcfv65UYfpzkzJlEC8gqqaQk/EmvVKZR5LRVraRlIi34Z7grBouuGHXfcRERXRBYFIbxcDMZ3R7H+w4pE3eSWqhCdj8FGeSO0hcZUWFzfvwoMEywA9dnfuQAsf+GjZEEEuUoqLBYLA+LJuNpGNzO1Fg1AgLnB/S2MUx5zsZ2IMwAA2juAEjqXYS13h1P3Q0ympm8ENgzAtwuOZd6kwpeAUbDF8EqaPM8MxJ+8C7OKGFvUJir1e707bLrySuZ2QIhniqyqiWpJ69EydEEfjlxgYcY5FQTbdFrtf1XxlUZgF5cKz1eeANRva3X8eNiMKgOeBSahh5Is2bwR/3Vijg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>123</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1761229623049-1371296e-b0d1-48e0-beb5-0ca1df94b644.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin har noe viktig på hjertet, stikkord: Gladkokkens overraskende åpenhet i sexpodkasten «Høvla». Samtidig har betaene bestemt seg for å finne en date til Viggo Venn, til tross for at Viggo helt tydelig har sagt at han ikke skal date før i 2026. Men vet du hva? Det bryr vi oss ikke noe om for endelig er det FREDAG! </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin har noe viktig på hjertet, stikkord: Gladkokkens overraskende åpenhet i sexpodkasten «Høvla». Samtidig har betaene bestemt seg for å finne en date til Viggo Venn, til tross for at Viggo helt tydelig har sagt at han ikke skal date før i 2026. Men vet du hva? Det bryr vi oss ikke noe om for endelig er det FREDAG! </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Hear me out & Smakebit på dominans]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Hear me out & Smakebit på dominans]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68f6419cb5743a0a56a983b4/media.mp3" length="43925336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f6419cb5743a0a56a983b4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-hear-me-out-smakebit-pa-dominans</link>
			<acast:episodeId>68f6419cb5743a0a56a983b4</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-hear-me-out-smakebit-pa-dominans</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdnGHGFu8M5CpnXtZuPXq/YW0abDBj+Zwg4BR4yvHTB4trvirvCaH+rS42YpWUowBgNSTl7xqfx7qcGr3Xy8PhX1370nRM3pXQIH4ziJakfLH/Hbtr20TMP1ZfvMYEixpEYpt7JIotFWCRVrdBuNi3xN/CAoSPvAzFWq+//wYwXT2D76kGGi8UtijuXHD96zw/Gav8jv6x9nvd4xPK/G5AjKemfN5B9ZJKXU/hsYxUgVTRghsJyf3bxl6CZ3ozTdd2KsIZiRtFC4eHvclpSW9Eu8hr1OkaJtXII1FY7vQUs37kiElrBXMq5OgBTSu9f914=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>122</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1760968944273-ed2f62ba-d167-44f1-88e0-ace9ebfbf715.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake i studio for ukas Blokka! Siden sist har han rukket å bli livredd på vegne av Gyda Oddekalv, opplevd sin første seier i slåsskamp og kjent på hvordan det føles å være den dominante i et rom - en følelse han kanskje ble litt for glad i. Han har latt seg fascinere av det juveltyveriet i Paris, og sliter med å ikke synes at hele greia er litt fett. Under “Deres ting” kommer det frem både at Martin er småkeen på dama til Snurre Sprett og bekymringene hans knyttet til det å være pappa.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake i studio for ukas Blokka! Siden sist har han rukket å bli livredd på vegne av Gyda Oddekalv, opplevd sin første seier i slåsskamp og kjent på hvordan det føles å være den dominante i et rom - en følelse han kanskje ble litt for glad i. Han har latt seg fascinere av det juveltyveriet i Paris, og sliter med å ikke synes at hele greia er litt fett. Under “Deres ting” kommer det frem både at Martin er småkeen på dama til Snurre Sprett og bekymringene hans knyttet til det å være pappa.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Staysman: Jeg har brukt opp meg selv</title>
			<itunes:title>Staysman: Jeg har brukt opp meg selv</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68f25fe32d62a5174255ab93/media.mp3" length="76899703" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f25fe32d62a5174255ab93</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/staysman-jeg-har-brukt-opp-meg-selv</link>
			<acast:episodeId>68f25fe32d62a5174255ab93</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>staysman-jeg-har-brukt-opp-meg-selv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC/g8IoGGlOckWXCV7RVsfgfi+ApTZJWzu2liwyIq7U1qLOVB5tgIDfc+cbBmNZjLkpm0xx1405YxGxuBng6DF2G6Gt9OzgFnqWqi2BGf0IYUCJEHJy+L7f0ymjHI1DUqVJm2B8jiktzcorpy9jh3j4mHyvU+DxsiUpmoUG8N4ZaujKhPSAh/Xmen1iSUhD5+/IMhvvYkbfg25NX3BTVddP8G5F4Y0Nsa0XUh74vpPCnKHI4FyJdxAvb8c62q1WRgGXMatIFCMbK2dxN2zY0eGUtrDxudDLTp+jTRuD0D3cyHUGjqruVbsG5G/6tI2PK7hUea2omH/G8O+hatFs18TwW/XYhcQyWpwHzEdFCZLNGj6QRgLrFirPZarE1C6S82v]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>121</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1760714715269-d30132e8-043e-47dd-b601-e5f95f579789.jpeg"/>
			<description><![CDATA[En av Martin sine favoritter - Staysman - er ENDELIG gjest i studio! Staysman sin karriere har aldri gått bedre, men likevel har han aldri følt seg mer brukt opp. Sammen åpner han og Martin seg opp om hver sin eksistensielle krise. For hva er egentlig Staysman om han ikke er rølp? Stian åpner også opp om hvordan det å bli 20 kg lettere på&nbsp;<em>16 ukers helvete</em>&nbsp;egentlig bare gjorde den mentale byrden tyngre, redselen for at ingen ville komme på konsert dersom han opptrådte edru, og hva han hadde funnet på dersom han ikke skulle vært artist. Episoden er produsert av Elisabeth Eriksen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[En av Martin sine favoritter - Staysman - er ENDELIG gjest i studio! Staysman sin karriere har aldri gått bedre, men likevel har han aldri følt seg mer brukt opp. Sammen åpner han og Martin seg opp om hver sin eksistensielle krise. For hva er egentlig Staysman om han ikke er rølp? Stian åpner også opp om hvordan det å bli 20 kg lettere på&nbsp;<em>16 ukers helvete</em>&nbsp;egentlig bare gjorde den mentale byrden tyngre, redselen for at ingen ville komme på konsert dersom han opptrådte edru, og hva han hadde funnet på dersom han ikke skulle vært artist. Episoden er produsert av Elisabeth Eriksen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dundrerunde med Pikachu </title>
			<itunes:title>Dundrerunde med Pikachu </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 01:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68f0cdcd8548da7452745101/media.mp3" length="77975948" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f0cdcd8548da7452745101</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/dundrerunde-med-pikachu</link>
			<acast:episodeId>68f0cdcd8548da7452745101</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dundrerunde-med-pikachu</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSbpycSEh0IOsnk2bSOgVAlKwRHTSaqa6BQTrHxp+1FwUIvOpfXNIdqqFts9keNWDyWF4gW1S7zd3nCRayAPkcH1iWZlWx6dQdf8Yu1PF0X0VfAi7XhKySsM4pfiFzuGvWZwU/ncxFweZ9GGRetIf0XjH83+kIgtDPE8BodjN4tcsGxba5lqlouKoQLc8il3NTHWBTARnKdUd1yqldso8resbewicT0+M/JXm30dg3v7SiklwAtTllrh3oae5W+1ns8XS4Qai/1YCcbKnwdY9tj3BnipN28XVlo8wuJoQVV6DtCWdFtGRG2bEkzxZE85mylbAERV6cmdknyLqlbn0TbbPR4huorkUrXJc0Lus49Mn8E2tGLPrbWv2wraE71FBhRjUGu3hvF+RTIiS5iUrsrID445PodqE578xEdztY4c=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>120</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1760610654294-9dab449e-7a1d-46a4-8bef-896585ce52cc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olli har hatt en noe ubehagelig opplevelse på treningssenteret, mens Martin prøver å gi fredagsfølelse - uten særlig hell. Betaene tester en ny spalte, og det skjer spennende ting i ukas «datejakt». Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olli har hatt en noe ubehagelig opplevelse på treningssenteret, mens Martin prøver å gi fredagsfølelse - uten særlig hell. Betaene tester en ny spalte, og det skjer spennende ting i ukas «datejakt». Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Gyda, Goodiebags og Leverpostei på innerlomma</title>
			<itunes:title>Blokka: Gyda, Goodiebags og Leverpostei på innerlomma</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68ee02b551a2f461340ebeb2/media.mp3" length="41693434" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68ee02b551a2f461340ebeb2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-gyda-goodiebags-og-leverpostei-pa-innerlomma</link>
			<acast:episodeId>68ee02b551a2f461340ebeb2</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-gyda-goodiebags-og-leverpostei-pa-innerlomma</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdTwnEn04CWTeKiRqkqLqO5Oaf+cK2YML03hsv6GnPwiO7x/XA+OhMKBhw4eg1Xwt6SNHoq4jfyHtMh0AfkmH5EJyJ9TcSgYlp7AoH4HwJOh+0paVyu16igrIZj4vJnKwnEntEkdXRrGqqhLquF3aCffnK7XZpvE7EFRQQt406bRWrlnA/MYP1uwomfkdiPFL7wCsn/03HcRMlWUjYapLJ6WblbLIqwMm1ykl0ksAcpPFsFUEas9A65raRYhEwqf2dB2qcD1EVVxDrIhlfzB56YChttmch4XR2lEZvva89Li4qmNuk35hBv8ha7CgeFPys=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>119</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1760428500675-223040a6-e172-42aa-b0ed-40964b2c80d0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Another day, another dog, another can of leverpostei - Martin er tilbake i studio for ukas Blokka! Siden sist har Martin hatt en småflau goodiebag-hendelse i Trondheim. Han tar seg også i å lyve midt i fortellingen om en dramatisk hendelse han hadde på tur - uten helt å vite hvorfor. Gyda Oddekalv skal straks lansere ny app og Martin har i den anledning en perfekt politisk idé. Og ikke minst så avslører Martin hva han ville svart dersom han fikk muligheten til å være med på Skal vi Danse.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Another day, another dog, another can of leverpostei - Martin er tilbake i studio for ukas Blokka! Siden sist har Martin hatt en småflau goodiebag-hendelse i Trondheim. Han tar seg også i å lyve midt i fortellingen om en dramatisk hendelse han hadde på tur - uten helt å vite hvorfor. Gyda Oddekalv skal straks lansere ny app og Martin har i den anledning en perfekt politisk idé. Og ikke minst så avslører Martin hva han ville svart dersom han fikk muligheten til å være med på Skal vi Danse.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Morten Ramm: Positivt stress eller hjernetåke?</title>
			<itunes:title>Morten Ramm: Positivt stress eller hjernetåke?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68e7c02ede9a2a62c43a6390/media.mp3" length="62906952" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68e7c02ede9a2a62c43a6390</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/morten-ramm-positivt-stress-eller-hjernetake</link>
			<acast:episodeId>68e7c02ede9a2a62c43a6390</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>morten-ramm-positivt-stress-eller-hjernetake</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCYR0lSAqhyNkU1RgeMbCQdsSIjwjFxz72sSzSK0Pe7ip8TBjGm/wZ91redmccKWOJ6pKD9Pj1CG8lkH8OoERuCuKsYgszimAE91jPJStVF8my3RVIinl90eI0ZzUwyLHyrt9KpBNBRXnTtortXdYAAXkK4oKfFm9rCSOLfGWvWigMj8Vu2WF7OjudnV4QjSNwn4gzS6w3wmxhqgjOYXZPdbTxzI4rr26gqItXCrFI1oLISsWaRy9WeaZnVccjBEXnQXDF6H6x72frCfrRDHRj1nDrvq3s6u7dQsn64YtwtOUkGUKios+ZMgWc9c+P/XSejDZPpZ28kyo9b6lawFVU4o7Qb3yAMBsMB1CZtEc41yc=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>118</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1760018532154-f5c7fe84-29c7-421f-a454-ac0299af9556.jpeg"/>
			<description><![CDATA[To<em> Ikke lov å le</em> all-stars møtes i studio, men er de egentlig all-stars når det bare er Mads Hansen som sitter i juryen? Morten Ramm er gjest i dagens episode. Han forteller at han motvillig blir sett på som en alfahann, og betahannen Martin er nysgjerrig på om han noen gang har fått kjeft for humoren sin? Videre viser det seg at de begge har en drøm om å delta i ett spesifikt realityprogram.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[To<em> Ikke lov å le</em> all-stars møtes i studio, men er de egentlig all-stars når det bare er Mads Hansen som sitter i juryen? Morten Ramm er gjest i dagens episode. Han forteller at han motvillig blir sett på som en alfahann, og betahannen Martin er nysgjerrig på om han noen gang har fått kjeft for humoren sin? Videre viser det seg at de begge har en drøm om å delta i ett spesifikt realityprogram.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Supermann er ikke super</title>
			<itunes:title>Supermann er ikke super</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 01:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68e7bc7d53a5e2858fd6c124/media.mp3" length="74981271" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68e7bc7d53a5e2858fd6c124</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/en-sinna-martin</link>
			<acast:episodeId>68e7bc7d53a5e2858fd6c124</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>en-sinna-martin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCWA1HKZ6JblMiOdFzN5/20chsxRr1/7NjlPr/Cs7a+FPA9zQ4TVFjU1uZw7PF4UukXtCkq3T9lgkKorsElApKsV7Ff2WMUezPnZe50aWh+nd7lEVKA24b8YVv+Fzn4+qa4a996E3zzwsvXAjZIwfENIJyN6quOkR7S7HhJUhAR7qMf3QtYo/kg98GFOHGLOI99HsDuOJpKKdyq0eukJ8F4oZ+ACx1izJPMtYUuUI8Z2Bt+0IH4vKjOCZetsEDLWtajzecTEg8BqCeoBaX5zzWooNxQNm23IRgnGGLW5E+tj3SREqecjeQFFiYOAevMcOMO8YVaElRCHf1qC+hhcGG/1HuAIy9Ld/JPdqLVZ4WUjgqlK8DHrWN039PnGpXve39u8hKS5D/ve0E9IYpUhh+a4VuUSYKAy9gXZ3GFEHmUOQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1760017048656-c2ce2f95-0b1b-4c2c-a8ca-d958bd204b3f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er tidlig på morgenen, og to litt trøtte betaer har funnet veien til studio. Likevel tar det ikke lang tid før Martin fyrer seg opp over en ny film som ikke helt sto til forventningene. Stemningen er delt når guttene får vite hva de kan vinne i «nachspielveska», og kampen fortsetter for å finne date til Sara i Brighton. </p><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er tidlig på morgenen, og to litt trøtte betaer har funnet veien til studio. Likevel tar det ikke lang tid før Martin fyrer seg opp over en ny film som ikke helt sto til forventningene. Stemningen er delt når guttene får vite hva de kan vinne i «nachspielveska», og kampen fortsetter for å finne date til Sara i Brighton. </p><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Bernt Hulsker med steinhard trutmunn</title>
			<itunes:title>Blokka: Bernt Hulsker med steinhard trutmunn</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 08 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68e4e21bde9a2a62c400dc82/media.mp3" length="41348618" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68e4e21bde9a2a62c400dc82</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-bernt-hulsker-med-steinhard-trutmunn</link>
			<acast:episodeId>68e4e21bde9a2a62c400dc82</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-bernt-hulsker-med-steinhard-trutmunn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfrDqURh/CrU/cCet1ooG7ZEBkhKIBX/GfozokctF/FBgK0wfnVBrleYXhtVVUfUE3CfFhR9YzNSvPGnGlmllEvAM/opBh+Nw1g3JJ/Df8HNQLUaPt9EraWVXLsIihZ3xVgcDa3lNBKB1nGxzHc0xDGxLixk9jz3c63vTiqnp2FfAM/IgvcAj6TP4qAsuVQIDnpvPtJ4H54x1ZboWCJ5ZvFIFCM+/u5igdBdLLuEGu4Up1G9hVvieIXKVS4Kgct58UIpq7CbtIyTasP7ZZPf2Om1FqXeXOkIhCAUp6ZvqPyobXEjGnUWPaO7JA2Cb3WX1w=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>116</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1759830161752-da5f4f77-21d7-40cb-8683-40b9a8d083f7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake i studio etter å ha skapt baluba med jeans vs. joggebukse-debatten sin. Han har i tillegg klart å provosere en gjeng sinte kristne etter å ha spøkt med Instagram-videoen til en pastor. Han har i tillegg latt seg imponere av årets&nbsp;<em>Skal vi danse</em>&nbsp;– og da spesielt den stramme trutmunnen til Bernt Hulsker. Og som om ikke det var nok, har han hatt en skremmende opplevelse på Beitostølen, der han var klar til å kjempe for livet for Maren og Ellinor... men endte opp med å få bekreftet at han er en mørkredd jævel.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake i studio etter å ha skapt baluba med jeans vs. joggebukse-debatten sin. Han har i tillegg klart å provosere en gjeng sinte kristne etter å ha spøkt med Instagram-videoen til en pastor. Han har i tillegg latt seg imponere av årets&nbsp;<em>Skal vi danse</em>&nbsp;– og da spesielt den stramme trutmunnen til Bernt Hulsker. Og som om ikke det var nok, har han hatt en skremmende opplevelse på Beitostølen, der han var klar til å kjempe for livet for Maren og Ellinor... men endte opp med å få bekreftet at han er en mørkredd jævel.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Therese Johaug: Er idrettsutøvere kjedelige?</title>
			<itunes:title>Therese Johaug: Er idrettsutøvere kjedelige?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 03:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68dadea546a2532cddfabd28/media.mp3" length="69922397" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68dadea546a2532cddfabd28</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/therese-johaug-er-idrettsutvere-kjedelige</link>
			<acast:episodeId>68dadea546a2532cddfabd28</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>therese-johaug-er-idrettsutvere-kjedelige</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCO7w7RVn5sShbbCVFJPPQccPnc7Z6j2v72tCnJGItU7IlFqiMSWEZf9c+cLZOYOmMzLpoTuoNHgOp7R6fVNwSUbLQNGlWsmvqU4ugM0xVdEUhhsDK7/wFiCEEhWIdjG+yqCm0wq397JxPinzpriY/GoIWcB2AAYW0Xn1OdK+zlZ9zbVhtS3ahFRygPHn4RUXr0kDOj3fYBxPUsILcnKv4qAgNsKOTYQM+dbw3MqBCCqU9lfUhWT2xqOH3QbTlPxNaQCl09YaNDx67abdbQgEqz6TRyVOeN2DTcVyFQAl9WR2yHn78PDhhGp67pNyjVJ7WXmWXb1LZVqQDcpNJ7tXX0gxcx4FYbL0YagNNHa4C3VSyW8bI9mRSLPw3edvp94n]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1736174447028-6b02aee3-8118-497a-a8f2-dd35b5f75597.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Therese sørger for et tydelig svar på spørsmålet i tittelen når hun besøker Martin i det samme studioet som hun spiller inn sin nye podkast i. Hun deler hvor forbanna hun kan bli når medaljene ikke går hennes vei og er fascinert av Martins hoftetrening, som Therese lenge tror er twerking. Ellers avdekker Martin hvilken artist Therese elsker og hvor store mugger det er på kvinnelandslaget i langrenn.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Therese sørger for et tydelig svar på spørsmålet i tittelen når hun besøker Martin i det samme studioet som hun spiller inn sin nye podkast i. Hun deler hvor forbanna hun kan bli når medaljene ikke går hennes vei og er fascinert av Martins hoftetrening, som Therese lenge tror er twerking. Ellers avdekker Martin hvilken artist Therese elsker og hvor store mugger det er på kvinnelandslaget i langrenn.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kåt stemning i studio</title>
			<itunes:title>Kåt stemning i studio</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Oct 2025 01:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68de742f52ddd4d4572d3557/media.mp3" length="80619018" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68de742f52ddd4d4572d3557</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/kat-stemning-i-studio</link>
			<acast:episodeId>68de742f52ddd4d4572d3557</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kat-stemning-i-studio</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCrxhtDInjjvaeH/IHvLdabgYKwtRltX3JmUT5I7oNHPFZHo12AQ7uYZMpZ4qGqsHlhcZ8pZuuQlsLsH/l9sOm/pYVeg3tve8CcBODMTqGMtGoumUgPOWJRIg23aNPOdYW0zqXQx6HGybPSZG7XXGjGpsg5pCXm8Kp30KDeTwZBRYXOK9OwkpDo+2puX7+2OEdO6DMy4FvvelsSMxKHUEA/4zjssj+y8jEX962DNgWHBlpNoRLYfRirtm41Xlmt04tCrDc9HDxQ3c7KpiPowuUGfrR0J85fNWZWnteOUb4YqSIZCLEUJtPIBghvpvBdf8t/FjoWRYHxIcM5ZIoYmOCvt2uEfurgbeAIYrOU2y0g78uB0zYpE8pahXkTsmKvVRGzlPO1ssQquFyhNwt9jX9b0g1Pap4flZ80mrL6S3MmOE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>114</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1759408914371-8332b806-1950-457a-a12c-ffe4188f5065.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Det er en strøm av følelser, tanker, glede og ulykke i studio denne fredagen. Martin er alene hjemme og liker det ikke, han har også brutt et løfte til Olli som han nå må betale for. Betaene reiser også spørsmål med når noe er seksuell trakassering,&nbsp;noe de tror de har funnet svaret. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Det er en strøm av følelser, tanker, glede og ulykke i studio denne fredagen. Martin er alene hjemme og liker det ikke, han har også brutt et løfte til Olli som han nå må betale for. Betaene reiser også spørsmål med når noe er seksuell trakassering,&nbsp;noe de tror de har funnet svaret. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Ikke lov å le, Flyplass-rant & Lafufu]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Ikke lov å le, Flyplass-rant & Lafufu]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 01 Oct 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68dbf0f5d5c8a1f9b3f33ed0/media.mp3" length="42467181" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68dbf0f5d5c8a1f9b3f33ed0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-ikke-lov-a-le-flyplass-rant-lafufu</link>
			<acast:episodeId>68dbf0f5d5c8a1f9b3f33ed0</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-ikke-lov-a-le-flyplass-rant-lafufu</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC8bP1uGgcI1kcFmhQoB8kLOQ6QJ4hnUwBUhJXmHyDg0M771f8t6DZSNapzsbw3dQMHGjBVu5sozvFNfb4Hzf6Lf8lSBG+SszI2ufj/HRMmxnNuqAOycegQe2sB7o7sQr8QeMz2H1OTrpPK7cMtnG3laRxUY5RvoWP/xEIUd+fiygYqM/WTbaj/fVtLAh6YY3NghRRW2FLtk7UTswlcUV2eouCIEC8g36yBeTCXCHIuwm3xK9TKrPf3MDWe3ahxU6OuVd0nWYrF71R3VDMKPgo208HvLEUXGSvG0qLewk44R3+5r4WyB/ROJpGVynuwCPfCCaT4t5bj55Tjd6xhsqGD5IEl2F7Q6PtcY2XA6Ad0CUshXcSzYoI7dan5Pe1ebND]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>113</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1759244136907-93bcff3d-efa3-476c-92dc-1162b5c95c47.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er igjen på plass i studio, og har den siste uken fått seg en reality check etter å ha lest nyhetssakene som fulgte forrige ukes blokka-episode.&nbsp;<em>Ikke lov å le på hytta</em>&nbsp;har hatt premiere siden sist og Martin oppsummerer sin egen opplevelse fra innspillingen. Han har også lest en nyhetssak som gjorde ham sint og han har derfor en høne å plukke med flyplasser. Martin har også lagt merke til at Kaptein Sabeltann AS har en personlig beef med artisten TIX og til slutt slår han et slag for å chille i jeans fremfor joggebukse.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er igjen på plass i studio, og har den siste uken fått seg en reality check etter å ha lest nyhetssakene som fulgte forrige ukes blokka-episode.&nbsp;<em>Ikke lov å le på hytta</em>&nbsp;har hatt premiere siden sist og Martin oppsummerer sin egen opplevelse fra innspillingen. Han har også lest en nyhetssak som gjorde ham sint og han har derfor en høne å plukke med flyplasser. Martin har også lagt merke til at Kaptein Sabeltann AS har en personlig beef med artisten TIX og til slutt slår han et slag for å chille i jeans fremfor joggebukse.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Karsten Blomvik: Mørkt fra jeg var 11 år</title>
			<itunes:title>Karsten Blomvik: Mørkt fra jeg var 11 år</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68d6878f730cf5a747436022/media.mp3" length="67363442" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d6878f730cf5a747436022</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/karsten-blomvik-mrkt-fra-jeg-var-11-ar</link>
			<acast:episodeId>68d6878f730cf5a747436022</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>karsten-blomvik-mrkt-fra-jeg-var-11-ar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCw3lF7v3BvbMCl1McaAWvtR3Z51ekxjzdHCEU1NrsDGq26HMh0Mrisz9NAF+flDLm6dfq6FBXQYkDO4/GBp6XJMEpXMzJWoX5fXrqFVkfmV2ivKZthUma2OTxlsi36W+9P8PQR4sUaI8EJY8y2eaHSMou00J8mkJtSc7k/8DZMXpm66p65lm5D4rN0A0Zkfv2QpgoYq2nwG24jBbZ6E+ZYXJsGlYWrD9XibnDmp4N8W6GNb0rt4dmLyrIpDB9Vkf53ULiPLgyWBZCzFYVoAGkrKFMnAiHGRCZE34rMzvI7vK/kkcPZ2JByNXDnBDGzKMXiIis8WLvg6mHx1JWJPb/S7a5oYOLJY2mjhS0/7iLJooSFuPuqbnEowX+8poeh5NN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>112</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1758889517756-4d51c3f3-5c52-42d6-87a0-5d703a779131.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>To Kinder Bueno-gutter samles i studio når Martin får besøk av komiker Karsten Blomvik! Karsten deler åpent om hvordan depresjon og selvmordstanker har fulgt ham siden han var 11 år, og hvordan veien har vært fra dypt deprimert til relativt lykkelig. Vi får også høre om hans smått ekstreme treningsrutiner, om Via Ferrata-turen der han tisset på seg i frykt foran forloveden – og ikke minst: Karsten forteller om standup-showet som gikk til helvete. &nbsp;</p><br><p>Trenger du noen å prate med? Ring Mental Helse på 116 123 eller bruk nettjenesten Sidetmedord.no.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>To Kinder Bueno-gutter samles i studio når Martin får besøk av komiker Karsten Blomvik! Karsten deler åpent om hvordan depresjon og selvmordstanker har fulgt ham siden han var 11 år, og hvordan veien har vært fra dypt deprimert til relativt lykkelig. Vi får også høre om hans smått ekstreme treningsrutiner, om Via Ferrata-turen der han tisset på seg i frykt foran forloveden – og ikke minst: Karsten forteller om standup-showet som gikk til helvete. &nbsp;</p><br><p>Trenger du noen å prate med? Ring Mental Helse på 116 123 eller bruk nettjenesten Sidetmedord.no.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Noen løse tanker om badekar</title>
			<itunes:title>Noen løse tanker om badekar</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 26 Sep 2025 01:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68d51439099369ce424f2eac/media.mp3" length="77055393" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d51439099369ce424f2eac</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/noen-lse-tanker-om-badekar</link>
			<acast:episodeId>68d51439099369ce424f2eac</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>noen-lse-tanker-om-badekar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSrXOjVz02GCcGvlZ/dbtAvXMBxt33BLAvsoNL/t1hkxWCcjvS6kMOmov0dPeEDvpIxQYP1ojZbbcsdmyLtYEU6HPqkPvCvjG7T4OaQjQ+GaZkir0Hz/BQrZCCjdO1cMhhgnDwEixyXIkVMJr4bo7VhaPPnEQv18KMe6eT/iETMMLQyx73sbhYfl2rTKF0HEzdV1J9tA7/f6kga9DeBxW5XCM1tDdhMSqvnqG7Y2jZ7yq8jeLyPZtEYdE72e1LkZ7VAqydRPFdx7SaQ1RgKhIl+zhKtEmmZrhuh9SDBvqjLv/75PhUB0u+0Rdm576WO8rZD706KOX90QVPFVh9bpRNeNjfQWXvi1TZ5f0jFmYcZdBw9+JfGWI4SHvak6ehVWMPTjdyibAj8F4TqP5FFZFih8GLt63+0MtV8vgoygzf28=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>111</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1758794249655-d9893776-4bef-4ed3-afba-7dc5ffc53efd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I dag er det er fullstendig ADHD-stemning i studio. Olli er rævva til å ljuge, men god til å mindfucke. Viggo Venn skal ringes, og Martin deler noen filosofiske tanker om badekar.&nbsp;Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I dag er det er fullstendig ADHD-stemning i studio. Olli er rævva til å ljuge, men god til å mindfucke. Viggo Venn skal ringes, og Martin deler noen filosofiske tanker om badekar.&nbsp;Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Sjaman Durek, Dressing i fjeset & Menn som ammer]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Sjaman Durek, Dressing i fjeset & Menn som ammer]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68d2a49a40bbaff2b9d5944a/media.mp3" length="43819279" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68d2a49a40bbaff2b9d5944a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-sjaman-durek-dressing-i-fjeset-menn-som-ammer</link>
			<acast:episodeId>68d2a49a40bbaff2b9d5944a</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-sjaman-durek-dressing-i-fjeset-menn-som-ammer</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC78UpjSJACd2qvcD3A678tnl7xRjIJauyu0NppPam9IZUseyuGpVeuOTSsw/zac0opaWBDWo69pGEIv8dNBqOVd9EnKWu3Oh93l3AK2ijaIN/Pyzp5kgfMflRl5d04ZprpUN3vm8aY5Q9tLR2+wUiwLuP5SBmmctktU7RIuLC7m0l5Nfl8FnmY9JCXhABvQohxN5XrpUAAlK4M2Y5GRHMRIQKEIlDj4h823OeGF8l8ggeZjRb0G7XpZZk3mkMAlVUuWqFnFZWcAb/1WziacmbrrWYzXu7YBlc4DG07TEiiXkxvQ7zxGgaKGMdruFg7XBAKZ7+vsHHqol15LrGHsb+8HkZ3pelkBCGd4tutIj0FxHcUqth8mAqZrCu6EE+/Ia7]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>110</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1758634794197-230c88c9-3cb8-40a4-ba92-089bf4e52a18.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har en høne å plukke med Sjaman Durek etter å ha sett&nbsp;<em>Rebel Royals</em>, og kjenner på et uventet behov for å ta Kong Harald i forsvar. Han deler også følelsen av å være en av de litt mindre kule gutta - etter å ha blitt ferska i å bruke blinklys på Voi. Martin følte seg heller ikke dritkul etter å ha funnet ut at han har gått gjennom halve byen med dressing i hele fjeset, og en lytter hevder at Martin i teorien kan amme en baby, så han ringer Dr. Bergland for å få fasiten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har en høne å plukke med Sjaman Durek etter å ha sett&nbsp;<em>Rebel Royals</em>, og kjenner på et uventet behov for å ta Kong Harald i forsvar. Han deler også følelsen av å være en av de litt mindre kule gutta - etter å ha blitt ferska i å bruke blinklys på Voi. Martin følte seg heller ikke dritkul etter å ha funnet ut at han har gått gjennom halve byen med dressing i hele fjeset, og en lytter hevder at Martin i teorien kan amme en baby, så han ringer Dr. Bergland for å få fasiten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Katarina Flatland: Lærer livet på nytt</title>
			<itunes:title>Katarina Flatland: Lærer livet på nytt</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 22 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68cd10142cf15c8db0e2f6a9/media.mp3" length="72485010" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cd10142cf15c8db0e2f6a9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/katarina-flatland-laerer-livet-pa-nytt</link>
			<acast:episodeId>68cd10142cf15c8db0e2f6a9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>katarina-flatland-laerer-livet-pa-nytt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCs35Xwq3/T3sQKH3DP39yVimcaNU9yVQRH6LO4SfLeatlz98d/yg2WNAmCDXbWyHx5tvzHXubl/DcXEnGXYz5O45Y+XB6fzEc9zMmb76jGAu+JXwlecsrju8upOc2AL8WRB6NYVKFIzbXjfHHM7N83yZZubkNTTvZYsP4tyMiFmMdzcX8QtgtDVYpMverkLY7M+PVlYRnP+uo+Qs7aAO6Hb0nsyiofCA78Zz+dfQrO7aoyt4tFPAx+sgv9EXJpodS79Gr44ELsw2aE++VVai8/rEZ2Gv1m2opYPXdzWGwcR9wTBFsjTiI0Yw/IghPdN56spEFo0lLKRtXy79t/aGHgXWKziKsImC1IxePhUvRE90=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>109</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1758268352754-761df06c-5f05-4344-a0a9-79a2591aa046.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Katarina Flatland er gjest i studio! Mens venninnene dro på shopping, spilte Katarina poker i Las Vegas som 19-åring. Martin er imponert, men blir flau når han må fortelle hva slags kortspill han selv bruker penger på. Etter å ha mistet moren sin tidligere i år, reflekterer Katarina og Martin rundt hvilken rolle foreldrene har i livet deres. Videre har de begge et ønske om å være en helt for sin egen familie, men Martin avslører flere historier som gjør at Katarina ber han skjerpe seg.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Katarina Flatland er gjest i studio! Mens venninnene dro på shopping, spilte Katarina poker i Las Vegas som 19-åring. Martin er imponert, men blir flau når han må fortelle hva slags kortspill han selv bruker penger på. Etter å ha mistet moren sin tidligere i år, reflekterer Katarina og Martin rundt hvilken rolle foreldrene har i livet deres. Videre har de begge et ønske om å være en helt for sin egen familie, men Martin avslører flere historier som gjør at Katarina ber han skjerpe seg.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Podkastepisoden som aldri tar slutt </title>
			<itunes:title>Podkastepisoden som aldri tar slutt </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 19 Sep 2025 01:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:10:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68cc1c46f3dd257283df0575/media.mp3" length="84757336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68cc1c46f3dd257283df0575</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/podkastepisoden-som-aldri-tar-slutt</link>
