Sin cuentos ni cigüeñas

Virus del papiloma humano: mitos y verdades

Mon, 18 May 2026 16:53:11 GMT

Hoy hablamos de un virus que tiene la mayor parte de la población, pero que no todo el mundo dispone de la información adecuada y precisa, y de la ayuda necesaria para cuidarse y prevenirlo: el virus del papiloma humano. Hablamos con una doctora que resolverá nuestras dudas y con una paciente recientemente diagnosticada. ¡No te lo pierdas!

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Love Bombing y Ghosting, dos tendencias que a menudo acaban en trauma

Mon, 04 May 2026 18:34:35 GMT

En este episodio hablamos del ya conocido "Love Bombing", una técnica muy usada en la actualidad en el mundo de las citas, especialmente las que comienzan online... Y luego el temido y muy traumático "ghosting", desaparecer como un fantasma, algo que también se está dando mucho en el mundo del dating. Hablamos con una víctima de love bombing y de ghosting y con una psicóloga experta en esto. ¡No te lo pierdas!

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Sexo e internet: ¿Es verdad todo lo que vemos en redes?

Tue, 24 Feb 2026 16:55:35 GMT

En este episodio de Sin cuentos ni cigüeñas hablamos sin filtros sobre cómo el internet y las redes sociales han cambiado la forma en que aprendemos, y desaprendemos, sobre sexo. Desde la pornografía hasta TikTok, Instagram y Google, muchas personas están recibiendo su “educación sexual” en línea… pero ¿qué tan realista es lo que vemos?

Conversamos con la influencer Alejandra Ochoa (@alele8a_) y la educadora sexual, Silvia Beltrán, sobre los mitos más comunes que circulan en internet, las expectativas irreales que se crean sobre los cuerpos, el placer y las relaciones, y cómo todo esto puede afectar la autoestima, la comunicación en pareja y la salud sexual, especialmente entre jóvenes.

También abordamos la diferencia entre contenido educativo y desinformación, la presión por compararse, el consentimiento en la era digital y la importancia de contar con información confiable para tomar decisiones informadas sobre nuestro cuerpo y nuestra vida sexual. Este episodio busca desmontar falsas creencias, normalizar conversaciones incómodas y ofrecer herramientas para navegar el mundo digital con pensamiento crítico y sin culpa.

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Salud sexual en en el mundo hispano, ¿Realmente nos cuidamos?

Tue, 17 Feb 2026 14:42:32 GMT

En este episodio 7 de Sin Cuentos ni Cigüeñas, hablamos de la sexualidad y la salud mental: el constante estigma del sexo en las culturas hispanas y latinas y cómo impacta en las relaciones interpersonales desde la juventud hasta llegar a la madurez. Nuestras invitadas de hoy, dos terapeutas y una joven cubana, nos aportan testimonios personales y profesionales, así como las herramientas para abrirse a un tema aún silenciado en muchos países latinoamericanos.

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La detección temprana salva vidas

Fri, 16 Jan 2026 15:30:00 GMT

Bienvenidos al séptimo episodio de Sin Cuentos ni Cigüeñas. Estamos en enero y en conmemoración del mes de concienciación del cáncer de cuello uterino, hoy hablamos de esta enfermedad bajo el título "La detección temprana salva vidas". No te pierdas este episodio, en el que contamos con la colaboración de la doctora Cecilia Grande, de Claudia, una paciente ginecológica, y de Ximena Vélez, periodista en Planned Parenthood. ¡Con ellas aprendemos sobre VPH, pruebas de detección, experiencias personales y mucho más!

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Lo que aprendimos mal o nunca aprendimos sobre el sexo

Tue, 16 Dec 2025 18:56:16 GMT

En este episodio hablamos de las cosas que aprendimos mal sobre el sexo y las que nunca siquiera oímos. Con nuestras invitadas, Estela y Julieta, analizaremos las diferencias entre los conocimientos de dos generaciones con 40 años de diferencia, y con Vanessa, educadora sexual de PPFL, tendremos respuestas certeras sobre salud sexual y reproductiva. En definitiva: "Lo que aprendimos mal o nunca aprendimos sobre el sexo.

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Infertilidad: un problema silenciado por la sociedad

Mon, 24 Nov 2025 16:32:37 GMT

En este cuarto episodio de Sin cuentos ni cigüeñas hablamos de un tema especialmente delicado pues en muchas culturas es un asunto estigmatizado y silenciado entre la sociedad: la infertilidad. Contamos con la doctora Aguilar y con Ximena Vélez, quienes nos contarán su experiencia en el camino de la infertilidad y cómo Planned Parenthood ayuda a los pacientes con este diagnóstico en su camino para lograr formar una familia.

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Métodos anticonceptivos: lo que no sabías

Tue, 28 Oct 2025 17:37:13 GMT

Entre mitos, desinformación, barreras culturales e ideas preconcebidas, muchas personas no saben qué método anticonceptivo es el más adecuado para ellos. En este episodio hablamos con dos expertas en educación sexual y anticoncepción para que nos resuelvan esas dudas que tan a menudo escuchan en la consulta. Sin pudor ni miedos, bienvenidos a este nuevo episodio: "Métodos anticonceptivos: lo que no sabías"

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Diagnóstico del cáncer y salud mental

Wed, 01 Oct 2025 19:57:21 GMT

Bienvenidos al segundo episodio de Sin Cuentos ni cigüeñas; el podcast de hoy se centra en el mes de concientización sobre el cáncer de mama, y para ello nos sentamos a charlar con una superviviente de esta enfermedad. También te recordamos el Día de Pink Project de Planned Parenthood of Florida, en el que ofreceremos exámenes gratuitos de mama y citologías vaginales el 6 de octubre en la mayoría de nuestros centros de salud. ¡Haz tu cita hoy mismo!

Las plazas son limitadas. Llama al 1-800-230-PLAN para hacer tu cita. Encuéntranos en Apple Podcasts, Spotify y YouTube.

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Cosas que pasan en la consulta de la ginecóloga

Tue, 09 Sep 2025 20:56:35 GMT

En este primer episodio de Sin cuentos ni cigüeñas, hablamos de las cosas que nos pasan en la consulta de la ginecóloga. ¿Quién no ha entrado en la habitación incorrecta o ha plegado su ropa interior tratando de esconderla de los doctores?, o ¿quién no se ha puesto la bata blanca del revés y luego se ha dado cuenta de que la llevaba de forma incorrecta? ¿Tu también te acuestas sobre la cama del ginecólogo y te pide que bajes medio metro? Estas y muchas más anécdotas en Sin cuentos ni cigüeñas, nuestro podcast en español, donde hablamos sin miedo ni vergüenza de todos los temas relacionados con la salud sexual y reproductiva.

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