60 acast.com <![CDATA[La voix d'une Sista]]> https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala fr lavoixdunesista femme noire,afro-descendance,société,société française ,diaspora,immigration,identité,charge mentale ,humour décalé Priscillia La Voix d’une Sista est un podcast pensé à partir des expériences des femmes noires et afrodescendantes francophones.

Ici, on parle d’identité, de charge mentale, de féminité, d’héritage culturel, d’amour, de santé mentale, de spiritualité et des réalités des femmes issues de l’immigration.

À travers des épisodes profonds, intimes et engagés, je donne la parole aux expériences souvent invisibilisées dans l’espace francophone.

Ce podcast est une safe place pour réfléchir, guérir, comprendre et évoluer ensemble.

C’est un véritable espace d’expression, où l’on peut parler à cœur ouvert, partager nos histoires, nos anecdotes et nos expériences.

Si tu tu cherches un espace où tu pourrait te reconnaitre tu es au bon endroit.


Ici, c’est La Voix d’une Sista — et je vous souhaite à toutes et à tous la bienvenue. 💛

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]]> La Voix d’une Sista est un podcast pensé à partir des expériences des femmes noires et afrodescendantes francophones.

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]]> true Priscillia sistaradiopro@gmail.com 68a5bad53b6c865497eda6aa la-voix-dune-sista https://anchor.fm/s/c9020c8c/podcast/rss episodic https://assets.pippa.io/shows/68a5bad53b6c865497eda6aa/show-cover.jpg https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala <![CDATA[La voix d'une Sista]]> https://feeds.acast.com/public/shows/68a5bad53b6c865497eda6aa <![CDATA[L'amour a ses réseaux ou comment être traumatisée par les applis de rencontres !]]> Sat, 14 Feb 2026 19:04:08 GMT 52:28 6990c728d6c27a06bbbc81c7 true https://shows.acast.com/la-voix-dune-sista/episodes/6990c728d6c27a06bbbc81c7 6990c728d6c27a06bbbc81c7 68a5bad53b6c865497eda6aa full 2 3 Trop de choix, trop d'opportunités..trop d'alternatives Fast life !(ayez la ref svp !)

On dit que l’amour est compliqué mais est-ce ça l’est vraiment ? ou est-ce que c’est nous qui le compliquons? Parfois l'amour se présente a notre porte et on le laisse filer par peur de changement, d'être déçu et on ne réalise pas parfois qu'on passe à coté d'une (belle ?) histoire. 


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]]> Trop de choix, trop d'opportunités..trop d'alternatives Fast life !(ayez la ref svp !)

On dit que l’amour est compliqué mais est-ce ça l’est vraiment ? ou est-ce que c’est nous qui le compliquons? Parfois l'amour se présente a notre porte et on le laisse filer par peur de changement, d'être déçu et on ne réalise pas parfois qu'on passe à coté d'une (belle ?) histoire. 


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]]> Parlons féminité, passion et danse avec @Shaina_bssl (Fondatrice de Gsmooth, OG WIFEY, la Féminité a travers la danse) Parlons féminité, passion et danse avec @Shaina_bssl (Fondatrice de Gsmooth, OG WIFEY, la Féminité a travers la danse) Fri, 13 Feb 2026 23:00:00 GMT 1:26:52 c66763e0-7d67-4432-a8bf-128f98eb7407 true https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Parlons-fminit--passion-et-danse-avec-Shaina_bssl-Fondatrice-de-Gsmooth--OG-WIFEY--la-Fminit-a-travers-la-danse-e2grloj 68a5bae4e2f63983a79de4df 68a5bad53b6c865497eda6aa full Dans ce nouvel épisode d'"Une discussion avec": Je reçois Shaina, 24 ans, étudiante en psychologie, fondatrice de Gsmooth Movement et OG WIFEY (vous savez les danseuses de Tayc 💃🏽).

Derrière ce petit bout de femme se cache une personnalité incroyable avec une grande histoire. C'est son histoire, qui l'a amené à créer Gsmooth Movement. Un mouvement où elle aide les femmes et jeunes filles à se découvrir à travers des ateliers de prise de parole, et des sessions de danse qui mêlent afro, hiphop et contemporain. Plus que de la danse, Shaina nous transmet ses méthodes pour aller vers le chemin de la paix et l'estime de soi. C'est une discussion sans filtre et à coeur ouvert.


