La Bonne Vivance, par Julien Ménielle

Maël aka Le Tréma & les Polly Pocket pour garçon [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 30 Mar 2026 04:00:00 GMT

Ça y est ! C'est le moment de découvrir l'épisode long de Maël aka Le Tréma. Tu le connais pour sa série d'enquêtes «Est-ce que les hétérosexuels vont bien ?», pour ASMR Politics ou pour ses interviews chuchotées et comme d'habitude, et bientôt tu connaîtras tout le reste. De sa naissance, son refus de grandir, sa déception de recevoir des «Polly Pocket pour garçon» en cadeau en passant par la performance de genre et ses croyances d'enfant (elles aussi déçues). Et plus tard, ses premières amours, sa rencontre avec l'alcool et bien sûr, comment il appréhende le fait de vieillir, et son regard sur sa propre mort.

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Maël aka Le Tréma : Houmousation & Mambo number 5 [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 23 Mar 2026 05:00:00 GMT

Cette semaine c'est Maël aka Le Tréma qui est mon invité dans La Bonne Vivance. Tu le connais pour sa série d'enquêtes «Est-ce que les hétérosexuels vont bien ?», pour ASMR Politics ou pour ses interviews chuchotées et comme d'habitude, on commence par l'épisode court dans lequel il te révèle le(s) plat(s) de son enfance, la chanson de son adolescence (qui s'est hélas avérée être problématique), il répond aux questions habituelles, il te raconte une anecdote et il t'annonce le passage le plus intéressant de l'épisode long de la semaine prochaine, dans lequel on déroulera tout le fil de sa vie. Et si tu veux savoir ce que c'est que l'«houmousation», bah écoute ce podcast !

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Alcool & Addictions avec Laurent Karila [La Bonne Vivance - Ép. Hors Série]

Mon, 16 Mar 2026 05:00:00 GMT

Premier épisode hors série de La Bonne Vivance ! On parle d'alcool et d'addictions avec un spécialiste : le professeur Laurent Karila, psychiatre, addictologue et grand fan de metal. Il répond à mes questions et aux vôtres, explique les mécanismes et les différents types d'addictions et donne des conseils pratiques pour savoir où on en est, maîtriser sa consommation, ou se faire aider !

Le site de Laurent Karila https://laurentkarila.fr/

Laurent Karila sur instagram https://www.instagram.com/laurent_karila/

Laurent Karila sur Linkedin https://www.linkedin.com/in/laurent-karila-0893ab86/

Son podcast "Addiktion" en audio https://api.octopus.saooti.com/rss/emission/14591.rss

Son podcast "Psychik" en audio https://api.octopus.saooti.com/rss/emission/14596.rss

Ses podcasts "Addiktion" et "Psychik" sur YouTube https://www.youtube.com/watch?v=A67XEADgrsw&list=PLq24dd9Wr7jL6LlLRyDMRmk3Vfp0So7qT

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Pi Ja Ma : Des prouts, de la drogue et un grain de beauté [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 09 Mar 2026 12:20:12 GMT

Cette semaine c'est Pauline aka PijPij aka Pi Ja Ma qui nous raconte sa vie de sa naissance à sa mort qui la terrifie. Elle nous parle de son grain de beauté qui la dégoûte mais qu'elle a peur de se faire retirer, de son enfance entre Avignon et Paris, de sa vie de débauche adolescente, de La Nouvelle Star et de son changement radical en sortant. Elle ne nous parle pas du tout de sexe car ses parents sont vivants (mais en fait si, elle en parle quand même), par contre elle parle de prouts et on sent qu'elle aime bien ça. Elle nous raconte plein de choses qui vont t'intéresser, fais-moi confiance !

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Son album Magnetofille https://modulor.lnk.to/Magnetofille

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Pi Ja Ma : Chien anxieux & tagliatelles à l'huile [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 02 Mar 2026 05:00:00 GMT

Ha oui oui oui (je suis Julien Lepers) ! L'épisode court de La Bonne Vivance avec Pi Ja Ma, c'est pour de vrai ! PijPij nous parle des tagliatelles fraîches de son grand-père, de son chien qu'elle n'a heureusement pas rendu anxieux (même s'il aime mordre une certaine catégorie de la population particulièrement sans défense). Elle nous parle aussi de Lou Reed qui l'enterrera d'une manière ou d'une autre, par contre elle ne nous parle pas de sexe car ses parents sont en vie (mais quand même, y a Lou Reed dans le coin là aussi). Bref elle nous parle des choses de sa vie, elle nous raconte la fois où elle a failli mourir à Londres, sans oublier de nous révéler le truc le plus important/intéressant que tu vas apprendre sur elle dans son épisode long la semaine prochaine ! Enjoy :)

