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		<itunes:summary><![CDATA[This is my very interesting podcast<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[This is my very interesting podcast<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
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			<title><![CDATA[26. Est-ce qu'on est riches? ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[26. Est-ce qu'on est riches? ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 26e épisode de Allô Bb nous nous attaquons à un sujet touchy; l'argent.</p><p>Quelle place occupe le travail dans nos vies?</p><p>On est riches? Par rapport à qui, dans quel contexte?</p><p>A quel point est-ce qu'on est libres? </p><p>A travers des anecdotes et des expériences personnelles on tente aujourd'hui de répondre a toutes ces questions!</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos propres expériences en commentaire ici ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 26e épisode de Allô Bb nous nous attaquons à un sujet touchy; l'argent.</p><p>Quelle place occupe le travail dans nos vies?</p><p>On est riches? Par rapport à qui, dans quel contexte?</p><p>A quel point est-ce qu'on est libres? </p><p>A travers des anecdotes et des expériences personnelles on tente aujourd'hui de répondre a toutes ces questions!</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos propres expériences en commentaire ici ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>25. Peut-on être heureux seul?</title>
			<itunes:title>25. Peut-on être heureux seul?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 25e épisode de Allô Bb nous avons décidé d'élucider le mystère de la solitude!</p><p>Comment peut-on vivre seul? </p><p>Et qu'est ce qu'on peut bien faire en étant seul chez nous?</p><p>Est ce qu'être en couple est vraiment nécéssaire a notre bonheur?</p><p>Est ce qu'on est vraiment seul ou on choisi de l'être?</p><p>Et enfin, comment bien vivre sa solitude?</p><p>A travers des anecdotes croustillantes et des expériences personnelles on tente aujourd'hui de répondre a toutes ces questions!</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos propres expériences en commentaire ici ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 25e épisode de Allô Bb nous avons décidé d'élucider le mystère de la solitude!</p><p>Comment peut-on vivre seul? </p><p>Et qu'est ce qu'on peut bien faire en étant seul chez nous?</p><p>Est ce qu'être en couple est vraiment nécéssaire a notre bonheur?</p><p>Est ce qu'on est vraiment seul ou on choisi de l'être?</p><p>Et enfin, comment bien vivre sa solitude?</p><p>A travers des anecdotes croustillantes et des expériences personnelles on tente aujourd'hui de répondre a toutes ces questions!</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos propres expériences en commentaire ici ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[24. Les languages de l'amouuuuuuuur <3]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[24. Les languages de l'amouuuuuuuur <3]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 24 ème épisode, nous abordons un sujet dont vous avez déjà tous entendu parler : Les fameux langages de l'amour!</p><br><p>Mais que ce passe-t-il lorsque notre amour se donne différemment? </p><p>Sait-on réellement recevoir ce que l'autre nous donne?</p><p>Est ce que l'amour peut passer au dessus de nos besoins?</p><p>Peut-on apprendre a aimer l'autre à sa manière ?</p><br><p>Aujourd'hui à travers des anecdotes et des expériences personnelles on tente de répondre a toutes ces questions! N'hésitez pas a nous partager vos propres histoires en commentaires sous l'épisode ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 24 ème épisode, nous abordons un sujet dont vous avez déjà tous entendu parler : Les fameux langages de l'amour!</p><br><p>Mais que ce passe-t-il lorsque notre amour se donne différemment? </p><p>Sait-on réellement recevoir ce que l'autre nous donne?</p><p>Est ce que l'amour peut passer au dessus de nos besoins?</p><p>Peut-on apprendre a aimer l'autre à sa manière ?</p><br><p>Aujourd'hui à travers des anecdotes et des expériences personnelles on tente de répondre a toutes ces questions! N'hésitez pas a nous partager vos propres histoires en commentaires sous l'épisode ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[23. J'ai travaillé dans un s*x shop]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[23. J'ai travaillé dans un s*x shop]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 23:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 23ᵉ épisode de <em>Allô BB</em>, j’aborde un sujet en solo : mon expérience de travail chez Passage du Désir et autres love shop. </p><br><p>Que se passe-t-il lorsqu’on travaille dans un lieu dédié à l’intime et au plaisir ?</p><p>Qu’est-ce que ce travail m’a appris sur le désir, les corps et les relations ?</p><p>Comment les clients vivent le fait de pousser la porte d’une boutique comme celle-ci ?</p><p>Et qu’est-ce que cette expérience a changé dans ma manière de voir le sexe — et moi-même ?