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		<title>Nadie me Enseñó a Sanar</title>
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		<copyright>Nadie me Enseño a Sanar</copyright>
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		<itunes:author>Nadie me Enseño a Sanar</itunes:author>
		<itunes:subtitle>Historias de procesos de sanación y crecimiento</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>Bienvenides a Nadie me enseñó a sanar, un podcast de Intercambios. </p><br><p>Un espacio donde damos voz a historias de personas algunas que ya han atravesado procesos de sanación y otras que apenas están empezando, reconociendo que este es un camino en construcción. 🌱 </p><br><p>Aquí recordamos que sanar no es lineal ni igual para todes. La vulnerabilidad, la rabia, el miedo y la esperanza también tienen un lugar, y el derecho de contar tu historia tal como es, sin etiquetas. </p><br><p>Al escuchar a otres, encontramos espejos que iluminan nuestro propio camino, que validan nuestras experiencias y nos recuerdan que no estamos soles. ✨ </p><br><p>💭 Recuerda: nadie nos enseñó a sanar, pero podemos aprender juntxs. </p><p> 🔔 Suscríbete y acompáñanos en este viaje colectivo. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>Bienvenides a Nadie me enseñó a sanar, un podcast de Intercambios. </p><br><p>Un espacio donde damos voz a historias de personas algunas que ya han atravesado procesos de sanación y otras que apenas están empezando, reconociendo que este es un camino en construcción. 🌱 </p><br><p>Aquí recordamos que sanar no es lineal ni igual para todes. La vulnerabilidad, la rabia, el miedo y la esperanza también tienen un lugar, y el derecho de contar tu historia tal como es, sin etiquetas. </p><br><p>Al escuchar a otres, encontramos espejos que iluminan nuestro propio camino, que validan nuestras experiencias y nos recuerdan que no estamos soles. ✨ </p><br><p>💭 Recuerda: nadie nos enseñó a sanar, pero podemos aprender juntxs. </p><p> 🔔 Suscríbete y acompáñanos en este viaje colectivo. </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
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			<title>Nadie Me Enseño a Sanar: Entre Fronteras</title>
			<itunes:title>Nadie Me Enseño a Sanar: Entre Fronteras</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 00:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Un episodio para quienes han migrado, para quienes viven entre fronteras y para quienes saben que volver a empezar también puede ser parte del camino de sanar.</p><br><p>En esta conversación con&nbsp;<strong>Paola Peña</strong>, hablamos de los miedos, las decisiones y las luchas que marcan el camino migrante, pero también de lo que significa vivir entre fronteras: entre países, identidades y versiones de una misma vida.</p><br><p>Después de años viviendo fuera, Paola nos cuenta lo que implicó regresar a su país natal, Perú, y reconstruir su vida desde otro lugar.</p><br><p>Recordar esta travesía no solo nombra el dolor y la incertidumbre que muchas personas migrantes cargan en silencio; también abre espacio para la memoria, la resiliencia y nuevas posibilidades de sanación.</p><br><p><strong>Conectemos en otras redes sociales!</strong></p><p>💜 Instagram: https://www.instagram.com/nadiemeensenoasanar/</p><p>💜 Facebook: https://www.facebook.com/nadiemeensenoasanar/</p><p>💜 TikTok: https://www.tiktok.com/@UCTRB8b2-m_rOmQtUjaDfAwA</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Un episodio para quienes han migrado, para quienes viven entre fronteras y para quienes saben que volver a empezar también puede ser parte del camino de sanar.</p><br><p>En esta conversación con&nbsp;<strong>Paola Peña</strong>, hablamos de los miedos, las decisiones y las luchas que marcan el camino migrante, pero también de lo que significa vivir entre fronteras: entre países, identidades y versiones de una misma vida.</p><br><p>Después de años viviendo fuera, Paola nos cuenta lo que implicó regresar a su país natal, Perú, y reconstruir su vida desde otro lugar.</p><br><p>Recordar esta travesía no solo nombra el dolor y la incertidumbre que muchas personas migrantes cargan en silencio; también abre espacio para la memoria, la resiliencia y nuevas posibilidades de sanación.</p><br><p><strong>Conectemos en otras redes sociales!</strong></p><p>💜 Instagram: https://www.instagram.com/nadiemeensenoasanar/</p><p>💜 Facebook: https://www.facebook.com/nadiemeensenoasanar/</p><p>💜 TikTok: https://www.tiktok.com/@UCTRB8b2-m_rOmQtUjaDfAwA</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Nadie me enseñó a sanar después de un abuso laboral machista</title>
			<itunes:title>Nadie me enseñó a sanar después de un abuso laboral machista</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Dec 2025 09:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Clotilde Rivera Galarza, conocida como Cuty, comparte su historia de abuso laboral, pérdida y dignidad a sus 66 años en el Perú. Cuty nos habla de su camino de dolor, silencio y sanación después de años de abuso laboral machista. Un episodio para honrar su fuerza y su sabiduría — y también la sabiduría de nuestras tías, mamás y abuelas.</p><p>Si voltearas la cámara o el micrófono hacia tu familia,</p><p>¿qué historia te gustaría aprender más?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Clotilde Rivera Galarza, conocida como Cuty, comparte su historia de abuso laboral, pérdida y dignidad a sus 66 años en el Perú. Cuty nos habla de su camino de dolor, silencio y sanación después de años de abuso laboral machista. Un episodio para honrar su fuerza y su sabiduría — y también la sabiduría de nuestras tías, mamás y abuelas.</p><p>Si voltearas la cámara o el micrófono hacia tu familia,</p><p>¿qué historia te gustaría aprender más?</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Nadie me Enseño a Sanar como Hombre</title>