			<acast:episodeId>68cc1c46f3dd257283df0575</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>podkastepisoden-som-aldri-tar-slutt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCgvJIV0udq8bz4O4joPOwMv2U17qXxDwaWRw3jb8cCLMksG0AKhNRicGHH+KLTIoERSS9zFNQrP16vkUqrnJu0xy2hNT4cutcjTq6yhtELakBZe9RPqd29xHBNO99N7rVRVqTl73Zb/4uUrOD7Vs91B5unAAFruqpxa2t1R84biynzip9bvcas/y527klz2aDVr7NjWSrQgrpY/qyy8ZPiSANhit1Eou9ydFjP2Dp5bb8igFxjUM/3JOUmx1u8Cz9+vs4aAzexeAbbfnVuA5GheAG//PTEnW6Yne5SFEzvTGaKeHaUsFP8SKQ9xUVragnDNve+Xb9bCkixzaVPqn4a4/1TYhjoiTwultJqn491ZfG5rLpJt6IM2O09qd5vcXARB/2LjYjL1e+VOqizmR1xQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>108</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1758206538218-bf6866cf-ac49-47a2-84ea-79a817382e7b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>To slitne betahanner tar fredagsfølelsen på alvor, på sitt helt eget vis. Flere spørsmål skal besvares. Som blant annet hvorfor Olli har størknet blod i hodet, og hva Martin egentlig mener om himmelretninger. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>To slitne betahanner tar fredagsfølelsen på alvor, på sitt helt eget vis. Flere spørsmål skal besvares. Som blant annet hvorfor Olli har størknet blod i hodet, og hva Martin egentlig mener om himmelretninger. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På Blokka: Billettkontrollprank og Fried Chicken-Potetgull</title>
			<itunes:title>På Blokka: Billettkontrollprank og Fried Chicken-Potetgull</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>33:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68c91741becebabd26405b3b/media.mp3" length="40500683" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c91741becebabd26405b3b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-billettkontrollprank-og-fried-chicken-potetgull</link>
			<acast:episodeId>68c91741becebabd26405b3b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-billettkontrollprank-og-fried-chicken-potetgull</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeyqw1z/mcRoIjWV2shUyQhVJqdkwzAPHyQNABlcpmYOXzH8KmB6wLTg65Gg6Lv11sQVrzqrqQX8Xp8sIXPYjV8iaUlCXfmfjE2v/UOf+0+zWe9p4nerJxW84VNVkoByilB2qn8p9s9OpZWbKpszdnk9xwYZ0xMWvYbn9ffnrlOb0k9XhCnUd0yq2IO0RFApmeyiRJRd62pkxTlqolNvjxVfNlenxlwEqZz24IPoXHNCSG7yz8QA+W/S9viNLyb21zWqthVDnnHQY5zhkq5twa2kWkK9g56iJi0CvoYkdOc6XkhBOJaxfjVDFkMBIZS/Ok=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>107</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1758009014760-d05655a7-dc5b-491f-95e4-9401951cfb12.jpeg"/>
			<description><![CDATA[En småsliten babypappa er tilbake i studio etter en real runde med døgning. Martin spør seg om han har fått seg dårlig karma, etter at den rolige langhelgen på hytta ble avbrutt på brutalt vis på veien oppover. I tillegg har Maren lurt ham med en imponerende billettkontroll-prank.&nbsp; Og selvsagt: vi må innom Henrik Viken sitt nye kylling-potetgull.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[En småsliten babypappa er tilbake i studio etter en real runde med døgning. Martin spør seg om han har fått seg dårlig karma, etter at den rolige langhelgen på hytta ble avbrutt på brutalt vis på veien oppover. I tillegg har Maren lurt ham med en imponerende billettkontroll-prank.&nbsp; Og selvsagt: vi må innom Henrik Viken sitt nye kylling-potetgull.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Stig Brenner: Må ikke være en god følelse for å være en riktig følelse</title>
			<itunes:title>Stig Brenner: Må ikke være en god følelse for å være en riktig følelse</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Sep 2025 01:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68b19142218ce9e1cbef9749/media.mp3" length="54194071" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b19142218ce9e1cbef9749</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/stig-brenner-ma-ikke-vaere-en-god-flelse-for-a-vaere-en-rikt</link>
			<acast:episodeId>68b19142218ce9e1cbef9749</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>stig-brenner-ma-ikke-vaere-en-god-flelse-for-a-vaere-en-rikt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcoC9HBIg/KDxL6K5cF3dFZcw4bgYakgG4W9loUTIcwOP190IPe4t683qrF7f9z33Zg1XQQwYrx7C3LgxrIDBv0qudf7wBWUgBXKLimC53eflthv9MkP7O65lPwS3fUUzdg/93gGy6Tkkm2I1QXrwtMB7XHsLYaY8h2movOZeKqUDLJHS4y6nt622z0n9lCYUMKUic5+axB1Sy0I2uyxFE+8ZzEp23gd0wPd8FoL5mTQOoPWObCtnSRfdVAn7uOuO2HJWMvOezAJORHOkcDCAWoovvvdUUalsGM/jBmr59YlMoTDYm11u60d6rKJjeY3PKZ/D1B22k8yliJV4fXmqTc3UwgSyVoHfjiGnuYo95X7A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>106</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1756466156277-22ece26e-4411-431a-866a-4f1f6574d401.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det blir bromance i studio når Martin og Stig møtes. De færreste vet at Stig har hatt kjæreste i seks år. Likevel handler de fleste tekstene hans om kjærlighetssorg og Martin vil komme til bunns i hvorfor. Samtidig snakker Stig om presset rundt å aldri kunne være syk fra jobb, og hva han gjør for å holde seg skjerpet. Han har også med en gave til verten - en gave Martin sårt trenger. Episoden er produsert av Elisabeth Eriksen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det blir bromance i studio når Martin og Stig møtes. De færreste vet at Stig har hatt kjæreste i seks år. Likevel handler de fleste tekstene hans om kjærlighetssorg og Martin vil komme til bunns i hvorfor. Samtidig snakker Stig om presset rundt å aldri kunne være syk fra jobb, og hva han gjør for å holde seg skjerpet. Han har også med en gave til verten - en gave Martin sårt trenger. Episoden er produsert av Elisabeth Eriksen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bedre å ake enn å voldta! </title>
			<itunes:title>Bedre å ake enn å voldta! </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 12 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68c2de26d842f06200065112/media.mp3" length="66548422" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68c2de26d842f06200065112</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/bedre-a-ake-enn-a-voldta</link>
			<acast:episodeId>68c2de26d842f06200065112</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bedre-a-ake-enn-a-voldta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGdXqdQ2sXICTZLg/Xm3bRLETarR3oiORrWrAo2g9ZgKgc4UaosDpardBv//C8yHGYVUVWaydpD92xznS/YcZIDdusr/++cj2y9W2H/SIfMZ7k0UMOD4PyECfCmuojbhaRJ3X+1kYpqBuigNp7cXflc2z7W0+l8Pn4zCyQSQ4dLs3IG4g1MivjsvkhEEYCyuzWY8IQGC/2GxUkfYx9gRQ+KHd2GEFy+MH+c8uG7oI1HGKK81QUWRoypX/SLoY4SOiBdBFqiZGT/9mkO0Lk5p5D3BSM0G9EBU3MgJDAigA4V+J4DTYkQVkxBfBaHhY9YOtqoeUK3RsXpeR1JNPAkRaZmknPia2XPmt30ls7FMnlRPnLALOnyaTLgDX7U1PJMQWCny7CSMRz+ZY7zvNddmQ4A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>105</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1757601096975-6dd7bbac-73de-4429-bbfa-17fee249de85.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hvorfor skal Martin og Olli ringe Morten fra Kiwi? Og hva er tanken bak ordtaket «Det er bedre å ake enn å voldta»? Og hva fikk Olli høre i køen på 7/11? Uansett så lover i fredagsstemning i dagens episode!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hvorfor skal Martin og Olli ringe Morten fra Kiwi? Og hva er tanken bak ordtaket «Det er bedre å ake enn å voldta»? Og hva fikk Olli høre i køen på 7/11? Uansett så lover i fredagsstemning i dagens episode!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Bloggerne-rant & Badeland til folket]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Bloggerne-rant & Badeland til folket]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68bed318c4edefa05c5888bd/media.mp3" length="36515965" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68bed318c4edefa05c5888bd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-bloggerne-rant-badeland-til-folket</link>
			<acast:episodeId>68bed318c4edefa05c5888bd</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-bloggerne-rant-badeland-til-folket</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcA8Btz5hm8jaMWygAQ7FoADgm0mylb70dHIWR44FMayAEx5FtkMEk3I7pv3rDWtqbbWUBZkVauFo2cM6TMoPOknoM9cf5hebkwkMssSG3NtO3iFXb+VJoZn+tIDNYciHdcJM2Ha15VzFgNKfYlyx2VerpR9pdlsslrHVrj+dxYxjWdhMM19TjuR8WwK3/LuzaGKWHWA0iTWotnxdt1ojhIxvtMxUN4T7KbwaWy+TALj7VLYJ2CghqP8J5qsH8YCrBAvn+EUObdHsjC2O9RuNR725VcfSd9zPxn15ikFw//hikirhsE20cia/gKrFHY8IE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>104</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1757336118641-7332cc70-4ee4-4867-990d-6c5f8ba7ec6c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake i studio etter en helg på visninger, og dedikerer derfor dagens episode til alle landets håndverkere. Han har latt seg imponere av premieren på Book of Mormon, og kjenner at han nesten blir smånervøs for å møte Olli igjen. I tillegg lufter han tanken om å bli med i neste års Bloggerne– for det må vel være den letteste jobben i verden? Martin deler også sin begeistring for årets Hver gang vi møtes-cast, og hvorfor han mistenker at badeland faktisk kan være nøkkelen til verdensfred.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake i studio etter en helg på visninger, og dedikerer derfor dagens episode til alle landets håndverkere. Han har latt seg imponere av premieren på Book of Mormon, og kjenner at han nesten blir smånervøs for å møte Olli igjen. I tillegg lufter han tanken om å bli med i neste års Bloggerne– for det må vel være den letteste jobben i verden? Martin deler også sin begeistring for årets Hver gang vi møtes-cast, og hvorfor han mistenker at badeland faktisk kan være nøkkelen til verdensfred.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gucci-Gaute: Flatt menneske med varmt hjerte</title>
			<itunes:title>Gucci-Gaute: Flatt menneske med varmt hjerte</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 08 Sep 2025 02:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68bdbfaca4a9a4d9451f7176/media.mp3" length="63779965" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68bdbfaca4a9a4d9451f7176</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/gucci-gaute-flatt-menneske-med-varmt-hjerte</link>
			<acast:episodeId>68bdbfaca4a9a4d9451f7176</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gucci-gaute-flatt-menneske-med-varmt-hjerte</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC/JYDz2c9U5+XBAk6JWWPloOKSXi3R/LQCqVXEYV4MmM3kVP6fMSXUlhZfCB+p3cuuQ4y5YkaWOhKQr/12lLjte+vYnXmBVPjJmnfZgkE7YcquJVRSQ0iUpLoAqqfzv7JjvffPrPhFp0DJn6EoR3wpVr00PPgDiLPk7PdOZ6xLuWtWznsWr+WblCuWlTqUj3MAYLxFtPMet4t/Bt4EwE76/aoMDzlas3iT8cb2iEXjamzy95uAaK0ZvRSF2plswl6a/wIfpmOpnfbnU5WXHIpuVVf5WpZ+4DXLyhfz8k598sj2bV6a1tRNuF2z7RcSBJimoXj4apctxHmcjhz8EEwmt56OHj7JxE4PoqfYe5514dbEtHsuzBgWKqoO/KaNBZj]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>103</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1757265438493-2893fe31-14ab-41a6-9757-1c6bbdd54af5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gaute Berg Næss har engasjert seg i politikken og fått gjennomgå av Baris. Dette er likevel langt unna det skumleste han har opplevd, nemlig at egen helse sviktet. Gaute har også vært ond i forbindelse med reise på Nesoddbåten, men tross dette fikk han "ja" da han fridde til sin elskede tidligere i år.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gaute Berg Næss har engasjert seg i politikken og fått gjennomgå av Baris. Dette er likevel langt unna det skumleste han har opplevd, nemlig at egen helse sviktet. Gaute har også vært ond i forbindelse med reise på Nesoddbåten, men tross dette fikk han "ja" da han fridde til sin elskede tidligere i år.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fantomflue på hånden? </title>
			<itunes:title>Fantomflue på hånden? </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Sep 2025 01:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68b996372d913bd3303f728e/media.mp3" length="80599687" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b996372d913bd3303f728e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/fantomflue-pa-handa</link>
			<acast:episodeId>68b996372d913bd3303f728e</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fantomflue-pa-handa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKHIJRZPnLMu/O21Z8eGdTPrwZ4oi/wdoadDFy8Kh2FXVwJfdxf1oSwTKz52xHEsI8zCqLUVzYC7y7l9KzaxU7CHGeM8URczYnbuZa7/GqilewH0vWfYdDFCb8lzGqcKRCHnszm+3/oCBWNTbJ5hhGJIJAiAKDsEmod05/BKfpxNCmnsQlk5kEcC9oxoL8Bi/GSkr86fPoHpPbk1Hm7c5Ch36oZaXSsyPgu6yKZylUC1hg5JdnAoTKBHhZOx6qthJmoWsHlS3zvkH3sO8y51F4Mo7y1MBahjLvtHazLdLtHPewMFCgcWHfje1tfG9dYKlDsVq5E9VneaejZ6MQ2cPqEdqT94TC5TQIH3ox478LbDISgXw/uQz+hgXtAIFkFEFmwIVn/fi1iajcPrJoVdpeDEdthtLGmbQGASL+WMw/9Q=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>102</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1756992534058-b5daac43-0853-4314-8f78-3b7d350c55c4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Er det egentlig grisete å ta massasje hos fremmede? Og hvorfor har Olli fått nytt utseende? Martin sliter med å forstå svensk, noe som har bydd på trøbbel over grensa. Olli deler også om sitt ugreie forhold til fantomfluer.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Er det egentlig grisete å ta massasje hos fremmede? Og hvorfor har Olli fått nytt utseende? Martin sliter med å forstå svensk, noe som har bydd på trøbbel over grensa. Olli deler også om sitt ugreie forhold til fantomfluer.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Martin blir satt ut av spill</title>
			<itunes:title>Blokka: Martin blir satt ut av spill</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 03 Sep 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:51</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68b6ea1cac09b9f6504dae1f/media.mp3" length="57433777" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b6ea1cac09b9f6504dae1f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-martin-blir-satt-ut-av-spill</link>
			<acast:episodeId>68b6ea1cac09b9f6504dae1f</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-martin-blir-satt-ut-av-spill</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCSmBhFX/UdNaOlzda7xitqxrlAGFsBS+m3XQaV8JEYT3M3L2xOdSI97+5kIYckN3OxP4SUVlXdzi/fG5rEztBraPSYOa3jYJNeO9S/DJFHPjGo9rtcqmkV+ppZ7+5fkMWLXdt/gNOHDI3Ew4nMKJxM9873eIRoe4TREQnjZaXZYKCGSP7AJ8jLaXX/EEq2jaxFd+None+QkxkNIZRiPG2+36I1+PmZz0/0qgGdG+Qm3wsd/+S+7YdE8TKcF/fSu/YWxBqrBjl40dxVwnyT90vPH1Fp/tOV9PN01gvn2+jf5jAYo+rSG8LoxM2ci3C18Vt6y6yc/EHFJ3vnBQras6HUphIabOYapcHPv2hxuafVjGXxSOEjootZJep1CFiKgvnWENo5XCK463dKwod3UC4eQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>101</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1756817751562-1d975d3f-e6da-45ff-a9a9-b3063d7ee978.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin har vært på vors, konsert, sett på bloggerne med Maren og bitt seg merke i invasjonen av burmesiske pytonslanger i Florida - noen han gleder seg til å dele med deg som hører på. Det han ikke visste på forhånd var at redaksjonen hadde helt andre planer for denne episoden.</p><br><p>Gratulerer med 101 episoder, Martin!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin har vært på vors, konsert, sett på bloggerne med Maren og bitt seg merke i invasjonen av burmesiske pytonslanger i Florida - noen han gleder seg til å dele med deg som hører på. Det han ikke visste på forhånd var at redaksjonen hadde helt andre planer for denne episoden.</p><br><p>Gratulerer med 101 episoder, Martin!</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Erna Solberg: Må lære meg å være mer offensiv</title>
			<itunes:title>Erna Solberg: Må lære meg å være mer offensiv</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2025 01:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68b1b5357c69e13c185499a2/media.mp3" length="57693434" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b1b5357c69e13c185499a2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/erna-solberg-ma-laere-meg-a-vaere-mer-offensiv</link>
			<acast:episodeId>68b1b5357c69e13c185499a2</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>erna-solberg-ma-laere-meg-a-vaere-mer-offensiv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd8HsYG/dpBOP25EZgFoIhI8tg3qiwDOlAKwNXOHDNxN/f9MSVFXSZ1mYMSjWrynz+JWSf7jupFinr1Ie2v9A0VShwVSQSeeDQwcqidLji1MDuCPXI6A7P45DnwnbA2ki/nDH3JKvUt633a/zUDcd+5Ftu0yInK95Ea7XCeEyVmpzeFTX6Hj12PEb4rCJUAbUhxPyxiQUVYmkDyxMLL62hQqhinPIUFeYxeShSb3ZTBcVD5rVr1oDwK02saaTdV7keOOnJ3+7nGUKnkmXLC9vhB4B8fSPTens0g0OnmtSMYgL1Zk1V/LLlEwWgrQUGwidWVhBf7ZOYRyDKHhR16KWKiYpiLZuDdaHfRredKSxOyGQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>100</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1756475142621-33ab4265-8253-423d-8a77-434ee51278f6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Erna har aldri gått til psykolog og forteller hvordan mestring har vært hennes måte å bli herdet på. Vi får også høre om todo-listen hun sparer til den dagen hun får tid, et overraskende anstrengt forhold til sibirsk strupesang samt hvordan hun korrigerer andre politikere for faktafeil, men også erkjenner at hun selv må bli flinkere til å ta kritikk. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Erna har aldri gått til psykolog og forteller hvordan mestring har vært hennes måte å bli herdet på. Vi får også høre om todo-listen hun sparer til den dagen hun får tid, et overraskende anstrengt forhold til sibirsk strupesang samt hvordan hun korrigerer andre politikere for faktafeil, men også erkjenner at hun selv må bli flinkere til å ta kritikk. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Har du piggene ute, Olli? </title>
			<itunes:title>Har du piggene ute, Olli? </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 29 Aug 2025 01:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68b020c131d1369c3c6f575e/media.mp3" length="60972324" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68b020c131d1369c3c6f575e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/har-du-piggene-ute-olli</link>
			<acast:episodeId>68b020c131d1369c3c6f575e</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>har-du-piggene-ute-olli</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCefI8Q+BknE6Qc0KRFIwb+kDZPtF8FC1Vg75AU+BMIrUCeCMX70x0pZl+fFxSmUX1XlFbnh+xTQ0Dx8HLpQCI1QxAo+TWVEq/Int/5IVRvouVZ3t1gte3clB3O04RTcJPjPFEGsKuzFQ9vPOD3pGPgoqIoyDMNTzPhWIJIcLU6LHZ1qk/gEYjXXduaTk6JrsSQ51WQ5N4yuPiiFJQPRXYj6d5BqnSr3WtkPsSVXb87nl9JxReoSX1pH92IDPeYBY44cwAk1RuFHPHPaxl60jWgfpKqBCxKKUfpjiH1vIvWB2egUbGmrFSzJ2rw3+pA7orEDIlN7TWWnFfwqxgXIGIESidCUYF9nI47wiEc1urZNTA==]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>99</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1756372217852-a7915dec-7504-45dd-a439-753366bdce88.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olli har mye han må ta opp med Martin i dag. Etter forrige episode, da Jonis var vikar, har både arbeidsgivere og aviser tatt kontakt med han på bakgrunn av noe Martin sa. Nå gjenstår det store spørsmålet: Har Martin faktisk brutt kontrakten, eller ikke?</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olli har mye han må ta opp med Martin i dag. Etter forrige episode, da Jonis var vikar, har både arbeidsgivere og aviser tatt kontakt med han på bakgrunn av noe Martin sa. Nå gjenstår det store spørsmålet: Har Martin faktisk brutt kontrakten, eller ikke?</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På blokka: Gubbetendenser, Will Smith og broren til Staysman</title>
			<itunes:title>På blokka: Gubbetendenser, Will Smith og broren til Staysman</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68adc09d73bf5b62985dc449/media.mp3" length="42329255" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68adc09d73bf5b62985dc449</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-gubbetendenser-will-smith-og-broren-til-staysman</link>
			<acast:episodeId>68adc09d73bf5b62985dc449</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-gubbetendenser-will-smith-og-broren-til-staysman</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdeTZU5UbY4j1sDHnI0bFXhzhp67MHIaeMt+Zwb3RmsA2k/tjWLlTMpo4emoUw7xvXy13qm5Bew/UYESklS7/aSPaojPzto5PeJtJGwgf2crtrqW8q41A9eJgUzFVoD0BjW7Q+4ey7wxIvcmsFa0z/fnbrN5S05SsUE/d5mPcq1aiHfPBIZA1NdpwOlLCql592dwM2PH/d8VRcTuCNx73APE+Cx5J/lb/WR3Jw8n4tasSC2hraoafMVpCgmzT1mtqFL8S7Ifx13CUAzALEyFJzULjKsSVI6tFkTsPSx0O5Siv+WslRC1gnlyv7WxeRUwKU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>98</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1756217132694-6e940957-521a-4182-a5b8-4b67001b155a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er i det gubbete hjørnet i studio i dag – med en god gammeldags rant mot Oda-budbilene utenfor leiligheten. For er det egentlig så farlig å rusle ut i badekåpa og kjefte litt en gang iblant? Han har også fått med seg at Will Smith har tatt turen til Drammen på skryteturné, med tilhørende AI-genererte publikumsvideoer på Instagram. Og i tillegg har Martin funnet seg en ny reality-favoritt i Tobias fra&nbsp;<em>Norges tøffeste</em>.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er i det gubbete hjørnet i studio i dag – med en god gammeldags rant mot Oda-budbilene utenfor leiligheten. For er det egentlig så farlig å rusle ut i badekåpa og kjefte litt en gang iblant? Han har også fått med seg at Will Smith har tatt turen til Drammen på skryteturné, med tilhørende AI-genererte publikumsvideoer på Instagram. Og i tillegg har Martin funnet seg en ny reality-favoritt i Tobias fra&nbsp;<em>Norges tøffeste</em>.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dag Sørås: En god dose selvhat</title>
			<itunes:title>Dag Sørås: En god dose selvhat</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>45:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/689dc49daabbc2ace31eaddf/media.mp3" length="55098953" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">689dc49daabbc2ace31eaddf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/dag-sras-en-god-dose-selvhat</link>
			<acast:episodeId>689dc49daabbc2ace31eaddf</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dag-sras-en-god-dose-selvhat</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdjPl+aW4gxrWdWDAY1wt7QR8jpAfh6Fm+S6x2obYixT2FVYcAZVewFAraOx6zaayJ7F3+OR3mn+kGnMar7MRgpbuO/bJUAAzvyF0h53HnvKx+2nCgtOjsoF50KjeKjU74QpkWpu9bxnCUmiUK03QqGUpfScjGuJnl/CrrsNLa/qzGJp/Jdzkg4Hv1IsnzALapG9uHCOCM8PBSBeERbqC8l6IgKX/MFzfjEGa2AmPJag7MI1K8YAys2YKXfOemM5plQzdaTBtWQxaFeCbiJGpDWyAcQerfi7AuXMlCjcbgE8xuswJtqwg5xJ4II9C1c37anIwFN519ex4nIjMg2pWHnMg9GOttpkgUu4uFhf29DmA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>97</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1755682912189-8b60ddf2-7015-420f-9d99-2c3bff13cef4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>En småsliten Dag har tatt turen til studio i dag. Helgen har satt tydelige spor, og han innrømmer at han nok har passert aldersgrensen for festlivet. Martin er nysgjerrig på om det å være komiker med svært mørk humor har påvirket både tankegangen og hverdagen hans, noe Dag kan bekrefte at det har. I det siste har han også begynt å gå til psykolog, en person som er hans rake motsetning: optimistisk og lys til sinns. Der har han faktisk plukket opp flere ting han aldri hadde sett for seg. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>En småsliten Dag har tatt turen til studio i dag. Helgen har satt tydelige spor, og han innrømmer at han nok har passert aldersgrensen for festlivet. Martin er nysgjerrig på om det å være komiker med svært mørk humor har påvirket både tankegangen og hverdagen hans, noe Dag kan bekrefte at det har. I det siste har han også begynt å gå til psykolog, en person som er hans rake motsetning: optimistisk og lys til sinns. Der har han faktisk plukket opp flere ting han aldri hadde sett for seg. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kollektivt slag med Jonis Josef </title>
			<itunes:title>Kollektivt slag med Jonis Josef </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 22 Aug 2025 01:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68a70e05e2f63983a71dc5a9/media.mp3" length="76183426" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68a70e05e2f63983a71dc5a9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/kollektivt-slag-med-jornis-josef</link>
			<acast:episodeId>68a70e05e2f63983a71dc5a9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>kollektivt-slag-med-jornis-josef</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe0V+c/+ms9SpvcwKWgodW4l/cJRLnk7V4a5cdxZq8jzxTJGyJ02gInWIu9CCnfY0r5J5rpFbtWyPCOGvGjJEGlaTvGkFr6OHZB2M3T5+wlGJnf6E2JH9VqfwRS2mPLs+yNIfRzphuVpIEpLpBhDA2w3xO4LxgHBmolOfEuN/lbG2X4eLYWU8S1mla9oZyZ0dfb3e/4hP4m/AM8105s/FEMBkt9jjGStFB16Z9SGCedNIQvVppOw1HiBQ1koNa0AoxYKemx4qlKDyEFcMBPr6UcZ5Hwloj6Oh5i9cehnwoqXr2lR7UyRnN3LhSlba43KsFm8gt4ii7Ki4LmEuDgq5GFgg86zYE+4278pUP7/H0w1Q==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>96</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1755777794330-9c23ab90-bd9f-4ba6-b342-d9f0f8bfd4a6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olli er borte så Martins gode venn Jonis stiller opp som vikar. Han beskriver Martin som en «performative male» og Martin lurer på hvordan han kan være feminist uten at det fremstår som skuespill. Det er også på tide å starte opp datejakten igjen, noe som vekker både frustrasjon og jubel i studio. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olli er borte så Martins gode venn Jonis stiller opp som vikar. Han beskriver Martin som en «performative male» og Martin lurer på hvordan han kan være feminist uten at det fremstår som skuespill. Det er også på tide å starte opp datejakten igjen, noe som vekker både frustrasjon og jubel i studio. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På Blokka: Hestejenter, Covid-knekken og Gyda Oddekalv</title>
			<itunes:title>På Blokka: Hestejenter, Covid-knekken og Gyda Oddekalv</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:57</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68a32c305904745926c4844e/media.mp3" length="37161189" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68a32c305904745926c4844e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-hestejenter-covid-knekken-og-gyda-oddekalv</link>
			<acast:episodeId>68a32c305904745926c4844e</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-hestejenter-covid-knekken-og-gyda-oddekalv</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf7DzgQxp7T3mw9IqJOPwcCJuolfmai5PRfdIsZoDeiFoIOauzzAlLYyYCpejK4KKl14JvzyC9s2Vu2WeQ7L/a1FF9pCIud9O4Heb0G6JqEDPNTJkoNYHmh5AFm2JtR59tte1xfkL7lkgjlDc0MFPVdWeYOOn72fWbKVG6I8OTqz3xmHqKTr+7UkBOOh/oOHt19Z9PqxAlTI6qdWVStSWx4w0HgV0i4eJKab/SU+DqPFhx+r3dwc0F38/K4U4LLy2ZU1TST4bqWc1TO2eHDOZUczXXt3w4MxtYicqOqWEkn/JdIgv0aHKKNHixcZ39bzqM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>95</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1755524007610-18bc0a19-d91d-4af6-93cd-c81b01a68556.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake i studio etter en solid runde med covid – der han både mista hørselen, og&nbsp;innså at Maren egentlig klarer seg overraskende fint uten ham. Martin forteller om da han på vei hjem fra Nesodden fikk han oppleve hester i det fri, nesten som å se løver på savannen, og hjemme har Ninja Creamien gått på høygir. I episoden deler han også sine tanker om Gyda Oddekalvs debattstil, og avslører hvorfor han ikke vil ta en personlighetstest.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake i studio etter en solid runde med covid – der han både mista hørselen, og&nbsp;innså at Maren egentlig klarer seg overraskende fint uten ham. Martin forteller om da han på vei hjem fra Nesodden fikk han oppleve hester i det fri, nesten som å se løver på savannen, og hjemme har Ninja Creamien gått på høygir. I episoden deler han også sine tanker om Gyda Oddekalvs debattstil, og avslører hvorfor han ikke vil ta en personlighetstest.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bård Tufte Johansen: Pumpehagle, n-ordet og positivitet</title>
			<itunes:title>Bård Tufte Johansen: Pumpehagle, n-ordet og positivitet</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 18 Aug 2025 02:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/689c693f2d44a86fa0eda4c8/media.mp3" length="74327687" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">689c693f2d44a86fa0eda4c8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/bard-tufte-johansen-pumpehagle-n-ordet-og-positivitet</link>
			<acast:episodeId>689c693f2d44a86fa0eda4c8</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bard-tufte-johansen-pumpehagle-n-ordet-og-positivitet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCF7FS8vzeTE/kpPLtb0Ydzazf4PckcOyixQaXGzj4KH1ty3caHScinvstt1iL9/3xizVBwBlm+FAb450Iw2imD43m1Q3iOsjC10TJ4DkU4p6RHbkZITsNtab/408nJrsFIauvBsdcD+PP9bKWNB2rKDItjAcFqTqp6iBzfWGcrJf7XWB8C2OqtmeEMogvY2AODTTcyUMSwYX8G19Hh7ryfyhD98BrjZwzEgHeR5TFDVaWGf8L4bQt5Ni5uCcwWxer/yBCaWNyNeOqRvJ5TPGHWe05RhvLdm+6weqSb+HOb5PFKcHni8edyLcy2kRhDahjIZdH5XwmXNY4pYmejM38TF07PxNf7m493hBm8Z1LRPiHeZf3XOkBdFodcKEE5eVN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>94</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1755180241441-8f08f881-2cfc-4a16-8abb-a2c9fa36e819.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Båd Tufte Johansen er straks klar med nytt show, men hvordan har han jobbet med det? Og har han behov for å bli mer positiv i livet? De kommer også inn på det nært forestående valget, og Bård lurer: Hvor mye er Martin villig til å dele med andre?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Båd Tufte Johansen er straks klar med nytt show, men hvordan har han jobbet med det? Og har han behov for å bli mer positiv i livet? De kommer også inn på det nært forestående valget, og Bård lurer: Hvor mye er Martin villig til å dele med andre?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvordan har du det, mann? </title>
			<itunes:title>Hvordan har du det, mann? </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 15 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/689ca6d62d44a86fa005a388/media.mp3" length="75320863" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">689ca6d62d44a86fa005a388</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/hvordan-har-du-det-mann</link>
			<acast:episodeId>689ca6d62d44a86fa005a388</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvordan-har-du-det-mann</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCebl3GKswC1dvdZnks7DI6ge/d1vpmsjQNu4nNI+AsyU4OOG7QU/Zhv15yZ3psRqj9Hvvwy2lom/Tcz4hQklmKqF/konkWFyXZnv0p1ndPCmmVpFYAeMtGzEH8qy/Y1rx0wTh78MV/ljf940/UTLJ3HccYXiSenRZIN3WweqrIkczINIw5a43LSjTujoRxcvUUuKm5tA3Uy52cVXGp6oTwJ7V5jJe2rhN47Ksu+eBod1RUZbchM5P/CU6/QXzA5KW7zTbN/X4xK5cVyToHMSWtAZJFOw0bg0zXwHjkhdSo717fvOSGAmL/vlCaHiMIkFF5LSMk8DZVygDwYJbKWDakzrBwccO5AeVRevruQDOOCPw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>95</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1755096457434-7368060d-443f-4ddb-ae14-ddbbbdfb351a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Betaene er tilbake etter sommeren! Siden sist har Martin vært i Finland og tatt badstue med Ollis familie - som eneste med badetøy. Olli har også kranglet med en bilist. I tillegg introduseres to splitter nye spalter, hvor den ene går ut på å lyve til hverandre.. noe Martin kanskje ikke har rykte på seg for å mestre særlig godt.&nbsp;</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Betaene er tilbake etter sommeren! Siden sist har Martin vært i Finland og tatt badstue med Ollis familie - som eneste med badetøy. Olli har også kranglet med en bilist. I tillegg introduseres to splitter nye spalter, hvor den ene går ut på å lyve til hverandre.. noe Martin kanskje ikke har rykte på seg for å mestre særlig godt.&nbsp;</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På Blokka: Stjeling, Haaland og tid for å legge opp?</title>
			<itunes:title>På Blokka: Stjeling, Haaland og tid for å legge opp?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 13 Aug 2025 01:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/689a52fee6e5400d477f6482/media.mp3" length="57655818" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">689a52fee6e5400d477f6482</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-stjeling-haaland-og-tid-for-a-legge-opp</link>