</p><br><p>À travers des anecdotes et des réflexions personnelles, j’essaie aujourd’hui de parler au plus simplement de mon expérience dans le milieu. </p><p>N’hésitez pas à partager vos ressentis et vos expériences en commentaire, ici ou sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 23ᵉ épisode de <em>Allô BB</em>, j’aborde un sujet en solo : mon expérience de travail chez Passage du Désir et autres love shop. </p><br><p>Que se passe-t-il lorsqu’on travaille dans un lieu dédié à l’intime et au plaisir ?</p><p>Qu’est-ce que ce travail m’a appris sur le désir, les corps et les relations ?</p><p>Comment les clients vivent le fait de pousser la porte d’une boutique comme celle-ci ?</p><p>Et qu’est-ce que cette expérience a changé dans ma manière de voir le sexe — et moi-même ?</p><br><p>À travers des anecdotes et des réflexions personnelles, j’essaie aujourd’hui de parler au plus simplement de mon expérience dans le milieu. </p><p>N’hésitez pas à partager vos ressentis et vos expériences en commentaire, ici ou sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>22. Nos pires Red Flags !!</title>
			<itunes:title>22. Nos pires Red Flags !!</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 29 Dec 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 22ème épisode de Allô Bb on vous partage la liste de nos pires red flags! Mais aussi quelques green flags qui nous font plaisir.</p><p>Les retardataires, les égoïstes, les fils a maman et les dépensiers peuvent aller se cacher!</p><p>Aujourd'hui on applaudis les sensibles, les gauchos, les déconstruits et plein d'autre petites perles qui passent inaperçue!</p><p>A travers des échanges sincères et des anecdotes personnelles on vous livre une liste non exhaustive des choses à faire pour nous séduire!</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos propres Red flags et Green flags en commentaire ici ou en Dm sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 22ème épisode de Allô Bb on vous partage la liste de nos pires red flags! Mais aussi quelques green flags qui nous font plaisir.</p><p>Les retardataires, les égoïstes, les fils a maman et les dépensiers peuvent aller se cacher!</p><p>Aujourd'hui on applaudis les sensibles, les gauchos, les déconstruits et plein d'autre petites perles qui passent inaperçue!</p><p>A travers des échanges sincères et des anecdotes personnelles on vous livre une liste non exhaustive des choses à faire pour nous séduire!</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos propres Red flags et Green flags en commentaire ici ou en Dm sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>21. Et si ton doute avait raison?</title>
			<itunes:title>21. Et si ton doute avait raison?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 21ème épisode de Allô Bb, on aborde un sujet très personnel : le doute</p><p>Comment il s'immisce dans nos relation?</p><p>Que se passe-t-il lorsqu'on commence a douter des sentiments de l'autre?</p><p>Quand est-il de nous même quand nous doutons sur qui nous sommes?</p><p>Pourquoi ce doute est tellement présent dans nos vies professionnelles ?</p><br><p>A travers des anecdotes et des expériences personnelles, on essaye aujourd'hui de répondre a cette grande question: Pourquoi doutons nous?</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos expériences en commentaire, ici ou sur Instagram : @allobbpodcast</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 21ème épisode de Allô Bb, on aborde un sujet très personnel : le doute</p><p>Comment il s'immisce dans nos relation?</p><p>Que se passe-t-il lorsqu'on commence a douter des sentiments de l'autre?</p><p>Quand est-il de nous même quand nous doutons sur qui nous sommes?</p><p>Pourquoi ce doute est tellement présent dans nos vies professionnelles ?</p><br><p>A travers des anecdotes et des expériences personnelles, on essaye aujourd'hui de répondre a cette grande question: Pourquoi doutons nous?</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos expériences en commentaire, ici ou sur Instagram : @allobbpodcast</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>20. Notre rapport à la nourriture</title>
			<itunes:title>20. Notre rapport à la nourriture</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 20ème épisode, on s’attaque à un sujet qui nous accompagne au quotidien : notre rapport à la nourriture.</p><br><p>Comment se construit-on face à l’alimentation ?</p><p>Pourquoi mange-t-on parfois par émotion, par habitude… ou par réconfort ?</p><p>Quel rôle joue la société dans notre manière de percevoir notre corps et nos assiettes ?</p><p>Et surtout… comment retrouver une relation plus sereine avec ce qui nous nourrit ?</p><br><p>À travers des discussions honnêtes, des souvenirs parfois drôles (parfois beaucoup moins), et nos cheminements personnels, on explore aujourd’hui la façon dont la nourriture impacte notre quotidien.</p><br><p>Un épisode qui fait du bien, qui déculpabilise, et qui, on l’espère, vous aidera à regarder votre assiette avec un peu plus de douceur.</p><p>N’hésitez pas à partager vos expériences ou vos réflexions en commentaires ici ou sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 20ème épisode, on s’attaque à un sujet qui nous accompagne au quotidien : notre rapport à la nourriture.</p><br><p>Comment se construit-on face à l’alimentation ?</p><p>Pourquoi mange-t-on parfois par émotion, par habitude… ou par réconfort ?</p><p>Quel rôle joue la société dans notre manière de percevoir notre corps et nos assiettes ?</p><p>Et surtout… comment retrouver une relation plus sereine avec ce qui nous nourrit ?</p><br><p>À travers des discussions honnêtes, des souvenirs parfois drôles (parfois beaucoup moins), et nos cheminements personnels, on explore aujourd’hui la façon dont la nourriture impacte notre quotidien.</p><br><p>Un épisode qui fait du bien, qui déculpabilise, et qui, on l’espère, vous aidera à regarder votre assiette avec un peu plus de douceur.</p><p>N’hésitez pas à partager vos expériences ou vos réflexions en commentaires ici ou sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>19. Comment rompre sans se faire du mal?</title>