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Derrière ce petit bout de femme se cache une personnalité incroyable avec une grande histoire. C'est son histoire, qui l'a amené à créer Gsmooth Movement. Un mouvement où elle aide les femmes et jeunes filles à se découvrir à travers des ateliers de prise de parole, et des sessions de danse qui mêlent afro, hiphop et contemporain. Plus que de la danse, Shaina nous transmet ses méthodes pour aller vers le chemin de la paix et l'estime de soi. C'est une discussion sans filtre et à coeur ouvert.


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]]> [REDIFF: sans music]Mais qui veut la peau de la femme noire ?(prise de conscience, colorisme,compl.) [REDIFF: sans music]Mais qui veut la peau de la femme noire ?(prise de conscience, colorisme,compl.) Mon, 23 Jun 2025 19:25:05 GMT 30:35 8f0e061c-59a1-418b-83e9-0307f787e996 false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/REDIFF-sans-musicMais-qui-veut-la-peau-de-la-femme-noire--prise-de-conscience--colorisme-compl-e34kltm 68a5bae13b6c865497eda865 68a5bad53b6c865497eda6aa full Ceci est une rediffusion de l’épisode 4 : « Mais qui veut la peau de la femme noire ? », où je reviens sur mon enfance en tant que petite fille afro dans un monde de brut.


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]]> Une enfant avec des problèmes d’adultes(Charge mentale, dépression, enfant-parent…) Une enfant avec des problèmes d’adultes(Charge mentale, dépression, enfant-parent…) Sun, 08 Jun 2025 17:03:32 GMT 1:08:45 b5741c1f-4ea7-429a-981f-94f16a4479f2 false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Une-enfant-avec-des-problmes-dadultesCharge-mentale--dpression--enfant-parent-e33v6ju 68a5bae5352b565deb9d0b1d 68a5bad53b6c865497eda6aa full Dans cet épisode, je reviens sur ma dépression. Conséquence directe d'une charge mentale que j’ai portée toute ma vie.

A travers mes mots, je vous partage une facette intime de ma personnalité. C’est cette étape de ma vie qui a donné naissance à LA VOIX D’UNE SISTA : une safe place pensée pour toutes celles qui se reconnaîtront. 💋


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]]> <![CDATA[L'univers de Victoria feat @victoriadmb__(2/2 créativité, art, la représentation dans le cinéma FR et US, le processus d'un.e créati.f.ve)]]> Mon, 15 Jan 2024 18:00:02 GMT 1:17:02 d70ff76c-08ef-4998-b566-1a0a96bafd69 true https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Lunivers-de-Victoria-feat-victoriadmb__22-crativit--art--la-reprsentation-dans-le-cinma-FR-et-US--le-processus-dun-e-crati-f-ve-e2efrv5 68a5bae1e2f63983a79de48f 68a5bad53b6c865497eda6aa full Suite et fin de cette enrichissante conversation.

Cet épisode a été réalisé l'été dernier. On a tous connus un.e ami.e qui a un énorme talent, qui est passionnée par l'art et qui fait des trucs incroyables.

Dans cette première partie d' "Une discussion avec" : découvrez l'univers de @victoriadmd__. Avec un regard particulièrement artistique, Victoria nous invite dans son monde. Un espace où elle dépeint et représente des NOIR.E.S différemment de ce qu'on a l'habitude de voir dans les médias et le cinéma. Son slogan : "Tu crées le genre de visuels que tu aimerais voir dans une série FR". Victoria écrit, photographie et produit tous ses visuels, et elle a beaucoup à dire sur la création et l'art en général.


Les sujets abordées sont : La souffrance de la macronie, la déception, la dépression, les médias digitaux, l'ambition, la discipline, canal+,l'art sur les réseaux, la créativité, la motivation, l'humour extrêmement NOIR des Camer.