			<acast:episodeId>689a52fee6e5400d477f6482</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-stjeling-haaland-og-tid-for-a-legge-opp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7Bhs+qmFWmTbppufdgz1nRvgrK9B0f4OmcQSQL+hnNUE0LNZp/vHK6tySBgDyQ5RGH1in3xlAFG5mxls2OSof8VMrAFAt9KISivYfUnqophcPlyPUe04ibZKR9O8jGR30BhAQSQGpg17pr9u6GTsb+sSruhweeClmlT205d6io5Ero9RYxuaQfyyo4iXraQOvAOjd6zSenV5bR6rz892C4cSA4EjWHmaXV78zYWJ1GaYz9KXVjBoxhWQYP4qCUhZaoYPHJwfr2vh7pMFKWGnDofi2CpwlPWM8UEdhBmR+CX756tUHeHo/0W1SWGNkEuz4nkJWRhm6xaAin85DB/50KJ21fip/ZigAIWKH57UrFSz3HLvVNgAVWyDSpuQ1kzk1c4gi+TuBbkXAVu9BJ5pfA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>92</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1736174447028-6b02aee3-8118-497a-a8f2-dd35b5f75597.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake med rykende ferskt innhold - han har hatt en svært varm sommer og vurderer nå det han kaller en «Gorilla-høst» hvor hjernen skal brukes i mindre grad. Det er kanskje like greit hvis han ikke få henta seg inn igjen etter å ha blitt toastet nærmest i hjel av noen cowboykledde jenter i Kirkenes.Ellers er Martin smitta av 50 års krisa til Jens Stoltenberg og har fått seg både sykkel og tilhørende drakt. Vi på Vrang-kontoret lurer også på hvorfor Martin «catchup» når han skal si ketsjup, men det får han svare på senere.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake med rykende ferskt innhold - han har hatt en svært varm sommer og vurderer nå det han kaller en «Gorilla-høst» hvor hjernen skal brukes i mindre grad. Det er kanskje like greit hvis han ikke få henta seg inn igjen etter å ha blitt toastet nærmest i hjel av noen cowboykledde jenter i Kirkenes.Ellers er Martin smitta av 50 års krisa til Jens Stoltenberg og har fått seg både sykkel og tilhørende drakt. Vi på Vrang-kontoret lurer også på hvorfor Martin «catchup» når han skal si ketsjup, men det får han svare på senere.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jens Stoltenberg: Every time you try to leave, they pull you back</title>
			<itunes:title>Jens Stoltenberg: Every time you try to leave, they pull you back</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/688b7765c6d705dd3a3cfb6a/media.mp3" length="62055361" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">688b7765c6d705dd3a3cfb6a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jens-stoltenberg-every-time-you-try-to-leave-they-pull-you-b</link>
			<acast:episodeId>688b7765c6d705dd3a3cfb6a</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jens-stoltenberg-every-time-you-try-to-leave-they-pull-you-b</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCerutXeOTRXOqpdhq5z4ssrJMqHI0g3bi6okLPL4pNa2UXFsKsZgpN8sGsJCxsQ4n/E1/R168YC/dyIrrVb/4c1Cxno+jWnCiZfTUguuAr2AzhvnSiGQIx4TPU7YAAm+R8l5gtscseXjeviCbnGuwT4IZlEybccb8jcQT0UrZGApOd1CeeDNopUDNn4QNptlM674t9WhvgnVKRMsjzXOVY2ZzPsP8+4bf87ebdoFDn3gpai8LAAGFRukdkQ4c0rLFEnMWmOVTyPxzwuUc5+/JXNi38BAh6584wfkMY6nxnNZW/9a7rlN6T8MKmj1sF+/+g=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>91</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1753970265154-23fa7aca-151d-402d-a844-834ca4017ce6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin kjenner på en smule ærefrykt når selveste Jens Stoltenberg entrer studio denne mandagen. Jens forteller at han egentlig aldri hadde planer om å bli politiker – og at han i teorien fortsatt har permisjon fra studentjobben i SSB. Martin lurer på om det egentlig er noe håp i verden, og om vi i Norge egentlig ikke har ressursene til å bare ordne alt. Jens deler også hvordan det har vært å ikke være alene uten vakter et eneste minutt siden 2005, og ikke minst hvordan en dyp og tidlig 50-årskrise traff ham for noen år siden. Episoden er produsert av Karoline Fjelldal.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin kjenner på en smule ærefrykt når selveste Jens Stoltenberg entrer studio denne mandagen. Jens forteller at han egentlig aldri hadde planer om å bli politiker – og at han i teorien fortsatt har permisjon fra studentjobben i SSB. Martin lurer på om det egentlig er noe håp i verden, og om vi i Norge egentlig ikke har ressursene til å bare ordne alt. Jens deler også hvordan det har vært å ikke være alene uten vakter et eneste minutt siden 2005, og ikke minst hvordan en dyp og tidlig 50-årskrise traff ham for noen år siden. Episoden er produsert av Karoline Fjelldal.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvilke damer skremmer deg, Martin?</title>
			<itunes:title>Hvilke damer skremmer deg, Martin?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 08 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686bd1b63b5dc9fc22f67c7b/media.mp3" length="41284879" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686bd1b63b5dc9fc22f67c7b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/hvilke-damer-skremmer-deg-martin</link>
			<acast:episodeId>686bd1b63b5dc9fc22f67c7b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvilke-damer-skremmer-deg-martin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfnq/iMGZf1DBMekRbofk3q2c4ujtgLKXh9/WiIMvWChBHqddeD7OIlMuF9mVfgVtKjwkbdChx+Z9nfDWWl86tiGB1WicDH9DF4zZ1EkHz5CWusERsy+sS8cg2plD78qlkO82CoWXGd3RZqDVtb53t/ZmTuU3TUIUEJIkafkyCqFBzXgBy60TN1GRuUyH3UxLiH2UhLvoCBxjejfQDZ9ZKuh3KSAfdQ/N9zjZ0Nndl00cc/YWq40EXp0Y8TOc0Mqx0h3QBbWYxV02afOuMm68MSuewU2fkd2htAcFJYq7Xkfh4XJvVhCNJ68PbmVLEyriqx2ftCLMv4uKtvOyhRBoyd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>90</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751895825525-ebd617c7-87e8-45ec-b875-0296df4923ad.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hvilke damer skremmer deg, spør Olli og med det sier vi velkommen til den siste sommerspesialen for i år. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hvilke damer skremmer deg, spør Olli og med det sier vi velkommen til den siste sommerspesialen for i år. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sommerblokka: Fisking & kondom for munnen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Sommerblokka: Fisking & kondom for munnen]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 06 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686e2b358778efbd1a145ef6/media.mp3" length="42299998" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686e2b358778efbd1a145ef6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sommerblokka-fisking-kondom-for-munnen</link>
			<acast:episodeId>686e2b358778efbd1a145ef6</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sommerblokka-fisking-kondom-for-munnen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCff/Jzgr0CsVC4eJy1Fp0LxwLEda+stpT6gQy7+cYxJGEYlaRxx5e4h1UZWJOw/IhhtiX0ho4SlXLhUt/ycToH2Y0vf9ikZvb0QMXWgF5hUbt7+iL7RGDWigjDhvl2gL+dmVhXWqxAZdCE7GinXPnBUG8fe7JPZzjOnFxLAbRF+zcdAVs6cWtHaHJk8SeOGgB64KrWrVDYdRJM2k/0lHSjLHIK/Xa1LTsou1unZCnOxgJ6G7LMsmjabdsyjL8BFON4UruVZeF3jjSqeghresFaSDyNAhfyRLdvs/hj+7poL5/aMGuI95idpnPCiSmi7RSF5/ry/WxSclTfnWbm0zctr]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>89</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1752049689695-70b7d04b-09b0-4f2a-b208-572153c697fd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er misunnelig på alle som liker å fiske, og har selv en drøm å være en pappa som fisker. Samtidig irriterer han seg over at vi enda ikke har klart å lage en sunn pølse, som kan spises hver dag. Som vanlig ringer Martin også en kjendis for å få et innblikk i sommerplanene, og midt i det hele ringer også bestevenn Jan Fredrik Karlsen. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er misunnelig på alle som liker å fiske, og har selv en drøm å være en pappa som fisker. Samtidig irriterer han seg over at vi enda ikke har klart å lage en sunn pølse, som kan spises hver dag. Som vanlig ringer Martin også en kjendis for å få et innblikk i sommerplanene, og midt i det hele ringer også bestevenn Jan Fredrik Karlsen. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tinashe Williamson: Har en liten 40-årskrise</title>
			<itunes:title>Tinashe Williamson: Har en liten 40-årskrise</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 04 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686fabf9ea74e132fb7dc0f0/media.mp3" length="64278903" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686fabf9ea74e132fb7dc0f0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/tinashe-williamson-har-en-liten-40-arskrise</link>
			<acast:episodeId>686fabf9ea74e132fb7dc0f0</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tinashe-williamson-har-en-liten-40-arskrise</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCqPzqHx+qwafyXtBDyM2XNK7OD28ykU/G9bNmStNqhFCJFm2B5q6drsynWfsMswfTzaG/m5hNu5QRxWKKy1DcB6LDdqraTSDsOnIuRtnjMiIco+uNA7f720HQ610Lxw8I91XITJDMzoVQvxkheSSzHHXSuG7z4Vah5exfcZafBVHoCnCZKj4FFPBL2axrDnkEIC3xTbYRRq+v5sblr1OG4Dh5sh9DS87ixURlHN5fc5tkxkEGuD+kROq2ifGrqHT37nhS06xbB6+ShmoXa3r2cfFFtkKv6Jcatb1g2AvtfeJCOJrmAECi0woS0oDxR9TgGvMVJDphzOxCbhRyT/iZ5j+8FLSnj4nIAomC26O0FWp8sz+i4uHy2uWTQh5ZqLw7SNqu5DH7PEpj3INcaYIJ9A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1752148679002-768ece50-10f8-49c5-877b-66ed6977cf1b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har hatt en tøff start på dagen med akutte mageproblemer, alt mens han balanserer en baby på armen. Inn i studio kommer Tinashe bærende på en veske av typen lærhest - komplett med øyne og hale, og innrømmer at hun kanskje er midt i en liten 40-årskrise. Hun deler også det skumleste hun har opplevd, og det (nest) ondeste hun noensinne har gjort.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har hatt en tøff start på dagen med akutte mageproblemer, alt mens han balanserer en baby på armen. Inn i studio kommer Tinashe bærende på en veske av typen lærhest - komplett med øyne og hale, og innrømmer at hun kanskje er midt i en liten 40-årskrise. Hun deler også det skumleste hun har opplevd, og det (nest) ondeste hun noensinne har gjort.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Parfyme som lukter varmekabler?</title>
			<itunes:title>Parfyme som lukter varmekabler?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686bc97991efcd9815fad353/media.mp3" length="41999067" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686bc97991efcd9815fad353</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/parfyme-som-lukter-varmekabler</link>
			<acast:episodeId>686bc97991efcd9815fad353</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>parfyme-som-lukter-varmekabler</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd9jTGSNW7MYOwTlLUE97NEu+lgJGpfCLg76NF8QWpnHJEbddpcJkJWqDHVq6x9gjyIAXIJMuE+KQPs1IN+K2fJHN9OAtYRKblnORZF+adIBbv3/2XMIrVA2dK+6TVKEZ76S2IJVztweB82ERZ4biu6AlGLWx9HTTNsGAHFt1zQkCNLH6bnKhUhBLhNTrpVDmWHkufbxcwaUIuAuxK7pBhgsMm4kdIVRJZ12zjfJUZ/bdMk8BAcjkH/BHxc28nJ+UjslDAApRGuWC1rftb218FaFyIC777QB7Xa0gVGEiMrqgfxCVphU1z4N3OdYuHBOjYBLbNUGvgHc2bkzyHJNi1lPt+G1su/LbgFJ8ngJ2UAeg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>87</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751891875960-f0dd33f8-c8a2-4af3-a8ae-b5b382a4e134.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hvilken hudfarge ville Martin valgt hvis han ikke var hvit? Er han en god råkliner? Og hvorfor i all verden ønsker han seg en parfyme som lukter varmekabler? Alt dette og mye mer får du svar på i betaenes helt egne sommerspesial.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hvilken hudfarge ville Martin valgt hvis han ikke var hvit? Er han en god råkliner? Og hvorfor i all verden ønsker han seg en parfyme som lukter varmekabler? Alt dette og mye mer får du svar på i betaenes helt egne sommerspesial.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sommerblokka: Kidnapping, pave & cosplay ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Sommerblokka: Kidnapping, pave & cosplay ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686e27bb8d3d6839f4e6d335/media.mp3" length="31969614" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686e27bb8d3d6839f4e6d335</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sommerblokka-kidnapping-pave-cosplay</link>
			<acast:episodeId>686e27bb8d3d6839f4e6d335</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sommerblokka-kidnapping-pave-cosplay</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdmFG6/a3U8YPfNW01IFozPYB3AG/7H+lM+EG2zwjVhx5oNf8NmEXCk3bAxFCpZNXr6Gd0l8cvvzJ7+G6q/shLHwtkeDlKg5JEv7MHm0KmUoI/Z98td4JS1Cm8/1rdy0dJVezNvdt1D+SFflPcvgzWqxzoDHUBNXW9EWx0TBw7idLtz28GxB6nw8ilsmhgPYAhsTBAJc3qC1r9ryockuDjuDz+WQwTqLs/Efo5T0EPCtL+MfcEiJEZfnderKh9hMx7zzKCO17s95jgyVzpDN1vsRWAfLheJg4mT6Di+VnG/hv38ufMG00FTRyNACEa9ewmv0PlI2rWlN9/5Ez84eP+LDA0675HdfygYPGKENdDENg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>86</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1752049205337-cc74346f-2bdf-4e67-9dd3-7c02ff76618c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin får en snedig cosplay-idé han planlegger å teste på Maren. I tillegg deler han den smått absurde historien om da fetteren ble kidnappet.</p><p>Og ja, alle gode ting er fire: Danby tar endelig telefonen, og Martin får omsider svar på hva sommerplanene hans er. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin får en snedig cosplay-idé han planlegger å teste på Maren. I tillegg deler han den smått absurde historien om da fetteren ble kidnappet.</p><p>Og ja, alle gode ting er fire: Danby tar endelig telefonen, og Martin får omsider svar på hva sommerplanene hans er. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vil bare reise med Carina Dahl fra nå</title>
			<itunes:title>Vil bare reise med Carina Dahl fra nå</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 06:26:16 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68871808e0a86cc3abb8374a/media.mp3" length="67192079" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68871808e0a86cc3abb8374a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/vil-bare-reise-med-carina-dahl-fra-na</link>
			<acast:episodeId>68871808e0a86cc3abb8374a</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vil-bare-reise-med-carina-dahl-fra-na</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAkIP3QpVF0654pmVOA0T3fh/0bF/z1oaKvaqU+ZqM8bRtrgSkkQaU6QnJwk1t9X0hxIaRubqKGOVw4RLRB0dWaPQZEPli90Rt3TLjw+ygOY1VSX6iSfHTXVHcT64ismSiO1wT7a4pP9otkh0UCuzP2/hKw6/erNnD8TvUdprhn8joDdp53wdXLR85eez4a44M652Bq70E4YhSdmbgv/iBiv5RlEtI9uqZkaQhM1EIBX3YFC0yR70z9Aq9vq/xhcjlIzDlT4URMTtyLbgU5wn2KacdNfBCTOdiEVi8HIhsuAZ7u80lvQ+FZl8EUv0SMrSsQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>85</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1753683914084-f1771d38-238c-41c3-b21e-ee063b1b50d8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Carina Dahl har hodet såvidt over vannet etter vill suksess med musikkarrieren. Hun reflekterer over kvinner, eller mangelen på kvinner, i sitt felt av musikken, over hva som gir henne livsgnist, men også over livet som utfordret hele familien da pappaen hennes ble alvorlig syk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Carina Dahl har hodet såvidt over vannet etter vill suksess med musikkarrieren. Hun reflekterer over kvinner, eller mangelen på kvinner, i sitt felt av musikken, over hva som gir henne livsgnist, men også over livet som utfordret hele familien da pappaen hennes ble alvorlig syk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hvorfor spiser Olli ting han ikke tåler?</title>
			<itunes:title>Hvorfor spiser Olli ting han ikke tåler?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686b898055be9a80696c1619/media.mp3" length="50662838" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686b898055be9a80696c1619</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/hvorfor-spiser-olli-ting-han-ikke-taler</link>
			<acast:episodeId>686b898055be9a80696c1619</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hvorfor-spiser-olli-ting-han-ikke-taler</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcivx+4uml+irFMaye3GvnMlUzYyoA5oCMXNQpet7//lQHD9fDxUbx6VUQeDRzXO8oexAA5YHVQ4SeJW/m/DZAoaXrglFkuF+MKM+MgYGCKCIR2lqS7FiAPuF3pY+UTBDVuWZRDnqbwQRoaIS0J2uAcnhLtYW+rVJC797BjBbSA8xKNJkKF5Txcnggay91UcfXXZPS5IYWeRIAdl0n6/5ln9hA8YJWf/TW3mTOMfATWRHEuZRVlSE1sy8tuaMaKljrzWZlXSTBQ+FSYk2gbQa0txKmyHlfjwLmbFSVqSNgMjXTQjW3QCkJEbzvtnWyONtaOFg7SE/etCwldyVS3d4Ck4XfTGuft+biPy67XdV7iaA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>84</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751877432718-2adec9e0-79cd-4aaf-aaf6-6e0ff4e9f6e4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olli spiser jordbær og Martin ringer Ollis gode venn, Lars Berrum for å dele frustrasjonen rundt Ollis inntak av mat han ikke tåler. Samtidig deler han sine teorier om nabokatten, som han er overbevist om har en slags hemmelig kommunikasjon med Ellinor. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olli spiser jordbær og Martin ringer Ollis gode venn, Lars Berrum for å dele frustrasjonen rundt Ollis inntak av mat han ikke tåler. Samtidig deler han sine teorier om nabokatten, som han er overbevist om har en slags hemmelig kommunikasjon med Ellinor. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sommerblokka: Bonnie Blue & Martin som usynlig]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Sommerblokka: Bonnie Blue & Martin som usynlig]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686e2452ea74e132fb09b9c7/media.mp3" length="36689940" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686e2452ea74e132fb09b9c7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sommerblokka-bonnie-blue-martin-som-usynlig</link>
			<acast:episodeId>686e2452ea74e132fb09b9c7</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sommerblokka-bonnie-blue-martin-som-usynlig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdx+G+71SDB8ALovUCBb6wAEiOZr5RxVJDMnFc2zZtZE27nzHYWsHAlcsyMpDCk5yr7IQnrGZVpSKjBOdxwvfkeDHSEm6mb0FzGZ6wpwNhXVlqNiaZMrDqv7o5EhKexu/a1AXWgZvYtavzK6AwStUy4++teh0BB3nd73dhbtOQYaUa7eaZCYZOvLrxhEuM12oMieT9QJk1LW6XXYhxuR2hnIB1qXmk+gTG+2KJ4fJ9zAvAZWWpK+rjQEfQjnJIhX4iqUrZr0Un7b5Lqjl0uUC0T8q9TKeUBczhQN0Yfo2zUZ0Kmr2OtLr0Py8MOiI/Di005aDtwziHyBv48W34MXIuHr4Hve/qO6/RTjgutmOaQTw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>83</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1752048054703-7aab7bae-6f92-4c7a-8eb6-310b2243e25f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Dette er en sommerspesial, ikke en feriespesial, presiserer Martin og dedikerer ukas episode til alle sykepleiere der ute.</p><p>Han reflekterer også over Bonnie Blue - er hun egentlig et offer? Og hvis man kunne velge én superkraft, hvilken skulle det vært? Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dette er en sommerspesial, ikke en feriespesial, presiserer Martin og dedikerer ukas episode til alle sykepleiere der ute.</p><p>Han reflekterer også over Bonnie Blue - er hun egentlig et offer? Og hvis man kunne velge én superkraft, hvilken skulle det vært? Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nikolai Schirmer: Tatt av snøskred to ganger</title>
			<itunes:title>Nikolai Schirmer: Tatt av snøskred to ganger</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 02:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/687b72a10d2a2189936c05eb/media.mp3" length="61538136" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">687b72a10d2a2189936c05eb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/nikolai-schirmer-tatt-av-snskred-to-ganger</link>
			<acast:episodeId>687b72a10d2a2189936c05eb</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nikolai-schirmer-tatt-av-snskred-to-ganger</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+fAcXd7Gmrlvi8eoxSemt/FWozeXWBPpvPkLj9kEttaBWUIU8uaje4cRfFjff8ouH8rWDFRNJ+MNIec5ulTCjVnl7lyYr/AN2IAvqXct4xmSTW12oYXeBMYwKu0R23C9bjdjWYi7eH1LwA9c3Ua4EPEKHsLf21UMmlJXjLWxiuN87NRm5rNVCgeme7bmThBgwOel49OqXaaGQgRXVGfPA2TadJYwrP7I4Kjhur8ptoXU269ga64HKXgatQwaF4/sGPBrUWNb91gGfjK2yqQQdn6tl/UBwXlKa+i8cB1N6iAggkX+nx4yknzGzmOa+tU8IPo+1jPkr1EVY6TvZXNWqExBLOh0ahGDdCs4O9nDMeSUPMxE0Yszjq8hCtMwK0mc]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>82</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1752920720758-aa810aa1-505f-48dd-8081-f3fc58d5b720.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Nikolai Schirmer er profesjonell skikjører som har kjørt noen av de villeste fjellveggene i verden. Det har gitt han en unik innsikt i fjellet og dets farer, men det har også gitt han to opplevelser med å bli tatt av skred. Hvordan føles det når snøen tar deg igjen og hvordan forholder hans nære og kjære seg til livsvalget hans? Og hva kan vi lære av folk som så aktivt deltar i livets opplevelser?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nikolai Schirmer er profesjonell skikjører som har kjørt noen av de villeste fjellveggene i verden. Det har gitt han en unik innsikt i fjellet og dets farer, men det har også gitt han to opplevelser med å bli tatt av skred. Hvordan føles det når snøen tar deg igjen og hvordan forholder hans nære og kjære seg til livsvalget hans? Og hva kan vi lære av folk som så aktivt deltar i livets opplevelser?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hva er greia med år 0? </title>
			<itunes:title>Hva er greia med år 0? </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 18 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686b7eccadc6a61ba8c21d0e/media.mp3" length="37996585" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686b7eccadc6a61ba8c21d0e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/hva-er-greia-med-ar-0</link>
			<acast:episodeId>686b7eccadc6a61ba8c21d0e</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hva-er-greia-med-ar-0</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeIkj0iKFFwd3fax0QymXzRg9VXk9MsgZus8MDzrwNzsPQKuERVdQOkKRzgc8oO5x2zuDY9DA5rwr91xkWlqAEZncuoxRm2mY76kAA0dFoAPlDFeZ7yv6mSH7dHUzbYZHJVjJUE4L4wrRI+ltns8tb8NDlOX/JW34TF7bwhY8mEqypSrb8KZl6r96UU0VgDKZTyZ3Df8gMjhQWpb+H74G96NzQ8a8B9Gi9qO3TYmcM6lTOA13FEJemmRjdlSTtq/IGPJPwzt88ILZf/4hUUmxylVAeTofw94XxCuMIJBwwltyiez4ZFi6RbHOCELvb3qPa9ySZIX8w+Ps0+8224GdKsyC/bDPkn+5DSbv582dsnOg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>81</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751874865508-b15a0dc3-29d5-429b-8e1e-367ee757c54a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin får endelig luftet frustrasjonen sin over jordas tidsregning. Han forteller også om sitt ambivalente forhold til ferie og fri. Når Olli i tillegg stiller spørsmål om Martins forhold til ganging og gangetabellen, klikker det. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p><em>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin får endelig luftet frustrasjonen sin over jordas tidsregning. Han forteller også om sitt ambivalente forhold til ferie og fri. Når Olli i tillegg stiller spørsmål om Martins forhold til ganging og gangetabellen, klikker det. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p><em>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sommerblokka: Barselbobbla & nordlendinger]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Sommerblokka: Barselbobbla & nordlendinger]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686e216fea74e132fb0835f3/media.mp3" length="35969483" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686e216fea74e132fb0835f3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sommerblokka-barselbobbla-nordlendinger</link>
			<acast:episodeId>686e216fea74e132fb0835f3</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sommerblokka-barselbobbla-nordlendinger</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcozJkU20il7vaK9/+itM9NfSJa/FP4rrhBBnlt6r7V8OnZhQlD2c7xVFh0KkNqGqFugmVsFFERzsux3W3L15I+kyB9JtP5WJMG9tvEagkSQlqD3/G06EYVGLI3mco81boLEkuqx2gRBpJy8H8uBu75ExeByp91e3A8UGH1WSt0kmGaWM1PKHXFUJrhHFYgHpspTNINt/k5lIM9UzlW+JiNMwt67vgYpAu0An99JUXvHlmBNoTh4MBsX5qLe/tDRAifdHSVivHngue7a/y2/fp8kW2icN6LOJsm84BhUQKGpdioFSpU3P1c8XXsJsQ7XkbKY6J/BgRfnpvW1sosK2CP6+IWs/Joc+14T/V7FQxLYQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>80</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1752046925859-c59e7ac4-39a8-4d74-873b-a3be13b80d2e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin har en forkjærlighet for nordlendinger, men klarer på ingen måte å forstå at folk orker å bo så langt nord. Han ser tilbake på tiden i barselbobla, og de klassiske nybegynnerfeilene han gjorde før han fant ut av ting. I tillegg tar Martin en telefon til sin gode venn Maria Stavang for å høre hvilke spennende ferieplaner hun har. Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin har en forkjærlighet for nordlendinger, men klarer på ingen måte å forstå at folk orker å bo så langt nord. Han ser tilbake på tiden i barselbobla, og de klassiske nybegynnerfeilene han gjorde før han fant ut av ting. I tillegg tar Martin en telefon til sin gode venn Maria Stavang for å høre hvilke spennende ferieplaner hun har. Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><br><p>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jørgen Ep: Uaktuelt å ikke ta hensyn</title>
			<itunes:title>Jørgen Ep: Uaktuelt å ikke ta hensyn</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 06:26:10 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/685a7c744a2d8b8b517c8839/media.mp3" length="74333434" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">685a7c744a2d8b8b517c8839</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jrgen-ep-uaktuelt-a-ikke-ta-hensyn</link>
			<acast:episodeId>685a7c744a2d8b8b517c8839</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jrgen-ep-uaktuelt-a-ikke-ta-hensyn</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAuW9jht/B/UJ0cPBca6V4WLz67l2JweiimERtnFNkp7DbsN8wX3eIIDY5vWKDKhaWJ9ZrYBJuWJUFVwXuXkrqMouEux1jjI3g2JXGZcnXibqbb0RbGUqUCmiNRVVeu1WtnOSM479FBAkqRk+fLYX7vemMRA1iYbpr2B+fNEYjVMyO0nkKN07WZw2b7L4egidIpxfmyh35ke1ALzyBVM5DwFoyEbk+bvoepYoBiZI+Df5bGLRZBWTTiAmSfeLzekf5asGuvhlXewmFjIec/SBCNl0uEGV+zLoKrj6hsRWp4c0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751291958648-fce6b344-664b-4155-87dd-e117bee76179.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Jørgen EP, kjent fra Hvite Gutter og Bausjen, er ukas gjest hos Martin! Denne morsomme mannen er også en meget høflig og samvittighetsfull mann, noe som kommer tydelig frem når Jørgen deler det ondeste han har gjort.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Jørgen EP, kjent fra Hvite Gutter og Bausjen, er ukas gjest hos Martin! Denne morsomme mannen er også en meget høflig og samvittighetsfull mann, noe som kommer tydelig frem når Jørgen deler det ondeste han har gjort.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>3 trege på 30 minutter </title>
			<itunes:title>3 trege på 30 minutter </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 11 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686b79408d2a216e12f1ddd0/media.mp3" length="42653696" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686b79408d2a216e12f1ddd0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/martin-olli-gir-deg-3-trege-pa-30-minutter</link>
			<acast:episodeId>686b79408d2a216e12f1ddd0</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>martin-olli-gir-deg-3-trege-pa-30-minutter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfW7J2/Wjy5K4kfAeQSA6Y4mIkVZpxXLJpg5N74MY9I1QAoEe4APFzvMTnb17woqy3UnUTVwOUcbbd850DTDg652+6mr/hRV6ANiucQ6q/gosPpQOJb9g7I8HEAummvyexq2qeYudRqUrzB0HR/ZD4XByKvzPL+6topweW6D3PaxjhI4BBWnak4GQmC/bKoWdvlpvy4gUI5V/F94P8LsLvcBComfOJPCaBxK/dKbbyTNc1wAwaKwXlIxHBfu7UHD5BFakK8vFzKie1I5YfNARxEfLLoUQO/iv9tbZcAClBvS2fVRN2qvTShbG8gplqvye2P0wLp8Fk1flgOXBetifEAKuatcc+rhezjRwOCw9LfGg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>78</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751873424779-3bf850bc-30aa-4dc9-bcb4-26002af8dbc3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Betaene har kanskje tatt en velfortjent sommerferie, men det gjør ikke podkasten. Spalten «20 kjappe på fem minutter» får en sommermakeover og blir til «Flere trege på 30 minutter». Nå får Martin endelig tømme hodet for alle digresjonene han aldri har fått lov å gå inn i. Som den gangen han stakk en penn inn i navlen, hva som egentlig er hans favorittgren i OL, for ikke å nevne den gangen han endte opp med å snurre for legen sin.. naken. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p><em>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Betaene har kanskje tatt en velfortjent sommerferie, men det gjør ikke podkasten. Spalten «20 kjappe på fem minutter» får en sommermakeover og blir til «Flere trege på 30 minutter». Nå får Martin endelig tømme hodet for alle digresjonene han aldri har fått lov å gå inn i. Som den gangen han stakk en penn inn i navlen, hva som egentlig er hans favorittgren i OL, for ikke å nevne den gangen han endte opp med å snurre for legen sin.. naken. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p><em>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sommerblokka: Verdens rikeste land & Ari Bajgora]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Sommerblokka: Verdens rikeste land & Ari Bajgora]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/686d0e987254eb13355596a9/media.mp3" length="36725989" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">686d0e987254eb13355596a9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sommerblokka-verdens-rikeste-land-ari-bajgora</link>
			<acast:episodeId>686d0e987254eb13355596a9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sommerblokka-verdens-rikeste-land-ari-bajgora</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfSy90Ascmw15gkNDRD5HiQ8RQ5qw11B1kfmfaFgp16NXhjjXUcqah34QOnJA0KBejPKZa4iqIRCralVYhKv+xS2TQmDJmJJTmFOo1AKsbhrcMIL0ug472dzgZmU3QEAyGT3VSERi5d+AZJdXpt6zuPi/4MrobmA5Ya89ohQdUJB2i5IoQsZMfYAkH8iiTfkIGgnau01cuA0SbXF343ES3jJflQEfu+5H8kFfAJH5dC9SWeeVwKkNBWT3FfP5yZfnWSKd3JBRVHItgEzyK8MXxMZAcyhNntW29zO4K9VvIBZQX5XPO0FSshPfaAkpjDar9jpNPAcAyP9DZP+OzZjAKv]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>77</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751977215370-7818a8bf-ff7a-49ec-b807-60c47e479d7f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Stavangerfolk er noe eget, mener Martin. Han synes også vi i Norge skryter litt for lite over hvor rikt land vi faktisk er. Samtidig blir han konfrontert med egen plystrenese og ringer Ari Bajgora for å høre hva ferieplanene hans er. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Stavangerfolk er noe eget, mener Martin. Han synes også vi i Norge skryter litt for lite over hvor rikt land vi faktisk er. Samtidig blir han konfrontert med egen plystrenese og ringer Ari Bajgora for å høre hva ferieplanene hans er. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Alexandra Joner: Har hatt aldersangst siden jeg ble 21</title>
			<itunes:title>Alexandra Joner: Har hatt aldersangst siden jeg ble 21</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 02:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68593c84bd94a78be65b1d67/media.mp3" length="70600536" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68593c84bd94a78be65b1d67</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jonar</link>
			<acast:episodeId>68593c84bd94a78be65b1d67</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jonar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1snYFVSfe2FEUjRWQxPtmJQ8BB1LLxs7YkKXOVRUFSiOsiPyd/Wyl4cnVdJIGO8YLH1xZkou1U1BabQPAi0ekwu4bMjz0wOlJMZr0ykByo/8cXgzhxNi8zIHFhi3/usBjfollKqi/RS+51V18SjRYzzhGuLOk+8QQ7wmwKhsIxARwgfma1IDXP3SQyE9DM3rzgOk2Akm4tCI1HhzdxTuSCWfwZrX4r6/8gnEe52E9/ytzymycGXgqlnC9XtVu/K7e8spVdZhw9kGlwQYBR2y25jcEwh8vVTKhp3penh/1RJy+Dg776i1jzOkRY6BshPnHuOhAx8dUv06RFClrEUkXM9x2Ko9yfHdjMAGJWQ1FBZywRHVmwQW0gs6pXbkQv6P]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>76</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751291795696-3b44e2f4-8cfd-4d4d-938b-f499e1e3f948.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Alexandra Joner kommer rett fra festival til studio og har innsett at Ibizaturen dagen derpå må avlyses. Kjøret går mildt sagt, og frykten for å bli voksen og kjedelig er sterk. Skal hun bo i hus på landet eller i leilighet i byen og ønsker hun seg familie? Alexandra forteller om det skumleste hun har opplevd og hvorfor hun elsker parykk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Alexandra Joner kommer rett fra festival til studio og har innsett at Ibizaturen dagen derpå må avlyses. Kjøret går mildt sagt, og frykten for å bli voksen og kjedelig er sterk. Skal hun bo i hus på landet eller i leilighet i byen og ønsker hun seg familie? Alexandra forteller om det skumleste hun har opplevd og hvorfor hun elsker parykk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vi vet hva vi driver med! </title>
			<itunes:title>Vi vet hva vi driver med! </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 04 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68664b9b659c28f4ba8a8a83/media.mp3" length="66158675" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68664b9b659c28f4ba8a8a83</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/vi-vet-hva-vi-driver-med</link>