			<itunes:title>19. Comment rompre sans se faire du mal?</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>47:10</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 19eme épisode, on aborde un sujet qui fait (très) mal : Les ruptures.</p><br><p>Comment on quitte notre partenaire?</p><p>Comment gérer la douleur, le contact et nos autres relations?</p><p>Que se passe-t-il une fois que la souffrance s'en est allée?</p><br><p>A travers des échanges sincères et des anecdotes personnelles, aujourd'hui nous plongeons au coeur de la fin de nos relations mais aussi au débuts d'un nouveau chapitre!</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos propres expériences en commentaires ici ou sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 19eme épisode, on aborde un sujet qui fait (très) mal : Les ruptures.</p><br><p>Comment on quitte notre partenaire?</p><p>Comment gérer la douleur, le contact et nos autres relations?</p><p>Que se passe-t-il une fois que la souffrance s'en est allée?</p><br><p>A travers des échanges sincères et des anecdotes personnelles, aujourd'hui nous plongeons au coeur de la fin de nos relations mais aussi au débuts d'un nouveau chapitre!</p><p>N'hésitez pas à nous partager vos propres expériences en commentaires ici ou sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title><![CDATA[18. Et si je n'étais pas une femme forte ? ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[18. Et si je n'étais pas une femme forte ? ]]></itunes:title>
			<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 18eme episode de Allô Bb? C’est Eva qui se confie a vous, seule pour la première fois!</p><p>Une réflexion personnelle sur la notion de «&nbsp;Femme forte&nbsp;», des questionnements autant intimes que sociétaux.</p><br><p>À travers des anecdotes personnelles et un témoignage sincère, Eva vous invite à réfléchir avec elle, en douceur.</p><br><p>Ecoute-nous et n’hésite pas à nous partager tes propres expériences en commentaire ici ou sur Instagram: @allobbpodcast </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 18eme episode de Allô Bb? C’est Eva qui se confie a vous, seule pour la première fois!</p><p>Une réflexion personnelle sur la notion de «&nbsp;Femme forte&nbsp;», des questionnements autant intimes que sociétaux.</p><br><p>À travers des anecdotes personnelles et un témoignage sincère, Eva vous invite à réfléchir avec elle, en douceur.</p><br><p>Ecoute-nous et n’hésite pas à nous partager tes propres expériences en commentaire ici ou sur Instagram: @allobbpodcast </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>17. Qui de nous 2? </title>
			<itunes:title>17. Qui de nous 2? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce dix-septième épisode de Allô Bb, on pose une question existentielle (ou presque) : mais qui de nous deux… ? </p><p>Qui est la plus romantique ?</p><p>Qui tombe le plus vite amoureuse? </p><p>Qui dit « je t’aime » en premier (et qui panique après) ?</p><p>Qui de nous deux a le plus grand cœur… ou la plus grosse mauvaise foi ?</p><p>Un épisode plein de rires, petites confidences et débats inutiles mais essentiels, pour mieux nous connaître !</p><p>Entre complicité, mauvaise foi ooopsss et anecdotes croustillantes, on se met à nu (façon de parler) pour un moment léger et sans prise de tête.</p><p>Écoutez-nous, jouez avec vos potes ou votre moitié, et venez nous dire en DM ou en commentaire hihihihi</p><p>Alors, qui de vous deux ?</p><p>@allobbpodcast 💌</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce dix-septième épisode de Allô Bb, on pose une question existentielle (ou presque) : mais qui de nous deux… ? </p><p>Qui est la plus romantique ?</p><p>Qui tombe le plus vite amoureuse? </p><p>Qui dit « je t’aime » en premier (et qui panique après) ?</p><p>Qui de nous deux a le plus grand cœur… ou la plus grosse mauvaise foi ?</p><p>Un épisode plein de rires, petites confidences et débats inutiles mais essentiels, pour mieux nous connaître !</p><p>Entre complicité, mauvaise foi ooopsss et anecdotes croustillantes, on se met à nu (façon de parler) pour un moment léger et sans prise de tête.</p><p>Écoutez-nous, jouez avec vos potes ou votre moitié, et venez nous dire en DM ou en commentaire hihihihi</p><p>Alors, qui de vous deux ?</p><p>@allobbpodcast 💌</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>16. Loin des yeux, loin du cœur? </title>
			<itunes:title>16. Loin des yeux, loin du cœur? </itunes:title>