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Adrien Ménielle : Des larmes, de la soupe et du sp*rme [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 23 Feb 2026 05:00:00 GMT

Dans La Bonne Vivance, cette semaine, on déroule le fil de la vie d'Adrien Ménielle. J'avoue que je la connais un peu, les fins limiers l'auront déduit des similitudes dans les traits de nos visages et de nos noms de famille : c'est mon frère. Comme d'habitude, il nous révèle ce que c'est, pour lui, les bonnes choses de la vie, et raconte les étapes marquantes de son existence, comme la première fois qu'il a éj*culé, sa DA en matière de relations amoureuses, d'où lui vient son goût pour l'humour mais aussi pour les soupes. On chiale un peu comme deux vieux pépères (qui seraient assis sur un très très vieux banc, par exemple) en évoquant des souvenirs d'enfance, j'ai honte quand on parle de ma période bully mais on rigole surtout beaucoup aux anecdotes et aux photos. Régalez-vous... RINGARDOS ! (Vous comprendrez cette blague si vous écoutez jusqu'au bout)

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Adrien Ménielle : Busta Flex & un Maltesers dans le slip [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 16 Feb 2026 05:00:00 GMT

Chose promise, chose due ! Vous l'attendiez avec impatience : l'épisode avec ni plus ni moins que mon frère Adrien Ménielle. Pas besoin de le présenter, cet épisode c'est du Adrien Ménielle core, entre Busta Flex et Hervé Cristiani, les potes d'enfance qu'il n'a pas du tout envie de revoir, son anecdote du pet foireux le plus incongru de l'Histoire et un coup de pression à son neveu Milio aka mon fils et le monteur des épisodes de La Bonne Vivance et des extraits en formats courts...

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Samuel Étienne : Boire pour plusieurs vies avant de vivre sa meilleure [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 09 Feb 2026 05:00:00 GMT

Cette semaine, on remonte tout le fil de la vie de Samuel Étienne. On parle de son enfance en Bretagne, son aversion pour l'école, sa puberté précoce, ses premières fois, son rapport excessif à l'alcool, puis au sport, puis au travail, et finalement les bonnes choses de sa vie, à commencer par ses familles, celle d'où il vient, et celle qu'il a construite avec sa femme et ses enfants. Un épisode long et riche, comme la vie de Samuel !

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Samuel Étienne : Istanbul, la soupe verte & la gastro infernale [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 02 Feb 2026 05:00:00 GMT

Avant de vous raconter toute sa vie dans l'épisode de la semaine prochaine, Samuel Étienne plante le décor en répondant à mon traditionnel questionnaire sur les bonnes choses de la vie (et les autres). Il vous révèle quelle est la chanson magique et inattendue qui l'accompagne dans les meilleurs et les pires moments, de la soupe verte de sa Maman, de sa passion pour les gâteaux, sans oublier une terrifiante anecdote de gastro et plein d'autres choses encore !

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Fanny (Lapannyyy) : Princesse Junk Food & le paradoxe du choix [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 26 Jan 2026 05:00:00 GMT

C'est parti pour l'épisode long avec Lapanny ! On en apprend plus sur Fanny dans cet épisode étonnant et émouvant. Elle nous raconte aussi bien son enfance ou comment elle choisit ses fringues en fonction de la musique qu'elle écoute que sa grave dépression pendant le confinement, son rapport compliqué avec la nourriture, son besoin de se retrouver dans sa bulle avec sa musique dans son casque, et plein d'autres choses encore !

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Fanny (Lapannyyy) : Pink Floyd & Coq au vin [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 19 Jan 2026 05:00:00 GMT

Cette semaine dans mon podcast La Bonne Vivance, j'ai invitée Fanny aka Lapannyyy. En attendant l'épisode long de la semaine prochaine (lundi à 6h du matin comme d'habitude), elle a répondu à mes questions sur les choses de la vie. Les musiques qui l'accompagnent et celle qu'elle voudra pour ses obsèques, le plat de son efnance et celui qu'elle voudra pour son dernier repas aussi et plein d'autres choses à découvrir sur elle. Et surtout, pour vous donner envie d'être au rendez-vous de l'épisode long, elle révèle le passage qui, d'après elle, va le plus vous plaire ou vous surprendre.