			<acast:episodeId>68664b9b659c28f4ba8a8a83</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vi-vet-hva-vi-driver-med</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCenTuEx3dyA7vUQTHOwABLS3l929vrtEWCiCWgUrz0OvOOarCYkci5lKBkmDRezHGwgGweNSG79Ig+TVifQZ+wd1ozIi8L2vrtbUC+cs5OUXwoqYjJyOojvRj78en6hLhVfdYU2IUPnpFqc6d+BdC/wzbz64rzROFmLDXW/CcWVc+kAAdmpfPnR6El4bKUJ+WTmNgTsaBQpZSifXimEXCWSrS/aZtoQAi2gn+NuzzFSUKJNmnZvJHx2v89+/hfgW4FbV+bfgzQFQHZmKuaRpcchXxsdqx+t+BMON1hh7pXgKV6OxMQaM6/SMToWKS8VamONO36L67NcXI4DLdz3yw1YLffVqxvVDS6DYvz0Sd0QNQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>75</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751534364338-31fc5dc0-e4b8-4cb4-8ff3-b3a8a2531134.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Endelig fredag og Martin hjelp av sin gode venn Tobias i forsøket på å gi Olli den ultimate fredagsfølelsen. Men som sist går ikke ting helt etter planen. Samtidig har Olli hatt en meget ubehagelig opplevelse med en småbarnsmor på restaurant, som inspirerer betaene til å innføre en ny merkedag, for pappaer som vet hva de driver med.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p><br></p><p>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Endelig fredag og Martin hjelp av sin gode venn Tobias i forsøket på å gi Olli den ultimate fredagsfølelsen. Men som sist går ikke ting helt etter planen. Samtidig har Olli hatt en meget ubehagelig opplevelse med en småbarnsmor på restaurant, som inspirerer betaene til å innføre en ny merkedag, for pappaer som vet hva de driver med.</p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><br><p><br></p><p>Innholdet i Sparebank1 Sør-Norge annonsen er verken ment som investeringsråd eller anbefalinger. Har du noen spørsmål om investeringer, bør du kontakte en finansrådgiver som kjenner deg og din situasjon. Selv om aksjemarkedet har gått bra historisk er det ingen garanti for at det vil gjøre det i fremtiden. Avkastningen påvirkes av markedsutviklingen, risikoprofil på din investering, forvalters dyktighet og kostnader. Avkastningen kan bli negativ.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På Blokka: Bjørnebitt, piffikrydder, og nach med mamma og pappa</title>
			<itunes:title>På Blokka: Bjørnebitt, piffikrydder, og nach med mamma og pappa</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Jul 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68629730db315037b75f9183/media.mp3" length="38973043" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68629730db315037b75f9183</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-bjrnebitt-piffikrydder-og-nach-med-mamma-og-pappa</link>
			<acast:episodeId>68629730db315037b75f9183</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-bjrnebitt-piffikrydder-og-nach-med-mamma-og-pappa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdchwnReTqJxYE5sba2KsqXi47pDhsKzwl3Jnt+dYsiTZMYIWm2wDufl5tNJPhnfZ+QPTQcFYDLnb5g0OI/DDvi0hP8GHtYQX/umCq04hEdAaXVfPfbhPMgAz5fmkWBU+KkvrgfBkwiU+PzLd72qTagAiCP1VoWk/r5sRODkLgj8K8JKeetZS0WMANJ+rT/KQKrxmCYImNkV+bKIG2mfG+bfiU0rpCmzxNtm8VpI36FefBoSzDa9ZYpcoHX/8tKSv7C3mAAq4tJvwq9Oo6gJfFVlyo48Mw3GiukP5wCjhdaO3egWMuSB512lKK9bRO6EiaCoUPKaNdlRRVP//rNzC+t]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>74</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751291471431-ba8fec39-51cb-4fad-9d41-b35a2e44fc39.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake i studio for å kaste noen tanker og refleksjoner opp i lufta – og se hvor de lander. Han har lest om en mann som ble bitt av en bjørn, og må innrømme at han egentlig synes det er litt fett. En hyggelig guttadate med Jan Fredrik Karlsen endte i nachspiel hjemme hos foreldrene til Martin, og en særdeles kvalm biltur tilbake til Oslo. Og Martin blir helt satt ut av lytterspørsmål om krydder.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake i studio for å kaste noen tanker og refleksjoner opp i lufta – og se hvor de lander. Han har lest om en mann som ble bitt av en bjørn, og må innrømme at han egentlig synes det er litt fett. En hyggelig guttadate med Jan Fredrik Karlsen endte i nachspiel hjemme hos foreldrene til Martin, og en særdeles kvalm biltur tilbake til Oslo. Og Martin blir helt satt ut av lytterspørsmål om krydder.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vinni: Helt rå og helt ræva</title>
			<itunes:title>Vinni: Helt rå og helt ræva</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 30 Jun 2025 01:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6859aad273e8be408fe28844/media.mp3" length="74061238" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6859aad273e8be408fe28844</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/vinni-helt-ra-og-helt-raeva</link>
			<acast:episodeId>6859aad273e8be408fe28844</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>vinni-helt-ra-og-helt-raeva</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCM0wMdnxvU8SHI8ea6+JzgZEG2uvZs/KPNOBXxM2i2LiWlk0RFbWwaNrHLaMb46b3EMj7swhcoyChKlk8f7kxBLrrPDsb8LQn7ZNI0ul0rsBMHl/935CRAm4/jEwLFQArYWRwI099Nqciuv4eMF/MC9pJ4CU5CbpMnna2hzY0Hp8N92Yxopl5PhkYLohS8q6DFrTRmtq3ZBOUa0oFgwwaJ/9SjYjvTEgwP7eacKUDszciu355QbfBVE23hEvPQ7O0PonZgFAY2a6Fc0+70sr2WHjkTE4rvc8EPBTqfrbSRxYknSpXPLh4qL+Q4yqfFKTtM37EHsHQ2B0SqQcm3tsy1aBHXgywjNn2YVQSUgwRR1E=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>73</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1751291723783-21bd6dcf-654d-4915-8df8-89bdac1d2d58.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin møter Vinni for første gang og er svært gledelig overrasket over denne hiphop-filosofen som aldri skyr banen for en mulighet til å utvikle seg som menneske. Med motto om at det er et nederlag å være den samme i morgen som i dag, ligger alt til rette for vekst, forhåpentlig også for deg!</p><br><p>Angående annonse fra SpareBank1 Sør-Norge: Historisk avkastning for fond er ingen garanti for fremtidig avkastning.&nbsp;<a href="https://www.sparebank1.no/nb/bank/privat/kundeservice/sparing-og-pensjon/forventet-avkastning-fond.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Fremtidig avkastning</a>&nbsp;avhenger blant annet av markedsutviklingen, forvalters dyktighet, fondets risiko, samt kostnader ved forvaltning og innløsning. Avkastningen kan bli negativ som følge av kurstap.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin møter Vinni for første gang og er svært gledelig overrasket over denne hiphop-filosofen som aldri skyr banen for en mulighet til å utvikle seg som menneske. Med motto om at det er et nederlag å være den samme i morgen som i dag, ligger alt til rette for vekst, forhåpentlig også for deg!</p><br><p>Angående annonse fra SpareBank1 Sør-Norge: Historisk avkastning for fond er ingen garanti for fremtidig avkastning.&nbsp;<a href="https://www.sparebank1.no/nb/bank/privat/kundeservice/sparing-og-pensjon/forventet-avkastning-fond.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Fremtidig avkastning</a>&nbsp;avhenger blant annet av markedsutviklingen, forvalters dyktighet, fondets risiko, samt kostnader ved forvaltning og innløsning. Avkastningen kan bli negativ som følge av kurstap.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Er du i psykose, Olli?</title>
			<itunes:title>Er du i psykose, Olli?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/685d5dd90904b52e46d3e003/media.mp3" length="57525728" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">685d5dd90904b52e46d3e003</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/er-olli-i-psykose</link>
			<acast:episodeId>685d5dd90904b52e46d3e003</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>er-olli-i-psykose</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdMXgg2H9I+OMEx9H1mhv5igqb/5wL5joy/Vf1whYmVtvZDfPtgz6nAHa8qSWge+1N5vb2C2Mh6DCXlJubA3o3ysY8jFp1kAfwQPKaTkxGooc+fvlYoLRC/pRDyKpFzPDs46967T3esFuKv3kkfQgpgP3LrYiVcm0D3eeACOcT8L5MKiLv3GiyJvHe8PHICLGbYtslO2kPOGhbphSvXrQNpFsvyNJM10PxOROoMcRVwE60xCAhAJnTqQX/AqNkuhrQlhiEtNwLvoKIhYxSTtumHN4V9mkHktj6Zs7IsiubqiMfdMO9KaSDwJH+Fy0EM7CjCVzNJp4a4CUj7JWr1/dwPaUHTdwVhi+jEpbkWJii6nA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>72</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1750948190695-886bf0b3-662e-4ddc-a6e3-6a8047f693b0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olli har en dag hvor han lurer på om virkeligheten er virkelig. Betaene har også vært i sving, og endelig klart å finne en potensiell date til Lars. Martin reflekterer også over at han skulle ønske han levde i en tid med treller og mindre likestilling. En helt vanlig fredag der altså. Episoden er produsert av Synne Johansen</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olli har en dag hvor han lurer på om virkeligheten er virkelig. Betaene har også vært i sving, og endelig klart å finne en potensiell date til Lars. Martin reflekterer også over at han skulle ønske han levde i en tid med treller og mindre likestilling. En helt vanlig fredag der altså. Episoden er produsert av Synne Johansen</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På Blokka: Ny sveis og dagen derpå-oppdagelse</title>
			<itunes:title>På Blokka: Ny sveis og dagen derpå-oppdagelse</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 02:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6859a05d4a2d8b8b51356616/media.mp3" length="46209483" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6859a05d4a2d8b8b51356616</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-ny-sveis-og-dagen-derpa-oppdagelse</link>
			<acast:episodeId>6859a05d4a2d8b8b51356616</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-ny-sveis-og-dagen-derpa-oppdagelse</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCXYxFsWrRYueDieZ5ME4CxF4RXKRdpz9dXCjgbPxLECr546ucEzad7MfN/tJU1MtbQwMUmXq55TPHMHZxEccji5ncRDcXdSOBcKqw0I16vGluNV4TwR6HUpix/1Uv2mAqwY4r8GnYccgeDWPLHL6fL4vmNIkFAKLeI3EJAp/ZcF3lxliAjSAvPrVSEfJLhIKJDMo5Rq4E9KLA6R25q8CTSBL2oaVeJ8Mco4e8NAH8Gj6xSIogSDuk3B8WJmX6hLQCnsVcZxxptwRlITJphJswfrAuUf1w9hGka8+3zkhxIT7lzEaOJ06vlUjivHTUfyLxGFiyEoOtamPFI7EAMZvsBTvvPNr6ZCLkht+ORcd+c7Q=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>71</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1750703970488-48fb2fd8-42e7-4176-8dc3-4579083eb141.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hva er grunnen til at Martin er hårløs, plutselig? Og var det verdt det? Apropos det siste: Det viser seg at med babyen har det kommet en ny alkoholregel - ha aldri dagen derpå med baby. Og Dagsrevyen. Aldri.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hva er grunnen til at Martin er hårløs, plutselig? Og var det verdt det? Apropos det siste: Det viser seg at med babyen har det kommet en ny alkoholregel - ha aldri dagen derpå med baby. Og Dagsrevyen. Aldri.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sophie Elise: Skada på en måte jeg ikke forstår</title>
			<itunes:title>Sophie Elise: Skada på en måte jeg ikke forstår</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 02:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6855682f4dd392b0fbf35e39/media.mp3" length="86771899" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6855682f4dd392b0fbf35e39</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sophie-elise-skada-pa-en-mate-jeg-ikke-forstar</link>
			<acast:episodeId>6855682f4dd392b0fbf35e39</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sophie-elise-skada-pa-en-mate-jeg-ikke-forstar</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZj23na6/oPi//Pf82eaQZkVgjaA4jUXjt9FJxWb72quVQkOa0KA0pv3F9yPGfpjFViMxAbLGN8M9L8d0i5oD+L7pBSoPc1G5QwkZ41Swy+qoivz+DrpNTzEBe3kE1Gnd73yLTrwi1cjeS0uCfex2EfkNKtBXtuyvKJbWyNlxg50+rMjbaKbu1GWDhPECTM2ZTy/vDLZoFXOg+wihFmg8NodKW2Oy4anHnMCpielpTaqG7QANkgvhldbqETlxwSg+vaspCgFph3SYzjqXuvLypcoStutKn5PvgQz/24OfubesJiEf5TKk9gNOVlmc+ZdglgZlSyIX136PVx4BggDiJYPyKyyHFaeaNvRoYePeWnw=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>70</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1750427213968-093e507b-8d27-4cd6-a138-dc7f2800cb90.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Hele Norges Sophie Elise er ukas gjest! Hun forteller om møte med barnevernet, om influenserøkonomi og om samlivsbrudd. Sophie skjønner ikke hvorfor folk som ikke jobber som influensere har sosiale medier og lurer på om hun en dag ender opp som selvforsynt på gård. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hele Norges Sophie Elise er ukas gjest! Hun forteller om møte med barnevernet, om influenserøkonomi og om samlivsbrudd. Sophie skjønner ikke hvorfor folk som ikke jobber som influensere har sosiale medier og lurer på om hun en dag ender opp som selvforsynt på gård. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Martin har blitt fatshamet</title>
			<itunes:title>Martin har blitt fatshamet</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 20 Jun 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68542b956800be963416037c/media.mp3" length="76946201" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68542b956800be963416037c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/martin-har-blitt-fatshamet</link>
			<acast:episodeId>68542b956800be963416037c</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>martin-har-blitt-fatshamet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdn8WaCIgJvAABV4gdhAGIcHzmcywKyfC1eAkbQ9abGejMmDs5FndDF0/0FXz/TICsWPKrL3JFyL9QuIiTL9Au5PpY7+ySyBB+7e9tpa+6ACDsfr1TscvVzzrhkwH77u/PactxYdHRBPyQmfkrhoUg8MD45dsunG5REmwdMqgDlW/eMaE3UZGat1yt/kjqHn245qGzQwDGZXhdObGrdrqyMuRuWU9+FXpDB9eLXH+u7BsZ3fS4VwBKYEo4UGTMi+5ZdbGLppndEHPYmupui0qr4U5behXpiJleLhkzo17hwJiZ7rU9upajo1be/3GRl1HAW6R+pPZqHLYaz9xV38H5Ly1cDbjUnbSTKnCUSGFSFJQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>69</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1750346288938-085fbbe1-c0a3-44a7-bd9c-a4f93036ba52.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin har blitt fatshamet.. av ingen ringere enn Petter Stordalen. Og nå skal betaene ringe selveste hotellkongen for å få klarhet i hva som egentlig skjedde. Og  få en liten unskyldning, med et større plaster på såret. </p><p>Olli har heller ikke sluppet unna absurde hendelser, han fikk servert en real porsjon ubehag under Humor OverOslo. Og som om ikke det var nok, gir betaene en helt fersk rapport fra blådag, hvor Olli fikk i seg gluten på en meget spesiell måte. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin har blitt fatshamet.. av ingen ringere enn Petter Stordalen. Og nå skal betaene ringe selveste hotellkongen for å få klarhet i hva som egentlig skjedde. Og  få en liten unskyldning, med et større plaster på såret. </p><p>Olli har heller ikke sluppet unna absurde hendelser, han fikk servert en real porsjon ubehag under Humor OverOslo. Og som om ikke det var nok, gir betaene en helt fersk rapport fra blådag, hvor Olli fikk i seg gluten på en meget spesiell måte. </p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På Blokka: Jeg er ikke et overmenneske</title>
			<itunes:title>På Blokka: Jeg er ikke et overmenneske</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 18 Jun 2025 02:08:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68512cf460f0304713252917/media.mp3" length="43921679" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68512cf460f0304713252917</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-jeg-er-ikke-et-overmenneske</link>
			<acast:episodeId>68512cf460f0304713252917</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-jeg-er-ikke-et-overmenneske</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCMJavJz9wY5d74MxH7ViexA8q5e8MvRPEctaetXIu0D+qebpFumygr7AA4KG0mEkuIs4Did9roZmG969Iar8Ws3AoZ93tazkodjcUn4ZVNRctfcdKtaVrzhMEzPM8/hfr4fCjfTwSOMOyqYpuXWRJzKEQ9Lc/xr4lL0bax3i3oDRgLe0vnDowvfhiOtrGbPH5c1OrrnxSaRWVbAYrrsVBuDeGaBnoA3BcDnJVKVuHeTDCcDroSGym/7KU3zbswoTbdfh4TPj330dYhetBLvYOLN5ax8SPgiL2KjhBsg7Pxc3lUBM0jD8DX/aT5nsf8WK4fMEXAe4onVDnQvIFkIendrW9vwWKDRqGaEhtllwCD2w/WvkWKd313fAG4V291IrL]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>68</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1750150213970-ef63ff83-034b-4fb1-8ace-352c2412f8f3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er i det selvreflekterende hjørnet og har nylig innsett at han ikke er et overmenneske. Han ser også at han må gjøre noen grep for at Maren ikke skal ende opp med to babyer i hjemmet. Ellers dukker det opp noen Wolfgang Wee-tendenser og refleksjoner rundt det å være en prisvinnende podkast.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er i det selvreflekterende hjørnet og har nylig innsett at han ikke er et overmenneske. Han ser også at han må gjøre noen grep for at Maren ikke skal ende opp med to babyer i hjemmet. Ellers dukker det opp noen Wolfgang Wee-tendenser og refleksjoner rundt det å være en prisvinnende podkast.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Mímir Kristjánsson: Pessimisme, kommunisme & fyllamelding til Staysman]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Mímir Kristjánsson: Pessimisme, kommunisme & fyllamelding til Staysman]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Jun 2025 02:08:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/684c1410ed4130e243d819ef/media.mp3" length="66348324" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">684c1410ed4130e243d819ef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/mimir-kristjansson-pessimisme-kommunisme-fyllamelding-til-st</link>
			<acast:episodeId>684c1410ed4130e243d819ef</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mimir-kristjansson-pessimisme-kommunisme-fyllamelding-til-st</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKYCWW7fXRCL8TvuMvQ7MguSo+d4a8oDweWloGbGTgrZGzppXAUzMXyXr6C4emXCs25AWMXZmS4X6nyeL0Fex0HRC+vDQ3ql5x9ev2WM3mty3QK8g2lHH9BG7AR7xWq7CthL2U11xRYYzYs/eYYNGmgNVWpam17nEXTpW7+K98Z0GqlUn7fdn15pHns1bN3eWsneYXOhRv0a1BvzlYrGAvVzRdCGLtFbQvEb9dTVlxVps7SXkefs88oUZh2sq6H57LlRWvNhuH4sXDTbwBlyM5mlI5Dd0cNV2MrG77y6pNneBSomnz/kgWpstym30Iq8iZV3+PglbCsEZ3I7knj6yCMivB9pLkcfn2LpcKO/57816Z0jZfIif/LeE1GTtZ1Xk]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>67</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1749816003399-ab2f37c2-f7e9-4bfd-bef1-5153f5f3934e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Rødt-politiker Mímir Kristjánsson krangler på Facebook og sender fyllemelding til Staysman. Det forklarer kanskje hvorfor han nylig hadde 100 hvite dager? Og hvorfor er han, som er glad i å drikke, så opptatt av at barene ikke skal være åpne 24/7? Mímir ser ikke akkurat lyst på livet, men opplever deler av det politiske livet som en veldig god og spennende rus.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Rødt-politiker Mímir Kristjánsson krangler på Facebook og sender fyllemelding til Staysman. Det forklarer kanskje hvorfor han nylig hadde 100 hvite dager? Og hvorfor er han, som er glad i å drikke, så opptatt av at barene ikke skal være åpne 24/7? Mímir ser ikke akkurat lyst på livet, men opplever deler av det politiske livet som en veldig god og spennende rus.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Martin har nådd sin kjendispeak!</title>
			<itunes:title>Martin har nådd sin kjendispeak!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 13 Jun 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/684aedcced4130e2437e80d9/media.mp3" length="75361091" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">684aedcced4130e2437e80d9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/martin-har-nadd-sin-kjendispeak</link>
			<acast:episodeId>684aedcced4130e2437e80d9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>martin-har-nadd-sin-kjendispeak</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfXv6IXDuTwehDUzSalMiLvf6knbxfNcN9aa60Ki0sYzMcMM9gPTnzRehQcWHIXFXQcj5nwik8unWVXtzNS+sTL23gb49SEviOQDuTuAE8yWmdWVjsOku+yxlGqZeA8sncVvQot65u/KYUnQmClk2q+22LIRgaLYVgtXon5Rfmu0fGIl1icUQEajtvXDWrZNc2EzXyokt1rP8IzdrVsWCnytGcyGg5zdY+GmelBvMXv1nhi/eJx5t9zvTs0uyGxAJVD2FcirhJZ02i2st1iIKzkz3BDYWYrM47YHc7I31JSyq/KVkctG5gzt6L+RVhjYJIuzbrzslw0sJP4UFXcyueIAQl3gPodziT5uKJ8qyI9yA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>66</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1749740698822-deece97d-7a94-40fb-9cbd-2cdaf695f35e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin tror han skal på workshop med Olli etter jobb, men Olli har helt andre planer for kvelden. Stemningen i studio er merkelig, men god: Martin forteller blant annet om den gangen kjendislivet peaket, og deler teorier om hvordan man visstnok kan avsløre størrelsen på kvinners kjønnslepper.. Uansett; fredagen går sin vante gang og guttene kommer et steg fram (og to tilbake) i datejakten. Men som de ekte beatene de er, gir de aldri opp. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin tror han skal på workshop med Olli etter jobb, men Olli har helt andre planer for kvelden. Stemningen i studio er merkelig, men god: Martin forteller blant annet om den gangen kjendislivet peaket, og deler teorier om hvordan man visstnok kan avsløre størrelsen på kvinners kjønnslepper.. Uansett; fredagen går sin vante gang og guttene kommer et steg fram (og to tilbake) i datejakten. Men som de ekte beatene de er, gir de aldri opp. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Livsgnistmayhem, grader & landskamp]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Livsgnistmayhem, grader & landskamp]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 11 Jun 2025 02:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/684889e2d911dedd6575b450/media.mp3" length="36043671" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">684889e2d911dedd6575b450</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-livsgnistmayhem-grader-landskamp</link>
			<acast:episodeId>684889e2d911dedd6575b450</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-livsgnistmayhem-grader-landskamp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCF8LEJ80/qEbiwR4JjXsy25UJjLWXpnLX2KfsWREnDPr5yrDRGEpoXDkWBkNDCG5jIldpR59dbWvmxegOsuiJ8GtGpvM+y1XMbhQ9RwaAID9n69FpcmykYnGYtcVNCCAt9Zoswjrb77UaChhEI56zA0XyfuRnn770b2iZ6yDB6m9ONi0iVjW9MEiouuFjT0/4oezCbrbOh6hnUdrWcQuRL1mAlWb3vpkWUQTa5EjzRORPZI7418aiLP6X5ZaHnwcsl6Mp7CRRh4aXrViI3PW9vXdTks+pJN0vILj3TO5814t7rxNUZJ04CDRjt5svwAhNCVr1JntxTA6v0G8n2powV52nHTQy2nThrMcf234+2tc=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>65</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1749584279718-b7dc4ea9-7bd2-466f-b41c-050f921f8ece.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har vært på firmajobb og latt seg imponere av 19 åringenes livsgnist! Mindre imponert er han over egne evner til å finne riktig start på episoden. Ellers har tankekapasiteten gått til grader, fotball, rosa hår og litt av deres greier.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har vært på firmajobb og latt seg imponere av 19 åringenes livsgnist! Mindre imponert er han over egne evner til å finne riktig start på episoden. Ellers har tankekapasiteten gått til grader, fotball, rosa hår og litt av deres greier.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tyr: De liker meg best når jeg er såra og sint</title>
			<itunes:title>Tyr: De liker meg best når jeg er såra og sint</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68418d9de2b671ae74827104/media.mp3" length="61499997" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68418d9de2b671ae74827104</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/tyr-de-liker-meg-best-nar-jeg-er-sara-og-sint</link>
			<acast:episodeId>68418d9de2b671ae74827104</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tyr-de-liker-meg-best-nar-jeg-er-sara-og-sint</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCDtw2O/AGwxKx5Ig8VsCTp2sj8jvNrB17tGoBb5p3OnUbvofb7EvpPTK6peTPCh3aZNQR08j8Qi7arVFHfJJmS1N9uT5GEjwbDdG+EGL+dEQx4cMu9c5CEJlxNhMqT7mgxUFuoy305FdebKbp8+gLsuun8YyYRbCgzMpl45EYsVOhnI32Br4Sf+vCEv9rOpgrgenrIjHzfWp0AFrlReOB9eINnV7XocmyE3rpEK2NZbIy2kQ7bna2A3ZMKs3juu2n+f8sW4UGJL2LF9Hn0jZJFhmZzlvll7oahZWv+hbIecI4mvzWH7h3yFLf0czEmCyojJVlmAz524MiT8kIqgwzsi1b3vAM9OGjN2RJmkx9tOBKo/rNtzjfc8hs3rn9iDx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>64</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1749126157022-92f1def5-111e-4e02-b4f7-b180b68d0b00.jpeg"/>
			<description><![CDATA[To følsomme menn med hese stemmer møtes i studio når Martin får besøk av rapperen Tyr. Martin har lenge lurt på om rappere faktisk lever det livet de rapper om – med bitches, drugs og de greiene der. Tyr deler åpent om perioder preget av rus og hard festing, og hvordan han overraskende nok har funnet ut at han egentlig er et A-menneske. Du får også høre Martin legge all skam til side når han fremfører sin helt egen raptekst for Tyr. Det går som det går.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[To følsomme menn med hese stemmer møtes i studio når Martin får besøk av rapperen Tyr. Martin har lenge lurt på om rappere faktisk lever det livet de rapper om – med bitches, drugs og de greiene der. Tyr deler åpent om perioder preget av rus og hard festing, og hvordan han overraskende nok har funnet ut at han egentlig er et A-menneske. Du får også høre Martin legge all skam til side når han fremfører sin helt egen raptekst for Tyr. Det går som det går.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Happy pride! </title>
			<itunes:title>Happy pride! </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Jun 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:09:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68419a8573c5c860fe677ba1/media.mp3" length="83671687" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68419a8573c5c860fe677ba1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/happy-pride</link>
			<acast:episodeId>68419a8573c5c860fe677ba1</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>happy-pride</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeDlAsDeq4xK+eu6eOpXzIjAQwiy3AvzBzLBb9rujxUGj3+NUdq3kPpF19xuFmZJFGsoiTePdp0RU+xNTZbAfEiWi97r9ViPeFYdF+toOhxCzUFxVsJa9Xk3DMq6PkhimfMvrCRooRyhd1u1f9wo/FKwzN+AgeyyFYBh+VgVR0hIMxWW1R7ZnKl0YgOrO8aRMCGCHLkMxDzFC98Mri6NRIfm3S4TOewcHyfjVTMYY4QLLEBqtHXmpS5/LDaBDtALedGu5L9TTv+AaVnmJDeKzLxMXxCnm55vq2rpxSbZSe++ONfk9p3Q/x9HuRcmYL3ueYljS8SYWUFDXOUjF0dK7+hjhkW48ujTUxO2bchihcsKA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>63</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1749128779424-74231dbf-de26-426b-8c50-bb6209af705a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin mener «free the nipple»-bevegelsen er en fin ting, men har noen forbehold. Han uttrykker også skuffelse over vennegjengen, som etter én nestenulykke plutselig er nervøse for å sitte på med ham i bil. Vi får også en oppdatering på scooteren til Olli, og det planlegges for ny date, denne gangen med Lars, som er på jakt etter en hyggelig fyr.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin mener «free the nipple»-bevegelsen er en fin ting, men har noen forbehold. Han uttrykker også skuffelse over vennegjengen, som etter én nestenulykke plutselig er nervøse for å sitte på med ham i bil. Vi får også en oppdatering på scooteren til Olli, og det planlegges for ny date, denne gangen med Lars, som er på jakt etter en hyggelig fyr.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På blokka: Få Jonis ut av landet!</title>
			<itunes:title>På blokka: Få Jonis ut av landet!</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 04 Jun 2025 02:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/683ede522780b226c7f6dec9/media.mp3" length="52287132" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">683ede522780b226c7f6dec9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-fa-jrnis-ut-av-landet</link>
			<acast:episodeId>683ede522780b226c7f6dec9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-fa-jrnis-ut-av-landet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCDJwY2Ur31DvrkgkW5/44t5WiNTXznLHOfLhEvLs4W7O2mWBqZRjw6ZnQiizTF/AOgdUcjWAOaYk5QF1sueORea51ZzP/8y/HoCEwiSZTHUgcvc65hDfIA8rzLA24PlAmXj+XnjW54XtAc3t1kn/ezYy9d5wWW3sQZlFDnwTXXIy1acMRz+8FRIBS5QgtOKLdLUctRkUM6clmSzWbdngY77uj3/72+3u3sjN6VYmoDim+dHrEGHl32MKji2bdyFbDxUIVCy8FZw/KrE5w9IhbobEcFC4LkOsY/wn7SkldUutftXZI7D/grlsN4GHXqj773WOIqs6RVNVFvNWgzu+4ew82U8MmymdU43ByxS8KqSAxJ9eCC6eQtsOl80dJjNyU]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>62</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1748950472569-bf898d2d-74b0-44bf-864b-3d07d8c67dd0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Har Martin #metooet? Og kommer han noen sinne til å kunne game som før? Alt dette blir smått sammenlignet med dagens hovedtema: Hva hvis rasister og fans slår seg sammen om å få Jonis ut av landet?</p><p>spleis.no/jonis i</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Har Martin #metooet? Og kommer han noen sinne til å kunne game som før? Alt dette blir smått sammenlignet med dagens hovedtema: Hva hvis rasister og fans slår seg sammen om å få Jonis ut av landet?</p><p>spleis.no/jonis i</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Atle Antonsen: Skal jeg redde dette med en gang?</title>
			<itunes:title>Atle Antonsen: Skal jeg redde dette med en gang?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 02 Jun 2025 02:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6838c580964166a365d4f1da/media.mp3" length="66634626" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6838c580964166a365d4f1da</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/atle-antonsen-skal-jeg-redde-dette-med-en-gang</link>
			<acast:episodeId>6838c580964166a365d4f1da</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>atle-antonsen-skal-jeg-redde-dette-med-en-gang</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCAQZR/U8G/GLrV023Vrp2JGxSFqYDvZYI5o5bcNajsZ7/O+4e6KNmaw2C54VKNLtqEtrEhKzoBCCJxRIosLi9SRvKZQz6pH7WjIDH5teSms5h2HIxKO5GOXcLc9sU/+tYbFVbNLio0hTfyMgJYSSv9w+3Kk2hSFURoTLAhkWikd7iTAGjzcj7YBNpLMDx/emzcQMs2KJ7S1NAr9zhS4/Ereqd/5MR/Uv+y3ui0kAJg+6fenFB31iUj1LjSpuMyusj/hddvyP8t1b3pq9uEFx0KNmJMfYEWD8Ql3SGOhbtIwo+yma9dhjPNe67ePEbYtp4fajjquzNoFhwL5COsZ6oTTJaiw2czqyeOi1EZue9K3zzr5lU1qXUZLW4wE8LGt+N]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>61</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1748808622138-d0278c0e-6acb-4c0f-a1af-298184569222.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har invitert Atle Antonsen i studio for å finne ut om han er sinna, for å ta opp en uhendig hendelse fra Martin sin side på Vestlandet og for å be på sine knær om å få være med på Kongen Befaler bare én gang til... <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har invitert Atle Antonsen i studio for å finne ut om han er sinna, for å ta opp en uhendig hendelse fra Martin sin side på Vestlandet og for å be på sine knær om å få være med på Kongen Befaler bare én gang til... <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>To betaer, én runkebuss</title>
			<itunes:title>To betaer, én runkebuss</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 30 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68370e2e9bd0275f2c314dc6/media.mp3" length="79990512" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68370e2e9bd0275f2c314dc6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/certified-daddy</link>
			<acast:episodeId>68370e2e9bd0275f2c314dc6</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>certified-daddy</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe0h0bdZYE3e/aDZQ+ee5YWePQFiEYzFx+mA7Wvn9MGYJqwW7X0qElqYnjSjd0mjl0eK05FVgTlYoWTDUiYxxDO1OjBrYnUli62S+nZxtT+cc0SRf1abUXqPrYonsPCo5t9AhK6b6yNNPpKtpSYohymx1GUq9PMosHVQ7RND9x4OYYBGfcrsa/njNJg1jvEqEmL5ME9DCA4/C9QfGW8PWk4FxiUr9qbns9MGYpg4caXsW7A1GUwc1F3Gino/mXGtCOaIssGnfORQtTsNou3Jvlo0WrazS6sWOVp8VxgXIZw1mhSAroWD4CidtA+O7jlQtkAQdE+AX0hLQsp7Lv4AFtt]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>60</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1748437176330-ab82bc81-4638-45d4-805c-59801ccb814c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin får en gave fra Olli som gir han svette hender og dugg på brillene. Betaene tar også et oppgjør med ekle menn, og ut av frustrasjonen vokser en forretningsidé de begge har stor tro på. I tillegg deler Olli et viktig tips om hjerneskanning, et råd han mener alle bør følge. Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin får en gave fra Olli som gir han svette hender og dugg på brillene. Betaene tar også et oppgjør med ekle menn, og ut av frustrasjonen vokser en forretningsidé de begge har stor tro på. I tillegg deler Olli et viktig tips om hjerneskanning, et råd han mener alle bør følge. Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På blokka: Martin Ødegaard, ensomme menn & utdrikningslag]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På blokka: Martin Ødegaard, ensomme menn & utdrikningslag]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 28 May 2025 03:02:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6835b0221b846c88bddcea26/media.mp3" length="46960765" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6835b0221b846c88bddcea26</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-martin-degaard-ensomme-menn-utdrikningslag</link>