			<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>59:32</itunes:duration>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce seizième épisode de Allô Bb, on s’attaque à un sujet qui fait battre le cœur, mais qui fait mal à la tête: les relations à distance.</p><p>Comment on entretient le lien quand les kilomètres s’en mêlent ?</p><p>Comment on gère le manque, la jalousie, la communication, et toutes ces émotions qui s’amplifient avec l’éloignement ?</p><p>Et surtout, est-ce que l’amour, l'amitié peut vraiment survivre à la distance et être de qualité ?</p><p>À travers nos histoires, nos doutes et nos fous rires, on explore les réalités derrière les relations à distance. Entre idéalisation, confiance, désillusion et espoir, on parle de ce que ça fait vraiment, d’aimer loin.</p><p>🎧 Écoutez-nous et venez partager vos expériences en commentaire ou en DM sur Instagram :</p><p> @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce seizième épisode de Allô Bb, on s’attaque à un sujet qui fait battre le cœur, mais qui fait mal à la tête: les relations à distance.</p><p>Comment on entretient le lien quand les kilomètres s’en mêlent ?</p><p>Comment on gère le manque, la jalousie, la communication, et toutes ces émotions qui s’amplifient avec l’éloignement ?</p><p>Et surtout, est-ce que l’amour, l'amitié peut vraiment survivre à la distance et être de qualité ?</p><p>À travers nos histoires, nos doutes et nos fous rires, on explore les réalités derrière les relations à distance. Entre idéalisation, confiance, désillusion et espoir, on parle de ce que ça fait vraiment, d’aimer loin.</p><p>🎧 Écoutez-nous et venez partager vos expériences en commentaire ou en DM sur Instagram :</p><p> @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[15. On trinque ou on repose ce verre? Notre rapport à l'alcool]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[15. On trinque ou on repose ce verre? Notre rapport à l'alcool]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce quinzième épisode de Allô Bb, on s’attaque à un sujet qui fait souvent débat et reste pourtant entouré de non-dits : l’alcool.</p><br><p>Comment il s’invite dans nos soirées, nos moments de fête, mais aussi parfois dans nos moments de doute ?</p><p>Quelle place lui donnons-nous dans nos vies d’étudiants, d’amis, d'amoureux.se?</p><p>Et surtout, comment savoir quand le plaisir devient pression ou quand l’habitude cache un mal-être?</p><br><p>À travers nos anecdotes personnelles et des échanges sincères, on explore nos expériences, nos questionnements et nos contradictions autour de ce thème qui touche presque tout le monde.</p><br><p>🎧 Écoutez-nous et partagez vos réflexions en commentaire ou en DM sur Instagram :</p><p> @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce quinzième épisode de Allô Bb, on s’attaque à un sujet qui fait souvent débat et reste pourtant entouré de non-dits : l’alcool.</p><br><p>Comment il s’invite dans nos soirées, nos moments de fête, mais aussi parfois dans nos moments de doute ?</p><p>Quelle place lui donnons-nous dans nos vies d’étudiants, d’amis, d'amoureux.se?</p><p>Et surtout, comment savoir quand le plaisir devient pression ou quand l’habitude cache un mal-être?</p><br><p>À travers nos anecdotes personnelles et des échanges sincères, on explore nos expériences, nos questionnements et nos contradictions autour de ce thème qui touche presque tout le monde.</p><br><p>🎧 Écoutez-nous et partagez vos réflexions en commentaire ou en DM sur Instagram :</p><p> @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[14. C'est la rentrée !!!]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[14. C'est la rentrée !!!]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Sep 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Qui dit rentrée, dit nouvelle saison de Allô Bb! </p><p>On se retrouve après avoir passé un bel été pour un épisode sur la rentrée!</p><br><p>Stressé ou confiant ? </p><p>Nouveau style, nouveaux objectifs ?</p><p>Se faire des nouveaux amis ou prendre un nouveau départ?</p><br><p>Dans ce 14e épisode, on discute de nos rentrées, celles qu'on a vécu et celle d'aujourd'hui, nos nouveaux projets, nos inquiétudes et nos certitudes pour l'année a venir !</p><p>Et toi, comment c'est passé ta rentrée? Raconte nous tout en DM ou en commentaire sur Instagram: <strong>@allobbpodcast</strong></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Qui dit rentrée, dit nouvelle saison de Allô Bb! </p><p>On se retrouve après avoir passé un bel été pour un épisode sur la rentrée!</p><br><p>Stressé ou confiant ? </p><p>Nouveau style, nouveaux objectifs ?</p><p>Se faire des nouveaux amis ou prendre un nouveau départ?</p><br><p>Dans ce 14e épisode, on discute de nos rentrées, celles qu'on a vécu et celle d'aujourd'hui, nos nouveaux projets, nos inquiétudes et nos certitudes pour l'année a venir !</p><p>Et toi, comment c'est passé ta rentrée? Raconte nous tout en DM ou en commentaire sur Instagram: <strong>@allobbpodcast</strong></p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>13.  Une tartine de pain chaud, un câlin, un rayon de soleil</title>
