<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Mellom Ørene</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/mellom-orene</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>no</language>
		<copyright>Paal William Craig Botnvik og PWCraig Events</copyright>
		<itunes:keywords>Psykisk helse,ungdom,unge voksne,stress,hverdagsliv,diagnoser,hvordan har du det</itunes:keywords>
		<itunes:author>Paal William Craig Botnvik</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Podkasten om psykisk helse</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Mellom Ørene</strong>&nbsp;(eller på trøndersk:&nbsp;<strong>Mellom Øran</strong>) er en podkast der vi snakker ærlig og uformelt om psykisk helse, hverdagsliv, tabuer – og alt det som kan være vanskelig å sette ord på alene.</p><br><p>Vi tror på kraften i åpenhet. Ved å dele historier, erfaringer og kunnskap, vil jeg bidra til å bryte stigma og gjøre det lettere å snakke om hvordan man egentlig har det.</p><br><p>Podkasten er:</p><ul><li>En samtalebasert podkast om psykisk helse</li><li>Gjester som deler personlige historier eller faglig innsikt</li><li>En god blanding av alvor og humor – med en varm, trøndersk tone</li><li>En plass for ettertanke, gjenkjennelse og fellesskap</li></ul><p><br></p><p>Produsert av PWCraig Events</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p><strong>Mellom Ørene</strong>&nbsp;(eller på trøndersk:&nbsp;<strong>Mellom Øran</strong>) er en podkast der vi snakker ærlig og uformelt om psykisk helse, hverdagsliv, tabuer – og alt det som kan være vanskelig å sette ord på alene.</p><br><p>Vi tror på kraften i åpenhet. Ved å dele historier, erfaringer og kunnskap, vil jeg bidra til å bryte stigma og gjøre det lettere å snakke om hvordan man egentlig har det.</p><br><p>Podkasten er:</p><ul><li>En samtalebasert podkast om psykisk helse</li><li>Gjester som deler personlige historier eller faglig innsikt</li><li>En god blanding av alvor og humor – med en varm, trøndersk tone</li><li>En plass for ettertanke, gjenkjennelse og fellesskap</li></ul><p><br></p><p>Produsert av PWCraig Events</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name><![CDATA[Paal William Craig Botnvik & PWCraig Events]]></itunes:name>
			<itunes:email>info+682c5c9b55cb2b926eb2b5e9@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>682c5c9b55cb2b926eb2b5e9</acast:showId>
		<acast:showUrl>mellom-orene</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="62b37c2452ba550013db2b22" slug="paal-william-craig-furunes"><![CDATA[Paal William Craig Furunes]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9/1777579211256-b0a47694-ace1-4bb8-a732-205ac1132b88.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9/1777579211256-b0a47694-ace1-4bb8-a732-205ac1132b88.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/mellom-orene</link>
				<title>Mellom Ørene</title>
			</image>
		<item>
			<title>Sterk nok til å være sårbar</title>
			<itunes:title>Sterk nok til å være sårbar</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 22:13:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>57:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9/e/6a2844c5427484b4a44abb52/media.mp3" length="54945332" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a2844c5427484b4a44abb52</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/mellom-orene/episodes/6a2844c5427484b4a44abb52</link>
			<acast:episodeId>6a2844c5427484b4a44abb52</acast:episodeId>
			<acast:showId>682c5c9b55cb2b926eb2b5e9</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvFg+MGKV2bJ/beCqEvUGcZJbWoXWsGArzaQu1+3hUA0Uzpe4WrpS1RqpHL2jjlCXKRB5MWZ2klHqdA3ub9+vqLqu4NsD5mDT2QymF9Io1FTdI5fEVt3xRlf82ko9YHkmomu+WrsUnahpkmRz2vK96lw=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9/1777579211256-b0a47694-ace1-4bb8-a732-205ac1132b88.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>TRIGGER WARNING! Denne episoden inneholder samtale om selvmordsforsøk og selvmordstanker! </strong></p><p>I denne episoden som er sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal snakker vi om det å være mann og leve med psykiske helseutfordringer. Gjesten denne gangen er Christoffer som forteller om hvordan han har opplevd å leve som ung mann mot samfunnet som mener menn skal ta seg sammen og ikke vise følelser. Han forteller også om hvor ille livet hans har vært at han har et selvmordsforsøk bak seg opphold på psykiatrisk avdeling.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>TRIGGER WARNING! Denne episoden inneholder samtale om selvmordsforsøk og selvmordstanker! </strong></p><p>I denne episoden som er sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal snakker vi om det å være mann og leve med psykiske helseutfordringer. Gjesten denne gangen er Christoffer som forteller om hvordan han har opplevd å leve som ung mann mot samfunnet som mener menn skal ta seg sammen og ikke vise følelser. Han forteller også om hvor ille livet hans har vært at han har et selvmordsforsøk bak seg opphold på psykiatrisk avdeling.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ensomhet i et sosialt liv</title>