			<acast:episodeId>6835b0221b846c88bddcea26</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-martin-degaard-ensomme-menn-utdrikningslag</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCeJc1Lx0BfnVcW+Dk0LC1rUBZLrf2Uasy0fuU050qFhFfVLoO1TvSX0r7MdUfAvmkoogBXdKRSHnEj5Vuwe74+YlTENLVZrN9dDMtBiogtZ/wRhVtnal9SK3ZdpttjjxeYLfQacewyNPQBrHHlCDHrrSPAVIs0JioWdaao1gOq97yi8OXoD7XcuxicopYs83DLbGstcA3xDYnmVKHBvqO2atK5PlWyvXPTExLir0YnEhmOF0aHw7NWe9Jx0AotUI3kNT0mTmBbJIux4T0hw9yp8iwrJ+qEXGjXouWghAQSTwlnDAIb0gi50jwaEY9Eghza43XK6qR9pbB+zxg1s7+47IuZY+RCtnma8trpYK+cegS1pWXvwQi9Qrsn9omAmt5]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>59</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1748348741850-0552d21f-9f63-4560-8a8c-1da778f77cbc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Kloke Martin har noen meldinger til gjengen bak The Last of Us. Mannen elsker å fyre seg opp - på godt og vondt - og det er klart det er stas å kaste egg på utdrikningslag. Hvem skulle tro at livet kunne blir SÅ gøy? Ellers pønsker Martin på hvordan han kunne suget eller smisket seg inn på rike mennesker for å bli gjeldsfri og reflekterer over egen rolle i Spillet. Var han den siste som fortjente seieren?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Kloke Martin har noen meldinger til gjengen bak The Last of Us. Mannen elsker å fyre seg opp - på godt og vondt - og det er klart det er stas å kaste egg på utdrikningslag. Hvem skulle tro at livet kunne blir SÅ gøy? Ellers pønsker Martin på hvordan han kunne suget eller smisket seg inn på rike mennesker for å bli gjeldsfri og reflekterer over egen rolle i Spillet. Var han den siste som fortjente seieren?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fatima Deria: Martins miljøterapaut</title>
			<itunes:title>Fatima Deria: Martins miljøterapaut</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 May 2025 02:08:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>52:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/682f6dc381b7c3749cd8f760/media.mp3" length="63143099" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682f6dc381b7c3749cd8f760</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/fatima</link>
			<acast:episodeId>682f6dc381b7c3749cd8f760</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fatima</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCJj6P6KojOnwlPqp7oKUbYreFz2pRV7NuCddgNqyqqP1DdtGRn9XRd3jixzs3QImsR2KLjNme/R56DQcRST261Ko1LVmKIVkTWLTJ8Wanlexfz/LdMc2ox0fXQoF6zGjTJsWTKSGD0BP+/Z8eXpSGQV2mYUPWmhNWk7HGUqjYpE7B2BwMffEPgEEBk1DedTVe7MZCUf1MGWEJC2tZnK7yEqotE6s2ldBhE4bfmxWIPxWI7rxrwe/5mNy2VyqwCM01kR0iPRFRUxgv5OwrYwE41k97yHhnzoCqP97K01/hEGpBiXIQ/bCAlTUac9IrbJA38+2rrgmBpumbarzvh0qOyk6VA3p2Djzke+bVpgrz2RGtTr6Z6YyAWnaK+tBHKfNG]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>58</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1747938724108-80585882-1be2-4858-a631-928a90bf88eb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Endelig kan Martin gratulerer Fatima Deria med Spillet-seieren, også i offentlig rom! Fatima gikk rett fra psykisk spill tilbake til jobben mens store deler av de andre i gjengen hadde ro og mulighet til å lande hakket mer. Hun avslører at hun går way back med en av de gamle finalistene og at gutta i fengselet lurer på hvor huset befinner seg, sånn eksakt. Hun deler også om et hardt kjærlighetsspråk på hjemmebane, survivor's guilt og livsvidsom fra Operah.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Endelig kan Martin gratulerer Fatima Deria med Spillet-seieren, også i offentlig rom! Fatima gikk rett fra psykisk spill tilbake til jobben mens store deler av de andre i gjengen hadde ro og mulighet til å lande hakket mer. Hun avslører at hun går way back med en av de gamle finalistene og at gutta i fengselet lurer på hvor huset befinner seg, sånn eksakt. Hun deler også om et hardt kjærlighetsspråk på hjemmebane, survivor's guilt og livsvidsom fra Operah.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg kunne dødd!</title>
			<itunes:title>Jeg kunne dødd!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 23 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/682f1a600d767ce08af18923/media.mp3" length="72427540" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682f1a600d767ce08af18923</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jeg-kunne-ddd</link>
			<acast:episodeId>682f1a600d767ce08af18923</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-kunne-ddd</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfYsMvmfJOI2EEzWcxyArFgYfoNbXK9BFOg/6e/pr0jgNJxmmRxjFS79tDDq6YO8juXp8nm6kNXmyYDcAVFfJgc/PBKcUPPOOAx6EeSQwh70wfGWbOXlizLoFfWBq3VLv/DTX4EDfTJgjNlvVryOTLQkGDmjz5UVSJ7Rh7lCttlS6rSt2jKQGAhLt+Xu0e3juezlZirXB3YQe1qrEiaeFLtUe3S0uoP1P5VNn9iKXRpMWZklaxsfq2Y2v0ptY5goMLJP8AO9hViQhh4fK3e8S5CwgIwRUMQfJ9w46S2SRXI0mCAluJ4vL+3qah+80o5aHeUGPsOF8gHgpvl4W7o+cdUV8yYws/22PBp63KfrtnqSg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>57</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1747917152394-7afee625-08bb-45dc-9f95-cc040eb82c61.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Folk har ikke nok respekt for kjendiser, sier Martin. Olli har egentlig en dritt dag, men har bestemt seg for å ikke ha det. Martin leverer også en etterlengtet helgefølelse til Olli, noe som kunne endt i en dødsulykke.</p><br><p>En av ukas annonsører er Sparebank1 Sør-Norge: Historisk avkastning for fond er ingen garanti for fremtidig avkastning. Fremtidig avkastning avhenger blant annet av markedsutviklingen, forvalters dyktighet, fondets risiko, samt kostnader ved forvaltning og innløsning. Avkastningen kan bli negativ som følge av kurstap.</p><p><a href="https://www.sparebank1.no/nb/sr-bank/privat/sparing/spare-i-fond.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.sparebank1.no/nb/sr-bank/privat/sparing/spare-i-fond.html</a></p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Folk har ikke nok respekt for kjendiser, sier Martin. Olli har egentlig en dritt dag, men har bestemt seg for å ikke ha det. Martin leverer også en etterlengtet helgefølelse til Olli, noe som kunne endt i en dødsulykke.</p><br><p>En av ukas annonsører er Sparebank1 Sør-Norge: Historisk avkastning for fond er ingen garanti for fremtidig avkastning. Fremtidig avkastning avhenger blant annet av markedsutviklingen, forvalters dyktighet, fondets risiko, samt kostnader ved forvaltning og innløsning. Avkastningen kan bli negativ som følge av kurstap.</p><p><a href="https://www.sparebank1.no/nb/sr-bank/privat/sparing/spare-i-fond.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.sparebank1.no/nb/sr-bank/privat/sparing/spare-i-fond.html</a></p><br><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På blokka: Sterk mat-utfordring, VIP-billetter & ESC]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På blokka: Sterk mat-utfordring, VIP-billetter & ESC]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 21 May 2025 02:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/682c648055cb2b926eb5155a/media.mp3" length="47163475" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682c648055cb2b926eb5155a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-sterk-mat-utfordring-vip-billetter</link>
			<acast:episodeId>682c648055cb2b926eb5155a</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-sterk-mat-utfordring-vip-billetter</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCAqGQi6QADvDBOGBUoA5wLgp12RPErMu0/zRCAjJnB7MR3M6CWY7KHuyayncl+/VhC/GGuZT+SVtVoF/A/5YFaFax6DNpFUiENewI4jM/RqXPLC7S9rYF+9MqTC37ai0lLsIIQTkakdca36jnaLbMrRrl+UooBenAbKN2TGBg/h6w9jdfXhiccljNhumffhADS2vykZ6hx/WOs2V/z1tF/xAy6oEwHnDwDVlBUCTfi5wCOcy/hAtOega8Zw48SwFvsutF/OLSRjNfbBiOHav8XHnP/MPvbY+A+PNvCD5jlcQRbDwkQRL/aV9+Jd0DoPvRFFfZgXvS65pCzUjzsDmiACpEBSuW5zdmyVBHHj+KK/tJf8vm2pu73EDGM3iCQvhz]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>56</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1747739448771-ed8ed548-e1ad-4af4-98e3-0d3b62009bcc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin holdt seg våken for å se Eurovision, men var det verdt det? Ellers jobber han med å prestere som skuespiller om dagen, og det er klart at et heftig thai-måltid kombinert med en kruttsterk kaffekopp skaper utfordringer.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin holdt seg våken for å se Eurovision, men var det verdt det? Ellers jobber han med å prestere som skuespiller om dagen, og det er klart at et heftig thai-måltid kombinert med en kruttsterk kaffekopp skaper utfordringer.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jan Fredrik Karlsen elsker kjelleren</title>
			<itunes:title>Jan Fredrik Karlsen elsker kjelleren</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 19 May 2025 02:10:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68273c6f696b5d123201c4b8/media.mp3" length="76112373" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68273c6f696b5d123201c4b8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jan-fredrik-karlsen-elsker-kjelleren</link>
			<acast:episodeId>68273c6f696b5d123201c4b8</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jan-fredrik-karlsen-elsker-kjelleren</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0iY/epSkXCRNt0ob7cvGpQnDjk0VW6XkCwSmT/e31u3Xtprm2qWSrhmD66YDBVdytdMbhpQKg95mGTh5tLctqpo6kQuI1dmksWxj/MJXUpZIENCDl4RxH8/ufATkM109wp8fss3JL3pqA7wGRCZL1b3uOnN9UKgJaXQwULh7tFhG3ALjZgHfcPyEJAm9f3vH/Q+tJzK6TGIg8M5EYseslvc/+YX6Xq/WsfsttAbHg4Gb/DQ+A9tNqpfemP/SeY9cd0v3aTxhGbDADhTYmj4fLqQcqYBHZafwpU9s1MINf+ZA6WryXulhHoQTmf3UKTypRu25KeHCOGdtpNg6YgXhRzz6UEhA/yHBh4OzkiFcckObbiF2mPcDJaAwB1cgPDar]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>55</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1747402844473-bc3155c5-2ee0-49cd-9c97-490d9ca6295c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Endelig er Martins nyeste mancrush i studio! Jan Fredrik Karlsen er på vei til å møte Obama, men rekker en tur innom Martin først. Det blir skryt, lurerier og energi på høyeste nivå når Spillet-vennene møtes til morgenkaffe.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Endelig er Martins nyeste mancrush i studio! Jan Fredrik Karlsen er på vei til å møte Obama, men rekker en tur innom Martin først. Det blir skryt, lurerier og energi på høyeste nivå når Spillet-vennene møtes til morgenkaffe.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jævla snitches! </title>
			<itunes:title>Jævla snitches! </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 16 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/682629b3ee813e8be2ddcb5b/media.mp3" length="71400928" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">682629b3ee813e8be2ddcb5b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jaevla-snitches</link>
			<acast:episodeId>682629b3ee813e8be2ddcb5b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jaevla-snitches</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfi1+KoPxpU27vBAYLmd3+HF/GUAjOF+8XuSpcpYbbf8GldB3hUMLb2OYA963ljYA8YVTg+V7+NCOvKe7R2dlHqf6s0G0XyNFTxwoLUjF+qqRXKvam7NEAzD4prW+kR5ZLMy0O+6rOkCTwYxXp+4dYK1BwVBbfxpxQxkdwSBIloiDbUn+AhLc9fIYVlkgqTgG6k/EoNRUVngZr31gktijtLJAA6sg4DkfGANJdnFBx1WCqvJ5eY0vyymSJntGvhXcOjXDxbXxi6ymTva+z3aFtq+u6S2g7ordGzglWCHv9Ig2I1m9EYxpsGvaPSPl+NnaonG2KFsU10MNNAmKnGGTIUAKBfqU67cKrsacChSE4yHg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>54</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1747330651592-c52c6cc5-9d72-4c73-8cea-f7eb749c5687.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Olli har tatt med seg barnet sitt på jobb, noe Martin stiller seg skeptisk til, spesielt med tanke på hvordan han selv er som far. Han er heller ikke særlig begeistret over «helgefølelsen» Olli presenterer denne uken.&nbsp;Og som om det ikke var nok, kommer det også frem at noen har blitt tatt i kontraktsbrudd, et alvorlig brudd som naturligvis får konsekvenser. Men heldigvis er det også lyspunkter i dagens episode: Lyda og Isabelle, eller Alv som noen kaller henne, har vært på date og vi har fått en oppdatering!</p><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Olli har tatt med seg barnet sitt på jobb, noe Martin stiller seg skeptisk til, spesielt med tanke på hvordan han selv er som far. Han er heller ikke særlig begeistret over «helgefølelsen» Olli presenterer denne uken.&nbsp;Og som om det ikke var nok, kommer det også frem at noen har blitt tatt i kontraktsbrudd, et alvorlig brudd som naturligvis får konsekvenser. Men heldigvis er det også lyspunkter i dagens episode: Lyda og Isabelle, eller Alv som noen kaller henne, har vært på date og vi har fått en oppdatering!</p><p>Episoden er produsert av Synne Johansen. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På blokka: Snikbilde, barneroast og dårlig spill?</title>
			<itunes:title>På blokka: Snikbilde, barneroast og dårlig spill?</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 14 May 2025 03:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68230bb268999864d692493f/media.mp3" length="58230512" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68230bb268999864d692493f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokkasnikbilde-barneroast-og-darlig-spill</link>
			<acast:episodeId>68230bb268999864d692493f</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokkasnikbilde-barneroast-og-darlig-spill</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGV3QBipna1/pN7y31kKEpBQhPz+1Be/6HmijPwqWDU4i6dxF/OCXVN6Yb+7NV+4BBq3uKqBkDdSAz2AFphUDySiAGWYKBVmD6Ns94ZN86XwnsWBRXX0VPbnugt3BKXqerpqtWBL42UY1QWermZpou+X9UaAMwt7yGbKw4kAqOb29F6hjMHhw9NpY8Sgvjx8GXC+mJga0FPRrKyT7bo5Oicl22gYqiZ4KIYVnlgXPXIdU6HwvWAxkmBPEaPIZTJuElRgqdYQjSeQny8K/3RowHwsgwWpYx3NcYC2artv31zJFq4wrn/JzMyhu7nMZMwYKsVOMxLjDeb26Zw9oxqTN9ewapouzcks+YbfgYGsw+NcjCUINLOW8U9cq48zPywgV]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>53</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1747127033113-a0b9654f-ad0b-4e46-b864-2c40478831c1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har fått de første kritiske meldingene om sin opptreden i Spillet! Spiller han dårlig? Han avslører i alle fall nå litt om hvordan det <em>egentlig</em> var inne i huset. Ellers har han roastet på kysten, og selv blitt roastet av barn. Han har funnet ut hvor grensa hans går, men bare såvidt, for det er vanskelig å holde seg våken i et livet hvor mye handler om å få andre til å sove.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har fått de første kritiske meldingene om sin opptreden i Spillet! Spiller han dårlig? Han avslører i alle fall nå litt om hvordan det <em>egentlig</em> var inne i huset. Ellers har han roastet på kysten, og selv blitt roastet av barn. Han har funnet ut hvor grensa hans går, men bare såvidt, for det er vanskelig å holde seg våken i et livet hvor mye handler om å få andre til å sove.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Petter Katastrofe: Voksenlivet er ikke for meg</title>
			<itunes:title>Petter Katastrofe: Voksenlivet er ikke for meg</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 May 2025 02:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/681f2da527cd62263838c910/media.mp3" length="78825973" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681f2da527cd62263838c910</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/petter-katastrofe-voksenlivet-er-ikke-for-meg</link>
			<acast:episodeId>681f2da527cd62263838c910</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>petter-katastrofe-voksenlivet-er-ikke-for-meg</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCTBic5W7JsK5qbJ9KGWB/AWNe/j5PfwxHfiuwvkiYznZTgsNLktJVq6rNlvLrhlO57QJABPxo9PjiWcoSwpHvneNPqlpUwHKvngLZfcrmkDSpvfhJY+8hSIm8oioNu60l5pg37IZEl63sfBLHk5yRJoETS0U6hYHrPrCLd+ZgpG5KeI/mpXYwLAW9sAxZj/09a9l5aWNFKcFiUF4HEWYxgK1XQUP9+jqrWL7PYdkfimqA0SYrLp1Ngjz5sTnAgcbBsH/tfErDf9UxIFMsoJdWu5Ta2d8rrfXvQtdISR4E1QGRn59lPOJSAWRtxJr7YSMcxur0i3n+iZMJ269u9BBtowQDf8/dCcoB5LWz37zs7k6Q67XABt8/gG9DU9VcD4Ti]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>52</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1746873597545-70472fa1-4f40-4e67-b71a-d5e823484485.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Petter Katastrofe er ukas gjest, en åpen, morsom og inkluderende type som frister Martin med veddemål om alkoholfritt 2025. Petter fikk en støkk i seg av beskjeden om at han var 63 år innvendig, noe som motiverte han til å starte et nytt og sunnere liv. Men voksenlivet, det er ikke noe for han. Kanskje ender han i Spania som krimforfatter? Først skal han dele sin mest personlige musikk til nå.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Petter Katastrofe er ukas gjest, en åpen, morsom og inkluderende type som frister Martin med veddemål om alkoholfritt 2025. Petter fikk en støkk i seg av beskjeden om at han var 63 år innvendig, noe som motiverte han til å starte et nytt og sunnere liv. Men voksenlivet, det er ikke noe for han. Kanskje ender han i Spania som krimforfatter? Først skal han dele sin mest personlige musikk til nå.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Betaene er tilbake!</title>
			<itunes:title>Betaene er tilbake!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 09 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/681c9c2b8b1f3232bc0d4440/media.mp3" length="114331083" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681c9c2b8b1f3232bc0d4440</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/betaene-er-tilbake</link>
			<acast:episodeId>681c9c2b8b1f3232bc0d4440</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>betaene-er-tilbake</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfchdKEjL3nQyA6QyKqnSnE0g+opVY6lg5HPMkpj3rUEt08RSKsVzdkkb3pbM9LvMwDp0gcW/p96aoHeniAhFnKadM9MhWvXCCaRanB1IAPOBTG+MAgmvHA03fqZLab/qZfN0OIwTLMBxo4PV3EMRYfXSnppvE5AZJkrRSvDtdWC7Em3t90dsobrevmyhfmJpuFMk2YXjxLEQMGIgMCCifp6lAZiTpaUrYbQl6PGUY8a0hR2s2KHGYCyxsldah7rfsobVddZ/71jRxjC2qUf+qT4+wLcwIfw2nSmLt2IOqTSGnZnBXI+ZOG7us5GIow6nlMgiLsqzl3PHF15OOYAjH2Okk72QvUi3sxUALWKKwWlg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>51</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1746705145729-3f3347a0-a0cd-4ade-8522-73228fda4a4a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Pappa-Martin er endelig tilbake og kan meddele at det tidvis har vært utrolig tøft å være mann under fødsel.</p><p>Som følge av farsrollen har han også begynt å interessere seg for «finansen», men er ellers like useriøs som alltid, noe som den siste uken har fått merkbare konsekvenser for flere rundt han, der i blant Olli.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Pappa-Martin er endelig tilbake og kan meddele at det tidvis har vært utrolig tøft å være mann under fødsel.</p><p>Som følge av farsrollen har han også begynt å interessere seg for «finansen», men er ellers like useriøs som alltid, noe som den siste uken har fått merkbare konsekvenser for flere rundt han, der i blant Olli.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Fake date, pappakjøring & gomp-is]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Fake date, pappakjøring & gomp-is]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 07 May 2025 03:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/681a44981d28d623130ead6d/media.mp3" length="60767524" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681a44981d28d623130ead6d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-impro-vs-intro-pappakjring-gomp-is</link>
			<acast:episodeId>681a44981d28d623130ead6d</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-impro-vs-intro-pappakjring-gomp-is</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUPRIojf5beg0j2cqtDvz21H/N6xYDyrsrJb64fuksZaE1ula9Mx5gJM4qDLbyFAMOaK79ugfx7fV97mUCBG9ytd4eO5g5TKfyPFQtvtg8vmZJAEPBEPZVAw83UrqH7mqvuMtsz4u4iEsDNhj1roQYlI40P1/OzFFp5efAuKUx1giI1DB39BRBYjFbUfx11PkwJC/WtX6m+3MIOGUAaVVoHK6mNkyl5olDR/O3lbIHDH3x0WfMV3WubjnO47uzgm0v1+A7LPsJqit8NluwHzPqdwEt77W7nXVtVkLac7xFFccLUi4VMMFAjYhWCgQh7BWG6Ea6pP+Z4V++eQvg94BW5rqCLTutn5LabRDCrSETeWuqIcIbcB/axMVlgZtT4vcPfci7NbWTsf69Hgm9lvrMw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>50</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1746551851979-82f9076f-4f6a-4f0b-8997-f8642a944bf9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake på gjesterommet for innspilling, har fått en ny noia i livet og kommer på en svært artig date-historie. Han svarer på folkets ting og tester en vinnende is-oppskrift: Gomp-is! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake på gjesterommet for innspilling, har fått en ny noia i livet og kommer på en svært artig date-historie. Han svarer på folkets ting og tester en vinnende is-oppskrift: Gomp-is! <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Siri Kristiansen: Alt jeg vil er å bli ferdig</title>
			<itunes:title>Siri Kristiansen: Alt jeg vil er å bli ferdig</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 05 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/681220a3cea6682986518f3c/media.mp3" length="75822414" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681220a3cea6682986518f3c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/siri-kristiansen-alt-jeg-vil-er-a-bli-ferdig</link>
			<acast:episodeId>681220a3cea6682986518f3c</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>siri-kristiansen-alt-jeg-vil-er-a-bli-ferdig</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeuNIBK1N1jKUBrDXmqC2SDbnVGtMqueCAP9LkiqEfw3PAfiw+wNPfTESsSbSQ7aNil7HKtamnbewWmq9/HsFOl34Hho+t/gm2RU44qq0JwhenPvA4E6OjlezqmD+TJagCClkh2NGWw7ysaPVRH63hlHQ0x6Jr1BbZzefBDsTISmjL/D0hdYVkHbdLaNFXGGuhDk6B6h+Ecaq2UvzEDPmRxzowrA/k2gYfv38EjRMGZeqzIAZyn0VWAf9V5M/pHoqviPLOQfMKAdxoNSBuBQyL5YIsty6veCaf+3bO38K5k+uqm87G5gVOq6fRYyFaoWXvb9QJ2z+NKn65PD0i0kzafntnjW+TgAuRxAlC1mc3iBA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>49</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1746015875615-6e0b9112-0e4e-4901-9ee7-35db85409846.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Siri og Martin får endelig hatt en etterlengtet debrief av «Spillet», og der i blant om alt det vi ikke får se på TV. </p><p>Hun åpner også opp om hatstormen som fulgte etter hennes omtale av «Team Pølsa», og deler ærlig sine tanker og refleksjoner rundt hva som faktisk skjedde. Siri har flere personlighetstrekk Martin sliter med å forstå, som blant annet at hun elsker Ikea, og i bunn og grunn kun lever for å bli ferdig med ting. Du får også høre hvordan hun som 10åring reddet et voksen mann fra å drukne. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Siri og Martin får endelig hatt en etterlengtet debrief av «Spillet», og der i blant om alt det vi ikke får se på TV. </p><p>Hun åpner også opp om hatstormen som fulgte etter hennes omtale av «Team Pølsa», og deler ærlig sine tanker og refleksjoner rundt hva som faktisk skjedde. Siri har flere personlighetstrekk Martin sliter med å forstå, som blant annet at hun elsker Ikea, og i bunn og grunn kun lever for å bli ferdig med ting. Du får også høre hvordan hun som 10åring reddet et voksen mann fra å drukne. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fast gjest med gjest: Lars Berrum </title>
			<itunes:title>Fast gjest med gjest: Lars Berrum </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 02 May 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/68121363cea66829864ca80b/media.mp3" length="69629303" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68121363cea66829864ca80b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/fast-gjest-med-gjest-lars-berrum</link>
			<acast:episodeId>68121363cea66829864ca80b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fast-gjest-med-gjest-lars-berrum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCqb3DJwrDEb/6Q2e/EA9UHj7dXhCTLITRhAnrT1kZrtsxjWQ9Xc0heX2qNYPSp7syPo4ERoAEucDStS0FRaYed8yb2bBG7VTDTdWF64fppBa1a020p/RWyYFXTmXKq1QwVDzCq5RH3smTkYvyDOEkrNlCtjkEEFVnFIu/+jPR4hJODhmAENCfg218OgrrQujd/N8ZEeYrnkQDydSjhCZZgNFRuBoMommhkERYu9mJqSmes2hkIBRIk2SNHK8TY948e8kRV7+U+H6PLqIjjsxlYZbyOq+EjguTJiUnI6FsGaCpj/DxFA1LE7nECcStcqFb9cvJ086dqFq1DsONmZVzYkt+SY8F6GIK1Pcr0MD36fEMe09yKPztZbnLwWB+0IGc]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>48</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1746014598074-9ebbf67b-f7b3-484e-b2ad-cf02a1bbec77.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olli har med seg en ny gjest, sin gode venn Lars Berrum. Martin har sendt sitt beste forsøk på gi helgefølelsen, en lydmelding sterkt preget av at han nylig har blitt pappa. Lars stiller seg kritisk til podkastens opplegg, og gir Olli tyn for å være en elendig wingman og et svakt mellomledd i «datejakten». Sammen tar de også innsendte helgeproblemer på alvor: for er det egentlig et problem å gå en hel helg uten å pusse tennene?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olli har med seg en ny gjest, sin gode venn Lars Berrum. Martin har sendt sitt beste forsøk på gi helgefølelsen, en lydmelding sterkt preget av at han nylig har blitt pappa. Lars stiller seg kritisk til podkastens opplegg, og gir Olli tyn for å være en elendig wingman og et svakt mellomledd i «datejakten». Sammen tar de også innsendte helgeproblemer på alvor: for er det egentlig et problem å gå en hel helg uten å pusse tennene?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>På Blokka: Lepperød har blitt far</title>
			<itunes:title>På Blokka: Lepperød har blitt far</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 03:14:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/681122e26ac0e5213b4e6eaf/media.mp3" length="51207753" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">681122e26ac0e5213b4e6eaf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-lepperd-har-blitt-far</link>
			<acast:episodeId>681122e26ac0e5213b4e6eaf</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-lepperd-har-blitt-far</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCXuQJjHWvSBHGfkn5EVChyRhNTzA0kDZSzHFdWKNRh2ySo3DpIUHh7sT98JMBskb33DZw1fGk9/TYnFnGNfipvHquTMIvnPOibgj2V4aerCQBJFDCU8ORnJ4pnWr/BEkBo24A/PjjdqSGI+oO4du5Itppg7IqU6wbSQq44Gbec7PcRtWE7PylWa0BrjzAFqCR3w82rzuNqgJKY6vTGMnL0bb9dT2czEDBPR0H94LpxXyPFeHgn8XjSo+aFS6YsOOF/zsEV/5rBUd2oth8ZJTqVVd3yNRs7YVfCb6F9teVDBq14iQ6FCFxDorrHpPmI0tO5IBd5PoYDmvX2NL/VB6XN/KigCzWUBPEY7hkkpW29tU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>47</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1745953520721-328c19c3-3f2a-491f-8d4b-8548dfd56031.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Alle klisjeene fyller mannen som er fylt av barselårer og kjærlighet! Martin har blitt far til en nydlig, liten jente, men skal han være sånn han er nå for alltid? Da er det klart det blir ekstra krevende når KrF skal forby Prideflagg i skolen. Martin svarer også på deres greier: Om drikking på 17. mai, om farsfølelser og Spillet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Alle klisjeene fyller mannen som er fylt av barselårer og kjærlighet! Martin har blitt far til en nydlig, liten jente, men skal han være sånn han er nå for alltid? Da er det klart det blir ekstra krevende når KrF skal forby Prideflagg i skolen. Martin svarer også på deres greier: Om drikking på 17. mai, om farsfølelser og Spillet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ramón: Menn kan være noe dritt</title>
			<itunes:title>Ramón: Menn kan være noe dritt</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 28 Apr 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/680e380a175ad62710e9fa46/media.mp3" length="57778593" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">680e380a175ad62710e9fa46</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/ramon-menn-kan-vaere-noe-dritt</link>
			<acast:episodeId>680e380a175ad62710e9fa46</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ramon-menn-kan-vaere-noe-dritt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCp2JFlYUTbPSZj7jw++1EdAWy7Zd3kiQscqf3t8aJss9Db0+72Y3O3DdkJng4XMYpAEyoKQj81Co0KKYp209e5pXteYm8T0SnCOsUPLZ/HZJjMbNEwPXN7lE/peTykKfGv7ciD+hZuiV2HN1y/Eu9Ynl5x2D3mQhRmo838l4MVXBbyQvDXKg4WH6msVJtKAiySqyPFcOZtrjU6Kmka+AN6ktiyCPACG4kHKkI2192eOLtrUNlnKZBw7VufHB0Ra018h4TSLoc0biUky6pP9DTSiqVz4IyLEbzcxlko7smuxQRLgAIErhUWsOlvt+fSet6Mj/byZZFvhPyz++uhQ+H6f7rg/DbhCTCDzMtOTzmn26G7c89xAJgM5CJqUzUi6VEokOxra3sPNastNFmqxyaEg==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>46</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1745761856700-32b556be-3609-4394-9d18-6a3bb0722827.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Ramón er artisten som tok Norge med storm med sin "OK, jeg lover". Siden da har han bakt bananbrød, mista fotfestet, fått fotfestet tilbake og blitt forlova. Så hvordan fikk han inspirasjon til å skrive et bedrag-anthem? Og hva er helt uaktuelt for han?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Ramón er artisten som tok Norge med storm med sin "OK, jeg lover". Siden da har han bakt bananbrød, mista fotfestet, fått fotfestet tilbake og blitt forlova. Så hvordan fikk han inspirasjon til å skrive et bedrag-anthem? Og hva er helt uaktuelt for han?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fast gjest med gjest: Henrik Fladseth </title>
			<itunes:title>Fast gjest med gjest: Henrik Fladseth </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>42:00</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/680a5956989b552478c139ba/media.mp3" length="50408928" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">680a5956989b552478c139ba</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/fast-gjest-med-fast-gjest-henrik-fladseth</link>
			<acast:episodeId>680a5956989b552478c139ba</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fast-gjest-med-fast-gjest-henrik-fladseth</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCfy2Q63pIV/DmH3DLdJ+/TL0vTJyyacgKr93YeAq/1jyT9SZNO8aWymiOMhjLo4oHIfmfYT6L81zyFaORxb8z26xqAFhgL0j1N9agfJ+xtd4OHCmJCLWRo9V8zg6mZ98jgQCN+7gj1Xsp2XM9Rqu9rS2OmwucmVlCIJC6drd+TUuGKI2lBruQQZG6RbIibfe80gdzf7BxB+atbHfjB/AjigI3r2cIgqc3CW50cG18UYED8kAUi6AB5SyGEfTzn0HCuAOjwRchWJZcukeC8yCuOub3PWlHBWNzm3UdpyQ9NXtxCQvDWnrJ3xS0M+8KBCF/aQMKCxWe8aIAcm3EfD+B2Bxa27YDWdPd84Psk6tmoyqA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>45</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1745517147394-1abf401d-4898-4b8b-924c-71312fc37334.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin er borte. Han skal jo bli pappa (eller <em>har</em> han allerede blitt det? Det er uvisst). Olli har tatt rollen som programleder og med seg har han en mann som muligens er Norges ubestridte mester i digresjoner: Henrik Fladseth - som blant annet kan forteller om et merkelig kroppslig fenomen.</p><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin er borte. Han skal jo bli pappa (eller <em>har</em> han allerede blitt det? Det er uvisst). Olli har tatt rollen som programleder og med seg har han en mann som muligens er Norges ubestridte mester i digresjoner: Henrik Fladseth - som blant annet kan forteller om et merkelig kroppslig fenomen.</p><p>Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Østfoldkropp,  hobbitføtter & dritahjelpen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Østfoldkropp,  hobbitføtter & dritahjelpen]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6807d19fda41f5ac1ac542f1/media.mp3" length="53687295" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6807d19fda41f5ac1ac542f1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/stfoldkropp-hobbitftter-dritahjelpen</link>