			<itunes:title>13.  Une tartine de pain chaud, un câlin, un rayon de soleil</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 08:32:23 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 13e épisode de Allô Bb, on laisse un peu le drama de côté pour revenir à l’essentiel : les petits plaisirs de la vie.</p><p>Ceux qui ne coûtent rien (ou presque), qui nous apaisent, nous reconnectent, nous font sourire sans prévenir.</p><p>Un rayon de soleil sur la peau, une playlist qu’on connaît par cœur, un café un peu trop sucré, un regard complice dans le métro…</p><p>On vous partage nos moments préférés, en vrac, sans filtre, comme une grande bouffée d’air frais.</p><p>Et toi, c’est quoi tes plaisirs simples ?</p><p>Raconte-nous tout en DM ou en commentaire sur Insta : <strong>@allobbpodcast</strong> 💌</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 13e épisode de Allô Bb, on laisse un peu le drama de côté pour revenir à l’essentiel : les petits plaisirs de la vie.</p><p>Ceux qui ne coûtent rien (ou presque), qui nous apaisent, nous reconnectent, nous font sourire sans prévenir.</p><p>Un rayon de soleil sur la peau, une playlist qu’on connaît par cœur, un café un peu trop sucré, un regard complice dans le métro…</p><p>On vous partage nos moments préférés, en vrac, sans filtre, comme une grande bouffée d’air frais.</p><p>Et toi, c’est quoi tes plaisirs simples ?</p><p>Raconte-nous tout en DM ou en commentaire sur Insta : <strong>@allobbpodcast</strong> 💌</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>12. Bad Boys VS Nice guys </title>
			<itunes:title>12. Bad Boys VS Nice guys </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 10:42:13 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 12ème épisode de <em>Allô Bb</em>, on revient ensemble débattre autour d’un sujet brûlant : les bad boys vs les nice guys.</p><p>Pourquoi sommes nous tant attirés par les bad boys?</p><p>Qu’est-ce qui rend les bad boys si attirants ?</p><p>Les nice guys sont-ils vraiment si “gentils” qu’ils le prétendent ?</p><p>À travers des anecdotes personnelles, des débats intenses et des réflexions sans filtres, on explore les dynamiques amoureuses qui opposent (ou rapprochent ?) ces deux archétypes.</p><p>N’hésite pas à nous partager tes propres expériences et ton avis en commentaire ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 12ème épisode de <em>Allô Bb</em>, on revient ensemble débattre autour d’un sujet brûlant : les bad boys vs les nice guys.</p><p>Pourquoi sommes nous tant attirés par les bad boys?</p><p>Qu’est-ce qui rend les bad boys si attirants ?</p><p>Les nice guys sont-ils vraiment si “gentils” qu’ils le prétendent ?</p><p>À travers des anecdotes personnelles, des débats intenses et des réflexions sans filtres, on explore les dynamiques amoureuses qui opposent (ou rapprochent ?) ces deux archétypes.</p><p>N’hésite pas à nous partager tes propres expériences et ton avis en commentaire ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[11. L'amitié entre femmes, sororité ou rivalité?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[11. L'amitié entre femmes, sororité ou rivalité?]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce 11ème épisode de Allô Bb, on revient ensemble débattre autour de l'amitié. Plus précisément, de l'amitié entre femme, ce lien profond, puissant mais pas infaillible qui nous lie entre nous!</p><br><p>Qu'est ce qu'une bonne amie? </p><p>Y'a-t-il réellement une rivalité entre les femmes?</p><p>Comment gère-t-on les amitiés qui s'effrite?</p><br><p>A travers des anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons lever le voile sur les relations entre femmes!</p><p>N'hésite pas à nous partager tes propres expériences et ton avis en commentaire ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce 11ème épisode de Allô Bb, on revient ensemble débattre autour de l'amitié. Plus précisément, de l'amitié entre femme, ce lien profond, puissant mais pas infaillible qui nous lie entre nous!</p><br><p>Qu'est ce qu'une bonne amie? </p><p>Y'a-t-il réellement une rivalité entre les femmes?</p><p>Comment gère-t-on les amitiés qui s'effrite?</p><br><p>A travers des anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons lever le voile sur les relations entre femmes!</p><p>N'hésite pas à nous partager tes propres expériences et ton avis en commentaire ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>10. Je suis fatiguée des applis de rencontres</title>
			<itunes:title>10. Je suis fatiguée des applis de rencontres</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 24 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce dixième épisode de <em>Allô Bb</em>, on s’attaque à un sujet ultra présent dans nos vies : les applis de rencontre.</p><p>Comment on les utilise ? Pourquoi on s’en lasse ? Est-ce qu’on y croit encore vraiment ?</p><p>On parle de nos expériences (parfois drôles, parfois moins), de ghosting, de matchs chelous, de conversations qui mènent pas très loin mais aussi de belles rencontres – parce que oui, ça arrive !!</p><p>À travers nos récits et nos réflexions, on questionne ce que ça dit de nous, de nos désirs, de notre façon d’aimer aujourd’hui. Est-ce qu’on a vraiment le choix dans ce grand supermarché de l’amour, ou est-ce qu’on swipe juste par peur de la solitude ?</p><p>🎧 Écoutez-nous et racontez-nous vos aventures en DM ou en commentaire sur Instagram :</p><p> @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce dixième épisode de <em>Allô Bb</em>, on s’attaque à un sujet ultra présent dans nos vies : les applis de rencontre.</p><p>Comment on les utilise ? Pourquoi on s’en lasse ? Est-ce qu’on y croit encore vraiment ?