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Pierre Lapin : Fronde de caca & totem de crotte [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 12 Jan 2026 05:00:00 GMT

Cette semaine, dans La Bonne Vivance, on déroule le fil de la vie de l’ami Pierre Lapin : on parle de son rapport compliqué à la bouffe et à la défécation (avec néanmoins une histoire de fronde de caca et une autre sur un totem de crotte un peu trop intrusif), il raconte aussi comment il a grandi avec une maladie sans savoir pendant des années que c’était une myopathie. Pierre aborde aussi son AVC, survenu alors qu’il était seul avec sa fille. Et on discute aussi musique, photo, addiction, sexualité, et du fait d’être un daron !

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Pierre Lapin : Kassav & et manger ses larmes [La Bonne Vivance - Ép. court]

Sat, 10 Jan 2026 14:04:04 GMT

Cette semaine dans mon podcast La Bonne Vivance, je reçois ce bon Pierre Lapin. Et pour te préparer à l'épisode long de la semaine prochaine, on plante le décor en quelques questions sur les choses de la vie. Les musiques qui l'ont accompagné, la bouffe aussi (même si tu comprendras que ça n'est pas précisément au centre de sa vie), et il essaie de deviner ce qui va être le plus cool dans le prochain épisode. Tu vas voir c'est surprenant.

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Manon LeCulNu : Tokio Hotel & prout green flag [La Bonne Vivance - Ép. long]

Sat, 10 Jan 2026 12:58:32 GMT

Cette semaine dans mon podcast La Bonne Vivance, on discute avec Manon aka LeCulNu ! On déroule tout le fil de sa vie, de sa naissance à sa mort, on parle du trauma de la naissance, de chicots en file indienne, de Tokio Hotel, de vaginisme mais évidemment aussi de rapport aux prouts et au caca. À voir ou à écouter sur toutes les plateformes https://linktr.ee/labonnevivance

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Manon LeCulNu : Cargo de nuit & croque-monsieur Herta [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 22 Dec 2025 05:00:00 GMT

Manon aka LeCulNu se livre à l'exercice de mon petit quiz avant son épisode long la semaine prochaine. On y parle des croque-monsieur de son enfance, de méditation quand ça va mal, de son dernier repas, et d'un pet un peu trop chaud !

Va checker les contenus de Manon, c'est hyper intéressant, drôle et important https://paa.ge/leculnu

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Ben de Nota Bene : Indépendance, militantisme & Les Furieux [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 15 Dec 2025 05:00:11 GMT

Benjamin Brillaud, créateur de contenus Histoire sur sa chaîne Nota Bene et ses réseaux, déroule avec moi le fil de sa vie, de sa naissance de bon poupon de presque 4 kilos à sa mort telle qu'il (ne) l'envisage (pas) et m'explique pourquoi il n'arrive pas à se projeter au-delà de 43 ans. Il raconte aussi sa prise d'indépendance précoce et la façon dont sa délicieuse femme Calie lui a fait du rentre-dedans dans un établissement de nuit bien connu des métalleux parisiens. Et bien d'autres choses encore, à grand renfort d'anecdotes et de photos (que tu peux retrouver en vidéo sur ma chaîne YouTube secondaire "Julien Ménielle" ou sur mon compte instagram @jmnl)

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Ben de Nota Bene : Raclette, metal et jeux vidéo [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 08 Dec 2025 05:00:00 GMT

Dans cet épisode court, Ben de la chaîne Nota Bene nous raconte sa passion pour la raclette depuis son plus jeune âge, nous parle de Cradle of Filth, de Zuul Fx, de jeux vidéo et de potes. Les bonnes choses de la vie, quoi ! Mais il nous raconte aussi sa pire gastro et révèle sa tenue pour ses propres obsèques. Pour savoir tout le reste, et notamment comment Ben s'y y pris pour passer à l'âge adulte, il faudra écouter l'épisode de la semaine prochaine. Ce sera lundi dès 6h, comme d'habitude !