			<acast:episodeId>6807d19fda41f5ac1ac542f1</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>stfoldkropp-hobbitftter-dritahjelpen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0CIosgNCs/N/WjvzyMGZWWbEVWhMk8KfTM4+4e1wP3GuAGD2dDLJaaCfpmqfazk9O1zksqxLFSDq4TjdAUK77lFOTOyZkWYPpSK6ABNKA+KMsqveI5JyW5Fs9+c8fMqMo+IOSSs17iEk3FXq1geHE/ZCsDXFA7MvHLTV5YoX7ZpYKncCCHfy8aVXJKpNojQYFAcs571pVUjS5/fQmVhhgP0/aF2q9SybrlAj4Ac8quE0DDA5PK/RpGHzeka2EFKHTwhvmUtxYgwOROwm2fi17Exj0TveAx7Cc60/e9yF+lp9dKz3GyNa5k4DPmrhUMr/Gqai4ox+rgOWHC6mj7YdDvgAdA7H0hiBA1S601wNXu/mTXhKatUC0Zmz1OOKHlmJ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>44</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1745342672319-d8210b83-caa8-4c10-a76b-3ada18858587.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I dag er det flere ting som irriterer Martin. For hvorfor driver NRK med kakegaslighting? Og hva skal en stakkar med Østfoldkropp gjøre når møblene på fancye restauranter er alt for små? Martin presenterer også sin nyeste businessidé, og deler sine vell gjennomtenkte tanker for hvordan han ville levd livet som due hvis han fikk muligheten til det. </p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I dag er det flere ting som irriterer Martin. For hvorfor driver NRK med kakegaslighting? Og hva skal en stakkar med Østfoldkropp gjøre når møblene på fancye restauranter er alt for små? Martin presenterer også sin nyeste businessidé, og deler sine vell gjennomtenkte tanker for hvordan han ville levd livet som due hvis han fikk muligheten til det. </p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Alon Fellus: Jeg er lei av å være redd</title>
			<itunes:title>Alon Fellus: Jeg er lei av å være redd</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 21 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>51:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67fe2afd84502be5bc38ebd4/media.mp3" length="61307214" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67fe2afd84502be5bc38ebd4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/alon-fellus-jeg-har-vaert-nervs-for-a-komme-hit-i-dag</link>
			<acast:episodeId>67fe2afd84502be5bc38ebd4</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>alon-fellus-jeg-har-vaert-nervs-for-a-komme-hit-i-dag</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPkgOwRBoK65UgrAK5589VAfdVLNLmZllL6ReHY5FaxHclWYXBFus68m0Wit9Qo94HfV9Xhz7UB8+n2sQK9rbPghWebX1E3fOhVyjR0Qq1iWaKGq+FMC3btjDzcDdBdERsQbjjLPvhdgrFlA13cY1+xUCwuAhNss7O1tkB7JaK99VaiHQcwzBoLdG08C+YXZI15MhZdf9APpz0RnKuKXSKw0sYIuww/4Z8MVKok17iMA1vshYV5Kh2dAGTrrVTBd/fpsCkt6WTrnvxTFPD0qOKTUhUr4F6BzvTNfd/1yP8QOWjnsN1dIxPMxiTuRWhrThgdjEdRpx/IZOnjHcsgt0HdHIQwjP6tVs+m4x3ZpJ4pYa645A3VHoYPnWowrc0G7G]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>43</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1736174447028-6b02aee3-8118-497a-a8f2-dd35b5f75597.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Alon Fellus er standup-komiker, og en fyr stadig flere har fått øynene opp for. Ikke bare lager han morsomt innhold på TikTok, han har også - til Martins store frustrasjon - Marens absolutte favorittvits. I prat med Martin åpner Alon opp om en oppvekst preget av rasisme, frykt, drapstrusler og vold. Alon er Jøde med en far fra Israel og vokste opp på Bøler i Oslo. For Martin som har loffet rundt på Nesodden uten en eneste bekymring er det sjokkerende å høre om et liv preget av å måtte skjerme sine egne foreldre fra det skumle man opplever, ha nazister som naboer og få politibeskyttelse på skolen. Alon forteller hvordan det også i dag er mange som møter han med hat og rasime, spesielt når han deler ærlig om sin bakgrunn fra Standup-scenen. Men nå er han lei av å holde bakgrunnen sin skjult, og har valgt å møte fordommene og hatet med det han kan best, en latter av gangen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Alon Fellus er standup-komiker, og en fyr stadig flere har fått øynene opp for. Ikke bare lager han morsomt innhold på TikTok, han har også - til Martins store frustrasjon - Marens absolutte favorittvits. I prat med Martin åpner Alon opp om en oppvekst preget av rasisme, frykt, drapstrusler og vold. Alon er Jøde med en far fra Israel og vokste opp på Bøler i Oslo. For Martin som har loffet rundt på Nesodden uten en eneste bekymring er det sjokkerende å høre om et liv preget av å måtte skjerme sine egne foreldre fra det skumle man opplever, ha nazister som naboer og få politibeskyttelse på skolen. Alon forteller hvordan det også i dag er mange som møter han med hat og rasime, spesielt når han deler ærlig om sin bakgrunn fra Standup-scenen. Men nå er han lei av å holde bakgrunnen sin skjult, og har valgt å møte fordommene og hatet med det han kan best, en latter av gangen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ufrivillig tjukkas </title>
			<itunes:title>Ufrivillig tjukkas </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 18 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67fe70af77ffc5d97c048c63/media.mp3" length="75101434" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67fe70af77ffc5d97c048c63</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/ufrivillig-tjukkas</link>
			<acast:episodeId>67fe70af77ffc5d97c048c63</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ufrivillig-tjukkas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCqpXiOZnyj+mILrI2SsF2aO6dioqTbilvOhMGIaPl+d05biFc+Flq6hiYQo/DzRchGzsEyArqR3ZVfdev0cYnKxUN8qWRdJZBnmIGlbzOHRYq1kjxMgockVgpb7fWlVNrPyjti/ElwFxqAycDlncmy1cXRiTZ9tTqXxy0yPOTCbgkrOOZKn3r8ho1dEu7LK25/b65wKjPGQZ2hFbKqpIHUCKEMYADrRqCyL8vomYw994lzm2PzqWeP1gHq+QSw8gDISwFgN8tg1z4eJpy79sUcQjn0SeJCtFU1yDE/0nU50BWLV/xvkzWc50XrgMDLeuZbUzfO8te2Hk+RZQ5mny80Oxwgt3dH4T21+/IaiHFUtKHjw03EPSIa0jf+f+7aqJdX/919Hpe9pSYGP84AabV9A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>42</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1744727900686-861e0ffb-20fb-43af-aeb6-dc19652e4a04.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Velkommen til Olli og Martins påskespesial hvor målet er å gi dere den ultimate «påskehelgefølelsen». Hvordan spør du? Olli forteller hvordan årstidsskifter gir han låsning i ryggen, og Martin gir sitt beste tips for å deale med depresjon. Det skjer også andre store ting: En vinner blir kåret av det legendariske Beitoskjerfet og Martin har klekket ut “en skummel quiz”, hvor feil svar kan få katastrofale følger for Olli. Og som om det ikke var nok har påskeproblemene strømmet inn i innboksen, og ett problem ser ut til å plage flere av dere som hører på. Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Velkommen til Olli og Martins påskespesial hvor målet er å gi dere den ultimate «påskehelgefølelsen». Hvordan spør du? Olli forteller hvordan årstidsskifter gir han låsning i ryggen, og Martin gir sitt beste tips for å deale med depresjon. Det skjer også andre store ting: En vinner blir kåret av det legendariske Beitoskjerfet og Martin har klekket ut “en skummel quiz”, hvor feil svar kan få katastrofale følger for Olli. Og som om det ikke var nok har påskeproblemene strømmet inn i innboksen, og ett problem ser ut til å plage flere av dere som hører på. Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Skinnytok, Kompani-kritikk & luksusspøk]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Skinnytok, Kompani-kritikk & luksusspøk]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 16 Apr 2025 02:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>44:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67fd39d1a4e5cd8eba07e790/media.mp3" length="53576014" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67fd39d1a4e5cd8eba07e790</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-skinnytok-kompani-kritikk-luksusspk</link>
			<acast:episodeId>67fd39d1a4e5cd8eba07e790</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-skinnytok-kompani-kritikk-luksusspk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC4JjNO//r+2AJZ23m+CyD/PxWRqx93F5VCEARd5WPNoEGcdBW+lZsS6AfQzTH9+/8oH1G5VMZfhFHwysMrTUkj/mub3O8L/MMua1aPycSBM3eZPRxjhiw3ctJXj240SNjlHioN9usrNJg088T61ybIqAsF7+T610aCj6MkklnZoJaGALc3pxV6KqAi5T+wb4Gu35GovcEnOYEnluJKLMNOgnhgmOkcijyjljVNfBoOf3fpeu4fr2B5fBi0J6WVYho7+Li1dNRqYKo+NBXi4zFJZON+BeiIQyqW+uUEFv1xMULk4Ahp0f+xvgZVoKSf1RL]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>41</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1744648406792-eea3f030-af59-4832-8186-4ef4f75b64f6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Blokka er fylt av Caroline Berg Eriksen, Spice Girls-nostalgi, Spillet-karakteren Martin glemte og mere til. Dere er gode på å foreslå konsertregler, mulig det blir enda flere kronikker dersom dette veldige engasjementet fortsetter &lt;3<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Blokka er fylt av Caroline Berg Eriksen, Spice Girls-nostalgi, Spillet-karakteren Martin glemte og mere til. Dere er gode på å foreslå konsertregler, mulig det blir enda flere kronikker dersom dette veldige engasjementet fortsetter &lt;3<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lisa Tønne: Sug deg ut av situasjonen</title>
			<itunes:title>Lisa Tønne: Sug deg ut av situasjonen</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 02:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67fba89f7b4fe9379bc26961/media.mp3" length="64359361" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67fba89f7b4fe9379bc26961</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/lisa-tnne-sug-deg-ut-av-situasjonen</link>
			<acast:episodeId>67fba89f7b4fe9379bc26961</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lisa-tnne-sug-deg-ut-av-situasjonen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCT2ELncm94Zsltg2wiJa/7cbXZfVG3fBiXgHX2fmfMXMGbDij3Io4SeGw1hpujSYuuCv7FJrlWZNQdN2QA3CnsdKWr3UhATudkh9YFxySu7HTirhaLbT0nISetPPo4JW8F/tubo8jHmnvPlzPE26m63nN87/lcEYfucKOVEFV5RQNbFTKwpnyGcECBw7OfkIJAZz6fCzSyUjVL3AzY0m3uhfB1dW1NbfBTdlRhqoEFlbY3eJNY2QFy6Vd61G8mniYFrgk1XN+A65moZPelQbIjn93+ZaaIVJX5bisCH9YbIp/zNrvorgwODaMlc9oXJ3cvDrmXUNliaeBHFkLjuyFFu+38kQxwgMrTAvB/G9ajMSzd2B9U4PulUkTfO28ph4b]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>40</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1744545539415-bb28e8ae-1c03-47db-9d39-bcd4a995a162.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin og Lisa Tønne møtes endelig etter at de sist hang sammen på TV-innspilling på Kypros og roastet hverandre. Lisa kommer heseblesende inn i studio grunnet alarm- og hesteutfordringer, men har likevel viktige livsråd å dele med Martin. Han lurer på hvordan et surrehue som Lisa Tønne har styr på livet, og Lisa på sin side er litt usikker. Det hun dog er sikkert på, er at Martin er en nydelig mann. Den er vrien for for Martin å svelge i offentligheten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin og Lisa Tønne møtes endelig etter at de sist hang sammen på TV-innspilling på Kypros og roastet hverandre. Lisa kommer heseblesende inn i studio grunnet alarm- og hesteutfordringer, men har likevel viktige livsråd å dele med Martin. Han lurer på hvordan et surrehue som Lisa Tønne har styr på livet, og Lisa på sin side er litt usikker. Det hun dog er sikkert på, er at Martin er en nydelig mann. Den er vrien for for Martin å svelge i offentligheten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Du treffer et sårt punkt nå, Olli </title>
			<itunes:title>Du treffer et sårt punkt nå, Olli </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 11 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:05:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67f66f7b027873197835cf30/media.mp3" length="78834854" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67f66f7b027873197835cf30</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/du-treffer-et-sart-punkt-na-olli</link>
			<acast:episodeId>67f66f7b027873197835cf30</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>du-treffer-et-sart-punkt-na-olli</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0syFGtC8FfCR8Hu+iCTMfjQSjJba4TAb7IjvL0pHivFDDhy330OJcXdyc6++kHGuzeCkRQ9iB/uStD4QO96buhn6fb8pnwipWZWUb5Tz08jvRgT4trjXDIc169rMzoBQRimrLjA0pQlnbjexG4cakRUOV2CMUZYxRyL7mvx8/e1MrxdQa6tOHk8z7I0Ax8NfjvTg0IpT8YQwOxR4CDNUIzdHHK6G74CHoe/+fJhODb27mlaBVedox10JiE0P+6WN2WsXvazxpw6Y/HJYpEeGitbw0QwVRb+wH63puJqT471BHmKZWDy9d5QiqJ62XqFMx2liEZsBEVd9172/j/SjR9Ctwfd1xYGdLXceHwUq/QQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1744202470045-c7cfa8f2-adbf-4924-83b2-44bf18cf81e4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin gir Olli både helgefølelse og 40-årsgave i én og samme pakke - en gave Olli faktisk har ønsket seg. I retur får Martin en ærlig og direkte tilbakemelding: Olli mener det er på høy tid at han kvitter seg med «humorkrykkene». Det får Martin til å fundere over hvem han skal være som komiker hvis han ikke lenger får penetrere pai, snuble rundt naken og tisse på seg. Andre store spørsmål skal også stilles: for hva er egentlig Afrika mest kjent for? Ifølge Martin? Vasking. Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin gir Olli både helgefølelse og 40-årsgave i én og samme pakke - en gave Olli faktisk har ønsket seg. I retur får Martin en ærlig og direkte tilbakemelding: Olli mener det er på høy tid at han kvitter seg med «humorkrykkene». Det får Martin til å fundere over hvem han skal være som komiker hvis han ikke lenger får penetrere pai, snuble rundt naken og tisse på seg. Andre store spørsmål skal også stilles: for hva er egentlig Afrika mest kjent for? Ifølge Martin? Vasking. Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Konsertregler, Cezinando & Spillet-kritikk]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Konsertregler, Cezinando & Spillet-kritikk]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 02:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67f4da704dca23c350dd6689/media.mp3" length="44857385" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67f4da704dca23c350dd6689</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-konsertregler-cezinando-spillet-kritikk</link>
			<acast:episodeId>67f4da704dca23c350dd6689</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-konsertregler-cezinando-spillet-kritikk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7soELFWmuA0RVfoUTfCRTfLmSvN/p0RsUj7/+PmHLGiprHJ0w+eqyirFzxhaS5p4W0YDW7K4aXH7GWj0V16Drlk5z2N4StsyNBcMTlP8Drins8cRLDF698SAgMdLPaMhrfeGJ7lDMCxUjG5zcmWe71YMWCNaTU03nykgNWlO1Q1kUQWVWexkcJnY1IjVrs4XMG0ppoH0e9vso/n6MvD8Q5QNbSxkXLzyNCKcaHD0o4PqDRwNnfvBB4HGHSHkuJ6yzotQ4vUHXaQeojNbIOYuz8hL+DzPx4g+qjfw9p0+/jaSKJtq4ugKLQaN4y+6O3jei65zjFwnJQQZmp/tEXcND1eTx9onOhag1qxQhRaET0dMNxhgM29YNG5bJ0l/RQWt]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1744137422026-2be7c5e3-893d-4777-89c7-8e8eab97e6b7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har funnet ut hva han skal bruke Cezinandoalbumet til, og han har feedet gubbenheten sin. Denne gangen ved å foreslå gubbete konsertregler. Han har også klart å komme i en liten NRK vs TV2-skvis ved å kritisere Spillet i et NRK-intervju. Må han bli forsiktigere med ordene sin eller med beslutninger rundt realitydeltakelse? Ellers viser det seg at Martin har en bamse i senga og at vanlig beredskapslager ikke holder for Martin. Han vil ha luksusversjonen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har funnet ut hva han skal bruke Cezinandoalbumet til, og han har feedet gubbenheten sin. Denne gangen ved å foreslå gubbete konsertregler. Han har også klart å komme i en liten NRK vs TV2-skvis ved å kritisere Spillet i et NRK-intervju. Må han bli forsiktigere med ordene sin eller med beslutninger rundt realitydeltakelse? Ellers viser det seg at Martin har en bamse i senga og at vanlig beredskapslager ikke holder for Martin. Han vil ha luksusversjonen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jonis Josef: Det er en sykdom vi har, Martin</title>
			<itunes:title>Jonis Josef: Det er en sykdom vi har, Martin</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 07 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67ee952dda5ebf876436e372/media.mp3" length="69257320" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ee952dda5ebf876436e372</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jonis-josef-det-er-en-sykdom-vi-har-martin</link>
			<acast:episodeId>67ee952dda5ebf876436e372</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jonis-josef-det-er-en-sykdom-vi-har-martin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCCW+CBW6Jsmm6v3IIHi/onjKHEaoT50A+HyQk1zLnusAmAX4Se++FBQBgLLlcBoCPV87RqjKlbChV9G0xfETEdNycv7jgqAby5L2U8lPEYD14ayqT0+9VlLmm3k0YpMEL11ATKP2YBIvSJSvj5tq0GePIBLElDiWOkSr1rf1lOcEx+2YvRE6fpJS7FX0k5KeDHYQn51Kpy185Gk9lCa7++j69m90PP1U7CKK36zmsF2dqjUv/yB8krGxxBOuPLkeRKYz22tzMa1oSYZ4cWWUL3zgeRrqWI60gR582WNkIrAmmQ8mz0CCEdGrAOf1RHh2eSshyIg0mwvxBukjJOCjVvIttnPExNhC4Ht40BkDcdXY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1743688455102-a0569643-be4e-474d-b1d1-e7180a3a1bf0.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martins beste venn, Jonis Josef, er endelig gjest i studio – direkte fra legevakten etter en litt uheldig backflip-hendelse i Ålesund. Guttene ser tilbake på sine ti år sammen i komikerbransjen, som virkelig toppet seg i Oslo Spektrum. Jonis snakker også om hvordan det har vært å bygge seg opp fra bunnen som komiker i New York, og hva som fikk ham til å forlate Norge i utgangspunktet. I tillegg forteller Jonis om hva som egentlig skjedde på den mye omtalte Redd Barna-streamen. Og hvilke aksenter er det egentlig innafor å etterligne?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martins beste venn, Jonis Josef, er endelig gjest i studio – direkte fra legevakten etter en litt uheldig backflip-hendelse i Ålesund. Guttene ser tilbake på sine ti år sammen i komikerbransjen, som virkelig toppet seg i Oslo Spektrum. Jonis snakker også om hvordan det har vært å bygge seg opp fra bunnen som komiker i New York, og hva som fikk ham til å forlate Norge i utgangspunktet. I tillegg forteller Jonis om hva som egentlig skjedde på den mye omtalte Redd Barna-streamen. Og hvilke aksenter er det egentlig innafor å etterligne?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Åtte dødsdommer og en morgengretten Martin </title>
			<itunes:title>Åtte dødsdommer og en morgengretten Martin </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 04 Apr 2025 01:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67ee8ba9d4b40d7b303cb5ee/media.mp3" length="74530397" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67ee8ba9d4b40d7b303cb5ee</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/atte-ddsdommer-og-en-morgengretten-martin</link>
			<acast:episodeId>67ee8ba9d4b40d7b303cb5ee</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>atte-ddsdommer-og-en-morgengretten-martin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCO/FnLAM+q+YLc+WcO71aMbdleRCmmsaYSDrxaZaBUVK8235MtTS672/tTGWoUhjLG4A+C2gkzrCXg5aCvsqpo8LV+p44fku5+L/H9PqninDO1c6RfwaqJjiRkzgSSppItqu3NF65EPWKo+5LCW0sN0BnLFC+j9cjWVdIfmmrcLVnUU5YRtlMCE0Ynh7xYzGvfqmNNY6q1QXSOpX9GAp7N0gcbiWglx4PfLU7xVx65wSRAHWP2IC1J8EJlwMwD1zQzalrzrOviyfoSRGfVPtk1K0oCEPBKKZqKBr+tTHrDnjvwUGmQyBKAKrmhUfKhHq53DC14lSjY6ywaxxuxpGcsZO4hxAYNa2ljHWTbwTbHDInNNjbrc96da9Zcemkj9myOpIuOREUogN5P7DxFikZER8GTPtvKk4hObT0yTHRoDo=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1743685926159-468d40ea-bdb9-47a9-bea8-2d6349198c16.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olli har bursdag, og Martin dukker opp med gaver, eller skal vi si dødsdommer? Martin har heller aldri vært mer stolt, men også sint på Maren på samme tid. Vi har også fått oppdatering på Peder, aka Pete og Elise som har vært på date, og Martin har forsøkt å finne&nbsp;jenter på gaten -&nbsp;som denne gangen viste seg å være enda vanskeligere enn før! Som alltid må vi ta tak i helgeproblemer, og for deg som sliter med fråtsing i helgene, mener Olli at han har funnet den ultimate&nbsp;løsningen, noe som provoserer Martin til bristepunktet. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olli har bursdag, og Martin dukker opp med gaver, eller skal vi si dødsdommer? Martin har heller aldri vært mer stolt, men også sint på Maren på samme tid. Vi har også fått oppdatering på Peder, aka Pete og Elise som har vært på date, og Martin har forsøkt å finne&nbsp;jenter på gaten -&nbsp;som denne gangen viste seg å være enda vanskeligere enn før! Som alltid må vi ta tak i helgeproblemer, og for deg som sliter med fråtsing i helgene, mener Olli at han har funnet den ultimate&nbsp;løsningen, noe som provoserer Martin til bristepunktet. Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Feilslått selfiestrategi & sjuk Spektrum]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Feilslått selfiestrategi & sjuk Spektrum]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 02 Apr 2025 01:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67eb9838506c6c628c5b1beb/media.mp3" length="47058985" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67eb9838506c6c628c5b1beb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-feilslatt-selfiestrategi-sjuk-spektrum</link>
			<acast:episodeId>67eb9838506c6c628c5b1beb</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-feilslatt-selfiestrategi-sjuk-spektrum</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCAMSmKsBvNpVFRcmxiLC9Q43d+AeG/MsoVJRFgbFV8Ej2gyXYZQrBQhf7hwbnFeF59uOPd4H2K8ej71iaGMnOtzgFZF11wMC518A3ZplLkV5LiCGwTfkQzUJ7CaVHf/0S/I7WKwFlaZ/SqkpQnR9VzrWLJBBZRd1LHTjmOxlnJgrFgTUSxezq6nHsfmi5Tk11lA+XVlDEdCpYiL1/xRhMHTEozZFpXpc65N93Abz0cYiMABvvMFQaQbhsbB9iIpatZu48H5dl2EjRrL2OkqLRtjX7jrcV5fdI44DHUeFDIm6OZ88cL5waJimdTBo+AwvLs0o0RbyKQlrb/MaSFRA9F0AjMYzIl6T1Fsry5UzHjb9kBZqbRJWoIMytE+CCycY4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1743492923646-c66df494-ab0a-41d3-8630-512904ce7ff5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin må selvsagt debriefe showet i Oslo Spektrum, og kan i tillegg avsløre hvordan han gjorde seg upopulær på egen etterfest! Denne podkastens lyttere leverer (som vanlig), og Martin må revurdere teaterkritikken fra forrige uke. Det blir også tid for deres spørsmål og vi skal innom Spillet, blått hår og fremtidsutfordringer for å nevne noe. Husk at du får 45 dagers gratis BookBeat på bookbeat.no/martin45 &lt;3<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin må selvsagt debriefe showet i Oslo Spektrum, og kan i tillegg avsløre hvordan han gjorde seg upopulær på egen etterfest! Denne podkastens lyttere leverer (som vanlig), og Martin må revurdere teaterkritikken fra forrige uke. Det blir også tid for deres spørsmål og vi skal innom Spillet, blått hår og fremtidsutfordringer for å nevne noe. Husk at du får 45 dagers gratis BookBeat på bookbeat.no/martin45 &lt;3<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Emilie Voe Nereng: Muligheten jeg ventet på</title>
			<itunes:title>Emilie Voe Nereng: Muligheten jeg ventet på</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 31 Mar 2025 01:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:00:30</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67e91123e270d6e036e67848/media.mp3" length="72617189" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e91123e270d6e036e67848</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/emilie-voe-nereng-muligheten-jeg-ventet-pa</link>
			<acast:episodeId>67e91123e270d6e036e67848</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>emilie-voe-nereng-muligheten-jeg-ventet-pa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCNEfvQb44usEUMML7ZWtoQfjsN87WPWIYoA01VXSy9DjSrNZ7TqfFNkFDc42i8ckomwLRTthmbw4Y140L1bdmq3mGacjR2JEvjS64JA69ttCkTWTZH7SCbISuh77LsXJhEP72q1Mjp/FETS6S5nhZ9ivJxmVYUBo70CqZfU0sRUfpAmx4hotFyz90N+Xkh5AFJqhvqLXwjpUvO3Q0awxNRaG9mk5I77mI99qFkocHfWKcl4Xv7mCjLl33k8gz98K18dIzx1OtA296sqziFNnXey6AdUrhwC2Y642RkuI8vVYun66YAAFygoC1zSPTy+jo9Ium2eekbTRsC7ABRFaLxid6WIbUazsd5owHYknATy5AO3YYMNyOtRW+LE56qqTgzXKo2+dlV8bCDVITDQ8lgA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1743493442445-4a7e4751-dcbc-4908-844e-e5ab68dd9880.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Emilie Voe Nereng er ukas gjest hos Martin, som i liket med resten av folket har latt seg imponere av staminaen og friheten til influenseren. Emilie på sin side hadde lenge ventet på muligheten til å vise mer av hvem hun er da Nicolai Ramm ringte og spurte om hun ville være med på vinmaraton i Frankrike. Vi finner også ut om alle alenereisene til Voe har gått bra og hva som er uaktuelt i livet hennes.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Emilie Voe Nereng er ukas gjest hos Martin, som i liket med resten av folket har latt seg imponere av staminaen og friheten til influenseren. Emilie på sin side hadde lenge ventet på muligheten til å vise mer av hvem hun er da Nicolai Ramm ringte og spurte om hun ville være med på vinmaraton i Frankrike. Vi finner også ut om alle alenereisene til Voe har gått bra og hva som er uaktuelt i livet hennes.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Martin: «jeg skal bli pappa!» </title>
			<itunes:title>Martin: «jeg skal bli pappa!» </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Mar 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:53</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67e544b6bf74401b770769b8/media.mp3" length="77874071" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e544b6bf74401b770769b8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/martin-skal-bli-pappa</link>
			<acast:episodeId>67e544b6bf74401b770769b8</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>martin-skal-bli-pappa</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1C/YjVaQyxXxvC/zaqJGszu5czjoWGnCfoSKCvoZjqf740iHj21EoqmBPGB9JaREwWR/ibL/AmtGEku1kNUliFsrzYR5n30hCv6P27QL232wiPx/l+brrWNsq3+C8Urzgz6cTOO4zzWs2LoGUTrM/C5EseF1smrPZynywwnELhA0pANq93CucNz+5FvkRTpdCK6P5BIIs5UmwCAiXYPynD3spv3CfkiG/igXSdu+XywbnQX2X+j0cx3XtHoJXLMP5YaqWrNF094bwZ+t0mOFtbE3YWkOFaoiWRvIAvJ+sb5aATOy6Ken1dgb7OWUfpq8sVzhebxKC3e6xjH8wjwDI7Aa2/h45aPAY4JoOmmonMMmpOay/7hq9CexfO5YoIqou3KtFaqeObu4uhW1yZrjlGLI5kJbpIFtYPTJqyYd+Pk=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1743077482376-97385af6-f124-4efc-aa9d-129092da3f16.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Nyheten er endelig ute! Martin skal bli pappa og er lettet over at hemmeligheten endelig kan deles. Olli prøver å gjette barnets kjønn og har allerede kjøpt en liten gave. Men - som det er viktig for Martin å påpeke: dette skal ikke bli en sånn babypodkast. Datejakten fortsetter - Elise og Kristian har vært på date, og vi har fått oppdatering. I tillegg tar gutta tak i et viktig helgedilemma: For når er det egentlig på tide å slutte å drikke seg kanakas drita? Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Nyheten er endelig ute! Martin skal bli pappa og er lettet over at hemmeligheten endelig kan deles. Olli prøver å gjette barnets kjønn og har allerede kjøpt en liten gave. Men - som det er viktig for Martin å påpeke: dette skal ikke bli en sånn babypodkast. Datejakten fortsetter - Elise og Kristian har vært på date, og vi har fått oppdatering. I tillegg tar gutta tak i et viktig helgedilemma: For når er det egentlig på tide å slutte å drikke seg kanakas drita? Episoden er produsert av Synne Johansen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Spektrum, spillet og sniking</title>
			<itunes:title>Blokka: Spektrum, spillet og sniking</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 02:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>43:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67e2705432296ab3b86d3b91/media.mp3" length="52698300" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67e2705432296ab3b86d3b91</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/tittel-spektrum-spillet-og-sniking</link>
			<acast:episodeId>67e2705432296ab3b86d3b91</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>tittel-spektrum-spillet-og-sniking</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCgs3eDXND9doDqzWIT81Zphd3ra6evC2TOC1FGN/SIvdr3sN1zOmVdSZrfHNwHqahLjOaUpQkAubjoDf8QRKLMDxi7BRZm4DYReM4jZ3/WZpHaalzHzI9K8YQ2PMDWGAWA6QY7xHq1JKqLZdSImAPtrwpzFEIFJJeR0ArHc0uhYxdJLzpaZe2aKN1N0v38mGz6KPe5c17E2dqhd1+Vk9PiDkwXF1C5IClsVGk+Wh7FfCMe8HzhQwch+hZ+woNgwHaTefwP7uXUA/Py62UZoRMOrTIOwgFsnIodKqN7FxpFSMM2I6LTPfwscu6xEeQyBW4POZqRJy0WrIwhcwKAmKc54/m4aPelOHXGaaq9TV82SAqjRPLXjCYFNJxq+NJTgvj]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1742893131436-eabc9380-618a-4840-acf0-c816ce4eb26a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[I morgen fyller Martin selveste Oslo Spektrum, så han er noe usikker på om han er helt seg selv under innspilling. Likevel slår det han tidlig at han faktisk ikke er så dum, og han klarer til og med å dele litt ekte meninger underveis i episoden. Martin trenger at dere setter Ninja-tipsene på en liten pause før hele huset hans er fylt av ismaskiner, og han trenger også å forklare seg angående helgens sniking i den verste køen å snike i: Dokøen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I morgen fyller Martin selveste Oslo Spektrum, så han er noe usikker på om han er helt seg selv under innspilling. Likevel slår det han tidlig at han faktisk ikke er så dum, og han klarer til og med å dele litt ekte meninger underveis i episoden. Martin trenger at dere setter Ninja-tipsene på en liten pause før hele huset hans er fylt av ismaskiner, og han trenger også å forklare seg angående helgens sniking i den verste køen å snike i: Dokøen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Eirik Krokås: Kokain ble selvtilliten min</title>
			<itunes:title>Eirik Krokås: Kokain ble selvtilliten min</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 03:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:12:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67da9e38476803852cf1179f/media.mp3" length="86429173" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67da9e38476803852cf1179f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/krokas</link>
			<acast:episodeId>67da9e38476803852cf1179f</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>krokas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCnuce5jIgNsG6zWjv9gIsCQwYDN4E0TLsLHdLJw3T7+X5O/E6vX5LIu3ZyQrIXsInbAB9BygVimPBi4DnOC7Vme+JxdIwrymVrWbJoKwQa7RqRYInwvZysq3Qysu2YA8g41FZZQErjXp0mx1k6UzFlVtBPbFOcp3WWZngx1I9t1k/JUIu7a6uH6kUqZmu4aOWjKaqqerWsVPLBbLsP+LMJ4RPnHdwIO9oenW6kKbj/M0QZibfj0i2iAFGyY1F2ifxM+y9DRuAe0gePzHYZ+3XKyQF4TH9mNQjl9AWqUEWwfdOjUcc7HiJiruVbDOC5v5PytWamrsfEM1+70yZx+nBYfeRJ5Y6X7ke+B1xd2VpeSU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1742380550906-a58572a5-f908-41be-b57d-dc8aae4fe665.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Komiker Eirik Krokås besøker Martin for snakke om gambling- og kokainavhengighet. Han deler om livet på rehab og om hvordan har har jobbet med å erstatte kokain-selvtilliten med andre og sunnere former for selvtillit. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Komiker Eirik Krokås besøker Martin for snakke om gambling- og kokainavhengighet. Han deler om livet på rehab og om hvordan har har jobbet med å erstatte kokain-selvtilliten med andre og sunnere former for selvtillit. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Fuck miljøet!</title>
			<itunes:title>Fuck miljøet!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67dc11bcfe6b19f2d2f05ae9/media.mp3" length="73649548" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67dc11bcfe6b19f2d2f05ae9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/fuck-miljet</link>
			<acast:episodeId>67dc11bcfe6b19f2d2f05ae9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>fuck-miljet</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0eBBdH9Nyvs5sg7snjo+BwzoNy3wOF/Du+gGA4fAMYXBIL3xbvS6jJ1qlRlIkLP1tc112PRNZSAJOh2LcmfmmNh6BNa1IfMOXYtUMg9zs/X30wUTMYZGWYfvfSYVERoc/D8SBSBl4ho2lqx06o+sW0mqHdESQRIqBGC2VkK2kyDCK1sGKozcCizYPPIn6KPu860/RvGRmb67lI+CGQu2EOSlkk64B5s+JRUVqX+aUVQ/lliPB1li0b4o48wWwZWf7piqFeqnqUvgYpI217gQURA77wmRTmvcz4wab57pTbvlYo2A/9qDlwS8I4N9JB94D9yvjackTwGY7iWYVdIOzfhpQIYM724k7shKAQkc8gERFevVrRRZSitfXXIbmIIvWZ0RuFU6MAvzVHmjf5+my6uwoWlvyHA2o1zlASi95aY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1742475219168-aa6ed379-b3b2-42d2-83c4-4bc74c55d9fb.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Fredagsambassaden er tilbake og betane kjemper om hvem som er den største alfaen i rommet. Martin har tatt nattoget og hatet det. Olli har gjort hjemmeleksen og tatt med rød knapp - som blir flittig brukt når gutta lytter til historiene dere har sendt inn. Datejakten fortsetter, og Martin vært på gata i Kristiansand og funnet jente som ønsker seg en date til helgen. Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Fredagsambassaden er tilbake og betane kjemper om hvem som er den største alfaen i rommet. Martin har tatt nattoget og hatet det. Olli har gjort hjemmeleksen og tatt med rød knapp - som blir flittig brukt når gutta lytter til historiene dere har sendt inn. Datejakten fortsetter, og Martin vært på gata i Kristiansand og funnet jente som ønsker seg en date til helgen. Episoden er produsert av Synne Johansen. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Hotellfrokost-blemme og Sophie Elise-meta</title>