</p><p>On parle de nos expériences (parfois drôles, parfois moins), de ghosting, de matchs chelous, de conversations qui mènent pas très loin mais aussi de belles rencontres – parce que oui, ça arrive !!</p><p>À travers nos récits et nos réflexions, on questionne ce que ça dit de nous, de nos désirs, de notre façon d’aimer aujourd’hui. Est-ce qu’on a vraiment le choix dans ce grand supermarché de l’amour, ou est-ce qu’on swipe juste par peur de la solitude ?</p><p>🎧 Écoutez-nous et racontez-nous vos aventures en DM ou en commentaire sur Instagram :</p><p> @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[09. J'ai raté mes études, j'ai raté ma vie?]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[09. J'ai raté mes études, j'ai raté ma vie?]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 10 Jun 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce neuvième épisode de Allô Bb, on par d'un sujet sensible et tabou : L'échec. </p><p>Plus précisément l'échec scolaire, comment nous le vivons?</p><p>Comment on avance après s'être égaré?</p><p>Comment l'échec scolaire redéfinit notre place dans la société et comment il abîme notre valeur aux yeux des autres et surtout de nous même?</p><br><p>A travers nos anecdotes personnelles et des échanges sincères, on s'aventure dans nos doutes, nos peurs, nos regrets autour de ce sujet qu'on aborde peu et qui est pourtant si important aujourd'hui!</p><br><p>🎧 Ecoutez-nous et venez partager vos expériences en commentaire ou en DM sur Instagram :</p><p>@allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce neuvième épisode de Allô Bb, on par d'un sujet sensible et tabou : L'échec. </p><p>Plus précisément l'échec scolaire, comment nous le vivons?</p><p>Comment on avance après s'être égaré?</p><p>Comment l'échec scolaire redéfinit notre place dans la société et comment il abîme notre valeur aux yeux des autres et surtout de nous même?</p><br><p>A travers nos anecdotes personnelles et des échanges sincères, on s'aventure dans nos doutes, nos peurs, nos regrets autour de ce sujet qu'on aborde peu et qui est pourtant si important aujourd'hui!</p><br><p>🎧 Ecoutez-nous et venez partager vos expériences en commentaire ou en DM sur Instagram :</p><p>@allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[08. Je l'aime, et je l'ai trompé]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[08. Je l'aime, et je l'ai trompé]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 27 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><strong>Dans ce huitième épisode de <em>Allô Bb</em>, on s’attaque à un sujet qui obsède (presque) tout le monde : la tromperie.</strong></p><p>Pourquoi on trompe ? Est-ce que ça veut dire qu’on n’aime plus ?</p><p> Penser à d’autres, c’est tromper ?</p><p> Est-ce qu’on peut vraiment pardonner ? Et surtout… comment on s’en remet ?</p><p>À travers nos anecdotes personnelles et des échanges sincères, on explore les zones grises de l’infidélité, entre doutes, douleurs et remises en question.</p><p>🎧 Écoutez-nous et venez partager vos expériences en commentaire ou en DM sur Insta :</p><p>@allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Dans ce huitième épisode de <em>Allô Bb</em>, on s’attaque à un sujet qui obsède (presque) tout le monde : la tromperie.</strong></p><p>Pourquoi on trompe ? Est-ce que ça veut dire qu’on n’aime plus ?</p><p> Penser à d’autres, c’est tromper ?</p><p> Est-ce qu’on peut vraiment pardonner ? Et surtout… comment on s’en remet ?</p><p>À travers nos anecdotes personnelles et des échanges sincères, on explore les zones grises de l’infidélité, entre doutes, douleurs et remises en question.</p><p>🎧 Écoutez-nous et venez partager vos expériences en commentaire ou en DM sur Insta :</p><p>@allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>07. Je suis grosse, et ça fait chier tout le monde.</title>
			<itunes:title>07. Je suis grosse, et ça fait chier tout le monde.</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 13 May 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p><br></p><p>Dans ce septième épisode de Allô Bb, on parle d’un sujet très touchy, mais pas le moins nécessaire !</p><p>On vous invite a voyager à travers nos expériences durant lesquelles nos corps on été jugés, maltraités. Pourquoi ? Pour leurs formes, leurs apparences visuelles.&nbsp;</p><br><p>Plus grosse? Moins grosse ? Trop de bourrelets ? Bonne à coucher. Prend trop de place.&nbsp;</p><br><p>T’as déjà entendu ça ? Ou alors absolument pas? Dans les deux cas cet épisode va t’être utile.&nbsp;</p><br><p>Ecoutez-nous et n'hésitez pas à nous partager vos propres histoires&nbsp;concernant vos corps et les négligences que la société a pu vous faire (ou alors au contraire si tu ne te sens pas concerné c’est super intéressant aussi) en commentaire ou en DM sur Instagram: @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><br></p><p>Dans ce septième épisode de Allô Bb, on parle d’un sujet très touchy, mais pas le moins nécessaire !</p><p>On vous invite a voyager à travers nos expériences durant lesquelles nos corps on été jugés, maltraités. Pourquoi ? Pour leurs formes, leurs apparences visuelles.&nbsp;</p><br><p>Plus grosse? Moins grosse ? Trop de bourrelets ? Bonne à coucher. Prend trop de place.&nbsp;</p><br><p>T’as déjà entendu ça ? Ou alors absolument pas? Dans les deux cas cet épisode va t’être utile.