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]]> <![CDATA[L'univers de Victoria feat @victoriadmb__( 1/2 Créativité,art, la représentation dans le cinéma FR et US, le processus d'un créative)]]> Fri, 05 Jan 2024 16:00:00 GMT 1:01:54 6dfd597a-c82b-483f-96db-53408f2a33d2 true https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Lunivers-de-Victoria-feat-victoriadmb__-12-Crativit-art--la-reprsentation-dans-le-cinma-FR-et-US--le-processus-dun-crative-e2dsqrb 68a5baec73bf5b6298f36fa2 68a5bad53b6c865497eda6aa full 2 1 Cet épisode a été réalisé l'été dernier. On a tous connus un.e ami.e qui a un énorme talent, qui est passionnée par l'art et qui fait des trucs incroyables.

Dans cette première partie d' "Une discussion avec" : découvrez l'univers de @victoriadmd__. Avec un regard particulièrement artistique, Victoria nous invite dans son monde. Un espace où elle dépeint et représente des NOIR.E.S différemment de ce qu'on a l'habitude de voir dans les médias et le cinéma. Son slogan : "Tu crées le genre de visuels que tu aimerais voir dans une série FR". Victoria écrit, photographie et produit tous ses visuels, et elle a beaucoup à dire sur la création et l'art en général.


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]]> ARGENT, GLOIRE ET BEAUTÉ (tout pour la moula, le beauty privilège etc..) ARGENT, GLOIRE ET BEAUTÉ (tout pour la moula, le beauty privilège etc..) Tue, 12 Dec 2023 22:59:12 GMT 46:37 6f972f16-af7e-40fd-b854-b389fc61f0a6 true https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/ARGENT--GLOIRE-ET-BEAUT-au-service-de-largent-e2d2s93 68a5badf7339ce61db268b24 68a5bad53b6c865497eda6aa full "Un adulte c'est juste un enfant qui a mal tourné" disait André Franquin

La vie d'adulte c'est que payer ! payer ! payer ! et encore payer ! On s'en rend pas compte très jeune, seulement quand on y est.


/!/Trigger warning/!/ : il y a comme sujets : L'affaire Diddy et Cassie, les relations abusives, violentes et la prostitution.


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]]> <![CDATA[RIP TO MY 20s (les leçons que j'ai apprise dans ma vingtaine)]]> Sat, 14 Oct 2023 10:05:03 GMT 56:55 136da980-00c9-40df-9b83-908bfa1b0977 true https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/RIP-TO-MY-20s-les-leons-que-jai-apprise-dans-ma-vingtaine-e2aii15 68a5baeb3b6c865497eda9d5 68a5bad53b6c865497eda6aa full 1 8 "Le mois d'octobre est mon mois préféré parce que c'est mon anniversaire 🎂 hihi !

Je remercie le seigneur pour cette nouvelle année, c'est vraiment une grâce d'être encore là, avec les gens que j'aime et j'ai hâte de voir ce que cette nouvelle décennie va m'apporter.

Dans cette épisode, je vous liste 16 leçons que j'ai retenues pendant ces 10 ans, bien sûr il y en a beaucoup plus, mais j'ai listé celles qui m'ont le plus marqué. Que ce soit dans l'amour, l'amitié, l'argent, la santé mentale etc...Je vous parle de tout !

J'espère que cet épisode vous parlera plus qu'à moi, et que ces leçons vous permettront d'éviter certaines erreurs."


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Je remercie le seigneur pour cette nouvelle année, c'est vraiment une grâce d'être encore là, avec les gens que j'aime et j'ai hâte de voir ce que cette nouvelle décennie va m'apporter.

Dans cette épisode, je vous liste 16 leçons que j'ai retenues pendant ces 10 ans, bien sûr il y en a beaucoup plus, mais j'ai listé celles qui m'ont le plus marqué. Que ce soit dans l'amour, l'amitié, l'argent, la santé mentale etc...Je vous parle de tout !

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]]> <![CDATA[La désillusion d'une jeune fille bien rangée (haine sur haine, rancoeur et injustice)]]> Sat, 09 Sep 2023 15:00:00 GMT 48:28 1f7d41ac-1504-4d31-9423-d82583d91f4f true https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/La-dsillusion-dune-jeune-fille-bien-range-haine-sur-haine--rancoeur-et-injustice-e293suh 68a5bae3e2f63983a79de4d2 68a5bad53b6c865497eda6aa full 1 7 On a tous déjà entendu cette phrase : "trop bon, trop con !"