			<itunes:title>Blokka: Hotellfrokost-blemme og Sophie Elise-meta</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Mar 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67d946ccf48da98092fa8d50/media.mp3" length="44602430" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d946ccf48da98092fa8d50</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/hotellfrokost-blemme-og-sophie-elise-meta</link>
			<acast:episodeId>67d946ccf48da98092fa8d50</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hotellfrokost-blemme-og-sophie-elise-meta</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZPEQVRY0E28sv2huVLH++PsAllCejRTCleSa9E8CP7w5DgwqX4P/gxZza0wZgojlcic/Qw+5IB9DOagT0k8fwPH3qoposHbUxj3056bRSiPiTan0pxCo48smrdVtCHnjTC2wkyUU16rlGZw0BDgOI878+tJQCZHhNLA+sFpYHL87Vc/7nTzRtO5fIlmeo1ds3yxFIfAo+orTrftRyLrfGNGhcTzVjGjelVrV4+YK77ihvmwf8B1Yz+AB9A8zRuXsnFAEPfhHt1BFy6hifQMliP52yd4KChodc+NoqGh8hDsu7n8uncBnpYl7cZTbHSCd9pnwlvKQKZ8Huyaol1l+BKiEhUiDIySjR2t3eJl/xrkZFhsr7h60YP6QXD8W0MpX]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1742291428415-55b7b13f-535c-40ca-9c34-7801d3473402.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har nok en gang blitt offer for sin egen konfliktskyhet, noe som resulterte i at han ikke fikk vafler på hotellfrokost. Helgen har også bydd på «Wholesome Standup» og en viss frustrasjon over å ikke ha blitt invitert på premierefesten for «<em>Rekviem for Selina»</em>. Og som om det ikke var nok, blir han slått av hvor absurd meta det er når Sophie Elise besvimer på den samme festen? Lytternes spørsmål må også besvares, for hvor mange ugler må man se før man tenker at noe er galt?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har nok en gang blitt offer for sin egen konfliktskyhet, noe som resulterte i at han ikke fikk vafler på hotellfrokost. Helgen har også bydd på «Wholesome Standup» og en viss frustrasjon over å ikke ha blitt invitert på premierefesten for «<em>Rekviem for Selina»</em>. Og som om det ikke var nok, blir han slått av hvor absurd meta det er når Sophie Elise besvimer på den samme festen? Lytternes spørsmål må også besvares, for hvor mange ugler må man se før man tenker at noe er galt?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Linnéa Myhre: Jeg har vært bekymret for deg, Martin</title>
			<itunes:title>Linnéa Myhre: Jeg har vært bekymret for deg, Martin</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 02:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:36</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67d03dc2863a5bda62a06027/media.mp3" length="76328144" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d03dc2863a5bda62a06027</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/linnea</link>
			<acast:episodeId>67d03dc2863a5bda62a06027</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>linnea</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCnNCs1/1vLXtYxuI5oKxDJWCpzvHBJfRUuTTYe9e0dCEZvEI4QPUKPaimG62e7bhPSp5wcY6Gbhoeyjvin1ZfThbK3432n6u2JhhA6bl+DCPRYHuH5f0qnLQhNolXgm+56mcGoVLBnthsKJtj9rlOvge658196HG8ewf5WjphBWoZIGgtT/uCxkAvnTwpHdpw6AwlL8LnIYy9HngN/LaF00wnw3yuby1xhBBCRKl3+qRDr8Mla2w3qDDPqxWqJudqxUg++Nu4+ObovR1ehJymrapGa+SJlx1TFUg2pXSs7Xzp2nCK5mr8EJSe1dwOX1fvoiTbwC091NU8pQBgsemz1YO8s/B9EdkU2dHrybn4FcE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1741700523134-00f75da0-6281-4c4c-b31c-358dd0bc1012.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Linnéa har bekymret seg litt over Martin sitt forhold til alkohol, og tiden er inne for å ta praten: Hvorfor er det så vanskelig å full kontroll? Linnéa på sin side sliter med å få kontroll på energidrikkinntaket og avslører hvor mange Monster som går ned før klokka 08.00. Hun deler også det skumleste hun har opplevd og hvorfor hun bega seg ut på det 7 mil lange skirennet Marcialonga.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Linnéa har bekymret seg litt over Martin sitt forhold til alkohol, og tiden er inne for å ta praten: Hvorfor er det så vanskelig å full kontroll? Linnéa på sin side sliter med å få kontroll på energidrikkinntaket og avslører hvor mange Monster som går ned før klokka 08.00. Hun deler også det skumleste hun har opplevd og hvorfor hun bega seg ut på det 7 mil lange skirennet Marcialonga.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gutta med cash </title>
			<itunes:title>Gutta med cash </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67d2ded0901b9ce97fcf56e9/media.mp3" length="74046087" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d2ded0901b9ce97fcf56e9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/gutta-med-cash</link>
			<acast:episodeId>67d2ded0901b9ce97fcf56e9</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gutta-med-cash</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCi3MzX7WiucBLYDqXhPJs66vByMmoFMgMAcZnEvGIlaTkB8zRO4/hvm87cnEYqKsrPwj8mWjp02/efT/JF+vbA2Xp8ImCAZbmM9TWEenpFRXkMyWoOYBraW0HHwwYT7rj7ZtShKeYsC0BOAB2dMRgp0EFIz0SBh+Cf6UVnLxRPxWY4p8fp39EK4JcXn+HisMDm/3bYYHVp2yCken/kIGgpRFeWwFResKTeOxGxCZWMZ+FUdXW9evjrSg4RQAckIF2axPa3XJpBjHU5a3YaMt51EQOb7KwwxbImnzXbLfhMMp1ilO4sEXxG83roI8hlUoBFLq8Rvw2JzJCe+GvYoyw4lRMW8b4vzjSGPYXxxRXB28BiinhlMkhFcxdxwFBZJhxeGRqEyImo2MWFTbvJojCknURnm/fEdCYJjt1X8X6u0o=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1741872825552-f1be02cf-f69b-4392-a82e-4ae5ea53d0b4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin lot seg inspirere av Olli forrige uke og insisterer på at enhver podkast bør starte med vinlotteri – og krever 350 kroner fra Olli for en drikke han ikke tåler.</p><p>Olli har også kastet ut en sint og overstadig beruset guttegjeng fra Det Andre Teatret og oppdaget at veien mellom en «sig heil» og en dab er forbausende kort. I «Datejakten» har betaene latt seg sjarmere av Kristians lydmelding og ringer Elise for å høre om hun er interessert i å møte en ekte Dragebåt-padler. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin lot seg inspirere av Olli forrige uke og insisterer på at enhver podkast bør starte med vinlotteri – og krever 350 kroner fra Olli for en drikke han ikke tåler.</p><p>Olli har også kastet ut en sint og overstadig beruset guttegjeng fra Det Andre Teatret og oppdaget at veien mellom en «sig heil» og en dab er forbausende kort. I «Datejakten» har betaene latt seg sjarmere av Kristians lydmelding og ringer Elise for å høre om hun er interessert i å møte en ekte Dragebåt-padler. Episoden er produsert av Synne Johansen.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Ghosting, gråting og hvordan Martin stjal kvinnedagen</title>
			<itunes:title>Blokka: Ghosting, gråting og hvordan Martin stjal kvinnedagen</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Mar 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67d02342db8032f604f60855/media.mp3" length="43363181" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67d02342db8032f604f60855</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/ghosting-grating-og-hvordan-martin-stjal-kvinnedagen</link>
			<acast:episodeId>67d02342db8032f604f60855</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ghosting-grating-og-hvordan-martin-stjal-kvinnedagen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCVz6ZVq2frgc1zeHl514BmZwUYFuNa1Kg25ghuOodd+RcZ8RzgJt9uq93dy/3Sa4+FsJZDEFkBOKV3zngIYUEKeKjelGv9YftSAiPnSwBYr+x6R7OxO+hRSvNfFwzP1a+n3yD3SZW7PeG+xPSN8fgcqtTYVLEl6MmaCJRl0DnKjVTKA9URPwjOC4LLOkDdyrPKzROGFYMCDfoCCDU6FWkFOALI2rogi91srltVr9iSzQSRF8XIIJlHtv1JJN+FXCaIOtX/vZfg5nVe13ZfxMkwquZWTOcBCmlPjXQffHBOwE/z8zvuUM9Yn+pKRMioCmI5ivy+4MET30G7tKzM96JtCMbxeK4NVOiNTRLx7/y1aQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1741693507058-8c6a8e98-d87c-45af-82b5-a3c1cb226fd1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er tilbake med blokka og føler seg manipulert av lytterne etter forrige ukes misforståelse av "ghosting”.I tillegg forklarer han hvordan han klarte å få kvinnedagen til å handle om seg selv – med skryt fra selveste kulturministeren. Martin har felt tårer denne helgen også, og denne gangen med hjelp av både Troy Bolton og Petter Northug. Og kan vi ta tilbake blunking - bare sånn rent vennskapelig?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er tilbake med blokka og føler seg manipulert av lytterne etter forrige ukes misforståelse av "ghosting”.I tillegg forklarer han hvordan han klarte å få kvinnedagen til å handle om seg selv – med skryt fra selveste kulturministeren. Martin har felt tårer denne helgen også, og denne gangen med hjelp av både Troy Bolton og Petter Northug. Og kan vi ta tilbake blunking - bare sånn rent vennskapelig?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mads Hansen: Bloggernes verste mareritt?</title>
			<itunes:title>Mads Hansen: Bloggernes verste mareritt?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67c6cfd141d62aedfac12662/media.mp3" length="64899573" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c6cfd141d62aedfac12662</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/mads-hansen-bloggernes-verste-mareritt</link>
			<acast:episodeId>67c6cfd141d62aedfac12662</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mads-hansen-bloggernes-verste-mareritt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCXk1CJbHeEoeh0/3Ydbh27mfWMmH1AhxZAoXXmiwW7ZhXVLG9nkl/QvTdH8l7cimPxbVU7CBz+fugk+uNGv9CEKjN+KBibjE7TlP979PNUVeCP0pTY3J+R5lRLUDCm4FsQzgejScg2k5F/F++24spaSITcX8ipBMqzK2WwCe5a2G8D5OI6MV5XH/6S67ccM4Kx5/e4QauZ/xkLCl4q0LVpoqdmsSCMbmJvcIa//YuwHM3RgpdugjvqtfeLeQhsncitdG7RkybHAT8bVZpzec9gdDt40EsiJsu10URnXXIsERdgQxnuC42aElWsr5TZ4yusk4AobkftP9WB/V4HDngTd1KxIohoGxDgoLzzxhYQYycDNr0ksP+VfUh4rWZGk2k]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1741082210427-e5fcebd0-e7f3-46d0-bea0-ce8074c75980.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Er Mads Hansen en bølle? Nei mener han, men han tar selvkritikk på hvordan det har blitt sånn at noen opplever han på den måten. Mads har også hørt episoden med Iselin Guttormsen og her deler han sin opplevelse av situasjonen. Det viser også at Mads var delvis skyldig i en av de største SoMe-skandalene i Norge. Mads er en som gruer seg når ferien er halvferdig og irriterer seg over beskjeder som bare kanskje kommer.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Er Mads Hansen en bølle? Nei mener han, men han tar selvkritikk på hvordan det har blitt sånn at noen opplever han på den måten. Mads har også hørt episoden med Iselin Guttormsen og her deler han sin opplevelse av situasjonen. Det viser også at Mads var delvis skyldig i en av de største SoMe-skandalene i Norge. Mads er en som gruer seg når ferien er halvferdig og irriterer seg over beskjeder som bare kanskje kommer.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Burde vi ta strippingen tilbake?</title>
			<itunes:title>Burde vi ta strippingen tilbake?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 Mar 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:04</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67c88ff0ece4993ac72fb1ba/media.mp3" length="70890495" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c88ff0ece4993ac72fb1ba</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/burde-vi-ta-strippingen-tilbake</link>
			<acast:episodeId>67c88ff0ece4993ac72fb1ba</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>burde-vi-ta-strippingen-tilbake</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCUXInt9SXzQ18UoZ3xvTth4o1ifNXSYhDjCBsORC9sUKyAJ7Li0thlF3OhpfkebX71or6ClimA9NplG/gkEJ3K3fXsPnyFGqp8sAFhEQ0hsGN93/WCB2sVmIjf087QFddJy8EKXRsSnU7ReNMn/G7DiShNAMzOXMT30CS/erIltysPSt7x+SastTSSTcVm8NMUW7dV6ybL1fAn09l+UYrD3/8BLb12Wr3/KZXAzWUKQ+X7LAMx8n88w1q5+AiGv05cF2rZ40VAPFh+PFYAuANGC3HyK3c+6eIxjL22UQQSSrMLOwuLeMretv/dbfOrELePVlAY6k0/6sz2UL962lcEyrJH6Bbmmne/8S6er2Wq5U=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1741195979832-630e1a38-1078-4a0f-89af-ef125bc595bd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[«Falsk energi er også energi,» sier Martin som ikke har sovet i natt. Olli overgår seg selv når han leverer fredagsfølelsen, og sammen tar de den store debatten: Er det egentlig grunn til å skamme seg over å gå på strippeklubb? Gutta har også vært ufrivillige fluer på veggen på daten de arrangerte i forrige episode, og Martin har jaktet rundt Sognsvann for å finne en ny jente som trenger hjelp til å få seg en date til helgen. Velkommen til Martin og Ollis fredagsambassade!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[«Falsk energi er også energi,» sier Martin som ikke har sovet i natt. Olli overgår seg selv når han leverer fredagsfølelsen, og sammen tar de den store debatten: Er det egentlig grunn til å skamme seg over å gå på strippeklubb? Gutta har også vært ufrivillige fluer på veggen på daten de arrangerte i forrige episode, og Martin har jaktet rundt Sognsvann for å finne en ny jente som trenger hjelp til å få seg en date til helgen. Velkommen til Martin og Ollis fredagsambassade!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Blokka: Bacon-iskrem, nachspiel og lunsjkake på kino</title>
			<itunes:title>Blokka: Bacon-iskrem, nachspiel og lunsjkake på kino</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Mar 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:21</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67c6c78d83dc2b75ae8fde54/media.mp3" length="38834071" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c6c78d83dc2b75ae8fde54</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-bacon-iskrem-nachspiel-og-lunsjkake-pa-kino</link>
			<acast:episodeId>67c6c78d83dc2b75ae8fde54</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-bacon-iskrem-nachspiel-og-lunsjkake-pa-kino</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCh9Sle4SiB37z8HZcewQL6IgiVPH2j8e6hnk54JgDv7ujDCWUP8ET6915M0DjGikCvwEWKonpFiabh4lfPoHl41ic5UBAVy+IB0QlVOBHqZa1x2G+AYNo5D9ubUb+/ZGGoZ5wJBA8AmOz1QhqceoyNwloUGxMZVAkPI8+sSG7iVmJTjbdlUvv+o43hMnjIsmRDpXlJ85lbn70hcSIztM5RzOQutPHrQ3v9WYPeoZ7imlw/V8mI3kczO+qAIOF/fTIvU91wTlvO6Vs9OcRxh2RHmb3PWkdD/MXyXqwuCkXYJB+RNH9A95foOwyiJXdsYUaGHDUTu7fPC9KpI5jhDKL/cLMa7a4B1IHf8dvETUUuLpzB9vsZfLAJS/pvACA+Bls]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1741078537315-62c6ceee-10ca-41c0-81ca-8cad8c593cb1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har drasset med seg Ninja Creami inn i studio for å lage den mye omtalte bacon- og lønnesirup-isen. Etter helgens festligheter har han sett seg lei av nachspiel - kan vi bare kollektiv bli enige om å slutte med det? Og som den savoury-fyren han er, lurer han også på om det er innafor å smugle med seg litt snacks fra varmdisken på kino. Og hva synes han egentlig om å være nominert til ukas iddiot hos Spårtsklubben?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har drasset med seg Ninja Creami inn i studio for å lage den mye omtalte bacon- og lønnesirup-isen. Etter helgens festligheter har han sett seg lei av nachspiel - kan vi bare kollektiv bli enige om å slutte med det? Og som den savoury-fyren han er, lurer han også på om det er innafor å smugle med seg litt snacks fra varmdisken på kino. Og hva synes han egentlig om å være nominert til ukas iddiot hos Spårtsklubben?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Er det bare jeg som reagerer, Javad?</title>
			<itunes:title>Er det bare jeg som reagerer, Javad?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Mar 2025 02:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>40:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67c377bdc6cef89b7d05984c/media.mp3" length="48179638" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c377bdc6cef89b7d05984c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/er-det-bare-jeg-som-reagerer-javad</link>
			<acast:episodeId>67c377bdc6cef89b7d05984c</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>er-det-bare-jeg-som-reagerer-javad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKuzCVYRoBQye/VA0c8rvuutEGVs8ZM7ijruXxg1vh1lvrd1xY7q9VgwXM+m0kDnofy8IzHjyu7lM94WLahrual2B+Zp7TjssCa4JKda+YFPxne580u+26BXtAMT1U9u7VCftcXiDd+mEn7yuun6/+fqW+6ZQUb2RS393OpSMCfDQbPPaVxAXwdkEXpwo00K4DxkZMLI74S7mwjcHmhIUj1PZoeB/5iIsFw8L1/1B/mw/SUdUpsBBLBrBmJ1qMUz7/5tX9BtnMTmiJO4NKRPkO97nQGDQIDvhWVBCbpw4gvUMXSlb8KhBV0GfM5Jr6wApLw4GLStYsf4BOoBF+eRUCvru+tTpDvFDatY/jvSTftp4KgfZvTngOeOIQTY7peQO]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1740862962572-919f4aec-3fc5-4b81-9f7e-cfc6705e674e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Javad El Bakali aka @utlending.memes er ukas gjest hos Martin. Han deler den overraskende responsen han fikk etter et skråblikk på Pimp Lotions diett, noe som bringer mennene inn på Gullbarbiegutta og deres crowd. Martin mister det nesten når det, i løpet av samtalen, går opp for han hvor få som tross alt reagerer sterkt (nok) på guttas opplegg og måten de inkluderes og får holde på med, og tjene penger på, sitt. Uten om det avslører Javad både det skumleste han har opplevd og hva som gleder han aller mest i livet. Det siste har med spooning å gjøre.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Javad El Bakali aka @utlending.memes er ukas gjest hos Martin. Han deler den overraskende responsen han fikk etter et skråblikk på Pimp Lotions diett, noe som bringer mennene inn på Gullbarbiegutta og deres crowd. Martin mister det nesten når det, i løpet av samtalen, går opp for han hvor få som tross alt reagerer sterkt (nok) på guttas opplegg og måten de inkluderes og får holde på med, og tjene penger på, sitt. Uten om det avslører Javad både det skumleste han har opplevd og hva som gleder han aller mest i livet. Det siste har med spooning å gjøre.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Håndgemeng med nabo?</title>
			<itunes:title>Håndgemeng med nabo?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 28 Feb 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67c06dce9f4534312245647b/media.mp3" length="74900814" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67c06dce9f4534312245647b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/handgemeng-med-nabo</link>
			<acast:episodeId>67c06dce9f4534312245647b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>handgemeng-med-nabo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCs/xG8AM7LQea7DvDac0dafUsDS9QFkPU6yFqVxkbKQpI/KkQSf+9Q5VYL4Pwu3EDTIzV0Nj3vuWxUzsNo4mi2nWaL8UN+0IAAPEQGSa0WwScp8A4b9CqFv3SD5rZY0b4/YNXjZ7yQOg9yKS5oWo0O2dZ8aNEVAnuTRHjI+rUOyd3EeV6oyVzzPWJLsb4K4bS0xmkZnwC8MUMoGrVWIc9po/YZdWuHO34sxCTugMajbYDp3noahDa81SV0RK58aQAfDEyrRHWpO+tPZoID24Q52j/ZQbMpBHRE7xYuBU0K3gQqv9lNYjuA9jbbYiN6b+l4cs0Ndk+dSytdKtvEcr3p5nsw7AoCV7VKXjkLloGzTCsg6FYgMAIyiODWJuL0Ze5+d3siGmDU3c4dBDY4dlLwqAwvl2r6zLoKOkesNL9je0=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1740662681745-f51cdbfd-b493-44de-9fc5-5b98335dc0f6.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin kjører på med sitt sedvanlige tøffe ytre, og Olli fortsetter å slår hardt ned på oppførselen. I tillegg har det oppstått en dramatisk situasjon i oppgangen til Martin, som han selv mener var farlig nære å ende i håndgemeng. Kjærestejakten – eller <em>delmålet</em>, som det nå heter – går bedre enn noensinne, og gutta klarer jaggu å sikre enda en date til helgen! Diverse helgeproblemer står også for tur, med varierende grad av suksess på løsningsfronten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin kjører på med sitt sedvanlige tøffe ytre, og Olli fortsetter å slår hardt ned på oppførselen. I tillegg har det oppstått en dramatisk situasjon i oppgangen til Martin, som han selv mener var farlig nære å ende i håndgemeng. Kjærestejakten – eller <em>delmålet</em>, som det nå heter – går bedre enn noensinne, og gutta klarer jaggu å sikre enda en date til helgen! Diverse helgeproblemer står også for tur, med varierende grad av suksess på løsningsfronten.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Martin-gråt, Dagfinn Lyngbø-nei & tjukk melding]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Martin-gråt, Dagfinn Lyngbø-nei & tjukk melding]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 03:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67bc79b9b628e470d3f4f701/media.mp3" length="47895426" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67bc79b9b628e470d3f4f701</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-martin-grat-dagfinn-lyngb-nei-tjukk-melding</link>
			<acast:episodeId>67bc79b9b628e470d3f4f701</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-martin-grat-dagfinn-lyngb-nei-tjukk-melding</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCI7DcFwDKqmWFDLMcZtzdbnxC5Ax/dIoPOejp08EopjhmQrRkDfTschki3KC8/aatV8q4XpXjZe6KgifpJAvU+AquAQ/U7b4m8lTHJ/nc2jD0EwMi0iwKYkLMObhJsA8FJ42VfHhVL4aLq0WD2ma6EdPH5eugybptaKeexoP/mm23gNQwFTyjbK5+IbJAiuITvK2vw0m2YyTlroDG8u9eGzdD0GNO31FCUwJ7Pm14EOnuGYWU7XDBOm6JOcO2zRzgvlChfPK0U/QDGj+j+CcHt8hUuvCu7p89FVIbfjUEozICmpfdMcI3tPSlowaJxPij2aX5METUHFB+PO2o5a5ymAgFPyIdre573uNGs6CmvzrIhYRbTNfpLODF+I2+Ceq1]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1740404985090-1ad863aa-a4dd-4645-9198-860b0c6f0000.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Promoer for Spillet har begynt å rulle på skjermene, og hvem gråter der? Martin gjør! Er det egentlig noen forskjell på reality og Hunger Games om dagen? Og hva gjør vinterværet med øynene til Martin? Og hvor flaut er det å spørre Dagfinn Lyngbø om 9 gratisbilletter til utsolgt show? Heldigvis er det ikke bare mørke å spore - Martin har  funnet en søt gamlehjem-nyhet på NRK.no.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Promoer for Spillet har begynt å rulle på skjermene, og hvem gråter der? Martin gjør! Er det egentlig noen forskjell på reality og Hunger Games om dagen? Og hva gjør vinterværet med øynene til Martin? Og hvor flaut er det å spørre Dagfinn Lyngbø om 9 gratisbilletter til utsolgt show? Heldigvis er det ikke bare mørke å spore - Martin har  funnet en søt gamlehjem-nyhet på NRK.no.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dere er fakka i hodet, Martha</title>
			<itunes:title>Dere er fakka i hodet, Martha</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 24 Feb 2025 03:04:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67b85f3461b0b0034979a968/media.mp3" length="64587671" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b85f3461b0b0034979a968</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/dere-er-fakka-i-hodet-martha</link>
			<acast:episodeId>67b85f3461b0b0034979a968</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dere-er-fakka-i-hodet-martha</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC13bYytGvOtieYEKUtb2cpFRAt4x/dVw8pVMnXW89RsjuI2M7qtkm8yKfVfRUilDKDJuJQMvHKUbobIjQ2IDzhRh+2FhBrhc8HwCJ56nk5jweikLz4ToIMawjBrJ2uL0wLUCYsJa3YNGYRkgXhwxvOrWYJTKrpf//6SyJNzS9Z0K7cM18YZxQpkCPXEdkuGBVcBFYlrdDyXsHyHNmXMe/H5GWa4qe7zPLFc8ra894QJmovJaq8smT4fU6RVnsVJBD4EsTWkJOjs1+xBSrrj8LvWMKEOSP+gt6fem6j+lGA4QUMj8iK2mrRI7/TTBNaHx5iWbBxZZIdHUa3WImmWEWPfRZbyqiA8VuyFVxZwA/NT3qb+b31qhSqRkEzN27B+oP/N1zRZRlkYU5uG5L/gKr3Q==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1740135914108-43af042b-4b36-4d79-844f-d612cdc3dbe2.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har invitert komiker Martha Leivestad for å fortelle hvorfor det å stå standup fungerer cockblokkerende (hvis det er lov å si). Martha avslører at Martin er en såkalt chuckle fucker, men også en som lider under alt han burde gjort. De lar seg inspirere av Sandra Lyng til et lite stykke selvhjelp, men hvor mye selvskryt behøver egentlig en mann som bruker mesteparten av tiden på å tenke på seg selv? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har invitert komiker Martha Leivestad for å fortelle hvorfor det å stå standup fungerer cockblokkerende (hvis det er lov å si). Martha avslører at Martin er en såkalt chuckle fucker, men også en som lider under alt han burde gjort. De lar seg inspirere av Sandra Lyng til et lite stykke selvhjelp, men hvor mye selvskryt behøver egentlig en mann som bruker mesteparten av tiden på å tenke på seg selv? <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Er det tvangstanker da?</title>
			<itunes:title>Er det tvangstanker da?</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Feb 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>50:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67b74c0cb6cab9efc4abc8b7/media.mp3" length="60248210" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b74c0cb6cab9efc4abc8b7</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/er-det-tvangstanker-da</link>
			<acast:episodeId>67b74c0cb6cab9efc4abc8b7</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>er-det-tvangstanker-da</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCiDxBukzNh0y7sUXINJ3W8LMsN7hY63KCgCpceA+YPbqKUVp37xMO0Eh0nmiVY26Q2BYxBlwk5tnEjfy+/Hx3AkCTSt6Iil9LVoQ4jC7PgbMOK7Dj/PbuhKNsTYhAM6TLwcYYbTk4tBQgJ6er5x0kIkt6JtB8uj8bwfrJPbZ7QVl7HpaZMceY/kEe0jf2sHllo/1rNKBuDJBj9UTBnSGTXQkvw4PcMjiZhc9XzVcy6Fai0BMKQpVSO/EGsK5cDf0wX8XdeK0sHoGac8/N5nX0WbRe4NRrDuN3AZzHtLAp4nM3fF4v0VOqtTG8NYobT3As2OSyM22cLCRwpNQRvqmewk1dah4GooB3TgKGhVGkcIxObxhj/rTvsxsYhQ8hOpF+XZU5l5OySd+R0koxyCXYhQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1740065082256-896340c9-2f5a-4bdb-a2c8-8dfb789fa0db.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Folket har talt, og Martin har omsider innsett at sardinspising i podkast ikke akkurat er en publikumsfavoritt. Olli kan avsløre at han har vært vitne til Martin i full naken-stripp på Blaze – <em>før</em> de ble venner, vel å merke. De hjelper også singel mann med å finne kjærligheten, og Martin tøffer seg med HAWK TUAH og kaller Petter Northug en idiot. Med andre ord: den ultimate helgefølelsen i podkastversjon!&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Folket har talt, og Martin har omsider innsett at sardinspising i podkast ikke akkurat er en publikumsfavoritt. Olli kan avsløre at han har vært vitne til Martin i full naken-stripp på Blaze – <em>før</em> de ble venner, vel å merke. De hjelper også singel mann med å finne kjærligheten, og Martin tøffer seg med HAWK TUAH og kaller Petter Northug en idiot. Med andre ord: den ultimate helgefølelsen i podkastversjon!&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Sjefswiggen, utroskap & ordførerroast]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Sjefswiggen, utroskap & ordførerroast]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 04:03:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67b4cce95033e3e15aadfe8b/media.mp3" length="42164161" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b4cce95033e3e15aadfe8b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-sjefswiggen-utroskap-ordfrerroast</link>
			<acast:episodeId>67b4cce95033e3e15aadfe8b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-sjefswiggen-utroskap-ordfrerroast</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCowtgV8RQs+/wi75o3ts1g1MiWBNKL6OcyQhskKQPZdgdGWGfjDeL32OqUnTV8yziwsD50O++MCRyLCGMV/NMoiR+EWLPxftqnb9WwkTZ+t3NsakJyjAxDa6r2uK1DrVTal8ObzU3AYkDgejjmMbDrQot9m7LbAivQuhgrzgg25XCN38Kr3wEUp6IOoZsVqELTUF9xn/BlVwdQEM7sPc+/53jAF00bNjXuzGldvsk4W6CRdVTPS6BWk7nvSUFbyjBxHE9JxVqifH79MI0xANsTTzVs2sZmjJ9dNGMuqU9h7VbOnc+s4XWEmXZMgDD2x/wjA3etQWvJi6WlR5udNsHUA==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1739901931783-b815578c-7cce-413f-bee2-05d8fba7fdb5.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin er skuffet over MGP-utviklingen, men veldig positivt overrasket over et utsagn fra sjefswiggen sjøl, Åge Steen Nilsen. Han er også i selvransakelsesmodus, noe som setter han helt ut av spill. Trenger han egentlig hjelp? Ja, mener ordføreren i Grimstad, som er oppgitt over Martins evne til å underholde seg selv på Sørlandet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin er skuffet over MGP-utviklingen, men veldig positivt overrasket over et utsagn fra sjefswiggen sjøl, Åge Steen Nilsen. Han er også i selvransakelsesmodus, noe som setter han helt ut av spill. Trenger han egentlig hjelp? Ja, mener ordføreren i Grimstad, som er oppgitt over Martins evne til å underholde seg selv på Sørlandet. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Morten Rulle: Fanget i eget hjem</title>
			<itunes:title>Morten Rulle: Fanget i eget hjem</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 03:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:15</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67b0cfc5f7ed892410d8a962/media.mp3" length="59121287" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67b0cfc5f7ed892410d8a962</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/morten-rulle-fanget-i-eget-hjem</link>
			<acast:episodeId>67b0cfc5f7ed892410d8a962</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>morten-rulle-fanget-i-eget-hjem</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCxAvmb+REXy4UxdB2KCTBw8PYRURJJfM4icuahNAHpKfQ/OQhjmG9smTPXJnWk9jeWl0beq9cLs6wzaRq5+49aQlW3/qPQM6wtrPkfltzpG+4FX0UA89YtzHzl0d5KKE6etFW+NUOhrEg6zXRjt7QActcoAHIOMLi4y0/CX40Of3si61LUxWPd+ggdNpVQ9sIsSJJj3DeFkp2s4oKpgz7wUMWnrmUS7/0xRlqsKcLbkzz1CvnObpTkEq5IbzsQSEFt2hN/r4/ErcAOAZjvTJAdxxHvM84Y/+Nh6ry0pZjOXbs0naIxJGy2Zm9J1amnFjWQbih+hixwMjjRa1S34OPShkRjBmE/IRbIuUXHGUn34RGfaCMv52xALXhJOfG5O4g]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1739640458420-fca64c68-942d-4735-b468-c79081ecd8cc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin føler at han ikke kjenner spillereglene når det kommer til å tulle med funksjonsnedsettelser, men Morten Rulle mener det meste kan køddes med. Så lenge du ikke mener det. Etter en prat om ting som er irriterende for en rullestolbruker, viser det seg at Morten er i ferd med å bli gubbete. Dette gleder Martin som har funnet at oppskriften for det perfekte voksenlivet er å mikrodosere "gubbenheten". Og sist men ikke minst: Hør hva Morten syns er verst, bli lam eller møte veggen?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin føler at han ikke kjenner spillereglene når det kommer til å tulle med funksjonsnedsettelser, men Morten Rulle mener det meste kan køddes med. Så lenge du ikke mener det. Etter en prat om ting som er irriterende for en rullestolbruker, viser det seg at Morten er i ferd med å bli gubbete. Dette gleder Martin som har funnet at oppskriften for det perfekte voksenlivet er å mikrodosere "gubbenheten". Og sist men ikke minst: Hør hva Morten syns er verst, bli lam eller møte veggen?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Dine to favoritt betahanner!</title>
			<itunes:title>Dine to favoritt betahanner!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 14 Feb 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:09</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67adffcee54c8d17287c8ea4/media.mp3" length="75802561" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67adffcee54c8d17287c8ea4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/dine-to-favoritt-betahanner</link>
			<acast:episodeId>67adffcee54c8d17287c8ea4</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>dine-to-favoritt-betahanner</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC9QlHmdmLw2bfCLp0gd6UQ/i4QhuYPwBXQqW0n1cDY4y1UwsnNU3VYt1IfwhQEqu0BxUTu2HseQVshSuTZZe9sMwqxtiKMI7kCe7F237ubSr+g4ymJQUmfKQl09x3vcOcTUpiUOFOkURhVVd1IoaibxB2UOGPomTSRijD+MWFZsThVt1zTsgLGPyuUGCs1LPS2KgJCM9hpjBNQOd4asfAw76DJ6Praj8KJnIfjENZmbWBzVdAiib1VihnKO/gCO9j1oxaBzV+MVAwRp9jMeJDFblEjaGuZ6QZR4+PUQ9MaSUT4t5pt034zpLT75T5GqxvGx2QHhYc7kSTRJ2mdly5SykCv9YMOLSwPQO1RkK/yyS5RonjLxGhS+Ul085yAfkZ]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1739455426751-702ba800-ba50-4b29-bf4c-0a1891fc5200.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Martin og Olli er tilbake for å gi hverandre - og dere lyttere, den ultimate helgefølelsen! Men denne gangen er de uenige: Martin mener det er en god idé å bruke podkasttid på å spise ting, mens Olli er skeptisk. For er det egentlig underholdende å høre på folk spise mat de ikke liker? I tillegg har Olli blitt syk i halve kroppen, og Martin har blitt knipset av scenen midt i en punchline... av en 19-åring.</p><p>Det har også blitt en gjentakende greie å snakker om merkelige kroppslige fenomener. Denne gangen kan Olli dele at han har et uforklarlig hull i ganen. Martin erkjenner å ha øyne som ikke passer i øyegropene hans - som gjør at han ofte må trykke øynene på plass om morgenen. Vi får dessuten en oppdatering på daten til Zaneta og Tobias og løser lytternes helgeproblemer.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Martin og Olli er tilbake for å gi hverandre - og dere lyttere, den ultimate helgefølelsen! Men denne gangen er de uenige: Martin mener det er en god idé å bruke podkasttid på å spise ting, mens Olli er skeptisk. For er det egentlig underholdende å høre på folk spise mat de ikke liker? I tillegg har Olli blitt syk i halve kroppen, og Martin har blitt knipset av scenen midt i en punchline... av en 19-åring.</p><p>Det har også blitt en gjentakende greie å snakker om merkelige kroppslige fenomener. Denne gangen kan Olli dele at han har et uforklarlig hull i ganen. Martin erkjenner å ha øyne som ikke passer i øyegropene hans - som gjør at han ofte må trykke øynene på plass om morgenen. Vi får dessuten en oppdatering på daten til Zaneta og Tobias og løser lytternes helgeproblemer.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Skammens sushi & Ninja CREAMi]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Skammens sushi & Ninja CREAMi]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 12 Feb 2025 03:06:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67abbd889c6f7f7f28153654/media.mp3" length="38219671" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67abbd889c6f7f7f28153654</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-skammens-sushi-ninja-creami</link>