			<itunes:title>Ensomhet i et sosialt liv</itunes:title>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>49:48</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9/e/6a032a4c5c981a35735428a4/media.mp3" length="47808679" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6a032a4c5c981a35735428a4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/mellom-orene/episodes/6a032a4c5c981a35735428a4</link>
			<acast:episodeId>6a032a4c5c981a35735428a4</acast:episodeId>
			<acast:showId>682c5c9b55cb2b926eb2b5e9</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvFg+MGKV2bJ/beCqEvUGcZJbWoXWsGArzaQu1+3hUA0UJx2yukqVcLvMCkUFZHuvs6ZjMDzSTbB9cZAf86hxVSujAwCxBRvGb3A+HipFGrlLypXXeY0lccNZH1+R6gPzcHUk5kz98y/Utx5YIyo4wb0=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9/1777579211256-b0a47694-ace1-4bb8-a732-205ac1132b88.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>TRIGGER WARNING!</strong> I episode 2 som er sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal snakker vi om ensomhet. Til og med følelsen av å være ensom når man er rundt andre mennesker. Gjesten denne gangen er Marianne som snakker om hvor langt nede man kan gå av å være ensom, og hun sliter fortsatt med ensomheten. </p><br><p>Målet med denne episoden er at vi kan si det koster så lite å bry seg. Send en melding eller ring en du kjenner som du vet sliter. Det hjelper mye. </p><p>Episoden er helt uten filter, alt blir med uten noe pynt på. Dette for at du skal kunne oppleve denne episoden som ærlig og ekte. </p><br><p>Episoden er sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal, produsert av PWCraig Events. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>TRIGGER WARNING!</strong> I episode 2 som er sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal snakker vi om ensomhet. Til og med følelsen av å være ensom når man er rundt andre mennesker. Gjesten denne gangen er Marianne som snakker om hvor langt nede man kan gå av å være ensom, og hun sliter fortsatt med ensomheten. </p><br><p>Målet med denne episoden er at vi kan si det koster så lite å bry seg. Send en melding eller ring en du kjenner som du vet sliter. Det hjelper mye. </p><p>Episoden er helt uten filter, alt blir med uten noe pynt på. Dette for at du skal kunne oppleve denne episoden som ærlig og ekte. </p><br><p>Episoden er sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal, produsert av PWCraig Events. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Pilot episode - Hvordan har du det egentlig?</title>
			<itunes:title>Pilot episode - Hvordan har du det egentlig?</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 09 May 2026 22:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>48:50</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9/e/69f3b3e8ad98579289576b75/media.mp3" length="46827476" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69f3b3e8ad98579289576b75</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/mellom-orene/episodes/69f3b3e8ad98579289576b75</link>
			<acast:episodeId>69f3b3e8ad98579289576b75</acast:episodeId>
			<acast:showId>682c5c9b55cb2b926eb2b5e9</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmRbkUlg2iR8fDtnl1O71B2N8B7jZZH+7YdsHlGFxMJ/JB5ewwSWwnDfITsERRlXnRPdjbJm7d4qQ2rUK1Oh2E65gYDhVAjVZ14DHwOhC8Pz9i+jargxr+Z+jVE9yJC778zhTQHU6gZEVV13nQX7pAdNB4u1MbNygBgy4VtStsTGZDTm4svZmzStw+pmjnI3CvFg+MGKV2bJ/beCqEvUGcZJbWoXWsGArzaQu1+3hUA0UvVz80pHD+1DtqW9jqGmvSzzMdD8jZ98pQYDAjbj4wrBSGPe4ih46qDYROHKa3oHVKP7C+Y67RS5rrX72gavuVd1+mMP4Ke+PhYLdZ2CazRc=]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/682c5c9b55cb2b926eb2b5e9/1777579211256-b0a47694-ace1-4bb8-a732-205ac1132b88.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I den første episoden som er sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal, er min mann Jørgen Craig med som gjest. Her snakker vi om hvordan man har det egentlig, og hvorfor det er så vanskelig å si det som det er til venner, familie og ikke minst kolleger. </p><br><p>Målet med episoden er at du som hører på kan tenke nettopp på dette. Hvordan har jeg det egentlig i dag, og at du kan si det som det er til dine kollegaer, venner og familie. </p><p>Episoden er uten filter, alt blir med uten pynt og så videre for at du skal oppleve denne som ærlig og ekte. </p><br><p>Følg gjerne med videre. </p><br><p>Denne episoden ble sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I den første episoden som er sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal, er min mann Jørgen Craig med som gjest. Her snakker vi om hvordan man har det egentlig, og hvorfor det er så vanskelig å si det som det er til venner, familie og ikke minst kolleger. </p><br><p>Målet med episoden er at du som hører på kan tenke nettopp på dette. Hvordan har jeg det egentlig i dag, og at du kan si det som det er til dine kollegaer, venner og familie. </p><p>Episoden er uten filter, alt blir med uten pynt og så videre for at du skal oppleve denne som ærlig og ekte. </p><br><p>Følg gjerne med videre. </p><br><p>Denne episoden ble sponset av Mental Helse Ungdom Stjørdal</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Mental Health"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