			<itunes:title>Nadie me Enseño a Sanar como Hombre</itunes:title>
			<pubDate>Mon, 17 Nov 2025 17:12:41 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Sanar como hombre no es igual para todos.</p><br><p>Depende de la cultura, la familia, la raza, la sexualidad, la historia que cargamos.</p><p>Nadie me enseñó a sanar como hombre abre un espacio para hablar de esas intersecciones — de lo que duele, de lo que se calla, y de lo que aún podemos reconstruir.</p><br><p>💜 Capítulos de este video 💜</p><p>Bienvenides 0:00 </p><p>Quien nos acompaña 2:32-6:37 </p><p>Cuando/como empezó nuestro proceso de sanción: 7:55-16:25 </p><p>Trauma y Trauma Comunitario: 17:09-22:38</p><p>¿Como llegan los hombres?: 24:06-26:31</p><p>Sabidurías que ya existen-pero que nos aleja de la sanación: 36:21-41:19</p><p>¿Recomendaciones a las personas que acompañan a hombres? 42:53-48:30</p><p>Intersecciones X Necesidades: 48:33-55:43</p><p>Se el ejemplo: 1:02:32-1:06:30</p><p>¿A quién buscamos, la identidad influye? 1:06:59-1:13:02</p><br><p>¡Conectemos en otras redes sociales!</p><p>💜 Instagram: https://www.instagram.com/nadiemeensenoasanar/</p><p>💜 Facebook: https://www.facebook.com/nadiemeensenoasanar/</p><p>💜 TikTok: https://www.tiktok.com/@nadiemeensenoasanar</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Sanar como hombre no es igual para todos.</p><br><p>Depende de la cultura, la familia, la raza, la sexualidad, la historia que cargamos.</p><p>Nadie me enseñó a sanar como hombre abre un espacio para hablar de esas intersecciones — de lo que duele, de lo que se calla, y de lo que aún podemos reconstruir.</p><br><p>💜 Capítulos de este video 💜</p><p>Bienvenides 0:00 </p><p>Quien nos acompaña 2:32-6:37 </p><p>Cuando/como empezó nuestro proceso de sanción: 7:55-16:25 </p><p>Trauma y Trauma Comunitario: 17:09-22:38</p><p>¿Como llegan los hombres?: 24:06-26:31</p><p>Sabidurías que ya existen-pero que nos aleja de la sanación: 36:21-41:19</p><p>¿Recomendaciones a las personas que acompañan a hombres? 42:53-48:30</p><p>Intersecciones X Necesidades: 48:33-55:43</p><p>Se el ejemplo: 1:02:32-1:06:30</p><p>¿A quién buscamos, la identidad influye? 1:06:59-1:13:02</p><br><p>¡Conectemos en otras redes sociales!</p><p>💜 Instagram: https://www.instagram.com/nadiemeensenoasanar/</p><p>💜 Facebook: https://www.facebook.com/nadiemeensenoasanar/</p><p>💜 TikTok: https://www.tiktok.com/@nadiemeensenoasanar</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
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			<title>Nadie me enseñó a sanar como artista. Como mujer. Como colombiana.</title>
			<itunes:title>Nadie me enseñó a sanar como artista. Como mujer. Como colombiana.</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 21:00:00 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>🌿 En este episodio, abrimos una conversación honesta sobre lo que significa sanar cuando el arte se cruza con la historia, el género, y la tierra que habitamos.</p><p>Hablamos de los silencios que duelen, de los mandatos que frenan, y de los pequeños actos de creación que nos devuelven la vida.</p><br><p>No desde la teoría, sino desde la experiencia, la voz temblorosa, la risa, y la memoria.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🌿 En este episodio, abrimos una conversación honesta sobre lo que significa sanar cuando el arte se cruza con la historia, el género, y la tierra que habitamos.</p><p>Hablamos de los silencios que duelen, de los mandatos que frenan, y de los pequeños actos de creación que nos devuelven la vida.</p><br><p>No desde la teoría, sino desde la experiencia, la voz temblorosa, la risa, y la memoria.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sanar Siendo Joven: Todo se Cruza</title>
			<itunes:title>Sanar Siendo Joven: Todo se Cruza</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 25 Sep 2025 22:24:23 GMT</pubDate>
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			<description><![CDATA[<p>Conversamos con honestidad y vulnerabilidad sobre sanar sin moldes y abrir camino para quienes vienen.</p><br><p>En este episodio, Felipe y Camilo Muñoz, hermanos y miembros del equipo de Intercambios— nos invitan a una conversación honesta sobre lo que significa crecer en Colombia, cuestionar los mandatos de masculinidad, vivir siendo gay, y encontrar el valor para serte fiel.</p><br><p>Con vulnerabilidad y humor, exploramos lo que pasa cuando juventud, género, cultura y sexualidad se cruzan, y cómo esas intersecciones afectan el camino de sanar.</p><br><p>Porque nadie nos enseñó a sanar… pero aquí estamos, aprendiendo juntxs. ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Conversamos con honestidad y vulnerabilidad sobre sanar sin moldes y abrir camino para quienes vienen.</p><br><p>En este episodio, Felipe y Camilo Muñoz, hermanos y miembros del equipo de Intercambios— nos invitan a una conversación honesta sobre lo que significa crecer en Colombia, cuestionar los mandatos de masculinidad, vivir siendo gay, y encontrar el valor para serte fiel.</p><br><p>Con vulnerabilidad y humor, exploramos lo que pasa cuando juventud, género, cultura y sexualidad se cruzan, y cómo esas intersecciones afectan el camino de sanar.</p><br><p>Porque nadie nos enseñó a sanar… pero aquí estamos, aprendiendo juntxs. ✨</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
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