Dans cet épisode, je vous parle de la jeune fille sage que j'étais et qui s'est (très) vite heurtée aux réalités de la vie.


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]]> Tomber 7 fois, se relever 8 fois Tomber 7 fois, se relever 8 fois Thu, 22 Jun 2023 09:30:09 GMT 28:06 cee14ffe-ff06-492b-964a-243dfcd13f45 false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Tomber-7-fois--se-relever-8-fois-e2612pq 68a5bae57339ce61db268bf4 68a5bad53b6c865497eda6aa full 1 6 "Plus les difficultés sont dures, plus la destinée est grande !", c'est ce que ma mère à tendance à dire pour me réconforter.

C'est drôle, lorsqu'une personne réussie, on se focalise souvent sur la partie visible de l'iceberg et pas sur ce qu'il y a en dessus. 🤷🏿‍♀️


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]]> Welcome to the Jungle avec @Windy (le monde du travail, les études, briser des liens générationnels..) Welcome to the Jungle avec @Windy (le monde du travail, les études, briser des liens générationnels..) Sat, 03 Jun 2023 15:45:08 GMT 1:13:29 23fa66f6-e3a3-4202-84fc-1f2411b1a7ec false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Welcome-to-the-Jungle-avec-Windy-le-monde-du-travail--les-tudes--briser-des-liens-gnrationnels-e255j9t 68a5baea7339ce61db268daa 68a5bad53b6c865497eda6aa full 1 5 Si vous êtes encore dans vos études et que vous croyiez qu'à la fin, vous allez être un jeune cadre bien dynamique avec un salaire bien confortable et des primes bien intéressantes.

/!/ TRIGGER WARNING /!/ : Cet épisode est fait pour vous et partagez également à ceux qui veulent connaître la vérité 🤓

Dans cet épisode, Windy et moi, on discute de la vie d'adulte, de nos premiers pas dans le monde de l'entreprise, à la désillusion du marché du travail, les schémas intergénérationnels que nous sommes prédestiné(e)s à suivre... et ce que l'on a fait pour prendre notre destin en main.


Cet épisode aborde les thèmes suivants : la pression, la culture du hard work, la discrimination de classe, les traumas intergénérationnels, les études, l'illégalité, la quête de soi, l'anxiété, la peur de l'échec.


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/!/ TRIGGER WARNING /!/ : Cet épisode est fait pour vous et partagez également à ceux qui veulent connaître la vérité 🤓

Dans cet épisode, Windy et moi, on discute de la vie d'adulte, de nos premiers pas dans le monde de l'entreprise, à la désillusion du marché du travail, les schémas intergénérationnels que nous sommes prédestiné(e)s à suivre... et ce que l'on a fait pour prendre notre destin en main.


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]]> Mais qui veut la peau de la femme noire ? (Trauma et prise de conscience 2/2) Mais qui veut la peau de la femme noire ? (Trauma et prise de conscience 2/2) Wed, 17 May 2023 15:00:12 GMT 1:00:51 1ade5208-fe2e-430c-9774-86ae3907e745 false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Mais-qui-veut-la-peau-de-la-femme-noire---Trauma-et-prise-de-conscience-22-e247es9 68a5baea7339ce61db268db0 68a5bad53b6c865497eda6aa full 1 4 La suite de ma réflexion sur les problématiques liées à la femme noire en Occident.

Cet épisode aborde les thèmes suivants : traumatisme, manipulation, misogynie, haine de soi, confiance en soi, complexe, influence, bien être et paix intérieure. 


Pour les plus traumatisées d'entre nous, l'insta qui répertorie des psy afro : @by.happiness.therapie La prière et la méditation aident aussi 😉


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]]> <![CDATA[Ne réveillez pas l'amour avant l'heure]]> Sat, 25 Feb 2023 08:46:15 GMT 44:26 c4288017-1e32-4098-b151-39a5cfc1efee false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Ne-rveillez-pas-lamour-avant-lheure-e1vgeoq 68a5bae83b6c865497eda974 68a5bad53b6c865497eda6aa full Pourquoi on pense souvent que les amours toxiques, c'est de l'amour ? D'ailleurs les deux mots réunis sonnent bizarres !

C’est avec toute l’humilité du monde que je vous explique ce qu’il ne faut pas faire en amour surtout quand vous savez que ce n'est pas la bonne personne !