			<acast:episodeId>67abbd889c6f7f7f28153654</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-skammens-sushi-ninja-creami</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCvLc2xP8/VTk39IpRmAVaDma4TBrQ3hIGbwzSq/a4H05UFGLAi1VttGlwd99SVjXtoVQ6yE1xaV99zYURxjNb5q+EGXRA0955y8F12T2ZwlbIkb/v0IleipKHvJul2wWk3b3fpbCNb37mABU3lzpjKuNx6N7NiZZaRTduCSFyU5V4j8X0VNvwqa/o2ZCfrQ0s7Zx4CGLUkIr/uQ6ecHhtausVe5D2KsTcOd9VMBCvp97Ptp/3fYrM7V7d4+NVqFmoMfcafZoGDcYoBK1IXQeUwDAhdD61iN/9tF07mJhg/d5xm86VydZGfX5taUW9TfQL7jh7RqU+7j/NFJ+M0lIk9lEdktBNH6NQIFuFFB2lggYdT6RjaiUJv19nONwzAPb51rzZNixCjP1BuMmyQulA4A==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1739308417813-997bf9b1-ac65-4306-9308-ce6515db5c36.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har hatt en skamfull og skjellsettende tur til Grimstad som endte i en parkeringskjeller. Han har også funnet opp et potensielt tegn som alle dere lyttere kan møte han med på gata. Jakten på god snacks fortsetter, men blir veldig vanskelig når Martin ikke forstår hva snacken er: Hva er Ninja CREAMi? Er det godt? Og hvor ble det av kanonball?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har hatt en skamfull og skjellsettende tur til Grimstad som endte i en parkeringskjeller. Han har også funnet opp et potensielt tegn som alle dere lyttere kan møte han med på gata. Jakten på god snacks fortsetter, men blir veldig vanskelig når Martin ikke forstår hva snacken er: Hva er Ninja CREAMi? Er det godt? Og hvor ble det av kanonball?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Steinar Hallert: Er det noe som heter å dele for mye?</title>
			<itunes:title>Steinar Hallert: Er det noe som heter å dele for mye?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 10 Feb 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:06:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67a8f8d0c6f97f89d872e0e8/media.mp3" length="79578822" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a8f8d0c6f97f89d872e0e8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/steinar-hallert-er-det-noe-som-heter-a-dele-for-mye</link>
			<acast:episodeId>67a8f8d0c6f97f89d872e0e8</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>steinar-hallert-er-det-noe-som-heter-a-dele-for-mye</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC0LVWekPApl18FctsDtIqI9ye7LeF5+pKtFfWKWjEsRodO5zMExM82RL9VxwbPinja2WK3JkQoP/b6tfk3TzbIxNL1u4SQJ+wV4GYa0H3EnJiw/QJgPl0F3660LTx7b05G/cCxct5ZMW8aKITb6uSm7qtpN6d/pYOQcrHmv6IVbRZ+3ni1iucJ+pI85RAN7XqIPw7Uor64J76u+FYO0mWczxepyWSSEFf0Tzf5EKef4GFGYXuRpZflKhaQOWsK3eQznEW+q9e/KbXEQl4G1yexKS/uINbNluHFZuvCkwZLwjr6kHpWIiNSX1b5RmOEvBSRj2mMg7T+vvEKNkfG+13uG8p4nRulTozo/w51UNUeauD+wkhTR+9Cb5M1Ojl4gEvBkECJQknR7nv52+KS+RQTQ==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1739126954251-9480ab63-5552-4304-9493-60159e1c5c37.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Mister Steinar Hallert mystikken grunnet oversharing? I følge han selv har han aldri møtt motgang, og han hevder også at han er konfliktsky. Likevel utfordrer han psykologstanden og deler historien om tannlegen som tok en bit av kjeven hans. Steinar forteller også om hvordan han fridde til kjæresten Rikke, men ber alle pent om å ikke dele det videre fra podkasten. På forhånd tusen takk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Mister Steinar Hallert mystikken grunnet oversharing? I følge han selv har han aldri møtt motgang, og han hevder også at han er konfliktsky. Likevel utfordrer han psykologstanden og deler historien om tannlegen som tok en bit av kjeven hans. Steinar forteller også om hvordan han fridde til kjæresten Rikke, men ber alle pent om å ikke dele det videre fra podkasten. På forhånd tusen takk.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg har en tommel på føttene </title>
			<itunes:title>Jeg har en tommel på føttene </itunes:title>
			<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67a4d77c9c6f7f7f28885d2b/media.mp3" length="73259279" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a4d77c9c6f7f7f28885d2b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jeg-har-en-tommel-pa-fttene</link>
			<acast:episodeId>67a4d77c9c6f7f7f28885d2b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-har-en-tommel-pa-fttene</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCwuIOx32mMGQYCSxi+DYXB6BtJDZaoctg4madWFLuCOuas6GjsqfDfIivOgHwjPw2xd2FZwycpjiOOBxeT4cEzaG3JEY/OiGaypZSbgdYqcPITNsmQ+tq4JVg9oPzQOSPResX2ptZwCqDom1/p+8YsOg5YKowmLQ/K3gA9yT6jMzCBjJRGqlS617kvvbjDYRvF9z1eoCtiGw3+TfJEPv4KQP2jX+CSjNR5ImlUfoNmyU0V9ajb3xz4CBguofmCUODCAHUcVDOVRgKn7pWgBrA/FeJSI/ITx3N89dKhp1CQMTWXwWcwXwQwJLJs4woTKHilTra4NH2p5TUxnzZpBX4heW9T6cc9rCu+P4BpcI1TTJRG2AOhS8aGozXjm0gDJQ2]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1738854466954-7211dfb7-9bdb-4b11-8f66-196a57b2fea4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Olli avslører den absurde historien bak «Fantomsmerter i apetå», og Martin bryter fullstendig sammen. Gutta innser at plan A i «Kjærestejakten» ikke fungerer så bra, så de setter inn støtet med plan B – med overraskende resultater! Helgeproblemer må som alltid løses, men Olli sliter med å holde på tålmodigheten når Martin leverer forslag av håpløs karakter. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Olli avslører den absurde historien bak «Fantomsmerter i apetå», og Martin bryter fullstendig sammen. Gutta innser at plan A i «Kjærestejakten» ikke fungerer så bra, så de setter inn støtet med plan B – med overraskende resultater! Helgeproblemer må som alltid løses, men Olli sliter med å holde på tålmodigheten når Martin leverer forslag av håpløs karakter. <hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Vektklubb, kukkeklubb & Ina Wroldsen]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Vektklubb, kukkeklubb & Ina Wroldsen]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 05 Feb 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67a1cf0795d7c2516af5cee5/media.mp3" length="35429271" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67a1cf0795d7c2516af5cee5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-vektklubb-kukkeklubb-ina-wroldsen</link>
			<acast:episodeId>67a1cf0795d7c2516af5cee5</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-vektklubb-kukkeklubb-ina-wroldsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCRolCGzMncI0QP0U05VZnECkVYx0F/HOLSrzFcfBKuT/wgea9b9CmIuktUAD75Ikz7kqSW9RQqABKFp4c1WPy60qbb5pOmFv/nGkLXYhYX2seV4qcEE4G7ZBGURuxENspq5IMLe9rwMvLUOqQHY5y+Fvulhh5V6kLclKaGn51xEI9UD8A62hu4IvIubNI2ts4c8LQJm9S+CgVAqm+rNQcaLoNNI0W9ckAJEqmInNFLpzY7sfv7ssx4v16MtMG2FFDpwafb3+S36FQagQSI3kIFE/ghAmwCjix05tMXZjhCUIrm6LZZYcg9lq28L6cmY+HC9jgVFPSg3j7uh5KpOFA0kTR1I1iz4ufESpCTZNWDcpr29bldtTGVbF0k4lF+KRd]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1738657331750-bf11b442-1cbc-45f9-ac7c-d611e4962b61.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Denne uka har Martin latt seg provosere kraftig av et klipp som dukket opp i feeden hans med Ina Wroldsen i hovedrollen. Han lurer også på om det er på tide at politikerne tar seg et friår for å se om det går bedre når vi styrer oss selv. Ellers lurer Martin på hva som skjer hvis han inviterer på filmkveld med grillet hjertesalat og annen snack bestående av under 100 kalorier og om han rett og slett må gi opp Mesternes Mester for godt.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Denne uka har Martin latt seg provosere kraftig av et klipp som dukket opp i feeden hans med Ina Wroldsen i hovedrollen. Han lurer også på om det er på tide at politikerne tar seg et friår for å se om det går bedre når vi styrer oss selv. Ellers lurer Martin på hva som skjer hvis han inviterer på filmkveld med grillet hjertesalat og annen snack bestående av under 100 kalorier og om han rett og slett må gi opp Mesternes Mester for godt.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Iselin Guttormsen: Dette har jeg aldri turt å si før</title>
			<itunes:title>Iselin Guttormsen: Dette har jeg aldri turt å si før</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Feb 2025 03:12:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:13</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/679bd4559bbbbb621366e40b/media.mp3" length="75876748" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">679bd4559bbbbb621366e40b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/iselin</link>
			<acast:episodeId>679bd4559bbbbb621366e40b</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>iselin</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCmXPGytN5kbu7Mg/z43Z3vMS8ZdSAYDlg5czrjdMQ4jopi6jr2qoaCoCsIFX0UYuPzecQFrKJAZki8LWGYpNWadm6fOjyK5qdc/iydZdpQHFbj8PiHYE20uLQ/SmBJcQLnWHHe/hdiCxEOaTHkliN5ru1K231KFtgBmO9zSMxAPyZoWROwdCtEVyrSSo/TY75VfX35dRKRK1ZQME5Y/0uWjxL/x2fGNSEAmJ/JZDNweFoA4NIOz1fTouADUhOx3Bu24mZphjsP3OSqpiFO7mbwdtsfW2wbJM84L+lneleAAx85NoRqEuVtGwaOHnd4DENIyYz0VzSmgpoEsCoFpI7H7Y9apNp8bDPGcPvfGZzqCtElJgzcYBOqlpopqvEz84i]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1738567958807-8e620597-e141-4fea-b09a-f3c8d23f39b9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det er spenning i luften når Martin skal dele en av sine innerste hemmeligheter med Iselin Guttormsen: Syns han at hun er ekstra irriterende fordi hun er kvinne? Det viser seg også at Iselin har en veldig overraskende side for Martin, og hun, ikke overraskende, prøver å dra han utpå G-punktet-samtaler.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det er spenning i luften når Martin skal dele en av sine innerste hemmeligheter med Iselin Guttormsen: Syns han at hun er ekstra irriterende fordi hun er kvinne? Det viser seg også at Iselin har en veldig overraskende side for Martin, og hun, ikke overraskende, prøver å dra han utpå G-punktet-samtaler.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jeg klarer ikke å fortsette nå</title>
			<itunes:title>Jeg klarer ikke å fortsette nå</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 31 Jan 2025 03:07:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:05</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/679bd78174564c4194c261f4/media.mp3" length="63723018" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">679bd78174564c4194c261f4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/jeg-klarer-ikke-a-fortsette-na</link>
			<acast:episodeId>679bd78174564c4194c261f4</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>jeg-klarer-ikke-a-fortsette-na</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCux7Pb6w2zNZWwHDn/XROE+PcJZ2Kzz4F1Cb3RXks0Zyp7l/DC9nHi35RKBFRIfz/80gRhily3TZNTLkCZku5W6p0Xx2460yCzuZVEUr3w8DcIZwnCbHKpq9CnEsKYSZn90OGpw9W3JotBbe0HvtBJ18TBe/4pGE6mpvjIRY31cwo5YWXbqoSm7k4S8oLUxcsIuL91BMnEU+OyCuQCIcbLpop1YXoVCSR7XdejXICBvXHTJc2wnSb/DVcA1+RCcAKuxhpLOcSj1wn/fOOLgDvHcM6v5+s1x+Yfst9B84XjOaLKYJluhYXMg5V7MwGBqxyHNycwKisFwWaSb+LvOt8QoGKKSyrv77ydRgNR/8Z4OQUIVb3Yyv4CN79WbpgD45Y]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1738266169952-4cf610c6-9927-48b7-b509-0d9953422eca.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det blir mye tårer i ukas episode når det går opp for Martin hvor lite Olli vet hva smaker. Utenom det byr Martin på helgestemning fra nord, mens Olli byr på 20 spørsmål på 5 minutter. Potensielle dates tar faktisk telefonen denne gangen, men Martin er likevel ikke helt fornøyd fordi Olli nekter å nakenbryte med han i Oslo Spektrum. Helgeproblemer tas på dypeste alvor og Olli har for først gang sett Love Actually. God jul?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det blir mye tårer i ukas episode når det går opp for Martin hvor lite Olli vet hva smaker. Utenom det byr Martin på helgestemning fra nord, mens Olli byr på 20 spørsmål på 5 minutter. Potensielle dates tar faktisk telefonen denne gangen, men Martin er likevel ikke helt fornøyd fordi Olli nekter å nakenbryte med han i Oslo Spektrum. Helgeproblemer tas på dypeste alvor og Olli har for først gang sett Love Actually. God jul?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Pengepremie, hersketeknikk & Bergen er best?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Pengepremie, hersketeknikk & Bergen er best?]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6797e9cdb6e07e5a2fdca766/media.mp3" length="35663328" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6797e9cdb6e07e5a2fdca766</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka</link>
			<acast:episodeId>6797e9cdb6e07e5a2fdca766</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAh7VupLCakFP0kd3fqNtm3asdoD5V6F5E0cyw+icUroRnH9lWyHWwxcF/rUJaEhXiLd/4E6jDf4c+6VcyeGLtTYsZLWNthnFSgR/L+AKJxt6iTKCf/632eLolzn8tFIRQYTxc8TlJhNYTvZfQiMMpYgOsKKTnX/ZUEap7uY66F2WcXC3+2I3tqgOy8oWPEo696Ut2sL+V13d72vMZyaPXgJsKMzPJAEpYakB4l+skCJ3JWCawSUrEG3x6Oim2tFTLwTWL2KXHL0cMi47buurwZSMcTk/UpjyfvN/cHs6s7Sa]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1738009024483-a4486ff8-06ac-4e55-866a-07d206096af8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[En deilig lytter har sendt inn løsninger på T-baneproblemet og Martin ble myk av å se voksen mann spile Pokemon GO på kollektivtransport. Det viser seg at folk lytter til podkasten, noe som har ført til at Martin har fått streng beskjed på restaurant i Bergen og en skremmende follow fra David Eriksen. Martin sin voksenperson ringer for å minne om at gutten må promotere show i Spektrum, og det viser seg at det vanker en stor pengepremie for en i publikum. I tillegg har Martin lest en nyhetssak som traff litt ekstra, for vi må faktisk begynne å være mer rause med hverandre.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[En deilig lytter har sendt inn løsninger på T-baneproblemet og Martin ble myk av å se voksen mann spile Pokemon GO på kollektivtransport. Det viser seg at folk lytter til podkasten, noe som har ført til at Martin har fått streng beskjed på restaurant i Bergen og en skremmende follow fra David Eriksen. Martin sin voksenperson ringer for å minne om at gutten må promotere show i Spektrum, og det viser seg at det vanker en stor pengepremie for en i publikum. I tillegg har Martin lest en nyhetssak som traff litt ekstra, for vi må faktisk begynne å være mer rause med hverandre.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Pimp Lotion: Det er dere andre som er ekstreme</title>
			<itunes:title>Pimp Lotion: Det er dere andre som er ekstreme</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 27 Jan 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/67936c99c2d52c7ac8bc7120/media.mp3" length="66371312" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">67936c99c2d52c7ac8bc7120</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pimp-lotion-det-er-dere-andre-som-er-ekstreme</link>
			<acast:episodeId>67936c99c2d52c7ac8bc7120</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pimp-lotion-det-er-dere-andre-som-er-ekstreme</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCxyEHpumR8ygpdGJUk0vlr0jlPR0nu2A695nmbZBpbJdNlT33cqamwyfDi6elmIm49UDbvO5+e3muO1dFOUJaTSvkzYh4hA/z8RhK7lbif0FF0HcNIOZKT+VMzD5sTHJhxpI7rmeV4JFrFTpFj1jk+7kpHyrkSmolV1XTz7ljJ48o3Q+wBjcL8wIRlQEFnH5M2wYX06Vc7jBelk8etycc63Um8IGHJF2ur2T9Hyb04qZnniHtZZBNK7XQQag8/PfGYz6xX5X/pPfQK4RdZw2OK/4Kga7KBh40Tqs8fBt/DPFk4dgVKthtssuem1z06RzD+NZAxVj3llwQ4CFjmmqvI4WpGJW73Ejwe+diNemkz+o=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1737714305139-d2a74f79-1151-404a-b602-27100b429aa8.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Gangsterrapper Pimp Lotion er på besøk hos Martin i ukens episode, som Martin selv vil beskrive som en helsespesial<strong>.</strong> Pimp åpner opp om hvordan han lever på kanten av samfunnet og sin ekstreme tilnærming til helse – blant annet tørrfasting, som han mener gir ham den optimale livsstilen. Martin utfordrer Pimp på hvordan dette påvirker unge mennesker, og de dykker ned i en ærlig samtale om kroppspress og utseendefokus. Pimp forteller også om helseprosjekter som ikke har gått helt som planlagt, og ikke minst om ungdomsskolereunionen fra helvete.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Gangsterrapper Pimp Lotion er på besøk hos Martin i ukens episode, som Martin selv vil beskrive som en helsespesial<strong>.</strong> Pimp åpner opp om hvordan han lever på kanten av samfunnet og sin ekstreme tilnærming til helse – blant annet tørrfasting, som han mener gir ham den optimale livsstilen. Martin utfordrer Pimp på hvordan dette påvirker unge mennesker, og de dykker ned i en ærlig samtale om kroppspress og utseendefokus. Pimp forteller også om helseprosjekter som ikke har gått helt som planlagt, og ikke minst om ungdomsskolereunionen fra helvete.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Det er guds vilje!</title>
			<itunes:title>Det er guds vilje!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 24 Jan 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/679261f993fa6bc1b5ec7a00/media.mp3" length="71381597" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">679261f993fa6bc1b5ec7a00</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/det-er-guds-vilje</link>
			<acast:episodeId>679261f993fa6bc1b5ec7a00</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>det-er-guds-vilje</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCc40l+pTsyIkfm6bI7SJ/amkhxALfQ53jc930d6k8svS4xrT/dVE2BJxmBmdGKbENLQ5E0d/5bOacAEOBlDbSpFUh+l8wGbz3dP+B/SzWF42hKhHIa1VwAF4p1G2NKAS3UZeE9nI8GXWCfZXvsMy+cmj1yB3YIbkT0v+AnLfsu4WMNLtu19IlFaSDP75SLQrH9hD13ES/ToJDkvrVfT9G5kTCM8QOHwZX5la0H3Sof4XdIt1owrwjlXSTwohiROTUQ9a3rqFrTO+fd0PnngN18foCIePUcDcTaBTsY++7uWC7s6YeyZtmCE65erC0RATyuFTt4iYEFezA3BdHSq1fbgT3UKeCMFNYc46sCdLI32o=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1737646177194-3e73936d-d235-4fc8-8ba3-911bcb95af8a.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Det er ingen hvilken som helst fredag, Martin blir 32 år og mener selv at han bare blir bedre med årene - i motsetning til jenter som peaker når de er 17. Olli prøver å gi Martin den ultimate helgefølelsen, men glemmer en veldig viktig ting. Vi får også svar på det o store spørsmålet: har Martin klart å finne ung, singel jente på gata??<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det er ingen hvilken som helst fredag, Martin blir 32 år og mener selv at han bare blir bedre med årene - i motsetning til jenter som peaker når de er 17. Olli prøver å gi Martin den ultimate helgefølelsen, men glemmer en veldig viktig ting. Vi får også svar på det o store spørsmålet: har Martin klart å finne ung, singel jente på gata??<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Blokka: Ny fanesak, flammemoji & sønnen til David]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Blokka: Ny fanesak, flammemoji & sønnen til David]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:27</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/678fa35516bc7a854526a186/media.mp3" length="38963116" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678fa35516bc7a854526a186</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/blokka-ny-fanesak-flammemoji-snnen-til-david</link>
			<acast:episodeId>678fa35516bc7a854526a186</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>blokka-ny-fanesak-flammemoji-snnen-til-david</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAvmxZ7YW42UU7jsc5BD7USOI7QD9i40ImltHDwEMgCgCTpdWOdBbUy+umSIt0D3YSO2dZWVHgGhLXYYicjUKc3pVGXC+qaEp7vlYYtVgzXUw+omSqCVZ3XKUonyIUb/c9MDhxoEUWxFs8/s0rijQNaMmHGrf80/dqX4vdTH6ka34Y5hXwpu9YJFS8Xp5JdTo4AWGjpg7IprmO+V+UoF7RiXH5RSC+JWDq0P2cnGihiuMMzKGvPm0l7LtczbQ424KLhAZC6T5eCGHfWyOQ7Q+uD/xcFXMb5DTC8i4vHU1p1k4]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1737492003645-e317c7b0-b635-41db-94cf-ce62910fc7fc.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin har ikke klart å slippe Sigrid Bonde Tusviks ord om at menn ikke kjemper for svakere menn, så han har brukt uka på å finne en kampsak. Deler av uka har også godt med til mannen alle elsker, David, i tillegg til frustrasjon over en VG-artikkel om t-banen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin har ikke klart å slippe Sigrid Bonde Tusviks ord om at menn ikke kjemper for svakere menn, så han har brukt uka på å finne en kampsak. Deler av uka har også godt med til mannen alle elsker, David, i tillegg til frustrasjon over en VG-artikkel om t-banen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sigrid Bonde Tusvik: Menn kjemper ikke for svakere mann</title>
			<itunes:title>Sigrid Bonde Tusvik: Menn kjemper ikke for svakere mann</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 03:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/6787f8b63b6e600d69a73c00/media.mp3" length="71855981" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6787f8b63b6e600d69a73c00</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/sigrid-bonde-tusvik-menn-kjemper-ikke-for-svakere-mann</link>
			<acast:episodeId>6787f8b63b6e600d69a73c00</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sigrid-bonde-tusvik-menn-kjemper-ikke-for-svakere-mann</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCGfArryyS8lYyx4f+8DFxOMACcVs5PfzTNoNU3i2qjV+uunlFfOG7GjL0OfqNQwrh5mDXQ+OeNm26xt1SYzl5rwU+OqzRz9JhwYvVvYTvsHAQeIiRlhC2CGP9pMn7fd4uwguOTCobHsgp1NB5lKQ1BVuMxndm4tmaNlhfa1zJExAOvDgUEJbMF+gIIShLc7gCmYy76ZoMxyU4pjAcmuMVLgAvqINC1AHQGPUtG8CED/Rw50CG52duKAg2NQ4Sc1ltgV01dgwBASPqKGN3BHS0crKBAKGU0W+l1DUuv5KxUEInaxGktbIz/gfUqw0gPvjwgt4yRhTB8mOXMSy4UcBHV+WA5NJoh97taEsA3+f3mUS48UKJ04TxsQ7JKcgSIduN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1736963946730-755ceb66-8096-4c31-a0a4-ec777c216914.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Sigrid Bonde Tusvik er på plass i studio og klar for å kjefte litt på Martin som representant for en gruppe som ikke kjemper nok for hverandre. Martin legger ydmykt frem noen av sine mangler som (manne)menneske, men forsøker også ydmykt å fortelle Sigrid hvorfor menn ikke lytter til "Tusvik &amp; Tønne". Brått kommer det noe fernet på bordet og Sigrid sukker over menn med munnteip og konkluderer med at bare et land som Norge har plass til seks timer lange podkastepisoder om og ikke dusje. Men: Alle meningene til Sigrid har medført drapstrusler. Er det verdt det?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sigrid Bonde Tusvik er på plass i studio og klar for å kjefte litt på Martin som representant for en gruppe som ikke kjemper nok for hverandre. Martin legger ydmykt frem noen av sine mangler som (manne)menneske, men forsøker også ydmykt å fortelle Sigrid hvorfor menn ikke lytter til "Tusvik &amp; Tønne". Brått kommer det noe fernet på bordet og Sigrid sukker over menn med munnteip og konkluderer med at bare et land som Norge har plass til seks timer lange podkastepisoder om og ikke dusje. Men: Alle meningene til Sigrid har medført drapstrusler. Er det verdt det?<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Martin skal bli voksen i munnen</title>
			<itunes:title>Martin skal bli voksen i munnen</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Jan 2025 02:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>54:12</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/678914d6eb6f48a9d68dfc38/media.mp3" length="65055785" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678914d6eb6f48a9d68dfc38</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/martin-bli-voksen-i-munnen</link>
			<acast:episodeId>678914d6eb6f48a9d68dfc38</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>martin-bli-voksen-i-munnen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC+rCYd7BLn1nmLRV/kkgCfB3Alvj2JN3G+SNSHJu8hpjBpXnD4xkt0yv5+4AQLztRf8ibEwWQaFISlmbNLj4+IVQtYb80e5Hym91gLIhRKSv0/nQQ1iC65Ci6ggTH13cTQX1QUbuGrqbcTnmOLp+dI/jwOdu1GA0oDD1Ot/UifTBEyHNsAsqjn+r6j5lzwWVEy5Tdxg9Jr7UUZUPl3zA7OqMV9AKhr+h6zYkknf+7mLyyFKWYoJAGyx/6rVtJL0SyO9IxyHOfaiTQYKGhQik+JIwDGGegN0G0Mjv4NDv9lcjOFRTZVfFB0f+xUEUALnAQ9F2bsBI5CNpNOwTUBJ43AOGSOhOkgXxAiZ1AE1/KgopN7BSbEUrz5/Ez24wLFKbr]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1737036635868-1e097054-9e1d-460f-bbd6-c1c3184087b4.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Martin og Olli har ett mål og ett mål alene med denne podkasten: å gi seg selv og alle som lytter – den ultimate helgefølelsen. Hvordan de skal klare det? Vel, det gjenstår å se. Martin spiser noe han hater og har kjent på dyp dyp skam som følge av å bli avvist av altfor unge jenter på gata. Olli lærer oss kunsten å renske sinne og gir oss innblikk i livet med Epipenn. Og som enhver podkast med respekt for seg selv, hjelper de lytterne med problemer. Så lenge det ikke er ekte problemer da. De må dere ta til en annen podkast.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Martin og Olli har ett mål og ett mål alene med denne podkasten: å gi seg selv og alle som lytter – den ultimate helgefølelsen. Hvordan de skal klare det? Vel, det gjenstår å se. Martin spiser noe han hater og har kjent på dyp dyp skam som følge av å bli avvist av altfor unge jenter på gata. Olli lærer oss kunsten å renske sinne og gir oss innblikk i livet med Epipenn. Og som enhver podkast med respekt for seg selv, hjelper de lytterne med problemer. Så lenge det ikke er ekte problemer da. De må dere ta til en annen podkast.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[På Blokka: Vita, Wanda & Aktiv Dødshjelp]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[På Blokka: Vita, Wanda & Aktiv Dødshjelp]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/678581b818c69df1bd337ae0/media.mp3" length="37803802" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678581b818c69df1bd337ae0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/pa-blokka-vita-wanda-aktiv-ddshjelp</link>
			<acast:episodeId>678581b818c69df1bd337ae0</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>pa-blokka-vita-wanda-aktiv-ddshjelp</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCPgrAnWxu9iDKPt1ew39mmJ7mLCPpQEj/wlfhxDd/WWBB7iIjOoTGqPJRrcmmqlj292fU5AfzvbkLLF0WzU5IwOzFA9TAAXaQO0+4bhHJ7Yj6W4tsBS7HekQgKvqcmiPAeO7+tMVBGcD6PwV7EsIlhtcGdLYX7uZy2vyjr5htouL8ewD+lULDPEgt3MHhLDJOQJvbbCC0//zkhNQuPm5vW4WfQMRB1DyeS6Rwyjq+NEZHIGjbojs3t9NOjSW3KRTt8WYMLCOE7Y/NQKyNQpLW5xmDhdCWigCY3p1zfhlgVLP99kPKw01jW18Is3jkBzKgpk/rOssIGB4SONdHFVJh1B12PHwPgwaWQvSuVPolUVdsGxC6L/Pqh8KFVIapnL4T]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1736802792505-8be00bbe-9989-4df3-a709-55bf4259f331.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Blokka er stedet Martin lufter tankene sine med seg selv, og nå også meg deg. Denne uka har han, som resten av Norge, hengt seg opp i Vita &amp; Wandas restaurantbesøk. Grottogate minnet han også smertelig på den gangen han selv ble kastet ut fra en av Oslos flotteste restauranter - en restaurant han enda ikke har sagt «beklager» til. Ellers har Martin tenkt på hvor han ville vært om flyalarmen gikk på ekte, om han er litt taper eller ganske legende og på om han er en spennende fyr seksuelt. Hør konklusjonen i dagens episode.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Blokka er stedet Martin lufter tankene sine med seg selv, og nå også meg deg. Denne uka har han, som resten av Norge, hengt seg opp i Vita &amp; Wandas restaurantbesøk. Grottogate minnet han også smertelig på den gangen han selv ble kastet ut fra en av Oslos flotteste restauranter - en restaurant han enda ikke har sagt «beklager» til. Ellers har Martin tenkt på hvor han ville vært om flyalarmen gikk på ekte, om han er litt taper eller ganske legende og på om han er en spennende fyr seksuelt. Hør konklusjonen i dagens episode.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Herman Flesvig: Båt, buse og frykt</title>
			<itunes:title>Herman Flesvig: Båt, buse og frykt</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 13 Jan 2025 03:08:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/678100b1ec40818e0b4bf819/media.mp3" length="67610038" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">678100b1ec40818e0b4bf819</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/herman-flesvig-bat-buse-og-frykt</link>
			<acast:episodeId>678100b1ec40818e0b4bf819</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>herman-flesvig-bat-buse-og-frykt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC3VeuaH0m4J2vlrRNpUU0+xqYWeVxo3bLSfT+ZiCPys1jrI0pd2k1YtjbQhFnAS3Bh0Du9XxJ+Np7TVvLOBi1LiY0gwBQefVGqGcxlmOXQz7y/YM2SZ6g4zG6ZBCFCs6rJ3Ha6Fus0R8U1VOm8I6mtLn1lU8ogjEya+og47jxqG+LWT9px08TNYn+Iz7+8c+oRpCjU3eM6EO0Ke6NZrKy27nSLv8w4fNvqAis61nlhwXaPI2l/8e1WbpUJbNGryvl3nOIboq27z9tgCbS/ndLJCmHjrFp2tcX2ooarZORnm/hdb6cowa3MwtohUKt3es++tjgvbv48EKzaEnCo+CcGg542sh8IenJB7QsIBnvtunQI6RBryaMXjnUy1alVuhD]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/677bec07539aba773de91982/1736510339435-76b7b6f8-2b54-4acb-8a39-a3331282075c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Herman Flesvig gjester den første episoden av Nesten hele uka med Lepperød! Martin er nervøs, og Herman avslører hvordan fremtidsutsiktene hans brått snudde ved hjelp av en buse. Herman viser seg å være god på hobbyer og pusteteknikk, men han har samme utfordringer som folk flest med scrolling. Derfor fikk mobiltelefonen hovedrollen i årets nyttårsforsett. Martin har reagert på Hermans iver etter å gratulere folk med dagen på Facebook, og lurer på hvor ofte Herman tenker på hva andre tenker om han. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Herman Flesvig gjester den første episoden av Nesten hele uka med Lepperød! Martin er nervøs, og Herman avslører hvordan fremtidsutsiktene hans brått snudde ved hjelp av en buse. Herman viser seg å være god på hobbyer og pusteteknikk, men han har samme utfordringer som folk flest med scrolling. Derfor fikk mobiltelefonen hovedrollen i årets nyttårsforsett. Martin har reagert på Hermans iver etter å gratulere folk med dagen på Facebook, og lurer på hvor ofte Herman tenker på hva andre tenker om han. Velkommen!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Nesten hele uka med Lepperød kommer snart!</title>
			<itunes:title>Nesten hele uka med Lepperød kommer snart!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Jan 2025 14:49:13 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/677bec07539aba773de91982/e/677bed69a1ad7348eb4c41bd/media.mp3" length="1903720" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">677bed69a1ad7348eb4c41bd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/nesten-hele-uka-med-lepperd/episodes/nesten-hele-uka-med-lepperd-kommer-snart</link>
			<acast:episodeId>677bed69a1ad7348eb4c41bd</acast:episodeId>
			<acast:showId>677bec07539aba773de91982</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>nesten-hele-uka-med-lepperd-kommer-snart</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf1MpmEi8SALVFVgrKZo4946K+H6eIx2Efs9oPFmhXM/Kf+XOBwa+9HhnjFssz2+eMxIKnPoDRf+IQZbvng4Ez+9On31xoyHgof/xqIPaeQLajNgH5ExADNB6VC9fSHl9MtG5VKzXPlzLNtG5UiZsOb2IJDp04G7MU/552wa+IZlOwRd2XvfQgBF6EuP/0UUhLmG7+9l+Ty4t81f7P9xzHOpe4Ri8SyTlJcmwuEWp5Eyw==]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Vrang Produksjon</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1736174447028-6b02aee3-8118-497a-a8f2-dd35b5f75597.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Premiere 13. januar!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Premiere 13. januar!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Comedy"/>
		<itunes:category text="Religion &amp; Spirituality">
			<itunes:category text="Spirituality"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
			<itunes:category text="Relationships"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