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Niemesia : Le c*l d'abord ! [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 01 Dec 2025 05:00:00 GMT

Marie aka Niemesia est mon invitée cette semaine dans le podcast La Bonne Vivance ! On déroule le fil de sa vie, de sa naissance à sa mort, son rapport à la santé, la sexu*lité, la bouffe etc. et elle nous révèle pourquoi «le c*l d'abord » s'est tout naturellement imposé comme son mantra. Le tout à grand renfort d'anecdotes et de photos d'époque dont quelques dossiers que tu pourras retrouver sur l'épisode en vidéo sur YouTube et sur mon compte insta

Marie sur insta https://www.instagram.com/niemesia

Son podcast Two Girls One Talk https://open.spotify.com/show/1iJS8Y1WXCaBWN2Y29RwWv?si=6bfda5da470c4ce4

Sa chaîne YouTube https://www.youtube.com/@niemesia

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Niemesia : Hotel California et bananes écrasées [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 24 Nov 2025 05:00:00 GMT

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Cyprien : Moignon et sudation [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 17 Nov 2025 05:00:00 GMT

Cette semaine, Cyprien est mon invité dans La Bonne Vivance ! On y parle moignon et sudation, panne sexuelle, il vous explique pourquoi on l’appelle « le robot » et déroule le fil de sa vie, de sa naissance à sa mort.

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Cyprien : Chorba et cockring [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 10 Nov 2025 05:00:00 GMT

Mise en bouche de l'épisode de la semaine prochaine avec Cyprien : on passe en revue les sons et les plats de sa vie : ceux de sa naissance, de son enfance, ce qu'il écoute quand ça va pas, son dernier repas, comment on l'habille pour ses obsèques... Et il nous raconte une anecdote que tu n'as sûrement pas vue venir (il y a un indice dans le titre, et c'est pas la chorba)

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Marie de Brauer : Vers dans le nez et règles marron [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 03 Nov 2025 05:00:00 GMT

Dans son épisode long, Marie de Brauer vous raconte sa naissance, son enfance (et cette délicieuse anecdote de polystyrène dans le nez qu'elle vous a teasée dans son épisode court), son adolescence (et ces règles marron terrifiantes), son passage à l'âge adulte et même ses vieux jours et sa mort. À grand renfort d'anecdotes et de blagues.

Marie sur insta https://www.instagram.com/mariedebr/

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Marie de Brauer : Avril Lavigne et vomir son âme noire [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 27 Oct 2025 05:00:00 GMT

Mise en bouche de l'épisode de la semaine prochaine avec Marie de Brauer : elle se soumet à mon petit questionnaire, on y parle spaghetti bolo, Avril Lavigne, se noyer dans sa morve et elle nous raconte une anecdote : cette fois où elle a vomi son âme noire, et bien d'autres choses encore ! Enjoy :)

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Gaël Mectoob : Pizzeria-dancing et crises d'angoisses [La Bonne Vivance - Ép. long]

Mon, 20 Oct 2025 04:00:00 GMT

Dans cet épisode long de La Bonne Vivance, on déroule toute la timeline de la vie de Gaël Mectoob de sa naissance à sa mort telle qu'il l'envisage. À grand renfort de photos d'époque et d'anecdotes, il nous raconte son enfance dans le restau-dancing de ses parents ou à crapahuter dans les montagnes, son passage par l'adolescence puis l'âge adulte. Deux moments forts : Gaël nous raconte la période où il a été victime de crises d'angoisse, et il nous explique pourquoi il porte toujours une casquette !

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Gaël Mectoob : Lasagnes et Metallica [La Bonne Vivance - Ép. court]

Mon, 13 Oct 2025 04:00:00 GMT

Dans ce premier épisode de La Bonne Vivance, j'ai posé les bases avec mon invité, le délicieux Gaël Mectoob, en lui posant une petite série de questions sur les vraies choses de la vie : la musique et la bouffe. Je lui ai aussi demandé de raconter -au choix- sa pire anecdote de gastro ou sa meilleure anecdote de sexe. Et pour finir, il vous annonce le truc le plus intéressant que vous allez apprendre sur lui dans l'entretien de la partie 2 la semaine suivante.

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Manon Bril : Orgasme et premières règles [La Bonne Vivance - Ép. pilote]

Tue, 10 Jun 2025 13:01:55 GMT

Dans ce pilote du podcast La Bonne Vivance, je reçois Manon Bril. On déroule la timeline de sa vie, de sa naissance à sa mort telle qu'elle l'imagine et l'appréhende. En chemin, on parle de son enfance, de ses premières règles, d'amour et d'orgasme, de troubles du comportement alimentaire et d'image de soi, des deuils qu'elle a connus. Et de bien d'autres choses encore. J'espère que ça te permettra de tirer quelques enseignements pour ta propre vie. Et que tu vas te marrer un peu quand même, parce que la Bonne Vivance, c'est ça aussi !

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