Je vous donne également mon avis sur l’amour toxique, le célibat, les sorciers qui viennent déranger votre paix, et l'amour en général.


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EXTRAIT : BeatzByJotso-Afrobeat Instrumental 2022 I Oxlade X Tems X Omah Lay Type Beat "Only" I Afrobeat Type Beat

EXTRAIT 2 : Lauryn Hill - Doo-Woop 

EXTRAIT 3 : Booba- SCARFACE 

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]]> Pourquoi on pense souvent que les amours toxiques, c'est de l'amour ? D'ailleurs les deux mots réunis sonnent bizarres !

C’est avec toute l’humilité du monde que je vous explique ce qu’il ne faut pas faire en amour surtout quand vous savez que ce n'est pas la bonne personne !

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]]> F.R.I.E.N.D.S F.R.I.E.N.D.S Wed, 01 Feb 2023 17:05:36 GMT 21:37 2bf88894-a3ef-4f3b-a33c-13bcfa9f53ed false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/F-R-I-E-N-D-S-e1uamfm 68a5bae2352b565deb9d0a9f 68a5bad53b6c865497eda6aa full 1 2 "Je serais là, toujours pour toi... ta meilleure amie"

Les déceptions amicales, amitiés toxiques peuvent avoir un impact plus fort que les déceptions amoureuses.


BeatzByJotso-Afrobeat Instrumental 2022 I Oxlade X Tems X Omah Lay Type Beat "Only" I Afrobeat Type Beat

Lorie- Ta meilleure amie 

50Cent - Best friend  Instagram : @Les_yeuxdunesista Contact : sistaradiopro@gmail.com

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]]> The pressure is getting wesssaa !! The pressure is getting wesssaa !! Mon, 16 Jan 2023 14:52:11 GMT 27:14 81ce28c5-e7a4-4385-b78f-bab236cd6d9b false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/The-pressure-is-getting-wesssaa-e1tia4d 68a5bae1352b565deb9d0a52 68a5bad53b6c865497eda6aa full 1 1 Traduction : La pression devient de plus en plus lourde ! 

Dans ce premier épisode, je vous parle de ma vision de la pression en tant que jeune femme, et de la façon dont j’essaie de la gérer au quotidien. Entre humour et bienveillance, je vous partage mon ressenti sur mon année 2022 et ce qu’elle m’a appris.


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]]> Bienvenue Bienvenue Mon, 26 Dec 2022 15:00:05 GMT 4:37 5b20229c-6d38-4c44-8c76-2c89422d4d94 false https://podcasters.spotify.com/pod/show/priscillia-bakala/episodes/Bienvenue-e1snva6 68a5bae07339ce61db268b50 68a5bad53b6c865497eda6aa trailer LA VOIX D’UNE SISTA, est grave, rauque, forte, parfois douce, sensuelle, sérieuse, drôle etc…peut importe comment vous la décrirez tant qu’on l’entend et qu'on l'écoute bien sûre !

LA VOIX D'UNE SISTA, est un podcast qui traite de divers sujets : L’amour, la culture, l’entreprenariat, la spiritualité, la santé mentale et d’autres problématiques de la vie quotidienne.

Ce podcast est un lieu où l'on pourra s’exprimer à coeurs ouverts et partager nos histoires et expériences.

Ici, la voix d’une Sista et je vous souhaite à tous la bienvenue !

Bonne écoute ! 

Crédits : 1er extrait de musique : BeatzByJosto- Afrobeat Instrumental 2022 | Oxlade X Tems X Omah Lay Type Beat "ONLY" | Afrobeat Type Beat

2ème extrait : Whew Chile...THE GHETTO -Nene Leakes visiting Kenya  extrait RHOA

3ème  et 4ème extrait : Bayanni - Ta Ta Ta (Official Lyric Audio) by Mavin Records 

Je ne détiens aucun droits sur ces extraits musicaux 

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Crédits : 1er extrait de musique : BeatzByJosto- Afrobeat Instrumental 2022 | Oxlade X Tems X Omah Lay Type Beat "ONLY" | Afrobeat Type Beat

2ème extrait : Whew Chile...THE GHETTO -Nene Leakes visiting Kenya  extrait RHOA

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