&nbsp;</p><br><p>Ecoutez-nous et n'hésitez pas à nous partager vos propres histoires&nbsp;concernant vos corps et les négligences que la société a pu vous faire (ou alors au contraire si tu ne te sens pas concerné c’est super intéressant aussi) en commentaire ou en DM sur Instagram: @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[06. L'histoire de notre amitié]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[06. L'histoire de notre amitié]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 29 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce sixième épisode de Allô Bb, on vous raconte l'histoire de notre duo!</p><p>On vous invite a voyager dans le temps avec nous, de la naissance de notre notre amitié jusqu'à aujourd'hui.</p><br><p>A travers des anecdotes personnelles et des échanges sincères, nous retraçons avec vous l'histoire d'une amitié qui, nous l'espérons, vous inspirera!</p><br><p>Ecoutez-nous et n'hésitez pas à nous partager vos propres histoires d'amitié en commentaire ou en DM sur Instagram: @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce sixième épisode de Allô Bb, on vous raconte l'histoire de notre duo!</p><p>On vous invite a voyager dans le temps avec nous, de la naissance de notre notre amitié jusqu'à aujourd'hui.</p><br><p>A travers des anecdotes personnelles et des échanges sincères, nous retraçons avec vous l'histoire d'une amitié qui, nous l'espérons, vous inspirera!</p><br><p>Ecoutez-nous et n'hésitez pas à nous partager vos propres histoires d'amitié en commentaire ou en DM sur Instagram: @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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		<item>
			<title>05.Comment gérer son temps et ses priorités?</title>
			<itunes:title>05.Comment gérer son temps et ses priorités?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 15 Apr 2025 04:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Dans ce cinquième épisode de Allô Bb, on se penche sur un sujet qui parle à tout le monde : Comment gérer son temps et ses priorités?</p><p>Comment répartir son temps entre travail, vie perso, projet et repos sans se sentir débordé?</p><p>Faut-il toujours être productif?</p><p>Comment définir ses vraies priorités?</p><p>A travers des anecdotes personnelles et des échanges sincères, nous explorons ce qui nous aide (ou pas) à mieux gérer notre temps.</p><p>Ecoutez-nous et n'hésitez pas à venir nous partager vos propres expériences en commentaire ou en DM sur Instagram:</p><p>@allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Dans ce cinquième épisode de Allô Bb, on se penche sur un sujet qui parle à tout le monde : Comment gérer son temps et ses priorités?</p><p>Comment répartir son temps entre travail, vie perso, projet et repos sans se sentir débordé?</p><p>Faut-il toujours être productif?</p><p>Comment définir ses vraies priorités?</p><p>A travers des anecdotes personnelles et des échanges sincères, nous explorons ce qui nous aide (ou pas) à mieux gérer notre temps.</p><p>Ecoutez-nous et n'hésitez pas à venir nous partager vos propres expériences en commentaire ou en DM sur Instagram:</p><p>@allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>04. Faut-il suivre son cœur ou sa raison? </title>
			<itunes:title>04. Faut-il suivre son cœur ou sa raison? </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 10:03:04 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Suivre son cœur ou sa raison?</p><br><p>Pour ce quatrième épisode de Allô Bb, on se questionne sur : tu suis ton cœur ou ta raison? Nous n'avons pas trouvé LA réponse, il n'en existe pas, mais on suit nos chemins de pensée, qui sont tous différents selon chacun de nous.</p><br><p>As-tu déjà ressenti un vrai combat intérieur entre ce que tu voulais et ce que tu devais faire? Comment as tu tranché?</p><br><p>Est-ce que tu as regretté un de tes choix?</p><br><p>D'ailleurs, pour toi c'est le cœur ou la raison?</p><br><p>A travers nos ptites anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons essayer de répondre, entre autressss, à ces questions!</p><br><p>Écoute-nous et n'hésite pas à nous partager tes propres expériences en commentaires ou en DM sur Instragram: @allobbpodacst</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Suivre son cœur ou sa raison?</p><br><p>Pour ce quatrième épisode de Allô Bb, on se questionne sur : tu suis ton cœur ou ta raison? Nous n'avons pas trouvé LA réponse, il n'en existe pas, mais on suit nos chemins de pensée, qui sont tous différents selon chacun de nous.</p><br><p>As-tu déjà ressenti un vrai combat intérieur entre ce que tu voulais et ce que tu devais faire? Comment as tu tranché?</p><br><p>Est-ce que tu as regretté un de tes choix?</p><br><p>D'ailleurs, pour toi c'est le cœur ou la raison?</p><br><p>A travers nos ptites anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons essayer de répondre, entre autressss, à ces questions!</p><br><p>Écoute-nous et n'hésite pas à nous partager tes propres expériences en commentaires ou en DM sur Instragram: @allobbpodacst</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>03. Les premières expériences sexuelles </title>
			<itunes:title>03. Les premières expériences sexuelles </itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Les premières expériences sexuelles.</p><br><p>Pour ce troisième épisode de Allô Bb, on débat sur les premières expériences sexuelles. C'est un vaste sujet et on considère chacun.e ces expériences comme on le sent, nous on vous expose notre vision et nos réflexions autour du sujet, mais ça n'engage que nous ;)</p><br><p>Est-ce que ta première fois t'a marqué? </p><br><p>La société a-t-elle fait peser un poids sur ta découverte de la sexualité? </p><br><p>D'ailleurs, pour toi c'est quoi la première fois? </p><br><p>A travers nos ptites anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons essayer de répondre, entre autressss, à ces questions!</p><br><p>Écoute-nous et n'hésite pas à nous partager tes propres expériences en commentaires ou en DM sur Instragram: @allobbpodacst</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Les premières expériences sexuelles.</p><br><p>Pour ce troisième épisode de Allô Bb, on débat sur les premières expériences sexuelles. C'est un vaste sujet et on considère chacun.e ces expériences comme on le sent, nous on vous expose notre vision et nos réflexions autour du sujet, mais ça n'engage que nous ;)</p><br><p>Est-ce que ta première fois t'a marqué? </p><br><p>La société a-t-elle fait peser un poids sur ta découverte de la sexualité? </p><br><p>D'ailleurs, pour toi c'est quoi la première fois? </p><br><p>A travers nos ptites anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons essayer de répondre, entre autressss, à ces questions!</p><br><p>Écoute-nous et n'hésite pas à nous partager tes propres expériences en commentaires ou en DM sur Instragram: @allobbpodacst</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title><![CDATA[02. Les réseaux sociaux et L'estime de soi]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[02. Les réseaux sociaux et L'estime de soi]]></itunes:title>
			<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 05:11:47 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Les réseaux sociaux et l'estime de soi.</p><br><p>Pour ce deuxième épisode de Allô Bb, on débat sur l'estime qu'on a de nous même et sur la capacité qu'ont les réseaux sociaux à l'altérer ou à l'améliorer. </p><br><p>Est-ce qu'Instagram détruit la perception que j'ai de mon corps? </p><br><p>Est-ce que les likes que je reçois, ou pas, influencent vraiment mon quotidien, ma manière de m'aimer? </p><br><p>Est-ce que j'apprends, découvre des horizons, que je n'aurai pas rencontrés grâce aux réseaux sociaux?</p><br><p>A travers nos ptites anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons essayer de mettre en lumière les différents aspects de l'estime de soi à la rencontre des réseaux sociaux. </p><br><p>Écoute-nous et n'hésite pas à nous partager tes propres expériences en commentaires ou en DM sur Instragram: @allobbpodacst</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Les réseaux sociaux et l'estime de soi.</p><br><p>Pour ce deuxième épisode de Allô Bb, on débat sur l'estime qu'on a de nous même et sur la capacité qu'ont les réseaux sociaux à l'altérer ou à l'améliorer. </p><br><p>Est-ce qu'Instagram détruit la perception que j'ai de mon corps? </p><br><p>Est-ce que les likes que je reçois, ou pas, influencent vraiment mon quotidien, ma manière de m'aimer? </p><br><p>Est-ce que j'apprends, découvre des horizons, que je n'aurai pas rencontrés grâce aux réseaux sociaux?</p><br><p>A travers nos ptites anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons essayer de mettre en lumière les différents aspects de l'estime de soi à la rencontre des réseaux sociaux. </p><br><p>Écoute-nous et n'hésite pas à nous partager tes propres expériences en commentaires ou en DM sur Instragram: @allobbpodacst</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>01. Peut-on tout partager avec ses amis?</title>
			<itunes:title>01. Peut-on tout partager avec ses amis?</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 05:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Peut-on tout dire à ses amis?</p><br><p>Dans ce premier épisode de Allô Bb, nous allons nous plonger dans ce sujet qui peut faire débat !</p><p>Est-il toujours nécéssaire de dire ce que l'on pense, même si cela peut blesser?</p><p>Quelles sont les vérités difficiles à partager et comment les aborder?</p><p>A travers nos ptites anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons essayer de mettre en lumière les différents aspecs de la communication entre amis :)&nbsp;</p><p>Écoute-nous et n'hésite pas à nous partager vos propres expériences en commentaire ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Peut-on tout dire à ses amis?</p><br><p>Dans ce premier épisode de Allô Bb, nous allons nous plonger dans ce sujet qui peut faire débat !</p><p>Est-il toujours nécéssaire de dire ce que l'on pense, même si cela peut blesser?</p><p>Quelles sont les vérités difficiles à partager et comment les aborder?</p><p>A travers nos ptites anecdotes personnelles et des échanges sincères nous allons essayer de mettre en lumière les différents aspecs de la communication entre amis :)&nbsp;</p><p>Écoute-nous et n'hésite pas à nous partager vos propres expériences en commentaire ou en DM sur Instagram : @allobbpodcast</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>]]></itunes:summary>
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